как это? После 25 стала набирать вес. Я прекрасно понимаю, что это все из-за моего питания, ну и конечно сейчас уже нет такой физ.активности. Смотрю на себя и раздражаюсь, глядя на этот пузень... смотрю на маму и понимаю, что иметь фигуру как у нее тоже не горю желанием. Часто читаю, чтобы похудеть надо полюбить себя? А как это? Я вот себя люблю и балую всякими вкусностями...кстати так же было и с курением, тоже очень часто встречала эту фразу, но у меня не получалось бросить курить из-за любви к себе, бросила только из-за тошноты (в итоге оказалось беременность) Может кто подскажет на какой рычажок в своей голове надо нажать, чтобы изменить сознание?