и моя бабка такая же была. и мать. я сама всего один год расслабилась, причем не жрала, а ела вдоволь (потом посчитала сколько именно - 2500 ккал в день) результат: +25 килограмм за год!сейчас вернулась в нормальный вес, ем (в среднем) 1350 ккал в сутки! худею очень медленно (250 гр в месяц), хочу еще килограмм 5 скинуть (вешу сейчас 69 кг при росте 172 см, хочу 64 - это мой идеальный вес)а тут ведрами жрут, и удивляются! если б я так жрала, как едят многие, я бы в дверь не прошла бы. и вышеописанная история это полностью подтверждает