Чужая мотивация не поможет.представьте себе воображаемые чаши весов.Слева лежит вкусненькое, пирожки, колбаска, картошечка.А справа лежит ваша цель.И она должна перевесить.Вот берёте вы семечки в руки и думаете: что более желанное? Семечки или ОНА ? Цель?Если цели нет, то и начинать не стоит.