Теперь личная информация:Я- просто в восторге. Подруга открыла для меня эту диету, даже не диету, а изменение питания. Я уже 15 дней на ней и сбросила 3 кг. Сама не верю своим глазам. У кого есть какой опыт? Те,кто пытается похудеть, но не любит "страдать" от голода: диета-для вас. Я не переношу голода, болит голова, да и еще работать надо, и троих детей поднимать. На этой диете надо следить, что с чем есть. Немного трудно в витаминный день (сегодня!), ем только фрукты. Но радуюсь завтрашнему дню: ура, белковый!