Я работаю с 8.30 до 17.00. Мое счастье, что работаю я около дома, на дорогу время не трачу совсем. Поэтому 2 часа у меня есть всегда. Правда, когда на работе была запара и домой я приходила в 21.00, я все равно шла ходить, только со мной приходилось ехать мужу на велике, ибо страшно одной, хожу я по лесу/парку. Главное захотеть. Я тоже придумывала массу поводов, чтоб не ходить, не худеть: мне некогда-у меня 2 младшешкольников, уроки я с ними вечерами делаю, обед приготовить на завтра и т.д. - отмазки. Я стала успевать раза в 3 больше со своей ходьбой, дело не в ней, а в появившейся энергии и вере в свои силы-я не волнуюсь ни о чем, я уверена, что смогу со всем справиться и все успеть. Правда меня вся семья поддерживает и помогает