Мне стыдно  Налопалась всего, что душа желает, придумав себе оправдание, что на завтрак можно.Большой кусок запеченого филе индейки (200гр)Йогурт фруктовый (110гр, 96 ккал)Мороженое 48 копеек (184 гр, в общей сложности 300 ккал) с 3 ч.л. меда. Хотела остановиться на полпачки, но не смогла.Усе, до вечера одной Активией питаюсь. Чувствую, за один завтрак набрала дневную норму калорийности.