Действительно получается так.Может стоит остановиться, и перевести дух так сказать...найти специалиста и продолжить. Т.к. к психологу действительно придется ходить долго (даже 20 встреч это почти пол года).А пока: в первом коментарии отличные советы даны, попробуйте.