Уджираули Марина Спартаковна. Завтра с этими результатами к своей гине пойду, пусть тоже посмотрит еще.Я вот тоже про упражнения думаю. Как раз хотела спросить отзывы не делал ли кто-то. Просто те, что нашла в инете какие-то странные - типа лягте на правый бок, через 15 мин перевернитесь на левый ) Или положите под ноги подушку и полежите так 20 мин.Нужно еще погуглить!