Еда — 1166.2 ккал.Завтрак (09:48) 534 гр. — 403.90 ккал.: Творог Простоквашино 0% (58 гр.) — 36.5 ккал. Облепиха (24 гр.) — 12.5 ккал. Запеканка творожная с яблоками (67 гр.) — 67.6 ккал. Кефир 0% (174 гр.) — 52.2 ккал. Виноград (98 гр.) — 63.7 ккал. Насыпной пирог Криворучка ты, Даня (113 гр.) — 171.4 ккал.Обед (14:50) 567 гр. — 480.40 ккал.: Борщ сибирский (220 гр.) — 105.6 ккал. Баклажаны с овощами (183 гр.) — 162.4 ккал. Салат с копченым кальмаром (81 гр.) — 118.6 ккал. Куриная грудка на пару (83 гр.) — 93.8 ккал.Ужин (18:51) 157 гр. — 281.90 ккал.: Творог из Деревеньки 5% (101 гр.) — 158.6 ккал. Пломбир Челны-Холод (53 гр.) — 106.0 ккал. Шоколад Россия 75% (3 гр.) — 17.3 ккал.1166,2/82,35/38,33/116,46Ренатка прилетела)))второе место привезла и в качестве подарка кроме диплома кофр для костюмов...в кои то веки полезный подарок подарили)))спорта не было...многа гуляла...съездила в аэропорт. потренировалась - 30 минут)))) жду Амелишек)))