Ничо не поняла))) Какое толстое место?  Девушка, вам уже 1000 раз объяснили все - только упражнения. Болтаются дряблые мышцы + жир. Ну чем в салоне вы можете это откорректировать? Делайте хотя бы вот это: http://www.youtube.com/watch?v=XTAEpGB6ZOA   тут вообще ни гантелей, никаких приспособ не нужно.