Надюш, так много сбрасывать не приходилось, но худею я всю жизнь)))девчата правильно написала-пересмотри рацион питания и выкрои для себя 15-20 минут в день(желательно, конечно перед завтраком, натощак-результат будет лучше)и упражнения бодифлекс Грир Чайлдерс.Есть много других авторов этого комплекса, но я делала именно ее и с ней очень хорошо уходили бока,живот, бедра-все,где особые проблемы.Вот реально за две недели ушло 4 см. в объеме-было очень как-то нужно(делала натощак утром и вечером перед сном).Волшебного пинка тебе и все получится)))