Заканчиваю двухнедельный отдых-лечение в санатории на нашем юге. Похудела )))) совет один, меньше есть сладкого, мучного, углеводного, больше двигаться. Я когда прилетела сюда (1 июня) вода в море была как лед, а бассейны я не очень люблю. На мое счастье здесь оказался вполне приличный тренажерный зал, так я за 14 дней отдыха 11 дней точно провела в спортзале по 1,5 часа. Ну и плюс санаторно-диетическое питание, плюс уже жара от которой есть не очень хочется )))) да и санаторий наш на горушке стоит, пока сбегаешь то на рынок, то еще куда вот и минус с боков и живота ))))так что я отдыхом в санатории довольна.