太極拳釋名

太極拳釋名(たいきょくけんしゃくめい)は、中国武術の、伝統拳としての太極拳の基本功。またの名を「十三勢」という。楊式太極拳では、「八門五歩」ともいう。

王宗岳の「太極拳譜」では、以下のように記述されている。

太極拳は、別名「長拳」という。またの名を「十三勢」という。
長拳は、長江や大海の如く、滔々と絶えることがない。
十三勢は、ほう(掤)、り(捋)、せい(擠)、あん(按)、さい(採)、れつ(挒)、ちゅう(肘)、こう(靠)、(の八種の技と、)進、退、顧、盼、定(の五種の方向)で成り立つ。
ほう(掤)、り(捋)、せい(擠)、あん(按)、は、坎、離、震、克。四正方である。
さい(採)、れつ(挒)、ちゅう(肘)、こう(靠)、は、乾、坤、艮、巽の四斜角である。
そして、これを八卦という。
進歩、退歩、左顧、右盼、中定は、金、木、水、火、土である。
そして、これを五行という。
これらを合わせて、「十三勢」という。

しやくめい