Или не спокойствия, а пофигизма. Вот тотального. Но только чтобы в уме пофигизм, но энергия была на действия в жизни. Потому что сесть на попу и ничего не делать- не могу, а мои эмоции и переживания очень сильно меня подтачивают. P.s. алкоголь не помогает, а разрушает только, вера в Бога и осознание, что всё бренно тоже, к сожалению, в последнее время не спасают. Йогой заниматься часто лень. На таблеточки подсаживаться не очень хочется. Есть ли другие способы ?