Значит работай над собой, займись йогой или аутотренингом, или еще чем-нибудь, что успокоит твои нервы)))) Одна моя приятельница, мама 4-х детей, занялась японской живописью к примеру)Только не ищи, пожалуйста, больше таких страшных признаков)))))По себе знаю, что нервы - это непросто! Но надо над собой работать