знаете, вот заведите себе принцип НИКОГДА не вешать ничего на эллипс. И не разрешайте никому это делать. Тренажёр регулярно очищайте от пыли. Вот даже при сильной лени (а она возникнет рано или поздно  сам факт того, что прикасаешься к тренажёру, ухаживаешь за ним и поддерживаешь в боевой готовности, уже помогает о нём не забывать. А раз так, то и желание на нём заниматься будет гораздо мотивированнней . А ещё для мотивации: эллипс хорошо подтягивает попу . Вот муж мне говорит: "да плевать мне, какой у тебя живот, зато какая у тебя попа!"  Иной раз я и в самом деле думаю, может, действительно забить мне на мой живот и бросить все силы на 5-ю точку .