Не знаю, как писать, чтобы воспринимали серьезно, без подколок.Я почти 2 года, с перерывом на лето, ходила в фитнес клуб. Заставляла себя, так как я не спортивный человек. но понимала, что мне спорт нужен, чтобы похудеть.  Сначала, первый год,  ходила только на групповые занятия, вижу не помогает, взяла 30 персональных тренировок в тренажерном зале. 30 тренировок отходила и потом месяц в клуб не ходила вообще, потому что так сильно устала от этого напряжения. Ну не мое это, к сожалению. Потом продолжила ходить, но только на групповые занятия, в тренажерном зале ходила только на беговой дорожке по полчаса и еще на парочке тренажеров, которые считала "худят" попу.Протеиновые коктейли пила два месяца по вечерам вместо ужина. Был кратковременный эффект, минус пару килограмм, потом все вернулось на место.Почему похудение платное, потому что буду обращаться к человеку, который в этом помогает, а это стоит денег.Поверьте я не просто так открыла этот топик. В душе я в такой депрессии после этих двух лет хождения в фитнес клуб, что  я вам даже передать не могу. И эти ваши "похудеть можно легко" мне совершенно не помогают, наоборот доводят до слез.. ВАМ может быть и легко похудеть, но, к сожалению, так легко далеко не всем.Уже полчаса думаю, как же вам объяснить мое состояние и не могу подобрать слов, потому что мне кажется, что все и так понятно, а вы мне такое пишете. Поймите, когда вы почти 2 года платите за абонемент и персональные тренировки и заставляете себя туда ходить, за те же протеиновые коктейли хотя они мне нравились, а толку нет, то уже и руки опускаются и желания дальше этим заниматься нет. Наверное нет смысла тут писать, так как похоже тут все девушки спортивные или с большой силой воли. Я не такая, я обычный человек со своими слабостями. Почему не пишу про то как я собираюсь худеть - чтоб не продолжали писать, что это реклама или разводка. Но чтоб хоть немного было понятно, это своего рода контроль другим человеком каждый день твоего рациона, это совет как когда и чем питаться и плюс некоторое воздействие (нетрадиционной медицины). Но эта помощь платная и цена немаленькая. Но в прошлый раз у меня был очень хороший эффект и  даже помимо похудения. Там тоже каждодневный труд, но без фитнес-клуба. Почему задаю этот вопрос в форуме - уже самой в голову лезут мысли. чтоб я перестала себя мучить и отдавать кому то деньги. Да, я не сомневаюсь, что будет эффект после этого курса, но что дальше? А если дальше все опять вернется назад? Хотя да конечно я буду стараться держаться, но кто его знает как оно будет, а денег уже не будет (а на гардероб уже без слез не взглянешь). Просто может ну его на фиг это стремление похудеть любой ценой в таком возрасте?Кстати, сначала я написала в телефоне доверия, но потом решила, что в этом разделе будет правильнее (были определенные надежды на этот раздел), но похоже я ошиблась. Ну ничего, так иногда бывает. Я сама приму решение.Понимаю, что нет смысла просить не писать гадости, но некоторая надежда у меня все таки еще есть. Не надо меня подкалывать, мне и так плохо.