Интересно, неужели бодибилдинг от всех проблем спины? Мне кажется, что все-таки зависит от того, у кого конкретно какая проблема. И то, что хорошо для поясницы уж вряд ли подойдет тому, у кого сколиоз, к примеру.Сама на массаж именно для спины не хожу, но вот к остеопату выправить заблокированные мыщцы на уровне 5 позвонка, где сколиоз, таскаюсь как на работу.