На свежем воздухе дети хорошо спят, или гулять или на балкон. Я обычно даже в коляску укачиваю. Полусонную одеваю, укачаю и в коляску! Или гулять или на балкон. Я сс боюсь, но по совету опытных, если совсем падаю, то днем иногда практикую. Даже полудрема хватает восстановить силы!