Искренние эмоции надо учиться выражать там и тогда, где и когда они будут уместны. Умение обаятельно лицемерить не самый бесполезный навык в нашей повседневной жизни. Прекращать бы не стала. А вот о том как и с кем стоит/не стоит вести себя подобным образом потихоньку начала беседовать... делая акцент на том, что дома можно расслабиться, быть проще, искреннее