У нас ваш возраст и вообще ваша ситуация. В чем выражался невроз? Вы немного походили  и перестали?Я сейчас на распутье, вообще не могу понять, как строится день, мы тоже ходили в бассейн и на развивалки, теперь  пробуем сад, я на распутье теперь нахожусь.