Я некоторые диетические рецепты попробовала, фигня знатная Поэтому люблю нормальные "натуральные". Я вообще вкусно кушать люблю, поэтому прочитав  ваше меню мне грустно стало А так да, тоже люблю правильно и пополочкам но относительно тренировок, а в вопросах питания я строгостей не придерживаюсь. Придерживаюсь принципа золотой середины.