Так у вас все очень даже курчаво. То что сил не хватает это исключительно особенность вашего организма и желания.С работой да, по возможности потихоньку менять, чтобы время на дорогу было максимум 1,5 часа в один конец, дольше уже тяжко, по себе знаю. В идеале бы конечно в час уложиться, но для меня это мечта несбыточная