Я к психологу собиралась несколько лет. Сначала чувствовала что это поможет в моей семейной жзини, но муж отказался идти.Потом я поняла что я должна пойти сама, когда изучала психологию в колледже.Но я не могла сама себе обрисовать свою проблему, мои мысли были все вразброс. Денег в обрез, идти и ждать чтобы псиолог ковырялася в голове и вычленил мои проблемы я не могла.Наконец со временем пару проблем я четко обрисовала себе после развода, проблемы совершенно не связанные с бу. И вот только поняв где у меня лично проблемы я пошла к психологу. Поработали час, сказал что у меня в принципе с головой проблем нет ( я уж думала что мне пора к психиатру на таблетки), если я хочу работать, то за десять сеансов в принципе можно добиться того, чего я хочу. Но я больше не пошла. Позже поняла что во время первого визита психолог начал работать со мной , в следующие визиты он вел бы уже другую политику. (сначала доверие устанавливают, пряник дают, кнут же потом идет).Вы сами для себя решите что вас тревожит, и вот это и расскажите. А вообще что за проблема у вас? Личная или семейная