Доброй ночи, девоньки!Завтрак: за пол часа до завтрака съела грушу, потом: геркулес на воде+чуть молочка 1,5%, отвар трав.Обед: салат из китай.капусты с оливк.маслом, тушеные мидии с луком, свойским майонезом на олив.масле и сыром, отвар трав.Полдник: творог 0%, отвар трав, лукум(упс!! ну не могу я удержаться от него, признаюсь, каждый день его ела , вот сегодня доела наконец-то..) Ужин: запеченая рыба-телапия, с луком, свойским майонезом и сыром, отвар трав.