Да лааан! Вот 90% народу особо ничем не занимаются - и ниче, ходят. Правда, у многих уже в 30-40 начинает "спина болеть" - но это проблема и спортивных, которые неправильно заботятся о спине.ну и потом, начинать никогда не рано и не поздно, и что-то делать немного - это лучше, чем ничего