Вы отделите мух от котлет, физические силы и моральные. Понятно что все взаимосвязано, но имхо готовка-уборка-походы в магазины это чисто физические затраты энергии, которые минимизируются легко с помощью денег. При грамотном расставании, детское время делится примерно 50/50 и у ва будет время отдохнуть.