не пойму, вы что ,со мной спорите или пытаетесь склонить меня в пользу вкусняшек?не получится.У вас своё мнение, у меня своё и я рассказываю о себе и даю советы как поступила бы я.вот и всё.Мне например сорваться недолго, если я попробую этого наполеона или пирогов.Я же говорила, я меры не знаю.И уверена, не одна я такая.Вы кОрмите-вот вам и не строго надо Дюканить.Я своих уже 2 раза откормила и взялась за себя.Не пойму в чём проблема-то???пользы от сладкого ноль, а вреда...съел конфетку, испытал удовольствие на 5 минут а то и меньше, гликемический индекс полдскочил потом резко упал и снова хочется сладкого.Оно мне надо?вот я и не начинаю и мне это уже легко.нет хочу возвращаться к прежней жизни.я всё сказал.