nyuuzyou/soloby huggingface dataset:
Вопрос: Каковы причины и последствия комбинативной изменчивости?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Согласно третьему закону Менделя, из-за независимого расхождения разных пар хромосом в процессе мейоза у потомков наблюдается новая комбинация признаков по отношению к родителям. Таким образом появляется комбинативная изменчивость. Другой источник комбинативной изменчивости - новые комбинации генов, которые возникают при случайном расхождении гомологичных хромосом в мейозе, встрече гамет при оплодотворении, взаимодействии генов. Это приводит к образованию новых генотипов, что в свою очередь приводит к появлению новых фенотипов. Комбинативная изменчивость таким образом является важнейшим фактором эволюции.

Комбинативная изменчивость основывается на возникновении новых комбинаций генов родителей. При комбинативной изменчивости в результате слияния родительских гамет возникают новые комбинации генов, однако сами гены и хромосомы остаются неизменными (пример: каждый новый организм является новый комбинацией генов родителей). 
В результате комбинативной изменчивости возникают организмы, отличающиеся от своих родителей по генотипам и фенотипам. Некоторые комбинативные изменения могут быть вредны для отдельной особи. Для вида же комбинативные изменения, в целом, полезны, т. к. ведут к генотипическому и фенотипическому разнообразию. Это способствует выживанию видов и их эволюционному прогрессу.
Вопрос: Какие мутации вредны для организма человека?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Мутации различаются по своим фенотипическим эффектам. Большинство мутаций, по-видимому, вовсе никак не сказываются на фенотипе. Их называет нейтральными мутациями. 
Большинство мутаций оказывается вредными. Они нарушают генотип, что влечет за собой морфологические и физиологические изменения и приводят либо к его гибели, либо к тем или иным отклонениям в развитии. Только очень малая доля вновь возникающих мутаций может оказаться полезной. 
Полезность, вредность, или нейтральность мутации зависит от условий, в которых живет организм. Мутация нейтральная или даже вредная для данного организма и данных условиях, может оказаться полезной для другого организма и в других условиях, и наоборот. Естественный отбор «оценивает» вредность и полезность мутаций по их эффектам на выживание и размножение мутантных организмов в конкретных экологических условиях. При этом вредность мутации, как правило, обнаруживается немедленно, а ее полезность часто определяется через несколько поколений: мы называем полезными те мутации, которые позволяют популяциям адаптироваться к изменяющимся условиям среды. 
Для человека примеры вредных мутаций: 
В гомозиготном состоянии рецессивный аллель альбинизма у животных и человека приводит к отсутствию пигментации покровов, радужной оболочке глаз. 
Рецессивные мутации: Гемофилия А и Б – нарушение выработки факторов свертывания крови. 
Нарушение красно зеленого зрения – дальтонизм. 
Мышечная атрофия Дюшена – у больных постепенно нарастает мышечная слабость, погибают в раннем возрасте от дыхательной недостаточности.
Вопрос: Какие факторы могут способствовать возникновению мутаций?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Причинами мутация являются внешние и внутренние факторы - мутагены. Внешние факторы среды – это ультрафиолетовое, рентгеновское излучение, химические вещества – азотная кислота, аммиак, формальдегид, многие сложные органические соединения, созданные человеком. В настоящее время выяснено, что мутагенами могут быть и вирусы, вызывающие инфекционные заболевания. 
Внутренние факторы – это мутации, связанные с изменением числа хромосом, изменению структуры генов, возрастные мутации.

Мутации появляются постоянно в ходе процессов, происходящих в живой клетке. Основные процессы, приводящие к возникновению мутаций — репликация ДНК, нарушения репарации ДНК, транскрипции и генетическая рекомбинация.
Вопрос: Что понимают под природной и социальной природой человека?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Человек, как и все другие живые существа — часть природы и продукт природной, биологической эволюции. Человеку, как и животному, свойственны инстинкты, жизненные потребности. Существуют также и биологически запрограммированные схемы поведения человека как специфического биологического вида. Биологические факторы, определяющие существование и развитие определяются набором генов у человека, балансом вырабатываемых гормонов, обменом веществ и другими биологическими факторами. Все это характеризует человека как биологическое существо, определяет его биологическую природу. Но вместе с этим он отличается от любого животного и прежде всего следующими чертами: 
— производит свою собственную окружающую среду (жилище, одежду, орудия труда), а животное не производит, только использует то, что есть в наличии; 
— изменяет окружающий мир не только по мерке своей утилитарной потребности, но и по законам познания этого мира, равно как и по законам нравственности и красоты, животное же может изменять свой мир только по потребности своего вида; 
— может действовать не только по потребности, но и сообразно свободе своей воли и фантазии, действие животного же ориентируется исключительно на удовлетворение физической потребности (голод, инстинкт продолжения рода, групповые, видовые инстинкты и т.п.); 
— способен действовать универсально, животное же лишь применительно к конкретным обстоятельствам; 
— свою жизнедеятельность делает предметом (осмысленно к ней относится, целенаправленно изменяет, планирует), животное же тождественно своей жизнедеятельности и не отличает ее от себя.
Вопрос: Какие факторы называют биотическими и абиотическими?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Абиотические факторы – условия атмосферы, морских и пресных вод, почвы или донных отложений) и физические, или климатические (температура, давление, ветер, течения, радиационный режим и т. д.). Строение поверхности (рельеф), геологические и климатические различия земной поверхности создают огромное разнообразие абиотических факторов , играющих неодинаковую роль в жизни приспособившихся к ним видов животных, растений и микроорганизмов. 
