Я вот сейчас сижу и подшиваю джинсы, умею это делать и обхожусь без профессиональных портных. Если бы не умела, то пошла бы за помошью в ателье. По аналогии: если можете обойтись без врача, обходитесь. Если не можете, то не считайте ваш приход к нему одолжением. Вы приходите за помощью, когда справиться сами с ситуацией не можете. Все очень просто.