7.30 сиська10.30 творог 50г+100г йогурт13.00 овощи Рус 200г Ирун 150г + сиська16.30 сиська19.00 каша Рус 200-220г Ирун 100-150(сколько хватит нервов запихнуть)+ чай хз сколько21.30 сиська2.30 сиська