Старая Кошелка, tosa **	 - спасибо!По поводу веса, я считаю многовато. Так как чувствую себя грузно, тяжело.Так групповые занятия помогают сбросить вес? Я правильно поняла - групповые - вес, тренажеры - кардио и мышцы?Хочу сначала сбросить, а потом подтянуться. Не знаю, понятно ли написала...