Почему  унизительно?   В 12 лет   ребенок  должен понимать, что это  не наказание, а забота о ее  здоровье!  У меня была прогрессирующая  близорукость,   врач ограничил время  просмотра ТВ.    Тоже унизительно???   Тотальное помешательство на гаджетах,  детей бы пожалели своих.