У меня полный ребенок 10 лет. Так не толстый, а вот пузо большое. Как беременный. При этом все родственники худые достаточно. Со спортом не дружит совсем. Я сама вот летом стала с ним заниматься. После 19 не есть ничего кроме фруктов или овощей. Посмотрим как получится. Думала ему все равно. А тут увидела у него запрос в поисковике как похудеть.( Не надо говорить по поводу веса ребенка или что можно или нельзя. Больше малокалорийных продуктов дома.