После третьего ребенка в 36 лет сильно поправилась, весила 78 кг при росте 166. Похудела на яичке до 64. за последние два года имела серьезные проблемы по гинекологии куча гормональных таблеток, операция. Базовые гормональные таблетки, в результате опять 70кг!!!!я всегда серьезно занималась спортом, не ем мучное(ни макароны, ни хлеб и каши)основа: мясо, молочка(не более 2% жира)овощи. Диеты не придерживаюсь, ужинаю кефиром бутылочка 450 г.1%. Пять раз в неделю кардио по часу-пробегаю 7 км, чередую с ходьбой(6.5км/ч)и бег(8 км/ч)сжигаю по 400-420 калл. Питаюсь на 1200 калл в день. Так живу уже месяц, до этого просто кардио по 7 км. Итог:+2кг!!! Что я делаю не так???? Помогите советом, опытные. Да, мне 40 лет, рост на сегодня 166, вес 72(