35 лет. Где-то раз в 2 недели просыпаюсь в 5 утра и переделываю бездну домашней работы (перебираю шкафы, переглаживаю всё бельё и т.п.). Сын просыпается ближе к 7 часам, успеваю ему книжку почитать. На работе в 9 часов пью крепкий кофе, чтобы войти в колею. Очень удобно, не напрягает. Всегда сплю днём в выходные, с детства встаю в 6:30. Думаю, такие ранние просыпания надо использовать во благо . Меня пока не беспокоит.