Регулярно принимаю витамины Wellness. Уже лет пять наверное как принимаю. У меня мама занимается этим делом, сначала скептически относилась, потом начала принимать и понравился эффект - кожа стала лучше (чтобы не говорили, что витамины не влияют на состояние кожи, у меня однозначное мнение, что это эффект от приема), колени перестали болеть, общее состояние тоже улучшилось, но все это не сразу, через полгода заметила где то.Принимаю специальный комплекс для женщин, там как раз Омега входит. Пью каждый день, иногда только в отпуске забываю про них, но потом опять начинаю принимать.А еще финские витамины очень хорошие, очень хвалили мне ту же омегу, знаю, что в Питере нет проблем с товарами из Финляндии, очень многие там на этих витаминах.