Девочки, подскажите, сколько надо крутить обруч, чтобы начали появляться результаты. Интересует сколько минут в день и через сколько дней/недель вы начали замечать результаты?Мне все себе никак волшебного пенделя не дать. Надеюсь вас прочитать и мощный стимул получить)))