Сын носил красный. За неделю привык. Но первое время надевали только на ночь. Ребенок вырубается, и трейнер не напрягает. Днем же с непривычки трудно отвлечься, очень мешает. Вообще днем надевал не каждый день, а вот спал в нет каждую ночь,  чуть больше года, эффект был хороший.