Когда записываю, меня это организует. Извините, если "многабукав"7.30 Полстакана воды. Черный кофе, 1 кусочек сахара.9.30 Полстакана воды. Тост (30 граммов), намазанный творогом с овощами. Черный кофе, 1 кус.сахара.11.00 Перекус: половинка персика, граммов 30 марципана. Угостили тирамису, взяла полпорции (со спичечный коробок). С несладким чаем съем попозже.13.00 В честь Дня города будет шашлык на работе (если свиной, не буду есть). + с собой баночка (100г) обезжиренного творога с помидорами, огурцом и зеленью.18.00 Ужин дома: куриная грудка + овощи сырые. Есть желание заказать роллы - если сильно припрет, то они и будут на ужин вместо курицы с овощами.