Не понятно мне. Я тоже ем не много. Но ничего мне для этого считать не нужно. Просто ем столько, сколько мне достаточно, то есть не много. Так же и муж. Много ест ребенок, ему 22 года. Мне в голову не придет считать сколько и чего он съел. Он ест много, но примерно необходимый размер еды на 3-4 дня мне известен. У автора вроде тоже нет необходимости экономить на еде и считать каждый кусок.