А какие у вас желания/ дела есть, что вы при 96 кг их воплощаете?У меня 62 кг. Нек мои желания мне уже трудно даются- танцы( выступаю иногда), бег в парке круглогодичный, гонки зимние( хобби) , в фитнесе иногда тяжело из-за веса. Надо 7 скинуть . Т.е , я, помимо нек занятий для мозга, люблю движение.