Не переносите в диеты, там ведь дохлый и пустой  раздел.Подскажите, когда начал вес уходить на подсчете калорий? Питаюсь на 1200. Вес стоит. При этом я вечно голодная. На данный момен 83 кг. Как было 3 нед назад, так и осталось. Основной рацион мясо и овощи свежие. Углеводы с утра, в виде каши на воде поюс фрукты, яблоко/груша/слива. Хожу много по работе, даже очень много. Стараюсь питаться дробно. На работе проблематично, но бегу бегом на кухню, чтобы перекусить яйцом например. Обычно я баночки тема беру мясные на работу. Однокомпонентные. Что не так??? Ведь должно двинуться уже как-то!? вес 83, рост 175, лет 41.