в пояснице у меня именно тянущая боль... Если ее вузиализировать, то получится, как кусочек лавы или чего то густо-тянущегося как бы свисает и то тянется вниз от собственной тяжести, то возвращается наверх из-за ефеkта прyжины... Именно так у меня болит во время М, хотя иногда к етой боли еще прибавляется леденящая боль - как будто к пояснице приложили кусок льда. К слову, у дочки именно такие, как я и описала, боли во время М... Так вот сейчас у меня просто тянет(безо льда) поясницу...