Мне тогда было 30, сейчас 34. Состояние полностью не наладилось, но стало намного лучше, но это результат постоянной работы над собой. Мне наоборот, пытались внушить, что все дело в гормонах и нужно просто попить таблеточки. Увы это не так, у многих бывают гормональные сбои, но далеко не у всех это вызывает панику, тревогу и целый букет соматических симптомов. Это особенность нашей нервной системы и психики, вот так уж повезло ☺, при чем мой опыт показывает, что искать причины возникновения таких проблем с психикой - это вторично, первично -учиться вести себя в этой ситуации. И помочь себе в конце концов можем лишь мы сами. Психотерапевт может помочь с вопросом, как самой себе помочь, - но лишь при условии, что вы действительно будете следовать советам. Удачи, пусть наконец-то станет легче!