слушайте себя: если у вас от ходьбы по дому живот не каменеет и никаких неприятных ощущений нет, то ходите и сидите. Но у меня например в первом триместре традиционно дискомфорт на сидение,а лежать или ходить - одинаково. Не надо только подвигов и многочасовых хождение по магазинам, все без чего можно обойтись  - подождет.