Кишечник в норме, ну да не спорю, среагировал на кефир и яблочки, но на пользу делу ведь, и в выходной день дома дискомфорта нет в этом плане))). Правда вечером не сдержалась, пиалку творога простоквашинского схомячила, хотела сначала морковкой подкрепиться, но решила от кисломолочной темы не уходить сегодня. Овощная разгрузка будет в следующий раз))).