Оль, стерилизация это и есть кипячение... Раньше только так и поступали... Есть стерилизатор ок, пользуйся, но если ради одной бутылки, то проще кастрюльку с водой и прокипятить бутылку пару секунд, ну можно и минут. Ничего не будет, она рассчитана на это. Так же как соска. Единственное со временем бутылки белеют, но это нормально и безопасно.