Я буду долго гнать метаболизм: 5 способов сделать это быстрееМетаболизм – это сложный биохимический процесс, в процессе которого организм использует пищу в качестве энергии с учётом дефицита поступающих калорий. Чем быстрее метаболизм, тем эффективнее организм избавляется от жира. Человек с замедленным процессом метаболизма склонен к накоплению жировых отложений. Однако есть методы разогнать и улучшить работу всего организма - своими советами делится врач-нутрициолог, консультант NL International Александр Филимонов.Читать здесь: https://eva.ru/eva-life/read-ya-budu-dolgo-gnat-metabolizm-5-sposobov-sdelat-ehto-bystree-58432.htm