Мнэээээ...ну тады ой. Кто хочет - ищут возможности. Кто не хочет - ищет причины. То есть или ищите варианты ПРАВИЛЬНОЙ физнагрузки и питания (потому как похоже на то, что до сих пор Вы занимались этим НЕ правильно), и (или) забейте и радуйтесь, что хоть что-то красиво, а остальное не так страшно, как Вам кажется.. Или липосакции-шлипосакции, или...аппстену.