Опишите себя подробнее, вес (лишний если имеется), тип лица (круглое, овальное, щеки, скулы? и пр.).У людей с полным круглым лицом,  небольшим подбородком овал плывет раньше. Комплексный подход-потеря веса, постепенная, протеиновая диета (не голодание, а именно рацион с преобладанием протеина), отказ от сладкого, силовые упражнения, из аппартных процедур радиолифтинг (Accent). Труд вообщем, а не vолшебная палочка.У людей с тяжелыми физическими нагрузками овал, даже при неблагоприятной генетике держится-атлеты, танцовщицы, бодибилдеры, те же крестьяне/рыбаки/пастухи и пастушки разного сорта  стран третьего мира.