А лет-то вам сколько?У меня колени болят с 20 лет примерно.Седеть начала в 25, и вообще - "седых волос стало в 2 раза больше" - это одну выдрали, на её месте 2 вылезли?Лишний вес 10 кг - это дело такое, это и в 15 вон у дочкиных одноклассниц, и тоже за год наедали.