Простите, но я с тренером занималась, и не я ему указываю, что мне делать ( тренер, к слову, очень хорош ) 2-3 раза в неделю качать пресс - это по-Вашему слишком много и часто? м-дааа  Про кубики я ведь в шутливой форме написала  но, похоже, мой юмор не все понимают ))) Аэробной нагрузкой занимаюсь, по дорожке хожу - часто и много, зимой начала двигаться активно - сбросила 13 кг  - тренажеры, гантельки + хожу много. А что значит, по Вашим словам, "настоящая аэробная"?? подскажите, с удовольствием займусь