Про питание сама уже 3 дня думаю. У меня толи "весна" в организме толи хрен знает что.Я росту в весе ,в объеме.. при этом питаюсь как всегда и даже лучше , только 1 раз в неделю съедаю пироженное и может макароны в ресторане, все остальное время очень очень диет меню. Я правда из той категории женщин про которые на еве любят говорить "таких не бывает" У меня мышцы легко и быстро ростут.Вот удмаю может перекачалась я?? Урезать питание? Я решила  в бассейн начать ходить, хаха если время найду у нас бассейн ближайший с 13 до 15 часов для взрослых открыт, а я 3 раза в неделю учусь + 2 раза хожу в зал... вот даже думаю может забить на силовые и только бассейн? что бы мышцы подсушить. Плаваю хоршо, спорт школа по плаванью за плечами, думаю 2 км проплыву за тренировку легко