Вы все делаете правильно и ничего на данный момент не можете изменить? Ну, например, работу на более денежную, или любовника на более богатого?Если пока нет ничего другого, то предлагаю метод сознательного позитива: взять записную книжку и каждый вечер писать 5 позитивных событий дня.Это зачтпвит вас задумываться над каждой ситуацией и видеть в ней плюсы.