Что-то сегодня тяжко мне. Весь день спать хотелось, в зале тоже еле-еле отработала свою норму.Завтрак: 2 хлебца "Бурже" с семачками, сливочным маслом и сыром Маасдам (люблю-нимагу), кофе чёрный и 2 кусочка сахара.Второй завтрак: салат из помидор, огурца, салата, масла подсолнечного нерафинированного.Перекус: яблоко зелёное.Обед: грека с отварной курогрудью.Полдник: йогурт натуральный термостатный.Ужин: рыба на пару.А ещё у меня есть льняное масло, но я пока на него только смотрю и не знаю, как его применить: так пить или в салат закидывать.Да, и ещё, сегодня весы показали 93,0 кило, что очень приятственно. И на любимых брюках надо переставить пуговичку.