Ну так перетерпите. Это не белая горячка, которая может быть опасна. Пройдет. Все лучше, чем травить себя еще какой-то химией. Можно и нужно пить много жидкости (не сладкой и не с кофеином). Лучше всего еще и двигаться, если ночью - то там присесть 100 раз или отжаться или там что - стобы кровь разогнать. Если есть возможность - и прогуляться вокруг района (ну например, если дома большая собака - лишний раз погулять ) Ну или как Вы правильно сделали: почитать что-то в инете, кино какое посмотреть или книгу почитать, чтобы отвлечься, занять голову и руки. И пить много жидкости, повторюсь.Кстати, можно хорошенько запомнить свое состояние, чтобы не пришло в голову потом опять закурить. И здоровья Вам!