Последнее время утро у меня, как 30 лет назад, по принципу "долежать максимально, потом выйти за 10 минут".Так что встаю в 7-10, выхожу в 7-35. Не 10 минут, конечно, а 25. Это встать, умыться, одеться, кровать застелить, измерить давление, выпить таблетку и выйти. А, еще макияж - пудрой обмахнуть, тушь, блеск для губ. Завтракаю на работе.Но, если утром мою голову, то подъем на полчаса раньше, в 6-40.