Если наследственность не очень - ТЕМ БОЛЕЕ нао следить за весм и поддерживать физическую форму.С другой стороны, полнота по типу "груи" - в смысле здоровья меньшее зло, чем по типу "яблоко". То есть лучше галифе, чем стройные ноги - и живот.В любом случае удачи и здоровья.