Да, и много. Не всегда в спортзале, некоторые на улице.  Потому что УМНЫЙ мышечный товарищ понимает, что его мясы без кардио (без выносливости) - именно пустое мясо. ну а если именно "качок мясной породы" - то тут увы и ах. Это касается любого пола, возраста и уровня. Умные начинающие тоже сюда входят . И "кардио в спортзале" далекуо не всегда "детский лепет на лужайке". Для меня это час ходьбы по лестнице в быстром (90-75 шагов в минуту) темпе или по меньшей мере час интенсивной ходьбы с уклоном или столько же интенсивного велосипеда. Не меньше 45 минут в любом случае. Хотя если большой начальный вес и (или) совсем неспортивность или проблемы со здоровьем - то даже пройтись полчасика-часик так, чтобы немного апыхаться и хорошенько вспотеть - это гораздо лучше, чем ничего. И гораздо лучше, чем пяток раз отклячить попу со штангой или поднять розовую гантельку. Впрочем если это делать все вместе (в дорожкой) это еще лучше, чем ничего. Ах да, и правильное кардио - это и силовые упражнения. При ходьбе с подъемом нагружаются мышцы ног и попы - перемести-ка большой вес на некий подъем? даже 50 кг, а если 80? И всегда можно сочетать с гантелями или ручками на эллиптическом тренадере, при правильном кардио там все работает. Про пдавание молчу. Ну а кто просто пройтись 10 минут или протопать по беговой дорожке 3 минуты и назвать это "кардио" - так это их проблемы..