Яблочным уксусом вот так- берете эластичные бинты и мочите их в яблочном уксусе. Затем не затягивая обматываете начиная с щиколоток до талии. Сверху все заматываете пищевой пленкой и идете под одеяло лежать примерно час. Я приноровилась вместо бинтов мочить хлопковые легенсы. С бинтами возни много. Гуам продается в летуале. Но он дорогой стал,я использую термо маску флоресан. Гуам стоит почти 4000, а флоресан 400 рублей. Его наносите на кожу и под пленку.  Через час смываете. Я все делаю дома. А салоне тоже самое очень уж дорого получается для меня.