КРАСОТКА! Очень всё на месте, очень всё, где надо!!! а вот я о чем!!! МНЕ ТОЖЕ НАДО НА МОРЕ - я там тоже с 56 до 54.8 за 10 днеё похудела - при этом на завтрак каша, бутер с маслом-сыром, вкусняшка, на обед паста с сыром, греча с тушёнкойЮ картоха с мясом или что-то тип того - но очень калорийное и сытное, на ужин творог с сухофруктами (ТАЗ!) с изолятом или вино с морепродуктами и выпечка порой... на море - по фрукту раз в 2-3 часа!!!!!! плаванье - ЭТО СИЛА! всё! покупаю дом на юге... нафик... ты очень мне нравишься!