Мне, для того, чтобы уснуть, нужно чувство спокойствия и пристроенности детей . Т.е. если я знаю, что дети в школе, или что муж с детьми, то я вырубаюсь за 5 минут. НО если дети по дому ходят одни, то все равно не усну глубоко, подремлю максимум. Случайно я тоже не могу уснуть, все проверяю, телефон рядом кладу, будильник ставлю, и потом могу уснуть. Частенько сплю на парковке, пока Юлю жду с занятия и если Матвей не со мной. Так что твои вырастут, чувство тревожности уйдет, и будет легче засыпать и высыпаться . Может быть .