кстати да, упорядочить быт - один из способов доказать себе что можешь хоть что-то изменить в этой жизни. Но лучше все же понять, что мешает-гложет-раздражает и какой есть из этого выход.  Когда у меня умер ребенок в родах депрессия маячила, но удалось обойтись без нее, просто потому, что врач расписала как готовиться к следующей беременности и были видны цели на каждый день - некогда было депрессовать. Автору: если сами не справляетесь идите к врачу, это не тот случай когда надо гордо мучаться в одиночку.