есть разница ржаным хлебом или уксусом мыть. Шампуни защелачивают волосы и покрывают пленкой. Уксус нейтрализует щелочь, волосы становятся рассыпчатые, блестящие и мягкие. Но при частом использовании уксуса волосы сохнут и тускнеют, т.к. повреждаются чешуйки. Ржаным же хлебом сама пользуюсь. Очень много полезных веществ для волос в нем. Только нужно маску делать из кашицы и сидеть долго, а не просто мыть как шампунем. Особенно полезно для жирной кожи головы и тонких волос. Делаю так (спрашивали ниже): на тонкие и жидкие волосы четверть буханки чисто ржаного хлеба, без всяких примесей, желток, заливаем все настоем трав (у меня крапива,лопух и ромашка), взбиваю в блендере до кашицы. На 2 часа на волосы и кожу головы компрессом (сверху полотенце и шаль). Потом все промыть.