Меня когда-то приятно  удивило, как быстро  "отбиваются"  вложения в себя в виде оплаты работы психолога. Было  бы желание ситуацию изменить + правильным  образом  приложенный к правильному месту специалист и все проблемы рассасываются, тревожность снижается, работоспособность  повышается и все такое. Я, в общем, на этот эффект не рассчитывала, но если сугубо  рационально  подходить  к делу, то  вложения в себя лучше всего  начинать с психолога.