Поделитесь, девушки, своими методами  У меня все больше и больше способов отсекается (( Перекрестная аллергия на многие продукты (прощайте, яблоки и сельдерей). Распрощалась с кардио, только очень непродолжительное время могу. Обожаемую калланетику пришлось сократить до такой степени, что от часового урока почти ничего не осталось, иначе все уходит в кашель. Пробовала бодифлекс - участились приступы, бросила. Могу очень много ходить! и хожу! (только не интервальная тренировка, а так, в одном ритме). И в этом году заполучила себе реакцию на морозный воздух, ну что за жопа ((( Остается только бассейн? Йогу вот не пробовала, но она же вроде и не для похудания?