Поискать в инете, из последнего, здесь неплохо http://www.tv100.ru/video/view/sekrety-i-sovety-po-pravilnoy-skandinavskoy-hodbe-74281/  (боюсь  сочтут за рекламу) Лучше всего найти инструктора в вашем городе и пару занятий с ним походить. Е