У нас, правда, двое всего детей. Но они практически постоянно с нами. Для себя сделали следующие выводы:1. Дети ложаться спать в 20:30 (к 21 спят) ВСЕГДА! хоть каникулы, хоть праздники, хоть отпуск. Таким образом нам гарантировано 2-3 часа времени вдвоем ежедневно. Только не говорите, что "это невозможно" и  "мой не уснет раньше 12-ти" Спят как милые, когда приучены и когда нет вариантов!2. На отдыхе всегда берем двухкомнатный номер и ищем отели с очень качественными детскими клубами, пусть и за немалую доп.плату  (не турецкие все включено с ротовирусами и дебилами-аниматорами), а где реально не страшно оставить детей и где ими занимаются. Таким образом на отдыхе мы получаем свободные от детей вечера (в 9 они спят в своей комнате) и много времени днем.3. Раз в год мы ездим в романтический тур вдвоем, подгадываем что бы у детей в это время были каникулы (один школьник).  Отвозим к бабушке. Трех-пяти дней нам достаточно, чтобы увидеть друг друга другими глазами, а бабушке не так уж и напряжно, при условии, что уроки делать не надо, водить-возить никуда не надо и пр.4. В рестораны, гости и пр. - ходим с детьми. Не напрягают.