Я хожу 3 года в спортзал, увеличила себе грудные мышцы. а грудь как висела тряпочками так и висит.увеличить или скорректировать форму груди в спортзале нельзя.  Другое дело что у кого-о не такие критичные изменения груди и можно за счет мышц приподнять небольшую грудь. Но это у единиц