З: кофе-милк-сахар, хлеб черн, сыр1П: кофе-шок конфетаО: борщ (бульон тока) 100, плов из индейки 200, салат катустапекин+кальмар 100У: моцарела 30+черри 100+базилик 15+оливоил 5, хлбе 8злак 30916/54/37/96 блин, один жир кругом( и белка опять мало( 3-й уровень Дж/М. Уже маловато, буду добавлять. Понра ссылочки на Куркурину вверху топа, попробовала на попу 100 - весчь) тока гантель у меня паршивая, валится на  меня все время.