так...это...а что врач сказал из районной поликлиники?Потому как "обострение ВСД, да еще и с возрастом - это...ну самипонимаетечто.Нет, это не то, что Вы подумали (хотя...гм...ход Ваших мыслей правильный).А скорее следствие малой активности и "накопительный эффект" от НЕ слежения за своим здоровьем годами.если в молодости "можно терпеть", то во...взрослости уже надо делать так, чтобы НЕ терпеть.Что "к врачу надо" - это чтобы проверить извечную щитовидку, которая начинает обычно "пошаливать". Уровень других гормонов (дадада, то самое), возможно, уровень сахара в крови и прочие общие фишки. Какие-то всерьезные авитаминозы или железодефициты. Это чтобы если что-то есть и дает такие симптомы - то прицельно этим самым заниматься.А сли "все в пределах нормы" - то делать то, что делать надо при "всд" - причем с юности. Тут много чего написали, правда, редим должен быть главным. И активности. Правильно Эврика написала. А витамины-аминокислоты - расписали по пунктам.Только сначала все же провериться бы надо, чтобы исключить что-то еще. Здоровья.