Вот как вы думаете? Кроме вас все живут в хрустальных дворцах как короли?Я 10 лет работала в режиме "круглые сутки". И по ночам, и по выходным.У меня была травма, я полгода не ходила. Но я очень просто справлялась - ночью не ела. И все.Никаких метаний. Вы поймите, ваш организм кроме вас никто не знает.Если вы едите ночью, значит днем спите. Человек не может есть в два раза больше, чем ему нужно.Значит проблеме не в еде, а в том, что вы думаете и нервничаете на тему - это нельзя, то нельзя.И ищете помощь в советах посторонних. Так?Как можно разделить людей на шесть типов по гормональному фону? Как?Это же искусственное деление.