Если спина слабая или проблемная теннис не стоит.В 11 лет нормально начать заниматься легкой атлетикой.Потом у вас в принципе Кант недалеко получается - всякие лыжи, ролики и т.д. - тренера в Канте отличные.Ну и можно просто карточку в фитнесс: и поплавает при желании, на групповых можно потанцевать (и пофиг, что ритм не чувствует там все просто, может втянется и разовьет чувство ритма), йога опять же.