Девочки, а вы много двигаетесь??? Я ловлю себя на том, что я очень мало:на работу с работы - на машине, по врачам - тоже на машине.; ребенок сейчас с моими родителями и я гулять с ним не хожу; по магазинам за продуктами - муж.Вот думаю одеться и пойти что ли в парк, сделать прогулку на часок быстрым шагом. Это же не вредно?