Самим никак. Суть в том, что у ребенка мозг иначе работает, что тут сам, без специальных знаний сделаешь? Ходили раз в месяц к специалисту, она делала тесты, смотрела какие изменения, давала задания, объясняла как делать, дома занимались, через месяц снова контроль. Упражнения были разные, какие-то легкие, какие-то ребенок делал с плачем, а к одному, которое без единого дня перерыва нужно было делать целых два месяца, меня морально готовили несколько месяцев , оказалось действительно очень сложным для материнской психики . Раз в несколько месяцев контроль у психолога. + специальные физические упражнения и развивающие настольные игры. Всего года два потребовалось. Потом переключились на дискалькулию. В принципе это как с логопедом - сам не справишься, если проблемы серьезные, и заниматься долго. Описываю не Россию, у нас и с логопедом ребенок занимается в том же примерно формате - ходишь к нему раз в 3-4 недели, он посмотрит, какой прогресс, учит новым упражнениям, показывает родителю как их делать, а в остальное время портишь себе нервы со своим чадом сам .