デューク更家

デューク更家（デュークさらいえ、Duke Saraie, 1954年4月10日- ）は、日本のウォーキングトレーナー。

和歌山県新宮市出身。大阪経済大学客員教授。

人物 
新宮市立緑丘中学校、和歌山県立和歌山北高等学校体育科を経て、大阪経済大学経営学部を卒業。同大学在学中にはバスケットボール部に所属し、1978年3月に卒業した。

イギリスへの滞在歴もあるが、2002年からはモナコに居住し、日本とのあいだを頻繁に往復している。モナコの自宅アパートメントはF1モナコGPのコースにもなるトンネルの出口直上に位置している。1991年に結婚した更家由美子（「マダム更家」と自称する）とのあいだに、2人の娘がおり、次女のクリステル紗々は、2002年3月にモナコの病院で誕生した。長女の小麦は次女よりも10歳年上であり、モナコ移住前には東京のインターナショナルスクールに通学していた。

2006年4月、更家は、自身の卒業校である大阪経済大学の客員教授に就任した。

デュークズウォーク 
気功・呼吸法・バレエ・武道などからの着想により、独自のウォーキングを利用したダイエットやエクササイズ「デュークズウォーク」を考案した。これがテレビなどで紹介されたことから人気を得て、「ウォーキングドクター」と自称した。「最期まで自分の足で歩ききる人生」を多くの人々に伝える「ウォーキングパラダイス」をライフワークに加え、近年はその指導にあたるウォーキングスタイリストやセラピストの育成をするなど、独自のウォーキングスタイルを提唱し広める活動をしている。

主な受賞と称号 
 社会文化功労賞（平成14年下半期、日本文化振興会・民間会社）
 和歌山県文化奨励賞
 和歌山県新宮市民栄誉賞
体育学博士（国際学士院大学から授与）

エピソード 

中学高校大学とバスケットボールを続けていた。大学強豪校からの誘いもあったが、アルバイトをするため、断っている。その資金を充てジーンズショップを開店する。しかし、経営がうまくいかずに多額の借金を背負うことになったが、自己破産を選ばず、市場、レストランなどのアルバイトを掛け持ちし、借金を4年かけて返済している。なお、この時点で更家は最初の妻とは離婚している。

著書 
 『デューク更家の美ウォーキングダイエット』
 『どこでもウォーキング・ダイエット』
ほか多数

メディア出演

テレビ 

 美WALK〜デュークからの贈り物〜（関西テレビ）
 まいにちスクスク （お題は「産後ママのエクササイズ」）（NHK教育）
 中居正広のミになる図書館 (2014年7月8日、テレビ朝日)

ラジオ 
 ノムラでノムラだ♪ EXトラ!（MBSラジオ）月1回スペシャルレギュラーとして「私の散歩道」コーナーのみ出演

映画 
 こいのわ 婚活クルージング（2017年、KADOKAWA）

ゲーム 
 ニンテンドーDS『デューク更家の健康ウォーキングナビ』（2007年、ドラス

脚注

関連項目 
 国際学士院大学 - ディプロマミルのひとつ。

外部リンク 
講演派遣： 株式会社RIGHTS.（ライツ） 
 デュークスウォーク　デューク更家の公式ウェブサイト
 デューク更家 平常心のハイテンション　本人によるブログ
 smartsleeplibrary：デューク更家さん（ウォーキングドクター）／第１回　異国での暮らし、そして睡眠へのこだわり
 smartsleeplibrary：デューク更家さん（ウォーキングドクター） ／第2回　ゼロから、歩き始めていく
 デューク更家公式オンライン通販サイト

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