Сначала надо это соотношение хотя бы проверить, а потом уже решать что делать.Ваша подруга просто дура, простигосподи. Взрослых держат на бессолевой диете потому что повышенная соль в организме задерживает воду, от этого давление становится выше. Высокое давление, в свою очередь, сильнее прижимает плохой холестерин к уже существующим бляшкам, бляшки растут и закупоривают сосуды еще больше, давление повышается еще больше.Диету надо соблюдать, но только это должна быть не диета, а просто здоровое питание. И лучше всего не тупо бороться с "плохим" холестерином, а просто повышать хороший, который повышается аэробическими тренировками.