Ничего себе, вы три года терпели. Надо было давно уже к врачу бежать, но вы это и сами понимаете наверняка. У знакомой была ситуация: оступилась и упала. Вроде всё цело, но начало болеть бедро через какое-то время. Она сходила к хирургу, после обследований (рентгена по-моему), выяснили, что с суставом что-то произошло. Так что не затягивайте.