То, что советует Онищенко, всегда было ... эммм ...ближе к нетрадиционным способам лечения. Надо питаться так, как человеку комфортно. Это не значит, что если он жрал жареное и жирное в три горла, то так и надо,но это и к нормальному питанию не относится. А если питался нормально, то и не надо никакого впроголодь, потому что это приведет совсем не к тому,  чего ожидаешь. Еще успеется впроголодь, впереди расцвет экономики.