Доброго дня!Занимаюсь спортом несколько лет- то чаще,то режеСейчас получается 2-3 раза в неделю (интенсив + пилатс болл) и 1 раз бассейн (45 мин), изредка бег вечерами (минут 30 на школьном стадионе).Вес ушел. Фигура подтянуласьСейчас вес 65 кг. Не нравились руки.  Рыхлые,большие.Сейчас все гораздо лучше, но все равно  не нравится.Какие упражнения можно поделать дома именно на похудение рук?