Насколько я знаю, анемия может быть противопоказанием к аэробическим видам спорта, бегу на длинные дистанции и плаванию. Приседания дома не запрещены, тем более, что при начинающемся головокружении можно всегда остановиться и вообще расчитать нагрузку под себя.