Вот если честно -честно перед самой собой . Можно анонимно конечно -На какой возраст вы себя ощущаете ( мозги и чувства  ) ? - и на какой возраст вы реально выглядите , себя так видите в зеркало ?   Я все же про себя так.Мне 40 лет .- Ощущаю на 30 ( несмотря на то , что очень веселая , шутливая и лёгкая, но не 20 точно)  - Выгляжу на 33 ( хотя в зеркале иногда даже кажется на 27 )