я честно выдержила 2 недели, отвес 3.800А теперь я реально запуталась,с завтрашнего дня я должна ввести мясо ,рыба,курица.Но чем больше читаю,тем больше запуталась.Направьте пожалуйста!!!накидайте идей что в течении дня едите ВЫ!!!пожалуйста!я поняла так,что ем все овощи сырыми,сыры(уменьшая колличество),добавляю что то мясное Но только 300грамм?верно?тоесть мясное в неограниченном колличестве не ем как овощи? кашу тоже добавлять на 3 неделе?так я питаюсь 3,4 и 5 неделю?верно?когда уже можно вводить фрукты? на 5 неделе уезжаю за границу,фрукты можно?Не проходите мимо,подскажите пожалуйста.Еще очень волнует такой момент,1-2 недели все соблюдала.С 3 недели можно не есть яблоки?я не лблю их.И возможно ли  не добавлять масло- яего тоже не люблю.Или это обязательно?