Девочки, вы бы хоть свои данные писали, а то непонятно, с какого веса сбрасываете, при каких параметрах...У меня прошла неделя с конца первого круга. На второй круг я пока не пошла, мне на пару дней уехать нужно, трудно в поездке соблюдать. За неделю обратно вернулись всего 300 грамм, я считаю, что это копейки и просто водичка. Так что через неделю пойду на второй круг, диета оказалась действенной.