вот прям какой раз читаю, и не верится. мой вес живет своей жизнью. и уж точно по расписанию не будет туда-сюда ходить. я не говорю, что теория подсчета калорий в принципе не верная. но равномерный сброс веса на практике как мне кажется ну ни у кого еще не получался. как минимум никто не отменял плато.в общих чертах конечно если есть меньше калорий, то будешь худеть, а больше - толстеть. но вот так, чтобы как по расписанию.... мой организм хитровыепанный видимо... он мне еще такоооое устроит, если ему сильно что-то срезать, что долго икаться будет.