Трескаются соски обычно от пересушивания или если ребенок кусает (мама травмирует, вытаскивая у ребенка изо рта). Про "треснул от распирания" от вас первой слышу, но в любом случае, рекомендации остаются те же - не цедить, разминать как можно чаще, кормить как можно чаще.