А я хочу сказать что это оправдание можете для себя оставить. Фигуру "делают" силовые тренировки. У меня полно результатов перед глазами когда из плоскопопого яблока получается вполне аппетитная форма.  Фитнесом вы можете вес согнать, чуть тонус придать. Но форму и вы им не сделаете никогда.