А вы сами-то не за 50? Судя по тому, что полтора часа пешей прогулки для вас подобно смерти, вам должно быть даже больше. А если смолоду такие серьезные проблемы со здоровьем, то вам можно только посочувствовать и посоветовать лечиться, пока не поздно.