Лично я считаю, что причина моих болезней - излишняя осторожность моих родителей. Вот они меня так кутали-перекутывали, что малейший сквозняк - и все, я готова. Поэтому я своих с рождения одеваю легко и свободно, даже в холод, они же бегают на улице, потеют, ни к чему им лишняя одежда. Холодные ноги, руки и нос меня не пугают, это нормально, я смотрю, чтобы загривок (шея) были теплые. Если там тепло, то и не мерзнет ребенок. Дома они у меня бегают босиком или в легких носочках, несмотря на каменный пол  в половине дома (мрамор, он действительно холодный, даже летом). К слову мама моя одевает у нас тапки даже в +30.Температура в доме - не больше 20 градусов (летом выше, конечно, но мы сейчас про холодное время года говорим), в спальне 18-19. Да, сопли-кашель (если это элементарная простуда без температуры) я не лечу, не отсасываю, не закапываю - вообще ничего не делаю - само пройдет (и действительно проходит дня за 3-4). При этом мы и в сад-школу ходим (только если температура, то сидим дома).  Вот так примерно и укрепляем иммунитет, т.е. ничего специально не делаю, но и никаких тепличных условий не создаю. Вспомни, кстати, фотки КТМ, у нее дети тоже практически без одежды осенью бегали и она практически никогда на болезни жаловалась. Хотя с 5-ю детьми вероятность получить "болезненного" ребенка достаточно высокая. Может еще экология свою роль играет, мы в благоприятной местности живем, у нас сосновый лес за окном, но опять же, возвращаясь к Кате, они живут в Н.Тагиле, а там с экологией ваще капец (я там лет 15 назад была, а сейчас скорей всего еще "веселее" в этом плане)