Конечно, есть результаты))Ушло много сала. Пришло много мяса.Нагрузка на мышцы до предела на силовых.На дорожке теряю примерно 270 ккал за примерно 27 минутСначала хожу 60 ккал (разминка) - минут 6-7После силовых 2 км - примерно 220 ккал, 20 минут примерноРукой мне надо держаться. Я в кнопки тыкаю - играю.Наушники не выношу.