В твоей ситуации трудно что-то советовать  У меня постоянно что-то где-то болит, давит. Я просто отдыхаю и проходит. Тут тебе никто не советчик, делай как тебе спокойнее будет. Если переживаешь, то конечно лучше перестраховаться.