Ой, чего я только не делала на первом занятии)) И стояла, держала лошадь коленками без стремян, ездила с руками в стороны, наклонялась, рысью и галопом тоже пронеслась. Под конец первого занятия уже мне было фиолетово, даже если попросят начать прыгать через препятствия)). Но если вам это комфорта не доставляет и тренера вы не понимаете, то попросить "не гнать коней" )