Во-первых, у одного из них больная щитовидка, поэтому диета предполагает увеличенное потребление белка (норма в 2 раза больше, чем для здоровых людей), а у второго подагра, диета совершенно противоположная. Поэтому пришлось найти баланс. Во-вторых, у них удален желчный пузырь, это тоже предполагает диету. Глобальный эксперимент с холестерином провели в этом году. Основа - кабачки во всех видах, это самый простой вариант (живут они за городом, т.ч. кабачки вырастить не проблема). Заправка салатов оливковым маслом. Вместо мяса рыба по максимуму. Овощи и фрукты обязательно. В качестве напитков чистая вода и цикорий. Из чеснока настойка для чистки сосудов.