Девочки привет а можно к Вам, а то с марта собираюсь и все никак...Вес 54,500  рост 1,63..Хочу похудеть до 48-49 кг..Но нет силы воли лопаю тортики, булочки, вчера муж хлеб с сыром запек перед сном в духовке и мне притащил, хотя я в 18 поужинала и так плотно..