У нас нормальное обычное питание. Говядина, индейка или утка каждый день в разных видах. Сыр, творог и запеканки. Много овощей и фруктов.Просто ребенок раньше плохо ел. При этом сын ест хорошо, растет как на дрожжах. Да и мы не худеем.Опять таки раньше котлеты не ела, а сейчас штук по 5 может съесть за раз. Гречку с подливой с мясом - просит сама. Ей нравится это блюдо.Я не пишу всё ее питание за день. Пишу то, чего раньше не было - то есть ужин из фактически 3-4 ужинов.И да, я знаю, что подростковый жор это нормально. Суть то вопроса была - поправляются они перед скачком роста (а потом скакнут и похудеют)  или от жора?