А если и дойдет, это только на пользу)Но пресс на этой скамье качать дико неудобно, особенно крупному мужчине.Может быть вам просто мяч купить? http://www.lecoshop.ru/goods.php?id=1228И качать на здоровье пресс: http://www.youtube.com/watch?v=VVBddP5oW8YИ обратные гиперэкстензии на нем можно делать.