С хрена ли при отжимании нарастет ЖИРОВАЯ прослоечка? При отжиманиях мышцы растут.Как мне нравятся такие теоретики... У самих природные размеры, либо (у некоторых) полнота, что сильно увеличивает грудь, либо (у некоторых) гормональная перестройка ввиду чего-то произошла, наросло сколько-то - и теперь они сочиняют про отжимания, про капусту, про волшебный крем, а то и про специальное белье...И, совсем уж об отжиманиях - при тех, которые от пола, или в висе, там сильно спина задействована и трицепс, это весьма тяжелое упражнение для накачивания груди, особенно для женщин. Есть более другие (с) тренажеры и упражнения, для этого предназначенные. Эти лишними не будут, само собой, но увеличить грудь, даже за счет мышц, ими сложновато - слишком долго и тяжело.И, если действительно интересует мои "отжимания" - я много лет серьезно занимаюсь шейпингом, конечно, не бодибилдер, мышцы не бугрятся, но везде нарощено их, сколько нужно. Грудь больше качать не могу, потому что тогда грудные мышцы будут выступать сильнее, чем соски, тогда я вообще никакое белье не надену, ничего держатся не будет... Да и смотреться будет страшновато совсем...