Пару лет делаю митболз вот по этому рецепту http://www.laaloosh.com/2014/02/05/light-italian-meatballs-recipe/Делаю сразу много и морожу. Приготовить из замороженных очень просто. Конечно же использую обычные яйца вместо яичного заменителя )Лук и чеснок - по разному. Иногда свежие кладу, иногда порошком добавляю. Томатный соус маринара - можно сделать самой и я иногда делаю. Это 5 мин. Чаще всего муж просто заливает пачкой пассаты и бросает туда базилик и приправы по вкусу.