у меня 177 см))) бандаж у меня поясом широким под спину, на работу не ношу его, сидеть в нем нельзя, только на прогулки одеваю и то если далеко в парк идем,  а так даже больше мешает. Позже думаю купить эластичные высокие трусы-бандаж с резинкой под самую грудь.