Можно составить рассказ таким образом, чтобы не рыдать. Или у вас какие-то проблемы со здоровьем? Нам всю жизнь рассказывают про войну, блокаду, мы рассказываем своим детям. Бывает, что в некоторых случаях невозможно сдержать слез, но не всегда же.