Принимаю по назначению врача Солгар. Точнее врач назначила Эхинацию солгаровскую, а я потом освоила и другие разные.Пью Омегу 3, раньше по 3 месяца, весна - осень, теперь полгода пью, потом перерыв. Сейчас пью магний цитрат и витамин В6, а также  Рутин.Хотите верьте, хотите нет, но после Омеги и Магния я стала очень спокойной, в ровном, хорошем настроении, а до того каждый день был в борьбе, меня мотало от плюса к минусу по сто раз на дню, не слезала с Деприма с Персеном.После Рутина у меня наконец-то пропали бесконечные синяки на ногах.Поэтому пила, пью и буду пить.ну и да, глюкозамин с хондроитином тоже и гаилуронку, это все для коленей.