быстрых и сытных рецептов полнонапр рыбный (выше куриный и фрикадельный описывала): нагреть раст.масло на дне кастрюли с толстым дном, бросить туда морковь кубиками, через минуту залить кипятком, бросить целую луковицу и овощи по вкусу кубиками (картофель или коренья - сельдерей, пастернак), пока кипит- почистить и нарезать рыбу. посолить суп, бросить рыбу. пока готовится - нарезать зелени, убрать раб стол, накрыть обеденный. любителям оч сытной еды - можно добавить в уху молока (вкусно,кстати,но картофель тут лишний,имхо. после молочной ухи есть оч долго не хочется, а готовить полчаса)