Не стану спорить,но знаю точно,что магний вообще любит воду,его если пить в таблетках надо запивать большим количеством воды. Я ранее написала,что в 6 лет МОЖНО,а не нужно. Как вам больше нравится так и пейте,главное на пользу! Не болейте!