Внутренняя поверхность бедра и квадриципс (переднняя часть) всегда слабее бицепса и задницы.Поэтому они быстрее устают, вес чувствуют сильнее.вы просто не дошли до того веса штанки что бы задница его прочувствовала + работайте у зеркала, встаньте боком к зеркалу и смотрите за своей техникой.Если на гиперэкстензии вы делаете для ягодиц вы спину ВООБЩЕ  не должны чувствовать, если чувствуете значит работаете не ягодицами а спиной, а ягодицами лишь подрабатывайте.Спину сделайте круглой, плечи как бы вперед и растение мышцы спины, поясница без прогиба чуть круглая и подниматься только ягодицами2 месяца для постановки техники не много, тем более за вами никто не следит, так что ошибка думаю именно в технике.