у нас вечереет и я надеюсь, закончить этот день травяным чаем.Обед- куриный суп,маленькая тарелка. Стакан морковно-апельсинового сока. Ломтик бородинского и грамм 30 твердого сыра. И чай. Полдник: 2 бутера с бородинским, с куриным мясом и с сыром. Потом меня понесло на сладкое, 3 вафли с медом( покупные, вкусные) и  2 чашки чая. У нас прохладно и противно, овощи-фрукты не идут.Вечером сделаю 29 минут с Джиллиан, ходить сегодня не получилось.Посмотрела со стороны: не так уж много и ем. А вес уходит со скрипом.