З: Овсянка с изюмом, каппучиноО: Котлетка с зеленым горошком и черриП: Мандарин, 250мл питьевого йогурта 1,5%У: Гречка, молокоЕщё, может, травы пожуюКБЖУ: 1042/47,5/33,5/142,1Физнагрузки толком никакой, весь день с ребенком моталась, правда всё без машины и много пешком))