Не знаю что там за концетрация.Но я после кровотечения несколько месяцев пила железо и в итоге ферритин только 12.Причём препараты разные пила,а расстройство желудка было от всех.Волосы как лезли так и продолжали.Потом ещё одно кровотечение и подруга проколола мне 10 уколов феррум лек.Через 2 недели после уколов ферритин аж под сотню!Гимоглобин в норме и ничего не вываливается+никакого поноса  Так что я двумя руками за уколы да же не смотря на то что они порой и очень болезненные