Задумываетесь ли вы, почему вы стройные? - Да. Было дело - специально ходила в зал чтобы набрать вес (в юности). Оказалось что у меня хороший обмен веществ и быстро нарастает мыш.масса. После 25 худею-толстею, сейчас думаю что пора остановиться (мне 35) - просто были периоды полного покоя (толстею от отрицательного стресса, когда сост.близкое к депрессии - сплю много, лежу часами, ем все подряд и в диких количествах).Как вы относитесь к еде? - ОЧЕНЬ люблю поесть. Медленно, с чувством и удовольствием.Как выбираете еду? - Внимательно читаю этикетки, стараюсь покупать полезные продукты.Как ощущаете голод? - Хорошо, до ощущения "сосания под ложечкой" стараюсь не доводить. Если есть с этим сложности поможет книга Д.Чопра "Идеальный вес".Как определяете, что пора остановиться(перестать есть)? - Ем медленно, насыщение успеваю почувствовать.Как вы питаетесь вообще? - Не очень правильно с т.зрения классической медицины. Мне подошла аюрведа. Не завтракаю. В обед ем все. Обязательно ужинаю (довольно поздно). Молочку почти не ем (непереносимость), рыбы мало (аналогично), обожаю овощи и фрукты, к мясу равнодушна (но без него мне плохо), теста мало (не люблю), сладкое выборочно, воды мало (это плохо).