Примерно аналогичный режим был  (30 лет назад)Правда до школы на метро с двумя пересадками, тоже 50 минут. Спала в метро стоя.  Про завтрак уже не помню. В школе завтраки были.  Где обедала, тоже не помню, но точно не ланчбоксы.  Домой в районе 15-16 часов. Иногда позже, если шли куда-то с одноклассниками.   Потом правда не спала, смотрела телевизор и пыталась заставить себя поделать что-то путное.  Читала еще. А  заниматься в какой-то момент полюбила с 23 до 3, когда родители спят, а телевизор включать нельзя.   В общем, спала по 4 часа в сутки, и было нормально. Я и сейчас часто столько же сплю, но сейчас уже тяжело.