Для печени и желчного лучше и проще тыквеол в капсулах в аптеке купить и попить полгода, сделать перерыв несколько месяцев и снова попить. Забыть навсегда про майонез, подсолнечное и оливковое масло. Салаты заправлять маслом расторопши.