Девочки, спасибо всем большое за мнения и советы!Решила акву оставить через день, добавить групповые силовые, и очень хочу бачату. И здоровую спину надо бы... Куда чего впихнуть, не знаю. Подумаю, попробую.Если интересно кому-то, могу свой процесс тут комментировать