За эти дни почему-то прибавка ощутимая для меня и уже  на весах +2 кг. Не знаю с чем связано точно (м.б перед мц, т.к сегодня пмс), но в еде не отказывала себе вообще эти дни, кафе вечером все три дня подряд в том числе. А там и лазанья, и тортик, и шоколад с кофе, и пицца, и бокал вина, и все посему-то сказалось, не так как дома. Странно. Значит, чтоб удерживать вес до 60 кг, мне все же надо придерживаться помалу есть, почаще и стараться не делать больших промежутков во времени? Я ж переживала, что не смогу набрать, а теперь переживаю чтоб не вернулись эти 70+((( что-то шатает меня изрядно.