8-30 апельсин, кофе, кусок торта 133гр (вчера у родителей была годовщина свадьбы)12-40 овощной салат 282гр, бурый рис с морковкой и луком, чай с ничем14-30 чай,2 бутера(зерновой хлеб(70гр)+икра мойвы с лососем(47гр)17-10 баклажаны запеченые 145гр, чечевица(80гр сухого продукта), кофе с молоком 0,5% и 1треугольничек тоблеронбатут 55минфитнес-йога 55мин21-10 2 яичных белка(72гр), стакан молока 0,5%(250гр)Дион по прежнему не работает(надеюсь, что не перебрала. Самой считать лень