А зачем? Это не я вам задаю вопрос, а вы себе задайте. Зачем вы полностю хотите исключить из жизни то, что доставляет вам удовольствие? Просто сократите это настолько, чтобы вреда не было. Введите простые правила: не пить вдвоём, не пить по будням и не пить больше определённого кол-ва (сами определите).