усваивается кальций лучше с витамином Д. А с магнием и калием у кальция сложные отношения) Они конкурируют. Т.е. избыток калия или магния уменьшает содержание кальция, и наоборот. Это если коротко) Поэтому и рекомендуют принимать и то, и другое, чтоб они все находились в баллансе.