Можно я  маленький советик дам,раз мои размеры не подходят для акции" Худей за себя и за того парня.Ой,даму". Зима не самое лучшее время для похудения. Начните летом,когда в жару есть не хочется,так и натренеруете себя. Я уже 3 года себя держу в таком "строгом" режиме