А если наоборот? Я тоже регулярно плаваю, есть стараюсь сильно заранее и немного, иначе в желудке всё колом стоит, особенно вечером (утром завтрак как ни странно ощущается меньше), и чем интенсивнее плаваю, тем слабее чувство голода концу тренировки.