А зачем чай? Особенно черный и зеленый. там же кофеина дофига. Я сама не пью чай, так что моему даже отхлебнуть не из чего. Я плотно подсела на кофе и цикорий, сплю после кофе как после снотворного, а вот после чая всю ночь могу мучиться и не уснуть.