Да перестаньте, там ключевое слово "который попал в серьёзную аварию, сильно поломался", т.е. для тех, кому недоступны обычные тренировки.Мышцы это только пол-дела, есть еще мелкие мышцы, связки, суставы и т.д. и все это тоже надо тренировать ВМЕСТЕ с мышцами.