эээ... лично я знаю гораздо больше людей, которые ложатся спать в 10-11, чем тех, которые ложатся в 2 ночи... а уж совет меньше спать для счастья - это вообще трэш какой-то... теткам, шоб прилично выглядеть, надобно спать часов 7-8 в сутки...