Ну так какие витамины, если пареную курицу есть, а от овощей или фруктов так скрутит желудок в бараний рог, что хоть на стену лезь, где им взяться витаминам, вот ставлю в уколах. Что у меня усваивается  если я раньше жрала как конь и весила 45 кг. (глистов нет)))