8.30 каша овсяная на молоке, галета с сыром, кофе10.20-11.40 силовая и кардио12.00 батончик протеиновый и американоПотом час гуляли по набережной, лебедей кормили...14.00 сырок обезжиренный, салат "шуба без селедки", кофе, целая зефирина17.00-18.30 возила дочку на первое в этом году занятие по гимнастике, там съела "Натс" (40г - 208 калорий)Потом приехала домой и давай кулинарить на завтра, в процессе съедено: еще немного вышеупомянутого салата, бутер с колбасой, конфета "Ферреро Роше", мандарин.Итого 1500-1600, пойду пить чай, убилась с этой готовкой)))