Ну понятие ухоженности у всех разное. И исходные данные тоже. Я в принципе легко поверю, что маникюр, педикюр, эпиляцию можно делать самой себе хорошо. Дело это нехитрое в принципе, чисто вопрос тренировки.Со скепсисом отношусь к самостоятельной покраске волос и стрижкам (если это покраска не коротких волос). Честно говоря, не видела удачных самостоятельных манипуляций с головой. Хотя допускаю, что уникумы есть.При хороших исходных данные в 40 может быть вполне достаточно соблюдать режим, держать тело в форме. Хотя старение уже начинается, морщинки видны, у многих начинает съезжать овал, кожа не такая упругая. Но еще не критично. В 40+ старение набирает темпы и задержать его можно небольшими косметическими вмешательствами типа ботокса, всяких мезо, биоревитализаций и прочих лифтингов. Моложе выглядеть не станешь, но вид будет ухоженный и цветущий.