Все очень просто. Не вестись на провокации , научиться их выявлять. Не реагировать эмоционально -на манипуляции.В смирении есть глубочайший смысл. Абьюзер провоцирует на: гнев, обиды, уныние, жалость к себе. В смирении - ты понимаешь - что важно, что - нет. Ты отделяешь себя от зависимости. Смирение - не равно покорности. Это вовсе не означает "смирись с ситуацией, терпи!" Отнюдь. Смирение - это бесстрастность. Это молитва к богу. Это понимание ущербности партнера, его грехов. Это отделение себя от патологических отношений.Смирение - в душе человека. Это акцент на себя.