Вообще ничем, я тем, о ком вы говорите, всегда проиграю. Но насколько это возможно в моем возрасте хочу и буду выглядеть прилично - я себя достаточно люблю, чтобы холить и лелеять. Да и для здоровья хорошо не иметь лишнего веса