Лена, врятли ты сможешь изменить ситуацию, жди когда пройдёт.У нас такой режим :~6 подъём ( с 6 до 7, по разному)10 первый сон , обычно 2-2,5 часаВ интервале с 14 до 15 может поспать минут 30.17-00 сон на час-полтора.21-00 отбой.