По поводу спины. У меня многие знакомые во время кормления и беременности обращались в альтернативную медицину с болями в спине. К остеопатам в основном. Снимали боль. У меня вообще интересно, 20 лет почти я мучилась со спиной, ужасно болели плечи и шея. Временами ноющая боль, часто приступы, что вообще ни есть, ни спать, сидела на уколах. Ходила в качалку, наращивала мышцы, делала мрт, массажи и тд. На время острую стадию снимали.И вот полтора года назад на группе психотерапии я вышла на психологическую причину боли, хотя запрос вообще другой был. И после этого вообще спина не болела. Всю беременность не болела, и сейчас, когда таскаю 8 кг постоянно на руках. Я не особый фанат альтернативных методов, но факт есть факт. Меня дочка на днях затащила в пиццерию, я тоже маленький стаканчик латте выпила. Первый раз после родов))