Да.  За вчера один обратно прилетел, хотя после 14 были только 2 апельсина и стакан молока - есть вообще не хотелось. Вчерашнее меню:7:00 - стакан кефира с отрубями12:30 - дюкановская яичница с отрубями и ложкой творога.13:30 - апельсин, макароны с икеевскими фрикадельками и икеевским соусом. Порция небольшая.Ну и 2 апельсина до конца дня плюс стакан молока в 21:00.Как-то не сказать, что прям зажор, но толстеть я теперь буду, наверное, от воздуха. Впрочем, как всегда.