Почитайте, в любом случае вреда не будет, и развлечетесь. Там очень американский стиль изложения, в основном примеры. Чтиво не хуже евы Я вас понимаю. Сама зареклась ходить к психологам, когда моя кузина стала практикующим психологом  Но ирония в том, что она реально некоторым помогает. Все-таки они что-то там учат, и есть избитые работающие приемы.