Ну это надо прям реально постараться и убиться об стену)) я сама в шоке от того, какие вещи в нас заложены   например, моё правильное питание по барабану для выработки плохого и усваивания хорошего холестерина именно для меня, равно как и спорт или, например, у меня лично спорт не включает жиросжигание генетически  или я, как дура, оказывается не перерабатываю глютен (попала в модную струю) , непереносимость лактозы опять же. С другой стороны, организм умный, ведь я никогда не любила сладкое или выпечку и тошнилась от молочки короче, надо слушать себя!