Вам, вероятно, подойдут экспресс-курсы подготовки к родам. Они практически у всех есть, кто предлагает подобные услуги.Но это бывает тяжело, т.к. объем информации большой за короткий период.Посмотрите те, что при 25-м РД. Там работают профессионалы.Еще есть одно место, но боюсь сочтут за рекламу, хотя там тоже профи (родоначальники этого дела в Мск и там, и в 25-м).