Ну) Если у вас всего 10 лишних - Вы счастливица) Или просто вовремя начали.Если вес достинут - надо переходить на этап "закрепление". Столько недель, сколько кг сбросили)У меня друзья уже закрепляют. А мне еще есть куда стремиться)