Вот это уже не очень хорошо, возможно, что идёт из детства или кто-то из близких вас пытается в этом убедить регулярно.  А также может вы и какие-то поступки или действия совершаете, которые вам не по плечу. Начните решать  вопрос с самого простого: улучшения внешности и общего вида, потом прогресс должен пойти.