Я только с точки зрения аденоидов запомнила   -  если полоскать горло, сильно запрокинув голову назад , то вроде бы как будут омываться и аденоиды.  Дочь в 1 классе без конца болела, после сильного ОРВИ с отитом был 3 недели авамис -  хорошо помог носу , но все равно оставалась хрипотца на фоне аденоидита. Так вот окончательного результата добились именно полосканием  ( почти месяц по 4-5 раз в день) эвкалиптом и  ромашкой. Полоскали из всех сил закидывая голову. Зубы и раковина за месяц стали коричневыми ( потом  зубы чистили у стоматолога), но ребенок после этого перестал болеть каждые 10 дней.  Стал болеть не чаще 1 раза в 2 месяца.