ну у нас город у моря ( я из Севастополя), бухтами,  горки-пригорки вездепрограмма бесплатная, но тупит. Разобраться просто- закачиваешь и  перед тренировкой выбираешь активность (бег или что еще) и нажимаешь старт. По окончании - стоп и сохранить.  Потом смотришь трек