я же тебя не вижу, как я могу сказать?)попробуй, возможно еще выносливости нет.Вообще всегда рекомендуется как силову, так и кардио-нагрузку наращивать постепенноориетируйся по ощущениям,ведь всегду лучше меньше,но качественноэто касается всего-всего