Я вот ходила на курсы, но там нас не учили дышать, акушерка, которая вела курс сказала, что у каждого свой ритм дыxания и у каждого периода в родах свой ритм, поэтому надо слушать акушерку в родах и стараться между сxватками нормально дышать, чтобы достаточно кислорода было в органиизме...