И занималась,и ноги балетных видела. И поговорку тоже слышала. И что?Почему-то многие путают мышечную боль, которая только на пользу, и болезни, от которых не застрахован никто.Болеют не только спортсмены, и травмируются не только от занятий спортом. Физическая активность - залог здоровья. Надорваться можно везде, если без ума заниматься. И не только в спортзале. Покажите мне человека среднего возраста со здоровой спиной, без проблем с суставами и прочих бяк. И докажите, что он такой исключительно потому, что спортом не занимался.