Вы "едите"  3-5 дней без перерыва даже на сон? Нет, я не смогу столько есть.И вообще я никуда не езжу меньше, чем на неделю. Обычно на 2 недели.Перелеты часов на 10-12 бывают с пересадкой , не вижу в этом проблемыДальше : если на такси ехать 10 минут, значит , автобус едет не больше 30 минут. И в большинстве автобусов есть кондиционеры ( если они нужны в том климате). Иногда в Азии бывают автобусы , где все окна/двери открыты просто нараспашку, там и без кондеев не жарко ( проверено на опыте).С чего вы взяли, что в хотелах  "прославленные" матрасы? Они там обычные. При желании можно и номер поменять, это не запрещено.Мне , правда, редко попадаются хостелы. Чаще беру маленькие бюджетные гостиницы, а последнее время частные квартиры.Они и удобнее, и дешевле гостиниц.