Мне помог. Не сразу. Долго притирались, так сказать. я ее не понимала. потом наступил какой-то переломный момент. И пошло в нужную сторону. В общем, она мне помогла посмотреть на многие вещи с другой стороны, не с однобокой, не с моей только, которую я себе нарисовала. причем не с ее точки зрения, а помогла понять все. Чтобы я сама подошла к этому. конечно, одного психотерапевта мало, я еще читала книги разных авторов. То етсь разными словами понимала это. Мне понадобилось несколько месяцев. Из них первые два месяца я посещала ее раз в неделю. Потом раз в месяц, потом по необходимости, пока совсем не дошло до моей тыклушки Без таблеток обошлись.