если позволите, у вас не очень удачная стрижка на первой фотографии, а на обеих - не очень удачный цвет волос. На мой взгляд, он вас делает значительно старше. Не такие уж у вас криминальные мешки и синяки под глазами, как вы тут расписываете. Хорошая и современная стрижка вас украсит однозначно. А с остальным - как вам выше писали - сон, секс, хорошее настроение и физические нагрузки на свежем воздухе.