до зависит от комплекции конкретного ребенка и его спортивной подготовки, мой лет до 12-ти будет по возможности сидеть (сейчас 9) . При мне было торможение стоп краном, это не просто резкое торможение, это ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ резкое. Летели все стоящие  в другой конец вагона, было много травм, на платформе высаживали травмированных и сразу в скорую. Те кто сидел не травмировались, кое кто из сидящих упал на пол, но не летели, как те, кто стоял.    Видите, у всех свой опыт.