А для чего тогда качать пресс, если мышцы остаются в своём неспортивном состоянии?Вы сами себе противоречите - выше написали, что преобразили свою фигуру и накачали ягодицы, а теперь пишете, что увеличение мышц у женщин - миф... Теряетесь в показаниях)))