1 с иксами только высокие берцы + стельки2 ванночки с солью хорошо но ванны целиковые и грамм 500 на ванну не меньше, но это для общего укрепления, не больше3 холодец хорошо - вам не дисплазию соединительной ткани поставили?4 вит Д точнее рыбий жир обязателен, в нашем климате и при нашей экологии и взрослым и детям5 аквадетрим фигня6 остеопат должен посмотреть и скажет сможет ли конкретно в вашем случае чем то помочь7 бесплатно 20 мин массажа х 2 раза в год в поликлинике и 4 раза в год физиокабинет бесплатно (это вам вообще обязательно)