А что криминального? зависит от телосложения и количества мышечной массы. Потому что как раз в возрасте "вес" становится больше за счет жира. Который может быть "ко двору", а может и нет. Например, астенику или нормостенику , когда нет особо выраженных мышц и фигура "яблоко" - очень не мешало бы похудеть. Не намного, на 2-3 кг, и разумеется не голоданием, а сочетанием коррекции питания и спорта