"Для человека средней тренированности и нормальным питанием НЕВОЗМОЖНО так сжечь нелишнюю мускулатуру."ППКСВот про стероидного качка правдоподобно, даНо 700/300 распределение - это по-моему все-таки с потолкаА марафонец на 1200 ккал из Вашего примера - если не загнётся от травм, то всю жировую ткань растеряет быстрее мышечной. Красивого будет мало, здорового тоже, но Брина точно посрамит.