А наели вы их тоже за 4 месяца? Хотеть можно и за неделю сбросить, но вы же хотите после этого здоровой остаться? Переходите на правильное питание. Посмотрите систему - 60. Десятку, если соблюдать будете, точно сбросите, может и поболе даже. 25-без шансов, ток к осени если. Но и - 10 лучше, чем ничего.