Так это не возраст, это вы спортом не занимаетесь, возможно питаетесь неправильно. Здоровье не с неба падает. У меня тоже будут отекать ноги, если я всю неделю буду только на работу ездить на машине и сидеть там за компьютером. Поэтому и плаванье, и тренажерный.