Пичалька, вес стоит, приближаются КД, надеюсь, что из-за них.Встала в 3.50, отвозила папу в аэропорт. Так что день длинный.Натощак масло, потом вода.Завтрак - каша рисоваяПерекус РяженкаОбед - кофе и сырникПерекус - яблокоУжин Фасоль с 2 яйцамиВоды около 1,5 литраЛегкий фитнес на дому.Была у хирурга. Получила строгий запрет на упражнения и направление в онкодиспансер.Пожалуй, обе рекомендации проигнорю.