Просто укладываюсь в коридор. Но, со временем понимаешь, что лучше весь день питаться сбалансированно, нежели сожрать с утра 8 конфет и на этом коридор закончится Поэтому разумно подхожу к еде  Стараюсь "добрать" белка, жиров меньше Когда смотришь на подсчеты калькулятора - это сделать несложно. Если белка маловато - скушаю что-то из говядины, или курицы, или творог )) Если жиры близки к избытку - тоже не беда, все поправимо ))И вообще я стараюсь есть так, чтобы быть НЕ голодной весь день. Стараюсь есть салаты, да и просто овощей побольше, меньше жарю (иначе сразу жиры зашкаливают). Ну и таким образом получается, что само собой приходишь к ПП ))