Глазам своим не верю. Надеюсь, регресса грандиозного не будет, но сегодня вес 72,400 супротив вчерашнего 72,700.26 февраля 2013 г.Вес 72 700ОБ 105 смОЖ ?Каша на молоке с сахаром и маслом, чай.2 банана16-15. Отварная говядина, черный хлеб (1), помидор, чай, 1 шт. овсяного печенья, 1 яблоко красное.19-40. Половинка авокадо, кусок бородинского хлеба, питьевой йогурт (йогурта примерно на 250 ккал).С 21-00 до 22-25 часовая тренировка (пресс+попа) с перерывом, 2 стакана воды.22-31. Пол чайной чашки горохового супа, немножко бородинского хлеба и маленький кусочек мяса. Стакан воды.ГВ, ГВ, ГВ