Это вы пока в 4-ом. А потом будет история, где нужно держать в голове кучу дат, имен, битв, реформ  еще и картинок из учебника и не только, биология, где может быть пол работы не по программе вашей школы, общага, где сплошные рассуждения на общие темы, которые порой и взрослый с ходу не напишет и.т.п  И поверьте писать ВОСЕМЬ  ВПР в 7-ом классе сложно, готовиться досконально просто нет времени, потому что все уже в какой-то степени спрофилированы и тратят много времени на 2-3 предмета, а писать нужно 8. Без подготовки легко пишется только русский и математика.