я в студенчестве увлекалась диетами, хотела весить 57 кг вместо 60, и в те времена диета это "сразу овощи сухие, курогрудь невнятная и листик салата" ну или яблоки с кефиром))) понимаю, что прогресс не стоит на месте, но все равно страшно)))из вредного очень люблю выпечку, шоколадки, конфетки, кофе или чай без сахара в себя не волью без слез, а еще майонез, он у меня везде))