Поменять работу никак нельзя? На ту, которая будет менее напряжна хотябы с одной стороны (с физической или с моральной). Время сейчас, конечно, стремное для смены работы, но загонять себя тоже неправильно ведь. Помню, у меня была знакомая, которая работала на трех работах. Но все сидячие. Дежурная по коридору в пансионате (или как называется эта должность, сидела в общем за столом и следила за порядком. Библиотекарь. Дежурная в еще одном пансионате. Правда, были и ночные смены (спала на раскладушке) . Но в любом случае на этих трех работах она упаривалась меньше, чем кто-то на одной.