Конечно после вторых родов и после 30 -ти лет будет гораздо сложнее. Это я по себе говорю, я после вторых родов приходила в форму на время, но сейчас никак не могу, младшему уже 3,5 года...и я заметила что бока тоже есть, но побольше чем у вас и в основном весь лишний вес сконцентрировался на спине и в животе, теперь думаю что с этим делать..видимо придется смириться.