под эпиграфом конкурса во вкладке Конкурсы есть такие строчки :Обсуждение конкурсаПравила конкурсаВыставить свою фотографию на конкурсПосмотреть работы участников Выбираете Выставить свою фотогрфию и вставляете ее со своего компьютера