вчера не отчитывалась - были гости, ели только в ресторанах, у меня был белково-овощной день, не нарушала, вроде, но масло присутствовало в блюдах.сегодняз- каша из отрубей, кофе с молокомо - салат осьминоги+яйцо+лук+творог, чай с леденцами без сахара 2 шту - творог и сладкий йогрут, кофе с молоком