Постепенно . Это осознание не год и не два заняло.Особо общительной я никогда не была, со временем замкнутость усиливается. Долгое время не обращала внимания, потом списывала на текучку, потом искала способы найти себя в той реальности, которая есть. Всякие полумеры типа "отдохнуть, побыть одной" и прочее уже пройдены.