Сори,влезу из ноябрят к вам. Воду Donat не пробовали минеральную? Мне очень помогает. Хотя конечно если Вам и свечки не помогают, у меня в лет  после них ( сори за подробности). Но все равно попробуйте, я утром натощак стакан тёплой выпиваю минут за 30 до завтрака, ну и вперёд после завтрака...