Я мою над ванной, чуть наклонив голову и поливая волосы из душа. Поясница не болит (ниже кто-то жаловался). Иначе не могу - волосы длинные и густые. Перепробовала массу вариантов, только так их реально промыть. В душе можно мыть только пока они совсем короткие. З.Ы. А уж как я мою волосы в бане....