Скажите тогда, что выбрать жопу или лицо?165 рост, 50 вес, 33г. Занимаюсь активно, но с дефиц.кал., лицо худое, мимические морщи активные. Если ем без дефицита - 1800кк в день - заплываю жирком, если держу 1300 - худею ,1500 - поддержать.Мамо ноет, что я сильно несвежа. Питаюсь без вредностей, омеги, витамины и тд - все пью.Либо жопу раскачать, и быть под жирком, либо рельеф и тощая рожа..чо брать?