Да, я сначала тоже думала что и так пойдет, но потом решила что раз сказано на ужин только мясо, значит только мясо.  Я решила себе ужин по возможности всегда белковый(мясо/рыбный) делать. У меня и так беда с углеводами. А сегодня утром настрой был боевой - на завтрак омлет с сыром пармезан и помидоркой, зеленый чай с ложкой арахисовой пасты. Думала на обед салат в столовой возьму, так вот нет. На работе отмечали 27-годовщину основания нашей детской реанимации. На ланч начальство заказало на всех пиццу и торт. Отказаться было не возможно. Выбрала самый маленький кусок пиццы, от торта хотела воздержаться, но мне все равно тарелку с куском подсунули.  От торта только немного бисквит съела, крем в мусорку. Немного обнадеживает то, что завтрак у меня в 5 утра был, ланч в 12 дня.  Но совесть все равно немного гложет, как это на вес завтра отразиться. На ужин отварю себе куриную грудку. А сейчас полезу на беговую дорожку немного жирки погоняю.