все реально, не надо просто разжираться.Отсутствие колебания веса + спорт (минимум 2 раза в неделю бассейн, 2 раза в неделю бег, 2 раза в неделю спортзал с силовыми) и будет все хорошо с фигурой и в 40, и в 50, и в 60.