В моем понимании все должно быть от души, так сказать. Если есть внутренняя потребность помочь, вот просто ощущаете, что вы искренне это хотите, а не потому что "надо", то помогать. Если нет, то нет. Если помогать через не хочу, через силу, никому ничего хорошего от этого не будет.