Зловещий процесс начинается к 40ка У меня до сих пор есть фотка где я за дерево держусь 6 лет назад когда похудела сильно. Нет, я прекрасно выглядела тонкая такая была Тонкие ноги, тонкие руки Прелестно было. Но рука меня поразила, висела кожа некрасиво, да руки были худые по сравнению с теми что у меня сейчас. Без мышц и никакого тонуса Я сейчас еще перед каждой тренеровкой руки раскатываю на фоам роллер, что бы кровообращение улучшить. Надеюсь что с силовыми и саммомассажем руки улучшаться без значительного снижения веса.