Ну во первых 3-х разовое питание (причем на обед и суп и второе) + всякие перекусы типа молочка с булочкой калорийной, чайка с вареницем  А в Москве я только завтракала и ужинала, ибо днем никого не было дома, чтобы Леху подержать, а тут много рук)) Я думаю, время придет и научатся.