Очень интересно читать про людей моей весовой категории, а то большинство народа на этом форуме весят 60-70 кг и худеют!Насчёт пищевого наркоманства полностью согласна. Я лично подсела на еду уже давно. Что нетипично, практически равнодушна к сладкому типа торты-печенье-шоколад. Тем не менее дошла почти до 100 кг (99,800). Мой триггер: еда по ночам с книжкой или компом, у меня по жизни бессоница, плюс я всегда была сова. Вкуснее всего для меня чёрный хлеб с колбасой и помидором и всякие готовые салатики прямо из упаковки. При этом просто есть без чтения или просмотра я не могу, не интересно, точнее не так вкусно...Сладкие напитки почти не пью, джанк фуд меня не заводит, разве что суши (2-3 раза в месяц).Сейчас пытаюсь сломать свою пагубную привычку. Трудно, ломает. Ем на кухне без ничего. Вес уже 95.3 кг (спустя 2 недели)! Урезала порции, убрала чёрный хлеб. Калории подсчитывать не в состоянии. К сожалению не могу ограничить углеводы, т.к. год назад села на Аткинсона, реально похудела, не голодала,но спустя пол-года нарвалась на побочный эффект и чуть не умерла от боли и очень долго приходила в себя. Теперь до конца жизни буду следить за кол-вом пищевых волокон (fibers),а они как известно в овощах и фруктах, а также в хлебе с отрубями, фасоли и т.п.Пока болела вес упал с 90 до 72 кг за 2 месяца. Когда вышла из острого состояния, стала экспериментировать с едой и вот доигралась почти до центнера. Так жить не хочу. Ищу моральную поддержку, заранее спасибо.