Не автор, но отвечу. Купила эллипс и прокрутила его в первый раз 5 минут. Я очень неспортивная. Но за месяц я спокойно догнала время до часу. Единственное, чтобы держаться в коридоре хотя бы 140-160, надо крутить ну ооочень медленно, что мне не очень удобно.