Да вот не факт, что говорит. Что там вообще можно сказать на бегу? Максимум, как делать, а как НЕ делать - никто не говорит. А неопытному человеку кажется, что он "так и делает". У нас свободно болтающихся тренеров в зале нет, все с клиентами, а дежурный не будет стоять рядом с новичком и контролировать все его упражнения. Да вы и сами об этом пишете - "ну не каждый же раз дежурный тренер будет рассказывать..." Вам кажется, что вы мне противоречите, а на самом деле соглашаетесь  Те, кто после пары раз бросает, зачастую потому и бросают, что хвост отваливаться начал, а положительного результата нет. И делает правильно тот, кто серьезно занимается - но правильно-то он делает не потому, что серьезно занимается, а серьезно занимается, потому что правильно делает  А правильно делает, потому что ему в самом начале правильно показали, а не на бегу и не по видео в инете.Я автора не отговариваю, а пытаюсь донести, что иногда самостоятельность во вред и тренер на первый хотя бы десяток занятий в тренажерке должен быть. Мы же не садимся за руль сразу, как только захотелось ездить на машине, а сначала учимся, и деньги на это находим. Так и здесь.