Папа хобби-подводник. Тренировал мне дыхалку с 3х лет до 7ми, в 3 года задерживала дыхание на 2минуты 11 секунд (ща, в 38 годков, с нехилым стажем курения, на 35 метрах глубины, использую половину газа в акваланге при 45-минутном погружении ...не задерживаю, дышу правильно, хотя если задержать- полторы минуты запросто)