Мышечная масса влияет на здоровье. От здоровья зависит качество жизни. А качество жизни - это не только психика, это и физическое состояние. Не бывает психологического комфорта с больной спиной или коленями (человек становится очень ограничен в возможностях).Так-что, в здоровом теле - здоровый дух)