я по себе сужу. Когда начинаю заниматься ( йога или зал) то приходит оущщение ловкости, мышцы же все начинают оживать, как то уже и походка меняется и себя чувствуешь как с пружинкой внутри ( по сравнению с периодами простоя).Вот это состояние с предыдущим я и сравниваю, называя то состояние ,,неуклюжестью,,. Так то я тоже гуляла постоянно, и плавала ( у нас можно плавать с июня по декабрь), но даже по ступеням по другому спускаешься.Мне это состояние легкости нравится, заниматься не очень.