А что углеводы можно есть отдельно в голову не приходит? И что овощи содержат углеводы Вы не в курсе. Что углеводы есть простые и сложные и у них разные задачи. Мой ребёнок тренируется по 3-5 часов 6 дней в неделю, без правильного питания давно имела бы проблемы со здоровьем. Так что не надо мне про сбалансированное питание. Это отнюдь не хлеб с сыром.