не-а, не достаточно! даже во времена моего детства не достаточно было  потому хлюпиков и хиляков расплодилось немерено, кто не то что заступиться за женщину в метро или где бы то ни было не могут, они и автобус-троллейбус в трех метрах от себя находящийся не догонят, встанут стоять хренову тучу времени в ожидании следующего...Спорт - это жизнь, полноценная такая, закаляющая и воспитывающая Характер в том числе, коллективизм и лидерские качества, пробиваемость и стремление к достижению поставленных целей-результатов!!!