Семечки после жареной иишни, пюре с курицей, жареной рыбы с салатом с заправкой, без движения, при уже лишнем весе в 30 кг, лежа на диване на ночь? Не самое, ога. Халва будет круче. И зуб даю автор не переичлила перекусы, в виде кусочка пирожка, жменьки изюма, чая с конфеткой - она их просто не помнит, не отслежевает. Каллораж ацкий.