Творог в микроволновке очень просто делаю. Творог для этого годится только один, с другими пробовала - фигня какая-то, а с этим всегда получается. В Магните продается, называется "Вкусный день" обезжиренный, такая пластиковая баночка, зеленым написано на крышке. Вообще это мой любимый творог, я только его могу вообще без ничего есть, прям ложкой из банки. Он только в Магните бывает. Воооот, беру банку этого творога 200 г, выкладываю его в маленькую форму для микроволновки с крышкой, туда разбиваю яйцо и перемешиваю с творогом до однородной массы. Добавляю соль, чеснок сушеный (можно и обычный, можно и без чеснока), смесь сухую "Прованские травы", ну и итальянские тоже хорошо. Укроп свежий или сушеный тоже хорошо туда идет. накрываю крышкой и в микроволновку на 5 минут. Получается такое то ли омлет, то ли запеканка, ну в общем, вкусно, мне нравится.