толстым нельзя позволять себе тоже самое, что можно худым. А тем, у кого проблемы с суставами нельзя делать то, что можно тем, у кого суставы здоровые. А тем, у кого дерматит, нельзя есть тоже самое, что могут есть те, кто не страдает этим заболеванием. А водителям нельзя пить спиртное, садясь за руль, хотя всем остальным - можно. Вот такая логика.Конфеты можно. Но когда лишний вес и ожирение - ну нельзя жрать сладкое и булки , тем более на ночь! Потому что эти калории не будут израсходованы и лягут в жир вместе с отходом ко сну их обладателя. Молекула сахара дает две молекулы жира. Вот такая арифметика. Ну хоть почитайте где-нибудь, ведь не секретная же информация. НЕ случайно ведь тем, кто страдает лишним весом, не рекомендуется есть после 18-19 часов. А если жрать сладкое с булками на ночь и считать, что ничего страшного...