Автор, мне в свое время очень помог следующий самоотворот, мне его, кстати, именно здесь порекомендовали, и у меня получилось.Берете, скажем, грязную сковородку, на которой что-то жарили. Смотрите на нее и ассоциируете себя со сковородкой, а свою болезненную привязанность с этим жиром. Потом начинаете ее мыть, и приговариваете "как жир со сковородки смывается, так и с меня уходят чувства  ненужные" ну или сами придумайте, что говорить, главное что бы смысл был такой. И прям вот смотрите, как жир отмывается, как сковородочка чистая становится, не липкая, гладенькая. Смотрите, как жир в раковине в дырочку смывается, и представляете, как это вся боль из вас уходит, смывается, утекает и больше вы ее никогда не увидите.  И снова говорите "как сковородка чистая стала, так и сердце мое от любви былой очистилось, как готова сковородка к работе с новыми блюдами, так и я готова к новой любви". Это конечно не так красиво и зловеще, как в полнолуние попереться на кладбище и там ворон смешить какими-нить ритуалами, зато вполне реально работает. Безопасно, экологично, действенно.  Возможно придется повторить не один раз, ибо связи могут восстанавливаться под напором воспоминаний и прочего. Можно не только со посудой, я в свое время ванну терла так, что думала эмаль до чугуна протру)))) Ковры вытрясать так можно, обои старые ободрать и новые поклеить - короче совмещайте приятное с полезным))). Удачи вам!Ну и по Ренар связи оборвать на второй чакре тоже хорошая практика. Если надо  - расскажу.