Ну надо же! Помнится лет 7 назад, когда эта тема здесь стала заметна, ежедневная рекомендация была всего 400 ед в день, потом 1000, 2000 (последнее, что помню у врача). Ежедневные дозы продолжают расти с космической скоростью ) Но главное, чтобы без вреда для здоровья в целом )