Вам нужны не советы форума, а лечение у очного андролога. У вас астенотератозооспермия, если я не ошибаюсь. Ситуация поправимая, но нужно комплексно лечиться у профессионалов.Мы с похожими результатами спермограммы не смогли самостоятельно забеременеть, получилось оба раза только после лечения. Причем это и медикаментозное лечение, и физиотерапия, и массаж.