Дайте себе обещание, что такого не будет больше и придерживайтесь его. От битья лучше не станет однозначно. Вы пользуетесь своим положением и силой.Читала как то советы психолога: надо представить, что ребенок начальник, и вы не можете на него наорать и побить конечно тоже.