ну не зло и вред, однако практически не усваиваются поливитамины, это известно давно. Причем их выведение со всеми жидкостями заметно без измерительной техники - по запаху (простите) пота(кожи то есть) и мочи во время их применения. не комильфо столько денег в унитаз выливать)