не нужно говорить что вы на диете и худеете. некоторые воспринимают это как повод начать веселую игру "а давайте заставим Зину нарушить диету", начнется да от одного кусочка ничего не будет, иногда можно и тд. молча положили себе огурцов и жуйте в сторонке, вместо вина сок или вода. будут спрашивать - живот прихватил, лечусь два дня только отпустило.родителям бы тоже не говорила раз они любят застолье и скандалят - нафига им темы для разговоров подкидывать? рассказала б байку с больным животом. если готовят спецом для вас - заранее рассказала бы.вы со своей диетой для окружающих станете бесплатным развлечением, вот пройдет год-другой, похудеете, тогда и будете говорить что едите что нет. вам сейчас и так трудно, нафига все эти пересуды.