Девушки, а вы вообще понимаете, что такое закаливание и иммунитет?Цель закаливания только одна - научить организм быстро подогревать остывшую часть тела. Поэтому  если человек из категории «холодные руки/ноги и мерзну без одеяла даже в жару», то закаливать вообще опасно.Про холодное после болезни. После болезни меняется состав крови, организм уже потратил ресурсы, то есть кровяные клетки, на борьбу. И осталось мало, надо восстанавливаться, а до тех пор большой шанс (существенно больше, чем обычно) заболеть. Поэтому да, 1-2 недели имеет смысл беречь себя.