Вив, это очень индивидуально. Но у любой проблемы есть корни....есть пласты... Убрали верхний слой (в беседе)... полегчало... ощущение, что лучше быть не может... живем дальше.... через какое время ощущаешь, что фигушки...опять что то.... оказывается следующий слой нащупан... прорабатывается он... и так...степ бай степ...пока до корней не дошли... Но я к этому без фанатизма))) Скажем так... это не мешает мне жить полноценной жизнью))) Заниматься только самокопанием и разбиранием психики по кирпичикам - не жизнь. Это вирт, это хрень.Просто если я ощущаю, что буксую вот сейчас в этом вопросе, значит это какой то звонок: либо не моё, либо какие то барьеры. А вот тут уже может психолог помочь.Ты неверно понимаешь смысл работы психолога. Он тебе ничего предлагать не будет. И скажу более, если психолог предлагает тебе конкретный выход из ситуации, конкретную рекомендацию как действовать - плохой психолог. Бежать, роняя тапки. Умный психолог задает вопросы, выстраивает конкретные ситуации, предлагает прислушаться к ощущениям души или тела (в какой то момент беседы).... Это такая органичная и последовательная паутина общения... Но вот эта самая паутина и выводит в итоге человека на выход. Не важно что в итоге послужило пусковым механизмом: какой то вопрос или провокация... Главное - по финалу происходит инсайт, принятие, результат. Слушай, ну по психологии книг интерсных - тьма тьмущая... Из того, что следующее очень хочу прочесть (в библиотеке не оказалось): Эрих Фромм "Искусство любви".