У меня всегда в первые дни обильные выделения.И море ежегодно надолго.Так что я беру с собой прокладку.А в море иду с тампоном супер+.Заплыв делаю один раз(но плаваю далеко и где-то час).Вышла,переоделась и усе.Хочешь  домой-хочешь загорай.