вы так и не ответили, почему вам нельзя есть днем? И почему можно ночью? Да еще и наедаться от пуза  Я вот, если наедаюсь вечером, то без всякого поста есть не хочу целый день  Не полезно это..  Отказываться не от вкусненького, а от того , от чего сложно отказаться. Даже воздержание от секса тоже пост.Цель самосовершенствование.