У меня прибавка 800 грамм, и то такое ощущение, что это грудь вес набрала, со 2-го на почти 4-й.  Аппетита как то не прибавилось, кушаю часто и помалу: кашки, супчики, из мучного раз в день небольшая булочка иль пару печенек, хлеб только без дрожжевой. Больше тянет на мясо и рыбу, сладкого ваще не хоца, фаст-фуда тож.  Спортом сейчас не занимаюсь, кружится голова. Каждый день гуляю в лесу по 1-2 часа. Стараюсь при возможности обходится без машины  и лифтов, короче больше движения. Вот-