Ну извините. Или у вас как-то совсем неправильно организован быт (что надо было сделать в первую очередь в такой ситуации и просто пальцем показывать на рубашку и не забывать ставить хлеб, если это ваша обязанность в семье), или вы уж как-то слишком трепетно к себе относитесь. Как вы поняли - отвратительное настроение по утрам бывает у многих, но тратить на борьбу с ним все моральные силы - ненормально.