Что я могу тебе сказать? запрет в голове... Ты так смешно выразилась "сожру неконтролируемо на 500 ккал" ))) Это вообще-то.. эээ... нормальный приём пищи  толковый обед )))) Я так и ем теперь  Вчера, например, на обед - паста с сушёными томатами, пармезаном, сухими травками в 13 дня. В итоге к 18 только проголодалась и даже без перекуса обошлось.. а раньше.. съела бы творог с сухофруктами и орехами (ещё и протеину бухнула б) на 350, затем перекусила б на 200 около 16 и в итоге к 18 сметала бы всё равно всё и вся!  Тат, всё в голове.. всё в голове.. тут не желудок виноват и не нелюбовь к конкретным продуктам, а твоя установка!!!! надо пересмотреть.. возможно пойти побеседовать с диетологом толковым? впечатлиться, настроиться... принять для себя некийц скачок веса на короткий срок (во время перестройки) и жить дальше. Твоё состояние НЕНОРМАЛЬНО. Ты себя загнала в тупик. Белка так много есть категорически нельзя! вот не поленис, сдай кровь на мочевину - мне самой любопытно, что там у тебя будет.. Угли содержат перечень незаменимых аминокислот, цепочку которых в нашем организме лучше не разрушать и не перевешивать в какую-либо сторону. Не мне тебя учить, короч, Тат