тут все дело в вашей фантазии и что вы едите. Приблизительно что в ней делаю:суп - закинул ушелгарниры (рис, гречка и тп) пришел с работы закинул 30 мин все готово.йогурт, сметана - на ночь поставил с утра убрал в холодильник вечером готовокаша на завтрак - закинул ушел.винегрет - на пару овощи сделать и остудить.А вот мясо... Ну не идет в муле, у меня для этого гриль есть.  В нем делаю, те свежеприготовленное едим.Поэтому проанализируйте свое меню и что можно сделать в МВ. И потом решите стоит оно того или нет.Мне лично стоит  Но я вообще люблю готовить всякие вкусняшки