Один раз в неделю не страшно. Ешьте всё остальное время здорОво, и всё будет ок. У меня другая засада – мама призжает к нам на три месяца в гости (живём в разных странах) и печёт - каждый божий день! - детям сладкие рогалики, причём сразу целый противень. Дети успевают всё это съесть до моего прихода с работы. В чай и каши добавляются тайком сахар, а вечером раздаются шоколадные конфеты. Разговоры совершенно бесполезны.