За год очень село зрение с -0,5 к -1.Причина :вышиваю+компьютер.Нашла в ин-те рекламу диска:Пошаговое руководство по овладению курсом;Тренажеры для глаз;Упражнения для развития глазных мышц.Кто-то пользовался такими ?