Я живу уже много лет в таком режиме: подъем 6-00, до 7-00 я готовлю завтрак, принимаю душ, завтракаю и привожу себя в порядок. В 7-00 поднимаю дочерей, собираю их  в школу. В 8-00 мы выезжаем. Завожу детей в школу и далее еду на работу. Заканчиваю в 18-00, в 18-30 или 19-00 я дома, готовлю ужин, проверяю уроки у детей, занимаюсь с ними, дважды в неделю вожу их  в бассейн. С этого года в 19-00  буду забирать их  со спортивных занятий. Ложусь спать в 23-30, 24-00. Нормально, привыкла