Простите, но я про болезни.С пороком сердца можно и нужно заниматься спортом.С диабетом можно и нужно заниматься спортом.С болезнями позвоночника можно и нужно заниматься спортом. Пусть не спортом, а фитнесом. Но физические нагрузки необходимы и возможны при всех перечисленных заболеваниях. Это не теория, это практика и личный опыт.И... неплохо бы понять что первично - болезни или лишний вес. А то при ближайшем рассмотрении оказывается, что именно лишний вес и неподвижность привели к болезням. Исключение - врожденные заболевания, но и они - не охранная грамота от физической активности