Девочки, напишу тут, чтобы не отвечать одно и тоже всем по одному у детей только чистой хореографии 1 час в неделю, еще есть 4 часа льда и столько же офп (где они тоже тянутся).Проблема именно с тем, что не снижая темп занятий, результат именно по растяжке стал многим хуже - появилась скованность, зажатость, перекосы, корявость. Были плавные линии, сейчас углы Вот это меня беспокоит Извините за опечатку в названии топа