После 2-х месячного перерыва начала вновь заниматься с личным тренером, до этого недели 2 сама все вспоминала. Так он нагрузил меня сегодня так, что на последнем подходе я из 15 повторов на каждую ногу смогла сделать только по 4. Ну не могу я больше. Нужно ли в таких случаях перебарывать себя, и делать во что бы то ни стало?