анализ сдайте, а то посадите почки, и если так любите выяснять, почитайте насколько он усваивается в таблетках, и  тем более, как вы говорите, без жира в рационе, и как выводятся излишки,  узнаете много интересного, особенно если у вас с ним и так все в порядке