А почему не сделать операцию? В шоке от вас. У меня было -8,-9, операцию ( еще насечки) сделали 26 лет назад, где-то года 3 назад стало -1 ( все время было 100%), а сейчас видно с возрастом опять выправилось.  Я помню до сих пор эту жизнь в тумане, брррр.