Утверждать, как вы выглядите на самом деле можно только увидев вас. А так это ваша субъективная оценка, она может быть некорректной. Я выгляжу для своего возраста не плохо, а среднестатистически, обычно. В реале, возможно, лучше вас, надо смотреть живьем. В 45 лет молодок не бывает, это возраст, когда старение уже идет полным ходом.