Попробуем посчитать ваш дневной рацион:100г йогурта - это от 100 до 250 ккалапельсин 150г - 65 ккалперловка 200г - 270 ккалтефтели абстрактные 100г - 150 ккалкурица опять же абстрактная 150г - 300 ккалИТОГО: минимально ваш рацион потянул на 885ккал, максимум на 1000.Это называется низкокалорийка.Делайте скидки на то, что вес ваших "кусков" мы не знаем. На мой взгляд вы либо едите больше, чем тратите (все-таки), ибо иначе вес пошел бы давно вниз. Либо - организм включил режим экономии, и не отдаст ни грамма пока вы не начнете его нормально кормить.Скорее - первый вариант.