Спасибо ещё раз большое за советы. Иногда надо посмотреть на вещи со стороны. Лишнего веса у меня не очень много. В одежде кажется, что вообще все ок, но качество тела оставляет желать лучшего. Я больше всего боюсь не в питании сорваться (я подобрала себе оптимальную систему, при которой и ем нормально, и худею), я боюсь бросить тренировки. У меня только-только что-то начинает получаться, я как двери в другой мир открыла, но моей увлекающейся натуре может всё надоесть в один миг. И тогда все пропало. Одним питанием я ничего не сделаю.