Софа, да ты знашь, помнишь ведь ту запеканку на ночь Долго вес не рос...а вот наверно лактация установилась - стал расти...что не день то плюс на весах.Остановила еду на ночь - на ночь 2-3 кружки ройбоса и один сухой крекер...Убрала днем сладкое, утром творог вместо булок, вес встал.Не я без спорта не работаю, ето многолетняя привычка. Сеичас особо не позанимаешься, но я стараюсь.Иначе я как мигера становлюсь, сеичас каждый день гуляю с коляской около 12 км, гантели кидаю, прес делаю.У меня подруга на ГБ отьелась на 8 кг, роды ничего не дали, а вот ГБ +8...не хотелось бы.