Мы вашу позицию поняли. Спасибо за доклад, садитесь.Когда я уже выползала из депрессивного эпизода и начала критически мыслить, мне на глаза попалась евская, кстати, статья и картинка к ней. Именно это ощущение дырки внутри я и испытывала. Мне картинка помогла понять свое состояние и сделать шаг к нормальной жизни- я прям усилием воли представляла себе, как маленькие каменщики заделывают эту дыру во мне маленькими кирпичами.  Иногда дыра побеждала, иногда им удавалось закрыть кирпичами довольно большой проем...  Скажете, шиза? возможно. Но мне помогло.