Перешла на двухразовое питание. Называется интервальное голодание, почитайте. Как же это экономит бюджет и время.Бюджет на фруктах и вине, что утаптывала вечером.Не нужно менять гардероб на бОльший размер, вес стабилизировался .не нужно делать часто очищающие маски для лица, кожа лица улучшилась. Ну и на лекарствах и докторах в будущем , ибо полезно для здоровья. Во как !!!