Фанатизм в любом виде плох. Что-то может помогать одному человеку и не помогать другому. Или вообще в течение какого-то периода отлично помогать, а потом перестать. И если это происходит, то нужно искать другие пути, что-то менять, а не долбаться в одну точку. Способов, как помочь своему здоровью, масса.Я про себя знаю только одно - что только в последнюю очередь, если вообще ничего не поможет, буду забивать симптомы химическими таблетками, которые выписывают традиционные врачи. Против такого "лечения" имею твердое предубеждение. Таблетки употребляю очень-очень редко и только для уменьшения острых симптомов (типа обезболивающих). Как постоянную поддержку для организма их не рассматриваю вообще.