Дочка носит 2 месяца голубой трейнер Т4К , выписал ортодонт в платной клинике. Я так поняла, что он подходит далеко не в каждом случае. Нам врач сказал носить днем обязательно не менее 2-х часов, т к днем ребенок в состоянии контролировать положение губ (они обязательно должны быть сомкнуты). Ну и спать в нем. Дочь ложится спать в нем, но чаще всего просыпается уже без капы. За 2 месяца результат есть, но пока небольшой. По поводу цены  капы- поищите в инете в разных магазинах по названию модели трейнера. Мы покупали в логопедкниге. Дороже всего был в валлексе. А вообще, что касается пластин, то обычно их носят как раз 1,5- 2 года. Но каждый случай индивидуален. Лучше всего проконсультироваться еще не с одним ортодонтом, а хотя бы с двумя.