Забыла , на бананах делаются, разные кексы.  Мои подростки с удовольствием уминают гороховые супы, чечевицу с соусом из баночных томатов и кокосового молока- дешево и сытно. Рис и картошку не готовлю, а они без глютена, сколько можно всего приготовить.