Автор, а у Вас готовка и уборка только это?"8.30 - дома, быстро убрать постели, положить в мультиварку обед, попить кофе, погладить одежду, причесаться, положить белье в стирку, разложить разбросанные вещи, убежать на работу (9.15)."Просто я как работающая с двумя детьми полный день и без помощников, не вижу проблемы в Ваше расписание добавить спорт, коль Вы не особо обременены домашними делами.Сама я два раза в неделю после работы по часу в спортзале. Но я встаю в 6 в будни, и спать раньше 12 лечь не получается, всегда домашние дела какие-то находятся после укладывания детей.