Они плотные такие потому что тяжело работают физически, ну и едят много, конечно. А что едят: натуральные продукты, а не полуфабрикаты.Я на лето к бабушке в деревню уезжала. Сперва добровольно, потом меня родители отправляли туда как в ссылку (от греха подальше). Насмотрелась на таких богатырских дев. Ну красавицы, конечно, что говорить! Коса с кулак толщиной, крепкий такой низ (ноги, бедра), хоть паши на ней!И вспомнилось мне одно высказывание. "Всем нравится прекрасная лошадь. Но почему то  совершенно нет желающих ею стать". Я точно не хочу жить в деревне, где надо много и тяжело работать физическим трудом. Уж лучше фитнес.