Я похудела на 20 кг за 7 месяцев. Без спорта совсем. Консультации у психолога раз в неделю. Вела дневник, меняла свою жизнь - менялось и питание. И потребность в еде, которая заменяла все на свете, наконец перестала перекрывать настоящие хотелки. Стала с мужем ругаться, если я недовольна, ребенку его ответственность за уроки вернула, себе время стала уделять без чувства вины, и жизнь наладилась). Сейчас второй этап - еще 10 кг хочу скинуть.