я дальше написала, что я ем  и каши и мясо и супы... вобщем ем все но в разумных дозах. не поленилась зашла на ДиОн..рацион набрала уже на 1200...Мне 32 года. вес 90 рост 165...размер одежды 52...сразу скажу объективно - выгляжу нормально..талия попа грудь все пропорционально, выгляжу ухоженно, у мужской части коллектива интерес имею...волосы вымыты...потом не пахнет.Бархотка вы правильно говорите, но я же приезжаю домой у меня есть дела... конечно я гуляю с детьми... но в 9 мы с ними вернемся... и им нужно спать - у нас режим...соответствено потом я начну делать домашние дела. как я писала уже - есть обязательства которые я должна выполнять (так на всякий случай муж тоже делает)..вы же поймите я не живу в вакууме и только в своих интересах. я после работы еще и мама и жена.