валерианку правильно. от таблеток реакции какой-то особой не заметила. а вот тошнило меня уже от беременности. я съела с утра банан, потом таблетки выпила. думаю, можно сначала мотиллак или мотиллиум принять, если есть, чтобы не вырвать. валидол пососите. наверное. главное не вырвать таблетки,т.е. часик продержаться. а потом месячные начнутся и уже тошнить не будет