Вчера спала практически весь день (не работаю+каникулы у ребенка, можно себе иногда позволить). Ничего не помогало, и крепкий кофе, и чай - выпью и вырубаюсь(;  и попытки как-то расшевелиться типа фитнеса или домашних дел(Давление вечером было 130\90, обычное для меня (гипертония 1-й степени, постоянно пью таблетки).Сегодня уже нормально, бегаю по делам.