Вот с диона. А как посмотреть забит у меня был там спорт или нет не знаю.		Сбросить вес с 69 до 55 к1-ому августа 2013.	Потреблять от 1440 до 1790 калорий в день.	Сжигать минимум 1116 калорий в день тренировок.