Те вы ежедневно меняете их? Или три раза в день?  Я вот раз не чаще раза в неделю, а то и две бывает!  Главное тесто ими не помыть или раковиной с хлоркой. После этого сразу меняю. Не вижу никаких причин делать это раньше. Ничего такого ужасного я ими не делаю, а если их раз в день ещё и в ппм положить так тем более, че им будет.