спасибо на добром слове я примулу вечернюю рассматривала всегда как источник линолевой кислоты (мне её даже ради этого прописывали в медицинских дозах). Не знала, что примула ещё и снижает кортизол. Она была у меня в планах, а после вашего поста так прямо заняла первую строчку .Я чёт не смогла найти отдельный В5, купила для начала натуральный витаминный комплекс всей группы (он на основе вытяжек разных фруктов и растений), там В5 в дозировке 92% от суточной дозы. Наверное, маловато. Но думаю, в комплексе с остальными методами должен сыграть свою роль. А там глядишь, нарою отдельный.Я реально подсела на родиолу. По 20 капель 2 раза в день. Прямо чувствую - моё. В сочетании с женьшенем утром просто кайф как жизнь совсем иной кажется .