Не нужно ничего специально делать "для" дочери. А то замкнутый круг получается: у подростка сепарационный кризис (депрессия, да, тож вполне сюда укладывается, в этот "переход" из детства во взрослость)-родители начинаются тревожиться и усиливают контроль-кризис усугубляется... П.С. по теме: я бы подумала, как мама, о личной психотерапии или о семейной... снизить тревогу, разобраться со своим состоянием, своими реакциями. Семья - это система,  все в ней друг на друга взаимно влияют, поэтому это тоже может быть полезным.