Да там просто все - тек - это для подвижных деток, тек+ - для спорта, не тек и пух для нас больше на эту зиму подойдет, обязательно должен быть первый слой - типа белье, желательно из смесовых материалов, натуральный не очень подходят, т.к. Впитывают влагу, а не пропускают ее как поры мембраны, второй слой - поддева - это флис чаще всего, бывает шерсть тоже смешанная с чем то, что б дышала и не впитывала влагу, ну и сам верх уже - по мере тепла за бортом можно убирать или добавлять поддеву, т.е. Тот самый промежуточный слой.  С обувью то же самое - термо носки и мембрана. Я рассчитываю на сон на улице пихать ее в конверт меховой - думаю, будет самое оно, да и потопать удобно, если что, т.к. думаю, месяцев в 10-11 пойдет она уже. Ну а по граммам утеплителя, я не очень тоже понимаю, но на этикетках написано - средняя степень утепления, 160 грамм, соответственно, чем больше грамм, тем теплее. Самые теплые, по моему Керри, но они и толще. Так заранее я прям не умею закупаться, с размером можно промахнуться, максимум весну угадать реально для меня )), хотя, экономия - это хорошо!