Сначала самой нужно успокоиться (если самостоятельно не получается, сходите к психологу), без этого ничего не поможет. Мама должна быть спокойна. А в отношении ребенка варианта только 2: либо есть проблема со здоровьем, либо огрехи воспитания и чрезмерное внимание к его персоне, а дети это усваивают мгновенно