Вам нужно бороться с повышенной тревожностью!!!! Желательно с грамотным психологом. Так же можно себя и до неврозов и до депрессий довести. Какая же при том радость от жизни вообще?! Готовиться к старости, принимать ее и бояться ее - две очень большие разницы. Подумайте об этом!