спасибо за поддержку)) тоже думала считать, да что-то так сложно все кажется...(( весы есть, еще с прошлой диеты, осталось как-то начать...ээх..а по калориям Малышевой тоже у меня сомнения... сама диета на 800 ккал расчитана, ну не считая дополнительных овощей, хотя они как бы не обязательны... а где-то на другом сайте ее статья мол надо 1200 где-то пиаться, и сложилось ощущение полного надувательства...((