Оооочень помогает магнезиум диаспорал, мне гинеколог выписала, так я только этим и спасаюсь, когда накрывает сильно .Сначала даже не поверила, что магнезиум на столько может облегчить жизнь в этот период, ан нет, после певрого дня всем подругам рассказала, которые так же отметили его положительное действие .