У меня довольно быстро сдувается((  особенно заднее бедро. И задница тоже, не смотря на то что очень короткая. Единственное, наверное икры как прибавили немного объем, там много лет и держаться,ттт, чему я рада, раньше были совсем тощие палки, особенно все было печально с внутренней стороны. Квадры есть, но не огромные. В общем, вариант что накачала и можно булки расслабить и не ходить не получается. Сейчас добавляю раза 2-3 в неделю растяжку, посмотрю как тело себя поведет.