Только желание. Увы, больше не поможет ничего. Это я как бывшая курильщица со стажем 13 лет говорюУдачи всем, бросайте. Поставьте себе счетчик некурения, мотивирует, когда видишь какие изменения происходят в твоем организме, сколько денег экономишь. А вообще самое сложное первые 3 дня. А потом остается только наша психологическая зависимость.