Ну плюс мильон, но мало кто это понимает. Мечтают лишь о цыфирках отвесов, а на остальное плевать. Вроде и знают, что можно худеть, продолжая оставаться с цветущим видом, хорошей кожей, волосами и ногтями, здоровым желудком, без запаха изо рта и без кругов под глазами - но видно, не любят себя. Говоришь, что не надо урезать жиры и сидеть на монодиетах, а надо питаться разнообразно, без перекосов и после 18, но как об стенку горох. Им не надо хорошеть, им надо только худеть любой ценой. Любит расейский народ вдохновенно страдать. Наверно, нужны не только отвесы, но и приятное ощущение собственного героизма. А если ешь вкусно и приятно на 1500-1700 ккал, то не придется ощущать себя страдалицей, а как же без этого? Красота требует жертв типа.