Поменять можно да. Муж мой последнее время перманентно худеет.Раньше тоже любил булочки, макарончики и т.д. А потом как начали суставы болеть, опомнился. Теперь ходит в бассейн, вечером мясо с овощами из мультиварки, мясные запеканки диетические, творожные запеканки, кефирчик и т.д.