лежи и отдыхай!!! при таких вещах еще хорошо актовегин пить (он улучшает приток крови к масику),правда о нем сейчас запад спорно отзывается, но я в ту Б пила) гиня назначала...@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@