Очень круто бегаешь, мне еще тренироваться надо до такого результата. Включу интервальный бег с ускорениями, пожалуй.я бы еще пересдала анализы. Всегда проверяю в другой лаборатории, а то был случай когда чуть гормонами "ошибку" чуть лечить не стали.А почему железо от тренажерного повышается?Мало ли что там чуть увеличено. идеально нормальные по здоровью люди только на картинках бывают. Не обращай внимание и не грузись.