Я при 91 - отлично занимаюсь. Наоборот, головные боли уходят, т.к. голодание кислородное еще обуславливается и плохим кровотоком, даже темп тела в норме у меня 35.5.Прошло пол-года (занимаюсь дома  - "таскаю" железо, но  в небольших весах) - гемоглобин в норме стал (не факт, что от этого).