Не помогает дюфалак. Тоже надеялась на накопительный эффект.Киви, хурма нельзя.Еще вспомнила, что мне бананы помогают, но опять же надо есть каждый день и по несколько штук, но что уж что, а бананы категорически нельзя. Эндокринолог разрешила изредка всего полбанана, если очень хочется, и ни с чем не смешивать, только как отдельный полноценный прием пищи. Но мне полбанана не помогут в этом деле, а в плане вкусовых рецепторов и психологического фактора  только раздражитель будет "Мало!!! Хочу еще!".