За месяц скинула 4 кг,перестала есть после 18 часов,но иногда редко конечно бывает чего нибудь схомячу,убрала из рациона хлеб и булку,ну и на работу езжу на велосипеде.Изначальный вес был 84 при росте 172,сейчас 80,порой даже 79 бывает.