Хотелось бы побороть галифэ. Тонус и легкую рельефность сверху(руки, живот, спина) я получаю давольно просто, а вот над попой потеть надо крепко. Хочу сбалансировать свой верх с низом и дряблость подобрать. За именно рельефом всего тела тоже не гонюсь.Основной упор работы на верх, низ раз в неделю комплексом делаю.