Её ещё "яичная диета" называют, тут был топ, наверно в архив ушел. Может кто умеет и поднимит топ, я просто не умею из архива поднимать.А какие ваши исходные данные?Знакомая скинула на ней 8 кг(рост 172, была 78, стала 70 кг)