2 детей (11 мес и 8 лет), 36 лет, ГВ и уроки  Опять восстановила тренировки. Мои часы 19 или 20, по часу 2 раза в неделю (пока, далее планирую увеличить). До вторых родов ходила 3 года  по 5 раз в неделю регулярно после работы. Дело в планировании дня и распределении обязанностей и, на мое счастье, фитнес клуб во дворе.