Спот по 3 лампочки по 40 ватт достаточно светят для комнаты 4.5 метра, если вы повесите допустим 3 спота таких, то вам хватит освещенности. Стиль у них бывает очень разный, места занимают мало, ощущения нагроможденности не создают, есть и на 60 ватт рассчитанные, тогда на 4.5 метра нужно 2 ламповый спот.