Автор у меня тоже вылезла грыжа после 2го и смещение позвонка в раионе пояснице, такие боли были что ни спать ни сидеть ни лежать не могла вообще !! врач говорил не поднимать больше 1 кг!! (это тем кто иронизирует здесь) сочувствую Вам, НО... мой на тот момент весил 6-7 кг и НЕ брать его на руки я не могла по определению,малышастик такой, поэтому делала так: брала на руки и садилась с ним сразу на диван,на кровать или ложилась и играла, не укачивала, просто гладила,деткам нужен контакт по любому,Вы лечитесь? если да, то через месяц Вам станет получше.