Евочки, подскажите плиз, как измерять утром? Врач не объяснила, а я заметила, что после того как проснулся и через 20-30 мин разница в 20ку. Какое писать правильно?Например сегодня, проснулась 104/73,  после утренних процедур уже 126/90.  Это без чашки кофе ещё, догадываюсь, что кофе ещё изменит давление.