Потому что каждый организм привыкает к определенному режиму и ему надо больше времени на перестройку и привычку к новому стилю жизни, скажем так. Я могу сейчас начать нудить, все-таки училась всему этому, когда получала корки инструктора заради интереса в инсте физры. Но нудить неохота. Кить, если тебе норм, то и бог с этим, все