Оlli V.I.P. - умница Вы, тоже поддержу Вас!  Это великое искусство - правильно питаться ( позволяя себе многое в еде ) и терять кг ( при наличии спорта ). Самый верный путь!!  Я - категорический противник диет и их неминуемого последствия - бесконечных качелей. У меня похожи цифры. С ноября минус 8 кг, только занимаюсь силовыми+кардио. А у Вашей аэробики всё-таки, наверняка, какое-то мудрёное название есть  В программке она как обозначена? У нас, допустим, сплошь заковыристые - SUPER SCULPT, LOWER BODY, ABS STRETCHING..