Я регулярно хожу к стоматологу . Ни разу он не порекомендовал иллигатор  Рекомендовал следующее: регулярная чистка зубов - желательно полсе каждого приёма пищи, зубная нить, ополаскиватель для рта. Ну и раз в полгода к нему на проверку и гигиену.