Вооот, животики на пустом месте не бывают. Дети полнеют, но животы вываливаются далеко не у всех(( Нужны симметричные нагрузки на тело. Плаванием дочка тоже занимается, все говорят, что для спины хорошо. Но результата особого у нас тоже нет, на тренировках легко халявничать, что она и делает. Лучший результат у нас всегда после лета, когда ребенок весь день носится на улице и на велике, но это не везде возможно. И гимнастика дома, любой ЛФК-врач вам даст комплекс, но это будет уже испытание для вас. Потому что систематически, каждый день, и надо сидеть над ребенком и заставлять делать качественно. Это жесть, я не могу, меня не хватает на это(( Легче водить на тренировки, или в группу ЛФК. Мы как-то прошли комплекс, как проблемные со спиной, в поликлинике - ЛФК, миостимуляция мышц спины, и массаж спины. ВОт был эффект потрясающий просто. Это было перед летом, ребенок почти сразу уехал на дачу, я приехала, через недели 2-3 и смогла оценить разницу. Есть такое в поликлиниках, есть всякие центры для спины, там проводят занятия и группой и индивидуально. Можно походить в группу, научиться делать комплекс, а потом уже дома. Это недолго, минут 20 каждый день, эффект отличный. Все это кажется таким простым, но это ТАК СЛОЖНО осуществить на самом деле((Допишу. Склоняюсь к ЛФК все-таки. Потому что ребенок не спортсмен совсем, не в меня. Ей любой спорт и напряжение не нравятся, когда идет интенсив. Любой, даже тот который обожает и хочет вроде как - у нас это конный. ВОт покатушки нравятся, но стоит поводить почаще и тренер начинает уже требовать прогресса и дает нагрузки, так сразу все, нет желания. И большой теннис был немного, и то же самое - как напрягаться, так и все. Я не думаю, что это простая лень, не только она. У неё нет радости от движухи, от тела, не знаю как скзать, того, что я чувствовала в свое время - эйфория после тренеровки или когда ты на пике формы. У неё радости в другом, для меня не понятном кстати. Так что гимнастика дома, и спорт в охотку иногда это наверно наш выход.