вот молодец. Но 30 гр сразу не маловато-то??Может поднять до 35 гр, в самый раз будет.Вообще можно 35-40 гр.А я только жаренное , сладкое, соленое и ем Я сегодня первый день в строю, а то если до пятницы жрать, а потом еще 2 дня на днюхе, то уже меня никакие штаны подруги не спасут, придется без штанов уже ходить