Я через пару месяцев хочу пилатесом заняться-я фанатка пилатеса...кроме этого ещё силовые нагрузки хочу начатъ давать и много ходить пешком-бегать не могу (проблемы с правой ступнёй, нельзя бегать). Грудь у меня тоже щипет когда молоко прибывает.Полностью от сладкого не планирую отказываться...буду меньше есть сладкого (заменяяю сладости сухофруктами-например с чаем ем финики).