Как может навредить любая дополнительная физическая нагрузка? тем более если это ходьба с уклоном (я сама приверженец именно ходьбы вверх, а не бега, правда я на скороксти 6.6-6.9 с уклоном 13-14 хожу). Двигайтесь к цели, будет результат! Главное, чтоб всё в меру!