вы их одеваете резиновыми перчатками, как положено? тогда это не очень трудоемко. я всю беременность их натягивала лежа в кровати - терпимо, не разродилась  тО, что вам передавливает под коленом - у меня это было, когда чулок не достаточно натянут вверх - вам нужно собрать его из под колена и растянуть. самые эффективные чулки.