при сахаре 30 диабетики уже в коме находятся, т.к. впадают в неё при более низких показателяха если вы позвонили сами и сказали, что  у вас сахар 30, то тут что-то не то, либо с вашим глюкометром, либо с вашем желанием пообщаться с работниками скорой помощи(ну есть такие, кто вызывает просто поговорить) возможно поэтому вам и посоветовали подождать и мерить ещёчто делать прямщаз: 1. не жрать углеводов никаких, особенно после 16 (овощи в свежем и запечённом без жира виде можно) 2. идти на приём к эндокринологу, который специализируется именно на диабетечто делать в дальнейшем - изучайте правильное питание диабетика и меняйте срочно образ жизни