Экономненько А мой, 12 лет холодильник сносит. Тарелочка плова домашнего, еще добавочка - это в 7 вечера. Через часок - кефир, печенье  и какой-нибудь банан. Может еще бутером с колбасой или сыром  догнаться. Любимая фраза - мам, а что мне еще можно съесть? 180 см росту, весу - 63 кг. Скачка роста еще не было)