Отлично! Значит, все работает. Не думаю, что надо пихать в себя то, что не хочется и по моему убеждению  опыту (в том числе с людьми с эндокринными проблемам) ПОКА не надо. Баланс БЖУ постарайтесь поддеривать продуктами, качественными и вкусным. Тогда  количество можно уменьшать "безболезненно" .  И я так понимаю, Вы занимаетесь умеренным физическими нагрузками - поддерживайте их, а потом будете "добавлять" по мере похудения (чтобы легче было суставам)  и понимания, чего Вам надо. Постепенно, по килограмму. Килограмм в месяц - это 12 кг в год! Даже полкило в месяц - это 6 кг в год! Удачи и здоровья. Всегда у меня большой респект к людям, которые работают над собой несмотря на нарушения здоровья и дут к цели.