Не совсем так! Это слив воды, экстренная ситуация для организма и тела - которую используют во блага только спртсмены перед соревнованиями. А обычному человечку зачем? Неужели слитые 3 кило жидкости и 200 г жира с ними - дадут счастье? (потом повышает углевод даже до сотни в день - неделя и вес на месте! и хорошо, если жор не напал после экстрима..).