Кать дык если бы я ела чтото этакое от чего можно поправиться..а то супчик овощной, на завтрак кашу геркулесовую например, фрукты тоже не все. От молочного у меня печень чудить начинает - по этому пью молочного не много. От овощей желудок с ума сходит..А часто - это раз 5? у меня нет возможности так часто есть =) я пол дня иногда не присяду - почта склады и тд.. а если раза три то я так ела всегда =( и даже кол-во помоему уменьшилабуду жрать одну гречку салаты и варёное мясо.. посмотрим..