Tilleul

==Nom de la plante==
Tilleul
==Dénomination latine internationale==
* Tilia cordata Mill. (tilleul à petites feuilles) = Tilia parvifolia Ehrh. ex Hofm. = Tilia ulmifolia Scop. = Tilia sylvestris Desf.
* Tilia platyphyllos Scop. (tilleul à grandes feuilles)
* Tilia tomentosa Moench. = Tilia argentea DC
==Famille botanique==
Tiliaceae, selon la classification morphologique classique d'après Cronquist.
* Le genre Tilia est classé maintenant dans la famille des Malvaceae selon la classification phylogénétique APG III (2009)
==Description et habitat==
* Grands arbres à écorce grise et lisse, feuilles cordiformes, présents dans les bois de toute l’Europe et d’Asie Mineure
* Cultivé en Amérique du Nord
* Fleurs pentamères et agréablement parfumées, groupées en cymes
* L’inflorescence est portée par un pédoncule soudé à une longue bractée membraneuse, incolore ou jaune verdâtre
* Le fruit est une capsule indéhiscente allant de 6 mm (Tilia cordata) à 8 -10 mm (Tilia platyphyllos)
* Les tilleuls sont souvent des hybrides, toutes les espèces européennes seraient infertiles 
* Espèces courantes : 
** À petites feuilles Tilia cordata Mill.= Tilia parvifolia Ehrh. ex Hofm.
** À grandes feuilles Tilia platyphyllos Scop.
** Leur hybride, Tilia vulgaris Hayne = Tilia x europea = Tilia intermedia DC
** Le tilleul de Hollande Tilia tomentosa devrait être écarté pour un usage médicinal (sauf les bourgeons)
* Essence robuste, le tilleul réclame un sol profond, divisé, frais. Son bois d'un blanc rougeâtre est de médiocre qualité, il peut vivre plusieurs siècles, il vit dans le chênaie frênaie calcicole, dans la frênaie acéraie sub montagnarde et dans la chênaie sessiliflore calcicole
==Histoire et tradition==
* La légende dit que c’est la feuille d’un tilleul en forme de cœur qui s’est posée sur le dos de Siegfried, seul endroit vulnérable de son corps après qu’il se soit baigné dans le sang du dragon vaincu (saga des Nibelungen) 
* Beaucoup de tilleuls sont de provenance lointaine (Tilia chinensis Maxim. et Tilia mandchurica Rupr.) et de qualité inégale (on en met souvent dans les infusettes) ; en ce qui concerne l'aubier, écarter celui qui est de couleur trop claire provenant parfois de ces espèces (beaucoup moins riche en principes actifs)
==Parties utilisées==
* Inflorescences, feuilles et bractées
* Aubier
* Bourgeons
==Formes galéniques disponibles==
* Teinture-mère d’inflorescence avec sa bractée
* Macérat glycériné de bourgeons (Tilia tomentosa)
* Tisane de bractées et fleurs (infusion) de Tilia cordata ou de Tilia platyphyllos 
* Tisane d'aubier (décoction) pour Tilia sylvestris récolté en altitude (entre 1000 et 1200 mètres pour le "cru" du Roussillon)
==Dosages usuels==
* Macérat glycériné 50 à 100 gouttes chez l'adulte (jusqu'à une cuillerée à café), une goutte par kg de poids et par jour chez l'enfant
* Aubier de tilleul sauvage du Roussillon : 40 grammes pour un litre d'eau ; laisser bouillir 10 minutes à feu doux ; infuser une heure. À boire dans la journée, 10 jours par mois pendant trois mois
