вам по закону положены субсидии на оплату жилья. Также в москве много фондов помощи малоимущим, сейчас например в одном фонде  помогают одевать детей к школе, также в ютубе есть много видео с экономными рецептами, вконтакте есть группа фудшеринг - там бесплатно еду дают ....так что не вешать нос