Так речь о 3 месяцах или о 3 неделях?Простите меня, ради бога, но либо имеет место быть незадекларированный рацион, либо он какой-то уникум и феномен, если при своих вводных (явный лишний вес, пивной живот) не может похудеть на заявленном здесь меню. У меня перед глазами просто пример - простейшая диета, просто убрать все сладкое (включая тропические фрукты и все сухофрукты), солёное, молочное и мучное - у здорового, очень спортивного мужика -5кг за 2 недели. Диета соблюдается честно, правда, физнагрузка посерьёзнее эллиптика, но до диеты она была еще сильнее.