-60 миримановой или правильное питаниеПлюс спорт. Я противница монодиет, поэтому ЗА правильное питание.Но в целом имхо с возрастом вашего малыша вашему гв любая диета не помеха. Лактация установившаяся, основное питание уже потребляется не ха счет гм. Я на гв успешно совмещала сперва мириманову (ребенку 4 мес было) потом на пп перешла. Тоже до сих пор кормлю