Зачем мне это? )Если я знаю все свои максимальные значения, год тренировалась с пульсомером постоянно и долгое время с врачами прямо в зале? Мне изначально в зале надо было держать 125 по 30 мин.. Сейчас естесственно цифры другие. Вы реально думаете, что никто больше в мире ничего не знает о кардио тренировках?