не поленилась, достала банки из своих запасов На них все написано.Значит так, в чернх без масла в 100 граммах  - 127ккал, 0,5г белка, меньше 0,1г углеводов, 13,2г жираВ зеленых в масле, тоже в в 100 граммах - 207ккал, 1г белка, меньше 0,1г углеводов и 21,6г жира