30-граммовый ломтик бородинского - размер с кредитную карточку, в нём точно было 10г?Между "30 грамм сыра" и "грамм 30 сыра" чаще всего большая разницаТолько мои наблюдения и не более того - все определения порций на глаз, без взвешивания и скрупулёзного подсчёта/отмера/отвеса/записей - грешат неточностью, поэтому - простите ничего личного!! это мой! личный! таракан)) - я с недоверием отношусь к "4 месяца по 1000 кал день и Инсанити делаю, не помирая".Я бы померла. И это тоже честно.