А еще я ни в коем случае не советовала диеты - это точно нельзя в Б. А булки и пирожное я даже при вес стартовом 53 кг не позволяю себе много, а если очень захотелось, ну прям не уснуть - пойду и съем) и в этом случае не корю себя, но это очень редко, когда малыш просит ))