так не берите, когда видите незнакомый номер. Слышите голос - скажите четко - не звони мне больше. Или трубку кладите. Сами же идете на контакт."он меня выманивает иногда под разными предлогами, всегда я должна чем-нибудь ему "помочь" - Понятно же, что разные виды манипуляции использует, а Вы зачем ведетесь??Поставьте уже точку. Ну убудет дёргаться - а Вы игнорируйте. Я это проходила. Обрубите ВСЕ способы связи. Закройте дверь в свое пространство. И ни под каким предлогом не идите на контакт.