Про спорт тоже самая, обленилась по самое нехочу ну хоть как то же надо следить за собой. Главное начать с чего то, а потом одно притягивает к себе другое. Еще от этих витаминок настроение и самочувствие меняется кажется, во всяком случае я как то бодрее стала, а то ходила амебной амебой.