Я была на диетах, никогда за в гостях за столом этого не демонстрировала! Во-первых, на свой день рождения вы могли заставить стол тем, что вам есть можно, а не демонстративно пить воду. Я бы вообще побоялась что-то с такого стола брать и сочла бы себя оскорбленной.Во-вторых, если у вас не вопрос здоровья пищеварения, то отойти от диеты не трагедия, всегда за любым столом можно найти что-то относительно "безопасное" для фигуры, положить это на тарелку и весь вечер есть. А лучше сразу всего понемногу, чтобы не предлагали попробовать ("спасибо, я уже положила, очень вкусно" ). И не надо мне говорить, что кто-то будет пристально следить за всем, что вы в рот отправили! никому вы неинтересны настолько! В-третьих, приходить со своей едой - это такой моветон, что приличные хозяйки вам после такого просто откажут от дома!Своей близкой родне вполне могли бы заранее сказать, что на диете и очень просите в часть такого-то салата (вы же знаете обычный ассортимент своей родни на столе) не класть майонез (если он у вас запрещен диетой). Или предложить принести свою еду на всех - как новое блюдо. Короче, уж с родителями из-за такого разосраться - это надо было совсем демонстративно от еды нос воротить!Ну и наконец, в-четвертых, такое жесткое ограничение неминуемо приведет вас к срыву((( Диета как образ жизни учит правильному питанию, а не категорическому отказу от всего, что не является вареными брокколи и курогруди. Правильное питание - это не исключение, а ограничение одного (условно вредного) в пользу другого (условно полезного)