7 - кубик шоколада, печенюха детская9 - овсяша с сыром и бананом, с льняными семками, маслом грецкого ореха, торт вафельный, щербет лаймовский, чай зелёный с ананнасом11.30 - кофе с конденсированным молоком, желе тропическое с бананами и вишней, кусочек кислосладкого хлеба14 - жареная тыква, яйцо + 70 г белка, помидор, кофе с конденсированным молоком, кусочек хлеба16 - банан18 - жареный кусочище свинины, помидоры, огурцы с бальзамическим уксусомККАЛ - 1647БЖУ - 105/48/239ккал чуточку не добрала, белки снова слишком много, жиров надо было чуть больше... эх... ну ничего, я отшлифую!