Клетка наше все, в ней образуется энергия, чтобы клетка хорошо жила и работала, надо о ней позаботиться. Пить чистую бутылочную воду 1,5 литра в день, не злоупотреблять сладким и вредной пищей, от которой образуются токсины в большом количестве, заниматься ежедневно зарядкой по полчаса или спортом не менее 3 раз в неделю или ходить каждый день пешком по 5км, следить за сбалансированным питанием, добавлять бады, если не получается его сбалансировать и закаляться постепенно, начиная со ступней, потом выше и выше, пока не сможете обливаться холодной водой. У меня где-то ушло 2 месяца на привыкание к холодной воде. После всех этих манипуляций и молочница ушла, герпес стал реже, но я еще все на пути к оздоровлению, эта работа должна быть ежедневной. Вспоминайте каждый день, а что вы сделали для своего тела сегодня, помимо того, что набили живот пищей?