Добрый день! Интересует опыт, у кого была грыжа до 7 мм и образовался стеноз, который давил на корешки слегка.особой неврологии нет. боли в пояснице, которые купировались лекарствами.Как вы дальше живете? операцию делали? или просто наблюдаетесь?можете рассказать, а то я в трансе(((боюсь, как сдавит мне там все и я вообще не разогнусь...и есть ли вариант, что грыжа уменьшиться и стеноз меньше станет без давления на корешки или такого не бывает?врачи ничего не рассказывают((