Бросила курить 9 лет назад ) первые три недели - как голодная злая собака , потом с каждым днём все лучше и лучше . Захотелось курить один раз , когда на морях с подругами отдыхали и они после ужина взяли по бокальчику вина и красиво так курили ))) затянулась - не пошло , так и не курю больше . Поправилась кг на 6, в течении года все вернулось обратно . Главное для себя решить , что не курю и точка . Удачи !