Поддержу. У меня на спорт ходить не получается. Я просто выхожу из дома и иду куда глаза глядят. Час ходьбы в среднем темпе и я снова в норме. Просто  надо мозг отключить. Спорт, ходьба, бег - лучшие средства. И если душа просится "в путь", то мне все равно сколько у меня стирки, глажки, уборки и прочего  Подождут, никуда не денутся