А я понимаю вас автор и поддерживаю. У меня самой ребенок не простой. Есть 3 болезни, с 2-мя из которых не берут в армию. Очень сложно растить такого ребенка. Выматываюсь сильно. Когда очень тяжело, подбадриваю себя тем, что хорошо, что мой ребенок не слепой, у него нет ДЦП и т.д. И да, на контрасте мне становится легче... И ещё, когда мне плохо, я наедине слушаю депрессивную, грустную музыку и т.д. Сама себя накручиваю, прорыдаюсь... А после этого становится легче... В  психологических книгах пишут что это именно так и правильно делать - дать себе чувствовать эмоции, в том числе и отрицательные...