Вы не того стыдитесь) Когда я была замужем, то таскала вечные сумки-пакеты с рынка/из магазина сама. Муж был, а помочь и некому было)) А теперь, слава Господу, нет мужа, и нечего особо тяжелого тащить. А если и нужно, то проще найти кого-то кто довезет/донесет, даже если приходится за это заплатить.