Если диета сбалансирована, то я тоже не вижу ничего страшного. Но вы посмотрите, что пишут выше - строго гречка с вареным мясом. Автору врач советует исключить почти все из рациона вплоть до фруктов и овощей. Какой смысл так себя истязать, если это бесполезно?!Дети, безусловно, разные, но какое это имеет отношение к процессу пищеварения и выработки молока? Молекулы (читай кусочка) непереваренной пищи не может быть в молоке, слишком много "фильтров" и обработки она проходит в пищеварительном тракте матери. Выше уже вкратце описала, не буду повторяться, все это описание пищеварения есть в спецлитературе.Дети рождаются со стерильным кишечником, и пока в нем не образуется микрофлора (не заселится бактериями), пока не будет вырабатываться необходимое количество ферментов (та же лактазная недостаточность) - у ребенка с кишечником будут проблемы - у кого-то больше у кого-то меньше, и это естественно и повлиять извне на это невозможно. С течением времени это нормализуется и колики и газики проходят. У всех это происходит в разное время - у вас в месяц, у других чуть позже. Молекула пищи, даже если бы и смогла проникнуть в молоко, не повлияла бы на этот процесс в таком объеме, которые вы ей приписываете! Это как, например, период полового созревания у подростков - его нельзя как-то укорить, замедлить или облегчить - организм будет развиваться как ему положено, это нужно просто пережить.То что вы считаете опытным путем - не более самовнушение. Я сама через это прошла, когда ребенка засыпало на втором месяце, я по совету врача сидела на жесточайшей диете и даже отмечала увеличение-уменьшение пятен у ребенка и с полной уверенностью связывала это с тем что я ела. Поэтому и стала интересоваться этим вопросом, как же пища мамы вредит ребенку. Позже выяснилось, что это акне, то есть я НИКАК не могла питанием повлиять, но я ведь видела что "влияет", потому что я в это ВЕРИЛА. Я против диет, потому что знаю что такое хотеть жрать на ГВ, когда уже звезды в глазах и полуобморочное состояние. А самое главное, это чувство вины, что ребенок страдает из-за меня, да еще на фоне послеродовой депрессии - просто сносит голову( Ну и зачем это надо?!