актиферрин содержит примерно 1 мг железа в 2 каплях. Профдоза = 1 мг\кг\сутки = 2 капли на кг в сутки = 2*19 = 38. ее надо чуть завысить из-за того, что реально железа в 1 капле ну чуть меньше мною указанного = 45-50 капель однократно утром, развести с кисленьким соком через трубочку. (только если желудок на кислое нормально, если нет - просто с водичкой. И никакого утром молока или чая в течение пол-часа от приема.)Если доза лечебная - то принимают в 2-3 приема и дозу увеличивают в 2-2,5 раза. Вам - профилактическая.