Я ходила на групповые с хихиатром помогло. Скинула с 98 до 62. Не набирала. После беременности стала83, за пару месяцев дошла до  72. Жду окончания гв и снова пойду на коррекцию Хотя может и само скинется Главное мотивация. Ее надо нащупать. Вот в этом мне и помог специалист. Сейчас пока на правильном питании.