Есть исследования,  которые утверждают,  что в зеркале человек себя видит более "красивишнее", если хочешь узнать как видят тебя другие,  то фото (плак-плак). Я не согласна,  знаю пару людей,  которые на любом фото выглядят лучше  и вообще отлично.