Давно у меня уже даже в 9 не получалось детей укладывать... Но когда это бывало - самое раннее, во сколько они вставали - это часов в 7-8. Да - днем не спали уже давно. Это я про возраст лет 4-7 говорю. И только про время с сентября по май, разумеется - в свободное от сада время все ложатся, как захотят, и встают тоже.Со школьного возраста все еще позже - точно не раньше 22 укладываются, в последнее время даже ближе к 23. у старшей будильник стоит на 6-40 - сама себе так ставит, чтобы почитать утром. Младшую думаю поднимать пока около 7-15, а там посмотрим, как ей удобно окажется.