Спасибо, от инструктора я уже отказалась. Я просто не понимаю от чего такое желание кушать?весь день...нак счёт ощущения я чувствую что набрала, даже не набрала а стала мощнее. Такими темпами я в бодибилдерга превращюсь =) Муж уже говорит грудь стоит! плечи тоже))