Моему самое главное первую ложку запихнуть, он кривится всегда, но потом видимо распробует и дальше ест более-менее нормально. На полдник ГМ обычно, плюс печененка или сушка. Фрукт может погрызть (яблоко или грушу). А на ужин обычно овощи с мясом. Реже - каша, т.к. кашу ест утром и по мне так лучше дважды в день есть овощи (обед и ужин), чем дважды есть кашу. Но мы ни ориентир ни разу, т.к. Яша ест очень ограниченное кол-во продуктов.