АВТОР, БРОСАЙТЕ ДЮКАНА НАФИГ!!!Говорю вам, как человек, прошедший полный путь похудения по Дюкану.Да, я похудела - это правда.Но уже через год я набрала в ДВА РАЗА БОЛЬШЕ сброшенных КГ- и это тоже правда.Дюкан - очень плохой метод для похудения.Сейчас, спустя 3 года после иезуитского похудения по Дюкану, я набрала уже двойную норму ранее сброшенных килограммов.Считаю, что Дюкан сбил мне весь обмен веществ.Ненавижу Дюкана  и даже врагу не посоветую.