Лучше и не буду считать кбжу сегодня. Только что съела 2 говяжих стейка. Вот зачем на ночь глядя? Теперь меня раздуло, как шар(А днем приготовила тыквенный пирог. Кроме меня, его никто есть не стал. Приходится мне его кушать, т.к. жаль потраченные собственные усилия. Как-то тяжеловато все это для моего желудка, по ощущениям так.А спорт был: пресс, спина и бедра в тренажерном. В течение 45 минут.