Прошу не смеяться и ответить чайнику.Два месяца назад стала ходить на Аквааэробику +занимаюсь дома+придерживаюсь белковой диеты. Лишнего веса нет, есть лишний жир. На данный момент вес увеличился, а объемы остались те же. Цель-подтянуть тело и красивый рельеф. Я понимаю, что Аквы одной мало, но пока только так получается. Так вот вопрос...это нормально, что вес увеличивается ?