Я за, но не жесткие. Например на завтрак творог с кефиром, в обед суп из овощей и индейки, на ужин что то типа индейки из супа и кефир. Для меня это диета, потому что в обычные дни я без сладкого и мучного не могу. И в прошлую б. от такой еды здорово вода уходила. Думаю что для малыша это только на пользу.