да - грузит очень сильно. У меня почти месяц после боди байка ноги сводило жуткими судорогами ( Ещё...эм парит немного факт того - что у меня есть нехорошая наследственность по тромбам  (у обоих родителей были тромбы - папа умер от эмболии. Мама от другого - но тромб у неё тоже был)А вело нагрузки, я читала, нежелательны при рисках. Просто подумалось - что накачаю себе попу и ноги и потом отойду от боди байка.