Да чем, промываем морской водой, в принципе все, а что еще делать с такими соплями...Это уже если становятся зеленые, например, тут конечно нужна тяжелая артиллерия и чаще всего уже антибактериальная, но я стараюсь до такого не доводить, поэтому насморк сразу стараюсь вылечить.  А если регулярно очищать нос от слизи, то насморк сам быстро проходит, а вообще, стоит обратить внимание на профилактику. В качестве профилактики нос Аква Марис спреем орошаю, а для лечения соплей Норм беру, у него промывание непрерывной струей морской воды происходит. Мы как стали проводить активно профилактику, так и перестали постоянно болеть, а то тоже, раз сходим в садик - привет сопли( Закаливание, еще тоже хороший способ, но тут мгновенно эффекта не будет, понадобится время.