Фитнесом в последнее время не занималась. Но я и не хочу прямо фитнес-фитнес - просто какие-то скорее расслабляющие упражнения типа йоги или чего-то подобного для беременных.На массаж серьезно я не ходила, просто посещали с подружкой время от времени тайские салоны из серии ТайСпа, 7 красок и т.п. Не думаю, что это подходящее по квалификации место для беременных, я бы не рискнула. В ЖК не хожу вообще и даже показываться там не хочу, наблюдаюсь платно, там курсов нет. А про уход за новорожденным - уж с памперсом как-то разберусь, но если же куча другой полезной информации, наверняка. Даже та же первая медицинская помощь, если малыш подавился, поднялась температура и т.д.