Зарегистрируйтесь там: заполняете анкету, потом Вам коды должны прислать - один по почте (мне через 5 дней пришло письмо - я МО живу), другой по телефону.И все - мониторите любые задолженности (налоги, штрафы), выписку с пенсионного счета можно получать, можно документы оформлять (загранпаспорт например, декларацию).