Утром, между 8 и 10, или вечером – в любое время после работы. Вот на днях бегала ночью, начала в 23.40. Мне в зале заниматься трудно (туда ехать надо, что-то планировать заранее), так что я просто выхожу из подъезда и занимаюсь спортом прямо там, когда мне заблагорассудится