Это я выше писала, что 4 тысячи - стандартный бюджет недельной закупки.Обычно это хлеб, чай или молотый кофе,  какая-нибудь печенька или пончики, бутылка бюджетного чилийского, венгерского или абхазского вина, грамм 300 готовых салатов (мужики любят), овощи картошка-моркошка-лук-чеснок-красный перец-капуста по мере надобности (не все сразу и не каждый раз, но обычно что-то всегда), в сезон помидоры-огурцы, мандарины-апельсины или яблоки-груши суммарно килограмма 2,5, иногда пару гранат. Дальше фарш домашний 700-900 гр, курятина бедро 600-700 гр или индейка (реже), пельмени, блинчики замороженные 3 упаковки разных, основа для пиццы, йогурты Данон по 125 г. 12 шт, ребенку в охотку 6-8 штук актимелек,  пресервы или 200 гр слабосоленой форели или сарделек килограмм - когда как, кефир, сметана, масло, творог обычный 300 гр, молоко 7-8 литров,  яйца десяток, "сырный продукт" Голландский 200-300 гр, плавленный сыр или паштет, дальше крупы, макароны, мука, приправы - по мере исчезновения (не каждый раз), сахар 1 кг, сухие завтраки  дешевые типа Любятово ребенку, если хочет. Консервированные овощи - маленькие банки горошка, кукурузы, фасоли (1-2 обычно). Дальше хозка - тряпки-губки-туалетная бумага -средства для мытья унитазов и для пмм (тоже по мере необходимости) и косметика  а ля шампунь, зубная паста, тоник для лица, бритвенное.   Короче, плюс минус 200 рублей обычно получается около 4 тыс.