Просто все эти вышеописанные советы и всякие витамины - это как мертвому припарки, если постоянно падает гемоглобин. Хоть оботдыхайся и вообще ничего не делай, все равно будет становиться только хуже и хуже. Пока не станет плохо совсем. Ну а потом уж и увезут на экстренную госпитализацию.