Сколько бекона и свинины? Сливочное я тоже ем, в каше, но в основном подсолнечное, оно тоже калорийное.Ну может если я выкину из рациона 5 хлебцев по 30калл, это 150калл. Выкину 2 банана, это 180. Итого уже 330.Плюс другое по мелочи из углеводов. То можно заменить обезжиреный творог на жирный, и индеку на свинину