Всем привет, я тоже хочу к вам, мне в июне будет 30 лет, а я, свинья такая, за зиму отожралась на 10кг. Я почти каждый день занималась шейпингом/степпером/обруч крутила, а год назад пришлось сделать операцию в июне, после нее запретили спортом 3 месяца заниматься, ну вот я и отожралась за год без спорта, не могла никак войти в колею, вот уже неделю опять занимаюсь. Планирую к ДР приобрести нормальную форму, рост 172 вес сегодня 70,6кг.