Глупости вы советуете, посмотрела таблицу, M&Ms 46, арахисовое масло 32, сосиски 28, семечки подсолнуха 8, шоколад черный 22, перловка 22, горох желтый дробленый 22,вермишель китайская 35, спагетти 38, макароны, рис ,картофель, гречка - 50.То есть вы хотите сказать, что я ем в любых количествах макароны с сосисками, заливая все арахисовым маслом, заедая шоколадом и M&Ms, зажевывая переодически семечками подсолнуха и я буду худеть? И в любом количестве? Прэлэстно!А вам известно, что при похудении ни масла, ни шоколада, ни карамелек и прочих семечек употреблять нииииииизя. Ни тем более макарошки-картошку, да еще в любом количестве