Девушки, у меня туда-сюда плавают 40О грамм. Строго соблюдаю коридор калорий. Уже четвертый день то минус 400, то плюс 400 гр. В чем может быть дело? (((Примерно такое меню каждый день (спорт во вторник и пятницу)Завтрак в районе 8-00: творог 0,25% 100грамм, половинка груши, примерно 40 грамм сухофруктов/яйцо, половинка огруца, 50 грамм постного мяса или рыбы + кофе без сахара с молоком 1,5%Обед и дневные перекусы с 12 до 17.30: всегда 300-400 мл кефира 1%, 2 яблока или груши, 1 банан (или 2хлебца). Больше в обде есть не хочуУжин около 19-30: тушеные овощи без масла или гречневая каша (100грамм где-то)или овощной салат с курицей/индейкой/рыбой 100-120 грамм, чай с сухофруктами 50 грамм.Что не так?