А мне помог похудеть модельформ кому за 30. За пол года ушло 11,2кг. Кожа и волосы стали лучше, улучшился обмен веществ, а аппетит пришел в норму. Сейчас я добавила спортзал, и плаваю в бассейне, для поддержания формы, вес не возвращается