В 49 начала. Но первые полгода топталась на 00,25 . Раз в неделю. Кожа реактивила. Сейчас на 0.1 и раз в три дня. Плюс кислоты всякие , ниациномид. и два раза в неделю что то для восстановления липидной мантии.По утрам спф 50 и Вит С некислая сыворотка