Я вас прекрасно понимаю... но вы уж решайте - лате или вес в норму... сама такая - 2-3- чашки лате с сиропом ежедневно, и не могла понять, как можно иначе... ну вот - уже три недели без любимого кофе - жива и вполне себе бодраНа самом деле, ваш рацион очень неравномерен - от обжорства до голода... перестраивайте на регулярно и часто, но убирайте мучное и сладкое... от слова совсем - потом, когда привыкнете, по чуть чуть вернетесь к булочкам и кофе- а может привыкнете без них совсем...когда люди голодают в течении дня- значит они отрываются либо кусочничеством... либо вечерними пиршествами