вот не жрать - это точно. Заметила за собой, что после работы прихожу и как мышь полевка, все подряд … (то нервы, то усталость ) и каждый раз себе говорила, что все , последний раз. А теперь мечта- похудеть и намного. Я два года назад похудела на 18 кг, но то было на нервной почве. Но потом быстро набрала снова. + где взять время на все занятия? еще силы найти можно, надо только сильно захотеть, но вот время….