אסתר פרל

אסתר פרל (בצרפתית: Esther Perel; נולדה ב-20 בדצמבר 1958) היא פסיכולוגית יהודיה בלגית אמריקאית ישראלית, החוקרת את המתח הקיים בזוגיות בין הצורך בביטחון (אהבה, שייכות וקרבה) לבין הצורך בחופש (תשוקה ארוטית, הרפתקה ומרחק).

קורות חיים 
פרל נולדה להורים יהודיים ניצולי שואה מפולין, וגדלה באנטוורפן. על ילדותה בקהילת ניצולי השואה אמרה: "ראיתי סביבי שתי קבוצות – אלה שלא מתו, ואלה שחזרו לחיות. אלה שלא מתו בדרך כלל היו קשורים למקומם, לא מסוגלים לחוות עונג ולא יכולים לתת אמון, כי כשעומדים על המשמר, מודאגים, חרדים וחסרי ביטחון, אי-אפשר להרים את הראש כדי להמריא ולעוף, להשתעשע, להתנהג בביטחון ולדמיין. אלה שחזרו לחיים היו האנשים שתפשו את הארוטיות כסם-נגד למוות. הם ידעו כיצד לשמור על חיוניותם".

פרל למדה פסיכולוגיה וספרות צרפתית באוניברסיטה העברית ירושלים. לאחר מכן עברה לארצות הברית ולמדה טיפול באמנות באוניברסיטת לסלי בקיימברידג', מסצ'וסטס. ב-1984 עברה לניו-יורק ללימודי תואר שני והתמחתה כפסיכותרפיסטית פסיכודינמית אצל המטפל המשפחתי סלבדור מינושין.

פרל נשואה לד"ר ג'ק סול, פסיכולוג קליני ומרצה באוניברסיטת קולומביה. לזוג שני בנים.

קריירה מקצועית 
גישתה הטיפולית של פרל הופכת את סדר העדיפויות המקובל בקרב מטפלים זוגיים: "בתחום שלי מלמדים אותנו להתעניין תחילה במצב הזוגיות, ואחר כך לשאול כיצד הוא מתבטא בחדר השינה. לפי נקודת מבט זאת, יחסי המין הם מטאפורה לכלל היחסים. הנחת היסוד היא, שאם נוכל לשפר את היחסים, הסקס ילך בעקבותיהם. אבל מנסיוני, לעיתים קרובות אין הדבר כך". לתפיסתה של פרל, בעוד שאהבה זקוקה לקרבה, אינטימיות והיכרות כדי לפרוח, תשוקה צריכה מרחק, אי-ודאות, חידוש והפתעה. האינטימיות וגילוי הלב מבטלים את המסתורין והריחוק שנדרשים לארוטיקה ולתשוקה.

פרל קושרת בין תוחלת החיים הארוכה, רצונם של אנשים להמציא את עצמם מחדש וריבוי האפשרויות של תקופתנו, לקשיים שעוברת המונוגמיה, ומעודדת שיחה על מגוון האפשרויות הקיימות בקשר זוגי, מתוך הנחה שאמון, תמיכה, התפתחות, חידוש והומור הם הבסיס לזוגיות טובה.

פרל קידמה את הרעיון של "אינטליגנציה ארוטית" בספר באותו שם, שיצא לאור ב-2006 והפך לרב מכר שתורגם ל-24 שפות. בעקבות הצלחת הספר זכתה לפרסום בינלאומי כמומחית בנושא מערכות יחסים ומיניות, בין היתר בזכות שתי הרצאות TED שנתנה – האחת בפברואר 2013 בשם "הסוד לתשוקה במערכת יחסים ארוכת טווח" והשנייה במרץ 2015 בשם "לחשוב מחדש בגידה ... שיחה עבור כל מי שאהב אי פעם". שנצפו תוך 4 שנים יותר מ-20 מיליון פעם.

ב-2017 יצא ספרה השני "סיפור מהצד" (במקור: The State of Affairs) הבוחן את הנושא של בגידה בזוגיות. הספר תורגם ויצא לאור בעברית ב-2019.

פרל מגישה פודקאסט בשם "מאיפה נתחיל?"(Where should we begin), שמשלב הקלטות חיות של פגישות ייעוץ טיפוליות עם זוגות אנונימיים ותובנות של פרל על מה ששמעה ועל הטכניקות שניסתה. הפודקאסט זכה בפרס גרייסי ב-2018.

ספריה בעברית 
 אינטליגנציה ארוטית: כיצד לצאת ממלכוד הזוגיות, כנרת, 2007.
 סיפור מהצד: בחינה מחדש של הזוגיות המודרנית, כנרת, 2019.

קישורים חיצוניים 

  

 Where Should we Begin with Esther Perel - אתר הפודקסט של אסתר פרל

הערות שוליים 

פסיכולוגיות
פסיכולוגים ישראלים
פסיכולוגים בלגים
בוגרות האוניברסיטה העברית בירושלים
בוגרי האוניברסיטה העברית בירושלים
פסיכולוגים יהודים
פסיכותרפיסטים יהודים
ילידות 1958
מדענים ישראלים