Я очень люблю  молоко,  прям литрами могу пить.  И часто  пила на ночь. Утром -  отеки. Перестала молоко пить -  лучше стало.  И читала  где-то,  что на ночь,  вопреки сложившемуся мнению,  молоко пить не очень полезно. Почему  - не помню уже.