я за встроенные софиты как уже сказал в другом топе + подсветка нижних шкафов (снизу же) - светодиодной лентой!причем мы себе на кухне ее закрепили по передней кромке, а родители мои по задней (что ближе к стене) и вот их вариант намного лучше освещает. ленты куплены в Леруа