План конспект "Розвиток координаційних здібностей та фізичних якостей засобами комплексів вправ зі скакалкою"
Категорія: Фізична культура
Клас: 9 клас

Мета заняття – знайомство з основними принципами роботи зі скакалкою; опанування методики виконання вправ зі скакалкою; удосконалення техніки виконання базових елементів оздоровчої аеробіки.