Ногу на ногу пока сижу... бывает, и под себя иногда ногу подворачиваю, когда сижу. Этого лучше избегать конечно, особенно, если есть варикоз, отеки или предрасположенность к ним.На животе действительно лучше не спать. А на спине не рекомендуют после 3-го месяца. Лучше на боку или полубоку.