А вы знаете автор. Веселушкам/хохотушкам легче живется. Забивать надо учится на все. Я не забиваю только на то что мне надо и над чем имею контроль. Серьезно. А еще, очень хорошо для хорошего эмоционального фона тяжелые физические нагрузки. Ну тяжелые по себе смотрите. Наломаешься в джиме, или по горам часа четыре полазиишь, потом на все начихать. Главное пожрать и отдохнуть. Вытаскивайте себя. Никто за вас не будет вас вытаскивать. Еще помогает медитация. Но все это занимает время и результат будет виден после полугода-года. Но он будет.