И я так же( а мне бы что поесть вечером чтоб не мутило( второй вечер ооочень плохо. Попробуй гречку, овощи, творог низкокалорийный, каша.... я спасаюсь перекусом- фруктами( яблоки, сливы, нектарины) сухофрукты завариваю. Ем чёрный хлеб с солью и маслом оливковым)))