А раскачать метаболизм не хотите? Я пожрать люблю, поэтому накачала себе мышц и когда надо худею на 1300, в обычной жизни мой коридор 1500-1900 калорий в день. Правда в зал хожу шесть раз в неделю, чтобы позволять себе иногда пожрать от души. Раз в месяц могу разрешить себе до 4000 калорий.Возраст 49.