Ты еще женщина молодая и в расцвете сил, не запускай себя. 10 лет назад муж легко в норму пришел, сейчас чуть не рыдает на тренировках, так все закостенело, тяжело, болит((. Вот поедем с ним в Литву в санаторий дней на пять, буду его реабилитировать. Там крутые кинезотерапевты, а то мне его домашняя программа от Бубновского чего-то не очень нравится... Хоть план ему наметят. И цены - раз в 20 дешевле, чем в Германии. Индивидуальная тренировка 16 евро, а в Берлине 200... Блин, как бы Дуню туда затащить еще... Может, отдельно с ней сгоняем, если понравится.