Кстати, "диагноз" - я бы сказала именно "психологическая установка". ОВ-то замедляется, но настолько незначительно, что оправдывать этим "непонятно откуда взявшиеся" 10 кг просто смешно. И уменьшать калорийность на 10% каждые 10 (!) лет  это тоже не что-то из ряда вон невозможное. Вот что таки заментно может поменяться "с возрастом" - это именно внутренняя, психологическая активность. Автор пишет: раньше посидел на диете - 4-5 кг скинул легко. Ну да, раньше-то скорее всего и спохватывалась раньше, когда лишних было 4-5, а не 10-15 кг. И мотивировалась больше: ну там в мини-бикини побегать,  парням глазки построить, мужа соблазнить (или найти, если нету). А теперь - да ладно, и так сойдет, да мне за 30, да я после родов (причем тут роды к потолстению? ну там растяжки, грудь, ивот теряют форму, но задница-то?), да у меня дети (наоборот по идее, дети должны кучу энергии занимать и мотивировать готовить простую и здоровую пищу). Ну и когда "садилась на диету" - то тоже наверняка на это бросались все силы: именно вот так, отступать ни-и, жор - побоку: зато красивая буду, наверное и спорт или просто движение подключались. А тут - да ладно, кушать захотелось, может ну ее ту иету, все равно мне уже за 30, ов не тот (и так далее по тексту). Плавали - знаем, если что