Вы ничего не написали об ощущениях во время тренировки. "очень интенсивно" - это как именно? У Вас учащается дыхание до "запыхиваний", потеете, краснеете?  Тошнит ли, темнеет ли в глазах от этого "интенсивного"?   Болят ли мышцы через сутки? Учитывая, что после тренировки Вы не едите, я предполагаю, что Вы с целью похудательной занимаетесь? Как сами считаете - полноценное ли у Вас питание?Ну, смотрите, вариантов может быть много, на самом деле.... всё равно....  1. Например, пониженное артериальное давление, из-за расхода гликогена и глюкозы. Но в этом случае Вы бы отмечали голод после тренировки. 2. Если Вы задыхаетесь/сбивается дыхание при относительно низком пульсе, то здесь может быть дефицит железа  и/или B12, например, из-за проблем с ЖКТ (гастриты, колиты, и т.п.). Или из-за жёсткой диеты (но это, наверное, не Ваша ситуация?) В этом случае происходит кислородное голодание после тренировки. Отсюда и понижение температуры до 36.3. Самое простое и наиболее вероятное: у Вас мало мышц. Именно они производят, поддерживают и накапливают тепло и "держат" температуру тела. Вам не хватает мышечной массы. П.С.: попыталась прочитать листик "тренировки" в Вашем паспорте.... я очень надеюсь, что Вы не занимаетесь так, как там написано....