Возраст 37, 50 кг,160 см, худеть не надо, объемы уменьшать тоже. Проблемное место одно - ягодицы. Спина, живот, ноги ниже колен - в идеале. Но на попе много жира, и он очень рыхлый, просто кисель под кожей, + уши. С октября занимаюсь дома по тренировкам Зуски, становится только хуже, жир стал еще менее плотным, целлюлит еще более выраженным. Подключила массаж, сделала пока 6 сеансов, изменений в лучшую сторону не вижу. Что делать в моем случае? Не понимаю, какой тактики придерживаться. Сомневаюсь, что реально заместить такую жировую прослойку на мышцы. Как тогда "уплотнить" жир?