18 марта. За вчера -0,3 кг. Два дня буду на фруктах и овощах. Из фруктов дома есть яблоки, апельсины и мандарины. Из овощей: тушёные морковка и сельдерей. Брокколли и цв. капуста в морозилке. Свекла, помидоры, огурцы и салат.На завтрак было яблоко.