У меня 2 операции по кесарево были,после первых родов тяжеловато было (молодая была,первые 2 месяца мама помогала),а вот после 2 операции прошло 2 недели (мама уехала в деревню с первым моим ребенком) и приходилось все делать самой крутиться,никакие занятия не нужны были ходила очень много с каляской (спал правда сынуля хорошо в каляске),часто вставал по ночам...я имею ввиду хочешь не хочешь кесарево у тебя или еще чего но если надо то будешь крутиться....на спорт пошла только через 1,5 года и восстановила форму....