Лиз, по поводу физ нагрузок - у нас в семье строго, и во время болезни - не бегать, не прыгать и тп. И после - строго 2 недели никаких бассейнов/физкультур. Поскольку болели мы чаще всего без справок, в первом классе имела скандал с учителем физкультуры, тк он посчитал моей записки не достаточным и заставил заниматься ребенка, он еще не могла в первом классе учителю сказать "нет". С тех пор не трогал. До прихода папы в школу дело не дошло. Я не спец в спорте совсем, мне так сказал муж, что "ни в коем случае".  И даже на легкое недомогание дочери всегда на физру писала ей записку.