Лясечка, не ругайсямне не много нужно что бы наесться, чесно в неограниченном количестве в меня лезет только пицца и ребра, вот клянусь! Вот к примеру вчерашняя вечеруха : если не на диете я там съедаю большую порцию (850 гр) ребер BQ , шпинат в сливках или картошечка с жаренным луком, и еще хрутяшие овощи( кабачки, морковь, огурец, сельдерей) с соусом блюсиз ( беру всегда 3), выпиваю 4 Б-52вот как ты думаешь скока это ккал??? И это все я съедаю поздно вечером. А вот питание которое предложено яичкой прям наедаюсь и все!!! Правда вот сегодня еле в себя мясо на ужин впихивала 300 гр, но ела. Да, понимаю, если скажешь что долго я так не протяну, согласна, после яички попробуюПП. Я правда не голодная, не злая,  у меня наоборот полно инергии!!! Правда. Надеюсь это до язвы не доведет но уж если от ночно пиццы и суши и тп язвы не стало, думаю все будет ок