ну вот сегодня например. завтрак - чай. второй завтрак - чай с печенькой. одной. мария или какая там из этой серии.обед - салат из красной рыбы с айсбергом и мясо по-французски и гарниром из цветной капусты и стручковой фасоли.ужин до 5 часов на др бабушки хачапури и миндальный пирог.вечером два бокала вина и квадратик черной шоколадки.вчера на обед овощной суп, гречка с тушеной говядиной и морковно-яблочный салат. на ужин кабачки.позавчера на обед кабачки с рыбой и овощной салат. но на ужин 6 пельменей со сметаной. перекусы - помидоры в основном. безникто. сладкго практически нет. кофе есть. с молоком. или капучино. чашка в день.