Сейчас на трассах масса кафешек. Там есть микроволновка, возьмите с собой еду там можно разогреть (некоторые плату берут).С собой можно взять:Термос с кипятком (можно добавить в сок если тот будет холодным)Бутылка питьевой воды не газированной (чтоб развести кипяток)Каши быстрого приготовленияСокЯблокиСушки/сухарикиРожки отварные с котлетой (замораживала предварительно, а в кафе разогревали)