"сметать в холодильнике" все как раз не надо. Пить воду - МНОГО. Можно некрепкий и не сильно слабкий чай -по крайней мере на какое-то время приоритеты поменяются :=-). ну и к врачу с головными болями. Правильно выше написали - может быть все что угодно, от эндокринологии до гастроэнтерологии (иногда головные боли и "жор" - проявления гастрита или проблем с желчиным)