Наклоны вниз не на ноги в смысле, что больше на спину и ягодицы. В смысле мышцы могут быть "стянуты" именно там. Ну и мышцы ног - заднгяя поверхность бедра, например, зажата. Часто бывает, кстати, у спортсменов, которые тренируются много, и очень часто - у тренирующихся в спортзале с весами. Мышца-то накачана, но толку?