так я себе тоже особенно ничего не запрещала. не есть после 19 и жареное-мучное исключила. с утра ела запрещенное и при этом похудела на 3 кг за 3 недели. вес у меня приличный 89кг при 178см - после второго декрета никак не могу сбросить лишнее. а как начался ПМС и кд - все...Остапа понесло... вечером да еще в выходные...осень что-ли...