Все покупки по списку примерно два раза в неделю, все равно часто приходится докупать, мои все съедают  По поводу меню - у нас боле менее диетическое питание, за исключением выходных, пиццы, хлеб, выпечку пеку сама. Муж обедает дома, а я салатики себе строгаю часто  на работе.