Доброго времени суток всем)Спасибо всем за помощь, в построение моего тела)Вот такой тренажер я назвала "Приседания на наклонной" http://eva.ru/albumpage/52132/1019653.htmРазводящие и отводящие - да сидя, разводить и сводить ноги) Все это мне показывал тренер на ознакомительном инструктаже... Больше на ноги ничего нет. Буду ОЧЕНЬ сильно благодарна за помощь, о каких квалифицированных тренерах можно говорить, если они показывая ненужные тренажеры откровенно зевают и любуются собой( Я всего неделю отходила, сегодня была на йоге... Хочу много читать и работать над собой, но пока больше минусов, чем плюсов