От ведь...про какую вам нагрузку рассказать? Да, КБЖУ подсчитывать и не собиралась, решила просто меньше жрать, сладкое исключить, в первую очередь. Меня после родов на халву пробило не по деццки ?(Да, вчера вот загналась именно арбузом. А Вы мне про КБЖУ (пришлось аж в гугл лезть