Автор,совету давать не буду, но1.  поддержу масло туи - хорошая штука, но , действительно аллергенная2.Моя история, все детство аденоиды, миндалины огромные, частые простуды, дыхание открытом ртом, я даже хрюкала, мамино-закрой рот, ты как дурочка-это все было, направляли на операцию по удалению, не пошла.После полового созревания все рассосалось и это перестало быть моим кошмаром3.Сейчас у меня сын-то же самое, аденоиды и миндалины,частые ОРВИ с обострениями, наша лор говорила, продержитесь до полового созревания, будет лучше! Сейчас ему 12 лет, действительно стало лучше, аденоиды стали меньше.