т.е вы так чисто случайно увидели результат на фото??? Зачем вы других вводите в заблуждение? Такого не бывает. Как минимум, результаты становятся заметными по одежде, в которую попа перестаёт вмещаться. Как максимум - чтобы подрастить попец - нужно делать очень большой упор на калориях-углеводах и белках и правильных упражнениях в зале. У Вас скорее всего было ощущение- что появились результаты. Некоторые уверяют, что спустя месяц групповых прыгалок с гантелькой 0,5 кг- у них нарастает нереальный бицепс )))