Если хочешь - могу тебе скинуть тот вариант, что у меня  но он, наверняка, с ньюансами.. Так как мне её дали вообще на другом языке (диетолог корректировал под конкретного человека немного вроде) - и я переводила на русский. Если надо - дай мэфл  скину