У вас замедленный метаболизм, если вам 50 лет, то это нормально, если вам 30 то плохо, надо его разгонять.Перечитала ваше сообщение, вам около 45 как и мне, я ем больше чем вы раза в три, вес держится в пределах нормы, 60 кг на 164 см.