Лен, это конкретно у меня к кедровым орехом (я понапокупала сибирские ваши - с кедровым орехом, с черникой, с ромашкой, со свеклой, всех от жадности по пачке взяла  на год запаса хватит, они из серии диетических 35-70 ккал на 100 г, их пихаю и в десерты (мне нра), и во в выпечку можно... Но по сути - отруби-то и в африке отруби - можно любые. вообще корж получился жевательный, можно корж любой, какой в голву придет. Самый вкусный, конечно, мука с маслом ))))) но это было не диетно ))))