Поздравляю. Я все это проходила и не раз.правда мой максимум нужно было сбросить 6 кг. Так вот-да,вес сначало уходит по 1 кг в день. Потом 0.8 кг,потом..0.6 ..0.2 и наступает плато. Почти полный голод и отвес 0.1 в сутки. А уже после строгой диеты сразу большие плюсы  у вас сейчас уходит вода,не жир к сожалению. Сама в сотый раз сейчас диетничаю ,но решила не сходить с ума,а постепенно. Но я вас понимаю,к своей свадьбе тоже худела. Я бегала каждый вечер и прыгала дома через скакалку.. кушала мало,много пила. Но мне нужно было скинуть 5 кг за два месяца. Скинула 7.вес 50 кг при 170 .удачи