Папаша Фрейд считал юмор и сублимацию - психзащитами высшего порядка, так как они несут в себе созидательную составляющую. В отличие от "примитивных": вытеснения, отрицания, диссоциации. Слышала сентенции, мол: "Художник должен быть голодным", "Сытое брюхо к ученью глухо", "От взаимной любви рождаются дети, от несчастной - песни и стихи..." и проч. жизненные наблюдения? Это - и про данный феномен психики отчасти. Сильный душевный или физический дискомфорт - не повод окукливаться или уходить в глухую оборону. Его, дискомфорт можно трансформировать в нечто полезное, не разрушительное для себя. Как говорила Тётко/Бабко: "Умру гармоничной и цельной личностью". Вариант: хоть немножко таковой пожить - не отменяется.Вооооот!