Этот совет в небо. Ибо неприлично в начале застолья накладывать себе полную тарелку всего понемногу. И не есть больше ничего из того, что принесут позже (обычно это горячее и десерт) ну почти нереально выпившему человеку. "Жуйте не спеша" блин. Посоветуйте еще считать слоников. Медленно считать. Чтоб быстро заснуть и больше ничего не есть. И пить побольше жидкости. Угу. Водки.