а я с вами)сегодня злаки. каждый день по 400-700 гр. уходит. Объемы заметно сокращаются. Рыба и курица перенеслась лучше некуда. Овощи сложнее,вечером даж свеклу доваривала незапланированную.начала с 67.2, сегодня утром было уже 64.9( до диеты воду небольшим голоданием вывела, было изначально 68.5Закончу в субботу, воскресенье отдых и недельку еще раз подиечусь)