Ну почему, метаболизм мне кажется это такая маленькая доля в этом. Главное в целом надо смотреть на питание, а не единичный прием пищи. У него нет перекусов, сладкое и десерты он не ест. Курит много. Очень часто большие перерывы в еде (но при этом он себя хорошо чувствует в отличии от меня, я больше 4 часов не могу, голова начинает болеть). Также не завтракает, потому что не хочет есть с утра. Достаточно легко обедает правда с хлебом и очень много ест на ужин, в том числе белого хлеба. Не ест фрукты. И вот такое неправильное питание с одной стороны не дает много калорий ему.