Белковая группа продуктов• Мясо животных и птиц • Вареные колбаса, сосиски, сардельки.• Рыба и морепродукты (мидии, кальмары и др.) - в любой кулинарной обработке.• Яйца.• Молоко любой жирности.• Сыр твердый.• Продукты из сои.• Почти все виды фруктов с косточками и семечками, цитрусовые, экзотические (киви, манго, ананас и др.), арбузы и дыни.• Все ягоды, кроме черники.• Вареные и консервированные томаты и шпинат.• Напитки - фруктовые чаи и соки, сухие и полусухие вина, яблочное вино (сидр), шампанское.Углеводная группа продуктов• Все виды зерен злаков.• Все изделия из муки грубого помола и е отрубями.• Некоторые виды овощей и фруктов - картофель, топинамбур (земляная груша), редька. Свежие финики и инжир, бананы, мягкие сладкие яблоки и сушеные фрукты, не обработанные серой, кроме изюма, - он отнесен к нейтральней группе.• Сладости - мед, сиропы (сгущенные соки) фруктов, фруктоза.• Картофельный и кукурузный крахмал.• ПивоВся эта информация есть в поисковых системах.