Ну, я бы не сказала, что скинуть вес полдела, знаете ли... Бывали же периоды плато, когда вес стоит месяцами, и хоть бы хны, тяжко было не сорваться.Удерживаю, питаясь так, как питалась, когда худела - как исключила какие-то продукты, так до сих пор их и не ем.