Серьезно? Чувствовала сытость 100% в течении дня. Только вот вчера вечером наесться не могла... Съела курицу с гречкой, потом еще добавки положила, потом еще за Сережей гречку доела (люблю я ее очень ) А потом мне сладкого захотелось. Думала червяков поесть мармеладных, а потом перехотела. Чай попила и была сыта и довольна как удав!Видимо, организм посчитал иначе.