легкий обед означает   - сэндвич (с курицей, индейкой или ветчиной , сыром и салатом)+ сок+ какой-то фрукт (виноград, банан или яблоко). Ест он в школе, у них 20 минут на этой перемене). Я возможно не совсем правильно выразилась, просто хотела сказать, что обед не традиционный в России, с супом, а быстрый.На завтрак ест или омлет с тостами, или творог (его очень любит) с сырными тостами, или кашу (ее не очень любит, старается избегать, но пару раз в неделю ест) + чай или кокао илил молоко.перекус у него между окончанием школьного дня и занятиями- сыр, или бутерброд с сыром, яблоко, печенье +питье. Но была бы возможность. он превратил бы перекус с полноценную еду. Ужин нормальный полноценный в районе 6 вечера. Просто он голодный вечно.  Конфеты и сладкое его не интересуют, а вот любые макаронные изделия может есть много. И сыр, как я писала выше, сует везде с большим удовольствием. И как не спроси - ты еще не голодный, ответ один - очень!  А склонность к полноте есть, и с ленцой он, хотя спортом занимаете (карате и плаванье +теннис со мной или отцом).