Вы не поверите, пока не попробуете. Я начинала свою дружбу со спортом с 15-минутного лежания в закрытой от остальных комнате, и просто вспоминала приятное, немножко самоуговоров, что все хорошо, эдакий самопальный аутотренинг. Бодрило невероятно. Потом пришла йога с ютьюба. Потом уже спортзал.А вначале тоже считала, что я загружена по гланды,..как я могу на себя выделить время,..а дети,...? итд. Пока не начала срываться, меня невероятно все бесило и я поняла, что нервный срыв или гипертонический криз мне обеспечен. Это так на меня переезд в большой город подействовал, с его ритмом жизни, огромными расстояниями, кучей народу, а я интроверт, бытовой неустроенностью вначале итд.Поверьте, так как вы живут большинство, остальные еще хуже. Тот 1% успешных брать в расчет нет смысла. И не думаю, узнай вы об ИХ проблемах, согласились бы поменяться с ними местами.Учитесь переключать мозги.