Спасибо большое! А я терпеть не могу зефир, мармелад и пастилу)))) Из сладостей к чаю меня вполне устраивают сухофрукты: финики и изюм например. Ограниченное кол-во, конечно же. Я после ужина только если яблочко съем, когда сладкого хочу, даже бананы не ем, только до обеда. Вот сейчас сижу на работе, все трескают торт, даже те в ком килограмм 120 . А я на него смотрю и мне его совершенно не хочется. Со мной так было всегда, недельку потерпела и сладкого не хочу). Вот вроде все правильно делаю, оооочень надеюсь на отвесы, главное продержаться долго. Хотя при моей силе воли, которой все удивляются, главное только перебороть лень)))))Опыт похудения на 20 кг уже был, но вначале помогла Линдакса, пила ее месяц, за который похудела килограмм на пять, потом бросила пить ее и еще за два месяца похудела на 15 кг) Но сейчас боюсь этой отравы.... Лучше уж как то сама.