Я тоже теряюсь, когда кричит, и начинаю суетиться, а это хуже всего. Перво-наперво надо самой успокоиться, хоть это и труднейшая задача, а то дети наше нервическое состояние чувствуют и еще больше начинают беспокоиться. Вот такой замкнутый круг получается. Постарайся побольше отдыхать, раз муж помогает, переложи на него часть обязанностей, только четко и подробно формулируй, что и как надо сделать, то они ж тоже теряются от этого нервяка, мой еще и не высыпается, а от этого и рассредоточенность и раздражительность...