У меня точно была овуляция, грудь болела. У меня спорт очень умеренный, с моим весом я на Джиллиан концы отдам. Быстрая ходьба в районе часа, медленный велосипед 5-6 км по улице и гиря, но она не каждый день. Видимо всё-таки отекаю, вот 2 дня ничего не делала, и пожалйста -1кг, вес 79.3кг сегодня. Проблема, что у меня аппетит  возрастает от физнагрузки, я начинаю есть больше (калорий на 300)  моментально прибавляю и расстраиваюсь. Получается замкнутый круг. Как вы умудряетесь худеть при активном спорте?