Боюсь, после кварцевания придется лечь в псих. больницу.Спортом занималась до заточенья в четырех стенах с периодическими вылазками на улицу.Врач нам вообще все время говорит : сидите дома. Для меня это крайне подозрительно. Но большей частью сидим. Выходим, когда у ребенка нет температуры, и то не всегда. В мороз никуда не ходим.Спорт был до болезней. Пешая ходьба и иногда плавание. Очень люблю двигаться. Сидеть на месте не могу. Наверно  "гиперактивность" началась на старости лет.Иммунитет не повышаю. Зелени сейчас не продают. В чудо таблетки уже веру потеряла. Люблю мясное, молочную продукцию и овощи. Некоторые фрукты.