Я никак особо не готовлюсь. Честно. Т.к.  это ежели и бывает, то обычно спонтанно. Никто меня не предупреждает: "дорогая, а сегодня будет в ж..." ))) Я просто тщательно моюсь перед свиданиями, предполагающими секс. Во всех местах. И не ем особо перед ними. Потом ем.))))Я не люблю все эти клизмы, свечки и прочие прочищающие процедуры. Объясню, почему. Все делали себе, наверняка, клизму. Хотя бы раз в жизни. В роддоме, или перед операцией какой. И все помнят, что кишечник длинен и витьеват. Так что, вся жидкость за один раз никогда не выходит. И выйти она может не тогда, когда нам этого бы хотелось.  Так что, если делать клизму перед АС, то накануне. Но накануне я точно ничего о себе не знаю))) Так что, плюнула я на эти все клизмы и довольствуюсь обычными утренними гигиеническими процедурами: туалет, ванна. Проколов не было. Навернре, я не засранка)))