У вас очень хороший результат для первой недели. Вообще 1 кг в неделю - больше не надо! Плохо быстро худеть. Ну и второе и главное - где ваши жиры? 80 гр протеина в день конечно хорошо, но жиры нужны обязательно! Иначе коже и волосам капут настанет. 40 гр в день примерно. Почитайте топ про бжу и посчитайте свои граммы.  Овощи особо не ограничивайте. Фрукты - да. Но сейчас сезон ягод. На них налегайте. Калорий там очень мало. Плюс с вашим возрастом очень вам советую рыбий жир начать принимать ежедневно.