Тут спрошу, дабы не плодить калорийные темы)))Скачала прогу в тел для подсчета калорий. Так вот, там есть пункт по нагрузкам. Тут более-менее понятно и заполняется.Вопрос вот в чем. Как считать допустимую дневную норму потребления - за вычетом нагрузок или только дневное потребление?