Два дня отзанималась в тренажёрке. Сегодня вот во время обеда на 40 минут удалось сбежать, благо это - совсем рядом. Вроде несложно, но я снова в три захода, и в последний круг выдала по максимуму, а потом ещё и на вибрационном аппарате сложные упражнения попробовала. Короче, ещё пол часа после этого отходила, с красной рожей )))Но, что меня смущает, хотя, скорее всего, вполне объяснимо, это то, что у меня небольшой плюс в весе, хотя с питанием полный нормалёк. Видимо нагрузка на мыщцы, которые этого не ожидали. ))) Я не могу сказать, что у меня болит всё, но как-то так, ощущается по чуть-чуть. Но завтра решила сделать перерыв. В пятницу снова схожу.