Потому что нормальный у Вас вес, нет лишнего успокойтесь. Или поголодать придется, если хотите потоньше быть или если что-то не устраивает, как тело выглядит в целом, в зал. Я в свое время никак не могла добиться 49 кг, вот 50,5 кг и все, больше не смогла. Почти ничего не ела. Выглядела, кстати, ужасно. Но это я сейчас понимаю. При таком рационе именно с Вашим весом не будет он уходить. Для чего Вам эти 3 кг? в чем видите проблему?