А сколько было перед родами? Я думаю, можно ограничивать себя в еде, если запасов много  Тем более, набирает у тебя хорошо малыш, если даже чуть меньше станет - ничего страшного. У меня ощущения наполненности груди тоже нет уже обычно (только, если Гена спит три часа, появляется), но молока много - когда он сосет, прямо фонтаном бьет!