Девы, а витамин Е 200 мг - это что за доза такая, если норма дневная 10-20 мг??? Вроде он накапливается, излишки не выводятся. Я пью омегу с витамином е, там всего 16 мг, может это ничтожно мало? Ну и масло растительное, орехи употребляю.