Анализируя, почему мне хочется выпить, я поняла, что причины могут быть чаще всего такие как усталость, недостаток сна, голод, холод, приближение месячных, недовольство. Все это устраняю по возможности. Иногда причиной может быть даже жажда. Попробуйте газированное что-то выпить до того, как мысль о покупке спиртного станет неотступной, я джинджер эль люблю и рут бир. Напитки мы дома пьем из красивых стаканов. Все это мне очень помогает.