Ещё раз, медленно и по буквам: у всех организмы разные. И вкусы тоже. Вам не нравится еда на пару - Бога ради. А я ем мясо в отварном, запечёном или пропаренном виде и мне вкусно. И завтрак у меня всегда обильный, так как я не знаю, как у меня день сложится. А сахар, мёд, варенье и прочие сладости я ем редко.Не пытайтесь, пожалуйста, обратить меня в свою веру. Мне 36 лет, у меня медицинское образование и проблема с весом не оттого, что кто-то много ест, а потому, что из-за наличия букета хронических заболеваний у меня обмен веществ нарушен.