Я дико извиняюсь, но Вы не видите разницы при "набрала только 3 кг (это вместе с ребенком и водами) при (тададам! "при начальном нормальном весе на нижней границе ИМТ" - и теме про то как даме с заметным лишним весом не набрать ЛИШНЕГО жира , а то и сбросить ЛИШНИЙ жир (то есть именно ЛИШНИЙ и именно ЖИР,  Обычный приход веса 10-12 кг - ребенок с плацентой и водами - не считается, потому что после родов он как бы вычитается. И что значит "есть много и набирать много"?  Может. напишете, сколько это  много набрать?