Я бросила в августе, курила 17 лет. Табекс помог.Но я и перестала общаться с курящими друзьями и потреблять алкоголь даже в малых дозах, ибо я себя знаю, даже один глоток вина и все, рука потянется за сигаретой.Мне было легко, на удивление, ну может несколько раз в первый мес. возникало желание покурить, но я быстро сбивала зеленым чаем.Сейчас вообще не тянет, абсолютно.Но я себя знаю, если сделаю хоть одну затяжку-закурю по-новой. А оооочень не хочется.