Я недоедаю? Муж активно работает , сегоднаы на ужин запеченная скумбрия каждому , к ней будет икра из баклажан, може пару картох запеку . Это мы недоедаем? скумбрию напихаю селеьню и пойдет в духовку, икру сделать еще 10 минут. Вся готовка пол часа. На закусь фрукты или мороженое. У всэ лишний жирок имеется ,никаких дрищей нет.