мне на 1,5-2 недели хватает при том, что ест 1 раз в день грамм по 150. давать можно на воде. все равно поначалу будете баловаться парой ложек. Это при условии, что Вы едете минимум на месяц. Но если Вы едете недельки на 2, то смысла тащить с собой каши нет.