Свет, не знаю как случилось. У меня в последнее время начали коленки похрустывать, может доприседалась. Нагрузка на колени безусловно была, но не такая и большая, я больше вешу чем блины при занятиях. Доктор сказал что может быть просто износ и я могла не понять  что он разорвался, может и надрыв небольшой. Отек сегодня прошел и болит меньше.