Раз силовые имеются, объемы, объем и еще раз объемы) Измеряйте, все, от груди до икр. Вот честное слово, они показательней. И БЖУ помимо калорийности считайте, если пока не начали, это важно. А так, просто продолжайте в том же духе. Я лично ничего страшного в половине пиццы раз в месяц не вижу. Гораздо хуже на стенку лезть от постоянных запретов. "Вредно не ходить на бал, когда этого очень хочется".))