Спасибо, я что-то засомневалась и пошла почитать....Вот что пишут: В целом, суточная потребность здорового взрослого организма в фолиевой кислоте в среднем составляет 50 мкг. Содержание ее в поливитаминах составляет от 300 мкг до 1 мг, а в стандартной таблетке фолиевой кислоты — 1 мг. Прием одной таблетки этих препаратов многократно перекрывает потребности, но такое перекрытие является безопасным и по результатам наблюдений не вызывает отрицательных последствий.Если я ничего не путаю, то в России у меня были именно таблетки на 1 мг, поэтому мне и запоминалась такая дозировка.