Привычка Дисциплина хороша когда тебе подсовывают кусок торта, и ты понимаешь что его тебе есть нельзя и ты не ешь. А привычка это когда постоянно занимаешься спортом, медитацией, готовишь себе еду. Т.е. срывы возможны и они нормальны, но все возращается в свою колею после травмы/отпуска и т.п.