Сочувствую Вам оченЬ, у нас тоже так начиналось.К врачу-это к неврологу или психологу сразу бежать, есть бесплатный в каждой поликлинике. Выше перечислила рекомендации, которые дал нам психотерепевт, и Магне В6 пьем. Так что начинайте постепенно выполнять.