ну, если гормоны ШЗ в норме, то топайте к гинекологу женские гормоны смотреть, скорей всего там у вас "гуляет..."Попробуйте исключить сладкое, добавьте длинных углеводов и белка. Воды побольше пить. Это тоже на выносливость влияет