Влезу в разговор. Просто к теме вспомнилсь. Я, когда себе подбирала домашний эллипс, лазила по всем форумам и сайтами с рекомендациями и проч. Короче, эллипс вам очень даже показан. Но не абы как. Нужно подобрать вам индивидуальную нагрузку (не самой, с тренером) и начинать с нескольких минут. Главное ведь регулярность. Моя мама, пенсионерка, сердечница, давленщица, тоже по совету кардиолога встала на эллипс. При том, что она с избыточным весом, проблемами в суставах и тд. Потихонечку, потихонечку... Говорит, что после эллипса очень хорошо себя чувствует. Беговую дорожку тоже использует, но как ходилку. Бегать она просто физически не может уже. Ну а я со своей строны что скажу... Для коленных суставов лучше всего приспособлены эллипсы нового поколения с маховиком впереди. Электромагнитный привод в вашем случае идеален, тк позволяет программировать нагрузку. Это все так, к слову. Просто обратите внимание на эллипс в зале. То, что идет нагрузка на колени, нормально. Вы только не усердствуйте слишком. Там же тоже мышцы есть и им нужно привыкнуть работать. Я сама только-только начала заниматься дома на эллипсе  после длительного перерыва. Так первыми дали о себе знать колени, хотя я всего несколько минут занималась. Сегодня у меня 2-й день. Множество подходов по три минуты. Ничего. Проснутся мышцы, и ритм станет другой .