Автор, так ДВА МЕСЯЦА всего. Без подсчетов с некими излишествами в выходные. НО пузо стало меньше, объемы изменились. И это называется "нет результата никакого совсем"?? Нет причины унывать. Все идет отлично. Расслабьтесь, пожалуйста (психологически, в остальном не расслабляйтесь), отслеживайте все! изменения (а весы выкиньте нафиг)))При этом, если вы 2 месяца делаете все те же 15-20 подходов с утяжелителями, это уже не силовые тренировки.  Это аэробика. Причем, раз в неделю на каждую группу мышц. Это не очень эффективно.