Каждый день, утром и вечером, при чистке зубов надо хорошенько чистить язык. Сметывающими движениями от корня к кончику. Забираясь все дальше и дальше. Сама по себе это отличная гигиеническая процедура. Привыкнув, без нее уже нельзя, как без зубной нити. Приятный побочный эффект - контроль рвотного рефлекса.