В итоге на японке -3,6 за неделю. Было бы больше, наверное,  но на дне рождения в субботу выпила бокал вина и шампанского и объелась оливками)). Ну, и овощи в салате весь вечер ковыряла)). Первый раз выдержала уже, получается, 8 дней на строгой диете) Горжусь собой)