Девочки, не хочу вступать в дискуссии, но завтрак для меня-табу. Сегодня я позавтракала в 9 часов, в 13 уже хочу жрать, как собака. Если бы я не  поела утром, я бы есть не хотела бы ВООБЩЕ часов до 16, а то и могла бы не есть и весь день. Сейчас я не работаю, а вообще работаю давно и много, завтракать у меня никогда не было возможности, отсюда  такая привычка: завтрак=выходные=расслабон=обжорство. Плюс, если я позавтракаю, выпитая вода весь день накапливается, я ужасно хочу спать весь день и чувствую себя разбитой. Натощак летаю, как птичка.