Спасибо вам, приятно получить небезразличный совет в ожидании доктора ))) я наверное ещё не рвзозлилась как следует, меня не устраивает только живот и сутулость спины из-за сидячего образа и тяжёлой груди, ноги и руки я люблю как есть ))). Я тут регулярно прихожу почитать ваши истории опытных борцов за фигуры и поняла, что если уж попадёшь в зал, то начнётся - тут вам надо это сделать, тут это, питание жёстко, ну вы не понимаете и т.п. Я тут думлаа, почему не хочу в зал? Может изза фобии нерадивого отношения ко мне? Ведь если я буду вежливо говорить "мне надо только это", то тренеру либо станет скучно с соответствующим отношением ко мне, либо молча будет уныло мне помогать, так как денег надо,  но не шибко заинтересованно, так как у нас районный клуб с молодыми начинающими тренерами. И получу я вместо талии и сухой спины широкую спину и раскачанные бедра ))), а сама вникать яещё пока недостаточно разозлилась . Я сама была с роли обучающего, знаю,  как учителя не любят своенравных учеников, а уж этот молодняк неопытный...