У меня стабилизация. С тех пор, как сбросила 10 кг, прошло уже 6 месяцев. Вернулось 1,5 кг, т.к. расслабилась. Но в остальном все ок. Продолжаю есть отруби, пить воду, и не ем сахар. В остальном вернулась к обычному питанию. Но некоторые рецепты сохранились -например, не использую муку при готовке.