Мы тут самые "не спящие" всегда были:с 21 до 6.30-7.00 ну это мааааксимум, потом с 11 до 12, и с 15 до 16.00-16.30. Но по табличкам и это много,пересып. Я вот тут думаю - когда на один сон переводить?