Когда я полтора года назад пришла к тренеру, то у меня ничо не болело. Так как не было этих мышц, нечему и болеть. А сейчас они наросли, жирок сплавился и все. Хорошо поработаю и вот она сладкая боль. Везде терпимо, даже приятно, но вот когда не гнутся ноги это не очень удобно)))Я ж не только силовыми занимаюсь, а и другими активностями)) в этот раз был 5 дней перерыв