Не реклама! Есть такая штука, называется "Рескью Ремеди". Это такое мощное успокаивающее, как я понимаю, разового действия. Хотя его можно пить курсом, но я пользовалась "точечно". При подобных "острых" ситуациях помогало. Можно и заранее, а можно в процессе стресса.