Питание только не идеальное, почти без любимейших "забегов" в Sugarland. То есть почти без сладкого. И почти без мучного. Стираюсь есть только длинные углеводы. Белков ем чуть больше обычного, жиров - как обычно (до 1 грамма на кг веса). Пара срывов было: детский ДР (пицца) и ДР на работе (тоже она). Из-за этого корректировала ужин в сторону до противного правильного. Ну и физры многовато стало.