Может вы не видите. Для некоторых выход в магазин/молочную кухню/поликлинику/рынок- уже прогулка. Гулять- не значит торчать на площадке.  я то по два часа гуляю стандартно, но могу тоже дома посидеть. Или обойтись прогулкой до магазина.