здесь еще отпишусь..))слезаю с диеты, сегодня вес 54.7, те с изначального веса +700 гр)))ну не знаю что это, но думаю что мне эта диета не подошла, организм как-то не так на нее влияет)))слезаю, все больших отвесов и меньших объемов)))макдак буду обходить, да и кушать много не хочется, буду правильно питаться-это да))