Слу, ну вот у меня ПА с 28 лет, купировала самостоятельно, когда мне объяснили, что это выброс адреналина, и от этого не умирают. С тех пор за эти 10 лет бывали, конечно, но не сильные и редко  кстати, самый лучший вариант бороться с ПА- трудотерапия или спорт на воздухе.