А моя врач назначила анализ и сказала не пить. По нормам лаборатории, где я сдавала, дефицитным считается показатель менее 5.4 нг\мл. А у меня анализ показал 14.2. Сказала не пить, так как с пищей поступает в моем случае предостаточно. Зачем еще добавлять химию?