Я тоже Кумпин пост внимательно почитала, он не только для специфичных детских характеров годится, но и для попроще случаев ). А вам лично, автор и не автор, я бы тоже порекомендовала физическую активность и свежий воздух. Лето, прогулки, в парк, в бассейн, в спортклуб, не сидеть в 4 стенах, нагружать организм физически. И с ребенком на пару, и самой - чтоб по-серьезному. У меня тоже много общего в натуре с Вашей и с Кумпиной, и меланхолический темперамент. Я давно прочитала совет о спасительности физических нагрузок для таких натур как мы )) И действительно, когда я занимаюсь в рутинном режиме - у меня совсем другой фон настроения.