у меня элипс пошел хорошо, я на нем занималась через день дома. Очень хорошо укрепляется спина, ноги - всё. Тело подтягивается. Без элипса уже 2 года и опять спина начала болеть, стала сутулится за столом. и конечно же очень хорошая вешалка )))))