Ну если говорить и думать постоянно о человеке, как о механизме, то конечно надо жить, как завещал великий ЗОж))) Вот только дофига людей, не занимающихся спортом специально в спортзалах, просто живущих, не вредя себе излишне, время от времени по желанию катабщихся на великах, роликах и прочем и прекрасно доживающих без зожа до 80-90 лет без особых проблем и оперраций. И полно соблюдающих все на свете в итоге с кучей болячек. проще надо быть, н так натужно стараться быть совершенством во всем))