И маме отдыхать надо, и ребенку ультрафиолет видеть не через стекло оконное. У старшего была небольшая неврология, плохо спал. По мне так пусть лучше один раз в день выспится, а я, взрослая тетка, смогу себе организовать отдых, чем мучить ребенка короткими снами с бесконечными просыпаниями. Здоровье ребенка важнее. И да, многочасовые прогулки позволили избежать многих серьезных проблем со здоровьем и длительного лечения, нормализовать режим и сон ребенка, о том, что мне придется меньше спать - я как-то догадывалась до рождения малыша. И, на минуточку, это ж не навсегда. Меньше года дети нуждаются  в прогулках на сон, можно подумать, это так непосильно - выйти погулять с собственным ребенком. Не пахать же в поле заставляют.И да, не все живут в частных домах или квартирах с балконом. Год после рождения младшего я жила в двушке на первом этаже без балкона, которая в силу планировки очень плохо проветривалась и очень сильно прогревалась в отопительный сезон. Да, гуляла. И опять много.