На настоящий момент точного научного доказательства употребления по поводу воды во время принятия пищи нети наши специалисты считают, что употребление воды до еды или сразу после её принятия, не вредно для здоровья.Потому что употребив большое количество воды во время еды или до, единственное может вызвать чувство перенасыщенности, но никак не влияет на её пищеварение. Обычно вся еда переваривается в тонком кишечнике, поэтому большой проблемы нет.