Вот сейчас в стархите опять проект похудения. Там диетолог Ковальков расписал диету на каждую неделю. Я и моя невестка+ ее подружка сели на эту диету. У меня исходный вес 72, рост 168 за 5 дней сбросила 1800 это без спорта, так как дети болеют и из дома не выхожу. Невестка сбросила 2800 , но у нее и вес изначально больше. Я никогда на диетах не сидела и поэтому не знаю сможет ли ваша дочь сбросить именно 13 кг на такой диете, но мне кажется кг 10 точно сбросит. Может чего еще добавить, аппаратные процедуры по сжиганию жира, вместо велосипеда пробежки или пешком ходить. Вот ссылка почитайте http://www.odnoklassniki.ru/dk?cmd=logExternal&st._aid=Conversations_Openlink&st.name=externalLinkRedirect&st.link=http%3A%2F%2Fwww.starhit.ru%2Fhudeem%2F2014%2F1%2Fblog%2F1042 Главное начать хоть с чего нибудь.