я в первую Б не ходила на курсы. мне казалось, что я и так все знаю и все получится. жалею, что не ходила  все пошло не так, как должно было быть. и я была совершенно беспомощная и не понимала, что происходит.сейчас хожу на курсы. хотя Б вторая. получаю очень большое удовольствие, много информации. если есть деньги и время - рекомендую. не факт, что вы сможете применить все в родах, но спокойнее станет точно.лежать кнечно лучше с малышом. и конечно лучше одной, не в общей палате.