когда были ночные кормления и хронический недосып, тоже сон сбился.. даже если укладывалась спать рано - подскакивала в липком поту через несколько часов, а потом не могла уснутьЭто чрезмерное возбуждение нервной системы сказывается (и у вас тоже) Надо системно подходить к организации режима