Да, ты все верно поняла, и я тоже на шаг впереди ноги ставлю в Смите. Просто тогда ощущения, что не в полную силу приседаешь... А еще недавно видела, что после меня в Смит залез парень и приседал как с обычной штангой, то есть без упора на задние стойки, штанга не ездила, а свободно лежала у него на плечах. И тогда я подумала: может, это я делаю что-то не то?!Спасибо за ликбез