я очень экономно питаюсь, когда одна с дочкой дома остаюсь. как муж приедет - все, полный холодильник деликатесов.а так - обычная здоровая еда - супы, салатики, мясо ... вот пара примеров на рабочую неделю:- обедкускус  с овощами (пачка заморозки 70 р.+ полпакета кускуса 50 р.), хватило на 5 обедов на работе с курицей грудка куриная,2 куска 150 р (сварила, сделала куриную лапшу, еще потратила пусть 50 р на лук морковь и упаковку лапши - хватило на 3 дня на обед дочке, остальные 2 дня обедала в школе 200 р , мясо на работу брала 5 дней)- завтрактворог 25 р * 5, йогурт 18*5 и 5 слоек с лимоном 22*5 (делим пополам) всего 325 р - завтрак нам с дочкой - ужингречку пожарила с луком и морковью (70 р.), сделала ежики мясные с рисом и томатным соусом (фарш 150 р, рис 50, банка помидор в собственном соку 60) - на 5 дней хватит.- фрукты овощи сладостикупила мандарины (70 р), яблоки (60 р), морковь (50), редьку (50 р), пару пакетов сока (100 р), банку варенья (50 р).325 завтрак + 520 обед + 330 ужин + 380 вкусности - 1500 руб на 5 днейдаже если добавить сюда конфет и печенье, масло, яйца сыр,хлеб, пару консервов и тд - пусть будет 2 тр. значит на месяц - 12 тр на еду, без особых изысков но и совсем не бедно.это я еще к сожалению не мастер шеф (( не пеку - поэтому даже блины покупаю готовые - 50 р пачка, на неделю нам с дочкой хватает побаловаться. а кто печет пироги да плюшки - вот где раздолье ))  но даже я могу нажарить капусту с яйцом, сделать сладкий плов с тыквой и сухофруктами, приготовить вок ...кстати, есть очень конкретный перечень продуктов, которые я беру в Фикспрайсе - варенье, соки, оливки. Что-то недорогое - в соседней Пятерочке.