э...логика такова. что если ПРАВИЛЬНО рассчитать это самое интервальное питание - то там тяга к фигне всякой пропадет. Точнее даже не так: появится тяга к здоровому питанию и быстрое насыщение. То есть "торты" будет не целый торт в одно рыло (пардон) - а после небольшого кусочка уже и не захочется.  Да и как-то вместо самого торта вдруг захочется кусочек сыра или фруктов .Конечно, если "интервальным питанием" считать - "вот поголодаю аж полдня зато потом кааак нажруся тортов с булками - то тады ой. И с таким понятием и график-то не выдержишь больше 2 дней.