Да не, Диан, я правильно считаю. Я готовлю жидко. Вот я рагу приготовила. Это скорее густой суп, понимаешь? И какие там калории из овощей и кусочка индюшки на 270 грамм? Выход по весу 2800 гр нетто. Отвес за 10 дней 3 кило. Это, канеш, хорошо, но боюсь как бы дальше чо ни вышло. Есть буду больше. Вот уже насобирала себе завтрак того-сего ))))