сегодня завтрак-бутер с икрой,бутер с форелью слабой соли, чашка кофе с молоком без сахара, 2 суфлешки в шоколаде, 2 маленькие конфетки шоколадные,1 печенька...потмо чашка капучино без сахара( я с сахаром ничего не пью просто)...на обед будет салатик овощной и рыбка запеченая в фольге, а вот на обед пока думаю-может творог...может гречка...как??? ну и пару яблок съем