Решила: как-никак , а хотя бы пресс сделать - я обязана, так что все, даю зуб , что каждый день буду  делать точно, как зубы почистить, уважительная причина для невыполнения - 1ый день КД  или реанимация, другие отмазки не принимаются. Если продержусь так 2 недели и не заболею, буду подключать по-тихоньку остальное. Лисеночек, будешь моей совестью? Проверяй меня, плиз, в отчетах по питанию и нагрузкам. ОК? Если тебе не сложно, конечно. Дамы, а тыква вроде диетный продукт?