ריצת 100 מטר משוכות

ריצת 100 מטר משוכות היא תחרות ריצה הנערכת במסגרת מקצועות האתלטיקה במשחקים האולימפיים, המיועדת לנשים (המקבילה הגברית היא ריצת 110 מטר משוכות). המתחרות בריצה זו רצות לאורך מסלול שאורכו 100 מטר, שלאורכו 10 משוכות שגובהן 83.8 ס"מ. המשוכה הראשונה נמצאת במרחק של 13 מטר אחרי נקודת הזינוק, ושאר המשוכות נמצאות במרווח של 8.5 מטר האחת מן השנייה והמרחק בין המשוכה האחרונה לקו הסיום הוא 10.5 מטר. המשוכות צמודות זו לזו לכל רוחב המסלול, אך בכל מסלול משוכה נפרדת, כך שאם תפיל אותה האצנית, הדבר לא יפגע ברצות שמצדדיה. אין בנפילה של משוכה מספיק כדי להביא לפסילת האצנית, ולמעשה ניתן לסיים את המירוץ גם לאחר הפלת כל עשר המשוכות. עם זאת, הפלה כזו מאטה את הריצה, ומהיר יותר לדלג מעל המשוכה. 

ריצת 100 מטר משוכות נכנסה לראשונה לתוכנית האולימפית באולימפיאדת מינכן (1972), במקום ריצת 80 מטר משוכות שהייתה חלק מהתוכנית האולימפית מאז אולימפיאדת לוס אנג'לס (1932).

עשר האצניות הטובות בכל הזמנים 
מעודכן ל-25 ביולי 2022

אצניות מפורסמות בריצת 100 מטר משוכות

בעולם
קנדרה הריסון () - שיאנית העולם הנוכחית -12.20 שניות, השיא נקבע ב-22 ביולי 2016
סאלי פירסון () - אלופה אולימפית (אולימפיאדת לונדון 2012) ופעמיים אלופת עולם (טגו 2011 ולונדון 2017)
דניאל ויליאמס () - אלופת העולם (בייג'ינג 2015)
יורדנקה דונקובה () - אלופה אולימפית ושיאנית העולם במשך 28 שנה.
שירלי סטריקלנד () - פעמיים ברציפות אלופה אולימפית, בריצת 80 מטר משוכות (הלסינקי 1952 ומלבורן 1956)
גייל דיברס () - 3 פעמים אלופת עולם (שטוטגרט 1993, גטבורג 1995 וסביליה 1999) ופעמיים סגנית אלופת העולם (טוקיו 1991 ואדמונטון 2001)
לודמילה אנגקוויסט () ו-() - פעמיים אלופת עולם (טוקיו 1991 ואתונה 1997) ואלופה אולימפית (אטלנטה 1996)
מישל פרי () - פעמיים ברציפות אלופת עולם (הלסינקי 2005 ואוסקה 2007)

בישראל
שיאנית ישראל, היא אירנה לנסקי ושיאה הישראלי עומד על 12.80 שניות, השיא נקבע ב-7 ביולי 2002
אסתר רוט-שחמורוב החזיקה בשיא הישראלי בריצה זו, 12.93 שניות משנת 1976, במשך 26 שנים.

אלופות האולימפיות בריצת 80 מטר משוכות ו-100 מטר משוכות

אלופות העולם בריצת 100 מטר משוכות

קישורים חיצוניים

אתלטיקה: ריצות קצרות
ספורט אולימפי