Спрошу тут, не переносите, плиз:1) Какой чай способствует похудению? И как заваривать надо? Хочу добавить с своему похудению (не есть на ночь+тренировки+ограничение питания по ккал)2) Снизила свой рацион до 1500 кал в день, здоровое питание. Заметила, что, пардон, по большому  хожу раз в 2 дня. До этого тоже все было более-менее здоровое, но не было ограничения по ккал, перекусы фруктами, много овощей-фруктов, т е клетчатки. И ходила как часы 2 раза в день, опять же пардон, совсем не сформировавшимся стулом (не понос, просто мягкий), так было всегда. А теперь трудно какается Простите за подробности, меня это просто беспокоит Чернослив ем, свеклу не предлагать-ненавижу. Может чай из пункта 1 наладит и эту проблему?