У меня это было в период развода с мужем. Я ходила и прямо сгорала от обиды, от ненависти из-за того как он обошелся со мной, танком проехал по моей жизни. И вот я чувствую, что мне это некомфортно, мне плохо с этим комом обиды внутри, и я поняла, что не хочу жить с этим. Но как простить?И вот вышла я на работе в обеденный перерыв на улицу, и вдруг вижу между домами присунута маленькая церквушка. Прямо таки комната одна, а не церквушка. И я туда зашла. Сразу говорю, я не верующая и не воцерковленная ни разу. Но я решила, что можно и тут попросить. И стала и я прошу про себя - Господи, помоги мне простить своего мужа. Пусть у него все будет в жизни хорошо, пусть он будет счастлив, найдет то, что ищет. Пусть у него все будет хорошо.Видимо, я искренне просила и мне сразу полегчало.Но главное, что меня поразило - через некоторое время позвонил муж что-то спросить, когда приехать к ребенку и разговаривал он очень доброжелательно и спокойно, ну совсем не так как до этого. И когда приехал, то как будто его подменили - с тех пор мы как принято говорить "цивилизованно общаемся". Вот такие пироги) А до этого еле выносили друг друга.Только еще раз скажу - я это связываю не с религией, а с тем что я простила и поменяла внутри свое отношение к нему на позитивное и он это каким-то образом почувствовал и тоже смягчился.