Думаю да - но главное в алкоголе и вообще во всяких зависимостях это сбить привычку. Когда я думаю про вечер пятницы, то сначала представляю себе кусок сухой колбасы где 450 калорий на 100 грамм и два стакачика виски с кока колой со льдом.