Э... Вы бы не зарывались с наказаниями. Нельзя насиловать  ребенка сном,  едой, ну и холодом... (какая вы креативная,  однако).Заставьте их  отжиматься или заниматься физическим трудом, - посильный труд  не испортил еще ни одного  здорового  ребенка, - но нельзя же с шестилеткой ТАК.