И это пройдет, не переживай!Когда случаются такие периоды надо стараться не падать духом, включать здоровый пофигизм и отстраняться от всего, беречь себя, не принимать близко. Как будто в руках полный стакан воды надо пронести , все что угодно пусть вокруг будет, нельзя расплескать , так же с твоим настроением. Музыку какую-нибудь скачать новую, энергичную, в плеер и на прогулку . Затеяться чем-то новым . А эти привесы как приходят так и уходят, нет поводов для беспокойства, если в целом расход калорий выше потребления))