Можно последний вопрос?Создатели этого питания не делают секрета из меню.Если там написано: завтрак - сырники, обед - паста Болоньезе и томатный суп,  ужин - салат Капрезе и пр... ( обычные продукты: гречка, фасоль, индейка, грибное рагу, лапша)То почему вы сами не можете его этим набором накормить?Взвесьте, да напишите на бумажке калории и жиры с углеводами.Проблема в чём ?