Я по части выброса. Сама такая - у меня гипертрофированное чувство в отношении  чистоты пространства: выбрасываю нежужное безжалостно, расчищая всё вокруг себя. Читала, что очень помогает в шкафах на полках всё менять местами  (чистые вещи на чистых полках) - идёт движение энергии, нет застоя. Практикую такое постоянно сама. Ощущения застоя нет.