Вы объемы замеряйте, у многих вес уходит медленно, а объемы улетают. И потом, вы резко сократили количество калорий, ваш организм решил, что настали плохие времена и начал копить про запас. Нужно все в меру: углеводы медленные (гречка, овсянка, рис) в первой половине дня, а уже во второй упор на белок и овощи. Утром в туже овсянку добавьте немного ягод, или ч.л. меда, так легче не сорваться.