Найдите хорошего нефролога (у меня проблема у ребенка, поэтому знаю только детских). Чтобы предположительно определить состав камня (точно можно только сдав сам камень на анализ, если он выйдет обязательно сделайте это) можно сдав биохимический анализ мочи. Исходя из результатов этого анализа (может еще ряд исследований потребоваться) доктор назначит диету и если камень поддается растворению то и лекарства. Универсальные рекомендации: 2 литра чистой воды в день, физическая активность, подкисление питья (либо специальные препараты, либо лимонная кислота)  - при изменении PH мочи некоторые камни удается растворить и самое главное не допустить образования новых.