а фиг его знает в чем он заключается ))))) хиромантия ))))по времени от получаса до часа выходит  у насв основном просто руками, хотя иногда надо сделать какое-то движение или принять определенное положениено тож прикольно - типа чтоб "подправить" правый глаз надо дернуть мизинцем левой ноги )))))я до сих пор скептична, хотя и вижу что есть воздействие