Он у всех в шоке)Его надо приучать к бобовым! Так же как и к капусте.Если начать с небольших порций, то вполне можно приучить свой организм.кашу делать не обязательно. можно просто отварить крупу и есть ее с комфортным для себя наполнением как сладким так и нет