Пробовала и это работает как диета- таким образом я легко скидываю вес. Завтракать я могу не оанее сем серез 3 часа после подъма при любых условиях (хоть день не есть).Да и оечь не обо мне, а о том  что я верю в ее половинку авокадо на завтрак при том что она ест в другие приемы пищи.