Я когда-то давно так же решала проблему оздоровления и досуга своему старшему сыну. Было ему лет 8-9. Гидроцефальный синдром, куча сопутствующих. И я тоже думала, что спорт нам противопоказан. Но это ж  мальчик. Все равно будут драки, удары в голову и в живот. И я решила, что ни фига! Я найду как влить его в спорт. Облазила кучу спортсекций. И к своему счастью нашла секцию рукопашного боя прямо во дворе дома. Дядька-тренер с вниманием выслушал мои пожелания - что нельзя получить по голове и т.п. Но сказал, что я приняла очень правильное решение, чтобы из пацана не вырастить болящую девицу. Дядька-тренер нашел ему шлем (хотя все другие дети занимались без шлема), нашел защиту на живот - и в путь. Данила прозанимался рукопашным боем 3 года, получил какой-то минимальный разряд, и потом увлекся рисованием. Но 3 года занятий во-первых, сильно оздоровили его, а во-вторых - и главных - добавили самоуважения и полного понимания того, что он абсолютно в состоянии защитить и себя, и друзей, и девочку.Так что не отмахивайся уж так огульно от спорта. Может, просто поискать хорошего тренера?