Девушки, посоветуйте, что можно сделать за 6 недель с толстым телом? 90 кг 170 смПрекрасно понимаю, что 10 кг вряд ли скину (да и разница будет невелика,)  и тростиночкой за такой срок не стану. Но все же, хоть живот подтянуть бы  и кг 5 скинуть, чтобы в вещи влезть прошлогодние. Ну и потом продолжить худеть.Реально ли не на пустой гречке это сделать?  Упражнения какие-нибудь эффективные тоже посоветуйте пожалуйста.