Утром кашу, омлет, хлопья с йогуртом, все это занимает две минуты, пока я в душе все готово.в обед что то готовится пока мы на пляже. курица с картошкой и овощами, например или плов. салат по перед подачей га стол и тп. перекусы и полдники фрукты, шоколад, кефир.на ужин муж готовит шашлык из мяса,рыбы, морепродукты, овощи на гриле и тп. отдыхаем часто, готовить люблю.