9.00 каша овсяная, кофе11.30 ранний обед: рыба, запеченная в заливке из яиц, сыра и лука; остатки салатов (шуба и крабовый); кофе, пара мандаринов15.00 два кусочка языка из нарезки; большая чашка чая с булочкой "гата"; сырок и кофе18.30 пекла ленивую ачму (слоеный пирог с сыром, у меня была смесь адыгейского с российским+зелень), съела два приличных кусмана с чаем, потом еще пара мандаринок. Вроде все... Сегодня не записывала, некогда было))) примерный калораж 1500 как минимум, хоббита уложила, пойду гладить!!!