почитала вчера про невроз-похоже это он, причем уже давно((, лет 13 как, особенно доводит постоянный диалог с собой-что так сделала. что не так, а как было бы если....мне даже стало спокойнее, по крайней мере я понимаю что происходит, буду работать над собой)))заснула быстро (относительно), и проспала до утра!!! в 10 встала (я в отпуске)я умею работать над собой, мне бы книжечку "умную", для самоанализа и самоконтроляк врачу конечно пойду, у меня еще ком в горле, уже с полгода, поэтому еще на щитовидку подумалавообще мне ооочень помогает феназепам - треть тб делает чудо-через 30 мин я сплю и до утра, в отличии от всех остальных снотворных, никогда не увлекалась, только если чувствую что не засну долго