проверьтесь на заболевания щитовидной железы. я серьёзно (не прикалываюсь про "щикалатку" ).от комплекции мало зависит.я в постоянной борьбе с лишним весом (тк сластёна жуткая и бывают срывы как у алкаша(((), и точно такая же мерзлявка. тоже сплю в носках летом (кстати, вы знаете что это довольно полезный массаж активных зон, расположенных на стопе?).ужасно себя чувствую не то что в морозы, а вообще все что ниже плюс 10 - уже ад! всё что вы описали - зуб на зуб не попадает.сейчас получше стало, потому что вместе с фитнесом ещё и контрастные души делаю. и ещё обёртывание специальное, тоже контрастное, это немножко тренирует сосуды.а, да, мясо ем, хотя не сказать что большой любитель. у меня другое пищевое пристрастие - сладкое и особенно ШОКОЛАД.