Всю жизнь была худая жутко, ела все подряд - жареную картошку, макароны с маслом и сыром по две-три тарелки на ночь, булки-выпечку, мороженое. С рождением ребенка (принимала кортикостероиды всю беременность) меня разнесло. Лет пять боролась с весом, ничего не ела, ходила голодная все время, ан нет - вес как завис на 70 кило, так и стоял. Обидно было - слов нет. Потом мне повезло - случайно попала в хороший спортзал к тренеру, начала настоящие тренировки, почитала про здоровое питание. Ела спокойно и худела. Вес держу, несмотря на вторую беременность.Так вот - анализируя прошлое явно вижу свои ошибки. Тощая я была потому, что кроме этих жареной картошки и макаронов за день порой просто больше ничего не ела. Училась с 8 до 18 плюс дорога, могла не позавтракать, или съесть тарелочку каши, и до ужина максимум - сосиска в тесте или мороженое. Чуть стресс - не ела неделями. За праздичным столом никогда не переедала, съела свою норму, встала и пошла, пусть хоть суперторт поставят на стол - не хочу есть и не буду.Когда стала толстой - жрала откровенно. Просто беременность проблемная, из дома не выходишь, а что делать дома? Да еще жила со свекровью, у нее в доме заведена однообразная готовка, видимо, от дефицита питательных веществ в пище - еще больше хотелось есть. А потом просто продолжила жрать.Когда "не ела и не худела" тоже ведь жрала на самом деле. Утром встанешь - полтарелки каши, худеешь же. Потом обед - легкий супчик, ну там, колбаску ухватишь, мама булочек принесет (половинку, не больше! худею же), чайку попьешь пару раз (есть же нельзя, уж с кусочком пирожка домашнего, он нежирный). Салатик - ну он же с маслом, ничего, что масла там вполне себе много. Ну и поужинать надо - чуть-чуть с мамой, потом с мужем еще немного. Потом уж и поесть можно, пока ребенок спит... За праздничным столом наедалась - ну шашлык же, я и так худею все время, голодная хожу. Итого и получалась бешеная калорийность, не дававшая мне похудеть. Плюс движения ноль - целый день носишься, кажется, столько всего переделала, столько двигалась. А по факту - из машины в маршрутку, из маршрутки в рабочее кресло, оттуда опять домой на транспорте. Вот тебе и "не ем"... А ведь действительно, все время была голодная, от большинства продуктов приходилось отказываться (фиг я сейчас от булочек с тортиками откажусь, у меня со спортом затраты энергии - огого!).