З: 3 абрикоса, кофе, пол-творожка детского.О: суп овощной с кусочком индейки, салат из капусты и  огурцовП : мороженко 60 гр,  Еще клубники 5 штук!П: кофе, 10 гр шоколадкиУ : рис,  баранина с луком и морковью.Никакого спорта