раньше думала прямая спина-это естественный прогиб,т.е. держала ровно с прогибом...потом объяснил тренер-показал. но вот так держать с втянутым животом и без прогиба наверное не получается до конца,хотя и в зеркало смотрю и очень стараюсь-боль и все