И я тоже за, только вот видишь как у меня получается в последнее время - я "плаваю" от 56 кг до 54,6 (максимум и минимум за последнее время). 55 - среднее значение, которое держится легко. Снизить его никак не могу из-за того, что в выходные "отрываюсь", а физры больше не получается из-за того, что занимаюсь только дома.Заметила, что если занимаюсь, то и вес держится постоянный, не прыгает туда-сюда... Но каждый день заниматься не получается...