Для меня пустоватые. Молоко даже очень не плохо но с сахаром и булкой это извините жесть. У вас очень не здоровый завтрак даже если вы его таким не считаете. Я понимаю что вам его на полдня хватает, но если бы вы были стройная, здоровая молодка то никаких проблем. Но вам же похудеть надо, значит надо пересматривать питание.