я ношу круглый год шерстяные рейтузы под брюки. поскольку купить такие невозможно, то вяжу сама, как правило, пускаю старые свитера на это (очень удобно, даже перевязывать почти не надо, перерабатываются на ура!) обязательно - все натуральное, шерстяное или хб. вниз- кофточку, водолазку или майку хб, потом шерстяной свитер (альпака, мохер, меринос - из той же оперы). шерстяные носки. теплые сапоги (по обстоятельствам). ну и с нашим климатом достаточно полупальто, у нас минус бывает крайне редко. но все равно. одеваюсь по максимуму. чуть провороню - цистит. нафик моду, мне важно здоровой быть.