Кто вам такую глупость сказал? Или у всех жопа часы на дядю? Я работаю без выходных и как раз до 4-5 утра , умудряюсь работать даже на отдыхе. А еще у меня двое детей и ни одной бабушки под боком, муж как у всех приходящий в 8-9 часов вечера.  Уметь надо строить свой день так, чтоб на все времени хватало, на спорт в том числе.