До 19:30 вы чем занимаетесь? Почему после школы днем уроки не делаете?Я вообще офигеваю с вас(набивала живот едой, винцо, текила). Я понимаю после работы бы пришли уставшая, а так дома сидите и лень вам.У меня старшая в 3 классе, младшей год и плюс мама инвалид, с ребенком успеваю позаниматься  с уроками и на кружки свозить, и с младшей поиграть, и за мамой пардон говно убрать и приготовить-постирать-убраться, не работаю, мамок-нянек специально обученных нету, муж до вечера на работе.Возьмите себя в руки наконец! Витамины попейте, спортом займитесь и силы будут.