Мне АИТ поставили в прошлом году, л-тироксин прописали. Стала пить 50, через месяц с постели почти не вставала от побочек адских. Стала срочно изучать тему. Еще через месяц бросила в один день принимать гормон и села на АИП питание. Это в октябре было. До сих пор сижу на нем,  5 кг ушло внезапно налипших. Анализы входят в норму, антитела уменьшились в 2 и 4 раза. Изучайте свою болезнь! На фейсбуке много тематических очень полезных групп.