Добрый день! Вот уже два года уже носу, а я все никак не могу перейти в обед на первое и второе. Посмотрите, пожалуйста. Завтрак у нас: каша или омлет или сырники (+ бутерброд с сыром)Обед: суп (варю разные овощные с мясом или курицей или индейкой) + кусочек хлебаПолдник: творог + фрукт (яблоко, груша, банан, мандарин) + печенька/сушкаУжин: либо гарнир, который есть (макароны, пюре картофельное, овощи тушеные, рис, гречка + овощей немного (огурец, помидор, перец) или если ничего нет, то каша. На ночь кефир/ряженка/простоквашаИз питья только вода. Что поменять? Похоже на меню годоваса, мне кажется. Спасибо)