Продукты по-минимуму, готовить на разовый ужин и обед. Ребенок тоже в ночи догоняется едой?Вообще гулять бы вместе вечером по-хорошему. Смотрите вместе для мотивации фотографии похудевших людей. Еще можно почитать о мотивации похудения, мне нравится, как это описано у Миримановой, поищите ее сайт, там есть хорошие статьи по психологии.