Вот я тоже раньше думала, что главное это похудеть по цифири на весах. И чем больше, тем красивше буду..А в результате стала обвислым скелетом  с  пластами разорванной соединительной ткани на теле. Сейчас если худею ниже 68 кг начинается страшная паника ..