Я уже нашла домашнее средство - Магне В6 называется.И масло втирают чуть подогретое в соски.Черт его знает, когда я Магне В6 принимала, меня так не корежило.  Первый раз такое.А с суставами... Двигаться больше надо! У меня в пятницу-субботу тонус был, так я два занятия бассейна пропустила...