7)* Foxx, Ирина-36 лет, 164 см,Начало август 2015 со спортзала, Вес 71 кг.Цель - 60кг, удержать, посмотреть, как быть дальше.66,5+0,3=66,8-0,7=66,1+0,2=66,3-0,4=65,9-0,8=65,1+1,0=66,1-0,4=65,7+0,3=66,001.07. вес 64,4-0,2=64,210.07. вес 64,2-0,2=64,007.07. вес 64,0-0,0=64,0общий отвес 7 кг.Спорт 2 недели не было, сегодня был. Закрадывалось сомнение, что вес снижается из-за снижения активности в зале т.е. за счет снижения мыш.массы. А теперь уже не закрадывается, я в этом уверена, в марте, что я только не делала, спорт-круговые-силовые 3-5 раз в неделю, в еде жесткач- на брюссельской капусте и кур.грудках, а он не мог сдвинуться с 66кг...Сейчас ем хз как, спорта - кот наплакал, а вес снижается. Завтра ухожу на низкоуглеводку- мясо и овощи. посмотрим, что с моим организмом будет, и спорт вроде возвращается)