опять я сегодня согласная ) я сова дремучая, тяжко по утрам приходится )а вообще сделала наблюдение, что мне кажется, совство и жаворонство - не от времени подъема-засыпания, а от того, сколько у кого в личных биологических сутках часов ) Мне кажется, мои личные сутки - длинные, часов 25-26, не меньше. У меня был период, когда я могла ложиться во сколько хотела и вставать тоже (на пятом курсе диплом дома писала, только пару раз в неделю ездила по необходимости в библиотеку или на консультации). И с каждым днем я ложилась все позже, и вставала все позже, причем испытывала нормальные ощущения и самочувствие, и когда с удовольствием ложилась спать, и когда бодрой просыпалась. Вот. А жаворонкам, наверное, более короткие сутки нужны.А есть еще т.н. голуби - это не когда рано или поздно надо встать-лечь, а когда для сна нужно просто 8 часов, и все