Я могу про себя рассказать - всю жизнь не завтракаю, в школе не ела никогда и не хотела (маму все пытали чем таким она меня кормит, что я столовой брезгую), главный прием пищи ужин (может быть и в полночь). Уроки до 14-15 вполне себе у нас были. Гастрита нет, лишнего веса нет.