У меня была страшнейшая бессонница, около года !  Ничего не брало. Я просто измучилась вся .Попала на приём к неврологу со спиной и пожаловалась на бессонницу. Он посоветовал попить следующее. Купить в аптеке спиртовые настойки пустырника, валерианы, пиона, боярышника и мяты. Можно заменить валериану корвалолом. Смешать все в одной бутылке и принимать по чайной ложке утром, днём. Вечером  десертную ложку. Естественно, разбавив водой. Выпила 2 таких курса и уже более года сплю нормально. Но настойки в доме держу и как только взбудоражусь выпиваю на ночь столовую ложку зелья