Вообще-то мелатонин это синтетический аналог гормона, вырабатываемого организмом. И препарат этот пьют как легкое снотворное. Чтобы он оказал хоть какое-то противозачаточное действие, его надо пить очень долго в гигантских количествах. Есть средства предохранения и понадежнее)))