Я спорить не буду. Многие придерживаются системы питания 8/16, она довольно действенна. Но вы же не выдерживаете этот интервал, вы в 5 поели, потом в 2 поели, потом в 4 пообедали, потом в 9 поужинали, у вас бесперебойная еда в течение 24 часов. Организм не успеет все потратить, ему просто некогда ) Я не спец, может кто-то вам подскажет, как жрать круглосуточно и худеть при этом, но лично мне видится только "два путя":Убрать ночную еду совсемРасширить интервал между приемами пищи до 12-14 часов хотя бы.