Стыдно за себя, выгляжу ужасно. Когда то здесь заводила темку. Худела с 63 до 57... Рост 156. После родов вторых вес был 57-62. Когда приближался к 63, корректировала питание и снова было меньше 60. Сейчас мне 37. Вес 73. Это ужасно. Эти 10 кг пришли за 2 года, дажп меньше. Прошлым летом было 64. Чувствую себя ужасно. Давление высокое и пульс. С чего нпчать не знаю.. Вчера купила куринную грудку, буду варить сегодня. Начну с питания., а заниматься как? Если пью лекарства стабилизирующие пульс и давление, занятия можно? Раньше любила Джиллиан