Взвесила сейчас для интереса свою порцию голубцов  - 90 грамм))) Иногда немного больше кладу. Ну и плюсом к голубцам или чему-то еще "серьезному" всегда идет кусочек плюшки и пара долек шоколада.Я при таком питании как минимум не жирею, но неудобно что когда едешь по магазинам, то не успеешь и половину ТЦ обойти - уже хочется есть. Про работу я уж и не говорю.