рецептиккорж - 1 яйцо, 2 ст л овсяных отрубей, 2 ложки творожка, разрыхлитель (у меня псиллиум вместо него), дать постоять минут 5 и вылить на бумагу. запечь 5-10 мин, чтоб схватился.потом вытащить, помазать кетчупом или соусом и начинку-сыр, потом опять запечь.