Ну,в принципе да.Но не все "дорастают " до экстремальных видов спорта  И вот тут даже позавидую ,наверное. Хотя к этому скорее не собственно сила духа приводит, а жажда адреналина, ощущений, далёких от быта. А поддержание его,а значит,и себя в тонусе естественно, способствует закалке