Я оченнь извиняюсь, но кто ХОЧЕТ похудеть и подтянуть тело - тому достаточно ЛЮБОЙ мотивации. В том числе и просто "потому что хочется похудеть. И любой пример вдохновит - что молодой девочки, что олимпийской спортсменки, что тети, которая с 150 кг похудела до 120.А кто НЕ хочет - тому все не так: то возраст не тот, то сиськи не те.