Почти такой же расклад был, только старшему чуть больше.А что со школой и садом? Младший всегда спал на балконе, по 4 часа, утром.В это время старший был в школе, средняя - со мной. Я готовила еду, дочь рядом за столом (лепит, рисует, малюет). В это время я обычно готовила обед и ужин на 2-3 дня. Если я убирала, то средняя опять же таки рядом крутилась, что-то с тряпочкой возилась делала, или пылесос мучала  и да, я бы одна в разы быстрее сделала, после нее еще приходилось незаметно для нее плоды ее трудов исправлять, но ребенок был занят! (в сад ее не взяли). Стирка-глажка-прочее тогда же. Все! Т.е. у меня была задача в часы сна младшего на балконе сделать абсолютно все дела + одновременно занималась со средней. Дальше мы все вместе обедали и младшие спали (я либо с ними, если сильно выматывалась, либо мое личное время). Старший в это время делал уроки. Вечером шли все вместе гулять.В целом неплохо справлялась, но целый год был "день сурка", выручали только хобби, фильмы-книги (по ночам) и общение с друзьями-подругами он-лайн.На следующий год средняя пошла в детский сад, младшему на пару-тройку часов была найдена няня, и я в фитнес-клуб пошла , стала ваще лафа Может быть Вам няню младшему ребенку на прогулки? 2-3 часа в день, а Вы в это время со старшими. Ну, и советую, все-таки пересмотреть свой распорядок, понять, как Вы можете его оптимизировать. Моя свекровь с появлением третьего  причитала на тему, как же я бедная справлюсь, она мне готова будет еду готовить, возить моему мужу на работу, он будет доставлять домой  (Хорошая она тетка ).