Почему же топтание на месте.Начало маленькое - да. Но я уже и по три, и по пять минут хожу. Дальше больше будет.А по полчаса два раза в неделю я пробовала когда-то, надолго не хватило. На диване лучше. Привычки не сложилось. А сейчас тренажер все роднее и роднее становится, и действительно без героизма.