В  мое  нормально   не  входит   сахар,  мука,  рис, макароны, пельмени, колбасы,копчености, соления,  майонез, рафинированное  масло , бананы , виноград, сухофрукты, картошка, вареные морковь и свекла.Мой десерт - горький шоколад,  каштановый мед  ( капелька)  с козьим сыром и орехами.  Самодельная  халва  из кунжута и кленового сиропа.  Короче -полная  вакханалия.