Фреши нужно убрать, тем более цитрусовые. Фарингит - воспаление задней стенки горла, все кислые напитки и еда раздражают ее, так что вреда получается больше, чем пользы. Питье должно быть неагрессивным, теплым: вода, компоты, морсы разбавленные некислые.