Расслабьтесь )), мужчинам в таком состоянии вы тоже не нужны (грустная шутка)Но я "героически" общалась на СЗ, встречалась с бывшими любовниками по пятницам напивалась в стельку и ждала, когда же полегчает. В один "прекрасный" момент поняла, что точно сдохну, и "набрала" подругу: "Мать, я не справляюсь!". Это, кстати, было как раз через 3 месяца "после". Помогло, оказывается все проходят примерно через одно и то же.Я не психолог, советов давать не могу, а вот в той книжке, по моему, как раз советы были и очень действенные.