автор, по-моему, вы путаете причину со следствием. У вас невроз, и его надо лечить. Ваша суетность и усталость - следствие перегрузки нервной системы в связи с болезнью оной. Грызение ногтей - еще один подтверждающий мою теорию признак. Люди с неврозом устают, даже если ничего не делают, потому что умудряются загрузиться сами, загрузить всех окружающих и загнаться вообще без причны.Направьте все усилия на борьбу с неврозом. К невропатологу платному сходте, что ли, в районную полклиннику  - обычно нет результата у невропатолога, хотя, на кого нарвешься