Клянусь мамой, но на мне сработал этот метод.Ваще не верю во всякие йоги и прочее колдовство.Но, метод очистки всего пищеварительного тракта Пракшалана у меня сработал. Сначала, после выпитого литра воды, ничего из меня не шло, я упорно повторили еще два раза весь комплекс упражнений и тут из меня так полилось, так полилось. И действительно шло до чистой воды, сколько я пила, столько и выливалось. Когда надоело, выпила стакан пресной воды и все, но слабость была ужасная. На это весь день надо угробить и желательно, чтобы никого дома не было, выматывает. Потом спала два часа.Короче, работает.Вот первая попавшаяся ссылка, если заинтересует ищете в инете с онлайн демонстрацией упражнений.http://www.yogaclub-spb.ru/practice/articles/11/