Никак не избавиться, это не кнопка, нажал-отпустило. Вы считаете себя незаслужено обиженой. Но жизнь не игра с призом, никто никому не обещал "будешь вести себя на пять - и никто тебя не обидит, а жизнь только добра и справедлива" С вами случилось обычное среди людей. В этом вы не одна. И как и другие, вам нужно это просто пережить, перемолоть внутри. Не накручивать и не распалять себя. Выставлять между собой и обидой по камушку из других дел, впечатлений, нужностей. Обида со временем померкнет, вы ее конечно будете очень хорошо помнить, но той остроты она не будет иметь. Ну а как еще?И правильно вам писали, спорт, животное, что-то иное. Переключить себя конкретно