А почему вы не можете работать? Можете здесь написать, может кто-то из заграничных советом поможет. Волонтёрство или курсы, кстати, замечательная идея: и развлечение, и отвлечение и подготовка к будущему. Мужу, видимо, тоже тяжело и эмоционально и финансово, но он выразить свои чувства не может. Мой муж, когда задет за живое, закрывается в себе и орёт. Но это мой муж, конечно.