Наташа звать мну) и можно на "ты". Мышцы всем нравятся, и мне нравятся, но у девушки там всего много - и мышц много, и жирка много, поэтому она така большая)Спорт... я в общем с вами согласна, но исключения есть. Я и раньше встречала полных спортсменов, которые очень быстро.... передвигаются бегом и на лыжах, но тут на марафоне я увидела их прям несколько. Чорт подери, не понимаю, почему некоторые  мужики с пузами и девушки откровенно пухленькие такие быстрые. Их, правда, подавляющее меньшинство, но встречаются, то есть это не один и не два, а можно говорить как о типичном каком-то случае. Но все совсем топовые спортсмены, уровня всяких сборных -они выглядят как спортсмены, конечно. Но есть некое количество очень быстрых, но толстых. Один мужик с реальным ожирением всех порвал - до сих пор сеть обсуждает. Люди по много лет тренируются и на силовых впахивают, и километражи бешеные делают, выглядят идеально, спортивные разряды-звания и проч, но не могут из 2:30 выбежать. А тут колобок на ножках весом под 120 кг за 2:19 легко и непринуждённо - мало этого, он ещё и в возрастной группе 55-59 лет)))Все ж таки возвращаюсь  к тезису, что если с пищевыми привычками бардак, а это существует независимо от наличия/отсутствия спорта, то никакой спорт тебе красивое тело не гарантирует. Если в целом ешь нормально, имея лишь незначительные вредные пищевые привычки - со спортом будешь ничего так, но не идеал, типа меня. Если с питанием порядок, со спортом будет очень красивое тело, и, главное, функциональное.Про видео - ну такое, как вы привели - да, мотивирует полных людей, вы правы. Но не в фитнесе. В физкультуре, когда в общем-то цель больше здоровье, чем внешность. Это чисто американская социалка, борющаяся с ожирением как проблемой здоровья целой нации.  Но когда человек показывает конкретный фитнес- комплекс, тут незримо присутствует контекст "делай как я - будешь такой же красивой как я". Кстати, есть исследования, которые показали, что лишний вес вреден для здоровья только если подразумевается недостаточная физическая нагрузка, при наличии достаточных нагрузок -нет.