А насколько тебе удалось похудеть? если не секретЯ не сказала бы, что сидела строго на ПП, просто ограничила  сладкое, мучное, ужин овощи и мясо, очень редко гарниры или ела их в обед. Так потеряла 8кг. А теперь как назло от всего воротит, а от сладкого нет и конечно начинаю снова кушать конфеты в неограниченном кол-ве... прям злюсь на себя... и боюсь повторить старые ошибки