Автор, Вы пишите: До этого худела несколько раз на яичной, результаты были отличные. Значит Вы не можете после диеты держать вес - раз Вам приходилось уже несколько раз худеть. И скорее всего после диеты, через какое-то время набираете еще больше, чем сбросили. Все диеты - зло. Почитайте про правильное питание или про интуитивное питание.