Помогают, у меня так- узкая нога, низкий подъем, пятка тоже узкая. По ширине подходит гораздо меньший размер, чем по длине, в нужном по длине выезжаю вперед из туфля только так, и пятки хлюпают. подкладываю во все места силиконовые вкладки. Но я каблуков особых не ношу.