в аптеке продается коэнзим q10  в ампулах. Рецепт такой: 1/2 сметны  и 1/2 кефира смешиваем и разливаем в формочку для льда, в каждую ячейку капаем коэнзим q10, и в холодильник. Утром после умывания протираем лицо кубиком такого льда, прекрасно освежает лицо, увлажняет и подтягивает.