Я вам верю! Сама всегда на диете. Мой вес 75-80. Я на диете держу 65 кг. Как беременная, то диету не соблюдаю так. Ем обычную еду. До своих 75-80 набираю быра. В обе бер по 35-40кг. На разгрузочном дне, 1кг яблок и 1 литр кефира было плюс кг на утро. Такшт я забила и ничо не делала. Вес в первую берем почти сам ушёл за год, сейчас хуже уходит без диеты. Но уходит. Уже 75. Ещё 7-10 кг и норм к весне.