Пардон, вопрос какой-то...- Отвечать НА ЧТО? На вопрос ребенка "мама, а что, я и правда урод?"  Разобраться, почему ребенок вообще задал такой вопрос. Если "меня имярек так назвал/" -  сказать, что имярек сам(а) не только урод, но и хам, и пообещать начистить ему или ей рыло, если такое поствторится. Может, не именно такими словами, но Вы поняли суть. Если "красив(а) ли я? или "что ты думаешь о моей внешности?" - то конечно же, захвалить по уши. НЕ говоря неправды. Не называать толстушку - стройняшкой, но захвалить ее красивые глаза и...симпатичную фигурку. Однозначно следить за здоровьем ребенка, чтобы исправлять недостатки внешности, связанные с нездоровьем (напр. очень большой вес, прыши, плохую осанку) . Показывать пример.. . - От КАКОГО идеала?  Разобраться со своими идеалами. Не забывать, что ваш ребенок генетически часть Вас, то есть "на зеркало неча пенять" - Говорить о недостатках - нехорошо. Хорошо говорить о достоинствах и о преимуществах здорового образа жизни и спорта в избавлении от "недостатков".