Да. Одно с другим связано "в обе стороны".  Конечно, изменившись внутренне, человек меняетс внешне: хотя бы выражение лица, мимика, а потом и фигура иногда, и стиль одежды.Но и наоборот тоже. По очевидным причинам.Можно проэжкспериментировать: все знают, что когда хорошее настроение - мы улыбаемся. А попробуйте улыбнуться специально...причем не растянукть губы в резиновой улыбке или оскале - а изобразить настоящую улыбку...и прикиньте свое самочувствие. Обычно оно хоть немного, да улучшится. У кого нет - тот или врет  или просто улыбаться не умеет.Ну и понятное дело спорт сам по себе помогает снять стресс и "направить мозги в нужную сторону".