А я бы физ нагрузки добавила. Хотя бы два раза в неделю. Говорю, как человек, который не очень то любит урезать себя во вкусняшках. Но я эти вкусняшки отработаю засчет физ нагрузок. Один важный момент - физ нагрузка "разгоняет"метаболизм. Организм начинает скидывать гораздо легче.