Двое детей школьник 9 и дошкольник 4. Ложатся спать в 21.30. Встаем в 7.30. Мы с мужем ложимся около 23.30 +/-Дети всегда ,и в выходные тоже, дольше, чем до восьми утра не спят. Я бы с удовольствием хотя бы до девяти поспала, но если встали дети, то встаю и я (