Значит, не приучили. Или вы все делали назло кому-то. Если бы вы за собой следили, то не дошли бы до такого состояния. То, что вы перестали париться это очень хорошо. Но лучше было бы если бы вы научились вести здоровый образ жизни и правильно питаться.