почему чистка не нужна?я как раз таки начиталась, что организм требует очистки, детокс необходим. особенно, когда ешь красное мясо, употребляешь консерванты- а мы так или иначе их употребляем- выпиваешь, пьешь таблетки. всё не выводится на 100%, но и забивает организм.Я не очень опытный ЗОЖист, потому мне казалось, что чистка организма- основа ЗОЖ. хотела уточнить кто как чиститься