Такие проблемы обычно из детства и идут, в этом нет ничего удивительного. Родители, которые обращаются к специалистам за помощью - плохие родители, если даже ребенку от этого сплошная польза? Кому нужно, чтобы родители справлялись сами? Да, вы ходите по кругу, то, что вы делаете - называется психологическая защита, вы чувствуете дискомфорт от своих ошибок ( или того, что считаете ошибками, с точки зрения вашего восприятия это все равно), поскольку вам с детства внушили, что вы недостаточно хороши, у вас импульсивное желание все исправить и сделать  правильно ( ловушка, это в принципе невозможно), чтобы убрать болезненное ощущение недостаточной хорошести, аналогия - маленькая девочка старается заслужить родительскую любовь и похвалу.