Поздравляю! Не курить это здорово!Попробуйте утомлять себя физической нагрузкой: бег, плаванье. Плаванье лучше стресс снимает.Тоже курила много лет, предпринимала несколько попыток бросить курить, смогла уйти от этой зависимости, только тогда, когда в голове переключилось - я НЕ ХОЧУ больше курить, мне это НЕПРИЯТНО.