Последние 4 года живу в постоянном стрессе. Суды бесконечные, проблемы с работой и прочее. Перестала нормально спать. Сначала не могу заснуть полночи, потом просыпаюсь каждый час. Плюс постоянное чувство тревоги((. Отдых где-то не помогает. Одно время даже молилась и в церковь ходила,помогало. Сейчас уже никак,сил нет. Видимо, за несколько лет это уже хроника.Расскажите как переключаетесь и снимаете стресс в большом городе? Может на заметку что-то возьму.