Девы, я жру и не могу остановиться...Белорусский серый зерновой хлеб, с семечками...Филе утки (тоже белорусское - на рынке у нас купила) отрезаю и на этот хлеб...помидоры, лук зелёный, укроп и перья чеснока...Я не знаю как в меня все это лезет, но ни изжоги, ни вздутия никакого... второй день так питаюсь на завтрак и обед и ужин...Ум отъесть можно...