я всегда была с фобией этой, так у меня няк еще более 10 лет, а почитать даже википедию, и что там хорошего написано, к чему ведет, да ничего. Когда я про это заикнулась своей врачице, что дескать статьи научные, помру я скоро ли, она строго постучала пальцем по столу, и сказала, что позовет психотерапевта, запретила читать вообще. Как-то перестала я так сильно бояться, уже года 3.