Здравствуйте девушки! Очень хочу к вам. Возьмете?Этот топик очень мне близок.Хотелось бы влиться в вашу компанию.Мне 31 год.Рост 174, вес сейчас 93,5 кг((( До родов 7,5 лет назад весила 73, после родов с трудом (с 82 кг) вернулась к той же отметке, вес 73-78 кг держала около 5 лет.2 года назад сломала руку, бросила спортзал, стала заедать горе, вес стал 82 кг, в этом году сломала плечо, про физ.нагрузки снова пришлось забыть, стала опять заедать....вот так постепенно набрала 93,5 кг. С такой ношей жить больше не хочу, в планах похудеть за год до 60 кг. Настроена решительно, опыт в похудении имеется.Питаться решила раздельно, все сладкое, мучное жирное исключено. Вечером кефир. Со след.недели спортзал 3 раза в неделю.