Любые регулярные занятия спортом подтянут вам и там )))Кегель, говорят, тоже работает.Главное, кегелировать каждый божий день.Ну, или подождем когда через некоторое время в этом топе появится сообщение о чудодейственных курсах, вебинарах или вагинальных кубиках-рубиках.