Это чересчур! и за  месяц- много, а уж за неделю- вообще ни в какие ворота не лезет!((   Побольше физической нагрузки,исключить сладкое и сдобное,побольше овощей. Ну и разъяснительную работу с сыном провести! Нельзя жрать в две глотки!