Я вас только читаю,но параллельно с этим худею)))))начала недели 3 назад,на данный момент -5 кгРост 179, вес 68,хочу еще 5 кгОсобой диеты не придерживаюсь,просто пп,и сократила порции,утром кофе,каша или хлебцы,на обед как правило бульон и куриная грудка вареная с помидорами,полдник чай с молоком и хлебцы,ну а ужин легкий могу курицу снова или запеканку без муки в микроволновке,обьемы уходят и вес потихоньку.А ну и само собой 1,5-2 литра воды стабильно за день пью.Каждый день еще  занимаюсь дома,делаю красоту за 10 минут,но комплект,живот,бедра,попа(итого 30-35 мин),мне очень нравится)))