Рассматривайте свое состояние как болезнь и ищите лекарство. Тут уже кто-то про клин говорил - очень верно. Нельзя циклиться - надо себя заставлять общаться с другими людьми. Сначала будет трудно, потом втянетесь.И переспите, наконец, с каким-нибудь приличным мужиком!