Моя дочь распробовала гречневую кашу только нодам к 16, когда стала вегетарианкой. Сейчас часто вместе едим. Мне наши гречка,  пшено перловка нравятся больше кенои и амаранта, которые вроде очень полезные. Привычка все-таки.