Девочки, скажите, пожалуйста, а есть ли какие то противопоказания для этой диеты?Я, пока сидела на атаке, читала все ссылки, что есть у вас (хотя я их ДО того, как начала атаку читала, но перечитала еще раз) и книгу Дюкана еще нашла (всю, правда, еще не прочла). Придерживалась всех рекомендаций. Готовилась к второму этапу (покупала продукты, сохраняла рецепты). НО Не могу понять почему мне так плохо . В конце первого дня атаки начало тошнить. На второй день тошнота уменьшилась, но общее состояние - слабость/усталость, дискомфорт в животе и головные боли. К вечеру второго дня  вроде полегчало. На третий день я даже пошла на тренировку (легкую), но еле еле её осилила (тяжело почему то было). Вечером много ходила (гуляла с ребенком). А вот ночью у меня случился какой то очень болезненный приступ, сильно болел живот (почему то схватки вспомнились). Под утро вроде все успокоилось. Но общее состояние не очень хорошее. Сегодня первый день чередования. У меня один вопрос - станет ли мне легче/лучше? (так как надо идти на работу, а мне страшно - не прижмет ли меня где то в пути?)Да, за 3 дня атаки ушло 1,8 кг. Хоть это радует . Но все равно общее самочувствие оставляет желать лучшего.Есть тут такие кто испытывал подобные ощущения? Продолжили ли вы диету? у меня даже возникла мысль обратиться к врачу - вдруг мне по каким то показаниям противопоказана эта диета? но мне нигде не попадались какие то ограничения (может их и нет? но чего ж мне так плохо?).