Любимый десерт - замороженый банан (ломаю на кусочки, в пакетик для заморозки и в морозильную камеру, всегда там есть 2-3 порции, по 100 г, маленькие бананчики) + йогурт без добавок около 60 г - измельчить блендером на ножах (становится консистенция мороженого - йогурт моментально замораживается от банана), выложить в мисочку десертную, таким же образом взбить мороженую клубнику + йогурт + 5-8 г какао порошка горького. Во вторую смесь с какао можно добавить диетические отруби граммов 10, протеин для сладости, корицу, льняные семечки, цедру - что угодно!) - выложить сверху на предыдущий слой, небрежно перемешать (буквально просто 2-3 раза ложкой) - таааак вкусно!!! Что ни на одно морожко не променяю!!! Комбиную разные ягоды-фрукты-добавки. Очень вкусно получается с замороженой смородиной (и чёрной, и красной!), с малиной, аронией... без десертов не жилец