котлеты сухие??? вы готовить умеете? мои котлеты сочные, вкусные, но я их не жарюпрочитала ваш день-супа нет, мяса нет, йогурт вместо ужина-издевательство. если б я так ела я б кони двинула пересматривайте еду, иначе никака удовольствие от спорта-при занятиях выделяется эндорфин-гормон счастья)), но не сразу, а как войдете в режим, сбросите лишние кг, уйдут боли и ...наступит счастье))я  иду к нему)). давайте вместе