Автор, я не буду Вам советовать, что делать с работой, так как не живу в России. Я хочу Вам просто посочувствовать - пусть Вам станет легче, пусть судьба Вам улыбнется... От себя добавлю, что физический труд очень помогает справиться с депрессией (хоть разобрать ящики в комоде). Также простые вещи: душ утром, удобное белье, побольше овощей и фруктов. Берегите себя! Пусть все будет спокойно.