Отчёт как обещала ) нарушала конечно, но все же живот немного стих и вес 78....14 воскр: овсянка с орехами, зернышками всякими и сыром, курица с фасолью, пару кусочков хлеба маленькая тарелка спагетти с сыром без соуса. Пауэр йога и 200 ккал на дорожке. 15 понедельник: овс, салат из свеж овощей с курицей, обезж йогурт с маленькими кусочками манго кубики штук 7, 200,0, чечевица с тушеными овощами и говядиной- детская тарелочка, кусочк свеж хлеба с вареньем ( домашние купили и он так зараза пах