Седина прилично убирается витамином группы В, так называемым PABA  - парабензойной кислотой. Кислота отвечает за пигмент волос и кожи. Люди, которые например быстро сгорают на солнце, просто испытывают недостаток этой кислоты. У меня седина практически ушла после довольно регулярного применения PABA. Но была не сильно выражена.   И нервы ваши, кстати, и зрение - все недостаток группы В. Купите максимальную по количеству разных В, на айхербе например хороший набор В-50,  жизнь начнет налаживаться.