Кать, я бы с радостью, но не хочу вот этих самых рамок, то нельзя, это с этим только можно. Попробую составить меню на неделю, а там посмотрим. Я кстати после монти придерживаюсь общих рекомендаций, уже на автомате. Молодец, что в зал пошла.