О, Вы почти  иога-инструктор. Как бы мне перенять  вашу   увлеченность этим делом Мне почему  то на иоге  безумно  скучно ,  я будто  засыпаю  там , а на силовых  мне наоборот хорошо - пот  течет , дурь выпускается . Наверное  у нас  инструктор  неудачный   ... очень  много  шаманства и медитации