имхо, есть надо будет все равно меньше.Но мне уже худеется очень плохо - да И некуда особо. Я наколесю, а потом в кафе заеду - кофейник кофе и тортик...вот тортик убрать - вес может снова вниз пойдет, но мне не надо.Я реально худею только от напряженного спиннинга И езды по горам - ето когда приежжаешь - И носки мокрые, т.к. даже ноги потеют. Валит пар - ну или заездами по 25-40 км - ето около 2 часов езды по 20 км...Тогда худею, даже пироги ем.Но я ещо Джиллиан прыгаю, велик хорошо - но ето ноги, попа может быть - если стоя, или в гору.Ну И велик каждый день, почти у меня присутствует. Я без него не могу - подруги ржали - если велик И холодильника, то мышка дома (он часто у меня под окнами стоял) А руки И осанка как раз не фонтан - велик вообще киллер осанки. Я ёгу делаю - а то крючок.Единственный плюс - мышцы на ногах отличные.Правда в гору качаются какие то другие, чем по плоскости.Давно по горам не ездила, тут час колесила, на сл. день с непривычки еле встала и расходилась.