Я как то не страдаю. Если сильно припечет то пишу на бумаге. Дневник вела только в юности, сейчас все уничтожаю. А пожалеть сама себя могу, сказав себе: "Девочка моя, успокойся, мы с тобой со всем справимся". Хотя, поверьте, мне всегда было и есть кому выговориться и меня пожалеют, по головке погладят, поймут. Но мне самой сложно выговариваться и чтобы меня жалели.