Вы общаться по интересам по интернету не пробовали? Интернет для интровертов отлично заменяет общение в реале. Говоришь, когда у тебя есть желание общаться, при этом учишься и говоришь на интересующие тебя темы. Отключаешься, когда считаешь нужным отдохнуть)