Цинк был чуть ниже нормы, но сдавала год назад, сейчас не знаю, возможно надо пропить что-то. Кончики раньше подрезала постоянно, а сейчас тааааак хочется отрастить длину(((((((( Насчет пасты взяла на заметку, она есть у нас в аптеках?