Автор, не расстраивайтесь и не надо думать сразу об операции. Ищите хорошего невролога, который назначит вам лечение, и ещё нужен реабилитолог. Потому что с грыжей прекрасно можно справиться без операции, если она ещё не совсем большая. Помочь может правильный массаж, иголки, специальные упражнения и много чего другого.