Всем привет!Начинаю худеть с 22 мая! Беру во внимание все источники, которые показались мне грамотными и достаточно интересными.Кто со мной?Предлагаю алгоритм похудения:1. Определить индекс массы тела:https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%BD%D0%B4%D0%B5%D0%BA%D1%81_%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%8B_%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B02.Можно ещё себя определить по ведической системе- тест доши:http://scriptures.ru/ayurveda/know_qs.htmТ.к. капха никогда не может стать ватой, но питтой можно стать.)))3.Лунный календарь:http://www.abc-people.com/phenomenons/spiritism/v-5.htmХудеть лучше на убывающей луне (отлив), а на растущей луне- все, что "кидаем в топку"- увеличивается ровно в 2 раза! Прилив!)))4.Теория. За основу беру К.Б.Заболотного.Выдержки из лекций по 3-5 минут:Как похудеть?! Ожирение и избыточный вес тела!http://www.youtube.com/watch?v=sccUMGHBA94Что едим или почему зад растет вместо мозговhttp://www.youtube.com/watch?v=Y6uBm6EX618Ожирение никак не связано с жирностью пищи!!!http://www.youtube.com/watch?v=B0s0leRmBOwКосметология vs. Диетология. Основные заблуждения!http://www.youtube.com/watch?v=orhNSs8LtgoКак восстанавливается утраченного здоровье!http://www.youtube.com/watch?v=PBsgTqHq2GQГипоксия-Депрессия-Усталость-Обмен веществhttp://www.youtube.com/watch?v=_zUWLtqobTUЧто убивает людей? Всем смотреть!http://www.youtube.com/watch?v=tUO3FrfpbKYСекреты мужского здоровья - К. Б. Заболотныйhttp://www.youtube.com/watch?v=sUWEHgXyPFMПочему нужно завтракать, чтобы не было желчнокаменной болезниhttp://www.youtube.com/watch?v=3JnWoQmjuncКамни в почках! Причины. Опасности приема кальция.http://www.youtube.com/watch?v=Hbici4OQhtwВводная лекция:http://www.youtube.com/watch?v=UTr3s7Eyaow&list=PL93NNaS5rSmQWunx2N5ZOFV40kxSfCuSV7 видео по 5 минут...примерно.Если диалог продолжится, то дам ссылки на полные лекции, которые нашла и прослушала. С ним согласна.5.Массаж Асахи для лица понадобится (гифки):http://zdorovyda.ru/massazh-asahi-ili-bezoperatsionnaya-podtyazhka-litsa/6.Лекции по аюрведе- науке о здоровье:Шесть вкусов - сладкий, кислый, острый, горький, соленый и вяжущийhttp://audioveda.ru/audios/1074Время и питание http://audioveda.ru/audios/1075Конституция тела и питаниеhttp://audioveda.ru/audios/1076И ещё лекции Лаланы http://audioveda.ru/unions/46Марианны Полонскиhttp://audioveda.ru/authors/11Как и зачем Стать Счастливой без помощи мужчинhttp://audioveda.ru/unions/777.Люблю баню и хамам. Буду применять 1 раз в неделю.8.На сладкое- элексиры молодости- чайный гриб для омоложения и корень имбиря... и т.д.https://www.youtube.com/watch?v=qEaCIKMJvXk&list=PL4LBNzzvpGMLFyzRt1O0fylVmuNF1J5pi10 видеоЧто ещё интересного пропустила?Делитесь.