Я тоже сплю много, мне надо минимум 7 часов, лучше 8-9. На мой взгляд, лучше перенести спорт на выходные, но не урезать сон ни в коем случае. У меня муж когда начинает мало спать - тут же заболевает. Учил мужик кобылу воздухом питаться, и уже почти научил, а она возьми да сдохни. Нафих-нафих.