В принципе она любому человеку полезна, даже не беременным. Почитай про пользу фолиевой в интернете. Я почитала и подумала, что мне надо! )))А вообще в первом триместре она важнее всего. Потом можно и без неё, на сколько я понимаю, но я куплю комплексные, в которых есть в составе. Как я выше писала, это даже мне лично полезно, а не только ребёнку Тут, например http://www.edabezvreda.ru/topic-961.html