Завтрак: 2 бутерброда с черным хлебом, йогурт 0,3%, чай - 2 стакана (болею я).Обед: Филе индейки жареное (ай-ай-ай) 100 г, картофельное пюре с молоком - 1 ст.ложка (больше не дали), мандаринка. Перекус: 2 сухие вафли, чая литр где-то (напоминаю - болею).Ужин: Салат из овощей с малом где-то 300 г, 1 кусочек бородинского хлеба. И чай-чай-чай... И носилась весь день, как электровеник. Вечером - прогулка пара километром в темпе вальа, ибо на улице -32, уборка - и спаааатеньки.