Про еду я спрашивала, есть ли снижение аппетита?Еда и сон - витальные потребности, от удовлетворения которых сильно зависит жизнь, ее качество... Соответственно, если они не удовлетворены, качество жизни значительно снижается.С аппетитом все не плохо, значит. Это хорошо.А младшему сколько? Самый трудный период считается от двух до 9 месяцев после родов. Самый "благоприятный" период для депрессии: гормональная перестройка, появление нового члена семьи, к которому всем необходимо приспособиться - все это несет не только много радостей но и много хлопот.Статистика показывает что только 30% женщин справляются в этот период жизни без проблем. Поэтому важно отдыхать днем, чтобы не нарушался ночной сон. Как бы Вы могли разгрузить себя днем?