Да и у нас со зрением есть проблемы. Но в большей степени ставят спазм аккомодации, очки использует только для работы (в школе). Вот пару раз в год расслабляем. Компьютерные игры убрали. Компьютер стоит  в комнате свой, но он юзается только для музыки и школы, иногда смотрит You Tube, но без изображения. Слушает любымых блогеров. И книги читает запоем, но то, что нравится и что хочет.  Стараемся гулять/ходить пешком. Повесили на него часы с шагомером, вот теперь по 12000 шагов накручиваем в день.