только молоко перестала пить. У меня после долгой ремиссии (больше 15 лет) вернулся псориаз. Для псориазников есть идеальная диета по Пегано, где исключается молоко, пасленовые (картошка, перец, баклажаны и томаты), крахмал и белая мука.Все остальное можно - в том числе и кефир, и творог. Сметану только тоже нельзя. Ну и ясно - что-то типа жирное-жареное-фаст-фуд.я считаю, что это вообще идеальная диета, если честно ))) для всех. Потому что псориазники на ней незаметно стройнеют и становятся здоровее лицом )при псориазе также необходим спорт по 30 мин - ненапряжный, но регулярный. Так что при определенном оптимизме можно считать болячку прямо-таки подарком