Крабовые палочки, креветки, рыба запеченая + слабосоленая, говядина, бастурма, балык из куриных грудок, яйца, сыр (полар 5%), очень-очень нравится зернистый творог Валио. Это продукты, которыми я спалась на атаке! И еще сделала для себя открытие - ширатаки - куриный суп лапшу делала с ними, делала макароны с мясом (говядиной),можно с тунцом в собст.соку... Надеюсь что-то из этих продуктов и вам поможет)))