Весы порадовали сегодня цифрой 79,4 и это после завтрака, на обед куриная грудка запекается в рукаве , без соли, но с чесноком и приправками, запах улетный))) кстати у меня немного другой вариант диеты( на бумаге, та, что дала косметолог), так вот там написанно, если очень хочется кушать, то между приемами пищи можно кушать огурцы и морковь, так что совсем весело становиться