ضاعف وزنك

ضاعف وزنك هو برنامج تلفزيوني أسبوعي في قناة الرسالة يذيعه التربوي الكويتي محمد الثويني. عرض بداية من رمضان 2011 واستمر ل30 حلقة وتواصل بعد رمضان.

وقت العرض 
يبث في قناة الرسالة مباشرة كل ثلاثاء مع 8:30 مساء بتوقيت مكة المكرمة. ويعاد الأربعاء مع 15:30 و الجمعة مع 01:30 صباحا والسبت مع 08:00 مساء. 
بث يوميا طيلة رمضان 1432ه/2011م في 14:30 ظهرا بتوقيت مكة المكرمة. واعيد في 05:00 صباحا بتوقيت مكة المكرمة.

مراجع

وصلات خارجية 
 
 حلقات ضاعف وزنك في يوتيوب

برامج قناة الرسالة