Ю.Л., здравствуйте, рада вас видеть, сама сейчас нечасто захожу. Насчет надписи на лбу - надо переписывать!  Останавливаться нельзя, во избежание откатов назад. Встав на путь выздоровления, нужно двигаться только вперед, постоянно двигаться, я это на себе прочувствовала! Скажите, вы все еще общаетесь с психологом?