Так понос -это действие какого-то родового гормона, который слабит и кишечник и что-то еще в тазу, чтобы к родам прочиститься и тд так что все по плану... а чтобы пописы по объему больше  были за один раз -по огает полежать на левом боку (мне по крайней мере)-давление на мочевой пузырь уменьшается и он больше заполняется