"Там фитоняшки, для которых я человек из тундры" - чушь собачья. И ОТКУДА Вы это взяли? Как раз таких, как Вы там большинство. А "фитоняшек"...гм...а что это такое?Ну да, всякие мнения есть , но по крайней мере по теме. А Ваше ждело выбрать для себя подходящее. И кто сказал про "погружение в диеты? И "легко и непринужденно обойтись только лишением себя сладкого и мучного." - да запросто.  Главное, кроме качества еще и количество. Так что добро пожаловать...если и правда хотите похудеть, а не "такпростапагаварить"Здоровья.