нуждаться в шоколаде перед КД - это голова )))) есть больше - это тож с головы идёт! а с ней можна договориться  я худею, я на диете, изучаю свой организм без творога я не могу (как мине казалось), я по 200-300 г в день ела), без овсянки на завтрак мне тоже казалось не могу... выпечка-шоколад-орехи - оказывается без всего этого тоже можно, если поставить цель!