ПрессЗавтрак - яблоко, хлопья с молоком, кофе,багет с нежирным сливочным сыромОбед - салат(айсберг+помидор+укроп+ОМ),2 диетных котлетки(90гр), чай,банан,отрубиУжин - мексиканская смесь, рис коричневый, 70гр форели, 30гр багета ржаногоЧерез час - кофе+сырок глазированныйв основном других гоняла, а потом на степе правда первой ступени отплясалаВ 21.30 - яблоко, стакан ряженкиСегодня аж 1700Ккал вышло.И я тоже в плюсе на этой неделе((мой организм меня не слушается и от этого я снова расхолаживаюсь