Автор, если вы решитесь пойти к психотерапевту, расскажите потом как все прошло.мне нужна помощь специалиста, но я не знаю как найти того кто поможет. боюсь а вдруг станет хуже, да и стыдно обращаться.у меня нет мужа и детей.  подавленное состояние, усталость, депрессия, безнадежность. хочу измениться, но не получается.