Я  могу ответить, как было у меня.После трех дней атаки я узнала где у меня расположены почки. Точнее я даже сразу не поняла, что это такое - просто в том месте спины где почки было тяжелое самочувствие (каждый шаг давался с болью). Дальше неделю чередования я думала я сдохну. И если за три дня атаки был минус (кг 2 или даже 3, не помню точно) и это хоть как то затмевало боль вниз спины, то за неделю чередования никакого минуса не было, а ныть внизу спины не уменьшалось. Это был капец просто. В один из дней я нарушила диету и съела то что было нельзя - моей радости не было предела - спина прошла! Я просто воскресла. И после этого я стала попадать в интернете на такую информацию о диете Дюкана (я на неё попадала и ДО того, как стала её соблюдать, НО я вообще не прислушалась к этой информации - я посчитала, что это специально говорят до.гадости про эту диету, ну чтоб не все так здорово казалось - вот нашла для вас эту передачу https://www.youtube.com/watch?v=OMas6_qlGK8 там есть и восторги и вот то о чем я вам написала)До диеты почки никогда не болели. Я ж говорю - я даже не знала где они находятся.Жидкости пила столько сколько надо.Добавлю. После того как я 1 день нарушила - я еще попыталась сидеть на Дюкане (продуктов же накупила - надо было их съесть) и как только я начинала соблюдать все условия диеты у меня опят начинали болеть почки.