Точно!!! У меня есть такая приятельница! Всегда спрашивает: а КАК ты худела? ЧТО делала? ЧТО и КОГДА ела? И ведь прекрасно знает основные принципы: я не ем на ночь и у меня много спорта! Вот она так послушает меня, послушает и говорит: а я не могу не есть на ночь, ведь у нас столько вкусного!!! Я ей: так отложи на утро! Она - так сожрут! (У нее муж и старший сын 17 лет - тоже любители покушать на ночь). Я: так и хорошо, не ты же сожрешь! Она: не, я так не могу.Ну и вот нафиг все эти раскорячки с раскладом про еду и физру, если человек не очень-то и хочет менять привычки?))))