Я только пробую, смотрю, какой эффект получится. Как уже описано было: небольшое колличество (где-то с чайную ложечку, без верха) мгновенно плавится в руках, и приятным массажиком втирается в кожу головы с волосами заодно. ПААААХНЕТ очень приятно!!! Держу 20 минут и смываю обычным шампунем один раз. Можно и два раза промыть, но я не привыкла. Лишнее смывается и за один раз. Промываю шампунью тоже на манер нанесения масла: массажем кожи головы, а с волос само смоется. Волосы после этого не жирные. Мягкость уменьшается немного, совсем незначительно, что мне даже на руку: не так сильно вьются, когда влаги "наглотаются". Поэтому, думаю, что 1 раз в две недели должно хватать.