Я вот тоже смотрю на людей который едят ( жрут) и хоть бы хны я с 18 лет слежу за питанием и АОЖ, и вес всегда был в норме 52-56 меня все устраивало, в 29 лет приехала в роддом под центнер , когда приехала обратно был вес 81 кг, я здесь сбросила вес до 58 ( сейчас мне так комфортней 52-56 было маловато конечно) удерживала его года 3, а теперь сама разожралась  до 67 ( буквально за последние 5 месяцев) вернулась опять в форум чтобы перевести себя в форму не сдаюсь ( хотя вес стоит) . Все возможно !!! главное не сдаваться!!! Если хочешь все получится. PS я склонна к полноте.