Лен, Лисенок, можешь мне что-нибудь посоветовать на растяжку для занятий дома? я вообще бревно негнущееся!! всю жизнь не очень с этим было, а сейчас вообще караул! а мне это реально мешает в выполнении некоторых упражнений в зале. как то - сведение ног в тренажере, приседы-плие. на приседах у меня вообще колени в нижнем положении "ныряют" вперед (((