В инете ипнформации много, ролики есть колассные, а штука улетная калланетика. Что слышала отзывы еще 20 лет назад отличные, что самой понравилось. Причем не только и не столько для похудения, сколько для общего здоровья и красивой фигуры. То есть это не только для тех, у кого лишний вес.