Ситуация такая. Начала заниматься спортом в июне, с нуля, сначала с тренером, потом самаПосле перерыва опять с тренером, потом опять сама( стренером силовые час, плюс после 40 мин бег)Сама- час интервального бега, потом качание преса минут 20.Больших перерывов не было, максимум 10 дней без спортзала.Хожу иногда каждый день, когда много работы 3-4 раза в неделю.Исходные данные- было в июне - жира 24 проц.талия 64, вес 58, рост 167Сейчас процент жира 23.94(!!) талия 72(!!) вес 54Ощущения что все зря((( подскажите что делаю не так?