+100 Да и как поможет спорт? Одного спорта мало. А вот исключать целые категории продуктов например как советует Крейзи Хорс молочку, у нас врачи НЕ рекомедуют. Хе,хе я кстати две блузки шелковые померила после зимы, млииииин на руках (бицепсах) малы. Вот вам и спорт А шо делать, что бы влезть в них снова надо сушиться, а сушиться я не хочу. Зато на фотках рельеф стал проглядывать Под жиром )))