Я думаю, что меньше чем 1200. Вот сейчас я первый раз так позавтракала. Взвесила всё на весах:80г творога (приблизительно 50кк)80г гречки (примерно 100кк)100г помидор (30кк) и 50г сливового пюре (40кк)всё вместе где-то 220 кк.5 разовое питание через 3 часа, итого 1100-1200 кк в день.Я пока только пробую, с моей силой воли не уверена ни в чём(((