Ну почему совсем отказаться...Вы уже прямо сейчас можете идти на групповые, так? (карта есть, время есть)Так и вперед! Резлуьтат по началу будет обязатльено.Пока ходите на групповые (пару недель, месяц) - ищите тренера для работы в зале или сами изучайте (времени куча уйдет, но интеренсо очень!) по ссылке (Эмьюзд ссылку вам дала).Просто групповые в плане КПД очень проигрывают работе в тренажерном зале. Так что на перспективу планируйте себе зал.