А что вы там лечите то?  Врач главное что должен сделать, сказать нужна ли операция для пкс или сама заживет. Нужна ли операция для мениска, или он будет достаточно хорошо функционировать. Операцией его на 100% все равно нельзя восстановить. Для боковых связок операции очень редко делают, они сами хорошо  восстанавливаются.Носить тесную повязку самое то, ИМХО. Ваши лечения можно тоже делать, если денег много лишных, иначе и так заживет. Лучше узнайте надо ли ЛФК делать какую-нибудь.Сколько времени прошло с тех пор как травмировали? Сейчас увидела, что неделя. Будет становиться лучше, но не так быстро. Через месяц  будет лучше, чем сейчас. Через 2 функциональность колена должна намного улучшиться, и не должно болеть, если не перенапряжете.Я 17 мая повредила колено, сейчас думаю о возврате к занятиям. С повязкой конечно, хотя просто ходить и спорт, где нагрузка сгибать ногу в колене ровно вперед-назад уже и так нормально. Остеопат сказал для моей травмы  мениска приседать насколько можно глубоко,  и оставаться в позиции по несколько секунд. У меня нога не сгибалась и не разгибалась до конца. Сейчас почти полностью могу присесть. МРТ жду до сих пор