А ёгу 15 минут не осилишь?https://www.youtube.com/watch?v=FsKHQ81CbdkРеально хорошие упражнения...Я чет с пилатесом так и не подружлась, ты мне когда то имя девочки давала...надо будет потом тебя ещо раз спросить...тоже вроде с ютуба была.