Я на англ еще читала, но там не совсем так. Там типа кушаешь сама все супер полезное почти то, чем прикармливают детей  брокколи и тд, ну и это же даешь с микродозах... Я решила совмещать. Буду обычный прикорм вводить, и сажать с собой за стол - будет интерес, буду делиться  но вот что подавиться может тоже боюсь