а мне и пробовать не надо.... В том то и прикол,что оно правельное...и для меня это обычное и привычное питание-правельное фаст фуд не люблю,макароны и картошку вообще терпеть не могу.мясное рыбное в любом виде кроме жареного.Мучное не ем..Перекусами не питаюсь.Воды пью много.Сахар тоже не употребляю.Овощи кушаю в достатке. итдНО имеется около 5 лишних лично для меня кг.хочу их сдвинуть вниз..