Вот и про то же, что смысл говорить мне , что я не буду есть сладкое НИКОГДА, если  я его все равно буду есть  или мучить себя тем, что я не буду я не буду и в итоге буду только об этом печенье думать  Я лучше съем Надо просто контролировать сколько и не часто , вот.