Почему нельзя  -  можно!У мамы лишний вес имеется? Сколько км она проходит за день?Врачу исцелися сам.Первая степень  -  это не артроз, это связки боковые, точнее вот  -  лигаментит внутренней боковой связки коленного сустава. Я, конечно, не настаиваю, но позволю себе предположить  Так же одно другому не мешает , если ваша мама всё время сидит на диване, то может быть и то и то вместе.Продолжаем сидеть-лежать или можем встать всё же и начать с минимальных упражнений? Есть в сети. Если боль сильная  -  руками растираем ноги во время сериалов. Сама-сама. Крем ей купите, ке надо этих рекламных  -  они до костей не пробирают, а нам и не надо   -  можно хоть вазелин. Трём не только колени, а голени сбоку, причем, болезненные места продавливаем пальцем. Я бы посоветовала найти хорррошшшего мануальщика. Плечи!Если не можем ПОКА крутить ими, то просто поднимаем к ушам, можно сидя, но каждый день! Стремимся встать и делать стоя и ходЯ Ходим и крутим плечами то назад, то вперед. И так пожизненно Можно вот эту громкую женщину посмотреть и поискать приемлемое что-то https://www.youtube.com/watch?v=4fCxenCddMw Я бы рекомендовала лежать БЕЗ валика в такой позе.Если денег не жалко, купите хондроитин глюкозамин американский  -  у него отличнейший эффект плацебо!  Карочи, удачи и здоровья всем.