Сочувствую У меня мама после менопаузы похудела и набрать вес взад вообще не может. Худенькая. Хуже всего когда из-за болезни, у меня аллергия но вообще никак на вес не влияет. Ко мне каждый кусок прилипает Я усиленно занимаюсь и с весом и многим другим, что бы как мама к 60ти не оказаться только кожа да кости.Может вам силовыми занятся? тогда и мясо нарастите немного))