девочки, спасибо ответившим, я знаю про худеть. я это делаю, уж поверьте. просто вес уходит плохо, и не с живота, у меня руки опускаются, я же начинающая, а не опытная ЗОЖевка ))) в кои то веки пошла на спорт, с января, мне сейчас очень важно именно физактивность, чтобы были результаты и не бросать. мне нужна мотивация на спорт! качание пресса не делает живот площе, но немного отточило бока, я это вижу. я про об упражнениях для живота спрашиваю, именно с моим типом фигуры - что лучше делать.