Привет! Слушай, ну так и скажи, что просто физически не можешь больше выходить, что тебе тяжело. Это абсолютно нормально, в твоем положении.Думай о себе в первую очередь, поверь, твои жертвы никто не оценит.Что касается сна, ттт, пока все в порядке.