слушайте, а почему вы на вашу собеседницу так кидаетесь? она вам рассказывает о своем опыте7 Я этот опыт могу только подтвердить (читайте выше). Австрийские эндокринологи не изучают в университетах питание. о витаминах им рассказы на двух лекциях, о питании на одной. они на эту тему не следят ни за одним исследованием и не посещают эти темы на повышении квалификаци. те. они вообще не имеют понятия о питании. НИКАКОГО понятия. Более того, они стоят на службе фармаконцернов. Что они вам могут посоветовать? Специалистов, разбирающихся в питании можно по пальцам пересчитать (я имею в виду эндокринологов. Своему австрийскому эндокринологу (профессору и доктору всяких наук) после того, как он мне посоветовал принимать снотворное от плохого сна и антидепрессанты для хорошего настроения (я пыталась снизить дозу эутирокса и на этом фоне пропадала энергия и настроение), я принесла пару книг почитать. Он заинтересовался темой, согласился, что в этом что-то есть, нужно повнимательнее разобраться.И последнее! Признайтесь хотя бы сами себе, что у вас есть проблемы с жкт. Это может быть чувство тяжести в животе, вздутие живота, метеоризм, не регулярный стул, неприятные ощущения в кишечнике и пр. мелкие неприятности. Это все показатели непереносимости. У всех, у кого есть аутоиммунные заболевание есть проблемы с жкт.