это вам фитоняшки голову дурью забили. в советское время считалось нормой стандарт - рост - вес равно 100. у вашей как раз столько и есть. так что никакого вреда здоровью не будет. больший вред от того, как вы ее гнобите всей семьей во главе со старшей сестрой-стройняшкой.