Вполне!легко и не напрягаясь) Убрать мучное, сахар и все что содержит сахар в большом количестве(сладкие йогурты, творожки, варенье, газировка, пакетированные соки), колбасы.Все зависит конечно от вашего веса на сегодняшний день, активности,были ли опыты с диетами ранее, а вообще цель вполне реальная