Shisei

Shisei on japanilainen budokäsite, joka tarkoittaa ryhtiä joka muodostuu, paitsi oikeasta asennosta, ennen kaikkea asennossa ilmitulevasta asenteesta. Shiseissä kehon keskustaa eli hara on vahva, rento, voimakas ja hengitystä edistävä. Ajatus on että jos asenne on oikea se pakottaa myös kehon oikeaan asentoon..

Lähteet

Viitteet 

Japanilaiset budōkäsitteet