Кстати, в процессе приколов назвали очень даже неплохой вариант для разгона метаболизма и повышения тургора кожи - криотерапия. Очччень низкие температуры.Можно, кстати, и закаливание. Но мало кто умеет это делать правильно. Некоторые до сих пор по домоводству 62 года это делают и имеют ОРЗ.