Девченки, я как врач не советую повторять круги. 1 неделя- это максимум, повторить можно только через месяц. Потому что идет хронический недобор калорий, вначале организм использует запасы, а потом уже идет замедление обмена веществ. Поэтому и сброса позже нет, только мучаете себя. Я советую после первого круга перейти на подсчет калорий и все