калории 1295, бжу 41/21/185з: гречка 100г с маслом 3г, овсяное печенье домашнеео: салат из овощей, кукурузы и крабпалок 250г, овощное рагу 200гп: йогурт живой 175г с геркулесом 30г и медом 5гу: салат из овощей, кукурузы и крабпалок 250г, овощное рагу 300г, яблоко 90г