У меня также начиналось. Хаха... лишние аж 7 кг! Как вы запоете, когда лишних будет 27? Вы ещё девочка. Не расслабляйтесь и не махайте на себя рукой, вам пока легко вернуть свою форму. Насчет помятости - сдайте на гормоны, отек лица м.б. с этим связан. В 40+ вы будете рассматривать свои самые страшные фотки , как вы сейчас думаете, периода 30+ и думать - в чем была такая моя проблема тогда??!! И так будет в любом возрасте, поэтому не надо себя взрослить ни внешне ни внутренне,  успеется.