Побойтесь бога какое проф плавание))) 8км в день??Я об обычном, как и о пробежкахПрогулки - это приятное занятие вдали от холодильника, каждому своёПро травматичность бега с первой минуты прям удивили)) про физиологичность тожеНефизиологично - это балет, а бег - куда физиологичнее, на том и выживал вид если чо