у меня было такое сижу смотрю фильм по компу,  было несколько неприятных сцен  в нем,   и потом вдруг бах как аритмия началась в голове похолодело  '  я сразу старалась привстать ноги были ватные ноя встала походила  , пошла на куню выпила воды туда корвалол и валерианы табл.2 пока пила уже проходило через минут 5 как ни в чем не бывало просто не хотелось садиться на диван снова и фильм смотреть я на балкон пошла, подышала воздухом а через час вообще спать захотелось правда было всего где то чуть больше 8 вечера,  я не легла спать. Вот все таки думаю что это была паническая атака.