Алл, даже не знаю как сказать тоБойся желаний своих.Пришла в топ с желанием похудеть на 1 кг. похудела на 2,5 ценой болезней и жуткого стресса. У меня был сильнейший недельный стресс, первый раз со мной такое, что бы я так быстро вошла в штопор и вот сейчас по чуть чуть начала выходить из него. Я все дни вас читала, но писать просто не могла.Сегодня впервые за 3 недели я вышла на пробежку и дошла до спорт зала. Теперь у меня цель выйти из всего этого дерьма с минимальными потерями. Я на стрессе есть не могу. вообще. Хожу с диким голодом, а проглотить куска не могу, сразу тошнота подступает. Провела неделю в анабиозе, спала, плакала и смотрела сериалы.Но у меня и выход обычно из стресса классический, я начинаю жрать. Пока еще не начала, но спорт уже подключила видимо и аппетит должен на днях проснутся и тут мне главное не нажрать больше чем сбросилаСо вчерашнего дня решила есть принудительно по расписанию потемного прибавляя калории до нормы, в планах сегодня выйти на 1500.Вчера 1200 съела, уже плюс, впервый раз за 3 недели столько сожрала, помогли 800 грамм черешни.