А на эту тему горы литературы и в форуме об этом в двух постах не напишешь. Но как минимум занять себя так, чтобы на жалость времени не хватало. Улыбаться себе в зеркало, каждый раз как посмотрела в него.  Одеваться, красится и марафетися (в хорошем смысле слова),  каждый день, чтобы вошло в привычку, что я красивая, умная и шикарная.