Теечка, привет. Уменя загар и вовсе никому не видно, просто кожа очень белая плохо загораю хотя для себя я считаю что загорела. И по поводу перезагрузки ты была очень права, на самом деле перезагрузка, как хорошо что я сеъздила и нервы так восстановила и настроение совсем другое. Вот думаю весной опять куда нибудь съездить. по поводу ссылки. Я так и делала раньше, но они не читались видимо, потому что некоторые писали что не читается. Видимо потому что это приложение в одноклассниках. Я понимаю что удобнее ссылкой, но решила так скопировать чтоб наверняка.По поводу спора. Лично у меня никогда не было ненависти к своему мизо когда я ушла от него. Только обида. Обида за издевательства и унижения. Но никогда не понимала женщин которые произносили такие слова - потратила на него лучшие годы, проклинаю его за все. Мы сами несем ответственность за свою жизнь. Мы сами с ними жили и сами так решили. Какая бы они ни была, это наш выбор прежде всего. Что мне его упрекать за это? Это мой был выбор. Да унижал, издевался, мучил. Но я сама ведь это терпела годами. Не важно по какой причине. И простила его уже. ДА, простила. Как это бредово и неправдиво не кажется. Нуда осталась какая то обида но в целом простила. я в церковь ходила и молилась о покое в душе и просила душевных сил, рпичем просила чтоб было все хорошо и у него. Можете не верить, но это так. Я знаю что по справедливости все воздастся се равно И воздасться. Но это уже не мне решать. И он по прежнему пишет смс и н хъочет разводиться. Но мне ВСЕ РАВНО. мне правда фиолетово что у него там. лишь бы отстал от мнея. потому что я поняла самое главное - он не изменится.и поэтому я на 100% уверена что и с любой другой он будет таким же и потом она все таки сбежит от него. не знаю кому как но походы в церковь мне помогли. НЕ НУЖНО СМОТРЕТЬ НА ДРУГИХ, НУЖНО ЖИТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ, КАКОЙ БЫ ОНА НЕ БЫЛА! НУЖНО НАЧИНАТЬ СТРОИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ И ИСКАТЬ В НЕЙ СЧАСТЬЕ! ТРУДНО ТЯЖЕЛО КОНЕЧНО, НО НУЖНО.И поповоду  самих себя. Я лично сначало когда ушла выбрала чувство когда зашла в этот топ, злости на него. Прочла, поняла нет моей вины и пофигу он козел, все и правда легче. Когда психологи говорят надо начинать с себя я понимала поверхностно. НО! В моем случае это так: причина того, что я попала и задержалась надолго в таких отношениях то, что я выросла в деструктивной семье, мои родители тоже. То есть планка на насилие была снижена, для меня это какбы было нормой. Что обычно для нормальных людей ну просто атас. И вот тут то и моя вина. Вот в чем суть - вот с чего надо начинать. И я поняла в чем нужно меняться мне. Ради себя, своего будущего и чтоб снова так не жить как жила. Вот был смысл моей жизни все эти мсяцы. и по поводу того что мы порой были как они. я лично это вижу в том,что манипулировала тоже иногда. долго писать как, но это было. все время старалась себя повести так, чтобы он чувствовал свою вину и периодически чтоб жизнь была не в радость.долго получилось, но накопилось просто.