В интернете действительно гуляет множество видео и фото гимнастики для лица, которые не просто неполезны, а вредны. Типа раздувания щек как у трубача, зажмуривание глаз и подобных. Правильные упражнения ничего не растягивают. Усилие идет на напряжение мышц, а не на растягивание. И почти все упражнения выполняются при участии рук, которые фиксируют кожу. Именно чтобы кожа не сдвигалась, а мышцы работали.