Согласна с Фелинкой. Это самобман. Надо ставить себе промежуточные цели, а уж добившись их, думать продолжаете Вы или нет. У меня таких целей было 4. Первая 20 кг разница в весе с мужем-это, в моем случае, 75. 70 -отличный результат-я -молодец . 65-мечта. 60 -недостижимая мечта, но хочу, что бы был зазор вдруг поправлюсь. Сейчас у меня 59(рост как у вас) и меньше не будет, потому что уже не хочу. Сейчас только стараюсь держать вес. Если получится удержать год, то это будет супер  Для удержания веса у меня есть своеобразные мотивации. Т.е. в апреле поездка к друзьям, которые помнят меня в весе 65 кг и не видели без малого 20 лет. Не хочется ударить в грязь лицом. Потом я начинаю учиться-хочется прийти на учебу в форме, для уверенности. Через полгода надо искать практику, а так как, в выбранной мной специальности, большое внимание уделяется внешности, то это стимул. А потом искать работу и тут опять внешность очень важна. Так что на ближайшие 2,5 года у меня есть план и мотивация. Дальше еще не загадывала. И еще одна сильная мотивация-шмотки. За последние месяцы я полностью сменила гардероб и это стоило кучу денег. И я не хочу это все потом раздавать и покупать новое. Для денег у меня другие планы