Я точно помню, что мы все то время гуляли на пустой детской площадке  режим был похож: 11-13 сон, гульки, 16.30 - 18 сон, потом в 21.30-22 купаться и спать. Когда корректировала, не будила! но могла продлить бодрствование разными ухищрениями до удобного мне времени. На ночь никаких активностей, и ритуалов побольше