Из сырого яблоки ем каждый день. У нас их осто очень много мимо пройти не могу. Сладости тоже трескаю, печенье, пряники. Из остального почти все ем, картошку, рис, макароны, мясо, утром каши на молоке. Кефир пью постоянно. Даже рыбку соленую, типа селедки, только забыла как называется ела пару раз. В целом по старшему помню, что ела много чего, но его колики мучили не так агрессивно. Он по утрам просто громко пукал. Будил меня именно барабанной дробью, но не кртением. Поэтому тоже не особо верю в рацион и газообразующиепродукты