Из того, что покупал автор: жидкое мыло можно купить в Ашане бадью и разливать ее в диспенсер. Витамины-на.., лучше отечественные фрукты.Мясо-на рынке, в конце дня, среди недели, с костями. И поторговаться не побрезгуйте уж. Сами обрезаете, что на суп, что на котлеты и иже с ними. Куриные полуфабрикаты в специальных точках наразвес на суп всем. Молочку дешевле искать, счас дешевая белорусская (например, а Алми- по 31-38 руб.), но к ней есть нарекания  Зубную пасту и прочие приблуды ищете подешевле. Наморозить ягод-гибов, квашеную капусту ведро-на балкон. Одежду-на распродажах, лучше всего подкопить и затариваться одежкой в начале января-февраля. Опыт выживания в 90-х ого-го какой! Моя подружка, например, еще и варила сама сгущенку, делала консервы, хранила овощи с огорода на балконе, перешивала мужнино белье на ползунки сыну. Этот краЙзис еще семечки...