Тут уж я вмешаюсь в вашу беседу. Справедливости ради хочу отметить, что проблемы  с суставами у людей никак не от ходьбы на 5 этаж. И вообще не от ходьбы. Это проблемы в организме. Перестает выделяться смазка в суставах. И куча болезней именно суставных. И только от химического процесса , происходящего в организме. У моего отчима была замена тазобедренного сустава. Другое дело, что людям, УЖЕ имеющим такие проблемы действительно тяжело передвигаться.