поправляются  - это обмен веществ, гены. Мне 36. Считаю это решающими факторами. У меня 2 подружки, со школы, все время голодные, всегда жуют. Куда-то идем, по дороге, в метро покупают пирожки)))) Как можно все время хотеть есть? Тощие как селедки. Одна мечтает набрать пару кг. Я и еще одна подружка со школы кругленькие, все время пытаемся худеть, сегодня вот на кефире сидим.. что не мешает нам оставаться кругленьким, худеть с переменным успехом и снова набирать. И у меня нет голода при этом.. Я могу спокойно весь день не есть, где то на экскурсии, нет такой потребности. Медленный обмен веществ: еды особо не требует организм, но зато все, абсолютно все съедненное откладывает в жир, а не в унитаз).