Да нет страстей особых. На неадекватные реакции нет смысла обращать внимание. Я вам выше написала про подругу, выглядит она просто конфеткой при вашем росте и весе 63, вам при ограничении питания сбросить до этих параметров - раз плюнуть. Еще прикольно делать фотки в купальнике, хотя бы раз в неделю, отличная мотивация, когда видишь эффект "до и после"