Я мужественно выдержала ночь,как поужинала в 18-30,так до 6 утра ни крошки!!!! в итоге после утреннего раннего завтрака ( 2 блинчика маленьких с сыром и ветчиной) -100 гр от вчерашнего веса.сейчас вот второй завтрак и спать