)) там содержатся полезные жирные кислоты, необходимые организму - они и в целом нужная штука, но в частности, могут снижать повышенный холестерин. Я именно из-за него. Причем, я пила Омегу одно время курсами, но отнеслась к этому "халатно" - покупала в ближайшей аптеке и не морочалась, хотя слышала часто, что надо тщательно подходить к выбору препарата и знать где покупать. В итоге мой холестерин еще сильнее повысился, причем, за счет плохого. На статины пока не хочу, хочу сделать последнюю попытку снижения холестерина "естественным путем".Поэтому, решайте сами - надо Вам омегу пить или нет))