Колю сама себе 2 раза в год по назначению невролога. Колю комбилипен (аналог мильгаммы).Параллельно принимаю еще другой препарат, общий эффект есть, от чего больше - не могу сказать. Этой весной к неврологу не попала, колоть не стала ничего, сейчас, если в кровати потянусь хорошенько - судороги в ногах. Была у другого врача, поинтересовалась про судороги (типа, может, магний пропить), он сказал колоть мильгамму.И, автор, колите или мильгамму, или комбилипен, отдельно каждую витаминку не стоит, пожалейте свою попу, шишки долго проходят от уколов.