Я знаю на 100% что после серьезной силовой нагрузки можно и нужно отдохнуть сутки. У меня попросту не было сил идти, не то, чтобы заниматься. Еле пропылесосила квартиру.Выслушала я его настолько, насколько хватило сил слушать его бредни. А вот когда спросила, чего же он тогда не работает инструктором, ответил, что он и так все знает чего ему туда идти?)))  А ходить в спортзал он уже старый! Трындец, короче.Человек хочет быть везде значимым, везде сует свой нос, мне тяжело очень так