Никогда не говорите никогда. Я 5 лет училась чтобы не перебирать. Каждый раз когда я выпивала муж следил чтобы я не пила больше 2-х бокалов. Я всегда спрашивла разрешения если хотелось больше, а он уже решал по моему состоянию. МЕНЯ ВСЕГДА ТЯНУЛО И ТЯНЕТ ВЫПИТь БОЛьШЕ даже сейчас, но я останавливаюсь. Тоже самое с едой. У меня просто есть сила воли, над ней я работала всю свою сознательную жизнь.