Я вот точно также рассуждала, стали планировать - все позабросила, только прогулки и прочее. В результате - год впуствую, 1 выкидыш. Плюнула, пошла штанги тягать- пресс накачала до кубиков, по 5 км ежедневно бегала. Сбросила за 1-й месяц 10 кг, на втором месяце занятий забеременела. Узнала о беременности на 6-й неделе (просто не надеялась и тесты не делала), до этого нагрузки той же интенсивности были. Сейчас хожу только на пилатес