Добрый день. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию. Неспецифическая (от гриппа и ОРВИ) -можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель с интерфероном и антиоксидантами (виферон гель) на слизистую носа дважды в день.