Марла, спасибо вам большое! Я очень хорошо понимаю вашу знакомую, если честно. Я сама когда только пришла сюда на форум была именно в таком состоянии. ЭХ издевался надо мной, а я искала не как от него сбежать, а как наладить с ним отношения, чтобы в семье воцарился мир. И уже здесь, читая ветку за веткой начала осознавать, что есть что, и благодаря вам начался процесс возвращения сябя себе. И чем больше я начинала себя чувстсвовать, тем большей утопией представлялись мне наши отношения.Если бы мне дали книгу Тани Танк тогда, в самом начале моего пути, я бы тоже ее отвергла, наверное. Я отвергала все, где был хоть намек на то, что нужно выходить из отношений. Мое состояние к тому моменту было уже настолько сдвинутым, что убеждать меня в этом было просто бесполезно. В этом и удивительная сила нашего топа, что процесс вхождения очень мягкий. Грубо говоря, все начинается просто с поддержки. Когда ты приходишь сюда, ты просто видишь, что ты не одна такая, сначала ты начинаечь читать, приглядываться, и чем дальше в топ, тем ты больше понимаешь, что это ОНО, это именно то, что с тобой происходит. Потом ты задаешься вопросом, а что же это такое. И в то же время сам топ потихоньку, неторопясь помогает тебе взглянуть на все с другой стороны. Потом ты хочешь общаться, потому что только здесь тебя могут понять и не будут крутить у виска. Потом мне попались три книги, которые не всем насколько помогли, как я поняла, но мне они попали прям вточку. Это в порядке попадания мне на гдаза - мужья тираны, Синдром Мерилин Монро и почему они это делают Банкрофта. Я делала все упражнения от туда. И вот после последней книги, я поняла что мое сознание если не перевернулось, то уж точно повернуло стрелку моего компаса в противоположную сторону и я начала заниматься собой, делать упражнения, готовиться к уходу. Поэтому если вы хотите помочь вашей знакомой, просто пришлите ей ссылку на топ, скажите что там общаются женщины, которые находятся в такой же сложной ситуации как и она и что она сможет найти здесь поддержку, прочитать истории других женщин. Только не давайте ссылку на последних мизогинов, вход должен происходить именно с первых. Я помню, что я сначала пришла на послеюнюю ветку, с ужасом убежала, потому что там шла речь об уходе. Потом начала сначала и медленно двигалась вперед. Несколько раз пробовала перепрыгнуть в конец, но опять ничего не понимала и возвращалась в начало. В конец я пришла только для того, чтобы начать общаться и потихоньку втянулась. Этот процесс очень нежный я бы сказала, потому что больное сознание уводит нас от действительности, оно просто не готово с этойдействительностью столкнуться и любая фраза, что нужно бежать, уходить может реально отпугнуть сильно созависимого человека. Это я описала свой опыт.Я нахожу поддерщку только на этом топе и у Лани  Раньше было пару человек, которые вроде как поддерживали. Но одна подруга продолжает меня выспрашивать, работает ли над собой ЭХ, что он ведь молодец и есть надежда. А другой друг что-то начал сам мизогинить на меня. Я знала, что у него были склонности, но они никогда прежде не были направлены на меня, только наши общие знакомые и его жена говорили мне, что он может сильно продавливать свое мнение-решение. И вот недавно меня это тоже коснулось. Он позвонил узнать как дела, а так как у меня была депрессия и я была измотана, я отвечала односложно и без энтузиазма. И хоть я и объяснила тогда ему, что просто сильно устала, но вот он меня с тех пор достает, за что я его ненавижу, какое я имею право таким холодным тоном с ним говорить, что он теперь тоже может меня мучить, ведь ЭХ мучил меня 5 лет, значит ему теперь тоже можно. Бред, я отшучивалась конечно, но вот я решила его вычеркнуть после этого из тех людей, на которых я могу положиться. К сожалению, никто не может понять, как ЭХ может быть таким, каким я его описываю. Он реально на людях красавчик, нежен, заботлив, обходителен, все восхищаются, как он много делает для детей, даже врачи и психологи попадают под его очарование и шарм. И мои родителив том числе. И остальное они просто как буд-то не слышат. Ну и что, что ноут об стену бросал, ну и что, что душил и руки выкручивал и нос до крови разбил, ну и что, что издевался, водой поливал и тд. Это все как буд-то не про него, а про меня: я провоцировала, у меня проблемы рода, я мало им занимаюсь. Вся ответственность и вина за его поведение как-то незаметно перетекает на меня. И главное не возразишь им, ведь таки-да, есть у меня проблемы, иначе не была бы рядом с таким. Но они прям как зомбированные ЭХ, как ваша знакомая, для них невозможно вообразить, что он не такой как кажется.   В этом смысле, мы изолированы от обычных людей. Потому что обычный человек не в состоянии понять нашу ситуацию, почему мы в ней находимся, кто есть ЭХ.