пей детский конечно, это одно и то же! смотри дозировку с 6 лет,она и для взрослых.я растираю всякими мазями типа барсучок, звездочка, с мятой-эвкалиптом. А компресс делаю спиртовой (водочный, коньячный, что найду в общем): в п/э пакет кладу вату размером с ладонь, туда вливаю пару рюмок алкоголя, закрываю, чтоб не вытекло и прикладываю к шее, сверху теплый шарф. Хорошо греет всю ночь.