Мне вот кажется , что  53-55 кг  будет супер!Хотя я вот ростом 165 и весом 60 скинув 3 кг за последний месяц  решила ещё надо 3 кг убрать ПП и кардио, и как только весы покажут 57 кг, активно займуст силовыми. Строить мышцы.  вес имела  когда то 49-52 была совсем даже не костлява., а даже имелся жирок .