Я на Дюкане с 11 января. Начальный вес 90,4 кг, сегодня 85,7. Результаты меня устраивают, хотя из-за недостатка времени, готовить иногда некогда и тогда случается могу слопать, что-нибудь не диетное А в первый день КД съела целую, правда маленькую горькую шоколадку