кстати, за витамины - шикарная вещь - шиповник зашпарить на ночь в термос и с утра весь день пить его вместо/вместе с чаем - витаминов вагон и как профилактика работает, и при простудах как источник вит. С. в такой форме, в которой не передозировать и аллергия очень маловероятна. Усе, пошла творожник печь ставить, потом загляну еще