Оксан,моя врач говорит,что сколько организму надо ,то столько он и наберет,одному 20 кг,другому 2 кг,и ни один раз она меня на жиету не сажала,говорит чтобы только отеков не было,кстати по считалке мы должны набрать почти 6 кг,так что у тебя чуток перевес