Ну тушеные овощи вечером это совсем не страшно, не ругай себя. Ты ж не печеньками и бутерами перед сном закинулась))) хотя, я сейчас иногда в ночи могу заточить большой бутер с маслом и сыром, да с молоком. Когда вспомню, что с обеда вообще ничего не успела слопать)) на весе это не отражается. Маша верно говорит-главное общая калорийность за день.