не ведитесь,на такую невежественную провокацию оО "Я на диете и спорт мне ЗАПРЕЩЕН" - просто удобная отмазка .Диета совсем не голодная, а даже с небольшим движением лучше,чем без него . Никто же не заставляет вас часами пахать в зале .. а после зарядки с утра только лучше себя будете чувствовать  Ну..у меня по крайней мере так )