2 недели. У меня было 2 приема – утром 100 и вечером 200, сначала убрала утреннюю восем и неделю принимала только вечером (200), потом сократила вечернюю дозировку до 100 (получилось 6 дней, на 7-й я забыла  и последнюю капсулу вставила спустя сутки). Месяцем ранее я пыталась сократить, начала утром и вечером по 100 принимать, я выше писала, но тонус через несколько дней вернул меня к старой схеме.