Даже просто вода натощак действует на организм благотворно  А если туда еще лимончик выжать и  пол ложечки меда растворить - то регуляция стула и хороший цвет лица - вам обеспечен Но все же, вы должны понимать, что это не для похудения. Это для нормальной работы кишечника и организма в целом. Как витаминка ))