Спасибо! Да, при 58 выпирают кости, это верно. Плюс сразу проваливаются глаза и щеки. Но и 70 мне многовато...вот 65 было хорошо. Я наверное как тут правильно написали попробую «покилограммно»: один сброшу - посмотрю. Второй сброшу - посмотрю. Как увижу, что лицу стало хуже - остановлюсь. И на спорт что ли ещё налечь немного...