Привет! В целом я согласна с Вами.А вот по мелочам... НЕт!!!! Что значит, стыдно? И за что? И зачем играть? Вы - такая какая есть. Уйдёт стыд от того что "вы что-то делаете не так", уйдёт проблема. "Тяжело выплёскивать эмоции". Интроверт, наверняка. Экстравертом Вам всё равно не стать. А, главное, зачем? ИМХО Я к примеру, вижу, когда человек "давит" эмоцию в мою сторону. Не могу сказать, что наше общение от этого становится лучше или ярче.