Для экономии пространства реально шумоизалирующе был бы кирпич  , обычный красный полнотелый! плюс хорошая штукатурка..  если кладка красивая ровная , то кирпича можно просто потом обработать и оставить. Как есть.  Все эти ваты,  конечно прекрасно, но дороже и места занимают много! И все равно штукатурить надо  и лишний раз ничего к стене не приделать