А гинеколог что говорит?и лет вам сколько?После 40 наблюдается недостаток эстрогенов, поэтому мышцы тазового дна  теряют эластичность, + нагрузки физ усиливают на них давление, они еще больше растягиваются. Мне назначили овестин, но это ТОЛЬКО при отсутствии противопоказаний