летом ,например, мне его не назначали. врач говорила ешьте все с дачи ягоды(особенно крыжовник,черн.смородину) и т.д. а сейчас зимой тоже почему то не назначали. но я недельки 2 по 1капсуле попринимала,пока подруга сказала -не нужно. не желательно.я и бросила.