давайте я вам рацион своей 15-ти летки перечислю ))- творожок- сырники- блинчики- запеканка творожная- яичница или яйцо вареное или омлет- бульон куриный с лапшой- курица грудка жареная филе или курица отварная- макароны- пирожки с картошкой или с мясом- пицца маргарита- сыр или бутерброд с сыром- пельмени- вареники с творогом- огурцы свежие или малосольные- картошка пюре- запеканка картофельная с мясом- груша очищенная или яблоко- персики- клубника- арбуз- компот- чай- какао- молоко- ШОКОЛАД  (шоколадые конфеты)ни рыбу, ни мясо, ни котлеты, ни иные фрукты, ни варенье, ни торты с пирожными, ни супы (любые!)  она не ест. И так было всегда. В 7 лет ела примерно также