ПЯТНИЦА Взвесилась (-600г). Не густо. Вчера я всё-таки продержалась. На ужин вчера ела грудку с овощами. 30г шоколада с чаем. Считаю калории приблизительно. Проснулась с жуткой головной болью Пересмотрела вчерашнее питание, наверное надо уменьшить количество еды. Одна радость, что вчера продержалась.