Атаракс -клевая штука. Только по рецептам. И его надо по одной на ночь пить, как раз, чтобы спать хорошо, а днём не нервничать понапрасну. Эффект где-то на 3 день наступает.  Может, Вы его пили не на ночь, поэтому засыпали с него?