что изменится принципиально, когда я узнаю свой процент жира?мне тренер его называл, я его не помню, точно меньше 30 и точно больше 20для меня критерий - как сидит одежда и как я выгляжу в зеркале и на фото, и в жизнив одежде я себе уже нравлюсь, без одежды еще нетстройный человек, легко оперирующий цифрами, не сильно выигрывает перед стройным дилетантом,цифрами я могу увлекаться какое-то время, чтобы наладить какие-то процессы, но фанатеть от этого до конца жизни - зачем?