Перестаете жрать. Пьете воду вместо еды. Дня 3 однозначно, потом в обед позволяете себе ну очень диетические продукты (вареную цветную капусту, морковку, курицу или рыбу....) кг 5-7 за дней 10 точно скинете. Вопрос только стоит ли оно того, так уж взамуж хочется? Так пусть берет какую есть, чтоб потом сюрпризов не было)))