Я взвесилась. Ушло 3,4 кг за неделю. Но визуально кажется больше, лицо подтянулось, живот ушел, и ноги схуднули. Продолжаю, но с трудом, напал дикий голод, я стала кушать больше порции разрешенных продуктов. Добавила пешие прогулки по 5-6 км в быстром темпе и обруч с гантельками на руки. Дойду до конца, потому что очень интересно, сколько скину в моем возрасте на этой диете.