У меня прикольно. Полжизни была катастрофически непунктуальна. А вот в какой-то момент что-то щелкнуло внутри и.... четко рассчитываю время. Срывы бывают,  я не Бог... Но редко.Со встречей  -  прихожу чуть-чуть позже... минуты на три-пять. Специально. Чаще всего. Но минуты за три делаю "контрольный звонок в голову", чтобы подтвердиться и подтвердить, что планы не изменились.