Я в стоматологии заказала систему домашнего отбеливания Opalessence, мне понравилось - там капы вам делают индивидуальные и 4 шприца с гелем (5,10, 15 и 20%). Верхние зубы у меня сильно побелели уже после 10%, но у меня и так достаточно белый цвет, так что в моем случае ушла ненавистная мне желтизна.Из минусов - несколько часов зубы ломит - от холодного, слюны и даже от воздуха) но чувствительность быстро уходит. посмотрим, насколько сохранится эффект.