Паника и паническая атака это разные вещи. При панической атаке такие ощущения, что двигаться обычно очень сложно, это сильное головокружение, резкая тошнота, резко взлетает или падает давление, выскакивает сердце из груди, невозможно вздохнуть. А бегает, мечется и орет человек в психозе обычно.