2 беременности, в 25 лет и в 29 лет.Есть и улучшения, есть и ухудшения.Ухудшилась грудь, значительно. Поплыла талия, хотя я и худая. Расхождение мышц живота, но самый главный минус-это то, что мои нервы значительно подорваны из-за детей, особенно из-за периодически возникающих проблем со здоровьем. Короче, нервная система расшатана.Теперь плюсы. Стала более выносливой, практически перестала болеть простудами. Если до беременностей это было и по 10 раз в год, так теперь если раз за 2-3 года и будет, то несильно. И еще видимо нервы все же они мне, расшатав, натренировали.