Не, не, сверху спасатель конечно! Можно намазать щеку и висок и замотать, как тебе комфортно. Он хорошо проникает в ткани, снимает отеки и уменьшает воспаления.Лед можно ненадолго прикладывать, он быстро снимает боль. Но не больше 10 минут держать, как мне врач сказал.Офф. У вас какая погода? Тепло там не собирается к нам спуститься?  задолбала эта холодрыга(((