А Вам о чем?О питании, дешевых уходовых процедурах, одежде или?Мама моей подруге хорошо вязала - она делала это на заказ, взамен ей знакомые шили и т.д. Сейчас подруга тоже вяжет на заказ (в основном детское, т.к. взрослым вязать в провинции невыгодно). Обе вяжут крючком.Та же мама подруги научилась готовить так, чтобы было дешево, но сытно и вкусно (90-е годы + развод и 2-е детей почти без алиментов). Например, брала фарша немного + много кабачком и картофеля и делала такие котлеты-оладьи. Это вкусно, но не так затратно. Я сама давно уже поняла что от мяса больше вкус люблю, чем структуру (т.е. рис с овощами, сваренный на мясном бульоне для меня более вкусное блюдо, чем отбивная). Моя тоже готовила отлично всегда - были времена что снабжение в нашем городе шло специфическое.На даче у нас отлично росли - клубника, редька и кабачки. В нашем дачном кооперативе многие выращивали клубнику и меняли ее на другие продукты.Моя одноклассница сейчас живет скромно. Она вяжет сама - на детской вязальной машине. Плетет макраме. Шьет все, включая трикотаж (даже оверлок купила). Несколько лет назад из-за мамы (у нее диабет) стала готовить в пароварке. Это пошло на пользу обеим - похудели прилично, здоровье улучшилось.Моя бабушка шила все - от шифона до натурального меха. Вязала на спицах и крючком. Умеет делать кучу мужской работы - сколотить и застеклить раму (сама 2-й этаж на даче переделала), положить кафель и пр и пр. Детство было нищее, а потом муж с тяжелой болезнью, а у нее самой - море энергии и оптимизма.Моя мама всегда вязала и шила (хотя не любила). Каждую весну садилась за машинку к лету у нас был ворох нарядов. Мы с сестрой очень быстро росли + я была жутко худая. В 90-е при таком раскладе купить что-то было невозможно.Папа часто летал в командировки по всему Союзу. Оттуда привозил обувь, оправы для очков и пр.Есть знакомые, кто посуду моет горчицей и содой. Считают что так полезнее и экономичнее.Родная сестра за здоровое питание (хотя финансово проблем нет). Не покупает ничего готового и вредного, готовит все сама, отлично печет. Я люблю народные ср-ва в уходе за собой (аллергик). Кончики состригаю в парикмахерской 1-2 раза в год и чаще стараюсь туда не ходить (не люблю когда мои волосы трогают). Знаю, что для волос (особенно жирных) хорошо использовать спец.очищающие шампуни, но чтобы не тратить на них деньги, можно сделать его дома. Надо просто на порцию любимого шампуня добавить 1ч.л. соды. Использовать такое ср-во - 1 раз в неделю для жирных волос, й раз в месяц - для сухих. Для роста волос, укрепления, против перхоти и пр. надо добавлять к шампуню смесь масел - розмарин, ель, лаванда. Для очищения жирной кожи хорошо использовать пену для бриться + сода и соль. Еще мне нравится аспириновая маска. И пр.Наблюдение за мамой мне дало очень ценный урок для жизни. Умение жить на то, что имеешь - большое искусство и счастье. Почему? Потому что можно жить на 10 тыс. (да тяжело, но все же без долгов) и с ростом благосостояния жить лучше. А можно ныть что тебе и 100 тыс не хватает - таким людям и миллиона не хватит, т.к. с ростом дохода растут и доходы (запросы).