найдите в сети ЖЖ психолога Эволюция. Она очень здорово пишет о ресурсах человека.Прочтите хотя бы самый первый пост, про спорт. Начните со спорта. Суть в том, что прокачивая свои ресурсы появляется дополнительная энергия на что-то другое. Спорт - малое с чего можно начать.Я сама не работала и не понимала как другие работают и всё успевают с двумя детьми. Я вышла на работу, мало того, что стала всё успевать тоже самое, так еще дополнительно появились силы на любовника (я в разводе), на себя, занялась бегом с компанией и на свой внешний вид, занялась плотно зубами, всё пролечила и сейчас ставлю импланты. Пока сидела и не работала - энергии не было ни на что. Т.е. чем больше отдаешь энергии, тем больше получаешь обратно.