***Фазы развития ребёнка***http://malyshi-find.livejournal.com/422.htmlhttp://www.e-lactancia.org/ingles/inicio.asp***Колыбельные и сказки для детей***http://www.liveinternet.ru/users/2930900/post186710860/***Питание кормящей мамы***http://nimfa-mama.narod.ru/gv22.html***Тест на мокрые пелёнки или счетаем кол-во пописов***http://iskusstvo-mama.kh.ua/?page_id=343***Убрать живот после родов***http://zapiskiod.ru/zdorovie/ubrat-zhivot-posle-rodov/***Восстановление после родов***http://posle-rodov-mama.ru/index.html***Окружность головы и груди у детей***http://spravka.komarovskiy.net/okruzhnost-golovy-i-grudi-srednie-velichiny.html***Сон и покой малыша с Via Натуралиа***http://via-naturalia.ru/category/sleep_and_rest_for_kids/***Ссылка для записи в дет.сад***http://ec.mosedu.ru/***Ссылки на сайты с одеждой для малышей***http://www.carters.com/http://www.play-today.ru/http://www.crazy8.com/http://www.diapers.com/http://www.gap.com/http://www.childrensplace.com/http://www.target.com/http://www.amazon.com/http://www1.macys.com/index.ognchttp://www.jcpenney.com/ - есть прямая доставка в РФhttp://oldnavy.gap.com/http://www.landsend.com/ от 2х лет, есть доставка в РФ***Кормление грудью***http://www.omama.ru/docs/tpl/doc.asp?id=209&&tid=649 одежда для кормленияhttp://www.demetrashop.ru/index.php?categoryID=80 одежда для кормленияhttp://www.maminy-sekrety.ru/ одежда для кормленияhttp://www.breastfeedingmadesimple.com/BFM01.swf видео ролик правильного прикладыванияhttp://www.medela-russia.ru/prod5.html специальные приспособленияhttp://uaua.info/content/articles/1274.html Ассиметричный захват грудиhttp://www.ua-ua.info/content/articles/880.html Правильное прикладывание ребенка к грудиhttp://www.breastfeeding.org.ua/how/index.htmlhttp://users.iptelecom.net.ua/~vylkas/position1.html подсказки для кормящих мамhttp://posobie.info/index.php?sid=5b1448433d94831ef11db183f5411e57http://breastfeeding.narod.ru/latch.html Ассиметричное прикладывание: руководство пользователяhttp://users.iptelecom.net.ua/~vylkas/position1.htmlhttp://breastfeeding.narod.ru/kinolatch.html Прикладывание ребенка к груди — в движении***Массаж и зарядка для малыша***http://video.mail.ru/mail/koska22/1049/1056.html***Норма прибавки веса новорожденного***http://www.olgris.kiev.ua/ru/len_m_0.shtml*** Документы для малыша***Получение документов для малыша:1.Свидетельство о рожденииНеобходимые документы:А-справка о рождении из роддомаБ-паспорта обоих родителейВ-свидетельство о браке2.ПропискаНеобходимые документы:А-паспорта родителей+ксерокопииБ-свидетельство о рождении+ксерокопияВ-заявление второго родителя, что тот не возражает против прописки к матери(отцу)Г-выписка из лицевого счета второго родителя (к которому НЕ прописывают)Д-выписка из домовой книги второго родителя (к которому НЕ прописывают)Е-свидетельство о браке+ксерокопияP.S .пункт Г и Д актуален, если ребенку более 1 месяцаДолжны выдать свидетельство о регистрации ребёнка по месту жительства (форма №8), так же надо получить в ЖЭКе справку о совместном проживании ребёнка с родителем (необходимо для получения пособий)3.Отметка о детях в паспорт, гражданствоДелается в ПВО милицииА-паспорта родителейБ-выписка из домовой книги4.СНИЛС (если надо оформить мат.капитал)А-заполнить анкету в ПФБ-свой паспортВ-свидетельство о рождении (всех детей)Г-страховое свидетельство4.На работуА-оригинал справки из ЗАГСа о рожденииБ-копии свидетельств о рождении всех детейВ-справка с места работы мужа о том, что он не получал пособие в связи с рождением ребёнкаГ- справка с места работы мужа о том, что он не использует отпуск по уходу за ребенком и не получет пособие5.СОБЕС (при условии, что карта москвича уже оформлена)А-Оба паспортаБ-Свидетельство о рождении всехдетейВ-справка о рождении ребенка, выданная ЗАГСомГ-Свидетельство о бракеД-Документ жилищшых организаций о регистрации ребенка по месту жительства в г.Москве***Девочки-многодетные,*** кто еще помнит, напишите плиз., какие документы несли в собес?