привет. а порции  белkovoй еды у тебя большие? просто давно-давно сидела на какой то белковой диете , и ела огромное кол-во еды (2-3 ножки куриной запросто могла сесть ) и пить неимоверно хотелось . хотя может кто и скажет что 2-3 литра воды -нормально. но если ты обычно пьеш 1,2 литра от силы ...то все же 3 это многовато.