Ты молодец и честна сама с собою. Мотивация - жизненная необходимость. От души даю пинок и бегу следом! Согласна с вышестоящим постом, надо кушать раз в три часа: ты не будешь испытывать сильный голод и не съешь лишнего, а энергия, в т.ч. от жиров будет уходить на переваривание пищи. Ну и + движение!