Присоединюсь к совету - успокоиться прежде всего, с пом подруг или таблеток- не важно, не делать резких движений. А дальше по ситуации. Для начала вам нужно пережить с этим месяц хотя бы. Уйти вы всегда успеете. От мужа отстать. Заняться собой! От трусов, до парикмахера, и не для мужа, а для самой себя.