А какие, простите, именно четыре ночи он у вас??? Будни ? Выходные? Подряд? По очереди?Не бойтесь ультиматума, если он реально от души, и вы уверены в условиях, которые выставляете и точно готовы к разрыву, если он на них не пойдет. И не надо это называть ультиматумом даже. Вас просто ТАКИЕ отношения - не устраивают, вам либо все, либо ничего, и что он будет с этой инфой делать - его личное дело. Если же эта попытка запугать, и вы не готовы к реальному расставанию, то сделаете только хуже, и сама в итоге прощения будете просить.А вообще лучший, хоть и не самый легкий способ - периодически пропадать из его поля зрения, подружек в гости звать, а ему в запланированной ночевке по этому поводу отказывать. Дела поздние планировать, простотговорить, что вам нужнь время для себя, внимание от других мужчин принимать - банально букетик поставить - "это на работе подарили", поэсемеситься с загадочным видом, можно с подружкой, ненавзчиво, пару смс за вечер при нем, если спросит, с небрежно загадочным видом отвечайте  расплывчатым "да так...", если будет настаивать на ответе, в конце концов отвечайте правду - коллега по работе/знакомая итп. Если не будет спрашивать - еще лучше, нафантазирует себе сам самый неприятный для него вариант. При этом на словах будьте лаской и любящей. Способ работает ВСЕГДА.