Похолодало, началась аллергия. Сижу вся заплывшая на работе - глаза болят, нос не дышит. Жаль, что лето закончилось. Завтрак кофе и сыр, перекус творог 0% + апельсин. На обед бульон, курица печеная и грибы. На вечер гречка или рис (приготовила и то и то, на что глаз глянет) + зелень.