Риса, я тоже бросала, но без книги. В один прекрасный момент я поняла, что стала рабом сигареты. Меня эта мысль...ээээ.... напрягла сильно. Помню что это был день моего рождения - проснулась выкурила сигарету и дала себе установку... Не курю уже 16 лет  И не тянет, хоть и были такие моменты, что можно было сорваться и курить, курить, курить...