А я вот что-то призадумалась... Когда Вы решите в себе эту проблему и перестанете себя винить и самобичевать, то что Вы будете делать? Начнете радоваться, что смогли принять? Найдете новую темку для беспокойства? Это не просто вопрос. Когда скинете этот груз (не важно каким образом и способом), то место будет пустое. Что вложете в возникшую пустоту (пусть даже и радостную)?