Утро. 7.00 Полстакана воды, кофе с трост.сахаром (1 кубик 5,6 г).9.00 Полстакана воды, 30 г хлопьев в меду с молоком 11.00 Нектарин 200г, инжир 70г, черный чай без сахара.13.00 Куриная грудка тушеная, салат капуста+морковь с зеленью, оливк.маслом и лимонным соком. Если успею, еще кабачок поджарю.14.30 Перекус (отредактирую)18.00 Ужин (отредактирую)