Да, я тоже увидела вчера про молочку...Ты знаешь, я же не стала взвешиваться из-за КД, поэтому не знаю пока, но кажется, что не похудела...  Поздно ем и мало БУ ужинов делаю...то есть это мои ошибки, отсюда тормоз...ну в пятницу точно увижу..Но сегодня сделала БУ ужин, творог с конфитюром и 2 хлебца...НО это хорошо есть на завтрак, на ужин лучше что-то типа густых овощных супов, бобовые, чечевицу...вот это хорошие ужины для снижения веса...Будем привыкать понемногу..