Слезала с помощью спрея Квикс и виброцила. Схема такая:В одну ноздрю капаешь привычные с/с капли, во вторую виброцил спрей - перед сном строго. Заснуть реально. Через два часа, может повезет, тогда часа через четыре, просыпаешься. Снова виброцил в ту же ноздрю.  Так три дня. Потом виброцил только перед сном, когда просыпаешься используешь квикс. Вторая ноздря при этом на привычных с/с. Задача за 10 дней научиться дышать одной ноздрей без с/с вообще. Далее схема с виброцилом для второй ноздри на три дня с постепенной заменой квиксом. Мне помогло. Два года на с/с сидела почти