Еще: я, например, не люблю мыть пол. У меня руки опускаются в начале прям, желание исчезает когда я себе говорю: нужно все помыть сегодня. Меняю тут же установку: ура, я помыла комнату, осталось мыть на одну комнату меньше. И так радуюсь каждой помытой комнате. Равно, как и понедельнику: ура, сегодня понедельник, а это значит, что каждая прожитая минута приближает меня к выходным!