Похудеть самостоятельно невозможно в принципе  Подведя итоги исследования возможностей для похудения, британские ученые заявили, что избавиться от лишнего веса самостоятельно способна лишь крайне незначительная часть людей. Подавляющему большинству для борьбы с лишней массой тела и тучностью необходима помощь специалиста.Читать здесь: http://eva.ru/love/read-25938.htm