Доброе утро! Можно еще спрошу?За прошедшую неделю удалось наладить меню без сладкого, без семи приемов пищи, и выдержать это было не трудно.Но за эту неделю дважды случились поводы диеты нарушить. Один раз на ДР ела торт и вчера в гостях вообще так объелась за обедом (тоже с тортом), что даже поужинать не смогла.И вот что странно. Взвешиваюсь сейчас каждый день. После дней с тортом вес либо стабилен, либо снижается. После дней на диете вес не снижается или даже увеличивается.  В итоге за неделю вообще никакого сдвига в сторону уменьшения. И от диеты вообще постоянное ощущение, что в животе что-то есть, даже утром натощак (Через неделю примерно планирую записаться к диетологу. Повторно. Для этого записываю сейчас все, что ем.