А может не лезть в бутылку? Зачем его тащить в магазин? С переодеванием просто - нет, значит еды я тебе не накладываю, вкусняшки убрать, а лучше вообще поменьше дома держать. Вместо обеда купил шоколадку, значит в следующий раз денег будет выдано в разы меньше: "Я не хочу финансировать чипсы, кока-колу и прочую вредную ерунду." Читать, заниматься не хочешь - ок, но к телевизору, компьютеру ты не подходишь, друзья гулять позовут, а я не отпущу. Конечно, на эти нет сложно не заводиться, но как-то приходится. Ну, и понимать, что ребенок уже вырос и вправе решать будет он сегодня есть или нет, пойдет гулять или не пойдет, и когда он сядет уроками заниматься тоже.