ну, как минимум, сейчас надо в обязательном порядке жидкие кашки и супчики-пюре. обязательно, чтоб горячая жидкая пища присутствовала в рационе. и тогось... не доводи до греха, без фанатизма! а то потом, не приведи господи, разболится, проклянешь все свои диеты и все на свете. давай поаккуратнее