Давайте я Вам честно скажу, у меня просто у самой двое детей, "если бы не мои дети, загнулась бы совсем морально(" - это значит, что Вы выживаете, не живете, ИМХО. Выдавливаете из себя последние силы. Вы ищите позитив, гуляйте с детьми, но не для галочки или исключительно для них, а для хорошего настроения, сами гуляйте, придумайте себе какой-нибудь ритуал, улучшающий настроение. Ведь есть же что-то такое, что действует на Вас положительно: поездки, какие-то фильмы, мороженое в конец-то концов! Вот найдите такой пункт и вводите его в свою жизнь почаще. И улыбайтесь. Вокруг май, все хорошее еще только начинается!p.s. пишу Вам, а будто бы себе)))