Что? Это вы сейчас пошутили так? Я худая всю жизнь с красивой фигурой и хорошей генетикой в дрища отца, после 40 почти наполовину урезала свой рацион, чтобы худой оставаться) причем практически не ем мучное, сахара вообще не ем, полный зож, массажи и умеренная физ нагрузка (ходьба и плаванье). Каждодневный строгий контроль, очень мало поблажек себе даю. А раньше мела всё! подряд в любое время дня и ночи, никаких зожей и физры)