Одна может я и не собралась бы ,но решили вместе с подругой так надежней...и ели на работе овсянку на воде все четыре дня ,очень даже вкусно ,теперь буду придерживаться сырых овощей .Вот только  сомнения с зерновым хлебом есть или нет на завтрак с маслом,подскажите?