Отчитаюсь хоть штоле.З- творог с черносливом9 час- сыр + кофе10час - суп спаржевыйобед - крабовые палочки, цикорий+помидор+ ветчина нежирная3 часа - 2 яйца + кофеужин - йогурт 0%Весь день хотелось жрать, пмс у мну, ну решила хотя бы белок есть тогда уж.