Мне стельки очень помогли! Плоскостопие, косточки на ногах выросли, воспалялись и болели сильно. Потом стали воспаляться и болеть суставы, сочленяющие стопы и ногу (название не знаю, не суть важно). Стали болеть колени при нагрузке, не могла без боли подняться/спуститься по лестнице. Сдавала ревмопробы, всякую другую кровь, а потом попала к шикарному ортопеду, очень известен в Новосибирске, он и сказал, в первую очередь, стельки и ПОХУДЕТЬ. У меня было 7-8 лишних кг при росте 175, вроде и немного, но слабый связочный аппарат их не выдерживал. В общем, сделала как велел ортопед, и все наладилось. Косточки, конечно, остались, но воспаляться перестали. Прошло с тех пор 12 лет.