http://mama.ru/articles/vdoh-vydoh-kak-pravilno-dyshat-v-rodah1 вот здесь про дыхание, немножко вяленько ) в жизни в родах погромче можно дышать, но зато теории много громкие(!!!) "фу-фу-фу" или "ши-ши-ши" добавить - и вуаля - готовая техника дыхания для родов