от одного курса массажа да, вам ни тепло не холодно не будет, но несколько курсов+ежедневный самостоятельные тренировки стопы ваше все. Ну еще я бы на море с галькой поехала и пусть босиком там побольше ходит ну и месяца на два три..  А лапки сложите само не пройдет, к остеопату можно сходить , скорее всего у вас не только стопы но и сколиоз уже есть.