Я тоже пореже вроде стала бегать. 2-3 раза в отличии от ещё пары недель назад, когда по 5 раз вставала. )) У меня после вторых родов осталась эта проблема с частым туалетом. Видимо мышцы надо тренировать. Вчера попробовала упражнения для мыщц промежности на мяче, хорошо пошло )) но подожду ещё пару недель с этим делом. Сейчас должен быть период, когда очередные месячные начались бы, поэтому хочу быть поаккуратнее ближайшую неделю.А вообще, я столько пью днём, что не удивительно, что столько раз бегаю потом по ночам. )) Сушняк постоянный, аж противно иногда. Когда вне дома, всегда бутылочка с водой с собой тоже. А как у вас с этим делом?