Пока не с чего ему особенно исправляться, метаболизму вашему. У нас, к слову, нет дурацких ограничений на жиры Что бы ни утверждала ваша новая религия. Всего должно быть достаточно. Многие люди полнеющие "от воздуха" очень удачно исправляют эту ситуацию традиционными методами, и показатели здоровья улучшаются заодно.Но. Но. Убеждать вас, вот именно вас, хоть в чем-то особенно не хочется, как все новообращенные адепты вы истерите и хамите в ответ на любое утверждение не по "библии".