А ты бандаж носишь? У меня простой трусы+резинка+животик. Так вот он как раз снимает нагрузку на поясницу, если у меня тяжелый день и много поездок на машине-я его даже в жару ношу, ибо эффект очевиден! Кстати, ты подушку еще не купила? Я же сплю все лето на подушке. Я вобще не знаю как жить теперь без нее. Как к енй прикосаюсь сразу отрубаюсь. на ней можно даже спать на животе! я делаю круг-в него живолт и дрыхну))) вещь-чудо!