Было такое состояние довольно долго. Особенно в метро и магазинах. Если голова кружится реально, попейте бетасерк. Если нет, то просто всегда носите с собой арсенал таблеток. У меня это глицин, вертигохель, валерьянка, но-шпа и капотен( но я гипертоник и при приступе подскакивает давление) . Как только чувствуете приближение приступа ,начинаете закладывать под язык глицин и верттгохель. Можно сильно себя ущипнуть, заставить организм среагировать на что-то другое. Со временем привыкаешь, понимаешь, что от этого не умирают, становится легче. Можно даже посмеяться, что никаких атракционов не надо , итак летаешь. Мне еще врач рекомендовал раз в полгода пропивать сосудистые препараты, я пью глиатилин, вазобрал.