Так Zoom 4 это и есть отбеливание холодным светом. Мне тоже за неделю сделали профгигиену, Но более до процедуры никаких рекомендаций, перед процедурой дали выпить таблетку Кетанов или кетанола, уже не помню, но все равно стреляли, начиная со второй сессии.Возможно такая подготовка уменьшит чувствительность.