(широко и громко зевает) бла-бла-бла...что только не придумают, лишь бы лишний рах пожрать и лишний раз НЕ подвигаться...Правильно тут заметили: чтобы мышцы начали "сами себя сжигать" - это ОЧЕНЬ постараться надо. Это, уж простите, не про вас, дорогие мои. И уж поверьте, я знаю, что говорю, мои яхонтовые.