Я тоже прошлым летом бегала вовсю. Потом немного подмерзла в реке, и при очередной пробежке загудели колени. Подождала 1 день, побежала - снова. В итоге перешла на ходьбу. Правда, сейчас снова понемногу пробегаю (макс. километр) - и уже все хорошо.Но у  меня дело было явно в переохлаждении - тогда же и с локтями при силовых начались проблемы. Тогда незамедлительно забросила все упражнения, от которых болело. Через месяц потихоньку начала снова.Прислушивайтесь к своему организму)