Я Вам выше написала, откуда получены мои знания, в том числе что-то и из гугла - представьте, что там тоже бывают интересные научнообоснованные статьи, даже со статистическими данными. А то, что женщина Вашего возраста не знает элементарных вещей, вызывает искреннее удивление.