Мне 41. Занимаюсь спортом без фанатизма 2-3 раза в неделю, много хожу пешком и придерживаюсь правильного питания. Вес в норме. В молости ела что хотела и спортзал не посещала, а после 35 уже вот приходится заниматься собой. Напрягает это, конечно, но зато, по сравнению со своими подругами-ровесницами, выгляжу отлично. А они все говорят, что у меня просто генетика хорошая  Посмотрим, что в 45 будет.