а у меня вопрос. Вот правильная еда вам невкусная (для вас она диетическая, типа для больных только на период лечения). Сейчас вы себя изнуряете и впихиваете её фактически силком, чтобы срочно скинуть 14 наетых кило. А потом? Как собираетесь удерживать скинутое? У вас изначально негативный подход к прекрасным по своим вкусовым и питательным качествам продуктам. Вам вкусен только сильно ограниченный набор. А всё остальное бесполезная для жизни диетическая ботва, которую вы вынужденны сейчас в себя запихивать, чтобы не умереть с голода. Какие у вас планы-то? Жить в системе йо-йо?