Когда при росте 169 см я весила 54 кг, я была скелетом. Оптимально считала 58-59 кг. Но это в 20 лет. Сейчас мне за 30 и во мне 67 кг. Считаю, конечно, перебором. Хочу похудеть до 62-63. Для моего возраста худеть до 58 кг - это ходить и греметь костями. Все должно быть в меру. И женщина должна быть женщиной, а не скелетом из шкафа