Выпила магнезии, полежала 6 часов на грелке, попивая Ессентуки. Подробная схема мероприятия здесь: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9107&page=71Потом масло, потом лимонный сок. Самочувствие было приличное. По окончании по инструкции покормила организм молоком и рисовой кашкой, и тут он высказал всё, что думает о таком обращении с собой. Не в смысле исторг, а в смысле заболела голова и самочувствие противное до сих пор. И вес прибавился - я вчера мало съела, но выпила 4 литра насыщенной солями минералки.Каких-то выдающихся результатов я не обнаружила, но кое-что интересное было. Вчера днём я была настроена провести, как рекомендуется, несколько чисток - раз в неделю. А сегодня уже не уверена, что мне следует это делать.