Что, по-вашему, силос? Мясо, рыбу не едите вообще? Курогрудь я сама не люблю (только гриль если, но это сильно калорийно и редко). А почему утром на завтрак нельзя себя побаловать нормальной едой?! Даже сладким? Я так делаю, атом числе и бутерброды с сыром, когда и с несколькими видами, по утрам хомячу, а днем уже стараюсь есть полезное. Да и фрукты тоже можно, до обеда желательно. Вы же не на фитнес-бикини фигуру делаете, не на сушке сидите... Зачем так жестко? И еще, если не нравится ваш спорт, найдите другой - тот, от которого реально прет. Те же ролики, если нравятся. На роллердроме тоже ух как потеется, займитесь стайл-слаломом, например. Первые уроки возьмите у инструктора. Если бы я ненавидела свои силовые и пробежки и при этом ела бы нелюбимую еду, нафиг вообще такая жизнь?!!! Теперь понятно, тут и мужик заплакал бы...Ну, или, если нельзя ничего поменять, остается последнее, самое сложное: поменять свое отношение к данным фактам.