Девочки, кто тут занимается спортом? нужен волшебный пинок мне))), меня агитируют начать заниматься, уже и знакомые мои пойдут, что для меня гуд))) время тоже подходящее, но вот я боюсь не буду ли я потом пластом лежать после всех этих занятий, и сил ни на что уже не будет, а может наоборот втянусь и сил больше появится??? а еще мои проблемные коленки (мениски), но вижу вроде после таких операций на тренировки люди ходят. Умом понимаю что заниматься спортом мне уже давно пора бы начать и обязательно 5+ кг сбросить надо, но все равно в сомнениях))) еще неделя на раскачку у меня есть, хочу тут посоветоваться))) да, и нагрузки вроде очень интенсивные, я видела тренировки.