Я заметила 1 - вес не так же измеряется как раньше. С возрастом мыщы становятся плотнее и тяжелее. Советую больше смотреть на обьем и упругость мышц, а не вес. Мой нормальный вес поднялся на 2-3 кг при том же размере одежды. 2 - Икры, руки, лицо - да, худеют от возраста. Если хотите побольше икры, надо бодибилдинг упражнения подключать. Если заниматься грамотно в спортзале, тело будет идеальное еще долго. Обмен веществ  изменился, поэтому опять же, очень важно грамотные занятия спортом и мой личный рецепт - не есть после 6-7 вечера. Но и не морить себя голодом, от этого обмен веществ еще хуже станет.Вот 50 лет женщине.