Спасибо! Если торрент не найду - попрошу поделиться)начиталась где-то что сильно пресс качать нельзя- талия будет грубее , пошире. не знаю, правда ли.а я вот заметила что на растяжке в конце она неправильно спину держит, округляет... если она йогу дает, то знает что так не делается, притягивается живот к ноге с прямой спиной.У меня такая классная инструкторша по йоге , я ее ни на кого не променяю. Тонкая и звонкая , но такая сильная и выносливая, просто потрясающе! Я после ее занятий выползаю просто . Такую статику дает нечеловеческую, все на балансе, кажется трындец, так домой и повезут,  а потом она так раааз!..." и теперь натянули носочек к себе " ....и все, дальше я не помню)))