Да запросто.Любая крупа - 300 грамм в день сырой (600 грамм вареной) - это 20 рублейСтакан кефира в день - 1,5 литра в неделю - это 90 рублей.Курица, бедро с хребтом, раз в день - это 200 рублей в неделю.Картоха, морква, свекла, лук - по 500 грамм в день, пусть по кило в неделю -  150 рублей.Сметана, 200 граммов в неделю  - 50 рублей.Огурцы, помидоры - по килограмму в неделю - 100 рублей.Яйца по 2 в день - 10 рублей.Яблоки, бананы - 2 кг в неделю - 100 рублейИтого 720 рублей.Оставшиеся 80 - мука, соль, сахар, чай, растительное масло. Каждая из этих покупок покупается не раз в месяц.при желании - заменить часть курятины на дешевую рыбу типа скумбрии или пресловутой мойвы.Короче, от полноценного и вкусного рациона очень далеко. Но от голода - еще дальше. Еды получается около 2 кг в день.