Бросила курить год назад. Курила 20 лет. Поначалу тянуло конечно, я как и всякий бросивший курить заедала. В итоге + 8 кг за 4 месяца. В панике побежала на фитнесс. И  подсела на него. Через полгода совсем другая фигура, подтянутая. И -12 кг. Теперь еще по утрам бегаю, на велосипеде научилась кататься. В 38 летВ общем вместо сигарет теперь спорт. А кайф после тренировки даже сильнее, чем от выкуренной с утра сигаретки с кофе.