Было такое. Болело плечо, руки, онемение даже по утрам было. Спина и шея тоже болели. Помог только регулярный массаж в течение года. И не просто поглаживание-растирание, а очень глубокое разминание мышц и проработка триггерных зон, это очень больно. Но зато теперь почти все боли прошли. Хочу к массажисту раз в неделю и думаю, что теперь это пожизненно. Тоже сидячая работа сказалась, несмотря даже на то, что физическая активность присутствует.