Девочки, как прийти в форму после родов? Я на себя прямо смотреть не могу - срочно надо худеть, но как? Попыталась меньше есть - молоко хуже подходит, может кто знает какую-нибудь диету, которую при ГВ можно. Мне кажется, в первые две беременности вес потихоньку сам уходил, а тут прям никак.Физ. нагрузки мне нельзя - грыжи в позвоночнике. Блин, пошла хоть обруч покручу, талию буду делать...