"Эта" - это какая? Их несколько десятков разновидностей. Спортивные занятия тоже не все одинаково всем подходят, надо выбирать то, что нужно конкретно вам, а не хватать что попало. И если видит что эффекта нет или он не нравится, то менять. Заниматься полтора (!) года без видимого эффекта… неужели через пару месяцев не было понятно, что не помогает и надо что-то другое? Кстати, от морщин гимнастика в принципе не помогает и помочь не может. С морщинами действительно либо пластика, либо забить и жить с морщинками. Ну, есть третий вариант, поправиться, но тогда все остальное может попортиться. У меня от занятий лицевой гимнастикой отличный эффект. Плюс, конечно очень важна осанка, без нее никуда. Но я не делаю упражнений, при которых надо морщить кожу или сильно гримасничать, только те, которые задействуют мышцы шеи и нижней части лица.