Чуть больше недели ужинаю овощами и мясом. Результаты есть! Меня это несказанно радует, поэтому хочу двигаться дальше в этом направлении.Для начала, скажите мне, какие продукты категорически запрещены при ПП? Какие еще есть секреты или все индивидуально?И пожалуйста, поделитесь, чем вы ужинаете, какие вариации салатов в наше неовощное время года?Всем хороших отвесов))