а зачем минимальный процент жира?вы вообще не в теме зато лезете со своими 5ю копейками,оправдывая свою лень.в зале регулярно вижу за 35 с отличной фигурой , без минимального процента жира,а с нормальным процентом жира.я вам выше написала,что зачем сушка при нормальном режиме - регулярные занятия спортом, на пп ....а какой у нее тип старения в таком случае? птоз гравитационный что ли???