Я спорт не ограничиваю, в баню не хожу вообще, но я и не люблю. Да, пить не нужно пару дней. По хорошему и спорт и баня намного укорачивают действие ботулотоксинов, потому что ускоряют обмен веществ и как следствие вывод из организма всего лишнего. Но лучше его чаще колоть чем жить без спорта. Упс, сорри это автору...