к нам вчера приезжали в гости друзья, с которыми мы не часто видимся. и вот подруженция, глядя на мои голые ноги в коротеньких шортиках, сказала: Катрин, ну ты прилично так поправилась!..и хотя тощие дрЫщи - это теперь не мой идеал, но все равно как-то что-то хочется с собой сделать ))) решила я попробовать посчитать калории, хотя люто ненавижу это дело, хотя бы просто какое-то время, чтоб знать, сколько я вообще ем. вдруг я лопаю, как 100-килограммовый мужик и пребываю в блаженном неведении )) и так же, со сл. недели у нас наконец-то график тренировок возвращается опять на пон., среду, пятн. поэтому вторник и четверг я попытаюсь добавить кардио (иногда бассейн). как-то так...