Ничего не есть до 17-это не вариант. Я все это проходила, выход один - фольга или термоконтейнер с относительно здоровой пистчей  я запекала мясо, в лаваш его, туда же сыр, огурчик, перчик. Делала с самого утра и в морозилку пока собираемся. Плюс термокружка (контиго не проливается) с шиповником или чаем. Суп из термоса мой наотрез отказывался есть, располагаться с контейнером ему было негде, поэтому ел вот такую "шаурму", плюс всегда в портфеле зерновые батончики. Это конечно хуже супа и второго, но лучше, чем ничего.