Что за диета? Если один сплошной арбуз, то любые монодиеты зло злющее.Вес возвращается, если после диеты будете жрать как не в себя, либо если за время диеты замедлили обмен веществ.Арбузы обожаю до визга, в августе они чуть ли не основа рациона у меня  Худеть мне не надо, но с ними как-то само собой это получается, больше 1500-1800 ккал впихнуть в себя становится проблематично даже при желании