Девчонки, добрый вечер!Не поддержки ради, а правды для...НЕ ХУДЕЙТЕ БЫСТРО!НЕ СИДИТЕ НА ЖЕСТКИХ ДИЕТАХ!Рассказываю. Познакомилась с девушкой. Возраст - около 40 (как и мне). Лишнего веса килограм так 25-30 (на глаз). Девушка красивая, статная, но вес ей реально мешает жить - нагрузка на ноги, отдышка и тп.Разговорились. Выясняется - с юности была склонна к полноте, сидела на жесточайших диетах. Вес был в норме. Потом, пять-шесть лет назад у неё случился какой-то стресс и ничем, кроме еды, она не могла его забить. Итог - за несколько месяцев (!!!) её разнесло на 20 кг. Сейчас она занимается спортом 4 раза в неделю, ест не скажу что правильно, но явно немного. Набирает от всего. От одного взгляда на еду. Всю прошлую неделю сидела на овощном супе. Семь дней! Потеря веса - 0,8 кг...Она говорит, что знала наперед это, так как сбит на фиг обмен веществ((ПОЭТОМУ!Лучше медленнее, но вернее!Не губите себя!ПС. Это я не к тому, чтобы щас все кинулись опустошать холодильники)))