Жрешь весь день-это полбеды. А когда пукнуть приспичит ? Да, в кето есть преимущество, поел и сыт. Туалет, как часы и никаких газов, живот прилипает к позвоночнику-мечта тетки за 40  .Я не так давно оценила завтрак из травы,яиц, и сыра с маслом.