Если хотите вылечиться, то прекращайте ныть и мусолить эту тему и начните что-то делать. Само не рассосётся, поверьте, и дальше будет хуже. Единственный выход: загрузить мозги и тело. ЗЫ: я была такая же, как вы, 10 лет хернёй маялась. Сейчас активно занимаюсь спортом (тренажёрный зал) и учу иностранный язык. Как рукой всё сняло.Так что, все эти страхи от безделья, это я вам точно говорю.