Не калорий, а еды. Можно добавить перекусы, взяла у своего тренера пару рецептиков, например можно с собой взять хлебец цельно зерновой на него салатный лист, сыр не жирный и сверху пару ломтиков огурчика или помидорки, чем не перекус и даже в машине можно съесть.