Не усложнять для начала. Забыть выключить плиту - это не бессознательное. Это на фоне стресса у Вас, потому что в стрессовой ситуации организм и мозг лихорадочно ищут пути адаптации и выхода, вот и забыли выключить. Я вообще ходила в магазин без кошелька, забывала закрыть дверь входную и всякое было. Вы к врачу за лекарствами сходили? Полегче выходить с таблеточками-то будет, и побыстрее.