там знаете что сказали. мышцы 3 месяца привыкают ну типа что-то к изменившемуся статусу и еще про суставы сказали. это помните я когда на 5 кило сразу схуднула у меня коленки чуть в другую сторону складываться не стали. сказали что очень аккуратно надо всё. нет, раельно можно покалечиться. я вот частично из-за какого-то такого чего-то подобного там помните рассказывала на собаку там наступила, и вообще упасть могу нуууу вот сын когда мне под ноги бросился туда-сюда.сказали рывки нельзя делать. суставы мышцы там........ ахаааа.....а и вид спорта очень аккуратно подбирать. но что она там с таким весом сразу в спортзале стала делать это п.дец чесгря. для спины. и сердечно-сосудистой системы. ей же и жарко еще, она-то в костюме там. толстенном.