Ну мне Дюкан совсем не подходит по здоровью. Я вся в книгах Королевой...Размер одежды у меня 52-54, но в мои 36 меня это совершенно не радует.Я худой никогда не была, но мой размер 46-48 (при весе 72-75 кг) меня вполне устроил бы (у меня он такой был в 20-25 лет, тогда не устраивал, а сейчас бы очень даже).Я после 1 Б. поправилась нереально и себя запустила. Во второй раз родила, не потолстев еще больше и не похудев. И вот после 2х родов допустила страшную ошибку: села на жесткую глупую диету. В итоге больница: панкреатит. Желчный, печень, селезенка, поджелудочная - все нафих... И вот с тех пор пытаюсь воевать "по-умному", но пока вот так(((