так у меня нет -10 кг  - 7 только, к сожалению. А то что дофига, это кому как, я реально год ни в чем себе не отказывала, да что год, год и девять месяцев, организм у меня счас в шоке наверно от запретов, главное что бы не привык экономить, а я под шумок и худею, пока худеется, не сглазьте