Можно но-шпу. Тут главное даже не сцеживать грудь, а освобождать именно застойный сектор! Попытайся его найти, он может быть и около соска, тогда почти не ощущается уплотнение. И аккуратно его пальцем массируй и к соску веди. У меня и сейчас периодически лактостазы бывают, связываю это с ежемесячным гормональным изменением.