мало -2 кг всего, и 1.6 кг (это Которые я на Ковалькова сбросила за 20 дней- и том поела икру кабачковую, и грибов своих соленых).	 У меня на Ковалькова за 20 дней = -1.1 кг получилось	 и после солено на утро +1.6 кг вышло.Сразу села на ту диету.А на той диете за 2 недели вышло -2 кг.Т.е. если смотреть по весу Ковальков 20 дней+ 1 день еда соленая диетная (грибы и каб. икра- это 0 кл)+ 2 недели на той диете, то  минус получился -2 кг	 за 5 недель= -2 кг у меня	 Но ты на меня не смотри, на меня законны физики уже не действуют, у меня ОВ вообще убился и я им уже не управляю к сожалению, второй год на диетах сижу.У Элинки в табличке посмотри сколько минус вышел.	 Диеты не работают, ты что не знаешь??