Спасибо большое )  Я скинула 13 кг за 1, месяца на игле.  Но потом, конечно, наела.. не больше, но 10ку точно.  И отруби противные мне по ночам снились. Со спортом пока не знаю... как мне его впихнуть в свой график. Не отговорки, реально пока никак. Только если тупо дома скакать и прыгать, лестницу насиловать вверх-вниз))