Брать вечно вину на себя (мне так проще, мне так привычно, что-то из детства, а что там было в том детстве, кстати?, нужно же наконец разобраться) - ИНАЯ крайность. И не здоровская, ой до чего НЕ здорово. Это тоже "побег" в свою зону комфорта. Звучит стремно, но вот такая зона комфорта у Вас (пока!). * Причины невротических отношений/взаимоотношений - скорее всего в детстве.  Это прямой путь в Жертвы. И ни фига не продуктивное решение. ИМХО Возможно, отсюда весь тот наворот, что Вы описываете. Есть то, над чем Вы имеете власть и контроль, Оля. Есть то, что принадлежит ИНОМУ человеку. И лучше разграничивать такие вещи. (От слова "границы" куды без них).Пробуйте, Оля! Тонкая такая грань, но мне кажется, у Вас получится.  Быть частой/вечной жертвой - не выход. Правда. Есть риск задержаться там, остаться там, позиционировать себя. Опасная хрень. Рядом с Жертвами всегда отираются Палачи. Бывают варианты, когда вчерашняя Жертва на другом витке (как с детьми) сама становится фиг знает кем. И, как ни парадоксально, "зона комфорта" Жертвы однажды начинает приносить определенные бонусы. Обратная сторона медали, увы. Да. Сознательно покидать свою зону комфорта - страшновато. Человек адаптируется ко всему, такова его природа. Есть инерция собственная, а организм так и норовит избежать очередного стресса. НЕ страшно!! Вернее, страхи эти чаще надуманы и сидят в голове, заразы.  Потому, что НЕ любовь к себе, никому не нужная "жертвенность" - передается детям (и это страшнее). Вечная "сама_дура_виновата" - не сделает жизнь лучше. Сколько не посыпай ту головушку пеплом.