А что странного, плохого и разве это проблема, что первоклашка засыпает в 21 час? Мои встают в 7.20 и засыпают в 20.30-21.00, тоже первоклассник. Да, устаёт. Но ни в жизнь не подумала бы из-за этого на узи мозга вести. Вам бы самой успокоительного.