Я конечно не знаю, что у вас, после 40 артир по-любому у большинства начинает присутствовать. Но у меня часто проблемы с суставами, я давно уже накупила всяких эластичных штук на колени и для стоп, и для кистей рук. Волшебные штуки, я вам скажу. Немного поносишь, быстро помогает, быстро залечивается. Принцип - поддержка сустава, мышц, прогревает тоже.