Здравствуй, я Аня. Похудела на 23 кг на калориях, и ещё в пути. Да, это нелегко поначалу всё считать и взвешивать, но за пару месяцев привыкаешь. Зато это почти единственный способ есть безнаказанно любую любимую еду, пусть и в небольшом количестве. Спорт (умеренный!) кроме того, что он полезный во всех отношениях, помогает увеличить суточную норму.