Точно. Витамины - но, предвидя вопрос выше - каждому надо свое подобрать, потому что у каждого организм может в разное время нуждаться в чем-то другом. И средства для ухода тоже индивидукально. Например, мне большинство средств для ухода за тонкими волосами не пододит, а что найду - того держусь какое-то время.