Иногда такое от избытка как раз чрезмерного общения, языки настолько разбалтываются, все темы обсуждены, вот и понеслось. Если сокрушаетесь, значит надо извиняться, иначе б не сокрушались. Как будете готовы.В детали вдаваться не надо. Просто сказать :прости меня.