Я именно в 10 вечера и занимаюсь. Другого времени нет просто. Зато после занятий сразу спать и нет возможности что-нибудь схомячить и испортить эффект от тренировок. Несколько комплексов скачала из интернета и занимаюсь. Результатом довольна.