Сколько себя помню, всегда была очень обидчивой. Долго помню обиды, мне сложно просить человека. Мне 35 лет, а я до сих пор помню, как меня обижали в детском саду(( Очень хочу научиться забывать обиды, но не знаю, как это сделать. Посоветуйте, как справиться с этой проблемой? Как решить и что почитать? Заранее благодарю.