Вооот, так и будет явно!!! есть силы - фигачь - нет, поделай что-то другое!!!!!!!!! я пол года фул боди практиковала, потом вычитала, что лучше разделить.. стала месяца 3-4 раздельно тренить спину-руки, спину-пресс, ноги-попу - теперь вот читаю снова, что фулбоди лучше... где правда?