афобазол точно без рецепта. Атаракс где как. иногда без рецепта продают - сказать забыла дома. Но атаракс он не АД , а нем нет серотонина для повышения  настроения. Это противотревожный препарат, и от того чтобы не нервничать по любому поводу- четвертушку под язык и все намного похерестичнее становится))))Если именно плохое настроение и депресуха постоянная , а не тревожность и мнительность -он не поможет. а всякие АД - почитайте топики в медицине и здоровье - там много пишут что от них плохие реакции и что потом при отмене жуткие проблемы