Я с вами совершенно согласна и даже могу сказать - мне очень надо похудеть, НО я не могу себя заставить как то или ограничивать себя или сесть на какую то диету. Точнее я пытаюсь, но меня хватает максимум на неделю. А потом срываюсь и наедаю обратно причем за один присест. Я не могу найти для себя такую мотивацию, которая заставит меня держаться и не переедать.