Друзья. Кто худел после 40 - что в этом такого страшного? Мне 43, рост 173 вес был 82 сейчас 78. Спорта мало, есть проблемы со здоровьем. Как то заметила - появляется рыхлость и пардон сиськи едут вниз. Ваши советы и опыт.