Травмы приключаются именно когда ты не готов.  В моем несчастном колене оторвалась связка,  когда я неудачно вылезла из собственной машины : неудачное движение и хрясь! На молодых все заживет,  главное убедитесь,  что правильно загипсовали. ..все переломы после 40ка начинают ныть, а неправильно сросшиеся -беда ((. Проверьте еще раз.