Еда: завтрак - яичница из двух яиц и полкабачка поджарила на капельке масла. Обед - овощное рагу (перец, кабачки, помидор, фасоль). Полдник - яблочко. Ужин (ранний) - креветки, кукуруза и кусочек курника (тонкий и маленький). Креветки с кукурузой правда, заправила чайной ложкой соуса, иначе совсем не глоталось. С физактивностью труба - работала за компом весь день. Сделала один рза 2 минуты планку. Сейчас активно помою полы и сделаю еще раз планку.