всем привет, бегаю пару месяцев, после 6 км начинает болеть колено. при переходе на ходьбу перестает, при переходе после ходьбы на бег минут через 5 опять начинает болеть. к врачу попаду через неделю только. Расскажите о примерах вдохновляющих что бегать можно будет продолжать. в анемнезе артроз этого же колена года полтора назад((