Не надо таблеток. Подцеживайте немного, когда чувствуете распирание: не до мягкости, а только до облегчения. И так каждый раз, когда появляются неприятные ощущения. Постепенно это будет нужно все реже. В зависимости от количества прикладываний, может занять до 2 недель.Можно попить настой шалфея, он подавляет лактацию.