я,правда, не худею, а держу вес, но возник вопрос по шагам. Сегодня скачала ап, который подсчитал шаги вечерней прогулки. Хожу каждый день уже 15 лет очень быстрым шагом немного меньше часа. Сегодня посмотрела на результат и очень удивилась. Оказалось всего 5700 шагов и всего 7,5 км. Те. 6-7 км должно быть всего 5000, а не 10 000 шагов? Те. в общей сложности нужно пройти примерно 10 км (2 часа) ?