я ем солянку. 	 Капуста+морковь+ грибы, когда уже все потушено, кладу туда творог или кефир 1%, очень вкусно.Могу туда 100 гр макарон намешать, опять же на заправку творог 0% из кишки. Получается такой теплый салатик с макарошками.А так в основном ем салат салат айсберг 2 листика+1 помидор+пол огурца+ 200 гр творога крупинками + ОМ+ сухие травки.Сейчас помидоры и огурцы не купили, везде дорогие и отстойного качества.Буду есть фасоль.И капуста+морковь+перец красный ( с заправкой из творога).