Милая автор, Вам с детства гвоздями в голову вбивали комплексы. Безусловно, в большей части Вы все преувеличиваете, и не так все плохо. Я бы однозначно посоветовала психотерапевта. Если Вы в МСК при каждом ПНД есть бесплатные психологи, которые ничуть не хуже титулованных платных, а также есть стационары дневного пребывания, где восстановят Вашу нервную систему, потому как если ситуация слишком глубоко зашла, возможно сначала стоит стационар, а потом психолога или психотерапевта. Не затягивайте. Я искренне желаю, пусть все будет хорошо.