С насыщением у меня сложный вопрос. Реальное чувство голода я испытываю только во время ПМС, а насыщения не испытываю вообще, т.е. могу жрать сколько угодно. Жрать хочу когда есть еда в доступности, т.е. дома, на работу ухожу и могу об еде с утра и до вечера не вспоминать. А вот домой приду и чего-то засунуть в рот святое, независимо не ела я сегодня или с банкета пришла.