Меньше жрать, больше двигаться - универсальный рецепт  Я начала с движения - с коляской быстрым шагом хожу по парку  Часа 2,5-3 получается. Правда, в эти каникулы сачковала - то холодно было, то грязно, то снег непролазный. В самом парке-то хорошо, но пока дойдешь до него, замучаешься: на переход не выйти, с дороги нагребают, а проход для людей не расчищают Ну и за едой стараюсь следить. Правда, сейчас сижу и ватрушку с творогом хомячу