Да весь фокус в том, что я на выхах нарушаю, потом скидываю прилипшее всю неделю и хорошо, если все уйдет и еще минусик хоть какой-то будет. Моя проблема в непостоянстве, мне надо держаться и держаться ровно в коридоре 1300-1400 калорий, тогда я буду худеть. А когда 1200, потом 1400, потом опять 1200, 1700, 2000, "хз сколько, я задолбалась считать!" - тогда и результат соответствующий!