Избавиться от живота можно, но без минимальных физических нагрузок не обойтись! 1.Убидиться, что нет паразитов! 2. ПитаниеРекомендации:Сократить порции, есть до 19 часов и то, вечером только сырые овощи салаты!!!Отказаться совсем от сладких напитков таких как газировки, кола итд 2. Физ упражнения.Качать пресс каждый день по три подхода. Каждый подход делать до отказа мышц.Можно ложиться на пол и крутить велосипед или делать ножницы, тоже эффективно!3. Ну а если ничего не хотите делать, тогда сделайте липпасакцию)) Знакомая делала, теперь обалдеть какая красотка! Могу спросить у неё подробности если что)