Легко и просто, встала а из тебя бульк и пол стакана вытекло. Прокладки не выдерживают. Я один раз ттак на междугороднем автобусе ехала, сидела часа 4, а когда встала до колена была в кровищще. Пы.Сы. В Костроме не было тампонов в аптеке, только прокладки.