А некоторым плюс к этому всему приходится еще и работать...Я  на Вашем месте тоже побывала, и тоже на ЗГТ (фемостон). Я на нем  просто возродилась, как птица феникс.Правда я в параллель с фармацевтикой еще и  жестко стала регулировать питание и увеличила  физ нагрузки.Принимаю также омега3, витамины Д3 и К2. КМК Д3 очень благотворно влияет на сон.Ну и, если снова поднимается тревожность, не брезгую успокоительными. Хотя на регулярной основе принимаю Ашвагандху (это трава  индийская).