Это помогает когда просто расстроен однократной неудачей или когда проблеме виден конец. А если нет и проблемы надолго, то после таких отрывов становится еще хуже во много раз: "И нах я это купила? И зачем нажралась, все равно через силу, а теперь еще и талия? Не отдохнула с ребенком, а последние нервы вымотала!"