Да, можно.Но у людей, у которых развивается второй тип диабета, он развивается не просто так. Слова "Надо меньше жрать" для нас актуальны, как ни для кого. Дело в том, что такие люди реально имеют проблемы с аппетитом. Мы насыщаемся позже. Еда попадает в наш желудок, глюкоза попадает в кровь, поджелудочная вырабатывает инсулин... И тут - засада. Клетки не "видят" инсулин. Они считают, что его мало. Что глюкозы мало. Что еды мало. Что организм все еще голоден. И в мозг не попадает сигнал "Стоп. Насыщение произошло". Поэтому такой человек ест еще больше, и больше, и больше. Не потому что слабовольный, а потому что хочет есть.И от этого - растягивается желудок. Появляется жир. Дело в том, что первыми "разучиваются" рецептор инсулина в мышечных клетках. А клетчатка - она по-прежнему инсулин видит и глюкозу принимает. Уровень инсулина в крови всегда высок, потому что организм пытается придти в равновесие.Я честно скажу, я всегда считала, что ем нормально. А остальные - мало.  Я была БЕЗУМНО удивлена, что МОГУ быть сытой после обычной для них порции еды.Но Вы отчасти правы: таблетки - не панацея. Рациональное питание и физнагрузки здесь - главные, а таблетки - костыль, от которого в перспективе надо будет избавляться.