Л-Карнитин - это БАД, а не лекарство. Моему мужу как-то рекомендовали для улучшения качества спермы. Назначают и для похудения и для набора веса и т.д. На англоязычных ресурсах можно найти утверждения, что эта пищевая добавка без доказанной эффективности во многих случаях (для которых рекомендуется); в вики, например тоже. У неё и побочки есть. Карнитин вырабатывается и нашим организмом и его много в красном мясе. Автор спрашивала совета, я его высказала. Мне кажется неправильным вмешиваться в естественные процессы организма без необходимости. Особенно если биохимия крови не показывает недостатка определенных веществ.