Подпишусь анонимом, чтобы навечно не прилип ко мне этот хвост. Ужасно, до чего же я хилая. Сейчас попробовала сделать комплекс под диск "Фитнесс-балет". Из часа продержалась, абы как, полчаса. ни одно упражнение не могу выполнить, как надо. Что-то делать с усилием, при этом держать осанку, втягивать живот, распрямлять ногу и тд - ха-ха. Я как раскорячка какая-то, при этом заваливаюсь, дрожу, задыхаюсь. Кроме того, не считываю малейших танцевальных ритмов и движений, не могу повторить ни один, даже самый элементарный шаг, раскоординация полная. Раскоординированность, разбалансированность, крайняя слабость всех мышц, никакой осанки и никакой дыхалки и выносливости. ППЦ