Если про утро, я такая с рождения. Ненавижу утро, всю школу мучилась. И на работе в начале карьеры. Вылезать из теплой уютной норки и идти в жестокий мир. Школа тут не при чем. Мне помогает положительный стимул, 15 мин на завтрак в пижаме и кофе с пенкой. Но до сих пор необходимость прийти к фикс времени утром убивает настроение и портит день, хороший день в который вкатываешься плавно.