У меня один-в-один фигура выглядит! Но я 162 и 64 кг, объемы, конечно, больше, худею усиленно...А в 56 я стройняшка! Ой как у всех все по-разному...Вам худеть надо однозначно. Минимум на 5 кг. Хотя вот по себе замечаю - у меня видно каждый ушедший килограмм очень сильно!Бедра-то вот как раз и ничего - особенно "вид сзади", но живот...бока...и массивная спина  Спорт поактивнее. Я с силовыми очень осторожно..."раскачиваюсь" на раз-два, особенно спина. А вот этот закачанный жир потом вообще фиг сгонишь