Ответы по существу были бы, если просто попросили  рекомендаций, как вариант нужен хороший психолог,  взрослому, которого беспокоят навязчивые состояния из детства. Все остальные подробности лично в кабинете специалиста. Это норма, все остальное уже отклонения в той или иной форме.