Извините за некоторую грубость и резкость,но иногда лучше прямо сказать.Сплошные нимагу ,надосладкого и бла бла бла.Не надо вам худеть и вы не похудеете,а будете набирать дальше.На ночь жрать фрукты-это ппц.Бесхарактерные наедают жир и покрываются целлюлитом.