Мне в 17 лет поставили хроническую дистемию. Это такая легкая депрессия, но постоянная. Я годами сижу на АД с перерывами. Могу обходиться без лекарств, если все в жизни стабильно. Как только какие то изменения или стресс возвращаюсь к АД. Мне еще йога и медитация помогают.