спасибо.мне легко было на -60 и вообще есть рационально,это проблема последних недель-остановиться не могу((((шоколадку могу съесть за раз,и раньше была сладкоежка,а теперь маньяк!попробую ХП.с сегодняшнего дня на дюкан-атаке.попробую справиться стресс-методом,а потом в привычное русло.понимаю,что растянула желудок-теперь только стиснуть зубы,зашить рот и терпеть недели 2.