Ни к чему хорошему не приводят такие диеты "к определенному числу" и "под это платье". Это можно когда пару килограмм лишних, но ни как не 15-20. Как вы не поймете, что либо вы раз и на всегда меняете образ питания, спокойно и медленно приходите в норму и живете с нормальной фигурой и здоровьем или это бесконечное изнасилование организма "сегодня на диете жру траву, завтра похудев буду жрать пирожки-уже можно я ж похудела" приведет к ожирению в конечном результате по причине убитого обмена веществ