У меня наследственная гиперхолестериномия. Холестерин понижается до нормы только статинами, диеты, физнагрузка снижают, но не до нормы.Но! У женщин до климакса бляшки на сосудах не откладываются. Пью только Омега-3, регулярно проверяю на узи сосудов комплекс интим-медиа (не знаю что это, но врач сказала, пока комплекс в норме-статины можно не пить).Точно знаю, что печень у меня малость страдает, но опять же контролирую анализами крови.