у каждого свой темп, в работе, в учебе, в чтении, в рисовании, в спорте.... Все вы тяните, просто организм (сердце, зрение, слух...) требует другого темпа, более спокойного. Ваш тем не совпадает с темпом дочери вот вы себя и накручиваете. Вам нужна физкультура? Велосипед, самокат, ролики, прыгать бегать, ползать, лазить - ГУЛЯТЬ!!!! Вот ваш здоровый образ жизни. Или вам надо на шпагат...