Ну вот если:ИСКЛЮЧИТЬ! Сахар, шоколад, хлеб, мучные изделия, макароны, рис, майонез, кетчуп, консервы, картофель, манку, семечки, колбасу, спиртное  То первые параграфы необязательны - и так будет уход веса!)))))Наташа! Ты очень красивая девушка!Там сдачи получилось 100 рублей, завтра положу! Угу?