Заграницей это, действительно, распространено. Все наши знакомые укладывают рано. Мои в школьные будни ложатся в 20.00, иногда зимой в 19.30. Подъем в 6.00В школу дети идут в 4 года, так что вполне подходим под "дошкольников".  Звонок в 7.40. Да, днем дочка спала после школы (возвращались в 12), старшие не спали. Я вообще после 2 лет не укладываю днем, только если сам где-то свалится в игрушках))Все же люди разные. Вы так пишите:"У меня дети...ночью спят столько же сколько и взрослые", как будто взрослые априори меньше спят. Моему мужу, например, для нормального функционирования, надо 12 часов.  Нету возможности,к сожалению)) Раннее укладывание, кстати, не означает, что они именно спят. Читают лежа, сказку слушают... Главное- отвалили в комнату и не мельтешат под ногами.