Натощак может быть разная. У кого-то и 5.А вот гипогликемия может быть 3, например. Но это состояние хочется заесть, и чувство насыщения приходит очень не сразу. Поэтому, еще раз повторюсь, если ужасного чувства голода нет, то это не связано с низким сахаром. А вот в художке могла за 3 часа очень здорово надышаться красками. Ну и устать от длительного сидения, кровоток нарушен. Перекус немного встряхивает организм, глюкоза мозг тормошит )))Я в 13 лет от запаха краски в обмороки падала, голова тоже часто кружилась, хотя во мне было 63 кг, кровь с молоком. А вот гормоны поутихли, и все прошло.