Не знаю, я всегда давала. Меня тоже пугали, я спросила у врача, которому очень доверяю, она округлила глаза и ответила, что можно столько, сколько влезает. Ну, не переходя грань разумного, конечно.Нагрузка на почки- это миф, очень популярный на Еве.Естессно, речь идет о здоровых детях без почечных патологий.