Ваша проблема - это расстройство вегететивной нервной системы плюс остеохондроз. Чем больше переживаете из-за своего состояния, тем хуже вам становится. Почитайте книгу Курпатова - "с неврозом по жизни", там подробно написано о причинах вашего состояния и советы о том, что с этим делать. Если сами не справитесь - идите к психотерапевту.