Свет, мой старший при росте 158 в лучшие времена 37 весил, после болезни до 31 скатился. Сейчас опять набирает , около 37 где-то, и не сказать, что кащей. Вот рацион моих детей: утро - каша, чай с нямкой какой-нибудь, часов в 11 - фрукты (не тазиками, а тазик на всех), обед - только суп с хлебом (без второго), полдник либо чай с нямкой либо творожное че-нибудь, зависит от наличия. Ужин - мясное с гарниром. Кефир. Все. Особо не зажируешь. Это когда дома, в саду едят все подряд и лучше всех, но там порцие небольшие. Стоит к бабушке отправить, мы в прошлом году дочь еле узнали, сейчас кеша у нее. По скайпу общаемся, смотрю уже в монитор плохо помещаться стал. Муж сказал, если она не прекратит их откармливать, больше не отправим никого. О как.