О, Танюш!, спасибо! Я всегда в поиске чего нибудь новенького в плане спорта, тем более сейчас очень тяжело прыгать, грудь ещо все таки мешает!Я пилатес кстати как то никогда не делала, но сеичас ето самое то - медленные, щадящие и глубокие упражнения!Я искала одно время гибкую силу от Юлии Зайченковой, вот тоже советую, если найдешь!, но на ёутубе ее почит не было....сеичас поискала - ОООоо! появилась, глянь, если тебе интересно - очень хороший тренер тожеhttps://www.youtube.com/watch?v=Tl_rQM4imSg