Девочки, всем привет!Уже больше недели как вернулись из отпуска.Я все в той же поре, все те же 64 кг.За 3 недели "загруза" не прибавилось совершенно ничего.Хотя ела и поздно вечером и пиво и колу (с ромом) употребляла. В основном морепродукты ела и тайскую кухню, но плотно. Много фруктов - манго, ананасы.После 2ух недель в Таиланде еще неделю "загружалась" дома - бесконечные гости, даже торты поздно вечером имели место быть. Вес - стоит.Я, конечно, чрезвычайно рада что нет плюса. Видимо, метаболизм у меня все таки неплохой   Но вот не понимаю я теперь как мне быть в плане стратегии похудения...Получается, ешь все правильное, ограничиваешься...еле-еле схуднешь на 1 кг за 2 недели, который тут же вернется в выходные.Возвратилась с этой недели к своему обычному распорядку и по меню закрутила гайки. Тренировки даются очень тяжело - перерыв 3 недели это много.Рада возвращению в наши худеющие ряды