Вы знаете, я раньше тоже думала что отжимания, приседания и подтягивания не для меня. А знаете от чего это было? От того что слабые мышцы были. Сейчас укрепила мышцы, отжимаюсь, на кор упражнения делаю практически каждый день. Но петли даже для меня (некоторые упражнения) тяжеловаты. Если тяжеловаты, то я ими и занимаюсь, что бы со временем были легче. Так же во всем. Что то начинаешь делать - тяжело. А потом втягиваешься, привыкаешь и отличненько так получается. А сквош и теннис вообще прекрасно. Вы своими занятиями только улучшите свою игру Мой муж ходит в тренажерку только для того что бы лучше играть в хокей и гольф. Ему нафик не сдались размер мышц или сколько он в становой поднять может.