у меня такие бриджи с высокой талией до груди где-то. Хрень полная скажу я вам, если не прилагать более никаких усилий. Т.е. я полгода просто тупо крутила в них Хулахуп по 30-40мин. практически ежедневно, вес стоял на месте. Ну, вспотела немного и только-то. Сейчас в них занимаюсь ежедневно: кардио+силовые+растяжка и считаю каллории - вот тут уже результат....