Девочки, вот скажите, почему после ст.тяги и приседов такое моральное опустошение накрывает?У меня эти зоны в один день вместе. Когда работаю над верхом - после треньки, хоть и устала, и напряжение, но поъем, кажется щас горы сверну. А после низа, сегодня вот, именно морально-душевный упаок какой-то. Все сделала, все смогла, а как-то так