"похудеть на 2-3 кг за три дня" - это просто вода уйдёт, которая очень быстро вернётся. Можете с таким же успехом поробовать клизмы поделать каждый день - уверяю вас, результат будет даже лучше, НОООО это ВОДАААА будет, а не жир!!! Жир так быстро не сгорает, не издевайтесь над собой!Добавьте спорт, просмотрите каллорийность питания - вес опять двинется вниз.