Где то на просторах нета вычитала- предлагается запомнить 10 любых, не связанных друг с другом слов( желательно чтобы вам их проговорили). Их нужно запомнить и повторить. Память считается хорошей,если вы повторили после первого перечисления 7-8после второго 10И на следующий день вспомнили хотя бы 7вы как?Мне 42. Запоминаю  с первого раза 6-8. Но не всегда. А у вас как?Я к тому что стала на память жаловаться. То одно забуду, то другое... Вот решила провериться)))