Дайте себе шанс  объективно  оценить  посещение спорт зала:  сходите на несколько занятий,если туго пойдет,если сейчас это не ваше- та зачем себя насиловать?Я лет пять упиралась,что не пойду и мне не надо.. в очередной раз  поддалась уговорам сестры, посетила первое,чтобы сказать" "Ну вот видишь, это не мое, мне не нравится..",   и получила такой восторг,что с 2011 года спорт зал для меня это такие же обыденные дела,как поход в офис..Но, возможно, вам не хочется одной?  Возьмите подругу за компанию.Как раз есть шанс,что она потом ходить перестанет,а вы втянетесь)Удачи!