К иммунологу сходите. Некоторым Бронхомунал или ИРС 19 хорошо помогает.,по инструкции применять.  Курсами витамины пейте (Витрум суперстресс хорош), шиповник. Сделайте привику от пневмокока и от гриппа делайте осенью. Но все это только после консультации с врачом конечно.