От химических добавок, искусственных красителей и ароматизаторов, тяжелых металлов и гормонов организму очень тяжело очиститься самому. "- вы явно где то на просторах интернета нашли эту информацию) Хим. добавки, искусств. красители и ароматизаторы оставим, они содержаться в продуктах в столь малых количествах и если не есть всяку бяку каждый день, ничего не будет. Да даже если и употреблять, очиститься нереально-если это поступает в пищу каждый день-теряется смысл, надо просто перестать это есть. Обычно когда люди следят за своим питанием не употребляют продукты в составе которых все это имеется. Об остальном. При любом отравлении что советуют врачи? Правильно, пить побольше воды. Да и в любом случае случае при тяжелейших отравлениях необходима помощь специалиста-вдруг откуда ни возьмись оно не возникнет, и заметим, чистка организма в домашних условиях только навредит в этом случае, в лучшем случае не поможет, и опять же если вы правильно питаетесь, соблюдаете питьевой режим вам это не грозит.Я сторонник того, что любое вмешательство в организм просто так для профилактики не оправдано. Это стресс, все это может привести к тому, что нарушится отлаженная работа организма. А тем более в такой орган(любимый мною) как печень. От нас требуется правильно питаться и соблюдать питьевой режим, заниматься спортом, больше гулять, остальное он берет на себя. А не кушать "бяки", а потом давать доп. стресс в виде "очищения". Организм и сам запрограммирован на это. Этим можно навредить.