Вес тела — 58.6 кг.ИМТ — 22.33Еда — 1192.8 ккал.Завтрак (09:23) 536 гр. — 333.40 ккал.: Киви (89 гр.) — 42.7 ккал. Кекс 19.07.2015 (68 гр.) — 84.6 ккал. Творог Лакомо 0,1% (146 гр.) — 51.1 ккал. Кефир 1% (117 гр.) — 46.8 ккал. Груша (92 гр.) — 38.6 ккал. мармелад Озерский, сливовый (24 гр.) — 69.6 ккал.Обед (13:24) 1020 гр. — 581.40 ккал.: Кофе латте макиато (750 гр.) — 217.5 ккал. Руккола (35 гр.) — 8.8 ккал. Говядина вареная нежирная (40 гр.) — 70.0 ккал. Сыр Пармезан (10 гр.) — 39.2 ккал. Масло оливковое (5 гр.) — 44.9 ккал. Томат черри (30 гр.) — 4.5 ккал. Телятина на гриле (150 гр.) — 196.5 ккал.Ужин (18:26) 392 гр. — 278.00 ккал.: Творог Лакомо 5% (78 гр.) — 58.5 ккал. Пломбир Челны-Холод (32 гр.) — 64.0 ккал. Шоколад Россия 75% (4 гр.) — 23.1 ккал. Желе творог нектарин (278 гр.) — 132.4 ккал.1192,8/112,8/39,9/91,7я обедала в кафешке...оч вкуснобыло....ууууочень))))