Послушайте, вы здесь с этой ересью не первая (и подозреваю не последняя  ) Эта ересь в голове, полное непонимание вопроса, а самое главное эти тупые дневники "ах у меня второй час диеты и я уже сбросила 10 кг". Максимум что я видела это 2 недели таких дневников, потом Автор тихо сдувается и идет изучать базовую часть или просто исчезает.Ваши 3 дня это ни о чем вообще, ваш организм будет еще воду гонять туда-сюда 3 НЕДЕЛИ, у вас сейчас там какие-то минусы, скоро пойдут плюсы. Не вы первая и не вы последняя.