Автор, у вас низкая самооценка, поэтому вам так важны мнение и отношение к вам других людей.Себя  не любите и не принимаете, поэтому стараетесь быть ясным солнышком.Возможно, идет из детства, но понимание этого вам сейчас не поможет. Даже если вы однозначно решите, что ваши родители оказывали вам мало любви и заботы, скорее всего они делали это не специально, так складывались у них обстоятельства. Поэтому не копайтесь в этом, сейчас вы взрослая женщина и вольны поступать так как вам хочется, вне зависимости от того как вам было в детстве, поэтому:- Любите и окружайте заботой СЕБЯ СЕЙЧАС- Помогайте другим когда просят- Улыбайтесь когда хочется- Сразу говорите когда  что-то ВАМ не нравится, не копите в себе злобу и обиду- Старайтесь делать как можно больше того, что радует вас. Как то так, все вышеизложенное - имхо.