мне нравится с пульсометром заниматься. После тренировки смотрю на средний пульс. Заметила, например, что в день, когда грудь качаю, самый низкий средний пульс.. Приняла меры, соответственно Ну и во время кардио пульсометр развлекает, за интервалами следить интереснее