У меня обычно пониженное и если верхнее поднимается хотя бы на 20 единиц, то состояние точно такое же, как и у вас. Врач как-то выписала таблетки для понижения давления, сказала, попить недельку, но я не смогла их пить. Вялость очень сильная была и голова как в тумане. Я пришла к выводу, что у меня давление повышается только на нервной почве. Поэтому пью просто успокоительное и отдыхаю, давление в итоге само понижается.