Я интересовалась не нормами цифр,а насколько анализ объективенИ о чем говорит низкий уровен АКМ?  Обычные советы: снизить  нагрузку и несколько  повысить рацион по калориям. Тогда  обмен веществ,как уверяют, будет "летать".. Но боязно