у нас, как ни странно, самые дорогие грецкие. я тут повадилась регулярно в одном магазине закупать, их там на развес в пакетики фасуют, очень удобно и дешевле, чем в других местах.  беру кешью и миндаль. а самые дешевые финики!! и такие вкусные! но ГИ у них очень высокий, зараза!! я их утром в кашку режу, штучки три