Такое ощущение, что это я писала - и так скажут много кто на этом форуме. Выходные - зло, это давно доказано.Меня сдерживает сейчас подсчет калорий, я позволяю себе съесть больше по калориям, чем в будни, прям до верхней границы дозволенного. Но все равно считаю и это уже не бесконтрольная жрачка.Если не считаете калории, то попробуйте просто записывать в выходные все-все-все, что едите, будет сдерживать.