До 4,5 лет был очень короткий список продуктов, да и то понемножку, да и то  опредённым способом приготовленных (например, макароны строго без соуса), не ела совсем мясо, рыбу, творог, ничего не ела в детском саду, почти не ела овощи и фрукты  - вот тогда давала поливитамины курсами 2 раза в год. Сейчас ест по среднестатистическим меркам плохо (если идёт в гости, то хозяева     фшоке), но по моим - нормально, в сравнении с тем, что было. Сейчас ничего не даю. Лучше с едой стало примерно к 5 годам. Сейчас 8,5 лет, 129 см, 21,5 кг.