В зал никогда не ходила, и вообще спортом не занималась. Зарядку не делаю. Из фитнеса - уборка квартиры и пешком стараюсь ходить до ближайшего супермаркета, а не на машине ездить, но чаще кому-нибудь список вручаю, пусть все притащат сами.