Блин, даже не смейте эту каку в рот совать! У меня тоже вес не уходил, и ела мало, и спорт был! Разобралась - ем не правильно! Это ж, мать ее, целая наука! На завтрак белки, на обед углеводы, на ужин еще чего-то... И есть надо не мало, а то жира еще больше становится! Не много, а то не успевает все обработаться (такой бред несу  , но суть должна быть понятна). В общем, такая жуть, что я поняла, что сама в жизни не разберусь во всем этом! Села на конкретную диету, вес стремительно идет вниз. Спорта пока нет. Таблетки это ЗЛО! И принимать их надо в самую последнюю очередь, когда уже совсем-совсем все перепробовано! Удачи Вам в похудении!