ну у взрослых это страшно, у меня тетя мучается с 35 уже по лестнице без боли не поднималась а у детей вроде все лечится и восстанавливается, пить хондропротекторы, физио и отказ от спорта на какое-то время, я правда в бассейн все равно вожу, поговорила с ним, чтобы себя берег