Нет. Конечно же, если тебе выпал шанс поесть вкуснейшей малосольной икры, ты ее любишь и принимаешь всю ее неполезность в данный момент - надо просто из принципа поставить ее в холодильник и сказать "это жирное, я это есть не буду". И сожрать вместо этого (мы помним, что в данный момент автор не собирается резко озадачиваться ЗОЖ и, бросив все, добиваться от себя дефицита массы тела), как советуют выше - ПИЦЦУ... Прекрасная идея, слов нет. Смысл только в чем, я не понимаю?И еще раз. Вы с рождения и по сегодняшний день никогда не позволяли себе вредной и вкусной еды? Не ели торта? Не пили газировку или алкоголь? Исключительно овощи, маложирный белок и длинные углеводы? Вы двигаетесь минимум 30-40 минут пять раз в неделю? Вы не едите больше 5 граммов поваренной соли никогда-никогда? Вы всегда отложите ложку, если сегодняшняя калорийность питания превысила ваш расчетный показатель идеального питания? У вас идеальная масса тела всю жизнь без колебаний более 10%? Я верю, конечно же, и вы, конечно же, имеете полное право попрекнуть автора. А я с удовольствием наверну и икры, и тортик слопаю, и кофе выпью лишнюю чашку, при том, что в целом вполне себе поддерживаю ЗОЖ и стараюсь выполнять все вышеуказанные правила. И получать при этом еще и удовольствие и от еды, и от жизни в целом.