ну в принципе так и приучают к правильному питанию, что на завтрак обязательно каша, на обед суп и т.д. Про гастрит говорить ребенку бесполезно, про язву тем более. А отмену гулянки с другом они поймут быстрее.Притом эти методы работают и применяются везде- убрал за собой пошел гулять, сделал все уроки -посмотрел телек и т.д. Даже у взрослых работа=зарплате, не работаешь не получаешь))) Тут тоже самое, не поел сиди дома. Поел, можно конфету и на прогулку.