Не волнуйтесь, обратитесь в центр неврологии вам посоветуют специалиста по ЛФК он и скажет, когда начать. В санатории и прочее я б пока не клалa.Залеживаться на койке тоже не надо,  так как мускулы могут атрофироваться очень быстро.