в чем Вы ходите дома в +18? и почему у вас ночью 8 градусов? как вы утром встаете или ночью не дай бог в туалет? это же реально погода когда ходят в пальто и куртках.. да еще и окно над вами пишите открыто? а почему не на улице тогда в + 8)? там еще посвежее будет!)