Плавать 1,5 часа?! Не верю! (с)Хотя... некоторые и купание в шапочке для душа, подгребая под себя воду лапками в темпе "медленно и печально" тоже плаваньем считают, только от него польза нулевая и ни кожа не подтянется, ни мышцы не придут в тонус. Особенно, если этот цирк случается раз в неделю.