В вашей ситуации у вас всего два варианта1. продолжать считать себя УГ, жаловаться и вести прежний образ жизни2. Сказать себе, "да я УГ, ленивая и т.д", я в себе это принимаю, перестаю этому сопротивляться и решаю быть веселой и т.д... кем вы хотите бытьФишка в том, что не нужно меняться, нужно просто начать быть тем кем вы хотите, а не тем кем не хотите!!!Например, вы курите, но нужно не бороться с привычкой курить, а вырабатывать новую привычку НЕКУРИТЬ... Вот и все!