Держитесь тогда) Вы уже на пути ) Но нужно быть готовой к тому, что сразу легче не станет. С каждым днем, с каждой неделей будут разные симптомы вылезать. Главное понимать, что эти симптомы-путь к выздоровлению)) Я тут два фарингита перенесла за один месяц, и задыхалась, как при астме. Потом резко отпустило. Сейчас 2 день дышууууу. Собираюсь уже в бассейн на неделе начать ходить. Набрала 7 кг. Но они мне были жизненно необходимы. Весила 44-45, сейчас 51 кг.  Неделю уже вес стоит на месте. НО! Я не занимаюсь спортом совсем, и веду малоподвижный образ жизни. На работу за рулем, на работе не встаю почти. В семье у меня курят все -  родители, муж. На балкон за 3 месяца выходила пару раз только посмотреть как там без меня. Порядок там поддерживает муж. У меня пока на балкон токсикоз какой-то. И еще, первые пару недель ( а может и неделю, не помню уже даже), у меня в сумке валялась пачка сигарет. Т.е . я знала, что если прям ооочень будет хотеться-покурю.  Но как только хотелось, вспоминала как мне тяжко после них бывает. И сейчас хочется сильно покурить. Но больше наверно психологическая привычка, чем хочется прям никотина.