Ну где его купить - настоящий цельнозерновой?  вот я не верю, что у нас  такой в магазах продают, 100% обычный, просто лэйбл "цельнозерновой" наклеивают, чтоб продать лучше. Не, там быстрые углеводы с высоким ГИ нельзя.