Не помогает спорт вообще.Бросила три года назад.Спорт присутствовал всегда и прилично.Удвоила и все равно.Бывало так-с утра спортзал(1.5 часа)потом бассейн,вечером бег на стадионе(не каждый день,но часто)После нагрузок озноб был при 35 градусах жары,одевала зимнюю пижаму и под одеяло.Ем правда немало.Но так было всегда.Раньше вообще могла сьесть две пиццы целиком сразу,что шокировало знакомых,так как при этом был недостаток веса.Спорт присутсвует.Удается более менее держаться только засчет полного отказа от еды вечером и все равно лишний вес.Раньше размер одежды был 34(42 русский),а некоторые брюки и 32((сейчас-38-40(46 русский)