Лично мне в таких накопившихся нервных напряжениях очень помогает глицин форте (там дозировка побольше и витамины группы в). Муж мой вообще в это не верит, я его несколько лет уговаривала попробовать - щас сам просит "колесики" когда напряги.Действовать на меня в режиме приема 2 таблетки в день начинает день на 3-й.Да у него недоказанная эффективность и он в списке фуфломецинов. Да когда я говорю об этом знакомым обычно слышу что если мне помогает глицин то и помогать не от чего. Но из состояния взведенной пружины он меня выводит быстро и легко. И показания у него именно такие - уменьшение психоэмоционального напряжения, повышение умственной работоспособности