попейте метформин, добавьте спорта и липоевую кислоту и л карнитин.читала про водную диету. попробуйте. пишут,что ограничения в еде при ней нет. Погуглите.Система снижения веса в реализации максимально простая. Главное – следовать двум основным правилам.1. Нужно выпивать 1 стакан воды перед каждым приемом пищи (за 20-30 минут).2. В процессе приема пищи и последующие 2 часа после него категорически запрещено употреблять жидкость. Смешивать воду и еду нельзя. Так же необходимо приучить себя к тому, что даже чашка кофе или натурального сока будет считаться полноценным приемом пищи.Правила водной диеты действительно очень простые. Человеку не нужно будет отказывать от своих предпочтений в еде, при этом за 2 недели можно будет избавиться минимум от 8 кг. Итоговый результат зависит от индивидуальных особенностей организма. Если лишнего веса много, то и эффект будет лучше.