Я оставляла коляску на первом этаже, несла ребенка в квартиру, сажала в безопасное место ( манеж,кровать, стул для кормления ( пристегивала) и шла за коляской. Иногда тащила коляску с сидящим ребенком. В Москве коляску пристегивала к перилам. Могла за ней сходить и в другое время, когда ребенок играл или спал. Отлучиться нужно на три минуты. На прогулку собирались также. Вначале относила коляску, потом собирала и выносила ребенка. Вот такая зарядка