Из моего опыта борьбы с отеками (3 беременности с угрозой развития гестоза):1. Простойест: измерять суточный объем мочи (мерной кружкой удобно) и объем потребленной жидкости (включая овощи-фрукты, в инете есть инфа сколько в ней воды на кг веса). Разница не должна превышать 500мл.2. Убрать соль, сладкое, копченое3. Не ограничивать потребление жидкости (в первую Б меня ограничивали - допрыгалась таки до гестоза, во 2 Б я не особо слушалась - обошлось сильными отеками, а в 3 Б врачь сказала, что ограничение жидкости - бред и только увеличивает отеки и я почти не отекала. Сейчас вообще на 5+ держусь). В идеале побольше жидкости не в виде воды, а фруктами-овощами.4. Из мочегонного все три Б пила отвар толокнянки + калий восполняла (не помню чем).Удачи!!!