Я работала и день-ночь и сутки-трое. Всё зависит от возраста, здоровья и от специфики работы. Если можно в течение ночи хоть немного отдохнуть -- одно дело, если такой возможности нет -- совсем другое. У меня был опыт работы там, где самая ответственная и нервная работа была с 4.00 до 8.00 (т.е. в этот период нельзя было практически ни на минуту расслабиться), а смена заканчивалась в 10.00 -- это тяжело.Допишу. Многое зависит и от того, есть ли возможность после смены поспать и отдохнуть дома. Если такой возможности нет -- будет тяжелее в разы.