Расскажите как не раскормить? У меня сын еще маленький, 7 лет, но аппетит у ребенка зверский просто, причем с рождения. Он не может терпеть голод, маленьким был очень спокойным, но стоило задержаться с едой орал до синевы. В саду всегда просил добавку. К здоровой еде и правильному питанию приучен, но ест много. Даже от салатов и овощных супов можно поправиться, если есть их много. Вот это мой случай. Если не кормить или заставить есть меньше, то ребенок впадает в истерику. Вот все остальные запреты понимает и относится хладнокровно, а вот по поводу еды у него тут же срыв. При этом несмотря на пухлость ребенок очень подвижный и активный. Но серьезный спорт и нагрузки невозможны, у него аномалии строения сердца и пока идет рост нельзя нагружать, нагрузки показаны умеренные.