Я много-примного раз слышала такой ответ! Про зверский голод всегда. Я советую попробовать 1 месяц и если НЕ похудеешь можешь 1я бросить в меня камень! ВСЕ, кто пробовал-похудели! Другой вопрос удержать вес. Тут надо помнить, что диета это не разовое мероприятие, это образ жизни! Кто остался на такой диете+только по праздникам позволяют себе, держит вес. Кто вернулся к прежнему-набрали потерянное и еще сверху.