фигасе, моему тоже и тоже спортом занимается.Я думала, что у вас лет 16, а вы меня прям испугали. Буду тоже ждать этого этапа. У мужа на работе детям коллек лет по 14-16, в доме еды вообще ноль. Кастрюля котлет съедается за вечер, при этом до пап ни одна котлетина не доживает. Все прям воют и нас пугают. А я так не умею готовить... Два ломтика хлеба для сэндвичей, обжаренное или еще какое мясо, можно отварное, если вкусное, огурчик, салатик, лук кольцами, лучше красный, каплю майонеза прозрачным слоем на хлеб, можно капельку кимчи. Мне кажется, самый вариант для мужчины, пусть и юного. Сегодня как раз во время бассейна сына заехали в цветной, купили такой сэндвич (там бараний кебаб внутри), ребенок просто сожрал за две секунды, сказал, что очень вкусно.  Хорошо, мой суп может три раза в день есть. Киш луковый очень хорошо или не луковый. Но именно луковый мой просто обожает. Только холодный именно из холодильника. Ну или салат а-ля цезарь, чтоб зелень и мясо были.