Кубики вам не светят. Поэтому смело идите в тренажерку. Сначала на дорожке разогреетесь, потом вам покажут несколько упражнений и напоследок еще на дорожке потопаете в быстром темпе. И будет вам счастье! Когда у меня тренировка на бумажке расписана, время веселее летит и собой довольна.