дама, судя по реакции с головой непорядок у вас. Вы про биологические часы что то слышали? Странно, что вас не возмущает, что спать заставляют ночью, а бодрствовать днем. А что, это же насилие, заставлять работать тогда, когда не хочется? Или, все же, как то ребенок у вас высыпается и утром в школу бодренький идет? Именно по биоритмам ученые дают рекомендации ходить в туалет утром, т.к. с 5 до 7 утра время активности толстого кишечника, парасимпатическая нервная система запускает механизм дефекации. И не составляет труда приучить свой организм к этому - главное, не мешать ему и прислушаться.