у меня было 5 часов хождения по магазинам, большая часть быстрым шагом + шаги по дому утром (встала в 8.30) и вечером, до 22.00 прим. Находила всего лишь 10100 где-то и сожгла 177 кал за весь день только чистых шагов. Длина моего шага, если не ошибаюсь, 63см. Как узнать насчёт затрачиваемой энергии в зале? Наверное, к шагомеру (не приложению на телефон, а нормальному, который крепится на пояс) надо докупить пульсометр + показания километража и скорости на дорожке и вычислять вручную. Но я слабо себе представляю, как это выглядит в реальности. У меня дома мой эллипс с моими всеми данными, пульсометр, который подключён к нему же, соответственно подсчёт затраченных калорий ведётся  самим тренажёром.