Ешьте больше белка,когда сыт пить не тянет.Алкоголь -источчик недостающей энергии,при распаде спирта выделяется энергии больше,чем при усвоении продуктов.Именно энергии,а не аллории,не путать,смотрите тонее в справке про спирт этиловый,на память приодит цифра 1700 киложоулей! Зимой,когда нет солнца,сил нет,а выпитый за обедом стопарик водки дает  ту самую энергию,оживаешь прям и грипп не страшен.