Первые кг быстро свалились, а сейчас начнется настоящая работа над собой. Чем дальше, тем медленнее уходит жирок. Организм привыкает к физ нагрузкам и уже не интенсивная, не интервальная, не 8 км в среднем темпе организм уже не шокируют.