Умилило: "Для меня стабильно хорошо 1-1.5кг в неделю. Если так будет уходить вес, мне будет этого достаточно. 6кг в месяц, за пол года это 36кг. Через пол года могу весить это во мне будет 73кг." Автор, при большом избыточном весе (а у Вас он видимо большой, хотя без роста ИМТ не вычислишь), первые кг уходят ОЧЕНЬ быстро. По собственному опыту, с 86 до 75 похудела буквально за пару месяцев. А вот потоооом.... У Вас приход калорий настолько привышает расход, что организм с легкостью отдаст кг 20-25, но потом перестроится, и либо будет удерживать вес, либо начнет складировать жир даже при Вашем "урезанном питании". И, опять же - чем полнее человек, тем больше задержка жидкости в организме. Немалая часть из "ушедшего" может быть просто жидкость, но не жировые запасы.Дело вообще конечно целиком и полностью Ваше, но судя по меню, Вы не работаете, или работаете из дома? Почему бы уже не найти время для нормальных записей, раз ведете дневник? ИМТ посчитать, можно сходить процент жира в организме высчитать (или хотя бы примерно - онлайн калькуляторами), почему не подсчитать Вашу дневную норму КБЖУ, и не считать ежедневно сколько процентов от нормы съели?Не я и(видимо) не те кто сидят на форуме, нихрена не могут понять смысла Вашего подхода и этих записей