Девочки, какие надо упражнения делать, чтобы подтянуть внутреннюю часть предплечья ( от подмышки до локтя с внутренней стороны руки)? Хочется летом носить майки и платья без рукавов, а что-то руки в этом месте не очень красиво смотрятся. Может, кто-нибуть даст ссылки или упражнения какие-нибудь посоветует? Спасибо.