Ален, дать рыбу - рискованное мероприятие. Если уж решишь, то ее нужно отварить, воду слить, потом отварить еще раз. Вообще аллергия на морепродукты, и рыбу в том числе, может и потом вылезти, через несколько лет, так что аккуратно. Может, рыбьим жиром лучше ограничиться?