Э...ну да, ну да, не ругайте, а то раскисну...Ой, напугали...Ваши эмоции - Ваши проблемы. А насчет фигуры - - "ужас-ужаса" е вижу, но работать НАДО.-"на питании похудею, задница плоской станет, а живот останется" - А ВЫ ПРОБОВАЛИ?  - пропорции в порядке, но подтянуть явно надо, имеет место быть общая дрябловатость. - и похудеть не намного, а кг на 3-5, но с одновременными занятиями спортом. Не обячзательно олимпийского масштажюа, тут в подфоруме много ссылок на упражнения, которые эффективны и их можн делать дома. - правильно выше написали: надо делать упор на спиныв, заднюю часть тела (ноги, попа) и мышечный корсет - он и тело будети поддерживать и правильная осанка живот скорректирует, даже если и будет папа лишних кг или см. И профилактика проблем со спиной - на которые часто жалуются пышнобюстные дамы. - и таки да, прекратить себя жалеть и сопли жевать (пардон за графику) - а браться за себя. ПОтому как "на диете сидеть не буду" и 2спорт не люблю" - проканает только до определенного момента. Но как ни назови, рано или поздно придется брать себя в горсть и в чем-то ограничиваться, а что-то себя заставлять делать. Хорошие новости - привыкаешь быстро. Здоровья.