У меня достаточно активный образ жизни, косметолог объясняет активным ОВ. Отдельно БАДов не принимаю, сижу плотно на ПП с уклоном на белок, слежу за витаминами и микроэлементами, витамин В ,помимо прочих, тоже присутствует в рационе активно.Я пробовала другой препарат, не помню названия, он тоже простоял = 3 мес. Из них 2 месяца хорошо, за третий все ушло под чистую.