Воскресенье,четвертый день чередование (ЧБ).Мое меню на сегодня:Завтрак: творог и йогурт обезжиренный, чай зеленый.Обед: кета запеченная, йогурт, творожные печенья по рецепту ДюканаУжин: творог обезжиренный,чай.Эмоции:Сегодня полтора часа потратила на выпечку мягкого творожного печенья по Дюкану, в обычной жизни я пеку очень редко, но печенье вышло не вкусным, видимо из-за того, что у меня не было СОМ.Девочки, где купить СОМ? Была в Ашане, Перекрестке, Карусели, сухое молоко есть, но обезжиренного сухого молока нигде нет! Подскажите, где вы покупаете этот экзотический продукт?И еще изолят протеина или клейковина, где найти эти продукты?Из всей экзотики, рекомендуемой для выпечки по Дюкану, я нашла только агар-агар, ура, попробую его как-нибудь применить к делу!