Ну вот себя могу в пример привести. С раннего детства я носила очки, большой минус на обоих глазах. Считала себя внешне очень средней, обычной.  Рассмотреть я себя могла только впритык к зеркалу и мне казался нос большим. а глаза в очках всегда казались маленькими. А на 16 лет мне подарили контактные линзы, они тогда были огромной редкостью. И вот надела я линзы, посмотрела в зеркало и поняла, что я очень привлекательная, что у меня большие глаза)) и нос нормальный. И характер у меня поменялся, я стала более открытой, легче стала знакомится с людьми, с мальчиками начала "романы" заводить. У меня, конечно. не внешность поменялась, но я наконец увидела себя такой. какая я была, а не через огромные очки.