Давайте не на продуктах, а на меню оставимся, к примеру недельном. Ну у меня сейчас дома двое детей и няня, мы с мужем только ужинаем. В неделю 2-3 супа готовлю и 3-4 вторых блюда. Быстрые блюда и салаты я не считаю, это на ужин, допустим отварной картофель, соленная рыба и овощной салат это одни ужин, а такие блюда как суп и  плов, жаркое, котлеты с кашей и т.д. я готовлю для обедов няне и детям. Ну и завтраки детям, это обычно омлеты со всякой всячиной или блинчики/оладьи/гренки т.е. тоже не сложная и не затратная еда.