У меня мама всю жизнь была стройной. И сколько себя помню, она много ела с утра, и никогда не ела вечером. Мы сколько угодно могли звать ее с нам вечером поесть вкусняшек, она всегда отвечала: у меня уже зубы почищены, не буду. Я о такой самодисциплине могу только мечтать.