Муж ходит на тренировки по вечерам. Ночная хок. лига, у них тренировки и игры все после 9 вечера... Может с игры приехать в 2 часа ночи, например, а с утра на работу. Нормально все. А я, наоборот, встаю в 6 и занимаюсь утром, до работы. Это дело привычки и желания )