Ирин, я просто человек запойный. Кусочек в день мне не подходит.  Я могу 3 месяца не есть шоколад,  потом захотеть-съесть сразу целую, а потом еще 3 мес не хотеть и не есть. А углеводы я буду есть каждый день. Каши, овощи и фрукты никто не отменял