дипроспан мне хоть на время чутьчуть уменьшает боль.  как восстановить суставы я не знаю, пила сабельник 3 месяца, без результата. можете чтото посоветовать? из питания можно все кроме острого жареного жирного и копченого. у меня удален желчный, после этооо начались проблемы,если это съем среагирует поджелудочная. в бассейн не могу пойти, у меня нейродермит, меня оттуда просто выгонят с такой кожей(локти корками покрыты , иногда мокнет если расчешу)