вам к психиатру. Именно к психиатру, может только потом и к психологу. А пока надо исключать серьезные психические заболевания.   Хотя вполне вероятно, что выросли вы в семье, где такое поведение было норма жизни, плюс сниженный интеллект. В общем обратитесь к психиатру и психологу, вполне вероятно, что совместными усилиями и вашем огромном желании изминить сценарий, вам удасться перестать  калечить своь жизнь и главное жизнь ребенка.