Питалась как обычно. Но когда есть весы, я взвешиваюсь после каждого приема пищи. Это позволяет мне хотя бы больше не толстеть. А без весов улетела сразу. И у меня нет такой силы воли, чтоб всю жизнь питаться маковыми росинками и контролировать себя ежечасно. Я и так взвешиваюсь 3 раза в день. Особенно зная, что большинство людей этого не делает вообще и при этом не толстеет с такой скоростью. Поэтому похудеть капитально мне не светит. Жить все время на строгой диете я не смогу, у меня от этого начнутся проблемы с эмоциональной и психической сферой.