Если лежать дома у телевизора, то можно вообще не принимать. Если пойти на УЗИ, на прием к врачу, и собственно на саму сдачу крови - то есть на все то, где вовлечена нервная система, то к сожалению да, без таблеток давление поднимется((А почему пишут, что надо сидеть, а не бегать? Чем грозит активность?