А что не так с тем, что Кошелка написала? И то, что она знает ситуацию из первых рук - только плюс. Почти продубливровала ее пост, потом прочитала - ну да, слово в слово от человека, который "сечет поляну" лично. Наверное штангу 100-киллограммовую тягать  "низя", по крайней мере, пока не стабилизируется геморрой. (как по мне - этого ваще делать незачем, безо всяких геморроев, но то чисто мое, каждый волен тягать что хочет, если в кайф и не во вред)Но вот почему нельзя заниматься, скажем, упражнениями для спины, мышечного корсета, рук-ног по отдельности.. или кардио-упражнениями - к примеру  ходьба или плавание ПОКАЗАНЫ при таких вещах как варикоз или геморрой (тот же варикоз, но "в попе", как понимаю). Приходишь в спортзал - и... Все лучше, чем валяться на диване, жевать булки и изнывать от жалости к себе.И как раз отличный повод научиться делать силовые упражнения контролированно, то есть не тужиться, а именно что держать "корсет" и тазовое дно в кучку, а не распускать. . Как и ПОЛОЖЕНО. Ну конечно, когда острая стадия, когда натурально "ни сесть, ни встать" - то понятное дело, надо лечить, как и любое острое проявление. Но потом...