Еда — 1225.5 ккал.Завтрак (08:31) 491 гр. — 437.60 ккал.: Виноград (106 гр.) — 68.9 ккал. Творог Простоквашино 0% (49 гр.) — 30.9 ккал. Кефир 1% (180 гр.) — 72.0 ккал. пирог с капустой и яйцом (156 гр.) — 265.8 ккал. (когда уже кончится???)Обед (13:33) 369 гр. — 433.60 ккал.:Ходили в Мегу я ела в Сбарро, Рената с МАмой в Икее - я раньше тоже там любила - но щас так все испортилось...лосося нет, отварных овощей нет, курица в панировке и фри...я тако не ем...бросила их и пошла с Ясей в Сбарро))) Куриная грудка вареная (129 гр.) — 176.7 ккал. Соус кисло-сладкий азиатский (74 гр.) — 105.8 ккал. (это примерно...че у них там в Сбарро не знаю))) Греческий салат (166 гр.) — 151.1 ккал.Ужин (18:34) 240 гр. — 270.90 ккал.:  Крабовые палочки (110 гр.) — 80.3 ккал. Майонез Слобода на перепелиных яйцах (10 гр.) — 61.6 ккал. творожок Савушкин (120 гр.) — 129.0 ккал.Перекусы (20:36) 76 гр. — 83.40 ккал.: желе Манго (67 гр.) — 38.8 ккал. козинак на фруктозе (4 гр.) — 21.6 ккал. Горький шоколад без сахара 72% Победа вкуса (5 гр.) — 23.0 ккал.1225,5/80,5/46,68/124Так на майонез меня потянуло...вот просто очень захотелось майонеза - разморозила три палки и съела...наверна лучше б яйца сварила...но эта мысль поздна пришла)))