Я для себя решила, что в первый год жизни, всё "активное" внимание нужно отдавать старшему. Младшему я нужна только с грудью))) ну т.е. дала грудь мелкому и разговариваю/обсуждаю уроки/читаю книжку старшему. Идем гулять - он выбирает, куда. Вам наоборот сейчас нужно больше старшей уделять любви и внимания. Прямо заставьте себя переключиться! Почаще просто подходить, обнимать, говорить, что любите. Заставляйте себя! Она ещё маленькая и вообще не понимает, почему мама так резко изменилась. Она сестру из-за этого не будет любить!Ну и подключайте родственников! Может та же свекровь раз в неделю заберет детей на прогулку, а Вы поспите. Папа в выходной? Вам уже полегче будет.