Ваше спасение - слинг, не бойтесь приучить к рукам.Я носила в слинге месяцев до 4, потом переехали спать в коляску, в кроватку.Я очень Вам сочувствую, и в вашем положении вам бы помощь надо - родственницу на хозяйство, ли нанять помощницу на полдня - помочь по дому, со старшим погулять. Ему ведь тоже внимание, забота и тепло нужно. Вы одна со всем не справитесь.