Я такая была, автор. Есть хорошие новости - к 30 я заматерела, обидеть меня очень сложно, я сама кого хочешь обижу (но не обижаю по-возможности), никого и ничего не боюсь и не стесняюсь. Мне практически не помогали в детстве и юности, тоько ближе к 20 я занялась этой проблемой самостоятельно - чтение, треннинги, психолог, так что я думаю можно и быстрее с этой проблемой разобраться. если будет постоянная и доброжелательная помощь. Чем помочь (что мне помогло):курсы и треннинги, любые направленные на уверенность в себе, обучающие общению, конфликтологии (управляемый конфликт), вообще дружбе в целом - и это будет лучше, чем просто психолог, т.к. на треннингах есть группа, т.е. отработка навыка происходит сразу в группе.сказкотерапия - я сама не испытывала, но дочке подруги помогломожете потихоньку начинать сами с ней заниматься. почитайте на эту тему - огромное количество упражнений, в частности: мягко лупим ребенка подушкой, ребенок должен защищаться руками ногами, в идеале нападать в ответ; общение на улице с заранее подговоренными взрослыми (знакомый продавец в магазине, врач в поликлинике и т.д.) - в идеале должен спокойно беседовать на отвлеченные темы 3-5 минут, читаем стихи на улице сначала тихо, потом громче и громче, во весь голос и т.д.и главное поймите - ключ ко всему - ребенок боится конфликтовать, т.е. он боится хорошего общения, потому, что боится, что это хорошее общение может перейти в конфликт, а в конфликте чувствует себя неуверенно. Надо научить ребенка именно конфликтовать весело и непринужденно, тогда он перестанет бояться любого общения, перестанет стесняться и т.д.