Ну а что сделаешь? Меня врач "успокоила"  - возрастная норма. Пришлось привыкать к очкам и новому состоянию. Освещенность очень влияет на спазм. При ярком, особенно естественном свете  вижу лучше, глаза "отдохнувшие". А если залипать в телефоне (к примеру) в полутьме, то потом хуже, даже в очках.