а мне лень мудрить, рецептики выискивать, я рыбу просто солю и жарю, то и дело сёмгу, а сейчас понравилась другая рыба вроде хоки называется, вкуснотища . В овощной разное, то капусту тушу, то просто свежие овощи, в куриный просто варю грудку, правда последние 2 раза покупала курицу-гриль. В злаковый ем в основном гречку, добавляю в неё немного кетчупа иногда овсянку ем, просто на воде. Ну в творожный просто творог 0,5 процентов, могу ложечку мёда туда добавить. В фруктовый яблоки да груши в основном.