Ну болезнь-не болезнь, но состояние пограничное, и скажем так, есть большой риск развития "расстройства пищевого поведения" в дальнейшем. И дело не в параметрах как таковых, а вот:"Ощущаю себя толстой, особенно когда сижу.Не ем по дню-два.". То есть повторяю, дело не в реальных параметрах. Они в принципе в пределах нормы, зависит от индивидуальных особенностей сложения. А в ОТНОШЕНИИ к себе и к еде. Так что лечиться-не лечиться. но принимать более здоровое и адекватное отношение надо. Как? Для начала скажу, что Ваше состояние нередко встречается у людей, особенно, конечно, женщин и девушек, которые похудели. Дадада, вроде похудела, а все в зеркале "не то". Кстати, респект за похудение, силу воли и.. все такое. тут для начала надо кое-что признать себе как факт.Например, то, что все мы разные. И не всегда похудение придаст нам вид модели с обложки или актрисы с экрана. Во-первых  в шоу-бизнес такого рода специально отбирают людей очень определенных характеристик, пропорций и черт. Большинство из которых - генетические и присущи далеко не всем.Во-вторых,  искусство (особенно "популярное" ) - это то, что зритель ХОЧЕТ видеть, то есть идеал. Потому все утрировано и приукрашено. тут и ретуш. и фотошоп. и освещение, и стратегически подобранный угол, и "монтаж". И одежда, макияж и так далее.В-третьих - см. во-первых.Потому может быть такое, что я никогда не смогу быть похожей на вон ту вон модель или у меня никогда не будет талии вон той кинодивы. Просто потому что вот така вот жизнь несправедлива. И я могу похудеть до скажем 55 кг при росте 175 - как та модель, но буду смотреться не  изящной тростинкой, а узницей вражеских застенков или переболевшей тяжелой болезнью (пишу "я" - потому что тут "говорю за себя": плавали, знаем). Но это плохие новости. Хорошие - что банально, но таки да: все мы хороши по-своему. И еще: даже если нельзя сделать так, чтобы было идеально - всегда можно сделать "лучше, чем было", то есть приблизаться к так сказать, СВОЕМУ идеалу, так сказать "лучшему варианту себя". А это штука комплексная. Вес тут только часть картины: здоровая норма для ТВОЕГО типа сложения. Но еще и пропорции (подтянутость), походка, пластика, прическа-одежда, улыбка, взгляд, здоровье (никого не красят мешки под глазами или болезненная бледность) и, главное - уверенность в себя. так что психиатра Вам может и рано, но вот спорт и всякие приятные активности вроде танцев, плавания, прогулок, йоги, катания на велике - особенно на свежем воздухе - очень хорошо помоут в Вашем случае. тем более, как понимаю, с похудением у вас больше возможности этим заниматься.И заметьте, я ни слова не сказала о собственно весе или диете или привычек в питании, о чем писали почти все вверху. Потому что в данном случае как раз ЭТО далеко не главное.