А я сегодня сделала так: запустила на планшете песенку веселую примерно на 3 минуты, секундомер закрыла руками и так стояла. До конца песни не достояла, но все же получилось на 35 секунд дольше моего предыдущего рекорда. Думаю, 3 минуты тоже реально. На большее пока не рассчитываю.Девочки, а в боковой планке ноги как правильно складывать?))