я те так скажу: я в минус 20 к вышесказанному сожрала еще кешью грам 40 и 2 сушки с маком и все это к вареной курице и помидорам на обед я вообще-то кремень - меня не свернуть, но кд и мороз сделали свое дело и я решила порадовать себя сегодня на ужин буду есть салат