Что-то исключила (например газировку и прочие сладкие напитки, чипсы и пр.), но если случается съесть-выпить, ничего страшного. Колбасу едим, но не много. Фаст фуд тоже бывает, правда редко. Всё хорошо в меру. Если питаться одной колбасой и чипсами, то желудок разболится как минимум. Если съесть бутерброд на завтрак, ничего не случится ужасного. Что касается рака, тут вообще фик поймешь. У моего свёкра отец от рака умер в 55, мать лет в 65 не от рака, но тоже умерла. Ему сейчас 80, его сестре 85. Помирать не собираются, серьезных болячек нет. Что такое повышенное давление не знают, обследование у врачей проходят регулярнее некуда. Анализы чуть ли не каждую неделю. Мониторят здоровье так, что у смерти там шансов нет. Едят всё подряд, и копченое, и жаренное, и жирное. И так всю жизнь. Лишнего веса, кстати, тоже нет.