Если подходить со строго канонической точки зрення то православный не может без закрайне уважительных причин посещать Литургию реже чем раз в три недели.С той же строго канонической точки зрення Литургия подразумевает обязательное причащенне.Уже НЕ канонично але ж повсеместно и достатково строго принято в РПЦ(МП) что к Чаше - только через исповедь. Выходит что не реже чем раз в три недели исповедовать грехи придетса.