Пока у утопающего паника то лучше наблюдать, пусть лучше ослабеет, а может даже и захлебнется, но зато вытащите. Если берег близко, то за волосы тащить можно. Можно дать ему со всей своей силы по лицу и пока он будет в шоке, обхватить за шею, спиной к себе, и плыть на спине, поддерживая его голову над водой. . Если он в себе, просто силы закончились, то ему достаточно положить вам руку на плечо, так очень легко вытащить, но когда человек в панике он полезет вам на шею и утопит обоих.