Зал - это мимо. У нас был тоже и зал, и еще чего-то там, а раздражение только росло. Ушло только с бегом, причем нужны большие расстояния (более 10 км обязательно).Читала статью, что у бегунов не бывает депрессии (а тренажерка и прочие удовольсвия зала такого эффекта не дают).Проблема обычно в том, что упитанных раздраженных супругов ничем с дивана не столкнуть и на беговую дорожку "диванных спортсменов" отправить просто нереально))