Ой, нет! Про "фитнес через день" я ничего не говорила! Я ужо старенькая - не смогу через день! Рассыплюсь на фиг! А так понятно, да, что жидкость.... Но все равно мышцы неплохо подтягиваются, и в общем и целом картинка тела становится попригляднее. Даже при том же самом весе.