На днях врач "поздравила" мужа с диабетом и повышенным холестерином.Раз пошла такая пьянка, решила любимого поддержать и в знак солидарности отказаться от сахара и мучного. Внимание, вопрос: чем заменять сахар? Что класть в чай/кофе? А в кашу? Мы с ним оба два дичайшие сладкоежки, и как минимум на первое время, пока привыкаем к новому образу жизни, хотелось бы не оставаться уж прям совсем без любимого вкуса на языке.Только не надо отправлять меня в гугл. Сейчас скорее нужна психологическая поддержка и помощь с новыми рецептиками. Поделитесь вашими завтраками и сахарозаменителями