И я решилась присоединиться: вес 83/168, возраст 39. Хочу к апрелю похудеть на 10 кг, которые набрала за 2 года. Проблема в частых срывах и сладком. Убираю хлеб и сахар и последний приём пищи в 19 ч., спорт 2 раза в неделю.