Еще добавлю, что я принимаю по схеме аюрведический сбор ( порошки). Заметила, что он очень хорошо корректирует эмоциональную сферу, настроение, не дает проявиться депрессии.Плюс витамины и нутрицевтики тоже по схеме. В общем, много усилий надо прилагать, чтобы не очень чувствовать изменения.