А вы представьте как будто это не они, а вы "там", а они здесь, плачут-убиваются, не смеют радоваться солнцу и утреннему кофе. И так до конца их земного пути. А вы "там" - все видите, видите как страдают ваши родные и близкие, мучаются чувством вины. Вам этого хочется? Вам приятно? Чтоб они страдали бесконечно? Думаете, вот в настоящей ситуации вы делаете добро в память ушедшим - своим чувством вины, своим запретом самой себе на всякие земные радости? Вы таким образом их только дополнительно мучаете. Отпустите свое горе и живите в радости.