львиная доля этих заболеваний возникает как следствие многолетнего плохого питания. Плохого в смысле того, что годами в организм поставляется то, что ему не нужно и вредно. Организм просто уже "закормлен" всяким пищевым хламом. Отказ от такого питания может хорошо помочь, но сложен психологически. Если что - на себе проверено, избавилась от болей в коленях,  увеличенных и болезненных лимфоузлов в подмышках и груди, процентов на 85 - от мигреней. Еще есть к чему стремиться, но верю, что на правильном пути.