Да еву если слушать, умом можно тронуться. Почитать иногда полезно, но не принимать близко к сердцу))))) Все разные, кому одно подходит, кому другое, главное, чтоб самому было комфортно. Я тоже не планирую доводить себя до анорексичного состояния, хотя меня тут закидают тапками, если признаюсь