Из простых путей я вижу 2:1. в начале года записываетесь в какие-то кружки и берёте там справку, nxj ребёнок в них ходит. По farne посещаете несколько первых занятий и отваливаетесь. 2. Берёте справку у врача, что ребёнку показана школьная нагрузка по щадящему режиму. Я такую справку беру у невролога. В ней пишется диагноз, которого у моего ребёнка нет - астенический синдром. Брала 2 года у разных неврологов, прям так и объясняла, что справка нужна для того, чтобы ребёнок не посещал внеурочку, т.к. он от неё устает. Оба невролога  на слово "внеурочка" реагировали как на красную тряпку и справку писали без проблем. Можно у ортопеда взять.