Да приливы с климаксом связанные Думала что наступает, но нифига. Не знаю с чем связано, но все куда то ушло. А может просто организм готовится к климаксу.Да, кстати, у нас на травмы с вами по моему один взгляд. У меня с травмами после того как начала фулл боди ничего вроде. Пока нигде никаких проблем. А вот когда сплитами занималась, то было. И плечо болела, и поясницу прихватывало иногда. Сейчас намного лучше. Но пока еще рано конечно говорить. Я стала заниматься после того как прочитала книгу Брета Контрераса и его блог внимательно изучила. Он рекомендует именно такие тренировки - фулл боды с упортом на низ. Думала, попробую, а там посмотрим. Тяжеловато было, но ничего втянулась. Сейчас очень даже нравится. Равномерно нагрузка распределяется.