грунтовкой пользуюсь Отекс (тиккурила), краски пробовала разные (но все тоже тиккуриловские), смотря какой хотите эффект - матовый, глянцевый, полуглянцевый. Грунтовку наношу валиком (велюровый ворс).Миранол - глянцевая, наносить можно валиком и кистью, на вертикальных поверхностях сама выравнивается, без подтеков и полос (не перепутайте с другим Миранолом, которая декоративная, с блестками). Но мне больще понравилась Эмпире, наносится только кистью (ну или распылителем, что у вас вряд ли имеется), что немного гемморойней, чем валиком (им как-то быстрее), на ней написано полуматовая, но глянца я совсем в ней не вижу, очень хорошо получилось.  Есть еще для тех же поверхностей и целей (внутренние работы) Евро Песто 10 (матовая), Евро песто 30 и Хелми 30 (полуматовые), Евромикроалкид 90 (глянцевая) -   но эти краски все обычные, не тиксотропные, т.е. не выравниваются сами по поверхности (в т.ч. и на вертикальных). Так что сами смотрите по цене и т.д.Еще один момент - и у красок, и у грунтовки есть две базы - прозрачная и белая. Грунтовку берите белую, потом краски не придется много наносить, она уже закроет весь предыдущий цвет в один слой. Я красила в белый, поэтому ничего не колеровала, взяла просто белую базу.И промойте то, что будете красить (не обязательно спец.средствами, я протирала влажной тряпкой с каплей жидкости для мытья посуды, потом пару раз просто чистой тряпкой).