слушай, а мне на овощах намного лучше сегодня. Наоборот легкость, просто рыбу я не люблю. И есть вечером не хочется, поела в 17:00 салат из помидор с травой, у чуток сыра. Я тут только сегодня сообразила, что каждый уровень джиллиан рассчитан на 10 дней. А я думала 30 дней первый уровень,потом 30- второй и так на 3 мес ))) я первый продлю до конца недели, но с более тяжелыми гантелями. И начала сегодня табату на пресс...