Иногда вера в то, что калории сжигаются, неважно сколько, уже запускает сам процесс похудения. Так что не слушайте вредных советов, и флаг вам в руки! А потом мышцы в тонус войдут, привыкнете, и можно вообще на него начхать, когда заработает наконец. Только с сумками тяжело будет, но это уже реально силовые и нехилые при том. Я когда-то забегала на 4й этаж со складной коляской в одной руке (8кг), сумкой на плече (1-2кг) и ребёнком в кенгуру (4+ кг). Правда когда ребёнок дорос до 10 кг за коляской пришлось ходить отдельно, но даже худеть специально не пришлось, всё само ушло от такой жизни.