8.00- черный кофе - шарлотка, 12г (не ржите, я просто отрезала попробовать) - крекер цельнозерновой- сыр Страккино, 50- вафли Bahlsen (рис в мол.шок), 4- конфеты Baci (белый шок.), 1010.30- яичница из двух яиц с чоризо и пореем- кофе- вафли Bahlsen (в темн. шок), 515.30- сыр Stracchino, 120.- цельнозерновой крекер- черный кофе- сыр козий, 1019.15- куриная грудка на гриле, 35Итого: 925 ккалБЖУ 48/69/26