Моя цель- не быть развалиной в 44 года. Подтянуть нижнюю часть тела в первую очередь(зрительно я уже вижу немного подтянутые ноги ). Держать тело в тонусе, ибо не раз убеждалась уже, что это и давление нормализует и спину я укрепила заметно. Раньше не могла долго стоять. Про веса я наверное из за свое спины и волнуюсь. Мне тренер тоже обещает 50-60 кг, 50 правда было пару раз. Но я что то все равно опасаюсь...