Я только начинаю эти ланчи на целый день собирать. Тоже интересно что другие кладут. Мой опыт всего 3 дня)Вчера положила: маленькую баночку с ягодами (в компот не превратились,почти все съели),мандарин, маленький пакет с крекерами (рыбки , там сахара нет), пакетик с яблоком готовым в пюре (удобно , и не пачкается), сырную палочку, воду, в термосе рис с овощами и мясом.Съели почти все (мандарин остался). Это каждой, моим почти 6 лет. Жарко очень, а так планирую еще йогурты давать.