я при любом весе могла достать головой до коленокстояЧасто делала это на спорИ лежа закинуть ноги за голову...И коленки в положении лежа параллельно ушам поставитьВ этой позе можно даже во влагалище заглянутьА бывают кстати, тощи колоды - негибкие и неябкие