ну вот я посмотрела свой февральский календарь. БЖУ в дни, которые полностью заполнены, от 1500 до 1800+. НО. Дни, которые не до конца заполнены по питанию - это дни, в которые я вечерком схомячила что-то сильно калорийное и не знала как его считать, например, пару кусков пиццы уговорила, или сходила в гости к кому-нибудь, или какой-нибудь гамбургер днем присутствовал. И таких дней в феврале, например - 15. Т.е. полмесяца. Я сама выпала в осадок. При этом вес у меня сегодня был 53.8 - и это вчера была тренировка после полуторанедельного перерыва и камамбера я на ночь нахомячилась грамм 100, наверное.. Не голодаю я, девушки, отнюдь..