что делать с коленями?одно хрустит при сгибании\разгибанииприседания делаю, но тяжко. Понятно, что вес дает о себе знать, но не хочется угробить их вконецпью вот такие, подумываю еще о куркумеhttps://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Glucosamine-Chondroitin-MSM-with-OptiMSM-240-Veggie-Caps/23