В смысле "балет". А насчет "наоборот" - это скорее не визуализация, а подготовка. По принципу надейся на лучшее, но будь готов к худшему. если настраиваешься на тяжелый процесс или негативный результат, то и психологически и так сказать "фактически" мобилизуешь ресурсы. То есть настраиваешься на более уверенный (настойчивый, напористый или наоборот, дипломатичный и вежливый) лад, готовишь информацию, расчитываешь бюджет или силы "с запасом". И это не только помогает, если ситуация развивается не к лучшему, а и может предупредить такое развитие ситуации. Человеку, решительно настроенному, чаще идут навстречу. Человек, уверенный в себе и подготовленный может просто не замечать трудностей и деталей, которые НЕ подготовленному показались бы серьезными. ну напр. если выучил весь материал курса, то на экзамене "попадется легкий билет" - но легкий-то он потому, что весьб курс выучен. Не был бы выучен - и этого не знал бы. Информация помогает избежать "подводных камней" - а не они сами перестают попадаться. ну и самое главное - селективное запоминание. То есть если я иду на экзамен неподготовленный, надеясь на везение и мне таки везет - я воспринимаю это как должное - тскать, как было задумано. А вот если нЕ повезет - тогда ой. И наоборот: если я выучил весь материал и иду подготовленный и мне попадается трудный билет, который я знаю назубок - то это как само собой: готовился и получил отлично. А если вдруг подготовился, а попалась сплошная халява - тогда это воспринмается как "закон подлости".