Я так успокаиваюсь. С детства и до сих пор. Если очень больно или страшно - считаю до какого-нить большого числа. Или считаю много одинаковых предметов. Или проверяю делятся ли числа друг на друга или в телефонных номерах закономерности ищу.Сына, когда успокаивала, говорила "сейчас до десяти досчитаем и пройдет".Сейчас калории считаю, шаги на шагомере и еще много всего. Окружила себя циферками со всех сторон, для уюта. Это что-то нервное, вероятно, но жить не мешает.Образование математическое получила, конечно.