я опять не сплю  вообще...проваливаюсь в сон на некоторое время, потом опять бодра...измучилась уже  понимаю, что это тревожность, мысли в голову всякие лезут, не могу их выкинуть, расслабиться и спать сегодня с утра как в анабиозе как думаете, пустырник поможет? или опять надо к неврологу идти?