Тут нет никакой патологии, забота и любовь заложены в женской природе. Нужно себя контролировать и одергивать. Ежедневно хотя бы полчаса уделять только себе, а в выходные 2-3 часа. Вот тупо закрываться в личной комнате и делать то, что вам нравится и доставляет удовольствие. Никто не смеет вас беспокоить в это время, хотя табличку на дверь вешайте, если не врубаются.Ежедневно требовать участия детей в дом.работе. Делают вид, что забывают, ну так повесьте график (на неделю) магнитом на холодильник. Должны выполнить и отметиться, вот прям как уборщицы в общественных туалетах. Не сделали - вы прекращаете исполнять их просьбы. Пусть сперва отработают.С мужем сложнее всего, тут подход индивидуальный, с учетом заслуг )))