Это невроз, скорее всего. С вегетативными проявлениями. 40 лет - преклимакс, гормональные сбои (снижение эстрогена) и нарушения биохимии мозга  ( возрастное снижение серотонина). Если вы сами замечаете, что у вас повысилась тревожность - то вам прямой путь к психотерапевту за рецептом на антидепрессанты.