Это мне точно не подойдет, мне очень некогда почти все время. Овощи , увы, почти всегда надо готовить. Я ем такие же каши и супы ,которые готовлю детям. Еще немного фруктов, очень люблю всякие замороженные ягоды. Никогда практически не ем конфеты, кобасу, сосиски, сладкую газировку. Могу побаловаться горьким шоколадом или крайне редко чипсами (чипсы вообще криминал  Хлеб пеку сама , дрожжевой ,но легкий (быстрый багет). Мясо - только вырезку, покупаю у фермеров.Реально не обжираюсь,но и не голодаю. Двигаюсь достаточно, с тремя детьми все время куда-то мчишься  Мало сплю, часов 5-6 , и то за ночь раза 2-3 кормлю грудью.Я ,конечно, как кормить брошу попробую сесть на диету : на ужин обруч крутить тяжелый. Но пока это волнительный вопрос очень.