Прежде чем решать возможные психологические аспекты вашей проблемы с кишечником, следует в течение недели нормализовать работу кишечника. Повышенное газообразование (урчание в животе, вздутие, метеоризм) свидетельствуют о недостатке правильной микрофлоры. Пейте утром и вечером стакан кисломолочного напитка, содержащий всего лишь две йогуртовые микрокультуры - молочнокислую болгарскую палочку и термофильный стрептококк   (Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus).Это нормализует работу кишечника, прекратит избыточное газообразование. И вернет вам спокойствие в плане отправления физиологических потребностей в гостях.