Может быть паническая атака...только вот на фоне чего? если это бывало и раньше - одно дело. А если началось вдруг - то тут может проверить гормоны (дадада, те самые щитовидку и половые гормоны.) Просто для того, что если что-то там не в норме - то чем раньше схватитесь, тем проще будет нормализировать. ну и пересмотреть таки питание и таки движение. Хоть тысячу раз напишу - физическая активность - это один из лучших способов помощи при депрессиях, тревожностях и панике - это теперь уже и специалисты пмишут (хотя я это знала еще туеву кучу лет назад) И дыхательные упражнения тоже пойдут на пользу.