знаете, когда нет времени на уныние и семечки, тогда и настроение есть и энэргии хоть отбавляй. надо один раз себя заставить выйти из дома,а потом само пойдет. в моем случае-я мать одиночка для двоих, и с утра до вечера я работаю и, если есть свободный вечер-всегда работа по дому найдется. и самое интересное, что если не выхожу изза болезни детей или своей,эти три дня-я превращаюсь в такое же унылое говно! себя ненавижу в такие дни. Работа-это лучшее лекарство от уныния.