С возрастом сложнее сбрасывать лишние килограммы.Сама я тому пример. Хотя и спорт присутствует, и, насколько возможно - ограниченность в питании.В 23 года вернуться с 70 обратно в свои 47 не составляло никаких проблем, само уходило. В 35 это оказалось непосильной задачей.В итоге, приняла себя такой, какая есть. Главное - вес вверх не ползет.