Я на 5 килограмм,похудела за полгода при таком весе! Тренировки 3-4 раза в неделю (пульс 130 элипс 40-45 плюс силовые) исключила все вредное ,так что вы держитесь у вас неплохой результат!хотя  я вас очень понимаю что при нашем весе это капля.хочется все послать на