У нас в госпиталях стоят автоматы для льда и воды Насчет еды за компом. Просто надо уметь себя контроллировать в любых ситуациях. Например я никогда за компом не преедаю, т.е. количество еды взятое мной для "съесть за компом" ТОЧНО ТАКОЕ ЖЕ как "съесть за столом". У меня завтрак длится час, но количетство еды такое же как я съедаю за 10 минут за столом.Просто есть люди которые берут с собой к компу весь холодильник, а потом с ужасом замечают что все съедено.Относительно Автора. У меня претензия, собственно, к заголовку "похудела без диет". Снизила вес она (я сознательно не использую слово похудела) именно ДИЕТОЙ, потому что ограничение питание, снижение ежедневного количества употребляемых калорий это тоже своего рода диета. Это именно контроль питания, а уж каким способом он делается это уже чисто индивидуально.