Похудеть от арбуза нельзя точно,т.к он содержит много углеводов. Но и поправится тоже нельзя,т.к углеводы эти не те, что в тортиках и шоколадках.Единственный минус от арбуза - отечность. И из-за этого может быть плюс на весах по утрам.Это мое мнение, конечно. Ну и еще я согласна с девочками, которые говорили, что есть арбуз нежелательно вечером, как и все углеводы до 16-00 только)