Я тоже ЗА разнообразие, меняешь программу/тренажеры и подключаешь др. группы мышц. Темпы у тебя офигенные просто!!!На аква я в свое время сбросила 2,5 кг за 2 недели при плотном питании, и я к тому же тогда была тоненькая, т.е. цели вообще не было худеть Я сег увидела 61,9, это уже сверх плана  Сижу сиднем пишу экзам. работу, еще недельки две придется посидеть, я какая-то неэффективная И нет бы 1 час сидеть за компом писать, потом 1 час двигаться, так нет же я красную нить теряю