Автор, было у меня ужаааасное чувство вины, стыда, на котором несколько лет еще и паразитировали. Психотерапевт открыл для меня такой прием.... Задайте себе вопрос: Ваш Бог, что в вашем сердце, осуждает Вас? Вы для него плохая за этот поступок?Что Он думает о вашем поступке?Вот после того, как я поняла, что мой Бог, мой ангел-хранитель не осуждает, как рукой сняло. Конечно и перед этим была проделана работа, но.... так вот просто, но я прозрела, чего и Вам желаю))