нереально с такой нагрузкой, эмоциональной, еще и не жрать. Вернее реально, но очень тяжело. Дай себе спокойно отметить новый год, а там глядишь - восемь дней праздников - небольшой отпуск, наладишь свой рацион и начнешь потихоньку переключаться на другую пищу. Только резко нельзя.