Мне да-  нужна была   именно  мания  контроля  на грани безумства .  Я  тогда  только  только   дошла  до  цифры  75 кг  после   сотки  и  обрела   человеческое  обличие .. Но  жирный  несчастный  ребенок   внутри  меня  все  еще  требовал  десертов  и  много  углеводных  гарниров  с  соусом.Сейчас  уже   ее  нет   ,этой  ожиревшей  девочки   с  тремя  подбородками и  натертыми  до крови  ляжками   в   8  лет .Спокойно  обхожусь  без  весов  и других  изощрений . Но  метод  очень  хороший  оказался ...Может  кому   сгодится .