Блин, такая погода, главное не разболеться вам! Для горла подойдет мирамистин, тантум верде. В нос - не знаю...я промываю обычно морской водичкой, деринат капаю и если не дышит, то сосудосуживающее...Нас что-то подкосило, пришли вечером с прогулки, 38.3, вот ждем врача, сбивается плохо и ненадолго(((