Крашусь сама из светлого в темный и обратно. Когда перехожу на темные тона крашусь на 6% оксиде. Сейчас нашла краску для седых волос и приходится на 9%, жалко конечно волосы. После обесвечивания придется какое-то время чаще красится пока пустой волос не "напитается" краской.