Начала с сегодняшнего дня, може кто-то присоединиться ко мне. Вторник: вес 78.2 рост 158. ОГ 105 ОТ 92 ОБ 105Целый день литр кефира и яблоки 1 кг + чистая вода. Хотела крутить обруч как раньше, но он с меня скатывается, о боже, у меня нет талии . Планирую сидеть неделю на этой смеси.