А кроме нормативки вы способов взаимодействия с окружающими не знаете? Банально успокоить детей и многочасовые забеги перенести на улицу - не? Вам в детстве не запрещали дома в мяч играть или орать? Мне - запрещали и я всегда знала, что за стеной живут соседи, которым тоже хочется спокойной жизни.