хорошо, что разводишь! сок негативно на желудок влияет, человек должен быть супер здоровым, чтоб сок пить! ..." В соке избыточно-кислая среда сочетается с большим количеством углеводов и высокой концентрацией минеральных солей, что делает этот продукт абсолютно непригодным для пищи ребенка до года. Почему?Углеводы, которых в соке хватает с избытком, при попадании внутрь желудочно-кишечного тракта, раздражают слизистую оболочку кишечника. Они воспринимаются организмом ребенка как чужеродный агрессивный продукт, от которого следует избавиться как можно быстрее.Поджелудочная железа (орган, который у ребенка полностью «созревает» только к двум-трем годам), начинает работать интенсивнее, безуспешно пытаясь произвести ферменты для расщепления фруктозы. Кишечник сокращается, вбирая в себя дополнительную жидкость для нейтрализации «агрессора», стараясь, чтобы тот быстрее покинул организм.В результате ты наблюдаешь известный «слабительный» эффект, в том числе из-за которого так популярны соки для детей. Никакой пользы такое «слабительное», конечно, не приносит. Наоборот, происходит лишняя потеря жидкости и «вымывание» витаминов и минералов из организмаКроме того, работающая «на пределе» поджелудочная железа в дальнейшем будет плохо справляться со своими функциями. В периоды, связанные с физиологическими и биологическими перестройками в организме (в так называемые кризисы развития – трех лет, семи лет, переходного возраста) у ребенка могут наблюдаться обострения различных заболеваний, от панкреатита до проявления всевозможных аллергических реакций."а польза сока - вот тут:"...При введении соков для детей вред и польза сока будет для ребенка разной в разном возрасте. Ты можешь начинать давать сок своему ребенку не раньше, чем он познакомится с основными видами традиционного прикорма – овощами, кашами, мясом, - тогда польза соков будет максимальна. Оптимальным будет возраст после года. До этого времени детскому организму вполне хватит витаминов, которые он получает с грудным молоком или детской смесью.Соки нужно начинать давать обязательно разведенными, количество не должно превышать 200 мл в сутки для ребенка трех лет, иначе вред соков перевесит их пользу.Начни давать соки понемногу, по одной чайной ложечке в день. Во избежание проявления аллергических реакций, в начале прикорма не нужно использовать соки из экзотических фруктов, а лучше ограничиться соками из фруктов и овощей, обычно произрастающих там, где ты живешь (то есть не нужно начинать с ананасов, если вокруг в садах растут, главным образом, яблоки).Давай сок между приемами пищи, только не натощак. Оптимально сочетать сок с чем-то легким – печеньем, хлебцем или, например, сырником. Неразбавленные соки для детей могут стать частью рациона ребенка только после трех лет или даже в более старшем возрасте."