покапайтесь в памяти по поводу этого друга. что, когда, с кем, и как они сейчас общаются.очень часто наши мысли в нашей голове - не совсем наши, а заимствованные у других. если понимать откуда эти мысли появляются, то становится достаточно просто ими управлять.