Тоже устала и подумываю о том что старая, толстая и не лыжник витаминах. Еще жутко не люблю лед на трассе, плюс проехал квадрик на спуске и  меня выкинуло из ледяной классической колеи, еле устояла, но сердце аж в глотку запрыгнуло. Не чинят у нас ретрак(((. Уже приличный горб на трассе и ледяные следы от лыж. Ночью болит голеностоп.  Я обычно пропиваю компливит и иногда л-карнитин.