много лет уже дома занимаюсь, прекрасно работают домашние тренировки. В бассейн только выхожу, а так все дома. Из реквизита: наборные гантели, эспандер, мячик для пилатеса и лента. Грущу, что нет турника, потому что хочу подтгиватся научитьсяиз программ - куча всего, как только надоедает - меняю тренера, программу - тело реагирует тут же. Потом могу вернуться. Если времени мало - тоже адаптирую под себя видео