Про чувство меры - нифига не бред . Некоторые мои друзья из 90-х , когда начинали качаться в те времена думали, что им всегда будет 20.  И вот в их головах был бред и соревновательный дух. Что предсказуемо привело к определенным проблемам со здоровьем. Сейчас им 40.  Разумеется среди них были и те, кому чувство меры было знакомо. У них сейчас  все более-менее нормально. Но  вот запал уже пропал: их кумир 90-х Шварценеггер сейчас старый, дряблый и не похож на самого себя . А стало быть  дает понимание того, что время гораздо сильнее и протеинов и стероидов. Как ни качайся.