Честно говоря, иногда готовлю менее 10 минут, минут за 5, особенно по будним дням. Да и муж в основном готовит.Омлеты, карбонары, спагетти с томатным соусом и тунцом, поструганные огурцы, запеченные цукkини, морковь тертую ( комбайн ) , грудки запеченые 15 минут в духовке или просто курица, филе рыбы или запеченое или с небольшим количеством специй, или в кокосовом молоке. Суп пюре . Овощи резать и чистить дети помогают. Все чисто, никакого posle  бардака.