Самое простое тут: http://ru.wikisource.org/wiki/%D0%A1%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%8C_%D1%80%D0%B8%D1%84%D0%BCНе вникай в мужские-женские, мелочи это. Просто пробегись по ним, заодно и по словарику. Очень наглядно все.Ритм конечно понимать надо, но знаешь, самое простое - читать себе стихотворение вслух, отстукивая ритм по коленке.  У меня даже ребенок это быстро понял.