Самореализоваться, жить своими интересами и никаких надежд и ожиданий на мужа не возлагать, от этого только хуже всем. Если необходимо внимание по женской части - пофлиртуйте на стороне, онлайн...отвлекайтесь. Измену не советовала бы - есть  шанс остаться без мужа и без отца детей впридачу.Дети вырастут, а там разберётесь..