Щас в основном презервативами. Но у меня проблема, требующая лечения гормонами, я их периодичевски пью, они мне не подходят, идут всякие побочки и подбирают новые. Щас предлагает врач попробовать гормональную спираль мирена на 5 лет. Если подойдёт то на фига и стерилизация.