У нас на старой квартире была девушка снизу, она ложилась спать в 8 вечера. Мы в это время только с работы приходили И она нам предъявляла претензии регулярно, что мы по квартире ходим, душ принимаем, воду в туалете льем - короче, всячески ей бедной спать мешаем. Мне конечно очень жаль, что у нас так не совпадает рабочий график - но мне что, вечером теперь душ не принимать и в туалет не ходить ради ее спокойствия? По-моему, такого рода претензии к соседям в панельном доме - это уже неадекват полный. Если вы после 23 не орете, не ломаете мебель и не слушаете громкую музыку - всех в сад. Учиться летать ради чувствительных соседей снизу вы не обязаны.