Возьмите зубную нить, проведите ею между зубов и понюхайте ее. У меня, например, нет запаха изо рта, как мне говорят мама и сестра и судя по реакции людей. Но если я чищу зубной нитью только раз в сутки, то нить пахнет в некоторых межзубных пространствах. Если чищу два раза в сутки - то нить не пахнет. Еще мне стоматолог показал несколько лет назад снимки, где между жевательных зубов затемнения и предупредил, что в долгосрочном периоде они могут перерасти в кариес. Это было после многолетнего использования нити раз в сутки. После этого я перешла на двухразовое использование. Да, и еще лучше не брать обычные флосы. Стоматологи предпочитают толстые ленты. Я такие нашла на айхербе.