Была 72- пухлаяБыла 53  - тощая, но мышц не былоСейчас 56, но объемы как в 53 - мышцы (много)Параметры примерно 89-62-90 Когда была 72, думала, что кость шиирокая тяяяжелая))) Угу..тяжелая)) Жрать надо меньше какая тяжелая.Похудение заняло больше года, просто изменила стиль питания, стала калории считать и ооочень много двигаться. Ходьба, ролики, бег наше все