Сначала к гигиенисту надо. Мне гигиенист недавно лекцию прочитала, это для меня открытием стало. Оказывается, вся чистка придесневых карманов производится только вручную, а всё остальное типа ультразвука всего лишь служит для того, чтобы разбить камень, если он очень плотный. Если ходить на чистку раз в полгода, то гигиенист вручную всё чистит спокойно.