я не обедаю и не ужинаюдля меня необходим завтракиначе я просто не проснусьа дальше я просто кусочничаю))Сегодня днем ела тертую свеклу с маринованным огурцом, руколой и маслом... орехи кешью... Рано утром еще полтора яблока, в машине, пока ребенка в школу отвозила... На обратном пути - барбариску и редбул))Щазз заточу большой новелин, пожалуйА хумус я тончайшим слоем намазываю на лаваш... потом туда листья-травки... и ролл кручу))Или брускетты разные, если не хумус