Новопассит в жидком виде купите, перед сном нужную дозировку разбавьте теплой водой и выпейте. Через 15 минут провалитесь в черную дыру до звонка будильника.Если есть возможность заказать из Германии, то отличное средство морадорм, лучше новопассита!