у нас получается тысячи 3 в неделю на 4 человек: муж, я, 2 подростков. Мы малоежки, поэтому часть все равно пропадает и выбрасывается в соответствии со сроком годности. Покупаем все, что хочется в день покупки, в т.ч. рыбу красную или баночку икры. Когда были времена, что нужно было ужиматься в тратах, то часто пекли пирожки с разными начинками, блины, оладушки, тушили солянку, ели макароны с сыром. Суп был на первое, мясо из него шло в макароны по-флотски, картофельную в запеканку или в начинку для пирожков и блинов