Девочки, а кто на каких диетах сидит? Я просто отказалась от жирного, мучного, сладкого... Плюс фитнес 3-4 раза в неделю. Но мне не помогает. Вес стоит уже 5 месяцев на одной цифре. А выбрать для себя диету я никак не могу. Строгих диет боюсь, намучаюсь а потом обратно к любимой цифре)))