Вот у меня так тоже бывает. Я лишний раз соглашусь, что я виновата, чтобы просто не обострять ситуацию. Мне лучше быть виноватой, чем скандал... Не умею отстаивать свою точку зрения в большинстве случаев, не умею формулировать внятно то, что хотела бы донести до собеседника, и  в итоге да, сама виновата. правда у меня не так критично, как у ТС, но все равно, если задерживаюсь где то - по магазинам, у подружки - домой еду с чувством вины...