В чем соль не знаю.Но коллега, когда начала худеть - с оргомного веса просто, то диетолог ей посоветовал ходить на Пощер Плате - больше она ничем заниматься не могла или не хотела - не скажу.Вместе с диетой результат офигительный - там укрепляются мышцы, И мясо как бы ппилипает к кости...вообщем ей хорошо за 50, а фигура стала очень хорошая, ничего не висит...Хотя другие ее подкапывали на паботе - типо похудеешь, мясо (кожа обвиснет).Кстати, дорогое в Европе удовольствие - мембер шип с ПП стоит значительно дороже чем без ПП.Ходила каждый день по полчаса вроде, не помню...