Я в основном по рекомендации знакомых все выбираю+отзывы на самом сайте. Последнее брала железо https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Iron-30-Vegan-Caps/15855 подняла гемоглобин хорошо.Витамин С https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Raw-Vitamin-C-120-Vegan-Capsules/46038 ударную дозу принимали, как только чувствовали, что расклеиваемся, не разболевались.Рыбий жир с омегой https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Oceans-3-Better-Brain-with-OmegaXanthin-90-Softgels/16302 ну это всегда пьют все в семье.Пробиотики https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Primal-Defense-Ultra-Ultimate-Probiotic-Formula-180-UltraZorbe-Veggie-Caps/7782 еще не пробовала, рекомендации хорошие.Для всей семьи вот такие брала https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Family-120-Veggie-Caps/14891 особого эффекта не почувствовала