Не понимаю, как можно адаптироваться, если зарплата и пенсия не выросли, а расходы увеличились? Или имеется в виду адаптация, что стали питаться макаронами и пшеном и сидеть дома вместо поездок в отпуск? Так это не адаптация, а ж--па.