Мне помогло голодание. Была плакса и размазня. Презирала свою лень и беспомощность и неспособность хоть на что-то в своей жизни повлиять.Проголодала две с половиной недели и зауважала себя, за силу воли.Что-то изменилось, не знаю что. Но теперь я плачу очень редко и вообще посильнее стала. Не хохотушка-веселушка, конечно. Но и не тряпка.