Тоже так ем-не поправляюсь. Утром только чашка чая, в обед максимум пару фруктов или овощей, если получится выкроить время, а вот вечером я жрууу. Но как минимум за пару часов до сна, перед самым сном толкьо фрукты могу-иначе не могу спать.