С 10 до 12 безуспешно пыталась оценить важность дел. Потом помыв окна и запретив заходить в другие комнаты, отдраила кухню, потом пробежалась по комнатам  - успех в том что не дала себе начать уборку одновременно везде. Список составить не смогла - реально полчаса потратила на составление меню на вых-е и не смогла((( зашла в магазин и купила только необходимое молоко - плюс - не накупила ненужных продуктов которые позже выбрасываются пакетами. Дети - дергала всю дорогу, не так едешь на скутере, подрезаешь сестру, наедешь на пешеходов. Позанимались творчеством, пошли мыться и ложиться - читала с удовольствием как почти всегда, но! опять резко одернула в конце - они заваливают меня вопросами и разговорами - понимаю что им нужно поговорить и самой интересно, но наступает какойто момент когда я вспыхиваю, как будто кто вкл нажал и я резко одергивают - ТАААК дети спать! или - еще одно слово и мама не будет читать(((( вобщем сегодня впрервые я услыщшала как дочь говорит сыну - почему ты не любишь садик? мы там отдыхаем от маминых криков, я раньше тоже не любила, а теперь люблю. я зашла когда она говорить начала и вот все это при мне. Я очень хочу чтобы они были жизнерадостными  счастливыми и поэтому готова ко всему к сотрудничеству с психологами-психиатрами. Спасибо Вам, пошла спать, самое главное это высыпаться, я тогда спокойнее и добрее. Я пять лет сплю как прийдется, по 4-5 часов в сутки, а то и по два бывает.