Да вот мне прям кажется, что как-то вообще не устаешь после тренировки) до этого ходила на фитбол, на степ и из зала потом выползала, так все болело. А после аквы ничего вообще не ощущается... Вот и не знаю,  то ли нагрузка мне не подходит, то ли так и должно быть) а похудела я думаю, не столько от аквы, сколько от того, что рацион пересмотрела