Я на протасовской диете, но так как в чистом виде соблюдаю ее редко, то сегодняшний день прошел довольно легко) Творог очень люблю, я бы еще с яблочным пюре навернула (раздразнили мне вчера )Если хочется горячего, то можно тот же творог запечь с яйцом в микроволновке или духовке   Или бульона куриного выпить)