Не путайте ей не спорт нужен, а физическая нагрузка. Моя вот замечательно два раза в неделю занимается танцами для себя, а для спорта надо 5-6 раз в неделю танцам уделять. Точно так же в спортивной секции, для результата надо 2 раза в день тренироваться, а для себя ей хватает 2 раза в неделю. У моего ребенка, учитывая еще и физкультуру в школе каждый день есть час физ. нагрузки, это для осанки полезно, для формирования мышечных тканей и т.д. Зачем нужны спортивные достижения и сверхнагрузки, если нет цели выростить спортсмена, если у ребенка нет задатков и амбиций в спорте?