уряяяяяяяяяяяяяя поздравляю. гордость испытываешь за силу воли?а почему по новой? давай на бодиреволюшн со мной.вот тут ссыль с графиком и видеоhttp://www.fitnessera.ru/revolyuciya-tela.htmlтак жже на рутрекере есть полный комплект, плюс питание и даже покупки продуктов.