завтрак: кофе с молоком + 2 бутера с маслом и красной икрой + творожный даниссимо персиковыйобед: филе куры из мультиварки (мариновала его в соевом соусе+лучку бросила)+салат из помидор,огурцов,перца+сыр моцарелла шарикамиужин: творог и кефир