Девушки,а как вы спите ночами? Я стала плохо спать: во-первых, по ночам дикая жажда,порой просыпаюсь от того, что горло пересохло,аж все слиплось. Постоянно стоит бутылка с водой возле кровати. Прочитала,что на животе не рекомендуется уже спать,а бока все отлежала. Сегодня ночью ужасно болели мышцы спины. И спать рано ушла,а не выспалась,т.к. пол ночи ворочалась. То ноги тянет. Короче, сон спокойный и крепкий не часто в последнее время.