Можно экспериментировать с белковыми коктейлями:1. 100 гр творога, 200мл молока, 1 банан - все взбить в блендере. По вкусу сахар или ваниль. Хотя могу и без сахара)2. 150 гр творога, 200мл молока, клубника - все взбить в блендере.Редко, но  балую себя выпечкой: беру много кислых яблок, чищу, режу, выкладываю в форму со сливочным маслом. А сверху заливаю тестом. Тесто: 2 крупных яйца взбиваю со стаканом сахара и добавляю стакан муки. Сахар и мука по 2оогр, всыпать тонкой струйкой. Добавляю к яблокам корицу и кардамон, а к тесту ваниль.