А отчего сразу на одних то огурцах с помидорами то? Можно например за день скушать 600 гр творога со сметанкой разбавить чтоб не давиться и жидкости в день не более 1,2л или 600 гр отварной говядины или курицы. Хотя я вообще себе не могу в еде отказать. Кушаю все что захочу.