Все, кто похудел говорят: раньше я много и неправильно ел...Неважно похудел с чудовищного веса или  сбросил "приклееные" за много лет 5кг. Все, кто ещё НЕ похудел, говорят:Я вообще практически ничего не ем.Эдакие кактусы.. зелёного цвета, которые питаются энергией света.И нет толка от спорта без правильного питания.Хоть штангу целый день качай, если вечером всё это заесть пиццей с майонезом, то эффекта ноль.