Приседаня делала уже с 12 кг.Два месяца назад поставили диагноз прартрузия поясничного отдела(не уверена, что правильно написала)Была пауза.Сейчас опять все сначала начала, пока только 7 без грифа.Эти тренировки очень нравятся.Боялась опять начать, сначала пошла на тренажеры, потом на памп, но приседанья с мин весом, потому что до этого боль в ногу отдавала именно при приседаниях.Сейчас боли не чуствую.