Я работала в точности на такой же работе, как ваша. Никакого профессионального развития, падающая самооценка, такое уютное болото. После того, как сменила работу (и направление заодно), я как будто проснулась и начала жить. Но в нынешней экономической ситуации это рискованно, конечно. Нужно иметь конкретный экзистенциальный кризис, чтобы на такое решиться. И выращенных детей, конечно)