У меня на новый овощ дней 5 до нормы 80-100 гр. Один ввела, следующий даю попробовать. А дальше подмешиваешь к уже введеным овощам. Кашу можно между овощами ввести, можно после.  Дальше фрукты в кашу до 50 гр.