Ну да, но только многое понимается или нет в спокойном режиме. Для этого необязательно ходить к психологу. Вот если жить мешает проблема реально - ты изводишь себя, здоровье портится, общаться не можешь. Ну , короче, ситуации, когда действительно к врачу надо, то можно и обратиться. Мы ж к врачу с каждой царапиной не идем. А некоторые ходят, да. С психологами интересно, многое узнаешь, и опять же - всё про себя, да про себя любимого разговариваешь в нон-стоп режиме)) кому не понравится? Любую фигню выслушивает, любое твое слово или поступок тупые имеют ценность, целую научную подоплеку, что , мол, не ты дурак, а вот потому-то и потому-то... ого-го как все замудрено. Самооценка повышается многократно.