Гимнастику делает каждый день. Мышцы видимо выросли, на спине уже рельеф виден. Вес остался тот же, но по объему ребенок ОЧЕНЬ уменьшился, пропала детская пухлость + вырос сильно.Упражнения: лодочка, прогибы назад, подъемы ног и туловища. все в разных вариациях. Прогресс именно в гимнастике очень сильный. Улучшил первоначальные результаты раз в 6-7. Из спорта танцы и офп. Появилась гибкость, пропала неуклюжесть. Вообщем все в плюс, но плечики все такие же неровные и лопатки не на одном уровне (((