Не они зажрались, а вы их разбаловали.  И если вы можете себе позволить выбрасывать еду в таких количествах... Хорошо живете! В чувство приводит волшебная фраза  "У меня не ресторан. Не нравится - не ешь." И все. До следующей трапезы ходят голодные без всяких перекусов.Хочется что-то новенькое? Не утка в яблоках, а гусь в апельсинах? Сначала съесть старенькое.Пересласил? Сам столько положил, значит сам и съешь. Еду не выбрасывают.Мужа воспитать сложнее. Но, тут помогает четкая сумма денег на еду. Неделю питался пиццой? Значит, оставшееся время сидишь на макаронах без подливки.