хм протеин.. я как то никогда его не пила без спорта. Он у меня шел когда надо было мышцов нарастить. Я сегодня уже съела 1 маленький пирожок с зелеьню, выпила свежевыжетого сока и слопала 2 вкуснейших корзиночки с творогомвот такие.А сейчас еще ягоды ем.