витамин Е - не впитывается через кожу. Так что его лучше тогда пить. Но недостаток витамина Е, большая редкость, если только совсем убраныжирыиз питания и вообще строгая диета. Так же как и витамин А. И на кожу мазать, то масло, в котором растворен витамин Е лучше не стоит. Как это вам не странно, но кожу оно будет сушить.