Нет, на самом деле совсем не жёстко! Просто убрала все свои многочисленные перекусы-укусы-угрызы. и оказалось, что нагрызаю я за день на 500-700!!!!! Я Ф ШОКИ!а вообще да, провожу над собой эксперимент, потом расскажу, как пройдёт  пока скинула 1.1 кг за чуть больше, чем неделю