крупы можно, вареный кролик и индейка, тушеные тоже хороши)) зелень, зеленые яблоки(печеные - ням-ням), печенье, сушки, кабачки, остальные овощи потихоньку вводи и птицу-мясо. с рыбой аккуратнее, особенно с речной. но это у всех по разному - от неё не пучит, но аллергеном может быть сильным. я в прошлый раз подсела на  индейку тушеную с кабачками)))и как правильно пишут - вводи потихоньку всё остальное - исключая то от чего пучит.У тебя же старшая не аллергик?