Вы молодец! правда, это очень круто, что Вы сами к этому пришли, я тоже курить бросила года три назад, тяжело стало дышать ит.д. курила крепкие сигареты, а на другие не захотела переходить так как курила исключительно для удовольствия, я прям кайфовала когда курила, это был ритуал просто для меня курить)))), бросила в один день, но без ломок ит.д. просто перестала курить и все. мама моя никак не может и кашляет и возраст, было даже время она после операции не курила, потом опять начала... Так что Вы молодец, кг уйдут, и здоровье восстановится, никакого запаха противного, бычков пепельниц, и в 40 еще есть шанс что кожа засияет, в 45-50 уже вряд ли, так что удачи Вам