о,больная тема. я с первой особо не соблюдала диету,в итоге в 3 мес нас сильно обсыпало-сказали накопилось.на 2 мес села на очень жесткую диету-все прошло,потом стали прикорм давать выяснилось на молочку у нас аллергия. вобщем маялись мы с животом-едой и параллельно со сномуже после года как лечить начали аллергию стала спать лучшесейчас я в раздрае ))) есть или не есть. тот же Комаровский не говорит о диете. есть ли связь между диетой и той же аллергией? для меня сон ребенка теперь важен, если я точно увижу связь моего меню и ее сна- я буду питаться хоть одной гречкой))лишь бы спала и не маялась животомсейчас получается я как бы соблюдаю диету, но с исключениями, ем мясо-отварную индейку и телятину, ем запеченую курицу, гречку,рис,кукурузу,макароны. супчик на индейке или с фрикадельками, вермишелевый, котлеты, рыбу в скороварке делала. ем творог, творожники,кефир,сметану,сыр, хлеб белый,в чай добавляю молокопеченьки постные и сушки, сгущенкуела по 2-3 шт хаштака (это сухофрукты с грецким орехом), ем пастилу (та которая идет пластами)ела 2 раза яблоки-зеленые свежие не запекаласъела как то 40 гр примерно мороженого-дочь пукала,решила не надо мне пока его есть)куличи ела 2 дня подрядочень хочется овощей и фруктов (( ну и сладкое...где бы найти про грамотный подход к этой диете,как долго на ней сидеть,ребенок же должен привыкать ферменты вырабатывать на разнообразную пищумне и слезть с диеты страшно-боюсь диатезов и проблем со сном- и непонятно как долго на ней сидеть)