Я по дурости и лени  ничего не делала.И спортом не занималась. Думала, а чего надрываться, когда и так кг тают. Очень жалею об этом. Сейчас я бы по другому все провернула. Питание так же ( по инструкции строгой ) и после первых 20 кг  минуса из зала бы не выходила и проводила процедуры для тонуса кожи.Грудь пришлось укоротить  в два раза .