8.30 - галаретка, хлеб 15 г, грана падана 4 г, торт апельсиново-тыквенный 52 г9.30 - торт 12 г12 - капучино в кафе14 - творог 115 г, изолят 9 г, какао 8 г, миндаль 3 г, отруби с кедровым орехом 4 г, инжир 16 г, серрано 45 г15 - пол апельсина, торт 10 г17 - белый кофе19 - серрано 50 г, нрана падана 17 г, салцессон 18 г, ветчина постная 40 г, хрена ложкаИТОГО - 1425 ккалБЖУ - 102/63/115