Завтра планирую:Завтрак: овсянка с черносливом, хлеба кусок ( доедаю), кофе с молокомОбед: салат сельдереевый и котлета ( или две), кофеУжин: окрошку доем ( там зеленушка, огурцы и печеная индейка, яйца)Ну и вода, много.В перекусы чернослив с чаем-кофе