С первым ребенком меня накрыло после окончания ГВ - месяцам к 8 ребенкиным. Наделала много глупостей, измотала мужу кучу нервов (спасибо ему, все вытерпел). Поэтому, на мой взгляд, нужен всё-таки психотерапевт. Если бы у меня тогда был, то многого удалось бы избежать. Можно частным порядком поискать. Не будут тебя психотропными зря пичкать.  Моя подруга помогала вылезти из серьезной депрессии моей сестре без серьезных препаратов. Еще одной родственнице назначала что-то, но там и стационарное лечение понадобилось (но всё было ооочень серьезно). Так что не бойся зря и заранее.