Эммм... Вы чем читаете? Я все же ещё раз  попробую. Я носила пластинку (капу, съёмный ретейнер) после снятия брекетов 4 года. Пластинка была выбрана ортодонт ом именно потому, что не съёмный ретейнер держит только 1,2 и тройки. Пластина держит все зубы.  Сняла по рекомендации ортодонта. На тот момент (20 лет назад) мой ортодонт был одним из самых опытных в Москве.   Приём пропустить невозможно.. Если вы приедете не через три недели, а через 4, процесс и результат не изменятся... Время ношения только увеличится.  Я у ортодонта этого уже ребёнку своему зубы выправила. Результат у меня отличный. И был таким 9 лет после ОКОНЧАНИЯ лечения. После снятия брекетов. Потом все поехало. Не до такой степени, что нужно ставить брекеты  но зубной ряд не идеален. И мне это видно. Я выполняла и выполняю ВСЕ рекомендации ортодонта.  Как видно ваше "у всех моих знакомых все хорошо", на деле оказывается "два зуба поехали".Так что вновь повторю, приходите лет через 7-8.