Найдите что-то понятное вам и простое. Эффект не от "навороченности" ритуала наступает (ибо чистки и т.д. - действия простые... схожие с аутотреннингом)Важно - ваш настрой и уверенность.А заговор можете и сама придумать. Главное, что б вы были уверены в его эффективности.