+100 Если нет медицинских противопоказаний, ребенок может поститься с 3 лет. Пост бывает разным. Мои дети, к примеру - 5.5 и 3 года держат Великий пост только в отношение мяса, рыбы - молочку и творог даю, но с 7 лет не буду. В России до революции дети с 7 лет постились наравне со взрослыми и были не в пример здоровее.