я очень надеюсь на 8-10 кг,после 5 недель выхода хочу и дальше умеренно питаться.Но не знаю,получиться ли у меня столько скинуть,на этой неделе очень медленно вес уходит.Хоя я посчитала калории,я еле набираю 1200.