Ленивые вареники: 200-250 гр. творога, 1 яйцо, 3 ст.л. муки, 2 ст.л. сахара. Все смешать. Потом раскатать колбаски из теста и нарезать варенички - варить 2 - 5 минут.Овсяно-ягодный смузи: 1 стакан молока, 1/2 стакана овсяных хлопьев, 1 банан, 1 стакан ягод (черника, малина, черная смородина, клубника), 1-2 ч.л. сахара (в зависимости от сладости ягод). Все в блендер. Получается очень вкусный и полезный коктейль. С булочкой или печеньем вприкуску...