У меня после КС даже через полгода когда пресс качала живот сводило так, что как-будто ножом резали. И мышцы на нем дергались. Не, не те, которые резали, болели другие, выше и по бокам. До сих пор, если на йоге меня сложат пополам, то мышцы живота сводить начинает, прям скручивает. Говорят надо по чуть-чуть, но регулярно тренироваться, а не как я наскоками.