Насчет отеков для себя поняла по роддому: если есть все несоленое, отеки сходят. За 6 дней стационара минус 3 кг (это еще несильно отекала). Т.е. мне, чтобы начать отекать, достаточно обычной еды с добавлением соли. Вернулась домой, теперь ничего не солю. Готовлю на всех, отливаю себе, потом только добавляю для всех остальных соль. Пока отеков последние 2 недели нет.