Постепенно приноравливаюсь к подсчету калорий. Несколько дней мучалась, но чувствую, что с каждым днем легче становится. Составила табличку для себя часто употребляемых продуктов, тех которых в чайных или столовых ложках (масло, сметана, майонез, мед...) или поштучно (инжир, финик, конфета...), повесила на холодильник. Вчера калорийности не хватало, пришлось кефиром догонять, но все равно калорий 20 недоела.