Спасибо  Да, уже меньше вешу  на днях сфотаюсь, чтоб посмотреть что изменилось за месяц. Хотя 2 кило это не так много....может подождать когда буду весить 50?Жаль у меня нет фотки где 50 вешу. А так я понимаю что мне нужен именно спорт, блин но как выделить на него время? То, что я делаю дома, это так...баловство. Мне нужен серьезный подход, с весом, в общем именно силовые треньки.