аргументы закончились? у меня -нет)основа грибов — это вода (примерно 90% всей массы), что делает их не слишком калорийными, легкоусвояемыми и диетическими.Средняя калорийность грибов составляет:16-40 ккал на 100 грамм продуктаЕсли вы хотите немного похудеть, например, к лету, то есть очень простой способ — заменить мясо грибами. В итоге вы без особых ограничений вы можете сбросить пару лишних килограммов. Но всегда помните о чувстве меры и об особенностях грибов. Дело в том, что они не перевариваются полностью, поэтому для наилучшего усвоения их нужно мелко резать или тщательно пережевывать.пройдемся по клюкве..там еще интереснееКлюква выделяется очень низкой калорийностью даже среди ягод. В 100 граммах клюквы лишь 28 ккал, а в стакане – чуть более 40. И это не удивительно, ведь клюква почти на 90% состоит из воды и содержит совсем незначительное количество углеводов.Вам есть что сказать?вы по прежнему считаете, что эти продукты настолько необходимы современному человеку, что можно и нужно их добывать  и заготавливать рискуя жизнью на территории,  где хозяин медведь?