По 2 пункту. У нашей дочери зрение получше -2 и -1,5, но врачи тоже говорят носить очки постоянно. Снимать только для "близкой" работы (писать в тетради например). В школе получается вечно их туда-сюда дергает, то снять, то надеть. Наша постарше, вместе с очками сразу подобрали линзы (не ночные), с ними удобнее ей, и для спорта, и на уроках не дергать. Зрение за 3 года немножечко только упало, так что придерживаемся пока этих рекомендаций.Ирифрин  тоже говорят курсами капать, как и витамины для глаз. Раз в 4 месяца, курс на месяц. Толку большого не вижу  но капаем... иногда реже... тоже читала что не сильно-то помогает, но другого все равно не рекомендуют, так что выполняем.Ночные не пробовали и пока не планируем. Здесь много уже тем про ночные линзы было... Многие используют и довольны. У врачей мнения противоречивые. Так что только вам решать кому верить.  Для себя определила примерно так, если зрение падает стремительно и проблем с роговицей нет, то можно и решиться. Многим реально помогло остановить падение зрения. У нас пока держится на одном уровне, поэтому рисковать не хочу.