Правильно-правильно.Отпускайте его.Вам надо придумать себе дел, причем желательно чтобы эти дела делались совместно с другими людьми.О целесообразности не думайте.Вот допустим: пригласить подругу для совместной выпечки и съедения пирога, поменять шторы и попросить соседа их повесить, съездить в автосервис.Цель-пообщаться с людьми на отвлеченные темы, переключить мозги.И таких мелких дел-приключений-событий должно быть как можно больше.Вы должны заместить жизнь с ним-новой жизнью, постепенно ваши переживания уже не будут так остро восприниматься,а со временем сойдут на нет.Но нужны новые события.Сходить туда где вы еще не были, с теми с кем обычно не ходите.