Все взвешиваем на весах. Так в морозке учили, но про ложки тоже говорили. Хочу освоить программку на диаклубе для учета БЖУ. Сейчас мы только углеводы считаем. Вы не встречали на диаклубе "хорошего, правильного" дневника и желательно с нашими инсулинами Скажите, Вы стевию используете? Про инсулин где лучше почитать?