Таки врет чего то она, как с изолята можно потолстеть, это же не протеин.Шалит наверное где то в питании.А может месячные на подходе, может где нибудь сладкого сьела, оно в весе обычно дня через два появляется ( у меня).О, или ест мало.У меня сын на диете, схуднуть надо и сахар снизить.Готовлю каждый день, в школу складываю обед и второй завтрак, первый ест дома.Сначала процесс похудани шел очень быстро, потом замедлился, но шел вниз все же вес.Замечаю, перестал в школе обед мой кушать ( извращаюсь как могу, очень много нельзя, конечно дите мается без макарон и риса).Сказала ему что тогда начнет толстеть.Ну и, две недели без обеда, вес пришел 600 грамм. Мозги прополоскала, стал кушать, и через дня три четыре вес прыгнул вниз на 800 грамм.Зато на собственном примере ребенок понял что кушать надо много раз в день.Сейчас старается, кушает, нравится ему его новое состояние очень.Наверняка ест ваша подруга максимум три раза в день, или два как некоторые.Расскажу, сидела я на диете безуглеводной, каждый день - 200, кушала шесть раз в день, на ночь ела прямо перед сном.Вес стабильно шел вниз ( ни на одной другой диете такого не было, обычно скачками). И вот наслушавшись одной йогини что она ест раз в день, я тоже стала это практиковать.Ну что говорить, сил не было, но я мужественно терпела.И, вес встал на три недели.Побежала уже к диетологу ( до этого сама себе диету разработала, перелопатив интернет в течении месяца, искала что мне может подойти, читала диетологов, врачей , спорстменов).И диетолог указал мне на ошибку, нужно кушать пять раз в день, или шесть.Опять я вернулась на частое питание, и через некоторое время вес пошел вниз.Ела я больше в массе по сравнению с одноразовым питанием, но я худела. Опять пошло по 200 грамм вниз. Много скинула и быстро, йога помогала держать форму.