С негативом все не так просто.По моему опыту, самые лучшие результаты достигаются когда впереди пряник, а сзади мощный кнут.  На одном кнуте будет хороший результат, но негатив. На одном прянике будет позитив, но средний результат... А вот когда и деваться некуда, и пряник впереди  - тогда приходится пересиливать себя, и при этом получать радость от результата.. И вот тогда все складывается. Мной многократно проверено, и результат устраивает.  Негатива в такой ситуации не остается. Последний раз прямо сейчас проверяю, отправив неподготовленного ребенка неспортсмена на спортивные сборы... ноги болели и болят до сих пор... но сколько радости от того, что начало получаться что-то новое!