я сейчас в похожем положении. Депрессия настоящая. Плохо очень. С мужем проблемы, родители один за другим сдают, у сестры проблемы и т.д. Работа не помогает. наоборот хожу на работу, продуктивности почти 0. В отпуск ездила не помогло.Пытаюсь выбраться. Буквально несколько дней назад купила себе курс массажа, не медицинский, расслабляющий. Вчера купила себе новые вещи. Сильно пополнела, пытаюсь что-то исправить и на новое толстенькое тело пока купила платье и брюки, чтобы уж совсем не выглядеть страшилой.Записалась на мастер класс по готовке. Позвонила своим давним знакомым, просто поболтала и узнала как их дела. Стараюсь убрать от себя негативных людей.Понимаю. что многое зависит от моего восприятия.Что такое депрессия знаю, проходила ранее лечение уже.