вот не надо играть "в качестве отдыха". От такого отдыха только хуже устанет ребенок. После школы отдых должен быть подвижным и без лишнего шума (т.к. в школе шумовой фон запредельный). Прогуляться, повисеть на турниках\побить грушу\поотжиматься. Дома прибрать в комнате, вынести мешок с мусором, добежать в магазин. Потом пообедать. Мышцы поработают, кровь разгонится, голова отдохнет - самое оно перед уроками. А планшет - уже после, чтоб на уроках не сказался.