У меня давно диагноз - тревожно-депрессивное расстройство. Раз в неск лет накрывает с особой силой, иду к психиатру, примерно год прохожу терапию с андидепрессантами и проч. Потом лет пять лет живу прекрасно - пока опять не перенапрягусь и где-нить не рванет. Но иного пути, имхо, нет - я 30 с лишним лет не жила, а существовала... Спасибо медицине!