Извините, я в паспорта не заглядываю, а тут чаще женщины пишут...Ну если вы мужчина, то с мясом, рыбой дружите и так. Мужчины обычно эти продукты чувствуют лучше женщин.А способ удобный, если еще освоите нарезку овощей, дабы времени много не тратить и научитесь делать соусы сами (освоить 4-5 и главное удачно сочетать с основным продуктом), то ваши домашние пальчики оближут.