Я - оптимист. Верю, что лет через 10 научатся бороться с усыханием мозга. А пока полностью  исключила стрессы, сплю долго и слежу за ежедневной физической нагрузкой. В кроссворды и изучение языков не верю. Книги читаю для развлечения.