Спасибо !!!Так как я с января села на ДД, четко и без нарушений я соблюдала около 2.5 месяцев... потом стала забывать про четкое чередование 1/1, могла несколько дней сделать белковыми или наоборот б/о. В конце апреля сильно простудилась, высокая температура и все остальные прелести, забросила совершенно... Даже отруби не могу себя заставить съесть, ем по фрукту в день (соскучилась ужасно), утром кашу на молоке с маслом, винегрет с майонезом (немного), а вес все равно уходит... Наверное, уже не правильно отчитываться в этом топе, так как моё питание уже не имеет ничего общего с ДД (но я не так и не ем хлеб, сахар). Я просто решила для себя, что если вес начнет расти, буду соблюдать как при закреплении (белковый четверг, 1.5 л воды, 2 ст.л отрубей).Да, в этот раз праздничные дни, вероятно в следующую пятницу будет тоже мало отчитавшихся !