Мне помогает только одно - принять вину и делать все, чтобы подобное не повторилось. Плюс очень внимательно читаю истории о детских травмах, слежу фанатично за выполнением правил безопасности, даже если они кажутся маразматическими (одно из таких маразматических правил под смех окружающих спасло мне младшего от серьезной травмы). Само собой, полностью обезопасить ребенка нельзя, на то он и несчастный случай, но от каких-то травм выполнение правил может спасти. И мне этого уже достаточно, чтобы чувствовать себя немного спокойнее. Мне, наоборот, куда тяжелее дается отказ от каких-то моментов в безопасности, необходимость в котором возникает с ростом ребенка. Например, мой старший очень-очень-очень просил поставить в своей комнате кровать-чердак и я несколько ночей переживала после того, как дала свое согласие.