Да, хорошая статья. Мою маму в совковое время мучили этими ограничениями в воде и всякими яблочно-капустными диетами, что нифига не помогало... но тогда кроме "официальной" медицины ничего не было, к сожалению... вот и сейчас встречаются врачи "покрытые мхом", которые опять в ту же степь...