Гречка с овощами - морковь, лук, сельдерей. Чечевичный суп, тыквенный суп, овощной суп. Гороховый. Сезонные овощи, можно сделать рагу. Рыба - треска, минтай, хек.Макароны с овощами, грибами.Свекольная икра, овощная икра. Паштеты из фасоли, чечевицы. Получается очень бюджетно.