У меня с утра тоже жор. Прихожу на работу к 8:00. Дома не завтракаю. Захожу в столовку покупаю кашу,круассан с сыром/ветчиной, могу сырники/блинчики купить или глазунью с беконом. И вот в 8:30 садимся до 9:00 завтракать в офисе с коллегами за раз съедаю круассан с кашей + иногда глазунью с беконом. В 11:00 доедаю что осталось с завтрака. В 13:00-13:30 - обед : кусок курицы с листовым салатом или суп с хлебом....и ВСЁ. Прихожу в 18:00 домой есть не хочу, могу чаю пустого попить или ничего до утра. Очень редко в офисе в 16:00 чай пью или доедаю не съеденный обед (когда коллеги попросят посидеть за компанию). Но давно заметила, что после 14:00 и до утра могу вообще ничего не есть, только пить воду...