а я из нее ничего не вынимаю - нечего из нее вынимать  У меня там вращающийся поднос, как в микроволновке. Посуда обычная  - правила те же, что для обычной микроволновки (когда греете на режиме СВЧ) и любые тефлоновые, металлические, силиконовые формы и противни в духовке (то, к чему привыкли, ограничений нет). Вы поймите, это два обычных агрегата, только в одном. Это не та духовка, которая готовит на микроволнах. Это обычная духовка с жаром внутри (режимы есть разные, как и в обычных современных духовках). Поэтому посуда и принцип работы ничем не отличается от отдельностоящей.Когда пеку - ставлю туда одну из двух идущих в комплекте подставок под противень (одна низкая, вторая до середины духовки). Ставятся эти решетки прям на вращающийся поднос, так что вынимаю я только противень (или форму) и подставку под него.И кстати, поднос и сама духовка внутри - металлические, но при разогреве в микроволновке не искрят почему-то