Здравствуйте! Если у Вас 3 фототип ( темные волосы и темные глаза), нет проблем повышенной чувствительности к УФлучам, то этого показателя будет достаточно. Если Вы будете проводить много времени на солнце, обязательно обновляйте крем на лице, предварительно очищая кожу.