Ты не мое отражение? Живот!... Ненавижу... Жирные складки, висячие бока....БуееееЯ плюнула на все дела, зависаю в клубе каждый день на 2-2,5 часа, хожу по дорожке в быстром темпе и "в горку" либо час групповых, потом 500-700 метров плаваю, потом душ-сауна и чайничек зеленого чая с журнальчиком. Тренажерку обхожу стороной, хотя тело рвется. Со следующей недели начинаем с подругой наконец большой теннис, договорились насчет корта, хочу раза 2 в неделю.Боюсь я низкоуглеводки, думаю, вариант, который выше Шакира описывает, правильнее