Подсчет калорий это диета?  тогда  я на ней. Про несоленое и отварное я ответила утрированно, потому что мне "упрекнули" майонез, будь он неладен. Я это как раз говорила к тому, если все только очень правильное есть, тогда уж лучше на обычную диету сесть .Авокадо ведь очень жирный?А жаренная рыба вам сколько выходит по калориям?За три дня весы показывают меньше на 1,4кг, кстати. Была 62.5, теперь 61.1, я конечно понимаю, что это пока не похудение, но все равно приятно!