И я, девчата, с вами! Чет мы с мужем за праздники и холодную зиму нажрали лишнего жирца. Пора за себя браться, а то скоро оголяться и только расстройство будет.Начинаем завтра. Цель у меня -3, у мужа -6.  Пожелайте удачи! Сразу вопрос про рыбу. А если варенная красная 150 гр, и 150 минтай или треска, скажем на гриле, нормально?