Спасибо всем за ответы! Я, все-таки, попробую пока так, как описала в первом посте. то есть, первичная цель - сначала убрать жирок. Помогли подкорректировать питание, буду еженедельно смотреть на прогресс и корректировать если что. И еще спасибо за поддержку, особенно важна мысль о том, что, если будет срыв, нужно будет себе его простить и продолжать. У меня с этим сложно: либо все, либо ничего. После первого же срыва бросаю все обычно. Но пока постараюсь без них, конечно.Ну и выложу через месяц фото, попробуем посмотреть, изменилось ли что и скорректировать) Надеюсь, что моей мотивации и силы воли хватит.