весь этот бред не осилила, но что касается любой гимнастики для глаз, то это старый проверенный метод для временного снятия спазма аккомодации. не более того. Никакой астигматизм и миопию гимнастикой исправить нельзя, но если заниматься регулярно, то некоторое улучшение действительно есть.