Свет, мне грозит только ожирение если чё ))) я пожрать страсть как люблю! (сейчас запекаю рёбрышки на ужин и кусочек вырезки - прям слюни подбираю - НЕ БЫТЬ МНЕ никогда вегетарианкой!  Вот кстати, что хотела ещё про яичку отметить - даже рада, что я там в начале диеты была приболевшая и треньку иногда пропускала (горло болело, сопли были) - ка краз совпадало в чисто овощные дни. Так вот, ребятушки! ВЕСЬ ДЕНЬ НА ОВОЩАХ (ЗАМЕТЬТЕ, НЕ СЫРЫХ, пареные в основном или на сухой сковородке жареные) - мне было ПЛОХО! В животе к вечеру такие рези! и живот аж прям пух нереально!!!! нельзя было никуда планировать выходить - ибо у меня там такие рези были! нап фруктах - пожалуйста, всё в порядке. Но на овощах - не моё капитально!!!!! ужас прям.. и когда были овощные или фруктовые дни - то я чуть ли не 3 кило еды ела... нафик-нафик.. я лучше оковалок мяса схъем, животу хорошо, сыто, вкусно..