Тебе надо перенстроиться самой. Роды можно не воспринимать как сильно болезненное мероприятие. Всё идет из головы.Можно посмотреть всякие видео уроки типа "мягкие роды". Всякие курсы для доморожающих и тп. Йога. Мне помог курс в Центре традиционной медицины (В Москве). Я вторых родов вообще не боялась, совершенно по-другому на них настроилась. Небо и земля. Да, было больно, но вообще не страшно. Сейчас, как мне кажется, и я дома могу родить, но муж не даст)))Про шов вообще не думай!