з - 150 гр жаренной вырезки - кушать хотелось безумно! кофе с молокомп - йогурт с ложкой сиропа и мандарино - лазанья, не взвесила, но маленький кусок (вкусная такая, еле удержалась от добавки)у - салат фруктовый - груша+полбанана+мандарин+йогуртв теч дня чай с молоком зеленый.