На уроках я грызла ногти. Малоприятно, но это меня как-то держало.Я еще раз повторю, к сожалению не помню кто давал ссылку на исследования, было это в детской психологии, речь была о детях СДВГ.Мозг как-то так напрягается, что у одного ребенка это станет сосредоточенностью, а у другого приведет чуть ли не к судорогам. Вот второй тип организма сам себя расслабляет, т.е. ребенок отключается, это сохранный механизм мозговой деятельности. Музыка, зрительные мильтешения все это как-бы создает второй фронт внимания, а значит снижает напряг.Коряво излагаю, но ссылки нет, к сожалению.