Я покупаю витамины у северных соседей, у финнов. Маме врач сказала, что железо точно у них брать. Ей помогли финские. Из отечественных мне точно помог Витрум вижин форте. Вот правда лучше видеть стала. Но у меня не сильно от 1 отклонение было.