Не буду писать что это такое, все кто читает, знают. Не знаю куда лучше писать тема специфическая. Итак история такова- у мамы косоглазие- передалось мне, оперировали в детстве (мышцу подтянули). Жил беззаботно до 20 лет, потом уже взрослая жизнь начал беспокоиться как с женским полом общаться не зная куда глаза смотрят). Начал читать литературу, метод бейтса ну все банально. Понял только одно- пока не заставлю видеть себя двумя глазами, ничего не поможет, всякие упражнения делать не было ни желания ни времени. Самое главное в моем методе осознавание и понимание как нужно смотреть глазами. 5 лет фоткал себя периодически пробовал разными сторонами смотреть и как ведут себя глаза. Из строения головного мозга знаю что часть его отвечает за видение глазами и любую часть головного мозга можно развивать. Все было хорошо но вечером глаза немного расходились, может никто не замечал или не говорил, но в зеркале я это замечал, от усталости мышца расслабляется ну или хз что там происходит. Итак 5 лет я беспокоился работал над собой ( не совсем усердно но проблема беспокоила меня , иногда отчаивался) и в один прекрасный день, вечером шел домой сфоткался и все не очень, пробовал разные методы этот метод видения не оправдал надежды. Тогда вечером я случайно перевел зрение на другую сторону и начал смотреть куда смотрел другим глазом раньше как то так и увидел чудную картину- цельное изображение с обоих глазов. Не мог не наглядеться тогда. На следующий день открыл глаза- все было по старому. Очень расстроился. Потом опять случайно перевел фиксацию зрения и опять получилось. Сначало было очень непривычно, ленивый глаз все время ленился и приходилось силой переводить и фокусировать изображение на нем. Со временем привык, и сейчас как говорят врачи если один раз увидишь двумя глазами, потом уже мозг привыкнент и всегда будет смотреть так.  Может полного слияния как у здоровых людей нет,  подозреваю что одним глазом как бы вижу больше чем другим, но теперь вот что: широкое поле зрения, глаза не косят никогда ( только если вы фокус какого либо глаза не используете) ни днем ни ночью, когда надеваете очки видите цельную картинку без перегородки,  пир поднесении кружки к носу когда пьете чай видите круглую кружку, мир гораздо интереснее, замечаете намного больше чем при одном глазе, даже теряешься, но это с непривычки, когда смотрите прямо или по бокам вы не видите свой нос, а только маленькое его очертание. Может это не совсем бинокулярное зрение спорить не буду не забываем цель у нас проста- видеть одновременно двумя глазами. Теперь что нужно делать: всегда пытайтесь и старайтесь видеть двумя глазами, переводите изображения, фокусирйуте поразному, пробуйте, фоткайтесь, смотрите как ведут себя глаза, так вы развиваете зрение и не даете ленивому глазу залениться и совсем уехать. Самое главное -фокусировка- то куда напрявляете зрение одним глазом а второй хрен знает куда направляется) Нужно добиться чтобы фокусировка была не с одной стороны а как бы по центру сначала, потом вы ее переведете на другую сторону и если будете так работать с фокусировкой, возможно получится обьединить две фокусировки в одну. Вы должны понять куда ленивым глазом направить фокусировку, чтобы совместить ее с фокусировкой того глаза с помощью которого вы всегда видите! Это очень сложно но я считаю это ключевой момент методики! Фокусировка должна быть такая что видя одним глазом вы автоматически фокусируете второй- слитное изображение. Уменя это так по  ощущениям- я всегда смотрю слева ( постоянный фокус, я вижу четко и всегда фокусирую изображение слева, подозреваю что это ленивый глаз) а правая часть она не мешает и просто видит одновременно с левой без усилий, автоматически. Важный момент что фокусы не должны мещать друг другу они должны паралельно идти выходить. Я знаю что это самая главная проблема у нас- в фокусе всегда только один глаз, вторым мы видим но как бы не четко и только когда смотрим в разные стороны ну все это знают, видя свой нос) Если вы фокусы распаралелите, мозгу дадите команду что это не мешает, потому что когда нарешуно кажется что как бы второй глаз мешает, его фокус повредит мой фокус, но это обманное чувство, это значит что фокус у того глаза направлен