давай, выкладывай фото! Скажи, сколько ты до ограничения съедала сладкого? В шт или граммах примерно. Просто если там было по 100г плитке шоколада, то пока достаточно сократить немного, и это уже будет дефицит калорий. А вообще я не приемлю полумер Худеть так худеть