В моих постах не было рекомендаций есть ВСЕ)))Если считаете, что ограничивать организм кормящей матери в получении вовремя витаминов и питательных веществ меньший вред - ваше право. Сидите на ненужной диете и собирайте волосы по полу) Только вот давать другим непонятно на чем основанные советы, касающиеся здоровья - это преступление практически!У вас может организм здоровый и ничем его не угробишь, а другая мамочка, начитавшись ваших советов, последний зуб потеряет)