что стыдного в аквааэробике с нудлами прямо в теплейшем море на красивейшем пляже по грудь в воде с клевым тренером?   с нами и мужики и дети и подростки занимались. потом плавание и потом себя чувствуешь другим человеком, такой прилив сил  ... неа.. лежат...я не осуждаю.. мне пофиг, но просто вот иногда интересно почему? не встать и не пойти? это не страшно!