У меня самая обычная термо-сумка, туда утеплитель с фольгой вшит. Предварительно замораживаю 1,5л бутылку воды и вместе с остальной едой кладу бутыль в эту сумку, часов на 12-14 холода хватает, дальше не экспирементировала)))