Конечно поможет и странно это отрицать. Но стажировка должна быть на на 2 недели (от такой толку, действительно, нет), а от 3 месяцев и выше (а лучше полгода-год). Я год училась в США до ВУЗа, так мои обнокурсники и близко к моему уровню за 5 лет учебы не смогли приблизиться. Аналогичная ситуация была с другими моими знакомыми, которые после полугодовой-годовой учебы пошли учиться на ин.яз-были самыми сильными в своих группах все 5 лет учебы. Просмотр телеканалов точно не обеспечит такой уровень. А может Ваша подруга все лето жила в русскоязычной семье и ее общение с американцами сводилось к походам в магазин и ресторан. Конечно, от такой "стажировки" толку будет 0.5. В стране языка надо учиться или работать на языке, тогда практика прекрасная, а так-туризм, который особых знаний языка и не требует.