Я после 18 часов не ем, могу только кефир на ночь выпить. Если на ночь поем, долго не смогу уснуть, а утром буду разбитой. Бигуди не кручу, сами вьются, в перчатках и носках не сплю, а в уютной ночнушке не вижу ничего предоссудительного.