Это повышенные андрогены или повышенная чувствительность клеток к нормальным андрогенам.И ничего более. Все остальное - еда, кишечник, гастриты - только поводы к обострению. Но причина одна - андрогены."приводить в порядок" кишечник стоит тогда, когда он в беспорядке. Беспорядок обязательно должен проявится внешне - болями, нарушением стула и т.д. Если таких проявлений нет, то не стоит пичкаться разными препаратами, да еще и назначенными себе самостоятельно. Это все-таки не йогурты, обогащенные бифидобактериями.Хотите улучшить ситуацию с кожей - ищите свой метод разобраться с андрогенами. Только не самостоятельно, а с помощью врача. Вариантов - масса, начиная с КОК с антиандрогенным эффектом, и заканчивая ретиноидами внутрь или наружу. В легких случаях это и скинорен, и дифферин, и прочее, прочее.Умывайтесь не до скрипа, а мягкими средствами с веществами в составе, которые снижали бы активность ПАВ - например с бетаином. Липидный слой кожи нужно беречь, смывая его вы дадите возможность всем возможным патологическим бактериям резвиться на вашей коже, усугубляя воспаления.Не забывайте про регулярное посещение косметолога с целью чистки лица. И про пилинги с кислотами.