У меня тоже фобия. И тоже не люблю крепкий алкоголь. Поэтому перед полетом в дьюти-фри я пью чай с коньяком. Идем в кафешку, берем чай, я отпиваю его и наливаем туда коньяка. Коньяк всасывается быстро и становится хорошо. Только так могу войти. ОООООЧЕНЬ помогает!!!Возле иллюминатора категорически не советую сидеть, лучше не видеть, КАК вы высоко от спасительной земли. К тому же, когда самолет поворачивает, у него крылья прям сильно перекашиваются внизСпереди сидеть или сзади, не имеет значения.Удачи вам! Все будет хорошо