Есть такая  версия  ,  что   выработка  колагена  начинается   в  самых  крупных  мышцах  тела . И что  лучшее ,что мы  можем  сделать  для  лица и всего  остального  это  приседания  до  200 раз   с  собственным  весом .  ну  я  еще  и ДМАЭ с МСМ  пропила   четыре  месяца .. гляжу  кожа  то  на  животе  разгладилась  немного  ,  а  у  меня  там  диастаз  и  разорванная   соединительная  ткань  после ожирения  с детства