у меня коктейл производства моего тренера(т.е. это мужик, владелец спортзала и фирмы по производству спортпита.) Там углеводов тоже мало(почти нет).Я сегодня с подругой болтала, она меня навела на мысль, что может у меня с щитовидкой проблемы началить. Вот пойду схожу проверю. т.к. не понимаю я почему я, не меняя рацион питания почти(немного слабинку дала с макаронными изделиями и хлебом)за полгода на 6! кг. поправилась. И сейчас слежу за БЖУ и ккал, занимаюсь 5 раз в неделю в зале и за 2 недели 0! кг. ушло. Даже +600 грамм стало