"Если бы да кабы"...некоторые вообще не понимают, что тягать по 9 кг - это ЕЩЕ И нехорошо для здоровья. Моя мама покойная в молодости также примерно рассуждала: можно тягать и 9 кг, и 20 кг, она же типА здоровая. У родственников гостила в деревне - помогала, там тетки тягают грузы, и она с ними за компанию, а как же. Ну и дотягалась. Проблемы с венами. В пожилом возрасте ноги страшенные были , оно ж не сразу аукается-то, постепенно. А как аукнется - исправлять уже поздно.  Ну и еще одну проблему со здоровьем заработала... еще похуже варикоза.  Зато потом меня учила: ни в коем случае никому не помогать тягать грузы, даже если очеННо помочь просЮт.