Со старшими детьми ограничивала сильно свой рацион, и таки были колики у детей, а с младшим, которого сразу положили на живот и на руках держали я и муж (неонатолог после родов в маске и перчатках осмотрел ребенка и еще раз также перед выпиской), и не было никаких кварцеваний и прочего, сия участь полностью миновала и ела я все продукты, которые употребляю обычно, и ни единой бессонной ночи, ни одной колики и хороший аппетит и регулярный стул. Думаю дело не столько в продуктах сколько в микрофлоре кишечника ребенка. Ну и конечно же не стоит есть те продукты, которые вам самой не подходят.