Ну вот посмотрите, что будет в новой. Если так и останется, 20 повторов, сведения-разведения, стоит посмотреть на других тренеров. И вы же в зале можете понаблюдать, кто что делает со своими клиентами.   PS. И ешьте все-таки больше, тысяча калорий это, конечно, не дело совсем. Вот если тренер одобряет такую калорийность, это уже повод в нем сомневаться.