Рядом с пупком совсем не надо, прямо вниз тоже не надо. По моим ощущениям 4-10 см влево и вправо, причем если вдруг заметно больно колоть, то надо другое место выбрать, иначе большие шансы попасть в сосуд и получить синяк. Мне больше понравилось медленно колоть, и именно самой.