ну так и расслабляйтесь в декрете, что вы мозг себе выносите? ах, анализы потеряли, ох с работы позвонили... прям вселенная под угрозой исчезновения...ну забьете вы на поликлинику в этот день, сходите в другой..Придумываете себе проблемы. Это обычная жизнь и все так живут, просто одни накручивают себя еще дополнительно, другие включают здоровый пофигизм.