Неделя на чередовании. Отвес 1кг)))Не много?В принципе ем нормально,на ЧО днях борщ,запекаю мясо,пудинги творожные делаю,вообщем особо не ограничиваю себя(но только разрешенное).Подскажите, отруби пишут что с утра лучше есть,но я ем вечером,с молочком - как каша получается))) - так можно?