В первом посте вы посоветовали поправляться.  О персональном тренере я уже писала, что опыт был - не мое. Мне не нужны железки, а найти толкового персонального тренера  - это проблема, у меня нет вопроса в том, чтобы лепить фигуру - она и так хорошая. Есть опрос в том, что не уходит с одной зоны жир, хоть тресни. Качать ноги-попу - мне противопоказано из-за типа фигуры.