Плавать тоже отлично. Это тоже поможет. Знаете, если сил нет, они появятся от нагрузок, только не перегружайтесь, должно быть постепенно.Кстати мне во время депресии сильно помог элеутерокок. Настойка стоит рублей 40. По 15 капель за пол часа до завтрака и обеда - 2 раза в день.На вид фигня полная, но через 3 дня я почувствовал себя на 15 лет моложе