для тех кто в танке - для меня 12 дня, как для кого-то 5 утра, про еду вопрос не стоял. а алкоголь на всех по разному действует - кто-то виски и вино пьет нормально, а для меня это как энергетик, не усну точно. а вот бутылка пива - верный сон)