мужу озвучивайте то, что делали, делаете, надо сделать и  распределение задач по лицам."дорогой, я посуду уже помыла, ужин приготовила, с ребенком погуляла, полы в спальне, детской и кухне помыла, сейчас мне надо погладить вещи/зайти в СП на еву/ отдохнуть, пожалуйста, выкупай ребенка. после того, как выкупаешь, я буду готовить завтрак, а ты, пожалуйста, помой в коридоре и вымой санузел.если хочешь, завтра можем наоборот"или "дорогой, ты купаешь ребенка, я мою посуду. но если хочешь, после того, как помоешь ванну, я могу искупать ребенка, а ты вымоешь посуду и наведешь марафет на кухне. что выбираешь?"