Ну это я один день привела. Вчера в 12 часов была каша на молоке, бутер с маслом и сыром. Все есть, как мне кажется, только не каждый день. Я бы не сказала, что быстро похудела. Была и у диетолога, которая сказала мне, что лучшая диета - это не пихать в рот все, что есть, а только по требованию организма.