Я во время беремностей всегда ела сколько хотела. И ЧТО хотела. Единсвенное, мы в семье если едим мучное, то только из цельнозерновой муки, а рис только котичевуй. Так вот, сама я прибавляла каждый раз около 20-ти кг, а все дети родились 2800-2970.