две недели, да в самом начале пути ВООБСЦЕ ниразу не показатель.  Организму, что бы раскачатся надо время.  На 1400 и спорте каждый день по часу-ну ладно два.  За неделю, обывчая тетка, за 40 или слишком долго  слишним весом,  в лучшем случае похудеет грамм на 500. Потому и говорят, результат смотри не раньше чем через месяц.. А лучше через 2. Причем хорошо видимый результат будет  как раз через три месяца.Более скорый результат можно увидет на 1200, и то не в первые пару недель.Ну а если устраивать крутойстресс, утром пробежка километров 10, в обед  круговая или силовая тренировочка на часика полтора, на ужин велопробег на 25 км, с максимальной скоростью.  Да с нарушением питьевого режима и жестким ограничением в жирах, белках и углеводах,  то можно и за месяц довести себя до истощения но вовсе не весового. Вес конечно уменьшится, но не более чем на два кило, но покроется отеками, за счет недостакта жидкости и нарушения питания. И опять результата желаемого не видать, а физическое и психическое истощение есть.НУ И ПОМНИМ,  люди так любят себя обманывать, часто и не замечают, как случайно  съедают в два раза больше, чем планировали,  записали , в забывчивости и самообмане случайно меньше съеденного, чем было. А уж рассказать кому то, так вообще из слона сделать муху, как нечего делать, и сами в это верят. Именно потому, многим нужен взгляд упорный со стороны, т.е. тренер, диетолог, или другой кербер