я наркоманка, я завишу от сладкого. ((Причем я могу дома изобразить практически любой десерт. И готовить, кстати, тоже люблю. Мой выход - я себя ограничиваю. Сейчас добавила в жизнь спорт. Но иногда просто котелок сносит как хочется сладкого: пью белковые коктейли, они сладкие и в мой рацион хорошо вписываются. А еще на хербе беру сладости без углеводов и сахара. Начинала я с 68 при росте 156 (тумбочка, ага). Начала с питания, снизила вес до 62 и расслабилась, вернулась к 65. С марта я на спорте и ПП, сейчас 57-58 кг вес. Цели худеть дальше острой нет, есть желание подточить немного фигуру. Чем и занимаюсь.