Начитались...идите к врачу, сдайте анализ. Успокоитесь.И дальше брать себя в руки.Только вы и больше никто не изменит вашу ситуацию. От настроя человека очень много зависит. Знаете историю про 2х лягушек, одна утонула в сметане, а другая сметану взбила, получилось мало и ей удалось спастись? Ваша задача перестать искать болячки. Не надо к себе прислушиваться. А чтобы этого не делать, надо себя чем-нибудь занять! Подумайте, что вы хотели, но не сделали.