Да, до 6 не всегда успеваю, ужинаю плотно, но после 7 стараюсь точно не есть. Моему организму это нравится. Ложусь спать в 12. Завтрак в 9:30 или 10.Желудку не должно быть плохо от того, что он успевает опустеть. Наоборот, постоянное обильное пищеварение - нагрузка и на пищеварительную систему и на организм в целом, так как отнимает много крови и энергии.