Ждать пока она закапсулируется - это долго.Можно ставить уколы от боли, но это гормоны - вредно.Можно попробовать разбить, но не всем помогает.Есть народные методы.Мама моя долго экспериментировала, помогло надолго это:Пятку намазать кремом, приложить к ней ватный тампон с дёгтем, обернуть пищевой пленкой, одеть носок. Спать так всю ночь. 3-4 ночи и боли отступают надолго (год-полтора).