У меня приблизительно столько же калорий.Вы едите много калорийных продуктов, поэтому не худеете. Можно отказаться (или заменить) от части продуктов.Я например хлеб заменила полностью хлебцами, хлеб очень калорийный, хотя в начале похудения и представить себе не могла, что я откажусь от хлеба. Сыр, творог с пониженной калорийностью. Мед убрала, его съедаешь больше чем надо, и он калорийный как сахар. Из мяса ем вареную индейку, курицу. Жареное не ем. Сахара кладу не много в чай кофе, не больше 1 ложки.И вот как то понемногу понемногу калории везде сокращаются.