вот тогда с начала начните с помина и на могилу желательно бы съездить, когда случай подвернётся. Поминать совсем не обязательно в  церкви - достаточно семейного поминального обеда, за которым вы скажете, что этот обед в честь вашей прабабушки и посвятите ей несколько слов. Плюс, как принято в нашей культуре, на работе (среди подруг) раздадите конфеты-печенье со словами, что это в  память о вашей прабабушке.Имхо, какие-то ресурсы ваши жизненные истощились - скорее на энергетическом уровне. Обратите внимание на физическое и общее состояние и не загоняйтесь, как лошадь, если есть возможность отдохнуть. Хочется Вам подпитки рода, тем более человека, который вас искренне любил и тепло к вам относился.