Спасибо за такой неравнодушный ответ. Спорт- муж позавчера подарил на ДР (по просьбе) абонемент в фитнес на год. Так что спорт запланирован.Белковая диета  смущает белковой атакой на организм. Но, может, Вы и правы. Вернусь к своим записям. Да и заплатила я за нее тогда прилично. Девушка на Еве (по моему Анастасия) на каждый день меню разрабатывала. И тогда же в инете прочитала у той же Малышевой, что она (врачи) одобряют ее, правда на пару недель- я, почти , два месяца сидела. Зато результат удивил своей продолжительностью.  Теперь мне хотелось бы перестроить в голове отношение к еде, обесценить ее, воспринимать не как удовольствие , а как необходимое топливо для жизни. Поэтому, сбствно, и стала рассматривать центр Гаврилова.