мой тренер по гимнастике в свое время научила нас бегать, чтобы не колол правый бок(ОФП у гимнасток-10км)Делюсь секретом: нужно выдох делать на левую ногу. Попробуйте, чудо это но работает!!!! Она потом долго объясняла нам физику процесса. кстати, моего сына на теннисе учат тоже так дышать при беге. Удачи