вот дома минут 20-30 есть)но силы воли нетэто время в основном ночью и мне б упасть) а не зарядку делатьто есть я рукодельничаю, но сидя, а это конечно не способствует фигуре.Как вот себя заставить-то заниматься! Стимулирую себя, начинаю с сегодняшнего дня (прям пинок сегодня получила моральный), настраиваюсь хоть 2 недели без перерыва заниматься по вечерам. У меня потрясный эффект дает бодифлекс, после первых родов привела фигурку довольно быстро в порядок. Хотя было, как и у тебя - все похудело, но слабонервным не смотреть на эти мощи, обтянутые обвислой кожей  Бодифлекс просто чудеса сотворил, плюс еще это не требует "диких скачек", то есть можно заниматься, когда за стенкой кто-то спит. В общем, дело только в силе воли))))