я считаю (но это лично мое мнение), что большинство тех, кто прибавляет больше 15-20-ти кг, не могут закрыть рот на замок, много едят, хотя для них кажется, что едят они мало. Если есть бутерброды с колбасой (что в ней полезного?), салаты с майонезом (что в нём полезного?), трескать сосиски (что в них полезного?) на обед, есть и первое и второе блюдо одновременно, и чаек с чем-то попить, а потом между обедом и ужином, завтраком и обедом и перед сном перекусывать печеньями, вафлями, тортами, выпечкой, эклерами, то я не удивлюсь, если прибавят 20 и более кг. При этом многие так питаясь будут спорить, что мало едят. Хотя некоторые действительно признаются, что постоянно хотят кушать и не могут себе отказать.