В 20 лет формирование организма еще не завершилось (в т.числе репродуктивной системы) + обычно образ жизни бестолковый, к 30 годам организм стабилен + отношение к себе иное. На эту тему очень легко инфу найти, это мнение медиков + личный опыт очень многих людей.