О, автор) Я Вас понимаю) Тоже рост 162, в весе 54-55 я чувствую себя просто идеально. И фигура ок, и лицо в порядке. Как-то весила 49-50 - это кошмар просто! Сейчас 60 кг, и я их просто всем телом ощущаю. Правда, грудь все равно 2 размера осталась и живота нет, все скопилось на попе, бедрах и, что меня больше всего огорчает, на руках, вернее на плечах. Раньше были тонкие руки, сейчас нет. Но мне и лет почти 42. В прошлом году начала сбрасывать вес, ушла до 58 кг без проблем. Но, увы, лицо сразу стало портиться. Оно у меня и сейчас не полное совсем, а тогда сразу осунулось, синяки под глазами обострились, щек вообще не осталось. В весе 60 кг лицо отлично, а фигура не нравится. Поняла, что в моем возрасте))) худеть на кухне не получится, надо укреплять все тело спортом.