Очень странно что вкладка вылетела. Они ж почти намертво приделаны. Мне однажды вкладку убирали (надо было зуб переделывать) - это были самые страшные минуты за всю мою стоматологическую историю (пластины носила, брекеты носила, очень сложные зубы мудрости удаляла, имплант с открытым синус-лифтингом ставила)......медсестра щипцами корень зуба держала, а врач другими эту вкладку вытаскивал.