Каши с мясом: + овощной салат1. Гречка с куриной печенью и луком    Гречка с поджаренным фаршем    Гречка с тушеным или поджаренным мясом2. Кукурузная каша с поджаренными кусочками подчеревка + измельченная брынза3. Рисовая каша с куриным мясом тушенным в сметане с чесноком (ну там по типу паэльи готовится)     Рисовая каша с тушеными в соевом соусе крылышками    рисовая каша с запеченой мойвой или скумбрией (туда хорошо еще баклажаны с помидорами запеченными на нижнем противне)Ну и еще куча начинок для каш можно придумать, но грибы не сытные 4. Вермишель по-флотски5. Картошка запеченая на противне кусками + туда же можно кинуть кусочки подчеревка6. Пюре с чем угодно