Ну чего вы истерите. Сходите для начала к врачу. А там 2 исхода. Или обнаружат паразита, тогда - лечить. Если ничего нет, тогда для начала чот-то предприенять для нормализации стула.Вы что-то делали в этом направлении? Если нет, то начинайте с простых вещей: пейте больше воды, двигайтесь и добавьте-таки овощи в рацион. Ничего страшного с вами не случится, если в дополнение к любимому куску мяса вы съедите овощной салат, переживёте, я думаю, такое издевательство над собой ))