Ну вот, ребенок сыт и доволен, смотрит "Маргошу" по телеку (не могу оттащить от телевизора, беда прям!)Рассказываю. Утром встаете, съедаете один йогурт (можно даже сладкий с фруктами), чашка кофе (с сахаром) и бутерброд горячий с сыром. Через пару часов, если повезет - еще чашка кофе с конфеткой или печеньем. В два-три часа дня - если есть минут 20, то молоко с хлопьями или яичница, если времени нет - то чашка чая с бутером или булкой. На ужин можно есть все, что душе угодно! Потом чай с чем-нить сладким - конфетками или печенками. На ночь можно кефирчик (тоже сладкий, без сахара кисломолочку не могу есть) можно тоже с печенкой или баранкой. Т.е. получается в день - один полноценный прием пищи... остальное - перекусы, и те небольшие. ПС: когда кормила, питалась еще хуже  потому как боялась аллергий и реакций...