Есть куча методик борьбы с подобными тараканами. Не поможет эта, найдите другую, более подходящую для Вас. Не знаю, вылечит ли такое насовсем психолог... Но в целом - это м/б у Вас просто повышенный уровень тревожности, и с этим просто надо научится жить . Ничего страшного, у многих так.