завтра 100 гр гречки + 70 гр лечокапучинообед рассольник, зерновой хлеб с плавленным сыром (это я такая голодная с тренировки вернулась :ужин греческий салаткапучиновроде бы, за 1500 не вышлазанятие 1 час пресс+растяжкавот еще подумываю пойти ли с палками кружочка два вокруг прудов сделать