Я телевизор вообще не смотрю, раздражает реклама. Смотрю поздним вечером фильмы онлайн, читаю книги. Это дома. Спортклубы и салоны красоты открыты до 22-23. До часа ночи ложусь крайне редко. Встаю около 8, при этом высыпаюсь.