ФОТКИ альбом Разное.Пароль нашСначала начала по привычной Дюкановской схеме-толкнула вес,тогда было уже 65.Потом в санатории ела 3 раза в день -без хлеба булок и в чай сахзам,в 18.30 ужин.Дома стараюсь есть до 19,макароны и картошка давно ушли из моей жизни.Иногда рис.А так либо второе без гарнира,либо с гречкой,арбузы,дыни ем.Шоколад чуток и без сахара покупаю bio botanica (в магните есть).