Соглашусь! Тоже решила попробовать, когда боль в спине начала сильно мешать нормальной жизни. Прошла и мануальную терапию, и массаж. Помогло, но потом снова обострение. Решила попробовать этот метод. И ведь помогло! Сначала было больно так лежать, а потом, видимо, какие-то позвонки растянулись и боль прошла. Снова могу заниматься хотя бы элементарной гимнастикой дома. А уж если талия станет тоньше, совсем приятно будет))