Талию не мышцы делают, а отсутствие жира на ней. Хорошие мышцы сделают мягенькую талию пошире, так как на мышцах жирок оттопырится)Можно еще корсеты на ночь надевать, утром будет талия тоньше. Но это все дорога в никуда.Как и ваш обруч.