Если почитать про них и понять принцип, то имхо не сложно. Так же  если следовать принципу в отношениях женщине должно быть хорошо, или отслеживать распределение энергии в отношениях и последующие чувства, и так же обьективно оценивать, что мужчина из себя реально в жизни представляет. Ну или еще так - когда уже были классные отношения, и знаешь как должно быть, легко увидеть, когда чо-то идет не так. Но если ничего не знать, и особенно молодым неопытным женщинам, то сложно. Пикапер ведь убеждает вас, что он о вас заботится, вы для него особенная, и одновременно опускает вас. Я столкнулась с пикапером и рассталась с ним следуя моим ощущениям, так как ниже определенного эмоционального уровня себе больше не позволяю опускаться. И еще  мой логичный вывод был, что он "не уважительно" ко мне относился и не ухаживал, как положено. Он был очень зол. А потом начала искать обьяснение, нашла книжку Игра и поняла уже теорию. Но, не смотря на то, что я быстро ушла и сама его послала, и книжку прочитала, меня колбасило еще прилично долго. Вот это адреналиновое раскачивание потом на других мужчин распространялось, но постепенно утихало и затихло через несколько лет только!