Есть сайты похудательные с хорошим меню, например сочетание мясо+овощи, творог+фрукты. Вы ей донесите, что есть сочетания продуктов, которые хороши и для веса, и для кожи. А нехватка белка в подростковом возрасте может привести к плохой коже, даже к угрям.