Пришлось вести обычный образ жизни,с жутким токсикозом работала поначалу,хотя пожалуй нагрузки рассчитаны на крепкого мужика.Как живот стал появляется перестала,не могла стоять,ноги отекали,да и тонус появился.Сумки иногда тяжелые таскаю,не рассчитываю,аппетит-то хороший в бер,все хочется скупить в магазине.Полы и всякая уборка-больше меня некому,не переношу грязный пол.Да вроде на четвереньках например полезно ползать,кровоток в малом тазу улучшается.И в приступе синдрома гнездования время от времени разгребаю шкафы,пока в глазах не потемнеетот чего пришлось отказаться,ах!от многочасовых шатаний по крупных торговым центрам,это тяжело,сил нет.Вообще с энергией неважнецки,устаю очень быстро.еще дочурку сразу перестала поднимать,ну она большая уже,ей 4 было,когда забеременела.Это не проблема,а думаю,было бы ей год-два пришлось бы тягать вместе с колясками.Конечно если угроза в виде кровотечения или шейка слабая,тогда да надо беречься,а нормальной беременности обычный темп жизни не повредит