Да не слушайте вы этот бред. Остеохондроз это, мышцы напряглись и укоротились в пояснице. Упражнения поделайте, на массаж сходите и пройдёт. Хотя с возрастом лучше не будет, теперь постоянно надо будет заниматься спиной.