А мне врач рекомендовала ежедневно коленно локтевую позу ежедневно по 10мин. Уже на 28неделе легла доча как надо. И иногда когда сильно черепушкой давит на мочевой встаю. И сразу легче. У приятельницы ребенок долго не переворачивался. Так она в бассейне спец упражнения делала. И перевернула сынку быстро.