Мне 43, я так думаю, что у вас пока "отходняк" после болезни и всего, что с этим связано. По жизни приучена к тому, что чем мне хуже, тем больше меня это мобилизует. Да, усталость сказывается на настроении, иногда хочется себя пожалеть, но понимаю "последствия" этой жалости к себе и быстро гоню эти мысли прочь. Сейчас понемногу занимаюсь благотворительностью, причем разброс большой: от больных раком до приютов для животных. Вы не представляете, какой тонус придает жизни осознание того, что твоя помощь помогла кому- то. Сейчас запланировала к 45 годам закрыть бизнес, так как хочу пойти волонтером, хочу помогать ухаживать за брошенными маленькими детьми, а времени на это при моем графике работы  нет.   Не знаю, мне некогда впадать в депрессию и думать о смерти,  у меня есть еще силы, чтобы кому-то помочь в этой жизни.  А у вас детки, вы просто обязаны найти силы и не просто жить, а жить ради них.