Вот!  Отлично, с чем и поздравляю. Вот и делитесь с народом СВОИМИ результатами. которых Вы ДОСТИГЛИ (повторяю, респект за это).  А не чем-то, что рекламирует кто-то.Причем, как понимаю, Вы пользовались этой системой с вариациями, которые подходили ВАШЕМУ стилю жизни, состоянию здоровья и потребностям, так? Вот ЭТО будет полезно и нужно народу по моему мнению, и ЭТО я хотела донести...