Привет! Шикарный завтрак! Я также завтракала, когда первый раз худела(но тогда я была на 15 кг легче и на 8 лет моложе) и вес улетал. Сейчас все же ограничиваю завтраки, размером порции и калорийностью. А как звучит "смузи из банана и мороженной клубники"! мням,  но вроде это не совсем для ужина? или ничего-худеется же?