С черным хлебом если даже, то не потолстеет. Мои на даче, лень готовить, так я сало ем - и утром и вечером, так и живот подтянулся.А вот если булочки с корицей, хоть и мелкие, но на одной трудно остановиться, вторая следом. И на другой день тоже хочется. И вот заразы, эффект дают не сразу, кажется ничо такого, ну еще можно, но через пару недель штаны маловаты в поясе.А от сала - талия появляется. Так что вполне диет продукт, да и не съесть его много.