Весы не главное!!! сделайте анализ состава массы тела. Очень важно по скольким зажимам его делают. Чем больше, тем лучше Вы или Ваш тренер сможете подкорректировать тренировочную программу. И делать это желательно не реже 1 раза в 3 месяца и обязательно у одного и того же специалиста.