Я научилась питаться в офисе. У меня там всегда геркулес и хлебцы. Заливаю геркулес кипятком, он разбухает, разбавляю пакетиком молока. На хлебец кладу огурец или сыр. Кофе, чай этим же молоком развожу. Нужно только бросить в сумку огурчик, сыр, можно пачку творожка. Зачем в офис лотки таскать с готовой едой?