Может быть эластичным бинтом обмотаться? В несколько слоев? Или до исчезновения боли пока перейти на прямые и косые скручивания, а потом вернуться к обручу?Только еще одно "но": похудеть локально невозможно. Это касается и живота. И чрезмерные "прокачивания" пресса, особенно косых, приводят к увеличению-таки окружности талии ... проверено неоднократно