Для первого раза 7 минут- это очень много. особенно, если вы не очень загорелая и белокожая. Минуты 3-4 достаточно. Обязательно крем для загара, лучше специальный для соляриев. Я загораю голышом, зачем лищние белые пятна? Можно соски прикрыть только.  Следующий сеанс- не раньше, чем через 3-4 дня. А лучше ходить разок в неделю. Не слушайте все страшилки, если загорать в меру, то ничего страшного. Едва загорелое тело выглядит моложе и ухоженнее. А бледно-зеленые поганки никогда хорошо не смотрелись. Особенно в  начале лета белокожие с синюшними ногами на пляже- бррр....