препараты понижающие кислотность курсами (постоянно боюсь их принимать), стараюсь не есть на ночь.продукты...а фиг знает, по-разному, но явно кислое, жареное, всякие маЯнезы и пр дерьмо стараюсь не естьда, кофе! от многокофе у меня прям явные приступы, поэтому стараюсь пить только с молоком или сливками и не много