Дык... плакать-то что толку?  Делать что-то надо, двигаться. Я вот сегодня съездила на самокате покаталась... но это, конечно, капля в море. А вечером после работы уже сил нет куда-то тащиться, в лучшем случае пешком выползаю иногда пройтись.