Где одна, там и 2 . Зефир - это не калории, а тот самый сахар, от которого и нужно отказаться. В этом, собственно, и есть суть метода. Весь зефир с глаз долой, чтобы не нервировал. Вырабатывай силу воли . Со временем будешь равнодушно на него смотреть .