в большинстве своем все, кто умеют пользоваться инетом, довольно быстро находят нужную информацию и  понимают, что такие запреты врачей - маразм чистой воды. Пить обязательно, не менее 2 литров в день. Кофе-чай не считаются. Есть в меру, придерживаясь здоровой диеты. углеводов можно поменьше, белковой пищи побольше. У ребенка сейчас один из пиков роста, он с вас все высосет, вопрос, не забастует ли ваш организм, если ему самому еды не хватает. Не пить - прямой путь к отекам, организм начинает запасать крохи воды, которые вы ему даете.