В общем где-то и когда-то я прочитала, что для "запуска" обмена веществ и нормальной вообще работы организма, стремящегося похудеть к тому же, рекомендуют натощак выпивать стакан теплой воды с соком лимона или чайной ложкой яблочного уксуса. Я к этому добавляю еще чайную ложку меда.Я уже настолько привыкла это делать, что не знаю, помогает мне это или нет, но пью и пью