Только сегодня от врача. При моих значениях статины пока пить не стоит.Диета (упор на сокращение в рационе УГЛЕВОДОВ), Омега, витамин Е, больше двигаться. В моем случае еще имеется серьезная нагрузка на нервную систему, работаю в этом направлении (в смысле, успокоительные по рекомендациям врачей, не от балды сама себе), это сильно влияет. И Эссенциале Форте, оно мне помогает успокаивать желчный (разжижает желчь и облегчает работу печени), плюс, как я поняла из объяснений врача, существенно помогает сдерживать холестерин. Подумайте над вариантом употребления препарата типа Эссенциале (не обязательно именно его, их же, таких препаратов, хренова туча). О, еще есть милейшая вещь - овсяный отвар. Почитайте в инете про свойства овса, им даже гепатиты умудрялись вылечивать. Покупается овес в шкурках (не Геркулес! не хлопья!) и заваривается согласно рекомендациям (на упаковке или найти в Инете). Я покупала "Овес для проращивания" в магазинчиках типа "Сибирское здоровье" и прочее, корм для птичек не пойдет, так как он почти всегда с кучей витаминов и прочего для роста перьев. Промывается холодной водой, заливается на ночь холодной водой, утром полчаса эту амброзию кипятить, потом процедить отвар в банку с крышкой и охладить, пить за 30 мин. до еды 3 раза в день по пол-стакана. Я им гастрит подлечила (в составе комплексной терапии, мне Омез не пошел из-за побочек) и очень-очень порадовала желчный, он месяца три меня после не беспокоил, анализы с холестерином стали чууууть-чууууууть лучше (не кардинально, чуда не случилось, но, тем не менее...). На вкус эта штука НЕПРОТИВНАЯ, не кислая, не горькая, с овсяным привкусом, как каша. Хочу опять на овес присесть, есть потребность. Короче, проблемы с печенью очень и очень влияют на холестерин, вот отсюда и плясать.