Я как то по рецепту одной бодибилдирши сделала протеиновые панкейки, гадость редкостная получилась. Я вот такие покупаю, они в Костко у нас по 10 тугриков за пачку. Вкусные и мороки никакой.http://www.amazon.com/Kodiak-Cakes-Power-Flapjack-Buttermilk/dp/B00LH6ZAN8/ref=sr_1_sc_3?ie=UTF8&qid=1455309318&sr=8-3-spell&keywords=wafles+protein