Чтобы новые темы не плодить, можно тут спрошу? Купила как то вот такую штуку. в общем там внутри листы, типа бумаги для выпечки все усыпанные специями и приправами всякими. Кладешь внутрь куриную грудку и обжариваем на раскаленной сковороде без масла до готовности. Получилось ооочень нежно, вкусно, а главное быстро. Идея мне понра, я вот подумала, а можно это как то сделать самой?