монурал один пакетик, на след день еще один. Потом пять дней пила фитолизин одна чайная ложка на пол кружки (для кого то противный я нормально пила) пила дней 10,  прошло уже лет 5 а цистита нет, раньше часто был.  Теплее одевайтесь.