Такой препврат надо пить строго дозированно: кому 1/2, кому 1/4, кому и по 2 сразу. Лучше с врачом. Автору,возможно, нужен препарат не снотворного действия, а наоборот, повышающий настроение, антидепрессант. Определить может только врач. Автор, поищите в нете, есть институт психиатрии в районе вднх, там бывают бесплатные консультации, попробуйте туда. Вам можно и нужно помочь, табл глотать не дело, особенно бесконтрольно.