Расскажу свою историю. Заикаюсь с 3 лет, в школе был ужас-ужас, в институте как-то отпустило, с тех пор терпимо, но жить, конечно, мешает. И вот, проводя лето с детьми в областном центре у родителей, я обаружила рядом с домом речевой центр. Решила -почему не зайти. Зашла. И знаете, узнала о себе много нового. Я как-то представляла себе, что эта страшная неизлечимая болезнь, а оказалось, это просто логоневроз, самовнушение, страх перед речью, и никто не поможет мне справиться с этим, кроме меня самой. Для этого нужна дыхательная гимнастика по известной методике (не буду называть, дабы не сочли рекламой), кое-какие уловки, с которыми знакомы все, кто заикается, а самое главное -уверенность в себе и в том, что ты можешь говорить не заикаясь. Как самовнушение "я самая обаятельная и привлекательная". То есть получается, если не бояться речи - не будешь и заикаться. Казалось бы, легко сказать, а трудно сделать. Но главное, что меня поразило -что я сама могу с этим бороться! А еще поразили некоторые люди, которые приходили в этот центр. Например, была девушка, которая немного картавила букву "р", и так страшно от этого комплексовала, что бледнела, краснела, мямлила и чуть не в обморок падала. Ей казалось, все, кто слышит эту ее "р", считают ее ужасной и не хотят общаться. Тоже логоневроз. В общем, смысл в том, что мы (заикающиеся), начинаем обычно заикаться от какого-то стресса, и по идее, через акое-то время от этого стресса мы оправляемся, и заикаться тоже должны перестать. Но, позаикавшись немного, мы зарабатываем себе фобию, и живем с ней, вместо того, чтобы перестать бояться.Наверно, сумбурно и непонятно написала, извините, как смогла)После месяца занятий там я заметила, что хоть и не перестала заикаться, но стала придумывать себе всякие "приемы", которые мне помогают. Например, если я иду в незнакомое место, или звоню по телефону, я воображаю, что собеседник ну прям очень мне рад, я ему так нравлюсь, ему так приятно со мной общаться, а если я и запнусь, он и не заметит,-я говорю почти идеально. Если же я забываю это все "промечтать" (не успела, например), и вступаю в разговор с кем угодно, у меня в голове крутится "ох, как бы не заикаться, стыд-то какой, что он обо мне подумает, ну почему я такая несчастная" - и я сразу заикаюсь. Так что я работаю над собой и надеюсь на лучшее.