Вес тела — 58.9 кг.ИМТ — 22.44Еда — 1211 ккал.Завтрак (08:53) 498 гр. — 389.50 ккал.: Киви (87 гр.) — 41.8 ккал. Творог Простоквашино 0% (78 гр.) — 49.1 ккал. Кефир 1% (162 гр.) — 64.8 ккал. Груша (105 гр.) — 44.1 ккал. Хлеб Белгородский с морской капустой (27 гр.) — 64.3 ккал. мармелад Озерский, сливовый (20 гр.) — 58.0 ккал. Бискотти 31.05. (8 гр.) — 26.0 ккал. Батончик Леовит яблоко-корица (11 гр.) — 41.4 ккал.Обед (13:55) 460 гр. — 373.00 ккал.: Огурец (31 гр.) — 4.7 ккал. Перец сладкий зелёный (51 гр.) — 13.3 ккал. Томат (помидор) (100 гр.) — 20.0 ккал. Масло льняное (5 гр.) — 44.9 ккал. Соус соевый Heinz (5 гр.) — 9.2 ккал. Телятина отварная (131 гр.) — 171.6 ккал. Огурцы закусочные быстрые (117 гр.) — 43.3 ккал. сыр Натура (20 гр.) — 66.0 ккал.Полдник (15:57) 300 гр. — 125.00 ккал.: Напиток Капучино McDonalds 300 мл (300 гр.) — 125.0 ккал.Ужин (18:58) 244 гр. — 323.60 ккал.: Черешня (81 гр.) — 40.5 ккал. Творог Божья коровка 5% (105 гр.) — 126.0 ккал. Пломбир Челны-Холод (34 гр.) — 68.0 ккал. Шоколад Россия 75% (4 гр.) — 23.1 ккал. сыр Натура (20 гр.) — 66.0 ккал.1211/96,38/41,13/115,55сижу грустю...оказывается старшая перед сном бабушке на меня жаловалась, что я постоянно ругаюсь, бурчу, ворчу...я и сама не замечаю видимо...почему вот так выходит...любишь ведь...это бесспорно...пытаясь помочь, оградить, научить, улучшить - бурчишь и ругаешь...щас сижу расстроенная...охота пойти разбудить и потискать...