По поводу спорта, плавание категорически исключено, ходьба присутствует в ограниченных количествах, ибо тоже вызывает боль. У меня заболела нога, я обошла десяток хирургов-травматологов и неврологов, диагноз не поставлен, но большинство движений вызывают острую боль, хожу потихоньку пешком, в воде движения особенно болезнены, естественно, исключены любые прыжки и бег, растяжки и т.д. Вообще, я про фитнес достаточно знаю, все же - 15 кг за год считаю приличным результатом.По поводу возраста 43- еще не возраст, конечно, чтобы ползти в сторону кладбища, написала в первую очередь для полноты информации. Но я устала и хочу спокойной расслабленной жизни, а не постоянных ограничений, в которых я жила последние несколько лет.И вообще, разве 66-67/172 в 43 - это ужас-ужас, срочно худеть?Я, скорее, хочу разобраться в себе. Мне стало казаться, что мое похудение с 75 до 60 что-то во мне перевернуло, я поддалась стереотипам, подчинила свою жизнь этой цели. А зачем мне это? Я не модель, не актриса, не публичное лицо. В 43 при росте 172 обязательны джинсы 27? Я хочу расслабленной жизни. Джинсы 27 лучше, чем 31, вопрос, насколько лучше, стоят ли они тех усилий, которые лично мне приходится прикладывать, чтобы в них влезать. Смотрю на толстых в жизни, читаю здесь про тех, что имеет вес 90+, и это придает мне мотивацию именно к тому, чтобы перестать считать вес и фигуру важной стороной жизни. Люди могут жить неплохо в любом весе.