Алкоголь - это депрессант очень сильный. Обычно он раскрепощает потому, что тормозит все, и чувство самосохранения и осторожности тоже. Депрессант против депрессанта вряд ли поможет На спорт надо искать силы. Трудно стало сейчас. Сложно определить, в чем я должна себя заставлять, а в чем нет. Почему в работе я должна взять тайм-аут, а в спорте нет? Работа у меня физически не сложная.Почему я должна себя заставлять заниматься спортом? Может это тоже нехорошо мне сейчас.