Эта проблема знакома многим женщинам. Выход здесь только один - снимать с себя те дела, которые лично вам не нужны, и в освободившееся время заняться тем, что вам реально нужно.Например, вы полностью снимаете с себя стирку для мужа, уборку в его комнате, готовку еды мужу, выполнение его просьб (только БЕЗ упреков) и встаете спокойненько с кистью к торцу своего дома ))) И на любые вопросы или претензии сообщаете, что вам ЭТО НРАВИТСЯ. А стирать и готовить вам НЕ нравится, и вы решили последовать его совету.Я так и живу. Уже сто лет как не стираю, не глажу, не готовлю (только детям, да и то один раз в день), а трачу время на то, что нужно мне. Потому что просить и ждать не хочу и не могу.