присоединяюсь - промывания эффективны, особенно сразу после прихода домой из общ. мест. Ежевечерние ингаляции с щелочной минеральной водой создают "невыносимые" условия для внедрения осевших на слизистой за день вирусов, залетевших, так сказать, дальше носа. Проверено на двоих детях. Придумано не мной, врач-вирусолог посоветовал...