ходила по здоровью к гомеопату, и прошла  резонасный тест на продукты питания которые мне не стоит есть.С 30 мая, полностью и сключила, хлебобулочные изделия, сахар, жаренное, соленое, свинину, курицу.Разрешено, индейка (беру  филе бедра), рыба,  кисломолочка.Питание в день примерно. Утро чай без сахара и 2 к-3 кубика черного шоколада,  два блина из овсяных отрубей и 2х яиц, пожареных на сухой сковороде, туда заворачиваю творог с фруктозой или творог с яблоком. Или  брынза с помидором.второй завтрак. пара мармеладок на фруктозе, или  3 инжирины с чаем, или яблоко или груша.Обед рыба\индейка  тушеное или в духовке, помидор, реедис 3-4 штуки.Полдник 2 печеньки из овсяных хлопьев, яйца и йогурта и кунджута и засушено в духовке.Ужин творог с йоругтом без добавок или зерненый творог с овощами или индейка\рыба с овощами.Пью воды около 1.5 литра.Из физ нагрузок.  час прогулок с садика до садика с ребенком на руках или плечах или за руку, когда как.Возраст 30, рост 168, вес на 30.04 - 73, на 18.05 - 71.2. Есть ГВ  ночью.А теперь вопрос, который меня интересует, я начала худеть из-за отказа от хлеба, булочек, картошки и т.д.Или все-таки от того что придерживаюсь списка разрешенных продуктов.Как думаете? В запрещенных продуктах, у меня есть молоко, кофе, чеснок, рис, макароны... этих продуктов мне  немного не хватает для "полного счастья", но так как мой организм очень тяжело расстается с лишним, то вся в раздумиях...