Вот ещё хорошая выдержка из статьи, как раз сегодня читала (в соседнем топе нашла!)"Суточный биоритм питания и расщепления жира не единственный из известных. У женщин наблюдается еще и месячный биоритм расхода энергии. Смысл его в том, что в первую фазу цикла организм женщины гораздо легче извлекает энергию из запасов, чем во вторую. Во вторую фазу энергия лучше накапливается. Соответственно одна и та же диета, которая в первую половину цикла воспринималась вполне комфортно, во вторую фазу цикла может вызывать голод и снижение расхода энергии."Взято отсюда - статья толковая, почитайте! http://www.d-slim.ru/st_obmen_veschestv.html