Прекратите себя жалеть. Посмотрите в окно - у каждого кто там мимо проходит есть какое то свое горе, свои трудности и каждый с чем то борется. Вам помогают, вы не одиноки и не заброшены. Обязаны контролировать свои нервы.На месте подруги скорее всего дистанцировалась бы от вас. До тeх пор пока не научитесь уважать окружающих.