Спасибо, почитаю обязательно. Про нейронные связи и про постепенно понимаю. Как воспитывать привычку и внедрить ее в бессознательное - пока не очень)) Я пытаюсь останавливать плохие мысли, говорю себе, что это моя тревожность, что на самом деле все хорошо. Но иногда помогает плохо