а я поигралась браслетом и теперь лежит он у меня. поразвлекалась наверное с месяц, ну может полтора. но как на начальном этапе может быть как доп. стимул да. сколько спал, сколько просыпался за ночь и т .д. (я в это время ребенка кормила ночью, а с утра даже не помнила сколько раз просыпалась, а браслет фиксировал).а я пока застряла на отладке питания. ем в принципе вредностей мало, но просто много ем. особенно после силовых. вот вес и стоит (хотя внешне улучшения есть). яс 84,5 кг на протасовке сбросила до н.г. до 72-73 кг. после нового года на диете более не сидела - опять подсела зато на сладости (чертовы детские новогодние подарки %-))))с марта сереидны пошла в тренажерку на персоналку. сейчас сама хожу. строго 3 раз в неделю. чисто по кайфу. хотя надо уже брат себя в руки и заняться питанием. тупо ограничить. выдержать две недели, а там вес уйдет охрененно быстро. главное перешагнуть и увидеть на весах  шестерку. я без спорта чисто на протасе могу много сбросить, а что уж говорить если + спорт.простите что много букв, скорее для себя 2/3 написала. мысли в слух получились.