когда-то давно  обсуждали, копирую:"Лучшие - Рефлакс. Но они имеют свойство взрываться, если на них случайно попадет вода.А так - все равно какую. Лучше дневного света, она не так сильно греет воздух. Желтого или белого - на ваш вкус. (Elenium )В идеале - рефлакс. Но у него есть 2 минуса: слишком сильно греется и очень не приятный для глаз спектр. Зато от него все будет расти и цвести.Если хотите другую подсветку, покупайте любую лампу, самую яркую и желательно - не греющуюся. Все остальные фито-лампы - банальная реклама для выкачивания денег. купил вот такие две лампы UNIEL ESL-S41-55/4200/E27На зиму все цветы собираются под ними в уголочке. Для ламп сам сделал конусовидные эээ.... как они называются... абажуры - не абажуры вроде, и не плафоны... Ну в общем, конусы из белой плотной бумаги. "