Схему в принципе написала, главное пропорции перекиси и воды соблюсти -1:1, остальное как обычно дома делаете: соду в воде растворите (я на глаз насыпаю, ну может 0,5 ч.л. на полстакана теплой воды), а ромашку- 1 пакетик на стакан кипятка заварите и оставить на время) . А потом полоскать:сначала перекисью, минуты через 2-3 содой, а завершить отваром ромашки. Три - четыре раза в день. Ну и все. Пробки уходят из горла.