Этот график составлял закоренелый жаворонок). Судя по топу, большинству как раз достаточно поспать до 10, чтобы выспаться, даже если лечь в 5, а вот при подъеме в 5, даже если лечь в 9 вечера, чувствуешь разбитой весь день.