У меня даже от кардио растут мышцы. И всегда так было. В прошлом спортсменка (худ. гимнастика). И даже при таком виде спорте, постоянно боролась с лишней мышечной (не жировой! массой. Надеялась, что с возрастом способность мышц к росту уменьшится - ни фига. Но я все-равно занимаюсь, потому как мышцы лучше, чем дряблость. Вот такое строение у меня. У брата, кстати, такое же, но для него это огромный плюс. Почти без спорта выглядит очень спортивным.