У меня три раза в неделю по часу тренировка на координацию и баланс. После операции пришлось заново ходить учиться. Левая сторона была парализована 6 месяцев и меня несколько месяцев держали на преднизалоне. Счас еще координация не восстановилась до конца. Плюс для души я 2 раза в неделю с палками хожу по нашей округе. У нас озера и леса до дуры.