поддерживаю! Мышцы уже в тонусе - это видно))) Вы мой вдохновитель)). Хотя конечно ваш пончик по сравнению с моими накоплениями   - ровным счетом ничего, но я тоже намерена бороться)) Вчера вот пропустила тренировку вечером, причина была(( сегодня решила утром и вечером повторить)) Вы молодец!