я наверняка перебираю, так как ем постоянно)))каждые два часа что то жую.Вот сегодня ела так:завтрак- кофе, два яйца, кусочек хлеба, 1 яблоко, полстакана кефира(вся молочка не жир)обед-суп, кур феле.через час 1 яблоко и три печеньки с изюмом и маком.через час тарелка капусты грам150 квашенной.Полудник- батончик зерновой с шоколадом, чай.Потом яблоко, потом десерт творожный сам запрыгнул.Ужин- творог н.ж, кефир.Вот сейчас- капустки тарелочку квашеной, один лимон.я могу его просто так скушать.1 яблоко.Пью зел чай.но это еще сегодня скромно.в выходные могу топтать целый день.я из тех, кто метет все, что не прибито.Никогда не считала калории, как думаете, может уже пора? Я быстро худею и быстро поправляюсь,но вот хожу на занятия и ноль в минус.Обьемы те же)Наверное, надо меньше жрать!