то что вы осознали проблему - уже 50% ее решения) ато многие сидя тут целый день считают это абсолютно нормальнымдумаю, у вас в жизни мало чего интересного и мало что радует, иначе бы не засасывалонадо думать над тем, как занять и разнообразить свои дни чем-то полезным для ума и сердца