Вы правильно всё поняли  Врачи прогнозов никаких не дают. Говорят, что можно и до ста лет дожить и ходить  на своих ногах. Если боли сильные - тогда назначают лечение, но это лишь снятие симптомов, сам сустав никакими средствами не восстановишь, даже уколы в сустав - это лишь временный эффект. Если сильно припрёт - надо будет делать операцию, тут уже никуда не денешься, и это, кстати, не так уж и страшно. И эффективно, кстати. Т.е. даже если дойдёт до самой плохой стадии - всё равно есть высокий шанс жить нормальной жизнью. Я двух бабуль знаю, которым сделали эндопротезирование коленных суставов, и бегают они себе дальше на своих двоих как молодые