один в один, муж тоже все таскает, вот и есть не хочу, но попрошу присет все что скажу, даже ночью в магазин за шоколадкой может пойти, ему не в лом.Заведите себе школьный дневник и туда все записывайте, меня обычно если понесло, запишу, все что съела, места уже писать не куда ( запрещенку пишу красными чернилами), посмотрю, что все красное в дневнике, Афигиваю быстро и перестаю есть.А почему после 18 не едите?