понимаю(( у меня тоже уже +8 точно есть, а то и все +10 - вот завтра на прием пойду - и узнаю((Так же как ты - знаю все о здоровом питании, стараюсь придерживаться, но даю слабинку иногда( Будем все потом дружно худеть)