проблема только в том, то это два противоположных процесса, а для организма - двойной стресс.если он просто урезание еды плохо воспринимает, то уж вкупе с увеличением физ нагрузки и вовсе сдуется быстро.это только в теории пишут, что надо есть перестать и бегать начать на практике это тоже самое, что и совет "начните больше пить и меньше писать" что только на первый взгляд кстати кажется невозможным. а так пей, и в бане бегай, и писать меньше станешь. если выживешь конечно