Я там выше отписалась... Но вот и тут отвечу))))))Мы не едим и соответственно не покупаем полуфабрикаты. Вообще и никакие. Колбасу раз в год думаю считать не стоит))))Никаких комплексных приправ - только все отдельно. Никогда ни при каких обстоятельствах готовый фарш - бееее. Любим еду на пару. Вот щас мелкой делала цветную капусту с котлетой в пароварке. Подумала и на свою порцию добавила. Пришла средняя - пришлось и ей делать...Шоколад - только горький.Йогурты покупные - раз в год.Все что может быть приготовлено дома никогда не покупается готовое (особенно касается сладостей-выпечки и пр)Но это все не в жестких ограничениях и принципах, а просто так любим))))))Но при этом я стройная, старшая доска стиральная, средняя пухлик (не полная, но по верхней границе), муж полный. Мелкая пока не ясно))))