Я занималась в спортивной школе 10 лет, в 80-е годы, хореография у нас была всегда, но в первые годы больше.  Как минимум раз неделю, в первые годы - два, по часу-полтора. Как раз уже в возрасте после 12 лет хореографией меньше занимались,  а выступали вовсю.Разминку без станка вообще не могу себе представить. Она всегда была у станка по определению, маленьких разминает тренер, и хореографические упражнения всегда присутствуют, дальше уже сами, лет с 9-ти.