Я пока не знаю как обьяснить понятнее, я только начала читать. Идея заключается в том, что человек способен излечить себя сам. Например когда человеку дают плацебо и он думает что это лекарство, он запускает этот механизм. Автор книги врач психиатр, без порочных связей с эзотериками и скандалов с судебными разбирательствами в резюме.