Ладно простые люди, недавно, к моему изумлению, выяснилось, что профессор анатомии в институте физкультуры, на секундочку, уверен, что для пресса - только подъемы корпуса. %) Надо Зузку посмотреть уже, явно полезное дело))А bird dog burpees это как? Просто bird dog я знаю.Вам с Фелинкой явно пора уже собственные ролики снимать)