А меня некоторые ответы в этом топе очень сильно подтолкнули взять себя в руки, напрячь волю, и не извне изменять, а внутри.  Процесс пошел. Рано говорить о результатах, но неделя уже совсем другого отношения. Каждый раз, когда начинает заносить и начинаю себя жалеть, говорю себе «люби себя, не трать силы на то, что не дает тебе любви и тепла»Так что спасибо Просто О! Помогли круче 20 сеансов с психологом