Я до разговоров еще не дошла. Они вчера вспомнили, что дневничок питания мне не дали, но так я и ушла, не до того было.Вроде у них встречи с диетологом есть. Но я не знаю, стоит ли мне туда идти. Что она мне нового скажет? )))А белки после тренировки для мышечной массы наверное.Короче, вчера я через час съела 1 котлету и огурец, выпила чай с ушком слоеным (да-да...), а позже яблоко.