Страдаю запором, питаюсь правильно(вода в нужном количестве, чернослив, свекла, овощи, фрукты). Дюфалак принимала, но от него только хуже-дует кишечник сильно, газы...а стул не нормализует ) Посоветуйте, пожалуйста, ваши средства.