Последние 30 лет (а мне всего 40) не лечусь лекарствами вообще. Антибиотики не принимала ни я, ни мои трое детей. Простуды раз в пару лет "лечим" ингалятором (небулайзер). По утрам - с содой, в течение дня - со спиртовой смесью для ингаляций. Температура если бывает раз в сто лет - понижаем парацетамолом. И всё. Раньше ещё закаливанием занимались активно (я врач, у меня есть специализация/усовершенствование по закаливанию), сейчас обленились. Просто спортом занимаемся.