Вот не угодишь вам, тетки: болит - плохо, не болит - тоже плохо. Это как раз ХОРОШИЙ знак. И как раз при болезненных месячных и неприятных общущениях при ПМС одна из рекомендаций - спорт. Не олимпийский, конечно, но умеренные нагрузки. Боль в груди из-за того, что при колебаниях гормонов повышается склонность к отекам, зажержке воды в организме. А спорт эту склонность несколько нейтрализирует. То есть гормоны, может, и остаются как были (а может тоже нормализируются, ХЕЗ), но вот оргапнизм справляется с этими "гормонами" куда лучше: лишняя вода выводится, кровообращение улучшается. У меня когда такое было - только тренировками и спасалась.