)))) я там еще добавила немного в итогах ))Начинать конечно лень и каждый день откладываешь на завтра.А потом привыкаешь и потихоньку,без ограничений абсолютных днем ползешь))) к намеченной цели.  Вот девочки пугают,а что потом? А потом привыкаешь так питаться.И ,если худеть уже не надо,а просто держать вес,то легенькие ужины вполне можно себе позволить.И будешь без отвесов,а в нуле. Главное не устраиватьсебе вечерние праздники живота,ДР ,пикники ночные и т п