Если пирожки, то лучше печеные, от жаренных откажитесь раз и навсегда( масло могут редко менять из-за экономии) И про крекер забудте, там масла много и не факт, что натуральное. Как ответили выше, каша вам поможет, сама приучила себя кушать( правда добавляю варенья немного). Ну а что касается "железного желудка", так все когда-то бывает в первый раз, жалейте себя, кроме вас никто не пожалеет.