я тоже изменила питание. Утром кофе,потом сьедаю био йoгурт с гранолой. На обед мясо и сырые овощи,на ужин салат с кусочком черного хлеба.Правда, я ем много фруктов,наверное,- Stott Pilates Надо начать еще чем-то заниматься. Расскажи про свою систему тренировок