да плотные пАнталоны - эт ещё цветочки ) Мне больше интересна реакция моего мужа на само, так сказать, выполнение упражнения  не дай Бог без предупреждения меня увидит )))) А чо уж время зря терять )) Вот завтра  проснусь, сползу с кровати и пойду сразу на попе по делам - умываться да завтрак готовить ))