Что бы убрать только живот - надо обратиться к пластическому хирургу. При таких Ваших желаниях и условиях только так. Другого варианта нет. Локально животы естественным путём не убираются. Субъективно, исходя из двух Ваших фото я вижу лишних килограмм 15... О лишних кг свидетельствует не только умело прикрытое депо в районе живота и всего туловища (спина, плечи, грудь, талия, верх бёдер), но и лицо: птоз не возрастной, а как раз из-за веса, особенно хорошо видно на первой фотке это опускание щёк в виде поплывшего овала. Попа плоская, залежи, как и полагается яблокам, в боках бёдер. Ноги типичны для яблок - достаточно стройные. Из реального: исключить углеводы короткие, потерять хотя бы кг 7, а потом изнутрительно заниматься спортом, что бы как-то это всё подтянуть.ПыСы: если народ здесь хочет понять больше про своё тело - вывешивают фото в белье/купальнике. Красивые фото в правильном ракурсе - это для похвалы