я тоже читала, что через два месяца можно, но у меня ушел практически весь живот, так дряблость осталась, но если втянуть его, то нет уже, а если утяжки одеть, так вообще, как и не была беременная (и веса осталось лишнего около 4 кг, думаю два из них точно это ГРУДЬ..размер пятый или шестой....точно, два арбуза..) ...но я носила утяжки все время как родила, и вот как неделю не ношу, и короче теперь себе придумала...что ВДРУГ у меня опущение матки....и уже все симптомы себе естественно накрутила....короче хз....