я сегодня тоже отзанималась шестой день,я делала все по максималке,кроме отжиманий,ну никак они мне не даются,очень тяжело.Но вот с 5-ого занятия прибавила нагрузку в гантелях,подготавливаю себя ко 2-ому уровню.первый уровень дается сейчас уже легко.С понедельника у меня прибавляется еще мой регулярный спорт(танцы и аэробика)