Так он вообще не отступает от Монти, только и правда творог надо и сыр до 5 %, а у Монти можно и пожирнее. Можешь наверное и пожирнее есть, как Монти разрешает? А так в принципе нормальная диета, я на ней развлекалась). Не покидай только нашу компанию.