Всем привет! У меня практически тот вес как я хочу. Сегодня утром 50,4. Хочу сначало пожить в 50 кг. А там может свои 48 добеременные увижу на весах. Хочу купить еще энерджи диет. Потому как основные мои срывы это около обеда. А почему? А потому что я не завтракаю, просто не могу. Я хочу есть часа через 2-3 после пробуждения. И это как раз около 11 часов дня. И тогда я начинаю все метать. Печеньки, пироги, шоколадки. И потом особо обедать не хочется. И опять мало пообедала, уже часов в 5 опять голод. У меня подруга пьет эти коктейли в институте, не всегда есть время нормально поесть, говорит, что сытость несколько часов, хотя не калорийные. И потом они полезные типо, витамины, минералы, ферменты. Можно беременным и кормящим. Посмотрим.Сейчас бегаю пару раз в неделю, отжимаюсь и подтягиваюсь. С похудением есть прогресс. А вот с силой что то не очень. Как не могла ни одного раза сама подтянуться, так и не могу ( Подтягиваюсь с резинкой сейчас.