Вы сами то видели фотографии марафонцев?https://www.google.es/search?q=%D0%A4%D0%9E%D0%A2%D0%9E%D0%93%D0%A0%D0%90%D1%84%D0%B8%D0%B8+%D0%BC%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%84%D0%BE%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%B2&client=safari&rls=en&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=DxowVdDxLYOHO-LKgNgC&ved=0CAcQ_AUoAQ&biw=1440&bih=680#rls=en&tbm=isch&q=%D0%A4%D0%9E%D0%A2%D0%9E%D0%93%D0%A0%D0%90%D1%84%D0%B8%D0%B8+%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD+%D0%BC%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%84%D0%BE%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%B2Дай бог что бы худеющие дамы в этом разделе поимели столько мышц сколько их у марафонцев.После хорошей силовой жрать хочется ТАК что все кардио нервно курят в сторонке.