Ребенку  беру  низкодозированный    ниацин  .  Остальные   там  по  500  мкг .Хотя  наверное   скоро  закажу   по  500 и  буду  делить  пополам   таблетку  .  Он  уже  больше  меня  весит  , этот  ребенок .http://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Niacin-100-mg-90-Tablets/7496Вит А  этот   покупала   не  от  прыщей,  а  для  зрения  , но  на  нем   очистилась   кожа   очень  быстроhttp://ru.iherb.com/pr/Kirkman-Labs-Mycellized-Vitamin-A-Liquid-1-fl-oz-30-ml/58832 .