Почитайте в ФБ Татьяну Прокофьеву. (латинскими буквами пишется) Это бывший тренер из московского клуба, сейчас живет в Австралии. Она писала там, как тренируется во время беременности. Оказывается, там врачи  не запрещают силовые тренировки для беременных, даже с весами.