правильно вот так надо сделать- кастрюлю большую к потолку вплотную приставить (шкаф в помощь+ книги подложить) на кастрюлю надеть наушники, и врубить музон на полную мощь, -вот это реально поможет, 100% испытано Успокоит кого угодно, даже самых отчаянных маргиналов