АВтор, прорветесь!Для развлечения - попробуйте устраивать себе праздники и ребенку.Например, зовите в гости друзей.С Вас - блины. Или пирог. Остальное с гостей) К блинам "добавки" в виде соленой рыбы, а может быть даже и икры Придумайте тему - посмотреть кино такое-то... Порукодельничать с детьми (декупаж тот же).И пообщаетесь, и наедитесь, и праздник будет.Надо думать над досугом - не любой досуг требует много денег. У нас в Новосибирске есть куча культурных мероприятий, где билет стоит 100 - 200 рублей. Ищите и у себя И не корите себя за трату типа на цирк. Отдыхать чуть-чуть действительно надо. А так - вы из крайности в крайность. То тратите бездумно, то до нуля себя ограничивайте.Делайте себе маленькие "уступки". Но продуманные. Например в плане досуга.