Вы молодец, что взялись за себя! Я бы всё-таки посоветовала сначала килограмм 20 сбросить, а потом в спорт. Эти кило Вы и за месяц сбросите!А пока зарядка -махи руками, наклоны и т.п. Без нагрузки на колени.И всё-таки, гулять с ребенком. Да, я понимаю, чтр трудно и некому помочь. Я тоже так сына растила. И вес тогда большой был. Но я именно гуляла - километры с коляской, а домашние дела сократила до минимума. Спасибо интернет-подругам, реально помогли советами по облегчению домашних забот. Удачи Вам!!!