Про Сочи сложный нынче вопрос, после Олимпиады многое изменилось . Посмотрите здесь http://www.dikar-sochi.ru/. Мы раньше в Имеретинке отдыхали. Здорово было. Совхоз  Россия неплохо было, море чистое и "не под ( над) железной дорогой". В Лазаревке ужас сколько "домов отдыха " и гостиниц понастроили, к морю, наверное не пробьёшься.Можно в самом Сочи гостить. пляжи были бесплатными и много. В Олимпийском парке много развлекаловки будет, если планируете туда , ищите ближе к Адлеру. В курортом городке не плохо, но очень узкая пляжная полоса и проходит рядом с пляжем железная дорога.