Я - жаворонок. Просыпаюсь стабильно в 5:30 без будильника. Зато я в три - полчетвертого уже дома. Рабочее время распределяю сама. Если, например, к врачу нужно с утра, то прихожу на работу позже, но и ухожу потом позже.