Вчера смотрела вебинар, там эндокринолог Катя Янг сказала, что при акне нужно исключить на несколько месяцев из питания все молочное и кисломолочное, шоколад, сахар (быстрые углеводы) и (цитирую) как высший пилотаж - глютен.