отчего же не нравится?) я у вас дважды спросила как именно тренироваться в зале. КАк дома эффективно - я знаю (и своим примером проверила) и делюсь со всеми этой инфой, заинтересовалась вашим замечанием, что в зале несравнимо лучше - и вот дважды уже надеюсь получить ответ - а что именно нужно делать груше, чтобы получилось лучше?я тож лучше хочу. И в зал, может, хочу. а так выходит, что брякнули в воздух просто так - и теперь из серии "вот вам не скажу!", потому что нечего отвечать?