Еще вопрос: я занимаюсь аквааэробикой 40 минут 2 раза в неделю, по таблице посмотрела - это еще 10 доп. пунктов в неделю. Я могу использовать их только в тот день, в который занимаюсь, или могу распределить на всю неделю?