А расскажите до какого уровня дошли? Я дыхание теряю, вроде и ритм стараюсь держать, и дышу размеренно, но нет - ноги вообще не устают, а в груди все горит. Единственный вариант нашла - пробегаю 700-1000м, 2 минуты отдыхаю, потом дальше. Пока поставила себе цель - 5 км