Вот-вот. Кардио именно не то, что бы сердце в глаза. А интервальное. То, что я описала: спокойно, не спеша, на минутку "взорвались" и то, на несколько секунд только сердце чуть разогнали - и дальше снова спокойно двигаемся. По состоянию - нужно, конечно, корректировать лечение. Не дело это совсем, чувствовать себя плохо. К сожалению, тут переход к тренировкам более существенным пока преждевремен. Сначала стабилизация общего состояния - затем уже внешность. По поводу калоража: Вам врачи говорили, что нельзя снижать калораж? Вам какой-то минимум пороговый определили?