Расскажу про вчерашние методы и сегодняшнюю ночь То ли Макс, наслушавшись наших, с папой жестких планов, то ли, чего то изменилось... Короче, спать ушел через 4 часа после последнего сна ( обычно гуляет 5-5,5 часов), проснулся два раза  за два часа. А потом срубился и нгчью раза 4 еще просыпался и продрых до 10!!!! Круто было, вся семья выспалась