Вызывайте скорую, для диагностики типа аритмии достаточно ЭКГ. При вызове так и скажите, аритмия, впервые возникла. В больницу вас насильно никто не потащит, помощь окажут и объяснят как дальше действовать. Есть виды аритмии которые при первых проявлениях не рекомендуется копировать на дому, а требуется дообследование перед восстановлением ритма, в этом случае вам действительно Предложат госпитализацию. В любом случае помощь окажут и перепадут актив в поликлинику.