У нас так уж складывается, что если идешь в русский магазин, то на ингредиенты не смотришь ))), т.к. ищешь не натуральность, а вкус русской еды - не пересоленое, не  переслащеное и т.п. . Ну и выбор в заграницах в русских магазинах сильно ограничен, что завезли, то и берешь . А если нужна органическая и натуральная еда, то идешь в органик магазин, но не факт, что там будет вкусно. Дорого - да , но вкусно - надо точно знать что хорошее. Большинство еды на мой вкус там несъедобное, например, все мясные продукты жутко пересоленые на мой вкус, т.к. они не используют нитраты, соответственно, они кладут тонну соли, как консервант. Да и прочие вещи они консервируют солью, уксусом, сельдереем (те же нитраты), сильной термической обработкой. Т.е. чудес не бывает - продукты все равно должны консервироваться для массовой продажи. Еще у нас были скандалы, что в органик консервации иногда используют вещи более опасные для здоровья, чем в обычной консервации, т.к. просто они сертифицированы, как органик. Так же понятие органик мяса и молока, и получения сертификата на них - это практически невозможное дело, т.к. надо доказать, что все, вплоть до земли на которой выращивается трава для коров, органик и не используются удобрения даже "натуральные", т.к. это все нитраты . В результате, многие производители уже плюнули и пишут просто "выкормлены травой", а стоимость проверок на органик сертификаты поднимает стоимость продукта до заоблачных цен. и только самые замороченные это покупают. например, органик рыба может стоить 30 дол за полкило, органик баранина - 27-40 долларов за полкилограмма. Это нереально дорого. Я не заморачиваюсь до таких степеней. Я большинство продуктов покупаю в самых обычных магазинах и думаю, что эти заморочки не должны владеть моим сознанием. ))))А для аллергиков свои требования. Моим детям прекрасно идут красители и консерванты ))). Но совершенно не идут некоторые супернатуральные молочные продукты, сладости с орехами (а у нас орехи всегда входят в понятие "полезности", куча всего "полезного" с орехами.) Мне обычно в органик магазинах очень мало что подходит, т.к. везде насованы орехи - мясо с какими нибудь маринадами, с арахисом, арахис и другие орехи во всех зеленых салатах,  вся почти восточная кухня, которая так популярна в органик магазинах - обычно все с арахисом или делалось там, же, гд етеми же руками держали арахис.