Вам нужно пересмотреть свой режим и оптимизировать свои дела. Вы элементарно не высыпаетесь, усталость накапливается и кроме раздражения ничего не вызывает. Это закономерно. Мужа не отстраняйте, тот же секс простой и доступный способ получить радость и расслабление в итоге. Лучше держаться друг друга, чем быть в противостоянии. Полюбовно договориться можно много о чем, о том же времени для вас, о помощи и поддержке со стороны мужа. А отталкивать его от того, что вы не доспали или не отдохнули...он не поймет, ведь он вас не просил не спать или делать все то, что отнимает у вас все ваше время.