сами бросили грудь в 6 мес, молока стало не хватать и докармливала смесью, они поняли что из бутылок легче. Сцеживалась и кормила из бутылок, но в течении месяца молоко сошло на нет. Главное тут правильно питаться - полноценно, а не на ходу что в рот попало и побольше сна.Пока они спали постоянно (месяцев до 3) высыпалась днем, а ночью муж всегда вставал (впрочем как и сейчас). Если есть возможность помощников бы им, что бы мама себя не сильно нагружала уборкой-готовкой, а была только занята детьми. Первые пару месяцев идеально было бы свить гнездо в кровати и быть там все время с детьми, налаживать лактацию. А еще не лениться и сцеживаться в период с 3 до 8 утра (один раз, а не все время)))) Не опускать руки в периоды криза (а он бывает в начале становления лактации чуть ли не каждые 3 недели).