По спорту я Вами согласна на все 100. Он и для здоровья нужен. Сейчас ещё работа такая, что сижу целый день. Заставляю себя дома заниматься хотя бы полчаса ежедневно и с ребёнком много гуляю (в смысле не на лавочке сижу, а хожу). Понимаю, что этого недостаточно, поэтому и поправилась ((( работаю над собой в этом направлении.