Как здорово звучит обоснование маленьких действий.Я в свое время для себя придумала такой блокнотик с "маленькими действиями"  http://flylady-ru.livejournal.com/1557096.htmlОчень помогает. Не постоянно пользуюсь, но если навалилась масса разных дел, гораздо легче с ними справляться вот таким разбиением на маленькие действия и, что самое действенное для меня - это форма письменного приказа самой себе, чтобы не свернуть на полпути.