Я была таким счастливчиком, сейчас вес ходит туда-сюда, надо просто остановиться.Секреты - я просто очень быстро росла, много двигалась, у меня была масса энергии, покушать любила всегда (ела только то, что люблю, а люблю я довольно полезные вещи), но этих калорий мне не хватало для восполнения всей энергии.Потом я выросла и занялась свои недовесом - нарастила мышечную массу, привела фигуру в нужное мне состояние. Мне бы и остановиться...Но - набрала вес из-за сильного стресса (только в нем я ем все подряд) + активность снизилась по сравнению с детством и юностью + зимой мое питание более тяжелое, жирное, а активность ниже + питаюсь я все же не совсем правильно (ем редко, большими порциями и во второй половине дня больше, чем в первой).Сейчас вот собираюсь заняться собой - дойти до нормы и держать вес (в моей ситуации это будут не титанические усилия, а минимум, необходимый для здоровья).В общем и у меня и у всех знакомых тощих людей - обмен веществ быстрый + активность высокая, а едят все нормально.