Может вообще убрать дневной сон? И вечером раньше укладывать. Моя дочь отказалась от дневного сна в 2 года, потом правда проблемы были при адаптации  к саду не понимала она зачем они спать ложатся и не хотела этого делать, но я не работала и забирала ее после обеда (так вообще было проще всем)... Зато в 20.30 -21 она обычно уже спала.