Самый  верный  метод !  Не  покупать , не  иметь ни дома , ни на  работе .  Но  иметь  всегда   какие  то  горькие  продукты  ( на момент  ломки )  Тягу  к  сладкому   полностью  убирает  горькое .  Я  имела   шоколад 99  процентов   -жуткая  гадость и  кусочки  замороженного  грейпфрукта .