Автор, я такая же. сейчас старший отдельно живёт, я хоть его шшупать перестала на предмет температуры)) А помню как-то ночью решила ушным термометром темпу померить. Подошла на цыпочках и термометр в ухо сунула, чуть заикой ребёнка не сделала, до сих пор вспоминаем и ржём. Но  тогда на какое-то время успокоилась, потому что реально поняла, что веду себя неадекватно. Надо серьёзно отвлечься. Беспокоиться не перестанете, но накал снизится.