Ничего вы не нагоняете, на раз два вам легче не станет к сожалению  если тяжело, пишите, плачте в жилетку подругам, главное не замыкайтесь в себе. Я через развод без детей проходила и то с содроганием вспоминаю. Если совсем накроет, сходите в бесплатную психологическую службу. Я пользовалась этой возможностью потому что после развода с деньгами тоже не ах было. Еще мне очень помогли в психиатрической клинике по месту жительства, тоже бесплатно можно обращаться, мне прописали антидепресанты, даже бесплатно их выдавали там, лечилась амбулаторно. Пол года где-то я их пила и не жалею, считаю что только с их помощью и собрала себя по кусочкам.