нет у меня не прибавилось, глянь по таблички. С 16 августа я худеть стала на ХП.А первый раз на нее села в 2010 г., сразу после яички, на яичку села на месяц с веса 82 кг, похудела на -4.5 и потом сразу на ХП. -2 кг вроде было за месяц. Мы и топ то ХП наваять решили, когда сидели на яичке и думали, как дальше худеть, я его еще сама вела.Там с нарушениями по выхам уходит не более -2 кг в месяц. Если без нарушений и со средним лишним весом то по -3-4 кг уходит.На протасе у меня уходило по -1 кг в неделю. Так что если иметь мозги и не отключать их часто на вкусняшки, вполне можно на ХП комфортно и худеть.