нет, не рекомендую. по-крайней мере мне только хуже. вы пейте для кишечника что-нибудь не кислое, мне например Бифилиз хорошо идет. Насчет нексиума - я его тоже в свое время пробовала, но честно говоря особой разницы с омезом не было.