я рожала первого в 34, у ребенка были проблемы. По своему опыту - первый год это сплошной кошмар( Ищите и принимайте ЛЮБУЮ помощь, даже чтобы просто с голяской погулять сходили. Я кормила сама, хотя с молоком было туго, фактически осталась одна рабочая грудь, ребенок смеси НИКАКИЕ не ел, плевался и орал. Дома не спали до 1,5 лет, только на улице, по 2 раза в день чуть ли не по 3 часа задолбааааешься, поэтому для себя уже ничего не успевала толком