Как похудеть и набрать мышечную массуУченые университета Макмастера (Канада), проведя ряд исследований, предлагают всем желающим сбросить вес с помощью особого режима питания. Авторы утверждают, что данный тип диеты поможет не только снизить количество жира в организме, но и одновременно нарастить мышечную массу. Читать здесь: http://eva.ru/health/read-29524.htm