10.00 овсяная каша на молоке + кофе без сахара14.00 плов + салат (капуста+огурец+ зел лук+сметана)16.00 кусочек хлеба с паштетом((((19.00 курогрудь + помидо + бокал сухого белого винафиз.ра 8.00 пробежка 3 км с переходами на быстрый шаг много беготни по городу(