И сколько часов вы в постели валяетесь? Какие "додумки"? Вам просто говорят- то, что вы описываете- нормальный бытовой шум, вы такой же создаёте. В хотите сппать в 22, а кто-то ребёнка в 12 дня уложить, а кто-то в 14... ну не получается всем спать всегда.