В связи с актуальной темой про набор веса и вечным жором решила найти на просторах интернета рекомендации по питанию беременных. И я выпала в осадок -  Девочки, все ресурсы строго настрого запрещают алкоголь и курение - вот, оказывается, самый страшный зверь в наборе веса   А ну все бросили сигаретки и  бросаем все пить