Имхо,Вам к психологу надо.Может,конечно,и сами справитесь,но это не просто,если уже такая зависимость.И погружение в работу,новое увлечение и т.п может не сработать по той простой причине,что сложно будет погрузиться на нужную глубину.Чтение литературы всякой приветствуется,тем более если есть способность верить написанному)..но тоже не гарантия.99,9,что время вылечит.Вопрос в том,как долго Вы готовы ждать и нет ли у Вас тяги к алкоголюА вообще,все не так страшно.И Вы это поймете,когда откроется любопытная штука:Вы напридумывали себе много чего и потом из-за этих придумок еще и переживали