Вы врете, но не нам, а себе. Записывайте свою еду. Наверняка у вас там при "низкокалорийном" обеде, куча бараночек, булочек, перекусов, творожных сырков и тд .Сидя целый день дома, сложно не поджирать все подряд тому, кто привык.