Не сдавайтесь главное  А что с объемами? По себе знаю - иногда вес стоит-стоит чуть ли не месяц, а потом утром встаешь - сразу минус полтора кг.Эффективная диета. Я тут перед КД полтора кг набрала, стала по Дюкану питаться - за 10 дней минус три с половиной кг, мне столько и не нужно, но нравится, что объемы буквально сдулись. И живот убрался, он у меня после двух КС ну никак не уходил. Правда, я бодифлексом занимаюсь еще. А в талии вообще ушло 5 см.