Давайте чтоли Йа, может хоть как-то сдержит.6-30. Индейка 150кк, сырник 80кк, лаваш 100кк, кофе с молоком 100кк. 550кк.10-00. Грейпфрут 100кк.12-00. Курица+сельдерей+перец. 300кк16-30. Лосось с овощами 300кк.21-00. Салат трава+овощи 200кк.В течение дня молоко в кофе 100кк.Итого. 1600кк. Все округлено в плюс.Расход 1500+700тренировка.Диана, не догоняйся едой сегодня!