Кстати, в Оригитее, когда считают индекс жировой массы, вводят значение-возраст. И вот для моих 32 считает норма жира 18 кг, т.е. должна быть толстой тетей с сисями и попой. Сейчас мой индекс 14 кг и врачи намекают, что надо заканчивать. А мне еще до добеременного веса (7 лет назад)3 кг. И я не соглашаюсь и хочу сбросить побольше и выглядеть как девушка, а не как тетя)) Так что в 30 положено быть поплотнее чисто физиологически, но это, думаю, на вкус и цвет!