вчера таки отзанималась 4-й раз супротив своим принципам не заниматься по выходным. А всё потому, что в пятницу никак не получилось, весь день в разъездах; когда к вечеру доползла домой, было только желание упасть и уснуть. Короче, вчера очень так подренько откачалась. А сегодня с утра замерила объём живота. -2 см за 4 занятия! Считаю, что это ПОКАЗАТЕЛЬ. Учитывая при этом, что сейчас у меня 2-я фаза, а значит жор, набор воды и прочие прелести ПМС. Питаюсь я, как обычно, ничего не меняла вообще (без диет). Новые правила (см. пост выше про инфу) ещё не ввела, так что эксперимент можно назвать чистым .п.с. вчерашний замер живота был ближе к вечеру. Обычно все замеры делаю утром, до еды.