Я все крупы смалываю в кофемолке. Так как у нас 2 раза в день каша с утра даю новую (кукурузная) вечером чередую уже привычные (рисовую, пшеничную, гречневую). Привыкаем 10 дней. Когда закончим с кукурузной буду просто чередовать все каши.