А вот адепты этой кето диеты, объясните, а реально не лучше ли просто есть ВСЕ, но серьезно уменьшить порции при этом, и конечно отказаться от жирного и сладкого? Не полезнее ли это для организма? Зачем зацикливаться на таком мощном ударе по нему жирным?? Пусть даже и приводит кого-то к похудению, но поджелудочная явно страдает. И что думают по этому поводу гастро энтерологи?