Когда идет хандра, а это именно она, я бы проверила свой пищевой баланс. Вы хорошо питаетесь? Имеы в виду, как часто кушаете овощи и фрукты? Сдайте кровь и определите, хватает ли фолиевой и других жизневажных веществ. Какой образ жизни ведете? Устаете ли от работы (работаете ли?).Или йето просто ПМС так протекает?В общем, прислушайтесь к себе обязательно!!! Удачи Вам!