Спасибо! Да я 15 лет до этого корячилась. А последний раз сорвала спину ещё этой зимой. На доске для пресса. И решила, что хватит. И я прямо полюбила физ.нагрузки. При каждом удобном случае поднимаюсь пешком по лестнице, хожу пешком. Летом на велике каталась.