Да ничего вроде, худеем потихоньку, с физ нагрузками лучше эфект конечно, у меня не сложилось сегодня попасть в физкульт . На сегодняшний день -2700, чему я очень рада , сегодня накупила уже кучу фруктов на завтра, облизываюсь У меня так же было, но я держусь , и что самое замечательное, я не хочу ничего ТАКОГО, сегодня ходя по магазину и нюхая всякие вкусные запахи, типа булочек свежеиспеченых и тд, у меня не возникло чувства голода, хотя съела с утра только творог с ёгуртом в перемешку гр 250 Сколько скинула за вчера? В таблицу не хочешь записаться? Дисциплинирует...