мелисса+мята+валериана/или пустырниквсе по одному пакетику на большую кружку, заварила, меда кинула ложку, размешала, теплым выпилаэффект через недельку наступаетпить нужно курсами - месяца 2 пьем, неделю перерывмужа выгнать, пусть за своим компом сидит на улице, чесс слово, думать надо не токмо о себе