Мой организм в течении жизни работает примерно так:Обмен веществ плавно замедляется и замедляется.20+Не набирать - Не делать из обжорства культаСкинуть - скидывать нечего30+Не набирать - не обжираться Скинуть - двигаться какое-то время35+Не набирать - двигаться хотя бы время от времениСкинуть - жить впроголодь какое-то время40+Не набирать - жить впроголодь всегдаСкинуть - жить впроголодь и регулярно двигаться45+ Не набирать-жить впроголодь и регулярно двигатьсяСкинуть????У меня, что, теперь вообще нет вариантов скинуть эти несчастные 2-3 кг?