"чтобы выгнать ненужную воду из жира - нужно заниматься физкультурой"Бред сивой кобылы, простите.Ненужную воду (т.е. излишки воды) здоровый организм выводит САМ. Если организм не выводит излишки воды, значит есть неполадки и иногда даже медикаментозно эта вода не выводится, хоть ты тресни.