Сыр, овощи, молочное... Крупу редко ем. Только когда разгрузочные дни на кефире-гречке...Или табуле с кус-кусом, помидорами и мятой...Сегодня завтракала малосольной форелью, огурцами рязанскими, ржаной гренкой, кофе, листьями с дачи и куском арбуза.