Девочки, привет!Все последние дни я читаю предыдущие топы, книги и смотрю фильмы.Мой прогресс: ясное понимание (наконец-то!), что мужа и наши отношения уже не изменить. Радует также ясность, что это не я была в неадеквате (вспоминаю наши разговоры, когда я просто не могла его переболтать, он перевирал мои слова, все время чувствовала себя беспомощной идиоткой и не понимала, что происходит и как это исправить).Самооценка моя  подорвана, с этим согласна. Хотя он критиковал меня, говорил обо мне плохо только в моменты ссор (раз в несколько месяцев). Но раздражение молчаливое было всегда, всегда чувствовала и боялась что делаю не так, говорю не так.Я в тупике сейчас. На решительные действия пока не готова (пока зависима и не представляю, как я ничего не подозревающему мужу вдруг скажу про развод), да и боюсь его реакции, что будет вытворять. И дети...И не пойму пока - каков мой план?Заняться собой, ресурсами. Но тут, девочки, вы оказались правы, что рядом заниматься собой и ресурсами как-то очень сложно, я как в вязком болоте, ничего не хочу, нет сил и мотивации.Мне нужно работать (в работе все встало, теряю клиентов), заняться детьми (у дочки все запущено с учебой и вообще, перенимает уже повадки отца в разговорах со мной), сыном тоже заняться не помешает. Дома бардак, я снова стала есть все подряд (а держалась на правильном питании несколько месяцев), спортом не помешает заняться.Девочки, как мне настроить мозг и настроить себя сейчас на активное занятие своими делами, чтобы выполнять нужное и важное для меня в этой обстановке? Может у кого-то найдутся нужные слова, как вы занимались собой в периоды неясности, что себе говорили? Или я так и буду в эмоциональном болоте и выхода из него нет, пока не разведусь? Это страшно.