а в зимнем времени вам не надо рано вставать? вы ж спите то же самое количество часов? не пойму, почему все сваливают на разное время, и недосып, и депрессию? разница то только в том, когда раньше светает или темнеет, наоборот. а количество часов для отдыха остается одинаковым. как при летним времени вы спали по 7-8 часов, так и при зимнем... вот сам переход со времени на время - это да, сложновато, сдвигается все, потому и хорошо, что опять не будет этих прыжков. все устаканилось, не хочется опять все передвигать. и таки да, это МНЕ хорошо ,я ж не навязываю вам свое мнение. я, например, патологически не высыпаюсь зимой, не в летнем или зимнем времени, а именно ЗИМОЙ. а в другие времена года мне все равно - зимний депрессняк уходит.