Диета рассчитана на 6 дней:1- рыба2- овощи3- курица4- злаки5- творог6- фруктыполучается, типа, 6 монодиет, чередование белкового и углеводного дней, как-то так...Сомневаюсь, конечно, что просижу, но... В общем, ищу своё!