Я очень люблю сладкое, именно от него мне тяжелее всего отказаться  Даже после сытного и плотного обеда мне обязательно нужно съесть что-нибудь вкусненькое, даже если уже ничего не лезет, а вот для сладенького всегда место найдется ))) Очень тяжело было сдерживаться! Я для себя нашла решение именно в сладкой активии, после нее тяги к сладкому нет  А худеется отлично!