У тебя нагрузки хорошие! я тут эксперименты провожу - оказывается что я 1200 ем, что 1400 - ничего не меняется, вес стоит при таком раскладе. Вот чтоб худеть - надо меньше 1100 есть.. это дико мало - подозреваю, что надо зха спорт более усиленно взяться.. а я как решусь - так сразу заболею.. и считай недели на 2 вышла из строя.. хотя сейчас всё равно занимаюсь чахотошная, но сил и энергии нету.. выдыхаюсь быстро! вчера еле 60 раз приседов сделала!!! на 30 чуяла что помираю! Когда не болею - конечно, веселее!