дык... я так поняла, что одновременно все идет. Ой, натворила я, похоже... Наверное, сначала одно, потом другое, да? А я и поскрабилась от души, а потом массаж медовый... Тогда какими курсами все это делается? Медовый массаж пишут, надо делать 2 недели через день или, по другим источникам, 10-15 сеансов через день. А скрабиться типа 1-2 раза в неделю, по дним источникам, и каждый день, по другим. Чет, запуталась я.