а как полутора-двухлетенего ребенка можно рано поднять? у меня ребенок лет с полутора днем ложился уже со свистопляской, в два я его дневной сон отменила, ибо я его уже круглосуточно спать укладывала или будила, может за исключением утренних 4-5 часов. сначала на дневной сон несколько часов укладывала, потом будила, потому что скоро ночной сон, потом успокаивала истерящего ребенка, потом минимум час-два наконец разгулявшегося ребенка на ночной сон укладывала. а жили мы часов с 9-10-ти до 13-14-ти примерно. все остальное время были пляски около сна. одна из мыслей была начать раньше будить - но это уже просто застрелиться было. прибавить к этому всему истерику и невыспавшегося ребенка с утра - это уже похоже на мазохизм.и в итоге в два года сон отменила, и жизнь наладилась. вечером засыпает за пять минут, в течении дня проблем нет с засыпаниями-просыпаниями. и меня ну прям очень сложно убедить, что режим с дневным сном идеален. поему ребенку ближе к двум годам 5-6 часов бодрствования было мало, чтобы отрубиться. оптимально - не менее 7-8 часов бодрствования, но таких вариантов режима не существует))))) но ночью спит тоже не идеально, а уже скоро четыре года.