Я свое мнение озвучиваю, а вы можете решить дельный это совет или нет. Я не обижаюсь Ваше право высказывать свое мнениеВас что-то в моих советах не устраивает? Если я не в курсе, не читала, не слышала, то и писать не буду ничего.У меня есть опыт, например, похудения на коктейлях, но не протеиновых. Там именно 3 дня нужно сидеть на коктейлях, затем день перерыв и снова 3 дня одни коктейли. Тяжело. Но эффект хороший.Пробовала коктейлями заменять ужин, тоже был эффект хороший.Про Сибарит написала, потому что он наиболее близок к протеиновым коктейлям. Сюда же можно и Гинзбурга с его коктейлями отправить. И народ же худеет.А я своим знанием и мнением делюсьТем, кто близок к идеальному весу я обычно ничего не советую, если нет конкретного вопроса, потому что не в курсе что и как. А вот кто с большого веса худеет или имеет лишних 20-30кг могу и дельное посоветовать и проверенное