езжайте в отпуск. Я думаю дней 7-10 найдется кому с ребенком посидеть, работа вас не держит, главное с мужем договориться. Вы бы ему объяснили, что вас гложит. Или попробуйте к психологу обратиться, разумеется. и среди них хватает шарлатанов, но если попадете к хорошему, то придете в себя быстро