Наступил очень трудный период - новости и события день ото дня хуже и тяжелее. А я ну не могу не реагировать, живой человек, плюс люди все важные и близкие и не люди тоже (домашние любимцы). Изо всех сил стараюсь держаться, но никакие успокоительные не помогают.4 года назад, когда умерла мама - иммунитет упал ниже плинтуса - болела месяца 3, плюс память ухудшилась (сейчас восстанавливаю), физическое самочувствие то и дело подводит.Вот вчера и сегодня понервничала и все... Спина болит, голова, как опилками набита, спать хочется уже с полудня, аппетита нет, желаний никаких тоже.Как поддержать себя, особенно, принимая во внимание возможный неблагоприятный исход дел.