Давайте вместе худеть)Рост 173, вес 94 (несколько месяцев назад был 113), но я с детства полная. Хочу еще 20 кг сбросить.Согласна с tonina, что необходимо обследоваться. Я начала худеть после того как пошла к эндокринологу, до этого что только не пробовала. Как выяснилось одна из причин - повышенный инсулин. Как только привела его в норму, сбрасывать вес стало легче.Ну и никаких столовых. Если хотите похудеть, готовьте все сами и носите с собой, кушать нужно 5-6 раз в день маленькими порциями.Напишите мне 5434535@bk.ru )