Питание для Вашего конкретного организма? Ну не верю я, что питаясь в наших широтах зимой пластмассовыми яблоками и картонными помидорами можно как-то существенно принести пользу своему организму, и особенно коже, а доступные по сезону капуста, морковь, свекла и картошка (особенно последние два) не вызывают большого энтузиазма.Другое дело, что питаясь только силосом (вот не могу его так не назвать, хотя очень уважаю), Вы улучшаете работу кишечника, ну а то что проблемы с кожей (прыщи и жирность) связаны с ЖКТ, поэтому этот способ хоть и не универсальный, но что-то в нем есть.