Роспотребнадзор дал рекомендации по выбору сладких новогодних подарковРоспотребнадзор не рекомендует покупать для детей кондитерские изделия, содержащие ядра абрикосовой косточки и арахис (являются аллергенами), карамель (в том числе леденцы) и содержащие алкоголь более 0,5% этанола. Конфеты лучше выбрать шоколадные, так как в шоколаде содержится калий, кальций, магний, фосфор и необходимые организму биофлавоноиды, антиоксидатны, витамины, А, С, Е, хотя и в небольших количествах. А содержащийся в какао-бобах магний улучшает память.Также Роспотребнадзор рекомендует зефир и пастилу. В составе зефира отсутствуют животные и растительные жиры. «Для его производства используют только белки, сахар, фруктово-ягодное пюре и ряд натуральных загустителей, таких как агар-агар, пектин или желатин. Белок, входящий в состав зефира, служит строительным материалом для мышц, а глюкоза улучшает деятельность мозга и укрепляет иммунитет»,— отмечает ведомство. Пастила же является диетическим продуктом.При диетах, связанных с проблемами ЖКТ, Роспотребнадзор рекомендует галетное печенье: его калорийность ниже калорийности песочного печенья.https://www.kommersant.ru/doc/3826293