Это Долина их видмо ест, у меня меню может и не слишком разнообразное, но все простое и быстрое -   макароны, отварная или запеченая картошка, гречка, рис, полба, пшенка, курица, индейка, рыба, креветки, ну и всякая зелень-овощи. Самое долго в готовке кролик, но он опять же в мультиварке тушится, поэтому моего постоянного присутствия не требует.