А что тебя смущает? У вас прекрасное меню, граммовка тоже норм.Мы пока мясо не едим, но введем и запивать грудью уже не будем, сделай 170 овощей и мясо, чтоб не переживать.Фрукты тоже можно немного увеличить и смесью не запивать, зачем вливаешь? На ночь поробуй жидкую кашу сделать.В общем у вас меню к которому мы хотим прийти. Оставлю утром 1 раз грудь, а остальное - как у вас)) ну на ночь тока наверно буду кисломолочку давать, я помню, что вы ее не очень..