Постоянно носить не обязательно. Я первые несколько дней после травмы надевала когда готовила. Знаете, что бы не травмировать еще больше тяжелыми кастрюлями.Доктор мне говорила ночью носить, но под конец беременности я носила 24Х7, мне очень облегчили они состояние. Поэтому я их храню и если какие то проблемы надеваю. Хорошая вещь в хозяйстве