Не ко всем эта формула подходит, не судите всех по себе. Я тоже не имею ввиду разовую дозу углеводов, а за весь день и не один. А сладкого все равно хочется после еды и далеко не один квадратик шоколадки!Я чувствую, что желудок полный, а все равно, если передо мной поставить мой любимый торт, то я спокойно могу пару хороших кусков съесть