какая мякушка при 68 см? рост у вас какой?  ))) у меня талия 59, живот 78 (3 см ниже пупка) при этом ни одной жиринки в вертикальном состоянии нет, пресс каменный и прорисованный.. если нагнуться, то провиснет небольшая "нашлепка", несмотря на каменный пресс и визуального отсутствия жира.. до родов (2 детей) нагинайся/не нагинайся не было такого