психотерапия вам поможет. если рискнете конечно ею заняться - это не для всех, многие бояься и себя получше узнать и на жизнь свою посмотреть со стороны, и на окружающих.деньги и время, которыми многие прикрываются, мол нет этого для терапии - это сопротивление банальное.