У меня две подруги худгимнастки. Одна лет 6 занималась, другая лет до 27 (из гимнастики, перешла в танцы, потом в тренера), только один минус - пеерстала заниматься -и пошел набор веса, но там много сопуствующих факторов было. А так -здоровая "как бык".