Мне немного помогает проверять все балансы каждый месяц, и видеть, что не все потратила. Мне хоть 100 долларов, но надо чтобы осталось после всех расходов. На мне ребенок и ипотека, тоже временами очень страшно. Успокаивает еще, что есть еще кой-какие сбережения на счетах, плюс кредитную линию сделала под низкий %. А вот все равно, бывает ночью просыпаюсь от тревожности и страха.