Лучше проколите курс ферум-лека. Я гемоглобин поднимала около года разными препаратами. С 80 поднялся до 105 и встал. А на ферум-леке - за 20 дней довела до нормы (135). Больно было, но зато эффективно.С низким гемоглобином продолжала заниматься, пройдя кардиолога в физкультурном диспансере. Заметила, что под кондеем когда - все нормально. А вот в духоте сразу плохо становилось, слабость и сердце начинало колотиться.