Спасибо за ответ! То есть вы предлагаете 2-3 пилатеса + 1-2 йоги + 2 кардио, я правильно понимаю? А куда при таком раскладе вписать бассейн и сколько? Можно ли, допустим, в один день йогу и кардио или кардио и пилатес? А если выбирать, йога или пилатес, т.к. в рабочее время точно не буду столько успевать?