Я не отказываюсь от алкоголя во время диеты. Пью сухое вино (другое не люблю). Могу по случаю коньяк випить или шампанское брют. Избегаю только сладких напитков. На 100% уверена, что на процесс похудения (по крайней мере у меня) это НИКАК  не влияет.