тоже тащусь от рыбы и морепродуктов, на них выросла, помимо нее цыплята лучше всего. Не советую дешевых кур покупать вообще! Молочка дает жуткую аллергию, ее добавляют куда попало и надо смотреть, что входит в составШоколад и кофе дают аллергию, но авторов статей во всем мире прикармливают, чтобы не орали про их пагубное влияние.  Мне лично косметичка сказала про ее замечания, это я еще в 90-Х в России услышала). А жирное-соленое - путь к сердечным заболеваниям. В принципе, с такой отравленной жратвой, что мы имеем на сегодняшний день, мы быстро загнем сами себя. Аминь