ага щас скачаюЯ хелен боурз еще одну поставила на скачку, по описанию там дофига плие. Именно плие меня сушит, т.к. у меня от природы квадры красиво выпуклые и когда я со штангой приседаю они, застранцы, в ширь расти начинают Я вообще решила что этим летом я готова быть без шикарной задницы но с сухими ногами