1 раз в 6-9 месяцев.Делаю комбинированнную ультразвук+эйр фло.Эйр фло раздражает десны - это сода с ароматизатором под давлением,проще говоря.Но,проходит быстро это состояние.Эйр фло камни не снимает, снимает мягкий налет и немного отбеливает.Поэтому,лучше комбинировать. При Ваших проблемах - чистка вам показана, делайте,не сомневайтесь.