Вообще я в шоке, дамы! В браке главное слушать и слышать друг друга! Муж же просит, не что-то несбыточное, а совершенно реальное - похудеть, взять себя в руки, это в конце концов здоровье!!! А тут советы послушаешь - ну и пусть уходит. Он то уйдет, а автор скорее всего дальше будет стресс заедать! У меня двоюродная сестра такая же - у нас 15 дней разницы, 31 год, у нее 3 детей (9,7,3 года), у меня двое (9,1 год). Но она пардоньте корова при росте 157 и весе 75-80 кг. И муж ее тоже самое говорит похудей. А она не может, не может перестать есть!!! Так и отвечает, люблю вкусно поесть! А результат!!! И ведь с годами будет только тяжелее прощаться со своими кг! Я в детстве была капец какая толстая, в 14 лет в больнице со спины ко мне обращались не иначе как "женщина", рост 150, вес 65. А мама только улыбалась и говорила у нас порода такая, я тоже была ПОЛНЕНЬКАЯ (только это уже не полненькая, а ожирение!!!). Как вспомню, так аппетит напрочь отбиват. За 2-ую Б набрала 20 кг, т.к. была угроза и стала мало двигаться, так спустя год я спокойно вернулась в свои 52 кг при росте 157. На диете не сидела, спорт - это мои дети . Надо просто трезво к еде относиться, рассмотреть рацион, убрать все жирное, стараться сладкое ограничить (я не могу, сладкоежка ужасная). Ну и движение, хотя бы просто ходьба, час вечером уже достаточно. Разгрузочные дни можно устраивать, особенно летом. Я, если себе волю дам, то тоже быстро могу дойти до 65-70 кг. Метаболизм такой, но я не хочу, я знаю что это такое, знаю как тяжело ходить, проблемы с сердцем, с печенью, с пищеварением (это все было в детстве, заколебалась ходить по врачам, а как только я осознала, что не "в породе" дело, а надо жрать меньше, стала разбираться, что де я ем. На диетах не сидела, только разгрузочные дни устраивала себе, после 18 не ела, быстрая ходьба... И этого уже достаточно!!! И вот сейчас, когда старшая смотря на меня, каждое утро отвешивает мне комплименты, мужчины оборачиваются, муж не смотря на 12 лет брака на руках носит... Я не хочу обратно в 50 размер, мне страшно вернуться в те параметры...