Имхо, вам нужно начинать с лечения носа - девочки ниже написали про дыхательную гимнастику (Стрельниковой или Бутейко, кому что больше нравится). Для своих детей я использую порошки пробиотиков, разведенные водой как капли или для смазывания слизистых носа - для восстановления флоры. На ночь в комнатах чеснок Запах конечно тот еще, но моим помогаетС марта по июль третий год сейчас буду давать гомеопатию  (аллергия на травы).Кстати, в Таллинне мы ходили на консультацию к Родман - прик-тесты у нее оказались самыми точными.Для облегчения кашля вначале использовали Флюдитек и Гексорал. Но основное - нос! Удачи!upd Забыла написать, что мы еще используем Цитросепт и Омегу 3,6,9 курсами для поднятия общего иммунитета.