Если мне очень плохо, то по моей просьбе оставляют меня в покое. Переходят на самообслуживание - приготовить ужин, помыть посуду, лечь спать. Если мне что-то нужно - чай или лекарства, говорю, делают. Если есть дела, которые кроме меня никто не сделает, например, отвести/забрать из школы или отвести на доп.занятия, собираюсь и иду. Если таких дел нет, просто болею дома.