Не кисните, всё зависит от настроя  Прага вон вся расписана граффити, а в Риме метро похоже на бетонные катакомбы и на улицах кучи мусора у магазинов, но я не знаю, кому это испортило отдых )) А в Сочи сейчас очень-очень всё прилично, были в мае с дочкой-подростком. Именно экскурсионка хороша: поезжайте в Сочи-парк (аттракционы) и Олимпийский парк (много выставок, например интерактивные "Тесла" и "Леонардо да Винчи", вечером красивый поющий фонтан под классику или рок); в Розу Хутор тоже можно (городок слизали с Карловых Вар, там отличная канатная дорога, смотровые площадки, Панда-парк); если катаетесь, то можно в горы на велосипедах или конные прогулки, есть отличные маршруты по почти нетронутым местам. Рядом с Сочи в Курортном городке (не доезжая до Адлера) есть неплохой Океанариум и Дельфинарий. Вы вообще какие любите экскурсии? Пишите, мы много где побывали, расскажу