Это все генетика и склонность кожи к растяжению. У кого-то грудь прибавляет несколько размеров, наполняется молоком тоже плюс размер. У кого-то изменений и нет особо за Б.  А представьте что с кожей происходит... Это как шарик надувать-сдувать бесконечно, когда его сдуть он-шарик-уже не примет первоначальную форму. Везет обычно тем, у кого кожа более упругая и не сильно тянетсяНикакие упражнения на мышцы груди не помогут сохранить ее форму-тк нет мышц в самой грудной железе, нечему там держатьПравильное белье чуть спасает ситуацию.Уход нужен за кожей груди нужен обязательно-увлажнение, питание, а после завершения кормления -подтягивающие процедуры можно поделать