омега3 нужно при ГВ пить вне зависимости от волосопада. Из витаминов для волос самые главные группы В + биотин. МСМ тоже хорошо, но она больше для структуры волоса, чем от выпадения. Ну и железо, конечно же.Маска с репейным маслом не имеет прямого воздействия на выпадение волос. Я как-то писала, что репейное масло тяжелое, создает пробочки у корня волос и не дает ему так быстро выпасть. На рост волос хорошее влияние оказывают эфирные масла, но при ГВ их нужно крайне осторожно использовать. Самое крутое масло бей, например, токсично и при ГВ противопоказано