Я 7% от зарплаты и это 15 тысяч в месяц. Москва. Утром у меня это кофе с творожком за 32 рубля(Агуша). Обед я покупаю готовый в Азбуке вкуса за 300 рублей(либо рыба с брокколи,либо курица с салатом ,тефтели с тушеной капустой. Вечером у меня нектарины,абрикосы,клубника  на 100 рублей. С учетом сахара,молока в кофе и печенек с чаем набегает 15 тысяч как раз.