тык худейте!Спорт вам похудеть не поможетСкидывайте лишний жир и приводите мышцы в тонус.Без регулирования питания никуда ваш жир с ног не денется. Вы вообще сейчас на какой стадии? что делаете что едите?просто ходить в зал качаться и надеяться похудеть не работает.Фоток лично я выкладывать не буду, моя тушка не покажуСкажу только что до моего начала силовых тренировок объемы были точно такими же. И вес тоже, изменился только состав тела