Все дыхательные методики, в том числе и холотропное дыхание, находятся за пределами моего принятия, увы. Даже йога не пошла. Хотя в свое время меня вытащила бабушка при помощи дыхания по Стрельниковой. С психотерапевтом проходили, что задержка дыхания является естественной реакцией на стресс, шок. Мы замираем ..и перестаем дышать. Мое детское заикание, астма и тд...все из одной сказки..страшной((. А архетип Рыцарь...все началось с того, что всем нам стыдно за некоторые свои поступки. Надо признать- мы предавали, нас предавали. Вот тут и выяснилось, что планка, поставленная перед собой не есть предмет для гордости. Если честно, сложно все это. Договориться со своим внутренним ребенком, вырастить его, дать ему недодаденное)). До 7 стадии мне как до Берлина пешком, но за веру в меня спасибо!