Хорошо, а что мешает есть как Леди, а не порося?Мне помогло очень давно высказывание одной подурги - она тогда сказала: " Надо уметь остановится, когда ещо очень хочетсяТогда она была для меня идеалом - высокая, строиная, красива И очень успешная девушка она была тогда...С тех пор у меня в мозги сидет - остановись ТОГДА; когда ещо очень хочется...Первое время было даже каждый раз еифория, когда мне удавалаось, теперь ето норма.И выражение - "Фу, обожралась", отваливаясь назад - уже давно меня не касается.