Я заметила, что у меня после силовой тренировки вес обычно не только не уходит, но и прибавляется на следующий день. В прошлый раз худела в основном за счет кардио и вес сбрасывался значительно быстрее. Сейчас у меня больше получается силовых тренировок и вес очень медленно движется вниз. Хотя джинсы заметно висят уже. Нужно будет сделать замеры бедер, талии.