Не пугайся, сейчас он вообще ничего не делает  Ты ругаешь, многие хвалят послешестичасовой метод и грят, что помогает держаться в одном весе. Он когда пост держит, сам себе готовит. То есть это когда волевое решение уже принято.Хи, про походы в магазин на голодный желудок мы уже много раз ругались  Даже не в смысле охудевания, а просто в плане траты денег. На сытый желудок покупаешь чуть не вдвое меньше