Нет, это специальный фитнес доя беременных. Я правда 2 занятия пропустила, когда боли внизу начались. В следующий понедельник последний раз пойду.  А дыхательные упражнения делают на подготовке к родам. Я туда не пошла, там скукота, как в прошлый раз было, рассказывают теорию про роды и дышать учат и все, и таких 6 занятий по 1,5 часа. Я итак все делаю про теорию, нафиг. У меня у самой фитнес был в школу мелкого отводила в горку каждый день , чемодан его носила, около школы уде задыхалась. Сейчас сам ходить стал