Можно.Нельзя запивать водой людям и детям с проблемами со здоровьем.Но они и сами знают почему.Желудочный сок и содержащиеся в нём ферменты как бы слегка "разбавляются" и снижается его концетрация.рекомендуют подождать хотя бы 5-10 минут.Но повторюсь для здорового человека это значения не имеет.Овощи плюс смесь... ну просто два типа еды.Не вижу ничего страшного. Взрослые же смешивает в бутерброде хлеб с сыром и не повымирали до сих пор как-то...