Добрый день! Я не пишу, но почти каждый день читаю вас))) Ольга! у тебя отличный результат! Оксана, скоро тебя догоню, если будешь топтаться на месте! ВоинДракона - отличного отдыха! Хороший у тебя спортивный отпуск!вес сегодня 64,6, похудела на 4,6 кг. Я соблюдаю пост, поэтому не совсем сейчас на системе, поэтому и не пишу особо. Но все же стараюсь питаться по системе, так же вкусное на завтрак) в обед ем супы в основном и вечером фрукты с чаем или бутер - хлеб и овощ какой-нибудь. В первые недели поста вес почти не уходил или стоял, потому что много углеводов ела)В этот пост распробовала чечевицу! я каждый день почти теперь ем суп чечевичный, и не надоел до сих и мне нереально вкусно.