Ну я, например, за отказ от лекарств "просто так" которые. Т.е. начался насморк - и вперёд: спреи, капли, таблетки. Он и так пройдёт. Тема вообще-то про укрепление иммунитета. Поэтому мигрень и астма тут никаким боком не по теме. Разумеется, при хронических заболеваниях, острой боли и (не дай Бог!) при хирургических проблемах мы не станем ратовать за безлекарствование. Но и просто так запихивать в себя весь арсенал аптек нет никакого смысла. Надо просто беречь свой организм. От химии.