Да потомучо даже при простой арифметике ваш базовый метаболизм выше гораздо...Формулы все в открытом доступе.Ну  и ваши же записки о том, что "потом все прилипло опять" это подтверждают.При ГРАМОТНОМ ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ подходе ничего прилипать не должно