Да, я смотрю на Ваш рацион и то, что в первой половине дня, я нахожу весьма скудным для Вас. Даже для меня (с меньшим весом) это мало.Погуглите в интернете, там много написано про то, почему у худеющих должен быть сытый завтрак и легкий ужин.