Ога, ничего. Потребность, а не обязанность лежать в кровати в 9 вечера. Вот как организм потребует сна, так и лягут. Лягут к полуночи - ок, пусть, через пару дней лягут раньше. Своим здоровьем я точно не пожертвую, у меня треть жизни только осталась, а у них почти целая.