Начните с солевых ванн. От 1 до 3кг поваренной соли на ванну. Температура воды не более 38 градусов. Время - не более 20 минут. Через день. 10 процедур. Если есть возможность - плавание или аквааэробика (лучше 3 раза в неделю).Еще хорошо использовать масло пачули или кориандра (добавлять в крем для тела).