А вот мне такое не подходит. Я могу совсем не есть печеньки, пирожные и конфеты с шоколадом. А если буду позволять по немногу то только захочу еще больше съесть. И мне 1 пастила как слону дробина, тут же политит плитка шоколада, печенька, баранка.....это проверено. Поэтому ем хлебцы гречневые с чаем или еще лучше банан. Как оказалось они только способствуют похудению.