Карнитинчик - реально классная весчь  если пить его перед тренировкой (и мне сразу после еще порекомендовали). И сил сразу намного больше, носишься как электровеник, и как-то расщепляется все быстрее что-ли.Только одно НО: ни в коем случае не пейте его поздно вечером. Я тут долбанула на днях перед вечерней пробежкой. Итог - жуткая бессонница до 5 утра (учитывая, что вставать в 6.00). Даже плакала ночью от отчаяния, что заснуть не могу. Так что аккуратней с вечерними приемами. И удачи!