У меня дети едят когда голодные. А вообще по сравнению со мной в детстве у моих детей отличный аппетит (это моя мама вынесла вердикт, я ей верю). А по поводу сна: я сама такая бессонница была, в садике все спят, а я лежу с закрытыми глазами.