У меня нет времени на спортзал 6 раз в неделю.  У меня работа и двое детей младшего школьного возраста, которые еще требуют внимания.  Да я тоже ем периодически. Просто потом  снова уменьшаю рацион. Да и просто желудок уменьшился уже.  Два блюда подряд и я чувствую себя неприлично обожравшейся..Пока что худеется...  начала в марте. С той поры похудела на 8 кило.  К новому году надеюсь еще парочку убрать.  Хотя вот последние 3 недели  бьюсь за килограмм. Когда 700ккал - худею, а как съем пару лишних конфет, так все обратно... вот качаюсь и никак не стабилизирую предыдущую цифру на весах.