Присоединяюсь! Рост 160, вес 58, надо к 18 декабря  - 55. Начинаю сегодня.Утром - 1 яйцо, помидор и отварная фасоль.Обед - курогрудь и капустный суп.Ужин - курггрудь, морковный салат и ложка фасоли.Плюсом добавлю прогулки быстрым шагом по полчаса и чистку кишечника два раза в неделю.