Я сег была в Ашане. Набрала море овощей, миксов травяных, на завтрак фитнесс мюсли/хлопья и тп... Сельдерей! Завтра суп буду варить. По пятницам опять сажусь на разгрузочные дни. Я верующая... В пятницу и нельзя особо кушать. Мясо точно, а лучше пост держать по средам и пятницам. Вот и совмещу. Из фруктов груши и зеленые яблоки.Тортики не купила!)))