Девочки,привет)хочу присоединиться к вам)))))Меня зовут Светлана ,мне 31, вес сейчас 93 кг,рост 169. Для меня это очень большой вес, 6 лет назад перед рождением дочки удалось сильно похудеть, спустя 3-4 года вес стала набирать опять, с ноября бросила курить и официально разрешила себе есть.теперь борюсь с последствиями. Особо никакой конкретной системы не придерживаюсь, стараюсь кушать меньше,вчера домой пошла пешком,140 минут быстрым шагом))))сама горжусь собой. Хочу с вами идти к здоровью(а уж потом к стройности).