Девочки, я стала заниматься по этой программе (10 минут с Синди Кроуфорд)и немного в недоумении -вес сбрасываю потихоньку (отрегулировала питание) , но вот в джинсы не влезаю -такое ощущение,что ноги и попа стали сильно накаченные. Реально вижу похудение на весах и на животе , но вот бедра, икры и попа -это что-то. Получается, что    все эти выпады и приседания только вовред моей фигуре? подскажите, как тогда лучше тренироваться? у меня фигура груша и стал ОЧЕНЬ большой живот (+на животе слабые мышцы после операции и родов).