Если на хороей косметике - это хорошее средство профилактики. Делала примерно раз в 3-4 недели, кожа лица благодарно "откликалась", но лет до 35. После результат держится 1-2 дня и все. Может еще сказывается недосып. Мой вывод - после 35 нужны более серьезные процедуры, но иногда балую себя массажем, больше для расслабления