यतिंदर सिंह

यतिंदर सिंह एक भारतीय बॉडीबिल्डर, उद्यमी और फिटनेस आइकन हैं। उनकी सबसे हालिया उपलब्धियों में 7वीं वर्ल्ड बॉडी बिल्डिंग  और फिजिक चैंपियनशिप 2015 और मिस्टर इंडिया 2016 में रजत पदक शामिल हैं।

प्रारंभिक जीवन
यतिंदर का जन्म और पालन-पोषण उत्तर प्रदेश के सहारनपुर शहर में हुआ था।

आजीविका
शरीर सौष्ठव करियर

वर्ष 2001 ने सिंह के शरीर सौष्ठव करियर की शुरुआत की।  2002 में अपनी पहली चैंपियनशिप जीतने के बाद, उन्होंने भारत में और बाद में अंतरराष्ट्रीय स्तर पर कई बॉडीबिल्डिंग और फिटनेस प्रतियोगिताओं में भाग लिया। 

बड़ी चोट

सिंह ने मिस्टर एशिया 2005 की तैयारी शुरू कर दी थी।  एक शाम काम करते समय एक मददगार लड़के की लापरवाही के कारण वह गंभीर रूप से घायल हो गया। सिंह की पीठ के निचले हिस्से की हड्डी टूट गई थी, जिससे नसों में चोट लग गई थी। उनका दाहिना हाथ और पैर करीब 30 फीसदी लकवाग्रस्त हो गया। नतीजतन, वह महीनों तक बिस्तर पर पडे रहे। 

सिंह को अगले तीन वर्षों के लिए शरीर सौष्ठव से दूर रहना पड़ा।  आर्थिक रूप से स्वतंत्र होने के लिए, उन्होंने जल्द ही उत्तर प्रदेश के मेरठ में एक जिम में एक निजी प्रशिक्षक के रूप में काम करना शुरू कर दिया। 2008 में, वे एक व्यवसायी के रूप में अपना करियर बनाने के लिए गुड़गांव चले गए।

बॉडीबिल्डिंग में दूसरा मौका
2008 तक, सिंह की पीठ काफी हद तक ठीक हो गई थी और वे शरीर सौष्ठव में लौट आए।  उन्होंने उन तकनीकों पर शोध और अध्ययन करना शुरू किया जो उन्हें बिना तनाव के काम करने में मदद करेंगी।  उन्होंने एसीई और एसीएसएम प्रशिक्षण पाठ्यक्रम पूरा किया। 2010 में, सिंह ने 75 किलोग्राम वर्ग में मिस्टर यूपी ओवरऑल टाइटल, मिस्टर नॉर्थ इंडिया, सीनियर मिस्टर इंडिया टाइटल जैसी कई चैंपियनशिप जीतीं। वह ओवरऑल सीनियर मिस्टर इंडिया में फर्स्ट रनर-अप भी रहे और उन्होंने बेस्ट इम्प्रूव्ड बॉडी बिल्डर का खिताब जीता। 

उन्होंने कई और राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय खिताब जीते।

प्रतियोगिता इतिहास

सन्दर्भ
1982 में जन्मे लोग
जीवित लोग