Идите к врачу за антидепрессантыми. Такие нервные люди как вы могут себя действительно так накрутить, что в сумсшедшем доме окажутся. И тогда уж точно вся жизнь к черту полетит.Что с вами страшного случилось? Муж ушел. Ну так сейчас не средние века, чтоб вы без него с голоду пропали бы или социальной изоляции подверглись. Вы полноправный гражданин, у вас все социальные права, вы можете работать, вы здоровы (если не будете себя доводит до недееспособности накручивая мыслями). Идите к врачу и лечитесь медикаментозно, если вам это нужно. Попьете АД пару лет, придете в норму. Лучше так, чем потом из книники нервных расстройств не вылезать, потерять работу и здоровье.