я перестала на каждое отклонение реагировать паникой\слезами\истериками. Перестала говорить, что это рак, стала говорить: это все мои плохие мысли. надо переключаться. Уходили с психологом в детство и юность. нарушенная психика тянется оттуда. было время, когда она мне назначала транквилизаторы. она не только психолог, но и психотерапевт.