1 б. - набрала 19,5 кг, из них один кг сняли за неделю до родов (отеки), 4600 - сын, примерно столько же всякое-разное )). Оставшиеся почти девять кг скинула где-то за год - ГВ, немножко спорта, немножко диеты (главное - не есть на ночь, что, конечно, и так все знают). Сейчас 34 недели, набрала 11 кг, ругаются на меня. А когда ругаются, мне еще больше есть хочется... Хотелось бы за 15 хотя бы не выйти, очень тяжело сбрасывать потом.А так все правильно здесь пишут - здоровое питание, двигаться пешочком побольше, ну и так далее