Главное: не перегреваться и не переостывать и не входить в воду сразу, если ребенок перегрелся - пусть сначала носочки помочит, потом коленочки и т.д. постепенно... ну и не ждите пока у ребенка губы синие станут - лучше купаться часто и понемногу, особенно, если жарко, а вода прохладная. Ну и если уж так сильно переживаете, то после купания насухо вытрите ребенка полотенцем и переоденьте в сухое белье (хотя я так не делаю). Обычно дети прямо из моря сразу в теплый песок сами зарываются))