от нереально до малореально. единственное - если все-таки ваш объективный вес 70, а не 72, и сбросить вам надо четыре кг, а не шесть. в принципе если вы садитесь на правильное питание с очень небольшим количеством соли и с большим количеством клетчатки и чистой питьевой воды, то минус пара килограмм у вас уже обеспечены за счет вывода лишнй жидкости, которую задерживают соль и сахара. плюс еще кишечник слегка осободится. и так даже четыре килограмма ЖИРА при ваших исходных данных сбросить за полтора месяца - это очень много. нормальный, и очень не медленный темп - это два кг в месяц. за полтора получается три кг. ну а все быстрые диеты дают сразу заметный результат именно за счет слива воды, плюс изначально большие значения лишнего веса, тогда уйдет все быстрее. на спорте кстати многие набирают в начале, так что сильно не советую именно для выигрывания спора. лучший вариант - долгие пешие прогулки, часа по два в день минимум. если есть возможность до работы много проходить пешком каждый день, или в дальний магазин пешком, все лестницы по дороге домой без лифта, короче все что можно - пешком. это лучше работает.