потому что наращивание мышц попы одновременно развивает мышцы ног, и иметь тонкие ноги и накаченную жопу почти не возможно. особенно если изначально попа плохо развитая и плоская.Растягивать мышцы объем которых хочешь увеличить не желательно после тренировки.Растягивать нужно то что хочешь удлинить и уменьшить в объеме.Поэтому когда работают над увеличением жопы то ягодичные мышцы стараются не растягивать. ну конечно это все такой же бред как и остальное что я писала я же говорю на еве таких не бывает. здесь все с выпуклыми жопами и тощими ногами, приседают с 60 кг штангами и ноги у них при этом не увеличиваются в объемах, а только жопку все выше и выше.