возьмите на этот месяц отпуск и свалите куда-нить) или запишитесь на кружок и ходите петь или танцевать, или вышивать крестиком. да хоть в ближайшее антикафе. посидите, пообщаетсь, чаю попьете, книжку почитаете, а вечером, позднее всех домой. дома сказать - завал на работе. пришли и сразу в койку. на общения сил нет.