У меня то же самое(( Уже без прокладок урологических не хожу на батут(36 лет, 2 детей. Вес даже ниже нормы, спорт - регулярно. Но как батут или скакалка - все. Ужас. Расскажите про упражнения, есть ли схема и что-то вродеСпасибо