Завтрак -яблоко, мюсли с молоком,кофе,хлебцы с сырком "Омичка"Пока персоналку вела поприседала немногоОбед-рис бурый, 100гр творога 5%час фитнес-йогиБАНЬКА!!!Чай с медомУжин - салат(листья+огурец+черри+масло),100гр форели,0,5пива(эх,жизнь удалась)