Не надо так кушать по Монти, ты мешаешь У и Л, разрешенный хлеб едим с разрешенными белками, но никак не с жирами. Только во второй фазе можно делать небольшие поблажки и отступления.(в виде тоненького слоя масла или тоненького кусочка рыбки).