Ну так для этого и берутся персональные тренировки. Что они порой не каждые шесть недель, а каждую неделю меняются, какие-то упражнения лучше идут, какие-то хуже, есть желание что-то подправить, сменился образ жизни, что-то с самочувствием, день цикла - любой каприз учтет нормальный персональный тренер. Еще и за питанием замотивирует следить. И поразвлекает в процессе занятия. Нет, не жалко денег, в принципе - не так дорого это и выходит.