О, мне два волшебных пендаля прилетело, когда лишних кг стало  аж восемь. После года с лишним усиленного питания в расслабленном режиме (и это было приятно).  Сначала зимовка на курорте, где на пляжах 70% пожилых людей. Из них 5% выглядят прилично, остальные - как как злые карикатуры на человечество.А потом, уже дома, собственная фотография в купальнике, вид сбоку (большое потрясение, надо сказать, как будто пляжные карикатуры смотрят на тебя и говорят - one of us, one of us).  Вот, собственно, и все. Мне надо, чтобы было красиво, а пудинг на ножках в представления о красоте не вписывается.И щас, не сказать, что не позволяю себе излишеств, но когда оно более-менее подконтрольно, ничего страшного не происходит.