Ραχίτιδα

Με τον όρο ραχίτιδα εννοείται η  μεταβολική πάθηση, η οποία προκαλείται από σοβαρή έλλειψη βιταμίνης D, ασβεστίου ή φωσφώρου, και εμφανίζεται κυρίως σε παιδιά ηλικίας 3 μηνών έως 3 ετών. Χαρακτηρίζεται από μείωση της εναπόθεσης ασβεστίου και αλάτων στα οστά. Σε προχωρημένο στάδιο, παρατηρείται λύγισμα των οστών των ποδιών.

Οδηγός διατροφής 
Τα άλατα που αποτελούν μέρος της χημικής σύστασης των οστών, προέρχονται από ορισμένες τροφές που παίρνουμε όπως ψάρι, γάλα, τυρί, όσπρια, ξηροί καρποί, αυγά, χορταρικά, φρούτα και τροφές με βιταμίνη D.

Πηγές 
 Ανθρωπολογία Γ' Γυμνασίου
 http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000344.htm

Σκελετικές παθήσεις
Διατροφικές παθήσεις