А давное вы так?Нельзя есть меньше базового обмена (для средней женщины это около 1200 кк).Для тела это сигнал бедствия, голода.Идет стремительное приспособление и активизация всех механизмов защиты - "ни капли не потратить".Имеется в виду- ни капли жира. Мышцы горят легко. Они, заразы, главные потребители энергии и тело от них избавляется на раз.