Так и есть. Чтобы настрой был не "я уродина, хочу быть красавицей", а "я красавица, а вот могу быть еще лучше". Потому что тут тоже так вот: не всегда можно "сделать" себе модельные параметры. У всех свои пропорции (хотя бы ноги полтора метра не нарастишь или фигуру песочные часы из мальчишеской не сделаешь) и сложение: для большинства девушек рост-вес как у моделей будет смотреться некрасиво, не говоря уже о том, что не здорОво. А в модели выбирают девушек тонкокостных, астеничного сложения, так что они могут быть при таких пропорциях вполне нормальными и здоровыми (не все, но то такое). ну и свои у всех ограничения по здоровью, по времени - не все могут проводить по пять часов в день в спортзале.  так что "журнальной красавицей" не всегда можно стать. Потому многие и теряют мотивацию, что хотят нереалистичного. Зато всегда можно сделать "лучше, чем было". А это уже, согласитесь, немало, особенно, если считать, что и "было" ниче так . Тем более красота - это не только и не столько килограммы и сантиметры. Это и здоровье: подтянутый человек, с блеском глаз, энергией в движениях красив, даже если фигура несовершенна. И пластика движений, и уверенность в себе, то есть комфорт в своем теле, ну как управление машиной для начинающего и для профи. А все это может дать спорт и прочая физкультура.