я НЕ люблю пуховые одеяла. на то есть две причины. во-первых, их обожают мои коты. ссать на них обожают. вот не знаю, чем конкретно они им привлекательны, но и перьевые подушки, и пуховое одеяло - мимо не пройдут. то есть получается, на день надо их убирать, но и ночью я в зоне риска... во-вторых - они секционные и после нескольких лет пух сбивается из центральных секций в боковые. получается, что надо его полностью открывать и переделывать. работы много, грязи (пуха) - по всему дому. НАФИК!!! но я не выношу синтетики - от словам СОВСЕМ. если мне подсунуть синтетическое одеяло (или даже пододеяльник, или тик одеяловый) - изойду пОтом. Поэтому я предпочитаю спать под натуральными шерстяными одеялами. толщина зависит от сезона.что же касается подушки, то тут без вариантов: ортопедическая подушка. Это по-любому синтетика, пена какая-то специальная.матрац ортопедический с пружинами. я на своем здоровье не экономлю.