Нет, у нас эти теории не популярны . Можно есть все и даже пить вино (в разумных пределах), можно заниматься спортом, можно ездить в жаркие страны. Нежелательно выставлять под открытое солнце облученные участки кожи, это единственное, наверное, и то первое время. У нас считается, что важно сохранят' качество жизни. Для профилактики необходимо соблюдать ритм контроля: каждых 3 месяца женский врач, каждых полгода маммография удаленной груди (потому что сосок и примыкающие к нему участки зона опасности), каждый год маммография второй груди и УЗИ органов верхней части живота (печен', мочевой пузырь).Я сама сократила количество мяса в своем рационе (раньше очень много его ела) и алкоголя (сократила, а не убрала). Похудела на 8 кг. Самая актуальная опасность для меня это нарушение лимфооттока в руке, потому что подмышечные узлы удалены все. Тут я контролирую и делаю курсы лимфодренажного массажа профилактически. Плавать мне очень хорошо для руки и для всего.