Работа в 20 минутах ходьбы, не добежишь. Да и вообще при поносе бежать - это смертоубийство. Я нажралась иммодиума и меееедленно шла. 40 или 50 минут шла, постоянно останавливаясь и пережидая, пока бурлить перестанет.