Знакомая утром насыпает лед в чашку и лицом как пьяный в салат падает))Уже много лет так начинает утро)))Лед с травами...Выглядит шикарно)Делает тоже самое и вечером перед сном....Кроме льда в ее 44 и спорта не пользуется никакими процедурами).Может, и лед помогает)))