Она тут на Еве тусила, консультации давала, есть топ по ее системе. Я на ней 10 кг сбросила легко. Кстати, есть приложение для айфон. Но лучше книжку. Про после 18. Да, первое время я не могла спать, от голода, пртом просыпалась в 6 утра скорей завтракать. С ребенком мне кажется надо сделать полдник или второй завтрак и поздний ужин перекус. Там 18 не фиксировано -если спать поздно ложишься, то и в 20 поесть. Там важно сочетание можно / нельзя, кстати можно тортики и конфеты  без фанатизма. До 12. Это даже не диета, а образ жизни. У нас в других детях одна мама похудела килограмм на 40 наверное и дочка ее колясрчница. Даже без плавания. Просто красавицы стали