Тогда у Вас давно должен быть отработан на это метод. Если ребенок тревожный, с АНС, то очень хорошо помогают ритуалы перед сном, ванны теплые, чай или молоко перед сном, музыка классическая, ночничок включенный.У моего сына (тоже АНС) это прошло к 4-5 годам, а вот в школе опять началось периодически от переутомления. Но тут это сопровождалось дополнительными проблемами, поэтому мы советовались с врачом.