у нас с мужем пару лет назад такое же было, надо просто взять себя в руки, пойти к врачу, сделать посев из зева, проверить, какая флора на вас так негативно влияет и подобрать лечение. Витамины курсом не меньше месяца, причем у вас должны быть свои, у ребенка свои. мы покупаем супрадин кидс ребенку, себе просто супрадин. А еще отлично способствует выздоровлению хорошая погода и солнышко, если есть такая возможность "убежать от болезней", езжайте в теплые или солнечные края. Вот мы так и сделали, улетели в Турцию в марте, когда уже вообще никаких сил не осталось, а там за неделю все в норму пришли, через месяц потом снова улетели в Тунис, так и поддерживаем себя, морским воздухом, прогулками по песку и солнышком заряжаемся  выздоравливайте!