Если на машине, то не надо. Вы все равно сомневаетесь, а для всех остальных ваше передвижение - это лишний выхлоп в наш и без того загазованный воздух. Сидите дома. Купите кислородный баллон. Всем будет лучше  А для здоровья вообще ничего полезного не бывает, от любой деятельности организм стареет и умирает