Мариванна, вы представьте что рядом с вами много людей у которых нет глаза, руки, ноги, яичников, почки... вы их пожалейте и вам станет легче, потому что вы почувствуете, что вы лучше их. Осознание, что вы человек, а они нет по-сравнению с вами, принесёт вам радость в жизни, так все люди поступают.