Я с 6 лет занималась в сдюшор плаванием, потом с 15 до 18 ничего не делала, вес набирала)) А с 18-19 лет я занимаюсь регулярно, в том числе всю беременность. Иногда пару раз в день у меня тренировки. Сегодня было очень тяжело, например, себя отправить на пробежку после вчерашней утренней десятки и вечернего волейбола, но отправила и жить стало веселее. Последние много лет тоже около 5 тренировок в день. С Л карнитином у меня не сложилось))))