Советы в таком деле - вещь неблагодарная. Тем более для ума . Почитайте для начала эту и искомую легко, без напряга, не ожидая чудес. Не как учебник, а просто как мнение другого человека о какой-то стороне жизни. Вы сами не заметите, как изменится что-то у вас в голове. Всё у вас будет хорошо .