"полезная домашняя еда - это миф" - очень глупое утверждение. Во-первых, потому что, действительно, глупое, во-вторых, сбалансированно питаться можно именно дома, когда всё под контролем: исходное качество продуктов, прежде всего, их сочетание, тем более - количество специй, соли, жиров. Ну и в-третьих, ресторан с хорошей кухней - это праздник))))А, как известно, если б праздники каждый день давались, они бы буднями назывались