у меня тоже так, отеков вроде не было, а голень какая-то пухлая, даже садишься когда на голени - ощущался дискомфорт. Мне хорошо чистая вода помогла, правда советуют 2,5 литра в день выпивать, я столько не могу (чай люблю  ), но 1,5 литра выпила - на след. утро - все в порядке, и вес на полкило меньше. Попробуй сначала воду, у тебя ведь нет ярко выраженных отеков.