Мне, к сожалению, придется слить пробежки как минимум на неделю. Колено болит, сегодня замотала эластичным бинтом, иначе при ходьбе неприятные ощущения. Не знаю, доберусь ли до доктора. Режим питания менять не собираюсь, ну и как минимум остается ходьба пешком на работу и с работы. Сильнее ногу нагружать пока не буду(((