Именно это я и делаю. Придумываю план действий . Но не на каждую страшилку возможен план, вы ж понимаете. У меня вообще ощущение, что  у меня поменялась "биохимия" внутри. Т.е. назвать это депрессией нельзя, потому что симптомов как таковых нет. Ну вот просто я вошла в другую жизненную полосу, когда уже "не в горку, а с горки".