На 20 не получится. Только если голодать, но это очень неполезно и кончиться может больницей, а не гостями. Потом мне кажется что лучше начать нормально питаться, осознав, что за месяц Вы не похудеете, чтобы не казаться толстой. Может быть, просто при нормальном похудании (7-8 кг.) Вам прическу, макияж, одежду подобрать правильную?