От возраста не зависит. Просто надо знать продукты, которые организму не подходят и уменьшать их потребление, либо вообще исключать. Я год назад сделала тесты, исключила из рациона то, что не подходит и теперь проблем с газообразованием и вздутием живота вообще нет. Мне 47.