Моим старшим 4.9, младшей 3, в комнате их трое. Днем еще спят (1..5-2 часа, засыпают с трудом уже), а вечером - вообще самый кипиш, в 22 идем мыться, хорошо если быстрый душ, а то любят еще и долгий заплыв с лягушками и корабликами устроить.Если быстро успеваем помыться, то читаем с мамой или диафильмы с папой, если же долго - то сразу ложимся.Расскажу про если читаем: я сижу на кровати они вокруг меня, прочитали, немного пересказали, потом попить, потом горшки, пока я выношу они стоят на ушах - щекотки-домики и тд, потом всех по кроватям, маме каждого поцеловать и рассказать, кому что приснится, а дочке двойняшке - еще и полежать с ней. Оооох, как у нас это растягивается, но не могу это общение оборвать, хотя и надо бы. Отбой к 23-30, у старшей дочки и того позже В сад дочки встают нормально (подъем в 7-30), а сын - спит до последнего, девчонки уже причесаны, а он только начинает одеваться (дооолго!).