Я очень рада, что у Вас появился положительный настрой) И то, что Вы осознали зависимость свою - это первый и самый главный шаг к исцелению. Лабковский  - лекции "Миша+Катя": Зависимость: почему она возникает и как от нее избавиться , "Миша+Катя": Невротические отношения,  "Миша+Катя": Зависимости от людей  у него много лекций, из одной в другую основная мысль повторяется.  Я на ночь слушала. По нескольку раз. Уверена, полезное для себя почерпнете.Я сама можно так сказать любовный, недолюленный в детстве наркоман. После развода, были отношения 5 лет. Болезненные жутко, как я их пережила я не знаю, как терпела такое отношение к себе тоже сказать не могу. Итог: нервное и физическое истощение. Расстались... Как расстались? Так потому что организм уже вырубил все чувства и эмоции. Через три месяца новые отношения. Влюбленность, но там оказался покалеченный моральный урод, коллекционер баб. Три месяца провстречались , потом он просто прекратил общение, но, до меня стало доходить в чем вся суть его отношения ко мне: ни уважения., ни заботы, ни внимания, ничего... за три месяца общения человек ничего для меня не сделал... а я как собака бросилась к тому, кто обратил на меня внимание. Начала чувствовать, что я у него не одна, как только он затих, я сама на связь тоже не выходила, смысла не видела в этом, но, прошло уже несколько времени, сидит во мне обида и злость - почему он так со мной поступил? Вот это меня беспокоит.Потом был одноразовый секс, как тут советуют "клин клином". Стало гадко и противно. Час стояла потом в душе и плакала. Так хотелось смыть все с себя.Месяц назад еще были типа отношения, был секс один раз, тоже кроме отвращения сейчас ничего не испытываю. Тут попался мужчина после развода, со всеми психологическими травмами, после интима проявлять себя не стал особо, да звонил каждый день, но в большей части пожаловаться на свою жизнь. Я сама не звоню, не пишу, и вот он неделю молчит. Тоже обидно, потому как попользовался, но лучше после первого раза все прекратить, чем тянуть эту волынку. Когда ты мужчине нужна, он по другому будет относится, как тут пишут. Вот только я нормальных отношений не видела, и не знаю что это такое, поэтому три раза подряд одни и те же грабли....Но, есть прогресс, хотя бы, наступив на них разик, я уже с них слезаю, избегая следующие удары этих же граблей по лбу.