Допишу, с детьми, пока они маленькие, не помогает. Ни со старшей, ни с младшей. Ему комфортно с детьмт от 4 лет, можно в театр, цирк отвести. Прогулки с коляской и на плошадке -нет. Дома посидеть чтоб я до врача со спиной дошла или к гинеколгу(еще не была после родов)-нет. Я начинаю заниматься здоровьем, когда дети идут в сад. До этого тихонечко разваливаюсь.