Эта пословица, наверное, появилась в деревне во времена совместного поедания из одной чашки. Тогда она была оправдана тем, что если будешь разговаривать  -  не наешься и работать будешь хуже, или кто-то другой переест, что тоже на работе скажется.Ложкой били, но ложка была деревянная  -  легкая. Алюминевой тоже, наверное, можно