да, вот подумалось--надо парасимпатическую нервную систему поддержать.  делать все что ей помогает.  полистайте в интернете, надо бы список составить.  надо чтобы пошел дофамин--кстати. выше предложено планирование отпуска--отличная идея.  я тут тоже стала подумывать.  только нельзя сразу думать про расходы.  представьте что все возможно.