В общем, стоило бы. Просто иначе сформулировав. Если не добираете белков и жиров, это не очень хорошо. А с углеводами возможны манипуляции, сегодня меньше, завтра больше, есть такой прием зигзаги калорийности. Это не страшно, главное в среднем не вылезать на свою цифру.