Да шучу я  удивительно просто, что при увеличении физ. нагр. вес идет вверх!!!Меню такое же, чуть побольше белка стало, курица в супе, бобовые, типа творога 100г с кофе, орехи. молочки мало сейчас. некуда мне больше еды пристраивать, не лезет  Если в 35 медленно растут, а у меня в 50+???? ужас ужасный  вчера пошла на 2 уровень с Джиллиан, чуть не сдохла