Это ерунда конечно. Ни один тренажер не даст вам таких результатов. Да и надоедает на них. Вам бы к группе какой то присоединиться, чтобы показали-научили. А к бегающей группе не хотите присоединиться? Я вижу знакомую в фб. Они бегают группой в мск по выходным утром. Потом развлекаются гоняют на всякие соревнования. Недавно видела она в каком то полумарафоне бегала с личником меньше 2х часов. И похудела она в этой же группе по бегу. Сильно. Сейчас красотка. Тонкая - сильная..