calorizator.ru и на упаковках смотрю. С весом, правда , приблизительно получается) Весы так и не купила пока, меряю линейкой, ложками и тыды. А что, похоже, что больше на самом деле? Реально порции небольшие, вероятно, даже меньше, чем я считаю.