Что у вас с гормонами? За 2 месяца! набрали 12 кг? Пипец.Если про еду не врете, то мало едите. А надо есть!Что это за завтрак: огурец, помид и сыра немного?Как можно при похудении забыть про обед?Где полдник?Про ПМС- такая же фигня. 1 день можно и позволить себе налупиться В остальные дни никаких конфет, печенья.Идите на фитнес