спасибо вам, учту про фрукты и про молочку)) Про блендер, по деньгам не сильно ограничена, как то не было надобности. Может вы или еще кто нибудь посоветует, какой лучше купить? Главный критерий, чтобы был прост в применение,так как кретинизм у меня с техникой. Буду на форуме писать что ела, мини отчет за день,для самоконтроля и критики со стороны.