Гурманы и аллергики не едят из морозилки.Что ж, творог с ягодами вам невкусно - а если этот же творог смешать с яйцом и мукой, и сахаром, потом пожарить, а потом еще и заморозить-разморозить - куда как вкусно. Все эти сочни-ватрушки - лишние ненужные калории и телодвижения.Вареное мясо - если воду пару раз сменить - самый безопасный способ есть мясо. Это вам аллергики скажут. Чем проще и быстрее готовите - тем полезнее.Три дня - это недолго в современном холодильнике.Ну собсна, я кстати вообще на завтрак и ужин самодельный кефир пью - мне вкусно. И фрукты свежие готовить не надо. А уж тем более морозить.