Я стала последнее время использовать светодиодные ленты, обычные, белые. Мне нравится, хорошо светят. Подоконник ими облепляю и класс Такая лампа, если она одна, слишком мала, чтобы осветить мою рассаду. Надо тогда, наверное, 10 штук. У меня еще кстати в 2 яруса стоит рассада на подоконнике, может даже и 20 штук надо будет.