По поводу пункта 2.Я вам написала, когда пик активности желудка (7-9 утра), а пик его неактивности ровно через 12 часов, то есть с 19 до 21 часа и когда мы в это время что то едим, мы заставляем работать "спящий" орган - а ему, чтобы переработать наши "грехи" тоже энергия нужна и берет он у органа, у которой в это время пик активности (я уже не помню у какого, мне все это мой доктор восточной медицины рассказал) и получается, что из за неправильно (не в свое время) питания мы подрываем весь организм (там цепочка прям идет. врач мне все объяснил, но так как я не врач - не могу вам правильно последовательность написать, если хотите - найдите в интернете и почитайте по поводу пика активности наших внутренних органов)