Ну....правильное питание у всех разное. Кто вот и пастилки себе позволяет и шоколадки. И вообще меню разное у всех. Разная физическая активность, кто то на попе сидит целый день, кто то бегает и спортом занимается. Поэтому эффект от правильного питания может быть разный у разных людей.