Если болит спина, вообще нельзя в огород. Пропить мелоксикам 15 мг, если  через 3 дня лучше не станет, уколы. Сама только пропила. Еще мазала Дип рилиф. Попробуйте мазь хотя бы, но режим все равно нужен щадящий. Огород должен быть в радость, а не во вред!!!