Вы так хорошо  сформулировали, всё понять, чтобы иметь силы отстоять себя, да. А не скатиться в "это было разовое помутнение, так муж сказал, заплакал, стал на колени и у нас теперь всё чудесно как раньше и даже лучше", а через полгода новый удар и новые следы связи.