Для роста 158 60 кг - это жесть, как много. У меня почти такой же рост, если что. И 55 - многовато. Более-менее ничего - 53 и меньше. Все, что больше - складки и двойные-тройные подбородки, колобок на ножках. 46 лет - это молодая еще женщина, ей гораздо больше пойдет, если она немного скинет вес. Без фанатизма, конечно.