Это  точно!  Смертельный  аттракцион .  Шлем  нужен ))    Я  эту   конструкцию   использую   в  отпуске  и  без  свободных  весов    в руках  и ногах .  В многомногомногоповторном режиме . По  сто раз   и в  одном подходе каждое упражнение