Вопрос: Общие положения методики занятий в специальном учебном отделении при заболевании сердечно-сосудистой системы:
 (*ответ*) в групповом занятии необходимо осуществлять индивидуальный подход с учетом функциональной подготовленности занимающихся
 (*ответ*) при обучении физическим упражнениям должен соблюдаться принцип от простого к сложному
 (*ответ*) физические упражнения должны быть просты и доступны каждому занимающемуся
 (*ответ*) упражнения в подготовительной части занятия должны соответствовать решению задач основной части
 (*ответ*) кривая физиологической нагрузки должна постепенно повышаться в основной части и снижаться до исходной или близкой к ней величины в заключительной части
 (*ответ*) занятия должны проводиться систематически
 занятия должны проводиться периодически
 при обучении физическим упражнениям должен соблюдаться принцип повторения
Одной из основных задач физического воспитания ослабленных студентов является обучение их правильному дыханию; в процессе обучения используют различные типы дыхания:
 (*ответ*) грудное
 (*ответ*) брюшное
 (*ответ*) смешанное
 глубинное
 затяжное
 учащенное
Оптимальный режим работы студентов осуществляется в комфортных условиях, при нормальной работе технических устройств (например, компьютеров). Обстановка должна быть привычной, рабочие действия осуществляются в строго определенном порядке, мышление носит _ характер.
 (*ответ*) алгоритмический
Основанием для распространенного метода психологической саморегуляции состояний – аутогенной тренировки (АТ) – служит использование приемов
 (*ответ*) самовнушения
 релаксации
 гипносуггестии
 психогигиены
Основными задачами психогигиены учебной деятельности являются: восстановление психической работоспособности, формирование благоприятного психологического климата, управление психическими состояниями, психическая _ и активизация.
 (*ответ*) десенсибилизация
Особенностью занятий в специальном учебном отделении является большое число специальных упражнений, направленно влияющих на отдельные ослабленные системы организма. Применяются упражнения из разных видов спорта. Преимущество этих упражнений состоит в их _ значении.
 (*ответ*) прикладном
Особое внимание следует обратить на то, что обучение очень часто сводится лишь к умственной деятельности, но оно почти всегда связано с _ напряжением, достижением поставленной цели и преодолением затруднительных ситуаций, которые также могут способствовать развитию нервного перенапряжения.
 (*ответ*) эмоциональным
Очень эффективным средством снятия напряженности являются сеансы психологической разгрузки, включающие:
 (*ответ*) аутотренинг
 (*ответ*) гетеротренинг
 (*ответ*) ароматотерапию
 (*ответ*) музыкотерапию
 эстетотерапию
 трудотерапию
Под осанкой понимают привычную позу непринужденно стоящего человека; осанка зависит от многих факторов:
 (*ответ*) положения головы
 (*ответ*) формы позвоночного столба и грудной клетки
 (*ответ*) наклона таза
 (*ответ*) положения костей плечевого пояса и нижних конечностей
 (*ответ*) формы передней брюшной стенки
 (*ответ*) формы стопы
 формы голени
 формы спины
Показателем соответствия физической нагрузки подготовленности занимающегося являются также их _ ощущения во время занятий и сразу после них
 (*ответ*) субъективные
 объективные
 мышечные
 эмоциональные
Категория: гуманитарные
Ответы:
Тест прошел проверку
Правильные вопросы выделены по тесту
Ставим плюс 1 голос к ответу)