А до грамма и не надо. Моим 15 и 10. Последние года 3-4 особых проблем у них с расчетом нет. У каждого определенный набор продуктов. Я хожу в магазин в определенные дни. На холодильнике висит  блокнотик на магните, в нем дети  пишут, что им купить на ближайшие дни, в основном это касается завтраков и перекусов с собой. В выходной день кто-то из них и со мной может пойти, тогда сам берет что-то на свое усмотрение. Естественно, это не единственная еда в доме, обеды/ужины готовим на всех с учетом предпочтений + что-то я покупаю на всех (и обычно это остается!!!).