На  ужин  мы  имеем  мясо  с  овощами ( надеюсь  муж  мяса побольше  положил ,  чем  в столовке)    которое  надо  было   кушать   в  обед , и без  картошки .   Сдоба   видимо  добавляется  во  время  ужина  к  чаю . Чай  с  сахаром ?   Плотно  подзакусив   , можно  погрузится   в крепкий  сон ,  так и  не дав   гормону  глюкагону  (жиросжигающий   гормон  )   совершить  свою  работу   и  вывести    жир  из  жировых  клеток     ,для  того  , что бы  печень  разложила  его  на  триглицериды  и глюкозу   .  В  крови  опять  полно  инсулина  и  глюкозы . Глюкагон    с   Инсулином   вместе   существовать  не могут .   И  продолжает   наша  жирозапасающая  фабрика   свою  нехитрую   работу     до  самого  утра   .  А  утром  уже  поджидает   овсянка  с  медом .КОНЕЦ.