А про дополнительную тему... мне в детстве плоскостопие лечили. Домашние занятия ЛФК, хореография, супинаторы. Мое мнение - помогли супинаторы. Я их носила до взрослого возраста непрерывно.  Хореография способствовала, но 4-5 лет занятий не исправили.  А вот супинаторы во всей обуви, лет за 12, смогли