Χελμάντ (περιοχή)

Με το όνομα Χελμάντ ή Χέλμαντ φέρεται μία από τις 34 διοικητικές περιφέρειες (νομούς) του Αφγανιστάν. 

Βρίσκεται στο νότιο τμήμα της χώρας, στα σύνορα με το Πακιστάν, και άλλοτε Βαλουχιστάν. Είναι η μεγαλύτερη σε έκταση περιοχή της Χώρας. Η έκτασή της φθάνει, περίπου, τα 58.580 τ.χλμ. και ο πληθυσμός της, κατ' εκτίμηση το 1980 αριθμούσε τους 584.000, ενώ το 2006 ξεπέρασε τους 745.000  κατοίκους. Περιλαμβάνει 14 επαρχίες. Επικρατούσα γλώσσα στη περιοχή είναι η περσική παστούν. 
Πρωτεύουσα του νομού είναι η Λασκάρ Γκαχ, της ομώνυμης επαρχίας.

Επαρχίες 
Οι 14 υπαγόμενες επαρχίες στο νομό Χέλμαντ, κατ' αλφαβητική σειρά, είναι: η Βασίρ, η Γκαρμσίρ, η Γκερίσκ, η Κατζάκι, η Κχανασίν, η Λασκάρ Γκαχ ή Λασκαργκάχ, όπου και η ομώνυμη πρωτεύουσα του νομού, η Μπαγκράν, η Μουσά Κάλα, η Νάβα-ι Μπαρακτσάι, η Ναντ Αλί ή Νανταλί, η Νεουζάντ, η Ντισού, η Ρεγκ και η Σαγκίν.

Παραπομπές

Πηγές
 «Εγκυκλοπαίδεια Πάπυρος Λαρούς Μπριτάννικα», τ.12ος, σ. 377

Επαρχίες του Αφγανιστάν