ну и зря шоколадки не едите  черный горький шоколад очень полезен для мозга и для настроения  Повышает уровень эндорфинов - гормона радости Хорошее сливочное масло тоже полезно в умеренных дозах.Холестерин влияет на половые гормоны и его недостаток в организме ведет к раннему климаксу и снижению либидо.Так что купите шоколадку и намажьте себе бутерброд с маслом и сыром (для профилактики остеопороза)