У меня 2 килона ушло за неделю. Вес все равно нешуточный - 79 кг ровно.Сегодня утром бутер с сыром (все никак овсянки не сварю с утра), кофе с молокомОбед: цветная капуста, отварное яйцо, грамм 100 куриной грудиПерекус: яблоко, кофеи, чаи.Днем может за ДР коллеги выпью пару бокалов вина, деваться просто некуда.