Сын несерьезно занимается русским рукопашным боем, но, поскольку до уровня группы он не дотягивал, раньше каждый день свободный от тренировок - разминка, отжимания, пресс, гантели, растяжка.Сейчас слегка ослабили вожжи, но стараемся в свободное время его нагружать.Но сам не занимается.  Только под контролем отца.