Насчет прям чистить-чистить я бы предостерегла. Меня так стоматолог настроила, я начала чистить чуть ли не после каждой еды, и в результате проблемы с эмалью. Оказывается, после еды минимум час вообще нельзя чистить - эмаль более уязвимая из-за кислотности пищи. У моих детей с зубами сильно не очень... но я скорее с генетикой связываю.