Бананы я ем, на них нет никакой реакции. Я тоже регулярно делаю массаж у специалиста и занимаюсь лечебной физкультурой. И йогу-нидру практикую пред сном. И это реально помогает. И вообще, все болезни от нервов, я считаю  Если я спокойная и расслабленная, то и болей нет никаких. А стоит только понервничать, так сразу всё болеть начинает, особенно спина.