ща вам тут скажут, что нет никаких сов и жаворонков, есть ваша распущенность!)) Жизнь заставит - и станете жаворонком)но я не соглашусь) Было, жизнь заставляла, но все равно я всю первую половину дня клевала носом и пыталась везде уснуть, да и голова могла разболеться. Несмотря на то, что и ложилась я раньше. Все равно вставала разбитая и невыспавшаяся.Мне кажется, есть некий предел для сов. Ну, например, в 7 или 8 вставать - еще куда ни шло, а раньше - во сколько не ложись, биоритмы не переломить)