Похоже на то. Если я вдруг случайно засыпаю в это время на час, даже и на полчаса, то я потом вообще уснуть не могу. До 5-6 не сплю. Такое впечатление, что могу наверное и совсем не ложиться. Поэтому я стараюсь ни за что в это время не уснуть. Но не именно в это время, с 20 до 21 то же самое.