У нас с вами разговор "как художник -художнику" Я никогда в жизни не была в фитнесс-зале))) Вы, похоже, тоже Я страдаю другой фигней, много лет уже, что вполне способствует красоте тела. Но представление, чего можно достичь фитнесом и чего нельзя достичь без него, имею. Если упрощенно - да, я правда считаю. Если с оговорками, то так: смотря что считать молодостью. Если до 25 лет - да, бывает, но даже в 25 их уже меньше, чем в 20. В 30 красивых от природы тел, без регулярных физических нагрузок, уже почти нет. Какой-то смешной процент.Что считать железом? У вас какое-то упрощённое представление о фитнесе. Вам кажется, что это такие тренажеры с тяжестями, в результате занятий с которыми получается накачанное  тело, рельеф и выступающие вены, как на первом фото? Это не так. На самом деле именно второе фото - результат многомесячных занятий в фитнесе вкупе с правильным питанием. Сочетание здоровья и красоты.Первое фото - там все жёстче плюс сушка, что есть вещь довольно опасная- не вдаваясь в подробности, это, в общем, культуризм, о пользе для здоровья речи особо не идёт. Красота - ну это тоже...на любителя, для тех, кто ценит.