есть совет..но это не всем подходит. Если стяжка будет, то брать широкую демпферную ленту и на периметр с захлёстом на стены. В дальнейшем сей захлёст должен быть примерно уже после стяжки и укладки ламината или что там у вас будет чистовым, см 6-8 уже на стенах. И высокий плинтус максимально узкий к полу и высокий по стене. Стены важно хорошо для этого выровнять.