мой наверное привык точно) очень может быть.Я вот сегодня ради интереса начала считать и записывать что как и когда я ем, и даже не знаю у кого спросить может, вы подскажете, но мне сдается что маловато получается, как оказывается. На данный момент по калориям 800+- это без ужина последнего приема пищи, а рацион и режим таков- 10:00 На тощак -2 стакана теплой воды - 0,4 литра.10:40 Завтрак : каша овсяная на 2,5% молоке 250 гр.- 230 ккал.11:20 стакан воды 100 мл.11:40 Занятия с Джилиан -вода 100мл.13:40 вода 200мл14:00 салат овощной(капуста, огурец, помидор, перец болг.) с маслом расторопши 10 гр.-125 ккал+ сухарик(финнкрисп) 35 ккал.      гречка с маслом арганы (100 гр. готового продукта+10 гр масла) с курицей 100 гр примерно, максимум ок. 450 ккал.15:50 вода 150 мл16:00 банан 1 шт. 80 ккал. Итого 800 -850 ккал и 900 мл воды. На 300 ккал в ужин я вряд ли съем, значит меньше 1200 выходит сегодня.Но что еще есть в эти калории ума не приложу- я реально сыта! Сахар не ем. Еду сильно не солю, а если и солю то только в тарелку, готовлю без соли, иногда соевый соус каплю в готовое блюдо.Калоризатор выдает Б-37, Ж 31, У-89.Что не так?