в соседнем форуме (медицина) как раз писали, что при этом росте вес меньше 60-65 - это уже нездоровая худоба, тем более в этом возрасте, да и не стоит худеть еще потому, что кожа испортится, сморщится. Короче, большинство все-таки за вес 60-65 при росте 164 и особенно в возрасте 40 и выше