А что ребенок НИКОГДА не спит?А что, больше в доме никого нет?А на прогулки в принципе вы ходите?  Ну и если совсем так плохо - ну тогда остается только питание регулировать. Потизоньку, направляя усилия на то, чтобы хотя бы не потолстеть еще больше. А заодно и исподволь приучать домашних, что маме надо выделять время на свою красоту и здоровье, и приучать ребенка, что когда мама на тренажере - ей лучче не мешать