"На войне как на войне."Каша, каша, каша, суп постный или на косточке.Котлеты наполовину из хлеба и кабачков, наполовину из самого дешёвого фарша. Много гарнира и всем по одной котлетке.Рагу из кртошки и овощей с курицей. А из костей той курицы - бульён.Вспоминайте девяностые. Блины, пироги, пирожки с картошкой, с рисом и яйцом и с капустой.Ну и всё подобное.Ничего с вами не случится, как не случилось с миллионами советских граждан.Тем более дача!Для витаминов зелени кучу выращивайте. Да там наверное у вас ещё что- то растёт.Зимой поливитамины дешёвые принимайте.Только здоровее станете.