уборка помогает,говорю вам,как человек,страдающий от этогоно несколько раз в день-это утрировано,просто не надо доводить до того,что пыль лежит на полу или на мебели,стабильно 1 раз в неделю,летом можно и 2р в неделю убираться,вполне этого достаточно