Если у организма есть потребность-он сам найдёт. Если нет искры-возможно, организму это не надо, организм сам видит свои "сбои" , "косяки" -и не требует того, что не хочет. В основном пик именно от  25-30 до 40, на репродуктивный возраст.  Согласно эволюции )))