Конечно не ограничитесь т.к. у вас питание сегодня было ужасное, поэтому вы и кушать хотите.Почему вы не хотите понять, что кушать надо правильную еду и вы тогда не будете хотеть всякую ерунду и не будет у вас чувства голода и когда организм поймет, что его кормят, что не надо запасать, что еды валом и правильной еды, то он начнет жир сбрасывать.