один день  - банан, один день - йогурт,  один день - яблоко, это уже не организм перестраивается, это уже в мозгах что-то сломалось. Тем более, что потерять 5.500 кг с 56 до 51 за 1.5 месяца - это очень много для такого веса. Скорее всего автору и приходилось по одному яблоку в день съедать, чтобы столько потерять. И у автора СЛАБОСТЬ!!! Когда организм весной перестраивается, то да, ешь меньше (не яблоко в день все-таки) и летаешь от легкости и энергии, а автор еле ноги волочит.Если она сейчас начнет нормально есть, то 2-3 кг наберет в лет..... скорее всего она просто этого боится и подсознательно боится еды, чтобы не дай бог увидеть больший вес на весах.Автор, мне кажется у Вас другого выхода нет. Начинайте есть нормально. Да, потолстеете чуток, потом месяца за 2 уберете все спокойно и медленно. 2 кг - это вообще ни о чем. Я постоянно на 2 кг туда-сюда гуляю, никто даже не замечает