от булок реально пучит. Лучше всякий цельнозерновой хлеб и сухарики или хлебцы грызть.Проблемы ЖКТ - это плохо((( А ты на диете какой-нить сидела до Б? Так, чтобы вот питаешься по ней и все нормально с пузцом, нигде не болит?Если есть такой рацион - то лучше его придерживаться.