Ничего вы не сделаете  Говорю на собственном оптые- моя дочь с детства "питалась вохдухом", ела очень ограниченный набор продуктов. Ей сейчас 21, так все и осталось. Рацион не шибко расширился. Как не ела многие продукты, так и не стала. И никак ее это не беспокоит, а я давно забила. Здоровье в порядке- этого достаточно.  Хорошо, что уже 3 года она сама себе готовит что хочет и я этого не вижу ))Исходя из этого, малдших вообще не заставрляю есть то, что им не нравится. Захотят- сами начнут. нет- ну и не надо. Всегда есть выбор.