1) Не думаю, что автор даже отдаленно собиралась худеть типа "бегает часами в спортзале, использует монодиеты или белковое питание, принимает всевозможные препараты и БАДы". Заявка была на "не слишком мучительную" сисчтему поудения (читай: чтобы ни в чем себя не ограничивать).2) такие факторы как " Из-за плохой экологии, вредные привычек и неправильного образа жизни чаще всего печень функционирует не так хорошо, как это было изначально задумано природой" и так в ходу - удеет человек или нет.2) даже в этом случсае не все, что попадает в кровь - попадает в грудное молоко.4 ) а вкто мешает автору, "проводить детоксикацию" - конечно, не с помощщью всякой дряни, а с помощью клетчатки (читай: фрукты-овощи) и "рагрузки" ЖКТ от всяко-разного (читай: кушать меньше)? 5) На самом деле в миру уже вовсю критикуют все эти "детоксикации". потому что обычно это реклама всяких обавок в лучшем случае в в комплексе с диетой (тогда получается "каша из топора" ). То есть на самом деле здоровый организм и есть самоочищающаяся система. И не п аналогии с канализационными трубами, которые надо "чистить".  А если больной - то надо лечить болезнь сначала, чтобы органы могли нормально функционировать. То есть имеет смысл только постулат на тему клетчатки, пробиотиков (кефир в смысле) и витаминов, много жидкости а также \9тапдадам!) меньше кушать в принципе, чтобы не перегрудать ЖКТ, боль ше двигаться, чтобы то все "гонять по трубам" и отказаться от "засоряющей" пищи. Что и есть здоровое умеренное питание.