Вот кстати, последняя фраза важна. Многие орут 0 мол. во время ГВ ничего ельзя: от овощей гащики мол, у масика, от фруктов - диатез, и ограничивать себя нельзя, а силы нудны...Но почему пости никто не упоминает, что совершенно нельзя белый хлеб, что СОВСЕМ нельзя мучное-сладкое типа сдобы, что почти совсем нельзя сладкого вообще...именно простые углеводы и крахмал, поедаемые мамой. могут вызвать проблемы у грудничка и...у мамы (с лишним весом). И уж энергии (сил в смысле, а не калорий) от сладкого и мучного никакой. Именно что пустые калории.