Из мяса кушаю только курицу и говядину. Никаких приправ и соусов. Никаких бобовых и капусты. Из фруктов ем яблоки и груши. Единственное в чем реально не могу себе отказать это шоколад. Но я ем горький шоколад.До до беременного веса мне осталось еще сбросить 4 кг. В одежду не влажу, в обувь и подавно. Нога стала больше. Честно говоря ума теперь не приложу где мне обувь покупать и так нога была 40-41, а что теперь?