Я тоже с рюкзаком всегдаНо меня ещё спасают походы в магазин в обеденный перерыв. Он у нас 45 минут, ем я не дольше 10, магаз туда и обратно - 2 км. Заодно километраж какой-нибудь. И что-то купить можно - фрукты, творог, овощи. Чтобы не все на себе из дома нести.