Я тоже ненавижу ходить в зал. Столько времени теряется на дорогу, переодеться, потом душ... Поэтому занимаюсь дома. Да, частенько надо заставлять себя, зато потом так приятно чувствовать мышцы и крепкое тело . И хожу 5 раз в неделю по 8 км. От бега отказалась. Во-первых не люблю, а во-вторых говорят, что от тряски лицо обвисает.