Для мужа покупайте более дешевое мясо, можно вообще без него обойтись вообще-то. Может муж быстрее активизируется. Готовьте простые блюда.Например, сейчас на обед у меня был куриный бульон с лапшой. Салат сделала из молодой капусты с морковью, заправила душистым маслом.От супа осталась вареная курятина, я ее чуть обжарила, добавила болгарский перец и помидоры в с/с из банки. Потушила немного. Вечером лишь сделаю гарнир: картофель или макароны. Рис просто у меня не очень любят.