Согласна, дело не в суставах, а в связках и мышцах. Всё это следствие длительного сидения за компьютером и нервного напряжения ( у меня, во всяком случае, причина именно в этом). Помогают только регулярные упражнения, массаж и плавание. Но, тут надо отметить, что сразу после упражнений и массажа может быть обострение, но потом это проходит. Лекарства могут снять боль и воспаление, но это временно и не решает саму проблему.