Эх, завидую я таким счастливицам, слов прям нет... У меня тот же рост и тот же возраст, но вес 63 кг с учетом постоянных занятий в спортзале вот уже несколько лет. Ем все подряд, ибо в ограничении себя в еде особой разницы не увидела: когда была на диете, то вес спускался до 60 кг, а ниже никак, а полную голодовку я практиковать не собираюсь. Вдобавок объемы при этой разницы в 3 кг не меняются, бедра, может, уменьшаются на 1-2 см, но кто ж их видит-то, кроме меня? Поэтому и решила есть все подряд, но пахать в спортзале.