Да! Я тоже обратила внимание на ноги, мне первый вариант больше понравился)Как раз вчера тебя вспоминала добрым словом, за пинок в сторону гирь Ну так мне нравится этот вид тренировок, передать не могу. Так что спасибо еще разClean - сама, поищу видео, выложу ссылку. А jerk тренер поправил, там есть тонкий момент, нужно локоть немного в сторону выдвигать, иначе под весом гири рука норовит не в ту сторону выгнуться, опасным для локтя образом.