Странно. Я вот всю жизнь дергаю ручки на тренажерах. Перемежая с гантелями, штангами и иже с ними. И кардио в зале в виде танцев или какой-нибудь интересной кардиоприблуды. И фигура спортивная, подтянутая всю жизнь. И кондиция на высоте.  А вы вот всю жизнь толстая. Но жизни и спорту так безапелляционно учите. Игзберд, млин! Но таков виртуальный мир!