одних коктейлей мало.Был у меня период,когда ходила в группу для похудения,нам втирали про эти коктейли и т.д.МОе мнение-это все развод.Коктейль можно выпить для того,чтобы сладкого не хотелось,это я допускаю,но сидеть только на нем-выброс денег.Лучше питаться правильно .Это мое мнение.Вы,кстати,пришли за мнениемесли вы для себя точно решили пить коктейли и ничего не есть,тогда зачем был создан топ?