Это реально, но дело привычки. Я раньше тоже заболевала от сквозняков. Сейчас могу после купания ходить по квартире с приоткрытыми форточками и пресловутым "сквозняком" и не заболею, даже с мокрой головой и зимой. Сын почти с рождения спит в комнате с постоянно приоткрытой форточкой и выключенной батареей  У нас этаж не высокий, зато квартира "сквозная". Закрываю окна с одной стороны в случае очень сильного ветра, когда межкомнатные двери захлопываются. Время от времени гостим у бабушки на 11 этаже, тоже окно все время держим приоткрытыми. Особой разницы не вижу. В духоте давно не могу спать: не высыпаюсь и голова болит.