Спакуха,лягуха!Не сцы)))) 5 кг за неделю тебе все равно набрать не удасться,хоть ты там ужрись гейнеров ,веев и т.п.)))Ты - женщина,а не мужыг)))Тренер тебе попался явно не компетентный.Жаль, конечно, выброшенных денюх коту под хвост)Мне просто интересно: какая у тебя цель в треньках?Я уже поняла ,что быть самой красивой на пляжУ это не самоцель)))