не сравнима усталость в 20, 30 и 45+. время восстановления совсем другое. я в 20 работала, училась на вечернем на отлично и еще умудрялась 1-2 раза в неделю вечером в кино сходить, а в единственный выходной - воскресенье - полмосквы за обновками объездить. из института приезжала в 23.30, душ, еда и спать, а вставать уже в 6.30 и из дома на работу выезжать в 7.30. уроки в метро на коленке делала или конспекты читала. и совершенно спокойно прожила так 5 лет - молодость! сейчас бы я от такого ритма через пару недель в больницу попала.