Я всегда была ленивой, никогда не садилась на специальные диеты и не занималась фитнесом.Однажды,прочитав в женском журнале "Все для леди"о том, "Как раздельное питание поможет снизить вес", я научилась не смешивать белки и углеводы. Это улучшило пищеварение, и вес снизился!Я считаю, эта система хорошо работает, потому что лично мной испытана.