Калорийность точно не снижена. Прибавила как съела много меда.Ем индейку, курицу, яйца, масло сливочное, подсолнечное, сыр, зерновой хлеб, хлебцы молодцы, творог жидкий не жирный,  яблоки, иногда бананы и виноград, киви, капусту брокколи, цветную, брюссельскую (часто), белокачанную, кабачки, цукини, картошка не часто, иногда свекла, редко морковь. Гречка, рис (очень редко), овсянка на завтрак, молоко в кашу и кофе. Компоты, вода, чай, кофе.