Да и у меня работа, знаете ли, интеллектуальная. И хлеб к этой работе отношения не имеет. Сахар - да, другое дело. Тоже углевод, но без него совсем плохо башка варит. Но вот хлеб... Возможно, у Вас что-то индивидуальное. Но я бы не смогла питаться так, как Вы. Нормальной еды нет вообще. Курица на пару... Я бы себя не заставила такую съесть. Но кому как. Если Вам нравится, то хорошо.Вот что на тему белого хлеба нашла в инете: "Скрытые в хлебе «друзья» и «враги». Для того чтобы разобраться в обозначенном выше вопросе, мало понять, сколько калорий в куске хлеба. Необходимо еще и изучить его состав, а также проанализировать энергетическую ценность. Итак, первым «подопытным» станет любимый всеми за редким исключением белый хлеб. Калорийность в нем относительно энергетической ценности раскладывается в пропорции 13%:4%:82%. Сразу четко видно, что углеводов здесь непозволительно много, причем, как становится ясно, тех самых «медленных» углеводов, которые стремятся побыстрее отложиться везде, где не нужно. Почему же это происходит? Основой белого хлеба вне зависимости от сорта – высший, первый или второй – является хлебопекарная пшеничная мука, избавленная от любых примесей. Для высшего сорта она обрабатывается так, что в итоге в ней не остается почти никаких полезных витаминов и микроэлементов, имевшихся в пшенице изначально. К муке присоединяются дрожжи, соль и вода. Если бы ингредиенты на этом заканчивались, было бы не столь печально. Но к составу подключаются вкусовые и ароматические добавки, не готовые похвастаться натуральностью. В итоге, на выходе потребитель получает великолепный запах и вкус, но совершенно пустой хлеб. Калорийность его в таком случае уже играет не столь решающую роль".Источник: http://pohudeyka.net/pitanie/kalorijnost-khleba.phpКстати, в куске белого хлеба 66 ккал.http://www.neboleem.net/hleb-pri-diete.php