Мне тоже 36... У меня трое детей, включая двойню. Рост 170, вес 51. Талия 64 см. Знаю еще несколько мам троих детей постарше меня и тоже в хорошей форме.Странно читать стенания подобных автору. Хотите красивую фигуру - занимайтесь ею. Не любите спорт, идите в салон, пусть подберут процедуры, это поможет улучшить внешний вид. Но без спорта, разумного питания эффекта не будет длительного никогда, надо это понимать. Да и финансово крайне затратноМожно заниматься дома, оксисайз, бодифлекс, око возрождения - полно различных комплексов. Конечно, фитнес под присмотром тренера дает лучший результат, но если нет тяги к фитнесу, надо заставлять себя хотя бы что-то делать! С возрастом обмен веществ замедляется, если сейчас не принять меры, потом будете локти кусать от злости на себя!