Идем к психотерапевту и пьем таблетки. После чего надоедает бояться всю медицинскую энциклопедию и живешь нормальной (ну почти) жизнью. Берете жопу в горсть и пердуете к врачу быстрым шагом, ибо следующая стадия - а зачем жить вообще? А причина - всего лишь собственная перекошенная биохимия в мозгу. Которая подправляется на раз-два и делает из вас человека, а не тварь дрожащую.