Именно. КАк раз подросшему проше объяснить...не запретить, а именно объяснить, что если кто-то в доме спит, то НЕ ШУМИ.Тем более сейчас, когда технические возможности для этого есмть. телевизор или фильмы на компе можно смотреть с наушниками, играть в игры - тоже, да даже на электрогитаре практиковаться или там пианино. Шуршать" после определенного времени тоже или вообьще нельзя, или так, чтобы тебя было не видно и не слывшно, что надо из кухни или гостиной - забирай к себе - опять же, вполне можно ввести хзапрет на еду в комнате, если кто-то нее умеет поддерживать чистоту.А если сон ну очень чуткий - то беруши для спящего.Именно что правила общежития. Никогда проблем не было