Я тоже об этом думаю . Только боюсь, что бегать хватит меня не надолго. Я почему то не могу себя заставить.... длительное время. Срываюсь постоянно. У меня так с едой  Месяца полтора могу держаться. Даже два месяца может быть. А потом опять все по новой (в смысле, ем не правильную еду, не тогда, когда можно и начинается набор веса )