я случайно нашла, искала yoga для спины и нашла Вот на youtube:http://www.youtube.com/watch?v=FsKHQ81Cbdkhttp://www.youtube.com/watch?v=DavfjAoWdvEА потом нашла ещо на её страницеhttp://www.jenhilman.com/yoga-videos.htmlПлечи взяла здесь:http://www.youtube.com/watch?v=ppToA1N0CgEНу и кое chто ещо из ног здесь:http://www.youtube.com/watch?v=mChI17yrOXM