я иногда ем ползефирки. В коробке 250 гр - 6 шт) Следовательно, в 1 половинке 21 грамм, 65 ккал.Одна шок. конфета, как правило тянет грамм на 20, это около 120 ккал. Например, Ферреро Роше 12,5 грамм - 73 ккал.По мне так лучше кусок мяса с овощами на 300-400 ккал, чем 3 конфетки)))