Кстати, я вчера ела 6 раз: завтрак, потом в 11, потом в 1, потом чай с неполезностью в 3, в 5 перед треней, И в 8 после трени. В рамках БЖУ, голодной не была, но я чуствовала, что я целый день жру)))). И утром отвес небольшой.Обычно у меня 4 приема пищи-завтрак, обед, полдник, ужин. И вечером жрать охота.