а надо правильно входить в холодную воду: с начала ступни, потом щиколотки, затем икры, затем ноги выше, таз, поясничная часть, грдуь, шея и только последняя голова. Никакие ангины при таком погружении в холодный душ вам не грозят. Принцип холодной воды - не сверху вниз, а снизу вверх.