مخاطر الاجهزة ابلاكترونية

مقال عن [[اضرار بعض االجهزة االلكترونية وطرق الوقاية منها]]

مقدمة :

في ظل تطور وتقدم التكنولوجيا وما تفرزه يومياً من أجهزة وألعاب مختلفة، انتشرت في أوساط المجتمع العربي ظاهرة توفر عدد كبير من األجهزة اإللكترونية المزّودة بأحدث األلعاب اإللكترونية، كاآليباد والبالك بري واآليفون، والكمبيوتر، وألعاب الليزر لألطفال في أغلب األسر.

واليوم نقف عند مشكلة عظيمة قد تفشت في اآلونة األخيرة وبشكل واضح وجلي وهي: إدمان أطفالنا وشبابنا على األجهزة اإللكترونية واستخدامها لساعات طويلة جدا،ً بل قلما نجد طفالً او شابا تخلو يده من أحد هذه األجهزة حتى أثناء تناول وجبة الطعام أو أثناء خلوده للنوم أو حتى أثناء الخروج للتنزه مع األسرة، نرى الطفل يتجول وفي يده هذا الجهاز وقعد يعود السبب في ذلك إلى أمور كثيرة منها اإلفراط في التدليل للطفل أو عدم وعي األسرة بضرر هذه األجهزة عند استخدامها لساعات طويلة أو تعمد األم أو االب إعطاء الطفل هذه األجهزة حتى يتفرغ هو أو هي للعمل أو إنهاء بعض التزاماته دون أن يربكه الطفل ويزعجه؛ ولذلك وجب علينا أن نبين أضرار هذه األجهزة وطرق االستخدام الصحيحة والخاطئة والتي قد تؤدي إلى مخاطر جسدية وعقلية ونفسية وامنية وثقافية وعلمية ومادية.

وفيما يلى سنستعرض بعض المخاطر واالضرار الناتجة عن أستخدام تلك االجهزة وخاة لدى االطفال شباب المستقبل:

.1 المخاطر الجسدية: - قلة الحركة: الطفل يحتاج إلى الحركة بشكل كبير في هذه المرحلة العمرية لتفريغ الطاقة المخزونة والمهارات الجسدية وعضالت الجسم التي تحتاج إلى النشاط الحركي كي تنمو لدى الطفل بشكل صحيح.

- أضرار العين: قد يسبب النظر المستمر إلى نقطة واحدة والتركيز عليها اجهاداً كبيراً لعضلة العين و الجفاف الذي قد يصيب العين من خالل عملية التركيز المطول على هذا الجهاز.

.2 األشعة وأضرارها:

لألجهزة اإللكترونية أشعة كهرومغناطيسية قد تؤثر على صحة الطفل عند استخدامه لهذه األجهزة لوقت طويل ومن األمراض المترتبة على وصول هذه االشعة إلى جسم الطفل وبشكل كبير الصداع المزمن

.3 أالم العنق والكتفين والظهر:

إن استخدام األجهزة اإللكترونية ولفترات طويلة وخاصة اللوحية منها التي عادة ما يلجأ الطفل في وقت استخدامها إلى االنحناء تؤدي الى أوجاع في العنق والكتف وتقوس في العمود الفقري بسبب عدم الجلوس بالشكل الصحيح.

.4 مخاطر عقلية:

كما لهذه األجهزة فوائد كبيرة في تطوير العقل ومهارات التفكير لدى الطفل إال أن استخدامها بشكل مستمر ولفترات طويلة يؤثر على أهم مراكز الدماغ مما يودي إلى تدمير مركز االنتباه ومركز التذكر ومركز التركيز كما يؤثر على الذاكرة طويلة المدى.

.5 مخاطر نفسية:

من أهم المخاطر التي قد تصيب الطفل عند استخدامه لهذه األجهزة ولفترات طويلة أضرار نفسية كبيرة قد ال تعي األسرة أن سبب هذه التصرفات يعود إلى استخدام هذه األجهزة فقد تجد األسرة الطفل يميل إلى الشعور الدائم بالملل والكسل والخمول واالنطواء والعزلة وفقدان التواصل االجتماعي.

.6 مخاطر مادية:

إن إدمان الطفل على هذه األجهزة اإللكترونية يدعوه للبحث عن شراء كل ما هو جديد من برامج متعلقه بهذه األلعاب باإلضافة إلى شراء كل ما يتعلق بالجهاز من إكسسوارات جديدة غير ذلك من مطالبة بتجديد جهازه مع كل اصدار جديد ولألسف قد تساعد االسرة في كل ذلك.

.7 مخاطر ثقافية وعلمية:

إن استخدام هذه األجهزة اإللكترونية بدون رقابة وحماية من األسرة قد يؤدي إلى اكتساب الطفل ثقافات ومعارف غير صحيحة من خالل عالم النت الواسع ومن خالل تصميم بعض األلعاب التي قد تكسب الطفل ثقافة العنف أو السرقة و اإلدمان على هذه األجهزة قد يؤثر على المستوى الدراسي والتحصيلي لدى الطفل.

بعض الحلول للتقليل من مخاطر هذه االجهزة:

1 مناقشة الطفل وتوضيح إيجابيات وسلبيات هذه األجهزة.

2 تحديد زمن يومي ال يتجاوز الساعتين كحد أقصى في االستخدام.

3 االهتمام بوضعية جلوس الطفل بشكل صحي لحماية الجهاز العظمي والعصبي من الخلل.

4 مساعدة األطفال في اختيار األلعاب والتطبيقات التي يتم تنصيبها على هذه األجهزة اختيار األلعاب المناسبة لعمر وجنس الطفل.

5 اختيار األلعاب التثقيفية والتربوية البعيدة عن العنف.

6 عدم الموافقة على استخدام األطفال لأللعاب في غرف النوم وقت إطفاء اإلضاءات خوفاً من اإلشعاعات.

7 مشاركة الوالدين لألطفال في اللعب وتشجيعهم على التواصل بهدف تحميسه من قبل الوالدين.

8 تعويد الطفل على السؤال واالستئذان من األهل قبل استخدام أي برنامج أو عند فتح أي موقع.

9 المراقبة المبنية على الحماية والثقة وليست المراقبة المبنية على التجسس وتصيد األخطاء وجعل الطفل يدرك أنك تراقبه من أجل الخوف والحرص عليه.

10 وضع كلمة سرية على جهاز الطفل عند عدم التزامه بالوقت حتى يضطر الطفل للعودة للوالدين عند رغبته في استخدام الجهاز.

11 استخدام خصائص القيود أو الضوابط االهلية لمنع الطفل من دخول أي برامج أو مواقع مخلة.

12 أخذ األطفال إلى الحدائق العامة واأللعاب الترفيهية بهدف إيجاد البديل.

وفى النهاية أطفالنا هم اهم شىء بحياتنا وهم مستقبل الوطن فلكى ننهض بهم البد من التفكير وزيادة معرفتنا عن كل االمور الخاصة بهم ومتابعتها وخاصة هذه العادات السيئة التى أكتسبها المجتمع من االستهالك المفرط للتكنولوجيا بدون الوعي للمخاطر واالضرار المصاحبة لها.