Погулять это правильно,прогулки освежают. Сплю я тоже хреново, засыпаю нормально, но вот эти просыпания в туалет... Вообщем сон не полноценный какой то. Молодец, что привела себя в порядок!).Это тоже как то тонизирует.Мне тоже надо и краситься и стричься, потяну ещё недельку другую и поеду к своему мастеру.