Девушки, если кому-нибудь не сложно, напишите примерное меню на день, на 1 000- 1 200 к/кал., а дальше я по аналогии сориентируюсь. Ума не приложу чем можно питаться в этом коридоре, кроме цветной капусты и свежих овощей мне больше ничего в голову не приходит. Заранее спасибо, тем, кто найдет время помочь.