Ну я вкусно готовлю , вроде, у меня ,честно говоря, лактанедостаточность, я только без молока кашу ем, но чуть чуть пробую, нормальный вкус - сливочный, сладкий, в основном овсянку или манку, сегодня вот рисовую с тыквой. И муж только кашу утром требует, говорит, что мама заставляла утром жареную картошку с котлетами есть, а ему прямо плохо от этого. А от каши хорошо . Мои все трое худые астеники, кстати, им надо хорошо питаться, на одном грейпфруте вообще загнутся, я думаю