мне кажется вы заедаете какой-то стресс. у меня так было, надо разобраться какое именно. В идеале - сфокусироваться на чем-то что вызывает положительные эмоции - влюбиться, увлечься чем-то, только по-настоящему, а не для галочки. А может даже попить витаминные комплексы, может организму чего то не хватает, и он пытается взять объемом пищи, что бы это получить.