Я не эксперементировала, боялась ребенку навредить. Забыла добавить, что 2 картофелины мне советовали съедать за один прием пищи, но едим-то мы несколько раз в день - можно по 2 картофелины 3 раза в день съесть, всего 6 получается. Ну, и добавляем к ним большую тарелку салата и кусок нежирного отварного мяса или рыбы. Совсем не голодно получается!