либо в саду на сон оставлять, либо вечером раньше ложиться. У нас Севка в 20 часов уже в кровать топает, сам говорит что устал и хочет спать, если в саду спит час - полтора, то тогда в 21 час ложится дома, встает в 7-8 часов, идет играть, ждет когда я проснусь. Дома очень давно не укладывала днем, но после обеда всегда отдых, минут 40 лежит, либо читаем, либо мультик смотрит.