Чтобы не переживать, надо не делать больше ошибок. Учиться на своих ошибках. Раз можете накосячить-пере проверьте все. Высыпайтесь, чтоб усталость не брала свое. Перед сном ванна, секс, прогулка, свежий воздух ночью. Правило - дома не думаем о работе...