Научила обоих детей плавать сама.1. Основная боязнь тех кто не умеет плавать что на лицо и голову попадет вода. Посему сначала просто заходим в воду и учимся погружать лицо в воду с одновременным выдохом в воду. Делаем это упражнение пока страх не пройдет.2. Делаем упражнение "поплавок" - на небольшой глубине задерживаем дыхание, группируемся (обхватить согнутые ноги руками). При этом ребенок всплывет спиной вверх. Как только дыхание заканчивается встаем на ноги.3. Когда "поплавок" выполняется уверенно - при всплытии спиной вверх расправляем руки и ноги и лежим в воде лицом вниз.4. Когда п.3 выполняется легко начинаем поднимать голову и учиться двигаться в воде.