У меня рост 167, вес был в районе 50-52, тогда живота нет практически. Сейчас поправилась и вылазит именно живот. С едой точно также, не ем много, не ем сладкое и мучное, но он гад вылазит даже от воды!!! Меня всегда спасает обруч, 30-40 мин в день, можно через день