Блин.. чувствую себя рыхлой рохлей! вот честна! )))) а ты тааакое написала - что можно пойти съесть плюшку )))))  я дома и (ковыряясь пальчиком) - нерегулярно! с самого утра приседы (75), отжимания (35) - а потом как повезёт! пресс раз в недельку, бегать всё мечтала - не выходит, то лень, то поздно, то нелётная погода, то муж с работы задержался )))))) но одно время с прессом доходило до фанатизма! теперь хватает раз в неделю 5 минут, чтоб снова было красиво. Вот попу - ДА, подтянула именно приседаниями!!! и заняло это неделеи 2-3 ПыСы - до тренировки не дошла, отболела практически весь отпуск, валялась дома с темпой, ела мёд и карумсы.. ))))))))))))))))И спасибо большое за комплименты!!!!!!!! Порой их тааак не хватает...