Если бы планка только на живот работала, то замена была бы адекватной. А так получается супер-универсальное упражнение из-за одного живота делать нельзя. Ну и опять же, подозреваю, что обычным врачам-хирургам проще запретить нежели разбираться. Ищу теперь врача "разбирающегося"))