8 лет - уже большой человек, сложнее. Мои дети попали с самого начала куда нужно - сперва сын на танцы ходил 1 год, потом в этом ЦВР было что-то типа дня открытых дверей - выступали представители всех кружков, что были - взгляд загорелся от тхеквондо и цирковой студии, пошли и туда и туда, с тхеквондо ушли, в цирковую отходили 4 года, было много выступлений - для стеснительного ребенка отличный опыт. На детской площадке много времени висел на турниках, рукоходах, много сам подтягивался - когда кто-то из старших  что-то делал, всегда старался повторить, если видел паркур на улице - замирал с открытым ртом. Когда пошел в школу, один из спортзалов был гимнастический - кольца, брусья, была  секция спортивной гимнастики, начали ходить туда - сразу тренер сказал, что ребенок перспективный - надо идти в проф. спорт. Через месяц пошли в проф. школу, где 1,5 года занимается 6 р/нед по 3 часа. Усталость, боль, все это есть, но спорт однозначно его. Каждую весну поднимается вопрос о том, что он хочет что-то бросить, но жизнь свою без спорта не представляет, мимо колец дома равнодушно не пройдет. Максимально мотивируют успехи - сел на шпагат, сделал переворот, потом фляк, потом сальто, потом программу на коне и т.д. - а какой-то хоть маленький успех есть на каждой тренировке, спорт очень многообразный, с медалями своими спит. Букв много, но смысл всего - это найти то, от чего горят глаза и готов терпеть. Кто-то лошадей любит, кто-то велик, кто-то бассейн - вариантов просто масса.  Нам повезло, что успех пошел сразу, т.к. была подготовка до спорта. Сейчас начали в бассейн ходить по выходным - мерзнет, не нравится. Я заставляла походить 3-4 тренировки, чтоб разобраться надо ли это нам. После третьей тренировки сказал, что да, нравится - распробовал, получается.У вас возраст уже большой, кто с малолетства занимался - уже чего-то добился, но впереди еще тоже много времени, если начать сейчас и не бросать, спорт пойдет, только нажим все-таки потребуется на первое время, до первых успехов.