Неужели нельзя включить для фона хороший фильм или сериал из разряда "вечных", фильмы о природе/животных, хорошую музыку? Неужели не о чем поговорить с мужем и детьми за ужином?..Вы грамотно пишете, внятно формулируете, явно не маргинал...