Конечно нормально. Насчет калорийности и что устарело - ну ту такое дело.У меня вопросы простые, повторю- тогда что же такое кетоз? - если "отравления нет" - то откуда признаки отравления, причем не пару дней, а месяц? - и что делать после диеты? Или так и питаться всю жизнь? Как по мне куда логичнее просто есть меньше углеводов, больше белков и жиров - если это тебе подходит и нравится. Как способ питания, а не кратковременеая диета.