Мне кажется, что перепад температур самое оно. Дочка ходит в детский бассейн при детской п/к, там вода как в обычном бассейне, а в конце занятия дети на 10 минут идут в сауну. Уже 2 месяца отходили, жаль только, что 1 раз в неделю ходим