ну 12000 это совсем мало, хоть немного прибавьте, т.к. при 1200 вы скоро начнете от укропа толстеть. Да, поэтому и не худеется, организм он не дурак ))))Ну отговорки всегда можно найти, чтобы не заниматься, поверьте, я и сама такая. Но 30 мин в день всегда можно на себя любимую потратить