А почему автор теряет опыт? Почему она не учится? Например, я сдавала профессиональные экзамены, так что когда выходила на работу - выходила с повышением. Она может продолжать работать удаленно, зависит от ее профессии. Может учить язык, может учиться по своей профессии. Для этого из дома не нужно выходить.