5 минут - это отлично, лук порезать и пару картошек почистить хватает, потом другое занятие даете и режете капустку в суп. Ест сам наверняка по часу - супа налили и делайте себе салатик. Рис, гречку и картофан прекрасно варит микра вообще без вашего участия - с вас поставить это внутрь и кнопку нажать. Картофан без воды печется за 3 минуты ровно. Мясо куском(куру, рыбу) запечет духовка пока вы погуляете или позанимаетесь с ребенком.Просто думайте не о том что будете делать вы, а о том что будет делать ребенок...Уборка вместе с ребенком - вам швабру и ему швабру, вам тряпку и ему тряпку...Муж вечером отдыхает 20 минут с ребенком после ужина, потом ребенка купает и ребенок идет спать. Если в 22 спит, то мама в 23 имеет шансы лечь спать отдохнув с мужем...Годовасу пофигу что вы читаете на ночь - читайте с мужем вслух интересное вам Вариантов получить интересный досуг много, просто перестаньте отделять себя от ребенка.