Вот тем, кому стыдно и здоровье плохое и нужно предпринимать какие-то меры, т.к. в этом случае вес плохо влияет на качество жизни (и психологическое, и физическое). Тем, кому нормально и со здоровьем проблем нет, это делать не обязательно. Только по желанию.