Быстрых? Пжлста:1. Куриные грудки порезать примерно 2х2см, замариновать минут на 15 в соусе: соевый соус, мед и томатная паста в пропорциях по вкусу, я беру 1х1х1,  на сковородку  - через 15 минут готово, параллельно в кастрюльке обжарить немного морковки, добавить рис, залить водой и через 20 минут готово. Салат по желанию.2. Рыбные драники (режется рыбное филе, добавляется мука, сметана, яйцо и специи) + картошка пюре, например.3. Куриные драники + любой салат.4. Спагетти с морепродуктами в сливочном соусе - это вообще минут 15, но есть часто не хочется.5. Легкое - оладьи из кабачков, сырники.6. Любителям - куриные сердечки/желудки обжарить с морковкой и луком, добавить гречку, залить водой и 15-20 минут под крышкой. Можно с курицей или мясом.Ну всякие стейки и все такое - это понятно.