У меня тоже схватки - это очень больно и за несколько часов этих мук я перестаю соображать совсем. К потугам уже проще становится, понимаешь, что совсем немного осталось и не так боль ощущается. Надо научиться именно на схватках правильно дышать и настраиваться на позитив, я так это понимаю. Я тоже думала про эпидурал, но как представлю себе укол в позвоночник, то сразу отказываюсь от этой идеи. Я реально боюсь когда в меня острыми металлическими предметами тыкают, а в позвоночник вообще страшно. Даже когда кровь из меня берут я отворачиваюсь - не могу видеть это. Бррр