Очень хочу спать, но не засну, если тут не отмечусь))8.30 фитнес-хлеб с мягким сыром и сливочным 50%, капучино, шоколад риттерспорт Эквадор 4 квадратика11.00-12.30 силовая и кардио, оооочень интенсивно13.00 батончик протеиновый, черный чай15.00 еле довезла из гипермаркета багет "Прованс" (порывалась за рулем его слопать), отъела кусок дома около 100г, потом спокойно пообедала треской, тушенной с картошкой и луком. Чуть погодя добавила мандарин и яблоко.18.30 макароны пенне цветные с томатным соусом и жареной курогрудкой, эспрессо, шоколад риттерспорт Эквадор 25г.Потом опять раскрашивала пряники, в процессе парочку маленьких (которые некрасивые)) съела... 1700, недобор по белкам, завтра исправлюсь.Пошла спать)))