Надо сначала дождаться пока гормональный фон придет в норму, а потом делать категоричные выводы...умеренные занятия физическими нагрузками (в ващем случае с силовыми элементами) еще никому никогда не мешало ни в какой период..с их помощью и обмен веществ нормальзуется быстрее