Никакой конкретной диеты - мы тут калории в основном считаем  просчитали свой коридор - и хоть салата зелёного тонну съешь, хоть кусочек шоколадки на все .. ну в основном, конечно, принципы здорового питания  Сладкое ем когда хочется, но я склонна к соблюдению особых ритуалов и традиций - с утра после завтрака с чаем мне надо сладенького! в другое время не тянет