Теория такая: сформулировать желание в настоящем времени (то есть как бы сбывшимся уже), визуализировать его (представить в виде картинки, что оно исполнилось), а потом самая трудная часть - отпустить его, забыть, постараться не думать о нем...Но есть определенные правила для формулировки, согласно которым в том числе вы не должны влиять на волю других людей (есть фраза, которая все же позволяет экологично прибегать к этому, но не для начинающих). Также есть техники, усиливающие вероятность исполнения. Это все есть в сети в свободном доступе.Я много желаний исполнила в свое время, даже идиотских капризов ))) точнее, исполнились все, но некоторые потеряли актуальность к моменту сбычи ))) А некоторое время назад мне стало это претить, не могу себя заставить этим заниматься, хотя желания есть, конечно...