зато без соли объемы улетучиваются классно. А утром я с кофе ем хлебцы ржаные, там соль есть, так что минимальное количество соли у меня все-таки присутствует. Да и в сыре и томатном соке тоже соль есть. Но все равно конечно минимум. Спортом тяжело да, но две недели можно и не в полную силу заниматься. Хотя меня сейчас вот прет, мотивация видимо сильная и я бегаю пока каждый день, тяжело, но башка не кружится. Видимо мой организм уже привык к японке