З: курица отварная 90 гр, немного языка, кофе с молокомО: курица приготовленная в духовке с луком 200 гр, чесноком,базиликом в кефире. Ммм вкуснотаУ: курица отварная 91 гр, кое с молоком, творог 30 гр из замороженного кефира.Обруч будет, пресс как самочувствие позволит.Скарб+ массаж.