Я вставала рано на работу. Не по собственному желанию. Либо встать в 8, либо нечего есть. Я вам больше скажу, если мне приходилось встать раньше 8 ночи, у меня даже организм не работал, я только ужинала, т.к. где-то к обеду желудок начинал что-то переваривать. И еще раз, дело в неправильной организации дня. Такой там 21 день, не думаю ,что ваш организм какой-то космический, и сильно отличается от среднестатистического. Все дело в психологии процесса и организации себя.