Стараюсь худеть на подсчете калорий. Назрел вопрос, пользуется ли кто нибудь, для более лучших и быстрых результатов чаем и кофе для похудения и заменителем сахара. Я да, чай и кофе не особо действуют почему-то (должен быть слабительный и мочегонный эффект, его нет(( А вот заменитель меня реально спасает, ем не часто но все же. Например творог я не смогу съесть без сахара, тут и выручает заменитель, или кофе люблю сладкий, тоже добавляю. Спрашиваю, т.к. никто не пишет о таких "помощниках"