Автор! не паникуйте. Надо покушать чего-нибудь вязкого, обволакивающего, типа густой овсяной каши, хлебный мякиш, густое пюре - гороховое или еще какое-нить... Обычно советуют побольше хлебобулочного. И оно само выйдет, стекло ваше, и не поцарапает ничего там.