А вот кстати, это как раз и не понятно (насчет фигуры)Нагрузка действительно высокая, но рельефа особого не дает. Фигура самой быстроногой биатлонистки:   Да и сам я, бывало, пару лет с декабря по конец марта забивал на остальные тренировки и бегал на лыжах тупо каждый день от 10 до 20 километров. Но рельефа к весне это не прибавляло. Только здоровье, выносливость и прекрасное настроение )))