с удовольствием бы тоже перешла на сырые мясо и рыбу, но в России всё непонятно с безопасностью этих продуктов. Я крупы исключила, изредка ем бурый рис и гречку. Фрукты тоже стараюсь ограничивать, особенно не сезонные.