В связи с тем что я все еще неопытная вегетарианка Только учусь балансировать питание и поэтому мониторю по крови основные показатели. Особенно железо, вит. Б, цальций. Спасибо за ответ. Я продолжаю дальше пугаться Может все же пойду к гематологу на проверку.