В борьбе с бессонницей поможет сырХотя сыр часто критикуется диетологами как продукт, способный стать угрозой для стройной талии, его употребление в небольших количествах может принести немало пользы организму. В частности, выяснилось, что кусочек сыра – это отличное средство для восстановления нормального сна.Читать здесь: http://eva.ru/health/read-17745.htm