да я тоже не для этого...Предыдущие года не знаю худела я или нет, я тогда вообще с весом не заморачивалась, а последние 2 года я худела в пост, но только потому, что углеводы старалась ограничивать. И то, мне кажется это не жир уходил, а мышцы.а щас чё-то устала, не нахожу в себе сил совмещать и пост, и похудалки. И взвешиваться тоже не хочу.