Никак. Не справиться с депрессией (настоящей, клинической, а не выдуманно-бытовой).Я два года пыталась справиться сама - дошло до того, что насильно себя поднимала с кровати и это было крайне тяжело и бесполезно. Вышла на антидепрессантах еле-еле. Курс надо было принимать пол года. Мне стало легче через два месяца, я бросила. Прошло полтора года. Сейчас я в гораздо худшем состоянии. У меня нет работы, нет желания что-либо делать. Я сплю сутками. Нигде не бываю. Никто меня не помнит. Мне всё равно. Буду ли принимать антидепрессанты - не знаю. Хочется просто как-то досуществовать в этой жизни и всё.