Спиртное не пью очень давно - мне не вкусно. Всегда была любителем качественной выпечки и десертов. Вообще всегда была любителем пожрать вкусно. Не все подряд, конечно, но если вкусно - то много. Было время, когда весила 90 кг.Фрукты люблю, но не все подряд, а самые-самые. Зима для меня сезон моей любимой сладкой хурмы  - покупала по упаковке каждый день. Пыталась делать вид, что беру для всех, в результате почти все съедала сама.   Когда вошла в кетоз - проходила мимо подоконника с хурмой даже не глядя в ее сторону. Не хочу ни любимые пирожные селезневские, ни пиццу из Зотмана, ни картошку из Фарша, ни пирожки из Азбуки, ни вареника из Вкусвилла, ни свежий лаваш со сливочным маслом...  Сегодня в магазине крутила в руках упаковки пластмассовой клубники и голубики - не возникло желания ни съесть, ни купить...Передать, что чувствую очень сложно, потому что для меня это абсолютно новые ощущения -  происходят какие-тоизмения в обмене веществ, приводящие к изменению отношения к еде - уходят не только тяга к сладкому, мучному и прочей гадости, но и мысли о еде как таковые. Когда ты постоянно думаешь  о еде, испытываешь аппетит и  живёшь в ожидании очередного приёма пищи, представить, что о еде можно забывать, довольно сложно. Чувство голода появляется, но оно какое-то не активное, что ли... На него можно долго не обращать внимания и заниматься своими делами... Когда кушаешь - да утоляешь голод, да вкусно, но нет желание съесть много. Поначалу делала себе огромные порции салата - сейчас в половину меньше, потому что много не могу. Целая велкомовская сарделька - 150 граммов тоже не лезет...Раньше могла съесть много-много сырых семечек, много орехов. Сейчас как-то особо не получается... Съела горсточку, дальше как-то не лезет...Кстати фрукты и ягоды на кетогенке можно. Только малоуглеводные, ну и считать нужно сколько можно... Деть под моим предводительством сотворила умопомрачительное желе из замороженнной вишни на эритритоле - посчитала, вроде по углеводам прохожу, поела, проверила - из кетоза не вышла.Когда сидела на Дюкане или ПП всегда была в каком-то напряжении, считала дни, делала себе выходные от диеты - когда ела все, что хотела. потом с тоской опять отказывалась от вкусняшек и терпела-терпела-терпела,собрав всю волю в кулак. Нынешнее мое состояние поражает меня тем, что я абсолютно не думаю о том, когда моя диета закончится.  Зато каждое утро с большим интересом лезу на весы. И до сих пор не могу поверить, что такое бывает.