Трава ромашки+зверобоя в равных количествах.1 ст.ложка на стакан кипятка. Полоскать 2 раза в день утром и вечером в течение месяца. Потом обязательно перерыв 3 месяца.Потом опять повторить.Так 3 раза в год.И Вы забудете о горле и о пробках. Старый народный рецепт многократно опробованный в нашей семье.