Вот что мне выдала одна из программ расчета.Индекс Массы Тела (ИМТ):  	22.0  кг/м2Отношение талии к высоте:  	0.48Процент жира в организме:  	32.5%Скудная масса тела:  	38.5 кгВаш вес находится в нормальном диапазоне.Вам не надо похудеть.Начинайте программу упражнения и станьте более активными.Минимальные требования калорий: 1767 Калорий в деньВаша диета должна содержать, по крайней мере, 51 грамм белка в день.Как не надо худеть, если у меня пузо торчит.Если вы разбираетесь, % жира 32,5 это много наверно?