Мне несложно. Завтрак- йогурт 0%-1п, фрукт.Или овощной омлет-яйцо взбить со смесью овощей-2п. Обед- овощи+ картошка отв. скока можешь-2п.Или запеканка овощная с картошкой и сыром-3,5п.Или еще лучше, что меня всегда спасало- суп ВН, овощной, я его взбивала как пюре(привыкла здесь суп "пить"), делала по примеру борща, но без заправки и картошки. Целая кастрюля с томатами в собс.соку, морковью, луком, перцем, капустой св. и кваш, свеклой-0п. Хоть заешься. Кстати, перед походом в гости я ела всегда таким образом-завтрак йогурт и фрукт, обед-суп 0п и творог там или еще йогурт, фрукт и вечером уже проще было.Тюсь, всегда можно найти вариант при желании.