8 км 5 раз неделю по лесу это, разумеется, не кардиотренировки Лишнего веса при 163 см роста и 65ти килах веса, в 47 лет, - нет. Есть жир на сиськах и жопе. Что очень пользительно доя гормонального фона. Худеть я не собираюсь. Для 47ми я отлична. Сужу пр сверстницам-одноклассницам и одногрупницам. Ну и вам, на 10 лет юнее, большое спс. Для меня это всегда комплиман, когда со мной сравниваются женщины моложе