а волосы обычно по плечи - все забирается, правда об спорта ореол образуется, волосы потеют, становятся влажыми, и вьются - дурдом. Поеотму надеваю ещо повязку для масок. Иногда можно в шапочке такой бегать, у меня как чулок - в рисунок, от какой то норвежской фирмы...принцип тот же волосы фиксируются. Но я больше люблю, когда голова не в шапочке, тогда дышит онаПлус 70%-80% тепла уходит через голову, т.е. если она в тепле, будешь быстрее (не интенсивнее) потеть - парадокс но факт