Из причин недостаточности молока: 1. Может быть неправильный захват либо из-за сосок и/или бутылок, или из-за строения уздечки - тогда ее подрезают.2. Слишком редкие кормления, кормление по расписанию, докорм, в связи с чем ребенок реже прикладывается; не продолжительным кормления (мои по часу на груди висели порой - видимо заказ молока так делали).3. Усталость и стресс мамы тоже могут играть роль, гормоны все-таки.А вообще, все правильно вам говорили: ешьте, пейте, будьте уверены в себе - молоко будет. Уверенность - большое дело. И еще слушаться ребенка, надо ему сутками висеть на груди, значит так надо.)