Делаю когда не лень. Катаю по спец гелям. Иглы 0.75  не скажу чтоб больно. Ощущения потом как после сильного-силього мороза с ветром и снегом. В процессе может пара тройка капель крови выступить. Не страшно вообще. Единственно стараюсь без посторонних глаз делать. Чтоб детимуж не увидели)Катаю реже раза в неделю, к сожалению. Наверное надо закупить реактивов и почаще пока зима)