Делала ЗУМ-3. Описывать не буду, многабукв и в интернете полно описаний. Держится год примерно, потОм начинают темнеть зубы (не желтеть, а именно темнеть). Сейчас прошло 5 лет - зубы белее, чем были до отбеливания, но уже не айс...