Потому что обычный человек - существо примитивное, он выбирает наиболее доступный источник удовольствия, в именно еда, и юзает его без меры. Чтоб пойти на фитнес - нужно принять решение, чтоб получать удовольствие от секса - нужен партнёр, чтоб высыпаться - нужно время... а организм хочет удовольствий, и проще дать ему ложку сахара. Но это наименее полезное. Выше этого надо быть))