Отлично получилось! Решила сделать один сон. Подъем в 8.30Завтрак, балдеж, прогулка, помывка, обед. Сон с 13.00 до 15.30 без просыпаний! Вот  слышу, уже шевелится, но еще не зовет, нежится. ) Значит до 21.00 легко дотерпит и уснет быстро.