В детстве - была малоежка. Потом в юности  - ела отлично, особенно в студенческие годы, только сильно на лапше не разжируешь. Всегда любила сладкое, ела много и шоколада, и булочки, и печенья, и пирожные - даже на ночь спокойно с чаем наедалась.  Сейчас задумалась над вашими словами -все же я равнодушна к еде в какой-то мере - есть конечно некоторые блюда, которые я боготворю, но все меньше и меньше их делаю, т.к. приличные ингредиенты либо не найти, либо цены такие, что сразу же не хочется. Я родилась в южной стране - которая в свое время обеспечивала СССР овощами, консервами  и фруктами, переехав в Москву, я лишилась возможности есть то, что привыкла - поэтому изменился стол, ушли любимые привычные блюда - ем только потому что надо. Но если приготовить мои любимые блюда (преобладают овощи в них), и если они хоть немного будут такие же ароматные как в юности- я могу не останавливаясь их есть))) На счет меньше ешь, меньше хочется - это точно. Ведь у меня началось с того, что просто некогда было есть, а потом уже организм перестроился и привык мало есть и мало требовать. Но при этом я начинаю на весах расти вверх с 47-48 до 50-51. Т.е.е организм уже начинает радикально откладывать даже из того, что поступает.