Нет, Молдованова.Смотрит в дневник, может про себя считает) Я полностью исключала углеводы на завтрак, к примеру, потому как утром инсулина вообще по природе меньше выделяется, - это вообще координально неверное решение, как оказалось.Ну сейчас выше 6,7 аж не должно быть, но психовать от разового 7,1 тоже не стоит. Я не про 9-10-11 разговор то веду))Ну так, к примеру:завтрак - яйцо, хлебцы ржаные 1 к, чайобед - говяж бульон/ мясо  350/50салат греческий 200кофе с молокомПерекус хлебцы гречневые 3 шт+сырмандаринУжин - брокколи, цв капуста, грибы - тушеные, хлеб правильный 1шт+сыр, молоко, мандарин