Так: про работу думать в последнюю очередь, как раз через год. и по-моему есть все шансы найти да еще такую чтобы совмещать с занятиями собой, родными.В первую-свое здоровье как физической так и психологическое. Впервые тут на еве встречаю здравую мысль при сложной жизненной ситуации - психолог! респект!  (если сао и цао могу рекомендовать проверенных).Спина - опять же, какая-то восстановительная гимнастика, лучше индивидуально или в мини группах. Советую йогу критического выравнивания, но она не везде конечно есть. Если найдете близко к себе - считайте повезло, восстановите позвоночник, за 2-4 месяца по 2 раза в неделю будут точно хорошие результаты! Еще есть метод БФМ (надежды лоскутовой) - тоже для восстановления здоровья рекомендую курс пройти.Пока 1-2 месяца заниматься только собой и по своему примеру маму привлекать (это и ее ответственность тоже), и в плане ремонтов только обдумывать,планировать.Когда ресурс хоть немного начнет пополняться - тогда переходить к более активным действиям. А сейчас можно дать себе и поленится. Побольше общаться с ребенком,мужем.У Вас есть все шансы на то чтобы нормализовать свою жизнь и дальше уже не перегружаться и не выгорать.Про волосы - только бады какие-то могу подсказать, или традиционную китайскую медицину, гомеопатию.  Но если на йогу попадете - то перевернутые позы восстанавливают кровообращение, у некоторых даже пигмент возвращается! Только с поисками мест и инструкторов по йоге-быть очень аккуратным,чтобы именно помогать здоровью, а не вредить!