я всю жизнь тампоны ТОЛЬКО на ночь использую, чтобы не протекать. супер плюс ОБ мне хватает, потому что мне повезло по жизни, из меня не льет как из ведра. иногда встану сменить, иногда нет. я всю жизнь сплю с мужчинами и просто ненавижу саму мысль что я с мужчиной и прокладкой, и что это еще может протекать,  с прокладкой нет и 50% гарантии, а тампон дает 90%. днем пользуюсь прокладками, потому что идет процесс очищения, и ходить с тампоном днем, когда обмен веществ в разы выше и все под контролем - зачем? .