ерунда это все про сов и жаворонок. Я сама с детства вроде как сова была.Но пару раз в жизни по необходимости резко меняла режим и так же нормально функционировала.Кстати, сейчас совячу, но у меня мечта стать жаворонком - у них сил и энергии больше.Могу конечно, но так хочется дитенка в кровать а самой за комп.