Ну не пейте, никто же не заставляет.Хотя я скорее предположу, что вы не в курсе, в каких ситуациях это может помочь. Для городского жителя такой метод вообще может никогда не пригодиться, это терапия кратковременного действия для человека, который находится в неблагоприятных условиях и не может их изменить (в дальних выходах, например, когда человек промок и замерз, а возможности поместить его в комфортные условия нет и не предвидится, ну или кратковременное согревающее для здорового человека). Метод экстремальный, стопарик никак не поможет, а выпить разом стакан дело не тривиальное.