Вот собственно я где-то о том же, только другими методами и словами.Если ли смысл обвинять себя и мучиться совестью за гнев, который вполне справедливо и закономерно вызван?!..Насчет методов его выражения (люлей там, скандалов, ругани и санкций) не тороплюсь пока давать советы и рассуждать, но уж во всяком случае винить себя за вполне естественную эмоцию - это черезчур самоуничижительно!.. Окружающий и Вселенная будет тебя бесить все время, пока ты не научишься РАЗРЕШАТЬ и позволять себе беситься сам...