Ну что хочу сказать?! Пришла за публичной поркой.После отпуска очень много работы, мозг просит быстрых углей, с другой стороны форму желаемую я приобрела, пара кило так, для игры, значения не имеет. Хотелось бы, но не принципиально. И что как результат?Три ТРИ!!! дня с утра я пишу свою табличку, считаю калории на день, убеждаюсь, что 1200-1300 .... ага! радостно говорю я, можно добавить!!Ага! радостно говорит мозг - вот тут орехи с сухофруктами после тренировки очень вкусно, а еще черешни гр.200, а еще знаешь что? бухгалтерия уже ушла и у них точно есть печенья и зефир. Ну не овца?! Я вроде списываю даже все это г.... в общую калорийность, но так дело не пойдет. Мне тот зефир даже не вкусный, он очень сладкий. ЗАЧЕМ?!