nyuuzyou/soloby huggingface dataset:
Вопрос: Для обеспечения жизненных потребностей организма в течение суток в пище при легкой работе должно быть не менее _ белков 
 (*ответ*) 80-100 г 
 150-180 г 
 100-120 г 
 50-60 г
_% воды содержится в организме взрослого человека
 (*ответ*) 65
 50
 80
 90
_ ккал образуется при окислении 1 г белка
 (*ответ*) 4,1
 5,6
 7,8
 9,3
_ л желудочного сока поступает пищеварительную систему в течение суток
 (*ответ*) 2,5
 0,5
 3,0
 4,0
_ л слюны поступает пищеварительную систему в течение суток
 (*ответ*) Примерно 1,5
 0,5
 2-2,5
 3-3,5
_ ккал образуется при окислении 1 г жира
 (*ответ*) 9,3
 4,1
 5,6
 7,8
_ обмен регулирует эндокринная часть поджелудочной железы
 (*ответ*) Углеводный
 (*ответ*) Жировой
 Белковый
 Витаминный
_ лежит поперечно под диафрагмою, занимая преимущественно левую часть надчревной области
 (*ответ*) Желудок
_ должно(ы) полностью обеспечивать питание
 (*ответ*) Пластические процессы
 (*ответ*) Энергетические затраты
 Обменные процессы
 Проведение нервных импульсов
_ обработке должна подвергаться пища, чтобы быть усвоенной организмом
 (*ответ*) Механической
 (*ответ*) Химической
 Физической
 Биологической
_ усваиваются организмом в их натуральном виде
 (*ответ*) Вода
 (*ответ*) Минеральные вещества (соли)
 (*ответ*) Витамины
 Белки
_ является самой крупной пищеварительной железой
 (*ответ*) Печень
 Поджелудочная
 Селезенка
 Щитовидная
_ – слои, из которых состоит кожа
 (*ответ*) Эпидермис
 (*ответ*) Дерма
 Экзодерма
 Эндодерма
_ обеспечивается управление процессами, происходящими в организме
 (*ответ*) Нервным путями
 (*ответ*) Железами внутренней секреции
 Эмоциональным путями
 Волевым путем
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: _ входит в печень через ворота
 (*ответ*) Воротная вена
 Бедренная вена
 Аорта
 Малая вена
_ используются в организме в качестве строительных материалов и источников энергии
 (*ответ*) белки
 (*ответ*) углеводы
 (*ответ*) жиры
 микроэлементы
Аминокислоты, которые не могут синтезироваться в человеческом организме, называются
 (*ответ*) незаменимыми
 заменимыми
 дополняемыми
 производныи
Барабанная перепонка отделяет наружное ухо от
 (*ответ*) среднего
 внутреннего
 улитки
 ушной раковины
Белки, содержащие полный набор аминокислот, в том числе и незаменимые аминокислоты, называются биологически
 (*ответ*) полноценными
 активными
 питательными
 необходимыми
Биологически активные вещества, вырабатываемые в организме железами внутренней секреции и поступающие непосредственно в кровь, оказывающие целенаправленное влияние на деятельность органов и тканей, – это
 (*ответ*) гормоны
 ферменты
 электролиты
 ингибиторы
Брюшина покрывает со всех сторон
 (*ответ*) желудок
 (*ответ*) печень
 (*ответ*) матка
 мочевой пузырь
Брюшинная полость сообщается с внешней средой только у
 (*ответ*) женщин
 мужчин
 детей
 новорожденных
В _ кишке всасываются в кровь простые сахара и продукты переваривания белков
 (*ответ*) тощей
 (*ответ*) подвздошной
 двенадцатиперстной
 толстой
В _ вода является составной частью
 (*ответ*) тканевой жидкости
 (*ответ*) крови
 (*ответ*) внутренних сред организма
 кости
В _ слизистая оболочка десен соприкасается с зубом
 (*ответ*) шейке
 корне
 коронке
 ножке
В желудке всасываются
 (*ответ*) сахар
 (*ответ*) спирт
 (*ответ*) вода
 жиры
В организме человека до 60% энергии удовлетворяется за счет
 (*ответ*) углеводов
 белков
 жиров
 витаминов
В пищеварительную систему входят
 (*ответ*) глотка
 (*ответ*) поджелудочная железа
 (*ответ*) печень
 трахея
В связи со сложными взаимоотношениями брюшины с внутренними органами в брюшинной полости выделяют углубления, более или менее изолированные пространства – это
 (*ответ*) сумки
 полости
 каверны
 пазухи
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: В состав гемоглобина входит элемент
 (*ответ*) железо
 цинк
 марганец
 кобальт
В центре барабанной перепонки имеется вдавление (пупок барабанной перепонки) — место прикрепления к перепонке одной из слуховых косточек
 (*ответ*) молоточка
 наковальни
 стремечка
 ударничка
Вегетативная нервная система иннервирует
 (*ответ*) внутренние органы
 (*ответ*) железы
 (*ответ*) гладкую мускулатуру
 скелетную мускулатуру
Верхняя полость рта образуется
 (*ответ*) твердым нёбом
 (*ответ*) мягким нёбом
 язычком
 гортанью
Вещества, всасывающиеся в толстой кишке
 (*ответ*) вода
 (*ответ*) соли
 углеводы
 белки
Витамины выполняют в организме роль
 (*ответ*) катализирующую
 растворителя
 электролита
 восстанавливающую
Витамины необходимы в организме для _ процессов
 (*ответ*) обменных
 температурных
 пищеварительных
 нервных
Вкусовые точки органа вкуса находятся в
 (*ответ*) слизистой оболочке языка
 (*ответ*) мягком нёбе
 (*ответ*) зеве
 губах
Внутренние среды глазного яблока
 (*ответ*) хрусталик
 (*ответ*) стекловидное тело
 (*ответ*) камеры глаза
 зрачок
Внутри заполненного эндолимфой улиткового протока, на его основной мембране, граничащей с барабанной лестницей, располагается воспринимающий аппарат - орган
 (*ответ*) кортиев
 гордиев
 отолитовый
 ампулярный
Вход в желудок называется
 (*ответ*) кардиальным отверстием
 привратником
 малой кривизной
 большой кривизной
Выберите названия мышц языка
 (*ответ*) подбородочно-язычные
 (*ответ*) подъязычно-язычные
 (*ответ*) шилоязычные
 боковые язычные
Выберите, какие формы зубов различают по форме коронки
 (*ответ*) резцы
 (*ответ*) клыки
 (*ответ*) коренные зубы
 жевательные зубы
Выберите, что различают у каждого зуба
 (*ответ*) коронку
 (*ответ*) шейку
 (*ответ*) корень
 ножку
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: Гипофиз вырабатывает гормон
 (*ответ*) роста
 веса
 цвета кожи
 цвета волос
Гормонами _ регулируется водный обмен
 (*ответ*) гипоталамуса
 (*ответ*) гипофиза
 (*ответ*) надпочечников
 щитовидной железы
Гормоны надпочечников
 (*ответ*) обмен веществ влияют на
 (*ответ*) синтез гликогена влияют на
 (*ответ*) обладают сильным противовоспалительным действием
 регулируют рост
Гормоны щитовидной железы
 (*ответ*) влияют на обменные процессы
