На консервированых   фруктах   Вас  разнесет  пуще  прежнего . Это ж   чистый  сахар  в  сахарном  сиропе .   Вам нужен  белок   ( без которого  Вы  обходитесь  ,  а значит  у Вас  тяга   к углеводам , что  в свою  очередь  означает   развитие  МС  (  метаболический  синдром)