Автор, вам необходимо записаться к диетологу, спросите в вашем городе, кто лучший. Пусть рассчитает калораж и меню с учетом вашего состояния+ анализы тоже она вправе выписать, какие считает нужными. Следуйте точь в точь меню и расписанию, и все не только не начнет прибавляться, но и вес начнет уходить. Тут вам никто не поможет: все сразу начинают вспоминать себя- беременяшку, свои беременные мозги и ева превращается в свару.