Автор: Больше не хочу худеть!Сообщение:==========Здравствуйте дорогие худеющие евочки!Ни разу не писала тут.Хочу, чтобы мой "печальный" опыт стал для многих поводом задуматься!Было это 20 лет назад.Тогда я только закончила школу.при росте 163 см весила 74 кг.Конечно много,скажете вы.Как и многие другие я , по своей наивности, думала что в личной жизни у меня проблемы именно из-за лишенго веса.Я всегда была очень хорошенькой(на лицо ест-но).и вот один раз, МЧ, который мне очень нравился сказал: "Похудела бы ты хотя бы на 10 кг-цены б тебе не было!".В общем, записалась я в спортзал около дома.Ходила на каждую тренировку, вела "дневник питания".Всё делала правильно, как говорил нам тренер.И вот, через год результат-я сбросила почти 15 кг лишнего веса.Но-счастья в личной жизни так и не было.Но я тогда была наивная глупая девочка.блин, вернуть бы сейчас всё обратно.На почве неприятностей в личной жизни у меня начались психологические проблемы.И я начал "заедать"эти проблемы. Тогда ещё никто особо не знал о страшной болезни( а она действительно страшна)-булимии.И я ест-но не понмала, что со мной происходит.Я могла съесть за один присест 1 кг конфет, 1 банку сгущёнки с батоном мягкого хлеба.Ест-но мне казалось, что все сразу заметят, как я после 1 такого обжорства потолстею, и я вызывала у себя рвоту.девочки, как это происходило-Вам не описать.Сначал это было легко-засунал в рот 2 пальца-и всё содержимое желудка в унитаз.потом это перестало помогать.В ход пошли какие то ремни,мяткие длинные провода, которые я засовывала себе в желудок дабы вызвать рвоту.Потом я решила принимать в больших кол-вах слабительные и мочегонные после приступов обжорства.У меня стали выпадать волосы, ломались ногти,была ужасная слабость.Я очень стеснялась признаться кому то в своих слабостях.Пришлось снять квартиру,отношения с родными испортились.От всех я скрывала свою проблему.как только в выходные они уезжали на дачу,я опустошала весь холодильник.Мне просто не хотелось жить!Думала,что живя отдельно,я буду сама покупать то, что мне надо и всё встанет на свои места.дело дошло до психушки,куда меня в 22 года поместили родители.И то,я сказала и м что у меня жуткая депрессия, ну в общем наплела что то.Лечение в клинике не привело ни к каким результатам.Помню,как я воровала шоколадки из ящика других,пока они были на процедурах.Весь этот кошмар продолжался лет 5-6.Всё закончилось когда я в 24 года забеременнела.Если бы всё это продолжалось во время бер-ти я бы просто умерла (а дело уже шло к тому)или потеряла бы ребёнка, которого очень хотела.Сейчас прошло уже 14 лет.Об этом страшном отрезке своей жизни я стараюсь не вспоминать.я сейчас при росте 165 см вешу 65-66 кг.Вполне довольна собой(хотя конечно,многие скажут, что я толстуха).С диетами я давно уже не дружу,я просто о них забыла.Питаюсь часто, но понемногу.Могу даже ночью поесть, когда не спится.Когда на каких то праздниках позволяю себе чего-то лишнего-на следующий день стараюсь чуток себя ограничивать.Девочки, пожалуйста, будьте осторожны со всяким диетами!Лучше советуйтесь с врачами-специалистами.Забудьте о чудо-таблтеках для полхудения-их просто нет!Как на них написано к примеру-"результат будет лишь в том случае, если будете питаться не более 1200 ккал в день".Но поймите, дорогие мои, вы и без этих таблеток чудодейственных похудеете, если будете кушать так мало.Ещё-не гонитесь за быстрой потерей!Запомните-чем быстрее вы сбросите кг, тем быстрее они придут, да ещё часто в 2 раза больше!2-3 кг в месяц-достаточно.Также вес может и стоять какое то время.Не отчаивайтесь-это то же нормально!И не надо вставать на весы во несколько раз в день!Да вообще выбросите их!Взвешивайтесь у кого из знакомых пару раз в месяц!Очень надеюсь, что моя "исповедь" будет хоть кому то полезна...