Я сто раз прочитала про Ваше желание. И топик достаточно внимательно читала.И прочитала ваше меню. И про "40 видов запекания картошки" (с) и про майонез, и 1 пироженку. И про вес. И про сто советов которые Вам дают и Вы на это ершитесь. Вы сами не готовы что-то менять, на самом деле. Вы хотите что бы все осталось как было, но при этом Вы похудели. Так не будет. Похудение- это труд. И пока не решите трудиться -НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ! НИ-ЧЕ-ГО! И ВПРЕДЬ ПРОШУ ПРИ ОБЩЕНИИ СО МНОЙ КАПС НЕ ПРИМЕНЯТЬ.