Ну потому что 8 часов это средняя рассчитанная норма сна для всех возрастов, все равно что взять младенца и старика и поделить. Но у каждого возраста своя норма сна. Для 20 лет одна, для 50 другая. И они не должны спать все по 8 часов, потому что так сказали какие то ученые.