Обливание, закаливание и спорт  не панацея! Я ребенка начала обливать с трех месяцев,  нккофъга не кутала, всегда очень много прогулок, движения, спорт.  И до садика то болел, а в садике так начался просто ушной кошмар,  горло, нос и уши у ребенка слабое место, хотя в сад пошел в 4,6 лет.   Болеть стал меньше в 3 классе, а совсем редко в 5!   При этом никогда никаких лекарств ненужных не было, максимум антибиотик по четким показаниям и антиперетик или обезболевающее опять же четко,  Даже капли в нос никогда не применялись. Питание только полезное в досточном количестве. Никаких диет. Однако вирусы, это неотгоняло. Причем в 6, когда перешел в новую школу, к новому классу, тоже осенью поболел немного.  Единственно, ребенок долго обычно не болел. Максимум три дня  и то когда отит именно бактериальный, а так плохое самучувствие один два дня.