Лясь, а что думаешь про спортпит? Я вот изолят год пила, теперь думаю, что не буду больше. вчера без него 147 гр белка вышло...  Еще стала всаа пить на треньках, месяца 3 как, не пойму надо или нет... Кстати, у меня мысль появилась, что мои проблемы могут быть связаны с сахаром....... Логитек натолкнула на мысль.  Мышц мало, запас гликогена маленький, веса большие, усилий много, в итоге мышцы сами себя и жрут? И пульс оттуда же, тупо из-за нехватки сахара.  Попробую есть минут за 30 банан, например. Когда пила всаа (у меня чистые, без добавок), то добавляла туда немного сиропа (иначе пить невозможно) и не было такой убитости на треньках. А может я уже за уши притягиваю все это))))Во вторую Б был гестационный диабет, то есть возможно, что не все гладко в этом вопросе. Буду расследовать)))