по поводу полоскания добавлю. Ребенок до 5 лет 2-3 раза в год болел ангинами, посоветовали знакомые полоскать горло каждый день (шалфей, ромашка, фурацилин).Поласкает сильно запрокинув голову и заставляю прям откашливаться и все выплевывать, так как сопли стекают по задней стенке и из за этого после каждого ОРВИ сохраняется очень долго утренний кашель.Переболевать стал значительно легче, горло даже при ОРВИ спокойное, на аденоиды мне кажется полоскание не очень влияет - весь сентябрь ходим в сад с подхрипываниями, подхрюкиваниями и плоховато дышащим носом.