я тебе отвечу - можно? все очень индивидуально и зависит от твоего собственного здоровья. никто не пишет в диетах, что воду в таком количестве можно пить тем, у кого почки справляются...приведу свой пример - летом тоже решила пить 1-1,5л воды...первые дни вроде нормально было, а потом с утра глаза опухшие и начали болеть почки  видать с таким объем жидкости не справлялись. стала пить меньше - все нормализовалось.так что все эти нормы 1,5-2 литра - не для всех.