я мерзну и как раз 3 слоя ни хрена не помогали, а только сковывали движения и создавали излишние неудобства, поэтому я для себя нашла выход в теплой верхней одежде, на прогулку пуховик, на работу шубу, дубленку, но с 1 кофтой, мне как раз мама всегда советовала надеть еще пару кофточек если мерзнешь  и я всегда и мерзла и мучалась от неудобства, что руки не поднимешь, не согнешь