А мы всегда отдыхаем, питаясь сами. Завтраки дома, обеды в кафе. Знаете, это очень удобно и правильно, по моему скромному мнению. А на счет пробежек... Ну вот я например стараюсь в день на отдыхе проплывать в море не менее 1 км. Туда-сюда, туда-сюда... И очень много гуляем. Муж обычно худеет, один раз на 2 кг похудел. Для меня радость, если привес не более 2 кг.