Если аллергия на пыльцу, то облегчает состояние влажная уборка, мокрое полотенце на лицо, закрытые форточки. Гуляла я только после дождя или вечером, т.к. утром пыльцы в воздухе больше. Еще лучше - уехать туда, где аллергена нет. Никакие народные средства мне не помогают, только лекарства.