я очень давно на яблоке- ище с тех пор-када на них вирусов не было)))) щас привыкшая-мне их операционка кажется наиболее удобной))) хотя канеш дело привычки... ну Джобс их вытащил-он у истоков- книгу хочу о нем на русском купить- в отпуск длинный поеду-куплю-почитаю...Трифала вроде как должна мягко очищать желудок- ты такого эффекта не ощущаешь- странна....  помнишь как будный Мур скушал три крыжовинки амлы? там же амла в составе