Я в 44 скинула 27 кг в зале и при диете.Потом правда зал забросила, вес чуть набрался, кг три.Все хочу опять продолжить, потому как тонус пропал совершенно, да и кожа уже не такая как раньше была, хоть как то улучшить ее.В одежде прекрасно, формы где надо есть, хочу чтобы и без одежды как в 44 было все четко и хорошо. Минус один - хрудь... никак не накачаешь.