Да, про 3х часовой перерыв между приемами пищи согласна.Но в 11.00 не смогу отказаться от  перекуса. В это время на работе у всех кофе-чай-печенюшки-шоколад)Не смогу удержаться, мне вот надо обязательно тоже что-то съесть, когда все едят, если даже и не проголодалась сама((