Качалка не дает гармоничного развития мышц. Мышечную массу растить надо для чего? Для чего эти квадры и бицепсы? Если они тупо не нужны 99% населению. Не обязательно качать мышцы, можно и другим заниматься, тем более у автора более чем хорошая фигура. Но если автору понравится качалка, то конечно стоит попробовать. Но вот этот призывы к мышечной массе, я не пойму для чего ? Для того что бы былО?