Здорово, что есть тётя и мама! Молодцы, что посидели сами, это очень важно! Цигун классная штука! У меня муж ей занимается...я занималась по системе 5 тибетцев+пилатес...тоже оздоровляет и омолаживает. Очень важно тоже с инструктором начинатъ, чтоб всё правильно делать...