я всю свою сознательную жизнь укрепляла их, укрепляла… бесполезно…что я только не пила и чем только не мазала. От шеллака стало только хуже. Две недели красота, потом 3-4 недели ногти восстанавливала.Сейчас делаю гель - красота. Для меня это единственный выход держать руки в порядке.