Лет Вам сколько? У меня такое произошло около 30-ти. Оглянулась и поняла, что вся моя жизнь "для кого-то", постоянно выполняю просьбы, помогаю,  а на себя ни сил ни времени. Как только стала уделять больше времени себе, для остальных резко стала плохой. У мужа точно так же в его 35 случилось. Да, отвалилась половина "друзей", но зато сколько времени освободилось на свои семью, увлечения и т.п.