Спортом не занималась , но много ходила/гуляла. А внебеременности ела мало (завтрак - кофе, обед - второе, ужин - легкий, конечно были и сладости, тортики, но без фанатизма). И в Б - был и полноценный завтрак, и полноценный обед, и полноценный ужин - т.е. при всех данных поглощенных Ккал было значительно больше, а нагрузок значительно меньше. И не есть, или делать разгрузочные дни я не могла, физически было тяжело - встать не могла с кровати на голодный желудок (муж в постель приносил завтрак и не ради романтики!!!), а, уж пропустить обед, или ужин, или задержать их на пару часов - да лучше было застрелиться... Я не готова была терпеть головные боли и трясущиеся руки в угоду средстатистической прибавки в весе.