Пробовали)))ТОлько мне худеть не нужно. Двигаюсь я достаточно и кушаю правильную еду, только вот еда у нас бедная по части витаминов, минералов ,белков и т.д. всем в чем нууждается наш организм ,особенно в осенне-зимний период, а в этих продуктах я нашла большое количество нужных нам веществ, которые необходимы ежедневно. Или может у вас сбалансированное питание и для достижения к примеру суточной нормы белков вы съедаете 2 кг творога?