я вобщем тоже быстро мышечную массу набираю. Я это тренеру сказала. Решила полностью отдаться в его руки, он обещал к лету кофетку сделать . Так что я "закрываю гдаза" и жду конетного состояния У меня руки явно увеличелись в обьеме, по футболкам замечаю.Надеюсь если жир с них согнать - то все на места свои места встанет.А так я даже и не знаю ЧТО еще можно сделать, чтоб худелось. Углеводы совсем убирать - не есть хорошо....