на двоих тысяч 10 не больше,и то стараюсь нас "ужать". В основном курица, мясо редко, сосиски, Колбасы редко. Суп,гречка, макароны с тушенкой, картошка и овощи-фрукты-редко. Печеньки нескольких сортов(не дорогие). Иногда пряники.3 десятка яиц хватило на пару месяцев. Сгущенка всегда!(любим ее).Химия по необходимости. Пол кило порошка на 2,5 месяца(стираем 2/3 стирки/неделя). в магаз раз в  неделю,в среднем 2 т.р. Готовим сами, обед носим из дома