да ничо не делаю, пытаюсь то меньше жрать, то правильно, то еще и спортом заниматься, и все время находятся причины,  причем иногда уважительные ,по которым  все тормозится.  Вот сегодня хотела на треньку пойти, а оба ребенка моих с температурой 38 и 6 слегли.