Отличный и вкусный рецепт! 200 г чернослива, 200 г кураги и 200 г инжира (сухофрукты, но не пересушенные), 1 лимон с кожей (ну жопки срезать только) и пакетик 50г листья сенны (продаются в аптеке, только не в порционных пакетиках, а рассыпная). Все, равномерно чередуя, прокрутить через мясорубку, чтобы получилась однородная смесь. Хранить в холодильнике. Принимать на ночь, дозу подбирать индивидуально. Детям, например, и чайной ложки хватает, мама у меня кусок размером со средний мандарин съедает, например. Очищает очень мягко и очень хорошо, и главное - это вкусно. Смотрела в нете - сенну беременным можно. Главное правильно дозу подобрать. Попробуйте.