Начните с чего сказал эндокринолог, я так второй день, сижу считаю все, тяжело, но реально. Если хочу есть иду пить, если уж очень, то поем. Врач рассчитала 1800, я держусь 1600. Начинаю воспринимать как интересную игру, хожу в фитнесс клуб, опять на выносливость бегаю по 95 минут. Эндокринолог записала в поликлинику в школу одирения, там всего по 6 чел, вот с 8 апреля начну. При этом я там самая худая.