Самый разумный подход. Вы молодец. Я вот тоже сладкоежка, но как вы не могу - если мне с утра хоть крошка сладкого в рот попала - все, день насмарку, внутренний голос коварно шепчет "ну ты же уже попробовала, давай сегодня еще покушаем, в самый последний раз, а уж завтра-то точно худеть", ну и ясное дело "завтраки" не заканчивались) Поэтому я сейчас примерно как вы питаюсь, с кашами, но без простых углеводов совсем. С начала 2013 7 кг ушли, но еще до идеала столько же, как минимум. И с фитнесом перерыв по состоянию здоровья( Надеюсь, скоро опять в зал пойду. Ну это так, лирическое отступление))А вас поздравляю с победой над лишними кг, так держать!!!p.s. Кстати, а на сколько всего похудели и какой у вас рост, если не секрет?