За статью - спасибо,  в принципе, на англо сайтах все те же рекомендации и предостережения.Компрессионое белье придется носить , Какое белье? Чулки или колготки?А что вы делали эти две недели, пока не ходили в зал. Снизили калорийность? Диета? Как перерыв в занятиях отразился? Вес набрали?  Я собираюсь ходить на тредмиле по максимуму, как разрешит врач.