4.5 месяца без шоколада? я бы точно не выжила...вот из-за этих совершенно ненужных ограничений, которые накладывают на кормящую мать...кормящих грудью становится меньше...все в меру можно и уж тем более в 4.5 месяца..темный шоколад не аллергичен, я его уже в роддоме еладля меня ограничениями были лишь лекарства и алкоголь, а еда то здесь причем?даже боюсь вас спрашивать чем вы питались эти 4.5 месяца