А возраст какой?Например, дочь в 1-3 классе ходила на кружок "Мастерица" в школе. Игрушки шили, поделки разные интересные делали... Вполне полезно научиться хоть иголку в руках держать, основным стежкам шитья и вышивки. У меня б не вышло заинтересовать и терпения б не хватило, мне ж надо "все красиво", а там по возрасту потихонечку осваивали, пусть и не всегда идеально.В 4-5 классе, на мой взгляд, полезно компьютерную граммотность освоить, основные программы, основы програмирования. Не методом тыка, как многие, а сразу с полезными нюансами.Спортивная нагрузка, хоть какая, лучше даже любительский уровень, полезна всегда, лучше лет с 3 и полюбить физ. активность, чтоб всегда тянуло. А в остальном по интересам. Считаю полезным не сидеть с гаджетом на диване беспрерывно, а хоть чем-то увлекаться. Может то одно, то другое... Не станет смыслом жизни, так хоть интересное детство будет и кругозор расширится. И вообще, думаю, увлеченность это черта характера. Таким людям жить интереснее в любом возрасте.