Я супчиков без картошки никогда не варила У нас супчики все очень простые - картошка+морковка+третий ингредиент (мясо, рыба, горох, капуста, тыква). Если картошку убрать, это будет просто морковка с чем-то, а не суп А у нас это основной элемент питания. Третий день сижу на куске мяса вместо супа и как-то грустно)) Каша с фруктами это тоже углевод с углеводом. Пока думаю, все-таки завтрак оставлю кашно-углеводный.