В таком давлении нет ничего страшного, уж скорую точно вызывать не надо. Выпейте успокоительное и полежите спокойно, расслабьтесь, давление  через какое-то время придёт в норму. Главное - не нервничать и не пугаться, скачки давления бывают и у вполне здоровых людей. У меня были такие периоды, я их пережила, ничего кроме успокоительных не принимала.