Таня, вот скажи мне, какого ты будешь кушать не вредное????? чтобы потом сорваться?, да щас можно! и нужно!!! нормально поесть того, чего душенька запросит! до 12 часов ты ешь с чистой совестью и в удовольствие ЧТО ХОЧЕШЬ!!!!!!! это ж, блин, единственный способ наш похудеть! если бы не это "можно", то хрен бы я похудела на эти 11 кило! тока на том и стоюпотом оно САМО уже не полезет в больших количествах, но сначала надо себе НЕ отказывать по утрам! это ж главный секрет стройности в нашем случае с давлением швах, конечно, у тебя  очень жалко (( пусть отпустит поскорее и бесследно!