самолечение самолечению рознь. если вы принимаете какой-то препарат, потому что соседке помогло - то это конечно просто отсутствие мозга.а когда вопрос изучишь вдоль и поперек, то лучше всякого врача в себе и своей проблеме разберешься. сейчас информация доступна не выходя из дома начиная с медицинских учебников, заканчивая экспериментальными научными работами, плюс отзывы реальных людей.  а что тот врач? видит тебя первый и последний раз, он о тебе ничего не знает, что ты ешь, как ты спишь, какая у тебя физическая нагрузка, склонности к каким болезням, какие слабые места, с чем вообще проблем не было никогда, какая у тебя наследственность, и сколько ты в жизни накосячил.