Понятно. Как бы сказали умные психологи: "Вы не прошли сепарацию, девушка!"  Сплошь и рядом, кстати. Проще говоря, у Вас нет навыка смотреть отстранённо на бывшего партнёра. Вы либо злитесь на него, либо спасаете, либо мучаетесь отношениями с ним. Да, созависимость с классическим набором поведения. Такой навык сам по себе не приходит.  "Я о нём не думала" - ещё не сепарация. ИМХО. Думать о человеке - тоже ведь, можно по разному. Вот Вас и шарашит от элементарной (для кого-то) истории - как быть с ДР и прочими встречами. Хотя для эмоционально зависимого человека - это действительно проблема. Ну, тут как... Либо есть внутри эта потребность - зависеть от БМ (уже неважно почему), либо она уходит за ненадобностью. Отпустите его. Совсем отпустите. С его тараканами и выходками. Когда придёт понимание, что Вы - отдельный от него человек, и Ваша жизнь не рухнет в тартарары (чтобы он там ни решил, ни вытворил) тогда станет проще.ЗЫ. Вопросы проработки: детской травматики и всего остального - с повестки не снимаются. Я зануда, и поэтому напишу это ещё раз. Не только для Вас, естественно. Уход в новые отношения - ещё не панацея. Свои проблемы, комплексы и травмы мы и на Луну увезём, если придётся.