вам скорее ЕР не показаны, а не сама беременность - это врачи часто так говорят, чтоб не думать. я вот тоже собираюсь беременеть, просто надо быть отдельно внимательным на эту тему, следить за тяжестями и своим весом. правильно поднимать ЛЮБУЮ сумку, чтоб нагрузка была правильная. вы главное себя не накручивайте и не паникуйте. грыжа у вас, насколько я понимаю, не очень большая. если вам очень боязно - сделайте мрт сейчас, чтоб в беременность было спокойно. пройдите курс физио и витаминов перед планированием, массаж и что-то еще, чтоб поменьше было сомнений в том, что все будет нормально