Ну если серьезно - то вот это вот "1. Русская (Система Станиславского) точно сформулированное внутреннее переживание/запрос рождает правильное действие. 2. Западная (Система Михаила Чехова) когда физические действия диктуют импульс верного (нужного) самочувствия." мной используется в упражнениях и консультациях - одно вытекает из другого и перетекает обратноНо вот это "Сегодня ты прошёл 100 метров, завтра 200, послезавтра 300. И так во всём. Самооценка такой категории людей поднимается за счёт проделанного. Сделал - получил, грубо говоря" -  это просто способ выжить здесь и сейчас - но не помощь вообще - то есть в какой то момент либо силы откажут либо будет это ходьба на автомате - то есть человек движется и как бы жив - а на самом деле все у него по нолям - то есть движение как убегание от пролежней и от себя