Глицин под язык и в постель.Магне В6 курсом месяц. Я так пила и спала. Можно еще валерьянку 1 или 2 таблетки ночь. Попробуйте сначала такими легкими лекарствами успокоиться,а фенибут имеет побочку,дети от него возбуждение получают.Проверить давление,если оно чуть выше тоже сон сбивает,от низкого давление люди уснут на ходу.