Я считаю, дразните гусей. В этом разделе. Поддаюсь на провокацию - если можете пробежать 15км и отжаться 25 раз, то Вы модель.  Если при таких параметрах общефизическая дохлость - то Вы условно-skinny fat и у Вас есть неохваченные просторы и непокорённые вершины для самосовершенствования.