К сожалению, в смесях зачастую не подсолнечное, а пальмовое масло То, что нет аллергии на БКМ хорошо. Можете пробовать кисломолочное. Я бы не стала давать кефир. Ряженка, варенец, простокваша - почему нет.А что про каши? Боитесь молочки, хотите сытно, кормите кашами. Можно даже пару раз в день. В овощи мясо добавляйте.