все что без мяса))))......супы с крупами на овощном бульоне, каши, омлеты (и вообще блюда из яиц), сырники, творог, бутерброды всякие с сыром, с авокадо...овощные блюда, макароны, салаты, пиццу, пироги с грибами  и другими не мясными начинками, суши и тд,,,можно до бесконечности перечислять))));