У меня подруга такая, при росте 170 для нее 50 кг норма была в юности, когда весила 60 - то была пропорционально не толстая, но такая...мягкая и с валиками. В 20 лет это было мило...но ей мешало. . Сейчас в чуть за 40 весит, думаю, кг 55 наверное, выглядит стройной, но не тощей, ну и спортом занимается, но таким, где мышцы важны сильные, а не бугристые. Выглядит отлично.Кстати, это важно для астеников с возрастом - набрать немного веса - но за счет мышц или зщтотя бы укреплять и поддердивать мышечную массу. Чтобы не стать ни "мумией", ни "скинни-фжт"