Здорово! Молодец!  Я сегодня на улице часа два была, но так как с детьми, то прогулка вышла всего 4 километра. Остальное время в магазин зашли и на детской площадке тусили ))Позднего ужина не будет. Иногда бывает лёгкий перекус, если ужин был ранний. Младший у меня жаворонок. Рано ложится, рано встаёт, поэтому ужин у нас обычно в 5-5.30. Сегодня даже в 4.30 я поела. Сейчас почти 8. Есть пока не хочу, поэтому наверное уже и не буду ничего. Но если захочется, то или яблоко или стакан биосока. Тоже завтра жду результата. Мне по 1 кг в неделю было бы вполне достаточно, учитывая, что из спорта у меня только прогулки и немного велотренажёра. Надо, его, кстати, увеличивать.