Работаю  +диссер защитила недавно. Двое деток, кружки-секции, ношусь как электровеник, казалось бы, ложись и спи непробудным сном до утра. А фиг там. Чуть уровень стресса повышается - проблемы со сном.Неустойчивая нервная система. Начались проблемы со сном после вторых родов, дочь просыпалась каждые 30-40 минут и так до полутора лет. С тех пор не могу привести нервную систему в поряд, бегаю 4 раза в неделю, йога раз в неделю.......Толку ноль....Хотя, возможно, если бы не бег и йога было бы хуже.....Здоровья всем!