Я приготовила детские ложечки, они поменьше, чем взрослые чайные. В первый день берем какой-то продукт, например, брокколи, и предлагаем ребенку одну ложечку. Что съел - то съел. Предлагать один раз в день в первой половине дня, часов в 9-12. На следующий день предложить тот же продукт, но уже две ложки. На следующий день четыре и т.д. Новые продукты вводить раз в 5-7 дней (ложечку нового, следом остальные ложечки старого). Если отказывается наотрез, предложить другой овощ (или другую кашу, смотря с чего начали), но не в тот же день. Вообще говорят, что ребенку нужно до 10 раз, чтобы распробовать новый продукт, т.е. если он один раз отказался, не значит, что он это не любит и есть не будет никогда.Главное, не настаивать, чтобы с прикормом и едой не было связано негатива.