Делала я и карту, и описания, и ритуал со свечами, и с тапочками - все это фигня. Самое лучшее средство - это работа над собой! Проверено, помогло 100%. И вот эта книга мне помогла:http://www.enikeeva.ru/?page_id=1779 прочтите, хуже не будет))