Посмотрела я на свой отвес за месяц и обнаружила, что он составляет почти 1 кг, думаю это то, что нужно  За первый месяц я скинула почти 3 кг, теперь я понимаю, что это был тот самый ВиК )) За второй месяц 1 кг, значит худею правильно И еще объемы ушли с талии - 3 см, с бедер - 4 см, с живота - 3см