вы вообще слышите себя? вы куда за часами гонитесь? вам режим надо наладить, тогда и спать будет нормально."она установила себе такой режим сама, а я подстраивалась" не вы должны подстраиваться под неё, а дочку подстраивать под себя. вы мать или где?пусть тут закидают меня тапками, тк многие говорят, что режим с рождения это бред, но к режиму я приучала сразу!месяца в 3 я точно знала когда мы спим, едим и играем. при том всё равномерно.вы её в 17 часов запихиваете спать, а она только что выспалась, ей этот сон по большому счёту и не нужен, а вы запихиваете, а потом до 12 прыгаете и уложить не можете.время между снами должно быть примерно одинаковое, хотите 2 сна днём. уберите на пару дней вечерний сон, уложите раньше на ночь, а потом на обеденный сон выходите раньше гулять и укачивайте раньше.я выше писала наш режим, но тк мы в обед спали в 14 часов, то в садике была проблема, тк они там в час уже спят, нам шли на уступки и не будили до полдниканадеюсь вы меня услышалиЗЫ вы выше дали ссылку на нормы сна для детей, вы только первую колонку изучили? вы не заметили есть там колонка промежуток между снами?