Прибавите 1-2 кг. и на этом вес остановится (если не есть больше чем нужно)эти 1-2 кг будет вода. Что лучше чем жир, но на внешний вид однофигственно влияет.Углеводы (А в сладостях их дофига) удерживают жидкость.