Мне плохо когда я ем вечером - во время беременности началась изжога и тяжесть, пока я наконец не поняла что можно просто не есть и сразу легче стало. Вес стоял или прибавка маленькая гинеколог ругалась, а мне было отлично. Днём могу хоть гвозди глотать, т.ч. ужин чаще всего пропускаю, если спать ложусь с чувством лёгкого голода даже приятное ощущение.Надо просто полюбить это чувство. ложусь поздно.