Мне 34 всю жизнь сколько себя помню жутко тяжело вставать по утрам. Анемия + пониженное давление. Всегда, всегда, сколько бы я не проспала, я из кровати за шкирку себя вытаскиваю  Сил тоже всегда мало. Так и живу...А вы просто поздно ложитесь.