Завтрак: Кофе с соевым молоком, 2 бутера на зерновом хлебе с сыромперекус 10 миндальных орешковОбед: Суфле из индогрудки+ помидор, перчик и огурецПерекус: кофе+квадратик горького шоколадаУжин: махонький кусочек отварной курогрудки+киви 1 штПрошла 18000 шагов.