2й день.По прежнему тяжесть,но отечности на лице поменьше.Вес 61.3 (-700гр)Сделала себе массаж на ногах банкой...блин,как больно!раньше так больно не было.Аппетит пока не проснулся.Зв поздний. Кофе с куском подсушенного в аэрогриле черного хлеба,получился ржаной сухарик,все как по меню.Об-рыба окунь на пару(в мульте) большая миска овощного салата. Много чая,кофе и воды.Уж-отварила говядину,порезала мелко, пол помидорчика и 500гр 1%кефира с ложкой отрубей(отруби не по диете,но для пользы дела) пока все сытно.В животе не урчит,энергии много и желание продолжать тоже. Запаслась на завтра кабачками, решаю как его повкуснее сделать. Мечтаю о стройной фигуре и прежней легкости. 53 мне не весить долго,а вот 57 было бы реально здорово.