Очень знакомая ситуация. Всю зиму работала над очень сложным проектом. Стресс, усталость, раздражение. И так по кругу. Тоже на Еве задавала вопросы, как справиться. Я начала пить витамины для поднятия энергии, возобновила йогу, начала ходить в спортивный зал во время обеда, изменила диету, хожу на массажи. Потихоньку начала замечать, что энергия стала появляться. Съездила в командировку на пару дней, сменила обстановку, прогулялась по магазинам. Это тоже помогло чуть- чуть.