вот вы молодцы! Мне пока 33,но уже тело начинает кое где не радовать( Все точно написали, про мясо особенно..Скажите, а вы пьете какие то витамины? Спирулину там,масла?  И спорт -силовые нагрузки ? Уход только домашний? Если нет ,то что делаете,расскажите, я запишу,правда) Спасибо заранее!