Вам нужно успокоиться и отдохнуть. Судя по объему и структуре. По ситуации...Сами вы не факт что справитесь. У вас есть возможность к психологу походить? Как вы думаете, муж пойдет к психологу с вами, к семейному? По крайней мере с багажом прошлого может помочь разобраться и как с ним обращаться в семье, если он с этим ничего не готов делать - то походить самой. Выход найдется всегда, не всегда тот который хочется найти, но всегда лучший для сложившейся ситуации.