А вы ешьте.Но дробно.5-6 раз в день и немного.Пейте много воды.Есть одно хорошее правило:хочешь есть-пей!Кефир ,к примеру,ложкой чайной его есть гораздо дольше и сытнее.Я похудела даже в беременность,хотя питалась нормально и много лежала,просто здоровая пища,сама готовила,ела дробно и все углеводное до 15 дня.Выздоравливайтеи верьте в себя!!!!