Да, верно вы написали, что с эмоциями не справляетесь!  Такое состояние по тем или иным причинам в разный период времени бывает у каждого человека.  Тут что самое главное - разобраться с этими эмоциями, прочувствовать их, пережить, не загонять вглубь себя ни в коем случае. Мне в тяжелые периоды жизни помогает психотерапевт - именно уложить все по полочкам, поработать с чувствами. Самостоятельно так качественно проработать это не получается. Позанимаешься - и напряжение уходит, жизнь становится постепенно качественно лучше ( в эмоциональном плане, спокойнее). Может вам попробовать? Если не имеете предубеждения против психотерапевтов, в нашей культуре они сильны, к сожалению. Вы все-таки уже долго находитесь в таком напряженном состоянии, самой значит не удается справится....Что касается возможной беременности - я бы сдавала каждый день ХГЧ. Если есть динамика - не парилась и лежала на диване) Если нет - обязательно бы записалась еще куда-то на УЗИ.