Подскажите, проблема-ягодицы, живот, бедра(лишнего не много-3-5кг). Через 3 нед -на море! Как побыстрее приблизить себя к идеалу? Дома есть эллипсоид, может упражнения на проблемные места поделать или что еще подскажите?Заранее благодарназа ответы!