Превратиться в боченок на тонких ножках для меня ужас ужасный, но возраст редко кого щадит. Я всю жизнь была неспортивна, но подвижна  в меру. Фигура была хорошая, ни худая, ни полная. Грудь , бедра рост невысокий - силуэт статуэтка.В 45+ все начало меняться стремительно. Размер вроде тот же 44, но фигура поплыла. Кроме спортзала ничего и не помогает.Так что я в этом только плюсы вижу