наверно, у вас глаз не наметан, но при таком большом сбросе кожа становится рыхлой. Раз вас мотивируют фотки, то вы визуал. Вот просто как-то посмотрите внимательнее, как дрябло без спорта смотритесь, хоть и похудели. Спорт в любом случае нужен.