У меня такая хрень. Но я не просто устаю, у меня начинается типа панических атак, если долго делать через силу: тахикардия, слабость тошнота (до рвоты), давление и головная боль. Вот до конца не поняла,  то ли это от проблем с позвоночником, то ли ещё что. Помогает режим, особенно сон, йога, не забывать поесть нормально и т.п. Ну и не переутомляться.