Я была у диетолога и не однажды. В общем-то, по сути, диетолог полезен только в том случае, если есть возможность содержать личного повара. Тогда запрос "что бы съесть, чтобы похудеть?" станет актуальным хоть на иоту. Больше никакой сакральной истины диетолог не откроет! Попросит принести пищевой дневник. Если вы его составите и САМИ посмотрите, то САМИМ станет ясно, ЧТО именно дает прибавку веса. Никакой пмощи в том, чтобы отказаться от этого диетолог вам не предложит. Можно есть вкусные блюда очень малокалорийные, но тут см. пункт про повара.