Я и не предлагаю есть МНОГО, я предлагаю есть НОРМАЛЬНО! Кому то нормально есть по  6 бутеров утром, а вечером только листик салатный, кто-то наоборот утром не ест.1600 ккал это условная цифра. Но имхо, для Леля она нормальная.