Я тоже работаю над собой в этом направлении. Но пока получается только на уровне понимания. Вот прям принять искренне и от всех души, что я не самая несчастная, пока не получается.))А я не нравлюсь себе. Никогда и ни в каком виде. Ни внешне, ни внутренне.