О, да... Я сильно прочувствовала разницу! На низкокалорийной диете меня хватало максимум дней на 10 - потом жор всего подряд. Но все равно смотрела, чтоб не жирное. А тут о еде вспоминаешь постольку поскольку. Было очень приятно наконец-то поесть жирненького без мук совести ЗЫ Нашла льняную кашу в диетическом отделе - 3г углеводов на порцию, думаю можно себе позволить. Я попробовала для разнообразия - гадость редкостная, но вдруг кому понравится...