Время дорого стоит. Совсем бесплатно все равно не получится. Купить пустую книжку можно в СЭС, потом обратиться к врачу, занимающемуся профосмотрами в участковой поликлинике. Врач выдаст все направления на обследования. Какие из них у вас будут бесплатные, не знаю. В этом году даже психиатр стал платным, но за нас платила организация.За голограмму СЭС в конце в любом случае платить.