Не проходила, потому что у нас их нет. В России ходила к доктору тоже, никаких школ она мне не предлагала никаких школ. Все врачи давали только брошюры. Мой врач не рекомендовал гречку и огурцы. Он рекомендовал смотреть реакцию на каждый отдельный продукт и из этого составлять меню.  Долго брокколи и другие овощи были основной едой. Я пью витамины и пока все было нормально.Врач у меня был очень достойный почти все время - профессор эндокринолог, специализирующийся на диабетах, долго его выбирала. 5 кг набрать очень просто. Если не 5, то 3,5-4 кг, которые потом до умопомрачения надо сбрасывать в зале.  Причем, например, едим с коллегами в столовке, одно и тоже. У нас еда относительно здоровая там. Народ худеет даже на ней. А я жирею. Потому что она мне не подходит.