не преувеличивайте, я все детство на этой диете провела, вполне себе вкусно и без особого напряга можно есть. Сейчас ребенка так кормлю. Яйца можно, просто не жареные и не вкрутую, хлеб зерновой или отрубной очень вкусный и много не съешь, мясные и рыбные бульоны разрешены, если это не крутые бульоны, в которых жира больше, чем воды. Овощи сырые запросто, есть ограничения в некоторых, типа редиса, редьки. Мне даже проще готовить для диеты - все в пароварку сунул, на один уровень рыбу/котлеты/курицу, на второй овощи и готово. Либо в мульиварку на тушение или варку. Про каши в мульте вообще молчу, у меня там они всегда пышные и вкусные. Насчет крохотных порций больше 5 раз в день - так это все дети так едят и без диет. Мельчить и блендерить это уж для совсем больных нужно. Вместо выпечки творожные запеканки, зефир, мармелад. Даже желе можно, если хорошо во рту согреть.