Я с вами согласна Я тоже ем каши утром на половинном молоке А геркулес просто обожаю за 25 руб  кэгэ длительного происхожденияТолько сегодня я съем нуркулес с 250 грамм свежей клубникиЗавтра добавлю по 10 грамм пекана и миндаля и горсть замороженной черникиПослезавтра съем с 10 граммами козьего сыра и столовой ложкой облепихового джема и если мне будет мало то положу ложку столовую (40 ккал) красной икры на кусочек зернового чёрного хлеба (150 грамм 44 рубля)В чай добавлю 50 мл молока за 70 руб пакет (а не длительного хранения в моем регионе это самое дешевое молоко) = в пакетах длительное это яд который даже не скашивается в йогуртница с бактериями оно просто ТУХНЕТТак что не сдохнуть с голоду на 12 тыс можно Но жить нормально без ущерба для здоровья и психики - нет