Svetljachok, вы в глубокой зависимости. Помимо этого вы сейчас по шкале эмоций - в апатии, мне кажется. То, что вы не чувствуете себя женщиной просто так, без его присутствия, не хотите даже приводить себя в порядок - очень тревожный признак. В этом состоянии принять конструктивное и полезное для себя решение попросту не получится, надо из него выходить.Вы не можете сфокусироваться на себе, а кроме вас никто этого не сделает. Вы сфокусировны на нем. Ведь в глубине  души вы прекрасно понимаете ,что лучше в одиночку справляться с тяготами, и физическими, и бытовыми, чем находиться рядом с человеком, который до такой степени вас обесценивает и разрушает, так ведь?А если бы его не было вообще в вашей жизни? Вот представьте, что его нет.