Начать с режима. Просто распечатать режим дня по часам и минутам. Учебное время выделить на время в которое приходится в учебном году выполнение домашних заданий. Ребёнок не робот, но вы взрослые вполне можете понять сколько времени нужно для этого ребёнка для занятий школой и всем прочим, второстепенным. Про своих детей могу сказать, что если у 7-летки закончилось время отведённое для игр за компьютером, а он разумеется не хочет заканчивать, то компьютер мной выключается через 5 минут после напоминания о том что пора заканчивать и это была общая договорённость и выводится из за компьютeрного стола.  Но во всём важна последовательность, и чем больше времени упущено, тем дольше ждать результат. Помните: "ребёнка надо начинать воспитывать, когда он поперёк лавки лежит", это с рождения.