Не знаю - простуда у нас или так баловство. Но при первых соплях тут же минимум 2 раза в день ингаляции минералкой, леденцы с цинком, ароматерапия, коллострум - 3-4 дня, вне зависимости от того что сопли могут раньше пройти. Этого достаточно для снятия всех симптомов за 2-3 дня. До температуры обычно не доходит.Ну и весь осенне-зимний период постоянное увлажнение воздуха.