Алекс Дубас недавно в своем фб рассказал, как сходил к остопату и теперь ему неудобно сутулиться )  только он ссутулится - бац, и хочется выпрямитьсяа у меня необходимость держать спину ровно - так как плечи узкие и покатые, сама худая, чуть ссутулюсь - все пиши пропало, выгляжу отвратительновсе же осанка делает образ, без нее уж не важно, что на тебе надето и хороша ли улыбка. Из всех упражнений, которые я делаю мне помогают держать спину постуральные тренировки - в принципе это их задача как раз