не истина, но совет разумный. так как наколоться без ума не сложно. а вот правильно организовать уход за внешностью надо, а не тупо колоть рестилан, ботокс и иже с ними или делать подтяжки.Внешность - состояние волос, кожи, ногтей поддерживается изнутри. А "сверху" корректируется уже то, что постарело и нельзя подправить витаминами, кремами и тд.