Вы ведь на своем опыте и убедились, что не полезная(Углеводы все равно нужны, не поступят с пищей, будут синтезироваться из белков = избыток мочевины = опасность для почек. Ни к чему это совершенно, гораздо безопасней есть меньше, но все нужное, двигаться больше, эффект тот же.