Блин Свет, 700 Кал это я к тому, что иногда человек считает, а потом думает - опа! Я съела 600 сегодня и сытая! Не буду больше есть, быстрее похудею. Вот именно это можно назвать твоим словом "жесткач"Я говорю, что этого допускать НЕЛЬЗЯ!!!но я не говорю, что надо есть 700!!!  Оптимально есть 1 000!Про то, что в инете написано, что у кого-то там девное потребление 2200 (1200 ООВ и 1000 на жизнь) - блин это сидя за компом и моргая что ли человек 1 000 тратит???? Это неправда! Возможно актуально для сельской местности, где корову накорми-избу подмети-обед на 40 чел навари-белье в проруби постирай и тд и тп