У меня есть и саморожденные и усыновленные  - с усыновленным ребенком было даже легче, так как не было беременности и не было гормональной неадекватности . А что касается есть кому помочь, то если Вы одиноки - какая разница родить или усыновить, рассчитывать все равно надо на себя только. Усыновить даже предпочтительней .