Вариантом море. Например начать себя уважать и любить. Автоматически это избавляет от ненужных сложных людей, приносящих переживания в жизнь, налаживанию гармонии в душе и как следствие - встреча со своим человеком, который страдать не заставит, потому что простой, добрый и любит, и детей тоже не прочь. От любимой-то. Но если так себя оценивать, что ничего не светит, так как уже все поезда ушли, остался вот этот пьющий депрессивный, то да. Бесполезняк.