ППКСнусь.Моя бабушка в глухой деревне каждое утро готовила на 10 человек детей и мужу :-каши,супы,борщи,макароны с яйцом,тушёное мясо в чугунке,отварную картошку,варёные яйца,ряженку сама варила. Кефир,творог и масло ,как и молоко были всегда от своих коров. Все эти сырые морковки и огурчики были перекусом,пока шли с огорода до дома,до нормального,полноценного ужина.Ни одного с дистрофией,лишним весом или язвой желудка из 10-ти детей!!!!! Пекли только на праздники и варили своё варенье,ну мёд покупали. Если б она видела эти нагетсы,хуя..гетсы ...у неё инфаркт бы был.Неговоря про бутеры с утреца).У нас почему-то уже херова туча народу выросла на этом питании,главное ж..пу от дивана поднимать,а не ссылаться на веганов и прочих самодуров.