Можно, я спрошу тоже в вашей теме. Я как раз очень легко отказалась от сладкого, да и вообще от углеводов. Просто перестала их есть и через месяц привыкла. Но никак не могу отказаться или хотябы ограничит соль. Ем очень много соли, сильно солю все, без соли мне совсем не вкусно. Посоветуйте, как ограничить соль? И надо ли ограничивать ?