Автор, раз - делите свою боль и тяжесть. Девайте ее куда хотите и как получится - просите помощи, не стесняйтесь, мир полон добрых людей. Два - сходите таки к врачу, пусть выпишет и вам нужные таблеточки. Три - когда в следующий раз разрыдаетесь в подушку, постарайтесь представить, что это мое плечо - я вас по голове мысленно поглажу, увы, это все, что я могу. Но это помогает, правда, мои далекие-близкие и не очень мне всегда вместо подушки лежат, дай им бог здоровья.Держитесь, ладно?