 (*ответ*) влияют на рост и развитие организма
 (*ответ*) участвуют в адаптивных реакциях
 регулируют вес
Гормоны эндокринной части поджелудочной железы влияют на синтез
 (*ответ*) углеводов
 (*ответ*) жиров
 (*ответ*) белков
 витаминов
Двенадцатиперстная кишка имеет форму
 (*ответ*) подковы
 окружности
 стержня
 угла
Двенадцатиперстная кишка у новорожденного имеет форму
 (*ответ*) кольцеобразную
 эллипсовидную
 цилиндрическую
 овальную
Длина тонкой кишки у живого человека колеблется от _ м
 (*ответ*) 2,2 до 4,4
 5 до 6
 1 до 2
 0,5 до 1
Для обеспечения жизненных потребностей организма в течение суток в пище при легкой работе должно быть не менее _ г белков
 (*ответ*) 80-100
 50-60
 100-120
 150-180
Для формирования скелета необходимы элементы
 (*ответ*) кальций
 (*ответ*) фосфор
 железо
 марганец
Емкость желчного пузыря составляет около _ см3
 (*ответ*) 40
 20
 70
 100
Желудок новорожденного имеет форму
 (*ответ*) веретенообразную
 цилиндрическую
 эллипсовидную
 грушевидную
Желчный пузырь снизу и с боков покрыт
 (*ответ*) брюшиной
 кожей
 фасцией
 мышцей
Жидкость, выделяющаяся в брюшинную полость из кровеносных капилляров, смачивающая брюшину и облегчающая скольжение ее листков друг относительно друга, – это
 (*ответ*) серозная
 лимфа
 плазма
 межтканевая
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: 60. Основные функции кредитного рынка состоят в том, чтобы: - (3 варианта правильные)
а) обеспечить население денежными средствами
б) помочь предпринимателям в осуществлении инвестиционных проектов (*ответ к тесту*) 
в) аккумулировать денежные средства для их выгодного вложения (*ответ к тесту*) 
г) регулировать перемещение денег по отраслям и сферам экономики
д) регулировать количество денег в обращении (*ответ к тесту*) 
61. Общая денежная масса возрастает всякий раз, когда коммерческие банки: - (2 варианта правильные)
а) увеличивают свои вклады в центральном банке
б) увеличивают выдачу вкладов своим клиентам (*ответ к тесту*) 
в) увеличивают привлечение денег по вкладам
г) увеличивают свои резервы сверх обязательных (*ответ к тесту*) 
д) увеличивают проценты по кредитам
62. Политика "дешевых денег" включает следующие меры: - (3 варианта правильные)
а) повышение нормы банковских резервов
б) снижение нормы обязательных резервов (*ответ к тесту*) 
в) понижение учетной ставки процента (*ответ к тесту*) 
г) повышение учетной ставки процента
д) покупка центральным банком государственных ценных бумаг на открытом рынке (*ответ к тесту*) 
е) продажа центральным рынком государственных ценных бумаг на открытом рынке
63. Политика "дорогих денег" включает следующие меры: - (2 варианта правильные)
а) повышение нормы обязательных резервов коммерческих банков (*ответ к тесту*) 
б) снижение нормы обязательных резервов коммерческих банков
в) снижение учетной ставки процента
г) повышение учетной ставки процента (*ответ к тесту*) 
д) повышение остатков на счетах клиентов коммерческих банков
е) покупка центральным банком государственных ценных бумаг на открытом рынке
64. Из перечисленного ниже: 1) монеты, 2) депозитные сертификаты, 3) чековые вклады, 4) облигации государственного займа, 5) банкноты, 6) текущие счета в коммерческих банках - в состав денежного агрегата М1 включают:
а) 1,2,6        б) 2,4,6        в) 1,3,5     (*ответ к тесту*)     г) 1,2,5
65. К инструментам денежно-кредитной политики относится:
а) регулирование ставки рефинансирования (учётной)
б) государственные расходы
в) изменение ставки налогов
г) денежная масса
66. Если в экономике страны депрессия, то при проведении кредитно-денежной (монетарной) политики Центральный банк должен:
а) повысить учётную ставку рефинансирования (*ответ к тесту*) 
б) повышать ставки налогов
в) понизить норму обязательных резервов
г) продавать государственные облигации
Категория: экономические
Ответы:
Тест прошел проверку
Правильные вопросы выделены по тесту
Ставим плюс 1 голос к ответу)
Вопрос: Жиры в процессе пищеварения расщепляются на
 (*ответ*) глицерин
 (*ответ*) жирные кислоты
 целлюлозу
 волокна
Жиры входят в состав всех клеток, тканей, органов, а также служат богатыми запасами
 (*ответ*) энергии
 глюкозы
 фосфора
 калия
Зубы построены, главным образом, из дентина, который в области коронки покрыт эмалью, а в области корня –
 (*ответ*) цементом
 пульпой
 фтором
 кальцием
Изменение кривизны хрусталика для ясного видения предметов на разном их удалении от глаза – это
 (*ответ*) аккомодация
 близорукость
 дальнозоркость
 дальтонизм
К _ годам длина тонкой кишки достигает величины взрослого человека (5 – 6 м)
 (*ответ*) 10
 3
 8
 12
К макроэлементам относятся элементы
 (*ответ*) кальций
 (*ответ*) фосфор
 (*ответ*) натрий
 молибден
К микроэлементам относятся элементы
 (*ответ*) железо
 (*ответ*) цинк
 (*ответ*) фтор
 магний
К центральной нервной системе (ЦНС) относятся следующие части мозга: _ мозг
 (*ответ*) головной
 (*ответ*) спинной
 продолговатый
 промежуточный
Каждая железа, вырабатывающая желудочный сок, состоит из
 (*ответ*) дна
 (*ответ*) шейки
 (*ответ*) перешейка
 язычка
Кожа выполняет _ функции
 (*ответ*) защитную
 (*ответ*) терморегуляторную
 (*ответ*) выделительную
 питательную
Количество энергии, расходуемой организмом в состоянии покоя и натощак, – это
 (*ответ*) основной обмен
 рабочая прибавка
 дыхательный коэффициент
 калориметрия
Комплекс анатомических структур, которые воспринимают энергию внешнего воздействия, превращают ее в нервный импульс и передают в соответствующие центры головного мозга, в том числе в кору большого мозга, где происходит высший анализ, – это
 (*ответ*) органы чувств
 рецепторы
 нейроны
 синапсы
Компоненты, входящие в состав желудочного сока
 (*ответ*) пепсин
 (*ответ*) ренин
 (*ответ*) соляная кислота
 азотная кислота
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: Конечный элемент рефлекторной дуги (мышцы, железы), изменение которого служит показателем осуществления рефлекса, например, сокращение мышцы, – это
 (*ответ*) эффектор
 рецептор
 нейрон
 аксон
Масса печени у взрослого человека составляет _ кг
 (*ответ*) 1,5
