Со сном у меня вообще никак, то Эуарн просыпается все время, то я просто не могу найти позу, в которой удобно спать, так что особо хорошего сна я уже года так 3 не имела... Ну и, наверное, в ближайшие 3 года тоже на хороший сон не особо надо надеяться...