Как то засекал свой вес до секс марафона и после-весы в ванной,600 грамм скинул!!!)))Во время голодания по Полю Бреггу за 10 суток-10 или15 кг теряю,приходится держать в арсенале несколько размеров портков из за этого и большую кучу рубашек,жена уже жалуется,что в шкафу места мало из за этого!)Делаю это с1989 года но совсем не для того чтобы худеть!)