Может кто сталкивался с этой проблемой и может что-то посоветовать.Моя проблема в том, что я ОЧЕНЬ хочу заниматься в тренажерном зале, НО пока у меня это плохо получается из-за ВСД. Думаю, что многие не не поверят (спортивные люди), но после упражнений на тренажерах ( я делаю все с легкими весами)  на следующие утро, у меня просто нет сил, настроения нет, тело еле управляется и дело не в том, что мышцы болят (это тоже), а именно тело слушается плохо...потом вроде к вечеру становится лучше. И заметила что, что это происходит после тем занятий, где есть приседания (делаю на одной ноге БЕЗ веса вообще 10 раз каждой ногой по 3 подхода).Например, вчера в обед занималась, все ок, только очень тяжело давались эти приседания дурацкие. Вечером все ок, ночью просыпаюсь от того, что все тело горит, прям чувствую как кровь по ногам мчится ))), сердце стучит. Потом прошло все, но сон какой-то поверхностный, тяжелый, утром тело какое-то скованное, сердце стучит, пот (руки ноги влажные). И это вот каждый раз после тренировок (но не после каждой, а заметила где есть приседания) Я их конечно пока уберу.НО почему так?! Ну почему! Так хочу быть спортивной и время вроде появилось...а блин не получается. Может есть умные люди, кто подскажет. ЭКГ, анализы все ок. Сорри, что так длинно