значит ты не на этой системе,тут работает то,что человек не сорвется,ну хочу я хлеба или торт-потерплю и съем утром,а если мне его совсем незя-то потерплю потерплю и налопаюсь и дальше продолжу лопать,для меня это выход-это просто образ жизни может быть,и без срывов.Потому как я не могу вообще не есть то,что хочу. А таким образом я и ем и худею....