Скорее всего проблема в том, что или тренировки переоцениваются, или еда недооценивается. ну или ождидания нереалистичные: все же не всем дано генетически иметь фигуру модели. Впрочем, почему бы не исследовать разные возможности, чтобы для себя убедиться? Может. именно ВАМ поможет сдвинуться с плато. Как уже писала выше: даже если это "каша из топора" - то все же каша.Что МНЕ в этом всем подохрительно, что писал АНОНИМ. Ну к примеру, я знаю какой-то сумасшедший метод чего-то там, который я точно знаю, что работает или по крайней мере искренне верю что это так. И хочу поделиться информацией с ближними. С какого перепугу я буду прятаться за серой дерюжкой? Наоборот, "страна должна знать своих героев". А если анонимно, то, видать, какая-то очередная непонятка.