ИМХО, не так всё сложно, всё зависит от нас самих.Я, например, ела много сладкого, семечки, мучное в 3-м триместре и лишнее набрала.Затем оно благополучно стало таять на ГВ, но я не дала организму сжечь спокойно лишнее, а начала хомячить, сидя в декрете, за окном осень, затем НГ, сладости, еда, в итоге не сбросив лишние 3-4 кг набрала к ним ещё 3. Сейчас ребёнку 2 года, а мамаша так и жрёт, недолгие диеты кончаются срывами.Так и сижу с 70 кг вместо 63.Сидячка дома сильно расслабляет ГВ - очень крутая штука в первые 2-3 месяца, покормил и ЖРАТЬ ОХОТА ДИКО. Если этим правильно воспользоваться, то небольшие излишки легко уйдут.