Кофе мне никогда не помогал, очень крепкий и очень сладкий черный чай ( я с молоком пью) и обязательно сладкое, я с шоколадом ела. Если есть возможность, то полежать ноги выше головы. Сочувствую, в обе Б так мучилась, да и вне беременности тоже.