Спасибо за ваш опыт! В другой ветке посмотрела, что реально можно при параметрах 162/65 выглядеть супер. Мне ТАК не добиться,да и не надо. Просто понять, что весит не только жир, но и мышцы. Они, вернее, еще больше. И не забросить спорт просто потому что вес встал (((. А что с объемами "не там"?