Ж47,04/у29,45/б80,26=857 ккал. З 2 яйки, 0,5 белого грейпфрута. О: творог 4% 200 гр, сухарь зерновой, помидор. У мраморная говядина 2 куска (280 гр) на сухой сковороде, вино сухое белое