Завтрак: лаваш с помидором, листьями салата и овощным соусом. Напиток из шиповника.Полдник. 2 мандарина.Обед: Рис с соевым соусом и тушеными цуккини. Компот из сухофруктов. Овсяное печенье.Ужин: салат из свежих овощей-черри, огурец, перец, зелень.