Вот и у меня такая же проблема...После новогодних праздников начала приводить себя в форму - правильное питание + усиленно спорт и вес стоит две недели. Просто намертво! Так это психологически тяжело. И объемы сохраняются..Хотя я спортом регулярно занимаюсь, но тут перешла с режима 2-3 раза в неделю на 3-4 раза в неделю.Точно знаю что если спорт исключить вес быстро вниз пойдет - я так в прошлом году похудела.Вот думаю - то ли силовые исключить - оставить кардио, танцы и йогу.