Если человек делает пересказ что где-то слышал\читал, то просто своими вопросами покажу ему абсурдность таких историй. А вот если человек сам начинает заливать, что он там-то был, того-то видел, в такой ситуации вот таким героем вышел - просто вежливо слушаю и стараюсь с такими меньше общаться.