Зачем так дорого? Вот эту что-ли? http://www.iherb.com/Solgar-EFA-Omega-3-6-9-120-Softgels/13149Что в ней хорошего - омегу лучше употреблять как растительную, так и животную - что и есть в данной добавке. Фирма проверенная временем и гарантирует высокое качество.Что в ней не очень хорошего - с маслами надо быть поаккуратней.  Мне например льняное масло категорически нельзя (женские заболевания), хоть оно и супер полезное.Начинать лучше всегда с чего-либо попроще, например http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Softgels/37790 . Очень хорошая омега и за копейки.