Честно говорю про коптологию - не знаю, но спрошу врача!Лактозная недостаточность - возможно, я сама вообще не переношу лактозу, но у меня ето с возрастом пришло, около 38 начался етот еффект - попил молока и плохо...у меня и у мамы траблы с молоком.Бактерии мы пропили, ну извени до одной дверцы...или в угол к тем же каплям, чаю из фенхеля и прочим средствам, которые у нас не действуют.Я тут копошилась в инете - нашла 2 приличных и не совсем видео, посмотри:https://www.youtube.com/watch?v=FS2TR1oul9Uhttps://www.youtube.com/watch?v=wwxj0AtL_9QОни по времени короткие, я вчера сделалa массаж по 2 видео - газов вышло немерянно!, прaвда ето не решило совсем проблемы, но все таки.Сегодня тоже делала - но такой смешанный массаж, из первого и второго сама смастерила - тоже газы вышли, Марк вырубился дажеМожет и тебе посмотреть...