Ты всё правильно делаешь! Я тоже раньше считала и в выхи, когда активно худела, а потом процесс забуксовал и я стала делать всякие глупости. Недавно пришла к выводу, что объедаюсь готовой купленной по дороге с работы едой, когда еду домой в субботу просто от усталости. А дома никто кроме меня не готовит, и пока я работаю в субботу, народ всё подъедает...Сейчас радуюсь, если не набираю глобально за неделю. Плато - это серьёзное испытание, во всяком случае для меня. Но если удержу и закреплю свои потерянные 18кг, то будут силы продолжать (ещё 12 надо).