да внутрь... как сказал врач у меня очень глубоко врос он... с Тимой... ну вот брала его на руки вчера шла и плакала от боли... а что делать??? положу его и скорей нону задирать... короче справилась вчера более-менее ибо муж был дома и помогал в чем-то..Сегодня я уже лучше хожу.. нет такой боли сильной.