страшно сказать - я ем все и всегда, в любое время...вешу всего 48 кг, 45 лет, есть двое взрослых детей (22 и 14), никогда не было никаких диет, хотя в молодости и 53 весила временами видимо, это генетика. мама стройная была и бабушка тоже.