Девочки, давайте пообсуждаем то, КАК мы пытаемся привести себя в порядок, а? Я, к примеру, (как и в 1-ый свой похудательный опыт) никакой такой специальной системой не пользуюсь, собственно, как и ни на каких диетах не сижу. Просто я максимально исключаю мучное, сладкое, жирное, жареное, ну, и стараюсь не наедаться на ночь. Спортом регулярно не занимаюсь, так время от времени.Вот.