Не знаю, что толкнуло меня вдруг в 35 захотеть спортивную фигуру, может, осеннее обострение занимаюсь 3-й месяц, много, по 2-3 часа в день, 6 раз в неделю. Результат есть. Ну как есть.. Худею по весам, по объемам.. Только вот вес у меня большой. Реально ли с большого веса достигнуть красивой спортивной фигуры? Знаете, хочется каких-то примеров, что да, все возможно и в моем возрасте и с моим весом.. Гуглила - не нашла ничего. Да, примеров похудения на много кг полно, но мало кто из них занимался спортом, а я хочу именно подтянутое спортивное тело поздно чухнулась? Мой поезд ушел лет 15 назад, оставив необратимые последствия? Если это все-таки невозможно, хочется ориентироваться на реальность, знаете, чтобы не было разочарования