к потолку привешивается веревка, на конец привязывается ведро. Грибок ставиться так, чтобы веревка была посередине. Ноги гимнаста засовываются в ведро и он начинает крутить круги. Так тренируется тело и руки, а потом уже и без ведра.В общем Ваш тренер прав - грибок дома не нужен.Удачи в гимнастике! Силы и терпения сыну!