Спайки по УЗИ действительно диагностируют. И это говорит о том, что, если у вас не было хирургических вмешательств, то значит, скорее всего,  был воспалительный процесс по  гинекологии. Ну и соглашусь, еще эндометриоз может быть причиной, но вот его, как правило, по УЗИ не диагностируют - тут либо гистероскопия, либо лапароскопия, но это если будет необходимость в таких исследованиях, необязательно, что это у вас есть. Но  если планируете  детей, неплохо было бы проходимость труб проверить, потому что спаечный процесс часто на них распространяется. Так что вам не расстраиваться нужно, а пройти обследование полное, найти хорошего гинеколога. Сейчас все излечимо, главное не запускать. Спайки - это лишь следствие. Нужно найти причину и ее устранить. Удачи вам. И не расстраивайтесь раньше времени. Просто на самотек это пускать не надо.