Девочки, созрела я до похудания наконец. Что имеем: 34 года, вес аж 92!!, двое детей-сын первоклассник и трехмесячная дочь. Худой была лет до 18, потом постепенно-постепенно доросла... Полностью ГВ сейчас. Спорт в моей жизни отсутствует как класс, хотя 2 года назад ездила три месяца на фитнесс, втянулась, похудела.... Сейчас только пробежки с коляской до развивалок старшего.))) Последние лет 7 мой предел -81-82, ниже вес не опускался.Воот... Помогите составить какой-нибудь план-диету. Сидела одно время на протасовке, очень понра, но сейчас из-за гв опасаюсь. И я не смогу, например, не есть после 6-ти: мадама засыпает не раньше 2-2.30 ночи, не есть 8 часов на гв- это я ласты склею. Пью много, в смысле, воды))).Всю жизнь любила соленое, предпочитала селедку  шоколадке, а со времени второй беременности и по сей день -удавлюсь за булку и " кит кат" ))). Спорт смогу ввести попозже, с посленового года, когда введется прикорм, и муж сможет оставаться с ней часа на 3...Шо делать, девы?!