Первое, что нужно сделать, это пойти к врачу и выяснить причину нерегулярных месячных. А потом заняться собой. Больше гулять ,есть овощи-фрукты, делать зарядку по утрам, спать не меньше 8 часов в день, начать принимать фолиевую кислоту, в общем - готовить организм к беременности.