Из своего опыта - приучать детей все сразу по местам за собой расскладывать, подкидывать им домашних обязанностей, хоть бумагу туалетную в туалете воссполнить, но пусть сделают. Посудомойку разгрузить, белье свое разложить, пыль вытереть, обувь свою почистить. И мужу вообще открытым текстом говорить мило, когда за пылесос взяться и мусор вынести. Кучу мелочей домочадцы могут переделать, на них время уходит.Главное не перегибать опять же, я стараюсь себя контролировать чтоб не играть роль жандарма в жизни ребенка, а то прихожу с работы - ты это сделал? Делай, собирайся на тренировку, убирай сумку, упал-отжался . Хвалить за помощь - не всегда помогает конечно, поэтому не часто надо хвалить, чтоб замечали.Наверное ты и так лучше знаешь что делать, просто немного бзик перед переменами.