" калории не деваются". по вашему если рыбу пожарить или запечь или сделать в пароварке - калории будут одинаковые.А про переработку зеленых овощей - это заключение проффесионала. у меня тетя худела на 50 кг, ходила к диетологу, она ей это сказала. конечно, можно предположить, что диетолог - дура безграмотная, а вы - всему голова.