Я 2 раза спасала, оба по молодости, второй раз реально чуть ни утонула. Просто выползла потом и час шевелиться не могла. Первый был попроще, тк спасали вдвоем с другой девушкой - мы менялись, чтобы спасаемая нас не потопила. На обучении главное что я поняла - это что лучше не спасать, если есть хоть какая-то возможность позвать кого-то больше/сильнее или со спец оборудованием. Если человек больше меня по размеру и по силе, то шансов мало. Даже приемы спасения от утопающего крайне сложно применить.