Привет!Спасибо!Можно на тыЯ последние недели калории считаю,стараюсь,чтобы БЖУ тоже были в пределах нормы,а до этого в сентябре на японке неделю сидела,но не нравится она мне,зато результат был хороший,который и поддтолкнул дальше худеть.