Если совсем строго без всяких овощей-фруктов, то, к сожалению, это чревато запором и у вас, и у ребенка. Поэтому надо искать золотую середину. У меня с обоими детьми была строгая диета до 2,5 месяцев. Если начинала раньше что-то добавлять в свой рацион, то либо сыпь, либо газики-животики.Если будет полезно, то первые 2,5 месяца я ела:- говядина, белое куриное мясо (отварные или тушеные),- кисломолочные продукты без добавок,- каши на воде + немного молока,- бананы,- белый хлеб, масло, сыр,- буженина,- зефир, пастила, печенье "Мария".- зеленые овощи и травы,- сок осветленный яблочный, компот из сухофруктов.