Я белокачанную в сыром виде тоже нее.вздувает потом всю.а от тушеной ничего нет.Я тоже сметанку в конце,аджички нем ного,ммм..вкусно..Картошку не добавляю,стала то пшенки немного туда сыпать,то гречки..Сегодня вообще ничего не сыпала..подсчитала-28 ккал на 100г-ешь ведрами)и вкууусно!))))