Намного дешевле понизить себе уровень  тревожности у тетеньки психотерапевта, чем мотаться по стране в поисках  убежища. А вообще, вам на форумы выживальщиков,  вот  там  вы провидцев найдете в комплекте с практическими  советами, куды бечь и как схроны консервов на пути делать.