а мне ничего не помогало, ни диета, ни киви, ни сливы-черносливы, ни вода натощак, ни из под кранга вода, ни масло внутрь,  ни дюфалак всеми хвалёный,итд ,ничего одним словом, принимала раз в 3-4 дня гутталакс, иначе никак, а в 32 недели всё само нормализовалось.