Мне сказали паспорта родителей(копии), св-ва о рождении всех деток(копии), выписка из домовой книги, справка из ЗАГСа, фото родителей***Нашла про срыгивания, может кому пригодится**"Мой ребенок часто срыгивает…Срыгивания являются частью физиологического процесса развития желудочно-кишечного тракта. Нормой считается срыгивание до 1 ст. ложки многократно в день, и до 3-4 ст. ложек «фонтаном» однократно в день после длительного сосания. Чтобы определить, сколько срыгнул ребенок, нужно взять сухую пеленку, вылить на неё 1 ст. ложку воды, и сравнить это пятно с пятном, образовавшемся от срыгивания. Такие срыгивания обычно беспокоят скорее родителей, чем малыша.Если здоровый ребенок на грудном вскармливании срыгивает больше нормы, то причиной очень часто является неправильно организованное грудное вскармливание: неправильная техника сосания груди - когда малыш при сосании подсасывает воздух ртом;кормления 6-10 раз в сутки - редкие поступления больших порций молока (ребенок рассчитан на частые кормления относительно небольшими порциями, каждый раз разными по объему).Кроме того, причиной обильных срыгиваний может быть неврология у ребенка. Такому малышу особенно актуальны частые грудные кормления и благоприятный уход. Если при обильных срыгиваниях ребенок находится на естественном вскармливании, писает больше 12 раз в сутки, прибавляет в весе более 150-200 грамм в неделю, то такой ребенок считается здоровым, а срыгивания считаются «болезнью роста», которые просто нужно перерасти, и нет необходимости лечить. Большинство детей перестает активно срыгивать к 3-4 месяцам, почти все перестают к 6, у единиц срыгивание сохраняется до 8-9 месяцев. Если при этом общее самочувствие и развитие ребенка не страдают, нужно просто ждать.При обильных срыгиваниях и снижении суточных мочеиспусканий менее 6-8, необходимо обратиться к врачу, которому Вы доверяете.Иногда долго сохраняются срыгивания у детей, которых после кормления «ставили столбиком», чтобы помочь отрыгнуть. Эта процедура лишняя, она мешает собственной тренировке сфинктера, находящегося между желудком и пищеводом, и он начинает выполнять свою функцию – удерживать содержимое желудка – несколько позже, чем если бы это происходило в естественный условиях."Горячая линия по грудному вскармливанию: (495) 228-03-29Вызов на дом консультанта: (495) 661-87-98***Советы при коликах**1. Выкладывать на животик перед кормлением.2. Помочь выйти воздуху, проглоченному во время кормления (подержать столбиком или положить на животик)3. Гимнастика: ручки в стороны -"обнять" туловище, ножки поджать к животику - выпрямить... Каждое упражнение по 10-15 раз...4. Массаж животика по часовой стрелке вокруг пупка5. Теплую пеленку на живот (грелку, мамину/папину руку)6. Поносить "самолетиком"7. Теплая ванна снимает спазмы, помогает отхождению газов8. Мамино питание: усиливают газообразование - молочные продукты, обилие сладкого и мучного, свежие фрукты и овощи, некоторые продукты сами по себе (капуста, бобовые, газированные напитки).9. Также усиливает газообразование излишек "переднего" молока при кормлении малыша. Это бывает при частой смене груди или когда мама сцеживается.10. Лежать, спать на мамином/папином животе.Комплекс приемов массажа против колик:Делать 2 раза в день – утром перед умыванием, вечером перед купанием. Во время массажа ваши руки должны быть расслабленными и ТЕПЛЫМИ, можно считать вслух или просто разговаривать с ребенком.1. «Отдыхающие руки»Положите руки на животик ребенка и полностью расслабьтесь, даже если малыш плачет и капризничает.2. «Водяное колесо»Ваши руки одна за другой, перемещаются по животу вниз будто весла, не нажимай-те на живот – просто не отрывайте руки от поверхности кожи. Не пользуйтесь ребром ладони. Повторить 6 раз.Другой вариант этого приема: поднимите ножки ребенка одной рукой и мягко удерживайте их за щиколотки (или можно просто подложить руку под ножки ребенка), таз не должен отрываться от поверхности (не поднимать туловище). Другой рукой повторить 6 раз движение «весло» - сверху вниз по животику.3. Коленки «вверх-вниз»Возьмите ребенка за ножки обеими руками, сведите ножки в коленках и, мягко подтянув коленки к животику, удерживайте их в таком положении до 30 секунд (желательно делать массаж без памперса)4. «Расслабляющие прикосновения»Мягко вытяните ножки вниз, поглаживайте и похлопывайте ножки и стопы. Разговаривайте с ребенком.5. «Солнце-луна»Одна рука следует за другой по животику по часовой стрелке. Или просто ладонью одной руки массаж животика по часовой стрелке. Повторить 6 раз.6. Коленки «вверх-вниз»См. п.3.7. «Расслабляющие прикосновения»См. п.4.