Проанализируйте питание. Наверняка  стали есть или пить что-то такое, что вызывает мигрень. У меня, например, чай из ромашки является провокатором мигрени, и ещё чай каркаде. Выше про запахи пишут, и про звуки. А я ещё яркий свет могу добавить. У меня на работе однажды поменяли лампы, стал ярче свет и начались головные боли. В-общем, мигрень может быть вызвана чем угодно, надо анализировать и искать, что её провоцирует лично у вас.