Сделала на локтях впервые.. жесть!!!!!! тяжело очень!!!! 160+140+120 - ёёёё маёёёёёёёёёёё!!!!! я завтра наверна буду недвижимая!!!!!  у меня как раз контузия кисти - отжиматься не могу - достойная замена отжимашкам, однако!