Тренер, если он тренер, отлично в курсе того, какие реакции выдает организм на упражнения. Когда я подобными вещами занималась, тете-тренеру стоило немалых трудов убедить учеников, что всякие-разные не очень удобные срабатывания организма - не просто естественно, но и хорошо. Это говорит о том, что тело работает.