не рыдайте ) всё в ваших руках, почитайте форумы, выше советовали.мне врач так красочно описал моё будущее с ампутированными ногами, руками, что аппетит сам пропал. я тоже толстая, притом достаточно давно, уже смирилась с этим, в итоге всё-равно взяла себя в руки, сейчас похудела на 7 кг и начала хотя бы немного двигаться.