О, Юль, привет! Это ты достала топ из архива и пыль стряхнула?)))))Я уж думала, он совсем уполз.Никто тут не главный, табличка не ведется, потому что почти никто не отчитывается, только одна девочка, а смысл для одного табличку вести?Я неделю не жру, ушло 5 кг. Но у меня стресс был, все что-то навалилось со всех сторон. Старшая дочь поступила и уехала учиться в Питер, я ужасно скучаю, мне ее сильно не хватает. С мужем херня какая-то происходит, я устала и больше не могу, скорее всего будет развод. На работе непрекращающийся глобальный пипец. Поэтому не могла есть вообще, за день могла съесть 2 бутерброда и все. Ни о какой системе или сбалансированном питании и речи не было. Вечером вообще не ела, потому что дома стресс усиливался.Сейчас поспокойнее стало, дочь устроилась там хорошо, каждый день списываемся и разговариваем  по вайберу,к ситуации  с мужем я сейчас равнодушна, на работе... да там никогда хорошо не станет.Поэтому аппетит вернулся, сдерживаться уже сложнее. Но я держусь, потому что вспомнилось то ощущение легкости и кайф от чувства голода по вечерам. Ну и когда-то надо было начать снова!!! А тут чем не повод - 5 кг слетело влегкую, надо просто дальше продолжать.