Мне пока почти 38, но я уже 3 года на ПП, много занимаюсь спортом, веду ЗОЖ - не пью, не курю. Иногда, чаще раз в 7-10 дней позволяю в первой половине дня что-то вредное, но при моем активном образе жизни на весе и фигуре это никак не сказывается. Надеюсь и дальше так продолжать и стать достойным примером моей 17-ти летней дочери ))