Пресс10-00 овсянка+яблочко+семя льна+отруби+мед,кофе+конфетка из Вены)12-00 виноград 150гр14-00 огурец, перец фаршированный, кусочек хлеба16-00 виноград 140грстриппластика 55мин21-00 огурец, черри, 120гр шашлыка из куриной грудки,2 чашки чая и....сухарики(блииин...что-то подпортила я все)Ккал пока лень считать