Спасибо!Есть одна проблема.У нас в фитнес клубе есть занятия по тайскому боксу... но... я стесняюсь туда идти. просто груши в тренарерке лупить пыталась. Во-первых было очень больно ) рукам, во-вторых, привлекала много внимания окружающих и неловко себя чувствовала.Может лучше йогу попробовать?  как мне здесь советовали