Подобрала в интернете комлпекс упражнений на фитболе (в основном на ягодицы, бедра и гиперэкстензию). Господи, когда я начну уже чем-то заниматься реально? )) Наверное, не раньше, чем закончу диету ))))Оказывается столько всего есть и на разные группы мышц! В общем пора вытаскивать из шкафа фитбол и надувать ))