Не переживайте автор. У меня была такая же проблема. Дома я люблю помыться в интимных местах после каждого похода в туалет а уж во время месячных чаще. Тоже думала что мне будет очень не комфортно, но привыкла и когда вышла на работу то проблем не было. Во время месячных обычно использую тампоны и хорошие прокладки и салфетки для гигиены. В остальные дни подмываюсь утром и вечером сразу после работы ну и соответственно после туалета когда дома. Так что не переживайте вы ко всему привыкнете.