А вот, например, уролог моему папе говорил, что редкий секс ведет к простатиту, и чтобы не было проблем в этой области нужно регулярно заниматься сексом. 3-4 раза в месяц очень неплохо для мужчин среднего и старшего возраста, когда слишком часто заниматься  уже нет потребности. А вообще частота интимных отношений у всех разная и нужно подстраиваться под свой темперамент, кому-то и в молодом возрасте много не нужно.