ну, вообще, если доктор вам говорит начинать с соков, тогда надо менять доктора!!!это не моё мнение, это хорошие доктора так говорят, так что подумайте.У меня мредний в 4 мес был 8300 и никто нам не говорил о соках, это в СССр так начинали((загубишь желудок и после сладктх соков, овощи есть не будет((