Вообще то вит Д токсичен, если его переизбыток и может накапливаться... Я бы анализ сдала на нехватку, ну, или хоть проконсультироваться. Хотя у нас всем поголовно прописывают. По мне так лучше рыбий жир, если нет аллергии - тот же вит Д.