Ну ты же не думаешь, что я каждый день по 3 яйца съедаю? Я писала выше свое примерное меню, оно такое же, как и у тебя, ну разве только без 100 г зефира. Я щас сладкое ваще не хочу."Сегодня обед был такой, походный, а обычно я ем борщ, из дома беру, он со свининой, с картошкой, обычный такой борщ, который семье варю.На завтрак каша с медом или белковый омлет, или творог с вареньем. на ужин стараюсь что-то белковое с овощами есть.Перекусы тоже имеются, яблоки в основном, иногда кофе или чай с конфеткой желейной."