Здравствуйте! У меня лишний вес и спорт не люблю) что заметно и по коже/фигуре) Каждое лето на море я худею - плавание + мало ем (летом легко полуголодать). В этот раз на море решила "ну на фиг его", активно налегала на десерты и ни в чем себе не отказывала. Приехала домой - похудела в объемах и даже ни кг не прибавила! Получается - просто от плавания? Задумалась про бассейн с осени, но действительно ли стоит оно того (бассейны не люблю), или только сама морская вода эффект оказывает (чего в бассейне не будет)?