Apio

Apioa edo perrexil hezea (Apium graveolens) Apiaceae familiako landare belarkara eta eskualde epeletan laboratzen dena da. Elikagai eta sendabelarra da. Europar jatorria du.

Landare aromatiko soiltzat hartua izatetik, apioa, egun, maila handiko elikagaien artean egotera igaro da organismoarentzat mesedegarriak diren propietateak dituelako, besteak beste esentzia-olioak eta sodio- eta potasio-edukia.
 
Diuretiko eta garbigarri ahaltsua izateaz gain, kaloria gutxi eta balio elikagarri handia du.

Erreferentziak

Kanpo-estekak 

  http://www.infoagro.com/hortalizas/apio.htm
  http://www.zonaverde.net/apiumgraveolens.htm

Apiaceae
Hosto jangarridun barazkiak
Zurtoin jangarridun barazkiak
Sendabelarrak
Espeziak
1753. urtean deskribatutako taxoiak
Usain-belarrak
Lineok deskribatutako taxoiak