Перестаньте грызть себя. На меня мама за всю жизнь голос не повысила - а ногти я грызла до подросткового возраста. И заусенцы обрывала до болячек.У дочки младшей невроз был в 5 лет, проявлялся другими вещами, но подход наверное один. Максимально спокойная обстановка. Спать мы брали к себе, потом муж переносил. Вплоть до 6 лет. Не заострять внимание на невротических реакциях. Отвлекать, да, но не  делать замечания, не реагировать как бы. Мы пили Магне В6 и нотту (растительный препарат), положительная динамика началась недели через 2 и совсем всё прошло через 3 недели. Возможно, лёгкая форма была.Я и сама пью теперь нотту, перед перелётом, например (летать боюсь) или ещё какие-то тревожные моменты.