Автор, если средства позволяют, любая смена обстановки вам на пользу. В психологическом смысле и вообще, я верю, что смена места на время, разгружает и даже черную полосу разрубает. Спорт в этом смысле заглушает только, на время.Пусть там будет и алкоголь, и даже лишняя еда, все равно это лучше для вас сейчас.