Мы будем следовать рекомендациям местного гида. Начнем в 6- 7 месяцев с обогащенных железом зерновых (рис, ячмень, затем овес), потом- овощи (морковь, тыква, кабачки, бобы, сладкий картофель), потом фрукты (банан, персик, груша, яблоко) и, наконец, мясо (баранина, индейка, курица). Рыба и желток с 7-8 месяцев, йогурт, творог с 9-10 месяцев.Я как вспомню рекомендации по прикорму 20 лет назад, мне дурно становится.Дочке дала яблочный сок  в месяц .