Мы недавно семьей проехали 18,5 км на великах. По окрестностям дачным. Вот ни разу не устала, хотя местность не самая ровная - и пригорки были, и горки.А бежать долго не могу. С ранней весны бегаю с 5К и все на 4 неделе - максимальный беговой интервал 5 минут, потом шаг. Вот так странно - когда еду (велик, ролики, коньки), не устаю вообще. Муж обзывает терминатором  Ходить могу долго, от завтрака до ужина легко. А толком бежать - никак