В точку! У пеня примерно 3-5 кг лишних. У каждого своя "больная" тема - кому-то легче отказаться от сахара, кому-то от жирного. Я сейчас стараюсь перестроить питание, чтобы полностью отказаться от слишком жирного, и, гоавное, чтобы этого не хотелось уже, как сахара. Ведь когда-то я не понимала, как можно пить чай или кофе без сахара, а сейчас мне сахар вкус чая и кофе портит.