Ну ладно бы вы готовить не умели. Человек, который умеет готовить с выкрутасами и затеями, всегда сможет оптимизировать готовку.Завтрак это вообще не проблема, яйца в различных видах, всякие гренки, блинчики, оладушки и молочные каши делаются быстро, если не готовить их тоннами, а сделать три порции.На обед варится суп на 2-3 дня, к нему салат и достаточно. Супы варите такие же как дома, только без мяса. В жару их полезней употреблять, и готовятся быстро.Ну ужин мясо, рыба на гриле и салат. Это и развлечение и совместная деятельность и еда.Ну и стоит держать в доме нарезки всякие, мясные, рыбные, сырные, что бы тот кому еды не хватило всегда мог бутер себе сделать.