Оставляйте им нарезку колбас, буженины, ветчины,  сыров и т.д. или готовые бутерброды.  Готовые салаты (только заправку положить). Копченую курицу. Нажарьте наггетсов, котлет, чебуреков и положите в контейнере в холодильник.Или закажите в повар-кук.ру готовую еду на неделю, три мужика за 3 дня съедят.