У меня изначально все было неплохо. Небольшая скученность нижнего ряда (4 зуба), небольшие щели между боковыми зубами. Самое основное  лично для меня - очень длинные передние зубы и очень маленькие двойки, при этом двойки ещё и находили немного на единички, отчего казались ещё меньше. Носила брекеты год . Комплексов никаких не испытывала, т к. решение было сознательное. Результатом довольна. Но! После снятия брекетов необходимо носить каппу. И чем дольше, тем лучше. Я до сих пор с ней сплю, если не забываю. И ретейнеры. Эти вообще на всю жизнь. Поэтому уход за зубами крайне важен. Возможно, мне необходима каппа в силу возраста. У детей и подростков более подвижно все, лучше корректируется.Ретейнер способствует образованию налета и камня на тех зубах, где крепится. Регулярно необходима чистка у врача. Иногда подбешивают эти железки, честно говоря. Но когда вспоминаю свои комплексы, перестаю зудеть. У мужа моего ситуация похуже чем у меня , но его это не парит. И никакие брекеты он ставить не собирался и не собирается ))))Ограничения в питании ощутимы лишь в начале. Потому что первое время банально больно жевать. И чистить больно. Поэтому стараешься есть то, что не застревает в зубах и легко жуется. Со временем привыкаешь и рацион расширяется. Да, по поводу ухода за зубами. Ребенку все равно придется раз в месяц приходить к ортодонту для корректировки системы. Она и пожурит, если зубы будут грязные. Может, это лучше сработает, чем мама