По поводу низа я имею в виду то, что на фоне практически высушенного верха он пока еще "жирноват", мышц почти не видно, ну я могу фотку показать в леггинсах, но что это даст? В какой-то мере они компрессионные и формируют ноги, без них по-другому все, вылезает лишнее (такой как бы эффект расшнурованного корсета). Ну, конечно, я хочу банального, как многие обыватели: "штобэ жЫр заместился мышцаме", хотя понимаю, что так не бывает. Вот и пытаюсь еще жир скинуть.Внутренняя мышца бедра у меня наоборот отсутствует, между бедрами "дырка", а сушить надо "уши". *Ифигзнает, как внятно объяснить, мямлю что-то, а слов не хватает*