папа ходил в походы. В горы. На лыжах. Походы выходного дня по Подмосковью.Бегал. Плавал. Не пьет и не курит. До сих пор (81 год) ходит как лось быстрой походкой. Почти до 80 лет ходил со своими родными зубами.При этом не спортсмен в общем. Периодами увлекался здоровым питанием, без соли и сахара, раздельным питанием, овощеядением.