По калориям вписались, но конечно, котлеты в следующий раз жарить не надо, это не правильное питание.Кола тоже лишняя абсолютно, а так, распорядок у вас полностью похож на питание по ХП, если вас он устраивавает, то вверху есть топик Худеем правильно. Почитайте про модель тарелки и состав.