Вареные яйца, омлет и другие виды яичницы, мюсли, хлопья с маслом, йогурт, бутерброды. Не вздумайте заморачиваться с блинами, оладьями, горячими бутербродами! Вы только представьте, сколько надо на 10 человек этого!  Сделайте болоньез, побольше, кг 1,5 фарша, с макаронами, салат из свежих овощей или овощную нарезку с макалкой ( нат. йогурт, приправы, зелень). Тот же багет с намазкой.  Плова еще большой казан можно.+ маринады и соления.