Вы знаете все идет из головы. Чем дольше живу, тем больше в этом убеждаюсь. Автору никто конечно же не даст рецепта как себя перестать гнобить. Ей надо работать над собой, не над телом, а над мозгом))) Тогда и тело подтянется. А вот ненавидеть себя как раз очень лекго. Сложнее полюбить и принять, но не все это могут.Мы же людим своих детей (не все конечно же) безоговорочно. Не взирая на их вес, внешность и умственные способности.