Очень зависит от возраста. Когда я пришла в зал впервые в 30 лет, результат увидела через 3 мес, но и то, не так чтобы, прям, РЕЗУЛЬТАТ, скорее, скромные успехи, но мне разница была видна. Потом, рождение ребенка, кормление, выход на работу нехватка времени, ...в общем, второй заход был в 40 лет в состоянии +15 кг (65 кг при росте 165). Результаты начали проклевываться через 6 мес, через год результат был заметен - вес 55-56, жир 22%. Потом стрессовая работа с задержками в офисе до 22.00, заедание стресса шоколадками, 0 спорта. Итог - +10 кг за 1,5 года. Сейчас мне 44, регулярно занимаюсь последние 6 мес, до этого 6 мес  весьма не регулярно и с погрешностями в питании. Пока -5 кг, жир 25%, но визуально все коллеги отметили мое преображение.В общем, 2 мес. это ни о чем. Ну и, как уже писали, ПП бывает разное. НА мне единственное что работает, это соблюдение КБЖУ, особенно, в плане углеводов. Вы, автор, КБЖУ считаете?