сами по себе макароныи картошка ни в чем не виноваты Их такими можно сделать приготовив. Карошку потушить с мясом или пожарить, макароны засыпать сыром, маслом и мясом. Я молчу о том, что все это можхно залить сметанойили прикольное яйцом с майонезом. Вареная картошка очень диетическое блюдо, а макароны  без жирного соуса запекания с непотребным тоже полезны!