я точно так же перестала курить. Я считаю себя курильщиком, и за выпивкой иногда курю, но не так как раньше - в течение дня, за компанию, за углом на работе и так далее. Надоел запах, по утрам голова болит и сушняк, если много выкуришь.Никакой ломки, набора веса или психологического дискомфорта. Вообще об этом не думаю.