Нет. Даже наоборот. Для женщин (и не только)склонных к набору жира белок необходим. Только нужно выбирать сывороточный изолят (протеин такой), в нем где то 25 г. белка и всего ДО 3 г.углеводов в порции и примерно 120 кал. Ни в коем случае не покупайте ГЕЙНЕРЫ-они показаны только худющим людям.Людям занимающихся бодибилдингом, бодифитнесом-белок необходим в больших количествах и набрать такое количество без спрот.питания сложно из обычной пищи.