Так не в переводе же кинула девушка фото статьи. По мне так похоже на реферат  школьницы или студента колледжа по теме ЗОЖ - кладите еду в маленькие тарелки. Ничего принципиально неизвестного они не доказали, потратили кучу денег. Я бы разогнала к чертовой бабушке)