Обязательно сделайте картофельное пюре, запеченное мясо с минимумом специй, рыбку запечь можете, или зафаршировать. Это и будет основа их рациона. Сделайте оливье, только вместо колбасы отварное мясо, вместо соленных огурцов свежие и заправьте нежирной сметаной. Заливное из отварного языка сделайте. Паштеты опять же.А вот свежие овощи, травы, сыры, грибы, оливки и т.д. лучше не надо. Желудкам более полезна отварная и запеченная еда, главное мясо и рыбу не жирные выбирайте т.е. та же семга не годится.