1. Мне помогла работа. Работа из лени меня не вытащавила, но думать на ету тему мне теперь некогда.2. Работа играет роль внешнего фактора, вынуждающего организовывать режим в завизимости от рабочего расписания по часам.3. Цели каждый день опять же вынуждают двигаться вперед.Пси подтвердила, что ето восприятие себя с завышением реальных возможностей.Мама утверждает, что ето от идеализаций. Наверно, в етом есть доля правды. я представляю все в виде идеальных моделей. мне все кажется легко и просто, а в реальности мне тяжело и сложно.  Возможно ето потому что еще в детстве я не научилась координировать движения в соответствии с обстановкой. Вместо того что бы повторять снова и снова пока не получится, я предпочитала мечтать, что все самой получится в следующий раз.- Наверно надо принять себя такой какая есть. - Концентрировать внимание на деталях, что бы получить положительные емоции от процесса реализации действий и результата.- Воспринимать повторяющиеся дела как тренировку и каждый раз стараться улучшить результат.