мне терпеть нельзя, нельзя ни в коем разе напрячь мышцы ног...У меня роды под эпидуралкой или даже спиналкой будут. Буду тужиться "в слепую". Уже все справки для этого собрала.Старшего рожала сама, ничего особенно болезненного не наблюдала. Но у меня очень высокий болевой порог...