Ну надеюсь.Или автор железный человек))) Или я слабачье?))) но через 40 минут уже начинаю поглядывать на часы, к 50-й минуте хочу сдохнуть, на 55-й осознаю что скоро меня отпустят и начинает легчать)))) но я с тренером занимаюсь. Мне одного часа силовых хватает вполне. Тем более что мы не на время ориентируемся, а на качество упражнений и мое самочувствие. Разминка 5 минут, заминка 15 минут.