Правильно сказали: нужен энергетический ресурс. Ага. Типо так.  А кому он не нужен? Но...никакой энергетический ресурс не действует без "искрового старта". ТО бишь волшебного пенделя. Может быть какая угодно поддержка родных и друзей, психологов и диетологов, , туча времени и денег...все равно если есть привычка к чему-то, то изменений не будет, пока жареный петух ХОРОШО в опу не клюнет. Грите, "хотите похудеть, не получается? Когда или увИдите себя в в купальнике на фото (!) или когда услышите от кого-то "ну и туша!" или увидите, как муж заглядывается на стройную красотку...Или когда начнутся болячки со всеми местами...Кстати, последнее "помогает" только УМНЫМ. Остальным просто дает дополнительные отмазки - ну как же, у меня обмен веществ (сердвце, суставы), у меня гастрит, мне на диете вредно, а спортом заниматься нельзя...Так что остается только пендель так сказать...социально-самооценочный. Тогда откуда возьмутся и силы, и энергия, и даже время и деньги. Удачи.