В 22 года чистая кожа, да уж достижение. а молочные зубы в 22 - за гранью. Мне уже до хрена годиков, и прекрасная шевелюра (в 22 было вообще нечто крутое, сейчас остатки прежнего) и кожа чистая, морщин минимум, и ногти впорядке. С кишечником проблем нет и не было всю жизнь. Сейчас ограничиваюсь во многих продуктах, а в 22 не задумывалась ни о каких спирулинах, лопала родные огурцы-помидоры, да с картошечкой и сальца кусочек на черном хлебе и не страдала фигней. Не, вру, в 22 я родила и кормила, поэтому перебирала харчами, но молоко - ОБЯЗАТЕЛЬНО.