С возрастом разница в возрасте становится все меньше и меньше, 9 и 7 лет это одинаковые интересы уже, а  6 и 4 это все таки ощутимая разница,  поэтому старшей казалось,пару лет назад, что младшая ей мешает, еще маленькая, с ней не интересно и пр. Она и сама поди этого толком не помнит теперь.  я бы так и объяснила обеим. А дневник веси это здорово и очень полезно, и писать туда можно и нужно все, что переживаешь.  Стыдить ни в коем случае нельзя, вас ведь тоже иногда кто-то раздражает.