Наш кардиолог говорит, что лучший спорт - это активная часовая прогулка. Вообще не считаю спорт полезным для здоровья. Утренняя зарядка, прогулки, небольшая вечерняя разминка. Никакие секции меня не привлекают, никакие медали мне не нужны. Сама нахлебалась этого спорта в детстве, нафигнафиг.