А мне нравится на свидания с СЗ ходить, естественно с тем, кто  в общении понравился, таких не много.Я тоже интроверт, но  хожу пить кофе в кофейню 10мин от моего дома, давольно часто. Это способствует поддержанию себя в тонусе, это весело, это общение и не требует слишком много времени, не заморачивайтесь