Да делайте всё что приносит удовольствие, только не загоняйтесь. И не длите результатов. У меня нормальные силовые тренировки, например. Но на качестве тела это никак не отражается, пока гормоны не улягутся после окончания ГВ. У меня 5 месяцев прошло после третьих родов, как обычно лишних 6-7кг, которые сами уходят потом. На тренировки ходу просто чтоб отвлечься))