Я пила до 2011г  чай и кофе с 3-4 ложками сахара.. хотя так же к плюшкам и тортам равнодушна..решила отучаться  постепенно, но с 2-3  ложками сахара мне было уже не вкусно.. перестала вообще сахар добавлять..  позже дошла до состояния,когда мне не нравился  чай/кофе ни с сахаром , ни без Вкус сахара, на мой вкус, не заменить и никакой другой подсластитель: стевия и пр..Пробовала пить чай с ложкой меда и молоком-  на любителя..Не скажу,что прошло 2 недели и я полюбила пить  напитки  без сахара, но уже много лет доставляет удовольствие чай/кофе без добавления рафинада и сахарозаменителей..И стала замечать,что килограмм сахара- купленный  в начале года-  к лету все еще  в пакете почти в полном кол-ве ..Но согласна с тем, что после того,как перестаешь добавлять сахар: вкус чая и кофе открывается ярче и с разными оттенками.. мне кажется сладким капуччино со сливками и очень сладким имбирно клюквенным чай).Удачи Вам)