Девочки, помогите и мне тоже.Проблема: я не худею, только набираю вес.Уже 6 мес занимаюсь фитнесом, немного 2 раза в нед 50 мин занятие групповое+40 мин велосипед.Мне42, рост 167, вес 71 кг.Фигура плохая, кожа очень дряблая, целлюлит очень сильный, обвисли руки и бедра внутри и сзади.Чем питаться? Что есть?Я не могу не есть после 6. Зверею. Вот буквально, на меня нападает бешенство, перестаю себя контролировать.Вроде бы много не ем, но возможно я не адекватно оцениваю свой пищевой режим (как и все толстухи, к сожалению).Очень прошу, помогите, какие продукты есть и как не есть после 18-00?И не ругайте меня сильно, итак в последнее время на глицине сижу...