возможно, я параноик, но меня не убеждают никакие аргументы, что надо пить 2 литра воды в день. Я считаю, что организм  - настолько совершенная и саморегулирующаяся система, что он точно даст знать, если воды недостаточно. Убеждена, что пить надо ровно столько, сколько хочешь. У меня, к примеру, идиотский барьер из детства, когда нельзя было пить в дорогу или в каком-то учреждении, потому что в туалет негде было сходить. Призывы пить воду удивительным образом совпали с массовым производством бутилированной воды.