Я отказалась от алкоголя всего неделю назад. До этого употребляла пиво и вино практически 4-5-6  раз в неделю (1литр пива, либо 0.5 бутылки сухого вина). За неделю ушло 2 кг веса. Все-таки алкоголь задерживает жидкость, у кого-то и отеки вызывает (видимые и внутри организма). Лично мне ранее алкоголь мешал худеть - всего лишь 1 раз в неделю, в пятницу 1.5л пива и вся недельная работа на смарку (Но так было не с самого начала, уже через 5-7кг от начального веса). Пришлось перейти на другой график - 1 пятница раз в 2 недели ))) В общем точно он мешал мне сбрасывать вес, каждый раз после него картина была одна и та же.