А если муж при этом тоже встает в семь утра на работу и считает это нормальным? Я тоже встаю и считаю это нормальным. И дети у нас тоже в семь утра встают ибо школа, сад. Ложимся спать просто не очень поздно. Я знаю что мне надо до полуночи уснуть, дабы утром нормально себе чувствовать, и до восьми-девяти спим в выходные. И вполне хватает времени для сна.