Не надо постоянно полоскать горло. Зачем это делать? Та же ромашка, календула и прочие это же природные антисептики т.е. они уничтожают флору, а когда человек здоров она у него хорошая. Убрав хорошую, вы дадите место для плохой.Для профилактики ОРВИ повышайте устойчивость организма, снижая температуру питья постепенно, а потом позволяйте детям и зимой и летом пить напитки из холодильника и есть мороженное. Это лучшая защита. И добавьте ежеверние обливания прохладной водой после душа, только тоже очень постепенно снижайте температуру.