вот тут пока почитайте.Это самое комфортное из всего, что я пробовала на себе.Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2743485.htm?messageId=68964693Я худела по -2 кг за месяц, потом -2 кг за 20 дней, мне это мало, хоть и самое правильное похудание.Это меню детского садика, только нужно овощей много еще кушать