Классный отвес!  Я ем сколько влезет, но в целом (а у меня уже 7я неделя идет) размер порции заметно уменьшился по сравнению с тем, что было до начала диеты. Когда это произошло, даже не заметила, зато очень заметно, когда с голодухи наложу себе привычную раньше порцию, а сытость уже после половины ощущаю.