Мне бандаж хорошо помогал. Был типа такого http://www.google.com.ua/imgres?sa=X&biw=1280&bih=833&tbm=isch&tbnid=3EdOov8i6QeFwM%3A&imgrefurl=http%3A%2F%2Fzhenskij-sajt-katerina.ru%2Fkak-odevat-bandazh-dlja-beremennyh%2F&docid=oht8f8oGJVMwMM&imgurl=http%3A%2F%2Fzhenskij-sajt-katerina.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F892155.jpg&w=582&h=581&ei=z3XeUrfzG8qItQao54GADw&zoom=1&ved=0CM0BEIQcMB4&iact=rc&dur=336&page=2&start=20&ndsp=35