Только поныть? так и будете ныть, периодически закидывая булки в топку.А если еще и примите себя и полюбите как тут некоторые советуют..считайте-приехали.Мне стыдно было ходить в весе, при котором я чувствовала себя непривлекательной коровой. После каждого посещения магазина-депрессия, ибо в любой одежде на тебя смотрит в зеркало корова, только прикрытая симпатичными шмотками. Последних кстати на мой размер кот наплакал и стоят они дороже в разы.Вообщем при любом раскладе практически одни минусы.Рот закрыть было трудно, сила воли не мой конек.Срывы бывают, но желание с удовольствием смотреть на себя в зеркало как 10 лет назад-перевешивает.