Мне кажется, что нужно обязательно продолжать заниматься, если нет противопоказаний. Я до 12 недель занимаюсь, как обычно, а потом просто прислушиваюсь к себе - если какое-то упражнение тяжело делать - то не делаю. А плавание - так это для беременных вообще очень полезно) Я бы с удовольствием ходила на последних месяцах, но стесняюсь своего вида в купальнике)