Я год.Не хочу расстраивать,но поравляются обычно в течении года,бывает и дольше.Но у вас бонус-спортом занялись,организм не привык и должны сбрасывать легко.Мне сложнее,я и до этого занималась по своему максимуму,нагрузки немаленькие,то есть организм тренированный-его этим не удивишьПро пиво я вообще забыла давным давно.Оно и спортивных расслабляет,а уж если есть склонность,К тому же у меня оно разжигает аппетит сильно.Чипсы я тоже не вопринимаю-не считаю за еду.Откажитесь от пива в первую чередь.Хочеться расслабиться-бокальчик красного вина(еще и полезно для женщин)