Я пью сейчас. Раньше чай пила, сейчас в капсулах. Но я комплексно,  с другим препаратом еще. У нас в Португалии свободно в супермаркете продается. И в спец.магазинах тоже. Поможет вам или нет, кто ж скажет? Это уже неведомо. На португ. языке много инфы, я почитала. Надо, обращайтесь, переведу если вам мало информации. Одно можно сказать, если не поможет, то и не навредит , наверное...