Ну можно даже умереть от большого количества воды. Или например взять попкорн он тоже способствует какому то раку ( я уже не помню точно какому) Если есть его каждый день по 3 порции. А изредка попкорн даже диетологами рекомендуется. Посмотрите на таблетки для похудения многие запрещены в Америке, а здесь их девочки едят. Я немного прочитала про такие тренировки они для реабилитации и для улучшения спортивных достижений у спортсменов рекомендуются. Но для новичков не знаю.