Буду краткой. Понимаю, что забила на себя, распустилась, растолстела, как следствие не хочу ходить по магазинам, покупать себе вещи. В общем живу по инерции, сил ни на что нет и желания. Работа с 8 до 20 каждый день, выходные - суббота и воскресенье - спячка, уборка, готовка, родственники.  Подкиньте советов, как выбраться из этого, с чего начать?