Так, ну что...Лето почти кончилось, подводим неутешительные итоги. Вместо удержания  достигнутых 70 кг я набрала уже почти 15. Сегодня не взвешивалась, но судя по тому, что предыдущая неделя вся была около 83, то учитывая 3 дневное празднование годовщины свадьбы, завтра я буду все 85 Какие планы на будущее? Самые радужные, впрочем, как всегда Значит так... Начинаю что-то типа "Минус 60", но не в чистом ее виде. Завтракать буду всем, чем захочется. Обедать умеренно, с ограничением жиров. Ужин по системе тарелки до 19.00. В 20.00 фитнес.После ужина ни-че-го, кроме воды.Призываю всех вылезать из подполья. Что-то у нас прям ооооочень низкая активность в последнее время - и в плане отчетов и в плане общения в топе.