ну это смотря какие цели у вас  если у вас наименьший возможный уровень - это всеросс, ну конечно, его нет для начальной школы. А если вы реально хотите потренироваться - эти два мероприятия очень даже для этих целей хороши. И одно, и второе составлены грамотно и качественно. Сейчас огромное количество олимпиад и конкурсов производства какого-нибудь Урюпинска, это конечно, ерунда. А есть олимпиады, которые в народе пользуются заслуженным уважением. По математике есть олимпиады школы 2*2 или Олимпы - они тоже на рейтинг школы не влияют, однако, вы пойдите попробуйте на них хоть минимальный диплом взять  и если вы его куда-то принесете - например, при поступлении в 5 класс топовой гимназии - будет вам большое уважение и всяческое признание  качество этих олипиад - и бульдога, и меташколы - заслуживает уважения.