Не смотря на восторг от бега в толпе, не рвать. Понять свой темп и бежать его первые 15-17 км, по самочувствию немного ускоряться. Если силы будут, то на последних 5-6 пробовать сильнее ускориться. Первый забег на более-менее  длинную дистанцию - это познание возможностей организма, на втором уже проще оценивать возможности.Я себе сильно пальцы натерла, след раз намажу компидом. В этот раз использовала компид, чтобы грудь датчиком не натереть)))  (http://kosmetista.ru/blog/uhodovaya-kosmetika/11742.html)Если чувствуются стопы, то может дело в кроссах, недостаточная амортизация или не та пронация.