Все просто: один раз находите в себе силы, в 18-00 встаете и уходите. Будут вопросы, объясните про свой рабочий график и отсутствие доплат за задержки. Посетуете на невыполненную работу.  После 5-го раза и спрашивать не будут. Говорить "нет" - необходимое в жизни качество.