Не поверите, но психофизика у многих такая, даже у большинства, но приходится ходить и на работу, и в школу. Есть такое слово "надо". Если не надо и денег недостаточно, то тратить их на психолога или психотерапевта нет смысла, лучше лежать дальше на диванах и ждать конца. Вот честно, вам помощь не нужна, у вас тысяча отговорок, чтобы ничего не делать.