у меня в юности такое было: переполненное помещение, я с подносом в руках и не знаю, куда сесть - страшный кошмар. Вообще стеснялась быть и что-то делать на глазах у большого количества людей. Потом в ходе активной жизни некогда было бояться, ну или боялась три минуты, а потом начинала делать и страх проходил. Недавно как раз об этом вспоминала, все лечится практикой.