Читаю и обалдеваю, как Вы на этом живете ? Что то мне кажется ну я намного больше лопаю. Я держусь и кручу педальки каждый день и все свои упражненица делаю  Нагрузку потихоньку увеличиваю, тельце начинает просить большего и с утра уже мысли все о том что бы позаниматься, все таки спорт затягивает