1 у нас рыба и морепродукты дороже мяса.2 с разнообразием туго (я про обычные места, не специальные). 3 их готовить заморочнее чем мясо. И если без соусов и жарки, то не очень вкусно. Мы ж о полезном? Тут пересекается с пунктом 2.4 ем их одна, муж не станет, дите бунтует. смотри пункт про соусы и поджарку.Итого, остается семга (стараюсь дикую покупать), белая рыба (не помню название, сезонная), креветки. Остальные морепродукты я не знаю как готовить.5 Почти готовлю на пару дней (остатки ужина берем на ланч), рыбу не берем в офис из за запаха. А меню из нескольких блюд не имею возможности готовить.Водорослей не фанат.