Мы спасаемся белым шумом, либо на кондиционере ставим проветривание, либо мойку воздуха запускаем, под это равномерное шуршание, заглушающее все внешние звуки, срубаемся за 5 минут ))) в 22,00 (за редким исключением). Поэтому после 22,00 скорее всего не разговариваем.