20 сентября. Употреблено 1112 ккал 45 жира, 184 - углеводов, 21 - белка. Еда - арбуз на завтрак, виноград на обед, немного орешков на перекус, овощной салат (помидоры-редис-салатные листья-льняное масло-кунжут) на ужин. Активность - выше средней. Заметила, что опять стала пить меньше воды, надо следить за этим тщательнее. Отвес сегодня - скромный, но главное что есть. 100 гр всего. Наверное, пора заканчивать ежедневное взвешивание, и переходить на еженедельное.