мой муж курил долго и много, потом начались головные боли (а ему было только 28). Стал со мной встречаться, а я при встречах не хотела чтобы кто-то курил, пусть даже и в сторонке. Короче, он бросил в один день, раз и навсегда, как отрезало, ему сейчас за 40. Потом говорил, накурился так, что "уже больше не может" )Я думаю для вас или это вариант моего мужа или когда вы обкуритесь до такого состояния, что врачи скажут бросать уже по медицинским показаниям и вы испугаетесь до холода в жилах уже не на шутку. Только учтите, когда начнется хронический бронхит, то бросить на этой стадии люди уже часто не могут. Это вариант отца моего мужа. Думаю муж отчасти бросил с перепугу видя такой пример перед глазами