Да я совмещаю поздний обед и ранний ужин в 16-00, потом вечером или кефир, или уж чай с молоком и кусочек сыра, сегодня так.Я ж если сейчас съем модель тарелки- то все, привес гарантирован.Еще завтрак был сытный, не полезный( в принципе немного, 400 ккал). Потом моталась. Вот теперь сижу голодная,  посмотрим, что завтра будет.