Если с грыжей нельзя полноценно жить, то ее следует оперировать. Крайне успешно их оперируют в 21 веке ) но большинство живет с грыжами удерживая их мышечным корсетом спины. Люди живут полноценной жизнью, рожают детей и путешествуют  Я лично была парализована два года. Но тем не менее и мне не положена инвалидность и гиподинамией я не страдаю.