Так как мне говорят, что у меня кожа, "как у молочного поросенка" в мои 45, то вставлю своих пару слов...1. Генетика/наследственность/природа (как хотите называйте). Это важно, но далеко не все.2. Витамин А очень важен. Лично я не "бомблю" кожу третиноинами, а использую ретиналдегиды.3. Витамин С. Не менее пары процентов в креме/сыворотке4. Витамин Е. Не менее 3-5% в креме/сыворотке. 5. Пиллинг, пиллинг, пиллинг...6. Не морщить лоб и лицо (у меня нет морщин на лбу, даже когда я пытаюсь наморщить лоб).7. Солнце по минимуму. Плюс защита (особенно летом). Дорогу в солярий забыть.8. Увлажнение - лучше с гиалуронкой9. Не скажу, что сильно придерживаюсь здорового питания, но стараюсь. Поменьше сахара и жив. жиров. Не считаю фанатичное придерживание "здорового питания" таким уж важным.10. 8 лет назад прекратила курить.11. АХА тоже неплохо.12. Гимнастика лица13. Роллер и мезороллер14. свежий воздух и сон.Кожа у меня белая чистая, с минимумом морщин (если честно, только у глаз начинают "пробиваться" ). Но вот овал лица начинает плыть, не буду скрывать.В салон хожу редко, раз в год-два. К старению отношусь нормально, без паники. Периодически появляются мысли сделать круговую подтяжку, но навряд ли решусь.