Про хром поняла, спасибо огромное! По утрам тоже практиковала мучное, дабы организм получил желаемое при минимальном вреде. Ну а тут как с цепи сорвало(( ладно, хватит мне ныть, будем браться в руки и идти дальше. Спасибо за поддержку. Очень было нужно.