Вам виднее ))) но я бы на вашем месте прислушалась, почитала умные статейки.. тем более если спорт КАЖДЫЙ ЛЕНЬ! (вы что - ужас-ужас, обменку убьёте на раз-два!!!). Соспортом каждый день - спокойно на 1500-1600 худеть должны по-немногу.. тут два варианта - либо калории считиаете с погрешностями, либо обменка уже мертва (если на 1500 не худеть при таком раскладе!)