ну значит это все-таки недостаток углеводов, как и у меня. попробуйте есть много углеводов и посмотрите. вообще при занятиях экономить на калориях  вредно!!! в общем-то жиров белков и углеводов должно быть в избытке, чтобы организм нормально мог переваривать физ назгрузку.но мнение это непопулярно. постоянно то тут, то там пишут, что на диете сидят и пять тренек в неделю делают, и хуууууууудеют. я чесгря не верю, но даже если поверю, что с того? - мой организм точно не такой.