я поделиться инфо. сама не знаю, что произошло. но я не ожидала... решила провести атаку на отварных креветках+грудка халяль+огурцы+помидоры+малина лесная.итог за 3 дня минус 2.5 кгэто что было???взвесилась просто так. при таком раскладе мне еще осталось столько же и идеал