Попробуйте магне В6,он расслабляет мышечную и нервную систему.Недержание это тонус мочевого пузыря,надо расслабить. Моей маме помогло,а перепробовала она много. Витамины группы В пила и лекарства для укрепления стенки мочевого пузыря назначала врач и нифига это лечение не помогло.Магний помог почти сразу.У мамы конечно ситуация была намного хуже. чем вы описываете.