понимаете, по вашем постам понятно, что вы боитесь постареть. У меня очень хорошая генетика, жизнь без стрессов на свежем воздухе (живу в своем доме в горной местности в Европе и почти не работаю )). До 48 лет (до климакса) выглядела отлично, была свежая и бодрая. Я много хожу быстрым шагом, играю в гольф и теннис. Внимательно слежу за питанием. Все это вместе не помогло за один год РЕЗКО состарится. Не узнаю себя в зеркале. Сильно не расстраиваюсь, но для вас это точно было бы ударом. Так что лучше настроиться.