здорово! отличные отвесыа что из нарушений? я пью три! чашки кофе с молоком в день (кофейный маньяк), еще могу съесть кусочек сыра грамм 10-15 обычной жирности; сейчас эта моя третья протасовка, кофе всегда пила, вес всегда уходил