вы слишком мало едите. нельзя есть менее 1200 ккал в день. если большой вес, то даже больше.из-за тотальной нехватки калорий в целом и углеводов в частности, вас так сильно и тянет на сладкое, в котором и калорий много и углеводы быстрые.вам нужно есть много сложных углеводов. кашу овсяную с утра. порцию гречки на гарнир в обед. в овощах голых толку вообще нет. овощи должны сопровождать еду, а не замещать ее. короче читайте о правильном питании и худейте правильно.