Я вас прекрасно слышу, но так вам скажу - если я занимаюсь пилатесом, то у меня вес тоже может стоять намертво, важна кардионагрузка. А на коврике ее и не получишь особо. Степпер вот хорошо. Не ешьте за 3 часа до сна - тоже будет вес уходить. Вы мне скажите - был ли период ,чтоб 1200 ккал в день + литр воды + степпер каждый день?