Бросайте снова курить, нафик надо. Айда к нам в топ Худеем правильно. -2 кг в месяц и к лету станете 70, без всяких потрясений. Я вот за две недели скинула всего 1 кг, а жрать че попало уже не хочется, хочется худеть дальше  Кстати, а с какой стороны сыр, огурцы из банки и чернослив полезные продукты? Ну может максимум не вредные, если в гомеопатических дозах Хотя вкусные, спору нет