Мне как раз не голодно - есть не хочу.А ем всегда по желанию.Вчера например на завтрак пожарила 2 яйца с цветной капустой (без масла). Смогла только треть съесть. Остальное на работу + фасоль с небольшим кусочком мяса как обед. Бац - в 11 есть захотела, удивилась. Доела завтрак. Как обычно захотела следующий прием пищи между 2-3 часами дня. Отобедала и все... Вечером прогулка 2 км до фитнеса, там беговая дорожка + эллипс + бассейн. А есть не хочу. Так и легла спать.