Спите хорошо? Если нет -купите снотворное, донормил. например. Если не будет помогать-К ВРАЧУ СРОЧНО.  Боитесь гос учреждения -идите платно. Когда разово консультируют в ПНД ,карточку не заводят. У меня единственный сын заболел злокачественной  (предположительно)шизофренией, на этой почве развожусь с мужем (которого считала и преданным, и порядочным), потому что ТАКОЙ сын ему не нужен. И держусь. Не раскисаю, как тряпка. Хорошо сплю и кушаю.