Вы не забывайте что генетика, стиль жизни у всех разный. Просто некоторы могут минимум усили прилагать что бы добится офигенных результатов. Генетически одаренные люди. И когда они говорят делай как я и будешь выглядеть как я , они лукавят. Потому как другим для того что бы добиться хотя бы доли того результата надо жизнь положить. Ну утрирую конечно, но имею в виду ОЧЕНь большие усилия. Не всегда жопа этого стоит Потом после определенного возраста здоровье важней, а не только вид худой или "идеальный"