Я писала выше про лекарство.Думаю на разрывы влияет масло примулы, но мне его не назначали - в эту беременность обязательно буду его принимать. Также думаю массаж очень хорошее дело.Полиженакс очень хорошее лекарство - действительно обеспечивает стерильность, не вижу ничего плохого в такой подготовке. Кстати в роддоме не всем назначали - лекарство дорогое.