Что скажете в моем случае?  Я вешу 105 кг, рост 170  Из сладкого: чай или кофе с 1 ложкой сахара - редко, в основном, без сахара совсем;иногда шоколад или шоколадные конфеты, но если пересчитать это 1 конфета за неделю;торты, пирожные, булки не ем совсем;печенье очень редко;хлеб не более полкуска в день.Масло практически не употребляю. Мясо нежирное.Пищу не жарю, а тушу.Салаты заправляю биойогуртом.Ну и далее в этом же духе.Да, в гостях не выпендриваюсь, ем салат с майонезом, но это раза 2-3 в год.После рождения ребенка весила 58 кг, через два года начала поправляться, не меняя рацион и образ жизни.У врачей была. Без толку.На диетах сидела, на умных, с правильным питанием.Могу весить мало только, если не жрать, вернее, жрать в пределах 500  ккал в день. Начинают лезть волосы, слоиться ногти, болеть желудок, кружиться голова. Состояние полуобморочное.Сама виновата? Нажрала?