очень аппетитно  просто написано в диете сегодня на ужин-только одна  рыба и все  я решила по возможности все-все строго соблюдать-хочу верить, что в диете как-то все просчитано по умному.т.е. если белковый ужин-значит так надо и табу. но возможно разные интерпретации меню, т.е. различные варианты японки.