Знаю точно, что это сахар. Делали пробы неоднократно: до нагрузки и после. После всегда шлёпается сахар до мизера. Просто я привыкла: голова кругом, мушки полетели перед глазами, вплоть до темноты, холодный пот, гул в ушах, сухость во рту.  Я всегда голову вниз опускаю, и л-карнитин в рот набираю, через минут пять проходит состояние (восстанавливается зрение и слух). И дальше иду заниматься  Так метод какой-то, может, у Вас есть?