Это в беременность частая проблема, у многих бывает, в прошлую у меня вооще колит был, в эту я стараюсь не сочетать белки  с углеводами, есть побольше овощей и фруктов (хотя вот от фруктов газообразование ого-го может быть) , йогурты всякие поглощаю. Свеклу сварила, тоже ем. Ну то есть стараюсь на опережение действовать.