Оля привет! Как дела ваши?))У нас очень неправильный режим)), встают во сколько хотят и ложатся точно так же)). Я пока не противлюсь, все устраивает. Но думала тоже на эту тему. Через недельку начну будить четко в 8 утра, а последние несколько дней в 7.