вчера я съела 1 ананас средний, 1 апельсин и 1 яблоко и такой маленький отвес, ужас прям...что же будет после сегодняшних овощей, это 100% плюс...у меня к сожалению одни из овощей которые муж купил готовы замороженные, гавайско\ая смесь, оказалась с рисом...другого дома небыло и сегодня буду есть его, а ещё сварила себе свеклу и морковь, натёрла, и туда чуть-чуть капусты квашеной вместо соли. ох уж и привеса жду я после такой еды