Очень много. не меньше 4-5 в день, иногда больше. Могу на ночь выпить и спать спокойно. Он меня не бодрит, а ....стабилизирует. Но хотя бы с утра глазки открываются. Давление у меня низкое, поэтому кофе как лекарство, чтобы не бодрой быть, а прийти в норму всего лишь. Знаю вредно, но либо работать либо спать. Эспрессо из кофемашины.