Вот все твердят- обмен веществ , обмен веществ ,   а  как бы это пощупать поподробнее ... в чем затык то ,  в каких конкретно гормонах  и  как  их можно скорректировать Я вот  кой чего  накопала  о замедлении  превращения Т4  в обратный Т3 , ( этот дефицит обратного Т 3   как раз таки замедляет  процесс обратного расщепления жира  на глюкозу и триглицериды . ) Еще  узнала , что главным исполнителем накоплений жира  в клетках  является печень. И что  печень за раз  может принять на хранение   только  40 гр   гликогена ( углеводов)  а  все остальное , что ранее не приняли скелетные мыщцы  будет  направлено   в жировые депо . И если это дело подзапустить  , то печень  постепенно  превратится  в фабрику по производству жира.