Мое меню на сегодня:Завтрак: геркулес на воде+капулька молочка, чайная ложка творога (не пошел что-то сегодня...), кофе с молоком и фруктозой.Обед: 2 небольшие котлетки из куриных грудок, салат из китай.капусты+свежие огурцы+подс.масло, кофе с молоком, 1 квадратик черного шоколада.Ужин: пока в раздумьях...