Раньше такого не было, нахождение в общественных местах и общение людьми никогда не напрягало, даже когда была моложе просто решала свои вопросы и все. А теперь просто какой то кошмар, испытываю постоянно эмоциональное напряжение при общении с людьми, это напряжение сказывается и на физиологическом состоянии, я как зажатый "заяц" боюсь- залезут в сумку, просчитаюсь, ошибусь при заполнении бланка, короче все то, на что я никогда не обращала внимание, теперь прямо меня вводит в ступор и я только дома чувствую себя комфортно и спокойно. Я постоянно напрягаюсь в разговоре, стараюсь быть приветливой, добродушной,стараюсь расположить к себе людей - ключевое слово СТАРАЮСЬ- и вот это старание меня прямо зажимает и вызывает напряжение. Что делать?