Ну и я напишу,хотя еще перекус и ужин.Воды пью много.Больше  литра выходит это точно.З.кофе с сахаром и шарлотка и еще мармелад лимонные дольки(решила с утра побаловаться)п.яблоки свои с дачи 400г(пока есть настоящие-ем)о.Грибной супчик,он у меня легкий(30кк на 100 г) с чайной ложечкой 12% сметаны.п. и ужин ряженки 200г и котлета куриная(она у меня 48г-90 кк) и помидоры 200 г.Девочки,вот здесь хочу посоветоваться,что лучше на перекус,что лучше на ужин.Посоветуйте,пожалуйста.итого 1300кк(округлила)из спорта пока только планка,думаю вечером выйти пройтись.