поправьте фигуру при помощи спорткомплекса Скрипалеваhttp://images.yandex.ru/yandsearch?text=%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%20%D1%81%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0&stype=image&noreask=1&lr=10740и простейших физкультурных связок.Ежедневно.Если еще лыжи зимой и велик летом добавите,-будет еще лучче.А,ну и гантельки прикупите для рельефа рук.Если общую физру лучше делать в первой половине дня,то рельеф лучше работать после обеда,имхо.Двое маленьких детей могут наблюдать и участвовать по мере возможностей.