"программу на результат должен составлять объективно оценивающий фигуру, здоровье человек с соответствующими знаниями и опытом. "С таким подходом вы будете платить, платить и еще раз платить неизвестно за что, потому что программа тренировок меняется каждые 6-8 недель. Если вы обычный обыватель не выступающий на соревнованиях, то составлять тренировки у профи по этому делу это выбросить на ветер деньги, а такому тренеру дать "очень легкий кусок хлеба".