нижняя часть всегда в последнюю очередь уходят,, надо время, не гоните. Сиси да, они первыми уходят в неизвестном направлении, тк они из жировой ткани состоят (это из серии : Господи дай чтобы весь жир перешел в сиськи) , так уж мы устроены.  дефицит каллорий создавать, больше тратить, нежели потреблять