8.30 - кофе, молоко (100), сыр (45), ветчина (20)12.30  - телячья котлета (130), салат (75), оливки (10)14.30 - греческий йогурт (170), кофе, конфета (7)18.00 - курогрудь на гриле (120), фенхель (90), кофе, ветчина (10), сыр (10)Итого:  ккал 747  Б-97  Ж-30  У- 17