В далекой юности, на заре зарождения шейпинга, который вели все кто хотел и как хотел, довелось получить такую же травму, только на обеих ногах ((. На одной полностью разрыв мениска (удалили весь)и разрыв внутренних боковых связок (делали пластику), на второй надрывы, обошлось без операции. В травмпункте пьяный врач не смог правильно поставить диагноз, полгода примерно проходила с тростью и бегая по кабинетам реабилитации. Потом уже пришлось обращаться к профессорам и в итоге все равно операция. Чувствительность колена восстановилась только лет через 7. Сейчас спортом занимаюсь, на колене стоять могу, но оперированные связки плохо тянутся.Берегите себя!