Вы анатомию и физиологию человека не пробовали читать? В груди нет мышц. Есть грудная мышца, которая выстилает поверхность рёбер. Качая её с женской грудью ничего хорошего не случается, грудь обвисает ещё больше. Посмотрите фото культуристок. Когда найдёте хоть одну нормальную грудь - повесьте фото тут и потом мы продолжим разговор.