Самое то  Поставьте ХОРОШУЮ такую цель, чтоб даже если не дотянете пару кг - уже ОТЛИЧНО было ))) а то поставите цель 73... и что? с вашим ростом 73 - всё равно коровка...Ставьте до 60 - разбейте на маленькие цели промежуточные и вперёд