Не, я на своем организме прочуствовала всю "тяжесть" по убывающей воздействия: вино/простые угли/творог/помидоры/баклажаны/хлеб.Когда я по настоящему худею, а не как сейчас прикидываюсь, этого всего просто нет даже в мыслях.Но молоко в кофе оставляю.Это я так, первую попавшуюся ссылку по теме скопировала.Я на самом деле тоже удивляюсь на многое в меню худеющих особенно на малых весах, но молчу. Я искренне считаю, что важна не только и не столько калорийность, сколько составляющие этой калорийности.