 0,5
 2,0
 2,5
Механическая и химическая обработка пищи и превращение ее в усваиваемые организмом вещества – это
 (*ответ*) пищеварение
 приготовление
 переваривание
 переработка
Механическая и химическая обработка пищи начинается в
 (*ответ*) полости рта
 желудке
 двенадцатиперстной кишке
 пищеводе
Минеральных солей требуется больше для
 (*ответ*) растущего организма
 взрослого организма
 мужчины
 женщины
Многие элементы присутствуют в пище в малых количествах, поэтому их называют
 (*ответ*) микроэлементами
 макроэлементами
 витаминами
 ферментами
Молочная железа - парный орган, по своему происхождению является видоизмененной _ железой
 (*ответ*) потовой
 половой
 энодокринной
 пищеварительной
Мышцы языка подразделяют на следующие группы:
 (*ответ*) наружные
 (*ответ*) собственные
 сгибатели
 разгибатели
Мышцы, изменяющие форму языка, – это
 (*ответ*) собственные
 сгибатели
 подбородочно-язычные
 подъязычно-язычные
На _ доли делит диафрагмальную поверхность печени серповидная связка, представляющая собой два листка брюшины, переходящие с диафрагмы на печень
 (*ответ*) большую правую
 (*ответ*) меньшую левую
 большую верхнюю
 малую нижнюю
Недостаток или отсутствие витаминов ведет к появлению специфических заболеваний
 (*ответ*) авитаминозов
 гипервитаминозов
 повышению температуры
 гипергидрозов
Обменные процессы, при которых происходит распад структурных элементов организма или усвоение пищевых продуктов, называют
 (*ответ*) катаболизмом
 гомеостазом
 метаболизмом
 анаболизмом
Обменные процессы, при которых специфические элементы организма синтезируются из пищевых продуктов, называют
 (*ответ*) анаболизмом
 катаболизмом
 метаболизмом
 гомеостазом
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: Оболочки глазного яблока
 (*ответ*) наружная фиброзная
 (*ответ*) средняя сосудистая
 (*ответ*) внутренняя сетчатая
 внутренняя радужная
Оболочки, которые окружают спинной мозг, – это
 (*ответ*) твердая
 (*ответ*) паутинная
 (*ответ*) мягкая
 сетчатая
Общая поверхность (площадь) брюшины у взрослого человека составляет примерно _ м2
 (*ответ*) 1,7
 0,5
 1,1
 2,2
Общее количество жиров в пище в сутки должно быть не менее _ г, в том числе и животные жиры и растительные
 (*ответ*) 50
 100
 120
 150
Орган обоняния находится в обонятельной области слизистой оболочки –
 (*ответ*) полости носа
 ротовой полости
 глотки
 гортани
Органы, лежащие вне брюшины, позади ее париетального листка, называют органами, расположенными
 (*ответ*) внебрюшинно
 забрюшинно
 предбрюшинно
 надбрюшинно
Особенно отчетливо наблюдаются изменения концентрации глюкокортикоидов (гормонов надпочечников) при
 (*ответ*) стрессе
 отдыхе
 работе
 релаксации
От _ зависит потребность в количестве и качественном составе питательных веществ
 (*ответ*) возраста
 (*ответ*) массы тела
 (*ответ*) выполняемой работы
 аппетита
Печень со всех сторон покрыта брюшиной, кроме поверхности
 (*ответ*) задней
 передней
 боковой
 нижней
Печень участвует в обмене
 (*ответ*) белков
 (*ответ*) углеводов
 (*ответ*) жиров
 водном
Пищевод состоит из частей
 (*ответ*) шейная
 (*ответ*) грудная
 (*ответ*) брюшная
 желудочная
По мере роста и развития ребенка желудок
 (*ответ*) опускается
 поднимается
 смещается внутрь
 смещается к центру
По морфофункциональной характеристике нейроны делятся на
 (*ответ*) афферентные (чувствительные, или рецепторные)
 (*ответ*) вставочные (ассоциативные)
 (*ответ*) эфферентные (эффекторные)
 промежуточные (проводящие)
По определению И.М.Сеченова, деятельность нервной системы носит _ характер
 (*ответ*) рефлекторный
 гуморальный
 безусловный
 условный
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: Поджелудочная железа имеет длину около _ см
 (*ответ*) 15-20
 3-4
 5-7
 25-30
Полость рта подразделяют на отделы
 (*ответ*) преддверие рта
 (*ответ*) собственно полость рта
 глотка
 гортань
Полость, ограниченная вверху диафрагмой, сзади - позвоночником и прилежащими к нему мышцами, спереди и с боков - передней и боковыми стенками живота, внизу - костями и мышцами таза, – это _ полость
 (*ответ*) брюшная
 грудная
 тазовая
 внутренняя
Потребность в углеводах в течение суток составляет _ г
 (*ответ*) 400-500
 100-200
 250-350
 600-700
Преддверие рта ограничено
 (*ответ*) губами и щеками снаружи
 (*ответ*) зубами и деснами изнутри
 зубами и гортанью сзади
 небом и языком снизу
Продукты, имеющие наиболее ценные белки, – это
 (*ответ*) молоко
 (*ответ*) мясо
 (*ответ*) рыба
 овощи
Продукты, с которыми в организм поступают углеводы, – это
 (*ответ*) овощи
 (*ответ*) фрукты
 (*ответ*) крахмал
 рыба
Прорезывание молочных зубов начинается на _ месяце после рождения ребенка
 (*ответ*) 6 – 7
 2 – 3
 4 – 5
 9 – 10
Просвет пищевода на поперечном разрезе имеет форму
 (*ответ*) звездчатую
 круглую
 овальную
 треугольную
Протоки _ желез открываются в ротовую полость
 (*ответ*) околоушной
 (*ответ*) поднижнечелюстной
 (*ответ*) подъязычной
 носовой
Протоки, открывающиеся в большом двенадцатиперстном сосочке (фатеров сосочек), – это
 (*ответ*) общий желчный проток
 (*ответ*) главный проток поджелудочной железы
 общий надпочечный проток
 печеночный проток
Прямая кишка имеет изгибы
 (*ответ*) верхний крестцовый
 (*ответ*) нижний промежностный
 нижний крестцовый
 верхний помежностный
Разновидность костной ткани, составляющая главную массу зубов, – это
 (*ответ*) дентин
 цемент
 фтор
 пульпа
Реакция слюны
 (*ответ*) слабощелочная
 слабокислая
 нейтральная
 сильнощелочная
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: С помощью продуктов секреции _ желез происходит расщепление белков, углеводов, жиров
 (*ответ*) слюнных
 (*ответ*) желудочных
 (*ответ*) тонкокишечных
 щитовидной
Самые крупные составные части головного мозга
 (*ответ*) полушария большого мозга
 (*ответ*) мозжечок
 (*ответ*) мозговой ствол
 мозолистое тело
Сбалансированность, оптимальные соотношения компонентов пищи (аминокислот, полиненасыщенных жировых кислот, фосфатидов, стеринов, жиров, сахаров, витаминов, минеральных солей, органических кислот и др.) – основа _ питания
