Обедаю я на работе, там особо не разгуляешься, из дома беру или в соседней кулинарии покупаю готовое. Т.е. сколько взяла с собой или сколько купила - столько и съела. За добавкой идти лень  А вечером дома оно все не ограничено. И вроде в обед нормально наедаюсь, если бы и вечером мне кто-то выдавал определенную порцию и больше не давал, было бы супер.