Хорошо, что Вы начали трезво смотреть на вещи. Когда Вы не будете злиться, то и мир окажется светлее. Вам всего 34, вся жизнь впереди. Злость съедает самого человека. Как только Вы все отпустите, вот увидите все наладится. Если общаетесь с сестрой, это уже хорошо. Значит сможете найти взаимопонимание в будущем.