омг! перекусывать шоколадом! жесть!тут все упорно рекомендуют Брина читать, но его метод(хотя он и не его вовсе) работает на единицах очень упёртых людейа может вам не Брна, а метод Лили Ниловой попробовать "Тело в голове", погуглите, может просто надо мозги на место поставить и образ мышления поменять, а не стрессовать свой несчастный организм посредством голодовок