Я сидела на Дюкане. Выдержала 10 дней. Сильно стало болеть внизу спины, почки видимо (и это при том, что с почками у меня никогда проблем не было). К тому же похудела я всего на 2,5 кг и то в период атаки, а потом в течении недели вес стоял, но каждый шаг отдавался тупой болью внизу поясницы. В общем, Дюкан - не для всех помощь в похудении. Не для меня эт точно.А вы конечно молодец! Впечатляют ваши результаты.