68.9 (+1.2 кг), настал час расплаты. ДА,нарушать ход диеты, это игра с огнем, возвращается все быстро и с бонусами.Из моих нарушений за прошедшие выходные - 1 л пива, шоколад, 2 шоколадных сырка, 2 йогурта с фруктами, немножко пиццы у сына пооткусывала... Расслабилась блин, сегодня строго белковый день, пробежка 10 км вечером.