УглУблю вашу мысль дабы внести ясность. Спортивное ориентирование -СУПЕРСКИЙ вид спорта, всем рекомендую. Тут в топе походы упоминаются -  походы вообще, особенно автономные с ночевками, -это смежный вид, немножко не то, хотя общие элементы есть. СО - это такое двоеборье, где скоростной бег (летом- бег, зимой - лыжи) по пересеченной местности сочетается с решением задач на ориентирование. Задачи (в варианте соревнований) требуют концентрации, развитого мышления, сочетают элементы геометрии, вычислений, иногда на смекалку, иногда они нестандартно поставлены. Вообще, это спорт для сверхлюдей. Потому что в тяжелых условиях - физическая нагрузка, холод, усталость, иногда темнота - нужна воля концентрироваться и включать мозг по полной. К примеру, на очередном КП ( контр пункте) списываются шифр, по которому с помощью заранее известного ключа вычисляется азимут ( направление) и расстояние до след КП. Это вычерчивается на карте, далее чисто тактически решается, как туда идти. Тактика имеет большое значение, это только с опытом проходит, что быстрее сделать крюк 3 км по хорошей тропе вокруг края леса, чем ломиться 600 м через лес по азимуту. Фишка - если предыдущий КП взяли неправильно, например, чужой, следующая точка вычислена неправильно, начинается веселье - чем позже обнаружится ошибка, тем веселее. Бывают задачи проще-  на карте просто нанесены КП, их надо найти на местности. Бывает, специально подкинута подлянка - выдана карта с неизвестным масштабом - нужно быстро найти способ вычислить масштаб.В общем, это очень азартно и увлекательно, но это для сверхлюдей, в которых все прекрасно, тк требуется сочетание физической формы, ума и воли.СО очень распространено в мире, на западе это называется рогейн, проводятся соревнования вплоть до чемпионатов мира. В Москве-области регулярно проводятся взрослые соревнования, разного уровня- сложные, как московский марш-бросок (ММБ), где зверский километраж (порядка 100км, бегать 100 км могут далеко не все, многие быстро ходят, но побеждают те, кто бегает!) и соотв.уровня задания, и попроще. Я участвовала, в тех, что попроще,  в командных, но у меня кишка тонка - через несколько часов моСК отказывается работать, я могу только более-менее быстро бежать, ориентирование сваливается полностью на мужиков