Только включением мозгов, а не спрятанных на подкорке установок. Никакие психологи тут не помогут (если че, я по образованию психолог - 90% из них шарлатаны, а те 10%, которые не шарлатаны, таким консультированием не занимаются).Это чертовски сложно, но возможно. Надо смотреть на ситуацию не через призму своих комплексов, а ... со стороны. Она выглядит совсем иначе ))А еще не надо слушать клушек, которые подначивают этим. Есть у меня такие знакомые ))) Они подначивают потому, что у самих не все ладно в семье.... Ведь на самом деле с ними живут потому что в браке и обязан, а с Вами - потому что ХОЧЕТ ))Ну и самооценку надо поднимать.Понимаю ,что конкретных рецептов не дала Вам, но их и нет.... Пусть у Вас получится )