Судя по Вашему маршруту Вы плывете на пароме.  Из Хельсинки до Турку на автобусе,  в Стокгольм и обратно на пароме. Заказывайте на пароме шведский стол, на Силье будет похуже, на Викинге получше ресторан. Найдете чем перекусить.  В Стокгольме гид вам предложит неплохую столовую. В Хельсинки  НЕ рекомендую Rax пиццерию , если нужна более-меннее домашняя еда.  В Хельсинки идите в любой супермаркет: К-супер или К сити маркет, Призма и тд. и в отделе готового питания выбираете все по своему вкусу( как у нас кулинария раньше была). Вам упакуют в контейнеры, и в фольгу, донесете до номера горячим. Все будет свежим. С собой в дорогу возьмите маленький походный чайник, чай, сахар.  Еда очень дорогая в скандинавии. Сама искала для детей, не смогла определиться. Даже в студенческую столовую ходили, не понравилось. Есть еще национальные забегаловки, вкусно. Кефира  в Хельсинки не нашли. Молочные продукты очень хорошие.Если совсем строгая диета, то спасет детское питание, совсем недорого в баночках, можно сказать дешево и фирмы хорошие. И молочка. Я об тех же супермаркетах ( к и s),  ну и Призме.