Сегодня минус. Знаешь, раньше мне вообще помогало просто не есть после 18, я могла все есть на завтрак, включая тортики и шоколадки,все на обед, только без сладкого, ужин белок с овощами и главное до 18. И мне всегда худелось, а последнее время заметила что переборщаю в течении дня, поэтому решила считать калории. Так как я сейчас питаюсь это наверное треть от того что я всегда ела, особенно по жирам. И вот я думаю, не офигеет ли мой организм от таких резких перемен, не начнет ли накапливать как только появится лишний грамм жира в еде.