Куриная грудка б/к и кожи  в маленьком количестве воды туда же 5 средних морковок и одну сладкую картошку среднюю сварить, оставить приблизительно треть бульона остальное слить, все это блендером туда постепенно сливки до нужной густоты, соль и белый перец по вкусу.                   Брокколи 500 в минимальном колличестве воды сварить, воду слить добавить 300 гр 15% сметаны, и в бледер , соль по вкусу . Шпинат мороженный 500 гр, в кастрюльку как начнет испарятся вода ввести 10% сливки, потушить , в блендер, соль по вкусу