При болях, вызванных истончением хрящевой ткани в суставе, очень помогает такое средство:Купить куриные лапки, промыть их и варить 2 часа. Затем хрящи снять и измельчить через мясорубку (но мы не измельчали).Дозировка:- 1 ч. л. измельчённых хрящей- сок 1 апельсина (где-то написано, что хватит глотка и можно сок любого другого цитруса или даже воду с лимонным соком - смысл в витамине С)Принимать утром за 1 час до еды (в некоторых местах написано натощак, а как скоро после этого будете есть не указано). Еще надо есть желатин - заливное, желе и пр. Холодец тоже можно, но он не так полезен - в нем жира многовато. Осторожно - есть противопоказания!https://medportal.su/lechenie-kolennogo-sustava-narodnymi-sredstvamihttp://sustavlive.ru/lechenie/narodnoe/zhelatin-dlya-sustavov.html