Не витамины колите, а местные процедуры делайте: шампунь подберите по типу волос, маску делайте раз в неделю. Квилиб еще хорошо помогает волосы восстановить, я его обычно весной, либо осенью использую. Питание пересмотрите, для кожи и волос очень важно правильное питание.