Девочки, мой вес 70кг при росте 173, хочу скинуть до 62-60 если получится.... Периодически сидела в последние 2 года на яичной диете, 6 лепестков, Дюкане, максимум что скинула, это до 67кг, потом постепенно набирала, в первую очередь проблемный живот и бедра... Как думаете, если начать с гречки, правильно будет? или лучше опять на Дюкане или лайт-дюкане пробовать?