отвечая за заглавный пост темы - зачем ходить в спортзал отвечу- чтобы быть здоровой . Чтобы если не продлить жизнь , то хотя бы улучшить качество своей жизни. да , наши прабабки не ходили на фитнес , у них был фитнес на огороде и в доме , но современному человеку с преимущественно сидячим образом жизни, движение и спорт просто необходимы.