Слу, я уже который раз натыкаюсь на мнение, что специально тужиться в родах противоестественно. Что организм сам прекрасно справляется с этой задачей, поэтому нехрен пытаться выдавить из себя невыдавливаемое применяя при этом нечеловеческие усилия. Во вторые роды у меня организм реально своей жизнью зажил во время потуг и я не успевала за ним, ре родился с 3 или 4 потуги. Если при этом еще максимально вертикально расположиться, то ваще все само выскользнет.