Боль в ноге это следствие, у Вас пережаты нервы, сосуды, вот и результат. Нужно растягивать позвоночник, укреплять мышцы и боль в ноге уйдет. У меня в апреле вообще правая нога онемела (по задней стенке и часть ступни), ходила только в кроссах прихрамывая. Я в клинике дикуля сейчас занимаюсь, чую себя значительно лучше, хожу даже ногу теперь не подволакиваю. Но занималась я с мая по август по 2-3 раза в неделю. Сейчас с сентября только 1 получается.