(чешет репу) а что тут за "метод"? По-моему известно с древности: подобное лечится подобным. Если человек тебя бросил (игнорирует, манипулируют) - лучше всего забить на него в ответ. Причем не прикидываться (не получится!_ а именно постараться забить. И ограничить контакты - мол, умерла так умерла. Терять точно ничего не потеряешь: в одном крайнем случае человек вернется (не уверена, всегда ли то "в лучшем случае" ) в другом случае - просто быстрее оклемаешься и продолжишь жить своей жизнью.