Мой как вы изволили выразиться максимализм называется анализ ситуаций обратившихся за консультацией, только и всего. У меня самой качели были, но обладая определенными познаниями в области поведенческих реакций я понимала что это такое и брала в руки ручку и бумажку и рисовала себе схемку, чтобы в момент когда маятник несется то в одну то в другую сторону четко видеть и осознавать не только плюсы но и минусы (и наоборот) партнера в отношении которого происходили мои качели, чтобы значит оказавшись в крайне точки "люблюнемогу" иметь возможность вспомнить, что у нас есть вот такой и вот такой минус и наоборот в точке "ненавижу" я напоминала себе что плюсы были у нас тоже. Это меня стабилизировало. Но и это меня подзадрало в итоге. Месяца два длились мои качели, а потом я просто вышла из психотравмирующей ситуации и фсё. Мне нужно было работать, а "это" мне мешало. Кстати в итоге мы остались вместе. Но это другая я, и другой он и совсем другие наши отношения.