Да, конечно, супер результат! На Дюкане 1кг в неделю примерно уходит. Вот и считайте)) И по секрету скажу, я когда на нем худела, у нас девочки в топе нарушали диету фруктами. В первой половине дня и без фанатизма - худели так же как и те, кто не нарушал. Так что, если очень хочется, съешьте с утра яблоко или чего Вам там хочется))