Лен, ну какая ж это форма! Форма - она внутри, спрятана под слоем жира, который я все никак не уберу. Реально стыдно. Ты за 6 месяцев вот каких успехов добилась! А все почему - потому что есть системный подход! А я что делаю? Скинула немного и давай расслабляться. Спорт дома... ну да, нагрузку понемногу увеличиваю, но видимо этого мало. Мозги надо менять что ли?