Дорогая, чтобы выбить это чувство вины и повысить свою самооценку вам нужна работа над собой.Моя знакомая с психологом работала на протяжении нескольких лет. У меня вот денег нет на это, сама читаю очень много по психологии, расставляю по местам, теперь понимаю все про него и про нашу жизнь, в этой области у меня иллюзий нет и чувства вины тоже. Вот с самооценкой оказалось труднее, собираюсь к психологу ( он у нас наездами бывает,  стоит дешевле остальных, я ходила к нему один раз, он сказал что раз десять будет достаточно, но я с одного сеанса летала неделю и решила что более не нужно. Только позже я поняла что он делал со мной на первом сеансе ( прочитав как работает психолог с пациентом), и я была не права, бросив его). Хотите избавится от чувства вины? Первое что посоветую, читайте Таню Танк ,, бойся, я с тобой,, а уж потом если вам понравится, идите по ссылкам , прочтите упомянутые в этом труде книги других авторов. Я полезла очень глубоко, мне просто интересно да еще плюс к этому  я не хочу чтобы мои дети выросли такими же как их отец ( у одного есть признакми нарциссизма), поэтому читаю, меняю свое поведение дома.От вины точно избавитесь после прочтения этой книги, поняв и проанализировав вашу прошлую жизнь с ним.Мне вот приходится иногда общаться с бывшим мужем. Недавно вдруг закатил скандалище, как всегда думал запугать меня, а я то начитавшись знала что делать в этот момент. Не спорила, не вступала в дискуссию, запугала и указала на дверь. Он от ярости стал угрожать и обзываться, но я молчала, открыв дверь. Ушел, сделал что я хотела, но обиделся, не разговаривает. По моему он был шокирован моим поведением.Другая знакомая, прочитваши Таню, узнав в описываемом типаже своего бывшего мужа, чуть не попала с ним в неприятную ситуацию. Спрашивала меня, мы думали как он поступит в этой ситуации, примерно распланировали ее шаги, она заранее подстелила соломки. Состоялся у них разговор, а у нее уже и свидетель весомый был предупрежден, тут же позвонила, ему подтвердили инфу ту, которая нужна была жене. Поверил.Так потом жена с облегчением сказала что действительно с такими людьми правду вываливать нельзя, и все правильно мы с ней распланировали что и как ему наврать.Она то все думала что когда нибудь он вдруг проснется, станет честным, правдивым, вернется к ней и заживут они счастливо.Только после книжки поняла что этого никогда не будет, и она была лишь игрушкой в руках жестокого человека.