А как определили что он вам нужен? анализ сдавали? Я вот, соблюдала пост и не ела творог соответственно. Может с этим связано лишь только, анализ кальция в норме, весь пост ела много кунжута. Пост закончился, уже прошел месяц а я не могу наесться творога. Вот жду когда не смогу на него смотреть. У меня впервые такое.