А вы следите за осанкой, чтобы живот был втянут, попа подобрана (надеюсь, понятно выражаюсь...помню, так в детстве на танцах объясняли)?И если да, то как вам это удалось? постоянно себя контролировали? Сколько по времени?ps у меня ужасная осанка, я все время забываю себя контролировать и живот вываливается и попа подвисает.но стоит мне у зеркала выпрямиться...красота почти )))