Especially for you: на завтрак сьела бутер с маслом и сыром (куча калории, но ничего поделать не могу - ето один раз в день когда я ем хлеб), пообедала пловом (муж приготовил) не очень лублу, но готовить себе отдельно было лениво.  На снек: банан и иогурт, на ужин будет антрекот и салад. Еше вечером, сломаюсь и таки "попьу чаику" с кранбери в шоколаде.