Ну это как скраб для лица или глубокий пилинг для лица Разница огромная хотя одно другого не заменяет Я делаю два раза в год, покупаю в японском магазине ,хотя они скорее корейские. Держу часа 2, а потом недели через две в стимрум - слезает чулком.  Главное -fсамой не отрывать ничего  Теплые ванночки и крем  для тела гликолевый