Для меня лично в вопросе похудения очень важна мотивация, и я постоянно стараюсь ее находить, вот хороший пример, источник моего вдохновения последние пару дней, девушка похудела на 30 кг за 5 месяцев! http://ru-healthlife.livejournal.com/3225590.html