Я это, кстати, не сразу поняла, а вот через какое то время начала обращать внимание - многие дамы в зале "делают" низ, но совершенно не думают о спине. И смысл иметь подтянутую попу если плечи опущены и спина колесом... а мужики наоборот в большинстве своем!