Тоже худею на 5 кг и тоже начала 3 апреля. Систем и диет не изучаю, соблюдаю свою систему, пару раз уже так получалось. В общем с утра ем все, что хочу. А много я с утра обычно не хочу, но пытаюсь запихать как можно больше. В т.ч. бутеры с сыром, колбасой, пирожные. Еще творог люблю с утра, политый сметаной и посыпаный сахаром. На обед ем или первое, или второе. Без хлеба, зато на второе могу и картошку счем-нибудь. На ужин овощной салат или йогурт питьевой. Никаких перекусов в течение дня, вообще. Я в принципе достаточно равнодушна к еде, мне с этим повезло. Ем только для того, чтобы не было дискомфорта, потери сил. В идеале вообще бы не ела, а пила бы чудо-таблетку, которая заменяет еду Все жду, когда же ее изобретут.За последние 2 дня испытала стресс (ну или так, стрессик), а во время него мой организм вообще отказывается от еды сам. Короче за 4 дня 2 кг ушло. Может вода, или еще что. Надеюсь не вернутся, и еще 3 постараюсь сжечь к 1 мая! Ну или хотя бы к 15 мая что ли...