Все что написано выше в 95% никакого отношения к паническим атакам не имеет. Панические атаки, это сопутствующие проявления одного  обыкновенного заболевания, которое появляется при недостатке в организме человека определенных химических элементов. Лечится продолжительно. Главное врача разумного найти. Продолжительно, это значит не меньше 1,5 года , а то и больше, пока уровень этого химического элемента в вашем организме не нормализуется, тогда и вегетатика ( в том числе и пан. атаки пройдут). Когда мне пациенты говорят что доктор, я же лечился, всегда оказывается, что человек попил недельку выписанные лекарства, на том и закончил. Почему то когда у человека проблемы с щитовидкой, он считает что нормально пить гормоны до конца жизни, а вот если  врач выписывает лекарство которое лечит пан. атаки, то пить его хотя бы год(пока концентрация хим. элемента не дойдет до нормального уровня), так это лень и "не имеет смсла". Единственно возможное из вышеописанных ситуаций, что возможно(!) стресс и спровоцировал спад  этого хим. элемента. Но это не доказно, но если "все болезни от нервов", то вполне возможно.