Для Наташи Татуси&Лапуси, ну и для всех, кому интересно  : дошла я наконец до сайкла (велотрека) сегодня. Ну что сказать, уползала после 45-минутной тренировки буквально на четырех конечностях, пота с меня, наверное, ведро вылилось (причем в обычной жизни я потеть совсем разучилась, как вес сбросила), но ощущения после тренировки - супер!. И вообще, сплошной драйв! Я, наверное, к тебе присоединюсь, как к любителю данного вида кардиотренировок. Даже если пару раз в неделю ходить, то польза будет существенная, даже не столько для жиросжигания, сколько для тренировки ССС.