Я к сожалению знакома с больными коленками несколько ближе, чем «дочка знакомой», поэтому знаю, что даже по лестнице ходить иной раз может быть критично для больных коленок. Девочку такую тоже, кстати, знаю, которая убила коленки в погоне за большим спортом, перешла в группу «два притопа, три прихлопа», где вообще практически не прыгают, и даже таких смешных нагрузок ее коленкам хватило. А так-то можно, конечно. Ну и посмотрите штоле гастрольный график Плющенко, самое то с разборным позвоночником, ага.