ээ нет, тут что то не так!если работа над собой привела к срывам - Вы в чем то ошиблись. Возможно Вы не работали над собой а просто попытались себя переломить?  Наоборот должно стать комфортно. Все таки я бы почитала на Вашем месте литературу- заодно отвлечетесь. Будет интересно- напишу.   И еще Вам внизу тут про мораторий на отношения и клин клином написали. По моему опыту сразу клин клином вышибать не стоит.  Как минимум месяца 3-4 надо выждать. Но все равно в течение этих  3 месяцев флиртовать нужно обязательно! Поднимаете самооценку!и еще плюсанусь к написавшим ниже- начинайте информационную блокаду.  Не надо думать что  оннерасслышалчтоясазала и что унасдругаяситуация.  Вас услышали. Ситуаций таких миллион.  и каждым звонком и попыткой выяснить отношения . Так Вы больше человека раздражать будете. а к дестабилизаторам нервной системы точно никто не вернется. Если МЧ ваш просто вспылил  погорячился- то сам выйдет на связь. и спровоцирует его как раз отсутствие информации и Вас. Ну а если нет-  скорее всего все равно объявится. Только как в моем случае- когда будет вам абсолютно безразличен)  Кстати очень прикольно осознавать на сколько когда то родной человек стал чужим)