Вот вкусный рецептик для завтрака - вермишель замените на рис:ВЕРМИШЕЛЬ С ЯБЛОКАМИ(из книги "Блюда из овощей, фруктов и грибов " )300 г вермишели4 ст.л. слив.масла8 яблоккорица с сахаромВермишель сварить в подсоленой воде, выложить в дуршлаг, дать воде полностью стечь. Яблоки очистить от кожуры, удалить сердцевину, нарезать кружочками и слегка обжарить на сливочном масле. Добавить вермишель и, помешивая, довести до готовности. Посыпать корицей с сахаром.Вкусно и ароматно! Яблоки с корицей - очень вкусно сочетание! Масло можно растительное взять без запаха.в этом рецепте можно сливки убрать, а добавить помидоры кубиками - я так для себя делаю, в диетических целях:Филе куриной грудки (можно небольшими кусочками) обжарить, добавить чеснока пару долек нарезанного, стручковую фасоль (я беру замороженную), тушить до готовности, в самом конце добавить сливки 20%, довести до кипения и сразу выключить. Соль по вкусу.