Одно не понимаю, с чего после сладкого (то есть достаточно калорийного перекуса, 1 конфетку не берем) быстро захочется есть? Вот после овсянки без ничего - точно скоро захочется ) И после легенького салатика ))) А после куска торта я, например, часов 5 сыта!