ну, небольшое отступление - пока ещё не преступление . Вчера у вас был пир, а с сегодняшнего дня опять суровые будни. Знаете... тут очень многие советуют худеющим устраивать 1 день в неделю, когда позволительно есть практически всё, что душа пожелает, в идеале в пределах калоража . Тогда вы не будете ругать себя свиньёй, если погрызёте привезённые мужем сушки и сливы в шоколаде. Организму по большому счёту всё равно, откуда черпать энергию. Вопрос в количестве . Будем вас поддерживать. Вы большая молодец, что начали приводить себя в порядок. Женщине в любом возрасте всегда важно, чтобы она хорошо выглядела... в своих глазах . А уж тем более тем, кому за...  Всё у вас получится. Вы пишите, разговаривайте с нами, делитесь своими эмоциями, переживаниями, даже страхами... Вместе мы поможем вам преодолеть препятствия .