Нас на работе балуют - чай, кофе (кофемашина), сахар, конфеты, прочие сладости, молоко и фрукты. Обед ненормированный, никто не следит за временем, главное, чтобы работа делалась (но бывают и дикие запары). Я - кремень )))) Пользовала только черный кофе, но надо фрукты подключать, прикину примерно, что сколько весит по калориям. Гулять буду летом, сейчас мы только на перекуры выскакиваем пару раз в день.