в наличие имеется 4 детей, последние роды полтора года назад. Три кесаревых. Вес 56 кг, рост 165 см. Спорт бег 5 раз в неделю по 45 минут, каждый день упражнения на пресс по 15-20 минут, обруч.Фигурой в принципе довольна, кроме моего необъятного живота!!!! Я уже год качаю пресс, мышцы там есть, но они все спрятаны под жиром, жир не уходит никак. До беременностей весила 52 кг, то есть если так смотреть, то у меня лишние 3-4 кг и все они ТОЛЬКО на животе. Выгляжу беременной. Если одежда на попе и бедрах классно сидит, то не сходится на животе. Параметры просто отпадные 90-90-90. Подскажите, как мне с этим безобразием бороться?Тонкой талии у меня не было никогда, норма в молодости 70 см, потому что ребра широкие или низкие.