а зачем АД бросили, если помогало?Я не имею в виду, что АД - единственный помогающий метод, но раз вы испробовали многое и вам помогло.... Можно было на фоне АД с психотерапевтом плотно позаниматься и потом попробовать жить без них.Способов много - кому-то достаточно книжки Курпатова, кому-то нужна постоянная жилетка-психолог, кому-то даже АД мало. ПА могут быть при многих состояних и по многим причинам...Когда уже модераторы тему закрепят?