Пока всю не выпьешь. Это примерно месяц (примерно, потому что не всегда получалось 2 в день пить и начинала я с чайной ложки - все же не самое приятное ср-во). Повторять дважды в год было рекомендовано. Честно скажу, последние 5 лет только Нарзан с лимонным соком пью временами (бывают у организма такие запросы).