Вот вы странная, что значит "не верит"? Верю я, верю, и делаю. Регулярно, себе и детям, гигиеническую чистку. Но это не помогает, понимаете, нет? Герметизацию фиссур делали. Гель втирали. Но!  Помогает лишь тому,  у кого и так здоровые зубы. Остальным слишком  частые чистки это  эмаль портить и десны травмировать.