Девочки, миленькие,решила я на старости лет купить таки абонемент в спортзал рядом с домом.Веса лишнего 10-12 кг,занималась когда-то давно, да и то так, с девчонками заодно. Сейчас проблемные зоны-живот, ляжки( извините жирдяйские), так в принципе ничего со стороны, но мне реально тяжело уже, хочу, хочу начать новую жизнь, правильное питание и спорт.Вот в чем вопрос: Вот пришла я в спортзал, куда бечь? на общие танцульки\йоги и тд или брать тренера( хотя денег не очень что бы) и кардио+силовые( что пишу не пойму)), или сначала худеть чуток а потом в спортзал? Девоньки, что делать-то?О себе: рост 177, вес 77, объемы 106\80\110, 31 годОчень проблемный живот и ноги...Спасибо заранее всем откликнувшимся!