Привет, Ленок! ))Мое меню:утро: 2 яйца всмятку, брынза, кофе с молоком без всего.На обед планируется: запеченная семга, пюре из цветной капусты и кабачков, черри.ужин: правильные макароны с мякотью помидор PomitoНи разу не ела правильных макарон еще...а можно их вообще на первой фазе то? или не стоит? ну немножко))))