Зайдите в подфорум "фитнес и диеты, откройте там тему. Конечно, народ всякий бывает, попадаются троллло-анусы, и неадекватные...ну как и в каждом топике или подфоруме. НО в общем и целом компания "спетая" дело говорят. По крайней мере разнообразное, у многих проверенное. И Вы уже сможете выбирать для себя, что Вам подходит. Лично я считаю, что все, что имеет какой-то смысл для тебя - стОит попробовать и уже судить по результатам, потому что мы все разные,  Есть также топики, в которых народ делится результатами. Сходите, погуляйте там по темам, посмотрите. Или свою откройте. Удачи.