Да, про усилие спасибо, что обратили мое внимание. Действительно, это не должно быть насилием. Как вот выйти из этого амебного состояния, когда ты думаешь, что тебе хочется и тебе хочется чтобы хотелось, но когда нужно действовать, начинаешь думать а зачем оно мне надо.Я так поняла. что для тех кто находится в зависимости, это обычное состояние, так как для мозга фокус смещен в сторону зависимости. Все остальное становится не приоритетным. Нужно как-то сместиться из этого состояния. Наверное это будет происходить постепенно. Я надеюсь на это  Да, период очень интересный. Что самое удивительное, я сколько помню, всегда искала, что же за засада у меня и что мне с ней делать, и в изотерике искала, и в религии, и в психологии, и сколько с людьми общалась, а действительно открыла для себя проблему только сейчас, разобралась куда мне нужно и уже это одно дает колоссальный душевный подъем, чтобы идти дальше. Это как река, которой прегродил дорогу большой камень, она и туда тыркается и сюда, а тут камень снесло и она полным потоком потекла дальше. Вот у меня сейчас такие ощущения.