у меня так же.ИМХО после хорошей тренировки всегда есть усталость и хочется спать.Я вообще считаю что если в зале не устал значит плохо занимался.А все эти теории про "прилив энергии после тренировки" имхо фигня. Это только если не тренироваться как следует а чуток кровь разогнать.