"С полезным и вкусным, что бы калорий не много. Кроме сухофруктов." Выполнено только одно условие, сухарик - не сухофрукт. Сейчас, по законам жанра, как большинство любителей ляпнуть что попало, вы мне скажете, что я зануда, да? Не трудитесь, я в курсе.