Автор, как прошедшая 2 года назад аналогичную ситуацию после 18 лет брака, когда связывало всё и вся, тоже 2-е детей, абсолютно поддерживаю вашу линию поведения,   считаю её единственно верной на данный момент,ещё попросила бы, когда сам очередной раз выйдет на связь, не тревожить вас и детей до от'езда, раз папа уже в "командировке", легче вам от общения с ним не будет, а ему сейчас нужнее всего ушат холодной воды  в виде непредвиденной и неожиданной изоляции от вас без возможности погреться в тепле родной семьи, отрезвляет лучше всего, может не быстро, но гораздо лучше, чем когда имеешь сразу всё, и старое никуда не делось и новое в кармане.. а свои бурные процессы в разных частях своего тела он может завершить только сам, как сказала мне хороший психолог, собственно, так оно и есть;что с собой делать - жить пятиминутками (не моя придумка, но очень хорошая): сейчас попью чаю, потом подумаю, покормлю детей, потом. и т.д., немножко, но отвлекает, когда кажется, что мир рухнул, и дышать и жить невозможно, и всё это не может быть правдой. ещё мне очень помогали 2 таблетки афобазола, когда накатывало совсем невыносимо,и пишите сюда, если ни с кем не говорится, в себе держать крайне мучительносухо написала, конечно, сама мучилась неимоверно, каждой клеточкой представляю каково вам сейчас..но! автор, ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!! независимо от мужаэто правда, у вас нет других вариантов