Ну это другое. Вы так договорились. А там сходу - подъем! Сразу не встал, на тебе воды в морду. Типа по-мужски.Я контролировала время ухода спать, отбирала телефон, чтобы утром не было проблем  со вставанием. Это ведь не со вставанием по сути проблема, а с тем, что не выспался.  И еще играет роль фаза сна. Я вставала раньше, в доме начиналось движение, открывала тихонько шторы в его комнате, а минут через 20 будила окончательно. Потом он стал себе будильник ставить, который как раз под фазы сна подстраивается и тоже потихоньку будит, постепенно повышая громкость.