ну да, нужно же в прошлогодние летние бриджи как то влезать)))нет, я сама делаю контрастный душ, потом растирание жесткой варежкой, потом намазываю турбослимом и массаж проблемных зон.. Турбослим помогает, но если потом есть сладкое, то все опять по проторенной дорожке очень быстро возвращается))) Еще пила таблетки Турбослим-день, помогает отбить аппетит и ускоряет обмен веществ пока пьешь.. В общей сложности с мая потеряла 8 кг, было 68 кг