-1)Если допустим человек в течении неск.месяцев каждый день занимался кардио нагрузкой, а потом в силу обстоятельств сильно сократилась нагрузка ( было7 раз в неделю на 2 раза ) он обязательно поправиться при условии,что диета сохранена и уменьшать рацион просто некуда?-2)почему кефир обезжиренный менее калорийный чем обезжиренное молоко ,ведь молоко более жидкое? -3)если до диеты от потребления например 2000ккал не было привеса ,то при диете сразу привес-почему и как с этим бороться?-4)чем можно наладить работу ленивого кишечника?Спасибо