Пьем всей семьёй. Завариваем или добавляем к листовому чаю листики мяты или мелиссы. Варианты приобретения: купить, вырастить самим, кинуть клич по друзьям с дачами, что очень надо, кто нибудь поделится.Ещё лет пять назад покупала фильтр-пакетики с мятой в аптеке.