Понимаете, то что вам тренер все время что-то говорит вовсе не означает, что вы делаете неправильно. Если он будет молчать, значит признает, что он вам не нужен. Ну и действительно зависит от того как вы чувствуете свое тело.Мне на данном этапе тренер не нужен - боялась переходить на работу со свободным весом (от тренажеров) и взяла один урок с тренером, он сам признал, что я делаю все правильно.