Вот послушате моё ноу-хау: иду в душ и делаю массаж щеткой+насадка Алексеева(типа шарко),потом мажусь антиц. кремом заворачиваюсь в пленку,сверху шорты и на степпер или просто чего-то делаю 30 минут не больше и потом все убираю.И ток через день и 10-15 сеансов и потом поддержание результата.