Ох, перестала есть хлеб, сдобу, печенья и все сладкое. Не ем макароны и очень редко картошку, пытаюсь пить больше воды ( это самая большая проблема) Начала заниматься спортом, пока правда дома, понемногу, но думаю увеличить нагрузку.