Сколько вам лет? Я по молодости (в студенчестве) тоже бывало с подругами-друзьями в студенческой общаге тааааак могли набраться что маманегорюй . Но когда стала жить уже сама, в своей квартире, когда семья появилась, я могу выпить тот самый "бокал вина" только в великие праздники типа ДР или НГ и все. Для меня лично те кто говорит, что КАЖДЫЙ день не могут чтоб не выпить пива/бокал вина/стопку водки и т.п. это да, алкоголики. И в лицо я им естественно это никогда не скажу, это мне чужие люди (Бог миловал, в семье алкашей нет, даже бытовых). Если вам лет 20-25 и нет семьи еще, то это должно пройти в принципе если вы не склонны к этой болезни, но что-то подсказывает что все-таки какая-то зависимость уже есть (эти ваши "надо периодически уйти в другую реальность" или как вы там алкогольный угар описали).