А я сейчас три раза в день строго стараюсь. Система даж такая есть - "Худеем во сне" немецкого доктора. Не знаю, хорошо или плохо так, тут все девочки в основном с перекусами худеют на форуме.Утром - угли, обед - смешанный, вечер - белки