Мы  живем в Южной Азии, Завтракаем  на  улице  кто где сам  по пути  на работу, в школу.Обедаем так же  кто где  в  ближних кафешках ресторанах.Ужин,т.к.  муж приходит раньше с работы, то  готовит он.Каждый день рис,тушеные овощи,грибы с мясом  или  морепродуктами, рыба, морепродукты.Благо мы  живем  возле моря  и у нас всего этого *мороского* просто  завал  и каждый день. Т.к.  ужинаем  в 7 часов, то   часов  в 9  у нас  всегда  фруктовый  салат  или  же фруктовый  компот. На  выходных  я готовлю  на  завтак  тосты  с тунцом+яйцо+ св.огурец  и кофе. Иногда  вместо тунца  мясо  или  овощи...На обед -это заввисит  от погоды, если   прохладно  ,то суп  какой нибудь мясной или рыбный ......,овощи  тушеные  и  рыба  или же  морепродукты.И  КОНЕЧНО  РИС,т.к.  хлеб  тут  не  особо  жалуют.И  коенчно  всем  семейством  иногда лепим  пельмени  и в морозилку. А  еще  мои любят  пиццу  моего приготовления, я  в  выходные  иногда ее пеку