Все не так плохо, как я думала. Старые весы утром показали 68.7, хотя потом взвесилась еще два раза на них, и они показали два разных веса от 68.9 до 69.5 Новые весы стабильно показывали утром 69.1 Т.е. мои старые весы скорее всего вес немного занижали. Вчера 25 минут побегала и еше 15-20 отвела на силовую тренировку. Ужин сделала легкий, но я после тренировки никогда не чувствую себя голодной. Сегодня утром с зеленым чаем съела половинку той 2/3, что остаталась от вчерашнего тортика. Вечером пойду опять в зал. К понедельнику хочу получить хотя бы 68.6. Совсем от сладкого отказываться не хочу, потому что знаю, что это долго не продержится и поэтому каждое утро позволяю чай или с 1-2 шоколадными конфетками, или кусокчом горького шоколада, или печенька с конфеткой. Остаток дня выдержать без сладкого не сложно за счет фруктов или сухофруктов - инжир, финик с чаем. Раньше могла поесть один раз в день, и раз пять чай/кофе попить с булочками, печеньками или конфетками. Вообщем все килограммы набраны были за счет избытка сладостей и булок.