А у овощей калорийности что ли нет?Сожрать таз капусты  -  будет тебе жир на боках.Организм из любого излишка делает жир. И из белков, и из углеводов, и из жиров.Лишнее оно и есть лишнее. И не особо важно банан это был или баклажан.Главное в количестве.