это хорошо, что чувствует себя идеально. мужчинам категорически противопоказано плохо себя чувствовать, они, в большинстве, тут же помирать собираются. Вы Катю спросите по поводу кол-ва масла, она дока в плане нетрадиционки. Мне кажется никто столько не знает, сколько она. Я раньше тоже 2 стол ложки пила, а потом врач натуропат мне объяснил, что даже для покрытия дефицита омеги 3 нужно 4, как минимум, но у вас-то ситуация особая, надо осторожней. еще льняное семя хорошо есть.