Кларк, ну вот у нас с тобою вкусы просто диаметрально противоположные в энтом вопросе!  Меньше всего на свете я хочу стрип-данс, беллидан и румбы с латиною. Йога меня тоже ну саааапсем не вштыряет.  я хотела, если честно, вообще что-то типа хип-хопа, но на мой возраст таких занятий как-то не предусмотрено.  А на счет того, что они "ни уму, ни сердцу" - ты явно погорячилась.  Моя ж главная задача какая? Тело в тонус привести, заставить работать те мышыцы, которые у меня давным-давно за ненадобностью атрофировались. У меня в принципе неплохие мышцы рук, ну и жЫвота. Все остальное откровенно аморфное.  Как у Губки Боба, наверное.  А с годами это все очевиднее и очевиднее становится.  Ну и вот с точки зрения приведения мышыц в тонус, я думаю, эти покатушки очень даже ничо так. Тело-то болит. Причем абсолютно все.