На 5-7? Так безапелляционно советуя чушь, даже не видя человека?)) Когда-то я похудела до 55 кг и стала похожа на крепыша из Бухенвальда.У меня длинные худые ноги без целлюлита, я  регулярно качаю пресс. Скинуть мне надо килограмма 2, чтобы фигня на животе не откладывалась. А чтобы не наедать жир достаточно ограничить себя в макаронах, картошке и хлебе.