наоборот.продолжать худеть и качать плечи руки спину.Жопку и прочее тоже но для общего тонуса.Автор. Убрать диспрапорцию между верхом и низом можно только накачав верх. Грушам до стройного низа приходится худеть достаточно сильноОсобенно налегайте на прокачку плеч