Обычные кофейные зерна размалываю на кофемолке (не до муки). В душе сначала наношу гель для душа (сметана, масло), затем на рукавичку (мочалку) высыпаю кофе и массажирую проблемные места минут 10, после душа мажусь кремом жирным. Эффекта ждать долго, но он есть. А после первой Б мазалась мумие+крем обычный.