У нас смузи - ежеутренняя церемония.Я предпочитаю соки, а сын матьродную продаст за смузи. Но без йогурта. Просто фрукты с соком, зелёным чаем.Основа мороженный манго и грейпфрут белый.Наполнители в зависимости от сезона. Банан, груши(любим нежно), яблоки, ананас, клубника, дыня + апелсиновый сок свежий, но пастеризованный с мякотью.И вчерашний зелёныый чай. Когда завариваем чай, проливаем его пару раз и последнюю порцию сливаем и охлаждаем. Это идёт либо на айсти либо в смузи с утра.