New, дорогая, я приблизительно догадываюсь о степени разбалансировки Вашей психики. Нужно это убирать. Давайте со страхов и начнём. Простое упражнение: лист бумаги на три части. В первой колонке: чего боюсь, во второй ужас-ужасный (самый страшный вариант развития событий), в третьей какой выход всё-таки видится. Это то, что EVA посоветовала, иными словами. Нужно отвлекаться и начинать перенастраивать себя. Это занятие - как раз очень отвлекающее! Ну, например...1. Я ушла от него2. Он мстит мне и я в полной нищете3. Суд разделит имущество 50 на 50, дети со мной, и можно начинать строить жизнь БЕЗ насилия и подвывертов его. Или...1. Он снова поднял на меня руку.2. Мне больно, я в синяках...3. За второе заявление - и санкции иные, а он уже и первого испугалсяИ посмотрите на "разницу" между вторым и третьим столбиком. Кстати, истинное положение вещей, как правило ближе к третьей части. Просто, стресс, страх, зависимость сразу не дают это разглядеть.Ну, и просто житейский совет, помогите организму. Сначала через "не хочу и не могу", прохладный душ по утрам (благо сейчас лето). Ходьба по-активнее, не на авто, а эти 3-5 км ногами пройти. Велосипед есть? Витаминов побольше. Это, чтобы тело помогать стало, а не "мешать". Наверху у нас есть рубрика "Скорая помощь". Центр "Анна" (телефон московский). Там хорошо общаются, помогают и главное дают телефоны кризисных центров по РФ. Ну, а в центрах на местах и психолог есть, и юрист (бесплатно). Избиение - это уже криминал. И Вам действительно нужна профессиональная помощь по всем фронтам. Но и самой себе помочь - необходимо. У Вас дети, это следующие жертвы в таких-то вот жерновах...Держитесь!Я думаю наши девчоночки Вам ещё массу полезностей присоветуют. Из проверенного, что называется!