Яблоки печеные можно есть, груши и не обязательно есть апельсины. У меня с едой-то проблем нет, в смысле я и так питаюсь довольно правильно. И на пару часто ем и на гарнир чаще всего салат и овощи, жирное не люблю, жарю редко. То есть в самой еде я себя ограничить особо и не знаю как. Только вот зимой переборщила с углеводами. У меня сейчас проблема со сладким и печеньем 	Я могу ограничиться, но до этого мне надо слегка сбросить то, что набрала зимой. Иначе не мотивируюсь просто. Вот ну никак.