Неет Кошелка вы не правы. Автор достигла как раз выше и больше чем просто себя ограничивать. На мой взгляд. Жесткие ограничения это вещь под оооочень большим вопросом, гармония с самим собой мне кажется очень важная вещь. Как раз в плане похудения интуитивное и маиндфул питание это высший пилотаж, по-моему.