Чем меньше вы будете "лезть" в горло - мазать, прыскать, полоскать, сосать, тем здоровее оно будет. Не нужно нарушать нормальную микрофлору. Я это прочитала сначала у Комаровского, а затем на РМС, и много лет как прекратила все эксперименты.Чтобы слизистая "сопротивлялась" вирусу, она должна быть постоянно увлажненной, это касается и носа, и горла. Поэтому важно дышать носом во время ОРВИ, много пить, прыскать солевой раствор в нос и увлажнять воздух в помещении. Вот и все.