Мне 40, 168 см, 62 кг (мышцы тяжелые ) шучу, 2 кг конечно можно было бы потерять, тогда вообще как девочка буду. Но этим летом лень.Особенно не убиваюсь, но стараюсь заниматься спортом 2 раза в неделю. Скажем, летом 1 раз балет 1,5 часа, и еще 1-2 раза ролики по часу. Зимой лыжи и балет. Ем все, что хочу, но стараюсь после ужина в 6-7 больше вообще не есть. Со спиртным надо осторожно, особенно по вечерам, сразу аппетит увеличивается. К сладостям многим равнодушна, часто не ем.На фотке я минус 2 кг, 60 кг в 37 лет.на второй фотке 62 кг, 40 лет, в этом году.