Что-то с этой осени началась какая-то тревожность постоянная, фобии то одного, то другого. Из фобий дикая канцерофобия, потом еду в лифте, боюсь что застряну и не вытащат, живу на 9 этаже. Появился страх что если станет плохо, буду одна и не успею скорую вызвать, а вдруг аппендицит или камень в желчном пойдет или еще что. Есть страх подавиться костью от рыбы. Постоянно мысли что может быть конец света внезапный, что начнется война ядерная, так же внезапно. Страх высоты появился и даже паника. Недавно ехала общественный транспортом с работы, машина в сервисе была, так видимо то ли час пик, то ли долго транспорта не было, влезла в троллейбус где много народа и там паника началась, стала задыхаться, стала на весь салон кричать чтобы меня выпустили. Стараться стала спускаться вниз не на лифте. Сон тоже тревожный, часто просыпаюсь, задыхаюсь.Раньше такого вообще ничего не было, никогда! Я не знаю что со мной?  Просьба не смеяться, не троллить в теме и так плохо, не понимаю что со мной вдруг случилось и с чем это свсе связано. Я с ума что ли схожу потихоньку? Мне 46 лет будет в феврале.