в посте автора первом "Вопрос, не к нормальным людям, а к таким же, как я, боящимся боли - КАК заставить себя не паниковали, мне ужасно стыдно перед мужем, родителями, у меня 3е детей, а я, блин, не могу собраться и хожу на грани паники..."