Не может быть ! *тока пришла ,развесила сушить купальник/шапку * Сходи на фитнесс-тестирование. Пусть спортивный доктор распишет тебе программу тренировок ,даст рекомендации по частоте пульса ,давления ,нагрузок,растяжки и т.п. Я гребу 6-7 раз в неделю. Плюс зал или групповые занятия 3-4 раза. Толк есть !!!