так в том то и дело, что вот сейчас мои -12 кг сбросила за 9 мес. еле еле!!!Уходит вообще по граммульке, спорт добавила, а жир и ныне там. Похудение идет по -1.5-2 кг за месяц!!!, это же ужас.И никакие диеты на меня тоже уже не действуют, плыву по течение на правильном питании.Вот за месяц ушло -3.9 ( но в этот месяц не было ни картошки, макарон, колбаски, пастилы,) строго ела только мясо отварное, овощи, творог, кефир, фрукты мало и фрукты тоже ограничила. И вот результат, -3.9 кг, раньше на таком рационе, я бы на -10 кг за месяц похудела, но не сейчас.В 2011 г. похудела быстро за 5 мес. с 82 до 58 кг но на жескачах, сейчас уже организм в дрожь бросает от одной мысли, что я на диету сяду пысы тортиком уже и боюсь баловаться, вдруг потом хрен похудею