Я тоже не ем гарниры, но не вижу никакой проблемы есть мясо-рыбу только на ужин. Днем мне мясное из-за жары физически не лезет, едим арбузы и черешню. На завтрак кофе и тосты с сыром, если есть желание завтрак в таверне из омлета. Поверьте это совсем не дорого.