мне кажется, это с непривычки. И вы снижайте темп прежде, чем слезть. И не соскакивайте с не остановившегося до конца тренажера. То есть последнюю минуту тренировки вы должны еле-еле переставлять ногами. Потом тренажер остановился, вы чуть постояли и спускайтесь.