Жуйте, конечно! Но жуйте правильную еду. Вы же все равно что-то готовите себе и ребенку? Ну не верю я, что Вы только размороженными пельменями питаетесь.... Просто готовьте правильные продукты - никакого лишнего времени, по сравнению с тем, что тратиться сейчас, это не займет. Наоборот, простые продукты почти не требуют предварительной обработки - капусту-морковку в пароварку (можно даже не шинковать, а просто нарезать кусками), курицу в мультиварку. Уж всяко быстрее, чем плов мутить или борщ с зажаркой...