Еда — 1180.7 ккал.Завтрак (09:13) 438 гр. — 498.90 ккал.: киви (117 гр.) — 56.2 ккал. Протеин Тирамису (20 гр.) — 76.0 ккал. Творог Простоквашино 0% (77 гр.) — 48.5 ккал. Кефир 3.2% (151 гр.) — 84.6 ккал. Торт Птичка Милая Бахетле (24 гр.) — 109.7 ккал. Хлеб Московский сама пекла (49 гр.) — 123.9 ккал.Обед (13:10) 482 гр. — 347.10 ккал.: Щи из свежей капусты (240 гр.) — 110.4 ккал. Куриное филе на гриле (144 гр.) — 164.2 ккал. Огурец (52 гр.) — 7.8 ккал. Горький шоколад без сахара 72% Победа вкуса (9 гр.) — 41.4 ккал. Творог Простоквашино 0% (37 гр.) — 23.3 ккал.Полдник (17:12) 184 гр. — 95.70 ккал.: Гранат (184 гр.) — 95.7 ккал.Ужин (19:32) 218 гр. — 239.00 ккал.: Желе вишневое (150 гр.) — 84.0 ккал. Пломбир Челны-Холод (53 гр.) — 106.0 ккал. Ликёр Baileys (15 гр.) — 49.0 ккал.1180,7/84,82/36,98/135,15в итоге съела и желе и пломбирчик и бэйлису еще...так охота сладкого было...