Так, для начала настроиться на ЛЮБОЙ исход встречи. И на хороший отпуск  отдых независимо от результата встречи. Мол, оторвусь по полной программе, с ним ли, без него ли.Далее, 30 кг сбросить вряд ли получится за полтора месяца, но 15 скорее всего реально - я про без драконовских мер , голоданий и повисшей кожи.Плохие новости - Вам нешешнаццапть, и как понимаю, вес - не главная проблема, - И быстрая потеря веса может усугубить проблемы с кожей.Хорошие новости - Вы, наверное, высокая и крупная, бывшая спортсменка, так что заниматься упражненями и регулровать питание Вам не впервой. -  И как результат улучшится кожа, осанка и уверенность в себе, даже если вес потеряется незначительный. Что делать - ну про питание выше написал, что исклбчить, на что приналечь. Приналечь - это ВМЕСТО исклбченного, а в общем количество еды однозначно уменьшить - Специально для кликуш: я НЕ про голодание или резкое (!) ограничение калоража. Хотя некоторым разгрузочные дни раз в неделю помогают. Не так для похудения хорошо, сколько для разгрузки ЖКТ и как результат -улучшение состояния кожи. Попробуйте раные варианты, через пару недель поймете, какой реим работает лучше всегт о ДЛЯ ВАС.- Как упражнения - приналечь на кардио - опять же, не марафоны бгать, а велосипед, ходилка (с максимальным уклоном), "эскалатор" , эллипс или гребной тренажер - хорошо для всего тела. Не менее часа за раз, не менее 3 раз в неделю (а лучше каждый день, только в "дни отдыза) темп снизить.- Движение на воздухе\. Если нормальная  погода или если Вы не боитесь плохой погоды . лучше не бег, а ходьба, ну очень интенсивная и велосипед . Не ВМЕСТО вышеуказанного, а ВМЕСТЕ.- Силовые упражнения - на корпус, спину, мышечный кормсет. В любом случае пригодится,  высоким людям с крупным телослодением это вообще необходимо независимо от веса, да и ВСЕМ необзодимо, для здоровья и профилактики всякой ерунды со спиной. А высокие крупнеые люди и подзапустившие спорт спортсмены вообще группа риска та еще "по спине" - потому мужик-не мужик, САМОЙ Вам надо.- ну и все это заодно улучшит Вашу осанку, поодку, цвет лица и чувство собственной невгребенности.- Раз умеете красиво фотографироваться - то наверное умеете хорошо подбирать  цвета одежды, косметику, прическу. Потому уже сечас думайте, какой купальник или там одежду для отдыха будете выбирать. ПРичем НИ ЗА ЧТО не расчитывать на "вот похудею".  Какие-0то свободные (не балахонистые!) вещи, которые Вам идут по цвету и крой подчаркивает Ваши достоинства (ну там руки, плечи, шую, ноги)- Купальник красивый купите УЖЕ, ну с небольшой утяжкой - кг на 10 минуса точно ВАм хватит . А есл вдруг через полтора месяца он будет на Вас висеть...ну так купите новый, а тот продадите кому или отдадите ...разве оно того не стОит? ну вот как-то так.суть в том, что расчитывайте повеселиться, а не произвести впечатление, а встречу с кавалером рассматривайте как повод взяться за СЕБЯ ради СЕБЯЗдоровья, удачи ну и доброй охоты...всемнам, конечно