Признайтесь сама себе в любви к мазохизму. Ибо это оно есть - вам больно, а вас от этого адреналинит, вы на это подсели. Вот прям осознайте физически, телом даже, не душой. При следующем приступе как ученый проанализируйте, что с вами в какой момент времени происходит, но как бы со стороны, как за подопытной мартышкой. Т.е. какая именно конвульсия в какой период времени происходит и когда переходит в следующую. Это все так физиологично и некрасиво на самом деле, это даст вам осознать, что вы не "раба любви", а человек с неустойчивой психикой. И этими пи...страданиями вы компенсируете что-то иное. Возможно, любовь к болезненным ощущениям. Тогда вам прямая дорога в спорт, только чтобы интенсивный, а не педальки покрутить. Болеть будет знатно, обещаю, адреналину хоть жопой жуй. Иногда это способ заполнить пустоту существования, это придает смысл вашему бытию - идите помогать тем, кому реально плохо, волонтерить. Сублимируйте.