"И еще здоровье все хуже и перспективы пугают, боюсь климакса, старости, пенсии и тотальной безнадеги." - и вот поэтому вы каждый день живете в безнадеге? Делаете ненавистное потому что это кому-то и зачем-то надо? А нафига? Что это меняет? А что бы вы хотели изменить на самом деле?Начните с малого: есть кто-то кто радуется вашей готовке? Как добиться светящихся глаз готовкой? Это ж всего лишь средство, научитесь получать с его помощью удовольствие или хотя бы дарить его...Уборку надо просто минимизировать, расхламить все, научиться делать по немногу, но регулярно и тогда запланированный "подвиг" не понадобится, а время освободится. Только сначала подумайте о том, что вы будете делать в освободившееся время и на освободившейся площади...Ну и злой совет: представьте что завтра уже не наступит для вас или (что страшнее) для любого из ваших близких - моментально захочется для себя или для других что сделать, а на что-то забить...не отказывайте себе в этом! 5 минут в день такого "апокалиптического мышления" и вы совсем другой человек...