Я не автор. У меня погодки и та же самая проблема. Утром - с боем и истериками поднимаются обе - 5ти и почти 4х лет. В кровать идем в 22.00. Раньше - никак, т.к. старшая с тренировки приезжает только в 20.30. Поесть, помыться, мультик посмотреть. Младшая одна спать идти отказывается. Старшая трудно засыпает уже в районе 23 часов. Пробовала, правда, пару-тройку раз положить в 21.30. Все равно засыпает в 23.00. Пока нервная система успокоится... лежит, сама уже изведется вся, а не спит. Вот, что делать, а? Я тоже устала уже. Может, есть какой волшебный совет, как уложить спать детей, которые так засыпают? И как в 1 час времени по приезду домой упихать все вечерние дела? Это я уже, правда, шучу....