Я склоняюсь что к сожалению фитнесс не панацея)я после первых родов пришла в норму 35 кило (за 10 мес) домашний спорт 2 часа,плюс питание здоровоеСейчас за 40 вес за 100 ,в фитнессе 2,5мес,кардио 4 раза в неделю-40минут(пульс 128) и тренажеры -занятие 1,5 часа одно,не халтурю и не болтаю.Питание здоровое(мучное,сахар и тд исключен)грудки,салаты трава,творожки о,5процентов.Я похудела всего на 3 кило(Тааак обидно!