Мне почти 43, рост тоже 173, вес был 85, сейчас 4й день хожу на детокс, вес стал 82, но знаю, как выду из детокста, так кило- пару верну.А вообще в нашем возрасте нужна физическая активность, гимнастика, массаж, лимфодренаж, бассейн, водные процедуры:шарко, подводный массаж, сауна дозировано , высыпаться, не переедать, больше гулять, ходить.