Я ток с работы ввалилась без рук, без ног и голодная, т.к. обед был в 13-00. Ужинаю сейчас. Посчитала с ужином 1340 ккал за день, 4 тыщи шагов, т.к. обратно добиралась на такси. Подъем на восьмой этаж пешком с новым блендером (с упаковкой больше 5 кило, он нетто столько весит).Вес стоит намертво. Но я поняла, что быстро скинула 7 кило которые наела за последний год, а вот старый жир организм не хочет отдавать легко. Так что ждем и серьезно думаем об увеличении физической активности. Хотя иногда хочется прийти и упасть.