Что бы дети привыкали именно помогать. Это точно так же как если вы болеете, то не надо вскакивать и все делать, наоборот, ложитесь в кровать а муж и дети пусть шуршат по дому.Так дети вырастают со знанием того, что родителям надо помогать, что мама иногда болеет, т.е. для них это будет совершенно естественно, чем если вы начнете закручивать гайки в подростковом возрасте.