Завидую вам, т.к. у вас есть СВЕЖИЙ ВОЗДУХ, горы и возможность идти целый час, "вкушая" этот воздух  Вот я живу в Сибири, в городе с кучей машин и пробок, в минуте от моего порога оживленная улица и пока я иду до автобусной остановки - я давлюсь выхлопными газами  Иногда хожу в теплое время года пешком на работу - 30 минут - дышать тоже чаще нечем и подумываю, что лучше спортзал, чем проспекты...  Вот как тут быть? Разве что поднатужиться и сменить место жительства... Или жить так, без прогулок и свежего воздуха, старея и болея в итоге...