Моя мечта - долгоиграющие джинсы  а по факту приходится покупать несколько раз в год. Ногти красить можно и самой раз в неделю достаточно. Они не обязательно должны быть когтями. Аккуратные ногти могут быть и не длинными. Что у Вас кутикула с ногтей свисает, что ли? Ее и не видно почти под лаком.Волосы подкрашивать можно тоже самой, хотя бы оттеночным шампунем, хотя, если седины много, это проблему не решит. Можно краситься стойкой краской раза 3 в год полностью, а между подкрашивать корни по пробору и вокруг лица краской в тон, занимает полчаса. Если у вас стрижка "длинные волосы", то подрезать кончики тоже нет проблем. Хуже, когда стрижка, тогда ее хочешь-не хочешь раз 1,5 -2 месяца надо корректировать.Гуляйте побольше, это придает настроению бодрость