Топамакс и иже с ним такую побочку дает, что мало не покажется.  Так же, как и бетаблокаторы, впрочем, которые якобы частоту приступов снижают.  И тригеры далеко не всегда определить можно, у некоторых их вообще нет.  Хотя попытаться, наверное, имеет смысл.  мне иглотерапевт всегдаповторял, что надо избегать стресса и стрессовых ситуаций, нельзя сердиться, злиться и вообще нервничать.  Про ЗОЖ  соглашусь, особенно в части полноценного сна.