Я не испытываю необходимости в создании себе настроя. Есть настрой - хорошо, нет его - появится смена настроений имеет право на существование Хорошая погода, музыка, удачный день, вкусная еда, приятное общение, дети, семья. Это делает настрой, а не "боевая раскраска"  когда настроение и самочувствие хорошее, то и работается легко, на подъеме