Биотические факторы - совокупность влияний, оказываемых на организмы жизнедеятельностью других организмов. Эти влияния носят самый разнообразный характер. Живые существа могут служить источником пищи для других организмов, являться средой обитания (например, организм-хозяин, в котором поселяются паразиты), способствовать их размножению (например, деятельность животных-опылителей) , оказывать химическое (токсины бактерий) , механическое и другие воздействия. В отличие от абиотических факторов среды, действие Биотические факторы проявляется в форме взаимовлияния живых организмов разных видов друг на друга. Так, растения выделяют кислород, необходимый для дыхания животных, а животные обеспечивают поступление в атмосферу углекислого газа, который используется растениями в процессе фотосинтеза; деятельность хищников оказывает влияние на динамику численности их жертв, что, в свою очередь, сказывается на изменениях численности хищников. Действие может быть не только непосредственным, но и косвенным, выражаясь в изменении условий окружающей неживой природы (например, изменение состава почвы бактериями или изменение микроклимата под пологом леса) .
Вопрос: В чем проявляется разнообразие антропогенных факторов?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Антропогенные факторы очень разнообразны. По природе антропогенные факторы подразделяют на: 
- Механические - давление колесами автомобилей, вырубка лесов, препятствия на пути движения организмов и тому подобное; 
- Физические - тепло, свет, электрическое поле, цвет, изменения влажности и т.п.; 
- Химические - действие различных химических элементов и их соединений; 
- Биологические - влияние интродуцированных организмов, разведение растений и животных, лесопосадки и тому подобное. 
- Ландшафтные - искусственные реки и озера, пляжи, леса, луга и др. 
По времени происхождения и длительностью действия антропогенные факторы делятся на следующие группы: 
- Факторы, произведенные в прошлом: а) те, которые прекратили свое действие, но ее последствия ощущаются и сейчас (уничтожение определенных видов организмов, чрезмерный выпас скота и т.п.); б) те, что продолжают действовать и в наше время (искусственный рельеф, водохранилища, интродукция и т.п.); 
- Факторы, которые производятся в наше время: а) те, которые действуют только в момент производства (радиоволны, шум, свет); б) те, что действуют определенное время и после окончания производства (устойчивые химические загрязнения, вырубленный лес и др.).
Вопрос: Опишите закономерности действия экологических факторов на организм?
Категория: школьный раздел
Ответы:
На любой живой организм действует комплекс экологических факторов. Это факторы абиотические – неживой природы – физические (свет, температура, вода); химические (состав воды, почвы, воздуха); орографические (рельеф, экспозиция); почвенные (состав, структура, включения) и факторы – биотические – живая природа – хищничество, паразитизм, симбиоз. Особую группу составляют антропогенный факторы – влияние человека на природу. Они также подразделяются на физические (изменение рельефа), химические (загрязнение атмосферы) и биологические (выведение новых сортов, пород, штаммов). Воздействие экологических факторов на живой организм весьма многообразно. Одни факторы оказывают более сильное влияние, другие действуют слабее; одни влияют на все стороны жизни, другие — на определенный жизненный процесс. Наиболее благоприятное воздействие определенного фактора называют оптимальным. 
Способность организмов адаптироваться к определенному диапазону изменчивости факторов среды называют экологической пластичностью. Эта особенность является одним из важнейших свойств всего живого: регулируя свою жизнедеятельность в соответствии с изменениями условий среды, организмы приобретают возможность выживать и оставлять потомство. Существуют верхний и нижний пределы выносливости. 
Экологические факторы воздействуют на живой организм совместно и одновременно. При этом действие одного фактора зависит от того, с какой силой и в каком сочетании действуют одновременно другие факторы. Эта закономерность получила название взаимодействие факторов. Например, жару или мороз легче переносить при сухом, а не при влажном воздухе. Скорость испарения воды листьями растений (транспирация) значительно выше, если температура воздуха высокая, а погода ветреная. 
В некоторых случаях недостаток одного фактора частично компенсируется усилением другого. Явление частичной взаимозаменяемости действия экологических факторов называется эффектом компенсации. Например, увядание растений можно приостановить как увеличением количества влаги в почве, так и снижением температуры воздуха, уменьшающего транспирацию; в пустынях недостаток осадков в определенной мере восполняется повышенной относительной влажностью воздуха в ночное время; в Арктике продолжительный световой день летом компенсирует недостаток тепла. 
Вместе с тем ни один из необходимых организму экологических факторов не может быть полностью заменен другим. Отсутствие света делает жизнь растений невозможной, несмотря на самые благоприятные сочетания других условий. Поэтому если значение хотя бы одного из жизненно необходимых экологических факторов приближается к критической величине или выходит за ее пределы (ниже минимума или выше максимума), то, несмотря на оптимальное сочетание остальных условий, особям грозит гибель. Такие факторы называются ограничивающими (лимитирующими).
Вопрос: Что такое оптимум, пределы выносливости?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Факторы среды имеют количественное выражение. По отношению к каждому фактору можно выделить зону оптимума (зону нормальной жизнедеятельности), зону угнетения и пределы выносливости организма. Оптимум — такое количество экологического фактора, при котором интенсивность жизнедеятельности организмов максимальна. В зоне угнетения жизнедеятельность организмов угнетена. За пределами выносливости существование организма невозможно. Различают нижний и верхний предел выносливости.
