Не скажу БЖУ Многауглей... Оченьмногауглей... Калорий под 2000... Незапланированно смела все сладкое дома после нервного рабочего дня. Поэтому незапланированно же совершила вечером пробежку на почти 5 км. На кухне потом хозяйничала часа два, теперь колени болят, не присела ни разу.