я ношу чулки и колготки первой степени с начала 2 триместра. Честно, не вижу разницы. У колготок компрессии в районе промежности все равно нет. Чулки легче надевать. Ну и к ним панталоны тёплые на зиму добавила по ощущениям-ноги меньше отекают, вены не вылезают змейками, если весь день носить. Использую ещё крем с каштаном. У меня фирма Меди, замерили все в магазине-салоне, 10 замеров по каждой ноге и подобрали. Индивидуально не пришлось делать, так как все вполне стандартно по размерам.про таблы не скажу, я не пью ничего. На роды надену спец чулки без мыска.