Я с вами согласна! Увидела только одного знающего тренера. Хожу в два зала. Но я выход пока нашла, я хожу к специалисту - физическому терапевту. Не для реабилитации, а для того что бы правильно учится как разогреваться, как растягиваться, и правильно некоторые мышцы активировать. Ну и заминку правильную как делать. Но они видят твою динамику движений и если есть дисбаланс учат как корректировать. Тренер к сожалению таких знаний не имеет, ну если только суперспециалист. А насчет формы, смотрю как одна тренер у нас на степмастере крючком ходит, вот такая форма