Угу, слышала. И однако никакие гормоны не сделают вас жирной коровой, если вы будете потреблять калорий меньше, чем тратите.Ну, а если жрать как не в себя и всё объяснять "гормономи" - тады оно конешно, фигура красивой не будет.Гормоны стимулируют аппетит - а вот зажирать его или нет - это уже ваш добровольный выбор.Формулы расчёта потребления продуктов для конкретного возраста и физической нагрузки есть в интернете - найдите, и попробуйте следовать этому хотя бы пару месяцев, будете удивлены результатом.