Я верю, что регулярный качественный секс улучшает брак, да. При условии, что он обоим доставляет удовольствие и потребность в частоте совпадает. Частота при этом может быть любой, от раза в день, до раза в месяц. Вот реже - это уже что-то неладно, имхо. В моем браке секс играет роль удовольствия  которое нам нравится доставлять друг другу