"Ни в чем не уверена" - какое-то неправильное состояние. Попробуйте все-таки как-то разграничить, в чем Вы уверены, в чем не уверены. Чем ходить к психо, лучше уж книжки почитать и понять, какие подходы и концепции близки именно Вам.