Автор,я Вам не буду ничего советовать,напишу чисто про себя.Я бы при Ваших пяти штуках конфет в день и количестве калорий в дверь бы уже не влезла.Когда столкнулась с проблемой лишнего веса,это когда мне за 40 перевалило))),пошла в спортзал,2 месяца отзанималась,усиленно,плюс плавание.поездки на велосипеде,весной все это начала,так сбросила всего ничего..Пока что-то вот мне в голову не стрельнуло-все записывать и сесть на 1300 калорий.Пока так не сделала,не похудела.Сейчас уже 56 кг.И привыкла уже за все время питаться именно так,понемногу.первый месяц вот даже не хожу с спортзал,проблемы возникли,и то худею.в общем,не знаю,как у вас.А мне вот все же помогает только одно правило"мало жрать".У каждого по-размному.а мне вот только так.Хоть двигайся,хоть не двигайся.