Депрессия. Эмоциональное выгорание. Нахожусь в этом состоянии второй год, все это время хожу к спихологу.  Сначала были только беседы, которые, я тоже думала, не помогали, но стабильно облегчали мое состояние. Спустя время психолог перешла на другой метод , который дает положительный результат. Плюс начала ходить на реабилитацию, где подбирается индивидуальная программа. Совсем недавно хотела собрать чемодан и сбежать далеко и надолго, что б ни кого не видеть и не слышать, а сейчас появились внутренние ресурсы, появилось желание заняться спортом. Для меня и это много, вспоминая как я сутками валялась овощем на кровати без сил и поход в садик, за угол моего дома, был для меня каторгой.Я обхожусь без применения препаратов, т.к. ребенок младший на гв.