Я пила уже несколько курсов витаминов А и Е. Комплекс пью почти всё время. С щитовидкой проблем нет (недавно сдала анализы на гормоны щитовидки - всё идеально). Ни крема, ни масла не помогают совсем, даже временно. Вот только кроме локтей, у меня эта напасть и на пятках.