Носим не очень давно, ночью  спим ( не менее 8 часов), днем без очков вообще. Сейчас болеем, тут все сложно... линзы ставить нельзя... Про эффект - нам они были рекомендованы именно как способ потянуть с малой склеропластикой ( упало за год зрение на 1,25)Пока про прогрессирование миопии ничего не могу сказать, т.к. мало времени носим. После первой ночи, проведенной в линзах видела 100% по таблице.