Автор, вам спорт нужен или занятия в принципе? Есть масса занятий, где практически напрягаться не надо. Мой тоже ленивый, но тем не менее, занимается в театральной студии, шахматами/шашками и робототехникой - напрягов никаких, но очень интересно. Спорт у нас самбо.