Подскажите плиз, сидела на Протасовке и скинула всего 4,5 кг(, правда в первые 2 недели не смогла есть только сырые овощи - гастрит, колит..неприятные ощущения, стала есть вареные и умаю еще, что пила очень мало, наверное даже меньше литра в день. Думаю может еще раз попробовать, но хочеться мотивацию больше чем 4 кг