Ну я такая как вы была лет до 25, потому что активный обмен веществ, много энергии тратила. Поэтом надо было утолить голод.А в после 40-ка уже голода как такового нет, нет потребности утолить голод, поэтому ем только если что-то вкусное. Ну еще потребность в кофе есть, но если нет хорошего кофе - буду без кофе.