У меня тут от детских уроков  началось дергаться веко   вот и решила пропить магний, чтобы на ребенка не злиться, уж очень много первоклашкам задают после карантина, гонка какая то началась.  Пила по 2 таблетки в день сначала  2 дня... не помогло, глаз так и  дергался ( внешне не заметно, но я чувствую тик  на ресницах), увеличила на суточную дозу  магния 300-400 мг, т.е.4 таб.  форте, тик прошел почти   , но  меня так в сон от них клонит, прям снотворное какое -то и  такие странные ощущения в мышцах ног после  получаса приема.  Не знаю выдержу ли я их   месяц или буду сонной ходить.