Эфирные масла добавляются в основу по каплям - на упаковке всегда написано сколько (обычно 2-3-5). Какое подойдет вам - погуглите и про их сочетаемость тоже (ель, розмарин, лаванда как раз сочетаются и я их использую для укрепления). Масло авокадо хорошо смывается и увлажняет, но в качестве основы пойдут и другие - оливковое, аргановое, календулы, персиковое и пр.Еще можно попробовать такую маску - бальзам/кондиционер для волос + эфирные масла + масло авокадо. Это все нанести по всей длине волос, укутать. Смыть через 2 часа. А для ускорения роста волос - никотинка.