DietThe use of a low-purine diet may significantly lower serum uric acid levels. This diet principally consists of sugars, starches, and fats, with protein supplied by eggs and cheese. The following foods should be avoided:MeatsPoultryFishSeafoodOrgan meatsAlcoholBeansPeasActivityNo limitation exists on activity for patients with hyperuricemia, although strenuous exercise may raise serum uric acid levels.https://emedicine.medscape.com/article/241767-treatmentдиетаИспользование диеты с низким содержанием пурина может значительно снизить уровень мочевой кислоты в сыворотке. Эта диета в основном состоит из сахара, крахмала и жиров с белком, поставляемым из яиц и сыра. Следующие продукты следует избегать:Колбасные изделиядомашняя птицарыбыморепродуктыОрганное мясоалкогольбобыгорохЛоготип eMedicineдеятельностьДля пациентов с гиперурикемией не существует ограничений в отношении активности, хотя физические нагрузки могут повышать уровень мочевой кислоты в сыворотке.ПО последним данным  Растительный белок не несет  вреда! все остальное пока остается.