Здравствуйте, дорогие!Помогите и мне с моей проблемой. Я полгода занимаюсь в тренажерном зале, трижды в неделю, плюс один день - бассейн. За питанием слежу, считаю БЖУ и калории. Лет мне 42. Худею постепенно, не тороплюсь, в объемах уменьшаюсь. Но вот в последние два месяца грудь, талия и живот не уменьшились ни на полсантиметра...  При этом бедра, руки и ноги продолжают уменьшаться. Хотя основной лишний вес у меня как раз в животе... Что делать? Какие упражнения эффективны?