Литр сока мандаринового свежевыжатого, почти залпом (можно лимонного, но он праааативный). И в кровать - лежать. Меня 2 таких процедуры поднимают при начинающейся простуде/инфекции (анализы не делаю, на вторые сутки уже порядок). За желудок или еще что там может пострадать не беспокоюсь. На мой взгляд, люьая химия типа антибиотиков гораздо хуже.