У меня тоже на прошлой неделе была дикая, что не съем, потом огнем дышу. Мне Rennie помогает. А ещё от изжоги хорошо молоко/мороженое и семечки подсолнечника. А от теста я бы отказалась, можно? У тебя набор не большой веса, никаких предпосылок.