Ух ты! Мышечная масса - это здорово! Я пока что о ней только мечтать могу. Но для меня главное пока что от лишней жировой избавиться))))) А весной-летом уже по хорошей погоде и физнагрузками можно будет озадачиваться))) В моем случае это просто много ходить пешком.