Мое мнение... Попробуй визуальное восприятие подключить ))) Начиная от цвета тарелки (синий, фиолетовый, холодные цвета). И заканчивая подсчетом воды не стаканами а бутылками. Если мозг не может воспринимать диету, то можно попробовать этот самый мозг обмануть. Тем более пока вес большой и организм сбрасывает активно, можно приучить к сбросу. Потому как потом, когда вес будет меньше, и прогресс немножко медленнее, организм сможет сам подсказать правильное решение. Банально, на большие порции тянуть не будет. Вообще личные тарелочки, это круто )))