Я самостоятельно научилась. Очень хотела заниматься худ.гимнастикой, бредила ею, но поздно хватилась, в 8 лет, меня не брали уже. Занималась сама. Гибкость у меня не очень. Мостик училась делать сначала из положения лежа, потом уже стоя. Также всякие сальто туда-сюда самостоятельно освоила, брусья. Я одержимая была, при любой возможности тренировалась.