Вы когда начинаете что-то делать, вы же сначала изучаете теорию, потом уже с опытом подстраиваете под себя. Прикорм у автора только начинается. Из своего опыта могу сказать, что ребенок в полгода не в состоянии съесть такую порцию каши, чтобы быть сытым 4-5 часов. Мой вплоть до года ел от силы 4 ложки каши. При такой дозе нет смысла обсуждать разницу сытости от овощей или каш. Главное насыщение все равно даст только смесь или ГМ. Даже, если удастся впихнуть грамм 200 каши (что, конечно, не полезно для начала прикорма - порции должны постепенно увеличиваться), ребенок не сможет только на этой порции без смеси или ГВ продержаться 4-5 часов.Кстати, вы сами пробовали разводить растворимую кашу грудным молоком? Она все равно будет жидкая, кроме того подогревать его нельзя, значит еще и холодная будет.Прикорм, в данном случае, нельзя рассматривать, как средство замены основного питания. И разводить грудным молоком, тоже смысла нет. Лучше дать прикорм и запить ГМ - это можно сделать и в присутствии мамы.