Я присоединяюсь, если позволите. Начала 6 января, после новогоднего зажора)) Параметры эхх.. 167 см - рост, 67 кг- вес. 43 года, замеры не знаю. Хочу к середине апреля 7 кг скинуть. Если бы еще силу воли включить. Все знаю, все понимаю, но кЮшать все время хочется Начала я пока с правильного питания, со спортом не дружу совершенно.