Если бы был один 100 % рецепт для получения хороший эмоции, то бы все женщины  крыльях летали.Помогает только смесь этих факторов. Всегда что-то новое, т.к., чтобы не было "привыкания". И каждый день что-то: шоколад, спорт, получение сексуальной разрядки (либо с лю, либо с "ви****" ), кофе на террасе в кафе с газеой/журналом/, цветоводство, новые блюда, потому что есть одно и тоже, также начинает бесить,  просмотр комедии, аромамассаж, новые духи и т.п.