прессутро - 0% творог, половинка серого хлеба, апельсиновый сок, кофеобед - баклажановая икра, яйцо, арбуз, миндаль граммов 50перекус - яблоко, пару крекеров, еще у мужа мороженое один раз укусилаужин - арбуз, кусок серого хлеба