Девочки, помогите разобраться. Короче ситуация такая - завтрак в 9:00, перекус фруктом в 11-12, ребенок засыпает в 13:30-14:00, заниматься начинаю через 20 минут его сна. НО, чувствую что нет сил, может что-то не так у меня с расписанием или приемом пищи. Может авитаминоз. Короче я уже даже решила L-карнитин попробовать. Вот реально нет сил ни на что.