ココロとカラダ満つる時間

ココロとカラダ満つる時間（ -みつるとき）は、2012年4月より9月にかけてNHK BSプレミアムで放送された女性向けの情報ドキュメント番組である。

概要
番組は偶数月に放送される「宿坊」と、奇数月に放送される「おふっ、」の2本立てである。

内容

宿坊
近年、寺や神社の参拝後にその寺などで宿を取る「宿坊」というのが人気を集めている。この番組では毎回宿坊の寺に女性タレント・著名人が1泊し、そこでの座禅・写経・精進料理といった寺の修行を体験することで、自らの生き方を見つめなおすものである。2007年から不定期の特番として放送されたものを、当番組のシリーズとして内包した。

放送リスト

おふっ、
女性タレント・著名人が今はまっているモノ・大好きなことを徹底的に追求・満喫し、気心が知れて本音を語り合える女性と過ごす。毎回メインゲストの趣味を、ゲストの親戚や仕事仲間・友人と一緒に楽しみつつ、ゲストの休日の素顔に密着する。

放送日時
初回：毎週火曜日 19:30 - 20:00
再放送：毎週金曜日 12:30 - 13:00、毎週日曜日 23:30 - 24:00

外部リンク
 
 
 
 

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2012年のテレビ番組 (日本)