Хуль, можно присоседюсь...Маш, а если я с тренировки прихожу и хочу все подряд?? Все есть? Я и творог, и мясо, и хлебцы и чай с медом и лимон сверху?? Это нормально?? Это все в районе почти 12 ночи.. Фитнес с 20,00 -20,30 примерно - дорожка, без интенсива, но активная ходьба, потом в 21,00 пилатес на час, потом дорожка еще 30 минут..потом идем с подружкой домой пешком минут 40 хорошим прогулочным шагом.. Перед тренировкой тоже  - мясо и салат..