На примере подтягиваний: Правильно (смотрим на локти) https://www.youtube.com/watch?v=VVnffKmkyf0НЕ правильно (особенно у "тренера" ) https://youtu.be/3z0Q8WbTocw?t=18sИДЕАЛЬНО https://www.youtube.com/watch?v=XUpAjI3ZTtk смотрим и на локти и на ПЛЕЧИ. Т.к. здесь чётко видно, что подтягивание начинается с ПЛЕЧ