Так Вы хотите "быть с мужем на равных"? Вы хотите перестать его любить? Начните с того, что полюбите себя.Переключите свою потребность в сексе на потребности развиваться. Делать карьеру, изучить еще один язык, приобрести новые навыки (хоть по работе, хоть по хобби). Спорт, путешествия, книги-фильмы-музеи и т.п.Все это придется делать в окружении людей. И если у Вас будет хорошее настроение, если Вы будете интересным, уверенным в себе собеседником - мужчины потянутся.А пока у Вас цель сформулирована как "хочу с мужем целовать друг - друга в лобик".Вот сами скажите - это конструктивно? Ну и еще выскажу предположение про секс. Точнее - про его качество. Вы, кажется, воспринимаете секс как СВОЮ потребность. т.е. Вы ожидаете, что муж, занимаясь сексом, должен Вас удовлетворять. Проговорите про себя эту фразу еще раз: должен удовлетворять. Его позиция, с вашей точки зрения - активна. Ваша - должна быть пассивна.И он с этой своей активной позицией не справляется. Нет желания. Что делать? Попробуйте переключить свою позицию. Он не должен ни удовлетворять, ни доставлять удовольствие. И Вы - не должны. Просто Вам сейчас интересно, любопытно, приятно пробовать, экспериментировать, искать новые варианты откликов и реакций своего тела. Хобби у Вас такое  Загляните в секс-шоп, прикупите что-нибудь, что заинтересует, может игрушки, может фильмы какие-нибудь соответствующие.И у мужа есть реальная возможность принять участие в этом хобби. Вы от него не требуете, а просто намекаете, что он вполне может по-дружески тут поддержать, здесь пошевелить и т.п. Заберите на себя активность в процессе, в том числе можете поэкспериментировать с тем, на что он реагирует (на какие прикосновения, слова, новые действия и пр.).Даже если ему все равно, то подобное хобби ну по-меньшей мере не будет мешать Вам получать некоторую дополнительную порцию удовольствия в рамках существующей ситуации.Ну... а если вдруг муж будет категорически отказываться от участия, тогда уж ... других актеров для своего "порно-спектакля" более спокойно можете на кастинг приглашать  Краткое резюме: 1) измените свое отношение к себе, займитесь тем, что Вас интересует, что Вам любопытно и приятно.2)если действительно интересно и важно количество секса - начните набирать это количество, без ожидания от мужа "удовлетворения".