Калорий - 1515БЖУ - 65.43.218СПОРТ - бег!Завтрак - каша рисовая, хлебец с джемом, кофе с молокомОбед - омлет из двух яиц, окунь г/к, зефирка 42 гр.Ужин - биойогурт, клубника, мед, кофе с молоком, шоколад 5 гр.перекус - будет (а может и нет, но уже посчитала) - хлебец, малина, яблочный сок