ну так "знакомтесь" с собой, находите проблемы и ответы на них в интеренетеначните с обычных пиллингов домашних, масок, маникюров, педикюров - всего самого обычно повседненвногопейте больше воды, выжимайте морковный сок, пейте омегу и аскорбинкуконтрастный душ