Опыт у всех конечно разный, но в моем случае ГВ и похудение были, увы несовместимы. Оба раза  Пока есть ГВ - нет цикла, нет цикла - вес не уходит, а только набирается. Потом все скидывала. ПС. А почему овощи-то нельзя? Все можно. Влияние собственного питания матери на состояние младенца сильно преувеличено.