руки поднимаются уже на третий день, но излишняя нагрузка желательнане - грудь  сильнее болит и отекает. Ребёнка на руки брать надо воздержаться, ну хотя бы недели три, а лучше месяц. В общем исцеление по моим личным наблюдениям - идёт индивидуально ........