Мясо есть всегда. Рыбу не любим, едим редко. Суп в 90% на мясе. Фрукты овощи тоже почти всегда. Для меня показателем экономии считается есть сладкое у нас дома или нет. Это первое что перестаем покупать, если что, и едим варенье, сама пеку что-то и т.д.