Мозг тренируйте все время.У меня бабушка 80 лет, восстановилась после инсульта очень быстро. Вела и ведет здоровый образ жизни, кроссворды. пазлы, задания все время делает, при чем вопросы не простые,современные, добывает инфу, тадам, в тч. в интернете  много двигается, делает зарядку. Деменции нет и не предвидится.