Это всё потому, что Вы не умеете готовить вкусно диетические блюда. Большинство упирается в отварную куриную грудку и листья салата. Конечно, на этом долго не высидишь. Ищите рецепты диетических блюд. Вот увидите, что можно жить сытно и худеть. Просто нужно время на перестройку пищевых привычек.