Драники, тушеные овощи. Да уж, понимает народ, что такое "запарка" и "некогда".________Купить фарш или потратить в выходные час на его приготовление, наморозить котлет. В будни с утра достали, вечером за 5 мин пожарили. Ежики из готового фарша быстро готовить.В рукаве или мультиварке - картошка с мясом, гречка с мясом, в мультиварке если - а-ля плов. Фасоль с мясом потушить - тушится долго, но зато трудозатрат никаких практически.Мои дети очень любят куриные "наггетсы" (филе кусочками в яйце и панировочных сухарях) и куриные оладьи. Быстро и просто. Просто курицу/голени в духовку засунуть.Мы как-то Долмио для таких случаев покупали - пока спагетти варятся, на сковородке фарш обжарили, банку соуса этого вывалили и готово В морозилке держу ленивые вареники, дочка сама варит, любит. Лепятся тоже за 3 минуты.Творожная запеканка - за 3 минуты все перемешали, на следующий день детям готова еда  Очень быстро оладьи на кефире жарятся.Сами по-простому можно сварить несколько картофелин и открыть рыбную консерву. Не комильфо, зато усилий на три минуты. Меня регулярно спасает.