"А вот потом питаться нормально всю жизнь без зажоров - это подвиг."Это не подвиг, это идиотизм.Человек должен жить полноценной жизнью и еда является неотъемлемой частью этой полноценной жизни. Посему нужно найти путь при котором можно питаться нормально, кушать и конфеты и тортики (или что вы там любите), но при этом не полнеть.