Суёте каждое утро, в одно и то же время, не вставая с постели, градусник в *опу.  Если температура примерно на одном уровне, в пределах десятой доли градуса - значит, всё ок.Второй вариант - каждый день тест на овуляцию делайте. Или гормоны сдавайте.