Я пока держусь, завтрак в 9.00: геркулесовая каша на воде, чай, яичко- белок.Обед в 13.00: бедро индейки, огурец, Тофу.Перекус/ужин в 17.00: творог, чайВ 19.00 делала Джиллиан, Больше не ела.