Спасибо. Я уже поняла, что клубная система другая. Я там выше написала, что может от того, что я не в навороченный клуб хожу, а небольшой частный. Я сначала для дочки выбирала. Выбрала один, там получалось, что можно ходить хоть каждый день, но степ-аэробика только в понед., йога  -во вторник и т.д. Тренажеры тоже не особенно отслеживали. Не хватало нагрузки.  Посетители в основном дамы обеспеченные, никто не вкалывает до седьмого пота.Тогда я пошла по клубам и стала на посетителей смотреть. Вот наткнулась на этот, там мужики такие серьезные, прокачанные, женщины скорее работающие, хотя и несколько праздношатающихся толстушек тоже есть(куда без них). Плюнули на групповые *женские* занятия и пошла дочка в этот клуб. Я вижу результаты есть. Сама загорелась, пошла тоже. Очень нравится как мальчики работают. Мне даже не надо по залу их глазами искать, как только подходы к одному тренажеру заканчиваются, один из них, уже тут как тут. Следят за посадкой на тренажере, за правильностью исполнения. Если видят, что нагрузки не хватает, сразу программу меняют.У меня лишнего веса нет, но возраст и тело "вниз" пошло. Решила подтянуться. А теперь хочу, как 75 летняя тетка из топа про мотивацию стать. У меня все данные к этому. И талия, и бедра. Буду почти один в один.