А я,помимо тренажерного зала,стала утром обменку запускать.сегодня начала.приседания по схеме,что Демимур давала,пресс верхний и нижний(подумала,что он мне не помешает,живот-мое слабое место),планки.это утром вместо зарядки.потому что кроме зала,три раза в неделю у меня ничего особо нет сейчас.ребенок большой,без меня уже.с собакой в лесу шляюсь еще днем по 2 часа.А так..домашние дела,учусь за книжками..в общем решила.что лишним не будет.сегодня первый день сделала и в зале еще вечером позанималась.надеюсь,что хоть перестанет мне мозолить глаза эта цифра58.)Cегодна на 1300 калорий съела.объелась.