Увлажнитель повысит влажность, и нос закладывать не будет. Но температуру воздуха он не понизит. У нас обычный  Liiot, включаем как только начинают топить батареи, и выключаем по окончанию отопительного сезона. Ну и конечно проветриваем квартиру регулярно.