вы знаете,мы все же в разных ситуациях:1- люди не очень уж обращают внимание на мои изменения- меня любят и принимают.Я и сама не очень обращаю-так вот,завелась от услышанного,но умаю,все наладится2-внутри/снаружи /в душе-здесь надо работать над собой,не в плане пиллинга и сна,внутреннее состояние зависит от многих факторов.3-почистить окружение- да, полезно.Но будет сложно.4- я не выгляжу очень больной,я ( как бы не было противно) и есть очень больнаНо жизнь никто не отменял