Ну смотрите.А время где находите?Я вот не работаю и то КАЖДЫЙ день-не могу и от спотзала отказалась из-за чувства вины-муж с дочкой постоянно недовольны были из-за времени(часа 3 с душем,занятиями) и перешла в клуб легкой атлетики.И еще,помните,что организм привыкает к серьезным нагрузкам и если по какой-нибудь причине вы на время прекратите,то риск поправиться немаленький.Так что,все в меру.Всего хорошего.