А вот никак у вас не получится сделать удовольствие из приготовления пищи? Все- таки понятно, что сосиски- пельмени- бутеры приведут к болезням и ожирению. Ну можно же включить хороший фильм или аудиокнигу, налить себе чаю, если выходной или вечер, то можно и вина. Приготовление полезной и вкусной куриной грудки занимает 20 мин. 20 минут хорошей музыки, хорошего фильма, хорошего настроения для здоровья любимых людей.