Хлебцы я имела в виду в перекус с кофе  Вместо орехов, они сытнее все-таки и не такие жирные. Лучше наоборот творог ешь в первый перекус, а вот орехи или сыр или хлебцы во второй, который после обеда. С ними ничего не будет, а творог вдруг испортится.А холодильника там точно нет? И микроволновки?