Любань, слушай, а может тебе от жопы помогут приседания??Вон Ляська вроде приседала, у нее отличная попа получилась.От живота твого я просто пацталом, и это мать троих детей... респект и уважуха...бля, и когда я начну уже браться за ум и перестану есть хлеб с колбасой и пиццей, про сладости вообще уже и не говорю