Море еды? "Завтрак - одно яйцо. Второй завтрак - хлебец с мягким сыром (один хлебец, одна ложка сыра) + фрукт, обед - овощи на пару без соуса + кусок постного мяса (любого), овощей 200 грамм, мяса - 200 грамм, полдник - 1 сырой овощ (любой), ужин - кусок рыбы или морепродукты или два белка."??? Врете.