1) нос НЕЛЬЗЯ промывать "хорошим напором", если он заложен, это прямой путьб к отиту! спросите любого грамотного ЛОРа. любые манипуляции (кукушка, прокол) ВСЕГДА делаются после адреналина на слизистую, это аксиома.2) биопарокс-антибиотик местного действия, он не действует на вирусы (не умеет) им лечат только бактериалку, это тоже аксиома. кроме того, биопарокс мало эффективен при ринитах, синуситах, гайморитах и пр, хотя весьма эффективен при ларингитах.3) цитросепт не вытяжка из обычного грейпфрута, а вытяжка из семян грейпфрута. чувствуете разницу? биофлаваноиды-антибиотики природного действия и весьма эффективны.  я применяю не цитросепт, а его аналог привезенный из Америки, там весьма популярное ср-во.