Лишних 10 кило ))Но у меня гормональные проблемы, бывает ем пельмени и варениками заедаю, бывае так, на ягодах день просижу. Махнула на все рукой, если организм просит, даю ему, что он просит. Вес стабилен, ну и хорошо. Сегодня на ужин был стейк с гриля, овощи, сыр запечённый и картофельный салат. Последнего совсем мало, но надо было. Сын готовил, переборщил с уксусом, но отказаться же нельзя )))) ему 12, он старается баловать родителей ))) День до ужина на фруктах прошёл. На завтрак чай и бутерброд с красной рыбой. Выходные у меня обычно побольше идёт еды.