Вооот, видите сколько у Вас на самом деле реальных проблем/задач. Окромя "просто бояться". Шашкой махать не стоит перед носом у агрессора. С ними это бесполезное времяпрепровождение (у них резервов больше, опыта и практики). А задуматься есть о чем. Например. 1. Как так получилось, что Вы "на контроле" (включая лично заработанные финансы) * Усиленный контроль - оружие слабости. И недоверие (в первую очередь, к себе; потом паровозиком - к Вам); 2. Самооценка, адекватная физическая форма, психологическое здоровье и много чего еще появляются посредством восполнения ресурсов. Это до фига чего: умение зарабатывать деньги, личные интересы, свой круг общения, хобби в конце концов... все то, что дает человеку в жизни опоры. * Что, где и когда Вы можете пополнить в плане "личных ресурсов". Дайте себе время. Оно реально нужно. В чудеса: "а на утро она проснулась иным человеком" - я не очень верю. ИМХО  Я полностью согласна с Ланью. Вашей вины(!) нет в сложившейся ситуации. Мало кто избежал детских травм на самом-то деле. А вот ответственность перед собой и детьми (пока они маленькие) - есть. ЗЫ. У Вас прекрасный возраст, кстати  И кризисный где-то, и неровный в чем-то, с подведением промежуточных итогов, с попыткой оценить себя во времени и пространстве. Кто-то считает его "роковым". Я не рассматриваю его настолько трагически  Он интересный. Действительно интересный.  Уже традиционно  желаю Вам удачи!