Так я и готового не ем. ))Анхен, я вообще на подножном корму, можно так сказать. С утра я ем ложку овсяной каши, запаренной кипятком (это просто привычка такая) и пью кофе. С сыром или творогом. Без хлеба. Хлеб вообще никогда не ем. В обед ем что-нибудь овощное (на работе в столовке покупаю - овощной салат и, например, какую-нибудь тушеную капусту или баклажаны, или кабачки.... если совсем ничего такого нет, то либо картошку либо гречку.... без мяса и без рыбы). На ужин чаще всего пью вино с каким-нибудь сыром и яблоками. Если вино в этот день не пью, то могу выпить пива - оно калорийное, и закуски обычно не требует. ))) Яблоки ем в неограниченных кол-вах. Бананы могу..... Иногда позволяю себе любимую вареную колбасу.  Но уже давно не каждый день.....Детям готовлю. Мясо, курицу. Редко рыбу. Часто мы с ними ходим во всякие Бургеры, МакДаки и Пиццы. Но я там ничего не ем.  Могу опять же пива выпить или сырные наггетсы сожрать. Ну или Мороженку, если выпивать не хочется.  Все. Я иногда вообще жрать забываю. Ну, кроме завтрака. О завтраке всегда помню. Об обеде далеко не всегда. Ну а такого понятия, как ужин, у меня и вовсе не существует. )))