ну, вот я запуталась в вас, вы та что с верху пишите или же первый раз мне ответили, непоняяяятно(с)  но, если вы не одинокая и у вас есть муж, то и вечерние обязанности разделайте, мне в помощь пришла приславутая мультиварка и мой спорт вечером, раньше ждала когда дети уснут, сейчас не дожидаюсь. на меня дома уже никто внимания не обращает, когда мама прыгает.