А не первые ли это "звоночки" варикоза? Из родственников никто варикозом не страдал? Я знала, что у меня варикоз может проявиться (у мамы варикоз), как только судороги беспокоить стали, начала кремом нормавен ноги мазать и контрастный душ на ноги вечерами делать. Полегчало мне, судороги прошли, тяжесть в ногах перестала беспокоить. Ни магний, ни кальций не пила.