А окулист и не должен одобрять вес, у него задачи другие. Забота о себе это нормальное питание и движение. Много человеку не надо. Если у человека не большой лишний вес это не значит что он не здоров. Мы же не говорим о людях которые 300-400 паундов весят, это уже болезнь. Другая категория.