Привет! Всех с прошедшими праздниками!!! Я все 4 дня активничала, каждый день на коньках по 2 часа катались с дочками и мужем, а вчера и сегодня заставила себя вечером на степе еще полчаса активно так походить. В плане еды не грешила совсем, а вот с алкоголем побаловалась- 8 марта пила шампанское, но в районе 16-17 часов, а вчера было красное вино, пара бокалов. Сегодня прям строго так кушаю, пью много воды, коньки и степ, Надеюсь завтра порадоваться, а не испугаться.