Не так тут что-то, хотя сразу не соображу что. У меня лично вообще несколько иные подходы . Шла изначально несколько с иного конца. Не считала ничего вообще, когда реально сильно сбрасывала. Но спорить на тему ненаучности всего этого и неправильности мне не охота . Я вообще не считала калорийность и этим не озадачивалась . Сейчас примерно прикидываю, скорее из интереса, но не более того . Но и в удовольствиях себе не отказываю. Могу иногда и в Макдоналдсе поесть. И конфеты ем. Тех же блинов с нового года уже не помню сколько раз пекла . Просто стараюсь особо не обжираться, физкультурой заниматься по возможности, ну и определенных принципов не фанатично, но все же придерживаюсь.