напишу тут сразу всем.1) как может не хватать воздуха при сгибании на бицепс гантели - 3-4 кг ???  2) Стоны реально ооочень громкие, переглядывались все, кто были в зале и хихикали. И на теннисисток не похожие. Реально из оперы бурных оргий. Честное слово - если ещё раз пересекусь с этой дамой- запишу ролик  Я наушник цепляю один,второй у меня болтается. Музыка на полную, она рядом со мной как раз выполняла самое первое упражнение. Я аж опешила   3) От тяжести звуки другие- на последних подходах - я слышала такие (хотя сама всё молча делаю..) Тут сразу же врубается монотонная пластинка  Если закрыть глаза, можно подумать, что порнуха ) Такие бурные стоны я только в порно и слышала...Программы у тёти никакой нет вообще, ну я так поняла...) она всё делала по одному подходу. 1 раз прессак покачала- постонала - не засекла сколько раз. Потом пошла делать фронтальный присед с мелким пустым грифом и стоны продолжила. После пошла бицуху 1 разок покачала, потом гриф пожала лёжа, потом что-то на плечи поделала. Абсолютно на всех упражнениях буйствовала