Я в последнее время в таком шоке от желания людей есть на 2000 ккал (не вас имею ввиду, вы просто "попали" за компанию), чтобы раскачать свой обмен веществ, что озадачилась теорией базового обмена. Может, думаю, со мной что то не так... А нет... Все так. Чтобы худеть 1200, чтобы не полнеть-1400-1450 без активных занятий спортом, что и было последние 2 года.