Нет, я не худею, но и не толстею. У меня вес пойдёт вниз только если я вообще есть перестану. По КБЖУ у меня всё вписывается.Я в зал через день хожу. Когда ленюсь, оставляю там от 600 ккал, когда нет - от 900.  К сожалению, я точно знаю только затраты на эллипсе, а по силовым, увы, посчитать не могу.