Про "Ушки" Вы в соседнем топе обмолвились, тчо они у ас есть. Мне "уши" попины убрать помогает плавание! Но конкретное такое интенсивное (я с тренером сейчас в бассейне плаваю 2 раза в неделю). Помимо общего похудения (но у меня горааааздо более запущенный случай, чем у Вас) - плавание - отличный вид спорта!Посмотреть технику плавания можно в инете без тренера. И плавать-плавать-плавать летом!