Каждый день. И выпечку и сладости. Не могу сказать, что много. У нас в буфете в офисе очень вкусная и свежая выпечка. Всегда в обед беру пару пирожков с луком и яйцом или с печенью, или с картошкой и грибами. Один съедаю  там же, с другим часов в 16 чай пью. Сладкое в доме всегда есть, конфеты, шоколад (молочный люблю, знаю, что сейчас местные в обморок попадают). Пиццу часто заказываем вечером, если готовить неохота. Вобщем, ЗОЖ не для меня. Лишние кг есть, где-то 5-6. Не парюсь по этому поводу. Зато лицо хорошо выглядит, я худею с лица обычно, мне не идет, вид нездоровый и замученный сразу.