Я бегать много не могу по психологическим проблемам, мне скучно, боюсь устать (хоть и не устаю) в общем никогда не любила бегать и всю жизнь ищу причины этого не делать. Перебегала и переплавала в юности, теперь ни то ни другое не люблю делать.Интервалка мне понравилась, т.к. это не долго и можно выложиться не думая что будет потом, убилась за 2 минуты потом отдохнула. 1 минуты отдыха мне кстати совершенно хватило.