Сейчас многие скептически покрутят у виска, но расскажу, как я сама избавилась от жутких головных болей:2 литра чистой воды в день, основной прием в первой половине дня. Без шуток. Первую неделю она вообще не лезет, но лучше увеличивать постепенно, через месяц начинаешь чувствовать себя лучше, плюс начинаешь контролировать вес. Месяца через два-три забываешь про головные боли от слова совсем.