физактивность по нулям. С утра домашние дела и делание уроков, во второй половине дня классы. Ну, то есть я могу, конечно, в планочке постоять между тетрадками и кастрюлькой... Но да, набор веса пошел не только после 44+ а и после получения вод.прав) .Надо дотянуть до зимы, зимой уроки закончатся, начнется работа. Физическая, на ногах, с подъемом тяжестей.