Девочки привет!Я тоже себя корю и ругаю,что сошла с своей белково-овощной диеты.Продержалась всего 4 дня.( В выходные лазанья и салат с майонезом,вчера картошечки навернула.Правда,утром весы меня удивили - прибавки не было.Но,все равно стараюсь не разъедаться,убрала  совсем хлеб и  не ем сладное(конфеты,печенье,вафли),только фрукты,умеренно.Вечером ем оч мало,стараюсь по крайней мере..В пятницу планирую устроить разгрузочный день,и вот думаю,что лучше кефир-яблоки или вообще просто на воде посидеть или ?.Что посоветуете?