Моя  тренер  грит,  что если  такие  икры   , как  мои  делать  в жопный день, то  на них  не  хватит  кровообращения ( здесь была  прочитана лекция  о заполняемости   кровеносной   системы   не   на полный  обьем и борьбу   мышечных  групп   за  этот   ценный  ресурс)  Что   -опа   утянет  все крообращение  и  все   поступившие  после  тренировки  углеводы   на себя  (  как  самая  крупная  группа )