Ну а ты нацепи на себя липчег с висюлькамЕ и попробуй ими покрутить.  Думаешь, какие мышЫцы при этом будут задействованы?  И ладно бы крутить, куда крутятся! Она же ими крутит в заданном направлении, причем в противофазе: одной - в одну сторону, другой - в другую!  Это же как надо грудные мышцы для этого натренировать!