Девочки , кто то уже спортом занимается ? Вот думаю , записаться в какую либо секцию , только чтоб эффективно ), я не особый спортсмен ). Что то посоветуете может быть оптимальное , могу оставлять малыша на часок маме пару раз в неделю . Хочется к лету хотя бы 6 кг убрать , ем много , особенно по ночам чтоб не заснуть с малым на руках . Понимаю , что тут главное правильное питание , но увы не совсем получается . Раньше сигареты и кофе спасали ситуацию ))), а теперь нельзя )