Дома не могу заниматься, дети не дают. А так и  коврик есть, и упражнения для спины и планку делаю, когда удается.Вообще я люблю ходьбу, и могу много ходить. Но опять таки то времени нет, то погода оставляет желать лучшего. А в зал можно и в обед пойти. 45 минут походить или на велике, или на зумбу какаю