Я тут конкретного не подскажу, что именно вас остановит. У меня были мои стимулы, которые "грели" и мне было жаль, снова вдруг начать вдыхать этот вонючий дым. Кроме того, перестав курить, я поняла, КАК пахнут те, кто курит (по крайней мере в ближайшие минуты после этого процесса) - я так больше не хочу никогда!!! Это фу-фу-фу, особенно рядом с некурящим любимым человеком, детьми. Ну и другие (приемлемые именно для моей головы) факторы, которые не давали свернуть с пути.Подумайте, что для вас будет такими хорошими крючками.