1 следует разобраться в причинах вашего страха ( источнике нервозности). тогда принимать решение какие советы вам будут полезны.Не очень понятно - с чего бы это вдруг у вас появились сомнения и опасения - вы же до этого имели систему аргументов, с которой прекрасно жили (до момента первого чуть серьезного) . Так напишите или причину страха ( вы боитесь чего-то конкретно?) или систему ваших аргументов ( которая была ранее_ те ".... раньше я думала и была уверена, что меня это не коснется или мой ребенок перенесет все в легкой форме и лучше все в детстве  переболеть, и не нагружать иммунитет, а теперь .....)2 бежать и наделывать уже никуда не надо  - не на пожар