А у меня вот то ли печалька, то ли наоборот. Повадились болеть суставы: то колено, то локоть, то запястье, то теперь плечо. Причем иногда так конкретно болеть. НО! Когда я неделю или бльше ничего не делаю. Начинаю двигаться, чем интенсивнее, тем лучше (ну там денек на доске покататься или часовой урок "карате-кардио", или прогулочка по очень пересеченной местности несколько часиков в быстром темпе, или на велосипедике по горочкам часа 2)   - все проходит. Причем совсем проходит, а не на время. Так что теперь мне спортом над заниматься не просто ради красоты - а таки НАДО.