Младшую начинаем мягко будить за полчаса до часа "Х". Старший встает как штык по будильнику. Почти 12 лет, ложится в будни в 21.30, в 22 максимум. Я как ваша дочь, что в сад, что в школу, что в институт и на работу-хоть в 21 ложись хоть в 2.00 До 11 часов на следующий день "поднять-подняли, а разбудить забыли"  Мама меня укладывала в целях эксперимента в 20.00-щазззз, та же картина утром