Раз в год гоняю по всем врачам реально- от развернутого анализа крови, кардиограммы, до УЗИ внутренних органов. Отдельно раз в год к окулисту всей семьей. Ну и стоматолог всегда. Плюс слежу чтобы пил био добавки всякие, типа экстракта женьшеня .