Вес 53-55 при росте 168,Питание не совсем хорошее. Фаст фуд естественно не ем, но я вегетарианец. Отсутствует мясо. Плюс сейчас пост- нет молочных продуктов.Спорта нет. Но есть прогулки пешком около 10-15 км в день. И активная жизнь дома ( сидения на диване нет, к сожалению).