* Bractées et fleurs : infusion de 15 minutes, boire le soir avant le coucher, ou en bains (enfants)
==Composition==
===Composants principaux de la plante===
* Inflorescences : 
** Flavonoïdes : tiliroside (= p-coumaroyl-6”-glucoside-3-kaempférol), kaempférol, hyperoside, rutoside, rhamnosyl-7-kaempférol, quercitroside et isoquercitroside
** Proanthocyanidols et leucoanthocyanidines, tanins (2 %)
** Alcool sesquiterpénique, le farnésol dans la fleur
** Mucilage (10 %) : arabinogalactanes, acides uroniques
** Acide caféique, acide p-coumarique, acide chlorogénique
** Huile essentielle (0,02 à 0,1 %) à monoterpènes (linalol, géraniol, 1,8-cinéole, carvone, camphre, thymol, carvacrol)
* Aubier :
** Acides phénols, tanins, mucilage (polysaccharides Carvalho, A. M., & Castro, J. (2008). Cultural aspects of the trees in selected European countries. VALBRO-COST E42: Valuable Broadleaved Trees in Europe. ), coumarines (fraxoside, esculoside), acides aminés et phloroglucinol
===Composants principaux des bourgeons ou jeunes pousses===
* Flavonols (quercétine, kaempférol, dérivés de l'apigénine), acides hydroxycinnamiques Ieri F, Innocenti M, Possieri L, Gallori S, Mulinacci N. Phenolic composition of "bud extracts" of Ribes nigrum L., Rosa canina L. and Tilia tomentosa M. J Pharm Biomed Anal. 2015 Nov 10;115:1-9. doi: 10.1016/j.jpba.2015.06.004. PMID 26135753, farnésol, mucilages, flavonoïdes, acides aminés Viriot Anne-Claire. Un point sur la gemmothérapie en 2012. Thèse Pharmacie, Toulouse, 2015
** Trois grandes classes de composés sont communs à tous les macérats de bourgeons : nucléosides, acides phénoliques, flavonoïdes glycosylés Charpentier T, Boisard S, Le Ray AM, Bréard D, Chabrier A, Esselin H, Guilet D, Ripoll C, Richomme P. A Descriptive Chemical Composition of Concentrated Bud Macerates through an Optimized SPE-HPLC-UV-MS2 Method-Application to Alnus glutinosa, Ribes nigrum, Rosa canina, Rosmarinus officinalis and Tilia tomentosa. Plants (Basel). 2022 Jan 6;11(2):144. doi: 10.3390/plants11020144. PMID 35050032; PMCID: PMC8778020.
===Composants principaux de l'huile essentielle===
* Monoterpènes et sesquiterpènes oxygénés : linalol, géraniol, farnésol, camphre, carvone, 1,8-cinéole
* Bractées : phénylacétaldéhyde et autres aldéhydes
* Fleurs : carbures monoterpéniques
* Bourgeons : farnésol, mucilages, en quantité plus importante chez Tilia tomentosa que chez Tilia cordata et Tilia platyphyllos DOLISOS. Tilia tomentosa bourgeons. Des vertus connues depuis des années. Aujourd'hui des preuves pharmacologiques. Laboratoires Pharmacologiques Homéopathiques (LPH) DOLISOS Paris, 1980
==Propriétés==
===Propriétés de la plante===
* Inflorescences : 
** Sédatif Coleta M, Campos MG, Cotrim MD, Proença da Cunha A. Comparative evaluation of Melissa officinalis L., Tilia europaea L., Passiflora edulis Sims. and Hypericum perforatum L. in the elevated plus maze anxiety test. Pharmacopsychiatry. 2001 Jul;34 Suppl 1:S20-1. PMID 11518069 (huile essentielle), anxiolytique (GABA-ergique par l’extrait aqueux) Fleurentin Jacques. Les Plantes qui nous soignent. Ed. Ouest France. 2007.
