Ваше меню отнюдь не на 300 рублей в день. Только суп и завтрак получается в среднем по  70 рублей. Молчу про 300 гр. мяса/ рыбы/ курицы. 300 гр самой дешевой курицы 30 рублей с костями + гарнир+салат. Фрукты, запеканки, йогурты и т.д.  Короче, хорошо, что Вы умудряетесь на 1000 рублей в день ни в чем себе не отказывать.