очень интересно, но это общие данные, у всех организмы-то разные, по разному усваиваются витамины. Да и вес женщин может отличаться на 50 кг: кто-то весит 40, а кто-то 100. Умиляют меня всякие дозировки, не понятно на кого рассчитаны.