Ну да. Трехразовым питанием перегружать поджелудочную и в плане выдачи пищеварительных ферментов, и в плане производства инсулина - вот она будет рада-то!У автора правильный режим. Частые приёмы пищи. Но надо есть продукты с низким гликемическим индексом.