С лета стала бегать по утрам, начинала с одного круга, сейчас втянулась и дошло до 8-10 кругов Бегаю исключительно в свое удовольствие, никто меня не гонит и не заставляет. По времени это около 15 минут получается. не так много, но как есть. Вопрос вот в чем- п когда я утром .бегаю по кругу, то все нормально. Мне не  тяжело. Но если я днем побегу, например, за автобусом, то я сразу запыхаюсь. Очень быстро устаю, если  случается какой-то спонтанный бег. Почему так? Мне не сложно бегать утром, но сложно бегать просто так, в жизни.