Деуки! Вы издеваетесь надо мной!  Мне ваши 2-4 кг забавными кажуться)) А как насчет + 17 кг за 3 недели не изменяя рацион и еще 6 за след 3 недели на гормонах? И сбросить их адовая работа. Я могу жрать как не в себя и ни грамма не прибавить, но эти кг сидят как влитые. Вот парадокс. Голод и движение - отсчет в минус, жри сколько влезет - ни грамма в плюс!