з- мюсли, йогурт, кофе с молоком, хрустелка с индейкойп-кофео- вареный горошек  и морковь, котлеты из индейки , 2 хрустелки , 70 гр тортикапер- 1/2 хурмы, 1/2 яблока. мандарину- гора салата и ломтик индейки, 2 конфетыкалл-1345.20	бел-51.20	жиры-44.82	углеводы -126.27