Если честно новую цель поставила не особо задумываясь. Вроде до 57 кг осталось совсем ничего, так пусть будет 56. Пока даже не представляю, что смогу столько весить. Но результат этой недели показал, что то, что казалось неосуществимым, вполне достижимо.  Взвешивалась на этой неделе нечасто. Поэтому результат саму удивил. Правда на этой неделе меньше позволяла вольностей, питание было более строгое, скорее в силу обстоятельств. На ночных сменах меньше хотелось есть. За день получалось 2 питания полноценных (перед уходом на работу в часов 5 вечера и потом в часов 10-11 вечера на работе), а  завтрак рано утром был облегченным(йогурт, стакан кефира) или иногда пропускала (было ощущение, что больше хочется спать, чем есть). Хотя в какие-то дни  были перекусы (морковка, яблоко, сыр...) и я вместо 10-11 вечера ела около 2 ночи, поэтому завтрака уже не хотелось. За неделю раза два тренировалась полноценно 45-55 мин и один раз так, в развалочку.