аллилуйя, я не одинока) полностью согласна с каждым словом. в 2010-11 во вторую Б. никаких витаминов не пила, только фолиевую. Сейчас тоже не планирую, пока пью только омегу 3 и ангиовит, буду пить недели до 10-12 (там фолиевая и группа витаминов В, необходимо именно на начале срока) Мужа радовать однозначно надо!  ну а аэробика - тут уж как организм привык. Если женщина не занималась спортом и тут вдруг решила в Б. наверстать, то затея для организма сомнительная, достаточно будет бассейна и ходьбы.  Но я последний год очень серьезно занималась (боди-балет, это по сути тот же балет, все та же работа и станка и на полу, но ясен пень на пуантах мы стоять не будем, это для здоровья, сильных и легких ног, гибкой спины и сильного позвоночника)  Занимаюсь сейчас 2 раза в неделю, занятие 2 часа, все упражнения на пресс убрала (делаю вид, что мне растяжка больше нужна и тянусь), в остальном работаю на уровне, никто пока и не понял, что я в положении, а я там на передовой стою и для многих пример  Но вообще, конечно, это не для слабаков, многие после первого занятия просто пропадают