Сколько бодибилдеров - столько и мнений   половина пишут, что пояс/корсет для тех, кто начинает работать с весами (а это предполагает уже тот факт, что у человека поставлена техника) предотвращают излишние перегрузы на изолированную мышцу, равномерно распределяя вес, тем самым, предупреждают травматизацию. Что равно и для более продвинутых спортсменов. Кто-то считает, что это мешает новичкам устанавливать связь "мозг-мышца", т.е. теряется техника. Я за золотую середину: только после доведения техники до автоматизма можно начинать эксперементы. В этом случае если техника поставлена, то испортить её поясом/корсетом уже маловероятно, а можно только улучшить, т.к., наоборот, новые ощущения - пресса и спины. Чувствуешь, что они есть и они напряжены.