у нас примерно одинаковые параметрыу меня 173 см вес до 67,3 сейчас 61,8  ,по линейке ПВ 62,85,но я хочу почередоваться до 58 (если получится).Диета идет легкао,без нарушений,даже допы не каждый день,вообще не ощущаю с таким рационом.что сижу на диете))))