Зависит от того как ваш организм к этому морю относится. Например, я к морю еду плавать и плескаться, я люблю море, я после него молодею и здоровею, 6-8 лет с лица и тела уходят. Поэтому я на пенсии хочу если не жить у океана, то хотя бы проводить у него полгода. А если у моря то еще лучше.Но не российского, потому что в старости важно еще экология, уровень стресса вокруг, медицина, хорошее питание.