חמש אצבעות (תנועה)

חמש אצבעות היא תנועה חברתית-חינוכית, אשר הוקמה בשנת 2014 על ידי עמיר מנחם ואביו יורם מנחם.

פעילות 

התנועה התחילה ברעיון פשוט – לאפשר לכל אדם למקסם את הפוטנציאל המנטלי שלו דרך אימון גופני, ומעבר לכך גם לפתח בסיס ומטען ערכי בכל מתאמן.

עם השנים, התפתחה התנועה ונוצרה שיטה חינוכית חדשנית הבונה חוסן ומפתחת גישה מנצחת למען השפעה חיובית בחברה הישראלית. התנועה מחנכת במקביל לערכים של כנות, יושרה, לקיחת אחריות, עזרה לזולת, השקעה, התמדה ומעורבות חברתית.

הקבוצה הראשונה של התנועה נוסדה בידי עמיר מנחם בהרצליה בספטמבר 2014 ועם השנים נפתחו קבוצות נוספות בכל רחבי הארץ.

כיום, בשנת 2023 התנועה מונה כ-2,000 בני נוער, מכינות קדם צבאיות, כ- 3,000 בוגרים פעילים ופרויקטים נרחבים עם משרד החינוך, עולם הספורט, צה"ל וארגונים עסקיים.

תחומי התנועה 

תנועת חמש אצבעות פועלת בממדים רבים בעודה מנסה לקדם את ערכיה דרך מגוון מסגרות:

תוכנית הנוער פועלת לכל אורך השנה במספר קבוצות במוקדים שונים בארץ. תוכנית זו מורכבת מעשרה מפגשים חודשיים בהם מתבצעת עבודה אישית וקבוצתית. מפגשים אלו כוללים אימונים פיזיים, הרצאות ופעילות העשרה בדגש על בניית חוסן מנטלי, הקניית כלים לפיתוח ערכים, חיזוק הכושר הגופני ופיתוח המודעות לאורח חיים בריא. תחום זה מיועד לבני נוער בגילאים 12–20, 

נכון לחודש דצמבר, בתחום פעילות זה פעילים כ-2000 בני נוער ב-13 מוקדים שונים בארץ המחולקים ל-41 קבוצות.

מערך שיתופי הפעולה פועל עם אגודות ספורט במגוון ענפים, עם יחידות צה"ל השונות, עם עולם בתי הספר הממלכתיים ועוד.  שיתופי הפעולה העיקריים של חמש אצבעות מתקיימים עם אגודות ספורט במגוון ענפים (מקבוצות תיכוניות ועד לקבוצות אולימפיות, התאגדות הספורט, איגוד השייט), עם יחידות צה"ל השונות בדגש על קורסי פיקוד, עם עולם בתי הספר הממלכתיים בכלל הגילאים ועם עולם המכינות הקדם צבאיות ברחבי הארץ (בני דוד עלי, אחריי ועוד רבות). 

תחום זה מיועד לבני נוער בגילאים 12–20, נכון לחודש דצמבר, בתחום פעילות זו פעילים כ-1000 בני נוער.

המכינה הקדם צבאית ממוקמת במרכז חמש אצבעות בזיכרון יעקב. חניכי המכינה עוברים מגוון אימונים, לומדים לחיות כקבוצה, ומבצעים פרויקטים כגון למידה של נושאים מגוונים.

שנה ב' של המכינה, הנקראת "תוכנית כרמל", בה לוקחים חלק בוגרי מכינות ושנות שירות למשך שבעה חודשים (אוגוסט - מרץ) אשר רוצים להוביל תהליכים ושינויים בחברה. המשתתפים בתוכנית משתלבים בתכני צוות המאמנים של חמש אצבעות ומקדמים פרויקטים וקבוצות נוער בתנועה. 

תחום זה מיועד לבני נוער בגילאים 18–20, בתחום פעילות זו פעילים כ-80 בני נוער.

תוכנית הבוגרים יוצרת המשכיות לתהליך החינוכי. התכנית מותאמת לשינויים בחייהם של צעירים ומכווינה להשפעה חינוכית וחברתית על ידי תפיסת עמדות מפתח בחברה הישראלית. התוכנית מיועדת לגילאי 18 ומעלה אשר סיימו את דרכם בתוכניות השונות, או שהצטרפו לתנועה במעלה הדרך.

קישורים חיצוניים 

 

 אתר האינטרנט, של חמש אצבעות
 מכינת חמש אצבעות, באתר מכינות
 כתבה על חמש אצבעות, במגזין גפן
 ראיון עם אחד ממייסדי חמש אצבעות, באתר MyNet ירושלים
 חמש אצבעות, פרק בפודקאסט גיקונומי
 פודקאסט חמש אצבעות באפליקציה Spotify
 מחקר על הקשר בין השתתפות בתוכניות ספורט אונליין בתקופת הקורונה, לפיתוח חוסן מנטלי באתר NCBI

2020 09
ארגוני חינוך בישראל