эх, ваши бы слова да богу в уши... то есть полторы зефирки соответсвуют 75 граммам глюкозы? углеводы же это не одно и то же, что глюкоза... Глюкоза это же вроде чистый сахар? или я что-то не правильно понимааю? Причем сегодня съела опять зефирку и цифры были вполне приемлеммые. Вообще через два часа у меня полный порядок - пока ни одного завышения, в большинстве своем вообще до пяти после любой еды. А вот через час как не заморачиваться не знаю пока.. Когда пол года через час меряешь и боишься увидеть выше семи, видимо привычка вырабатывается...