вот и я сегодня по той же системе, с утра на работе-торт морковный постный))) вечером отрабатывала в спортзале-дорожка 7 км на уровне 6, потом велотренажер 20 мин, 5 минут эллипса-больше не смогла, ну и остальное по чуть-чуть. Вес утром равен весу вечером, для меня это хороший знак, значит завтра отвес будет)). последний прием пищи был в 17-00, с тортом зашкалило за 2000 ккал, думаю, спортом лишнее сожгла))