Два раза в неделю можно, не чаще.  Здоровым людям.  У меня муж тунца поймал на Гаваях, предлагал сашими есть, я чет не согласилась. Работнику отеля отдали. А так тунец он весь богатый на ртуть.  Мы в основном едим семгу и виды семги которые муж сам с индейцами ловит, на индейских территориях.