Мыщца  короткая ?   И бедро  короткое ?   Тогда  да,это  некрасиво .  У  меня  вот длинное  бедро и тонкие мышцы   и  очень трудно заднюю  поверхность  бедра  проработать .  Если хотите  подсушить   -обратная   тактика   .  Один многоповторный   подход   без  веса   на  150  повторений . Я  бы  выбрала  для  этого   тренажер   сгибание  ноги  стоя ( там  надо  по  одной  ноге  делать . ) Но он есть  не во  всех  залах https://goo.gl/images/gpYnfD