Мой пример, мне 52, рост 165 и всегда весила 51-52, с возрастом поправилась до 60,кг. Мечтала похудеть  . И, что мечта эти летом сбылась , дохуделась до 56, это был мрак, мало того , что все знакомые, друзья  коллеги мои и мужа достали ,что надо срочно сделать  и  врач назначил полное обследование  увидев меня в таком весе. . И лицо так обвисло , что  постарела ещё лет на 5.В срочном порядке  стала нажирать вес назад , поправлялась за месяц  и наела 4 кг. В итоге морда лица ввернулась в свои границы и все я теперь ни-ни держу вес  между 58-60, гуляют эти 2 кг, но мне уже все равно)