День 6. Взвешиваться сегодня не буду - не хочу расстраиваться) Судя по тому, что вчера вечером было 68 с хвостом, хорошо если вес остался на позавчерашнем уровне. И то вряд ли. В общем, не буду демотивироваться) Сегодня вроде как потеплее и солнышко...надеюсь, не буду хомячить все что не приколоченоМеню на сегодня:Завтрак - киш-миш из творога, брынзы, перца и помидора.Перекус - смузи из ряженки и яблокаОбед - суп-пюре из брокколи, цветной капусты и кабачка. Салат из овощей с брынзой.Ужин - запеканка из рикотты и кабачков (попробую коврик)Поздний ужин - кефир.