Нет, к сожалению. Я не шучу, прямым текстом в таком роде. У Виилмы на эту тему, например, много. Возможно в инете она есть, не знаю. На счет чувства вины вам верно сказали. На эту тему к вышесказанному обязательно добавляем "Я прощаю себя". Можно отдельно я прощаю себя за гнев. Я прощаю себя за ошибки совершенные против себя вольно или невольно. Я прощаю.