Лен, тогда и я спрошу. а как ты относишься к гидропоясу или гидробриджам? как часто их можно носить? на занятиях у нас тренера гоняли с этими штучками. но у меня реально объемы с такими бриджами после 40 минут кардио уходили. на занятия старалась не носить, т.к. давление с ними резко повышалось - тяжко было заниматься.