геркулес (греча и т.д. перловку брать только от безысходности)яичный порошоксухофрукты, орехисухое молокорыбные консервыТушенка (сказали передать, что рекомендует скопинскую (т.е. произведённую в г. Скопин Рязанской области), которая высший сорт. ищите в магазинах. в магните есть.растительное маслосахарсольспички (кстати)Лекарства:бинт стерильный (положить в дальний угол на крайний случай)бинт нестерильный (для пиз*еца попроще)бутылка спирта и обеззараживающий спрей для рукотдельные ножницы/ножикватные тампоны/ватакаминные спичкиантисептический пластырьупаковка латексных перчаток и еще больше упаковок одноразовых масок для лицабутылка воды магазинная - запаянная, со сроком годности на пару лет впередперевязочный материал активтекс (он с лидокаином и хлоргексидином, режется ножницами сколько надо и поливается водой)презервативы (без шуток, могут понадобится и без употребления по назначению)перекись водородахлоргексидинлюбая согревающая + охлаждающая мазьзеленкапарацетамолношпанайз (или любые таблетки с высоким содержанием нимесулида)подходящие человеку от регулярных болей/головных болей таблеткицитрамонвалерьянка/пустырник/ромашкамазь спасательвазелинмезим/фесталактивированный уголь (покупать вагонами)аскорбинка в дражеглазные капли офтальмикспослабляющее средствомукалтинтаблетки фурацилинаградусникэнтеросгельантигистамины (покупать вагонами)+ то, что человек использует при простудных заболеваниях - спреи, таблетки и прочее.Антибиотики широкого спектра действия, которые можно достать в аптеках без плясок с бубном: амоксициллин (продается в таблетках - флемоксин солютаб), сумамед, спрептомицин. Очень мощный - эритромицин и цифран, но это действительно тяжелая артиллерия.