Антидепрессанты помогут сразу. Даже не анонимно, как выше советуют. Сходите в обычный районный психдиспансер. Зачем так мучатся? Я вот уже третий раз начинаю пить таблетки за последние 5 лет. Иногда перестаю после работы психотерапевта, некоторое время не пью, потом опять. Но жизнь на таблетках намного радужнее и приятнее, не гнобите себя и дочь!