А вам обязательно ланью быть?  Вообще то я бы порекомендовала поучиться бегать, в смысле потренироваться на пробежку. Я когда то не любила бег, тяжело было. Скачала програмку на айфон 5К, там постепенно в течении нескольких недель сочетая бег и хотьбу вас тренируют на пробежку 5 КМ. Можно 10К начать. Мне помогло, даже помогло полюбить бег, я теперь только на улице бегаю. Т.е. если не гнаться за кк потрачеными на бег, а просто нацелиться на то что бы пробежать 5К или 10К эти програмки очень помогут. Но это только насчет бега, я кардио в зале не люблю.