Сладкое и мучное убирайте из питания, фрукты смотрите,какие оставить, лучше менее сладкие. Это сдержит размножение грибка. Утрожестан провоцирует также молочницу, обсудите с врачом дозу,в какой пить, а не ставить на ночь. Местно помогает гель с маслом чайного дерева (не буду название приводить,чтобы не приняли за рекламу), попробуйте после смазывать самим маслом чайного дерева, спать без белья, белье только хлопковое с проглаженной ластовицей. Прокладки,если совсем без них не можете, без отдушек, мягкие и недолго.Должно помочь все вместе, удачи!