Нее...именно с ходьбой.Она всегда как увалень-с работы домой приехала-телек или книга.Живет одна-без семьи.Ест всякую хрень-много бутербродов, сухомятка...Много хлеба.Крупная, дородная.Начала ходить-прямо каждый день утром  на час раньше выходит.Идет энергично, не прогулочным шагом. Только ходьба на нее так повлияла.У меня же, как у вас-даже если 30 раз перевернусь вокруг себя-ни грамма не уйдет.Потому что я всю жизнь как белка в колесе-галопом, бегом...лежать некогда.А для ее организма-это действительно стресс, толчок..