Последнее время все чаще слышу, что худые и худеющие и поддерживающие вес пропагандируют отказ от молочки совсем. Даже не то, что нужно есть нулевую жирность, а именно как это все вредно и плохо для организма и для фигуры. Это не про молоко (про него знаю, что не у детей оно не усваивается в общем то), а про все - йогурты, творог, кефир и тп.. Что думаете на этот счет? согласны?