Важна физическая активность. Мой сын много лет занимался по-минимуму - 2 часа в неделю (сначала скалолазанье, потом теннис), были и периоды совсем без занятий. Но мы активная семья, ходим в горы, катаемся на лыжах, в школу-магазин всегда на велосипеде.