Я начала заниматься йогой. Честно сказать, я даже не думала, что мне так понравится. Когда раньше занималась шейпингом или в тренажерном зале, то не было такого эффекта и такого настроения как после йоги. А занятия у меня ведет моя бывшая одногруппница.Вот, может, кому интересно будет http://sivananda-yoga.by/about/