Про изжогу: у меня пока нет, в прошлый раз была, спасалась сладким творожком или йогуртом. По ложке ела и было нормально. Сейчас девочки на других форумах пишут, что им помогает: молоко, Есентуки, или другая минералка - надо подбирать индивидуально и еще один интересный совет - убрать весь чай! И девочка, которая литрами его пила всю жизнь от безысходности убрала чай, стала пить чистую воду и изжога прошла. Еще ренни помогает. Что пробовала уже?