9-00 хлеб дарницкий 33гр+сало 25грхотела сегодня в бассейне с утреца поплавать, а он "по техническим причинам" был закрыт до 1311-30 овсянка 50гр+творог 100гр+чернослив 20гр, какао,3 воздушные зефирки 11гр13-00 бокал белого сухого15-00 суп 400гр+20гр сметаны 15%,хлеб дарницкий 39гр,кофе,творог 50гр+бананфитнес йога 55мин21-30 творог 145гр+кефир с малиной 60гр, чайКкал - 1214 БЖУ - 80/38/137