с сыра за день 25 белка, с мяса 23, с протеина 23, с сои 17, с остального везде по-немногу В смысле сама макароны? лепила не я я варила и сыр тёрла  у нас в лидле снова неделя итальянской кухни, там такие вкусняшки итальянские продаются, что голову можно потерять