Ну, например: "спровоцируй в течение дня минимум 10 конфликтов и продержись в них как можно дольше" "определи и запиши 10 своих личных границ и реакцию на их нарушение"А лучше скачайте отрывок из сети, я много находила. Всю книгу не нашла, заказала в читай-городе за 350 руб. В озоне вроде такая же цена.