У меня их было даже два. Первая вселила в меня уверенность (когда я пришла вся расплющенная) и убедила стараться не доводить до такого состояния, а если уж дошло, то принимать соответствующие меры. Потом терапевт поменялась, и ко второй я уже шла уверенная, что мне помогут (возникала необходимость еще два раза). Вам, конечно, гарантировать не могу. Но и Вы ж не узнаете, если не попробуете обратиться за помощью.