про что конкретно? локально, да, не уберете вы там жир, сама с этим мучаюсь.А скорректировать фигуру можно с помощью физнагрузок, очень хорошо можно фигуру смоделировать именно в тренажерке,но сам тип фигуры вы конечно же не изменитеПро большое количество повторов с маленьким весом тоже верно подмечено. Еще советую вам в свои занятия включать высокоинтенсивные тренировки как эта http://www.youtube.com/watch?v=Vy9WKyN1rig&feature=player_detailpage