Мне тоже 48, год назад начались проблемы со здоровьем. Просто начала разваливаться, быстро уставать, тахикардия , аритмия, появились отеки на ногах, мышечная слабость и еще многое до кучи. Начала с флейболога, потом кардиолог , потом эндокринолог чуть в больницу не отправил. Оказалось, что серьезные проблемы с щитовидкой, а остальное от нее. С осени лечусь, не могу сказать, что летаю, но по сравнением с тем, что было, лучше.Еще сил добавляет сон (с этим плохо, сплю недостаточно), витамины.Работаю, 2 детей. На многие вещи стала забивать.Для плохого самочувствия нужны причины кроме накопившейся усталости, попробуйте их найти.Сочувствую, так как знаю, как вам.