Вчера с утра до 14.30 ела все подряд... много, хаотично и не диетично) Потом пошла прошвырнуться по работе, а на обратно пути зашла в спортзал и прозанималась 2,5 часа. Дома уже кроме 1% кефира не ела ничего. И, о чудо! Отвес -1,2  	 	 	 Вернула отчетный вес и теперь иду на снижение!