Была тут такая тема уже и там много дельных советов было , жаль наверное ссылку не найду. У меня в свое время очень болели ноги.... прям ооочень в период роста. А родители на тот момент были не настолько внимательны. И только в санатории бабушка меня к врачу отвела... там делали грязевые обертывания. Очень помогло. Как один из вариантов.