Находиться без движения в тесном сидении часами не просто неприятно - это может привести к тромбозу глубоких вен. При этом состоянии в ногах образуются кровяные сгустки из-за плохого кровотока. Чем дольше вы не двигаетесь, тем выше риск возникновения подобного состояния. В худшем случае, сгусток может вырваться на свободу и закупорить легкие, но, к счастью, это случается редко. Вы можете сократить этот риск, если будете вставать и ходить по самолету или же сгибать ноги. «Пассажирам действительно следует вставать раз в 3-4 часа и ходить, — говорит Анзалоне. — Сидя на своем сидении и просто покачивая ногами, человек, по существу, осуществляет давление на пятки, а такое состояние провоцирует возникновение тромбоза нижних конечностей». - Читайте подробнее на FB.ru: http://fb.ru/post/travel-tips/2017/12/6/19520