Автор отвес происходит скачкообразно, то есть не каждый день может быть. Так что не расстраивайтесь, результат будет но не сразу.Хочу тоже попробовать, я уже на данный момент сбросила 12 кг, за счет того что отказалась от плотных ужинов или вообще не ем вечером. Осталось 8 кг скинуть, вес сейчас 71-72.