Ванночки с солью морской помогают. Под поврежденным нргтем начнет прорастать новый, сдвигая старый, вы подтачивайте пилкой края, но не разделяйте их, чтоб зазора не было, там и так "ступенька" образуется. Если повезет, то новый ноготь вырастет без повреждения, если сильно пострадало ногтевое ложе- то может еще раз поменяется.