Я сама делаю себе по 30 иньекций мильгаммы. И траумель колю в спину, в коленки, в плечо- где бы не болело.Очень  быстро научилась. Тренировалась на подушке. Потом колола мужа,маму, соседку.Очень полезно уметь делать уколы. Могу научить,если кто живет в Москве