Как,ну как взять себя в руки,вообщем уже чуть больше двух месяцев я на беспорядочном питании,бывают недолгие просветы,я денек-другой держусь,потом опять ем.Ни мотивации,ни силы воли.Я хочу быть стройной,я хочу вернуть для начала 63,но все откладываю и откладываю...думаю,ну вот все,завтра устрою себе разгрузочный день,или все сажусь на Протаса,но никак,утром встаю голодная,терпеть не могу.Мне уже даже стыдно писать тут.Может почитать что или поспорить с кем?Девчонки,че делать,а?