возможно термин отдавать слишком  жесткий.Пусть  будет не отдавать, но делиться.У каждого человека есть чем, поделиться с другими. Мы же все разные - у вас есть что-то чего нет у меня, и наоборот. Мы делимся - друг с другом. и становимся еще более  полноценными))) Так происходит энергообмен, который питает  эмоциональную сферу. Тогда человеку проще проходить такие периоды спадов, не скатываясь в депрессию и апатию