ой как я тебя понимаю.. но я перешла на питание при котором не ем картошку, рис, пасту и хлеб..в итоге сбросила уже 3 кг..и я ге голодная .. много фруктов , авокадо ем..на ужим много мяса и овошей запеченых или свежих..попробуй..совсем не тяжело поздравлаю с будуюшим отпуском