ну во первых я усиленно приращивала попу последний год. она у меня не совсем плоская, но все же прилично унылая. но вот подстава, вместе с пятой точкой растут и ляхи. а уходят они, как ты понимаешь, последними при похудении. в принципе, питание, кардио, иногда кидаюсь в домашние процедуры - самомассаж, скрабы и тд, один раз прошла курс антицеллюлитно-корректирующего массажа. но все равно реально ноги выглядят хуже всего остального тела. хотя сейчас с регулярным спортом и более-менее нормальным питанием они стали гораздо лучше. видимо, только долгий и упорный спорт (ну и питание при этом, конечно) приведет их со временем в должный вид