Сейчас глянула прибавку с первым сыном, так в 20,5 недель у меня была +2 кг и в итоге я набрала +10, но и у меня исходный вес на начало беременности был 52 кг, а сейчас 55 исходный вес и в 16 недель прибавка была уже +3 кг. Врач у меня помешана на правильном питании и постоянно контролирует вес, ругать, конечно, не ругает, но указания по питанию дает. Сыра вечером надо меньше есть, французы ж, они ж сырные души, а мы еще и живем на сырной земле, хотя я его много и не ем, вечерами вообще не ем и разной газировки вообще не пить, соки тоже сократить и хлеб есть только из муки грубого помола.