Вот тут согласна на все 100%: каждому свое. И я совсем не против индивидуальных занятий, даже очень "за" в определенном раскладе. И многое запвисит не только от клиента (кому что нравится), ап еще и от тренера: и на групповых занятиях бывают хоршшие инструктора, и не очень. И личные тренера бывают отличные и "так себе". Больше, конечно, хороших, как мой опыт показывает.  Но...чтобы узнать, что именно лучше подойдет именно тебе - наверное, надо все попробовать или хотя бы парочку вариантов?