это не кризис среднего возраста, а херовая работа. Займитесь работой, профессиональным развитием, смените работу, постройте нормальные отношения с начальством. Понятно, что не хочется, когда не получается - никому не хочется, это нормально. Можно и дома, конечно, осесть, как многие делают. Ваше дело.