Здорово) Мне тоже нравится с тренером очень. Но я ленюсь вникать в то, что делаю. Она до меня пытается донести зачем и почему мы каждое упражнение делаем, а я тупо делаю и все. А насчет коленки вы общались? У меня тоже стали побалевать капельку самую  - я теперь два раза в неделю бегаю. Чаще не буду, боюсь. И как же мне душу терзают твои и Наташины рассказы про  прогулки по лесу, косе и прочим живописным местам. Я прям беситься стала из-за нехватки природы ежедневной. Старею, наверное) И еще! Я с этой планкой так хорошо живот проработала, что упражнения на пресс мне НА МНОГО лучше всех других удаются. То есть у меня руки совсем совсем слабые, ноги на троечку, наверное, ну а пресс на 4+))))