Девочки, я вот тут тоже решила худеть. Почитала Вас и у меня возник вопрос, про метод подсчета калорий. Может программка какая есть? Буду благодарна, если ссылку мне дадите. И сколько вообще рекомендуется съедать калорий в день, учитывая, что у меня не очень подвижный образ жизни. Иногда пресс качаю и гуляю  с детьми каждый день. Вот и вся активность.