1989年のNFL

1989年のNFLは1989年9月10日にNFL70回目のレギュラーシーズンが開幕し、1990年1月28日にルイジアナ州ニューオーリンズで開催された第24回スーパーボウルを経て、2月4日にハワイ州ホノルルでプロボウルが開催されてシーズンが終了した。

3月にピート・ロゼールコミッショナーが辞意を表明、11月5日にポール・タグリアブーが新コミッショナーに就任した。

日本では、このシーズンより、NHKがNFLの中継を開始した。

ドラフト 
1989年4月23日-24日にドラフトが行われ、12巡335名が指名された。全体1位でトロイ・エイクマンがダラス・カウボーイズに指名された。エイクマンに続いて指名されたのは、トニー・マンダリッチ、バリー・サンダース、デリック・トーマス、ディオン・サンダースであるが、マンダリッチ以外の4名はプロフットボール殿堂入りを果たした。

ルール変更 
後半残り5分以内、前半残り2分以内に反則が発生した場合、今までは審判がボールを置き、シグナルを出した時点でゲームクロックが再開されていたが、スナップ時にゲームクロックが再開されるように変更された。
オフェンスチームがシグナルコールを聞き取れない事態を防ぐため、クラウドノイズが大きすぎる場合には守備チームに対してタイムアウト没収や5ヤード罰退などのペナルティが与えられる罰則が規定された。
レシーバーと守備の選手がボールを共有する状態になった場合、最初にボールを支配した選手に支配権が与えられるというルールが確立した。
ハリー・アップ・オフェンスがルールとして認められることが確認され、タイムアウトをコールせず、怪我を偽装することによって攻撃のテンポを遅らせたチームには遅延行為（delay of the game）の罰則が課せられるようになった。

日程

レギュラーシーズン 
各チーム16試合の対戦相手は、以下のルールに従って、前年の成績に基づいて決定された。

この年の対戦ルールは以下のようである。

：1度対戦　：2度対戦

レギュラーシーズン順位表 
背景色が緑のチームはプレイオフ進出チーム
括弧内はプレイオフシード順

プレイオフ

トーナメント表

受賞者

プロボウル 
詳細は「」を参照

脚注 

NFLのシーズン
えぬえふえる