А вы найдите себе ролики в ютубе, и позанимайтесь по чуть чуть. Как лекарство. Втянетесь, заметите изменения и повеселеете. В фитнесе и диетах разное интересное выкладывают иногда. Не надо думать, что вы конченая )) К 42м можете круто улучшить себя. Не отчаивайтесь!