з- клубника с нат. йогрутом, кофе с молокомпер- 2 нектарина, крипс с ложкой апельсинового варенья тренировка на все группы мышц.обед- 300 гр запеканки не сладкой с овощамирегулярно таскала до 18.00: чернику, клубнику и съела 1.5 шоколадных мафина.состояние обожравшегося удава, правда еще воды было  выпито очень много