Здравствуйте девушки! Я из соседнего топика " Худеем без напряга" . Без напряга уже 3 года туда сюда 3-5 кг гоняю.К весне надо сбросить 4-5 кг. Возьмите меня к себе,пожалуйста  У вас отчеты по меню и вес каждый день. Надеюсь ,что  каждодневные отчеты мне помогут быть более дисциплинированной.О себе, зовут Вика, 40 лет, рост 170, вес 64 , 2 детей. Питаться стараюсь правильно, помогает подсчет калорий. Спорта мало, только начала после полугодичного перерыва. Хожу на пиллатес 2 раза в неделю. Хочу начать бегать, погода и местность позволяет, только я бегала последний раз лет в 16.