Minuman energi

Minuman energi adalah jenis minuman yang ditujukan untuk menambah energi seseorang yang meminumnya. Bagi beberapa kalangan, minuman energi diminum dengan tujuan untuk mencegah kantuk.

Jika umumnya di luar negeri (Amerika Serikat), minuman energi digolongkan sebagai minuman ringan, di Indonesia, minuman energi digolongkan sebagai minuman kesehatan.

Umumnya, minuman energi dipasarkan dalam bentuk botol kecil yang siap minum, namun di Indonesia, dimotori oleh Extra Joss, dengan tujuan menekan harga jual, minuman energi yang laku dipasarkan dalam bentuk sachet yang harus dicampur dengan air, biasanya air mineral, sebelum dikonsumsi. Saat awal peluncurannya, Extra Joss terkenal dengan frasa dalam iklannya di televisi, "Ini biangnya, buat apa botolnya!" yang sangat merekat erat dalam hati pengguna minuman energi, dan langsung mengubah peta pemasaran minuman energi di Indonesia yang saat itu didominasi merk asing, seperti Kratingdaeng, Lipovitan dan M-150. Selanjutnya beberapa merk domestik mengikuti produk sachet Extra Joss seperti Kuku Bima Ener-G, Hemaviton Jreng, dll.

Kandungan dalam minuman energi

Kandungan utama 
 air
 gula atau penggantinya
 kafein

Kandungan lain 
Ditambahkan secara bervariasi
 taurine
 ginseng
 ginkgo biloba
 guarana
 vitamin
 teh hijau
 zat pewarna
 zat perasa
 dll.

Daftar merek minuman energi

Merek asal Indonesia 
 Enerjos
 Ena'O
 Extra Joss
 Fit-Up
 Galin Bugar (sudah tidak diproduksi lagi)
 Hemaviton Jreng
 Hore Melek (sudah tidak diproduksi lagi)
 Kuku Bima Ener-G
 Panther

Merek luar negeri 
 Kratingdaeng atau Red Bull
 Lipovitan
 M-150
 Shark Energy
 Sting (sudah tidak diproduksi lagi)

Efek sampingan 
 Minuman energi mengandung bermacam-macam zat perangsang, yang ketika dicampur bisa berbahaya bagi tubuh.
 Terlalu banyak mengonsumsi kafein, yang perupakan kandungan utama dalam minuman energi dapat menimbulkan dehidrasi
 Ada beberapa catatan kematian seseorang setelah minum minuman energi secara berlebihan.
 Pada sebagian kasus, mengkonsumsi minuman energi secara rutin dan terus menerus selama minimal 3 tahun dapat menyebabkan penyakit gagal ginjal kronis. Alfiah Kurnia, mahasiswi Jurusan Pendidikan Biologi, FKIP, UMS Solo pada tahun 2002 meneliti minuman suplemen merk A sebagai sampel studi kasus pada tikus putih

Lain-lain 
Di Indonesia, minuman energi sering dituliskan sebagai "minuman berenergi", yang artinya justru salah kaprah, karena dari segi tata bahasa, "minuman berenergi" mengandung pengertian bahwa minuman ini mengandung energi di dalamnya. Padahal arti sebetulnya, minuman ini mengandung zat-zat yang diharapkan dapat menimbulkan energi bagi peminumnya.

Catatan kaki

Pranala luar 
  Caffeine database
  Efek samping minuman di situs Intisari 
  Kafein, Senyawa Bermanfaat atau Beracunkah? 
  http://www.swa.co.id/swamajalah/praktik/details.php?cid=1&id=6675&pageNum=3