Чтобы распрощаться с папой нужен не столько психолог, сколько ОГРОМНОЕ ваше желание. Причем накатывать может снова и снова, это нормально, никакой психолог волшебной палочкой это не уберет, но нужно каждый раз отпускать и отпускать свои обиды. Но на самом деле, то что вы сами не выросли чем-то вроде папы, это уже огромный шаг, эволюция в лучшую сторону. Вы молодец! А эти жесткие фразы про самооправдание за счет родителей, я думаю, вообще не про вас и камень вовсе не в ваш огород. Просто бывают такие люди, которые намеренно не отпускают обиды, получают от этого психологическую выгоду, несмотря на явную ущербность такого существования. У меня сложилось четкое ощущение, что это совершенно не ваш случай. Все будет хорошо, на самом деле, уже хорошо, хотите идите к психологу, хотите - нет.