Я не слишком жалую свежие овощи. Салат это вообще кошмар - работать надо так, как будто готовишь, а блюда в результате нет. С этим послала всех давно, кому нужен салат, делает себе сам. Потушить мясо - это готовка. Часами у плиты я и не стою, многоярусных блюд не изобретаю. Еду делаю простую, стараюсь использовать мультиварку почаще. Но менее противно от этого не становится.Молочное пью, много. Судя по реакции организма, этого не хватает.