Ну вот когда будете 53, тогда и лезьте с советами  И не надо про лишний вес от удаления желчного. У меня есть 2 подруги, которым удалили желчный. Одна весит кг 90, объясняя это своим диагнозом. А другая 55, тоже объясняя своим диагнозом и следя за фигурой.  Вывод очевиден- вы также много жрете, хоть и пареное.