Мы только начали сейчас принимать, таблетки магнелис б6, тк магне б6 большие таблетки, а сироп противный, он очень сладкий, сын не стал пить. Думаю что пейте то, что удобно вам, по действию одинаково, тем более если умеет глотать таблетки, мой их просто жует. Нас врач спросила, что лучше выписать сироп или таблетки. Выписала по 3 таблетки в день.