Очень помогает, когда она есть. Помогает не культивировать в себе то, что делает вас несчастной. А если холить и лелеять старые обиды, ковырять их, чтобы не дай бог не затянулись - ну так и будете жить дальше.Только это не из-за мамы вы такая несчастная. А сами по себе.