Я в день ем 1 греческий йогурт с черникой (на работе). Временами пью чай с черносливом (50г) или курагой. Из сладкого ещё фрукты. Тут на работе угостилась 1-й ч. ложечкой пирожного, оно мне показалось жутко сладким, захотелось выплюнуть.В зеркале - заметно cxуднул живот )))) До нормы мне ещё - 10кг надо.