Спасибо вам, расписала на неделю питание, чтобы покупать вовремя продукты и не есть вредности из холодильника. Буду есть сыр, мясо, овощи, зелень и уберу все мучное и сахар и попробую найти врпмя для прогулок. Пробовала сегодня заниматься, трудно. Надо наверное сбросить кг 5, может тогда. Могу ходить только на тренажере- эллипс у меня.