Dhyana

Dhyana (Sanskrit) of jhana (Pali) beteken meditasie in Hindoeïsme, Boeddhisme en Djainisme. In Boeddhisme is dit ’n reeks geestestoestande wat lei tot die "toestand van perfekte gelykmoedigheid en bewustheid" (upekkhii-sati-piirisuddhl).

Dit is ook in ander vorme van meditasie, soos joga, opgeneem.

In joga is dhyana die sewende stap op die agtvoudige pad (ashtanga yoga) uit die Jogasoetras van Patandjali. Die ander sewe stappe is: yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana en samadhi.

Verwysings

Bronne 
 
 
  Hierdie artikel is vertaal uit die Engelse Wikipedia

Alternatiewe medikasie
Boeddhistiese begrippe
Djainisme
Hindoeïsme