нет, это не норма и учитывая мазню я бы даже при прогестероне в норме все равно пила утрик или дюфастон, потому что ничего лучше для снятия тонуса не придумали, даже если причина совсем не в прогестероне. Но вы подруге свою голову не пришьете, вряд ли она вас послушает.