у меня по жизни все сгорает быстро. Я реально ем больше, чем муж и сын-подросток-хлеборезка))) больше, чем моя сестра 54 размера. Просто обмен веществ такой, а со спортом еще мощнее) мне не стыдно!) хотя, может я и преувеличиваю, потому что не считаю. Но на ночь кроме ужина летят фрукты, семечки, и прочая фигня. Хотя в целом питание бо-ме правильное.