У UPа есть еще один ооочень важный плюс - будильник, который будит в фазу легкого сна. А это значит, что просыпание происходит более качественно, организм лучше отдыхает, а значит лучше худеет (разумеется, если вы что-то для этого делаетеНу и посмотреть соотношение калорий приход-уход тоже очень полезно