по сути заколка не дает уйти внутрь ремню и затянуть живот, аха про воду:организму необходима жидкость. если жидкости недостаточно, то организм начинает ее удерживать. а если жидкости много, то организм спокойно ее отдает. я долго не верила, пока на своем опыте не убедилась, а уж с моими вечными отеками и неоднократными пиелонефритами мне было очень сложно наладить всю эту систему. а сейчас даже песок ушел из почек только надо пить именно воду, а не соки.