зв-сырники из обезж.творога (300гр) кофе с молочкомоб-чай с 2мя печеньками курабьеполд-3 небольших яблокаужин-2-е огромные хурмы, много мандаринок,семечки многа, черный хлеб с чесноком (потянуло очень )яблоко большое  спорта не было,работала 2,5й недели без выходных..ура все вернулись с отпусков и свобода. планирую лыжи каждый день+вернуться в фитн.клуб и жду весну-бегать.