Я для зала выбираю кроссовки с устойчивой твердой пяткой. Потому что в других мне неудобно приседать и делать выпады, нога гуляет, могу травмироваться. Я свои купила в дисконте найка тыс за 1,5 и вполне норм. Вот беговые, конечно, дороже... К одежде особых вопросов нет. Чтобы дышала и без украшалок любого рода, чтобы не цеплялось, не отлетало ничего.