Помидорный салат  чеснок, сыр, помидоры. Несколько лет ем почти каждый день  что-то в организме не хватает, видимо; не надоедаетИ кефир. Недавно раздобыла кефирный гриб - вот оно, счастье кефирное, можно вдосталь кефира есть