Я поздно ложусь, в 2-3 часа ночи. а то и позже. Пока не легла отвечу всем. А когда ложусь , то звук выключаю. Утром смотрю, кто звонил, СМС и т.д -  своим сама перезвоню.Но так часто приходят рекламные СМС, пустые звонки , уведомления - если звук не выключать, и ночью звякать будут, и в 6 утра.