нет, конечно же какой то результат есть, но если учесть, что я мин. каждый день по часу занимаюсь спортом, в ущерб и так очень короткому сну, то слишком слабенький этот результат.Еще я очень боюсь, что сделаю что то не так и поимею пару мышц под слоем проблемного моего жира, в принципе я это уже наверняка поимела.Да я почти каждый день хожу, по 10-20 км в день, хорошим темпом в холмистой местности. Ногами и попой я почти довольна, видно ходьба делает свое дело, там жира однозначно нет, а вот животу и бокам эти прогулки явно без пользы.У меня видно организм за 10 лет так привык к ходьбе, что ее просто за спорт не воспринимает. Когда мои гости видят в каком ритме я живу и как я правильно питаюсь, т оони удивляются, как у меня еще может быть живот и я вообще ноги не протянула.Может быть мне не худеется еще от стресса? спать получается по 4-5 иногда 6 часов в сутки.