мне стандартная методика "всовывания", которой учат врачи - вообще не подошла! я делала так: линза лежит на кончике пальца "блюдцем кверху", на дне пара капель раствора, в которой она хранилась; я наклоняю голову лицом вниз, "растопырив" пальцами веки, чтоб глаз был вытаращен, и пальцем типа как бы "прилепляю" линзу к глазному яблоку (за счет капель раствора "прилипает" без дискомфорта)... перечитала - коряво до ужаса, но не знаю, как понятнее описать сей процесс а вообще вынимать сложнее чем всовывать, особенно с длинными ногтями...пы.сы. 35 лет провела в очках и линзах (минус пять), в этом году сделала операцию - СЧАСТЛИВА как слон, ну совершенно другая жизнь!