Я себя не накручиваю. Если происходит какой-то форс-мажор (например, в предполагаемое время муж не отзвонился, что прилетел или доехал), сразу представляю самые ужасные последствия и свои действия при этом: куда бегу, кому детей пристраиваю, у кого деньги занимаю и т.д. Если представлю "от чистого сердца", на автомате, то ничего страшного не происходит. У меня так с детства было. Все плохое случается, когда ты про это даже не задумываешься. Как-то так. Муж часто в командировках: чаще самолетом, но иногда и на машине.