На сколько здоровье зубов зависит от каждодневной чистки зубов зубной пасты? Лично я чищу зубы 2 раза в день, пользуюсь зубной нитью, ем мало сладкого, регулярно посещаю стоматолога. Супруг мой (щас все скажут фу) чистит зубы только утром, и то, чтобы освежить дыхание. Зубной нитью не пользуется. Так у него проблем меньше, чем у меня, и зубы белые, а у меня от природы эмаль желтоватая.  Он, правда, творог поглощает килограммами и пьёт много молока. Может в этом секрет? Я молочные продукты вообще не употребляю.