упс, упс.очень долгая тема, но...кратко - это обычная мышца, которую надо просто разрабатывать, самыми обычными нагрузками - сначала маленькими, потом побольше, потом еще больше и тд.тренировать.а потом - надо себе разрешить петь и говорить в полный голос.потому что основная проблема, как это не странно - в голове. у меня масса примеров людей с прекрасными вокальными данными, но они (эти люди) не разрешают себе говорить и петь в полный голос, вот и все.