У тех, кто правильно голодает, срывы тем более не происходят, а наоборот, можно полностью изменить привычки в питании, заново начать есть не так то просто.Так что вы не обсуждайте то, о чем не имеете представления.У вас просто правильное питание. Единственная ваша проблема - у вас очень большой пунктик н этом, с вашим питанием по часам.