А нам строго настрого запретили ,что-то не своё ,лучше долго но самой готовить,,так как всюду в быстрорастворимых продуктах присутствует сахар,да и ещё раз повторюсь ,крупными кусочками,так усваемость в организме будет медленее .Ну вот ,будешь тоже дневник отчётности вести??? У меня честно уже так болят пальчики , 6 раз в день -это всё же много,а мочку уха я вообще боюсь колоть. Девочки а вы едите продукты специальные для диабетиков,у нас их тут валом,но я как-то не особо их воспринимаю.