В борьбу берут с 3-4 лет, где то до 6 лет там идёт ОФП и растяжка. Берут очень рано, тк там требуется в первую очередь растяжка и гибкость-раньше начнёшь лучше-результат. В ударные виды берут гораздо позже-в советский бокс брали лет с 14, сейчас начали лет с 8 брать в серьёзные секции. При ударах даже в перчатках,травмируются руки, а кости ещё не сформировались. В ударных секциях, где берут совсем мелких с 4 лет обычно не обучение, а профанация-гимнастика и ОФП. Удар там либо не ставят, либо лучше бы они этого не делалиКогда секция ударная серьёзная-сразу требуют перчатки, учат бинтоваться и на бое с тенью отрабатывают механику движения с каждым ИНДИВИДУАЛЬНО.