У моих режима нет лет с 6-7, наверное. Спать ложатся тогда, когда захотят. И встают тоже, когда проснутся, никто их не будит насильно. И они, представляете, сами научились его (режим) себе регулировать. Так что я бы на Вашем месте, оставила бы детей в покое. Чем раньше они столкнуться с "безрежимьем", тем раньше определят его для себя индивидуально.