а ну его, лучше я с почками останусь. Но спасибо за совет. На днях вычитала, что при низкоуглеводной диете, да и не только при ней помогает так называемый Potato hack, целый день надо есть картофлю без ничего, как бы разгрузочный день. Те кто в первый раз - 1 день, кто поопытней, то подольше. Используется этот метод после отпусков и когда вес встал. Народ теряет как сумасшедший. Вес потом НЕ возврощается. В крайнем случае если в отпуске не сдерюсь, то буду пробывать.