И ничо. Ешьте умеренно и сжигайте калории. Организм сам придет в норму, если с гормонами нет проблем.А на диетах, тем более таких жестоких, оранизм изнашивается на порядок быстрее. Вам жить потом с ним, играйте, сколько хотите.