Моим девочкая 1,9. Раньше вставали в 6 утра, и уже к 10.30 - 11 хотели спать. Спали примерно час - полтора. Тут стали вставать чуть попозже и плохо спать в 10.30, т е всего по 30 мин. Я решила тянуть их и укладывать спать после обеда, т е в 13:00. Проблема в том, что самое идеальное - это прогулка. Дома мне сложно дотянуть, канучки, скандалы и тд. Гулять я с ними не могу одна каждый день и рядом с домом нет дет. площадки. В итоге обед стала давать им пораньше, иначе засыпают на ходу и не едят. 3 дня просто все было идеально, засыпали в 12.30 и просыпались в 14:00, но со вчерашнего дня кошмар какой-то. То одну не могу успокоить, то другую и второй день сон снова по 30 мин. Посоветуйте плииииззз!!!! Какой у вас режим? Как распрограммировать день, чтобы маме не повесится. Я уже приготовить обед даже не могу себе.