понятно КАК - только непонятно каким образом ЭТО сделать! У неё ж порции птичьи!! У неё желудочек совсем крошечный! Я б так сразу не смогла - это как-то постепенно надо! Но вот заметила, что чем больше пью кофе - тем меньше ем! Я спокойно на жин наедаюсь кружкой белого кофе и кусочком сыра или пара грамм шоколада. Но условие - кофе действительно должен быть хорошим!! отменным я бы даже сказала!