Я грызла ногти до 30 лет ((( ничего не могла с собой поделать. Мне помог только горький лак, и только Мавала , он очень горький и в отличие от других долго не смывается.  Ребенка в возрасте 3-х лет им отучила грызть ногти. Сейчас ему 7, начал козявки есть и просто во рту ковыряться, опять начала мазать, помогает.