Ну может с этого и начать? Принять за аксиому, что "тыла" у вас нет. И не будет, т.к. пока в вашей жизни случайные люди, котроых вы пытаетесь использовать. Вам надо прекращать суррогатные отношния. Постарайтесь найти настоящее, самый очевидный кандидат - ваш выросший ребенок. Он может сказать, что вы для него тыл?