Ну почему сразу чукча?((( По незнанию же!!! Пользуйся вот этой таблицей, очень удобно и всегда можно подглядеть что и когда можно: http://dukandiet.ru/spisok-produktov/А еще, я думаю... Нет! Я уверена, что если завтра будет отвес, то атаку нет смысла продолжать, переходи на круиз. з.ы. я из списка допустимых продуктов позволяю себе не 2, а 3.... Пока вес хорошо (тьфу-тьфу-тьфу) уходит, но как только встанет, сразу откажусь от всех допустимых продуктов))) Так что не думаю что немножко грибов считается ужасным нарушением)))