Я тоже очень люблю сладкое, но и фигурой жертвовать не хочется))) Как спасаюсь: 1. увеличила долю белковых продуктов в рационе, тогда углеводов хочется в меньших кол-вах)) 2. договорилась с собой-сладкое через день. И теперь дни у меня делятся на "сладкие" и "несладкие". В " сладкий" ем сладости 1 раз в день (пироженка, кусочек торта разумного размера, мороженое, 2-3 печенюхи, короче, что хочется))В "несладкий" позволяют себе 2-3 дольки горького шоколада. Мне такой схемы придерживаться несложно- подумаешь, денёк потерпеть) А результат очень хороший. Когда нужно было значительно похудеть, ела сладости через два дня.Так сложнее, конечно, но недельку ради результата можно продержаться)) Удачи Вам!