Муж предлагает вечером есть суши..... Но у нас диетический вариант - сырой лосось немного засаливаем - он в обед купит, прямо в машине посолит, оставит до вечера. А потом с огурцом или еше каким овощем, соевый соус и горчица, в водоросли завернутое. Как думаете, это по Протасову можно, Там 300 г рыба.мясо можно в день....Понятно привес завтра от соли будет, но вода то уйдет?