А какова цель? Вырастить проф.спортсменку (это по поводу фразы "возраст уже не совсем молодой" )? А это обязательно? Почему нельзя подобрать такой вид спорта и такого тренера, когда занятия будут просто в удовольствие и не будут доставлять таких отрицательных эмоций.Свою дочь никогда не отдам на серьезные спортзанятия. ИМХО для поддержания формы и любительского уровня достаточно, а тянуться-рваться-калечиться - оно того не стОит.