рост 169 вес 60 .Начала с пятницы...сегодня(понедельник встала на весы 56) я в шоке!!!!!!! хочу скинутьдо 53 больше не надо.Но как тогда быть со сроками в 5 недель?если просижу 5 недель...я ж раста...может отсидеть неделю (до четверга получается) и начать сразу 3ю неделю(добавить мясо) как Ваше мнение? на диете впервые.