Я тоже все собиралась похудеть, но все никак. В один "прекрасный" день сходила в фастфуд, сожрала блинчик с шоколадом. И все, пипец! Три дня лежала в рвоте. Срок, достаточный для сужения желудка. После третьего дня, похудев на 2 кг и испытывая непреодолимое отвращение к недавно так любимому мучному, жирному и сладкому, с трудом приступила к приему пищи. Поняла, что не жрать после 18 я вполне себе могу, хотя раньше это казалось нереальным. Прошло 4 месяца, имею минус 6 кг. При этом рацион питания кардинально поменяла - еще живы в памяти мерзкие ощущения от блинчика. Не совсем нормальный способ, но стимул - ого-го!