Села я на эту диету с понедельника. Убрать мне надо кило 4 по хорошему, я конечно хочу не менее 5, а то и 6)) Вторую фазу еле выдержала. Все 4 дня были мигрени и лёгкий тремор. Подозреваю из-за урезания углеводов, а 2 фаза вообще без них, (овощи ела до трескания живота уже, голода не было, а вот голове плохо было).Сегодня начала третью фазу. С утра мигрень легкая присутствует.За 4 дня ушло 800гр, с 59,5 до 58,7Даже не знаю, есть смысл продолжать. Может мигрень не связана с диетой, но так чтобы 4 дня и на 5й еще есть немного - первый раз в жизниДа, диета Х.Помрой