Элементарно )) Есть то, что хочется, но немного и 1 порцию. Например, на ужин взять только 1 гарнир+ 1 мясное + 1 маленькая сладость. А не по 10 штук всего. У меня глаза разбегались, когда первый раз все это увидела, а в остальные поездки совершенно спокойно уже относишься. Очень часто на обед и ужин питаюсь с диетического стола, там очень вкусная телятина, просто нежнейшая, без масла, специй и т.д. - как я люблю, она вообще диетическая. И я там наоборот худею, т.к. бегаю, а там в 6-6.30 пробежаться особенно приятно, еще не жарко, и по километражу бегаю больше, чем дома.  И плаваю много.