чего то мне опять не спится, сижу ковыряю инет на тему спорта дома - тело требует нагрузки, бабла на зал пока все так же нет. Вот нашла прекрасное. Фитбол я купила давно, но он чето как то в дело не пошел, катается по дому, используется в качестве стула. Самое время начать применять по прямому назначению http://fitnessguides.ru/uprazhneniya-s-myachom-dlya-fitnesa/ Вот завтра и начну. О впечатлениях сообщу, естественно.