Кать, тощи и стройный это разные вещи. А как же люди "скинни фэт",у них тоже пресса нет,но они в одежде кажутся худыми. Даже обычными скручиваниями можно отлично проработать пресс, если делать все правильно.Я не говорю, что у меня есть лишний вес, просто жирок несколько иначе распледеляется и мне нужно больше усилий прилагать чтобы достигнуть и удержать идеальный пресс, ежели девушкам- "грушам". Тем более мышцы пресса у каждого свои,они могут быть выпуклыми и тогда рельефа проще достигнуть, а могут быть...эээ...впуклыми))У меня был как-то рельефный прес, прям такой...с кубиками,лет 5 назад, мне даже комплименты постоянно в зале делали и спрашивали как можно такого достигнуть, но после гормонального сбоя я его похерила Кстати, когда в юнности и студенчестве была худая 48-49кг тоже пресса не было(впрочем как и жЁпы), дело-то не в весе, а в разпределении жировой прослойки