Мне в первую очередь питание помогает. Изучила тему агрнинин лизин. Их содержание в продуктах. Лизин должен превышать. Полностью исключила шоколад, орехи, цитрусовые и кофе, сладкое умеренно.  Много яблок, хурмы, рыбы, кисло- молочных продуктов.  Так и контролирую этот вирус. Ну и валтрекс когда сбой.