Стаж курения 15 лет.По серьёзному (пачка в день) 10 летНе курю 16 лет.Бросала 1 раз-  сразу.мотивация  - первая дочь. Бросила сама, без замещений.Купила пачку крепких сигарет и положила на полку.Никто ведь мне не мог запретить их курить, если захочу ОЧЕНЬ -покурю, НО ЗАВТРА! Так через месяц я подарила эту пачку. Никто не запрещает КУПИТЬ ещё ) НО ЗАВТРА!  Так примерно полгода. У меня не было никаких токсикозов и прочих прелестей беременных- ну что б не до курения было..... Мне очень нравилось в курении всё! от процесса открывания пачки - до затяжки. С  кайфом короче курила. Не нравился намечающийся кашель, ну и моё вредительство. Я до сих пор скучаю поэтому делу, курящие не раздражают (я не завидую им - жалею скорее всего ), в компании могу покрутить в руках чужую сигарету, ну так... достать из пачки покрутить, понюхать и обратно вложить. Иногда во сне курю и балдею )   но это уже всё реже и реже.