я пила коктейли раньше. правда, не гербалайфовские. ощущение в теле были только положительные. мое имхо, любые диеты нужно переводить в образ жизни, в смысле любые системы питания, тогда не будет разговоров о прибавке в весе. мне нравится, но я сочетаю с правильным питанием, спорт. занятиями, длительной ходьбой. сейчас пью редко. я не думаю что это подсадка. аминокислоты помогают активнее сжигать жир во время спорт нагрузок, насколько я поняла по себе. мне от них легко в теле и результаты правильные. но это все индивидуально, наверное. мне оч. хорошо было.