Держит строго,не есть рыбу,мясо,яйца и любые молочные продукты и алкоголь.Во время путешевстие позволяет себе отклонится от поста,ну и 2 раза за пост можно рыбу и вино.Не скажу ,что он особо голодает,мясо полезно иногда ограничить,а молочка врачи пишут в его возрасте уже не так и полезна