Такое надо подцедить, по возможности комки разогнать. Только очень аккуратно, чтобы не травмировать железу и протоки.Можно еще после того, как подцедили, прикладывать компресс из холодного творога в марлечке. Минут на 20-30. Творог только не из морозилки берите, а просто из холодильника. Молочная кислота помогает разбивать застои, а холод не даст возникнуть и распространиться воспалению (тьфу, не дай Бог!).А после творога - капусту, ее можно немножко отбить, чтобы сок дала. Только не сильно, как для голубцов.Шалфей угнетает лактацию