Отвратительное меню, явное отсутствие углеводов вообще. Это диета (а это именно диета Аткинса) называется "убей себя", она уже давно признана САМОЙ ВРЕДНОЙ для здоровья. Может использоваться ТОЛЬКО если ИМТ больше 33 и не дольше 2-х недель.Углеводы должны составлять 45-60% от вашего суточного потребления.