ну конечно, 20граммовую конфету вы будете смаковать в 6 раз меньше и на 1 штучке не остановитесь (а именно это проблема у многих - остановиться на 1 штучке в 20г). Лично я не могу остановиться после 1-2-3 штук, а останавливаюсь после 6-7 штук (в лучшем случае), т.е. после получения 120-140г "сладости".Вот нашла чудо-йогурт с шоколадным вкусом, там и жира всего 3г/100г и белок есть чуток и калорий не сопоставимо меньше, чем в конфетах. а съедаешь те же 120ги это не химия, обычный продукт молочной категории, типа йогурта. уж в тортиках вреда точно не меньше, а жиров и калорий в разы больше