К сожалению, Вы опоздали. В 13-15 лет уже трудно что-то изменить в отношениях. 1. С детьми надо общаться. Всегда. Задолго до 13-ти. Это самый сложный момент. Проще втихаря  следить.2. Ребенок должен быть занят. Школа, кружки, и т д и т п. Чтобы у него времени на эту ерунду оставалось минимум.3. Полностью вы ребенка оградить от соц сетей не сможете. Да и зачем? Чтобы он был белой вороной? Надо смириться с тем, что это стало частью нашей жизни.