надо сдать холестериновую панель- общий Х, Х высокой плотности, Х низкой плотности, триглецериды и индекс забыла чего.И от этого уже прыгать вместе с врачом.У меня генетика пишут.Первый раз Х прыгнул после стресса от смерти папы, то же пила статины 3 мес, потом нормализовалось.Второй раз- после смерти мамы, полтора года сижу на статинах и омега-3. Скоро будет контрольный перерыв, если Х опять вырастет- то уже пожизненно буду пить.Диеты и физ.нагрузки снижают Х,но не всегда и не всем.