На самом деле, режим способен приучить организм ко всему. Я тоже сова, но когда несколько лет подряд пришлось четыре раза в неделю вставать в 5, как миленькая научилась и ложиться вовремя, и засыпать. А так тоже любительница зависнуть до послеполуночи.