Велик должен быть с низкой рамой (чтоб спрыгивать сразу двумя ногами) и с тормозом на педалях, сиденье максимально вниз.  Попросить мужа, чтоб придержал сзади сиденье. За пару дней научитесь. По крайней мере, мы так все учились, детьми, правда... Но какая разница?