Мнгум, люди меняются тогда, когда дареный петух в опу клюнет. Потому именно напугать - тем более, что и специально пугать-то особо не надо: в таком ворасте с таким весом и холестерин, наверное, выше нормы, и давление не айс, и сахар, скорее всего  тоде. А уж суставы и спина... Ну и уже ПОТОМ имеет смысл "оказывать поддержку" - что полезно всей семье. Но именно ПОТОМ, когда сам человк спохзватится. А так - хоть ты дома устраивай филиал диетического курорта и спортзала - ничто не помешает челу нажираться вне дома или переедать даже "здоровую" пищу.