Если нападают на мужчину - то да, самозащита не дать ударить себя. Но в ряде случаев - спросите у мужчин  -лучший способ для этого это "вывести противника из строя". Кроме того, мужчина должен защищать не только себя, но и  своих близких. В некоторых темах вы пишете разумные вещи, но данная область явно вне вашей компетенции.