Много идей, спасибо))).У меня почему-то всегда сильный жор с утра,т.е. в первой половине дня, готова перекусывать и перекусывать((, хотя всегда завтракаю (каша или творог). После 16-00 отпускает...Не понимаю,шо это может означать...Может, у меня слишком сладкие перекусы (сл.йогурт или что-нить с медом....).