З(стандартный)- пара яиц и паштет тофу, неспрессо и бегом на работуО-Куриная печень жареная,цветная капуста отварная, огурец,авокадоУ-студень домашний с горчицей и салат овощнойВоды выпито больше 3-х литровНаела 1320 ккНашагала 7015 шагов))