Да ерунда на самом деле, все сделала в рамках тренировки:- скакалка за минуту (вот это самая засада, оказывается, я не умею на скакалке прыгать. Девочки, у вас как с ней? Кто-нибудь пробовал вот в сознательном возрасте?)- жим гири 8 кг одной рукой (17 вроде раз)- планка на время (1,44 ну тут конечно можно было бы и больше, по сразу после жима реально руки по-разному загружены и на одной тяжело долго стоять)- отжимая из планки по кол-ву (14 .... ну тоже можно было конечно больше)- приседания с гирей 16 кг за минуту (37)но год назад конечно я б этого не сделала ни под каким видом. И это у меня был пятый подрят день тренировок без отдыха, я вот по этому поводу в основном удивилась, что никто меня не сделал)).Ну хвалюсь немного, да)).