Ого, не полгода я в таком режиме не протяну. Я на работу даже подзабила.Поняла, что если ч/з неделю-другую легче не станет то уменьшу вес в силовых и групповых и ограничусь 3-4 тренировками в неделю.А у Вас прилив сил после спортзала есть?