Девочки, спасибо за советы, сделала вчера все по вашим рекомендациям: свечку, ношпу и спать- вроде отпустили немного, сейчас чувствую только тяжесть в пояснице и живо напряжен, пока прислушиваюсь... У меня всю б все было расслабленно, а тут неожиданно такое...