Когда начинается "я не могу заснуть, мне мешает, что Маша открыла окно/читает при свете фонарика/громко дышит, лежа на своей кровати", то это значит только одно - младшая нифига не хочет спать и имеет желание цеплять старшую. Понятно, что старшей тоже тут же попадает шлея под хвост. Скандал. Можно решить проблему, если старшую озадачить чем-нибудь в другом помещении и дать младшей 10 минут на засыпание. Не успела - засыпай при сестре как умеешь. Не можешь - займись чем-нибудь, пока сон не свалит с ног при любом шуме извне и присутствии сестры.