Да, трудно, конечно, впихнуть занятия. Но можно же дома делать! Я иногда дома делаю, когда в джим ехать лень. Как раз перед сном-  есть прекрасные йога-видео как раз для сна ))  Где-нибудь же можно будет пристроиться для упражнений-  там много места и не надо, главное, чтоб коврик умещался ))