Восхищаюсь силой воли всех сумевших похудеть, а главное удержать вес. У меня не получается всю жизнь. Всю жизнь лет с 10 я борюсь с весом. Сейчас мне 30, замужем счастливо, есть сын. К сладкому лет до 20 была абсолютно равнодушна, на всех праздниках наслаждалась салатами и мясом, торты даже не пробовала. Поесть люблю с раннего детства. Занималась танцами с 5 лет. Всегда подавала надежды в этом плане. Пахала и не ужинала. За лето поправлялась всегда и новый учебный год всегда начинался с критики учителей и тренеров. В 14 лет пришлось оставить физ. нагрузки, т.к. я резко поправилась на 14 кг, появилась жуткая аллергическая астма. А потом я также резко похудела совсем без усилий на 17 кг. С 14 лет я периодически сижу на диетах. Физические нагрузки присутствуют постоянно (бассейн, аэробика, велотренажер). Не могу справиться со своим аппетитом. Стресс - ем, скука - ем, пмс - ем и просто ем без причин. Вода, ботва, отложенные желания, замена другим допингом, доставляющим удовольствие...ничего не помогает. Я все равно хочу мяса вкусного, вредного, свежего неполезного хлеба, шоколада. Неполезные сочетания продуктов доставляют мне удовольствие. Полезное тоже вкусное, но без неполезного я не могу. Держу себя в кулаке, психую, нервничаю. Постоянное желание съесть что-нибудь вкусное преследует меня, и я не могу остановиться вовремя, т.е. съесть 1 полосочку шоколада, я умну ее всю. К физ. нагрузкам быстро привыкаю и они перестают давать похудательный эффект. Пробовала таблетки. Безрезультатно. Муж ненавидит мои диеты, я искренне нравлюсь ему такой. Я сама себе не нравлюсь, я плотная. Рост 172, вес 68. Как вылечить голову? Успокоиться?