разгруз-разгруз!!! сегодня твороге-кефире буду, завтра планируб на отварной курице- индейке. А вообще я диетично питалась - ну не считая сыра, шампанского и орехов)) мне надо нагрузкй увеличить, но я ене могу больше времени уделять спорту вечером - дети на мне, а утром нет сил себя заставить