Расскажу про себя, курить начала при разводе 8 лет назад, уже во взрослой сложившейся жизни, бросать не получалось максимум на 2 недели прекращала - в отпуске при ребенке не курила, а на работу приходишь нервы и понеслось. Остановиться было очень сложно, т.к беременности на тот момент еще не было, только подготовка. Сейчас иногда жутко тянет, приходится с собой бороться. Просто логически ставлю приоритеты и пытаюсь найти причину возникающего желания: нервы- глубокий вдох и выдох, желание занять руки и время-организовывать себя, переключиться на работе, как раньше вышел покурил-мысли привел в порядок- выхожу просто подышать, результат тот же. Для себя решила, что эта пагубная привычка не для меня, второй раз бросить будет намного сложнее, а скорее так и останусь пенсионеркой с сигаретой