да, мне тоже все время кажется, что я грациозная лань, даже в верхнем весе  я растяжкой занимаюсь, она дает чувство какой-то легкости, видимо поэтому так вес и прицепился, незаметно...А тревогу забила от этой ужасной цифры на весах. Я вообще редко взвешиваюсь, всегда знаю, что по-весне в районе 64, два-три кг обычно скидываю легко, а тут -мама дорогая - 68, за месяц!А вы давно на 1700? Уходит вес?Я на 1300  своих положенных никак не выйду, все время 1500-1600. Но этот счетчик продуктов очень дисциплинирует. Тут случайно вафли утянула 3 шт, потом занесла их в список - ужаснулась приходу ккал (и коротких углеводов), теперь больше не тянет совсем.А так с утра каша - милое дело теперь, если была пробежка - то творог.Вес чуть снизился (минус 1,5 кг с утра), но два дня уже так. Но я поправилась, сейчас добавляю бег и всякие приседания/отжимания, надеюсь процес пойдет.А вы до какого веса хотите?