Ой, чтот я запуталась!!!Крахмалистые продукты на 2й день там написано, фасоль.А фасоль вроде белок??Фасоль является незаменимым продуктом для многих людей. http://strana-sovetov.com/miscellaneous/domovodstvo/4880-how-to-cook-haricot.htmlВегетарианцы никогда не исключают из своего меню бобовые.  Все бобовые — это отличный источник белков. Поэтому из фасоли и бобов готовят много блюд во время поста. Хлеб, крупы, картофельhttp://edimka.ru/ins/razdelnoeКрахмалистые продукты: пшеница, рожь, овес и продукты из них (хлеб, лапша, макароны и т.п. Крупы: гречневая, рисовая, пшенная и др. Ко всем продуктам, богатым крахмалом, следует всегда относиться с большим вниманием, т.к. крахмал сам по себе, в чистом виде, является чрезвычайно трудно усваиваемым продуктом. Запрет на сочетание животных белков с крахмалистыми продуктами - это первый и, пожалуй, самый важный закон раздельного питания. Хлеб считается отдельной едой (например, с маслом), а не обязательным добавлением к каждой пище. Однако, хлеб, приготовленный из неочищенного, цельного зерна можно есть с различными салатами, независимо от их состава.Крахмалистый день.Предполагает употребление исключительно богатой крахмалом пищи.Завтрак: любые фрукты – два одинаковых (два яблока, две груши, два персика, стакан ягод).Обед:  Второй день!!!  фасоль –200 г, или горох –200 г, или соя –200 г, или чечевица – 200 г, или турецкий горох – 200 г, или рис – 200 г, или картофель –200 г (почти не добавляя жира, тушенные или варенные).    хлеб – один ломтик;    овощной салат –300 г или овощной бульон – 300 мл.Третий день !!!Предполагает употребление исключительно углеводами пищи.Завтрак: любые фрукты – два одинаковых (яблок — два, груш — две, персика — два, ягод — стакан).Обед:    макароны с приправами отваренные – 200 г, или пицца с подливой томатной – 250 г, или томатная подлива с различных овощей и приправами и с солеными крекерами (печенье, галетное печенье, выпечка на бездрожжевом тесте, постные блины) – 250 г.    гречневая крупа – 200 г, или ячмень – 200 г, или просо – 200 гили другие злаковые в такой же пропорции.так что мне сегодня фасоль низя?? ( это белок)А завтра макароны тоже?? ( это крахмал)АААААААААААААА нихрена не понимаю!!!