Ноги длинные и перебираю ритмично. А что такого-то? И не восемь, а 7,6-7,8. Вполне нормально. Семь- ваще ни о чем.Потому, если не шагать, то это уже трусить по дорожке. Бегать я не могу, предпочитаю ритмичный шаг. Музыка очень помогает.