Мои такие же (3 года), меньше часа не укладываются. Начинаем в 22, хорошо, если к 23 угомонятся. Причем, чем больше днем заняты, тем хуже засыпают, также, если сна дневного нет, то вечером не уложишь - дикое перевозбуждение и истерики.Выключаю свет полностью, сажусь рядом с ними, пресекаю все разговоры и жду... Выхожу из комнаты только когда заснут, иначе начинают подушками кидаться, беситься и т.п.Препараты использовать пока мысли не было.