Гм...тогда может мясо не есть, а белок потреблять из других источников? И...это...если "ожирение по мужскому типу", то может и бороться с ним "по мукжскому типу"? В смысле спортом и нагрузками: многие мужчины говорят, что только так могут похудеть. Или проконсультироваться у диетолога-мужчины. Например, я в жтом плане Ковалькова очень уважаю: дело говорит