У моего оператора приложение, там можно задать время отключения и включения. Для меня тоже проблемой было то, что если я не дома, без меня не отключится (это когда я пробовала еще роутер из розетки выдергивать). Оператора я сменила, потом что прежний даже не понимал (точнее дамы в колл-центре не понимали), чего я хочу и зачем. Зато теперь прям благодать: если что набедокурили - тут же выставляю выключение, чтобы через 10 минут вырубилось на 2 часа (это задается как ежедневная опция, после "единократного" дневного эпизода я просто убираю этот период, а ночной - остается всегда).