поем))))) вот сделаю 55 и буду уже добавлять полезные углеводы. На счет ахтунга не совсем верное понятие))) тут надо смотреть на самочувствие, подвижность, настроение. Я так всегда питалась , когда вес блюла. Когда цели добивалась, просто держала коридор 1200