8.30 кофе9.30 1 час сила+ 45 минут кардио+20 минут расслабонц в сауне14.00 креветки королевские+ 2 помидора средних черри+чай16.00 2 клубнички крупныее17.00 Утка 250гр + пол перца болгарского+1 помидор средний черри+ 2 клубнички крупные19.00 кофе20.00 утка 200ГР +2 помидора средний черри+ пол огурца крупного.Читаю, день экзотических блюд прямо ).