Тушеная капуста, замороженные смеси овощей, гречка по-купечески, гречка с грибами, оладьи из гречневой муки, овощи с яйцами. Готовьте сырники, как отдельное блюдо. Можно овсяную кашу на молоке, не только на завтрак, но и на ужин.