Я  постянно  вижу  в зале   акробатические  трюки  на   ящиках  с  чем  нибудь   в руках  .  Упаси  Господь   !   Если   штанга  , то  только  в раме  , на  специальном   помосте   ,  и   в  статической   постановке   ног .   Видимо   азарт   проходит    только  после  первой  серьезной   травмы  , полученной  на  адреналине  ((   Я  после  травмы  исключила  все  прыжки , скачки , выпрыгивания, запрыгивания  , отпрыгивания   и иже  с  ними. И  все  движения,  которые  не  предусмотрены  природой   для  жизнеобеспечения  ( типа  тяги  за  голову ,  приседы  в смите   с   далеко   выставленными  ногами  )