** Spasmolytique musculotrope
** Diurétique et hypotenseur
** Sédatif et antispasmodique (farnésol), ligand pour les récepteurs aux benzodiazépines Viola H, Wolfman C, Levi De Stein M, Wasowski C, Pena C, Medina J. H, Paladini A. C. Isolation of pharmacologically active benzodiazepine receptor ligands from Tilia tomentosa (Tiliaceae). Journal of ethnopharmacology, 1994, vol. 44, no1, pp. 47-53 
** Une espèce proche, Tilia americana var. mexicana, de composition similaire, possède une activité analgésique, la quercétine est en partie responsable de cette activité pharmacologique probablement médiée par les récepteurs de la sérotonine 5-HT1A Martínez-Hernández, G. B., Jiménez-Ferrer, E., Román-Ramos, R., Zamilpa, A., González-Cortazar, M., León-Rivera, I., ... & Herrera-Ruiz, M. (2021). A mixture of quercetin 4′-O-rhamnoside and isoquercitrin from Tilia americana var. mexicana and its biotransformation products with antidepressant activity in mice. Journal of Ethnopharmacology, 267, 113619., avec une activité antidépressive Chávez-Morales, Y., Jiménez-Ferrer, E., Martínez-Hernández, G. B., Tortoriello, J., Román-Ramos, R., Zamilpa, A., & Herrera-Ruiz, M. (2019). Effect of Standardized Fractions and Tiliroside from Leaves of Tilia americana on Depression Tests in Mice. Iranian journal of pharmaceutical research: IJPR, 18(4), 1931. impliquant le système sérotoninergique (tiliroside, glucosides de quercétine, quercitrine, rutine, kaempférol) Noguerón-Merino, M. C., Jiménez-Ferrer, E., Román-Ramos, R., Zamilpa, A., Tortoriello, J., & Herrera-Ruiz, M. (2015). Interactions of a standardized flavonoid fraction from Tilia americana with Serotoninergic drugs in elevated plus maze. Journal of ethnopharmacology, 164, 319-327., avec un effet anxiolytique et sédatif impliquant les récepteurs au GABA, aux benzodiazépines et les récepteurs sérotoninergiques 5HT1A (quercétine, rutine, isoquercitrine) Aguirre-Hernández, E., González-Trujano, M., Terrazas, T., Herrera Santoyo, J., & Guevara-Fefer, P. (2016). Anxiolytic and sedative-like effects of flavonoids from Tilia americana var. mexicana: GABAergic and serotonergic participation. Salud mental, 39(1), 37-46.
* Feuilles :
** Antalgique et anti-inflammatoire (kaempférol-3,7-O-alpha-dirhamnoside, quercétine-3,7-O-alpha-dirhamnoside) Toker G, Küpeli E, Memisoğlu M, Yesilada E. Flavonoids with antinociceptive and anti-inflammatory activities from the leaves of Tilia argentea (silver linden). J Ethnopharmacol. 2004 Dec;95(2-3):393-7. PMID 15507365
* Aubier :
** Cholérétique (fraxoside, esculoside), antispasmodique (phloroglucinol), coronaro-dilatateur et hypotenseur 
** Localement : adoucissant, antiprurigineux
===Propriétés du bourgeon===
* Anxiolytique et sédatif d'après Tétau Tétau Max. Nouvelles cliniques de gemmothérapie. Ed. Similia, Paris. 1987, effets objectivés par le test de mobilité spontanée et le test de la planche à trous chez la souris
* Hypnotique doux (inducteur du sommeil), effet objectivé par le test de potentialisation de la narcose barbiturique 
* Antispasmodique
* Riche en farnésol, terpène aux propriétés neuro-régulatrices sédatives
===Propriétés de l'huile essentielle===
==Indications==
===Indications de la plante entière (phytothérapie)===
* Inflorescences :
** Anxiété, troubles mineurs du sommeil, spasmes (même par voie externe en bains)
** Psychologiquement, la symbolique de la trahison est très présente (voir la thématique de Siegfried dans la saga des Nibelungen, "cœur brisé")
** Affections dermatologiques, prurit, eczéma, en bains locaux
* Aubier :
** Dyskinésies biliaires, migraines et troubles hépato-biliaires, lenteur à la digestion, hypertension artérielle
** Le phloroglucinol est puissamment antispasmodique (c'est le principe actif du Spasfon®, qui est employé dans les coliques hépatiques, néphrétiques, dysménorrhées).
** L'esculoside (une coumarine) est veinotonique et vasculoprotecteur. Le fraxoside (coumarine) est anti-inflammatoire et analgésique
===Indications du bourgeon (gemmothérapie)===
* Comme Acer campestre, Tilia n'a pas une action déterminante isolée sauf une action antispasmodique et hypnotique douce Henry Pol. Gemmothérapie, thérapeutique par les extraits embryonnaires végétaux. Edition à compte d’auteur. Bruxelles, 1982.
