Автор, если начнете пить витамины группы В ( мильгамма и все аналоги), то учтите, что могут быть побочки, самые неожиданные. Я вот не ожидала, но после  5 дней приема, у меня жутко начала зудеть койма губ, они стали красные. Я сначала не понимала, думала обветрили, но  когда  захотелось их уже кусать от зуда, до меня дошло ,что это побочка ( в инструкции написано просто - зуд кожных покровов). Прекратила принимать, всё прошло.