Я похудела за 6,5 недель на 9 килограмм 300 грамм.Повод правда был нерадостный. Случился приступ панкреатита и после обследования врач назначил диету. Сначала нужно было голодать 2 дня, потом неделя диета №1А, потом протёртая 5П и есть объёмами 200 мл каждые 2 часа + 1.5 литра жидкости небольшими порциями.На самом деле диета 5П вполне щадящая и полезная. Всё время сытость, последний приём пищи за 2 часа до сна.Вообще диеты типа японки, сельдереевого супа и т.п., где надо какие-то определённые продукты есть или на чём-то сидеть не переношу. А тут такая расширенная, много можно.