Чередую в зависимости от наличия времени: овсяная\рисовая\кукурузная каша в микроволновке+ какао с печеньем; яйца вареные или яичница+ какао; всевозможные хлопья с молоком + банан; бейгл с сыром типа альметте+ банан или творог с сухофруктами.