Я тоже боялась. Но массаж и растяжка сделали своё дело. Ничего не болит больше. А раньше я даже перевернуться не могла с боку на бок ночью, если ноги были согнуты. В районе тазобедренного с правой стороны клинило  и от боли просыпалась. Мне массажистка попалась грамотная, она давила на какие-то точки в области тазобедренного, больно было очень, но зато отпустило всё и ничего не болит больше.