+ миллион!   Я тыкву во всех видах ем,в т.ч. и в сыром виде во фруктовый салат кладу.( определеный сорт) . Она очень полезна для обмена веществ! Еще я из нее варю варенье в  соке из красной смородины и делаю мармелад. Все по рецептам  небезызвестной Ганичкиной. Очень вкусно и съедается в первую очередь.  Вкус не похож на тыкву.