Я вставала 2-3 раза за ночь. В какой-то момент прочитала здесь совет пересилить себя, попробовала и помогло. Т.е., просыпаясь не вставать в туалет, а пытаться уснуть снова. После этого даже просыпаться реже стала.Сейчас 25 недель, один раз за ночь встаю, при этом на ночь вполне могу 2 чашки чая выпить или арбуза наесться.