я не поправилась. Курила 2е пачки в день, дальше некуда. Но я сразу дала себе зарок не "заедать" сигареты, наоборот, снизила калории. Отвлекалась другими ритуалами - зажигала аромалампу, принимала ванну, делала маску для лица, танцевала, все релаксируещее, кроме еды. В машине труднее всего было, здесь только жевательная резинка помогала. Потом , через полгода, занялась спортом. Прекрасное самочувствие и фигура. Резинку не жую год(считала всегда  ужасной привычкой).Мне 51 в этом году, бросила 3 года назад, счастлива несказанно)