Завтрак (07:50) 460 гр. — 360.70 ккал.: Яблоко (83 гр.) — 39.0 ккал. творог Вкуснотеево 0,5% (37 гр.) — 33.2 ккал. Творог Простоквашино 0% (64 гр.) — 40.3 ккал. Чурчхела (24 гр.) — 98.4 ккал. Лаваш армянский (36 гр.) — 85.0 ккал. Кефир 0% (216 гр.) — 64.8 ккал.Ланч (11:52) 15 гр. — 50.90 ккал.: Кэнапсы с морской капустой (4 гр.) — 16.7 ккал. мармелад на фруктозе (11 гр.) — 34.2 ккал.Обед (13:26) 548 гр. — 452.60 ккал.: Щи из свежей капусты (361 гр.) — 166.1 ккал. сыр Натура (33 гр.) — 108.9 ккал. Тунец Fortuna рубленный в собственном соку (99 гр.) — 90.1 ккал. Яйцо куриное (вареное всмятку)почему!!!вкрутую же...дурацкая программа...не знаешь а пишешь)))) (55 гр.) — 87.5 ккал.Полдник (16:28) 135 гр. — 44.60 ккал.: Мандарин (135 гр.) — 44.6 ккал.Ужин (19:29) 216 гр. — 99.40 ккал.: Щи из свежей капусты (216 гр.) — 99.4 ккал.1008,1/83,64/34/89,68про таблетки кстати - кучу имудонок и граммидинок рассосала...они все сладковатые...а калории не указаны)))