Здравствуйте, мне 37 лет и в этом году заметно поплыл овал лица((. Подскажите какие процедуры самые эффективные? Все осложняется тем что мне нельзя колоть препараты у меня аутоиммунное заболевание. Что скажете про массажи и токи? Эффективны?