Сегодня встретила знакомую, и не узнала... За месяц похудела она на 15 кг... Была 100, стала 85, разница очень заметна, коротенько так поговорили с ней, она рассказала, что сидит на диете с отрубями,  и безумна довольна результатом... Так вот может кто из девочек худел с помощью отрубей??? может есть у кого какие советы?  Давайте обсудим?