Я не достиг на второй фазе идеального, по Дюкану, веса.Видимо, кто-то много жрет-с.Продолжаю вторую фазу, осталось примерно 1,5 кг (вес "гуляет", судя по всему, пару дней назад был очень близок к желаемой цифре, но овощные дни.....)Привык к такому питанию, думаю, для разнообразия рациона включить валио йогрурты 0% жира с фруктами. Вот.