Я тоже гипертоник. После вторых родов пришлось остаться на таблетках даже. Надеюсь, что со снижением веса, можно будет уменьшить дозу. Сейчас 1 раз в день принимаю, но иногда приходится и два, если плохо себя чувствую под вечер.Но про воду мне не говорили, что пить надо мало. Мне кажется, что чем больше пьёшь, тем больше выписываешь )) плюс вода забирает токсины и прочие гадости из организма. Главное, солёного много не есть, а то вода действительно будет задерживаться, а нам этого не надо.