Називин! если в каплях - идеально! по 1 капельку на крыло носа в каждую ноздрю когда запрокинута голова. 5-10 минут  - высморкаться и снова 1-2 капельки. Должно хватить на 4-6 часов точно. Если нет желания копошиться: отривин тогда.