про листы капустные тоже слышала,они даже после уколов шишки хорошо рассасывают,сначала тоже кормила одно кормление одна грудь,второе кормление другая,стала молоко убывать,почему не знаю,кормлю за один раз с обеих сисек,ты до конца не сцеживай,только до мягкости,а то потом замучаешься с молоком,оно будет приходить все больше и больше.