У меня подруга на ней месяцами сидит! Очень советовала. Я обычно все взвешивала и в программу вбивала. Но тут решила пару недель привозную еду поесть. Третий день. Ни грамма минусом за два дня, калорийность 1350-1400. Как и было мной установлено ранее, худею я только на 1200 и меньше. Если 1350-1400, то надо еще пару дней дожди переждать и брать палки для быстрой ходьбы. Пока еще силы есть. Хотела уже тут топ заводить об одном разгрузочной дне. Боюсь только сорваться.