В общем согласна: у каждого есть свои "кнопки", которые ведут к срыву и перееданию, и в результате - к потолстению. И важно изучить свой организм и избегать этих "кнопок". И таки да, они у каждого свои. Конечно, все это "питание по группе крови" или "диета по знаку зодиака" - чепуха на постном масле, но то, что не все всем подходит - это правда. Поздравляю с почином и удачи. В принципе - нормально, когда сначала вес скидывается быстрее, потом это моет слегка замедлиться (ну будет в месяц не пло 5 кг, а по 2-3). Но важна последовательность и ориентация не на "сиюминутные результаты", а на долговременное здоровье и физическую форму.