я думаю, что ягоды можно. У меня вот за 6й круг всего минус 500гр. Я расстроена ппц как. Ем мало и не худеется. Даже хотела соскочить с этой диеты и на другую сесть, но подруга уговорила ещё хоть кружок посидеть, я её подсадила на эту диету