Тока диета  Я сейчас вешу на 3,5 кг меньше чем при добеременном весе. Сижу без мучного и сладкого, писча моя - гречка и отварное или тушеное мясо  Молочку и кисломолочку тоже не ем. Правда стала покупать сейчас безглютеновый хлеб и печенюшки к чаю... Я так похудела после первых родов и после вторых... Но у меня диета больше вынужденная из-за масявы...