Обида, злость на человека (мать), не хочу ничего для нее делать, а она как назло нуждается физически во мне. претензии- ее полное равнодушие ко мне в детстве, высмеивание меня когда мне плохо было, когда было подозрение на серъезную болезнь - так и надо шалаве и тд. в общем  накопилось. А простить не могу, приходиться ухаживать за ней каждый день и ненавидеть. Я устала от этой обиды на нее, сама понимаю,что неправильно. Как вы прощаете? что для этого надо сделать? Церковь не предлагайте, я в нее не верю.