может недовольство своей фигурой...тогда нада что то почитать и принять типа себя)))как ни банально это звучит)))попытаться есть то что менее полнит)))охота мороженое - я беру 90-100 г.творога, 20-30 г. пломбира, перемешиваю...сыпаю корицу, какао или горький шоколад - 1 квадратик - примерно 3-4 грамма...на вкус мороженое,а польза творога все таки)))