Рассталась с мужчиной, вместе были 2,5 года, инициатором была я, достал сильно. Сначала была эйфория и чувство свободы, облегчения. Сейчас прошло чуть больше месяца, я впала в странное состояние, не хочу ничего практически, не хочу выходить из дома лишний раз, хочу сидеть на диване и тупить в телефон. В выходные немного отвлекает дача, прогулки по лесу, но вот вчера я вернулась и снова это, не могу лишний раз напрячься, как будто сил нет. Нет порыва, настроения, тонуса. Это депрессия?