ой, я ее читала не на русском языке,автор еще не переведен,возможно,я буду первой )Вкратце он говорит о том,что надо найти какое-то дело,или несколько,где вы можете иметь успех. Заняться спортом, рецептами и тд. Не важно,если это дело не будет для вас страстью всей жизни. Важно заниматься этим,понемногу,от малого к большому и понемногу достичь там успеха.Это подкрепит уверенность в собственном я.Я думаю, подобный совет универсален,впрочем,для множества ситуаций,в которых вера человека в свое Я была поколеблена.