Не бешеный, зато постоянный, а у меня рост 160. И мышц даже среднестатистических не было никогда, всегда имелся некоторый жирок Мне кардио нельзя, у меня проблемы (мигрени сильные от напряжения, я обследовалась - вердикт врачей избегайте нагрузок! - я говорю у меня их и так нету, они плечами жмут)Если сильно-сильно себя заставить, я максимум что потяну это пилатес какой-нибудь, он разве же это поможет...