Вы вообще в курсе рациона ВП?Какое "вкусно готовить", если 3 дня в неделю практикуется сухоядение (сырые овощи или хлеб без масла), и ещё 2 дня в неделю разрешено употреблять варёные овощи, но тоже без масла?Хоть обготовься.