Не всегда, кстати, в худшую сторону изменения)))) Я после 40 почувствовала, что как-то здоровье начинает разлаживаться, взялась, наконец-то, за ум, изменила питание, привела в норму вес, увеличила физнагрузки - таки да, здоровье выровнялось и в 45 стало куда лучше, чем в 39)))