у меня ноги быстро устают тока если на корточках. на коленях могу долго и энергично) тренировка блин нужна) ну и я вообще фитнес люблю, так что мышцы в тонусе, мне кажется это имеет значение для данной позы.что касается угла наклона - тока экспериментальным путем сможете понять, что нужно с вашим конкретным влагалищем и с этим конкретным членом. пробуйте отклоняться вперед или назад сильнее, пробуйте задом к нему сесть, пробуйте тазом не строго вверх-вниз, а еще немного вперед-назад подмахивать, или по кругу вращать)) и т.д. не бойтесь оторвать куй, он вам даст знать если че)) а вообще оне крепко пришиты)))