Да я вообще себя люблю, че уж там..  я не говорю что я качок или намек на фитнес бикини Но учитывая мои исходные данные, я считаю мой результат очень хорошим. Набрать 5 кг мышечной массы астенику за полгода, это отличный результат, как бы меня не пытались переубедить в обратном.  на фотке может зеркало вытягивает, объемы у меня "правильные"