поделюсь своими впечатлениями: сидела на этой неделе некоторое время назад.из плюсов: похудела (сидела неполные 2 недели), худеется легко, чувства голода не мучает.из минусов: у меня случилось привыкание к постоянному потреблению белка (хотя сама не "мясоедка" ни разу), из-за этого есть некоторая тяжесть, но основное то, что диета не ограничивает объемы потребления пищи практически и желудок растягивается и после диеты начинаешь есть больше (по объему) и это может привести к возврату веса...