Расскажу про себя: не толстая, но и не худая. лишний вес - есть. регулярные физ.нагрузки - тоже. ПОймала себя на мысли, что как-то странно стала набирать вес.и уходит он, при достаточно жестких ограничениях, плохо. Пошла к эндокринологу : у меня нет щитовидки. надо было. пожаловалась. отправил сдавать анализы (Кучу) .  По результатам сказал: без  корректировки гормонального фона - ничего  и не получится. хоть убегайся.  ну и плюсмо - еще кое-какие проблемы. Второй месяц  пью разные препараты. физ нагрузки оставила , питание - откорректировала. Вижу прогресс, что радует меня - безмерно.