Июль 58 кг при росте 154. До этого год посещала тренажерный зал, силовая подготовка была, но вес колебался между 57-58.  Начинаю заниматься бегом. Первые 2 недели вес даже чуть увеличился, спустя 2 недели опять возвращаюсь в тренажеры + бег и тут покатилось. За месяц - 5 кг. Стараюсь придерживаться ПП, но как придерживаться - либо ем только правильные продукты, которые мне инструктор написал, либо вообще нет аппетита.  Вес улетел очень быстро и неожиданно. Сейчас стараюсь, что спорт был не менее 3 раз в неделю + бег. Сделала LPG массаж.  Думаю может еще пару кг скину, чтобы до 50 дотянуть и на этом остановлюсь. В новом весе чувствую себя отлично, правда гардероб пришлось обновить, объемы минимум на размер ушли.