У вас просто другие спортивные радости. Пояс стоит надевать, увеличивая вес. Страховки ради. Просто потому, что даже не сильно увеличенный вес для нервной системы непривычен. Двойная нагрузка, и адаптироваться к новому весу и сохранять форму. Как страховка, для не соревнующихся, в этой ситуации он вполне годится.