Вы не говорите об усталости, вы просто купите абонимент в спорт зал, чтобы по субботам ходить, и просто его перед фактом поставьте, что в субботу, например, с 9-ти до 2-х вы будете заняты собой и спортом, а ему надо будет сидеть с ребенком.