Конечно, есть такие варианты. Например, куриные голени или другие нарезанные запчасти плюс любой замороженный овощной микс.  Ничего не нужно мыть, чистить, резать, грязной посуды нет. Утром всё кинула на 2 смазанных маслом сковородки, посолила, пошла умываться. Пришла, перевернула курицу, помешала овощи села завтракать. По готовности выключила. Трудозатраты - 1 минута от силы. Время приготовления - минут 15 (но параллельно делаются другие дела).Вечером пришла, порезала огурец, помидор, перец, порвала руками корн, заправила ложечкой масла - это 3-5 минут, готов свежий салат к ужину, у меня это делают обычно дети.Или - смешала в мисочке ингридиенты для творожной запеканки, кинула в мультиварку, задала программу. Трудозатраты .... минуты 2-3 вместе с мытьём мисочки и рук.Так же быстро готовится овощной суп из замороженных овощей - всё почищено, нарезано, сварила на сливках (хоть в мультиварке, хоть в кастрюле), взбила погружным блендером, посыпала зеленушкой - вуаля.