мне помогает маточное молочко, которое есть в Апилаке, пьем его всей семьей курсом, такие таблеточки с пчелкой! Пила его даже при ГВ, он организм оздоравливает и тонизирует. Но если есть аллергия на маточное молочко, лучше его не пить!