Вообще об этом много всего в интернете написано. Везде пишут что если нет тонуса или угрозы то это наоборот полезно. Оргазм. А как его достигать уже личное дело каждого. Я с мужем не могу сейчас, прям аж задыхаться начинаю и все болит. А пальчиками клитор  просто отлично))))