Так я о том и толкую, что я лично со сладкого увеличиваюсь и расту именно в виде отеков, которые потом нудно приходится сливать. Я ж естественно не жира наела 3 кило за 2 недели даже если калорий по 500 переедала (предположим, хотя это не так). При этом три дня ну неделя типа "сушки" без сладкого и я в норме и местами начинаю пугать своим видом людей при том, что на весах покажет только минус туже пресловутую пару кг.И у меня тоже сахар - нижний предел, после тренировок вообще мне кажется в 0 падает и гемоглобин в норме.Я о том и пытаюсь донести, что не только калории важны, но и состав продуктов внутри калорий и некоторые "на конфетах" худеть не будут. Все тот же доктор Ковальков, за которого меня тоже уже тут кусали, активно ратует за то, что калории - прошлый век, а вот сахар - беда даже вписанный в норму калорий. он тоже худел на какое-то ненормальное кол-во кг, возможно, это особенность людей именно с нарушением пищевого поведения, наследство от толстых времен, так сказать.Я глубоко этот вопрос не изучала, так, пишу, что на себе отмечаю.