з- варёное яйцо. кусочек хлеба четвертинка и чай с лимономобед гречка вчерашняя с помидоромперекус бананужин (что делать) доедала винегрет (не пропадать же добру)вода правда с литр всеготратим:велотренажёр 15 мин. гимнастика 15 мин.