Да без проблем. У меня весьма обильные месячные, на второй день тампон с максимальной впитываемостью промокает часа за 3 полностью. Но никогда не было проблемой поплавать с ним часок в бассейне. Он же внутри. Ничего не вытекает. Вот поменять не умазавшись иногда сложно бывает.