Имеет.Посоветую никотиновую кислоту. Никотиновая кислота,  она же ниацин, витамин  В3 и витамин РР – это витамин, который участвует во многих клеточных реакциях. Вот здесь мнение косметолога на эту тему http://www.glamour.ru/beauty_health/trends/428070/Еще я пила Компливит Сияние и эффект у меня был.Рыбий жир, льняное масло, облепиховое масло и пр в капсулах пью 2-3 раза в год.Тыквенное масло очень хорошо, его я специально не пью (отзывы хвалебные в нете есть) - добавляю в блюда.