у нас папа каждый вечер детям устраивал "самолетик": ложился на спину, брал ребёнка на вытянутые руки и покачивал так, чтобы голова малыша то опускалась, то поднималась (лицом к себе), Дети так хорошо пропукивались и потом сладенько спали.