У меня, если специально не будить, никто раньше 9-10 утра сам не просыпался. Соответственно, часов в 5-6 вечера они может и легли бы спать, но тогда раньше 2 ночи не уложишь. Поэтому если не уснули в 14-15,  тогда в 5-6 мы гуляли и домой возвращались в 20-21, ужинали, мылись и спокойно к 21-22 отрубались. Хорошо помню как страшую на ее 2 года, т.к. вечером ждали гостей, специально будила в 7, везла в зоопарк на аттракционы, а потом в 13 на машине укатывала и домой спящую переносила. Т.к. попытка  уложить дома даже при раннем подъеме могла ничем хорошим не закончится - можно было 2 часа укладывать, не уложить, а потом в 18 отрубится.