Да 30 это вообще не возраст. Молодая женщина. В 30 мало кто еще плохо выглядит, даже при плохом образе жизни, курении и даже употреблении чего-либо,также как в 32 и даже в 34. Резкое старение происходит в 35-36. Вот тут как раз действительно можно "состариться за одну ночь". И чем дальше, тем проблем больше.