Да не за что, что вы.  Автор, идите к врачу, он вам посоветует что-то дельное. Если вам АД показаны, он пропишет.  Я тоже боялась, но у меня выхода не было-  а были панические атаки и было очень страшно ))  Ничего, вот уже год пью АД, минимальную дозу, намерена через пару месяцев остановиться.Они мне помогли в себя прийти, как ни странно.  Я стала более спокойная, сфокусированная, мелкие проблемы меня мало заботят уже. Но также пришлось пройти через проблемы со сном ( это серотонин в АД так действует), с памятью, алкоголь почти не пью -  ну, это позитивный побочный эффект. Короче, АД помогают, правда. Вот, когда кажется, что все в жизни безнадежно, ни надежд ни сил не на что уже не осталось, ничего не хочется и не можется-  вот именно в этой фазе АД и показаны. Они помогают войти в колею, когда наш организм не может сам справится на химическом уровне.  Через год-два приема АД, запасы нужных нам гормонов в мозге увеличивается и, можно будет с них слезать. Удачи вам, Автор! Не бойтесь!