После куриного дня -700. Сегодня весь день каша. С утра было как-то тяжело, голова сильно кружилась. Кашу ячневую сварила в мульте, чуть с солью, потом правда с кофе ложку меда съела, сразу слабость прошла.За сегодня скорее всего отвеса не будет, ну за то я вернула пятничный вес и уже пошла на снижение. Диету постараюсь выдержать, осталось 3 дня. Если будут силы, повторю. Если нет, сразу начну считать калории.Кстати объемы быстрее пошли, чем вес, платье черное, в котором вам показывалась, уже болтается на мне