Мне 41, чувствую себя отлично, выгляжу пока что немного моложе своих лет. В 36 начинались проблемы со спиной и с суставами, вес лишний набрала. Слава богу, хватило тогда сил пересилить свою лень и заняться здоровым образом жизни. Стала регулярно ходить в спортзал, курить бросила, питание пересмотрела и постепенно здоровье стало налаживаться, и фигура постройнела. Бывают, конечно, проблемы, но они у меня обычно только со стрессом связаны. Если понервничаю сильно, то бессонница начинается и боли всякие разные. В молодости нервная система крепче была