Вам надо к неврологу, Вам назначат медикаментозное лечение, возможно уколы. И чем быстрее,тем лучше.Ситуация с ногой  напрягает, ее нельзя пускать на самотек, мол само пройдет или массаж поможет.Кстати , массажем в подобном состоянии можно очень навредить.