Года 2 назад я получил опьіт ЕМС тренеровки! Все рассказьівать не стану но резюме такое ... итогом стал гипертонический криз с последующими безпричинньіми скачками давления на протяжении 5 ти месяцев!!! Никому не рекомендую даную тренеровку! как исключение ЛОКАЛЬНО после переломов и операций на конечностях!﻿видео:https://www.youtube.com/watch?v=4Yly2u3vvQA