Так рюкзак тяжелый - или вполне себе легкий для вас? Если вам трудно держать его в руке, то уверяю вас, вашей спине все равно тяжело. И логичнее всего дать ей отдых. А еще под рюкзаком спина в транспорте преет. Неужели нравится стоять и чувствовоать как пот по спине течет?