Самоощущения нормальные. Устаю, ибо хожу быстро по улице, да еще по мягкой земле по траве.Сегодня плавала 45 минут, ходила сидя, от этого больше всего болит попа. И растяжка.Я конечно слабо верю в успех, ну хотя бы сделала, что могла. А, да, еще по лестнице прошла.Пару лет назад, когда я только начала ходить по лестнице, сразу похудела именно в этом месте.Для объективности расскажу историю. У моей мамы была подруга. Вот у нее была попа - в два раза больше моей. Когда она заболела раком, и вместо операции кинулась лечебно голодать - вот тогда я и увидела, что такое похудеть. Ноги были как спички. Реально страшно, как в Освенциме. Умом я понимаю, что надо худет. Но еще хочется на этом месте может быть какие-никакие мышцы завести.