Домашние дела стоят, когда я в зале например. (да да, я обычная  женщина, без домрпботницы, с плохоготовящим и скверно убирающимся по дому,  обыкновенным мужем) Не вижу разницы когда я в спорте и когда нет. Прилива энергии не наблюдаю. Бодрость тела и духа еще хуже , чем без спорта.  Так и не плняла прелесть пробежек, фитнеса и просто  зарядки с утра. Зря потраченное время.