мой например вообще не ест овоши-фрукты.Рис бурый вообще в рот не возьмет.Гречку ест с огромным скандалом.Но картошку и макароны ест с огромным удовольствие. 	 Но ему худеть не надо, он держит свой вес.Только нужно знать, как их готовить и какие. 	 Я написала, как пример, что ЕЛА Я. Я ем, только то что вкусно МНЕ. Я не говорю, что это должны есть ВСЕ.Включите фантазию и готовьте, то что любите из разрешенных продуктов.На ХП ограничение идет только по жирам.Мужикам можно есть и суп+овощи+гарнир+белок.За 1 присет.Вы в системе еще не разобрались, а уже пишете, что не будет есть ваш 100 кг мужиГ.