зв-кофе (смотрела как муж дегустирует мой тирамису)об-3 шт филе тилапии на пару.большой помидорвесь день работа и много кофе..вечером  кинотеатре очень много сладкого-при сладкого  попкорна уж-3 стакана кефира, отварила говядину-не полезлабег на стадионе 10 кругов(4км)с японкой закончила,перехожу на 6 лепестков...завтра рыбный день. накупила креветок и много рыбки, кот сойдет с ума от ароматов ))