クルト (食品)

クルート（ラテン文字: Qurut、、、、、）、クルト (、、、、 ラッチまたはکشک キャシュク、, アールール ）は主に中央アジアで食されているチーズの一種である。

製法 
クルトはやなどと呼ばれる脱水したサワーミルクやヨーグルトをさらに乾燥させて作る。クルトの形は球状に丸めたものや短冊型にしたもの、塊に整形したものなど様々である。時に塩を加えることも有り、中国内の内モンゴル自治区では味と香りをつけてキャンディとして配布されることもある。

イランでは、サワーミルクを撹拌してバターを取り出した後に残ったドゥーグ（バターミルク）をさらに撹拌し、固形分を乾燥させたものがキャシュクであり、さらに残ったホエーを高温で煮詰めた黒っぽいチーズをまたはキャラ・コーリート（قره‌قروت、「黒いクルト」）と呼び、スープや魚料理、ソースに加えて利用する。

語源 
クルトはテュルク諸語において乾燥を意味する単語である。

使用 

クルトはそのまま食べるが、調理して食べることもあり、例としては、水で戻してヨーグルト状にして食べる。アゼルバイジャン西部地域では、クルトを手で水に溶かして使用することが多く、アゼルバイジャンのラザニアタイプの伝統料理である（xəngəl）にも使用される。水で戻したクルトはタジキスタン、アフガニスタン、イランで見られるペルシア系の伝統料理の重要な素材となる。

キャシュクを利用したイラン料理には、キャシュコ・バーデンジャーン・クービーデ（کشک بادنجان کوبیده、ナスと水で戻したキャシュクのペースト）やキャシュケ・バーデンジャーン（کشک بادنجان、油で焼いたナスとキャシュクのソースのキャセロール）などがある。

アフガニスタン料理の主菜の一つにキチュリー・クルート（کچری قروت Kichree Qurut）があり、水で戻したクルートを塩、おろしニンニク、少量の唐辛子で調味し、肉のコルマや煮込んだコフタを添え、リョクトウと米の粥にかけて食べる。また、水で戻したクルートにニンニク、塩、コショウを加えて煮立てたものをクルーティー（قروتی）と呼び、乾燥したミントをふりかけてナーンにつけて食べる。

関連項目

脚注

外部リンク
Aaruul: a Mongolian traditional food
Aarul, the Mongolian cheese photo on flickr.com
Qurut , practicallyedible.com food encyclopedia
Etymology of the word from a dictionary
トルコチーズの記事内にあるクルトの説明 atamanhotel.com

チーズ
カザフスタンの食文化
タジキスタンの食文化
ウズベキスタンの食文化
キルギスの食文化
モンゴルの食文化
クルディスタンの食文化
アゼルバイジャンの食文化
アフガニスタンの食文化
中央アジアの食文化
発酵乳製品