Вот только-только удалось вернуться в форму после вторых родов. Не скажу, чтобы нужно было именно убиваться - нет, но полностью пересмотреть систему питания пришлось. Сейчас по возможности придерживаюсь принципов правильного питания, но без фанатизма: калории не считаю, величиной порций не заморачиваюсь, просто примерно знаю, сколько, чего и в какое время суток можно есть, а что - нельзя. ПС. Возраст - 36 лет, родила в 34; вес сейчас - 45,5 кг.