наберите в ютьюбе "гимнастика для шеи, Шишонин", там есть ролики, где он объясняет, как что влияет на гипертонию.Таблетки, которые принимала все эти годы, стали "велики" -слишком снижают. Буду пересматривать, но надо еще врача найти нормального.