Так объемы - самое главное! За месяц 2-3 см при умеренном лишнем весе - это прекрасно!Может, вам не взвешиваться вообще пока (если выдержите ?ТОлько замеры раз в неделю/две. Плюс хорошо фото делать в одной и той же одежде (минимум: белье или купальник или вообще безо всего), в одном и том же интерьере/ освещении/расстоянии и положении камеры.И куда вам 5 за месяц, если изначальный лишний вес у вас маленький?Ну и базовое - мышцы тяжелее жира. 1 см жира ушел с талии, но укрепились мышцы - и минуса на весах вообще может не быть. И фиг.