Мне 40. Второй срыв за два года. Первый раз пила антидепрессанты год. Недавно сменился начальник , из отдела ушли люди, увеличился объем работы, микроменеджент и общее напряжение. Старалась оградить себя от безумия на работе, но не справилась. Опять сплю со снотворным , черные мысли, сны только о работе, измотана и опустошена. У мужа были проблемы со здоровьем , только вроде наладилось , но с инвалидностью. Это тоже отпечаталось на общем состоянии.За ночь просыпалась три раза , что-то принимала и засыпала. Говорила о работе. Утром просто не смогла пройти не работу. Была у врача, муж отвез. Выписал больничный на две недели (хотел на месяц). Работу начала искать недели две назад, нужно время и нормальное состояние .Шум не выношу, устаю, скопление людей утомляет, сил на детей своих тоже мало.Кто был в таком кошмаре и как вы это пережили?