Короче весы автору покупать неохота, счет калорий ее ломает, пожрать любит(семечки и халва, ага, ЗДОРОВОЕ питание), движения нет и не хочет. Вопрос: чо ныть? Оставайтесь жирной, парео щас делают 2на 2, замотаться хватит.О режиме питания на 2000кк, что там выше писали - это же дикий перебор! Автор расходует на жизнедеятельност максимум 1000. А жрет около 2500, вот и лишка 1500 в день - за неделю 1 кг сала получите.1200 кк в день и спорт, пусть ходьба на дорожке - кардио, короче. Это месяца на 3 точно. Потом уже подключать питание более разноообразное в кк, и спорт более активный.а ваще - оллинклюзив ждет вас, автор!)