Кать, я сама последние 3 дня такая КД придут ровно в восресенье, как раз на фитнес-конвенции((тем не менее вес пока движется вниз,но сегодня уже чувствую, что опухаюКать, мой совет, не зацикливайся на весе, ешь тогда, когда хочется и ровно столько чтоб почувствовать насыщение, но не переедать. Я так перед ДР похудела, просто забила и ела ВСЁ!!!но ровно столько чтоб сил на все хватало и не было тяжести на желудке.