Для меня это как наркотик. Чем больше ходишь, тем больше хочется. Начала с 2-р в неделю, сейчас 4. Ходила бы и все 5, но тренер не позволяет. А так - и кайф от занятия получаешь, и от того, как мышцу каждую чувствуешь, и от того, как твое тело меняется в лучшую сторону.