7.30  стакан воды, тонкий кусочек хлеба, тонкий ломтик сыра и ветчины, вареное яйцо, кофе с сахаром.11.00 перекус вода и персик13.00 треска гриль (граммов 200 съела, оч.вкусно с зеленой аджикой), цветная капуста гриль, салат типа щетки (намешала сама из тертых сырых овощей с детского стола; кофе и слоечка с творогом (маленькая))15.00 5 или 6 слив18.30 судак (вроде бы) под маринадом, греческий салат, два рулетика из лаваша с сыром (маленькие, как роллы); чай зеленый с жасмином, пирог ягодный граммов 70-80. Физры не было сегодня, мне лень, да еще и сделали мне райский массаж ног по колено, вот и расслабилась На ночь есть не буду, только вода.PS Что это меня так рыба "прет"?! Аж чуть слюни не капают, пока до стола донесу)))