Я прекрасно питаюсь на 10 тысяч в месяц. У меня на работе комплексный обед из трех блюд стоят 220 рублей. На завтрак я ему банан всегда и чашку кофе.На ужин кефир и миндальное печенье.В месяц как раз 10 000 получается.