А вас никто не заставляет сразу штанку 100кг. таскать.И представляете, лфк на коврике это ТОЖЕ силовой тренинг, прикинь.А еще в таких случаях я предлагаю вспомнить Дикуля, ему тоже все запрещали. Так что хотите и дальше отговорок - их у вас есть.