очень приятно. 	 Колбасу берите с собой пару батонов домой 	 Можно колбасу, но боюсь, что не сдержитесь и съедите батон за присест. 	 Можно и на колбасе худеть, если будете ее есть только 1 раз в неделю, и не более 2х тоненьких колядочек.И побольше воды в этот день. 	 Пусть колбаса, будет Вашим лакомством.Будете ее кушать и смаковать, а не глотать, как удав 	 	 А вообще вес не такой и большой, можете посмотреть систему ХП. Она очень приближена к здоровому образу жизни. Сидеть на ней очень-очень легко.Почти без запретов.Как раз там и мясо нужно кушать 2 раза в день на обед и ужин.И огурцы свои Вы туда леХко впишите, только соль ограничьте на досаливание, своих огурцов, а не солить-солить 	 	  Чем леХче система, тем проще на ней сидеть.Посмотрите у нас тут топ прикрепили, там много ссылок.Очень легко переноситься.И кушать там нужно почти круглосуточно