Пошел, хоть 400 в неделю, а то +\- 200\300 и на месте. Но чего мне это стоит... Из углей каша на воде утром, остальное время мясо кур.грудей или совсем нежирная рыба, чай с творогом и маленькой ложечкой варенья, мед мне нельзя. Или один финик, или кусочек фрукта весом 20-30 гр.  Ккалории догоняю до 1400, семечками или орехами (одна радость осталась) Завтра хочу объёмы померить. Есть не хочется, голодной не хожу, но хочется-хочется...чего-то углеводного, пюрешечку картофельную хотя бы. Видимо мой организм толкнуть можно только таким способом.