если моего ребёнка не напоить хорошенько на ночь, то посреди ночи он проснётся с диким криком и успокоится только когда попьёт. Эффект один и тот же- к утру он мокрый. Для психики всех и его в том числе лучше попить перед сном и проспать всю ночь.