У меня депрессия, была у психолога, но я беременна принимать таблетки нельзя , после родов назначат таблетки. Но мне еще 2 месяца, крыша уже едет. Аппетита нет, ничем заниматься не хочу, телевизор смотреть не хочу, книгу не могу сосредоточиться, бессонница Посоветуйте, что делать как справиться с депрессией без таблеток?