Направить свою упрямость (а вы - упрямо нас уверяете, что вам ничего не помогает)   на поиски ИНОГО способа удовлетворения своих истинных потребностей.Кстати, а секс у вас есть? Очень помогает удовлетворить многие потребности, в том числе и эмоциональный голод, который ваш мозг ошибочно принимает за голод пищевой