ерунда.Я именно поэтому и худела на подсчёте калорий, что на нём можно есть всё.Да, сначала неприятные открытия меня ждали. Оказывается одна печенька равна целой тарелке овощного гарнира.Да, соус для заправки салата в количестве всего одной столовой ложки оказался калорийнее всего салата.Но потом начинаешь находить свой путь -  золотую середину.Взвесила кастрюлю, взвесила овощи для супа а потом ВУАЛЯ 2 литра воды  - ноль калорий, калорийность супа 30 калорий, а я объелась как гипопотам.И картошка отличная еда, особенно молодая.Жить без неё не могу. Правда ем обычно варёную...