З- бутер с форелью, кофе с сахаром грушакекс творожный , сок томатный о- перец фаршированный , много чая , винегрету-еще перец , морковка по корейски , печенюшкамного чаяпозже выпью еще кефирчикабег 3,5 км. Тяжело так после болезни(( слабость в суставах.