А как лечить расстройство сна? Муж жалуется, что не высыпается, а сам ложится часа в 2-3, а потом в 6 подъем. Сколько убеждаю лечь раньше, он соглашается, один-два раза может и ляжет (и даже уснет!), а потом опять ночные бдения. Говорит: "А когда мне ещё своими личными интересами заняться?" (Сидит в интернете или играет). Так уже больше полу года, до этого был небольшой перерыв, а до перерыва тоже так же спал очень мало и ложился поздно больше года.Сейчас он не работает (закрылась фирма, он дома), плюс маленький ребенок, но до этого не было ребенка, а работа была. То есть, обстоятельства меняются, а его поведение нет. Сразу скажу, к психологу не пойдет. Из успокоительного может выпить валерианки, но говорит, что ему не особо помогает.