У меня сегодня так:Завтрак каша водномолочная, 3 шашечки горького шоколада, 2 овсяных печенья и две сушки-малютки, крисп с  кофе с молокомОбед суп куриный, без картошки, но с лапшой, 1/5 манго, 1/4 яблока, кусочек языка отварного (гр 20), три шашечки горького шоколада. Кофе с молокомНа полдник кефир планируетсяНа ужин творог 0 %Что-то на этой неделе я не чувствую, что вес уходитНадо убрать все мучное совсем,  но такая усталость навалилась