Взвешивание за сутки (или в тот же день) на выбор. 500 грамм можно даже за день убрать, взвеситься, а потом напить-наесть их обратно) И в 56 твой жим 50 - первый разряд) А к июлю может и получилось бы до 55 дойти? А это КМСЯ заявилась отдельно в жим, и думала проверить становую и, если все хорошо, дозаявить ее прямо там. А присед сейчас рабочий 30))) Потому что колени. И стойки в зале нет пока, вот поставят, буду расти.