вы молодец!!!кстати, у нас в зале есть человек, который час!!! (я засекала тк интересно) ходит с половинным уклоном и со скоростью больше 7 км/ч никогда не держась за поручни. киборг, причем лет ему за 50, а то и за 60 с учетом его физ подготовки. а после такой ходьбы он еще и на тренажеры рулит.