)))Нормальная,наверное)))З1-кофе с сахаром,два кубика шоколадки.З2 мюсли с молоком(забыла,как же это вкусно!!!!)п ряженка-стакано-2 яйца и помидорп-ряженка стаканужин уже дома был,поэтому он получился объемным,но по кол-ву КК укладывалсяГранат400г и 200г отварной кукурузы))Все это ждало меня дома,не могла это не съесть.))Итого 1287 ккИз спорта уражнение планка 1мин 40 сек,утром,перед работой,немного побегала на элипсе-так,чтробы проснуться.Хотела вечером,но пришла вот поздно с работы.