Можно очень похудеть, и все равно все будет жирненько-рыхленькое, и попа и живот и коленки. В одежде выглядишь хорошо, для окружающих выглядишь очень худой, а в зеркале куча проблемных зон - попа плоская, живот с жирком, сисек нет,  в общем и целом бееееее...Худая корова еще не газель, это всем известно. Нужно не за цифрой на весах следить, а как все это выглядит в натуре. Чтобы внешний вид улучшался, надо заниматься спортом, а не на диетах сидеть. Диеты делают ваше тело все более и более некрасивым. Увидели некрасивое тело при нормальных соотношениях роста и веса - можете забить на дальнейшее похудение - будет только хуже - гарантированно.