У вас острое состояние. Его надо снять, но не алкоголем. Идите к неврологу по прописке, он выпишет таблетки - те же транквилизаторы.А психолога не просто найти. Кому-то подошёл, но не значит, что вам подойдёт.Выбирайте его по интуиции. Например, на сайте b17.ru.   Читайте, что психолог пишет, откликается ли это в душе.