Маш, Б же не болезнь, ничего особенного не нужно. Вопрос личных предпочтений скорее, я обязательно в самолёт беру побольше воды и леденцов всяких. Из средств гигиены - влажных салфеток и хлоргексидин. Из болеутоляющих пользуюсь исключительно ибупрофеном