расслабиться и думать о хорошем. в ультимативной форме)полежать - отличная мысль. по возможности не поднимать тяжелых детей - тоже.что-нибудь успокаивающее можно (валерьянку или что еще разрешено и хорошо переносите)все.скорее всего скоро просто отпустит.не дай бог появятся темные выделения - вызывать скорую из положения лежа.и совет субъективный - из пережитого: не ломитесь к врачу. лишний осмотр Вам сейчас не к чему. а сделать они тоже особо ничего не могут. ну назначат что-нибудь прогестероновое и все. и порадуют тирадой на тему "до 8 недель не надо сохранять" ..толку мало.не можете успокоиться - сходите на узи (без трансваг-ного датчика, чтоб не ковыряли лишний раз). посмотрите на пузеныша - сразу полегчает.а так - нет выделений - значит, все ок.