Да,  только  питанием и сиофором Временно  снизила  массу  тела  ниже нижней границы ИМТ (ожирение было до этого)  путем  резкого ограничения углеводов и калорий . Это заняло полтора года Диагноза нет, но если ослаблю питание он вернется . Так что я тоже надеюсь на питание . Вес  вернула  к нормальному  , сахара в норме.  Увеличиваю  сейчас углеводы за счет силовых нагрузок.Невероятно, но  пережигается до 300 гр  углеводов в сутки  без привеса только часом  возни  со штангой ( 20 кг  в разных позах )и 20 мин кардио  сразу после