Очень хочу советов. С едой сложные отношения с детства: культ толстого ребенка в семье + требование чистых тарелок. Я и сейчас работаю мусорником: не могу выбросить пол-котлетки, остаток блинчика,- все подъедаю. На диете могу сидеть только от завтрака до обеда, а при виде еды сносит крышу и не помню о данном себе слове, пока еда на мозг давить не начинает. Если в доме есть что-то вкусное, мои маршруты проходят через холодильник, пока вкусное не исчезнет. Еще и муж - классическая сова на вольном графике, а я - классический жаворонок. Я просыпаюсь голодная, как зверь, в 6 утра, а вижусь с мужем во время его ужина - часов в 10-11 вечера. При этом, я грею ужин и ужинаю за компанию.И вот печальный результат: муж - на 3 кг толше, по сравнению со свадьбешным днем, а я.... на 25 кг толще. Стыдоба. Уже не мечаю о девических 50 кг. Но кило 56, при росте 165, хотелось бы иметь.