По-разному. Сосудосуживающие в нос, Стрепсилс для горла и от кашля что-нибудь - это практически всегда. Иногда, когда болеть никак не хочется, пробую всякие иммуномодуляторы, но они в основном как мертвому припарки, из опробованного только от Трекрезана показалось что есть толк.  Отравления и ротавирусы меня обходят стороной почему-то.От боли в пояснице - что-нибудь из НПВС и миорелаксант, врач все равно 100% то же самое назначит.