Ну а кто вам ответит, не зная особенностей? Например, я хочу похудеть на 10 кило и знаю - лицо не пострадает. Мне 39. Глядя на знакомых, вижу что резкое или сильное похудение людей старит, а постепенное и не слишком глобальное совсем нет.