У меня по жизни 90-60. Во время беременности и 80-40 бывает. Недель до 17 нормальное самочувствие было, а после встать по утрам не могла. И утром стала пить кофе со сливками, я его не пью, но тут придумала как вкусно взбить в пенку и пью-намнооооого легче стало. Надо за гемоглобином следить, ну и водный режим.