Ужин бы:Салат из китай.капусты+огурцы+подс.масло.2,5 альпийской сосиски..  жареной без маслачайпо поводу сосисек: из запрещенного в составе только сахар, но его наверное ооочень мало там, т.к. в составе отсутствуют углеводы..только жиры и белки...конечно не верится, что ничего не напихали туда...но так их люблююю....вот ссылка: http://www.rublevskiy.ru/products/sosiski/76 (правда не знаю, можно ли тут ссылки выкладывать?)Еще будет апельсин, +может и яблоко.вода.