Ну, так я и говорю, что должна быть голова на плечах. Не нужно есть все подряд, но и не делать трагедию из-за одной сосиски, ложки взбитых сливок и т.п. разрешенных, но несомненно не самых полезных и легких продуктов.  Я к чему все это написала. Мне кажется, что когда новички спрашивают про систему и пытаются разобраться в тонкостях им нужно рассказать про саму систему, а не свое личное отношение к продуктам и правильному/ неправильному питанию. Только без обид.