1) я с анонимом еще не спорила, а попросила фотки.Без фоток Я НЕ ВЕРЮ!!!У меня например в первый месяц была прибавка воды.1 нед.- +1.6 кг2 нед - +1.6 кг3 нед - +1.6 кг4 нед- +2.3 кг.Все сливала молокочаем по воскресеньям, чтоб хоть к понедельнику выйди в ноль в табличках в которых я отчитываюсь.Пысы, а что я загнула в своем посте и чем испугала автора??Для меня результат, это когда пришел и похудел, а не набираешь вес от перетренированных мышц.Я тоже пошла в зал и думала, что я минимум буду худеть со спортом по -3 кг в месяц, ан нет, фигушки.жир и ныне там.