Девочки, отруываюсь на полную катушку ))) завтраки у меня калорий на 450, обуды на 700-800, ужины на около 500 ))) чё с весом - НЕ жнаю.. кто в инстаграме - тот видит мои порции ))) как хряк на откорме, но судя по тому, что пресс стал более выраженный - явно не толстею. Много плаваю, на аре плавлюсь )))) надеюсь не много привезу добра )) Хотя с другой стороны будет чем заниматься до нг ))))))))))))))))) где наша пропадала? если что - всем советую горячо и настойчиво - остров Шолта, Далмация, Греция  Кому будет надо - дам контакт афигенных апартов! ))))