Мой брат,  не ходивший ни в какие спорт.секции, играл в настольный теннис на уровне первого разряда  (многочасовые тренировки дома об  стенку), на одной руке подтягивался раз 10  (вечерние турники с приятелями-шахматистами), мог пройти на руках около минуты туда-обратно, с разворотами (тренировки дома в квартире),  играл в шахматы вслепую   на уровне 1 разряда (районная секция в доме пионеров) и поступил в технический топвуз А, нет, в секцию он ходил, в лыжную. В младшей школе.  Так что еще на лыжах хорошо ходит. Кстати, все это он умеет делать на том же уровне до сих пор, 20 лет спустя.При этом у него большую часть времени не было даже  спорта 2 раза в неделю и семьи, любящей прогулки на свежем воздухе.  И приобрел он практически все эти навыки в средней-старшей школе. Турники класса с 9, теннис может с 8.