Совсем недавно слышала в одной из медицинских передач, что принимать одновременно витамин Д и кальций не нужно. Сначала поднимают до нормы витамин Д, и только потом снова проверяют уровень кальция и принимают решение о его приеме. Так же можно проверить уровень витамина К, его недостаток компенсируют зелёными овощами в основном.