Бить не буду Для вас много, для меня нормальноВы 1000 калорий в день потребляете? Для меня это очень мало, читала много про это - старвейшен моде.Я нормально питаюсь на 1300 -1500кл максимум. Но даже дело не в калориях ( хотя я за ними очень слежу) я на низкоуглеводной диете, сыта и счастлива И никаких проблем с пищеварением или настроением. Самочуствие для меня главное.