вторая Б. с таким и ниже давлением (мое родное 90/60, 100/70), в 1ю до 70/35 доходило, правда, плоховасто было и в обмороки падала, сейчас 90/60, 80/40 - иногда в ушах шумит, резко подниматься-изменять положение тела не стоит. Спасаюсь просто - утром чай, средней крепости-крепкий (раньше кофе по утрам пила, а с 7-8 недель не лезет он), дочку в школу заведу и работа начинается с еще полутора кружек чая черного или зеленого, по настроению, со второй кружкой что-то сладкое могу съесть - мед или сухофрукту в шоколаде. А потом в течение дня на работе полтора литра воды, дома минимум 2 кружки чая ягодного (у нас продают типа "карпатские ягоды" - черноплодка, шиповник, яблоко, вишня, черная смородина и разные варианты - и пить кисленько, и чуть мочегонным эффектом обладают). Если совсем фигово становится - ложку чайную сахара в рот и рассосать медленно-медленно.