Поможет? хм. Сядьте ровно. Не горбитесь. Не подпирайте подбородок рукой. Спину прямо. Голову не втягивать!  Теперь заведите будильник и посидите так 6 часов с 10минутными перерывами. 4 урока, 2 часа на ДЗ.