Завтрак отлично. В обед надо бы добавить еды. Лучше в обед хлеб из ужина перенести. И даже десерт небольшой можно в обед. А из ужинов оставить только один. И БЕЗ УГЛЕВОДОВ ужин. И почему так мало калорий?? Ты где считала себе норму для похудения??