Утро: творог обезжиренный + клюква + кофе с обезжиренным молоком.Девочки, вчера последила за питанием и даже сдержала себя чтобы не ужинать вообще, после спорта выпила свежевыжатый грейпфрутовый сок. Сегодня вес 67.7 кг, ура! Сдвинулся!