попробовала сегодня провернуть дело с посещением бассейна, как выше писали)) ну что я могу сказать.. классно!! правда времени у меня было менее часа, потому везде бегом, но заряд бодрости на весь оставшийся день!!! пока все как сонные мухи приползали после перекура я успела проплыть 6 раз по 25 метров без передышки в активном темпе! как я сама до этого не додумалась)) большое спасибо, кто затронул эту тему. теперь в моих серых буднях появились радужные моменты.