Ой, я даже про такой вопрос не задумывалась. Ем все,  сразу после родов. Газики колики бывали, но видать не такие что бы я пересмотрела свое питание. Научилась "пропукивать" ребенка и делаю это несколько раз в день, поэтому могу позволить себе свои любимые салаты и или бурито, со свежими овощными начинками.И просто свежие необработанные брокколи или цвет. Капусту,  сельдерей, морковь, огурец в рэнч соус макаю и ем. Ням-ням. Скоро девочки и вы сможете кушать все, совсем немножко осталось.