у меня к вам много вопросов))1. как вы подбирали дозу? методом тыка, мол, начнем с одной капсулы...потом смотрели на состояние? сколько времени ждали, чтобы понять что доза недостаточно, что надо добавить?2. сколько были углеводы изначально? в год уже 0 было?3. я правильно поняла что лактазу вы пили где-то 10 мес: 8 мес ГВ + 2 мес слезали с лактазы пока были на СВ? а разве на СВ не нужна уже лактаза? ведь ГМ все равно присутствует...4. Как ваши девочки сейчас? жкт у них в норме?а диета у меня такая:нет сладкомунет красномунет мучному, и всему глютеносодержащему, т.е. ни овсянную ни пшенную каши напр нельзя. Только рис, гречка, кукуруза.Но можно молочное: кисломолочка и сыр, все нежирное. Но мне непонятно почему глютен нельзя а молочку можно...из мяса только индейка, кролик и свинина. Нельзя говядину...опять не понимаю почему, если молочку все-таки можно...нексколько видов овощей можно: цв.капуста, брокооли, картошка, лук, брюсельская капуста, стручковая фаслоль.Зеленое яблоко.Вот и весь набор(((мне тяжко сидеть на таком пайке, но что делать((( я вижу что включив сладкое и мучное стало хуже(((а на диете все ГВ надо сидеть? год кормлю и год не ем?