Каждый для себя ищет то что ему подходит и то что для НЕГО работает.Вы сами себе противоречите:"С такой стратегией объём не вырастит. А за 2-3 года можно вырасти, и правда, до Арни" Вы знаете мой тренер мне не раз говорил когда качаешься всегда кажется что ты такой маленький)) Я не сужу по комплиментам коллег в зале и семье, я сужу по своим ощущениям))