Круто, -17 кг!!!, мне тоже не помешало бы кг 15 сброить...а я хочу попробовать каждый день, вот сегодня утром 15 минут занималась и чувствую мышцы пресса, я если честно поражена, о результатах говорить рано но ощущения после супер и главное курить меньше хочется, не скажу, что курение для меня проблема, но если брошу будет неплохо, пытаюсь маму заставить книгу прочесть и проникнуться=))))Хотя видок конечно во время упражнений упасть можно=)))