из-за ГВ привыкла все время есть. Двое детей с разницей год и 10 мес. Первого кормила год и 3мес, потом беременность и опять ГВ, во время которого у меня был жуткий жор, пока кормила вес не набирала. Даже во время беременностей у меня не было такого аппетита как во время ГВ. Привычка перекусов и сладкое на ночь появилась именно когда сидела в декретах. С работы прихожу поздно вечером, ужин поздно, на ночь конфетка или печенье или мороженное всегда... Вешу 64 рост 170, а было до детей стабильно 57кг... Спорт не пошел, пробовала много разного хватало на 2-3 месяца, не пробовала только йогу, хочу пойти сейчас ищу клуб. Понимаю, что достаточно перестать жрать на ночь на ходу... вечером кручусь как белка в колесе, в 12 просто падаю на подушку и вырубаюсь, а в 6 утра подъем и все по кругу. На отдыхе столько не ем, сколько дома, может это из-за постоянного недосыпа?