Трудно было, если в 1200-1400 (я на таком кол-все худела) пыталась впихнуть продукты, толку (сытости) от которых было немного. В моем случае, например, это был сыр: 30-40 грамм съешь и вот уже нет 100-150 калорий в запасе. Если бы я съела творога на эти 150 калорий, то чувства сытости от него было бы больше. А уж если съедала конфетку и прочую фигню, то в 100% перебирала 1400 калорий, чтобы не голодать.