Как же сложно с вами разговаривать. Я тоже про мужа автора. Который, по вашей версии, ночью должен бегать-отжиматься, чтобы иметь право поесть. У человека нет набора веса. Калорийность его пищи (даже с учетом ночного жора, повышающего преобразование этих калорий в жиры) равна (!) его энергетическим затратам. Будет меньше есть - начнет худеть. Даже если перейдет на дневное питание для поддержания веса ему придется немного увеличить пищевую ценность рациона. Что сложного для понимания в этих простейших фактах?