у нас обычно без температуры сопли протекают.. проветриваю раза 2 в день. насчет влажности - этот момент каюсь упустила.. есть же увлажнитель дома - правда он последний раз как то нестабильно работал.. пить даю по возможности побольше - компоты варю, клюкв морс