Этом дома вряд ли можно заниматься т.к. должна быть рассчитана правильно доза, и должен контролироваться уровень билирубина.По идее, если вас выписали, то уровень билирубина должен быть низким и фототерапии не нужна. Или вы пожелтели уже дома? Тогда нужно к врачу обращаться.