мы ели второй раз кашу (утром овсяную, вечером гречку) ну как кашу, нордик кипятком запариваю, без молока, соли, сахара.вот пару недель как решила, что хорош, итак весим почти больше всех. сейчас овощи на пару с мясом отварным из ее же супа, но я ей еще и блендерю  ей так больше нравится. ну и прям на сон в кроватку бутылочку кефира выдувает.а вообще мы конечно питаемся страннее всех, так как на взрослый стол мы перешли условно.сахар, соль, молоко мы ей никуда не добавляем ни в суп, ни в овощи, ни в каши. суп папка ей отдельно варит на втором бульоне. мясо с овощами блендерим.печенюшек и сладостей категорически не даем (папа у нас очень боится что зубы ей испортим, как ему мама испортила) сухарики из черного хлеба в духовке готовим, ими зубы точит иногда.и при этом все равно весим 12 кг при 80 см  хотя шиложопые до жути.