как оно по разному.. я максимум была на 4000, в Приэльбрусье. Отлично было, спускаться не хотела  Только первые минут 10 задыхалась - слишком бодро поскакала, а потом привыкла и стало совсем хорошо. У меня давление обычно ниже нормы, а там и голова не болела и не кружилась. Но на Эверест не хочу ))