Вот нашла кое-что интересное по поводу питания:" За день до сдачи крови или плазмыИсключить из продуктов:- жирные сорта мяса, ветчину, масло, сметану, сливки, кетчуп, майонез, семечки, орехи, халву. Необходимо употреблять:- творог, отварное мясо, отварной картофель и др. овощи, фрукты, каши на воде. На ужин:- блюда из отварных продуктов, ничего жареного. Позже 20:00 не есть.Перед сдачей крови или плазмы:Завтрак:- чай с сахаром или кофе с сахаром, сок, булочка, простое печенье, хлеб (без масла)."