Автор, хочу вас поблагодарить  за  темку об этой диете. Я сегодня (у меня 4-й, злаковый) натянула на себя джинсы, которые еще в начале недели не застегивались на мне)))) супер!!!!! Огромное спасибо!!!! А всем худеющим желаю силы воли и выдержки!!!