К сожалению, это действительно очень сложно перенести. Некоторые так и не переносят. Во время перестроечных лет сколько людей сошло с ума! Реально оказались в дурдоме. Нету иного способа как абстрагироваться, стараться отвлекаться. Придумайте себе мантру какую-нибудь ("Бог дал, бог взял" ) или мысленный трюк, как например, что вам эта потеря компенсируется в жизни иным способом.Cледите за своим здоровьем.