А после трени я ем сразу же, как домой приду и помоюсь, через час где-то. Обычную еду, обед. А после вечерних трень есть хочу, но не сильно и не ем уже, т к 11 вечера, просто моюсь и спать. Если очень хочу, могу схватить что-то.