У нас после второго. Он как раз к этому времени успевает окончательно проснуться). Сын у меня не толстый (рост 150, вес 40) и проблем с желудком не имеет. В школе он "метет" только официальный школьный завтрак который обычно состоит из каши, запеканки или омлета, какого-нибудь бутера и напитка.