"Мама,  ты считаешь, что  мне нужно общение с родней. Давай поговорим,  почему мне это может быть  нужно? Ты переживаешь, что  со мной случится беда и я останусь  без  помощи? Что именно тебя тревожит в моем образе жизни? Ты уверена, что если я потрачу два часа каждый день на разговоры с родственниками, это поможет мне достичь успеха и избежать  проблем,  которых  ты боишься? Как ты думаешь,  почему мне надо  менять СВОИ планы, чтобы снизить ТВОЮ тревогу? Как вообще работает этот механизм  снятия тревоги? Может быть, мы поговорим о том, что тревожит тебя и как тебе успокоиться?"Говорите о ней,  а не о вас.