Пишу:(сразу оговорюсь, что мои могут есть суп и днём и вечером)1) Гороховый суп (на кухне провела 5 минут + 10 минут через час)Купила набор копчёностей для супа, вывалила в кипящую (чайником согрела 2 минуты) воду, засыпала горох. Ушла. Пришла через час добавила 4 картошки, морковку, лук, зелень, поставила на таймер, уехала из дома.2) Спагетти болоньез (10 минут)Сунула спагетти в кипящую (чайником, помните, да?) воду, на соседней сковородке приготовила мясной соус (фарш + банка Болоньез)3) Курица в духовке (10 минут на кухне, если делать к ней ещё салат)Курицу обмазать аджикой, в духовку на таймер 2 часа.Морковный салат крошится комбайном с домашним майонезом (перепелиные яйца, лимон, горчичный порошок всё блендером)4) Лазанья (15 минут)Фарш с томатным соусом и водой в воке мин 10.Листы лазаньи в посудину для запекания, сверху мясной соус, потом опять листы лазаньи... сверху сыр.Листы лазаньи можно заменять баклажанами (для разнообразия)5) Котлеты (7 минут)Фарш, яйцо, блендером лук, чеснок, зелень, всё перемешать, налепить, выложить в форму для запекания.Тем же блендером сметану смешать с томатной пастой, залить, в духовку. Таймер на час. Можно идти гулять.6) Любая рыба от скумбрии до дорады (7 минут)Вымыть, выложить в форму для запекания. В живот лимон, травы. Сверху посолить.В духовку на час.7) Мясо крупным куском (7 минут)Помыть, посолить, поперчить, в пакет для запекания, в духовку на 2.5 часа.Ну вот как-то так.