1. выделить себе в квартире свой "чистый" угол.2. работать работу на работе. На работе вечно что-то нужно еще вчера, но если вы сдадите это послезавтра или через неделю, от работы, как правило, не убывает.3. Что мешает едва открыв глаза сделать двадцать скручиваний пресса? да и бассейна 2 раза в неделю - за глаза.4.Нормально, что ребенок учит английский сам, а вы помогаете - приучается к самостоятельности, самостоятельности мышления и самодисциплине.5. Хватит жрать.