з - 2 яйца вкрутую, семга с/с 100 гр, кофе с молокомо - курица запеченная (нога и кусок грудки). йогурт с черешней, кофе с молокомп - желе кофейное из творога 200 грпотом была на концерте - банка колы лайт.у - только сейчас вот буду есть кашу из отрубей, поздно, но что поделать.