Есть еще жир, в том-то и дело...на животе и боках...еще бы кг на два уменьшиться.Т.е. до 40 кг роста не было? вообще никаких изменений? вы меня расстраиваете...как это может быть - чтобы тренироваться с 35 кг и никакого результата?..Из жиров дополнительных (кроме молочки и яиц) - столовая ложка льняного масла.