берёшь фарш куры или индюка (можно любой но с птицей вкуснее на мой взгляд) - смешиваешь с 1 яйцом, он получается жидковат (тут по вкусу - можно отрубей пару ложек добавить, можно без) - распределяешь его лучше на силиконовом коврике или же в круглой форме тоже можно или на бумаге смазанной - в лепёху тонкую, сверху осторожно пастой томатной с травками мажешь и высыпаешь, что хочешь на начинку - кукурузку-оливки-ананасы-помидоры-лук - что угодно, сыр выкладываешь любой, но в твоем случае наверна с белым сыром вкуснее было бы. И печёшь! у тебя нет духовки - можно на сковородке!!!!!!!!!!!!!!!!! под крышкой на сааамом минимальном огне - минут 15-20! можно и в мульте лёхка!!! на режиме выпечки (только тогда не бери много фарша, он тонко должен быть раскатан-размазан).