Здесь все взрослые люди, у каждого свое здоровье и свой выбор как худеть. Поэтому не надо здесь взывать к здравому смыслу, или пойдите потренируйтесь искусству переубеждения в какой-нибудь другой топ в этом разделе, здесь что ни топ так девы такие на себе эксперименты ставят что маманегорюй, и худеют на 20кг. за 2 недели, и желудки ушивают, да и большинство диет на которых здесь сидят ооочень далеки от ПП и наносят еще тот вред здоровью. Удачи!