Голова точно такая, и у мужа тоже. Я теперь точно поняла для себя, что если есть возможность, на ноябрь и декабрь надо из Москвы уезжать. Это -  черная дыра, которая высасывает силы и жизнь. Витамин С принимаю, группу В принимаю по показаниям. Пью отвары трав- валериана и пустырник на ночь. Особо не утруждаюсь, а голова, как чан...