у меня похожее состояние в магазинах и в метро, я решила, что это легкая форма клаустрофобии. Так как когда в метро пусто, у меня нет этого ощущения. Когда много народу, оно у меня возникает. В магазинах, особенно в больших торговых центрах, где нет окон, долго находиться не могу ощущения похожие на ваши: рассеянность, ощущение не ясного сознания, ощущения полной потери сил, ощущение, что все как со стороны происходит и я в этот момент делаю над собой усилие, чтобы сконцентрироваться, собраться и выполнить планы( например закончить покупки и выйти на улицу скорее)