моему сыну врач выписал лекарство в таблетках, где действующее вещество пропранолол, дозировка была минимальная 10 мг, но каждый сам опытным путем подбирает себе подходящую дозу, он принимает от 20 до 40 мг. Мы не в России живем, у нас это распространенное лекарство при боязни публичных выступлений. мой ребенок очень тревожный и страдает паническими приступами и боязнями, так вот более или менее спасается ими при перелетах, экзаменах, докладах и т.д. А у меня у самой с возрастом стало развиваться сильное волнение при всяких собеседованиях и разговорах, а еще я начинаю покрываться красными пятнами неравномерно, вокруг рта все белое, щеки красные, шея в пятнах. кошшмар))) мне врач когда-то выписывал tenox действующее вещество темазепам - относится к седативным препаратам бензодиазепинового ряда. Но наверное, не всем подходит. У меня способность концентрироваться не снижалась, но внутри напряжение спадало слегка, отпускало, чувство было такое все слегка по барабану)) но не могу сказать, что прямо панацея, + побочные действия, меня качало с него.))