本多助実

本多 助実（ほんだ すけざね）は、信濃飯山藩の第7代藩主。一時期、家督を譲って隠居するが、続く2代の早世により、第10代（知藩事）として再任する。広孝系本多家11代。

生涯 
文政2年（1819年）3月29日、第5代藩主・本多助受の三男として江戸で生まれる。誕生当時、父・助受は既に家督を養子の助賢に譲って隠居の身だった。文政13年（1830年）8月13日、助賢の養子となる。天保7年（1836年）12月1日、将軍・徳川家斉に拝謁する。同年12月16日、従五位下・伊勢守に叙任する。安政5年（1858年）4月22日、助賢の隠居により家督を相続した。元治元年（1864年）9月、奏者番に就任した。慶応2年（1866年）11月、奏者番を辞任した。慶応3年（1867年）4月4日、隠居し、長男の助成に家督を譲った。隠居にともない、恒山と号した。

しかし、助成が慶応4年（1868年）に早世したため、八男の助寵に跡を継がせ、自らはその後見人となった。版籍奉還後の明治2年（1869年）9月2日、助寵は病気のために隠居し、助実が再任して飯山藩知事となった（実際には8月に死去していたのを秘していたという）。その後は藩政改革に努めたが、明治4年（1871年）7月15日、廃藩置県のため藩知事を免職された。明治6年（1873年）4月5日、再び隠居し、十一男の助順に家督を譲った。明治10年（1877年）3月1日に死去した。享年59。

系譜 
父母
 本多助受（実父）
 本多助賢（養父）

正室、継室
 諏訪倭子 ー 諏訪忠恕の五女（正室）
 米倉昌寿の娘（継室）

子女
 本多助成（長男）
 本多助寵（八男）
 本多実輝
 本多助順
 本多実方（十四男）
 本多実秀
 本多実賢
 本多賢治
 本多藤子 ー 松前修広正室のち青木某室

飯山藩主
譜代大名
幕末の大名
知藩事
明治時代前期の華族当主
すけさね
1819年生
1877年没