Какой у вас был «стаж»? У меня 7 лет почти каждодневного приема по полбутылки, выхи - бутылка. Вот здесь алкоголизм. И здесь надо было рубить, а не уменьшать. Сейчас (год прошёл) иногда (раз в 3 мес) позволяю себе 2 бокала, с утра боюсь в зеркало смотреть, вдруг опять там ТА рожа!) Это огромный стимул к тому чтобы не возвращаться к приему.