Э...ну так если просить "промассажировать шею" кого-то, кто явно жтого делать не умеет - почему удивлятиься, что результат таков? И после этого - почему бы все-таки не пойти к тому, кто в этом разбирается (врачу или физиотерапевту)?А "мог ли что-то повредить" - да вот именно, кто ж Вам тут заочно скажет? Мог повредить, мог не повредить...