неужели вы думаете, что все вот так вот серьезно? то есть если вы хотите избежать всех негативных факторов, то не пейте много. вас и вашего мужа никто не заставляет напиваться до беспамятства, а бокал вина или шампанского не повредит. в европе, в странах виноделия - принято за обедом употребить бокал вина - никто не шарахается от этого, рожают детей веками с такими традициями... может вам как раз минимально расслабиться "минимальный градус" поможет, тем более, если год планируете...удачи вам и хороших праздников.