Насчет яблок - точно индивидуально, а про бананы вот интересная инфа"БананыИз-за высокого содержания магния, употребление бананов на голодный желудок может привести к нарушению магниево-кальциевого баланса в организме человека. Это чревато возникновением сердечно-сосудистых заболеваний."https://vk.com/topic-32509740_27823433