У меня немного другой, Кузнецова, но принцип действия такой же. У меня спазмы мышечные бывают часто, только им и спасаюсь. Очень хорошо расслабляет мышцы и снимает напряжение и спазмы в них. Кладу его под спину, лежу 10-15 минут, сначала очень больно, потом постепенно боль уходит и чувствуется приятное тепло и расслабленность во всём теле.