То что вы пиарите персональных тренеров, уже все давно поняли. Я вот не понимаю, зачем убиваться таская на себе 60 кг, если и при 10-15 кг весе блинов можно выглядеть гораздо более потрясающе в плане фигуры. А я уж вижу и тех и других в своем огромном клубе, а в частности в раздевалке в голом виде...Сейчас столько информации в инете, видео показательных, что более менее не тупой и настойчиво стремящийся к цели человек все сам может проработать, получая при этом удовольствие и сэкономив кучу денег .