отчитываюсь пресов верхних и нижних 20+20 - утро . Ещё утрее пробег в школу  не знаю 2 с половиной остановки туда без груза, обратно с грузом - пупс весит 16 кг на моих придурковатых весак. Сойдёт за спортнагрузку?