Ну, тогда мой выбор правильный. Мне проще не есть после 18, чем порции урезать. Я завтракаю с удовольствием, потом получаю разумное удовольствие от обеда, ужинаю как идеал фитнеса и не ем потом. Ибо! После семи часов вечера моя кулинарная фантазия рисует всякие яства, которые не совместимы со стройной фигурой. А так не ем и не ем.