От всех возрастных трессовых проблем я борюсь спортом- либо бег, либо скандинавская хотьба. Вечером как разобралась с домом и детьми. Это блаженство для нервной системы- выбраться на свежий воздух, на улицу. Мозги выветриваются, спать начала почти отлично. А времени ни у кого нет. Там про убоку писали. Я решила это более радикально, начиталась минималистов и выбросила полдома. Теперь и места больше и уборки меньше.