Ну что за вопрос ё маё.. дурацкий! Если сели на диету - то почему мало? Если не на диете - то да, маловато. Но вы ж на дитее - зачем вам догонять большее количество калорий? )))) На как долго диета? Срочно скинуть что-то надо? С каким ростом-весом? Может лучше вообще пересмотретьпитание и постепенно скинуть ненужное?