да, ем свинину. я мясо, любое готовлю обычно так: обжариваю на сковороде без масла, на сильном огне. чтоб корочка была. и складываю в мультиварку. а потом по желанию: луковицу, морковь, помидоры - в БО дни. в ЧБ - тот же лук, грибы, соевый соус. или вместо соуса - кефир обезжиренный. и на тушение ставлю.получается вполне себе диетично  масло не добавляю никогда.а! иногда даже в сметане 20% тушу...