Ругать не буду, советю посмотреть фото девочек, которые уже похудели и очень ощутимо. Для меня было стимулом  А вообще, пока себя не пнешь сама, ничего не получится. Примкните к какой-нибудь "группировке" худеющих, сразу станет легче перенести диету и будет кому поплакаться  Удачи!