Вы перехудели. Выглядит это нездорОво. С кожей живота, к сожалению, ничего сделать уже невозможно, складка кожи может быть исправлена только операцией... Но можно сделать всё остальное. Попу (которой нет вообще), ноги, талию, плечи, руки. Вам нужно начинать есть хорошо, с углеводами, что бы поправляться и расти мышечно. Если Вы будете в таком же рационе, что и сейчас, то, увы, ничего не вырастет. Дефицит в еде у Вас. Поправиться бы килограмм на 3-5. Хотя, если обещаетесь начать топтать еду и параллельно заниматься в зале - то рост будет очень прогрессивным. Месяца за два-три (т.е. к лету) при тренировках три раза в неделю, хорошем углеводом питании уже будете вкусной.