Спасибо за рассказ и положительный пример! Я пока хожу вокруг да около, приглядываюсь, что называется. Никакой пока особой системы не придерживаюсь, кроме отказа от ужинов после шести. И основном пасусь в рецептах ХП , ну и почитываю добрые истории для мотивации Жду, когда у нас погодные условия начнут позволять немного чаще быть на улице и побольше ходить-двигаться (очень уж жарко для этого сейчас). Ваш результат очень впечатлил, примеряю на себя