Девочки, я все еще застряла на первом уровне, так как делала его нерегулярно ( каюсь ), то решила в наказание себе заниматься им до пятницы. Делать упражнения все легче, надо будет гантели купить 2 кг, 1 кг уже не чувствую( Изменений в весе пока не вижу к сожалению(((