Вам просто нормальный вес такой как 65кг при росте 165 кажется большим (это тараканы у вас в голове). У вас планка завышена по поводу веса.У меня родственница тоже при росте 160 и весе 45 кажется себе поправившейся, а вот млин 40....ну в самый раз.