вы слишком капризны, знаете ли) ну, не хотите заниматься во дворе, занимайтесь дома) отжимания, подтягивания, пресс, наклоны, мостик, растяжка и т.п. вполне доступны) было бы желание, правда? знаете же как говорят: желание - тысяча возможностей, нежелание - тысяча препятствий(с)