ДД! Сейчас активно худею, после родов за полгода уже сбросила 12 кг (осталось 5 кг),решила сесть на диету и сначала подключить программу 10 минут, раньше по ней занималась, она несложная и объемы уходят. Потом хочу мышечный корсет  Посоветуйте, чем можно заниматься дома для мышц, имеются гантели по 2 кг, фитбол. Диета всего месяц будет, потом планирую правильное питание и спорт 3 раза в неделю. В зал ходить пока не могу, финансы поют романсы, да и с ребенком нет возможности