Э...тогда бы у бегунов (спринтеров и марафонцев), а также пловцов, велосипедистов и спортсменов спортивной ходьбы не было бы никаких мышц. А они ЕСТЬ. Как и у теннисистов, футболистов и прочих "бегальщиков". ну и страшно себе даже представить тогда, какие бы мышцы были у меня, если бы у меня НЕ было "длительного и интенсивного кардио". Наверное, в двери бы не пролезала.