зачем??? Психотерапевты советуют не делать этого, ибо чревато такое собственными болезнями, неврозами  и психосоматическими проблемами, а вот тётя с евы советует так делать, ибо именно такие люди, по её мнению, заслуживают быть пушистыми и содержательными, так что ли?