Ксю, вы, наверное, забыли, что конституция разная у разных людей. Не все женщины плоскопопые, не все нуждаются в накачивании мышц. Моя тетка от рождения с этакой бразильской жопой - хоть стакан с водой ставь сзади, не упадет  ТАКУЮ накачивать ни к чему, а вот лишний жир вполне можно убирать