Отлично написано! Всегда "пропагандировала" скандинавскую ходьбу как отличное упражнение на все тело, Хорошо укрепляющее корпус и ноги, сжигающее калории, доступное всем и почти в любую погоду и что главное - щадячщее, потому приемлемое и для людей, которым другие виды упражнений могут быть проотивопоказаны или слишком трудны - людям с проблемами с суставами, связками, давлением, проблемами гормональными (напр. диабет), людям с сильным лишним весом, пожилым или очень начинающим.Опять же это можно делать в компании или в одиночку или всей семьей.