Я тренируюсь 4-5 раз в неделю самостоятельно дома. Как начала тренироваться, так повысился аппетит ( ем много реально на 2500-300 Ккал - надо закрыть рот). Я бы хотела научиться принимать свое тело таким какое оно есть, радоваться тому, чем наградила природа, а не придираться постоянно к себе. Смотря на нее я думаю, раз уж такая тетка не комплексует, то мне то подавно надо считать себя красоткой и  стройняшкой))), я самоутверждаюсь так.