Вот описание http://ztema.ru/drugs/biotredin/Причем имей в виду, это не БАД, клинические испытания проводились. А так можно курсом, я же больше любила в момент замутнения мозга тяпнуть таблетку-другую, прямо светлело в башке  Но есть один момент: если ты недосыпаешь и много, то в какой-то момент биотредин вместо просветления тебя вырубит на поспать ) Правда, у нас с мужем такое только однажды было, там он реально уже заработался. Если мешать с глицином, то сначала таблетку глицина, минут через 10 - биотредин.