Так может и хотите есть постоянно от того, что едите не калорийную пищу. По личному опыту вам скажу, мне лучше съесть пару котлет и насытиться надолго, чем цветную капусту, которая очень быстро "провалится" и опять захочется есть. А от кефира мне всегда есть хотелось, даже до беременности.Ну, а как совет, постарайтесь отвлекаться, если занять себя чем-то, то о еде не думается.