Я своим девочкам  на ровном  месте почти никогда не говорю, что  они красивые. Говорю, когда  из них  лезет очередное: "я  - не красивая". Но никогда не убеждаю  голословно - да ты самая, да для меня,  да вообще... Обычно  рационализирую: Ты думаешь, что  ты некрасивая и толстая, потому что  сравниваешь  себя с сестрой. Но вы с ней - разные, старшая похожа на папу своим сложением и формой лица, а ты похожа на меня. Папа узколицый и стройный, мама широкоскулая и полная. Красиво и то  и  другое. Тебе не нравятся свои серые глаза, хочешь зеленые? Ой,  а я все детство  завидовала подружке, с ее серыми  глазами,  а свои зеленые не любила. У Ахматовой еще стихотворение есть, я так мечтала а юности, что  у меня будет сероглазая дочка от сероглазого мужа. Ага, в коридоре на стеллеже есть эта книга,  давай покажу, что за стих.А я вот как-то поняла,  что  в 12 лет  считала себя уродкой, толстой и некрасивой.  А в 16 лет смотрела на это  фото и понимала, что была очень  симпатичной. А вот  в 16 лет - фу, уродка. А потом  в 21 смотрела на фото  от 16  и думала, какая же я была красивая. А вот  в 21 - фуу... А потом в 30  лет нашла свои фото  от 21 года... вспомнила, как всю  жизнь  считала себя уродкой и толстой. И поняла, что так могу еще и оставшуюся жизнь  провести, с оглядкой на собственную  глупость.Ну и так далее. В итоге дети рационализируют вслед  за мной, но  без  оценочных категорий, а не просто  верят на слово. И комплексы не появляются. Даже у старшей - замкнутого  интроверта в пубертате.И еще через  рационализации хорошо продвигать "естественную красоту". Ухоженные, здоровые блестящие волосы - это  красиво,  даже если это  три волосины в два ряда. А немытая пакля с колтунами хоть какой густоты - это некрасиво. Обгрызенные ногти - некрасиво. А вот стройное тело, "сделанное" на танцах к 7 годам - это  красиво. И  гибкая сильная девочка, которая легко и свободно двигается, так же, как научилась  хорошо  плавать - это  красиво. Злой и истеричный ребенок, который поссорился со всем классом - это тоже не про  красоту. А улыбающееся, светящееся позитивное солнышко - это красиво, даже если  у тебя на носу очки и ты самая маленькая. Это, конечно,  не про  мимими и не про восторженность, но  на мой взгляд, это  более надежная база для самооценки своей внешности.