Вот а давайте поговорим зачем вы это контролируете? Я очень логичная от природы училась отпускать это и просто получать удовольствие. Когда у меня это начало получаться, мне даже дышать  стало легче, я не осознавала под каким бременем я жила. Вы давно освоили самоконтроль. Не пришло ли время научиться чему то другому?