ЛУчше просто правильно сбалансировано питаться без обжираний на ночь! Плюс твои групповые занятия спортом - и будешь подтянутой красоткой к лету!Только мы вот там внизу удивляемся - куда тебе худеть-то? Ты какой вес хочешь в итоге увидеть на весах?