а зачем тупо зашивать рот и убивать обмен веществ? И сахара - только одна из бед )))А при полноте - может бег Вам и подтянул жеппу и всё тело, но вообще это какая нагрузка на суставы (вах-вах-вах)..   Хотя что тут рассуждать. Вы лучше напишите - с какого такого веса Вы похудели и с каким Вы теперь.. Ну и рост  А то, может это у Вас так...первая эйфория от быстрого похудания )))ЗЫ и когда худеют сильно и резко - и без заморочек со сложностями - тело дряблеет. То бишь идеальным оно быть не может.