А вообще в ситуациях когда реветь хочется от досады я всегда анализирую и зачастую прихожу к выводу что от нас то по сути здесь ничего не зависит и мы ничего сделать не можем, плэтому надо просто принять как данность, расслабиться и не нервничать. Однажды я так успокаивала колегу при сильнейшей турбулентности в самолете, трясло так что мы аж подпрыгивали в креслах. Истерика у нее была просто ппц, зато винца нахаляву попили.