Не, я не уговариваю тебе трескать плюшки-))) Просто ты еще не забывай, что мышцы тяжелее и объемнее жира. но правда ноги и попа подкаченные выглядят лучше, чем худущая попа-))) (если мне не веришь, у мужиков спроси) А на вес вообще с возрастом нужно по другому научится смотреть.