Ну вот я именно по\тому и начала с пробежек. Чтобы движение уже подключить, но не сдохнуть через неделю же. В итоге бегаю три месяца. Если бегу вечером, то уже потом не ужинаю, т.к. после пробежки есть не хочется совсем.  И еще не перегорела. Да и результаты на фигуре стали отражаться.А в зал осенью.