Молодец!  И с ведром со временем попробуете и удивитесь насколько бодрит. Я в шоке была.У меня обычно такие сомнамбульные состояния бывают зимой. Как бы ни было тепло дома, я мерзну. Мне хочется забиться в угол дивана, укутаться в одеяло, втыкать в телефон и не шевелиться, что я собственно и делала. Так вот я стала согреваться холодной водой - как бы это нелогично не звучало. Была как медведь в берлоге, а после обливаний становится тепло, появляется энергия, бодрость.