Вопрос: Какой экологический фактор называют ограничивающим?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Ограничивающий фактор - фактор среды, выходящий за пределы выносливости организма (за пределы допускаемого максимума или минимума): влага, свет, температура, пища и т.д.
Вопрос: Что такое адаптации? Какие виды адаптаций вам известны?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Адаптация – приспособленность организмов к действию факторов внешней среды. Существуют различные виды адаптации: 
Пассивная приспособленность основана на повышении устойчивости к факторам внешней среды за счет экономии энергетических затрат. Характерна для растений и животных, не способных поддерживать постоянную температуру тела. Примерами могут служить анабиоз, оцепенение. 
Активная приспособленность – организмы сопротивляются действию факторов и поддерживают постоянство внутренней среды независимо от колебаний внешних условий. Такие адаптации сопровождаются затратами энергии и выработкой ряда особенностей внешнего и внутреннего строения. Пример – поддержание постоянной температуры тела. Механизмы – дрожь (сокращение скелетных мышц); «гусиная кожа» (сокращение гладкой мускулатуры), потоотделение, расширение и сужение кровеносных сосудов, интенсификация обмена веществ.

Адаптациипониженная плотность среды; прочный экзоскелет; эндоскелетуменьшение испарения; роговые покровы, перьевой покров; кожные покровысовершенствование терморегуляции; перьевой покров; накопление жировой ткани; волосяной покровпередвижение, формирование пятипалой конечности

Адаптация — процесс и результат приспособления живых организмов к изменяющимся условиям окружающей среды с одновременным повышением вероятности выживания и самовоспроизведения.
Вопрос: Что представляет собой анабиоз? В чем заключается значение этого явления?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Анабиоз(от греч. anabiosis оживление, возвращение к жизни), состояние организма, при котором жизненные процессы (обмен веществ и др.) настолько замедлены, что отсутствуют все видимые проявления жизни. Анабиоз наблюдается при резком ухудшении условий существования (низкая температура, отсутствие влаги и др.); при наступлении благоприятных условий происходит восстановление нормального уровня жизненных процессов. Таким образом, анабиоз - приспособление организма к неблагоприятным внешним условиям, выработанное в процессе эволюции. Наиболее стойки к высушиванию, охлаждению, нагреванию спорообразующие бактерии, микроскопические грибы и простейшие (образующие цисты). У многих организмов угнетение жизнедеятельности и её почти полная остановка вошли в нормальный цикл развития (семена, споры, цисты). Типичным примером анабиоза при высушивании служит скрытая жизнь семян многих растений, которые могут в сухом состоянии длительно сохранять всхожесть. Беспозвоночные — гидры, черви, усоногие раки, водные и наземные моллюски, некоторые насекомые, впадая в анабиоз, могут терять 1/2 и даже 3/5 заключённой в их тканях воды. Анабиоз при температуре ниже 0° наблюдается в ряде случаев при зимней спячке млекопитающих. Однако анабиоз (по сравнению с оцепенением и спячкой) сопровождается более глубоким подавлением жизнедеятельности.
Вопрос: Опишите поведенческие адаптации животных.
Категория: школьный раздел
Ответы:
У каждого вида животных формируется особый тип поведения, позволяющий наилучшим образом адаптироваться к конкретным условиям обитания. Это и запасание корма, забота о потомстве, брачное поведение, спячки, затаивание перед нападением, миграции и т. д. 
Часто разные адаптации взаимосвязаны. Например, покровительственная окраска может сочетаться с замиранием животного (с поведенческой адаптацией) в момент опасности. 
Примеры поведенческих адаптаций: 
Для обеспечения нормального теплообмена с окружающей средой: создание убежищ, суточные и сезонные кочевки животных с целью выбора оптимальных температурных условий. 
Колибри, живущая в высокогорных Андах, строит гнезда на скалах, причем на стороне, обращенной к Востоку. В течение ночи камни отдают тепло, накопленное за день, тем самым обеспечивая комфортную температуру до утра. 
В районах с суровым климатом, но снежными зимами температура под снегом может быть на 15-18ºС выше внешней. Посчитано, что белая куропатка, ночуя в подснежной лунке, экономит до 45 % энергии. 
Многие животные используют групповые ночевки: пищухи собираются в холодную погоду группами до 20 особей. Аналогичное явление описано у грызунов. 
Приспособительное поведение может появляться у хищников в процессе выслеживания и преследования добычи. 
Большинство адаптаций представляет собой сочетание перечисленных типов. Например, кровососание у комаров обеспечивается сложной комбинацией таких адаптаций, как развитие специализированных частей ротового аппарата, приспособленных к сосанию, формирование поискового поведения для нахождения животного-жертвы, а также выработка слюнными железами специальных секретов, которые предотвращают свертывание высасываемой крови. 
Одно из фундаментальных свойств живой природы – это цикличность большинства происходящих в ней процессов, что обеспечивает адаптацию растений и животных при своем развитии с основным периодическим факторам (например фотопериодизм).
