Я всего 2 дня голодала как-то. Первый день болела голова очень, но к вечеру прошла, второй день нормально, постельный режим. Вторая ночь была очень тяжёлая - жуткое чувство голода, потоотделение, сердцебиение, отдышка какая-то, ноги-руки трясутся... поела по правилам, полежала, стало нормально. На третий я выглядела просто шикарно - лицо прямо преобразилось, румянец, кожа вся подтянутая, глаза сверкают (к слову, сверкали, потому что по ощущениям была сухость и они слезились как будто бы), все чувство обострённые. Любопытное состояние, но всё это как-то нездорово. Пищеварение расстраивается, потом восстановить его было трудно. Это все 2 дня!Знакомая голодала дома 9 дней. На работу ходила. На четвертый день силы прибавляются. Похудела сильно, была прямо как девочка. Но как вернулась в режим, то поправилась до своего обычного веса.