Автор, я Вас ОЧЕНЬ понимаю и искренне сочувствую. Мое мнение, в первую очередь, выспетесь (хотя бы неделю), поверьте, мир предстанет в ином свете. Как? Как угодно! За счет чего угодно, но спите. После этого расставьте акценты. Так ли важно, например, что-то мыть или протирать ежедневно? Выкиньте (хотя бы на время!) часть дел из своего повседневного плана! Вы - счастливая женщина!!! У Вас есть хороший муж и замечательные здоровые дети! Поверьте, это  - огромное счастье! (Для сравнения. Я в недавнем разводе, два маленьких сына; муж сменил замки, устав быть мужем и папой, мы живем у моих родных, втроем в 10-метровой комнате. Болею уже месяц (серьезно), сейчас с вирусом и температурой 40 свалились дети; наш доход, даже с учетом собесовских выплат 3500 на каждого (когда я работала)). Вы не больны, вы просто очень устали и закрутились, так бывает! Помните, что Вы  счастливый человек и все будет хорошо!