Конечно все люди разные, но я всегда считала, что человек сам себе создаёт настроение. Надо  каждый день давать себе установку на позитив , на  секс , на успех. Сложно, но это дело привычки.Вот как на работу, не охота, но поднимаешься и идёшь! А там уже вроде и норм.