Нормальным считается потеря 4 кг в месяц. В первый месяц - больше. Но это примерно 10-12 месяцев на 800 ккал в день + физ. нагрузка умеренная. Это очень сложно. Это не видеть света в конце тоннеля. Это-вечный ноябрь.