У меня две проблемы, одна из них довольно высокий % жира что бы отлично мышечный рельеф видеть. Поэтому и хочу маленько жира согнать, но не хочу мышцы терять которые достались упорным трудомА насчет фоток, мне всегда кажется что мало и рельефа не видно так как хотелось бы. Вроде в зеркале отлично рельеф виден, а на фотке тюю ничего не видно  Но это я так думаю мое личное восприятие. Плечи были у меня последнее времхя под прицелом. Вроде и довольна но все равно маааало. Хотелось бы порельефнее. Но опять же жир надо согнать . Я вам уже говорила какое то время назад, я больше орентируюсь на сколько я поднимаю. Вот сегодня 3 подхода мертвой тяги делалал по 150 паундов, надо будет переходить на 170 уже. Достаточно легко дались. Спина у вас отличная, красивая.  На мой взгляд прекрасно смотрятся, рельефно. Я бы плечи подкачала. Но это мое личное предпочтение, нравятся мне плечи красивые и рельефные с бицепсами))