Я сегодня на завтрак решила омлет съесть (с цветной капустой и шампиньонами), а то сколько можно кашу есть, так голова потом кружилась сильно и настроение ужасное было, хотя была не голодная... и еще некоторое время назад пыталась начать протасовку, так у меня не только голова кружилась, но еще и тошнило... У кого-нибудь так бывает? Это индивидуальная реакция или просто с непривычки к белковым завтракам? А то я все планирую поинтенсивнее как-нибудь худеть ))))))