Да действительно только начала, но это уже, моя 5 попытка...не могу подобрать себе занятия, чтобы было интересно и главное, чтобы не навредить организму (но получается у меня пока все иначе)Я с вами полностью согласна, но пока возможности ходить куда-то нет, ничего нет рядом и детей мне оставить не с кем. Могу и очень хочу дома.Все пункты я стараюсь соблюдать, кроме 1  и 2 ))))) моя ошибка, что я максималист, мне кажется, что я могу много и делаю, а на следующий день помираю )))) и в итоге потом несколько дней прихожу в себя...потом опять и опять те же грабли...видимо мой организм совсем отвык от каких либо нагрузок...я ведь ничего не делаю кроме дом дел и гуляю с детьми, они мелкие...с ними сильно не пробежишься...все медленно и плавноНа йогу это моя мечта. Надеюсь, дети подрастут и я пойду ))))