Поддерживаю....сперва уменьшите себе нагрузку и пробуйте высыпаться. Чаще всего, после нормального режима меня отпускало и все на круги своя становилось.  Что-то стимулировать или добавлять помимо натур средлств считаю, что надо, если все способы естественные не помогли, так что пробуйте сами сначала, пусть организм сам восстаналивается, вот если уж и тогда ничего не поменяется, то можно подумать о приеме вот что-то типа стимола не знаю. Может и правда там аминокислот каких нехватка ну или не знаю, Тут ведь можно и с рационом поиграть, что-то добавить, может надо, а что-то наоборот сократить. Так что повнимательнее к своему рациону, это тоже немаловажную роль играет, чтобы не было много тяжелой пищи. В общем, все как обычно) Нужно начать с малого))