О, вот и я не могу говорить нет..Не хочется отказывать близким и друзьям.+Боязнь чужой оценки "отказала = плохая".+Не быстро соображаю, как мне надо (хочу туда поехать или не хочу, пойдет мне такой вариант или не пойдет и т.п.)Легче выкрутиться, прямо не рубя НЕТ,  сказать "я подумаю" или вообще слиться.Да, мешает это мне. Стараюсь это исправить.