Кисть можно запросто повредить, потом будет долго болеть. А он ничего не заметит. Лучше перчаткой хлопните, по крайней мере вреда для здоровья гораздо меньше.А вообще вам надо взять несколько частных уроков у специалиста этого дела. Может, тогда вам вообще бить кого бы то ни было расхочется.