"Но долго так тоже нельзя-зажор начинается уже через 2 недели, особенно, если не знать, как его избегать или счастливо пройти" А расскажите мне пожалуйста, как его счастливо пройти. А то я как раз из тех, кто 2 недели ест грудку вареную с гречкой, а потом начинается ломка при виде банальной булки.