Автор, вам здоровья! Знаю как легко сказать - побольше позитива, но как трудно этому следовать. Мне помогает тупо прорыдаться.  Причём по трезвому я кремень, поэтому пару бокалов красненького пропускаю и прекрасно реву навзрыд в полном одиночестве. Я редко пью, но иногда надо чтобы пар выпустить тск. Ещё помогает мысль, что все ходим под Богом и у каждого своя судьба. Мне 43, и я ещё счастлива, что дожила до этого времени, пару моих хороших и близких друзей ушли в 26 и 27. У вас дочь почти взрослая девушка, вы ещё на свадьбе ее погуляете, так что отбросить негатив и плохие мысли. Пошлите Вселенной сообщение, что жить будете и есть цель для чего это надо. Там разберутся и помогут! Избавляйтесь от балласта - кто то сильно бесит и обижает, без всяких сожалений вычеркивайте из жизни. Побольше радуйтесь каждому прожитому дню и зелёному листку, и благодарите Бога и Вселенную за этот дар. Все будет хорошо