думаю очень реально. Я месяц назад была 80 кг, рост 163 Сегодня уже 75,500) Но за первый месяц я раньше и поболее скидывала. Просто решила правильно питаться, по чуть-чуть в течении дня: овощи, мяско, творог, кефир... ну все как положено))) и вредности позволяю ограниченно. Короче без голода.