Буду думать в том направлении, культивировать в себе хорошее настроение - очень здравая мысль. Сейчас от раздражения осваиваю технику дыхания с паузами, вроде даже помогаетАфобазол мне совсем не помогает, персен лучше. Пока уехала в юва - ушла с персена, возвращаться не хочу, пока буду терпеть...