Нет, вы не исключение. Я тоже могу пролежать долго без сна. Когда работала, как назло, задрёмывала  к 7утра, когда звонил будильник, и я , вспоминая все слова русского языка, вынуждена была поднимать себя, как Никулин в фильме, и по памяти переться по ежедневному маршруту туалет-ванная-кухня. Секреты  у каждого свои, но после 45 становится все сложнее ими пользоваться, тк не каждый раз работают.