Конечно,ведь полнеть = стареть!А кто хочет быть старым?))) Никто! Оптимальным считается держать вес,который был у тебя в 18 лет,конечно если он не был избыточным.  В 18 лет он у меня был 53кг. Так что  1 кг можно даже скинуть!