Вы просто типичная "грушка" ,поздравляю.Сама такая. Бедра ( а то ,что вы зовете "ляжками" - это именно они ) похудеют последними. Самыми последними. И что самое обидное- если наедите обратно ,поправятся тоже первыми . Так как кроме липосакции методов "локального " похудения нет - то выход один просто худеть дальше. Даже когда сверху уже больше и не надо бы - худеть все равно ,до идеального низа. Удачи в этом нелегком деле .И вам,и нам, и всем остальным "грушам" )