Ну во первых, совсем уж истязать себя не обязательно. От куска пиццы раз в несколько недель ничего не случится. Причем лучше бы, чтобы эту пиццу вы сами сделали - и вкуснее, и полезней.Во вторых, есть много-много вкусной и полезной еды, есть разные системы питания, подходящие под разные вкусы. Запеченную курогрудь я бы тоже есть не стала.В третьих, когда привыкаешь хорошо питаться, ан ту же покупную пиццу уже не тянет. Очень отчетливо ощущение тяжести в организме, убивает все удовольствие.