Верить-не верить а позанимайтесь с ней годика 2 как минимум. А тогда ПО СЕБЕ судите. терять точно ничего не потеряете (если правильно питаться будете). А мало покажется - ну пойдете бодибилдингом заниматься. А то такая прелесть "Недавно стала заниматься" и уже хочу гарантий быть как инструктор. А то, что она может  даже той самой йогой лет 30 как занимается?