Подходит ли плавание? Достаточно ли его одного?А вообще, делюсь мотиватором к похудению. Пока смотрела на себя в домашнее зеркало, было не очень страшно. Сегодня ходила в магазин покупать купальник. Посмотрела на себя в кабинке в 10-ти разных купальниках, пришла в ужас и призадумалась, как жить дальше.Веса лишнего немного, наверное. 65 кг при росте 165. Но вид ужасный почему-то. Еще полгода назад при 64-х кг выглядела намного лучше.