Ем яблоки и ругаю себя, что так поздно начала (к 2-м мес.). Изучила статьи разные - русские, местные и пендосовские , сделала вывод: есть можно все (не вредное ессно), капуста и яблоки могут пучить маму, но не детку (в случае, если, коненчо, у детки нет непереносимости именно этих прдоуктов). Проверила , сжирая по 2 сырых яблока подряд - деть спал даже лучше и вечер спокойней прошел, ибо мама была довольная.