Ну после 18 я вообще ничего не ем. Только закусываю, если пью )))))))))))))Когда худела, вот сколько на завтрак сладкого съела - и все, точка. Начался вечер. А когда вес держала - то до 18 практически могла есть. Но сейчас несет меня чего-то не в ту степь