да нет никаких жаворонков. есть привычки бытовые. как привыкли, так вам и удобно. я сама тоже жаворонок. лет в 25 пожив с совой и походив на работу, где график в силу специфики производства сдвигался постоянно на ночь - стала совой. вот прям из сто процентного жаворонка года за три - сто процентная сова. с тяжелыми засыпаниями и тяжелыми вставаниями. потом стала жит снова одна - и в один день опять жаворонком стала. потом опять стала жить с совой. теперь не считаю себя вообще никем. встаю не рано, но ине очень поздно, так же и ложусь. бесят люди совы прям до глубины души. вот считают, что им можно ложиться под рассвет и не вставать потом с утра - они же сооооовы. хотя реально это всего лишь вопрос дисциплины. я тоже могу ложиться под рассвет, ага. но и в жаворонков тож не верю))) исключительно дело привычки этот биоритм. будете позже ложиться - и вставать будете позже, это не генетически запрограммированное явление, просто так сложилось именно с вами.