Здравствуйте!как вы себя чувствуете?я немного отвесила, вес  66.7, на выходных было 67.5. Ем днем суп, немного второго, ужин -вчера запеканка творожная была (с ложкой манки 15г=50 ккал), позавчера окрошка с хлебцами, намазанными низкожирным плавленным сыром из творога( из молочной лавки), полкотлеты с помидором.Утром косячу так же: хлеб, ветчина, печеньки..Режим есть,пешие прогулки и вечером не есть-присутствует