Я так же стала, утром на завтрак много ем, на работе чай с тортиком (кусочек не большой, но каждый день) в обед все что захочу это где то в 14-00  полдник йогурт или чай с крипсом, или яблоко, ВСЁ, вечером только стакан кефира или бифилайфа. худею..