Антитромботический пищевой рацион (по J.Casper (1973) в модификации В.Г.Стурова (2008)).Диета рассчитана не только на беременных, поэтому не удивляйся тому, что упоминается алкоголь.  В принципе совпадает с низкоуглеводкой, кое-что из рекомендованных продуктов с низкоуглеводной диетой не сочетается. Исключить - животный жир (сало, копчености, экстрактивные продукты в виде наваристых бульонов, холодцов, заливных, мясо птицы - только без кожицы), твердые сорта сыра, говяжья печень, жирные сорта мяса (свинина, баранина), творог более 5%, цельное молоко (в больших количествах более 0,5 л в день), яичный желток, темные сорта пива, слабоалкогольные напитки, цельный кофе (более 4 чашек в день), шоколад с высокой концентрацией какао (>20 %), зеленый чай более 500 мл/сутки.Ограничить каши из пшеницы(манная) и риса. Ограничить употребление белого хлеба и белого риса.Желательно употребление продуктов, обладающих антитромботическим эффектом - инжир, морская капуста и иные морепродукты (красная рыба, красная икра, печень рыб), красные и черные ягоды и фрукты (виноград, вишня, слива, смородина, черноплодная рябина и пр.), печень птицы, соки, нектары, морсы и инаые напитки из окрашенных ягод и фруктов, темно-зеленые листовые овощи (шпинат, салат-латук, спаржа. петрушка, укроп и пр.), красное столовое вино в объеме (не более 30 мл в сутки), орехи, сухофрукты (курага, изюм, финики и чернослив), бобовые (фасоль, бобы, горох и пр.), мягкий сыр, абрикосы, авокадо, дрожжи, корнеплоды, отрубной и ржаной хлеб, злаковые каши серых сортов (овсяная, перловая, ячневая, гречневая, пшенная), дикий рис.Запрещены: избыточная инсоляция, посещение соляриев.