У меня большую часть беременности был 96-100 , пила мальтофер, но не сильно помогало. Попробуйте питание подкорректировать. Гранаты на самом деле говорят не сильно помогают. Больше железа в красном мясе, печенке. Еще детский врач ребенку укроп рекомендовал есть. Ну а яблоки- гранаты тоже конечно, но на них одних не поднимется.