Да, я знаю, что углеводов мало. Врач-диетолог так же мне сказала когда я случайно попала на какое-то обследование и писала очень подробно что когда и в каких кол-вах ем.Но я их, блин, не люблю. Ни гарниры не люблю, ни хлеб. К фруктам равнодушна. В выходной с утра бутерброд с зерновым хлебом ем иногда, еще салат фруктовый могу - яблоко, груша, банан, мандарин с йогуртом легким и кедровых орешков чутокСо здоровьем все нормально. Гормоны щитовидки в норме. Вообще все гормоны в норме. Сдавала специально - типа че это я не худею - есть надо меньше)))