Приезжать на море и тупо жить около моря тоже очень полезно. И уж никак не вредно. Тем, кто с щитовидной, ёд же полезен вроде. Ехать туда в самую жару среди лета и лежать с 10 утра до 17 вечера на солнце - это не иметь головы. Неважно при этом, здоровая щитовидка или больная. А в бархатный сезон да, очень полезно. Для всех. И для щитовидников с том числе.