лично мне помогли психологи Лионы (тренинговая компания в СПб). в первый раз пришла к ним страшно груженная и с головой заваленная постоянными заботами. тут и работы, и деньги, и личная жизнь. сначала выкладывала что наболело, потом вместе с психологом это обсуждали и разбирались в ситуации. и таким образом как-то незаметно для меня пришли к четкому и простому выводу. после последнего сеанса уходила в отличном настроении и главное с силами начать все зановосейчас вот думаю, могла бы я сама решить все эти пробелмы. думаю что нет ((