Спасибо! Я просто в ШОКЕ от ваших фоток Вы добились такого за 3 месяца! ОФИГЕТь! У вас наверное очень хорошая генетика. Я понимаю правильное освещение и позы правильные, но все равно....за 3 месяца. КРАСОТА!!! Насчет меня, я о своих проблемах с весом не особо люблю распространятся, сейчас придерживаюсь сбалансированного питания и не хочу впадать в крайности. И да, себя понять самое главное и найти именно то что тебе подходит.