Так я так поняла, что добавлять нужно не только к тому, что набираешь в калориях, но и к тому, что расходуешь. Ведь когда я ввожу сожженные калории, я ввожу только спорт, и то примерно, но не ввожу обычную деятельность, а я сижу редко...