Дочка начала носить пластинки в 8 лет, как раз ждали, когда будет по 4 центральных зуба сверху и снизу. Эффект есть, и заметный. Никогда не слышала, что нужно ждать, пока начнут меняться жевательные зубы, пластинки ведь эффективны до 12 лет, пока растет челюсть,потом уже только брекеты.