Моя ИМХа стройность - генетика. Ну или постоянные диеты.Подтянутость - спорт.Я сама 1 раз весила около 60 - после родов. Жру всё что ни попадя, жаренную картошку с майонезЕГом в ночИ, жирненькое, сладенькое - не ограничиваю ни в чём себя - в итоге сейчас раскабанела до 53 кг  У меня мама всю жизнь была стройной )))) А вот подтянутость да - с неба не упадёт. Надо спортом заниматься!