* Avec Acer campestre névrose d'angoisse mal définie
* Avec Ilex aquifolium épilepsie, petit mal par brève suspension de conscience (absences de 5 à 15 secondes) avec des automatismes simples mais sans souvenir (voir Ficus carica)
* Remèdes complémentaires
* Strate arborescente
** Acer campestris, Carpinus betulus, Fraxinus excelsior, Quercus pedunculata, Fagus sylvatica, Betula pubescens, Betula verrucosa
* Strate arbustive
** Cornus sanguinea, Crataegus oxyacantha, Viburnum lantana, Rosa canina, Ilex aquifolium, Rubus idaeus
* Action cytologique et sur la coagulation
** Activité myélogrammique légère stimulation de la granulopoïèse
** Activité sur la coagulation diminue les constantes tranversales et allonge légèrement les constantes longitudinales
* Activité anxiolytique démontrée sur modèles animaux
* Potentialisation des hypnotiques, accroissement des possibilités d'endormissement
* Ce n'est pas un somnifère mais un inducteur du sommeil sans contre-indication (femmes enceintes, enfants, vieillards)
* N'altère pas la fonction onirique
* Posologie 50 à 100 gouttes chez l'adulte (jusqu'à une cuillerée à café), une goutte par kg de poids et par jour chez l'enfant
** (Attention parfois inversion d'effet : dans ce cas diminuer les doses)
===Indications spécifiques de l'huile essentielle (aromathérapie)===
==Mode d'action connu ou présumé==
* Le phloroglucinol (triphénol) est puissamment antispasmodique
* L'esculoside (coumarine) est veinotonique vasculoprotecteur
* Le fraxoside (coumarine) est anti-inflammatoire et analgésique
* Le farnésol (alcool sesquiterpénique) est sédatif et antispasmodique
==Formulations usuelles==
* Aubier de Tilleul sauvage (Tilia sylvestris) du Roussillon la Gravelline® : 400 grammes. Compter 40 grammes pour un litre d'eau ; laisser bouillir 10 minutes à feu doux ; infuser une heure. À boire dans la journée, 10 jours par mois, pendant trois mois
* Tilleul bractées (Tilia cordata ou Tilia platyphyllos): Une pincée pour une tasse d'eau bouillante, infuser 10 à 15 minutes, boire le soir une heure avant le coucher
* Tilia tomentosa Bourgeons macérat glycériné 1 DH : 100 gouttes le soir au coucher dans un verre d'eau ou une tisane (adulte) ; 1 goutte par kg de poids corporel pour l'enfant, dans un demi-verre ou un biberon d'eau
* Bain général aux bractées de tilleul: Une poignée dans un litre d'eau bouillante, infuser 15 minutes, après filtration verser la tisane dans un bain chaud, dans la soirée
==Réglementation==
* Pharmacopée Française liste A (aubier, inflorescence)
==Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi==
* Eviter en cas de calculs urinaires et biliaires de grande taille
==Références bibliographiques==
* Wichtl Max, Anton Robert. Plantes thérapeutiques : Tradition, pratique officinale, science et thérapeutique. Ed. Tec & Doc. Cachan. 1999. p. 559
* Bruneton J. Pharmacognosie, Phytochimie, Plantes médicinales. Ed. Tec et Doc. 1997. p. 103
* Lanza JP, Steinmetz MD, Lavaivre-Pierlovisi M. Pharmacodynamic action and toxicity of aqueous extracts of lime tree Tilia sylvestris [in French]. Plantes Med Phytoter 1982;16:129–136.
* Peev C, Dehelean C, Antal D, Feflea Ş, Olariu L, Toma C. Tilia tomentosa foliar bud extract: phytochemical analysis and dermatological testing. Studia Universitatis Vasile Goldis Arad, Seria Stiintele Vietii 2009 Vol. 19 No. 1 pp. 163-165 Texte intégral
* Toker G, Memisoglu M, Yesilada E, Aslan M. Main Flavonoids of Tilia argentea DESF. ex DC. Leaves. Turk J Chem 28 (2004) , 745 – 749. 
Catégorie:Tiliaceae
Catégorie:Malvaceae