Интересно, почему "особенно девочке"?Да, особенно девочке. Это слишком большая тема. Если я начну приводить ссылки, то это тоже будет не совсем правильно, мне всегда можно ответить что этот или иной ресурс не вызывает доверия.  Посмотрите сами, источников много.