Посмотрите своему страху в лицо:1. Чего конкретно и предельно подробно Вы боитесь. Вы сейчас эмоционируете и Вас окутывает некий смог тревоги и страха. Выйдете из сумрака эмоций и четко проанализируйте, чего Вы боитесь.2. Как только разложите по полочкам причины страха, ищем пути выхода. Типа: я боюсь получить в лицо. Как я могу с этим бороться. а. к примеру, не отвечать ему на ругань или уйти в другую комнату или напугать его полицией или.......вот прямо на бумажке записываем все пути отходов и отбегов.3. Если того, ьчего боитесь избежать невозможно, то разложить по пунктам, что на самом деле то случится. Ну получу я в нос - больно, нервно, но зато пойду сниму побои и заявлю. Получу порцию хамства и унижений - ну он больной человек, а с меня не убудет - я же знаю, что это его боль и т.д.Я это все к примеру привела. Вы сами должны все продумать.Но когда ты вот так раскладываешь свой безсознательный ужас, он становится вполне осознанным и просто пропадает. Нервничать конечно теще будете, но это уже не ужас перед темной неизвестной комнатой. Ничего хорошего Вас там не ждет, но Вы уже в курсе, что там находится и как Вам там себя вести.Страх - это тоже манипуляция. Поймите это, разпотрашите страх под микроскопом как мушку дрозофилу  и он окажется пшиком