Ну если у вас так все плохо, то вам точно надо работать  а у меня вот наоборот - врервые за много лет нет депрессии (как выяснилось, на 99% она была связана с необходимостью рано вставать и жить по расписанию), голову мою каждый день, спортом занимаюсь (пока работала часто было лень ездить в зал), треников тоже никаких нет, наоборот, могу забыть о дресс-коде и надевать легкомысленные платья, юбки и все такое  потеря навыков - ну и фиг бы с ней, не очень-то и надо. Про деградацию ничего не скажу, но лично я всем довольна, и моя семья тоже, так как видеть жену и маму счастливой и веселой, а не унылой им нравится гораздо больше. Ну а день сурка - и там, и там. Вся наша жизнь по большей части сплошной день сурка, в рутину при многократном повторении превращается абсолютно все что угодно.