На курсы, кстати, пошла из любопытства ) Но надо сказать, они  мои ожидания даже превзошли. По крайней мере, так было несколько лет назад; сейчас, возможно, не столько стараний вкладывают в раскрученное дело ))... Поначалу - то я воплощала теорию в жизнь, и это привнесло свой изюм, но в итоге имеющийся тогда партнёр вернул меня на "накатанные рельсы " )) А сейчас уже позабыто всё)Но я повторюсь - в принципе не терплю инструкций, не коррелируют они с моим настроем.