Автор не надо понижать планку так. Сейчас вы приходите на собеседование и говорите свой прежний уровень з/п, и работодатель понимает, почему вы так долго ищите, и понимает, что вы не согласитесь на сильно меньше. А если вы будете приходитьи  говорить, что сейчас работаете за 23, вам вообще никто больше 30-ти не предложит, смотрят на последнее место работы. Согласилась там на копейки, значит и мы может копейки предлагать - вот так к вам будут относится.