Мне нужно было сбросить меньше, килограмм 6, но всё равно это было испытание. Тоже всё время думала о еде, особенно когда ложилась спать. Но мне настолько не нравилось то, что стало с моей задницей и ногами (фигура такая, что всё опускается на эти области)  и настолько хотелось стать такой, какой я была, что я терпела. Мне никто ничего не рассчитывал, я просто ела овощи и нежирное мясо-рыбо. Утром позволяла себе кусочек хлеба  во время завтрака. Я не знаю, бывают ли комфортные диеты, когда и еда нравится, и есть не хочется. Думаю, что нет. Кофе с молоком и с сахаром вприкуску с конфеткой на ночь глядя уж точно ни одна диета не позволит. Я сбросила. С тех пор просто слежу за тем, что  ем, чтобы не разжираться, ибо метаболизм, как выяснилось, уже не тот.