Девочки, а как вы себя чувствуете на этой Диете?Мне скинуть надо не много, по расчетам атака должна быть 3 дня.Два дня я выдержала, а 3 уже не могу.Усталось, слабость, голова кружится , еще и мигрень началась.И дело не  в голоде, ем я нормально, но вот самочувствие...И активности совсем не какой...Организм просто требует углеводов...Хотя скинула, хорошо за 2 дня -800 грамм, для меня это много, так как я сижу на правильном питании, вес уходит уже медленно.После атаки лучше будет? (вот думаю закончить этот этап)Как идет снижение на следующих этапах?Особенно у кого не сильно большой вес.Или имеет смысл вернуться к правильному питанию, но там вес не падает, а просто не набирается