в 1.9 режим был такой: подъем в 10.00, в 10.30 завтрак, с 11.30 до 13.00 прогулка, в 13.30 - обед, с 14.00 до 17.00 сон, в 17.30 полдник, с 18.00 до 19.00 прогулка, в 20.00 ужин, засыпали с 22.00 до 23.00. Сейчас 2.3 - стали чуть раньше вставать - около 9.00, но и засыпать стали сами в 21.30, дневной сон тот же с 14.00 до 17.00. И гулять вечером стали дольше - коло двух часов. Я бы ни при каких условиях от дневного сна не отказывалась - у меня было так со средней дочкой какое-то время - очень тяжело засыпала днем, но я все равно продолжала укладывать и дневной сон у нее был вплоть до школы. А у многих ее подружек родители чуть ли не в два года отказались от попыток уложить ребенка - и дети вообще переставали спать днем. С двойняшками у меня тоже так было - но раза три всего, когда не могли заснуть днем (до двух лет как раз) - потом все прошло, засыпают сами сразу же.