Разобраться для начала недобор это или тенденция к снижению веса наметилась. Если недобор, то обследование пройти. Если все в порядке и причин нет, то разнообразить питание, наладить режим дня, следить за двигательной активностью и т.д. Но вот обследовать надо, потому что это может быть сигнал о каком то заболевании.