Очент красивая. Только не надо путать поофессиональных спортсменов и простых смертных. Лена Седова бегает в среднем 130 км в неделю, как написано в ее интервью, у нее жесткий распорядок дня и питания. А мы говорим о нормальной обычной женщине, у которой ссмья, работа, хобби и куча всего, которая может выделить на свой тренинг часов 5 в неделю и не хочет в 50 лет менять суставы. Для такого режима бег- далеко не самый лучший вариант, речь об этом.