У меня часто начинаются раньше от смены климата, поэтому я всегда на море запасаюсь своими удобными мне и привычными гигиенич. средствами, в этом году даже поддержала себя прогестероном, чтобы не начались, т.к. вообще в этом году его пила, т.к. были гормональные сбои.