А зачем приучать? Если ей это нужно, пусть она общается. Это всё равно, что вас приучить постоянно контактировать. Вы же понимаете, что Вам это будет некомфортно. А ей некомфортно одиночество, молчание, задумчивость, одиночество, тишина. Это все не её, она "энергия", "вулкан".Меня насторожило больше отсутствие у ребенка ролевой игры, а телевизора и планшета в жизни много. Знаете, уберите планшет и телевизор, пока совсем, под благовидным предлогом, не запрещая, ну например тв не работает, планшет сломался. Не запрещая. Ребенок должен уметь играть, это основная деятельность, которую должен освоить дошкольник. Если этой деятельности нет, ребенок не готов к школе. Понимаю, что вы уже в школе, но тем не менее.