У меня на даче постоянная физическая активность, весь день, с 8.00 до 20.00. В том числе и с тяжестями, то есть лейками-ведрами. Я почти не сажусь. Но есть большая разница - этот режим я сама себе придумала, то есть мне так нравится, я делаю это для себя, для своего морального и физического удовлетворения. Для чужих я так не смогла бы.