Кефир я и так пью каждый день... Да, чернослив надо завтра купить. А то проблемы чуть-чуть намечались, я стала есть чернослив каждый день - наладилось. А когда я убрала соль и стала много пить, есть много овощей-фруктов и практически перестала есть мучное - даже чернослив не понадобился. А тут вдруг... Видимо, чадо выросло и как-то сильно пережало кишечник...