Лиза, видела уже), но на следующий день был привес(, аж 300 гр, хотя и не нарушаю), но у меня уже опыт есть, сбрасывала 10 кг в прошлом году на ДД, так что медленно, но верно)))! Главное правильный настрой, и уверенность, что цель будет достигнута)!