Кстати, да. Я не следила за статистикой, но раньше я потребляла пару куриных яиц в неделю, сейчас штук 4-5. Это не потому что "жрать стала больше на полведра". А просто потому, что происходит замещение продуктов. На завтрак идут яйца вместо того же сыра. Кашу варю вообще редко, времени нет, но скоро перейду на нее. Не скажу, что это плохо для организма, просто спать придется еще меньше.