Многие напали на автора. Я не читала всех постов, прочла только нескoлько. Напишу свое мнение по пунктам.1.Безусловно, автор повела себя неправильно в том, что стала отказываться от еды демонстративно.  Можно спокойно положить себе в тарелку всего по чуть-чуть, но есть только то, что считаете нужным. Никто не заметит. 2. Приходить в гости со своей едой можно ТОЛьКО   в том случае, если вы принесли это блюдо НА ВСЕХ!!!  Но , естественно, без указаний на то, что вы будете есть только его. Просто принесли  что-то к  ужину, и все.  Подчеркиваю НА ВСЕХ! 3. На   праздничном столе всегда найдется что-то , что можно есть при любой диете. А если у вас шаг вправо. шаг влево -считается катастрофой, то вы на ней долго не продержитесь. Это ужасно и чревато реальным срывом. 4. Чем меньше вы акцентируете внимание на своих диетах, тем лучше для вас. "попробуй вот это мясо"- "спасибо, уже попробовала. Очень вкусно!" И так далее. 5, Лично я алкоголь не пью совсем.  Никогда , никакой.  Если мне предлагают, говорю, спасибо,  я  выпью сок/ чай/ воду.  Никто никогда не приставал больше .