Я нормально питаюсь. Я не хочу сейчас считать калории и стрессовать по этому поводу. Также сейчас пост, стараюсь его держать по мере возможности и самочувствия. Не скажу что строго, но налегать на яйца/мясо/творог не могу. Поэтому получается много карбов в рационе. Но вообще я придерживаюсь правильного питания. Овощей много ем. Как-то так. С детьми тяжело сейчас, на диете умру. Поэтому решила потихоньку в свое удовольствие приводить себя в форму