А может психолог или кто-то еще "поставить мозг на место"? Т.е. вот если вроде бы и так понимаешь в чем проблема - в том, что паришься из-за ерунды, причем прекрасно понимаешь, что париться из-за этого глупо, сама себе приводишь разумные доводы, только это ни фига не помогает  ... может он сказать или сделать что-то такое, что ррраз - и смотришь на предмет своих загонов уже другими глазами - глазами нормального человека?