У меня на курице даже привес был. При том, что я люблю белковые диеты. А остальные дни лучше пошли. Боялась, что на кашах ничего не уйдет. Нет, все прекрасно ушло... И, кстати - 600 гр. - вовсе и не мало... не наговаривайте... )))