Щас объясню свою ситуевину. Когда-то я жила в России и по вечерам баловалась второй работой - вела аэробику, калланетику. Щас я живу в Европе и пытаюсь завязать с декретным отдыхом в 5,5 года. Параллельно пытаюсь пристроиться в фитнес-клуб. Но, скажем так, без фанатизма, здоровье дороже. Я бабка 40 лет, с тенденцией к опущению женских органов. Также я боюсь перекачаться и стать савсэм страшной. Все же женщина должны быть субтильной, в меру ее возможностей. Проблем с весом у меня нет (скорее с худобой проблемы)Есть теплое местечко неподалеку - инструктор, но желательно со знанием этих Power Plates. Это у их клуба фича, плэйты эти. Знания - дело наживное, справимся. Но волнует то, что если я буду каждый день колбаситься на этой фигне - не наживу ли я бОльших проблем?