Здравствуйте.Помогите мне пожалуйста. Надо начать заниматься дома. Хотелось бы найти и скачать видео эффективных занятий в домашних условиях. Минут по 15-20 в день. Можете поделиться ссылками? Или названиями хотя бы что искать?Спасибо.