А вы в курсе, что не у всех с возрастом витамин Д вырабатывается, хоть обзагорайся на солнце? А что касается витамина К, то его достаточно с пищей поступает, если человек не голодает. И принимать дополнительно витамин К чревато сгущением крови и тромбами.