Увы и ах, но именно "после 30" готова на меньшее. Т.e. В 30 еще было желание над собой издеваться, то, чем дальше от 30, тем больше желание пожить в свое удовольствие. Ограничиваю себя в сладком, не лишаю, а именно ограничиваю. Все остальное - только в удовольствие, спорт в том числе.