Ну если 40 - это весь ваш доход и если вы будете питаться чуть разнообразнее и "рестораннее", то вся зарплата уйдет в унитаз - то чо уж.  Конечно есть смысл умерить аппетит, если нет возможности выделить на питание больше денег. И при чем тут жить ради того, чтобы есть? Мне тоже вкусно картошка с селедкой или скумбрией, у вас какие-то комплексы... Но на ночь нажраться такого - смерть фигуре и отекшее лицо после водопоя. Поэтому на ужин я предпочту таки салат из свежих овощей вместо картошки и пусть тоже рыбу, но не соленую, а из духовки.