Если через каждые 3 минуты в течении часа и душ не помогает, то наверное надо сдаваться. У нас акушерка домой приезжает смотреть раскрытие, если 4 см есть, то вперед в больницу (если было такое желание) или сама уже не уезжает. Самой кмк уже не определить.