конечно недостаточнотем более что у детей впереди переходный возраст, когда пышечки могут похудеть, а тростиночки ровно наоборотно хорошо тренированная пышечка - пластичная и с красивой мышечной формой выглядит ничуть не хуже худышкиа часто и более привлекательнои этим надо заниматься с детства - вдруг не превратится в тростиночку, а все равно будет с красивой фигурой