Поищите на макушке точку, если на нее надавить несильно, боль как бы отступает. Есть побочка: палец убрал, боль захлестывает еще больше. Но иногда помогает, когда хочется сдохнуть, подышишь так несколько секунд, вспомнишь, что у тебя ребенок есть, вроде опять жить можно и боль терпеть... И отпускаешь палец. А вообще в самом начале купирую боль. Если упустить, то три дня из жизни насмарку. Темпалгин у меня всегда с собой.