Да я тоже днём гуляю по 2-3 часа по солнцу.. но как и говорила мне надо раз 10 в солярий сходить на много минут чтобы цвет кожи стал потемнее - и потом раз в неделю стабильно поддерживать.. а так на солнце чуть чуть лицо не такое бледное стало.. =) до того как стала солярй посещать даже не знала как кожа моя загорелая выглядит =)))