У меня подтягивается, особенно руки отлично! Еще я с Валери Турпин занималась (эх, тоже надо бы опять), вот там точно подтягивается всёёоо! Вот этот комплекс https://www.youtube.com/results?search_query=%D0%92%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B8+%D0%A2%D1%83%D1%80%D0%BF%D0%B8%D0%BD , но тяжело конечно, особенно сначала, я начинала по одному-два блока, могла даже не закончить... Да что там, до конца все так ни разу и не отзанималась. Но и так хорошо. Но Валера меня бодрит прямо, люблю её , и дома могу заниматься, не как с йогой