все пройдет и восстановится, не паникуйте. Организм постепенно (!) возьмёт своё и вернется в возрастную норму. Не так быстро как в 20 или 30, но вернётся. Не отчаивайтесь, вы ещё будете заниматься тем же, чем раньше, и ничуть не хуже.