Звездой я только благодаря вам стану, мне же теперь есть на кого ровняться  а то всё сама-сама))))) А по поводу действенно или нет, есть всякие отзывы и плохие и хорошие. Фитнесс бикини конечно не станешь с этеми тренировками, но ради поддержания тела в тонусе сойдёт. Я решила туда ходить вместо ежедневных зарядок дома. Всё таки там не пофилонишь, денег жалко будет, да и надсмоторщики будут)))) Да и чтоб привыкнуть регулярно куда-то ходить, а то я  вечно нахожу повод не дойти до зала