А я конвертики люблюКвадрат из фольги, на него любые резаные овощи-кабачки полосками, перец кругами,помидары без кожи,зелень,баклажаны,что есть в доме. Картошка,морковка,что угодно. Соль-перец-специи. Сверху либо куриное бедро либо грудку либо стейк рыбный. Запечатали и в духовку. Очень вкусно! Быстро, мороки никакой, диетическое, и правда вкусно! А, маслом сбрызнуть перед закрыванием. Иногда открываю за 5 минут, если хочется зажаристее, иногда нет,если нежнее. Попробуйте