Я не автор, но в такой же ситуации. Сидеть и 8 часов слушать музыку, а она была бумц-бумц), а потом приходить домой, где еще дети бегают, кричат, делят что-то и просто выливают на меня весь свой словарный запас - трудно. Я стала понимать тех, кто телевизор не смотрит. Очень необходим отдых и шум мне лично мешает сосредоточиться. Приходилось включать себе в наушниках музыку поприятней, но из-за мигреней для меня любое давление на голову -чревато, даже супер наушники -очень удобные и почти анатомические для меня после пару часов мука.... Поэтому иногда я все же просила надеть наушники и слушать свою музыку в них.