Здравствуйте девушки,посоветуйте, пжл, как лучше тренироваться на кардио тренажерах? мне для похудения) Вообще, силовые тренировки у меня с тренером, но когда у нас не стыковочка какая-то по времени или, вот например сейчас, она болеет, я хочу на кардио позаниматься с эффектом))) возраст 35вес 60,5Спасибо за помощь)))