Все проблемы в закуске. Пьём пиво раз в неделю после бани несколько лет. По себе заметила, что как только исключили орешки-сухарики-чипсы-сыр-колбаски-копченую рыбку, вес перестал расти. Сейчас с пивом едим вареные креветки и нарезанные свежие овощи. С пивом все прекрасно сочетается и нет тяжести. Калории из пива сжигаются в первую очередь. Калории из закусок и из жировых запасов сжигаются только после пива. Если это 2-3 бутылки, то гарантировано, что вся калорийная закуска, съеденная за вечер, на 100% откладывается в жир.