А вы попробуйте на спине плыть с работой ногами кролем, а руками- одновременный гребокю Называется ортопедический стиль, т. как разведение и поворот ТБ суставов не есть гут для пожилых и с проблемами коленей.  Я сама брассомногами плохо плаваю, ноги длинные, их пока сложишь-разложишь, время гребка уходит, толкаюсь вдогонку гребку и нарушая ритм. Чтоб ритмично лыть надо концентрироваться, а хочется свободно.