Раньше ходила на workout классы,но после того как тренерша сказала что там мышцы не " заработаешь" решила заняться чем то для души и переключилась на зумбу.Обожаю, море энергии и настоения,тело подтянулось,но классы чисто для  души.Сейчас решила подкачать тело.Такой вопрос: можно ли обойтись без персонального тренера.Я на ютюбе нашла тренировки Маргариты Бойко,и задумалась ,может по ее тренировкам разработать себе программу тренировок.Или все-таки без тренера не обойтись