Когда работала, то брала с собой и грела на работе в микроволновке. Иногда ходила в местную столовую, там можно было взять диетической еды (паровые котлеты, отварная куриная грудка, рис, гречка, вареные овощи, овощные салаты и т.п.).На работе худелось легко, а дома весь день холодильник под боком, так и манит)))