Я на баню русскую подсела! 2-2,5 часа 1 раз в неделю . Кожа аки бархат  На фитнес пока совсем времени не хватает... На 3 раза в неделю никак, а меньше смысла нет Пока ограничиваюсь зарядкой, ну и всегда пешком на экскалаторах в метро. Задница от этого акИ ореХ Спасибо  папе, фигура у меня как у мужика: две недели по утру не ленюсь на экскалаторе, и уже впечатляющий рельеф по задней поверхности бедра Но тренажерки я в своЁ время переела . То ли дело аквааэробика, йога, пилатес, ТАНЦЫ  Люблю я это дело