Про прогулки скажу, с первым ребенком гуляла по многу и начяривала круги по парку в быстром темпе по 2-3 часа 2 раза в сутки. Сейчас появился второй ребенок, гулять выходим теперь втроем, НО старшая гуляет на площадках (наяривать круги по парку ей не по кайфу), а следовательно я с мелким в коляске стою практически на месте и катаю каляску туда-сюда, выходит, что у меня движения минимум((( Иногда, старшая выходит на роликах/самокате, вот тогда мне удается с коляской побегать. И ещё, пока кормила грудью старшую (10 мес.), не похудела и не поправилась не на грамм, но как только закончили ГВ за 2 месяца сами собой ушли 8 кг.Сейчас кормлю младшего (нам 3,5 мес.), вес уходит еле-еле. Поэтому не надо всех судить по себе!