Слушайте, ну послушайте же уже, а? Я это проходила, 10 лет браку, детей трое. Было у нас такое, и выход точно совершенно только ОДИН - нагружаем мужа, разгружаем жену. Мне почти два года понадобилось от вашей почти ситуации перевести все в нормальную ситуацию. потихонечку шаг за шагом. Я не буду писать какими именно способами - они в каждой семье свои приемлемые.  Но итог должен быть примерно такой - у вас не менее 6 (!) часов в день, которые вы тратите либо на себя, либо на ЛЮБИМУЮ (!) работу, либо на хобби, либо на общение. Но НЕ на детей, не на дом и не на мужа. Все. Секс появится с вашей стороны. По-другому НИКАК.