Правильный совет - класть им понемногу. У меня муж и сын-малоежки, а я на диете все время. Поэтому и не готовлю много, кладу им по чуть-чуть, не наелись - добавки просят. Делайте маленькие котлетки, хлеб покупайте каждый день понемногу, йогурты - тоже, раз с ними такая проблема. Жалко и денег и времени, раз так.