Ногу не возможно приучить, если ноги нежные, то хоть приучай, хоть не приучай, какими ноги достались, такими и будут, ну если конечно начать ходить босиком по улице круглый год, то ноги огрубеют, и уже без обуви можно будет обойтись. Бегать - это еще не главное в разбивании ног, бегать можно по разному. Мои старшие тоже "бегали", а младший носится так, что уже несколько раз слезал ноготь с большого пальца. При этом на площадку стараюсь одевать закрытые, или кроссобосоноги, но фигня война, младший даже на супер оборудованнной даче умудрялся шарахнуться не знаю обо что и сорвать ноготь. Я могу кроссовками своими наилюбимейшими которым уже лет 10 так натереть ногу, что непонятно как я их до этого 10 лет носила. В открытых сандалях я сейчас без проблем хожу на европейском курорте, но в Москву будучи в здравом уме открытые сандали на  себя не надену, а детям в случае крайней необходимости одену с носком. Мои тоже в Суперфитам и геоксах мягких могут ходить без носков на курорте, но в наших широтах и в антисанитарии - только с носками.