У меня все дети (4,7,9 лет) едят "правильный" завтрак-обед-полдник-ужин. На аппетит детей не жалуюсь. При этом двое худышки (мелкий как раз 4-летка рост 100, вес 14кг, старшая 9-летка рост 130, вес 24), средняя поплотнее (в 7 лет 125см 23кг).