הלם תרבות

הלם תרבות היא תגובה נפשית הנעה מהשתוממות ועד סלידה כלפי יסוד תרבותי לא מוכר או זר. הלם תרבות עלול להביא לידי חוסר יכולת של הפרט להתמצא ולפעול בתרבות הזרה לו, או לחוסר יכולת של חברי תרבות מסוימת לתקשר עם אדם מתרבות זרה ולקלוט אותו אליהם.

שלבים
מעבר לסביבה תרבותית חדשה מחולק למספר שלבים:
 "ירח הדבש" (honeymoon) - התלהבות ראשונית מהשינוי.
 הלם תרבות (culture shock).
 הסתגלות ראשונית (initial adjustment).
 בידוד מנטלי (mental isolation).
 קבלה והסתגלות (acceptance and integration).

כמו כן, תהליך החזרה לסביבה התרבותית המקורית מחולק למספר שלבים:
 חרדת חזרה (return anxiety).
 "ירח דבש" הפוך (return honeymoon).
 הלם חזרה (reentry shock).
 הסתגלות מחדש (reintegration).

ראו גם
 הטמעה תרבותית

קישורים חיצוניים

אנתרופולוגיה
פסיכולוגיה חברתית