8-10 - овсянка с изюмом и орешками, кофе, два криспа с кр. рыбкой12-30 - коктейль14-00 - на сковордке: нежирная свининка кусочками, горошек и яичница из 1 яйца - привет СССР )) чай, сыр, 2 кураги16-40 - обруч, отжимания, пресс, массаж (остались у меня после массажа всякие мазюкалки антицеллюлитные и тд, решила сама помять еще бока себе и другие части тела)))18-30 - творог с яблоком, чай, два криспа с кр. рыбкой, 2 кураги20-30 - 150 мл кефира 1%22-00 - коктейльжрать все еще хочется, но уже не так сильно...