Э...ну в экстренных ситуациях и морфин колят,  и трахею режут и вообще...иногда и руку-ногу ампутируют.  Ну и да, когда уже и правда падаешь и помираешь - тут хоть сироп заливай, лишь бы не помереть. Но суть-то правильных нагрузок - тренировок или "функционала" типа походов или матчей - в том, чтобы не довести до такого.