Так, народ, хелп ми! Я тут задумалась как бы вес подтолкнуть, изменив\добавив что-нить в меню. Расскажите кто тут употребляет Отруби Овсяные или Клетчатку? Или кто что про них знает? И что лучше: отруби или клетчатка?! Оксана-Клеопатра, ты же на Дюкане должна вроде бы их есть, так? КАк ты их употребляешь и где покупала?  Завтра буду наши аптеки обзванивать. Пчёлка, что такое Файбер?!