Тоже скроюсь. Мне 47.Главное - не пугать себя мыслями, что вот сейча будет менопауза, и все, кирдык.Проанализируйте, автор, сколько времени вы сидите, сколько двигаетесь.Я ни одной своей ровесницы из моего окружения не могу затащить ни в бассейн, ни погулять, ни в теннис настольный поиграть. Все сидят дома и горюют.Мы забываем, что движение это жизнь, а все болезни от неровов.За гормонотерапию не решусь, наверное. Потому что месячные в 65 - это все равно скорее наследственность, чем гормонотерапия. Потому как, если бы это было  так эффективно - назначали бы всем, и результат был бы у всех.Постарайтесь загрузить себя физически и интеллектуально.Вот честно, у меня пока вообще признаков нет, но у меня жизнь сумасшедшая, мне все время хочется чего-то нового попробовалть. И лапы не болят, и хвост не отваливается.