Все плохо!Вчера были гости... сьела очень много всего, семга приличный такой кусок, 1 большую болгарскую перчину, бутерброд с авокадо и пару кружков лимона грамм 100 каньяку и одну шоколадную конфету. И что самое страшное как-то не очень угрызения совести меня мучают. Весы показали +200 грамм. И опять первый день японской диеты