Я тоже начала сегодня, надеюсь на 5 кг за 5 недель!Рост 170, вес 63-64 (в зависимости от цикла, сейчас как раз ужасные 64...).Вот какой рацион у меня пока получается:Кофе +немного молока (знаю, что нельзя, буду понемногу уменьшать)1 огурец, 1/2 перца, 5 помидоров черри, 1 морковь, 1 литр кефира, 2 пачки йогурта активиа. Ну и вода, куда же без нее.Пока более-менее терпимо, но почему-то очень хочется чего-нибудь мучного... Дети еще печеньки всякие бегают трескают...На вечер творог зерненный и кефир запланированы.