не на будущее, а сейчас пейте, чтобы волосы, а главное, кожа были хорошими...вот так. не шучу, хотела на камеру записать сиё действо - не получилось. Просто не подумали они, что могут за партой такие взрослые тёти оказаться. Но я им пригрозила, конечно, чем могла