Девочки!  Если уж такая тема пошла... Вот мне 44г. Никогда в жизни никаких диет.  До 14 лет профессиональный спорт,  потом любительский,  но с перерывами большими и не в напряг. Сейчас теннис 2 р в неделю.   В итоге,  сейчас рост 162, вес 57. И он периодически стремится вниз,  я сама не хочу меньше,  т к.  был в прошлом году 53 - для меня это ужас.  Ем,  что хочу.  Но от природы не склонна к обжорству и излишествам. Есть моя дочка 17 лет.  Всегда!!!  С самого рождения вес набирает от запаха еды.  Вот честное слово,  это кошмар просто.  До 7 лет ходила на танцы и в бассейн,  потом до 12 лет бальные танцы,  но с хорошей нагрузкой.  Вес всегда был в норме,  но выше среднего,  хотя рост тоже небольшой.  А в подростковый период попер: грудь 80Д,  рост 164, вес сейчас 62. Много,  это видно.  Но она ест аккуратно,  я сама вижу.  Фаст-фуд не ест сознательно,  вообще его не ест,  газировки мы не пьем,  из сладкого шоколад,  зефир.  Она даже после ротавируса,  когда ее (простите)  и рвало, и проносило сутки,  а потом еще сутки она вообще ничего не ела и неделю сидела на строгой диете,  всего 1 кг потеряла.  Я в таком случае кг 5 бы скинула) Что это?  Метаболизм?  От чего он зависит?  Как его раскачать?