Я думаю, что с овощами вчера переборщила, наверное, углеводное питание получилось. Хотя масла оливкового в них налила как надо ))) Насчет рациона. Все предыдущие дни было так: - яичница из 2-х яиц на слив. масле + помидор- курица вареная\запеченая или фарш жареный и т.п. + овощи- сыр- кофе с молокомВот такой набор продуктов в день получался. Вчера съела яичницу утром, а потом потушила кабачки с перцем, помидором и зеленью и весь оставшийся день ела их.