Лен, у меня нет перекусов и только 3 раза питание, вернее можно сказать 2х разовое.Завтрак кофе черный без ништо 0.7Обед что Бог пошлет. 	 Бывает, что ничего не шлет, только дела 	 Ужин уже все что есть в доме 	 Так что на таком питание и не похудеешь, нужно сначала опять завтрак себе вернуть нормальный. 	 Только с утра, все бегом, кофе махнула и убежала.