Вы с сестрой повязаны и другими делами. Скажите "нет" один раз. Сестра пообижается и снова сама наладит отношения."Уезжайте" в крещение в командировку в следующий раз и т.п. Они постепенно привыкнут, что рассчитывать придется на себя.