Стоп! А голодать то зачем?! Навари гречи/ перловки.. Индейки, чай с сухарями. Кабачков потуши/пожарь. Яблок запеки. Пару дней так проживешь. Потом творог например добавь. И так далее.. Когда мало ешь/пьешь и молока мало же.