Без обид и на полном серьезе , если вас это напрягает и расстраивает то причины нужно искать в детстве. Это проблемы неверного воспитания или случилось что то  такое о чем вы не помните. Если действительно хотите решить проблему идите к психологу или сексологу. Здесь никто и ни чем вам не поможет.