Именно питанием. Потому что это таки лишние 5 кг. Пока я не перестаю жрать углеводы, мне никакая физнагрузка не помогает. Они лишние не к норме, с ними рост минус сто,ровно причем. Но они лишние, у меня очень узкая кость, запястье как у ребенка, я браслеты не могу купить без уменьшения. И они на талии, попе, животе и бедрах.