если для вас это и правда проблема, сходите на консультацию к психологу. Этот вопрос решается, когда анализируется детство. Скорее всего, связано с уходом родителей и вашей детской реакцией. Можно также расстановку системную сделать, за 2 часа решается иногда, когда понимаешь, откуда это, и что это не связано со взрослой жизнью.