Подписываюсь.Я питаюсь на 1300 калорий часто.а то и меньше(не лезет просто,лето жаркое),бывает и больше-1400(ну это когда спортзал).наедаюсь очень хорошо.Если не есть ничего жареного,сладости и жирное,то наешься,получется много еды.Или это мне так кажется.)тоже уже на автомате все подсчитываю.все равно ведь,в основном,питаемся уже тем,к чему привыкли.)))Автор,а Вам и плавание нельзя?