я в мясное рагу ее кидаю, с курицей очень вкусноморковь, лук - обжарить, прижарить куриное мясо полосками, потом добавить стручковую фасоль. Тушить в сметанном соусе. Можно острый томатный или любой свой любимый. Кисло-сладкий даст азиатскую ноту, карри - индийскую.И она отлично морозится! только я перед заморозкой удаляю сразу кончики и полоску на стручке.