Спасибо. Думаю начать завтра, сегодня уже позавтракала овощным салатом и помидорами с сыром)) А можно ли есть в рыбный день кроме жирной рыбы креветки, мидии или кальмары (хотя бы на завтрак, с утра хочется чего то более легкого)