лучше йогой не надоИндийские врачи долгие годы собирали статистику по заболеваниям артритом, анализировали и выяснили, что у тех людей, которые занимаются йогой заболевания суставов и костных тканей встречается чаще.Чрезмерное увлечение упражнениями на растяжку, которые охотно выполняют йоги, способствует чрезмерной нагрузке на суставы, а это уже прямая дорога к артриту, говорит индийский хирург–ортопед Ашок Раджопал.