Ушла смотреть про...саркопению!Даааа, реально легко отделались! У вас еще глаза молодые, притягивают))) У меня кожа тоже как у носорога,это спасает,  начиная с 30+. У родной сестры кожа суховата, без жирка под ней. Морщин гораздо больше, чем у меня.  И заломы явно видны. Моложе меня. Эх. ..мне бы кардио полюбить! Вот еду на силовую, обещаю себе  хотя бы 2 км после пробежать... А вы какое кардио применяли? Я бы танцы выдержала, но у нас ничего подобного нет (((