Сорри, это я недостаточно пояснила. Счас поясню (поправляет очки на носу) Любая зависимость - это психологическая "схема", которая раз установилась - и как грицца на всю жизнь. Просто потому, что есть уже опыт "мгновенного решения проблемы" (сигаретой, рюбмкой, еще чем), а негатив, который ПОЗЖЕ от этого приходит - психика быстро забывает. Особенно если какое-то время обходишься без "допинга" и забываешь, во что он может вылиться.  Но во время стресса "защитные мезанизмы" ослаблятся и опять "тянет взяться за старое". Тогда кажется, что "трезвая" (ну или без другой вредной привычки) жизнь не так уж и хороша, проблем не решает. Или что "тогда" было не так уж и страшно - и так далее. Причем до того как человек осознает, что ему реально хочется закурить или выпить или тем более сделает это - есть целая вереница "предупреждающих симптомов". Это может быть физическая утомляемость (у женщин в "некие периоды месяца" ), раздражительность, слезливость, приступы жалости к себе... ну а потом как-то незаметно - см. выше. Притом все это может случиться и через год, и через 10 лет после прекращения "вредного" поведения (напр. упортребления алкоголя, наркотика или сигареты, азартных игр и тэдэ). Посему рецилив зависимости не оначает автоматически рецидива употребления. Часто человек, который в курсе, ЧТО это - может вовремя притормозить, для этого тоже есть специальные техники и средства. Вот как-то так. Но по большому-то счету, всегда стОит себя спросить: а стОит ли н того? (чаще у бросивших вредную привычку по большому счету ответ: да, стОит, потому что бросили-то они по очень важной причине)