Оно можно попробывать конечно, только боюсь рассмешить народ, у меня спорт это: 1. шоппинг (типа ходьба) 2. разгребание снега 3. ну и всякие там обруч 10 мин, гантели 5 мин, тяжёлый мяч 3 подхода, эспандер, степпер 300-700 шагов и прочий разрозненный винегрет. Всё нерегулярно, очень я ленивая, энергии нет, мёрзну очень, всё весны жду (отговорка)