)) представляете в цпср никто не орет, только детки. А от мам ни одного писка не слышно. Я и то наверное громче всех подвывала. Но если дышать легче. Меня научили и я как то старалась. Муж мне очень помог, я рада что он был со мной. Массировал крестец на схватке и было легче, воду давал и тд. И потом же он остался до конца и видел больше меня, как родилась головка и все остальное. А мне уже по фиг было  а еще мне помогло когда именно он говорил, что еще чуть чуть осталось, как будто я ему больше доверила