надо в комплексе, не только витамины. надо гимнастику делать для глаз и самих глаз. надо капли покапать (по правилам они по рецепту, там атропин или производные) и посмотреть в динамике через 2 недели и еще через 2, после врач выпишет рецеп на очки, носить как скажет, через 2 месяца опять на ррием, опять те же манипуляции: капли на ночь 2 недели, потом опять смотреть и так с год. еще не поздно восстановить или наилучшим образом поправить зрение. витамины стрикс обычно назначают. или стрикс-кидс, от возраста. но одни витамину не помогут.