Несколько раз пила, по инструкции. Ощущений не было никаких. А про побочки: это же статистические данные, в стольких-то (3-5) случаях из 1000 - бывает то-то, в стольких-то - то-то. В описании любого препарата есть  длинный список возможных побочек, если его так читать - вообще никто ни чего пить не будет.