Девочки-бегуньи, я еще не начала бегать, но примеряюсь мысленно, но беспокоит такой вопрос: говорят, бег это микросотрясения плюс приличная нагрузка на колени, что вроде бег не физиологичен, лучше скандинавская ходьба или просто ходьба...