Мы с тобой уже как-то пару месяцев назад обсуждали, и сошлись на ведении пищевого дневника, для прозрачности так сказать. потом я съездила в другой город сходила на занятия в другой зал к тренеру, она меня промониторила и даже пощупала. да -надо худеть сказала, убирать жир, посоветовала подсушиться. Излишней мышцы нет, всё равномерно. А вот слой жирка((( Вот с 4-го апреля сижу скажем так не на сушке, а на низкоуглеводке, и не двигаюсь вниз, хотя 100 гр. углеводов не привысила даже в тот день когда дали конфет и печенье на помин бабушки.По здоровью: вес набирается постепенно, отсчет начну после родов 2007г. с 63кг. до ноября 2014 вырос до 68кг. потом один из экспериментов с пчелиными продуктами вызвал у меня тяжелейший отек квинке, откапывали 5 дней преднизолоном, потом подняли сильно сахар. И вот с ноября, с веса 68 кг до марта 2015 вес поднялся до 71 кг. и с марта началась легонькая борьба с весом, с августа 2015 капитальная, победила всего 6кг. Сейчас попробую всю свою писанину сделать кратко:до родов вес 58после родов с 2007 до 2014 не худела специально поправилась с 63 кг, до 68, за 7 лет на 5 кг.-на диетах не сидела.с ноября 2014 до марта 2015 за 4 месяца на 3кг с 68 до 71, причем после аллергического приступа сидела на противоаллергической диете. думаю толчок дал преднизолон, хотя куча людей его употребляет. Поэтому не факт, А может и стресс так повлиял))Сейчас видимых проблем по здоровью нет, УЗИ и основные анализы в норме.