да не знаю. если наследственности по диабету нет, лишнего веса тоже, то ешь себе на здоровье)у меня в неких поколениях диабет встречался, но дело даже не в этом, ибо сладкое я тоже кое-что съесть могу, просто в принципе, у меня мнение такое, что есть сладости, которые вполне себе можно позволить (сколько - зависит от исходных данных - веса, возраста и тыпы), а есть остальные продукты (каши, творог, кисломолочка, чай), которые подслащивать не нужно. дабы не портить их естественный вкус и не передозировать сахар в организме.