Как раз лучше попить полноценный витаминно-минеральный комплекс, т.к. на дворе весна - у народа авитаминоз после зимы. Там и железо есть, и витамины с микроэлементами, способствующие усвоению оного, и витамин Д3, из-за нехватки которого чаще всего и развивается депрессуха.А все эти хромы и ванадии - туфта в плане отмены тяги к сладкому. *тяжко вздыхает*.