Эффективность гречневой диетыГречневая каша относится к простым, полезным и диетическим продуктам. Она содержит много растительного белка и минимум углеводов. Одновременно с этим, ею легко утолить голод, в ней много питательных веществ, чем она и популярна среди желающих похудеть.Читать здесь: http://eva.ru/health/read-15820.htm