Выползти в парк или лесочек под тенечек с книжечкой. Свежий воздух. У меня вчера голова разболелась. Прочитала что причиной может быть жара и сухой воздух. Пошла вечером на улицу. Посидела, минут через 5 голова начала проходить. Посидела всего минут 30, сегодня пока голова не болит.