Ну это я так для красного словца сказала, что медитирую)) Просто каждый раз, когда ощущаю, что расчувствовалась не к месту, уговариваю себя, что этого делать не стоит. Но я еще могу накрутить себя с пол-оборота. Сразу страшные картины представляю себе. Вот тут главное во время остановиться и думать о хорошем!