Но это тебе сколько лет то было??Я по молодости тоже на 800 кл худела на безуглеводной на -24 кг за 4 мес, вообще без напряга.Но убитый жескачами и голодовками организм, после 35 лет, уже не подчиняется голодовкам.И уходит в плюс у меня, даже если у меня ужин ранний.В день по +400 гр, +400 гр, +200 гр.А потом на следующей недели пляшет -100 гр, -200 гр, +200 гр и тд.Я сейчас ниже чем 1200 кл вообще не опускаюсь, добираю сладким.Я когда курить бросила, на +7 кг вышла на диета 1 клл + спорт, а ты говоришь по жирам до 60 гр поднять.И углеводы только правильные.Диета Ковалькова, я за 3 недели только на -1.6 кг похудела, а народ и по -5-7 кг за 3 недели на ней худел.Так что все очень очень индивидуально.