Из углеводов совсем-совсем ничего-ничего не нравится?... фрукты?.. хлеб какой-нить цельнозерновой.. хлебцы? макарошки-крупы? мёд-орехи? прям вот совсем-совсем ничегошеньки?.. надо-надо углеводы есть - это пища для нашего мозга! Чтоб голова нормально думала нужны именно углеводы! Источник нашей энергии! Клетчатка опять оттуда же (проблемы со стулом как следствие).. я тоже почти никогда до 200 не добираю - но всё же.. надо-надо!