Я автор: режим у ребенка есть, в 21-00 по будням и в 22-00 в выходные, он уже спит, при его нагрузках по другому нельзя. Гаджетов у него нет (если не считать его простенькую нокия, на которой он играет крайне редко - когда ездят на экскурсии). Телевизор ограничиваем, компьютерными играми он и сам не особо интересуется, в шахматы только играет (очень редко).