Ложитесь спасть с дочкой. Только она заснула - и вы рядом. Пусть не переделаете тех дел, которые делаете во время ее сна, но зато сами будете себя лучше чувствовать.Да и ребенок рядом с мамой спит гораздо спокойнее и дольше.Я тоже мучилась с ребенком. Спал он по 20-30 минут, потом на руках все время практически. Когда я стала ложиться днем с ребенком, он спал по 2-2,5 часа. И я заодно высыпалась немного.