Ну да, там вроде нужна техника именно, все движения от периферии к центру, сначала поглаживания и разминания, потом уже гимнастика... На ютубе много всего, но хотелось бы четкости и ясности  у нас тоже типа тонуса - не расслабленный совсем... Дочке я помню массаж приходили делать, сама я минимум делала, а тут никто этим не занимается