Я уже писала выше, что на столе постоянно есть фрукты-овощи, кефир обычный в холодильнике, миксером научила детей пользоваться, так дети сами делают отличные кефирно-фруктово-овощные напитки. Может просто научить детей самим готовить вкусные перекусы из доступных продуктов.