Ужасная ситуация - засыпаю на совещаниях(Помещение тесное, все стулья вплотную друг к другу рядом вокруг стола, окон нет, кондей не включают. И я прямо чувствую, что вырубаюсь, глаза сами закрываются и все тут( уже все перепробовала, и непосредственно перед совещанием прогуляться подышать воздухом, и зелёный чай (от кофе спать хочется, так что не вариант. Иначе и его бы пила). На ежедневный сон уходит 5 часов, больше просто не могу выделить. Но в целом этого времени хватает, тк на рабочем месте все нормально, работаю и достаточно активно. А конкретно в совещательной комнате засыпаю(Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста.