У меня - велосипед. Плюсы: места занимает гораздо меньше, чем дорожка или эллипс (мой при желании можно сложить вдвое и убрать с глаз долой) и щадящий режим для колен (моё больное место). Но под телевизор не идёт, наверное это личное: я отвлекаюсь и медленнее кручу педали. Хорошо идёт под бодрую музыку. Скорость и сопротивление варьируются. Худею, когда корректирую питание. Я бы сказала, купить велосипед было правильной мыслью: пользую постоянно, сама от себя не ожидала. В хорошую погоду занимаюсь на веранде, он достаточно мобильный.