Ну что за пару сеансов можно решить? Я ходила год еженедельно, 50 евро сеанс, кстати, четверть моего дохода в месяц, для меня ОЧЕНЬ много.   ТОже не думала, что так много будет.Бросить хотела не раз! Усилием заставляла себя ходить, Но!…параллельно читала в сети информацию о подводных камнях работы с психологом, видео слушала, отзывы прошедших терапию. Это держало и начало давать результаты через месяца 4!только. Я тоже бесилась от этих бесед ни  о чем, а мне нужна была конкретика! Но со временем понимала, что за ними и скрывалась глубина всех проблем, причины, даже, на 1 взгляд, между собой невзаимосвязаные.   У вас большой вопрос, так что я бы не бегала от спеца к спецу, дело это не быстрое, терапия.