Долго не держится ибо пока не решена первопричина(маточные кровотечения).В ремиссии после подъема железа постоянно пить поддерживающую дозировку.Я мясо почти не ем,а растительное железо не усваивается..В таблетках могу пить только актефферин,от других понос сразу начинается.Синяков от уколов нет,вводят очень медленно,а потом рукой место укола как бы растрясывает))