Меньше сладкого и соленого кушать, мне это помогло, еще я жареное перестала кушать. Попробуйте специальные средства : умывалка и крем себорегулирующие использовать. Я подсела на сетафил, матирует и увлажняет кожу отлчино, у меня склонная к жирности.