Да что то после 30 хуже скидывается. Короче примерно так: в 16 лет я была 47 кг. потом на гормонах поправилась за год на 13 кг. Итого 60 ВСЁ!!! Эти 60 при мне уже больше 10 лет. За эти 10 лет поправлялась и худела. До Ильи была 65, пошла рожать 83. Скинула только 10 кк. 2 года была район 70. Потом похудела до 58. Забеременела малыми. Пошла рожать 73. Вышла из роддома те же 58. Но в итоге набрались лишние кг. В общем года 3 уже телепаюсь от 60 до 64. На Дюкане худела. на яичке. на ХП. Ещё что то пробовала уже и не помню. В течение года мой максимум похудения 60.9. До 30 легче сбрасывалось.