Шёл ёжик по лесу. Забыл как дышать - помер. Вспомнил - пошёл дальше.У женщин смешанное дыхание (грудь и живот), у мужчин - животом (в обычной жизни) Если зарубиться по поводу дыхания, то надо бы тогда и начать контролировать тело. Попа назад, живот подобрать, грудь расправить. Хотя нет. Лучше всего начинать с психотерапии )))  Ибо внешний вид и тип дыхания говорят косвенно о способе жизни человека (подняла указательный палец вверх и поправила очки на носу, которых вообще-то нет).