Я тоже недавно озаботилась этим. Врач рекомендовал носить и сказала просто выбрать в хорошем ортопедическом салоне то, что комфортно лично мне. Я, перемерив несколько, выбрала в итоге самый простой - эластичную ленту под живот, без жестких ребер. Но потом прочитала несколько медицинских статей, что надо к его ношению подходить с осторожностью - мышцы должны постепенно привыкать к нагрузке естественным путем, если они справляются, то лучше "костыли" им не предлагать... Теперь уже задумалась, носить ли его или пока подождать...