Можно без эмоций. Лучше просто образ желаемого и как и что Вы с этим желаемым будете делать (только ни в коем случае нельзя представлять в образе желаемого конкретного человека). Но мне, например, сложно что-то долго представлять без эмоций, поэтому я стараюсь уж совсем мало мыслить о желаемом, совсем мельком.