Нужно, но не бесцельно. У Вас смысла борений не поняла.Вот бороться со страхами полетов / поездок на машине или поезде и т.п. нужно, т.к. такие страхи ухудшают качество жизни.А бороться чтобы бороться? Не знаю.Я вот помнится, лет 15 назад поняла, что боюсь летать на парашюте (который за катером тянут). Как поняла, больше не летаю. зачем мне дискомфорт? Но вот когда поняла, что боюсь летать на самолете, начала с этим бороться и поборола. Потому что я не могу избежать полетов на самолете и не хочу себя травмировать своей боязнью.