Есть конечно) Не сказать чтобы я прям сытая, но недостатка еды не чувствую.1000 это еще много, лет 6 назад я могла вообще не есть днями, пить одну воду, при этом чувства голода не было. Но тогда все кончилось головокружениями  и  падением гемоглобина до 60, ну и видок у меня был так себе( Сегодня весы порадовали 56,5)  Ну и КД начались.Спасибо огромное за советы, сегодня увеличу рацион обязательно. Во время тренировки уши закладывать стало, не думаю что это хороший знак.