А Вы можете объяснить, чего конкретно Вы боитесь, откуда страх, почему? Я сама не выношу кромешную тьму. Вроде ничего не боюсь, но какая-то паника нападает, даже дышать не могу нормально. Вот именно получается "дышать темно - воздуха не видно". Если есть хотя бы малюсенький источник света, пусть даже который всего несколько сантиметров вокруг себя освещает, то намного спокойней себя ощущаю.