Ну как минимум, "начинать новую жизнь" с какого-нить одного несложного, но самого необходимого дела. И его заставлять себя делать минимум две недели. Прям так: "если мне захочется это бросить, я смогу бросить это только через две недели".  Так будет хоть какой-нить шанс, что что-то из списка начнет претворяться в жизнь. Начать делать стописят новых дел с понедельника - это гарантия того, что в ближайшие лет десять ваша жизнь будет становиться всё менее организована.