Вот даже не буду с вами спорить! У меня очень хорошая генетика, но моя стройность и плоский живот - это каждодневный труд. А те, кто пишет в разделе Фитнес - что хочу похудеть за месяц, убрать все складочки и потом жрать все подряд смешат и обижаются. Хорошая фигура- это заслуга не генетики и, в конечном итоге, не только и не сколько ее, сколько строгий контроль за питанием всегда, всю  жизнь. Стройных дам после 35. которые, пардон, не следят за питанием и жрут все подряд и в любое время просто в природе не существует!