Моя мама всегда говорила: есть нужно всё, но в меру. Вот мы так и питаемся. На завтрак большинство членов семьи предпочитает яичницу или омлет в разных вариациях: с зеленой фасолью, с помидорами, с ветчиной или беконом. Блины иногда по выходным. Каши варим разные и едим когда вздумается. Ужины тоже плотные и сытные, рыба, курица, баранина с салатами и гарнирами, плов, супы, шашлык, морепродукты. Пиццу тоже любим. Короче, если так посмотреть, мы совсем не здоровый образ жизни ведем: едим абсолютно всё (и в меру).