Дочка, 9 лет - больные танцы и каратэ, где- то 8 - 10 часов в неделю. Если температура и плохое общее состояние, не идем на тренировку. Если уже выздоравливает, небольшой кашель, насморк - идем. Обычно пропускаем 1  - 2 тренировки. Сын, 4,5 года - бальные танцы. Ходим примерно в том же режиме, но у него нагрузки гораздо меньше, 2 часа в неделю.