Гм...одновременно жажда и тяжесть? Может, проверить ЖКТ и сахар? Скорее всего все в порядке, просто так, навскидку подумалось.Еще варианты - пить или понемногу (очень понемногу, буквально глоток, чтобы во рту сухость уменьшить. Про смещение времени завтрака и продуктов на завтрак уже написали.