Почитайте еще раз. Внимательно. Автора. Повторю. Настойчиво повторю. В надежде, что автор (если она реальна) - все же прочтет.Сначала к профи.Если профи не диагностирует клиническую депрессию - тогда все, что угодно. Жизнь перестраивать, витамины пить, книжки читать....Но если это клиническая депрессия - то все  эти советы только приведут ее в дальнейшую бездну.