Да, есть такой процент мам , у кого повышенная тревожность и в том проценте я тоже. Но с тех пор как я стала мамой , я борюсь сама с собой, вернее первые два года я не боролась и это было ужасно. Я знаю откуда у меня ноги растут- годы бесплодия плюс наследственный фактор- у меня папа такой. Я боялась - боюсь всего- несчастных случаев, болезней, киднэппинга. Но нашла некоторые методы,которые несколько облегчают жизнь мне и моей семье со мной. Существует  к примеру навязчивый страх, я в уме пишу его на растяжке , а потом мысленно сжигаю ее. А еще я говорю себе- нужно жить здесь и сейчас, сейчас- это самый лучший момент жизни. Зачем жить гипотетическими страхами, в конце концов чему быть, того не миновать, а существующий момент уходит. Я очень жалею, что, когда мы были бездетные я пронервничала все время, а не наслаждалась нашей свободой. Я жалею, что самый золотой возраст детей - до 2 лет я не упивалсь их сладостью, а жила в вечном страхе за их жизнь. Нужно понять, что время уходит, а с ним наши дети взрослеют , и им уже не будет 2 года, 5, 10, потом они вырастут в конце концов, а ты вместо того, чтобы радоваться их детству жила в вечном страхе и после общее ощущение от их ребячей поры будет вечный твой страх. Нет, я так  не хочу. А еще, конечно все эта тревожность имеет и физиологическую подоплеку тоже. У меня все , конечно, классически усугубляется под ПМС, в обострения ВСД. Когда совсем плохо я пью ноофен- улучшает настроение и валерьянку. Меры предосторожности мы все соблюдаем, если мне становятся известны несчастные случаи с детьми, стараюсь понять почему так вышло и объясняю своим детям.  Про подавиться улыбнуло))), у меня тоже этот страх занимает строчку в топ 10. И я была свидетелем смерти взрослого мужчины во время трапезы- подавился куском мяса. А еще я была свидетелем самоубийства - самовыкидывания из окна 12 этажа , нас тогда с детьми он чуть не придавил. В моем детстве на глазах умер соседский 4 летний малыш- задохнулся в холодильнике во время игры в прятки, мой двоюродный брат в 3 года был придавлен горкой на площадке- месяц в реанимации разрыв печени и легкого, мой родной племянник упал с 2 этажа в 1,5 года(спасли!), в моем родном городе у знакомых пропала девочка, а сколько всего происходит со взрослыми - молодыми и не очень - боже!!!! И сколько вокруг болезней- онкология, менингит, генетические, инсульты и инфаркты. Люди умирают от всего, но тем не менее, мы же живы и наши дети будут жить! )))Автор , сегодня вашему старшему 10 лет, он еще ребенок, наверное еще нежен с мамой, еще доверчив, а завтра ему будет 16 и он будет хотеть свободы , и его 10 лет станут прошлым , когда он был таким ребенком, и вы уже не будете его 10-летнего мамой, этот период будет в прошлом- наслаждайтесь детством ваших детей, потому , что потом вы будете наслаждаться их юностью, а это уже другая страница.)))Здоровья вашим деткам!