в любом случае первое занятие бесплатное с тренером, чтоб как раз с тренажерами познакомил со всеми. но я видела, как это происходит в старом зале, ни фига не запомнишь сразу. а тут гораздо больше тренажеров. так что по первости все равно тренера возьму, дальше бы вот разобраться. либо может уже по ходу дела договорюсь, чтоб зная меня и мои нагрузки, мне частным образом за небольшую доплату программы составлял...