Помимо тренировок идите на курс вакуумного массажа. Верхний жир уходит очень долго и тяжко. При улучшении мышц, целлюлит становится еще больше виден, тк мышцы расширяются и как бы выпихивают его. Этот слой жира уходит только после вакуума. Пройдите курс процедур 12, после 4-5 будет виден результат слегка. После курса через месяц увидите супер результат. Этот массаж можно при варикозе, но сначала все равно консультация врача.