Я на жесткой диете, чуть послабее, чем в беременность, но все же, сахар не ем, хлебобулки тоже, ограничиваю все быстрые углеводы, от которых тоже часто бывают у деток проблемы с животом. И после кормления хожу-ношу столбиком, по спинке глажу по часовой стрелке, пока не срыгнет весь воздух.