Бегайте, катаетесь на велосипеде, купайтесь в бассейне, гуляйте по музеям, дружите с активными подругами, бросайте привычку жаловаться и вообще обсуждать свои личные ощущения. Встречайте утро улыбкой,пусть даже сперва она будет натянутой. Жизнь улыбается тем,кто улыбается окружающим.