Про дыхание мне тоже никто ничего не говорил. Старалась дышать ровно, не зажиматься. Что- то говорили, старалась выполнять.  Когда уже ребенка выталкивала , мне врач положила на живот руку, сказала скидавыть ее руку животом. Это из того, что помню. С врачом перед предыдущими родами вопросы задавала, что делать, как правильно делать? Она сказала , слушать ее. )