Профилактические меры:Хорошо помогает мазь Виферон, мажать носовые проходы 2 раза в сутки утром и вечером.Заражение ОРВИ большей часть происходит именно через нос.В носу должно быть влажно, т.к. если слизистая носа сухая она больше подвержена воздействию бактерий. Чаще промывайте нос Аквамарисом например.Я ребенку мажу если вокруг и в саду начинают все полубольные ходить - сопливые, кашливые.И чеснок мне помогает, но нужен не магазинный, на рынке купите. В магазине как правило китайский я читала что в нем мало полезных веществ.Если уже заболели и температура высокая, то в 1 и 3 триместре можно нурофен в качестве жаропонижающего. Парацетомол можно. Можно народные методы - дышать луком, чесноком, дышать на паром только что сваренной картошки в кожуре.