паштет сама делаю, в мультиварке тушу печенку куриную с оуком и морковкой, потом через мясорубку. мясо жареное не ем, удален желчный, жареное нельзя вообще.Также тушу в мультиварке. салаты овощные, морковь с капустой , иои морская капуста, кольраби,  корень сельдерея, стебли, онурцы и помидоры не ем ,от них понос,выше писала