Ну не всем, знаете ли, нравятся железки и кардио  Честно, я не выношу длительных и тяжелых тренировок, пробовала ходить в тренажерный зал - не мое это! Так тяжело, идешь как на каторгу.А тут 40 минут потерпеть и свободен  Причем нагрузка не изматывающая, а наоборот, бодрящая.Если бы я была домохозяйкой, я бы и дальше ходила туда.