в метро просто просить уступить место. Не наезжать и не хамить, а просто попросить. Даже если 1 попавшийся человек не уступит, уступит второй или третий. Не стесняйтесь, просто у людей свои проблемы и они не видят(в прямом смысле) ваших и большинство совершенно нормально относится к вежливой просьбе...