Врете.Когда я свой метаболизм прибила, то поправлялась, если съедала лишний салатик из морковки. Когда лично сталкиваешься с привесом на рационе кусок сыра / яблоко / пара салатов из капусты плюс лишний из морковки / помидор / огурец / кусок черного хлеба - и все разбавлено чаем и черным кофе без сахара или молока, тогда таких постов, как ваш, уже не напишешь