Скажите, реально ли заниматься силовыми тренировками с больными суставами? У меня деформирующий артроз коленей (ну и сопутствующие изменения менисков, кисты бейкера и т.д.). В принципе, если держу себя в весе (не более 65 кг на 165 см), то колени не болят. Лечения как такового нет, рекомендации врачей - только худеть и все).На диетах худею и становлюсь как та самая тощая корова) Очень хочу накачать мышцы. Существует для меня выход?)))