так  у половины населения такие проблемы и у многих, кто худеет туту меня удалена щитовидка, сижу на гормонах. Питание, скандинавская ходьба, йога, пилатес, силовые классыу подруги такой же рост, как и у вас, только вес 58 и она сокрушается, цель 52 к летуперенесла легочную тромбоэмболию, есть варикоз. Бегать уже нельзя. Зато ходит много и активно, йога, пилатес, силовые классы. Да, носит на занятия компрессию.