Моя мама всегда, сколько я ее помню - всегда была очень полной. Тоже сваливала все на генетику, мол у них "в родове все крупные" )) 116 кг при росте в 173. И что? Начались проблемы с ногами, очень серьезные. Папа все 40 лет совместной жизни не мог ее заставить похудеть, а тут - видимо, до самой дошло, зачем столько лет она таскала этот лишний вес, нагружая свои суставы.. Поздновато, конечно дошло, но и то хорошо. Словом за полтора года она скинула без жестких диет и физических нагрузок, а только лишь следя за правильностью питания 28 кг. И еще продолжает худеть, уже совершенно не напрягаясь. Отвыкла жрать, как раньше жирную пищу, белый хлеб и прочие высококалорийные вещи. Никто ее не узнает. Кстати, стала брючные костюмы носить с приталенными жакетами, а всю ведь жизнь "в дурацких разлетаечках профорсила" ))