у меня что-то все в обратную сторону началось, еще холодно так стало и хочется постоянно что-то жевать8-50 банан,кофе, блин с творогом, 25гр сметаны 15%бассейн 1км12-00 ячневая каша+творог+чернослив+мед,кофе, гематоген 50гр13-00 кальмар г/к 67гр15-00 суп грибной 300гр,пита зерновая+начинка:айсберг+помидор+куриное филе+сметана16-00 кофе,творог 90гр+чернослив 20гр+мед+какаотанец живота 55минбатут 55мин21-50 чай,творог 150гр+ацидофилин 65гр+какао+мед+отруби