Вообще моя любимая ссылка про выравнивание тела  ( осанки и нижних конечностей в том числе ) : http://v-ugnivenko.ru/med/posture3.htm Все его лекции хороши -  человек без мед образования, затратив некоторые усилия в состоянии в итоге понять  принципы  исправления положения любой части тела.Про колени там в самом низу.   Про ортопедические  приспособления там тоже есть ( но не забывайте , что автор пишет  о взрослом человеке ) Ну и про вальгус конкретно:  если он есть нужно  укрепить следующие группы мышц: среднюю ягодичную, внутреннюю головку квадрицепса бедра , переднюю большеберцовую мышцу. В растяжке обычно нуждается укороченная прямая мышца бедра. Кстати обратите внимание:   укороченная прямая мышца бедра не только  увеличивает вальгус колен, но и  увеличивает гиперлордоз поясницы.  И если он присутствует -  то одно из самых обязательных упражнений  -  это растяжка этой мышцы.  Кстати автор не знает упражнения для квадрицепса бедра. Предлагает их закачивать идиомоторно. Я помниться в свое время нашла  данные упражнения в йоге.