Очень мало овощей в вашем рационе и довольно много белка. 1-го литра воды при таком кол-ве потребления белка не достаточно. Добавьте зеленые салаты, петрушку, броколи, спаржу, стручковую фосоль, цветную капусту, цукини, баклажаны, помидоры, огурцы. Зефир убрала бы  даже одну штуку  Хочется сладкого, лучше ёгурт с фруктами, ягодами. Грейпфрут, ананас, зеленые яблоки (без кожуры) малина, черника, смородина. Главное терпение, организму нужно понять что от него требуется первые результаты могут появиться далеко не сразу. Смотрите не только на вес, но и на обьемы тоже. В принципе вес может стоять на месте в течении первого месяца. Главное не сдавайтесь и не морите себя голодом.