Ну...Что бросилось в глаза - жидкое мыло .Мы берем канистру 5 л 180 руб .Хватает разливать по дозаторам на год . Говядина - мясо не из дешевых .Берите свинину постную и курицу. Я езжу на оптовку - беру грудки по 168 руб 15 кг сразу. на рынке вырезка мясная свиная- 290 .тоже сразу 10-15 кг .Говядина- как приятное дополнение к котлетам .Или на студень нога  (ее я варю из соображений артита и артроза) . Молочка - берем только в мягких пакетах .И только в таком молоке живет у меня кефирный гриб .Соответственно - кефир и сметану - заквашивает мне  он .Печенюшки к чаю - сама .Крупы-раст масло-кофе-чай-сахар-рыбы-консервы- отптовка .К примеру .сайра - в магазине от 70 до 89 руб .На оптовке 48 .От 12 банок,но мы взяли побольше - че с ней будет .Селедка,форелька -сами солим. Сало - сами выбираем- солим и в корейских специях обваливаем.  Пределу совершенству нет  просто ищите свои пути экономии.