Я такая была.Фрукт употребляйте вместо десерта и все. Никаких перекусов фруктами, ну если только редко. Пара кусочков арбуза или горстка ягод отлично будет после еды. Сейчас достаточно спокойно отношусь к фруктам и не ем их все время.