Могут сосуды от перегрузки такую пакость дать (в плане снега). Это не очень хорошо. Перебор. Отдыхайте. Ванну однозначно не надо, может еще хуже стать, душ и лечь отдыхать. И несколько дней никаких физ. нагрузок.