Вообще надо пить 2 литра жидкости в день, необязательно воды. То есть суп, чай и кофе, жидкость в фруктах и овощах тоже считается. Насколько помню, из 2 литров как раз 0,5 литра поступает обычно в организм вместе с едой, в виде супа и т.д. А остальные 1,5 литра надо добирать в том или другом виде.