10.00-немного гречневой каши с молоком и 2 бутера с селедкой.12.00-черешня13.00- суп из говядины с вермишелью15,00- клубника17,00- салат из яйца, креветок и огурца и 1,5 куриной котлеты.Итого. 1012ккал, БЖУ 87.31.95Все бы ничего, но скоро придет подруга с пивом и..... запишу потом чего наела