сегодня спрошной загруз едой без физнагрузок, ох и жарко у нас- 34градуса. полдня с детьми во дворе на одеяле лежала под зонтом от солнцаз-йогурт с мюсли, ржаной хлеб с индейкой, кофе с молокомпер-морковка и яблокообед- 2 ст. ложки борща, немного гречи и кусочек индейки запекала в фольге. кусочек белого домашнего хлеба, вкусно, вот она хлебопечкапер-мороженое 3 шарика с кофеужин-салат-айсберг+зел лук+огурец. ОМ и бальзамический уксус, 30 гр мягкого сыра диетического с кусочком ржаного хлеба.