А я сегодня хотела себе оставить ложку творога на завтра, но пожадничала и съела весь, там 130 г было  Поэтому на утро творога нет, а то тоже бы с хлебом съела. Я буду есть так:Завтрак - бутер с кусочком тунца и кружочком помидора, кофе.Обед  - отваренная брокколи + оставшийся тунец (кстати, сейчас залью его на ночь кипятком, а то в прошлый раз он был ужасной соленый)Ужин - салат из огурцов-помидоров, заправленный творогом (к ужину схожу куплю).Совсем вечером - апельсин.