Felinka вы меня по второму кругу пересказываете ))) девушки все равно не понимаюта почему пюре, а не твердая пища, вот тут, например, достаточно подробно написано http://be-slim.ru/sup-pyure-nahodka-dlya-hudeyushhih/"... просто твердая пища, скажем, запитая стаканом воды, довольно быстро переваривается. А жидкость и вовсе не задерживается в желудке – она моментально выводится из него! Съев на обед, к примеру, кусочек тушеной курицы с овощным гарниром, запив это стаканом воды, сока или чая, вы очень быстро проголодаетесь, поскольку на переваривание такой поступившей пищи организм (вернее, желудок) потратит около 2-х часов. А если вы ту же курицу, тот же гарнир, да и стакан воды перемелете в блендере, получив густой суп-пюре, то в вашем желудке образуется уже однородная масса, которая задержится надолго (около 4-х часов)."