Пропало желание ходить в зал.  Совсем.  Хожу 4 месяца, занимаюсь 3 раза в неделю силовыми и фитнес в конце.  Программу подбирает тренер раз в 6 недель.  Цель была похудеть, похудела на 10 кг.и в обьемах сбросила хорошо.  До цели-минимум еше 3 кг. надо. Т.е. мотивация есть, но желание стараться пропало.  Последнюю неделю хожу исключительно на самодисциплине, но занимаюсь абсолютно без желания, а если начинаю думать, что так придется себя всю жизнь поддерживать в тонусе, настроение совсем падает, и хочется бросить все на фиг!  Где адреналин?! Где эндорфины?! Только начало все получатся, только силы появились, заметила как стала выносливее, а вот желание совсем пропало .  Что делать то?