Cлышали звон, называется. Да, обезжиренные продукты зло, но они зло, если выбирать между нормальным продуктом и обезжиренным. А хурма вечером, это глюкоза и отложенный исулиновый скачок. Вечером такой скачок ведет к отложениям жирка.