Он действует если реально есть желание. Мы на табекс с мужем "подсели" одновременно. У него желание было, я типа за компанию... По факту - я курю до сих пор, он уже с декабря ни одной сигареты. Курил пачки по полторы в день.Так что - облегчает точно. Главное желание...