Я очень рада, что этот вид физкультуры стал популярным. Еще многамнога лет назад мой отчим (между прочим, сам альпинист, марафонец и вообще спортсмен до мозга костей) говорил, что интенсивная ходьба куда лучше бега трусцой: по калориям сравнимо, зато куда менее травматично и более "эргономично".