Так в моем здоровом образе жизни тортику тоже место есть. Правда целый торт я одна не слопаю, но кусок сожрать смогу Я тоже не как птичка питаюсь, люблю особенно фрукты. С них и набираю вес По моему вы получается очень правильно подошли к похудению. Уменьшили порции я тоже за порциями слежу и за тем что бы не есть когда не голодная. Я уж и забыла с чего наша дискуссия началась...Удачи Вам!