Так "беговая дорожка" может как раз и дать результат - сброс негативной энергии. И то, что "нехочется" или "ненравится" - ничего не значит.Такие вещи надо начинать "черезнемогу", а не "чтобы нравилось". Как лекарство или реабилмитацию после травмы. И уже потом смотреть - чаще всего втягиваешься. Если ет  искать другое АКТВНОЕ занятие. Причем судить о том, втянулся или нет - можно только через не менее 2-3 недель РЕГУЛЯРНЫХ занятий. Потому что это смена привычного ритма жизни, а смена привычки занимает не менее 20 дней (чаще всего более) . А почему менять? А потому что прежнее НЕ АБОТАЕТ.Как-то вот так.