Масло герани вам в помощь, реально.. Если есть средства то лучше массаж в базовое масло можно накапать масла герани с цитрусом, нет средств на массаж , просто втирайте нюхайте накапайте себе в аромалампу, ванны попринимайте , хорошо приводит в норму гормоны в период менопаузы..