не пейте вы эту дряньлюбой напиток с газом (даже миниралка газированная) это зло, знаете как от них целлюлит прет???баг ты мой , в общем цветет и пахнет.не надо есть и пить то в чем содержится вещества непонятного происхождения (химия одним словом)Я пью воду (стараюсь много) чай, кофе.даже соки не пью, там тоже столько хрени (даже свежевыжитые) они кстати сахар резко повышают.Для меня стакан фреша это прям отпуск - 10 стаканов в год выпиваю я думюа не большеморсы - польза есть, шиповник - тоже хорошо. Я делаю чай с имбирем и яблоком, мятой.Вам можно сахарзаменитель там этих углеводов ничтожное количество, фруктозу вам можно кстати? там тоже углеводов не много (ну вряд ли вы более  3 чайных ложек в день съедаете) и сахар она резко не поднимает.