Любой человек всегда думает, переживает, и возвращается мыслями вновь и вновьк событию, которое его потрясло и изменило его жизнь, это неизбежно и естественно. "Копаться в прошлом" - это таькая же "прописная истина" как вышеупомянутые "плохие новости доходят быстро" и "взрослого человека бросить нельзя." Это все словесная шелуха, не значащая абсолютно ничего, и потому ничего, кроме раздражения не вызывающая. Особенно, когда человек приходит реально посоветоваться, а его угощают подобными сентенциями, да еще и высказанными поучительным тоном.  Реакция автора неудивительна. Особенно интересны советы, что именно автору надо думать, и как об этом думать.