Ого надо же. Но у меня уже ближе к концу цикла. Только раньше до 2й беременности у меня ДО М отлично вес уходил, перед М плюс, а сразу после минус и вес мог стоять пока идут М.Поэтому я смотрю М первые после родов пришли в начале месяца, но пока не знаю сколько дней теперь будет цикл и когда установится. У меня питание менялосьЯ боюсь, что слишком сократила углеводы и оттого такое состояние.Сейчас почитала немножко, попробую чуток другие правила:1. Фрукты до 12 (а то стала себе много позволять фруктов вечером последние дни).2. Обязательно немного углеводов в каждый прием пищи 50грНу а в остальном все также, много овощей, не забывать про белок.По нагрузке сейчас занимаюсь по 20 минут 2 раза в день + много хожу.Ну и буду заранее придумывать и считать что есть, готовить, чтобы я уже знала что есть план.Вспомнила что в самом начале похудения еще лет 100 назад было самое удобное - питаться по расписанному меню не отклоняясь и были хорошие результаты.