Ага, когда я начинала абсолютно неподготовленным тюленем, через слезы дело шло  Мне понадобился месяц регулярных тренировок, чтобы тело втянулось. И сейчас я спокойно отрабатываю свои 45 минут в очень быстром темпе, слезаю мокрая, конечно, но живая вполне себе и занимаюсь не филоня еще час -1.20 силовыми. Кстати, часто вижу, как народ рядом пристраивается на степперы и бодро так начинает, а через 10 минут сползают мокрые)))) Не знаю, почему вас так это удивило)))