я так полагаю, что если бы вы, скидывая на протасовке такими темпами вес, могли после ее окончания его удерживать - то не стали бы пробовать ничего другого, правильно? что толку, что можно скинуть быстро, если они потом опять возвращаются? посчитайте, сколько бы вы к сегодняшнему дню скинули бы килограмм на подсчете калорий, если бы начали это делать еще тогда, когда сели на протасовку. 2 кг в месяц - это 12 кг за полгода (как раз к лету), и 24 килограмма за год. люди ГОДАМИ сидят на разнообразных диетах, быстро скидывая и набирая обратно, но не хотят "медленно и печально" (и при этом все равно достаточно быстро) скинуть раз и навсегда за вполне себе обозримый срок. сохранив себе при этом здоровье и психику.