Девушки из спортзала как раз скажут, что автор слишком худая)) Не знаю, что Вы имеете ввиду под "поправляться". Автору нужно мышечную массу наращивать, а то некоторые за счет жира пытаются поправиться, вот тут ужас))Силовые и правильное питание - путь к успеху