Девушка, у меня профильное образование, диетологию я изучала в Универе, и физиологию и патофизиологию тоже.Мне НЕ НУЖНО быстрое похудение - моя скорость 200-300г. в неделю, НЕ БОЛЬШЕ. Меня вообще циферка на весах не интересует - меня интересует процент жира в организме и красота тела. Я не хочу быть тощей коровой с потерянными мышцами.