Есть определенный процент людей, которые неспособны во взрослом возрасте усваивать молоко. Для них оно вредно (ну или неполезно). Для тех, кто его способен нормально переваривать ничего вредного в молоке нет, обычный продукт, как и любой продукт потреблять в неограниченных количествах не стоит, а от одного-двух стаканов в день ничего плохого не будет.  А, забыла, есть еще те, у кого склонность к образоваию кальциевых камней в почках. Таким людям надо быть осторожными с молочными продуктами.