Без, а что? Обильно ж только 1ый день(ночь). Вытекает при движении, ночью я мало ворочаюсь, а утром просто в туалет/ванную иду сразу. Я вам больше скажу - если в эти дни я дома, то и днем без прокладок, успеваю всегда до туалета дойти, на улицу только надеваю.