А меня в йоге отвращает психологическая составляющая, то бишь теория... Почему бы ей не быть просто набором упражнений? Ан нет, норовят в голову залезть... Хотя, впрочем, несколько раз читала, что настоящая йога не бывыет без духовной практики А мне как православному человеку эти духовные практики мягко говоря не интересныА пилатес очччень нравится...но только в качастве разнообразия к тренажерке.