просить о помощи, там где "все можешь сама"не демонстрировать активно собственную маскулинностьпередавать инициативу, не решая все самойпозволять себя капризы и слабостивышивкой крестиком заняться)дать возможность заботиться о тебе, а не "не надо, я сама"перестать считать себя товаром, который надо показать выгодной стороной. помнить, что ты человек, и рядом с тобой человек. человек, а не покупатель. человек, который может помочь, на которого можно опереться, с которым можно помолчать. не показывать, что ты выгодное приобретение, а искать того, с кем ТЕБЕ тепло и уютно.