Автор, привет! Прочитала, что вы все закончили и успешно! Молодец! Я тоже выдержала диету до конца, не писала, потому что отсутствовала пару дней(уезжала отдыхать), потом погода была ужасная(наводнение) сидела сутки без света  Расскажу про свои результаты. Я похудела на 5.2 кг, так, как и планировала. Начинала с 67.3 кг, сегодня утром мой вес был 62.1 кг, более чем хорошо для меня. Объемы ушли, очень сильно в области талии и живота, ноги-руки тоже похудели. Выгляжу хорошо, я считаю. Спорт у меня присутствовал однако Легкий фитнесс, велосипед, иноила обруч, много плавания в озерах, ходьба с гантелями, и танцы))   Выхожу из диеты сейчас, питаюсь практически так же, упор на белки, но понемногу добавляю овощей и фруктов. Полна сил и бодрости. Всем рекомендую