про спорт согласна. Сколько наблюдаю женщин в возрасте 55-65, которые имеют лишний вес,передвигаются с трудом, отекшие, неповоротливые, больные . Это перспектива тех 40 летних, о которых вы пишите.Наверняка они никогда не занимались спортом. Моя бабушка всегда много двигалась, мало ела,  до 85 лет бегала как сайгак,делала каждый день зарядку,  в 80 лет сама передвинула пианино.  А у большинства лень, лень.