Автор, вам выше предложили прекрасный вариант. Договоритесь с дочкой, чтобы они уходили гулять, когда вы приходите с работы. Сейчас лето, тепло-светло и легко это осуществить. Вы спокойно отдохнете, поужинаете, полежите на диванчике. И сама отдохнете и дочке с новыми силами сможете помочь.