Детям чистят. Мы все у взрослого врача, поэтому детскую клинику не посоветую.Нитью обязательно, и вам тоже. Выметающими движениями перед зеркалом, по каждой поверхности от самого основания зуба. В идеале осмотр каждые полгода и там уже по рекомендации врача чистить или нет. Мы чистим именно каждые полгода, чтобы до камней не доводить. Ну и на чистых зубях лучше видно возможные проблемы.В последний раз на сына гигиенист потратила буквально 15 минут