Моей пожилой знакомой местные врачи при переломе советовали вместо таблеток употреблять как можно больше и чаще всякие бульоны,  холодцы, заливное. Только варить подольше. Курицу, например,  часов 5-6, тогда, они объясняли, кальций из костей переходит в бульон.