А у меня не было все отлично, когда я жрала длинные угли. И на этом основании я считаю себя вправе поделиться этим опытом с тем, у кого такая же проблема. А прислушаться к этому - или к вам, у которой и так все зашибись - это уже дело автора. Я ей в рот обезжиренный творог с морковкой не пихаю )))(вообще, заменить крупы на мясо и овощи ей пишут в топе все, почему вы дое.....сь именно до меня, мне неизвестно)