Я просто перестала курить в один день. Закуривала сигарету и тушила, сам процесс курения был неприятен. До этого курила долго и много. Как бабка отшептала!) Не знаю, как это так получилось, но для себя решила, что, видимо, мой организЬм взбунтовался против никотина!