я медленно, но верно наедала в течение года. Не особо парилась, т.к. изменений критических не было и нет, ттт. Просто я себе поставила планку, выше которой пора начинать за себя браться. И вот время пришло В спортзал пошла, но совсем недавно, так что если там что и наросло, то немного совсем