Я к вам присоединюсь! У меня цели похожие, только еще и с прицелом на смену образа жизни надолго. Что-то сильно я себя жалела в последний год - типа кормлю, работаю, устаю, в итоге кг не уходят))Мой рост - 168, вес на вчера- 68,3, сегодня - 67,9.Цель к 10 июля - 63 кг. Буду худеть так:завтрак - овсянка + ложка меда+ три черносливины или омлет или гречка с сыромвторой завтрак - творог зерненный (5%) + фрукт или активия или сыробед - суп овощной, овощной салат, рыба на пару или мясо на грилеполдник - активия или творог или фруктыужин - салат Из физической активности:1. упражнения 30 минут с утра - растяжка + для бедер, пресса и спины2. скакалка утром нерегулярно, зависит от домашних - смогу я убежать на улицу на 15 минут или нет.3. ходьба - парковаться за пару км от метро - и сразу добавляется два раза в день по полчаса. Из доп средств:Медовый массаж через деньКофейный скраб через деньЧто еще можно придумать? Сегодня поеду еще хула-хуп массажный куплю