Сонный паралич и есть. Причины - тревожность, фазы сна сбиты, неглубокий сон. В определынных местах потому что вы сами себя на это программируете и ждёте того что уже когда то было. Из-за этого и сон плохой и всё по кругу. У вас абсолютно точно сонный паралич.А вот в домовых я верю и они точно есть.