Тогда мне нравится эта диета.она вкусная.люблю и овощи и кисломолочные продукты,а если ещё и посолить-поперчить вообще супер диета.конечно я думаю,что через две недели уже и мяса захочется Надо начинать или бегать или велопрогулки.пока только много хожу пешком .