У, да, довольно формальная речь. А вы таких разве не знали выражений? На самом деле, можно насобирать список фраз и слов, которые помогли бы ей улавливать их на слух тоже. Самой разговаривать, объяснить. Но для этого нужно чтобы у преподавателя был хороший уровень языка.