Вот-вот, чем раньше начать заботиться о здоровье, тем больше шансов полноценной и продолжительной жизни.У мужа бабушка большую часть жизни на таблетках, сейчас в 87 лет для ее возраста  очень хорошо себя чувствует - пытается что-то вкусненькое наготовить,порядок поддерживает в меру сил, провалов в памяти нет - помнит наизусть все номера телефонов близких родственников, если спрошу про рецепт - тут же наизусть все продиктует,передвигается хоть и с палочкой, но на длительные расстояния в меру возраста и свекровь,глядя на нее,стала следить за здоровьем, постоянно обследуется, хотя и жалуется на недомогания, но выглядит, по сравнению с ровестницами, очень даже неплохо, а вот моя мама всегда пыталась оттянуть поход к доктору, таблетки принимала время от времени и как результат - умерла очень рано, а всего лишь надо было следить за давлением((.