Как я Вас понимаю, сестра! Меня пмс не изводил только на ОК и пока грудью кормила. У меня даже диагноз стоит ... И витамины выписаны, и обезболивающие типа надо начинать пить до начала, успокаивающие 3 дня до и 3 в течение менс... Только толку не много. Последнее время стала замечать, что хорошо помогает, кроме своевременных обезболивающих, колбаса вяленная, соленый огурец и сыр выдержанный. Иногда с морской капустой ... Вот на что может в организме повлиять 100 г колбасы с чукой не представляю, но дышится и живётся намного легче. Муж меня жалеет, видит, что справиться не могу и страдаю. Принесет чайку с грелкой  и в мастерскую свалит. Буду в тишине плакать и причитать... На работу без крайней надобности не пойду, чтоб народ не пугать.