Мы все 90-е жили на картошке, хлебе и овощах, паники без мяса не испытываю, я как раз была подростком и умею готовить 1000 блюд без мяса и еду из ничего. Дружила с девочкой, папа которой вышел из тюрьмы и был болен туберкулезом - не полюбил меня туберкулез. Белок есть в фасоли, молоке, яйце.