最初で最後

『最初で最後』（さいしょでさいご）は、1986年8月25日に発売されたニャンギラスのスタジオ・アルバムである。発売元はワーナー・パイオニア。

概要 
 タイトル通り、ニャンギラスとして初めての、そして同時にラストのアルバムである。
 シングル「私は里歌ちゃん」(アルバム・ヴァージョン)、「自分でゆーのもなんですけれど」(アルバム・ヴァージョン)とそのB面を含む10曲が収録されている。
 アルバムオリジナル曲には、メンバー4人それぞれのソロ曲も収録されている。
 プロデューサーやレコーディングスタッフのクレジットは意図的に外されているという。

収録曲 
 全作詞：秋元康
 私は里歌ちゃん（Re-mix Version）
 作曲・編曲: 見岳章
 躾が厳しいの
 作曲：根岸孝旨　編曲：中村哲
 セロリのボーイフレンド
 作曲：TAKU　編曲：戸塚修
白石麻子のソロ曲。
 夏が来れば
 作曲：都志見隆、編曲：椎名和夫
「私は里歌ちゃん」のB面曲。
 シャクにさわる恋
 作曲・編曲：中村哲
立見里歌のソロ曲。
 自分でゆーのもなんですけれど
 作曲：岡原勇里　編曲：中村哲
 ねえ、照れないで
 作曲: 和泉常寛、編曲：中村哲
樹原亜紀のソロ曲。
 ファースト・ダンスは渚で
 作曲：都志見隆　編曲：椎名和夫
「自分でゆーのもなんですけれど」のB面曲。
 痛い夏
 作曲：岡原勇里　編曲：戸塚修
 恋の夕凪
 作曲：国安わたる　編曲：戸塚修
名越美香のソロ曲。

脚注 

1986年のアルバム 

ワーナーミュージック・ジャパンのアルバム