Меньше соли, меньше сидетьАнализ сделайте сами дома: поставьте две кастрюли (или две банки), в одну наливайте столько воды, сколько пьете (выпили стакан чая - такой же стакан воды в банку выливаете. Съели тарелку супа - тоже самое); в другую банку воду по количеству вышедшей жидкости Ну и вечером замерьте вход-выход. Если выход меньше - сказать врачу и послушать, что пропишет.Еще слабым мочегонным действием обладает шиповник, кстати