Вопрос: Какие черты приспособленности к климатическим условиям имеются у представителей различных рас?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Формирование рас было связано с расселением людей по новым географическим областям. Особенные черты различных рас имели приспособительный характер и закреплялись естественным отбором. Расовые признаки были полезны для их обладателей. Например, густые курчавые волосы австралоидной и негроидной рас, образующие вокруг головы воздушный слой, предохраняли организм от действия солнечных лучей, темная кожа - результат высокого содержания в коже (а также в волосах и сетчатке глаза) пигмента меланина, который защищает кожу от губительного действия ультрафиолета, широкие ноздри необходимы для интенсивной теплоотдачи в процессе дыхания, чем толще губы, тем больше площадь слизистой оболочки, через которую испаряется лишняя влага. Косой и узкий разрез глаз у представителей монголоидной расы предохранял глаза от сильных ветров, несущих пыль и песок. Лучшая приспособленность к условиям умеренного климата сформировались в ходе эволюции у людей с более светлой кожей – европеоидов, в светлой коже лучше образуется витамин Д, нос узкий приспособлен для согревания воздуха.
Вопрос: Почему выделяют различные географические группы людей? В чем их своеобразие?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Кроме расовых признаков, у людей, проживающих в различных климатических поясах, сформировались такие особенности, как пропорция и масса тела, тип грудной клетки, уровень обмена веществ, состав крови. Наиболее ярко различия выражены между коренными жителями регионов с экстремальными условиями. В связи с этим выделяют следующие группы людей: 
1. Арктическая – коренные жители Севера. У них коренастое телосложение, цилиндрическая форма грудной клетки, овальной формы тело, широкий уплощенный нос, узкий разрез глаз. В рационе преобладают жиры, поэтому уровень обмена веществ высок. Это служит приспособлением к низким температурам окружающей среды. 
2. Тропическая. Удлиненная форма тела, широкий уплощенный нос, большие губы, много потовых желез. В рационе питания преобладают углеводы, что обеспечивает низкий уровень обмена веществ. Благодаря этому у них хорошо выражена приспособленность к высоким температурам и влажности. 
3. Пустынная. Особенности – удлиненное тело с уплощенной грудной клеткой, слабое развитие подкожного жира, увеличенная частота пульса и дыхания, низкий уровень обмена веществ, что позволяет комфортно жить в условиях высоких температур, низкой влажности. 
4. Высокогорная. Хорошо выражены признаки , обеспечивающие приспособление и к недостатку кислорода. Они имеют крупную грудную клетку, высокую жизненную емкость легких, повышенное содержание гемоглобина и эритроцитов.
Вопрос: Каковы функции промежуточного мозга?
Категория: школьный раздел
Ответы:
В промежуточный мозг поступают все чувствительные пути от внешних и внутренних рецепторов организма (за исключением обонятельного), перерабатываются и проводятся в большие полушария мозга; при повреждение промежуточного мозга уменьшается или полностью исчезает осознанное восприятие разных видов чувствительности. Промежуточный мозг участвует в регуляции процессов, протекающих в организме в виде суточных ритмов (сон, бодрствование). В нем находятся центры терморегуляции, чувства насыщения и голода, жажды, удовольствия.

Промежуточный мозг состоит из двух частей — таламуса (верхняя часть) и гипоталамуса (нижняя часть). Таламус собирает и обрабатывает чувствительную информацию, поступающую от всех рецепторов тела, — от рецепторов внутренних органов и наших органов чувств (кроме органа обоняния). Нижняя часть промежуточного мозга — гипоталамус — контролирует работу вегетативной нервной системы, а следовательно, регулирует функции внутренних органов и поддержание гомеостаза. В этом отделе мозга у человека и млекопитающих находятся центры терморегуляции, жажды, голода и насыщения.
Вопрос: Как влияет ритмичная работа на утомление мышц?
Категория: школьный раздел
Ответы:
При длительной физической работе без отдыха постепенно уменьшается работоспособность мышц. Временное снижение работоспособности, наступающее по мере выполнения работы, называют утомлением. После отдыха работоспособность мышц восстанавливается. 
При выполнении ритмических физических упражнений утомление наступает позднее, так как в промежутках между сокращениями работоспособность мышц частично восстанавливается. 
В то же время при большом ритме сокращений скорее развивается утомление. Работоспособность мышц зависит и от величины нагрузки: чем больше нагрузка, тем скорее развивается утомление. 
Мышечная работа достигает максимального уровня при средних нагрузках и средних скоростях сокращения.
Вопрос: Какие физиологические процессы в организме человека изменяются в течение суток?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Изменения интенсивности процессов жизнедеятельности, происходящие в организме, называют биологическими ритмами. 
Их примером могут служить суточные ритмы. Важную роль в них играет изменение освещенности. Органы зрения воспринимают световые сигналы и посылают их в гипоталамус, который осуществляет сложную координацию функций внутренних органов. В свою очередь, гипоталамус связан с гипофизом – основным регулятором желез внутренней секреции. В результате взаимодействия меняется работа многих органов. В местах обитания, куда не проникает свет, изменение освещенности почти не влияет на организм. 
Более 300 физиологических процессов у человека подчинено суточным ритмам. Интенсивность их наиболее максимальна в дневное время и минимальна ночью. Одним из главных является ритм температуры тела, так как он определяет интенсивность обмена веществ. К концу дня у человека наблюдается максимум частоты, глубины и объема дыхания, достигает наибольших значений сократительная функция мышцы сердца. Кровообращение наиболее интенсивно днем в головном мозге и мышцах, а ночью – в сосудах кистей рук и стоп. Костный мозг наиболее активен утром, поэтому в утренние часы в кровоток поступает наибольшее количество молодых эритроцитов. С суточными ритмами связана работа желудка, печени, почек и т.д.
