оооу, ну хоть не одна я такая)тоже вчера посмотрела видео как держать, как прикладывать...Из-под руки это как бы из-под подмышки?а про ТБС не волнуйся, мне  узистка сказала, что норма.А сегодня мы были у ортопеда, я ее внимание обратила на это, на что она тоже сказала, что это абсолютная норма)