Сбросить реально, "зашив рот" (самопальная диета, прописанная коллегой, соседкой, интернетом), вопрос - хочет человек быть:- худым?- здоровым?Мало кому из худеющих приходит в голову сдать анализ крови, проверить - что стало с калием, железом и т.д. А его "обрушение" порой такое, что лучше был бы пухлым.