Знаете у меня у мужа друг есть, его отец олимпийский чемпион по бегу. Ему лет 80ть сейчас наверное, если не больше. Он так и продолжает бегать, никаких проблем с коленями и с суставами. Другой его друг борьбой занималься профессионально, здоровый как бык. Правда пьет он достаточно. Но никаких проблем ему правда за 50т.Мама моя бегала очень долго, лет 15ть бегала, не меньше.Никаких проблем с сердцем нет. Сейчас очень много ходит.