С голоду вы никто не умрете, но это очень мало все же. Картофель, свекла, капуста, морковка,  хлеб, кефир дешевый быстропортящийся, он дешевый, гречка, рис, горох, фасоль. Из молока в обычных пакетах недолгоиграющего, соответственно дешевог.  сами делайте домашний творог, каши из овсянки, пшена, геркулеса, манная. Яблоки, бананы. К чаю иногда недорогую халву, она полезная,  сухари.