7-00 банан,70гр творога 2%+варенье земляничное11-00 пшенная каша(50гр крупы+35гр творога+21гр кураги+ч.л. меда), кофе,9гр козинака из арахиса, яблоко (150гр)15-00 суп рыбный,зерновой хлеб 60гр, 2 паровые котлетки из индейки (119гр), квашеная капуста 90гр,кофе,хлебцы с шоколадным кремом(такая вкусняшка у нас на развес продается, больше похоже на шоколадное повидло по консистенции)босу 55мин21-00 салат(пекинская капуста+огурец+авокадо+ОМ+кунжутное семя),рыбы лемонема 87гр,чай с лимоном, 2 хлебца вафельных22-00 кефир 1% 150гр