Считаю, такая нагрузка на мышцы - избыточна, и вообще вся эта гимнастика не физиологична. Мышцы можно укрепить банальной оздоровительной гимнастикой раз в день вместе с мамой (и вашему сколиозу тоже пойдет на пользу).