У меня  тоже  есть  мальчик  из группы  риска  (так  как  его дедушка  умер от диабета  в  40 лет  и у бабушек   диабеты)   В доме у нас  нет  сахара,хлеба,картошки , муки , конфет и печений .  Он  не знает  что  такое   винегрет   .  Блинчики  раз  в неделю  у бабушки .    Ест  мясо   с  огурцом и  помидором . Чечевицу,  перловку , гречку , полбу.  Сырники  без муки .  Раз  в неделю  овсянку.   Молочку   несладкую.. В школу деньги не даю -даю  еду  с  собой .  Из  сладкого  ест  горбкий шоколад  и пьет  какао.  ИР  можно  побороть    ВРЕМЕННЫМ но ПОЛНЫМ   исключение  из  питания белых  углеводов . Даже  без  спорта (но  со  спортом  быстрее будет)  С ребенком  это  будет  трудно ,  поэтому   единственный  выход  -спорт и много  активности . А  питание  контролировать   по  мере   возможности . У ребенка  нет  мотивации  и быть не  может   в этом  возрасте .  Но  ему  надо  подкапывать  на мозг  ежедневными  лекциями . На  моего  например  сейчас  влияют  разговоры   на тему   красивого  мужского  тела  без живота ( у нас  пубертат  и  влюбленность