берете перекись водорода- добавляете порошок бадяги и трете за 5 минут  до ванны . через 3-4 раза кожа будет розовая, я так  постоянно делаю перед летом.  Немного пощипит, но вы сами смотрите пропорции ( я делаю среднюю - не жидко и не густо), чтобы не пережечь кожу.