А я считаю, что иммунитет нельзя поднять. Либо он есть, либо его нет. Единственное, во что верю, это здоровый образ жизни. Это спорт, по возможности  правильное питание, здоровый сон и отсутствие стрессов. Это реально может изменить ситуацию. Все остальное, витамины, лекарства - чушь и маркетинг фарм. Компаний.