Ой, как накачаете икру, добавьте фото, плиз. Просто у меня тоже "широкое" колено и мне бы тоже икру внутри немного увеличить, поэтому и обращаю внимание на это место. Мне тоже тренеры говорили, что, мол, это ооочень трудно, но я специально и не занималась.  Я смотрю, что вы все мышцы хорошо прорабатываете, а эту - нет, вот и спросила. Если у вас все получится, у меня будет стимул тоже этим заняться. Успехов вам!