Я вчера устроила себе день нарушений.Я сожрала с утра кучу бутербродов. Из черного хлеба, правда, но их было целых 5.Потом я протопала пешком километров 7-8 по городу. Я ж на днях купила впервые за 10 лет туфли на мааааааленьком каблучке (2 см), но я уже так отвыкла, что ноги вчера просто отваливались. И после этой прогулки я выпила большую чашку ужасно калорийного латте (без сахара), сожрала салат Цезарь (жууууть!) и поела овощей гриль (которые заставили меня задаться вопросом, а почему ж я их не готовлю дома, если у меня микро с функцией гриль?).Ужинала я двумя бокалами сухого вина и баночкой оливок. Короче, нарушений масса.  Но сегодня я опять молодец и умничка!  Правда, на каблуках так тяжело ходить по городу (я ж с работы пешком хожу, но не по асфальту, а, получается, по бездорожью).