У моей стрекозы выбора нет.8.30 -пробуждение10.00-12.00 - гуляет/спит на улице12.00-14.00  - бодрствуем14.00-16.00 -гуляет/спит на улице16.00-19.00 -бодрствует19.00-19.30 - сон19.30-22.00 -бодрствует22.00 -укладываемся спатьВремя, конечно, иногда варьируется, но прогулки неизменны, потому что, пока она спит на прогулке, я на работе.