Вычитала на одном из сайтов. Вопрос собственно вот в чем: неоднократно встречала идею похудения на жидкостях. Как пример - бонский супчик, молокочаи, кефирные диеты, гербалайф и подобные коктейли. Кроме ограничения по калориям, какой в этом еще смысл?Ну, и сама диета, ежели кому интересно )Диета «Любимая»За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель)3 ДЕНЬ: питьевой4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)6 ДЕНЬ: питьевой7 ДЕНЬ: выходЗавтрак: чай, 2 вареных яйца.Перекус: фруктОбед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)Перекус: фруктУжин: салатик (заправка: растительное масло и соль)