Полощу и полощет - нейтральное, полоскаю и полоскает – разговорное.Полощу – нейтральная форма глагола “полоскать” в форме первого лица настоящего времени единственного числа. Рекомендуется использовать в любом стиле речи.Я полощу горло водой с уксусомСейчас я полощу белье в тазуПолощу рот перекисью водородаПолоскаю – равноправный вариант слова, однако в некоторых словарях отмечен как разговорный.Я полоскаю горло растворомЯ полоскаю рот водой с солью В тазу я полоскаю белье