рост 140, вес 35. 9.00 Завтрак -каша на молоке  -без сахара, но с маслом сливочным + стакан малины + с утра может попросить кусок шоколадки или мороженное  -стаканчик (ребенок же , хочется)12.00 -салат  -огурцы -помидоры -редис -зелень с маслом + яйцо с икрой 14.00 -суп щавелевый например 16.00 -рыба + салат из зеленых овощей18.00  -творог + сметана (без сахара)20.00 -Кефир