Вот я вам написала - я не болела из-за этого. Болела только зимой , простужалась. Весной и летом все было прекрасно. Мясо почти не ела. 95% были именно углеводы. Белков почти не было. Овощи и фрукты не ела - яблоки не любила, а другого почти ничего и не было в Москве тогда. Помидоры не ела.