А я посмотрела Молодец парень - умеет себя подать и продать свой труд)) уверена , что ничего нового кроме грудок,  риса , частого питания, ланчбоксов, аэробных и анаэробных нагрузок в файле за 390 рублей не будет) да он об этом сразу и предупредил что легко не будет.  возможно, это пинок хороший для тех кто морально готов к трудностями жиросжигания, и у кого с силой воли все в порядке, но просто не знает системы.