Никак, терплю и лежу, но  у меня вечерний токс, и с первым также было, что интересно...Засыпаю с чувством тошноты, а просыпаюсь нормально, завтракаю, обед уже так себе, а ужин отдаю врагу)))т.к. все равно не задерживается...