Всем привет! Я отчитываться буду теперь только по пятницам. Вчера я долго думала, и решила перейти на правильное питание. Расписала себе меню на весь день, посчитала калорийность на диете онлайн. Сегодня с утра все приготовила. Приготовила 2 литра воды с  аскорбинкой. Сладкое исключила полностью. Посмотрю а сколько меня хватит  Просто надоело болтаться на одном месте, надо уже начинать учиться всю жизнь правильно кушать, чтобы не сносило мозг  Вообщем поддержите меня девочки