Вот и именно, многие на фитнес ходят, чтоб поболтать, показать новый костюм, ну, вобщем, образ жизни такой. Тем кто реально хочет привести себя в форму, ходить куда-то не обязательно. Я помимо занятий дома, когда  деть был еще в коляске, автору подойдет, ходила не в парк с мамашками болтать, а по улице, пешком, да подальше. У нас в городе есть пешеходная улица 1,2 км в одну сторону, да с подъемом, да с коляской. Пару раз туда обратно быстрым шагом, приходила домой сырая насквозь. Конечно, ходить просто так скучно, выбирала себе цель, какой-нить магазин, чтоб идти пешком подальше. Вот так, получается день кардио-тренировка, день силовые дома. После тренировки чувствуешь тонус, сил как-будто бы прибавляется, начинаешь как електровеник по дому дела делать. А сама довольна и ребенок счастлив. И еще, как бы вы не устали, мужу внимание надо уделять, на секс силы должны быть всегда, да и не просто секс, а чтоб удовольствие доставлял. Женские гормоны - огромную роль играют.Кстати, сама за беременность набрала 25 кг, сейчас снова 55 при росте 175. Да и отказать себе нужно не только в сладком, а ооочень много в чем.