его пьют как витаминный коктейль, он не разводится(( и не живет долго в открытых бутылках, поэтому 1 бутылочка и есть 1 доза, просто можно пропить его курсом 10-12 дней напримеря бы сказала, что лучше, у них там целые лаборатории и т.п.