Ну так это же наоборот хорошая статья.Даже психам помогает "закольцевать" мысли, отбросить излишнюю суетливость.Здоровый человек при этом просто сосредоточится, сконцентрируется над своей задачей  ( кто-то по физике, кто-то над творческим проектом)Погасить излишнюю возбужденность нервной системы особенно нужно детям талантливым, решающим много интелектуальных задач одновременно.