читтинг 7.00- эспрессо- крекер (7) с шок.пастой (6)9.15- американо- орешек в шоколаде- миндальная печенька, 1512.00- говяжьи хрящики с луком и сельдереем с маслом (100)- куриное крыло гриль, 6514.00- осьминог в томатном соусе, 190- шпинат на пару, 60- кофе- хворост, 100- шок. конфета Линдт с карамелью. 19Итого  1166 У-76  Ж- 80  Б- 72Все бы ничего, но.... я ухожу есть пиццу, а это значит + 1000 ккал минимум......