Да ,пишут у нас пандемия дефицита Д. И есть исследования, что это не витамин а гормон. То есть сотни тысяч рецепторов на каждой клетке к этому веществу.  В Канаде все поголовно принимают вит Д из банки от 2000 МЕ до 5000 тыс  по результатам анализов. Но там это все входит в бесплатную страховку  , а у нас кто пойдёт добровольно уровень Д сдавать?? А летом например я лицо мажу спф 50 от пигментации. А с спф вит Д в коже не вырабатывается  , а после пятидесяти и без спф в три раза меньше вырабатывается....