Я за то, чтобы заставить съесть хотя бы небольшую порцию и давать ребенку что-то полезное, но из списка любимых блюд. Не пичкаю, но и сидеть целый день только на печеньках или есть 1 раз в день, но много считаю вредно. Мы сами с мужем худые и малоежки ( а муж еще и язвенник), поэтому готовим все парное. Я не за пережор переживаю, а за то, чтобы дети получали с едой необходимое им для роста кол-во полезных веществ. Поэтому считаю, что необходимый минимум деть съесть должен: у меня это порция от 200 до 400 гр для ребенка 3-6 лет. (У нас просто тарелочки детские мерные: для каш по 200 гр, для супа по 400 гр)))) Симпатишные, цветные, что создает особое настроение дитю за столом)