Вам нужно или оставить все, как есть, или невероятным усилием воли обрубить все совсем и навсегда. Безо всякого общения и якобы дружбы. Выбор, в общем-то, небольшой. А ваше "постепенно" вам не осилить. Да и никому это не осилить. Потому что постепенно уходят только те, кто не любит.