Ну так после спорта с чувством выполненного долга мечут все подряд - так как проблемы то личностного характера не решены. Нажрать по 30-40 кг весу просто так практически невозможно, если только гормональные проблемы. Надо сменить пищевое поведение путем замещения ядов на что то более удобоваримое и красивое и себя радовать.