У каждого свои убеждения, если вы не можете контролировать вес без фитнеса это ваши проблемы, но есть другая жизнь и другие люди. У меня почти все подруги похудели после родов и не вернулись обратно, уж дети выросли давно.Я не исключаю спорт и только за, но к УДЕРЖАНИЮ веса спорт (фитнес) имеет не прямое отношение.