Белка совсем в рационе нет, а он основной элемент. Творог, яйца, мясо? Может организм так на стресс отреагировал? Кишечник страдает первым.Я стараюсь есть все, но начала считать ккал, хочу чтобы было меньше 1200 в день, при моем весе и росте оптимально.