привет! ой, диета совсем не строгая!!!! не знаю, может это только мне кажется (??) - я даже в некоторые дни не успевала съесть всё по списку! кудахтать? ахахахаха... ну ничё - по мне - так можно и кудахтать - главное, чтоб одновременно с жтим худелось! Лично я вообще яйца очень люблю! (в роклмендациях указано, что если яйца совсем невмоготу - можно заменить недирным творогом.А насчёт гастрита - ой, не подсткажу.. Может лучше врачу вашему задать вопрос?