ох блин, меня бы тошнило от обилия сладкого. у меня каши без сахара и масла на воде пополам с молоком/овес, пшено/, омлет, яичница+ бутеры с маслом, сыром, творожным сыром на пресном хлебе/кто как любит/ и чай с 1 чайной ложкой сахара