Опять вы меня не поняли  я не предлагаю самостоятельно лечить. Это каждый врач может. Более перспективный путь - самостоятельно не болеть. Когда-то ученики спросили мастера дзен , мол что ты будешь делать, если прогуливаясь по тропинке между горой и обрывом на тебя нападут два разбойника? Ответ генилен: я просто не пойду по этой тропинке. В общем заболтались мы