Если вам будет проще, то вот я час назад приехала с силовой тренировки и вот только что съела салат из авокадо и помидора и закусила кусочком шоколадки. А совсем скоро топать спать. Каждый день себе обещаю, что перестану лопать на ночь. Но пока безуспешно, правда, вес все равно идет вниз.