Я делаю это одновременно - диета, силовые нагрузки. Плюс антицеллюлитный массаж. Сейчас после болезни потеряла два кг, с трудом накопленных, так поняла, что у меня вообще такое строение ног - с акцентом на галифе. Но хоть целлюлита нет и попа очень красивая, подтянутая. Даже подружка позавидовала.