К специалистам.Если бы Вы были психологом или педагогом, то вопросов по поиску литературы Вы бы не задавали. А без образования сил и времени на понимание, освоение и применение методик в повседневной жизни уйдет больше, чем у специалиста. Психологи и педагоги (какими бы "липовыми" не считались их профессии) не зря учатся 5-6 лет.