Мне 50 .Утро для меня - это логическое продолжение спокойного ,комфортного вечера . Я обычно гуляю перед сном 1.5 ,а иногда и 2 часа ( это если я в осенне-зимний период в деревне не живу на воздухе круглосуточно ) .В это время я обдумываю план дел на следующий день ,подвожу итоги сделанного в текущий .Хотя я и не работаю - скучать мне некогда абсолютно ,даже я б сказала добавить бы часа 3- 4 бы еще к 24 . Прихожу домой- теплый душ ,стакан кефира.Если  организм  все таки  выпрашивает какой-нить кусок сьесть -я сьедаю с совершенно спокойной совестью и большим удовольствием )). Ложусь спать рано - в 21 я уже засыпаю .А иной раз - прихожу в 19 - и засыпаю до утра .Сплю после того ,как оставила работу очень крепко .Встаю обычно с мужем в 6 утра. Чувствую себя очень бодро , такое чувство ,что 100000 дел бы  переделала .Завариваю себе травки в красивом чайнике ,выбираю какой мед я бы сегодня положила в чашку вместо сахара ,не торопясь пью ,просматривая интернет .В это время маску на лицо накладываю . Принимаю витаминки .Все это занимает у меня часа 1.5. И потом я до обеда обычно загружена делами вне дома. Прихожу (а ходить пеком я очень люблю ) - сумки бросаю - обедаю - и сплю днем еще час ))) . Вот после дневного сна - у меня в руках все горит ,блестит ,такое удовольствие я получаю от того - как и что я делаю ! В эти минуты я испытываю настоящий кайф .И не важно - пикирую ли я помидоры или вяжу грелку на чайник - я делаю это с великим удовольствием.