И еще. В этой статье, как и в большинстве литературы пишется только о болезни и не пишется как еее лечить.Так вот, никто не говорит. что находясь в зависимости, можно в одно прекрасное утро проснуться и вдруг чета там услышать внутри себя, а потом посмотрем в зеркало вдруг обнаружить новую личность. И права автор, что зависимость и низкая самооценка дает искаженное виденье жизни. Но в этом случае мы говорим о том, что сперва нужно захотеть что то изменить. Потом нужно постепенно и неторопливо, прислушиваясь к себе, строить новую личность.Что такое "прислушиваясь к себе"? Находясь в зависимости и имея низкую самооценку, мы все равно можем понять то, что нам не нравится. Что нам нравится мы еще не знаем, потому что нам всю жизнь это запрещали. но вот то, что вызывает пусть не сильный, но все-таки протест, мы можем почувствовать. Вот сначала мы вычленяем и анализируем, что нам не нравится. Потом и\или параллельно пытаемся методом проб и ошибок понять от чего мы получаем удовольствие. Даже если это удовольствие от взаимодействия с тираном и пусть это голос зависимости. Но если мы это разложим по полочкам и переведем в ранг осознанных эмоций, это уже станет частью новой личности и это можно будет изменить 9если не нравится.Блин, писать долго. Надеюсь я понятно объяснила - просто устно мне легче - я болтушка потому что