Держись! Напишу, чем я спасаюсь - для начала надо выпить чистой воды побольше. Часто голова от обезвоживания болит. Если не помогает- далею так- в ситечко ложку с горкой зеленого чая и проливаю крутым кипятком над чашкой - 200 мл. Заварку сразу отбрасываю, а в водичку кладу сахар по вкусу, но не меньше 1,5 чайной ложки. Пью, на шею наматываю шерстяной шарф, сажусь в кресло, голову запрокидываю, так чтоб смотреть в потолок и жду, пока полегчает.