одно другого не исключает.Этот тренажер прорабатывает все  мышцы. работать на нем надо с большим весом.Тренажер на развидение дает более изолировангную работу конкретно ягодичной мышцы, не включая в работу квадриципсы и бицепс бедра.Вот после жима ногами самое оно добить ягодицу на тренажере по разведению.кг так с 20-30 только не меньшеИ еще жим ногами больше прорабатывает низ большой ягоидичной мышцыа разведение ног тама еще малая и средняя ягодичные работают (они глубже) и правильно работаю по развидению можно придать объем ягодице сверху