Я электронку не советую зависимым. Перешла на электронку, так теперь парю беспрерывно!!!!! Как проснусь в постели дымлю, днем у компа, в ванне. Блин. Везде! Вначале тоже испльзовала при бросании когда была сильная ломка, делала несколько затяжек и все. Курила только на улице пару раз в день. А потом, тьфу…..Считаю их вредными. Они может и лучше в маленьком кол-ве, но если подсесть на них это жопа. Моя подруга курит и электронки и обычные. Тоже без перерывов практически.Аккуратно вообщем.