У нас первый сон примерно с 10:30 до 13:30, второй с 15:30 до 18, потом я уже не даю заснуть до ночного сна, ношу, смешу, купаю. Засыпает где-то в 22:30 и спит до 8:30 или до 9:00. Вечером и у меня для старшего нет особо времени((( но ему еще только три годика, поэтому он либо сам играет, либо мультики смотрит. Ждет пока я дочь уложу и поведу его купать. Старший спать укладывается уже после 11.