Если в таком виде вам непонятно, то попробую расшифовать  и использовать более примитивные понятия.Для меня хорошая прогулка, - это детский смех при активных играх, довольные физиономии при игре в жмурки, вышибалы, румяные щёчки при постройке снежной крепости, и процесс обмена впечатлениями перебивая друг друга как весело было и как жаль, что время вышло.А не количество поглощенных литров кислорода при кислой физиономии.Запас отмазок от родителей, которые не смогли организовать интересное время препровождения на свежем воздухе неисчерпаем - можете не утруждаться.