А что Вы подразумеваете под словом "вкусного"?Во-первых, я лично избавилась от всякой еды в перерывах и соблюдаю 3-разовое питание. А уж если я буду орешками догоняться в перерывах, я вообще не сдвинусь с отметки.Я лично ем мясо любое. Категорически презираю еду на пару, поэтому ем и жаренное, и запеченное с удовольствием. Каши я не ем и не понимаю зачем каша, если человек худеет. Полезно - да. Но так ли уж безобидно в плане калорий? Я сомневаюсь. Я лично предпочитаю яичницу с овощами + творог.Я не ем только мучное и сладкое. Плюс порции умеренные. Поскольку я себя практически и не ограничиваю, то худею с разнообразием и с удовольствием.