я тут по рекомендации Коши посмотрела  инфинити... нет инсити... нет интениси... короче посмотрела занятие по этой методе. Ну на фиг! убиться можно!я лучше джиллиан и табату буду.меня прикололо считать калории по калькулятору. теперь и на это подсяду. Давай пиши тут про успехи. Это подстегивает. я пока легкую диету 6 лепестков блюду. Муж ржот как я завтра на злаках буду и послезавтра на твороге, который я ненавижу.