Пила мелатонин. Увы, не помог вообще. Мне только сильные транки помогают, ну и некоторые антигистаминные, да и то только первые пару дней. потом и они без толку. Слава Богу, бессонница у меня не постоянная. Бывает что сплю как нормальный человек несколько месяцев. а потом вдруг на неделю сон пропадает (т.е. вообще уснуть не могу до утра), я уже привыкла можно сказать, просто переживаю как-то эти моменты. Иногда глотаю таблетки когда уже совсем невмоготу.Я не автор, если что.