Спасибо за ответ. Посмотрю в следующий раз... Дело в том. что мне противопоказан бег (колени и крестец), а в интервальных тренировках, как я понимаю - бег? Или просто можно увеличить нагрузку "подьемом" полотна? Какой должен быть пульс?