Младшей - 1,2, старшей - 7. Младшая уже 2 месяца с одним сном, но 3-4 часа. Утренний подъем и отбой у старшей и младшей в одно и тоже время. Встают в 6:45-7, ложатся в 20:30. Это безаппеляционно. Иначе в моем доме будет дурдом.  младшая сама перешла на один сон, укладываю днём в 12:30, сон часов до 15-15:30. Отбой в 20:30. Дети выспаны, утром все встают без истерик, у меня есть пара часов свободного времени после отбоя. Про младшую - после 11 стараюсь не ездить на машине и коляске, так как 100% заснет. Попытки засыпать раньше 11 быстро ушли, за неделю где то.