Еда сегодня:З: сыр олтерман, помидорка и кофе с молоком без сахара. Понимаю. что мало, но не лезло по настроению.О: гречка+куриная грудька  запеченая, кваш.капуста немного.Перекусы:курага, яблоко, апельсинУ:фрукт салатПотом аэробика силовая час.Ну, и пью зеленый чай.