Ем именно по 1200-1400 ккал. иногда бывает на выходных немного побольше. Но, не часто и не намного. Виду дневник съеденного. Единственное, я принимаю гармональные препараты. К сожалению, сейчас  без них никак. Грешу, что может быть из-за них. Хотя, принимаю их не впервой и вроде как до этого проблем не было.