Да, мой опыт конечно больше для тех, у кого ожирение с детства .У меня  сколько  помню  себя ожирение было  и до 37 лет . Конечно печень уже была никакая , даже  уже были повышены АЛТ  и АСТ , хотя  я не алкоголик  и не болею гепатитами. А насчет низкоуглеводки и плохого самочувствия  все гораздо проще . Это не гипогликемия, это соли. Проэксперементируйте для интереса , когда  будет  в диете  мало углеводов - добавьте себе  в еду две столовые ложки соевого соуса  или бульон с двумя ложками соли  сварите и выпейте  за сутки 4 чашки ( из овощей)  Прекрасное, бодрое состояние гарантирую!