У нас такая чача называется overnight oats. Я делаю со своим домашне приготовленым миндальным молоком и иогуртом без всяких добавок. Добавляю ягоды, орехи штук 5-6, лен помолотый. И немного ванильного протеина. Вкусно получается как десерт. Все это в баночку и в холодильник, блоггеры говорят можно 5 дней хранить, я обычно на 2-3 дня делаю. Мне так вкусней