Не стесняйтесь,все стройные люди выглядят моложе и здоровее своих упитанных сверстников.Вам о здоровье надо думать в первую очередь, диагноз у Вас очень нехороший, диета должна быть жесткая - все паровое и протертое, сами же знаете. И алкоголь - забыть про него нужно. Можно сколько угодно говорить - не могу, не привык, но помереть-то от собственной лени и глупости разве не обидно?Муж моей сестры как раз и решил жениться на ней в больнице, когда у него поджелудочная полностью отказала. Теперь она ему кашки-супчики варит, ничего, привык и очень похудел даже. Ему 42 сейчас.А на работе у нас от панкреонекроза главбух умер, 44 года было - большой любитель вискаря (у нас там только его и пьют, Внешторг есть Внешторг). Вам надо понять один раз и навсегда: прежняя жизнь окончена. Покупайте пароварку, идите по врачам, мы Вам желаем стать стройным и здоровым (насколько это возможно).