А вы точно не напридумывали? Как-то странно читать про отсутствие самоконтроля в три года. В 3-4 года некоторые  дети просто активные, далеко не у всех из них реально есть СДВГ.По теме - мой до школы ходил в бассейн с двух лет и всякие занятия типа ритмики, что предлагались в качестве дополнительных  в садике. Со второго класса в лыжных гонках. Этот выбор оказался удачным.