Привет! Сегодня буду 8-ой день заниматься на первой десятидневке. Всё очень легко (потому что повторно), в целом подтянулись бёдра и попа, боков наесть я не успела, а вот живот (пончик) будет уходить последним (так всегда бывает). За месяц ограничения калорий (были, конечно, переборы в праздники) и занятий (не изнуряющих) ушло 900 грамм. Но цель скорее тонус, а не вес.Всем нам УДАЧИ!