8.30 - пара безуглеводных горбушек (на самом деле, посравнению с польским хлебом - тут углеводно очень даже.. 20 углеводов на 100 г, но зато белка 12 всё таки есть) с твёрдым сыром, две зефирины в шоколаде с черничным вареньем (маленькие такие стали, прям мизерные), чай зелёный11 - корфе с топленым молоком, мандаринка, мини-апельсинка, яблоко грэнни13 - творог с протеином, миндалем, мороженой чёрной смородой, 1.5 бутера с лососем малосольным, пара кубиков шоколада, коф с топленым молоком16 - кофе с автомата18.30 - в лидо ездили - карбонад с косточкой с гриля, салат (зелёный лук, яйцо, сметана), десерт - слоями творожная масса-овсянка с мёдом и орешками-вишня20 - капучинка на вокзале БОЛЬШУЩАЯ пока ждала электричку21 - пол зеленого яблока, кубик шоколада, облизала ложку (сырочки делала), молоко граммов 50 допила (с повышенным содержанием протеина, ванильное).пешком многа-многа-многа