Здравствуйте! Наносить масло рекомендуется  2 раза в день на чистую, сухую кожу до полного впитывания(оно прекрасно впитывается), несколько капель легкими массажными движениями на проблемные зоны (направление «от центра к периферии»). Наносить нужно совсем небольшое количество на проблемные зоны: грудь, бедра, ягодицы, живот (включая пупковую зону), поясницу.По мере роста живота, при возникновении ощущения зуда и покалываний, можно наносить масло чаще 2 раз в день, для того, чтобы смягчить эти ощущения или вовсе снять их.