Последний час перед родами, после того, как пузырь прокололи... После прокола пузыря схватки начались "ощутимые" мягко говоря. Но я думаю, что у меня это было связано еще и с тем, что в последний час положили меня на бок и подключили КТГ, сказав, чтобы я не двигалась. Получается, что последний час на схватках я лежала не шелохнувшись. Если бы можно было бы менять позу, думаю, было бы полегче. Кстати, рожала без эпидуралки, осознанно, т.к. посчитала, что роды естественный процесс, к тому же начиталась всяких статей на эту тему. В целом, конечно, роды не самый приятный процесс, но результат (имею в виду чудо, которое Вы получите) стоит того. Главное, не концентрироваться на себе, на своих ощущениях, а максимально облегчать своим правильным поведением в родах (имею в виду правильное дыхание, внутреннее спокойствие и пр.) участь ребеночка. Думайте о том, что ему гораздо тяжелее, чем Вам в родах! Удачи и ничего не бойтесь!