У каждого из нас есть внутренние противоречия. С каждым из нас можно работать в этом плане. Она не решит ваших внешних проблем, но может внутренние конфликты помочь разрешить и вы станете устойчивей к внешним стрессам, спокойней к ним будете относиться и легче их переживать.