Тань, ешь утром, надо это, очень!  сделай все же на пробу коктель этот сибаритский, там всего-то смешать натертое яблоко с кефиром-творогом. Я это в бутылку из под активии наливала, когда работала. Пока ехала на работу, мелкими глотками выпивала.  Так проще мне было позавтракать, а то не успевала.Ты прости меня, что пристала. Сама слон-слоном а других еще учу