Всю простыню читать не стала, хватило первых нескольких строк. Все как обычно. У вас образование какое-то профильное имеется? Вы психолухом, вроде, по интернету трудитесь? Не?  Или по вершкам специалист? Запомните.  Самое плохое, что вы можете сделать для ступней-  ходить босиком! Потом, по степени вредности-  балетки.  Каблуки тоже в топку или очень редко. Это-  последние исследования evidence based medicine.  Блин, в следующий раз буду всегда помечать посты специально для Фелинки,  чтоб простыни не писала мне дилетантские