З.много воды,кофе с сахаром,шарлоткап.Творог 0,5%,сметана 12%,семки льняные и яблочное варенье свое(оно у меня на 100г-100кк)О.Котлета куриная,помидор,вареная чечевица с морковкой.п.Тот же творогдомой пришла-доела арбуз.у ряженка-стаканитого 1222кк