Так как сама знаю, что когда усталость и недомогание, то в первую очередь надо смотреть на Д и Железо. Если раздражительность, то на нехватку Б. Ну и врач подтвердил, назначил развернутый анализ крови. И пришла "картина маслом". Плохое психическое состояние ребенка, это в первую очередь отражение его дисбаланса в организме, плюс процессы в мозгу. Родители не все это знают, начинают ребенка прессовать, вся семья стрессовать, возникают конфликты, портятся отношения, и все накапливается как снежный ком. И сон для ребенка супер важен! Это первым пунктом стоит.