Я когда бросала курить, ходила в спортзал. И энергии было море, и фигуру подтянула. А главное - была мотивация быстрее избавиться от никотина и вести здоровый образ жизни. До сих пор, кстати, это работает. Не курю, не жру гадости, занимаюсь спортом. Прекрасно выгляжу и хорошо себя чувствую. 48 лет. Бросила курить в 36.