у меня тоже частые бессонницы( бабуля купила мне подушку лавандовую для успокоения типа...только мне она воняет и я только больше раздражаюсь))))кстати и из-за бессонниц и начала работать по ночам, у меня как-то лучше даже мозг работает в темное время суток, такие гениальные идеи иногда в голову лезут)))))