Так сами же установили такой режим. Мы их пробовали раньше укладывать - они в 5 начали вставать Даже для меня, жаворонка, это слишком экстремально. Сама я в детстве укладывалась в 9 вечера, просыпалась в 7.30 и днем не спала лет с 4 точно.