Дело Вам подсказали с воспалением ахиллового сухожилия. После приёма диклофенака можете, "превознемогая боль" сидя немного помочь в приготовлении еды, тех же пельменей медленно-медленно перед телевизором налепить, а стоя мыть посуду или скакать вокруг гостей как официантка даже на одной ноге ну никак при всём желании. Ваша мама папе по любому диетическую еду приготовит, а остальные вполне сами о себе позаботятся. И не бойтесь скандалов, на вас по любому будут всё это время покрикивать, шпынять за нерасторопность и недостаточную услужливость, а так нормально отдохнёте. Не забывайте, что у Вас тоже понедельники не бесконечные!!!!!