Выздоравливайте! Все мои травмы, как правило, мелкие, и даже немного стыдно их перечислять, хотя, наверное, я должна порадоваться: при столь интенсивных тренировках как-то удается быть "сохранной", ттт1. Училась делать швунги - с первого же раза зарядила себе грифом (пустым) в подбородок снизу. Ничего, поболело недели две, прошло. Как не подвергнуть себя такой опасности: внимательно смотреть, когда тренер показывает, улавливать все детали, беречь подбородок))2. Поторопилась, снимая блины со штанги - пришемила кожу на пальце. Неприятно. Куда спешила - ХЗ))3. В свои первые разы ползания по канату не удержалась и съехала вниз на руках (не перехватывая) - ободрала кожу на паре подушечек пальцев. Так делать нельзя категорически! Спускаться только чередуя руки и захватив канат ногами. Очень, очень долго заживали подушечки((4. Мозоли (с содранной кожей) от турника, даже несмотря на перчатки. Превентивные меры - можно пластырем заклеить эти места, а сверху надеть уже перчатки.5. Эта травма выбивается из общего списка, ударилась головой об стену, когда делала стойку на руках и пыталась опуститься на голову (была практика отжиманий в стойке на руках). Опустилась, но руки как-то не так подогнулись, и затылком я фактически проехала по стене и чуть не сломала шею, вовремя сообразила скинуть ноги вниз на пол. Вообще все, что касается положения "с ног на голову", мне удается весьма относительно, мозг, видимо, переворачивается и перестает соображать. Если еще что вспомню - напишу. А стойку эту так и не научилась делать. Страшно!