Ты молодец - 3 года это  большой срок. Попробую к обычной зарядке (делаю вечером 15 минут) добавить занятия с Джиллиан. Попробую с воскресенья, т.к. это реальнее всего. Только морально не готова, боюсь сорваться или халтурить.