Полезный самообман вносит баланс в наше умение воспринимать ситуации, помогает не испытывать разрушительную фрустрацию.Есть 4 типа полезных самообмана. 1. "Лиса и виноград". Мы все знаем, какие мы молодцы, но если что-то не получается, то мы критикуем "зеленый виноград". Для сохранения веры в себя срабатывает защитная реакция, и человек начинает подвергать критике ту цель, которую он не смог достичь. Попросту ее обесценивает.Например: не получилось создать отношения с Этим мужчиной, она скажет : "Я все равно залуживаю лучшего".  "Лиса и виноград" - Субъект принимает за правду утешительную ложь.