Минус, для меня, - соревнования. Дети очень расстраиваются, если не получают 1-2-3 место.  Рыдают. У моей дочери растяжки не было вообще. Очень старалась, но никак. Отзанимались два года. Ну чего пыжиться, если некоторые пришли и у них был шпагат изначально, а у тебя и за год никак не дотягивается.  Все же в спорте нужны медали, места, дух победы. Да, гимнастика дала очень-очень много. Но ушли в танцы. Там нет такой соревновательности. "Танцуют все!" )) Кстати, после гимнастики все педагоги отмечают, что ребенок хорошо подготовлен. Так что плюс все же был)Насчет травматичности в 5-12 лет не соглашусь. Не знаю ни одного случая. старше возможно, если судить по интервью наших чемпионок