Девушки, нужна помощь зала. Не могу стойко похудеть ниже 80кг. Рост 165см, возраст 47 лет. Щитовидка уже 8 мес как в норме, щитовидные 6 кг сброшены, а дальше никак... Питание 1400-1500 кал, сбалансированное, всё взвешивается и записывается, сахар практически убран, фруктов 1-2 в день, белка достаточно (основной обмен 1950кал, то есть дефицит есть). Делаю через день кадио (ходьба обычная или с палками 1-1.5 часа), через день силовые, 2 подхода по 7-8 упражнений, на 3 подхода сил реально нет. При всём при этом не могу дальше снизить вес, мучаюсь уже месяц. Обидно до слёз. Как такое вообще может быть? Доктор говорит, может предменопауза, послала проверяться на инсулин резистентность.