Так вы посмотрите его, не пожалеете. Это автор более 80 книг, 200 трудов, его знания уникальны! Вот здесь конкретно про холестерин.хттпс://щщщ.ёутубе.цом/щатч?в=КПтТ4лиКтмМЕсли кратно, то "насос" в нашем теле находится в области таза. То упражнение, которое он показывает в видео,позволяет кровь разгонять. Это профилактика и варикоза(в том числе и геморроя), и инсульта,и инфаркта. Что касается варикоза, могу вам со всей ответственностью заявить, что это действует. Я уже некоторое время ежедневно делаю по 150 раз это упражнение и вижу положительные результаты.Я не уговариваю вас обязательно смотреть,если у вас нет желания себе самой помочь.Если вы начнете его лекции смотреть,то вы придете в ужас от того,насколько неправильно вы прожили свои годы.