И сколько раз так в день приседать? Ну 10-15 я еще осилю, ладно если по другому никак нельзя эту проблему устранить. На массаж еще может пойду, но написали что больно. Что прямо очень больно, практипчески не терпимо? Обертывания значит не работают, разные аппараты тоже деньги на выброс, я так поняла по ответам.Добавлю: особо некогда даже спортом заниматься, в будние дни встаю в 6 чтобы и так привести себя в порядок, душ, голову мою каждый день, укладываю, иначе стог сена на голове, кашу ребенку варю. Я родила еще в 34, фигура и тело испортилось после родов и после ГВ. Прихожу с работы в 20 ч, уже выжатая как лимон, никакая. А в выходные и ребенку надо уделить внимание и убраться, моя мама уже не может в этом мне помочь. Ребенок садовский, мама забирает, что то несложное может приготовить, уборка, магазины,  все остиальное на мне.