Мне 29, есть дочь, похудела после сильного стресса и хочу набрать обратно хотя бы 4 кг, но не получается совсем. Не хочу бросать фитнес и не хочу худеть из-за него, поэтому пытаюсь узнать про то, как подпитать себя спорпитом.