ну почему нельзя? не надо влажность догонять до 50-60% это да, а 35-40% имхо нужны, иначе слизистым очень тяжело. Я по своим детям это вижу. Но у нас очень сухой воздух, без увлажнителя 20% всего. С увлажнителем в среднем 38% для нас оптимально, без этого у меня младший всю прошлую зиму кашлял от сухости