Это был совет конкретному человеку с конкретной проблемой: как начать что-то делать и не сломаться.  Вы зачем-то примерили этот способ на всех дев, страдающих депрессией разной степени тяжести. Зачем?  Я, кстати, не психолог-недоучка. Я физик-оченьдажедоучка и обычный живой человек, склонный к депрессии, прокрастинации и перфекционизму. . Мне помогает именно этот способ. Возможно, он поможет кому-то еще. На этом - все.