32 года. рост 160. вес 50. НО тело не мышечное, а рыхлое. Худая но рыхлая. И ноги (ляжки) толстые.Занимаюсь в тренажерном зале 2 раза и 1 раз дома. уже 5 месяцев. Питаюсь правильно (прям вообще питание супер).НО вот эти срывы меня прям бесят. я никак не могу побороть свою любовь к сладкому. Каждые 2-3 недели срывы. Дня 3-4, потом беру себя в руки.Я как наркоман. Понимаю, что все это промышленная выпечка дрянь и даже не такая уж вкусная, но стоит мне ее съесть и все ...срыв.