Есть ли реальная необходимость ходить в бассейн или на аква аэробику, если регулярно посещать тренажерный зал и групповые занятия? Очень не люблю бассейн( но просто замучали уже вопросами почему не хожу туда, это же так полезно и эффективно и тп... я правда много теряю? (Худею и надо похудеть еще на 10 кг)