Верю. По молодости, когда активно постилась, примерно так в Великий Пост и питалась, 7 недель, от авитаминозов очень спасает. Но тогда-то я на положени ребенка при маме жила. А сейчас это мне надо себе любимой купить и приволочь и апельсин, и грейпфрут, и зелень, да еще не полениться ради себя любимой это сготовить. А у меня сейчас такой статьи расходов как продукты для меня нет и времени персонально для себя готовить нет. Покупаю на всех (и еле сумки приволакиваю) и ем что осталось или что не жалко (оказались мандарины кислыми - дети их не лопают, значит все мои, а оказались вкусными, так и без меня все слопается, так чтоб от пуза всем и дорого, да и не дотащу физически). А вместо зарядки - утренние упражнения с утюгом .