Хочу в тренажерный зал. Пока дома со степером и гантелями топчусь, поняла, что мне просто нужно движение. Есть лишний вес, лень и прочее, но готова бороться  Пожалуйста, посоветуйте блоги, что почитать о здоровом питании, о спорте? Хочу знать и теорию. Спасибо.