купите нормльное увеличивающее зеркало, лучше с подсветкой, распарьте лицо (только без фанатизма, бережно), выдавите все аккуратно, опять же без фанатизма, продизенфицируйте, помажьте чем-то успокаивающим-заживляющим. Повторяйте регулярно, раз в 3-4 недели.