Нужен.. но у меня шило в одном месте)) КОгда на роликах катаюсь оно не болит. Но какие тут ролики. Пятка- это тоже крайне противно, ушибла ее однажды. Еще голеностоп свернула повторно недавно. Причем на пустом месте, до этого хоть понятно, на волейболе, а тут в зале просто оступилась)) Ну ниче, прорвемся)))