Ооо, такой вопрос появляется с завидной регулярностью. Вот все эти подмывки, мытье головы отдельно от всех остальных частей тела... Ну ладно у кого дома бидэ, а если нет. КАК вы подмываетесь, я хочу саму технику понять, и как голову моете? Вот я дожила до 44 лет и не знаю. Сама душ просто люблю и кстати я тоже почти не потею, но за последние 20-30 лет не легла в постель без душа. Ну не могу просто, это настолько автомат, так же как и почистить зубы например. Утром по мере необходимости  Муж у меня грянуля - у него душ чаще чем у меня, после каждого похода в туалет, плюс после работы, плюс перед сном.