Вот это правильно. Теперь отвесов таких не будет, но вам уже и не нужно.Все, что быстро уходит, потом и быстро приходит.Я вот месяц топчусь, не худею.Стараюсь питаться правильно.Потом зажор и снова плюс.Худею за неделю на три кг, в выхи их нажираю, отечность страшная.