я не согласна, что  у здоровых "все протекает незаметно". На своем примере. Мне 45, я относительно здорова, весьма активна. Худенькая, из серии "маленькая собачка..". Выгляжу моложе.Но вот в 44 года, как переключатель сработал. Вроде и ничего не болит, а  все поменялось. И устаю больше, и  колебания настроения, и нарушения сна  т.д.А я не привыкла к  покою, у меня насыщенная жизнь, планы, ритм, хронометраж. А тело говорит -  хватить, пора отдыхать... так что для всех заметно. Отношение конечно у всех разное к этому