Завтрак - овсянка на молоке,кофе-милк, банан2ой завтрак - запеканка (100гр творога, 1яичный белок,1 ч.л. меда, киви)- фу! какая гадость	Перекус - печеное яблоко, чай, киви...потом еще кусочек хлеба съела с икрой кабачковойОбед поздний - 150гр брюссельской капустыЮ овсянка, 100гр грудки варенойчас танцевальной аэробикичас фитнес-йогиУжин поздний - печеное яблоко, чай, стакан кефира