остеопатия - полнейший развод на деньги для доверчивых и наивных людей ничего не соображающих в физиологии) Йога - полезна конечно, как и любая другая физическая активность. Если действительно хотите потратить на что-то деньги, то сделайте курс массажа и посещайте абсолютно любые занятия фитнесом, в т.ч и йогой.