Я была такой лошадью.Подъем в 5-00,детей,мужа поднять-собрать,в 6-30 из дома бегом с одним ребенком в один сад,с другим - в другой.70 км по трассе и я на работе к 9-00.в 18-00,с работы по пробкам домой,забираю детей от мамы( бабушка-золото,ходит по садикам- забирает).в 20-00 я дома.готовлю-разогреваю,с детьми час пообщаться,еще полчаса их уложить.в 21-00 мужу ужин( он приезжает также около 20-00).а потом- вся ночь моя)хочу-глажу-стираю- убираю и подрабатываю,пока голова варит.спать ложилась не ранее 24-00.закончилось все оч.плохо- на работе сократили,я попала в больницу экстренно-прооперировали,полтора месяца выхаживания в больнице,еще полмесяца дома.детей,конечно,бабушка на себе тянула,да еще и меня в больнице навещала...и я поняла,что не хочу быть больше лошадью)сейчас- новая работа,20 минут от силы от дома,детей бужу в 7-00,сама,конечно,по привычке к 5-30 просыпаюсь.вечером в 18-30 я тоже дома,с детьми.на подработки -забила,спать ложусь как белый человек в 22-00.стирки-уборки-глажки - по выходным в свободное время( при его наличии).и да,если я не хочу,например,готовить ужин, то я просто себя не насилую.мое здоровье дороже.теперь я пони.здоровая мама- счастливая семья)