Подтверждаю насчет пользы активностей для лица)С августа начала заниматься в фитнес-клубе. пусть я и не похудела ни на грамм, даже скорее поправилась, во всяком случае весы так говорят.Но тело подтянулось, я стала сильнее, лицо - самое главное - тоже стало выглядеть, мне кажется,моложе. Во всяком случае вид более задорный) Кожа подтянутая, особенно после кардио я отлично выгляжу (когда немного отдохну, конечно))))Все-таки приобрела ревитонику базовый курс попробовать. Лицом в первую неделю не занимаемся, только спиной, шеей. Я вижу, что после упражнений на шею лицо меняется в лучшую сторону.