Бобовые еще. Нут мне очень нравится. Мексиканский салат как гарнир к мясу - смесь кукурузы, горошка, фасоли, морковки и сладкого перца. Идеальное второе блюдо для долгого насыщения - что-то мясное, 50-70г вышеперечисленного, ну и огурцов-помидоров сколько влезет.Еще чечевица супер.