попейте магнезиум. Ну и вообще проверьте витамины. Я тоже долго списывала на замотанность, но потом поняла что нет таких уж причин для усталости. Тоже было сердцебиение (сердце как будто к горлу вдруг подпрыгивает), апатия. Попробуйте.