ну на монти никто и не грешит...	 монти это не диета, а образ жизни.ТипО системы.	 А на системах обычно нет никаких побочек, только радость и удовольствие получаешь от вкусной и здоровой пиши... а нет идет побочка, самая клевая побочка для людей с лишним весом...	 а виде похудения