А зачем Вам к моему специалисту? Ознакомьтесь со статистикой, она в общем доступе, сколько смертей в спортзале, и даже не 50летних, а гораздо более молодых. Сколько болезней суставов , артритов от элементарного изнашивания и нагрузок, и т п. Если бы спорт был таким полезным, все спортсмены были бы долгожителями до 100 лет, особенно профессиональные, а они инвалиды к 50 годам кто с чем.  Гинеколог же моя не про спорт говорила, а про неполезность диет в 50 лет для нкоторых женщин.