я тренажёрку не осилю. точнее нет возможности - работаю, ребёнок в саду. а потом мне моя материнская совесть не позволит его бросить и на тренировку. буду крутить хула-хуп (у меня такой, тяжёленький, с "шипами" ) и самомассаж буду делать