Для здоровья и мышц (ИМХО) лучше всего в акробатику, если нет цели вырастить нового Голоцуцкова или Немова. Во дворе у нас (меньше 2 минут пешком) СЮШОР именно спортивной гимнастики и батута, но все-таки решили возить в другой район на некую разновидность) акробатики. Не пожалела ни разу