Смотря что считать адаптацией.Я смотрю на своего ребенка  и вижу, что он совершенно объективно перегружен.  И сколько бы времени ни прошло, этот перегруз не спадет, и к нему невозможно приспособиться.   Кроме как начать на что-то забивать.  Но проблема в том, что все предметы делятся на профильные-времязатратные, непрофильные-времязатратные, по которым не дают спуску преподаватели, ну и те, на которые время с самого начала почти не тратилось. В общем, непонятно, за счет чего можно выкроить время.   Доп.занятия у ребенка есть, но по разным причинам их отменять как раз нельзя. Они наоборот, добавляются.Второй год учится. Спать после часа ночи.Иногда разрешаю ребенку прогулять школу, чтобы отоспаться.Еще и шестидневка. И каникулы четвертные.