Итак..четверг- не рыбный день, а вовсе даж разгрузочный.У мну план таков- позавтракала я протертым яблоком(кажись, двумя Настька изобразила для себя, пока я спала, но ей не понравилось, она туда еще сока яблочного же добавила,экспериментаторша, блин)В обед- суп овошной, типа щи, но без мяса и картохи, на ужин запеканку творожную(творог горчит, надо использовать в другом виде, но я себе сделаю творог+яйца+чуток стевии, без муки и манки, мож отрубей добавлю)На ужин буду голубцы делать- эт засада, канешн, но постараюсь отделаться исключительно принятием запахов во внутрь и ни-ни, ни кусочка. В принципе- практически сбалансированное питание-фрукты/овощи/творог/яйца. А по пунктамяблоки-0псок ябл-1псуп овощной-0,5п(на сметану, если вдруг захочу)творожная запеканка-6п(ну мож на 8 наем, но в любом случае нормуль)