Если привыкаешь работать над собой с ранней юности, это уже образ жизни.А если до энных лет была красоткой "и так", это куда сложней. Именно что надо перестраивать образ жизни, чтобы поддержать себя в привычной тебе форме.Это ломка, и ломка конкретная.