Ты там аккуратнее! Не надо упражнений, если такие боли!  Слушай , а у меня когда последний раз рожала почти в 36 недель, тоже были боли как схватки, я все думала, что треники, в итоге оказалось что не треники). Но это я к чему. Я тоже слышала, что гинипрал каждые три часа пьют, валерьянку. В итоге все купила, стала пить даже каждые два часа. Ничего не отпустило. А когда в роддом приехали с полным открытием, мне врач сказала, что я гинипралом еще немного ускорила роды. Не поняла, почему она мне так сказала. Ведь многие сидят на нем. Но она об'яснила тем, что у него эффект накопительный, и если начала его пить в день родов), то типа только помогла процессу.