Я стараюсь уменьшить количество еды в связи с отсутствием спорта и при этом не голодать. На завтрак была кукурузная каша, яйцо всмятку и бутер с сыром, кофе. На обед - красный перец, творог со сметаной и кусочек сыра. На ужин будет сельдерей и холодец из говядины. Перекусы мандарин и яблоко. Завтра надо лезть на весы, но что-то кажется радости мне это не доставит