Ну конечно пробовала, я им месяц воду сливала.Много знаю, потому что я уже все на себе попробовала.2 дня не надо.1 день молокочай, только про воду не забудуь2 день - просто диетный (гарниры нельзя!!!), в идеале овощи много много овощей.Выведет тебе всю лишнюю воду и почистит кишечник.Творог если делать после молокочая, то он может воду задержать.