не  поняла ничего.. Вам болит живота вы его еще и греете ???? Вы знаете когда с аднекситом привозят в больницу первое что кладут на живот это грелку только со ЛЬДОМ. Ни в коем случае нельзя греть не зная что там. При воспалении наоборот греть вредно..Вызовите инвитро на дом- самое простое мочу общий кровь клинический и биохимию : билирубин мочевина и креатинин.  Уже вечером будет понятно что у вас- цистит подозрение на пилонефрит или воспаление. Но если будут просто повышены лейкоциты в крови а моча норма-то надо обязательно показаться хирургу