Я ни мылом, ни гелем по 2 месяца не пользуюсь, но душ каждый день, все равно шампунь по телу стекает. Раз в два месяца снимаю все лишнее мочалкой из верблюжьей шерсти, как в турецком хамаме. Тогда и гелем пользуюсь. Без душа я не могу день начать, т.е. хоть мировая война - я с утра в душ.