На завтрак два кусочка сыра, кофе с сахаромОбед - тушеное мясо с морковкой и луком, салат щеткаУжин творог со сметаной и вареньем, салат из огурцов и помидорОпять без перекусов, не до них было2 литра воды за день, на ночь яблоко съемКстати, вечером вес меньше чем утром - 55,7. Интересно