Ну на шпагат никто не может без подготовки Но очень быстро. Если у вас, у вашей мамы нет сколиоза, т.е явной наследственности, то возможно вы вне зоны риска. Посоветуйтесь с ортопедом и смотрите на тренера. Но как выше пишут, риск есть у всех. Дочь заработала прогрессирующий сколиоз. Он бы скорее всего и так случился, но в легкой форме как у меня и мамы. Когда начинали, ничего не было. Потом тренерша уверяла, что будет равномерно нагружать спину, а я , дура, верила. Возможно, где-то в цивилизованных странах это было бы возможно. Но в нашей стране спорт - это выживание сильнейших, из детей, особенно, не дай бог, перспективных будут выжимать все соки и никому не будет дела до здоровья!