Если щитовидная железа дала сбой и перестала вырабатывать необходимые гормоны в нужном количестве, то хоть обдвигайся и обзанимайся спортом, но необходимость в гормоне извне никуда не денется. Здоровый образ жизни это дополнение к той таблетке, которую надо принимать утром натощак, чтобы жить нормальной жизнью. При подтвержденном и установленном гипотериозе, как правило, прием гормонов щитовидной железы - пожизненный. Но никто не отменяет спорт и правильное питание естественно.