Ближайший центр йоги от меня в 30 км  Завтра буду читать, раз в неделю я осилю, чаще вряд ли. Пока думаю следующее: начну с простейшей утренней зарядки, попробую пешком утром по округе походить (правда я до ужаса боюсь собак, но раз бабулька ходит, я тоже смогу, может быть).Потихоньку подключу занятия дома и доберусь до йога центра (там есть пробные уроки, а не попробовав я не пойму надо мне или нет).Сорри  написала вам план действий, так получилось