т.е. Вы не едите" не ем сахар, мучное,жареное, жирное!!после 18.00 не ем уже 8 лет!!! последние 4 месяца ем не более 1300ккал в сутки -всё время веду дневник "что ела" и отслеживаю в он-лайн "  и что вес 4 мес. на одной отметке??"просто диеты не помогают:" - или все 4 мес. сидите на диетах и срываетесь??