Никогда не сидела на диетах, ем все подряд. По ночам тоже могу поесть, включая сладкое. И так всегда. В 45 вешу 53, рост 164. 10 лет назад весила 50, еще 10 лет назад весила 48. То есть получается за последние 20 лет поправилась на 5 кг. Хоть занимайся спортом и ЗОЖ, хоть не занимайся - у меня все одно и тоже