Это ж не таблетки, а питание такое в пакетиках...Я пробовала в 2007 году аж. Ну что могу сказать-через несколько дней не могла в себя ни одно блюдо кроме киселя впихнуть, там какое-то вещество содержится, из-за которого я так же не могу пить витамины-тошнить начинает. По запаху оно чувствуется. Витамин какой - то или минерал, я не знаю.  А подруга питалась периодически, ничего. Похудеть не похудела, но в качестве разгрузочных дней вполне. Я бы  купила себе ещё (заменять такой жрачкой ужин вполне можно), но в аптеках давно не видела.