Всем привет! Неделю назад были месячные. До них был вес около 50 кг. +- 100гр. В месячные у меня всегда растет вес, был 50.9. После месячных опять восстановился вес. 50.1. И вот уже идет 3 день с момента окончания месячных. И вдруг вес попер. С 50.1 сегодня уже 50.9. Самочувствие как перед месячными. Поясница побаливает, низ живота. Ноги ноют. Что это может быть? В тренировках и еде ничего не поменяла. Не было обжорства и пропуска тренировок. Даже наоборот в выходные пробежку в лесу устроила. Единственное, что начала прием л-карнитина перед тренировкой. По объемам вижу есть прирост. Млин, не могла же я за 3 дня пожирнеть почти на килограмм.