Интересно. Я тоже сегодня на кардио (125-135 уд/мин) занималась 70 минут на эллипсе. Прошла 6 км, посчитал мне 150 ккал. Плюс к этому сегодня по улице пешком прошла 6 км. Вечером после тренировки весила 83 кг - почти на 2 кг больше, чем утром! Чувствую, завтра будет плюс. Все-таки, арбузы, наверное, есть не стоит