если зубы все в порядке, шейки не открытые - отбеливание не вредно. но и эффекта особого не ждите  паста.....опалесенс, бланкс - продают в стомаклиниках                               всё отбеливание работают по одному признаку. гель + уф свет. в лазерном гель активизируется ультразвуком. и всё, остальное маркетинговые ходы. то что отбеливание держится хренову тучу лет - не верьте! В домашних условиях народ отбеливает - полосками Крест, где конкретно покупают, сказать не могу.