У меня сейчас дети постарше, но когда я начала регулярно спортом заниматься были такие же, по 5 лет. Я занималась пока они ужинала - давала им ужин, включала мульт и 25 минут на Джилиан Майклз у меня было. Это бы первый приоритет - накормить и позаниматься и вовремя спать уложить, остальное по возможности.Второй вариант - пока дети лазают по спорткомплексу вы рядом занимаетесь, можно и без видео. И так 2 раза в будни, + еще 2 тренировки в выходные итого 4 в неделю, вполне.ну либо детей перестроить на более раннее укладывание и заниматься когда уснут.