В зале бесили тренера, которые подходили и пытались навязать свои услуги, типо я не так вес выставила)) это конечно мои личные тараканы, не люблю излишнего внимания, так и ушла... Решила, что дома все тоже, только комфортнее и в любое время. Купила дорожку, 40 мин с диском, 20 на дорожке, результатом давольна, за 4 месяца минус 4 кг и подтянулась  вся.