ленивый молокочай попей, сольешь свои 500 гр воды 	 Оль, что можно взять с собой на работу на перекус, чтоб проглотить за 5 минут? 	 Перерыв 15 минут 2 р. Можно успеть только сбегать на улицу и покурить 1 сигарету.Чтот мне только орехи в голову приходят. Можно и на телефоне без ущерба его успеть разгрызть.От отрубей боюсь буду бурлить животом на весь офис.Яблоко и морковь за 1 секунду не разгрызешь.Творог если в баночках не испортиться за 12 ч. смены?