так у вас тренировки просто разные, поэтому и интенсивность разная. а у автора тренировки однотипные а ощущения разные.в своем клубе я тоже на групповые ходила. на памп и функционал. так вот от тренера все зависело. с одним еле из зала выползаешь, а после второго идешь на тренажеры или на следующую тренировку остаешься. как-то так)жалко что у нас нет такого разнообразия