А не проще нанять человека - забирать и водить детей по кружкам, хотя бы пару раз в неделю? В это время днем работать, а вечером уже и сходить куда-нибудь можно. Хоть в театр или с подругой встретиться поболтать. Спорт я и сама не люблю, но сначала через силу, а потом втянулась, и хорошее физическое состояние улучшает и моральный настрой.