Мне противопоказано сильное солнце, но нужен морской вохдух и хвоя. В итоге мы ездим в Прибалтику, в Юрмалу, край Лиелупе, там к морю прилегает запрведник Рагокапа- там сумасшедший воздух, тень, не жарко и купаться тоже можно иногда))