Можно я тут тоже Вам отвечу?Мне сейчас 46,начинали c cоседкой ходить 2 года назад.Купили как положено годовые карты с посещением всего чего только можно,с возможностью посещать банный комплекс(турецкая+русская+инфракрасная бани)но правда до 17:00У меня тогда был 81,5кг,рост 162см.Похудела до 78,руки приобрели за 3 месяца рельефность,укрепились мышцы спины,живота,мы брали персональные тренировки у замечательного человека...Через 4 месяца мы сдулись...То месячные,то "я вчера выпивала" и понеслось,забили вобщем мы на это дело...Основное что я хотела Вам написать:похудение в этом возрасте возможно и еще как!Главное не останавливаться!Когда посещали клуб были приятно удивлены количеством женщин "за 50+"