И я такая же. Но я причину своего гадского поведения понимаю. У меня действительно не нормальное желания выглядеть идеально в глазах других, мне просто необходимо, чтобы все думали, что у меня все просто прекрасно, в семье, на работе, самый умный, лучший ребенок. И то, что от меня зависит, этого я могу добиться спокойно, как например с работой. А вот с семьей... Бардак полный. Каждый день себе говорю "НЕ НАДО быть идеальной, людям плевать какая у тебя семья, и что у тебя там в ней происходит, они тебя любят и уважают не за это" Иногда помогает, иногда срываюсь. Но как пришло осознание этого, а самое главное принятие внутри меня, стало намного проще и эпизодов стало меньше!А со всеми кроме мужа и ребенка, я милая всепрощающая и понимающая женщина...