Не, ну это разве подробненькое меню: что-то там съела, какой-то неприличной фигни и т.д. Ну хотя, собственно и так понятно, что в этой фигне все дело и есть и в отсутствии пищевого режима. Плюнуть на все дела и обязательно через 4 часа прерваться на нормальный обед (это ж 5-10 минут максимум, ремонт от этого не встанет) потом так же на ужин, если предполагаются шашлыки, значит полшестого все равно хоть чем-то перекусить (я так на даче делала, съедала 2 белка вареных от яиц полшестого), потом шашлыков влезает максимум кусок-два. Ну и хождение по магазинам, это, конечно, не та нагрузка, от которой вес уходит. Это ж постоянно остановишься, посмотришь, пощупаешь, да и темп не тот. Можно и в расчет не брать, по-моему. Ну это ты и сама все, конечно, понимаешь. Надо просто, видимо, дозреть до решения, что не сверну и все.