Отвес в два кг есть... Но... я раньше теряла больше если просто не ела мучное и сладкое. А тут ни мучного, ни сладкого, а такой отвес небольшой.... То есть Вы считаете, что надо ввести углеводы но до 16.00? А как же салат на ужин? Это ведь углеводы?