Свет,  как твое самочувствие?  Насчет ранних пташек--раньше в додетсадовские времена, они вставали ни свет ни заря и прыгали в кроватках пока мы не проснемся.  А теперь мы встаем первыми, их долго будим в сад, как-то все суетно по утрам, один плюс, мы вообще не замечаем, как сами встаем.  Личных ломок больше нет.