Я плаваю после джима, но буквально 2 круга и все. Брасом нельзя много, спина начинает болеть. Кролем, а тем более на спине не всегда есть возможность - именно в это время когда я там приходит толпа китайцев, которые изрядно мешают нормально плавать. Да и времени жалко на бассейн, хочется чего-то более эффективного.