У меня слишком много лишнего(((. Я скидывала на Дюкане 31 кг,как раз до беременности. Не закончила весь похудательный путь,узнала о беременности-держалась поначалу,придерживалась диеты,а как узнала про онкологию-снесло крышу,стала заедать,жалеть себя,да и бзики беременные появились-сосиски,шоколад(до трясучки),колбаса... А т.к. правильно из диеты не вышла-всё вернулось(что-то во время беременности,остальное пока кормила-молоко "пожирнее"делала))). Из тех -31, 11 кг ушло за первый месяц. Остальное за оставшиеся 4. Ну и,конечно,нужен спорт,мне пока его нельзя,но как пройдёт месяц после конизации,схожу к врачу-посмотрим что у нас получилось,если всё окей,обязательно снова подключу занятия(я вполне замечательно занималась дома с Джиллиан Майклс и Лесли Сансон,потом добавляла уже тонус-клуб,инфракрасную сауну и крио-сауну,у мамы подруга работает в этом тонус-клубе,я бесплатно ходила))).  Пароль отправляю в лс))