Не, ну порассуждайте логически ну от чего бы ваша печень стала бы работать с утроенной силой на гречке? Вот работала так работала, а ее баЦ и гречкой аж в 3 раза разогнали?? С чего? Хорошая диета, мин алкоголя, физическая активность, занятия на свежем воздухе и ваши "очистительные" системы будут работать прекрасно. Я тоже считаю что голодание может помочь в каких то вещах. Сама голодала Думаю что для ЗДОРОВОГО организма голодание время от времени вреда не принесет.  Но с научной точки зрения физиологии НЕТ таких диет, чаев и прочей фигни которые бы "чистили " наш организм. Организм самоочищается постоянно. Ежедневно, ежежасно, ежесекундно Так уж мы устроены. Вот если печень перестанет работать, или станет больной то тогда другое дело. Но тогда надо печень будет лечить У доХтура Хорошо верить что на яблочной или гречневои диете ты помогаешь очищать свой организм. Но с научной точки зрения это фигня.