Ну это как посмотреть на логичность...если ограничивать воду ,то организм, зараза, начинает ее запасать! Потом опять же, воды обновляются вроде каждые 2 дня, нужна чистая вода...не знаю. Соль однозначно вон из рациона, а вот воду...Рисовая кашка?!  меня от нее крепит так, что мама не горюй (пардон)...хотя и кашку съем, лишь бы в больничку не упекли