Вредно это. Надо обязательно "выныриватъ", пообщаться с людьми на нерабочие темы, почувствовать вкус еды. Идеально - пройтись хотя бы 5-10 минут по улице, высунуть нос на солнышко. А такое питание ведет к расстройству пищеварения, даже если питаться супами и салатами, а не бургерами и пиццей.