Я на интервале в сб была, до этого ток стрейч  и эллипс или дорожка 3-4 км, больше не могу!Так после интервала я отдышаться не могла, еле дивая на ватных ногахЕсли б не лишний вес еще, то ок было бы думаюА стрейч это фигня для меня была, я и на шпагаты садилась, ща в глубоком выпаде уже пОтом покрываюсь)))