Я ем белка 80-100 мочевина в норме, даже по нижней границы нормы.Уровень мочевины напрямую не связан с количеством поедаемого белка. Она коррелируется   с  количеством пуринов в питании и с индивидуальными особенностями организма по усвоению и перевариванию этих пуринов.Пурины содержат не только мясные продукты, очень много зелени где пучины зашкаливают. Больше всего пуринов в кофе, чае, какао, шоколаде.Еще шпинат очень много содержит.  У моего мужа повышена мочевая кислота, я этот вопрос плотно изучала.