все верно говорите и не оюижаете никого. Все это я прекрасно знаю, и когда прекращаю есть все эти вредности и питаться умеренно - худею. Но! Проблема в том , что есть люди, которые любят поесть, они слабы к гастрономическим соблазнам, еда приносит большое для них удовольствие, порой большее, чем м.б.удовольствие ощущать себя худой. Как правило, такие люди и не бывают худыми, но стройными они себя поддерживают временами. Чем я и занимаюсь периодически