Жара-жара... до отпуска несколько дней. Пью много, чай без сахара, вода, компот... вечером поела соленой семги. Сегодня утром лицо отекло даже Утром ела: творог+2 ложки протертой смородины/малины с сахаром, кусочек сыра, крекер с отрубями 1шт.Обед: курица тушеная, молодая капуста тушеная с помидорами. Полдник/перекусы: вишня, абрикосы, кефирУжин: пойду в гости к маме на сырники