Под режимом дня и в первую очередь имела в виду режим сна. Ложиться спать вовремя, независимо ни от чего. Нормально отдохнувший ребенок способен на очень многое. Ну и, если между занятиями есть хоть 30 минут, то использовать их с пользой. Например, погулять около школы. Или, если много уроков, то хоть что-то сделать в перерывах. Например, у нашей уроки заканчиваются в 15, занятия начинаются в 16. Это либо дойти до дома, переодеться и тут же уйти, либо домой не заходить, а погулять целых 40 минут, либо прямо в ШИ сделать парочку уроков. А когда возвращается в 19.30, то попить чаю, отдохнуть минут 30, потом с 20 до 21.30 - уроки доделать (хорошо если быстрее справится, иногда могу помочь что-то в инете найти), но в 22 уже в кровати и засыпает моментально.