Сегодня первый день атаки. Вес с утра - 69,5Вообще, по сути, вчера тоже была "почти" атака, единственная поблажка - съела на полдник апельсин. Но с утра на весах - тот же вес, что и накануне. Обидно как-то. На куриные грудки смотреть не могу. Пеку сама "хлеб" - очень вкусный, рецепт рассказать?Сегодня на "бутербродах" с рыбой (семга, селедка и красная икра), утром ела яичницу с грудкой куриной.Вечером мечтаю о бульончике, растворю кубик, только не знаю какое "мясо" туда порубить.