а я полностью согласна!  Обычная ходьба сжигает совсем незначительное количество калорий и похудеть от нее никак нельзя. Худеют исключительно из-за снижения калорийности питания, а чтобы от физнагрузок похудеть нужно несколько часов интенсивных кардио и силовых в день, как у профессиональных спортсменов, а на уровне обывателя никакого значимого количества калорий не сжечь.