Вопрос: Совокупность мероприятий, предупреждающих заболевания и направленных на создание здоровых условий труда и быта населения, – это 
 (*ответ*) профилактика
Совокупность научных знаний о здравствовании человека, о причинах, формировании, сохранении и укреплении _ – это валеология
 (*ответ*) здоровья
Совокупность научных знаний о физическом и духовном здоровье человека, о причинах, формировании, сохранении и укреплении здоровья – это 
 (*ответ*) валеология
Согласно современным представлениям большую роль в становлении адаптационных механизмов (примерно на 50 %) играет период раннего развития до _ лет 
 (*ответ*) 5-8 
 0-2 
 1-3 
 2-3 
Состоит из двух струевых душей разной температуры
 (*ответ*) Шотландский душ
 душ Шарко
 подводный душ-массаж
 веерный душ
Спад функциональных возможностей человека наблюдается, как правило, после _ часов
 (*ответ*) 20 
 10 
 15 
 19 
Специальное помещение или учреждение, где моются и парятся, – это 
 (*ответ*) баня
Тишина, затемнение окон, приток свежего воздуха, но не сквозняка, – обязательные условия полноценного 
 (*ответ*) сна
У человека, не получающего достаточного количества витаминов, развивается _, симптомами которого являются: ухудшение самочувствия, быстрая утомляемость, падение работоспособности, снижение защитных сил организма
 (*ответ*) гиповитаминоз
Универсальный метод самопознания, глубина и адекватность которого зависят от его целенаправленности и умения субъекта видеть, систематически наблюдать на основе выделенных критериев за качествами или свойствами личности, – это 
 (*ответ*) самонаблюдение
Установите соответствие
  адаптация < совокупность приспособительных реакций живого организма к изменяющимся условиям существования, выработанных в процессе длительного эволюционного развития (филогенеза) и способных преобразовываться, совершенствоваться на протяжении индивидуального развития (онтогенеза)
  аккультурация < процесс усвоения личностью, выросшей в одной культуре, элементов другой культуры, субкультуры, картины мира, в том числе и прецедентных текстов, стереотипов речевого общения
  социальная адаптация < приспособление индивида к условиям новой социальной среды
Установите соответствие
  релаксация < процесс снятия нервно-психического напряжения, обусловленного интенсивной психической или физической нагрузкой
  наркомания < резко выраженное болезненное влечение и привыкание человека к наркотическим веществам
  алкоголь < вещество наркотического действия
Установите соответствие
  сон < обязательная и наиболее полноценная форма ежедневного отдыха, эффективный способ снятия умственного и физического напряжения
  режим питания < рациональное распределение приема пищи во времени (в течение суток, недели, года, различных периодов жизни)
  аутогенная тренировка < психотерапевтический метод воздействия, основанный на самовнушении и саморегуляции, при котором человек путем длительных и сложных упражнений обучается релаксации
Установите соответствие
  валеология < совокупность научных знаний о здравствовании человека, о причинах, формировании, сохранении и укреплении здоровья
  валеотехнология < наука об использовании новых информационных технологий в решении фундаментальных задач стратегии индивидуального и общественного здоровья
  гиподинамия < нарушение функций организма при ограничении двигательной активности, уменьшение сократительной силы мышц вследствие нарушений обменных процессов непосредственно в скелетной мускулатуре, снижения возбудительного тонуса в нервных центрах и ослабления их активизирующих влияний на все физиологические системы организма
Категория: гуманитарные
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены по каждому вопросу