Я сегодня в нарушениях сплошных, даже не знаю, писать или нет...Но напишу, пусть стыдно будет 	 Завтрак нормальный - хлопья "Фитнес" с молоком.Потом пошли в кино на "Сумерки", ну не можем мы в кино не жевать . Съела 30 г миндаля, горсть попкорна, немного колечек кальмара соленых, горсть цукатов из ананаса.Обед, плавно перешедший в ужин: - курица запеченная в духовке (обмазанная смесью из мягкого нежирного творога, горчицы и чуть кетчупа) - 2 голяшки и кусок грудки без кожи, - винегрет без картошки и морковки (квашеная капуста, свекла, лук и зеленый горошек, масло), - 2 квашеных помидора- творожный торт по рецепту Кисы в тапочках (Тань, спасибо огромное, всем очень понравился!). Только я вместо коржа из печенья с маслом сделала "корж" из зефира, чтобы избежать большого количества жира в торте. Торт получился очень легким.Есть закончила где-то в 18 часов, больше сегодня ничего не ем, конечно!