Легко, мы давным-давно практически все готовим без соли - все привыкли, нам вкусно. Готовое по вкусу можем досолить, добавить соус и пр. Совсем бессолевого питания у нас нет, но слди явно едим меньше многих. З.Ы. Мама моя без соли категорически не может есть только куриный бульон - после аппендицита ее так кормили, 45 лет прошло и ей до сих пор противно вспоминать....