Автор, мне помогли таблетки снимающие мышечные спазмы, выписанные травматологом от спазмов мышц шеи. До этого я несколько лет! пробовала пустырники, валерианки, мелатонин, гомеопатию и прочее, все что нормальным людям помогает, меня не брало.Я правда пила две недели, но после первой же таблетки, ухитрилась быстро уснуть и проспать крепко три часа подряд. Алкоголь Вам вряд ли поможет.