Обедаю, ужинаю.На обед могу съесть миску салата из листьев, помидоров и мидий в рассоле (см.выше!)Или суп из гречки, кефира и зелени.Или запеченные в фольге стейки из курогрудки. Или отварную индейку. Или банку селедки - ага. Всё с огурцами и помидорами.Тост с гуакамоле могу съесть до 16 часов.На ужин - огурцы, помидоры и отварное мясо. А могу полбанки вот этой икры, ага. С огурцами.Вечером - кефир обезжиренный термостатный с солью.В выходные ем вместе со всеми на ужины и обеды ужасно калорийные блюда типа окрошки, стейков и шашлыков