Хотите результатов - нужно отдавать ребенка в спортшколу. С пяти лет. Выслушивать вечные крики тренеров, мне встретился только один тренер, который не орал, вечное «она у вас жирная», даже если ребенок тощ, как спичка. Потому как на белом ковре видно каждый грамм. На сборах детям дают кефир и воду. На весь день, две недели. Их тайком повара подкармливали. Дети рыдают, растяжка - это больно. С 7 лет занятия каждый день. Моя дочь в прошлом году (10 лет) занималась 6 дней в неделю по 5-6 часов, это 1взр. разряд, команда. Вся семья привязана к городу - через выходные, а то и каждую неделю,  соревнования, в рабочие дни тоже могут быть сорики, утренние тренировки, возят родители. Частые выезды на сорики в другие города. Дети неделями не бывают в школе. В каникулы - сборы, все лето - сборы. В общем, нужны ли эти жертвы? Ребенок кроме школы и зала мало где бывает. Я еле уговорила свою дочь в этом году уже не заниматься.  Уф, вся семья выдохнула. Ну и траты сократятся нехило так. Каждый купальник от 25 тыс., иначе как лохушка. А их надо минимум 3. Предметы, расходники, взносы, подарки...В общем, занимайтесь в кружке по 1,5 часа, если ребенку нравится. Соревнования сейчас есть на любой уровень. Клубы, дома творчества и кружки при школе тоже ездят на соревнования. Но, вроде, для присвоения разрядов клуб должен быть в федерации, список их есть на их сайте.