Ну это явно не заслуга кисломолочки. Я знакома с девушкой-веганом с рождения, ее родители и бабушки-дедушки тоже веганы. Какая же у нее шевелюра на голове! я, правда, обзавидовалась, идеальная чистая кожа и в 22 года у нее еще только выпадают молочные зубы! Так вот общение с ней меня тоже сподвигло на отказ от молочки, меня беспокоил вопрос по работе ЖКТ)) так как мне всегда казалось что у меня нехватка бифидо и лактобактерий в кишечнике и отсюда мои проблемы так она мне сказала что микрофлору кишечника прекрасно поддерживает спирулина, ее и пью курсами, а кальций они берут, например, в семенах чиа. Ну вот честно прекрасно девушка выглядит!