Если совсем худо, то нужно закапать, а то потом гайморит получите во всей красе. Только переходите на легкие спреи - для детей младшего возраста (тизин например детский или ещё какие). Они помогают не хуже, но менее убойная доза лекарства, не так сильно вызывает привыкание. И старайтесь не больше 3 суток капать и только когда совсем заложило и др. способы не помогли решить проблему.