Проблема в том, что не хватает времени готовить себе отдельно, поэтому ем то, что максимально просто готовится (вареная грудка, стручковая фасоль) Обезжиренный творог и яблоки - дежурные блюда. И в холод от них воротит ((((От перспективы стоять у плиты дополнительно воротит тоже ((((