Если вы не хотите даже к врачу пойти, понимая, что все не гуд,значит вас устраивает это состояние. Иногда бывает, можно какое то время поупиваться собственным несовершенством и погоревать над этим, пожалеть себя, посетовать на жизнь, что все плохо,  но чем дальше, тем сложнее будет вылезти из этого состояния.