а движение есть какое нибудь или дома сидите?"1200 калорий это моя норма, "- рост и вес озвучте."чтобы держать вес, ем больше, то прибавляю, ем меньше, то все равно не худею"В течении какого времени сидите в коридоре 1200 и в течении какого времени едите меньше.