Мои бабушка и мама всегда готовили правильную еду, питались правильно и полноценно. Я выросла в этой семье - я ненавижу домашнюю еду, хотя и признаю сейчас что все вкусно, но это уже на уровне подсознания. Детям вынужденно готовлю - но сама есть не буду. Или фаст-фуд, или полуфабрикаты себе сделаю, или перекус. Но кстати вес никогда у меня не уходил за пределы нормы - если что-то набиралось, то легко сбрасывалось.2 ребенка. Старшая слабая физически имеет склонность к полноте. На какие только спорт кружки не отдавала. Даже в бассейне не слушает тренера, а просто болтается в воде как медуза. Из-за болезней ее посадили на строгую диету, в результате она накопленные 9000 спустила на сладости (ела одна в своей комнате, мы и соседи только фантики и упаковки от тортов находили - соседи на своем балконе). Отобрала все оставшиеся деньги. Через полгода вернула - на след. день младшая у нее под подушкой нашла большой кулич. Пришлось снова деньги отобрать. Есс-но набрала порядка 10 кг. - сейчас вес приходит в норму, но только за счет скачка в росте.Младшая худющая - постоянно в движении и ест немного. Полгода сидели дома из-за болезни - появился небольшой животик, за месяц после выздоровления ушел.Ну вот - 2 ребенка в одной семье и такая разница.