Начать с воспитания уважения  к себе.  К  отцу  ребенка.Для этого  надо что-то делать  с самооценкой, мозгами (по  вашим  вариантам действий сужу -  читайте  парадокс страсти и другие  материалы -  первая  строчка сверху в  теме брак) и психологической зависимостью  от мужа.У  меня  муж  в  командировке. И  меня не "волнует" спит  он   в номере  1  или  нет. Это его  волнует, что  я делаю. И так было не всегда...Моя самооценка слабо зависит от того изменяет мне муж или нет. Мне  важно  какие у  него  со мной  отношения. И  мы учимся друг у  друга. Гадать какие  у  него  отношения с кем-то еще  мне малоинтересно. Если отношения начинают портиться-  я  ищу причины в  себе и меняю поведение.