ну вот скажите - как делать так, чтобы пальцы не разжимались? Я могу 50 кг дёргать спокойно, чувствую, что и больше бы потянула..., но к 10-12-ому повторению у меня тупо разжимаются пальцы  Может у меня стажа мало? я с марта активно в зале тренируюсь.И почему-то при становой тяге у меня в разы больше булки горят, чем при мёртвой. Хотя ж вроде становая больше для спины.