воооооооо...а щас я те скажу одну антинаучную антидиетическую весчь. моя диетологиня говорит, когда я научусь слышать организм и есть то, что мне именно нужно, именно тогда и наступит мой психологический переход из толстой, находящейся на диете тетке, в разряд людей, назависимых от еды. независимые не думают о б/ж/у, они питаются, исходя из потребностей организма. именно по-этому она мне и порекомендовала к психологу наведаться.