Эти препараты долго надо пить, можно сказать теперь уже пожизненно. Чтобы с желудком не было проблем, принимайте их во время еды. И нужно пить много жидкости, чистой воды, это обязательно. Для профилактики болезни упражнения регулярно нужно делать. Самое простое - это ложитесь на спину, ноги кверху и делать вращения, как будто на велосипеде едете. По 50 раз в одну сторону и в другую.