Рекомендуют ставить будильник. Допустим, на русский / украинский надо 40 минут, ставишь на 50 минут и потом отправляешь пить чай. Дальше то же с остальными уроками. Не успела - пусть идет с пол-заданием, нахватает трояков, самой станет обидно. Следующий раз будет меньше отвлекаться. Попробуйте сначала тренировочно - например, только природоведение. Остальные уроки - как раньше. Если увидишь, что толк есть - продолжите. У нее явно с концентрацией внимания сложности.