Автор, если вы дальше будете продолжать в том же духе- развалитесь совсем по частям- все эти ваши недомогания- это как следствие- нужно срочно переключиться- ведь есть что-то в жизни, что бы вас больше занимало, чем надуманное скрипение, попробуйте бассейн- хорошо для нервной системы, заставляйте себя больше бывать на свежем воздухе и работайте над собой, решите сами для себя, что все в норме, бояться нечего, все хорошо- жизнь прекрасна и скоро весна и сами не заметите, как вернетесь в норму!