Блин Вы себя тешите призрачной надеждой, что Вы худо-бедно добегаете до 75 лет а потом разззз - и усохнете. И как будто и не было тучности. А изношенные суставы?Оптимальный вес для здоровья по медицинским показаниям ВОЗа  "рост минус 100", есть даже сведения, что пожилом возрасте и "рост минус 90". То есть 10-20% "лишнего веса" даже предпочтительны после 50. Но именно 10-20%, а не 100%!!!!!!!!!! Вы разницу между 10-20 и 100 видите?????Какие там 100 лет...КОму это нужно? Об этом речи нет. Вы попробуйте дожить хотя бы до 60, причем активно оставаясь на ногах, чтобы Вы смогли в возрасте 60 на небольшой холмик с внуком взобраться, сходить с ним на прогулку на полдня, простоять у него на линейке на 1 сентября час-два на ногах. С своими-то почти двумя центнерами (которые Вы еще доберете, если достигнете возрста 60).