разрезанные мышцы, да не срастутся.  Но корректировать диастаз упражнениями МОЖНО и нужно.  У меня был сильный диастаз, четыре беременности, и дети под 5 кило каждый, плюс три кесарево.  Диастаз появился уже после 1 беременности, которая была ер.  Как раньше не будет, конечно, но то что будет лучше, и можно вернутся к обычным упражнениям, это 100%.  На своей шкуре проверенно.