Во-первых, пейте больше жидкости и ешьте больше клетчатки. Мясо ограничить пока, острое, кислое - исключить. Никакой туалетной бумаги, после туалета подмываться прохладной водой. Из препаратов можно мазь безорнил, релиф, свечи натальсид. Но раз у Вас снаружи узел, то лучше мазь, причем не просто мазать, а на марлевую салфетку выдавить мазь и приложить к узелку. После 12 недель - релиф свечи.