Добрый день!Меня зовут Нина.Рост 167, вес утром был 76,9. Возраст - 37 лет.Цель к маю - 65 кг, а к концу лета - 60 кг.Питание - диета Дюкана, но несколько адаптированная, кисломолочку ем не совсем обезжиренную, а до 5% жирности.Из спорта - только бассейн в выходные, к сожалению.