А если укладывать раньше просто? Положи в кровать в 8 часов, дай таблэтку перед этим , и посмотри как  пойдет. Эффективность  дозы зависит не от роста, веса, возраста, а тольк о от индивидуальной восприимчивости. Кому-то достаточно и 1 мг, а другому надо 4мг. Тестовый период как мне объясняла врач - 2 недели. То есть дае м дозу  пару недель, смотрим как и что, потом  меняем дозу, напр. Увеличиваем, и смотрим опять. Сказали, что 4мг вполне нормально, но мой пока на 2мг идет, хватает.