Важна стадия. 1 стадия в 42 года есть у половины людей, операцию делают при 3-4 стадии. Артру/ терафлекс можно попить, но взвесьте все, там побочки серьезные могут быть (давление, желудок). Если боль, поделайте физитерапию, компрессы. , артроз не вылечишь, можно только симптомы сниматьПро уколы гиалуроновой кислотой подумайте/ посоветуйтесь, это замедляет процесс и предотвращает болевой синдром