Я не точно написала. Из созависимости самостоятельно выйти можно. От СММ - синдром недолюбленности и низкой самооценки - нельзяы. Хотя одно за другое цепляется.Впадания в зависимости - это следствие СММ. Это поверхностная проблема и ее можно решить самостоятельно. А вот более глубокие приблемы - СММ - решить самостоятельно просто невозможно. Это как самой себе вскрыть череп.