Мы с мужем ходили перед первыми родами )) В итоге меня крючило так, что я позабывала как дышать и зачем дышать и вообще кто я и где я )))) Ничего мне не помогало. Ну разве только как собачкой часто часто дышать. А вторые роды у меня от А до Я были под эпидуралкой. Там вообще все спокойно прошло. Только команды выполняла тужится не тужится и никакой боли.