Ой, вы знаете, не хочу вступать в полемику, потому что это долгая история и во главе противостояние целей, спорт vs фитнес. Ни один бегун (спортсмен) не занимается только бегом, у всех есть силовые, иначе будут травмы. Цель спорта - результат на соревнованиях, а внешность (какая возможна при таком функционале)  прилагается. Цель фитнеса - внешность, к ней функционал (какой уж получится). Что мне нужно - это совсем другая история. Мне нужно- это другая история, нежели в фитнесе, мне нужен  определенный результат в часах и минутах, жопа прилагается, потому что даже пробежать 20км без того, чтоб она поработала конкретно, не получится, молчу про силовые уже. У меня, к слову,в 42 года  целлюлита нет нигде, (ну точнее, можно,  пристально присмотревшись к жопе  его найти при большом желании,  но в целом почти нет) и ушей у попы нет, там прямой угол между бедром и низом ягодиц.Тренер - про фитнес не знаю, не общалась ни с одним тренером, а про спорт тренер - это тоже отдельная тема. Далеко не все они приятные люди. Да и  специфический склад характера нужен, чтобы за свои деньги нанять себе начальника, не для меня это.