Возможно, Вы колени внутрь заваливаете когда на эллипсе ходите. Мне ортопед сказал что лучше эллипс, чем дорожка (а еще лучше - велосипед). Хотя, наверняка, зависит от проблемы. У меня гонартроз - истончение хряща. Поэтому рекомендуются вращательные движения как на велосипеде, тогда в суставе выделяется смазка, которая бережет хрящ. В любом случае, Вам лучше посоветоваться с ортопедом. Возможно, Вам эллипс не подходит, но дорожка может быть еще хуже.