В прошлом году осенью на скидках прикупила я себе два купальника, которые были "впритык". Боялась, как обычно за зиму поправиться, хотя диет никаких не соблюдала. Обстоятельства сложились так, что пришлось и побегать и понервничать((. Были дни, когда не обедала практически. Утром каша, вечером суп. Результат прекрасный, в купальники влезаю, похудела немного. Так что, автор, всё в ваших руках. Попробуйте без обеда дня три хотя бы.