есть такой доктор Мясников,так вот он в прямом эфире "Вести ФМ" заявлял неоднократно, что не нужно и даже вредно пить витамины. их назначают только больным людям (цирроз,вич,гепатит и т.д.).говоит, если человек здоров, не нужны ему витамины извне. беременным категорически не надо,ну кроме фолиевой кислоты. почитайте что-то на эту тему.когда-то давно,когда я ходила первым беременна, все поголовно пили Матерну,дети рождались по 4-4,5 кг. называли их "матерновские дети". а сейчас вот такая точка зрения.....