В общем, развлекаться и развлекаться))))Вот про зож и диету вообще, я по себе заметила - главное - сократить желудок (уменьшив съедаемое), дня 2-3 на это уходит, а там дальше уже и аппетит снижается (по-крайней мере, на некоторое время))