Знаю, вижу. Но как себя смотивировать? Тем более, что за неделю вес стоял на месте практически. Неделю как дура взвешивалась утром и вечером, следила, писала. А потом плюнула и стала ЖРАТЬ. ОЧЕНЬ хочу похудеть, но понимаю, что для того чтобы похудеть хотя бы до 80кг мне нужно будет зашить рот на год. НА ГОД. И плюсы перевешивают минусы.