Сегодня взвесилась, я в ужасе-уже плюс 6 кг(((Вижу, что отеки есть, надо как-то над питанием и собой работать, но фиг знает как...Кефир ненавижу органически, на яблоках только набираю и не могу больше 1-2 съесть за день, диеты и ограниченное питание боюсь. Выход один-правильное питание! Надо жестко брать себя в руки(((С отеками проблема конечно(((((((, как бороться, кроме бессолевой еды и чистой воды?