Так вы еще и вегетарианка.....прямо сестра .Я тоже вегетарианила до сыроедения.У меня никакого улучшения не было,ни энергии ни легкости.Наоборот стала нервная,истиричная.вы бы к своей морковке и прошлогодним яблокам добавили по авокадо или кокос каждый день.