Возможно, однозначно возможно! Трудиться нужно ........ над собой ). И тогда необходимость "... постоянно себя контролировать, сдерживать плохие эмоции, слова, делать что-то даже когда не хочется.." - отпадет за ненадобностью и , главное, за опасностью будущих неприятных последствий ).