Стараюсь не есть. овощи только местные у частников, фрукты цитрусовые и сезонные, яблоки-груши только местные у частников, также ягоды.  Молочка белоруская, мясо у частников, яйца покупаю когда в магазине, когда у частников. Колбас не едим. Шоколад стараюсь только горький. Выпечку часто готовлю сама, если покупаю, то только в кондитерской. у нас готовят до сих пор по советским рецептам. Рыбу покупаю целую. Никаких пресервов. Нужно-солю сама.