Первый день подсчета калорий не очень у меня задался. То есть в 1200 уложилась, но БЖУ не ахти)А еще у меня сегодня прокол в питании был серьезный.Завтракала поздно в 11.00 - два яйца всмятку +сладкий кофе с молоком, в 13.00 - 200 грамм винограда. А в 15.00 тренировка была. Отзанималась полчаса и все....голова закружилась, поплохело мне.Тренерша мне лекцию прочла о питании перед тренировкой и отправила в себя приходить.А еще думаю, может до кучи пойти в топик, где девочки с Джиллиан собираются заниматься? Или уже и так хватит мне....