не фотографировала себя ни до, ни после. Я после родов худела на 23 кг, потом массивно не набирала уже, так, качели между 5-7 кг. Но мы вроде и не о похудании говорим ) А о качестве тела, а его невозможно изменить за "несколько" месяцев. Я занимаюсь по своему собственному режиму и распорядку примерно год, качество тела меняется, появилась выносливость, приятные очертания, но до желаемой картинки еще пахать и пахать. И должна быть мотивация. У автора она какая то вяленькая )Но вы что-то агрессивно как-то реагируете на диалоги )