моя бабушка питалась яичницей на сале в основном. Причем жира на сковородке было с 2 пальца толщиной. И на одном и том же жире она еще неделю могла жарить все. Имела небольшой лишний вес. Воду и чай старалась не пить, считала от этого разносит.Умерла в 88 лет от старости, и до смерти бегала, имея минимум проблем со здоровьем.