а я все 40 гр гематогенки могу сломать и 100 гр зефира или 100 гр пастилы, но только строго с 16.00 до 17.00, когда уровень сахара падает и в это время выходит гулять инсулин, он все и сжирает 	 Я когда 2 недели на дюкане сидела, прям несчастная была и в депрессию впадала без сладкого