Влияет, да. Но только в том случае, если есть сильные перепады. Например, всю неделю спишь мало, не более 6-ти часов, а в выходные отсыпаешься часов 8-10,  вот в этом случае у меня 100 % будет приступ. Поэтому важно регулярно высыпаться, чтобы не было таких перепадов. Для меня лично идеален  регулярный сон 7,5 часов, в этом случае я чувствую себя выспавшейся и бодрой весь день.