Вот, смотри. Накачаю я тебя сейчас (допустим, да?) гневом в отношении человека. Ах, он мерзавец, сволочь, подлец. А дальше что? Уехать на праздники ты не можешь, уйти не можешь. Остаёшься, но уже с эмоцией ярости. Кому стало хуже, угадай?Хорошо, ты самостоятельно "накачалась": злостью на себя, усталой злостью на происходящее. Что дальше? Кому стало хуже, угадай? Поэтому, да. Либо гнев/ярость и такие праздники нафиг с пляжа. * Нуу, это автобиографическое  НГ 2012 как сейчас помню. Но я тогда решила: всё, он последний в подобном формате. Баста. Я была ну, очень зла. На всё сразу, но на себя больше всех. Либо сама снижай накал. Во имя себя, чтобы стресс себе не усугублять. Никаких же нервов не хватит. ИМХО.