Завтрак: 100 гр творога + 20 гр джема без сахара + 1 оладушек Обед: рассольник Ужин: салат из листьев с брынзой и ложечкой песто, который мне привезли из Италии (ммм---ммммм) + 130 гр котлет из говядины и индейки на паруПерекусы: вот руки бы мне оторвать! сама ж купила!!! 20 гр браунгшвейской 20 гр пармеджано