) Вообще-то самый действенный способ избавиться от страхов общения.Вас просто жизнь не заставляла делать решительные шаги. Когда надо кормить детей, лечить родителей, а кроме Вас некому. Желаю чтоб так и впредь у вас было. Тихо, спокойно, болотисто, уютненько ).   Быть неуверенной в себе это роскошь.