Автор, только не паникуйте и не кисните. Вот, как мне видится данная ситуация. Квартиру надо продавать,  закрывать ипотеку и на остаток покупать квартиру меньшей площади, только без всяких ипотек, от слова вообще. Смотрите на что Вы выходите в остатке, может хватит на 2-ку в Зеленограде, если нет, смотрите Моск. обл., там есть очень неплохие места. Так же посмотрите на регионы, там жилье в разы дешевле, по качеству ничуть не хуже, жизнь спокойнее, да и с Вашей и мужа специальностью Вы нигде не пропадете, особенно если не будете тащить на себе ипотеку. Не забывайте, что у Вас дети, их надо будет в дальнейшем учить, а это зачастую платно, в регионе, кстати, Вы скорее дадите им бесплатное образование. Так что вариантов у Вас масса, главное не терять время. Основной кризис еще впереди, избавьтесь от ипотеки и будете жить, как люди. Удачи Вам. Все будет хорошо