Конечно гормоны не контролируются А вы подумали, что я гормоны предложила контролировать? Да, в пубертате повышенная секреция сальных желез. Питанием и тщательной гигиеной это негативный фактор вполне можно гасить, пока не пройдет время. Если у вас пожизненно повышенная секреция, естественно, эти медоды вам могут и не не помочь. А нормальным подросткам, без эндокринных проблем - вполне.