Днем пусть текут. Высмаркивайте как можете, промывайте, вытирайте.На ночь сосудосуживающие, если совсем прям плохо. Если Називин уже нельзя, возьмите другое действующее вещество.А давно сопли-то? А то может к ЛОРу сходить?