гимнастика помогает, это подтверждают фото до и после, можно черты лица подправить. Другое дело, что как гимнастикой для тела многие ленятся заниматься, так и лицом тоже. Тем более, что мышцы реально болят после ее.Если есть тренер, я бы пошла к нему. Так ленишься ,а при ком-то заниматься проще. Я подумываю в скайпе найти какого-нибудь тренера, чтобы меня выдергивал и занимался со мной.