Очень вам сочувствую. Я пока не могу, как отвечаю мужу, " если я брошу курить , я сопьюсь".  Я очень эмоционально переживаю инвалидность ребенка,  понимаю, что без сигарет не выдержу, так хоть он меня зареванную не видет, держу себя в руках. Конечно сигареты не всегда хватает, наливаю бокал вина, что б успокоиться.