Это надо было делать раньше. Если человек 17 лет сидел на попе, то вдруг взять и поднять его не получится. Давить на самолюбие конечно можно, но осторожно. Можно загнать человека в огромные комлексы и сделать только хуже. Знаю одну маму, которая увидев что ребенок толстеет и толстеет просто поменяла питание. В итоге каждая схуднула на 20 кг вообще без спорта, только на питании.