))))) не ну так нельзя))в принципе, на этой диетке не ходишь голодным. Ну правда я привыкла жрать (именно жрать, а не кушать) все подряд, поэтому первый день у организма было легкое недоумение))но сейчас все ок, баланс жиров-белков-углеводов и все кулаки соблюдены и есть сверх почти не хочется)