Ауууу, где все?Сегодня ела, подкорректируйте меня:8ч - чай, бутер с авокадо и сыром, ложка варенья12 ч - йгурт натур с ложкой протертой брусники и семечки, всего 200г. Кофе с молоком, шоколад 30 г16 ч рыба 200 г без гарнира (от картошки отказалась), апельсин19 ч будет чайКстати, а что бы такое испечь некалорийное, чтобы чай пить с этим? если в меня не попадает еда, то я потом в 21 иду ем сыр и молоко, что лучше???