это маленькая легкая штанга, очень короткая. места в хозяйсвте не занимаетhttp://www.tanita-shop.ru/product/shtanga-dlja-aerobiki-group-strength-set/ как пример.1 такая мини штанга + 3 пары гантелей ( 2 кг, 3 кг, 4 кг) + коврик + беговая дорожка заменит весь спортивный глуб. Еще бы турник, но не в дверном проеме а на шведской стенке (широкий) и вообще можно дома заниться чем угодно Турник нужен для спины, больше ничем в домашних условиях широчайшую мышцу спины не проработать.