Тема это уже поднималась несколько раз. Мнения будут разные. Если красить волосы в темные оттенки - можно найти краски без аммиака. Но если хотите в более светлые тона, чем родные волосы, без аммиака не найдете. Новинки типа ИНОА и т.д. обещают полтона светлее, но эффект нулевой. Пробовала до беременности. А уж в беременность поведение краски и ваших волос не возможно предсказать. И потом... Вы же понимаете, каждый выбирает по себе... Некоторые курят, оправдывая себя тем, что врач сказал: бросить вреднее, чем курить... Кто-то ходит в -20 в капроне, мол не могу же я как лохушка ходить... Сами для себя решайте.