Я просто помню как моя тетя расстроилась - ей несколько тренеров и врачей сказали что ей не дано набрать, не дано накачать мышцы и пр. Она от природы тростинка-прямоугольник - талии нет, руки и ноги худые, а нравятся ей девушки с пухлыми ручками и ножками + тонкой талией. Смирилась она только после климакса, к 55 годам - набрала чуть-чуть и по крайней мере костлявой быть перестала.  А груш у меня знакомых несколько такого плана, что у них низ мощный за счет костей. С жиром-то наверняка бороться можно и сделать фигуру более красивой тоже, но в получение идеала из груши я не верю.