Марго ,  а  почему  бессмыслено делать  силовые  со  спасательным кругом? Я  гляжу  -многие  делают и  я  в том числе .   Всем   с  кругами  надо  на  кроссфит-повышать  чувствительность  инсулиновых  рецепторов?  Я  раз  в неделю  хожу  на жалкое   подобие  кроссфита -каждый  раз  как  на  голгофу. Очень  тяжело .