У вас, если речь идёт о том, что это сейчас, то можно предложить ---- Если это давно и круглогодично, то реакция на клещей домашней пыли или кошку/собаку, если они у вас есть. Или ещё как вариант, если весной было намного хуже, то у вас реакция на цветение деревьев, а сейчас вы едите перекрестные к ним продукты.----- Если началось недавно, то это на осенние листья, а значит скорее всего или реакция на цветение деревьев (тогда она должна была быть ещё и в апреле-мае), или на плесень.Пищевая аллергия так может проявляться, но редко, поэтому скорее всего это респираторная (см. выше).Вывод. Идите к аллергологу, он увидит ваши симптомы и направит на анализы. Главное при этом, чтобы анализы были не царапки (часто могут давать ошибки), а анализ на IgE антитела к аллергенам методом ImmunoCAP, это очень снизит вероятность ошибки!  Или как вариант царапки, а потом кровь на IgE. Но кровь главное здесь!Пока можете попробовать Эриус или Цетрин для облегчения симптомов. А ещё в нос Авамис/Назонекс можно, в глаза Опатанол.