мне кажется, это две крайности. Можно занимать позицию "крупная, но красивая", и при этом не водить в Мак каждое воскресенье. И не держать конфеты и пряники на виду. И поощрять занятия спортом, подбирать спорт по интересам. Мы, например, по субботам с дочерью вместе ходим в спортклуб. Я - на фитнес, она - на плаванье. А потом вместе - в сауну. Все-таки стройность (здоровая и в меру стройность) должна быть в радость. А это имхо с детства прививается (не вдалбливается, а именно прививается, медленно и печально).