Знаете, вот  почти со всем соглашусь  только один вопрос : что значит фраза "понимает разницу между муж и жен силовым тренингом"? А в чем по-вашему разница? Я вот такой разницы не вижу, если честно есть упражнения которые могут сделать женщину похожей на "боевого слова" типа шраг и иже с ними а так все тоже самое . Разница только в нагрузках.