У меня два вечно голодных мальчика 14 и 12лет   и дочка, поэтому изощряться приходится.  Питы и wraps всевозможные : с хуммусом (чаще всего своим), крем-чизом, зеленью, салатом, порубленным яйцом, индейкой и проч, вариантом куча. Pasta salad. Равиоли в термосе или что-то еще горяее в термосе. Густой суп. Пирожки,сосиски в тесте (нацчилась делать очень быстро из покупного теста на bулочки, заворачиваю сосику и через 20 минут все готово). Плюс фрукты-овощи, и сладкое что-то.