ну я при росте плюс 8 (то есть 174/82) выгляжу стройнее. отсюда и отталкиваюсь. поэтому к вашему росту и прибавила 8-12, диапазон получился 75-80. если вас вес меньше, то предположу, что у вас вообще мышечного каркаса нет, а не смотритесь вы желе при этом только потому что вы молоды (до 25-ти).имт кстати показатель только того, что вашему здоровью на данный момент времени цифра вашего веса не угрожает, но уже начинает потихоньку, раз вы к верхней границе тяготеете.