А кто сказал что в остальное время дня там  такой рацион?) Я обычно яичницей завтракаю и на ужин белковое что-нить ем)Канеш не потому,что надо, а потому,что яйца люблю .А так вообще - могу реально весь день хлопья есть с молоком - если припрет и оч захочется. Я оч застревающая в этом отношении - могу арбузы весь день есть, могу хлопья))) А то и макароны с майонезом.