Спасибо за ваш пост. У меня тоже триггер - хроническое переутомление (в числе прочих) и дни мои забиты под завязку. Три недели, что я на больничном, я ничего не делаю особенно, так дома чуток. И мысль забить свой день опять под завязку, вызывает у меня тягостное чувство. Вы тоже пишете, что депрессия была от переутомления, вроде надо лечиться покоем? Или?