Если не туда,то перенесите,пожалуйста. Прошу совета у мудрых и опытных людей.Время сейчас наступает трудное...В связи с предполагаемым отсутствием отпуска в этом году,и большой загруженностью по работе,есть необходимая потребность научиться отключать голову в нужный момент...как пример,в выходные не думать о работе...Может есть какие-то методики...или книги..или даже тренинги...Я поставила перед собой в этом году задачу-научиться это делать.Очень прошу помощи-может Вы сталкивались с этим,и успешно справляетесь...буду всем вельми благодарна.