Еще кстати хорошее средство -дешевое и быстрое. Диоксидин в ампулах. Его растворяют в воде и сами лоры же им промывают горло, когда приходим. У меня на работе всегда была 1-2 ампулы. Чую с горлом дело плохо - пополоскала и норм.