Лежа на спине.В первую Б даже вообще не понимала зачем бандаж, одевала и стоя и по всякому.А тут после пол дня на кухне подготовки к НГ - спина отваливалась. Одела бандаж - баа - щастье то.Но спина все равно еще на след день болела.