Почитала я выше про "тяжелый низ" при 44 размере при 170 см роста и сбросить "пяток" кг при 60 и просто выпала в осадок. Автор у вас совершенно отличный и здоровый вес. 60 кг при 170 см роста смотряца ОТЛИЧНО. При 53 кг ваш имт имеет пограничное значение и ничо хорошего там нет, ежели вы не модель. Возможно вам надо скинуть объемов на спине, если жир там откладывается, но скорее всего навыдумывали вы ето себе. Мерийте и носите все что нравится и подойдет.