На носу третий триместр, и тут до меня наконец дошла причина моих ужасных, пардон, запоров... В беременность всегда эта проблема была, но в обе предыдущие можно было скорректировать питанием: кофе с молоком с утра, гречка, свёкла, кефир, отруби... В эту не помогает НИЧЕГО. Даже если диету составить из полностью послабляющих продуктов, плюс дюфалак... Даже если селёдку молоком запивать - пофиг. А сегодня у меня открылись глаза: это же Магне B6! Он же всю гладкую мускулатуру расслабляет, а не только матку. Я ещё радовалась, что в эту беременность тонуса вообще не ощущаю. В прошлую прямо до болезненных ощущений бывало, а тут изредка напрягается и достаточно быстро расслабляется, никакого длительного и болезненного напряжения. Вот и не знаю, как теперь быть... И тонус с моей ицн нежелателен, и запоры тоже...