Ну тренируйтесь вместе, там ничего сложного нет. Надо поднять ранец одной рукой, вдеть другую в лямку и закинуть на спину, а потом продеть в другую лямку другую руку. Тренируйтесь с пустым рюкзаком, потом и нагруженный попробуете надеть. Вообще в этом не вижу проблемы, у меня дочери справлялись с этим сами. После того, как рюкзак надет, подхватывается в две свободные руки куча мешков. И все.