вы покупаете большой для себя объем, вы начнете затягивать плечевые лямки и бюстгалетр начнет напоминать рюкзак.Простой тест в магазине: плечевые  лямки вытяните на самую большую длину-сейчас они вам не нужны, пусть просто лежат на плечах или вообще не надевайте их на плечи. Застегните объем  на самый крайний крючок (что б было не туго, но в меру плотно) это затем, что после пары стирок ткань растянется и вы будете застегивать уже на серединку.  Располагаете объем параллельно полу (зеркало в помощь, объем должен пройти под лопатками сзади), то есть гораздо ниже, чем вы привыкли .Если облегает, не стягивает, то пора отрегулировать плечевые лямки.Здесь подробно и хорошо написаноhttp://www.sympaty.net/20111013/podobrat-byustgalter/