может и не очень полезно, зато хоть как-то усваивается....доберет из вас все что есть, но естественно ваше состояние будет не очень((ниже уже писали есть высококалорийную пищу, от себя могу порекомендовать что-то из спец питания, я после КС нутридринк пила, и до тоже, когда совсем от всего помирала. Не рекламирую, просто советую