Я б не переносила тренировку по указанной причине. Для меня наоборот, если на след день не болит нигде, начинаю анализировать предыдущую тренировку, т. е. боль от нагрузок - синоним прогресса. Но я мазохистка, мне посттренировочная боль доставляет глубокое моральное удовлетворение)