Это тоже не ваше дело, сколько и что едят другие люди. Ваше дело - это только ваша собственная еда. Для себя вы можете решать, есть вам больше или есть вам меньше, и что именно есть. А за других вы решать этого не можете, и даже давать советы не имеете права, пока вас об этом не просят. Или готовьтесь быть посланной в пешее эротическое, если не можете удержаться от непрошеных советов.