час тренировки это ни о чём! это во-первых.во-вторых если нет успехов, значит нет техники, а если и есть то неправильная.была тут тема "пловец не плывёт".зы до 12лет в плавании была ни о каком животе речи не было, скорее всего это особенности строения и предрасположенность