знаешь очень известное выражение про насморк? Если насморк лечить, то он проходит через 7 дней, а если не лечить- то через неделю. Так что если все выходит, то высмаркивайся и промывай соленой водичкой. горло: если нет гнойных наложений, то банальное полоскание: на стакан теплой воды 1 ч.л. соли, соды и несколько капель йода - отличное народное средство, особенно в начале.И иммунал - в нос. ну и чай с малинкой или молоко с медом