Albert Ellis

Albert Ellis (27. syyskuuta 1913 Pittsburgh – 24. heinäkuuta 2007 New York) oli tunnettu yhdysvaltalainen psykologi. Hänet tunnetaan parhaiten kognitiiviselle käyttäytymisterapialle tietä raivanneen rationaalis-emotionaalisen käyttäytymisterapian (REBT) kehittäjänä. 

Hän suoritti alemman korkeakoulutukinnon liikkeenjohdosta. Sitten hän opiskeli Columbian yliopiston opettajakorkeakoulussa kliiniseksi psykologiksi ja väitteli aihepiiristä vuonna 1949. Columbian yliopistossa hän opiskeli myös humanistisen suuntauksen mukaisesti psykoterapeutiksi, mutta vaihtoi sitten aluksi syvällisemmäksi uskomaansa freudilaiseen psykoanalyyttiseen lähestymiseen ja oli valmistumisensa jälkeen kuusi vuotta kliinistä työtä tekevä psykoanalyytikko. Kliinisen asiakastyönsä lomassa hän kirjoitti useita kriittisiä artikkeleita psykoanalyyttisestä lähestymisestä. Sittemmin hän haastoi epäolennaisuuksiin keskittyvänä ja tehottomana pitämänsä psykoanalyyttisen ajattelutavan vuonna 1955. Ellis ryhtyi kutsumaan itseään rationaaliseksi terapeutiksi ja kehitti rationaalis-emotionaalisen käyttäytymisterapian (alkujaan rational therapy, RT; sitten rational emotive therapy, RET; sittemmin rational emotive behavior therapy, REBT). Hänen mielestään psykoterapeutin tehtävänä oli suoraan - interventioiden ja potilaalle annettavien kotitehtävien avulla - auttaa potilaita hyväksymään itsensä ehdoitta ja sitten kouluttaa heitä välttämään itselle haitallisia tai tuhoisia tunteita - "ja löytää uusia olemassaolemisen ja käyttäytymisen tapoja".  

Hänen työnsä vaikutti merkittävästi lukuisten psykologien ja psykiatrien, esimerkiksi kognitiivisen psykoterapian (CT) perustaja Aaron T. Beckin ajatteluun. Vuonna 1982 pohjoisamerikkalaiset psykologit arvioivat Ellisin vaikuttaneen heihin enemmän kuin Sigmund Freud, Carl Jung tai B. F. Skinner. Yhdessä Ellisin ja Beckin alullepanemat psykoterapiasuuntaukset loivat pohjan laajalti käytetylle kognitiiviselle käyttäytymisterapialle (CBT), jonka ensimuotona Ellisin kehittämää REBT-terapiaa on myös pidetty.

Kirjallisuutta

Suomennettu teos

Englanniksi
Yli 80 kirjaa sekä yli 500 tieteellistä artikkelia yksin ja yhdessä muiden kirjoittajien kanssa, muun muassa
 The Art of Erotic Seduction,
 The Essential Albert Ellis
 A Guide to Rational Living,
 A Guide to Successful Marriage, 
 Handbook of Rational Emotive Therapy,
 How to Live With a Neurotic (1956),
 Overcoming Procrastination, 
 Rational-Emotive Approaches to the Problems of Childhood,
 Sex Without Guilt, 
 How to Stubbornly Refuse to Make Yourself Miserable About Anything — Yes, Anything.

Lähteet

Aiheesta muualla 
 Rationaalis-emotiivinen käyttäytymisterapia. Järvenpään sosiaalisairaala. (PDF)
 Three approaches to psychotherapy: Gloria (1965; videon loppuosassa 1:16:00- Albert Ellis esittelee rationaalis-emotionaalisen käyttäytymisterapian mukaisen lähestymisensä, 1:23:05- Case Gloria ja 1:40:35-1:45:53 yhteenveto)  (youtube.com)
 
 
 

Yhdysvaltalaiset psykologit
Ateistit
Vuonna 1913 syntyneet
Vuonna 2007 kuolleet
Seulonnan keskeiset artikkelit
Psykoterapeutit