это -может раз в полгода, сеструха редко приезжает. в основном куриные груди с салатом. Поправилась потихонечку каждый год по кг. вроде и не заметно. Гормоны и т.п. присутствовали, как лечение от бесплодия, потом беременность-сохраняли и много сделали капельниц на глюкозе, в ребенкин год в 2008 вес уже был 61 кг. сам как-то ушел, потом муж бывший нервы трепал-худела, а потом развод, перебралась жить к маме, а вот и началась спокойная жизнь и работа ночами, а желудок у меня капризный-если перерыв в еде, начинает сильно болеть, вот и полез вес с 2009 года вверх, а очень резко поправилась после ноября 2015г. когда я решила поэкспериментировать с медовой продукцией-являясь аллергиком на пыльцу, сожрав пол чайной ложки перги, опухла так, что чуть не сдохла, тяжелейший отек квинке. откачивали сначала по скорой, потом ещё 5 дней  стационаре, и капали преднизолон в очень больших дозах. И вот тогда вес скаканул за 3 месяца примерно на 3-4 кг. разом, что стало заметно и тяжело. в марте добавила пешие походы с работы до дома-примерно 5 км, потом бег на стадионе, но всё так-не регулярно. а конца июля в спортзале. с августа стала баловаться с питанием -типа БУЧ, ПП и т.п. Ну вот как-то так.