Нет правильных ссылок. Бред это все и развод. Рассчитано на лохов. Не занимайтесь ерундой.Я вот удивляюсь, вроде все взрослые люди и никак не поймут, что потеря веса связана только лишь с уменьшением потребления калорий и увеличением расхода энергии. Все! Выкиньте из рациона пищевой мусор, снизьте потребление углеводов и жиров (именно снизить, а не прекратить). И будет вам счастье. Что ж вы все какие-то волшебные таблетки ищите. Нет их. И если нет у вас аллергии на какие-то продукты, ешьте, что хотите.