ну пригласите его куда-нибудь сходить за компанию, мне кажется в сети или по тел (мне например) гораздо проще, чем в лицо. Как бы между делом, в разговоре, типа "ах, да, слушай, совсем забыла..." И главное, не делайте из этого такую глобальную проблему, чтобы не войти в еще более стрессовое состояние перед звонком и во время разговора. На опыте, отказ равно как и согласие принесли мне ОГРОМНОЕ облегчение, тк многое расставило на свои места и я прекратила дергаться В моем случае, правда, я видела, что мол. человеку нравлюсь, работали вместе. На тот момент я была по факту замужем и ходила с кольцом, но в состоянии развода (мол человек об этом не знал), а он свободен