И я тоже в зале была! психанула, вместо 10 минут на дорожке для разогрева - 30 со скорость. 6.7 максимальный уклон  кайфец  когда не хожу в зал - ничего не хочется, вялость, депрессивное какое-то навязчивое состояние. как только пошла - ка крукой снимает  энергии через край, занимаюсь с полной отдачей! Завтра у меня шоколадный разгрузочный день!