Греческий натур.иогурт с ложкой меда,омлет,много салата,3 печеньки злаковые,кофе со сливками,киндер пингвин(какая гадость),итальянские макароны с соусом и грамм 50твердого сыра,персики(2).Вроде,все.Завтра буду делать говядину,но,в такую жару есть мясо не хочется.После обеда позанималась с Джиллиан,вот и весь спорт.