Вам сейчас никакие слова не помогут, разве что отвлечься. Должно пройти время, должны вылиться слезы, только потом придет покой и понимание. Сходите к врачу, если не справляетесь - попейте успокоительного. Если есть на что отвлечься или сменить обстановку - было бы неплохо. Держитесь! Обнимаю вас!