да, так. я имеюввиду, что вот допустим идет себе БТ тихо спокойно 36,3-36,4, вечером сегодня ПА, а завтра хоп и 36,2 (т.е. О, западение бывает в день О), а послезавтра хоп и 36,9, т.е. вторая фаза. и получается ПА был как разперед самой О. вот что я имела ввиду, что так предохраняться не очень удобно, когда нет отсчета периода, т.е. пока цикл не восстановился.вот когда цикл относительно стабильный и регульрный, и примерно знаешь, что О бывает. допустим, на 14 дмц, то ПА за неделюдо этого только с предохранением. кстати западает перед О не всегда, точней не всегда сможешь точно поймать это западение, ведь О может произойти совершенно в любое время суток, а БТ измерятеся только утром. т.е. утром могла быть обычная темпа, западление могло быть вечером (всплеск гормона ЛГ, который снижает БТ), ночью О, и соответвенно утром уже темпа поднялась вверх