Подскажите, если кто знает, как распознать депрессию. У меня уже давно перманентно подавленное состояние, ничего не радует, делаю то, что должна и ничего больше того. Внешне все хорошо - семья, работа, дети/родители здоровы, финансово боле-менее стабильно. То есть, внешне все хорошо - живи и радуйся жизни. Но радости нет. Я не в России живу, была недавно у семейного доктора, предположила, что мож у меня депрессия, а он и согласился. Подозреваю, что все же причины на то есть, я давно жалуюсь на плохое самочувствие, постоянную усталость, безрадостную жизнь, проверили меня всю вдоль и поперек - все в норме, в том числе и щитовидка, и гормоны и витамины-минералы. Мне 45 лет. Выписал ципралекс, пью пятый день, никаких изменений особых не замечаю, знаю, что накопительный эффект, но все же постоянно мысль - а вдруг все же не депрессия и я напрасно пичкаю себя этой химией?ЗЫ - на спорт не посылать, не дружу, хожу много по работе, в день нашагиваю в среднем 12-15 км, иногда до 25 доходит, нет ни энергии, ни сил, ни желания на спорт.