Painopeitto

Painopeitto on raskas peitto, joka sisältää usein joko lasi- tai muovikuulia ja jota käytetään auttamaan unta ja vähentämään ahdistusta.

Alun perin painotettuja peittoja käytettiin yleisimmin terapeuttisina työkaluina autismikirjon häiriöistä (ASD), dementiasta ja mielenterveysongelmista kärsivien henkilöiden auttamiseksi. Niistä on sittemmin tullut massamarkkinatuote. Tieteelliset todisteet niiden tehokkuudesta eivät ole vakuuttavia, ja asiantuntijoiden mukaan tarvitaan lisää tutkimusta sen selvittämiseksi, vähentävätkö painotetut peitot todella ahdistuksen tai unettomuuden vaikutusta.

Aiheesta muualla 

 Terveystalo.com: Painopeitto

Uni