Мог быть и такой - получили бы травму на первых занятиях и лечились бы полгода минимум. Такие случаи тоже не то чтобы редкость. Но и, опять же, это ваш путь, вы уже по нужную сторону, что здорово. Вы вообще очень стойкий боец)Про колени, сами подумайте, у всех анатомия разная. Если, скажем, ноги длинные, а размер обуви небольшой, всегда ли получится не выводить колени за носки, не меняя нормальное распределение нагрузки по другим суставам? Особенно в фронтальных приседах. Если получается, ок, но если при правильной технике(!) приседа у кого-то немного выходят, не страшно. Вот тут есть об этом, например: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14636100Я так давно это слышу от тех, чьему мнению очень доверяю, что не ставлю под сомнение.