У всех наверное такое было, особенно после пережитого стресса: вроде все в жизни хорошо, родные живы-здоровы, сам тоже, не голодаем и не бедствуем, а радости, легкости и морального удовлетворения нет(( В голове перебираешь постоянно либо мелкие текущие неприятности, либо вдруг старые и давно ушедшие начинаешь вспоминать и анализировать, либо еще хлеще- будущие страшилки придумывать. Как вы из такого неконструктивого  состояния выходили, поделитесь пожалуйста своим опытом)