Перелёты при здоровой беременности это нормально.У меня в первом триместре было 2 перелета по 4 часа и один 10+2 часа.На длительный надевала, по совету врача, компрессионные чулки. Ну и чаще прохаживаться по салону и пить воду.Если вам врач запретил перелёты - тогда слушайте врача.