Автор, ну куда вы денетесь с подводной лодки? Да, рожать не очень приятно, но результат офигительный. Именно первые минуты с моими детьми помню от и до. И мужа с собой берите, пусть разделит это счастье.Из моих наблюдений (3 раза рожала):1. Схватки были практически безболезненны, пока был цел плодный пузырь.2. Если вам предложат эпидурал, то уточните, на каком раскрытии его будут отключать. Я использовала эпидурал в первых родах, отключили на 8 см, и контраст безболезненного состояния и самых сильных схваток был ужасен. Кроме того, я могла только лежать, так как ноги после эпидурала не слушались. Во вторых и третьих родах об эпидурале даже не думала, нафиг-нафиг.3. Массаж крестца - реальная помощь от мужа. Никакие курсы для этого не нужны, акушерка или врач покажут на месте, куда давить во время схватки.4. Если начать кричать, будет только хуже. Нужно дышать. В общем, удачи вам и уверенности!