У Вики аденоиды были, сейчас перерастаем, но после насморка заложенность может быть пару недель. Болели редко, в саду 1 раз на больничном, раньше в период обострения давилась по ночам, в этом году такого не было, просто когда насморк дышит ртом, щас были в Турции там отпустило ее, щас опять от сухости в квартире небольшая заложенность..Таблетками не лечила, несколько лет подряд делали в Адлере лазер, спелеокамера и ингаляции и помойму проторгол в это время...А про промывание скажу одно, при нашей заложенности промывать было нечего пробовали у лора...Отитов не было никогда, за исключением этого полета когда при посадке ухо заложило от небольших соплей.Самое главное увлажняй помещение я прям пшиколкой пшикала комнату.