Елена, а по хрусту в коленях не подсеажете? Одна коленка при сгибании-разгибании хрустит, даже без нагрузки (лежа тоже хрустит). А сейчас на отдыхе много ходим, так она еще и болеть начала при спуске-подъеме на лестнице. И там как-будто периодически что-то обо что-то то ли задевает, то ли трется. Собственно это и раньше бывало, но у меня занятия уже оплачены на катке 3 июля. Думала хоть тут до врача дойти, но местный ортопед принимает только с проблемами с позвоночником. Можно коленку как-то вернуть в прежнее состояние? На ум только аэртал приходит. Дома к ортопеду попаду в лучшем случае через месяц. Или к кому вообще с этим ходят?