я опять решила на своего монти, без нарушений. поэтому отчитываюсь в монтиформате ))завтрак БУовсянка с курагойтворог с яблоком и половинкой бананакофеобед БЛобжаренное куриное филе1 жареный желток (чтоб не пропал))салат: айсберг, огурец, помидор, яйцо, РМчайсыргор. шокоужин БУтворог с джемом - маааленькая порциягречка с шампиньонамичай1 финкрисп с кр. рыбкой1 финкрисп с джемом