Вот я вас понимаю, и их понимаю тоже. Каждый из совей ситуации исходит. Я тоже работаю и детей троеу меня. Но! если хорошенько покапаться, то можно найти возможности для оптимизации, ессно, чем-то пожертвовав. Поверьте, Ваши близкие буду счастливы больше, если будете счастливы вы. У меня есть пара своих "рецептов", как выкроить время. Но весь вопрос в вашем желании. Поверьте мне - я худела с 90 кг до 60 - пока вы не выползете из замкнутого круга и не вытянете себя за уши из бытовой трясины - ничего не двинется. Замотанная, без ног, с кучей нервов на работе я приползаю домой и все мое время принадлежит детям, на это тоже силы нужно найти Я не хочу вам что-то навязывать, честно. Просто знаю, что это реально, да, я не выгляжу как модель и очень далека от этого, но то, что я собой занимаюсь, дает мне столько уверенности в себе