Девочка носит перифокалы уже два года, с 11 лет.после первого года ношения поменяли линзы на чуть сильнее. Но при этом носит ещё МКЛ однодневки, два три раза в год проходит курс аппаратного лечения, зимой пьёт кальцемин.Полностью перешла на аудиокниги, то есть зрительная нагрузка только школа и урокиИсключены игры на компе уже несколько лет абсолютно, да и по жизни из телефона гоняем, никаких соцсетейВроде замедлилось, но у нас скачками, посмотрим за зиму.Так что конкретно сказать, что нам помогает - трудно, сами понимаете. Делаем для этого ВСЕ