Держитесь-держитесь!!! Каждый день считайте как победу. Через неделю-две физически будете чувствовать улучшения здоровья, обращайте на них внимание, прислушивайтесь к себе. Легче дышать, ходить бегать, лицо посвежеет, сил больше станет. И это такая свобода - не курить!