Я хожу в фитнес-клуб рядом с домом ибо времени на поездки нету. И вас рядом, скорее всего, есть такие центры. Программы называются: "Разумное тело", "Здоровая спина". Пилатес и йога в чистом виде для меня очень обнообразны, хотя есть любители=)