Есть такое. Называется - перфекционизм или нереалистичные ожидания.- Ожидается: вот вешу 100 кг, начну худеть, помучаюсь пару недель (месяйцев) и стану красавишна-королевишна. Сейчас у меня все пучком, а то вообще будет зашибись.Ага, щас. Во-первых оказывается, что худеется не так быстро. И уж конечно не так быстро, чтобы это соответствовало степени страданий от ограничений и мучений похудения. Во-вторых, оказывается, что как только начинаешь искать "сало" - оно тут же и находится. А раньше не находилось, хотя вес был в полтора раза больше - просто потому что не искала и не парилась.В-третьих, даже если вес приближается к идеальному - оказывается, что это еще не делает тебя похожей на Жизель Бундхен или Монику Белуччи. Хотя бы потому что пропорции у всех разные и природные данные - тоже. В-четвертых - ограничения и мучения утомляют, колебания сахара в крови и непривычное доселе чувство голода, а такжде чувыство обреченности - усиливают плохое настроение и недовольство собой. Потому большинство диет, даже из области "здорового питания" работают только в комплексе со спортом (эндорфины, знаете ли) и желательно какой-то психологической подмогой. В-пятых - даже обретение идеальной фигуры и идеальной внешности - не магическое средство решения жизненных проблем. Иногда помогает - но именно как первый шаг, пинок в сторону улучшения и остальных частей своей жизни. А иногда...пока была толстая - балы одна проблема: лишний вес. И все состальные проблемы (напр. в карьере, с противоположным полом, со здоровьем, с общением) могли объясняться одним: потому что я толстая. А стала НЕ толстая...оказывается, все эти проблемы - вот они, и отмазки-то уже нету. Потому или надо что-то делать с ними, или признавать, что я просто вот такая проблемная (толстая или какая) или...срочно толстеть взад, делать как было.Ах да, все это по большей части не осознанно. Потому как-то непонятно.Ну а на самом деле - ну подумайте. В под 100 кило (я так понимаю при росте НЕ 190) хозхотушка-нехохотушка, красавица-некрасавица - здоровье страдает. И снижение веса даже ненамного снижает нагрузку на сердце, суставы и прочее. ну и разумеется, количество сала уменьшается (ну по дефолту, да?)А остальное приложится. Главно дело - свежий воздух, благо сезон, движение-активности (не обязательно до издоха) и высыпаться (это первонаперво). Ну ап по ресторанам нафига лишний раз ходить? лучше прогуляться. Или там в бассейн или на танцы.