Спасибо за ответ, вы меня понимаете!!!Мне тоже странно слышать про общее похудение Будем локально подтягивать животЕсли его не распускать, то выглядит хорошо.Чтобы его не распускать, надо укрепить мышцы и взять себе в привычку держать живот втянутым.А жирок женщине нужен в неб- кол-вах, я где-то читала об этом