ПрессЗавтрак -овсянка на молоке, 2 мандаринки,100гр творога+100гр малины, кофеЛанч - сушки-минималютки 40грОбед - яблоко,чай, 2 бутера с творогомУжин - салат(айсберг+огурец+помидор+ОМ)+кусочек хлеба,гречка, отварная грудка 76грчас танцевчас на попкуЩас еще кефиру 1% попью с отрубямиУложилась в 1553Ккал