Обязательно надо, ты знаешь что вес может стоять на месте, а объемы при этом уменьшаться!!! Вот такие чудеса. Главное это не вес, а твое отражение в зеркале. Кто то себя считает при росте 160 и весе 60 кг толстой, а кому то в самый раз, потому как у него эти 60 кг, при том же росте, распределились в нужных местах. Поэтому не ленись, завтра жду от тебя и объемов (грудь, талия, живот-это на уровне пупка и бедра), объемы будем сдавать раз в месяц, а вес раз в неделю.