Сегодня первый день. В планах 3 кг. Больше не надо. В наличии трясущийся жир на ляжках и заднице. В спортзал хожу пока неделю.Два года назад сидела на лепестках. Потери в весе были мощные, кило 6. Вес держался очен долго потом. Так что для меня это диета диет