Вопрос к считающим калории: сколько их в половинке цыплёнка табака? Жарила сама дома со специями, вес порции 200г. Порылась на сайтах, информация разнится, не знаю во сколько оценить, ведь из 200г половина, если не больше, косточки. В обеде также присуствовал рис отварной половина чашки, морковка на пару 100г, 2 побега спаржи и маленькое яблоко. Калорий на 600 тянет, так? Или больше?