Делюсь  новым  закусоном . Называется  Замороженный Банан . Чистим  недозрелый  банан, режем  кусмарями и  кидаем   в  пакет . Пакет  кидаем   в морозилку .  После  тренировки  пью   чай   с  этими  банановыми леденцами . Удовольствие  гораздо более длительное , чем просто банан  заглонуть   в  два   укуса ..Подробнее  про  банан  читаем тут .http://ferrum-body.ru/bananyi-v-bodibildinge.html