Давайте плясать от печки, так сказать.Хм, "картопля и макарошки". Еда делится на белки, жиры и углеводы.Овощи - это тоже углеводы.Расскажите мне темной, чего полезного готовят рестораны. Какие такие полезные углеводы, белки и жиры они продают на заказ? Раз уж вы презираете картошку, макароны, каши. Просто интересно даже. Бобы и фасоль?Повторю для вас - домашнее хозяйство требует мозгов, самодисциплины и организованности. Если я знаю, как я работаю, от зари до зари, это значит, я зарабатываю настолько хорошо, что в состоянии организовать домашнее питание без потерь для здоровья и без поедания отходов на заказ в исполнении курьеров.А если мне за "от зари до зари" платят мало, то значит и домашнее хозяйство я организовать не в состоянии.Чего проще - спланировать на неделю свое меню? Но нет. Вам проще есть непонятно что и гордиться своей востребованностью.Как-то читала книжку американского химика, который работал в пищевой промышленности. Вот он писал - есть можно только то, что ты знаешь и то, что приготовлено на твоей кухне. Если в составе продукта есть вещества, которые ты не представляешь себе физически - это условно можно называть едой.Вы все равно не переплюнете химические лаборатории, они вам втюхают заменители натурального аромата по-любому. Но у вас есть выбор. Есть это или не есть.