сонный паралич, это несколько другое явления.. я им страдала, когда родила ребенка и сбила режим сна...в параличе, человеку кажется, что он проснулся и не чувствует свое тело,  не может пошевелить ни ногой не рукой, возникает паника и дикий страх..я. кстати, научилась с этой паникой бороться и заставляла себя просыпаться..