Да, я тоже об этом написала. Это надо полностью, а главное, навсегда изменить образ жизни и пищевые привычки. Это очень мало кому удается. Нужно иметь сильный характер и огромную мотивацию. Но, мне кажется, люди с сильным характером способны вовремя сказать себе "стоп", они не разжираются до такой степени.