Да, вот вода тоже помогает. Я после длительных туров велосипедных взяла за правило - приежжаю и выпиваю около 600 грамм воды И жду около полчаса - потом голод уже не волчий И голова реально включаетя - ЧОТ ОНА ХОЧЕТ - когда открываешь холодильник. А то да - можно приехать, нажраться И даже не понять - чот сьелДелаю 2 огромный кружки воды с ложкой меда И немного лимонного сока: ) И жду пока голова влкючится