вообще смотря какие порции потребляет. но имхо слишком часто ест, особенно во второй половине дня.я своего кормлю завтрак каша овсяная обязательно, тк в школе питаться сейчас нельзя. обед часа в 3 у них с собой берёт, вечером после школы ужин часов в 6, тренировка и на ночь снежок.если утром кашу не хочет даю с собой яблокорезультат 1,5 мес -2кг но эти кг прилипшие после болезни