Начинки в лепёшку или армянский лаваш. Печень отварную охлаждённую ( по вкусу) на мелкой терке, яйцо тертое, сыр , слив. масло ( на мелкой терке) или майонез ( буквально чайную ложку). Морковь на терке, сыр, яйцо отварное.Ломтики курицы ( отварной, запечённой или филе обжариваю с сырной корочке) , огурец, перец болгарский соломкой. Моя дочь полюбила отварное свиное или говяжье сердце на тонкие ломтики режу и огурчик свежий. Сердце отвариваю куском со специями.  Вкусно получается горячий рис или картофельное пюре или макароны или другую кашу (которую есть ребёнок) только горячее посыпаю мелко резанным или тертым мясом или печенью чуть слив масла ( по вкусу) и посыпать мелко натёртым сыром . Всё в плошку ( контейнер складываю) сыр подтапливается образую корочку. Типа запеканки получатся. Сейчас у нас жарко готовлю с вечера  на ночь в холодильник. В принципе кушается нормально холодным. Зимой думаю можно и горячим с собой давать. Моя "малоежка" кушает это блюдо нормально. Главное продукты подобрать любимые.