Повторить весь комплекс 3 раза.Радикальные меры:1. Ветрогонные средства: укропная вода, бебикалм, бебинос, эспумизан, саб-симплекс и т.п. Их же может принимать кормящая мама.Имейте ввиду, что каждый из них может вызывать у малыша аллергические реак-ции.2. Газоотводные трубочки (клизмочки с отрезанным верхом и т.п.), а также ватные палочки, обильно смазанные жирным кремом (вставить на 0,5-1,0см в анус, пошевелить).+http://www.maisiki2002.h1.ru/Kormlenije/Dieta.htmhttp://www.ktanim.narod.ru/dieta/main.htm***Геморрой после родов***Не переживайте!!!Во-первых побольше овощей и жидкости. Исключаем рис и другие закрепители стула.Из лечения - почаще лежать с задранными вверх ногами (прислоните к стене), чтобы отток крови лучше был. Сделайте раствор из фукорцина (10табл на 200мл воды), поставьте в холодильник и с этим холодным раствором делайте примочки (смачивайте вату и протирайте узел и прикладывайте на 10-20сек). Мазать воспаление гепариновой мазью утром, вечером и после дефекации. Через 1-2 дня воспаление снимается.Будьте здоровы!***Диатез и как его лечить!!!***http://articles.komarovskiy.net/allergicheskij-dermatit.html***Как уложить малыша спать*http://www.bayushki.ru/how_to_put_in_bed_ritual.htm***Лактазная недостаточность***http://am-am.info/wp-content/catalog/item1133.html***книжки***http://shop.bookashki.net/collection/7-9?page=4*** что можно кушать и чего нельзя при ГВ***в том то и дело, что контроль сейчас ничего не проходит однозначно В той же гречке может быть химия или в овощах. У меня знакомую сыпало на морковку из одного магазина и нормально из другого (в разных колхозах закупали). Ну так в принципе твой список нормальный. У моей от картошки газы, крахмал и глютен вроде ттт переносит.Вот я когда-то с форума себе сохраняла, ну там такая таблица, что остается пойти рот заклеить и сдохнуть с голоду ну может, что полезное найдешь... Я вот ела авакадо и считала его гиппоаллергенным, а сейчас вычитала, что он в списке высокоаллергенныхСводная таблица продуктов с различной степенью потенциальной аллергенности.Высокая:АбpикосыАвокадоАлкогольные напиткиАнанасыАпельсиныАрбузыБаклажаныБульоны: мясные, рыбные и грибныеВетчинаВиноградГазированные напиткиГорчицаГранатыГрейпфрутыГрибыГусьДрожжевой грибок: определенные сорта сыров, приправы, уксус, витаминизированное молоко, кефир, молочные напитки с добавлением солода, йогурты, хлеб из пшеницы, ржи, крекеры, кислую капусту, томатный соус, сухофрукты, пиво, пивные дрожжи, колбасу, ветчину к завтраку, а также лекарственные средства – витамины группы В, сделанные из дрожжей, антибиотики грибкового происхождения (пенициллин, линкомицин, тетрациклин). ДыняЕжевикаЖареное: мясо, рыба, овощи и т.д. ЗеленьЗемляникаЗлаки: следует избегать употребления сосисок, мясных консервов для завтрака, колбас, пирожков, подливок, плавленых сыров со злаковыми наполнителями, пшеничных хлопьев, проросшей пшеницы, хлеба из пшеничной муки, блинов, вафель, пирогов, тортов, пирожных, вермишели, макаронных изделий, овощей с густыми мучными соусами, запеканок, пудингов, шоколадных леденцов.ИкраИндейкаЙогуртыКакаоКапуста квашенаяКвасКефир фруктовыйКивиКлубникаКолбасные изделияКонсервыКопченостиКофеКремыКурицаЛимоныЛукМайонезМалинаМангоМандариныМаринадыМедМолокоМорковьМороженоеОблепихаОрехиПеpсикиПерецПерец болгарскийПивоПирожныеПищевые добавки: красители, ароматизаторы, эмульгаторы или консервирующие средства. Так, например, ароматические добавки встречаются в жевательной резинке, замороженных фруктах, глазури, замороженных молочных десертах, леденцах, сосисках, сиропах. Резкое ухудшение состояния у некоторых людей наблюдают при употреблении пищи, содержащей краситель тартразин – вещество, придающее желтую окраску. Многие фрукты (бананы, яблоки, груши, апельсины, томаты) собирают задолго до их созревания и обрабатывают этиленом – нефтепродуктом, ускоряющим созревание. Серные добавки (метабисульфит) используют для сохранения продуктов, напитков, лекарств. Однонатриевый глютамат – ароматизатор, используемый во многих расфасованных продуктах.