Ну разрабатывайте теперь потихоньку. Руку легче чем ногу разрабатывать. Для ноги я вызывала массажиста, а руки когда ломали дети, то дома сами потихоньку разрабатывали. Детей трое, у каждого по разу был перелом руки, у одного ещё и ноги. Средний вообще сломал именно правую руку за неделю до похода в первый класс. Гимнастика, упражнения, почитайте в интернете.