о, прямо моя история.То же давление, тоже не потела и тяжело было переносить кардионагрузку.   Во первых я выявила у себя ЖДА (анемию) , вылечила её.  Постепенно с лечением включался бег и ходьба по горам , с восстановлением и отдыхом. Баня почти каждую неделю, закаливание.Сейчас родное давление 100/65 , т.е. чуть нормализовалось, сердце проверила под нагрузкой у врача ( мало ли, может именно оно не тянуло) , было 80 , сейчас 70 ударов в минуту, выносливость повысилась в разы, раньше я просто была сонной мухой). Ну и разработались капилляры , сейчас прекрасно все и потею как все люди и руки-ноги не холодные.Пройдите обследование и  разрабатывайте выносливость медленно и верно, все будет ок!)