Вопрос: Какой ущерб здоровью человека наносят вредные привычки?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Вредные привычки человека – это многократно повторяющийся ряд действий, доходящий до уровня автоматизма. Эти действия отличаются вредоносностью с точки зрения общественного благополучия, окружающих людей или состояния человека, оказавшегося в ловушке данной привычки. 
Наиболее яркими характеристиками вредных привычек являются нецелесообразность, вредность и автоматизм действий, которые человек выполняет в результате слабоволия. 
Влияние вредных привычек на здоровье человека довольно пагубное. Разумеется, не всех. Существуют хорошие привычки (чистить зубы, умываться каждое утро, здороваться со всеми, делать зарядку и т.д.). 
«Вредность» плохих привычек заключается в том, что в конце концов они непременно подчинят всю деятельность «заболевшего». Ведь вредным повадкам характерно привыкание, от которого сложно избавиться. 
В мире принято считать, что вредные привычки – это только курение, алкоголь и наркотики. Однако на самом деле их намного больше. Давайте перечислим топ наиболее популярных и не очень полезных привычек: 
Курение; 
Алкоголь; 
Наркотики; 
Токсические вещества; 
Лень и пассивность; 
Привычка грызть ручку, ногти, облизывать пальцы; 
Привычка есть перед телевизором; 
Постоянные опоздания; 
Любовь к сладостям; 
Перекладывание всех важных дел на последний момент или «на завтра»; 
Привычка оставлять после себя беспорядок; 
Неправильно питание; 
Несоблюдение режима дня. 
Как видите, список получился внушительный. Считаете, что многое из перечня нельзя назвать вредными привычками? Тогда представьте ситуацию: вы пошли с девушкой в ресторан, вкусно поужинали устрицами и тут спутница начала облизывать пальцы. Приятно? А если она это делает всегда и везде – после мороженого в парке, после яичницы на завтрак, после попкорна в кинотеатре? 
Абсолютно все вредные привычки хоть косвенно, но влияют на здоровье человека. Любишь грызть ногти – люби и паразитов из организма выгонять, любишь тратить все деньги – у мужа или жены может инфаркт случиться от представленного чека. 
Но самые страшные последствия, разумеется, имеют привычки употреблять алкоголь, никотин, наркотики, ведь они могут перерасти в зависимость. Итак, к чему могут привести эти «вредители»? 
Вред курения для человеческого здоровья заключается в следующих действиях: 
Из организма «вытягивается» кальций, портятся и желтеют зубы, разрушается структура ногтей и волос, кожа лица сереет; 
Сосуды теряют свою эластичность и становятся слабыми и хрупкими, ухудшается подача кислорода в мозг и во все клетки, появляются симптомы гипертонии; 
Ухудшается функционирование пищеварительной системы, формируется язва; 
Повышается риск появления сердечных заболеваний, бронхо-легочных путей, онкозаболеваний и т.д. 
Алкоголь может привести к следующим проблемам: 
Слабеет сопротивляемость организма к разнообразным заболеваниям; 
Ухудшается работа печени и она постепенно разрушается; 
Повышается уровень сахара в крови; 
Ухудшается работа пищеварительной и нервной системы; 
Увеличивается смертность в результате отравления сивушными маслами, самоубийства, несчастного случая; 
Постепенно теряется память, человек деградирует. 
Наркомания – злейший враг современного общества. Ее влияние можно долго описывать, но давайте отметим самые серьезные угрозы: 
Значительно укорачивается жизнь; 
Увеличивается смертность в результате отравления наркотиками, самоубийства, несчастного случая; 
Проявляются соматические и невралгические осложнения; 
Личность грубо деградирует; 
Организм быстро стареет; 
Проявляется криминогенное поведение; 
Повышается риск заражения неизлечимыми болезнями, такими как ВИЧ. 
Как уже говорилось выше, вредные привычки трудно поддаются лечению и исправлению. Поэтому чтобы они не проявились, необходимо подумать о профилактических мерах. 
Разумеется, взрослого человека труднее переубедить, научить и поменять его поведение, а вот разум подростка хорошо реагирует на правильную подачу информации о всей опасности употребления наркотиков, алкоголя, курения и прочих привычек. 
Эффективными средствами являются показ фильмов, видеоматериалов, наглядных пособий (например, легких курильщика, печени алкоголика или язв на теле наркомана), тематические беседы с участием врачей, психологов, юристов и прочих специалистов.