Если я сплю достаточно, то проспать дольше 8 часов подряд физически не могу. Мне не надо, организм сам собой просыпается. Спать до 11 я могу только если предыдущие дни недосыпала. А так - если легла в 11, проснусь в 7, если легла в 12 - проснусь в 8. Безо всяких будильников.