А почему ЖКТ здоровый напрячь нельзя? Пусть работает! Мозги и мускулы мы ж нагружаем! В грибах много полезительного! Я за грибы! Даже не знаю, что я люблю больше - есть грибы или гулять по лесу с ножичком в руке(С) ))))