ох, скока я всего выпила (за 20 лет), то одно, то другое, вечно на таблетках...в итоге поняла, что тут долно быть все  правильно настроено-и питание, и режим, и занятия спортом, а самое главное-нервы держать, не распускать себя, пить успокоительное, если не получается самой"все болезни от нервов, это я теперь точно знаю" ))