Да-да-да. Моя яблоко свекровь так и учит меня, грит, на жопе сходи из спальни в гостиную и все будет прекрасно, как у меня.  У нее жопы отродясь не было.  15 минут в день это для разгона крови. Грушам это пердешь в воду.