Я видимо тоже много ем и вся семья. Мясо и птицу не ем. В моем рационе всегда мучное, если не съем булочку, печенье ... То голодная. К шоколаду равнодушна. Завтрак: каша молочная или творог. Кофе с мучным. Обед: суп рыбный или овощной, салат или сразу второе блюдо ( не мясное, но рыбное или грибное) Овощи, орехи. - это перекусы. Ужин: много что можем есть. Драники, блины, запеканки сладкие и овощные... Очень люблю макароны с сыром и пасту. Кушаем хорошо. )))