Кто его знает... Раньше диетологи писали что минимум 2 литра, не считая кофе, супов, сока. Потом пошла новая мода - сильно много пить нельзя, не больше 2,5 литров, включая супы, соки и кофе.  Мне больше нравится позиция доктора Мясникова - если нет специфических заболеваний (например почечной недостаточности, когда надо ограничивать жидкость) -  пить  по потребности.