так подсолнечное или растительное?под растительным маслом такую пакость нам протуливают и вчистую и в продуктах.а подсолнечное в разумных дозах не навредит. В салат и подсолнечное и льняное и кунжутное и оливковое.для жарки.... у меня обычное рафинированное оливковое стоит - может и неправильное, но особо не заморачиваюсь, очень редко использую - бутылки на год хватает.