8.30 касадила со сметаной и чаем с лимоном и 2 квадратика черного шоколада12.30 бутерброды 2 куска намазанных творожком и с красной рыбой сверху и кружка кофе с много молока и с сахаром15.00 йогурт греческий вишневый, 6 шт. клубники и нутеллой обмазывала17.30 кусок жаренной купаты (жирная зараза, больше не буду) хреном ее мазала-мазала. и салат из помидоров, лука, авокадо, сыр фэта, соль, перец, оливковое масло и лимон.Питье вода между всем этим, до и после.