Силиконовую, а чтобы волосы не драла и одевалась легко посыпайте ее внутри детской присыпкой перед тем, как класть в сумку- вот и вся премудрость. Я всегда так делаю, дочка в спортшколе плавает и голова почти всегда сухая остается.