Вначале психотерапевт работает с пациентом, выясняя действительно ли надо ставить код, объясняет, дает таблицы и рекомендуемое меню на нужное количество калорий. А вот на переедание ставит табу методом психокодирования. После приступа тошноты или боли ой как считать люди начинают сколько это они съели. Вот и вырабатывается привычка обращать внимание сколько ешь и чего именно и как бы не переесть. Код сам через несколько месяцев исчезнет, а привычка останется. Никто не говорит что вы не должны считать, что все произойдет само собой, просто боль это мощный стимул для тех у кого нет других стимулов.