8-00 мюсли+бифилайф, кофе+сырок глазированный 40грантицеллюлитный массаж12-30 мятный чай из автоматазашла в турагенство, забронировала отель. Так, что если с визой не прокатят, 9го лечу в Прагу!!!15-00 130гр салата из свежей капусты,200гр картофельного пюре,95гр соленой горбуши, 58гр зернового хлеба16-20 2 чашки кофе,4 ванильных сухаря+варенья клубничного гр 60(эх...так на хавчик пробило...)фитболл 55мин20-30 чай зеленый, 150гр творога+тертое яблочко+льняное семя,4шт. хлебца-молодцаИтого - 1623ккал БЖУ - 81/41/234Усе, больше сегодня ничего есть не будуБуду считать, что сегодня был небольшой читтинг))