ну это типО диета гречка+кефир.	 Сегодня молокочай.Я еще ее не читала, щас пойду почитаю, сколько нужно на ней сидеть.А то гречки охота, и кефир лежит с прошлой диеты портиться, надеюсь завтра его в себя запихну