Лично я не ем конфеты килограммами, иногда отломлю шоколадку или еще что. Если организм потребовал от меня сладкого, значит ему надо, я считаю. Тот же шоколад полезен для мозгов, и совсем отказываться от сладкого я считаю даже вредно.