Да Маш, какая там диета, 1 разгрузочный день в нед, и то не всегда,  хоть и стараюсь не объедаться, а все равно иногда перебираю по калориям,  сегодня вот половину  фокачи зачем-то   стрескала за обедом, а могла бы салатом с куриной грудью ограничиться, а потом еще  пирог с вишней уплела без зазрения совести...