Да, в принципе, не быстро получилось. Этапами. Основных 2. Это когда со 114 до 96-94, потом еще снизила до 87 и год никак не уходил вес. Потом снова двинулся. Сейчас 70 кг. А способов много было) Но основное - правильное питание и спорт, как ни банально)