Полностью согласна и мой психотерапевт мне то же самое говорит. Над этим я и работаю. Над построением новой улучшенной своей реакции. Первый год я осознавала почему я так веду себя, теперь я практикую формирование нового типа реакций. Выходить или нет из отношений для меня - вторично. Так как втянуты дети. Один малолетний.  Долго рассказывать, вкратце - выход принесет больше проблем и моральных в том числе, чем сохранение. Смысла нет. Я же не могу уехать на другой конец земного шара и пропасть со всех экранов радаров. Так что пока остаюсь и продолжаю психотерапию. Что будет через год-два не знаю. Живу одним днем.