Диета-диете рознь! Мой ребёнок до сих пор не знает что такое кола, чипсы и прочие вредные продукты современности. Пьёт только воду, а не соки с консервантами. Ест овощи на пару, из мяса индейка и оленина, максимум телятина. Свинина в доме не присутствует вообще, а так же жареная картошка и прочие жирные прелести. Ей 11 лет и она входит в пубертат. Если бы я ей в год совала чупа-чупс, а в 5 лет чипсы, то она была такой же упитанной, как девочка на фото 12 лет.