А я с ночи заливаю пиалку с 2ст. л. долгоиграющих хлопьев водой, и ставлю в пароварочный шкаф. Утром включаю пароварку на 10мин., и пока умываюсь, завтрак готов. В качестве наполнителя когда что... банан, ягоды, сыр.Можно молока немного добавить. Вкусно получается и не разбредается.