8-30 хлеб-сыр, кофе-милк10-00 овсянка-банан12-30 рис с овощами, сайда запеченая с моцарелой, кофе-милк, зефир15-20 2 черри и 6 гр миндаля)18-50 черри с моцарелой/базиликом/маслом и черным хлебом.... мммммм....,19-20 творог 130 с пюре клубники21-30 доела сырник 50 гр((1408/111/45/147все нормы превышены.....Заниматься сил нет, вялая и уставшая. Воть.