Я Вас понимаю! У меня пятеро детей и я работаю. Что такое телевизор я не знаю Только на выходных скачанные фильмы смотрим. Из советов про движение: с семьей активно время по возможности проводим - велики, самокаты, коньки. Любую возможность использую для активности. В зал не хожу/зарядку  не делаю. Но было время регулярно дома занималась. Зал для меня непозволительная роскошь в плане времени. Но дома планирую снова возобновить. Я - фанат пилатеса, мне от него хорошо и мало места для занятий надо. Но от него не похулеешь особо,  а сил от него у меня больше и как-то я переключаюсь, отдыхаю...худела-худела я с джилиан майклс, а похудела, родив ребенка в плане ухода за собой - по максимуму на дому мастеров зову. Ну и вот к 8ми утра по субботам, пока муж дома с детьми. Но я то лично считаю, что 48 р-р одежды - это очень даже хороший размер. Выглядеть модельно вряд ли получится, я не строю иллюзий, но быть ухоженной и позитивной - это в нашиз силах