8 - овсянка с кедровой кашей, льняными семками, льняным маслом, солью, льняной мукой, конопляной мукой, хлеб безуглеводный с маслом и сыром грана падано, чай-хризантема, шоколад 75% 10.20 - капучинка с автомата в тц11.30 - белый кофе, бискотти, торт протеиновый13.50 - 2 криспа с творожком и бычками в томатном соусе, торт протеиновый16.40 -  апельсин18 - брокколи на пару, котлеты индюк, омлетом залила в микро, кабачки маринованые19 - готовила холодец и бискотти с финиками, съела миндалек, финикИТОГО - 1510 ккалБЖУ - 109/63/124