а я не могу.дрожу вся...слабачка я(((я вчера 3 по 20 пресс сделала, 10 раз с коленок отжалась(((и планка только 40 сек. потом нашла у ренаты за шкафом обруч - крутила 10 мин.вся взмокла потому что он гад легкий и падает...я так люблю их крутить и могу долго долго...но этот не смогла.еще штук 5 таких нада чтоб комфортно было(((