От кофе отказаться не можете, зарядку делать не можете, спортом заняться не можете, меньше есть не можете, и ночью не есть не можете. Ну что вы хотите от нас? Чтобы дружно признали, что у вас исключительный случай и вам никак худеть нельзя, потому, что живете вы в поселке, ребенок спит только на улице, у вас гастрит, без кофе вы никуда, без пива никуда, и пожрать на ночь - без этого не уснете.