Я тоже не носила постоянно очки лет до 14 (т.е. до -3,5). И зрение падало на полдиоптрии каждый год. Потом надела - и зрение продолжало падать на полдиоптрии в год, до 18 лет. А в 18 лет падение остановилось, хотя очки я так и носила. И даже двое естественных родов никак не повлияли, у меня уже почти 20 лет такоеже зрение как в 18. В общем, по-моему, все это полная фигня и ни на что не влияет.