Если вы долго практиковали более короткие голодания, то это не опасно. Но к длительным голоданиям нужно подходить постепенно. При наличии серьезных болезней и общей изношенности организма взять и ни с того ни с сего проголодать 20 дней без подготовки - это действительно опасно. Выброс токсинов может быть такой, что спровоцирует критическое состояние.Сейчас вроде есть какие-то клиники, в которых можно голодать под наблюдением.