Рекомендую 2  сайта  из многих,мною испытанных.Я читаю  свободно романы на английском, говорю средне. А с пониманием речи -плохо. 1. Второй год занимаюсь на сайте " PUZZLE English". Подписалась на несколько разделов.Основной- Аудиопазлы.  Делаю  20-50 заданий  не каждый день, маловато, но  улучшилось понимание речиА некоторые там  делают по 200  и более заданий   в день. У них   прогресс очень хороший. В прошлом году платила за год 2000 руб. В этом они мне предложили за 800.2.Еще есть бесплатный сайт ( спасибо божьему человеку,который создал его)-" Английский до автоматизма  по плейлистам".  Сотни роликов. Рекомендую начать с оранжевой серии. Тренируется перевод на английский и слышно,как правильно произносится текст. Это что-то!