Время не может быть потерянным. Это опыт, это новые эмоции. Все это будет вами использовано в дальнейшем. Надежды нужно строить на себя, тогда они не потеряются. А самооценку вы сами себе даете. Значит вы увидели в себе слабые места. Вот и работайте над ними. Само по себе расставание с мужчиной не повод себя недооценивать. Он дурак, поймет позже, а не я.Вы в заглавном посте написали, он мне нужен. Если нужен - возьмите то, что нужно. Или все-таки такое вам не нужно?