Две волшебные фразы "я люблю тебя, дочка, ЛЮБОЙ, но твое поведение меня расстраивает".и "милая моя, я ужасно устала, у меня сегодня было то то и то то (не важно что не понимает, важно что вы  с ней на равных обсуждаете проблемы), давай я 15 минут, посижу кофе попью а потом мы с тобой сделаем то то и то то"Нет, еще одна, очень важная. Замените "ты должна" на "помоги мне пожалуйста" и обязательно "спасибо" и объятья.