Хуль, я попробовала в твоей этой "планке" постоять. Выдержала толькл 2 минуты)))) Причем, у меня ни руки не устали, ни пресс. Но во всем теле была такая мерзкая дрожь!  В общем, я тряслась, как грицца, всем телом)))) очень сложно!