У меня политика по отношению к конфетам такая: я каждый раз думаю, прежде чем съесть: могу ли я удержаться и обойтись без этой конфеты? Получу ли я от нее максимальное удовольствие сейчас? Если могу удержаться - не ем. Если не могу удержаться, вот прям надо - съем одну. Прежде, чем съем новую - снова задаю себе тот же вопрос. В итоге в 9 из 10 случаев прихожу к выводу, что не такое уж большое удовольствие я получу сейчас от конфеты и вполне могу ее не есть. А в большей части остальных случаев ограничусь одной штучкой, т.к. удовольствие от второй конфеты всегда меньше, чем от первой. Но надо еще учесть, что я очень люблю свою фигуру и стараюсь держаться в рамках, поскольку природная предрасположенность у меня не ах, все женщины в моей семье имеют лишний вес, есть несколько случаев ожирения. Я так не хочу выглядеть. Мне с детства твердили: "родишь детей и поправишься, никуда не денешься". Я намерена доказать, что это неправда. И все  наших руках.