ДеУшко (или юношЕ?), не показывайте себя полной(ым) идиЁткО. Цикл регулируют не "витаминами", а другими препаратами; витамины при этом могут использовать, но В СОСТАВЕ КОМПЛЕКСНОЙ ТЕРАПИИ.А злобный буратин - тот, кто пишет на непонятно как сварганенной химии, что это безвредная дополнительная "подкормка"  для питания волос и ногтей в виде витаминчиков и минералов в МАЛЫХ и БЕЗВРЕДНЫХ дозах. А еще при этом не пишет ни о каких противопоказаниях или побочных эффектах.