Вы  весите  при 158  см   72  кг ?   И   хотите  просвет   между  бедрами ?   У  меня   при  росте  175   при 68  -69  кг   изчезает   просвет.   Идеально   в   67 .  Тут  играет  роль  каждый   кг , если  Вы  не  занимаетесь    с  очень тяжелыми  весами (  там  идет  массонабор   в других  местах )