Вопрос: Почему именно изменение длины светового дня является сигналом о грядущих сезонных изменениях в природе?
Категория: школьный раздел
Ответы:
В процессе эволюции у организмов выработались годичные циклы, на протяжении которых с определенной последовательностью и длительностью чередуются периоды роста, размножения, подготовки к зиме. 
Влияние не рост, развитие и регуляцию активности организмов оказывает изменение длины светового дня в течение года. Реакция на продолжительность светового дня получила название фотопериодизма. 
Фотопериодизм (греч. Photos – свет, periodos – чередование) — это зависимость активности физиологических процессов живых организмов от продолжительности светового дня. В течение года этот экологический фактор изменяется строго закономерно в отличии от других, таких как, влажность, температура, подверженных случайным колебаниям. Кроме того, на одной территории значения температуры весной и осенью могут совпадать, а направленность процессов будет противоположной. Изменение длины светового дня всегда тесно связано с годовым ходом температуры воздуха и предшествует ее изменению. В связи с этим именно продолжительность светового дня – сигнальный фактор, регулирующий направленность биологических процессов у организмов и являющийся предвестником сезонных изменений. 
Растения в зависимости от ответной реакции растений на продолжительность дня подразделяются на растения длинного, короткого дня и нейтральные. Цветение нейтральных растений не зависит от про-должительности дня. 
Длина дня оказывает также большое влияние на рост и развитие животных. Так, гусеницы шелкопряда хорошо развиваются в условиях короткого дня. Фотопериодизм оказывает также сильное влияние на сроки наступления периода размножения, на эмбриональное развитие, линьку, миграцию птиц и зимнюю спячку млекопитающих и других животных
Вопрос: Как меняются физиологические процессы в организме человека в зависимости от сезонов года?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Как и все живые организмы, человек испытывает на себе влияние сезонных изменений. В зависимости от сезона года у него изменяется обмен веществ. Зимой человек употребляет в пищу больше жиров для поддержания температуры тела, а летом увеличивается потребление углеводов. Физическая работоспособность летом и осенью значительно возрастает, а зимой снижается. Летом преобладают инфекционные заболевания, а зимой простудные. 
Ритмично, в такт сезонным изменениям природы меняется и ритм работы различных органов организма человека. Очень ярко это проявляется на состоянии его кожи и волос. С наступлением зимы все процессы в природе и в живых организмах замедляются; приходит период биологического отдыха и покоя. Человек, будучи существом социальным, зимой не прекращает трудовой деятельности, поэтому его жизненные силы приходится поддерживать как четким режимом сна и бодрствования, так и питанием.
Вопрос: Каково влияние суточных ритмов на здоровье человека?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Суточный биоритм является самым важным биологическим ритмом человека. Суточный ритм связан с одним оборотом Земли вокруг своей оси и длится около 24 часов (солнечные сутки). При этом в течение суток закономерно изменяются освещенность, температура, влажность атмосферы, напряженность электрического и магнитного полей Земли и даже интенсивность потока солнечных частиц. У человека обнаружено более 300 ритмопроявляющихся функций, строго повторяющихся на протяжении суток и согласованных друг с другом. Им соответствуют циклические процессы расхода и восстановления энергии. Работоспособность человека в течение суток меняется в соответствии с суточными биологическими ритмами и имеет два пика: с 10 до 12 ч и с 16 до 18 ч. Ночью работоспособность понижается, особенно с 1 ч ночи до 5 ч утра. Основным суточным циклом, базой и фоном протекания всех других ритмов является чередование сна и бодрствования. 
Одной из причин суточного биоритма и является предохранение нервных клеток центральной нервной системы от истощения путем периодического сна, сопровождающего охранительным торможением. 
Температура тела регулярно повышается к вечеру и падает за несколько часов до утреннего пробуждения, по утрам секреция стрессового гормона кортизона в 10-20 раз выше, чем ночью. 
Позывы к мочеиспусканию и работа кишечника обычно подавляются ночью и возобновляются утром.
Вопрос: Какие изменения в организме происходят во время медленного и быстрого сна?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Сон активный психофизиологический процесс. Выделяют две фазы сна: 
Медленный сон – снижается активность нервной системы, частота сердцебиений, кровяное давление, температура тела, деятельность внутренних органов. 
Быстрый сон – активность нервной системы повышается, учащается сердцебиение, увеличивается кровяное давление и температура тела.
Вопрос: Какое значение имеет медленный и быстрый сон?
Категория: школьный раздел
Ответы:
С точки зрения физиологии именно в фазе медленного сна происходит реабилитация и оздоровление организма – восстанавливаются клетки, структура тканей, происходит мелкий ремонт внутренних органов человека, восстанавливается энергетический баланс. В фазе быстрого сна происходит обработка информации, полученная мозгом за день, осуществляется обмен «данными» между сознанием и подсознанием. Эта фаза сна необходима человеку для того, чтобы сам человек и его мозг в первую очередь могли адаптироваться к меняющимся условиям окружающей его среды. В эту фазу сна человек «видит» сны.
Вопрос: Что является основой сновидений?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Сновидение – процесс переработки информации, сложное психическое явление, которое основывается на пережитых ранее впечатлениях, вступающих в разнообразные сочетания. Это – субъективные переживания, выступающие в зрительной форме, преимущественно в фазе быстрого сна. В это же время сохраняются оценка самого себя и эмоции - чувство вины, стыда и пр. Сюжеты сновидений в образной, символической форме отражают основные мотивы и установки человека. Переживание и запоминание сновидений сильно зависит от особенностей личности и эмоционального состояния перед сном.
