Лучше начать с витаминок. "Лево" с таким настроением тоже получится наперекосяк и только добавит ощущения "ж..ы". Автор, скоро лето, солнышка побольше будет, там и радость жизни не за горами. Ешьте шоколад, пейте витамины, гуляйте и наслаждайтесь расцветанием юной природы! Каждый вечер. Мне нравится ходить по одному и тому же маршруту и каждый день видеть изменения в цветах-кустах-деревьях. Как будто детки растут. И эти вот птицы - так классно щебечут!  Это временно, Автор, попустит. С годами всё круче пробирает(особенно по весне), но Вы не сдавайтесь, настройтесь на режим "пережидания". Музыку слушайте хорошую, почитайте что-то позитивное. Мне очень помогают маленькие фотосессии природы или детей. Держитесь! А мужу скажите, что дурной гормон вместо Вас вещал про нелюбовь.