Да. так и есть..углеводная...правда тортики и пирожки это все время было в течение 12 лет)) (кроме тех 2х лет на раздельном и то я себе по праздникам позволяла), . До раздельного питания и гастрита я ела все подряд и те 10 кг которые хотела скинуть и села на раздельное получается набирала 30 с лишним лет..никогда на диетах не сидела и спортом не занималась...Я просто еще пока не верю ни в какие эндорфины от спорта)))) так как после любого спорта болит все...лежишь и помираешь))) какие тут эндорфины...у меня варикоз..остеохондрос сколиоз плоскостопие..грыжи...все это болит неимоверно после какого либо спорта....ноги спина отваливаются) сейчас вот много хожу и то спина болит после прогулок...после лфк вроде не болит сильно..только мышцы. Йога и пилатес это скучно...танцы в моем случае смешно просто будет)))) толстая тетка крутящая задом))))) это я только дома могу))) Я конечно не умру...но все мы делаем чаще всего то что хочется правда? видеть своих детей например только по выходным я тоже не хочу...если даже не брать в расчет мужа..а получается я буду домой приходить несколько раз в будни когда они будут уже спать...вообщем пока не готова..младшая в начальной школе...вечером я с ней английский еще делаю пока..так как он у меня на более лучшем уровне чем у остальных...