Видела. Рыбу и морепродукты ем в бОльшем количестве, потому что люблю. Мясо если хорошее, то тоже. Плюс овощи свежие с оливковым маслом, рис иногда. Макароны, фри, салаты намешанные, колбасу не беру совсем. Десерты несколько раз за отпуск немного. Фрукты ем. 1-2 бокала вина.