Спасибо)Очень люблю тренировку ног! Прямо очень! Очень хочу поскорее увидеть результат в виде подкаченной опы.От махов у меня ооочень горят мышцы. Я очень люблю эти ощущения  Прямо кайф ловлю тогда - когда ощущаю, что поработала )))даже на таких лёгких упражнениях. На базовой тяжёлой тренировке я не успеваю сделать всё - что хочется.