А как раньше люди обходились без иогуртов, которые появились у нас лет 20 назад только? Я ведь не писала что это вредно, я написала что в этом нет необходимости.Ну и сталкиваюсь с тем, что составы таких комплексов формируют люди даже без медицинского образования, а маркетологи. Поскольку это не лекарственные средства, такие комплексы не проверяют. И пробиотики в витаминах не более чем маркетинговый ход т.к народ уже просветили зачем нужны пробиотики. Такие комплексы охотно покупают.Поэтому и считаю, что витамины надо давать в случае необходимости и только по назначению врача, определенную группу, недостаток которой надо возместить, а не комплексы, в которые намешано все и все случаи.Ну еще и тренер может обладать информацией недостаток чего обычно возникает в организме при таком виде нагрузки.