коллеги, а уточните, что вы едите на белковых днях? с овощами еще куда ни шло, могу есть с удовольствием. а с мясными днями не понятно. во-первых, не могу найти йогурты совсем без сахара. во-вторых, ем много разной рыбы. в-третьих, нашла ветчину без сахара и соли. что еще я упускаю? в общем, мне кажется, нет в нашем мире продуктов совсем без соли и сахара, если только не делать их самим