Наверху, в рубрике "Скорая помощь" есть телефоны/контакты кризисных центров. Там бесплатно в основном. Звоните, спрашивайте. Знаете, как у меня было когда-то? Так прижало однажды - все, полный трандец. Пошла в тот центр, что нашла первым в своем городе. Пришла. Молодой парень в кабинете. Я расстроилась даже. Ну чего, мальчишка же совсем... Практикант, небось. А вот и нет, как оказалось. Как(!) он мне с сыном тогда помог, век не забуду. Наверное мне повезло. Я в том смысле: идите и не бойтесь. Это для Вас поход стресс жуткий, а там привычные люди. И что-то мне подсказывает: не сильно они удивятся, выслушав Вас.