Школьную физ-ру как спортивную нагрузку  даже в расчёт не принимаю))).У вас, на мой взгляд, многовато занятий в целом - ещё ж шахматы и ИЗО. По мне  если успевает хотя бы 2 часа в день гулять - всё нормально. Не успевает из-за занятий - значит, пора от чего-то отказываться.