У меня есть опыт. Последние лет 7 эта тема меня увлекает, но лично участвовала редко. Эффект есть, жизнь очень круто пару раз повернула после запроса. Это духовные практики, один из методов психотерапии, иногда с элементами шаманизма. Кому-то они помогают, кому-то нет, и, да, там есть противопоказания и их обычно озвучивают до того, как вы даете свое согласие на участие в качестве клиента, зама или просто наблюдателя. Сами расстановщики обычно просят их не рекомендовать, потому, что для кого-то они будут во благо, а другим могут и вообще не помочь. Процесс расстановки тоже лучше не рассказывать, это определенная энергия, которая может уйти не туда. Чаще всего все сводится к детским травмам, в отношениях с папой и мамой, но можно зайти и на несколько поколений дальше. Проще всего почитать литературу на данную тему, есть группы в соцсетях, там можно изучить материал о разных специалистах, есть интервью на ютьюбе с ними, видео разных конференций. И, да, как в любом деле есть и шарлатаны.