Я не могу себе алкоголь позволить из-за жизненного графика, вообще, совсем) Иной раз может и хочется что бы расслабить нервную систему, но знаю, что это будет смерть, порэтому не грешу)А кофе могу позволить, единственный допинг я не могу исключить ... Кстати, я на овсянке на воде по утрам больше года уже живу ... Нет изменений вообще - ни худею никак о чорт, ни кожа ...... У меня наследственность оч плохая ... Помогает только курс массажа и то ненадолго ... А часто делать доооорго))))