Можно попробовать самой, можно взять пару уроков у специалистов. Читайте в инете - набирайте в посиковиках свои вопросы. Основное на 1 этапе сделать внутреннюю оптимизацию сайта: прописать теги, оригинальные тексты разместить, сделать перелинковку. У вас сайт с админкой или на хтмл? Если с админкой - вам легче будет работать. Но сразу напишу, что это не гарантирует, что вы сами сможете продвинуть сайт в топ, особенно если высококонкурентные запросы. Вы запросы для продвижения уже выбрали?