Тоже круто. Верховая езда - не мой вариант по многим причинам, не потому что не хочу. Но...у меня своя "фишка на свежем воздухе", причем горном. Которая спасает меня уже многие ...десятилетия. Так что про свежий воздух подпишусь - хоть поскакушки на коне, хоть покатушке на велосипеде, хоть пробежки или хотя бы прогулки. Причем иногда черезнимагу. И именно когда "не хочется или не можется" - это показатель, что НАДО. Обычно понимаешь, что правильно делаешь, уже через полчаса.