Все три варианта которые вы требовали как раз ведут к СНИЖЕНИЮ успеваемости.Дело в том, что дети усваивают полученную за день информацию во сне, но только с одним условием - ребенок должен спать не меньше 8 часов. И хуже всего дети усваивают информацию утром (часов до 10-11 утра). Про выходные вообще молчу.