Некоторое время проверять давление. Оно ведь меняется порой значительно не только каждый день, но бывает разным утром, днем, вечером.Может ваши 150/90 чисто случайный "всплеск". Тогда ничего страшного.Если же это почти постоянно, сходить к врачу. Предварительно записывать результаты измерения утром и вечером хотя бы пару недель.Бумажку с записями показать врачу.Давление не сбивают эпизодически. Лекарство, понижающее давление, даже просто стабилизирующее его,  принимают ПОСТОЯННО !!!! И не по рекомендации подруг, аптекаря, или рекламы ТВ. Подбирает врач.Пропустили день-другой даже при хорошем давлении - оно тут же и  подскачет.Подбор лекарства дело длительное. На одного одно хорошо действует, на другого другое.  Принимаете лекарство месяц, записываете ежедневные показания, идете к врачу. При нробходимости меняете лекарство и продолжаете наблюдения.Я как раз начала постоянно пить таблетки, когда поняла, что 150/100 у меня  очень часто. И меня несколько врачей предупреждали, что даже при абсолютно нормальном давлении нельзя прекращать принимать таблетки. Бывали дни, когда и выше, но в основном сейчас около 130/90 уже несколько лет. Тоже не идеально, но лучше чем было. Если уж очень все будет очень хорошо, то  можно попробовать медленно снижать дозу день ото дня. А потом и прекратить, но контролировать, контролировать, контролировать. Благо, аппаратик у вас теперь дома есть.