Я думаю вы уже достаточно дурацких советов от вашего врача получили? Ну как, скажите, КАК могут "вытягиваться позвонки"??? Вы слышали что-то об аппаратах Илизарова? Вот таким способом можно удлинить ТРУБЧАТЫЕ кости. Что этот метод имеет общего с плаванием 1-2-3- часа в неделю?