Себя измените длч начала: не ругайте, а повторяйте столько раз, сколько нужно. Мои дети знают, что я начинаю орать после 3-4 повторения одной и той же просьбы. Определите для себя сколько раз вы будете говорить спокойно. И не взрывайтесь раньше времени.