Я в прошлом топе писла про своё питание. Я ужасно боюсь килограммов, потому что они у меня очень тяжело уходят, поэтому предпочитаю есть полезности, чем потом бороться с лишним весом. Хлеб не самое главное в еде, чтобы вес набрать)  Если очень переживаешь, что потом не сбросишь- пересмотри тщательно весь свой рацион, посчитай каллории, пей больше воды)