А кто его знает.. не сыпь мне соль на рану.. я заложник весов.. мои менюшки глянь - никаких срывов.. никаких поблажек.. не больше 1500 со спортом активным через день! в день когда нет спорта около 1300 держу.. в зеркале себе нравлюсь.. объёмы вроде те же.. плак-плак..