А ваше? "Несколько лет назад похудела на 10 кг...", то есть уже их нажрала?  Вы конструктивно на вопрос о  состоянии тела можете ответить или стесняетесь его самого?  Не урезайте вообще ничего, а уж за 3 недели до лета поздновато метаться и типа худеть.  Про спорт СМЕШНО говорить в контексте разговора о жаренных овощах на ужин ))))))))))). У меня как минимум 13 часов интенсивных нагрузок в неделю, а у вас?