Лясь, про белок соевый постоянно забываю спросить, только когда ноут открываю - вспоминаюно я обязательно спрошу - самой интересноПро кашу льняную,она так и называется льняная каша,на счет измелченного лена не подскажу,это наверное толокно ты имеешь ввиду?мне кажется это совсем иное,хотя ...хрен его знает. А на коробочке ничего не написано?кашу льняную обычно достаточно кипятком залить и минут 5-10 подержать