28 февраляВес – не известно (72.100 – 72.700).ОБ – 105-106 см.ОЖ – 99-100 см.11-10. Гороховый суп с говядиной. Питьевой йогурт примерно 250 ккал.  Стакан воды.Стакан воды.14-46. Полпачки творога с вареньем из смородины. Гречка с крохотным кусочком масла. 2 банана, чай.18-45. Немного отварной говядины, помидор, чай. Маленький кусочек сыра. Полпачки творога со смородиновым вареньем.21-00. Кусочек отварной говядины, соцветие цветной капусты, головка кольраби, половинка отварной картошки, кусок зернового хлеба, яблоко, чай.23.00 – 00.25. 30 минут пресса от Синди, 30 минут пресса от Клаудии, большая кружка воды.22.25. После тренировки 4 перепелиных яйца с крошкой бородинского хлеба, чай.