Это не норма. Это плохо, вообще то. У Вас переутомление имеется или недосып? Если да, советую сходить к неврологу (?) или к фитотерапевту. У меня так начиналось, потом вообще в такой разнос ушло, что спать не могла, все думала  Мне невролог не помог (но я отказалась те таблетки принимать). Пила на травах таблетки, что фитотерапевт дал, полегчало, но у меня сильно запущенный случай  Я затянула, думала, фигня сейчас пройдет.