1. Готовлю не каждый день. Сразу на несколько дней!!!2. Мясо-рыбу запекаю в фольге в духовке.3. Если делаю пельмени или котлеты, то замораживаю сразу много в морозилке, чтобы можно было быстро потом приготовить.4. могу еще наделать сразу много голубцов.полуфабрикатов домашних, в морозилку запихнуть.5. Если пеку блины, то обязательно сделаю блинчики с творогом и заморожу. Потом разогрел в микроволновке и завтрак готов.