ага, правильное питание - это морковка из ланч-бокса для ребенка в пубертате и перерывы между основными приемами пищи восемь часов а макароны с котлетами зло))) чем они вам yе угодили, можете хотя бы сказать? вы в котлеты хлеб пихаете и салом заправляете? макароны у вас третьесортные залитые сливочным маслом и сахаром посыпанные?у меня в котлетах мясо, а макароны из твердых сортов пшеницы. и это вкупе с овощным салатом  - образец правильной еды. хотя я лично пасту предпочитаю с морепродуктами.