если говорить только о позвоночнике...то действительно этиологии (происхождениия)искривления   позвпоночника не известны, поэтому и методы профилактики на уровне догадок и из разряда давайте все попробуем, авось что-то поможет..хотя наши врачи ортопеды и лфк считают что все уже известно и  р раздают рецепты во всю. Хотя путают основу-искривление это не слабость мышц (они пытаются накачать мышечный корсет, чтобы держать позвоночник), а это наоборот напряжение мышц. Если вам действительно интересен этот вопрос...почитайте вот здесь хотя бы http://healthy-back.livejournal.com/42632.html ( тут как раз много тех упражнений что дают на ЛФК)...читая..вы найдете ссылки на зарубежные работы.Я не видела прямо четкого вопроса про образ жизни ....я ничего не убирала сама..ну нет у нас  ТАКИХ прыжков и кувырканий самих по себе..занимаемся в секциях...может туда все силы уходят