Я тоже заболела, резко так, сразу тонзилит. Два дня с температурой, сегодня уже лучше существенно.Диагноз то врач поставил тебе?Горло: полоскание соль+сода+йод (соль и сода по 1 ч.л. на стакан воды, йод 3 капли), водв должна быть примерно 40градусов. Полоскать каждый час.Нос: можно називин детский, лучше в дозировке до года. Аквамарис на аквалор заменит, он лучше промывает, а еще лучще промываеие долфином (солевой раствор с травами).Пить много, к тому что у тебя молоко теплое с маслом и мёдом, липовый отвар.Ингаляции можно, но тут важно где инфекция, т.е. диагноз.