тоже за лето волосы подпортила до состояния какой-то медвежьей шерсти (жара - сутками затянуты в конский хвост, плюс как-то одномоментно от шампуня устали, плюс окраски...)смешала в банку из под шампуня примерно 30 мл масла амлы, туда добавила 5 мл масла усьмы, 20 г инозитола (плюс несколько чайных ложек хорошего какао, но у меня волосы темные, со светлыми бы, наверное, добавила что-то из серии ромашки), довела всё это по объему шампунем (в этот раз дисциплин от керастаз) - стараюсь наносить на волосы хотя бы минут на 20 как маску, и только потом мытьдовольно таки неплохо восстанавливаются