Анютка, дорогая, забыла предупредить - последовательность такая - в 15.00 последняя еда - в 18-19.00  пьешь касторку и тут же стаканом апельсинового сока с лимоном запиваешь - НО НЕ ПОЗЖЕ - иначе - НЕ СПАТЬ ТЕБЕ ВСЮ НОЧЬ!!!! после касторки - нельзя (старайся) пить и есть точно нельзя - если будешь пить - есть  шанс,  что касторка впитается , а не прочистит