1. Отварной язык в кубиках + свежие огурцы+ грецкие орехи+ зерна граната без костей, зеленый лук. Заправка - оливковое масло и гранатовый сок.2. Клубневый сельдерей потереть на крупной терке + ананас кубиками (можно консервированный). Заправка - йогурт + 1/3 нежирная сметана. 3. 2 Свежих яблока без шкурки + стеблевой сельдерей. Заправка - клубничный йогурт.4. Жареные шампиньоны с луком + отварная говядина (немного, порезать тонкой соломкой)+ зелень + грецкие орехи +  тертый сыр твердых сортов. Заправка - масло от обжаренных грибов.