Девочки, подскажите, а вот если икры и коленки полноватые, их можно как то "вылепить"?Попа и ляжки тоже конечно, но за них я так не переживаю, потому что они подтягиваются упражнениями, а именно в моем случае это ходьба по 10 км.в день и немного бега.А вот с икрами и коленками что делать? Может есть специальный комплекс упражнений? Посоветуйте, плииииз!!!