А я турецкий варю))) Очень вкусно.Вик, после 30 с весом бороться труднее. Я это на себе почувствовала. Раньше могла много много есть, и вообще не поправляться. А сейчас меньше ем, а лишнний вес на месте. Метаболизм уже не тот. Мышечная масса уменьшаетсяМне через неделю  30