Вы сами себе ответили - вес маленький изначальный! Поэтому 4 дня - не показатель! Я 171 и вес 56-57 держится уже 2 месяца! и никак вниз! Взвешиваться надо только утром натощак после туалета, к вечеру вес не считается! Сама я лично очень против диет, хотя сама отлично похудела на яичной диете - но это моя любимая и единственная в жизни диета  Тут был топ, могу поднять если интересно почитать  Вы как-то до японки пытались похудеть? как давно в таком весе?