у меня в практике были 72х часовые еженедельные голодания - вес не набрала!  от морковки не потолстела - единственное, но это побочка от голодания практически у всех, становятся очень скудные КД.я так понимаю, это эффект сжимания желудка, тот же эффект ты получаешь при практике удияны бандхи, тот же - когда делаешь бодифлекс