Еще что подумала, вы меньше жарьте и тушите, больше запекайте, это очень экономит время, т.к. можно закинуть в духовку и пойти заниматься своими делами..Например, кабачки или баклажаны с помидорами и чесноком и сыром. Очень вкусно.Или картошка с грибами в горшочке в духовке.Жульены можно делать, они сытные. Если с рисом съесть, объешься.Вообще, посмотрите в инете рецепты блюд, которые именно быстро готовятся.И еще - привлекайте МЧ обязательно. Полагаю, что время отнимает не столько готовка, сколько чистка овощей и мытье посуды. Вот это можно легко передать парню. Опять же в магазин он пусть ходит, список давайте и вперед. Не хватало Вам тяжести таскать.