Вы вообще, в курсе вопроса, или сами придумали?Окулисты как раз советуют делать упражнения для глаз - переводить взгляд (фокусировать) от далёкого (доска) к близкому (тетрадь). У обычных людей на это, как правило, нет времени. А в век комьюетеров, гаджетов - это вообще проблема. Поверьте очкарику.