53, да. Но гибкость это моя особенность с детства. Я могу  стоять, поднять руки вверх , медленно нагибаться назад и встать на мостик. И  стоять на руках,  прямо вверх ногами, потом , перенося центр тяжести, откидывать ноги назад, сгибая в коленях и встать на тот же мостик