Алсу, я отправила ЛС, а так - старайся побольше чтобы захватывала грудь, всю ареолу. Накладки не посоветую, все таки, так как там неправильный захват.Из опыта, если приложить правильно, то даже при страшных трещинах будет не больно (только во время захвата небольшая боль).Количество сцеженного - не показатель количества молока, бывают груди, которые совсем не сцеживаются, ну ни капли!! А малыши сосут.Если прибавляете мало - то это именно из-за неправильного захвата - тяжело высасывать, когда неправильно.