ну если вы намеков не понимаете, то я вам прямым текстом скажу. столько мышц, сколько сожжется по вашей представленной выше схеме  ни у какого человека с лишним весом даже близко быть не может. 700 граммов мышц на 300 граммов жира! при похудении на 20 кг, жира уйдет только 6 кг, а мышц аж 14. где ж они все эти мышцы прячутся то в таком количестве??? неужто в складках живота?а если он потом опять на 20 кг потолстеет, эти 14 кг мышц у него обратно отрастут?? офигенный способ наращивания мышечной массы. или по вашей схеме у него еще 14 кг других мышц при очередном похудении сожжется? какое-то мышечное изобилие, право....