Я тоже плохо сплю. Вырубаюсь вечером правда мгновенно и крепко сплю часов до 2-3,а потом начинается передрем какой-то((( все затекает, хрустит,болит(( могу до 5 вот так прокрутиться и встаю,потом весь день как сонная муха.