Մեդիտացիա

Մեդիտացիա (սանսկրիտով՝ դհիյանա, որը երբեմն թարգմանում են՝ մտակենտրոնացում), նշանակում է մտքերի տատանումների սանձումը, որ թույլ է տալիս սովորականի համեմատ մտակենտրոնացման առավել խորը մակարդակների հասնել, սակայն, ի տարբերություն կրոնական, մասնավորապես բուդդիստական կրոնական ազդեցությունների ենթարկված Յոգայի ուղղությունների, դասական Յոգայի դեպքում սա չի ենթադրում մտքերի տոտալ բացակայություն, որովհետև դա պրակտիկորեն անհնար է և հակագիտական, այլ ընդամենը վերջիններիս գիտակցված ուղղորդման շնորհիվ բանականության այնպիսի ակտիվացում, որը թույլ կտա արդեն անցնել Սամադհի վիճակին, կամ Աշտանգա Յոգայի (սանսկրիտերեն բառ է, թարգմանաբար՝ մտացնծություն, գերագույն բանականության արթնացում, մտավոր-հոգևոր կատարելության հասնել և այլն) գերնպատակային վիճակին, որը մարդու ֆիզիկական, մտավոր և հոգևոր կոմպլեքս կատարելության վիճակն է։

Յոգա գիտության գոյության ընթացքում տարբեր դարերում առաջացած, բնօրինակից բավական հեռու գտնվող ու հաճախ հակասական ուղղությունները, սակայն, այլ տեղեկություններ են տալիս, ինչպես օրինակ՝ Սահաջա Յոգայում մեդիտացիան մտքերի բացակայությունն է՝ լիարժեք գիտակցությամբ։ Այն մաքուր գիտակցության վիճակ է, որի մեջ, ըստ այս աղբյուրի, հնարավոր է մտնել ինքնաբերաբար, երբ Կունդալինին անցնում է Սահասրարա չակրայի միջով (Յոգա)։ Մտքերի առկայության դեպքում անհնար է գտնվել մեդիտացիայի մեջ։

Ինչպես վերևում արդեն նշվեց՝ սա անհիմն պնդում է և պրակտիկորեն անհնար։

Չինաստանում այս բառը ձևափոխվել և փոխարինվել է չան բառով, իսկ Ճապոնիայում՝ ձեն։ Մեդիտացիան

Մեդիտացիան ինքնաներշնչանք, հիպնոս կամ տրանս չէ։ Այն չի հանդիսանում մտավոր, երևակայական պատկերումների գործընթաց։ Դրա ընթացքում չեն կարող լսվել թվացյալ ձայներ, չեն կարող երևալ տեսիլքներ և այլ իրականությունից հեռու երևույթներ։

Ծանոթագրություններ 

Յոգա
Բուդդայականություն
Հոգեբանություն
Լռություն