Если нет температуры, то делать как можно меньше. Наблюдать, как я написала выше. Дайте малышам адаптироваться дома. Просто будьте внимательны к малейшим изменениям в  их самочувствии. Вы слушайте, как дети дышат когда спят - носом, ртом, не могут спать и т.д. Есть детский отривин для новорожденных - если нос совсем не дышит, то можно его капать перед каждым сном. И как у него булькает - только когда лежит или если приподнять тоже?И сами не забудьте сделать привику от гриппа , а то начнете по новой болеть детскими простудами - редкая бяка, скажу я вам как мамаша троих .Есть древний рецепт прогревания (я своим делала/-аю)варите картошку в мундире, разминаете ее вилкой и удаляете шкурку, добавляете ст.ложку оливкого масла. На марлю, и дальше как компрес - т.е. эту марлю с массой на пазухи, грудь и тд, далее пластинка целофана, кусочек газеты и махровая тряпочка сверху . Держать от 5 до 10 мин, потом убрать компресс и, если был на носу, то одеть шапочку, и подержать ту теплую тряпочку на лбу/пазухах. Если был на груди, то просто махровое теплое полотенце оставить.Ну и прежде, чем класть компрес на тельце или лицо, проверить, чтобы не было горячо. Должно быть вам самой очень тепло от него и приятно, не более. .