я ходила в  женский клуб с тренажерами, где нет мужчин.Договорилась с тренером, дочери в 12 лет составили индивидуальную программу по возрасту и тренер с ней занимается.Очень хороший результат, всегда можно перенести занятие,у нее абонемент на 8 занятий в месяц. Главное,что в клуб не ходят мужчины.