Да понятно, что хочется влезть и т.д.  Но надо быть реалистами и понимать. что после 4 кг отвеса ну никак организм не может пока ничего отдавать. Тем более, что ты поменяла диету, ему перестроиться надо. В общем, не расстраивайся, все будет!