нехерасебе.... междуребрами у меня часто болит, вот только не помню от каких упражненийЯ помню сразу после родов прикупила карту и пошла на спорт. Занятие называлось "супер пресс" ну думаю то что надо.через 15 минут (как раз как разминка закончилась) я стала оглядываться и думать как незаметно на четвереньках оттуда выползти, не привлекая к себе внимания.Не уползла, стыдно было. Тренершу ту я с тех пор называла не иначе как "женщина терминатор" она для меня до сих пор Терминатор Если учесть что тогда я не могла 10 раз сделать обычное поднимание кормпуса, то прикинь какие у меня были глаза в момент выполнения тех упражнений.