Из личного опыта. Мы с мужем воцерковлены, соблюдаем все 4 поста, кроме того среду и пятницу. Соблюдаем утреннее и вечернее молитвенное правильно, регулярно бываем в Храме.У нас один ребенок 8 лет.Я никогда не предлагала ребенку поститься (не то что не заставляла, даже не предлагала) или молиться.Но ребенок не может не знать молитв или отказываться молиться, если видит, что это постоянно делают родители. Если родители идут ко причастию, ребенок тоже хочет причащаться. Если регулярно читается духовная литература, то ребенок понимает что и зачем делать нужно или не нужно. Сам понимает.Думаю, такие вещи должны быть собственной потребностью, а не чем-то навязанным извне.Наш Батюшка не благословляет детей держать строгий пост. Мой ребенок пока соблюдает только 3-х дневные посты перед Исповедью и Причастием.