Так это не самоцель. Мышцы какие-никакие и у дистрофиков есть, и у жиртрестов. Поэтому странно ходить за мышцами, они бесплатно выданы при рождении. Другое дело, когда один раскачать их хочет, не взирая на здоровье, а другому просто прокачать, чтобы они не ленились. Может я коряво объясняюсь, но мне не нужно чтобы было видно, что я качаюсь. Мне самой надо знать, что я выносливая и гибкая. У меня от природы отменные данные и пропорции, поэтому мне внешний вид не цель. Я жить хочу не развалиной, тем более мне к полтиннику.