Отвес 200-300 грамм, вес 67.0, вечером не ела почти, толко грудки кусочек, молодец я все-таки. Сегодня: голубец и кусочек запеканки, маленький. Перекус кофе с вредным, яблоко, в 16-00 гречка, грудка, витаминный салат. вечером чай с молоком и кусочек белкового чего-нибудь