самое первое - наладить стул! как можно судить об отвесах, если вы едите, а выделения, пардон, нет?остальное все правильно. но итоги именно сейчас подводить неконструктивно, как и решать, пожходит диета вам или нет. возможно, с введением овощей в рацион пицеварение сразу наладится.