я такая же.. скинула 25 кг за год.Периодически наедаю кило два плюс, тут же на диету, дня за три соскакивает и опять я в расслаблении. Неохота мне готовить вкусности диетические, дети это не едят.Готовлю что попроще ( себе), еда это уже не ритуал, а просто как заправка бака бензином.Самое главное, забываю периодически что уже надо поесть.