Естественно, предрасположенности существуют, но если следить за тем, что и сколько ешь, то только предрасположенностями они и останутся. Обычные порции нормальной еды можно перемежать печеньками, конфетками, вафельками, при этом мозг не регистрирует эти перекусы как еду, а наесть таким образом можно очень даже немало.