Вот...Еще вспомнила...Меня клонит в сон от документальных фильмов о красивой природе. Запишите себе с телика  на ДВД или купите. Какие-нибудь обалденно красивые пейзажи Шотландии, Прованса или российские, снятые с воздуха. Под красивую музыку. Все - я начинаю носом клевать уже минут через 7-8...