моча мутная, если организму не хватает жидкости.Пейте чистую воду в достаточном количестве.Не ешьте перед сдачей жареное, острое, солёное.Сдавайте среднюю порцию, как положено и ничего не бойтесь.Небольшое количество мути и осадка допустимо.