10 лет не курю.Вы уверены, что вы меньше стали есть? Перекусы тоже считаете? потому что обычно вес ползет вверх от перекусов. То, что курильщик "перекуривал". бросивший заедает, сам того не замечая. Больше чашек чая, кофе, там сахар, лишняя печенька, карамелька в рот и все прочее.Потом вес стабилизируется, не волнуйтесь. Потому что нервозность и желание что-то засунуть в рот (обычно конфетка вместо сигареты) пройдут. Могу порадовать, что у вас потом восстановятся вкусовые рецепторы и пища для вас станет гораздо вкуснее и интереснее "на язык". Ну и общее самочувствие улучшится. Я помню, что бросила после болезни. На фоне простуды утренний "курильщецкий" кашель стал просто невыносимый. Я испугалась тогда просто до обморока и зареклась когда-либо еще курить. Сейчас никакого кашля нет, конечно, больше В общем, не обращайте внимание на прилипшие килограммы, это временно. Профит от некурения гораздо больше