После 40 (или в районе) человек живет "как собака"-есть такой анекдот. Потому, что дети еще толком не выросли, а тут родители уже требуют заботы и внимания. Получается, что человек в этот период  должен и детям, и родителям...это сложно.Лет через 10 будете должны только родителям...чуть легче. А о себе вообще некогда получается подумать, только в период до замужества (у меня он был короткий(( ), и после того, как родителей не станет (если раньше кони не двинешь). Вы не одиноки в своих ощущениях.