Добрый вечер!У меня постоянно в отпуске крепкие ногти, но как приеду домой, сразу же все обламывается. Может мне кальция не хватает?P.S. Но творог я постоянно ем, однако кости тоже ломаются. Вот сейчас на больничном сижу, 3 ребра сломала случайно во время уборки дома.