Как легко найти себе оправдание.....----Прошлый сезон проекта «Голос» зрителям Первого канала запомнился не только сильным составом участников, но и удивительным преображением одного из членов жюри – певицы Пелагеи. Девушка никогда не сидела на диетах, и крулое лицо было такой же частью ее имиджа, как и длинная коса. В прошлом сезоне не стало ни косы, ни килограммов. Артистка вдруг резко взялась за себя и за несколько месяцев сбросила больше 10 кг. Но увы! – продержалась Полина, а это настоящее имя певицы, недолго. На фестивале «Голосящий КиВиН – 2015» исполнительница фолк-песен появилась в черном закрытом платье, которое видимо было призвано скрыть чуть располневшую фигуру.«Да, я вообще регулярно срываюсь, а потом беру себя в руки. С тех пор как сильно похудела, поправилась на парочку килограммов. Потому что взмолились мои близкие: „Пожалуйста, хотя бы чуть-чуть поправься, ты похожа на узника Бухенвальда! Ты не наша Поля!“ По телевизору выгляжу еще более-менее, а в жизни в какой-то момент стала сильно худой, - рассказала Пелагея корреспонденту Woman's Day. - Но не замечала этого, казалось, что надо мной все издеваются. Видела, что похудела, судя по весам и по одежде, но в голове так и осталась толстенькой девочкой: это не меняется!Пелагея призналась, что теперь более придирчиво подходит к питанию и старается раз в неделю устраивать себе разгрузочный день. При этом, как правило, монодиетный.- Сижу или на кефире, или на яблоках, или на огурцах. Иногда, если есть возможность, устраиваю себе детокс-дни: в течение суток мне привозят специальные свежевыжатые соки. Восемь бутылочек, которые пью 24 часа. И, конечно, не ем ни майонез, ни колбасу, ни хлеб, ни мучное, ни сладкое, ни жареное. Люблю рыбу на пару и овощи. К сожалению, нет никакого секрета, как похудеть. Только здоровый образ жизни и правильное питание! - заявила звезда.http://www.msk.kp.ru/daily/26407.5/3283781/