Я ходила и одна и в компании, одной лучше, никого не ждешь, занимаешься тем чем хочешь, сама себе режим устанавливаешь-хочу иду, хочу нет и никто не в обиде..Я довольно стеснительная особа, с далеко не идеальной фигурой, ростом выше среднего. Ну выбирете себе какое -нибудь групповое занятие, походите посмотрите.