У меня очень очень узкие суставы . И по различным формулам я должна весить 64 кг..Но в возрасте есть такая засада в виде лица..При определенном рубеже веса, оно становится изможденным и обвисает ((. И тут уже надо , как говориться ,  выбирать...По мне лучше живот, на крепком каркасе , чем старое лицо..