у меня также, причем овощи впихиваю в себя, в обед салат идёт хорошо и всё((( на ужин заставляю себя съедать хотя бы перчик.А мясное/рыбное/ 300 гр кажется невероятно огромной порцией Я теперь на завтрак, обед и ужин могу мясное растянуть и к тому же разнообразие в еде получается