Типичная картина зависимости от ноута(гаджетов), мне кажется, почитайте психологов на этот счет. Если уберете его- скорее всего начнется агрессия или временное усугубление плохого настроения, а потом все придет в норму. Это не норма, а вы способствуете дальнейшему ухудшению ситуации.