Усваивается, а не откладывается в жир. Чувствуете разницу?Если ребенок ежедневно активно занимается спортом, при этом еще и учится, он тратит много энергии. Такой образ жизни требует усиленного питания. И уже от типа фигуры и конкретного вида спорта зависит, как именно выглядят накачанные мышцы. Кто-то будет напоминать борца-тяжеловеса, а кто-то хрупкую лилию. Но хрупкость тут обманчива. У гимнасток не мышцы, а стальные канаты.  если бы питание не усваивалось, ребенку силы бы неоткуда было взять.