Степпер не лучший вариант для груши, у меня точно такие же параметры. Я бы просто посидела на диете, до 18 часов правильное питание,  убрать сладости мучное до минимума, после 18 часов кефир. Посмотрите,  как это помогает. У меня результат очень хороший.