Начала я в четверг (северная америка), вот сейчас перед сном слушаю бурчание в животе, но не голодно, терпимо. Прочитала, что в день надо съедать 1400 овощей и 500 кисломолочки до 5%. Я честно взвесила все овощи для салата, мама дорогая, 1400 это очень много А вот кисломолочки я съела 500 грамм легко! Салат был из помидор, огурцов, красного перца, петрушки(много) и cottage cheese, второй салат был из молодой капусты, моркови и огурцов. Утром яйцо с кофе. В перерывах три яблока. Расчитываю на срок 5 недель, очень надеюсь, что выдержу.   Из спорта пока ничего, кроме 5 км пешком на работу, с работы,даже 6 почти. Смотрю на обруч, стоит родимый  Спасибо вам всем за компанию!