именно так. Особенно после бассейна. Дети обычно готовы сьесть слона и закусить килошоколадом.И это с тем, что дома всегда у деточке в холодильнике есть перекусы ввиде сырочков, колбаски и пельменей. А то, что один сырочек по калорийности как целый обед  мамы и тем более дети не понимают. Сырок же маленький. Да и вся молочка обычно покупается  минимум 3.5%, а без сметаны.. ну какой суп без сметаны? И что будет от ложки сметаны или майнеза.. Да ничего.. если эта ложка раз в месяц  на кило овощей.. Но обычно то такого нет. А потом курица и картошка с макаронами виноваты.. а не стакан кефира или молока на ночь..