витамины в определенной форме усваиваются легче.например, Цитрат и хелат кальция усваиваются лучше,чем популярный у нас Глюконат кальция. Так же витамины бывают синтетические и натуральные.смотрим,что в есть Копливите: самый первый витамин А,он в форме ретинола ацетат (синтетич), а натуральный витамин А- бета каротин.Витамины с натуральными составляющими стоят дороже.Поэтому цена Компливита в пределах 100р.Если собираетесь заказывать из-за границы,обратите внимание на такие витамины http://bit.ly/1i17cYf. Разработаны специально для женщин, в составе Клюква,алоэ,злаки,пробиотики.В день пить по 1 шт.,пахнут не очень,но глотаются легко.Для витаминов такого уровня цена не высокая.Есть еще такие Алив Энерджи,http://bit.ly/1aB6lbc но у них лошадиные дозы в составе.Отзывы на них тоже положительныеВ Соларе тоже состав хороший, но там 360 штук,я б сразу так много не рискнула брать,вдруг не подойдут