Можно, можно - причем, у нее хорош накопительный эффект. И еще, хорошо ее заваривать, посмотри в пакетиках. У меня еще есть таблы - прессованная валериана, тож очень хорошо, я пила одно время, когда нервничала и раздражалась после того, как на сохранение попала в 32й