съесть 1300 калорий конфетами и картошкой фри очень просто, а вот наесться этим количеством практически не возможно. будете вечно голодная на своих конфетах.зато куриной грудки вы столько и не съедите. чтобы набрать эти калории - обожретесь. вот и считайте, что вам выгоднее потреблять.