Я с детства мало пью, и все процессы функционируют нормально. Вот когда пыталась следовать этой дурацкой моде, вот тогда мне стало ощутимо хуже. Перестала - сразу все снова наладилось. Так что я за то, чтобы не впихивать в себя насильно то, что организму не хочется. Это не физиологично.