Гы...скажу про себя. Стала чет есть в основном мясо и овощи, избегая крахмалистого и сладкого. Так вот...не знаю про кетоз, но как-то совсем пропала охота к сладкому и даже к любимым мной фруктам. И на алкоголь не тянет. И пропал жор, а аппетит уменьшился напрочь - приходится напоминать себе, что надо поесть, пока опять не отощала. Притом что энергии как раз больше, чем раньше .От пойми-разбери.