Да при чем тут сахар как таковой? Факт, я съела полстакана овсянки в сыром виде, в вареном, значит, еще больше, отварную индейку и, да, чай с 2 ложками сахара. И я хочу жрать! В чем обман? Вы посмотрите с чего я начала ветку, с вопроса, что делать, если постоянно присутствует чувство голода, хотя я ем, не голодаю? Что не так в моем обеде, из-за чего я хочу есть, в чем обман, где обман? Обман был бы как раз, если бы я ела эту самую стивею в качестве сладкого, сознательно дуря организм в отношении углеводов. Но у меня был хороший полноценный приём пищи, и я хочу после него есть, понимаете, о чем я? Я прекрасно понимаю, что физически быть после такого обеда голодной я не могу, но у меня нет чувства сытости, и есть чувство голода.