такие мысли всем в голову приходят, кому-то постоянно, кому-то периодически. Мне кажется тут вот что может помочь: процесс созидания, творчества какого-то. Я не говорю, что надо горшки лепить или вязать, а делать что-то чтобы вам давало ощущение полезности, радости, что вы не просто так живете. И еще: стараться наполнять каждый момент своей жизни до краев, не думать, что она закончится, а ЖИТЬ, с парашютом прыгнуть, съездить семьей туда, куда вы мечтали и пр. К тому же, как говорят, со смерть это лишь переход в новую жизнь)))