Попробую ответить хоть на что-то...Мы ездили из Салоу на электричке до Площади Испании, потом выходим на улицу мимо Макдоналдса (он внутри) и по улице Террагона до самой площади Испании (минут 5-7 быстрым шагом). И с Площади на электричке в Монсеррат - она идет один раз в час... Про первый поезд из Салоу не подскажу...но мы уезжали около 8 часов и на 9-40 (9.36) уезжали в Монсеррат. Около 11 были уже в монастыре. Из Салоу электричка неудобная - идет медленно и частенько еще и стоит по дороге...Если нужно напишу подробнее...А в Саграде внутри делать нечего...были года 2 назад было очень похоже на квартиру-новостройку без отделки)) И на башни подниматься смысла нет - поднимитесь на Площади Испании к Дворцу и посмотрите на эти башни сверху....Или из Парка Гоэля...