Ну конечно! Когда Вы на ногах плывете, то и обращаете внимание только на работу ног... Руки то не работают. А в полной координации надо следить за руками, ногами и дыханием. Это проф. пловцы на автомате плывут, а Вам надо на все акцент делать. Я бы на свободное плавание оставила самый минимум - минут 10, не больше. Сначала - плывете упражнения, а потом координация. А потом покупаться чуток.