Так добавьте физический труд, это очень полезно. Я, например, уборщицу не нанимаю и на дачу работника именно по этой причине. Нам нужен физический труд, нам нужна перемена деятельности, так проще всего снять стресс от работы. Да, я приползаю убитая домой и через силу берусь за физическую работу, через час я уже живчик. Но это другое, а вот если в жизни только тяжелый физический труд и платят за него копейки, которых хватит на самую простую еду и то не сильно досыта, и необходимую одежду, то человек тупеет, забивает на себя полностью и превращается по сути в животное, которое пашет, спит и ест. У кого есть мозг тот спивается от такой жизни, чтобы заглушить безнадегу.