не, я дома) у меня хорошие комплексы, я по ним занимаюсь. Их можно сдваивать, т.е. увеличивать нагрузку) Я так после бер. худела)  Если входишь в ритм, уже останавливаться не хочется) У мну и гантели, и коврик дома есть)