Сон -8 часов, это святое. На себя, да какие проблемы ? Я не меньше 1-1.5 часа в день только на физкультуру. Гуляю на улице не меньше 40 минут в день. Обучаюсь не менее 1-2 в день, в зависимости от дня и того что я делаю на работе. Даже на еве есть время сидеть несколько раз в неделю. На косметолога - ноль, это пустая трата денег. Зато на хорошего парикмахера 30-40 минут в месяц, у меня короткая стрижка, плюс дорога, но я это совмещаю с ужином с мужем в ресторане.