самые разные списки гуляют, к сожалению*я не медик от слова совсемнедавно понадобился вопрос микроэлементоввот что попалось (Ева - источник знаний)Фосфаты затрудняют всасывание кальция, магния и меди. Кальций конкурирует за всасывание с марганцем, медью, фтором, цинком , нарушает всасывание железа; медь конкурирует за всасывание с железом, селеном, марганцем, кальцием; цинк является антагонистом железа и меди; избыток кадмия приводит к дефициту цинка, меди, селена, кальция. Витамин В12 повышает риск развития аллергических реакций на витамин В1. Витамин С, особенно в присутствии железа, меди, витамина В1, может окислять, а соответственно, инактивировать витамин В12 и вызывать разрушение фактора Кастла.https://eva.ru/topic/33/2407569.htm?messageId=60596646а с лекарствами всё ещё намного сложнее...что там с чем в какую реакцию вступит?а если наложить на всё это бардак любого коллективизма, тем более в потОчной сдаче анализов...