я решила взяться за себяначала с джиллиан майклс стройная фигура за 30 дней 1 уровень, сделала два дня и поняла, что это не то, что хотелось бынадо убрать живот, бока и внутреннюю сторону бедра, а мышцы после занятий болят на передней стороне и икры