Сама лет 10 назад бросала. Потом лет 5 назад год наверное курила, потом бросила, пол года назад опять начала. Муж примерно также, только он лет 5 назад как начал обратно, так и курил.Есть ощущение изменения тенденции. Когда началась программа против курения, ЗОЖ и тп, то многие бросали или пытались бросить. Сейчас количество курильщиков стабилизировалось. Часть бросивших ранее курильщиков вернулись обратно к курению. Некоторые на вейпы перешли, но в основном просто курить опять стали.У меня не курение сильно повышает уровень неврозов, или наоборот - неврозы вызывают желание бросить курить. В не курящем состоянии едет крыша от переживаний, боюсь всего. В курящем боюсь последствий курения, но зато могу летать на самолете или ездить на лифте, и не боюсь постоянно, что дом рухнет или пожар начнется. В последний раз закурила, когда переживания (повод был) дошли до того, что я просто села на пол и меня трясло. Если вы читали где-то, что курение не помогает снять стресс - это неправда, возможно зависит от того, курил человек когда-то или нет, но очень помогает. А вот не курение у ранее курящих часто очень сильно повышает уровень фобий - смотрю по бросившим родственникам. По итогу не очевидно, помогает ли бросание конкретному человеку продлить жизнь. Не начинать никогда - вероятно да. У меня отец бросил курить много лет назад, стал ужасно нервным. Не может заснуть от переживаний, достает всех истериками (со стороны многие поводы выглядят по-идиотски). Примерно в 60 словил инсульт. Мой дед курил до конца (85 лет) - у него был рак легких, про который он не узнал, умер от травмы головы, пока пытались вылечить травму, нашли рак. Ни инсультов, ни инфарктов не было.