ортосен 120 попробуйте,там не все так критично,если не будете сильно жирное кушать,я от безысходности стала его пить ,при большом весе от 90 кг(фитнесс и здоровое питание) около года -результат минус 4 кило всего,"подключила" ортосен -вес пошел очень хорошо