Вам нужно самой себя полюбить, эту маленькую недолюбленную девочку в себе. Саму себя пожалеть, саму себя похвалить и не давать саму себя в обиду. Никому. А с мамой, мне лично помогло, когда я стала соблюдать дистанцию, реже видеться, меньше допускать в свою жизнь и участвовать в ее. Случился перелом и все встало на круги своя.