а за неделю не поздно начинать?))я маслами наконец стала мазаться))))) ну персиковым, абрикосовым...надеюсь может хоть немного поможет?)и льняное пью - но забываю..тут прочитала что диету надо перед родами! овощи-фрукты-злаки-молочка)