Как вы это все помните? Мне пришлось напрячься.1 з. - тушеная цв. капуста 100гр + помидор2 з. - тушеная цв. капуста 200 гр. + 2 помидора.о - отварная говядина 50гр. + овощной салат (много) + ватрушка + несладкий чайп - глоток кефирау - овощной салат + 2 яблока + горсть поп-корна.