совсем не туда, куда вы смотрите другим глазом. Постоянно где есть зеркала смотритесь подмечайте перенаправляйте фокусы зрения, это инструмент с помощью которого вы будете работать всегда! Постоянно пытайтесь видеть по разному, но лучше эксперементировать когда вы один.... Сразу скажу что сразу не придет, я тоже отчаялся, но когда один раз появилось, у меня было так, нарушилось и я не понимал с какой стороны смотреть, что сделать тчобы восстановить цельную картинку. Прошел день и однажды на улице я смотрев справа резко перевел фокус на лево как бы направил левый фокус на правый, фокусы наложились  и опять цельная картинка. Сейчас у меня иногда рябь идет, может привыкает мозг но видеть очень комфортно, вообще не напрягаешь ни мышцы глаз ничего, ты просто смотришь двумя глазами, просто смотришь. Я раньше напрягал мышцы, старался чтоб хотя бы мышцы были под контролем, пофиг на двойное зрение. Я не проверялся давно у глазного, абсолютно точно доказывать не буду что у меня именно бинокулярное зрение, но когда ты подносишь свою ладонь к носу и видишь целиком ладонь, для меня этого достаточно, вы меня понимаете кто читает. Не буду вас утешивать, серьезно я занимался около 5-6 лет, постоянно моделировал метод зрения менял фокусы, старался не смотреть пристально в глаза никому, ну только елси друзьям им пофиг). Не сказать тчобы я уж так целыми днями был поггружен в проблему, но она сидела у меня в мозгу и я постоянно старался ее решить- видеть одновременно двумя глазами. Постоянно работайте над собой, работайте фокусами, я полагаю что таким образом вы развиваете часть мозга отвечающее за зрение и может оно разовьется. Можно конечно специальные упражнения делать, я пробовал, но когда вы смотрите на палку и видите только с одной стороны вы прост оотчаиваетесь и загоняете себя в тупик, так было у меня, и я еще больше удручался. Мне конечно же помогло удачно выполенная операция в детстве, мышцу подтянули, и сильного косоглазия я избежал, даже подозреваю что на протяжении этих пяти лет и вообще до этого глаза стояли ровно и косили только иногда самопроизвольно. Факт в том что если вы не вернете это зрение или не будете бороться постоянно порбовать, в итоге глаз разлениться с годами вы будете хуже видеть сначало одним потом и вторым глазом это понятно каждому. Да у меня сейчас иногда фокус пропадает левый но я сращу ущнаю это так как вижу цельно порсто принудительно посылаю сигнал мозгу видеть эту точку этой стороной и фокус фозвращается. Но это потому что мышца и глаз пока непривыкли, только привыкают. или еще почему то) Когда будет цельное изображение, у вас два глаза видят вы видите одновременно что они видят, и сразу видите что не так. Мне еще нужно над фокусировкой работать, но у меня так- если яч вижу хорошо левым глазом- автоматически хорошо и четко цельная картинка с правым, если фокус порпадает с левого, и правый тоже не знаю куда смотрит. Фокусировкой вы добиваетесь контроля. Увас в мозгу зрение представлено как одно целое, как будто вы сидите в кинотеатре, и перед вами большой экран, причем вы сидите в передних рядах, и вы видите весь этот экран, цельный большой, такое же должно быть ваше зрение- цельное большое. У меня у мамы косоглазие исправили косметически без операции, но видит она плохо потому что глаза не работают как надо, цель не исправить косоглазие, цель добиться бинокулярного зрения! Работайте постоянное над собой, не отчайвайтесь, самое главное все идет от мозга, просто у нас мозг не научен видеть двумя глазами, он не понимает вообще что это такое, надо ему дать сначала понять, хоть один раз если он найдет цельное зрение, значит придет второй, и потом на раз 3-4 вы уже будете только так и видеть и по другому мозг просто не будет знать как смотреть, у вас сразу изображение как бы открывается ширмой как вы открываете глаза, вы не смотрите сначало одним потом другим, нет вы сразу видите цельность! Все итог: работайте с фокусировкой глаз, самое главное у вас в голове должна быть мысль что нужно ваш мозг научить видеть двумя глазами, а для начала хотя бы контролировать их, напрягать мышцы что бы они не отрофировались и были готовы к будущему цельному зрению. Тут полный текст http://eva.ru/eva-life/channel/30/news32108.htm