А бывает такое, что Дюкан по каким-либо причинам не подходит? Не имею в виду аллергию, непереносимость и пр. мед.показания, а именно "не худеется" на нем?Сегодня 4 день Атаки. Не нарушала ни разу, единственное, спутала отруби. И сделала хлеб не из овсяных, а из ржаных. Из расчета получившегося количества на 4 дня как раз(((( Критично? В туалете, пардон, за это время не была ни разу, т.к. отруби мне не помогают. Жду пятницы и буду уже медицинскими препаратами справляться. Отвеса НОЛЬ! Объемов НОЛЬ! Никакого эффекта вообще нет.Ем: курицу, яйца (за 4 дня 3 штуки), хлеб этот отрубиный, творог 0%, молоко в кофе-чаи, печеную вырезку говяжью 1 раз ела пару ложек, тофу, кефир 0-1% не много, самодельный йогурт из молока 0,5% и сыр по Дюкану из творога 1%, пару раз ела форель слабосоленую по 3 кусочка...Пью до опупения, да, жвачки жую. Зал 3 раза в неделю, сейчас бросила силовые, оставила только кардио. Хожу положенное время (с работы-обратно).Что я делаю не так?Вроде все правильно, но результата не вижу даже самого минимального(((((