да, это дыхание, меня не очень пробрало, моя проблема как раз в том. что я не могу расслабиться и отдаться процессу целиком, я все держу под контролем. Удалось решить одну застарелую проблему, психологическую привязанность к бывшему МЧ, но вела нормальный психолог-психиатр, может это просто она помогла разобраться и сделать правильные действия. Знаю одному мужику помогло не пить, про остальных ничего не знаю. сейчас вот созрела, еще раз может пошла бы.