Это называется невроз. У меня еще хуже. Я придумываю страшные ситуации со мной в своей голове. Каждый день по много раз. Боюсь всего и пугаюсь. Ни с кем не общаюсь практически. Произошло это все на фоне череды очень плохих событий в течение нескольких лет. Страдаю  аэрофобией. Боюсь лифтов, машин, большого скопления людей. Лечиться надо конечно.