Злые тренеры, которые по-вашему дерут деньги просто так, это упражнение очень любят, назывется оно статичные выпады, делаются в Смитте, более результативны, если сверху штанга, или просто гриф, нога стоит на степп платформе или на двойной платформе, для бОльшей глубины.