Я тоже пью. Специально наблюдала как спит в тот день когда пила и день после. потом не пила несколько дней, снова пила. Никакой зависимости. В чашке черного чая половина дозы кофеина из чашки кофе, в зеленом треть. Т.Е. две чашки черного чая =1 чашке кофе. Чай я сейчас только травяной пью, иногда зеленый, поэтому кофе себе решила позволять.