В меру все можно:1) кофе по одной чашке и не оч крепкого, думаю, вреда не принесет. 2) также пиво иногда вреда не принесет, если не каждый день и по литру сразу3) загорать вредно всем! Я с мастопатией и щитовидкой постоянно летаю на Мальдивы и в прочие места с активным солнцем. Обязательно высокую защиту, не менее 50. Уходить с пляжа в 12 и до 16-17 не высовываться. Вы как-то фанатично ко всему подходите, все можно в меру. У моей мамы миома много лет, даже уменьшилась со временем. Кофе мама обязательно пьет каждое утро. Пиво, хм, алкоголь оч редко и по чуть-чуть, не любитель. Загорать специально не загорает, но все лето живет на даче, кремом не мажется. Солнце в ее краях будь здоров, мама к осени просто черная.