+1 вот -вот, странно... берем кусочек шоколадки, когда очень сладкого хочется, и начинаем ее медленно грызть маленькикми кусочками чтобы удовольствие растянуть и квадратика одного хватило. Насчитали при этом (на обум к примеру) 15 укусов. А кто-то с берет этот квадратик, а то и два квадратика сразу в рот засунет и это что тоже один укус получится? интересно не уж-то поможет такая диета. Заверните мне две таких диеты, так и куски торта заглотнуть за три укуса можно. Только интересно колько кг прибавится?