мы в кафе ходим раз в неделю - как он может атм питаться? Да, литра молока на 5 дней хватает. это  стакан в день Из него получается две порции каши или 8 блинчиков. Мясо - 200гр -тушу с овощами. Домашняя выпечка дороже разве дороже? 1 булочка в перекресте 50 руб, я недавно пекла булки с корицей, 36 штук получилось 350 руб. Они весом меньше, чем покупные, но вкусные и не скажу, что дорогие получились. творожное печенье  тоже недорогое, я его делаю,если творог залежится. ребенку 7 лет, мальчик, прожорливый, вес нормальный. Мне 38, 10 кг лишних. ) для подростка или мужчины , конечно, это было бы мало, но мне взрослой тетке и ребенку нормально.