8 - овсяно-ячменная каша 320 г, мёд 8 г, сезам, хлеб 26 г, сыр 19% 22 г, мятный чай11.20 - яблоко 60 г, белый кофе, бискотти грецкий орех/чернослив 19 г13.10 - 3 криспа, творожок 30 г, курогрудь 40 г, огурец 50 г, десерт 300 г (с желатином йлгурт/сок смороды), йогурт маскарпоне 50 г15 - конфетка линдт 12 г16.30 - белый кофе, бискотти цедра/финик 6 г18.20 - суп (шпинат-морковь-яйцо) туда же курогрудт 140 гИТОГО - 1180 ккалБЖУ - 90/32/122