Ну в смысле БЖУ вы правы, конечно. Если человек понимает, что многовато животных жиров ест, то конечно, грудки лучше. Правда, у вас данные какие-то завышенные насчет бедрышек, ну они, бывает, сильно различаются по жирности даже без учета кожи. Ну принцип "обычно ем грудки, но иногда позволяю себе ноги" - абсолютно адекватный. Я просто к тому, что куриные ноги - не тот продукт, чтоб от него однозначно шарахаться  Думаю, вы это и не имели в виду.Просто автору, если представить, что не разводка, надо и белка добирать, и животных жиров, и вообще калорий У нас грудка сильно дороже  В Эстонии, то есть. А самая дешевая птица - фарш из индюшачьих ножек. Ферма просто рядом  Очень вкусный и хороший. Но калорийность 171  Что не мешает мне его использовать в огромном количестве блюд. Фарш из индюшачьей грудки на треть дороже.Грудку куриную тоже ем, конечно. Иногда хочется именно ее.