Тут смотря чего именно боитесь. Так как первый раз, вы не знаете как именно ваш организм отреагирует, мало ли у вас давление, сердце, уши и так далее. Это один вопрос. Берите всякие таблеточки по теме. А если боитесь всяких происшествий, то откройте флайтр радар, посмотрите сколько самолетов находится в небе в данную секунду и НИЧЕГО с ними плохого не происходит! И каждый раз это вспоминайте в полете. Почему именно с вашим что-то случится? Вряд ли. Все будет хорошо!