Мой 182-65 )) Хотя впечатление тощего не производит. Когда в молодости был 53, то производил. Утром пьет чай с хлебом без масла, иногда половину стакана каши. В 11 пирожок и чай на работе. В 15.00 обед из одного блюда, либо суп, либо второе около 300гр. Вечером чай с хлебом, конфетами или пряник. Брат же, когда приходил ко мне в гости всегда переспрашивал все ли поели, и тогда подчистую доедал все, что оставалось ))