Вам надо начать посещать бассейн, мой муж цеплял раньше все подряд, кашлял постоянно, вдобавок он курильщик, ходит в холода нараспашку, вечно с соплями и кашлем. И всегда утверждал, что он абсолютно здоров.Летом начал посещать бассейн и спортзал, переболел осенью сильно, но занятия не бросил. С тех пор ни кашля, ни соплей, ттт. Реально бассейн помогает.А зимой лыжи или коньки.