ריצת משוכות

באתלטיקה רִיצַת מְשׂוּכוֹת היא ריצה המעורבת בקפיצה מעל למכשולים מרובים, המכונים "משוכות", אשר מוצבים במרווחים מדויקים לאורך מסלול הריצה. ספורטאים שלא עוברים מעל למשוכה בכך שמפילים אותה בכוונה או שעוברים מתחתיה – נפסלים.

המרחקים של מרוצי המשוכות, וכמו גם גובה המשוכות, משתנים בהתאם למרחק של המירוץ, וכמו גם בהתאם למין והגיל של הספורטאים. הגובה המרבי של המשוכות הוא 110 ס"מ לגברים ו-84 ס"מ לנשים.

מרוצי המשוכות הפופולריים ביותר הם ריצת 110 מטר משוכות לגברים, ריצת 100 מטר משוכות, וריצת 400 מטר משוכות לשני המינים - שלושת המרוצים הללו מתקיימים מדי פעם באולימפיאדת הקיץ ובאליפות העולם באתלטיקה.

התחרויות הראשונות בריצת משוכות נערכו בסביבות 1830 באנגליה.

ריצת משוכות בישראל 
ב-1976 במסגרת אולימפיאדת מונטריאול סיימה אסתר רוט-שחמורוב במקום השישי בריצת 100 מטר משוכות ובכך הייתה לספורטאית הישראלית הראשונה שהשתתפה בגמר אולימפי כלשהו.

בשנת 1976 קבעה שחמורוב שיא ישראלי של 12.93 שניות בריצת 100 מטר משוכות. ב-7 ביולי 2002 אירנה לנסקי קבעה שיא ישראלי חדש של 12.80 שניות.

ב-10 ביוני 2007 נקבע שיא ישראל לריצת 110 מטר משוכות למיכאל אילין שעומד על 13.87 שניות.

בריצת 400 מטר משוכות השיא הישראלי לנשים מינואר 1996 שייך לאירנה לנסקי ועומד על 55.69 שניות, והשיא לגברים שייך לאלכסיי בזארוב ועומד על 49.87 שניות.

קישורים חיצוניים

הערות שוליים

אתלטיקה: ריצות