Ах, на глааааз)))Автор, ну вы смешная))) "глаза завидущие, руки загребущие" - смело умножайте ваши граммы на 2, и кол-во калорий тоже - и получите правду жизни.Даже "на глаз" ваши печенье и бананы с хлебом уже минимум на 500ккал тянут. На все остальное остается 1000ккал - вы верите что укладываетесь?Я - нет. Не верю вам и сама не всегда укладываюсь, и не стесняюсь признаться.