Такая диете о которой Вы говорите показана только в случае определенных медицинских проблем. Для нормальной беременной с обычными отеками, не забывайте небольшие отеки это вариант нормы, такая диете смысла не имеет.Конечно при употреблении готовых продуктов очень легко превысить дневную норму.