Я одно время всерьез раздумывала над этим вопросом - почему многие успешные волевые люди не могут побороть в себе какие-то несложные привычки? Пришла в среднем к тому, что, скорее всего, люди психологически делятся на два типа: кому легко выполнять аскезы в виде отказов и ограничений, а кому-то легче выполнять аскезы в виде стремления к достижению каких-то целей. В общем, бывает так, что человеку легче поставить цель и чего-то ДЕЛАТЬ, чем НЕ ДЕЛАТЬ.Я лично сама не могу понять, почему многим это так сложно - НЕ курить, НЕ есть после шести, НЕ пить алкоголь, НЕ ложиться поздно спать и тыпы. Но при этом я не могу заставить делать себя что-то, что мне не по душе, например, заниматься спортом, делать пробежки, регулярно убираться в квартире. Делаю все это только на вдохновении и энтузиазме, а вот действовать строго по плану не могу и хоть тресни. Я думаю, точно также и люди, которые не могут осилить отказ от чего-то. Просто у них такая природа. Это действительно им ОЧЕНЬ сложно. Хотя нам и сложно это понять  Зато им доступны другие успехи и достижения, другое самовыражение.