Да я тоже была первый раз на пилатесе. Поняла, что это ни какая не нагрузка. Но степ и хот айрон я реально не потяну - кишки выплюну. Хотя  бу немного пока разминаюсь. С мыслью свыкнусь о спортивном настрое =)  А вообще я на йогу хотела попасть