Тоже очень интересовал этот вопрос, так как проблемы с зубами. 1. Моя гинеколог сказала после 20 недель, не раньше. 2. Также есть исследования ВОЗ, где прием кальция у беременных и кормящих приводил к снижению костной массы. Там разные теории, почему прием искусственного кальция приводил к таким результатам. 3. Гинеколог рекомендовала съедать определенное количество конкретных продуктов, чтобы кальций восполнять.