прибегаю к психотерапии периодически:-проблемы с берменностью (замершая),довела себя чуть ли не до депрессии. 2 сеанса - поменяли мировозрение (конечно и самотерапия была до этого). двух деток родила и вырастила на одном дыхании, без моральных и психологических трудностей и со своей и с их стороны (сужу по знакомым у кого чего происходит порой, мама дорогая)-кризис 7 лет с мужем - 6-7сеансов, пара из них совместных (терапевт семейный была).-кризис среднего возраста (у меня рановато что-то начался, вернее я просто уже для профилактики пошла решать накопившиеся вопросы, не дожидаясь разгара) - уже психоанализ (до этого когнитивная была). 1.5 года (раз в неделю) - и вот только сейчас вхожу во вкус! раньше все хотелось быстрей решить и забить на это. а теперь понимаю какое же это счастье что можно заниматься своим психическим здоровьем для профилактики, а не бежать уже с кучей проблем и в остром состоянии.