смысл не больно делать, а победить. если вы агрессивны-вы хуже себя контролируете, хуже контролируете-больше делаете ошибок, быстрее устаете и тд... наказаний никаких унизительных нет-отжимания обычно наказанием являются... вам кстати верно сказали, что тренеры по би редко на учеников орут... в других видах спорта орут очень часто матом-особенно в совсем женственных типа худгимнастики и фигурного катания..