Вы знаете, мы с мужем очень аккуратно ведём себя в этом плане. Абсолютно ничего не покупаем абсурдного.Ничего не меняем из бытовой техники, пока не сломается, никаких гаджетов.На что тратим : на обувь  и одежду детям, мою одежду, на еду : любим к мяснику ходить, хлеб только в булочной деревенской свежий и т.д.Качественные продукты питания  и вино - единственное, от чего мы не можем отказаться и не хотим.Я считаю, что возможно любому человеку сконцентрироваться на чем-то важном для него в потреблении.