Мы с мужем едим кашу из дробленого овса, чай и бутер из свежего хлеба со сливочным маслом. Каша без сахара и масла, на молоке. Очень вкусная. Овсянку только в этом виде теперь ем.З.Ы. Муж каши вообще не ел, я его подсадила.