А я и не туда, что не в Раше)))Не то, что привыкает. Просто, рационлаьный подход. Не бывает первых занятий без мышечной боли. только если сразу в форме пришла. Даже при смене рода нагрузки может быть боль там, где раньше не нагружала."надо таблеточку от боли такой зажевать" ))) не то, но почему-то напомнило "чтобы такое съесть, чтобы похудеть" )))