Расскажу про свой опыт. я после отмены ГВ поправилась и начала худеть. диета, купила орбитрек. -6 кг еще 4 осталось и тут я опять беременею. с орибтреком не получалось как-то - то тошнит, то живот ноет, но я держала себя в руках по питанию. конфету позволяла себе, когда было особенно хорошее взвешивание.  как раз было лето, много овощей, у нас ипотека и муж потерял работу на 3 месяца. денег иногда экономили даже на проезд. я очень много ходила пешком - ребенка в садик и из садика забирала, на оптовый рынок ходила пешком, чтобы выгадать лишний кг овощей. вообщем, реально много ходила. итого всего +8кг набрала за всю беременность и после родов перемеряла все платья, что в институте носила. целлюлита\ушек как не бывало на бедрах. так что рекомендую.