На завтрак кофе сладкий). Не могу кофе без сахара((. А без кофе не могу((. Низкое давление. Ну и вместо творога 9%, съела 0% правда с апельсиновым джемом)). Но это не 18% творог со сгущенкой))).  Выпила уже 0,5 воды. Питаюсь в принципе всегда парным и из духовки. Вопрос в количестве и в сладком..((((. Я, когда худею экстренно, не ем почти вообще. Тока обед и овощи вечером. Много воды. Худеется быстро. Сейчас кормящей тяжело худеть, гормональный фон другой. При кормлении жиры оч тяжело расщипляются. Говорила с диетологами. Тут хоть бы не набрать))). Откормлю до 8-9 мес и хватит. Собой надо заняться)).