Про молодых она погорячилась) Купите аппарат и делайте дома магнитотерапию, предварительно проконсультировавшись  с физиотерапевтом.А пяточная шпора разве не оперируется? Попробуйте подобрать ортопедическую обувь(на время), специальный силиконовый вкладыш под пятку, если есть лишний вес, с ним придется расстаться.