Какая ты умница!!!! Спортсменка, подтянутая такая и выносливая!!!! Гибкость это фигня , обычно врожденное а не приобретенное. А вот  планка 5 минут! 5!!!!! Я так никогда не смогу)) Отжимания в безумном количестве , да еще и с бутылочкой...мама дорогая.... В общем я в шоке и поздравляю тебя от всей души! Будешь у меня примером!Равнение на Амели!))