http://www.myllynparas.ru/customers/markets/34/Те, что рекомендует сам Дюкан, выглядят так.Вы за калорийность-то не переживайте - калории из отрубей практически не усваиваются. Их нельзя переедать не из-за калорийности, а из-за того, что это практически голая клетчатка, и будут проблемы с ЖКТ.Гранулированные отруби вообще лучше не покупать.