Добрый день! Очень нужен совет знающих людей.Мне 32 года, двое детей. Рост 165. "Отсидела" протасовку, вес был 63 кг, сейчас 57. По килограммам ушло неплохо, но с фигурой еще работать и работать.Посмотрите плиз мои фото, посоветуйте, что мне с собой нужно делать? Сейчас я спортом не занимаюсь, единственное - с собакой гуляю по утрам по полчаса примерно (прогулка типа, кардио  ). Плюс ежедневно с двумя детьми много хожу бегом-бегом - по всяким их детским развивалкам... После диеты продолжаю придерживаться правильного питания:1. Завтрак: овсянка на воде, яйцо в смятку, маленький кусочек сыра Олтермани 17%, кружка растворимого шиповника с рябиной2. Перекус: яблоко зеленое, кефир3. Обед: Семга или курогрудь на пару, либо баночка мясного пюре Тёма (100 грамм), овощной салат, заправленный натуральным йогуртом нежирным4. Перекус: яблоко зеленое, кефир5. Ужин: как обед6. Незадолго до сна: яблоко зеленое, кефир (в кефир добавляю отруби ржаные, 2 ч.л.).Хочется получить подтянутое тело, без свисающих боков и живота. Руки тоже хочется похудеть. Буду рада критике, советам, мнениям - по существу. Спасибо!