Наша прокладками пользуется. Занимается хореографией (балет), тренировки ежедневные и пропуски не допустимы (если только супер тяжелая болезнь). Так что активность ни в какие дни не прекращает, впрочем М. проходят без особых болей и т.п. , хоть и обильные в некоторые дни. Перед тренировкой или физрой прокладку меняет на чистую, не удлененную типа ночных, а обычную "3 капли", на занятие в любом случае хватает и ничего не заметно. Старшим разрешают в эти дни шортики на купальник на тренировки.