начните с психолога и неврологакуча теблеток от невролога иногда может бытзаменена одной от психиатракоторые нередко  в одном флаконе с психологом - два диплома у одного человекавам скажут, если надо под друую вывескувозможно это и есть характер и ваше неправильное поведение и неправильный режим итп а может еще и утомояемость и возбудимостьпотому психолог  - может вы передавливаетеи невролог  неврологические лекарства успокоительные, ближе к гомеопатии, сильные не похоже чтоб требовались - чтоб крепче сон и менее острая реакция на раздражители, смягченная что ли в стиле пофигизма