а мой врач мне так и сказал либо то либо то. но я состав почитала и поняла что он у них разный. сказала ему  -  он говорит не парься --- одна фигня) вот такой вот у меня врач. да. поэтому и обратилась к форуму. по анализам у меня оч низкий гемоглобин и белок по биохимиии в крови. кальций и йодомарин пью отдельно.