следите за количеством потребляемой и выделяемой жидкости. у меня она очень быстро стала накапливаться во время второй беременности. про то, что сбиваться дыхание стало, я не могу сказать, но беременность очень быстро замерла, поэтому это наверное все не важно. но после чистки я похудела наверное на 4-5 кг, это может быть только если жидкость ушла - поэтому  и предполагаю, что у меня были отеки. а нарушение дыхания, про которые вы говорите, тоже бывают от того, что сердцу тяжело в обычном темпе перекачивать увеличенный объем жидкости, сбивается дыхание. поэтому да - ходить побольше и почаще, следить за весом.здоровья вам)