Да человек не в теме просто))).  Особенно умилило упоминание про дисквал после перерыва, хочется сказать, тыжмоядевочка.  Кто уже достиг определенного уровня, тем достаточно пары дней на раскачку, уже все приемы давно наработаны, опыт не пропьешь.