Ин-то-на-ция! Говорите какое то объяснение, типа хочу/надо побыть одной, извини не хочу тебя обидеть, но очень надо, но главное - интонация - не высокомерная, а наоборот - максимально доброжелательная и даже где то извиняющаяся. И настойчиво повторяете в случае его с первого раза не понимания.