Тоже очень хочу начать, но пугает то, что после прошлой попытки я неделю пошевелиться не могла. А как у вас после первого занятия было.Переживаю, т.к. хожу на йогу и боюсь, что после домашних тренировок я на йогу могу потом и не попасть (((