Вот тут главное начать, это точно! Я читала ,что привычка вырабатывается за 40 дней ,стойкая  Т.е. ежели через день хотя бы заставлять себя, то месяца через 1,5 это будет уже обычным делом. Я вот не могу, блин, поэтому я и хожу куда-то. Из дома себя легче выпнуть, чем дома корячиться, а там уж никуда не денешься в группе  Но сейчас тоже проблема, йогу перенесли на 6 вечера, мне не успеть, потому что муж с работы только к 6 приходит, ему ж еще поесть надо, да и мне добежать. Остается пилатес. Если его перенесут на 9 вечера ,я в пролете, т.к. мы спать уже в это время, а спать с сисей, а не с папой  Мощи, обтянутые обвислой кожей-это в точку!!!! ))))))))))вот примерно так и выгляжу.Бодифлекс я пробовала лет десять назад ,но почему-то очень кружилась голова. Тренер говорила ,что это так и должно быть, но меня пугало ужасно это ощущение и я бросила, может и зря Маш, а ты Надюшку укладываешь, и она долго может без тебя проспать ночью? Не зовет на "подсос", раз ты порукодельничать можешь? У меня есть час максимум, я успеваю на кухне убраться (набить еще чем-нить пузо ,что Степе нельзя, и днем не съесть при нем), набросать список дел и в душ. Все. Дальше он хнычет, ворочается и зовет меня. При нем сижу и читаю учебники или в интернете ползаю ,спит спокойно...как бы вот так ухитриться его тоже оставлять...или уж ждать, пока подрастет?