От одной чашки в день ничего не будет если у вас нет предрасположенности к высокому давлению. Не очень полезен  коффеин так что это не только кофе но и крепкий чай и кока кола и черный шоколад. Все нормально но вмеруActually, you can enjoy a brew, but you need to watch quantity. Too much caffeine (also found in tea, cola and chocolate) can increase your risk of miscarriage. The NHS recommends a limit of 200mg a day of caffeine, the equivalent of two mugs of instant coffee.Если не читаете по английски то там написано что лимит 200 mg коффеина в день, это примерно равно двум чашкам кофе.