С 14 до 17 максимум ( 3 часа с кондиционером на +25), может заснуть в 20.30 ещё на час... Тогда отбой в 23 и до 10-11 утраЕсли вечером не спит, то отбой в 22... Меня все устраивает. День может спать 2-3 часа... Вечер может не спать...