дорогие девушки! я в шоке. села на диету месяц назад. специально все это время не взвешивалась, решила установить себе dead-line через месяц. и что? встаю сегодня на весы - отвес 0!делала все по системе, с минимальными нарушениями. чисто визуально схуднула, но у меня рост 164, а вес 77,6, поэтому 0 за месяц, и к тому же за первый месяц (!) это полный алес капут (с)