в связи со спортом я так понимаю перехожу на 2х разовое питание или очень дробное, так как приезжа. после 10 на работу и только вот с половины 11 могу сесть поесть.короче съела - выпила велле овсянный, творог с активией. и отруби (все время забываю про них написать)