Ребенка укладывала,ложилась с ней,  могла поспать,могла телек посмотреть, почитать. Когда не лежится, тогда шла, например, те-же пельмени лепить. Но я жаворонок. Я в 7 на ногах, спать в 23.00-00, . За утро все успевала. На прогулке чем не отдых? Толкай коляску и Толкай. Либо сиди книжку читай, пока спит. Младший именно такой и был, старшего только катать. Ааа, на еве еще торчу постоянно. Все успеваю.