Если хотите потолстеть, то варианта два1. Заниматься спортом  (например с гантелями и утяжелителями два раза в неделю) и кушать при этом белковую пищу. Тогда нарастут мышцы.2. Ничем не заниматься и кушать много углеводов (тогда нарастите жир).Я качалась месяца два, начали нарастать мышцы, а потом два раза в отпуск съездила и нарастила жирок. Теперь вот худею А насчет того, что говорят люди, мне лично пофиг, я к сорока годам уже столько раз слышала, что я худющая и дети у меня тощие , что привыкла и не обращаю внимания.