кетозники, как дела?я постепенно перехожу на ПГ, пока получается 14/10, пару раз получилось 18/6. стала лучше спать и состояние в течение дня более бодрое. просыпаюсь рано, но высыпаюсь. и это прекрасно.как можно будет понять что адаптация закончилась? сколько она идет? месяц, два, три?