Во, я тоже сбиваюсь на вдох/выдохе))) Сложно и считать и дышать))) По поводу пуза... Недавно читала статью о том, что качать пресс надо втягивая живот к позвоночнику, что бы не напрягалась мышца по середине (извините, не сильна в анатомии), а напрягались те, что под ней))) И кстати, давно и как качаете?)))