Имею возможность тренироваться в любое время суток. Плевать кто и что говорит, все индивидуально.Утром меня аж подташнивает, днем энергии совершенно на тренировки нет и время жалко, а вот вечер для меня идеально. И сил много, и хочется, и настроение замечательное, и засыпаю хорошо.