Депрессия от самораспущенности . Простите автор , но это правда.  Мне тоже почти 40 и я знаю о чем говорю . Причин мне уйти в депрессию много . Я могу похандрить , но про это никто не знает ... Потери были в жизни и очень серьёзные . Особенно жаль потери дорогих родителей . Детей у меня нет , много лет борьбы за это ... Здоровье, деньги, надежды какие ... И неудачи ... Проревусь  до хрипоты и будет . Я мать  от природы .. Мне нужны дети , я очень ласковая , добрая - тип женщины мать ..Люблю большие семьи. А семья вся- муж и я .. Родни почти нет . Погибли почти все мои ровестники в семье .. Одни старики и то - дальние .  Мужа люблю , но все сложилось в жизни не так . Ну и что? Счастье есть везде , кругом нас ! Вот сейчас  наведу дома порядок , завтра к друзьям на дачу . Подготовила велосипед , буду вечерами с подругой кататься . На стадион ходить .. Стройте маленькие планы и задачи ,, потихоньку . А вот советы лично от меня - которые мне очень помогают -- не жалейте себя , наоборот ищите хорошее , жалейте тех- кому реально тяжело ( это не обязательно знакомые .. Посмотрите как тяжело многие живут , больные дети, инвалиды, одинокие старики и т.д.) и сравните- как у вас все хорошо  и не гневите Бога.- все горести и неприятности себе объясните , почему так произошло и что есть в этом положительные стороны ! Да, во всем есть положительное .. Надо правильно посмотреть . Нет у меня детей- но зато , я не переживаю как другие за детей .. Нет триволнений и личного времени много .... Меньше забот .. Мама умерла резко - зато она не мучилась . Сестра погибла - видимо понадобилась Богу ... появился у меня там ангел . Отец болел раком - но он был в заботе и не мучился от болей , зато успел раскаяться .. Это очень примитивно я описала , там много полутонов . Не принимайте все буквально . Нельзя себя жалеть !!! Живите сегодня ! Завтра может и не быть . Удачи !