Со всем согласна, кроме того, что фигура никогда не будет как до родов. Будет, конечно, и будет ещё лучше)) но не сейчас. Пока спокойно кормить и наслаждаться этим прекрасным временем, она так быстро проходит.... Коляска, плавание и кормление- этого достаточно, без надрыва, в жире много вредных и ядовитых веществ, при сжигании они выходят в том числе и через молоко, оно может стать горьким, и тогда поощай, кормление- а это важная часть похудения. Не говоря уже о пользе для ребёнка. Целлюлит в первый год уменьшится намного.