Спасибо Вам за ссылку! Я прям заинтересовалась диетой (до такой степени, что сегодня даже сон приснился)) - мужчина, по виду йог))- рассказывал мне о диете и энергетических практиках)). Видимо знак - надо начинать!) У меня вопрос - а в дни диеты Вы занимались активным спортом? У меня фитнес, три раза в неделю, достаточно интенсивные тренировки по 1 -1,5 часа. Вот думаю, как организм себя будет вести?..