если на вднх, то целый день только вднх. и он очень утомляет, а по сути москву не посмотрели. это для выхода москвичей на выходные нормально. от университета до смотровой медленным шагом если топать , то оно не тяжело - там по парку за оградкой главное. а не вдоль улицы дышать пылью.  это в ленивом режиме. а эко-тропа, она как бы сама силы дает. тяжело только в конце уже, когда поднимаешься на станцию.плюс экотропа забавная. и белочек можно увидеть