1.Это пересмотреть свое меню.Все что у Вас на тарелке ,в последствии видно на лице2.Дыхание,правильное дыхание и осанка3.Если до спорта не доходят руки (ноги) -ходите пешком 4.Ароматерапия хорошо-но это не бабушкино средство на котором можно сэкономить,баночка хорошего эфирного масла -стоит как неплохой крем.5.Как вы спите?Мягкий матрас и подушка добавляют вас складок на лице и на шее 6.Массаж и гимнастика для лица