Так это у амбициозных родителей дети начинают плавание с немаленьких нагрузок, форсируют, а выхлоп минимален. А так достаточно начать с трех дней в неделю, чтобы не отбить желание в более старшем возрасте, когда кроме плавания еще и зал с офп и тренировки 2 р в день.