ой, низко да. А как чувствуешь себя?сколько недель у тебя уже?гречку прокалить и перемолоть и прямо сырую. Я в кефир кладу-она разбухает-очень вкусно. Икра, конечно. Потом уже мясо, печень, гематоген.Если препарты не помогаеют, значит проблема в другом. Искать надо в ЖКТ. Он просто не усваивается