Он точно поможет похудеть. Если принимать полученный с его помощью кефирчик три раза в день по одному стакану. И все. Больше ни-ни - ни мяса, ни рыбы, ни каши, ни гарниров.Если серьезно, не верьте всякой чуши, написанной в инете. Это обычный кефирный гриб, позволяющий сделать кисломолочный продукт