Я тоже пью, очень на его фоне хорошо жир сжигается. Я пью чистый протеин, без добавок жирожгущих, но там в организме какие-то процессы происходят, что не мышечная масса, как более доступная, после тренировок заедается, а именно "депо" горит потихоньку.Целыми днями не надо, осточертеет быстро. Но обед заменяю им в день тренировок иногда.