девочки, спасибо вам за советы и пожелания. пасха... сейчас в реанимации. и мне как то выжить надо. с планшетника пишу. ежели выживу, эндокринолог, и худею. но пока не до этого. спасибо всем, кто пытался дать. мне советы. счастья вам! искренне.