А можно немного сузить круг изменивших себя? Я бы хотела примеров тех, у кого изначально широкие бедра с "ушками" при худощавом телосложении. Смогли ли вы избавиться от "галифе" с помощью спорта и правильного питания, без подключения массажей, липосакций и прочего вмешательства извне?