А почему вы одна этим мучаетесь? Рассказывайте о ваших мучениях мужу честно и прямо, о том что вас клинит на этих мыслях и что сами вы не справляетесь. Если он сделает свою жизнь более прозрачной и открытой для вас, то вам будет легче.