Я не в России, у нас говорили и в брошюре написано- когда сватки каждые хм забыла, 5 минут 2 часа подряд и не можется терпеть уже - выходить в роддом. Если они частые но проходят или какая-либо деятельность сватки смягчает ( движение, теплый душ)- сидеть дома. 38,5 хороший срок уже. Легких вам родов!