Про творог точно. И да, фрукты ж конечно, фрукты. Забыла. Тоже вычеркнула.Оставила только грейпфруты до 11 утра.Много вас тут читаю про 2-разовое, вот думаю, не попробовать ли. Но я из тех, кто постоянно жует и практически не может быть голодным. Поскольку пока процесс идет, раздумываю пока.