Права или нет, не знаю, но то что жрать надо меньше это факт, себя ограничиваю, ем позиционно,  сыну сладкое ограничиваю, фрукты, овощи сколько хочет пусть ест, муж большой уже мальчик, сам соображать должен.Но продуктов много не покупаю, на день два, иначе все в помойку идет.