Мне ничего не помогало, только время и новые  серьезные отношения. Ни удаление всех экаунтов, телефонов,ни работа, увлечения, спорт, год психотерапии, даже новые ухажеры, ни-че-го(((От себя никуда не детьсяНемного помогал сон, иногда по 15-20 часов спала, следующие несколько дней было легче