Здравствуйте  Можно я тут с  вами потопчусь? Приехала из отпуска и +6кг Поняла, что уже все, не могу больше, хочу худеть сбрасывать надо оооочень много. Сейчас вес 85кг, а надо бы 50 максимум (я мелкого роста). Никак не могу начать. Все думаю, что надо бы худеть, но.... в общем, попытаюсь сегодня с ужина и начать. Думаю устроить разгрузочный день на кефире.