Среднестатестические данные в таблицах указаны. В садах готовят по нормам, так что спокойно можете считать. Если ребенок так быстро поправляется дисбаланс там колоссальный, вы его увидите даже посчитав примерно.Для выработки стратегии надо знать причины. А как вы узнаете где кроется дисбаланс, если вам лень считать? Лень самой, наймите диетолога для ребенка, он посчитает и найдет причину, сбансирует меню.И чем вам легче от того что подобное не только у вас?