Ну не "огромное", но есть их тоже не надо тоннами. По калорийности сухофрукты не нмного меньше (хотя и меньше) сладостей (в смысле печенья или конфет, но не шоколада и крема - те намного калорийней). Но в суофруктах больше клетчатки - потому сытости хватает надолго. И есть какая-то питательная ценность: минералы, витамины - в отличие от "пустых" калорий печенья или конфет и той де пастилы.