Нужен совет.Завязала с диетами, решила все-таки начать регулярно заниматься хоть каким-нибудь спортом. Т.к. дома стоит эллипс - начала с него. 2,5 недели 6 дней в неделю по вечерам по 30-40 минут. Не ужинаю, перед занятием за часа 1,5 что-то съедаю на работе. вечером кушать не хочется.Завтрак-обед очень хороший. Если вечером прямо вот голод-голод - пью кефир, но голод-голод не бывает вообще.Не худею - почему?