А если всем вместе выбраться в спортзал и вообще начать вести активный образ жизни? Заняться самому, приобщить детей, жене придется хоть как, но подтягиваться. Подарите ей абонемент в фитнес и свободное время туда ходить. Не за спортом, упаси боже. Посидеть в сауне, полежать в джакузи, поплавать в свое удовольствие. Выходите куда-нибудь почаще. Вообще позитивные мотиваторы работают лучше и надежнее, чем негативные, но их организовать сложнее.Кстати, о каком весе речь? А то окажется, что вас шокируют совершенно нормальные женские размеры (я так понимаю, что жена родила по меньшей мере двоих детей).