Вам нужно продолжать верить, что лично Вы нужна людям. Просто стоит обозначить самой себе границу, что вы нужна, - но и без вас люди справятся - и на стол приготовят, и найдут способ добраться туда-обратно, и праздник погулять.  Вы нужный человек, но не необходимый. И как только вас заносит в осознание собственной необходимости, начинается бардак. Всё, что вы описали в топикстартере, говорит об этом. Даже муж без вас оказывается опозоренным. Соберитесь, уточните свои границы!