Девочки, прошу помощи.Я думаю, что я делаю что-то не так.Полтора года назад начала плотно заниматься фитнесом: силовые + кардио, похудела на 10 кило. В одежде все ок, но...У меня не тело, а какое-то жиле под кожей. Т.е. вроде и стройная, но бедра, попа как холодец. Нет ни тонуса, ни упругости, как 50-летняя тетка, хотя мне всего 30.Что делать? Как это убирать? Я пробовала и массажи и LPG, кратковременный эффект есть и только.Я хочу тонуса и избавиться от этого холодца. Еще худеть чтоли? Так что будет с кожей? Она у меня склонна сильно к растяжкам, да и так уже печальное зрелище. Ну и вес у меня сейчас в норме...Что добавить? Диету, то какую? Упражнения может какие-то? Больше кардио? Бассейн? Что? Помогите, не хочу быть рыхложопой!!!!