ну как там твой фрукторианец?  потом на прану не перейдет? Ань, расскажи, как у тебя дети перешли на такое питание, легко? Ты же сама не сразу пришла к веганству? Моя Алиса с самого раннего детства овощи плохо ела. И сейчас пытаюсь приучать. Постепенно отвоевываю для нее простор для полезного питания. Вот недавно она распробовала стебель сельдерея . В макароны, в вареную картошку добавляю ей ложку чечевицы (морщится, но ест ). В общем, по-тихоньку. Сама я только мясо не ем. Яйца, масло употребляю. Молоко на ночь. Ты, пожалуйста, добавляй, добавляй свои рецепты , желательно те, где продукты, доступные в России .