Пейте витамины Ребенку жесткий режим, чтобы спал днем 2 часа, тем самым получите хоть немного времени, хотя бы почитать. Болеете сильно или не очень? Я заметила по детям подруг, что большинство идет в сад с остаточным кашлем и соплями, и эти дети наааамного быстрее адаптируются к саду и больше не болеют. Если ребенок не хроник, то можно попробовать. Няню на пару часов в день нельзя организовать? Это недорого и, как правило, вссегда полно желающих подзаработать. Ну, а так, да, это клетка очень непросто без помощников.