Это нервное, скорее всего. У меня такое бывает периодически, а я профессиональный больной с неврозами. Проходишь курс лечения- отпускает, но потом опять. Главное- не циклиться, тогда быстрее пройдет. Не надумывайте себе ничего!!! И попейте любого успокаивающего, которое вам подходит.