Для ЯМолодец.Выше прочла про поиск психотерапевта. Если вы в Москве, то есть государственная  http://www.mosgorzdrav.ru/gp223городская поликлиника.Попробуйте обратиться, направления не нужно, бесплатно.Записывают на удобное для вас время,очередей нет, все приходят к своему времени.Правда пришлось еще 2 года антидепрессанты пить.У меня до кучи на нервной почве тотальная аллопеция была.Вообще если доктор назначает антидепрессанты не надо их боятся.Я даже незнаю как вам сказать, у меня ощущение тревоги непроходящее было и ожидание конфликта.Прошло уже 2,5 года как закончила принимать антидепрессаны, а я все еще нормальный человекНи чувста тревоги, ни ожидания неприятностей.Вот не хочет организм психовать и все. Я думаю надо просто вовремя к врачу обратиться.