Всем привет, можно и я к вам Рост 165, вес 56,500 Почитываю форум регулярно, вот решилась присоединиться, чтоб процесс активнее продвигался.  Уже пару недель не ем сладкого и мучного Идеальный вес для меня 51 - 52 кг, все то лето была 52 кг, а вот за осень и зиму наела