Я в школе на физ-ре могла только на козла верхом запрыгнуть, перепрыгнуть не могла, на турнике висела как колбаса на веревке. В спортзал впервые пришла с мужем в 30 лет, с самой легкой гантелей не могла руку не то что поднять, в локте согнуть. Сейчас пресс качаю до 100 раз за один подход, приседать могу не знаю сколько, подтягиваюсь и отжимаюсьМне 45.