Автор, я нахожусь в довольно похожем положении и ваши эмоции мне близки. Со стороны людей разумных, которых вот так вот "мордой об асфальт" не швыряют - все наши эмоции и поступки кажутся глупостью и необоснованными претензиями. Пожалуй Филинг действительно очень правильно определела - сначала многое обещают, на словах...Ты ждешь, подстраиваешься, планируешь - а потом на деле вдруг человек тебя просто кидает. А ты остаешься в недоумении - а что это было вообще? А как же то, что было обещано? И хочется высказать, хочется донести до другого, что так поступать нельзя, что это нехорошо, нечестно...Но это эмоции ребенка.Я сама через это прохожу сейчас...Эмоции уже слегка поутихли, включила, как вам и советовали - полный игнор. Поймет ли это человек - в вашем случае - не знаю, в моем - про игнор понял, но всерьез не воспринял, считает, что я капризничаю и он сможет, когда ему нужно будет, сделать вид, что ничего не было. ЧТо помогает справиться с эмоциями - пишите письма, в которых вы будете выливать свои эмоции. И не отправляйте, перечитывайте и дописывайте - выплескивайте эмоции. Потом их можно жечь))) Плачьте, если хочется...Дайте себе пару дней на это. А потом - просто закройте для себя эту тему. Все мысли блокируйте. По максимуму уберите с глаз то, что напоминает о нем. Никаких любовных романов, слезливых песен, стихов. Все подарки, записки, фото и письма - подальше. И полностью меняем образ жизни. Начинаем заниматься тем, что хотелось всегда, строим планы, не связанные с ним никак. Но это только если вы реально к этому готовы..Мне понадобилось, чтоб меня не один раз вот так вот "мордой об асфальт", чтоб я морально пришла к уходу от него...Боюсь, что в вашем случае - вы еще не дозрели.