добавлю от себя - у меня были такие же проблемы как у предыдущего анонима.я научилась отключаться так - просто считаю про себя: один, два, три.. ну и т.д., если не получилось до 20, то сначала - предложите дочери, скажите, что это волшебное средство и обязательно поможет! Я о своей проблеме никому не говорила и никто не замечал, слава богу, но если вы все же говорите об этом с дочерью, скажите ей что она не одна такая, что такое у многих!