Чукча не читатель? Вы с какого дуба упали? Дайте ссылку, что бурса - это часть сустава, очень интересно стало почитать. А заодно дайте почитать, где не рекомендуют физические упражнения при заболеваниях суставов. Сколько помню, все врачи всегда говорят, что если болят суставы, физические упражнения  крайне рекомендованы, если болит спина, то стоп, запрещено. Действительно стало интересно.