9:00-кофе милк,1 слойка неаполетанская12:00-салатный микс 50 гр,печеночносердечный куриный микс тушеный 100гр17:00-ризотто с грибами 200гр18:30-яблоко.Вода -2литра.Итого: 1200кал,БЖУ не считаю.Жрать охота,вот сижу думаю,это ж я последнее время не меньше чем на 2тыс/калл в день лопала,еще и вино пила((((