Алкоголь убирает СТРАХ - это всем известно, это закон. Страх - самое мучительное базовое чувство, которое может испытывать человек, он может быть в виде тревоги, ужаса, паники, тоски, отчаяния, хандры, нервозности и т.д., обличий у него много. Алкоголь убирает любую форму страха и временно (!) дает всплеск радости. Именно поэтому подсаживаются психологически на алкоголь, выпил - страх ушел, радость появилась. Вроде все хорошо. Но алкоголь как известно разрушает психику, т.е. со временем для того чтобы убрать страх и вызвать радость нужно пить все больше (или более крепкие напитки), чаще, сам эффект слабеет, а утренний откат (не обязательно в виде классического похмелья) становиться все более ярко выраженным и мучительным. и все это на фоне ухудшения здоровья, ослабления умственных способностей, изменения эмоционального состояния в целом, деградации. т.е. алкоголь таки зло. Самая главная зацепка тут - нежелание страха и желание радости. И порвать с алкоголем лично мне помогла мысль, что собственно не должно быть радостно в жизни. Не для радости мы созданы, гоняться за ней не стоит. Иногда она будет конечно, но это скорее исключение. а вот страх - нормальное состояние для человеческого существа, оно выживать помогает. и вот когда так себя настраиваешь, то становиться легче. и страха меньше как-то и радость чаще и воспринимаешь ее с благодарностью.