Когда дети живут в определенном ритме, они уже привыкают.  Я если ничего не делаю тоже спать хочу, а при труде я могу горы свернуть. У нас много спорта у детей, и всяких занятий,успевают все и спать еще дочку не загонишь. В саду почти каждый день.