Детское Сердце, Аринка, рост 160, начальный вес 52600Цель: 50кг к 1 июня (хотела правда к 1 июля, ну да так даже интересней)Питание: раздельное питание, увеличение потребления воды, исключение сладкого, мучного, ужин не позже семи.Физ. активность: ежедневная утренняя зарядка,вечер - ролики или пешие прогулки.Принимайте в дружную компанию