Для начала научитесь извиняться, это очень полезный в жизни и в отношениях навык, уметь извиниться за то что был неправ, вспылил, обиделся, обидел, ляпнул в серцах лишнего. Во вторых: не сравнивайте никогда, никого и ни с кем, даже мысленно. Вот как только сравнение в голову приходит ставьте блок. Ну и третье это научиться хвалить других и благодарить даже за мелочи.Поставьте себе срок в пару месяцев, выполняя эти правила, а потом оцените результат. Жить вам станет гораздо легче.