На самом деле, не давая волю слезам при детях и муже (хотя бы иногда) Вы и выражения их собственных чувств "замыкаете". То есть дети будут считать, что это плохо, пытаться сдерживаться, а это может сказываться на здоровье очень серьезно. Вот какой мне совет дала психотерапевт: когда Вас накрыло и хочется плакать, нет ничего плохого или страшного, если Вы заплачете в самом деле и если родные испугаются этого, то просто объясните, что все в порядке, просто иногда Вам надо именно так выражать свои эмоции. В следующий раз они не будут удивлены, мало того - Вы сделаете для них доброе дело, они не будут считать, что выражение чувств это ненормально. Не знаю, насколько понятно я написала (у меня есть некоторые трудности с выражением мыслей)).У Вас всё получится! Сил Вам!