Я из того народа кто ходит в зал 5 раз в неделю. Ну мне просто нравиться. Потом настроение хорошее, тело проработано. Отличное чувство! Мне нравится. Но я с утра хожу и это слишком мое расписание не меняет. Особенно теперь когда в форме и не слишком устаю.  Сначала да, тяжеловато было. Еще было тяжеловато когда начала каждый день фулл боди тренировки делать. Насчет подсчета калорий, тоже не могу, пробую недели две, ну максимум месяца 3 и бросаю. Надоедает, да потом мы часто с семьей и друзьями ходим в рестораны и мне не хочется салат один в ресторане есть. Вы молодец, пытаетесь найти золотую середину, я тоже к этому стремлюсь. Удачи вам!