Вспомнила мы с Шуриком пили мальтофер,в его полтора года гемоглобин был 90.Но слышала что от него зубы портятся,не знаю байки это или нет.И еще,если низкий гемоглобин,то поднять продуктами нельзя,тогда лекарства вот,а у тебя вроде и норма,можно спокойно поддерживать его питанием.