Ну вы даете.какой сырный суп и сосиски, вы худеть хотите или как?Супы любые овощные, в них накрошите уже отварного или запеченого мяса.Сосиски это вообще не еда, это корм для... неочень озабоченных здоровьем и внешним видом.Запеканка с фаршем она с чем с картофельным пюре?В салянку сосиски кладете?Уберите из меню такое количество сыра, тем более пустого (плавленные сыры вообще пустые), и все вредные продукты (типа сосисок). Ну и картошку тем более в виде пюре в момент похудания лучше не есть.Если хочется картошки уж лучше просто отварной съесть или запеченой, без масла, жира и прочей шняги.