А жителям севера, думаете, он показан меньше? В полярную ночь месяца на 4, к примеру?  Вся Финляндия в витамине Д в каждом супермаркете. Насчет "правильно подобрать дозу витамина Д", это несколько смешно в наших реалиях, если честно. У нас не назначают определение уровня витамина Д в крови даже больным остеопорозом, как не назначают им и витамин Д дополнительно (реальный случай из жизни, была свидетелем разговора двух тетенек, которые о витамине Д узнали не от врача, а от Малышевой по телеку), а уже грамотно определить дозу - так это вообще научная фантастика, чесслово. А еще до этого и печеночную функцию проверить - такого не бывает  Пы.Сы. Я таки все прочитала