7.00 пробежка 3км (почти..., очень часто на быстрый шаг переходила)8.00 овсяная каша +кофе натуральный без сахара11.00 апельсин13.00 суп куриный, курогрудь, помидор15.00 творог 1%17.00 пресс, приседание, хулахуп, гантели19.00 холодник свекольный на кефире (он же борщ холодный)20.00 прогулка активным шагом 4 кмкак-то у меня получилось меньше  900 ккал, принцип ЁЁ меня пугает, всё таки ж в ол инклюзив едем, сча как наберёт мой организм за отдых(((( Попробую завтра всё таки хотя бы 1200 наесть, что бы организм не в шоке на отдыхе был(((