Разумеется, это решает каждый сам для себя. Я кофе не пью - не люблю, нравится только запах.... Но вот что вычитала:http://happyandnatural.com/polezen-ili-vreden-kofe/З.Ы. Насчет штырило.....когда-то читала - на половину женщин кофе влияет как стимулятор, а на остальных как снотворное.