Каша на завтрак точно не помеха. А вот печенюхи и сладкое-это конечно. Я что-то больше в сторону ПП уже ушла, чем на Системе, как-то лучше идет и правильнее по ощущениям для меня стало, хотя и Система-это считай почти ПП.