Средства для поднятия иммунитетаКаждый из нас неоднократно спрашивал себя: Как повысить свой иммунитет? Особенно часто такой вопрос возникает во время тяжелых заболеваний, когда человек понимает, что его организм не может бороться с болезнью самостоятельно.В медицине существует большое количество стимуляторов иммунитета, но я не раз уже убеждался, что народная медицина в этом отношении всегда на шаг впереди даже самых высоконаучных разработок и новейших препаратов самого последнего поколения. Поэтому не буду рассказывать о медицинских препаратах, лучше и полезнее будет рассказать о нескольких народных рецептах, которыми наши предки обеспечивали себе не только стабильно высокий иммунитет, но и долгую жизнь без болезней.Публикуемые здесь рецепты собраны мною в сети ИНТЕРНЕТ, а также взяты моего личного архива.РЕЦЕПТ 1Хочу поделиться маленьким, но очень дельным рецептом одной чудной настойки, которая способна взбодрить кого угодно. Нужно наполнить бутылку почти доверху сырой тертой красной свеклой и залить ее водкой. Настаивать эту смесь в тепле 12 дней. Пить по маленькой рюмочке перед едой. Уверяю: не то что силы прибавится, крылья за спиной вырастут!РЕЦЕПТ 2Хорошее иммуностимулирующее действие оказывает обыкновенный лавровый лист. Залейте 12—15 листиков 1,5 стакана воды, кипятите 5 минут, настаивайте в термосе 3—4 часа, процедите и принимайте небольшими порциями ежедневно в течение 14 дней. Затем сделайте двухнедельный перерыв и повторите курс.РЕЦЕПТ 3 (для детей)Восстановить иммунную систему и повысить гемоглобин поможет простое, но весьма действенное средство. Выжмите сок из 2 яблок, 2 морковок, одной свеклы и столовой ложки клюквы (можно заменить соком лимона), добавьте 2—3 чайные ложки меда, разделите на 4—5 порций и давайте ребенку в течение дня за 20 минут до еды.РЕЦЕПТ 4Купите в аптеке корень женьшеня, измельчите его в порошок и размешайте с виноградным соком (можно из пакета, но лучше приготовить самому) из расчета 1 ст. ложка порошка на 2 ст. ложки сока. Принимать нужно каждое утро натощак в течение месяца. Эта смесь справляется с общей слабостью, слабым иммунитетом, потерей аппетита, одышкой, плохой памятью, потерей сил, малокровием, понижает уровень холестерина в крови.Курс лечения можно повторить после перерыва, недельки через 2-3.РЕЦЕПТ 5Полезен массаж ног с маслами: 1 капля коричного масла, по 2 капли масла эвкалипта, чайного дерева и лимонного, а также 20 мл любого масла-основы.РЕЦЕПТ 6Вам понадобятся листья, сухие плоды или веточки малины, брусники, облепихи, смородины, шиповника или рябины (можно использовать только те компоненты, которые есть в наличии). Составьте смесь с равным содержанием всех компонентов, залейте кипятком, настаивайте 5-10 минут. Полученный отвар процедите, добавьте в ванну. Также можно использовать несколько капель масла эвкалипта или кедра. Длительность ванной процедуры — 10-15. минут. Такая ванна укрепит иммунитет, облегчит затрудненное простудой дыхание, успокоит головные боли и ломоту в теле.РЕЦЕПТ 7Трава сушеницы топяной смешивается с мелиссой, корнем валерианы, шишками хмеля, цветами липы, травой душицы, пустырником и семенем кориандра. Все травы берутся в равных пропорциях — по 1 ст. л. Затем надо заварить сбор в предварительно ошпаренном заварочном чайнике из расчета 1 ст. л. (с верхом) сбора на 0,5 л крутого кипятка. Чайник нужно укутать и дать ему постоять минимум 1,5-2 часа, а лучше — всю ночь. Выпивать эту порцию надо за день в 2-3 приема по желанию. Помимо укрепления иммунитета этот сбор снимает аритмию, учащенное сердцебиение и полезен при целом ряде неврозов сердца и сосудистой системы. Если увеличить в сборе процентное содержание сушеницы, то он к тому же станет хорошим средством лечения панкреатита.РЕЦЕПТ 8Однажды гостил у друга в Сибири, он работает егерем много лет, знает в тайге каждую травинку, никогда не болеет, а уж если случится хвороба — лечится только природными средствами. Как раз в это время я себя чувствовал неважно, причем без видимых причин. Приятель на глаз определил, что у меня проблемы с иммунитетом, и сказал, что мы его мигом укрепим. А в качестве лекарства предложил мне чудную настойку, которой я до сих пор время от времени поддерживаю здоровье.Берете 250 г меда, 150 мл сока алоэ, 350 мл кагора. Смешиваете все в стеклянной банке и оставляете настаиваться в темном месте при комнатной температуре на недельку. Принимать напиток нужно по столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.РЕЦЕПТ 9Укрепить иммунитет вам поможет чудесное домашнее лекарство. Мелко нарежьте половину лимона с цедрой на блюдце (чтобы остался сок). Туда же искрошите 7-8 долек чеснока средней величины. Все это поместите в пол-литровую стеклянную банку и залейте холодной кипяченой водой. Оставьте смесь в темном месте на 4 дня, а потом — в холодильник (лимон и чеснок из жидкости не вынимайте). Принимайте раз в день утром за 20 минут до еды по столовой ложке. Когда жидкости в банке останется мало, начинайте делать новую порцию (перерыва в приеме не должно быть).