Адаптация тем больше, чем меньше отдыхаешь, чем меньше помощников и чем больше других параллельных проблем, не связанных с ребенком. Тут никакой америки не открою. Регулярно высыпаться, иметь бабушек/нянь, иметь возможность находиться наедине с мужем и не иметь проблем с деньгами и со здоровьем - и адаптация пройдет стороной вот только у большинства людей при усыновлении нет дома таких условий, и все приходится тащить на себе.