Алиса, хочу Вас предостеречь... Из личного опыта, так сказать...Пусть Вас прочитанное - не пугает. Приходящие сюда девочки, на первых порах и сами в сложном, искажённом  психологическом состоянии. Читают, примеривают на себя, приходят в ужас. Сходится ВСЁ или на 85-90%. Это нормально, так Ваше восприятие работает "здесь и сейчас". Но параллельно с этим, начинайте в качестве баланса, начинайте делать упражнения и тренинги (У и Т в Словарике). Это хорошее и опробованное уже сотнями (если не больше) средство "от нашей Лани". Я - тоже рекомендую С.Форвард "Мужчины, которые..." Автор по ходу даёт много ценных советов, они помогают.