Автор,  а просто уйти  вы не можете? Вы работаете,  значит,  какие-то  деньги у вас имеются. Снять комнату, добровольно платить алименты,  но главное - выйти из порочного круга,  где вы униженная жертва. Это же ужас что такое, о чем вы пишете.  Сейчас вам главное  "надеть маску на себя"