Да ,  согласна  полностью. Групповые  очень хороши  , как  психотерапия  и  для  втягивания.  Я  там  провела  два  года .  Не  жалею, так  как  это дало  мне  втянутся ,  а не бросить зал ,  как  я это  делала   всю жизнь (  Боже , даже не  припомню  сколько  разных  карт   я покупала  в разные  клубы. Были даже  такие , где  я была  по  одному разу )   Но  к  силовым  никакого  отношения  они  не  имеют . Это  аэробика  , которую должен  продвать  клуб  , как  обязательный  компонент .   Тело на  групповых  не построить . На  своем  опыте  могу  подтвердить .