Ходьба это отличная вещь между прочим, практически без вариантов, что не всегда можно сказать о залеЛёгкий голод, при очень умеренном питании - не равно голоданию. Вот кстати Вы хорошо очень сформулировали - безостановочное переваривание сьеденного. Это мои ощущения при рекомендованном нынче дробном 6-разовом питании))