Кушать другие продукты с кальцием. Шпинат и белокочанная капуста, зеленая китайская капуста, брокколи и цветная капуста, сельдерей, тыква, орехи (миндаль в том числе), соя и тофу, петрушка, укроп, патока, сардинки в банке, крапива, семена кунжута...