мноооого пользы1. во-первых, плавание расслабляет (меня во всяком случае)2. во-вторых, хорошо нагружает мыжцы ног и спины3. в-третьих, от плавания хорошо вода уходит4. в-четвертых, это лучшее антицеллюлитное средство5. в-пятях,  оно мыжцы еще и растягивает6. в шестых, повышает морозостойкость организма и сопротивляемость простудным заболеваниям7. в- седьмых, развивает координацию и самоконтроль8. в-восьмых, не нагружает суставы9. ну, и в-девятых, в бассейне много интересных мужчин