Всем привет!Вчера присоединилась к Вам.с весом 67.7 кг,при росте 164.Пока чувствую себя очень легко и настроение хорошее.хотелось бы скинуть до 60 кг,но это как получится,буду рада если хоть пару кг уйдёт.Скажите пожалуйста, на этой диете соль и чёрный перец можно кушать?