Оль, ты молодец, такое правильное мнение написала, как по мне. Для меня это тоже медитация и отвлекалочка. Я прям чувствую, мне НАДО повышивать, не то, что я себя заставляю, а вот потребность прям. Включаю аудиокнигу и  берусь за иголку. И красота!