не нужно прилагать усилий - это по ощущениям. Это ваша стихия, вы в ней, как рыба в воде - все вам там приятно и дается легко. Кому-то так в работе, а личной жизни - со крипом и вымученно.  Так или иначе, - это филосовские рассуждения. Мы живем и не задумываемся обычно об этом.