а я знаю кучу всяких методик  и упражнений, как худеть - начиная от  дыхательных гимнастик и заканчивая серьезным качем в тренажерке))Оксисайзом, кстати,  и сейчас занимаюсь, не стала его бросать) Кислород над точно не повредит)