Бодрое утречко! ))) Про питание, отдельная  история )))))) Когда я пересмотрела свое отношение к питанию , муж тоже сперва на меня смотрел как на деву с другой планеты )))),   он любит  иногда побаловать нас с двумя сыночками своими кулинарными способностями, естественно, то что он приготовил, не для меня ))) (мясо, запеченное с картошкой под майонезом), я посмотрела , сказала "смерть для меня" ))) , ну и с его стороны понеслось!!! Ничего не ешь, скоро ветром будет сдувать , да что это такое , ну и т.д., вообщем итальянские эмоции так сказать )) , но потом привык,причем то, что я готовлю, сметается за две секунды , вкусно, а главное полезно, делаю блюда из сезонных продуктов, например, тыква, ее просто так есть особо и не будешь,на любителя,так вот, потушила капусту четыре вида, морковка, лук, стручковая фасоль, горошек , чеснок, спец. ножом нашинковала капусту (красная, белая), и тыкву, приправки,в конце шпинат, никто и не заметил , что я положила тыкву , хотя я ее в сыром виде люблю погрысть иногда, (та, что ярко желтая), конечно тыква крахмалистая, но иногда можно, да и витаминчики ,  вот так приходится обманным путем кормить домочадцев! да и льняную кашку с утра с сухофруктиками запариваешь или овсянку , вкусно! и старший сын ,у которого вредный возраст с удовольствием кушает кашки, приготовленые мной ))) на счет питания можно много и долго писать в паспорт выложу капусточку , фотала, девочке показать, а то она уже не знает что готовить, а на самом деле, очень много простых и полезных рецептов, а главное времени много тратить не надоопять я разошлась )))))