Зарплата кажется нормальной, Вы можете прозондировать рынок - разместив резюме без указания зарплаты на работном сайте. По поводу повышения: 2 повышения за 3 года - тоже нормально, сейчас многие компании или не повышают вообще, или повышают символически на 5-10% в год, чтобы компенсировать уровень инфляции хотя бы частично.