умничка ты моя, поздравляю, замечательное начало. 	 	 	 Давай не сворачивай, я в тебя верю!!!Наденька и сними замеры!!! У тебя спорт, а значит мышцы дают отек и вес, и весы не всегда показательны в твоем режиме тренировок.у меня после вчерашнего +500 гр, но я не расстраиваюсь, творог+фитнес хлопья= задержка воды. Надеюсь хоть к пятницы немного потерять, а не набрать. Я наверное на систему ХП сяду. Ну по крайней мере тарелку буду делать 1 раз в день точно.