На самом деле это серьезно.., если у вас есть проблемы со здоровьем,  противопоказания, лучше не провоцируйте и уйдите с работы, пока дело не зашло слишком далеко. Легче у нас точно не будет, а станет хуже, уходить все равно придется, так еще и с болезнью..