Я купила себе солгаровский препарат. Мне помогло справиться с неприятными ощущениями в колене. По  рентгену врач поставила диагноз гонартроз 1 ст. Я на приеме спросила про два солгаровских препарата с глюкозамином и хондроитином. Выбрали тот, в котором еще есть гиалуроновая кислота. Заказывала на айхербе, там ощутимо дешевле, чем в аптеках.Плюс я делала спец. упражнения с сайта врача Евдокименко. Все видео в свободном доступе. Там есть упражнения для решения разных проблем