да пока только начала. Тут и прочитала на Еве, кто то делал, видеокурс есть в интернете, специально для этого места. Говорят, результат чуть ли не на 5 день. Хотя, в моем случае может не помочь, у меня там проблемы с самими шейными позвонками больше.