Нет, не сдуется! Если долго занимались - никуда оно не денется (ну если только, конечно, вы не плашмя лежать будете перед телеком). Мышцы - они всё помнят, стоит маленько поднапрячься (ну там по лестнице больше обычного побегать, поплавать, или ещё какую-нибудь нагрузку испытать) - сразу нальются