Просто верьте на слово...или просто проигнорируйте - ВЫ считаете - значит, у ВАС так и выходит.Суть в том, что если все нормуль, вес уходит (постепенно причем), точнее, даже не вес, а объемы (Вам же ивот не нравился, а не тупо вес?) голода нет, энергии хватает - то какая разница, что там за цифирки в калориях?