Автор, дряблость никаким простым способ не убирается. Только регулярные и не лайтовые тренировки в спортзале+массаж (если есть возможность)+правильное питание (обязательно)+уход типа обертываний\умасливаний и пр (если есть возможность).Без регулярных тренировок и пп ничего не получится. Если не можете, единственный совет - полюбите себя такой, какая Вы есть и радуйтесь жизни