По системе разрешено, если без сахара. Молокочай я вечером очень даже пью (там оно так разбавлено получается, что ни о чем). Кофе пью, правда с утра, правда у меня термокружка 0,5  и молока я туда лью много (пополам примерно), в чай молока все-таки чуть-чуть добавляю.