Завтрак - омлет и кофе с молоком. И я сразу вспомнила, что столько яиц мне нельзя - болит желудок. Вспомнила просто- желудок заболел. Поэтому на перекус был фосфалюгель.Обед поэтому пропустила, на ужин куриные сердечки и тушёная капуста. И несколько сушек с чаем на сладкое.Много моталась сегодня по делам, на шагомере - 17 тысяч. т.е. 11.5 км пешком. (Спасибо тому,  кто посоветовал pacer)