Девы, мне 40. У косметолога бываю редко - чистка, масочки. К сожалению косметолога хорошего нет, поэтому хочу посоветоваться для начала с вами. чтобы хотя бы иметь представление с чего начать.Хочу заняться фитнесом - цель снизить вес и подтянуть мышицы (мышцами их язык назвать не поворачивается) был запрет на занятия по мед показаниям а я и рада стараться, живот висит после вторых родов не могу его в порядок привести - жуть просто. Вторая и не менее неприятная часть - ягодицы - есть и целлюлит и лишние кг.Третья беда - руки((( поправились в районе предплечья ужасно. В свитерочках ничего так, а сегодня платье без рукавов одела и заплакала - как тумбочкааааааааа((((Девы, с чего начать? и я так понимаю начинать надо коплексно, чтобы худея не получить обвисшую кожу...Можете рекомендовать или поделиться собственным опытом - что принимали внутрь, какие процедуры в салонах, какие может фитнес программы или не фитнес, любые физ нагрузки.Какие моделирующие линейки для тела и лица посоветуете?...Девы помогайте пожалуйста.