Депривация основных  потребностей - это фиговая идея, извините. В любых катаклизмах  надо  есть, пить, спать, мыться, голову выгуливать  на свежем воздухе, заниматься если не сексом с партнером,  то  хотя бы мастурбацией. Иначе можно доиграться до еще больших  проблем.