Добро пожаловать! Я начинала 2.5 года назад с веса в 96кг. Дошла до 70 за 8 месяцев. Знаете, что меня подбадривало? Именно сам процесс. И сравнение с тем, что было раньше. Покупка новой одежды. За те 8 месяцев похудения меняла гардероб 3 раза. Это очень стимулировало. Год вес держала. Сейчас правда набрала обратно бОльшую часть, снова гардероб поменялся  пытаюсь взбадрить себя, но как-то медленно и тяжко всё идёт. Так что будем поддерживать друг друга.