шедеврально!кто автор сих строк?9-30 овсянка 50гр+20гр фруктово-ореховой смеси+9гр меда, кофе, 40гр козинака из миндаляфитбол 55минсиловая с медболом 55мин13-00 изолят14-00 окрошка с мясом 174гр+200гр биолакт+мин. вода,хлеб 54гр19-40 овощной салат 250гр, 140гр куриных котлет,бокал вина, яблочко23-00 пью третий бокал винаплюс только что схомячила бутер(27гр хлеба+салатный лист+немного огурца+ломтевой сыр 1шт)Ну как тут в выходные худеть, когда душа требует праздника