Мой муж спортсмен в весовой категории 100-110 кг. . Основная проблема держать этот вес, т.к. от природы он совсем не склонен к полноте. Поэтому вынужден есть много. Любая проблема с пищеварением- за неделю теряет до 10 кг. Поэтому готовлю сразу много, привыкла. Сын тоже занимается спортом, но при отменном аппетите весит 30 кг при росте 134 см., талия осиная.