Никогда вы ничего не измените в своей семейной жизни, даже если начнёте усиленно заниматься лишь собой, самообразованием и прочей чепухой в том смысле, что это не решит вашей проблемы взаимоотношений с мужем. Вы таким образом просто загоните проблему внутрь себ и постепенно начнёте чахнуть, ваше здоровье будет балансировать постоянно от плохого до очень плохого. Ваш муж - типичный энергетический вампир, а вы типичная его жертва. Вот вы пишете, что он знает, что вы якобы можете от него уйти. Но вы не уйдёте - и он это тоже знает, именно поэтому у вас такой маятник - хорошо/плохо, обида/прощение. Ваша эмоциональна неустойчивость у вас уже хроническая, вы даже этого не замечаете.Из таких браков нужно только уходить как можно быстрее, а не утешаться тем, что вот вы теперь от него решили отстраниться. Нет, эмоционально вы с ним и ещё где-то надеетесь, что все будет хорошо. Не будет, увы.