""понед у нас 74,9 цель". Автор, не ставьте себе долгосрочных целей, они часто пугают своей невыполнимостью. Ставьте цели только на день. Только "маленькие" цели. И если выполняются "маленькие" цели, и то и "большие" цели автоматически выполняются.Как в народе говорится, "день прожил и ладно". Это и в похудении хорошо применяется.