Да с чего вы взяли, что "И за 1,5 мес всего минус 1,6кг. ---- ЭТО очень хороший результат. Он гарантирует, что долго продержитесь, , что все идет правильно, "???Если начать есть как раньше , эти 1,6 прилетят со свистом, никакой гарантии, не говорите ерунды.Зима, что-то с вашим рационом не так. При лишних 30 кг в первый месяц уходит  от 5 до 8 кг, у некоторых больше. У меня ушло 8, мне 50 лет. После сброса 20 кг стало уходить по 2,5-3,0 кг в месяц. Так что.... много вы едите. И невозможно точно посчитать калории в готовых блюдах. Я и не берусь. А просто -нет сладкого, мучного, жирного, жареного. И никакой физкультуры, мне коленные суставы еще дороги. Операция дороже выйдет.