Конечно. Но у полных женщин обычно углеводов безмерно, а протеин они обычно не добирают. Я сейчас наблюдаю как худеет с помощью врача диетолога одна сильно полная дама. Так для нее да, большим сюрпризом было, когда ей сказали сколько в день ей надо протеина съедать.. Они сейчас в фазе тарелка - 3 кулака. Еду не взвешивает - ей тяжело морально )