Опыт моей сестры.1. Записывать ВСЕ траты. Жевачку, водичку, мороженое, транспорт и т.п. Абсолютно все. Выяснится, где у вас черная дыра.2. Посмотреть подходите ли вы под определение "малоимущие" и оформить все положенные государством льготы и субсидии.3. Провести ревизию в домашних закромах.4. В магазин со списком, считать что дешевле курица целиком или отдельно лапки, грудки. Смотреть на скидки.5. Если в кошельке что-то осталось перед зарплатой, то эта сумма идет в заначку.