Два круга яичной! Я вообще второй раз в жизни на диете сидела  первый раз в 2011 году в январе-феврале-начале марта (два круга, 2 месяца ровно) - но последние недели диеты пришлись на первые недели беременности - тогда скинула с 66.6 до 60.5-61.5 (скакало тоже доооооолго). Сейчас вот тоже два круга - с 62.700 до 56-57. Чаще раза в год на неё нельзя (если два круга подряд). Мне это было просто необходимо, т.к. я человек слабовольный (странно звучит.. три года посты выдерждивала без нарушений) - но мне НЕОБХОДИМО просто, чтоб было расписано, что на завтрак, что на обед, что на ужин! чтоб вот я знала, что только это и без всяких НО (нарушений диеты не было НИ ОДНОГО ни разу! т.е. вот если есть расписание - я как кремень! единственное, что я сразу для себя оговорила - кофе с молоком 2 раза в день - не подлежат обжалованию ни при каких обстоятельствах!!!). Если мне просто сказать себе - всё, теперь я на здоровом питании - то то и дело может проскочить лишний глоток кефира, лишнее яблоко или дополнительное капучино... ))))) наверна поэтому и не худеется больше...