В первую очередь себе! Так как если будете всем уделять время, кроме себя, то вскоре сдуетесь, и все будут и так без вас.Стоматолог - это святое. Даже не обсуждается. Хожу два раза в год на чистку от камней, зубы берегу. А если у вас более серьезные проблемы с зубами, то их вылечить должно быть в приоритете.