К 40 года пора разрешить себе быть собой-расслабьтесь, ведите себя так,как ВАШЕЙ душеньке хочется!прислушайтесь к себе и не сопротивляйтесь!!это сложно-услышать себя, но только это приведёт к душевному комфорту!да и сексуальному тоже!