Я сегодня вступила во вторую неделю! Отвес за неделю 1,5кг с 75кг до 73,5кг. Нарушала только раза 3 и то кофе с молоком.  Рассчитывала на чуть больший отвес, но думаю всё из-за того, что физическая активность минимальная, с сегодня верну хотя бы планку.