Несмотря на то, что автор топа не указала, можно было написать " если у вас есть лишний вес, надо худеть".  Понимание, лишний, а не предлагать худеть всем, даже худым.  Вот обозначили части тела, это информация намного  полезней , чем хрень, что выше с похудением. Чисто для информации, МК бывает завышена на лекасвах, что не снимает вопроса, как ее снизить.