ну так подберите для себя дозу дюфалака и принимайте ее постоянно. Дюфалак недаром продается в емкостях по 1л. Да и при геморрое дюфалак облегчает жизнь, т.к. делает кал мягче, дефекация становится менее травматичнойУ меня лет до 40 были стойкие запоры, а потом как-то само исправилось, ттт