Ну кому как. Зависит от целей скорее. Я взвешиваюсь раз в месяц наверно, но чувствую тенденции по тому, как на мне одежда сидит. И еще, если я занимаюсь спортом 5 раз в день и не объедаюсь, то я даже не буду думать о том, что неплохо бы взвеситься. Ибо все, что могу для стройности сделать, я делаю. Остальное выше моих сил