Все равно это "сидячий образ жизни". При уборке равномерно нагружаются различные группы мышц.Вот сколько я ни видела "теток с тряпкой" - раза 3-4 в год нанимаю, разово и соответственно разных - они все в общем и целом гибкие, ловкие и сильные. Возраст от 25 до 55, комплекция может быть самая разная (в пределах нормы - т.е. от 42 до 54 размера), но они все в ХОРОШЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЕ.Не вялые, не квёлые, не "деревянные"