тут вот какая штука... вы пришли в раздел, где люди предпочитают здоровое питание, с удовольствием делятся диетическими рецептами, в том числе такими, где на готовку уходит минимум времени. Вы думаете вы одна такая  с "муками готовки"? Всем надоедает рутина, всем хочется чего-то вкусного и полезного сразу, а не стоять сначала у плиты, творя это вкусное и здоровое. Но при этом большинство опять-таки отдаёт себе отчёт, что быстрое - это или суррогатное (по типу вот этого "вашего" питания), или фастфуд, или полуфабрикат, или просто что-то сладкое/солёное/жирное фабричного производства. Всё это, увы и ах, не вписывается в понятие здорового питания. Поэтому остаётся... готовка.Выше вам ответили 2 человека. Весьма конструктивно: а) не вкусно и обостряет болезни ЖКТ, б) полная раскладка по компонентам данного "питания" и выводы о качестве продукта. Каких конструктивных ответов ещё вы ожидаете? Я, например, тоже умею читать составы. Не просто читать слова, а понимать, что за ними стоит. Абсолютно согласна со статьёй Анонима. Так плохо питаться за свои нехилые деньги - просто себя не уважать и не любить. Какие у вас проблемы с завтраком? Это ж единственный вид питания (кроме перекусов), где можно не заморачиваться с готовкой. Не обязательно варить кашу, готовить сырники, вареники, яичницы, творожные запеканки и проч.  Найдите себе такой вариант, при котором ваши физические затраты свелись бы только к тому, чтобы всё поставить на стол, минуя плиту и духовку . С ужином тоже всё просто, особенно, если одна живёте. Лучше обзавестись кухонными помощниками (мультиварка, гриль, что там ещё...) и использовать их в хвост и гриву с минимумом энергозатрат, чем париться с дорогущей коробкой суррогата, который окажется вам не по вкусу, не будет насыщать, не будет доставлять удовольствие, не получите ожидаемого эффекта - навсегда избавиться от рутины готовки. А в итоге рискуете ещё и начать набирать вес, т.к. может появиться ощущение неудовлетворённости от искусственного питания и будете "заедать" его всем, что под руку попадётся. Ну а если всё-таки руки чешутся потратить деньги на коробочки, потом нам конструктивно расскажете о своём опыте .