Значит такс:В 9:30 подъем10-10:30 каша, 10:30-13:00 дома сидим, прогулка на 20 син до школы за старшейПриходим ложимся спать где то в 13-13:30 ( на 40 минут)14:30 обедДо 17:00 дома играемВ 17:00 идем гулятьСпим с 18(18:30) до 19:30 где то ( опять эти же 40 минут), встречаем папу как разПриходим домой в 19:30-20-00 творов и фруктыВ 22 купаемся, после купания 200 мл агуши к/м и в 22:30 спать все ( дети)Ну это вариант в основномБывают исключения когда раньше встанет или позже, график немного сбивается но сны практически в одно время все равно