Здравствуйте. Назовусь Nansy. 44 года.После болезни, в мае 2018 мой вес достиг 72 кг. Рост 156.В данный момент восстанавливаюсь и стройнею. Физически особо ничего не могу делать, оперирован позвоночник, колено. Но, хожу пешком по максимуму, на сколько хватает сил.На данный момент средний вес 56 кг плюс-минус. Пока целью стоит 55 кг. Но это не предел, всю жизнь была 47-53 кг.Сахар исключен, насколько это возможно. Нет фастфуду, лимонаду, сокам. Суточная калорийность около 1300-1500.Гардероб сменен полностью. С XL-XXL перешла на S-M. Хочу стабильный S.Как-то так.