Осуществимо всё пока мы живы.  Закройте глаза. Представьте, что вы ребёнок, младенец. В кроватке. Вокруг вас ваши родственники. Вы взрослеете. Что-то  у вас получается в жизни, какие-то ваши достижения..вспомните лучшее, чего вы достигли в жизни до этого момента. Вплоть до "готовлю офигенски борщ", помогла кому-то в чём-то, выучила язык и пр. А теперь представьте себя, смотрящую в зеркало. Посмотрите на себя. На свои волосы, они красивые. На свои губы, они привлекательные. На то как вы смотрите. Ваш взгляд притягивает. Вы красивы и обаятельны. И вы любите себя! Вам есть за что себя любить!