Так вы болели автор долго, еще если кашель у вас продолжается, значит не совсем выздоровели. Я для поддержки тонуса обливаюсь холодной водой и иогой занимаюсь. Знаете, как обольешься на улице, потом столько енергии! А вообще, заставлять себя надо, через не хочу, это как улыбаться через силу. Я заметила ,начинаешь улыбаться людям и настроение сразу улучшается.Выздороветь вам автор и хорошего настроения!