Помогает. Брокколи, капуста, цветная капуста, кабачки, цукини, огурцы, салат, лук, зеленый лук, черемша, авокадо - это наш овощной рацион во время пыления с марта по май. Плюс замороженные ягоды и цитрусовые. Жить можно