утром пельмени или сосиски или остатки от ужина, обед овощной суп (раньше с мясом, теперь без) на второе макароны или картошка с мясом или курицей, ужин мясо или курица с макаронами или картошкой. Иногда удается заставить съесть чуть-чуть гречки или риса вместо макарон. Пьет чай, соки, воду. Соот-но утром, в обед и вечером сладкое к чаю - две мармеладки + 1-2 печеньки или кукурузные хлопья.