Режим? В месяц? Слушьте, дружеский совет. расслабьтесь. Полностью забейте на домашние дела. Ничо, не помрет семья за пару недель-месяц. И - только ребенок. Ложитесь с ним на диван, журнальчик, книжка, кино. И  отдыхайте. Увидите. Все наладиться! Главное без нервов. Наладится жизнь с малышом - наладиться и быт семьи, поверьте.