4(!!!) часа - это же здорово! У меня, когда было 4-ро детей, была одна мечта(оччччень банальная): сесть в кафе одной и, никуда не спеша, выпить чашечку кофе...такая ерунда, а столько потом сил прибавлялось!!!У меня очень понятливый муж, помогает во всем и понимает, что у нас с детьми - это "день сурка". Вы можете переключиться на работу, потом на семью, а мы, как заведенные...найдите эту кнопку-переключатель. Сюрпризы какие-то делайте. И попробуйте устроить романтическое что-то, есть возможность оставить детей с бабушкой или ещё с кем-то?