У меня была травма колена в 39 что ли. Делали мрт. Тоже отметили, что есть артроз уже и что это не удивительно для моего возраста. Раньше об этом не думал никто просто, а сейчас рентген-мрт - и результат на лицо. Я пью рыбий жир, иногда капсулы для здоровья суставов, спортом занимаюсь, и все.