Это три раза в неделю спортзал, цигун каждый день, велосипед, ролики, коньки, лыжи. Спортсменкой не была. Спорт и движения дают тонус. Жесткий спорт и жестко много спорта - это разное. Я имею в виду, что я не разрешаю себе лениться.