я сейчас немного оффтоп напишу. мой брат лет в 17-18 увлекся всякими штангами/гантелями. В общем, железо тягал, коктейли пил. Занимался как проклятый. Очень уж хотелось из тощего заморыша превратиться в мечту миллиона женщин. В итоге мышцы есть, а спина сутулая. Казалось, еще немного, и подбородок к груди прирастет.В общем, надо было другие мышцы и по-другому укреплять. Сейчас красавец )))Может, спорт не совсем подходит? Нагрузка не на те мышцы?