Про маму - отдельная тема, а сестра-то тут причем?Она почему там что-то считает?Можно с нее начать, сказать "хорошо: ты приходишь в понедельник с едой к маме, я в четверг". При таких условиях соглашаться, иначе пусть рот закрывает и молчит.А с мамой, которой вы даже готовы помощницу по хозяйству пригласить, т.е. деньги есть, идете в четверг к ней, проходите кулинарию, покупаете там готовую еду, берете с собой пластиковые контейнеры и просите прям там в магазине нагрузить туда еды, например, на три ближайших дня три котлеты + гарнир. Ценники после оплаты снимаете, мама говорите, что сами приготовили Улыбаемся и машем