ела сегодня : 3 печеньки безглютениовых (150 КК)Курицу на вертеле (белое мясо,грамм 150)Половину котлеты из злаков (120кк)200 мл сидранемного сыра(грамм 20)200 мл свежего кофеВсе.Надеюсь, вечером будет тольло зеленый чай.Из спорта: делала полчаса упражнения на бока и ягодицы.Вечером,может, сделаю Джиллиан либо Куркурину. Ну и прогулка часа полтора.