Я люблю готовить и без мв, но есть блюда, которые именно в ней- намного проще и не менее вкусно. И почему обязательно кашеобразные? Того же кроля с грибами, курицу, мясо. Например, старое-доброе "по-французски" в мв получается прекрасно без майонеза. И крученики (мясные рулетики с начинками).