Да, действительно надо пить. Хотя я сама об этом только недавно узнала. Хотела как-то таблетки для похудения попить. А там в инструкции про витамины написано. Стала «копать». Оказывается, что это правильно. Поэтому покупайте и пейте. Сейчас дуовит для женщин начала пить и в предвкушении эффекта)