У меня мама была помешана на похудании, сама хлеб не ела, гарниры считала злом. Поэтому обед - суп и мясо с овощами, потом, да, фрукты пихали. Арбузы до сих пор ненавижу - после обеда в тебя его начинают впихивать в огромных количествах, папа еще всегда самые громажные покупал. А у меня сейчас в семье питание менее правильное. Муж либо суп с хлебом есть, либо гарнир с кусочком мяса. Если приготовить мясо с овощами и не сварить к нему еще картошки или макарон, он ворчит, что есть нечего.