нет, не проходила. только мой врач дал мне все материалы и рассказал как жить. как я узнаю влияние продукта: я его ем и смотрю сахар сразу и через 2 часа. На гречке я вышла до 5.5 На всем остальном я жирею или высокий сахар. Думаете я не хочу есть? Хочу. Хлеб ем 2-3 раза в неделю, макароны очень редко, картофель нет, у нас его запрещают. Но как только я выхожу из строго режима хоть на чуть-чуть, я сразу начинаю толстеть, до 5 кг за месяц и становлюсь отечная какая-то со спасательным кругом на животе.  Но вполне можно жить на  овощах, яйцах, рыбе, куриной груди, орехах. Тяжело бывает, особенно зимой. Может, конечно, можно как-то скорректировать более разнообразно, я пыталась, в итоге сахар 7 получила