про обычные роды мне даже не говорите - впадаю в ступор при одной мысли!пойду посмотрю, то такое калланетика, слово знакомое но не читала прицельно никогда.узистка сказала мне с диастазом по 100 раз втягивать - выпускать живот, вот что-то мне кажется, что калланетика тоже что-то из такого?кстати, сделала неск дней, как она говорила - аццки тяжело, хотя бывало, отмахивала я клаудинушиффер кассету целиком каждый день (по два часа)