Всегда делаю 5 бутылочек на сутки по 180 грамм , плюс одна из низ каша в 13:00.НО! мы не всегда едим 180 ,можем из 4 оставить по грамм 50-40-30-20.Но и очень часто у нас 5-я бутылочка остаётся,как и вчера она не ела 7 часов.Я сейчас в плане питания на много много спокойней, не больна на голову,как раньше .