у меня такой организм,что если скинула вес то больше не наберу,только вот роды подкосили.А на счет этой диеты.у меня много знакомых ее прошли,в том числе и мама,результаты хорошие,проблем никаких.Да и я в том году на ней уже сидела,плохих отзывов сказать не могу