по первому вопросу-не делала ни разу!)по второму- с каждым разом всё больнее, во всяком случае у меня!)просто морально я была готова к боли определённой, ночь первую после 3 родов вообще не спала, справлялась со схватками(сокращениями), потом боль стала уходить и на третий день я уже забыла-что это было) у меня на деле сокращения матки происходят больнее, чем сами роды...