именно худые девушки жалуются на трицепс? не знаю, может у меня с фантазией туго, не могу себе представить проблемные руки на "худой, просто рыхлой" фигуре. живот может быть киселистый, попа с ногами могут быть киселистые, руки... вряд ли.вы - тренер?? вы бы рекомендовали делать силовые в домашних условиях?? вы правда считаете, что фигуру лепят силовые упражнения??