Составить план и строго придерживаться его. Например, откладывать еще 5 тыс. каждый месяц на непредвиденные расходы, остальное поделить на количество дней в месяце и тратить с учетом этих ограничений. Больше ничего лишнего не покупать, пока не возникнет строгая необходимость. Только тогда и брать из резерва. Дисциплинирует.