в общем, так, рассказываю: кроссовки поменяны (я оказывается бегала в деревянных колодках), найден тренер именно беговик, марафонец, с практикой по 100 км, плюс тренирует в детской спортшколе. мрт сустав без изменений. боль появляется из-за нарушений в технике. все правильно, но еле заметно выворачивается ступня при постановке. как-то так объяснили. контролирую постановку при беге, ттт, колено  не болит.