"Как питаться без ущерба для организма и чтобы килошки не вернулись???? Строгих диет не предлагать. Еще я склонна к отекам, это же надо убрать. Лишних. Минимум 10 кг." - "Ну ты, барин, и задачки ставишь"(с)Как без строгих диет за месяц сбросить как минимум 10 кг... как в другом топе писали: разве что ногу отрезать. Или холерой заразиться.