это от того,  что алко сушит организм, обезвоживает. Либо просто ничего не кушаете, в любом случае не аргумент ЗА выпивку. Хотя, безусловно, без крайностей, если пить редко  (раз в неделю не считаю редко) не иметь зависимости, ничего страшного нет.