Обязательно ужинаю. Я ем пять раз в день. Ужин у меня крайне легкий. Куриное белое мясо без кожи и немного овощей. Плюс зеленый чай. Или могу гречку на воде поесть. Или творог обезжиренный с хлебном-молодцом. Хлебцы здорово мне облегчают жизнь. В одном хлебце 15 калорий. Мне хватает двух.