Мда, я еще с беременной поры мечтаю о курсе массажа спины( сейчас опять нельзя, тк грудью кормлю..но спина уже отваливается и не разгибается, а мы только 4200..Ну не знаю))смотря что ты называешь диетой) я ем все, кроме фруктов/овощей (тк считаю, что они сейчас напичканы тем, от чего никакой пользы, правда яблоки и бананы трескаю) ну и я сижу читаю состав и не ем все с добавками и ешками. Сижу трескаю мясо:курица, индейка, свинина, говядина; картошка, все крупы. Молочка: сливки в чай, из творога запеканки. Со вчера хожу подгрызаю шоколадку и все смотрю на щечки), пока ттт))А! Ну и мармелад, зефир, пастилу)По моим ощущениям, я все же придерживаюсь в еде ограничений, но в голове с этим проблем нет-мне особо ничего и не хочется.