Спасибо и вам за ответ.Из трех выбираю танцы,т.к. бассейны у нас холодные и вода 22-24 гр,а мои суставы не выдерживают(они уже воспаленные),бег с детства не переносила-в голову стучало молотом,практикую быструю хотьбу за велосипедом ребенка по парку)))) Надо,конечно ,перейти на нектар.Как же подавить аппетит и пищевую наркоманию.