У меня муж с меньшими проблемами (у него гипертония) перешел на каши и тушеную пищу. Помню всего лишь 3 года назад он слушать про каши не хотел. Теперь он фанат мультиварки. Мне кажется - это подходящий агрегат для одинокого мужчины в том числе. Очень удобно - все покидал в емкость, нажал кнопочку и готово! Ко всему можно привыкнуть.