и мне 38 и я рожавшая, но занимаюсь собой чтоб потом внукам не стыдно было за бабкув 38 процессы старения еще спят, так что надо достойно к ним подготовиться. ну а серьезно, Вы ведь будете  заниматься спортом и правельно питаться для себя в первую очередь.