Просто вес у Вас почти достиг идеального, если смотреть рост -110, то лишних всего 6 кг, это еще смотря, сколько Вам лет.Так что "последние 3-6 кг"- можно или сбрасывать годами или не сбросить вообще никогда.Питание напишите свое, может быть у Вас просто недобор по калориям идет, и организм ушел в "оборону"У меня лично так и было, я ела на 800 кл, а думала на глаз, что ем 1400 кл, так что пришлось поднимать коридор, до 1400 но и на 1400 кл, все равно шли стандартно плюсы, каждый день после треньки.