Вчера 40 минут на дорожке пыхтела. Пульс был в норме, нагрузка для меня уже не такая большая. Кроме дорожки пресс, растяжка. Сегодня еле хожу - НЕТ сил!  Мышцы не болят - на силовой была позавчера. Но вот вот свалюсь. Может ли это быть признаком усталости/перенапряжения? Или просто заболеваю?Извините, может глупый вопрос)