Мне как раз помог именно мат.Причём я выросла в такой семье, что была уверена будто моим родителям неизвестно слово "жопа". В школе мне мат ещё не удалось применить - не дозрела. Но через год после школы, в мои 16, меня сильно нарочно толкнули в автобусе. Во мне какая-то злобная энергия столбом поднялась. Я обернулась и обматерила обидчиков. Причём почему-то очень низким голосом, выпятив нижнюю челюсть вперёд. Первый раз в жизни. И больше меня никто, никогда В ЖИЗНИ не задевал. Вызрела и оформилась внутренняя готовность к отпору.