Мало двигаюсь! Очень мало! Рбота за компом! Ребёнок если ходит в сад - то час интенсивной очень ходьбы, если болеет и мы дома - то мы совсем дома - максимум я на машине в тц за продуктами часа на 2 выезжаю тогда раз-два в неделю. Приседы - два раза по 60 в день, отдимания в общей сложности около 40 (или два раза по 20, или 25-15), пресс раза два в неделю раз 35 - делала бы больше - но мне подняться спина мешает - в районе копчика болит страшно, прессу-то пофигу  вот и всё.. мало очень!