я знаю  у меня там где должна быть талия сейчас 80 см. 	Я вроде и ем правильно...сладкое не люблю, макароны и выпечку - тоже. Меня пиво сгубило  	Сейчас вот никак не налажу чтоб 150 - белка, 120-углеводов и 20 жиров было.Буду стараться!