Самый простой способ накормить детей фруктами и даже нектороыми овощами это сделать смузи. Туда можно много всяких полезных вещей натолкать. Я делаю на основе апельсинового сока и в один стакан входит столько фруктов, сколько я-бы не съела за один прием  вкусно кстати тоже.