Зачем зал и все эти проблемы? Пока хорошая погода, идите гулять быстрым шагом (или как можете). Потом потихоньку добавляйте (то гантели, то 3 минуты идешь/1 минуту бежишь и т.д.) Будете спать ночью как убитая после 45-60 минут прогулки. Начнете терять вес и чувствовать себя хорошо, пойдете в зал или классы брать какие-нибудь.