Меня вот тоже бесит это их "НАДО", с чего они решили, что мы обязаны сообщать на ранних сроках? Когда у меня была ЗБ, свекровь даже не сочувствовала нам, а для нас это было ударом. А теперь обиженку корчит, что ее в курс дела не ввели. Витамины я игнорирую в эту Б. и я против комплексных, моя гиня меня полностью поддержала, пьем только фолиевую кислоту. Комплексные витамины больше зло, чем польза, но тут надо изучать, чтобы в это поверить. Первую Б. пила постоянно, жалею. А питание беременной всегда подсказывает, чего не хватает и что надо восполнить. Если есть аномалии типа анемии и другие, тогда отдельно надо пить препараты, но не комплексные.Кофе организм сам отверг и просто не хочу его. Свекла помогает, это да))) запоры это мучение просто. А по поводу заморозки продуктов, смешно))) Я не читала пост из соседней темы, но как раз вчера в голове крутилось, что надо бы наморозить кучу еды перед родами (фарш там, отбивные, готовые овощи, морковки натереть много, чтобы только достать и кинуть в суп) Времени у меня не будет, планирую работать без отрыва, в начале только из дома, потом видно будет.