А нормальные колготки купить? И кальсоны кстати тоже? У нас колготки в 4 года стал натягивать сам - но я их выбираю всегда "на ощупь" - должны нормально тянуться в поперечном направлении.  Вообще колготок у нас в этом возрасте всего 2 штуки - для быстрого переодевания после сада-на занятия-в гости. Обычно носит кальсоны: хлопковые или шерстяные, обязательно с манжеткой внизу, которая ногу обхватывает, и в результате ничего не задирается.