калории 1466, бжу 95/53/156з: каша пшеничная с медом, грецким орехом, курагой и оливковым маслом. Кофе с молоком.п: печенье 16го: грудка запеченная в фольге, перловка, салат из капусты и свеклы, огурцы маринованныеп: грудка, огурцы маринованные 100гу: суп рассольник, хлеб бородинский, 2 конфетыНа утро отекла ! (((