Я постоянно я ей объясняю, сколько чего человеку можно и нужно съедать, она понимает, но всё равно часто бунтует. Нет у неё пока личного стимула и сознательности в силу возраста мало.разных фруктов дома всегда много (только бананы дозированно выдаю), они в свободном доступе. Не покупаем конфеты/печенья и т.п. Насчёт полезного вкусного - я же говорю, она практически всё ест  Ей всё вкусным кажется, такой вот аппетит. Но, съев порцию, просит добавки или "еще что-нибудь". Может три тарелки супа за присест съесть, если её не ограничивать.Только и надеюсь, что мои беседы и приучение к здоровому питанию дадут свои плоды и повзрослев, она сама будет контролировать свой аппетит и научится себя ограничивать.