Когда "просто похудеть" это будет:- просто некрасиво- организм входит в такие качели "худею-поправляюсь"- вред для здоровья (потому что худеют ради похудения только)- и на очень короткое времяЧем "просто худеть" (т.е. увидеть красивые циферки на весах лучше СОВСЕМ ничего не делать - так хоть вреда для организма будет меньше.