Два раза в неделю без прогулок и туда-сюда. Пришли, поели, детей покормили - и заниматься.Третий раз - в вечер выходного дня.Вопрос только в том, с кем дети. Или оставить одних дома или младшего взять с собой (детская комната есть в клубе?).В тем режимом, что вы описали, даже я, лошадь двужильная (ну да, так и есть ), могла бы только бегать с 21 до 22 через день