Спасибо за такой подробный ответ!Мне кажется,что я всякими батончками мюсли наоборот перегибаю по калориям,ну и про жиры ты права,я явно не в рамках держусь.Вообщем сегодня вернулась опять на диетаонлайн,буду опять заполнять  графу питание,считать калории и постараюсь за жирами следить,посмотрим,что выйдет.На диету точно не хочу,мне надо культуру питания полностью менять.