Мне кажется вопрос "разноссолов" можно решить следующим образом (вычитала в одной умной хозяйственной книжке и применяю на практике время от времени). Когда выкраивается время на готовку, то готовить нужно в двойном размере. Первая часть съедается, а другую можно отправить в морозилку в контейнере для заморозки. Та же лазанья, блины, пироги, ризотто, соусы для пасты, овощные гуляши нормально переносят заморозку и всегда под рукой готовая домашняя еда. Главное, под рукой (на видном месте на кухне) иметь шпаргалочку с записями, что хранится в морозилке, чтобы не забыть вовремя с#есть (в течении месяца лучше всего). Мне этот способ помогает более или менее решить вопрос питания при отсутствии времени на готовку.Хотя в оригинале этот совет звучит немного по-другому: выкроить в течении месяца 3 дня подряд, которые нужно посветить только планированию месячного меню, закупке всех продуктов по списку, готовке всех спланированных блюд и расфасовке их по контейнерам для заморозки. Воощем, готовить нужно много и сразу, а потом весь месяц не переживать по-поводу готовки.