Прям моя тема)В первую бер выходила с весом 56 при росте 164.Не смогла сбросить после родов и осталась пухлячком.Во вторую вошла с весом в 68 кг(((Попытаюсь наладить питание, есть пример полной подруги которая поправилась за всю бер на 6 кг, все ушло в большой живот а бедра ноги руки схуднули.