Когда-то очень давно врач посоветовала ребенку пить Эхинацию от Солгар, именно от Солгар. Я тогда про Солгар совершенно ничего не знала.Теперь пью Омега 3-6-9, Магний, В6, В12, Гиалуронку, Глюкозамин и хондроитин, витамин Е, Рутин все от Солгар, заказываю на Айхербе.Простые витамины не пью.Мои личные наблюдения. После полугодового курса Омеги мои ногти из бумажных становятся каменными, не знаю, чем объяснить, но факт налицо.Далее про нервы. Нервы никакие, но Омега опять же укрепляет мое нервное здоровье, не знаю как, но я с ее приемом становлюсь гораздо более спокойнее, потом, когда заканчиваю пить Омегу, подключаю Магний и Витамин В6 (в отдельных у паковках), укрепляют мне сердце (прошли аритмии и нервы). Также на Омеге у меня проходит экзема на руках...Также у меня есть особенность, вечно все ноги в синяках, такое ощущение, что синяки из воздуха получаю, пропила Рутин, ноги очистились, ни единого синячка не появилось.