Йога - это ещё и растяжка... Короче,мне быстро стало ясно,что её надо опять разрабатывать. Не с нуля, конечно,но разница ощутима(Но я упорная в этом плане)И мне всегда и всё сразу надо - и бодибалет,и стрип,и силовые,и ту же йогу,и много чего...Кстати , настроение повышает знатно)) Мне даже пришлось закурить,чтобы куда-то сублимировать пыл)) Хотя я не курю))