да, так же..с осени серьезные стрессы.. на макушке седина пучком вылезла, моя паника только добавляла силы моим стрессам и страхам... пока пытаюсь выбираться без АД. Пошла на йогу... три раза была и уехала на море.... сейчас начать снова нужно.. а я и йогу боюсь...