Спасибо Вам!  Можно несколько вопросов,  пожалуйста?До достижения желаемого веса:1. Можно ли молоко? Козье молоко? Кефир без сахара, естествено. Сколько? 2. Можно ли заменители сахара? Понятно, что не каждый день, но иногда? 3. Можно ли отруби? или овес разрезанный сталью? сколько? 4. Сколько фруктов. Поняла, что лучше их есть утром.Спасибо еще раз!