Последний месяц не измеряла, честно говоря. Почему полгода - это быстро. С учетом того, что в месяц можно скидывать по 4 кг, я маловато еще сбросила. Правильное питание не менее 5 раз с исключением простых углеводов и жира. Спорт - эллипсоид с чередованием силовых упражнений на все группы мышц. Только и всего то. Ну и скрабы делаю с лифтингами на тело.