Сплю на обычной подушке. Пробовала разные подушки - никакого эффекта не было. Стала делать спец. зарядку каждый день - вообще забыла про остеохандроз. Вернее он как был, так и есть, но на физическом уровне не беспокоит. А раньше просто вешалась. Так что дело не в подушках, а в упражнениях.