Тоже хочу кг 5-7 скинуть, но яйца не люблю совершенно (( да и вообще предпочитаю диеты покороче  нравится Японская, но последний раз на ней всего  5 дней вышло просидеть, потом голова начала кружиться постоянно, ну и пришлось забросить.. Сейчас просто не ем после 6+ трен.зал 2-3 раза в неделю+ жиросжигатель, но все равно худеется как-то оооочень медленно (((