Помогаю по принципу, когда-то озвученному одной умной женщиной "людям надо помогать, но немного"  . Ну т.е. не в ущерб себе. Если у меня есть что-то, что мне не нужно, но может пригодиться кому-то другому (вещи, продукты какие-то и пр., опять же, деньги лишние - но если они вот совсем лишние ), то отдам. Если вижу, что человеку нужна нематериальная помощь, и я в данный момент могу помочь, то помогу.  Но если не могу - то нет.  Напр., если кому-то нравится что-то мое, или хочется от меня что-то получить, и меня просят "отдай", а оно МНЕ нужно, или "сделай то-то и то-то, помоги", а я в данный момент не могу это сделать,  то не отдам и не сделаю. Как-то так.