заболело колено,делала рентген,поставили диагноз остеа артроз 1 степени, назначили терафлекс или артра 2 раза в год по 3 месяца пить. Если боль ушла все равно нужно пить таблетки? понимаю,что это возрастное, что делать(кроме приема таблеток) что бы не запустить болезнь?