Как вам об'яснить-то... Вы мне пеняете, что я только ною и ничего не делаю. Так я делала! И выбиралась. Поначалу. Только с каждым "ух" вниз выбираться все сложнее. И приходит осознание "а смысл барахтаться?"  И это все только физиология, пока физически не появится энергии, никакими психологическими усилиями себя не поднимешь. Вот сегодня меня "отпустило", мне уже не хочется ныть, я спокойна и готова к преодолению трудностей. Чистая физиология, вообще мы все зависим только от нашего тела и инстинктов, а сила мысли и интеллекта... Иллюзия это.