Даю! 1. Спорт.100-дневкаhttp://kit-karson.livejournal.com/91804.htmlВнимание! В сентябре будет новая 100-дневка в "прямом эфире". Запись, по-моему еще идет.Но можно и не ждать, а уже начать самой.2. Еда.Считаем для себя калорииhttp://www.hudeika.ru/calc_day_rasx.html Тут же вам распишут калорийность на 7-дневный цикл (дни поменьше еды, дни побольше, чтобы организм не дремал)Как и что вообще такое эти калории и их подсчет вот тутhttp://hellolenin.livejournal.com/21188.htmlКому противная сама идея подсчета - вот прекарсный вариант - "Пятнашки"http://olegtern.livejournal.com/186706.html