ну я так и поняла. 	 Смотрите не забудьте галочку поставить, а то проколетесь 	 но это если проблема есть с сахаром крови.А если сахар крови в норме, то можно и не есть эти жуткие сахарозаменители- они вредные.Почитайте про них, их даже диабетикам не рекомендуют питаться.Просто я на системе худеем правильно пытаюсь сидеть, там можно кушать пастила, зефир, мармелад, лукум, мед, шоколад 90-70%, варенье.Я это все ем, и худею.