Кать, будешь держать? И от молочки отказ?Я от мяса-яиц откажусь, но творог и кефир в рационе оставлю все же.Идея салата из моркови с маслом понра! Воспользуюсь.Ну и попробую завтра денек по такой схеме прожить.Каши на воде, да?