По первой ссылке. Лиса А. Романо выросла в дисфункциональной семье, была замужем за нарциссистом. Очень доходчиво и эмоционально рассказывает о причинах созависимости, об особенностях созависимых (реактивность, угодничество - a people pleaser, замороженные чувства, контролирование, постоянное оценивание-осуждение окружающих, отсутствие границ и т.п.), о пути преодоления, на котором она сама преуспела. Даёт конкретные рекомендации. Считает, что созависимость - защитное программирование мозга. Мозг можно перепрограммировать. По второй ссылке. Ричард Грэннон также вырос в дисфункциональной семье с нарциссической матерью. Считает, что многие люди страдают от CPTSD (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство). Множественные полученные в детстве травмы, которые ребёнок не мог ни осознать, ни запомнить, образовали множественные дыры, ставшие нашими кнопками. Мы во "взрослом" состоянии действуем автоматически, когда нажимают на эти кнопки. Даёт конкретные рекомендации. Интересные рассуждения по поводу современной психотерапии, ставшей на путь коммерциализации.По третьей ссылке. Пит Уокер, специалист по CPTSD. Даёт классификацию детских реакций "бей, беги, замри, подлизывайся". Дети, естественно, чаще замирают или бегут. Описывает так называемые флэшбэки (возврат в деткие реакции), способы их заметить и проанализировать. У него есть книга целая. Не нашла в открытом доступе.Почему именно эти ссылки? ИМХО, выросшая в здоровой семье девушка, в отношения с мизогином не вступит, заметит красные флажки и ретируется. Но здоровых семей мало и во всём мире, и в России тем более (то война, то перестройка). Моя жизнь - просто хрестоматийный пример. Выросла, как мы сейчас с братом понимаем, в крайне дисфункциональной семье, хотя внешне всё было благопристойно. Только в прошлом году вспомнили, что отец лупил нещадно собачьей плёткой. За что лупил, вспомнить не смогли. Училась в МИФИ. В группе я одна была девочка и 22 прекрасных молодых человека. Но они мне казались "скучными". Тяжелейшие романы с нарциссистами. Наконец, нашла своего. Именно он, безработный, пьющий психопат-музыкант. Только такой соответствовал степени моей созависимости. Только с ним было не скучно.