Да попробуйте фрукты перенести и кушать их до 17.00. Если вес за неделю не уйдет хоть на -300 гр, то уберите до 15.00, и тд.Или уберите вообще.	 Сыр, кефир, кур. грудку можете добавить.Что у вас за спорт??Может мало едите по кл, вот организм и ушел в "режим экономии"воду пьете свою норму в день??