флорадикс пей, я тебе серьезно говорю - очень хорошо гемоглобин взрючивает...у меня примерно то же самое - и дети, и кружки, и все остальное...ну только дети у меня постарше будут... но это не значит, что с ними проще - а еще даже сложнее - в них еще больше вкладываться приходится, особенно с учебой ну и в родах я явно порвусь/порежут, как и в предыдущие разы, и будет жопа физически, когда сидеть низя...но все-таки первые недели еще как-то тянешь, и мелкий спит дольше, а потом все равно хужеет  я мужу велела отпуск на чуть попозже просить