Начните с принятия самого факта. Потом трезво оцените свои силы, что вы можете, что не можете. Потом подумайте, какие у вас есть доходы, как вы можете обеспечить свою безопасность. И в материальном плане, и в плане здоровья, и в душевном. О новом ребенке, как мне кажется, вам думать рано, он вас просто на дно утянет, а вы и так еле держитесь на плаву. Вы уже загнали себя в тупик, пока шли на поводу своих "хочу" не задумываясь о последствиях. Притормозите.