Вот я и написала, что мышцы - это хорошо, но жир не уйдет.Вижу по весне туеву тучу новичков с прослоечкой, которые усиленно пресс качают и на дорожке зависают со средненькой такой скоростью, но упорно обходят все комплексы на спину, трицепс, грудь, бицепс. Считают, похоже, что сейчас они себе кубики быстренько на пузе организуют, а все остальное и так хорошо(в силу возраста). Смешно выглядит.