Не знаю есть ли научные выкладки и не отрицаю их ценность и важность. Но если, например, масштабные исследования не проводились потому что нет заинтересованных производителей (кроме горстки энтузиастов) значит ли это что методика бесполезна?Моя мама избавилась от трахеита и снижает себе давление этой стрельниковой как таблетками. А у сына был хронический насморк. Проходил только в периоды когда мама с ним занималась. Потстепенно прошел совсем. Может просто перерос. А мама допустим самовнушилась. А у папы кстати тоже насморк прошел. Допустим ему мама внушила.Ну ок. Короче этот метод самовнушения моим родным помогает. Я лично эту гимнастику не делаю, но эффективность не могу не признать.Ну и не вижу причин не попробовать пару недель, если есть показания и интерес. Бесплатно и не очень трудно.