Да лан, жир то там откуда? на моих пометка как раз стоит ноль жира, крупным планом . Но про угли чет задумалась тоже не так давно, что многовато там стало, крахмала наверно много сыпят. А ты протеин какой рек? Писали мы писали и потеряла я уже пост этот. Мне бы после утренней трени им загружаться, а то у меня следующий прием пищи аж в пол 5, пока детей заберу-развезу, накормлю.