Я  вот тоже  не могу  два раза.  Но три  раза  строго  без  перекусов четко по  расписанию   вполне.Очень  многие   врачи   и диетологи   советуют   дробное  питание   5-6 раз  понемногу.  Лично у  меня  это   привело  к полному  хаосу      в голове  и  к  прибавке   веса.   Такое   питание  попросту  расхолаживает    четко  отстроенную   систему.    Насчет   медицинского  аспекта  все  конечно  спорно, но совершенно  точно  двухразовое   питание  не  подойдет людям  с  нездоровыми  органами ЖКТ  .