Вы только не забудьте что ребенку в подросковом возрасте, тем более мальчику белка требуется больше чем взрослому. Если он у вас не ест мясо,рыбу то это должна быть молочка в больших количествах, сыр, творог, яйца, курица. Нельзя его сейчас кормить только растительной пищей, 60% белков должны быть животными.Вот вы можете питаться одной травой, ущерба для организма не будет, только на пользу пойдет. А ребенку надо есть полноценно.