Что ты! Я совсем не категорична и не хотела тебя задеть! Просто яиц много - факт. Майонез есть. Паштеты. Я сама в своё время с пеной у рта доказывала диетологу, что мне 250 гр белка мало. Оказалось, более чем достаточно. Еда - это всего лишь пищевая привычка. В идеале, меняется постепенно в течение 1-2 мес, и только потом происходит процесс сброса жира. 1-2 гр белка на 1 кг веса - это чистый белок. В яйцах на 100 гр - 12,7, в моцарелле на 30 гр -7, в холодце (а если глаз меня не обманывает, его 250 гр на первой картинке ) 46, в твороге 17. Это уже до фига, а ещё у тебя там омлеты и так, по мелочи, фасоль И так далее, а дьявол в деталях. Тут орешки, тут майонезик (например), и все, пиздарики. Я тебе советую писать дневник приема пищи и адекватно смотреть на количество. Кбжу хорошо, но большинство интернетных программ сильно завышают норму. Тебе надо есть 1300-1500 ккал в день так, чтобы большую часть рациона составляли полезные углеводы утром, днём и вечером овощи, и меньшую часть жиры и белки  и все взвешивать обязательно. Поверь мне, худеем только поменяв рацион, в Освенциме толстых не было. И, да, я знаю, что говорю, потому что и 80 весила когда-то, и, о ужас, 63, и знаю , как худеть при разных весах