Вы пишите вполне откровенно. Кусать вас не за что, этот груз давит на вас . Осознавать  осознаёте, но дальше не можете сдвинуться. Это труд и вы правильно задумались над тем, как его проделать. Вверху пишут вам уже 40 упрекая в этом. А мне кажется в 40 такие моменты и становятся ,яснее , очевиднее.Как работала в этом вопросе  над собой я, как смогла полюбить маму.1) тренинги на которых всякие там письма мамам, папам2) психологи, терапии.Все это меня привело в точку сборки, понимания того, что я могу всю жизнь так проработать , но до конца ничего не решить. В какой -то момент я Ее настолько полюбила и приняла, что вообще не понимаю, как у меня с мамой были какие вопросы. У нас очень изменились отношения.Но я, откровенно говоря с, никогда ее не обвиняла. Или вернее так, были претензии как занозы,но я ставила во главу  угла будущие свободные от претензий отношения. Я делала ставку на Любовь. Это очень важно! Я не искала причины в маме.Т.е даже когда занималась самокопанием искала выход в пользу отношений. У нас очень изменились отношения.Я у вас увидела вот что: вы понимаете, что именно вас тянет вниз. Находите корни в маме и смиряетесь с этим. На мой взгляд вы должны действовать с позиции:" я тебе благорана за то, что ты меня не научила порядку, я теперь смогу сама научиться, спасибо тебе за то, что я теперь вижу,  как сама меняю свою жизнь." Как-то так.Удачи вам!Ваше сообщение говорит о том, что вы вступаете в пору прекрасного приключения.