Вот именно что я худела повысив калорийность до 2300, хотя по вашей логике должна была набирать. На этом калораже держала вес несколько месяцев спокойно, если бы хотела еще скинуть, наверное снизила бы до 2000 кал. Голову на сладкое не сносило вообще, при том что я сладкоежка и срываюсь со всех диет быстро и наедаюсь шоколадом и тортами. А так ела спокойно 2 раза в день и о сладком даже не думала. Кетоны в моче вроде как на кето и должны быть.