я бы тоже не стала  сильно доверять русским сайтам, при том что элеутероккок открыли только 50 лет назад, да и подозреваю, что испытаний то конкретных не проводилось. А жш веками уже потребляют. Скорее всего процентов 70 этих статей-реклама.Но в принципем каждому свое, кому жш -лучше чем эк, а кому -обратно