В наркологии понятия "вредной единоразовой дозы" не существует, однако есть другие, которые помогут вам сориентироваться в ситуации: 1- безопасная доза - то количество алкоголя, которое полностью перерабатывается в организме без образования вредных токсических продуктов. Эта доза различается для мужчин и женщин и в расчете на красное сухое вино составляет- для мужчин 400мл/ сут, для женщин -200мл/сут;2 - день тяжелого пьянства - приём 60мл и больше чистого алкоголя, что в перерасчете на красное сухое вино составляет 600мл и более.Необходимо отметить, что для крепленых вин эти цифры будут приблизительно на 1/3 меньше. Эти расчёты носят усреднённый характер, и в случае наличия, например, заболевания печени, на них ориентироваться не стоит. Другим критерием, на который можно ориентироваться - это ваше самочувствие на следующее утро после приёма алкоголя. Небезопасной будет та доза, которая вызывает ухудшение самочувствия: жажду, сухость во рту, тошноту, рвоту, головную боль, общее недомогание, вялость. Перечисленные расстройства обусловлены токсическим воздействием алкоголя и продуктов его распада на организм.Вредными будут также считаться дозы, которые вызывают изменение поведения - провоцируют агрессивность, приводят к совершению противоправных действий.Более подробную информацию о последствиях злоупотребления спиртным вы можете получить на сайте меньшепить.рф , там же можно пройти тест на количество принимаемого алкоголя и узнать насколько это вредно/безопасно.