Нормально, если от этого количества вы не срываетесь.И хорошо, если не едите при этом батоны-булки и т.д.Родственница похудела на 45 кг за год, сладкое очень любила, поэтому пила чай со столовой (!!!) ложкой меда. Раза 3-4 в день. Похудеть ей это не помешало.