Если гречку эту есть три раза в день, то и будет переть. Углеводы же. Ну по крайней мере у меня так, я вообще от любых крупяных гарниров отказалась, и от бобовых тоже, кашу ем только с самого утра, на завтрак. Нет, ну наверное если есть _только_ гречку, то ничего не будет, но так же жить невозможно.