Я брала с собой на спиннинг баночку детского питания - ну там с 8-10 месяцев - макароны с индюшкой И овощами, рус с говядиной И кабачками. Баночки по 220 грамм, калорийность етого питания 128 ккал на баночку, как яблоко.Но я не могу есть на голодный желудок бананы, яблоки, И молочку не ем из за полной непеносимости лактозы, сладкое я тоже не ем.А вот баночки меня спасают.Я И сеичас держу пару банок в запасе, если например намечается тяжелый день.