Кроме того, занимаясь регулярно фитнесом я получаю следующий бонус: я лучше владею телом, не знаю как у Вас у меня оно как закостенело, я на отдыхе, правда, много плавала, и слегка опять наладила конект с собственным телом, а в целом с годами все ухудшается: гибкость, упругость, что там еще... Вообщем в зале я начинаю снова владеть телом, подозреваю танцы мне бы тоже помогли, но у меня еще и задача выстроить скульптуру тела, поэтомуя в спортзале.