Можно, можно как угодно, но вы сами через пару дней...недель поймете, чтобы вы были сыты и спокойны, что лучше все сбалансировать и скушать не бутер (т.к один бутер и все жиров больше уже нельзя )))) а бутер с курочкой или индюшкой.А потом вообще поменяются вкусовые привычки и бутер с колбасой не захочется. А потом поймете, что хорошо бы и тренажерный зал добавить, т.к. кардио (а ходьба именно кардио)не достаточно для построения красивого тела. Нужно еще и мышц набрать слегка если он растерялись. А вот тогда уже понадобиться подумать, как еду к спорту привязать, чтобы силы были для спорта/сил/хорошего самочувствия ))).Сейчас посчитаю, напишу.