Занятие на велотренажере - это кардиотренировка, следовательно, если это отдельное занятие, т.е. без силовых нагрузок, то длительность может быть до часа, но не менее 20 минут, т.к. только 15 минут тренировки жир наконец начинает сжигаться. При определении продолжительности тренировки имей в виду, что длительная езда на велотренажере может быть не оч.полезна для спины, т.к. на вертикальном велотренажере идет значительная нагрузка  на спину, что при проблемах типа остеохондроза не есть гуд.