Срочно к врачу. Выбор можно сделать по отзывам, вам нужен с ласковой манерой и очень твердый. С агрессией вы ее неправильно понимаете. Когда человек активно деструктивно себя ведет это и есть агрессия. У вас эти моменты довольно частыНичего страшного в психиатрах нет. Если пугает слово, то можете сходить к психотерапевту для начала.