у меня в двух случаях из трех на ДР случаются какие-то неприятности, от средних до очень крупных.поэтому стараюсь вообще не думать ни о приближении самого ДР, и никому не говорить, и чтобы мне не говорили. А поздравления предпочитаю вообще не принимать, или когда он уже пройдет.поскольку друзей нет и никогда не было, а со знакомыми я раззнакомилась, то собственно, кроме дочери, и поздравлять-то некому. а она знает, что не надо поздравлять (с ее ДР аналогично - не поздравляем).обычно за две недели до и после жуткая депрессия, агрессия со стороны окружающих и вообще все погано.  главное, пережить этот месяц, потом все налаживается.но чем меньше об этом думаешь и говоришь, тем легче проходит - замечено!