Рассказываю, пила оч много воды, прям через не хочу. Первую неделю оставила только травяные чаи, овсянку на воде на завтрак и обед мясо с овощным салатом, ужин исключила. Вес пошел вниз оч хорошо. Прибавила силовую нагрузку, вторую неделю подключила немного питания и понеслась. Чувствую, удержать сложно. Например сегодня рацион у меня такой:Стакан воды, через час овсянка на воде + три кубика сыра с плесенью, мятный чай. Перед обедом чай каркаде, на обед котлетка с греческим салатом, на ужин вареное яйцо с сухариком, сейчас не выдержала, слопала мандаринку с яблоком.Пробежка уже была. Теперь гадаю что завтра будет на весах