Не рожать. Гарантированный способ только этот. Угадать, как сложится жизнь после родов, заранее невозможно.Те методы, которые вы предложили, вызывают исключительно оторопь. Если коротко - даже ежели у вас будет очень крепкий и здоровый ребенок и будет эффект - эффект будет временный. Мне всегда очень жаль молодых мамочек, которые стоят на улице и активно укачивают новорожденных.Это верный способ обеспечить себе примерно с полугода ребенка тааакую жизнь, что сдохнешь.Про снотворные даже не комментирую, вроде взрослые люди.