Растворимый кофе как раз нельзя, вообще никому ))Я пью обычный кофе с молоком, пару раз в неделю, в остальном - как у тебя, но без пастилы и зефира, и яблоки обычные зеленые ем. Мама мне вот тазик домашних котлет привезла из говядины )) Пюре картофельное иногда ем, половину порции. А еще ем бутеры с сыром и сливочным маслом ))