У каждого свои методы борьбы, единых не может быть. Я вот ооооочень багет французский с чесноком и зеленью люблю, который в МЕТРО продается, 3-ю неделю о нём мечтаю, но не сдаюсь, потому что есть цель. Вы думайте что после диеты сможете позволить себе вернуться к запретным продуктам, только количество ограничивать придется. Держитесь! Первые 3-4 дня самые тяжелые! Ломка будет, голова может без сладкого сильно болеть (у меня так всегда). Главное не сдавайтесь! Со второй недели будет гораздо лучше. Втянитесь! Удачи Вам!