Знаем-плавали. Пробовала неоднократно. Куча мучений и не выходит! Парилась на эту тему. Потом прочитала в книге про зависимости: "сказки про умеренное потребление не для вас" - и успокоилась. То ли у меня очень сильны нарушения психики в этой области (меня в детстве много лет учили есть 1 конфетку 1 раз в день. Я сопротивлялась), то ли у меня такое генетическое устройство ))) но, блин, не судьба мне есть 1 конфетку!кстати, все вкусное-несладкое спокойно потребляю в маленьких количествахпонимаю, что не все устроены, как я. Но, наверное, немало и таких же)