Я всю жизнь была стройной, лищние кг прилипли после вторых родов. И как-то так получилось, что мой мозг отказывался осознать этот факт. Глаза видели, что лишние кг есть, а мозг  вопринимал это как временное явление. Собиралась поудеть, но как-то без энтузиазма. 3-4 дня худею, а потом  как-то вроде и так нормально. Волшебный пинок был послан, когда вышла на работу. У меня начальник - редкостно, патологически  бестактный тип. И он стал отпускать в мой адрес реплики в духе - "ты такая упитанная, прям так и хочется тебя ущипнуть", "ты после декрета такой пухляшкой стала, прям мой идеал". Я была в шоке, потому что я себя к пухляшкам как-то не относила. Но благодаря его бестактности мозг наконец включился - я поняла, что то, что он озвучивает, другие думают про себя.  Похудела за 9 мес. на 15 кг.  Сейчас смотрю на свои фото, видео того времени - ну тётка! Как я этого не видела?!!!А ещё для меня мощным стимулом стал  в разделе Фитнес и Диеты прикреплённый топик "Покажите Ваши достижения".  Я была в шоке сколько кг  люди сбрасывают, девчонки просто герои! Большое им спасибо за стимул.Там же есть топики худеющих, посмотрите что Вам больше подходит, даже если Вам не нужны советы КАК похудеть, поддержка очень помогает.Ставьте себе промежуточные цели - к такой-то дате - весить столько-то. И т.д. Сфотографируйтесь в сегодняшнем весе, лучше в купальнике, когда сбросите несколько кг и сравните с сегодняшним фото- поверьте, Вы больше не захотите к сегодняшнему весу возвращаться.А как только появляется хоть какой-то ощутимый результат, когда брюки начинают сваливаться  - стимул сам собой появляется. И даже азарт. И муж оценит обязательно!Вобщем, Вам по любому в ФиД. Удачи!