Это именно то, о чем говорю. Здесь надо четко понимать, что либо держаться всю жизнь и не распускаться себя,  либо идти на компромисс с совестью и своим видом в зеркале. Про тощих счастливчиков я сейчас не говорю. И да,  худые по жизни адепты пп и фитнеса меня тоже смешат и прислушиваться к их советами не буду. Как можно слушать 30+ женщину, которая никогда не была толстой, не худела,  не прошла эти плато и зажоры, но мнящая себя гуру? Только потому что ей с генами повезло и комплекцией. Но она считает себя выше всех толстушек. В чем ее заслуга? У меня две одноклассницы такие. В 43 года как в 11 классе весят. Метелят все. Одна раз в неделю ходит на йогу и считает себя спортсменкой, а потому,  типа, не толстеет. Или бездетные тренера,  агитирующие за спорт в жизни матери 2-3 детей, работающей и без помощников. Просто смотрите снисходительно на подруг-пышечек. Часто они элементарно не знают,  как правильно пройти тот путь, что прошли вы.