Хорошо, я думаю, для твоего небольшого веса. Я вот удивляюсь - читаю на других сайтах, на японке сбрастывают по 7-10 кг за 2 недели...это как?? Или надо вес иметь уже за 95 кг, наверно(...?О даааа, комплименты радуют, и стимулируют к дальнейшим "подвигам" (и ограничениям%))