Так, всё прочитала, зарегистрировалась и готова начать! Как и написано в рекомендациях начала сразу!Вчера утром еще завтракала пряниками и шоколадом, а в обед уже вареными яйцами и творогом (ну что нашла из полезного то и съела). Ужинала салатом с рукколой, льняным маслом и яйцом. Сегодня буду продолжать в том же духе!