Тошно не читайте.Мне вот не тошно, но я на свою маму смотю. Ей 77. Уже еле двигается. А всю жизнь как электровеник летала, не жалела себя, не высыпалсь.В молодости да и в зрелости у кого ресурс большой его расходуют не задумываясь. Кажется, что так будет всегда.А потом наступает расплата.C другой стороны я вообще не понимаю, чем можно заниматься до 1 или 3 ночи. При нынешней-то  организации быта.  Делегировать надо уметь и меньше из себя отличниц строить.Тогда и время для сна найдется.Случаи, когда надо через весь город за престарелыми родителями ездить ухаживать  или что-то подобное не беру, а в среднем по больнице...