Так это диета LCHF, здесь многие на ней худели в прошлом году, и я в том числе. Очень мне она нравится, сбросила 10 кг за 2,5 месяцев, из плюсов к моему удивлению, исчезли папилломы под грудью.Но я опять разъелась. Хочу снова вернуться к этому питания, но срываюсь, недельку посижу и повод какой нибудь находится, что бы выпить, и у меня все на смарку. Сейчас настраиваюсь на разгрузке 9 дней посидеть( 3 дня гречка, 3 дня курица и 3 дня овощи) а потом на свою любимую LCHF.