Новеньких принимаете?Я уже 2 недели худею. максимальный вес был 99,8 месяц назад, вовремя спохватилась, это ж почти центнер, я не хочу такой быть!Реально худеть начала с 97,5 ( на 23 октября )Рост 165, ОТ 103, ОБ 123, ОГ 116. Возраст - 42 года.Вес на сегодня 94,5 (-3), есть прогресс!Для похудания уменьшила порции, считаю калории, в день около 1200. Никаких продуктов не исключала, некоторые жёстко ограничила. Со спортом пока трудно, устаю моментально; хожу примерно через день, начала делать упражнения минут по 10-15. Признаюсь честно: я очень ленивый чел без силы воли (почти)... Самое трудное - это есть, не читая и не смотря что-нибудь по телику или онлайн одновременно. Ну и по ночам тяжко, засыпаю не раньше 2-3 ночи, у меня по жизни такой ритм, типа бессоница. Мечтаю достичь 90 кг к Новому Году, а лучше 89,9. Очень хочу опуститься до 75 кг, в идеале до 70.