Новопассит, или еще чего-нибудь покрепче, что врач выпишет. И в следующий раз читать инфу о нормальном развитии ребенка ПЕРЕД зачатием, чтобы не уставать от обычной жизни, которой еще много впереди - не планировать детей, если нет на них сил.