Ну, у меня как-то легко все прошло, потому что я постепенно слезала ( сокращая кол-во), последниий год вообще на одной сигарете в день был у меня. Из позитива хочу сказать, что у меня ВСД + панические атаки частенько бывали. Сейчас вроде уже пол-года нет ничего, гораздо лучше с головой стало. И настроение лучше. И голова меньше болит. И по утрам не откашливаюсь, как раньше.