8.30- кофе со сливками (10г сливок)- блинчик с бананом, 1010.40- рулька, 9014.00- курица (200г) тушеная в томатном соусе с овощами (120г)- кофе- кантуччино, 1016.30- кефир, 10018.30- утиная нога на гриле, 100- салат айсберг, 30Итого: 950 ккал  Б- 97 Ж-50 У-22