ну не знаю)впринципе в них тоже ничего плохого нет.Просто опять же сухомятка как-то получаетсяСалатик хороший, я тоже себе такой делаюА в понедельник не слишком ли тяжеловато и грудка и творог в качестве заправки. Немноговато белка. Учти, что организ за один прием пищи не сможет усвоить более 30гр белка.А мне наоборот даже коричневый или бурый рис больше нравятся, чем обычный белый шлифованный.Варю в подсоленой воде,потом в него же могу йогурт добавить, когда каша подостынет. очень вкусненько, мне нра