Натренируйте детей делать что то хорошее для вас. Ложитесь на диван и просите одного заварить вам чаю/налить воды.. А второго - пойди сюда сделай мне массаж плечей/шеи/головы (такой штучкой смешной). Они очень взрослеют от того что маме хорошо делают.. Честно