не считайте что природа такая же дурная, как вы сейчас, у вас уже мозг отключается, готовится к родам  )))) потому что ему не место на родах, там работает тело и физиология, чем меньше думаешь, тем лучше, мозг мешает толькоприрода знает что делает и та боль, которую она заложила в роды, вполне переживаемахотя чертовски больно - факт ))))) и вы не пытайтесь ее представить - это не боль от раны или от удаленного зуба или больного  живота. та боль от болезни, а родовая - другая, уникальная, более нигде не встречается (хотя если можете представить ну очень болезненные месячные - что-то общее есть) все процессы иные, организм самозащищается и не надо ему мешать (особенно разными мыслями о правильности поведения)родовая боль именно тем и страшит, что сознание не потеряете, не будет этого встроенного анальгетика, весь процесс в сознании, а надо отказаться от контроля  - вот ужас-то да, такое дело и без контроля )))))а фигли не орать? наоборот, надо орать если хочется громко и от всей души - глубокий выдох, звук , это все облегчает процесси прекратите все контролировать, примите чудо, его не случится никогда под вашим контролемне вы решили что надо рожать (многие решают что пора - а фигушки), не вам и исход контролироватьа с чего беспомощность-тосхватки непрерывные уже к концуа до того  и  гуляют, и на мяче прыгаютникакой там особо беспомощностибояться за здоровье ребенка - вот это нормальночитать можно, смотреть - вы с ума сошли? как можно смотреть роды до родовне о том думаете, вот когда воды отходят, вся ж мокрая, две прокладки не справляются,  а надо еще бумаги подписать прежде чем в палату ... вот это я вам доложу кошмар ))))) и после родов ж как у барана курдючного ощущается  при каждом шаге ...  надо было спортом заниматься ))))а роды - там такой выброс адреналина, что все в какой-то нереальности слегкабольно? а пирсинг вон сколько делает, тату - это ж умереть как больно наверноеа грудь новую вставляют - чисто кошмара это все добровольно,  совершенно ненужные опции  для  жизни