набери в поиске fit n go, аппарат EMS называется,в мск в двух местах естья где-то читала,что от массажей происходит расщепление жиров и продукты распада попадают в кровь...короче надо по изучать вопрос,спорт у меня сейчас в виде домашних упражнений на пресс,гантельки,отжимания,очень пробежки хочется начать,но вот хочу порыться в тырнете молоко не пропадет ли после пробежек