Не дают инвалидность гипертоникам. После сорока гипертоник - каждый второй. Полноценный обед - да, необходим. И по закону перерыв на обед людям положен. И не только гипертоникам. Сюда же получасовую прогулку. Все остальное - можно. И общественный транспорт, и ранние подъемы. Все можно. Про тяжести речь не шла.