поверь мне, кроме тебя тебе никто не поможет. Если бы я знала на первых родах , что на окситоцине нужно больше двигаться,  а не лежать как тюлень помирая и как дышать, было бы намного проще. Поэтому ближе к делу лучше все таки подготовиться, не так все страшно, просто сильно облегчишь себе процесс.Опять же полно обезболивающих )