я не знаю как правильно, но у меня во время настоящих схваток дети никогда в животе не крутились. Всегда затихали.Треники -очень похожи на схватки, но в настоящих добавляется ощущение к каменению животе, что из влагалища тянут огромный тамкпакс и схватка по ощущению " поясом". Те не только живот и крестец, а повсему телу и вниииииииз. В трениках просто схватилось без тянущего ощущения, но могут быть интенсивными