А Вы МРТ челюсти делали? Вам на  основании этого исследования предваительный диагноз поставили? Пока Вам не поставят  окончательный диагноз массаж делать нельзя. Если поставят диагноз артроз, то физиотерапия будет эффективна, лазер к примеру. Сустав не вылечит,но боли уберет.