Вы тоже за себя беритесь уже! Я вот решила прям сегодня начать и через месяц отчитаюсь, хоть кг 5 за месяц точно скину.И знаете, я еще год назад была 94 кг (рост 165), вот где ужас был. Вы вот меня правильно поняли, я могу и знаю как, как и Вы, но мотивации что ли не хватает, или достаточно не любим мы себя.