Тут вот многие пишут про вазы с фруктами и конфетами. Зачем они вам? Становится понятно, почему так остро стоит вопрос ожирения. Я с детства не приучена тянуть что-то в рот во время, не предназначенное для приема пищи. То есть фрукты, конфеты все лежат по своим местам. И достаем мы их целенаправленно, по 1 штуке. Они входят в прием пищи, а не просто так лежат. Вот например конфета у меня всегда на завтрак, 1 штука(бывает, что это пирожное или кусок шоколадки). Зачем целая ваза будет стоять? Яблоко на ужин и оно в холодильнике лежит до этого момента. Зачем ему на столе лежать? Чтобы я их 10 съела или что?