да обычная фантазия, делать ничего не надо, фантазировать в свое удовольствие. А причиной, да, я думаю, стресс. Скорее всего возбуждение происходит в ответ на стресс, вы таким образом снимаете его, а не садомазохизм. Это как дети, которые от стресса могут начать заниматься самоудовлетворением, так как от этого вырабатываются гормоны, подавляющие переживания.