Да зачем к чему-то чужому стремиться  ?!Главное - иметь гармонию в душе, а не сравнивать себя с другими.У нас у всех разные исходные условия, разный образ жизни, гены и т.д.Ничего такие сравнения путного не дадут Вам.Ну, я вот не ем красного мяса, не употребляю никакого джанк-фуда, пью только воду или красное вино ( зимой могу чаи дабавить), каждый день - фитнесс, бассейн, и т.д.Раз в год - филлеры, каждый день - достаточно дорогие кремы...Ну вот Вам всё это надо  ?