Ага - это как моя мама меня на днях насмешила.. - она у меня сейчас более ли менее дюканит (если так можно выразиться.. уже недели 3-4 наверна) - так вот - перешла на стадию чередования белковых дней и белково-овощных и говорит - ну в принципе что... ну зелёные же яблоки полезны.. Я говорю - мам, ну если ты дюканишь - то яблоко - это углевод и его совсем совсем нельзя же.. даже зелёное.. потом говорит - а вот ананас же тоже типа жир сжигает - его же можно, нгаверное,.. иногда...? (и так с надеждой на меня косится)... Мам - ну на шоколадной лиете можно шоколад, на дюкане белки надо усиленно есть, на протасовке овощи, молочку надо, на бонском супчике тоже хорошо худеютюю а на гречневой надо есть гречу ))) Давай сидеть сразу на 5 диетах, а то с одной мы не наедаемся