Какая разница что ВАМ будет за запись? ... попробуйте начать разговор с другого конца: напишите заявление на имя директора с просьбой освободить своего ребёнка от уроков психологии (посмотрите ФГОСы. Если её в сетке нет, имеете полное право НЕ посещать предмет). На просьбу объяснить причины, попробуйте избежать предметного разговора и выяснения отношений (смотрите по настрою собеседника). Пусть директор буквально настаивает на предъявлении доказательств. Не спешите с предъявлением записи. Попробуйте сначала своими словами объяснить и про угнетённое состояние, и про страх, и т.п. ... если директор адекватен, вполне возможно обычной обоснованной просьбы будет достаточно.