Про записки - книжку найдите подходящую, если фантазии не хватает, с короткими главами, и пишите по одной каждой день.Про животных бы подумала, если не завести домой, то сходить куда-нибудь - дельфинарий, конюшня, в гости к знакомым, главное, чтобы контакт был непосредственный.