У меня тонкая кость, запястье 14 см. И для меня 54 кг это крайний вес.... больше нельзя. В данный момент живот присутствует и бока, надо срочно избавляться. Мне скинуть уже сложнее из-за возраста - 42 мне, труднее вес сползает, но настрой боевой. Сейчас пью много апельсинового сока, вот как Вы думаете можно от него поправляться? ЖЖ у Вас замечательный, спасибо большое за ссылочку.