А чего рыдать-то собрались собсно?! Вы уверены, что именно вашим детям будет нужна ваша диета?Спрашиваю, потому что с двумя старшими детьми вообще не знала, что такое диета - ни аллергий, ни коликов (ттт).Один раз свекровь спросила, будет ли у меня ребенок есть после моего жора чеснока с луком (ну хотелось мне! Чуть не до обморока). Я тогда молоко попробовала - оно правда чесноком отдавало  Но ребенок не жаловался... Я правда потом стала поменьше трескать всяких подобных сильно ароматных и острых продуктов...Не делайте фетиш из диеты после родов. Аккуратно, но пробуйте понемногу все. Так вы и организм малыша познакомите с разными продуктами. Другое дело, если уже известно, что есть наследственность: тут нужна бдительность как у разведчика или сапера.