Я каждые два часа что-то перекусываю.Это может быть просто чай с конфеткой или баранкой..Но если не перекушу, чувство голода мешает сосредоточиться на работе..начинаю нервничать...раздражаться..А перекусив -опять становлюсь доброй и веселой.В кино иду обязательно сытой.Иначе этот повсеместный хруст и чавканье заставляет меня тоже думать о еде, если я не сытая..