Для меня тренировки это еще и способ снять стресс. Сынок у меня ну очень активный. Сегодня вот не успела мама поменять ребенку памперсы-трусы и два часа корячилась оттирая ковер от какашек )). Как тут не попрыгать то, не на малыша же ругаться (много ли он поймет в свои 1,3). А так руками помахала, ногами помахала и вроде отходняк такой, уже не хочется орать и материться пускай даже и про себя. )