Я если работаю, то ужинаю на работе в 4:30 или 5 вечера, т.к. домой не раньше 7:30 вечера приезжаю. Спать ложусь когда до 22:00, когда позже. Бывало обедала в час дня, ужинать не успевала на работе из-за занятости и ужин в этот день пропускала. Пила чай горячий когда приезжала домой если чувствовала голод. Вобщем получался полу-разгрузочный день.