Я читала и Кастанеду, и Монро (меня больше интересуют реальные "выходы", а не ОС, просто в ОС я попадала многократно дуриком)). Кое-что пробовала практиковать, но не получаются выходы, к сожалению. Из тех же ОС выносит моментально, как только я понимаю, что я сплю и начинаю пытаться что-то делать. А чем ближе старость, тем становится ясней, что это важно.