Принимаю контрасный душ, сплю с открытым окном и пью холодное. Я могу не высушив волосы выйти зимой на улицу, поэтому сквозняк для меня фигня. Да, иногда болею, это обычно грипп и раз в несколькл лет. Проходит без осложнений. В детстве я утром умывалась только теплой водой, мне грели белье и молоко, постель перед сном, меня кутали. Я наверное всеми возможными орви тогда и переболела.