Милые, подскажите КАК себя заставить? Возможно мне в ТД, не знаю. Я умею худеть, я знаю как это сделать. Но никак себя не заставлю, я прекрасно понимаю, что мне очень и очень нужно сбросить 30кг, как минимум. Но я просто потеряла веру в себя, вкус к жизни.  Сначала меня бросил любимый мужчина, потом начала встречаться с другим, но он просто "добил" меня  Дело в том, что я два года назад начала худеть с 96кг, с ним познакомилась, когда весила 70. Я прекрасно отдавала себе отчет, что не дюймовочка (рост 158) но начались претензии, выпады про спорт. Дело в том, что мне категорически нельзя нарушать диету, не следить за тем что ем. В общем в итоге сейчас на весах 88, сил начать снова просто нет. Жуткая депрессия и отчаяние. Я всегда была веселой и активной, да я понимала, что не красотка, но как то мне это не мешало в жизни. Всегда огребала кучу комплиментов, всегда друзей много. На сегодняшний день я не могу слышать смех на улице, мне кажется что смеются надо мной  Я превратилась в задерганое существо, хочется спрятаться и не выходить никуда. Я знаю, что нужно взяться за себя, но нет на это сил. В общем что делать?Можно я не буду оправдываться по поводу как я до такого докатилась?