Вы знаете, я прочитала кучу литературы, форумов, статей и поняла, что нужно слушать свой организм. До того, как начался гастрит, пила 2 литра чистой воды в день. А сейчас не могу. Так мне чувствуется. Лично мне становится плохо, если я  хоть чуть-чуть перетерплю голод, от кофе на голодный желудок(до этого без кофе не просыпалась), от тортов, шоколада., от говядины и свинины. Ем идейку, курицу, но не много. В основном пюре, вермишель, кабачковую и баклажановую икру. Все не большим порциями. Кстати, врач мне тут глаза открыл, что во время приема де-нола нужно до минимума убрать молочку.