Я еще через раз пол свеклы добавляла для вкуса и цвета. А летом много щавеля. И блендером делала суп пюре.Худела так: 3-4 дня суп, 2-3 недели подсчет калорий(1400-1600) и так 5 мес. Результат - последние 8 кг, который с легкостью держала вплоть до беременности