У меня тонус матки мгновенно повышался. Было не приятно. Поэтому предпочла обходиться без этого. Но у меня беременности и так с осложнениями были. При здоровой беременности, слышала, легко можно. Проблем не возникает. Попробуйте и поймете сами, можно вам или нет.