Ну-у-у-у-у... это сугубо от человека и от зарактера зависит! У нас в Юрмале много знакомых худело - вроде все мои знакомые если и набрали - то совсем незначительно! Если в голове настроено на похудение и удержание - так тут, что санаторий, что нет - будешь бодрячком! А если хомячишь за диваном - так и санаторий не спасёт