Пульс и гипертрофия мышц у меня пока разорваны. Физику и химию гипертрофии понимаю. Смысл пульса - жиросжигание (кстати, теория именно рабочей зоны старая и не раз подвергнутая сомнению в том числе с точки зрения теории адаптации). Как связаны гипертрофия и пульс?