Это  долго обьяснять .  Вкратце - это  связано  с  низко   заданным   уровнем  инсулина   в первой  половине  дня  и    с  возрастной  утечкой   инсулина -"  теорией   подтекающего   крана "   Это  также быстро  избавляет  от   желания  откушать  конфеток  с  чаем   и   отгоняет   мысль "   Что бы такого  сьесть ,  что бы  похудеть "