Пусть в меня щас залепят ботинком, но я все равно скажу)У вас такое ощущение, потому что вы чувствуете, что "должны девочкам с форума". Самый простой выход - не давать никаких обещаний (ни себе, ни ему, ни родителям, ни форуму). Вот в принципе, жить только с постоянным отслеживанием фокуса на себе.Ведь вы же можете сформулировать конкретно что не устраивает? Можете. Так прямо и учитесь формулировать: "муж, когда ты бегаешь вокруг и кричишь - я пугаюсь и у меня возникает защитная реакция от твоего психологического нападения. Когда ты начинаешь угрожать, я вынуждена привлекать закон на свою сторону - звонить в полицию. Когда ты применяешь силу, я вынуждена призывать большую силу, и как ты знаешь на всякого сильного всегда найдется более сильное. Глава семьи - это не значит, что я твоя служанка, что ты можешь "тиранить свой народ". А потому, у меня могут быть свои желания и нежелания и нам нужно учиться принимать отказы друг друга, если хотим быть вместе.Я не делаю это для того, чтобы напасть на тебя, но делаю для того, чтобы защитить себя. Если ты думаешь, что это не любовь - твое право так думать, но я не согласна жертвовать собой ради любви, т.к. в итоге это очень болезненно и для меня и для тебя.Поэтому с этого момента, любое нападение будет фиксироваться скрытыми камерами, которую я установлю в случае твоего согласия на этот контракт со мной. Работоспособность камер будет автоматически отслеживаться и в случае нарушений в их работе будет автоматический сигнал бедствия в соответствующие органы. Должна быть однозначная и четкая граница, которую пересекать нельзя. Ни одной угрозы расправы со мной, моими близкими, с собой. Ни одного скандала или истерики на тему, что я не выполнила твоего указания. Минимум грубости, просто знай, что мы теперь всегда не вдвоем, а с "большим братом".Если ты против такого контракта, то у меня нет иного выбора как защитить себя (и физически и психологически) путем развода с тобой. А теперь я предлагаю разойтись в разные стороны. Подумай, согласен ли ты, и если да, то сообщишь свои условия по телефону, над которыми я позже также подумаю. Теперь, есть ли у тебя вопросы?"(Про камеры - это для примера, туда надо вписывать решение того, чего болит.)Таким образом будет видно и понятно, что развод не есть самоцель (это ведь так?). На текущий момент, как я увидел ситуацию, развод для вас - это навязано извне, а значит зло по отношению к своей личности.Мужики - это люди, а люди это звери. И иногда, они теряют свои фокусы внимания, потому спокойно и без нервов доносите до него те правила, на которые ВЫ согласны, и делаете это не потому, что он просит и смотрит как побитая собака, и не потому что ребенок плачет, а потому что сами так решили (если конечно решите). И вообще, можно такое отправить письмом, так будет защита от его эмоций.