Совершенно с вами согласна. До хороших обьемом пахота такая нужна что многим здесь и не снилось А еще возраст имеет значение. Я вот сколько пашу, пашу, но до обьемов как до луны. Ну видны немного мышцы, но все очень скромно. Не, ну может и есть уникумы. Но таких реально единицы. Но и им усилия нужны, может не столько сколько обычному человеку.