Ой я у нее делаю упражнения для сушки попы и бедер... Называется - сушка внутренней поверхности бедра, там на это много упражнений, для попы тоже делаю! У меня много с ней упражнений - делаю по мере сил и желания, Джиллиан уже поднадоела немножко))))