ортопед Вам нуженкак минимум зайти в хороший ортопедический салон. сейчас есть бурсопротекторы, которые защищают сустав большого пальца со всех сторон (включая внешнюю, где у Вас образовалась шишка)Вещь очень удобная!Кроме того, Вам надо подобрать стельки для перераспределения нагрузки на всю ступню и поддержку естественного свода стопы (ибо у Вас продольное и поперечное плоскостопие)Ну и обувь теперь подбирайте себе исключительно удобную и ортопедически правильную...Жить после этого станет веселее)))