Да мало, на мой взгляд у вас нет разнообразия растительных жиров. Углеводы вообще очень ограниченные. Нет животных практически жиров. И да, поэтому я не завтракаю потому что люблю хорошо поужинать. Еще на Итальянцев насмотрелась, которые очень плотно ужинают, и стройные и красивые и веселые. О, кстати одна из здоровых наций.