Не общайтесь. К сожалению у меня богатый опыт. И отрицание проблемы- оооочень типично. Любой человек невыспавшись ночь вполне адекватен на следущий день, иначе всё человечество перемёрло на стадии "у ребёнка пучит животик-режутся зубки", там все мамы трупами и падали бы. При авралах на работе люди неделями недосыпают и в адеквате. Да, кому-то сон важнее, кому-то не так важен, тем не мение от 1 ночи никто не разваливается, а выспавшись одну ночь после тяжёлой недели никто не бежит подвиги совершать. За сим откланиваюсь, мне в реале "очень здоровых" хватает, иногда чтобы уговорить к психиатру обратиться нужны месяцы кропотливой работы.