Думаю, что поможет. Хотя бы потому что Вы стараетесь сама себе помочь. Главное - не слишком зацикливайтесь на том, что аппетита нет, а то и от этого аппетит пропадет (я серьезно, между прочим). Просто этак спокойненько полюбите себя, скажите, что Вы у себя одна, драгоценная, а остальные пусть катятся нафик, кому не нравится. Ну а что худая - так были бы кости, мясо нарастет. И заставлять себя не надо, впихивать насилу, а то от этого только тошнить начнет. А можно поперебирать: чего бы этакого захотеть...когда еще выпадет случай харчами-то поперебирать? А если харчей не хочется - то спросить себя, чего такого хочется. Ну там в бассейн или в сауну, или в спа, или кремом каким благоуханным намазаться,или музыку послушать, или на выставку сходить, или шмотку красивую или безделушку купить (сразу откуда и деньги возьмутся!), или там на трамвае по ночному городу покататься или чачача босиком в своей гостиной или в ботинках на улице станцевать...ну как-то так. бассейн - хорошее начало! Удачи Вам и здоровья и пусть проблемы решатся сами по себе!