А я вчера в смите тое чуть не сдохла! Стоя на локтых раком качала по очереди ноги - ЖУТЬ! в виео роликах это так легко.. а оказалось 5 подходов по 5 на каждую ногу - это максимум, что я могу выжать!!!! А ещё ржачна тягу делала, на смите.. взгромоздившись на лавочку )))))))))))))))) вот где мужикам там со мной весело ))))))))))))