Не думаю, что можно как то искусстевенно это сделать, может просто пить побольше холодной воды или просто лёд сосать на улице. Моя сестра приезжала ко мне летом, зареклась  И то она возле бассейна под зонтиком с прохладным напитком сидела, всё равно текло с неё как из ведра и она худющая при этом, не знаю, если это влияет. И вообще она первые две недели болела, простудилась, это из жары на улице заходишь в помещение с кондиционером, вот тебе и простуда.