Чтобы не доводить себя до подобного греха (а уныние - великий грех), вспоминайте иногда доктора Комаровского,который свою книжку начинает со слов что-то типа : "Родители - тоже люди" )) А то сначала долго делаешь то , что должна, а не то,что хочется, а потом накатывает. Перфекционизм - тоже плохой друг. Ах,все должно быть идеально. Каждый день себе говорю : ИДЕАЛЬНО НЕ БУДЕТ . И гораздо спокойнее переношу всякие косяки. Вот и на работе так : не возьмешь вовремя отпуск - рано или поздно возненавидишь любимую и хорошую работу. И не вспомнишь потом из-за чего.Короче, надо заботиться не только о физическом, а и о психологическом здоровье тоже. О втором наверно даже больше. Типа, лучше быть толстой и съесть еще одну шоколадку,чем попасть в дурдом.Это у меня выстраданная мудрость А про ДР - Вам никто ничего не должен, расслабьтесь. И Вы тоже в ДР можете себе сами подарок сделать, Вы ведь взрослая