Ну как сказать, я и без тестирования знала что от булок, сахара, жира (сатюрайтед фет) бока расти начинают у меня. Но оказалось у меня чувствительность к углеводам. А к глютену и лактозе нифига. Хорошо хоть молочку можно. Масяпа дала мне наводку. Есть несколько сайтов, я делала тестирование на двух 23andme, DNAfit . Немного разную информацию они дают. Фит который более орентирован на фитнесс, диеты, тренировки, 23 на здоровье и предков. Можно на 23 пройти, а потом соединить их с фитнесом и дополнительно доплатив сделать анализ фитнеса. Сейчас хочу дочь протестировать. А то может она у меня атлет, а я и не подозреваю. Еще показало тестирование что у меня склонность к травмам. А то на меня помю аноним здесь наезжал утверждая что у меня травмы из-за плохой техники и того что я не занимаюсь с тренером. А то что я год занималась с тренером и во время одной из тренировок получила травму плеча, анонима не волновало А оказывается есть такая склонность к травмам, рекомендуют заниматься с осторожностью. Да много рекомендаций. Макрос они вам расчитывают и диету рекомендуют. Я считаю полезная информация. Я уже не говорю про вариации генетических заболеваний, там их куча. Еще сказали что генетически у меня должен быть вес на 5% больше среднего ( а средний больше даже чем мой) Это конечно порадовало, что все таки я худее чем должна быть, но с другой стороны поэтому вся жизнь борьба с весом(  Еще очень итересно предков посмотреть. Я была удивлена результатами. Поэтому сейчас вся семья хочет тестироваться. Интересно.