Дело в том, что "взять нужное" надо на базу знаний. Порой сложнодобываемых и взаимоисключающих в разных пособиях (я уж не говорю о фитнес-форумах с их бесконечными холиварами о технике, пользе-вреде упражнения и т.д.) У меня, например, отличная база в виде основного образования. И я понимаю, что этих знаний мне порой не хватает, чтобы взять что-то от тренера - многие моменты он знает на уровне собственной шкуры или какого-то личного опыта, курсов дополнительного образования или даже какой-то степени интуиции, основанной на годах и годах клиентов и упражнений. А если базы нет, кроме школьной анатомии? Развиваться можно, но дилетант с большой вероятностью будет хуже хорошего профессионала даже после долгого развития. Тем более, что исходно речь все же не о человеке, который собирается посвятить себя развитию в вопросах фитнеса, а все же о некоей работающей женщине с домашними делами, желанием посмотреть сериальчик, а не читать учебники по физиологии спорта ночами. На форумах и курсах далеко не уедешь, а расплачиваться приходится собственным здоровьем. Мне лично мое здоровье очень ценно, я вообще терпеть не могу боль и дискомфорт. И считаю глупым травмироваться по собственному незнанию там, куда иду исключительно для укрепления здоровья.Много получилось, ну да ладно. В целом-то я не против самостоятельно занимающихся. Мне они совершенно ничем не мешают. Просто в последнее время слишком много тем, где высмеивается и принижается желание заниматься с тренером. Собственно, фраза про мотивацию вообще заставила меня выступить против довольно общего хора "тренер нужен только немотивированным", "вы ничего не понимаете в фитнесе" и "все тренера дебилы".