для начала обследоваться, причины могут быть разные, отсюда и лечение. Для профилактики полоскать после каждого приема пищи отваром трав (сами почитайте, какие травы подходят), купить пасту специальную, втирать в десны морскую молотую соль с витаоном. Но это профилактика. Лечение у врача.