Ела довольно беспорядочно, Панчо с ранчо, оливье (немного), Сыр... Из полезного - протеиновый тортик дважды, творог с протеином после трени, рис, котлеты рыбные... Гуляли много сегодня, около 3 км. Треня была тяжелая, ноги прокачивала, оч.довольна))) В зал и обратно пешком примерно 1 км. Потом еще в магазин ходили, туда и обратно метров 600))) Молодцы)))Итого	Б-109.44	Ж-81.09	У-136.93	Калорий: 1715.60	Опять с углями не дружу... Даже тренер мне сегодня сказала - еще высушилась, ЕШЬ УГЛЕВОДЫ!!!!! Блииииин...