ложитесь пораньше, что могу сказатьменя бы кстати так устроило - трах и все, я потом засну запросто, и даже не просыпаюсь полностью. а мужу еще подавай всякие ласки и прелюдии,вот такой он у меня нежный, вот это точно в полусне не получится!научитесь засыпать после - ну там тренинги какие-то попробуйте, дыхание, медитацию.