у всех очень разные метаболизм. Вам повезло с фигирой, проблемы полноты у нас никогда не было,генетика и метаболизм. вы так и не выложили свои допохудательные фото, потому что разница до похудения и сейчас у вас была бы незначительная.Такой вывод еще можно сделать и по вашим смешным комментариям, что махами ногами можно значительно уменьшить объем, вы писали об этом. Можно - но незначительно, совсем.Если нужно сократить объемы такие, как у автора, ваши советы выглядят глупо, потому что у вас таким проблем просто нет