У нас отбой в 21:00. По большому счету пинками загоняем к этому времени в ковать. Зная, что начнется попить, пописать- начинаем ритуал укладывания с 20:00- душ, спокойной ночи малыши/ молоко с печенькой, пописать/ попить водички/ посидеть вместе.  Все что не успели до 21 - так и будет. И так ежедневно, без компромисов.