знаете, ощущение, что вы тут все просто хвалитесь своими осиными талиями и маленьким весом! )))потому как, практически у всех формула рост минус вес и минус 10 работает,куда вам всем худеть, издеваетесь что ли!!!!обхохочешься при весе до 60 они еще и 50 захотели))ну вы девочки даете!хотя хотеть конечно не вредно.Вика топ завела не для вас))))вот у меня реально проблема лишнего веса у меня рост 164 - вес 66-67, у меня есть лишний вес, а именно 7 -8 кг...