Девочки, такой отдельный вопрос--ребенка почти 3 лет на ночь укладываем на мелатонине уже с 15 марта, стало лучше.  Оказывается он вообще никогда не мог толком заснуть.  Мама там очень намучилась.  Но вот под мои уговоры, стала давать мелатонин, со словами "не долго попробую, он гормональный, боюсь долговременных последствий."  Ребенок сразу посвежел, стало лучше.   И вот вопрос--днем к 12 он все же уже учень устает, он у меня в садике до 1 часа дня, а вот поспать днем нереально пока.  Но очень мучается.  Что-нибудь можете для дневного сна посоветовать?  Спасибо.