Кроме плавания есть упражнения на суше, тренажеры, эспандеры. Дети ездят на сборы, там и вода и офп. Без этого трудно достичь результатов. 10 лет еще не возраст. После 12 обычно становится видно стоит дальше плавать или нет, да и 12 лет еще не предел.