Совсем не фантастика. И с более внушительных цифр люди худеют.Физнагрузка очень бы нужна. Вы даже в нынешнем весе не упругая пышечка, довольно рыхлое с виду тело, похудев только на диете, рискуете совсем обвиснуть со всех сторон.Ограничение порций, а еще лучше - подсчет калорий и БЖУ, плюс фитнес. И все получится. Аквафитнес и каланетика - самое то, что надо. Ходить по десять тысяч шагов, как часто советуют, лучше пока не надо. Оно, в принципе, неплохо, но если есть проблемка с коленными или тб суставами (а при лишнем весе и слабых мышцах это не редкость), она обострится и быстро.