прежде чем идти в оборону он бы что-то сбросил. Молодой организм, нагрузки активные, все на свежем воздухе, питание нормальное(ну, я бы тоже прибавила кк ), первоначальный отвес должен был быть, эти 500г  -вода туда-сюда. Даже я, старая лошадь, с убитым и частично возражденным ОВ, лежа с сыном в больнице на обследовании(это к тому, что нерва не было, просто изучали), с 5 разовым больничным питанием(давольно объемным), не голодая абсолютно, употребляя хлеб и булку на полдник, похудела за 7 дней на 2,5 кг, при отсутствии лишнего веса. Просто режим и невозможность жрать трэш в любое время, отсутствие вредных перекусов . так мне 34.Девушка 100 пудов подъедает втихую.