Мой знакомый обошёлся без операции, вот только сегодня с ним на эту тему разговаривала. 15 лет назад она у него случилась, ходить не мог.Остеопатия.Путь у него был тернистый, не обошлось без мошенников.Но! он мне сказал (за что купила - за то продаю) что грыжи вообще не надо оперировать. Что через 2 года она, как-то там, обрастает и перестаёт беспокоить, нужно перетерпеть этот период. Сразу оговорюсь - ситуации у всех разные, универсальных советов тут быть не может.