морда как у шарпея - это прям СУПЕР, ога! ... и повторюсь: это попросту моя личная особенность организма, я очень легко сбрасываю килограммы и объемы... ну вот просто повезло так...насчет рациона - наберите в любом поисковике "диета для связок и суставов" и наслаждайтесь, там все расписано... мне, как заядлому мясоеду, было очень грустно переходить на рыбу... особенно когда она ВООБЩЕ без соли ...