Я сегодня попробовала, так пока вставала вся искряхтелась и больно также, у меня проблема не в копчике а между ног где ноги в таз входят, болит сильно аж до слез, переварачиваюсь наверно с третьего раза, в буквальном смысле, собираюсь духом и через боль, сегодня таз так хрустнул жесть, у меня ощущение, что все кости в тазу ходуном ходят.