У меня такие мысли по этому поводу.Многие женщины ошибочно думают, что всё дело в весе, т.к. сравнивают себя с тем, что было"до родов", 10 лет назад и т.д. На мой взгляд, дело не столько в весе(в нем тоже, если человек сильно поправился), сколько в перераспределении жира, изменении фигуры в общем. Даже лодыжки меняются. Я была в одном весе лет 15-ть(плюс минус 2 кг). А фигура изменилась. Даже лодыжка, при одном весе. Может, хуже дренаж стал?Мало того, занятия спортом не вернут нас в 20-ть лет все равно. Подкачав мышцы, человек становится потянутым, а похудев стройным, но не 20 -летним. С этим надо смириться. Ну и не переедать, давать себе физ. нагрузку и т.д.