Думаю, для начала снизить важность. Раз так переживаешь, значит придавала этой работе завышенное значение. Что и породило твой стресс. На твоем месте я бы слишком много не пыталась сейчас напрягать свой ум в накручивании всяких ужасов, связанных с данной  ситуацией. Прими это как испытание и урок жизни. Это возможность что-то поменять в своей жизни, пересмотреть в чем-то свое отношение. И найти что-то лучше, чем было. Мало ли какие испытания выпадают на пути, главное, что мы живы-здоровы и это главное.Остальное приложится. Нужно иметь намерение найти другую дверь с другим путем. Эмоции часто мешают нам идти в правильном направлении и порой, подстегивая себя, мы лишь топчемся на месте, бесполезно тратя нервные клетки.Эмоции приходят со стрессом. А стресс появился в результате повышенной значимости. Чтобы его снизить, нужно снизить важность. Тогда постепенно вернется и ясность мыслей и силы для дальнейших действий.Может, суховато написала, но это было скорее возможным вариантом решения проблемы, нежели просто выражением сочувствия.Все будет хорошо, дорогая! Держись, выше нос! @@@@@