А что, без прыжков 120 ударов никак не достичь? Что это вообще за цифра такая - 120, для дамы с лишним весом достаточно десять раз присесть - и вот уже 120, а с прыжками это все 160-170 будет... У меня уже и веса лишнего нет, и занимаюсь регулярно, но прыжки меня убивают сразу и надолго. Я бы не стала в общем прыгать в квартире...