"Не должен быть беспомощен и должен уметь постоять за себя" это все только слова. Против ножа или биты постоять за себя сможет только проф.спортсмен с отличной реакцией, знанием приемов самообороны и т.п. Обычный менеджер в средней физ.форме быстро станет жертвой, увы.