Зал открыт с 5 утра и до 9 вечера, кроме выходных, так что прихидить можно в любое время. Групповые занятия есть по утрам в 6-7, потом в обед и вечером в 5. Зал небольшой, но в принципе есть все что нужно. Я стараюсь туда попасть ближе к 2, народу меньше, очереди на тренажеры нет, иногда хожу на групповые, или вот как сегодня просто на улице бегали.