Я питаюсь примерно на эту сумму в день, причем покупаю не в эконом магазинах, а в фермерских хозяйствах яйца, кроликов или кур, про  рыбу не забываю. Фрукты также присутствуют в рационе. Что вам написать? свое меню на день?  или цены и количество по которым беру..