Кардио Вам в помощь. Вечером на эллипс и за эндорфинами. У меня тоже была очень стрессовая работа, спасалась только спортом, а потом сменила ее, стрессовую, на нормальную.Наедат вес от стресса - это не самое страшное. Постоянный стресс - это болезни, это старение организма