Это спор жаворонков и сов, при чем тут страна проживания? У меня трое детей ходят в школу на 8 утра. И лично мне удобнее начать работать тоже в 8, чтобы потом пораньше всем собраться засветло дома и успеть перед сном полноценно пообщаться. Я хожу на спорт тоже параллельно с детьми вечером. У вас видимо нет детей, если вам важно долго приводить себя в порядок с утра. И мне очень нравится, что большинство в стране живет в одном графике. Пока у вас нет детей, вы не поймете. Если бы я была совой, наверное было бы тяжело. Но к счастью мне подходит. И большинству подходит больше. Вам нет, это ваша специфика. Есть доказательная база что организм изнашивается быстрее, когда человек работает в темное время суток. Поэтому за ночные смены дают надбавку.