Много спать, хорошо питаться, быть физически активной, много гулять и желательно на природе, не злиться, не ехидничать. Не переутомляться. Не взваливать на себя чрезмерный груз ответственности. И лююююбить себя, радоваться себе в зеркало.Если ещё на один уровень глубже копнуть, все эти суперпроцедуры для того, чтобы конкурировать с другими тётеньками? Чтобы вызывать желание у мужчины, то есть продлить активную половую жизнь?