Автоп, я очень вам сочувствую, пусть скорее это пройдет у вас.Когда-то меня очень плющило, спала со снотворным, есть не могла, в общем жестко было(((((Если вы на самом деле хотите забыть его, выкидывайте к черту все, что может о нем напомнить. Не ходите в ваши места, не смотрите ваши фильмы и с музыкой то же самое. На сайте психологического флрума есть тема про санчас, там с перебором написано, но многое мне помогло. Я когда окончательно все решила, то действовала так. У вас еще не финал, простите, но это так(((( если все, то удаляйте его отовсюду из соцсетей, телефон блокируете, номер стираете, чтобы ни звонка, ни смс, ни новости про него не было.Я вообще решила, что он "умер". Пусть живет и здравствует, но мне так легче было. Я проревелась, дала себе время на "траур", потом в случае каких-то мыслей я заставляла думать, что его нет, он "умер", все, точка. Прошло немало времени, но комплекс мер помог мне, да и время лечит... Удачи вам