1) практически невозможно. Если не привык, значит, так неудобно. К тому же многие на спине храпят. Вам это надо?2) Кмк то миф. Если спишь просто на боку, а не сминаешь лицо в гармошку о подушку, причем каждый раз в тех же местах - сонна спине разницы не даст. Если даст - то минимальную, но зато начнете храпеть.3) Ну если ОЧЕНЬ хочется научиться спать на спине и не жалко домочадцев и соседей - то просто каждый раз уставать до такой степени, что вырубаться в любой позе.4) Или если уж так волнует позиция лица - то может "намордник" надевать - https://www.google.com/search?q=%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%BA%D0%B0+%D0%BD%D0%B0+%D1%87%D0%B5%D0%BB%D1%8E%D1%81%D1%82%D0%B8+%D0%BE%D1%82+%D0%BC%D0%BE%D1%80%D1%89%D0%B8%D0%BD&tbm=isch&source=univ&sa=X&ved=2ahUKEwizpIaQuZfjAhUKi6wKHYizDhkQsAR6BAgAEAE&biw=1364&bih=697