8-8.30 завтрак каша на молоке (хлопья нордик овсяные, пшеничные, гречневые)10.30-11.00 фрукты, если на улице не гуляем13.00-13.30 обед (суп овощной с мясом)16.30-17.00 творог с фруктами19.30 ужин, каша или то что сами едим (рис, макароны, картофель с котлетой паровой или гуляш)21.00 смесь или кефирНочью тоже кефир или смесь 180 гр.А вообще едим мы много целый день, что-то требует или тащит со стола. За печенье Родину продаст, сыр, бананы, киви. С наступлением жары, стала больше кусочничать, чем полноценно кушать. Единственное что завтрак у нас всегда стабильный и хороший.