Да, другого выхода нет, так что скорее всего так: вторник - силачетверг - растяжка без кардиосуббота - силавскр - кардио и растяжкаили наоборот:вторник - растяжкачетверг - силасуббота - бег и растяжкавскр - силаЭто я себе пишу, а как сделаю, еще не знаю... Я такой консерватор, мне трудно переиначивать привычки.