Так вы ж сами выбираете, чем занииматься. Я хожу в зависимости от возможностей и настроения на йогу, пилатес, силовые с тренером, зумбу. Вчера вот на зумбе так душвененько потанцевала под веселую музыку, пришла домой довоьная как слон и в отличном настроении.