Мне терапевт советовала обильное теплое питье и промывание носа любым подручным средством (вода, вода с солью, дольфин, авамарис). Мне помогло за 2 недели. + постельный режим, а еще мед, лимон или малина, но не злоупотреблять, а то это аллергены.