сухомятка для меня это отсутствие горячего питания. И все что Вы перечилили это минимум +1 кг к итак тяжеленному рюкзаку, в который и учебники-то не все помещаются, а если еще физ-ра, может мальчикам и ничего, но как девочка в 4 классе все это потащит?