ДОНАТ минералка ваше всё, я мучалась год и всё Б и после родов, теперь всё в норме  благодаря этой минералке, я начинала с литра в день,хотя врач говорила 150 гр надо, но меня не брало...ещё груши надо съесть пару штук в день и чернослива,всё это вкупе мне помогло