пользуюсь, по принципу - лучше степпер, чем ничего  воспринимаю его как легкую кардио и как замену велосипеду в несезон )) шагаю не каждый день, без фанатизма, минут 30-40, в шагах это 1700-2400 примерно. одно «но» - мой степпер из декатлона и где-то после 500 шагов он начинает вонять - от трения смазка нагревается и запашок беее  так что открытое окошко -обязательная опция ))