Несколько слов от мужчины который был в той же ситуации,если интересноПро то что если говорят "пожить отдельно" на самом деле означает что уже не один год кто-то есть, и все перешло от развлечения к планам, (причем - проблемы в семье в этот период обычно являются следствием а не причиной того что кто-то третий появился) - уже поздно писать, как оказалось (дочитал до конца топик)Почему скрывают и говорят "пожить отдельно" вместо "ухожу к другому"? Чтобы охранить запасной аэродром, и чтобы сохранить в тайне что связь на стороне была в течение долгого срока совместной жизни (обычно больше года-двух все развивается); Очень удобно: давай поживем отдельно - а вот за эти-то несколько месяцев я как раз, о чудо, неожиданно, встретил(а) и полюбил(а) - теперь мы с ним(ней) живем! Такое держание в неведении кажется что позволит сохранить с партнером лучшие отношения после развода (я же тебя не обманывал(а) - просто типа был кризис), опять же это повышает шансы на запасной аэродром.Тренинги всякие, особенно где можно пообниматься с противоположенным полом, или даже просто к примеру танцевальная группа - помогают, но как верно советовали выше не увлекайтесь, они не должны заменить жизнь, через какое-то время сведите их хотя бы к иногда допустимым занятиям в жизни но не более (если вы умом посчитаете что они вам что-то дадут полезное в мирной жизни, а не в кризисной ситуации). Пример - применение наркотических препаратов оправдано иногда в медицине, но это не повод на них подсаживаться.Также, мне лично очень помогли скоропалительно возникшие отношения с девушкой, которая была в том же положении (ей муж объявил что уходит к другой, долгий брак, дети, все дела). Ей эти наши отношения помогли пережить самые трудные первые полгода, насколько я знаю, тоже. Наш роман был прекрасен, секс - бесподобен  Здесь в форуме кстати и познакомились с ней. Но как правило (или всегда?) такие отношения типа "скорая помощь" или еще лучше "взаимная скорая помощь", закончатся выполнив свою задачу. Не стройте новые серьезные отношения в кризисном положении, не выбравшись из него.