привет! понимаю, как тяжело тебе(((аллергичный ребенок это нелегко, даже не знаю, что посоветовать....я ем и пью что хочу, чай черный (заварной, не в пакетах) каждый день, с молоком. Бывает и кофе пью. Просто не понимаю, как можно питаться постным и готовить для себя отдельно, это ж ужас( итак времени ни на что нет.  Сил тебе, держись)