если у человека ступор, то его ничего не спасет! а если человек с холодной и трезвой головой - тогда он спасется даже если не знает никаких основ самообороны...это мне наш тренер по карате сказал...тоже на подобную тему с ним разговаривали...карате - для саморазвития хорошо, для мышц, физического состояния в целом...моя старшая в прошлом году ходила, желтый пояс заработала....в этом году не получится ходить, ибо продленка подорожала...Арт-класс выбрали только из платных...