Во первых , должен быть пункт избавиться от депрессии. А во вторых, всё таки едите. Можно позволить себе  малюсинькую шоколадку или яблочко. В третьих. Не обязательно еда. Купите что либо себе любимой для души. Я покупала мелочёвку для рукоделия. Только из того,что хочется  . Можно косметику ну и так далее. Главное, показать Вселенной, что вы можете пожелать и исполнить своё желание. То есть , вы человек дела и вам можно доверять.