Всеми этими штуками (и весами и подсчетами калорий и соотношением БЖУ) я увлекалась до беременности, сбросила без малого 10кг (конечно еще +спорт ). Поскольку я этим жила последний год дотошно все высчитывать у меня нет необходимости сейчас это делать - уже знаю, что сколько мне "стоит" .   на сегодняшний день моя прибавка 6.5 кг, но по хорошему, считаю, что кг 1,5 точно лишний жирок