А зачем сладости? У нас фрукты , ягоды, сухофрукты, орехи - это все для детей десерты. Ну и пока не будет силы воли - Вы не сможете не срываться. Вы идете по улице - слева запах от выпечки, справа запах от фаст-фуда. Не будет еды дома - будете на улице всем этим перекусывать.