Чтобы сделала я. 1. Пошла к эндокринологу, проверила уровень гормонов. Если все в порядке, то просто глицин курсом. Он снимет тревожность, все эти эмоции от тревожности.2. Папе последить за собой, чтобы его трансформированные эмоции не вредили ребенку. Никаких криков дома, спокойная и ровная обстановка в семье - это главное.3. Наладить режим дня, побольше гулять, заниматься спортом обязательно. Вечерами никаких гаджетов и ТВ, высыпаться. Когда всё вышеперечисленное уже соблюдено, то в редкие оставшиеся моменты научиться переключаться. А может уже и не стоит. Проявлять эмоции, в том числе и слезы, - это нормально и стыдиться тут нечего. И обращать внимание на закомплексованных, считающих по-другому, не стоит.