С гормонами одна проблема - ощутимее чувство голода. Пить воду и есть нормальную пищу. У Вас какая потребность в еде - что хотите в себя заложить и в каком количестве? Что едите, в общем? Просто интересно. Напишите, пожалуйста, рацион питания на день или еще лучше на три дня.