Боль, это очень нужная и полезная реакция нашего организма на ситуации которые ему вредят! Хорошо, что вам больно, доверяйте себе, вы все правильно чувствовали и оценивали, т.е. вы здоровый организм и все у вас будет хорошо, скорее из этой истории выбирайтесь, удачи вам!