Не, не метаболизм, а жор он запускает , что все же разные вещи. С метаболизмом у меня и так все ок - могу по вечерам есть и сладкое, и вообще что угодно, без ограничения по времени. И не поправляюсь при этом. А вот если завтракаю и жру потом целый день - вес растет прямо на глазах. Есть не надо постоянно, это и так понятно. Но если жрать охота после завтрака, причем постоянно, на фига ж такие мучения?