Я пользуюсь подсолнечным холодного отжима. Типа такого, но есть и другие марки https://www.utkonos.ru/item/3373698/maslo-podsolnechnoe-edim-doma-nerafinirovannoe-pervyj-kholodnyj-otzhim-0-5lи оливковым. Оливковое выбираю по кислотности. Мне нравится низкокислотное. Подсолнечное рафиниированное вообще перестала держать в доме, со всех сторон приходит инфа о его вредоносности (((