Значит придется держаться ему. Выделяете на продукты опеределенную сумму в неделю. Пишете список что купить. Приносит, берете чек и изучаете. Можно, конечно, записывать все, высчитывать. Но на самом деле и так довольно быстро станет понятно, что действительно необходимо, а без чего можно и обойтись.