Ну 116-128 вам будет скорее всего как раз без запаса, вот прям на сейчас и не капли больше. Если сомневаетесь - возьмите 2 пары разных размеров и попробуйте.По плотности - самые тонкие 001 и еще 015 совсем ажурные. 007 средние я б сказала, 008, 002, которые с рисунком самые плотные. Ну и махра естественно тоже далеко не тонкая.