Вот странно. У меня косточки сильно болеть начали лет в 16. В 25 уже выросли. Сейчас мне 38. Они какие были в 25, такие и остались, дальше не растут. Плоскостопия не было никогда. До 16 лет я разумеется не носила высокие каблуки. Носила после и ношу всю жизнь. Стопа болит и устает, только если я много хожу на каблуках. Раз в месяц прохожу курс массажа. Знакомой очень хорошо помогли "торфяные сапожки", в Краснодаре в леч.учрежд. есть такое лечение. Перестали расти и болеть, она раза 3 туда ездила. У мамы моей тоже были косточки, она в юности танцевала, всю жизнь на шпильках ходила, обуви без каблука у нее вообще не помню. Думаю, это связано не только с неправильно развитой стопой. Нарушение обмена веществ еще возможо.