Ему придется  на полчаса раньше вставать. Мы не заходим домой.  Дочка с утра делает заказ на полдник.) Я ей его исполняю. Обычно пеку что-нибудь и ягоды или фрукты с творожком беру с собой.  Потом мы идем в парк и они полдничают. Влажные салфетки и антибак. Гель решает проблему грязных рук. Переодевать зачем после сада. Я ее из группы забираю, а не с прогулки. Муж прежде всего отдыхает после работы - спит. Потом мы приходим. Он моет руки мелкому. Я иду в душ мин. На 10. Потом я разогреваю ужин, он в это время со старшей  разговаривает. Это еще мин. 10.  Потом старшая купается, а я младшего укладываю. То есть он конечно принимает участие.  Мин 20-30 только с детьми каждый день. И мы конечно после того как дети спят занимаемся спокойно чем хотим. Как то так.