Методика переключения с мыслей о сексе на другие мысли.Вот я уже кое-что поняла1) максимально забить себе жизнь всякими делами (уже начала, вступила вчера в совет дома, куча орг.работы) + стала детьми больше заниматься, прямо план себе составила.2) максимально напрягать тело физнагрузкой3) еще вчерв помогло послушать музыку. Позитивную и легкую типа "Браво" . 4) еще кажется помогает нацеловаться и наобниматься с детьми. Не совсем то, но какие-то гормоны похожие выделяются тоже