у меня поясница просто отваливается, адски горит огнем, потом аж до лопаток доходит. Это если я куда-то  сбегаю без бандажа. Вчера отвела детей по садам и школам, думала быстренько сбегаю и не одела. Пришла -капец. При чем когда сижу еще хуже становится. Только в положении лежа на боку начинает отпускать