Я вот тоже доросла до + 7.4 кг, испугалась и теперь худею) Стараюсь естественно по принципам здорового питания, из серии часто но мало, вареное мясо, вечером за 4 часа до сна кефир, за 10 дней минус 1.3.. В эту беременность хочу попробовать набрать в рамках, 10-12 кг..