Я боюсь, что можно только слегка улучшить спортом, упражнениями именно на внутреннюю зону бедра. Но это очень сложно при таком строении - знаю о чем говорю, у меня то же самое (( При общей более-менее подтянутости, ноги остаются самым "слабым звеном" ((