Это не глупый вопрос, это именно полностью по теме. И если вы на него ответите, то с небольшими подсказками поймете где засада.С чего вы взяли, что если циферка на весах будет на 3 кг. меньше, то вы похудеете? И что означает в вашем понимании "похудею"?Вот вы встали на весы, через месяц опять встали и у вас на 3 кг. меньше - вы похудели?