کوشا

کوشا (), پوسته یا بدن، قلمرو تجربه و هستی.

آتمان و عالم صغیر 
آتمان در عالم کبیر به صورت سه مرتبهٔ هستی و در عالم صغیر به شکل پنج قشر تعینات جسمانی (kosha) تجلی می‌کند.

پنج قشر تعینات جسمانی 
در مکتب ودانتا پنج قشر تعینات جسمانی عبارت اند از:

۱- قشر طعام (Anna)

«آنامایا کوشا» Annamaya kosha

۲- قشر دم حیاتی (Prana)

«پراآنامایا کوشا»Pranamaya kosha

۳- قشر نفس و حس مشترک (Manas)

«پراانامایا کوشا»Manomaya kosha

۴- قشر عقل(Vijñāna)

«ویجنیانامایا کوشا»Vijñānamaya kosha

۵- قشر وجد و شادی (Ananda)

«آناندامایا کوشا»Anandamaya kosha

جستارهای وابسته 
 چاکرا
 کندالینی
 ماندوکیا اوپانیشاد

پیوند به بیرون 
 سوامی آدیسواراناندا توضیح kośas
 ATMABODHA، نوشته AdiSankara، ترجمه سوامی چینمایاناندا
 توضیحات مفصل در yogamag.net 
 The Pancha Koshas اثر سوامی سیواناندا

منابع 

مفاهیم فلسفی هندو
ویدانته
یوگا