То же самое. Несколько раз в жизни менялось местами. Мне вообще кажется, чо вся эта "совость" от недостаточной нагрузки или от проблем с нервной системой глобальных. Потому что все же человек, как подавляющее большинство животных в мире, по природе своей устроен так, что ночью организму нужно отдыхать и восстанавливаться, а днем при свете бодрствовать. Просто современные города с их далеким от природы образом жизни навязанным, поломали людям рефлексы. Если задаться целью и не вестись на поводу у неправильного образа жизни, можно недельку-другую перетерпеть и все встанет на место в плане режима. А если с 12 до 3-4 ночи тупить перед компом или тусить где-то,  то организм, конечно, с утра никакой, потому что он не успел отдохнуть.