а вот вам true пузатик, а не то что некоторые вверху кривляются ))) остальные фото подгружу возраст 44. Рост 162. Вес 71,5. Целлюлита почти нет, весь жир на животе и на спине, потому что 12 лет сидячей мозговой работы+вечера на диване расслабить мозг с вкусняшкой ))) В детстве - ежедневное спортивное плавание на разряды, плюс степаэробика и танцы до 23 лет. Потом 3 тяжелые полостные операции, включая 2 кесаревых, поэтому жестокий диастаз - при положении на 4 опорах средняя линия живота висит, а если лежать - то можно просунуть пальцы между мышц. Выносливость высокая, спокойно прохожу до 20 км в день, пресс качать могу до усрачки, но видимо, нет толку. Да, спина и руки - слабые. Трещит левое колено (вес наверняка), на обеих локтях - эпиндиколиты. Постоянно ноет поясница (обратный лордоз, видать, из-за вечной привычки втягивать пузо). с 23 до 42 вообще никакого спорта, совсем, кроме ходьбы и велика иногда - некогда было спорт, то дети, то работа. Тяги к спорту у меня нет вообще, как отрубило много лет назад. Но понимаю, что надо двигаться, и вот напряглась и в 42 пошла в фитнесклуб. Хожу с радостью только на пилатес, зумбу, здоровую спину и т.п., иногда в бассейн (плаваю быстро, метров по 700). Без радости я ходить не буду, уж так устроено в голове. Скорее всего вы скажете про трен.зал, да? Но у меня одно но - до тренажерного зала я пока вообще никак, просто не готова ломать себя настолько, меня уже на подступах в зал корежит, ненавижу всю эту атмосферу и железки. не знаю почему - скучно или еще что.. Доктор, есть у меня шансы подобрать пузо без спортзала? )))) Худеть буду ( вот клянусь)))), уже похудела на 3 кг с зимы. Но оно, проклятое, первое не худеет, вежливо пропускает остальных ))) Мама, кстати, такой же фигуры, тоже сиськи и пузо ((((