Мне кажется что питание при гв не способствует похудению. Овощей много нельзя, пучит живот, фруктов тоже, может быть аллергия.Углеводы и мясо необходимы.Я просто не знаю как меняется состав молока, но на своем ребенке я видела следы своего питания. Орехи грецкие ела для увеличения лактации, у ребенка щеки красные были. Молоко пила коровье, тот же рузльтат, пришлось на противное козье переходить, потом оказалась аллергия на лактозу как у отца, сейчас всю молочку безлактозную берем.Вот именно на кормлении многие поправляются,  мне кажется только из за допустимых продуктов.