Душ каждый день, без моющих средств. Только подмышки и остальные необходимые части мою со средствами. Раз в неделю хожу в баню, пользуюсь скрабами самодельными. Так же лицо очищаю - только скраб мельче.Мне 43 года и я вообще не болею простудными заболеваниями, у меня не сохнет кожа никогда.