Спина, увы,   пришла в негодность совсем после второго ребенка, поднимать  на руки очень хорошо. Слинг только дома перед сном минут 10 и все, на что меня физически хватает. Коляска- трость да, хотя тоже особо не наездишься, но чуть  мобильнее.