Боже, какая феерическая чушь. - Дряблые руки бывают не только у бабушек, но даже у юных девочек - при общей дряблости мышц и кожи. А уж у женщин взрослых, ног молодых (далеко не бабушек) - сколько угодно.- При сутулости как раз ОЧЕНЬ помогает тренировка, физкультура и прочий спорт. И исправить это дело никогда не поздно, а лучше чем раньше.  Повторяю, не только "можно", а НУЖНО.- "накаченная" (???) грудная мышца нужна денщине не меньше, а даже больше, чем мужчине. Потому как не толбько вияет на осанку, а и поддердивает бюст. Который при любом размере и любой форме с возрастом и реалиями женской доли имеет тенденцию к...провисанию. Более того, молодым и некормящим это дело тоже нужно: для осанки и профилактики. Этакий природный лифчик с пуш-апом.ну а как для себя у Вас весьма правильный подхо: все хорошо, что во благо, и проблемы решаются по мере их появления.