Мне, напротив, с учетом лишнего веса и склонности к отекам рекомендовали пить воды не меньше 1,8-2 л в день.Я почитала давно в интернете про белковую недостаточность и отеки. http://4mother.ru/2011/03/a-vy-uvereny-chto-u-vas-net-belkovoj-nedostatochnosti-vo-vremya-beremennosti/ Почитала и поняла, что в прошлую беременность добрая часть моих проблем была из-за несбалансированной диеты - отеки с 12 недель, повышение давления с того же срока, затем - проблемы с желчным и печенью.  В эту беременность моя диета намного более сбалансированная, я ем меньше углеводов и больше белка, стараюсь есть меньше консервированных продуктов, в том числе копченостей и соленой еды. Сейчас пока 18 недель, отеков еще нет, надеюсь, до 30 недель я их не увижу. Давление, ттт, в норме, с печенью все нормально.