Подожжите-подожжите, 1000 калорий в день - это не так уж и мало! Допустим, с утра большой бутер с сыром и огурчик (200 калорий), перекус - пару яблок (120 калорий), на обед ваши постные щи с куском хлеба (в половнике калорий 50 максимум + хлеб = опять 200 кк), перекус - не знаю, порция желе, фрукт, творожок - 100 калорий, ужин - запеченая куриная грудка со специями 150гр с овощами - опять где-то (200 кк) + пару конфет (100 калорий). В итоге получается грубо говоря тысяча. Вам столько еды мало будет?