1. Перестать делать новые долги. Просто забыть такое слово.2. Скорректировать расходы. Может случиться и так, что необходимые покупки у вас ограничатся крупами, картошкой и капустой.3. Постараться подработать, хоть сколько-то на покрытие долгов.Цель - с каждым месяцем уменьшать долговую нагрузку. Не увеличивать расходную часть, пока есть долги. Постепенно выберетесь.