Ну то, что вы не научили 13-него подростка вставать по будильнику и налить себе в тарелку хлопьев, это ваша проблема. Нафига так осложняете себе жизнь?Я успеваю отдохнуть даже имея троих детей в возрасте от 6 до 13 лет. От чего вы так сильно устаете, мне не понять.