Мы и не ползаем и не стоим. Только сидим. Насчет похудения. Я тут девочкам жаловалась как мне 3 недели назад уступили место, думая что я беременная. Это стало огромным стимулом. Спустя 3 недели по 30 минут в день джиллиан: да есть жирок, но беременным  мое пузо никак не выглядит, мышцы подтянулись. Так что пока ты не подключишь спорт, хорошкюено эффекта не будет. Давай, подключайся к нам, вместе худеть веселее и отчитываться