Зайка, это не дурная привычка, а нормальная реакция живого человека на события вокруг) Безразличие же плохая вещь, я вот очень долго боролась за штиль внутри)) И доборолась. Сначала рада была, но потом впала в бесчувственность и апатию. Если сильно парит, дерни в такой момент бокальчик вина/прогуляйся/ляг спать. Но не гони от себя это, ты же живая)) Должна чувствовать