Автор хочет, чтобы ее убедили в том, что есть она до умопомрачения мало, что так она себе "ппосадит обмен веществ и организм будет толстеть из воздуха" и что кушать надо больше.  А на самом деле куда уж проще - посмотреть на результаты. если при такой кормежке исхудает сильно - значит, надо есть больше. Если нет - или врет насчет количества, или "сидит на диете" всего второй день.