Тоже мучаюсь,сон помогает из препаратов парацетамол или цитрамон,нурофен беременным нельзя. А цитрамон нельзя если давление повышеноетак же как и кофе и крепкий чай короче в итоге имеем парацетамол и зелёный чай с жасмином,помогает