Вермишель твердых сортов чем помешала? Не три раза в день же ж. Кексик творожный! Раз в месяц? Пицца? Что плохого? Предлагаете мучное исключить на 100%? При овощах у меня сильно живот пучит,-уж извините. Потому и ем мало и не все.