Это равномерный, монотонный, негромкий шум-шипение. Такая шумовая завеса. У меня ребёнок родился бессонным - спал по 40 мин, измучил меня за первые два месяца, я чёрная ходила с провалившимися глазами. И вот попалась в руки книжка, в которой и нашла я совет про белый шум. Мы его используем неосознанно, когда успокаиваем малыша, говорим "Ш-ш-ш-ш". Предполагается, что ребёнок, находясь в животе у матери, постоянно находится в шуме (перистальтика кишечника, шум крови в сосудах). http://www.labirint-bookstore.ru/id/73543/  Я помню, когда первый раз включила радиоприёмник на шипении громко(где нет радиостанций, нашла шум поприятнее), у меня ребёнок на моих глазах вырубается и спит! Я даже напугалась. С этого момента мы с ним начали спать нормально - по 5 часов без пробуждений (кормила грудью, потом этот интервал постепенно увеличился). Использовать можно вентилятор, радиоприемник, записи шума или шума природы (лучше всего ветер и лес). Есть даже приборы, генераторы шума http://www.spokoinoy-nochi.ru/catalog/436/the-tone-generator-sleep/http://goodgadget.ru/shop/product/generator-belogo-shuma-dlya-sna-482/ http://lifehacker.ru/2012/03/26/web-apps/