вода, мука, дрожжи, соль, чуть масла - выпекаете хлеб.можно использовать кефир и испечь кекс, ребенку на утро чай, кекс с маслом .зажарить фасоль с яйцом.Катофель порезать дольками чуть капнуть масла, соль, любая приправа - запечь в духовке.