فهرست مواد غذایی بر پایه اندازه کالری

جدول زیر مواد غذایی را از کم کالری به پرکالری فهرست کرده است:

چربی‌ها پر کالری ترین دسته مواد غذایی هستند. از سوختن هر ۱ گرم از این مواد در بدن حدود ۹ کالری انرژی آزاد می‌شود.

۱ تا ۵

۶ تا ۱۰ 
آب گازدار.    حدود ۸ کالری

۱۱ تا ۱۵

۱۶ تا ۲۰

۲۱ تا ۲۵

۲۵ تا ۵۰

۵۰ تا ۷۵

۷۵ تا ۱۰۰

۱۰۱ تا ۲۰۰

۲۰۱ تا ۳۰۰

۳۰۱ تا ۴۰۰

۴۰۱ تا ۵۰۰

۵۰۱ تا ۶۰۰

۶۰۱ تا ۷۰۰

۷۰۱ تا ۸۰۰

۸۰۱ تا ۹۰۰

۹۰۱ تا ۱۰۰۰

بر اساس دیگر واحدها

جستارهای وابسته 
 فهرست مواد غذایی بر پایه شاخص گلوکز
 فهرست کشورها بر پایه کالری دریافتی در رژیم غذایی

منابع 

 The trusted calorie, carbohydrate and nutritional food database. calorieking.com
 FOOD GROUP  Agricultural Research Service
United States Department of Agriculture
 Template:Infobox nutritional value wikipedia.org
 رفاه refah.ir
 کالری انواع موادغذایی drbeigloo.com
 صفحه نخست » کالری غذاها kermany.com

علوم و صنایع غذایی
غذا و نوشیدنی
فهرست‌های خوراکی‌ها
فهرست‌های مواد غذایی بر پایه کمیت‌های علوم تغذیه
مراقبت‌های فردی