А зачем ждать. Я уже сегодня на пробежке была. Обнаружила, что печень у меня все это время не тренировалась, на длинные дистанции, сегодня вот первый раз заработала, немного. Пришлось недостаток гликогена кажется, быстрыми углеводами заместить, с непривычки не очень технологично получилось. Но для первого раза, вполне.