не фига не сложно )) забиваешь кофе с молоком и оно тебе выдает калории, отдельно бейлис ищешь. никто же не говорит, что нужно прям до милиграмма, примерно  это сначала трудно, а потом приноровишься на глаз определять...а сложносочиненное блюдо - да, по отдельности. вот, например, греческий салат - забиваю отдельно листья салата, огурец, перец, сыр-брынза, оливковое масло...все быстро! это только на словах сложно  и там есть разбивка на граммы, ложки, упаковки и т.д.там можно найти и сразу блюдо, но мне удобнее по отдельности.вот шарлотка - я ищу сразу полноценное блюдо, а не по ингредиентам