Учу постепенно,начиная с года.Начинала с малого- подождать без плача минуту,пока мама не может подойти- ребенка за это похвалить.Никогда и ни в какой ситуации не отвлекала ребенка, хвалила за сохранение самообладания в любой ситуации больше,чем за что-либо другое.Объясняла как это важно.Никогда не жалела в ситуации незначительной боли.Никогда не поддерживала обиду на что-либо. Учила не принимать решений на эмоциях.Учила терпеть.Обязанности вводила с самого раннего возраста.По уборке-незначительной, но регулярной.Уход за животными - присутствует постоянно (т.е. если я уже после  засыпания семилетнего сына обнаруживала,что у хомяков нет еды-сына я будила)))Ну вот как-то так.