Я смотрю сериалы без озвучки. Сначала с русскими субтитрами, потом без субтитров через пару месяцев. Начинаю переводить песни с английского. Если в сериале поднимается вопрос (на любую тему - от медицинско-научной до социальной) - лезу в интернет, ищу статьи на русском и английском на эту тему). Одно время увлекалась мюзиклами, под это дело многое читала о них. Не скажу, что этот процесс обогащает меня культурно и духовно, но мозги в тонусе поддерживает.