Ой, ну зачем колоть? Автор, у вас действительно нет лишнего веса? Сколько вы занимаетесь спортом? Как давно? У меня живот стал уходить спустя 5 месяцев от начала занятий, и занимаюсь я 4-5 раз в неделю по 40-50 мин. Сейчас уже приличный вид, но еще есть над чем поработать. Так что не все сразу .