Бананы и ПП вроде бы и ничего, а вот по калориям превышения, я их 2 зараз и углеводов там вроде ого-го. Мне тут одна "добрая" дама посоветовала магнезию выпить, типа день расстройства желудка и уж точно потом есть неохота. Типа и наказала себя за обжорство и жрать больше уж точно не захочешь и типа полезно-полезно расшлаковка организма.Почитала в инете - чет страшно как то как это у людей проходит. По ощущениям почти как кишечная инфекция.....я конечно дура, но так себя наказывать не хочется