У меня все проще  -с тем как я загружена на работе не могут сравниться ни школа, ни секции (тем более, что на секцию я и вожу, а занятия  я оплачиваю).  Поэтому нет человека загруженнее меня. А домашнюю работу делают те, кто менее загружен. Т.е.  сын.  Но тут  правда бывший муж  меня в свое время выручил,  т.к. домашней работы никогда не чурался  - для сына это не является чем-то противоестественным.  Каждое лето живет у свекрови - тоже все делает от полов до грядок, у нее не забалуешь. Короче, с детьми, конечно, нужна поддержка и пример значимых взрослых. Если  муж ваш начнет делать - дети тоже подтянутся. Жалейте поменьше только. Устают они значительно менее сильно, чем  вам кажется.