Полтора дня я провалялась с вирусом, слабостью и ломотой во всем организме... ела мусор, движухи ноль...Сегодня вела прилично себя:Завтрак: омлет с зеленой фасолью + горячий бутерброд с сулугунямиОбед: салат из свеклы, шпината, сыра Фета, всяких зёрнышек + лобио из красной фасолиПерекус: батончик фруктово/шоколадный Bite + каракумка Ужин: курогрудь с грибами и Булгуром, помидорка ИТОГО: 1450 ккал