По сравнению с блинами- веточка укропа. Фрукты содржат клетчатку, и как чистые углеводы, к которым относятся блины, пирожки, выпечка и крупы, не рассматриваются. В пирамиду рационального питания входят 5-6 частей фруктов и овощей, на одну часть того, что автор собирается скармливать своим детям.