ощущение, что Вы не вникли в то,что я написала.Не, если у Вас были какие-то страхи и паника, Вы сжимались и сидели в уголке,то да, таким нужны курсы. у меня такого не было.я не паниковала и не сжималась, я болтала с соседками "по-схваткам", но на схватке я умирала, и ,естественно, проклинала все и вся, и жалела себя, и не хотела никаких детей уже:,пока не родила.это знаете как, когда болит зуб-хоть расслабляйся, хоть напрягайся, хоть кричи, плач, смейся-он все равно болит и болит одинаково,пока не примешь обезболивающего или не вылечишь-удалишь.конечно кто-то терпеливее и может несколько суток мучиться с ним, а может боль не такая адская, а кто-то не может и пару часов и вызывает скорую.роды-это данность, от которой никуда не деться, но ведь можно себе это облегчить не словами,а реальным обезболивающим.может мои вторые роды пройдут обсолютно по-другому и я не буду корячиться 13 часов, а рожу спокойно за 6 и схватки будут терпимыми,но ведь может все и повториться, а может и еще худше быть. вот этого я и боюсь.и могу с уверенностью сказать, в моих родах(которые были)расслабление никак не обезболивало.никак.