А я бы попробовала убрать тренажеры. Груповуха со штангой + интервалка на месяц и глянуть что выйдет. Можно же на памп повесить блинов побольше интервалка дирок подсушит а памп мышцам не даст усохнуть. Я бы попробоовала имея возможность. ( может в летние каникулы и попробую, если ге будет сильной жары)