Само пришло с возрастом. Теперь по утрам лежу и просто жду, когда будильник в мобиле зазвонит. По выходным то же самое - просыпаюсь сама, как в будние дни, только мобильник отключен.Сплю крепко и хорошо, но мне часов 7 хватает в сутки.Мне 46 лет.