Оля,спешл для тебя)))))утро:смесь (210мл воды,7ложек смеси) + злаки в смесь(3ложки)обед:180гр овощей+10гр мяса или нежирной рыбки + йогурт детский или смесь(150 воды на 5 ложек см)полдник:130гр фруктового пюре + смесь(120 воды на 4 ложки см)или дет йогуртужин:180гр супчика(1/3 моркови,1/3 картофеля,1/3 зеленых овощей + 60гр смеси) + дет йогуртилисмесь (210 воды на 7л. смеси)+/- 3 ложки злаков в бутыль+/- фруктовый десертЗлаки,это тут у нас порошок продается такой.И естесственно это всё настолько примерно,что даже мне это не особо подходит,т.к мы на ГВ!!!Уторм, конечно ,каша будет у вас ,а у нас йогурты))))