А чего это так именно варенье? Мож и от 2 чайных ложек меда тоже ничего не будет. И от одной 5гр плиточки шоколада тоже не будет.  Чем так варенье заслужило свое внимание?А по хорошему по чайной ложке можно всего оставить и ничего не будет.  Ну совсем ничего хорошего. Если убирать так убирать, а если силы воли нет, то где 1 ложка там и 5 будет. Лучше совсем не начинать (Это автора касается, Вы может и удовлетворитесь 1ой чайной лложкой варенья). Все что можно хомячить в прикуску, ложками, или типа сухофруктов лучше не есть, если есть такая манера переедать, потому что лишнего набрать легко.