НЛП-психотерапия - довольно эффективнй метод в руках профессионалов, однако относится к т.н. "краткосрочным" методам. То есть эффект быстрый, но трудно закрепляемый, проходит довольно быстро. И "только НЛП"-психотерапевтов не бывает, обычно профессионалы используют множество различных методов, комбинируя их в зависимости от своих склонностей, способностей и потребностей клиента.Метод старый, в нашей стране всплеск интереса был в начале 2000-х. В принципе для саморазвития - интересно и забавно.