А я вот, в отличие от анонима, не совсем поняла, сделаю себе скидку, что в последнее время у меня совсем плохо с головой от этих всех переживаний. Что Вы имеете в виду под осознанием? остановиться и прислушаться к внутреннему голосу? или, как вещает Зеланд, "проснуться"?А про переосмысление мне вообще непонятно...Сместить фокус внимания с суеты, дать себе больше поддержки и внимания? спасибо