Мне кажется, что вам нужен  человек,  с которым вы могли бы проговорить сложившуюся ситуацию и взглянуть на нее как бы со стороны ,чтобы правильно оценить. Дальше вы сможете уже действовать самостоятельно .Таким человеком может быть как  психолог так и просто здравомыслящий человек, к которому вы испытываете доверие.имхо