Про "не дано" - давние и очень глупые предрассудки!! Вопрос в качестве и количестве занятий с грамотным инструктором. Кому-то поменьше занятий нужно, кому-то больше, но "не дано" - это если человек безрукий-безногий-слепоглухой инвалид!