Вы знаете, я когда йогой начала заниматься, то поняла всю прелесть перевёрнутых поз. Реально они позволяют лучше себя чувствовать. Я как Собчак не умею, но входила в такую позу около стены с помощью инструктора. Пока не привыкнешь, не очень комфортно. Но если постоянно заниматься, то кайф. Я обожаю позу, которая, по-простецки если, называется стойка на лопатках - прям долго могу стоять, а в школе не могла долго и не понимала кайфа .Сейчас у меня 4 месяца без йоги и я, честно говоря, опять захирела. В октябре срочно возобновляю занятия! А Собчак опытный йог, ей не вредно и в беременность, организм привык.