Начать с антидепрессантов, курсом на год. А там и остальные проблемы покажутся не такими ужасными Дело же не в том, чтобы перестать заниматься с детьми, просто снизить накал страстей. У меня лично в приоритете я и старший ребёнок, как перспективное потомство. Сеня занимает кучу времени, но я не связываю с ним никаких надежд, он все равно не сможет жить самостоятельно, так что делаю что могу, а где не могу - не делаю. Книжки читаю, рисую и кофий пью.