Мяса должно быть 90 процентов, овощей и каш по 5, в крайнем случае по 10, но никак не 30. Мясо должно быть сырым, в отварном нет никакого смысла, как и в запеченном. Пробуйте сырую курицу, сырую говядину. Горошек не надо, от него метеоризм, лучше цветную капусту, брокколи, тыкву давать.