Лясь ну и все остальные. Подскажите что не так. Вес стоит гад и по моему даже не собирается никуда двигаться. Скачала себе программку по подсчёту калорий. Значит по мои параметрам она мне выдала что для похудения мне нужно 1200 Кк а для поддержания район 1400-1500. Стала я значит считать. По съеденному у меня вообще получается до 1000. Но я НЕ ХУДЕЮ!!!!!Примерное менювода 300млзавтраккаша живая 6 злаков залитая молоком итого 150 гр кофе с мёдом 150 млтост с маслом 48 грвода 300 мл  (не сразу естественно)перекус чай с мёдом 200 мл творог (90 гр)обедгречка 100 гркотлета паровая 104 грсалат из свежих овощей 120 грвода 300  мл (опять таки в перерыве между приёмами пищи)перекус - зелёное яблоко 100гружинкефир с сибирской клетчаткой 300 мл