Спасибо. Забеременеть у меня получается сразу, но беременность не держится..причины неизвестны. Вроде как физические нагрузки даже полезны, но может быть в какие-то периоды вообще не надо напрягать спину, живот/что еще? Что можно и нужно, а что нельзя?..боюсь уже всего..Читала, что период 5-9 недель опасный (пока нет плаценты), в этот период почти все нагрузки уберу, только прогулки и легкая разминка "кровь разогнать, слегка потянуться". Но и после 9 недель тоже есть масса рисков, если так рассматривать, то больше периодов риска, чем спокойных. в панику впадать не хочу, поэтому и спрашиваю как люди поступают в аналогичных моей ситуациях..