Ваш утренний аппетит улучшит отсутствие огромного количества калорийной еды на ужин. Я так понимаю, что раз уж вы не завтракаете и хрен знает как и где обедаете, то на ужин вы обжираетесь. Естественно, кто после этого захочет завтракать.