Я сама банками вакуумными пробовала дома как-то, синяки да, есть, но фиг знает, правильно я делала или нет, в инете видео искала, тоже особо кто во что горазд, не, это все же для профессионалов занятие, по мне так правда лучше в ванне с полезностью полежать какой!