Вы когда-нибудь пробовали считать по честному калорийность съеденного? Я так живу, и с трудом вписываюсь в 1500 (активные спортивные занятия), и знаю, чего стоит каждая печенюшка при том, что моему организму необходимо достаточное количество правильных белков-жиров-углеводов. Поэтому извините, но я не верю, что возможно полноценное питание 1200 ккал в условиях употребления каждый день трех сладких кофе, пары зефирок и пары печенек. При этом я знаю, что большинство людей склонны самообманываться насчет калорийности собственного рациона.