С сегодняшнего дня я с вами!Сегодня день белковый: завтрак - творог зерненый, кофе, кешью 5 шт,обед - сырный суп (без картофеля) с грибами и курицей, адыгейский сыр с кофе,перекус - два вареных яйца, помидоружин - 19.00 запеканка овощи + грудка, салат огурцы+редис.