Вот про это я и не знала, пойду читать. Диабет-это наследственное у нас, так что тут я в зоне риска, к сожаленью.А про физическую активность. как наркотик, я знаю, у меня муж уже 3 года из зала не вылезает. Выглядит как супермен и я такая рядом с ним, пампушка. Повезло вам с подругой)!