Я похудела на 1кг. В турции, в 5*отеле. 12 дней я отдыхала с 2-мя 5-ти летними детьми. Только вернулась. Ходили по 8-10 км в день. Сладости турецкие мне не понравились-все на один вкус:приторно сладкие. Из основной еды могла есть только овощи в любом виде( и то, через неделю адоела трава и безвкусные дешевые  помидоры, которые они предлагают для русских). Иногда ела рыбу  приготовленную на углях, иногда курицу. Алкоголь присутствовал но очень ограниченно-я была с детьми. Приехала домой , взвесилась и обрадовалась. Такое со мной впервые! Обычное дело-прибавка в весе. Я стала иначе смотреть на еду, на процесс еды и вообще сама цель была-наслаждение морем, солнцем, природой и спокойным общением с детьми, а не банальное-обожраться всего всего и ничегонеделать!!!!