Здравствуйте! Вообще не вздумайте лежать в нашей позе! Во-первых, она подобрана именно для нашего случая с учетом нашего искривления! Во-вторых, нам сейчас позу видоизменили с учетом наших улучшений. Тут все очень индивидуально подбирается! И если есть сколиоз, то висеть на турнике нельзя(если вторая степень и выше).Вы сходите спину проверьте, может быть у вас вообще все хорошо.