У меня завтрак 2 гренки (четвертушки куска хлеба0 чай и омлетперекус был типа яблокообед - плов с курицей (доедала добро) и помидора вот с ужином что то как то не случилось. Замоталась, не поела. решила уже не нагружаться, поэтому был зелёный чай пару раз. посмотрим что будет завтра на весах.