"исключены абсолютно любое сладкое, фрукты (?!) и сладкие напитки", "все равно полнеете" (я?!), "запрет хлеба"       ?!Эээээ...я даже не знаю, что сказать Ну, наверное, каждый таки просеивает сказанное другими людьми через призму собственного опыта.