Родственница с лишним весом в возрасте за 60 лет лежала в Институте Питания месяц. У нее удалена полность щитовидка, она на гормонах плюс нарушение толерантности к углеводам в анамнезе. Все понравилось, привела себя более менее в норму, но через какое-то время опять отожралась. Имхо, выход - считать калории, физ.нагрузки плюс исключить или существенно ограничить вредные продукты . Проще простого, казалось бы, но это- на всю оставшуюся жизнь.