Избавиться  нереально. Она все равно  будет. Это самый необходимый этап проживания горя. Шок, злость, депрессия, принятие. Шок, кстати,  может длиться несколько месяцев  - "Этого не может быть. Он вернется. ТАк не бывает".  Потом злость "Ах он скотина. Да как  он смел. Ребенка больше не увидит. Пошел вон".  Потом депрессия - "ничего мне не нужно. оставьте меня в покое. лягу и умру".  Если какой - то этап не пройден, то  горе не пережито, и вы к этой ситуации еще вернетесь или застрянете в этой обиде надолго. Посмотрите тут на Еве, люди по 10 лет не могут забыть  ушедших. Это не любовь - это незавершенная работа над утратой. Я бы посоветовала Вам как бы не было плохо и больно постоянно  ласкать, гладить, целовать детей.  Это очень важно. Вы эту больше переживете, а они утрату любящей мамы пронесут через всю жизнь. И это, к сожалению, нельзя вылечить.  Поэтому "умирать" по ночам, а днем отдавать детям любовь. Всю что есть. Вам самой есть где подпитаться?  Подруги, родственники, бывшие поклонники? Вам сейчас нужно вобрать как можно больше  людской нежности, чтобы было  что отдать малышам.