Я тоже сова, и качественный сон для меня очень важен, а сейчас с этим напряг совсем. Надеюсь, что хотя бы к лету будет получше всё же. Вообще для меня морально было важно зиму пережить (мы даже на Тенерифе летали вот две недели назад, чтобы разбавить зиму). Скоро уже весна, хотя бы календарная, уже должно стать полегче ))Для меня завтрак и обед - обязаловка, организм энергии набирается. Потом лёгкий полдник и без ужина могу обойтись, в принципе, или что-то лёгенькое совсем. Тогда и худеется хорошо. Но сейчас, когда ребёнок спать ложится, и у меня наконец-то личное время, организм сдаётся окончательно и пожирает всё, что не приколочено. Эхе-хе.