Вам уже написали, что надо есть, а Вы пельмени 2 дня лопаете. Вообще мучное лучше убирать, если есть желание похудеть. Ваша   двигательная активность почти на нуле, я даже в расчет не беру это. Жареное вредно для худеющих потому что масло там, оно калорийное. Вот если бы Вы попробовали например, вареную индейку и паровые овощи, типа кабачка, брокколи, цветной капусты. Без всякого мучного, типа хлеба, пельменей. Тогда может сдвиг будет в весе.