Откровенно жирной никогда не была. Мне 43, рожала 1 раз еще в юности. До 33 лет вообще о весе не задумывалась, разве что в контексте "как бы потолстеть", потом жирок стал налипать, вес плавает от 55 до 65 кг при 172 см. В одну зиму, о ужас, почти до 70 разожралась. Больше, наверное, даже специально не получится. Когда хочу чтобы стало меньше 60 - жру меньше и увеличиваю физ.активность (гимнастика дома, велосипед, ходьба пешком). 62-65 вешу при расслабленном образе жизни, ни фига не делая и поедая вкусняшки.По-хорошему конечно заниматься все равно надо бы - хоть жира особого и нет - целлюлит и дряблость присутствуют, руки в плечах подвисают