Ир, а просто валерьяночки пока курсом, нет? Мне в детстве помогало, в том числе и психологически. Мама мне на ночь давала, мне страхи не давали уснуть. Правда мама моя была не слишком мудрая женщина , и как-то заявив мне "я тебе давно уже просто воду даю, без капель", порушила весь эффект