Разозлиться бы вам на него по настоящему. Обвинить как следует. Тогда бы у вас появился выбор - в том числе и выбор простить и выбор уйти. Вытаскивать это надо  наружу.И действительно лучше рядом с поддержкой живой, с тем же психологом, это делать. По сути это будет обострение вашего отношения к случившемуся, тут банально живая рука рядом нужна - чтобы вас за руку подержать, пока вы это вытаскивать будете.