угу... вы морально устали. постарайтесь выделить себе 2-3 дня. ничего не далайте. т.е делайте только то что доставляет вам удовольствии - спите гуляйте играйте в ком смотрите телик.  вечером в последний день сядьте и напишите себе 3-4 важных дел на завтра. и заставьте себя их сделать но не больше. больше только по желанию. прибавляйте каждый день по делу. чрез месяц должны войти в ритм.. и витамины попейте..