Я не смогу вам объяснить это за 5 минут на форуме. Вам нужно с хорошим специалистом пройти психокоррекцию, чтобы понять что должен каждый из нас и чего не должен. И тогда вы научитесь строить отношения. Вы же умная, отключив эмоции вы и сейчас сможете. Но эмоции пока вы не понимаете жизненных принципов вы не отключите. Это как подростка бросить во взрослую жизнь, не объяснив правил. Вот и вы сейчас в прострации поэтому, не знаете что делать, строите всех, а они, блин, не строятся. Не делают так как считаете нужным вы. А они и не будут делать, не будут жить как вы хотите. Отношения это как здание, построенное  по определенным правилам. Если строить их не соблюдая здание рухнет.  Вам надо понять эти правила и принять их и тогда вы сможете все исправить.