 (*ответ*) рационального
 диетического
 регулярного
 полноценного
Сила звука зависит от величины колебаний звуковых волн, которые воспринимаются
 (*ответ*) барабанной перепонкой
 стремечком
 молоточком
 наковальней
Сложно устроенные углеводы называют
 (*ответ*) полисахаридами
 моносахаридами
 дисахаридами
 сахарозами
Сложные органические вещества, которые легко вступают в химические реакции с пищевыми продуктами, – это
 (*ответ*) ферменты
 гормоны
 ингибиторы
 желчь
Смыкание зубов получило название
 (*ответ*) прикуса
 закуса
 выкуса
 откуса
Соматическая нервная система иннервирует, главным образом
 (*ответ*) скелетные мышцы
 (*ответ*) кожу
 внутренние органы
 сосуды
Сопротивляемость, устойчивость организма к воздействию различных повреждающих факторов среды – это
 (*ответ*) резистентность
 толерантность
 выносливость
 выдержка
Составные части наружного слухового прохода
 (*ответ*) хрящевая
 (*ответ*) костная
 мышечная
 сухожильная
Составные части ободочной кишки
 (*ответ*) восходящая
 (*ответ*) нисходящая
 (*ответ*) поперечная
 боковая
Составные части органа слуха и равновесия
 (*ответ*) наружное ухо
 (*ответ*) среднее ухо
 (*ответ*) внутреннее ухо
 продолговатое ухо
Составные части светопреломляющего аппарата
 (*ответ*) роговица
 (*ответ*) стекловидное тело
 (*ответ*) хрусталик
 зрачок
Спинной мозг (medulla spinalis) выполняет _ функции
 (*ответ*) рефлекторную
 (*ответ*) проводниковую
 регуляторную
 гуморальную
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: Средняя длительность пребывания пищи в полости рта составляет _ сек
 (*ответ*) 15-20
 30-40
 50-60
 5-10
Стенки желудка состоят из
 (*ответ*) слизистой оболочки
 (*ответ*) подслизистой основы
 (*ответ*) мышечной
 железистой
Структурно-функциональной единицей нервной систеы является нервная клетка
 (*ответ*) нейрон
 синапс
 рецептор
 ганглии
Толстая кишка начинается _ кишкой
 (*ответ*) слепой
 двенадцатиперстной
 тонкой
 восходящей
Тонкая кишка делится на части
 (*ответ*) двенадцатиперстную
 (*ответ*) тощую
 (*ответ*) подвздошную
 слепую
Тонкая, прочная серозная оболочка, образованная пластинкой соединительной ткани, покрытой со стороны брюшинной полости плоскими эпителиальными клетками – мезотелием, – это
 (*ответ*) брюшина
 фасция
 брыжейка
 диафрагма
У ребенка _ молочных зубов
 (*ответ*) 20
 16
 30
 32
Углеводы, которые всасываются в кровь и используются в организме в качестве источника энергии и строительных материалов, – это
 (*ответ*) моносахариды
 полисахариды
 дисахариды
 сахарозы
Установите соответствие в суточном количестве потребления организмом белков, жиров и углеводов
 (*ответ*) белки < 80-100 г
 (*ответ*) жиры < 50 г
 (*ответ*) углеводы < 400-500 г
Ухо, расположенное в пирамиде височной кости между барабанной полостью и внутренним слуховым проходом, – это _ ухо
 (*ответ*) внутреннее
 среднее
 наружное
 промежуточное
Функции вестибулярного аппарата
 (*ответ*) восприятие положения тела в пространстве
 (*ответ*) сохранение равновесия
 сохранение устойчивости
 восприятие звука
Функции мозжечка
 (*ответ*) регуляция позы и мышечного тонуса
 (*ответ*) сенсомоторная координация позы и целенаправленных движений
 (*ответ*) координация быстрых целенаправленных движений
 координация движения глаз
Функции нервной системы
 (*ответ*) управление деятельностью разных органов
 (*ответ*) координация процессов метаболизма
 (*ответ*) координация процессов кровообращения
 управление деятельностью головного мозга
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: Химические элементы, содержащиеся в организме в низких концентрациях (обычно, тысячные доли процента) и необходимые для его нормальной жизнедеятельности, – это
 (*ответ*) микроэлементы
 макроэлементы
 витамины
 ферменты
Центры _ находятся в среднем мозге
 (*ответ*) слуха
 (*ответ*) зрения
 (*ответ*) ядра черепных нервов
 регуляции позы и мышечного тонуса
Части глотки
 (*ответ*) носовая
 (*ответ*) ротовая
 (*ответ*) гортанная
 зевная
Части двенадцатиперстной кишки
 (*ответ*) верхняя
 (*ответ*) горизонтальная
 (*ответ*) нисходящая
 боковая
Части, из которых состоит толстая кишка
 (*ответ*) слепая
 (*ответ*) прямая
 верхняя ободочная
 сигмовидная
Часть вегетативной нервной системы, участвующей в регуляции внутренних органов, вызывая повышение обмена веществ, учащение сердцебиений, – это нервная система
 (*ответ*) симпатическая
 парасимпатическая
 центральная
 периферическая
Часть нервной системы, осуществляющая управление так называемыми вегетативными (растительными) функциями организма, связанными с жизнеобеспечивающей деятельностью внутренних органов, пищеварением, кровообращением, дыханием, обменом веществ и энергии, называется нервной системой
 (*ответ*) вегетативной
 периферической
 центральной
 управляющей
Человеку необходимо _ аминокислот
 (*ответ*) 20
 9
 15
 30
Червеобразный отросток слепой кишки является орган _ системы
 (*ответ*) иммунной
 вегетативной
 симпатической
 эндокринной
Шейная часть пищевода прилежит к
 (*ответ*) позвоночнику
 грудине
 ребрам
 диафрагме
Экзокринная часть поджелудочной железы в течение суток вырабатывает
 (*ответ*) панкреатический сок
 поджелудочный сок
 желчь
 гормоны
Энергетический обмен живого вещества состоит из обмена
 (*ответ*) основного
 (*ответ*) рабочей прибавки
 общего
 частного
Язык участвует в процессах
 (*ответ*) сосания
 (*ответ*) глотания
 (*ответ*) артикуляции речи
 жевания
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: Антропометрическая совместимость характеристик среды и человека предполагает учет 
 (*ответ*) размеров тела человека 
 профессиональной вредности 
 психической напряженности 
 физиологического состояния 
Аффективное состояние, характеризующееся отрицательным эмоциональным фоном, изменением мотивационной сферы и общей пассивностью человека, - 
 (*ответ*) депрессия 
 отдых 
 астения 
 стресс 
Биологическая совместимость характеристик среды и человека предполагает учитывать 
 (*ответ*) физиологическое состояние человека 
 профессиональные навыки 
 социальное окружение человека 
 размеры тела человека 
