я себе делаю 3-4 раза в год ( гаймориты). Никаких неприятных ощущений ( ну если только раствор в глотку попадает), а уж про болевые молчу.И от затягивания носом воды, тоже ощущение не испытываю неприятных ( дома ессентуками себе так промываю между кукушкой). Может у вас что с перегородкой или еще что? Это не нормально.