это все уже давно есть в интернете, даже с картинками, если погуглите. сначала скальпелем делают надрез у основания, вытаскивают вросшую часть ногтя, срезают примерно 1-2мм, потом у основания эти 1-2 мм точечно прижигают лазером, чтобы уничтожить зону роста. таким образом, ноготь становится на 1-2 мм поуже чем был и не упирается в валик. Конечно, муторно все это заживает и обрабатывать надо, но результат того стоит.