Это ко всем приходит, но потом раскладываешь это по полкам, вспоминаешь что сам этого хотел и никто за тебя не решал, а следовательно это твой личный выбор. Потом перебираешь варианты как бы ты жил иначе и что можно изменить сейчас и если все действительно нормально, то видишь что ты можешь улучшить в том что сделал и этим начинаешь заниматься и таким образом выходишь из кризиса и живешь дальше.