Гиблое это дело. Вот меня сегодня ребёнок разбудил в 6 утра. За окном ночь, ветер, дождь. Ну как здесь радостно встанешь? Думаю все таки ещё очень многое зависит от климата. Вставать и ложиться с солнцем естественно и приятно для организма, а вот вставать в темень и холод как-то не очень. Хотя может настоящих жаворонков такие мелочи и не волнуют.