завтрак-каша овсянка2-ой завтрак-салат (вар. колбаса, яйцо, кукуруза, огрурчик свежий, зелень, заправка-легкий майонез)обед-котлета из белого мяса и салат из свежих овощей приправленный олив. масломужин-суп с фрикадельками