Как на ваш взгляд, устроить не один, а два разгрузочных дня подряд? Один на кефире, другой на грейпфрутах? Вес сбрасываю, но очень медленно....и чувствую, что организм хочет разгрузиться, переедаю все-равно на завтраках и обедах (после 5 не ем).