Мужа спасают занатия боевыми видами спорта два раза в неделю. Начала заниматься несколько лет назад, после 40. Т.е. один раз в рабочий день (с 10 до 11 вечера группа), а второй раз в выходной.Еще хорошо пошел картинг. Но дорог, зараза. Можно стенолазание или как оно правильно называется .Лошади, если нет аллергии можно пойти и научиться на них ездить , я лошадей боюсь, для меня - мимо.Все что перечислила нами опробовано и мозги отключает хорошо. Хватает на выходные и понедельник/вторник, потом опять стрессовое состояние возвращается. Но хоть не хуже.Еще мы взяли за правило каждое воскресенье быстрым шагом гуляем 2 часа. Успеваем все домашние дела обсудить.