Пишем!!!)))З Кофе с сахаромтыква 275 г в микроволновке,сметана,соль травяная и перец черныйП-какао и 2 тостаО-картофель жареный(жарила сыну и сломалась)2 стол ложки(но наелась)и столько же квашеной капусты с 2 г пахучего подсолн масла(больше для запаха)П-винегрет 3 стол ложки(свекровь угостила)П еще один-стакан молокаУ-2 яйца всмятку и 50 г моей кабачковой икры.В промежутках планка по 1мин 30 сек,гантеля по 7 кг(мышцы уже побаливают,буду продолжать) и кола зеро 2 бокалаи очень еще хочу на элипс,минут на 30,душой хочу!!!надеюсь,сила воли победит мою лень.ИТОГО 1150 ккал.Вроде и немного,но ощущение,что все время жрала.Еще яблоко навернула 145 г,ИТОГО 1220ккал,до Элипса не дойду уже.Ленюсь сегодня.Но завтра уж минимум 40 минут на нем.