До года.Но это с условием, что я весила не 50 кг и не бегала на фитнес, максимум позволила массаж LPG и умеренное питание, да и еще, мои кг были наедены шоколадками и тортиками я отдавала себе отчет. А если здоровое питание, долго он и не задержится , но за эластичностью кожи надо последить помочь ей как то