Автор, вы в глубокой депрессии. Вы словно поставили себе где-то внутри цель: жить, не ощущая жизни, чтобы перестать чувствовать любые её проявления. Это как люди, которые слушают, что им говорят, но не слышат их, потому что отгородились от собеседника и заняты своими мыслями, только головой кивают да поддакивают периодически. Вы замкнулись, живёте уединённо, никуда не выходите... Муж, похоже, сознательно взял на себя все функции, связанные с внешним миром, чтобы вас погрузить полностью во внутренний и там "держать". Насильно ничего не делает, но психологически вы обработаны по полной. Чем меньше вы себя проявляете во внешнем контакте, тем ему лучше.  Опять же появляется новая ниша для упрёков: "ты ничего не делаешь, никуда не ходишь, даже за продуктами, даже с детьми в школу, а я... " Всё это с целью упрочить навечно чувство вашей вины. Виноватые никуда не рыпаются, подконтрольны и на них легко валить всё, типа "семь бед - один ответ". Раз уж виновата тут, побудь виноватой и здесь - тебя не убудет, а мне легче на душе, что это не я, и есть кому мозги препарировать. Вот вам даже во двор уже выходить не хочется. Делать-то там нечего. А во дворе ведь можно и клумбу разбить и заниматься цветами, и огородик сообразить... Но сейчас зима... От этого депрессия только усугубляется. Самой вам антидепрессанты не подобрать. Они требуют дозировок. Не тех, что указаны в аннотациях, а тех, что выпишет врач, выслушав вас не один час. Вам надо говорить, выговариваться. У вас 3 варианта: психолог, психотерапевт и... гомеопат. Запишитесь на приём хоть к кому-нибудь из них. Сделайте первый шаг к себе, к обретению себя той, которую вы потеряли. Эта потеря не безнадёжна. Но самой вам сейчас не справиться. Вам просто жизненно нужно выговориться с нейтральным человеком, который увидит вас, вашу ситуацию, ваше состояние со стороны, будет не предвзят и объективен. Ваше основное "лечение" - это возможность всё проговорить, вытащить всё изнутри наружу, увидеть себя иначе. Вам надо будет научиться очень многим вещам, чтобы перестать себя винить за то, что с вами сейчас происходит. И сходите в топ Мизогины, там шикарная библиотека и много х/ф фильмов по тематике. Не обязательно искать то, что вот прямо по вашей ситуации. Иной раз достаточно просто посмотреть со стороны, "как  работает" это психологическое подавление личности, чтобы понять, как получилось, что сейчас вы вините себя за неудачную жизнь. И сделайте усилие - возьмите какую-то задачу, связанную с внешним миром, на себя: например, раз в неделю за покупками едете вы, на общественном транспорте, пешком, как угодно. Пусть в этот день будет совсем небольшой список, но вы начнёте банально выходить из дома с конкретной целью. Используйте этот день для посещения врача, покупок для себя, поездок в какие-то места, которые вам просто хочется увидеть. Раз в неделю. Это ВАШ день. Чтобы ни говорил муж, как бы он вам не впаривал в мозг, что вам это не нужно (незачем деньги тратить, незачем куда-то тащиться самой, когда он на машине и всё сделает сам в лучшем виде...), не поддавайтесь на провокацию и не давайте ему возможности проживать вашу жизнь за вас.