крупу в сухом виде и молоко, если добавляешь масло, то и его,разумеется. это калорийность готового блюда, высчитывай ккал на 100 гр, и взвешивай на весах порцию для мужа. Это поначалу муторно, а со временем привыкнешь, как правило, есть определенный набор продуктов, который мы используем.Леночка, терпения вам. Что мужу все же диагностиривали? 1 или 2 тип?