Эт у вас с непривычки, когда в первый раз сдуру нагрузку непривычную возьмешь, тоже все болит.Потом втягиваешься.А нельзя все же с душем обговорить? Ну или объекты брать, что рядом с домом?И нагрузку правильно рапределяйте, чтоб косяков для тушки не было.