Да натяжело.Но надо!Мне 34,при росте 174 вес 75 кг .Со вчерашего дня начала ходить в спорт.зал.Ем я немного,поэтому пока пока на диету не стала садиться.Надеюсь,что смогу преодалеть трудности и вернуть себе стройность)))