Спасибо, вас и ждала, помню, что есть на Еве тоже такая же груша.Гимнастика -да, покруче, махи делала, но они довольно мало принесли в плане избавления от жира. Но беда в том, что подтянулось все, что можно, кроме задней поверхности бедра, а именно под попой и боков. Хотя может я динамики не замечаюМуку, сахар и молоко вообще практически не употребляю