Вот как раз подсчета БЖУ с калл мне не хотелось бы вести, хочется просто - это с этим можно, это с этим нет, а это вообще исключить... Просто не задумываясь правильно питаться - это легко, достаточно же просто не покупать ничего ненужного и правильно совмещать  нужное, а какой-то учет вести - это я точно на все плюну в ближайшем будущем и накроется идея медным тазом)