пухнет?от каких перегрузок?))))) десять слов выучить? она не в Станкевиче, не в спортшколе олимпийского резерва.. ей надо ногу - ступню - в танце повернуть набок, она не утруждается этим..  я поворачиваю - она даже ступню не напрягает... вы понимаете?  ей говорят - ступню набок, набок, понимаешь? она ставит вперед.. не могу - поворачиваю - держу.. поворачивается.. она не дает себе труда просто ее повернуть.. через да, наверное, напряжение мышцы - на расслабоне она не повернется, просто направо, понимаете? в чем трудность?как????