Фео, вот КАК ты умудряется КАЖДЫЙ ДЕНЬ иметь силовые трени?! Я сходила два дня подряд - и уже морально умираю (физически только зад слегка побаливает, когда сажусь и встаю). Я слабак?((( Или слишком добросовестно отношусь к тренировкам: уж делать базу, так 4-5 упражнений каждое по 4 подхода?