Ну и питание у вас,ужас. У вас большая часть рациона-это углеводы. Лучше бы вы ели 2  раза в день,но  полноценно.Безбулок,вафель,пастилы,соков,компотов,закусок,салатов. Тут дело даже не в худобе,а в том.что в гости сахарный диабет пожаловать может.