Согласна. Мне вот разгрузочные дни ну вообще не подходят. Точно так же жрать начинаю на след.день.  Сладкое утром ем, ту же шоколадку грамм 30, пастилу. Тут биг тейсти сожрала утром и рыбу с овощами на обед, на ужин грейпфрут. На след.день утром отвес был 200 грамм. Мне на обед обязательно надо мясо или рыбу грамм 200-300. Вот!!!! Тогда могу на ужин лист салатный сжевать и мне достаточно. Весь день кефир или шоколад.....я сдохну с голоду.