причины -  кризис отношений.    все  пары  через него  проходят и не один раз. если  выбор  спутника  был сделан  правильно в  начале и  есть мудрость -  сохраняют отношения и брак,  если  нет   этого -   обычно  следует развод (когда доходит до точки кипения).банально: хочешь изменить  мир -  начни  с себя. если он не изменится, изменится  отношение  к  нему.что  менять в себе?1. восполнять  энергетический вакуум (жажду жизни, чувство влюбленности,  счастья, желание  и  пр.  чего не хватает).источники: творчество, природа,  новое  увлечение, успехи личные,  влюбленность (увлеченность идеей,   людьми, делом), интересное общение-люди, физические упражнения...2. самосовершенствование и саморазвитие Работа над  конфликтными ситуациями.Следить за своей  речью, избегать классических  схем развития  конфликтов. т.е. поменять  стратегию  игры (раньше спорили, теперь уступайте,   раньше  уступали, теперь выскажете свою точку зрения). ПОВЫШАТЬ КУЛЬТУРУ ОБЩЕНИЯ В СЕМЬЕ.глобальнее -  увлечение, привитие  новых  привычек себе -  стать себе  интересной,  работа  над  своими недостатками,   сделать то,  что  давно откладывали на потом -  самой (не про ремонт). варианты: прыгнуть  с парашюта, получить   второе  образование,  сменить работу, помочь  бабушке  дом в  деревне отремонтировать...3. Чтение  психологической  литературы на тему  взаимоотношений:Топ  выше висит. рекомендую Грея, Литвака  еще есть   американская  мечта об идеальной  жене -   не помню  автора,  посмотрю  если что. статьи и  пр.4. Обмен опытом.Пообщайтесь с   подругами,  которые   в  браке больше  10-15  лет и  счастливы (если такие  есть) -   пусть  поделятся,  как  пережили   этот  период. У  всех  своя  история. 5.  Можно и   любовника завести, если  сумеете  справиться  с чувствами  и  выберете психически уравновешенного,  опытного и   мудрого, а не первого   оказавшего  знаки внимания. Иначе   может  привести  к разбитому  корыту. Но тут    высоки риски. Зависит  от вас и мужа. 6. Потратьтесь на  себя -  косметолог,  фитнес,   массаж, крема, маски  -  без  перегиба. Нафиг  ремонт, если  мужу не надо. 7. Немного отдалитесь от  мужа: не  предъявляйте  требований,   не ожидайте  чего-то особенного,  говорите  комплименты, приятное.  Меньше разговоров  на бытовые  темы. Если  минус  на плюс   не меняется   -  просто молчите больше. См. пункт самосовершенствование.8. Сексуальная  жизнь: пересмотрите. 1. Занимайтесь этим чаще.2. Занимайтесь этим  в  нестандартных  местах.3. Разнообразьте позы  и  пр.НАУЧИТЕСЬ НАСТРАИВАТЬСЯ и быстро переключаться на него,  если есть  сложности. Например,   будьте  готовы  к нему  каждый  день: свежая эпиляция,  интим-стрижка, приятный  аромат, нежная  кожа,педикюр. просмотр  эротических  фильмов.чаще думайте о  сексе, например с ТОМ КРУЗОМ  или...Почитайте о  том,  как  доставить  мужчине удовольствие:  техника  орального секса,  тренировка мышц  интимных   и пр.прибавьте страсти  и   огонька.Последовательность   определяйте сами,  лучше постепенно  менять  некоторые  аспекты. 9. Совместный  отдых:  поездки, фотосессии, прогулки, кино.  И Помните о  цели:   сохранение  семьи, восстановление  гармонии,  понимания