Сделали снимак - коксартроз, начальные проявления До последнего надеялась, что это растяжение... Как живут с этим? Я имею в виду, какая базовая терапия, каким спортом не противопоказано заниматься? Про скандинавскую ходьбу и плавание поняла. А йога? Там же всякие асаны бывают, все ли можно с коксартрозом этим? А бег - легкий, в режиме беременной коровы? Можно? И может кто посоветует специалиста в Москве, очень-очень хорошего, который если не вылечит (насколько я понимаю, это не лечится), то поможет на этом же уровне болезнь удержать?К хирургу в районную поликлинику иду сегодня вечером...Спасибо!