для тех кто боится отклеивать - режьте его на квадратики стороной по 1,5-2 см и наклеивайте как если бы наклеили полный пластырь - эффект тот же, но отклеивать не так болезненно. Я себе так клею когда шею продувает. От кашля еще очень помогает инжир вываренный в молоке - погуглите рецепт