До верхней границы нормы (а для вас это 75 кг) надо бы похудеть для здоровья. Плюс 20 кг к этому это уже ожирение и организм страдает от перегрузок. Что у вас там сбойнет первым никто не знает, но когда начнет сбоить качество жизни в разы ухудшится и вернуть что то обратно будет крайне сложно, а то и невозможно. Вы как то сами должны бы к 40 годам понимать, что держать вес в норме надо для здоровья.