Было все очень плохо. Стрессовая ситуация длилась больше семи лет, от меня не зависела.Была в тяжелой депрессии. На этом свете меня удержали только дети.Дошла до невролога и психотерапевта с дополнительной специальностью кардиология. Подобрали комплекс андидепрессантов и успокаивающих. Сначала принимала курсом, сейчас - в случае необходимости. Естественно, дозировки для курса и для необходимости разные.Постепенно вылезла из депрессии, жизнь стала опять прекрасной. Вот только для засыпания приходится принимать специальные таблетки.И поняла для себя одну вещь: здоровье - это самое главное. Поэтому сейчас стараюсь не нервничать, держать себя в руках и ВСЕГДА принимаю таблетки, если не могу справиться аутотренингом.