Я уже писала, что со старшей я ела как слон, но молока было мало и набирала вес она плохо, а я отлично набирала  поэтому решила в этот раз попробовать сразу другой путь.Я считаю калории, ем 1000-1200 в сутки. Ем все, что хочется(в том числе сладкое), в любое время (в том числе поздно вечером) главное входить в этот коридор калорий Я за Б набрала 19,5, все это уже скинула, осталось еще 2-3 кг добить. Планирую активный спорт подключать, до сегодняшнего дня спорта было очень мало пью чай литрами, но я без ГВ его всегда литрами пью. разные вкусные - с чебрецом, ройбуш(очень люблю) вот недавно подружкина дочка посоветовала чаи со вкусом шоколада, карамели.