Какие КРЕМа, какой контрастный душ? Вы ещё посоветуйте вакуум и "накачать мышцы в груди". От состояния кожи грудь выше не станет. И не наполнится. Мышц в груди нет! Качать нечего!  Гормоны и наследственность. Вот и всё, что может влиять на состояние груди.И нож пластического хирурга. И больше НИ-ЧЕ-ГО!