Не знаю, поможет вам или нет, но это не лечится))) Я бегаю только без перерыва уже семь лет , не считая те разы, что я начинала и бросала до этого. Первые годы (из этих семи) я была худая, а потом поправилась. И вот пять лет я переживаю, что смотрящие на меня бегущую на улице оценивают мою фигуру. При этом сама встречаю иногда бегающих полных людей, иногда не очень полных, но полнее меня, и сама я никаких негативных мыслей в их сторону не генерю. Ну, кроме "ох нифига себе темп у него". А сама негативных мыслей и оценивающих взглядов в свою сторону опасаюсь. Явно надуманно. Реально люди не смотрят дальше своего носа, и заботит их только собственная фигура.