При "косточке" не рекомендуется обувь с плоской подошвой. Это я Вам как человек, прошедший путь от  больных косточек до операции по их исправлению. Советую изучить вопрос на форме "Пластическая хирургия", там есть раздел про хирургию стопы (разные болезни есть), там можно почитать истории людей + можно посоветоваться насчет врача, который занимается именно стопами. Очень рекомендую вам перед посещением врача сделать рентген стоп с нагрузкой, чтобы врач видел распластывается ли стопа, насколько отведен большой палец или может быть у Вас совсем другая проблема.