Как же много нас таких... Прошла через эти ощущения пару лет назад. Было вот прямо как Вам сейчас - не ела, не пила, не спала, дышать не могла. В моем случае оказалась любовница, хоть я до этого могла дать 200%, что её не может быть. Тоже уверена, что она есть и в Вашем случае, к сожалению... Они ведь все одинаковые - никогда не уходят в никуда.Касаемо советов: я искала помощи везде. В интернете сайты и форумы, книги советовали, походы к психологам и даже к экстрасенсу занесло однажды. Молитвы очень помогали - минут на 10-15 успокаивалась. А это было уже очень много. Это болезнь, она надолго, к сожалению (( но обязательно пройдёт! Сейчас Вам кажется, что Вы должны что-то делать - бежать к общим знакомым, к родственникам, названивать ему и убеждать. Скорее всего никто не отговорит вас делать это. Меня отговорить было невозможно. Но я однозначно потом о многом пожалела. Не нужно было делать многое...Что в итоге у меня. В тот момент когда мне стало казаться, что я его отпускаю и уже перестала названивать - он решил вернуться. Я приняла, но не нужно было. Счастье длилось недолго - пару недель и нас обоих снова накрыло. Наша проблема ведь не ушла. Мы снова разъехались, он снова не был один. В итоге нам потребовалось несколько месяцев для того, чтобы мы смогли отпустить ситуацию. Совсем отпустить. Когда мы стали готовы ОБА мы сели и поговорили начистоту. Я поняла свои ошибки. Мы больше 2-х лет снова вместе, моё поведение поменялось в корне. Его тоже. Мы стали другими абсолютно. Но по прошествии этих лет я все больше убеждаюсь, что справилась бы и без него. Да, в нашем случае семья сошлась. Но я теперь точно знаю, что в расставании ничего ужасного нет - надо перетерпеть боль и все. Вам автор терпения! И пишите пишите пишите. Так легче. Ищите свои варианты спасения, но только не в нем. А по поводу мужа - так я уверена, что он будет делать попытки вернуться. Но после того как Вы сможете его отпустить. Не знаю почему - но это прямо закон. Надо научиться отпускать и он придёт как миленький. Главное, чтобы вы не передумали к тому времени