одно дело быстро встать после ЕР на ноги, а другое дело именно восстановление. После эпизио 1,5 мес не сидела на попе, все болело, шов перетянули так, что простите..секса не было еще 6 мес, так узко все было.Матка так больно сокращалась, что стоя кормить невозможно было, всю скрючивало неделю точно. А в род.доме лежа не разрешали кормить малыша.Геморрой месяца 3 не проходил, хождение в туалет - это наказание было какое-то. Спина и поясница просто отваливалась год еще после ЕР.Головные боли прошли только спустя 2 года.Я вообще вся развалилась после родов, до этого , как бык, была здорова.