Наша ортодонт тоже всегда говорит, что если что-то беспокоит, то сразу к ней. Пластины самим не снимать надолго. У нас дочь давно с пластинами... Как-то летом пришлось снять, месяц до приезда домой была без них. Так зубной ряд успел сместиться и старая пластина уже не подходила, пришлось новую делать.