Изощряюсь. Покупаю вечерний хлеб, в котором много протеина и мало углеводов. Вот счас макарошки протеиновые купила. Прям уже предвкушаю как на выходных пасту карбонару диетическую из них сделаю и с винцом слопаю )Ну стейки канеш лопаю, фарш покупаю из говядины с 3% жира, сыр пониженной жирности..