сыр вчрера хотела взять 3%, но не успела - продавщица уже взвешивала 18% )))) вкусный (260 ккал)  овсянку я варю кастрюлю на 3 дня, там на больше, чем 2 литра воды 240 г овсянки +300 г молока  в моей овсянке 38-45 ккал на 100 г  мы с дочкой едим на завтрак, я фанат ещё и на обед юывает  для меня нет ничего вкуснее - честно!