Вот со старшим я вообще не помню как было. Моя сейчас меняет расписание днем раньше спала днем 3-3,5 часа и на ночь она ложилась в 21-21.30.Сейчас уже неделю она днем спит ровно 2 часа и на ночь уходит уже после 20 часов она глазки тереть начинает и обычно 20.30 уже спит. Вот думаю может и с ночным что будет меняться.