Хотите мой сегодняшний? Я, правда, на диетах уже не сижу и калории давно не считаю, но сегодня подсчитала интереса ради. Получилось 1400.Завтрак - кофе с молоком, 2 несладкие булки (80г) с филадельфией и каштановым вареньем.Перекус - ананас 300гОбед - свиные ребрышки в духовке, помидоры, салат. Вино. Йогурт.Перекус - кофе, кусочек шоколадки, маленький кусочек багета с персиковым вареньем.Ужин - фруктовый салат (апельсин, ананас, яблоко) 400гВообще, фруктами обычно не ужинаю. Просто сегодня так захотелось. Вчера ужинала мясом, позавчера - пиццей.