Не думаю, что есть смысл спорить с этим персонажем.  Бисер приберегите. Главное, что ВЫ знаете, что то или иное для Вас работает. Кстати, насчет свежевыжатого сока полностью согласна. Особенно меня "подстегивает" не сладкий - морковный или морковно-яблочный, могу целый день бегать. И ниче так.