Отруби по логике в злаковый))) , но можно в любой, т.к. по сути это клетчатка с мин. энергетической ценностью. Да, и кофе можно без сахара, хорошо взбодрят и толкает обмен веществ, правда по некоторым данным он не хорош для целлюлита(, но это мелочи по сравнению с хорошим самочувствием для человека, например, привыкшего к кофе)))