Удачи! Очень здорово, что решились. Я не так давно на 25 кг похудела - будто кандалы сняла. Так легко стало.Ну и про свой опыт расскажу. Очень помогло похудеть то, что не обжиралась по вечерам, как раньше. Сначала ела в последний раз за день не менее двух часов до сна. Потом этот промежуток увеличивала, а вместо сытных поздних ужинов ввела кефир или салат. Утром-днем никаких ограничений в продуктах и блюдах у меня не было. Ну вот и получается что основой моего похудения было "ужин отдай врагу, попей кефирчик". То есть не ела после пресловутых шести часов, и то ужин до 18.00  уже был в виде кефира или салата. Тяжело не было, потому что я постепенно до 18.00 поднимала планку. Ну и когда вечером голодно можно просто морковку или огурчик погрызть.