Реальны. Если регулярноМоя дочь год назад не могла присесть ни разу, падала, сейчас приседает по 30 раз даже с расставленными ногами. Не могла висеть на турнике ни секунды, сейчас висит 20 секунд. Но моя девочка с ДЦП, здоровый сможет еще больше. Отжимается не меньше 5 раз, год назад не могла ни разу. И так далее.Я за компанию висов на турнике за год подтягиваюсь уже 5 раз, не могла ни разу. Для информации, 2 грыжи дисков у меня было, закачала спину за 5 лет так, что сейчас могу многое, главное понемногу и постоянноЗа вас никто ничего не сделает, это ваш ребенок. Лень мотивировать, это да, от этого и пляшите