а что вы готовите? вот читаю многих и не могу понятьу меня готовка это нарезать и натеретьс утра что-нить мясное + морковь натереть, в обед запарить хлопья + натереть яблоко+творог, на ужин снова мясное + натереть или нарезать овощищену скоро 6 месяцев