У меня в последний замер было +3 кг. Но у меня пошли отеки...((( это был мой ужас в первую БТак что прям боюсь взвешиваться, потому что вес скачет с показаниями 2 кг туда/сюдаНо есть несомненный плюс - мои вкусовые пристрастия стабилизировались, я могу отказать себе в бутербродах на перекус (у нас в офисе каждый день кормят в обед),в сладком (кроме черешни - ем ее килограммами), беру на работу к обеду салат/кабачки+вареную курицу, а на завтрак заставляю себя есть творог с фруктами,  только рыбу почти не могу есть - через "не хочу"Но все равно ем намного больше, чем до Б))), то мороженка, то окрошка, то колбаска, то печенюшка...