У меня немного неправильный прикус, передние зубы - небольшим треугольником. И вот я открыла для себя трейнеры, но сомневаюсь - покупать или нет. Будет ли эффект? И еще в интернете пугают расшатыванием зубов. Кто-нибудь ими пользовался?