Добрый день! На ногах внизу и сверху на бедре сеть сосудистых  звёздочек. Ноги не болят, накалено дискомфорта нет. Звёздочки не выпирают.Вернулась в зал после перерыва. Задумалась какие упражнения исключить, чтобы не навредить. Предполагаю, что приседы с весом. Но хотя бы с пустым грифом в Смите можно? Или вообще не стоит. Поделитесь опытом. Возраст 34, вес 52.