Первое, что бросается в глаза, когда приезжаешь из цивилизации в Москву и вообще в Россию - это запах выхлопных газов. Такой же запах во Вьетнаме, на Кубе. Мои дети выросли не в России, а если первый в России - то не в Москве. Они в детстве вообще никогда не кашляли.Бег или езда на велосипеде по городским улицам любого города, а особенно Москвы - экстрим, совершенно бесполезный и опасный для здоровья.Берегие легкие, это очень важный орган.Я сама, если хожу быстрым шагом, то только в парке, которых у нас около дома 3 штуки.