Вот ровно такое же состояние и у меня. О себе могу сказать: 33,  внешне успешна,  работой и семьей не измотана, счастливо замужем. А счастья нет, оптимизм кончился. Это состояние длится уже года 3, да, что-то изменилось , а что именно понять не могу. В голове ли, в душе ли , в сердце, хм...Все делаю через силу, ничего не хочу, ничего не радует. Нарушен режим сна, питания, да и жизни в целом.  Могу совсем не спать, а потом спать вдруг по 14-16 часов, стала неумеренна в еде.Чаще просто лежу и смотрю в пустоту-именно этот симптом пугает больше всего ((У пары психологов была - эффекта никакого, т.е он есть, но не тот, что я жду.И что с этим делать не ясно...