спасибо...))) худела я уже 3 раза на 15-18 кг и все нажрала(((  Сейчас медленно но верно буду, 1000 ккал в день. Калькулятор уже в башке. Из спорта самокат по выходным и эллипсоид 30 мин в день. Пока больше ни на что не хватает времени: школа - уроки, работа.. как папо карло короче говоря)))) Скинула пока только 6 кило за 1,5 мес. и все встало наглухо((( плато чертово.