Феля, я иду на шаг впереди - меня не интересует вообще сброс ВЕСА, меня интересует именно сброс ЖИРА и не набирание снова.Дамы в топике "сделаем планету легче" поэтому и "худеют" по 18-му разу, потому что они думают (как и вы) только про первый шаг. И толку от этих сбрасываний если вес не удерживается и фигура отвратная?