Ну по логике, если сбросить хотя бы 10-15  кг, то при прочих равных данных просто носить настолько меньше, то есть энергия должна хотя бы высвободиться, как мешок с плеч снял. Но если худеют обычно на здоровом питании и спорте, то зачастую и общее состояние здоровья улучшается.Кто пишет "я и так худая, а энергии мало" - просто не поняли темы. Автор спрашивает о разнице при похудении.