Ничего страшного,  что не увидите сразу разительных перемен. Будут перемены, а сначала выработайте привычку не забивать на себя. Вы у себя - самая красивая и лучшая. Все, в понедельник - трубку подняли и записались на прием к косметический салон. А завтра - в фитнес зал поезжайте или в сауну сходите.