Странный у Вас пост. Уходит весь белок" -а как же фасоль и рыба? "Остаются углеводы" - а как же клетчатка - овощи и "полезные" жиры типа растительных масел? Не говоря уже о том, что пост - это вообще-то ограничение себя в еде, чтобы больше думеть о духовности, а не напихиваться макаронами и картошкой.