вы двигаетесь ? или стоите ?мое сугубо имхо : главнее, что под пуховиком надето.( 3 кофты не надо, естественно. тк. чем увальнее тушка, тем быстрее замерзает )и, естественно, двигаться. прогулочным шагом  все равно замерзнешь. в ноги ))