ни шмагла. Я каждый день встаю в 5 утра, ложиться спать, чтобы выспаться, мне надо в 9. Но по рождению махровая сова - как какие праздники или выходные, сразу организм переходит на график 9-12.Вот и сейчас мне уже надо спать давно, а я...Ладно. короче мои ответы - с радостью - не научилась и вряд ли научусь, хотя работаю в таком режиме давно.Из хинтов - ну разве что собираюсь с вечера, чтобы утром сделать себе что-то приятное - ну там душ принять и конфетку сьесть...Еще купила будильник, который будит как рассвет - постепенно загорается и птички поют - по ощущениям стало лучше.Еще мелатонин периодически пью, если спать надо, а ни в одном глазу.Больше успевать не стала, а вот больше зарабатывать это да )) раньше на фрилансе была, там мало денег было. ну а в офисе больше.Как-то так.