1. Успокоиться и вернуть трезвость мышления.2. Обдумать ситуацию спокойно, не срывая на муже раздражение (возможно, не по делу).3. Если ситуация действительно требует решения - продумать варианты развития событий, свои предложения и т.п.Вообще-то сорваться я тоже могу, но это ооочень редкие случаи. И ничего хорошего из этого не получается .