Как так-то? Я не поняла? Три раза в день мясо, в обед суп с мясом и хлеб с сыром домашним фермерским, плюс выпечка, каши, фрукты. Что не так-то, кроме вашего воображаемого "диетического" супа из мяса и овощей? Надо было отдать ему вместо обеда всю буженину, которая планировалась в этот день на ужин семье и ее хватило (с гарниром, соусом, салатом)? Почки ребенка не жалко? По весу не могу сказать - двухкилограммовый кусок мяса был запечен с вечера и утром подербанен на бутерброды мужем и тем же ребенком, оставшееся входило в планы на обед мальчика.Спорт - водный, тренировки три раза в неделю по полтора часа на воде плюс в зале недолго. Железо тягать ребенок в период активного роста не будет (почитайте, почему нельзя этого допускать).