Моей 13 - в течении года, пока тренировки - не прокормишь... Сейчас вот лето, режим помягче, ленится- отдыхает - есть стала меньше и ) поправиласьАктивный рост+ акитивный образ жизни - вот и потребность в калориях. Хорошо если супчики+ салатики+ свеженькое- домашненкое... страшно, когда эти дети "добирают" чипсами, кебабами, хот-догами и прочим...Моя совсем не худышка - стройная спортивная фигура, мышцы сплошные +  вес и объемы это то, за чем строго следят, при необходимости - диета... но даже диета в этом возрасте- довольно большие объемы пищи