ну если у вас рубеж к 40-ка тут и пол-года могут роль сыграть.Мне 46 лет, за год сбросила 9 кг, пришла в свой девичий вес (55 кг..)теперь на меня даже мои детские сарафаны налезают... а носить летнюю одежду видимо не придется.Вот где обида.....)))Фрукты кстати пришлось сильно ограничить (1-2 в день)