Нет, конечно   если каждое ложное утверждение бегать по форуму и опровергать с доказательствами (которых всегда здешнему стилю общения недостатоШно) - так а жить когда? Ради чего, собственно, эти опровержения вообще делать?  Если Вам любопытственно - то могу дать наводку: разберитесь с вопросом - почему ББ на массе нужно питаться 5-6-7 раз в день (при этом приход должен быть больше расхода). Как только Вы разберётесь с этим вопросом (с точки зрения физиологии, эндокринологии и биохимии, а не прикрывшись фразой "потому что они кушатки хочут" )  - тут же ответите на вопрос почему ББ на массе нельзя делать "пустой" длительный перерыв в питании.