Да, здорово вес уходит! Думаю, у меня тоже бы так уходил, если бы такие ужины были. Но, я терпеть не могу молочку(если это не мороженое или на худой конец молоко  ). Вообще, с моими ужинами( напр. сегодня картофельное пюре с огурцами)нельзя сказать, что я на системе -60, но лучше я буду считать, что питаюсь с нарушениями, чем начну жрать безсистемно.