зв-проспалаоб-вареный кофе с 0,5% молока. сырники с отрубями+ложка варенья.сырполд. - яблоки с чаемуж-запеканка из кабачков с обезж.творогом и приправами.салат овощной без заправки. бокал белого винана ночь думаю еще яблок потрескать