Валерьянка мой верный друг, но я ее пью почти с самого начала... и вот внешне я вроде бы как спокйна, даже сама так думаю, но...внутри все равно от таких переживаний осадочек то остается - отсюда и от холодильника отойти сложно и т.п.Как справляться - это надо самой понятьв голове - стоит ли та или иная ситуация таких переживаний. Надо во всей ситуации находить положительную сторону. У нас лично проблема не решается - она затихает до определенного момента...потом сноваВот к примеру, месяц назад муж отпрашивается у меня поехать куда-то далеко с друзьями - типа на экскурсию... я против... мой вердикт - "только со мной" - он это воспринял как ДОБРО  - ...каждый понимает ситуацию так как ему хочется...ну-ну...проходит время, он радостный приходит домой и делится своей программой на ту поездку... я в шок впадаю... и уже не взрыве - вроде же как не отпускала... ну тут слово за слово - пошло поехало... в итоге взрыв и  молчание ягнят... я думала "что он понял," он решил "что все равно поедет"типа каждый остался при своем.теперь опять поднимает этот же вопрос в разговоре с сыном - ну если мама отпустит меня туда -то... то ты сможешь с ней поспать (просто сынок тут 3 ночи со мной спал - сначала после ссоры, а потом муж в коммандировку уезжал, и терь обратно его отправить в свою комнату сложно - вот папа и развлекается - сына в помощники таким способом приманивает.В общем вот так... лучшее лекарство - это рассказать кому-то о своих переживаниях... маме не говорю - т.к. она заведется и будет еще хуже. еще и она будет переживать.