О, это тогда очень надолго! (если со сказками/разговорами)  Я тоже, как и автор, настаиваю на том, чтобы ребенок молча крутился в постели. Потому что разговоры только еще больше возбуждают дочку, эмоции начинают валом валить, а ей успокаиваться надо.