Тогда можно Сверхьестественное смотреть. У них больше 10 сезонов и смотреть его пристально и вдумчиво вредно для психического здоровья  А как фон - отлично подойдет. Ну или поставить передачи типа "Орел или Решка", "Еда, я люблю тебя", "Битва поваров" и т.д. Тоже не требует особого внимания, но создает шумовой фон.