ت ع م−03:00

ت ع م−03:00 ، هو معرف لمنطقة زمنية تقع بعد التوقيت العالمي المنسق (ت ع م) بثلاث ساعات −03، ويستخدم لقياس الوقت.

التوقيت الرسمي

طوال السنة 
أوروبا
  − يستخدم التوقيت فقط في غويانا الفرنسية
أمريكا الجنوبية
 
  − يستخدم التوقيت فقط في الولايات التالية:
 ألاغواس
 أمابا
 باهيا
 سيارا
 مارانهاو
 بارا
 بارايبا
 بيرنامبوكو
 بياوي
 ريو غراندي دو نورتي
 سيرجيبي
 توكانتينس
  − مقر الدولة الرئيسي
 
 

القارة القطبية الجنوبية
 أرض غراهام − يستخدم التوقيت فقط في جزيرة أديلايد، ومحطة روثيرا للأبحاث

صيفًا فقط 
أوروبا
  − يستخدم التوقيت فقط في برمودا
أمريكا الشمالية
  − يستخدم التوقيت فقط في الآتي:
 نوفا سكوشا
 نيو برونزويك
 جزيرة الأمير إدوارد
 لبرادور − (باستثناء الطرف الجنوبي الشرقي)

جزر الأطلسي
  − يستخدم التوقيت فقط في كاناك والشمال الغربي من الجزيرة

أمريكا الجنوبية
  − يستخدم التوقيت فقط في الولايات التالية:
 ماتو غروسو
 ماتو غروسو دو سول
 

القارة القطبية الجنوبية
 بعض الأماكن في شبه الجزيرة القطبية الجنوبية

شتاءًا فقط 
أوروبا
  − يستخدم التوقيت فقط في سان بيير وميكلون

جزر الأطلسي
  − معظم مناطق الدولة (باستثناء قاعدة ثول الجوية)

أمريكا الجنوبية
 
  − وتشمل:
 القطاع الفدرالي البرازيلي
 إسبيريتو سانتو
 غوياس
 ميناس جرايس
 بارانا
 ريو دي جانيرو
 ريو غراندي دو سول
 سانتا كاتارينا
 ساو باولو

التوقيت في كندا
مناطق التوقيت العالمي المنسق
الزمن في باراغواي
الزمن في تشيلي
الزمن في البرازيل