у меня бабушка была, царство небесное, вообще ни разу  жизни зубы не чистила, до самой смерти в 75 лет сохранила все идеально здоровые и белые зубы, я чищу при первом удобном случае, минимум три раза в день, зубы - мечта стоматолога, а местами уже и протезиста