ну кушайте на здоровье! Речь здесь если вы не заметили именно о кушать правильно, а если набираешь по 12 кг за половину срока беременности это уже не здорово, и, уж как ни крути, не правильно и самый что ни на есть повод пересмотреть свое отношение к еде и потребляемым калориям.