надо же, какие симпатичные комментарии. спасибо, почему-то даже не ожидала)все правы,воздух и физкультура, это так и это правда, работает. только не очень долго и при регулярности.в фоновом режиме все равно продолжаю думать, что все не так.иногда - все хорошо, все нормально. но это больше как аутотренинг. иногда даже "о, все отлично". но если "по полочкам", то запутываюсь и опять скатываюсь