Я совсем не сомневаюсь, что у Вас масса энергии. Спасибо за подробный ответ. То есть единственное поступление белков утром - от орехов? Я спрашиваю, потому что мне очень помогает "диабетическая" диета. Например, горсть ягод (любых) + низкожирный йогурт (простой, без сахара) + 2 белка яичных + штук 8 орехов. Зеленый чай. Заряд бодрости просто исключительный.