Ты знаешь,ничем особенным,просто наконец-то нормально пообедала! Гречка,индейка и салат.А потом вечером творог с малиной и чаем кушала.Перекус яблоки.А и еще при этом всем я утром сьела кусочек "Наполеона",муж приготовила первый раз в жизни,не могла не попробовать!Я вот поняла мою ошибку именно вчера, у меня последние дни дома безобразное питание,ну т.е. я кусочничаю сладостями и гадостями,а вот вчера нормально поела в обед и потом голода не было сильного, и желание чего-то постоянно жевать не появлялось!