У меня сводило до такой степени, что даже ночами просыпалась от боли, всех врачей достала этим вопросом и вот результаты:1.Самое безвредное средство моментальной помощи - растирание и контрастный душ, который надо заканчивать холодной водой. 2.Кальций можно и нужно пить, но только до 30 недели, т.к. дальше он не приносит пользы, а только откладывается камнями в ваших почках!3.Любые мази типа Лиатона4.Посещение флеболога (мне лично он подтвердил правильность всех вышеперечисленных пунктов и в плюс к этому прописал Детралекс до родов - он тренирует стенки сосудов, чтобы варикоз не появился).И чуть не забыла, чулки 1 компрессии помогают.