Девочки, можно я тоже к Вам присоединюсь?)))и мне хочется к маю скинуть 5 кг, ну или хотя бы 4)))после 18 не ем, а так утром хлопья с молоком, чай с сыром, обед гречка; мясо вареное; курица вареная; рыба. Перекус яблоки, кефир. У меня вот какой вопрос - хлебцы можно есть (Finn Crisp)? я так на них подсела)))могу до 6-10 штук в день съесть)))или их исключить совсем? ну или хотя бы отставить 1-2?относятся ли они к мучному?