Господи, что ж вы так себя терзаете? 14 недель и 2,5 кг - боже боже какой ужас!) хватит заниматься самоучижением, если тошнит - ешьте, любой врач вам это скажет. Меню у вас нормальное, вам силы откуда то брать надо, чтобы ребенка носить? Надо! Вы же не торты жрете с эклерами, а вполне сбалансированную пищу. Перестаньте страдать!)