Поинтересуюсь, а зачем на кето именно 2000? Ну то есть понятно, что организм начинает энергию качать из продуктов распада жиров. Но цель ведь - чтобы он брал для этого запасы свои, а не (или не только) поступающие с пищей жиры. Ведь если поступающие с пищей жиры будут обеспечивать организм энергией через кетоз, запасы останутся нетронутыми?