можно пиносол, бипарокс в нос и в горло, морской водой промывать, називин нельзя, но у меня вобще нос не дышал и я капала на ночь, т.к. подумала, что для малыша вреднее, если мама дышать нормально не может. также пила элевит, он помогал хорошо. клюквенный морс, мед, ромашковый чай, молоко теплое, очень хорошо при насморке помогает чеснок, разрезать на дольки и дольку в нос, чтобы соком смазалось там все внутри, но или на палец сок.