Чтобы не доводить до антидепрессантов, я вот хочу попробовать для начала долгосрочную психотерапию и вспомогательные практики. Все это время я пытаюсь разобраться в себе, в своем состоянии, как и почему я в это пришла. Причины уже многие нашла и сама, и с помощью специалистов, теперь надо это попробовать проработать, вдруг поможет. Просто это дорого, тяжело, нужны ресурсы и решимость - может все кардинально измениться и не факт, что в более легкую для начала форму)