Вам бывает хорошо после того как вы подерёте, вот и весь секрет. Отчего вам хорошо, это большой вопрос. Но отдайте отчёт себе в том что это такое же пристрастие как сигареты или водка. Только если их можно не покупать, то ногти всегда при вас. Попробуйте поговорить с врачом, есть медикаментозный метод лечения антидепрессантами. Мне временно помогало (потом бросила пить таблетки т.к. они мне совсем не шли, и опять по новой). Некоторым антидепрессанты даже курить помогают бросить.