Ну вот, позади последний день моего "плохого поведения". Хоть и сил уже не это все нет, но пришлось, дети очень просили, чтоб я на свой ДР заказала суши и торт. Докучи еще пирогов осетинских добавили.... короче, сижу, каюсь... Но ничего, доедать пироги уже будут завтра без меня, это точно)))) А я начну подготовку и через день-другой, собственно, чистку организма по системе Оганян. Раньше пробовала, проходило все легко, результат нравился. Правда, не только и не столько ради похудения, сколько ради здоровья. С физнагрузками пока сложнее, я могу только длительные пешие прогулки, а погода пока что не способствует никак, хоть бы уже выше -20 поднялось, чтоб дышать легче, а до хождения мне еще выше надо, не ниже -8-9 Иначе просто дышать не могу, холод совсем плохо переношу.