Так важно не похудеть, а удержать вес. У меня 1,5 года прошло, я все еще питаюсь по этой диете, поблажки делаю, голода не чувствую. Вес не набирается. А раньше я на 7 кило худела за неделю на луковом супе, а потом за пару месяцев вес возвращался. Мне такое дело не нравится