У меня 11 лет ребёнку. В этом году не брала ещё, в прошлом покупала вот этиhttps://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Animal-Parade-Children-s-Chewable-Multi-Vitamin-Mineral-Assorted-Flavors-180-Animals/7511Себе мультивитамины не беру, покупаю такие, курсомhttps://ru.iherb.com/pr/Solgar-Skin-Nails-Hair-Advanced-MSM-Formula-60-Tablets/8866И витамин Сhttps://ru.iherb.com/pr/Solgar-Vitamin-C-1000-mg-90-Tablets/48610Так же всей семье зимой омегу 3 даю.https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Super-Omega-3-Gems-100-Soft-Gels-Free-30-Soft-Gels/2799https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kids-Chewable-DHA-Bursting-Orange-Flavor-120-Soft-Gels/13109Ещё покупаю пребиотики https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Primadophilus-Reuteri-Superior-Probiotic-90-Veggie-Caps/4674https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Primadophilus-Kids-Orange-Flavor-Chewables-Ages-2-12-30-Tablets/18537В общем, это все. Но это список прям каждый год один и тот же у меня.