Это понятно, мы с 3-х лет занимаемся танцами, там довольно много ОФП, но всё равно скрючивается. Может всё же немного поможет спину держать. Про мышцы понятно все, но тут больше вопрос в том, что бы привычку выработать сидеть с ровной спиной. По-моему в этих жилетах особо не согнешься, особенно которые с жесткими ребрами.