Ограничений больших не будет, я уж продумала. В мясные дни на завтрак омлет с сыром и помидорами, в злаковый день- естественно, каша. В овощной- мой любимый салат -морковь, яблоко, немного сыра. В творожный творог с кофе и джемом. а творог-то не чистый будет, а то с овощами, то еще  как-то. Главное, что я  эту диету сама придумала еще в 2010 году и просидела на ней.