У меня также, рост 164,правда худела с 70 до 63 за 9 мес. Объемы ушли в 1,5 раза, на дачу приехала и в свои институтские вещи влезла (10 лет назад закончила). И вот смотрю фотки где я 58 и сейчас - разницы по объемам не вижу, хотя вес на 5 кг больше. У меня тоже 3 раза в неделю кардио и 3 раза силовая, мышщы кое-где торчат, а вес не снижается. Ем как птичка((