Тея, вот ты прям и для меня в точку написала. Это то, к чему я тоже прихожу. Что "Хорошие границы отстаивать уже не нужно. Они есть и все. Это как уметь говорить, ходить или дышать. " . Мы должны просто жить и наслаждаться жизнью, а если кто-то покушается на наше это право - это самое настоящее насилие по отношению к нам. И вот перейти из состояния, когда мы отстаиваем наши границы к состоянию, когда, мы воспринимаем покушение на них, как нечто невозможное и уродское - в этом и есть вся задача. Потому что во втором состоянии мизогинные отношения просто невозможны. Они отпадут, как шелуха. Имхо))) Аделла, я совершенно с вами согласна, что нужно  любить себя и радоваться жизни. Но рядом с эх сколько я ни стараюсь, у меня не получается. Я прихожу к выводу, что это невозможно. Даже когда эх старается. Я не могу расслабиться рядом с ним. Раньше могла на какое-то время  впадасть в иллюзию и полкайфовать в эйфории. А теперь, когда я понимаю, что это такое, что со мной делают, почему, и когда самооценку немного подняла, я напряжена рядом с ним, мне плохо и счастливой быть не получается, что бы я ни делала. И тут совершенно согласна с Теей, что это к психозу приведёт, если слишком долго в этом состоянии выстраивания самооценки жить. Но это все я начала замечать только после работы над собой, чтения книжек. Поэтому мой совет, параллельно с обустройством своей жизни делайте упражнения, поднимайте самооценку.