Вот вы меня поняли.Я не понимаю такого фанатизма в фитнесе. Фанатизм в любой сфере - зло.Стеклянные глаза тягающих железо. Утверждения, что заниматься надо только 45 минут, если меньше - то фигня.Это своего рода религия, помноженная на невежество.Но меня интересует не моя проблема, а муж.Он у меня при весе 62 килограмма до 35 лет растолстел почти до 100.И что с ним делать, я ума не приложу. И ест он немного, и вредностей не ест. Двигается немало. Но никак я не могу сдвинуть его вес.Бьюсь, бьюсь. Вот реально ест домашнее, немного, и никаких колбас и фигни всякой.Диагноз у него конечно есть, суставы болят. По идее должен хоть немного худеть. Но никак.