Первый раз у вас возьмут кровь (первичная сдача плазмы не предусмотрена), далее - по желанию. С т.зр. выгоды "лучше" плазму сдавать. 20 сдач в год допускается, за 3 года наберете 60 сдач "на почёт", кровь - не чаще 4 раз в год, 10 лет будете копить на клок шерсти 40 сдач. Смешивать не советую, пока не знают, как им их считать для почёта. Я знак не получала, мне он без надобности (пока без надобности, слава труду!). Льготами не пользуюсь.