У меня тоже пресс слабое место, чуть что что сразу пузо растет, Я делала упражнения на пресс из Синди Кроуфорд "Новое измерение", только не по 20, а 40 раз и купила велотренажер, но не такой, как велик....а в горизонтальном состоянии..........это девочки конечно супер вещь. Он подтягивает и попу и ноги, не надо никаких других упражнение. Фигура становится просто, как вылепная, очень красивая и подтянутая.