Так вот и сидела на мясе, твороге и овощах, а теперь от них воротит, мне уже кажется, что я одним белком скорее почки посажу))) И тянет теперь только на сладкое и мучное. По этому и думаю про овсянку на воде хотя бы по утрам, чтобы так на быстрые углеводы не набрасываться. А то ложусь спать - и булочки перед глазами до 5 утра проплывают))) Учитывая, что я же еще и не сплю((( И у меня совсем крыша едет...Сколько я в первую Б лежала в больницах и дневных стационарах - мне ничего кроме капельниц с магнезией в основном и не ставили, так что и объяснения были ни к чему))) Зато за неделю минус 2-3 кг, как с куста, все отеки проходили  и давление на пару недель в норме) И сразу появляются силы жить)))