Не судите по себе и своему мужу! Мой муж -" этот 50летний мужик" может с 6-ти и 12-летним сыновьями  "побегать, попрыгать, поиграть, в аквапарке на горках, на тарзанке, на скалодроме, на велосипеде научить нормально ездить и так далее." И ещё как! И на лыжах,и на коньках, футбол,баскетбол, волейбол, салибанди ,просто побороться и пр и пр..Для общего физического развития вполне хватает, как мы проводим время с детьми. Для более серьёзных тренировок возим в секции детей - их тоже никто не отменял.