Не пишите о том чегоне знаете) Стейки и каклеты можете трескать сами. Индейка, курица, рыба спокойно готовится на одну порцию. К гастроэнтерологам сами тоже ходите, не во всем мире едят супы, на желудок не жалуются. И не пердите здесь, от вас воняет.