Всю жизнь ели бутерброды с сыром или вареной колбасой в своем советском детстве и выросли нормальными людьми с нормальным весом. Мне жаль детей, которых родители достают "сбалансированным питанием". Причем многие дети эти ограничения воспринимают как упрек - мол я толстый/толстая, поэтому мне это нельзя.