Все конечно на обратили это внимание. Кто-то без веса начинает, девушки выше с 18 кг начинали. Все так индивидуально.Я присед делаю раз в неделю с 10-15 кг. Инструктор видит, что стала ногами загребать внутрь, сразу же убрал 5 кг, продолжила с 10.