лучше очиститель воздуха хороший купите. Когда воздух чистый и увлажнять его можно, но не забудьте гидрометр к нему, чтоб тропики не устроить. Логика тут такая - сухой воздух дополнительно раздражает слизистую носа и пазух. Но, если увлажнять "грязный" воздух можно среду для развития микроорганизмов устроить.