10) Джулл, Юлия, рост 157 см, начала заниматься с 16.02 - вес 56,931.03 - вес 55,6 отвес 1,3 кг55,6-0,3-0,3-0,2-0-1,3+2-1-0,6-0,3+0,2-0,6+0,6-0,2-1-0,2+0,3=52,729.07: 52,7-0,3=52,4 общий отвес 4,5 кгДо цели №1 осталось - 0,4 кгцель №1 - Вес 52 кгцель №2 - Вес 50 кгцель №3 - Вес 48 кгСостав тела (с 11.07, фиксирую изменения по пт):Мышцы - 36,6/36,9Жир - 23,8/23,3/23,2Вода - 56/56,4ИМТ - 21,7/21,2/21,3/21,2Занимаюсь шейпингом 2 р/нед (на лето остановка, занимаюсь дома), стараюсь придерживаться ПП.--------------Первую цель достигла в понедельник, но тут вам КД на носу и снова-здорово ))) Недовольна собой, но это позитивная злость, можно сказать спортивная... )))