Кофе с сахаром,кукурузная каша на молоке,5 г слив масла,щепотка льняных семок и 2 чайн ложки моего яблочного вареньяэллипс15 мин(для разминки),прогулка 40 минут,упр-я с гантелями,на пресс и приседания 55 минЧай с лимоном и 3 мармеладных долькиДалее стало жалко католиков и выпила за них бутыль полусухого шампанского.вприкуску с жареными каштанами(штук 15),после 2 ложки пикантного салата(яйцо,сыр,чеснок,майонез) с помидорамипосле еще чай с 3 мармеладными долькамиКалории не считала.И сегодня на весы не вставала.)