Да бросьте, не так много работы, главное, сразу сделать. Откладывать, тогда да, быстро набросается. Ну сколько Вы там тех йогуртов съедите? 2-5? Воду в бутылке чаще одной в день тоже нет. Это быстро на самом деле, просто привычку выработать.