я жаворонком всегда была, мне с утра пораньше в кайф встать. На выходных поздно встаю 6:20-7.  И мужа приучила. Раньше сидел до часу ночи и вставал в 7 утра. Сейчас в 9 укладывается, я его бужу в 5:55.