Я Вас внимательно читаю)) Поэтому написала, что 7 - это не повышенный сахар на ночь, а нормальный, таким образом, по моему мнению, эту проблему решать не нужно. Сейчас для Вас слишком много информации и это нормально, я до сих некоторую информацию осознаю как в первый раз или по-другому воспринимаю. Мне чем ещё нравится книга Ханаса, что её не обязательно читать от корки до корки, чтобы разобраться, а можно читать отдельные главы  на интересующую тему.На данный момент, если Вы точно научились правильно считать ХЕ, я бы Вам рекомендовала начать с изучения инсулина, как он действует и что такое профиль инсулина. Не нужно о всех, только о своих. Кстати, о ХЕ - Вы еду взвешиваете или считаете ложками, как учат в некоторых больницах?