да это не самое лучшее видео )  бывает и красивее.а про прыжки. Они прыгают. во всяком случае на тренировках девы старшие в связках по 8 штук аксель учатся прыгать. Двойные вроде не прыгают и не собираются. Я не сильно в  курсе. Знаю, что в соревнованиях есть обязательная программа и свободная. Что входит в обязаловку я не знаю. Точно синхронные штуки всякие, там разные блоки типа мельницы, блока с ласточками и так далее. И ест требования по элементам, которые должны быть включены