Вы не совсем правы. Первое время это должен быть упор на технику, а вот когда техника отдажена и встала не только в тело, но и в мозги (т.е. вы понимаете и чуствуете что должно работать) вы начинаете рвать жепу по увеличению веса, т.е. начинаются нормальные тренировки.