Стала замечать, что когда работаю с клиентами, то как будто давление повышается, сердцебиение, лицо пылает. Меряла давление через 30 мин после такого состояния - в пределах нормы, ну если чуть повыше. Даже просто с друзьями рассказываю что-то - подступает! Что делать? как оставаться холодной и спокойной? Поделитесь приемчиками аутотренинга, пож-та