Добрый вечер! Ольга, я, всё-таки считаю, что самое главное сейчас у Вас это кормление грудью малыша, но, хотелось бы отметить, что не нужно есть за двоих! Конечно, приём активированного угоя в дозе 1 таб. на 10 кг массы тела, скорее всего не принесёт вреда Вашему малышу, но и эффекта в снижении массы тела Вы не получите. Пока кормите грудью: 3-5 разовое питание, в питании исключить майонез, орехи, булочки, сливочное масло ограничить до 5 гр в сутки, убрать сладости, контроль приёма растительного масла, до 20 гр в сутки. И конечно же физическая активность, это ходьба не менее 30 минут в сутки.