Попробую, отслежу.Я очень стараюсь себя не ругать, но не всегда получается, не всегда улавливаю нюансы между гордыней и нормальной самооценкой.Помогает установка-не надо делать и желать никому зла.Про книжку....я ее читала дозированно, обдумывала, применяла.Она о типах отношений, о личных границах и внутренних ресурсах.Очень понравилась сказка (в книге) о красных башмачках.