+2 читать топики, а  cамой ни в коем случае не писать ей письма и тем уж более не записываться он-лайн. А топики ее полезны тем, что можно любым мозгом -воспаленным или больным- найти и отсортировать для себя нужные советы, что-то,  кстати, приходит со временем от прочитанного. Но для анализа и самовыводов полезный ресурс. Мне помог