"Дети, не ссорьтесь" (с). Может и есть там какие исследования, но так на пальцах с точки здравого смысла "вы оба правы". Да, ходить босиком полезно и это наиболее естественное для стопы состояние. НО! Когда это для тебя лично "естественное состояние". Потому что например, человек в возрасте за...и весом за..., который последний раз босиком ходил в деревне у бабушки, а сейчас разве сто два шага у себя в ванной может сделать  ...Конечно же, ему начать бегать и спортом заниматься босиком НЕ НАДО. И ходить в обуви на ОЧЕНЬ тонкой подошве вроде балеток  по асфальту или твердому полу - тоже НЕ НАДО. Но тому же самому человеку если он начнет заниматься спортом - лучше не привыкать к полной поддержке - именно чтобы развивать мышцы-стабилизаторы и разрабатывать стопу. Которая стопа потом ему спасибо скажет, когда равновесие улучшится и меньше будет вероятности падать. И про босиком я ни слова, я про обувь (спортивную!) но с мягкой подошвой. Ах, а как же я буду приседать со штангой? А с легкой штангой для начала научитесь приседать, или БЕЗ ничего, на собственном весе. Ах, как я буду танцевать зумбу? А плавненько и без рывков, пока не научитесь. Ах, как же я буду бегать марафоны? А для начала начните ХОДИТЬ.И кушать на те же полведерочка, чтобы вес ...гм...А вот когда начнете заниматься с той же штангой на полном серьезе, зная точно, что делаете, или зумбой профессионально или бегать марафоны - тогда уже озадачитесь специальной обувью. Таки дела. Это несколько нестандартный подход, но спецуиалдьнго для истеричек и кликуш - это подход для тех, кто начал заниматься в зале, занимается всем понемножку и только "втягивается в процесс.Чтобы не рвать когти и не ломать себе все подряд, а потихоньку. Ну а про "курс и научные исследования" известного персонажа и так все известно..