ну я вам могу сказать, я тоже похудела. была 87- сейчас 73. как похудеть: начать прям сейчас ПП. спорт. все. я занималась Джиллиан дома 3 р в неделю по 20 мин. основное ПП- без перекусов, мусора пищевого (чипсы, йогурты сладкие, булки, соки, газировки и т.д.). Сейчас вес стоит 73-74, но я ем по-больше, чем при похудении. После НГ опять жесткая диета, хочу 70, потом 68 к лету. Придется идти в фитнесс-зал. уже морально созрела, как только увидела, что  задница стала меньше.