Кто вам мешает летом отдыхать? Все почему то норовят активничать тогда,когда нужно лежать ? Вот я пережила жару 2010 года в бетонной многоэтажке,асфальт плавился во дворе,воздух был горячий,как в Сахаре,но я не активничала,вела размеренный образ жизни.Прогулки рано утром и после захода солнца,днем сидела дома.И так довольно долго,ещё и пожары торфянников кругом.Вообще по мне лучше жара,потеешь и худеешь,мало ешь,много времени освобождается для своих дел дома.