Автор, я и в 25 лет после 8ми часов в офисе была страшно уставшей. Приходила домой (пешком, по свежему воздуху) и лежала по 2 часа, благо детей еще не было. Потом начинала шевелиться.Так что уже после первых родов я твердо знала, что на полный день выходить в офис не буду. Или полставки, или удаленная работа. Как это вообще возможно - сиднем сидеть в кресле 8 часов подряд??? Вам обязательно нужно менять работу, искать что-то удаленное, либо вообще уходить в другую сферу, где будет движение, более свободный график и т.п.