Ну, да, едят у вас очень хорошо.Я кормлю так. Утром: вчера: кефир 200+мюсли батончик, перекус с собой-небольшая грушка и мюсли батончик, обед школьный- попробовал, ужин перед тренировкойв 16,30 чечевица с мясом - 250гр примерно После тренировки, в 19 часов кефир 400мл.Сегодня  на завтрак три  небольших кусочка моей пиццы(приблизительно 200гр)+ сок разбавленный 250мл, пицца с домашним нежирный соусом и колбасой, без сыра, перекус, нектарина средненькая и мюсли батончик, на обед не знаю что будет в школе и  съедобно ли, на ужин будет борш без сметаны с мясом и может быть с хлебом, но обычно ребенок не ест с хлебом, может быть съест мороженное, бег 7км. и физра - пара сегодня. Пьет  в течении дня воду, даже не газированную. Спорт каждый день.И все равно ребенок поднабрал вес в этом году 160/55, реальные бока есть и пузо, несмотря на хороший пресс  и возраст 13.Нет, если конечно дать волю, ребенок с удовольствием бы схомячил,  к выше перечисленному и, полпачки печенья и пол-шоколадки к тому, или сырков глазированных, штуки три, за день. Но, съст, то он съст, только кто ж ему даст. Домой сладкое просто теперь не покупаю. В выходные могу испечь что нибудь простенькое, помере сил  не жирное, типа бисквит с яблоками или кексик, все без молока и сливочного масла.