Может я мало пью и неизысканно ем, но мне все это как-то по барабану. Завтрак - овсянка. Обед овощи, фрукты, самое жирное, что ем - куриный бульон ( это вроде как никто не отнимал?), еали картошка - отварная, если масло - наше растительное, БЕЗ запаха, оливковое всегда терпеть не могла - любое причем, свинину - в любых видах - никогда не ем: не люблю, и вообще мясо крайне редко. Ужир? Могу и не ужинать, иногда так и делаю, кстати, для талии полезно стакан кефира или молоко и усе! Спиртное раз в год, мне совершенно по барабану все эти просекко и иже с ними.  На шмотках не заморачиваюсь. Семья тоже, муж и ребенок - не пафосные модники отнюдь). И чего страдать? Единственный пункт - путешествовать стало дороже, это да, но и тут всегда можно найти варианты. Горящие туры, акции, бронирование раннее, и т п. Мне кажется вся эта истерика - надуманное.