У меня ночные судороги были от дехватки кальция.Для начала купите хорошие поливитомины и пейте. + займитесь делом, хобби, спорт, все что вам в удовольствие.Судя по вашим ответам у вас если не депрессия то как минимум хандра.Ну и еще, не будьте занудой, ваши ответы в ветке про бананы прсото анреал.Сдохну но не буду есть то что мне не вкусно. если вы так на бананы реагируете (которые может и не помогут, но уж точно не навредят) то страшно представить как вы к прочим рекомендация отнесетесь.Зануды и нытики болеют чаще, особенно психосоматикой