Простите мою дремучесть)-где искать психиатра?Вы ходили,вам помогло? медитируете самостоятельно или ходите в группу?Я все это тоже думала,но реальных шагов не сделала.Раньше очень остро переживала рабочие неурядицы,но сейчас,сменив за полтора года 4 работы автоматом перестала переживать.Может апатия,может привыкла)