думаю, что "нам, белым" может и ТАК не получится, но все же постараться стОит - все лучше, чем обрюзгшее-обвисшее. Генетика, конечно, роль играет. Но если не всегда можно сделать "чтоб идеально", то всегда можно сделать "лучше, чем было", не?