Да, я всё записываю (по привычке). 23.07. яблоко, творог (250г) с курагой (75г), большая порция брокколли и куриная грудка + солёный огурец, 2 вегатарианских йогурта (по 125г), 2 квадратика шоколадки (10г), макароны с курицей и овощами.