Рассмотрите ситуацию с другой стороны,когда человек просыпается так как вы описали,это откачка энергии.Вы правильно сказали фразу-кома.Когда человек находится в положении сна,при глубоком погружении происходит сонный паралич,затем может идти выход из тела и тд.Если вы просыпаетесь уставшая,как будто на вас еще куча гирь навешана,посмотрите на свой сон с тз энергетики,а так же Фен Шуй.Даже если нечего необычного не происходит,вы можете просто не замечать этого.Как вами подпитываются.Попробуйте включать в комнате перезвон колокольчиков,на ночь включать музыку для сна.И следите за ощущениями.Можете найти на ютуб разные программы Ленни Россоловски например и тд,но четко следуя инструкции поработать с ними.Ваше состояние это крайне не нормально и если дело не в физике,то в энергетике.Удачи Вам.