Это легко преодолевается с помощью грузиков. Дошли до нужной точки и одевайте пояс с кармашками и кладите в кармашки утяжелители. Один день 200 гр.добавьте, потом еще и еще. И взвешивайтесь с ними и ходите сними хотя бы какую то часть дня. Ваше сознание и ваше тело будет воспринимать вас на вес грузиков тяжелее.Пару кг так уберете от нужной границы и постепенно снимите грузы.