да я собссно хотела несколько дней для примера посчитать )) чтоб соображать, сколько я в какой день (обжорный/скромный) могу наедатьвообще мне калорий-то надо хотя бы 1500, а лучше 1800. я же все стремлюсь массу нараститьвино я не пила в эти дни подсчетов ))