Эта...А вы повыть, когда тянет, не пробовали? Или написать письмо и просто сохранить в черновиках, не отправляя. Ну, или проверенной подруге отправить, чтобы она вам подтвердила правильность ваших намерений и то, что он козел. Помогает продержаться.