мы вот решили всей семьей с 1 ноября перестать есть пироженки и семечки, а то прям режим дня, время 19.00- и у нас ломка у всех углеводная, даже кошка от нас не отстает 	 Свежие салаты и фрукты- это уже беее, воду вообще не пью, только кофе карочИ, просто пока решили, а как там будет 1 ноября я не знаю, но если так и дальше пойдет, то жесть моей спине, вот щас набрала кг, уже спина болеть начала, нужно заканчивать жрать пироженкки и мороженко