Девочки, можно и я к вам. Этот форум для меня прям спасательный круг.  В компании я всегда контролирую себя лучше и худеется легче. Только вот незадача, как добьюсь желаемого расслабляюсь, и  за годик-два набираю назад. На каких диетах только не была, все работало, но только временно. Так всю жизнь, то худею, то набираю. Зовут Вика. Мне 45. Рост 165, вес сегодня утром 68.2кг. Пока цель 60 кг.