Что именно фигня? Упражнение Кегеля не фигня, оно очень полезно, особенно с таким слабым влагалищем, куда даже в ванной просто постоянно вода вливается. Иначе с возрастом можно поиметь проблемы с опущением шейки матки, или самой матки, или выпадением влагалища. Это, к сожалению, бывает.