Я ложками двумя в порошок измельчаю  для сухариков, скажем, беру 4 таблетки (на 2 яйца и 130 г муки) Но там ещё финики обычно, итак сладко.. методом тыка добавляю  ещё в десерты с желатином добавляю тоже таблетки, так же растолочь двумя ложками до порошка (только ооочень хорошо вымешай!), в творог теперь для сладости протеин добавляю )))))) хотя я раньше его не сластила