Ну вот например выходные. Суббота завтрак кофе с молоком и сахаром, сырники. Обед бульон куриный с курицей, гречкой, морковь в нем была еще. Полдник творог 9процениов ( но могу и 0 есть, разницы не чувствую) с зеленым чаем. Ужин Цезарь в кафе и ролл с семгой, зеленый чай.  Ужин часов в 19 был. Вчера завтрак кофе с молоком и сахаром, йогурт. Обед отварная брокколи и 2 большие куриные котлеты. Вечер винегрет и треска. Много ем? Неправильно?