У меня шейный остеохондроз появился от сидячей работы. Столько уколов перепробовала и таблеток, но только временное облегчение было. Сейчас занялась плаванием, делаю упражнения. Когда боль появляется, то на всю ночь клею нанопласт. Мне он хорошо помогает, снимает воспаление, обезболивает.