Постоянно ем жареное мясо и рыбу. Обжаренные  помидоры, баклажаны , перцы. Жарю все очень очень быстро , на очень сильном огне , без крышки. Масло оливковое .Мясо буквально две минуты , с кровью ...Овощи внутри остаются сыроватыми...Никакой жирофобии и канцерофобии нет. Но ужасная глюкозофобия.  Тут случайно хлебнула кофе из перепутанного стакана .Он был сладкий ..Проглотить не шмогла ((