Спасибо вам! У меня такое сейчас ощущение, что мышцы просто тают, если ничем не заниматься. Остается просто висячая, ничем не заполненная кожа. Причем, кожа у меня хорошая, толстая такая  но возраст сказывается. Я выносливая. Наверное, смогу начать пробежки. В зал я смогу ходить с июня, когда ребенка отправлю к родителям. Сегодня же разузнаю, где можно взять Джиллиан Майклз и начну заниматься. Спасибо еще раз! я автор