Главное  понять причину. И работать над причиной. В моем случае это проблемы со здоровьем + депрессия. Поняла что проблема со здоровьем, работаю над этим. Работаю над депрессией. У меня не поставлен окончательный диагноз. У меня под вопросом онко, но я верю в лучшее и стремлюсь к лучшему))