Ну так вот да, следить за едой, не только не есть гадости, но и есть поменьше. плюс спорт да и все ничо так вроде. Ну и за кожей следить)Я в обе беременности набирала по 16 17 кг) Но имея наследственность, ни одного худого в семействе, жестко все сбрасывала после родов и слежу потом.Детей есть не заставляю, слежу чтобы ели нормально. И муж у меня худой, тогда как его братец, точно такой ж из двойни, в последнее время поправился до 90 кг.Так шо не наю.. не наю..