тут зависит от результата, который человек хочет получить, насколько он критичен и ему важен и нужен.Если чувствуешь, что нет ни сил ни настроя - значит - всё в сад! Как в том анекдоте, что с таким настроением слона не продать.Если всё-таки - ДА! НАДО! и ХОЧУ! - то тогда: да! надо и хочу!В чём именно срывы? Дело в "одной печеньке" - или конкретно "жареная картошка с оливье" на ужин и обед?