поесть надочай на шиповнике или слабый чай с сахаром, "слизь" (звучит да, некрасиво, но как по другому назвать, не знаю) с овсяной каши на воде - вверху что-то вроде киселя, овсяный же кисель, сухари из белого хлеба, только самодельные, не покупные, клюквенный кисель на крахмале, щелочная минералка. все маленькими порциями.можно немного печенья типа "юбилейного". немного - это полпеченюшки за раз, не больше. и энтеросгель в качестве лекарства. но лучше до еды хотя бы за час-полтора.можно смекту.  плюс вам сейчас еще нужны будут пробиотики.