з - маленький кусочек чёрного хлеба, ломтик сыра, ломтик варёной колбасы2-й з - кофе с молокомо - рассольник с кусочком хлебап - кофе с молокому - котлета, стручковая фасоль, залитая яйцом, 1 инжирЩас чё-нибудь на степе поделаю, пробовала видео скачать, одни пятиминутные ролики попадаются.