Продуктами анемию не вылечить. Плюс ко всему - железо должно накопиться в так называемом "депо"... Плюс ко всему - низкий уровень гемоглобина может  сопровождаться нехваткой витамина В....Финюльс, Феррумплекс, Феррумлек, Сорбифир дурулекс  - отпускаются без рецептов.Правильная диета - как дополнение.