Курила 20 лет почти с двухлетним перерывом, лет с 30 сам процесс курения перестал приносить удовольствие, курила больше по привычке, а с 33 лет примерно начала ощущать что херово себя чуствую после даже одной сигареты, слабость какая то появлялась, сердце даже кололо и рука левая немела, постепенно стала курить все меньше и меньше, последние пару лет одну штучку утром перед работой выкуривала, окончательно бросила 6 лет назад, ни разу не потянуло закурить опять, просто счастлива что разделалась с этой привычкой