у мужа тоже воспалился сустав осенью ( делал упражнения в центре Дикуля) его отправили к хирургу, нам он назначил найз мазь мазать и ВСЕ! и делать физ.упражнения дальше, через 5 дн. краснота и отек стали сходить на нет, еще через 5 дн боли как и не было.