Я вообще по жизни сладкое не люблю, могу не есть его месяцами. Когда хочется" сладенького", то могу дольку горького 85% шоколада съесть или тост с джемом/медом на завтрак. Глюкоза содержится во многих продуктах, поэтому тяга к сладкому- это не более, чем неполезная  человеческая привычка. Моя массажистка мне рассказывала, что она ест красный сладкий лук или чайную ложку меда съедает, когда ее на сладкое тянет! Все остальное сладкое не ест, т.к. не любит.