я не знаю, может прям раз и все засыпать в рот и говорит что очень вкусно!!я скорлупу прокаливаю в духовке обязательно, потом молю. сырые я тоже боялась бы.проблемы с зубками есть конечно, поэтому и давать боюсь, и не давать не боюсь