Боже, как же сложно назвали то, что раньше просто называлось График базальной температуры, который включал в себя и измерение температуры, и определение слизи, и положение шейки + все половые акты. Мне в своё время нужно было вести такой график для определения овуляции из-за нестандартности цикла. Имею ну очень большой опыт. Самое сложное - научиться определять положение шейки, на это уйдёт не один цикл. Но у меня были благие намерения  - заб-ть, поэтому все эти манипуляции имели смысл так маяться. Но когда выяснилось после 3-й б-ти, что предохраняться мне практически ничем нельзя, кроме презервативов, которые категорически отказывался использовать муж, я вернулась к испытанному методу, чтобы уже не заб-ть. И что? Вон, 4-ая уже в школу пошла . Хотя соблюдала всё чётко, как расписано "в инструкции". Достаточно неправильно интерпретировать хоть какой-то из пунктов и всё - готовь детское приданое . Теперь я точно знаю, что метод графика отличен только для наступления б-ти, а не для её предупреждения. Да, ещё такой момент. ВСЕГДА и ВЕЗДЕ нужно жить с градусником и отмечать скрупулёзно все параметры, НЕ НАРУШАЯ условий измерения. Иначе смысла нет даже начинать. Вам это надо? П.С. После 4-й я кардинально решила вопрос с незапланированными б-тями. Алилуйя!