А кто долго баттерфляем протянет?? Это какую спину надо иметь! Вы же не плаваете баттерфляем не умея при этом плавать кролем, правильно? Это нереально  Так же и "голый брасс" маловероятен. Насчет похудения согласна. У меня перед глазами подруги-спортсменки за 40. Озера переплывают в легкую, а лишний вес имеется.