Вы живой человек с живыми эмоциями. Расскажу про себя, меня тоже очень сильно обидели. Прошло слишком мало времени я рвала и метала от обиды и бессилия, злилась, ненавидела обидчика, но очень боялась своих эмоций (я же хорошая девочка) и пыталась понять, простить, отпустить (я же не хочу быть обиженной и получить онкологию) , в церковь ходила, смотрела на ситуацию сверху, практики делала. Мне кажется именно этими действиями я и загоняла обиду внутрь. Потом один друг мне сказал: «так она реально тварь, с какой стороны не посмотри и ты не имела контроль над ситуацией и защитить себя не могла, потому что зло делалось исподтишка, я разрешаю тебе ее ненавидеть». И я стала обидчика ненавидеть: писала ей неотправленные письма, просто дневники, с огромным удовольствием вредила по мелочам (тут главное чтобы предохранитель вовремя сработал). И как-то я вышла из всего этого, даже немножко помудрее стала. Короче, может Вам просто надо выпустить своего демона? И разрешить себе ненавидеть этих людей? Я вам разрешаю  только следите за своими предохранителями