Привет всем!!! Сижу на даче, вес не знаю, в воскр в Москву взвешусь. Стараюсь не нарушать, углеводы в первой половине дня, вечером мясо овощи . Не бегаю, но и на месте не сижу, вчера вот пруд чистила, представляете, у нас рыбка там одна выжила, мы ее быстрячек назвали потом в город пришлось ехать у мамы десна воспалилась надо было врачу показать, наткнулась там на мясную лавку и купила утиную грудку, вечеро жарили-вкусно и надеюсь полезно  так что как то так всем удачи!!!!