Утром ела омлет из одного яйца с молоком в микро,потом чай,потом коктейль сделала :цуккини,морковь,яблоко и киви добавила для вкуса(это у меня небольшое отклонение от диеты,но думаю,что не страшно.В обед салат из белой капусты с морковью,чай с творогом,и уже 2 яблока заточила.Голода нет,но хочется чего-то горячего.