С температурой дома сидеть нужно, а не на работу шастать. При высокой тем-ре жаропонижающие принимаю. Вирус из организма вывожу обильным питьем, как при царе Горохе испокон веков делали.  Плюс всяких средств сейчас полно, снижающих длительность подобных заболеваний и укрепляющих имунную систему.  Обычный лимон одно из таких средств.