у меня тоже двойня. я одна с ними с рождения, папа на работе, бабушки на других концах нашей не маленькой столицы да и в возрасте они уже-помогать особо не могут, максимум 1 раз в неделю (весной-летом) часов на 5. проблем как и у многих выше крыши. но только я все время себе говорю-не вернуть этих мгновений больше НИКОГДА, поймите это в глубине своего сердца! Я тоже иногда срываюсь, но очень стараюсь не поддаваться на детские провокации ))) Лучше отойти и, грубо говоря, поплакать в ванне, а потом к детям вернуться с улыбкой. Я даже не знаю как это еще объяснить... просто надо их очень-очень сильно любить.