Это не старость, это глупость. К 32-м годам следовало бы знать про то что НС нужен отдых и если она его не получает, то наступает стадия перевозбуждения, поэтому вас и трясет сейчас. Отпроситесь домой и на общественном траспорте домой езжайте спать. Все остальное подождет.