Смотря как, кому и в какой ситуации Вы наступаете на ногу , и что хотите достичь, если делаете это нарочно. Иногда лучше на ногу наступить, чем рукой ударить. Не в любой ситуации надо вообще применять силу, но если уж речь пошла о самообороне... Я Вас уверяю, ни Вы (если не шпилькой со всего маху)), ни Ваш ребенок (особенно ребенок), не наступит на ногу так, чтоб изувечить, если вы, конечно, не прошли спец-курс по наступанию на ноги Пы.Сы. Не, давание сдачи не должно быть рефлекторным, лучше уж правда - "ран, Форрест, ран!" , оно должно быть продуманным, эффективным и безопасным для здоровья, в идеале