Посмотрите на это с другой стороны - вы 20 лет не парились проблемами жилья, не рвали жилы на работе, не подскакивали спозаранку и не возвращались поздно в ОТ. По идее, вы сейчас должны быть в лучшей форме, чем ваши работавшие ровесницы. Но вечный отдых нас всех ждет только в свое время, а жизнь требует от нас и напрягов иногда, это не хорошо, не плохо, это такие правила игры. Жаловаться некому и глупо. Поплачьте, соберитесь и живите уже своей жизнью, а то не своей плохо вышло.