Я прошла через все - и акрил/гель лет 10 назад . Ногти до мяса разьело, долго восстанавливала. Шеллак лет 5 назад пробовала. Портятся не так сильно, но портятся. Хотя в салонах меня всегда пытаются убедить, что это даже полезно, типа защита и увлажнение. Последнее время  иногда крашу просто лаком цветным или просто с бесцветным. Ногти стали крепкими без какого-то особого ухода, просто издеваться над ними перестала. И мне так проще, не надо обязательно переться в салон каждые 2 недели. Крашу когда захочу и в какой цвет захочу. Но красить умею отлично. Моя эстетист не верит, что это я сама, думает я на маникюр в другое место хожу.А педикюр с шеллаком, особенно на море - стоящая вещь.