эх, прям режешь по живомуя снова худею. пью воду. уже много. постоянно. мало того - каждый день делаю упражнения, по 40-50 раз на ноги, пресс и попу. МИНИМУМ 1 подход. вчера вот 3 было, часто бывает по 2 раза за день, в первый подход по 40 раз, во второй по 50. и стараюсь ходить, хоть куда, вчера правда сачковала - мороз уж очень, а до этого и по 2 раза гуляла. и че. за первые 3 дня я скинула 2 кг. потом за еще неделю 1 кг вернулся. итого за 10 дней минус 1 кг, минус 1 см в попе, в ляжке -1, в талии -1, в животе -1. все.и это ВСЁ????????????????????????????????????????ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааапочему сразу ушли 2, но потом хоть я и продолжила диету они вернулись????