У меня обязательный момент утром сварить и выпить кофе просматривая новости. Встаю я в 5, поэтому надо час минимум чтобы раскачаться и придти в себя.Обязательно душ, мою голову и укладываю каждый день. Это то, что касается рабочего утра не представляю как народ за 15 собирается.