Ой...автор, Вы такая душка! "Я- человек трезво и здраво мыслящий". При том "А вот диету я боюсь именно потому, что после нее ОВ может стать значительно хуже. Тем более в моем почтенном возрасте." - перл перловый! Правда "может быть ем чуть больше, чем нужно" - вполне трезвое и здравомыслящее признание - хотя логично бы предположить - если очешь похудеть - то надо есть "чуть меньше, чем раньше".! Особенно если это "чуть больше - "порции такие, побольше, чем у мужа под 100 кг. " В общем, Вы человек умный, Вы поняли, что надо делать?