Правду говоришь. Мой стройный як кипарис муж уж точно не задумывается о бжу , он просто ест, когда хочет и что хочет. Я за ним веду наблюдение  и стараюсь прислушиваться к себе максимально в еде , нагрузке и во всем, чтоб в удовольствие было. Побольше положительных эмоций.... а это из меня толстяк вылезает и зудит..... а как же бжу