Любить - значит заботиться. заботиться - в том числе о здоровье. Фитнес и правильное питание - это здоровье. Логично?Другое дело, что не стОит заморачиваться на модельных параметрах, здоровой, подтянутой и спортивной можно быть и с несколькими лишними килограммами.Ну и само по себе активное движение и правильное питание способствуют приливу энергии позитивному настрОю и "блеску глаз". И дурь из головы хорошо выбивает.