Вы всерьез думаете, что "крутым дивам" есть дело до толстух на беговой дорожке?? Ну я такая "крутая дива". У меня тренировка расписана четко по минутам, мне вообще до болта, кто там рядом жирами трясет, я ее и не вспомню. Я совет даю. Единственный верный. Поможет только тренер. Хотя бы для того, чтобы объяснить как пользоваться тренажерами.  Ну вот придет она в зал, она ж реально беговую дорожку в глаза не видела, она сообразит как ее включить и какой уровень-тайминг выставить? Не-а. Кого она будет просить помочь? "Крутую диву"?  Тренер поможет пересилить. Только тренер, а не такая ж  подруга-квашня. Вы думаете тренер в зале для мебели чтоль? Он как раз для таких, как автор.