в этом отношении, конечно, вопросов нет  Плюс,  в эл. варианте ты можешь поставить самый уподобоваримый для зрения цвет экрана. Цвет страниц печатных в идеале должен быть желтоватым (цвета желтоватой газетной бумаги), - именно эта основа с чёрными буковками даст идеальный вариант восприятия для глаз.