и у меня тощий и плохо ест попробуйте сделать плов: обжарьте нарезанный лук, добавьте морковь(можно тереть, можно резать  - как ему нравится), все обжарьте на сильном огне недолго. Потом добавьте туде промытый рис (я готовлю длинный, а свекровь круглый - у кого что получается), обжарьте все 1 минуту все время мешая, добавьте соль и специи для плова по вкусу, а потом налейте воды на палец выше риса и оставьте на маленьком огне под крышкой. Моим нравится  Туда же можно и курицу (кусочки добавить. Только сначала курицу, а потом к ней лук, морковь и т.п.Может ничего нового, но "капризулям" нравится )