Вы просто моей нагрузки не знаете)) Она нехилая, прямо скажем. Другое дело, что тренера говорят, что для желаемого мной эффекта надо похудеть, именно на диете(( А от ограничения в еде у меня лицо обязательно осунется (знаю, плавали). + я считаю, что чем старше становлюсь, тем лицо само по себе более "худым" становится- от этого никуда не денешься(( а если еще и худеть, совсем грустно. Вообще, у меня объемы небольшие, талия 66, бедра 89. Спросите: где живот? Есть, торчит((дОБАВЛЮ: НО ВОЗМОЖНО НАДО ЕЩЕ БОЛЕЕ АКТИВНО СПОРТОМ ПО ЖИВОТУ И ПОПЕ УДАРИТЬ))) Сорри за капс)