помогло сознание, что никто меня любить не должен и не обязан.Оно на словах вроде просто, но надо именно прочувствовать и отпустить.Перечитайте ваш пост: везде "ОНИ не любят, ОН то и се" - вы пишите об отношении других к вам, а не о себе.Вы видите себя через призму окружающих - это очень неправильно.И еще автор - ничто так не спасает женщину от дурных мыслей, как физическая нагрузка.