Цель -Ходьба 2 км. Бег 5 минут, ходьба 5 минут, повторить 3 раза. Ходьба 1-3 км	Результат - ок. Ходила  со скоростью от 5,8 до 6,3. Бегала 7,8. Очень все легко далось. Даже удивилась. В следующий раз скорость бега  попробую увеличить.