да, изолирующие - это жесть. У меня как то странно. Приседаю со штангой (вес 13 кг, 12 повторов), задыхаюсь, сердце выпрыгивает. Мышцы.........не просто чувствую, что кровью налились. Зато когда добиваю попу изолирующими на полу. Походка враскаряку, это точно))). Муж мой категорически против изолирующих, типа, отстой. Так никогда рельеф не сдлеаешь и жир не сожжешь. А мне кажется, что именно "полировать" после силовой - именно оно.