Она как раз тренированная, прекрасно отжимается, подтягивается. Дети, к примеру, обожают веревочные трассы, и она запросто проходит самые сложные, еще и младшего может с собой провести, то есть и свой вес она держит и еще подтянуть брата способна. Она не слабенькая и не рыхлая. У нее мышцы в тонусе, я всегда поощряла физическую активность  т.к. сама такой в детстве была.