Началось все с книжек Курпатова (я была в жуткой депрессии). Не помню, в какой, но я увидела замечательный вопрос: "ЗАЧЕМ?" Не "почему", а "ЗАЧЕМ", с какой целью?Потом я ходила на курсы (предприятие у нас оплачивает такие занятия) по снятию стресса. Научилась расслабляться и снимать стресс. Сын был под наблюдением психолога, как сверходаренный (у таких детей серьезные заморочки в социальном развитии). Общалась с детским психологом, проговаривая и свои проблемы (иначе не решались проблемы сына). Нашла хорошего врача общей практики (в этой стране это большая удача). Не постеснялась задать ему вопрос, не пора ли мне к психиатру, и обсудить с ним свои проблемы. Мне были рекомендованы антидепрессанты (название не пишу, т.к. все лекарства должен назначать врач). Не подсела, но в кризисные моменты это была помощь. И в какой-то момент я обнаружила, что солнышко светит, дождики капают, луна каждую ночь разная. И вот... Самое сложное было - признать, что Я ИМЕЮ ПРАВО НА ОШИБКУ. Ведь нас в СССР воспитывали перфекционистами...Да, мне в этой стране никогда не купить своего жилья: не сможем с мужем до пенсии заработать на него. Правда, в этой стране 95 % населения снимают, система налогообложения такая, что иметь свое жилье не выгодно. В России у нас есть квартиры, но пенсию-то здесь будут платить только при условии проживания здесь...И еще... Чувство вины - это самое страшное и опасное чувство. Что такое "достойная жизнь ребенку"? Неужели она станет достойнее, если Вы купите квартиру-машину-дачу? Вы тогда сможете лучше любить ребенка? А, может, просто каждый вечер на 30 минут забывать про все и просто наслаждаться своим сыном? Общением с ним, обнять его, спросить про школу-садик...Как только научитесь улыбаться своему отражению в зеркале, так сразу увидите, что Ваша красота и стройность остались с Вами, просто они СОЗРЕЛИ вместе с Вами. Да, молодость ушла, но Вы-то остались! В общем, где-то так, постепенно, шаг за шагом...