Вы первый раз что ли взялись похудеть? У меня она в первую очередь худеет. И да, может до 0 дойти. Смотря на сколько худеть. Тут уж по себе смотрите. У меня как-то так: при 50 кг около 0, при 55 -1, при 60 - 2. Ну вот поэтому стараюсь быть около 55, чтобы баланс был Еще и лицо худеет, что, начиная с определенного возраста, тоже не особо хорошо выглядит.