Видимо надо пересмотреть ситуацию с укладыванием. Спать совместно, но малыша отгоражиать например валиком, если сами не можете уснуть. За чем мучатся и пытаться отложить его пол ночи? гу и не надо стесняться и жалеть мужа, в выходные ему коляску в руки и гулять его часа на 2. А сама спать. Ну и режим не надо устраивать, укладывайте по ребенку, а не когда "так надо".