Слушайте. вы бы свои под"ёбки оставили при себе. У меня, например, нет ни лишнего веса, ни варикоза. Но при этом суставы болят,  и спина болит! И это несмотря на активный образ жизни и здоровое питание.PS: я тот аноним, кто выше давал совет больше двигаться.