З: Белковый коктейль, каппучино, конфеткаО: Суп, 3 криспа со сливочным масломП: половинка мюсли, чай с конфеткойУ: 100гр фасолиКБЖУ: 856/37/31/102Пока так, щас муж придет - ещё поем чо-нить