6-00-стакан воды, кофе без сахара;9-00-гречневая каша на воде и чуть молока без сахара+ чай 2 кружки;12-00 обед: салат из свежих овощей с сыром фетакса+ люля из белого кур. мяса и пюрешка16-00:доела пюре с люля;и киви 2 шт.ужин: очень захотелось горячего поела суп с макарошками без хлеба на кур.бульоне.