Можете травами и фурацилином мыть. Шприцом без иголки. В советские времена у ЛОР-врача был прибор: из одного шланга вливали в нос фурацилин, из другой ноздри высасывали.Пока промываешь, помогает.Нос - это на всю жизнь... А где нос, там и ухо пострадает. Промывайте.И сидите дома до упора. Лежите под одеялом и мечтайте. Или книги читайте.