О! Хороший вопрос. В качестве базового-литл ван. плюс к нему versele-laga rat nature  http://www.krysota.ru/product_info.php?products_id=459плюс тыквенные и подсолнечные семечки для бОльшей концентрации.Утром-йогурт активия (обязательно, без него истерика). Вечером яблоко или апельсиновую кожуру. Раз в неделю (не чаще!) небольшой кусочек куриной грудки. Пару раз в неделю черный бородинский хлеб с оливковым маслом. Очень любит оливковое масло. По пятницам красное вино, примерно с пару наперстков. И сыр. Ну, за компанию