У меня так бабушка. Все бегала, бегала, активная и веселая, но очень боялась старости, даже не старости-немощности. А потом вдруг бах - инсульт,  паралич, гангрена. Не обслужить себя, ни в туалет сходить. И так несколько лет.Чего тут бояться-чему быть, того не миновать. Все  там будем. В наших руках только  сохранять работоспособность, насколько возможно - здоровый образ мусли и чувств, кто как может. И мозг тренировать, да.