Не не . Никаких чаев и прочих " чудодейственных "таблеток.   вот уж во что не верю ни на грамм.  Все , что реально работает- гробит здоровье ( таблетки, отбивающие аппетит и иже с ними ) А то , что относительно безвредно, не работает. Я то как раз хотела предложить единственно работающий способ, т.е тренировки. Но поскольку до фитнес клуба не все могут себя заставить дойти, то вариант тренинга на дому кому-то может подойти как нельзя нельзя лучше!