Посчитала вес своей дневной еды (считаю ккал, в процессе легкого похудения) - 1,5-1,7 кг еды в день - и ничего не откладывается. Значит, чтобы набирать по 2 кг в день(???) это надо съедать 3 кг еды??? И все жирное и сладкое? И ЖКТ не бунтует?