У меня -0,5 с 15 лет, врач тогда сказал, что с возрастом, если носить очки не буду, все выправится в обратную сторону. Не носила, пока без изменений. Хотя очки есть, надевала их только за рулем, очень редко, в вечернее время  в совсем незнакомом месте или в плохую погоду. Последний раз это было года два назад )