Присоединяюсь к худеющим здесь.Мне надо скинуть кг семь. Сейчас вешу 65 кг при росте 160 см.Несколько лет назад худела на похожей системе питания. Про систему Екатерины на тот момент не слышала.Сегодня на завтрак:Шакшука, кофе с 2 конфетками и ложкой джема. Знаю, звучит смешно про конфеты и джем)) Но не могу прожить и дня без сладостей. Так пусть они будут лучше с утра. Извиняюсь за много букАВ, далее буду писать по делу.