напишу может стыдно станет з - овсянка2-й з - батончик марципановый в шоколаде, кофе с молокомэо - скумбрия + отварные овощи, паста с грибами  и овощамиу - поллитра ряженкивечер - половинка сладкого перца, 1 печенюшка.И это самый приличный из  последних дней (((((((пресс не качала, болит живот от КД сильно