Надо следить за сочетанием продуктов.Я сама страдаю подобным,но не в такой жестокой форме.В общественных местах если ем, результат почти сразу,поэтому маме советую отказаться от кафе..Например я точно знаю что будет реакция, если поем виноград,сыр с плесенью (типа дор блю),на белую плесень нет такой реакции.Вино,майонезные салаты.Все то,что обязательно вызовет диарею.Праздники для меня самое страшное.Знаю что вот я сижу за столом с гостями и тут выскакиваю и в тубзик. Я знаю уже все бесплатные туалеты по дороге домой с работы.Стараюсь не есть ничего лишнего.