Это тоже крайность, но уже другая. Не пить 5 лет, не пить до нового года. Это же тоже алкоголизм, просто в завязке! Не пить до нового года и все это время ждать этого нового года, чтобы выпить уже наконец! Так потом, когда дождетесь уже, может еще хуже и сильнее понести. Попробуйте для начала просто не пить в будни. Потом может и привыкнете. А пить 1 раз в неделю, в пятницу или в субботу, я считаю нормально. Только не с утра и не весь день конечно, а после ужина. Правильно вам там выше написали.