У меня была психологическая зависимость. А вот проснулась однажды и поняла, надо в жизни что-то менять))) Пришла на работу и на призыв "Пошли покурим" ответила "Я покурила по дороге", после обеда так же и первый месяц не говорила вообще, что "бросила". Потом перестали приглашать на перекур и вот уже 2,5 года