Я инженер, в сфере строительства работаю. Но дело не в работе, я думаю. У Вас  со здоровьем какие-то проблемы, видимо. Выше про недостаток гормонов щитовидки пишут. Ещё, возможно, какие-то длительные личные проблемы привели к депрессии, отсюда и упадок сил. Не бывает на пустом месте такой хандры, надо искать причину.