А утром в 4 встают? Дети ж не роботы, включил кнопочку - и спит сутки напролет. В год они спят что-то около 11-12 часов (как повезет), два днем, восемь надо спать родителям. Времени на телевизор и игры остается час от силы. Дальше - меньше, пока уложишь, минимум дел по дому сделаешь (речь не о полной уборке, так - пару вещей на место кинуть, на завтра кашу поставить, в прихожей протереть) - уже все, надо ложиться, или завтра не встанешь. А хочется еще, помимо интересов старшего ребенка - свое что-то почитать, посмотреть, сексом с мужем заняться, не поверите. Откуда время взять?