Вообще-то, если обострение, то не выпендриваются и успокаивают желудок жидкой манной кашей/овсянкой/киселями и овощными рагу. Если все более-менее, то обычный режим, но без жареного/соленого/кислого/жирного и майонезного.Легкие супы, пюре можно, тушеное мясо, запеченая рыба - выбор на самом деле огромный. Просто не совсем понятно, у вас реальное обострение или просто срыв диеты. Не объедаться, уменьшить порции, добавить ферменты к приёму пищи.