У меня рост как у Вас. 80-20 = 60. У кого как, а у меня при 60 кг было далеко до просвета между ногами. Если хотите быть совсем худышкой (носить обтягивающее, просвет), нужно до 55 сбрасывать, ИМХО.Главное: это питание. Никаким фитнесом вес не сбросить без корректировки питания. Это уже научно доказано. Корректируете питание, когда вес пойдет вниз, подключите спорт.Правда, если у Вас гормональные нарушения и неправильный обмен веществ, то без консультации диетолога не обойтись. Худеть надо тогда будет под контролем врача.