К сожалению, для Вас всего два варианта: либо изучить матчасть или хотя бы тесты посмотреть и сделать собственные выводы, либо выбрать кого-нибудь и слепо ему верить.Один маленький тест можете самостоятельно провести. Набейте в туфли гвоздей и попробуйте поскользить.