Да боже мой! Всего 5, ВСЕГО!!! Я тоже на 5 худела полгода назад. Это легко! И можно даже зажоры устраивать - но утром))) И при этом чтобы не выходить из максимума своего коридора калорий, и чтобы был спорт. И еще не есть на ночь. Если тренировка вечером - то после нее белок. У меня как-то так. А вообще я тоже обожаю выпечку и сладкое, но умом понимаю, что едят глаза, а фигуре оно не надо. Особенно на ночь))