у меня двое. Поставила на стол кашу. Не ешь - свободен. На обед только эта же каша (ну подогреть не проблема, но именно та же самая). Не хочешь? Твое право. На ужин - та же самая каша. Ничего другого. Не потому, что я тебя наказываю - просто у нас принято есть то, что дают - или не есть.  Одного такого урока хватает пока на 6 лет (и не вижу склонности к рецидиву