Тут знаете еще есть момент заблуждения, или ложного вектора: мол, если ты сам себе признался в своей задаче, то это уже половина решения. Черта с два. Сначала ищешь основания, что жрешь...куришь..пьешь НА НЕРВАХ, потом ищешь обоснование своему обоснованию.Мы все жестоко себя обманываем. Мы просто должны уничтожить условия, при которых позволяем себе распустёшничать. Не будете же Вы поедать килограммовый торт при при коллегах на работе или в гостях, это совершенно неуместно. Зато дома, в уголке, где никто не осудит - гуляй, рванина. Мы же на нервах.Тоже ненавижу себя за подобное вранье, самой себе.Лишнего веса у меня нет. Только у каждого свои 10 поводов взять себя в руки...