Спасибо за отзыв. Я так и думала, что маленький лишний очень сложно убрать, надо либо сильно увеличивать физнагрузку, либо почти голодать. А я на этой неделе всегда от пуза наетая да и голодать босюь. физнагрузку может и могла бы больше потянуть но то одно, то другое) 2-3 раза в неделю если отзанимаюсь, счастлива безмерно))Тоже ещё посижу на чередовании и если безрезультатно, буду спрыгивать