Вот и я думаю, что может... Анемией не страдаю, на удивление. А вот попеть почти перестала. Только при физических нагрузках. Раньше даже утром мокрая просыпалась  А в меня запихнули ложку салата с майонезом. Эффект был страшный. Желудок майонез не принял никак, минут через 5 с ним рассталась. Организм действительно привыкает... Только не к простой пище, а к здоровой. Есть достаточно здоровые блюда, при этом процесс приготовления достаточно трудоемкий. И наоборот, простые блюда, которые несут в себе больше вредного, чем полезного. Селедка (салат) не очень сложное блюдо. Там, по-сути только отварные овощи, рыба и майонез. Отварные овощи нам можно, да и любой организм их принимает на ура. А вот жирная рыба в сочетании с не менее жирным майонезом - это уже сильный стресс для организма.