у меня была такая же гадость в шейном отделе.Попала на машине а аварию, сначала болела не шея голова. Решила, что это просто стресс.....А через 2 месяца, посидев ночью за компом, утром стала полным инвалидом. Боли адские, голову вообще не повернуть. Решила, что это просто мышечный спазм. Ну, естественно, Фастум гель и.т.д.....а к вечеру мышца на прече увеличилась раза в 3, рука повисла плетью, 2 пальца онемели. Мы тогда жили во Франции, под Парижем. А наши соседи - мануальные терапевны. Она практиковала дома, а он в центре Парижа. С воплями HELP пришла к ним. Вернее, к нему. После первого сеанса я почувствовала, что жизнь все еще продолжается. На следующий день он выловил меня на второй сеанс.....малоприятная процедура, прамо скажем. Случилось все это на выходных. Не буду вдаваться в подробности, но после этого я, естественно, сделала МРТ. ДИск мне вправили, невропатологу пришлось только выписать мне препараты для снятия отека мышцы. В память об аварии у меня осталось искривление шейного отдела позвоностика. Глюкозамин - это мой ежедневный препарат теперь по-жизни. Плюс плавание на спине, причем в бассейн меня погнал мануальный терапевт после первого сеанса. Аква аэробика и специальные упражнения.Подушка ортопедическая.....и мне нельзя резко подтягиваться после сна и .....зевать от души. А еще я не могу пылесосить. А профилактической мануальной терапии надо проходить каждые 6 месяцев.