Нет, объяснять не буду, топ не об этом.Вчера, уже когда мне ответили в топе про отек мышц, стала искать в интернете на эту тему. Многие пишут, что при тренировках прибавка идет по несколько кг.Здесь например, в комментах к материалу http://goodlooker.ru/uveli4ivaetsya-ves-posle-trenirovki.html