Надо!  Когда мой старший пошел в 1 класс,  у них была прогулка между 2 и 3 уроками. В любую погоду.  До этого часто болеющий ребенок,  с аденоидами и отитами,  не заболел за год ни разу! На след.  год прогулки отменили и он начал болеть снова.