Большую часть времени я не худею, но иногда худею. Тогда ввожу некие ограничения. Меньше хлеба, меньше пирожных, на гарнир никакой картошки ну и т.п. Хотя большую часть времени я не худею, и не толстею, но иногда пара-тройка килограмм прибавляется. Ну мало ли, бывают же отклонения. Злоупотребляла например пирожными, или ходила по гостям и ела калорийное на ужин. И тогда я начинаю их убавлять. В общем постоянно слежу за весом. А вес мой в пределах 51-54. Ну даже возможно и 55 иногда прирастет. И тогда я начинаю худеть.