А я тебе больше скажу:если курение - это ежу понятное вредное занятие,то вот по поводу алкоголя я читала:пиво можно живое-типа бактерии живые+дрожжи никто не отменял;Лоппес и еще какая-то "звезда" в Счастливых родителях интервью давала-признавалась в грешке попить пивка; вино красное пили беременные немки у нас в отеле(понятно,что они-не показатель,но не одна и не две,а прям поголовно).А когда я родила и была куча швов,то папин друг врач-акушер мне сам советовал на ночь,после кормления (короче в то время,когда время между кормлениями самое большое)выпивать по 30-50 гр хорошего коньяку,для скорейшего заживления. Короче - не знаю я уже кого слушать