Подъем в 6.15. Разбудить детей. Завтрак, сбор. В 7.00 выходит младший (школа с 7.30), в 7.10 выходим с мужем на работу, у старшего универ с 8.15, ему идти 5 минут.Возвращаюсь домой в 17.00. Готовлю ужин и обед для семьи на следующий день (сама на работе обедаю, у меня субсидированные обеды), общаюсь с семьей (со всеми вместе и с каждым по-отдельности), разгружаю сыновей психологически, помогаю, если что не получается. В 22.00 - спать. Обедает семейство без меня тем, что приготовлено с вечера.На работу и с работы - на велосипеде, 22-25 минут, что позволяет съэкономить время на занятиях спортом и прочей физкультуре.Суббота-воскресенье обязательно пол-дня спорта: зимой - лыжи, летом - ролики, бег, велосипед, плавание. Суббота после обеда стирка и глажка. Уборка и прочие домашние заботы кроме стирки и готовки - на семействе. У каждого свои обязанности.