Вертеброневрологи - врачи, занимающиеся обучением снятию боли при обострениях например грыж, правильному поведению, чтобы не провоцировать обострения и все остальное в том же духе. Это не тренеры-реабилитологи.Сходите, конечно. По крайне мере научат как себе помочь и, может быть, чего избегать.Только имейте в виду, что в российской медицине подход "все запретить"  Мне с грыжей запретили все: никакого бега, никаких силовых (с ума вы сошли???), тяжести до 3 кг и разделять пополам в две руки. Лекарства при обострениях, корсет на время гололеда, плавание (правильное!!!), упражнения при обострениях, ждем пока грыжа дорастет до удаления Спинищу сейчас выложу