Присоединиться можно? Вес около 84кг при росте 164. До этого были попытки худеть более быстро, закончились отъеданием с привесом.Зимой на тренингах похудела до 78 кг, но после окончания без контроля добралась опять до 84 ((( Это больше, чем было до тренинга. Сейчас вот решила просто планомерно менять привычки в питании, спорт без фанатизма (бассейн 2-3 раза в неделю плюс ходьба), в прошлом году именно на таком режиме у меня за лето ушло около 6кг.