Если это вопрос адресован мне, то могу сказать что надо отвлечься на что либо другое. Какой-то другой человек, другие дела, увлечения, вспомнить про подруг, родителей. Ну и конечно не вспоминать об этом "объекте вожделения". Не обсуждать ни с кем, никакие дела связанные с ним. Тогда все забудется, я даже с одной коллегой по работе такой фокус проделал, когда стало ясно что мы не подходим друг другу, ну никак (но при этом видимся на работе) я дал понять что личное общение прекращается, рабочее - остается как и прежде. Мы работаем скажем так в разных отделах, поэтому видимся не каждый день.Ну поначалу конечно о ней мыслишки витали, а потом стало утихать, а далее позвонила троюродная сестра, она купила машину и попросила потренировать её вождению! В общем мы много и долго ездили все новогодние праздники по Москве, и Вы знаете после этого я практически полностью забыл про этот  свой "объект вожделения". Стало легче на душе, хотя иногда по работе мы созваниваемся, подвозил её домой недавно (потому что заболела и не могла идти по холоду) - и ничего! Все спокойно, конечно немного ностальгия накатила, но непродолжительно! Написал только ей, если надо будет в следующую смену отвезти её на работу (т.к. еще не выздоровела) то звони. И все.Много эмоций это тоже вредно!!!