У меня геморрой с первой Б. Временами обостряется  в основном в период запоров. Но вне Б. запоров почти нет,я и  пью много,тоже из своей бутылки,так действительно легче прослеживать обьем выпитого. Сейчас же в Б. сложнее, пью я мало,больше не хочу,от травяного чая,который я пила до недавнего времени,уже тошнота появляется,другие не хочу пить. Что еще мне действительно помогает - это свекла,я делаю винегрет,его люблю и с удовольствием ем.Моя акушерка же мне еще рекомендовала льняные семечки,можно их добавлять в ёгурт или настаивать в воде и выпивать.Я пока еще не пробовала,хотя семечки купила.Не хочу критиковать,но зеленый салат и свежие овощи все-таки не стала бы есть,хотя салат помогает. Зимой все это растет не в лучших условиях,витаминов в них все равно нет,больше вреда. Но это мое мнение,никому его не навязываю.