я до этого на диете+спорт уже 4 месяца. рацион в сутки 1200-1500 + праздники по выходным,позволяла до 2000 ккал. Но вес встал прочно , а у меня реально почти выступление скоро. Вообще-не пытка ,я голодать не могу и мучить себя тоже,видимо пока организму нормально