Ну мне так три дня подряд желчный не позволит просто,слава Богу.))Перекруеченный с детства..)А я и благодарна,что такая болячка есть и не дает разжираться.)Я после зажора,обычно молокочай делала..надо опять взяться за это дело.очень помогает мне этот разгрузочный день..не в том плане.что худеешь,а просто легко после него...