Вечером я часо испытываю панические атаки, засцпаю с трудом,  завидую мужу - он за пять минут как правило вырубается, правда хуже если ночью встает (это я заметила еще   когда дочь была мала ) встанет к ней,  потом уснуть не может сон перебит. Я вот и сейчас ночью переьивай сон не ееребиваю усну быстро  , но вот именно уснуть тяжело и паника и голова кругом какая то тяжелая, ноги немеют,  сердце иногда колотиться,  пооом дрожь начинается еле еле отхожу после валерианы как правило жидкой она быстрее в кровь проникает чем в таблетках. Сама не знаю как бы в панику не впасть.