Девочки, миленькие, подскажите, ну что делать, чтоб не жрать? Вроде все понимаю!!! По утрам овсянку наяриваю, уже полюбила её не могу передать как, без неё утро не представляю, а после овсянки через пару часиков меня просто тянет магнитом в тот холодильник! И ведь нахожу, что в рот положить и уговариваю себя, Что это ведь до 12 часов дня! Елки! Я до 12 часов дня так нажираюсь, что потом до утра живот полный .НУ как себя остановить?