Что значит "не получается не общаться"? Вы говорите как моя дочка 10 лет от роду, пойманная с книжкой под одеялом . Не бывает так, что "оно само не получилось", для общения нужно ваше активное участие.Я не знаю, каким образом у вас идет общение с ним, поэтому сложно советовать. Если нужно, то рассказывайте больше.Навскидку, стоит просто оборвать все контакты. Запретить себе получать какую-либо информацию о нем. На какое-то время, типа месяц-полтора, можно даже и насчет ребенка не общаться, ничего страшного не произойдет.Телефонную трубку можно не брать, писем можно не читать, в соцсети можно не ходить. А лучше вообще куда-нибудь уехать на все лето, типа же каникулы (т.к. есть ребенок, не пропадать совсем - отправить ему смс вида "уехали на каникулы, будем через три месяца, связи не будет" ).Я еще обычно советую каждый раз, как поймаете себя на том, что думаете о нем - вставать и делать 10 приседаний.