Селен хорошо снижает антитела. Д3 также хорошо работает с аит и любым нарушением щитовидки. Сдайте анализ и начинайте пить. Я вк есть сообщества и в инста. В инста мне нравится ms, hashimoto.  Как то так пишется. Очень грамотные советы. И это не безобидно.  Поверьте мне, как человеку, имеющему аит. Я правильно понимаю , что ттг 10? Для взрослого все, что выше 2, уже плохо. И следите за свободным т3. Удачи. Я имею серьёзные последствия от аит, хотя и максимально компенсирую. Комбинированной терапией.