Иногда надо просто сказать "посиди пожалуйста со мной, мне это очень нужно".  Сказать, словами. В том, что вы описали, никакой трагедии нет, не с чего в депрессию впадать. Вы себя накрутили, и еще и выдумали, что муж недостаточно вас поддержал. Он поддержал так, как ему казалось достаточным.