Я начала варить как написано- 10 минут,он мягкий был и протирался хорошо, а вот для ЖКТ оказался недостаточно видимо сваренный- так как в каках то нити, то кусочки маленькие были- начала варить 15 минут- нормально) бросаю кабачок или тыкву в кипящую воду- и на мал огонь)тыква нам наамного больше нра- не успеевает проглотить как выть начинает и руку мою с ложкой хватает и помогает, ну что быстрее было)))после кабачка какала каждый день, после тыквы на третий день и густовато)))