))) у меня походу дела были жуткие проблемы с кишечником и спазмы вызывали тонус сильный. Начала пить смекту, ем в больших количествах морскую капусту, киви, кефир пью. И начало налаживаться. Кишки перестали болеть и тонус пропал. Ведь кишки болели целыми днями а тонус сильнейший к вечеру начинался. Но сейчас тонус тоже есть но не так беспокоит и не такой сильный...