Девочки, а подскажите плиз Калорийность блюда и способ его приготовления как меняются?Пример: я жарю говядину на сковородке без масла (на сухой), или на гриле, или варю (можно и на пару).Будет ли разница в калориях и жирах? А то что то я запуталась совсем