4,9г.Мы только в 19.30 с занятий приходим 3 дня в неделю.А вечером еще все с работы приходят, надо и поужинать и пообщаться. Если просто из сада в 6 уйти, то пока дойдем, если погода хорошая пока погуляем, потом поужинаем,позанимаемся, поиграем.Раньше 21 нереально идти в ванну. Там еще туда-сюда полчаса, потом сказка и т.п. В идеале спим в 22-22.30, на практике чаще в 23-23.30. Летом гуляем до 21. никогда раньше 9 спать не укладывались, даже до года купались в 21 и засыпали к 22 ближе.Ну тогда конечно спали раза 3 днем.Для меня было бы нормой чтобы ребенок засыпал часов в 10-пол одиннадцатого, но это очень сложно организовать, бегает скачет,не уговоришь спать.Из знакомых большинство ложится не раньше 10Это мы теперь днем почти не спим,только если в саду.А если днем поспать, так совсем до полуночи не угомонишь.Иногда бывает бабушка в 21.30 умудрится уложить(если нас дома нет), тогда дочка сама в 8 проснется.