Ну, рыбий жир всем нужен. Чё его не пить? Полезно сосудам. Магний Б6 пропиваю курсом, как судороги в ногах начинаются. Аевит - чисто для профилактики. Зимой в основном. Витамин Д и железо с фолиевой - по анализу крови. У нас тут всем солнца мало и я анемичка. Ферромакс это и есть железо. Сироп. Я не могу таблетки ни есть, ни рассасывать.