ну да....только меня смутило, что за день нужно съесть 4 200граммовые пачки творога. Не много ли это белка будет?А еще вычитала вот такую диету:Завтрак - 120гр.творога+йогурт, фруктОбед- 120гр творога+салат из овощейУжин- 120гр творога+кефирНадо будет такую в следующий свой выходной устроить