Когда я в состоянии хандры, я ничего не могу и ничего не хочу. Тут пишут, что идут в караоке, в спортзал - удивительно. Какая ж это хандра в таком случае, когда есть силы себя поднять. Я в этом состоянии даже общаться ни с кем не могу и не хочу. Включаю любимый фильм, лёгкий и позитивный. Типа "Отпуска по обмену" или "Предложение"... А вам, мне кажется, нужно искать другую работу. Зачем себя мучить?