Отвечу как постоянный клиент массажного кабинета в поликлинике. Действительно действеннен лично для меня показался массаж лишь у профессионалов. Пробовала в других местах, на отдыхе, спецом записывалась в спа салоны,  но вот такого действительно эффективного массажа как в поликлинике не делали нигде. 12 сеансов и спина на полгода в порядке.