При нынешнем развитии прогресса и удлинении жизни в два-три раза у человека возможны только два типа заболеваний - сердечно-сосудистые или онкологические. Взгляните на статистику заболеваемости и вы увидите, чем страдают люди с возрастом. Сосуды и опухоли.  Но страдать - не значит от этого умирать. Не хотите умереть от "сосудов" - укрепляйте сосуды. Мало что, сейчас, спообов профилактики сердечно-сосудистых заболеваний? Да валом - от бюджетных аэробик до дорогих кардиошунтов против инфаркта. С опухолями тоже самое. Они не возникают так, что ты утром проснулся, а у тебя опухоль с футбольный мяч в теле. Проходите раз в год профилактический осмотр о проктолога-гастроэнтеролога, пульмонолога, И живите спокойно как можно дольше.