Я в курсе всего,  не первый год живу на свете. Я невысокий человек со склонностью к толстоте. Плюс с проблемами со здоровьем, предполагающими склонность к полноте. Мой вес  нормален благодаря  правильному образу жизни и питания. Я не голодаю, не провожу всю жизнь в спортзале. Я просто слежу за питанием и делаю адекватные своему состоянию здоровья физические нагрузки. С мышечной массой я тоже знакома непонаслышке. Причём здесь мышечная масса в случаях ожирения? Нормы разные для разных типов фигур. Разумеется, для атлетов свои нормы. Но мы, вроде, не про них здесь беседуем? Ожирение легко получить, распустив себя в питании и в общем образе жизни.