Обратите внимание на преперат Ферро-Фольгамма. Это желатиновые капсулы, я их пью, никакого дискомфорта не ощущаю, гемоглобин поднимантся. Вот из инструкции: "Активные компоненты препарата Ферро-Фольгамма находятся в специальной нейтральной оболочке, которая обеспечивает их всасывание, главным образом, из верхнего отдела тонкой кишки. Отсутствие местного раздражающего действия на слизистую оболочку желудка способствует хорошей переносимости препарата со стороны ЖКТ."