вот, автор, скопировала то, что мне писал умный человек1. Принять ситуацию.Принять ситуацию, принять себя в этой ситуации, принять как свершившийся факт. 2. Поблагодарить.Энергия благодарности очень помогает.Поблагодарите, в первую очередь, саму себя, что стойко держитесь, что намерены идти дальше, ... Поблагодарите свою боль. Подумайте о том, чем она Вам помогает, что она Вам даёт.Поблагодарите за уроки, которые Вы вынесете из всего этого.Поблагодарите за новые возможности, которые Вам даёт жизнь. Потому что многое мы не осознаём, пока не доходим до крайности, ведь боль - это часто сигнал, что мы двигаемся не в том направлении и зашли в нём слишком далеко... 3. Взять на себя ответственность.Осознать, что мы сами создаём то или иное событие, сами создаём те или иные отношения, просто многое проходит мимо нашего сознания. А сейчас у Вас есть возможность отследить очень многое, в том числе и свои убеждения, которые лежат в основе наших действий, поведения т т.д.Посмотреть на всё с позиции Взрослой женщины. 4. Принять опыт и отпустить лишнее.это трудно, но возможно.берите сами ответственность за свою жизнь, не перекладывайте ее на бывшего мужа