До тошноты это именно из-за шеи.А так я вполне в силе вышла из зала.Вспотевшая была,конечно,но не выползала совсем.Потом еще немного в сауне посидела,потом от остановки домой дошла еще(тоже тренировка.И только дома почувствовала усталость сильную,пришлось часок даже полежать.Но может это я себя просто жалею,не знаю.