Седина есть. Причем уже лет 10 как. Не много, но так как  свои волосы  жгуче чОрные, то  серебряные нити в них очень сильно заметны. Крашусь, потому что мне не нравится свой природный цвет. Длинные, вьющиеся чОрные волосы.   Мои цыганские дальние предки машут рукой  А уход... Ну раз в месяц крашу корни и  делаю проф уход. Через 2 раза на третий стригусь и прокрашиваю все волосья целиком. Не особо дорого выходит. Я в "крутые" салоны не хожу. А дома ваще как то не напряжно, на автопилоте.