Ну я говорю что-то типа дайте мне справку в оздоровительную группу по плаванию или мини-футболу. В ответ обычно спрашивают режим тренировок и когда понимают, что это действительно не на серьезном уровне, дают без вопросов. В справке пишут здоров, может заниматься плаванием.