Мне 46,5 лет, рост 160, вес 60.Образ жизни в принципе  подвижный, но без прицельного спорта.То есть лыжи, велик, + еждневная зарядка в ритме лечебной гимнастики -  20-30 минут.Девичий вес был 52-55, то есть за последние 5 лет "наросло" 5 кг. В основном на бедрах и животе.Убрать, конечно, хочется. Но  вот гинеколог  активно агитирует этого не делать. Говорит, что худенькие более подвержены остеопарозу. Нефролог пугает опущением почек из-за недостатки висцерального жира.В общем медицина говорит, что у меня возрастная норма.Какие будут мнения? Какие риски могут быть от сброса еще 3-5 кг?PS Чувствую себя отлично, но живот все  равно хотелось бы убрать)))