она классная, хороший мотиватор для тех, кому нужен пинок. советы тоже грамотные, там, видимо, работает кто-то на нее достаточно опытный. но фитнес и зож - такая штука, где единого мнения, как мне кажется, быть не может. в нашем деле главное себя слушать.