Вот и я такая же, была стройной, с хорошей фигурой, а после 40 немного набрала вес 6кг и поплыла фигура. Бока и живот появились. Пересмотрела питание, через силу заставила себя в зал идти. Через год уже результат был хороший. так и втянулась. Кстати, в зале очень много возрастных женщин в отличной форме, вдохновляют.