кофе яичница с овощным салатом и сосиской , хлеб2 мандаринадр свекра: равиоли с семгой и сыром,  кофе, сок апельсиновый, кусочек пиццы и кусок штруделя с ягодамибуженина из говядины , пара огурцов свежих и  2 конфетки с чаемеще кофе напьюсь, надо работу доделать.Жир 	Углев 	Белк 	Ккал78,35 	138,36 	64,94 	1560      сегодня дурдом, а не день. в Севастополе выпал снег. ужас-ужас. Надо срочно менять резину на 2х машинах, параллельно забрать подругу свекра, самого свекра и сына из школы, хорошо старший помог со второй машиной ( муж сегодня на ней уехал в Ростов) . Ну когда сын выходил из дома, то забрал ключи от машины вместе с моими ключами от дома. Я перелезла через забор. Считать за фитнес?) А резина свежекупленная оказалась на дисках не нашего размера, в итоге пришлось их оттуда снимать нафиг и так переобуваться.  Жесть вообще, но деньги вернули. На празднике свекру стало плохо, пришлось его отвозить домой ( все нормально ) , потом отвозить его подругу. А дома готовить срочно ужин, т.к. муж сейчас прилетит и срочно уедет тут же. Ну и успеть, пока запекается мясо, поработать хоть как-то((((...пойду поною еще подруге о своем чудодне.  минус 1000 калорий на сожжение нервов, я считаю )