не получается пить много сейчас, точнее зимойлетом как-то проще. и еще у меня голова болит, если я долго без водыа такэндокринолог говорит пейте много, кардиолог запрещает. Вот и пойми их. Сейчас стараюсь в первой половине дня почаще вспоминать о воде и пить, мне кофе помогает: я после него всегда хочу пить. Но вот пробивает меня на чай по вечерам. Оно и понятно, жрать-то нельзя