фруктовый да это жуть самая. Все нормально вынесла. Рыбный очень тяжелый бел первый, но потом-то ничего я на фощном с утра сразу закинулась целым авокадо, хоть гемоглабин подняла и сил вернула, а то после рыбного еле выползла из кровати, тел не двигалась, присесть присела на корточки .а вот поднимал уже муж, сама не могула (при низком давлении и гемоглабине после рыбного дня брр как неприятно). Овощной за счет авакадо можно вообще очень неплохо пережить, а еще я приталась тушеным шпинатом на  ужин (я ем до 6-ти) он очень долго переваривается, так что тоже состояния голода нет. А вот фруктовый день тяжкий очень оказался, желудок знать дал, к вечару разболелся совсем. Пробиотиами вторую неделю восстанавливаю, но тем не менее на след неделе планирую на очередной круг лепестков отправиться.