Дамы, у меня вопрос такого плана, а как себя ведут бицепсы, зона около подмышек? Ну там где у женщин "кисель" образовывается, если не следить ? На фото в интернете показано, что заднии мышцы работают, а как на счет передней верхней части  рук?  В зал я уже не пойду...вот думаю подянутся руки или гантели покупать?