7.30 творожный Маффин с протеином, крепкий эспрессо9.30 галета, кусочек сыра 50%, капучино, ползефирки11.00 две большие груши, очень сладкие13.00 грудка куриная с тушеной капустой, пара галет14.00 черный чай, две слоеные печеньки18.40 опять грудка с капустой, зачем-то много арахиса (душа просит!), черный чай и две пастилыОколо 1500, перебор по углеводам...