кстати да, 3 года подряд отбеливаю. Покупаю десять штук, на десять дней, перед тем, как использовать делаю чистку у дантиста.  На третий день, уже видно, что зубы становятся белее. Я курю и пью кофе. По моим зубам, этого не видно.