подмывайтесь прохладной водой. Я еще вправляла геморрой обратно, так было легче. А вообще лучше конкретно заняться этим вопросом! Мне помогли свечи натальсид и поддержка врача. Зависит от степени, которая у вас. Здоровья вам! Знаю от подруги - что такое операция((