завтрак: творог мягкий + джем без сахаракапучино и 30 гр сыраперекус яблоко ( в Пятерке обалденные яблоки, сезонные. Я не очень люблю, наверное сказывается место рождения ), но эти прям вау!)обед: спагетти с бифстроганов (наготовила...3-й день ем). Вот знаю, что мне надо уходить от глютена и этот запрет меня прям подкосил. Не скажу, что я пасту ем каждый день, по мере желания, а теперь, когда нельзя, готова есть каждый день ужин: просто мясо тушенное в сметане. Больше ничего не хочуитого наела на 1450 движуха только за рулем  епрст..ч.его ж Москва стоит-то круглые сутки??? все такие же безработные , как я?!