вы молодец, уважаю людей, которые занимаются своей фигурой, именно кто занимается, а не кому генетикой досталось.но вы тут не найдете поддержки никогда, только агрессию, ибо 95% теток к 30 годам уже толстые, они все видят и понимают, что выглядят хреново, и именно поэтому становятся злыми и агрессивными.