1. А тем что вкусный вы его просто сок не сделаете, нет таких помидоров.Вернее они есть, летом и южнее.Готовый  уже улучшили, всем чем не попадая, но не всё написали2. Тем чем и все соки.Сколько вы так помидор  то съедите? c мякотью и кожей?ну 2 - 3 за раз. А сколько шт. у вас в стакане без клетчатки?Вопросы к Вам1. почему не попить воды, если хочешь пить?2. Почему не скушать томат  один . второй и тд. если нужен томат?3. почему медленно пережевывая не скушать печенья крошку, как награду за силу воли.Мотивация не зеркало?А посмотрите на себя глазами мужчины, мотивация? Это ж мало смотреть, это ещё "окучить" надо. Вспомните себя худой, ощущения управления своим телом.