Я поймала вдохновение и уже почти месяц ничего содержащего сахар не ем. Хлеб тот, который без сахара (во вкусвилле есть). фрукты-  в качестве второго завтрака или полдника. (через 1-2 после еды основной). Сладкого не хочется, вот просто не существует как еда и все  нельзя сказать что сильно похудела  минус 2.5 кг  при сильном илишнем весе.