Те Ваши ощущения не могут измениться, потому что они БЫЛИ - это факт. Просто посмотрите под другим углом на ситуацию и Вам решать оставлять ли один негатив или все-таки постараться понять, что жизнь это все, что снами происходит и она не всегда несет только хорошее и приятное - но это тоже часть жизни  Удачи!