У меня муж- поджелудочник со стажем. Поскольку мы с ребенком едим то же, что и он, готовлю практически всё, но выбираю продукты не жирные. В основном это тушеное или варёное мясо (ёжики, котлеты на пару, тефтели, просто варёное мясо), тушеная или запеченная рыба, запеканки с мясом и овощами, творожные запеканки. Утром обязательно овсяная каша на нежирном молоке. Супы постные и не острые, без "диких" томатных зажарок.