壮快 (雑誌)

壮快（そうかい）は、株式会社ブティック社が発行する中高年向けの隔月刊健康雑誌。奇数月16日発売。A4判変型（無線とじ）。2023年4月号までは株式会社マイヘルス社・株式会社マキノ出版が月刊で発行していた。

姉妹誌に、『安心』『ゆほびか』がある。

歴史 
1974年9月に創刊。創刊時の編集部員には蒲谷茂など。

2016年5月号をもって、創刊500号を迎えた。

旧発売元のマキノ出版が民事再生法適用を申請した事に伴い、2023年5月号の発売が不可能となった。マキノ出版は2023年5月10日、ブティック社との間で資産譲渡契約を締結。2023年7月14日発売の2023年8月夏号から、ブティック社から隔月刊として発行を再開した。なお、姉妹誌である『安心』も、2023年8月16日発売の2023年9月秋号から、ブティック社から偶数月16日発売の隔月刊として発行を再開する予定である。

内容 
「困ったときにすぐに役立つ」健康情報誌。確かな医学知識をベースにした健康実益情報を紹介。主な読者層は、50～70代の男女。

人気テーマは、糖尿病の自力療法、脊柱管狭窄症の克服法、高血圧を自力で下げる極意、見るだけで目が良くなる写真、耳鳴り・難聴・めまいの撃退法など。

最近のヒット企画は、食べる甘酒、オクラ水、酢キャベツ、こうじ水、腸を元気にする極意、足の指回しなど。

関連項目（ムック・書籍） 

 かかと落としで血糖値、血圧が下がる！（壮快編集部）2018年11月05日発売
 酢大豆で病気が治る！楽々やせる！（壮快編集部）2018年10月16日発売
 もっと！見るだけで目がよくニャる猫の写真（壮快編集部）2018年09月28日発売

脚注

外部リンク 
 壮快
 健康情報サイト「ケンカツ！」

日本の生活雑誌
1974年創刊の雑誌