Девочки, принимайте)Цель - 7-8 кг. Реально 5. Ниже этой отметки я скидывала 3 года назад на Протасе.Скажите, а кто-нибудь спортом занимается, совмещая эту диету? Я не имею в виду пилатес-йога-бодифлекс) Я про силовые/кардио тренировки в зале)Ред. кофе забеляете молоком?