Да это не от возраста зависит. У вас к 40 совсем маленькие дети- конечно же устаете.Мне 39, сын взрослый, не устаю, есть возможность отдыхать, за собой тщательно слежу, вес держу...у вас конечно же кавардак да плюс ещё и собака.И никакого уныния по поводу 40 лет.