я распечатала Ваш пост, повесила в зоне видимости.проблема у нас в том, что у меня нервы уже ни к черту, и часто, как Вы и пишите, я сама  провоцирую или создаю ситуации, которые можно легко обойти. Короче и мне эти советы в зубы.ходили к психологу, но особо не вижу сдвигов. Завтра идем к другому - ее очень хвалила коллега.