это вы не умничайте.вам не идет. прочтите любую инструкцию по употреблению препаратов с живыми бактериями. там не рекомендовано даже употребление горячей пищи во время приема. к агушам и ростишкам это не относится. грейте и можете есть там ничего полезного нет.