Девочки, а у кого есть хорошая ссылка на правильное питание после родов чтобы прям по дням: что можно в 1-3 день? потом до 10 дня? в 1-й мясяц, 2-й, 3-й. Помню в прошлый раз на курсах нам прям подробно расписывали, а сейчас ничего дельного не найду.