Я вообще вне беременности не склонна к отёкам, в обычной жизни не бывает никогда практически. В прошлую беременность не было особо какой-то необходимости ограничивать себя в соли (но тогда я в марте рожала, т.е. самые последние месяцы не на жару попадали), надо было просто следить за достаточным количеством пития.  Как только ограничивала себя в жидкости (не специально, просто забывала) - так руки-ноги начинали отекать. Но достаточно было просто начать пить. А вчера вышла на улицу и поняла, что лучше уж я себя ограничу во вкусняшках, чем буду перемещаться в таком состоянии по жаре. Это реально жопа. Сегодня с утра водичка, чай, овсяная каша без соли - и порядочек, вроде, спокойно прошлась, куда было надо.