Да автор это зависимость.У меня такая же от еды.Я питаюсь правильно всю неделю, но в выходные один день, я ем все что хочу.Покупаю себе торт, мороженное, делаю спагетти и т.д. Все что хочется.Ем и смотрю телек.И всю неделю мечтаю об этом дне.Это помогает мне держать свой вес.За неделю кг сбрасываю, за выхи набираю.Принцип есть все каждый день по немногу, мне не подходит-не могу остановится если начну.Вот так с собой договорилась что только один день, и от этого дня никак не могу отказаться.