до 1-й беременности весила при 164росте 46-51кг лет с 18, до этого вообще плоская была. Поэтому для меня да, были, мягко сказать, шоком мои кг после родов. Вот понимаю сейчас, что где-то сама виновата, сама наела в беременность и в кормление. Ещё и на гормонах несколько лет провела. Но вот тогда реально не понимала, что всё иначе, что нельзя есть так, как раньше, что корм стал вполне себе в коня... Осознанала себя ТАКОЙ в 10ребёнкиных месяцев примерно, когда пошла за брюками, а мне предложили 52р. Брюки купила, пришла домой и расплакалась, а потом впервые в жизни села на диету. Как давалось - непривычно, но разболтанные брюки подстёгивали моё стремление вернуть себя прежнюю. Сейчас новый этап сброса веса после 2-й беременности. В чём-то легче чем в прошлый раз, в чём-то уже привычки, ну, и знаний тоже больше как достигнуть, а главное сохранить, желаемое. Ну, и я знаю точно, что всё возможно, главное побороть жалость к себе и свою лень! Опять же - спорт.Морально иногда трудно бывает, вспоминая себя лет 10назад, когда могла есть стооооолько и таааакого и утром 48кг на весах. Сейчас с улыбкой вспоминаю как убивалась тогда на Фитнесе 12лет назад пытаясь сбросить вес при тогдашнем 51кг до 50. )