делали мы лазером. там три курса, мы аденоиды и миндалины, через месяц опять ангина, удалили в Филатовской аденоиды и подрезали миндалины, врач сказал полностью не удалит, хотя я бы более радикально, но ему виднее. сейчас тьфу тьфув 6 лет получается. боролись долго, но дальше школа,  учиться надо, а не дома сидеть.мне в детстве красная смородина помогала, видимо кислота выжигала бяку, но горло до сих пор проблемное.