Да, это замедленный, и это возрастная норма. То есть это нормально в этом возрасте.Понимаете, энергия ниоткуда не берётся и никуда не девается. Закон такой.Если вы два раза в день едите, ваше «полно сил» - это две трети от работоспособности людей, которые при прочих равных едят трижды в день.