Да  я сколько  раз   пыталась  постепеннно ...две недели  продержусь    и   срыв !    Уход  в  зажор ,  как  у  алкоголика  ,  причем  в  ночной    ,  с  пельменями  и  макаронами   с  лолсосем  и  сливками   одновременно ((   А  вот   "  хрясь и  больше  не  ем    "   сработало .