Кто вам сказал,6-7 идеал? В саду дети ложатся в 13.00,даже если встают в 7,то перерыв получается 6. Но это уже дети старше. И первая моя дочь до сада спала через 4 часа. Не я такой график устанавливала,ребенок сам засыпает. Очень сомневаюсь,что можно ребенка насильно уложить спать. Если ее тянуть дольше,то сталкиваемся с теми же истериками и  капризами только днем,а не вечером. И какой нормальный режим? В сентябре-октябре для нее этот режим был нормой. А сецчас может из-за погоды,может из-за того,что темнеет рано.