Ну, само существование проблемы темного сезона я не могу отрицать. Сама на себе ощущаю, как и многие другие (никто не железный).  Просто надо предпринимать что-то. И да, это максимум свежего воздуха, движение, больше (пусть и искусственного) света, витамины, положительные эмоции. Возможно, еще что-то. Если кто подскажет - будет на пользу Если все это прям совсем не помогает...то наверное дело уже не в физиологии.