Jendela Johari

Jendela Johari adalah sebuah teknik yang diciptakan pada tahun 1955 oleh dua orang psikolog Amerika, Joseph Luft (1916–2014) dan Harrington Ingham (1914–1995), yang digunakan untuk membantu orang lebih memahami hubungan dengan diri dan orang lain yang lebih baik. Teknik ini digunakan umumnya pada kelompok self-help dan bagi perusahaan sebagai sebuah latihan heuristik.

Saat melakukan latihan, peserta akan diberikan sebuah daftar 55 kata sifat dan diminta memilih lima atau enam yang mereka rasa menggambarkan kepribadian mereka sendiri. Pasangan dari peserta kemudian juga diberikan daftar yang sama, dan memilih lima atau enam kata sifat yang menggambarkan diri mereka. Kata sifat ini kemudian dipetakan dalam sebuah jaringan.

Filsuf Charles Handy menyebut konsep Johari sebagai rumah dengan empat kamar. Kamar 1 adalah diri kita sendiri yang kita lihat dan yang lain lihat. Kamar 2 adalah aspek yang orang lain lihat tetapi kita tidak sadari. Kamar 4 adalah kamar yang paling misterius secara sadar atau tidak dari kita dilihat oleh orang lain ataupun kita sendiri. Kamar 3 adalah ruang pribadi kita, yang kita ketahui tetapi kita jaga dari orang lain.

Diri terbuka atau Arenaː Kata sifat yang dipilih oleh kedua peserta dan pasangannya ditempatkan pada kuadran Arena. Kuadran ini mempersembahkan hal-hal yang sama-sama diketahui oleh individu maupun orang lain

Diri tersembunyi atau Façadeː Kata sifat dipilih hanya oleh peserta, tetapi tidak dari pasangannya, ditempatkan pada kuadran Façade, menunjukkan banyak hal yang diketahui oleh seseorang tetapi tidak diceritakannya untuk berbagai alasan.

Diri buta atau Blind Spot: Kata sifat yang tidak dipilih oleh peserta tetapi tetapi oleh pasangan mereka ditempatkan pada kuadran Blind spot. Hal ini mewakili informasi yang seseorang tidak sadari, namun yang lain mengetahuinya, dan mereka dapat memutuskan apakah dan bagaima menginformasikan seseorang tentang "titik buta". diharapkan pada kuadran ini mereka dapat memperluas "diri terbuka" yang notabenenya adalah untuk meningkatkan kesadaran diri.

Diri tak dikenal atau Unknown: Kata sifat yang tidak dipilih oleh peserta maupun pasangannya berada pada kuadran Unknown, menunjukkan perilaku peserta atau motif yang tidak diakui oleh siapa pun yang berpartisipasi. Ini mungkin karena mereka tidak berlaku atau karena ada ketidaktahuan kolektif dari keberadaan sifat-sifat ini.

Kata sifat Johari 
Sebuah jendela Johari terdiri atas 55 kata sifat berikut yang digunakan sebagai gambaran yang mungkin dari si peserta.

 able
 accepting
 adaptable
 bold
 brave
 calm
 caring
 cheerful
 clever
 complex
 confident
 dependable
 dignified
 energetic
 extroverted
 friendly
 giving
 happy
 helpful
 idealistic
 independent
 ingenious
 intelligent
 introverted
 kind
 knowledgeable
 logical
 loving
 mature
 modest
 nervous
 observant
 organized
 patient
 powerful
 proud
 quiet
 reflective
 relaxed
 religious
 responsive
 searching
 self-assertive
 self-conscious
 sensible
 sentimental
 shy
 silly
 spontaneous
 sympathetic
 tense
 trustworthy
 warm
 wise
 witty

Terapi 
Salah satu target dari terapi ini adalah dengan memperluas wilayah Arena terhadap wilayah Unknown dan Blind spot yang akan memperbesar pengetahuan akan diri sendiri, dimana dengan pengungkapan diri sendiri yang sifatnya sukarela akan berakibat pada keintiman hubungan dengan orang lain dan persahabatan.

Referensi 

 
 
 

Psikologi
Terapi berpusat pada orang