Добрый день!Можно ли отдельно уменьшить бедра? В целом фигуру менять не хочу, но бедра в последнее время как-то отяжелели - вижу в зеркало, что пропорции изменились именно в этой области и вижу без зеркала, что бедра стали рыхлыми и отечными. "Попиных ушей" нет, просто ноги выше колена стали толще по всей длине.  С чем это может быть связано? Похоже, что жидкость задерживается именно в бедрах, но почему?О себе: 45 лет, тонкая кость, талия есть, живот почти плоский, хожу в бассейн, много хожу пешком, работа не сидячая. Мышцы всегда были хорошие и увеличиваются быстро. И если я сейчас начну делать какие-то упражнения на бедра, боюсь, они еще толще станут сразу