Я на БУЧ пока сижу, если в понедельник меня мой вес устроит, то останусь на нем, но уже морально готовлюсь к протасу.	 В том году отсидела на нем 11 недель.первым заходом за 8 недель =-9 кг.Вторым заходом за 3 недели = -1.6 кг всего, вот психологически очень боюсь эти -1.6 кг.Я на диете Ковалькова сидела, за 20 дней = -1.6 всего, поела соленого и мне на утро в +2 кг все пришло.У меня отеки идут огромные, всю жизнь мучаюсь с отеками... никак не могу воду слить.Только солью воду, так КД придут.	 опять вода стоит неделю