Ты сейчас на мои пропорции не смотри, я беременная, у меня цель - много не набрать до родов. А у тебя совсем - другая!  И на питание мое  не ориентируйся, оно на данном этапе калорийное - я ем 1.600-2.000 калорий, это много ждля худеющего.    Пароль кину щас вличку там смотри.