у меня практически во всей обуви на каблуках такие вклеены. потому как каблуки я активно ношу в клубы. с такими стельками могу до утра плясать. нога не скользит, обувь плотно садится, стопа пружинит,ну и размер "присаживается". я всегда на размер больше беру обувь))