Про стопы, я на будущее спрашивала! Нам бы тоже их укреплять, даже ортопед говорил упражнения делать. По поводу занятий, сходили 2 раза и один раз на батут. Дочке нравится, старается. Растяжки нет и сама как коряга говорит тренер) долго говорит надо с ней работать. Ноги правда похвалила, говорит красивые