На 250 тыр вы можете нанять помощницу на полгода! Будет приходить 3 раза в неделю, отводить детей на кружки, гладить, готовить и так далее.Спина массажиком не лечится. Вам нужна ежедневная гимнастика для спины на 15 минут. Все.