Все так, в теории. А на практике. Вот две тетеньки примерно одного возраста, комплекции и с одинаковой физ. активностью. Одна жрет как не в себя и остается стройной ланью, а вторая ограничивает и калории, и вредности, но с лишним весом. Не встречали такое? Я наблюдала практически в лабораторных условиях. То есть когда приемы пищи совместные и других источников еды просто нет. Но чаще все-таки ищут оправдание в "обмене веществ и наследственности". Знаю женщину, которая ну очень старается похудеть: бегает по 2 км 3 раза в неделю. По пути забегает в магазин, покупает там сдобу какую-нибудь, сьедает и продолжает пробежку. А еще "почти не ест". Потому что "только попробовать" едой не считается .