Это значит, что желание поесть сильнее, чем желание похудеть. Когда будет наоборот сами не заметите, как похудеете. Я часто задавала себе вопрос "Я хочу "булочку" или похудеть?" и до тех пор пока ответ был "булочку" похудеть даже не пыталась. В один момент ответ стал "похудеть" и пошло. И сейчас на вопрос "Я хочу булочку или остаться в этом весе" побеждает "остаться"  И еще я бы никому не поверила, если бы мне такое рассказали, но многое стало просто не вкусным-сильно сладким, сильно жирным и т.д.