возьмите два полотняных полотенца (я брала льняные посудные), намочите их  полутеплой, не холодной(!)  водой, выжмите слегка и оберните девочкины  икры - от колена к ступням. Укройте ее легким одеялом, ножки оставьте неприкрытыми. Носочки во время процедуры лучше оставить. Минут через 15-20 повторите процедуру, затем еще можно. Обычно температура снижается примерно через полчаса-час   на 0,5-1,5 градуsaВажно, это можно делать, если ступни и ладони ребенка теплые, не холодные.