Я Вас поддерживаю , сама всю жизнь борюсь с лишним весом. После каждой берем. набирала прилично, но и скидывала. Знаю как это трудно! Единственное Вы должны выбрать стратегию не полного отказа от пищи, а питаться часто и по чуть-чуть. Помните что  те , кто совсем отказывается ничем хорошим не заканчивается , получатся срыв. А самое главное ночные поедашки исключите. Да и вот ещё что , пусть подколы Ваших сотрудниц будет лишь доп.стимулом!  Вы на зло им и на радость себе проявите силу воли!