Добрый день!  Очень рекомендую почитать Курпатова. Излечить , конечно не вылечит,  но Вам многое происходящее с Вами станет понятным, уменьшиться чувство страха. Мне самой 46 лет и все , о чем Вы писали выше я пережила. Чувство нереальности , ПА  и все прелести этих состояний.Еще по возможности соблюдайте режим и высыпайтесь!Здоровья Вам.