У меня это первое, что ощущается: ходить тяжело становится. Особенно отёки сразу появляются при обжорстве. Так что стараюсь держаться...Правда, сегодня утром (точнее, уже в полдень) позавтракала блинчиками с творогом и вкусной булочкой. Но у меня был стресс, мне простительно.