Неа, наедалась на каждой, но со временем надоедало, меняла, но принцип шести приемов пищи в сутки сохранялся всегда ( во время похудения). А когда похудеешь уже можно и 4 и 3 раза, но это опять до след набора, а потом опять в бой шесть раз в день. На ночь всегда ела мясо, счас кефир пью. С утра сразу кушаю.