Приборы есть, но организм сам будет скорость скидывать, потому что он устал.Дорожка "подгоняет". Там в крайнем случае можно уцепиться руками и продолжать передвигать ногами в нужном темпе. Не идеал, но лучше, чем прогулочным шагам рассматривая птичек.Я без зала выхожу на улицу, у самой все "птичками" заканчивается в итоге и приятной прогулкой в чуть более быстром темпе, чем прогулочный шаг.На дорожке я гоняю в горку 7км/ч.