Я - мама ребенка, занимающегося и тем и другим. Но не на проф.уровень, а для себя. С 5 лет ходили на плавание, все нормально, но такие попадались тренеры, что технику до конца не поставили. В 7 лет пошли в школу и при ней в доп. занятия по футболу. Плавание пришлось оставить 1 раз в неделю. Футбол по 2 часа 2 раза в неделю. Плюсы плавания: развивает, как говорят старые тренеры функионалку, сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Фигура. Нервная система успокаивается.  Но по состоянию здоровья может не пройти, готовьтесь, и аденоидиты и отиты возможны. Плюсы футбола: работа в команде, развитие коммуникации, мыслительный процесс: кому и куда пас и т.д. Но интровертам и флегматикам в футболе не место. Вы попробуйте походить на оба вида, станет ясно, что к чему.