Автор, совет выше очень и очень вредный. Похож на позицию страуса головой в песок. Не пожелала бы автору  пользоваться подобным советом, потому что при таком подходе шок при неблагоприятный известии гораздо больше и гораздо тяжелее. Вы таким образом только настраивает себя, что у вас ничего нет, начиная отрицать даже очевидные вещи..  Я бы,  автор, советовала вам настраиваться на то, что будь что будет, что вы готовы принять то, что изменить уже не можете. А что вы можете- это начать действовать после получения резцльтатов