Да, точно, не то прочла)Вполне уже приличный вес. Тогда тем более, по шагу прибавляйте, снижая подходы. И аккуратно, даже если в раме приседаете, но без страхующего. С весами ближе к собственному 2,5 кг могут быть ощутимой разницей. Некоторым вообще проще, с какого-то момента, поднимать веса по схеме 1х5...1х1, добавляя вес каждый подход. Силу повысили, увеличиваем повторения.