Я вас понимаю и 100%-но поддерживаю, у нас почти так же, без вечернего ТВ и тоже книги вечером. Мы тоже в Зап.Европе))Я когда ран'ше рассказывала знакомым и родне дома на родине, что наши дети в 20:00 шли спат', ещё когда  были в прешколе и младшей школе, на меня смотрели огромными глазами полными удивления. Их дети и в том нежном возрасте, заганялис' тол'ко около 22:30 по кроватям.