И тем не менее, для меня очень важно в какое время я встала и светло ли при этом на улице. Например, вчера засиделась почти до 5 утра, сегодня в 10 проснулась легко. А зимой лечь в первом часу и встать в 6 - очень тяжело. Тут с дочкой путешествовали, вставать приходилось рано. Заметила, что если жалюзи на ночь зарыты, соответственно, просыпаешься в темноте, то встаешь еле-еле, только потому, что не встать нельзя. Если жалюзи отрыть и за окном уже светло, то нормально.