Зачем Вам кроссовки с собой? В них и летите. С собой только документы, какие-то личные вещи, что-то гигиеническое, если этого не будет в отеле. Смену белья, запасные брюки-джинсы (не всегда), какую-то майку запасную. Все остальное максимально на себя надеть: майка, кофта, ветровка, по прилету снять. Гаджеты можно по карманам распихать, если совсем без багажа.