Знаете , зудеть надо так, чтобы вы могли всю жизнь так питаться . Но не переедать .Мне возили ПП спортивное питание . Так там и блины были с вареньем )Просто порции небольшие и на муке не пшеничной .Вы сейчас не станете фрукты есть, а потом - то все равно сорвётесь . Ешьте каждый день , но до обеда ), фрукты )