Каждый день 20 км на велике?! И толстеете? Ничегосе.... Что же Вы едите тогда, если при таком расходе калорий еще полнеете? Или это что то гормональное.  Насчет общения заметила такую фишку у многих своих приятельниц - после 40 пропало желание общаться....живут только домом, дачным огородом, проблемами детей и работой... )