Влажность больше 30% все начинают задыхаться. Белье хуже сохнет, постельное как мокроватое противно ложиться.Температура оптимальная чтобы ходить голышом у нас 25 гр.Форточки открыты всегда, даже в сильные морозы как минимум на зимнем проветривании.