Рентгенн достаточно информативен если делать его во всех проекциях, там прекрасно все видно.С плаванием есть тоже противопоказания, смотря в какой части защемлен нерв. Например мне плавать нельзя когда у меня боли, потому что при плавании я выгибаю спину и тем самым больше защемляю нерв.