Я вам ответила в другом топе 1. НЕ нужно есть через силу. Не нужно в себя впихивать. Количество молока зависит только от частоты прикладываний ребенка и от правильности захвата соска. Все. 2. Я ела как обычно. Потом вообще сидела на жесткой диете - ребенок был аллергик