Ну вот для меня - это больная темаЕсть я хочу всегда и многоИ перекусываю очень часто.Хочется чтобы сытно и не калорийно)))Все как всегдаЛистик салата - это вообще не про меняПока организм справляется для поддержания текущего для меня худого веса, но чувствую скоро придется убирать такое количество фруктов иначе буду пухнутьспасибо всем за познавательные темы про завтрак и ужин