ИМХО, тут больше важно поддержать беседу. Если девушка уже много лет жалуется на то, что не худеется ей и при этом воз и ныне там, то это всего лишь разговоры, не больше. Просто у меня такая знакомая есть. Я уже перестала выдавать "инструкции", больше поддакиваю или что-то свое вставляю, неважно что. Ей не очень-то нужна стройная фигура, на ночь навернуть сковородочку картошечки с салом - милее)))Мне кажется, не очень-то ваша знакомая и обиделась бы))PS Мой способ (ешь что хочешь, но не перед сном, а также пашешь в зале много и интенсивно) подруге тоже не подходит. Она хочет похудеть, ничем не жертвуя))