По-моему неплохой рацион. Единственное, я бы гречку с молоком не давала. Все-таки кальций не дает усваиваться железу. Но если ребенок любит и ест только так, то думаю, не страшно.А вот овощей на самом деле маловато. Может как-то маскировать их? Ну может крем-суп сделать - положить разных брокколи, цветной капусты, кабачков и разбить блендером и бульоном развести. Вроде и суп, а вроде овощей по-больше поел. Из тыквы можно вкусно крем-суп делать. Я так дочке иногда пропихиваю - у нее бывают периоды, что овощи не очень хочется. Может к макаронам соус мясной с добавлением овощей прокатит? Тоже прокрутить на мясорубке или нарезать мельче. Все же овощей надо больше есть. А ноги болели - мне помогали капсулы Омеги от такого, но я рыбу не ем. Может и Вашему ребенку недостаточно рыбы? Тем более, если редко ест.