Вы знаете- главное начать!!! После первых 3-4 кг появляется стимул!! Начинаешь нравится себе в зеркале, одежда начинает застегиваешься, а потом и сидеть хорошо. И реально - жрать не хочется!!! Мне бы еще кг 5 сбросить, но для этого надо совсем затянуть ремни- я этого не хочу.я сейчас себя ограничиваю конечно, но могу себе позволить и сладкое иногда и какой нибудь банкет от души. Если стремиться совсем к идеалу- то надо отказаться совсем от всего вкусного. Так что мне комфортно так как есть. Муж доволен, его все устраивает - как и то, что я иногда могу с ним и чаю попить, и пивка ( не каждый день конечно). Вам я думаю, надо больше не диетой заниматься, у вас вес совершенно не критический. Вам нужен  СПОРТ!!! Не тренажеры, а степ, фитбол, аэробика - это и куча сожженных калорий от часа в движении, и пресс, и бока, и попа! А главное - заряд энергии. Я при одинаковом весе и росте со своей сестрой выгляжу совершенно по разному. У меня все подтянуто, живот почти плоский ( только кожа чуть повисает, а год назад там был спасательный круг), а сестра вся рыхлая, мягкая как булочка.Удачи вам и благополучия в семье!