с весом? я так и сяк пыталась - ни в какую, но наткнулась на тему девушки, кот. не ест вечером. Оказалось, что я и так не ела, у меня нет ужина как такового, но пила чай с вкусняшкой, кефир, фрукты. Я оставила только чай и ухожу на прогулку минимум на час, после этого в душ и чай