Я на айхербе все беру. Масло черной смородины вот это брала:http://www.iherb.com/Health-From-The-Sun-Black-Currant-Oil-1-000-mg-60-Softgels/3660В нем омеги 3-6-9.Еще хочу обратить Ваше внимание,что вит.Е растворяется и усваивается только в жирах.