Я даже не пытаюсь считать... Мясо готовим сами, овощи покупаем, фрукты тоже, но "додаём" натуральное. Кашу готовлю на смеси, которую пил с рождения, она не дорогая, около 300 за банку. Ну творожки еще, печенье.Нет, даже не пробовала считать и не буду. )))) Хватает? И хорошо. Это самое главное. ))))