Т к в чай,кофе сахара не кладу,то беру сахар из других источников-повидло,крекер,шоколадка. Булки не употребляю,так же,как пирожные и торты. Могу сушки,баранки в охотку с чаем. Приторно сладкое не люблю типа печенья,зефиров и тд