" толку ноль, вообще никаких сдвигов, как болело, так и болит." Ваши слова. При любых заболеваниях суставов в первую очередь важен покой. В некоторых случаях этого бывает и достаточно. И ищите сразу гастроэнтерогола. С таким подходом пригодится.