Начните с головы. Понимаете ли, если Вас ваше тело устраивает, то живите себе спокойно со складками. Другой вопрос, если не комфортно в таком теле. Это главное.Для меня всегда было важно мое тело. Я всегда за ним следила.  И даже сейчас я недовольна некоторыми местами. 33 года, дети, дошкольники. Можете на фото глянуть, не для похвалы, а для понимания что ко всему можно придраться, главное ощущение комфотра и удобства. Себя любить надо.