Я клгда-то лежала в больнице с ребенком, питаться вообще практически не питалась. Таки что получилось, даже вверх вес пополз, отеки из-за стесненых условий, духоты и недосыпа постоянного.  А то, что ощущение сытости обязательно для похудения, это точно. Голод это стресс для организма, организм будет думать "вдруг война", и станет запасать.