Поставила эксперимент сегодня.В 10 утра съела тарелку овсяной каши с большим бокалом несладкого кофе. А, да, еще небольшую сосиску.Потом до половины шестого шлялась по магазинам. Есть хотелось, но поскольку я в общепите вообще не ем, пришлось терпеть до дома.Обычно никакой разницы для меня нет - с завтраком или без завтрака, но я всегда съедаю в день немного.