Есть отзывы. На диете 7-ю неделю минус 7 кг. в талии минус 15 см в бедрах минус 10см. Чувствую себя отлично. Голодной не бывают никогда, скорей наоборот. Лично мне данная система очень удобна. Ну и Алена респкт отдельный без нее я б уже все забросила.