ПСПро весы.Я не знаю, как вы отслеживаете прибавки/убавки.На всяк случай напишу:Вес колеблется при неизменном составе тела (жир/мышцы). Это вода и содержимое кишечника.Особенно он колеблется у женщин в зависимости от фазы цикла (гормоны сильная штука)Поэтому, вес замеряете каждый день (или через день) при одних и тех же условиях (утром голышом, н-р) в течение месяца.Смотрите, куда в цедом ползет график.выводите медиану и  - вот ваш вес на этот месяц.