Насчет врача это понятно, врач должен диагностировать. Но на корточках сидеть это нормально. Я читала что именно проблем у нас много потому что на корточках не сидим. Это НОРМАЛьНО сидеть на корточках. У вас какие то понятия не совсем реальные. Как это "никакого сидения на корточках"? https://breakingmuscle.com/learn/stop-doing-kegels-real-pelvic-floor-advice-for-women-and-men