Просто меня интересует - если мою плоскую от природы попу нельзя заметно округлить - то я и убиваться не буду..есть масса других упражнений, бег и прочее...В конце концов, можно продолжать заниматься с небольшими весами...В общем вопрос в том - насколько сильно продолжать упираться?