Нормы сна для школьников, почитайте http://oane.ws/2016/08/15/rospotrebnadzor-novye-normy-sna-dlya-shkolnikov.html  Здоровье ребенка ведь важно для вас? Начните с  доп.часа сна, с лишних 45 минут хотя быуверена, будет лучше сразу же. В школе детей невысыпающихся регулярно видно издалека.