Я к сожалению не могу дать вам координаты, так как я не в россии. Идите к нормальному психотерапевту в любом боле менее приличном мед центре или по вашей страховке. Он вам поможет. Не откладывайте. Это не так страшно как кажется. Нас вечно пугают что антидепрессанты это то от чего впадаешь в немедленную зависимость. Это неправда. Вам сейчас очень нужна помощь. Мне в общей сложности понадобился год, чтобы прийти в себя. И мужу тоже обязательно надо помочь. Мужские скрытые депрессии тоже очень опасны. В общем держитесь.