У меня хронические проблемы со спиной, и я изучала все возможные способы. Отзывы про него и его центр неоднозначные: никакого индивидуального подхода, никаких щадящих упражнений на время обострения, сразу тяжелые силовые упражнения. Большинству помогает, процентов 10-20 получают ухудшение, что вполне логично. Я решила на себе не проверять, тем более, что сейчас у меня обострение, которое долго не проходит. Себе нашла на ютубе другого врача, Александра Бонина, (не реклама) у нее много видео в бесплатном доступе, очень подробно и осмысленно рассказывает, но, все серьезные программы платные.