Это у всех бывает, кто слишком много держит в голове разнопланового. Поэтому все записываю, даже мелкие планы на день., тогда не забывается. все выполняется, а когда вычеркиваешь сделанные пункты, то еще и моральное удовлетворение получаешь. И никакой паники, что что-то забыл.