З: бублик 80г, масло сливочное 20г, сыр российский 25гП: чай с медомО: Борщ 350г, чай с медомП: Папоротник с мясом 290г, чернослив 16гУ: Гранат зерна 100г, Котлеты из кеты 130г, папоротник 180гБудет еще чай с молоком и медом (всего меда за день 70г)Итого Ккал 1540, БЖУ 57/60/194