Сиськи в нашем возрасте у всех уже висячие. В лифчик утрамбовать и нормально. Мясо мне тяжело наращивать во всех местах, к сожалению. Поэтому я предпочитаю кардио нагрузки силовым. В одежде дряблость не видно. А вы молодец. Главное, не бросайте.