Не за минуту(без времени), но по 20 раз мы на гимнастике качаем. Дети 5-6 лет.И потом спину 20 раз.Они вообще все пока без времени делают. Со скакалкой может тоже раз 20 без остановки прыгнуть, больше обычно сбивается. Но в сумме может и 90 раз.Я сама в прошлом году дошла как раз до 25 раз)))) на специальной скамейке вниз головой под наклоном лежишь. У меня был очень слабый пресс, после кс никак не могла его восстановить и это для меня было оч хорошо Со скакалкой я бы столько не прыгнула Подтягиваться я не могу. Дочка тоже пока