знаю, через пару тройку дней животик спадает после питья воды, но вот ленюсь...Следующая полезная у меня:после душа два раза в неделю не выходя из ваннны ( пока там прибираю) маски наносить на лицо, глина и потом какую нибудь питательную.По пути можно кремом обмазать тело.Принадлежности для ногтей храню на кухне: два раза в неделю после мытья посуды ( мою руками несмотря на наличлие пм) пилю их пока влажные, и отодвигаю лишнюю кожу, щипчиками откусить остается самую малость ( по уголкам).За три недели жуткие ногти привела в приличное состояние ( ногтевое ложе), потому что пока начнешь церемонию вымачивая ногтей, усядешься на диванчик... лень даже начинать, а тут все быстро и по ходу дела.В салон не хожу ( а.денег жалко, б.боюсь заразы_)