Вчерашний рацион: капустный салат (без масма. но солила), два болгарских перца, 5 больших огурца (резала и ела посолив) и много чая, утром кофе с молоком. Сегодн утром вес 54, 2, вчера вечером -55, 4, утром -54 ровно. Сегодня пью кефир целый день. Толстею дальше.