Добавила к ежедневной зарядке пресс и ножки (вчера были ручки))) ну так - без фанатизма, но чуствуютсяРацион сегодня: завтрак - яичница 2 яйца с ветчиной, овощами и кусманом селедки (вымочила)))ну люблю))) Перекус - яблоко и кусочек айвы. Обед - гречка с печеночным паштетом, перекус - 2 горсти ежевики, ужин-  печенка грамм 100 отварная (спецом от паштета на ужин оставила). Я наверняка еще есть захочу, припасла горбуши кусочек печеной вчерашней(ужинала ею в 8.30 ею + яйцо и салат яблочно-луково-сырный так получилось. Но весь вчерашний день лопала не много и без вина, так что даже отвес))))