В этот момент: "слишком велико мое волнение, сердце останавливается, потом начинает стучать и кровь к лицу приливает...." постарайтесь мысленно усилить все эти проявления - заставьте сердце стучать еще быстрее, кровь приливаться еще сильнее. Вы увидите удивительный эффект - все сразу отпустит. Это как бросить в костер слишком много дров и затушить его таким способом).