У меня остеохондроз, грыжа поясничного отдела и артроз коленных суставов - вот такая я вся волшебная   Прыгать, бегать мне нельзя. Но можно ли на батуте? Недавно пробовала - мне очень понравилось, потом болели мышцы, но боли именно в коленях и пояснице не было. Хотела бы записаться на фитнес-прыжки, но не уверена, что мне можно. Понимаю, что с этим вопросом ехать к врачу надо, но это далеко и неудобно. Девочки, может быть, среди вас есть кто-то с подобными проблемами и кто занимается на батуте?