непонятно, каких советов вы ждете. Если нет возможности нанять помощника (хотя это самое оптимальное - вы тратите деньги, но покупаете себе свободное время с детьми, а что может быть ценнее?), то придется все делать самой. Дальше все засивит от вашего порога чистоты и соответственно количества уборки/стирки и тп.Я стараюсь вечером после работы делать одно дело, чтобы субботу не загружать тысячей мелочей. Например, стирку делаю на неделе, когда 15 мин времени выдается (пока ужин готовится, утром пока крашусь), покупки привыкла делать по пятницам после работы, потому что в субботу это полдня съедает, а в пятницу вечером у меня и так особо планов нет. Раньше в Москве вообще по ночам в супермаркет ездила, когда народу поменьше, укладывалась в вдвое меньшее время.