Самой сбросить 100 кг это очень сложно. У автора куча болячек. Причем серьезных. И подход к такому похуданию должен быть грамотный. Некоторые худеют по очень плохим схемам. Питание должно быть сбалансированным, чтобы организм получал все необходимое. А то некоторые любят, то без соли, то без сахара. Какие-то белковые диеты, гречневые. От таких диет организм рассыплется весь, и здоровья это не прибавит. Обязательно должен быть присмотр.