Насчет носочных изделий. Они для длительного перехода должны быть специализированные. С разновеликой толщиной, поддержкой и компрессией. Ищите именно носки для горного туризма или треккинга. Я давно подсажена на Icebreaker u Smartwool . Там есть разные модели для разных видов спорта: бега, горных лыж и бординга, легких походов и серьезного альпинизма или горного туризма. СтОят не дешево, но окупаются комфортом и неубиваемостью. Еще плюс у данных марок, что они из мериносовой шерсти и...эта...не пахнут. Что для длительных переходов в теплом климате бесценно. Я люблю модели высокие, под колено или закрывающие икру и с компрессией. Есть у Smartwool и специальные компрессионные гольфы. Эти классные в жару или когда надо много ходить по "ровной"  поверхности, в смысле не на гору взбираться.а поход, как раз как Ваш. На гору тоже можно, но именно вышеуказанная ходьба ОСОБЕННО "убивает мои ноги и нужна компрессия. Позже могу накидать ссылок.