Подскажите пожалуйста гирьки какого веса?знаете вы меня оч впечатлили,в одном из топов написав что если тягать малый вес,сдуется грудь))у меня сдуваться то нечему.Волнуюсь теперь.Но если больше пяти кило и стоя это ж не очень хорошо для органов малого таза?..