Варить спагетти. Накупить разных соусов.Если средства позволяют - разные песто, тапинады и пр.Салаты. Пусть сам нашинкует большую капустину, добавить туда немного огурца, перца, яблока, зелени... заправить маслом-лимоном или майонезом.Свежие огурцы, редис, пакет салатных листьев, пара яиц вкрутую, заправить сметаной.Типа того... Т.е. еда должна быть ОБЪЕМНОЙ. У мужика тупо желудок растянут.