без завтрака, некогда было вообще, на ходу пару глотков воды и щепотку семечек очищенных, благо на сыпаны в тарелочку, в рот закинула и убегла к доктору.ланч: 2 бутерброда с красной рыбой и кофе растворимый с много молока и сахаромперекус: пару клубник и йогурт греческий с вишнейужин: салат памидоры, зелень, огурцы и яйцо заправлено облегченной марковной заправкой