завтрак: фасоль и сосискаобед: кусочек индейки + помидор + моцарелла 30 гр , капучиноужин: тушеная говядина + греческий салатдумаю, что сейчас еще капучино выпью, чтоб уж точно не тянуло на еду программка говорит 1270 калорийиз движухи почти 2 часа пилатеса