Не слушайте Marsh'у . Её эндокринолог, к счастью, не главный эндокринолог мира. Большинство остальных эндокринологов о куриной проблеме, слава богу, совершенно не осведомлено.Куриное мясо вполне можно есть, при этом худея и оставаясь здоровым. А так разумеется - жрать пончики и шарахаться от нежирной курицы очень легко, там же гормооооооныыыыыы, враг подсыпал . Происки .