Я последнее время слышала теорию, что даже не надо оставлять зазора между своим зрением и очками, раньше все больше считалось, что надо на 0,5-1 диоптрию делать очки меньше, чтоб глаза работали, мне когда- то так и выписывали, а сейчас вот есть и другое мнение.