На полдник даю сыну с собой питьевой йогурт или молоко + бутерброд или булку + яблочное пюре в пакете (у него сейчас период нелюбви к фруктам) + сырную палку.Что бы делала в вашей ситуации - не знаю. Уж очень забористые у вас требования