Значит, надо  искать  другого психотерапевта, или идти к этому же и обсуждать, ПОЧЕМУ у вас не получается последовать  его  совету. Психотерапевты же тоже бывают разные.Бывают направления психотерапии, которые очень  сложно понять и принять  для себя.Бывает несовместимость со специалистом, как с человеком. А в психотерапии специалист работает не только умениями,  навыками  и  знаниями, но  и собой тоже.Бывает просто  не очень умный или не очень образованный или не очень опытный специалист. И со стороны клиента тоже может быть  масса препятствий для работы. Сходить раз  и разочароваться - это тоже выбор, но не очень-то конструктивный.Про созависимость я вам ничего не могу ответить вот так,  по констатации факта. Созависимость  есть, однозначно. Достаточно почитать, что  вы пишете о себе и отношениях  с партнером. Почему вы ее не можете рассмотреть - надо  работать, скрупулезно.