Чищу дважды в день и полощу рот после каждого приёма пищи. И ещё нитью зубной пользуюсь. Душ принимаю дважды в день. На всякий случай ещё напишу, что ноги, подмышки и зону бикини эпилирую раз в неделю, маникюр и педикюр тоже раз в неделю.  Что ещё интересует, спрашивайте, не стесняйтесь.