Начните с медицинского обследования. Кроме шуток. Хроническая усталость и депрессия могут быть симптомами серьезных заболеваний. Проверьте щитовидку, почки, сделайте МРТ, УЗИ сердца и т.д. Только убедившись в том, что вы здоровы (а по вашему описанию не думаю, что это так) начинайте искать работу. Если же заболевания есть, нужно подлечиться. Тогда нагрузки будет переносить легче.