я задавала этот вопрос совсем недавно. 1. отслеживайте свои мысли. запретите себе думать о нем. как подумали - сразу переключайтесь на себя. неважно что, про будущее свое думайте позитивное, например, а не позаниматься ли мне спортом. какие у меня есть возможности? поищите подходящий вариант. 2.общения, да хочется. позвоните подругам, зайдите в соц.сети, если сохранились старые знакомые мужчины - пообщайтесь по инересующим вас вопросам, связанным с их проф.деятельностью. 3. Не то что он несемейный, просто вы хотите от него, то что его в данный момент не интересует. спросите себя от чего вы больше получите удовольствие, если сама себе досуг организуете вез его участия или он совершит акт присутсвия и испортит все?4. Таблетки не так страшно, но под наблюдением врача. Серотонин накопится, Центры удовольствия заработают, жизнь заиграет 5.Наезды и угрозы - пресекать вежливо.6. Сосредоточиться на себе банально. Смените иммидж. Покрасте волосы и каждый день новую прическу делайте, Не для него, а для себя