Ну, я вам скажу горькую правду - вы и этот виток "борьбы с попой" скоро бросите.Просто потому, что у вас все диеты и спорты подчиняются одному принципу "быстрее-быстрее". Если бы вы реально хотели получить стройную фигуру, вы бы начали с консультации тренера. И вам бы сказали, что надо заниматься 3-4 раза в неделю, первые тренировки не дольше полутора часов. Ваши ежедневные занятия приведут только к тому, что через месяц вы даже заставить себя не сможете из дома выйти и первая же пицца отложится на вашей попе в объемах куда больших, чем сейчас. Простейшая физиология, озвученная на первых страницах любого пособия по здоровому образу жизни.Полтора часа три-четыре раза в неделю ни коим образом не заставили бы вас вести ребенка на занятия в холодный зал, разводить срач дома и т.д. А значит, вы подсознательно показываете всем окружающим, каких жутких мук для вас стоит это самое похудание. И воспринимаете его сами как муки. В то время как эффективно оно будет только при восприятии его как образа жизни, удовольствия и обычного события...