Привет! Уже три шага сделано - весы куплены, в наш топик пришла, намерения заявлены  Мы поддержим, за это можно не переживать  Какого плана тренировки нужны? У меня есть интенсивная на похудение, есть растяжки утренние, фитнес-йога - могу покопаться и скинуть ссылочки. Многие на Джиллиан Майклс занимаются (не в нашем топе, но знаю, что эффект хороший) - можно поискать в В контакте.