Ой...В смысле а ХЕЗ. Бегаю я по корту раз-два в месяц, играю в сквош.  После чего целый день "походочка, как в море лодочка" - внутренние части бедер и нижние части попы просто убивают. Но это к лучшему. Вообще сквош - спорт жестокий, конечно. Если честно - то разницы не вижу, что в обычных кроссовках, что в "босоногих", что в танцевальных.  Суставы пока не беспокоят, если не рвану особо сильно. А чтобы мне суставы сильно рвануть - надо постараться (ттт). МРТ не делаю: меньше знаешь - спокойней спишь. Наколенники шерстяные нежно люблю еще с детства, с 80-х. Красиво же!