Вызываете врача на дом и говорите - спина болит, радикулииииит прихватил. Только не показывайте район поясницы, лучше к лопаткам поближе. Платком замотайтесь, несчастный вид, мол, пошевелиться не могу, одеться не могу. И главное, говорите, что такое с Вами уже когда-то было давным давно. Больничный гарантирован