Прочла упомянутую выше книгу....как радио послушала(((, ни о чем. А бросила в один день. С дочкой поспорила, что ее не повысят на работе. А ее повысили))). Неделю примерно лапала себя по карманам в поисках сигарет, грызла зубочистки. Потом все прошло само. Курила до этого лет 25. Но у меня была именно психологическая зависимость, не никотиновая. Удачи вам!PS Всех детей рожала, когда курили с мужем. Негативных последствий не замечено.