"Девочка моя" )))) Пока на выспитесь (через год,минимум) вы так и будете разбитой, с трудом себя собирающей в кучу. Я собрала себя и допинала, когда сыну было 1 и 5 мес. Можно было оставить с папой и уйти на фитнес. Витамины! Витамин С, комплексные.Вы измотаны, фитнесом только вгоняете себя в ещё большую депрессию. Три кг пока ни о чем, но тенденция, да(  Соглашусь с Самкой-держите вес, пока полноценно не сможете взять себя в руки и заняться собой.