Понаблюдайте за худыми женшинами, за такими, которым уже 30-40 лет и больше и которые вообще НИКОГДА не имели лишнего веса.Очень мало таких, которые едят, что хотят, и не толстеют. Я такую только одну знаю, моя ровесница, 2 детей родила, не знает, что есть, чтобы потолстеть.Но таких мало. Худышки в основном малоежки и не зациклены на еде.  Они не «награждают» себя сладким. Они часто оставляют еду на тарелке. Для них еда не центр вселенной и не главное в жизни наслаждение.Они вообще даже иногда  забывают поесть.