можно начинать распутывать с разных концов... Первое - надо как-то, на чем-то встать. Просто встать. И пойти. Это - главное и самое трудное (я без иронии). Куда при этом идти - уже не так важно. Можно по врачам - витаминчиков попить (опять же, я без иронии), можно - по собеседованиям... работу вы в таком состоянии не найдете (или найдете только хреновую), но опыта прохождения собеседований наберете, можно - учиться куда-то, можно - когти или брови сделать, можно - одежку какую купить....Там дальше оно реально начнет САМО Вас вести, Вы будете чувствовать себя всё лучше и лучше...Но вот как просто встать (а это в Вашем состоянии мучительно)  - не знаю. Я несколько месяцев просидела. Просто. На диване. Иногда лежала, но без удовольствия.