Понимаете, вето на кисломолочку с подсластителями особенно распространяется на тех, кому надо скинуть лишние кило вот прямо счас и у кого застопорилось снижение веса. А всем остальным по состоянию здоровья, вкусовым предпочтениям, кишечному комфорту и т.д. Если вам ваш вариант подходит и нет проблем с тем, что вес стоит вместо того, чтобы снижаться, кушайте на здоровье . Агавовый сироп не имеет никакой пищевой ценности, кроме низкого гликемического индекса, как у фруктозы - в районе 20. Из-за этого агавовый сироп разрешен Монтиньяком в качестве жидкой альтернативы фруктозе. Вместо агавы с тем же успехом можно использовать акациевый мед, у которого такой же ГИ, а пищевой ценности поболее будет. А если хотите еще более низкий ГИ, то используйте ксилит (березовый сахар), его ГИ = 7 и он не разрушает зубную эмаль , как все остальные натуральные подсластители. Ксилит даже диабетикам разрешают. У ксилита только 1 недостаток - он имеет ту же калорийность, что и обычный сахар. Впрочем, фруктоза, агава и акациевый мед тоже также калорийны. Это имеет смысл тем, кто занимается подсчетом калорий. А тем, кто занимается подсчетом ГИ, это фиолетово .