про мои глаза мне сказал окулист в младенчестве Артема. Я жутко возмутилась тогда ) но вот теперь пока подтверждается  Про гаджеты... не знаю. Я очень ограничиваю, пока могу ) у Мишки даже нет смартфона. Артема уже, конечно, не ограничишь  Но у меня до -6,75 в детстве упало без единого гаджета ) и даже без телевизора. Хотя гаждеты по-любому в основном зло, имхо. Для нервов в т.ч.