Абалдеть, неужели ты сделала себе попу? Я думала такие попы от природы бывают ))Вдохновилась, спасибо, начну приседать Ой, я спину не нагружаю, моя спина любит всякие скручивания, растягивания и вишу на перекладине дома. Да, утяжелители, но вес смешной 1 кг, я их и на прогулку одеваю