Много раз слышала, что диета не помогает. От сахара у ребенка,  может,  жир только прирастет - он не мешает вылезать, а вот голова от сахара больше не вырастет, то есть от отсутствия и не уменьшится :/. Так что какой толк не есть? Только мама в дополнение слабая будет :/. Я в первую беременность налегала на сладости - с самого начала и до конца, без пироженки после обеда голодная была. У меня +20, ребенок 3270.  Сейчас сладкое мало совсем ем (и не хочу), а вес ребенка гарантированно заметно больше будет, если более менее доносить. Сама пока меньше набираю - пока +12,5 (хотя время еще есть  ) ).