Автор, вылезайте из стереотипов: "то не могу, это не в состоянии...в таких условиях это нереально", все это дело привычки и здравого отношения к организованному Вам же графику. Не умрете Вы от недосыпа, не переживайте, и свое значение на работе приобретете, не боги горшки.