Ну вы же знаете как. Эндокринолог - диетолог - психотерапевт (вы заедаете отсутствие удовольствий, а это курс АД как минимум) - спорт - строгое питание (порции с кулак раз 6 в день строго по часам строго определенных продуктов и стакан воды за полчаса до еды)