Сыр 5% разве можно? Написано же, что молочка вся только 0% От крабовых палочек у меня изжога страшная, так же как и от всего копчено-соленого, я и без диеты этого не ем практически, даже можно сказать совсем не ем...   А вот за запеченую рыбу - спасибо, я забыла про нее. День первый прошел у меня тяжело конечно, есть хотелось очень, после 9 вечера я начала писать(пардон) каждые 15-20 минут. Всю ночь проскакала. Воды я вчера выпила за день не то что 2 литра, все 3, наверное... Отвес на утро - кило!