Автор, извлеките для себя пользу из этой ситуации.Запомните - самое главное при плохом настроении - молчать. Ибо ваши раздраженные крики приносят только вред.Я уже много лет, если на меня накатывает недовольство миром, начинаю молчать. Причем всем открыто говорю - отойдите от меня, я сейчас говорить не могу. Успокоюсь - решим вопрос. По-настоящему важные проблемы обычно решаются при любом настроении. Плохое настроение обычно вымещается по мелочам, поэтому лучше молчать.Только не говорите, автор, что не умеете управлять собой. Если не умеете - учитесь, выбора нет.