Я так никогда не делала. И вряд ли с ним начну. Спасибо в любом случае. Я вот пытаюсь саморазрушение остановить, вы правильно заметили, но способ такой: анализ, созидание, отпускание. Мысли разные бывают, я в уже в этом признавалась, я не святая, но до поступков не хочу доводить.