И я послушаю. У нас такой рацион: на завтрак каша (правда, много, я бы столько не съела), обед - суп (чаще всего борщ, другие - только с боем), днём творог, сырники или сухие завтраки-мюсли с молоком, а на ужин - овощи (капуста, помидоры, перец, свекла). Из мясного ест только субпродукты (и то редко) да суп на бульоне. Рост средний, вес в пределах нормы. Чувствует себя нормально, гемоглобин не падает. Только бабушки сильно беспокоятся по этому поводу. А меня только нервирует, что приходится ему отдельно и одно и то же готовить.P.S. Кстати, к хлебу почти равнодушен. Из мучного любит только блины. А ещё совсем не ест картошку, а макароны редко.