я сегодня семгу и фарель запароварила))) брокколи и цв. капусту на дух не переношу))) я в свое время на такой диете около 20кг сбросила!!!!  диета аля по Аткинсу!  я еще ем зелень, огурцы и редис... а если со сметаной, так вообще мммммммммммммм салатик))