я извиняюсь за вопрос новичка...лучше начинать этот долгий путь самостоятельно, занимаясь по книгам и потом, когда появиться хоть какая то ясность где копать и что копать идти к психотерапевту или лучше с самого начала? Сейчас ощущение, что слишком больно, что бы нормально способности к анализу работали...но и самокопание в одиночку тож не весело.От меня уже друзья отворачиваются видя мое невменяемо ревущее состояние - реву не из-за ТХ, я что я себя потеряла в этих отношениях..и раньше как говорится каждый по кусочку растаскивал, видя что человек не умеет поставить границы, но последние отношения обвалили несущие стены.....просто все говорят забудь, отпусти и живи дальше....а я сижу на обломках и не понимаю как...все вокруг готовы с радостью воспользоваться твоим эмоциональным ресурсом, если у тебя нет границ, хорошие, добрые, образованные люди не проходят мимо легкого шанса самоутвердится за счет более слабого ментально уязвимого. а честно не понимаю как жить в таком мире и понимаю что проблема во мне, начала капать..медленно получается, что там было в детстве непонятно - у меня на нервной почве в памяти все стерлось...белый туман и отдельные картинки...хоть в транс входи что бы вспомнить прошлое ) помню последние несколько лет.....хорошо последние пол года