Начинайте с зубов и фитнеса; нет денег на клуб - хоть пол-часа на коврике каждое утро занимайтесь, чтобы мышцы подтянуть. Кроме того, физические упражнения хороши в борьбе с депрессией.Вам, в первую очередь, надо режим сна наладить - тогда уж точно и депрессия уйдёт совсем, и цвет лица улучшится.Ну, а если морщины стали закладываться - можно и к Ботоксу прибегнуть, но начинайте, всё-таки, именно со здоровья, а не косметики.