Если  по  минималке , то  мяч  ( фитбол )  . Его будем  использовать и  как  скамью  для  жимов  и тяг ,и  как   инстумент  для  становления   техники   тяги  на  прямых  ногах   и  как  тренажер  для  пресса (скручивание на мяче )  и  для  внутренней   поверхности  бедер ( сжатие  мяча  лежа  коленями  )  И для растяжки ( мяч  на  поясницу  , сверху на мяч  мужа  ,сама  в  складку )   И  еще  много  всего  с ним  можно  делать .. Резиновые  петли и  наборные  гантели  от одного  до  пяти .   Ну и  коврик  не  помешает . Из одежи   нужны  кроссовки  устойчивые .