Спорить бесполезно  Сонливость у меня появляется в 9-10 (я же об этом писала), заснуть в этом время я не могу. А потом проблемы с засыпанием. Мы с Вами видимо о разных вещах говорим. Что значит ложитесь в 12? Попробовала лечь в то время, когда появилась сонливость, зачем ждать 12 часов - заснуть заснула в течении часа, а потом котовасия... Спустя 4 часа сна. Это разве нормально? Вы прицепились к тому, что я лишь однажды попробовала заснуть по желанию, и решили, что я всегда ложусь в это время и слишком много сплю  Но, когда бы я не легла, я просыпаюсь, даже от самой себя (повернулась во сне).