Вы верно подметили, мне только, а автору уже и цифры тут значения не имеют. в 30 знала, какие заболевания у меня могут быть - прям весь список и с какой вероятностью и ЧТО НУЖНО делать, чтобы каких то избежать, а какие то купировать/отодвинуть/замедлить/сделать все, чтобы я просто не дожила по возрасту до них. Современнные технологии еще 10 лет назад позволяли и позволяют сейчас узнать так много заранее и сделать все,чтобы второй и третий возраст были комфортными ....ни в 50 ни в 60 ни в 70 НЕ ДОЛЖНО НИЧЕГО БОЛЕТЬ! ПС в 40 полно развалин, и они с пеной у рта доказывают, разумеется с лишним весом и не активным образом жизни,что просто вот тебе повезло,а  у нас генетика, мать ее.Только я за неделю не съем столько в объемах, сколко съедают они, я уже молчу что я за год столько гадости не съем, сколько они за неделю ) и двигаюсь я в десятки раз больше, чем они. Никакие расклады не работают, ноютЬ и ноютЬЕсть осознанный подход к своей жизни и ответсвенность за нее. УГ пллывут по течению  и ничего такие не делали и делать не будет.