Фрукты овощи в магазине покупаете? Уверены в их полезности? Если у вас потрясающе разнообразное питание ежедневно, с омегами, белком, органическими овощами и разнообразием каждый день, то наверное да.Никто ж не говорит пить химию, сейчас много импортных достойных добавок и витаминок, сырых, органических, всяких, просто вы вероятно не в теме. Ну, а Элевит какой-нибудь действительно не стоит, польза сомнительна.