Ты со сладким будь осторожна. Стимулирует газообразование.  У меня 8 кг ушли быстро.  И вес остановился. (  есть хотелось постоянно. Сейчас уже с аппетитом нормально, меньше ем. Хочу до весны 5 кг убрать. Посмотрим.  Мне надо двигаться, чтоб вес уходил.