сегодня на весы забыла залезть, позавтракала виноградом и бананами, потом пробежка 7км при среднем темпе 6км/ч, наверно 700ккал сожгла. поняла что с утра или вечером, когда солнце не жарит, лучше всего бегается! чувствую себя замечательно! Оля, как ты?