Днем: подушка для кормления и кормить двоих сразу. Будить, если один проснулся, а второй еще нет - так режим сделаешь у них одинаковый - тебе легче будет.Ночью зря отлыниваешь, ночные кормления самые важные для лактации.Ночью я ребеночка себе под бок клала и она кушала, а я спала. Если просыпались одновременно, то на подушку и они вместе кушают, а я на задник подушки голову откидывала и дремала.Чего еще сейчас скажу - ты меня поколотишь... После кормления сцеживай чуть-чуть (мл 10) молочка оставшегося из каждой груди, просто чтобы его в следующий раз больше было. Это, конечно, к дневным кормлениям только относится .P.S. Докорм из таких же 30мл дневной сделал мне медвежью услугу - одна дочь в 4 мес. отказалась от груди. Пришлось ей сцеживать молочко и из бутылочки кормить - так кормились до 1 года 10 мес. Вторая же наоборот примерно в то же время стала плевать бутылочки и у нее было полное ГВ. Кушала до 2,5 лет.