Глядите что нашла http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=uGQNXqL2fSE#!Мы детям такой батут на НГ подарили, Лен, как думаешь эффективно мне как начинающей будет? Это ведь как кардио идет, да?п.с. я думала детям развлекуху подарили, а оказывается и мне скакать можно