Вот, кстати, у меня это работает! Когда представишь плохой вариант, мысленно его переживешь и поймешь что будешь делать если такое произойдет, то оно как правило не происходит. Пытаюсь практиковать позитивное мышление для перемен к лучшему, но вариант с мысленным переживанием плохой ситуации почему-то лучше работает.