8.30 - овсянка с льняной мукой +кедровая каша, льняные семки, тыквенное масло, ржаные горбушки с маслом-сыром джугас, конфетка белорусская сливка в шоколаде11.10 - белый кофе, апельсин, яблоко, дыня13.30 - суп с лосося-чечевицы-лука-моркови, четверть кусочка ржаного с маслом (доела за мелкой)14.40 - грейпфрут16 - ППЦ съела булку из слоёного теста с абрикосом.. сначала укусила.. (примерно 1/6 булки..), потом ходила-ходила.. думаю ну ещё укушу.. потом уже решила съесть пол булки.. спросила у мелкой, будет ли она доедать свою булку.. сказала НЕТ.. думаю - ну я ж покоя себе не дам.. буду ходить по крошечке откусывать.. надо съесть целиком.. и выписала себе индульгенцию на остатки пол будлки )) если завтра будет привес - это она, ПАДЛА!18 - салат (листья+огурец+помидор+бальзамический уксус), салат (сырая свекла+чеснок+ложка йогурта), несколько кусочков сыра джугас, штук 6 маринованых шампиньонов, 1.5 пластинки ананаса19.30 - кусочек сыра джугас, пепси с лимоном лайт