Дело не в мотивации, а в желании. Желании быть красивой, иметь подтянутое тело, носить красивые вещи. И главное начать. А потом когда видишь как меняется твое тело в лучшую сторону уже не можешь остановиться. Я начала с 2-х раз в неделю, теперь хожу 5, а дней за 10 перед отпуском вообще все дни без перерыва.