Ну ясно, что потребности нет. Я твердо убеждена, что в случае мамы необходимо стараться быть доброй не из собственных потребностей, а потому что это родители.И перестаньте уже оценивать своих родителей - давали они вам поддержку, любовь и прочее, должны они были вам это давать, могли ли давать и на сколько процентов дали, захотели ли или не смогли и т.п.Вы же себе вредите выненесением вот этой оценки сверху.А усилие чтобы быть доброй к соседке или приятельнице - не нужно делать обязательно. Хотя в идеале, опять же, у кого есть силы - стоит попробовать.