Не. Хуже. Мы на предсоревновательной. Называется "Диета 12-ти продуктов".В определённой последовательности убираем продукты из рациона и последние два месяца допустимы только 12 продуктов. В первую оченедь убираются грибы, консервированные производные томатов, хлеб, сахар и шоколад. В сухом остатке остаются следующие продукты:- капуста и листовой салат(предпочтительно брокколи, но цветная, савойская и ромен тоже можно, я ещё добавила колраби)- рис и производные (реально получается только белый рис и рисовые вафли, под конец без соли - это то, что можно до последнего дня)- птицу (курятина и индюшатина, в идеале только филе, но я делаю ёжики и из ног)- рыба (предпочтительно белая, но пока мы и лосось употребляем)- кабачки + огруцы (сюда я добавила спаржу и белую и зелёную - отлично отводит воду)- зелёный салатный перец- любые сорта лука- растительные масла- лимон + белый грейпфрут- ананас- вода+чай+кофе- соль+перец+специиВсё пароваренное либо запечённое порционно в фольге, либо варёное.Пока мы ещё употребялем раз в неделю мясо, зелёные яблоки, мёд, конфетюр на фруктозе, помидоры, мягкий творог со свежей или мороженной ченико-малиной и мёдом.Ты просто себе не представляешь, какое дикое разнообразие блюд я научилась готовить из этого набора продуктов...