Я чищу зубы, хожу в душ и делаю зарядку для лица и шеи. Пользуюсь гигиенической помадой по мер необходимости. Стараюсь хотя бы раз в неделю делать маску. Летом перед выходом на улицу обязательно наношу солнцезащитный крем, зимой, если чувствую что лицо сохнет в отопительный сезон, могу 1-2 раза в неделю воспользоваться дневным кремом. Все. А, еще стараюсь 2-3 раза в неделю ходить в спортзал.