А мне кажется, что ваше нежелание следить за собой, это просто депрессия. В ваших отношениях с мужем все хорошо? Работа вам нравится? Я, конечно, не могу знать наверняка, но у меня ощущение, что это от нежелания вообще что-либо делать для себя.