Привет! Тоже недавно переболела простудой (у меня ПДР 7-8 апреля), ходила к терапевту при консультации, она разрешила любые полоскания горла, в нос можно пиносол, перед этим обязательно промывать аквалором, квиксом и т.п. Если пиносол не подойдет и нос будет совсем забит - можно любые детские капли типа називин, которые от года до 6. Гриппферон пока нельзя - после 14 недель можно будет. От горла кроме полосканий можно тантум-верде и лизобакт. От кашля мукалтин в теплой воде растворять и пить (по 2 таблетки 4 раза в день). Ванну не принимать, растирания и горчичники можно. Только ноги не растирать почему-то. А, еще при кашле грудной сбор №4 - по полстакана 2-3 раза в день.