Как лайфхакнуть свой страх?Непонятные обычному человеку страхи  "боюсь упасть в обморок, что сбегутся люди, увезут насильно в больницу, а в школе будет ждать и плакать ребёнок" бесполезно обсуждать всерьез. Логика тут отдыхает.Не поможет и серия пенальти "а давайте поковыряемся в прошлом, вдруг поможет?".В психотерапевтической практике есть контингент больных, которые могут служить примером для подражания. Герои поведенческой терапии. Преодолевшие саму смерть.Но это если воспринимать смысл их усилий, а не социально осуждать.Когда больному алкоголизмом вшивают под лопатку "эспераль", то малейшие дозы алкоголя физически смертельны. Даже запах водки неприятен. На том и держится такое лечение алкоголиков – пока капсула год рассасывается, объект "закодирован".Каково же удивление персонала, когда через месяц после вшития такого огурчика родственники привозят "под градусом". Этого не может быть, но это факт.А ведь ушлые алкоголики действуют в прямом соответствии с рекомендациями "малейший страх и дискомфорт – это повод для тренировки".Вот они и тренируются. По сути – лайфхачат. Сначала привыкают к страху понюхать водку. Нюхают, нюхают, а смерть все не приходит. Ага! Потом капельку на язык. Страшно! Но страх стихает, а последствий нет. Где капля, там и две.Так они заглубляются все дальше и дальше. Пока не становятся нормальными алкгололиками. А вовсе не закодированными."Сколько в вашем баре стоит одна капля коньяку? Нисколько?! Накапайте мне рюмку"У каждого у нас есть свой страх. Но этот страх всегда четко локализован. А это значит, что шаг влево-вправо  отвоевать попробовать можно.Долго. Нудно. Зато бесплатно. Эффект такой же, как за деньги.