Это ж  самый  кайф !  Айрон хот ..Я   его  очень люблю..Но  полюбила   к  концу  второго  года , когда  почувствовала  свое  тело и  что  в нем  есть  мышцы.   Дойти -это   самое  главное !  Я  себя   заставляла  ( " давай  старая  ленивая тварь , поднимай  свой  жирный   скелет и  тащи  его     в клуб )    а теперь  уж  ноги сами  несут    на  всех  парах ..Там  меня ждет доза  эндорфина   и хамам  в конце .  Ходите   , пока  тренепа  нет , на  все , что дают -хоть на пилатес ,хоть на фитбол , хоть на  какие  танцы-щманцы ... " Привычка  свыше  нам дана ,замена счастию  она "