А можно и мне вопрос? У Вас много лишнего веса было, когда Вы пошли в тренажерку?Просто я сейчас хожу на пилатес (но это для спины, а не для веса), на танец живота для души и кардио, ну и на массаж тоже))) Вот и думаю: можно сразу к тренеру или все-таки сначала надо сбросить? Что-то уж такие разные советы в инете от тренеров, что запуталась и хочется послушать тех, кто сделал это)))