Да не, силовыми то я уже год занимаюсь в активном режиме. Попа просто в меньшем весе и при меньше кл была какая то не такая упругая что ли? В верхней части в частности, ОБ то тот же остался. Но я до этого ооочень сильно углеводы ограничивала, ибо возраст и прет от них дико. В течении этого месяца позволяла себе углеводики, пусть и не самые полезные, типа хлопьев кукурузных, прям беда моя, так и поп форму поменял в лучшую сторону. Эх посмотрим что будет, когда жир зажорный сгоню до прежнего веса. Жиров у меня в питании по минимуму.