Биологический процесс становления и изменения естественных морфологических и функциональных свойств организма в течение всей его жизни - 
 (*ответ*) физическое развитие 
 физический рост 
 биологический возраст 
 физическое воспитание 
Биологическое состояние человека, определяемое совокупностью его обменных, структурных и адаптационных возможностей, - 
 (*ответ*) биологический возраст 
 индекс физического состояния 
 основной обмен 
 работоспособность 
В материалах ВОЗ указывается, что в совокупности влияния на здоровье населения качеству медико-санитарной помощи отводится 
 (*ответ*) 10% 
 100% 
 50% 
 30% 
В материалах ВОЗ указывается, что в совокупности влияния на здоровье населения образу жизни отводится 
 (*ответ*) 50% 
 100% 
 20% 
 10% 
В материалах ВОЗ указывается, что в совокупности влияния на здоровье населения среде обитания отводится 
 (*ответ*) 20% 
 80% 
 10% 
 50% 
В настоящее время здоровый образ жизни рассматривается как основа 
 (*ответ*) профилактики заболеваний 
 счастливой жизни 
 профессионального роста 
 долголетия 
В процессе достаточно длительной и относительно напряженной учебы наступает состояние утомления как _ реакция организма на выполняемую работу 
 (*ответ*) нормальная 
 вынужденная 
 извращенная 
 ненормальная 
Важным проявлением психического благополучия является состояние _ сферы человека 
 (*ответ*) эмоциональной 
 гормональной 
 физиологической 
 социальной 
Внешнее проявление уровня физической активности: уровня развития физических качеств и степени владения двигательными умениями и навыками - 
 (*ответ*) физическая подготовленность 
 спортивная подготовка 
 тренированность 
 физическое развитие 
Внешние проявления психического состояния человека, и в то же время оказывающие существенное влияние на внутренние физические функции, - 
 (*ответ*) эмоциональное переживание 
 астения 
 стресс 
 социальное напряжение
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: Воздействие на себя с помощью слова, которое не встречает критического к нему отношения, - 
 (*ответ*) самовнушение 
 мобилизация 
 самоприказ 
 установка 
Временно господствующий очаг возбуждения в центральной нервной системе, обладающий повышенной восприимчивостью ко всем приходящим в нее раздражениям и способный оказывать тормозящее влияние на деятельность других нервных центров, - 
 (*ответ*) доминанта 
 врабатывание 
 навык 
 динамический стереотип 
Все виды электромагнитных колебаний естественного или искусственного происхождения относятся к факторам 
 (*ответ*) физическим 
 астрологическим 
 биологическим 
 химическим 
Выраженность биологического действия электромагнитного излучения зависит от 
 (*ответ*) длины волны 
 спектра 
 амплитуды 
 частоты 
Двигательные действия, лежащие в основе любого трудового действия, на базе которых в центральной нервной системе формируется определенная программа, - 
 (*ответ*) динамический стереотип 
 мастерство 
 привычка 
 умения 
Двигательные способности человека: силовые, скоростные, координационные, выносливости и гибкости - 
 (*ответ*) физические качества 
 физическая подготовленность 
 физическое развитие 
 физическое воспитание 
Дискуссия с самим собой, выдвижение доводов и контрдоводов, их взвешивание с целью доказать самому себе истинность определенного положения, мнения, правильность поступка - 
 (*ответ*) самоубеждение 
 мобилизация 
 установка 
 самоприказ 
Длительное снижение двигательной активности, сопровождающееся в ряде случаев соматическими и вегетативными расстройствами, - 
 (*ответ*) гипокинезия 
 депрессия 
 упадок сил 
 гиподинамия 
Длительное эмоциональное состояние, эмоциональный фон - 
 (*ответ*) настроение 
 астения 
 аффект 
 эмоции 
Здоровье - по определению ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения, Устав, 1968) - является состоянием полного физического, душевного и _ благополучия, а не только отсутствием болезней или физических дефектов 
 (*ответ*) социального 
 профессионального 
 житейского 
 материального 
Здоровье каждого отдельно взятого человека - здоровье 
 (*ответ*) индивидуальное 
 профессиональное 
 житейское 
 популяционное 
Здоровье человека, как и здоровье биосферы, надо рассматривать 
 (*ответ*) в комплексе 
 независимо 
 последовательно 
 отдельно 
Из всех излучений Солнца в видимом диапазоне наиболее сильное биологическое действие имеет излучение 
 (*ответ*) ультрафиолетовое 
 световое 
 тепловое 
 инфракрасное
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: Интегральный показатель, характеризующий состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, - 
 (*ответ*) индекс физического состояния 
 основной обмен 
 работоспособность 
 биологический возраст 
Исторически сложившееся деление на физический и умственный труд с физиологической точки зрения 
 (*ответ*) условно 
 несущественно 
 спорно 
 безусловно 
Количество энергии, расходуемое при полном физическом и психическом покое организма, - 
 (*ответ*) основной обмен 
 индекс физического состояния 
 работоспособность 
 биологический возраст 
Метод самопознания, требующий рассмотрения совершенного действия, поступка, - 
 (*ответ*) самоанализ 
 самоубеждение 
 установка 
 самоприказ 
Микроорганизмы, совершенно безопасные для человека, - 
 (*ответ*) сапрофиты 
 микробы 
 вирусы 
 патогенные 
На основе программы самовоспитания формируется - план самовоспитания 
 (*ответ*) личный 
 ведомственный 
 корпоративный 
 коллективный 
Нарушение в организме функций сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной систем, опорно-двигательного аппарата, в ряде случаев психики вследствие снижения уровня усилий при двигательной активности - 
 (*ответ*) гиподинамия 
 дистрофия 
 депрессия 
 гипокинезия 
Наследственный фактор, структурная и функциональная единица наследственности 
 (*ответ*) ген 
 белок 
 токсин 
 хромосома 
Наука о проявлении здоровья, закономерностях и механизмах его формирования, сохранения и укрепления - 
 (*ответ*) валеология 
 педагогика 
 гигиена 
 биология 
Наука о форме строения организмов - 
 (*ответ*) морфология 
 биология 
