У меня вообще ногти - слабое место,Шеллак хотела делать, но отговорили, сказали, что замучаюсь восстанавливать)Витамины тоже периодически принимаю,и всякие БАД, но прямо-таки волшЭбного эффекта не было ни разу;хотя...один раз был, но ненадолго)