Курпатов описывает это состояние и обьясняет почему наш мозг сейчас все по другому воспринимает. К какой-то своей книге он описывает технику, как вернуть ощущение жизни из детства. Блин, ну вот убей не помню в какой книге и убей не помню деталей. В общих чертах это концентрация на настоящем моменте, всеми своими чувствами. Чем пахнет воздух, как падают тени, каков на ощупь диван, на котором вы сейчас сидите. Это очень сложно, настолько присутствовать в моменте, но дети по другому не умеют и это можно возвести в привычку. Если кто помнит в какой книге - буду очень прознательна.