у меня всегда вопрос к таким - зачем запускать себя настолько, что нужно заново восстанавливать внешность? и приводить в порядок фигуру? ну ладно там чуть подтянуть? но у вас то не об этом речь.Вам друг прав, но вы не пойдете и ничего не восстановите.