ого тайбо- этож бокс типа? фигажсе! круто!!! кардио вещь точно, я все порываюсь на элипс ходить начать в клубе, но после часа плавания, чет ниахота совсем))) лень блин впереди нас ага...дельфин ага баттерфляй-руки забивает жесть как... по мне лучше два часа кролем, тяжко мне дельфин дается))) но все равно приятная боль-руки правда как плети пол дня висят))