Девочки, я пока держусь, ела утром овсяную кашу на воде, перекус яблочное пюре Анушаван, обед отварные свекла и мясо плюс листья салата. В 16.30 съела домик в деревне творог 0.1 жира, в 18.09 съела яблоко. Через полчаса дома буду делать Джиллиан Майклс 1 уровень . Делаю плохо, все болит, с непривычки. Но делать надо. Я мало двигаюсь : на машине дом работа дом.