Я пью сейчас вот этот, меня более чем устраивает:https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Sunflower-Lecithin-1200-mg-200-Softgels/23216Я пью его не изолированно, а в комплексе с другими бадами для здоровья кожи лица. Солгар не могу посоветовать. Пробовала их гиалуроновою кислоту и омегу 3-6-9, мне не понравилось.