Ничего Вы таким образом не подкорректируете. Скорее всего,врач первый просто не стал распространяться про разрыв или эпизио, который и зашил.Растянутые же мышцы вполне можно "натренировать" теми же упражнениями Кегеля, шарики там всякие есть, было бы желание, времени на это много не надо. Я изменений в связи с родами не ощутила в этом плане, у мужа даже спрашивала, не колется, что изменилось что-то