сегодня выходной от бегоходьбы, но было желание и силы, сходила на кардио микс класс, на час, после 30 мин прыжков и отжиманий я сдулась, но в полу силу все доделала до конца ) собой почему-то горжусь ))а бегоходьба ( начала заниматься с 13 апреля по этой проге... http://turnichok.ru/page/beg5000/ пытаюсь разбудить свое тело и напомнить организму, чтоб он кода-то любил бегать ))