Если у вас все это только весной, то смысла в анализах особого нет - вы итак видите насколько сильная у вас аллергия (по моим меркам вообще ерунда ), можно перед весенним цветением профилактику делать - антигистамин за 2 недели до цветения ввести, поменьше сладкого в питании во время цветения, вообще диету соблюдать относительную. Никаких крайностей, никакого экстремизма. В глаза можно капли антигистаминовые капать или кромогексал (если он есть для глаз). Если уж совсем сильно под коленками расчесывается, то немного гормональной мази можно, чтобы успокоить кожу и перетерпеть период цветения.С аденоидами не подскажу.