Может кто-нибудь внятно ответить? Если обьём пищи за приём не должен составлять 250-300 г, то такой обед как тут пишут " об. 250 овощного супа, 150 мяса или рыбы, 150-200 гр салата овощного, запр. лимоном и 1 ч.л оливкового масла" это уже где-то 600г ?