А опишите тренировку на низ - хотя бы одну.И примерный Ваш рацион. Я тренируюсь вообще без тренера, сама - у меня за полтора года результата больше (или мне может так только кажется). И я тренируюсь без фанатизма - 3 раза в неделю. 2р - низ и 1 вверх.. И почти полгода живу без подсчёта калорий и БЖУ (всё примерно и на глаз). Кубиков нету, конечно, но я к ним больше не стремлюсь совершенно. До бикиняшки мне далеко совершенно... Это всё не в обиду. Может просто у Вас и у тренера разнится понимание о Ваших целях. Если Вы хотели похудеть - это одно, рельефа - другое, наращивания попы и мышц - третье и так далее.