А доктор ваш что вам говорит? Я бы не на местных гуру ореинтировалась, а на свое самочуствие и медицинские нормы. Если у вас все в норме то и морочится не надо. Ну ладно в 20ть лет из-за 5 кило убиваться, а когда за 50т одела красивое платье и пошла королевишной