Нормально, у меня получилось. Только голодать нельзя. Что подразумевать под легким завтраком? Просто йогурт или бутер- это будет смешно. Вам эти два раза надо сытно питаться. Иначе вечером с ума сойдете от голода и сорветесь. Вечером после 16-ти воду пейте, чай с шиповником, он хорошо голод утоляет. Так нормально, я два года стараюсь придерживаться такого режима. Вначале сложно, потом нормально, вес хорошо уходит. Если расслабляюсь, то вес набирается долго, главное вовремя взять себя в руки.