когда-то вычитала такой способ полоскания:по очереди полоскать раствором соды, потом раствором соли, потом раствором йода. морока конечно, три стакана наводить и полоскать подряд. но помогает очень хорошо. у нас особенно папа фанат  (он ,кстати,аллергик)говорит, что за день боль в горле снимает