я может и тоже не большой любитель, но поскольку всю жизнь с пониженным, кажный день с утра в обязон, независимо от состояния..ну про растворимый то наверное да, гадость страшная, а обычный имхо, даст в такой ситуации больше пользы чем мифического вреда..Ну имбирь еще можно позаваривать