Дефицит колорий точно есть, более 1000кк не выходит никак, Просто может действительно не очень быстрый обмен веществ?Не хочется вообще на голодном пайке то сидеть, а то морда лица вниз поплывет.Может еще просто рано ждать отвесов или уменьшения в см?Просто порой как почитаешь, --типа не стала есть хлеб и другую углеводистую пищу+ 5 минут в день двигательная активность и за месяц нет 5кг.Поэтому и интересуюсь где может быть мое упущение где то?,что я недопонимаю в своем организме?Ну хоть бы на пол кило похудеть(((