Четверг, 09.04.15,  закреплениеМое меню на сегодня:Завтрак: яичница с сельдереем, индейкой и сыром, варенье из тыквы, черники и мяты с чаем.Обед: индейка с запеченной капустой,  йогурт питьевойУжин: пирожки с капустой по рецепту:http://zhiru-net.ru/recepti/kapustnyiy-pirog-po-dyukanu-dlya-kruiza правда я сделала в силиконовых формочках, а не в большой форме. Получилось ну очень вкусно,  а с соусом из кефира и чеснока просто волшебно.Эмоции: ура, ура, ура, сегодня я стала счастливой обладательницей огромной коллекции лапши ширатаки, которую муж любезно привез мне, вернувшись из Гонконга. А также он привез манго, мангостины, лонганы, ананасы, рамбутаны и еще много разных вкуснейших фруктов. Ну как тут устоять и ограничится одним фруктом в день? Тем более, когда фрукты все скоропортящиеся и долго хранится не могут Пришлось ценой неимоверных усилий попробовать по чуть-чуть...всего И после того как я попробовала манго, такое восхитительное желтое, с тонкой шкуркой, легко очищающейся, как кожура у банана, с такой сочной, сладкой, ароматной и нежной мякотью, я сразу вспомнила Таиланд, где мы просто объедались вкуснейшими фруктиками А еще я с вожделением посмотрела на многочисленные орешки, и поняла, что я буду пробовать после окончания диеты А еще муж сказал, что в Гонконге совсем нет толстых людей, и даже упитанных совсем нет, и если человек более-менее стройный по нашим меркам, то это скорее всего иностранец А местные все худые или очень худые Конечно, живи я в Гонконге, я бы тоже питалась ширатаки и фруктами и худела-худела-худела	Кстати про ширатаки, мало того, что калорийность этой лапши составляет всего 8 калорий на 100 гр, так еще и гликемический индекс равен 0. Получается продукт прекрасный во всех отношениях, за исключением цены, наверно, да еще малой доступности...