Молодец! Главное начать и не сворачивать.Я тоже скулила-скулила потихоньку, наконец нек время назад стала строго за съеденным следить, отвес налицо и аппетит сразу умешился. Главное, не только чувство голода, а  ушло просто желание чего-н сжевать. Вот за весь день ничего не перехватила между нормальной едой и не хочется особо. Верный признак того, что началось похудение. А то тут перехвачу, там перекушу и сокрушаюсь, что ем немного, а вес растет, уж к эндокринологу собралась. Погожу пока