Я б успокоительное приняла. А с молодым человеком переспите не до, а запланируйте это на после выступления. Ну или вообще что-нибудь приятное Ожидание приятного момента очень повысит вашу уверенность в себе. Не знаю как вы будете выступать, весь топ не читала, но старайтесь по максимому смотреть людям в глаза, открыто.