Бросила в 1997м году (стаж был - 10 лет). Побыла в отпуске на даче. Там не курила. Вернулась в Москву и стало как-то жалко задымлять моё слегка очистившееся нутро  Обошла на работе все кабинеты, где сидели друзья-курильщики и попросила не звать меня с собой в курилку и даже если буду цепляться за штаны и просить сигаретку не давать Потом несколько раз,на протяжении лет 10 ОЧЕНЬОЧЕНЬОЧЕНЬ хотелось курить. Но справилась. Закурила только 3жды, по 1ой сигарете. Теперь забыла. Больше не тянет.