в смысле, не ели и валялись?))Я занималась фитнесом год, за 4 месяца минус 15 кг и вот мои 53 как они в молодости были. Меньше не надо.Но чувствовала себя прекрасно, легкость неимоверная.Это жжение в мышцах, эта радость от физической нагрузки, подтянутось - помню((Так хочу обратно. Впервые столкнулась с ленью какой-то непоправимой, когда себя заставить - так надо постараться((Я жуткий интроверт, не хочу в люди, а надо.