Теоретически, тампонами можно пользоваться в любом возрасте, другое дело, что в 11 лет девочка вряд ли с ним управится...Так что-не купаться. У вас не трехлетний ребенок,а уже, вообще-то, ДЕВУШКА, должна понимать элементарные вещи!