"нравится" - это еще и о типажности. Интуитивно чувствуется диссонанс и следует либо отторжение, либо очень привлекает человек. Знать свой - это как раз к тому как себя полюбить, принять и уже потом делать с собой что-то. тот же спорт - мой типаж не предполагает хорошего роста мускулатуры, природой запланировано иначе - все длинное, геометрия тела из острых углов. Я могу убиться в зале, чтобы быть фитоняшкой с попкой и лишить себя красоты и вызывать недоумение, а могу просечь свою типажность и отточить ее, "вынуть" обаяние и аристократизм тренировками другого типа у толстушек также. они комплексуют, потому что не знают своей типажности и стыдятся своего тела, мечтая о том, которое им и не подойдет даже.Это несоотвествие между собой реальной (улучшенной) и собой "фантазийной" - раздражает подсознательно. Они либо одеваются неподходяще, либо ведут себя не так. Типаж сильный,крупный, яркий от природы - сутулится, робеет, стыдится себя, блеет что-то невнятное, робкое. Типаж милый, пухлый, славный - притворяется крутышкой, которой по барабану, что она вам не нравится, может резкое что-то сказать. Это вызывает ощущение "что-то не так", мешает нравится.Процесс усугубляется - толстушки ощущают раздражение окружающих, но вместо того, чтобы работать над своей природой, типажом, забивают на себя вовсе. А дальше разговоры про "любят худых"...Худых и правда любят, отчасти потому что это тренд, но еще и потому что им легче с типажом разобраться, и примеров много, они как-то быстро соображают интуитивно что к чему и нравятся окружающим. но ко всем одинаковое требование: привлекает только сила. Даже хрупкая девушка, даже пышечка милаш должны иметь сильное тело. Это тоже ощущается подсознательно окружающими. Знать свой типаж и свое тело - это как раз история про то, как "полюбить себя такой какая ты есть" - не в смысле в прыщах и с отвислым задом, а свой типаж узнать и дальше работать над его оттачиванием, усиливать.