Смотря какие результаты вы хотите получить на выходе. Для всеросса  и междунар.7-8 классы - это поздно, для  уровня муниципального этапа возможно и достаточно, для вузовских олимпиад ( где многие списывают друг  у друга или решают компанией) можно  с 8 кл начать.