А вот это очень плохо. Себя надо любить и принимать такой, какая есть. Иначе будут постоянные стрессы, депрессия, а они только тормозят процесс похудения, т.к. мозг постоянно занят самовыеданием, вместо того, чтобы налаживать процессы в организме.