Даже не знаю, тяну на стройную или нет - по цифрам вроде норм (60кг при 172см роста), но лишний жирок немного есть, "груша" я  42 года.- обмен веществ видимо неплохой, лет до 30 вообще ела все, что угодно, сколько и когда угодно и была или стройной(55-56), или даже тощей(49-50кг).- поесть всегда любила и люблю.- выбираю то, что хочется съесть именно сейчас.- чувство голода не люблю, поэтому ем часто, но понемногу.- когда наемся, но не до отвала. Если хочу похудеть - стараюсь остановиться чуть раньше наступления чувства сытости- правильным мое питание не назовешь - мясо раза 3-4 в день, макароны-рис-иногда гречка на гарнир, мучное, сладости(шоколад в основном). Овощи-фрукты мало ем, из фруктов предпочитаю не-диетические бананы)))Правда жирное не люблю, сладости много съесть просто не смогу 1-2 конфетки и кусочек слойки за раз.Если хочу похудеть - просто уменьшаю порции и обычной пищи, и сладкого и стараюсь чуть больше двигаться. Не есть после 6-ти вечера для меня нереально, самоистязание какое-то  Просто если ем в 12 ночи - еще меньше порцию сделаю.