А у меня 14 было на момент обследования. Сейчас у многих дефицит. Особенно в наших широтах. Я, если на солнце бываю, всегда без защиты, кожа быстро загорает без проблем, а все равно дефицит. Не надо себя винить, у нас мало солнца. И мы не на улице живем.