Я благодаря диабету беременных питаюсь правильно - но жрать всёравно хочется  уже снятся блинчики с вареньем  и булка с маслом =)))) а нельзя - если не поправлю сахар буду инсулин колоть - что совершенно ни к чему..В первую беременность даже не думала про прибавку и на весы вставала исключительно у врача - набрала около 30 кг  к полугоду деткиному сбросила 20 - 10 так и не ушли и слава богу - т.к был явный недобор..Со второй за всю беременность всего 15, опять же через пол года всё что осталось (5кг) лишнее ушло Сейчас 25 недель, но уже 11 и есть такое подозрение что в 15 я не уложусь 100% - хоть и питаюсь не булками и исключительно правильной едой.Моё мнение это всё индивидуально, хочется кушать, кушайте! Если желудок не беспокоит и вы себя хорошо чувствуете! А я позавидую по доброму =)) и какую-нибудь капусту пожую