Я тоже сейчас пью железо. На этот раз Актеферрин-Ф, по 1 утром. По мне так ни черта не помогает оно.....Начала пить пшеницу (в маленьких баночках, как пюрешка, замороженная - т.е. с вечера в х-ке размораживается, утром на голодный желудок выпиваешь/съедаешь, в "Живой аптеке" продается - не знаю есть ли у Вас такие) и сок нонны/нунны (чеееерт, не помню...если надо - посмотрю в х-ке как точно он зовется) - так гемоглобин с 8,2 поднялся до 9,6 за неделю.Пшеница больно мерзкая на вкус, я бросила пить ее, опять все упало до 8,6.....Теперь вот опять пью железо+сок 2х гранат выдавливаю - пока бледная, вечно шатающаяся, с хронической бессонницей и вечным ознобом....сама себе уже противна И сил...сил нет