Автор, в инете все написано. И плюсы, и минусы. И то, что все индивидуально.И опыт других людей Вам вряд ли поможет. Ну к примеру, у меня опыт приема ОК большет20 лет, и все идет идеально...Но чем мой опыт Вам поможет*? если есть люди, которым ОК противопоказаны? Так и с ЗГТ.