Я про каку говорю - когда говорю о колбасах, маринадах и тыпы. Это вкусно, но не полезно! Есть овощи и фрукты - это не вариант подражания. Это - выбор. И вот выбор-то и является нормой. Организм в свои 36 лет, с опытом такого питания в 18 лет, ведёт себя прекрасно! Кстати, забыла ещё об одном написать: моя мама лет 10 назад заболела. Ей поставили диагноз "рак лёгких". На уши подняли всех известных врачей. Нашли врача, который прописал ей диету по часам и минутам, определённые продукты в определённой дозировке. Через три месяца диагноз сняли, т.к. не осталось даже следа. Еда важна очень! Но нужно понимать свой организм. Не нужно питаться как все, нужно есть так, как хочет организм. И будет и здоровье и фигура и цвет лица. Вот и вся моя мысль