В принципе можно взять сестру на роды, но это даже не от возраста а от характера зависит, если она впечатлительная барышня и падает в обморок при виде  уколов то не стоит , я например брала мужа, он оказал мне хорошую поддержку, он по характеру позитивный,маме я отказала сразу, пришлось бы переживать и за себя и за маму, на родах мне это точно не надо