Мне 42 года, муж, дети 13 лет и 1,4. Я работаю, работа серьезная, интересная и ответственная, доход тоже приносит. На работе провожу примерно 10 часов, час до нее добираюсь в среднем. Семь часов сплю ( по крайней мере стараюсь, учитывая годоваса.В оставшиеся 5 часов + выходные я должна уместить оставшуюся жизнь.Из домашних дел на мне готовка, организация всего на свете, и стирку запустить. Остальное делегировано. Но каждая моя поездка в салон -  это чувство вины. Я краду время у детей на себя.Я делая шеллак на руки раз в три недели, а на ноги в два раза реже.Раз в три недели делаю эпиляцию голени-бикини- брови.Раз в месяц парикмахерская - тонирование волос, стрижка через раз. Раз в месяц-два косметолог - что-нибудь уколоть.Дома мини-макияж пять минут, крем или сыворотка лицо и руки, маска раз в неделю, 15 минут зарядка не каждый день. Все( . Ну еще раз в год курс массажа для спины. Читаю статьи про уход в 40+ и понимаю, что это или для тех, кто не работает, или для тех, кто без детей. Что еще можно добавить не очень затратно го по времени, но с хорошим эффектом? Желательно дома?)))