Всем добрый вечер. Сегодня 4 день.Злаковый. Утром было 79500. За 3 дня -1600. Неплохо. Сегодня ужас. Ну не люблю я каши, ну кроме гречки. Пыталась есть ржаные хлебцы, потом не выдержала и съела 2 конфеты, 2 печенья и кусочек карбоната и еще квашеной капуты. Посмотрим, что завтра будет на весах. НО завтра день ещё хуже-ТВОРОГ -НЕНАВИЖУ!!!!!!!Буду есть с конфитюром для диабетиков и запивать 0.5% молоком.