Автор, а перерыв у Вас на работе есть? У меня перерыв один час, и почти все я успеваю делать за это время: маникюр; брови; эпиляцию; курсами , раз в полгода массаж лица; педикюр (тут опрашиваюсь на 20 минут), ухожу в этот день попозже; стрижку тоже успеваю; иногда и чистку делаю и пилинг (раз в полгода), но я не работаю с клиентами и вид более менее. Салон хороший в минуте хотьбы от работы. Красить волосы меня на дом мастер приходит(из-за экономии). Хожу в бассейн один раз в неделю во время, когда старшая на тренировке в малом бассейне, фитнес у  нас правда есть на работе, в перерыв (пригласили тренера, но это мало у кого такое, плюс душевые славо богу есть) ..... как-то так