Миражик, да, конечно, корпусом! В гр. железе мышцы нету. Но укрепление этих самых мышц корпуса, на которые сиськи крепятся, как раз и гарантируют волшебную подтяжку (до определенной степени).Очень рекомендую стоя в ванной перед зеркалом попробовать поработать так корпусом. Я пробовала. Хрен че получается!