Про водичку в точку! Литр воды слился после первой же тренировки по сайклу. Как бы сделать так, чтобы не гонять ее туда-сюда? ПОдозреваю, что это возможно только без алкогольных нарушений в моем случае ибо по еде иду правильно. Но как жить полгода без просекко???   Подруга полтора года жила правильно. Минус 50 кг.