Согласна с Вами полностью, "нужно садиться и разбираться", и не с несчастными этими параметрами (да, параметры ожирения, но это сущая чепуха по сравнению с "привычками", от которых потом человеку невероятно сложно избавиться.А ограничения - они имеют разные формы и последствия. Т.е. быть осторожной не = исключить такую тактику коррекции.И самое главное (повторюсь) я против того, чтобы Вы винили во всем себя.