До фотомодельного состояния автору как до Луны. Для этого ей надо будет весить вдвое меньше, чем она сейчас весит. Не думаю, что это ей под силу. А сбросить 20 кило она сможет. Не за неделю и не за месяц, конечно, но сможет. Потому что если она этого не сделает, то скорее всего будет третий сценарий: к 40-ка  её разнесет еще килограммов на 10, к 45 - ещё, а после 50 она и считать перестанет, превратившись в глыбу с диабетом и прочими бонусами. В 34 года у неё практически последний шанс привести себя в порядок. Потому что с годами и худеется сложнее, и вес набирается быстрее, и спорт дается хуже.