Как вам сказать, дешевле может быть есть химию, зато потом на лечение и похудение тратиться.Но по сути -  когда перестаешь покупать готовые сладости, то дома их печь не начинаешь. Начинаешь меньше их есть, потому как печь лень. Ну или есть понемножечку, чтобы часто не печь.Мне вообще легко, я не люблю ни шоколад, ни конфеты, ни печенье, ни сыр, ни мороженое. Кефир, кстати, сама делаю, йогурты покупные вообще никогда не покупаю, не люблю. И вообще не люблю, если что-то приготовлено без моего участия. И с детьми мне в этом смысле повезло, дочки мои тоже едят только домашнее.В виде экономии - я покупаю то, что на сейле. У нас в магазинах система сейлов на неделю. И если на этой неделе что-то дешевле в далеком магазине, я туда не еду, я жду, когда это же будет дешевле в магазине около дома, а это обычно случается через неделю. Это же маркетинговая политика. При этом разница в цене может быть и в 2-3 раза. Арбуз, к примеру, можно купить за 3 доллара, а можно за 8-9. Одни и те же арбузы.Ну и еще я поняла, экономить нужно не столько на качестве, сколько на количестве. А это не всем удается. Нашей семье малоежек это доступно, а кто есть много - им трудновато.