42г, 164/708.00. - гречка с ол. маслом и кинзойчас примерно - рассольник на индейке17.00. - макароны с грибами20.00 - пара бутеров с кабачковой икрой- вместо ужина (детям сырников напекла)Пила воду, имбирный чай, кофе - это без сахара, вечером белое сухое бокала 3-4Щитаю голодала некому-некогда было в магаз за нормальным мясом-рыбой к ужину забежать))О! Стала по утрам употреблять ложку кедрового масла - типа сосуды чистит