Постараться "делить на 10", т.к. ребенок в переходном возрасте, она сама себя не контролирует. Гаджеты убрать жестко, раз они провоцируют агрессию. Поломает ее, но потом отпустит. Не наседать, мозги чайной ложкой не выскр*мат* (особенно бабушки это считают почему-то своим долгом), стараться общаться на равных, тон не повышать. С мужем вести четкую одинаковую линию, чтобы не было "плохого и хорошего следователя".Надоел спорт, пусть подберет себе другое занятие, любое, хоть художественное плетение косичек. И побольше активности именно для нее, без участия сестры. Театр, каток, кино, гулять - с ней одной, без сестры. У вас, наверное, мир крутиться теперь вокруг младшей, в каждый след ее таскаете, потому старшая и встает на дыбы.