У меня просто отличная страховка в лучшей клинике Москвы (спасибо директору), т.е. возможность проходить всяческие обследования, МРТ, анализы и врачей без ограничения и очереди. До операции были проведены - лечение, физиотерапия.Ездила в Венгрию на месяц- лечебное озеро, грязи, вытяжки, массажи.Улучшение краткосрочное. И подволакивание ноги, нога теряла упор.Сделала операцию, кстати по квоте- и не такая это уж большая проблема.Прошло 2 года после операции-и снова врачи, процедуры и лекарства.Для себя- приняла эту боль, нужно с ней жить.Встала утром- болит спина, значит сразу одеваю корсет. через минут сорок можно снимать.При сильных болях- делаю блокаду в больнице.Сейчас кстати много препаратов, которые простые неврологи почему-то не выписывают.Почти на постоянной основе клею тейпы- очень помогает спине.И конечно же гимнастика, только лежа, хватает 15  минут.Нужно заставлять себя- инвалидную коляску катать мало желающих найдется.Здоровья вам. И не спешите со второй операцией.