В предыдущем топе были сказаны замечательные слова "Еда - это не выход". Очень сложно ломать стереотипы, а пищевые - во сто крат, но надо как-то настраивать себя, бороться со своей зависимостью.Семь лет назад я приняла решение бросить курить, полгода я себя перенастраивала, дошло до того, что мне уже было противен сам процесс курения, но... В общем, я не курю уже шесть лет, но слезала я сигарет, как с наркоты. То же самое в прошлом году я сделала в отношение еды, полностью поменяв отношение к ней. Есть ещё, конечно, слабости. Например, тоффи люблю-нимагу, даже знание состава не помогает.  В общем, всё в наших руках. Нельзя научиться ходить, не набив шишек.