Если  пришлось бы  начать  заново , то  сделала бы   в  моем  случае  так же .У  меня  было  нарушение  пишевого  поведения , метаболический синдром , непреодолимая  тяга  к  углеводам ( на  уровне  наркомании )   ночные  уничтожения  холодильника , поедания  торта  целиком  в одно  рыло ,  и много  всего  другого...На протяжении  всей  жизни ..Это  победить  без  радикальных  мер  невозможно .Жалею , что не делала  пампинг  мышц  и  никакие  процедуры  для  кожи ..Вместо  фруктов  на ужин  , сейчас бы  ела  белок ..