от физ нагрузки лично у меня молока наоборот было больше. лежишь значит на коврике пыхтишь а молоко течеееетт, майка мокрая и коврик молоком пахнет Циркуляция крови улучшается вот и прет молоко.тебя скрючило из за того что во время беременности ослабли мышцы корра, спина ослабляется, пресс само собой. + грудь тяжелая перевешивает.У меня вон 74F был первый год после родов, при моих 57 кг, ваще жееесть, я спала в лифчике, только в душ снимала. Как только сможешь начинай делать упражнения на спину и кор, сразу распрямишься.Твои боли с обезболеванием могут быть и не связаны. Укол делается для обезболивания таза и ног, т.е.если бы это были бы осложнения от укола скорее всего были бы проблемы не со спиной а с ногами.