У нас "белковая фаза" ежедневно. Мы не в Дюкане. Мы спортивной предсоревновательной диете, на которую я для себя ещё Монти накладываю.Дюкана не приемлю в принципе. Мне угли необходимы по определению.Хотя бы раз в день. Но я не у верена, что меня хватит ещё и на мою диету.... публиковать в смысле....