Помогите плиз. Утром проснулась, все ок вроде. Через какое-то время появилось ужасно сильное чувство тревоги, сердцебиение, страх, аж руки тряслись. Позвонила всем родным - у всех все ок, но "не отпускает". Сидела тряслась на работе. Пыталась успокоиться. Никак...Нервяк жуткий. От чего - хз. Попросила подругу посидеть со мной вечером, ибо "боюсь не знаю чего". В последний момент она не смогла. Купила на вечер немного алкоголя, отпустило чуть. Но чувство безысходности и ненужности не покидает. Хочется кидаться к любому человеку уже, чтобы посидел рядом и поговорил. К психиатру?