А по каким часам инсулин сверяется? А если переход на зимнее время? Что-то мне подсказывает, что всё это байки  Биоритмы у всех людей разные. Может и есть какой-то период, когда быстрые углеводы пожирать безопаснее всего, но это более-менее индивидуально у всех.А пастила и зефир такая вещь, что хоть среди ночи их ешь, ноу проблем Слушай, а где продается пастила? Ни разу не видела со времен СССР, нигде. Зефир, увы, не люблю, а вот пастилу попробовала б.