Секс, спорт, сон, следить за питанием и подобрать комплекс витаминов. Гормоны проверить. Вообще взбодриться как-то Вам надо - любовник или просто влюбленность, увлечение какое-то - все хорошо скажется на общем гормональном уровне и на внешности.