Ваша тема выглядит примерно так. Я правильно питаюсь на полторы тысячи калорий в день, три раза в неделю у меня силовые, два раза аэробика, а по выходным я бегаю по утрам два часа. Что мне делать, при этом всём я вешу сто килограммов и не могу похудеть??Ответ. Хватит врать))))