Плюсанусь про фатализм  мне тоже оч помогает осознание того,что зачастую реально "на голову падет кирпич""...никто не застрахован- если суждено утонуть,вы не умрете от сердечного приступа...как-то так...тоже была парочка "не очень посадок" ...и еще мне помогает, как ни банально, немного..имено енмного - красного вина.