Значится так:Завтрак в 9-00 овсянка на воде с курагой и черносливом, 3 шашечки шоколада 75% кофе с молоком13-00обед суп без картошки и салат из московского салата и айсберга+зелень+ сыра чуточку16-00 0,5 груши и кусь один зефирки и кофе с молоком18-00 каша гречневая с молоком и ааааа запеканки вкусной!!! По рецепту выше два куска, грамм 150 точно.Вот!!! А завтра на весы!