У меня мигрени с детства были (это наследственное, мама, дедушка и т.д.), пик случился в 30+. Я поступила весьма радикально - место жительства сменила, когда поняла какие главные факторы моей мигрени + к этому сопутствующие моменты (режим, сон, диета и пр). И еще мне очень хорошо помог совет с евы. Девушка какая-то тут писала что сосудистые ср-ва пьет осенью 3-4 мес подряд. Я попробовала. Эффект был уже после первого курса. Теперь практикую ежегодно (уже больше 5 лет).