От природы стройная, но как исполнилось 35, тело стало матереть что ли Рецепт у меня примитивный — есть поменьше, двигаться побольше. Ну а надвигающийся перевес определяю по тому, как сидят джинсы, купленные пять лет назад — если начинают врезаться в бока и обтягивать бедра, значит копится лишнее