Я не знаю, на сколько себя ощущать. потому что по жизни (по состоянию здоровья) в разные времена своей жизни чувствовала себя полнейшей развалиной. То есть от возраста энергичность и "чувствование себя здоровой"у меня пока не зависит. Внешность тоже...по-разному бывало. Потому как-то не парюсь.Елино что - с возрастом научилась лучше контролировать "заскоки" своего организма. Знаю примерно, что "надо переждать, само пройдет", когжа надо "притормозить", а когжа "тащить себя черезнимагу", а когжа "бечь к дохтуру". И что помогает мне от чего (ну там какая еда или "народные средства" или упражнения). А от чего лучше держаться подальше в принципе. Потому как-то веселей жить получется в общем и целом.