Надо находить кайф во всем, что сейчас делаешь, жить настоящим. Вот прямо сейчас. Вот пьете кофе и болтаете на еве - это кайф! Пошла в кабинет начальника, стуча по полу каблучками - кайф, виснешь в метро на поручне - кайф. Я так не умею, но говорят, что такое бывает