А зачем вам такая диета, если от неё плохо?Почитайте про глюкозу и мозг:http://yandex.ru/yandsearch?text=%D0%B3%D0%BB%D1%8E%D0%BA%D0%BE%D0%B7%D0%B0%20%D0%B8%20%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%B3&clid=2063712&lr=213