Слушай, тогда ты 21 день обязательно держись. Именно в 3 недели кризы эти ферментные и потом у деток животы очень болят, а врачи сразу кучу анализов назначают и недостаточности находят. Так что 10-14 с этой точки зрения - мало  А вообще получается так питаться после родов?