Я плаваю три раза в неделю. Прохожу в каждый   будний день в быстром темпе - около 10 км. И так уже целый год. Я очень рассчитывала, что этим я поддерживаю здоровье. Но вот уже месяц, я чувствую себя человеком, покатившемся под гору. У меня чугунная голова , я шатаюсь при ходьбе, я стала все забывать.