Не всегда ваш рецепт помогает, к сожалению Я вот не жру.. Всегда предпочитала печенькам и кофетам,овощи и фрукты. К тому я слишком привередливая-мне сложно найти вкусную для меня выпечку, потому я и не пытаюсь особо. Ну может на новый год съем пироженку, но велика вероятность, что и не всю, вот не вкусно мне.  Но в свои 40 я все равно набрала 53 кг и никак не могу их сбросить, пару кг туда-сюда ходят, но они так же легко возвращаются, как и сбрасываются.Хочу вернуться в свои 45, ну хотя бы 47-48, а никак