Девочки, совершенно не умею считать калории. Посмотрите мое сегодняшнее меню. Пишу честно все, что попало в рот.Завтрак - два сырника со сгущенкой, чашка зеленого чая с ложкой сахара. Обед - щи из квашеной капусты (неполная тарелка) на бульоне из-под вареного свиного языка, разбавленного водой в пропорции 1:3. Через час-полтора не удержалась и сделала себе чашку цикория с молоком + бутер (тонкий ломоть булки с кусочком сыра и кусочком вареного языка).  Ужин - доела чуть макарон и 5 пельменин за детьми + винегрет с куском черного хлеба и 4-5 кильками.И сейчас (грешна) дети спят, муж уехал до завтра по работе, а я налила себе полбокала красного крепленого и хочу простой зефиркой все это дело закусить. В течение дня еще перекусывала языком и зефиром в шоколаде. Стараюсь начинать день с воды и в течение дня пить ее, но все равно даже литра в день не влезает (( Не люблю я воду, привыкла к компоту, который мелкой варю. Только что взвесилась: вес 57,2 при росте 165. Моя цель - 55кг. Ну, хотя бы 56 не превышать. Скажите, на сколько калорий я сегодня накушалась? Что явно лишнее из всего вышеперечисленного?Наверно, многих мое меню введет в ужас, но зато максимально честно все озвучила