я тоже прокручиваю день...если что то не так было - успокаиваю себя, примиряю с ситуацией. потом чтобы сгладить вспоминаю о хорошем, обязательно кладу дочери вкусняшку *=(масенькая шоколадка, или крошечная сосалка, чтоб у нее с хорошего день начался)))конешна диета может поднадоесть...мне вот белье стирать поднадоело (в смысле вешать его потом)))или даже готовить может надоесть...что уж тут говорить о твоих-моих ограничениях...проходит день и все снова нормально...я обычно себе вечером говорю - я подумаю об этом утром ))) а утром все снова хорошо)))