Senam Pagi Indonesia

Senam Pagi Indonesia (SPI) adalah jenis olahraga senam yang diperkenalkan di akhir tahun 1970-an dan diperuntukkan untuk siswa sekolah dasar. Ada beberapa seri SPI yaitu seri A, B, C, dan D.

Sejarah 
SPI mulai dikenal ketika Presiden Soeharto menyebutkannya dalam pidato kenegaraan di depan sidang DPR, 16 Agustus 1975:

Sebagai persiapannya, pada tahun 1976 pemerintah mencetak buku tipis bertajuk Senam Pagi Indonesia (terbitan Balai Pustaka) yang berisi panduan SPI. SPI disusun dari beberapa gerakan silat dan taiso, senam pagi yang dipraktikkan di Jepang (dan era pendudukan negara tersebut di Indonesia). 

Pemerintah melalui Menteri Pemuda dan Olahraga saat itu Abdul Gafur mensosialisasikan olahraga massal yaitu senam, dan gerakan nasional ini dapat dijumpai dari tingkat sekolah dasar sampai dengan kantor-kantor pemerintah. Gerakan senam ini diwajibkan di sekolah-sekolah sebelum pelajaran dimulai. 

Namun, SPI kemudian mendapatkan kritik karena gerakannya terlalu kaku dan rumit, belum lagi ada yang menganggapnya kurang mampu melatih otot-otot tubuh. Merespon kritik tersebut, pemerintah kemudian menyusun senam baru yang dirasa lebih sederhana, logis dan populer. Senam yang dikenal kemudian dengan nama Senam Kesegaran Jasmani ini kemudian mulai diperkenalkan pada 11 Maret 1984 demi menggantikan SPI.

Gerakan SPI 
Gerakan Senam Pagi Indonesia ini pada dasarnya diambil dari dasar-dasar seni bela diri pencak silat.

Berikut adalah ilustrasi gerakan standar dalam Senam Pagi Indonesia Seri D

Lagu SPI 
Poco-poco

Lihat juga 
 Senam aerobik
 Senam artistik
 Senam irama
 Senam lantai
 Senam Kesegaran Jasmani
 Liukan

Referensi

Pranala luar 
  - SPI Seri D 1976
  - SPI Seri D 1982

Olahraga
Senam