Это в человеке заложено, либо есть, либо нет. Моей маме 66 лет. Работает, ходит на йогу, всегда со свежей стрижкой, маникюром. Сколько ее помню, она всегда в порядке. И детям своим внушала, чтобы в жизни не происходило, вы всегда должны быть в форме.