ойййййййййй   нам сейчас категорически нельзя тяжести таскать хотя мне тоже нет-нет и придется с младшим поднапрячься - поддержать, подсадить, приподнять... тоже потом побаливает... ну а че-  18 кил.. всячески заставляю себя не перенапрягаться, а гонять мелкого, чтоб сам...ты уж в следующий раз буди ее... неприятно, конечно, но не смертельно, и последствий таких не будет...ты там держись, пожалуйста!тебе гинепрал выписали?