еси немеют через 20 минут, а заниматься хочется час - делайте просто перерыв ))) в три захода )))) тоже спрашивала у тренера - пожимает плечами. Вроде ка кобувь виновата должна была бы быть.. Но я в 4 разных пробовала - итог один! Со временем проходит! Главное - регулярность