еще в догонку кроме Трейси Андерсон вспомнила про Tonique  Sylwia Wiesenberg - у нее принцип тот же усушивающий, но тренировки часовые и динамичные очень. если захотите делать, обратите внимание, что и у Трейси, и у Сильвии нет попы и талии. Сильвия вообще страшная сушеная с кубиками пресса