Сначала учила просто шмыгать носиком как ежик, получилось быстро, потом свечки носиком тушили несколько раз, потом шмыгала сама носом, чтобы воздух на неё попадал, она в ответ. Ступор был при зажимании одной ноздри, ни в какую не шмыгала, а сегодня один раз сделала, я очень радостно её похвалила и пошло Я уже несколько недель пыталась, как сопли начались. Очень важное умение, когда рядом вечно чихающие дети и сопли у нас часто.