"В том что набирают обратно виноват не метаболизм но пищевое поведение"Вы неправы, виновата именно физиология организма, увы и ах. Я недаром задавала вам вопросы про ваше образование - у вас очень серьезный пробел в знаниях (и у Фелинки тоже).Виновата именно физиология - НЕВОЗМОЖНО удержать вес после похудения только на пищевом поведении даже если вы не будете есть ничего вредного и не будете правышать коллораж. Просто организм АДАПТИРУЕТСЯ, и это он делает и будет делать ВСЕГДА что бы опять и опять начать откладывать жир.