От пятерки, на мой взгляд. Но это же не только от спиц , но и от пряжи зависит. Можно пряжу в 300 метров вязать, тогда и тройка будет толстыми. А можно 90 м. на 100 гр. - спицы 6, 7. Вам плотность какая нужна? Смотрите на этикету пряжи и берите спицы чуть толще..