спасибо!)) хлеб у меня очень даже идет) наоборот отказ от хлеба для меня самое тяжелое..но он для меня как наркотик...даже если отрубной я кусок сьем...то могу не остановится и сьесть весь батон. Овсянку не люблю но я так написала аля "придется полюбить и есть" Яйца не люблю..но могу сьесть один раз в неделю закусывая их чем-нибудь...протолкну))) голодной я не была конечно...проблема в том что я привыкла получать удовольствие от еды)) я люблю вкусно покушать..все что едят на диетах это не вкусно для меня..)) Насчет гастрита...я как раз после диеты №5 и поправилась..на кашках да картофельном пюре. Овощи и фрукты было нельзя..Вареные овощи для меня чуть лучше чем  яйца (по вкусу)..могу тоже 1 раз в неделю съесть тушеные овощи..мое питание превратилось в аля "чтобы жить надо это положить в рот...как лекарство" )) молочные продукты ем...йогурты но с добавками ем..потому что от кислых йогуртов может заболеть желудок..сырые овощи есть могу некоторые...помидоры, огурец, перец, на морковь сырую аллергия. с водой тоже проблема..пить не хочется...вливаю в себя силой..пытаюсь настроится...Я не отмазываюсь...я это все делаю..через силу..как будто лечусь и это все мне нужно для лечения...но пытаюсь найти в рецептах что-то, что мне будет приятно есть...а не через нехочу..вот и все...