Завтрак: творог 5% 120 грОбед: скумбрия запеченная 150 гр, салатик из авокадо, огурца, сладкого перца и сока лимона. Овощи брала с собой на работу, все не порезала, перчик до сих пор догрызаю.Ужин: вегетарианский бигос 250 гр.По калориям вышло всего 850. Маловато все же.  Еще недельку досижу так, потом подумаю, что с этим делать.Прошла 6800 шагов.