У меня серьёзная бессонница была около года назад, спал по 1-2 часа в ночь неделями, а потом как то раз 4 ночи (!) вообще не мог уснуть. Мне выписали Золпидем и я помчался в аптеку (если честно мне за рулём вообще сидеть нельзя было в том состоянии) получил таблетки и придя домой сразу выпил одну целую таблетку, это было в 9 утра - проспал до следующего утра.   Сейчас пью по пол таблетки раза два в неделю - мне хватает.Говорят Ambien-CR ещё лучше, т.к. он не только помогает заснуть но и всю ночь действует.