Бог с Вами ! Какие ещё диеты ?! Никогда никому пользы они не приносили ! Я просто правильно питаюсь и веду здоровый образ жизни, сладости тоже люблю, ем все,что хочу, но в меру. Основной упор на овощи,фрукты, ягоды, творог, рыбу и первые блюда.