От фобий очень тяжело избавиться, как правило, врачи учат контролировать себя и надодить способ справляться с этим. Вот мой способ это заглушить свое сознание спиртным. И никому он не мешает, я уже в кресле принимаю алкоголь, выхожу трезвая. И кому это мешает, в отличии от приступов паники?