каковы причины возникновения? У меня тоже самое после родов и эпидуральной анестезии - уж не знаю, что именно. Всю жизнь танцую, для себя дома, но прыжки, шпагаты - норма, для меня это не просто хобби, а необходимость. Конечно, было время, что не то, что танцевать, а ходить больно было. Сейчас танцую. Научилась как-то регулировать нагрузку, сама чувствую, когда и что, как нельзя поворачиваться, как нельзя тяжести поднимать (а как можно). Мануальщиков и иже с ними боюсь до жути.Честно скажу, не решилась бы в горы. Ну или только если совсем ненадолго, с корсетом... даже не знаю.