А я разве где то говорила что у меня нет жира.? Про трапеции вы правы, они у меня быстро накачались. Последние несколько месяцев я изменила свою программу. Посмотрим как получится, я не думаю что результат сразу может быть виден. Вы себя только что дискредитировали сказав, что никогда мой вид не будет как в фото на ссылках. Никогда не говори никогда во-первых. Во вторых, девочки поднимают вес больше чем я и дольше занимаются. Мне до них еще пахать и пахать. Вы очень быстрая на суждения и выводы, что не подходит хорошему тренеру. И главное жир у меня был не меньше несколько месяцев назад, вы ничего не говорили А тут один жир появился и никаких мышц. Хотя как это может быть, прогресс идет отлично а мышц нет?