Ну это дело хозяйское. Я с 09/02/15 по сегодня сбросила 7 кг и мне еще надо 11. Стиль жизни нынешний меня устраивает, результат стабильно медленно в минус. Желания на следующий этап пока нет. По графику еще 36 дней чередования.Смелости и отваги особой пока не вижу .