1-5 сеансов, потом перерыв 3 месяца, потом снова можно. Запись за неделю-две. Это в случае обычных душевных терзаний. В случае сильных душевных терзаний до 10 сеансов подряд. В экстренной ситуации срочная помощь. Ещё есть помощь по телефону.Психологи - специально обученные люди, с которыми бывает полезно поговорить. Глядишь, неожиданный вопрос зададут, или книжку посоветуют, или дадут взгляд со стороны. Порисовать тоже интересно бывает.