Тогда вам нужна Кремлевская диета (белковая)...там мяса любого можно и сколько хочешь, ну и к нему немного углеводов. Я так похудела хорошо в свое время...на ужин здоровенный кусок мяса и к нему немного овощного салата. На обед хороший кусок мяса + брокколи например. Ну и лакирнуть все колбаской, на белковой диете так можно.