Моя подруга ходит в зал на протяжении последних двадцати лет регулярно, два раза в неделю. Выглядит на свой возраст, 58. Худая, но кожа все равно провисла, от этого никуда не денешься. Болячки согласно возрасту - варикоз, хронический цистит, гипертония и пр. Настроение на нуле почти всегда, потому что очень много нерешаемых проблем.