Сегодня ужинала: отварила свежую стручковую зеленную фасоль (в идеале на пару бы), вылажила на тарелку, немного посолила гималайской солью и добавила 2 ложки йогурта с лактобактериями (естественно не фруктовый). Мне показалось нереально вкусно )))). Можно, конечно, и греческий йогурт добавить, но я для себя хотела с лактобактериями, кислый такой. Для сытости можно на сковороде поджарить куринное филе, нарезать на ломтики и выложить на фасоль. Никакой это не особый рецепт, а просто сама для себя придумала. Нереально вкусно. ))))Также различные вариации на тему "сыр для гриля". Я его просто на сковороде подрумяниваю и использую, как основное блюдо с овощным гарниром. Или же использую его как компанент для  сытости в овощных салатах. Очень вкусно с рукколой.Суп пюре с броколи, луком пореем и кабачками цуккини. Я не добавляю сливки. Просто отвариваю брусочки овощей и ручным блендером взбиваю до состояния пюре. Отличный легкий ужин.