Я в детстве тоже была достаточно тихая и скромная, правда не до такой степени... Из своих воспоминаний... Мне не нужны были "куча кружков". Лучше один и хорошо знакомый. И если что-то новое, то не "пихать" туда, а подробно-подробно объяснить как и что надо сделать. Типа страха перед новым. А что я скажу? А что мне ответят? А куда я должна подойти? У меня постепенно прошло  Сейчас я из тех, кого "язык до Киева доведет".