Не пить, а мазать. Ретинол в косметологии очень популярен (и дорог), потому что отдвигает старение кожи (и очень заметно), но первоначально мазь была разработана именно против акне.Маркой мази не поделюсь, потому что вы у себя наверняка купите дешевле, чем у меня есть возможности . Погуглите, посмотрите.