слух Катюшк а ты кушаешь много? а то вот я посоветовать-ну эт только еси у тя жор))) горцения то Солелькина жор останавливает ага! я уже 61кг, вместо 64 вешу))) жор после бросания курить закончился- вес потихоньку уходит, правда на 61 застопорился и меньше никак... наверно нужно спецально худеть((( а я не умею((