Это называется скинни фет. Тоже была такой до какого-то периода. Лет в 37 замаячил целлюлит. Вообще это ужасно - скиини фет. Вроде худая, но всё такое костляво-дряблое, если жир, то сразу видно где, сколько ит .п.В зале кардио Вам делать запрещено. Это для худеющих. Приседы по 10 кг - ни о чём вообще. Фигня полная. Для того, что бы разогнать метаболизм (готовьтесь к тому, что жрать будет хотеться нещадно!) - это занятия силовыми. Да. На тощем скиннифет в первые пол года мышцы прут от каждого напряжения. Потом всё сложнее. Берите тренера с хорошей фигурой, берёте в руки распечатку из "конструктор для зала" (закреплён в разделе) и говорите тренеру: "мне нужно поставить технику. Цель - нарастить мышечные объёмы". Зубы сцепили и вперёд. Результат на нас, свиннифетовских, к лету у Вас будет очень внушительный - рельеф и мышцыки.