всем привет! пятничный отчет на этой неделе по нулям, честно говоря не ожидала, т.к. еще вчера было 69 на весах. Может повлияло то, что вечером делала приседания и пресс качала... первый раз за сто лет решила поделать, т.к. недельный зажор не может пройти даром. Сегодня утром ели двигаюсь,  болит все!!!