Привет! Голова закружилась и трясти начало, шла по тратуару, он камнем вымощен, так у меня камни в глазах замелькали и чуть не упала. Давление померила 120/70 было, нормальное....на  завтрак я ем все и не мало, обед по-разному (гречка с грудкой, рис с котлетой, картофель с овощами) по системем в общем. на ужин кефир +фрукты (яблоки в основном) или помидор+огурец.Чувства паники нет, есть депрессия уже года полтора!