везуха какая. У меня жор непредсказуемый чаще всего. Может с утра прибить, может днем, вечером , а могу вообще весь день забыть поесть, мне режим нужен , на часы поглядываю, слежу на приемом пищи , т.к. вовремя не поешь - скорее всего жор будет на ночь. А тогда надо идти раньше спать.Но я стараюсь не голодать, подбираю рацион, знаю что съесть, чтобы быть сытой подольше.