Я к йоге тоже особого отношения не имела)) Наоборот только рады будут)))))) йога направленна на внутреннее спокойствие и баланс + растяжка мышц))) Есть даже специальные занятия для нас Б, но в принципе срок маленький и тебе не рекомендовано пока только несколько упражнений, инструктор обязательно подскажет и объяснит. Если ты в Москве могу попробовать порекомендовать какие нибудь занятия.