22) Джулл, Юлия, 42 года, рост 157 см, начала заниматься с 16.02 - вес 56,9, процент жира 33,1 31.03 - вес 55,6 отвес 1,4 кг, процент жира 26,6 (жир ушел почти 4 кг, мышцы наросли почти 3 кг) 08.04 - вес 55,3 отвес 0,3 кг, общий отвес 1,7 кг. цель к 1 мая - процент жира 22. Вес 52 кгцель к 28 мая - процент жира 19. Вес 49 кгЗанимаюсь шейпингом 2 р/нед, ПП, плюс дома иногда занятия для ленивых.Эта неделя без тренировок и со сладкими морсами - простуда.