Вес 61кгГр86смТал78смЖив88смБед94смРук26смНог(ляж)56смЗанимаюсь пока без оборудования,неделю прошлую редко т.к мы все болели и сил никаких было и месячные еще 17го пришли.с 13го по 20фев что ела:кофе с молоком 1,5%,заменит сах,булка,масло креветочное,печен овсян без сахара,салат,ветчина сыр,чай,суп лапша,творог 0%,вафли молочные,котлета,хлеб отрубной,пудинг молочный,суп щи,соевый соус,сметанная лепешка,активия с черносливом,лечо,печенье сдобное без сахара,пастила молочная,завиток из ветчины в желе,актуаль джуси молоч сыворот,виола плавлен сыр копченый,блин с печенкой,сырники,кола лайт,альпенгурт,желе,салат с ветчин и сыром в твороге 0%.