Всем привет.Знатокам плавания вопрос - я тут отхватила себе лопатки для плавания. В инете вычитала, что плавать не более 25% от всего времени можно, иначе будут проблемы со связками плечевых суставов.Но остался один нерешенный вопрос - а руки не раскачаю ими себе, т.е. боюсь оч.толстых рук впоследствии.