Автор, поймите, если Вы не поспите нормально, то Ваш КПД будет снижаться час от часа. Неразумно делать сейчас что-то только ради "делать". Лучше какое-то время (ощутимое, а не 4 часа с 3 до 7) выделить на сон. ВСМУ окружению дать установку, чтобы не будили ни при каких условиях раньше .... часа и СПАТЬ! Держитесь, все наладится! Приятных Вам снов!