Данное питание появилось в 1920 году как постоянный вариант питания для больных определенными болезнями (не онко). Т.к. указанная диета изучается уже на протяжении почти 100 лет. Почему временно??? Зачем переходить на углеводы, которые разрушают организм?Да, каждый выбирает для себя.Мне не подходит. Если в моем рационе есть углеводы, то я постоянно голодная. И у меня отсутствует чувство насыщения при этом. Я не могу остановится. Спорт уже не поможет На кето не так. Постоянная сытость при питании раз в день. Это впечатляет. Исследования насчет положительного влияния на здоровье тоже. Отсутствие доказательной базы в наличии побочек для здоровья с учетом 100-летних исследований в данном направлении - восхищает. То что при похудении РАЗГЛАЖИВАЕТСЯ кожа на лице за счет жиров в питании - вообще отвал башки (на себе проверено). Недаром это называется анти-эйдж питание.