Девочки, sos! Гриша просыпается по утрам все раньше. Вчера и сегодня вот в 8.40. А зимой он просыпался в 11 часу. Шторы у нас плотные, но все равно довольно светло в комнате утром по сравнению с ночью. Поможет ли затемнение продлить утренний сон или бесполезно, и это биоритмы виноваты?