Если я не выспалась и сонная, то мне утром тоже ничего не интересно, я сомнамбула, которая механически выполняет необходимый набор действий: умыться, одеться, поесть, выйти, минимальное не забыть, ключи с телефоном, например.И наоборот, насколько может быть яркое, насыщенное и интересное время утром, начиная от восхода, когда напротив через дорогу медленно выкатывается яркий диск солнца на крышу дома, холодный прозрачный воздух, еще мало людей и машин на дороге, поэтому только птицы. И в квартире тишина, столько всего можно успеть, сделать, посмотреть, ту же йогу в тишине и спокойствии сделать.