Тюсь, да ты тож не обижайся. Я и правда в теории уже все знаю про похудение, так как худею я всю свою сознательную жизнь и если посчитать скока я сбрасывала и опять набирала, то это ж трудно представить. И результат у меня был минус 52 кг, но опять набрала, и с каждым годом все сложней и сложней, если раньше легко по 3-4 килона за неделю сбрасывала, то давно уже такого и близко нет. я понимаю, что цель у нас тут у всех одна, раз мы тут общаемся, потому и призываю больше заботиться друг о друге.  У нас топ тем и хорош, что душевно можешь здесь пообщаться на разные темы. И пинка и поддержку получить, если хорошо попросишь.