Диабет - это же не конец жизни. Человек силен во всем. Рекомендуется есть много овощей с содержанием витаминов В-группы: огурцы, тыква, мало жиров и углеводов,  никакого  сладкого, ну или очень мало. 6 раз в день принимать пищу, в промежутках ничего не употреблять. Медленно прожевывать пищу, хорошо перемешать со слюной. Пациенты с сахарным диабетом – люди, нуждающиеся не только в специализированном лечении, но и в особом подходе к витаминной терапии. Поэтому бегом в аптеку за Алфавит диабет, я считаю это  на данный момент самые хорошие витамины. Дозировки препарата учитывают все нужды больных, а отдельные его компоненты повышают переносимость глюкозы и предотвращают осложнения. Мне после них стало лучше. Ну и конечно больше двигаться,  не курить, не пить, а радоваться каждому дню!