Я тоже не понимаю свой организм. При потреблении рекомендуемых на пп 1500 ккал и физ.нагрузке 4 раза в неделю отвеса нет. Отвес начинается от изнурительных диет и физ нагрузок кпждый день. Но я не могу питаться одими огурцами и курогрудью. ( но у меня всю жизеь так. Только голод помогает схуднуть.