Привет!Я рядом постою )) могу поддержать... (хотя для меня пока и 74- это цель)Я начала с 13 июня (тоже понедельник) и с 85 кг (при росте 170)... сегодня 77,5 - последнюю неделю без изменений Процесс идет, но медлено - так что мне тоже не помешает поддержка...Я стараюсь (с переменным успехом) правильно питаться, делаю один день в неделю разгрузочным, ну и слегка активностей для тонуса - пока это йога и изредка групповой фитнес... думаю с нового сезона еще какое-нибудь групповое занятие добавить