После полученных химиотерапий запоры стали моей вечной проблемой.По началу спасалась клизмами и свечами. Но в настоящее время нашла для себя решение проблемы.Ем клетчатку  http://zolotoykray.ru/catalog/sibirskaya_kletchatka/Каждый день по несколько ложек. Когда 2 за один прием, когда больше. Иногда просто запиваю водой. Иногда кефиром или снежком. Сначала, когда пыталась себя к ней приспособить, добавляла клетчатку в йогуртТьфу, тьфу, тьфу проблема с запорами ушла.