По хорошему нет в нем длинных углей... тк геркулес он уже обработанный + все что вы запекаете тоже не длинный. ну это так если сильно заморачиватьсяА с белками в москве в метро продают белок яичный в бутылке (очищенный от желтков)Про геркулес. Если любите его поищите овес зерном и сравните свои ощущения после хлопьев и зерна... Я удивилась! Больше хлопья не ем