отсутствие движения, постоянный стресс. сейчас перед глазами пример трех бабуль-соседок в деревне -до 80 ти лет делают почти все сами по участку :  , соседка 78 лет, пропалывает грядки на корточках!, сажает( грядки сын делает) ходит за водой с баклажкой 5 л, печь топит, куры...с внуком 7 ми летним гуляет  - встретила их за 1.5 км от дома . зрение плохое, но очками не пользуется...работала до 60 ти лет в 5 ти км от деревни -ходила пешком туда-обратно..крайне редко в нашей и соседней деревне ( ок 500 домов) можно увидеть бабушку или дедушку " с палкой" , никто не сидит на лавках ( их нет даже )а в Москве каждый второй( ая) с палкой или скрюченные или на лавках около подъезда …и кстати, про Альцгеймера или деменцию-в деревне никто не знает))