Привет девченки!Почитала Смурфету на счет тренировок. У меня тоже фигня какая-то происходит. Я в спортзал хожу почти каждый день. 3 раза в неделю силовые тренировки с тренером, в остальные дни делаю кардио (групповые классы - зумба, кардио-йога, танцы всякие). Потею, краснею, устаю. Не объедаюсь. А вес стоит!!!! Сегодня расстроилась ужасно. Вчера в 7 вечера отскакала на зумбе. Выпила за день 3л воды. После 5-ти ничего не ела. Отвеса нет Что ж это такое?