Тренера  это  упражнение  не  особо жалуют .   Им  надо   штангу  собирать , искать   свободную скамью водружать  штангу   на  тренирующегося ,  снимать ,  страховать, потом разбирать  ...гимор короче .Им проще  по  тренажерам  прогнать  , где  опасность  травм  минимальна   и  оборудование готовить  не  надо ..Так  что   если  не  навязаться  с  просьбой ,  то  сама -сама ...