Голодание. Основные правилаО пользе голодания и чудесного излечения всего организма благодаря ему, написано много книг. Многие диеты основываются на уменьшении количества принятой пищи, а иной раз и на полном отказе от нее. Читать здесь: http://eva.ru/health/read-9053.htm