Спасибо Рост 165, вес 58-59, фигура груша, жир как положено весь внизу. Худеть планирую по принципу меньше жрать, не жрать мусора (в моем случае сладости), побольше белка и еще попробую исключить молочку, она у меня любая очень воду задерживает. Ну и спорт, силовые, кардио 3-4 раза в неделю и раз в неделю у меня боди балет в студии.