Мне 45. Сплю хорошо, но коротко. Даже если лягу в час ночи, все равно проснусь самое позднее в 7, а то и раньше.Проблем нет. И я вообще пофигистка, не накручиваю себя.Люблю в выходные прилечь на часик. Но даже если днем не сплю, все равно ночью дольше спать не буду.