мне врач дала такой список: Разгрузочная диета1) 1,5 кг яблок+500 мл жидкости2) 400 гр. мяса отварного+500 мл нежирного не фруктовго кефира3)400 гр. нежирного творога+500 мл нежирного не фруктовго кефира4) гречка малосолёная, без масла и молока+до 1 л жидкостиДиета проводится не чаще 1 раза в неделю!Исключить продукты при беременности:-виноград-свинина, баранина-баклажаны-семечки, орехи-манная крупа-газированные и спиртные напитки