отбрось своё отчаянье, только не надо нажираться, потому как потом будет ещё большей плюс!Разложи всё по полочкам, может у тебя где то ошибка!Если по питанию не нарушаешь, возможно тебе нужно добавить физ. нагрузку.Что с М? начались? если да, то после них обязательно будет отвес!Попробуй ввести 1 разгрузочный день, только не очень голодный, чтоб не налопаться после него.И ещё, а может Система это не твоё? Ты ведь здесь уже очень давно, а толку нет. Может тебе какую другую систему для себя попробовать?