Надо. Обнадёживает только одно - в прошлые разы мне как-то удавалось похудеть, надеюсь и в этот получится. Только для начала мне надо прекратить пожирать разные сладости.... Ты вон хотя бы на диете, думаю у тебя дело быстро пойдёт.