Надя, да просто уже силу воли в кулак и всё (((Даже если домашним пирожки пеку, то стараюсь минимально съесть и в первой половине дня.К сожалению, не только вес набирается, но и кишечник забивается бесполезными углеводами, а для меня это сразу боком выходит