Вы меня не спрашивайте  Я сама как только смогла сбрасывать начала при том что я еду люблю и готовить очень люблю  ) я как раз таки за здоровый образ жизни без фанатизма.. Ну у автора примерно 20-25 кг лишних. Так что во время она очухалась..