Я так поняла, это не отвес за день был 700, а теперь 300, а разница между вечерним и утренним весом маленькая. У меня при нормальных раскладах 1 кг за ночь уходит. Меньше бывает тогда, когда я не поужинаю и перерыв между обедом и завтраком очень большой, те весь этот кг к моменту взвешивания уже куда-то рассосался. К отвесу, правда, это отношения не имеет. Может быть как +, так и минус, сравнивать можно только вес утром, до завтрака. Или вечером в одно и то же время через одно и то же время после ужина.