Спортзал никак не омолаживает, с весом разве что помогает разобраться. Я чуть моложе автора, мне 44, хочу в спортзал, похудела, но грудь как была висячая, так и осталась, живот тоже провисает и убрать его невозможно, только пластику, на которую я конечно же не пойду. Лицо тоже не айс, в лучшем случае на свои и тоже посещаю косметолога дважды в год. Если бы не посещала, то было все еще хуже, точно знаю.