30 кг - это, конечно, капец. Вы не замечали, как они нарастали что ли? Заметно же даже по одежде, в которую после +5 уже не помещаешься, не? Ну ладно, это лирика. А физика - было бы желание.  Спортзал не панацея, точнее не самое главное в похудении. Худеют на кухне (с) в первую очередь, спорт -  это уже дополнение и тонус. Ну неужели в выходной пару часов, чтобы сходить в бассейн, у вас не найдется? А в остальном - вы молодец. Правда. Не выходя из дома зарабатывать вполне нормальную для женщины зарплату, вместо того чтобы валяться в депрессии от безденежья, ну умница же.