у меня тож проблемы с шейным отделом позвонков как показал мрт.но если бы не показал. я бы и не догадалась...испугалась сразу - плавать взяла тренера именно что бы технику поставил, и я вам скажу - техника - ЭТО ВЕСЩЬЬЬЬ! тело совсем по другому себя чувствует, мне в основном технику дыхания надо ставить, я как в сб. первое занятие взяла - просто попискиваю от восторга.ОЧЕНЬ советую подучиться правильно плавать ОЧЕНЬ!