девочки, спасибо!Не знаю вообще чем питаться... по ГЭРБ кучу ограничений, если я уберу каши и бананы, картофель, хлеб -мне вообще есть нечего. Ем часто, по чуть-чуть, никогда не передаю. Я все время голодная, есть хочется.. этой едой не наедаюсь. Если салат овощной, то он проскакивает быстро, только с хлебом наступает насыщение. от кислоты врач сказала, что надо пить пожизненно ИПП (омез, париет) Столько денег потрачено на всякие лекарства и обследования...толку только нет пока..я на грани отчаяния..