это привычка. Я по ей день обязательно раз в день выпиваю стакан воды из-под крана - не даю ЖКТ расслабиться на всём очищенном и фильтрованном. Сейчас меня распнут, но я не мою фрукты и овощи из магазина доместосом и жестяной губкой. Малину/ежевику/землянику вообще не мою - ем прямо с куста.