При клинической картине панические атаки настигают человека ВНЕ зависимости от ситуации, на ровном месте совершенно могут быть. Это уже физиологические изменения... у автора не об этом речь.Избежать совершенно реакции, т.е. в принципе её не допустить хорошо бы... однако, НЕ возможно. Это такой психотип. Специально сделала акцент: нужно попытаться сместить приоритеты с "выиграть" на "участвовать". На данном этапе для девочки важно просто ПРОДОЛЖАТЬ действие, т.е. крутить педали. Как только у неё получится хотя бы это, она начнёт получать положительный опыт преодоления паники, преодоления пораженчества. Дальше уже можно развивать.... мои родители тоже были против. В итоге все соревнования помнятся кошмарным сном... ровно до тех пор, пока я перестала спрашивать разрешения у родителей на приём успокаивающих препаратов. Вот тогда уже совершенно спокойно могла выйти и отработать то, что могу на самом деле, могла адекватно воспринимать советы тренера и применять их в ходе соревнований. ИМХО, не надо бояться медикаментозной помощи там, где это может быть необходимо.