понятно, значит будем делать заход с другой стороны . Я, кстати, тоже всю жизнь худая. Но как только покупаю абонемент в зал, чтобы мышцами нарастить себе пару кило, как оказывается, что я беременна . Прямо рок какой-то. Правда, сейчас хоть в 3 зала могу абонемент купить, да только детки не дадут маме никуда без них отлучиться. Ну ничего, я девушка целеустремлённая . Сегодня вот опробовала комплекс кундалини-йоги на 1-ю чакру (50 мин в довольно-таки интенсивном темпе, даже не подозревала, что она такая активная, эта йога). Мама дорогая, такого горения в попе я уже очень давно не испытывала, хотя попой занимаюсь постоянно . А какой настрой замечательный после проработки 1-й чакры, прямо чувствуешь, как внутренние блоки рассыпаются . В обЧем, буду стремиться к таким же красотам, как у вас, таки в домашних условиях . кундалини мне в помощь. Там целых 7 комплексов на 7 чакр. Есть чем себя занять на ближайшее время .