ну ей на 1200 кл и не надо!!! У нее явно  в районе 1500-1600 кл нужно есть.А масло если его добавляешь в салаты- то оно не по такой кл рассчитывается.А маЯнез- это не то что бомба, а ЯД для худеющих, и ага похудение может быть и с майонезом, только не надо об этом говорить. Пусть есть оливковое. Оно для кожи, волос и ногтей супер.-"Я бы больше на курицу налегала.", ага в курице гормоны и антибиотики, очень хорошо на нее налегать.Нужно есть все!!! Только понемногу.Вот это я рассчитала при ее возрасте 30 лет.Результаты:Уровень основного обмена веществ: 1570.62 ккал.Суточная потребность в калориях: 2159.60 ккал.А ты говоришь 1200 кл