Автор, ничего особо не поможет. Только время. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Но можно организму помочь. Хорошее питание ( хорошее мясо, стейки, рыба дорогих сортов, икра, свежие овощи и фрукту. С фруктами аккуратнее, можно наесть аллергию, куриный супчик лёгкий), сон не менее 8 часов ночью, причём строго следите за режимом дня. Спать ложиться вечером не позднее 10 Часов. Прогулки перед сном, если есть возможность, то гулять лучше 2 раза в день. Дневной сон тоже желателен. В вот с физическим нагрузками можно и повременить. Для развития ума ( ну что бы мозги быстрее восстановились) можно поделать что-нибудь связанное с мелкой моторикой, вязать там, вышивать, ну или просто купите себе раскраску по номерам или пазл собирать.  Ещё можно в одной тарелки смешать горох и фасоль и двумя руками одновременно разбирать в одну тарелку фасоль, в другую горох, но делать надо одномоментно. То есть права рука взяла фасоль, левая одновременно взяла горох. Потом положили все в нужные тарелки. Но это если совсем уже заняться нечем. А так Вам просто нужно время. У меня после наркоза даже когда зуб удаляю, я три дня сплю. При этом не могу согреться. А уж после серьёзного наркоза могу пару недель спать как сурок. Потом ничего, все проходит. Держитесь. Просто нужно время.