я выяснила причину своего "затмевают углеводы глаза" - стресс. простой хронические за..йоб. детей много, работа, ремонты, переезды, кризис в стране, все дорожает, зп не растет и прочее-прочее.короче на свой страх и риск начала принимать флуоксетин 20мг 1 раз с утра.рот закрылся!!! я ем, а не жру. детская шоколадная паста (упросили купить) стоит нетронутая. шоколадки лежат! конфеты не ем! это прогресс! стала спокойнее. я не жру на ночь! я засыпаю без этого!пока без диет у меня, просто не переедаю, не ем майонез,сахар. и только на фоне отказа от обжираловки я похудела за 1,5 кг уже на размер точно! штаны висят, достала еще одни -влезла. исходный вес 98!!! все благополучно нажрато тысячами и тысячами ккалл от сникерсов и прочего. за раз 4!! сникерса могла больших съесть! иначе беспокойство ощущала.так что нужно всеже в причине разбираться. если это стресс, то его нужно убирать. каждый сам решает как. мне тупо медикаментозно подошло. есть опыт силовых тренировок, но пока не готова. уж больно исходный вес большой. сейчас просто потихоньку схудну до 85, а там можно и подключить диету (в смысле все же отказаться от маминых пирожков (облизываюсь)  которые сейчас случаются) и щадяще войти в спорт.