Девчонки, ну не знаю что делать, что присоветуете? Зависла на одном и том же весе.Для себя вижу  такие варианты:1.Устрожить диету, ну прям "строго по Дюкану". Резервы есть, ибо я с самого начала  себе позволла определенные вольности, которые сочла для себя существенными "поправками" дюкана - так сказать с учетом моей индивидуальности, возраста, образа жизни и проч.Имея в виду, что на долгом пути к желаемому весу (а у меня он  точно долог )важно заиметь новые привычки в питании, чтобы  образ жизни стал другой. 2.оставить все как есть и  ползти к цели так же мееедленно...С надеждой, что пусть не за месяц, но за три уж наверняка таки добью оставшиеся до моей цели  пять(ил даже семь )  кило. Посокльку  эта "диета" меня не напрягает, вариант не пугает.3.Сделать вид, что так и надо, перейти официально на  -чего там у нас дальше? - закрепление и жить, закрепляя.Посомтреть, как будет идти.4. Бросить все нахрен, потому что  в какой-то степени читсо психологически накопилась усталость и порой хочется сорваться не по голодухе , а просто потому что "а ну нафик".5. Попробовать читинг - пожрать несколько ждней  картошки с макараонами  (ну вы поняли о чем я  ), потмоу что я реально опасаюсь, что тормознула оюмен веществ.Надо встряхнуть организм!Во сколько вариантов себе надумала,  теперь сижу вся в сомнениях.Деушки, что  присоветуете,а?Увеличивать физ.нагрузки не предлагать.