Если мама готова худеть, то пусть худеет, это точно не повредит при тех вводных, которые вы дали. Главное, без фанатизма. Посмотреть диету, ведь ест нормально по чуть-чуть это очень субъективно. Физические нагрузки необходимы. Хорошо бы исключить/снизить потребление спиртного. Мама не курит, надеюсь. Правильное питание и физнагрузка просто помогут маме чувствовать себя здоровее, скорее всего вес тоже снизится, так что будет еще и бонус в виде красивой фигуры. Морщины и складки из-за равномерного похудания с 60 до 55 точно не появятся Мне 51, рост 157, вес 48. Специально не худею, но при весе больше 50 явно вижу, что пропадает талия.