никак не отвлекала, просто решила, что все, хватит, и бросила. Стаж был достаточным, а на суточных дежурствах пачка улетала за ночь. Бросать легче после того, как перекуришь, ну т.е. когда реально плохо только от одного запаха становится ( это из собственного опыта).