Не знаю, что ещё можно придумать.  Хотелось бы похудеть "в талии". Уже с марта делаю следующее: суточная калорийность пищи не более 1500 (в среднем 1200-1300 ккал); через день бег 2,5 км, зарядка (в основном упражнения на укрепление рук-пресса-попы), кручу обруч через день. Конечно, я похудела, но....сейчас всё стоит на месте. Думала посидеть на Дюкане, но мне пишут, что всё в порядке: худеть не надо. Как можно убрать жир? Исходные параметры ОГ 93, ОПГ 78, ОТ 68, ОБ 89, вес 49,2 кг, рост 157 см, возраст 34.