Вот худела-худела, результаты отличные: с 75 до 63) Оставалось 3-5 килограммчиков всего. Но как-то потом развязалась в питании и перестала следить. Вес отлично держался до НГ. И вот, всего за январь, я набрала 5 кило . Я высокая, но все равно довольно сильно заметно.Ну ок, первые 1-2 я быстро "солью". На остальные нужен будет месяц примерно. Я знаю, ЧТО нужно делать, но КАК взять себя в руки? Это какой-то ужас, силы воли - 0. "Благо" сейчас лечение будет с антибиотиками - там и пить нельзя, и еще несколько ограничений. Но все равно не могу себя собрать - уже вторую неделю держусь весь день, а вечером гуляй, рванина  Сегодня вот решительно настроена.У меня 2 раза в неделю высокоинтенсивные тренировки по 1,5 часа - это все из спорта. В плане физ. активности мне пока хватает. Нужно питание налаживать. Ощущение, что у меня булимия - надо прямо до отвала нажираться(((Закидайте тапками, плиз. Мне должно стать оооочень стыдно. Еще помогает рисовать в голове картинки красивого тела