Здравствуйте! Я к вам присоединюсь пожалуй, одной не худеется никак. Меня зовут Ира, мне 25 лет. Рост 160см, а вес 61-62 кг. Животик появился, остальное не сильно меня заботит, но одним животом не похудеешь, надо за себя браться	  Никакой системы не придерживаюсь, ни к одной диете душа не лежит. По утрам буду кушать мюсли (овсянка, ряженка, яблоко), перекус морковь,редис,салат. На обед буду кушать что прготовлено только объем буду регулировать. Ужин тоже что есть, но полегче. После 6 не есть. и самое главное заставить себя лечь спать пораньше, ложусь в 1:00 и встаю в 6:00. Кажется всё! посмотрим что получится!