Я всё понимаю, Автор... но зачем Вы ушли после всего этого?Вы хотите решать проблемы или уходить от них? Из описанной ситуации, лично мне, показалось, что Вам абсолютно всё равно на сидящего дома мужа и на сына. Надо было не наорать и уйти, а остаться и исправить ситуацию. Убрать от сына сковородку, объяснив, что он не в пещере живёт и культурный человек, и поставить еду на тарелке. Выключить телевизор и поговорить с мужем, мол, дорогой, давай вместе прибьём плинтуса. Я помогу. Вы же делаете всё, чтобы развалить брак.