я создавала подобную тему в разрезе исключительно сладостей дней 10 назад. Могу сказать что все идет от головы. Сейчас я настроилась и можно сказать заключила пари сама с собой, я это умею если захочу. С того самого дня, как завела топ, не ела сладости и не тянет совершенно. Похудела на 2 кг. Осталось еще 2 и я в идеальном весе Вы не представляете какую радость я сегодня испытала когда увидела после десятка цифру не 2, а 1. И надо сказать что оптимизма больше и активности. Вот сейчас несмотря на большую вероятность дождя пройду удлиненную дистанцию быстрым шагом.Вам нужно разозлиться на себя и поставить цель. Иначе никак.