Почитайте про менструальную чашу (menstrual cup), мне кажется это ваш вариант. В обильные дни она ни с чем не сравнится, не представляю, как я раньше без нее жила. Пользуюсь уже лет 8, с тех пор как начались месячные после родов. С тех пор ни одного купания в отпуске не пропустила, ни одного сеанса в бассейне. Вообще месячные проходят практически незаметно. В этом году самый заливистый 2-й день попал на заказанную автобусную экскурсию по Германии (из Праги, на целый день). Набрала с собой прокладок на всякий пожарный в довесок, ни разу не пригодилось. 2 раза в туалете чашу меняла за весь день и все.