Пробуйте. Ничего страшного не случится. Пробуйте разные практики, то что Вам ближе-стакан воды, доску желаний или практику 10 желаний. Это все работает, как ни странно. Может, не сразу, но изменения начнутся. Здесь фишка в том, что мозг фокусируется не на проблеме, а на нужном результате.