Крупу покупают, чего тут планировать то . Картошку, морковь, лук, капусту. Хлеб, молоко, мясо меньше чем хочется. В принципе крупы и овощи стоят копейки.  Фрукты ограниченно, они не калорийные. На все говорится, что вредно или " мы это не любим". У меня соседи с двумя детьми  и четыре взрослых на предложенные яблоки с дачи нахмурились и сказали, что они их не едят. На квартиру копят, худощавые. Вообще продукты не подтаскивают, уже бросается в глаза.