У Вас самая обычная зависимость от еды. То есть организм требует удовольствия, а не саму еду. Попробуйте заменить это другим удовольствием. Например, вместо булки полбокала вина. Или спорт, бег - тоже зависимость, но хотя бы полезная. Наркоманов лечат музыкой, заменяя источник удовольствия.