Начитавшись еву, стала принимать душ каждое утро. Года два назад. До этого раза два в неделю, а так по частям мылась. Голову как мыла через день, так и есть. Кожа стала слишком сухая, поэтому недавно перешла на душ через день, интимные места один-два раза в день. Считаю для себя оптимальным в холодное время года так, а летом в жару душ каждый день, если надо, то и два раза.