То есть..считаешь,за неделю минус кило-это мало?По мне так очень хорошо.Пинаю..не сдавайся!!в одном месяце-четыре с лишним недели..если сбрасывать будешь каждую неделю по кило,то получится за месяц-4-5 кг..а это отличный результат!Слишком быстро сбрасывать-вредно для здоровья.