Я худела сама под Джилиан майклс плюс диета (а это вообще сплошная экономия, оказывается мне надо так мало еды!). За три месяца минус 8 кг с кучей срывов, перерывов, нарушений и отлыниваний от занятий. Главное не сдавайтесь, что бы не произошло. И настройтесь на долгий путь.