Отеки у Вас скорее всего, потому что воды мало пьете, как ни странно это звучит.В соли очень много различных и нужных микроэлементов.Я не предлагаю много соли с водой, совсем чуть-чуть. О голоде Вы точно забудете, на себе проверено. Подробнее можно прочитать у Неумывакина.