Ну, значит, надо жрать меньше овощей и мяса. Хотя, конечно, стопроцентно вы себе льстите - едите вы куда больше, чем говорите. Либо готовите с таким количеством жира и углеводов, чтобы этот несчастный вес лез вверх. Или у вас лежачий образ жизни и вы тратите слишком мало калорий.Когда вы поймете, что вечного двигателя в природе нет, вы поймете, что каждый грамм из этих "плюс восьми килограммов" вы с аппетитом скушали.Впрочем, я знаю, что сейчас вы скажете, что все не так. Но поймите, что на некрахмальных овощах и нежирных сортах мяса, не сваренных в масле, при 30 граммах конфеток в день НЕВОЗМОЖНО набрать вес. Ибо такое количество овощей и мяса организм просто переварить неспособен. И да, низкоуглеводные диеты вредны для организма, все же надо сбалансированно питаться.