أدريان بينوك

أدريان بينوك  هو لاعب كرة قدم ومدرب كرة قدم بريطاني في مركز الدفاع، ولد في 27 مارس 1971 في إبسوتش في المملكة المتحدة. لعب مع إبسفليت يونايتد ونادي بورنموث ونادي غيلينغهام ونادي مولده ونورويتش سيتي.

مراجع

وصلات خارجية 
 

لاعبو كرة قدم رجالية مغتربون في النرويج
لاعبو كرة قدم رجالية إنجليز مغتربون
لاعبو كرة قدم رجالية إنجليز
مدافعو كرة قدم رجالية
رياضيون من إبسوتش
طاقم ستوك سيتي غير اللاعبين
لاعبو الدوري النرويجي الممتاز
لاعبو الدوري الوطني (كرة القدم الإنجليزية)
لاعبو إبسفليت يونايتد
لاعبو دوري الدرجة الأولى الإنجليزي
لاعبو كرة قدم إنجليز
لاعبو كرة قدم مغتربون إنجليز
لاعبو كرة قدم مغتربون في النرويج
لاعبو نادي بورنموث
لاعبو نادي غيلينغهام
لاعبو نادي مولده
لاعبو نورويتش سيتي
مدربو دوري الدرجة الأولى الإنجليزي
مدربو فوريست غرين
مدربو كرة قدم إنجليز
مدربو كرة قدم مغتربون في بروناي
مدربو نادي غيلينغهام
مواليد 1971
لاعبو كرة قدم من إبسوتش