Ты права-удержать самое сложное(я там ниже отписалась)Я тоже талию хочу))Обруч помогает,проверено?Я пресс дома качаю по-немногу.В зал чего-то застеснялась пока идти.Померилась-схуднула по см еще :талия-76,бедра-107,грудь СБ без изменений