Спорное сравнение с дикими животными Сколько они живут? Я не говорю что чувство голода НЕ естественно, но доводить себя до сильного голода может быть черевато перееданием для многих. Мы же все разные, что работает для одного не приемлимо для другого. А диеты это загоняние в рамки людей и нарушение их личностных границ, когда другие учать что надо есть а что не надо. Меня это всегда настораживало, а сейчас тем более. Про лагер, значит вы ели достаточно что бы нормально себя чувствовать 4-5 часов между приемами пищи, о том и речь. О не переедании и о не доедании.