лучше пистолетнекоторым и даже довольно многим девочкам карате просто нравитсяк самозащите оно не имеет отношения - это другое совсемесли нравится вид спорта - пусть занимаетсяа до 7 лет а то и долее все виды - ОФПкроме гимнастики и балета - там лет с 5 конкретно так подготовка