Если времени меньше - значит и возможностей меньше. Я не знаю, какого вы возраста, я 71 г.р. В моем детстве абонемент в бассейн было не достать. Бассейнов в Москве  было очень мало, это было целое событие.Спортивной формы - не достать, я не говорю уже про обувь, купальники, элементарные шапочки для плавания, а также про коньки и лыжные ботинки.Ракетки, воланы, ракетки для пинг понга....Туристское снаряжение люди сами шили. Моя приятельница (они были походники и лыжники)  шила себе комбинезон для лыж, ездила куда-то в Подмосковье на склады, ей там обрезки синтепона кто-то доставал.В общем, чтобы заниматься надо было ОЧЕНЬ  это дело любить и много усилий приложить.Теперь же все только от желания, хочешь с привлечением  финтнесс индустрии, хочешь без.А животик сексуальный себе организовать можно и занимаясь))