На чем 30 км?У меня тоже офисно-планктонная. Но у нее (работы)) нет шансов бороться с моим шилом)) Утром мощная зарядка (жаль, не всегда успеваю в полном объеме), на работу (3 км) - пешком или на велике, по лестнице пока 6 этажей хожу, потом будет 8)) (офис на 16-ом, так что мне есть, куда развиваться), на работе несколько раз разминаюсь, а вечером либо тренажерка, либо пробежка, и совсем вечером еще планки делаю)) какая-такая планктонная работа? Сейчас школа закончится, будем еще в бадминтон рубиться по вечерам))