Ну как раз то, что "физически не устает" - это хуже всего, потому что накапливается кортизол и прочие "стресс-гормоны, что есть не хорошо.И дело не в весе, хотя рано или поздно может быть и в нем. В идеале, конечно, надо бы как-то отрегулировать график работы. Нправильно работать днями и ночами без выхзодных. Медикаменты тут даже если помогут - то на короткий срок, это будет как стегать загнанную лошадь: ну пробежит еще часик-два,  попашет недельку-другую, и...Но если это кратковременно (а надо бы, чтобы кратковременно такое было) - то тут пусть выписывает врач. Что ест не много и, как поняла, здоровую пищу - это очень хорошо. И в любом случае важно ДВИЖЕНИЕ. НЕ спортзал - то хотя бы прогулка пешком полчасика - с собакой там, или на велосипеде или на тренажере дома. Именно чтобы "разогнать гормоны стресса, если примитивно выражаться. И чтобы "забитая голова" сменилась физической усталостью, а не другим "забитым" состоянием.НО то такое.Надеюсь, вы вместе как-то сможете все уравновесить и быть все здоровыми.