Скажите мужу, чтобы не приходил, а оставался у любовницы, потому что вам так будет проще. И ей можете звонить и просить об этом, когда он у вас. Так и скажите, я его просила не приходить, а он тут сидит, пусть у вас лучше с детьми сидит.  Можно сказать, что вы тоже хотите иметь возможность звать к себе мужчин, голой или в трусах в конце концов ходить по квартире.Если вам именно его помощь с детьми нужна - пусть сидит с ними только тогда, когда вас нет дома. А вы в это время занимайтесь чем-то в компании мужчин, не женщин! Можно спортом - настольный теннис, бассейн, тренажерка, лучше с тренером. Можно на курсы пойти какие-нибудь. Со мной даже на лекциях по философии знакомились . С бабами в кино ходить - только себя больше жалеть, а там у вас внимание мужское появится хоть от тренера.