Надя, посмотрела я видео, спасибо...Я все таки по другому дышала, даже не опишу свое дыхание. Дыхание со звуком точно не моё. Буду пробовать другие методики.Первая с задержкой дыхания, конечно, интересна, но вроде как, чем меньше кислорода, тем больше мышцы зажимаются, соответственно, боль сильнее получается, но опять это все в теории... Главное, на практике, то бишь при схватках это все не забыть...Вообще, наверно, и правда у всех по-разному происходит, я почти все схватки пролежала на боку, свет выключили сразу, чтоб глаза не резало... Врач, каждый раз заходила и предлагала мне встать, походить, на мяче покачаться, а мне хотелось только лежать))))) Кто его знает, как в этот раз получится, может и пробьет на ходьбу или качание на мяче)))))