Не знаю, сколько мышц точно, такой графы в исследовании нет почему-то. По разъяснениям мышечная масса входит в АКМ, но туда и мозги, и пр.потроха входят.По этому исследованию у меня жира должно быть 25%. Но это средний показатель для всех женщин имхо, и с 25% я явно не буду фитоняшкой. А вот с недобором мяса в 2 кг я согласна, можно и 5 накинуть, а жира до 20% снизить.