Возраст, гормоны - пришла зрелость, пышность, сидячий образ жизни. Жратва переработанная все хуже и хуже незаметненько и слаще и жирнее производители ее делают. Если привычки не менять, то можно превратиться в свинью. Спорта надо наверное два часа в день, чтоб засчет него вес сбрасывать. У меня из 10 деушек-подружек  в районе 40 только две стройные-грациозные, а за ними я - средняя тетя с девичьим совершенно низом, но с легкими бочками и широкими плечами и мощными руками. У всех остальных либо 10 лишних, а у кого и все 20 кг.