А ничего что мышцы - это не только то что вы привыкли видеть снаружи, но и например ваше сердце, поцки и другое органы? А ничего что худея без спорта и неподдерживая нормальных рацион вы теряете мышечную массу не на жопе только а именно на ваших органах? Или вы об этом не задумывались?