Вряд ли удастся натренировать именно "нервную систему". Она такая, какая заложена природой. Одному все пофиг, а другой от страха все забудет.ИМХО, в таком возрасте не получится натренировать до уровня пофигизма. С возрастом само придет умение контролировать себя и превозмогать свой страх.Я бы не стала своим детям устраивать искусственные экзамены исключительно для тренировки. Это для Вас тренировка, а для них реальный стресс будет. Мы вот как раз недавно экзамены в 5-й класс пережили. Да чтоб я своими руками ребенку такую нервотрепку бы устроила? Да нивжизнь))А вот выступать на публике можно и нужно учиться. Сейчас для этого масса возможностей: проектные работы, конкурсы, конференции. Мой с 1-го класса выступает, сейчас держится вполне непринужденно, говорит хорошо и свободно.