Я на фитнесе  тоже не поправлюсь. Но и не худею. Вот чтобы не толстеть, - фитнес отличный вариант. Но вот худеть мне удавалось только на ограничениях в питании. Хотя тут частенько пишут про чудеса как жир в мышцы пережигают))) типы и мышца растут и жеппа худеет...  что противоречит всем современным представлениями о физиологии)))) но на Еве вот такие чудеса чудесатые чудесят)))))