Ой, и ещё знаешь, какая у тебя серьёзная ошибка? У тебя 5-6 приёмов пищи практически одинаковые по количеству. А ведь перекусы на то и перекусы, чтобы помочь дотянуть до следующего основнова приема еды. Перекус - это яблоко, салатик, хлебец, но никак не 100 гр творога, например. И 6 раз есть сетки многовато, организм не будет успевать худеть