Девочки,накидайте ссылок проверенных на видео фитнес тренировки. В инете их миллион, глаза разбежались что выбрать. Положение материальное сейчас не очень, что бы в спорт клуб ходить...буду дома заниматься. Спасибо всем кто откликнется!