А   вот  у  меня  например ,  когда   я  переезжаю в  Испанию  жить  десять  дней  запор .  Что же бежать  к  врачу    ,  искать   мтс  в   кишечнике ? И  никакая   вода   с никакой  клетчаткой   и движением  мне  не  помогают .   И  так  каждый  раз  при  переезде   туда-сюда .  Потом   все  нормализуется    само  собой .