Ты сегодня в ударе))))9-30 бородинский хлеб, масло, сыр, кофе милк сахар, немного молочной каши вермишелевой (не доедала, просто многовато сварила)12-30 кусочек банана, кусочек яблока (резала детям и сама ухватила, не доедала))Активия 125 гр, горсть отрубей овсяных, ложка варенья, ст ложка творога - взбила блендером, съела половину15-30 кур филе отбитое жареное 100 гр, 2 печенья, киндер шоколад 10 гр17-00 доела смесь активии и творога с отрубями, горсть кукурузных хлопьев19-30 кур грудка жареная, салат (капуста, редис, кукуруза, майонез), бокал красного сухого вина пополам с минералкой, чуть семечек подсолнечных22-00 активия 125 гр, ч л варенья