Горло полоскать, зверский метод - хлорофиллиптом. Столовая ложка на полстакана. Детям помогает хорошо, но лично я тут попробовала и не смогла (а детей заставляю, ага)))))От кашля - из народного редька с медом (не пробовала), молоко с инжиром (в прошлом топе обсуждали), помогает хорошо.Небулайзер с морской водой/минералкой/лазолваномИз лекарств мне и старшим очень хорошо помогает бронхолитин (детство помнишь?), но он нонче рецептурный (какой то компонент усиливает действие наркоты), но я обычно в аптеке жалостливо выпрашиваю (в какой-нить точно продадут)Еще хорошо помогает доктор тайсс вот такой http://www.theiss.ru/catalog/cough/view/181-sirop-s-podorozhnikom-bez-sahara/Ну и имуномодуляторы... Тот же деринат, ирс-19...ЗЫ Лично мне, кроме шуток, очень помогает хаемый всеми бесполезный арбидол)))))