ОЧЕНЬ много. Причём мёд двух сортов. Жидкий в йоругрты и плотный (тут его называют кремо). Второй мы мажем на хлеб маслом вне диеты, и на рисовые галеты в диете.А так - ОЧЕНЬ много. У нас практически не используется сахара. А мёд - и в йогурты, и в соусы, и в майонез, и на галеты....