Подруга, в первую очередь, должна уметь не обидеть и поддержать, когда хреново. Не обязательно это будут слова, иногда просто достаточно уйти от обсуждения болезненной темы или вместе "помолчать на тему", а прибавка веса, еще и сильная и очевидная - больная и обидная тема практически для всех. Если подруге автора бы хотелось пообщаться по поводу своего веса и услышать нелицеприятные комментарии, она бы дала об этом понять, возможно, сама бы завела разговор. Но она, похоже, относится к тем 99 процентам, для кого эта тема болезненная, особенно в свете неудавшегося эко. А поведение автора - чистой воды бестактность, ничего общего не имеющая с "горькой правдой" между друзьями.