Тюсечка, скажите, пожалуйста, а на этой диете шоколад нужен темный и ли горький или какой? И в описании диеты написано, что после того, как съешь кусочек шоколада, три часа не пить жидкости.. Вы так и делали?Шоколад нужен горький или темный? Спасибо