Блин, ну как, как, КАК? Я уже  почти 20 лет ( с момента первого похудения) не ем жаренного, колбасы, практически не употребляю алкоголь (оооочень редко), пью чай без сахара, кофе не пью, не ем макароны, полуфабрикаты, не ем жирное и сладкое...И после 40 я стала толстеть! Стремительно! До этого поправилась с 60 до 93 во время беременности, но у меня было ЭКО. После родов ( в 35) легко и незаметно похудела обратно до 60. В 40 начался ранний климакс, назначили  ЗГТ (фемостон) и я стремительно стала поправляться, не смотря на то, что питаюсь по прежнему. Не пойму я где причина, а где следствие - толи я от климакса поправляюсь и лекарство помогает мне хоть как-то останавливать этот процесс, то ли от лекарства толстею.И вот цифры на весах приближаются к 80. Это ужас просто. Неоднократно пыталась себя урезать даже в своем скудном рационе, но очень хочется жрать. Обидно...