Если вы  добровольно встаете в такую рань, это совсем не значит что другие ,при таком недосыпе, чувствуют себя хорошо в течение дня.У меня муж уже в 6 утра из дома уходит. Ему и в голову не придет разбудить меня. Иногда даже не в 7 утра по телефону нас будит, а в 7-30 и говорит что будить не хотел, жалко было.А мы с ребенком потом галопом в садик и на работу собираемся.