и я в первый раз кто до этого  окунался, говорят что когда вода холоднее лучше. не знаю-не знаю  я быстренько переоделась, холодно не было. а ощущения классные! за стройняшку спасибо, но у меня + 3 кило с НГ, теперь опять худею А как проявляется у вас этот перегиб?