первый тренер мне тоже говорил сразу. и вообще большинство так наверное скажет. но просто этот тренер конкретно разбирается и интересуется всеми этими темами. он рассказывал даже, как еще во времена института его не любила одна преподша, потому что не могла аргументированно опровергнуть ее какие-то заключения на тему питания и процессов в организме )) ааа, бца мне тоже советовали. но что-то я так и не начала. еще глютамин, тоже пока не пью