у меня тоже проблема с прессом, опущение шейки и нельзя качать классически и тяжести поднимать... после вторых родов, уже больше года живот не исчезает до конца... у меня уже депрессия настоящая( всегда была худая, костями гремела, т.с.))) а тут живот... не жир, главное, а мышцы ни как в тонус не придут... перестала кормить грудью месяц назад, не смотря на запрет врачей качаю пресс усердно... в зал ходить нет возможности, детей не с кем оставить, только раз в неделю получается, а смысл? дома попробовала  бодифлекс!!! очень нравится, тот что с Мариной Корпан... стараюсь каждый день заниматься, не сложно) еще хотелось бы, позаниматься с тренером, в идеале и еще хочу процедуры по коррекции фигуры какие-нибудь попробовать) Цель: к лету убрать живот! прям крик души получился)))