Лично для меня лучшая терапия это шоппинг. Но не знаю всем ли так помогает. У меня даже нервный тик один раз прошел после 2 часов шоппинга, совсем. Вот сегодня как раз отмучилась с предпоследним митингом и стрессом этом году, взяла пол-дня офф, и накупила себе таких классных одежееееееккк... Завтра с новыми силами решать производственные задачи.Спорт еще регулярный. Спиртное периодами, когда очень много стресса. Ничего не делаю, даже кушать не готовлю, пока организм не решит что готов немного шевелиться. Сплю, телек смотрю, кушаю, с друзьями общаюсь. Никому ничего не должна. Отпуск очень хорошая штука тоже. Смена впечатлений