принудительных внеурочных не бывает - бывает незнание своих прав и прав ребенка и неумение или боязнь их отстаиватьздешние советы многим в этом помоглидомашку надо делать дома - не надо ее делать в школе, она потому и домашка что в другой обстановке должна делатьсяпродленка - вынужденная мера для работающих родителейи меньше сидеть "за партой" - письменные конечно за столом, а устные - встав на голову ))))) ну хотя б закинув ноги на стенуя когда-то пошутила - типа кровь к мозгам приливает ... а оказалось - и правда помогает расслабиться и легче запоминаетсяда и психолог говорила что строгая поза за столом невротикам вредна и надо ее сокращать при любой возможности - вообще уроки делать на полу лежа или сидя по-турецки )))))