У меня была похожая ситуация. Так я так распереживалась, что по врачам бегала. Благо мне один врач со стажем попался. Он то мне и помог. Он мне сказал. что наше горло на все 100% зависит от защитных свойств носа, представляете! И, чтобы мне вылечить мое горлышко надо было пролечить и нос. Мне врач посоветовал промывания соленой водой. Для этого я разводила ложку соли на стакан воды и вперед.  Хотя у вас может быть и проблема со щитовидной, может быть и хронический фарингит. другие болячки. Вот почему онлайн вас не вылечить. Только доктор назначит вам правильное лечение.