Я Вам еще в двух словах Протасовку порекламирую  чем она мне нравится так – есть можно круглосуточно и довольно много, вес со второй недели уже начинает уходить, сама диета настраивает на правильное питание и после её завершения, этого питания хочется придерживаться Я сейчас на ней, вторая неделя подходит к концу, отвес уже 2 кг  Если Вы сейчас начнете – к новому году скинете всё лишнее