Кардио подсушит тело, но сами мышцы (если их нет по сути) не станут видны. Дряблость, конечно, поможет убрать. Но это должно быть, конечно, не 15 минут в день  Бороться с недостатками тела надо в комплексе - кардио, силовые, питание (я бы даже этот пункт на первое место поставила!), массаж-уход и прочее