з - пшённая каша с изюмом, бутер с колбасой на диетическом хлебце2-й з - слойка с картошкой и грибами, цикорий с молокомо - политра ряженкип - слойка с лимоном (очень хотелось есть, купила по дороге, ничего диетнее просто не встретилось)у - бутер с колбасой на диетическом хлебце, 1/2 помелыЖутко хочу есть весь день!!!Сегодня был неплохой отвес, но боюсь завтра в лучшем случае останусь пр и своих