Честно говоря я не придерживаюсь никаких диет и ограничений... если хочется сильно обожраться - ЕМ- нет, ЖРУ Худею я с 5 февраля, как выписалась с роддома... ребенок у меня на ИВ.. просто ужинать стараюсь с мужем в 6 он с работы как раз приходит и ужин на столе... могу конечнои вечером чего нить схомячить.. но стараюсь пить больше воды или делаю салат из огурцов и помидоров ( о боже, такое я ем только с майонезом исолью и перцем)с огорода моей свекрови- вкуснее овощей я не ела  ну конечно пересталажрать кг печенье с чаем.. часто стали кушать суши на ужин...