Очень странно, что вам пытаются приписать нездоровое психологическое состояние. Самокопание свойственно всем.У вас куча практической информации (читай, ощущений). Как только вы ознакомитесь с теорией (читайте книжки) и поймете, что вы не одна такая, а у других бывает и хуже, и проблемы у всех свои, то вы успокоитесь и примете себя такой какая вы есть. Пока вы будете считать, что с вами что-то не так - будете мучаться. Я вот патологически честная и вижу, что мне очень сильно это мешает в жизни. Врать нужно и это делает нашу жизнь легче. Патологически врать, конечно, плохо.