В принципе, полставки решают ваш вопрос, но не всегда подобный формат возможен. Я работала на полный день только до первой беременности, то есть была молодой и бездетной, и уставала ужасно. Высидеть на жопе 8 часов, это вам не шутки, спина отваливалась.