Я ~такая же.... Только уже месяца 2 так. Меня чуть чуть спасает таблеточка валерьянки. Я прям ночью ее пью ( мысленно усугубляя ее действие стараюсь спать дальше... Пару раз днем на работе покуковала после 2-3х часового сна-организм понял , как это тяжко ... вроде стало получаться засыпать... Но , все равно бывает, что еву вот читаю в 3 часа ночи