Я вообще все в меру стараюсь есть. Баланс соблюдаю. Стейки занафига есть каждый день? Хоть я их и люблю. Надо разнообразную пищу есть. Поэтому я на какой то особый продукт не налегаю. Я всегда говорю что отдаю предпочтение протеину и овощам. А уж какой белок - рыба, красное мясо, творог, иoгурт, яйца, курица это уже смотрю по обстоятельствамОрганик продукция может быть даже более опасной для здоровья чем не органик. Поэтому я органик не покупаю.