Когда мне надоедают капризами, я из  сладкого  покупаю  только  леденцы (плюс  мед-сахар-варенье дома, но их  дети вообще не едят), а в магазин  еду тогда,  когда в холодильнике абсолютная пустота,  ни яблочка, ни морковки, все подъедено. Тогда вдруг  дети, которые  перестали  себе перебивать  аппетит всякой фигней и слегка уже оголодали на скучном  супе из последней косточки, встречают меня из  супермаркета с радостными  воплями: "Ты - самая лучшая на свете мама! Апельсины! Йогурт! Чупа-чупс!" Эффекта хватает надолго.