Вот я поэтому сначала отрезала, а теперь почитываю про дальнейшие манипуляции) Ретинол - да, спорт - да, питание с упором на белки - да, жизнь у моря с любимыми людьми - да, а все остальное пока изучаю, т.к. после пластики реально расстраивающие гадости ушли.