Спорт всегда полезен, но я по своему опыту знаю, что трудно себя заставить.  Я бы с удовольствием поехала с тобой на лыжах кататься, но во-первых снега нет, а во-вторых если я что-то сломаю (ттт), капец моим школьным планам.Делай то, что хочется и не насилуй себя.  Правда, здесь тонкая грань между этим и опусканием в депрессию, но не у всех так.Самое хорошее - это сьездить в путешествие одной, желательно туда, куда долго лететь - посидеть в самолете, подумать, потом походить по музеям, заценить красоты мира