Когда я пошла в спортзал,  аж целых два месяца ходила,  сил было гораздо больше. И голова не болела, и спина не ныла,  и сонливость пропала. Еще и работала.  Сейчас ни работы, ни  спортзала -  с обеда спать  хочу)))мыщцы быстро затекают, спина устает и т.д.)))  все пытаюсь заставить  себя опять  спортом заняться))))