я не видела себя со стороны, и на свою попу давно рукой махнула. А потом вертелась перед зеркамом, расслатривая свое спортивное тельце и сделала снимок, который потом,при рассмотрении,меня поразил. По понятным причинам я его не выкладываю в интернете) Но на диске сохранила, на память.Действительно,  зад стал прокачанным, крупным и " стоячим". Сейчас уже ушло,конечно.Не верите- ваше дело.