Вопрос: Почему важно выполнять рекомендации по гигиене сна?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Одна из основных функций сновидений - эмоциональная стабилизация. Они составляют важное звено в системе защиты психологической, временно ослабляют напряженность конфликта психического и способствуют восстановлению активности поисковой. И с этим, и с преобладанием мышления образного связано положительное влияние сновидений на процессы творчества. 
Человек, который лишен возможности полноценно спать, лишается возможности полноценно восстановить функции психологической защиты, в результате чего становится вялым, раздражительным, плаксивым и рассеянным.
Вопрос: Какие системы организма выполняют регуляторную функцию?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Регуляторную функцию выполняют: нервная, покровная, кровеносная, пищеварительная, мочевыделительная, лимфатическая, дыхательная, эндокринная системы.
Вопрос: Что понимают под стрессом?
Категория: школьный раздел
Ответы:
В переводе с английского языка «стресс» означает «напряжение». Стресс – это общая неспецифическая нейрогуморальная реакция организма на влияние различных факторов – стрессоров, предъявляющих организму повышенное требование. Стрессоры можно разделить на физические – жара, холод; психические – опасность, конфликты. Различные виды стресса вызывают схожие биохимические изменения в организме. В стрессовой ситуации повышается уровень определенных гормонов в крови (адреналин, норадреналин и др.) , что приводит к усиленному кровоснабжению головного мозга, легких, сердца, мышц. Повышается уровень глюкозы крови, учащается дыхание и сердцебиение – организм готовится к отражению опасного воздействия. И эти реакции могут отмечаться у человека не только при наличии истинной опасности, но и, например, при воспоминаниях о каких-либо ситуациях.

Стресс – это состояние напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий. Стресс — это реакция организма на воздействие различных стрессоров.
Вопрос: Квотирование является тарифным инструментом регулирования внешней торговли:
 (*ответ*) нет
 да
Массовое производство - снижение затрат на единицу выпуска:
 (*ответ*) да
 нет
Международная торговля протекает в обстановке жесткой конкуренции:
 (*ответ*) да
 нет
На политике меркантилизма была построена вся экономическая политика Петра I :
 (*ответ*) да
 нет
Основной формой мирового рынка являются полиполистические структуры:
 (*ответ*) нет
 да
Протекционизм - политика свободной торговли:
 (*ответ*) нет
 да
Публикуемые цены - цены, которые публикуются в специальных фирменных источниках:
 (*ответ*) да
 нет
Родоначальником теории международной торговли является:
 (*ответ*) А. Смит
 П. Самуэльсон
 Д. Рикардо
 Э. Хекшер
Роялти - полный запрет на торговлю:
 (*ответ*) нет
 да
Стадией жизненного цикла товара не является:
 (*ответ*) отрочество
 зрелость
 расширение
 старение
Субсидии являются тарифным инструментом регулирования внешней торговли:
 (*ответ*) нет
 да
Таможенный тариф - систематизированный перечень ставок таможенных пошлин:
 (*ответ*) да
 нет
Темпы роста внешней торговли значительно превосходят темпы роста производства:
 (*ответ*) да
 нет
Теория сравнительных преимуществ была создана в:
 (*ответ*) начале XIX века
 середине XIX века
 конце XIX века
 начале ХХ века
Теория сравнительных преимуществ принадлежит:
 (*ответ*) Д. Рикардо
 А. Смиту
 П. Самуэльсону
 Б. Олину
Торговый знак - зарегистрированное в установленном порядке обозначение, которое служит отличием одного товара от другого:
 (*ответ*) да
 нет
Фирма "Нестле" имеет штаб-квартиру в Норвегии:
 (*ответ*) нет
 да
Франчайзинг - периодические отчисления от дохода покупателя в течение периода действия соглашения:
 (*ответ*) нет
 да
Чем выше масштаб производства, тем меньше издержек на единицу продукции:
 (*ответ*) да
 нет
Через внешнюю торговлю реализуются результаты всех форм мирохозяйственных связей:
 (*ответ*) да
 нет
Категория: экономические
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: Опишите фазы стресса
Категория: школьный раздел
Ответы:
Выделяют три стадии: 
Тревоги – вызывает мобилизацию всего организма, увеличивается образование гормонов надпочечников. Напряженность начинает стремительно возрастать. В некоторых случаях эта напряженность может длиться всего несколько минут, в других – может продолжаться длительное время. На этой стадии реакция отдельно взятого человека специфична. У некоторых людей ускоряются мыслительные процессы, быстро принимаются оптимальные решения, активизируется мышечная система. У других людей может наблюдаться обратный эффект. 
Сопротивления – данная фаза наступает в тех случаях, если воздействие внешних факторов стресса не прекращается. Мобилизовавшийся на предыдущей стадии организм начинает сопротивляться стрессу. Человек выглядит здоровым и активным, продолжает объективно реагировать на внешние раздражители, пытается решить все возникающие проблемы конструктивным путем. Адаптационные возможности организма сбалансированы, человек «вработался» и готов противостоять неблагоприятному и сильному фактору среды. Как и первая фаза, фаза сопротивления не несет опасности для человека. 
