Для меня приседания самые сложные. Пресс, руки, ноги - ерунда, а вот приседаааания, я ещё на ноги утяжелители надеваю, застрелиться просто))Не хочу вас расстраивать, но по 15 раз это мало.А вы не пробовали комплекс Дж.Майклс? Мне, когда надо было сбросить пару-тройку кг, она хорошо шла.Не сдавайтесь! Мы теперь за вами следим )))