Этот способ похудения уже не модный. Он был самым писком лет 7 назад, я точно не помню. Хотя его изобрали еще раньше, но "широкие массы" его обнаружили тогда. Но у меня было двое знакомых которые через это прошли. Ничего особо они не сбросили. Кроме того, они потом все опять и набрали. Мое мнение: не стОит.