Тут надо много факторов учитывать: рост, вес, из чего этот вес состоит и распределение этого веса, наверное.Мой самый строгий (но обычно справедливый) критик - мама ("Кто же тебе правду скажет, кроме меня?"). По ее оценкам я при 64 и выше - полная и т.д., 57-60 - оптимальный вариант, 53 - "Заняться больше не чем? Была нормальная фигура, только попу подтянуть надо было, а тут уже как из Дахау - ни груди нормальной, ни лица, плечи костлявые!" А казалось бы - не столь уж большая разницаНо я явная "груша" и с 27% жира