я тоже с вами бросила.Писала об этом неколько дней назад, но почему то сообщение потерли, зачем?Курила три года по пачке в день, до этого бросала трижды. Стресс один случился, сразу потянуло на сигареты.Самочувствие прекрасное, сплю крепко, оказывается раньше хуже сон был, я все списывала на возраст .Энергии прибавилось, столько дел успеваю переделать, сама себя не узнаю. Морщины стали не такими глубокими, смотрю что на верхних веках вообще сгладились ( я еще овсяный кисель стала пить одновременно, может от него), кофе и чай не пью много лет, может поэтому нет мигреней как у автора. Вот только кушать хочется чаще обычного. На сигареты вообще не тянет.Обещала сыну давно бросить, он просил очень сильно, вот все же сработало на вашем топе  Не нойте,  займите себя чем нибудь другим вместо сигарет, я вот сейчас взяла в руки английскую грамматику ( у меня есть пробелы) для уверенных пользователей. Там тема и сразу же задание с ответами в конце учебника.Вот как только потянет выйти на балкон, а у меня там книжка с карандашом. сижу читаю, делаю. На прогулки детские ее беру, вместо сигарет счас уроки делаю, помогает.