в макаронах и хлебе полно белка и витаминов группы Б. зерновые, к которым относится и хлеб и макрароны - лидер по витаминам группы Б, которые очень важны для формирования нервной системы. макароны с сыром - это полноценная порция еды. и бутерброд - тоже.в овощах суповых уже после выварки нет почти никаких витаминов, борлее того, в двух ложках супа ВООБЩЕ ничего нет, кроме воды и жира. ни белка, ни витаминов, ни углеводов. НИ-ЧЕ-ГО. две вермишелины с двумя стружками моркови и читать нечего.вас видимо диетологии бабушка учила.