Почти отчёт. Вчерашний день прошёл почти нормально, только 1 небольшое нарушение - съела 1,5 зелёных яблока в 20.30. Муж смотрел футбол какой-то с пивом и вкуснюююющей рыбкой, от этого запаха проснулся зверский аппетит. На кефир не гляделось, пришлось слопать фрукты.Сегодня завтрак: 1 яйцо + 10 г сыра, на обед творог + редис + зелень. На перекусы взяла стебли сельдерея и йогурт. Ужин: помидоры + огурцы + зелень. На вечер - кефир, если припрёт, а если не будут дикого голода, то без кефира.