マインド・ビルディング

マインド・ビルディング （英語：mind building）とは、仕事や生活の中で成果を上げる / パフォーマンスを発揮するためのキーポイントである「マインドのもちかた（＝頭の使い方）」を鍛えて向上させる過程のことである。

概要 
マインド・ビルディングは、頭（心）に浮かぶ思考や感情などの精神活動を適切にコントロールして、自分の目標 / ゴール / 夢 / ビジョンの実現に近づく事を目指す。共通の体系や様式は確立しておらず、発案者が独自の経験や研究を元に、様々な形で実践やレッスン提供されている。例えば、メディテーション（冥想）や座禅、思考法 / 発想法のセミナー、脳波をモニターしながらの集中やリラックスのトレーニングなどである。

他の名称
「マインド＝頭（脳）」の発想の立場であるので、より直接的にブレイン・ビルディング（Brain Building）と表現するものもいる。
 他にも、マインド・フィットネス（Mind Fitness）など。

詳細 
マインドビルディングにおいて重視されている事項として9つがあげる者もいる。
ダイアローグ (Dialogue)
信頼の基盤 (Secure Base)
対極性 (Polarity)
ビジュアル化 (Visualization)
五感と直感 (Inuition)
数多くの体験 (Memory/Knowledge)
事前の心構え (Rehearsal)
とらわれない心 (Cognitive Bias)
自信と信念 (Belief)

参考文献

関連項目 
 メンタルモデル
 レジリエンス
 絆
 ダイアローグ
 コーチング
 カウンセリング
 愛着理論
 安全基地
 脳科学
 リーダーシップ
 イメージ
 認知バイアス
 ヒューリスティック
 ヒューマンエラー
 OODAループ

応用心理学
認知心理学