именно эти группы нормальные, там нормальная инфа именно по правильному питаниювторая группа -это 2 тренера,девушки, пишут упражнения на день+питаниеа первая-девушка собрала кучу информации по питанию,с подробным меню, упражнениями, всем-всем -всем