Завтрак - творог 1,8% 200 г, яйцо2 завтрак - кофе.Обед - картошка пюре, 2 рогалика, ряженка.Ужин - салат (сельдерей, огурец, помидор, перец, творог, кефир), макароны 150 г со сливочным маслом 14 г, крендельки соленые 15 шт.Позже мороженое шербет съемККАЛ	1450УГЛЕВОДЫ	185ЖИРЫ	42БЕЛКИ 79