Тоже насчет актовегина прям растерялась Маме каждые полгода прокалываю с мексидолом, для кровообращения прекрасно. И вообще  после 40 мне кажется всем было бы неплохо переодически капать или колоть.Правда можно и танакан попить, но колоть то всяко лучше.Девочки щас была передача на первой про антибиотики и их вреде, может кто смотрел, про полезность нужных бактерий? Давно этой темой интересовалась , аб пьем сами, детям даем, а то что иммунная система слабеет и не может  сопротивляться другим вирусам об этом не думаем  Поэтому пить обязательно надо капсулы, с пробиотиками тем более беременным наших российских мало пробиотиков они и дорогие, но можно заказать на ихербе , есть русская версия, там и витамины с минералами хорошо подобраны для беременных. Имейте в виду.