Чёй-то??? Где вода-то? Завтрак - 2 яйца вареныхОбед - 300 г крепкого куриного бульона, 100 г вареной курицы, 2 ст.л. замороженного горошкаПолдник - 300 г йогуртаУжин - вареная курица, грамм 150Нормальная еда. Белок хорошо насыщает, гораздо лучше овощей. Я в выхи весь день траву эту жевала и все равно, пока бутером с сыром не отлакировала - не наелась ни разу