Вкусный обед, ням!Завтрак: 2яйца, 2 ржаных краюшки, сыр, паштет на  хлеб.Обед: 80гр перловки с индейкой, салат из капусты и кукурузы, клубника 100грПолдник: Хлебец зерн, творог обезж 100гр, йог 100гр, изюм 1ст л, яблоко 200Ужин: Пом+огур+зелень, 1чл 15% смет. Клубника 100, 4ст л макарон по фл.