У Вас недостаток углеводов и Вам от этого весело или Вы считаете что их недостаток у меня и весело от этого?  Углеводов, как раз у меня, достаток. Белков может быть. Но если честно, нет времени просчитывать питание до такой степени, если только готовые какие-нибудь диеты покупать.