вообще бросить курить - хорошо и полезно. Но, мне кажется, не стоит это делать на пике нервной ситуации. Можете сорваться, расстроиться, потерять веру в себя… да и стресс снимать, наверное, по-другому не умеете… не хочу отговаривать человека от бросания курить, просто - выбирайте момент)))я сама мучаюсь с расстройством пищевого поведения с 16 лет. Это, конечно, совсем другая история… Но за те годы, что живу в постоянном стрессе, все стало намного хуже((( очень надеюсь, что если я когда-нибудь все-таки разведусь,  я смогу решить эту проблему. Надоело ужасно(((Курить бросила после жуткого воспаления легких, когда чуть на тот свет не отправилась. Долго лечила легкие… потом… зубы и кожу стало жалко))) зубы лечить дорого, а с "курящей" кожей выглядишь старше… а, еще я боялась тромбов, так как пила тогда ок. Курить хочу до сих пор. Теперь еще и перед детьми стыдно. Столько им рассказывала, как вредно и бессмысленно курить.