Поильниками как раз около полугода и можно начинать  Я девочек приучила только к воде, они не пили ни соки, ни компоты, и до сих пор предпочитают воду всему остальному. Так что не обязательно компоты.Но от запоров хорошо помогает компот из чернослива, и он сладкий, дети его обычно хорошо пьют.