Спасибо всем за отклики! То есть я так поняла, что реально  С гормонами у меня проблема, да. Пью фемостон + узлы в щитавидке, однако (ттт) гомоны, слава Богу, в норме. Спортом, блин, вряд ли смогу заниматься, из-за перенесенного пару лет назад лабиринтита очень сильные головокружения при физ.нагрузках. Но могу и люблю много ходить пешком. Дважды до этого я похудела именно на подсчете калорий, причем довольно быстро и  ненапряжно и не на 1200, а аж на 1500. Но вот сейчас на 1500 вес стал расти  надо, наверное, на 1100-1200 переходить.