тут гланое разнообразие  еде чтоб было, соблюдать кбжу (калории, белки, жиры углеводы) . Да еды мало, но кбжу соблюдены (специальная программка считает) та что норм. Я тоже думала, заончу гв буду худеть, но увидив еще один кг за месяц решила не откладыаать, мне нужно сбросить аж 9 кг, чтоб прийти к добеременному весу. Да и с возрастом худеется тяжелее, мне 37.