да ни во что не выльется. может полтора кило воды задержаться, но на обычном (диетичном) питании за неделю все уйдет. Это вообще ерунда, главное дальше питаться правильно. Мне кажется, это самая нормальная схема: в ОСНОВНОМ питаться правильно, но не лишать себя удовольствий на 100%, а есть вкусно на праздники, например, ну или вот так, просто захотелось - поела, а потом опять стандартный режим.