Поскольку у меня осложненный анамнез отношений с едой, мне нельзя голодать.Как оказалось, совсем. Каждое мое тупое похудание через ограничение и голодные диеты в молодости приводило к плюсу от того, что было до похудения и как результат +50 кило к нормальному стандартному весу после долгих попыток таких качелей.Ну, вернее, в какой-то момент в покорилась судьбе и вообще забила на этот похудательный процесс типа "будь что будет".Потом правда одумалась. И выяснилось, что мой путь - это путь качка с едой каждые 2-3 часа и довольно тяжелыми тренировками.На самом деле я просто приняла это за истину, не пытаясь изучать и анализировать с точки зрения научно-медицинского подхода. Половина психологии - мне очень важно знать, что я всегда могу поесть, что "голод-голод" мне не грозит. Ну и вторая половина - все же убитый качелями метаболизм, организм в случае наступления "голода-голода" тут же включает реакцию "Ааааа!! Опять! Паника! Давай копить. Это дура опять собралась голодать".Я набрала в том эксперименте на самом деле всего 1,5 кило, быстро его остановила, поняв что нет, не работает. Хотя на самом деле и по циклу и по процессу должна была худеть.