Да, полностью согласна. Прилепить пластырь и надеяться на то, что благодаря ему живот пропадёт - это на мой взгляд глупо. Лучше сразу начинать бороться с проблемой, как вы написали, комплексно, тогда эффект не заставит себя долго ждать, да и будет продолжительным.