Сидела три года назад. С небольшим весом, ушло 4,5 кг.Теперь раз в год повторяю, но утром с овсянкой, получается совсем не голодно. Уходят какие-то кг, плюс я солю чуть-чуть, т.ч. чистый вес уходит, а не вода.