Не соглашусь с некоторыми, не фуфломицины. Только выбирать надо тщательно. В составе долен быть глюкозамина хондроитин, коллаген, МСМ/ Глюкозамина должно быть примерно 1200-1500 мг.Меня от активной ходьбы и спорта этим летом начали беспокоить суставы (и мелкие, и крупные). Заказала и пропила курс https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Glucosamine-Hyaluronic-Acid-Chondroitin-MSM-120-Tablets/40516Мне очень помогли. В них приятным дополнением была гиалуроновая кислота.