Я сама на снотворных года 3(((, пью атаракс, врач выписывал, донормил в первый раз хорошо помог, а вот сейчас только еще больше возбуждает((, вчера часа в 3 ночи уснула, еле встала((Сыну вчера купила и дала в 6 вечера магне б6 форте 1 тб, а в 10 вечера персен ночь 1 капсулу. Сказал что хорошо заснул, но утром еле встал, спать хотел, там капсула не разломишь, наверно в 21.30 буду давать,  и в 22.30 спатьЯ сама такая, всю жизнь проблемы со сном, особенно когда днем понервничаешь((