Форте дозировка больше. Нам гомеопат прописала обычные Магне В6 по 1 таблетке 3 раза в день.  Утром иногда забываем, стараемся пить днем и перед сном. Я не уточняла про месяц, наверное, да, но я сама его пью дольше. Дело не только в засыпании, а еще и судороги в ногах (у меня) и боли роста у дочери.