Но не плохо.Можно прокомментировать? 	 Я бы на завтрак добавила бы сыр и хлеб полезный. 	  И вместо сахара, лучше бери варенье.Я или 1 ст.ложку кладу, или когда хочется сладенько, то и 2 ст.ложки. 	 Перекус утрешний 1 фрукт.На обед мяса!!! и гарнир. 	 но ужин договорились, ты ешь только клетчатку.Ольга, добавляй еду!!!  	 А то меньше 1 тыс. сидишь, а у тебя тренька, так и до срыва в выхи не далеко