А какие тренажеры вы считаете нужными? И что именно вы будете на них делать? Вы планируете использовать только тренажеры?Что именно для здоровья вы планируете сделать?Ответы нужны не мне, а вам В идеале, если вы не планируете заниматься с тренером, посмотрите хотя бы основы силового тренинга. Что, зачем, почему, как. Это серьезно поможет как раз сохранить здоровье