Дело не тол’ко в порциях.  У меня дети очен’ много едят, реал’но, много, и японские порции тоже, кстати, огромные были.  Но если еда здоровая, растущий детский организм ее переработает.  Или активный мужской.  Женщине да, надо огрНичиват’, тк и на здоровой пище можно раскабанет’.  Но как ограничит’ растущего активного ребенка, с хорошим аппетитом?