Автор, а вы попробуйте не измерять себя, просто наладьте  питание , приучайте тело к физнагрузкам. Результата не надо ждать быстро. Вода камень точет. Лучше худеть медленно, но верно, тогда и кожа и титьки не обвиснут  и  лицо не пострадает . Ведь самое главное что? просто добиться результата? а потом все бросить? нет. Надо  менять образ жизни и придерживаться его всю жизнь