Когда развивается остеопороз уже и витамин Д и сам кальций только замедляют развитие болезни. Увы, видела, как эта болезнь развивалась у бабушки. Кстати, солднце все равно нужно - тира микробы на коже убивает, но что до меня, то лучше помыться - на широте Парижа (не самый южный город) я почти сгорела в пасмурный день. И загар на мне поросячьего цвета. В общем я из тех, кто предпочитает изысканую аристакратическую бледность грубому крестьянскому загару. В моем случае поросячьему цвету.