Без этого никак.   Я  поддаюсь  раз в неделю,  в  суббтнее  утро  и обед.  После   15  нуль нуль    я  возвращаюсь   в суровую   реальность до  след. субботы.  На этой  неделе   я  откушала  в  Макдаке   два бифролла   а  дома   продолжила    паэльей   и   тортиком  Каприз  от  Палыча ( нормальный  торт кстати , без  пальмового  масла  и почти без теста ,  сплошное безе  с орехами и кремом. Растительного  жира   нет  в составе)Но  на  такие  праздники   пришлось  зарабатывать   два года   в зале .  Тяжким  трудом  с потом   и кровью.  Раньше  я бы от  такого  тоже сразу  10  кг  набрала