1) А что за город? Сейчас такие группы в большинстве городов есть, так что в вашем областном центре точно должны быть.2) Искать надо не "советы", а именно группы поддержки. Других людей, которые прошли через это же. Потому что зависимость характеризуется синдромом отрицания. И советы Вы можете читать "через раз". Типа "да, но у меня все другое. И "девочкам с любимой Евочки" тоже можете запудрить мозги или игнорироватьто, что пишут. Но вот на группе, где "все такие" - никому мозги не заморочите и Вам прямо выскажут в лоб, что и куда.