у меня так не спал до года и скольки-то ночами. но попали в больницу с отитом, и там быстро к антибиотикам добавили какой-то снотворный порошочек, как рукой сняло. Я думаю вам надо перестать миндальничать и закатывать с вечера хорошее снотворное. название своего не помню...