Творог смешать с солью, травами, чесноком, сухими специями...(это все по выбору или вместе)...децл растительного масла, которое любите...можно грецкий орешек...есть вприкуску с салатными листьями, черешками сельдерея, лодочками из огурцов и паприки, редиской)))