Нуу, можно клевать по квадратику шоколадки, а колбасу нюхать...  Я так не умею, сразу говорю, да и учиться не собираюсь. Для себя поняла, что лакомства надо есть сытой. Т.е. сначала хорошо пообедать какой-нить котлеткой с овощами, а потом уже на десерт колбаски или бутер с маслом и джемом. Тогда бутеров съедается гораздо меньше