Наверное рентген все таки сделать надо, хотя хороший врач наверное и так все увидит.  В любом случае, мышечный корсет- наше все, и многие мероприятия по борьбе за правильную осанку направлены как раз на его наработку. Ничего другого Вам ни один врач не посоветует. Плюс правильная диета для формирования скелета.