Что-то мне подсказывает, что боязнь бессонницы для вас хуже самой бессонницы. Тревожное расстройство? Просто то, что вы описываете: чтоб все спали, чтоб ни звука, ни шороха - это все похоже на страх и тревогу. Давление, сердцебиение в норме? контролируете?Я не знаю действия препаратов, которые вы принимаете, но мне периодически при тревоге помогает 2 таблетки фенибута за час до сна. Если чувствуете сердцебиение - 50 капель корвалола или валосердина, в них небольшая доза фенобарбитала (транк).В крайнем случае, если вы уверены только в алкоголе, примите заранее пару ложек альмагеля для защиты желудка. Только, кмк, если алкоголь хорошо поможет, как бы потом другими проблемами не обрасти.Насчет настоящих транков, у нас например феназепам без рецептурный. Но, блин, я пару раз его на ночь попробовала, какая ж башка на утро была квадратная, лучше уж бессонница.