ИМХО дело именно в неудобном диване. Нужна нормальная кровать с нормальным матрацем. У меня ранним утром плохой сон, но по другим причинам. В семье неприятности и я как, пардон, в туалет с утра просыпаюсь, сразу все начинаю в голове прокручивать и уснуть не могу.Тоже уж подумываю о валерьянке.