http://brinblog.ru/periodizacya/Начиталась тут всяких статей) может, кто-нибудь подскажет - я правильно поняла, что на все три месяца предлагается убрать все фрукты?Алкоголя и жарки и так практически нет. Плюшки, конфетки - тоже почти ликвидировала. Фруктов жалко...Но заманчиво - обещает капитальное похудение к маю...)