нет. ну какие стандартные занятия? Я с весами приседала и по 3 часа могла тренироваться. А сейчас то мутит то слабость. Да и беременность долгожданная. глупо на спорт разменивать ребенка. но понимаю, что нагрузку охота. Не хватает физ тренировок. идти с тренером индив заниматься - не доверяю я их учености и знаниям. все молодые и им девочек подавай а не толстопузых)))Постараюсь поискать. Так то я дома на бег .дорожке  кардио немножко делаю (по 20-30 мин) Вот про бассейн думаю. т к спина тянет сильно. не хочется еще и ее сорвать