Девчонки,а как вы худеете?Я начала с раздельного питания.Но как-то не могу я этого придерживатся,постоянно тянула закусить чем-то.Поэтому не так оказалось это легко.Сейчас пытаюсь раздельно питаться на завтрак и ужин,после 6 арбуз.В обед обычно как всегда)))Вроде пока худеется на таком режиме.А вы как?