Например меню моей 7,5 летки:завтрак - макароны с мясомобед - мандарин, сок.ужин - перец фаршированный 1 штука, кусок хлеба. 120см, 22кг.Вообще завтрак мощный у вас. Там либо салат с омлетом, а по мне так вообще один омлет или булку с какао.Обед достаточно или борща или говядина + салат.Все остальное оставила бы.