зависит от ситуации.1. по причине проблем на работе/денегвыслушать , посочувствовать, согласиться что это все жопа, но мы справимся.2.по причине "все валится из рук"/задел-разбил-отвалилось/что-то испорчено и т.д.начинаю громко причитать в унисон, пауза ... "знаешь, что надо сделать " и следуют варианты типа выбросить хлам на фиг, пригласить мастера завтра и пр.3. по причине ревности ( так же действует для случаев когда я что-то забыла сделать важное, а надо было обязательно и всепропало) . Мне помогает след. схема:возвести в абсолют, соглашаясь с ним. Да, все плохо, да, вот же блииин, какая я жуткая дура, ну надо же, как можно было забыть , что же теперь делать, теперь же жизнь потеряла смысл.. как мы теперь будем жить дальше . Ну и все в таком духе. Главное абсолютно спокойная, серьезная мина , полная раскаяния  и закончить с улыбкой.это все фигня вопросы, легко разруливаются. Проблемные места- воспитание детей, мои громадные планы, его желание всегда все ставить на проходе и делать все как можно быстрей) Тут я себя не контролирую тут все принципиально)) Могу подлить масла, разругаться в хлам. Но мы быстро миримся.