У меня нет необходимости варить рис с вечера. Я его варю, чтобы сразу съесть. И в магазин во время приготовления еды мне не нужно ехать, потому что скорее всего я прилягу на диван с книгой, а когда таймер сообщит об истечении 12 минут, встану и подойду к плите. Для хорошей фигуры дчижение никогда во вред не идет