Я вообще сильно переживаю за детей и видно на почве этой какие то кошмары. Как избавится от кошмаров?  В общем переживаю особенно за старшую дочь -есть некоторые проблем в здоровья, да и в школе   1класс ,а не все гладко .младшая тоже со своими прибамбасами, характер не легкий.  часто снятся либо кошмары , потопы   пожары в небе самолет  горит и т.п. иногда проходит ночь и гладко. Радует что  в общем вещи сны   мне не снятся  .Но кошмары иногда да мучают , не знаю правда к врачам  мне? или как? Как избавится от кашмароввот сегодня вообще все рамки ужас просто приснился. .Я не то фотограф не то ещё что то лечу на каком то аэроплане сначала и фоткую на мальдивах новых русский и аллигархов . А потом внезапно оказываюсь в какой то русской глубинке где есть нечего. И я иду прям  в дом какой то баби еги.. и ужас какие то голодные дети -внуки этой бабули девочка с мальчиком  -отрезают ногу   у другой худенькой маленькой девочки которую поймали и съесть хотят. и всё   на моих глазах .. я почти в ужас  прихожу и от кошмара проснулась..Извините просто всё  в живую прям  какой то кровавый й цветной   сон- триллер . Извините  что делюсь таким кошмаром , но просто сижу вот и думаю где правда  где реальность. То ли совсем надо телек прекратит смотреть ( я итак его не смотрю так иногда новости в  9вечера , ну и из инета что узнаю. Видно всякие кошмары так на меня действуют? ..Вообще сейчас похоже  давление повышенное голова болит ,  конец  то  ночи почти вообще не спала (( .Как быть? кто подскажет куда обратиться стоит? или так сказать валерианочки попить  мне  ?