тут кто то писал про твердый сыр, типа 30-50 гр на ночь... не знаю, то ли общая усталость, то ли сыр помог, но вчера заснула почти без проблем... а на самом деле главное отвлечься... набегаться а потом прыг в кровать и сразу заснуть... потому как если полежишь хотя бы минут 15 начинаешь о ногах думать и они начинают болеть ((((