Если на вас нет зелёных пятен - значит вы не растение и энергией солнца питаться не умеете, так?А значит вся поступающая в организм энергия у вас из еды, правильно? Худеют только  в одном случае: если тратят больше, чем потребляют.При ГВ есть дополнительная статья "расходов" в этом все хомо сапиенсы одинаковые.