Лунная, приветствую!Пинок нужен завсегда, только дельный пинок, и лучше всего тот, который сама себе дашь!) Ничто так не помогает, как начать себя же за косы из болота вытаскивать, мульт про Мюнхгаюзена вспоминаем... Уйти мешают в том числе собственные иллюзии. В частности, например - иллюзия того, что ситуация вам подконтрольна, что вы хоть что-то можете в ней менять, а это не так. И даже когда уже исчезает эта иллюзия, и вы понимаете, что дальше будет только хуже и вы ровным счетом никак не сможете на это повлиять, может возникнуть другая - я всегда смогу выйти из этого, куда уже хуже, какая разница сейчас или завтра, или через месяц... А хуже всегда есть куда... Мозг начинает включаться, когда над головой уже летают тяжелые предметы, или сыпется с бешеной силой здоровье, да и то - не всегда. Поэтому не доводите до момента когда уже "что воля, что неволя - все равно", ведь сложивший руки утопающий уже не сможет всплыть. Всплывайте, пока есть силы!!!