ну что я могу сказать... 	 организм, имея ПМС на 1 день диеты и спорт, на второй день ПМС и спорт, а на третий день начало КД и диету, напрочь отказался ее принять. 	 1 день день диеты- срыв на сладкое.2 день диеты- небольшое отступление от диеты.3 день диеты - срыв на сладкое.Так что без углеводов мне совсем хреново, постоянно хочу сладкого и благополучно срываюсь на сладкое уже в ночи. Завтрак в 8 утра в виде 2х апельсинов не для моего организма, организм  я долго и нудно приучала к каше с утра.Так что буду снова сидеть на ХП. Старею и не могу уже выдерживать диетыши и голод.Вес выше, чем был в пятницу, так что отчитаюсь в понедельник.Худеть до 55 кг, мне муж категорически запретил, сказал, что сисек не будет, худей до 62 кг.Так что придется до 62 кг худеть и удерживать вес.Думаю, со спортом в 62 кг, у меня останутся сиськи и уйдет немного живот