А мои два и не начинали )) и я лет 15 не ем и муж мой (ни мяса ни птицы на колбас-и  их родственников)) и во время беременности (довольно поздней и ещё более поздней) ни разу гемоглобин не падал, скакала как конь, ничего не доставляло неудобств, дети родились здоровые, мелкие и активные, кровь регулярно контролируем - ок (ттт) - намедни начала париться, что они от рыбы стали напрочь отказываться и от морепродуктов - я ими компенсировала. Буду мудрить с компенсированием так сказать ). Лучшая подруга дочери (7 лет) не пробовала ни мяса ни рыбы - на голову выше дочерии не болеет в принципе(моя по росту=весу в пределах норм установленных), одна девочка из параллельного класса сыроед - ей бы пару кило сбросить можно - розовощёкий гренадёр, два японца (соседний класс) вобще ничего тёплого и животного не едят - всё ок - выводы не делаю, констатирую свежие факты )). Паролюсь но пишу свой ник тк не хотелось бы при первом введении ника в гугл читать про питание своих  детей )).