з. (позорище) 3 бутерброда на белом хлебе из них 2 с красной рыбой, а 1 с сыром и это все с маслом еще и кружка кофе большая с молоком. ...бр.... больше не буду честно, до сих пор плохо...о. половинка рыбки запеченная в духовке и немного поджаренных семечеку. 2 греческих йогурта с вишнейи еще много воды и чая.