ИМХО, плохой тренер, мой мне всегда объяснял что и почему мы делаем, говорил как питаться , мотивировала, хвалили и т.д. поэтому я продолжала с ним занятия. Совет, походите сами в зал присмотритесь к теренерам, поспрашивайте отзывы от их подопечных, а потом уже выбирайте тренера. Мне повезло только 1 раз с последним тренером, к которому я попала наугад, остальные были лентяя, халтурщики и непрофессионалы , поэтому желания к ним идти 2,3 раз-не возникало