Сыры найти подходящие тяжело. Но с ними намного вкуснее. Так что может хоть близким содержанием жиров посмотри. Кофе я привыкла без сахара, после яичной диеты. А разрешенных 3 яблока даже не успеваю, 1 только. Некогда)))