Зачем вам 1.5 литра, да еще и в зимне время? Вы же еще какие-то сочные продукты употребляете? Это сколько у вас жидкости в сутки выходит? Почек не жаль?цитируюЗдоровые человеческие почки в состоянии пропустить через себя почти 20 литров воды в день, а вот желудок столько не вместит. К тому же, если жидкости в организм поступает слишком много, она постепенно вымывает минеральные соли. Особенно опасен недостаток натрия, поддерживающий давление внутри клеток. «Отмытый» от натрия организм может ответить судорогами и нарушениям работы сердца. Не менее вреден избыток жидкости и тем, кто страдает заболеваниями почек и сосудов.