Когда вы пишите, то вы думаете? Чем так страшен протеиновый коктейль? Допустим если человек не успевая поужинать выпьет коктейль вместо грудки? Что случится-то? Протеиновый коктейль иногда просто помогает добрать необходимое для нормальной жизни количество белка. У вас какие-то стереотипы в голове. Или после тренировки для наращивания или никогда. Мышцы ни от какого коктейля расти не будут за здорово живешь, если до этого у тебя была овсянка на воде и потом кабачки с огурцами. Иногда коктейль это поступление правильной энергии, иногда он просто для добора белка или даже десерт на фоне скучного диетического питания.