Отец моего отца (мой дед) умер от болезни БАС, умирал страшно. После этого мой отец, ему было тогда 35 лет, стал бояться, что тоже заболеет, начал искать у себя симптомы этой болезни (подергивание мышц), начал вести дневник, в котором всё подробно записывал, перестал спать и т.д. После обращения к хорошему психиатру, даже скорее психологу, чем психиатру, всё прошло. Т.е. он сам себя довел до реальных физических симптомов болезни. Не надо бояться, автор, не надо нагнетать ситуацию, доведете себя до психоза.