Гм...так, а если мухи отдельно, котлеты - отдельно?1) "привести себя в идеальное состояние" - понятие расплывчатое. Почему бы не начать с "лучше, чем есть"? Потому как даже если похудеть до 50 кг не получится, то   60 кг будет все же лучше, чем 70, не? А потом и про 50 задумаетесь. 2) Почему-то у всех моих знакомых со "щитовидными" проблемами при всех их косяках с весом или волосами - кожа как раз "лучше среднего", иможет быть проблемная, но без морщин. Впрочем, возможно, совпадение. И при похудении у этих дам ничего неи портилось - наоборот, улучшалось - дада, похудение вохможно при проблемах со итовикой и даже очень полезно.3) то же самое о целлюлите. Спорт - умеренные нагрузки - Ваше все. Идеально гладким как в 20 тело может и не станет (а может и станет) - но "лучше, чем было" - точно станет. Так что почему бы не начать, а там видно будет?