Решила готовить себе и детям отдельно, ну, постараюсь, по крайней мере.Суббота прошла нормально, постоянное чувство легкого голода только сопровождало.1. Первый завтрак Запеканка твороженная, правда, с орехами и сметаной. Кофе.2. Второй завтрак Йогурт с чаем и сухофруктами3. Обед суп рыбный с хлебом ржаным4. Пошли с детьми в магазин покупать старшему велосипед на ДР, ясень пень потащили меня в Макдак. Я съела салат овощной.5. Мясо индейки отварное, огурец, маленький кусочек хлеба ржаного, чай с сухофруктами.Вроде, дробно получилось и полезно.Без сладкого не могу, поэтому ем сухофрукты вместо сладостей. Весы дома сломались, взвешивалась последний раз у мамы, скоро куплю домой новые.Сегодня отмечаем ДР старшего, там и торт, и пицца и другие вредности. Постараюсь держаться.С физическими нагрузками пока засада, не было вчера свободного времени. С понед начну, когда все свалят из дома.