Я много писала в фитнесах и диетах. У меня туда-сюда гуляют 2-3 кг и я периодически спохватываюсь и на место из ставлю. В этом деле мне как раз этот форум очень помогает.Максимальный вес, кот. я когда-либо достигала в жизни - это во время беременности, я прибавила 8 кг, что в приделах нормы, и вес составлял 62 кг. Сейчас 54-57 кг.Сладкое реально хамячу килограммами и темы в фитнесе создавала, чтобы помогли мне мой жор убрать, хоть редуксином, хоть чем.Мне очень повезло в жизни, по факту меня реально должно было давно уже разнести, но Вы видели моё фото. Кстати, не поняла, а что такого было в этом фото? В СССР же практически все занимались спортом. Вообщем, не держаться на мне килограммы. Я сегодня покупала эклеры, сырочки глазированные, пару шоколадочек с миндалём (они уже съедены мной, кстати), шла и думала, что должна была бы 10 кг прибавить от всего этого, но нет их, этих кг.Я вижу причину всего этого именно в своём спортивном прошлом, кот. заложил в меня этот метаболизм. Очень хотелось бы и дочь вырастить такой же.