в той "советской" системе питания, которая советует ужин "за 3 часа до сна", имеется в иду сытный ужин + предполагается перекус на ночь, типа кефира. У автора так примерно и происходит. Не вижу смысла укладывать ребенка спать с пустым желудком.  Если садовский ребенок ложится в 22, значит, он спит в саду. У нас тоже был такой режим, я даже вопроса автору не стала задавать. Хотя, согласна, в идеале детский регламент - 21 нуль-нуль.