А у иммунолога не были? Мне кажется, что уже стоит его посетить, такие частые болезни, конечно не норма, идите к врачу, сдавайте анализы на скрытые инфекции, делайте иммунограмму, ну все это врач расскажет. По поводу герпетических ангин, так герпес он обычно и проявляет себя во всей красе, когда иммунитет явно снижен( Эхинацею, можно попробовать, ею раньше только и укрепляли иммунитет, но пить ее нужно курсами, 3 раза в год, для хорошего эффекта. Может витамины стоит добавить, рыбий жир... проконсультируйтесь тоже с врачом. Мы еще профилактику проводим, в качестве профилактики применяем гель Виферон, морскую воду, витамин С даю. Ангины...я раньше от них страдала, у меня чуть что, сразу ангина, помогло время, переросла видимо эти проблемы и ангины перестали меня тревожить, но тут нужно еще и горло закалять, чтобы реже ими болеть.