Помню твой забег в Краснодаре))Не, завтра рано утром уезжаюПробежала сегодня 21 км на низком пульсе. Определила себе двухкилометровый круг вокруг стадиона "Кубань", поблизости от квартиры, где я живу - решила бегать эти двухкилометровые круги - нудно, но зато точно не заблужусь   Начинала - было жарковато, потом пошёл дождь, и стало лучше, а потом дождь сделался затяжным и стало совсем супер)) Моя лучшая половинка, объективно. Хотя не самая быстрая, получилось ооочень медленно - сильно за два часа, но зато пульс отличный и темп образцово постоянный на всём протяжении. С учётом другого региона и того, что вчера винца выпили слегка, считаю, что все супер)