Автор, мне показалось, что первоначально в названии темы фигурировали 4 недели, а не 4 месяца.Если у вас 4 месяца впереди, то конечно беритесь за себя! -60 хорошая система, я похудела на 20кг за 4,5 месяца, взяв оттуда основы.