Как поднять жизненный тонус? Спорта  в жизни нет, не люблю я его, вес в норме, 47 лет, но чувствую, что нет тонуса жизненного, апатия, лень какая то. Сейчас не работаю, последние полгода домохозяйка, домашние дела конечно все делаю, стирка, уборка,готовка  и т.д. Но нет желания выходить на улицу, прогуляться, лень за картошкой выйти, например, или за хлебом. Что делать?