Я вот теперь понимаю, что спорт и ЗОЖ очень нужны, с тех пор как муж заболел. А он всегда смеялся над спортсменами и зожниками, типа от природы здоров, к зубным врачам до 47 лет не ходил ( я с детства от них не вылезаю), курил как паровоз. Ну что, к 54 годам все болячки вылезли сразу, работать не может, висит у меня на шее, худой да, всю жизнь такой был, но фигура неспортивная, все дряблое, мышцы не держат, просто ужас. Я такой не хочу быть (мне 41), спортом занимаюсь (бег,ролики,тренажеры), дети тоже - видят отца и это такой пример для них от противного