Подарили нам эллиптический тренажер.По питанию-3 недели на раздельном питании. Вечером только творог и кефир.На тренажере пока занимается только муж.За эти 3 недели у меня минус 1,4У мужа вес остается без изменения.Через какое время должны появиться видимые результаты?У мужа по весу перебор почти на 15% и пивной живот.