я была аналогично такая же несколько лет назад. потом мой тренер в первом моем зале, он же мой друг, надавал мне по шапке и заставил приучать себя есть по утрам. и вполне себе достаточно быстро переучилась, а тоже думала не могу, тошнит, не лезет и тд. а идти на тренировку без какой-либо еды за полдня это вообще не дело!! вот организм и мстит теперь, он не железный. кормишь кое-как и кое-чем, а нагрузки даешь. нельзя так (((или на маложирном молоке кашку делай. ну и да, из лекарств, что-нибудь обволакивающее наверное надо попить. тут я не очень разбираюсь