Я давно забила на регулярные поездки в АШАН. Готовлю список в котором в основном стиральные порошки, пакеты для мусора, прокладки, шампуни, бакалея и прочее нескоропортящееся.  И в Ашане беру проверенные и оптимальные для меня по цене , появляюсь раз в месяц-два там. Потому что там помимо экономных покупок наберешь барахла, которое брать не собиралась - на то и расчет.Мясо отличное - берем под заказ у своего продавца на рынке райцентра где у нас дача. Для остальных продуктов и товаров веду списочек. Что-то подкупаю в магазине у дома, что-то с оказией. Потому что после АШАНА так получалось что все равно накупил всякого а кушать нечего... В МЕТРО и подобных тоже редко стала закупаться. Если случайно оказываюсь, беру то что гарантированно там мне выгодно и нужно, не распыляюсь. Времена уже не те.