На меня кофе никакого видимого воздействия не оказывает, поэтому о влиянии на сердце даже не задумывалась, честно говоря. Легко могу на ночь выпить чашку двойного эспрессо и лечь спать. Никакого бодрящего эффекта...А так - 1-3 чашки в день обычно. Отказаться могу легко: на даче, например, кофе не пью совсем. Никакого отходняка.