Сыплю на глаз, раньше пользовалась мерной ложечкой из концетрир. стирального порошка, т.е. грамм 30. Ну и воды я не наливаю целый таз, в зависимости от количества белья, просто, чтобы покрыто было. Воду просто горячую открываю, ну или такую в которой руками просто так не пожамкаешь. Белье ни разу не полиняло.