Не всё, но стараюсь:1. выпивать стакан воды до завтрака - пью, как миленькая, так как надо принять табулетки;2. надо выпивать 2 литра воды - просто воды не получается, но суммарно жидкости где-то так и выходит. Пробовала пить просто воду, но быстро поняла, что отекаю. Наверно, мне нужно не так много жидкости в сутки;3. спать надо ложится до 12 - если только дня. Совы мы;4. есть надо за 4 часа до сна - за 2 часа до сна нормуль;5. днем надо есть 5-6 раз - страраюсь, но не всегда получается, чаще выходит 3-4;6. в день надо съедать 400 гр. овощей, 100 гр. мяса - а чё так мяса мало?7. Чистить зубы надо 2 раза в день утром после завтрака и вечером после ужина, а полоскать рот надо после каждого приема пищи - чищу зубы один раз в день, после еды использую нить;8. выделять уходу на лицом надо 15 минут в день - чё мне с ним делать по 15 минут в день?9. гулять надо 2 часа в день - суммарно так и выходит: дорога до работы, с работы, забег по магазинам; в выходные с ребёнком гуляю ещё больше (в хорошую погоду, разумеется);10. желательна прогулка перед сном - больная тема: хочу завести собаку, но не имею возможности полгода не работать, а сидеть с щенком;11. вытирать пыль и проводить влажную уборку надо каждый день - для этого есть домработница;12. с детьми надо играть каждый день - во что? Заниматься-занимаемся, а игрушки у нас разные. 13. и каждый день надо спать по 8 часов, и работать, и как-то еще жить, желательно имея хобби, друзей, развлечения - хобби, друзья, развлечения есть, высыпаюсь;14. секс нужен 3-4 раза в неделю - маловато будет, маловато. (с)