Вы знаете, ваше сложное внутреннее состояние всякими гражданами, желающими собрать с вас денег, может считываться достаточно легко. Так как при данных обстоятельствах вы, увы, легкая добыча. Давайте реально посмотрим. Даже если извне ничего не было и все это объясняется какими-то обычными причинами вы всилу сложившихся обстоятельств внутренней грязи (даже от собственных эмоций) набираетесь и здорово. Что бы посоветовала вам сейчас. Постараться по возможности хотя бы немного уйти с той волны, на которой вы сейчас находитесь. Понимаю, что трудно. Начиная с помощи себе тривиальными успокоительными травами. Плюс в таком состоянии начинает работать цепная реакция, цепляется одно за другое, плюс добавляется своим же собственным внутренним психологическим состоянием все это. Постараться как можно спокойно и трезво подойти к вашему сегодняшнему положению. Максимально осторожно себя вести, дабы не "наколбасить" ко всему этому что-то дополнительно, а это, увы, легко. Вашими эмоциями пропиталось помимо всего у вас все дома. Тривиально влажными уборками, частой сменой постельного белья и т.п., включая души, ванны с солью, выгребать все это. Посмотрите на набор пыли и прочих залежей. Даже если какая-то грязь извне на вас шла и идет, это в некотором роде будет усиливать-накапливать действие. Грубо говоря психологически лучше всего постараться успокоиться, "сесть на дно", почиститься, подумать откуда со стороны могло нехорошее идти (если оно шло вообще), постараться перекрыть эти каналы по макс., включая общение с неприятными людьми и т.п.. Вы сейчас ослаблены, лучше постараться ничего к этому не добавлять. То, что раньше не замечалось, сейчас может добавить негатива. И убрала бы макс. свои и близких фото из инета и т.п., если этим увлекаетесь, без рассуждений хвалитесь вы там чем-то или нет.