минимум два часа, если у старшей кружки бывает что и не получается гулять, в машине спит. Стараюсь хотя раз в день на 30 минут выйти. Марин я думаю что свежий воздух не вредит, у вас то он действительно свежий, не то что у нас тут. К тому же сейчас мороз будет, а на морозе детки вырубаются на раз. По крайней мере старшая у меня за 2 минуты отрубалась зимой.