Да, мы изолировали одну стену, полет нормальный, если все изолировать, конечно лучше, но не всегда возможно, да и места жалко.Мы нашили на стену брус 5 см через расстояние равное ширине плиты шуманет, уложили плиты, затем закрыли все одни слоем гипсокартона, заклеили штыки каким- то спец бинтом и оштукатурили как смогли, по хорошему, нужно двумя слоями гипсокартона закрыть, но нам с мужем это было сложно, как только закрыли всю стену плитами, сразу почувствовали эффект, как- то глухо стало. Соседка попыталась было вякать про изоляцию пола, типа звук и оттуда идет, но была послана братом.В моей новой квартире, я сразу рабочим дала задание стену от соседей изолировать, так вот, в комнате тишина, ничего не слышно, а в санузле, который по одной линии с изолированной стеной комнаты и не закрыт шуманетом, слышно даже спокойный разговор, причем у нас санузел, а у них коридор, то есть звук через стену, не через вентиляцию и это именно соседи за стеной на детей орут.Про пробку не знаю, наберите в инете изоляция стены, мы по видеуроку с мужем в старой квартире сделали, помимо шуманет есть масса подобных ему  материалов