Я делала.Давно правда, 20 лет назад.У меня плоскостопие и шишки с детства.Подруга тоже моя сделала, лет 10 назад, у нее годам к 30 шишки вылезли.Довольны обе.Мне просто убрали шишки, а подруге выправили и плоскостопие.Методик много, надо с врачом разговаривать.Но восстановление довольно долгое.1,5 месяца где-то больничный.