Завтрак - бутер из черного хлеба и двух ломтиков с/с форели. Кофе с молоком и сахаром.Обед - творог со сливками и сахаром. Кофе с молоком и сахаром.Перекус - морковка.Ужин - ромштекс из вкусвилла, смесь овощная с брокколи.Посмотрела отчёты в фэтсикрет - я ем просто ужас сколько сахара !!! Мне казалось, что в кофе- чай- творог всего-то ничего идёт. Набегает.