Верно! Я там выше почти об этом же и написала. Сначала разобраться с собой (читай полюбить себя /а это совсем не скучно, а очень даже занимательно) а потом и вопрос с весом просто.....исчезнет    И понятно, что всё очень не  просто, вы погрязли в рутине забот, быту, однообразии, забыли себя. Но попробуйте вспомнить, что вы любили раньше? какую музыку, какие цветы? фильмы? время суток? духи? как любили пить чай, о чём любили поговорить? о чём помолчать?...... И начните с мелочи.Удачи вам автор!