Пишите список - и делаете по списку. Обязательно выходите на улицу - передохнуть, отвлечься и подышать свежим воздухом.Я вам немного сочувствую, сама пережила с головной болью два переезда и разложение всего по местам. Но надо это сделать и тогда в голове сразу все станет спокойно и пройдет стресс.