Небольшие выводы по питанию.Привет всем нам! До мая осталось немного))) Потом к чему будем худеть? К лету, наверное?У меня сегодня отвес кило, есмотря на высокий калораж всю неделю (1500 вместо 1200), и вчерашнее обжорство - курага, ананасы консервированные, ТОРТ (!) песочный аж на 400 ккал кусман)Но в остальном не нарушала вчера, вписалась в 1500 в итоге почти. Короче, что я поняла для себя - мне надо жестко контролировать углеводы (даже фрукты и овощи) и ваще не пить алкоголь. Тогда дело идет. Осталось понять, как всего этого избежать, скажем, в отпуске)