самое простое, что приходит на ум, если хочется хрустящего и свежего:салат Фриллис с томатами (можно черри), белым луком, тунцом и оливами / маслинами. Заправка - оливковое масло с бальзамич. уксусом,свежемолотых черный или белый перец, крупная морская соль.Продается Фриллис в любом крупном с/м, стоит чуть дороже Московского.http://www.megaitalia.ru/imageModul/product/81160.jpgЕсли любите айсберг, можете, тоже самое с Айсбергом,только заправка лучше с лимонным или лаймовым соком, а не бальзамико. А вот с вялеными томатами и тунцом можно обалденную пасту или тальятелли сделать! Внуснотища та еще!