Я именно об этом. Конечно, часы не остановишь. Но мождно сделать колоссальную разницу при прочих равных условиях. Например, спорт, питание, активный образ жизни, увлеченность, позитивное мышление и прочие фишки могут значительно улучшить экстерьер. Конечно все это можно делать в любом случае. Но наличие маленького ребенка у "немолодой мамы" может быть отличной мотивацией поднять опу с дивана или не жрать лишний раз. Ну чтобы не сильно выделяться в толпе молодых мам одногруппников по садику или чисто физически умеь сыграть в футбол или погонять на велосипеде с дошкольником или научить дочку танцевать самбу или качучу. Ну или оставаться в полном здравии  и представительном виде на выпускном у детей несмотря на солидный возраст  - и успеть погонять на велике или поиграть в футбол уже с внуками . Правда, не все мотивируются. но \то уже их проблемы