считается, что с появлением четвертого ребенка мама становится профессионалом. Т.е. эмоций меньше, опыта больше. И паники меньше - ваше состояние совсем временно. Вы все знаете, со всем справитесь, любыми способами немного отдохнуть, ясли, мужа припахать на выходные, немножко забить на уборку - постепенно вырулите.