Нет, к сожалению. Нет такого процесса - уплотнение мышцы с одновременным уменьшением ее объема.И кровообращение тоже не влияет так, как многим хотелось бы думать. И на практике это многие сами видят и исследования все, что есть, показали не работает оно. Даже в том, где люди нагружали одну ногу много дней, обнаружилось повышение окисления жиров в этой самой ноге, но настолько микроскопическое, что на практике от него никакой видимой пользы. Если съедать на один кусок пищи меньше, эффект будет гораздо заметней.