Завтрак: Кефир, хлеб, кофе.Обед: Суп куриный, чечевица, рыбка, чай, горький шоколад(30г), апельсин...ммм... ужина я так понимаю не будет, схомячила не вовремя апельсин (очень захотела), так что ругайте меня.