специально полезла смотреть как она выглядит. мне одной НЕ показалась она квадратной? обычная спортивная фигура. если вы не хотите подобного результата, то можете не заниматься. не то, что вы добьетесь его сразу и быстро, просто смысл заниматься ради той фигуры, которую вы не хотите иметь? девушки-женщины занимающиеся регулярно и достигающие результатов ровно так и выглядят по итогам. и этого очень сложно добиться.  зачем мучиться, если вам это не нравится?