Что значит кошмар? Все сыты и довольны. Моему деду 96 лет, папиной тётке 103 года. Всю жизнь самое простое и дешёвое ели. Дед живёт один и сам себя частично обслуживает - никак на его здоровье не отразилось простонародное питание.