завтрак - овсянка с курагой, кофе, 1 финкрисп с рыбкой и один с таком ))) дожевывала на бегу, опаздывала )час кардио в зале. сегодня без силовых...обед - две куриные котлетки, отварная брокколи, чай, сыр, шоколадужин - творог с яблоком и половинкой банана, свити