Вот поэтому я и бросила кето: "На хочу есть " , от торта тошнота , так не должно быть, это как то не правильно. Еда должна приносить человеку удовольствие и когда совмешаешь ПРАВИЛ*НУЮ еду и ешь ВСЁ  учитывая суточный калораж и вес снижается.Вот это правильно , на мой взгляд.