и похудела хорошо,ну реально худенькая и спорта много (бег регулярно,тренажеры,Hot Iron(немец. сил.трен.) размеры хорошие, но низ ягодицы   боковая часть бедер совсем без жира, а вот нижняя часть(не сама попа-она маленькая,а будто попа сползла   )-всю картину портит. Ну что еще придумать?  Регулярно-приседания с штангой, на тренажерах сведение-разведение (45 кг), поднятие ноги назад(тоже приличный вес ставлю) может конечно я многое хочу,т.к. я возобновила занятия после перерыва ва 1,5 года- только 3 месяца занимаюсь и ждать результата рано? может надо каждый день заниматься ,а не 3 раза в неделю,но бег у меня ежедневно...