Я не забуду. Мы сейчас в отпуске и ходим в хороший спортзал в отеле каждый день. Даже в условиях общепита вполне возможно поддерживать такой рацион. У меня уже -1.5 кг и ощутимо по одежде. А вот муж именно ограничивает калории, как тут убеждает подавляющее большинство, и у него мертвяк с весом и жир на месте.