Да погодь кипишить, дай организму в себя прийти, мож он офигел  от нагрузки. Кать, я б тебе советовала сегодня отдохнуть от тренек, спокойно дома посидеть, питаться умеренно,  можно воду повыгонять ( неисключено, что пос ле вчерашнего кислота в мышцах ее держит) , будет тебе завтра отвес.