Про подростков понятно. Мои девочки-худышки (48 кило у 15-летки и 34 кило у 11-летки) метут не меньше. Порции огромные, добавку кладут столько же и каждые 2 часа голодные. После каждой еды по 3-4 бутера с чаем. В  школу носят отдельный мешок с едой каждая