Я обычно есть хочу вечером-ночью и вся моя проблема в этом. Постараюсь раньше спать ложится (раньше 12 ночи всё равно не получится, пока всех уложу, да себе немного времени уделю), ну и чай-воду буду пить "вёдрами". У меня ещё есть проблема, я пью очень мало воды, ну не хочется мне её, надо напоминать себе о воде.