я тоже своих избаловала свежей домашней едой, но когда у меня нет настроения СОВСЕМ, могу купить в "Мяснове" полуфабрикатов и тупо их запечь в печке с картошкой или замороженными овощами. Это не энергозатратно. А могу даже раз в месяц в ресторане пиццу заказать с доставкой, а то и стрипсов куриных прихватить в KFS по дороге между занятиями с сыном. Заморачиваться по поводу то что едим конечно нужно, но меру знать и до невротических состояний не доводить.