я приспособилась давно, но за ссылку плюсов в карму много))салаты режу на работе, дома только зелень и заправку в контейнер, дорезаю овощи и смешиваю перед едой.отлично заходят холодные творожные запеканки и сырникибутеры на цельнозерновом хлебе только на завтрак доезжают отличноокрошку строгаю дома, на работе заливаю кефиром и водоймясо тушеное, филе куриное острое типа по-китайски, рыба запеченная - переносят приготовление с вечера и разогрев))в принципе питание на работе это просто вопрос дисциплины - собрать еду на много приемов пищи и иметь очень много разноразмерных контейнеров и на работе масло-соль. ну и огромный пакет с едой каждый день))