з - ломтик ветчины, чай, овсяные печеьки вроде 32-й з - цикорий с молокомо - шашлык, перец на гриле, тёртая свёкла, закусон из тёртой свёклы и кабачковой икры, цикорий с молокомп - 200 грамм творогау (поздний) - бутер а чёрном хлебе с ветчиной, чай, 1 печенька