надоело уже с собой бороться.соблюдаю правильное питание, но при этом я вообще не любитель белка...запихиваю в себя.Держусь месяц два, потом бац как заклинивает...не хочу готовить, следить за питание, ем, что есть...фрукты, печенье и в основном налегаю на углеводы (макароны, хлеб) Недели 2 такого срыва возвращают меня на много шагов назад.Научите все время держать правильное питание. Как блин не жрать всю эту дрянь!!!???Все знаю про питание, все понимаю...очень хочу питаться нормальной здоровой едой, НО КАК, как избежать этих срывов?Мои 2 кг  гуляют туда сюда...и это не вода, а именно жир. Начинаю питаться правильно сразу тело худеет, срываюсь пухнет.