Забраковал мой доктор лежачие тренировки из YouTube, но зато разрешил хотя бы раз в 3 дня пройтись до парка  Это минут 7-10 ходьбы туда, и минут 15 обратно. И то, когда узнал, сколько я уже сбросила. Но это большой прогресс для меня, как сброшу до 100, начну выбираться чаще. Разбирала сегодня запасы косметики свои.... половину по срокам выбросила. Я заметила, что забыла как это... быть красивой. Смотрю на старые фотографии...как из прошлой жизни. Заесть стресс не потянуло, к моему большому удивлению. Так... легкое раздражение с примесью обиды.  Справлюсь, переживу, все будет хорошо (хорошо?)  Но одному порыву все-таки поддалась - залезла на сайт и заказала целую линию косметики ) Я заметила, что зайти сюда и написать о своих успехах, да и просто написать - это тоже хороший стимул для того, чтобы продолжать дальше  В меню сегодня:Салат из морской капусты с вареным яйцом. Тушеная оленина с томатным соусом (без масла и без жарки)На десерт брусника и яблочный сок (20 на 80) Ужинала легким овощным салатом с винным уксусом (нравится он мне, особенно на эстрагоне)И разгоняла обменку ))) Чай сегодня с листочками крапивы (необычный вкус, на любителя) И, после душа, обливалась холодной водой.