Бывает все так как вы говорите, поражаюсь, и про боль и все остальное. Но потом когда все затихают морально восстанавливаю свои силы, хотя тоже на исходе. Ищите помощи, бабушки , родня может какая есть? А папа может на улицу с детьми сходить погулять?