Я не знаю, как насчёт гомеопатов, но уже давно говорю, беру на себя ответственность за инфу - как только обострение сойдёт, пусть идёт на суставную гимнастику по Норбекову -  первое время лучше с тренером в группе. Про фитнес даже не заикаюсь - но именно так и восстановила себя, практически  с нуля  (не преувеличиваю) ,и не одна я.