Это тоже очень хорошо!))) мы каждый день на лыжах в горах,спуски офигенные 3-5 км,я чет надысь решила без остановки прокатиться-чую на полпути ноги не слушаются,благо муж следом ехал,остановился,грит отдохни чуток,старуха)))) поржали и дальше покатились)))),у подножия горы-горячий шоко,глентвейн-красотень)))),а дочка средняя,летает со всех гор,да с такой скоростью........,мамадарагая!!!!!!!!В общем,на весы не встаю пока,но физ.нагрузка о-го-го!!!!!чему я очень рада))))