Ну раз такие метания, безусловно, вам надо в себе разобраться, для начала. Понять, что вы хотите! Боюсь, тут мы вам только ещё пуще голову заморочим. Вам нужен некий обет молчания, тишины. Побыть самой с собой, разобраться в себе, примириться. Но для этого нужны условия, чтобы вас не дёргал никто вообще, а с этим, как я понимаю, сложно.