Шучу, конечно нет. Я против ограничений. Худела на 20-ку. И могла есть на ночь при этом. И позволяла даже, омайгад, бургер, майонез )) . Дробное питание, небольшими порциями кормишь свой организм.. Воду не забывай. И спорт, мой любимый....Физнагрузки.. Чудеса )