Любая. и не к психологу вам надо, а к неврологу. К терапевту сходите и запишитесь. Это обычный врач. Скажите ему что проблемы со сном. Что мучают тревожные сны. попьете какой нибуть афобазол или что он вам пропишет и через месяц будете спать спокойно