8.20 - вода8.40 - овсянка 200 г на воде +100 г воды с ложкой льняной муки и ложкой молотого льня+ложка варенья (вчера варила - тыквенно-лимонное)+семки льна, 2 горбушки с маслом и сыром, маршмэллоу, чай-мята11 - вода11.20 - белый кофе, штук 6 огромных слив13 - вода13.30 - салат - 2 стебля сельдерея, 1 помидор, 2 огурчика, треть паприки, лучок пёрышки, половинка замаринованной в винном уксусе и соевом соусе красной луковицы, 90 г вареной печени16 - вода16.30 - ОТКРЫЛА для себя неимоверную вкусняху - жареная тыква! остатки творога \(грамм 40) + балканский йогурт около 100-120, банан, какао, белый кофепосле треньки поздно вечером изолят выпью.вот мой салат