Просто продолжать "вести себя хорошо" дальше. В диете или ЗОЖ главное - система. Разовое поедание конфет не сильно повредит, если системы придерживаетесь.У меня клубничные срывы бывают иногда. При этом я не наказываю себя "сегодня больше ничего не есть", ем как обычно на диете питаюсь. Худеется хорошо.