Расскажу о себе. Мне 39, всегда была 55 кг, за последние 5 лет набрала 10 кг. Но я точно знаю почему, потому что стала жрать как конь. В еде никогда себя не ограничивала, но последние 5 лет и пиво и чипсы и печенья и шоколад (раньше его вообще не любила), мороженное каждый день.. Вечером и пиво и сыр, до одурения. Сейчас пришла на 65 кг и решила, что стоп, убрала всё эту дрянь из рациона, хожу в зал.... Уже вижу себя 55 )))