Я беру на размер больше, нога широкая, но без шишек и высокого подъема, так что смело можете брать +1. Надо постоянно просматривать новинки, надо смотреть, кто поставляет, если немцы, то там вообще все плохо с дизайном, а вот сами испанцы немного адаптируют под Россию, можно выудить кое что интересное, ну и на ноге это надо смотреть, намного лучше смотрится.