I. МАКСИМАЛЬНО ПОЛНО донести до сына ОБЪЕКТИВНУЮ информацию о следующих вещах:АРХИ-МЕГА-ВАЖНО: Моя задача не настраивать сына против папы, и не подговаривать его быть за меня, а именно донести объективную информацию, без всякого давления с моей стороны. И отпустить. И дать ему самому поразмыслить, переварить. И возможно самому сделать выводы и принять решение.1. ТЫ НИ В ЧЕМ НЕ ВИНОВАТ!!!!!. Ты совершенно нормальный, хороший, замечательный!!! С тобой ВСЕ В ПОРЯДКЕ! Мы с тобой не виноваты, что с нами это делают. Это не от нас зависит. Он не может жить без манипуляций. Чтобы ты или я ни сделали, ничего бы не изменилось. Мы с тобой не плохие. это не от нас зависит!!!!!!!!!! И ВНУШАТЬ, ВНУШАТЬ, ВНУШАТЬ. -сразу оговорюсь, что тут возникла одна неожиданная проблема. Говоря слова "ты совершенно нормальный, с тобой все в порядке, ты хороший и тп", я говорю это совсем неубедительно, без внутренней силы что-ли, как буд-то это просто слова. Начала анализировать и поняла, что чтобы убедительно говорить такие слова сыну, мне нужно сначала самой про себя в эти слова поверить. А из-за моей низкой самооценки, они как буд-то проваливаются в меня, в эту черную дыру. Что делать? Ведь свою самооценку быстро не поднимешь, а затягивать с этими разговорами нельзя. 2. Я ВСЕГДА С ТОБОЙ, РЯДОМ. Что бы ни случилось, ты можешь всегда рассчитывать на мою помощь и поддержку. Я никогда тебя не брошу! Я всегда готова помочь! - Проблема та же, что и в предыдущем пункте. Я сама раненный лебедь, которому самому нужна помощь и поддержка, а говорю о том, что я тебя поддержу. Нужно думать, что с этим делать. Может кто проходил уже это?3. ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ о манипуляции: что это такое; кто такие манипуляторы; как распознать, что тобой манипулируют; чем опасны манипуляции; можно ли защититься от манипуляций и как. ЧТО С НАМИ СЕЙЧАС ПРОИСХОДИТ: в какой ситуации мы оказались и почему, что с нами сейчас происходит, наш папа - манипулятор.-Это мне говорить легко и я это готова говорить с уверенностью и убедительно. Видимо потому что это просто информация, описание ситуации и я ее понимаю.4. ВЫХОД. Терпеть унижения нельзя, он калечит нашу психику, уродует ее, вселяет в нас неуверенность и страх. ЧТО нас ждет после ухода и что ждет, если мы останемся (это нужно продумать, есть у кого-то идеи как тут доступно и понятно изложить материал?).-Блин и опять. Я все это головой понимаю оооочень хорошо. Но это как буд-то не живет еще внутри, эти слова как буд-то проскальзывают у меня при попытке произнести их,у них нет опоры и фундамента во мне. Когда мы говорили с Ланью, каждое ее слово было как стрела, которая проникала в самую глубь. А я словно выучила это наизусть и шпарю по тексту. Итого: основная проблема - это моя низкая самооценка, из-за этого все мои внушения сыну, что мы чудесные-распрекрасные звучат совсем неубедительно, я бы даже сказала наоборот, имеют обратный эффект: у нее низкая самооценка и она говорит, что нужно иметь высокую самооценку, что-то тут не то. Подростки такое ловят на раз-два. Может письмо ему написать? Не понятно пока.