Девочки, я ленива, не держу цель и никакая мотивация меня не может сподвигнуть заняться портом. А нужно, очень нужно. И вот почему:1. 58800 при 157 см роста.2. тяжелые бедра.3. Целлюлит.Вес набрала за последний год. Заедала стресс и раскабанела с 53 до (см.выше). В одежду не влезаю, новую запретила себе покупать, ибо - жирные девочки не покупают себе платьица. Как результат - ем, потому что терять уже нечего ((  Из пищевых вредных привычек - мучное и семечки. Пробовала не есть неделю выпечку - мутило и была тревожность, злилась на всех и вся. Параллельно с психотерапевтом веду на эту темы беседы...От работы мне положен абонемент в фитнес клуб. Любой.Есть в 50 метрах от офиса, другой в 200 метрах от дома, но мне кажется, что  нет смысла : я не похудею.В анамнезе у меня йога Айенгара - результат был фантастический после года индивид. тренировок. Потом пришлось бросить. Плаванье хорошо пошло. Что я хочу от форума? Я не знаю. Выговориться. Мне так тошно от того, что  я вижу в зеркале, когда раздетая стою. И нет веры в себя. Как вы взяли себя в руки, как заставили?!Спасибо, что прочли.