Что то не верю я вам что у Вас живот как "у беременной". Может конечно не плоский, но у нас фигуры у всех разные. И да, 8-9 часов в неделю танцы!!! Офигеть. Да у вас должны быть отличные ноги и фигураНу и у меня жира достаточно, а шот делать, покушать люблю. Если только бесконечным кардио и тренировками изводить себя, но зачем?  А так только питание может помочь, но опять же каждый кусок считать хотя я считаю сейчас, но больше что бы макрос в норме были. И без фанатизма.Главное получать удовольствие от процесса