незадолго до сороколетия я родила второго, потом третьего, потом четвертого. Я работала между третьим и четвертым полный день. Помогают муж и мама. Вам нужно просто съездить на море одной на неделю (я это делаю раз в год - именно одна или со взрослой дочерью). И просто чаще отдыхать. Наплевать НА ВСЁ - и отдохнуть как хотите - день-два.