Добрый день всем. Есть тут поклонники КЕТО-диеты? (Или, наоборот, противники?)Читаю в сети, смотрю "до-после" - картинки красивые. Но что скрывается за ними? По образу жизни мне КЕТО по описанию подходит прям на 100%. Вот третий день стараюсь вписываться в коридор. Пока "полет нормальный". По трудозатратам и деньгозатратам тоже вполне нормально. Огорчает только почти полный запрет на фрукты. но лишние 30 кг, которые набрала за последние 2 года, намекают. что без фруктов можно и потерпеть. Но хотелось бы единомышленников найти и стройнеть вместе!(Очень прошу, если вы противник - постарайтесь без - грубости и ругани. А лучше с аргументами и фактами. Я любое мнение приветствую, но только без хамства. Спасибо!)