Ну должны же быть какие то методы! Как перестать все тянуть в рот??? Я все время ем. До дурноты. Ем ем ем ем (((((((((((((((Все понимаю! Сама себе пишу записочки, в которых прошу себя не есть лишнего, но когда находит жор я не читаю те записочки (((((((((( Не могу понять, что со мной ((((((( Особенно по вечерам.... мне становится все равно и я беру что то съесть... у меня уже стооолько лишнего веса, что я не вмещаюсь в вещи ((( купить новые не могу и не хочу, хочу похудеть, но как перестать жрать? (((( что делать?К психологам обращалась - это все ерунда. Это только" поговорить за мои деньги". У меня сейчас нет лишних денег на "поговорить". Записалась в одну группу, где девочки бесплатно сами себя организовывают на похудение - хватило меня на дней 10 ((((((Что делать, блин (((((( кто себя организовал - как вы это сделали???