Когда у меня сын сломал руку( не на тренировке) он через день забыл, что у него гипс- пилил, сверлил, что то строить  пытался и так все положенные 2 или 3 недели( уже не помню)- рука как ни странно срослась отлично и гораздо быстрее чем должна было