Саш, скорей всего не от отсутствия спорта, а от стресса и изменившегося рациона. Ты поправилась (я ниже прочитала) на 8 кг за 7(?) месяцев. 1 кг - это примерно 7500 ккал, то есть ты потребила лишних 60 000 ккал за эти 7 месяцев, или каждый день ела на 285 ккал больше требуемого. в нашем возрасте, к сожалению, уже не тот обмен веществ, поэтому регулярные лишние 300 ккал в день могут, увы, вот таким вот боком выйти. и еще, скорее всего все-таки мышечная масса у тебя была недостаточной, чтобы безболезненно это все расщипить. рекомендую сетки примерно считать ккал и есть на 600 ккал меньше положенного, тогда можно и без спорта схуднуть. сорри на грузилово