К сожалению в 23 у нас центр уже не работает, бассейна  нет. Я скорее жаворонок. Сегодня вот был первый день, 40 минут на кардио, потом ознакомительная экскурсия с выполнением силовых на разных тренажерах) Завершилось все массажем.