ИМХО, Вы фитнесом занимаетесь, в лучшем случае, раз в месяц. Астеническое тело, заморенное голодом. За год тренировок у меня мышцы контурируют явно, на фото - тем более. У Вас же мышц нет вообще. За год стабильных тренек по 3-4 рада в неделю можно не особо упираясь сделать тело для фитнес-бикини. ИМХО, вы говорите не правду, что занимаетесь фитнесом. Тело никакое.