я пила ,,жидкое железо,, не знаю как это назвать, во флакончиках одноразовых. Позже когда ферритин был в норме, гемоглобин низкий уже таблетки. Самое главное мне говорила моя умница разумница аптекарь что пить железо нужно с утра и с апельсиновым соком, обьясняла причину, в общем чтобы усвоилось лучше.