Я вообще то до сих пор испытываю приятные чувства когда меня хвалят и неприятные когда ругают. Но они уже очень незначительные. Раньше я либо была на 7 небе от счастья, либо прямо горе испытывала при критике. Это я к тому, что зависимость от оценочных категорий уходит очень долго и трудно, но все-таки уходит. И ты чувствуешь себя удивительно легко и свободно.То есть достижение дзена "мне всё пох...." вполне достижимо. И это непередаваемо прекрасные осчучения!!!