(задумчиво) а может, тяга к сладкому оначает незватку каких-то микроэлементов? ну там магния или хрома. Может, вместо сладких напитков типа газировки - принять магний с В6 и (или) весь день глушиить напиток-"электролит"? Только не калорийный, там гжде махара минимум, зато есть всфкие соли. Посмотрите электролитные напитки (не путать со "спортивными-энергетическими", там сплошной сахар. Или...что-то солоноватое типа томатного или овощного сока или фруктов типа абруза или  дыни или клубники - но с чем-то солоноватым. Главное, не закусывать ,А у нас во времена поездок в альпинистские экспедиции с и сборы - 3-4 или больше недели в горах с соответствующими нагрузками - птом по возвращении была известна болезнь "яма желудка".  Когда организм работает несколько недель на запредельнвых нагрузках, и все "увсваивается быстрее, чем заглатывается" - и все равно вес теряется. зато потом, когда нагрузки уходят - то аппетит остается. именно такоф себе здоровый аппетит, когда метется все. И многие после сборов как раз быстренько набирали. А мне набирать не хотелось. Спасало то, что это все происходило в отдаленных районах, и билетов на самолеты летом было не достать, потому ехали поездами, иногда на перекладных. Но чаще удавалось купить билет в купе или плацкарт. Так вот, я все это время не ела вообще - зато ведрами пила чуть сладкий чай и СПАЛА. Потому что слава зайцам спать тоже все время хотелось - атмосферное давление на равнине выше, значит, кровяное - ниже, ну и сонливость. Может и Вам попробовать вместо есть - спать?