про ВСАА и изолят примерно так: изолят не заменит ВСАА т.к. ВСАА - это только 3 аминокислоты. В Изоляте они обычно уже есть тоже в составе.Я пила вот полгода белковые коктейли и меня терзают смутные сомнения, что именно они послежили тому, что я набрала так много кг. Теперь вот решила попить ВСАА.