Я вот тоже для себя смотрю  Пока не пойму, можно ли с ГВ сочетать.. Можно, наверное, но без фанатизма, т.е. тоже большие перерывы не делать, поесть чего-нить полезного после 18.  Да, а дите тебе надо на нормальное питание вернуть, с мясом/рыбой, овощами и крупами.