Ребенок все-таки важней, ему спать надо вовремя. Поэтому в первую очередь диалог. И младшую не могу лишить игры - дети и так меня по часу в день видят, не больше. Поэтому осле работы с 21 до 22 дети, потом до 23 готовки-уборки и засыпаю на ходу... Пыталась просыпаться в 6 утра для тренировок, но не высыпаюсь... В 30 лет нормально было, а к 40 уже организьма устает... Блин, надо че-та думать... 12 кило лишних... ((