По мне так это наоборот провокатор депрессии, руки заняты, а голова свободна, думай о чём хочешь, ещё и усталость добавит негатива. Всё же лучше от депрессии найти что-то по душе пусть и с некоторыми недостатками, с которыми Вы готовы смириться, идеальная работа встречается очень редко, ну и увлечения должны быть, ищите, что Вас увлечёт, чем Вы будете заниматься для удовольствия и хорошего настроения.