Я  вот не  уверена ,  что  в  Табата    у  меня  имеется   анаэробная   фаза .   В  жимах  и других  тяжелых  упражнениях  точно  есть  она ( надевала  пульсометр )   пульс   170   и  выше .  За  минуту  отдыха   не  падает .