А что подсказывать? От сладкого надо отказаться не потому, чтобы худеть, а вредно это для организма. Я сама пытаюсь отказаться от продуктов, которые содержат сахар, я про вредности только. Но получается плохо. Но заметила, что если долго их не кушать, то организм перестает просить.