Я сегодня как раз подумала, что самый лучший вид - это когда вообще ничего не делаешь. Нормально ешь, а лучше - пьёшь воды. И ничем ничего не мажешь. Тоже самое касается и по поводу ухода за волосами (у меня ниже талии, очень густые). Единственное, что крашу и пару раз делала маску желатиновую. Мою голову детским шампунем раз дней в пять. Косметикой 90% времени не пользуюсь. Но, это мой индивидуальный вывод. У других может быть иначе.