Это все отмазки, про детство и про мужа. Мой приходит не ранее 11, сам себе греет готовое уже, я могу за компашку чай попить, не более. А про снос крыши от еды. Значит вам в данный момент важнее жрать, чем стройнеть , с мотиваций проблемы. Чаше смотритель на себя в зеркало в полный рост, желательно голой, аппетит пропадет. И мне очень помогает "я не свинья" тут на форуме слизанное , чтобы не жрать, как не в себя и не доедать за всеми-это ниже моего достоинства, ибо я не свинья. Правда у меня всегда лежит что нить вкусненькое из любимого мороженое в морозилке , шоколадки, реформа,захочу поем , немного, в пределах калоража у меня нет ограничений.