Вы пишите полный бред. Холод, переезд, НЕ российское море, пищевой дневник. Такое ощущение что вы вообще не понимаю природу АД и что это означает. А вот автор знает, так как из других реплик понятно, что она само в прошлом атопик, и в настоящем совершенно точно аллергик, потому как одно без другого не бывает. И спрашивает она совета правильно, а вы бредите.