Оль, да просто назначь день. Например, первое марта. Юле первое марта подходило. И начинай с этого дня "весеннюю" терапию, не дожидаясь симптомов. Как правило, 70% проблем из-за того, что ждут симптомов, потом еще немного ждут, а потом начинают терапию, а она уже не работает, надо более сильную терапию.