важно, найти какой-то продукт в рецепте, который будет забирать на себя в вкус. В этом смысле сыр с сильным вкусом обычно такой. Ну и в шпинате есть какой-то нужный некоторым витамин, на который прям тянет, причем по весне. Вот сейчас я уже третий месяц ем шпинат и печень трески. Прям то и другое почти раз в неделю. Осенью вряд ли это будет. знать, не хватает мне этих витаминов, которые в них А шпинат очень полезен, но его оттенять нужно.