Тогда на всякий пожарный страховочку оформите и изучите местные клиники, которые страховка предоставит, если вдруг что, чтобы смогли кровоостанавливающее дать и вообще оказать помощь. Не переживайте сильно, ни в коем случае не таскать тяжести, не переусердствовать. Удачи Вам и меньше переживаний!