Не. рекламу не дам. И не вру. Все проблемные места- попьи уши, сама задница, укрепились в зале, но вот форма-то не поменялась. Верх- легче, руки спина, живот- все прорисовалось отлично, ноги тож нормально, и передняя, и задняя, и даже внутренняя терпимо, но вот именно изьяны фигуры- никуда не делись. То есть они, конечно дряблыми быть перестали, но вполне остались на своем месте, несмотря на все упражнения (тренер хороший, но иногда генетическую фигуру очень трудно изменить). И, да, я намного потяжелее автора, 174, 70, жир- 26%, мышцы 36%. Массажем реально эти уши "рвали" внутри и по лимфодренажке выводили, очень больно, но эффект, как будто их отрезали.