У меня сыну 13. Тоже, хоть и редко, проскакивает всплеск негативных эмоций. И вот пару месяцев назад была прекрасная ситуация. Мы поехали в магазин за продуктами. Он долго ходил угрюмый, раздражительный, грубый. А я его все успокаивала, ласково отвечала. В итоге чаша моя переполнилась от негатива, и весь последующий вечер ему от меня доставалось. Он уже добрый и ласковый теперь  успокаивал меня. И я ему объяснила, что когда человек вокруг распространяет негативные энергии, то этими энергиями заражаются все, кто находится рядом какое-то время. У него прям просветление наступило. И теперь, когда начинает долго злиться, я ему напоминаю, что не нужно тут вокруг распространять злобу, а то другие тоже подхватят эстафету, и тогда мало не покажется. Ребенок сразу меняется, и жизнь налаживается у него Нам в отношениях очень помог этот урок.