Может быть вам к психологу обратиться? Долгое время я считала себя очень сильным человеком, которому не нужны такие врачи,да и думала, не поймут они меня даже. Когда попала в Центр планирования семьи №2 на бесплатные курсы для мам, познакомилась с преподавателем ,психологом от бога и  суперским человеком. Осталась после курсов и разговорилась с ней. Как я жалею, что не попала к ней раньше, а жила с депресухой 10 лет.