Когда я ем вечером даже здоровую пищу, у меня вообще нет отчеса. Стоюна одном месте. Вот и хотела попробовать способ, предложенный Автором топа. Не получается. Не могу я после 16 не есть. Я как раз в течении дня спокойно мем по чуть-чуть и могу справляться с голодом. Мое самое тяжелое время-вечер. Ну не могу не есть.