У меня что-то опять не получается  Завтрак-обед по системе, а в ужин нарушаю. Ну не смертельно нарушаю, конечно, не обжираюсь жирным-сладким, но то кусок хлеба съем, то печеньку, но не по разрешенному списку поем... Единственное, что выполняю из обещанного - это не взвешиваюсь. Но это больше от того, что боюсь увидеть какой-нибудь ужас на весах.