Не, ты не понимаешь... Диета - это в разы хуже полноценного питания семьи с детьми.То весёлое время, когда это было, то у меня была семья с ребёнком и диетящимся масеГом. Кормить надо было всехИ делать это с маскимальным количеством нежирного  белка, полноценных углеводов, качественных жировых кислот и всех необходимых минералов, микроэлементов и витаминов....