Сколько времени ребенок провел на улице в активных играх за день? Сколько гуляет обычно? Чем занимается дома?Вопрос аппетита чаще всего решается не с того конца. Чтобы хорошо есть - надо хорошо тратить энергию. Сейчас у ребенка нет активного роста, значит, она должна много гулять, двигаться, активно играть дома, а не сидеть с паззлами и книжками, чтобы плотно есть. Ну и в отношении более здорового рациона тоже следует немного подумать. Сахар в чае, печенье и сыр - не самый лучший выбор. А это уже совсем даже не аппетит, а воспитание.