Скажем, при формуле рост минус 110, получается лишник минимум килограмм 15.А по поводу езды верхом. Вы в седле хоть раз сидели? Не просто, тупо, по кругу шагом. А именно полноценная часовая тренировка, с рысью, галопом и прыжками?По расходу энергии час такой езжы приравнивается к двум часам фитнеса.Да, на бедрах исчез целлюлит, мышцы на ногах просто литые. А вес... Стрелка весов как приколоченная.