Не надо этого понимать, у всех свои устои, режимы и темпераменты.  Что с того, что я расскажу, что моя дочь до школы в 6,5 спала 12 часов ночью (с 20 до 8) и и 2 часа днем? Кто-то должен ужаснуться, кто-то позавидовать, но большинству безразлично это.