Ну, допустим. Хотя я не согласна, я за физическую активность А сказать-то что хотели? Всем лечь на диван? И ждать прогресса? Но цели у всех разные - кому-то достаточно достичь циферки на весах, даже если качество тела будет так себе, а кто-то хочет красивое тело нужных объёмов, а вес не главное.