Насколько я поняла автор не на диете, а недавно обратила внимание, что пора... Дети приоритет. Надо ей помочь, человек даже  и не  думал, что фрукты на ночь не стоит есть. Что сразу фыркаете. Пришла за помощью, правильно, надо с чего то начинать, а мы не будем хаить и упрекать, а поможем