Всем привет! не появляюсь так как хвастаться не чем... Но вот с понедельника с утра еллипс и пресс заставляю себя делать..реально чувствую енергии больше - а то вечером с работы приезжала - не было сил из машины вылезти...Сладкого-мучного так и не ем...У нас наконец то тепло!!!!!! По етому поводу делаем на ужин ббк - то мясо, то рыбу и овощи. Вкусно! Стараюсь не обжираться Сейчас почитаю как вы тут. надеюсь все перехудели уже!