Если от АД нет неприятных побочных эффектов, то менять пока конечно не надо.А какими менее сильными средствами надо справляться при симптомах тревоги и ПА? ПА вообще ужас ужасный. Страх, что вдруг начнется ПА провоцирует ПА, и дальше цикл замкнулся напрочь.Самовнушение? У меня не работало. Если бы работало, то и обращения к специалисту не было. Ну про валерьянки и персены просто помолчим, у них эффект такой же как у помидоров, т.е. никакого.Транки принимала когда-то, сейчас за них не хватаюсь, ну хотя бы потому, что у меня их тупо нет в аптечке) Ну и потребности не чувствую.