Если бы просто каждый день... ( скажем так, из этого набора не ежедневно только взбитые сливки)а так от 2 до 4 кружек в день этой радости... то есть следует  заменить не только завтрак, но и обед, полдник и ужин...Пока пытаюсь плавно убирать из рациона все, что убирается безболезненно - свинину, картошку, мучное, газировку, все это чудесно заменилось зелеными салатами, водой, фруктами... у меня цель не резко сбросить вес ( нужно -20 кг), но приучить себя полезная пища- вкусно... пока я точно на правильном пути- потому что смотрю на некоторые вещи уже с недоумением, как я могла раньше их с удовольствием есть...  но вот кофейные радости - я как наркоман с этим кофе