Еда — 1071.7 ккал.Завтрак (08:56) 566 гр. — 438.50 ккал.: Груша (166 гр.) — 69.7 ккал. Бискотти 20.04.15 (9 гр.) — 34.5 ккал. Творог Простоквашино 0% (90 гр.) — 56.7 ккал. Кефир 0% (177 гр.) — 53.1 ккал. Облепиха (25 гр.) — 13.0 ккал. хлеб Ночка (35 гр.) — 111.3 ккал. Заливной пирог с зеленым луком.не получился, блин((( (64 гр.) — 100.2 ккал.Ланч (12:03) 745 гр. — 304.30 ккал.: Омлет в мультиварке (100 гр.) — 98.0 ккал. Капучино (195 гр.) — 81.3 ккал. Напиток Кофе Глясе McDonalds (450 гр.) — 125.0 ккал.Ужин (19:20) 524 гр. — 329.00 ккал.: Творог Божья коровка 5% (91 гр.) — 109.2 ккал. Пломбир Челны-Холод (39 гр.) — 78.0 ккал. Бульон куриный (337 гр.) — 50.6 ккал. Яйцо куриное (вареное вкрутую) (57 гр.) — 91.2 ккал.1071,7/69,22/41,88/105,53 (но это без 60 г. кесадильи с помидорами перцем и курицей...не нашла в базе...там тоненькая, сухая, без сыра...а везде жирнющая с сыром и в ХЗ каких лепешках)смешно вышло так...договорилась вчера с другом кофе попить...а он гурман такой...ему с ложечками чашечками надо...пошла изза него в гламурный ТЦ.там Шиколат...взяла ...омлет)))и капучино...а он кесадилью...с курицей. я с Ясей, коляской,..и так мне его кесадилья приглянулась)))короче 1 из трех кусочков съела...он подумал и еще се взял)))а потом уже выходила...позвонил другой друг...и тоже на кофе позвал...решили уже в мак...Ясе то спать нада а не по кафе шляться))) и там съела гляссе, несмотря на соблазны и уговоры...поэтому не обедала...т.к. гляссе уже почти в 2 дня было...ходила много. два раза гуляли с коляской.далеко.тепло.туристы...и я будто турист)))