вот я как вы )) Не представляю открытые окна зимой, тем более на ночь. У нас если даже щель сделать, то прилично холодно будет, об открытых даже не говорю. Днем конечно проветриваю, у нас достаточно на 5 минут открыть, чтобы в комнате стало холодно )) Когда готовлю на кухне еду - открываю окно или щель большую ставлю. Чтобы свежий воздух заходил в зал - ставлю на микрощель, как чувствую, что похолодало - закрываю окно. В спальне открываем только перед сном проветрить и закрываем, иначе холодно будет. Для меня комфортно 24-25, чтобы в майке можно было ходить. Если 22-23 (на полу может быть даже 20-21), то уже футболку с длинным рукавом одеваю, могу и кофточку накинуть сверху, не могу в майке )), люблю тепло.  Вот сейчас стандартно дома 23 (на полу 20-21 наверное), мне неуютно, ноги мерзнут. Я даже летом в 30-35 градусов носки простые одеваю )) , мне не жарко ))Умом понимаю, что я и дети превратились в парниковое растение, болеем часто, но не могу я холоде жить (( В этом году переосилила себя, когда дети иногда бегают босиком по дому или в майке, скрепя сердце разрешаю )) Мы правда не спим с одеялами, дети в слитной пижаме (с закрытыми ножками) + простынкой накрываю, которую они сбрасывают.Захожу к бабушке соседке, у них постоянно окна открытые или на щели, я у них околею за 5 минут )), превращусь в сосульку.