Лен, подсцеживай до облегчения только, но обязательно подсцеживай, чтобы не застоялось. И лучше это делать днем, ночью совсем не трогай. Молоко само уйдет постепенно. С насморком к лору сходи обязательно. От кашля молоко с минералкой. Ленусь, выздоравливай, тебе нельзя болеть сейчас.