Завтрак: Стакан кипятка, столовая ложка масла оливкового.Кофе+молоко 1.5%Овсянка на воде 50 гр.Обед: Свекольник+кусочек рижского хлеба, ложка сметаны 15%Полдник: Запеканка в шоколадной глазури Ужин: гречка+печень куриная+салатстакан биобаланс 0%В течении дня 2 литра водыИтого: К-1049, У-128, Ж-29, Б-54