Вау, с двойней до 36 недель, это Вы звезда...  У нас много беременных ходят на разнообразные групповые, чем грамотнее занимаются, тем позже прекращают, тем быстрее возвращаются в форму и в спортзал. Одна девушка, думала я, прямо в зале для йоги и родит, в последний раз была на 39-й неделе, вернулась в зал в 4 недели ребёнкиных, как и не беременела никогда