Я вступила в эту беременность с лишним весом, потому стараюсь придерживаться системы минус 60. Но бывает мозг отключается на неделю-другую и начинаю все сметать без разбору. А так утром это или кашка на молоке + чай с бутербродиком с сыром, или омлетик с салатом. Второй завтрак фрукты или яйцо вареньое + овощи. Обед суп, часто овощной и гречка или рисовая лапша с тушеными овощами или рыбой. На ужин или мясное что-то без гарнира или творог  с кефиром. Сегодня были куриные котлетки на пару и овощной салат + кефир. Завтра на утро меня ждет картофельное пюре и мясные котлеты. Эх, поскорее бы утро....