А сейчас ты не ходила к стоматологу? Может еще и на пасту зубную другую перейти, у пас советуют помягче пасту брать, типа Меридол или Эльмекс , у меня было начали немного кровли очисть десны в беременность, перешла на Эльмекс и все, ничего больше нет. Насчет кальция может с врачом посоветоваться сначала, гинекологом. Я только магнезий принимаю. Поздравляю с началом отпуска!