а может мне он нужен..... Я пост соблюдаю и почти треть года вегетарианка... А сейчас спортом с некоторых пор увлеченно занялась ( силовые + кардио ) И мне бы очень Ваши советы по питанию пригодились бы... Да и по тренажерке и силовым поинтересовалась бы.....Жаль SilverBlue *** , что Вы не очень то хотите общаться здесь в форуме....