Скажите - вы придерживаетесь режима сна? Во сколько вы ложитесь спать? и во сколько встаете?А во сколько спать ложатся ваши дети-школьники?Настаиваете ли вы на каком то времени, когда ваш ребенок должен уже лежать в кровати и выключить свет? или вы это не контролируете?