Во-о-от! поздравляю! все мы через это прошли     Я . помню на глаз делала порции - оказалось слишком много, потом стала в Сбарро обедать ( я тогда работала) -  их порции меня удивили, так мало ! В итоге когда я стала взвешивать потом уже дома такое-же кол-во еды, поняла, что в ентом ресторане дурят нашего брата!!! недовешивают, гады.