У меня такая же ситуация. 53 кг при росте 163. Тоже спорт, ограничения в еде, но от пары явно лишних килограммов никак не могу избавиться. Моей приятельнице в подобном случае помогла диета Дюкана. Здесь же в этом разделе девушки ее обсуждают. Хочу попробовать.)