Обычно у меня большая часть составляет овощи и зелень, а меньшая фрукты. Но сегодня с утра хотелось чего-то водянисто-фруктового. Манго обычно ящик (15 штук) покупаем на азиатском маркете, персики давно не брали, до этого они жестковаты были, а на днях очень сочные купили. Хотела еще апельсин запихнуть, но решила, что объем слишком большой получится, а если постоит в холодильнике, мне уже не так нравится. Я его не в соковыжималке делаю, а в блендере и он получается с мякотью, густоту варирую или добавлением сочных фруктов, арбуза, огурца или немного воды, иначе очень густой. Некоторые наоборот не любят когда много клетчатки и предпочитают просто соки давить. Мне же в блендере коктель кажется сытнее. Я так даже томатный с зеленью делала, соль чуть по вкусу добавляла. С чем-то мясным очень вкусно. Еще обожаю коктель из авакадо с молоком и ложкой меда для сладости. По консистенции очень нежный и кремовый, но им не злоупотребляю, в авакадо много жиров и калоий.