Юля, а тебе определили коридор калорийности в 1900? откуда эта цифра? А потом, кушать 7-8 раз практически нереально. Мне, видимо, тоже надо будет поднимать, но не знаю до скольки, думаю до 1400-1500 максимум. Сейчас сижу на 1200-1300, быстрая потеря веса закончилась. Не голодаю, но стала мёрзнуть, это нехороший признак, значит мой метаболизм замедляется.http://www.d-slim.ru/st_obmen_veschestv.html