Помогите пожалуйста !Перед прошлыми выходными заболела - ОРВИ поймала, температура,горло и проч. За выходные ударной дозой народных средств острую фазу вылечила ( мед чеснок имбирь, лимон).Остались выделения из носаи, очень жёлтые и обильные - кашляют и сморкаюсь ими каждые полчаса.Думаю надо как-то ещё - подышать над чем-то горячим и полезным ??Или полоскания какие-то есть  из трав на такую тему ? Посоветуйте. К врачу идти не предлагать )) антибиотики стараюсь пореже, да и ДМС сейчас нет, а по ОМС там смертоубийство творится, чтобы на прием попасть, только для сильных духом , мне отец пенсионер рассказывает