Ой, ну в молодости кто не бегал то?)) В молодости сам бог велел бегать по любовникам, а сейчас свой комфорт дороже.Я, например, если не высплюсь, то на работе как веник на следующий день и голова болит.Поэтому я ложусь в 21-22, не позже.Зато утром свежа как майская роза, бодра и весела))