Я о себе забочусь так, что не делаю то, что не хочу или не считаю нужным. Ну вот например хочется мне адски спать, а надо обед приготовить. Я иду спать. Потому что считаю, что и без обеда никто не умрет, найдут, что поесть, а мне физически плохо. Не буду себя превозмогать, не считаю нужным. Ну и все в таком духе.