Мне 45 почти..фото сделано на прошлой неделе (так прикалывалась просто), дома, на обычный тел без каких-либо фото-шопов...На диетах не сижу, но присутствует некая физ.нагрузка в виде домашнего фитнеса 1-2 раза в неделю и еще люблю МНОГО ходить пешком, просто потому что организм сам требует движения ибо работа, падла, сидячая-сидячая