ну почему-почему? Как говорится, по кочану. Это плохие новости.Хорошие новости - что если будете заниматься спортом регулярно и систематически - то ВСД придет в норму. Так что спорт по-любому в этом деле полезен.Но! Не через месяц, а через год, а то и несколько при РЕГУЛЯРНЫХ занятиях. И регулярных и дозированных. Не "рвать когти" с самого начала. Приседания вызывают головокружения и прочую неприятность - НЕ приседать. Вообще. И тем более - на одной ноге. Может, раз или два - БЕЗ отягощения. И вообще с силовыми упражнениями попридержать лошадей: очень медленно и с небольшим весом. Не столько "для похудения" или "для мышц", сколько чтобы привыкнуть к такому виду нагрузки. Зато налегать на кардио. Опять же, не до седьмого пота, точнее, в небыстром темпе. Лучще дольше, но медленней. И ОЧЕНЬ медленно увеличивать нагрузку.Вон выше девушка написала - очень правильно. Сама ВСД-шник и гипотоник с разными склонностями, так что могу подписаться под каждым словом.И тренеру СРАЗУ же сказать о своих проблемах.