э...не отстали от жизни, просто это обычная травма у тех, кто занимается спортами, предполагающими ношения тяжелых ботинок (горные вылазки, лыжи, сноуборд - особенно туринг). даже отлично подзодящие ботинки не спасают, особенно когда олодно и чувствительность снижена. Это не так страшно, как кажется, и не у всех одинаково, кто-то больше склонен к этому делу, кто-то меньше.  Бросать классные хобби из-за каких-то пары синяков и иногда сбитых ногтей не хочется, но в босоножках летом  и босиком по дому походить хочется. СОБАЧИЙ ЛАК? А ЭТО ЧТО???