А как же булки? Сушки,, печенье чем заменить, хлеб? Что на полдник? Картошку и кашу не будешь же есть  несколько раз в день, а от одних фруктов и овощей нести будет. Вообще я кормлю часто, утром каша,, чай, раньше был бутер с сыром или маслом, теперь без,потом второй завтрак омлет, или блинчики, потом обед, полдник, ужин, за час до сна чай с плюшками, зефиром или печенькой