Завтрак 7 утра- курохрудь с помидором и салатом, грам 100, банан, черный кофе11- две полоски черного шоколада с миндалем13:30- свинина с кусочками авокадо, черными бобами и перцем, орешки пекан в карамели (большая горсть), 2 кусочка сушенного кивиУжнать не буду, может яйцо схомячу, может бокал красного малбека. Муж придет поздно (идет аут с коллегами) детям сварю пельменей, устрою выходной от готовки.Из активностей если получится побегаю с собакевечем, если нет - завтра в зал полюбому! Завтра Зумба, у нас ну очень хорошиая инструкторша!