Вы о чем-то своем. Одному достаточно, что процесс пошел, другому надо чтобы было психологическое удовлетворение. Мне нафиг эти ваши четвертинки огурца и инсулиновые скачки.Мне два раза в день надо поесть с удовольствием и потом я не испытываю голода до след. утра. А исходя из вашего посыла я не должна испытывать голода, если каждый час по виноградине буду закидываться. Это не наш метод!)))Автор дал понять, что при дробном питании чувствует себя голодной. Вы же перевернули все на свое усмотрение и хотите убедить ее, да и меня, что это не голодовка. Не голодовка, но голодно. Поэтому и мой ответ, что все люди разные. Нам с автором необходимо удовлетворение и сытость, а  сколько раз в день это уже дело десятое.