Вот вы молодец автор! То, что вы осознали проблему уже решило ее на 50%. И не терзайтесь, 7ми летний не 30 летний, сейчас потихоньку вам нужно выправлять свою жизнь, с сыном все само по себе наладится. Мне лично очень спорт помогает, я когда чувствую мышечный корсет мне это придает такой уверенности и сил Начните с малюсенькой зарядки, может попрыгушки под фитнесс див- Джиллиан Майклз, Синди Кроуфорд. Потом когда станете крепче- лыжи, бег, велосипед. Ну а самое главное, нужно вам как-то самореализацией заниматься, тут я вам не смогу дать совет, сама пока плаваю)