+100. Раз в неделю -это ни о чем. Ни брусья, ни бревна, ни перекладины там не будут. Мы ходим в спортшколу в группу ОФП три раза в неделю, и то бревно до сих пор на оплу (хотя третий год), брусьев и в помине нет -только батут - и то самые элементарные упражнение -никаких кувырков и сальто -только шпагаты в воздухе. Но зато имеем - хорошие ножки с небольшим рельефом мышц (небольшим), исчез шарик-животик, на хореографии - делают программу очень даже танцевальную. так что элементы танца есть (вольные что ли они у них называются -я в этом не разбираюсь). Конечно,  я за танцы, но рядом нет таких -какие в наше расписание влезут и стиль, или цена высокая, а гимнастика хорошо вписалась в наше расписание. Нам для себя, для хорошей осанки и здоровья -хватает, да еще и бесплатно.