давайте я попробую. Муж встает в 5,45 и уходит в 6,30. Я встаю в 6,20 - собираемся и идем в сад, школу. Я думаю наверное не стоит детей в сад и в школу в 6,30 вести.  в 9,00 я на работе (обед есть но работы много и я не представляю как успеть в тренажерный зал - 15 минут до него 5 минут переодеться 20 минут позаниматься 5 минут переодеться и 15 минут обратно на работу - забавно..и за это заплатить нехилую сумму) в 20,00 я приезжаю с работы. Детей забирает бабушка потом от бабушки забирает муж, я приезжаю в 8 часов...семья ужинает слегка, что то готовиться на завтра что то убирается... чаще всего я забираю ребенка с тренировки поскольку это возможность прогуляться - иногда всей семьей иногда просто мне пешком пройтись... в 9,40 мы приходим... заканчиваем дом. дела. дети идут спать... все 22,00 - свободна как ветер.В субботу - ну накопившиеся дела естественно, дочерний долг раз в несколько недель, внимание детям, периодически салон красоты, магазины (одеваться то тоже надо) до недавнего времени по воскресеньям второе высшее...да насчет спортивных игр и пеших прогулок - все это конечно есть... но боюсь в некоторых масштабах это как мертвому припарка...увы мы так живем.