Ну, у тебя прямо мега-правильное питание. Вот что животу еще нужно??Я попробовала 1 день по твоему совету. С утра морковь сырая с маслом (льняного не было, я с оливковым). Днем овощной суп. Вечером домашний йогурт. Уже после сырой моркови с маслом была такая жуткая изжога и потом весь день на горшке))) Все индивидуально все же. Я так питаться не могу(Слабят еще чернослив (и отвар из него), киви, овсянка на воде и кисель овсяный, если соковыжималка есть, можно соки делать из овощей - смесь из моркови, свеклы и сельдерея -вещь!