А с мелкой муж в это время? Какая же ты молодчина!  Я утром только Полину поднимаю, мужики мои спят до 9... И ложатся в 12- пол- первого... Для меня режим конечно неудобный, так как спать приходится только 6-7 часов. Наверное надо раньше ложиться и раньше вставать? Но я так не умею )