Для холодного времени года годны теплые салаты. Как пример, спагетти теплые, тунец в масле, зелёный или фиолетовый лук по вкусу, пару ложек кукурузы, пару небольших соленых огурчиков. Все мокрые ингредиенты я отжимаю в руке, масло из туны сливаю.  Можно без заправки, а можно чутком кетчупа или кисло-сладкого чили смазать. Перемешать и лопать. Мой отрок может его на завтрак, обед и ужин трескать, так любит.