Автор, но вы же выше писали, что вы АЛЛЕРГИК!!! Поэтому Ваши прыщи именно в питании. Странно было читать, что вы по всем фронтам вся такая здоровая, а потом признаетесь, что аллергик... причина то ваша ясна. Поэтому продолжайте есть все подряд, и искать причину у бесплатных гастроэнтерологов