Дано:30 лет2 подрощенных детейрост 172, вес 52, запястье 14астеническое телосложениемаленькая грудь, тонкая талия и широкие бедра!82х60х98верх 36 низ 38причем жопа не из-за костей широкая, а именно из-за накопившегося жира (галифе)худеть мне нельзя, сразу костлявится верх.. раскачивать верх тоже опасно - у меня тонкая шея и мелкие черты лицачто делать?ведь силовыми не согнать жир, а только наростить мышцы? а от кардио худеешь полностью.. питанием скорректировать? сладкое люблю, грешна  но стараюсь больше 1500-2000 ккал не жрать в общей сложности в деньмного двигаюсь ну вот как скорректировать?помогите, знатоки