Вот и я думаю , что  именно новичок  рискует  словить  перетрен   занимаясь  в стиле фуллбади   каждый день  ..И благополучно  все  это дело бросить , так и не  втянувшись .  Ну а профи , работающим на силу и выносливость -почему бы и  нет ??  Я  сама  каждый день  занимаюсь   , но  фулл не  могу  физически . Не хватает   запала ...