Выпейте коньяку 50 грамм. Или виски, или рому, покрепче чего-нибудь. Если нет спиртного - горячего чаю сладкого и с лимоном, обжигающего, будете пить, будете сосредоточены на том, чтобы не обжечься, отвлечетесь от проблемы.