Важен настрой, моральная, так сказать, готовность, ну и расположенность вашего организма к данной конкретной диете  Я прошла только первый круг, перерыва решила не делать, иду сразу на второй, может и на третий, как получится.В фруктовый день ела клубнику, персики, груши, яблоки. Кстати, яблоки и груши можно запекать в духовке, для больного желудка - очень актуально, а потом их сверху корицей присыпать , с кофейком - мм-м-м , мнямка!