Могу сказать про себя - найдите что угодно, где вы можете испытывать время от времени сильные эмоции или физические нагрузки, а значит выброс адреналина - спорт, бег, велосипед, танцы и т.д. Меня иногда это просто вытягивает. "длительное отсутствие выброса адреналина может спровоцировать развитие депрессии. В психиатрии существует и такое понятие как «эмоциональные наркоманы». Они жаждут адреналина всегда. Причем таких людей около тридцати процентов среди всего населения земного шара. Данная категория людей не знает, что такое стресс, усталость, апатия, недовольство собой. Они заняты совершенно другим, они ищут приключений." - при этом не стоит конечно впадать в крайности))