Очень чудесно, что вы себя к курам не причисляете. На деле подтянутые мышцы смотрятся лучше чем  атоничные, так же с лицом, упражнения заставляют работать мышцы не задействованные при обычной мимике. Тот же нос, реально утончается, это заметно, овал лица подтягивается и скулы выше становятся. Ботокс просто относительно обездвиживает, но брыли если они есть так и останутся.