Я в августе на диете Дюкана сидела. Так вот по этого рассчетам, я тут писала уже получается, что после 20 лет, к весу прибавляется по 1 кг за каждое полное десятилетие; за каждые роды по 2 кг.Типа это и есть вес, к которому нужно стремиться, а не весу в молодости.