Здравствуйте! Дано: девушка, 22 года, не рожавшая, не толстая (хотя кг 5 скинула бы), но ооочень дряблые мышцы и целлюлит, все более и более заметный с каждым годом. Никогда не занималась спортом. Хочу привести себя в порядок. Первая цель: укрепить все мышцы, чтобы не болтались, как холодец. Особый интерес представляют ноги, попа и живот. Сейчас бегаю через день (минут 15, на больше не хватает), каждый день приседания + отдельные упражнения на попу (8 минут которые). Прессом пока не занималась. С животом у меня отдельная история: жирок именно в нижней части. Да и вообще, все что от пупка и выше у меня даже худовато.Подскажите мне, пожалуйста, при таких нагрузках как скоро я увижу результат? Нужно для мотивации, и чтобы не забросить, как всегда. И что делать с жиром на животе? Заранее спасибо.