Сказать, чтобы я совсем не выходила, не могу сказать, но бывали моменты, когда я дня по 2-3 не выходила, сейчас себя просто заставляю выходить, не зависимо от дел. Поставила себе за правило через день ходить на дачу пешком(40-50 минут туда и столько же обратно), заодно, кормлю дачную кошку, это как-то подстегивает, что если я поленюсь, то животное голодным останется. Пока шла сегодня через лес на дачу, встретила дедушку 75-80 лет, он ножовкой пилит валежник, разговорились, а он оказывается  для  здоровья этим занимается, вместо гимнастики, вот что значит старое поколение.