Добрый день. Укажите, пожалуйста Ваш возраст.Биокомплекс Нестареющая кожа принимать не менее месяца, можно продлить до 3 месяцев.  В зависимости от Ваших потребностей и выбирайте периоды: если хотите поддержать эластичность и упругость кожи - лучше зимой, защитить от УФ лучей, предупредить избыточную пигментацию - с апреля  до сентября.