Я сдала биохимию - кальций ниже нормы, но ненамного. Просто стараюсь творога побольше есть и сыра. Молоко я всегда любила. А сейчас вот еще по утрам подсела на зерненый творог, с медом или вареньицем - самое оно ))Врач пока ничего не назначала отдельно, но у меня и показатель не особо критичен.