Я в течение 4 лет +10кг наела. Возраст примерно как у автора. И сбросить не могу .До этого худой не была. Сейчас уже ожирени (по ИМТ).  Это реально много - быстро ходить не могу (одышка, потливость), ноги устают. Начались гормональные проблемы - кровотечения маточные, гиперплазия эндометрия.  И некрасиво очень - живот, ноги....