Автор,у мен при росте 168 тали 64, попа 90, грудь первый,вес 51... И я хочу похудеть(двое родов), попробуйте начать тренировки очень плавно, не резко!!!Плавание, пешком ходитьможет?!А именно зал очень малыми дозами.А как давно были роды?У меня после вторых родов вес стал снижаться через два года!И у меня по жизни анемия, понимаю вас!Берегите себя!!!