Девушки, посоветуйте, что скачать из фитнес программ в духе Джиллиан Майклс?Не могу сейчас по ней заниматься из-за обострения артрита одного колена. А так люблю её получасовые программы! Но боюсь рисковать коленями.Чем её можно заменить на похожее, чтоб по 30 минут ежедневно, но без прыжков и сильной нагрузки на колени?