))))))) выйдет вода и кишечник прочистится  вот и считай - в первые 2-3 дня после такой (даже язык не поворачивается) диеты - минус 5, плюс 5 )))) если не плюс больше - таккак стпессанёт организм и 100% срыв будет Ты ж взрослый умный человек - чтоб ушёл 1 кг жира, +/- надо не доесть 9000 ккал  при твоей грубо говоря норме (даже если 1700) - недополучить эти 9000 ккал - это невыполнимая миссия за 5 дней ))))