Подниму тему. Полтора месяца занимаюсь, пока никакого особого результата не вижу. Это нормально? По ощущениям мышцы стали чувствоваться, как-бы потверже стали ноги, плотнее. Но на весах ничего не меняется. И обьемы в сантиметрах те же. Смешно- талия даже сантиметра на 2 больше, чем на фитнес-тесте мне намеряли. Или все зависит, как замерять..не знаю.  Занимаюсь регулярно. Сегодня к тому ж еще вот в бассейн сходила ..захотелось. Но поняла, что скучно мне там, 30 мин и все, хочется выходить.  И насчет еды- на ночь не ем теперь, и сладкое ограничила. Но в выходные пили вино, плюс в гостях  были 1 день- шашлыки и тд.  Короче, если вообще себя посадить на диету и питаться только правильно, то я конечно скину быстро, но тогда нафига я так интенсивно занимаюсь?)