Очень сложно что-то советовать,пока что-то внутри не щелкнет,никто не сможет толком помочь.Я вот около полугода все откладывала "на завтра",потом разожралась до 70 кг,а в какой-то день ну просто натопталась всего до "не могу" и в этот же вечер решила,что так больше нельзя,записалась в клубный топик на диету,начала общаться с девочками,отчитываться,смотреть фотки в теме "покажите ваши достижения" и как-то пошло дело,сдвинулось все с мертвой точки.Главное начать,потом,когда увидите первые результаты,подсядите на похудение,как на наркотикПосмотрите топики,какая система вам больше нравится,и присоеднияйтесь,вместе всегда веселее!!!