Я бы сказала больше она не белковая, а раздельного питания. Если пробдемы со-здоровьем, поосторожнее надо - диета не совсем безобидная....но, действительно, одна из самых эффективных. Опытным путём я поняла, что столько яиц мой организм не может переработать - заменяю их частично на обезжир. творог. Но это больше о печени, наверное.Воды надо 2 литра выпивать, на сколько я помню. Я этого условия не придерживаюсь((( - не могу столько.Удачи Вам!!! И поосторожнее!