Минут на 10, срок -почти 27 недель, температура в сауне- 70 гр, потом моюсь, принимаю контрастный душ, вроде для кожи живота полезно, мне почти 36, пока ни одной растяжки, мамон уже огого, ТТТ, орз пока ни разу не заболела, прививку от гриппа не делала.