Вот не факт. Я так намучалась со сном у средней дочери, эти укладывания до часу ночи они меня вымотали. А потом выключила нафик телевизор в доме и начала укладывать в восемь вечера. И в полдевятого ребенок спал. Произошло это не сразу, но за несколько недель все наладилось. И оказалось что я успеваю и домашние дела все сделать и вечер с мужем провести нормально. И ребенок стал спокойней, перестал на голове стоять, а до этого никакие прогулки и спорт не помогали сбросить эту излишнюю активность.