Автор, я вас сейчас научу! Перед тем, как пойти в гости, плотно кушаете дома, тогда в гостях уже только о еде думать не будете, держите свою чашку, чтобы руки занять и все. Или не держите. Иногда пироженкой лакомитесь. Совершенно необременительно!