Сегодня ела редко, да метко10.00 галета с сыром, эспрессо - и помчалась в зал10.30 -12.00 5 км на дорожке, 50 этажей на степпере, 400 прыжков на скакалке13.00 чай с молоком и медом, салат из свеклы и козьего сыра, грибной суп-пюре; эспрессо, доела блин с клубникой за ребенком и комплимент кафе - кусочек пастилы.15.00-19.00 была на мастер-классе по росписи имбирных пряников (такие красивые получились!!!), в конце съела образец теста, размером с шарик от Пинг-понга (не удержалась)))20.00 у бабушки омлет, пол-огурца свежего, немного ветчины... Кусочек торта, капучино.21.00 мандарин и сырок обезжиренный (добавила себе белка в рацион)))Все очень приблизительно, на 1400. Девочки, не к ночи будет упомянуто, но... хотела показать вам мои пряники. Хотите?