Чтобы ограничить себя от чрезмерной выработки гормонов, необходимо избегать изматывающих занятий спортом, а также сильных стрессовых ситуаций.Источник: https://gormoon.ru/zabolevaniya-shhitovidnoj-zhelezy-simptomy-i-priznaki-bolezni-u-muzhchin-sposoby-lecheniya-i-profilaktiki/