Аллергены у всех индивидуальны. Я с 3 мес.до 5 мес.со вторым ребенком из-за атопич. дерматита сидела точно на такой же строжайшей диете. Похудела до 46кг, т.к. сначала очень хотелось есть, а потом когда поняла что от всего что я не съем моему ребенку только хуже вообще на еде стала равнодушна. По себе скажу что я тоже ела фасоль, а в больнице в аллергологии в 6 мес. на фасоль была 4(максимум). Здесь все индивидуально.Только подбирать самостоятельно. Соевое молоко многие советуют, но часто это тоже сильный аллерген.