ммм...я в таких случай исключительно за косметические приемы. воду начнете выгонять специально - кожа еще хуже зашелушится, тугор потеряет окончательно. ну в баню максимум сходить, соль исключить по максимуму, жирного не есть, сладкого. и никаких резких движений по диете или физической нагрузке. у меня например при резких телодвижениях падает моментально иммунитет и я подхватываю простуду какую-нить, соответствующую сезону. нет ничего лучше и эффектнее хорошей укладки, макияжа, платья по фигуре. никто ничего лучшего еще не придумал. ничего вы за четыре дня кардинально-заметно-улучшающего не сделаете. только внешние ухищрения помогут. еще в солярий хорошо сходить, кожу освежить, но не увлекаться, немного для оттенка и чтобы ТОЧНО не сгореть.так что четыре дня - это только-только для того, чтобы платье подобрать, очень важно тон колготок красивый (даже очень близкие по цвету разных фирм смотрятся совершенно по разному на ногах с соответствующим платьем). убрать болезненную зимнюю синеву кожи. записаться на укладку, сделать маникюр накануне и продумать макияж.