Я пробую ВН. Начала с завтрака - совершенно весонаблюдательского.Чай2кус.ц/з хлеба - 2п30гр. сыр 16% -2п1,5 ч.л. варенья - 1,5пяблоко итого за завтрак 5,5пПланирую на обед супчик овощной, голубцы. Вечером творог или опять молоко с отрубями.