Завтрак - яичница из двух яиц и 3 помидорки черри, один кусочек хлеба, очень тонкийОбед - картошка вареная с укропом ( захотелось до судорог)Ужин - котлета куриная паровая и салат из капусты, яблок, сельдерея с каплей тыквенного масла и лимонным сокомПерекус - морковь и сельдерей свежие 170 гр, киви 180 грАктивность - фитнес один час