не очень. у меня на пляже в первую очередь руки и грудь обгарают, т.е. от выше предложенной туники пользы не будет. лучше типа вот такой что ли http://www.xn--80aqafceon9a1g.in.ua/%D1%80%D1%83%D0%B1%D0%B0%D1%88%D0%BA%D0%B0-%D0%BEra-100124/ .