почитайте про косые мышцы пресса и миф об уменьшении талии. В первую очередь, чтобы других, кто не в теме - не вводить в заблуждение! Прокачкой косых - вы мышцу увеличиваете - соответственно талия уже стать за счёт мышц не может никак.