1). Проблем с гемоглобином нет? Анемией не страдаете?  Гречка, твёрдый сыр, поджаренный хлеб -  все эти продукты содержат железо в достаточном количестве. Может быть, организм маякует о нехватке этого минерала? 2). Ваша мелочность по жизни как проявление черты характера. Она же вам и мешает в достижении поставленных задач.