з-каша на воде с тыквенным маслом, 10 арахисово- творог с йогуртом и клубникой, банан,  мюсли спрессованные 1 шт. пол яблокау- салат из св. овощей с кальмарами, яйцом и заправкой из 50/50 майонез и йогурт, 1 печеная картофелина средних размеров.