Дочка 10 лет стала какой то неуверенной , стеснительной, зажимается. Произошёл скачок роста, сейчас 152 , вес 39 кг , вполне себе симпатичный ребёнок, но вытянулись руки, ноги она стала какой то неуклюжей( как ей помочь повысить самооценку? Чтоб была уверенней в себе, чтоб не набирала каких то не нужных комплексов?