Конечно!!!! Грудка(куриная) на пару, рыба(треска) на пару!!! Больше никакого мяса, даже постной свинины. Пару раз делала котлеты из филе индейки (рубленое филе + яйцо + плевок молочка + много зелени + кабачок для сочности). Естественно тоже на пару!