ну так она действительно полная (по крайней мере была) для своего возраста56 при росте 156 - это вес взрослой 40-летней тетки. даже 52 при росте 156 - это верхняя граница нормы при ее возрастетам до анорексички как до луны.сообщите ей, что без мышц калории не сжигаются. а мышцы весят больше жира. статьи про  skinny-fat дайте почитатьчто то, что она делает - это не "сушка" мышц, а их уничтожение, поскольку именно мышцы без нагрузки первыми "съедаются", а их место заменяется жиромчто если хочет похудеть - пусть работает, как вол. а не сбивает обмен веществ.