Да все как обычно. Если вы не полная, то продолжайте рацион контролировать и все будет в норме - набранное уйдет после родов. Не надо успокаивать себя, что "мне сейчас можно" и "ем за двоих", ешьте как надо - разнообразно и не слоновьими порциями. Голодать не надо, но способов поесть здорОво много.Кожа - как обычно. Если вдруг гормоны сыграли злую шутку, ухаживать, по возможности наружно лечить и стараться не допускать сильных воспалений, чтобы язвы оставались. И ждать, пока пройдет, тут уж… Если кожа обычная, то и уход обычный - по типу кожи, по времени года. Пользуйтесь на лето обязательно кремом дневным с УФ-фильтрами физическими, а не химическими, все меньше дряни и угроз пигментации. Смотрите состав крема - витамин А (ретинол) и цитрусовые масла в составе фотоопасны, могут вызывать ненужную пигментацию кожи, особенно у беременных. Растяжки - всякие крема, их миллион… Просто масла - ши (вообще супер), кокосовое, эму. Всякие крема с эластином и прочим. При сильных и резких растяжках не поможет 100%… Так что прям уж не заморачивайтесь, но и не запускайте, уход ежедневный и постоянный необходим, просто хотя бы для того, чтобы держать себя в тонусе и не отвыкать от обычной жизни. Коже всего тела - тоже обязательный уход, увлажнение, защита от солнца. Все процедуры - как до беременности. Делали маникюр, педикюр, эпиляцию, стрижку, окраску - продолжаете в том же режиме делать. Декоративная косметика - ну, разве что всякие тональники убрала бы от греха подальше, компоненты там все не отследишь, как измененная гормонами кожа отреагирует, да еще на солнце - хз… А так - все по схеме