У меня прошло 5 мес с момента "похудения" (40 лет,10 кг), грудь ушла безвозвратно, кожа на всем теле и на лице пришла в норму сама мес через 3, ничего не делала, вот только живот (кожа и подкожный жир над мышцами), когда в планке стою до сих пор отвисает дико некрасиво см на 5 такой грибной шляпкой - жду, когда и здесь подтянется...