Какие 4 года?! Мне скоро 40. В 1,5г меня отдали в сад и с тех пор почти постоянно вынуждена вставать рано - НЕ перестроилась! Более-менее могу рано вставать только в отпуске - там просто осознаю, что за неделю надо успеть ВСЁ. НО! Обычно я в самую жару сплю после обеда. З.Ы. Папа и бабушка тоже совы - перестроиться не удалось даже с возрастом.