Мне нравятся занятия, за 20 минут упахивалась до рельной усталости (при том, что я не совсем фит-неофит), результат действительно появляется очень быстро  НО! у меня стала ныть грудь, в которой есть фиброаденома. После этого стала рыть противопоказания, некоторые указывают новообразования...теперь боюсь, не будет ли последствий...