Автор, я вас понимаю, но это реально больше боязнь одиночества, чем любовь. Попробуйте говорить про себя: "он мне НЕ нужен, я его НЕ люблю, он меня НЕ достоин". Много раз в день четко произносить эти слова внутри себя или вслух, когда никто не слышит. Мне помогло. Через 2 недели стало отпускать, через 3 стало реально легче. Не прошло совсем, но полегчало.