Не могу начать! Был сложный период. Перестала обращать внимание на то, что ем. перестала ходить  в зал (оправдываюсь, что некогда было, но на самом деле, конечно, можно было выкраивать время) ну, результат плачевный. Жирилка. Опомнилась. Но мотивации все равно нет. Несколько раз прекрасно сбрасывала, держалась подолгу в хорошем весе, включался какой-то тумблер - НАДО! А сейчас никак не включается... Как Вы мотивируете себя заниматься собой? Не жрать, двигаться? Поделитесь опытом? Ищу мотивацию очень...