Если врач сказал только упражнения делать - то у вас все ПРЕКРАСНО!Разные степени бывают же...У моей свекрови - вот тут опущение настоящее и вместе с маткой опускаются и все остальное (мочевой пузырь и т.п.) и уже органы вываливаются. Вот у нее - операция была, когда в такой мешочек подшивают все органы - вот это жесть операция, врагу не пожелаешь...Так что радуйтесь, делайте упражнения, следите внимательно и все нормально будет.