Первый день - для меня вводный, ничем кардинальным не отличается, ну вот только прошла 5 км, пока ребенок в саду был. Из еды, без излишеств, считаю калории, сладкого стащила у ребенка 5 мишек мармеладных. Тяжко без сладкого.Вводны 37 лет, рост 165, 94 кг (я в сравнении со всеми вами - слониха)