Я не вижу смысла в гантелях, штанге, в резинке - если это все под запах чужого пота и под громкую музыку. Йогу и пилатес делаю дома. У меня другой подход к этому делу.Я вообще не люблю насилие над организмом в любых видах.Если кто-то в интернете написал, что силовые упражнения - панацея, то я в это не верю.А те, кто верит, тому и громкая музыка пофиг, и запах чужого пота не раздражает.Мы просто параллельными дорогами идем.Но если бы меня за мои же деньги посылали, я бы не осталась в стороне.