Добрый вечер всем. Я просто написать, что я не пропала. Достижений немного ) Но очень много читаю, как успеваю. Прочитала Форвард. Сейчас читаю Москаленко. И по крайней мере пытаюсь осознавать свои эмоции. Пару дней назад пришел с переговоров в час ночи, сильно нетрезвый. Я еще в 12 ушла спать. Разбудил с поцелуями и призывом "попить с ним чаю". Первый раз в жизни НЕ ПОШЛА. Вышел из комнаты - что-то бурчал под нос. Я понимаю, что не стал настаивать, потому что беременна. И  Я понимаю, что это смешно, но на самом деле я не спала и регистрировала, что как всегда боюсь, каким он придет и чем это закончится. Чисто физиологический страх - сердцебиение, до дрожи в руках, не спала, пока он не заснул. И когда уже по звонку поняла, что выпил сильно, ловила себя на том, что ничего не могу делать. Слоняюсь из угла в угол в попытках справиться со страхом.  Но хотя бы умом я сейчас понимаю, что это страх бессмысленный. Пока не понимаю, как с ним справиться. И да, фиксирую мелкие выпады и в общем-то внутри на них почти не реагирую. А если реагирую, то фиксирую эту реакцию. Кто-то выше писал про рефлекторно заискивающий голос. Ловлю себя на этом постоянно. Автоматически постоянно включен внутри какой-то режим "только бы не разозлить". Собственно пока и все. Но и серьезных наездов не было. В Ал-анон мне не попасть - у них группы только в такое время, когда мне нереально. Да и сейчас уже очень тяжело. Но записалась к психотерапевту. Буду очень благодарна, если поможете сформулировать запрос. Я очень хочу найти себя, я действительно перестала понимать ЧЕГО ХОЧУ Я. Иногда даже сиюминутно. А глобально так и вовсе не могу сформулировать каких-то четких целей и желаний.