таки спорт Ни от каких массажей пресс у вас не появится. Только силовая нагрузка. Пресс можно и дома качать, для этого времени много не надо. Было бы желание. LPG куйня, причем куйня дорогая. Ну, будет у вас эффект через 15 сеансов (хорошо, если будет, у меня две подруги делали - нулевой эффект). Так вы преставьте размер трат, при том, что через 3 месяца вам надо будет все повторить. Эффект же не на всю жизнь Можно сделать прицельно ручной или баночный массаж живота - немного уйдет жирок, подтянется кожа. Но это опять же - пресс вам не сделает.