С удивлением прочитала , что 65 кг при росте 168-170 - это полнота.Я сейчас вешу 64, рост 169 см, на мой взгляд все норм )) тонкой и звонкой никогда не была, даже в детсве. По теме - ЗОЖ и спорт позволяют  в мои 39 играть с детьми в догонялки, скакать на батуте и гонять на великах. Поэтому фитнес форева )))