что-то никто не торопится ответитьчестно, некоторое время назад, я бы ответила, что жир легко перекачать в мышцы тренировками в зале.но сейчас, поизучав вопрос всего лишь неделю, думаю, что не все так просто (и ваша история пример тому).А почему вы книжку Брина не почитаете, которую вам советовали выше? там на 20 стр. начинается самое интересное - начало ответа на ваш вопрося буквально полчаса назад начала эту книгу читать, ржу не могу: я-то думала, что хочу стать красивой, сборсив хотя бы 10-15 кг, а на самом деле... хочу доминирования, причем сексуального