Выкинуть жопу надо)) Штаны не предполагают такую носку, они мешок. Но сейчас они одни из немногих, которые налезают, поэтому на мне.У меня вчера случился переворот прямо. Не знаю как объяснить. Я же видела, что поправилась, даже знала на сколько именно, видела, что все мало, но как-то, как во сне, лишь отмечала этот факт, но действий не совершала никаких.А вчера увидела. именно этого и ждала от топа, и за это всем большое спасибо!прямо сейчас менять гардероб полностью под вот этот вес не хочу, я не хочу в этой форме оставаться, куплю пару нейтральных прямых джинсов, не более, т.к. в моем плане расстаться с явными излишками.Голодать и сидеть на гречке не буду, но программу питания составляю, кк в приложении со вчерашнего вечера считаю. Я афигительно пережирала. Кусочек там, глоточек тут, доесть пирожок , откусить сырок. Почти все углеводы, белка ниже нижнего, овощи с маслом, хлебец с сыром, пара крекеров, один кексик, жменька орешков..Посчитала сколько съела вчера  (по памяти, вполне вероятно, что схомячила я больше, неосознанно орешек, чай с медом и тд ) вышло 2600 почти без ужина! При том, что из спорта только плавное шарканье с собакой по вечерам по раёну.