Это популярное объяснение. Так вот. вы набирать все равно начнете, даже если будете сидеть на той же диете и на пониженных каллориях - потому что организм АДАПТИРУЕТСЯ и ОПЯТЬ начинает набирать жир, но уже в новых условиях.Так что вы в правильном топике вечно худеющих, потому что и в следующий раз, и в пятныдцатый у вас ничего не получится.