Я лично работаю над собой, так как от мамы унаследовала активность и суетливость, метающуюся от одного к другому душу, желание доминировать, перфекционизм. В профессиональном плане иногда это может дать хороший результат, а в семейной жизни никогда. Читаю книги по психологии, учусь идти к цели и не распыляться сама. Воспитываю в себе здоровый пофигизм к непервостепенным вещам: к работе, например, к карьере.Вам автор просто надо понять ваш характер, его достоинства и недостатки. И над недостатками работать активно,почитывая специальную литературу.