физической наверно никакой...что касается дома, то я "мужа на час" вызываю...от свекрови- хоть иногда можно было бы приезжать и оставаться с внуками, отпускать нас  с мужем куда-нибудь вдвоем. После таких походов ему становится лучше, некоторое время нормальный человек, мы много разговариваем, делимся эмоциями...а потом как будто завод у него кончается..няню пробовала найти на такие вот "разовые" сиделки, но пока безрезультатно..всем постоянная занятость нужна.