Ой, пробуждение в это время прям моя фишка. У меня еще малыш по старше и начинает активную жизнь в животе сразу и поспать не дает. Недавно ночевала у подружки, тоже проснулась в 4, полчасика почитала, потом стала засыпать и смогла проспать аж до 9-ти. Оказалось, что ее шторы такие плотные, что не давали совсем проникнуть солнышку и свету в комнату, так сладко я уже давно не спала. А у меня в комнате только тюль. И если я проснулась в 4, а заснуть малыш не дал, то потом меня уже будоражит свет и я если сплю, то плохо, неспокойно. Еще мне сейчас сложно найти удобное положение, приходится из груды подушек гнездо себе соорудить, от этого тоже качество сна зависит.