Согласна на все сто. Моя цель = поменять образ жизни навсегда. Вот только интересно, можно ли довести это до автоматизма и  не задумываться над каждый съеденной ложки. Возможно такое, что не надо будет  отдергивать руки от конфет,а  что руки сами не будут тянуться к конфетам?