сходите к психиатру.Для того,что бы успокоиться по крайней мере,что ничего страшного нет.У них свои штампы,не типичные для "обычных" людей.А про сон.... с содраганием вспоминаю,как лет до 4-х укладывала ))) По 2 часа иногда рядом лежала   в детской кроватке )) При этом днём не спал с 1,5 лет....Сейчас засыпает на 1,2,3 ,сам))И спорт...На хоккей уже можно отдавать.На плаванье через год можно будет. В хоккее одни плюсы,и кардионагрузки,и иммунитет, и чувство равновесия , и внимание,и коммуникативные навыки,и  синхронная работа связки "руки-ноги" - это как то очень полезно по мнению невропотологов. Он у Вас не ползал,наверное, да ? Ну, а плаванье- там тоже сплошные плюсы