Ну я ж не занимаюсь СХ, не знаю скорости. Разговор о калориях. Я думаю, что по ровному, да. Ну, 10 - это много, наверно, тк это уровень мирового рекорда для женщин, а для мужчин - вполне реально.Соревновая разного уровня бывают. Бывают местечковые, я, к примеру, периодически призы беру на немассовых, в лыжах и даже один раз в беге взяла, хотя я такой вполне себе любитель-любитель, для спортсмена я медленно бегаю.Не, в беге на пять км, 6 мин/км (10 км/час) - это реально медленно. Для марафона это приличный темп, но не на короткие дистанции.