Спасибо за ссылку. Кошку делаю, в коленно-локтевой стою, проблема видимо в том, что мало, не системно.В берёзке стояла у стенки на 5-6м мес, когда Popooo меня сагитировала йогой дома заниматься, но конечно меня надолжго не хватило, я забросила...Эх, надо взять себя в руки!