Еще раз. "Стесняется" и "плохая фигура" - РАЗНЫЕ ВЕЩИ. Полно девушек со слоновьими ногами, которые НЕ стесняются. Полно и красоток, которые загоняются по дурости. Даже если у девушки 5-10 кило лишнего веса, НЕТ ГАРАНТИИ, что сбросив их, она перестанет стесняться. Я бы даже сказала - есть ГАРАНТИЯ, что проблема с неадекватной самооценкой, стеснением, социофобией "всплывет" в другом месте. Стесняться попы она перестанет, а чего-то другого нет - например, выступать на публике, вести командную работу, отстаивать свою точку зрения. Всего этого никаким балетом не достичь и это для качества будущей жизни ВАЖНЕЕ, чем индекс массы тела. PS: слоновьи ноги у груш вообще-то не лечатся никаким фитнессом, такое строение костей и форма мыщц, такая ширина коленей и щиколоток. Обычно только слепой не видит, что такие ноги палочками не сделаешь.