Мотивация ваша проста - ещё немножко и ваш крепчайший организм (а он именно что крепчайший, потому что выносить такой вес -это подвиг) начнёт бастовать.( Я при таком же росте и весе в 45кг даже +10 выношу с трудом - ощущаю себя бегемотом -суставы, позвоночник ноют, сердце при беге начинает болеть. И имхо правы те, кто говорит о том, что вам прежде всего нужен не спорт, а правильная диета, консультация с эндокринологом и потом уже под присмотром врача - какие-то легкие физические нагрузки.