Автор, я во Франции тоже жила в разных квартирах и  за многие годы у меня развилась точно такая же фобия и невроз от  шума из соседских квартир. Это было КОШМАР моей жизни. Потом мы переехали в дом и этот невроз продолжался несколько месяцев. Например. в саду когда я слышала через забор что там соседи громко говорят или дети орут-у меня  этот невроз снова начинался, тогда я обратно в дом шла- лишь бы не слышать Но тк потом выяснилось, что из дома у нас вообще ничего не слышно, а в случае если соседи шумят на своих участках- я просто могу пойти в другой конец сада, он длинный-и не слышать их- постепенно этот невроз прошел. И у вас пройдет, если вы слышите ваших верхних соседей нечасто, то ваш невроз тоже со временем пройдет. Но после кошмара несколькоих лет он пройдет не сразу, подождите немного.