Курсы- трата времени. И денег. Ничего там интересного. Я ходила. Я бы для себя на сегодня (вторая Б) выбрала бассейн.Вода реально расслабляет всю группу мышц, тяжесть снимает..были месяц на море в июле (25-почти 30 нед), так я из воды не выходила. Такой кайф.Многие подруги-пузанята в бассейн ходят.