Опыт - не то слово. За короткий срок ввалился. Сейчас сложнее, я на активном ГВ, все время есть хочу, особенно вечером, зная, что мне из 7 отпущенных на сон часов придется встать 7 раз и столько же покормить. Молочный кризис 6 месяцев,  чтоб его! Я уже как зомби. Ем, невзирая на лица. За вот уже 2,5 недели Монтиньяка живот визуально уменьшился вдвое. Просто фантастика. Хотя по сантиметрам всего на несколько. Но я хоть начала одевать цивильную одежду и даже в обтяг футболки, о чем и не мечтала еще в начале марта. Я для себя усекла: мне нужно меньше мучных и сладких углеводов и нежирная пища вечером, причем, оказывается, на меня ни количество ни время никак не сказываются, пока я на ГВ. Видимо, за ночь не успевает на боках отложиться. Я худею довольно бодро, уже -1600г только за две недели. Если так пойдет, я стану тощей. А мне надо только в животе похудеть и держать вес, чтобы не снижался.