Почему нет. Вот здесь что-то похожее http://static1.squarespace.com/static/50993bf9e4b0c49016e6f7ec/t/51aa5e88e4b054d2e098d452/1370119816631/4+Week+NoSkinnies+Meal+and+Workout+-+Plan+Week+1.pdfГлавная страница здесь. http://noskinnies.com/blog/2013/5/29/4-week-tight-abs-food-and-workout-challengeЯ начинаю борьбу за плоский живот.