если ситуацию невозможно изменить, ее просто надо принять как данность и подумать как с ней жить дальше. мне помогает.я сейчас паникую о своем весе, я уже 76,6, жира во мне 23,7(норма до 25), с утра расстроилась, ну а потом представила, что дохудею до 60, буду костьми греметь, страшная, худючая, со сморщенной мордой лица, но зато со здоровым имт- врачи будут довольны, по меркам евы самое оно, ну а я- то все-равно буду жить с тем, что есть, а че делать.