Пьющим льняное масло. А сколько можно пить его?Я допиваю 3-ю бутылку. Пью по 2 стол. ложки натощак. Вит. не пью.Кожа стала луше, у меня большие проблемы с руками в холод, пока тттжелезо подняось до 122 со 100 без препаратов