Еси просто "станете" - скорее всего ничего не будет. Если попытаетесь бегать...НИНАДА. Просто НИНАДА. Уж лучше ходить...пока не похудеете до "ограничения". А еще лучше - купить дорожку посолиднее и...тоже сначала ходить. Или сначала ходить по обычной дорожке.