Если человек умеет жить для себя, ему не надо об этом напоминать, а если не умеет или забыл, то такие воззвания вызывают недоумение. Я думаю, что для выхода из стрессовой ситуации, точнее, для купирования самой острой стадии все методы хороши, но никак не резкая смена течения жизни, выглядит истерично и точно так же переносится "страдальцем". А кардинальные меры и наращивание радостей жизни уже потом, в смирении и спокойствии. Хотя, каждому свое, я ж говорю, я необъективна