Автор, я с Вами  тоже не в России и тоже боюсь. Страх, действительно, выборочный  я, правда, работаю: муж резюме передал( все мои самостоятельно отправленные резюме ничего не дали)  на работе регулярно боюсь(когда надо в центральный оффис позвонить), в школе регуярно боюсь(и с родителями поговорить "как дела?" и с директором "высказать пожелания", и даже на подработке (деньги за отработанные  лишние 30 мин потребовать боюсь).Так и живу в постоянном страхе, устаю от етого очень психиатр, кстати, не помог  сказал, что все нормально со мной (мне казалось, что люди меня тоже боялись) наверно ето из детства. я в детстве всего боялась. поетому была очень послушным и спокойным ребенком. и наверно надо работать над собой как советуют: какждый раз преодолевать свой страх и делать. у меня тоже трудно и неизвящно получается. наверно надо брать количеством  каждый раз анализировать промахи и в селедующий раз их не допускать и после определенного количества тренировок обязательно получится как хотелось бы