Масло рекомендуют перед возлиянием. Тогда алкоголь не так быстро всасывается. Плюс пить много жидкостей, хорошо закусывать, картошка, соленья.  Перед сном упаковку активированного угля обильно запить водой.На утро Morning Care, растворимый аспирин,  витамин С.