Я тоже на йогу ( хатха) пришла. Тренер спрашивает: « есть ли у кого какие проблемы, которые я должна знать». Я сказала ей, что у меня колено одно побаливает.  Но эта инфа никак ей не пригодилась на тренировке. Почему-то))). И да, некоторые упражнения было делать оооочень трудно и неприятно. Нас было человек 7, думаю она могла бы пару слов сказать нуждающимся в ходе тренировки, подкорректировать.. но она просто мило улыбалась и единственное, что советовала « не делать, если больно».  Вообщем, колено после этого естественно болело в три раза больше.