Ну странная Вы. У всех свой стиль питания. Не все каждый день готовят исключительно мясо и овощи на гриле +  смузи. Мне очень близко, то что описала автор, все эти блюда я часто ем. И тоже после борща только чай пью, чаще с кусочком шоколадки, если с пирогом, то уже очень сытно получается. Здесь вопрос не в питании по ЗОЖ, а в количестве еды. У автора довольно калорийное меню было, просто вмего немного для тети с растянутым желудком.