з- йогурт с мюсли, кофе без молокапер- кофе с молоком, зерновая булочкаобед  в ресторане- суп из чечевице и кусочек наполеона с кофе у- 1 сырник с чайной ложкой сметаны,  половина апельсина и 1 хурма.