Мил ну смешно же - у тебя прибавка любой позавидует а ты паришься из за диеты..я  бы с такой прибавкой даже и не думала в чем то себя ограничивать.. Зачем? мелкому в животе нужно питание сбалансированное а не диетическое.. Вот на счёт себя мне кажется организм абсолютно всю еду пускает в килогаммы - явно сбой в обмене веществ. Раньше (до б) я могла есть по ночам торты днём огроменными порциями второе, а уж про завтрак из 3 бутербродов с кофе с 4 ложками сахара я вообще молчу.. С 4 го месяца я перестала так питаться т.к стала набирать вес На завтрак у меня тарелка каши или бутер один не с белым хлебом а с ржаным для диабетиков+кефир. на обед тарелка мяса например с салатом, на ужин тоже типа того + кефир в периодах.. Сладкого я не ем вообще. В итоге встаю на весы и у меня весь наетый за день вес  утром и остаётся - и жирку тоже поприбавилось - попа с ляхами уже все границы перешла =( а ешё 3!! месяца.. если такими темпами к моим +12 ещё +15 прибавитсявот тут надо бить тревогу, а не с прибавкой в 4 кг диетические супчики хлебать..