Ем по 250 гр 6-7 раз в день =) По-моему я - обжора =) что еще вам сказать =) Если я от этого похудею, может запатентовать? =))))))Пока худею =)) Но это конечно же ВиК. Надеюсь будет проще чередовать обычные дни с похудательными и добиться т.о. хоть какого то результата.