Серьезно?  Неужели за 5 дней и прямо ножищИ? А на эллипсе, ну когда Вы похудели, Вы по сколько минут занимались? И сколько раз в неделю? И на нем ножищи не выросли, по сути ведь почти тоже самое, эллипс как на велике стоя , только ещз руки работают.