Питаюсь правильно, а вот все равно хочу есть...борюсь с собой. что делать? может желудок растянулся...и как его теперь сократить?Поужинала, так нет же...хочется чего-нибудь. Вкусняшку хочу )))).может есть какие соображения по поводу моего меню:1. утро геркулес на воде с бананом и клубникой.2. перекус сыр с хлебцом и 2 мандарина3. обед щи овощные, филе индюшки + 2 ст.л гречки и хурма4. яблоко5 км на эллиптическом тренажере.ужин салат с тунцом, яйцом, огурчик, перчик с 1 ч.л олив масла и хурма.и еще чего-нибудь хочу. ну почему?????