Помогают. У нас в зале обычные резинки разной толщины, начинающие берут самые толстые, они зеленые или фиолетовые. Чем тоньше резинка, тем меньше она помогает в подтягиваниях, самая тонкая черная, фактически работаешь со своим весом. Но у нас турники, а не Шведские стенки. Присоединяюсь к вопросу Гади, удобно ли на стенке?Еще могу подсказать, можно начинать учиться подтягиваться обратным хватом, я так начинала, мне было и физиологически, и психологически легче. Без использования резинки.