О, я недавно тоже поняла, что память стала хуже. Из рекомендованного врачом:Общий анализ крови из вены. ( Не знаю что он покажет )Сон в прохладной комнатеВодаУбрать быстрые углеводы по максимумуЗарядкаПо анализам наверно что то может припишет, я пока не сдавала ещё.Но у меня помимо памяти ещё и прям бешеная усталость. На работе в середине дня прям вырубаться начинаю, голова ватная, прям хоть ложись и лежи. А работать надо .