"И после него можно разожраться до слона, если есть все подряд."Засада в том, что даже если вы будете жрать столько же, вы ВСЕ РАВНО начнете набирать ЖИР. Ничего вы с этим не сделаете, так работает физиология, и поверьте, она у вас не уникальная.