Я лично хоронила много раз в мыслях своего мужа с проработкой в тех же мыслях своих дальнейших действий. Мужа люблю. Когда-то прочитала у Лазарева о таком методе. Чтобы перестать бояться самых страшных событий в  своей жизни, надо тренировать свою психику такими ситуациями, о которых в своей обычной жизни мы говорим "Даже думать об этом не хочу!"