держись! скоро твой организм привыкнет и будет легче. моцарелла + песто+ помидоры +базилик, окрошку забацай на кефире без мяса, салатик свекольный, или о! свекольник себе сделай ... мммм. вкусноооотень...!!!! или вот еще: отвари зеленую чечевицу и перемешай ее с порезанными солеными (или пиклд которые) огурцами + немного орехов - белка много и вкусно и не калоррийно!