Такс, значит для меня - мимо. ИМТ у меня 36, но сопутсвующих заболеваний (ттт) нет...пока...Придётся самой-самой....браться за ум, как 7 лет назад...за 6 мес похудела на 20 кг на Монтиньяке...потом стресс и вот за 7 лет вернулись эти 20 кг и + ещё 10 (только за эту зиму в плюсе 5 кг  )А вот интересно если самой уменьшить порции, желудок же сам должен сократится, по идеи? Есть каждые 2 часа по по крупинке...Пошла покупать весы для продуктов...