Вообще астма считается психосоматическим заболеванием.Если сможете найти то что привило к приступам и бороться с этим, то все будет хорошо. По факту мне помогла дыхательная гимнастика, многие приступы купировались правильным дыханием, но всегда с собой был сальбутамол (вентолин)  сейчас тоже всегда есть на всякий.