3-это ерунда,вот я за пару месяцев зимой 6 наела,это блин позор!!!У меня на телефоне есть программка,я вношу туда вес,потом она мне рисует график.первую запись сделала 9 августа 2012 : 70,7 кг Если посмотреть на мой годовой график,то очень похоже на крутые скалы,то резко вниз,потом вверх,опять вниз И т.д.По графику видно,что я жестко сажусь на диету И скидываю,а потом расслабон,потом опять диеты...Надежда у меня сейчас на то,что 9 августа 2013 я все-таки запишу вес куда пониже,чем 70,7.Ни за что не хочу к этой цифре вернуться!!!