Я месяц не ела животный белок, не потому что хотела, а была вынуждена. Сдала анализы- оказались плохие, белые кровяные тельца плохо вырабатываются. Но мне уже лет не мало менопауза наступает. Я как то не ожидала что вот так получится, раньше проблем не было а сейчас совершенно другое дело. Не зря некоторым индусам врачи рекомендуют есть животный белок, проблемы со здоровьем у людей начинаются.