Спасибо! Сколько новых для меня слов  Что есть "кор"? "планки"? "скручивания корпуса без отрыва поясницы" от чего?Может, Вы меня пошлете куда-нить, где есть картинки, а?Моя сладкоежка считает, что у нее живот стал висеть, а ей нужны на нем кубики, а не то, что есть там сейчас  При этом отказаться от сладкого она хочет, но не может, и думает, что только специальные упражнения ее спасут. Ха!