я не выношу ( в последние годы ) свет обычных люстр под потолком. люблю  контролируемые ночники и все, что не режет глаз..у меня сейчас ( в комнате) светят приглушенно 2 ночника. шторы открыты )) но на улице пасмурно. без света- это передвигаться ощупью.  а яркий свет- не нужен.