начните есть, и ваш метаболизм проявится) вы сразу о нем узнаете!рекомендуемая вам диета направлена как раз на ваш нарушенный обмен веществ."Диета направлена на воздействие на нарушенный обмен веществ, в первую очередь липидный, на устранение прогрессирования избыточного отложения жира."Погуглите, вы прям как ребенок малый