Да набираете потому что у вас ¨´убита¨¨ обменка(обмен веществ) частым дробным питанием вы как раз и раскрутите её....попробуйте хуже не будет....у подруги гипотиреоз( сори если неправильно написала) был и она не худела вообще но этот способ помог. Только купите весы кухонные и прямо дотошно по 200 гр еды в каждый приём... первая половина дня можно углеводы вторая только белок и овощи( овощи зелёные, ни какой моркови свеклы картошки) или хотябы возьмите своё обычное количество еды но разделите его на 5-8 приёмов....раскрутите метаболизм свой и вес пойдёт вниз