Спасибо за ответ, ну чем яичница и тост с творожным сыром не еда для подростка я не поняла??? А чем же вы кормите своих детей, поделитесь, плиз.Ребенку, до этого не имеющих проблем с ЖКТ диета не нужна, разве нет?Может я и правда с "отключенной головой"??? Напишите ваше меню, не сочтите за труд.