Прекратить накидываться на еду и наоборот начать удеть. Независимо от секса. Поможет-не поможет, но будет чем заняться - и хорошая фигура еще никому не помешала. А заодно, когда желудок не забит жратвой - глядишь - и голова станет ясней думать, что теперь и кто на ком стоял.