Я сейчас не работаю, так что мне что пятницы, что субботы однохренственно. Но ребенок учится, подстраиваюсь под его график. Как правило, в пятницу уезжаем на дачу, стараюсь днем все из еды приготовить дома, чтобы там вечером ужин только разогреть, а не возиться у плиты. По субботам у меня там баня. Если остаемся в городе, то вечером заказываем суши-пиццу, или идем перекусить в недорогие кафешки типа Иль патио, Шоколадницы, Алло-пиццы, это стало традицией, что пятница, если мы  в городе- день неправильного питания Вот и все отличия от других дней. На моем режиме никакой день недели не сказывается, пусть хоть весь мир рухнет, но я лягу спать не позже 23 часов и встану не позже 7 утра, я при таком ритме отлично себя чувствую. На пиво-водку тоже именно в этот день не тянет