я бросала раза четыре, два раза по беременности,. ХОчу сильно бросить, дети просят, мне стыдно перед ними.Но я сбросила почти 30 кг, боюсь прилипнет. Спорт есть, трижды в неделю зал и диета. Когда последний раз начала курить, сразу же заметила падение энергии.Еще вчера смотрела статью, там дама в неделю пила пять бокалов вина, бросила, за ней наблюдал врач. Ее фотки еженедельные меня поразили, дама похорошела. Думаю что и я если брошу курить изменюсь в лучшую сторону внешне.Та дама избавилась от красноты на лицы, звездочек на носу, сухости кожи ( она только пила вино, не курила), а уж как сушат кожу сигареты, я могу себе представить, вижу себя каждый день в зеркало.