Папа на что? Потренировать наносить основные удары может и он сам. Плюс мышцы подкачать - банальные отжимания, приседания, пресс и подтягивания. За месяц регулярных занятий результат уже будет. Сейчас очень много неадекватных детей, которым может в любой момент в голову взбрести в голову какая-то мысль и он начнет мочить всех, кто под руку попадет. Поэтому умение обороняться и защищать младших обязательна. К сожалению, добрым "тюфячкам" это понять сложно, но объяснить реально.