Ни про то ни про другое не слышала ничего. Если попробуете, расскажи потом про эффект. Я слышала о волшебной силе готовых жидких бифидобактерий, НО, в Москве они есть только в одном месте - в НИИ пищевой промышленности, там магазинчик есть при нем, и только там продают их, и срок хранения у них минимальный.