я вам, как мама бывшего такого мальчика, скажу (со стенозами и обструкциями) - куда опаснее ребёнку носиться и потеть. Мой сын от беготни сразу начинал "свистеть", а купаться - мы всё лето купались и даже в очень холодном Рижском заливе (у нас вода бывает в жару очень холодной иногда)