Баланс в том, чтобы было комфортно. У меня постоянно открыто окно, но у нас балкон на всю квартиру, т.е идет прохлада, а сквозняка нет. Но по полу все равно тянет немного, поэтому открываю окна, если лети не на полу. По мне так больше пользы от комфортной температуры. У меня работает мойка на тихом режиме постоянно практически. Если не включать, то у меня в носу слизистая сохнет сразу и трескается.