Привет, Юля!!!!! У тебя депресняк небольшой, видно.Давай по порядку.Клубника - это оооочень хорошо! Она чистит организму.  Ее хорошо есть с творогом, молоком, кефиром. Тогда есть не будет хотеться.Еще я "уверовала", что белковая еда "успокаивает" жор. Но еда не должна быть соленой. Совсем чуть-чуть.Я вчера набрала всего 800 калорий при необходимости минимум 1450. Ела кабачковые оладьи со сметаной 10%, картофель с индейкой и даже кофе с творожным эклером!И никакого голода.Мне очень Дион помогает. Теперь про цели. У меня стоит цель - к октябрю дойти до сотни. Если не успею - не беда! Поэтому каждый маленький шажочек, каждые 5 кг - это подвиг! Грандиозный прорыв!  Особенно для тебя, мамочки с двумя карапузами! Посмотри свой альбом! Вспомни свои 140! И посмотри, какая ты теперь красавица! И не один день ты работала! Годы! Вот скуки не понимаю твоей. У меня столько хобби рукодельных, я была всегда занята, в песочнице ни с кем не общалась, гуляли мы отдельно, я вышивала, вязала или просто с аудио-книгой в плеере бродила с коляской. Надеюсь, мальчишки дают тебе чем-нибудь заняться. Рукоделие поможет поднять настроение и отвлечься. Держись!