Так ваш оппонент ясно написал, что проговаривают "быстро". Я вот тоже проговариваю одной фразой. Например: "Довольно обидно сейчас было". И детей это здорово останавливает. Чаще всего они говорят "Блин, извини, просто настроение дерьмовое, ты ни при чем". Но я и извиняюсь перед ними, если сорвалась, я же живой человек. Вот так и входит в привычку схема "выразил чувства - получил извинения - ребенок обозначил для себя причину своего взрыва". Все. И не нужно для этого устраивать семейные советы, раздувая проблему, которой нету.