Про яблоки не бред.Если Вы чего-то не знаете - это исключительно Ваши проблемы.На эту тему были исследования (ученые из разных стран). У тех, кто употребляет яблоки, больше объем легких. Они улучшают работу легких, очищают их и пр и пр.