т.т.т  я уже не первый раз худею, срывов(глобальных) не допускаю, просто начинаю есть много сладкого и медленно наедаю кг 6-8 лишних )))Сейчас хочу этого избежать )Я, например, могу легко съест пол торта ) Или большую пачку М&М ))))Поэтому, когда мне муж предлагает съесть пару печенек(а четакова), то мне это ни о чем, проще вообще не есть