У меня есть два примера активно работающих энергичных пожилых. Женщина 69 и мужчина 67. Есть два примечательных момента и я полагаю, они существенны. Оба работают в медицине всю жизнь, она - в косметологии с средним специальным, он - врач высшей категории. То есть предположительно оба знают, как себя поддерживать.И второе, наверное, самое важное - оба знают толк в качественном отдыхе. Дважды в год обязательно полноценный отпуск, не пахать на даче, а типа на Средиземное море, в Крым, в круиз.И между прочим, оба освоили все необходимые компьютерные программы у себя на работе.