Не могу с вами согласиться, простите) Хотя... Только что увидела, что вы указываете про НЕ запущенную депрессию. Депрессия такая гадость вязкая.. Мне нравится, что есть препараты без выраженных побочных эффектов и прочей гадости, которые дают отдых человеку от самого себя. Те способы, которые вы предлагаете - довольно затратны по времени и деньгам и, если не до конца пройдены (я про п/анализ), то.. Хотя и отмена терапии (если не убрать источник переживаний), возвращает все на места свои, но все же отдых. Мне психологи не нравятся тем, что человек в депрессии итак истощен психо-эмоционально, физически, энергетически, а здесь надо еще силы извлекать для ОСОЗНАНИЯ и с этим разбираться. Психологи нужны здоровым)