а на меня это все не действует, в смысле чтоб слабило это я не знаю что мне надо съесть, у меня в рационе категорически нет риса сейчас, иначе совсем беда приключится. Я ем сливы и с трудом хожу в тубзалет (прошу прощения за подробности). Зато после молока наутро физия опухшая.