Автор,  я бы в вашей ситуации тоже была в шоке..  Но немного подумав.. Посмеяться, как предложили ниже, у меня бы не вышло. Но что я бы, вероятно, сделала, я бы вызвала дочку и сказала ей что-нибудь вроде "поздравляю, ты повзрослела. И теперь тебе уж точно самое время узнать, что..." ..  И дальше рассказ о том, что детей находят отнюдь не в капусте, а в живот  они попадают совершенно не случайно.. и что для того, чтобы дети рождались,  природа придумала получать удовольствие в процессе прикосновения к половым органам. В идеале, прикосновения должны быть мужских органов к женским. Тогда мужчина и женщина получают удовольствие, но как результат этого процесса, предусмотренный природой, рождаются дети.. Поэтому то что ты (дочка) чувствуешь означает лишь одно: ты с точки зрения природы уже готова (или готовишься, в зависимости от наличия цикла)  стать матерью..Ну а дальше разъяснение, что мы уже не совсем дикари, и матерью по меркам общества становиться рановато... хотя дикие предки в 13 уже рожали, конечно же... а поскольку природа предусмотрела рожать, а современное общество считает что это рано, пора думать о предохранении...  и дальше рассказ о том, как предохраняться, как получать удовольствие, с кем его получать, а с кем не стоит, и что может быть руки лучше, чем неподходящий мужчина..Как-то так. То есть спокойный, честный, максимально медицинский рассказ о взаимоотношениях полов со всеми вытекающими отсюда последствиями.  Тем более что всякие обрывочные сведения на этот счет от подруг у нее уже явно есть. Так что америку вы ей не откроете, а в порядок мысли приведете.  Я бы поступила так.