Первый день протаса! Вес - ужас.. 84,5. Очень хочу отсидеть без нарушений хотя бы первые пять недель! Пока полет нормальный. Утром завтракала одним вареным яйцом + кофе с молоком, смоталась по работе, уже побывала на тренировке (отзанималась 2 часа). Сейчас поела салат (овощи с творогом), выпила кофе с молоком и села работать.Макроцель на ближайшие три месяца помимо 74 кг к 1 марта, это продолжить занятия верховой ездой, которые я начала в конце 2014г. и начать осваивать горные лыжи. 4 января смотались на один день в Архыз, так прогуляться и осмотреться) Очень хочу до конца месяца, пока действуют скидки, прикупить себе и старшей дочери костюмы, или хотя бы штаны, а лыжи взять в прокат уже на месте.