Накаченные.Предистория.Была прекрасная фигура,всвязи с бросанием курить 2 года назад,усилила занятия спортом,сейчас-сбавила обороты.Все равно поправилась.В зал раньше ходила,сейчас-по многим причинам-не могу.Раз в неделю-бег на улице.Почти каждый день дома-элиптический тренажер минимум 40 минут.Потею и сильно.Сегодня коллега по спорту обратила внимания на мои икры,вроде как слишком.Я и сама вижу-не могу даже сапоги себе подобрать-икры перекаченные.Общее впечатление-коренастости,грузности.Думаю на тренажер-делаю все это время быстро на четвертой скорости.Ну и склонность к быстрому наращиванию.Что делать?