Я давний посетитель фитнес-клуба и если хотите, мое имхо - покупка тренажера в дом, это самоуспокоение для своей совести. Типа я что-то делаю для своего здоровья, ухаживаю за собой. Вы побегаете/покрутите педали ровно неделю, потом вам станет скучно, потом вы придете домой уставшей, потом к вам придут гости и фсе, ваш запал пропал. Идите в зал, не теряйте время. Поверьте, ваша отговорка о том, что нет времени, это всего лишь отговорка - когда вам что-то нужно, вы время найдете всегда. Причем, заостряю ваше внимание, если у вас нет времени на поход в зал, то для занятий дома у вас тоже не будет времени. Не верите? Купите тренажер - через месяц я жду вас здесь с рассказами о том, как хорошо на тренажере сохнут полотенца