Была когда беременной ходила в Ворлд класс , там 2 раза в неделю было плавание для беременных и 2 раза фитнес. Очень была довольна!!! Ну и в целом и мозг работал хорошо и после родов была худей килограмма на 3 , чем до родов. Прибавка во время беременности была 11 кг, притом что летом были роды.