Я!!!!! Я!!!!! Я!!!!! Хожу на тренировки после работы, даже не так-после работы, прихожу спать, ужинаю, укладываю ребенка и иду в зал. С моей точки зрения, идти напрямую с работы легче, чем после того, как зарулил домой. Это мой не первый поход-третий. Первые два до рождения ребенка, ничего не разбираясь, не систематично (тут групповые, там на тредмиле побегала) длились не очень долго, первый маловато, второй год-два, но вторую половину уже чисто по привычке, без результатов. Первый раз и того меньше, забивая под любым предлогом.Вот, третий заход-2.5 года. Что меня держит? Во первых, дошла до критической точки самовосприятия. Т е если раньше  типа "ну не критично так и вроде ничего", то теперь вроде до ручки дошла. И вид в зеркале, и вес на весах у доктора в офисе (дома то я их задвинула подальше, чтоб не расстраиваться и не расстраивалась). Кстати, анлизы все в порядке, и холестерин и сахар, отмазок не было. Поэтому начала очередную эпопею, стала читать, интересоваться темой, нашла группу поддержки, теперь сама (как умная) советую новичкам. Во-вторых, через 2 недели (всего 2 недели!) я заметила, что мое состояние "постоянно хочу спать", заменилось сотоянием "a 6-7 часов сна даже ничего". И это явилось мощным стимулом продолжать начатое, даже не столько сколько похудение как таковое. У меня огромный заряд энергии и сил появился. Внешний вид так, бонусом. За 2 года-не пропустила ни одной тренировки, в снег, глад, ураган-иду в зал, если он не закрыт. Нет, муж уезжал на пару недель, не с кем было оставить ребенка. И то, я что-то изображала дома, табату, гантели купила.Т е моя мысль в правильной мотвации. А так отмазы рано или поздно начнутся.