Как у вас там в загранице все сложно.Закажите в РФ. Стоят копейки. При зрении -2, заказывайте линзы на -1,5.И будет вам счастие. Дочка моя носит периодически, но ей наоборот в очках больше нравится.Пришли и купили. Какие примерки, какие подгонки?Вам лучше брать одноразовые, они же однодневные.Носить легко, это раньше тяжело было, когда они были жесткими - вот тогда нужна была и примерка, и подгонка.Как вставлять - посмотрите ролик в интернете.  Все это делают по разному.В РФ сейчас пошли ночные линзы - жесткие. Их на ночь надеваешь, а утром снимаешь. До вечера видишь хорошо. Вот они индивидуальные. Покупала своей дочке, когда ей лет 10 было. Не пошло. т.к. очки ей больше нравятся.Но что с этими линзами хорошо, это то, что зрение перестает падать. У многих улучшается.