Тоже болели суставчики на руках. Прошла докторов, ничего не нашли, кроме стандартного возрастного изменения. Единственное, что я вынесла полезного из поликлиники - это не переохлаждать кисти рук. У меня низкое давление и руки постоянно холодные, вот их надо греть любыми способами.Ну и к диете организм пришел сам. Я перестала есть мясо. Точнее не перестала, но сократила его потребление до минимума. Как где -нить мяса переберу, на утро суставы болят=(Витамины пью курсами, но они на боль в суставах не влияют.Хондропротекторами тоже пользуюсь курсами.Но боли в кистях убрались именно диетой=)