Я б этих   тренеров  ....Каждый день  вижу   , как  девчонок  молоденьких   ведут   к штанге  (  те  требуют   через   месяц   круглую  попку   вместо  плоской)    Ну вот  как  обьяснить  им    , что  из  плоской    не  сделать   округлую  и торчащую .  Только   спину  сорвут  и  ляжки   накачают . Будет   плоский зад  на  раздутых   ногах ... А  тренера  и рады      стараться  -лишь бы   тренировки   покупали у них.