 физиология 
 анатомия 
Наука, изучающая поведение человека, движение органов его тела во время выполнения работы с целью создания условий на рабочем месте, обеспечивающих удобство и комфорт, повышающих производительность труда, снижающих затраты энергии, - 
 (*ответ*) эргономика 
 биомеханика 
 физиология 
 психология 
Нервно-психическая слабость, проявляющаяся в повышенной утомляемости и истощаемости, крайней неустойчивости настроениях, нарушения сна, - 
 (*ответ*) астения 
 стресс 
 депрессия 
 невроз 
Одним из ведущих показателей функционального состояния психики является 
 (*ответ*) умственная работоспособность 
 нервная разрядка 
 эмоциональное напряжение 
 физическое развитие
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: 68. Если по корпоративной облигации выплачивается доход в первый год в размере 300 руб., во второй год - 320 руб., а в третий - 330 руб., то при ставке банковского процента 5% дисконтированная стоимость этого потока доходов составит (рублей):
а) 925,42        б) 861,03 (*ответ к тесту*)         в) 936,57        г) 882,13
69. Спекулятивный спрос на деньги связан с функцией денег как средство:
а) платежа
б) обращения    в) сбережения (*ответ к тесту*) 
в) стоимости
70. Если в экономике страны растёт инфляция, то при проведении кредитно-денежной (монетарной) политики Центральный банк должен:
а) повышать налоговые ставки
б) повышать норму обязательных резервов (*ответ к тесту*) 
в) снизить учётную ставку (рефинансирования)
г) скупать государственные облигации
71. Под предпочтением ликвидности в экономической теории понимается:
а) желание поменять деньги на золотые слитки
б) сильное желание быстро накопить определённую сумму
в) желание вложить деньги в недвижимость
г) более сильное желание обладать деньгами по сравнению с желанием владеть другими менее ликвидными благами (*ответ к тесту*) 
73. Кривая LM (ликвидность-предпочтения денег) характеризует множество равновесных сочетаний национального дохода и процентной ставки на рынке:
а) одновременно благ и денег (*ответ к тесту*) 
б) денег    в) государственных облигаций
г) товаров и услуг
74. Спекулятивный спрос на деньги зависит от:
а) уровня цен на товары и услуги
б) количества товаров и услуг    в) уровня процентной ставки (*ответ к тесту*) 
г) предложения денег
75. В развитых странах основным способом регулирования денежной массы является:
а) политика золотовалютных резервов
б) операции на открытом рынке, проводимые Центральным банком с государственными облигациями (*ответ к тесту*) 
в) эмиссионная политика Центрального банка
г) изменение Центральным банком нормы обязательных резервов
76. Если при неизменной процентной ставке реальный доход и уровень цен возрастут на 6%, то денежная масса в год увеличится на:
а) 2%        б) 10%     (*ответ к тесту*)     в) 12%        г) 6%
Категория: экономические
Ответы:
Тест прошел проверку
Правильные вопросы выделены по тесту
Ставим плюс 1 голос к ответу)
Вопрос: Окончание чувствительных нервных волокон или специализированной клетки (сетчатки глаза, внутреннего уха и др.), преобразующие раздражения, воспринимаемые из внешней среды или внутренней среды организма, в нервное возбуждение, передаваемое в центральную нервную систему, - 
 (*ответ*) рецептор 
 дендрит 
 сенсор 
 нейрон 
Окружающая человека среда, обусловленная в данный момент совокупностью факторов (физических, химических, биологических, социальных), способных оказывать прямое или косвенное, немедленное или отдаленное воздействие на деятельность человека, его здоровье и потомство, - 
 (*ответ*) среда обитания 
 экологическая среда 
 жизненная среда 
 среда существования 
Основной причиной гибели людей вплоть до начала XX в. являлись болезни 
 (*ответ*) природно-очаговые 
 психосоматические 
 простудные 
 вирусные 
Особенно заметно влияние внешней среды на формирование структуры и функций организма человека в _ возрасте 
 (*ответ*) раннем 
 пожилом 
 зрелом 
 среднем 
Период оптимальной работоспособности имеет продолжительность 
 (*ответ*) 1,5-3 часа 
 5 часов 
 3 часа 
 0,5 часа 
Период постепенного повышения работоспособности с некоторыми ее колебаниями 
 (*ответ*) врабатывание 
 формирование динамического стереотипа 
 устойчивое состояние 
 утомление 
По мнению экологов, в ближайшие _ лет (при сохранении существующих тенденций развития индустрии) здоровье населения России будет зависеть от качества среды обитания на 50-70% 
 (*ответ*) 30-40 
 100 
 50 
 10 
Повседневная деятельность и отдых, способ существования человека - 
 (*ответ*) жизнедеятельность 
 быт 
 стиль жизни 
 образ жизни 
Поддержание постоянства внутренней среды организма называется 
 (*ответ*) гомеостаз 
 выносливость 
 устойчивость 
 адаптация 
При проведении анализа различных аспектов влияния окружающей среды на здоровье человека приоритетное значение придается _ , непосредственно ведущим к возникновению заболеваний 
 (*ответ*) факторам риска 
 диагнозам 
 экологической обстановке 
 состоянию организма 
Принятие решения выполнить определенную деятельность в целях самовоспитания - 
 (*ответ*) самообязательство 
 самоприказ 
 самовнушение 
 самовопитание 
Приспособление организма к условиям деятельности - 
 (*ответ*) адаптация 
 основной обмен 
 гомеостаз 
 эргономика
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: Процесс целенаправленной, сознательной, планомерной работы над собой, ориентированный на формирование здорового образа жизни, - 
 (*ответ*) физическое самовоспитание 
 самоприказ 
 валеологическое образование 
 физкультурное образование 
Решая вопросы сохранения здоровья необходимо учитывать, прежде всего, особенности 
 (*ответ*) человека 
 профессии 
 экологической обстановки 
 среды обитания 
С каждым годом возрастает удельный вес _ компоненты в комплексной оценке здоровья современного человека 
 (*ответ*) социальной 
 профессиональной 
 житейской 
 физической 
Самым мощным естественным источником электромагнитных колебаний в природе является 
 (*ответ*) Солнце 
 звезды 
 Земля 
 Луна 
Слежение за состоянием среды обитания и предупреждения о создающихся негативных ситуациях - 
