У меня одно колено болело примерно месяц, с тех пор как бегать начала. Поэтому я перешла на быструю ходьбу и по возможности на грунт. Кроссовки у меня новые, беговые асиксы с гелем. Для зала купила хипстерские найки, яркие, "гейской" расцветки)))