В последнее время чувствую себя как то заторможенно, есть какая то отстраненность, ничего не хочется,лень страшная, работа надоела,по утрам еле встаю,запустила фигуру +5кг, постоянно какое-то  недомогание,хотя врачи говорят-здорова, корче нет совсем тонуса, как его поднять?