Бегаю каждое утро, минут 40-45. Уже года 3 как регулярно. Очень нравится бегать, это прям мое. Бегаю круглый год в любую погоду. Не бегу если только силтный дождь, как из ведра, но это редко.Если вам нравится-то вы скоро привыкнете. Ощущения и вправду изумительные) дорожки беговые не люблю