Спортом я начала в мае заниматься  и через два месяца увидела первые результаты. Но дальше прогресса не было видно почти, так как сверху был ровный, хоть и тонкий слой жира. Два месяца назад осознала, что все-таки вес у меня приличный не просто так, а потому что  я полнее чем была ранее. И эти два месяца ударно занималась и ударно худела. Так что 2-5месяцев, смотря откуда считать .Не только мечтайте, но и делайте!Про варикоз: я годами оправдывала себя, что не занимаюсь спортом т.к. это нагрузка на вены. При этом наивно считала, что пью побольше воды, побольше хожу и ножки опять станут стройными. А тут и нагружать ноги стала в зале (но использую колготки компрессионные и побольше горизонтальной нагрузки) и наконец-то решила помочь ногам: при варикозе замедлен лимфодренаж и т.д. (в деталях могу путаться), но таким ногам нужна помощь - лимфодренажный массаж, прессотерапия, мезотерапия, холодные обертывания, т.к. более эффективные процедуры не подходят (такие как антицеллюлитный массаж и горячие обертывания). Хотя, я например сходила на узи вен и мне врач прямо показал вот тут массажировать нельзя, а вот тут - пожалуйста.  Так что я пошла , наконец-то на мезо. и в планах массаж антицеллюлитный с ограничением определенных зон Удачи!Пошла менять пароль