Да, еще на заметку: 2) очень важно высыпаться и 2)максимально убрать стрессы. Для последнего возможно поможет аутотреннг. Я бы к хорошему психологу направилась, он поможет "найти себя" и/или найти способ не поддаваться стресам.Несколько раз читала на форумах диабетиков о том, что на фоне женитьбы или еще какого-то счастливого события люди сходили с инсулина. Т.е. псих.составляющая важна.3) говорят, важно заняться спортом, это снижает инсулинорезистентность организма.