С 45 по нарастающей. Сейчас мне 53. Многие считают электровеником, но я то знаю, что почем. И суставы, и осанка, и приливы, и ходить быстро не могу - одышка и настроение скачет. Ну, и вишенка на торте -усталость. Не знаю, что тут первично - возраст или Москва с её бешеным ритмом.