Рост 170Вес 60Возраст 43В основном, когда нагрузка на колени: приседания, выпады.По времени занятие идет минут 30.Колени не то что болят, а начали ныть, какой-то системы нет, то одно, то другое. Ноют именно во время занятий, в обычной повседневной жизни много хожу, обычно  без таких эффектов.Вот что делать, куда двигаться? Врач хирург или ортопед?А может какие бады добавить?Может у кого был такой печальный опыт, какой выход нашли?Заранее всем спасибо!