Не волнуйтесь, автор, это не болезнь и не старость. Это "В еде несдержанна, бывают "зажоры" и часто ем на ночь". То есть плоие привычки и распущенность, сорри.  Такое может быть и в 25 лет. Так что не надо бегать по врачам, просто начните кушать МЕНЬШЕ. И да, считать калории, сдерживаться в еде и не есть на ночь.  Это не просто...А кому щас легко? Можете бегать...но не по врачам, а по парку или там в спортзал. Но см. выше - кушать меньше обязательно. И поменять привычки тоже обязательно.