Развожу теплой водой 3 столовых ложки горчичного порошка (именно порошка, готовая горчица из тюбиков или баночек не пойдет), до состояния жидкой сметаны, и наношу на волосы. Сначала мажу (очень легкими движениями) переднюю часть (где пробор), потом затылок, затем боковые части. Стараюсь приподнимать отдельные пряди, чтобы горчица попала и на "нижние слои" волос, а не только на поверхностные. В последнюю очередь мажу отросшие концы, слегка массирую и сразу смываю (т.к. концы становятся сухие от горчицы). На волосистой части головы стараюсь держать минут 5, чтобы пробрало как следует. Смываю большим количеством воды. На концы стараюсь наносить натуральный бальзам-кондиционер (сейчас пользуюсь Логоной). Знаю, что кто-то добавляет в горчицу сахар - якобы, она становится злее от этого и лучше "пробирает", кровь приливает к голове и луковицы лучше снабжаюся кровью, но я не добавляю, мне и так припекает нехило  Иногда горчица капает на лицо или шею - начинаеся жжение, но это главное побыстрее смыть и все тут же проходит.Дописываю: ВАЖНО! Вода, которой разбавляете горчичный порошок, ни в коем случае не должна быть горячей, а просто приятно теплой. При смешивании с горячей водой горчица начинает выделять очень токсичные пары и очень едкий запах, можно потерять сознание!