Думаю, этот навык без проблем тренируется. Я, например, с детства не могу сесть жопой между ног, если колени на полу и ступни наружу. Но при очень большом желании смогу растянуться. То же со шпагатом. Поэтому конкретное упражнение, имхо, на гибкость суставов и растяжку, а не предсказание долголетия.