а что такой можно стать от грифа пустого?)посмотрите на меня)http://cs625131.vk.me/v625131635/836c/VwQKCX_WXzc.jpg присед 30кг на 15 повторов, жим от груди 27, выпады с 9 кг в каждой руке ) и я вот как та тетя?)