Про систему ничего не знаю. Сама так часто делаю. Ужинаю всегда не позже 7 вечера. И очень часто завтракаю на следующий день в районе 11 утра. Ничего особенного нет. Если нормально переносите утреннее отсуствие еды, не падаете в обмороки, то какие проблемы. Постепеннь привыкаешь, есть не хочется.