Отвечу Вам, хоть и с большой неохотой (я не за этими обьяснениями сюда пришла). Греблей закончила заниматься в 16 лет, сейчас мне мне почти в три раза больше, физическая форма утеряна, плаваю по-собачьи, в зал не хожу. Муж спортивный, 2-3 раза в неделю тренируется в спорт клубе, там же плавает в бассейне. Разницу чувствуете? Спасать я  кстати научилась не на секции по гребле, а гораздо позже.