не активным спортом а скорее пассивным. у меня участок большой и дом приличный, на участке огород и теплица, пока прополю, полью, цветочки подрежу уже приличная нагрузка, обычно после этого надо паузу, а ещё в доме 2 этажа приборки, работы хватает, все пока с кряхтеньем но делаю