Во многих статьях пишут, что влияние на долгожительство генетики - это 35%, а 65% - это образ жизни. Да, всем известны случаи, когда пьяницы живут до 90 лет, а люди, ведущие ЗОЖ умирают достаточно в раннем возрасте. Всегда есть исключения. Но посмотрите, хотя бы на королевскую семью Англии, какая у них продолжительность жизни. Конечно, их образ жизни подразумевает абсолютно другое отношение с докторами, питанием и т.д и т.п. Но и стресса у них тоже хватает.Мое мнение, чем осознаннее подходить к вопросу о своём здоровье, об образе жизни, о питании, отношениях с людьми, тем больше желания появляется жить долго и счастливо ☺️☺️☺️