Странно это - знаю, умею, могу, но не хочу. Что-то не сходится  если есть время, есть форма и есть зал - какая еще мотивация может быть нужна тренированному человеку? Для него это уже образ жизни. А вы скорее всего и не тренировались никогда, зачем разводки строчить?