Отлично подойдет, там аэробные нагрузки. И я бы на Вашем месте утром бутер делала не на хлебе, а заворачивала скажем сыр в листья салата с ломтиками огурчика-помидорчика. Или в листья нори. Тоже вкусно. А хлопья с молоком - на завтрак, но не на ужин. И проанализируйте что она ест помимо основных приёмов пищи. Если есть перекусы (2-й завтрак, полдник), то пусть это будет яблочко, например, а не печенюшка.