Когда кто-то вот так, как Вы "постоянно вспоминаете" прошлого (!) полового партнёра, а не живёте с ним, то это не любовь, а небольшое сумасшествие.Никак не забудете, слишком сильное у вас было помешательство , это навсегда, без этой памяти вы перестанете быть собой. Поэтому лучше не забывайте "Есть ли какие-то методики забыть?"