Мнэээээ...я очень извиняюсь, но почему "диета, ходьба. забота До себе" - это так тяжело или так напряжно? Диета - только экономия. Ходьба - в общем, тоже. Йога - дзен и расслабуха.  Забота о себе - вообще кайф сплошной.