Не переживайте, не так плохо у вас, вполне даже окей. Про отечность я тоже подумала, но не стала уже добавлять.  Но поняла ваше желание увеличить икры, т.е. за счет них вам бы хотелось форму, но мне кажется тогда ноги еще массивнее станут на фоне хрупкой спины.Работайте над осанкой, над попой и плевать на всех. Все равно мы круче всех)))