Давайте витамин C в той форме, котрая устраивает вашего ребенка, следите чтобы он достаточно спал и по возможности ежедневно гулял. Першащее горло хорошо смягчает молоко с медом, можно леденцы рассасывать. А главное - поспокойнее относиться к небольшому насморку, насморк как таковой это не болезнь, а просто реакция организма на раздражение слизистой (которое может возникать не только от бактерий, но и от пыли, сухого воздуха и т.п.) Так что кидаться при каждом намеке на насморк лечить ребенка не надо.