Полоскайте горло. Помимо люголя - выбирайте еще то, что ребенку нравится (сода, раствор календулы, фурацилин, ротокан). Раз в 2-3 часа. На ночь и утром обязательно.В нос - аквамарис или аналоги (или физраствор - дешевый аналог).