Мне 46. Не могу сбросить 4 килограмма (в идеале хочу 6).Если пару лет назад я могла посидеть денек на куриной грудке и гречке и минус кило, то сейчас это вообще не работает. Что-то изменилось в моем организме.Рост 155, вес сейчас 58. Не влезаю ни в одно платье и прочую одежду. В моей жизни нет физических упражнений. Раньше бегала 2-3 раза в неделю в парке, этим летом возникли проблемы с ногой, бегать не могу. Но только бегать. Ездить на велосипеде могу.Я с вами.