У меня это проходило возрастными этапами. Ставьте себе цели, заранее амбициозные. Когда Вы их достигнете, благодаря своим различным качествам, Вы ощутите подъем сил, поверьте. И самооценка вырастет. Излишняя доброта и мягкость у меня ушли после года работы с жестким режимом.