Еще ходите на танцы, на спорт. Наверное, сам факт того, что вы что-то делаете, принесет вам удовлетворение.Это как я ходила к психологу. Не факт, что он мне помог, но мне было легче просто от сознания, что я что-то ДЕЛАЮ в нужном направлении. Правда через некоторое время бросила, посчитав убытки. Но все равно, хоть что-то делала полезное для себя))