Соль морскую немного. Иначе остальные есть не будут. Но мы в принципе все не досоленное едим, поэтому соли совсем немного получаетсяСахар нет. Старшие в тарелки себе кладут, я с ягодами ем, сегодня Тиму тоже дала чуть с ягодами овсянку из моей тарелки