По моему как-то дофига еды еще и каждые три часаХотя если Вы считаете так же как и пишете ("овощи и мясо" - это ни о чём, может быть как 300 кал так и 1300) то немудрено что при "подсчёте кбжу" прибавка в весеОвсянка и 2 яйца - это треть заявленного рационаКуда еще и в каких количествах в 750 помещаются остальные яйца, творог и мясо мне например не очень понятноПотому что это реально маленькие порции и реальные результаты заметные уже через неделюПро тяжелые мышцы в зале... барышни, ну камон (( переедание имеет место быть ИМХО вот и все