О мерси мерси, получается, что у меня прям супер антихолестерол  Обожаю курить с подружками или товарищами, мне категорически нельзя... А вообще одна не курю,  привычка не выработана. Операции - ни в коем случае, ни за что. Если почти ничего не есть, как буддисты или там дервиши, то не будет птоза. Если жрать два фрукта в день, кусок мяса/рыбы, 100 грамм салата-овощей с оливковым маслом  и сто пятьдесят  грамм риса/гречки/картошки/полбы/фасоли - не будет птоза. Можно и спортом не заниматься особо, ну так двигаться-плавать, но без надрыва. Неоткуда будет морде нарастать, невозможно физиологически потолстеть на таком рационе.