1. Проверьте захват у ребенка. Правильно ли он захватывает грудь. Во рту ребенка должен быть не только сосок, но и часть ариолы. Губки должны быть вывернуты, грудь должна быть захвачена глубоко. (можно погуглить картинки в интернете) Если ребенок сосет только сосок, то получается не полная стимуляция груди, он высасывает только переднее молочко, которое легче течет, до более жирного не добирается. А молоко приходит во все дольки от сосания, отсюда лактостазы.2. При лактостазе кормить ребенка нужно так, чтобы больное место было под нижней челюстью. Это положения " из под подмышки", нависнуть над ребенком итд, в зависимости от ситуации.3. На период лактостаза ограничте свое питье и продукты от которых замечаете, что молока приходит много. 4. Если назначают антибиотики, сейчас есть совместимые с ГВ и если выбирать между антибиотиком и перспективой резать грудь, лучше предпочтение отдать первым.5. За 20 минут до кормления можно выпить таблетку но-шпы, молоко из больной груди пойдет легче. Во время кормления из этой груди, сами слегка массируйте больное место и движениями пальцев массируйте в сторону соска.  Можно перед кормлением, чуть чуть сцедить эту грудь, чтобы ребенок больше из нее съел и рассосал уплотнение. 6. Температура может держаться до 3-4 дней. идеальный вариант когда после кормления она падает. Принимать можно парацетамол, он снизит температуру и снимет воспаление. Даже когда ребенок рассосет больное место, и температура упадет, болезненность грудь еще пару дней может сохраняться.7. На грудь можно делать компрессы. Можно самое простое это жидкий творог из холодильника, намазать на грудь, как высохнет, смыть. Можно повторить второй раз до облегчения состояния. 8. Проверьте свое белье для кормления. Лиф не должен переживать грудь, грудь должна быть приподнята немного.Удачи.