Сири ты не путай теплое с мягким. "занимаюсь" - ты забыла сказать, что ты ваще-то ТРЕНЕР таких занятий. Как в том анекдоте про Васю, который не хотел идти  в школу. Я тоже занимаюсь, но я ваще-то четко знаю, чего я хочу и как заниматься.  И умею тренеров достать, если мне что надо. И...в тех залах, куда я ходила и хожу (полагаю, ты тоже ) - и зал хороший, без сквозняков и духоты, и тренера толковые. Для меня было шоком услышать, что это, оказывается, не всегда бывает так.   Я серьезно, просто, видать, мне и на родине везло с залами и занятиями. Но...останусь при своем мнении, групповые занятия могут быть очень результативными и бесполезными...смотря кто ими пользуется Но это касается ВСЕГО. Кому надо - тот и на коврике у дивана спортом щаймется и фигуру "сделает". А кому лишь бы как - тому и армия персональных тренеров и диетологов не поможет. Примеры - многие знаменитости, которые расплываются и теряют форму на раз.