ну....ты сама напросиласьЗавтрак - овсянка на молоке,творог 100гр +100гр клубники+корица,кисельПерекус - 2 мандаринкиОбед - гречка, йогуртУжин(готова?)- кабачки тушеные,картофельное пюре, рыбная котлетка, кисель, болльшуууууущий кусок песочного пирога с повидломчас степачас ноги+прессНа ночь - йогурт натуральный 2% с отрубями