Так, я решилась всё же, несмотря на )))Мне 33, вес около 54, рост 168. В зале 5 месяцев, всё это время с тренером. Занимаюсь три раза в неделю, но из-за авральной работы не всегда получается соблюдать и это (у меня работа с командировками связана, поэтому я иногда просто улетаю из страны и никак не могу посещать тренажерку по техническим причинам. Плюс бывают страшные авралы, когда я дома ночую только, и это не день-два, а если уж началось, то неделя-полторы).Проблема, которую вижу: моя попа сдувается, мой живот не уменьшается. Вероятно, вы найдете и другие Что сама думаю. Тренер мой мне очень нравится тем, что всегда может чуть повернуть меня в нужном направлении - и у меня сразу начинает работать именно то, что надо, т.е. он очень неплохо знаком с теорией, что безусловный плюс. Также плюс то, что он с меня сдирает три шкуры и не любит болтать - всё время, что я в зале, я пашу. Это особенно заметно на контрасте с другими тренерами.Не нравится тем, что тренировки какие-то хаотичные - нет как таковой программы, каждый раз я не знаю, что будет на следующем занятии - даже на какую группу мышц будем работать. Я записываю все свои тренировки и отчетливо вижу этот хаос. Даже веса гуляют плюс-минус - он просто их не помнит, естественно. Программу не дает - видимо, не хочет, чтобы я начала сама (по понятным причинам). В общем, я думаю уйти в свободное плавание, тем более, что цены подняли сейчас. По этому поводу мне б не помешали рекомендации в каком направлении двигаться дальше. Выкраивать больше 3 раз в неделю вряд ли получится - и по времени, и по силам. Плюс я боюсь перегнуть, иначе могу психануть и бросить. На данном этапе 3 раза в неделю мой предел во всех смыслах. В общем, фото тут:http://m.eva.ru/iZNjПароль дам в личку. Смотреть там, собственно, можно только три верхних фото - там я через месяц после начала занятий, месяц назад и сейчас (ну, полторы недели назад). Остальные фото я делала в течение этих месяцев занятий регулярно, так что там и дубли есть в том числе. Делала с целью поймать проблему пока она еще не ПРОБЛЕМА и не потратить зря время.Всем выразившим мнение заранее спасибо. Критику честно постараюсь воспринять адекватно