На банке тут написано EPA-42мг, DPA -37,5мг, DHA-25мг и естественный витамин Е 0,75мг...принимать типа по 4 кап в сутки за 1 прием...а в инете нашла что Б принимать по 8 капсул (4 утром и 4 вечером) если 8 то получается как у тебя 1 капсула. А ты какие принимаешь?