Кстати,да, дефицит воды в организме приводит к запорам, ведь именно вода готовит каловые массы к выходу. Рекомендуется пить стакан воды утром натощак,ну и в течении дня достаточно воды выпивать. С этим у меня во время Б. тоже проблемы,хотя до Б. пила минимум по 2л в день