Может быть и странно звучит, но нужно стараться вести активный образ жизни: меньше сидеть-лежать, реже мерять давление, меньше прислушиваться к себе, а больше гулять на свежем воздухе, делать упражнения для беременных, заниматься домашними делами и пр. - все это лучше тонизирует, чем питье кофе. В чае, кстати, кофеина больше, чем в кофе.