я это для себя поняла, когда услышала комментарии друга. Что невзирая на любую ситуацию я ему не давала права меня критиковать и давать мне оценки. Это мне помогло оставаться спокойной. Я была грустной, что мы поссорились, но не рассыпалась на части (хотя позыв был)