У меня перерыв был в занятих. никак не могла карту продлить. Но бегала (эпизодически) на стадионе и мне на улице понравилось бегать больше, чем на дорожке в зале.  Сейчас даю стресс своему бренному тельцу. Ну питание само собой.В понедельник хожу на функциональный тренинг (не люблю групповухи и кардио, но надо), Сайкл два раза в неделю (вторник-четверг), но перед ним 40-50 минут зал (пока прорабатываю все тело. и спина, и ягодицы и т.д.) Среда отдых, пятница - зал и дорожка (2 часа). Мышечная память все же есть, я убедилась.