Если ребенок в памперсах, то стирка раз в неделю. Выгул, конечно, хорошо, т.к. гулять с коляской скучно, но, с другой стороны, все равно маме иногда на улицу желательно выходить, чтоб не свихнуться в 4 стенах, ну, и коли она при ребенке, то может и сама погулять.