Не совсем неделя,  точнее 10 дней, я начала 6 ноября, это был последний день зажора.После этого было по 600- 700ккал.Ту неделю ничем не занималась  месячные были.. ходила только, но мало, не больше 30-40 минут. 2 кг улетели за несколько дней,  потом было все ровно, а потом по 200-300 гр.