да, именно так. И основной упор - именно успокоительные, потому что витамины и глицины - это так... фоновые назначения. А лучше всего - работа с психологом. Лучшее направление в данном случае - бихевиоральные тренировки. Просто отличный эффект дают. Только бы на шарлатанов не напороться...