Организм вам советует прекращать издевательства над ним. Прямо и недвусмысленно.Так что восстанавливайте нормальное питание, обязательно что-нибудь для ЖКТ полезное (активию и т.п. молочку), ждите восстановления нормальной перистальтики. А потом начинайте снова - но аккуратнее и прислушиваясь к организму.