Я знаю что можно при желании. У меня работа не просто нервная, но и довольно сложная. Вот так, хочется хорошую фигуру при этом - просто не ешь, или ешь очень мало и редко. Другое дело, я подозреваю что люди, которые запустили себя до "этой цифры", просто не обладают достаточной силой волей, такие распустехи и, чего уж там, курицы. Удачи.