Ну не давайте с беконом, давайте с зеленым горошком, с болгарским перцем, пиццу ему в конце концов, можно подумать у автора ребенок прям ну такой полезной располезной пищей питается, что куда там. Людям активным, молодым, нужен и жир животный, и мясо, и овощи и сладости. Яичницу можно приготовить в аэрогриле без масла и жарки, подруга в пароварке умудрялась ее готовить.