Я на НЛП когда ходила на нлп-практик мы делали терапию на линии времени, возвращались в прошлое и перепроживали его с новыми эмоциями - выставляли "другой исход", добавляли ресурсы и активировали положительные якоря. Получается убрать фобии - формируется другой результат. Примерно похожая ссылка, тоже на полу чертили ЛВ.http://www.b17.ru/article/taym-layn-terapu/. Выявить свою линию времени (если термин вызывает непонимание, можно условно заменить его термином «линия жизни» – хронологической последовательностью жизненных событий); 2. Визуализировать линию – представить как она выглядит (она может находиться в пространстве рядом с человеком, касаться его или проходить сквозь него); 3. Мысленно подняться над ней и увидеть себя как бы над настоящим; 4. Прокручивая события своей жизни, найти точку, где впервые появилась негативная эмоция (реакция, поступок), которая по собственному мнению запустила цепь событий, закончившихся алкогольной зависимостью. 5. Переместиться по линии примерно чуть вперед после выявленного события (скажем, через час), и как бы взглянуть на него со стороны. Оценить свои эмоции. 6. Переместиться в точку незадолго до указанного события и оценить свои мысли чувства. Как правило, эмоции в точке «до события» значительно отличаются о тех, что были испытаны в момент действия или в ближайшее время после него. Объясняется это тем, что все негативные эмоции проявляются уже после свершившегося, а до этого момента человек находится обычно в спокойном состоянии. 7. Попытаться сохранить в подсознании эти нейтральные (или положительные) эмоции и вернуться снова в момент события уже с этими новыми эмоциями. Позволить своему подсознанию закрепить их в данной точке линии времени. 8. Последний и самый важный шаг – необходимо воображаемо пролететь над своей линией времени из прошлого в настоящее, по пути переосмысливая цепочку событий, реорганизуя пройденный опыт и заполняя себя новыми положительными эмоциями.