Да ладна  Ты так долго в этом разделе и еще не знаешь, что такое ХП? Не подкалываю, реально удивлена, мне кажется, Тюся тут всем уже уши про нее прожужжала  в хорошем смысле этого слова (видишь, я вот наконец-то сподобилась на нее, благодаря Тюсе и ее офигенному результату - 10 кг за 4 месяца и без привеса за праздники)Вот ссыль http://eva.ru/topic/64/2977837.htm?messageId=76099685 Система "Худеем правильно"