Без масла какой-то сухой бутерброд получается. Но в принципе, могу и отказаться. Хотя я это масло (сливочное) вообще только раз в день и ем, на тех самых бутербродах. В течение остального дня употребляю жир вообще очень мало, ну если что-то жареное на оливковом или салат, заправленный растительным маслом.Я тоже как раз хочу урезать калории, поэтому и спрашиваю тут)) А то что-то занимаюсь-занимаюсь в тренажерке, а не худеется никак(( Просто считала, что завтрак можно себе позволить покалорийнее