+100. Я пол-жизни так живу, также засыпаю, просыпаюсь и потом практически до самого утра не сплю. Таблетки можно пить конечно, но они отупляют и силы как-то забирают, ходишь потом, как зомби, не люблю жить на таблетках. Проблемы действительно в психологическом плане. Ну и еще физические нагрузки помогают, занятия спортом особенно на свежем воздухе. О своих проблемах знаю и никакой дохтор мне в этом не поможет) так и живем)