))) в первый день я пробежала 300 метров и все) перешла на шаг, потом сердце вернулось на место и снова побежала) через 2 месяца бегала 7-8 км в час. медленно, но без остановок и шагания. через еще 3 месяца бегала 9-10 км за час. очень скучаю, надеюсь что можно будет еще когда-нибудь вернуться к пробежкам.