Так в том и дело, что я сверялась и с англоязычными источниками тоже, просто здесь привела выписку с российского сайта, т.к.  здесь все же русский форум и не все поймут, если я скопирую английский текст.Да, вы права, в США вся мука обогащена железом и фолиевой кислотой (и не только ими), но я ем 1 ломтик хлеба на завтрак и иногда сухарики с супом на обед, так что мне это наверно не сделает погоды.Причины, по которым я в итоге остановилась именно на дозировке в 800 мкг, таковы:1) у меня эта беременность незапланированная. Несмотря на здоровое питание в целом, я все же не уверена, что в моем организме на 100% сейчас достаточно витаминов для полноценного развития ребенка.2) в июле у меня был анализами подтвержденный герпес в активной стадии. Это не первичное инфицирование, поэтому плод от этого не пострадал бы никак, да и забеременела я через полтора месяц после этого, но в тот момент врач настоятельно мне рекомендовала комплекс витаминов группы В (а фолиевая кислота - это витамин В9) и цинк для подъема иммунитета и перевода герпеса в неактивную фазу.3) Сейчас осень, а у меня старший ребенок ходит в сад на полный день. Я не хочу рисковать и своим здоровьем, и здоровьем будущего малыша, так что я выбираю полио.