Сегодня: утро: котлета куриная с витаминным салатом Ланч: кофе со слойкой, потом постараюсь молочкой обойтись. Обед активия творожная, ранний ужин -творог с укропом и овощи немного, вечером стакан кефира 1%. А то тут меня в других топах уверяли, что протасовка легкая и вкусная диета. Вот полдня на ней побуду в качестве разгрузки.