Не, овсянку нафиг - я после нее сразу набираю. Белки и овощи. Мясо готовь и салаты) Я в этом случае со своими мужиками совпадаю. Супы разные, я щи очень люблю из кислой капусты и окрошку без картошки, но от нее мне последний раз так плохо было, что окрошку оставлю на после беременности.А я боюсь больниц, чувствую себя, как в тюрьме. Никто не хочет ничего объяснять: что делают, что колят, зачем, почему? А мне принципиально важно все это понимать, не могу просто довериться и не на пустом месте.