от работы путевка была, я просила на ЮБК. А там, что попалось. Процедуры 2-5, каждая от 5 до 30 минут. Пока дойдешь до нужного корпуса, пока приготовишься сам, пока тебе все подготовят.  Вот и считайте, сколько времени уйдет. Минимум, 2 часа после завтрака, а это уже 11.30-12.00. Самое пекло, прятаться пора. Я вообще, предпочитаю лечение и море не смешивать. Либо на море, либо в санаторий.    Я не поняла, а как вые хотите на море не поменяв климатический пояс? На ЮБК самый подходящий климат для ЛОР-болеющих.