Я не спорю, сбросить можно. Я немного о другом говорю - для людей которые "мне вот к лету за 6 недель" худеть совсем не надо. Они НЕ СОБИРАЮТСЯ быть стройными и сильными, пока совсем не собираются, поэтому им как раз не надо устраивать эти качели с "похудела - набрала", потому что при быстром и бездумном похудении они сбрасывают в основном воду и мышечную массу, а возвращают потом чистый жир.