Дамы, я с вами! Позавтракала половинкой грейпфрута и яйцом, жахнула кофейку - красота-а-а  Объемы, вес замерила, куда писать? предлагаю заводчику топа или тому кто с понедельника пораньше решит отчитаться протсо писать слово  "ОТЧЕТ"  анонимусом  и вбивать данные. Образец  какой будет?Еще вопросы: можно ли фрукты на обед запекать или только сырыми? Вроде состав продукта не меняется, сластить не буду ничем,  для желудка печеные яблоки полезны. Солить еду можно? Яйца например чуток или мяско?