Помимо вышесказанного напишу про себя.В возрасте 15-20 лет мое нормальное давление было 90 на 50/60. Чувствовала я себя нормально.Периодически оно опускалось до 70 на 50, в этот момент голова болела. С возрастом давление пришло в традиционную норму - 120 на 70/80.По поводу заболеваний. Заведите себе правило - после школы и любого людного места два раза с мылом вымыть руки, умыться (смыть микробы), попшикать в нос аквамарисом или любым соленым аналогом и высморкаться (смыть микробы). И в период ОРВИ (как сейчас) - после людных мест прополоскать горло раствором (вода + несколько капель спиртового раствора календулы или ротокана). Все эти меры - очень хорошая профилактика заболеваний.