я ложусь во столько, во сколько ложусь всю свою жизнь: в 21 час  В моей  семье, где я росла, можно было нарваться в 21.30 на глубоко спящую всю семью, кроме младшей сетсры, которая единственная в нашей семье есть совой  Неприлично было нам звонить после 21. Это я к тому написала, что организм у меня на биоритмы перевода часов реагирует. Кстати, не первый год такое. Вот он уже на стрёме: приготовился к летнему времени и переводу часов на час вперёд.