На всякий случай, если с тампоном не получится у девочек (я бы не смогла в 12 запихнуть туда что-нибудь ))) То можно прокладки ежедневки для тех, кто страдает легким недержанием, они чуть побольше обычных и небольшие месячные вполне выдерживают.