да, только исключив масло и добавив белок  К врачу , естественно, хожу  Отлично выгляжу и чувствую себя великолепно Бодра и весела  Я никогда не изнуряла себя диетами  Поэтому не взвешиваюсь. Не могу точно сказать, за пару месяцнев или полгода - год, еще и потому что все постепенно и без насилия произошло. Достала летние вещи и удивилась  2 размера - с 40 до 36  не 3