У нас правило: с момента первого ложащегося спать в доме тишина. Сиди хоть до трех, но чтобы не слышно было.Утром в выходные завтрак в 9 - 9:30. Кто хочет, присоединяется. Кто встал в то время, когда я вышла на кухню готовить обед - ждет, пока я не закончу. Не переношу ничьего присутствия, пока готовлю, есть в комнатах тоже не разрешаю.По итогу проспавший до часу просто сильно сокращает себе день и остается голодным на пол дня.