сейчас будет полу смертельный номер - буду себя на тренажер элиптикал загонять До отпуска (5 дек) занимались с мужем кажое утро 5 раз в неделю.....а после никак не заставим себя.Попробую 30 мин побегать и пресс потом, желайте удачи