на чем спит: матрас, подушка, одеяло? исключить шерсть, пух-перо, латекс на всякий случай тоже. Не перегревать, одеяло легкое, лучше байковое (хлопок), постельное белье и пижаму - белое, стирать гипоаллергенным ср-вом, полоскать несколько раз и гладить обязательно, пижаму с изнанки. Увлажнять кожу несколько раз в день, перед сном обязательно. Почему так подробно пишу - вообще нехарактерно, что чешется только ночью, я бы искала причину в кровати. А так-  диета, питье воды,исключение запоров, гипоаллергенный быт.