я уже писала, чем я. таблетки принципиально не пью. Со 102 подняла до 122. Печень (не часто), гечка СЫРАЯ, молю и 2 стол. ложки в кефир, например-она разбухает и оч. вкусно. Орехи грец., гранаты и соки его...да пожалуй все и гомеопати. можнотут смотри, читай по симптомам своим внимательноhttp://www.gomos.org/article.php?art=457