После КС самое главное- бандаж. С ним, как только разоешают, начинаете ходить. Чем больше будете двигаться, тем быстрее шов перестанет беспокоить. Проверено аж три раза  . Бандаж лучше послеоперационный, у меня был orlett. Он, в отличии от наших аалогов, наверх не поднимается. Больше ничего специфического не надо.