О. Я тоже яблоко ((( мне 43. После 3 КС живот так и остался. Раньше при росте 162 весила 50. С каждыми родами приростало по паре кг. Теперь вот уже 57 (((( Сейчас 88-73-93. Очень это грусто. Упражнения не спасают. Занимаюсь дома и на танцы хожу. Помогают наверно чтоб больше не становилось .  На живот делаю планку и вакуум. Но он к вечеру прям торчит. Бе..Булки люблю нежно.  Очень без них скучаю. Иногда срываюсь и балдею. Еще пивос люблю, что тоже углеводы. Еще самое ужасное что понимаю, надо взять себя в лапы и убрвть ууг леводы. Но ведь это навсегда ((((((( как же без булочек жить?