Мы в доме делали, в своем, сначала рулонная парогидроизоляция с фольгированной одной стороной, потом пробка (рулонная или листами) толщиной 4 мм, ламинат, на 1 этаже ничего не слышно, ну только если дети (3 мальчика) начинают прям прыгать на одном месте.