умеешь правильно полоскать? меня как-то одна ЛОР просветила, что мы всю жизнь неправильно полоскали горло! что нельзя грррррр делать, а нужно просто запрокинуть горло, приоткрыть рот, и держать как можно глубже раствор для полоскания (ромашка, сода и т.д.), потом выплевывать...типа, когда делаешь гррррр, то инфекция забрасывается дальше и хуже лечится и проходит медленнее...но я ваще не фанат полоскания, поэтому как это на практике - не знаю.