Перед сном, начинаю анализировать день, строю планы на следующий. Но такие мысли лезут в голову, ужас. Могла бы быть лучшей матерью, мало времени уделила детям, повела себя как то не так, с мужем надо было быть добрее, позвонить маме и т.д. Потом такая тоска, от не сделанного чувство вины, и не могу уснуть до 2-3 часов ночи. Всё эти мысли в голове. Хоть и обещаю себе, что на след.день всё будет по другому. Всё равно каждую ночь роюсь и нахожу к чему придраться. Продолжается это последний месяц. Как с этим бороться? Как не думать? И ещё интересно. какие мысли вас посещают перед сном? Днём устаю, с ног валюсь просто, но ночью всё накатывает, и сон как рукой снимает. С сексом всё хорошо, предвижу вопросы).