ТАК диету соблюдайте.Я тут перед новым годом тоже покрылась.СТала аналзизровать, еда блин, хлеб с семечками, мандарины тазиками.пРОчитала диету, поела кашку, куру вареную, яблоки зелелные полюбила и кожа постепенно приходит в себя. А уж с шоколада вообще беда бывает..В общем нам, людям с проблемной кожей как спортсменам, нужно деражть диету и выбирать что важнее, колбаска копченая или лицо гладкое.У меня иногда колбаска пересиливает, главное не есть ее три днря подряд