Пресс сделаю обязательно и на скакалке пропрыгаю, подтягиваться не умела никогда. Дочка старшая прыгает за минуту 150 раз на одной ноге (8 класс), младшая (4 класс) на скакалке в норматив укладывается, пресс тоже обе легко, подтягиваться только старшая умеет, но не 12 раз, конечно.