Сейчас что-то в жизни полный раздрай. Внешне вроде все нормально, но внутри какая-то опустошенность. Ничего не радует, ни сама себя, ни дети, ни муж. Постоянная усталость и уже нередко срывы на крик. Посоветуйте плиз, чего почитать, чтобы на мир, что ли по-другому просмотреть, чтобы мозги на место встали. Интересует не художественная литература - в ней тоже отраду не нахожу в последнее время. Может что-то из психологии, но только не "секрет", потому что это фигня, имхо. Спасибо.