Как раз не работающему человеку проще следить за питанием, режимом, и качеством употребляемого.Нет никаких дурацких перерывов, чаепитиев с конфетами, тортов на день рождения, переуусов и перехватов.Я захотела есть - организовала себе нормальный прием пищи. И съем не второпях всухомятку, а за столом спокойно.