а вы сами то ее прочли? вверху топа вы пишете, что ничего специально солнцу не надо подставлять, вот из вашей статьи черным по белому:ОТВЕТСТВЕННЫЙ ВИТАМИН. Знайте: за усвоение солей фосфора и кальция из пищи отвечает витамин D3. Он образуется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей. Поэтому, если ребенок мало бывает на солнце, синтез витамина D3 снижается.