Ну здесь выход есть. Утром все же заставить себя  брать только полезное, ты на диете или как, какие нафиг булочки. Либо дома завтракать. А нельзя договориться с руководствам оставить тебе еще 15 мин с обеда, но приходить например раньше на работу или уходить позже на 15 минут.