Еще раз: это работает не тогда, когда вы "вижу и понимаю", а когда вы четко даете себе понять, что эти форумы - не ваша ежедневная жизнь, а что их по сути вообще в вашей жизни нет. Т.е. когда вы исключаете их из своей ежедневной жизни, сознательно и трезво, а не потому что на даче нет инета, а в отпуске и без них есть чем заняться. Пока вы зависимы от них (а вы именно зависимы, если заходите сюда как на работу каждый день или почти каждый) , вы и от мнений этих чужих зависимы.