Ну как это - гипс сняли и побежала?!Ведь за 2 месяца в гипсе атрофировалось все под ним - мышцы, связки и прочее. Разрабатывать надо! Потихонечку.Я 2 раза ломала ногу. Первый раз целый месяц на вытяжке лежала со спицей в пятке и гирей подвешенной. Вот где ужас. Постоянно лежать на спине и не иметь возможности не то, что ходить на костылях, а даже на бок перевернуть.Второй раз сломала лодыжку в 3 местах. Тоже 1,5 месяца гипса и потом разработка ноги. К слову, кости срослись не совсем правильно, лодыжка теперь не имеет того тонкого изящества, как до перелома.Троксевазином мазать сломанную ногу в месте перелома и вокруг него.Эластичный бинт днем. На ночь без бинта и чтобы нога была на каком-нибудь возвышении небольшом.Не бойтесь наступать на ногу и ходить. Давайте ей нагрузку постепенно. Понимаю, что страшно. Но она срослась. Главное теперь снова активировать мышцы, связки, нарастить мясо. Не тяните. И не жалейте себя.Самое неприятное уже позади!