а я маленькие яблочки семеринка по 120 гр покупала	, а 200 гр это уже большое яблоко.И киви = 50 гр каждое!!! Оно как яйцо, я точно помню,	  потому что сидела на диете 1 день фрукты и делала себе фруктовый салат, я все фрукты взвешивала	 Все равно, 800+400= 1200 кл- ей это мало, у нее ООВ =1300+ нагрузка.