Напишу про себя. Мне мои страхи мешали жить нормально. Я это как то поняла отчетливо в лет 20 во время сессии. Я так боюсь провалить экзамен, что  от страха забываю материал и с трудом вылезаю на ХОР, а веселый дружок заваливает периодически и ходит на пересдачи и в итоге оценки хорошие и человек жизнерадостный. Я тоже решила перебороть страх и завалить сессию специально. Было очень сложно и страшно ничего не учить и сказать я не знаю. Но я смогла и все потом замечательно пересдала. Потом я стала уверенной в себе и вышла на красный диплом. И во многих ситуациях страх приходилось давить, тогда ждал успех. Когда ты смелый ты больше пробуешь и больше в итоге результата. Но это не значит, что будет получаться все. На тренинге страх отбивают совсем  и раздувают самоуверенность. Те. логика вроде есть, но исполнение в крайности. Это тоже не есть хорошо.