А занятия на воздухе с большими собаками не антистресс? Для меня это лучший антистресс и фитнес  да на свежем воздухе, вдали от дорог суеты, в лесу в полях, а летом у моря вообще несравненно. Эти прогулки долгие так нервы успокаивают, и для тела хорошо