Так называемая пост-шоковая депрессия или пост-травматический синдром - один из вариантов оного.Когда стрессовая ситуация врое позади или стабилизировалась, тогда и наваливается усталость.Это естественная реакция - когда все силы бросаются на преодолжение кризиса, тогда и энергии много, и спокойствие может быть олимпийское, и мозги работают, как компьютер, а когда все позади и только радоваться - тут и наступает истощение ресурсов.  С точки зрения эволюции именно что нормально - как раз заставляет притормозить и возобновить ресурсы-то. С точки зрения ...самочувствия - конечно же, неприятно и напряжно.Потому тут два этапа1) осознать, ЧТО это такое - см. выше. Не пугаться, не злиться, а просто знать, что это нормально - как когда мышцы болят после физического усилия. 2)  постараться делать, что организм говорит. Притормозить...и не "взять себя в руки", а "позаботиться о себе, любимой". Не жалеть себя, не распускать сопл, но понять, что Вы прошли через серьезные испытания, и Вам надо "подзарядиться". А это требует времени.3) расставить приоритеты. Что надо делать УЖЕ - и начать это планировать с учетом тскать щадящего режима, не рвать когти и не бежать впереди паровоза. А что может подождать (как развод-разъезд) или...что не ВАША проблема на самом деле.4) В общении с другими расставить границы. Это о муже, который "истерики устраивает". Не ругаться, не рыдать, не идти на поводу. А сказать "твердо, но мягко": мол, Вася, у меня сейчас тяжелая ситуация с отцом, мне нужно заниматься этим, а также мне нужно время, чтобы прити в себя. Потому лишние конфликты никому из нас не нужны, давай решать наши проблемы по одной и постепенно, и сообща. А пока давай общаться спокойно и по делу, соглашться или нравиться друг другу для этого не обязательно.  Заодно и тебе нудно время, чтобы набраться сил после болезни, потому лишние нервотрепки нам ОБОИМ не надо.Здоровья, удачи. И Вам, и папе Вашему.Ах да, универсальное средство при утсталостях и депрессиях - легкое питание (фрукты-овощи. много воды, ограничить соль-сахар-мучное-алкоголь) и движение на свежем воздухе. Хоть через немогу, хоть пнемножку - прогулка, пробежка. покатушка на велосипеде.Банально, но факт. Благо сезон.