Нерв? Догадки конечно. Есть подробные описания болей в мышцах. У меня болело плечо, неудачно помахала ручонками, просто отрывалось. Случайно наткнулась на " пособие" , с картинками на каждый случай и симптомами. Определила за полчаса изучения  Болят  отдельные конкретные мышцы ( названия даны), определяется источник строго при разных положениях и движениях. То ,что я приняла за все плечо ,было мышцей спереди от него. Даны рекомендации. Наверняка есть и про мышцы ног аналогичное. Кстати мази могут не помогать, а нужен строго покой в течение нескольких дней.