Я ем много, но не майонез. Вот ужин  пишу: котлета куриная без жира, полторы картошки, 1\3 салата из  300 гр. капусты, 5 редисок, огурца, заправленный ложкой столовой растительного масла. Чай 400 мл 3 ложки сахара. Меньше могу только ради похудения. Завтрак: яичница из 2 яиц с половинкой огурца, 2 куска черного хлеба (половинок). Чай 400 мл 3 ложки сахара. Обед - суп из овощей с курицей: брюссельская, цветная капусты, 2 картошки, зажарка морковь половинка и одна луковица на 0,5 столовой ложки масла, два куриных крыла. Получилось 3  литра примерно, я съела 4 разливные (очень люблю суп). Чай 400 мл 3 ложки сахара. Сахара до хрена, но попытки пить чай без сахара за 40 лет успехом не увенчались