Почти год как хожу в тренажерный зал, занимаюсь с тренером 2 дня в недклю + 1 день кардио сама. Последние недели две, стала замечать, что при приседах со штангой и при разведении ног болит тазобедренный сустав, причем один. Болеть начал на степе во время кардио. Поначалу хрустело, и проходило, как-будто на место вставало что-то. Потом перестало проходить. Что посоветуете?Может добавки какие? Или лекарство?  Очень не хочется тренировки бросать, я прямо живу ими. Но заниматься через боль тоже тяжело. Пока не сильно болит, но неприятно так.