Пожалуйста, посоветуйте, как исправить ситуацию...Ситуация:Была красивая латинская упругая попа, а теперь упала вниз и стала мягкой  всю беременность пролежала на сохранении, было кесарево,-  ослабели мышцы или что?Посоветуйте, как вернуть прежний вид в домашних условияхОчень переживаюБуду ждать советов