Ты пидожь.... это ж еще не известно перевернулся ли?Но если и перевернулся то значит они там свободно плавают если уже обратно в головное перешла.Стояла на локтях и коленках, потом легла на пол, смяла подушку под попу и таз поднятым держала-утомительное упражнения.. потом полежала на правом боку, перевернулся через живот на левый и усе...в общем всего по-немножку. икоту жду