Для мускулистости надо пахать-пахать-пахать. Гормоны сами по себе ничего особо не сделают.А вы если не секрет, давно перешли с нормального питания на коктейли? И что, так целый день одни коктейли плюс ложка растительного масла? Как же это надо себя ненавидеть, чтобы питаться такими.... фкусняшками....