Не,у нас никак,мне тяжко!Да и как лягу,то маська начинает вертеться,то там кольнёт,то сям потянет!+мой беременный ринит!дышать тяжко(((Практикуем альтернативные способы)).После Б хочу поставить спираль,т.к ОКи пить забываю!хотела поставить после 2Б,но пока раздумывала(т.к много противоречивых отзывов о ней)..уже стало поздно!)))