Эхх, я вот с 98кг. 19.08 стартанула, сейчас 94.200 сегоня с утра... За первую неделю -3 кг... Исключила всё мучное (хотя в субботу слопала кусок наполеона утром)У меня "микс" диет...+ 4р.нед.бассейн(из них 2.р. аквааэробика с утреца)