Липучки Вам в помощь. Но надо искать источник - откуда они берутся? Особенно если на всех окнах сетки. Может с лестничной клетки влетела какая-нить на сносях? Если мелкие такие мушки, могут от цветов лететь, из кашпо, от лука\картошки залежавшихся. Виноградинки такое тоже приманивают. И ещё чайный гриб может приманивать и там они чудесно размножаются .