А Вам для чего собственно? Обычная еда, как и для всех..Не увлекаться (т.е. не исключать, а именно не переедать) явными аллергенами.На время коликов-газиков можно попробовать ограничить газообразующие, типа бобовых и капусты.Остальное - уже детально для конкретной мамы и ребенка.