Ксю, я так понимаю, тренировки отложила пока?Я сегодня открыла сезон))) Смешно, конечно, гантельки в 3-4 кг туда-сюда махать, но тренер строго сказала - сначала смотрим на реакцию организма, потом ставим рекорды. В целом она права - прилив энергии и положительных эмоций я получила, задачи сделать рельеф или похудеть ближайшие полгода точно не стоит.