Я бы увлекла просто каким-нибудь интересным невредным для спины видом физической активности - плавание, пилатес, еще что-то. Просто 7 градусов имеют очень многие, у вас есть какие-то опасения по наследственности и т.п. опасаться ухудшения резкого? Спина круглеет - ведь это к сколиозу никакого отношения не имеет.