так я плаваю уже по полтора часа два раза в неделю. это пипец много. я так никогда не плавала. я уже даже не устаю ни хрена... придумываю себе всякие нагрузки. итог: ляжки и жопа подтягиваются\. косые живота уже откровенно видны. вес стоит на месте (наверное надо конфеты перестать жрать) и живот торчит. муж ржот. говорит смешно смотрится. вся относительно стройная, а пузо торчит... ну пипец!!!! ток в мультиках сниматься.