Да! Для меня это единственная человеческая диета без голода! я всегда была 64-66, потом после англии разъелась до 73-75 (весов не было, точно не скажу), потом ограничилась в сахаре-крупах-мучном, за пол года стала 64-65. Потом поднапряглась - стала 62-63, весила стллько долго! потом нг праздники, застолья, за 2 месяца 66.. ((( потом было 2 круга яички - стала 61.5. потом была беременность (последние недели диеты пришлись на первые недели Б)ю в роддом уехала 75, через месяц была 63, через 2 -61. но стала много есть - и все с сыром-маслом-хлебом. стала 63-64. мелкой был год и пара месяцев, снова яичка, 2 круга, перестройка башки. и вуаля стала 56-57 (апрель 2013) - вот с тех пор и вешу так!  НО - надо быть здоровой! иначе яичкой можна навредить!!!! я сдавала аанализы перед диетой!