Про рис я давно в курсе, белый вообще не ем полтора года, как-то выкрутилась в этом смысле. Шиповник я не уверена что мне можно(это признак склероза - полтора года знаю что свертываемость повышена и не могу доктора спросить можно ли мне его...). Грейпфрукты себе запомнила, хотя не уверена, что доктора одобрят сок(у меня в бумажульке написано никаких соков даже огуречного не пить под страхов расстрела). А разве зажарки влезают в 9й стол? Я наивно полагала(может потому что перелезала на него с печеночного 5го), что жаренное - это теперь не мне...Яблоки очень разные, на кислые меня тошнит и сахар выше. А вот апельсины проходят на ряду с огурцами(кто бы мог подумать)...