здоровье кстати у меня нормальное,почки и прочее в норме.так что фигня все это-каждому свое.у меня от овощей и фруктов проблемы с жкт начинаются,повышенная кислотность,изжога и прочее.от мяса и хлеба с яйцами-все прекрасно.