Ну так не расслабляйтесь. Как я уже до судороги в клавишах пишу: болезнь - не причина, чтоб "расслабляться", а причина, чтоб НЕ расслабляться и НЕ набирать вес, потому что это усиливает нагрузку на и так перегруженный болезнью организм. так что считайте, что Ваше следование режиму  и "невозможность расслабиться" - это не "наказание" или "несправедливость", а одна из частей комплексного лечения Вашей болезни.