Автор, вам правильно врачи говорят, и выше написали, что это всё из-за нервного напряжения.  Мышцы у вас спазмированы, и они зажимают сосуды и нервы, поэтому и болит голова и руки немеют.  И боли могут быть не только в голове, но и в любых частях тела.   Вам надо снять это мышечное напряжение и всё пройдёт. Но у вас уже всё сильно запущено, поэтому простой массаж уже и не поможет. Надо вам искать что-то более действенное, специалиста, который реально сможет вам помочь. И плюс надо работать с психотерапевтом, менять отношение к жизни, иначе дальше будет ещё хуже. Перестаньте бегать по врачам и глотать таблетки, от этого толку не будет,поверьте. Займитесь лучше чем-нибудь полезным, например, плаванием, йогой, ходьбой скандинавской. И для тела польза будет, и для психики. Ваше здоровье в ваших руках, это я вам говорю исходя из своего опыта,я проходила через подобное.