Ну обычно свист просто так не бывает после бега. Я вот могу как угодно умирать от бега , но свиста у меня никогда нет. Свист и одышка от физактивности -  тоже показатель спазма и воспаления в бронхах. Легкие - это отдельно, бронхи отдельно, я сталкивалась с тем, что не все врачи умели выслушивать приближающийся приступ астмы. Было такое, что 2 разных врача в один день слушали и один не услышал, а вторая назначила преднизолон. Я поверила тому, кто не услышал, конечно же , но вечером был серьезный и тяжелый приступ . Это к вам не относится, не пугайтесь . У меня дочка взрывоопасная в плане приступов.НО просто имейте в виду, что самые точные измерители спазмов и воспалений - это ФВД, пикфлоуметр или оксиметр. И то там есть особенности. Одноразовые ингаляции пульмикортом больше подходят для ларингоспазмов, для короткой поддержки бронхов во время вируса. И то обычно даже для таких состояний нужно 2-3 дня.  Но пульмикорт - это не беродуал, его надо применять курсом как минимум 2 недели. Это при самых-самых легких обострениях. У вас же все очень на грани сейчас, вам точно нужно к врачу за лечением. И, возможно, вам можно попробовать сделать ФВД с пробой бронхорасширяющим, чтобы посмотреть насколько имеется воспаление прямо сейчас и отсюда уже назначать ударность терапии. Почему все происходит - никто не знает, что-то не срабатывает. Иногда сильный вирус становится толчком, иногда накопительные незаметные аллергии, частые болезни могут спровоцировать гиперреакцию у бронхов. НО, все же, есть, наверное, еще какая-то склонность, потому что при всех тех же условиях астму зарабатывают только некоторые люди, но далеко не все. Конечно же, при отсутствии аллергий, вероятность развития астмы намного ниже, чем при наличии. Но аллерготесты не всегда показывают точно все аллергены. А какой у вас IgE в анализах был, есть ли эозонофилия? У нас тоже в роду моя дочь - первый астматик, и еще какой! Нет, просто у вас были короткие курсы и недостаточное лечение сингулэйром в феврале. Я думаю, вамс  врачом нужно разговаривать, описывая все симптомы, начиная с ноября, ситуации с двумя сильными обострениями и одним слабым прямо сейчас, и описывать какое лечение принимали. Нужно пролечить хорошим курсом то воспаление, котороое у вас есть сейчас, тогда вероятность того, что астма не закрепится или будет очень легкой, не беспокоящей, - намного выше.