А мне трудно накопить сала. У меня обмен вещей вулканический. Процент жировой ткани мизерный, по замерам каллипера с последующим подсчётом около 15-18% подкожной жировой клетчатки. Спортом не занимаюсь. Привычка правильно жрать много значит.Главное,сделать это именно привычкой.