Там на упаковке указаны дозировки по возрасту - до 6 лет 5 капсул в день. Я давала 2 утром, 2 в обед, 1 вечером. Когда ребенок пошел в сад, перевела на двухразовый прием - 3 с утра, 2 вечером. После 7 лет - уже 10 капсул в день.