оо дааа.. на дорожке мне очень слоно выдержать... капец как скучно.. учитывая, ЧТО В КАЧАЛКЕ нет телека, есть т олько тыц тыц тыц... и смотреть надо в зал (даже не у окна) - на качающихся мальчиков-парней-мужичков (не спорю, иногда забавно и занимательно, но не час же ж!!!!! выдерживаю только на силе воли). Другое дело на улице, с 1 мая бегаю на улице (рееедко, когда погода подкачала - в зале.. но тогда я, скажем занимаюсь кардио час 20-час 30 - по пол часа эллипс, дорожка, степер. 12 км на улице - это сегодня было чуть больше часа, час и 9 минут. дольше бегать тоже считаю - нет смысла, но цель 15 км (столько до работы мужа, он за городом  работает) имеется  в ближайшие дни одолею  планирую поехать с ним на работу к нему, выпить там кофейку и втопить до дома