В какой расход?   Я спортом занимаюсь и больничных не брала бог знает сколько.   Но менять свой режим, приспосабливаться, меньше спать, есть не вовремя, отказывать себе в том же бассейне - тяжело. Особенно не спать. Старухам, кстати, легче, как и молодым.