Да,надо,причем мне уже надо серьезно браться,я совсем расслабилась,набрала 5,6 кг( если считать с минимального веса в декабре)11 июня моей младшей исполняется 3 года,а я получается вешу столько же,сколько и месяц после родов...за эти 3 года я худела 3 раза до 62-63 и опять набирала все обратно...йо-йо какое-то...