1 раз мало. Я бы взяла абонемент на 3 раза в неделю и ходила бы 2. Выйдет дешевле,чем индивидуалка и 2 раза, а не 1.Пятница-идеальный день для занятий. Уроков делать не надо, а на дачу после бассейна. Как вариант. Если хотите индивидуалку ходите вторник-пятница. Из бассейна сразу на дачу. К разным тренерам не водила.