Всем привет! Мой вес болтается в районе 55,5. Ем, если честно, что попало, стараюсь не выходить за рамки ХП, но получается так себе, в основном из-за столовского питания днем и из-за полубольного состояния, когда жалко себя и хочется побаловаться вкусненьким. Вот сегодня например, часов в 11 слопала шоколадку Натс с кофе. А на ужин добавила углеводов в виде хлебцев и салат заправила сметаной. Вчера почти перед сном съела бутер с сыром