временно и коротко завести роман с другим мужчиной.через "немогу". исключительно для секса.сменить обстановку. если есть возможность - хотя бы на неделю. иначе говоря - поехать куда-нибудь и забить голову новыми впечатлениями. с объяснением "я тебя недостоин" переживать расставание крайне сложно. все время есть соблазн доказать, что "нет, достоин"но по крайней мере, у него нет желания делать вам большие гадостида, он действительно сволочь и дерьмо.написать ему об этом.