Давай с фруктами, овощами ну и вообще в течении дня если ребенок что-то ест кроме риса, то запора не будет. Крепит не сам рис, а способ которым его варят.А самой мясо готовить? Я Мише так делала... Долго долго варила кролика, он стал мягенький, потом в блендер и заморосить порцион но.