Начинаю худеть. Опять Десять лет назад уже худела на 30 кг, а сейчас все-то на 12 надо Составляю план действий и меню, а то что-то привикли мы к неправильной пище. Помню, что в прошлое похудение я очень любила тушеную капусту с курицей и щавелевый суп. Можно было есть много и вкусно.Расскажите, пожалуйста, какие у вас любимые диетические рецепты и какие продукты у вас всегда есть в холодильнике.Вот у меня независимо от диеты и похудения всегда будут - яйца - творог- помидоры- хлеб (не откажусь! буду есть по чуть-чуть, но буду)- сезонные овощи.Почему-то я совсем не люблю фрукты. Но очень люблю чернослив и курагу.