Аллусь, привет еще раз!!!! Ну конечно же я догадалась, что ты меня вспомнишь, где ж еще такую "собутыльницу" найдешь   Шучу-шучу я, хотя... уже почти 2 недели ничего не пью, кроме воды. Я за тобой тоже издалека наблюдала - заходила сюда пару раз, видела, что ты - наш залог стабильности в этом мире, как всегда в отличной форме и с флагом в руке двигаешь народ вперед и сама не стоишь на месте (ты ведь образование диетолога получила, правда?). Спасибо тебе огромное еще раз за это! Меня лично это очень сильно мотивирует. У меня со здоровьем не знаю что было. Было реально страшно во время этих "скачков" - абсолютно неконтролируемое состояние (как я думала сначала), когда становится реально страшно за свою жизнь. Врач это назвал вегето-сосудистой дистонией, а вот с чем она была связана - то ли накопившиеся стресс и усталость, то ли возраст, не знаю... Но моя старшая сестра мне сказала, что в этом же возрасте у нее впервые появились такие же симптомы и давление подскакивало почти до 200... В общем, из всего случившегося я, самое главное, извлекла то, что смогла обойти врачей, сдать анализы, т.е. пройти плановую диспансеризацию, которую в привычной своей жизни я никогда не делала  Так что все что ни делается - к лучшему!В отношении яички - это и смех и грех, правда. Сколько раз я пыталась на ней сидеть уже даже и не вспомню.... Но. Мне всегда очень нравится то, как она заставляет по-другому смотреть на еду и как уменьшаются объемы порций. Вот я  сейчас съела 200 грамм говядины тушеной и 270 грамм свежих огурцов - и я абсолютно сыта. Без хлеба, без салатов.  Это меня прям радует очень сильно. И, кстати, в этот раз я подготовилась к сложным для меня дням на этой диете - когда можно есть целый день только одни фрукты. Раньше я именно на них "сливалась", не могла наесться. Сейчас я ем арбуз и.... вуаля... ни пить ни есть после него не хочу! Очень рассчитываю, что и в ЭТИ ДНИ (фруктовые) он меня выручит =))))Слушай, а еще хотела тебя спросить про Черногорию. Мы в этом году поедем туда в сентябре. Ты ведь тоже вроде там была, или только собиралась? Расскажи - что смотреть, как там вообще,еда, природа, люди? И еще хотела спросить - как твоя лапотуля малая поживает? Наверное совсем уже большая?