Девочки всем спасибо за добрые советы. Сегодня вооружилась лимоном. Меньше ем. Еще вот семечки посоветовали.  Еще хочу сухариков посушить по советам.  Еще сегодня с утра не выпила Утрожестан. Начала подозревать не от него ли пеня постоянно мутит. Попробую пить его на ночь. И вот итог. Сегодня мне немного легче. Не так спится и нет мутит. И не знаю что помогает. То ли то что утрожестан не выпила. То ли то что лимон ем. А то ли то что полуголодная сижу((( но я ж не могу быть постоянно голодной( и так недобор веса. Эх хотя сейчас лишь бы не мутило. Иначе жизни нет.... Хорошо хоть доча в саду накормлена и выгулена.