Стаття "Розвиток сили та гнучкості на уроках фізичної культури"
Категорія: Фізична культура

Стаття на заявлену тему подається з метою – звернути увагу педагогів на те, що фізичні вправи мають особливе значення для людини: підвищення тонусу нервової та м’язової систем, працездатності; у матеріалі мова йде про те, що розвиток гнучкості на уроках фізичної культури тісно пов’язаний з розвитком                сили; у даній розробці додається комплекс вправ для розвитку сили та гнучкості.