Всегда воображают себя жуДко духовными те, кто жреть вчерашнюю муть.    И домашняя может быть твердых сортов таки - смотря какую муку вы купите.  Но есть это  - невозможно.  Все самосовершенствование чаще всего сводится к чесанию того самого.