Я не ем пиццу и картошку))) Я на ПП. У меня белки и овощи-фрукты. Вот сегодня еще немного гречки умяла. Йогурт по утрам тоже есть. И овсянка. Но крепит. Про питье знаю. Но засада, что вода задерживается, хотя нет видимых отеков. Про киви интересно.