+1 за витаминки.Ежели сердце хорошо переносит, то ему ничего, но я подпиваю аспаркам.Хондроитин с глюкозамином - для таких ссыкливых, как я. А для нормальных - холодец, да всякие вкусности с ЖЕЛАТИНОМ. Ещё я вкушаю рыбий жир. Но это для тех, кто работает в зале с большими весами и у кого АТФ горит быстро и синим пламенем.