Это не только ваша проблема, ВСЕ люди хотят есть после тренировки. Если совсем невмоготу, то самое лучшее после тренировки это белковая пища (вареное яйцо, например, кусок говядины запеченной в духовке) и зеленый чай (много). Яблоки и вообще фрукты это худший вариант перекуса после тренировки.