Я хожу, пока не много, 3-й месяц, но очень довольна! Результат чувствуется - руки уже стали значительно сильнее, тело подтянулось, а еще большой плюс - по привычке осанку держать начала. Минусы конечно тоже имеются - постоянные синяки(((Загляните в паспорт, недавно фото выкладывала с тренировки.