+1Калорийность даже того же вея, который заявляется как 0 жиров, тем более на молоке, да ещё и с БАНАНОМ (ваще ахтунг! Какие бананы на похудении?) - это аццкая сумма колорийности. Ну, ок, 4 раза так в день заправиться только коктейлями - получить 1400-1600 кКал... а смысл? Если можно питаться правильно, много, часто и при этом съедать на порядок меньше калорий. Я на протычах всегда только набираю массу. Причём и мышечную и жировую.На сушке, кстати, протеиновые коктейли не пьют вообще. ВСАА - да. Но Протыч - это кусок торта.