а у вас изначально вес какой?и рост?я не надеюсь на быстрый сброс веса,вроде как изначально не большой и организм мне кажется  медленно будет отпускать мои кг...накупила овощей,творога аж килограммзелени.Сыр 5% завтра буду что то вкусненькое мудрить.Как Вы делаете омлет? я пробовала и у меня кислятина вышла ,а активиа пригорела к сковороде...можно рецепт?