Зависит от исходного веса, ИМТ, "убитости метаболизма", отечности. Жир сбросить не удасться, можно только "водичку согнать". Посидеть на гречке и куросиськах, все без соли, пить много воды. Если здоровье не жалко - добавить мочегонное и сауну )))А если не секрет, до чего "дотянули", и какой вес-рост, и чего хотите то?Если встреча выпускников какая нибудь - легче белье корректирующее напялить и макияж профессиональный со "скульптуированием" сделать, или еще автозагар неплохо визуально "худит". А вот если типа "разнузданные секс с мужчиной моих мечтов"... то только свет выключать, чтоб целлюлит на попе не видно было )))"Чтобы убить кошку, не обязательно закармливать ее маслом" ,-)