Ну вот с моей точки зрения бутерброд с колбасой всяк полезнее, чем тонны сладостей. Которые не только на обмене веществ, но еще и на зубах сказываются. К тому же колбасы ты столько не съешь, сколько можно сладостей в себя запихнуть (особенно ребенку) - вот как ни старайся.