Автор, просто хочется вас поддержать. Вы устали. Но просмотрите, сколько вы уже сделали! Почаще говорите с семьей по скайпу. Можно ребенку книжку на ночь читать, расспросить, как прошел день и рассказать про свой, видя его реакции и настроение. И поблагодарите мужа за поддержку. Перестаньте тяготиться сложившейся ситуацией. Наслаждайтесь. Работой, поездами, днями, проведенными дома с ребенком, мужем после маленьких разлук. А еще вы пишите, что исследовательский проект вам очень интересен. Не теряйте интереса! По поводу расслабления - бассейн (отлично расслабляет плюс укрепляет  спину и сжигает калории), дыхательная гимнастика, медитация вам в помощь. И без "сегодня у меня нет на это сил". Введите себе в привычку, ну вот как почистить зубы. Йогу не бросайте)Еще из личного опыта могу посоветовать элеутерококк (eleutherokokk по нем.) курсами http://ru.wikipedia.org/wiki/Элеутерококк и Neurexan - это если не получается расслабиться и заснуть, от него не спишь потом на ходу. Удачи вам, у вас все получится!