ночная проблема решается сменой кровати на более широкую и отдельных одеял с мужем. Мой муж тоже сначала не понимал, почему я не могу спать обнявшись, ну не могу и всё, и одеяло мне хочется подоткнуть под бока, потом сам понял как  комфортно с отдельными одеялами, сон гораздо более глубокий. Понятно, что не получится оградиться от всех нежелательных контактов, но дома вы сами создаёте себе условия.