День 4. 109.1 День 5. 108.9Теперь бы вспомнить что ела.Два углеводных дня было.День 4.1. Каша рисовая с мясом и зеленым салатом2. Творожная запеканка.3. Борщ и 2 куска хлеба, сметана4. Макароны с песто и помидорами.5. КексЕще где-то были мандарины 3шт.День 5.1. Омлет из 2х яиц и кусок хлеба.2. Борщ и 3к хлеба,  сметана, шоколад.3. Макароны с тушеной говядиной.4. Салат овощной и тушеная курица.