Подруга точно нуждается в такой поддержке? Из личного опыта: нужно было сбрасывать 30 кг, когда сбросила 12 кг, услышала от подруг, что толстые страшные и описание меня  что я такая молодец, а вот в большом весе и тд и пр. Было очень горько, я те чувства до сих пор помню. Мне в этом деле поддержка не была нужна, в крайнем случае, не в виде обсуждения лишнего веса.Если по просьбе подруги, то молодцы.