Электричества сколько не знаю, у нас электрическая плита. По времени, я варю 1-1,5 часа, но это замороженое прям кладу туда. Потом из отварного мяса делаю что угодно: говядину с овощами, с подливой, супы, куриное филе так же, с рисом и овощами, с солянкой, с овощами. То есть гарнир я сама делаю, а мясо отварное кладу туда в последний момент, возни, мне кажется, меньше.