Если ротовирус, то  при рвоте необходимо частое дробное питье: не более 5 мл. за раз чтобы не рвало, давать каждые 5-10 минут,  можно дать таблетку мотилиума 1/3 под язык. Энтерос гель или смекта так же выпаивать по чуть чуть иначе рвать будет. При появлении поноса обычно на второй день дают энтерофурил и смекту только с разницей через 2 часа сначала одно, а потом другое. Фрукты овощи и молочное исключить. После того, как нормализуется стул по завершении питья энтерофурила,  то пропить бифидо и  лактобактерии. Так же советуют креон 10000 по 1/2 капсуле во время еды.По профилактике ничего не поможет ибо передается воздушно капельным путем, если не привиты, то 5-10 дней и скорее всего вы тоже заболеете. Чуть может улучшить состояние если попробовать пропить лакто и бифидобактерии сейчас, но на мой взгляд не помогает...