Работающей полный день тетке + дорога 3 часа в оба конца - анрил. На сон максимум 6-6,5 часов. Какие 10 тыщ шагов? Где? Я сижу не отрываясь от компа, попробуй оторвись - заставят работать больше. Искать другую работу - не вариант, я на этой получаю максимум по отрасли, а он не такой большой, как хотелось бы, увы. Я сахар потребляю ничтожно мало, но совсем себя его лишить не могу - мозгу нужна глюкоза. Наверное, в 60 лет, когда я буду почивать на лаврах, мне тоже это удастся сделать, как вашей маме. Пока - жесть.