Нас тоже четворо. Зарплата у мужа больше, но живем строго на 40 тыс, ибо откладываем на стойку.Вам правильно написали - никаких колбас, сосисок, пельменей и т.п. На обед - мясо с салатом из сезонных овощей, или суп с мясом, на ужин - каша, оладьи, блины, сырники, завтрак - тое каша или бутер с сыром.