Автор, я бы посоветовала походить в зал и понять что вам по душе. Не знаю как у вас условия, но кардио я считаю лучше всего на улице заниматься. Но если условий нет, это другое дело. Себе я купила аппаратусы Пилатес. Занимаюсь и в студии и дома. А кардио у меня бесплатно, хожу с песиками своими. Кстати заметила, укрепился иммунитет. В любую погоду гуляю на улице, не простываю.