я два раза была очень зависимо от еждневного потербления ( между периодами прошло лет 15).Бросила оба раза.Вообще не пила периодами года по 4, сейчас тоже не пью.Курить бросала раза три.Каждый раз хочется верить что это насовсем.Нужен толчок внутри самого челвека.