Слушайте, спасибо вам большое. Все дело в растяжке, конечно, я в первый день как-то подзабила на нее - первый раз в зале, стеснялась, при мне там растяжку никто не делал. В пятницу сделала по полной программе растяжки из стретчинга, поза голубя, вот это все. Сразу поняла, что это было правильное решение, потому что тут же прекратилась характерная дрожь в ногах от напряжения. Ну и на следующий день не болело ничего