Могли, не орать и не бить тарелки точно могли, но где-то ума не хватало, где-то воспитания. С годами вы это все поднабрали и выровнялись. У меня такое в жизни было только тогда, когда я себя переучивала, так как всегда стараюсь думать - нахера я это делаю  и делает ли это хера меня счастливее.У вас изменения произошли неосознанно, у большинства - осознанно, если начнете чаще к себе и ощущениям прислушиваться, то поймете, что все это могли бы легко сами поменять. Если бы думали про это.