поверьте моему опыту - не все так просто! бывают такие случаи, когда организм запасет лишние кило даже на одной морковке с огурцами. и когда тебе уже "за 30", а в анамнезе 2 ребенка, то порой приходится искать более сложные пути чем просто диета и занятия спортом. я написала уже, что мне и вовсе с диетологом пришлось худеть в свое время. и я знаю, что я не уникальна в своих (теперь уже бывших!) проблемах с весом. поэтому кому-то и таблетки необходимы. главное действительно безопасные средства выбирать, а не покупать абы что. а xl-s конечно сейчас много споров вызывает, так как это новое лекарство. но я уже отзывы про него хорошие читала. и даже читала, что эффективность и безопасность доказаны клиническими испытаниями. так что это тоже в плюс препарату.