Вот-вот, и у меня та же фигня с графиками, уже десятилетний опыт этих графиков, и худеется с математической точностью всегда, до смешного предсказуемые результаты. Так что я давно не верю ни в какие диетические заморочки, кроме калорий. А уж в какое время дня что поглощать - вообще неважно, тоже давным-давно убедилась. Смешно смотреть, как народ мучается со всеми этими лепестками и гречками.