Да все и для "советских тружениц" было правильно расчитано. Был у мамы "счетчик калорий" - такой кружочек с книжечкой, разработанный, наверное, годы в 70-е или раньше. И там надо было выставить пол, возраст, ИДЕАЛЬНЫЙ вес (то есть такой, который хочу, притом, что говорилось, что желательно, чтобы он поначалу не отличатся от реального больше чем на 10-15%), вид деятельнеости, там укартинки были. Сидячий (картинка человечка за конторским столом), легкая работа ( связанная с периодической ходьбой), средняя (напр. работа на фабрике у станка) и тяжелая (молотобоец или шпалоукладчица) - и в окошке высвечивалось кол-во калорий, притом в виде "коридора", с красными, желтыми и зелеными числами - ну как на светофоре. А в книжечке - количество калорий в обычных для того времени продуктах и блюдах, и расход калорий при обычных  физических активностях, притом в 2 вариантах: на 1 кг веса тела и для человека весом в 70 кг. Вроде разница незначительнеая была для мужчин и женщин.Более того, в книге, которая издавалась в 50-е годы в Германии - точно такие же таблички имелись.И все там логично, то есть 1500 ккал в день - обычная норма для взрослой молодой (до старше 25, но младше 45 лет) женщины, которая весит 60 кг и ведет малоподвижный образ жизни, для поддержания ее веса. При условии, что эти калории ПРАВИЛЬНО подсчитываются.