Сыну - урок хороший! Режим сложился у вас.Другой - не получится, только проблем добавите! НО! Вполне возможно сыну объяснить, что папа его, защитил, конечно.Но по 22х вполне можно переходить к "тихим играм перед сном".Ему весь вечер никто же не запрещает бегать? Можно ещё дорожку какую постелить - пусть сын упражняется, а дорожка и ему безопаснее и соседям тише.. Именно сейчас, пока мальчик разборки помнит, предложить ставить будильник на 22.00, чтобы вы вместе помнили то время, когда перестаёт он бегать. Сегодня не успел - завтра встаёт на пол-часа раньше и начинает бегать  Папа ваш того, конечно, перегнул . Теперь по хорошему с соседями по поводу доставшей собаки  хрен поговоришь)). А чтобы мальчик "слушался", надо чтобы вы сами тоже не забывали, когда именно он должен переставать..он же и времени не знает ещё