день, блин ЧЕТВЕРТЫЙ- отвесов нет..сила воли есть!Я все что пью/ем из тяжелого это литр кефира, что бы не сорваться   в сутки.Прямо беда у меня вес стоит, ЧТО ДЕЛАТЬ?Как согнать/сдвинуть/разогнать? Я кстати вчера быстрым ходом час в ботаническом саду ходила-красота, т.е я двигаюсь не лежу со стаканом кефира своим)))