Под 40. Так питаюсь более 30 лет, т.к. еще в детстве поняла, что так мой организм хочет.Врач (к которому отправила аллерголог для проформы) с удивлением сказала что у меня даже поверхностного гастрита нет, кот-й сейчас у 90% школьников и вернула деньги за прием.......