ДЛИННО, теория и ЛИЧНЫЙ ОПЫТ. человеку сложно  менять привычки,  а  изменить  привычки -  значит изменить реальную жизнь. наоборот не получается.это  как  в  модном  приговоре  -  мы  одеваемся одинаково годами,  и вот нам предлагают новый образ -  мы  сопротивляемся, бунтуем... а потом  влюбляемся в  другую себя... или  находим компромисс. но  прежними  мы  не останемся никогда.нужен  стимул к переменам, всем свои:1. изменение окружения 2. необходимость дорогостоящего  лечения (подвигнет зарабатывать больше), или ипотека, или...3. чтение книг4. посещение тренингов  личностного развития5. потеря  "уютного мира" - жена предпочла  бизнесмена, уволили  с  работы...6. новые  хобби.У  нас  тоже такой  был  период: свадьбу сыграли,  машину купили, ремонт сделали, ребенка родили,  квартирку  вторую  купили (без шика - подмосковье недорогое)... а дальше... Родственники  нервы  не мотают, ребенок подрос, все по накатанной, заела бытовуха.Моих амбиций  больше,  чем  у мужа,  это нормально -  пары с  одинаковыми амбициями сложно  приживаются,  кто-то  в  браке  жертвует своими  ради  семьи, пока дети  маленькие особенно.У меня появилась интересная  работа,  общение  с успешными людьми (изменение окружения). Другие книги. Учеба. Муж поддержал. Тем более, что график работы позволял   полностью ухаживать за ребенком  3 лет.Стала ходить на  фитнес  одна, уже второй  год -  всей семьей,  все  выходные там. Уходим  в  10.00, приезжаем  домой  к  обеду. Меняем привычки  в еде.Читаем книги.Муж  тоже изменился, не сразу -  учит  2 ин. язык, год учился по выходным на МВА, теперь стал с ребенком заниматься больше, даже книги  перед  сном  читать.Сейчас пошла  на тренинг по сексуальным техникам. Впереди мужские кризисы среднего  возраста. И просто  интересно  с  мужем не по  инерции этим заниматься и любовника  заводить,  а развиваться. Муж  в  восторге. Нужно  сказать, что аюрведический  массаж  с маслом  он  мне делает по  часу, когда прошу.  Тоже старается, научился по ютубу.А был вариант:  развод, жизнь роботов... Но мы имеем  то, что имеем.