Ээээ.... Мне сейчас 47, рост 160, вес мечется между 57-58, в 38 я летала как электровеник, а вот после 42 ноги стали болеть, два года назад косточка вылезла и вообще стало больно ходить. У меня правда верхняя часть тела более тяжелая, понятно что ногам стало труднее справляться. Надо бы сбросить вес, надо не есть дессерты, но у меня не получается