Юля, а ведь многие худеющие жалуются, что как в тренажерку идут, то прибавляют в весе. И это, канешн, не мышцы пока, а объем крови, жидкости ну и еще четатам. Ты, может, сейчас изза кило не сильно расстраивайся - смотри в зеркало Я раньше этой фразы, кстати, не понимала - что надо в зеркало смотреть. Но сейчас вот прям вижу - как-то подтянулось тело, где-то даж не узнаю себя  ну, минимальные изменения, но видны мне  и именно в зеркале. Диетой такого не добиться