Ааа..еще манты можно сделать.Мне когда некогда было готовить- в выхи манты делала и замораживала, муж пришел..сам в пароварку несколько штук кинул и все довольны))Делаются быстро, опять же мясо рубленное-натуральное-без добавок..насыщаемость нормальная.--фаршированные мясом овощи: кабачки, баклажаны, картофель