Я бы продолжала диету.Ну срывы у всех бывают-идеально соблюдают диету единицы.Тем более в нашей диете особо не разгуляешься,меню однотипное и без разносолов и вкусняшек.Тем более сейчас лето-пора шашлыков ягод и прочих прелестей.Мое мнение продолжать.