Нина, головокружение-не есть хорошо, его быть не должно, проверь в порядке ли давление. Некоторым дорожка вообще противопоказана (при повышенном давлении). Я, когда начинала заниматься (у меня дорожка дома), сначала держалась, а потом они стали меня тормозить (с увеличением скорости и при переходе с шага на бег они просто мешают). Потом ходила без, держалась, только когда надо было измерить пульс. Ты говорила инструктору, что голова кружится?