Вы можете исписывать целые простыни, травмируя себя раз за разом, но так и не доберетесь до сути вашей проблемы. То, что видится вам сутью, может и не являться таковой. Травмирующий момент может лежать совершенно в иной плоскости и быть полностью скрыт защитными силами памяти. Условно говоря, вас, маленькую девочку, сосед в темном подъезде схватил за причинное место, но вы этого не помните и считаете, что находясь одна в темном помещении, страдаете из-за одиноких вечеров в родительской квартире. Это как пример.Если же вы доберетесь до сути, но при этом не будете находиться в защитной капсуле (или под любым другим вариантом защиты), то увиденное может нанести непоправимый урон вашей психике, повторная травма. Впрочем, вам решать.