Отопление у нас отключено, если его включить в квартире будет сауна. Спим плохо: перед сном я открываю окно полностью минут на 10-15 (в зависимости от температуры), потом ложусь и стараюсь быстро заснуть. Муж, если встает ночью, открывает на микропроветривание (если я сплю, меня уже ничто не раздражает). При свисте  я не то, чтобы заснуть, я находится в комнате не могу.В общем, ждем плюсовой температуры, тогда и окно можно полностью открывать.