Система может и не ограничивается, но во-первых, можно подобрать свою "секту", все таки все направления чем-то отличаются, во-вторых, насколько глубоко "погружаться" каждый сам выбирает. Надо подобрать лично для себя, то, что подходит. Кому-то достаточно "гимнастики", кому-то что-то большее, кому-то надо полностью погрузиться. Надо пробовать. В вашем случае, имхо, надо просто тупо что-то делать. Если хочешь, что бы что-то изменилось в жизни, надо что-то новое делать. Иначе никак.Почитайте "симорон" есть сайт "волшебников ", прикольные фрики, хоть веселые .Тут тупо заставлять себя надо, потому что сил и желания нет, надо через "не хочу". И все таки подольше, чем 3 месяца. Если за год ничего не изменится, тогда уже думать, может и насчет медикаментов....