Не каждый день, но в отпуске многие расслабляется, во время болезни или жизненных неурядиц. Потом это набранное очень тяжело сгоняется. И люди с "хорошей мышечной массой и хорошим образом жизни" именно что считают каждую конфетку. Вернее, не считают, а могут удовлетвориться одной, потому что у них выработана привычка не объедаться. К слову, я обжора, но имею в друзьях несколько людей для которых фитнесс - это жизнь, у них "хорошая мышечная масса". Все они считают эти условные конфетки и контролируют сьеденное. Что уж говорить о простых смертных.