Кстати, проблемы со спиной есть у меня. Было бы неплохо спать на ортопедическом матрасе, на самом деле, а сплю на икеевском бединге  Самый щадящий вариант для меня оказался. Когда совсем плохо, кидаю одеяло на пол и сплю на полу. Не связывала, кстати с бессоницей.