Я не автор, но вкусы у всех разные- то что Вам не вкусно, автору вполне. И дело даже не во вкусно, а в режиме питания. Еда на ночь, не регулярная еда, вредные перекусы, вместо полноценной еды-все это ведет к лишнему весу.И по теме. Автор, опишите, какая у Вас фигура.