+1 я тоже за расписание. у нас оно дома всегда было но не гласное. Сын точно знал когда и что делать и у него автоматически выработались вполне удобные привычки.и даже сейчас в почти 14 лет... он точно следует порядку. Как например в 21,00 выключен комп, в 21,40 - ванная, в 22,00 (+10 минут) - отбой.  и даже с утра - все четко по часам... и все успевает.