Ну блин, на выбор.1. Рис с рыбой. Время приготовления 10 мин.2. Мясо запеченное. Время приготовления 10-20 мин (в зависимости от выбранного варианта, со специями, с сыром и помидорами, еще как).3. Курица под чесноком с картошечкой. Время приготовления минут 15.Продолжать можно долго. Кастрюли щей хватает не на один день (ну да, на первое с пол часа уйдет, не меньше).Да, все это готовится долго. Но большую часть времени - без участия женщины. Подготовила, закинула и свободна.Это я еще мультиварку себе не купила .