Что за распущенность! Учитесь вежливо вести беседу, тогда не придется стыдливо заменять буквы звездочками. В качестве успокоения нервов вышивание или вязание гораздо безопаснее для здоровья, чем прием внутрь всякой хрени. Это вам любой нормальный врач подтвердит.