а ты не хочешь что нибудь новенькое попробовать? 	 А то на протасе сидишь уже 2 года, а вес и ныне там. 	 Тем более со спортом, нужно кушать много белка, а не соленого-жирного сыра, думаю если уберешь свой сыр, и добавишь кур. грудку и вес полетит вниз 	И увеличь коридор по калориям на завтрак и обед, а то клюешь, как птичка. По кл мало, а по жирам у тебя перебор уже на завтрак идет.Я например завтракаю 30 гр сыра +1 яйцо из микро.  А на обед готова уже слона проглотить 	 Мы тут на море уже месяц и  вообще очень много кушаем, особенно на ужин 	 Тут уже не до похудения. КГ много уже набралА