У меня продольно-поперечное плоскостопия. Ходить не могла в прямом смысле. помог врач, ношу стельки жесткие, такие не изготавливают в салонах ортека и меди. Боли исчезли совсем. Но ношу постоянно, дома только в обуви тоже со стельками. правда и цена у них...