Моя ортодонт говорила что идеально в большинстве случаев с 12 до 18, но ситуации бывают разные. Я носила брекеты после 20 лет. В детстве были пластины - не помогли. Жаль, что брекетов не было (мне можно было поставить раньше 12 лет).