Из сладкого допустимо на ПП - пишу белки, жиры, углеводы и калорийность на 100 г:пастила 0,5/0/80,4 - 523зефир 0,8/0/78,3 - 304мармелад 0/0,1/78 - 302Но они в списке наименее предпочтительных продуктов, потому что углеводы "быстрые"  Лучше ананас купите  Сладкий и абсолютно безвредный:0,4/0,2/11,5 - 49 Алыча: 0,2/0/6,4 - 27Мандарин: 0,8/0,3/8,1- 40Хурма: 0,5/0/13,2 - 53