з- батончик мюсли, кур грудка + капуста лепестки , чая зеленого с лимоном 3 большие чашкио- суп куриный, гранат , кусочек осетинского пирога с курицей и сыром , 2 чая , чашка кофеу-  еще кусочек пирога, салат помидоры+огурцы+сыр. 2 чая активности никакой. Весь день лежала на диване, играла в игры на xbox