угук.. меня подвели под это решение.. во-первых тренер (ну он типа не мой тренер, но хороший знакомый) - типа либо меньше заниматься, либо больше кушать.. что прогресса нет от спорта.. мышцы сами себя расходуют.. вот.. ну и друзья-пожружки "зальные" питаются совсем не на 1200.. сама умом поняла, что хернёй страдаю! но блин - сейчас возникают мысли сесть на диету на месяц.. в общем - меня швыряет ))) болтаюсь как Г в проруби  высмотрела сегодня на себя в зеркале, что толстая стала ))))