Для меня "таблетками " от аэрофобии стали две вещи: 1. большое желание путешествовать и 2. частые полёты. Как только стала часто летать, бояться стала меньше. И да, просидеть всю жизнь как премудрый пескарь за камушком для меня страшнее. Когда летала раз в году, ночь перед полетом не спала, а в самолете не могла есть и не выходила в туалет, пардон. Сидела и тряслась. А потом жизнь сложилась так, что в один год пришлось летать туда-сюда по 10 часов, бояться задолбалась, наверное, и стала фаталистом.