у меня есть проблемы со спиной, немного терты диски и грыжа, которая всегда была. врачи запретили заниматься верховой ездой, фитнесом вроде можно. занимаюсь с джиллиан 3 недели, спина болит в позвонке, уже больше недели побаливает. прекратить? заниматься?