Куда то все наши худеющие делись. У меня сегодня четвертый злаковый день. С утра на весах минус  2300 за три дня. С утра ела геркулес запаренный кипятком, потом ела фаляфель. Почитала, вроде он зерновой. Гречку не хочу. Рыбу с утра в первый день я ела под кофеек, нормально было.