мне особенно хвалиться нечем - ем на бегу, кусочничаю и поэтому все очень несбалансированозавтрак - овсянка на молоке с изюмомобед - салат и брецельперекус - яблоко и две сливыужин - творожная намазка на правильный хлеб, пару кусков салями, помидор