пейте гранатовый сок. я заставляла себя по литровой бутылке за 2 дня выпивать. только хороший, не за 200 рублей литр.... во вкусвиле хороший. 340 кажется стоит- попробуете, поймете разницу. у меня даже ребенок после него не пьет никакой другой.