Ну, вон, как на фотке - шашлычки с овощами и грудкой на гриле. Вкусно запекать со специями в кефире и сверху шапочку из легкого сыра и 10% сметаны. Они не калорийные. Суфле люблю из куриной грудки с кабачком: это из грудки фарш, белки с пену до пиков, кабачок натереть, перемешать и запекать. Вкусно.