Обнаружила после вчерашней тренировки за коленом набухла венка и болит нога. Ноет, ходить больно. Идти к врачу или потянула что-то? С венами проблем никогда не было, а тут набухла явно вена. И сколько не заниматься? Нужно ли чем мазать, бинт?