Принесите им печенье\бараночки, чтоб не обиделись, что вы отдельно едите,не "в складчину". А себе можно овощной салатик с маслицем и уксусом бальзамическим, можно кабачочков потушить и с криспами.Все зависит от вашей диеты\системы, что вам можно.