Во многих случаях, что косается ПМС - это так и есть. Нужно просто научиться контролировать себя. С климаксом все иначе и сложнее. Тут контролируй-не контролируй вряд ли получится справиться. Гормональное перестроение всего организма. Тут как переходный возраст, только в обратном направлении.