Лен, да ладно тебе, какие 1 200 - у нас образ жизни такой, что от компа до машины дойти, вещи в стиралку скинуть -это самые большие энергозатраты за день! Ниже 700 нельзя опускаться! в долгосрочном периоде желательно ниже 1000 не опускаться. Ну а есть 1 500 и худеть - может только тот, у кого очень много спорта!