Девочки, спасибо на добром слове! Да, я устала. Сижу, копаюсь в себе. Почему вернулась к плохим привычкам, ведь знаю же, что мои лишние кг из-за них? Так мучительно отвыкала от сочетания еда+чтиво, еда+комп. Почему мне неинтересно просто наслаждаться вкусной пищей, если это не в ресторане? Ответ пока неясен. Хорошо хоть запретной еды у меня нет, но машинально стала съедать больше, а физическая нагрузка у меня только по воскресеньям. Скоро мои лыжи закончатся, снег окончательно растает, очень надеюсь на ходьбу. Она мне и аппетит уменьшает, и тонизирует, и мозги проветривает. Может и легче будет, ведь много всё-таки сброшено. На лыжах уже стало легче, вчера  прошла 5 км за 33 минуты : потом отдохнула 15 минут и повторила дистанцию, притом впервые без единой остановки. Правда лыжня была с ледком, скользилось легко. Всё, на этой неделе буду окончательно закрывать сезон. А пока буду рада и плато, лишь бы не прибавлялось!А может похудение и должно идти неровно, и некоторые отступления - это часть процесса? У меня тут две подруги недавно сели на диету, худеют быстро, полны энтузиазма, активно пропагандируют свои успехи. А я смотрю на них и думаю, рано радуетесь, всё впереди ещё. Одна сидит на весонаблюдателях, ну это вполне сбалансированная система (правда она - хронический диетчик, всю взрослую жизнь поправляется-худеет), а вот другая села на жёсткую низкоуглеводную. На мои предупреждения, что это может повредить здоровью и что женщина на такой диете долго не продержится, реагирует нервно, не верит. Ну да и ладно, людяи свойственно набивать свои собственные шишки, поживём-увидим.Что-то я расфилософствовалась не в меру, пора завязывать. Ещё раз спасибо за поддержку.