Вы полностью восстановились? Или разницу заметно?Мы плаваем с четырех лет. Получается большая часть жизни. Вообще не сгибалась неделю назад у нас. Физио пока проходим, но уже тоже ЛФК и массаж по часу со специалистом и потом на ночь повторяем все. В воде упражнения будем тоже только на больную руку делать. Спасибо за подсказку. Я замеряла тут наше положение неделю назад - 90 градусов было и никак не меньше. Только сегодня начали двигать, пусть по милиметру, но зато хотя бы видно что сколько было и осталась.