Я не нарушала бы, если бы не бутылочка сухого белого. Блин, хорошо, что анонимно.  Если из моего рациона вычесть алкоголь, то я часто голодная, коридор выдерживаю, хоть вес стоит уже две недели. Не знаю, что с этим делать. От крепкого алкоголя отказалась с легкостью, но совсем не могу. Не, я в принципе знаю, что делать - нужно пойти в зал, чтобы алкоголь реально начал бы мешать тренировкам, но финансово пока ой.  И да, я также понимаю, что если бы я отказалась от алкоголя совсем (несмотря на нищету, я дерьмо не пью), то за 5 недель - вот она, четверть суммы, но, пока не могу. Слаба.  Дочь лопает спагетти с курочкой из духовки на ночь, приготовленные только что, а я исхожу слюной и чувствую неприятные ощущения в области желудка. Я переживу, да, и даже усну. Но лучше бы я пережила сегодняшний вечер без легкого винца. Коза я ((((1404 ккал с вином. 3 км, 8 этажей, сумки.