да уж, чтобы до третьей стадии допиться, железное здоровье нужно.  У меня суперское здоровье от рождения, но допиться смогла только до 2,5 стадии. Потом такие отходняки  мама не горюй, моча черная, толерантность падать начала. Испугалась. Вот теперь непьющая много лет. Давление, как у космонавта стало, печень-поджелудочную восстановила. Не болею совсем, хожу в зал, возраст к пятидесяти. А вот многие "нормальные" в меру пьющие, болящие, больше 10 кг поднять не могут. Я становую 60 кг тягаю три подхода по10.