Тут не столько посыл нужен. Вопрос готовы вы разорвать эту сердечную привязанность или нет. Если готовы, то методов можно даже самостоятельно придумать массу. Например, пол моете. Как грязь смываю с пола, так смывается и моя сердечная привязанность к Васе. Как (стоя под душем) стекает с меня вода, так утекает вместе с ней моя привязанность. И т.п.. Смотрите. Специалист положим как-то технически убирает вашу эту сердечную привязанность (дело техники). Но если вы не готовы, то по накатанной дорожке (хорошо, если до дома дойти успеете) вы сами ее же скорее всего очень быстро восстановите. Если решили мозгами, что надо рвать, но сами не готовы и будете все время сами же обратно возвращаться, толка не будет. Вообще самостоятельно это вполне резко решаемо, но достаточно больно. Если как вы пишете про бросить курить, то лучше и не браться, толка не будет. Если решиться, то надо силу воли достаточно серьезно проявлять и быть готовым перенести боль. Больно, увы, при таком раскладе будет.