1. nastja-ksenia, рост 167 I этап - 28.01.14-03.03.2014 (протасовка), вес 67.7-62.6 (минус 5.1 кг), ОТ - минус 5 см, ОБ - минус 7 см, О верхняя часть бедра - минус 3 смII этап - 04.03.14-02.04.14 (подсчет калорий+спорт), вес 62.6-60.6 (минус 2 кг), ОТ - минус 4 см, ОБ - минус 3 см, верхняя часть бедра - минус 2 смIII этап - 03.04.14-30.04.14, вес 60.6-59.0 (минус 1.6 кг), ОТ - минус 1 см, ОБ - минус 1 смIV этап - с 01.05.14, вес - 59 кг, цель - 58 к 01.07.14 (за май минус 0, вес 59 кг)11.06.14 - 58.5 (минус 0.5)13.06.14 - 58.3 (минус 0.2)07.08.14 Тадам! - вес после отпуска 61.3 (+3 кг от минимального, +2 кг от доотпускного (в Голландии тоже ела много), хочу к 01.09 снова 59 кг 01.09.14 - отвеса нет, подключаем спорт!2. масявка C.B., рост 170вес 62.5, цель - 60, супер цель - 59 18.02.14 - 61,704.03.14 - 60,7 до желаемого - 0,7...до супер желаемого - 1,718.03.14 - 60,0!!! желаемый вес взят!!!02.04.14 - 60.0замеры (за месяц): талия (-4,5), живот (-8), бедра (-1), нижняя часть бедра (-1), нога в верхней части (-1)10.04.14 - 59.4 (минус 0.6)17.04.14 - 59.4идеал - 58 кг!14.05.14 - 58.7 (минус 0.7)13.06.14 - 58.3 (минус 0.4)30.08.14 - гуляет вес, зараза 58,5-59,5 (( до суперидеального в 57кг никак ((( 3. Бруни V.I.P.И я хочу похудеть, но силы-то воли нет.. ну как быть... Мне бы хоть пять кг сбросить, в идеале 8-10.. 4. SVETIK_3, рост 163 вес 55, надо сбросить 5 кг, ну хотя бы 3; 53.5 (-1,5) на 05.03 5. Diana~, рост 156I этап - вес 68 - 63.4 (минус 4.6 кг)II этап - с 25.02.14, вес 63.4, цель - 5511.03.14 - 61.3 (минус 2.1) 20.03.14 - 61.325.03.14 - 61.8 (плюс 0.5)6. Ос@, рост 172вес 76, цель - 66, начало 21.03.1421.04.14 - 74,5 (минус 1.5), по объемам везде - 3 см, кроме ног