Всем привет! Прошу прощения за долгое молчание.В последнее время я с головой окунулась в тему о правильном питании. Дело в том, что у меня есть такая проблема как лишний вес. Он у меня по двум причинам: малоактивный образ жизни и не совсем правильное питание. А при любых заболеваниях суставах лишний вес крайне нежелателен. Я ещё с прошлого лета начала приводить своё питание в порядок и добилась определённых результатов. Но продвигалась я очень медленно, поэтому после того, как в середине января у меня боли в стопах снова усилились, я решила пойти на более радикальные меры. Много изучала данный вопрос и решила полностью перейти на правильное питание. С начала февраля я начала понемногу вникать в основы этого питания и сразу же применять их на практике. К моему удивлению, я сразу же увидела довольно быстрые сдвиги. И теперь я стала изучать этот вопрос более тщательно. В итоге за полтора месяца я сбросила более 4-х кг. Но до нормализации веса ещё достаточно далеко. Сейчас я настроена навсегда остаться на правильном питании, чтобы поддерживать свой вес в норме. В частности, я полностью отказываюсь от жареной пищи и магазинных кондитерских изделий.Также на этой неделе я наконец-то дозвонилась в маркетинговый отдел санатория, чтобы узнать, когда мне выставят счёт. Я с начала февраля не могла до них дозвониться, т. к. в Крыму не работала международная связь. Но меня ничем не обрадовали, т. к. цены есть только на март месяц. К тому же, пока ещё не начали рассматривать заявки на лето. В общем, я поняла, что толка от маркетингового отдела добиться не получится, поэтому пока буду вести сбор по старому счёту.Есть трудности и в физическом состоянии. На прошлой неделе я начала ходить на лестнице по ступенькам, чтобы тренировать вынос бедра. Но, видимо, дала большую нагрузку, поэтому у меня снова усилилась спастика. На этот раз хочу поделать парафин, но это, скорее всего, уже через неделю, т. к. завтра к нам приезжает племянница на весенние каникулы. А пока буду стараться уменьшить спастику растяжками и укладками. На улицу пока не хожу, т. к. погода не совсем устойчивая. В остальном у меня всё по-прежнему.ОТЧЁТ О ПОСТУПЛЕНИЯХ:11.03.2015 - 7.000 BYR (Беларусбанк)17.03.2015 - 100.000 BYR (Беларусбанк)18.03.2015 - 500 RUB (Яндекс)Всем огромное спасибо за помощь и веру в меня!На 19.03.2015 года собрано 127.922 RUB. Осталось собрать 162.078 RUB.