Прям даже интересно стало каково на русском точное определение пилатеса.Полезла спросить у поисковиков.Вот что мне выдало "Сторонники пилатеса утверждают, что им можно заниматься как в фитнес-клубе, так и  самостоятельно дома, что им могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки, и что возможность травм здесь сведена к минимуму.