Мне кажется, если волосы очень редкие, то чёлку делать не стоит, потому что кардинально изменить ситуацию она не сможет. Что касается цвета, то его действительно лучше сделать светлее. А что касается самих волос, то хорошо бы попить витамины, а также поделать маски, активирующие рост - думаю, что это должно помочь.