К зубному врачу хожу, каждый раз преодолевая себя. Ну как заставляю - четкий план, что нужно сделать. И маленькими шажками. Заставить себя позвонить, заставить себя не нервничать заранее, заставить себя пойти. Мелочь, конечно, ситуация, но для меня это преодоление