Раньше практиковали ППА+ безопасные дни+ презервативы... Но в последнее время у меня цикл стал не очень регулярный( 2 раза за год сбивался, один раз на 4 дня, а один вообще 2 месяца не  было)... вот  уж я перепсиховала... С ППА у мужа было за осень 2 недоразумения... говорит не успел...(раньше такого не было.. может возраст, хотя 36 всего).. А презервативы он не любит.... Сейчас пришлось перейти на пластырь...  Пользуюсь первый месяц пока.... из побочных эффектов только очень обильные месячные -2 дня ( хотя может это я так считаю, т.к.к у меня  всегда не сильные выделения были)... Ксати  интимная жизнь  улучшилась намного.... если раньше раза 4 - 5 в неделю... то сейчас каждый день и не по разу!!! Так что пока мы довольны!!!