Это понятно, но когда речь идёт не о 10 кг, а о очень много кг, путь предстоит долгий, то на одной сбалансированной и полезной еде далеко не уедешь. Есть,конечно, люди с железной силой воли, но потом может случится кабздец, он же срыв. У меня подруга сьела пакет печенья и коробку конфет и попала в больничку.