у меня организм не такой тупой, когда я ем по аппетиту и потребности, все ок, но не в ГВопределиться несложно: мне важнее кормитьэто только в общеевских топиках все замечательно худеют и кормят, а вот в  клубных у всех ограничение рациона на кол-во молока влияет