В общей сложности 10кг. Первые 5 до НГ и вторые 5 уже в этом году. Считаю калории  На диетах сидеть - не мое, поэтому такой образ жизни (ПП + подсчет калорий) - мне очень подошел! Без спорта к сожалению. Но несмотря на это я сейчас в отличной форме!