Мы помимо закаливания недавно начали ещё витамишки давать, для укрепления иммунитета.Не знаю,что больше подействовало, наверное все в совокупности, но болеть мы и правда стали гораздо меньше. Так что по мне, закаливание и правильно подобранные витамины(хотя при желании их можно заменить обильным количеством фруктов и овощей в рационе)-самые эффективные способы для поддержания здоровья