Вы забыли тему обсуждения? Бывает.  Напомню: автору хочется узнать о разных способах засыпания. Соответственно, этот вид чтения - способ заснуть. Допустим, для меня философские трактаты - набор букв в разных сочетаниях, неудобоваримая абракадабра  Даже если так, свою задачу в качестве снотворного абракадабра выполняет, а больше от неё в данном случае не требуется.