На мой взгляд вам надо:1. Полюбить себя. Для этого потолкайтесь на форумах Покупки и мода, Красота, Фитнесс и диеты. Вдохновитесь и вперед в салон, в магазин, на пробежку.2. Найдите хобби. Что вам нравится делать? Делайте это и не считайте пустой тратой времени. Нравится читать - читайте, нравится дочке по учебе помогать - помогайте. В общем, все что угодно.3. Общайтесь. Очень часто от недостатка общения такие мысли, вы варитесь в собственном соку и получается бесперспективняк. Если вы понимаете, что круг общения у вас узок и выйти не особо есть с кем, посмотрите всякие псих.тренинги. Я к ним скептически отношусь, но знаю людей, которым они помогли - помогли именно тем, что там собирались "потерянные" люди, у которых появилось совместное дело помимо работы и семьи. И ранние завтраки по утрам, и безумные выходки - все это дало им встряску хорошую.4. Попейте витамины группы В, они благоприятно влияют не нервную систему.5. Учитесь отвлекаться - книги и фильмы. Смотрите разные фильмы, про любовь, триллеры, комедии. На Еве можно рекомендации позырить "хочу фильм на тему...". Очень кино отвлекает и вдохновляет.Я чуть помладше вас и бывает у меня очень депрессивное настроение, быт выматывает, но с некоторого времени я поняла, что уныние это грех. Как только я начинаю хандрить, то жизнь мне подкидывает что-то эдакое, что я понимаю, а было же всё хорошо и зачем я только ныла.Надеюсь, я в кассу вам ответила). А с мужем, вы пока живите как и жили, немного меняя себя, а там разберетесь. И не забывайте отмечать взгляды других мужчин на себе, поднимайте самооценку.