поменьше узи-датчиком туда лазийте.... Половой покой и вообще поменьше двигательной активности. Мне в 10 недель ставили (до этого узи не делала), само рассосалось через 10 дней. Думаю, началось все недель в 7, у меня сильный тонус был, болезненный.