Там смысл именно в искусственном кетозе и обилии жиров. Но вообще это большая тема. У меня подруге в 40 лет поставили ранний климакс, она ездила в клинику лечебного голодания, там целый протокол, цикл вернулся.. В общем, я последнее время начинаю верить в ценность питания и пищевых добавок)