Не знаю как в 40, но мой муж встал на горные лыжи в 33, на ролики в 36, на коньки в 37. Это при том что в нем 110 кг весу и проблема с баллансом с равновесием. Кстати сейчас уже быстрей меня катается на всех 3-х Хотя я и лыжи и коньки и ролики в детстве освоила. Главное надевайте хорошую защиту и шлем обязательно.