Ну так у вас уже климакс начался, организм перестраивается и самочувствие ухудшается из-за скачка гормонов, это у подавляющего большинства так происходит. Наберитесь терпения и не нервничайте по пустякам, иначе давление ещё больше будет повышаться. Гуляйте побольше на свежем воздухе, займитесь медитацией, лёгкой физческой нагрузкой, пересмотрите питание (исключить острое, жирное, солёное), так легче будет пережить этот период.