СПОРТ - 2 уровень шредов с Джилиан и 2 кг гантелями.Завтрак - 100 гр. творога + 1 ч.л. сгущенки + 2 чашки черного кофеОбед (помню до сих пор как я его вчера ждала  - Курица - 150 гр, цветная капуста, запеченая в духовке (вес сырой капусты - 430 гр), 1 ч.л. оливкового масла (знаю, что нельзя, но все равно добавила для вкуса капусты), помидор свежий - 85 гр., апельсин - 270 гр., чай зеленый 1 чашка, конфета Zula (леденец без сахара) - 2 шт.Ужин - борщ мой постный (доедала) - 540 гр, 60 гр. водки (все равно не помогает она разгонять мой обмен веществ! больше не буду ее пить!), хлеб белый корочка 20 гр., кофе черный - 1 чашка.