Хожу я гораздо больше. В день хожу 8-10 км. Как раз до работы 4 км назад. Плюс выхожу просто походить. Бегать точно нет. У меня операция на колене была в 23 года. М в 32 на ступнях. Теперь берегу. Раньше везде на машине. Даже в магазин за углом. Почему вы все думаете, что кажется?  Когда кажется, креститься надо. Мне вот не кажется. Не, может малограмотным и из далекой глубинки в новинку ваши слова и что может быть. Я то не из таких. Тут вы ошиблись. Если обратили внимание, я не ною и не страдаю  Я недоумеваю. Почему не изменяя особо рацион , люди набирают вес. Худая худая и оп, вторая смена. От впс столько злобы идёт.