8-00 творог 150гр,банан,кофе,2 хлебца11-30 перловка 40гр,баклажаны 85гр+кедровые орехи 7гр,кофе,хлеб дарницкий 20гр+масло сливочное 5гр+сыр адыгейский 28гр15-00 суп 267гр+17гр сметаны 15%,хлеб дарницкий 47гр, кофе, 150гр творога+20гр меда,2 хлебца, 3 мини-зефирки 12грстеп-аэробика 55минфитбол 55мин22-00 какао на миндальном молоке 200гр,2 хлебцаКкал - 1437 БЖУ - 88/35/201