Ну так ешьте малокалорийный сыр.Но в 50 гр даже высококалорийного максимум 200 ккалА в день - чтобы не поправляться - нужно употреблять 2000 ккал.Это если вы в бухгалтерии работаете, до метро вам идти 5 минут, а физрой вы не занимаетесь.Вы можете себя обманывать, но не надо обижать при этом сыр