Ronnie Coleman

Ronald Dean ”Ronnie” Coleman (s. 13. toukokuuta 1964 Monroe, Louisiana) on yhdysvaltalainen kehonrakentaja, joka on yksi kaikkien aikojen menestyneimmistä kehonrakentajista. Lapsena hän asui paikkakunnalla nimeltä Bastrop, Louisiana. Nykyisin hän asuu Arlingtonissa, Texasissa. Hänellä on vaimo (Rouaida Christine Achkar) ja kaksi tytärtä (Jamilleah ja Valencia Daniel). Coleman harjoittelee paikallisella Metroflex-kuntosalilla. Ammatiltaan hän on poliisi, tosin hän on toiminut ammattilaiskehonrakentajana jo vuosia. Coleman on 180 cm pitkä ja on painanut suurimmillaan noin 150 kg.

Ron oli jo nuorena ikätovereitaan suurempi ja vahvempi, mikä sai hänet kiinnostumaan lajeista jotka vaativat lihaksia ja voimaa. Hän pelasi High School -aikoinaan amerikkalaista jalkapalloa ja otti ensiaskeliaan kehonrakennuksessa. Vuonna 1998 Coleman voitti ensimmäisen Mr. Olympia -tittelinsä. Siitä alkoi hänen valtakautensa kehonrakennuksen huipulla. Vuosina 1998–2005 Coleman voitti kaikki Mr. Olympia -tittelit. Kahdeksannen Mr Olympia -tittelinsä ”Big Ron” voitti vuonna 2005, Lee Haney on ainoa, jolla on yhtä paljon voittoja (vuosina 1984–1991). Colemanilta jäi yhdeksäs Mr. Olympia -titteli saavuttamatta, Mr. Olympia 2006 -tapahtumassa Las Vegasissa, jossa Jay Cutler vei voiton.

Coleman kertoi joulukuussa 2019 lehtihaastattelussa käyttäneensä kehonsa rakentamiseen anabolisia steroideja, jotka hän sai lääkärin kirjoittamalla reseptillä ja haki ne apteekista. Colemanin molemmissa lonkissa on proteesi, minkä lisäksi hän on ollut useissa selkäleikkauksissa, joiden seurauksena hänen on täytynyt opetella kävelemään uudestaan. Ronnie Coleman: The King -tv-dokumentissa hän kertoi käyttävänsä runsaasti opioideja kipuihinsa.

Saavutukset 
 1990 Mr. Texas (Raskassarja & Overall)
 1991 World Amateur Championships (Raskassarja)
 1991 Mr.Universe
 1995 Canada Pro Cup
 1996 Canada Pro Cup
 1997 Grand Prix Russia
 1998 Night of Champions
 1998 Toronto Pro Invitational
 1998 Mr. Olympia
 1998 Grand Prix Finland
 1998 Grand Prix Germany
 1999 Mr. Olympia
 1999 World Pro Championships
 1999 Grand Prix England
 2000 Mr. Olympia
 2000 Grand Prix England
 2000 World Pro Championships
 2001 Arnold Schwarzenegger Classic
 2001 Mr. Olympia
 2001 New Zealand Grand Prix
 2002 Mr. Olympia
 2002 Grand Prix Holland
 2003 Mr. Olympia
 2003 Grand Prix Russia
 2004 Mr. Olympia
 2004 Grand Prix England
 2004 Grand Prix Holland
 2004 Grand Prix Russia
 2005 Mr. Olympia

Videomateriaalia 

 1998 Ronnie Coleman (VHS)
 1998 First training video 
 2000 The Unbeliveable 
 2003 Cost of Redemption 
 2005 On the Road 
 2007 Relentless

Lähteet 

 Ronnie Coleman official
 Bodybulidingpro.com
 Punttis.net

Viitteet

Aiheesta muualla 
 Ronnie Coleman official

Yhdysvaltalaiset kehonrakentajat
Vuonna 1964 syntyneet
Elävät henkilöt
Seulonnan keskeiset artikkelit
Afroamerikkalaiset