это реакция организма на стресс после отказа. Чем больше курите, тем больше сигарета встраивается в организм. Ну и насчет есть немного. Я тут позаписывала своё дневное меню пока курю и когда нет. Ну в итоге, когда курю, я ем в разы меньше. Я для себя решила, что если продержусь 21 день без сигарет, то продержусь потом и на сокращенном рационе. Но курить очень хочется, конечно.