Жить можно сколько угодно, главное - питание. На пилоне и в йоге очень много живущих круглосуточно спортом, но при этом даже очень рыхлых. У меня достаточно запущенный с точки зрения спорта живот, потому что одного спорта мало. Надо не есть сахар, пить достаточно воды, убрать белую муку, весь мусор... И лишь изредка устраивать вседозволенность.