Это только ваш опыт, и хорошо что это помогло. Могу написать о себе - у меня боязнь глубины. Начинаются панические атаки. Если не чувствую под ногами опору, то задыхаюсь, тело сковывает, не могу двигаться. Несколько лет со мной работали тренера, довольно известные в своем кругу. Не смогла преодолеть. Хотела потом с психологами проработать, но не смогла найти по отзывам человека, который успешно с этим работает, вернее % успешной работы был не велик у всех, а денег стоило прилично. Просто не плаваю)