Ну не знаю, я во-первых все эти бобовые не люблю, во вторых-белок там растительный и при этом углеводов до черта, так что от каши этой будет только плюс, если вечером. Я вечером избегаю углеводов. Хотя с жареным луком верю, что вкусно. Я вот хочу гречку с лучком и грибами, по-старорусски.Но грибов пока нет