А вы, глядя на печенье, вспомните о той легкой и тонкой бабочке, которая прячется в теперяшней куколке. Вы бабочку ту полюбите, перенесите печенье ради нее на завтра. Не говорите себе "больше никаких печений!", а скажите "завтра съем, вот прям утром". И съешьте утром, после затрака, одно. В качерстве благодарности себе за вчерашнюю выдержку.И все-таки вам надо пересмотреть меню, чтобы дикого желания съесть печеньку вечером не возникало.Хорошо худеется от любви, а не от ненависти. От любви к себе - еще лучше. А вам есть что любить в себе, это точно. И эту фигуру - в том числе. У вас тонкая талия, у вас хорошие пропорции, у вас дивные задатки, ими стоит гордится. Вы только представьте себе ЧТО можно из вас вылепить. Увидьте это. И каждое утро начинайте с этой картинки. А каждый вечер еще раз смотрите ее перед сном