Я в похожей ситуации. Прекрасно Вас понимаю. Когда кажется ,что этой душевной боли невозможно выдержать, когда ни одного дня без слез и не хочется ничего: не на работу ходить, не домашними делами заниматься. Мой Вам совет- найдите психотерапевта. Раз нет знакомого, ищите в интернете, читайте отзывы. Когда я уже дошла до "ручки" выбрала врача по отзывам. Пошла. Выписали мне АД, совсем легкие и в микродозе. Еще пару дней сомневалась, страшно было начинать их пить. Но решила, что вред от них меньше чем от саморазрушения.  Пью четвертую неделю. И мне НОРМАЛЬНО. Я спокойно работаю, ем, дышу, занимаюсь домашними делами. До этого тоже пила фенибут - как мертвому припарка.