А куда все делись? взвесилась (ну не могу я не подойти с утра к весам) - 200 гр. Итого сейчас 62,1 (-900 гр с начала) медленно но надеюсь верно!!! Поняла что мне есть после 6 точно нельзя.  Если ем до 6 то вес уходит по чуть-чуть. 3 день сегодня как пробую по протоколу Табата заниматься (тут недавно обсуждалось) 4 минуты занятий а после мокрая как мышь после дождя. Кручу велотренажёр с этим таймером. Вроде как по их хвалам это действо запускает более активно обмен веществ. Посмотрим.из еды сегодня - завтрак - кусочек хлеба с творожным сыром (никак хлебцы не куплю) и чайперекус - апельсинчикобед - доедаю рис. варёное мясо и салатперекус - чай с молоком и мармеладку хочууууужин салат и куриное филе.