سايك ألايف

موقع سايك ألايف (بالإنجليزية PsychAlive) هو موقع ويب غير ربحي متعدد الوسائط يقدم معلومات نفسية لعامة الناس من خلال المقالات والمدونات ومقاطع الفيديو وورش العمل. ويركز موقع سايك ألايف الذي تأسس عام 2004 على قضايا الذات والحميمية وتربية الأبناء، مستفيدًا من المساهمات والأبحاث والنظريات التي توصل إليها خبراء علم النفس المعاصر.

لقد أنشئ موقع سايك ألايف بهدف توفير وسيلة عبر الإنترنت يتبع الأشخاص من خلالها نهجًا استبطانيًا فعالاً في التعامل مع صحتهم النفسية ويطلعون على موضوعات مثل الاكتئاب والغضب والكرب والإدمان والأفكار والسلوكيات المدمرة للذات وتربية الأبناء والحميمية والمساعدة الذاتية بصفة عامة. ويعد عالما النفس والكاتبان د. ليزا فايرستون (Dr. Lisa Firestone) ود. روبرت فايرستون (Dr. Robert Firestone) من المساهمين بانتظام في الموقع.

وينقسم الموقع إلى ثلاثة أقسام وهي: الوعي بالذات (Alive to Self) والوعي بالحميمية (Alive to Intimacy) والوعي بتربية الأبناء (Alive to Parenting). ويركز كل من هذه الأقسام على المشكلات العاطفية التي قد تنشأ أثناء سعي الأشخاص للنجاح في حياتهم كأفراد وأزواج وآباء. وتهدف الأدوات المتوفرة على موقع سايك ألايف إلى مساعدة الأشخاص على فهم الديناميات العاطفية التي تحدث بداخلهم والحدود التي تقيدهم في حياتهم اليومية.

علاوة على ذلك، يقدم موقع سايك ألايف ورشة عمل مجانية، وهي تجربة وسائط متعددة تتضمن عملية تدريجية تساعد الأشخاص على التعرف على المعلومات النفسية المقدمة على الموقع واستيعابها. وتعمل ورشة العمل على إشراك الزوار في تدريبات قراءة وكتابة تقدمية يتم تصميمها بعد العملية التي يجتازها الشخص في العلاج النفسي. وتتناول أقسام ورشة عمل سايك ألايف نواحي الحياة المهمة التي يعاني الأشخاص فيها عاطفيًا: داخل أنفسهم وفي علاقاتهم الحميمة ومع أطفالهم. ويوفر موقع سايك ألايف دعمًا إضافيًا من خلال تقديم دورية خاصة آمنة عبر الإنترنت ومعلومات إضافية تتمثل في: نصوص وتوجيهات من الخبراء وأمثلة شخصية ومقاطع فيديو ومدونات صوتية(بودكاست) وتوصيات بالكتب والأفلام والموسيقى التي ترتبط بالمرحلة المحددة التي يمر بها الشخص في العملية التي تتم في ورشة العمل فضلاً عن مكتبة وسائط للفيديو والمقاطع الصوتية والكتب والمواد المرجعية.

المراجع 

مواقع ويب صحية
مواقع ويب أسست في 2004
علاج نفسي