Каких плохих? Если вы не диабетик и без диабетической наследственности, для вас нет плохих и хороших углеводов. И если вы считаете БЖУ и калории, как вы их "нажретесь"? Незаметно для себя?)У вас по расчетам получилась нормальная, здоровая норма всего, при которой можно питаться и вкусно и достаточно разнообразно. Куриная грудь тоже, конечно, вариант, но больно уж унылый)