кегель. Я после двух ЕР постоянно получаю комплименты как всё узко, плотно, мышцы там сжимаются. Упражнения кегеля начала делать из страха. т.к. в роду у нескольких родственниц опущение матки и делаю уже несколько лет. Так то я не слишком комплиментам верю, но когда разные мужчины говорят одно и тоже, то наводит на мысли.Еще недавно посоветовали сделать лазерную шлифовку влагалища, говорят тоже оч хорошо помогает. Вот теперь изучаю тему. Если кто-то делал, то откликнитесь, как вам ощущения.