я в начале б. еще педали на велотренажере крутила, а в самом-само начале пресс качала на доске, и все. А сейчас уже давно приползаю домой вечером, к плите и лечь - сил нет особо. Еще и пешком мало ходила, пока снег и грязь с водой были - сейчас чувствуется , начинаю опять "выгуливаться" по утрам.