У меня такая фигня была на 12-13 неделе, гиня моя сказала вольтареном мазать. Мазала - прошло. Держись... только лежать как мне кадется, еще у меня подружка йогой занимается, и она меня немного растянула и выровняла. Полегче стало... Спина - мое слабое место... если хочешь дам тебе ссыль на девочку в ФБ она занимается проблемами спины в том числе и беременных. А остеопаты у вас есть? Они оч помогают в таких ситуациях.