А сколько раз в неделю занятия? Подкатки, про которые пишут выше - на начальном этапе-то их еще нет, надеюсь? Или  все-таки нужны дополнительные индивидуальные занятия?Про одежду - то есть сначала термобелье на голое тело, потом термокомбез, сверху терможилетка? Все эти термо... - без них совсем никак? Например, жилетка - обязательно термо?