Вкусовые предпочтения какие?.....1. Тушёнки ... овощей ... и пасты купите... макароны по-флотски будут... 2. На суп чёнить... типа банки лосося или сайры... овощей и риса...3. Муки... стакан молока... пакетик сухих дрожжей... 200 гр. сыра потрёте... пиццу сделаете... Из этого же теста - пироги и пирожки... 4. Картохи нажарить.... .... или отварить с рубленой зеленью...Это из серии дёшево и сердито .....