Ну что тут скажешь. Устойчивая реакция, совсем убрать ее у вас вряд ли получится, но нейтрализовать можно.1. Попробуйте держать шоколадку около кровати и съедать, как только откроете глаза. У вас, похоже, питание мозга страдает, поможет быстрее его раскачать.2. Сразу и заранее извинитесь перед домашними и попросите, по возможности, не попадаться вам сонной.3. Если что-то сбилось - забивайтесь куда угодно, уходите из дома прогуляться. Старайтесь за собой следить и не цеплять родных, напоминайте себе, что любые разговоры только через пол часа, с вашей стороны тоже.4. Если чувствуете, что срывов на близких вам не хватает уже не только утром, найдите куда слить эмоции.5. Проверьте сосуды, питание головного мозга. Пейте побольше, может еще и это давать реакцию. Да, и насчет уровня сахара проверяйтесь регулярно.У меня половина родственников таких, только не на сон, а на голод. Мама моя как-то смеялась. Мы куда-то пошли, вместе с моей дочкой лет пяти. И ребенок в один прекрасный момент начала капризничать, скандалить, орать, перестала реагировать на слова. В общем - верх невоспитанности. Бабушка в ужасе, пытается найти общий язык с ребенком. Я, не прекращая разговора с бабушкой, блокирую дочке руки, чтобы не вырывалась, ворчу про себя "да понятно, малыш, сейчас покормлю", тут же покупаю огурцов и выдаю ребенку в зубы. После чего еще пять минут вообще никак на нее не реагирую. Через пять минут рядом идет шелковый ребенок.