5 это минимум, обычно больше. Открою страшную тайну, мне нельзя поднимать больше 1-2 кг. Можно диагноз писать не буду? Хотя я это нарушаю постоянно, т.к. и одна бывает захожу в магазин. У женщин же как, зайдешь за хлебом, а скупишь пол магазина.