ПомидорыПростокваша цитрусоваяПряностиПшеницаРедисРедькаРожьРыбаРяженкаСвеклаСдобное тестоСельдерейСмородина чернаяСоя (соевые бобы и соевые смеси)Сыры, особенно ферментированные и мягкие сорта типа адыгейского или сулугуни, т.е. НепастеризованныеТортыУксусУткаХренХурмаЧеснокШоколадЯблоки - красные сортаЯйцаСредняя:БананыБрусникаВишняГовядинаГорохГречихаКартофельКлюкваКроликКукурузаОвесПерец зеленыйРисСвининаСмородина краснаяЧерникаШиповникНизкая:БаранинаБрокколиГруша – зеленые сортаЗеленый горошекКабачокКапуста белокочаннаяКисломолочное: ацидофилин, кефир, бификефир, бифидок, творогКомпотыКонинаКрыжовникКсилитКурагаОгурцыПатиссоныПерловкаПшеноРастительное масло (подсолнечное, оливковое и др.)РепаСалатСливы - желтые сортаСмородина белаяТопленое маслоТыква (светлых тонов)Фасоль зеленая стручковаяФиникиФруктозаЦветная капустаЧайЧерешня - белая и желтаяЧерносливШпинатЯблоки кисло-сладкиеВозможные перекрестные реакции между различными видами аллергеновКоровье молоко:Козье молоко, продукты, содержащие белки коровьего молока, говядина, телятина и мясопродукты из них, шерсть коровы, ферментные препараты на основе поджелудочной железы крупного рогатого скотаКефир (кефирные дрожжи):Плесневые грибы, плесневые сорта сыров (рокфор, бри, дор-блю и т. п.), дрожжевое тесто, квас, антибиотики пенициллинового ряда, грибыРыба:Речная и морская рыба, морепродукты (крабы, креветки, икра, лангусты, омары, мидии и др.), корм для рыб (дафнии)Куриное яйцо:Куриное мясо и бульон, перепелиные яйца и мясо, мясо утки, соусы, кремы, майонез с включением компонентов куриного яйца, перо подушки, лекарственные препараты (интерферон, лизоцим, бифилиз, некоторые вакцины)Морковь:Петрушка, сельдерей, b-каротин, витамин АКлубника:Малина, ежевика, смородина, брусникаЯблоки:Груша, айва, персик, слива, пыльца березы, ольхи, полыниКартофель:Баклажаны, томаты, перец стручковый зеленый и красный, паприка, табакОрехи (фундук и др.):Орехи других сортов, киви, манго, мука рисовая, гречневая, овсяная), кунжут, мак, пыльца березы, орешникаАрахис:Соя, бананы, косточковые (слива, персики и т.п), зеленый горошек, томаты, латексБананы:Глютен пшеницы, киви, дыня, авокадо, латекс, пыльца подорожникаЦитрусовые:Грейпфрут, лимон, апельсин, мандаринСвекла:Шпинат, сахарная свеклаБобовые:Арахис, соя, горох, фасоль, чечевица, манго, люцернаСлива:Миндаль, абрикосы, вишня, нектарины, персики, дикая вишня, черешня, чернослив, яблокиКиви:Банан, авокадо, орехи, мука (рисовая, гречневая, овсяная), кунжут, латекс, пыльца березы, злаковых травОсобенности приготовления пищи для детей с пищевой аллергией.При приготовлении блюд гипоаллергенной диеты необходимо строго соблюдать особенности технологической обработки продуктов. Так, крупы для удаления возможных пестицидов вымачивают в холодной воде в течение 10 — 12 часов.Очищенный и мелко нарезанный картофель вымачивают в холодной воде или 1%-ном растворе поваренной соли в течение 12 — 14 часов, что способствует удалению части крахмала и нежелательных примесей. Все остальные овощи, приготовленные к варке, выдерживают в холодной воде 1 — 2 часа.Мясо подвергают двойному вывариванию для более полного удаления экстрактивных веществ. Для этого мясо сначала заливают холодной водой, варят в течение 30 минут, затем бульон сливают, мясо вторично заливают холодной водой и варят до готовности. Вся пища для детей, страдающих пищевой аллергией, отваривается, готовится на пару, тушится или запекается в духовом шкафу. Категорически исключается жареное: мясо, рыба, овощи и т.д.http://www.eva.ru/static/forums/73/2004_12/229104.htm***Как быстро еда попадает в материнское молоко***Мясо - через 20-24 часаПтица - 16-18 часовМучные изделия - 12-15 часовОвощи - быстрее, через 6-8 часовМолочные - очень быстро, часа через 3-4***http://www.mamaterria.ru/articles/54/34***http://www.gomos.org/index.php?id=12