Еда — 1057.3 ккал.Завтрак (09:21) 444 гр. — 345.70 ккал.: Кефир 1% (190 гр.) — 76.0 ккал. Творог Простоквашино 0% (90 гр.) — 56.7 ккал. пирог капустный заливной (89 гр.) — 163.9 ккал. Клубника (30 гр.) — 9.0 ккал. Банан (45 гр.) — 40.1 ккал.Обед (14:22) 502 гр. — 394.10 ккал.: Сельдерей (22 гр.) — 2.6 ккал. Огурец (72 гр.) — 10.8 ккал. Томат (помидор) (106 гр.) — 21.2 ккал. Запеканка капустная (119 гр.) — 101.0 ккал. Тунец Морской Котик (69 гр.) — 69.3 ккал. Масло крестьянское несолёное (5 гр.) — 37.4 ккал. Лосось с овощами в томатном соусе (104 гр.) — 124.8 ккал. Шоколад горький (5 гр.) — 27.0 ккал.Полдник (16:24) 100 гр. — 47.00 ккал.: Вишнёвый сок (100 гр.) — 47.0 ккал.Ужин (18:13) 174 гр. — 270.50 ккал.: Творог Божья коровка 5% (92 гр.) — 110.4 ккал. Шоколад Alpen Gold Темный (3 гр.) — 15.5 ккал. Пломбир Челны-Холод (32 гр.) — 64.0 ккал. Протеин Тирамису (19 гр.) — 72.2 ккал. Клубника (28 гр.) — 8.4 ккал.1057/86,5/35,1/97,8щас сидю жду когда хлеб допечется...БОЖЭЭЭкак же он ПАХНЕТ!!!!!физухи никакой...зубик толька полтора часа лечила