Наела на 889 ккал.73/39/60 Активности на 2000 ккал. Налоговая, маникюр-педикюр, массаж.З. 2 яйца "в мешочек", 13г бородинского хлеба,кофе с молоком и конфетой 9 г  273ккалО. Суп рассольник с курицей 250г, камчатский краб и 5 г масла.                           220 ккалУ. Форель на гриле 115 г,салат айсберг и помидор. Кефир 1,5% 220г               284 ккалНа перекус 2 конфетки на 18 г и ч.л. сахара.