Моя соседка с пяти утра ежедневно гребной спорт осваивает. У нее тренажер стоит и она гребет. По полчаса. Потом бегает, тоже тренажер. Еще полчаса. И это всё стало  очень быстро слышно, хоть сплю я не в одной с этой комнатой. А если подстелить коврик, то сцепления с полом к тренажерам нет. Мы пока предложили резиновый поискать и ищем сами, пока безрезультатно, но стук тренажера слышен очень. Затем бег, его тоже слышно. Позже она не может заниматься, меньше тоже не может. Я ее в принципе понимаю, но иногда, встав случайно в 5, именно с 5 часов никак не удается упасть в сон по причине этого стука чё делать пока не знаю.