Десятый день подсчета калорий. Блин, зима, холодно, мерзну, хочется чего-нибудь углеводного. НО обязательно записываю. Поэтому пока получается оставаться в коридоре. Мне кажется, для меня вообще главная задача -есть ОСОЗНАННО. Как только я начинаю смотреть, что я ем, а не поглощать вкусняшки автоматически, я сразу ем меньше. Ну и блюда такие красивые  Сегодня сделала салать из китайской капусты с сыром и буженину на завтрак. Лучше, чем бутерброд с бужениной, а калорий меньше чуть не в два раза.