Разговаривала сегодня с акушеркой, которая 9 лет назад роды у меня принимала. Тем у кого тазовое предлежание и всем остальным тоже полезно. Вставать с кровати надо так: предварительно лечь на бок, потом опустить ноги на пол и только потом вставать. Я лично так никогда не делаю, а встаю как раньше, вскочил и пошел. Сказала, что до 36 недель может перевернуться. Много не есть. Руки не задирать вверх, тем у кого перевернулся уже.