)) можно и по пятницам и по понедельникам. Я просто помню, как я неделю держалась, в выхи отъедалась, потом за неделю сбрасывала наеденное+еще 100 грамм, в итоге двигалась маленькими шажками. Но отчет меня мотивировал хоть в плюс не идти. А если будет отчет сразу после выходных, то будет мотивация и тогда не сильно распускаться... Типа пиццы на ужин