У нас своя баня, пользуемся ею по-разному- иногда как сауной с сухим жаром, иногда с паром и веником, тут как левая пятка захочет  Топим каждую неделю. Делаю разные процедуры- скрабы, маски, обертывания. Температурный режим разный, в 100 гр конечно ничего нельзя делать  Люблю после парилки в прорубь окунуться Из разных масок для тела предпочитаю медовые, скрабы кофейно-соленый, медово-соленые. Глиной бывает обмазываюсь или грязью с Мертвого моря. Про черное мыло уже написали- тоже его люблю