Так вы сами будьте объективны во-первых, закваска и хурма, да ещё на ночь!)) после сытного ужина! ваш организм полночи будет хурму переваривать))) ну, ок, пусть 4 полноценных еды, но вам разве реально столько нужно? Вы же худеете, вам недобор нужен Хотите, через час-1,5 разберу с вами ваше меню?