Ой, я сейчас такое в книжке нашла! Прямо откровение для меня:"На что я готова ради любимого человека в следующих отношениях и вообще, чем определяется мое поведение? Я четко отказываюсь делать то, ЧЕГО КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ ХОЧУ (даже если для него это очень важно). Таким образом, я сохраняю свою целостность и не иду против себя. А следовательно остаюсь адекватной, веселой, доброй, ДАЮЩЕЙ ЛЮБОВЬ (и другое)БЕЗВОЗДМЕЗДНО (ведь я даю, когда готова на это, когда это не разрушает мою целостность и ничего не ожидаю взамен). Такое поведение определяет и мое отношение к любимому человеку: когда мне что-то нужно от него, но он не может мне это дать (не хочет), я не обижаюсь. Потому что он свободен (и я свободна) и если отказался, значит, это чем-то обоснованно. Со всеми трудностями можно справиться самой. Пусть лучше со мной будет самодостаточный, любящий в свою очередь и адекватный человек. Мне не нужно компромиссов, за которые я должна платить. Если же я что-то делаю для человека, то ни за что. Я ничего не ожидаю в ответ. Я благодарна ему за то, что он принял мою помощь (отдачу). На самом деле для меня становится более приятно давать, чем получать. Ведь я ни в чем не нуждаюсь. И теперь меня питает не чья-то любовь ко мне, а моя ко всем (к мужчине в том числе)".Про давать безвоздмездно, не ожидая взамен. Мне это было не до конца понятно. А тут вот так логично написано и здорово: что если ты СОВСЕМ не делаешь то, что не хочешь, то, значит, остальное делаешь абсолютно добровольно, с желанием, и, следовательно, ничего не ждешь взамен! (от откуда это отсутствие ожиданий!).Ведь на самом деле: если ты не хочешь что-то делать, но скрипя зубами делаешь, то потом ведь будешь ожидать, стеная "я столько для тебя сделала!" (того, что не хотела делать).Вот оно! Это важно для меня осознание, почему у меня столько ненависти и претензий к мужу. САМА миллион раз делала то, что не хочу, каждый день, 14 лет, и ничего взамен! А всего-то решение - не делать! Учусь этому сейчас.