Ну вот я сова, которая так и не переучилась. Встаю на работу в 6.30, а уснуть раньше часа ночи всё равно не могу. Даже если лягу в 11, как тут говорят, буду лежать и смотреть в тёмный потолок. Отсыпаюсь в выходные. Пробовала соблюдать режим будних дней в выходные, но толку никакого, просто лишилась возможности высыпаться хоть иногда.