я все понимаю. что надо   и тд. после длительной  компенсации, ее больше нет и у меня такая ситуация первый раз после постановки диагноза. Вот я и психанула, испугалась, расстроилась и пр. Так как считала, что все делала правильно. В последние дни анализирую - я многое упустила/поменяла за 1-1,5  года. Например, я переехала и южной страны в северную. Полностью поменялись продукты (огурец на юге и огурец на севере  - два разных овоща). Раньше я каждое утро делала сок из индийских овощей, как пупырчатые огурцы  - они круто снижают сахар в крови. Сейчас их у меня нет. И вообще все такое. У нас длительная ночь, соответственно, нехватка витамина Д. Это тоже может влиять, особенно, если такой климат непривычен. Я стрессанула от переезда, перемен, вот и результат. и это моя вина, что я упустила контроль на какое-то время.  Я посмотрела свои записи  - у меня больше года утренний сахар был 4-4.2, потом я его начала измерять все реже и реже. На счет врачей - везде разный подход. В Индии, например, лечат теми же пупырчатыми огурцами и йогой. И там это работает. Все методы работают. Я была в у 3х врачей в 3х странах и все разное говорили. Только в России участковый врач сказала, что нет никакого диабета у меня (потому что я пришла уже с хорошими показателями). Но тем не менее, я взялась серьезно за сахар тогда. И из-за переезда пришлось отказаться от того врача, который мне нравился и который очень серьезно подошел к вопросу с самого начала. Я вот ничего не знала про гликированный белок. Спасибо, надо почитать.  Последние дни  на жесткой диабетической диете - сегодня утром сахар был 5.8, а после еды не выше 8. То есть все  контролируется ))))  Все хорошо будет! Я решила сьездить в Москву в эндокринологический центр на днях.