Извините, я когда писала все никак не могла вспомнить как называется сериал (ударение на "е" )) Хлопья для завтрака. Типа вот таких. Они хрустящие и мне их нравится есть с молоком перед тренировкой ))https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Path-Organic-Heritage-Flakes-Cereal-13-25-oz-375-g/41173?gclid=CJOO6cTd-dMCFU1ufgodrBQONw