Я против замазываний и фенистила, само пройдет, надо аллерген убирать. Если сладкое, шоколад ешь - это первый претендент на выход, второе - помидоры, ягоды, красные фрукты. И, видимо, накопилось, раз шершавки появились, так что может долго выводиться, недели две.