Трехдневка плоха тем, что денег мало, но меня очень устраивало свободное время, но со следующей недели уже 4-х дневка будет, уже кажется ух как много работать)))Хожу в тренажерный зал, занимаюсь с тренером. У меня по полтора часа три раза в неделю выходит: Кардио и совместно аэробная с силовой нагрузкой. Тренер за меня серьезно взялась, но обидно, что уже 2 месяца усердно занимаюсь, а как-то не худеется особо. Я так надеялась, что дело быстро пойдет!