от человека зависит. Я, чтобы пережить любую ситуацию, должна ее проговорить. Иначе она бродит у меня в голове и я не могу ни о чем другом думать. А к вечеру начинается конкретный крышеснос. Для этого идеально подходят подруги: пошли в бар, потрепались - а он че, а она че, и все, я успокоенная и выговоренная еду домой и утром просыпаюсь здоровой