Тут главное - перетерпеть. Боль по бокам мышечная или от кардио? Я полтора месяца назад на беговой дорожке вообще бегать почти не могла, кололо во всех боках и темнело в глазах. Сейчас бегаю в 2 раза больше. А главное, вижу изменения в фигуре, достала сестру фотками своих двух с половиной кубиков пресса и начинающихся бицепсов-трицепсов)