Такие моменты бывают у всех, даже у тех, кто счастлив в браке.  Накапливается усталость, эмоции. У некоторых вообще ПМС так проявляется   Поплакать периодически даже полезно для здоровья. Главное, что вы это осознаёте, берёте себя в руки и живёте дальше без нытья.