Я не смеюсь  У меня ребенок не мелкий. Сейчас рост 180, а может, и больше уже.  Вы знаете, вот из того, что у нас в аптеках продается - это самые большие дозировки. Ну, по крайней мере, из того, что я видела. Но даже их можно по 2 капсулы давать спокойно. Биохакеры и по 4000 омегу пьют.Мне в генетическом тесте рекомендовали по 2000 пить. Вот сейчас жду результатов анализа - омега-3-индекс. Посмотрю, достаточно ли мне такой дозировки.Витамин Д - даю вигантол - 20 капель 3-4 раза в неделю.Магний - курсами.Витамин С курсами.Ну и экстренная профилактика ОРВИ, потому как имеет склонность к затяжному течению.