Доброе утро. Я выхи провела с дочкой, мои на даче (уже писала).Вчера приехали и я все-таки собралась, пошла и подстриглась наконец-то!!!!! Ура-ура. Хотела покраситься, но не придумала в какой цвет. Муж сказал и так хорошо, вот придумаешь и покрасишься ))))))))Попробовала дыхательную гимнастику, которую мне Олеся посоветовала. Ну не получается у меня (((((( Один круг и сразу хочется часто-часто дышать, не получается у меня дыхание задерживать ((((((Или мне надо с кем-то этим заниматься. Вроде делаю всё правильно, а прям задыхаться начинаю.