Я сегодня утром ела овсянку на жирном молоке,поленилась на воде сделать,варила детям и себе отложила немного,добавила банан,вкусно было.А потом еще 2 конфеты(чернослив в шоколаде и 2 пряника небольших шоколадных),мама приехала,привезла,захотелось очень,решила,что до обеда не так страшно.Но лучше бы конечно не ела.обед был рис,куриное филе с овощами,на ужин обезжиреный творог и чай,а еще перекус мандарин и яблоко.