Короче, начиталась Ковалькова. Он вроде как советует ходьбу и L-карнитин употреблять в качестве сжигателя жира. Ну, заставь дурака Богу молиться... Я и стала пить карнитон перед прогулкой и после прогулки, и ходить стала мноооого, но доктор-то рекомендовал ходить небыстро и всячески это медицински обосновывал, а я-то как вышла на улицу так и втопила, да еще и не час гуляла, а носилась по всяким мамским делам без использования транспорта принципиально. Итог ошеломляющий, по объемам я не набрала, но привес 4 кило за 4 недели!Муж, выросший в Выхино, громко ржет надо мной, говорит, качки у них там так раскачивались: месяц жрали не в себя, становились жирдяями, а потом в качалку - перегонять жир в мышцы. Так что я по ходу - качок ))Не знаю, плакать или смеяться  Может, мне на бодибилдинг переключиться, че уж там Стала про L-карнитин сегодня читать, вычитала, что у него есть анаболитический эффект. А так его не хочу убирать, я раньше думала, что я тормоз в силу характера, а теперь понимаю, нет, просто энергии негде было брать.Воооооот...