Ну не знаю. Я просто решила на цифрах не заморачиваться, вообще хочу приучиться только в субботу взвешиваться. Вот пока удается, на этой неделе ни разу не взвешивалась. Поэтому небольшие привесы меня не парят, если в итоге будет минус за неделю