Увеличте килораж. Да протеинчика побольше и хорошего жира тоже не забывайте. Не ну 1000кк это конечно маловато будет, вы или едите все таки больше, или уже ваш организм в плато засел и ни туда ни сюда. Но на 1000 кк питаться это же жесть! Хоть 1400-1500 верните. А нагрузка физическая у вас есть? А то на таком рационе и ноги протянуть можно. Ну я утрирую но все равно кк ниже вашей физической нормы. Оно вам надо? Синие круги под глазами и изможденный вид