ОК, автор, не в собачке дело. Дело в том, что вам как воздух нужна физическая активность. Вы сами в заглавном посте написали, что ушел из жизни спорт и качество вашей жизни стало намного хуже. Ушел не только спорт, ушел гармон радости серотонин, который,как известно, вырабатываетыса при физической активности. Я вам предложила хотьбу, как вариант физ.нагрузки, не требующий мат.затрат. Не хотите ходить, рассмотрите другие варианты - Зумба,йога, пилатес, НИА, танец живота, гири.... (недостающее вписать). Дайте себе шанс, займитесь хоть чем-то, чтобы не пришлось потом пить антидепрессанты.