действенных способов не знаю, и сама мучаюсь той же проблемой. Мне кажется похудеть так локально можно только сжиганием жира именно в этом месте  Сейчас пошла на фитнес и хожу на различные танцевальные занятия, чтоб была высокая физическая активность и много пота, чтобы жир сжигался на животе его обвязываю поясом (корсет послеродовый), вижу что некоторые заворачиваются в пленку. - очень надеюсь, что таким образом удастся скинуть жир в нужном мне месте