После отпуска и всевозможных праздников сижу на ней. Надо сбросить 2,5 кг. Уходит медленно, но верно. Диета основана на принципах раздельного питания. Описывать не могу, так как очень долго- там куча всяких продуктов. Скажите, а раздельное питание не угробит мне здоровьеце? Ведь там или одни протеины или одни углеводы. Организм ведь так не привык работать?