мой рост практически. Тяжело за месяц сбросить 6 кг, честно скажу. Т.к. вес 72 - это практически физиологическая норма, то сдвинется весело, но потом упирается.У меня в месяц с бегом и пп уходило с 66 кг максимум 2 кг вроде бы