Ты не пугайся , просто надо заранее чуть-чуть меры принимать. Я прямо отмечала себе дату в календаре - 1 марта , и не зависимо от того, как нам было 1 марта - насколько еще хорошо было - вводила дополнительную базовую. Вроде, наоборот реакции были меньше и позже. И не срывались в приступы при такой тактике. ПОнимаешь, пока увеличиваешь в спокойном сотоянии, действует лучше, чем если уже начались симптомы.