вот с айса и начинайте. То, что вы подразумеваете под "сверх" это знаете только вы. Сразу холодно не бывает. Пустота, прохлада, ругань говорят только о наличии той, которая дает полноту ощущений и эмоций, тепло и отсутствие недовольства.Возьмитесь за себя прежде всего.