Привет дорогая) Спасибо! Чё есть... а хз) Вроде всё так же ем,только меньше,без сахара и не жареное) Мучное всё убрала вообще,сладкое,соусы-майонезы,мясо варёное и жареное тоже,ну и всё вроде... Ну и после 6 кефир... На брюхо и подбородок соль в полотенце,3 раза в неделю шоколад накожно под плёнку)))