Пью только магне в6, диету не соблюдаю, но в эту жару ем немного, а вот пью по 2-2,5 литра точно.Кофе пью со сливками по утрам, без этого никак уже.. и если раньше всегда  пила черный без сахара, то сейчас наоборот пью сладкий, после чего чувствую себя значительно лучше. Давление у меня мое рабочее 90х60, а сейчас 100-110х70.Суши не ем, но не потому, что боюсь, просто не хочется.Сын стал пить кофе с 13 лет, в кафешках заказывает капучино, дома с молоком/сливками, но не часто, в среднем 1-2 раза в неделю утром перед школой. Доча кофе не пьёт и не просит, пока обходимся несквиком.Колу и всю эту дребедень мы не покупает уже лет 10 наверное, ооочень редко случается на отдыхе, из газированных напитков рулит квас и минералка.У детей у каждого свой планшет, но они под паролем, т.е. без нас они его включить не смогу. Лимит 1 час в рабочий день и 1,5 часа в выходной.. программы/игры и прочее под нашим контролем устанавливаются, сын правда общается на vk, но я у него в друзьях...)) типа контролирую.