Фигуру лепят силовые упражнения. У худых девушек тонкие, вялые, прямые ручки. Возможно, на Ваш взгляд это не проблемаЕсли силовые в зале не вариант, любой вменяемый тренер порекомендует силовые дома, а не прыжки с утяжелителями.