Катюш, сама понимаешь, что всё поправимо, было бы желание. Кста, мой рацион довольно беден из-за собственной лени. А так потмо кину ссылочки, где на 1200ккал народ стоооолько готовит и тааааак.... но, повторю, мне ЛЕНЬ ))) Мне проще салат и Хрудь куриную слопать зы: а ещё, вот честно, тебе идёт быть такой, немного в теле, так сказать  и это не подхалимаж!