А я тоже отказалась делать, потому что не понятно каким штаммом гриппа в итоге можешь заразится, не факт, что в прививке он же будет, в общем получается прививаешься, но только от определенного количества штаммов. Хотя сестра моя ставит прививку каждый год и ругается на меня, что я не делаю. Мол вот, посмотри, я делаю и не болею... ну так я тоже не болею) я просто провожу профилактику. Из таблеток пью только аскорбинку, а для профилактики гелем Виферон мажу слизистую носа, гель создает барьер и не дает вирусам оседать на слизистой. Когда прихожу домой, то сразу мою руки с мылом и обязательно промываю нос морской водой, для дополнительно очищения и увлажнения носа. Самое главное соблюдать правила гигиены, вести здоровый и активный образ жизни, вот тогда никакой грипп и простуда вам будут не страшны.