Алла, это не привычка. Это "хочу". Нет молочного, согласна на черный,хотя его не люблю вообще!  Думаю, что что то не хватает. Терпела много дней, вчера крышу сорвало! Тянуло на все, что с шоколадом.  Хлеб и булочки не хочу ведь... Хотела хоть половиночку шармели. С утра 2 г черного с кофе съела. Сейчас нашла МагнеB6, осталось от Б. Попью ка его) Нарубала салата (помидоры, моцарелла, руккола и микс из айсберга, фриссе и чё то там), полила бальзамиком и маслом олив.с лимоном. Но жду свой молочный ледяной коктейль на воде) с протеином и заморож.ягодой. Прямо ледяной хочу. Знаешь, я потому и к диетам плохо отношусь, которые регламентированы. Лучше немного того, что хочет организм, чем потом в зажор уйти.