"все побежали и я побежал" - это лет 10 назад, поняв, что дальше будет только хуже (мама не худая)спасибо, что спросили. да, нет цели жизненно необходимой - видимо, в этом проблематак, немного стали побаливать колени (снизить нагрузку).далее, понимаю, что дальше будет еще и еще тяжелее держать вес при сидячей работе (я редактор и корректор)...и далее, на 90% вопрос эстетики: (вернуться в прежний размер) не растягивать и так стареющую кожу (мне 44), двигаться легче, окружению молодому на работе соответствовать.я считаю, что забота от теле - это забота о внешнем виде, как забота об опрятном платье. меня так воспитали, что люди, кто не заботится о внешнем виде, кому наплевать на мнение окружающих - неинтеллигентны. вопрос силы воли, слабой от природы. не хочу разжираться, чтобы в своих глазах не выглядеть совсем уж слабовольной.