есть немного) сейчас я расслабилась на почве похудения и перестала ждать быстрых результатов) до этого кидалась то в одну сторону, то в другую когда очень много набрала за год. организм не обманешь и начинать надо было не с жесткихограничений а с лечения. но очень меня прибило когда дяде ногу отрезали из-за сахара, у нас семейный диабет.но то что от картохи и риса белого  у меня жопа растет это точно))