Одну зависимость можно победить только другой зависимостью. Главное, чтобы новая зависимость была не такой вредной. Знакомые мне люди, из тех что  успешно "завязали", в основном ударились плотно в работу (то бишь стали трудоголиками), в ЗОЖ и в спорт. Есть отдельные случаи фанатичного волонтерства и не менее фанатичного продвижения собственных идей (подобие секты, но без отъема денег у населения). Более земные радости типа семьи, детей, быта как-то проигрывают на этом поле.