Вы сможете столько съесть зелени м других продуктов, в которых, ну может чуть больше суточной нормы Вы и съедите? Я против таблеток просто так, но когда польза доказана в огромном количестве процентных случаев - тут выбор уже будущей мамы - пить - не пить. Конечно, и без нее рождаются на 100 % здоровые дети, но если отягощена наследственность, я бы рисковать не стала....