Есть лишний вес, килограмм десять. Двигаться не хочется от слова совсем. Если есть возможность - лишний раз хочется полежать: поспать, книжку почитать и т п.Начала ходить в спортзал. Пока хожу через "НАДО". Обратно уже выхожу с чувством, что день прожит не зря.Но лень уходить не хочет. Нет интереса к жизни. Изменится ли это состояние, если заставлять себя двигаться через силу? Или например, может легче станет, когда сбросится нн-ное количество кг?