вариантов масса: от поисков хорошего лора до гомеопатии. от хр тонзиллита очень хорошо помогают полоскания гипертоническим р-ром морской соли, курсами. легкие иммуномодуляторы, курсами.короче, надо пробовать.яя удалила в 30 лет и очень сильно жалею о этом. при вирусе заднюю стенку саднит так, что я за ночь флакон тантум вердума выливаю в горло, в нем анестетик и можно хоть немного поспать. гланды существенно смягчают. уже было несколько пневмоний, после удаления. я консультировалась с израильскими врачами ро этому поводу и мне однозначно сказали, что они крайне редко идут на подобную операцию, ибо отсутствие миндалин не есть хорошо)