Рада,что присоединились)Думаю,у вас более правильный подход-вы прям готовите-готовите) я-нет...максимум могу выделить 15 минут на приготовление салата. Люблю все в первозданном виде,так сказать. Кефир,творог без добавок,яйцо просто вареное, могу погрызть морковь,перец сладкий. Яблок пока неохота. А вот в салатах изголяюсь. Добавляю каплю соевого соуса,иногда бальзамического уксуса, чеснок,лук зеленый и тд)Да,кофе,все-таки забеливаю молоком...