Насть - ну ругать себя не стоитну не после тренировки - так после соревнований заболел быглавное сейчас выздороветь@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@Уши это жесть - лечитесь и выздоравливайте, никакие соревнования не стоят того, что бы так переживать!  ну - это мое мнение ))) извини если чо ))))