Юля, я три недели не ем сладкого. Ем все то, что и своим готовлю, только не ем сладкое и уменьшила порции. За три недели сбросила три килограмма. Попробуйте начать потихоньку. Зарядку не делаю. Правда, как и вы, целыми днями по хозяйству и гуляю с ребенком много(ходим).