Это биоритмы. Я всю жизнь встаю в 7 утра, сначала в сад, потом в школу, потом в институт, затем на работу и для того чтобы детей утром собрать. И заставляю себя лечь в 11-12 вечера. Но как только у меня появляется возможность спать по утрам, я тут же ощущаю, что живу полноценно, у меня разгружается нервная система, я чувствую прилив бодрости, ощущаю радость жизнь, все вокруг как будто становится ярче и радостней. И это не изменишь. Хотя я очень ответственная и работать над собой умею. Но вот быть такой же при ранних подьемах никак не получается, я не живу, а существую.