Не знаю по поводу витаминов я тоже сомневаюсь постоянно надо не надо, мне как-то врач говорил, что особо то самостоятельно без консультации с врачом их не очень то и правильно назначать самому себе, тем более щас их стоко!Я вот склоняюсь больше к кометическим еще процедурам для усиления эффекта так сказать!