Вообще можно уже есть с общего стола вполне. Нельзя давать жареное, острое, копченое, сладости и все такое неполезное. А так не только можно, но и нужно. У меня Ника уже давно ест из моей тарелки - рыба, курица, мясо, овощи, вермишель, гречка, обожает пельмени. Из мучного полюбила крекеры - даю ей по 1-2 штучки в день. По утрам йогурт ест, вечером кефир иногда. Ну и все это молочком маминым запивается. Короче, не голодает девочка))