Я точно знаю что вы себя обманываете. Из воздуха вес не берется. В концлагерях не было толстых людей, человек без еды даже с кучей обменных заболеваний поправится не может. Просто эти заболевания жор вызывают с которым человек не в состоянии справиться. Или начинает оправдывать самого себя подсознательно. Но без еды худеют все, до единого. Поэтому когда возникает фраза "я мало ем, но поправляюсь" надо идти к психологу и разбираться в скрытых внутренних конфликтов.