А про фигуру - ты ещо молодая! Быстро вернешься в форму!Если помощники есть и не муторно (мне сеичас ещо грудь мешает, да и уставшая я, даже если вроде по часам много спала - но ети перерывы каждые 2-3 часа - не высыпаюсь яМожешь скакать с Джиллиан:https://www.youtube.com/watch?v=lM4wKpQx9cEИли Треиси:https://www.youtube.com/results?search_query=tracy+anderson+metamorphosis