за какой срок  Вы сбросили вес?ИМХО- просто забить на цифру 88 талии, и удержать вес в течении хотя бы года.Потом снова в бой.Остальное и так у Вас нормально, я например при почти таких же данных не худею.  А р.48 для теток после 35 лет, ИМХО- не 54. Вот 54 много, а р.52 уже на человека похож, так что успокойтесь, расслабьтесь и наслаждайтесь удержанием веса.