Именно "снаружи" все долги и вешаются. Сначала родителями, потом школой, друзьями, позже - законами, всевозможными правилами и инструкциями, как светскими, профессиональными, нравственными, так и религиозными, традиционными и т.д. и т.п.Иначе человека не получится Вопрос только в том, насколько сам человек осознает необходимость следования этим "должен". Из страха наказания (рабская психология), как "я тебе - ты мне" (партнерские,  коммерческие отношения)  или из любви и самопожертвования (дружба - любовь). Ну это упрощенно, конечно.