успокойтесь, пожалуйста, и поблагодарите судьбу за то, что здоровы. мне 30, веду гиперактивный образ жизни Но пью от 3 до 8 таблеток ежедневно, из которых половина, конечно, типа калий-нормина или магния, а остальное разная бяка. имею хроническое заболевание суставов.