угу  спираль внутриматочная - я против ее абортивного действия. + проблемы с миометрием от долгосрочного использования не греют. гормональные таблы, пластыри и инъекции - тоже мимо для меня. были проблемы со своим гормональным фоном до беременностей, мес-х по пол-года не было, реакция на гормональные контрацептивы. не подходють презерватив мужу не очень, да и мне..