В первую очередь я бы коляску выбрала с поворотными колесами. У меня была тяжелая с фиксированными. Обувь - это кроссовки, одежда чуть легче, чем по погоде, чтоб не вспотеть. Для похудения одежды нет. Про синдром укачивания не думала как-то, на руках потом никогда не укачивала. А гулять столько, сколько гуляете. Часик -уже хорошо. Чередуйте темп, быстро-медленно, так и подольше можно.Только есть основное условие - надо еду ограничить, от лишней еды молока больше и качественнее не будет, особенно от жирной, мучной, сладкой, а бока у Вас запросто