Ну док успокоил, и правильно. И все правильно говорит.Воды пейте больше, все будет нормуль. Посмотрите, продаются ли там препараты "для высотной адаптации" - забыла как называются. Нет - просто пейте много воды, высыпайтесь и не рвите сильно когти, катайтесь в свое удовольствие.  Если так страшно - то после приезда просто мониторьте давление, уже в нормальных условиях.