http://www.festivalnlp.ru/articles/18/210   Выход там же, где и вход - взять на себя ответственность за свою жизнь (а ответственности нет ни у одной стороны порочного круга) и жить теми чувствами, которые находятся за пределами треугольника (тут Зеланд в помощь).