у меня тоже проблема со жратвой вечером.  утром-днем даю себе слово, что вечером, после 18-19 на кухню не захожу... и опять вечером срываюсь. А давайте тут отчитываться, об поведении вечером? кто сдержался и ненаелся, пишет об этом и получает бурные аплодисменты!