А можно расписать Ваш примерный рацион в день тренировки и без тренировки? И еще с какими пульсами вы тренируетесь, сколько раз в неделю и какие группы мышц в какой день? О! еще вопрос ваше обычное давление и давление в те дни когда есть слабость?