Смотреть почаще в зеркало, любоваться собой, наслаждаться и избавляться от того что мешает вам лично, или вам лично не нравится. У меня вот тоже высокий нормальный вес, но я себе нравлюсь и мне плевать на то что считают другие. Но вот если мне становится тяжело бегать, если я не чувствую легкости при быстрой ходьбе, если не могу быть быстрой и стремительной в движениях, я тут же сбрасываю несколько кг, сразу становится легче. Я вес регулирую под свои потребности. Для меня вот именно это стимул контролировать вес, а вовсе не мнение окружающих. А на вопросы-провокации отвечайте вопросом на вопрос: "а сколько ты скинула за неделю?", ответ можете не слушать, "А твой целлюлит сколько весит?", "а что мешает тебе ходить на кардио? это же полезно". Ответы можете не слушать, задали вопрос и отвлекитесь тут же на телефон, например, или другого собеседника.