Кстати,в конце года,когда до отпуска было ещё 3 недели,но я чувствовала,что мне кранты,я раз в неделю стала ходить в джакузи,баня ,сауна,бассейн,хамам на часа 4-5 раз в неделю. Прихожу и сразу на кушетку с приятным воздухом от трав поспать. Потом все это по очереди посещаю.Стресс снимало Уж поверьте. У меня бессонница начиналась , в 3/4 просыпалась и пипец. А так я хоть рассоаблялась...