Нужно кушать правильно, овощи, фрукты.  Ограничить сладкое, сдобное, никакого жирного мяса и рыбы! Маринованное и соленое – тоже лучше забыть. Пить витаминки, как написали вам выше для диабетиков, алфавит  диабет с хорошим составом,  да и вообще вся серия Алфавит очень неплохая.  Диета нужна будет,  и вероятнее всего инсулин придется колоть, но  многие колят инсулин  и живут долго долго.