я делала лет 7-8 назад, у меня практически весь рот  металлокерамики и мосты,своих всего 5 зубов.Бывает от  жесткого тоже десна приподнимается и видно кромку,потом приходит в норму.Я конечно берегу зубы страюсь не есть твердое,по совету врача приобрела ирригатор для промывки  зубов,но не пошло у меня  с ним,видимо слишком сильная струя была или десны слабые,случился отек десны забился слюнный канал,вообщем отказалась я от этого дела)Пользуюсь всякими ополаскивателями для десен,чищу 2 раза в день мягкой щеткой,стараюсь не застужать голову.У знакомой при воспалении десны снимали коронки((( что интересует спрашивайте )