На полдник только фрукты. На ужин-овощной салат. Не позже 19:00. Многовато девочка ест. На завтрак 2 яйца-это взрослому человеку нормально, да и то не каждый день. Омлет из 1 одного яйца и зеленый салат. Никаких печенек-конфеток до того как сбросит весь. На обед 1 блюда-либо суп, либо второе (без всяких макаронов-картошек)+ зеленый салат. Никаких перекусов, разве что фрукт какой нибудь. И порции уменьшите.