Дааааа???А сколько надо???15 минут и желательно на балконе в меховом конверте?Я гуляю четко с 10 до 12 и потом с 14 до 16. В любую погоду. Если есть возможность - выползаю еще с 18 до 19. Но это уже редко-с Сашулей уроки,то да сё.