просто у вас самооценка занижена. Или с языком проблема. Или вы не любитель общаться и это отмазка.  То, про что вы пишете, абсолютно не причина не иметь друзей и самоизолироваться. Я тоже не в эмигрантской стране, местные, они все разные, я всегда выбирала друзей по интересам, а не по национальности.