Щас самое главное--перестать испытывать вину за свое обжорство.Да, сожрала. Да 700 килокалорий. Захотелось. Да, может завтра отразиться на весах. Ну и что?Сила воли у Вас имеется, спортом Вы занимаетесь. Ну, обожрались один раз, бывает. Я вот тоже сейчас планомерно худею, а последние несколько дней жру шоколад как нанятая. Да, захотелось. Да, затормозился процесс похудения. Ну и что? Наше от нас не уйдет.