То есть жирок согнать никак?(((( а что такое блокада? Я записываю, я таким образом и встала в стоп...дробным питанием, маленькими порциями и до 6 вечера...бяда была со сладким))), сейчас заменила на сухофрукты. Вот надеялась в бассик ходить сгонять лишнее нажратое, но увы походу((( с шейкой такой никак вообще(((