да что угодно можно есть.Главное в свои цифры вписываться.Можно ведь ведро огурцов съесть, а можно одну пироженку.Только в первом случае будет набитое брюхо, полный желудок и полное отсутствие удовлетворения, а во втором сладко на языке, а потом от голода кишки слипнутся.Всё в меру хорошо, иначе зачем тогда вообще эти калории считать?