В топе про 150 р в день было много общих фраз, но никто не дал меню на день нормальное. Типа берите все дешево, готовьте экономно. Это дешево обходится больше чем 150 р в день. Или советы типа мы так питаемся . Но когда начинаешь разбираться, то оказывается что ребенок  питается в школе, муж только ужинает ит.д.