Лишние 4 кило никак не хотят уходить. Почти не ем, честно! Если переела лишнего - 2 пальца в рот. По калориям: за сегодня 600 (еще думаю около 100 на яблочко выделю). Правда, записывать начала недавно, пытаюсь похудеть уже долго. Занимаюсь фитнесом, довольно-таки интенсивно, по 20-40 минут в день, до мокрой одежды.Заметила, что если вечеринка с алкоголем, особенно с пивом, то наутро + 2-3 килограмма. Кстати, вес каждое утро на килограмм больше, после занятий фитнесом на этот килограмм вес уходит. Объемы уменьшились с осени, но это несопоставимо с теми усилиями, которые я предпринимаю. Что со мной не так?!