Итак, результат трех недель: минус 5,2 ))) недурственно, я считаю )))Спортивные успехи: 2 раза в неделю силовые + кардио, плюс раз в неделю просто кардио (тоже недурственно, особенно если помнить о том, что эллипс до этого простоял без дела 4,5 года)Надо бы еще объемы померить, но по вещам так могу сказать- минус размер как минимум, некоторые брюки уже даже неприлично надевать, выглядят как чужие )))