Ешь морковку, лук и хренБудешь, как Софи Лорен! ...А если серьёзно, говорят сыр и чечевица способствуют, чтобы серотонин вырабатываться начал!Нам всем этого серотонину - много надо!Он нам - как "боевые сто грамм" - просто необходим!