Опишите ваши порции сегодня. На завтрак я съела один творожный десерт 150 граммов и выпила ромашковый чай без сахара. На обед - запеченую куриную ногу, капустный салат и пару картофелин. Мой обед был пол-часа назад. В 10 вечера я уйду на прогулку и намотаю 6,8 км за 70 минут. Приду - выпью воды. Через пару часов захочу есть и съем один томат. Выпью один стакан 1процентной простокваши. Все...И я толстая, не стройная. Такая дама в теле. 163 см и 68 кг.