Без мужика имхо худеть отлично  Не ходите в большие магазины, покупайте в маленьких продукты и по списку, выделите сумму на еду в месяц в 2 раза меньше как минимум чем сейчас, гуляйте по вечерам часик хотя бы, не ешьте на ночь. А дети как у вас питаются? Ведь если у мамы все запущенно с питанием, то и у детей наверно тоже ? подумайте о них.