Я. В моем детстве (примерно 25 лет назад). Мы см бабушкой ездили на эти занятия, потом я дома года полтора делала эти упражнения каждый день 2 раза. Там еще надо было на время упражнений заматываться такой широкой лентой, что бы не дышать животом. У меня был астматический компонент (или как-то так, уже не помню) + аллергия + вообще хилая была. В общем, то ли гимнастика эта помогла, то ли в переходный возраст переросла - но пока не беспокоит.