тренировка - и никаких проблем  Рефлекс уменьшается постепенно, потом уже заглатывается на раз, НО! Стоит сделать перерыв долгий - и приходится снова привыкать, хотя повторно уже легче и быстрее, чем было в первый раз. Из личного опыта и двух подруг