Около полугода занимаюсь в зале, в самом начале брала тренера, но сотрудничество не сложилось, тренер халявщик, технику не ставит, за выполнением не следит и я стала заниматься самостоятельно. Некоторое время назад поняла, что хочу более ощутимого прогресса и оплатила абонемент персоналок на месяц. Тренер другой, подход у него более основательный, технику постоянно правит, в зале не бросает, это мне нравится. Но у нас уже пару раз возникали дискуссии на тему похудения. Я до этого перед тренировкой делала кардио 5-7 минут (беговая дорожка или элипс), потом короткая разминка-растяжка на все группы мышц и переходила к силовым. Он дает мне кардио от 15 до 30 минут с формулировкой "чтобы похудеть". Я ему сразу сказала - худеть я не хочу, у меня рост 171, вес 56, мне  43 - куда худеть-то, чтобы выглядеть как возрастная вешалка? Но он настаивает на своем - худеть надо всем. А я хочу просто более атлетичную фигуру, подтянутую попу, если при этом у меня будет больший вес или большие объемы, мне все равно.Как по-вашему, я зря упираюсь и это все нормально? Я бы хотела заниматься с тренером только силовыми, он настаивает на одной кардио-тренировке в неделю. Возможно еще дело в том, что я ненавижу кардионагрузки, у меня ВСД и пониженное давление, а в зале душновато.Рассудите, плиз.