Продеражалась месяц. Начались запоры, почки забарахлили и накатывала дикая усталость. Видимо не моё. Плюс не привыкла есть мясо в таком количестве-воротит от него. А вот подруга очень успешно за полгода 20 кг скинула. Каждому своё! Надо пробовать и прислушиваться к себе.