ну хоть один раз,в пятницу например, лягте пораньше спать, пусть все как-нибудь без вас обойдутся. и ,поверьте, справятся. и с завтраком пусть муж помогает, раз Вы тоже работает. я вообще не работаю, но утром встаю раньше всех, готовлю затрак, нарезаю бутеры мужу и детям и тп. так в субботу иногда прошу мужа самому залить заранее сваренный рис или гречку молоком и таким образом приготовить завтрак (мои кашу едят). а сама дремлю подольше. не надо себя загонять!