Я про пост по уставу (Вы прекрасно поняли, о чем я). Если Вы не ждете зачтения добродетелей, то, очевидно, считаете себя грешным человеком? Но тогда странно, как это Вы всем подряд "дураков" раздаете, все-то у Вас дураки и к православию, конечно, отношения не имеют, а Вы вся преправославная и в бЭлом пальто.  Вообще с этими молитвами-молитвами, поклонами, скудной пищей и прочим аскетизЬмом бЯда прям: народ годами молится, постится, исповедуется, причащается, но лучше ни на капельку не становится: "я грешный, грешный, плохой христианин, а все вы окружающие - дураки".