А ещё вот хотела рассказать. Сходила я в понедельник на этот анализ тела. Интересненько. Ну, то, что избыток жира в теле, это понятно. Но интересно, что уровень протеинов и минералов в организме на отличном уровке. Мускулатура в верхней части тела, в том числе и пресс, даже чуть выше нормы (103%), ноги чуть хуже (92%), но учитывая мой общий вес и то, что я почти не тренирую именно мышцы, то это - просто отличное состояние организма. Видать баскетбол, гандбол, ай-ки-до, танцы, плавание и бег, которыми я раньше занималась в детстве и юношестве, оставил свой отпечаток.  Приятно, чёрт побери! А ещё интересный момент, что если исходить только из моего роста, то мой идеальный вес был бы 51-57кг, а исходя из именно моего организма, мой идеальный вес - 67,5кг. Здорово! Я около 70-75 хочу, тоесть почти идеально ))) И это ещё раз подтверждает, что нет идеальной и общей формулы для расчёта веса, исходя из роста. Нужно учитывать и все остальные индивидуальные моменты.