ну, никто не мешает вам попробовать пойти в зал) Только что вы там будете делать? Хотя, возможно, тренер подберет вам какой то индивидуальный комплекс. Лично для меня зал - каторга. В душном помещении с десятком чужих человек, брррр))) На свете есть много других видов физ активности, от которой мойжно получать УДОВОЛЬСТВИЕ!! и заставлять себя не надо - ноги сами несут. Но это мое сугубое имхо )Вам, все таки, надо перестать себя жалеть - это раз, и наладить питание - это два.