Да ничего вам там на 3% не повредили, не переживайте. На этом проценте тонировку на осветленные волосы делают регулярно. Кокосовым малом не мажьте, оно сушит. Из доступных лучше оливковое, оно проникает в волос и мазать лучше надолго, прямо на ночь хорошо. Из масок хорошие Бонакур Фибре форс, Лонда с пантенолом (большая банка), Селектив Амино кератин. Только мазать их лучше не на 5-10 минут, а на полчаса. Мне эти средства помогают).На будущее: лучше тонировку делать еще на меньшем проценте, у Лореаль по-моему есть 1,9