У меня всю жизнь при росте 158 вес был 48-50, при этом ела, что хотела и в любых количествах. Выглядела стройно-подтянуто.Летом будет 39.А тут бросила курить и как-то незаметно налипли 7 кг. В общем, с 31 января я на ПП. При этом активно подключила спорт. Вес был 57.В первый месяц ушли 3 кг, потом вес встал, потом медленно пошел вниз, потом опять встал.Сейчас 51,5. Хочу 50-51 и остановиться, калории не считаю, просто ем часто, мало и постно. Вечером кефир.Сладкое и выпечку не ем и никогда не ела, не люблю.Теперь, как я понимаю, ПП должно стать образом жисти, пора жрать все подряд и не толстеть, увы, миновала)))