Диетолог назвал продукты, которые помогут заснутьДиетолог Рик Хэй составил список из 11 продуктов для людей, страдающих бессонницей. Употребление их в пищу поможет справиться с инсомнией, ведь считается, что зимой засыпать может быть особенно сложно. Причем чаще всего этому подвержены женщины в возрасте от 35 до 44 лет.Читать здесь: https://eva.ru/eva-life/read-dietolog-nazval-produkty-kotorye-pomogut-zasnut--46571.htm