Вот Вы по напридумывали!!! Вместо сухомятки съесть суп овощной - это по Вашему себя насиловать??? Смешно даже!!!! Я же не говорю, что нужно жирный бульон употреблять- легкий супчик овощной на индейки приготовленный спокойно можно употреблять на ужин вместо сухомятки, в дополнение к обеду ...В компотах сахар - это вредно+ не всем можно фрукты употреблять. Чай на любителя - я люблю, но не предлагаю P.S: и кстати у многих на последних месяцах беременности особенно от употребления воды начинается изжога...