пока форм нет и ничего особо не подтягивается. пилатес не люблю я, это для тормозов (да простят меня все любители пилатеса! это шутка, но в каждой шутке...))) я люблю более активный спорт )я согласна, чтоб прибавились ляхи, но только вместе с жопой!! потом уж я с ними разберусь