Эх, вот чувствую испеку вкусненький и тоже лопать буду....Да, хлебушек на обед и ужин-это многовато)))) Лучше в завтрак и один раз в день. ))) Хотя один хлеб с кефиром на ужин-это ты прям на одном хлебе и воде сидишь...)))не удивительно, что живот к спине прилип..)))