Мне советовали рацион не менять, просто питаться более дробно, сами знаете, что объем желудка уменьшен. Из рациона ничего не исключать, но добавить раст. масло по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой плюс к тому что обычно употребляю с пищей. Исключая мясо, рыбу вы тем самым уменьшите кол-во жиров, которые необходимы для эластичности тканей. Но вот и есть избыток белковых продуктов тоже не стоит. Нужен баланс в питании плюс чуть больше раст. масла, и про воду не забудьте тоже.