хе-хезавтрак - любимая каша с сыром, яйцо, кофе с молокомобед - куриная грудка с бугуром, который с грибами и огурецужин - борщ со сметанойпотом я приготовила черемшу - у нас как раз сезон, наелась! очень вкусная.перекусы- кофе, то с молоком, то без, конечно без сахара. 2 квадратика горького шоколада, яйцоитого 1285 ккал, бжу - 80/50/95