Прочитала топ не весь, но сложилось впечатление, что автор глупая амеба. У меня такая же ситуация, муж и двое мальчишек, которые сейчас вошли в активную фазу роста и съедают все что не прибито. Только я при этом еще работаю около 50 часов в неделю.  Вам автор ничего не поможет, пока вы не измените свою психологию рабыни.  Муж видит что вы подчиняетесь оттого и ведет себя как скотина. Я своему не готовлю совсем, только детям, работаем одинаково, так что вэлком за плиту, если не устраивает то , что я приготовила детям. Да и кстати дети у меня тоже вполне могут себе сварить пасту смешать с готовым соусом, поджарить себе омлет с шампиньонами , если вдруг мне лень готовить.  Им 9 лет , если что. Едут на том кто везет. Выходите на работу, это единственное что поможет вам  перестать выступать в роли прислуги.