1. есть сладкое - не означает травить организм, вопрос в концентрациях.2. люди любят сладкое не из-за стыда и страха. Какие, однако, у вас интересные понятия. Главное - откуда?3. немереное поглощение сладкого - вред, соглашусь. Только это не мой случай. Классическая норма потребления всех углеводов в сутки для женщины моего возраста и моей занятости = 257г. Вы себе представляете, какое это количество? Речь не идёт о сладком в частности, речь идёт об углеводах вообще, куда входят и хлеб (любого помола), и макароны (любой муки), и рис (любой шлифовки), и гречка, и овощи, и фрукты, и орехи... Я в своём посте выше не писала про сладкое, я писала про углеводы. Только у вас они почему-то ассоциируются только со сладостями. Я целую неделю подсчитывала, сколько я съедаю углеводов в день, чтобы выяснить мою обычную многолетнюю норму. Так вот, оказалось, что она колебалась в районе 80-100 г. И это вместе со всеми видами так называемых быстрых углеводов, т.е. рафинированных продуктов и сладостей. Я всю еду, все компоненты и ингредиенты взвешивала и высчитывала. Моя получившаяся норма не укладывается даже в 50% того, что указано в моей таблице. А мне для других целей - не прыщей, а других - понадобилось для эксперимента снизить именно этот класс продуктов. И я снизила до 40-60г, убрав практически всё. И о чудо! Решилась не одна, а целых 2 проблемы. Уход прыщей - приятное побочное явление моего эксперимента. Из чего я сделала прямой вывод - лично мне углеводы нужны в очень малом количестве. Чему я придерживаюсь по сей день. Так что, ваше "немерянно жрать из-за страха" ко мне никакого отношения не имеет, чему я сильно рада . И я всё правильно интерпретирую. А те, кто не может вот так взять и отказаться от сладкого (от всего и не надо, нужно просто рассчитать СВОЁ количество), просто делают свой выбор таким. Возможно, в силу незнания, насколько это может быть полезно, возможно, в силу нежелания пока что что-то менять в своей жизни, потому как приоритеты на данном этапе находятся в другой области. Вы, Лань, очень категоричны в своих суждениях. ...Что ж, кому-то поиск тараканов и самобичевание по типу у меня синдром того, у меня синдром сего и теперь мне надо с этим бороться, а кому-то самокопание не приносит такой радости и душа просит более простых и действенных путей . Каждому - своё .