лучше всего родить еще ребенка. мне 41, подруге на днях 42, младшим детям по три года. кризиса нет  а если не хотите рожать и переезжать (тоже отлично помогает, уверяю), заведите собаку. настоящую, требующую времени и сил. мастифа , или боксера, например, или рассел-терьера. будете бегать за ним, как девочка