вот не могу не поругать!!!Ниже 1200 ккл опускать НЕЛЬЗЯ!!! Тебе с твоим весом, лучше ниже 1500 ккл не опускать коридор.То что ты сидишь в коридоре 720-1020- и худеешь мегабыстро это естественно, только долго в таком режиме не просидишь, ну максимум 3 месяца. Скинешь 20-25 кг, потом начнется срыв, и будешь мести все, что не приколочено. Мозг в этот момент отключается, и не поддается на команду НИЗЯ.А если и выдержишь в коридоре более месяцев, то потом происходит замедление ОВ и на 700 ккл организм уже НЕ ХУДЕЕТ, А НАБИРАЕТ.  Как говориться убила сама себе обменку, и на 500 кл опускаться придется. А нам на поддержания организму нужно МИНИМУМ 1200 ККЛ.Так что дорогая, поднимай коридор до 1400 ккл минимум и худей медленно по -4-5 кг в месяц.