А Вы ешьте в гостях, а потом делайте разгрузочный день. Это действительно не вежливо и не по-людски, стараются же, готовят. Лучше уж вообще в гости не ходить, чем хозяев обижать таким высокомерием. Я стараюсь правильно питаться, но в гостях всегда ем все что дают. Хотя б по чуть-чуть.