Активный отпуск и много секса. Желательно у моря. С хорошими ресторанами, лазаньем с рюкзаком по горам, купанием в ледяных горных речках, с разглядыванием морских рыбок, и да, со страстным сексом после всего этого. Дней на 10 как минимум, лучше 2 недели.Из опыта личного - помогает очень. У самой часто такое случается, от усталости, плюс гормоны падают. Вот таким образом все назад восстанавливается.