Безотносительно случая автора. Заметила тенденцию - когда просят "голодающих" детализировать свой рацион, в ответ постятся действительно скудные меню на день. Оппоненты хватаются за головы, начинают кричать, что не хватает протеина и срочно нужна куриная грудка, и сразу же оказывается, что и грудка присутствует, и творог, и еще много чего в исходном посте незадекларированного. Мне кажется, что когда человек ест <1000ккал не худеет, и действительно заявляет рацион на 700-800ккал, то это либо (очень возможно) искреннее заблуждение (30г сыра -100ккал, но хто те граммы считает, ела сыр - ела 100ккал), либо действительное меню не самого типичного дня.