В  борще   свекла , картоха , и моркоха , от  которых  сахар  скаканет    почти  как  от   пироженки. Это ж  сплошные   корнеплоды    крахмалистые .  Корм  для  свиней   .   А  зерно  для  крупного  рогатого  скота .   Для   человека   -мясо  и  зеленые  овощи .    В бахетле   всегда   есть  еда    из моего  списка  (  мясо  без  панировки   )  Жиры  меня  не пугают .  Вред  жиров  - это  миф  для  нищих ,   у  которых  нет денег  на  баранину и  вологодское   масло   натуральное   по  250  р  за  200  гр .