7:30 2 яйца, 2 бутера с колбасой и черным хлебом, 1 кусок черного хлеба с маслом.12 и 14 - пирог штолле с капустой и брусникой. Прикинула навскидку, округлила в бОльшую сторону, думаю калорий 700.18:30 200 отварной говядины и два огурца. До сих пор переварить не могу. Надо было половину с'есть.Треня на верх, эллипс, спа.