К эндокринологу сходите. Желательно к грамотному, которого кто-то порекомендует. Если питание действительно такое, как вы описали, всегда, без булочек-сушек-пирожков, и вы продолжаете полнеть, что-то не так с обменом веществ. Поэтому взвесьтесь, измерьте талию и, например, объем бедер в самом широком месте (или той части тела, которая увеличивается быстрее всего), пару недель посчитайте сколько чего вы едите, все, каждый кусок и каждый глоток, если калорий не много, а вес и объемы не снизились или даже выросли - к врачу, искать проблему.