Я не очень склонна с горловым болезням, если бывает иногда, легко проходит - заматываю шею чистошерстяным шарфом\свитером\что найдется чистошерстяного, так хожу, или сплю, не очень приятно, но за ночь проходит. Если уже насморк в довес появился, помогает горячее красное вино, если вы не против.