у  меня  так:  если  меня  до  такой  степени   накрывает,  я  всегда "заболеваю"  вместе  с  детьми  на  недельку  -  и  вуаля -  отпуск!и  мы  спим  долго,  гуляем,  а  если  есть  деньги -  то  путешествуем.  незапланированный  отдых. советую  и  Вам  автор,  и  пусть  все  проблемы  подождут-  потому  что  у  меня  жизнь  одна! и  вообще -и  старайтесь  жить так,  как  вам  удобно! ну  пропустят  дети  5  учебных  дней -  и  что! наверстываем  мы  и  вы наверстаете! ну  пропустила  я  работу -  никто ж  не  умер. зато  мое  личное  здоровье   и  эмоции -  потом  после  отпуска  -  можно  горы  свернуть!  а  не "сломаться".  мне  вот  к  примеру  если  так  работа  достает -  серость,  рутинность,  однообразие -  я  просто  меняю  эту  работу!   так  бодрит!