Добрый день. На вашем сроке еще пока ничего серьезного из препаратов нельзя, поэтому лечение должно быть щадящим: в нос можно любые солевые растворы (аквамарис, аквалор, отривин), гель с интерфероном и антиоксидантами (виферон гель). Горло можно полоскать мирамистином или гексоралом, рассасывать лизобакт. Кашель, скорее всего, от того, что раздражено горло. Температуру сбивать не нужно пока. Если будет выше 38 - только парацетамолом! Обильно пейте, побольше отдыхайте и поменьше нервничайте!