Стаття "Гімнастична лава – універсальний тренажер"
Категорія: Фізична культура

Стаття на заявлену тему подається з метою – звернути увагу вчителів фізкультури, що           лавку у фізкультурному залі можна використовувати як універсальний тренажер для розвитку сили всіх груп м'язів учнів; гімнастична лава – це унікальний, універсальний тренажер, який є майже у всіх спортивних                залах, її основні розміри: довжина - 4 м, ширина - 24 см, висота - 30 см, а знизу укріплений поздовжній брусок шириною 10-12 см з розпіркою на середині для міцності.