Не могу бегать более 3х минут: тошнить начинает, лежу пластом, и чтобы голова была горизонтально. Со школы еще все кроссы мне давались с тошнотой на финише.Надо скинуть кг5, без кардио я смогу это сделать? Буду делать только силовые упражнения, мышцы у меня хорошие, + правильное питание. Или надо бороться с собой и делать ненавистные мне кардио?