У меня уже 2 несадовских ребенка в школе. Правда, они чуть раньше ложились и вставали, но все равно не в 7 утра, конечно. Вообще никаких проблем. Естественно, 1 сентября вскакивали чуть свет) А потом, после подъема в 7 утра, сами за минуту отключались в 9-00. Реально за минуту) К утру высыпаются, встают абсолютно спокойно. И так день за днем. Если ребенок не явно выраженная "сова", проблем с перестройкой не должно быть.