Худею я всегда). С кардио -так получилось. Сайклинг у нас групповой, группа классная, позитивная), тренер очень нравится. Можно даже сказать , что это не совсем чистое кардио, мы едем с ускорениями, с усилениями, в гору и т.д., разные упражнения. Может потом и надоест, но пока , прям, удовольствие от занятий. Растяжку ведёт она же, после основной тренировки. Прокатываем все группы мышц и тянемся, без экстрима. Бассейн может быть и уберу, просто вожу детей на 2ух часовую тренировку, ждать там скучно, еженедельно 2часа тупки на телефоне получится, а так-просто плаваю.