Так я всегда без масла готовлю)))) даже на сковороде))) Потому как преимущественно тушу все))) А про пароварку вы зря)))) там очень вкусно получается))) Я  вот подумала, что я все ем либо тушеное либо паровое. Вот и от куда у меня лишних 15 кг?)))