так у меня и так 700 кл выходит, куда еще меньше то опускать?До 1 тыс. кл могу поднять, только с макаронами и картошкой.До 1200 кл могу поднять, если есть еще и зефир на полдник.Но не лезет, ни гарниры ни сладкое.Салат вот на обед и то уже доесть не могу.120 гр кур. грудки, а салат уже сижу впихиваю и давлюсь.Спорт у меня уже 6 мес, так что я уже привыкла к нагрузкам. И за 6 мес. со спортом, я похудела только на 6 кг, правда 3 мес. не худела, а гоняла туда сюда +1+2 кг. Считай тоже плато, вес стабилизировался в течении этих 3 мес. и сейчас с середины апреля снова стала следить за питанием, а вес не уходит, а по капельки уходит на таком питании и нагрузках.В 64 кг я тоже долго сидела.