Моя сестра веган, не ест яйца, молоко, рыбу, мясо, морепродукты. Только растительная пища, ничего животного происхождения. Лет 10 уже, от природы веганов не встречала пока если только индусы и китайцы самые бедные, у них просто нет денег ни на что кроме крупы и овощей. Да, лишний вес у сестры есть. В юности весила 42 кг, сейчас на 30 кг больше.