Девочки, подскажите, как научиться пить много воды?Я, так получилось, пью довольно мало - могу обойтись 400-600 мл жидкости в день, могу выпить 1,5 л жидкости. Но чаще - около 1000 л.Сегодня посчитала выпитое (все):300 мл йогурта + 50 мл воды+100 мл воды+150 мл чая+100 мл воды+100 мл чая. Вечером еще выпью 250 мл чая. Итого всех жидкостей - 1050 мл. А чистой воды из этого: 250 мл. А надо - не менее 1,5 литров только воды пить. В меня вода не лезет, я с тех пор, как приехала в Мегион, воду ограничила. Так получилось, что вода здесь местная очень невкусная, даже после фильтрации. А бутилированная стоит денежки. Поэтому мы привыкли экономить воду. Как научиться пить ее обратно? Или уже не надо, если режим питья такой?