Перестать быть перфекционисткой. Вы себя накручиваете и доводите.Повторяйте себе, что вы не идеальная. И что дочь - не идеальная. Вы обе обычные, и вы имеете право быть такими.У вас завышенные ожидания от нее и от себя. А в результате - нервный срыв.