"Диета отпадает по образу жизни))) Не смогу.спортзал - по той же причине. банально нет времени." - какая прелесть. То есть как ни в чем себя не ограничивать, ни в чем себя не заставлять, а похудеть? Причем и обхему убрать, имышцы подтянуть. "!Ну ты , барин, и задачки ставишь"Увы - НИКАК. Насчет "отпадает по образу жизни - чушь собачья. Ни один образ жизни не мешает "кушать на полведра меньше". И "не смогу" означает "не хочу" - ну тады ой. Насчеть спортзала - так у Вас же диастаз и все такое, так что толку от того спортзала?  Так что увы и ах кушать меньше...пока не накопите денег на операцию. Ах да, еще можно делать упражнения дома на коврике. Которые порекомендует врач или специалист по ЛФК по состоянию Вашего здоровья. Оттоканинада, что на ОДИН визит к специалисту "банально нет времени".