Спасибо всем большое! У меня только пеший ход, бег, коньки/роллики, теннис когда есть с кем, иногда бассейн(аквааэробика-редко)к сожалению зал мне сейчас не по цене. Кожа нормально отнеслась мне 32года, живот повис в начале, но бег и упражнения на пресс, а еще у меня турник дома, висюю тоже подтягивает хорошо)Но все-таки почти год без хлеба-шоколада-сахара итд, очень хочу получить 59...