Может это на самом деле не ваш фитнес. Мне кажется заниматься надо только тем из физ.нагрузки, что приносит энергию и силу, ну и радость-удовольствие конечно (для меня лично это основной критерий).Попробуйте что-нибудь другое,сейчас такой большой выбор.