здесь недавно была тема, там подробно обсуждались упр-я для живота, и одна женщина (инструктор по фитнесу) написала, что упр-я на пресс нельзя делать во время менструации и во время овуляции, я точного объяснения не помню,помню что месячные (цикл) могут нарушиться или вообще пропасть