То да се убрать.Та же проблема- постоянный недосып. Теперь выяснила, что когда я ложусь в 12 я не могу нормально уснуть! Теперь все бросаю, прямо все и  ложусь в 10-30. Недоделано, недомыто - бросаю и все. Утром за 15 минут, пока все спят все это быстро перемывается- домывается. Для меня более естественен график спать в 12, вставать в 9, но так не получается, потому перестроилась на вечерний ранний сон.