калории-1174.70	белки-42.57	жиры-46.42	углеводы-147.17з-кофе с молоком, 170каша на воде, ржаной хлеб с сыромпер-яблоко 200 гро- печенье домашнее 60 гр, помело 300 гру-32 гр макароны, яичница из 2-х яиц, 10 гр сыра, кофе с молоком, печенье 6 гр