Отличные у Вас успехи, увы мне никак не собраться. День диеты, день зажора. А как соблюдать диету строго, я не знаю...Ну а так Вы конечно правы, много ем, мало двигаюсь.Дневник не заброшу, надеюсь, что решусь. Но как? Вечно оправдания какие-то глупые.