Какие процедуры делать подскажет только врач (невролог или нейрохирург).Например, при моей грыже ничего нельзя было делать, ни сухое вытяжение,ни иглоукалывание,ни даже мануалку.Но у меня грыжа была 1 см,так что пришлось удалить,т.к. не могла уже терпеть постоянные боли.