И сколько той картошки с макаронами? Причем без подливок, соусов и масла? Вы реально можете заточить целую кастрюлю макарон? При гастрите? Каша без молока, масла и сахара? Тоже бидонами? Оно же все на вкус как протоплазма! А специями особо не приукрасишь - желудок будет против! Автор - вы феномен... Или вас на столько не придавливало. Почитайте про стол номер пять, именно на нем у меня шикарно вес уходил. Хотя я себе и позволяла иногда и вареную картошку, и макароны. Просто в качестве подливки был бульончик от вареной с петрушкой и морковью куросиськи. И без масла.