Может вы и правы в том плане, что я за него уцепилась как как за идею и не хочу расставаться. По тому, что если бы не синяки эти дурацкие, это пока для меня самый удачный вариант занятий, семь потов за это время сходит, талия меняется на глазах, хоть вес и стоит. Была 86 см, сейчас около 83.Гантельки у меня вызывают уныние абсолютное, я сколько не пробовала, через неделю максимум бросаю. И плюс ко всему мне не подойдут нагрузки стандартные, надо больше, чаще и дольше. Это как с прессом у меня, не смотря на вес я спокойно могу качать его по 200 раз в день, по тому, что когда-то для меня это было минимум. Не раз пробовала за эти годы - за месяц толку ноль. Мне надо раз 500 за день, а потом еще нижний раз 200 (он мне тяжелей дается) вот тогда через несколько недель появляется реальный эффект, но вместе с эффектом исчезает запал - я не хочу жить в таком графике, это на один пресс не менее получаса ежедневно, реально больше. А потом гантельки тоже все не по 3 подхода по 10 раз, иначе мертвому припарка. Все мои попытки за эти годы заниматься в тренажерке именно с весами упирались в понимание этой проблемы или надо за это браться совсем серьезно как в юности, но зачем мне сейчас тяжелая атлетика?Я понимаю, что тот кто хочет ищет пути, а я отговорки  я слишком ленива, чтоб весить 58-60 кг, которые для меня идеальны.Но, черт возьми, неужели нет компромиссного варианта, чтоб скинуть килограмм 10, максимум 15, и при этом не по несколько часов в день изголяться все оставшиеся дни?