У меня тоже во время беременности обнаружили ПМК. До этого понятия не имела о его существовании, то есть 23 года я жила себе ничего об этом не зная и по физкультуре всегда была в числе первых финиширующих. В классе у нас был мальчик у которого был порок сердца, был он худенький и бледный и нам категорически запрещалось с ним шумно и активно играть, не обижать и все такое. В общем его от нас оберегали. Когда закончил школу, взялся он за свое здоровье не так как это делали родители, оберегая его от всего, в том числе и от физкультуры, он занялся спортом, умеренно, постепенно. Сейчас он альпинизмом занимается, в походы ходит со своей семьей и малышкой дочкой. Замечательно себя чувствует. Главное не паникуйте. Лично мне кардиолог сказала самое главное - меньше нервничать, спокойнее все воспринимать, больше ходить, плаванье, массаж.