То же самое. Причем я замуж вышла в 21 год, еще многого о себе не знала. И со временем поняла, что я по-настоящему отдыхаю только сама (или наедине с мужем; он сам энергию у меня не забирает.) Иногда я забываю отдыхать и тогда сносит башку. Меня начинает всё и все раздражать, я лопаю сладкое, звуки кажутся сильно громкими и т.д. Слава Богу, муж научился видеть эти симптомы раньше меня и теперь знает, что меня не нужно тормошить и веселить, а нужно взять детей и уйти из дома с ними на полдня (бабушка, рыбалка, кино - мне совершенно все равно). Желательно достав из загашника мармеладки или зефир мой любимый.  Я сижу, пью чай, иду в бассейн сама - заряжаю батарейки. К вечерy прoходит.