Помимо массажа, спорта и пр дома можно делать следующее:Солевые ванны. Я делала так: 3-5кг поваренной соли на ванну + 1ст.ложка жирного масла (авокадо, оливковое и пр) + эфирное масло (розмарин и пр). Температура воды 36-38 градусов, время приема ванны 20 минут. 10 раз через день. После ванны соль не смывать, сразу завернуться в полотенце. Кожа будет просто потрясающая...Еще есть такие рекомендации http://evehealth.ru/solevye-vanny-dlya-pokhudeniya-pravila-primeneniya/Вот здесь есть другие варианты ванн, но я пока пробовала только содовуюhttp://www.namewoman.ru/figura/domashnie-vanni-dlya-pochudeniya-retsepti-vann-dlya-pochudeniya-12-dnevnogo-kompleksa-krasotiЕще можно добавлять в масло/ крем для тела эфирное масло пачули или корицы - очень осторожно, несколько капель т.к. корица сильно жжет (минуты через 2 после нанесения будет жжение, минут через 5 останется только тепло) + использовать различные скрабы и кремы, я много чего перепробовала - понравились эти средства (они обладают разогревающим эффектом т.ч. не всем можно):М.б. что-то полезное почерпнетеhttp://www.mybodyflex.ru/publ/kak_podtjanut_kozhu_posle_pokhudenija/9-1-0-284http://pohudejkina.ru/24-sposoba-podtyanut-obvisshuyu-kozhu-posle-poxudeniya.htmlhttp://www.fitnessera.ru/kak-izbavitsya-ot-obvisshej-kozhi-boremsya-s-nedostatkami-iznutri-i-snaruzhi.html