Одно время часто ела в ресторанах, да, вкусно, но поправилась прилично, и не заметила как, пока на весы встала. Вредно  в ресторанах постоянно есть. И калорийность намного выше, и легче сьесть больше, потому что вкусно. Солят часто больше. Качество ингридиентов не проверишь. Все остальное тоже, надеюсь в тарелку никто не плевал, и с пола не клали обратно в тарелку, что упало. А сколько времени надо ехать-сидеть ждать заказа-потом пока расплатишься-потом домой, это хорошо для тех, кто дома совсем не любит жить.Я люблю мамину готовку, и подруги у меня вообще очень вкусно готовят. Несомненно основой питания должна быть домашняя еда. У нас домашняя еда здоровая, все разбираются что полезно, что вредно.