Тяжелое не поднимать естественно. Ходить пробуй. Вроде Таня (Начало_Лета) говорила,что надо переворачиваться с боку на бок,чтобы спаек не было. Бандаж попроси купить "дышащий", послеоперационный.А на счет еды не знаю,легкое что-нить.