У меня запара по всем фронтам. За питанием слежу, но калории не считаю. С двигательной активностью "увы и ах" (см. п. 1).1-й завтрак: 2 яйца всмятку, кусок белого хлеба с маслом.2-й завтрак: сэндвич с курицей.Обед: рис и телятина тушёная (приготовлена без масла).Ужин (поздний): йогурт натуральный и пара сушек. Сушек было 4, но по одной выдала кошке и собаке: очень они их любят.Активность: прогулки с собакой, работа-работа-работа-работа. По шагам третий день до 10000 не дотягиваю.