У меня так было после сильнейшего стресса. От паники и тахикардии до страха смерти, я дверь не закрывала чтобы если что-нить со мной случится , не пришлось ее ломать. Обманывала себя включенным светом и телеком на всю ночь. Когда начинало светать-отпускало. Мне это дело надоело, потопала к психотерапевту. Там все рассказала что к чему почему, выписал он мне какие-то таблеточки. Купила, почитала аннотацию, что-то испугалась и ни одной так в итоге и не выпила) Но я знала что если что, они есть..это успокаивало. Потом еще пропила курс чего-то типа афобазола, а может и его..так вот как-то потихоньку со временем и пришла в норму. Оставаться ночью одной по прежнему некомфортно, но уже без побочек со стороны нервной системы.