У Вас только только два раза получается? И без перекусов?Я так не могу, голодно мне 16 часов.  Сейчас на 14 перешла. Но ем три раза: в 9-каша/мюсли, в 13-14-суп с мясом или бобами, в 18-19-ужин из салата с авокадо/сыром/орехами/редко рыбой. Ну и в промежутках ем яблоки, клубнику, иногда с детьми мороженое. А, и кофе с двумя овсяными печеньками после обеда-это мое медитативное)Живот спал, дальше мне худеть не надо, буду для здоровья придерживаться.