Девочки,помогите - ну как вечером не жрать-то ,а? ( Вот и зарядку небольшую утром делаю..и весь день вроде хорошо себя веду - а в 9 вечера наедаюсь как сволочь и все насмарку ((   Уже пробовала и на работе в 5-6 вечера есть . Все равно приезжаю домой - готовлю ужин - и вместе с мужем и сыном сажусь смотреть кино "и понеслась!" (с) Мало того,что ем..так еще и спать потом ложусь.  Уже не знаю,как себя и ругать ..уже и мужа просила : но как только он намекнул вчера вечером ,мол, не стоит тебе есть я сама же на него и обиделась лютой обидой ..и все равно наелась ( блин( Вот как рот вечером зашить??