Второй день питаюсь гречкой и кефиром.. пока вполне себе терпимо, на весах минус 1кг, это вода, конечно, понятное дело - но все равно приятно видеть новые цифры, старые порядком поднадоели уже Вот что поняла: последнее время, имея много свободного времени, питаюсь в основном за компом, не замечая толком, ЧТО ИМЕННО я ем, а тогда какой смысл готовить что-то вкусно-вредное??? Ответ: никакого Вот ем счас гречку несоленую, читаю Еву, и не заметила даже, как все слопала) Иволки сыты - и овцы целы) Это для меня открытие, придающее уверенности в завтрашнем днем - в том смысле, что есть шансы не сорваться и продолжать так сколько нужно для дела К выходным думаю начать добавлять постепенно овощи, рыбку, яйца и тыды..