Обильное питье ( если есть клюква, очень хорошо), нос промывать аквалором, аквамарисом и тп. Если нос заложен, перед промыванием закапать сосудосуживающее ( я использовала детский називин). После промывания можно капать деринатом, гриппфероном, мазать вифероном (мазью). От кашля лучше всего ингаляции, например физраствор, или физраствор с лазолваном. Я не знаю, что у Вас за кашель, но детям часто прописывают миниральную воду типа ессентуки теплую, с вышедшими газиками. Еще мне прописывали септолете .