Подруга ходит к платному врачу, скорее всего семейному доктору широкого профиля. Но если вы не в России, какое это имеет значение? Ищите у себя в стране, кто может выписать что-то аналогичное.Летайте чаще, вместе с детьми. Вот сколько раз в год у вас есть каникулы, столько и летайте, даже туда, куда на машине раньше доезжали. Эта способность прокачивается как и любая другая. Подруга моя 10-20 лет назад два раза в год летала в состоянии полной истерики. Сейчас летает раз 8-10 и намного лучше. У нее еще и сомнительные перелеты бывают, из Бразилии в Эквадор , например, и ничего.