Мой12летка утром ест молочную кашу с сахаром и маслом, иногда омлет, яичницу из двух яиц, запивает чаем с 3 ложками сахара. В школу берет пару бутербродов или выпечку (часто делаю пиццу или пирожки), конфету, напиток... всё съедает. В обед после школы ест суп с бутербродом, колбас не покупаем, но мажет паштет или печеное-вареное мясо.  На ужин ест полноценное второе (мясо, курицу, рыбу с гарниром и салатом), запивает чаем с сахаром. Фрукты любит, чаще уже после ужина дети их едят. Печенье запросто едят. Колбасу ,как писала, не покупаем, пугает состав , мясо оч любит.Весит сейчас 40 кг при росте 164см. Очень худой. Дочь 14 лет весит 45 при 167, ест примерно также, больше любит печеньки и сладости, меньше фрукты и мясо . Тоже, как вы понимаете, худая. А ваш очень мало ест, на мой взгляд.