Если появились суицидальные мысли бежать надо к врачу. К психиатру ибо они есть везде по месту жительства. Если есть деньги на это, то в частную клинику к психотерапевту, то же самое по сути, только более комфортно. Бежать и говорить:" Помогите мне, пожалуйста, я не справляюсь. У меня появились мысли о суициде" Вот они помогут. Существует масса препаратов и кроме того именно врач разберется в причинах этого и поможет восстановить психику.