7-00 мюсли 30гр+йогурт валио 150гр,кофе, 50гр кантуччи,немного сыра камамбер13-45 пита зерновая,немного куриного филе, овощной салат с ОМ и бальзамико16-00 яблоко, сыр камамбер много, кофе, 50гр кантуччи20-00 салат овощной,сом горячего копчения 2 кусочка,2 хлебца,нектаринЕще наверное кисломолочку попью