А я тут была на днях у ортопеда, так помимо всего прочего, сказал, что проблемы в позвоночнике - это еще и результат "ношения" на себе лишнего веса. Ну, беременность - оно понятно, куда деваться, а вот вес послебеременный надо однозначно скидывать!!! Мне так точно, а остальные  пусть сами решаютПоставила себе супер стельки, теперь их везде пихать буду,  в сапоги, в ботинки , а то сил нету, и ноги болят, и спина.