Имбирь+лимон+мёд для питья, салат красоты(геркулес,курага,яблоко,банан,орешки)заливаю кипятком можно добавить или мёд или кленовый сироп.Чай зелёный и яичница с беконом.Творог самодельный и кофе с лимоном и мёдом.Тосты с джемом ратибор абрикосовым,клубничным,апельсиновым.Цикорий,шиповник,какао(по настроению).Блины в выходные.А вообще, это тяжёлая пища,стараюсь не злоупотреблять.Да, ещё про бутеры с красной рыбкой и икрой забыла.