мне уже и осталось скинуть 5 кг, уже заметно, что нужно подключать нагрузку, чтобы упругее становилось тело. замечаю, что становлюсь худее, но дряблее. хотя Вы правы, вес встанет,или даже вверх пойдет,  а это остановка мотивации...