Не знаю,что случилось у вас,но здоровья,и пусть всё будет хорошо!) У меня ,уже давно, был перелом отростка позвоночника . Ничего , в итоге  полет нормальный.)  Причем,как ни странно, спина перестала болеть тогда,когда я , немного погодя, несмотря на запреты, занялась силовым  фитнесом .) Причем с нуля вообще, но вот такое желание тогда было.)