Спасибо)).Это оказалось, что у меня тренер даже лучше, чем я о нем думала. Это он все делал в смысле именно структурирования тушки, от меня требовалось только режим питания соблюдать и команды выполнять.Это были клубные соревнования, из 15 стартовавших, до финала дошло 10, из 4 человек в явном отрыве - 3 - моего тренера.