Извините, что вмешиваюсь, может быть, Вам будет полезно видео, на которое я недавно наткнулась, на 8-й минуте упражнение для косых мышц, тренер говорит, что это единственное упражнение, которое уменьшает талию https://www.youtube.com/watch?v=_SyzVUHJ9Ds&list=WL&index=90