Память или есть или нет англйский это практика. Если он нужен зачем то вот " прямо сейчас" имеет смысл заниматься им интенсивно, а если просто так " на будующее" или " в поездке мороженое купить" так можно и попроще по моему.А если просто для развития памяти, моторики, логики,  так музыкой, например, займитесь - намного полезнее