С декабря стала ходить на фитнес, 2-3 раза в нед силовые, поначалу с  тренером, потом сама. Еще по возможностям всякие групповые добавляла, когда получалось. Цель - скинуть 5 кг с 59 до 54, при росте 163.  Ну и подтянуть тело, в целом.  В общем, до конца марта -4 мес- ничего в плане веса не менялось. Да, немного подтянулись мышцы, появилось общее ощущение тонуса. И все. С конца марта начала следить за питанием. Не жестко, но стараюсь в 1800-1900 кал в сутки уклалываться, не больше. И есть больше полезного, меньше вредного. В итоге за месяц минус 3 кило. А фитнес стал просто хорошей привычкой 2 раза в неделю.