Спасибо. Видимо я на протеиновых шейках остановлюсь. )правда последние пару месяцев я увлеклась интервальными спиннинг тренировками, но мне протеиновых шейков хватает  Q10 я не так давно курс пропила. Мой лечащий врач назначал (не в фитнес целях)