Я стараюсь следить за питанием и весом, НО! Врут))) может на молоко и надо по 500 кк, но я б тогда дистрофиком уже стала бы! Когда только гречкой и мясом питалась плюс кисломолочка, за сутки 1200 кк еле набегало, а вес стоял! А щас жру все что не приколочено, а худею по немногу, сама а шоке! Как будто наоборот метаболизм улучшился. За 2 мес только 4 кг ушло((( но месяц точно стоял как вкопанный! Гормоны это все!!! Так что я не знаю как на гв худеют...если только на спорте и овощах))