Ну, если с вашей точки зрения, это  "правильность", значит правильная  Рекомендация выглядит, конечно, красивым  теоретическим раскладом  - я же общую  схему показываю, а как ее прикладывать к живой жизни - это  уже индивидуальная задача, что  среди  меня,  что  среди того, кто  это  пытается использовать."не попытавшись с ней поговорить" - я пишу для человека,  который уже проэмоционировал об ситуацию  столько и столько  раз  попытался поговорить,  что  ваша выкладка - это  уже про  что-то  другое. когда тут писали более другие люди о разорванных  отношениях, где попыток поговорить  не было, и давились своими  чувствами, я начинала рекомендации с того, что  чувствовать - можно, и сообщать  о чувствах  партнеру можно и иногда нужно. вообще-то, я так всегда делаю - пишу конкретному человеку о его  конкретной ситуации, а не то, что  принято  среди меня как единственно  верное."с любовью, как вы пишите" - угу. больше любви и меньше нервов - это  один  из  универсальных  рецептов,  которыми  я пользуюсь."не держа обиды?" - а обида - чувство  рэкетное,  используется для манипуляции. обижаться неконструктивно,  конструктивно  искать  под  обидой три чувства на выбор: "я злюсь, что  она со мной так поступила", "я боюсь  ее потерять,  потому что  она для меня ценная и значимая", "я плачу о себе в отношениях  с ней" и отреагировать  уже эти чувства. а от обиды ни себе, ни партнеру никакого  толку,  один  вред. да, мне иногда тоже бывает обидно. минут пять - от первого всплеска негативного  чувства до  осознания его   и называния словами. потом  я признаюсь  себе, какое чувство  мне на самом деле хочется испытывать вместо  обиды. это, в общем,  несложный навык - видеть  под рэкетным чувством аутентичное, он  легко устанавливается."а вот на практике не можешь отпустить того, кого любишь, просто так". Ричард Бах. Чайка по имени Джонатан  Ливингстон и много другого  еще. Надо разжать  пальцы и позволить птичке взлететь. И не путаться на траектории ее полета. Из  любви к ней. Если ее представления о любви будут совпадать  с твоими, она вернется. А если рук не разжать, то  будет человек и его  игрушка.  "просто так, ничем не заслужив такой игнор к себе." - про  это я хотела написать ночью, но уже непоправимо  спала  все дело  в том, что на другом  конце провода  - иной человек, совсем не такой, как ты. и отношения,  равноправные дружеские близкие отношения, могут быть  только  тогда,  когда ты наконец перестаешь  видеть  "его  для меня" или "нас для меня" или "меня для него", или "нас ради отношений", а "он - прекрасный и неповторимый". И тогда игнор перестает быть  игнором, а становится выбором, не всегда приятным для тебя в отношениях, но  важным для любимого  человека. а люди - всегда важнее отношений. осознанность  же этого выбора - это  исключительно  дело партнера.  он имеет право в том числе на глупые и нерациональные поступки с моей точки зрения,  это же его  жизнь, для него может быть  верно и правильно вовсе не то, что  для меня.  любовь  к нему от этого не уменьшается,  иначе не любовь  и была И, конечно, в процессе слез и соплей может быть  много, кто бы спорил, живые же люди. Но чувства - это  сугубо  внутренняя кухня, поэтому гигиенично  их  отреагировать  наедине с собой,  а не об  партнера.