1-3-2  это соотношение ложек: желатин-горячая вода-маска для волос. Запарить желатин, добавить маску для волос (любую). Помыть голову, на чистые влажные волосы равномерно нанести маску, "запаковаться" на ночь и спать. Утром смыть водой без шампуня. Отмывается легко. Если есть сложности со смыванием - добавить маски для волос больше.