минералка - некрасовская, улеймская, углическая... они не сильно соленые, и чуть-чуть газированные... а фрукты - абрикосы, апельсины(с предыдущим ребенком я их просто по 5-6 кг в день ела, сейчас штуки 4 в день, больше не хочется), яблоки, бананы, инжир, финики, редску, не знаю, я прихожу в магазин и покупаю все на что взгляд упал, огурцы