Такая же проблема. Только сны тягомотные, бытовые, закрученные вокруг одного сюжета-действия, из которого никак нельзя выйти, сколько ни повторяй действия. И ещё - во снах постоянно я (именно я!) должна что-то решить. Мне и по жизни хватает самостоятельных решений...Утром не просыпаюсь, а просто перехожу из одной реальности в другую. Уставшая. И мне уже пофиг, какая из этих реальностей реальная. Устаю я и там, и там.У психологов-психотерапевтов была. Самая прикольная фраза: "Ну сновидения - это же хорошо!"Тут выше писали про ноотропы. Я их начала пить по назначению окулиста - что-то там с сосудами на глазном дне. И со снами стало получше! Сны не исчезли никуда, но я хоть начала осознавать по утрам, что да, я спала, и видела сон, а сейчас проснулась. И хоть немного отдохнула мозгами...А вообще мечта - заснуть и провалиться в сон без всяких сновидений - именно провалиться, а потом вынырнуть из него отдохнувшей.