У меня вес на границе, 170 рост и 72кг. Костяк широкий, массивный, поэтому за 65 кг мне уже нормально. Но 72- реально много. Сейчас поднимаю гемоглобин, постараюсь больше двигаться. Думала разговоры о возрасте- отмазки, а вот дожила и убедилась насколько 30 отличается от 40