У меня эффект в полной мере проявился недели через 2-3 после окончания курса: 5 процедур LPG и 5 процедур ручного массажа,делала через день.Реально кожа подтянулась везде и ушли обьемы(в районе талии 3 см,в районе бедер 2) постепенно.Диеты особо не придерживалась - старалась в сладком и мучном ограничиться только.По кг ушло за месяц примерно 5.Это все без физ нагрузки.