Старший сын пошел в сад в 1,5 года, младший в 9 месяцев. Я каждый день утром и вечером промывала детям носы физ раствором. Покупала сразу 1 литр, набирала полный шприц, и половину в одну ноздрю, половину в другую. Потом высмаркивала. Мои редко болели. Да и сейчас ходят в школу, тоже стараюсь держать носы в чистоте, помогает отлично. Ещё у меня есть ингалятор. Ингаляции делаю тоже физраствором.