16.05.03    83,5 (-3,5 кг)завтрак: кофе + 2 ч.ложки сахара, 1 йогуртобед: куриный бульон, немного куриного мяса, булочка размером с детский кулак  ужин: куриный бульон, булочка размером с детский кулакперекус: яблоко, чай с полужирным молоком