Мне объясняли, что при ходьбе с палками хорошо работает плечевой пояс верх туловища, кровь лучше разгоняется. Поэтому с ними полезнее ходить. А про название - да  мы ещё считаем, что у вас Санта живёт В википедии нашла: "Более близкая к современному воплощению версия, около 1940 года, связана с профессиональными лыжниками Финляндии, стремившимися поддерживать себя в форме вне лыжного сезона. Они догадались тренироваться без лыж, используя бег с лыжными палками... ...В 1997 году фирма Exel Oyj изготовила и выпустила на рынок первые палки для ходьбы. Термин «Nordic Walking» создан и стал известен благодаря маркетингу Exel Oyj в 1999."