Ужасно раздражают соседи, особенно сосед и особенно , когда узнала, что сидел 2 раза, давно уже, до того как женился, сейчас у него уже 3 детей (против многодетных ничего не имею, сама такая). Были у нас пару раз скандалы, и заявления я в милицию писала, правда до дела не довела, но записка с его угрозами у меня хранится. Так вот, каждыйраз, когда его встречаю, меня захватывает волна ненависти, когда слышу, что они дверь свою входную открывают, тоже самое. Меня это напрягает, хочу относиться к нему спокойно-равнодушно. У меня голова начинает болеть после этих приступов ненависти. Посоветуйте какие-нибудь техники психологические или еще чего.