С боков и живота лишнее убирается труднее всего, по собственному опыту знаю. Мне на это почти целый год потребовался, хотя с других проблемных мест жир ушел довольно быстро - месяц-два. Здесь важен комплексный подход - правильное питание (именно, а не диета, после которой все равно все вернется)+ не есть после шести+ поход в спортзал (2-3 раза в неделю)+ домашний массаж с использованием массажеров. Лично мне хорошо помогают вакуумные модели массажеров (очень рекомендую). Кстати, нашла классный магазин, где есть ВСЕ!)) от домашней утвари до антицеллюлитного массажера)) Советую посмотреть! - http://zdorov03.ru/ Но, вообще, поможет все только в комплексе!