тоже есть от него нагрузка, но меньше и йогурт не так тяжело переварить детям. Йогурт - это молоко,сквашенное на особых, йогуртных бактериях. Творог - это отделенный от молочной сыворотки белок. Белок трудно переваривается пока еще.Делала из "Темы"