Заставлять себя, конечно, не надо. Но если "очень хочется" - то можно посмотреть под дргуим углом. Не "заставлять себя идти на свидание" - а, скажем, поинтересоваться новым человеком как личностью. Можно даже в шутку чисто для себя открыть "коллекцию типажей" или "классификацию видов" . Или, скажем, потренироваться как общаться на свидании - ну чтобы когда встретится тот самый - не краснет и мямлить, а тскать блистать во всеоружии. ну или рассматривать свидание как повод увидеть новую выставку  или фильм (пьесу), посетить какое-то место (ресторан, парк, бассейн)  - ну всегда есть что-то куда давно очется сходить, но все руки (ноги?) не доходят .