Я без мяса не могу. Села на систему-диету Дюкана. Диетой ее назвать не могу, т.к. это длительный заплыв. У кого-то на год и больше затянуться может. Я три кг за две недели сбросила, без голодовки и издевательств. Просто придерживаясь условий.До этого сидела и  на кефире, и на супе сельдереевом, и на японке - очень страдала. Голодная была и всякие рецепты в голове гоняла. Сейчас сыта и довольна. Худею.