Ничего дельного, к сожалению, не подскажу. Сама в такой же ситуации. Не высыпаюсь, мешает живот, еле встаю, откладываю дела, торчу на Еве вместо написания статьи, вечером концентрации на почитать не хватает, смотрю какие-то российские сериалы по интернету и вообще, сама себя не узнаю. Откуда бы бодрости взять…..