У меня с сыном сводило время от времени(сейчас пока нет, тьфу 3 раза!). Так я помню, кто то мне порекомендовал, как только судорога начинается начинать тянуть носок на себя(как бы растягивая мышцу икры) - оно мне действительно помогало! Судорога проходила оч быстро и не так болезненно.