Дана, хочешь я скажу, что делала с оставшимися кг? После вторых родов похудела с 80 до 60 примерно месяцев за 7-8. Во-первых правильное питание (никаких вредностей, еды на ночь, углеводов минимум и в основном из овощей/фруктов). Во-вторых спорт: скачала себе зумбу фитнес (минут 40 тренировка), пока мелкий спал - я занималась (раза 2, а то и 3 в неделю), потом пару месяцев ходила в клуб на пилатес (было с кем малышастого оставлять), а потом обленилась, когда вес уже ушел и все подтянулось, и перешла на занятия по протоколу табата раза 3 в неделю для поддержания формы. Усе)) потом начали планировать малыша, поехали отдыхать, там тренировки прекратились, ну и питание изменилось в неправильную сторону)))