Ребенок если и просит что-то, то разрешаю выбрать именно что-то одно. Например, либо йогурт шоколадный, либо тот же киндер.Мы с мужем тоже спонтанно редко что хватаем. Баловать себя деликатесами стараемся реально по праздникам или на отдыхе.Но у нас и возможности есть для спонтанных покупок, и был период, когда мы вообще не задумывались, что и в каких количествах покупать. И очень быстро дошли до предела, когда "хочу чего-то, а чего - не знаю". А с этими ограничениями теперь и желания появились, и предвкушение праздника. Накопления, опять же, резко увеличились, можно не просто устрицы с мидиями купить, а метнуться за ними на ферму какую.