Я согласна.   И про то, что все разные тоже.  У меня жиры как раз перевариваются на ура, а вот углеводы нет. Хлеб могу есть только свой и не больше одного кусочка в день.  Ну и обмен веществ разный, мой муж и двое детей имеют очень высокий обмен веществ, они могут есть все подряд и не поправятся никогда.  У меня со старшим сыном средний, т.е.  мы можем поправится, если будем есть очень много.  А вот у младшей дочки есть предрасположенность к полноте, ей надо будет следить за питанием.  Но вообще-то я именно про детей писала, у нас много детей, которые активные, но имеют жир вокруг талии.  Дело не в количестве еды и не в активности, а ее качестве.  И вообще ненормально, что две трети страны с лишним весом, и ситуация лучше не становится.  У меня знакомые азиатки тоже имеют проблемы с весом, все-таки что-то не так все просто с продуктами в штатах.