На самом деле психологически я стресс перенесла  неплохо. Пила три месяца АД по схеме, очень много ходила пешком, по 8-10 км. в день.Но я не могла эффективно работать, у меня была рассеянность, забывчивость и общая прострация. Может быть АД так действовал, но скорей всего эстрогеновый голод так проявлялся.Насчет продолжительности приема ЗГТ... врач, которая меня  наблюдает сказала, что чем раньше начинаешь принимать терапию, тем риск меньше и тем  продолжительнее ее можно принимать. Ей самой 57 лет, она с 44 лет использует мирену+дивигель. У меня нет оснований ей не доверять, хотя риски никто не отменял, и все они лежат исключительно в зоне моей ответственности.Конечно, кроме таблеток, я  довела практически до наивысшей эффективности режим дня, физ нагрузки, и питание. Все, что было наето во время стресса, ушло (-8 кг), я стала способна к силовым тренировкам и вообще много всего успевать. И,  Вы знаете... я настолько хорошо себя чувствую последние 1,5 года,  даже не хорошо, а ОЧЕНЬ ХОРОШО, что буду искать варианты, чтобы не отказываться от терапии.