Ну так и посмотрите что в вашей покупке самое дорогое и самое не сытное и откажитесь от этого - кофе, любая бутилированная вода, полуфабрикаты, консервы, всякие "няшки" на бутерброды(кроме сыра и сливочного масла), печенья, конфеты, соусы, снеки, всякие творожки-йогурты в крохотных баночках и тд и тп