а скажите, пожалуйста, а носить ретейнер привыкли? Не доставляет ли он неудобств. МНе 30 лет, лет пять решаюсь на брекеты. Понимаю, что после того, как с ними прохожу дальше будет так же сложно. Или я ошибаюсь.  Хочу красивую улыбку и боюсь.