Я часто думаю что у кошек бы поучиться. Волт уж кто себя любит). Или еще способ - представить себя бааааальшой такой телефонной трубкой, в нее орут, а ей пофик, и представлять, как эта грязь уходит в космос и оттуда точечно в карму обидчика. И в работе хорошо помогает. У шефа как плохое настроение, так я лицо кирпичом и все...