А почему сразу вред то? Ну буду я есть вместо мяса креветки, морепродукты, рыбу, яйцо, я же не лишу ребенка белка. Не вижу такой уж проблемы, тем более некоторые после 36 недель вообще не могут особо есть. А некоторые веганы изначально и тоже рожают)