Еда тут ни при чем, у многих генетика такая. И у большинства женщин попы как раз грустные, достаточно пляж посетить. От силы одна будет круглая и упругая и то у 20-летних. А женщине пережившей роды, и перешедшей определенный возрастной рубеж, уже надобно усилия прикладывать, чтобы выглядеть достойно. Так что я буду преседать, делать выпады и летом не стесняясь ходить на море в красивом купальнике. Хотя многие и без подтянутых поп щеголяют в стрингах, видимо у каждого свое понятие о красоте и приличии.