Начну по-немногу овсянку на завтрак есть, от нее и кожа и волосы лучше выглядят. Я вообще-то от нее поправляюсь, хоть и на воде делаю. Но у меня сейчас много проблем, думаю не растолстею. А вообще, девочки, волосы у меня по всей видимости точно ползли от чрезмерного употребления кофе, хотя кофе пью нерастворимый, варю в гейзерной кофеварке. Третий день без кофе, волосы ползут только при расчесывании после мытья, а до этого невозможно было провести рукой по волосам, по 3-7 штук вываливалось. Посмотрим дальше, но грешу именно на кофе больше.