Да даже 3 - как? 100 г муки (это чуть больше полстакана) и 1 яйцо.  Короче, дурят нашего брата, не бывает низкокалорийной выпечки. Другое дело что если уж захотелось печеного, то лучше такое испечь и съесть, чем сдобную булку или жирный чебурек.Вспомнился рецепт чебуреков, мамина подруга делала такие, там ВМЕСТО всей жидкости в тесте использовалось растительное масло. Точно пропорций и состава не помню, не стала этот ужас запоминать, но наверное яйцо еще туда шло. А так она брала муку, добавляла понемногу растительное масло и вымешивала тесто. А потом еще конечно на масле жарила. Это жесть просто, есть невозможно, как подумаешь, сколько там жира.