Мне здорово помогли ванночки с морской солью. Покупаю пищевую морскую соль в супермаркете.Причем ванночки делала с целью лечения экземы рук, а побочным эффектом оказалось укрепление ногтей.Кроме того, раньше ногти совсем не росли, слоились. Теперь просто глазам свои не верю.Ванночки делаю каждый день в горячей воде по 30 минут, на литр воды беру 3 ст. ложки с горкой морской соли, ложку соды и 5 капель масла чайного дерева.