выпиваю полтора-два литра,иногда и больше.Пить воду-ехто привычка,по началу она тоже казалась невнусной,а сейчас мне не нужны лимонады,чувствую их ненатуральность.Чистую воду можете заменить на травяные чаи,ето тоже считается за жидкость,лимон можете заменить на апельсин.