Мне тоже увеличили дозу магне В6. Теперь пью по 2 табл в день. А мне гин не рекомендует бассейн... а так я тоже туда намылилась  и даже 2 раза сходила. Но гин сказал, что это может быть не полезно для ребеночка... что если мне очень хочется плавать, то я могу себе это позвлить после 37 недели  когда уже ре полностью готов на вызод  он мне и душ сказал принемать не дольше 10 мин.... так что я моюсь, как метиор  а про спину сказал, что это у меня защемление позвонка какого-то я не запомнила его число  и в связи с этим сидалещный нерв тоже защемляется и от этого боли. А это можно вылечить мануальной терапией и массажем. А еще иглоукалывание...  но к нему я не готова.... чтоб в меня иглы тыкали...а если я так выбираю, то значит не так уж и сильно болит  или я уже просто привыкла к этой боли.... ночью научилась поворачиваться всего 1 раз  хотя я очень люблю повертется