Глупый вопрос, но упражнения Кегеля пробовали? Навредить точно не навредит. А разрабатывались они (упражнения) как раз изначально для лечения и профилактики "того самого". Моя знакомая в 65 лет начала заниматься ими - грит чувствует себья лучше, чем в 45. Еще слышала отдельные случаи лечение "гиперактивного мочевого пузыря" малыми дозами антидепрессантов - но это все разумеется должно быть под конртролем и по назначению врача, и когда это проблема иннервации.