Истощения - завершающая фаза развития стресса характеризуется истощением человеческих сил и начинается тогда, когда вторая фаза продолжается слишком долго и человек не получает никакого отдыха. Ресурсы организма исчерпываются, а устойчивость человека начинает стремительно снижаться. Начинают проявляется такие проблемы физиологического плана, как пропадание аппетита, нарушения сна. Человек начинает терять в весе, его давление становится нестабильным и часто повышается. Возникают чувство постоянной усталости, подавленности и разбитости. Если на этом шаге человеку не предоставить возможности для отдыха, она может стать причиной серьёзных психических, психологических и заболеваний. Помощь может прийти из вне в виде поддержки или устранения стрессора. Иначе адаптационные возможности будут перегружены, что приводит к психологическим травмам и болезням.
Вопрос: В каких случаях стресс может быть полезен?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Ученые считают, что в некоторых случаях первую случаях первую фазу стресса можно считать полезной, так как она закаляет организм и тренирует его к мгновенной мобилизации.
Вопрос: Как противостоять действию стрессора?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Снятию эмоционального стресса способствуют: 
- успешная деятельность; 
- прослушивание мелодичной музыки; 
- общение с природой; 
-общение с близкими людьми; 
- общение с домашними животными; 
- методы релаксации; 
-правильное чередование работы и отдыха; 
- полноценный сон.
Вопрос: Что понимают под вредными привычками?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Привычка — действие, которое со временем становится автоматическим, неосознанным. 
Под вредными привычками мы понимаем особенности образа жизни, оказывающие отрицательное влияние на здоровье. Например, склонность к курению, злоупотребление алкоголем и излишества в питании, приводящие к ожирению. Особо вредной привычкой является наркомания.
Вопрос: Какие изменения происходят в сердечной мышце под влиянием алкоголя?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Влияние алкоголя – это не просто временное нарушение функций сердца. При постоянном приеме спиртного сердце накапливает много жира, ткани становятся дряблыми. Это препятствует нормальной работе сердечной мышцы, она не справляется со своей работой, подвержена гипертонической болезни и атеросклерозу. Систематический прием алкоголя на ряда протяжении лет приводят к тахикардии, возникновению одышки, появлению болей в области сердца.
Вопрос: В чем опасность действия алкоголя на развивающийся плод?
Категория: школьный раздел
Ответы:
При воздействии алкоголя у плода проявляются: аномалии развития челюстно-лицевой области: недоразвитие скуловой дуги, нижней челюсти; укороченная верхняя губа, спинка носа; узкие глазные щели; 
нарушение физического развития: непропорциональное телосложение, малый или, наоборот, слишком высокий рост и/или вес; низкая масса тела при рождении; 
патология нервной системы: микроцефалия - недоразвитие мозга или отдельных его частей, приводящее к некоторым неврологическим и интеллектуальным расстройствам; неполное заращение спинномозгового канала; многочисленные аномалии развития органов, наиболее часто встречаются пороки развития сердца, наружных половых органов и суставов. 
Алкогольный синдром плода - одна из главных причин врожденной задержки умственного развития. Такие дети страдают стойким снижением интеллекта, социальная адаптация их ограничена.
Вопрос: Какие ядовитые вещества содержит дым, образующийся при курении табака?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Табачный дым содержит ядовитые вещества: никотин, этилен, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, аммиак, органические смолы (синильная, уксусная), табачные смолы, ядовитые газы (сероводород, угарный, углекислый) и другие вредные для организма вещества (всего около 800).
Вопрос: Почему курение представляет особую опасность для органов дыхания?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Особую опасность курение представляет для органов дыхания: разрушаются слизистая оболочка «дыхательных путей», появляется «кашель курильщика», утолщаются и теряют свою эластичность голосовые связки, грубеет голос. Опасным последствием курения становится рак легких. Установлено, что курящие люди подвержены этому онкологическому заболеванию в 30 раз чаще, чем некурящие. Курение может стать также причиной рака кожи, губ, языка, гортани.
Вопрос: Чем опасно курение для здоровья подростка?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной - сосудистой системах. В 12-15 лет они уже жалуются на отдышку при физической нагрузке. В результате многолетних наблюдений французский доктор Декалине еще 100 лет назад пришел к убеждению, что даже незначительное курение вызывает у детей малокровие, расстройство пищеварения. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно. 
Оказывается: если человек курит в день от 1 до 9 сигарет, то сокращает свою жизнь (в среднем) на 4,6 года по сравнению с некурящими; если курит от 10 до 19 сигарет, то на 5,5 года; если выкуренных 20 до 39 сигарет - на 6,2 года. Длительно и много курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 - инфарктом миокарда, в 10 раз - язвой желудка и в 30 раз раком легких. Ученые выяснили, что курение в 2 раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого. Сердце у курящего делает в сутки на 15 тысяч сокращений больше, а питание организма кислородом и другими необходимыми веществами происходит хуже, так как под влиянием табака кровеносные сосуды у подростка сжимаются. Ученые выяснили, что в табаке содержится масса ядовитых веществ. Среди них наиболее известен никотин: по своей ядовитости он равен синильной кислоте.
Вопрос: Как развивается зависимость от алкоголя?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Алкоголь действует на центры положительных эмоций, расположенных в промежуточном отделе мозга – гипоталамусе. Первично, после его приема у человека появляется беззаботное и приподнятое настроение, которое хочется испытывать вновь. С течением времени развивается зависимость физическая и психическая. Часть нервных клеток гипоталамуса превращается как бы в «приобретенный центр алкоголизма». Его активность обусловлена определенной концентрацией алкоголя в крови. Если его концентрация снижается, он начинает посылать сигналы, требующие введения в организм дозы алкоголя, для выравнивания его концентрации. Возникает потребность обязательного приема алкоголя. Алкоголизм – болезнь, которая начинается с привычки употреблять спиртные напитки в небольших дозах.
