От спорта нифига не похудеешь. Я дико похудела до 53 кг когда ОЧЕНЬ ограничила себя в питании, спорта тогда не было вообще, правда заработала тогда гастрит и дискенезию. Последние 5-6 лет спорт постоянно, но ем )) Вешу 67 кг и ношу 48-50 размер. При этом очень спортивная, легко отожмусь 30-40 раз от пола, по 200 приседаний делаю и т.д.