Подпишусь практически подо всем.  В том числе и с использованием "вспомогательных средств" . Не знаю, насколько автору понадобится  инвалидная коляска, но, скажем, трость для хождения, перила, скамейки для отдыха, или велосипед, или тележка для перевозки тяжелой сумки (или муж или дети для переноски оной) - вполне сглашусь. Или отдых и остановки, когда надо - но стараться все же несколько "выходить из зоны комфорта", то есть не превращаться в овощ. Нет сил бегать - ходить. Нет сил ходить - крутить педали на велотренеажере НЕМНОГО. Но не переставать двигаться.  Под тем, что НЕ помогает - тоже подпишусь. ТО есть скажем так, чтобы вышеперечисленное хоть сколько помогало - оно должно долго и нудно подбираться методом проб и ошибок и использоваться ТОЛЬКО в комплексе. Медикаменты - с ожиданием снижения дозировки со временем.Кстати, из "неожиданных" средств, которые помогают по словап мюдей, имевших дело с "этим". - Кофе. Некоторые говорят, что он им помогает. Физиологию понимаю. Помогал и помогает и мне. Но, наверное, зависит, в какую именно сторону "косячит" нервная система.- Аспирин. Опять же понимаю физиологию. Если проблема (боли) связаны с сосудами и сосудистыми спазмами. Надо учитывать противопоказания.- Ибупрофен и прочие противовоспалительные плюс мышечные релаксанты (вторые лучше на ночь). Тоже понимаю фииологию: если боли вызваны воспалитедьными процессами и "спазмирующими" мышцами.- Секс. По очнвидным причинам, хорший секс совчетает в себе все вышепереисленное плюс выбромс окситоцина - гормона, снимающего "плохие" спазмы и вызвающего прилив удовольствия.  Фишка в том, что когда больно или зреново - то секса не хочется. Иногда...ну не то чтобы "черезнимагу", но стОит попробовать .- Влюбленность. По очевидным причинам. Взаимная влюбленность - так ваще панацея.- Какое-то экстремальное действие. конечно, пробежка марафона или восхождение на Эльбрус хороши, но физически труднодостижимы, Лучше что-то не менее экстремальное психологически, но более короткое и более безопасное физически, Например, прыжок с парашютом (с инструктором, ясен пень)