Оно понятно, что просто бежать 4 км ребенку скучно, поэтому ему это кажется тяжелее. А вот в догоняшки носиться - совсем другое дело, с ребенка уже семь потов сойдет, а он усталости не чувствует. Себя в детстве помню (ходила на спорт.гимнастику). Бегаем круги во время тренировки - уже надоест, устанешь, кажется падаешь. А после тренировки носимся в догоняшки - и уже не уставшие Плаванием занимаемся несерьезно, просто ребенок сильный (крупная она у меня), ОЧЕНЬ любит воду, плавать научилась прошлым летом. А этим летом стараемся чуть не каждый день ходить в бассейн (на речке комары). Дочка очень быстро учится всему, что с водой связано. Ныряет, с тумбочек прыгает, плавает подолгу с папой (я устаю так долго, плечи начинают болеть). Глубина бассейна от 1,4 м до двух (там, где тумбочки). Из воды не вылазит все два-три часа, даже погреться не выманишь.ps: Да, без вспомогательных приспособлений, она как плавать научилась, её теперь не заставишь ни нарукавники надеть, ни жилет. Они же нырять мешают.