а я вообще не ем то, что готовлю))Супы не ем...мясо и котлеты тоже.Только в выходные запеченное мясо и рыбу.Готовлю на один раз салаты: свекла (отварную покупаю), листья, козий сыр...или банка зерненого творога +свежие овощи, много травы, специи, соевый соус...Или поосто брынза, хлебцы, помидоры...Или кефир с черным хлебом и солью.А мои едят и вчерашнее, и позавчерашнее. Им нравится. Только салаты готовлю свежие.