Думаю так - если придерживаться режима (и в питании, и с тренировками, хорошо высыпаться, быть счастливой (это уже дополнительная полезная опция)) - то всё со временем уйдёт, всё подтянется, где надо, округлится, где необходимо (но, конечно, не следует питать надежд на красивый моделинг силуэта, питаясь на 1500... )))) точечно целенаправленно не уберёшь ничего, но помочь и поспособствовать можно - живот? массажик, разогнать лимфу, улучшить кровообращение), скрабик, мёд, мумиё... и тыды  любим себя, девочки, ЛЮБИМ