я сначала думала что овсянка все испортит...но так вкусно получилось...и овсянка долгая должна быть.не экстра.в прошл раз я фруктозу клала и 40 грамм масла сверху...вот на вкус почти разницы нет...а по кбжу ощутимо легче в этот раз)))