Курица дешевле, есть еще хорошие суповые наборы (только поищите фирму, чтобы не одни кости). Варите бульон, детям мясо счищаете (им все равно удобнее маленькими кусочами.Фрукты режте на кусочки (посмотрите сколько дети гарантированно съедают), а потом если заходят, добавку дадите. Приучите детей самих резать или просить, чтобы порезали. НЕ ПРЯЧЬТЕ. Пусть будет в свободном доступе.Самое дорогое: сладкое, мясо, алкоголь, сигареты.Самое доступное: крупы (злаки), яблоки (фрукты), яйца/курица/сыр (животный белок), молоко. Тут еще дилемма время-деньги. Потратите больше времени, съэконосите деньги и наоборот.Выпечка - своя, хорошие пельмени (не на каждый день) - свои. Зелень - лук на окошко, если есть возможность - травки в горшочке (укроп, петрушка). Выращивать детям приятно, кушать полезно .