за 5 месяцев люди и на 90 кг худеют. Но с колоссальными физическими нагрузками, плюс диета. Моё любимое шоу, я его смотрю все 4 сезона, в финале просто диву каждый раз даёшься - КАК изменяются люди; обожаю  фотки ДО и ПОСЛЕ. Этот сезон, гляньте фотки: http://big.stb.ua/2014/12/26/opredelilsya-pobeditel-zvazheni-ta-shhaslivi-4/ Короче, было бы желание, как говорится.