Смотрите, в массаже 4 основных приема- поглаживание, растирание, разминание и вибрация (прерывистая и непрерывная). Они проводятся вдоль и поперек мышечных волокон. Вот и ваяйте то, что голова придумает на эти слова-маячки. Силу нажатия проверяйте на своем бедре и плече.