Спасибо, примерно так же получается. Пью, отдыхаю, ем. Но, увы, обычно после этого на несколько дней в плане двигательной активности по большому счету вылетаю. Приходится приходить в себя и питаться достаточно аккуратно и внимательно при этом. Иначе сложно восстанавливаться, если на минимальном питании сидеть.В плане добыть пищу - слышала такое. По сути это ведь достаточно верно. Если первобытного человека брать - поймал, нашел, съел. Если с постоянными перекусами, то вообще тяжело вес контролировать. Если по жизни получается погонялся - побегал - что-то там поделал, поел, то это нормально.