ну в меде нет жира, поэтому я его на ночь ела по 1 ч.ложке, даже на яичке, так что не переживай. 	 Самое главное не ешь жирные продукты.Я вот вчера налопалась колбасы и тортика, на утро привес, я от шока даже в уме не смогла посчитать на сколько. 	  Убежала на треньку, а потом и забыла какой вес вообще был. 	 Щас после отрубей, так пузо раздулось, жесть. Вот что значит много съесть, после долгого перерыва, а я их еще в поезд хотела взять. даже в штаны не могу влезть. Меряю щас шмотки на море.Мишкины вещи уже упаковала,опять набрала ему пол чемодана,  	а сланцы свои не могу найти, а ведь положила поближе, чтоб потом не искать.  		и себе набрала пол чемодана, хоть и хотела взять 1 футболку+шорты, 1 юбку+футболка.