Спасибо вам большое! психотерапевт говорит ровно тоже самое. У меня еще другая проблема, которая все это усугубляет. Я перфекционистка по жизни конкретная. И представляете какой для меня был удар это все, что я вся такая красивая умная успешная и на тебе. Работая почти год с терапевтом меняю взгляды и как же хорошо быть НЕ перфекционисткой. Делать не на 5 а на 4, иногда на 3 и не переживать по этому поводу)