а еще моя сестра  подружка неплохо попку подтянули на аппарате Футуро про. Но обе активно занимались спортом в прошлом и их мышцы просто "вспомнили", как нужно себя вести. Но обеим рекомендовано для поддержания формы в дальнейшем посещать зал )))