И в 14-15 лет тоже знают, что будет, если не выспятся. Значит, ложиться в 12 и позже их устраивает. В вашей ситуации понятно, что если подъем в 6 утра, не спать до 12 ночи уже не будешь. Если бы мы в семье в такое время вставали, спать валились бы все в 9 вечера)