Вы меня простите, но один сон не больше часа в год - это реально оч мало. До полутора лет - два сна, до и после обеда. Когда переходят на одни сон, там должно быть 3 часа, плюс-минус..я этот вопрос изучила досконально со старшим. Ходила даже в спецшколу, где педиатры-медсестры смотрят на поведение ребенка, оценивают, как он засыпает, сколько спит, какие привычки...они мне оч помгли с первым ребенком. Но там было ИВ, легче со смесью, плюс соска была.Сейчас  я чувствую, что сама поступила изначально неправильно, приучила ребенка, что сон и сися - одно целое, что лучше не смешивать(((  Теперь сама и страдаю.В три года ИМХО спать еще надо днем. Может, конечно, у вас спокойный ребенок, не устающий за день)) но большинсвто детей нуждается в дневном сне до 5 лет. И если они не просятся в кровать, это не значит, что они не устали. Мама должна проявлять инициативу и настаивать, слушать "желания" ребенка тут совершенно неправильно. А касаемо 40-минутного сна в день - тут все просто. Ребенок не высыпается таким образом, просто он из первой фазы сна не переходит во вторую, более глубокую, которая и дает наибольшее расслабление и отдых. Вот такая я, все знающая в теории, но на практике пошла на поводу банально удобного для моей семьи - мой старший оч нервничал, когда малая плакала, вот я и давала сисю по поводу и без поовду так сказать, ну и ночью чтоб никого не будить, соску в рот и тишина в доме. А сон нам только снится...