Я таких людей не знаю. Но сама много раз в жизни пыталась жить правильно. Спорт регулярный,прогулки и конечно питание исключительно все полезное,маложирное и правильно приготовленное. В какой-то момент втягиваешься и все отлично!  Радует отражение в зеркале и все такое. Но долго я так не могу,потом бац!!!и срываюсь по полной и надолго могу уйти в " булочно-шоколадный запой" .  Хотя добавляю при ПП немного вкусностей,что бы не скиснуть..но видимо мне нужно этого очень много и каждый день. Потом беру себя за шкирку и начинаю все с начала.сейчас как раз такой процесс. Начала очередную новую жизнь.