Не понятно, когда такие заклинания говорят - прощаю и отпускаю) У вас кто-то этого прощения просил? И отпускания? Конечно, если такая мантра-установка помогает - хорошо, но уговаривать себя простить человека, которому такое прощение не нужно, кажется абсурдным.Я никого не прощала, просто вычеркнула этого человека из своей жизни.