Комп и прочие "голубые экраны" действительно очень перевозбуждают. Особенно перед сном. Я уже много раз замечала что если провожу больше своего среднего времени в интернете, плохо сплю ночью. Или если прямо перед сном зачитаться чем-нибудь (не книгой, в интернете), или поработать усердно, все, сна не будет.