Вот поэтому я и не начинаю никакие диеты - совсем не могу смирится с запретами. Для меня лучше ограничивать количество и вредные продукты. Слушай, с разгрузочным днем ты хорошо придумала. Я вот просто кефирные хорошо выдерживала.