Теперь совсем немного - о природе травмы и шока для осознания происходящего со всеми нами.Шоковая травма распространяется вплоть до травмы свидетеля катастрофы, поскольку в критической ситуации, посторонние люди, переживающие что-то чудовищное (как украинские события), приравниваются психикой к значимым другим. Посттравматическая стрессовая реакция – это естественная реакция нормального человека на шоковую травму. Стресс такой силы как события 2-го мая человек не может безболезненно пережить. Длительность реакции зависит от тяжести шоковой травмы. Посттравматическое стрессовое расстройство возникает в случае, если естественная реакция на стресс затягивается и проявляется в обостренных симптомах и может длиться много лет (!). ПТСР условно можно разделить на 4 фазы: 1. Первая – поступление информации о факте и возникновение шока /отрицания этого факта. 2. Вторая – протест против факта, его непринятие, переживание чувства гнева. 3. Третья – фаза депрессии. 4. Четвертая – фаза исцеления. ЛР и его читатели почти все зависли между второй и третьей и не факт, что эскалация событий позволит нам перейти к четвертой в обозримом будущем…Мы все здесь, пристально наблюдающие за украинскими событиями – жертвы ПТСР. Смотреть и сопереживать невыносимо, изменить хоть что-то большинство – не в силах, потому и прорабатываем стресс путем написания комментов, замещающих психотерапевтические сеансы. Это – хороший способ за неимением лучшего… Те, кто может активно действовать, находятся в завидном положении. Остальным предлагаю не осуждать излишне эмоциональных блогеров и комментаторов - все мы в одной лодке переживания ПТСР. (с)