У меня такая кнопка есть, но иногда "западает". Потому иногда я тоже могу забыть поесть, а потом навернуть много. ТО есть кажется что много, но не больше дневной нормы. Но...иногда кнопка "хочу жрать" застревает в другом положении и...наоборот.\Потому и приходится следить иногда, чтобы не слишком похудеть, но и не слишком запуститься.  Норма у меня 2-3 кг туда-сюда, стараюсь чтоб не больше.Кстати с возрастом моя "медианная норма СНИЖАЕтСЯ.