Я свои стираю на режиме синтетики, отжим 600-800 оборотов, 30 градусов. В мешочках специальных. Но, если стираете только одну пару, то надо ещё туда что-нибудь закинуть, хотя бы мячики, чтобы барабан не перекосило во время отжима.