Я вообще не понимаю, в чем проблема) Есть же тампоны.. Никаких трудностей не бывает, даже не заморачиваюсь на эту тему, главное, тампоны не забыть взять с собой)PS: а всякие там мысли про гигиеничность и инфекции (типа можно чем-то заразиться) никаких оснований не имеют, морская вода до матки ну никак не доходит.