Ну, если вы всегда такая были, то какой смысл искать то, что поломалось?Ничего не ломалось. Такой у вас характер. Такой темперамент, темп жизни. Какие такие обследования и поиск волшебной пилюли, которые что-то изменят?Примите это и подумайте, что при данной исходной ситуации можно чуть подправить.ЗЫ. Ваше было сообщение про написание планов?Если да, то шикарная вещь, только вы делаете одну фатальную ошибку. Вы пишите 100 пунктов, тогда как в состоянии сделать 20.Надо так: у вас должна быть программа-минимум и программа-максимум Например, в этот вечер вы помимо обычных бытовых дел (ужин приготовить, детей накормить, посуду убрать) пишите себе 3 дела, которые обязательно надо сделать: 1. пришить пуговицу, 2. написать заявление в школу, 3. отмыть холодильник (условно!). Это программа-минимум. И пишите еще мелочь, которую неплохо бы сделать, но не горит. Можно и потом. Это программа-максимум. И вот вы даже спать не можете лечь, пока не будут сделаны эти три пункта. Сделали и дальше по желанию или настроению либо делаете, либо нет пункты из программы-максимум.ЗЫЫ. Держите блокнотик с планами под рукой, на последней странице записывайте все, что придет в голову "надо бы это сделать". Если вдруг при планировании на день ничего архиважного нет, пробегайте глазами страничку, натыкаетесь на "записать ребенка к врачу", и записывайте в дневной план. Не обязательно, что на следующий день вы запишите, я так понимаю, что тут важно спланировать, когда это удобно сделать, состыковать ваше и детское расписание, найти медицинские документы, подумать какие обследования пройти, и только тогда уже следует запись. Вот именно это и подразумевается под "записью".