Супрастин помогает при сильном зуде заснуть, т.к. больше как снотворное действует. Даже меня взрослую просто в сон клонит. Самый безопасным и не проникающим в  ЦНС это Эриус. У меня опыт на муже и дочке. Он не спит  от него, хорошо себя чувствует за рулём. Сироп ему моментально помогает,  но обычно таблетки пьет. А вот  капель Зиртека у дочки волосы выпадают   больше чем надо. Сначала думала,что  просто совпадение, но потом специально отслеживала. Но пузырек с Зиртеком всегда в сумке, один раз выручил.  Сегодня сходила в аптеку закупилась.