Постараюсь вернуть традицию писать меню.Сегодня день воздержания.Меню на завтра:Рагу и овощей. Запекаю: баклажаны, перец, лук, кабачок.Перед выключением добавлю тертый чеснок, петрушку резанную.Суп постный.Варю бульон из пшена и картошки (я делаю в скороварке).Обжариваю на сковородке луч и морковь.Добавляю в бульон обжарку и зелень.Чуть довариваю.Очень вкусно.