Вопрос: Экспортная цена относительно небольших государств составляет примерно 15-20 %:
 (*ответ*) нет
 да
Большая часть прямых зарубежных инвестиций осуществляется между развитыми странами в форме перекрестного инвестирования:
 (*ответ*) верно
 неверно
В ассоциированной компании от 10 до 50 % акций принадлежит родительской ТНК:
 (*ответ*) верно
 неверно
Диверсифицированные корпорации - корпорации, представляющие собой сочетание и вертикальной, и горизонтальной интеграции:
 (*ответ*) да
 нет
Для страны, принимающей капитал, наибольшую ценность представляют краткосрочные инвестиции:
 (*ответ*) нет
 да
Доля от общего ввоза и вывоза инвестиций США, Японии и Европейского союза составляет:
 (*ответ*) 80 %
 100 %
 50 %
 30 %
Источником частного капитала являются собственные или заемные средства частных предприятий:
 (*ответ*) да
 нет
К долгосрочным прямым инвестициям относят инвестиции, срок размещения которых составляет:
 (*ответ*) более 15 лет
 от 1 до 3 лет
 от 3 до 5 лет
 5-15 лет
К мировым лидерам ввоза капитала не относится Россия:
 (*ответ*) нет
 да
К мировым лидерам вывоза капитала относится:
 (*ответ*) Япония
 Россия
 Китай
 Великобритания
К портфельным инвестициям относят инвестиции в акционерные и в долговые ценные бумаги:
 (*ответ*) да
 нет
Капитал международных экономических организаций является официальным капиталом:
 (*ответ*) верно
 неверно
Компании, на зарубежную деятельность которых приходится не менее 25 % ее общего объема и имеющие филиалы в двух и более странах, являются транснациональными корпорациями:
 (*ответ*) да
 нет
Корпорации с предприятиями, выпускающими разнообразную продукцию под одним торговым брендом, являются вертикально интегрированными:
 (*ответ*) нет
 да
Международное движение капитала может замещать движение готовых товаров:
 (*ответ*) верно
 неверно
Модель жизненного цикла продукции разработал:
 (*ответ*) Р. Вернон
 С. Хаймер
 А. Смит
 Ч. П. Киндлебергер
На российском рынке ценных бумаг портфельные инвестиции не составляют значительной суммы:
 (*ответ*) верно
 неверно
Национальные агентства и страховые компании также могут проводить страхование зарубежных инвестиций:
 (*ответ*) нет
 да
Категория: экономические
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: Какое влияние оказывает алкоголь на нервную систему?
Категория: школьный раздел
Ответы:
При частом и обильном употреблении алкоголя быстрее всего поражается именно мозг. Это сказывается на самочувствии человека и на его поведении. Человек становится подозрительным, раздражительным, происходит частая смена настроения, эмоциональная неуравновешенность. При многолетнем употреблении спиртных напитков развиваются необратимые изменения в головном мозге, что является следствием психических расстройств. Пьющий человек часто страдает потерей памяти, что является следствием кислородной недостаточности. Алкоголь оказывает отрицательное воздействие на сосуды головного мозга, приводя к такому заболеванию как инсульт, влекущий за собой инвалидность или смертельный исход. Алкоголь также негативно сказывается на зрении — снижается острота. Из-за токсического воздействия на мозг и глазные мышцы возникает явления диплопии, т. е. двоение в глазах. Так же нарушаются и слуховые, вкусовые функции.
Вопрос: Почему алкоголь поражает печень и почки?
Категория: школьный раздел
Ответы:
Этиловый спирт и его производные очень пагубно влияют на состояние клеток печени, постепенно вызывая их полное разрушение. В очаге разрушения появляется рубец, который уже не в состоянии производить никакие действия. Под воздействием алкоголя в данном органе сокращается количество витамина А, а также снижается способность к метаболизму иных компонентов. Со временем под влиянием спиртного печень становится меньше, кровеносные сосуды сжимаются, повышается артериальное давление в этих областях. Оно превышает норму в три - четыре раза. В особо тяжелых случаях могут лопнуть стенки сосудов, человек умирает от внутреннего кровотечения. 
Всем известно негативное влияние алкоголя на почки. Алкоголь ослабляет полностью организм человека. Вследствие употребления чрезмерных доз, алкоголь вызывает токсическое отравление всего организма. В первую очередь от токсического отравления страдают почки. Алкоголь воздействует на основные рецепторы человеческого мозга, что не может не отразится на функционировании всех органов и систем. Являясь важнейшим органом, способствующим очищению организма от токсинов, почки в то же время являются одним из наиболее уязвимых органов. Употребление алкоголя повышает уровень токсинов в организме. На здоровье почек также влияет экологическая ситуация, стрессы, неправильный образ жизни. Основной проблемой является нагрузка, которую оказывает алкоголь на функционирование почек. Токсины, вырабатываемые при расщеплении алкоголя ферментами печени, оседают в почках, что приводит к торможению их работы. В результате этого у человека наблюдается отечность конечностей, лица, а также внутренних органов. Почки и алкоголь не могут взаимодействовать в нормальном режиме функционирования всего организма.