Не стоит искать оправдание соему поведению в далеком детстве. Да, плохо, что преед глазами была картина такая, какая была.  Но использовать это как оправдание в корне неверно, нужно использовать это как урок - хотите разъехаться с мужем на разные кровати, если нет - то идите от обратного.Я тоже эмоцианальна, и  бываю несдержанна.Если пока не видите в себе сил сдержать плохие эмоции- то учитесь проявлять хорошие. Мужа и детей любите ( не любили бы не  было б и желания меняться) - ну так демонстрируйте. Смотрите на мужа, мысленно отвечайте на вопрос Люблю? красив? умен? заботлив? и т.д. - если ответ да - подходите и говорите, или обнимаете, целуете...Куда девать эмоции, когда они через край - два способа знаю, проверено на себе:1. Перенаправить энергию вне семьи - работа, хобби, проекты - чтобы некогда было. ( Может не сработать, предупреждаю сразу)2. Использовать для себя систему "наказаний". Взорвались -остыли- осознали - почувствовали что неправы - и пошли гладить пододеяльники, выносить муссор, пылесосить и начищать фамильное серебро.  вот это точно действует  Потом, как подумаешь, что придется полы мыть, сразу запал на поорать утихает И еще вам в помощь:- философский взгляд на жизнь ( в маштабе вселенной, все ваши ссоры - такая ерунда)- чувство юмора- сложно взрываться, когда на ситуацию смотришь с юморомА по поводу чего отношения -то выясняете? Может там и проблемм особых нет, или наоборот, не себя ломать надо, а мужа бросать