Завтра идти к проктологу, сказали вечером поставить очистительную клизму.Купила кружку. А дальше? Как вы дома делаете эту процедуру?Что-то я не думала, что это так проблематично...Ее куда-то надо повесить... или чтобы кто-то держал, а я самой какую позу принять...Ванная маленькая, дома полно народу...Вот как быть, подскажите пожалуйста!!!!