Занимаюсь сейчас 4 раза в неделю, иногда 5. Начинала год назад с одного-двух раз. Цель была похудеть и рельеф приобрести. Сейчас занятия затянули, нравится очень. Но я и есть стала много. Все на углеводы тянет и сладкое. Отзанимаюсь, прихожу домой без сил со зверским аппетитом и давай есть.Вот сегодня встала в 7, отвела детей, в 8.30 завтрак - каша на молоке 2% бутер с сыром и кофе. в 10 тренировка. Приду домой в 13ч и начну есть...Я то себе и такая нравлюсь. Живот растет...Не готовить углеводы не могу, овощи дети не едят, они и так худенькие у меня. И сама ем с ними, нет силы воли отказаться вечером от блинчиков.Что делать не знаю. И худеть надо и есть хочу все вредное.