как мне когда то говорила психолог-выбор человека, делать ли из своей головы помойку или контролировать мысли  Как только вы поймали себя на мысли о муже-сразу начинайте думать о чем-либо другом. Поначалу это сложно, но со временем такие мысли все реже пытаются появиться у вас в голове