Но это же ваша личная особенность, не стоит имхо распространять ее на всех.При тяжелом низе есть своя тактика тренировок, вряд ли кто-то будет настаивать на обязательном еще большем укрупнении его.Бывает все. У груш, например, низ тела тяжел, а верх хлипок и прозрачен в большинстве случаев. А бывает еще атрофия задней поверхности всего тела при норме в передней. У меня так хронически - спина, трицепс поеча, задница, бедро и икры сзади теряют мышцы почти сразу, стоит только перестать ими заниматься. Зато передняя часть - пресс, бицепс, квадры - остаются в тонусе очень долго. И для прилания объема заду надо приложить ой сколько усилий, зато перед растет легко и непринужденно. Квадры и бицепсы я даже вообще не трогаю во избежание А бывает и наоборот наверняка. У каждого человека есть свои сильные и слабые стороны