Вот и весна. Весы не радуют. Японка помогает мне толкнуть вес, но потом обязательно на правильное питание и фитнес.Буду тут вести дневник,надеюсь выдержу.Всегда рада соратникам.Вместе веселее Меню диеты немного под себя корректирую,но принцип тот же.Если плохо-фрукты добавлю.Без фанатизма-не доводить себя до слабости.Цель с помощью японки скинуть 4кг. А всего нужно скинуть почти 7кг