А я и не боялась таких дней. У меня вообще основная проблема была в огромных порциях, желудок растянут... Поэтому и решила сесть на Дюкана. И ЖРАЛА в начале много! Но хоть вес перестал расти. А потом постепенно и порции стали уменьшаться. А потом и на ночь перестала есть. И жизнь ПРЕКРАСНА!!! )))))