мои дети второй год ходят. До этого 1 год просто на плавание ходили. Сейчас им по 9 лет. Не заметила я пока никакой особой нарузки. Первый год было 3 раза в неделю по 45 минут на воде - в основном, просто технику плавания отрабатывали, по субботам мяч давали иногда. А вот в этом году еще добавили занятия в спортзале до воды.Занимаются в спортшколе в Чертаново