Как уже написали, примерочные не в счет, знакомая при росте 160 весит 92 кг, каждый раз переживает когда едут в магазин, муж все хочет ей одежду красивую покупать, не стимулирует ее это, то что ноги болят и спина в 30 лет тоже, муж дал 20 тысяч на массажиста, вот она к нему ездила воодушевленная была, что теперь точно начнет худеть, ну в те дни когда делали массаж кушала овощи, в остальное время бутербродики, сырки глазированные.Если уж совсем тошно и не можете сама с собой справится, стоит найти хорошего специалиста (психолога, психотерапевта и возможно стоит диетолога).