Я когда чем занимаюсь. Тайбо вот два раза на неделе занималась. Супер просто! Вчера упражнения разные и кардио. Седня кардио, но разное и много. Бегаю иногда. А вообще последнее время я себя запустила с работой этой, поэтому эту неделю активных занятий у меня все болит, седня вот еле передвигаюсь  А что за дельфины? Плавание что ли? Ага, боль очень приятная))))