А слабо их в список включить или съездить за продуктами с тем кто кто закупает и положить в корзину вам необходимое?Ну и кроме того, нельзя питаться только бананами, и огурцами с помидорами.  Углеводы, белки и жиры необходимы организму. Вы своими овощами уже довели до того что у вас в 25 лет зубы лечения требуют. А что будет дальше? Вам еще детей вынашивать предстоит.