У меня худеется только если не лежать на пляже а ходить. Поплаваю и хожу туда сюда со скоростью как на беговой дорожке (остальные вразвалочку ходят). Мимо своего дитенка хожу, в одну сторону на 30 метров, потом в другую, круги нарезаю.