А килограммами никто не ест. Но 100 граммов хорошего такого вкусненького тортика - это почти 500 калорий. Взвесьте на досуге кусочек, 100 граммов на тарелке не видно. В системе координат худеющего - чуть меньше половины его суточной нормы калоража. Суточной для неторопливого похудения, того самого килограмма в неделю от силы. А то и медленнее. И если этот худеющий двигается, а не в обычном режиме живет - машина до работы, машина с работы, в магазин зашла, на лифте проехала - вечером умоталась, сил нет, а по факту физических усилий ноль целых, ноль десятых.Вот и получается, завтракала овсянкой (ну маслица туда чуток, молока, сахарку - не варить же ребенку отдельно), на обед коллега тортиком угостила (не отказываться же), потом перед уходом с работы еще кусочек-другой съела (не пропадать же), вечером с мужем ужинать не стала, только чайку попила с бутербродиком (а там и другой незаметно съелся, и из тарелки мужа картошки потаскала, мяса кусочек съела), на ночь уснуть сил не было, съела банан, запила кефиром с сахаром. Весь день голодная, ничего не ела толком, а назавтра - здравствуй, стрелка на весах, что же ты показываешь-то такое?