перед выездом на море обычно хожу в солярий 2-3 раза, чтобы потом перепада не было сильного, а то мне как-то и самой не очень нравятся бело-синеватые сиськи на коричневом теле)))) ну и на пляже конечно лямки развязываю, трунзеля приспускаю