Более или менее стараюсь придерживаться ПП.  Результат меня действительно радует.Но у меня сложность такая: например что нить готовлю, соответственно не одну порцию.А так как ем сейчас мало, то приготовленного хватит на несколько дней. Что делать с такой едой, выбрасывать жалко...Доесть - значит придется несколько дней есть одно и тоже, а хочется постоянного разнообразия.готовить в меньшем объеме не получается, никак(((.