Привет. Можно на ты? Мы с тобой ровесницы.В общем, когда мне хочется нарушать (а, поверь, нарушать хочется очень. Всего третья неделя началась, а мне хочется послать все к чертям собачьи и налопаться чего-нибудь вкусного от пуза), я прихожу на вот этот сайт http://www.diabetunet.ru/diabetes-of-2nd-typeЯ очень долго не могла понять - почему же мой с таким трудом сброшенный диетой вес возвращается в течение месяца еще и с прибавкой. Почему я не могу, как мои коллеги, наестся тарелочкой супа или ложечкой салата? Почему их пять пирожков в рабочий перерыв для них ничего не значат, а у меня вызывают подъем веса? Потом после анализов выяснила: у меня развивается сахарный диабет. Его еще нет, мой диагноз - метаболический синдром, стадия предиабета.Особенно вдохновляет меня статья http://www.diabetunet.ru/diabetes-of-2nd-type/diabetes-of-2nd-type-of-complication (Диабет второго типа: поздние осложнения) И раздел Диабетические осложнения поздние.Моя бабушка прошла 7 лет до поздних осложнений. Мне понадобится чуть больше, если я не буду худеть и принимать лекарства. Скорее всего, лет 10-13. То есть к 43 годам я буду колоть инсулин, страдать трофическими язвами, нефропатией, ретинопатией... Любое колебание уровня сахара будет вызывать у меня спазм сосудов, а к 55-60 годам есть риск деменции.Я читаю это и понимаю: Я ТАК НЕ ХОЧУ.Поэтому я лучше себе выпью стакан горячей воды. Сейчас мне очень хочется есть. Я съела 200 г цветной капусты отварной. А мне все еще хочется...Насчет того, что "нигде не болит", "одышки нет"... У меня тоже не болит. Но на 4 этаж я не могу как раньше подняться бегом! Наши с тобой организмы еще молоды, они еще адаптируются к нашему весу, и мы можем двигаться без ущерба... Но насколько их еще хватит??? Сколько выдержат суставы? Сколько сердце? И еще одно... Мой сын в этом году пошел в школу. И первое время он стеснялся меня. На фоне подтянутых красавиц-мам одноклассников я выглядела как бегемот на фоне газелей. Если такого прочувствованного спича не хватило, обращайся - еще расскажу.