я имела ввиду, что сама себе "назначила" свои мин. и макс. показатели бжу, отличные от рекомендуемых.  Я ем больше жиров, чем рекомендуется и меньше углеводов. Лично мне так комфортнее.Считаются там же в программе, так же как и калории.