Я тоже ем мед, 1-2 ложки, ежедневно. Не вижу ничего плохого, наоборот! Слопать банку меда не было желания ни разу )) Но - я считаю калории, поэтому мне эти 1-2 ложки - всегда вписываются в любой рацион ))