Я ниже писала, как в 6 дома. У старшего сына 7-8 уроков в школе, потом допы и кружки в школе же. Часть  уроков делает  в библиотеке. Младший сын едет на тренировку в 13.30, с двух до пяти, пяти тридцати тренируется, потом едет домой через школу (старшего сына забирают). Вот так в 6 - 6,15 дома оба. У младшего сына серьезных дополнительных нет, только репетитор по русскому языку в 6 вечера по вторникам. У старшего сына нет серьезного спорта, только школьная секция. Как бы каждому свое.  От младшего не требуется отличной учебы, только самопрогресс и приемлемые оценки и твердые базовые знания. От старшего не ожидается спортивного чемпионства. Про 3-4 часа тренировок в  старшей школе - это про меня? Настольный теннис мой вид спорта, и многие тренируются именно столько, т.к. спортивные залы относятся к школам, а там до двух часов свои уроки есть.