спасибо)у меня тоже проблема с белками и с составлением меню. и еще одна проблема - я обедаю на работе в столовке( носить с собой - не вариант. Там уже отказалась от комплексных обедов, супы только овощние, картошку оставляю) Второе тоже стараюсь "фильтровать", но все равно не очень получается там что-то посчитать(