Я к вам ) Как раз 1 октября - ровно 3 мес до НГ - по десяточке должны успеть. Сегодня я , например , буду считать стартом - 71.3 кг .Худеть буду по отлично зарекомендовавшей себя системе "меньше жрать" .. и чуть позже спорт ( пока 3 нед не могу по мед показаниям )