Первый вопрос по теме. Если не держите, зачем заморачиваетесь? Пост - это не диета, а нечто другое. Для кого показательная демонстрация постного?Второй вопрос, личный, просто любопытно, я его обычно задаю всем, кто спрашивает вопросы, близкие к вашему. Зачем крестите?