В моем случае тоже работает - притом что работало всегда (в смысле и тогда, когда "возрастной" меня назвать было никак нельзя). А вот многократно мелкими порциями - именно что НЕ работало никогда - повторюсь, даже в отрочестве. И таки да, чем меньше...эта...приемов - тем легче самодисциплинироваться