10-00 кукурузные хлопья 50гр+150гр ацидофилина+банан+ваниль,чай12-30 кофе, 100гр творог+джема из роз 18гр+кокосовая стружка 5гр,хлебцы 15-00 овощной салат 200гр,160гр каши ячневой, 110гр котлеток куриных17-10 банан, кофе из автомататанцевальная аэробика 55минбоди памп 55мин20-30 чай, 100гр творога+яблоко,хлебцыКкал - 1230 БЖУ- 76/21/187