Пошла в зал только для женщин, занимаюсь с тренером,  полно толстых и бабулек. Чувствую себя там комфортно,  лишних 15 кг, возраст почти 40. Вам рекомендую именно спортзал такого формата. Тоже не могла собраться несколько лет, пока этот зал не увидела.