Добрый день. Вакцинация от гриппа - единственный специфический способ профилактики гриппа. Она значительно снижает риск заболеть, но если вы все-таки заболеете (такой вариант на исключен, нет ни одного 100% работающего способа профилактики), то заболевание будет течь легко и можно избежать осложнений. Обычно она делается за 1-1,5 месяца до предполагаемой эпидемии гриппа (осенью или начале зимы). Есть два типа вакцин: живые (с живыми вирусами, которые уже ослаблены и адаптированы к человеческому организму) и инактивированные (которые живых вирусов не содержат). Обычно инактивированные вакцины переносятся легче, а эффективность их выше. Например, инфлювак, гриппол, ваксигрипп и т.д.