У меня тревожность  низкая, поэтому я особо  не парюсь. Но:- квартиру я покупала в дальнем  МО, а не впрягалась  в ипотеку в Мск,  в т.ч. потому, что тут выжить  будет проще;- никаких кредитов и долгов никогда и ни на что, хотя это  экономически невыгодно;- всеми правдами-неправдами придется брать землю и начинать выращивать овощи и прочее. впрочем, в нашем районе очень много хозяйств, куда можно наняться на сбор урожая и на семью-то уж  отработать себе несколько мешков натурпродукта;- у меня в доме все в порядке, до последней булавки и гвоздика, с разумными запасами на 1-12 месяцев расходников. и я постоянно вкладываюсь  в домашнее хозяйство, чтобы не копились  проблемы и поломки;- я в прошлом  году работала еще на двух работах, сознательно, все деньги с них  вложила в дорогую  швейную  технику. в этом году через  несколько месяцев развлечения с машинкой мне от заказов на шитье приходится отказываться,  я не успеваю столько шить, сколько от меня хотят. шитье и вязание, плюс я разжилась  инструментами  для изготовления отделки и все время подкапливаю  запасы расходников - это то, что  и в кризисе остается востребованным, хоть и копеечным; - у меня дома довольно много книг "на вырост" и прочих  занятий для детей в запасе. впрочем, с компьютерами и интернетом дома культурный голод не грозит - а это один из  поводов впадать  в депрессуху в кризисе, отсутствие денег на развлекаловки. вот еще надо на игровед  наведаться, за настольными играми хорошими;- одежда у меня и детей тоже всегда в порядке, немного, но постоянно обновляется и поддерживается в норме. фактически провальной статьей есличо будет только обувь для детей;- я умею делать  все. и меня не заломает пойти на низкооплачиваемую работу вплоть  до  уборщицы;-  и даже вложения этого года в мощное утепление балкона и затаривание там шкафа плотно  банками  и крышками - это я гладила тревожную  голодную  кошку внутри себя  как-то так.