Ох уж эта вредность... Вредностнй вообще очень много, от всей не избавишься. Родственица сейчас на жесткой диете по здоровью, но даже ее питание не безупречно (грудки куриные, к примеру, тоже говорят не экологичные). А уж нормальным здоровым людям заморачиваться всеми вредностями зачем?  А ваша знакомая чай без всего пьет и за это агитирует? Или что-то все же жует? В покупных сладостях-печеньях явно больше вредного будет чем в шарлотке.