Все люди разные, я лично вообще не могу спать по 10-20 минут, даже когда очень сильно хочу. Либо буду только пытаться заснуть все это время, либо потом танком не разбудишь, когда просто стоя выключаешься (бывали случаи после недели практически без сна). Насчет питания - подозреваю, что у автора просто вошло в привычку питаться неправильно. Это плохо, и согласна, что нужно менять.И последнее - я представляю себя в ситуации автора, и думается мне, что в таком состоянии крайне необходимо хоть с кем-то поделиться и излить душу. Поверьте, порой это важнее, чем сон или еда. В том, что автор себя загнала, я ее не оправдываю, но речь сейчас о другом: я, все-таки, вполне себе допускаю, что такие ситуации бывают, и не склонна считать это разводкой.