ЛФК прекрасно делается дома. Даже лучше чем в поликлинике. В поликлинике (или другом специализированном центре) достаточно походить несколько дней, чтоб определиться какой именно комплекс нужен именно вам и научиться правильно выполнять упражнения. А потом дома. Долго дома. Не менее 4 раз в неделю и не меньше года. От ЛФК результаты лучше всего. Единственно, что это очень утомительно и скучно   Трудно ребенка уговорить, донести важность регулярных занятий... Поэтому и отдают в спорт, гораздо интереснее, не так нудно, особенно когда спорт становится увлечением  ну а при регулярных нагрузках, направленных на все группы мышц толк все равно будет.