Не знаю...Ложусь в 22-22,30, тупо вырубаюсь, встаю в 07,30.В выхи ребенок сам собой занят или у мамы моей, да, могу целый день с книжкой проваляться, а к вечеру уставшая как собака, как будто мешки разгружала))))))Сходила вот витамины купила, может, получше будет)