Мне ставили этот диагноз 10 лет назад. Прописывали гормоны, но я не стала тогда принимать, потому что диагноз был сомнительный, не все анализы показывали ясную картину. Много в тот период читала про это заболевание, про альтернативные методы лечения... Единственное, что поняла для себя - главное стабильность. Не провоцировать иммунитет - не простывать,  не сгорать на солнце, не нервничать и т.д. Стабильный иммунитет дает долгую ремиссию. Конечно, читала и про случаи якобы излечения долгими прогулками, специальной диетой и т.п., но верится с трудом. Через несколько лет на переобследовании мне изменили диагноз - на чуть менее неприятный, но тоже ревматический. Так что в моем случае промедление с горманальной терапией было оправдано, при моем заболевании другое лечение. Я не призываю вас не лечиться, но призываю очень ответственно подойти к диагнозу, перепроверить перед началом лечения у врача, которому точно доверяете. Ревматические заболевания очень коварные и плохо еще изученные. А гормоны это повод быть очень осторожной. В целом, я могу сказать, что имея заболевание той же группы живу обычной жизнью. С некоторыми ограничениями. У одной моей подруги СКВ - тоже живет вполне нормально, иногда пропивает курсами таблетки, следит за соэ. Не переживайте, при грамотном враче это все поддается контролю. Неприятное заболевание, но не смертельное. Не унывайте!