Сама не худышка, но худышка муж и дочь взрослая. Эти люди вообще нечасто испытывают чувство голода. Ну, есть еда - хорошо, нет - просто чай выпьют с чем- нибудь типа конфетки одной. Никакие обжорства и застолья их не привлекают, жирное, жареное, хлеб не любят . Салатик из огурцов, фрукты, ну рыбки вареной. Муж ест детскими порциями. Нечасто. Просто малые , очень малые обьемы, чуть - чуть.