З : кофе, бутер с творожным сыром.О : салат ( помидоры-огурцы), говяжья котлета, 2  кофе.П: кофе,  апельсин, печенька с нутелой -а-а-а! отрыв башки, усе, в последний раз, попрощаться решила, так сказатьУ: салат капустно-морковный, ножка куриная, чай. Сегодня была силовая тренька 1 час - групповуха, потом добила еще  бегом на дорожке 15 минут.