Э...скинни-фэт - это не конструкция скелета и не "конституция". Это просто преобладание жира над мышцами. Потому может быть малый вес, но вид...жирненький. При ЛЮБОМ сложении, астеникам это проще всего. Но и гиперстеник может быть теоретически скиннифэтом...если очень постарается.Потому я против всяких "профицитов" "ДО ТОГО". То есть сначала сбавь ВСЕ, потом накачай че надо, а потом уже смотри, как поверх всего этого нагулять жир...потом...если захочешь. В мое время на том самом шейпинге меня поразило, как одно подруге, которая была тощая - инструктор прежде всего "прописал"...сушку и похудение. Все - "КУДА?" - А туда.  Сбавила жир, потом накачала недостающее (при уже состоявшейся привычке правильно кушать и заниматься спортом) - и жила потом долго и счастливо, надбавив потом самую малость...поверх мышц.