64,1 (+100), мда-а-а, сегодня я в печали. Девочки, прошу совета, у кого время есть, я до фига ела вчера? Попробую вспомнить все досконально.Завтрак, чай, 2 ч.л. меда, яичница из двух яиц. Обед:салат из свеклы( купила в супермаркете, по их подсчетам 250 ккал), там же фунчоза (40 ккал), потом дома кашу гречневую, примерно 4 ст. л, с с раст. маслом, 2 ч.л. 3 мандарина. Ужин: стакан кефира, 3 ч.л. сахара. Запекла курицу в духовке, (надо чем-то мужа с дочкой кормить).Моей стала полноценная куриная нога, курица  деревенская, жирная, правда жир из нее вытопился, остался на протвине.2 грецких орехов, помидора с сыром, капуста квашенная.Блин, стыдно, но написала, сама вижу: это много,