И еще часто говорят "да я ничего такого особенного не ем, чтобы поправиться". У меня есть знакомая,  уже в возрасте, говорит "да я сейчас сахар не ем - 1 ложку в чай, вот раньше 5 клала". Или моя мама говорит "мы сейчас совсем хлеб не едим - 2 куска в обед, 2 на ужин, и потом с чаем кусок политый медом". Это считается совсем не есть хлеб и при этом не знает почему поправилась еще в 32года и так не сбросила. Говорит ничего не ела, такого изобилия не было