У меня была и отчасти есть такая проблема. Для меня выход один - продолжать считать калории даже в выходные. Прлосто расширить коридор. Допустим, я по будням жила в рамках 1200 ккал. В выходные - даю себе 1500 - и в рамках этого продолжаю питаться. Позволяю себе тортик, пиццу, но если сумма ккал приближается к 1300, то на ужин - творог - и СПАТЬ)Для меня только этот вариант рабочий, увы