У меня фобия, последние несколько лет сходила с ума от страха,что вокруг много  онкологии, отсюда и появилась эта фобия. Накручиваю себя постоянно, но тут случилась беда с моей мамой в декабре у нее обнаружили онкологию..... Стыдно признаться, но я раньше даже боялась глубоко вздохнуть рядом с больным человеком (были такие на работе у нас), а оказалось, что я живу в одной квартире с мамой, которая больна..... Мне страшно и стыдно, и я не знаю как справиться в этими мыслями и паникой, помогите ....