а я проснулась утром с соплямине знаю даже где я так...еще к тому же горло как-то странно болит...не першит, а как будто там набухло,аж глотать сложно9-30 мюсли 50гр+йогурт 145гр+клубничка 86гр+отруби и семя, кофе, 1шт. чернослив в шоколаде12-20 суп чили острый с мацони 318гр,хлеб 64гр, яйцо вареное,клубника 285гр15-20 макароны отварные с брокколи пожаренной с яйцом 200гр+4гр пармеджано тертого16-00 кофе+козинак из арахиса 57грстеп-аэробика 55миндали зп, затаривалась в гипермаркете, считай прогулка22-00 зерненный творог 130гр,теплая вода с лимоном(что-то захотелось)