Я поражаюсь, читая вас. Ладно, ваши физические нагрузки мы обсудили еще в прошлом топе. Но как вы выживаете на таком маленьком объеме еды? Я была бы голодная и злая, как ведьма. Я вот ем по калориям немного, но мне нужен объем. Объем - залог спокойствия. А вы на семечках, как птичка. КАК?