Завтрак - гречневая каша с молоком, кофе с молоком б/сПерекус - 2 мандаринкиОбед - щи со сметаной, кусочек ржаного хлебаПолдник - чай с молоком, ломтик куриного рулета, мандаринУжин - куриные желудки+овощной салат, травяной чай б/сПешком 5,5 кмСпорта не было, не вылечусь никак.