и плюс еще мюсли жесткая пища для желудка. Муж все время сколько лет ел эти мюсли, хотя я ему говорила, что вредно. Потом начались проблемы с ЖКТ и гастроэнтеролог сказала, что завтракать надо кашами. И о чудо! Муж тут же перестал их покупать и есть. Теперь каша каждое утро ФОРЕВА! Причем едим овсянку на воде и без сахара. С фруктами. Завариваем с вечера.