Решила начать заниматься йогой. Увидела как здорово стоят на руках кто занимается. Понятно что это тренировки и тренировки. Но стало интересно, у меня всегда очень слабые руки были, отжиматься от пола не смогу ни одного разочка. Вообще реально встать на руки если они слабые или их "качают"? Или это от силы рук не зависит, а просто балансировка Чего-то сумбур какой то получился...