Нет-нет , я не занимаюсь самолечением, просто знаю, что жесткие матрасы совсем не для меня. У меня сильный перегиб в поясничной зоне и поэтому на жетском матрасе этот отдел висит в воздухе и не отдыхает, тк попа не проваливается и пружины поясницу вообще не поддерживают, и в грудном отделе у меня проблема - нет естественного изгиба, спина между лопатками идеально прямая и там один вдавленный позвонок. Сегодня записалась на МРТ грудного отдела, дальше к врачу пойду.Просто недавно купила подушку Экогель - мягче чем латекс, и наконец-то перестала болеть шея и голова. Раньше каждое утро вставала с больной головой и шеей. Теперь осталась только больная спина.