С одной стороны правильно не иметь лишнего веса, а если есть, то сбросить и всегда себя контролировать и не набирать, как впрочем и других разных всяких вредных привычек и заболеваний. Я знаю несколько знакомых с большим лишним весом, которые рожали и кормили и все у них хорошо , у одной 5 детей, у второй 3 и всю жизнь они полными были, есть и будут , наверное , хотя вечно находятся  в состоянии похудения, если бы они пытались добиться приемлемого веса, то вообще наверное так и не и мели детей.