Оль, если у тебя есть электронные весы, то можно встать самой на весы, потом взять дочку и высчитать разницу. Помню у меня также было - вечером  надо укладываться, а грудь пустая,  тоже нервничала, но сын что-то там себе насасывал. После трех месяцев лактация восттановилась окончательно. А до этого тоже рука постоянно тянулась к банке со смесью. Стояла в шкафу.