у нас гемоглобин был 85 у старшего, вылечила исключив все "банки" и каши не натуральные. Говорят что гербер вообще давать нельзя варить кашки, гречку детки очень любят прям сухую сами кушать или можно блендером. У меня, когда с Ратибором беременная была гемоглобин зашкаливал вот список, не буду вытаскивать что для деток нельзя: Мясные продукты: почки, сердце, рыба, птица, язык (для поддержания уровня гемоглобина можно есть отварной говяжий язык по 50 г ежедневно), белое куриное мясо.2 Каши, крупы: гречка, рожь, фасоль, чечевица, горох, толокно.3 Овощи и зелень: помидоры, картофель (молодой печеный с кожурой), репчатый лук, тыква, свекла, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, шпинат, зелень петрушки.4 Фрукты: яблоки красные/зеленые, яблоки «Семеренко», сливы, бананы, гранаты, груши, персики, абрикосы (курага), хурма, айва.5 Ягоды: черная смородина и клюква (можно купить замороженные, тоже помогает; клюкву можно в сахаре), клубника/земляника, черника.6 Соки: гранатовый (по 2 глотка ежедневно), свекольный, морковный, «Сок из красных фруктов»; специально разработанный для беременных яблочный сок с повышенным содержанием железа.7 Прочее: грецкие орехи, икра черная/красная, морепродукты, яичный желток, черный шоколад, сушеные грибы, сухофрукты, гематоген,.Краткий список:Наиболее богаты железом сушеные грибы, персики, абрикосы, рожь, зелень петрушки, картофель, репчатый лук, тыква, свекла, яблоки, айва, груши, гранаты, гречка, фасоль, чечевица, горох, толокно, шпинат, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, сухофрукты.А самое лучшее употреблять гречневую крупу, грецкие орехи, гранаты, натуральный гранатовый сок, черный шоколад, зеленые яблоки, хурму, курагу.вот, а лекарства... Тёмке назначали разные, с показателя около 100, но он продолжал падать... в институте на Измайловской (гастроэнтерологический) мне сказали что все эти препараты только помогают тому железу который есть выходить не усваивается(( я бы попробовала,недельку-две без лекарст... не думаю что эта неделя, при правильном питании станет критичной (даже если лучше не станет, то уж хуже не будет) а лекарства всегда можно начать давать...