Работа сидячая, с цифрами, 8-10 часов в день за компом. Заметила недавно, что в профиль голова как-бы вперёд выдвинута, под шеей уклон, как небольшой горб. Если пытаюсь выпрямиться - получаются складки сзади. Что делать? Мне 37, вес около 70, рост. 170. Небольшой лишний вес есть конечно, но общее похудение вряд ли выпрямит шею. Кто с этим боролся? Массаж воротниковой зоны поможет?