ПрессЗавтрак - овсянка на молоке, 90гр клубники, кофе, 100гр творога+2ч.л. повидла, хлебцыПерекус - яблоко, 37гр кешьюОбед поздний - суп гречневый 300гр,28гр хлеба,салат(айсберг+огурец+помидор+укроп+ОМ),90гр куриной грудки, 150гр перловкичас степачас йоги-фитПраздник - виноград, яблочко, несколько кусочков сыра+белое вино+бокал шампусика