У меня это постоянно и без войны случается. Ну как постоянно, периодически, как раз периодами по несколько недель несколько раз в год. Я уже научилась как-то справляться с этим без снотворных. Но, конечно, в эти периоды присутствует состояние нестояния, очень плохого настроения, усталости, и всего, что с этим связано. А раньше вообще до истерик доходило, с рыданиями, от невозможности уснуть. И даже с желанием крушить все. Но теперь уже научилась как-то спокойнее относиться, как к болезни. Оно потом проходит, все равно потом начинаешь спать и без всяких медикаментов. Потом опять начинается, через время. Но я уже спокойна, как говорила. Привыкла что ли.А на снотворное, говорят, так подсядешь, что потом уже чтобы нормально спать - надо какие-то титанические усилия прилагать. И расстройство психики будет при отказе. Так что я не хочу начинать. Хотя иногда очень хочется.