Покажите мне человека, которому не хочется тишины и покоя дома？Я сама такая и мужу моему тоже хочется. Но мы говорим с ним об этом. И устраиваем себе иногда отдых от детей. Оставляем их дома, а сами гуляем, ходим в гости, ужинаем где нибудь. Даже на отдыхе в отеле можем разбиться по парам. Сын с дочкой едят в другое время или за другим столом периодически, а мы отдельно. Они тусят в бассейне, мы плаваем в море вдвоем. И даже в обычный вечер рабочего дня можем сказать детям, что нам нужен отдых от них и смотреть какой нибудь фильм вдвоем, обсуждать его.  Дети находят себе занятия. Кстати, когда они подросли и мы стали вот так разграничивать, им стало гораздо интересней друг с другом. Да, они иногда грызутся, но и общие интересы у них тоже есть. А когда они были младше и все время с нами то конкурировали за наше внимание все время.