Тут все зависит только от тебя, твоей силы воли и желания! Диетолог за тебя не похудеет, но поможет. И если будет отправлять тебя на психологические занятия, то сходи. Я вот не пошла и жалею, все таки надо, чтобы мозги иногда вправляли.