Ой, как же тяжко у меня вес уходит... поняла, что раньше я всегда худела только когда курила. То ли это так у меня обмен веществ в этот момент менялся и общее отравление организма сказывалось, но факт остается фактом. Сейчас, когда добавила спорт, думала весело дело пойдет - ага, фиг, есть хочется много, всю прошлую неделю боролась с желанием поесть ночью ( я ночью вообще никогда не ела до этого!) И всю неделю вес висел за 70 кг с копейками, и только с помощью доп. разгрузочного дня оказался ниже (зато из-за него же голова на спорте кружилась, что на коньках вообще-то чревато)Воть, пожаловалась - легче стало Пошла дальше побеждать кг, хотя в моей случае - это гр))