спасибо на добром слове.Я тоже экспериментатор, только Хренов. 	 Попробую наверное сыроедение, с завтрашнего дня.До понедельника, посмотрю на результаты.Просто я на диете Ковалькова сидела 3 недели ела:Завтрак- горсть отрубей+горсть орехов.Обед 2 яблока.ужин салат из 2 листика салата айсберг+1 огурец+1 помидор+100 гр творога 0%+ травки+1 ст.ложка олив. масла.На ночь 2 белка от вареных яиц.И похудела всего на -1.6 кг за 3 недели, потом утром съела 2 кусочка колбаски сырокопченой и на утро было уже +2 кг, понятное дело, что вода, но не столько же. 	 На Ковалькова мне очень нравилось, совсем не голодно и сытно. 	 Жаль только, что при таком питании я так и не похудела. 	 Но я тогда курить бросила, у меня было +7 кг хоть и был спорт и диет питание. Я и на Ковалькова то села, надеялась, что будет хоть на таком питании вес уходить