Солнышко, куда Вы пропали? Я в 1 Градской побывала. Там мне сказали примерно то же самое, что и в ЦИРе, только с верхней границей сахаров после еды у них не так строго - до 7 разрешают. Еще они советуют съедать в обед и в ужин по 3 ХЕ, а я стараюсь по 2. Но в целом мою диету одобрили. Ваш врач даже построже будет судя по тому, что Вы мне писали. Про время измерения там тоже сказали - час после окончания еды. Как у Вас дела?