Не идите к психиатру! Лучше запишитесь к психотерапевту, он поможет вам разобраться в вашей голове, повспоминаете с ним хорошие и плохие моменты, это что то вроде приятной беседы с доктором, только без ломания психики как у психолога, и без таблеток как у психиатра, психотерапевт подскажет как вам себе помочь.