Еще объясните, пожалуйста, как именно в туалет, потому что это совершенно разные симптомы. Если учащенное мочеиспускание - это может быть  НМП на нервах, тогда на ночь горячий душ, пижама и теплые носки. Если «медвежья болезнь», то может быть СРК на нервах, смекта, питание нужно корректировать. Это все навскидку.