Девчата, вы там в прошлом топе раскритиковали в очередной раз мои планы, но я все равно попробую. Никому ничего не буду доказывать и рассказывать, скажу только, что я прислушалась к себе и думаю, что это то, что мне сейчас нужно, то, что мне комфортно.Не пугайтесь, что я заморю себя овощами и молочкой, я на завтрак буду есть все, что захочу, т.е. и мясо, и яйца, и кашу, и хлеб и все-все-все, от чего отказываюсь в другое время суток.Вот например, сегодняшнее меню. Завтрак -хлебцы ржаные типа криспов 3 штуки (1 намазала паштетом печеночным, из 2 сделала горячие бутеры с мясом, помидором и нежирным сыром), 1 полоска горького шоколада.Обед  - 1 большой огурец, 2 помидора, 300 г кефира.Полдник - 200 г творога 1,8%Ужин - 2 огурца, 2 помидора, 400 г кефира.Сейчас одиннадцатый час, а я вот только сейчас слегка проголодалась.