Что делать с бессоницей? Капец какой то, спать не могу, целый день камотожусь, пытаюсь днем поспать еефига не спится ночью ложусь рано, а заснуть не могу сегодня пооснулась в 5 утра и так и не смогла уснуть. Меня аж мотает(((((( Что делать то?