Вы просто так ели киноа?Да, это невкусно. А вы попробуйте фаршировать перцы говядиной с киноа... или сделать салат со свежими овощами, киноа, креветками...Творог берите не кислый, а пресный. И ешьте со специями, чесноком, солью, грецкими орехами, травами - эту фигню намазывайте на хлебцы типа финкриспов или из воздушных зерен.