у сына зубы начали меняться в неполные 5, соответственно, челюсть была узкая, тоже без промежутков. Ортодонт пластинку не предлагала, поскольку  шестерки тогда только наклевывались. В итоге сын носит трейнер голубой, силиконовый. Прошло полгода, результат уже виден -нижние единички встали ровно, а вылезали сначала елочкой, верхние вылезли широоокие, но вместились, то есть растут обе челюсти. Носит ночью и в тихий час, привык быстро. Проконсультируйтесь, может и вам подойдет.