Напихаешь  Только не бумагу, а специальные одноразывае прокладки для подмышек. Продаются в аптеке. Если не купите такие, можно применить обычные тонкие ежедневки - очень выручают в подобных случаях:http://www.meleon.ru/4205/?gclid=COawnsOvpLUCFQRc3godlR0AyQ