Спасибо за ответЦентр Дикуля есть не очень далеко, надо будет и к ним заглянуть для второго мнения.Мне вот тоже кажется, что правильные "целевые" упражнения должны помочь. Теперь нужно понять, что есть правильные упражнения в моем конкретном случаеМануальный терапевт о зажимах ничего не говорил, говорил о необходимости снятия тонуса в мышцах - это и есть зажимы?