Сегодня набралась мужества и взвесилась.  ну что. Не надо проверять на практике, что любимая чиабатта с сыром, пироги, шарлотки, булки, сухари с изюмом и печенье не годятся мне в питание.. По приложению с андроида - норма прибавки на 11 нед. +2 кг, у меня +4. Здравствуй гречка и кефир