Либо связка, либо артроз. В любом случае нужно снять боль и беречь сустав. У меня тоже проблемы с левым тбс, всегда говорили, что небольшой артроз и всегда удивлялись что при нем я испытываю такой дискомфорт ( тоже больно вывернуть ногу, иногда нужно расхаживаться), а в физ.диспансере помяли, повертели и сказали что слабая связка и боли из-за нее. Когда надоедает, колю и пью траумель/цель-т  и колю курс алфлутопа. Года на 2 точно хватает. После того, как наслушалась бывшую спортсменку в поликлинике, собирающую справки на замену сустава, теперь всегда стараюсь беречь их.