Вы врач?Гипервитаминоз бывает только при передозировке жирорастворимых витаминов: D, A, E, все водорастворимые выводятся без проблем через почки! Любая диета это какие-то ограничения, невозможно получить сбалансированный низкокалорийный рацион, включающий в достаточном количестве все нужные витамины и микроэлементы! Поливитамины в дозах в готовых препаратах не вызовут гипервитаминоза, но позволят организму в условиях стресса лучше функционировать!