Вот и я на 1300-1400 калорий наедалась и по утрам вкусненькое позволяла, но немного, а сейчас на 1850 так вообще как мне кажется слишком много сладкого стала позволять.  Когда только стала поднимать калории не знала чем их наесть, привыкла все малокалорийное есть, получалось объема пищи много и я чувствовала себя переевшей в конце дня, а сейчас стала есть более калорийные блюда, но объем порций стал меньше, мне так более комфортно, желудок не распирает, и чувства голода нет.