А если они все привыкли к этому тяжелому , автору что, загнуться теперь?  Я последнее время устаю от музыки,    люблю тишину. Сын под музыку     ест, спит, готовится к  экзаменам.Несколько вариантов вижу1- слушать с перерывами, хотя бы час  через час2-  беруши, если надо общаться, их проблемы, выключат -  вынете беруши.3- чередовать  с более спокойной. Пусть  любительница рока сама  учится слушать любую музыку