автор, я думаю, что вас не сам по себе вес беспокоит, а то что вы начинаете выглядеть как женщина, а не как девушка и "мужики перестали падать и сами собой с штобеля складываться"....ну это жизнь, это нормально, теперь ваша задача выглядеть элегантной, красивой и ухоженой женщиной. Тут вам правильно сказали про спортзал не для худения, а для рельефа,.... ну и ухоженное лицо, шея, руки, волосы, одежда правильно подобранная...я не предлагаю одеваться по-бабски, но и одежда девочки-подростка будет выглядеть не к месту, даже не смотря на идеальную фигуру...для красивых женщин этот процесс проходит более болезнено....даже если оно тпбе нафик не надо ,но все равно приятно , на каком-то уровне, когда незнакомые молодые люди обращают на тебя внимание, ... говорю из собственного опыта....мне сейчас 44, в молодости была объективно внешне очень интересной, тоже выглядела лет на 10 младше своего возраста, лет так в 35 обнаружила, что уже студенты начинают выглядеть моложе меня, до этого "растворялась"  в толпе студентов. Я родила своих детей в 36 и 38, когда была беременна вторым в мои 37 лет девочки-медсестры в больнице спрашивали не первая ли это моя беременность. Реально думаю стала выглядеть старше где-то после 40, "старше" в смысде приблизительно на свой возраст