не лепите чушь, дети с рождения тоже разбалованные и ленивые?один всю ночь спит, другой раз 5 проснется, один в 8 вечера ложится, другого и в 11 не загонишь-у меня такие сын и племянник, с рождения себя так ведут, сейчас им 8 и 5 - все без изменений, что это???научиться свой внутренний биоритм подстраивать под потребности жизни-удел повзрослевших, ответственных людейя тоже так могу-как и вы, работаю, школа, сад..., но знаю что запросто могу часов до 3х потусоваться на кухне за компом, или с мужем под фильмец, а жаворонка наврядли такая замануха возьметпрошла неделя, вам же тяжело? заставляете себя, а вот жаворонку ЛЕХКО, и в этом разницая не спорю, рада за вас, сама в таком же положении