کریا

کریا (به سانسکریت क्रिया، تمرین و فعالیت در یک رشته یوگا برای دستیابی به یک نتیجه خاص اشاره دارد.

اشتقاق لغات 
کریا یک اصطلاح سانسکریت است که از ریشه سانسکریت kri به معنای «انجام دادن» گرفته شده‌است. کریا به معنای «تمرین، تلاش» است. کلمه کارما نیز از ریشه سانسکریت  (kri) ، به معنی «انجام دادن، علت، معلول». کارما به ریشه لفظی پروتو-هندواروپایی *kwer- «ساختن، شکل‌دادن» مربوط می‌شود.

ریشه kṛ (کری) در ادبیات سانسکریت باستان رایج است و برای توضیح ایده‌ها در ریگ ودا، سایر وداها، اوپانیشادها، پوراناها، حماسه‌های هندوئیسم به آن استناده می‌شود.

تمرین‌ها 
یوگا سوتراهای پاتانجلی ۲٫۱ سه نوع کریا را تعریف می‌کند، تاپاس (ارادت زاهدانه)، Svādhyāya (شناخت)، و Isvara pranidhana (ادراک و آگاهی بالاتر).

تطهیرهای یوگا یا شاتکارماها را گاهی Shatkriyas ("شش عمل") می‌نامند.

مدرسه کریا یوگا، که توسط یوگاناندا تأسیس شده‌است، بر تکنیک‌های pranayama متمرکز است.

منابع 

آسانا