Хм,  пяти-шестилетнего  ребенка? С  собой? Не  знаю,  как Вы,  а я  не  могу  спать,  когда  под  боком  дите  кувыркается-брыкается. Никакой  разницы с  воплями. Кричать  она и  так  перестанет,  минут  через  5-10. Только  я  уже  проснулась. Я  встала,  вышла в  другую  комнату, с  ней  провозилась  эти  5-10  минут. Все,  сон  прерван  и   вернуть его  сразу  не  получается. Вертишься, крутишься. Пока  задремал  наконец-то,  новая  порция  воплей  подоспела. Вы  учтите,  что  такие  упражнения  не  раз-два,  а ГОДАМИ. Уже  прошло   с  тех  пор  лет  30,  а  сон у  меня  так больше и  не  восстановился до  нормального.  Я  просыпаюсь   каждую  ночь  как  минимум  один  раз,  и  в  половине  случаев  не  могу  уснуть  снова.   Даже  снотворное  не  помогает,  все  равно  проснусь,  правда,  потом  усну.