В 100 граммах арбуза (мякоти) -25 ккал, в 1 кг - 250 ккал, в 6 кг чистой мякоти - 1500 ккал. Но 6 кг чистой мякоти сожрать невозможно. 3 кг - да, но не 6! Вот 3кг арбуза + курица и яйца. Прекрасная диета! так что не надо ля-ля!