Я сова. В 6 утра могу добровольно проснуться только когда болею. Остальное время я должна спать много (9-10 часов и лучше вставать после 10 утра). Если недосып несколько дней, то потом я прихожу домой и организм сам себя вырубает - падаю и могу 14 часов проспать.