Я написала, что мне лично помогало снять резкую эмоциональную боль. Работает одновременно с заметной для организма физической нагрузкой.Для действий нужна хоть сколько там ясная голова. Я сама себе придумала эту технику в ситуациях, когда не оставалось никаких сил, только болевой шок, хотела поделиться.Мне много приходилось читать и изучать всякие методы сенсорного воздействия на организм, и всякие "бубнения" имеют под собой солидную исследовательскую базу.