Оль, старайся питаться комфортно, какая разница - система- не система, из-за этого только расстраиваться еще больше будешь, если начнешь себя заногять в рамки. если как сегодня каждый день, то вес пойдет и какая разница, на какой системе, главное, чтоб результат был.