Рассказать до чего доводит урезание жиров до 20-30 в течение длительного времени? Дисфункция яичников. Совсем длительно - ранняя менопауза (даже в 20 лет реально, бикинистки многие на этом попались(((( Ну а если недолго - пара месяцев - то ногти, волосы, зубы..