Самый важный и опасный - это конечно I триместр, когда формируется плацента и все органы и системы у плода, дальше "чуть полегче", тут важно сохранять спокойствие - не перегибать палку - расслабиться особо вряд ли получится, но и суетиться и накручивать себя по мелочам тоже не стоит. А лучше, найти грамотного врача и вести у него беременность, соблюдая все скрининги и предписания.