Не, не поможет. Я тут тоже после декрета глянула внимательно и поняла, что без терапии не обойтись. В итоге: LPG, мезатерапия, косметолог, отдых, йога и программа на пол года минимум. Иначе я не вернусь в прежнее тело и состояние души. У меня всего 3 лишних кг, но как их видно и как они чувствуются(((((