Ага, я читала, что готовое солить - полезнее, но вот как быть с супом? там же мясо, картошка - им же просолиться надо...Я пока по выходу из диеты решила так действовать: добавлю завтраки (кашки на воде), все что будет хотеться неполезного (макароны, картофель, сладости и т.п.) не позже обеда, а ужины на след неделю оставлю как по диете были и не позже 18.00.