Я экономненькая до жадности местами. Но я не знаю, можно ли этому научить уже взрослого человека - меня с детства учили, причем не учили специально, а так жили все женщины в моей семье на моих глазах - прабабка, бабка, ее сетра, моя мама, по отцу бабушка с дедом тоже; я другой вариант  увидела только в лице свекрови Экономно это так.1. Не покупать лишнего. Нужно убедиться, что вещь вам решительно необходима.2. Никогда не покупать дороже, если можно купить дешевле. Требует усилий.3. Не обращаться к услугам специалистов там, где что-то можно эквиваленто сделать самой - маникюр, мелкий ремонт одежды. Готовить.4. Записывать или запоминать все расходы до копейки. Лучше запоминать. Я не знаю как это работает, но почему то работает. Возможно меньше расходов, легче запоминать, меньше усилий5. п1-4 должны стать стилем жизни, их нужно довести до автоматизма и не замечать. Иначе это будет не жизнь