Отлично  замечательно. Потихоньку направляйте его сознание на спорт. Кстати, было не плохо, если бы вы с ним хотя бы раз в неделю занимались спортом - ели не можете на улице, то хотя бы дома и где то час, не меньше. Просто вы в этом случае будете хорошим примером. И постарайтесь делать чуть меньше его - ну там отжаться или пресс  качать, чтоб он хоть немного почувствовал себя сильнее. Попросите его посчитать сколько раз вы поднимите ноги или туловище или сколько секунд постоите с упражнении планка (вот оно http://fitnesbody.ru/uprazhnenie-planka-dlya-idealnogo-pressa ). Я всегда делала чуток меньше, чем сын и всегда сокрушалась, что вот надо же, да что ж то такое, да как же так, а он мне старался помочь или наоборот старался сделать еще больше раз. А с планкой мы сделали такой плакат мама и сын и писали каждый день кто сколько секунд простоял (легче держаться, когда кто то вслух считает секунды - я считала сыну, он мне).В 8 лет никто не тютя (и ни одна мама не скажет о своем сыне тютя в том значении, что он тюфяк; могут так назвать имея ввиду доброту мальчика, а не вялость мышц, так что вы не очень то гордитесь, что он не тютя - вот если бы он первое место где то занял, вот поверьте - тут гордость не просто распирает, а рвет на части , а вы - он не тюююютя, ясное дело, что не тютя, никто не спорит )А по физ-ре в начальной школе, что у кого то может быть 2?  Вот я удивлюсь