Правильно боитесь. Нужно быть уверенной, что желудок здоровый, это во-первых.А во-вторых, нн тешьте себя иллюзиями. Если бы все было так просто, ходили бы мы все стройными и изящными Какой лишний вес у вас? Если 2 кг, то можно и имбирь с лимоном, если холоднлй водой водой разбавить, то можете за неделю кг скинуть, за счет эвакуации содержимого кишечника.