снижайте их значимость для себя. Слишком много места они занимают в вашей жизни и в ваших мыслях. Если это не ваш уровень, то  не надо на него расходовать свою энергию.  Их задача вам докучать, и вы ведетесь. Почитайте про техники влияния и тренируйтесь их применять. У вас отличный подопытный материал, так воспользуйтесь этим преимуществом.