я его пила, месяц назад, гемоглобин и с ним вниз полз. Сейчас вроде поняла что тотему пить на совсем голодный желудок нельзя мне, съела 1/3 банана, потом тотему, и усе норм прошло... через неделю сдам кровь  - узнаю на сколько и что изменилось, спасибо всем за переживания... я стараюсь