Будет! Я с собой водила старшую дочь 15,5 лет, так у нее успехи по физкультуре появились в том, что не получалось. Она довольная такая была, когда смогла сдать один хитрый норматив, связанный с растяжкой задних мышц на ногах (я не знаю, как называются эти мышцы ). Он у нее раньше не получался совсем, а через 2 месяца занятий она сдала его на 5, хотя раньше еле-еле на тройку дотягивала.Дочь не имеет лишнего веса, но у нее хорошо подтянулось все тело, там же регулярно измеряют, у нее ушло несколько см в талии и в животе.