Диету держу, питаюсь 6 раз в день. Выше 2 ХЕ за раз стараюсь не есть, если сижу дома. Если планируется физ.нагрузка или пешкодрал по холоду, то ем больше ХЕ.По поводу кривой: рекомендуют мерить через каждые полчаса для информирования самое себя. Это не повлияет на назначения врача, но это может быть информативно для самого пациента в прогнозе развития у него СД.9-10, это когда я по безалаберности и сидя дома хвачу больше чем 2-3 ХЕ. Тогда пью по 2-3 литра (жажда мучит), ношусь в туалет. Самочувствие соотвествующее: слабость, лень, апатия.