Нет, сова ты или жаворонок заложено с рождения.Но можно подобрать для себя некие вещи, которые будут вам помогать лучше перенести время, которое вам "не в тему".Я сама сова, но мне приходится работать и дневные смены (встаю в 5 и в 7 должна быть на работе) и ночные. И те и другие переношу хорошо.