Какая сила воли? просто стало адски стыдно уже. Взрослая тетка, а ногти - как у шестилетки.И вот описанный путь я прежде всего на себе применяла: сначала акрил полгода, затем харденеры. Сейчас делаю себе шеллак, его тоже неудобно грызть. но ногти по нервяку я до сих пор покусываю, это сложно искоренить. просто уже могу просто прикусить и остановиться. Знаю людей, которые ими щелкать начинают.  А, еще я стучу ими по столу, муж аж дергается...  Так что одна компульсия попросту заменяется другой. Полине я бы тоже посоветовала акрил + лак. С девочками проще, чем с мальчиками. Им красиво, они рады. а мальчики еще и стесняются нарощенных ногтей, типа они ходят, как геи.