Пластиковый гипс - проверено на себе. Сломала ногу в щиколотке, перелом со смещением. В турецкой лавчоночке сложили, загипсовали - я в этом пластиковом гипсе две недели в бассейне часами плавала. Через пять недель (хотя можно было и 4, но перестраховывались) в Мск сняли - нормальная здоровая нога, идеально срослась, через пару недель я встала на привычные каблуки. ПРошло пять лет, не ноет, не болит, слабости нет. Вот страх упасть остался. Ну и для сравнения - племянник в то же время почти упал на дискотеке, тоже щиколотка - стандартный гипс и до сих пор прихрамывает.