Если глобально, то прохожу психотерапию уже 6 мес и очень этому рада, по мелочи - очень радует шопинг: книги (особенно книги, особенно детские - очень люблю) косметика, украшения. Если нужен экспресс-вариант, то смотрю видео-блог Адель на youtube, её плавная красивая речь успокаивает и настраивает на позитив