Вводные "очень склонна к полноте" и "фигура - яблоко", да еще и "спортом не зщанимается"  - означают, что "норма" должна быть для такой женщины НИЖЕ, чем "обычно положено". То есть 65-68 кг максимум.  Поясняю. Спортом не занимается - значит, мышечная масса невелика, значит, "вес" будет из-за жира. А жир весит меньше мышц, потому самипонимаете. Потом, что "яблоко" - означает что слоджение имеет неприятную тенденцию накапливать жир в средней части тела, а значит - в районе живота, внутренних органов. А это есть не айс не только для эстетики, но и для здорровья. ну и тот факт, что "очень склонна к полноте" - означает, что какую норму не поставь, дама радостно наберет кг так 10 выше нормы и уж никак не меньше 5. ну что молодая - значит, с возрастом будет считать, что норма должна ибыть больше.Кароч 65-68 кг при нормальной кости.так что вышеуказанные вводные - не отмазка, а причина худеть. И спортом заниматься.