Ну попробуйте все таки бегать, раз лекарства не хотите. Поставьте себе лимит - например, бегаю месяц, а там посмотрим. Кстати, сейчас вспомнила, что брат мой еще с деревьями обнимался, энергию от них брал, так сказать. Мне смешно, но ему помогало, и это главное!