Прости саму себя, Незабудка! Мне до сих пор кажется, что в этой замечательной "мантре" (спасибо Лани, спасибо Серому кардиналу за неё): "Отпускаю, прощаю..." - важный момент зашифрован. Прощение себя и шанс выпустить саму себя из ситуации, которая несет только боль. Тут ИМХО. Момент контр-программирования.  Скажи, а поправку на стресс, ты делаешь? Вот перед тобой шкала: от одного до десяти. Ты где? Ближе к "десятке"? Мне кажется, что - да. Дома - стресс. Отношения в семье, с сыном - стресс. Новая работа - опять стресс. Оно копится же. И наслаивается на предыдущий. Еще не пережитый. Отсюда вполне реальных страх: меня прорвёт. И как всегда "в самый неподходящий момент". В обычном разговоре со старой знакомой, например. Тебе знакома аббревиатура ПТСР (Посттравматическое стрессовое расстройство)? Мне кажется, ты описала его. ЗЫ. Как Ваша идея с вебинаром? Движется?