Ой, а Монтиньяк-то душка какой!)))) Мясо, сыры, яйца, ветчина, морепродукты и вино имеют 0 гликемический индекс ( на его оф. сайте нашла). Т.е. ешь мяско, сырок и бокалом винца запиваешь и красота, и можно без ограничений?))))Или я как-то поверхностно смысл уловила)))))