1. Размешать 1:1 облепиху и мед, принимать по столовой ложке каждый день2. Еще рецепт чуть сложнее, перемолоть по одному кг смородины красной, смородины черной, малины, вишни без косточек и крыжовника, 5 кг сахара, доводим до кипения, разливаем по банкам и в холодильник, детки едят с кашами, в чай, и просто так