давно-давно чай и кофе пью без сахаравыпечка- торт очень-очень редко( 1 раз в 2-3 месяца)конфеты не емно пока из сладкого пастила и зефиря понимаю, что  все диетологи говорят, что зависимость от сладкого= наркотической.как вообще исключить сахар?