Мне помогал ананас)), к утру минус 300 гр гарантировано. Но даже теперь боюсь советовать этот способ после истории с сельдереем, хотя сама в нее верю не до конца)). Но на всякий случай ананас теперь не ем, особенно учитывая мою ИЦН и швы.