По колеса )). При переутомлении Транков не пила.Было ( месяц курсом)-глицин - тенотен - мексидол - витамины В 6/В12 /фолиевая кислота / магний -витамин Д.  Вот реально его нехватка -полный пипец,  разбалансировка всего организма . И гулять.  Много.