мало чего ем, ограничиваю во многом себя, за ужином голодными глазами на миску с салатом из огурцов и помидоров смотрю, жуть как хочется.Основная моя еда - простой суп, чай со сгущенкой, чай для лактации, банан, зеленое яблоко, печеньки, картошка, печеные кабачки в духовке, ну и мясо - котлеты и курица. Газиков у нас полно. мучаемся оооочень. вот думаю что лишнее я тут ем, вроде ничего, и надо перестать себя ограничивать уже, все равно ребенок пукает