Согласна с вами, кардио утомительно. Я имела в виду силовы только.  Я бегаю на улице- это мое кардио. В зале только с весом занимаюсь. Мне очень скучно в зале кардио заниматься. Поэтому 5 раз в неделю - силовые и 3 раза кардио (отдельно).