да, мне помог. Но я ходила не решить проблему, а подбить итоги определённые - мне надо было всё это выговорить, проговорить и разложить по полочкам. Ходила к психотерапевту (я признаю в этой области врачей с классическим мед. образованием, а не болтологов с курсами) - прошла минимальный курс 24 сеанса, очень довольна и беседами и результатом. Многое, кстати, в себе открыла по ходу и получила на некоторое скрытое очевидные ответы.