Еще, любая боль для нас боль только тогда, когда мы ей это позволяем. Ровно настолько насколько мы ей это сами позволяем. Думаю, Вы сами все это знаете, нужно только осознать, проанализировать и допустить или прекратить агонию. Мы ведь не зря разумные существа). Все идет от разума, позволите чувствам взять верх над разумом? Понятно, что иногда умом все понимаешь, а сделать ничего не можешь. Тогда в помощь духовная литература. Она бодрит и придает сил двигаться в правильном направлении. Правильные мысли правильных людей порой нужнее собственных бегущих по кругу.