мне не нравится покупать много и надолго вперед. Впрок покупаем только воду, пиво, вино. Все остальное - раза 3-4 в неделю в магазине под боком. Во-первых, никогда не знаешь, что захочешь приготовить, у меня меню обширное, заранее не угадаешь. Во-вторых, если в холодильнике что-то лежит (колбаса, сыр, шоколад, йогурты), то они жрутся без ограничений в первые дни, а я все-таки стараюсь какую-то видимость диеты поддерживать, хотя бы в виде ограничения количества.В-третьих, едим очень много овощей, они не хранятся долго.