Гы. Точняк! Я в зале когда катаюсь, мужики с горой мышц смотрят и требуют перестать это делать перед ними потому что им больно смотреть У меня правда очень мало больных мест осталось. Я катаюсь двараза в день стабильно. И шавасану тожеделаю. Очень очень хорошая штуковина. Я взяла самый жестки и не жалею.