Хотите похудеть переходите на правильное питание и прогулки (в быстром темпе по часу в день, ну только не сразу, а постепенно). Лень одной, заведите маленькую собаку и с ней 2-3 раза в день быстрым шагом.Дешево, гарантированно и полезно для здоровья.