Ответ есть и я могу Вам его сказать. Но, знаете... Вот я уверена, намного круче будет, если Вы его найдете сами. Я не интригую Вас, упаси Бог. Просто, есть вещи, которые можно осознать только погрузившись в них самостоятельно. Пройдя своими ногами, что ли... С топиком такой поход ускоряется на порядок. Проверено.  Ваш ребенок уже умеет читать? Вспомните, моя хорошая - ведь, сначала он выучил буквы, а потом они сами сложились в слова. Вот это для снятия тревожности. Первичной тревоги. И тоже уже многими опробовано:http://eva.ru/topic/46/3432129.htm?messageId=92624623И вот это неплохо для начала: «Как избавиться от тревоги и страха. Иррациональные стрессогенные установки» Дм. Ковпакhttp://chugreev.ru/s-literature/purpose.html«10 способов научиться любить себя от Луизы Хей»http://eva.ru/topic/46/3227689.htm?messageId=84386979