Еще про чечевицу. Вообще от бобовых у меня спецэффекты, ничего оригинального, пардон за откровенность. Но от чечевицы их минимум.Сварить стакан чечевицы. На отдельной сковородке поджарить лук/морковь/помидоры/чеснок, можно чайную ложку томатэн пастэн. Смешать, посолить и потушить с чуть-чуть водичкой все вместе. А если покрошить туда вареную курогрудь, а вместо водички влить бульон от этой грудки, то у вас получится целая сковородка отменной сытной жракли, которой мне хватает на два полноценных обеда плюс мужу к ужину добавка. Домашнее название для этого блюда -  чечелобио.