11) Джулл, Юлия, 42, рост 157 см, начала заниматься с 16.02 - вес 56,931.03 - вес 55,6 отвес 1,3 кг55,6-0,3-0,3-0,2-0-1,3+2-1-0,6-0,3+0,2-0,6+0,6-0,2-1=52,615.07: 52,6-0,2=52,4 общий отвес 4,5 кгДо цели №1 осталось - 0,4 кгцель №1 - Вес 52 кгцель №2 - Вес 49 кгЗанимаюсь шейпингом 2 р/нед (на лето остановка, занимаюсь дома), стараюсь придерживаться ПП.Эта неделя была показательной, как не надо делать  Пятничный пикник, после которого пришлось держать себя в строгом теле... Работала много, поесть забывала, физкультурой не занималась, вечером какие-то скорые закидывания в себя не всегда полезного... В общем, не стройная газель ни разу )))) На этой неделе буду исправляться... наверное... уезжаем на отдых Итак, данные весовМышцы - 36,9 (+0,3)Жир - 23,3 (-0,5)Вода - 56,4 (+0,4)ИМТ - 21,2 (-0,5)