Лучше ни в чем себе не отказывать )Я счас посещаю физиотерапию в групповых занятиях в том числе. Все женщины кроме меня (скромно) с повышенным имт. Все с проблемами спины и коленей.. И все они молодые.. Кстати интересно, что доктор ни слова не говорит о самой практически успешной программе похудания в америке, с тысячами похудевших для которых специальные программы поддержания веса.