Вот именно. Сколько себя помню, у бабушки болят ноги (колени). Сейчас ей 90. Каждый день встает через боль и расхаживается. 2 года назад упала от скачка давления. Лежала несколько месяцев, но встала. Сейчас маме моей "помогает" картошку чистит и  варит. Даже трусы свои стирает и чулки (понятно, что стиралка дома есть, но ей так надо). Всю жизнь мне говорила, что движение - жизнь