вот честно скажу прижав правую руку к сердцу, вечернее питание или его отсутствие дело привычки. Всю жизнь ужинала. Последние 2 года не ужинаю ВООБЩЕ и главное даже не хочу.Сначала делала это вынужденно, не было возможности нормально поесть из за расписания детский занятий а потом так привыкла что у меня после 17-00 аппетит просто отключается.До 17 я обычно жую безостановочно а потом просто не хочу.Думаю просто привыкла.