Практически со всеми проблемами - и неврология, и осанка, и вальгус, и многое другое - помогает плавание. Вода - отличный лекарь. И если заниматься всерьез (я не о спортивной группе, а о оздоровительном плавании, но не дрызгаться в воде, а именно плавать, выкладываясь по полной), то польза будет