Пару лет назад после прочтения этой статьи я тоже устроила себе эксперимент. Результат - минус 17 кг за год. Хотела еще килограмм пять, но тут случилась тяжелейшая пневмония и эксперимент пришлось прекратить. Год вес держала, а потом 7 кг за год обратно набежали, увы. Вам успехов.