61,3(-600 гр) сегодня.Днем наелась черешни,вкусно так,но калорийная она. На силовые ходила,упор на ноги делала. Я вот руки очень уменьшить хочу,они у меня хоть и схуднули,но все равно огромые. Читаю,нельзя с большим весом качать пишут,еще больше мышцы нарастут.