Отчёт по питанию: завтрак - кофе и два бутерброда (средней вредности), обед - две отварные картофелины и овощной салат. На ужин готовлю домашним - капусту с фаршем, тушёную. Видимо её и поем тоже, небольшую порцию. Ну вот как-то так  По калориям не считала, но ещё месяц-полтора назад калорий было бы раза в два больше )))