Блин, а мне достаточно меда поесть вечером прилично и вес прет вверх. Майонез не ем сто лет, мучного очень мало. А говорят мед полезен, но это на подобии сахара, чистый углевод, от которого и прет. Поэтому можно не есть майонезы, булки....и поправляться.