Нет, я из Скандинавии. У нас сейчас -19 и люди ездят на великах. Я нигде не писала, что много мышц  - это гарантия долголетия, но мы говорили о маме автора ветки, у нее лишнего веса 10-15 кг. В зависимости от роста, это может быть совсем немного. Но значительно лучше, когда у тебя, например, 7 кг "лишних" мышц и 7 кг лишнего жира, чем лишних 10-15 кг жира при недостатке мускулатуры. недостаток мускулатуры в немолодом возрасте увеличивает риск всяких осложнений и замедлению обмена веществ. На мой взгляд, люди, заботящиеся о здоровьи, следят, чтобы мышечная масса преобладала над жировой. Диабетикам это особенно важно. Не может здоровый человек, даже при относительно хорошем весе, быть заплывшим жиром, а таких вы можете наблюдать много где, например, тонкие ручки-ножки и большой живот: по весу все ок, но очевидно только по виду, что не все ок.