у меня то нет. и где я фотку то возьму)))) не в зале же щёлкать......да, есть у нас пара девушек в группе. тело не идеальное, конечно (кстати автор не утверждает, что у неё идеальное тело), но вполне подтянутые, без целлюлита и растяжок, без явного лишнего веса. а вот руки немного проблемные. одна, кстати, на днях спрашивала у тренера, что ей сруками делать, та посоветовала гантельки и пару упражнений . и да, наша прогамма не особо включала в себя занятия на подтяжку рук, просто основная масса девочек сами занимались с гантельками, в том числе и я.может у автора тоже как у этих девочек, не супер запущенные руки, но требующие небольшой работы и коректировки.