И мне помогите (зашла завести темку, а уже есть)По моим параметрам (69 вес, 168 рост, 39 лет и физ нагрузка 4-5 раз в неделю) выдаёт калорий рекомендованных 2240. Понятно, что худеть я на них не буду. А какой коридор для похудения? Вот сегодня наела на 1400. БЖУ стараюсь держать правильно.