Молодец) я вот тоже для себя решила- хватит худеть на 10 кг и обратно набирать. А 30 кг и мне надо. Ох за год и правда не спеша можно сбросить. Главное не срываться. Вот я на нг вроде нормально. А потом как начала мучное ночью лопать.... Вот что с головой моей было?