Мы носим трейнер силиконовый. Тоже узкая нижняя челюсть, зубы не кривые, но места мало для постоянных, а они сейчас активно меняются (6 лет). Регулярно ездим на осмотры к ортодонту, результаты есть. Появились приличные расстояния между зубами, а раньше все зубки впритык были.