Вам нужно срочно разбираться в себе ,не знаю,сможете ли без специалиста. К чему вам возвращаться-к лежащему телу по выходным? Вам просто страшно менять свою жизнь,а должно быть страшно так продолжать жить, не любовь это к мужу. Дело в том,что у человека 2 природы,так вот  его животной природе-самое важное,чтобы ничего не менялось но в конце жизни вы все равно увидите все в истинном свете. Это всего лишь судьба зовет вас подняться для развития.Я в соседнем топе писала о психологе,так вот еще один пример,который меня зацепил. Он советует понаблюдать  за своим будущим избранником на момент спонтанности. Допустим он помогает вам,уси пуси и тд. Но вы позвоните неожиданно  и попросите помощи спонтанно(пусть небольшой)и вы увидите насколько человек готов пожертвовать своим временем,итд когда это нужно Вам,а не ему. Это важный аспект дальнейших отношений. К чему я это пишу-пусть ваш новый мужчина вам не нравится ,но он похоже обладает этими важными качествами. А ваш муж думает только осебе,понизил вашу самооценку и поэтому вы напрямую зависите от его отношения к вам. Это и есть зависимые отношения. Вы сама по себе-ценность и неповторимая личность. Нужно научиться себя отделять от мнения других. Почитайте о том форуме в топе"Больно до слез",советы этого психолога по ссылке.Работайте над самооценкой,становитесь сильной и самостоятельной и не доверяйте первому попавшемуся )коим оказался ваш муж) . Ничего не бойтесь,самое главное научиться не бояться перемен и не бояться своего страха,это нормальная реакция.