Отеки чего? Ног, рук, лица? И какой срок у Вас? После 30-33 недель небольшие отеки - это норма.Однократное повышение давления ни о чем не говорит, повторное может быть следствием стресса.Выпейте валерьянки или пустырника, постойте в позе кошечки, затем ложитесь на левый бок - и лежите. Желательно на некоторое время ограничить себя в соленых вещах, сладостях, можно даже сделать небольшой разгрузочный день (если чувствуете себя способной). Не навсегда, не на всю беременность, а чтобы согнать набранную воду. Но воду надо пить! 1,5-2 л обязательно!!!!! Следите за мочеиспусканием: если днем начинаете писать мало, прямо каплями, по чуть-чуть, а ночью и рано утром писаете много, то обратитесь к врачу.И не паникуйте, не поднимайте себе давление!