Не загоняйте себя в угол, с нервами шутки плохи...ведь так не далеко до нервного срыва. Если не дают отпуск на работе - не беда, уверяю возможно отдохнуть и получить положительные эмоции не только на море. Вы когда - нибудь пробовали настоящий тайский массаж? Если нет, то обязательно попробуйте))) Мне в свое время помогло...и на море не нужно лететь