я в ледяные источники только летом окунаюсь, если полностью здорова. Но и то только в те, где гарантированно вода чистейшая и пригодная для питья. А в Москве на Крещение почему-то рубят проруби даже в тех водоемах, где летом категорически купаться запрещено ввиду плохого качества воды.