Изначально и у меня было также. Начинайте снимать его с шеи постепенно. Понятно, что детьми заниматься не будет, но тогда пускай берет полностью на себя материальное обеспечение семьи. Просто ставьте перед фактом, что теперь у вас не 5 рабочих дней, а 3, сократили. Потом график на 6 часов в день, а 2 часа - загруженность свою снижайте. И спите больше. Охота спать в выходные - спите, дети посидят с ним у компа, а потом ему тоже захочется заняться с ними чем-то более полезным.