офф, я ваш ник читала как холЕная басенька, только не так давно увидела что холеРная))Я достаточно быстро за 200 паундов смогла выйти с хип траст, буквально за несколько месяцев. А вот с верхней частью тела: становая тяга и прессы уже хуже Прогресс есть, но очень медленно идет.