Попробуй питаться по ХП, к Новому году, если не нарушать, будешь уже 58-59))) Мне примерно с твоим весом и ростом было тяжело с Джилиан, я сначала похудела до 52, а потом начала заниматься. Но все индивидуально конечно. Мышцы болят - это не страшно, у меня тоже болели первые 1-2 тренировки. А почему в 7-8 поздно ужинать? я постоянно в 8 ужинаю, ложусь спать в 22-23, вполне нормально. Собой недовольна, конечно))) Когда буду как Джилиан, тогда буду довольна, а пока ...