Обычно именно свежие продукты готовятся быстро. Хорошее мясо достаточно с двух сторон на сковороде-гриль обжарить. К нему можно сделать быстрый салат из свежих овощей. У меня приготовление ужина минут 30 обычно занимало. Сейчас просто совсем редко готовим, незачем.