Веришь,я в этот раз вообще не парюсь. Просто слежу за едой и всё. Стараюсь много сладкого не есть. Не мучай себя. Это чаще вода. Много писала ночью или мало.Много пила за день или  мало...выпивать надо мин 2 литра в дtym/