Катюша! Мои соболезнования, очень тебя понимаю, такое пережить тяжело. Может не стоит себя загонять в рамки? Ты и так в стрессе, а еще диета. Но смотри сама,  если чувствуешь что справишься, то просто с ПП начни, без булок и пирожных.