Начнем с того, что  мы  сами в ответе за свои чувства и эмоции.Мы сами создаем свою жизнь, привычки,  и отношения в семье. Это  результат нашей лени, усталости, безразличия друг  к  другу. Это та же самая лень, которая мешает утром вставать на пробежку, питаться правильно, работать с душой,  отдыхать с кайфом. Чему пора научиться к 40 годам:1. Переключаться с бытовухи на "праздник". 2. Иметь правило: если что-то делаешь, делай с душой, отдавайся процессу, получай удовольствие. Сначала это будет  тяжело, потом легче, а потом само собой разумеется. Это  касается и постели.3.  Учиться, совершенствовать любой процесс.  4.  Научиться говорить  и слышать друг друга.Удачи!