Старайтесь меньше разговаривать с собой. Ваш мозг нуждаются в отдыхе. Если чувствуете, что внутренний голос хочет вступить с Вами в диалог, сосчитайте до 10 и приступайте к любой домашней работе. а весь совет  как вам??Это откуда взято?Здоровый сон, благоприятная домашняя атмосфера, здоровые дети, любящий муж - это составляющие хорошего самочувствия и красивого внешнего вида любой женщиныВот теперь красивых  женщин на ЕВЕ еше прибавится,рецепт то найден