Скакать или лежать, конечно, дело личное. Но проблемы начинаются от сорока с хвостиком без разницы как себя человек чувствует при этом, ну от 39.5 может быть. А если человек валится с ног при 38 - это не повод срочно сбивать или скорую вызывать, это температура не может привести к физиологическим проблемам.