Пилатес полезен при артрозахПилатес – один из немногих видов физической активности, которым можно заниматься независимо от здоровья, возраста и веса. Более того, для каждой категории людей существуют свои комплексы упражнений, которые направлены на укрепление организма.Читать здесь: http://eva.ru/health/read-23495.htm