Natalka&Co, упраженение такое: Лежит на полу , рукой держим кисть и прижимаем 1 ногу (например правую кисть и правую ногу). Другой рукой начинаем ребенка подтягивать к себе. Он должен сгруппироваться и опереться на локоть! Далее задерживаемся в этом положении, выше не тянем, он должен как бы сам себя с локтя поднять на кисть. Мы первые разы делали, вообще не понимал что хотели от него, а сейчас натренировала за 2 дня, только за руку беру, группируется и опирается и садится.