Я весной начала с Джилиан заниматься (еще старый топик здесь висел), отзанималась 30-ти дневный курс – результат был, но хотелось большего. Отзанималась и по плоскому животу 6 недель. В целом тело подтянулось, но результатом я осталась недовольна. Поняла, что однозначно нужна диета. Сейчас я опять начала заниматься (с 1 октября) по 30-ти дневному курсу, сразу с третей части, занимаюсь через день. Хочу сесть на протасовку, но пока силы воли не хватает Лишнего веса у меня 5 кг уже.