Девочки, а кому-нить ограничения по питанию назначили? Или может вы сами себя как-то ограничиваете? А то я вот как-то питание свое практически и не пересмотрела. Добавила только каш побольше в рацион и поменьше картошек с макаронами. Ну и фрукты - овощи пытаюсь активнее употреблять пока сезон.У меня врач-демократ у нее все можно .. и кофе и суши и проч... в меру, конечно, но ограничений никаких мне не делает. Я уже и сама у нее просила, а она "Пока ограничений у тебя никаких нет". А у сотрудницы на работе чуть ли ни на диету ее посадила, и то нельзя и это.... Вот и думаю .... странно это все ....