У меня грызет временами ногти, ворота футболок и курток и высовывает язык. Тут важно, чтобы невротическое проявление не переросло в привычку. С ногтями давала грызунок (грыз, если сосредотачивался или скучно или мульт смотрел. С воротом пытаюсь придумать замену, пока не очень. Объясняю про самоконтроль (помогает, но надо много доброжелательно разговаривать и ребенок сам может подкинуть идею замены), с языком еще сложнее - напоминаю, придумываю "кодовые слова" типа "ам" "сейчас кто-то простудится" и т.д. Но основное, конечно, снятие напряжения, стрессовой ситуации, спокойная обстановка дома, режим, побольше активности, позитивного творчества и т.д.