а сколько надо? и к чему этот трактат о питании?для стройной к тому спортивной больше и не должно бытьгрудь подростка от веса не зависит, не путайте с собой - рожавшей женщиной среднего возрастав вашем возрасте она будет вполне крепкой и грудастой