кидаю, проверенный, сама изобрела, хотя может быть и велосипед шарики из попкорназерна кукурузы, семена подсолнечника, мед, стопроцентная ореховая паста, факультативно стружка кокоса (или тертый шоколад).делаем попкорн на растительном масле без соли, измельчаем его в блендере вместе с семечками, пересыпаем в миску, добавляем мед и ореховую пасту. Смоченнымми в воде руками лепим маленькие шарики и выкладываем их на тарелку. Сверху посыпаем стружкой кокоса, тертым шоколадом или ничем.можете внести свои коррективы