Уберите все молочное и кисломолочное, свежие овощи и фрукты, из фруктов только печеные яблоки можно, овощные супы с крупами можно, подсушенный на сковороде или в духовке хлеб можно, кисель можно, чай и воду, никаких соков. Через пару-тройку дней такой диеты стул должен наладиться.