Ешьте горох отварной,гречу,как только есть захотите. Лучший жиросжигатель-это холод,проживание в тундре,тайге,впрочем и на жор неплохо влияет,он исчезает,потому что там нет магазинов.Устройтесь на год оленеводом или чо то похожее,чтобы никаких домов с отоплением,асфальта и цивилизации.Жила на Севере,проверено.Один день в дикой природе равно минус пять кг.