класическая вешь. от стресса зажало мыщцы шеи и спины.остеохондроз обычно сильнее с одной стороны вот и боли и не послушание. А к вечеру хуже, ибо тенденция такая у организма, к вечеру напрягаться... у меня пару ночей такие боли были, думала инфарктер.Два врача поставили остеохондрозное обострение. Намазаться согревающей или противовоспалительной мазью,выпить мидокалм или сирдалуд для снятия спазма,сделать зарядку для спины,повисеть на турнике.Выпить ибуфена. у меня шейная грыжа нерву питание перекрывает, так   у меня после общения с мужем половина лица немеет,это весьма неприятно.держитесь.