Ну тогда о чем речь?  Дети не высыпаются и такая свистопляска так и будет у вас продолжаться, пока вы не изыщите  возможность укладывать  их раньше. Вы считаете, что вы одна  работаете при наличие маленьких детей? Я лично  до 6 лет ребенка приезжала с работы домой в 20.00-20.30. Все дела, в том числе собственный ужин, только после отбоя ребенка.