основной ваш косяк лично я вижу даже по этому сообщению.СОУСЫ. зачем? зачем они вообще нужны?хорошее мясо вкусно и так, вряд ли вы такой же мастер соусов как шеф из французского ресторана, а все остальное это не соусы это подлива невнятная каллорийная.Сделайте себе огромный кусок стейка с кровью грамм на 500 и овощной салат с маслом в малом объеме и попробуйте ужраться так что бы еле встать из за стола. на утро гарантирую отвес.В реческом салате соуса нету вообще, в нем оливковое масло и сок лимона. и в него сыра много кладут, вам это на ночь надо? траву траву режьте с огурцами и помидорами и маслом СБРЫЗГИВАЙТЕ.если так будете питаться то никакие праздники и застолья не страшны.