Спокойной. Я уже с собой не борюсь, если на ночь хочется пожрать а  я этого не сделаю то заснуть не смогу. Мой выход это кефир, наполнил\обманул желудок и порядок. Так что хочешь есть попей кефирчик (водички- вот девиз анаресички)!