шоколад покупаю в крупных магазинах, на специальных сайтах по питанию беру ширатаки, смеси для выпечки, шоколадные пасты. Хлеб тоже пеку на специальных низкоуглеводных смесях, еще из смеси пеку печеньки, тортики, десерты