Я худела, честно-честно !!! От бега по утрам,бегала по 30-40 мин,прибегала мокрая.Похудела даже не за 20 дней,а за 10,мордашка клинышком стала,скинула 2 кг примерно  При чем сперва боялась поправиться от такого спотра,ибо съедать стала в два раза больше в эти дни.Потом похолодало и я оставила бег....теперь бы снова схуднуть ,да ...холодно,сыро и темно.