Сядьте, закройте глаза и подумайте что вы ДОЛЖНЫ делать и что ХОТИТЕ. Насколько отличаются эти понятия. Сколько в день вы делаете того что должны и сколько того что хотите. Разделите, что составляет вашу и только вашу жизнь, а что составляет вашу жизнь-для-кого-то? Теперь скажите себе что своего мужа/детей/родителей/соседей и т.д. вы изменить не сможете. Что они такие как есть и живут так как ХОТЯТ и вам ничего НЕ хотят быть ДОЛЖНЫ. А если они живут как хотят, почем мы не можете себе это позволить?Если что-то мешает вам - устраните, если чего-то не хватает - подумайте как получить это (только помните что никто вам ничего не должен). Открывайте глаза и идите к своей счастливой жизни. Это трудная, но реальная дорога.Я конечно не психолог да и с первого раза все равно не получится, но главное - вы должны себе одно - жить в гармонии с собой. А больше вы никому ничего не должны (ну кроме детей, наверно) и вам никто ничего не должен.