А что, что тогда мне надо делать?Я сначала приседала без штанги, инструктор говорит, что отличная техника. Спрашивал, занималась ли  раньше. Вот и говорит, давай попробуем.Но я не только приседаю со штангой, я еще кучу других упражнений делаю.А как понять, когда можно приседать со штангой, когда я уже не новичок. А до этого чем заниматься?Я уже запуталась совсем, что и как делать и кого мне слушать.