Вик, это не чудо-тублетки, это спортпитовскаядобавка, которая, уверена, без спорта как мёртвому припарка. Это небелковые азотистые вечещства мвшечной ткани, тот же строительный материал. Он помогает жиры расщеплять и правильно их направлять. Его ещё называют гормоном роста, детям иногда можно дать, чтоб ростом росли  Проще говоря - он помогает жир не отложить, а усвоить - направив его в энергию тела. Как ни странно для сердца полезен, сердечную мышцу укрепляет, выносливость увеличивает (опять же для спорстменов), холестерин уменьшает, А так же снимает нервную возбудимость (опять-таки спортсмены-атлеты принимают, чтоб успокоить после трени организм, снимают синдром усталость как таковой), при проблемах с щетовидкой показан. В общем чудо как хороши, но всё красиво теоретически