Обратитесь к специалистам по подбору линз. У меня -6, лет 30 в очках, ничему они не мешают, ни ходить, ни читать . Линзы тоже, два раза пробовала, у меня правда глаза опухали от них, но это давно было, сейчас другие линзы, опять  собираюсь попробовать, это удобно, особенно зимой. Хотя при минус 3 я и без очков ходила, это ещё небольшая миопия