Ну чуть больше, чем 4. Я у одежде взвешиваюсь, потому что раздевацца сил нет   Так в шубе мамонта и взвешиваюсь. Рыпу ем, да - сашими. Креведки, куриную отварную хруть, индейку тоже нежирную, яйцы 2 штуки, обезжиренный творох, йогурт 0% жира (2 штуки у день), кофе с молоком 0% жирности, устрицы, ну и полторы ложки отрубёф.  Ладно б ломки, у меня это скоро закончится летаргическим сном.