Не совсем понятно где связь, домашнему режиму никакие САНПИНы не подчиняются, У Вас не полный день, если нужно ГКП, то подстраивайтесь под имеющиеся группы, скорей всего просто других мест уже нет. На мой взгляд очень удобное время, встали часиков в 10, покушали, и пошли себе не спеша, к 16 как раз спать уже захочет ребенок.