Честно скажу я  еще в том году сбросила 7 кг за 2 мес. только на еде. Ела правильную пищу. Была 87 -февраль 2018- апрель - 79 кг. За год нажрала 4 кг.Надо  браться за себя, и фитнесс/упражнения и  ПП.  Сейчас 3-й рабочий день ем  все вареное без "гадостей".