трудно советовать, но нагрузка небольшая (на мой взгляд). У нас на подготовке первое занятие все ноты выучить и основные длительности (по классу фо-но). На следующие уже давали две пьесы (или мелодии) - простучать (прохлопать). две сыграть. И каждое занятие задавали новые (2 простучать), 2 сыграть. На третей неделе уже двумя руками, не одновременно, но правая переходит в левую и обратно. Это была загрузка на специальности, на сольфеджио как раз все было поспокойней и полегче, там потихоньку учили ноты, длительности и т.д.