Вмешаюсь в беседу Я на таком режиме 18 лет живу минус два декрета, когда кормила грудью.  Завтрак в 7, обед в 13-14 и всё. В будни. В выходные и в отпуске без ограничений. Привыкла, никакого дискомфорта. Иногда могу кефир в 11 утра или в 16 употребить, но не каждый день и даже не каждую неделю. До 40 вес был 52-53, сейчас 56, ниже не опускается уже. Рост 165. В отпуске наедаю килограммы, конечно. Особенно в Турции) но не беспокоюсь, знаю, что уйдут по возвращении.