Здесь Humpty Dumpty уже лучше меня все описала и рассказала  про себя скажу только, что каждая фаза, как маниакальная, так и депрессивная, у меня протекает очень по-разному, то есть с разной степенью интенсивности и, соответственно, способности к самоконтролю. Зависит от многих факторов, начиная с сезона. Да-да, "затяжной дождик" тоже влияет на химию мозга, но никто не говорит, что это ЕДИНСТВЕННАЯ причина; для меня это один из факторов, влияющий на течение фазы. А вообще у меня предпосылок к заболеванию было в жизни столько, что скорее было бы странно, если бы я не заболела. И я согласна, что диагноз на форуме вы себе не поставите и я вам тоже не поставлю, но могу сказать точно, что между вами и мной пока еще пропасть  К врачу я попала уже в стадии "Еще один день - и я не встану на работу, и будь что будет. Моя жизнь все равно кончена". У меня уже были сильно нарушены способность к концентрации внимания и память; я работала из рук вон плохо и в глубине души хотела, чтобы меня за это уволили; я ничего не делала по дому; ни с кем не общалась, даже скатываясь в элементарную невежливость; перестала заниматься ребенком; бросила любимый спорт; самое показательное (вы спрашивали про возможность себя контролировать на работе) - я несколько раз заплакала при подчиненных, что вызвало их офигение. Я в этот момент ненавидела себя за это и хотела бы провалиться сквозь землю, но сдержаться никак не могла. И да, у меня был план, как я уйду отсюда; это позволяло мне продержаться "ну давай еще один день, ну давай еще один".Так что, может, у вас пока еще что-то типа циклотимии, но если тенденция налицо - следите за собой, ибо эту стадию я тоже проходила, и каждый раз амплитуда этих качелей все больше.