Помимо переваривания пищи, на голод влияет множество факторов. Как вы думаете, почему стройный человек после дня обжорства два-три дня питается капустным листком, даже если и не следит за своей диетой? Именно по причине саморегуляции аппетита не только на основании переваривания пищи.И еще проще - вы просто попробуйте это делать и увидите, что жоров не будет. Это легко и приятно для здоровья.