Привет всем худеющим! Можно иногда буду заглядывать в вашу темку! Села на яичную диету, на ней уже 3 неделю. Была 86 кг, рост 170 см. Мне  39 лет. Сейчас 81 кг, еще одна неделя впереди. Вообще села на диету для стимула, сейчас вижу талию и живот уменьшился, что радует. Ноги тоже похудели. А вообще толчком стало, то что я не влезла в прошлогодние  зимние штаны, не смогла их застегнуть на пуговицу. Сейчас влажу. Особенно раздражает висящий живот. Хочу закончить эту диету и перейти на систему -60 от Миромановой. Вот только не знаю как правильно это сделать. Есть идеи- пишите.   Настроена решительно ибо вес достал. Понимаю, что надо менять пищевые пристрастия и образ жизни. Иду к этому. В голове начинают меняться ценности и выстраивается все по- новому.