Это за сколько тренировок-дней-лет? Что-то мне никогда в голову не приходило всё плюсовать, теперь тоже хочу - не знаю, с какого момента начать У меня утренние тренировки только в выходные иногда случаются, и по утрам у меня определенно сил больше, а вечером все равно еще какие-то дела дома ждут.