Гм...а зачем орать? Обычно эффект обратный: усталость получается, горло спрывается, но человек не успокаивается, а только себя накручивает. Лучше ...петь. Я серьезно. А это можно делать и, скажем, в машине под какую-то композицию ("Раммштайн" и "Ария" способствуют), и в лесу, и в караоке . И более легитимно: одно дело, когда человек орет, как резаный, другое - когда поет...уж как умеет. И, между прочим, более терапевтично. И с точки зрения психологической (по очевидным причинам, катарсис покруче, особенно если песТня какая дущевная) и с точки зрения физиологии - дыхание в определенном ритме, нормализируется и нервы "встают на место".ЗЫ: наличие слуха и голоса не обязательно.