Попробую коротко: был опыт лечебного голодания лет 15 назад наверное с целью очищения, на данный момент времени впервые пытаюсь сесть на диету, нужно сбросить послебеременные кг., плюс я теперь не курю, разгрузочных дней не делала, а поскольку аппетит хороший, с трудом представляю себе эти разгрузочные дни, точно не вытяну)!