Добрый день! У меня такой вопрос: мой рост 173 см, вес 72 кг, ИМТ получается в норме, но когда я на себя смотрю, я вижу что у меня на боках, бедрах и животе все равно есть лишнее. Как можно избавиться от этих жировых прослоек )) ? спасибо