Мой психолог подобное сказал.Я спросила как поймать свои эмоции в момент встречи с одним человеком.Он сказал что  должна была его представить в смешном образе, я представила, после психолога я хохотала неделю только от этого образа, общаемся нормально  с тем человеком - холодно официально, но меня не трясет от встречи с ним как это было раньше