А я что то не знаю.....Вчера так желудок сватило. а вместе с ним кишечник. и всё остальное (по женски) 2 часа скрюченная ползала. Только после 4 таблеток но-шпы и 1 обезболивающего отпустило. Сегодня прада ощущение что живот есть. Пью кофе. ем творог...... Муж вопит это всё твои диеты.А вес зараза с 8 обратно к 9  И стоит.  59.3. Кг зацепились  прямо намертво.  Купила весы кухонные начну теперь наверное калории считать.  где то вычитала и высчитала что для поддержания веса мне надо 1300. Получается чтобы похудеть меньше надо?