Ага-ага......"Следует отметить, что передозировка витамина С может также привести к нежелательным последствиям: снижению проницаемости капилляров, ухудшению зрения. Кроме того, возможны необратимые изменения в работе сердца и атрофия надпочечников.Суточная норма витамина С не должна превышать 0,1 г/сутки или 100 мг (для сравнения, в стакане свежевыжатого апельсинового сока в среднем содержится 60 мг витамина С).Доказано, что даже при незначительном, но регулярном превышении дозировки, организм человека может стать чрезвычайно чувствительным, что в будущем способно вызвать острый авитаминоз витамина С даже при незначительной его нехватке.О степени серьезности проблем, которые могут быть при передозировке, можно судить по резкому, фактически стопроцентному возрастанию случаев заболеваемости симптомом Аддисона (поражение коры надпочечников), который был зафиксирован именно в период начала широкого применения данного витамина в терапевтических целях, хотя врачи напрямую не говорят о наличии причинно-следственной связи.