Мне 42. Младший сын в третьем классе, старший уже самостоятельный. По жизни я очень динамичный и энергичный человек, всегда одновременно 100 дел делала, везде успевала и т.д.Что сказать - я ощущаю возраст только тогда, когда "выбиваюсь из коллеи". Например, после убойных праздников всю ночь. В молодости подобные гулянки легче переносились и быстрее приходила в себя. Если веду обычный образ жизни, то в целом все в порядке - делаю ровно столько сколько запланировала на день. НО! Я не работаю - очень много времени провожу на свежем воздухе, плюс все выходные дача, все лето дача и как минимум месяц на море. Летом я вообще окрыляюсь. За фигурой слежу, как и всю жизнь. Немного сложнее это делать чем лет 10 назад, но отражение в зеркале хочется видеть красивое. Посему, и вещи люблю покупать, и наряжаться и все в этом духе.Что касается внешности. Убеждена, что в районе 40 лет, если хотите сохранить свежесть лица - вэлком к косметологу. Никакой правильный образ жизни не даст того, что дает современная косметология. С 37 лет я косметолога посещаю раз в пару месяцев (как минимум), посему своей внешностью вполне довольна.Мой вывод. В возрасте в районе 40 для того чтобы хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать необходимо прикладывать значительно больше усилий, нежели в молодости. И физических, и моральных, и материальных. При всех этих условиях вполне можно держать себя в тонусе.