У меня и от так называемого ПП тоже срывы, потому что это по любому ограничение сахара и мучного.А где ограничение там и срыв. Поэтому я для себя вывела формулу, лучшее быстрее похудеть, не дождавшись срыва, чем худеть месяцами и постоянно срываться.Главное как потом вес удержать. Я вообще склоняюсь к разгрузочным дням раз-два в неделю.