Блин, хотела устроить разгрузочный день сегодня. Кушала творог, в обед голод - пошла съела тарелку супа на работе и салат капустный. Пока поднималась в кабинет, поплохело, давление упало. Выпила кофе и шоколада чуть чуть..Творог что на целый день взяла уже почти доела.Вообщем не получился разгрузочный день