Пятку намазать кремом, приложить к ней ватный тампон с дёгтем, обернуть пищевой пленкой, одеть носок. Спать так всю ночь. 3-4 ночи и боли отступают.Второй вариант - мазать пятку спиртовой настойкой прополиса (тоже не ночь и с носком). Но не русской, в ней % маленький.