Эх, когда я смотрю на свою приятельницу, которая в 45 лет имеет такую фигуру, что некоторые тридцатилетние нервно курят в сторонке... вот тогда понимаю, что фитнес нужен всем. Но не у всех хватит силы воли и энергии на это. Ну и денег, конечно, она с личным тренером занимается, сам так себя не будешь терзать.