Сегодня первый день, когда еда не кажется слишком пресной. Конечно, в какой-то степени это заслуга привыкающего к нормальному организма, но не малую часть в этом можно отдать специям ) Не химическим порошкам и рекламным пакетикам магги, а нормальным специям. Индийским, Китайским и пр. Посадили с дочкой на кухне базилик, укроп и петрушку. Замечательный весенний вариант получения витаминов  В меню сегодня салат из свежих огурцов с чайной ложкой оливкового масла. Рыба под овощами (без масла, паровая) обезжиренный творог, кусочек лимонного пирога и стакан сока (20 к 80) на десерт ))) Немного меньше нормы моей, но времени особо не было на еду ) Пришли результаты по холестерину, был 8,6 стал 8,3 ))) Не удержалась, доползла до весов, отвес в 600 грамм )