У меня рост 160 , вес тот же , что и у вас и возраст 40 и  хочу я максимум 60 кг весить. Но у меня проблемка :почти год принимаю преднизолон по 5 мг каждый день. За это время и прилипли эти 5 кг. Таблетки я буду принимать и дальше, к сожалению без них никак. Но очень хочу вернуть свой прежний вес.  Головой приняла, что гормональные всегда будут со мной, теперь смотрю диету и буду худеть. Присмотрела себе диету Магги. Скажите, что у меня все получится!