Моя мама все жаловалась, что не получается у нее худеть, чего бы она ни пробовала.Ну что ж , я взялась за нее. Итог за 14 (ред.) дней - минус 3 кг.Без голода, без физ нагрузок (только ходьба) и корректировка питания в сторону уменьшения жирности и простых углеводов.Вывод: жрать-таки надо меньше.