Я научилась этому, когда мне нужно было сделать ооочень ответственный выбор. Я приняла решение и договорилась с собой сразу - что бы не случилось потом - я себя не ругаю, не корю, не извожу. Потому что сейчас, в момент принятия решения - это мой осознанный выбор, он трудный, но я решаю поступить определенным образом, потому что сейчас мне кажется это верным. Вот так получилось один раз, а потом как по маслу пошло)) Я называю это - доверять себе.