Садоводство - лучший вид фитнеса для пожилых женщинЕсли у вас есть загородный домик и вы активно обустраиваете приусадебный участок, можете за себя порадоваться: нагрузку, которую вы получаете, приравняли к хорошей тренировке в фитнес зале. Американские ученые советуют всем женщинам немолодого возраста заняться садоводством. Это поможет сохранить здоровье и улучшит фигуру. Читать здесь: http://eva.ru/health/read-33139.htm