Мой старший ребенок спал в таком режиме до 3х лет. Помог отказ от дневного сна. Совсем. Младшие дети днем не спят  2хлет. Зато они и засыпали в 6-6.30 вечера и просыпались в 7 утра. Жаль, что не сообразила со старшим.Помню пару раз его срубало уже часов в 5 вечера, но просыпался тоже в 5 утра. Но это все равно лучше, чем просыпания каждые пару часов. Если совсем носом клевали, то давала поспать 20-30мин и потом поднимала. Попробуйте, вдруг и Вашим такой режим подойдет? Еще при такой нервной системе важен полный отказ от телевизора и всяких гаджетов, аудио книги и любое другое, что можно воспринимать на слух - нормально. Еще смотрите какая еда Вашего ребенка успокаивает. Обычно рекомендуют бананы или сыр перед сном. Моим подходят бананы и совсем не подходил сыр .  Подумайте, в каких случаях Ваш ребенок засыпает быстрее и глубже, спит дольше и развивайте этот навык