Потому что приседы, выпады и т.п. база - это не для ягодиц, говоря откровенно. Для бОльшей части людей - ягодицы не работают в базе. Когда говорят "приседай и будут ягодицы" - это не есть правда. Будут в тонусе, но не более того. А что бы "наприседать" ягодицы - в понимании - увеличить их объём, упругость, рельефность, подтянутость/торчащесть - это делается не приседами совсем. Это делается ягодичным мостиком и разведением ног в разных вариациях. Сплошной секс, короче говоря