Я вот думаю, надо снова с Джиллиан заниматься. Ну, эта подборка занятий на 30 минут, 3 уровня сложности. Это - первая тренировка, например http://www.youtube.com/watch?v=6R9KTyBA_yAЯ раньше занималась, мне нравилось, и эффект хороший был. На следующей неделе начну. Никто не хочет присоединиться?