Автор, напишите пожалуйста свои замеры-каллории-кг на сегодняшний день. Вы начали с 63 кг и 86см талии? Держитесь все еще на 600 ккал? Спортом занимаетесь или только каллории считаете? Мой рост тоже 178, начала аж с 72 кг, талия 81. Хочу 60 кг.