Добрый день всем! Обращаюсь к вам как к профи в правильном питанииВ этом разделе впервые. Недавно в каком-то топе меня озадачили, когда я расписала приерно свой дневной рацион -"Вам в пиинципе питание наладить нужно. Оно у вас ужасное"Свое меню я описала так " Утром- йогурт-кофе, в обед например квашеная капуста-котлета куриная, ужин куриный стейк-гриль и салат. Майонез не употребляю, гарнир к мясному не ем"Добиться ответа, что именно ужасно, я не смогла.Помогите, плизНемного про свои параметры 170-65, в идеале мой вес 60. Занимаюсь йогой. Много хожу.