Итак, выходные в горах. Суббота - День Канады, провела на скалах с бравыми скалодранцами. Причем тут кардио? А притом, чтобы добраться до скал, надо почапать в горку с полчаса. И все это с рюкзаком с кучей железа и с веревкой. Зато там прохладно было (в отличие от городка Банфф, где было +30) и тихо - только 4 из нас, в отличие от праздничного столпотворения внизу.  Было классно, и даже тучи комаров не слишклм мешали - если регулярно поливаться спреем.  Деталей собственно скалолазания рассказывать не буду - главное - довольна собой выше крыши, только чуть потянула плечо.В воскресенье я уже записалась на вылазку на гору Пилот. (http://www.explor8ion.com/vern/scrambles/pilot/pilot.html, пост не мой, просто описание маршрута.)Пришлось просыпаться в 5 (обычно, если я в 5 не сплю - то это значит, я ЕЩЕ не сплю или...это горная вылазка). Ради этого пришлось отказаться от вчерашнего приглашения на барбекю по поводу Дня Канады и фейерверков с горы. Эх! Со мной в группе были три дружбана по фамилиям Жанг, Сиянг и Хонг.  Чувствовала себя тетей Хаей из песенки про посылку из Шанхая , коя песенка крутилась у меня в голове весь подъезд и подход. Это 4 км по плоской дороге с небольшим подъемом, чего я терпеть не могу: ноги болят.  Горячие (дальне-) восточные парни резво трепались на мандаринском, а я угрюмо слушала свой плеер и тащилась сзади. Довольно резво тащилась, комары не давали тормозить..Зашли к подъему, по конусу огроменной лавины. Вид  жуткий: нижня часть конуса усеяна стволями деревьев, верхняя - пеньками этих деревьев, сломанными, как спички.