просто разделите, чего вам не хватает - социальной полезности, уважения со стороны близких или вообще чувства личностной ценности?Так будет проще понять, что вам нужно для чувства внутреннего баланса. Если присутствует социальная изоляция от сидения дома - значит нужно выходить за рамки домашнего быта. Идти на работу, завести хобби. Есть потребность быть общественно полезной, тогда займитесь благотворительными или общественными делами. В этом нет ничего сверхъестественного - можно элементарно выгуливать собак в приютах. Если семья не ценит вашу работу по сохранению домашнего очага, то нужно сказать об этом близким. Если не хочется поднимать эту тему, то компенсируйте эту проблему пунктом 1.Вобщем, определитесь, что конкретно вы вкладываете во фразу " важно знать,что ты кому-то важен"