Параметры такие: рост 160, вес 62 ровно.В моем идеале мне нужно быть 52 кг, на японке хочу сбросить 4 кг( это было бы супер).Японка всегда для меня старт  в борьбе с весом.Я за зиму всегда разъедалась, а ранней весной садилась на японку, потом легче было ограничивать себя в еде и к лету весила кг 55.Этой весной не получилось с похудением.Решала взяться с осени за себя)))