У меня причины такого следующие:1. Накануне КД2. С похмелья 3. Когда какие-то неурядицы дома.4. Когда вроде все делаю (как мне кажется),  а вес не уходит. Вот от топтания на месте я могу сорваться. Я тут проанализировала свое питание.... Ведь я тоже топчусь продолжительной время. И поняла, что таки недоедаю свое положенное. Белок не доедаю, в первую очередь. Просто в какой-то момент стало лень набивать все в Дионе, решила, что приблизительно знаю сколько съедаю.... А получалось , что боясь перебрать, я недоедала. А ведь я занимаюсь спортом 5 раз в неделю. Ну и кое какие ошибки допускала с едой после тренировки. В смысле не ела. А надо было. Ну в общем посмотрю вот сейчас, правильные ли я выводы сделала . У меня на этот месяц большие надежды))))))