Привет! Я тоже часто просыпаюсь раньше, чем положено, потом заснуть не могу совсем, или долго, когда уже вот-вот всё равно просыпаться нужно. При этом днём уже не могу спать, просто валяюсь иногда, когда есть возможность, но тогда все дела стоят, жалко. Я магний допиваю последнюю неделю, потом перейду на комплексные витамины для беременных. Там и витамин Е есть и всё остальное. Фолиевую тоже допиваю последние 10 дней, потом она в составе комплексных витаминов есть. Утрик мой гинеколог сказала уже прекращать (у меня 12+3), но я пачку свою спокойно допью с постепенным сокращением недели до 15.