Если честно, то я бы посоветовала попробовать заказывать в ресторанах не то, что у них в меню, а то, что хотите вы. Как ни странно - работает. В любых фастфудах, практически в любых, можно заказать печеную картошку, чили, суп. В ресторане - омлеты с овощами. Не все так плохо, поверьте.