Добрый день!Прошу не переносите, пожалуйста, в рецепты.Кто-нибудь знает проверенный рецепт лечебного овсяного киселя, который можно пить при заболеваниях ЖКТ? В инете куча всяких разных, с кефиром и без.Кто-нибудь принимал такой кисель? помогало?спасибо!