Меня уже много лет стращают - вот после 30, 35 и т.д. А мне есть на кого посмотреть - папе 60, бабушке 80. Удерживать мне ничего и не надо - талия тонкая от природы. В юности всего 56см была (при росте почти 180), но тогда я была неприлично худа и даже ходила  зал чтобы набрать хотя бы 5 кило. Мне главное слегка поумерить свой аппетит - слишком уж он отменный......