Смазкой не пользуемся. А вот про подмывание думала. Пользуюсь утром мылом для интимной гигиены, вечером детским мылом. Если днем дома, то водой после туалета, т.к. бумагу не очень люблю. Может реже надо мыть? Хз. Прокладками каждодневными не пользуюсь.