Чтобы не волноваться попусту и не тратить нервы - и свои, и ребенка: сходите к эндокринологу, сдайте кровь на гормоны. И сразу будет ясна общая картина.В детском отделении института эндокринологии, если Вы в Москве. Я, из-за своей дурной наследственности - вожу сына раз в году туда на обследование в обязательном порядке.Потом - еда. "Вредного" в доме быть не должно. Когда мы "худели" сына - то все в семье ели то, что можно было ему. А учитывая, что я на диете пожизненно - то для нас все было проще. Уберите продукты типа макарон и риса, замените их на гречневые или рисовые макароны, рис - коричневый или черный, готовьте их с овощами, картофель - только печеный, с салатом. Мясо - с овощами, рыбу - с овощами. Исключите курятину и рыбу, выращенную искусственно - они напичканы гормонами.Хлеб - цельнозерновой. Много фруктов/овощей. Из сладкого - черный шоколад, мармелад без опсыпки, белевская пастила, пластовый мармелад. Сухофрукты.Молочка - до 3 % жирности. Сыры = маложирные типа адыгейского.И спорт конечно. Который понравится Вашей красавице.