Скорее от нагрузки и изнашивающего ритма:-поездок за год было около 7, все короткие, все в праздники, брала либо один день отпуска пятницу или добавляла день к праздникам, при этом у меня работа и ребёнок. Соответсвенно дела обычные при этом никуда не делаются и приходится ускорять их выполнение за счёт сна и обычного отдыха. Поэтому Ритм сбит в течении всего года. Может у кого-то работа не напряжная или ребёнок на бабушке например. Лет мне было 37-38. Правда я всегда брала прямые перелеты из своего города, но почти всегда уезжала в аэропорт с работы и прилетала ночью и шла на работу, а это почти всегда ‘разбитая неделя’.Ну и про все плюшкт перелетов  и смену плясов https://www.mogilev.by/varied/28264-chto-proishodit-s-organizmom-vo-vremya-aviapereleta.html, тк я летала из зимы в лето, то У меня в последние разы были приступы головных болей и скачки давления. Решила взять перерыв и пока никуда не ездить.Сейчас читаю про природу стресса и там есть понятие как положительный стресс ( переезд например или путешествие) оказывается, что он так же влить на иммунную систему ( выбросы адреналина, картизола, нарушение ритма Работы надпочечников). Ну как-то так.