не увлекаться, достаточно одной таблЭтки в день. Я утречком принимала и весь день слегка тормознутая была, но любила всех и идиотская улыбка растягивалась на лице. Была спокойная как танк. Пила недели 2, потом завязала. потом где-то через год снова понадобился грандаксинчик. Очень хорошо успокаивает, пустырник и валерьянку забыла как звать.