Если в самом деле жирные к вечеру волосы то несомненно мыть, а если просто так ввести это правило, как чистка зубов, то нет, тут лучше ориентироваться по ситуации, которая  у каждого индивидуальна. Сушка, расчесывание длинных волос лишний раз травмирует их ужасно. У моей дочери литрами расходуется ополаскиватель и прыскалки для волос, иногда просто дает им отдохнуть от мойки, стягивая тугие узлы на затылке, иначе без волос останется.