Причем тут ваше запястье??? Собаке автора 11 лет, что вполне прилично для лабродора. У меня было 2 овчарки. У обоих проблемы со спиной и ногами после 11 лет, независимо от веса. И двтгайся - не двигайся. У собак свой век. Да, конечно неплохо двигаться, но это не панацея.