Делаете заранее всю нарезку (морковь + лук), мясо режете порционно, складываете по пакетикам, и их в один большой. Достали, можно не размораживая бросить в мультю, поставили на обжарку, через 5-10 минут, забросили мясо, крупы и приправы, вот и вся работа.