Доброго времени суток! И я к вам) Одна не справляюсь. В конце декабря имела идеальное для меня тело: 155 рост, 45 вес, очень красивый мышечный рельеф. Бросила курить и понеслась...(( Сейчас 155 рост, 50 вес. Хочу вернуть былую красоту!) Ограничиваю питание. Очень сложно дается(((