Я любой режим легко поддерживаю - и режим питания, и режим дня, особенно утреннюю активность )))Подумываю, что надо еще на полчаса сместить пораньше... Но при это я ложусь категорически не позже 23, а чаще в 22.Меня сейчас волнует, правильную ли я схему составила, правильно ли распределила питание.