Так  я уже  не первой  свежести  для  спорта -то . У меня  артрит даже  имеется    кой   какой.  Но по сравнению   с   крутящими  велотренажер     ( как Вы соввершенно  правильно заметили)  я   мега -марафонец.  Моя  майка  мокрая  насквозь   после  тренировки   и  в планке   я  могу   простоять   4-ре   минуты . Вы  можете?   Но даже  стоя   последнюю  минуту  и  стараясь   удержать   на коврике   мокрые от  пота , дрожащие  предплечья ,    я  успеваю  видеть  лежащих  на брюхе и требующих  закрыть  все окна  ( ПРОДУЕТ!!!)    жалких  жердеобразных   скелетов....