слушайте, но давно известно, что для организма полезнее непереработанная пища, нерафинированные продукты. Отруби тогда для вас наверно вообще отрава.Каша в пакетиках это быстрофф что ли? мелко помололи плюс сахар плюс еще какая-то гадость. Стоит дорого, ничего полезного не содержит, но да, нежная на вкус.