Зимой душ дважды в сутки, летом чаще (когда возможность есть). Очень редко могу не помыться вечером, но утром - святое! Не представляю, как можно не мыться.... Дело же не только в потении - пыль, грязь, отмершие частички кожи и пр и пр. Как с этим быть? Если о инд.качествах - обожаю воду (могу из нее часами не вылезать) потею когда как (сосуды не очень). С мылом моюсь не чаще 1 раза в неделю (это действительно вредно), кремом для тела не пользуюсь вообще (кожа ближе к жирной).Раз в неделю (если повезет) или реже - баня. Вот там по полной - мыло, скраб. Но кремом не пользуюсь все равно - липко, воняет и пр. Благо кожа позволяет.