Вы примерно знали,что весите 50, скорее всего от беспорядочной еды вы потихоньку поправлялись, а в отпуске вес стал критичным, для вас и заметным, вы сами писали,что ели много и не полезного. И вот тогда вы, встав на весы. обнаружили 60 кг. Уверена. перед отъездом в отпуск вы уже не были 50 кг  То, как вы описываете свой рацион, это есть.Я никогда не была склонна к полноте, но после 30 я стала следить за тем, что я ем, ибо знала. что каждые 5 лет мой обмен веществ будет меняться не в луч. сторону, что энергия будет сжигаться уже не так активно, что юность без проблем прошла и  теперь либо я слежу. либо превращаюсь в тетку с непонятной ужасной фигурой без осиной талии,с дряблыми боками и прочими ужасными прелестями (ага. то что в народе называют женственной фигурой, по крайней мере без одежды. это уродская фигура, а не женственная)