Итак, за эту неделю в спортклубе была 5 раз. Каждый день ну никак не выходит... То одно то другое)))Начала заниматься с тренером индивидуально - две тренировки пока было. Он меня гоняет по каким-то супер-сетам. Мне кажется что нагрузка маловата, но пот с меня течет в три ручья))) В остальные дни делаю интервальные на беговой дорожке. Монотонное кардио прекратила.Поскольку в выходные послаблений не было - ни пикников ни вечеринок, то имеем -1.5 кг. Вроде пошел процесс))) Но пока не обольщаюсь. Аппетит к тому же зверский проснулся...есть хочу постоянно. В период 15-16 часов на работе - хоть вешайся... Тренирую силу воли)))