Не переносите в телефон доверия - хочу найти врача.Лет 5 назад бросила курить. Вроде бы хорошо, бросала, прочитав Аллена Карра. Не знаю  связано со чтением или нет, но основная причина, почему бросала - стало страшно за свое здоровье и жизнь. Хоть ему и не помогло бросать... На тот момент у меня обнаружили серьезное хроническое заболевание соединительной ткани со всякими потенциальными побочками, которое, никакого отношения к курению не имеет. Так вот. Все больше боюсь всего, раньше все ок было. Доходит до совсем ненормальных вещей. Боялась летать, собак, ездить на лифте - то есть прямо приступы паники начинались. Теперь дошло до того, что боюсь есть. Я боюсь любой боли, любого пятнышка и т.п. Я боюсь ездить на любом транспорте - машине, маршрутке, автобусе, метро. То есть во время езды мне приходится заставлять себя расслабляться, иначе у меня сводит все. Часто представляю, что может произойти. Я все время уверена, что у меня что-то смертельное. Если я съедаю помидор из банки, то неделю жду будет бутулизм или нет. Еду на дачу и неделю проглядываю свои вещи на предмет клещей. Если у меня месячные не такие как надо - все, пиши пропало. Если симптомы гастрита - тоже. Если свело мышцу - столбняк, хотя я делала прививку год-два назад, наступив дома для металлическую опилку. Иногда я отвлекаюсь ненадолго, но потом опять мозг взрывается страхами. Мне кажется, что самостоятельно я с этим не могу справиться. Уже читала Карнеги и т.п. Причем я не то, чтобы нервничаю, а просто ... уверена, что все плохо.    Посоветуйте врача. Не успокоительное чтобы прописал, а мозги вправил.