Вас забанили в поисковиках?  Или вы сама не в состоянии сделать вывод о пользе или непользе, основываясь на первоисточниках? Вам необходимо чужое мнение? Наслаждайтесьhttp://www.google.ru/#hl=ru&gs_nf=1&cp=12&gs_id=4r&xhr=t&q=%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%BA%D1%82+%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B0+%D0%BA+%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B5&pf=p&newwindow=1&sclient=psy-ab&oq=%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%BA%D1%82+%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B0&aq=0&aqi=g1g-K1&aql=&gs_l=&pbx=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.,cf.osb&fp=f2f71caca60f3ee3&biw=1280&bih=835http://yandex.ru/yandsearch?text=%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%BA%D1%82+%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B0+%D0%BA+%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B5&lr=213http://ru.search.yahoo.com/search;_ylt=AjihDfMhYU_401vEQ38HNPCtk7x_;_ylc=X1MDMjE0MzA2NTAwNQRfcgMyBGZyA3lmcC10LTcyMgRuX2dwcwMwBG9yaWdpbgNydS55YWhvby5jb20EcXVlcnkD49Q6iQ6YwIog42QRzYW8DMQ--?p=%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%BA%D1%82+%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B0+%D0%BA+%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B5&toggle=1&cop=mss&ei=UTF-8&fr=yfp-t-722