а о каком большом весе идет речь?когда-то давно худела на подсчете калорий - 1150 в день, после потери 15 кг перешла на 900 в день.вес уходил, но уходил скачкообразно. иногда стоял месяцами, последние кг вообще уходили только на резких колебаниях активности или стрессе несмотря на количество калорий. поэтому недельную остановку вообще за плато не считаю, а 600-900 калорий ежедневно - издевательством над организмом