Фрукты/ягоды можно только на 3-м и4 этапе диеты.Пока снижаете вес - фрукты не разрешаются. Лушче всего книжку почитайте, а тут сейчас уже столько всего приплели старику Дюкану, шо ему там икается со страшной силой каждый день наверное...