Как только начинается слякоть и осень ( у нас обычно в середине ноября), я хотя бы два раза в неделю в спортзал и там в парилку, в которой по идее все возможные микробы гибнут. Впрочем, я сама там почти гибну, очень горячий там пар. Но зато не болею. Ну и по максимуму на машине езжу.