Не буду я больше с Вами спорить. Ради Бога, пусть Вам "больные поголовно" вокруг люди продолжают платить деньги за приучение к "правильному" образу жизни и "правильному" худению. Мне до этого совершенно никакой разницы нет. Так как если у кого-то есть время на занятия в спортзале каждый день по 3 и больше часа, то у меня его с моими четырьмя детьми совершенно нет. И недугов тоже нет, с которыми нужно бороться. Так как большинство этих самых недугов именно от переедания. И я это с моим пониженным метаболизмом прекрасно знаю. Я ем вообще 1 раз в день, если я буду есть больше, форма стремительно расплывается. И мне хватает, поверьте, и на четырех детей, и на физические нагрузки, и спорт в разумных количествах.А остальные пусть по 3 часа в день сидят в спортзале, заедая его потом полноценным ужином, одновременно сетуя на неуходящий вес -  мне до этого совершенно никакой разницы.