Я вас отчасти понимаю. У моей мамы гипотериоз и АИТ, какая-то сложная форма. Она гиперстеник + имеет врожденный избыток мускулатуры (зафиксированно врачами), лет до 40-ка все время в жизни был спорт. И что? Есть и избыток жира, и вода, а похудеть никак. Даже эндокринологи говорят - чудо, что вы больше 20 лет в одном весе, другие пациенты каждый год набирают. Да и визуально она смотрится хорошо - тело плотное, ничего не висит и пр. Но! Суставы-то этот вес все равно ощущают.... А я вижу как и что она ест. Мне такое питание - я сразу начну худеть. У подруги мама с диабетом. Питается подруга более вредно и физнагрузки в ее жизни не так много, а носит одежду на 2 размера меньше.