Да, вы совершенно правы. Я читала исследование что 6 месяцев хороших физических нагрузок как антидепресант начинает десйтвовать. Дайте себе срок и посмотрите после этого срока какие изменения. Я больше чем уверена что изменения будут только в лучшую сторону.