"...регуляция сосудистого тонуса. В носу есть нижние носовые раковины - это косточка, покрытая слизистой оболочкой. Между слизистой и косточкой находятся сосуды, которые должны быть то в распущенном состоянии, то в спазмированном. При их распущенном состоянии у Вас закладывает нос. Состояние сосудов зависит от многих факторов: стоите Вы или лежите, от температуры окружающей среды, от степени Вашего волнения, страха или удовольствия (от уровня адреналина в крови). При физической нагрузке в организме вырабатывается тот же адреналин, поэтому сосуды спазмируются, поэтому нос хорошо дышит. Спиртное сначала вызывает спазм сосудов, а через некоторое время наступает рикошетное их расширение...Физические упражнения и водные процедуры (обливания, контрастный душ, бассейн) способствуют тонусу сосудов... " от сюда http://loronline.ru/forum/viewtopic.php?t=1748