привет  тоже всем понемножку? я велик обожаю но у нас местность холмистая, поэтому мы не очень часто катаемся, а сейчас вообще пока не ездим, муж спину восстанавливает... я как раз так и бегала как ты, не для спортивного интереса, и даже не для тонуса, а для прочистки мозгов и чтобы пот градом, а спортивный интерес появился недавно и неожиданно вот гантели и силовые всякие я через пень колоду делаю, очень скучно и муторно, но делаю, чтобы массу поддерживать и желательно наращиватьсаунская традиция класс! в инфракрасную? или в обычную?