так, пицца на курице - слушай сюдЫ:фарш сырой+яйцо+пара ложек отрубей (хотя на самом деле-то можно просто тупо фарш) со специями - на силикорновый коврик, размазываешь желаемой формы, намазываешь томатной пастой (у меня всегда есть томатный концентрат, он насышенный и маленький по калориям), дальше - твоя фантазия - ананас, помидоры, лук, грибы, чеснок, кукуруза - всё, что угодно, сыр. Ставлю и накладываю всё сразу - так как кура настолько тонко раскатана - что готова моментально Минут 15 хватает всему  я обычно выключаю, накрываю фольгой и оставляю ещё там на минут 20-30, тогда не ломается при переносе с коврика