я вообще удивляюсь как при таком режиме дети засыпают в 20.30- это ж зимняя спячка какая-то получается! у меня трёхлетка встаёт в 7.00, спит днём примерно с 13.00 до 14.30 и спать укладывается в 21.00, а засыпает по факту не раньше 21.30. если дневного сна нет (очень редко так случается), то спать ложится в 20.00. мужу хорошо бы объяснить, что надо жить своей жизнью, а не засматриваться "как там у соседа".