А мне наоборот. Я поем углеводов, типа гречки, макарошек и вообще пол дня про еду могу не думать, а белок так тяжело, упадет компом и просит, чтобы его полировали углеводами. Эх...Я хочу попробовать. Либо у меня погрешность в подсчете ккал и я слишком много ем и не худею или мб это мой метод будет. Надо пробовать. Просто так руки не сложу, хотя уже хочется... На разгруз прямо серьезно настроилась, если пара дней в неделю поможет мне есть угли все остальные дни без переживаний, это будет хорошо