у меня не сильные, но всё равно неприятно, пью почечный (урологический) чай, по 1/2 стакана 2 раза в день, иногда даже на ночь, всё равно ведь вставать по 4 раза в туалет, вроде пока помогает... и ОЧЕНЬ стараюсь не есть много солёного, и вообще вредного, да и рис с хлебом - пришлось насовсем отменить, и никаких булочек и сухариков - всё это держит во мне воду... так что у меня рабоче-крестьянская диета!