Снять напряжение поможет, больше физиологически.Сила секса, как вы правильно написали именно в обмене энергиями, нежностью, желанием.Именно в эмоциональном слиянии большая ценность и значимость. Даже бабники и любители присунуть движущемуся объекту,  вспоминают глядя на свои зарубки, именно тех, к кому испытывали чувства, а не просто нарабатывали технику и "сливали баллоны". У вас проблемы в отношениях, что и сказывается на сексе, вернее его отсутствии.