Хм... а у меня выходит стакан фреша из 2ух апельсинов( и заметьте без капли сахара)-в целом 100Ккал,но зато множество витаминов. Не худею я потому что знаю не все. Я получила здесь множество советов и помощи "в личку". Просто очень заметно, когда человек пишет, потому что так сам думает, и когда человек пишет потому что ЗНАЕТ.Я здесь очень многим благодарна за помощь и нужные слова.А ошибки которые я допускала изначально, сделаны только из-за желания сбросить вес очень быстро. Это совсем не правильно! Каюсь.