я на ощущения ориентируюсь .  Я практически всегда  чувствую овуляцию. И года по\вл\ется тянущая боль в боку. То делаю тесты.   О у меня бывает по-разному всегда, иногда на 12-й, иногда на 19-й ДЦ.  Тянущаю боль как правило появляется за два дна до О.   Вряд ли такая инфа тебе  помогла .   А какая у тебя длина цикла?   Если отсчитать 14 дней от дня Х, то примерно это и будет датой О,   плюс/минус два дня. Но если вторая фаза 12 дней и короче, то уже сложнее угадать. Можно еще начать делать с 10-го дня цикла. Раньше этого редко бывает О, хотя и такое случается. Несколько циклов понаблюдаешь и уже будет более понятно когда наступает О.  Удачи!