Как говорится, "вычеркивайте". Продержалась 6 дней, минус 2,5 кг. Штормило сильно, до дрожащих рук и кружащейся головы, поняла, что не выдержу с работой и домом такой диеты (а раньше ведь могла...). Перешла на "после 6 не есть или только кефир", утром - поплотнее с мясом/сыром, в обед - рис, гречку, бульон с небольшим кусочком мяса или овощи. Вес вверх не ушел, но и вниз пока не сильно торопится, посмотрим через недельку.Кстати, да - реально полезли прыщи за неделю диеты, это что за побочный эффект проявился?