ну я после 14.00, перед выходом из дома все же чуть-чуть гречки без соли с одним кусочком колбасы с травами (из Вкусвилла).Потом уже часов в 17 по дороге зашла в кафе, чай и кусочек творожного рулета...Ужин с семьей: все ели суп + гречку с курицей. Я только гречку и салат.Где-то в 21.00  пили чай с мужем - яблочная пастила + кусочек шоколадки (малюсенький). Чай без сахара.  Еще в промежутках пью воду (1,5 л в сутки).Суп с зеленью ела вчера, поэтому передумала....