зависит от того, что Вас беспокоитесли ничего, то общие рекомендциции такие:С возрастом у всех артроз бываетобычно после 50обследования делают когда какие-то симптомы - ренген, узи, мрт, ктесли артроз уже установлен, хорошо бы колоть гиалуроновую кислоту для замедления процессаплюс держать в тонусе мышцы ноги