Ой, совсем забыла. А мыть нос и аквалором, и аквамарисом, и долфином, даже просто соленой водой, очень полезно. Моя терапевт на том настаивала. Это очень полезно, чтоб слизистая не пересыхала. А про назольные средства, то у ЛОРа я подписалась, что ознакомлена с тем, что категорически нельзя ни детские ( и там и отривин был перечислен), ни чуть-чуть, ни изредка. Но терапевт со стажем сказала, что ночью разик в одну ноздрю можно, но чаще двух раз за сутки. А иначе как спать. Ну и звездочки тоже, но у меня на нее аллергия.