попробуй. думаю, нормальноя, кстати, из него еще "орешки" делала в духовке. но пересушила, и они суховаты и жестковаты получились. но все равно сгрызла. их можно делать в разных специях, а можно сладкий вариант - в меде с корицей. это я рецепты на монтифоруме брала. там все в восторге от этих орешков