Про дневной сон. Если не спать днем, вырубается в 21:00 в течение трех-пяти минут. Спит 11-12 часов. Если днем уложить, то спит не больше часа (как правило 40 минут), засыпает долго (минут 40 может вертеться) и поздно (раньше 15:00 точно не уснет). В этом случае вечером раньше 12:00 не уснет и то минут 40-60 будет мне мозги компосировать. И в том и в другом случае встает утром 8-9. Но без дневного сна очень устает, к вечеру уже глаза стеклянные. Что делать-то? Укладывать иль нет?