Да. На обед мясо , на ужин рыба . Сдобрить овощами типа брокколи или цветной капусты . Да хоть картошкой отварной грамм 100-150. Только без масла!!!!! И воду пить каждый час по стакану теплую почти горячую . Печеньки не влезут . Захочется сладкого - запеканка . Совсем скучно - мед или шоколад горький чуток грамм 10.