Мне поставили ГСД на сроке 28 недель, хотя справедливости ради надо сказать что я мерию сахар с тех пор ежедневно по 3-4 раза в день и никаких критичных повышений не было, тощак до 4.9, после еды максимум 6.2 это если шоколадный кекс например ела, но все ж таки стараюсь питаться правильно. Утром встаю первым делом стакан теплой воды и так за полчаса перед каждым приемом пищи, есть стараюсь более менее диетическое, облегченное, рыба, овощи, хлеб зерновой, ржаной, крупы, куриное филе и пр. После еды пью не ранее чем через 20 минут, сладкое не люблю в жизни, но тут иногда тянет тогда стараюсь есть самое вредное утром, а то совсем печалька без вкусняшки.