Надо заняться делом, которое не даст вам выдохнуть. И все пройдет само собой. А лежать и надумывать - еще хуже станет. Я ничего не пила, ходила через силу по городу, приступы ПА пережидала. Сейчас гораздо легче, а если и накроет - то я знаю, что делатьУдачи. Я бы ни за что не стала пить АД.