Потренировалась после перерыва на праздники, болит ВСЁ ( день 2)!  Даже те мышцы, о которых я не помнила.Т.е. следующий раз я до воскресенья не готова точно. А в воскресенье, я бы лучше на йогу растянуться, а доча в бассейн хочет *вздыхает*