Вот тут кмк зарыта проблема.Потом уже вечер, рутинные дела, семья, интернет.Это что???Я работаю, 15 мин от дома. Встаю в 7-7-15, завтрак ребенку среднешкольнику, старшешкольница в это время уже выходит из дома, потом в бассейн заплыв(не каждый день, но примерно наза 3 в неделю стараюсь, летом могу каждый день, настроение другое), примерно с 8 до 8-45 плаваю, в 9-30 я на работе. В 18-30 дома. Готовки не много, есть мультиварка, вообще продукты оптимизирую. Вечером телик в основном...инет возможно.. уроки не проверяю. С детьми общаюсь.Магазин 1-2 раза в неделю без фанатизма, не затариваюсь в ашанах, едим простую пищу, молоко, хлеб, овощи-фрукты, курицу. Вечерами еще хожу один раз в нед на любимое занятие в фитнес клуб, сразу после работы. и пару раз в неделю у меня теннис, но доволбьно поздно.. Саморазвитие это что?))) книги. хобби? так модно сейчас употреблять это словечко.. Перед сном стараюсь читать.