Я работаю в соседнем городе, на дорогу 3 часа в день. Получается, работаю с 8:30 до 17:30. Если же завалы на работе, то работаю дольше. В обед тоже стараюсь ходить. В принципе в лень у меня выходит в среднем 8тыс. шагов. Заниматься на работе можно, но соответственно буду дольше работать. Често, не знаю, что можно убрать. Единственное, ищу помощницу по хозяйству на данный момент.Витамины тоже думаю пропить.