Растекается по бокам и зада вливает кишки))) у меня от лежания на спине с первыми были аж об мороки так сильно мне сдавливала матка вену, сейчас могу немного лежать но потом трудно вставать, а копчик не болит.... Может у тебя хандроз, я душем про массажировала себе шею прям горячим- попробуй вреда то поди не будет