Что и требовалось доказать - конечно же, понимаю. Времени у Вас в обрез, тоже разумеется, еле на еву успеваете зайти, куда уж там возможность регулярно заниматься...Так вот и занимайтесь СВОИМИ проблемами вплотную. решайте их...желательно консультируясь у грамотных (!) специалистов, выполняя лично их указания (выполняя, а не рассказывая, почему Вы этого не делаете). Глядишь, и времени не будет на...ну Вы поняли. А вот как выздоровеете , снизите уровень стресса, выправите спину  тогда и поделитесь тут с народом СВОИМ опытом. С результатами и фотографиями, полагаю, многим пригодится. Может и характер улучшится, и личико разгладится.Здоровья и удачи.