Обычно на зиму перебиралась в фитнесцентр, бегал только летом. В этом году хочу оставить пробежки хотя бы пару раз в неделю на всю зиму. Вопрос - в чем бегаете?Особенно интересует вопрос с кроссовками - какие лучше на слякотно-снежный московский климат, чтобы ноги не разъезжались?И про одежду? Прям вот если мне, непродвинутой, пошагово объясните, в чем бежать? Прямо вот хочется конкретики - что чье используете...Спасибо!