А я бы не назвала это фитнесом для ленивых! крутилась на  роликовом тренажере - прям чувствую, как бока приятно болят. На велотренажере (там, где + вакуум и ИКтепло) пропотела вся насквозь  А вот прессотерапия и ИК-сауна, оно больше как spa выглядит. Хотя потеешь как надо.