У нас в семье совершенно нет культа еды, хотя мы любим и деликатесы, и что-то вкусненькое. Но это не каждый день. Сейчас я вообще на диете, решила скинуть лишние 4 кг. Просто удалила некоторые продукты из рациона, уменьшила потребление каллорий. Поверьте, что питаться правильно и полезно можно без лишних затрат. Но на это нужно время, чтобы готовить самой. Конечно я тут не говорю про вредность тех продуктов, которые у нас продаются. Но даже так можно пытаться питаться здоровой пищей. Чем меньше мы едим пищу, прошедшую промышленную обработку, тем лучше. Сюда относятся полуфабрикаты в любом виде. В семье свекрови настоящий культ, но они предпочитают количество качеству. В итоге все имеют лишний вес, у свекра диабет. И да, в связи с подорожанием теперь смотрим на цены, хотя раньше даже не знали толком, что сколько стоит. Но полезно и дешево питаться можно. Это факт. Те же полуфабрикаты стоят намного дороже. Особенно колбаса и мясные продукты. К сладостям я спокойна вообще. Иногда ем шоколад, люблю очень домашние эклеры, благо делаю их редко.