я вот тоже думаю сесть на эту диету.  Говорят хорошо на ней скидывают.  Я просто не уверена в своих силах)))))))Однажды я худела на японской диете,очень она мне пошла.Скинула7кг,вернулись потом 2. В целом результат в минус 5 кг, меня оч устроил.