9.00 Стакан воды, граммов 100 творога и ложка зеленой аджики (похоже на соус песто), кусочек брынзы, граммов 80 хлеба зернового, по четвертинке огурца и помидора. Кофе с сахаром, маленькая слойка с вареньем.11.30 Два яблока.13.00 намерена отобедать протертым супчиком и опять же рыбкой с овощным гарниром. Апдейт))) Супчика такого не нашлось, ела окрошку, рыба с салатом была в наличии, также взяла немного капрезе. И кофе с пирожным. Кофе тут невкусный, оставлю его только утром. В обед и вечером будет чай или просто вода.15.00 на перекус будут сливы.18.00 ужин, возьму рыбки и творога с овощами. Сладкого есть не буду, у меня где-то в 19.30 эллипс.