Дело в том, что это мой единственный сахар и масло за день - чайная ложка и десять грамм. Без них тоже нельзя. Иначе мозх атрофируется, кожа усохнет и волосА повылазиють. Я раньше категорически не могла жрать кашу с молоком, а сейчас - на старости лет, пристрастилась .  Я лью примерно писят миллилитороу, так что нормально.