Ок. Поставим вопрос по-иному.Можно ли менять в таком возрасте ИМТ (у меня -26) без ущерба для здоровья?PS Про весну - это вы верно написали, но также у меня сейчас появились ресурсы (силы, время, средства) , чтобы наконец-то заняться собой и поддержать здоровье и фигуру. Поэтому стала этим вопросом озадачиваться