Девы, кто к ер готовится, вы святую святых маслами/массажами готовите? Я прошлые разы ничо не делала, в итоге заимела по паре маленьких внешних трещинок. Щас боюсь ребенок покрупнее будет. Есть от этих процедур реальный эффект какой-то?