Спорный вопрос - труд вообще по сути - это когда человеку ТРУДНО, когда он наступает на себя, чтоб что-то сделать.. А если он штангу 50 кило подрасывает с радостью и жэнтузиазмом, а если он на ПП по тяге души и тела, а если он считает калории и бжу без напряга - то это тоже не труд вовсе  он просто молодец