Попробуйте, для меня неким толчком стал поход к врачу и назначение лечения. Я как-то автоматом связала прием таблеток с запретом на алкоголь, и привыкаешь. У меня тоже дошло до водки, потому что вином надоело заливаться, желудок растягивать, пиво и подавно, давно под запретом, сказалось на фигуре и так уже. А водки немного и хоре.  Сейчас вот съела яблоко и мандарин. Попью минералки и спать, режим хочу подкорректировать, а то с выпивкой сидишь до одури за компом,  ложишься под утро, а там вставать тяжело и вообще все наперекосяк