ну так это ВЫ не можете придерживаться золотой середины, а не я.я то могу. и меня неожиданно для себя самой не разносит за два дня, и на диетах я не сижу, чтобы за неделю пять кило скидывать.это вы у себя в голове поройтесь, что у вас там)))))