Про интервалы у нас так же - завтракаем в 10, обедаем в 14, полдник в 18-19, он перетекает в ужин, типа с общего стола поклевать как у вас, мне тоже кажется, что мало ((, ну и в 22.00 жидкая каша на ночь. Перекусов нет, ну так может быть 1 сушка или 1 печенька за день, питье чай и вода, редко сок, кефир и йогурт тоже предлагать стараюсь...но это не каждый день ((... Но мы еще на ГВ. У нас с утра разнообразные каши, блинчики, сырники, омлет она не хочет есть, покусает так слегка и плюет, а кашу съедает хорошо, ттт. Тоже самое в обед - большая тарелка супа с овощами, тоже хорошо съедает, ттт. До полдника-ужина хорошо дотягивает, и творог с фруктами тоже с удовольствием ест, ужин с общего стола (семейная традиция )), когда как... Но я не очень довольна именно ужином... По этой причине у нас ночная каша ))).