Перерыв на обед 45 минут его не просто так дают а для вашего же отдыха.И мне тоже также заплату урезали, работа где перерыв на обед везде есть. Даже с монстрами можно договорится, от вашего отдыха напрямую зависит ваша производительность. Если не косячить по работе то и право на обед отстаивать не надт будет.Можете расписывать трудности своего бытия и дальше но все на 200% зависит от нас самих.Я тоже могу пахать от зари до зари, у меня тоже бывают авралы-завалы и режимы "ошпаренной кошки" все как у многих сейчас. Но есть святое это обед, раньше курила и мозг отдыхал в эти минуты ну или переключался.У меня на работе такие же мисочники есть и зарплата у них побольше моей, оправданий куча и ипотеки с кредитами и времени нет, суть одна нет как сейчас модно говорить  - "политической воли" на данное действие а все остальное отговорки