Игнорю. Или молчу или перевожу разговор на другие темы. Меня не раздражает, мне пофиг на их нытье. Утешать, переубеждать,  учить жить иначе не хочу. Максимум это могу согласиться, сказав да.Вот попробуйте соглашаться с такими. Они обычно перестают ныть. Только кратко, не обижая, просто скажите да.