Вы в Москве? Дайте наводку на психолога, если сами у него были. Расскажите как вам помогли, может принимали какие то не вредные таблеточки. На воздухе практически не бываю, хотя время полно.Не могу заставить себя выйти на улицу, не умею бродить бесцельно одной, от этого мыслей еще больше в голове бродить начинает.