А какой результат вы ждете? Я бы такие занятия расценивала просто как фитнес, немного движения, чтоб хоть минимальная двигательная активность была. А то ведь многие и на улице сейчас редко гуляют, все с мамой, друзей мало, одним скучно... дома на диване или перед телеком/гаджетом интереснее... А так вроде дело есть - на занятие пару раз в неделю сходить, подвигаться. Вот и вся польза   А стоит ли это тех сил и денег, которые вы тратите - другой вопрос. Кому-то и для "просто подвигаться" не жалко довольно много отдать, для другого будет дорого... относительно все...