Знаете что это? У вас суб-ассертивное поведение. Погуглите что это такое. http://www.psychologos.ru/articles/view/assertivnostzpt_assertivnoe_povedenieВам скажу одно, пока вы не научитесь ассертивно себя вести, вы будите себя вечно ненавидеть за то что неведомым для вас образом получилось совсем не то, что вы хотели! А проблема тут одна - вы не даёте окружающим чётко понять, где ваши границы, и никаких итогов не подводите из нарушения этих границ. Вам кажется что вами пользуются, а на самом деле эти люди и не подозревают что это так, потому что они не телепаты и не знают что там в вашей голове, чего вам хочется а чего нет. Ассертивность начинается с осознавания что да, может и неудобно, да, может и неприлично, но ВЫ имеете право на личное мнение и личное счастье и свободу выбора, в прочем как и другие.