Завтрак 200 гр овощного рагу с индейкой.Обед (школьный): постный борщ 150 гр, ложка карт. пюре, треса, печеная под сыром, салат из огурцов и зеленого салата, компот.На полдник планирую овсянку 200 гр, чай.В жару надела легкую юбку с футболкой: худеть не просто пора, а в срочном порядке. Иначе на выпускных будет стыдно