Майюня! Ну успокойся ты, а? Или так: ты себя рассматривай как подопытную, со стороны как бы.  Думай "это ж надо, как нервничаю! Гормоны, видимо. У беременных всегда так."  И в том же роде всё. Может поможет. А погулять не помогает вместо "каждого куска"? А домашних попросить помочь? Еду там отобрать, не покупать ничего и т.д. Может спать много-много?Держись там! Фильмы позитивные смотри, гуляй и т.п. Вяжи, наконец! Я про еду напрочь забываю!