Блин! А мы-то как живем?! Призадумалась. Кило картофеля второй месяц лежит, за два приема сварила пачку спагетти, риса грамм 400 за месяц. Причем ни в кафе, ни в рестораны не ходим. Я ваще не работаю, у мужа свободный график, у дочери еще каникулы. Все едят дома.Что же мы едим? Утром я себе овсянку варю, йогурт, мед. Муж только йогурт,орехи, мед и яблоко может еще, петрушку. Дочь или овсянки попросит, или хлопья, омлет из трех яиц с одним желтком, йогурт. А днем: у меня грудка всегда в соевом соусе замаринованная лежит, ее на двухстороннем гриле минуты полторы готовить, какие-нибудь брокколи минут пять на пару, помидоры. Могу фасоль зеленую приготовить. Шпинат больше всего времени занимает. Сыр. Опять йогурт. Фигня какая-то получается. А! Вспомнила! Суп раза два в неделю готовлю, будете смеяться но тоже из йогурта или куриный с лапшой, или чечевичный. По сезоны фрукты, но не много. Муж чаще перекусывает сыром, орехами. Котлеты раз в неделю делаю, так у мясника фарш, дел минут на десять, жарю не на сковородке, а тоже на гриле. Рыба раза два в неделю, тоже минут десять, а чего ее готовить, в рыбной лавке ее почистят, я на подушку из петрушки ее кладу в сотейник и воды на см. Творог еще делаю раз в неделю. Тоже сам делается, только подвесить. Получается, что плиту не каждый день включаю. Мясо редко, т.к. дорого, но опять-таки в скороварку бросил и все дела.Раз в неделю муж булку покупает. Она лежит-лежит, делаю гренки или тосты с сыром.Автор, может вам упростить блюда. Вспомнить как в народе готовили. Все в горшок запихали и в поле, пришли из поля из горшка поели и все счастливы.Овощи разные и мясо тушите. Рыба. Тоже тушите. Т.е. перестаньте жарить. И супы все днем пусть едят, где учатся-работают. Или выбирайте супы из других кухонь мира, они быстро делаются и времени не забирают. Тот же чечевичный, закинули в кастрюлю морковку, одну картофелину и засыпали красной чечевицы, ложку томатной пасты и пусть варится 20 минут, потом блендером взбил и готово. Сыром присыпать или той же сметаны и будет красота!