я уважаю женщин, которые хоть и набрали много, но все же пытаются это изменить или хотя бы эти жиры подтянуть как то.если что никогда не худела, ибо никогда не набирала жир. Стыдно должно быть ничего не делать, а делать - никогда е стыдно и ни один нормальный здоровый на голову человек вас не осудит.