Мы конечно значительно меньше, 2, 4 моим. В ДС можно сказать не ходим,  были раз 7 в гкп на 3 часа.Встают в 7.30-8.00, кладем в 20 часов, но это не факт, что спят уже, могут беситься еще 1-1, 5 часа.Сами ложимся около 24 часов.Помню когда я в сад ходила меня клали в 9 часов и я засыпала, при этом днем не спала в саду.