Потому что лучше каждый день 7,5 минут, чем раз в неделю час.Я делаю дела по частям.Сложила две майки, положила в чемодан... подошла к компу... послушала песенку в наушниках... пописала немного со смартфона... почистила одну айву... вынула вещи из стиралки... собрала летние носки в мешочек... съела мандаринчик... сгоняла в Конфетки... нанесла масочку... ну и так далее - вся в делах