Да я, пример, на спорте разожралась. Но я прекрасно это знаю, просто думала, а ниче еще мышц подкачаю и все утрясется само собой. Нет! Не утрясется. Без подсчета и контроля, разжираюсь без проблем. Без пицы и кока колы, без конфет и булок. На правильном питании и протеинчике