АРХИ-МЕГА-ВАЖНО "Девять - больше шести!"«Шесть признаков НЕлюбви к себе: 1. Начинать оглядывать себя и отряхиваться, если кто-то смеется 2. Отрицание комплиментов («Ой я не умная, просто случайно догадалась») 3.  Стремление оправдаться за то, что хорошее выглядите («Это новый цвет помады меня стройнит») 4.  Приписывание другим заслуг, которые по праву принадлежат вам («Без него я бы в жизни не справилась») 5.  Привычка не покупать себе что-то, полагая, что лучше купить эту вещь кому-то другому. («Я этой вещи недостойна», «Это мне точно не подойдет», «Где тут у вас чехлы для танков?») 6.  Позволять другим использовать уменьшительные имена, фактически унижающие ваше достоинство. («Хрюша», «Растеряша», «Дурочка») Девять признаков ЛЮБВИ к себе1. Делайте для себя маленькие  «радости» для души и тела каждый день.2. Расслабляйтесь, отдыхайте во время, получайте при этом заряд энергии на будущее. Некоторые способы пополнения силы, получения энергии - спорт, танцы, релаксация, медитация, плаванье, вообще – любое  любимое занятие или хобби, не вредящее здоровью.3. Любой день начинайте и заканчивайте на  «позитивной волне», хорошем настроении. Лучше начните записывать  в «ДНЕВНИК ПОЗИТИВА И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ», что хорошего было в вашей жизни сегодня и за что вашу жизнь надо благодарить, если любите юмор, прекрасные стихи  - пишите. Это не только создаст позитивное мышление, но и поможет избавиться от депрессии, появиться желание к творчеству.5. Учитывайте потребности своего тела и находитесь в ладу с собой и своей совестью. Забота о себе, удовлетворение своих потребностей, особенно в отдыхе, умение прислушиваться к желанию своего организма – истинные проявления любви к себе.6. К стрессовым ситуациям относитесь со стороны позитивного опыта своих друзей, родственников,  книг или с помощью психологов. Чем больше способов выхода из критических ситуации, тем увереннее  и комфортнее  сможете из них выходить.7. Берегите себя, сохраняйте спокойствие – из любой ситуации есть как минимум три выхода. Только их можно  «разглядеть»  будучи в спокойном состоянии, а не в тревожном.8. Инстинкт самосохранения – основа любви к себе. Его обязательно необходимо учитывать в стрессовой ситуации.9. Занятия личностным, коммуникативным, карьерным и физическим своим развитием. * Ещё древние говорили: «Если хочешь изменить  свою жизнь – измени себя, через свои  мысли».  Поэтому любите себя, цените свои мысли, чувства  и позитивные поступки, и будьте здоровы и счастливы. Лучше уж никак не подстраиваться под окружающих, чем подстраиваться под их негатив. Полюбить себя – значит принять, не злиться на свои недостатки, не злиться на себя, за то, что злитесь на себя…»(Перенесено с просторов интернета)