Начала полгода назад. Не оторвать за уши. Хожу 4 раза в неделю. Просто еле "доживаю" до следующей йоги. Уровень начальный, пошла чтобы от болей в спине избавиться. Тренера (2 женщины) - прелесть. Нравиться что начинаешь осознавать тело. И обожаю момент, когда от напряжения что-то болит, а потом достаточно вздохнуть правильно, сосредоточиться на боли, раслабиться и напражение уходит. И ты понимаешь, что можешь контролировать себя.