Фелинка, спасибо вам за адекватность и корректность)Я понимаю, что надо научить мужа есть овощи. Но я не знаю как( он к этому мамой не приучен. Я люблю овощи и гречку, готовлю их, а муж обходит это за 3 версты( тушеная капуста/кабачки/баклажаны - это вообще не про него. Зеленые салаты "листики" - тоже. Я это все люблю.Хлеб он ест только с супом и не особенно много.Криминала в оладьях/блинах/сырниках раз в 1-2 недели я не вижу. Это не каждый день. Равно как и друной домашней выпечке раз в 1-2 недели. (То есть либо оладушки и т.п. либо шарлотка или кекс, не всё вместе).У мужа нет лишнего веса. Есть небольшой животик. И я понимаю,что если перемен с моей стороны не будет,то будет критичный лишний вес. На спорт у него нет времени и сил. Я предлагала бассейн, но пока мы так и не пошли туда.По уменьшению порций совет хороший. Но как его воплотить-тоже не знаю. Потому что он как раз и заедает, если не наелся мясом и гарниром...Может, вы можете дать советы как приучали своего мужа? Если не сложно, м.б. по рациону сориентируете?