Хочу поделиться вкусными и традиционными методами лечения простуды и гриппа))Профилактика простуды и гриппа: полезные лакомства на основе меда и лимонаСуществует много рецептов на основе меда и лимона: с чесноком, луком, сухофруктами, шиповником и т.д. Все они полезны, однако не все вкусны. Оставим "невкусные" лекарства для лечения. Профилактика же должна приносить удовольствие! Да и детишкам такие рецепты придутся по душе. Но также не стоит забывать и о традиционной медицине, которая помогает бороться с простудными недугами. Поэтому для лечения насморка, повышения иммунитета,  хорошо подходит спрей Генферон Лайт. Препарат Генферон Лайт убирает отек, снимает воспаление, заживляет слизистую, борется с инфекцией и различными вирусами. Ну а теперь немного о съедобных рецептах.Рецепт №1Простейший вариант – смешать 150 грамм меда и 1 лимон, натертый на мелкой терке вместе с кожурой (или измельченный в блендере).Такую смесь можно употреблять как вкусное лекарство для профилактики гриппа и простуды, утром натощак, запивая небольшим количеством воды. Можно кушать и просто с чаем в качестве сладости. Никто даже не догадается, что ест профилактическое средство!Рецепт №2Очень распространенный и очень действенный рецепт – с грецкими орехами и сухофруктами: стакан грецких орехов, стакан изюма, стакан кураги, лимон, 300 гр меда. Все измельчить в блендере или мясорубке, смешать с медом. Принимать по столовой ложке перед едой 3 раза в день.Средство очень хорошо укрепляет иммунитет, помогает при слабости и переутомлении. Как нельзя лучше подойдет для школьников, поскольку о переутомлении они знают не понаслышке.Рецепт №3Идем на "повышение" количества ингридиентов.Кто-то называет этот рецепт "пастой Амосова", кто-то "еврейским витамином". В любом случае вещь вкусная и невероятно полезная – просто кладезь всевозможных микроэлементов и витаминов.Берем всего поровну: изюм, курага, инжир, чернослив, грецкие орехи, мед. Плюс 1-2 крупных лимона с кожурой. Все измельчить в блендере или мясорубке и смешать с медом. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.Утром такую пасту можно, например, добавить в овсяную кашу – получится невероятно полезный и вкусный завтрак.