Никак и ничего не помогает, солнце везде, но отраженное менее интенсивно. Можно сидеть в тени и носить легкую, но не открытую одежду. И почаще душ по возможности. Хоть снизить проявление.Крем имеет побочку - от солнца защитит, но потницу вызывает. Так что на солнце крем с максимальным фактором, смывать когда уходишь с прямого солнца и купить салфетки косметические пудровые. Да, расходы, но спасают, если потница.А не надо ездить на жаркие моря, если солнечный аллергик, нет пользы организму. По возможности искать другой формат отдыха - Балтийское тоже море, как и Северное, но не жарко, так что легко закрыться. И еще есть реки, озера и горы, они не хуже морей.