برقوق السياج

بُرقوق السِّياج أو البُرقوق الشائك أو الخوخ الشوكي أو القراصية أو قريع تفاحي الشكل  هو أحد أنواع جنس الخوخ من الفصيلة الوردية. يعد من أنواع البرقوق البري.

التسمية 
قال عبد الله بن البيطار:

البيئة والانتشار 
موطنه بلاد الشام والمغرب العربي وتركيا والقوقاز وكل مناطق أوروبا من اليونان والبلقان إلى إسبانيا والبرتغال وشمالاً من إيرلندا وبريطانيا إلى فنلندا وروسيا.

الوصف النباتي 
النبات شجيرة صغيرة ارتفاعها لا يزيد على اثني عشر قدماً (حوالى 360 سنتيمتراً). أوراقه صغيرة. الثمرة حسلة.

يصنع منها المربى، ومن نقيعها يصنع شراب يشبه نقيع التمر الهندي. الكلمة العربية هي على الأغلب من الفارسية "آلو سياه"، و هي في الفارسية تعني الدراق الأحمر (عند الشوام) الذي يعرفه المصريون باسم البرقوق الأحمر، بخاصة في شكله المجفّف الذي يصنع بنبذه في الماء شراب حلو.

فال الشاعر:

القراصية في الطب العربي القديم

فوائد القراصية

هشاشة العظام 
أظهرت العديد من الأبحاث دور القراصية في الوقاية من هشاشة العظام حيث تساعد في زيادة كثافة المعادن بالعظم.

ضغط الدم 
بفضل احتواء القراصية على كميات جيدة من البوتاسيوم، فإن القراصية لها دور كبير في حماية الإنسان من ارتفاع ضغط الدم.

السكري 
القراصية لها مؤشر جليسيمي منخفض يبلغ 29 نقطة وهي بذلك تعد من الأغذية التي تساعد في خفض السكري.

انظر أيضًا 
 الجنارك

مراجع 

أشجار مثمرة
أصنوفات سماها كارولوس لينيوس
الحياة النباتية في الوطن العربي
الحياة النباتية في أوروبا
خوخ (جنس)
نباتات أذربيجان
نباتات أرمينيا
نباتات ألبانيا
نباتات ألمانيا
نباتات أيرلندا
نباتات البرتغال
نباتات البوسنة والهرسك
نباتات الجبل الأسود
نباتات الدنمارك
نباتات السويد
نباتات الشام
نباتات المجر
نباتات المغرب العربي
نباتات النرويج
نباتات النمسا
نباتات اليونان
نباتات إسبانيا
نباتات إيطاليا
نباتات بريطانيا
نباتات بلجيكا
نباتات بلغاريا
نباتات بولندا
نباتات تركيا
نباتات تشيكيا
نباتات جورجيا
نباتات روسيا
نباتات روسيا البيضاء
نباتات رومانيا
نباتات سلوفاكيا
نباتات سلوفينيا
نباتات سويسرا
نباتات صربيا
نباتات طبية
نباتات فنلندا
نباتات كرواتيا
نباتات لاتفيا
نباتات ليتوانيا
نباتات مالطا
نباتات مقدونيا
نباتات مولدوفا
نباتات هولندا
نباتات وصفت في 1753
نباتات أوروبا