Я решила провести эксперимент и прожить неделю без подсчета калорий. Но не просто прожить, а без привеса)) а еще лучше - с отвесом!СПОРТ - 60 минут силоваязавтрак - омлет с тофу и помидорами, кофе с молоком, хлеб с медомперекус - хлебцы, яблокообед - грудки запеченные, ананас, мате, джем инжировыйперекус - гранатужин - чай (не чай, а травки под названием "вечерний сбор" ), йогурт, клубника, хлеб с маслом