Попробуйте убрать молочку. У меня тоже месяц вес твердо стоял при аналоничном меню и физ.нагрузке. убрала всю молочку,за неделю -2200. Прочитайте мое ежедневное меню в теме "как срочно Сбрось вес?".Я в самом низу топика написала про себя.