12 раундов по 3 минуты это чемпионские бои у профессионалов. А вас про 4-х летних детей спрашивают.В ударку раньше 14 лет вообще не отдал бы ребенка, голова она одна. Хотите единоборств с детства занимайтесь борьбой, любой. А ударку в сознательном возрасте вам за год поставят если захочет ребенок.