кстати да, эреспал да и очень помогает бараний жир на грудь, одеть футболочку и теплый жилет, на ночь. Чтобы сделать бараний жир надо купить немного баранины жирненькой, отварить, затем поставить на балкон остывать, как остынет- весь жир застынет и этот жир надо снять и в банку, в морозилку, жир очень помогает, попробуйте! почему помогает не знаю но это старинный способ