Да, пьешь, а он падает. А мне назначали тотему - мерзкая гадость, тошнит от нее сильно, но, видимо это она так подняла. Назначают  10 дней пить, 20 отдыхать, потом 10 пить опять. + еще магний в шипучих таблетках. именно с тотемой надо.  Сейчас 20 дней отдыхаю, и пью по 2 таблетки феррумлека. И от него тошнит. Я спасаюсь соленым от тошноты - помидоры, огурцы и рассол от них, томатный сок. Если выпить с нормальным приемом пищи, то иногда не тошнит, а если запить или заесть чем-то соленым, то часто помогает. Я пью ежевичный сок в стеклянных бутылках, только водой развожу и к твоему списку еще грецкие орехи ем. Купила в скорлупе 2 кг какого-то  крупного и легко очищаемого.  Бить их не надо, ножичком поддеть и скорлупа разваливается. ВОт уже почти съела эти два килограмма.  Мне кажется, на этой неделе он не поднимется - сил что-то нету совсем. Я не представляю, как ты работаешь с таким гемоглобином. Я дома еле ноги передвигаю. Ты давай налегай на продукты, мне гиня говорит - препараты одно, диета - тоже важна.  И молочных продуктов поменьше, так как железо не усваивается с кальцием.  Меня муж достает с диетой: утром орехи, сок после завтрака, на обед борщ с говядиной и свеклой, вечером гречка с печенью. Не соскочешь