автор,посылаю Вам свои флюиды поддержки! Я тоже курила долго и много потом бросила одномоментно.У меня случился трахеит и я не смогла взять сигарету в рот,прям с души воротило!) Когда трахеит прошел,то стало интересно,как долго я смогу прожить без сигареты, а потом держала себя уже силою воли.Ни разу не сорвалась(т-т-т) Что могу сказать,прошло уже много лет, а я до сих пор  вижу во сне,как я закуриваю после бокала хорошего вина! Утром я вижу,как откашливается мой курящий муж, он называет это "хрипунец-  утренний кашель курильщика",  и я мысленно хвалю себя  за силу воли!