Диетические сырники с морковьюМорковь натереть на терке, добавить немного воды и потушить на небольшом огне 5-7 минут.В творог разбить сырое куриное яйцо и перемешать до однородной массы.Выложить тушеную морковь в творожную массу и перемешать.Если творожно-морковная масса получилась густой, можно добавить немного обезжиренного кефира и перемешать.Массу посолить по вкусу и перемешать.Из полученной массы слепить небольшие котлеткиОтправить сырники с морковью в духовку и запекать 20-30 минут при температуре 180 градусов до готовности.