Вес с утра 68,100.Завтрак: 2 чашки какао, молоко 2,5%, поллитра выпила наверное, в 2 захода, куриная грудка 200 гр. на хлебе многозерновом.Обед: картофельное пюре 200 гр., свекла вареная 150 гр., 2 баклажана съела с сыром, будь они неладны! Но никуда в связи с этим масло не добавляла больше!Полдник:банан 60 г+творог 0,1%-100 гр. с ложкой чайной медаУжин: цветная капуста 350 гр. гречневая каша 60 гр. грудка куриная 50 гр.КБЖУ 1670/128/58/160