Отдыхом является смена деятельности. Если ребенок сидел за партой весь день и напрягал мозги то в качестве отдыха ему нужна физическая активность, а не снова грузить мозг информацией, пусть и приятной.  В идеале это прогулка, спорт. Но в принципе и работа по дому это тоже физическая активность. Это и есть отдых.