да углеводы, но и углеводы нужны организму. У меня сахар пониженный, и я без углеводов вообще не могу. Углеводы разные бывают.Старшая вообще молочку не признает - даже после глотка молочного коктейля начинается тошнота. Муж тоже не любит молочку. Младшей могу на молоке сварить в выходной (в будни в д/саду) утром, но это очень редко. Зачем мне мучить и варить каши на молоке, если их практически никто не любит. А полезностей можно получить и из других продуктов. Меня не удивляет, что гастрономические пристрастия у всех разные, но удивляют люди, которых это удивляет. Сразу вспоминаю одну знакомую - которая в шоке была от того, что не люблю тыкву, у нее было такое изумление, что она чуть ли не на крик перешла, что как можно ее не любить, ведь она такая полезная, она такая вкусная, она ообще не понимает меня и вообще мама у тебя дура, раз не привила любовь к полезной пищи (простименяГосподи и т.д.  я не прошу меня понимать, принимайте меня такой какая я есть