А я свой метод борьбы со страхами нашла. Когда что-то пугающее происходит и мозг начинает рисовать всякие страшные картины, я начинаю читать про себя молитвы и мыслям просто не остается места! Читаю до тех пор, пока голова не сподобится переключиться на какие-то другие, не страшные темы.