У Вас реально птичьего размера порции каждые 3 часа?Ну тогда Вы уникумМне 40 почти, я питаюсь как придётся, то есть "метаболизм убит"Занимаюсь тоже не на суперуровне (групповые только, так здесь неуважаемые)Стоит мне навести минимальный порядок в питании (отказ от сладкого, отказ от мучного, не наесться на ночь - и это заметьте не все сразу), как моментально худеется на килограмм другой. При отсутствии значительного лишнего веса и профспортивного прошлого, и при наследственной склонности к полноте. Но я обычная среднестатистическая тетка, на мне работают все законы природы (сволочи такие)