Маша, не паникуй! Первые дни самые сложные, потом все наладится, установится режим хоть какой-то, гулять начнете и будет легче! По-больше девайсов везде, по всей квартире, качельки-шезлонги и т.д. в каждой комнате, чтоб руки свободны были. Слинг можно еще попробовать. Старших детей привлекай в помощь. Удачи!!!