Моей маме 60т с копейками. Ведет здоровый образ жизни очень давно. Начала бегать очень давно. Питалась всегда правильно - рыба/каша/овощи/фрукты/орехи. Сладкоежка она, но всегда была в прекрасой физической форме. Брегом очень давно увлекалась с отцом Сейчас не бегает, но много ходит.