А ты и до беременности занималась? Мне просто нравится в нем что он вроде и не такой "нагрузочный", вроде и все мышцы задействованы, но и не так тяжело для организма на мой взгляд. Я наверное попробую прям понемножку, а дальше уже по самочувствию.