Попробуй на четвереньках постоять.... подыши..... у меня со старшим очень сильные периодические треники   в течении дней 3-4 то начинались, то заканчивались.... именно  схватки нехилые такие... но в роддом поехала, когда между схватками менее 5 минут было- примерно где-то в 5 утра... в первый раз пузырь прокололи.... но у меня было почти полное раскрытие, а воды не отходили.....в 10-50 старший родился.....а внизу прострел-это головка опускается.... у меня тоже такое бывает.... пока пробка не отошла, думаю можно расслабоятся.....я уже без бандажа не выхожу на улице-иначе идти не могу(((А со вторым схватки начались в 11 вечера с одной такой сильнючей, потом на полчасика пропали, а потом уже периодами не заканчивались.... я в час ночи поехала сдаваться   раскрытие было 3, а в 7 начались уже потуги.... и младший в 7-40 родился..... но там же разница между родами была всего 3 года..... сейчас у нас уже побольше будет..... так что дышим.....