Спасибо.У меня сегодня первый день был )))) ура.Получилось сделать 10 приседаний, 1 подтягивание, 10 приседаний и 4 отжимания )))) и так 3 круга ...Честно я совсем не устала. Это нормально или я себя пожалела и надо было больше сделать?да уж, не много для начала, но я надеюсь, что все получится и когда-нибудь у меня будет тело, которое я хочу )))).А вы мне можете еще подсказать хорошую программу по стрейчингу. Спасибо