Моя бабуля (95 лет, слава богу, в здравом уме и ясной памяти)питается по принципу "Но все же банку меда в чашку чая никто нам класть не запретит". Кубань. Готовить всю жизнь любила и отнюдь не постное. Любит раз-пару раз в неделю вино выпить по бокальчику. Сухое вино, правда, не уважает. Маленького роста. Склонная к полноте - помню ее этаким колобком. После 85  усохла. Очень (!) любит сладкое и мучное. Любила творог со сгущенкой. Периодически пытается себя ограничивать, но без особого энтузиазма. Как сама это комментирует (а она врач): "Иногда говорю себе: "Аллочка, а как же диабЭт?" А потом сама себе отвечаю: "Старая, ну сколько тебе того диабЭта осталось - не думай о глупостях!" Диабета у нее, кстати, нет. Сдала только в последние пару-тройку лет (ноги, зрение, слух), но отнюдь не из-за "неправильного питания". А жизнь у нее была... как и у всех ее ровесниц.