8-00 перловка с баклажанами запечеными,творог 70гр,кофе, лепешка домашняя 48гр,1ч.л. медафитбол 55мин11-30 арахис соленый 25гр14-00 яблоко,черри 4шт.рис с 2мя паровыми котлетками из минтая(они у меня маненькие, обе на 95гр вывесили),стакан персикового сока,2 хлебца+творог17-40 кофе, банан+5гр сгущенкибразильские ягодицы 55мин20-20 брускета с салатом цезарь, чайеще кефиру попью 150гр