Отлично, если так) Я исходила из ваших слов про нагрузки с января и печальность попы. Даже если на мою не огромную практику опираться, это чаще всего (не в 100% случаев) значит, что ни о каких особых мышцах еще речи не идет. Если у вас ситуация другая, здорово)