Вот именно после такой операции я про ласты и забыла. До этого дайвингом занималась. Теперь плавают в свое удовольствие, без особых нагрузок. Стараюсь не мение 4 раз в неделю. Если у Вас получается каждый день вообще шикарно. Можнл с тренером позаниматься, но он обязательно должен знать о Вашей проблеме, чтобы правильно составить программу тренировок. А операция давно была?