Вау!!! Прочтиала, воодушевилась, надела кроссовки (бегать неохота было) и пошла воплощать твою идею  В итоге 45 минут хорошо так позанималась с пробежками и упражнениями  Хотя мне эта идея близка в постоянной жизни все равно - я считаю что лучше хоть чуток, чем ничего. Так же и с уборкой дома - вообще такого понятия как генеральная уборка не переношу и никогда не делают - убираю понемножку - 10 минут пыль протереть, 5 мин пропылесостиь, одну ванную за 5 мунут протереть - все в разбросанном порядке, когда есть время и желание.