Я же 100 раз написала, что она в упрощённой программе. Упражнения, которые вы описали, она делает на полу, но не на бревне. В прошлом году она занималась в зале по 12 часов, там выше интенсвность была, нагрузки и требования, в этом перешла в другой зал, на 6 часов и легче программу. на видео не она, но такая у них сейчас программа.