Индейка с овощами:  Очень полезны мясо индейки для деток, тк. гипоаллергенная, и не жирная. бескостное филе индейки 200 глук репчатый 1 штлук порей - белая часть стебляперец болгарский 2 шткартофель 1-2 шткапуста белокочанная 1\4 среднего вилкасоль, приправы по вкусу и желаниюМясо на ночь нужно замаринвать с луком, так оно будет намного нежнее. Выкладываем мясо на сковородку, смазанную маслом и начинаем тушить до готовности. В другой сковороде на медленном огне растопить кусочек сливочного масла, соединив его с оливковым или подсолнечным. и выложить картошку. Помыть, очистить от семян и ножки, нарезать и добавить к картошке сладкий перчик и белую часть лука порей. А также капусту, нарезанную ломтиками. Перемешать всё, посолить, добавить любимых приправ (например, сушеный укроп или базилик, орегано, петрушку) и тушить на слабом огне до готовности картофеля.(долго тушить не стоит, ведь именно по готовности картофеля определяется готовность всего рагу - остальные овощи можно есть и сырыми, так они даже полезней, а вот картофель нельзя. Поэтому для бОльшей пользы можно просто картофель сначала потушить минут 10, а затем уже подряд добавить всё остальное и выключить огонь.