Про депрессию ничего не знаю, но в плохом настроении я бы поехала туда, где много солнца + море: под воздействием солнца вырабатывается меланин, что отчасти стимулирует нервную систему.   "... Утверждают, что меланин может сглаживать сбой биоритмов, лечить рак и депрессию, а также, возможно, задерживать старение."