Поделитесь опытом, у кого дома есть, кто занимается. Или так же, как эллипсоид у многих стоит и пылится, и в качестве вешалки используется?Хочу мужу подарить на 23Ф, ну и сама планирую тринироваться тоже - многие группы мышц задействованы.