Ничего страшного. Завтра просто продолжайте свою диету.Но по-хорошему вам бы ее оценить на предмет правильности. Срывы говорят о том, что вы голодаете. Следовательно долго придерживаться такой диеты не сможете. А значит после ее окончания наедите все потерянное... а бывает, что они еще и друзей приведут