кофе у меня чисто символическое и то не каждый день (давление чуть повыше и голова болит). Ем: утро - каша+чай/кофе, обед  - по-разному(суп/второе. стараюсь не обильно)+чай, ужин - 18:00 что дома будет. В перерывах вода.Но я утром просыпаюсь уже с чувством полного желудка. Заметила это в дни, когда начала пить воду. Сказать, что я переедаю не могу. Пробовала на ночь пить кефир - нет толку.Меня удивляет тяжесть, хотя вроде должно быть все наоборот.Гастрит может так среагировать на воду?