Лично я в пост поправилась на 2 кило.И не знаю тех, кто худеет. Медленные углеводы не способствуют. Да и быстрые тоже...Способствуют дробное потребление белковой пищи.ЗЫ: ой... а вы бегаете в роще? прям как трульная москвичка, да? А нормкор с фьюжном миксуете? Благотворительностью занимаетесь?