ИМХО, Не мне спорить с Вашей подругой, Феникс. Тем более, что "синдром выученной беспомощности" как правило, сопровождается депрессией. Или протекает на ее фоне. Ваша подруга видит реального человека (Вас), а я - виртуального. Разобраться с медицинскими аспектами происходящего с Вами под силу специалисту. Разобраться есть ли он у Вас и как давно - под силу специалисту. Не на форуме точно. ПОЖАЛУЙСТА, посетите спеца! По-прежнему советую идти в кризисный центр. Или идти к психотерапевту. Не спрашивать о впечатлениях (у всех они скорее всего будут разные) - а брать и идти самой. Или попросить подругу сопровождать Вас. Тем самым, пре-о-до-ле-ва-ть со своей стороны момент "капсулы". Можете трактовать ее, как "выученную беспомощность". О ней я писала выше. Вы просили меня писать Вам напрямую. Без экивоков. Вам так легче. Ох, беру на себя риск и пишу... * Но вряд ли смогу это делать снова и снова. Есть грань, за которой мои полномочия заканчиваются. И я это понимаю. 1. Вы слушаете указания подруги, меня, кого-то еще. Где Вы САМИ? 2. Обратите внимание на такой момент, Феникс! Вам нужно, чтобы Вас "ткнули" в материал. Чтобы Вам срочно ответили. Чтобы другие люди обратили внимание на Ваши синяки и отреагировали соответствующе. Где Вы САМИ? 3. Вы что-то пишете, потом стираете. Что-то подобное уже было раньше в топике. Дело не в постах, даже. Кажется(!!!), Вы снова погружаетесь в прежнее состояние. Шажок вперед, два шага назад. Главное - спрятаться. За стресс, сон, синдромы... Тем более, что они ощущаются Вами по полной программе. ПОЖАЛУЙСТА!!! Обратитесь к специалисту! Пожалуйста, попытайтесь взять на себя ответственность. Самую малость для начала. Дойти до места, где рядом с Вами окажутся реальные(!) специалисты. Попросите кого-то из близких людей сопровождать Вас, Феникс! Того, кому Вы доверяете, например. Сейчас НЕ тот момент, чтобы заниматься самолечением или саморазвитием в вопросах абьюза/виктимологии. * Да, Вы правы. Всему свое время. Сейчас время ИНЫХ телодвижений для Вас. Считайте этот пост криком души!