я спала много в подростковом периоде, спортом не занималась. Читала по ночам.Сын сейчас устает сильно, ему 12, но ложится ему смысла нет, после школы кружки, в кровать в восемь - ну в девять  он дойдет, до 11 скачет.сыну другому 22 года,приезжал на каникулы на новый год, спал целыми днями, студент. Не шляется, учится, устает сильно, на бары рестораны пьянки денег нет.