на детскую точно можно - там никаких особо скручивающих асан нет. Ходим в федерацию йоги- педагог очень хороший, ребенку нравится. Но много чисто растягивающих упражнений, а именно силовых, на мой взгляд, маловато - ребенок выходит ни капельки не уставшим, так, размялся немного. И не нравится, что помещение подвального типа без окон - на мой взгляд душновато