Та это не на 3 часа, это ж больше Правильно вам Филинг ниже написала - буженину. Тока сами сделайте, рецепт у меня можете глянуть, пол Евы ужо опробовали, говорят вкусно.Вобщем я бы  сделала такБутерброды с колбасой, кофе - в дорогуС собой - картошка в мундире,  буженинка, огурцы-помидоры, хлеб не забываем. Селедочку в банках положите, с черным хдебом и зеленым лучком отлично покатит Ну и с собой им тушенки  неплохо бы взять