" стала потихоньку себя ставить на первое место. Уходить с работы пораньше, брать выходной и оставаться дома сама, очень помогает спорт (самый простой, любой, вот то, что вам нравится), обязательно ногти в порядок привести, в кафе днем самой посидеть. " - да, вот не умею ставить себя на первое место, это точно.Спорта нет  и т.д. Буду пытаться любить себя и заниматься приятными делами.