Сдай биохимию: кальций, магний и калий. Если я правильно помню, магний без витвмиеа В плохо усваиваивается, а кальций без витамина Д.Я в последнее время начала творог развесной просто киллограммами есть, хотя так я его терпеть не могу. Видно тоже кальция не хватает.