Чета грусна  . Всю жизнь вес был 70-72 кг. Комфортные для меня кг. В беременность набирала, но легко сам уходил  Неушта старость, а? лет 38, 2 дитя, набрала за год при обычном ритме своем ажна 12 кг. Щиколотка в порядке.  По диспансеризации здорова.  Экг немного изменилось, но не критично. Работа прежняя, хожу много, ем так же , как и 10 лет назад. Чё, старость чели приползает? Я же молодая ещё.  Или уже нет?( не переносите в диеты плиз.