Мне помогает подумать о тех, кому гооораздо хуже . Я себя вообще, как на курорте начинаю чувствовать. Если совсем хреново можно "Гулаг" перечитать. Особенно главы про деторождение там... вот где ж.па так ж.па, а у нас чистый курорт Потом я устраиваю "дни матери и ребенка" , т.е. не делаю вообще ничего, кроме занятий с детьми. Днем обязательно отдыхаю с детьми, если совсем не выспалась могу и поспать с ними.