Никогда, вот просто никогда в жизни, ничего не чувствовала в коленях. Ну, имею в виду неприятного. А тут, как стала налегать на беговую дорожку, просто бЯда какая-то! Они болят! Т.е. не постоянно, а поболят (одно или оба) и перестанут, потом опять. Когда больно, я иду на эллипс.  Даже просто за ребенком пробежаться по улице не могу. Мне больно. На дорожке я НЕ бегаю УЖЕ, а быстро хожу или танцую. Ну, как могу, так и танцую, даю повод постебаться остальным    Подскоки, небольшие махи ногами всякие, повороты, "переборы" ногами. И теперь мне больно. Болят именно колени, чуточку ниже непосредственно коленной чашечки и немного ближе к внутренней стороне. Боль не сильная и не постоянная, но она есть. Это от дорожки или что-то еще?Пы.Сы. в зал хожу год, какрдио ВСЕГДА и в весьма интенсивном темпе и не менее 40 минут, так что сказать, что это от чрезмерной нагрузки на непривыкшее тельце нельзя.