В общем-то ситуация Ваша достаточно серьезная, потому как то что происходит -суть предвестник ПА, а ПА как мы знаем очень серьезно нарушает качество жизни.И да - редкий случай,когда я советую обратиться к психологу.Даже лучше к психоневрологу.И даже может быть к психиатру.