Может автору не под полтос, как вам и у нее еще нормальное давление. Почему только валерьянка и но-шпа? Анальгин, цитрамон, можно и фестал осилить, активрованный уголь,настойка календулы. Алоэ купить росток или еще лучше взять у кого,  у соседки, у подружки, у знакомых. Будет всегда полезен при простуде. С голоду не помрет и питаясь на 5 т. Макароны, картошка, каши овсяные, рисовые, пшенные, манные. Куриная грудка, хлеб, гречка. Недорогой творог, когда то кусок говядины, рыбы недорогой. Яйца, молоко.