А еще такой вопрос, раз уж здесь столько людей собралось  Есть такой способ питания - первобытный. Есть можно только то, что было в рационе человека долгие сотни тысяч лет до того, как человечество занялось земледелием. Кто-нибудь пробовал? Это все виды мяса, рыба, морепродуктов, все виды овощей и фруктов, орехов, растений, растительных масел. Возможно, иногда мед, молоко, творог, сыр. Интересно, насколько это здоровое питание?