Большое спасибо за советы! Дело в том, что боль усилилась три месяца назад. Теперь болит ежедневно: утром не сильно, к вечеру рукой двигать не могу. Массаж назначили в декабре. После первого сеанса подняться  не смогла со стола. Пришлось вкалывать любимый Диклофенак. Я сама виновата, пошла к бесплатному массажисту в пол-ке, а он снимки не посмотрел. Понимаю, что серьезный мануальщик нужен, но все-таки сначала диагноз