Главное - понимать, что Вы имеете ввиду под словом зависть. Я.  когда вижу что-то такое, чего у меня нет, а очень хочется, всегда говорю "ух, ты, и я хочу такое, и мне надо!!!". А можно, увидев что-то, чего Вы бы тоже хотели, сказать сквозь зубы "хочу такое же, и чтоб у нее не было". Вот второе - саморазрушающее чувство. А первое очень даже созидательное. Когда просишь у Бога для себя и искренне - он дает же. Всегда. Без праздников и выходных.