Ну вес штука индивидуальная...... Лично у меня всегда было 52 кг при 170 см и мне 80кг ооооочень много.....  Папиломовирусы и к молодым цепляются, но не всегда активно распространяются. это от индивидуального иммунитета зависит. какой образ жизни ведете? Что радует в жизни? Если ваши занятия приносят удовлетворение и радость, то и иммунитет крепче. Это научно доказанный факт!!!30 лет - это юность еще. Если стали сдавать резко, то подумайте, ч о в вашей жизни не так: в работе, дома, в душе..... здоровье ооочень сильно зависит от общей удовлетворенности окружающим.... если здоровье сильно  и резко хромает, то это повод задуматься: что не так, что нужно менять в своей жизни......