У всех организм работает по-разному.Кто-то восстанавливается на раз и два,а кому-то понадобится много времени.Автору желаю прийти к правильному решению по поводу родоразрешения.Если все-таки ЕР,то я считаю, нужно будет найти хорошего специалиста по восстановлению мышц тазового дна!Я живу во Франции,и здесь после родов каждой(почти) назначают процедуры по восстановлению этой группы мышц.Есть вот такой девайс в помощь http://www.keat.pro/Я думаю, у нас такое можно найти.