Вы так хорошо объясняете) можно я вам вопрос задам?Тоже спорт и низкоуглеводное питание, давно, лет семь уже как. На протеина тоже полнею, я в принципе очень склонна к полноте и единственное что может меня спасти это не диеты а именно спорт. Так вот по врачебным показаниям я сейчас пью медикамент побочка которого - повышает пролактин. За шесть месяцев приема, с апреля пью, плюс пять кило.  Доктор сказал, что мол не смертельно, это я хорошо держусь... Типа расслабьтесь. А я не хочу расслабляться! Вы не знаете, может быть есть какие то методики разгона метаболизма или понижения этого гадского Пролактина? Главное, так странно, понравился лишь живот и талия, и  даже под жиром  видны мышцы, на животе это очень не красиво(((