А почему вдруг не должно хватать при здоровом питании?! Я не считаю, что человек - аппарат для переработки продукции фармкомпаний. Если есть конкретные показания, я прибегаю к помощи лекарств. А без показаний любой препарат считаю злом...Кстати, и дети у меня как-то растут без витаминов даже. Средний и таблетки не знает, как глотать в свои 9 лет. Знаком только с жаропонижающими и травами.