Могу сказать, как похудеть. Просто перестать есть конфеты. Да вообще все сладкое. Можно есть только горький шоколад, но 1-2раза в месяц. Только перестать совсем - наглухо, также, как перестать курить.Так худеешь сразу. И даже из-за того, что еда перестает быть интересной без сладкого.Я так похудела