Просто нужно искать принципиально другой заменитель.Эндорфины - всегда эндорфины, не важно что вызвало их выработку. Замените сладкое чем-то таким, что будет вызывать у вас радость и ощущение счастья. Не на 100 процентов замените, конечно... квадратик темного шоколада в день еще никому вреда не принес (я о здоровых людях), но максимально возможно.Автор выше пишет о мечте о подтянутой фигуре. Ну так у многих людей эндорфины выделяются в ответ на физические нагрузки. Такие, чтобы в радость, конечно. Вот и будет реализация мечты: занимаешься тем, что радует, можно еще и под любимую музыку... получаешь положительные эмоции, накачиваешь мышцы и убираешь свою патологическую тягу к сладкому