Вообще не пью ни чай, ни воду. Кофе люблю и вино. Могу пару глотков воды выпить при жажде. После тренировки пью молоко, кефир или протеиновый напиток. В бане - некрепкое пиво. Чай только под настроение, с книжкой под пледом, для уюта. За 40, на здоровье не жалуюсь, кожа отличная для моего возраста.