На одного человека?  Предполагается, что из этих денег надо сделать полное питание, без возможности что-то съесть вне дома? Ну давайте попробуем. Правда мне сложно рассчитать количество на одного человека, у меня народу много, готовлю обычно в промышленных масштабах .Покупки.Подсолнечное маслоМукаКартошкаКапустаМорковьЛук репчатыйКабачкиГречкаРисКурицаКурицу разделываем так: ноги, крылья и грудка на второе, хребет на первое. Итого пять мясных блюд и две немаленькие кастрюли бульона. Если есть одно и то же претит, то варите большую кастрюлю и отливайте из нее порции, хотя я просто сварила бы большую кастрюли щей и большую кастрюлю горохового супа.Готовить по безотходной технологии. Не жарить, а тушить мясо с большим количеством овощей. На второй день можно эту жирную овощную подливку использовать вместо мясного. С макаронами, кашей - вкууусно.Кашами на завтрак вы себя обеспечите с легкостью.Как довольно плотное блюдо, однако вкусное и недорогое (ну и замена всяческим вкусностям)  - кабачковые оладьи.Ну как гарниры я бы еще добавила макароны и тушеную капусту.