а что значит полуовощной образ? ну я  и так. спортом не занимаюсь с 4 недель. сексом не занимаемся также с самого начала. было кровотечение в самом начале. на сохранении лежала. практически не хожу пешком. тока на авто передвигаюсь. тяжести не ношу. ребенка не поднимаю. по максимуму лежу. достаточно? ) или надо прям целыми днями лежать-лежать?