Да никак..))Просто три дня расслаблялась.))Потом 2 дня в своем коридоре.Вот и вернула все нажитое тяжелым трудом.Вообще заметила такую тенденцию и буду теперь этого придерживаться.Расслабляться теперь буду себе позволять только в первой половине цикла.Быстро тогда возвращаю свой вес.Стоит распуститься накануне КД,дней за 10,так потом очень трудно вернуть себя обратно.Вес стоит и все.