умничка, удачи тебе.Что за разгруз выбрала? я наоборот решила все бросить и сесть на ХП или БУЧ.Вот позавтракала геркулесовой кашкой, полгода ее не ела, вкусно	 Неделю на протасе вот посидела, вчера плохо с желудком стало и в голове мошки, темнеет в глазах.Да и результат не радовал	 Так что больше на диетах не сижу.все равно на них не похудели за 7 мес, отвес на диетах НОЛЬ!!!