Мммммм когда доберешся до того блюда которое очень желаеш  не забываемо за ушами трещать начинает )))) в плане еды ттт все норм. Подташнивает я яблочко хватаю. Утром не завтракаю. В обед на работе первое второе плюс салат. А вечером только что нить легкое типа арбуза или салатик из овощей и все норм пока вес не прибавился. Тоже боюсь лишнее нахватать, ведь потом не сброшу итак хотела сбросить килограммов 7