А мне кажется это все же генетика. Ну и с 3мя детьми особо не посидишь на попе ровно, они стимулируют, а вам верно написали, чем больше делаешь и двигаешься, тем больше энергии. Но я вот тоже клуша, а выгляжу молодо и в семье у меня все женщины тоже молодо выглядят и брат мой тоже моложе своих лет выглядит гораздо. Ему уже под 40 было, а его одна дальняя родственница наша как-то спросила закончил ли он институт Так что молодо выглядеть - генетика. А вот ухоженно уже труд.