У меня такое было, когда я загнала себя непомерными требованиями к себе. Отдохнула недельку в Турции, потом переоценку сделала, требования в разы снизила и отпустило меня. Теперь живу в удовольствие и стараюсь свои ресурсы расходовать крайне осторожно.С учительницей разбираться идите к завучу и директору.