Может у меня другая степень была...но тахикардия, слезы сами лились, могла несколько суток с постели не вставать, ни есть ни пить не хотелось, была в постоянной полудреме. Денег на врачей не было, рядом, кроме годовалой дочки тоже. Так что о психологах-неврологах доже не думала.... пила валокордин, новопассит...  потом одним днем решила, тупо заставила себя вставать четко в 9.00 каждый день, ложится не позже 23.00. Делать уборку, много гуляла с дочкой просто шли в пар и гуляли.  Лезут мысли поганые-начинаю уборку, готовку делать что-то физически! Потом стала и соседке старенькой квартиру убирать...потом в парикмахерскую пошла. И вроде ттт, мысли про "вечное" даже не допускаю в голову, села -задумалась, тут же сама себе говорю:"Стоп, думаем о другом". Одно только но года 3-4 могла носить только черное...потом опять же "наступив ногой на глотку" стала чрез силу темно синее, серое, коричневое покупать.... на НГ оранжевую рубаху вот купила)  надеюсь на лучшее. и больше никогда себя не  загоню в такой ад(