Если вы нетренированы, то пульс вам не надо выше 140-150. Со временем вам нужны будут большие нагрузки, чтобы до этого пульса доходить. Элипс очень хороший. Греблю я любила всю свою жизнь и считаю ее одной из самых действенных кардио и мне это не так уныло. А вообще если вам скучно и нудно - идите на групповые. Там с прискоками и притопами - никуда не сбежите.. И втягиваться легче на моем опыте..