У меня завтрак был неправильный совсем, но я тоже отчитаюсь - хорошее дело эти отчеты Завтрак - кусок торта медовик с творожным кремом (вчера у мужа ДР был, я сама пекла торт, получился обалденный).Перекус - чай и 2 финика.Обед - гречка 100 г, куриная грудка 100 г, винегрет без картошки и морковки.Полдник - 150 г йогурта+2 ч.л. клетчаткиУжин - 100 г курицы, 200 г винегрета, кусок правильного хлеба.