спокойно идете в ПНД по своему адресу, но знайте, что если Вы пришли на прием к психиатру заводится карта и вносятся ваши данные в базу, так что когда в следующи раз вы придете за справкой на работу, вождение и тд, вас направят либо опять к психиатру, либо к психологу. С психотерапевтом такого не будет, попробуйте вначале к нему тоже в диспансерах есть. вы где зарегистрированы?