Да уж, насилие прочно укоренилось в моей жизни( От себя не уйдёшь. А кроме изучения литературы есть какие-то действенные способы поработать над этим? А то ловлю себя за руку часто поздновато, механизм ответа на истерики и капризы прочно въелся в подкорку.