Когда с просто групповых переехала к тренеру и ужесточила режим, организм на стрессе стал спать по 5 часов. В 5 утра вскакивала "наконец-то завтрак, ура!!!". Прошло время, организм привык к новому режиму, перезагрузился, сон нормализовался.