у меня разгруз -400 гр творога+400 гр чернослива+много травяного чая и воды. Всё оказалось хуже - вес больше, чем я ожидала точнее взвесилась -и нате вам! неделю назад было намного меньше.Ну ничего!  я в депрессию впадать не буду.