Вы сделали кучу ошибок, поэтому набрали взад чистый жир. Вы продолжаете делать теже ошибки и даже усугубили положение, поэтому и не можете сбросить.Ваши ошибки:1. Очень низкая калорийность, ниже вашей физиологической нормы - вы сильно замедлили метаболизм.2. Переизбыток кардио, сильный переизбыток да еще на фоне низкой калорийности - жгли вы свои мышцы в основном, а не жир.3. Неправильные силовые тренировки, фактически полное их отсутствие - мышцы вы свои не защищали, а жгли, жгли и жгли