"40 мин со свободными весами мне тяжело отработать."Значит уменьшаем вес отягощения и тренируемся пока не сможем с минимальным весом 3 подхода по 10-15 и только ПОСЛЕ этого увеличиваем вес." А сделать 75 раз на тренажере на трицепс с минимальным весом в конце тренировки я могу"Вопрос а ЗАЧЕМ? Какая польза в этих 75 разах?Считаете что я не права, а права Логитек - ваше право, я не претендую. А то что результата вас не устраивает, этим можно пренебречь, не правда ли