Не, не надо  гермошлем Я контролирую хорошо такую аллергию. Специальная постель - все противоаллергенное, стираю постельное белье раз в неделю на специальном аллергическом цикле. Никаких ковров и накрывушек. Все стирается на специальном цикле. Шторы стираю тоже 4-6  раза в год минимум. В спальнях никаких штор. Одеяла противоаллергенные, чехлы на матрасы. Влажная уборка два раза в неделю. Мне помогает, у меня был астматический бронхит, сейчас все нормуль.