Хочется- не хочется, а я гуляю с ребенком два раза.Если делать только то, что хочется, боюсь за зиму вообще никто из дома ни разу не выйдет.И мне всю ночь за компом в игры играть хочется, но я так не делаю. И не спать. Но я не считаю, что это хорошо и надо этому следовать. есть понятие нормы, режим.