"...И это тоже пройдёт". Правда, само по себе - вряд ли. А если серьёзно, вы сейчас, наверняка, живёте в режиме: "на вдохе". Муж обидел, не так посмотрел, поставил в дискомфортную ситуацию. Вдох. Мама вынесла мозг. Вдох.Ребёнок блажит. Вдох. Вот и идёт накопление негатива. Куда-то ему нужно деваться, а особо некуда. Хочется перестать быть жертвой обстоятельств - а не получается. Вдох-выдох - это следующий шаг. Научитесь, даст Бог. Самый оптимальный путь: искать противовесы негативу и научиться укреплять себя.ИМХО