Я тоже участвовала в 4х месячном марафоне. Результаты превзошли мои ожидания (я не верила, что в моём возрасте и с моими болячками хоть что-то получится). Мне очень жаль, что я потратила 25 лет жизни на дурацкие диеты. Если бы мне тогда так толково объяснили что и как нужно делать! Да и мотивировал он меня здорово, никогда больше не вернусь к диванной жизни, мне понравилось быть сильной.