Девочки, посоветуйте, пожалуйста, что можно приготовить если из-за высокого уровня холестерина врач запретил есть: красное мясо, сыр, всякие там соусы, молоко, йогурты, масло сливочное, сладкую выпечку.Можно: рыбу, курицу, все овощи, орехи и фрукты кроме кокосов Понимаю, что разрешенных продуктов достаточно много, но все кажется однообразным. У меня уже фантазия отказывается работать. Особенно трудно придумывать завтраки