Вообще-то варианты есть, и вполне действенные. Только надо к этому прилождить МНОГО усилий и потом постоянно прикладывать. Для начала - курс противовоспалительных для снятия отека. Потом - хороший специалист по ЛФК, комплекс упражнений и заниматься, заниматься, заниматься.   У меня муж тоже годами жил вс хронической болью св спине и на все попытки погнать к врачу отвечал: был я у врача, знаю, что со мной, только операция, но это чаще не помогает и не хочу (с поледним согласна). Пока мне это не осто3,14здело и не погнала пинками к физиотерапевту и на ЛФК. Не поверите - как новенький. Пару раз были рецидивы достаточно неприятные - но потом все возвращалось в норму. Конечно же, упражнения делает все время. Когда забывает...организм напоминает.ЗЫ: блокада может помочь (ЕСЛИ показано) снять на время острую боль и ждать возможность организму начать двигаться и выполнять все вышеописанное.Что знакомая "растолстела без причины" - чушь. Причина всегда есть. И растолстела она скорее всего от переедания на почве стресса (хроническая боль дает такой эффект: нездоровый "жор" и накопление жира в абдоминальной области) и ограниченной подвижности. То есть как следствие хронической боли, а не блокады.