на сегодняшний день я хочу уточнить точную переносимость глютена, чтобы хотя бы макароны любимые ел с хлебом.Проблема еще в том, что врач говорит, продукты из зеленого списка ежедневно употреблять нельзя, только раз в 4 дня, что существенно затрудняет составление меню. В интернете (знаю что много мусора, но читаю все) пишут, что эта панель вообще непоказательная, она только говорит о том, чем в настоящее время питается человек. Подскажите как быть, умоляю