Не, ну деньги всем зарабатывать надо Как хотите, но такая пропорция 2/3 кардио и 1/3 силовых именно приведет вас к сбросу веса (т.е. больше сбросится мышц и совсем мало жира). А вот обратная пропорция позволит вам иметь красивое тело и набирать вы жир не будете, но даже если наберете немного, то легко подсушитесь (при хорошей мышечной массе это сделать гораздо проще и быстрее).