Можно и это изменить. Бурно на обиду реагирует ваш внутренний ребенок, если вы научитесь в этот момент переключать себя с ребенка на взрослого, то вы сможете мыслить здраво. Я училась с помощью счета. Эмоции захлестывают, а я мысленно начинала считать, думая только о счете. В итоге разум включался все раньше и раньше, сейчас автоматически сразу после выдоха для счета. Т.е.  секунда и я готова парировать, причем здраво и без личных обид.