Не, ну даже с такой фигурой все это подтянутое и "собранное" - куда лучше, чем дряблое и унылое. А с длинным торсом, короткими ногами и низкой опой (такая "азиатская" фигура) - как раз особо ценны растяжки, упражнения типа выпадов или тех же батманов (ПРАВИЛЬНЫХ!) и прочего танца-балета, упражнения на укрепление спины и мышечный корсет (поддержка, а не "кубики".Потому что все это улучшает подвижность сустава и удлинняет мышцы - тем самым моделирую боле свободную походку "от бедра" - что и визуально удлинняет ноги. То же самое делает правильная осанка и пластика движений. Повторяю, короткие ноги лучше стройные и сильные, а не худые или дряблые, а низкая попа - подтянутая и крепкая, а не обвисшая и унылая.  И невысокая сбитая дама - чем невысокая и дряблая. Лучше быть упругим мячиком или наливным яблочком -  чем тефтелей.