Еще один вариант - уйти в зажор, набрать килограмм-два и понять, что харош маяться дурью и пора братьс\я за себя. То есть жрать меньше, двигаться больше.Ах, как можно скажете вы. Ах, куда уж дальше, скажете вы.Да ладна! скажу я вам. Харош врать. СЕБЕ