Ого, надо же... Не знаю, у меня сладкое очень сильно на весе сказывается. Убрала сладкое из второй половины дня (только утром ем), ну и на ночь стараюсь не наедаться - всё-таки рост веса замедлился. У сына такая же фигня. Когда к соревнованиям надо было вес скинуть, просто убрали сладкое, вообще. Остальное всё ел нормально. Килограмма 2 ушло что ли.  При том что он у меня вполне стройняшка.