Что именно получится? Чем строже ограничения, тем быстрее сорвётесь на торт и картоху жареную. Ещё раз - у вас времени даже для укрепления привычки мало, не то что для похудения. Продолжайте считать, не переставайте, через три недели оцените усилия. Потом продолжайте три месяца - тогда уже появятся результаты заметные. Потом нужно перейти рубеж в 6 мес, а потом 1 год, и при адекватных усилиях цель будет достигнута.