Диета хорошая. Я лично использую процедуру Фитобочка. Это на подобие сауны, но только в квартире. Купили кедровую бочку в интернет магазине Фитородник и поставили ее дома.Процедура занимает 15 минут, хватает 2-3 раза в неделю, чтобы через месяц появились изменения в весе, да и целлюлит уходит. Одно наслаждение. рекомендую, попробуйте.