Точно, спорт - это - зло! (охая после спортзала)Права автор в том, что  худеть надо "на кухне", это однозначно. НЕ права - что "от спорта поправляются". Поправляются не от спорта, а от перебора калорий. Потому что у некоторых от спорта появляется дикий аппетит.  А справиться см ним не получается из-за неправильно подобранного питания.  Или человек считает, что "я устал(а), я могу себе позволить съесть побольше - причем иногда подсознательно считает.Спорт очень нужен, но для другого. Точнее в комплексе к ограниченным и скорректированным питанием - специально не употребляю  неполиткорректное в этих кругах  слово "диета".