Я ходила после вторых родов. Что сказать... Лично я ходила туда "отдохнуть" (у меня старшей на момент рождения младшего было 2,5 года.), хоть какое-то было разнообразие в моей мамской жизни. Живот там вряд ли уберешь (мало времени), но упражнения покажут, причем те, которые подходят именно тебе (у меня, например, было расхождение мышц живота и мне многие упражнения на пресс было делать нельзя, а в спортзале таких тонкостей не знают, ИМХО). Еще там научат упражнениям для мышц тазового дна  - тоже важно восстановить после родов. А вообще все это есть в инете, если не лень, то можно и дома все прекрасно делать. Но я ленивая, дома бы ни за что делать не стала, а в группе с мамашками - ничего, позанималась с удовольствием ))