У меня  бананы, яблоки, творог, сметану, зеленый чай, кефир, печенье, каши на воде, шпинат, руколлу, сыр ( кроме соленого), миндаль, картофель, запеченную с луком и сыром свинину, курицу и осетрину, чизкейки, лаваш.