Мне хочется вернуться к тренажеру, при тех исходных, что я его пока воспринимаю, как "мучителя". Включать его - это дополнительное время. На не включенном  тоже прекрасно бегается, это же не беговая дорожка, пока не включишь, совсем толку нет.В общем, мне при помощи кайзен хочется привыкнуть к тренажеру и к занятиям на нем. И начинать по этому методу надо как-раз с того, что ничего не стоит. Включение тренажера стоит дополнительных минут. А так, шла мимо, заскочила и побегала на нем. К пяти минутам я еще приду.