Я тоже спортом стараюсь заниматься и не позволяю себе расплываться дальше, т.е. нашла свой предел и стараюсь держать его   И это, кстати, норма с точки зрения врачей. При росте 164  сейчас вешу 64, раньше вес был 59-60, идеально для меня было. При 58 физиономия выглядела плохо, при 56 - ужасно.