Подскажите, кто знает, как можно избавиться от канцерофобии? Сколько себя помню, с подросткового возраста всегда была боязнь рака (в детстве подружка по дому умерла от него, да и живу около онкологического центра). Большую часть времени удается контролировать этот страх. Но, год назад от этой болезни умерла свекровь - все произошло неожиданно и стремительно. Пока мы пытались что-то делать, страха не было, т.к. мозги были загружены поиском решения. А потом накрыло   Практически ни дня не проходит, чтобы я не осматривала себя, не приглядывалась к родинкам, не сравнивала симметричности груди и не прислушивалась к своим ощущениям. Стараюсь загружать себя работой и делами, но это уже практически не помогает. Понимаю, что если схожу к врачу с какими-нибудь найденными симптомами, то радости от отсутствия диагноза хватает на пару дней, а потом снова появляется этот страх...безумно устала от этого и очень хочу избавиться. Если есть такие, кто перестал бояться, или знает как это сделать - посоветуйте что-нибудь...