Пните, девочки, пожалста.Прошлой весной взялась за себя, пошла в зал, отходила 5 месяцев+считала калории и хорошо так похудела на 10 кг. Потом лето-дача, короче, в зал так и не вернулась. Через год набрала 3 кг. в итоге. Не критично, но заметно (на талии). Вот хочу опять в зал, опять такой же настрой боевой хочу...но лень. И почему-то стесняюсь я в зал идти, такое ощущение, что все смотрят и видят, что я, например, неправильно упражнения делаю. И системы никакой не выработала...Так, занималась непойми чем - кардио, приседы, пару тренажеров. Но в форму хорошую пришла - цели накачать попу не было.Как вернуться в зал?