эх обычно организм при перестройке настройке и удивлении начинает быстро скидывать, ибо еще не адаптирован к нагрузкам, а мой.......ни в какую....с трудом отдает каждый грамм. Муж считает что это занятий, мышцы просто активизировались. Не знаю может ли быть так быстро. Визуально я стала крепче. Попа более упругая что ли, живот не такой холодец как раньше. Всего то за 4 дня. Может мне все это кажется.........?