От Тани malyshka777Девчат, те, у кого детки с АД и шершавками - попробуйте все же есть так, чтобы один продукт повторялся раз в 4 дня! Реально, даже если будет аллерген, то он не будет постоянно попадать в организм ребенку. Вот нашла свою диету, когда со средним сидела, может поможет кому:1день:Завтрак - гречка с сахаром, чайОбед - гречка со свининой, огурец свежий, чайУжин - гречка со свининой, огурец свежий, чай2день:Завтрак - овсяная каша на воде, чайОбед - картошка вареная с индейкой, чайУжин - картошка вареная с индейкой, чай3день:Завтрак - пшенная каша на воде, чайОбед - пшено с кроликом, чайУжин - пшенная каша на воде, чай4день:Завтрак - рисовая каша на воде, чайОбед - рис с бараниной, чайУжин - рисовая каша на воде, чайВ течение дня ела груши. Если у кого есть что добавить или убавить- коментим!