Вы все-таки попробуйте покопаться в себе. Вы не можете изменить то, что уже произошло. Но можете пересмотреть свои убеждения и в душе своей изменить отношения с мамой в одностороннем порядке. Свое отношение к ней. И свою муку. Что это у вас было с мамой: любовь+дружба или гиперопека+контроль - это совсем диаметрально противоположные вещи! Со стороны кажется, что мама и дочь очень любят друг друга. А в реальности: мама внушает дочери, что она из конечно же лучших побуждений за нее все решает, дочь это злит, она внешне соглашается с мамой во всем, чтобы не обижать ее, а в душе копится задавленные обида и раздражение... похоже? Это не потому, что Вы ее не любили. Вы же можете сердиться на любимое чадушко? Любить и сердиться на одного и того же самого близкого человечка?! Это не про нелюбовь - это про задавленные эмоции. Их нельзя давить - это ведет к таким вот неожиданным суперстрессам. А это ооочень вредно для организма.Чтобы Вам было понятнее приведу пример: Кипит на плите кастрюля с водой на очень сильном огне (это  Ваши эмоции внутри Вас бурлят - чем сильнее задавленная эмоция, тем хуже последствия). По мере нагревания пар понемногу испаряется, если если дать ему понемногу выходить (даете себе право и возможность посердиться на любимую маму за ее гиперопеку - ведь Вы можете сейчас признаться самой себе в том, что это так было?!) и давление будет стравливаться, стравливаться, пока не придет в норму. Что происходит, когда Вы заперли в себе эти сильные эмоции   и не даете им выход?!  А ничего хорошего -  как только давление достигнет критического уровня - взрыв будет  (воот где и почему у Вас внутри сейчас раскаленная сковородка...) Я не говорю, что ы не переживаете потерю, я говорю, что сильнейшая боль от того, что Вы не примирили свои потребности и мамины. Это не всегда возможно. Но надо просто в этом ризнаться самой себе и простить себя за это. А еще для чего Вам нужен был этот контроль? Может быть Вам чего-то не хватало? Вас не научили уверенности в себе и самостоятельности? Вы зависели от ее мнения? Может быть Вы уже выросли и сами в состоянии все решать для себя и своих детей. Почему тогда так много позволяли командовать и манипулировать Вами? Контроль и гиперопека - это не про любовь, это про недополучение Вашей мамой чего-то для себя вне Вас. Когда женщина переключается на детей с гиперопекой? Тогда, когда она недовольна своей личной жизнью вне ребенка (ведь ребенок растет и он и мама - разные люди - не одно целое и у каждого должен быть свой полноценный мир, интересы, убеждения, достижения, творчество, работа, любимый, .....) Что-то она недореализовала в своей жизни вне Ваших с ней отношений и она компенсировала недостаток этих потребностей с Вами: переключила короче все свои силы на Вас. А что происходит, когда ребенку не дают развивать свою независимость и самостоятельность? Он не может быть цельным , он сомневается, мучается, его все время что-то тревожит... Он хочет, чтобы его опекали, потому что так легче, нет ответственности за свои решения, он не может порвать "пуповину"...  И так по кругу...  Выход только один: порвите пуповину сейчас. Вы можете сейчас признаться себе, что да - мамина гиперопека и контроль Вам не нравились и что они Вам не нужны. Что Вы взрослая и самостоятельная и что Вы справитесь обязательно.  А мамочка Ваша в душе всегда будет с Вами и Вы будете после этого признания себе помнить о ней только светлое и хорошее... Попробуйте...."Иногда обижала ее, раздражалась на чрезмерную опеку, контроль , язвила"