у меня чуть меньше чему у тебя (ничего что на ты?) 9 кг. при этом все говорят что выгляжу отлично. хотя чувствую что не только живот вырос, но и бедра тоже))) правда у меня высокий рост наверно компенсирует. Врач сказал есть меньше калорий, при том, что я итак ничего мучного и сладкого не ем практически (только фруктов много)