Я один раз так высказала всё накопившееся. Человек на все 10000000 был не прав до сих пор считаю.  Стало хуже,мне не помогло.  Я несколько дней спать не могла и есть. Дошло до того , что я боялась , что муж уйдет на работу , а я на себя руки наложу. У меня такое впервые было, никогда я никому ничего не высказывала..... Ревела ночами..... Позвонила ( про себя подумала, если трубку не возьмет, то мне всё...... ) Славу богу мне ответили ( это близкий человек) поговорили, я извинилась за высказанное, обе поревели, и она передо мной извинилась. Не поверите, через пару минут меня отпустило ( я больше всего на свете теперь боюсь повторения этого состояния...) Если хотите высказать, главное не переборщить..