Первый раз я заказывала индивидуальные в клинике. Вставала на какую-то платформу. Сейчас просто захожу в Мед.технику и покупаю продольно-поперечные на свой размер обуви. Мне нормально.Мой совет - найдите нормального ортопеда и покажитесь ему. Мой сказал - купите стельки и сбросьте вес на 8-10 кг, и все будет нормально, и не нужно вам ничего оперировать. Потом еще к нему же лет через 8 приходила с пяточной шпорой, сказал "само все пройдет в течение полугода", а если не пройдет, тогда и будем что-то делать. Прошло за месяц.