Меньше 1200 нельзя даже небеременным. Аукнется потом. Отфильтруйте всё что ешьте. Вычеркните сахар, ведь за счёт него идёт набор веса. Исключите колбаски, сосиски и иже с ними. Переходите на овощи и зелень. Никаких разгрузочных дней, вы чего?