Нам помогает вот такой детский ночник с музыкой (у нас с Алиэкспресс):https://www.youtube.com/watch?v=I_5DrVEK2CcОн под него засыпает, и если очень рано просыпается, то я ночник включаю, ребенок на него пялится, а я сплю, потом и он вырубается.