Вы в своём первом сообщении все свалили в кучу: фитнес, поддержание парков, загрязнение стоков, так что не надо сейчас загонять про «тренировку сердца». Можно подумать, люди, пользующиеся достижениями цивилизации в виде измельчителя, посудомоечных и стиральных машин, как и многого другого, все сплошь заплывшие жиром туши с больным сердцем. Вы тогда и стирайте руками, транспортом принципиально не пользуйтесь, глядишь, вечно жить будете стройной ланью со здоровым сердцем.