Puolapuut

Puolapuut ovat yleensä puusta valmistettu tikasmainen rakennelma, jossa voidaan tehdä muun muuassa erilaisia venytyksiä ja lihaskuntoharjoitteita. Yleensä puolapuita löytyy kuntosaleilta, mutta niitä hankitaan nykyisin myös koteihin.

Lähteet

Aiheesta muualla 

Lihaskuntoharjoitteet
Voimistelu