Так понимаете, я среди ночи просыпаюсь. Сплю очень чутко, даже, если лягу вовремя, в 10 например. вчера легла в 10, заснула ну где то в течении 30-40 минут. И проснулась ночью в 3, заснула в 6. За это время пыталась и просто лежать, читала, опять пыталась заснуть, никак не могла принять удобную позу. Встала попить воды. И так вот - ближе к 6 уснула! А так последние 3 месяца и вовремя спать лечь не могу, и посреди ночи просыпаюсь! Это по молодости недосып принимается легче. А сейчас уже тяжко!