Да я тоже только раз попробовала, но наврядли воспользуюсь второй раз. Время растянуто за счет перерывов по 10 секунд между упражнениями и 2 минуты на воду между сетами, я это время прокручивала, чтобы не растягивать удововольствие. Думаю иногда для удовольствия ставить zumba , так под латинские мотивы, да в танце веселее калории гонять.