Так это банальные комплексы и страхи,  в первом варианте страх быть отвергнутым,  во втором обидеть человека,  почему то вас так воспитали,  что чужие чувства на вас вешают груз ответственности,  но нет,  не вешают,  они не ваши,  они чужие,  и ни к чему вас не обязывают.  Но воспитание из головы просто так не выбить.  Поэтому у вас и ступор,  и сразу мысли как не обидеть,  а даже нету мыслей,  а почему вообще ваше отсутвие чувств,  должно кого то обижать.  Вообше таким людям тяжело по жизни,  им кто то че то ляпнет,  а они потом неделями не спят.  А если уж они ляпнут,  то вообще пол жизни своим ляпом живут,  и топы создают " вам стыдно за то,  что было 20 лет назад ",  буквально был " на днях"