Примерно с 6 лет если кашель, насморк без температуры, не болит голова - идем на тренировку. Тренировки проходят на улице, горные лыжи. После ОРВИ с температурой идем, как только приходим в себя, можем еще не ходить в школу, а на тренировки уже ходим. В 5 лет ходили на тренировки практически здоровыми, т.е. максимум небольшой насморк или подкашливание, после температуры минимум неделю отсиживались дома.