Девочки, подскажите , порекомендуйте.Проблема - после двойного кесарева живот выглядит УЖАСНО. Над шрамом нависает валик, весь какой то большой, расплывшийся. Попа, руки, ноги, бедра - в полном порядке, а живот мало того что велик, но продолжает увеличиваться. В купальнике отвратительно я выглядела летом, а сейчас и одежду подобрать не могу - только что то на резинке, т.к. то что подходит в бедрах никак не цходится на животе.Посоветуйте, какие упражнения, какие тренировки могут мне помочь? Может есть какое то видео? Крутила обруч - нифига.Спасибо что дочитали.