Не очень представляю, что можно съесть спонтанно и тем более на ходу, в чисто белковый день.Сам товарищ Дюкан пишет, что у вас в холодильнике, с собой, в запасе, всегда должен быть необходимый набор продуктов. Это вам не булочку с соком на ходу перекусить, и даже не банан с яблочком.Хотя, может я чего не знаю, поделитесь, что вы спонтанно на ходу ухватить успеваете? Тоже так хочу