я не могу понять причину лишнего веса. Я ем мало, все низкокалорийное, паровое и вареное, т.к. удален желчный пузырь и язва желудка в анамнезе, не переношу многие продукты. Ем реально мало, и в основном овощные рагу всякие и вареную курицу. Сладкое вообще не ем, у меня сразу от сладкого себорейный дерматит начинается