Переходить на правильное питание ВСЕЙ семьей. Сажать на диету только ребенка бесполезно (да и как правило у тучных детей и родители с лишним весом, 99% причина от культуры питания в семье). Тоже есть проблема лишнего веса у сына (11,5 лет) у врачей были, советуют менять питание, т.к. остальное все в пределах нормы..пока в пределах нормы. Я пытаюсь, но вот бабушка мне в этом оказалась не помощник, балует внука сладостями и достаточно часто (она и сама оч.толстая, и вот это ее "попить чаёк" меня просто выбешивает, т.к. к "чайкУ" выставляются печенье, конфеты, булки..., но борюсь с этим по мере возможности.