Как вариант - повышивать, повязать. Есть еще развлечение для взрослых - раскрашивание по номерам, вроде смешно звучит, а затягивает не по детски. Очень красивые есть сюжеты у Dimensions. Например: http://www.paint-by-numbers.ru/cat_raskraski_po_nomeram_dimensions.htmlФизически напрягаться не надо, а мозг занят.