Хуже чем сейчас не будет. Вы ж как в аду живете. Кто-то сам справляется с помощью дневников и методик, я лично таких знаю, а кто-то не может в силу своей  конституции....Если вы говорите о психотерапевте, то АД будут. А гормональные препараты вы боитесь принимать?