Купили годовой абонемент в клуб, там имеется сауна финская и турецкая баня, джакузи. Планируются групповые тренировки, после немного тренажерного зала. Дальше хотела для укрепления эффекта похудения и кожи походить в баню, на сколько по времени посоветуете и как часто, или вообще лучше выбрать отдельный день???