И я к вам. Вес 86.Рост 172. На гормональных таблетках прилипли 10 кг.Вернее таблетки помогли рту не закрываться,отсюда и бесконечный жор. Занимаюсь шейпингом 3 раза в неделю.Стараюсь много ходить.Вес стоит... Надо уменьшать порции.Волшебные диеты не приемлю