автор боится, что сорвется, если хоть что-то на тарелку положит. А так демонстративно объявляет при всех о диете и тем самым себя сдерживает. Хеpовый способ и отсутствие мотивации, не понимаю, за что тут автора хвалят, ее путь похудения неминуемо приведет к срыву