Моей тоже 5. Два раза в неделю бассейн по 45 минут, 3 раза в неделю ХГ по 1,5 часа, 2 раза в неделю подготовка по 2 часа, 1 раз музыкалка. Существуем в таком режиме с сентября, основные выводы, которые сделали - перегруза пока нет, спит-ест хорошо, но если чувствую, что устала - спокойно пропускаем что-то. В сад начала сейчас водить только до обеда, иначе, может, правда перемкнуть  но дома спим обязательно. Добавляем музеи. Вообщем, режим, по моему мнению, вполне допустимый, знаю людей у которых еще круче. Еще зависит от того, сколько времен тратится на то, чтобы добраться до всех этих занятий, потому что длинная дорога это дополнительна нагрузка. А по поводу ХГ - мне пока кажется это не самым удачным выбором спорта для выпуска энергии (у меня барышня тоже весьма шебутная). У нас на тренировке -сначала разминка,недолго, а потом дооолго-многого-скуууучно основные упражнения на растяжку и основные элементы мостики-шпагаты. Моей активной пятилетке это ооочень скучно.