Бегать лучше по улицам, а дома орбитрек. Говорю вам как человек, занимающийся фитнесом больше десяти лет  И еще... Фиг вы будете дома заниматься ))) Покупайте абонемент, желательно на год, чтобы не сойти с дистанции, берите личного тренера и вперед.