Последний прием пищи накануне 20-21 час.Начало теста утром не позднее 11 часов. Это единственная подготовка которая нужна. Ещё очень важно во время проведения пробы - не гулять, удобно сидеть или лежать. Вот об этом я бы позаботилась заранее, я сдавала в геноме и сидела на металическом неудобном стуле, ужас два часа!!! Если бы знала, что так будет приехала бы на машине и в ней бы спала два часа!!!