Привет, я при таком же росте и при щитовидке вешу 62-63, решила сбросить пару кг и сбросила за 2 недели. Увеличила нагрузку. Я в зал не хожу, у меня свои занятия, в том числе много на свеж. воздухе. И выкладывала меню здесь - сказали мало ем, а мне нормально! дело привычки