Мне почти сорок. Рост 178 см. Вес сейчас 67 кг.Но, когда мне было 34 года я весила 115 кг. Это было ужасно - невозможно двигаться, дышать, все тело болит, кости болят, все тяжело... Я похудела за 1,5 года до 63 кг. В последствии вот четыре набрала, но это все фигня. Cпециально я не ставила себе цели стать красавицей, задачи изначально были другие, но потом вот втянулась))Для меня стимулом послужило то, что из-за лишнего веса у меня начались сильные боли в позвоночнике и в тазобедренных суставах. Меня перекосило на один бок. Я стала ходить сгорбившись и скривившись в левую сторону. Это стало уже неприличным, было стыдно ходить на работу. Пошла к врачу, мне сказали что все очень запущено и по большому счету исправить уже ничего нельзя. Теперь только куча ограничений (не поднимать тяжелого, еще чего-то там уже не помню). Я испугалась. И стала заниматься собой.Безусловно это большая работа, это изменение всего образа жизни, полностью всего. Сейчас никто из знакомых не верит что еще шесть лет назад я была такой какой я была. Я и сама не верю)) И точно уже знаю что там, я больше не буду никогда.