На сыр тоже аллергия может быть, помидоры тоже аллерген (красное), даже на гречку некоторых сыпет. Так что только методом проб и ошибок подбирать. И начинать с минимума. В прошлый раз я так и делала, но ребенок на моей диете перестал вес набирать совсем и в 8мес мы на смесь перешли. Сейчас не хочу так, проще сразу на смесь. Я вообще привередливая в еде - брокколи, цветную капусту, кабачки, баклажаны, тыкву и т.п. не ем. Про рецепты спасибо, пойду посмотрю.