В среду-четверг можно белки (я варила, желтки коту отдавала))), в пятницу-воскресенье можно целыми. Я наливала на и наливаю)) на тарелку каплю оливкового масла, затем туда яйца, отправляю в микроволновку и получаю яичницу. Специи еще