Не станет от вегетарианства никто здоровее. Сахар - вполне себе вегетарианский. Очень многие вегетарианцы от недостатка протеинов жрут сахар и толстеют. Видела не одного и не двух толстых вегетарианцев..Автору надо от углеводов быстрых в первую очередь отказываться и калораж снижать. А белки нужны..