стесняюсь одна и еще немного комплексую.представляю,что там все накаченные и подтянутые, а я прийду вся такая дряблая и даже не знаю куда пойти и с чего начать...расскажите как это всё происходит? вы приходите в спортзал. платите или показываете пропуск? потом переодеваетесь и садитесь на любой тренажер? или идете к тренеру?извините,может глупые вопросы задаю,но это из-за того,что я никогда там не была...