не, B5  мало где есть, именно его надо, причем в приличной дозе. Я это вычитала, когда хотела с депрессией разобраться. Нарыла, что слабая функция надпочечников дает эффект депрессии и уныния. А стимулирует надпочечники именно вит B5. Мне помогло, настроение прекрасное, уже полгода и вроде даже активнее стала. Но спать периодически все же хочу (когда низкое атмосф давление)