Следить за переполнением - как раз в период установления лактации...Если вдруг хоть чуть уплотнение - грудь ребенку срочно, подбородком к уплотнению. Удобная поза при кормлении важна, важно уметь кормить в разных позах: колыбелька, из-под мышки и т.п...Неумелое сцеживание, кстати, тоже может к лактостазу привести, аккуратно надо. Если молокоотсосом - то сначала легким массажем "подогнать" к ареоле...Что-то больше ничего не помню. У меня со старшим были лактостазы, помню, и вообще трудно было грудь "разработать" - у меня шрамы после операции по удалению фиброаденом.