ужас!!! У тебя еды то вообще нет!!!как ты еще ноги переставляешь на таком питании...завтрак- йогуртобед 2 яйца.ужина нет...такое питание даже разгрузкой назвать и то нельзя.на таком питании ты убъешь себе весь ОВ и будешь пухнуть с голодухи.