вот! трехминутная овсянка - это что? Это какой-то явно ненатуральный продукт? Быстрые каши, говорят, не содержат никаких полезных веществ, но могут влиять на гормональный баланс так же, как сосиски и колбаса. Не эксперт, сразу предупреждаю, это по слухам из разных интернетов и телепередач. И ещё - овсянкой на молоке специально откармливают собак, что бы они набирали вес. Может и люди тоже набирают?