Лисён! Я вот ваще ничего-ничего запретного не ем!!!!! вот ей богу тебе говорю! а после винчика пятничного плюс кило! уже два дня держится! а кроме того вина с сыром - ни хлебом себя не балую, раз в неделю позволяю, хотя ооочень люблю.. иногда обедаю или ужинаю просто вот яблоками, типа разгрузки.. вроде все принципы правильного питания - а результатов НОЛЬ! я не знаю, у меня руки уже практически опустились!