Новенькое могу посовтовать, недавно прочитала про овсяный кисель Изотова, готовить муторно и долго. но люди описывают как вылезают на нем из очень многих болезней. Но надо пить или есть его каждый день, советуют с утра. Организм обогающается полезными микроэлементами и витаминами, восстанавливается флора кишечника, от которой зависят многие процессы в нашем организме.Я еще не делала, но вот собираюсь, еще и омложение обещают.