Слушай, а откуда столько калорий при таком скудном рационе? Ну только если творога пол-кило и хлеба буханка. Что-то много твоя программка насчитала на мой взгляд.Смотри, я прикинула навскидку, не зная количества и жирности: творог 100-200 кал, кофе 70-100,яйцо 80. Имеем 250-380 кал.Картошка (пюре?) 150-250, ряженка 100-120,хлеб 100, итого 350-470Салат 200,курица 150, вместе 350.Получается от 950 до 1200. Откуда 1412 кал взялись?Как тебе такое?