Здесь спрошу. Тоже сдала вит Д. Результат 23 при норме 30-100, и это после 3 недель отпуска. Живу на крайнем севере, скорее всего, пить нужно круглогодично и в высоких дозировках. Теперь вопрос. Самой пить или идти к врачу? К какому? Как-то у участкового терапевта прашивала мнение о профилактическом приеме, она только глазами похлопала, видимо, нет пока у них инструкций на этот счет. Поэтому подозреваю, что проще самой пить, но в каких дозировках и как часто контролировать уровень? Какой уровень вит Д наиболее оптимален, чтоб понимать, когда прекращать его прием?