Самое главное-носить компрессионный трикотаж. Он будет как каркас для вен, не будт давать застаиваться крови. Одевать нужно утром, ещё не вставая с постели. Колготки или чулки (мне чулки больше нравятся). Вам нужна 1 или 2 степень компрессии. Вообще-то, вам это должен был врач сказать.Колготки выглядят как обычные, так что не пугайтесь.