Как смогла простить? Осознала, что в любой ситуации - злиться, проявлять агрессию или отойти в сторону и пожать плечами - это мой выбор. Моя реакция  на ситуацию, мои эмоции - мой выбор. Злость и агрессия разрушают меня в первую очередь, забирают энергию у меня в первую очередь.Именно это вдалбливал в меня мой терапевт . Дошло не сразу.Я не могу Вам ничего посоветовать, извините. Мне кажется, что это индивидуально. Я просто многое стала осознавать. И я не могу оценить - что делает мой терапевт, мне кажется, что он просто много со мной разговаривает . И он всегда говорит -"Только через действие достигается результат. Делай, что нибудь".