Нечасто. Если живу в гостях, всегда поражаюсь, сколько люди всего жарят. Но, с другой стороны, пареным тоже не питаюсь - активно использую гриль, тушение, запекание в духовке (в том числе с корочкой - курицу в панировке очень любим все), обязательно припускаю лук-морковь в прозрачные супы.