Ну БАДы это другое, это по доброй воле, я тоже Омегу 3 пью на 2500 в мес., но в посте же о болезнях-постоянно болеть на 10 тыс. в месяц это же ненормально!Рыба какая, сырая? Конфеты из сухофруктов гляну, спасибо. Все остальное мы не едим. И опять же это не основная еда. Что во Вкусвилле можно купить, чтобы приготовить ризотто, например? Или борщ?