Агрессия тут не совсем при чем. Для того, чтобы выстраивать комфортные рамки общения, хамить необязательно. Вы погуглите, в сети даже упражнения есть на эту тему. Нужно просто четко понимать, что вы допускаете в отношении себя, что нет. Если человек лезет на вашу территорию, в вашем случае нужно отстраниться. Я вот тоже почти такая, в смысле хамить не буду, я отстраняюсь и держу дистанцию. Помогает.