А у меня часто так, что есть вроде и не хочется - но я всё равно ем.. не знаю, как это лечится!.. Просто вот как-то люблю сесть, покушать, в это время проверить почту, посмотреть передачу интересную, дурака повалять за компом.. обычно ребёнок в это время спит, тишина. М вроде иногда думаю - ай ну его.. попью кофу с шоколадкой и всё.. а всё равно иду и полноценно кушаю!