Да ето точно нужена какая то встряска, когда я похудела давно давно на 25кг - сначала был стресс, потом ничего не ела почти неделю, потом попалась классная книга на глаза про правильное питание где я кстати вычитала что с поста не мрут а от обжорства дохнут ето к тому что надо 1-2 дня устраивать голодных ну и так далее..Сейчас надо с вами начинать- кстати найти единомышленников с кем вместе ето делать -- ето огромная помощь!!