Я тут недавно зацепила передачу какую-то украинскую что ли. Там девочка тоже очень критично к себе относилась, и ей устроили такой эксперимент: она сидела за ширмой и ей надо было описать себя так, чтобы художница могла ее нарисовать с ее слов. Тоже самое сделали с ее друзьями ( одноклассниками 2-3 мальчика, 2-3 девочки) и мама с сестрой. Это было очень интересно и наглядно. Какой она себя видит и описывает, и насколько красивее ее видят другие люди. Не знаю, как вам что-то подобное организовать, но может какой-то видео опрос, ко дню рождения или типа того.