при чём тут спина и разведение гантелей (дельты) или трицепс (руки). Вы знаете где спина, а где всё остальное, барышня? Горизонтальная тяга делает спину толстой, как и любое упражнение с отведением локтей назад. Ширину делают тяги вертикальные. Но и здесь ВСЯ РАБОТЫ СПИНЫ НАЧИНАЕТСЯ С ДВИЖЕНИЯ ПЛЕЧ (и, далее - лопаток). Госпидя, где ж вы такие "умные" берётесь-то со своими "знаниями" от фонаря.