Ну сколько же, можно, извиняюсь, дрочить на эти привесы-отвесы ежедневные? Другого слова не подберешь уже! Ну хоть элементарные знания о биохимии организма должны быть? Да хотя бы о законе сохранения энергии! Нет блин, все свято верят, что от воздуха пухнут! Не менее свято верят, что съеденная еда должна проваливаться в какую-то черную дыру и просто не имеет права весить в кишечнике ни грамма! То, что вода в организме гуляет в течение суток плюс-минус литр и это даже отеком нельзя назвать, для них тоже открытие. Зато дико радуются отвесам в минус кило после белковых дней, наивные  Посидели пару дней на каких-нибудь лепестках, прокакались как следует - ах, я два кило скинула, ах и чудо-диета. Удручает просто такое невежество.Некоторые, еще не безнадежные, осознают, что это водичкой их заливает-сливает, в зависимости от сотни факторов, но продолжают горевать по этому поводу. Ах, сегодня залило поллитром, какой ужас. Будто эта водичка у них складками с пуза свисает. Как будто заливает раз и навсегда Про неедение после 6 уже молчу, святая уверенность в эту магическую цифру просто веселит  Например, съели за час до сна 300г каких-нибудь помидорок, утром сходить на горшок еще нечем, помидоры еще не добрались до конечной станции  обнаруживают законный привес в 300г, рвут на себе волосья и объявляют бой еде после 6 А чтобы на душе стало легче, надо всего лишь взять 7 результатов взвешивания за неделю, расположить их по убыванию и взять ЧЕТВЕРТЫЙ. Это и будет ваш истинный вес данной недели. Хотя и то какая-то погрешность есть. На следующей неделе повторяете процедуру, сравниваете оба полученных веса и только тогда можете делать законные выводы о динамике похудения. И вбить себе в голову, что никаких выводов по одному-единому взвешиванию делать нельзя в принципе.