Польза меда не преувеличена. И вовсе не нужно есть его тоннами, чтобы получить необходимую дозу витаминов и микроэлементов. Даже точнее - в чайной ложке мёда суточная потребность витаминов и микроэлементов, необходимая человеку. Совсем не хочется вдаваться в подробности и разглагольствования, но это не ИМХО, а знания, полученные в на кафедре пчеловодства в университете.  Вы, конечно, можете оставаться при своем мнении и не есть мед, но писать, что он не полезен, ничего не зная об этом продукте - как минимум некомпетентно.