прямо мой случай. не работаю с ноября 2017, до этого 12 лет без продыху в 2-х иностр.компаниях, ненормир.рабочий день, дошла с позиции вед.спеца до зам. рук-ля деп-та. ну как - декабрь и январь "приходила в себя", открыла много граней жизни, как вы пишете. спала до 10-30 почти 2 месяца. потом удивлялась, что можно медленно и полезно завтракать )))тоже поначалу ломало, но быстро как-то отпустило - я нашла отдушину в готовке, выборе продуктов, чтении.подключила фитнесс (до этого 15 лет вообще не занималась спортом).разгребла завалы в доме.нашла общий язык с подростками (блин, многое упущено, многое... в обмен на внушительную сумму на счете я отдала годы общения с растущими детьми). стала мягче и заботливее с мужем.готовлюсь к ремонту на даче....и только сейчас подумываю о поиске работы... но парадокс - не хочу возвращаться в офис. вот такая заковыка. поэтому не знаю, как искать работу пока, потому что традиционным способом опять попаду в те же хорошо оплачиваемые "стойла", а когда почувствовал вкус жизни, когда понимаешь, что ты чего-то стоишь - то это очень тяжело. совет - отдохните пока. дайте себе пожить, не вините себя за это право. иначе винить себя будете потом, лет 20 спустя...поговорите с собой и займитесь тем, что больше всего дает удовольствие. решения придут, потом, когда придет время.