А почему цифры на весах не волнуют? Вполне нормально от них волноваться. И да, "пузик" это не мышцы. У меня сын при росте 160+ весит меньше, при этом он не худой, но нормальный. Так что наличие лишнего веса у Вашей девочки очевидно. Балансируйте ей питание, это кмк ключевое. Давайте ей наедаться злаками, а не мясом. А вообще напишите для примера  типичное суточное меню, чтобы стало понятнее. Да и для Вас все станет более очевидно. Вы проигнорировали мой пост выше, посмотрите его. ТАм написано примерное количество которое надо съедать в день различных типов продуктов.