ну да.. я оставила только ежедневные отжимания и время от времени баттерфляй тренажёр. и ХВАТИТ! (правда вчера зхачем-то трицепс дербанила..), качала пресс - парень подошёл один, по очереди со мной лавочку использовал - сказал, что я крутая.. БЛИН ))) мелкий, наверна?.. а я-то было дело взялась уже глазки строить )))