Но ведь можно не устоять и съесть что-нибудь лишнее К примеру, я вот вчера слопала 3 конфеты ближе к вечеру, а меню  вчера утром написала. А если бы я свое меню сегодня перечисляла, написала бы про конфеты, это было бы доп.стимулом в следующий раз не делать нарушений.