Вопрос: Базовые центры по обучению и применению методов психологической саморегуляции в организациях именуются как _
(*ответ*) комплексы психологической релаксации (КПР)
 психологическая служба
 комнаты психологической разгрузки
 комнаты психологической релаксации
Базовым упражнением дыхательных практик в оригинальной системе йогов считается так называемое полное дыхание, состоящее из трех отдельных фаз - _ дыхания
(*ответ*) брюшного
(*ответ*) грудного
(*ответ*) верхнего
 нижнего
В 1932 году немецким психиатром И. Шультцем был разработан способ саморегуляции, названный _
(*ответ*) аутогенной тренировкой
 гипнозом
 десенсибилизацией
 релаксацией
В конце 20-го века в СССР были разработаны две программы дыхательных практик, К.П. Бутейко и А.Н.Стрельниковой, предназначенные для _ разных заболеваний
(*ответ*) лечения
 профилактики
 гигиены
 прогноза
В концепции биосинтеза, заземление - это работа с мезодермальным панцирем, которая связана с ритмом нашего движения и состоянием нашего _ тонуса, пониженные показатели способствуют уходу в себя
(*ответ*) мышечного
В нашей стране аутогенная тренировка успешно развивается в тех видах профессиональной деятельности, выполнение которых связано с воздействием экстремальных нагрузок: в авиации и космонавтике, в труде плавсостава, работников добывающих отраслей промышленности, в особых видах операторской _
(*ответ*) деятельности
В нашей стране наиболее полно разработаны в теоретическом и содержательном плане два метода психологической саморегуляции
(*ответ*) аутогенная тренировка
(*ответ*) нервно-мышечная релаксация
 катативное переживание образов
В отечественной психологии начало рассмотрения проблем саморегуляции было положено Л.С. Выготским, который связывал специфически человеческий способ регуляции с созданием и употреблением знаковых психологических _
(*ответ*) орудий
В психоанализе в качестве регулирующей инстанции выделяется «_», которое опосредует влечения нормами и табу, участвует в осознании желаний
(*ответ*) Я
В психологии выделяется три уровня регуляции активности: _
(*ответ*) непроизвольное приспособление к среде
(*ответ*) установки, обусловливающие готовность действовать определенным образом
(*ответ*) произвольная регуляция (саморегуляция)
 критическое осмысление ситуации
В психологическом плане медитация связана с _ 
(*ответ*) устранением крайних эмоциональных проявлений
(*ответ*) понижением реактивности
 усилением реактивности
В психотехнике визуализации обычно выделяют три структурных элемента:
(*ответ*) психологические воздействия, направленные на релаксацию участников и переход к спокойному, неконцентрированному состоянию сознания
(*ответ*) представление и повторение образов (целей), задаваемых ведущим визуализации
(*ответ*) закрепление результата и постепенный выход из расслабленного состояния
 осуществление мышечной релаксации с элементами «тяжести»
В результате многочисленных клинических исследований в США и в НИИ физиологии РАМН установлено, что при одновременной синхронной зрительной, слуховой и вибротактильной стимуляции на фоне музыкального сопровождения достигается эффект быстрого _
(*ответ*) успокоения
В современной науке выделяют следующие _ саморегуляции: психическая; операционально-техническая; эмоциональная; смысловая и волевая
(*ответ*) виды
В четырех-пятидневном тренинге медитации-визуализации рекомендуется проводить ежедневно, а в длительных тренингах (12-15 дней) - вполне приемлемо дважды в _, особенно при сильной утомляемости участников группы
(*ответ*) день
Виды медитации по А.А. Александрову _
(*ответ*) на мантрах
(*ответ*) на янтрах (зрительная концентрация)
(*ответ*) на физических действиях
(*ответ*) на решении парадоксальной задачи
 на предметах природы
Категория: гуманитарные
Ответы:
тест прошел проверку
все верно по ответам)