Я тоже беру с собой контейнер, потому что до столовой добежать времени на переменах не хватает. У меня пару раз портилось мясное, было расстройство пищеварения потом, поэтому я очень внимательно отношусь к тому, что кладу с собой. Оптимально для меня - готовый бургер, типа биг мака, вечером покупаю, на ночь в холодильник, утром в сумку. Если другая еда, то строго свежее, горячее, в контейнер, уже в контейнере охлаждаю, и так же,ночью в холодильнике, утром в сумку.