Привет, Наташ! Вот читаю тебя, во многом на меня похоже. Период спорта-худения, потом бац, какой-нибудь Египет или просто праздники, выбит из колеи. Я так понимаю, нам надо уже вырабатывать такой образ жизни, который постоянно можно поддерживать. По есть ПП, спорт как образ жизни, на отдыхе соответственно тоже не забывать про то, то каждый набранный килограмм уходит к 40 годам с тройными усилиями. Я вот тоже за зиму тройку кило набрала - думала - а, раз плюнуть - обратно похудеть. НЕТ, борюсь второй месяц. Сейчас только ноябрьский вес получила.