11-30 овсянка 50гр+150гр миндального молока+22гр фруктово-ореховой смеси, кофе, банан,2 конфеты(чернослив в шоколаде 	 )14-30-17-30 БААААНЯ!!!(выпила стакан чая и 465гр клубники спорола)18-00 окрошка мясная 184гр+биолакт 200гр+минералка,хлеб 56грЭто еще не все, попозже хочу сделать себе салат: айсберг+креветки+огурец+немного тертого пармезана+соус майонезный) и еще пивка немного будет