Не эта, так любая другая техника помогает, если готов принять помощь.Вы так и не определились, что вам действительно нужно и важно. Отсюда и нестабильность ночь-день.Мастера лазить по елкам, не ободрав ж. есть, что внушает оптимизм.)))Здесь самое важное договориться с собой.Чтобы не было больно, не нужно себе кумиров создавать. Все человеки.