Нам после ангины помогла закалка - мороженое, море, купание в прохладной воде итд. Ну и я старалась не настраиваться на плохое. Сыну 4.5 года, последняя ангина была прям перед отъездом к бабушке (еле успел выздороветь - поезд 28 апреля, а он заболел 22). Там просила недельку его поберечь после приезда: перемена климата и недавняя болезнь. Но в принципе они вели активный образ жизни.А восстанавливала так: еще с осени тоже после ангины я делала длительную профилактику: гланды смазывала бальзамом Шостаковского по 2-3 раза в день. В нос капала гомеопатические капли Эдас 131 (они нам на удивление помогают вылечить насморк - а ангины у нас от недолеченного насморка бывают в том числе), и брызгала аквалор горло - промывала гланды получается.(Сначала аквалор, потом бальзам.)