Нет, совсем не ем. Из сладкого только банан и яблоко печеное по 1 шт в день, так охотааааа, но у меня с сахаром отношения сложные - меня сразу обсыпает прозрачными крошечными волдыриками и они чешутся жутко(((А еще в кашу кладу иногда изюм