я не смогу. когда вставала в 4,30 на работу к обеду была трупом. мне надо лечь в 23-23,30, встать в 7, минимум в 6,30. с утра успеваю зарядку сделать, тренировки только вечером.так рано вставала и тренировалась с утра только в школе. и всегда спала после обеда.но вы же так занимались, значит можете.