В воскресенье был минус 200 грамм, вес был 67 ровно. Вчера немного грешила, и сегодня на весы побоялась все-таки встать. Сегодня подсчет калорий З:Чай с кексом -300 ккал, перекусы яблоки, обед ранний батончик мюсли 200 ккал и кефир 0.5 литра 200 ккал, вечером белковое что-нибудь.Завтра на весы