обжорство,гормональный сбой-но скорее как следствие,а не причина.....в общем пока отменяю после 12 мучное,хлеб,сладкое,картошку.....из фруктов только яблоки....на ночь пока ем...а потом и после 7-8 есть не буду.....через месяц аквааэробика-очень хочу 90 к новому году хотя бы