девочки не ссорьтесь.оба варианта очень хорошо помогают.с одной стороны чёткое обозначение того, что от нас ничего не зависит, позволяет не нацеплять на нос розовые очки, а всё-таки заставляет смотреть правде в глаза. мы ищем не способы излечения, а способы максимально долго сохранить максимальное высокое качество жизни. с другой - факты, что люди по 30 лет на своих ногах, не дают впасть в депрессию, а дают силы продолжать брыкаться и искать способы. советы нужны и те и те.