Как же не подавала - старшая лет до 8 ела эти гарниры, так питалась вся семья, пока не перестроились на овощи. Младшая вообще отдельный разговор - она очень плохо ела всю жизнь, только определённые продукты, строго по своему списку. И конечно что ей только не предлагалось! Сейчас слава богу в последние полгода список наш значительно расширился. Но по-прежнему она любит брокколи и в рот не берёт рис. Не вижу в этом ничего плохого - крупы едим почти  каждый день на завтрак - овсянка, гречка. И она у нас.... ну очень энергичная девушка. А витамины группы В в большом количестве содержатся в печени, в зелёных овощах.Вобщем, как-то я за нас спокойна.