Я ж Вам только могу сказать что , а не как и это будет грубо. Вы не того боитесь, не с того начинаете и не к тому стремитесь, на мой взгляд. Определите цель не глобальную, а конкретную. Есть потребности ребенка, есть механизм выстраивания отношений с сыном, есть взвешенный подход где эмоции , а где реалии. Я бы не стала при таком раскладе бежать и снимать квартиру, как и не стала бы упираться в хозяйство. Проводила бы все свободное время с ребенком, играя, общаясь, не ругаясь с мужем( тут главное Вам не выходить из себя, пусть он беситься, в игнор, но вежливо и отстраненно эмоционально). Затем к психологу, Вы дошли до эмоционального состояния, которые другие люди называют состоянием жертвы. Значит надо понять как Вы туда попали и отмотать назад, Вот тогда можно предпринимать какие-то действия, Вы за них отвечаете. А до этого- махание трусами. ПС Мама для сына источник любви. ( мама-любит, папа учит, для сына)). Вы ее можете дать не любя себя? Вот Вам  ответ на вопрос что не так с эмоциональным состоянием.