Сцеживаясь ручным помогай второй рукой. Определи где у тебя проходят каналы и прям по ним помогай, как бы издалека молоко выгоняя, не только в пределах ореолы. Станет легче сразу. А молокоотсосы когда грудь каменная сами не всегда помогут им нужно помогать, все зависит от груди. Удачи тебе. И не пережмвай все будет хорошо. Если самой не получается проси мужа, пусть помогает. Нужно перед кормлением немного размягчить её и тогда давай малышу.