Умения, конечно, нет, если не брать физиологический примитив. У меня такое ощущение, что реально резервов организма не хватает . Мышцы тянут, а дыхалка, сосуды и т.п. - нет. Смотрите, например, с утра 1 км дойти до парка, там 3-5 км бега (еле ползая), 1 км дотащиться обратно (в итоге в злом состоянии) и мало того, что настроения никакого, может еще и голова чуть ли не целый день поболеть.