Привет! Я - Рина. Очень приятно познакомиться. Парадоксально, но чтобы похудеть как раз нужно есть. И двигаться. Попробуй считать калории - очень помогает. И не ограничивай себя сразу на 1200 ккал (меньше нельзя). Удачи!