Чет у меня со сном овсем трыдец!!! Толь эт после болезни, толь из за гормонов, толь все вместе... Вторую ночь не могу до 5 утра заснуть, а когда засыпаю, то сон какой то не крепкий, прерывистый Просыпаюсь в 10. Время сна в сутки 5 часов всего. В течение дня обязательно гуляю 1,5-2 часа, дома дела делаю, короче движуха есть... Мож кто знает, чего можно попить, окромя валерьянки.... ?!