как можно при росте 160!! и весе 52 кг выглядеть как онко больная??? Во мне 165 и я 52 совершенно не худая...а по существу, спорт вам нужен и подсчет калорий, может вы на ПП съедаете больше чем надо. Записывайте что едите и найдется лишнее