Вот вы все правильно говорите: здоровье, легкость в теле, отсутствие одышки, бла-бла...Но вот меня, например, это все вообще никак не мотивирует.Встала на весы сегодня--88 кг. А еще полгода назад было 84.При этом жру я так же, ничуть не больше.