У меня вес сегодня 65,9 Итого получается за 22 дня августа всего 1,7 кг. Конечно не те уже темпы, но объемы сейчас наоборот как-то улетают прям . Все знакомые просто не устают повторять как я похудела, спрашивать волшебный рецептик, как за 2!!! месяца можно так похудеть, когда говорю, что уже 7 месяцев я худею, говорят, да ладно, в начале лета ты еще была не такая, прям за 2 месяца сдулась в 2 раза. Может и правда именно в эти 2 месяца объемы уходили, а не вес. Много занимаюсь, хожу уже по 12 тысяч шагов, обязательно 100 приседаний в день (за 5  подходов по 20), 3 планки по 1,5 минуты, и гантельки на руки (чуть-чуть совсем). Талия минус 23 см за все 7 месяцев, остальное я изначально не померяла, поэтому не знаю сколько ушло. Очень изменились ноги (от ходьбы наверное), прям нравятся мне. И совершенно тне нравится живот, вообще не уходит, ну т.е. видимо тоже уменьшается, но в пропорциях мне кажется он стал больше, относительно бедер и талии - бесит прям. Я правда никаких упражнений на именно живот не делаю (пресс там), видимо пора начинать.