Вынуждена   согласиться.  Сколько   раз  я пыталась   худеть  в залах ,  сколько   карт  покупала ..  Толку-ноль.  Помогла  только   низкокалорийная  низкогликемическая   диета   сроком   в два  года . ( про ошибки   свои  писала -перешла  грань  разумного   увлекшись   цифрой  на  весах   , и не занималась  пампингом и кожей ) Пампинг  для  меня   в том   состоянии   в  виде  силовых  был  невозможен . У  меня  сил  не  было на это . А вот  многоповторокой     с  небольшими  весами  вполне  бы   смогла ..Может  тогда  не  было  бы   таких   ужасных   последствий.