Читаем внимательно. НАЧИНАТЬ С АКТИВНОСТИ.Насчет "начинать згт" - это не ко мне, это к доктору.Для начала начните (пардон за каламбюур) с активности и пересмотра питания. Не повредит в ЛЮБОМ случае, независимо от возраста и менопаузы. Ну и всякие кегеля туда же. А пока что да как - ко врачу. ЗГТ - это тоже не панацея и тоже не для всех. Как и другие лекарства, в том числе и гормональные. Обычный пример: ОК кому как манна небесная, кому ужас-ужас, а кому вообще нельзя. Так и тут.