Приспособилась курицу, картошку, перец замороженный и все посыплю сыром и в горшочки в духовку на 1,5 часа. Есть можно, можно и помидор добавить но мне не идут. Ну котлеты само собой, в сухарях и на пару. Кальмар делаю, тушу с луком, мукой и сметаной.  Майонез заменила на белый йогурт. Иногда делаю филе кубиками, сметана, сыр на терке и в духовку на противень как оладьи.