По максимальной нагрузке. Если там 110 кг, то вам маловато. Муж плюс гантели, уже больше.А с ногами что было - вены?Но даже верхняя часть тела это не только руки и пресс. Если наработать одни мышцы, и не трогать другие, постоянная нагрузка на суставы будет неравномерной, это не очень полезно.