Пейте «домашнее» лекарство каждый день с октября и до конца марта. Не бойтесь употреблять перед выходом из дома — оно пахнет только лимоном.РЕЦЕПТ 10Много лет назад мне в руки попал рецепт лечебного чая, которым пользовались во многих монастырях России. Считается, что такой чай лечит многие недуги, хорошо укрепляет организм.Возьмите по столовой ложке плодов шиповника и корня девясила, залейте 1 литром кипятка и поставьте на самый слабый огонь на 10-15 минут. После этого напиток надо настоять 20 минут, всыпать по столовой ложке зверобоя и душицы, добавить 2 чайные ложки любого чая. Дайте напитку настояться час, процедите — и все, чай готов. Разливайте его по чашкам, как обычную заварку, разбавляя кипятком.Советую готовить такую заварку с утра и пить в течение дня. Интересно, что травяной жмых, который останется после процеживания, можно снова заливать водой и допаривать. Мне кажется, в этом чае очень много витаминов, так как уже который год мы не болеем гриппом. Всем советую: готовьте для своей семьи этот чай, и болезни будут обходить ваш дом стороной.РЕЦЕПТ 11 (Туркменский рецепт повышения иммунитета)Рецепт, который я узнал во время первой поездки в Ашхабад от одного местного лекаря, который летом жил в городе, а на зиму уходил за 35 километров от Ашхабада и там, в глуши, проводил лечение страждущих о помощи. Люди к нему приезжали со всего мира. Сейчас не знаю даже жив этот лекарь или нет, но его рецепт сохранил и сам периодически использую его.Для приготовления настоя нужно взять листья грецких орехов (высушенные) две ст. ложки, залить половиной литра кипятка, и настаивать в течение 10-12 часов. Пить по 50 грамм утром и в обед, незадолго до приема пищи. Изменения в своем общем состоянии вы почувствуете уже на третий-четвертый день, а после двухнедельного курса ваш иммунитет придет в норму.Кроме этого настоя, старый туркмен советовал мне в день съедать по 6-7 грецких орехов. Говорил, что у них укрепляющая сила, которая мужчину делает настоящим мужчиной. Для женщин регулярное употребление грецких орехов тоже будет очень полезно.РЕЦЕПТ 12 (рецепт из хвои)А вот этот рецепт любого тяжелобольного за несколько дней на ноги поднимет. Рецепт архангельский, там ветки хвои заготавливают каждый сезон. Я называю его хвойным напитком.Для приготовления хвойного напитка возьмите 2 ст. ложки хвои, обязательно промойте ее в холодной проточной воде и залив полным стаканом крутого кипятка, прокипятите в кастрюле (в эмалированной, ни в коем случае не используйте для этого алюминиевую посуду) 20 минут. Потом дайте настояться и остыть в течении часа. Употреблять два раза в день по пол-стакана. Для придания более ярких вкусовых ощущений можно добавить мед.Указана доза для взрослого человека, а для ребенка — по 2 ст. л. 3 раза в день.Иммунитет отреагирует на хвойный напиток уже после первого приема. Почувствуете приток жизненных сил и желание двигаться.РЕЦЕПТ 13 (Средство из клюквы)Очень просто рецепт, отлично действующий на иммунитет. Кстати, его я узнал в Финляндии, когда через два года после института поехал в первый раз за границу.Для приготовления клюквенного средства вам понадобится 3 зеленых яблока, стакан очищенных грецких орехов, 500 грамм клюквы. Яблоки нарежьте кубиками, добавьте 100 грамм воды и 500 грамм сахара, туда же орехи и клюкву. Поставьте кастрюлю на медленный огонь и доведите до кипения (огонь должен быть очень слабым, чтобы закипание началось примерно через полчаса). После этого остудите. Храните средство в холодильнике.Употреблять это клюквенно-яблочное варенье нужно по столовой ложке с утра и вечером за 30 минут до еды. Желательно запивать стаканом хорошего теплого зеленого чая. Эффективно и вкусно.РЕЦЕПТ 14 (Редечно-морковное средство)Простой рецепт стимулирования иммунной системы из российской глубинки. Берете морковь и редьку, отживаете сок (по сто грамм), добавляем ложку (столовую) липового меда и ложку (тоже столовую) свежевыжатого лимонного сока. С утра и на ночь натощак по одной столовой ложке. Особенно эффективен во время сезона гриппа и ОРВИ, предохраняет от любых инфекций, организм начинает бороться с самыми опасными заболеваниями.РЕЦЕПТ 15 (Иммунный компот)Компот на самом деле витаминный, но мне его представили именно как иммунный. Отлично действует на активизацию иммунитета.Для его приготовления берете цветы каштана, мелиссу, мяту, иван-чай. Все по пять столовых ложек. Потом заливаете этот сбор кипятком (1 литр) и настаиваете 3 часа в теплом месте. Можно добавить туда листья смородины.Пить этот компот можно в течение дня. За день можно выпивать от половины до литра.РЕЦЕПТ 16Возьмите по 1 ст. л. изюма без косточек, грецких орехов и кураги, мелко измельчите, перемешайте. Добавьте 1 ст. л. меда и сок половинки лимона. Тщательно перемешайте. Когда почувствуете недомогание или первые признаки простуды, принимайте смесь по 1 ст. л. (ребенку — по 1 ч. п.) три раза в день.