единственный пункт в летний период это обой не позднее 23.00.правда и подъём у него ранний, поэтому сон до обеда непозволительная роскошь. позже 23.00 может лечь, если фильм смотрим интересный, а не из-за зависания в вк.зы. телефон ночует у меня в комнате