9-00 мюсли с кефиром 1%,банан, чай, 40гр творога+1ч.л. малинового варенья11-00 2 бутера с авокадо, чай,3 мини-сушки14-00 2 мандарина15-00 салат из огурцов с помидорами,картофельное пюре и голень куриная,кисель+6 мини-сушекА вообще нас сегодня снимали для промо-ролика,я немного переживала, волновалась,очень тщательно готовилась и ....жевала постоянно16-00 чай,30гр молочного шоколада,12 мини-сушек,5хлебцов-молодцов(мазала их сгущенным молоком)Тем не менее именно сегодня мне стали говорить, что я похудела)))22-20 стакан кефира 1%