тут уже писали о том, что нужно больше пить, а Вы намекаете, что меньше? я про воду.у меня муж небольшой, 178 рост, вес 74. я 165 рост, вес сейчас 70. с первым детем был вес 70 уже на родах.витамины вот пила, как сказано было гинекологом.да и вообще, следила за собой по всем правилам. сейчас уж немного отступаю.