А я не набираю, даже худею за зиму. Все, что съедаю жирного, расходуется на лыжне и на горках с ребенком. После мороза хочется горячего чая и борща, в чай жир не кладу, в борщ тоже.Жирного почти не ем, 1 тонкий ломтик сала 5*5 см, максимум.Курица без шкуры, салаты без майонеза.