Угу, здоровье - самое главное, а вы пока постарайтесь его  поддержать, обнимайте , хвалите почаще. Насчет ребенка - им полезны будут вылазки вдвоем,  так им будет легче установить отношения + вы не будете напрягаться/вам не придется подавлять в себе желание проконтролировать, да и отдохнете, пока они будут гулять.