А какой спорт может помочь выплеснуть неуёмную энергию и не поднять АД хоть немного? Я реалист. Прекрасно понимаю, что йога и у-шу моему не подойдут. Он делает 300 кругов по стенам и потолку в то время, когда другие дети переодеваются. Был у нас опыт с у-шу.Гиперактивности, при этом, у него нет. На уроке сидит прекрасно, все сечет.Но энергию потом нужно отдать миру.Он после уроков просто с собакой пробегает 3 круга вокруг школы, чтоб хоть каплю в себя вернуться.Вот, к примеру, собрались они с мужем в поход. Он с утра с собакой гулял со мной, час бегом бегал.Потом сходил с отцом в магазин за водой и тд.Вышли в 11. Шли 5 км исключительно пешком.На месте сын собрал костер, пожарили по сосиске, поиграли в футбол, через 3 чаа пошли обратно.Еще 5 км обратно.Пришел, в ванной посидел, супа съел и пошел со мной гулять с собакой, еще час мотался.В 7 вечера его друг позвал на улицу, вышли мы, мальчишки мотались на самокатах. до 9 вечера.В 9.30 лег спать, сказал, что день был хороший и долгий, и он, таки, немного устал. Слава Богу!! Муж к тому времени уже пару часов валялся в коме, да и я подзамоталась. В нам какой-то мотор. Пламенный.