так меняйте режим. убирайте дневной сон. кладите спать раньше и вставайте вместе.мой спит со мной. тоже 3.5 года. я не могу встать раньше никак. Даже если мышкой выползу , он всё равно тут же вскочит. А вот укладывается вечером и спит до 12 ночи точно без намеков на просыпание. Я всё доделываю и к нему. Днем не спит уже дааааааааавно