а мама в комплексах и невлезающая в одежду - на благо детям? так не должно быть. найти пару часов в неделю на себя человек просто должен. никто из здоровых детей от этого не пострадает. спорт - это не только хорошая фигура. это здоровье. и психологическое в том числе. это хорошее настроение, чувство удовлетворения собой, возможность себя похвалить.сама замечаю за собой - в день тренировки я меньше ем, больше себя ценю и лучше настроение. но это все только бонус к тому, что я просто лучше себя чувствую.