После пробежки мой прием пищи перекусом назвать трудно)) Полноценное питание: три листа зеленого салата, 100 г "щетки", 50 г отварной говядины. Такая правильная Маша))) всего 150 кк. А потом понеслось: отщипнула от свежего багета и запила кефиром, это еще 250. Итого 400 кк... Девочки, посоветуйте наконец правильный ужин)))) а иначе зачем я тогда бегала?))