да, отличный совет, не жрать. я дома сижу с 2мя детьми сейчас. у меня нет няни и соответственно возможности выбежать в спортзал еще и потому, что муж большую часть времени в командировках проводит, так уж получилось. Но при росте 160 (и склонности к полноте, это я точно знаю, был уже кризис) я вешу 49. Я дома качаю пресс, еще ношусь за малышом по площадке, а вообще поменьше в холодильник заглядываю и мои порции меньше, чем порции моей двухлетки и я гуляю в сапожках на каблуках на площадке.