Выбывания есть  но это выбывание из погони за призами. Можно продолжать ренироваться со всеми дальше.Видео, что я дала - это тренировка первой недели + ежедневно еще задания, которые можно растянуть на весь день - пока было 300 приседаний, 100 отжиманий.Тренеры помогают. Многое неподготовленному человеку сделать нереально - например, планка 1 мин.  поэтому я делаю 3 по 20 сек отжаться с прямыми ногами я могу в лучшем случае 1 раз - поэтому отжималась от стола, с земли с согнутыми коленями и т.д.