У меня тоже есть такая книжка, приятельница подарила. Не слежу постоянно, но если дурной день - подтверждается, что плохой по лунному календарю. Уже интуитивно ощущаю, что на растущей луне сил больше, на убывающей меньше и отслеживать стараюсь дни совсем дурные - 9, 19, 23 и  29 лунные сутки - просто не планирую важных дел.