Я к вам, принимайте. С сентября "худела", график в телефонном приложении напоминает ежика: вверх-вниз, вверх-вниз.В соседней теме ухватила идею с прожевыванием еды и насыщением с меньшим количеством еды, ежик начал сдуваться.А то у меня голодовки и голодные диеты неизменно оканчивались срывами.Итак, худею с 69 до 57. Успела дохудеть до 66,6 (сегодня). К лету хочу 57 (пока кажется невероятным, но буду стремиться к этому весу).