Ну если вам так хочется набраться гельминтов то никто же не запрещает.Мясо я сырым не ем, яйца тоже в сыром виде не употребляю, овощи, фрукты мою и руки мою. И этого вполне достаточно что бы не заболеть.Я с удовольствием сама ем смородину с куста, малину, шелковицу и вишню с деревьев немытые, так как не использую химию с своем саду. Но все что растет на земле мою обязательно.