по поводу волос - это может естесственное обновление? Если сильно страшно - может анализы какие сдать? Вообще волосы надо питтать изнутри ИМХО - наружные процедуры помогут лишь на 5%.. Питание для волос - омега3-6-9, магний, железо, кальций. Зелёные овощи, листья, морепродукты, орехи..