Цель - сцеживать молоко, не с целью запасов, а чтобы застоя не было.В прошлый раз я сначала сцеживала, потом свекровь подсунула журнал, я вычитала, что ниче не надо... и не стала - так мою грудь тааак скрутило, чуть мастит не начался... в общем уж лучше сцеживать, чем  полагаться на авось...А руками - неее... натру грудь, будь здоров... я молокоотсосом то по полчаса с ней сидела. (молока было много) Макс ел у меня строго по часам - таково было его требование, поэтому без сцеживания совсем никак.