а почему Вам так важно быть складной и "абгрейденной"? )) мне кажется проблема в этом - что изменится, если Вы допустите мысль, что есть женщтны красивее, умнее и успешнее Вас, есть страшнее глупее и раздолбаистее. И вся эта масса людей живёт, что-то делает, но скоро уйдёт навсегда, ей на смену придёт новая волна. И так снова, и снова. И Вы песчинка в этом потоке, которая интересная по большому счету только очень близким людям и себе, любимой. Остальным важнее они сами и их близкие. Если Вы не вызываете агрессию окружающих или отторжение про общение, действительно ли так важно это Ваше стремление соответствовать каким-то стандартам придуманных Вами оценочных шкал?Конечно, спорт нужен. Но для поддержания комфортного тела на годы жизни. Ещё он помогает снять напряжение, тренирует сердце, омолаживает клетки. Но вот заставлять себя идти на тренировку ради некоего "быть складной"... оно точно надо? Такое насилие над любимым телом? ))