...Вы справитесь, Вы же - Молодец!  С чем согласна полностью - так это не носить только в себе свои мысли, чувства, рассуждения... Нужно общаться, выговариваться... Я уже раньше писала - мне на первых порах очень дневник помог (обычная тетрадка с ручкой). Ведь, даже сюда, на форум - всего не напишешь. ...Скоро Новый год, хлопоты приятные... Вроде как, чего-то нового реально ОЧЕНЬ хочется! Знаете, а Вы представьте своё выздоровление - как увлекательное приключение, которое Вам предстоит!...А по поводу, "Трое в лодке", тут на форуме, уже не раз это звучало: мол, читаете ВСЁ - И ВСЁ ЭТО у себя находите. Ну-у-у, я бы не сказала! Каждая находит СВОЁ! Зато, когда НАХОДИТ - выдыхает, сначала прерывисто, а потом с облегчением...    Я уже и не вспомню когда и от кого это слышала, но мне понравилось и запомнилось: "Для человека лучший психолог и психиатр - ОН САМ!"