В жизни не поверю, что при спорт нагрузке сердечная мышца схуднет. Не в блокадном же Ленинграде.Питание идет, ну в дефиците, но не опасном же. Поэтому при похудении, надо не тупо голодным лежать и ждать похудения, а еще жопой двигать и силовые в разумных пределах. Никуда не денутся нужные мышцы. И похудении будет красивым, а не изможденным с потухшими сердечными мышцами.