Да нет, моя бессонница не от разочарований, я особо ни в ком не разаровывалась и не по причине  беременности. У меня с самого раннего детства нарушен механизм засыпания. Я много лет  принимала снотворные, а сейчас тут такая политика, чтоб врачи выписывали минимум лекарств. Наш семейный терапевт идиот к сожалению,( а в аптеке тоже фиг продадут без рецепта), так что мне , ничего не прописывает  для сна, приходится или покупать  за очень дорого в интернете либо не спать всю ночь, бывает и много ночей вподряд. Усталость и какие-нибудь физические нагрузки тут совершенно не при чем. Ну а про успокоительные чаи и разные там валерьянки я даже не говорю.