толку не будет - сходите к неврологу и получите курс поддерживающийне валерьянка -  уд лучше дормиплант или нейромультивитот чистой валерьянки спят - и ночь и днема может быть и обратный эффект возбудимости - хз почемудетям пустырник прописывают вместо валерьянки  - но он  противно горькийили Нотта - эта хоть безопасна и без побочкиа лучше киндинорм - но фиг его купишь а надо курсом долгоа еще лучше - молоко теплое с медом на ночьтлая ванна с  солью пеной и ароматом хвои