Я всегда и везде "держу" марку , в общем расслабиться , например, выпить лишнего не позволяю себе. Поэтому организм уже от перенапряжения дает сбои в виде нервозов. Не расслабляюсь нигде, даже с мужем на отдыхе, думаю как я выгляжу и проходя мимо зеркал в них заглядываю(конечно не нравлюсь себе). На корпоративах, в гостях, у родственников и т.д. Хочу научиться расслабляться.