Фото октябрьское, если что. Жир я не берегу, я его топлю)) согласно измерениям, у меня его нижняя граница нормы для обычного человека, потому что меньше 22% - это уже другой уровень, а я не спортсмен. не хочу меньший вес, я с этим весом живу уже лет 20 и считаю это достижением, да. Работаю именно над мышцами, выносливостью, и чтоб с возрастом не ожиреть  а там уж как получается