Два раза бралась, и оба раза получала жёсткое обострение язвы 12-п. Вроде бы особо не с чего, все продукты я ем в обычной жизни, а вот поди ж ты. И язва оба раза была к началу диеты в состоянии длительной ремиссии. Последний раз сидела на "японке" лет 6-7 назад,  с тех пор после того приступа больше язвы не было. Бывший муж сидел на японке вместе со мной (во многом ради него сама садилась), оба раза через пару месяцев он начинал стремительно набирать вес назад (сбрасывал в районе 5-6 кг), и получал привес ещё пару кг.Кстати, ещё о язве... Она у меня даже в период развода потом не обострялась, хотя самый пик пришёлся на весну, и я за пару месяцев на нервах порядка 7 кг потеряла, просто забывала есть вовремя, да и больше пары ложек в себя пропихнуть не могла, при том, что у меня не было особых излишков (был вес 51-52 кг при росте 160, похудела до 44-45 кг).