Комбез из микродайвинга (вот тот, что в пироженках фитнес фо ю был) - он охренителен на тренях. Да, в нём ощущение, что голая совсем. В нём потеешь и не чувствуешь мокроты - сразу наружу выводит. Хлопковый комбез мокреет и остывает. Микродайвинг - вообще нет. В хлопке не тренируюсь. Только могу начать в майке с прорезями до пояса, а потом её снимаю, когда начинаю потеть. На кардио только спорт.материал. Хотя мой тренер говорил, что на кардио надо надевать на себя всё. Его это в моих глазах дискредитировало. Потение - не значит бОльшая потеря жирмассы. Наоборот даже, застой пота = размножение бактерий и/или интоксикация и/или перегрев (сердцу хана).Эффективность кардио обозначаю так: если наушники в ушах захлюпали - значит, работа идёт в правильном темпе