Ну да, АД в топике советовать будут только совсем бредовые люди, и, кстати, АД недешевые, а пить надо долго, короче - это только к врачу. А дома можно попробовать еще настойку пиона(это в аптеке),настойку пустырника и валерианы, можно все вместе в равных пропорциях, эффект, правда, накопительный - сразу не подействует. На ночь валокордин можно.