Из всего этого действительно "должна" разве что здоровьем. В смысле правильное питание, спортзщал или другие активности. Не чтобы поудеть, а чтобы именно здоровье поддержать ДО того, как начнутся "ворастные" проблемы (ну напр, с позвоночником или пресловутым "обменом веществ после 40" )) . А в остальном - да кому какое дело?