Завтрак: творог 9% 154 гр, клубника (заморозка) 227 гр, шоколад 70% 20 гр.Обед (2 приема): печень говяжья тушенная 190, гречка отварная 210 гр.Ужин: та же печень 270 гр (с жижей), решила добить, надоела.1200 ккал.6000 шагов, 8 этажей.Ушла из дома утром 87.9 кг, пришла 89.0 кг. Злая, как черт