Видите ли, я сейчас парадоксальную вещь скажу, но энергия приходит, когда ее тратишь. То есть чем меньше тратишь, тем ее меньше, получается такая спираль штопором. Работает и наобот - чтобы получить энергию, ее надо потратить. Это при условии что вы здоровы, конечно.