Хи-хи-хи про возраст ))). Про гормональные нарушения не скажу. В остальном - да, с возрастом все гораздо сложнее, надо прикладывать во многом гораздо больше усилий. Даже, увы, чтобы просто оставаться на одном месте. На велотренажере у.... не буду, так как считаю это.... мягко говоря (никого не хочу обидеть) типа занятий самоудовлетворением, но это опять таки только мое личное мнение . Только обычный велик на природе .