Понятно, что разводка. Но напишу про себя. Когда я 3 года назад навесах увидела 67 кило вместо привычных 55, меня бросило в жар. Худеть решила резко и безвозвратно. ПРосто пила воду 4 дня. Тошнило и ноги еле носили, но я была в отпуске. И жрать хотелось ужасно. И вот на 4-ый день я поняла, что хочу есть хоть что-нибудь. И начала с травы и помидоров. И эта трава была самой вкусной едой в мире. А йогурт без сахара просто шедевр кулинарного искусства. И так я питалась месяца 4: салаты из овощей, низкопроцентные кисломолочные продукты, постное мясо, фрукты. Все в ограниченном количестве. И вот когда раз в неделю утром я делала поблажку и съедала кусочек ветчины или кашу, то они мне казались просто безумно вкусными. А когда через полгода я попробовала обычный торт, то меня чуть не вывернуло: он был приторным, жирным и не вкусным. Мой любимый раньше торт. Так что так получилось, что само собой я перешла на полезную еду. Правда я переборщила и через полгода весила уже 53, а через год 47 кило. Но сейчас, питаясь нормально, вешу снова 55 килограмм. Позволяю себе сладости утром, обед обычный, ужин без мучного и сладкого. Так уже года 2