Завтрак - кофе/молоко/сахар + творожок детский агуша.Обед - салат (огурцы, перец болгарский, помидор, сыр фета, манго, салатная смесь, заправка на масле), кофе/молоко/сахар + три кусочка колбаски маленькие тоненькие и камамбер с инжировым вареньем (пару чайных ложек). Перекусы - орешки кедровые и хлебцы бородинские пару штук. На ужин клубнику со сливками буду +чай. Калории не считала. Но вроде перебора нет. Перечитала и вижу, что белка совсем нет(Спорта -0. И вообще сегодня практически не двигалась. На полчаса в магазин вышла. Жарко. Лишнего движения делать не охота.