А ЕГЭ и ОГЭ вы не решаете варианты прошлых лет? Чем отличается принцип подготовки? На МЦКО тоже несколько вариантов обычно и бланки заполнить нужно правильно. И необязательно демо-версия чем то похожа на работу. Чем я не понимаю, вам эта тема насолила? У нас в школе пишут по 5-6 шт в год, как-то не считается совсем не нужным и не важным. По метапредметному например вообще не готовят, нет учителя ответственного в средней школе, а его дают каждый год.  Вся подготовка и заключается в решении пары демо-версий.