Тут привели примеры про застенчивость. Я считаю, что интроверт от экстраверта отличается не застенчивостью или угрюмостью, а ненеобходимостью общаться.Как-то сказала одному интроверту: "Вам ведь сложно общаться с людьми", а она мне ответила "Не сложно. Просто -не нужно."Если нет необходимости в общении, есть самодостаточность, то с этим вряд ли стоит работать. Если проблемы с общением связаны с неумением налаживать отношения -тут помогут психологические тренинги, и успешно.