полякова я копирую в ворд, редактирую под свои нужды и распечатываю. сразу на неделю, с двух сторон листочек. В файл его и в тетрадку.  так ужобнее-можно предусмотреть разные задания по теме. Берете что-то в стиле "удвоенная согласная" и распечатыааете оттуда, плюс прлсто в гугле можно насобирать упражнений.