41 уже не девочка.но еще вполне можно. Тонуса нет,мыщц тоже,скелета мышечного нет-это если лежите при любой удобной возможности. Собой займитесь ,спорт обязателен (да хоть ходьба),для начала регулярная физическая нагрузка, без фанатизма. Питание правильное. Для активности тоже есть препараты-помощники. Это я как жена астеника гипотоника,который весит 56 кг и имеет рабочее давление 80/50, 90/60 для нас праздник))) Он в 22 года тоже почти воздушный был(ну с поправкой на пол совсем уж распускаться себе не позволял), В 41 уже полежать давно уже хочу чаще я.