1) не забывать,что правильное питание - это правильное не только в смысле качества, ено и (тадададам!) количества.2) правильное питание - но чай с шоколадными конфетками, и конфеток много. Ага. Как та голодающая коза: "шла через мосточек - уватила кленовый листочек, шла через гребельку- ухватила водички крапельку"3) на салатах сначала раздуть может. По определению. Много клетчатки, особенно с непривычки - может...того. 4) не надолго, рпно или поздно про... прохОдите в туалет в общем. Главное - салаты правильные. И не забрасывать правильное питание (см. п.1)5) правильные салаты - это со свеклой и морковью. ПРочищает на раз - уже писала. И "канефрона доставать" не надо.6) ах да, ну и двигаться побольше, чтобюы это все...того...шевелилось, а не застаивалось. 7) и забыть принцип - "чтобы такое попить (съесть, намазать) чтобы похудеть. Чтобы похкдеть - надо кушать меньше, двигаться больше. И повторять до получения результата. Как в анекдоте про активированный уголь: "Сарочка, чтобы похудеть - уголь надо не кушать а разгружать"