Да! Сначала разминка-массажик, потом в ванну. Шаги в воде, плавание на спине с толчками от борта, на животе "восьмерка", полив на лобик с командой "Даша ныряем", а в конце закаливание на глубине под струей хв водим ножками. Около 30мин, ребенок устал, но очень доволен. Сначала все показывал инструктор, потом сами делали. Очень понравилось, так что у кого есть в поликлинике бассейн идите не пожалеете.