а ты думаешь уйдет жир за 2 дня в неделю в басике??	 Чтот сомневаюсь... мне кажется моей тушке нужно там поселиться и не вылезать от туда.	 И целый день не картошка, а картошка + овощи. творог+кефир+сметана- там 4 дня, я там все дни просчитала на дионе, идет чередование белок-углеводы.И коридор у меня по диону как раз мой.