Я за бассейн руками и ногами!!!Укрепление мышечного корсета,профилактика сколиоза ,развитие выносливости.Притом нагрузки в воде, на суставы нагрузки минимальные.У меня дочка 4 год занимается.Сначала тоже была против спортивной секции.Но вот перевелись, ей очень нравится.Не собираемся становится чемпионами,занимается просто в удовольствие.В гимнастику ни за что! Травмы,растяжения,да и вообще тяжёлый вид спорта.