Автор, с болью жить очень сложно. Да привыкаешь к ней, приручаешь как дикого зверя, убаюкиваешь, уговариваешь, а она все равно зубы показывает время от времени. Я жила с такой болью 10 лет. Грыжа диска 14мм. Курсы лечения, блокады (никаких побочек, кололи Кеналог с лидокаином помогали уколы на 4-6 месяцев). Весной я прооперировалась. Господи, Я ЖИВУ! Я плаваю, я бегаю, я  занимаюсь сексом с мужем в разных позах, я начала видеть хоть что-то вокруг себя, а не только скамейки на которые можно присесть и согнуться, чтобы боль отпустила.Я прошу Вас, идите к врачу, пусть Вам пропишут курс обезболивающих и противовоспалительных препаратов, курс ЛФК и массажа. Не надо этого подвига - жить с болью, если есть альтернатива, а она, я Вас уверяю, есть.