Не получается меньше жрать если не поем, рвет желчью 11 недель срок. Ем по ощущениям реально больше, чем надо бы, но не могу меньше. И что конкретно есть, не особо выбирать приходится хорошо, что мучное и сладкое организм отвергает, но вот жирное ест