Кто уже начал готовиться к летнему сезону?Я стартовала в субботу - сейчас чувствую себя так,как буд поле перепахала! никакой физ.подготовкиНачала легкие упражнения с гантельками, присядушки,пресс,степпер,массажи,взяла курс прессотерапии и кавитации,ну и самое главное - не ем сладкого и мучного - хоть как -то надеюсь согнать живот,никак он не уйдет В остальном мне б тонус только придатьНачинаю качать пресс - Уляш бросается мне на живот и лежит,приходится вместе с ней качать))