У меня очередной период клубной лени  Забила еще зимой, сейчас только ненапряжно бегаю периодически и силовые со своим весом на улице. Ну и хожу. Неделя на майские просто ходьбы, но много, по 18-20 тысяч шагов = минус размер в жопе. Ну не чудо ли?  Люблю весну-осень-лето А групповухи не люблю с тех пор, когда поняла, что с моими проблемами как минимум минут 15 выпадают из тренировки