ой Лиля, про  килограммы...это очень важно....для меня тоже...я вот сегодня ела все, но  гораздо меньше чем за последние 5 месяцев (а вчера я была на ДР, съела слегка больше обычного)вот и решила разгрузочку. пила много жидкости сегодня...чувство легкости меня не покидало весь день.....пока не встала на весы.......  почти 2 кг в плюсе (((