День 69:00-пирожок с картошкой, сыр масдам- гр 50, перец болгарский пара ломтиков.12:00 апельсин14:40 суп гороховый, треска с овощами тушенная+немного оливкового масла +немного майонеза для вкуса.17:00 яблоко21:творог (50 гр) 2%+кефир  1%Чай в течение дня.