А ведь замеры действительно более наглядны, чем сброс веса. Я стартовые замеры тоже сделала в своё время, и периодически сравниваю. Хорошие результаты уже. Но у меня, что интересно, получается примерно так, что с каждым скинутым килограммом уходит примерно 1 см в бёдрах, 1 см в талии и 1 см в груди, тоесть очень так всё математически точно. Даже прикольно, но так было и в прошлое похудение, и сейчас - та же тенденция )) но я силовыми никогда не увлекалась. Если бы вес уходил, а мыщцы росли, возможно, что был бы другой эффект. Хотя, чего им расти, раз измерения показали, что у меня - хорошая мышечная масса )) надо её просто поддерживать. Если этого не делать, то с похудением, и часть мышц уйдёт, а мне этого не надо ))А про грудь прикол видела на днях в интернете - худей попа, худей живот, худейте ноги-руки, а вас, сиськи, попрошу остаться )))