Самое правильное меню, насколько я вижу, у калифорнийцев. В меру мяса, овощей, соков и фруктов, почти никакой соды (три стакана в неделю, это или в выходной сходили в кафешку или кто-то взрослый пьет на работе), из хлеба вижу только багели и лепешки типа лаваш, правда покупают пачки сладких хлопьев и печенек, но у них дети маленькие совсем.Одно НО - удивительно мало рыбы для океанского побережья.У нас недельное меню дороже баксов на 100-150, и как раз на эти деньги идут разные морепродукты.Правда, у нас и детей больше в разы, хехе.