Приходите за 15 минут до занятия, поговорите с инструктором. И обязательно останьтесь после занятия - нормальный инструктор всегда даёт обратную связь.Мне позавчера такая администраторша на класс Insanity пихнула трёх новичков, класс уже минут 5 шёл, разгар разминки и 3 девушки с лишним весом 30+ у каждой.