Сегодня на Дюкане, атака - 6 дней. Продукты подготовлены, завтра на работу - размораживаю и подготовлю в лоточках. Одна засада - я почти не могу без горячего (суп/бульон). Девочки, кто на Дюкане сидел,хотя бы грибной бульон нельзя на атаке? Грибы - не овощи, это белковый продукт. Или не заморачиваться, а вместо супчика налить себе кружечку кипяточка?