Почему на ровном месте? Бывает постстрессовый откат, точнее отдача - как при выстреле. Вот я жду такую отдачу, потому что пока своих ресурсов физических и психических достаточно, но они уже на исходе. Год плохо закончился и плохо начался. На то есть свои объективные причины и следствия.  И на "ровном месте", так сказать, у меня может через неделю-две-три быть нервный срыв. Последняя капля, как правило, срабатывает неожиданно и в весьма безобидной ситуации.