Верес не нравится.Пиканта покупаю - икру, лечо и пр. И консервы Лукашинские (у них очень вкусная, кстати, тушеная свекла... щавель и вообще ассортимент богатый).Я употребляю роллы из лаваша, с намазкой из хумуса, тхины, разных антипаст (из баклажанов, перца, оливок) + трава (рукколу люблю или кинзу) + свежий или маринованный огурец... или помидоры вяленые. Это завтрак.На обед люблю холодную гречку с зеленью, соевым соусом и огурцом (свежим или малосольным) вприкуску.Муж любит гречку с грибами и луком. Фасоль тушеную. Нормально относимся к котлетам и зразам с пометкой "постные" - из картошки, картошки с грибами, свеклы и пр. Ну и, конечно, замороженные смеси... Очень нравится Португальская.Салаты из свежих овощей ... это мы и без поста каждый день едим.На ужин буду тушить баклажаны с кабачками (лук, морковка, помидоры в собственном соку, сельдерей, травки). Когда остынет - добавлю кус-кус и свежую траву.Фунчезу в выходные буду делать. И суп с белыми грибами.Рис... перловка... кукуруза... булгур...Соленья... квашенья... моченьяОрехи, фрукты, сухофрукты...Да очень много всего)))ЗЫ: если найдете в магазинах ТУРЕЦКИЙ хумус - берите его. Он дешевле израильского и российского.И очень вкусные намазки есть болгарские. Лютеница, пинджур и пр.Если кто есть с Юго-запада - сдам "точку" на Ак.Арцимовича))