вообще-то тут всем не стоит увлекаться, т.е. во всем нужно знать меру. В списке, что дал доктор, были указаны молочные продукты как разрешенные.Но мама у меня молочку саму по себе не переносит, поэтому ее не употребляет ни в каком виде.