При первой стадии только укрепление мышц и правильная осанка. ЛФК не периодически, а дома каждый день. Плаванье желательно 2-3 раза в неделю. С танцами осторожно, с одной стороны укрепляют мышцы, с другой излишняя растяжка вредна. Следите за тем как сидит, обращайте внимание на поясничный лордоз, часто родители заставляют детей сидеть совсем прямо, а это вредно.