согласна со многими, что это - хандра... она прекрасно лечится кислородным обменом: прогулками, танцами, фитнесом, просто бегом... При интенсивном поступлении в организм кислорода - свежий кислород выталкивает закисший воздух из клеткок, организм обновляется, насыщается, выводится тухлая кислота, налаживается биофизика метаболических процессов и... вуа-ля самочувствие улучшается и хандра проходит!ПРОСТО НУЖНО ВСТАТЬ,усилием воли натянуть треники, обуть кеды и - выйти из дома... можно даже не умываться,не причесываться(шапку натянуть)... главное - вывести себя из дома... а потом - захочется и умыться и прическу изменить и причепуриться и ВСЁ НАЛАДИТСЯ)))