Не пойму диету, тоесть я в день могу есть белка сколько хочу? Я вот пока поисматриваюсь к дюкану. Сейчас почти 14 часов, а я съела целую кцрицу отварную за это время. Ещк рыбв на пару стоит. Тоесь ем сколько хочу белков на атаке и круизе? Или всеж есть ограничения?