http://www.missfit.ru/berem/uprazhneniya-dlya-beremennyh/вот, например, почитайтеможно в спец. группы походить, я в 1 Б немного занималась, но больше с целью потусить среди таких же ) Вообще в интернете очень много примеров упражнений, главное чтоб не было противопоказаний заниматься. А так побольше гулять (ходить) и плавать можно.