Пришла после тренировки, планировала салатик и кефир. В результате натрескалась всем подряд ...(((Блин, вот целый день правильно питаюсь...и не такая уж голодная была,.. и все равно.Тренировка закончилась в 19 с копейками....Вы бы стали ужинать вообще? На работе предусмотрительно перекусила около 16, за 2 часа до тренировки...Сижу расстроенная...