Вы кремень) Нет, я хожу 2-3 раза. На шесть дней у меня не хватит времени, да и сил наверное. Одним днём не обходится, пара точно. Вы именно до 18 не едите? А что обычно на ужин? Мне тут доктор спортивный вещал, что ни в коем случае никаких больших промежутков. За 1-2 часа до сна что-то съесть, типа кусочка курицы или кефир.