я тоже с грыже диска в пояснице, когда спрашивала у врача на ему Б и родов - он говорил, что протрузия не является противопоказанием к ЕР, правда, у меня было КС, поэтому мне видно и во второй раз, когда сложиться все, тоже КС... купите себе хороший бандаж, с хорошей поддержкой, не носите тяжести, берегите себя - ведт обезбаливаться нельзя...удачи вам