Мне кажется, что если тонус все же беспокоит, то можно и днем поставить. Если тонус сильный,  может тебе магнезию прокапать? Ну и лежать, тяжело канешн с маленьким, но надо.Я вчера с утра на ногах, на каблуках бегом, встречи, переговоры и бла бла бла, в поезде в Москву ехала- живот колом стоял, болел, ноги ныли... Сегодня отлеживаю свою командировку по полной, до сих пор не отошла... и это при том, что я на Магне сижу плотно...