В последние месяцы беременности из-за гистоза - водянка беременных, набрала +35 кг.  После кесарева проверялась у всех возможных светил и поставили "преддиабет". После кормления я "закрыла холодильник" - тяжело и натужно худела (вареное мясо, нежирный творог и салаты - мое все!)... за 2 года сбросила эти 35 кг. Когда вес пришел в норму и сахар в крови выровнялся. рекомендации обычные: не есть бананы, виноград, мучное исключить вообще, лучше не есть крупы, на сладкое - только фруктоза. Выровняйте вес - придете в норму, остаетесь в этом весе - будет диабет 2-го типа. Сейчас стараюсь просто следить за весом (что можно в детстве - нельзя в более зрелом возрасте)