я таких же параметров!диеты всякие совершенно не хватает силы воли соблюдать...но несколько кг сбросила с помощью джилиан майклз, но больше, чем на 3 месяца меня не хватило(((( до нее весила 66 сейчас 61, вроде пока не набираю.. уже 4 месяца прошло...