Стараюсь контролировать. "Слезла" недавно с игрушки, которая поглотила меня целиком практически. Хуже курения. Только глаза открыла, сразу туда. Перед сном тоже. Молчу уже о другом времени. Сказала себе: "Хватит". Столько полезного времени в помойку. Просто взяла и удалила. В инстаграмме сейчас бывает зависаю. Но вот села в автобус, рука сама потянулась в карман. Потом опомнилась. Думаю про себя: "Лучше смотри в окно, лето уходит, скоро все будет серо и промозгло". Любовалась проплывающими пейзажами за окном. От телефона уже тошнит, если честно.