"Что делать реально что НАЧАТЬ худеть?"Перестать уповать на то что "с понедельника начинается новая диета и жизнь". Начинать худеть надо с перестройки своей жизни в целом, причем не резко, а небольшими шагами, но последовательно.Начинать надо с дневника питания и физических нагрузок - т.е. первые две недели вы ничего не предпринимаете, а только записываете КАЖДЫЙ съеденный кусочек, потом ищете в инете сколько это примерно калорий и считаете калории за день. Так же расход калорий.И только после этого пересматриваете свое питание и понемногу переходите на здоровое питание и начинаете заниматься в фитнесе.