40 лет, 2 детей (3 и 6 класс). Встаю  в 6-30, привожу себя в порядок, пью кофе, в 7 бужу детей, собираю их в школу. Выходим с младшей в 7-40, старшая идет в школу сама. Завожу младшую в школу, еду на работу. С 9 до 16 работаю (дорога в одну сторону занимает 1,5 часа ОТ). Потом еду домой, забираю младшую с продленки в 18-00 или 2 раза в неделю с кружка в 18-30 (отводит её туда старшая). По дороге между работой и продленкой забегаю в магазин раза 2-3 в неделю. В те 3 будних вечера, когда у младшей нет танцев, есть тренировка у старшей. Забираю её с нее в 7 вечера, около 8 - дома (младшая или со мной, или дома сидит). Потом готовлю ужин, помогаю, если надо, с уроками, мелкие бытовые дела - закинуть стирку, например, потом почитать, поболтать или в настольную игру сыграть. Отбой у детей около 11 вечера. Дальше час-полтора - отдыхаю. Уборка, глажка в какой-нибудь выходной. В Ашаны не езжу. Один из двух выходных - с детьми дальние прогулки иди культурные мероприятия. В майско-сентябрьский период в выходные - дача. Кактатак.