http://eva.ru/R2S9 посмотрите мои роллы, всему научилась сама, сейчас в инете очень много видео мастер-классов, без проблем можно научиться. А насчет продуктов - конечно подготовиться надо, если в магазинах брать, то дорого конечно, в сп дешевле гораздо.