У меня был период, что приходилось работать 21 ч. 2 месяца так продержалась. Спала примерно 2 ч. в сутки и в воскресенье часов 9 получалось.Что помогало:- очень мало есть, поешь, потом в сон страшно клонит- в моменты, когда особо хочется спать, нужно двигаться- кофе, но только без молока и сахара, иначе это еда и опять спать хочется- ну и сигаретка Правда, после сигареток, выкуренных в стрессовых моментах недосыпа и общей усталости, я бросила курить)) Как затянешься, сразу накатывает тошнота от того недосыпа, короче, лучше табаксов работает))))