Автор, я его понимаю, в детстве делала так же, только не бегала а либо прыгала на месте, либо на качелях качалась. Именно так как вы описываете: "воображала в голове". Мне уже под 40, в своём уме  Не волнуйтесь. Лично для меня это была не столько игра, сколько "сеанс с псиxологом"- если что-то случалось мне неприятное я в уме переигрывала ситуацию, но уже в приятном для себя свете. Примерно так. У меня были друзья и никаких реальных проблем.