 (*ответ*) мониторинг 
 анализ 
 разведка 
 обзор 
Снижение работоспособности, наступающее в процессе работы, - 
 (*ответ*) утомление 
 торможение 
 упадок 
 спад 
Совокупность структур центральной нервной системы, связанных нервными путями с рецепторным аппаратом и друг с другом и выполняющих анализ раздражителей одной физической природы - 
 (*ответ*) сенсорная система 
 нейрон 
 анализатор 
 рецептор 
Согласование органов управления машиной с оптимальными возможностями человека в отношении прилагаемых усилий, затрачиваемой мощности, скорости и точности движений - совместимость 
 (*ответ*) энергетическая 
 антропометрическая 
 физиологическая 
 биологическая 
Сопротивляемость, устойчивость организма к воздействию различных повреждающих факторов среды - 
 (*ответ*) резистентность 
 гомеостатичность 
 адаптивность 
 толерантность 
Состояние здоровья населения все чаще признается показателем _ воздействия факторов окружающей среды на людей 
 (*ответ*) конечного 
 второстепенного 
 главного 
 промежуточного 
Состояние организма человека, характеризующееся возможностями адаптироваться к различным факторам среды обитания, уровнем физического развития, физической и функциональной подготовленности организма к выполнению физических нагрузок, - 
 (*ответ*) физическое здоровье 
 гомеостаз 
 психическое здоровье 
 социальное здоровье 
Состояние организма, близкое к патологическому, характеризующееся существенным снижением работоспособности и качественными изменениями ряда физиологических функций, возникающее при нарушении режима труда и отдыха, - 
 (*ответ*) переутомление 
 гиподинамия 
 гипокинезия 
 утомление 
Состояние, возникающее при действии чрезвычайных раздражителей и приводящее к напряжению адаптационных механизмов организма, - 
 (*ответ*) стресс 
 депрессия 
 аффект 
 апатия
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: Социальная совместимость органически связана с особенностями человека 
 (*ответ*) психологическими 
 биологическими 
 энергетическими 
 материальными 
Социально-демографический процесс, заключающийся в росте численности городского населения, количества и величины городов, распространении городского образа жизни, уменьшении аграрной деятельности, - 
 (*ответ*) урбанизация 
 адаптация 
 социализация 
 глобализация 
Способ жизнедеятельности, соответствующий генетически обусловленным типологическим особенностям данного человека, конкретным условиям жизни, направленный на формирование, сохранение и укрепление здоровья полноценное выполнение человеком его социально-биологических функций, - 
 (*ответ*) здоровый образ жизни 
 привычка 
 режим 
 распорядок 
Способность к легкому установлению социальных контактов, общительность - 
 (*ответ*) коммуникабельность 
 общительность 
 мобильность 
 подвижность 
Структурный элемент ядра клетки, в котором заключена наследственная информация организма, - 
 (*ответ*) хромосома 
 органелла 
 митохондрия 
 ген 
Субъективное переживание человеком его отношения к окружающему миру и самому себе - 
 (*ответ*) эмоции 
 депрессия 
 стресс 
 астения 
Требование немедленного выполнения определенного действия или поведения, предполагающее проявление волевого усилия, - 
 (*ответ*) самоприказ 
 мобилизация 
 установка 
 самоубеждение 
Увеличение уровня механизации и автоматизации трудовых процессов привело к резкому уменьшению физического труда и увеличило число 
 (*ответ*) нервных нагрузок 
 двигательных расстройств 
 функциональных сдвигов 
 гормональных нарушений 
Умственное утомление характеризуется снижением 
 (*ответ*) внимания 
 тремора 
 силы 
 потоотделения 
Универсальный метод самопознания, глубина и адекватность которого зависят от его целенаправленности и умения субъекта видеть, наблюдать за качеством или свойством личности, - 
 (*ответ*) самонаблюдение 
 установка 
 убеждение 
 самоприказ 
Усиление кровообращения и облегчение работы сердца вследствие воздействия ритмически сокращающихся скелетных мышц на кровеносные сосуды во время динамической мышечной деятельности - 
 (*ответ*) мышечный «насос» 
 брадикардия 
 систолия 
 аритмия 
Устойчивый, сложившийся в определенных общественно-экологических условиях способ жизнедеятельности человека, проявляющийся в нормах общения, поведении, складе мышления, - 
 (*ответ*) образ жизни 
 распорядок 
 режим 
 привычка
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: Физическое утомление характеризуется снижением 
 (*ответ*) силы 
 тремора 
 утомлением анализаторов 
 внимания 
Хорошо подобранный рацион, который отвечает индивидуальным особенностям организма, учитывает характер труда, половые и возрастные особенности, климатические и географические условия проживания, - 
 (*ответ*) рациональное питание 
 диетическое питание 
 паек 
 меню 
Целеустремленная двигательная деятельность человека, направленная на укрепление здоровья, развитие физического потенциала и достижение физического совершенства для эффективной реализации своих задатков с учетом личностной мотивации и социальных потребностей, - 
 (*ответ*) физическая активность 
 физическое развитие 
 физическое воспитание 
 спортивная подготовка 
Часть нервной системы, осуществляющая управление так называемыми вегетативными функциями организма, связанными с жизнеобеспечивающей деятельностью внутренних органов, пищеварением, кровообращением, дыханием, обменом веществ и энергии, выделением, - 
 (*ответ*) вегетативная 
 симпатическая 
 периферическая 
 центральная 
Система упражнений, связанных с проявлением выносливости, направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем, - 
 (*ответ*) аэробика 
 бодибилдинг 
 атлетика 
 гимнастика
Болезненное состояние, выражающееся в чрезмерном страхе за свое здоровье, в наклонности приписывать себе несуществующие болезни 
 (*ответ*) ипохондрия 
 фобия 
 депрессия 
 стресс 
Бросать курить надо 
 (*ответ*) сразу 
 заранее подготовившись 
 внезапно 
 постепенно 
В первую очередь оздоровительные приемы должны быть направлены на 
 (*ответ*) поддержание здоровья. 
