С началом цикла мою тоже начало обсыпать. Я ей объяснила, что во многом это зависит от рациона, что убрать, что добавить надо. Ей внешность важна и поэтому она старается соблюдать правила. Потом показала как и чем надо очищать кожу каждый вечер. От этого во многом зависит интенсивность высыпаний, если тщательно каждый вечер удалять жир и грязь с кожи, то даже перед месячными уже не так много высыпаний бывает. И показала как самой чистить лицо, что трогать, что не трогать, как распаривать, как что применять. Каждую неделю к косметологу на чистку не набегаешься, а все сразу чистить потом слишком травматично для кожи, и поэтому проще это делать самой, но только крайне аккуратно, с предварительными процедурами и тщательно дезинфицируя.