При ЕР все придет в норму за 1-3 дня.Я ходить начала через 3 часа после родов, такая у меня эйфория от родов была, остановиться не могла.В первый месяц ребенка похудела на 11 кг (7кг в родах + 4 кг от шилопопства). Мыла квартиру каждый день, в магазин с коляской, готовка, на автомойку с люлькой, работать по 2-3 часа в день без проблем успевала.