 технику исполнения 
 совершенствование красоты движений 
 развитие силы 
В настоящее время мы не знаем более физиологического метода стимуляции различных систем человеческого организма, чем _ деятельность 
 (*ответ*) мышечная 
 эмоциональная 
 умственная 
 психическая 
В образовательном аспекте здорового образа жизни важен уровень 
 (*ответ*) знаний о здоровье 
 привычки сохранять здоровье 
 умений оздоровительной деятельности 
 навыков оздоровления 
Вещества, обладающие способность вызывать развитие раковых опухолей 
 (*ответ*) канцерогены 
 фурфуролы 
 репелленты 
 адаптогены 
Всякое заболевание, как известно, сопровождается нарушением функций и их 
 (*ответ*) компенсацией 
 изменением 
 развитием 
 угасанием
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: Выработанная в процессе эволюции способность органа или системы и организма в целом во много раз усиливать интенсивность своей деятельности по сравнению с состоянием относительного покоя - резервы 
 (*ответ*) физиологические 
 физкультурные 
 эмоциональные 
 психологические 
Генетический потенциал организма, продукт наследственности и среды, реализующий наследственный потенциал 
 (*ответ*) конституция человека 
 личностные особенности человека 
 характер человека 
 соматизм человека 
Гигиена обуви требует, чтобы она была легкой, эластичной, хорошо вентилируемой, обеспечивала правильное положение 
 (*ответ*) стопы 
 пятки 
 пальцев 
 голени 
Гипокинезия на фоне чрезмерного питания с избытком углеводов и жиров в дневном рационе приводит к 
 (*ответ*) ожирению 
 астении 
 увеличению роста 
 истощению 
Двигательные действия, используемые для физического совершенствования человека 
 (*ответ*) физические упражнения 
 занятия спортом 
 спортивные игры 
 утренняя гимнастика 
Для неподготовленного организма первые обтирания лучше всего проводить водой, температура которой близка к температуре 
 (*ответ*) тела 
 25-28 градусов 
 в помещении 
 окружающей среды 
Для практически здоровых людей продолжительность первой солнечной ванны не должна превышать 
 (*ответ*) 5-10 минут 
 40-60 минут 
 20-30 минут 
 1 - 2 минуты 
Душ оказывает на организм воздействие температурное и 
 (*ответ*) механическое 
 раздражающее 
 профилактическое 
 лечебное 
Ежегодно все прогрессивное человечество отмечает День без табака 
 (*ответ*) 31 мая 
 15 июня 
 8 марта 
 1 апреля 
Закаливание в своей основе представляет своеобразную тренировку всего организма, и, прежде всего, 
 (*ответ*) терморегуляционного механизма 
 нервной системы 
 сосудов 
 кожного покрова 
Здоровый образ жизни должен не зависеть от обстоятельств и жизненных ситуаций, а целенаправленно и постоянно формироваться в 
 (*ответ*) течение жизни человека 
 высшем учебном заведении 
 школе 
 детстве 
Здоровье в условиях современной рыночной экономики является своего рода гарантом 
 (*ответ*) конкурентоспособности 
 прагматизма 
 практичности 
 талантливости 
Здоровье, по определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ, Устав, 1968), является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием 
 (*ответ*) болезней 
 лечения 
 осложнений 
 диагноза
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
Вопрос: Знание правил и требований личной гигиены обязательно для каждого _ человека 
 (*ответ*) культурного 
 воспитанного 
 образованного 
 учащегося 
Избавиться от алкогольной и наркотической зависимости очень трудно, и главное здесь 
 (*ответ*) желание самого больного 
 соответствующие законы 
 специальные программы 
 воздействие общественности 
Инфракрасные лучи оказывают воздействие 
 (*ответ*) тепловое 
 бактерицидное 
 очищающее 
 закаливающее 
Какие физические упражнения обладают оздоровительным эффектом 
 (*ответ*) аэробные 
 на гибкость 
 силовые 
 анаэробные 
Какое средство в первую очередь формирует здоровье человека 
 (*ответ*) физическая культура 
 гигиена 
 оздоровительные средства природы 
 спорт 
Какой «голод» опасен для здоровья человека так же, как недостаток кислорода, питания, витаминов 
 (*ответ*) мышечный 
 психологический 
 физиологический 
 эмоциональный 
Минимальным границам двигательного режима, необходимого человеку для нормального уровня функционирования организма, соответствует режим 
 (*ответ*) оздоровительно-профилактический 
 восстановительный 
 тренировочный 
 развивающий 
На тренировках, соревнованиях, в туристских походах следует пользоваться обувью только 
 (*ответ*) хорошо разношенной 
 впитывающей влагу 
 специальной 
 кожаной 
Начальная стадия алкоголизма характеризуется появлением 
 (*ответ*) влечения к алкоголю 
 деградацией личности 
 потерей контроля над собой 
 нарастающим влечением к алкоголю 
Начальный этап закаливания водой 
 (*ответ*) обтирание 
 ныряние 
 купание 
 обливание 
Нетяжелый недуг (как, например, простуда или ангина) может сегодня испортить 
 (*ответ*) карьеру 
 отношения с коллективом 
 отношения с руководством 
 внешний вид 
Одна из причин нежелания вести здоровый образ жизни отсутствие прочной, сформированной с раннего детства мотивации на 
 (*ответ*) сохранение и укрепление своего здоровья 
 занятия спортом 
 рациональное питание 
 занятия физической культурой 
Одна из самых распространенных вредных привычек 
 (*ответ*) курение 
 переедание 
 наркотики 
 алкоголизм
Категория: школьный раздел
Ответы:
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)