ммммм, как бы не хотелось напрашиваться на комплимент, просто на фотке не виден "целик", но сейчас не об этом. Скажите тренеру обязательно обо всех  своих проблемах, если это Тренер, а не так, побелить-покрасить, обязательно покажет-расскажет что и как делать. Просто по себе могу сказать, что ни бинты на коленях, ни маленький вес не подходят - болит. Я в таком забойном совдеповском зале тренируюсь, у нас там дедуган, бывший штангист за тренера сидит. Ему по фигу что и как. Приходится ковыряться самой))