Мои  (9 и 5 лет) сами питаются - я не встаю в последнее время - с малышкой досыпаем. Едят мюсли разные с молоком, йогурты, если остались: вчерашние запеканки, оладьи, блины, фрукты - у нах уже через 45 минут после начала учёбы 1й завтрак а там и обед горяий, так что их никто не заставляет плотно завтракать.