Муж пользуется  - счетчик калорий (так и называется).Явно помогает дисциплинировать - -10 кг за 4 месяца. Я плюнула , мне  худеть не надо, муж просто настаивает следить за съеденным и смотреть соотношение БЖУ и т.д., у меня терпения не хватило.