Читала недавно про "миофасциальный болевой синдром", который часто принимают за остеохондроз - эпизоды спазмирования мышц, лечится в основном лечебной физкультурой и гимнастикой, если погуглите - вдруг что совпадет по симптоматике?Хотя могут быть и грыжи и протрузии - но тут тоже укрепить мышечный корсет не повредит...