7-50 овсянка+яблоко+творог+мед, кисель имбирный10-20 кофе,половинка тульского пряника со сгущенкой14-00 суп грибной 400гр,хлеб "спортивный" 50гр,салат:айсберг+капуста белокачанная+морковь+сметана+куриное филе15-00 вода и отруби, яблоко16-30 куриная голень запеченая 1ш,кофе, половинка все того же пряника тульскогостеп-аэробика 55минфитбол 55мин21-40 огурец, куриная голень, чай улун