Ммм.... так почти на каждую группу мышц свой тренажер есть Буквально от предплечья (я долго ходила вокруг этой аццкой машинки в попытках понять ЧТО это ) до икр.Берете любой комплекс, заменяете свободный вес на тренажер - и вуаля