Нам назначали минералку  в лечебных целях. Первый раз в 6-7 мес донат магний,выпустив газы по 20мл раз в день утром. Когда стали постарше назначали и другие мин.воды, но рекомендовали газы выпускать.Сейчас изредка она пьет сама по желанию немножко, но не больше 50-100 мл и это совсем не часто.