https://instagram.com/ps_orlova?utm_source=ig_profile_share&igshid=ti1yz4p0evniПочитайте блог девушки. Очень помогает, лучше любых очных психологов. Я знаю, что это за состояние и оно возникло у вас при возможной опасности (тц), мозг это понимает. Такое может возникать в метро, самолётах и т дИ да, это одна из разновидностей панических атак. Если просто совсем сказать - перестаньте себя пугать, примите это состояние и все пройдёт. Но Орлова очень грамотно и разжеванно пишет, спасла кучу людей. Меня уже это не беспокоит, но все равно её читаю, интересно