1501 ккал, БЖУ 74/60/166з: гречка 100г с молоком 120г, кофе с молоком (20г), грецкий орех 5г, шоколад бабаевский 75% 6,9гп: соломка соленая 30г, кофео: салат из овощей и курицы 250г, гречка 85г, кофе с молоком (30г)п: йогурт 2% 175гу: караси жареные 130г, мандарин 130г,  икра красная 30г с белым хлебом 38г, конфета дочкина грамм 20 птичка, семечки 4г.