А комплекс витаминов или добавок для связок и суставов пьете? Ведь , при выполнении силовых упражнений, суставы и связки претерпевают колосальные нагрузки, что без сомнения отражается на состоянии храща и связочного аппарата.  Спец. добавки для суставов восстанавливают хрящевую ткань, снимают воспаление, устраняют болезненность и патологический хруст!