Воду ограничивать не стала. Солить стараюсь поменьше, но не скажу что совсем исключила соль. Ем соленый сыр, соленые оливки и салаты, кушанья немного подсаливаю. Попробовала холодные ванночки для ног - не помогли. Тогда я сняла носки, тапки и стала ходить по квартире босиком. У нас пол ледяной, плитка в коридоре и на кухне. Можно форточку открыть, у кого хорошо топят. Отек спал уже к вечеру, а на следующий день пропал совсем. Теперь хожу в резиновых открытых шлепанцах. Держу ноги в холоде и отеков больше не наблюдается.