Самое время "крутить пленку назад", да?! Агрессия, насилие, токсичная внутренняя вина, что, откуда, почему... Что удерживает рядом с агрессивным партнером. И почему так тянет внутри от "вины" и стыда, портящего жизнь. Мне кажется, Оля, Вы найдете. Вы все найдете. И ответы на вопросы, и выход из ситуации, и способы обратить случившееся (уж, коли так) - себе на пользу. Это ведь, Ваша жизнь. И Ваш жизненный опыт. Нууу, голову пеплом посыпать я не советую. Не продуктивны они: стыд, страхи и вина. Куда еще то?! ИМХО. Учимся (Ах, да! Мы тут все типа, учимся) принимать себя, уважать себя, любить себя. Относиться к себе бережно. Со всеми косяками и несовершенствами. Есть время что-то исправить, откорректировать - да и замечательно. Не унывайте, Оля! Я про это в основном  Берегите себя! И деток! Впрочем, я Вам уже об этом писала