Сколько вам лет? Ну нельзя же себя убивать на кухне, тем более с таким нулевым выхлопом.Купите уже технику на кухню, каши варит мультиварка на автомате к утру, вечером заложили, утром готова.Уверяю, она будет вкуснее вашей и подвигов не надо.С тушеной капустой мультиварка тоже без вас справится лучше, как и с запеканкой вашей.Тоже мне супер блюда, чтобы ради них у плиты стоять.