Всё-таки "для себя" или "порадовать себя"? Для себя - это похудеть, чтоб и варикоз поменьше, и артрит не свалил... А "порадовать себя" - это сожрать свежеиспечённую сдобную булочку с корицей и запить какавой... и нИКАКИХ угрызений.