Не говорите ерунды. Можно, конечно. Никаких проблем у здоровой женщины тампоны не вызывают. Я с 17 лет пользуюсь только тампонами, сейчас мне 41, ни разу ничем по женски не болела. С прокладкой себя представить не могу, вызывает тошноту.