Спасибо большое, поздно прочитала Ваше сообщение, но в принципе за три дня уже научилась подстраивать правильно, именно начиная с белков, знаю про досыта, но должна сказать, что с продуктами кето-диеты мне кажется не досыта просто не возможно, этим набором надо умудрится не наестся, а насчет того, что все-таки решила считать, ну это моя заморочка уже, мне так психологически спокойней.