В свое время я отказала своей годовалой старшей дочери в дневном сне, чтобы она быстро ложилась спать в 20.00. Тогда она высыпала свои положенные 12 часов до восьми часов утра.А если так случалось, что она засыпала днем, то вечером был армагеддец, потому как она ни в какую не хотела засыпать.если вы хотите режим, то я бы посоветовала забить на все дела и пожить в ритме ребенка дня три, чтобы уловить этот ритм и под него подстроится. Но ваш ребенок с двухчасовым дневным сном и одиннадцатичасовым ночным сном... слишком много будет спать для годоваса. Да и будить ребенка только нервировать его.