Автор, МРТ сделать надо,  почитайте про спондилолистез, но не пугайтесь раньше времени - несколько месяцев лечебной физкультуры и жизнь заиграет новыми красками! И на всякий случай - сначала МРТ, т.к.  массажи, остеопатия, мануальная терапия противопоказаны. Лечитесь!