Утром каша, в обед овощи с мяском, на полдник творожок агуша и фруктовое пюре (нам Леха из школы постоянно таскает ), на ужин микамилк пьем 180 и спать, а ночью агушу ацидофилин пьет, но только ночью она у нас в ходу, днем низа что не будет  ну и сушки грызет после еды