Я в вашем разделе новичок. Но вот пришло мое время, заинтересоваться проблемой похудения. Самой мне не справиться, пришла к вам за советом.Итак, проблема... Мне 38 лет. Две беременности одна за другой. Мало того, что уже в моем возрасте беременность тяжело переносится, так и у  детей разница 1,8 всего. Рост 175. Вес до первой беременности 60-61 кг. После првой беременности я влезла в добеременные джинсы уже через месяц. Живот ушел где-то месяца через два. Вес пришел в норму в это же время. Сейчас, после второй беременности, прошел месяц, на мне намертво повисли лишние 6 кг. Живот безобразный.  Ни о каких добеременных джинсах речи вообще не идет.Самое сложное -мотивация и сила воли. Я в принципе не привыкла себя ограничивать в еде. Всю жизнь дружила с пирожками и тортиками. Нет у меня тут никаких привычек к ограничению. Сейчас, вроде, с утра встаю со здоровой мотивацией, что не буду есть сладости. Держусь утро, обед. К вкчеру еле держусь на ногах от усталости, дети капризничают...и тут я срываюсь...могу наесться...тут же начинаю себя ругать и корить, утром встаю на весы, вижу тот же вес, что и вчера и в очередной раз обещаю себе не есть сладкого...Девочки, что можно предпринять? Какая диета мне лучше подойдет? О спорте, естественно, пока речи не идет. С месячным ребенком и , главное, с ребенком, которому год и девять месяцев пресс не покачаешь...Грудью не кормлю, так что, можно себя ограничивать, главное, как?