Люголь может сильно обжигать слизистые глотки и дополнительно провоцировать воспаление. Попробуйте лучше гексорал, мирамистин. Рассасывать можно антиангин, граммидин, гексализ. На сами миндалины можно наносить гель Виферон. Температуру лучше не сбивать до 38 градусов, если нормально ее переносите. Если не станет лучше на 3-4 день - лучше сделать общий анализ крови, и исходя из результатов - думать об антибиотикотерапии.