Если органики нет, то тогда идите к психиатру. Сонопакс кто Вам выписал? Невролог? Сильное и неоднозначное по пробочкам лекарство.Массаж разный бывает. Вам нужен именно расслабляющий. Плюнут на учебу и уехать в санаторий . Например, в  Ессентуки у Вас есть возможность? Вам бы сейчас комплексно: массаж+ванны+прогулки+ иммунитет восстанавливать.