Ну у меня есть чувство меры и башка. Я не по ощущениям работаю, а как надо.Первую неделю после перерыва( всего два раза в жизни у меня были) работаем на 65-70% от прежнего веса. Нравится не нравится, а здоровье прежде всего.Я способна на большие достижения в течении длительного времени, умею разумно распределять нагрузку и думать на три-четыре месяца вперед. Вы не умеете, вам надо чтобы вами кто-то управлял. Бывает. Это нормально. Многие женщины и в семье любят быть ведомыми. Т.е. так "типа принято".Я же и пишу - все разные. Это не плохо и не хорошо. Вам нужен тренер, чтобы он и за блинами проследил, и послушал про конфетку. Мне не нужен на постоянной основе. Только иногда подзываю проследить за техникой и чтобы веса переставлял(когда, например, сеты 6/20/6/20 или с секундным отдыхом и прибавкой-убавкой веса).