У меня отвес 100 гр). Утром съела блин с джемом и кофе с молоком. С собой взяла большую банку цветной капусты (чуть прижарила с ложкой растительного масла) и кусок куриной грудки. Самое любимое блюдо на данный момент их диетических. Вечером надо в магазин зайти что-то купить диетическое.