ну обувь точно должна быть хорошая, а не дешевая китайчатина. суставы  лечить дороже выйдет, баночка хондропротекторов стоит сопоставимо с ценой кроссовок)и вообще придерживаюсь постулату - я не настолько богатая, чтобы покупать дешевые вещи) работает отлично