Что бы экономить на еде, не обязательно мало есть. Переходите на каши (геркулес, пшено, рис, гречка), это дешево, да еще и полезно. Сама все мечтаю себя заставить каши есть хотя бы по утрам Овощи - капуста, морковь, свекла. Вот вам и экономия, не только без ущерба для здоровья, но еще и для пользы