Для меня показатель, это тот момент, когда отсутствие баночки/бокальчика/бутылочки начинает влиять на жизнь. Т.е. пока есть - хорошо, нет - ну и ладно с ней, все нормально. А если от того, что выпить не удалось, портится настроение, если мысли о выпивке не отступают и начинаешь искать способ раздобыть спиртное, то все, приехали.