У нас такая же история, возраст 4,9. 2 недели назад время засыпания дошло до 12 часов ночи. Я поняла, что ребенок перегуливает, и все эти разговоры "Я не могу уснуть, у меня слишком много энергии" надо игнорировать. Постепенно начала сдвигать время отхода ко сну. Вот сейчас засыпает в 22-40, считаю это хорошим прогрессом для 2-х недель. Ну и еще, кмк, имеет значение световой день, чем ближе к весне, тем легче. Мои гаврики начиная с апреля обычно в 6 часов подрываются