Это все я понимаю,  но вот загадка: далеко не все подростки занимаются спортом.  При этом кто-то набирает от куска хлеба,  а кто-то трескает бургеры - и ничего.  Подружка у дочки такая) Это ведь обмен веществ разный?  Изменить можно? У нее не бублик,  слава Богу)  просто поправляется она больше в верхней части тела.  Что касается питания,  я даже не представляю,  откуда она холестерин берет)  На дух не переносит жирное.  Свинину не ест практически,  из курицы только грудку,  говядину без жира.  Не потому,  что она такая правильная,  просто не любит.  Печеное с кремом не едим дома,  только по праздникам.  Правда,  эндркринолог сказала,  что даже кусочек шоколада каждый день - это много.  А спорт - это моя боль( Не для фигуры,  а для здоровья хотя бы.  Летом заставляю хотя бы гулять подолгу.  И бассейн хотя бы раз-два в неделю.