понедельник стал продолжением выходных, тк муж взял отгул. На обед была селедка с зерновым хлебом, на ужин картошка фри с майонезом и коллой, да еще и поздно. Ну естественно никакая не диета, а разгуляй. В общем прихожу  к тому, что будни придерживаться отсутствия гадостей и не есть после 20.00, а в выходные позволять себе все, но не так ужасно как раньше, а умеренно. Вот как вчера картошку лупила конечно, но ровно сколько хотелось, а не до отвала.