Я вообще не знаю, что такое "шкодливые" дети...Активные и гипер- любознательные- да.А "шлодливые" - это чтобы специально гадости делать???А режим - это не подъем в 6 утра, это четкий распорядок дня. У меня младший сын- шилопоп и соня. Мы с ним просыпались ( до сада) в 10 часов - что не отменяло режим.Почему ребенок  у автора то спит то не спит? Мой сейчас, в неполных 4 уже периодически порывается отмазаться от отдыха днем - но. Он точно знает, что после обеда идет отдых - и даже если не спать, то в кровать он будет положен, и кричать -вопить не будет. Не уснет - значит будет книжку листать часик и песни себе петь - а я за это время супчик сварю и в душ успею.Прием пищи, режим сна- бодрствования по времени и по четкому расписанию- дисциплинирует и упорядычивает. Что не отменяет шилопопства. Но для активных игр тоже свое время- либо прогулка либо дома побеситься под присмотром- между завтраком и обедом. Потому как после дневного сна и полдника- уже другой процес - рисовать, клеить, в магазин съездить, мультик посмотреть- совсем другой темп.