да легко  посчитаем: 1 кг жира = 7000 ккал8 кг х 7000 ккал : 90 дней (3 летних месяца) = 622 ккалт.е. ВСЕГО на 600 ккал в день съедать больше привычной нормы. Что такое 600 ккал? 1 шоколадка, или 2 булочки, или 3 сосиски и т.п. Т.е. вполне можно незаметно набрать 8 кг за 3 месяца. Можно и 20 кг наесть за пару месяцев, если с ограниченного рациона начать вольно питаться примерно на 3000 ккал в день.