а как вы алкоголь избегаете. и, если не секрет, с какой частотой и сколько пьете? для меня просто алкоголь стал становиться заменой сигарет...  так часто бывает - не сладкое же /вкусное без конца лопать, за фигурой слежу. а вот подруга моя, бросила - она минимум 1 бутылку вина в день выпивает, когда "отдыхает"- 3, я абсолютно серьезно. бывают иногда конечно дни когда она не пьет.