Моя мама в свои 45+ нашла подругу среди мам, которые водили своих детей на ту же секцию. Моя подруга в 40+ нашла новых друзей, когда записалась в любительскую театральную студию и на танцы. В целом, по моим наблюдениям, в этом возрасте легче всего подружиться, когда есть общие интересы. От этого и пляшите.