Так для этого мышцы для начала должны быть,а для этого поработать надо. я вот себя год назад вспоминаю, мясо может и было в малом %, но мышцами это не назвать. Насчет худого и дряблого согласна с тобой, хотя раньше и на такое была готова с удовольствием .