А что тут удивительного? Часть людей действительно верят в мистику и в бога. И ничего особенного в этом нет. С точки зрения мистики это действительно легко объясняется и для верующего помогает "отче наш" в таких случаях. Мысленно читая молитву человек чувствует себя  защищенным и может раслабиться, а следовательно выйти из этого состояния.Я выше писала что мои бабушка и мама, подверженные приступам сонного паралича тоже верили в мистику и тоже в таких случаях читали молитвы. Ну вот им это помогало. Я в мистику не верю и поэтому пыталась найти другое обьяснение происходящему. Но смысл тот же в итоге, надо перестать бояться и тогда сможешь раслабиться. И пока я не поняла это и не отработала механизм выхода я тоже читала мысленно "отче наш". Это нормально хваться за любую соломинку, испытывая сильный страх. Все равно что, лишь бы это помогло.