Можно питаться вкусно,полезно и дешево, если САМ готовишь. По сути, это выходят те же деньги. Так что выгоды особой нет, елси только вы не домохозяйка и ничего не зарабатываете, тогда сам Бог велел готовить то же харчо - кастрюляку на 3 дня, а продуктов идет всего ничего, либо вареники домашние лепить, либо салаты, пюре, борщи.