1150кк, бжу не помню (телефон не под рукой)З+П+О: халва арахисовая+кофе+сливки, кофе+сливки, раф-кофе в парке. У: картошечка ква.капуста+селедка.20000шагов.гуляла с детьми в парке, пока ждала старших из бассейна - наяривала круги с коляской.в целом собой довольна, если бы не халва (именно она зараза почти все калории мне заполнила)с понедельника, я кремень) пообещала никаких семечек/халвы/орешков и т.д. до выходных. в выходные (при желании) буду нарушать, постараюсь в пределах ккал.