Я  соблюдала эту диету для ребенка. Но он  боялся  еды , и  мне было проще .  Рис  с мясом  намешал блендером, туда же  кабачки, капусту, морковку   и  маслица.  Эту  бурду  в разных  вариантах  он  ел.  С бульончиком  или без.  Ничего  конечно же не изменилось , но была очевидная польза для ЖКТ  (  а глютен и казеин  его  как  известно не улучшают)   Запоры  недельные  сошли на нет,  ушел  в ремиссию  атопический дерматит .  Зато  у  меня после углубленного чтения небезизвестного сайта   стартанул  псориаз ,  началась депрессия и  выпало  половина волос на голове .  Сегодня  в школе были лыжи . Мой лег посреди лыжни   и  вставлял  лыжные  палки  в колеса  ( то беж  между  лыж )   проезжающим мимо одноклассникам....