Дочь в своё время сосала палец, тоже думала- ладно.... пусть, пока с пальца не стала слезать кожа и в суставе не пошли изменения, больше не смогла терпеть. Купила пижаму побольше размером с длинными рукавами и зашила их, сначала истерики  и плохой сон, потом привыкла. Сейчас подросток она уже, не сосёт, не грызёт, нормально всё. На момент отучения было 3 года. С младшим сыном хуже, он не сосал палец, он гладил свои волосы и насасывал язычок. Пока младенчик был- у многих видела, что язык чуть видно между губ, когда спят, но у сына это переросло в навязчивую привычку. Зубы вырастали и шли криво, стоматолог сказала- отучайте как хотите. Внедрили соску, ему не нравилось, но я мегерой стояла и запрещала вытаскивать её и выплёвывать, на второй день привык, но ночью её выталкивал всё равно, я просыпалась, вставляла, среди ночи проверяла, чтоб рука в волосах не копошилась. В 2 года побрили налысо и купили трейнер-капу силиконовую. Её языком не выпихнешь и психов стало больше, неделю спал урывками и с муками засыпал- волос нет и капа во рту, потом привык. Через 2 месяца перестал пробовать сосать язык, отучился. Мы обрадовались, потом как-то заболел сильно и откат- снова язык во рту, вернули капу. Сейчас 2,8 лет, боремся снова с языком.За время борьбы зубы на глазах выровнялись, засыпать стал дольше, но спать стал крепче- просыпался от собственного звука причмокивания раньше. В силу невозможности трогать волосы (убираю руку) и капы во рту- заимел другую привычку, более безобидную- перед сном поглаживает рукой подушку.С дочкой проще было- палец можно изолировать, тряпочку убрать... а с языком- засада прям.