Я на вашем месте выбрала заставлять. И не жалею. В 9 лет хороший врач настоятельно порекомендовал включать мясо в диету, чтобы не получить задохлика. У меня мальчик, высокий, растет быстро. Мясо (не курица, не индейка) в меню не обсуждается. Каждый день.