9.00 мюсли с молоком, эспрессо, целая зефирина11. Груша, 2 мандарина; галета с плавленым сыром12.30 капучино и ванильный сырок в шоколаде (углеводов дофигища)13.30 яичница из двух яиц, кексик морковно-творожно-протеиновыйПотом ездили в поликлинику с ребенком, полтора часа... Выписали нас с понедельника в сад)) поехали потом по магазинам, в конце концов я купила роллы и съели с мужем на двоих. Калорий всё равно там херова гора(((18.00 те самые роллы (пол-Дракона и пол-Филадельфии), но не наелась, догналась арахисом и творогом обезжиренным.Охохо, почти 2000 калорий... 120/93/219