Для здоровья не обязательны отжиманмЯ и т.д. у меня ребенок в бассейн ходит два раза в неделю и 40 минут из школы идёт, для него этого достаточно. На школьных нормативах не зациклен, ГТО сдавать не собирается. Фигура в отца, лишнего веса нет, для осанки плаванья выше крыши. От девочек с 5 лет отбоя нет, но они ему в его 13 лет пока побарабану.