Ни фига тут силы воли не надо. Я когда в первый день считала, был пикник, получилось 3500 калорий. И до хрена из них набралось соком и хлебом - сразу стало понятно, от чего незаметно так прилипают кг. А сладкое ем, да, но потом места остается меньше на остальной прием пищи, поэтому уже на ужин выберу овощи тушеные без масла. Для меня так проще, чем слюни пускать на то, что нельзя. Пока за 17 недель плюс 1,6 кг. Сегодня купила инжир свежий, гранатов - вполне себе еда. Рыбки вечером потушу, дорада она не из особо жирных, гарнир не надо, ну мож помидорку. Но при этом с утра же пила я чай с черным хлебом и вареной колбасой, ну не хотелось кашки.