100% помогает убрать телевизор совсем и радио где новости передают и комп с играмиа еще Афабазола еще у меня во время беременности и кормления грудью проходят панические атаки совершенно! но после отмены ГВ возвращаются  почему не знаю, хоть вечно беременная ходи )