о сочувствую...есть вещи которые сложно изменить... если честно то у меня просто сил нет бороться...ешь обычно - вес стоит, чуть съел - пошел вверх... а чтобы вниз - ну это надо просто убиться об стенку. я была 46 размера но при этом весила 70 кг.