Да, должно помочь. Вообще, мы и сами знаем, как себе помочь, но для этого нужно об этом много говорить, думать. Я сейчас книгу купила по НЛП для родителей - там много хороших советов. Как не ругать ребёнка, а задавать вопросы. Вообще правильно тебе сказали, что всё начинается с родителей. Надо концентрироваться на том, чтобы самой быть счастливой. А дети уже на примере научатся.