Я стараюсь в самолете спать. Если получается - ночной перелет переношу легко. Если не получается - ночью почему-то очень боюсь...((Больше всего я люблю летать ранним утром -  я тогда ночь перед полетом не сплю, принимаю потом драмину и дрыхну.