Тренировки 3 раза в неделю вполне возможно, если дети особенно школьники.  Да и все от занятости зависит.  Круглосуточно сидеть с детьми не всегда полезно. Должна быть и своя жизнь. Я не говорю про самомаму, когда выживать приходится.