Я ем зефир и пастила и не каждый день а когда мозг усердно работает только тогда хочется сладко..иногда карамелька мечта и очень редко раз в месяц батончик....тяжело первое время потом привыкаешь...Но я отвык ла в первую Б. Меня рвали от него потом во вторую Б.ела иногда потом меня переклинило что шоколад это химия....Лучший вариант это полезные сладости думаю тока незнаю какие