Вот правда, зачем даете такие опасные рекомендации?Любой врач вам скажет, что калорийность менее 1200 ккал в день - это уже опасно. а тем более у кого СИЛЬНО избыточный вес...Вы хоть отдаете себе отчет, в какой стресс попадает организм. если его с привычных 2 000 сразу опустить до 600 ?И как он начинает требовать глюкозу? И что вообще происходит с головным мозгом? Думаете сразу начинает расщеплять жиры? А на этот процесс откуда энергия возьмется, из этих 800 ккал?