+100 г. Вес стоит намертво.Но я, если честно, никак не могу сесть на сокращенное количество калорий. Перебираю углеводами в ущерб белкам! Плюс - мне запретили мою единственную физическую нагрузку, ходьбу по лестнице, мол, слишком большая нагрузка на позвоночник, три недели назад было обострение остеохондроза.А до бассейна надо еще дойти. Время надо. На следующей неделе пойду сделаю справку, иначе у меня и спина сдохнет окончательно, и вес встанет намертво.  Линеечку даже вставлять не буду. "Отставание 4 кг" мне не выдержать.