М-дя. "Муж очень любит цельное молоко, без него не может вечером. Может выпить до 2 литров за вечер." - это, как понимаю, дополнительные 1600 ккал. И как понимаю, не ВМЕСТО ужина. "Со спортом у нас не складывается. Мой организм на нагрузки не реагирует (все перепробовала)" - да ну? Не реагирует? Это как? В смысле очень хочет покушать после спорта?  "А у мужа просто нет сил и времени на занятия" - аха, и при этом очет похудеть. Что для нас можно придумать? Я-то ладно, а вот мужу очень тяжко.." - сорри , ничего другого кроме меньше кушать и больше двигаться не придумали. Считать калории: дадада, и от очень здоровой и правильной пищи можно растолстеть если потреблять ее сверх меры. И заниматься спортом или нагрузками, особенно мужу.