Подскажите, пжлст, подкорректируйте, есть понимание того, что наше меню несовершенно согласно нашему возрасту.первый завтрак 200мл сцеженного молокавторой завтрак молочная каша гречневая 200-250 гробед овощной спучик с кроликом или перепелиными желтками (через день)250-300грполдник творожок с бабаном или фруктовым пюре или йогурт 100 грпервый ужин молоко сцеженное 200 млвторой ужин перед сном смесь семпер 150-180млночью 100 мл молока сцеженного.в перерывах даем воду.Что смущает:первый ужин - может заменить молочной кашей или овощным пюре?но тогда, если читать по нормам, у нас мало выходит молока и смеси в сутки. Пишут не менее 600 мл. А без первого ужина выходит меньше 600 мл.Рыбу уже можно начинать? какую?Ну и может от вас корректировки нашего меню.