Да ты знаешь, ничего особо не говорят. Или скажем так классические вещи, поменьше жидкости, правда говорит на ночь поменьше.Я вообще стараюсь много пить, но и мочегонное пью, бруснивер пила, брусника морс, шиповник. Но меня напрягает отечность, дискомфорт от неё(((.Поэтому стараюсь много пить + мочегонное, чтобы почаще ходить в туалет. Можно попробовать убрать мочегонное, посмотреть на эффект.