А без живота к вам можно? У меня лишнего веса нет, но хочется, чтобы мышцы не были вялыми, ну и при этом без лишней траты времени)))Сегодня 1 день - 40 секунд, мне показалось, что несложно. Могла бы и дольше, видимо, продержаться, но сдуру стала делать упражнение просто в носках, и в конце было очень больно большим пальцам ног. Надо искать кроссовки где-то в залежах.