А почему ты считаешь, что 2кг за 4 недели много? как раз по 500гр за неделю получается. Положено вроде 400-500гр в неделю прибавлять.Я обычно ем так:Завтрак - хлопья или мюсли с молокомОбед - гарнир с мясом и овощной салат + пару кусочков хлебаУжин (до 18.00) - молоко с печеньем или по чуть-чуть орешков и кураги или бутерброд с сыром и чай.Поздний ужин - яблоко+грушаЧувствую я себя при таком питании нормально, не голодная. Но не уверена, хороши ли это для малыша, т.к. прибавки больше чем за месяц почти нет. Питаюсь так с 26 февраля (вес был 64кг), сегодня вес 64,4.