Юль, по науке рекомендуется вводить бронхорасширяющее и увеличивать в 2 раза гормон. На практике все зависит . Иногда в стабильном состоянии хватает только бронхорасш. пару дней и все обратно возвращается, иногда надо вводить антигистамин, если это аллерг. реакция пошла, и это может сработать, иногда ничего не срабатывает, кроме увеличения гормона и бронхорасширяющего по часам. В общем, если есть сомнения в том, что делать, то лучше по науке, чтобы не свалиться в красную зону. Если интуиция чувствует, что все не страшно, то по интуиции. Но пикфлоуметрия в желтой зоне - показатель того, что спазм есть, потому даже без симптомов внешних я всегда ввожу бронхорасш. хотя бы на ночь. (у нас обычно рано утром самые плохие состояния). Опять же, чем стабильнее было состояние, тем меньше шансов свалиться в сильное обострение или вернее  сильное обострение может наступить нескокро, ты уже успеешь среагировать.Надо нам тоже уже ПФ начинать, а то мы зиму без нее прожили, а весной она очень помогает контролировать состояние и начинающиеся обострения.