Full Contact Karate

Full contact karate on kamppailulaji. Oikeaa alkuperäinen Full Contact Karate sekoitetaan usein muihinkin lajeihin, koska sama kielellinen yhteenottokäsite kulkee monienkin lajien kanssa, mutta laji sinällään on aivan omanlaisensa.

Alkuperäisessä Full Contact Karate lajissa ei käytetä kintaita, eikä käsi ole nyrkissä, vaan sen muoto saattaa alati vaihtua halutun iskutyypin mukaisesti. Jalkojen käyttö ei ole mitenkään etusijalla, vaikka niillä saadaankin lisää ulottuvuutta. Lajissa käytetään koko ruumista, siis lähes kaikkia lihaksia antamaan maksiminopeus ja voima iskuihin käsien ja jalkojen kautta. Tarkoituksena on mahdollisimman nopea vastustajan lamaannutus. Tyrmäys ei ole siis etusijalla, vaan otteet vain kovenevat vastuksen mukaisesti. Aina harjoituksista alkaen iskut opetellaan sekä lyödään perille asti, näin oikeat tekniikat hallitaan myös käytännössäkin, vaikkakin tällöin ei tietenkään käytetäkään juurikaan voimaa, ovat mustelmat ja pienet verenvuodatuksetkin lajin arkea. Tästä tulee nimi täysi kontaktikarate. Lajissa on myös vastaavien iskujen ym. hyökkäysten torjuntatekniikat, mutta yleensä ainakin jokin raaja on tosi tukevasti maassa kiinni, eli hypyt eivät siihen juurikaan kuulu. Oleellinen osa lajia on murtotekniikat (käden/sormien erilaiset muodostelmat iskussa). Kokenut harrastaja voi lyödä läpi kivilevyn paljaalla kädellä, ilman murtumia tai verenvuotoa.

Tätä oikeaa ja alkuperäistä Full Contact Karate -lajia harrastettiin Suomessakin 80-luvulla.

Karate