я еще осенью на 1700 худела очень медленно - 2,5кг за три месяца. При занятиях 6 дней в неделю по 30-40 минут. Я больше не могу есть... посмотрю еще пока на динамику и уберу 1 кардио, очень даже хорошо у меня похоже, вес для меня тоже большой и объемы выросли, но в зеркале не вижу этой прибавки, парадокс...