Ваш доктор прав, я в свое время страдала па, даже на фоне проведенного медикаментозного лечения состояние паники иногда накрывало. Просто в какой-то момент я решила, что больше не буду бояться, что это несмертельно. Попробуйте в этот момент расслабиться и дышать глубже, пейте воду маленькими глотками, позвоните родным или друзьям, пусть они с вами просто поговорят в этот момент. Ну вот как-то так, буду рада если Вам помогу мои советы