Так радуйтесь, что лицо не реагирует! У многих стоит проблема: либо толстое тело и моложавая морда, либо стройное тело и худая, постаревшая морда лица. Вы хорошо худеете - по 2,5 кг в месяц, это не вредно для здоровья и для кожи, которая хочет успеть за объемами тела. Быстрее худеть не надо. Не замечают, потому что в первую очередь замечают по морде лица. И потому что у Вас сброс идет плавно."Боюсь, что если сейчас начну, объемы еще больше увеличатся. " - про живот не скажу, но про руки, думаю, да, сначала сбросить объем плеча за счет жира и только потом набрать за счет мышцы. Если качать сейчас, кожа растянется вслед на растущим объемом и потом ее натянешь.