пресс 200, вода с лимономзавтрак - творог 0%, 150 гр, 2 киви, кусочек хлеба 15 гперекус - кофе, 2 0% йогурта, яблокоеще один перекус - пирог (насильственно в меня запихнутый )обед - гречка, пару кусочков мясана ужин будет чай