Дочка носила пластинку 5 месяцев постоянно. Сейчас в стадии отвыкания-зубы встали на место. Дочке 10 лет.  На данном этапе я за пластинку.Никаких особых неудобств мы не испытывали. В школе, кстати, на завтраке я снимать запретила(снимет, положит на салфетку и радостно об этом забудет) Снимали только дома во время еды и в бассейне. Эмаль не повредилась нисколько (были у гигиениста-никаких проблем)