Вдогонку!  1. Научиться можно (даже нужно, я считаю). 2. У каждого свой срок. В среднем новые навыки обживаются-обкатываются год. Дело ведь и в Вас, и в окружении Вашем. Но, повторюсь: все индивидуально. Есть риск "быть непонятой". Есть такое дело, чего скрывать. Тут главное, чтобы Вы себя понимали и принимали. И практика естесно, куды без нее.  3. К сожалению ( а может к счастью, сама до сих пор не поняла), да! "Ревизия" происходит по всем фронтам. Детство, отношения с родителями, с коллегами, с детьми... "Вот так начнешь рассматривать семейные портреты, а там..." Значит, пришло Ваше время оглянуться вокруг. Откорректировать то, что можно. В идеале, одновременно обозначив по ходу те области, над которыми у Вас нет ни контроля, ни полномочий. 4. Когда знаешь (даже в общих чертах) о природе агрессии, о механизмах агрессии - противостоять ей куда легче. Не воевать с ней (часто убивая на это силы и нервы), а противостоять. Еще одна большая иллюзия, что ее можно избежать. Неа. Ее много и вне(!) отношений с агрессивным партнером.