Как моя бабушка, до 70 преподавала в университете, на работу на трамвае. На пенсии баловалась судоку и кроссвордами. Много читала  Много писала (учебники) Своей маме сейчас настоятельно рекомендую пить витамины! Научно доказано, что витамины решают множество проблем, особенно в зрелом возрасте - но не слушает, уже столько ей говорила, и вручала -увы  Сама пью регулярно, иначе бы уже упала и не встала - не высыпаюсь  Организм очень благодарно реагирует на витаминные допинги - всем советую!