Огого! Я б ни то ни то не стала, но если задача так стоит, то суп. Фасоль=белок. А печень трески с т.зрения режима меня в принципе смущает. Не стала бы просто потому, что не мой рацион. Можно сразу), ну минут 5 выдохнуть и можно есть.