Всем привет!Пожалуйста, поделитесь опытом и советами, как заставить себя ходить в спортзал? Не могу отскрести себя от дивана(( Хочу (теоретически) заниматься спортом, потому что после регулярных и достаточно интенсивных нагрузок чувствую себя очень хорошо, море энергии и хорошего настроения, перестаю мусолить проблемы и паниковать из-за ерунды. Имею опыт качалки в течение нескольких лет, правда под руководством тренера, поэтому особо ничего не запоминала и не считала, и школы плавания в течение нескольких месяцев. Сейчас переехала в другой город, никаких личных или групповых занятий нет в спортзале, только тренажеры.Все есть - членство в хорошем спортзале, время, красивые шмотки, только стимула нет( И проблем с лишним весом тоже нет, поэтому мотивацию крайне сложно найти.Если вдруг есть такие как я, как вы себя заставили?Поделитесь, плиз, а то плесневею на диване.