Хм, а что такое деградация в вашем понимании?Каждый день ходить на одну и ту же монотонную работу . Каждый день  едва  прибегая домой делать уроки с ребенком, готовить есть , заниматься каким-либо хобби?Где тут деградация если выбросить из списка работу?