Еда — 1046.1 ккал.Завтрак (09:13) 633 гр. — 484.50 ккал.: Творог Простоквашино 0% (102 гр.) — 64.3 ккал. Кефир 2.5% (257 гр.) — 128.5 ккал. Груша (153 гр.) — 64.3 ккал. пирог Геркулесовый (110 гр.) — 192.2 ккал. Молоко сгущённое с сахаром (11 гр.) — 35.2 ккал.Ланч (12:15) 32.8 гр. — 90.00 ккал.: Чикен Макнаггетс McDonalds (32.8 гр.) — 90.0 ккал.Обед (14:17) 383 гр. — 241.30 ккал.: Огурец (74 гр.) — 11.1 ккал. Томат (помидор) (115 гр.) — 23.0 ккал. Куриная грудка копченая (126 гр.) — 147.4 ккал. Кабачок жареный (68 гр.) — 59.8 ккал.Ужин (18:19) 144 гр. — 230.30 ккал.: Творог Божья коровка 5% (83 гр.) — 99.6 ккал. Пломбир Челны-Холод (43 гр.) — 86.0 ккал. Шоколад Alpen Gold Темный (2 гр.) — 10.3 ккал. Курага (16 гр.) — 34.4 ккал.1046/78,2/37,5/101,9гуляли три раза))) днем прошли через Мак...иначе с Ренатой не погуляешь))) съела 2 нагетса и колу зерохожу еще плохо...через дорогу быстренько не получается)))