С собой маленькая мультиварка и лопатка, еда переходит в одно блюдо плюс салат.Плов, рагу, мясо с овощами, запеканки, на утро каша, ну и всякие многослойные бутеры.Все варианты с отложенным стартом и готовностью ко времени еды.