Привет! Мне кажется дело в том, что Вы совсем не едите)) ну не должно быть голодно на этой диете - проглодались/поели, в таком режиме)Попробуйте скачать на телефон программку подсчета калорий - посмотрите дня два сколько у Вас получается. Мне так кажется это ОЧЕНЬ мало. Особенно на первых днях в первый раз))Там покупные продукты даже вбивать не нужно - сканите штрихкод и указываете вес.Чем больше Вы едите - тем больше Вы худеете. Молочки хотя бы столько же сколько овощей. Ну типа на стакан кефира два огурца и три помидорки чери.Последние кстати отлично можно взять с собой)) еще морковь и сельдерей стебли соломкой (сельдерей на три части вдоль и морковь также).Ну и яблоки есть не дома, где  в любой момент можно грызануть кочанчик чего-нибудь, а брать с собой))Вот съедите килограмма 2 овощей на 1 килограмм молочки в день и будет позитивить со страшной силой)) честно))