ну, про ДНЕМ, это ваще не страшно, имхо!! не кори сеья. Я вот съела только что сырок Александровский глазированный мол. шоколадом..вкуусно. !!А про вечер- ну если не каждый день, то тоже не повлияет на результат имхо! Главное, не ругать себя, а то потом стыыыдно и хочется снова "заесть" плохое нестроение... ЗЫ а Птицу Дивную я тож люблю - купила сегодня 300 гр... тк увидела ее по 450 уже везде, а тут..по 320 она мне попалась, ну и взяла, типа "радовать по 1шт." но сегодня не ела, сдержалась. Хотя он  вкусныыыыы жуть как!