Вы знаете, я, конечно же слышала про эту "диету", но не решалась так экспериментировать. Но вот в прошлом году попробовала, ровно 3 дня,... мне хватило. Во первых это конечно же настроение, потом началась слабость, на тренировке заниматься было невозможно. Ну а про запор, это вообще отдельная история ))