यूटीसी−०४:००

यूटीसी−04:00 ग्रीनविच मानक समय से चार घंटे पीछे का एक समय मंडल है जो यूटीसी से चार घंटे घटाने पर आता है। जब यूटीसी पर दिन के बारह बज रहे होते हैं तो यहाँ सुबह के आठ बज रहे होते हैं।
इसे निम्न जगहों पर इस्तेमाल किया जाता है।

मानक समय
उत्तरी गोलार्द्ध की सर्दियों में

उत्तर अमेरिका
ग्रीनलैंड (डेनमार्क) - अटलांटिक समय मंडल
 थुले हवाई अड्डा (संयुक्त राज्य अमेरिका के दिवालोक बचत स्मय के नियमों का उपयोग)
कनाडा - अटलांटिक समय मंडल
पूरा न्या ब्रुन्सविक ), नोवा स्कोटिया 
न्यूफाउंडलैंड और लैब्राडोर
बर्मूडा (यूके) - अटलांटिक समय मंडल

कैरिबिया
बाहामास
क्यूबा
हैती
टर्क्स और कैकोस द्वीपसमूह (यूके)

मानक समय
पूरे साल मानक समय के रूप में निम्न जगहों पर।

उत्तरी अमेरिका
कनाडा
 क्यूबेक ६३वें पश्चिमी मेरिडियन के पूर्वी ओर।

पूर्व कैरिबियाई

ऐंग्यिला (यूके)
एंटीगुआ और बरबुडा
बारबडोस
डोमिनिका
डोमिनिक गणराज्य
ग्रेनाडा 
मोंटसेराट (यूके)
सम्ट किट्स एंड नेविस
सम्ट लूसिया
संत विन्सेन्ट और ग्रेनेडिन्स
त्रिनिडाड और टोबैगो
ब्रिटिश वर्जिन आईलैण्ड्स (यूके)

अमेरिकी अधिकार क्षेत्र
प्यूरेटो रिको 
यूएस वर्जिन आईलैण्ड्स

अन्य कैरिबियाई देश
अरूबा (नीदरलैण्ड्स)
कुराकाओ (नीदरलैण्ड्स)
डोमिनिक गणराज्य
गुवाडेलूप (फ्रांस)
मार्टिनिक (फ्रांस)
सिंट मार्टेन (नीदरलैण्ड्स)

दक्षिण अमेरिका
बोलीविया
गुयाना
ब्राज़ील
 अमेज़ोनास (दक्षिणपश्चिमी हिस्से को छोडकर), रोन्डोनिया, रोराइमा
वेनेजुएला

मानक समय 
दक्षिणी गोलार्ध की सर्दियाँ

दक्षिण अमेरिका
ब्राज़ील
 माटो ग्रोसो, माटो ग्रोसो डो सुल
फॉकलैण्ड द्वीपसमूह
पराग्वे

अंटार्क्टिका
अंटार्क्टिका के कुछ केन्द्र।

इन्हें भी देखें
डेनमार्क में समय
कनाडा में समय
संयुक्त राज्य अमेरिका में समय
मेक्सिको में समय
ब्राजील में समय

सन्दर्भ

समय मंडल