У сына (ему 10 лет) плосковальгус, последнее время жалуется, что спина быстро устает, лишнего веса нет, не сутулится, но замечаю, что растет. Он с малышового возраста, как выснили, что у него вальгус, ходил в профилактической обуви, с высоким задником и сделанными на заказ кожаными стельками, последние два года ходит в стельках сурсил-орто, которые делаются индивидуальными по стопе (до 7-ми летнего возраста делали массаж 2 раза в год). Сам делает упражнения для ног и спины, правда, не совсем постоянно, как это требуется. В общем, мы недавно сходили к ортопеду-хирургу в Семашко, он забраковал наши стельки и вообще критиковал стельки, орт.обувь и все, что делается для фиксации стопы в обуви, потому что не работают мышцы ноги, а должны работать, качать мышцы голени, обязательно делать упражнения для спины. Я и раньше слышала кардинально противоположные мнения ортопедов как в моем случае. Вот теперь не знаю, что делать((( боязно вытаскивать стельки из школьной  и уличной обуви, сын говорит, что реально ходить, бегать удобнее со стельками.  Но справедливости ради хочу сказать, что вальгус стал меньше и гораздо причем, по сравнению с малышовым возрастом, а плоскостопие это уже навсегда, как я поняла.