Я говорю на собственном опыте - я сама терпеть не могу овощные салаты и йогурт вместо майонеза, хоть как это "вкусненько" не приготовьте.Я все это ем ТОЛЬКО потому что я понимаю что у меня есть цель (сделать красивое тело) и я к ней иду. Ну не работают все эти "попробуй, это очень вкусно"  Потому что мне, например, не вкусно, я это не люблю.