Сидела на нафтизине несколько лет. Как отвыкала - страшно вспомнить. Чтобы хоть немного поспать, устраивала себе из горы подушек что-то вроде кресла и спала полусидя. Помог аквамарис - заливала очень много в нос, сейчас прыскаю аквалор, каждую ночь, потому что слизистая носа испорчена многолетним применением нафтизина и подобными лекарствами. Если не прыскаю - нос высыхает, спать невозможно. Но это все же лучше сосудосуживающих.Вот уже 6 лет не использую нафтизин, вообще никогда, даже если простываю и сложно спать с заложенным носом. Лучше я помучаюсь несколько ночей, чем опять подсяду на нафтизин.