Знаете, а я умом понимаю, что фигура тут ни при чем. Но вот помнится эпизод из юности. Бывшая ученица моего тренера (по карате, если что) уехала за границу (тогда в 90-е), получила квалификацию фитнес-тренера, ну и заодно профессионально выступала в соревнованиях..., ну и приехала на родину с визитом и провела тскать показательный урок. Я ее раньше не знала, какая она была. Но на тот момент она выгляделва...ну не совсем так как та бразильянка, но в том же духе. И вот я себя просто не могла заставить делать упражнения. Хотя умом понимала, что она показывает все правильно. Если что, я секла поляну. До того вполне знакома была с шейпингом, да и у нас на секции уважали дополнительные силовые упражнения.  И понимала умом,  что мне такой как она быть невозможно в принципе - но вот не могла, и все.. так что как ни крути - визуализация работает.Птому могу представить,что занималась бы по программе напр. Анны Кукуриной - программа замечательная, и тренер она прекрасный.   Но абстрагируясь от нее как от ЖЕНЩИНЫ-тренера. То есть представляла бы ее как дядю, который разбирается в тренировках для теть.  И хорошо бы было, чтобы эти программы демонстрировала какая-то длинноногая фигуристая модель.