Не знаю...мне казалось, что генетически природой заложено, что женщина чутка набирает вес.Если речь о здоровье, то тут без вариантов конечно!А насколько строгая у тебя диета? Я до беременности питалась 1200 ккал в день, как узнала что беременна вес сразу стал расти разумеется.