без насоса, ручкамЕутром встали, натаскали, не поспешая) Я так себе фитнес устраивала - поливала весь огород вручную - по полведра в каждую руку и ходила, в ушах плеер с книгой. Часа два ходила, вернулась домой стройная, подтянутая через месяц. что там у нас дальше. Стираем руками. Что было у меня: шорты-майки из тонкой ткани, которая быстро сохнет и гладить не надо, стираем в тазике. Но вот мне девушка написала, что может быть дубак летом. Я чувствую себя дурой, всем возражая и якая, но у меня есть и теплая одежда такая (для бега зимой). Сохнет и стирается в момент. Может, автор тоже чего придумает.Пока огруцы-кабачки растут (а они сами растут), я бы ела каши. Гречку кипятком залил и ешь, в деревне яйца-молоко-творог. Холодильник есть? Если есть - вообще малина. Мне как раз худеть надо. Макароны и тушенка - сдохнешь быстрее, чем оздоровишься. Картошку печь можно.Конечно, все это из серии про розовых пони, но, если серьезно, реально выжить, реально. Трудно местами, но реально. Если есть такая цель.Но если реально готовить на плите - вообще проблемы не вижу.