Спасибо, я помню спрашивала врача - в моем случае йoд не имеет значение. Хотя может надо соль без йoда покупать, спасибо А с солнцем проблема.... Я в северной стране живу и зимой без солнца очень тяжело, а сейчас потеплело, я пытаюсь быть на улице побольше, но от яркого солнца быстро устаю и мне плоховато. А ведь витамин Д нужен