Я сегодня только третий день калории считаю, а уже замучилась. Дай мне терпения  Теперь голова не только учебой занята, но и всякими меню и расчетами. Чувствую скоро вообще от супов отойду, буду все в свежем виде поедать, включая мясо, чтобы считать было проще.  За вчера наела 1413. С сегодняшнего дня пошла на разгон обмена веществ. Начинаю с 1450 калорий всю неделю питаться.