Автор,а простую водичку Вы пьете?Нужно в день выпивать хотя бы литра полтора,лучше 2 литра.Иногда есть хочется,а воду попьшь и все..оказывается,не есть хотел,а пить.У меня подруга стала пить воду,так уже просто от этого стала худеть.