Если Вы едите в коридоре 1000-1200 в сутки, то хоть консервы, хоть конфеты ешьте - будет вес уходить.А если в коридоре 2000-2500, то даже на яблоках уходить не будет.При подсчете калорий не важно что именно Вы едите, важна лишь калорийность за день.