Занимаюсь в тренажерке 6 р в неделю в течение последних 7-ми месяцев (4 р кардио и 2 силовые_). Всю неделю придерживаюсь здорового питания, и только в выходные (обычно в вс) позволяю себе расслабится в еде, чтобы не было срывов. Последний раз это было мороженое и шампанское, до этого сухое вино и роллы, но суть не в этом. Раньше у меня за рабочую неделю все наеденное за выходные быстро слетало. Теперь, уже вторую неделю подряд эти наеденные килограммы (по 2 кг за каждый выходной) плотно во мне сидят и я ничем не могу их согнать. Пробовала по рекомендации тренера 2 дня сидеть на рисе и зеленом чае - раньше помогало хорошо, теперь тоже нет. Что со мной случилось? Почему так резко набирается вес и никак не хочет уходить?