Молодчага, Лен! Правильно денвочки пишут, попробую запекать в фольге куру. Специи  туда, соли чуток. Котлетки  можно  сделать, в блендере перемолоть, чтоб прям сильно, тогда жевать можно.  А в бульоне гадость одна, жир и токсины, ну его, не пей.