з- 2 блина и чай ( сын сам в первый раз готовил, нельзя было удержаться)о- 1 куриная нога без кожицы , кофеу- стыдоба, сожрала кусок пиццы и 2 апельсина... а потом кефиром запила.упражнения на пресс, спину, махи ногами лежа на диване)