Наткнулась на видео и не смогла оторваться, пока не досмотрела. До чего же красивые тела! А я всё начинаю худеть каждые полгода, но потом всё по новой. Евочки, а есть здесь такие, кто начал худеть и довел таки дело до конца? Добился желаемого веса и смог его сохранить? Если да, то дайте полезные советы, пожалуйста! Конечно, если начинали худеть не в 20 лет, а в 30-40 и старше. Пока молодой - вес и сам не особо нарастает.Если не смогли добиться нужного результата, то поделитесь, где, на каком моменте застопорились. Почему не пошли дальше? Планируете ли еще пытаться или махнули рукой на это и решили на этом попытки прекратить?Вот видео: https://www.youtube.com/watch?v=A4kXbBHSA9w