Ну что, кроме бодифлекса сегодня весь день вроде неплохой был. С утра 30 минут бодифлекса (пока всё вспомнила, выбрала себе последовательность и всё такое).  На завтрак - кофе с молоком и бутерброд из хлеба с лососем. Потом было 30 минут кардио на велотренажёре. На обед небольшая тарелка борща со сметаной и кусочек сыра. Не шибко полезно, но на обед можно.После обеда прогулка с детьми и коляской в гору до дальнего магазина. Час туда-обратно. На полдник яблоко, кусочек сыра (ну не могу я без сыра, люблю его) и вот на дыню поглядываю )))