Ну вот и я так же! Не поняла! Ходила вчера с ними 1,5 часа. Да звенят, там смещенный центр тяжести, как бы усложняет задачу. Но мне что то не усложнил...И напрягала и расслабляла. Все там плотно обхвачено.Пыталась упражнения делать, типа выталкивала мышцами с силой и пытаться удержать на выходе, получается без проблем. Потом за веревочку тянуть рукой, вытаскивать, а мышцами влагалища удерживать - удерживается!Все таки дело в том, что они мне не подходят видимо.