Автор, просто надо настроится. Меня с климаксом разнесло ужас как. Я всяко себя оправдывала, ай гормоны, ай возраст. Когда реально стало тяжело с дивана вставать, завязала рост узлом и сбросила 25 кг.  В 55 лет, когда тетки руками машут и глаза таращат: это невозможно!Мы очень много жрем. Можно даже не двигаться, но тогда жрать не надо как лошадь, а чисто птичка.Держу 3 года и не собираюсь набирать.