Без совета, из опыта.Свою тоже подняла вскрутке и обратно раскрутиться не смогла( Тоже блокады, невропатолог, массаж и покой. В период обострения так. Но со спиной у меня проблемы постоянные.Нимесил у меня панацея от всего. Главное, что у него нет побочки на ЖКТ и снимает боль очень быстро.Попробуйте.Здесь почитайте http://www.womenhealthnet.ru/rheumatology/3428.html