Закупаюсь раз в две недели. Маршрут стандартный: Ашан+Преображенский рынок.На рынке беру овощи и фрукты, много. Лук, морковку, картошку, свеклу, капусту - по мере использованияОбязательно килограмма 3 помидоров, по 3 кило перцев, баклажан, кабачков, огурцов. Виноград, персики, яблоки. В сезон - грибы.В Ашане - молочку (йогурт без добавок, каймак, сметану, молоко), крупы и макаронные изделия (вразвес) - разный рис (японику, жасмин, басмати), чечевицу, булгур. Там прикольные разноцветные макаронные изделия. Мед - по мере использования. Сыр - примерно с килограмм. Лаваш. Селедку. Крабовые палки. Мясо - обычно куриное филе 4 упаковки, суповые наборы - 2 упаковки, говядину и свинину для фарша - по 3 упаковки. Яйца. Мюсли.Готовлю  - из мяса обычно курино-овощные паровые котлетки, "ежики", фаршированные перцы, фрикадельки. Это все замораживаю. В том числе, замораживаю "простофарш" и порезанную кусочками курицу. Супы - сначала варю и намораживаю кучу бульонов, потом только заправляю.На неделе муж докупает кефир и... конфеты ((( (лопает много конфет, я спецом не покупаю).Кактотаг.