ЙОГА!!!! только йога. йога без фанатизма на всякую дыхалку и что там еще. я столько лет ей занималась и то не помню что и как называется. берете из йоге только то что нужно. остальное -прогулки всей семье. мелкого в коляску а с остальными погулять по парку. в нормальной обуви.можете Вы думаете что ЛФК это бред, но это отличный старт в мир спорта. начните активно отдыхать и сами увидите.почитала про Вашего мужа- вот нехороший человек. жена нездорова, так еще начинает умничать. он хоть знает где веник лежит.не смешите меня что Вы такая несчастная нет лишних денег. а у кого они есть? - они на них поедут на Багамы. денег всегда будет не хватать. поэтому проблемы решаем подручными средствами.