отчитываюсь. сползла с кровати в 6-40, всех собрала, доползла до клуба в 7-30 (стояла уже на дорожке), отшагала 1 час, 4 км, на средней скорости 4 (от 3,5 до 4,5). сошла с дорожки, устояла ) и пошатываясь пошла в бассейн. проплавала 35 минут, практически без остановки, получила массу положительных эмоций от релакса в воде и почти отсутствия народу. просидела минут пять в сауне и к 10-00 доехала до работы. сижу сплю, думаю а доеду ли я завтра.