В зал хожу 2 месяца. Диету СТАРАЮСЬ держать столько же, но не БУЧ, а разные пробовала. И просто меньше есть, и всякое полезное питание, и много чего еще. То меня из крайности в крайность кидает. то не жру вообще почти, то наоборот - срываюсь и "Здравствуй, дорогой зажор".