Все эти пустырники не очень-то помогают. Ну лично мне. И снотворное мне тоже не продают, рецепт же нужен. Поэтому я просто пью таблетки от аллергии с седативным эффектом. Если точнее, то супрастин пью. Еще можно драмину, это от укачивания, но тоже с седативным эффектом.А афобазол мне как мертвому припарка. Т.е. вообще никак, ноль. Его вроде надо как-то долго и курсом пить, чтобы помогал.