Можно я Вас спрошу? У меня мощные ноги, тренер все равно толкает на занятия с весами... а я не хочу(( но у меня проблемы с коленками. Т е раз 20 я могу сделать жим или приседания - все ок, а если 40-50 начинают ныть... может дадите какую то идею? Что еще можно поделать? Тягу???