"Подсохла" я очень сильно, сбрасывать уже больше и нечего. На вес я никогда не смотрю, я смотрю на толщину жировых складок в проблемных зонах - я груша, значит это бёдра, коленки, попа.Цель - мне нужна физическая выносливость + накаченные, но не перекаченные проблемные зоны.