В юности мне надо было много сна, часов 10-12 в сутки, если я недосыпала, то чувствовала себя больной. Муж как то провел эксперимент, не будил меня и я проспала ночь, день и следующую ночь подряд т.е. полтора суток.Сейчас хватает семи часов в будни и в выходные я могу часик днем взремнуть. Если сплю меньше семи часов, то плохо себя чувствую.