Для кишечника вашего, чтобы онкологии не было. Раньше народ двигался много и жевал всякую траву, клетчатки хватало. Теперь все худеют, едят 1300 ккал, совершенно не хватает кишечнику двигателя. Вот вам отруби в помощь. Похудение тут никаким боком. Это чтобы жить дольше здоровым.