ну у меня тоже базовый 1400 (рост 160/вес 57), нормально я худела с 65  при 1200...а если еще и спорт зал добавить 2-3 раза в неделю, то базовый поднимается до 1600, соответственно худеется при 1400...и никаких головокружений и тряски рук , никакого голода.тяга к сладкому да - есть. Но  тут приходится  обманом брать.И эутирокс я принимаю  в дозе 75, вот уже 7 лет. АИТ у меня.Так что не вы одна такая