Моя "дырка" от 600 до 1000.Упоминаемая в старых книжках 2000-2500 это норма для советской труженицы, которая утром воду несёт из колонки, греет её на плите, бежит на фабрику и 8 часов стоит у какого-нибудь ткацкого станка.Вечером стоит кверху задом моя пылы, вытирая носы и варя борщи.А я тяжелее мышки ничего не поднимаю и даже за пакетом молока в магазин на машине еду.Надо реально смотреть на вещи.