9-00 кус-кус 50гр+3 салатных листа+творог 50гр,кофе,хлеб зерновой 23гр+масло сливочное 7гр+сыр адыгейский 21грбассейн 45мин11-00 капучино из автомата без сахара12-00 суп с цветной капустой 410гр+19гр сметаны 15%,хлеб зерновой 38гр14-00 персик15-00 салат(листья+огурец+помидор+ОМ),макароны итальянские 50гр+тефтели в томатном соусе 175гр,кофе, 60гр творога+малиновое варенье 9гр,хлеб зерновой 26гр,3 мини-зефирины 12грбатут 55мин20-30 ацидофилин 130гр+отрубиКкал - 1484 БЖУ-75/41/212