У старшего ребенка и мужа нет проблем с лишним весом. Младший сейчас имеет лишний вес, но в его возрасте и старший его имел. Мне себя жалко. Но изменить питание я пока не могу. Хотя буду пытаться. Вот куплю мультиварку - посмотрю - станет ли легче. И что немаловажно - будут ли они из неё есть.Поверьте, я стараюсь готовить полезную еду. Но гриля у меня нет. А котлеты я тушу по любому (хотя и жарю перед этим), но я их не каждый день готовлю. Я много готовлю в духовке. Но все равно для разнообразия иногда и жарю на сковородке (те же блинчики или битки). Мясо тушеное мои очень любят. Но опять же не будешь же его каждый день готовить.Мне хорошо за 40.  Возможно, что уже и не научусь себя любить.