Подруга делала такую операцию 8 лет назад, нормально живет, ну бережется, конечно, корсет иногда надевает, если болит спина, тяжелое не таскает. Муж заботится, бережет.Отчим тоже делал около 13 лет назад, но ему потом пришлось через несколько лет повторную делать, т.к. работа физическая, не удается особо беречься. Ну ничего, сделал повторную и живет полноценной жизнью дальше.Не знаю, чего вы так боитесь, лучше сделать, чем мучиться. Возможно, у Вас просто не так сильно болит, подруга рыдала от боли, никакие обезболивающие уже не помогали. Отчим просто лежал последнее время и сходил с  ума от боли. На фото тех лет - просто старик с темными кругами под глазами, осунувшийся и страшный. Ему долго не могли диагноз поставить наши бравые врачи, лечили от всего подряд, пока он к грамотному мануальщику не попал, тот его сразу отправил на операцию (ну точнее подсказал, к кому обратиться, чтобы обследовали и провели как надо).