Пардон, а почему выбирать, беременность или не поправиться? Ну да, при беременности естественный набор веса за счет самого ребенка, плаценты, вод...Но не набрать лишнего ЖИРА - можно и нудно (ну если нет дефицита веса до того).И "есть, что хочется" - опять же, обычно "хочется" совсем не того, что может быть хоть как-то полезно маме или ребенку, и уж точно НЕ в разумных количествах.Ну и то же самое касается ГВ. Кормящая мама - восвсе не повод "кидать в себя за двоих", даже если очень хочется. И совсем не вижу причины превращаться в тюленя - опять же, если неть совсем уж угрожающих жизни обстоятельств. Гулять, двигаться - можно и нужно, и беременным и кормящим.