если Вы так всегда делаете, не думаю, что это тогда  для вас опасно! ведь кто-то в баню не прекращает ходить или в сауну во время Б, кто-то наоборот обливается холодной водой.если организм привык и наоборот от этого идет удовольствие, то эти рекомендации не для вас.Речь идет о том, чтобы специально это не начать в Б делать.А у меня кстати - ничего из того что до Б хотелось делать и делалось - не идет, вот прямо как отрубает,становится неприятным. Сам организм подсказывает. И вот как раз постоять ножки погреть под горячим душем - не стала делать. Да и вообще мыться было в токсикоз неприятно, озноб постоянный - мылась за минуту, чтобы только гигиена.