10 дневный курс: мидокалм и мильгамма внутрь или в уколах, нимесил дважды в день, приклеивание на место защемления пластыря для спины дорсапласт для местного лечения воспалительного процесса. Спустя 10 дней, когда пройдет острый период, иду на массаж. потом регулярно занимаюсь гимнастикой для профилактики обострений.