Занимаемся в Янтаре в Строгино.Очень там много полных детишек приводят на занятия в бассейн.Водят их явно с целью борьбы с лишним весом.Но после занятий, часто вижу такую картину-дети ,едва выйдя из бассейна,прямо с мокрой головой,идут в буфет и начинают есть пиццу,сосиски,пирожки и т.д. и все это запивается газировкой.Рядом сидят родители и тщательно смотрят ,чтобы все было съедено до крошки.В итоге......сами понимаете,что вес не уходит ,а зачастую растет.К чему я занудствую,к тому ,что до тренировки час и после нее час есть не рекомендуется .