Просто после школы- нет, не спит, ни 16-летний, ни 12-летний. Но в дни, когда тренировка, старший может лечь по-идиотски, часов в восемь вечера, потом с трудом встаёт и делает уроки, либо просто вечером рано вырубается и до утра. У моих уличные тренировки, по 1.5-2 часа в любой сезон. Младший нет, но он рано ложится- уговаривать не приходится, в десять спит как убитый, утром встаёт сам по будильнику и идёт в школу рано, с запасом 15-20 минут, пообщаться с приятелями.