А я, в том то и дело, что никогда не следила в этом смысле за питанием, ну диеты и все такое мне знакомо ну разве что в обратном смысле - я себя закармливала то Макдо, то пирожными, всегда молочку самую жирную выбирала и даже делала пивно-сметанные коктейли чтобы поправиться  - ни хрена! все уходило в .. никуда. И щас так непривычно, что у меня вообще тело есть - грудь и все такое.. )) ТАк что фрукты, ягоды  - это хорошо, но и обделять себя, беременную, ежели что , не стану!