И это все, что вы едите? Ни хлеба, ни масла (на хлеб, в пюре), ни сыра (к супу хоть бутерброд сделать), ни морса/сока, ни чая/кофе, ни печеньки, ни фруктов? Полдник какой? Салат к ужину? Фрикадельки вареные что ли? Или все-таки обжаривали на масле и тушили в соусе?