Ошибаетесь, мясо тоже бывает весьма жирогенное, как и овощи с маслом. Так что и мясо надо есть не абы какое, а отварное или тушёное, и постное. А так конечно я ела картошку  с мясом, очень свиные антрекоты по выходным у меня удаются.