Там совсем не про это!! Зачем вы вводите в заблуждение.Там история девочки (книга вроде как детская), и в процессе чтения у вас простая и можно сказать пошаговая инструкция как жить и при этом радоваться жизни, выработать привычку жить позитивно.Мне очень помогла - я этот метод у себя довела до автоматизма, прямо как Полианна Раньше помню все время из-за чего-то страдала, переживала, все было не так, а теперь я получаю удовольствие от жизни. Считаю, эту книгу надо в школьную программу внести.