Ну, я в принципе веду достаточно активный образ жизни, живу в доме, поэтому фитнес у меня - это вверх-вниз по лестницам ( 3 этажа) раз  по 100 в день + уборка этого же дома. Иногда бассейн, пока дети плавают. Правда, в отличии от детей у меня это не регулярно (некому загнать, а самой лень бывает). Так что вот массажами и добираю. Хочу сказать, что хороший спортивный массаж - отличная тренировка для мышц, а обертывания замечательно подтягивают и увлажняют кожу. Вот только вчера была у остеопата, он тоже отметил, что кожа очень упругая, подтянутая.