ну я на количество не отжимаюсь, нет такой цели. просто как тест функциональной подготовленности. пятнадцать раз последний раз легко отжималась, и то не до изнеможения, а просто надоело. и это при том, что руками я практически не занималась точнее вообще не занималась.а так успехи пошаговые. очень много маленьких промежуточных успехов, которые удивляют, типа вон оно как бывает. в фитнесе можно бесконечно шлифоваться, и постоянно новое про себя и фитнес узнавать. а все подряд и сразу сделать нельзя. результаты достаточно медленно достигаются. что такое любительский фитнес? это два раза в неделю всего. и они очень разнообразные на ощущения. например идешь с тренировки бодро и легко, размышляя, не сходить ли на следующую, и вспоминаешь, как полгода назад, ты еле с нее же выползал на трясущихся ногах - это тоже результат.