В целом, я против поливитаминов. Стараюсь принимать курсами по отдельности то, что мне необходимо. Но вот ортомол люблю нежно. Детям привожу всегда их поливитамины и они работают. Сама пробовала только виталь, т к все их формулы для суставов, сердца и пр содержат довольно маленькие дозировки необходимых вит и микроэлементов. Я по отдельности принимаю более адекватные дозы. Спорт ещё хорошие