Понедельник, 06.04.15, третий месяц диеты, вторая неделя закрепление.Мое меню на сегодня:Завтрак: творог  с бульоном и кусочками курицы, чай зеленый с тыквенным джемом.Второй завтрак: питьевой йогурт.Обед:  салат из капусты, огурцы, моркови и копченного сыра с соевым соусом, тыквенный джем, чайУжин: творог с куриной ножкой, мусс из клубники, смородины и кефира с отрубями.Эмоции: Дюкан считает, что всех людей с избыточным весом можно разбить на 3 основные категории: первая категория - люди без каких-либо предрасположенностей к ожирению, вес которых всегда был нормальным и стабильным и которые по той или иной причине стали поправляться. Большинство таких случав связано с резким сокращением физической активности.  К таким случаям Дюкан относит только что родивших женщин, а также тех женщин, у которых беременность протекала на фоне гормональной терапии. Также к первой категории относятся люди, пострадавшие в результате несчастного случая, прикованные к постели, люди, страдающие от ревматизма и астматики, принимающие кортизон. Ко второй категории Дюкан относит людей, склонных к тучности либо из-за генетической предрасположенности или влияния плохого питания в детстве. Третья категория - люди с сильной семейной предрасположенностью к ожирению, которое приводит к деформации тела. На днях я просматривала семейный архив и обнаружила интересную вещь. Мой отец в молодости был очень худым, однако уже к 30-40 годам он имел  избыточный вес, который с годами только увеличивался  физически он всегда был очень активен, хотя спортом никогда не занимался.Мама также была стройно-нормальной, без лишнего веса, на фото, где ей 40-45 лет она выглядит очень стройной и визульно кажется более худой, чем я, например, сейчас А набрала она  лишние кг она уже после 50-55 лет. Сестра в молодости была худой, всегда ела от пуза, потому что хотела поправится. Иногда ее диета состояла из сахара, сметаны и булок, но килограммов ей это не прибавляло, и вот после 40, после рождения ребенка, она очень сильно поправилась, правда ситуация ее не волнует и худеть она не собирается. Так вот, что остается непонятным. Получается что человек, нормальной конституции от природы, при неумеренном пищевом режиме вполне может набрать пару десятков кг, но это не укладывается в стройную версию диеты Дюкана. Ведь люди не прикованы к постели, не едят круглые сутки и не имеют плохой наследственности, но все равно поправляются?А что думаете по данному вопросу вы? Почему человек изначально худой за годы жизни набирает огромное количество кг? От обжорства или есть какие-то другие скрытые причины?