Ндедозрелый авокадо, вместо пользы приносит вред. Недавно у нас программа была об этом. Там какие то вещества которые в процессе созревания уходят. Есть разные сорта. Мне нравится Хас , но у него короткий сезон. Самые вредные авокадо-те которые на прилавках в июле и начале августа. Как то так , если киоротко