Скачки давления и подобное надо стараться решать не ЗГТ. К примеру поддержания нормального ИМТ, фитнес, исключения алкоголя, бросания курить, хорошее питание, достаточный сонЗГТ принимают в крайних случаях, к примеру когда риск остеопороза сильно перевешивает вероятность онкологии груди и тромбофилия.ЗГТ после  60 лет вообще бесполезны, включая профилактику остеопороза.ЗГТ не решает проблемы старения, без разницы принимает женщина ЗГТ или нет, изменения происходят одинакова. Чудес не бывает. После отмены ЗГТ, весь дискомфорт, связанный с переходом вернется в точно той же мере, что был перед началом приёма, т.е. пройти это придется все равно.ЗГТ решает проблему сильной сухости влагалища и связанные с этим проблемы. Иногда бывает без них крайне тяжело пройти этот период. НО, подход должен быть не путем  постоянного приёма терапии, а комплексой и возможно с применением локальных гормональных гелей или мазей. Есть специальные не гормональные гели, для женщин беременных, или в переходе. Это просто увлажняющие гели. Их можно подобрать. Переход длится примерно год, затем жизнь налаживается, включая сухость. Но все индивидуально. Гели увлажняющие могут требоваться уже чаще, чем до климакса. Особенно если есть активный спорт. Но, опять же все индивидуально. Есть женщины, у которых ни либидо, ни увлажняемость сильно не меняются и до 70 лет. Раз ве что на период конкретно перехода.Риски от ЗГТ сохраняются в течении минимум  5 лет, после отмены.  т.е. три месяца приёма,  5 лет риска. Плюс тромбофилия и другие радости.Так что прежде чем  начать приём, надо точно взвесить все за и против, подбирать комплексные препараты, и смотреть какой препарат! и точно понимать, что увы,  ЗГТ не продлит молодость, но и НЕ приём НЕ приблизит старость