У меня муж восстанавливал, но действительно не выключать, не перезагружать и ничего пока никуда не копировать, т.к. если Ctrl + Del то получается как форматирование дискетты быстрое, т.е информация сверху перезаписывается. Так что не унывай, мож твой тебе восстановит