У меня все просто замечательно. Вы не поверите, я наконец-то смогла путешествовать. Сначала был Гонконг, потом близлежащие острова. Потом был Пекин, Великая Китайская стена и Запретный город, а потом, на десерт, было самое вкусное - Филиппины, остров Боракай!Вернулись буквально на дняхПохудевшие, загоревшие, довольныеИ долго смотрели  за окно, с трудом соображая, как дальше жить в такой темноте и в таком холоде?Про вес.Вы не поверите, но вес вернулся в норму.Да, помница, позволяя себе летом всяческие излишества, я прибавила к середине сентября почти 3 кг, расстроилась, пыталась снова сесть на Дю, не смогла, вес худо-бедно метался и  к середине октября остался один прилипший кг, который никак не хотел уходитьТеперь вес пришел в свою норму!И это не смотря на то, что на Филах я ела крайне вредные для Дю продукты.На протяжении почти 16 дней у меня было вот такое меню.Завтрак всегда был одинаковый, так называемый филиппинский, горсть риса с поджаренным мясом, омлет, чай со свеже сорванными лаймами, крошечными, размером с лесной орехДалее ближе к 12 часам у меня был перекус из фруктов, манго ароматное, такое сочное, что его можно было губами есть, ананасы свежесрезанные, маленькие, с запахом земляники, либо бананчики, ну такие крошки, очень маленького размера, либо арбуз желтый, он очень сладкий и с маленькими мягкими косточками, либо мангостины. Вот как-то так. Потом шел обед, как правило местный супчик из морепродуктов и фрукты, ну и ближе в 6 часам вечера ужин, разные разности, иногда креветки в соусе, подаваемые в кокосе, иногда краб, иногда мясо, или рыба местная, свежевыловленная, и всегда ром, местный филиппинский ром, ну очень классныйДумаю, что Дюкан от такого меню упал бы в обморокЭто же почти одни углеводыИ главное фрукты-то все сладкие, а этого допустить нельзя никакНо это же мооооорееееее, это же соооооолнце, это же белейший песок, сумасшедшие закаты, звезды размером с ладонь, луна, висящая строго над головой.... Это же ароматы цветов, пение птиц и еще босиком по песку, летишь, не чувствуя под собой ног... Словом, это же вечное лето, мечта... ну о какой диете здесь можно говорить, смешно, да и толькоИ если бы я знала, как прикладывать сюда фотографии, обязательно бы приложила парочку, так, для поднятия настроения