мы сейчас делаем ремонт. Вторичка, особо не пострабишь т.к. стены тонкие, а потолки низкие)). В комнату заходит один провод на розетки в кабель каналах, чуток штроб на разетки и все. По потолочным плинтусам идет свет по периметру - споты. В коридоре все по потолку и под натяжной (потолок низкий но ничего не поделаешь) Получается что в коридоре больше всего проводов. Они от туда разветвляются. Два в одну комнату, два в другую, в ванную два, на кухню  не знаю но много. Интернет - роутер. Антену обычную в квартиру не заводим.вот как-то так...