Это у автора статьи спросите  там говориться, что если правильно питаться и заниматься спортом, то будет "лишь ощущение бодрости" .... Ну, наверное, типа того, что на самом деле ее нет, но она, типа, обманно ощущается, зараза такая  я , честно, не поняла мысль