Задело до глубины души. Сама пережила нечто подобное, поэтому позволю себе дать несколько советов.Если ребенок чмокает 3-4 мин и засыпает, это значит, что он НЕ голоден!!!! Пососал 10-15 мин, орет. Поверьте, он хочет на ручки/пососать/к маме, но НЕ кушать. Ребенок (даже новорожденный) не может проголодаться за 15 мин. Это чушь! Кормите реже. Не бегайте вокруг него все время. Вы формируете условный рефлекс "ору-мама рядом, сися рядом"! Старший, видя это повторяет тоже самое: орет, чтоб вы оставили маленького и занялись им. Поймите ваша задача, как мамы не сводится к тому, чтобы ваши дети не плакали. В детском плаче (в отличие от взрослого) нет ничего (ничего!!!) ни плохого, ни страшного.Успокойтесь!!!! Пусть поплачут!!Ситуация. Малыша покормила. Мама кушает (пытается). Начинается ор(малыш, затем старший). Что делать? Мама доедает (доедает, не запихивается за 2 сек!), делает глубокий вдох, идет успокаивать. Тоже касается погладить, доварить суп, посидеть в конце концов! Не бросайтесь сразу успокаивать. Не засовывайте грудь в малыша при первом писке. Вы перекармливаете, а это кратчайший путь к коликам. Ваш малыш вполне может выдержать интервал между кормлениями в 2-3 часа (без вреда для себя!). Летом даже деток на ГВ нужно (нужно!!) допаивать. Не берет водичку из бутылочки? Давайте со шприца (без иглы, разумеется). Набираете водичку и небольшими порциями в уголок рта (тогда не выплюнет).Теперь про СОН. Мама может ночью спать, когда ночью спят дети. Чтобы дети ночью спали, они должны днем уставать! Еще одна причина не бросаться сразу успокаивать. Крик - это тоже трата сил. Пусть выоруться за день.Пример. Поели, оделись, пошли гулять. Малыш заорал. Проверили подгузник, дали водички. Помним за 20 мин ребенок НЕ может проголодаться. Орет? Пусть поорет. Вас смущают взгляды прохожих? Идите туда. где людей поменьше, в идеале - нет вообще. Малыш орет. Старшего за руку и побежали-поскакали. На практике пока у мамы хватит сил, в идеале - пока не начнет еле переставлять ноги от усталости (трудно достижимо). Малышу периодически давать пить, на руки не брать, пусть поплачет. Хорошо бы дождаться, когда выплачется и начнет засыпать. Ничего, если это будет даже через час! Дети устали/накричались? Бегом домой. Поели (если пришло время и вы долго гуляли) и спать. И мама. Не бросайтесь за домашнюю работу, ложитесь спать. Вы все успеете, если не будете бегать за каждым детским криком.НОЧНОЙ СОН. Чтобы хорошо спать ночью, очень хорошо купание вечером в прохладной воде. Чистите ванну (большую, не детскую пластмассовую) содой. Набираете воду с темп. для начала 32-34 град. Перед купанием обязательно делаем массаж и гимнастику. Начните со старшего. Массаж - гладим все по часовой стрелке, гимнастика - гнем и крутим все, что гнется и крутится (без фанатизма!!). В идеале 30-40 мин, но лучше 5 мин, чем вообще не делать. Если маленький спит, будите. Не бойтесь. будите! И массаж. гимнастика. Несите в ванную старшего. Пусть поплескается, поиграет (на дно ванной обязательно резиновый нескользкий коврик). Несем малыша. Осторожно опускаем. Для удобства можно купить надувной круг для младенцев. Он одевается на шею ребенку,помогает держаться на плаву, стоит не дорого. Чем прохладнее вода, тем активнее двигаются дети, тем больше они устают, тем крепче и дольше спят. Без фанатизма! Детям должно нравиться! Для начала 15 мин.(для малыша). Поставьте в ванной часы, чтобы ориентироваться. Достаем малыша, заворачиваем в полотенце. Старший пусть поплещется (или покричит, не страшно). Промокнули (не вытерли, а промокнули) одели (не одевайте слишком тепло, при 24 град и выше можно одеть только подгузник), даем грудь (постарайтесь покормить не раньше, чем за час до купания, очень постарайтесь). Если старший не орет, берем малыша и кормим рядом со старшим, а том пусть себе плещется. Если плачет. Забирайте. успокаивайте (можно с младшим у груди, не отходя от кассы так сказать), промакивайте, одевайте и спать!!!И мама спать!!! Постарайтесь все необходимые дела сделать ДО купания. Пусть даже через детский плач. Но так, чтоб когда дети уснут, вы не бросались доделывать работу, а легли с ними спать. Поверьте после такаго купания дети будут спать долго и крепко. Главное помните вода должна быть не тепленькой, а прохладной. Чем прохладнее, тем лучше, но так, чтоб не было дискомфорта.Извините, что длинно. И поверьте это не издевательство над детьми. Это путь к спокойствию мамы. Только спокойная, выспавшаяся мама может дарить детям и мужу любовь и тепло. Удачи!