коктельчик -это кефир (я сама делаю)и брусника с сахором взбитая(я её очень люблю),суп тыквенный обожаю,только грустно что без сливок и слив.масла))а сельдерей сама не лю((но надо полезное что то есть,в салате не плохо,но я голоднаябыла,съела))обед сама придумала, ужин почти по книге,только у Кати там шнёзда с помидорамиа у меня фрикадельки в томате))