моему 2.2. Для него 13.00- это тоже время его биологического сна, не важно во сколько он встал - в 7 утра, как в будни, или в 9 утра, как в выходные.Бывает, конечно, что я сама немного смещают этот сон, если мне так нужно. Но в целом 13ч - его время, независимо от подъема.