сдерживание помогает на людях, мышечная память возникает, независимо от рефлексовно сами тики это не излечитхотя вообще-то есть хорошее упражнение - кулачки сильно сжимать на вдохе и медленно разжимать на неспешном выдохе (или наоборот, точно не прмню, но мне кажется не суть важно)помогает и движения тиковые успокоить и лечебный эффект имеет, типа дыхательной гимнастики получается