Чует мое сердце, завтра буду в плюсеЕда — 1154 ккал. б-61, ж-29, у-129Завтрак 479.70 ккал.: Творожная запеканка  Джем абрикосовый с виноградным соком  Кофе с молоком  хурмаОбед  — 201.20 ккал.: Гороховый суп Кофе без сахара  конфеты Линд черные  МандаринПолдник - Мандарин Ужин : Вино белое Совиньон  Шпинат  Творожная запеканка  Джем абрикосовый с виноградным соком  Попкорн солёный  Миндаль сладкий  Чипсы картофельные 3 часа пешеходной прогулки