Автор, недавно пережила большой стресс и большое горе - внезапную смерть мужа. За два года до этого тоже скоропостижно умер папа. Достаточный повод впасть в депрессию и начать усиленно себя жалеть. Поняла для себя одно. Надо барахтаться. Лапками взбивать из сливок масло, чтоб не утонуть в этом состоянии.  Пожалели себя немного и выплывать.Вам всего-то тридцать. У вас любимый сын, любимая и помогающая мама. А вы - у них. Движение, активность - и будет настроение. Сделайте наконец над собой усилие и разберитесь с работой. Маму обследовать и лечить,верить что все будет хорошо. С друзьями на контакт выходить. Бойфренд отвалился - туда ему и дорога. Не ваше. И без него хорошо и еще лучше будет. Наша жизнь - это не то что происходит вокруг, а то, как мы к этому относимся. У вас куча поводов быть довольной собой и окружающим миром (и он, поверьте, ответит тем же), а вы на плохом циклитесь, руки опустили. Немедленно прекращайте.