А в школе вашим каши разве не дают? У наших раза 3 в неделю каша в школе. Не вижу смысла кормить одним и тем же. Дома кашу варю 1-2 раза в неделю (всем). В остальное время творог, бутерброд с вареным яйцом, горячий бутерброд с сыром, йогурт, бутерброд с курицей или мясом, иногда остатки от ужина. Запеканки, блинчики, сырники только по выходным.Но утром дочка (как раз 4 класс) ест совсем чуть-чуть, больше чай пьет и немного из перечисленного.