У всего есть свои плюсы и минусы. Проанализируйте: какие плюсы у вас будут если вы, следуя советам друзей, выйдете из зоны комфорта: воплотиться какая-то нереализованная мечта, частично вернется потерянное здоровье, финансовое благополучие? Так же проанализируйте минусы. Затем проанализируйте ситуацию наоборот: если вы не выйдете из зоны комфорта какие вы получите в вашей ситуации плюсы/минусы. А дальше делайте выводы где больше плюсов, а где минусов.