Ну не обязательно прямо на сверхбыстрые ходить-есть же танцы живота, например. Я на сальсу хожу, есть там несколько женщин за 50. Танцуют лучше молодых! Одна кстати пришла с проблемами с давлением повышенным-а сейчас говорит, что в результате занятиями танцами ушла эта проблема!