"сейчас примерно так..." - а СКОЛЬКО это сейчас? Два дня? Вот через месяцок приходите.А худеющим можно есть все, только на полведра меньше. И уже от этогт плясать: что из этого "меньше" насыщает, а что нет, от чего можно отказаться...Изхога началась? С такого небошльшого количествп продуктов в желудке? Пройдет. Жидкости пьете (в смысле воду)?Двигаетесь? ь