Вопрос скорее не в скорости похудения, а в том что дополнительно делать с этим. В этом возрасте вырисовываются 2 проблемы - низкий эстроген, пониженная выработка коллагена. С первым только заместительная терапия, но это сильно повышает риск онкологии, поэтому.....короче не стОит этого даже распрекрасное лицо.Коллаген можно принимать внутриорально, но самый лучший способ.......та-дам.......спорт, а именно силовой тренинг.Совсем недавно на Азбуке бодибилдинга было несколько статей на эту тему (женский тренинг в период менопаузы и предменопаузой). Почитайте, весьма полезно.