Ну слушайте ей надо попу накачать (ну давайте называть вещи своими именами) ЖОПЫ ТАМ НЕТ, а у женщины она должна бытьНоги там..... ну хорошо хоть худые а не толстые, но они не красивые МЫШЦ нет.А руки? руки как руки.Пусть начнет с попы, попутно похудеет пузико. А когда она уже увидит себя красотку в зеркале ну до куче можно руки делать и все остальное.В чем задача спорта? (только не пишите что ради здоровья) Мы тут все торчим ради КРАСОТЫ мы хоим быть стройными с выпуклыми задницами с торчащими сиськами и тонкой талией, а уже разговоры про силу и душевну организацию так для отвода глазПС. Спасиб!