Хочу сказать всем спасибо за советы (но только именно за советы ) Поменяла рацион: круассан перенесла на утро, в рационе теперь гораздо больше овощей, фруктов,начала ужинатьЕсть начала больше, но полезного)Увелила спортивные нагрузки, насколько хватит меняЧто имею сейчас: на весах все тоже самое 68-70, но!!! смогла влезть в брюки, которые, казалось, навсегда уже будут малы. Значит вес уходит, наверное вода задерживается? Почему на весах это не отражается...Но пока наблюдаю