Если вы хотели сменить обстановку и разгрузить этим нервную систему, то у вас отдохнуть получилось. А если надо было отдых телу дать и пролежать неделю-две, то зачем вы выбрали такой формат отдыха?Сколько себя помню мой отец в свой отпуск уезжал на родину, маме помогать, потом брату. Копал картофель, что то строил, а в качестве отдыха грибы собирал. Для него отдых это движение, я не помню, чтобы он выходной провел на диване, к примеру. И сейчас ему за 70, а двигается он отлично и всегда в движении. Он не понимает как можно отдыхать лежа или сидя.