Привет Ирин!  С рыбным днем я лоханулась малость, плохо прочитала, начала давиться сухим судаком ( с утра по быстрому в микроволновку кинула и пересушила, бэээ... гадость ), вот на креветки и заменила, а вечером прочитала, что можно, даже нужно жирную рыбку есть, семгу я б с удовольствием похомячила К овощному дню я более внимательно подготовилась, и к куриному ( уже ждет меня курочка в холодильнике  эх, мультиварка все же весчь, пахнет вкусненько....  А вот творожный день не знаю как пережить ((, кефир то можно аль нет?А чегож же нельзя соблюдать диетку вне дома? Мне кажется сейчас такой выбор всего, что можно и подобрать для себя что нужно...