Начните не с мужика, а с себя. Вам хочется движухи, надоело одиночество? Найдите интерес, где появится нужная степень движухи и где вам будет психологически комфортно. Психологически вы уже готовы вырваться, осталось только найти этот интерес. Многие вам тут посоветовали спортом заняться - может понравится?