Однозначного ответа у меня нет, просто когда работаешь со специалистом снижается общий уровень тревожности. Не могу сказать, что совсем научилась справляться, иногда все-таки бывают такие моменты, но моя работа над собой еще не закончена и я верю, что справлюсь Когда мы только начали работать я была тревожная вся, мне предстояли дела, которые я очень долго откладывала и которых очень боялась (неадекватно боялась). Потом, когда пошли первые изменения, я поняла, что бывают такие моменты, процентов 20 от общего времени, когда я нахожусь в каком-то качественно новом и очень позитивном состоянии. Сейчас, по прошествии 9 мес психокоррекции, я могу сказать, что тревожность - это 10-15 процентов моего времени, все остальное - спокойное, ровное и позитивное внутреннее состояние. Надо сказать, что все это было незаметно окружающим, внешне я всегда очень спокойна и позитивна, все внутри клокотало.