Еще вчера начиталась, что все же советуют гормоны в виде пластыря и мазей, т.к. если орально, то проходя через печень синтетический эстроген может всякие гадости выдавать в виде опухолей и т.п.Ну и по своему опыту ОК, помню с либидо беда началась. Вот размышляю. Муж любимый))), не хочется потерять страсть) Всякая аюверда предлагает такие помощники во время менопаузы, как перуанскую мака корень (для балансировки гормонов, ну и вроде либидо поднимает), семя льна замачивать на ночь(как источник лагнанов), ашвагадха (успокаивает и кортизол снижает в связи с этим). Короче. Развлекаюсь)P.S. Хочется обмусолить тему, но как-то не с кем. Муж послушал, послушал минут 5 и заскучал)На еве тему создавать, так тоже с ног до головы обдадут.  Хоть вы мне отвечаете)))А так я выгляжу хорошо, для своего возраста просто замечательно. И спортивная, и активная, и оптимист.