А мне помогли гранаты! Врач, увидев результаты анализов- там 90 с чем-то было... Назначила таблеточки((. Но я решила попробовать продуктами восполнить дефицит железа)). Каждый день почти ела гранаты, гречку.. Пришла через месяц и по результатам анализо уже было 120! Врач увидев анализы, сказала: хватит есть гранаты)). Вот так обошлась без таблеток.