в свое время тоже сильно мучалась. и тоже везде читала, что надо поесть не вставая с кровати. но нефига не помогало. и хоть сама по себе рвота была редко, но тошнило, мутило просто постоянно, и слабость постоянная, как при кишечном гриппе. т.е. такая постоянно отравленная муха, да еще и голова вообще не варила.а когда все закончилось, уже через какое-то время я осознала, что когда ходила на голодный желудок сдавать анализы - то чувствовала себя вполне терпимо. но как то это незамеченным проходило, потому что я так боялась, что мне поплохеет в консультации, и так радовалась, что было все терпимо, и сразу заедала чем-нить на выходе, чтобы не поплохело. а так как за время токса это и было только два раза, то и не отмониторила. а потом, когда уже соотнесла - думала, какая же я глупая, надо было попробовать НЕ ЕСТЬ наоборот. а я по советам всегда что-нить в себя сувала через не могу - йогурты, сухофрукты, мандарины - в общем это вообще единственное что я могла в себя засунуть.так что прислушивайтесь к себе и пробуйте свои способы разные, - все ОЧЕНЬ индивидуально.