спасибо за флайледи, первый раз слышу )микроволновка естькулинарную книгу.... мне кажется при изобилии рецептов в интренете ни к чему она,  разве что записать самим несколько проверенных простых рецептов. А почему кастрюли должны быть нержавеющиими? У сестры обычные эмалированные кастрлюли, у меня тоже в основном