Нехватка сна для сердца страшнее курения Когда дело касается здоровья сердца, то недостаточное количество сна по ночам оказывается таким же опасным, как и курение. Наблюдавшие за российскими мужчинами исследователи из ВОЗ выяснили, что нехватка сна в два раза увеличивает риск инфаркта и в 4 раза инсульта. Читать здесь: http://eva.ru/health/read-24794.htm