Я из разряда людей, которые не могут в себе держать ибо сойду с ума. Если что-то меня поедает изнутри, я не могу ни есть, ни спать...мне надо говорить, кричать,мне придает это силы. Я все эмоции негативные выплескиваю, выговариваю и начинаю мыслить трезво. Так что если есть желание, мы готовы выслушать тебя, поддержать, если тебе станет легче, если тебе это поможет.