Ну давайте думать .Итак. Первый этап - понять, что происходящее - болезнь и надо лечиться. Проходит скрыто, никаких внешних действий.Второй. Понять, что ни на кого из родных вы опереться не можете. Вы уже не ребенок и от мыслей "это потому, что детство холодное было" легче не станет. Но выросли вы такой именно с мамой. И помочь вам сформироваться во что-то другое она не может. Более того, возможно противодействие (разрыв шаблона вашей жизни сделает ее установни бессмысленными, а ведь она всю жизнь на их шлифовку положила). Моя мама, когда я встала на дыбы, поссорилась со мной так, что два года не разговаривала. Тоже скрытый этап.Третий. Подсчет стратегических ресурсов. Что у вас есть? Работа, расписание дня, финансы, интересы, мечты, наличие приятелей, с которыми можно просто посидеть без выноса мозга.Четвертый. Формирование плана действий. Имейте ввиду, что БМ вас по добру не отпустит. Такую тряпку найти дело не простое. Как только вы дернетесь - будет массированная атака. Так что действовать надо быстро и четко. Пятый. Продумать заранее типовые схемы давления на вас со стороны бывшего и придумать не стандартную реакцию.Понятно, что вам надо убрать бывшего из квартиры.Честно говоря, мне, сходу, придумался такой сценарий:1. На работе берется отпуск. Покупаются билеты куда-нибудь, где хорошо. Дома тишь да гладь.2. Потихоньку прикидывается количество его вещей и "как и во что их собрать за пол часа".3. Устраиваются разборки занудные, чтобы он разорался "я уйду" и следует ответ "да катись ты немедленно". Все прикрыто истерикой (чтобы сложно было понять действительную серьезность, ну и эмоции заодно сбросить), под это дело вещи вместе с бывшим выкидываются.4. Пока он ждет, что вы сейчас проспитесь и приползете - вы берете ребенка и сваливаете. Его телефон - в ЧС.