Я считаю, что занятия спортом и физрой действительно добавляют здоровья. Выше уже писала про собственный опыт в этом направлении. Я лично астматик /как нынче принято писать дз : Скорее ср.форма тяжести была в бр. астме/,старший сын астматик, у младшего миндалины. Вопреки всем наставлениям врачей, а лично меня лечили лично у такого врача, как ГЛАЗ  / знатоки медиков знают о ком идет речь, для  остальных ...когда-то рядовой гомеопат ,а сейчас небожитель с клиникой в штатах  и с коленопреклонениями аллергологов у нас/...Хотя мои родители не были в восторге и от метода лечения, и от результатов, но когда-то это был маленький шанс для меня./ В итоге, отец с бабушкой, плюнув на лечения, поставили меня на коньки, а потом на лыжи...В итоге, к 11-12 годам у меня прекратились сильные приступы, к 14годам !вообще! все прошло. Сильно болела, примерно, с 3лет... На лыжах с папой и всей семьей в выходные бегали по 10-15км!.Было тяжело сначала,а потом вбегалась ....Планерная,Фирсановка,Опалиха...Измайлово в непогоду ...Коньки чуть ли не каждый день, благо каток классный был через дорогу.Старшего сына не было возможности на лыжи поставить, и коньки ,но в бассейн засунула. Что я только с ним до этого не прошла от больниц, иммун.центров до центров бронх.-легочной патологии...В итоге, через бассейн+++ ему в школах с физруками повезло: налегал на легкую атлетику, из баскетбольной корзины было не вытащить ... Из тяжелой формы, перешли в среднюю, а потом вообще на нет сошло все...С младшим миндалины и носоглотка замучила...Но он лыжами околдован с рождения,и как в год и 2мес. встал на них, так и спит с ними ...до сих пор. Отдала в  спорт в 5лет.В сад не ходили, и со слов нашего лора этим и спаслись+++она всегда была за занятие на улице, а зимой в обязательном порядке! Миндалины переросли . Про сдачи нормы ГТО...Крайности могут быть везде, даже на обычном уроке занимаясь зарядкой!/у меня вот такая практика есть с младшим/.Вот тут все зависит от педагога +++чтоб медики участвовали, т.к. нормы сейчас ужесточили,  да и были они не простые всегда. Я не помню в моем окружении, чтобы еще в сссровские времена за ГТО как-то попу рвали ...Т.ч. тут как будет выеживаться тот или иной физрук, или руководство школы...Про прибавления здоровья от ГТО в школе и т.д...ГТО -это итог физ.подготовки. Причем очень серьезной подготовки, к кот. не все могут достичь. Для школы ГТО скорее выбор сильнейших физически/не всегда!!!! по здоровью!!!/,но выбор...В первую очередь выбор  для мальчишек среди своего возраста, ну и девочки бывают очень амбициозны в этом направлении...Стимул и стремление у ребят достичь мах близких результатов...Во всяком случае, так говорил наш учитель.Ты можешь быстро бегать, но плохо прыгать и наоборот, или плохо плавать, но быстро бегать на лыжах...Есть к чему стремиться, но не сломя голову ...Все через постепенную, планомерную подготовку...Кто хоть когда-то занимался спортом, то знает что есть тренеры/учителя на результат и наплевать на перенагрузки, а есть физруки/тренеры, кот. без ущерба для "здоровья", но это много дольше...Я любила лыжи в школе, хотя занимались в очень опасном месте(это сейчас я понимаю)- вдоль ж/д,около школы негде было.  Но коньки я любила, и люблю больше...Правда,катков достойных сделать не могут рядом с домом.