Тоже мучаюсь бессонницей. На сроке,когда стала ощущать шевеления ребенка поняла, что моя бессонница доставляет беспокойство не только мне по ночам но и пузожителю (ребенок тоже не спал вместе со мной, кувыркался в животе). Попробовала перед сном заваривать пакетик чая с мелиссой или мятой перечной - чаще помогает, чем нет.