Скорее всего сейчас я буду искать себе оправдание: много времени в офисе, домой муж привозит, заводит в квартиру. Мне сложно собрать себя и выйти куда- то. Йога мне не знакома, но возможно именно душевного равновесия мне не хватает, чтобы все удержатьА йога требует физических упражнений? У меня ограничение движений