Да все можно, ну разве что из овощей баклажаны пока не стОит. Если конкретно: тыква, морковь, перец сладкий, помидоры, огурцы, салат зеленый.Из фруктов: персики, сливы, нектарины, алыча, цитрусовые.Ягоды - любые.Противопоказания - только индивидуальная непереносимость, но это не узнаешь, пока не попробуешь.Только сразу все не давайте, пробуйте по одному в несколько дней