С  какими  советами,  если   "Мне 45 и забыла КАК это бывает. Сколько по времени и вообще"..?Вообще,  у  Вас  совета  просили?  Нет?  Вот и  успокойтесь. Попросят,  тогда и  будете  думать. Это я  Вам  даю  совет,  потому  что  Вы  мне  как  раз  в  дочери  годитесь.