Две свои серьёзные травмы я получила именно на растяжке. Больше ни ногой. Прекрасно занимаюсь с весами не слишком тяжёлыми без всякой растяжки.Но  гляжу толстые и бесформенные очень любят эту растяжку. Прямо очередь собирается у входа в зал.. Никого из этих дам в тренажерке никогда не видела