شمرة شائعة

الشُمْرَة الشائعة  أو سذاب البر أو شبث أو الشمر البري أو شمرة أو شومر' أو فينوكيا أو شمرة عذبة أو شمار أو رازيانج ويسمى في العادة الشمّر أو البسباس نوع نباتي عطري يتبع جنس الشمرة من الفصيلة الخيمية واسمه العلمي .

من أسمائه الأخرى 

السنوت أو الرازيانج أو الشمَّر أو البسباس أو الشمرة أو الشمر المرّ، الشمر الحلو، الحلوة، الحبّة الحلوة، حبّة الحلاوة العربيّة، الشمر الكبير، شمر الحدائق أو الشمر الوحشي، الشمر الزهري. يشتهر في الشام بالشمر. وجذوره تسمى الكلم في العراق وتؤكل مسلوقة أو تطبخ مع الرز

الموئل والانتشار 
ينتشر واطنا في معظم مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط وحوض البحر الأسود بما فيها بلاد الشام ووادي النيل والمغرب العربي.

يمتد شرقاً حتى الهند. والشمر البري موجود حول بقاع العالم قاطبة، ولاستعمالات الشمر الطبية، خاصة البذور، فهو يزرع بكثرة في سورية وجنوب فرنسا وسكسونيا وروسيا وإيران والهند.

الأهمية الطبية 

يستعمل النبات لأغراض طبية فيفيد مغلي مسحوق الجذور لمعالجة التهاب الفم ولغسل العين أو تكميدها وتفيد الأوراق في معالجة التسلخات في الأعضاء التناسلية والثدي وتستعمل الأوراق المسلوقة لطرد الغازات وتسكين الآلام الناتجة عنها في الأمعاء ولمعالجة السعال ونوبات الربو والسعال الديكي والتهاب الحنجرة وسوء الهضم ومعالجة التهاب الجهاز البولي ويمكن للحامل أن تشرب مغلي الشمرة لمعالجة ما قد تصاب به من اضطرابات الهضم كالإمساك والغازات المعوية والغثيان والقيء، ويفيد مغلي حبيبات الشمرة في إفراز الحليب عند المرضع.

مرادفات للاسم العلمي

المصادر 

بهارات هندية
أعشاب
أفسنتين
بهارات
خضراوات ورقية
خيمية
مطبخ متوسطي
مكسرات
نباتات أذربيجان
نباتات أرمينيا
نباتات ألبانيا
نباتات أوكرانيا
نباتات البرتغال
نباتات المغرب العربي
نباتات إسبانيا
نباتات إيطاليا
نباتات بلغاريا
نباتات تركيا
نباتات جورجيا
نباتات روسيا
نباتات سلوفينيا
نباتات صربيا
نباتات طبية
نباتات فرنسا
نباتات قبرص
نباتات كرواتيا
نباتات مجتاحة في الولايات المتحدة
نباتات مصر
نباتات مقدونيا
أصنوفات سماها فيليب ميلر
نباتات الشام