Даже скрываться не буду, только все параметры напишу ПОТОМ, когда (я уверена) избавлюсь от лишних 10 кг) Сегодня третий день с расписанием Алены. За 2 дня ушло 1,7 (наверно, вода), но главное- не голодно! легко, думать не надо, считать не надо (для меня это очень важно)- готовить очень легко. Понимаю, что за пару месяцев такой дисциплины можно  привыкнуть не перекусывать постоянно. Также понимаю, что все есть в интернете, все можно рассчитать самой итд) Но лично для меня важно, что это делает кто-то, а мне не надо было даже въезжать и анализировать. В своей жизни отдала многое "специально обученным людям" ) Алена- очень приятный человек. Мне будет стыдно придумывать отмазки, почему я нарушила режим- легче не нарушать) При этом есть подруга-диетолог, которая видела и одобрила меню)) Но ее я в свои диетологи не возьму- мне перед ней не будет стыдно, к тому же она сама не может похвастаться здоровым образом жизни- будет сбивать меня с пути истинного)) Пока хвастаться рано, но однозначно не трудно! Алене- спасибо!