Насчет пищевых привычек  Вообще у меня сладкого нет последние три недели - даже мед как-то неинтересен... Купила вчера зефир - а вдруг захочется?  В итоге дочь покусала, я отлепила кусок зефира от дивана, от своего тапочка, и вот лежат зефирки - а не хочется вообще - удивляюсь - как реально просто за три недели сформировать привычки и отвычки )))