ну если ВАС это так задевает, что не в лом отвечать - значит серьезно. Тем более - ну таки да, обычно прописные истины народ и не видит. А знаете почему? Потому что НЕ ХОЧЕТ ВИДЕТЬ. А если оно прямо перед глазами - то они бесятся и истерят: ну как Вы вот тут. Так что смиритесь...факты таковы. Чтобы похудеть - надо меньше жрать и больше двигаться. Волга впадает в Каспийское море, а Капитан Очевидность всегда прав . И Вам тоже здоровья и благополучия .