У меня была депрессия после родов, когда совсем плохо было со сном, побежала к психиатру, назначили антидепрессант, я его пропила месяц, бросила - все вернулось, в итоге опять начала и пришлось пить полгода. Сейчас ложусь поздно, тоже все не могу уснуть, но слава богу хоть эти пробуждения ушли, если проснулась, то засну опять нормально, а просыпаюсь я каждый день, т.к. ребенок беспокойный и ночью просыпается. Но с самого начала приема АД у меня было ощущение вообще нереальности первые недели 2, мне помогала мама с ребенком, сейчас вроде бы и надо пропить, но не могу - одной с детьми сложно пить такие таблетки или может быть я неправильно начиналас половинки, а надо бы с 1/4 чтобы постепенно привыкать, где-то через недели 3 их уже вообще не замечаешь. А потом плавно уменьшать...Обращалась и к психологам, но мне показалось что они все сплошь шарлатаны какие-то, типо говорите-говорите, мы вас послушаем, толку ноль, только деньги и время зря потрачено. Еще обращалась к психотерапевту, он тоже таблетки назначал (немного скорректировал то, что назначал психиатр...), я бы сказала что это что-то среднее между психологом и психиатром. Еще обращалась к неврологам, но они назначают что-то типа афобазол, грандаксин и т.п. Пью их тоннами уже, толку нет совсем