Да, ведь рвётся там где тонко, в прямом и переносном смысле.  У меня самой со связками какая-то фигня с самого раннего детства. Они слишком пластичные. Лет с восьми у меня бег на скорость в школе чуть ли не каждый раз оборачивался растяжением чего-нибудь. Я даже запястье умудрялась растягивать, бегая. Сейчас я для себя поняла такую вещь: чем старше, тем внимательнее надо относиться к разминке. В этом году я подколенную связку растянула за три дня до марафона. Причём растянула не беге, а в ходьбе, как умудрилась -не знаю.