такая же история. только после родов для этого прошло года четыре. нервы надо лечить, матушка, нервы. и мне тожеа если глубже смотреть - это первый шаг к заботе о себе. только вы не той дорожкой пошли.  все то же самое можно делать так, чтобы чужую агрессию на себе не концентрировать.