Добро пожаловать! По поводу "привеса" не расстраивайся, мы ж женщины, организм так работает. Если строго по Системе питаешься, то он обязательно начнет уходить (вес имею в виду). Если хочешь, напиши свое меню, только не примерное, а прям точно что, сколько и во сколько сьела за последние хотя бы пару дней.