Учиться жить в стрессе нельзя, стресс каждодневно разрушает ваш организм и приводит к тяжелым болезням.Для борьбы со стрессом убирают источник самого стресса, если это невозможно, то руководствуются принципом "не можешь изменить обстаятельства - измени свое к ним отношение"Рассуждайте здраво - ЧТО вам от того что кто-то вас ненавидит? Что вы все время и КОМУ силитесь доказать? Ну сказал кто-то и что-то про вас - и что (?), как ваша жизнь от этого изменится?Разбирайтесь в себе, ПОЧЕМУ вы так реагируете на его выпады и зачем вам так хочется быть перед ним идеальной. Когда вы ответите себе ЧЕСТНО на эти вопросы вы решите свои проблемы.