Присоединюсь  Если была перегрузка организма - работа, мало сна, стресс, нужно отдохнуть. Никакие витамины не помогут быть бодрячком, когда организму нужен отдых. Тогда уже скорее амфетамины помогут на время А уж пробежки и спорт в таком состоянии - это попросту нереально и не помогут точно.