Жара тут не при чем. Это вода+соль+почки с увеличевшейся нагрузкой. Я в первую Б отекала (не сильно, но кольца к декрету пришлось снять насовсем), а дело было в январе. Сейчас ттт даже следов нет. Пейте больше воды, ешьте меньше соли. вот и весь рецепт. Будет плохо помогать - пейте много воды, уберите соль вообще, добавьте мочегонные травы...