Тогда очень похоже на железодефицитную анемию, но анализы сдать обязательно, бесконтрольно его пить нельзя, т.к. оно токсично и его излишек способствует более быстрому старению организма, в идеале ферритин нужно держать на уровне 30-50 (макс 80), при таких значениях проблем с волосами уже не бывает, если остаются - искать проблему в другом месте.