спасибо!Буду пробовать. сегодня опять была  в зале, эллипсоид 40 мин (170 ккал сожгла). вес опять же 62.но пока есть мотивация и сила воли - буду продолжать. Совсем не нравится то отражение в зеркале, что я вижу...и это на меня сильно подействовало!Теперь понимаю слова Ф. Раневской:"Есть можно всё, но сидя ГОЛОЙ перед зеркалом"...