Честно говоря, я всегда знала, что худенькой мне не быть, и всегда была "в теле", но как то держалась до 80 кг (75-78 кг, иногда доходила до 79-80, но больше - никогда, и как только видела 80 сразу брала себя в руки и скидывала легко пару кг) и фигура была типа песочных часов и можно было подобрать вещи более менее, а  сейчас это тело превращается в бог знает что ((( (огромный бесформенный живот, складки на спине, третий подбородок ((( никакими вещами это не скрыть, вес уже зашел за 90 (при помощи тренировок и ограничений в еде удавалось похудеть максимум до 85 кг, но эта цифра держится недолго ) По вашей ссылке я нашла то чем собираюсь себя "похудеть" и привести организм в более менее нормальное состояние. Спасибо вам за ссылочку, некоторые "сомневательные" моменты в моей голове успокоились. Я все таки иду в правильном направлении.Стала искать в моем городе эти центры - пока нахожу что то непонятное, но ничего. Главное поняла в каком направлении искать. Когда ищешь в основном всегда находишь, буду искать.Ой, не ответила. Дописываю: а как вы предлагаете вместе с вами худеть по вашим знаниям? Расскажите подробнее.