Хорошая идея, отруби никогда не помешают, а если ещё водой запить и подождать немного, они в желудке разбухнут и будет казаться, что он полон. Главное не кидать их слишком много.А я промышляю редиской, если не помогает, пью чай с молоком, как в былые времена, когда кормила грудью по ночам и после каждого кормления голод был просто зверский.