Те кого зубы не приучили чистить или носки в стирку складывать тоже ведь считают насилием требования это делать. А те кто приучен даже не думают об этом, делают и все. Вот и поход в туалет тоже на уровне привычки. Да и организм реагирует сам, привыкнув к режиму, вот как есть хочется тем кто питается по режиму.