خودلگامی

خودلگامی یا خویش‌مهاری یا مهار نفس یا خودکنترلی  در روان‌شناسی، یک فرایند شناختی است که برای مهار برخی احساسات و رفتارها در مقابل وسوسه‌ها و تکانه‌ها عمل می‌کند. این جنبه از خودتنظیمی  به افراد امکان دستیابی به اهداف را می‌دهد.

جستارهای وابسته 
 ربایش آمیگدال
 خشنودی سپرده شده
 خود تنظیمی احساسی
 اختیار
 اختلال کنترل تکانه
 شرطی‌شدن فعال
 رفتارگرایی رادیکال
 هفت گناه کبیره
 والدن دو

منابع 

 
انگیزه
خود
خودمختاری
روان‌شناسی اجتماعی
شرف
فضیلت