Интересно, а это не связано с совами-жаворонками? Я вот, например, сова. Мне вечером плевать светло или темно, я бодра и весела до двух часов ночи. А вот утром я и так-то спать хочу, а если еще и темноооо. Летом легко встаю в 7-8, зимой с трудом в 9. Я эти три года по утрам зимой прям физически чувствую нехватку этого часа. Я уже час на работе, а за окном темень.