ешьте меньше, вам же лучше будет, разгрузочные дни и т.д. У меня трое, самая тяжкая беременность была, когда поправилась на 17 кг, во вторую поправилась кг на 10, в третью вообще на 5, но там был излишек на начало беременности, кг 5. Муж ничего обидного не сказал