Про Малиссу: http://skuky.net/47309Про Мириманову не знаю - в книге она этого не пишет, а лично я не спрашивала. Я думаю, не каждый день, но часто. Я сама тоже раза 2-3 в неделю делаю. Думаю, это в любом случае даст эффект по сравнению с отсутствием скрабов и массажей. Как во многом - делать надо настойчиво, но не перестараться.