Ой,девочки,не убивайте меня сегодня за то кол-во углеводов,которое я сегодня уничтожила.))КД и тянет на сладкое.Завтрак-кофе с сахаром и мороженое-134 ккалперекус-поляблока и мороженое-221ккал(смотрела на пачку)обед -суп с брокколи,чечевицей  куриными фркадельками со сметаной 12%перекус-яблоко 200г,чернослив 38г и чай с мармеладом 19г.ужин-мороженое-204 ккал.итого 1296 ккалзавтра сдаю экзамены,поэтому не знаю,как буду питаться завтра.