Я тоже думаю, что к 45 не сильно должна снижаться активность.  Мешать может простатит. Мой муж  в 43 лечил хронический, вялотекущий простатит у хорошего врача. Врач спрашивает, как часто секс - "раз в неделю" - "а два раза никак?". То есть, у врача-уролога все равно выборка больше. После длительного курса лечения вернулась  его 35-летняя норма, 2 раза в неделю, и продолжается до сих пор (45). Рекомендации: секс, спорт, работа, не переохлаждаться. А вредные привычки муж давно искоренил и так. У следящих за своим здоровьем должно быть все в порядке, да.