Душ каждое утро, с головой через день. Кремы каждое утро и каждый вечер, в т.ч. для ног. Для рук стараюсь несколько раз в день, очень сухая кожа на руках. Педикюр и маникюр сама дома делаю регулярно по мере необходимости. Раньше была более ленивая. Удалось себя изменить несколько месяцев назад после прочтения какой-то темы на Еве, там про душ много рассуждали и частую стирку одежды. Меня впечатлило, попробовала (до этого душ полностью принимала пару раз в неделю, одежду раз по семь могла одеть без стирки). Через две недели уже не могла представить, как это я раньше так жила. К этому "подтянулась" привычка пользоваться кремами для век, лица, ног, тела, короче для всего разными соответствующими каждый день, а то тоже спокойно забивала. Стала регулярно ходить к косметологу на стойкую окраску бровей и ресниц, это освежает внешний вид. Раньше чаще ходила с облезлым лаком на ногтях, теперь это сведено почти к нулю, это мне труднее всего дается. Мне 35 лет. До этого безусловным был только декоративный макияж. Вот на это кстати теперь могу больше забить, т.е. поменьше накраситься.