Тогда почему у вас слабые мышцы спины???Спортивные нагрузки 4 раза в неделю - и "не разогнуть спину после уборки квартиры"???Вот каааааак?У меня за полгода мышцы спины укрепились. Тренажерка + бассейн, 2-3 раза в неделюВы МГУ закончили?