Я на низкоуглеводном питании скинула в свое время 23 кг, причем за полгода. К сожалению не удержалась и пустилась "во все тяжкие". Сейчас опять сижу на низкоуглеводном высокожировом питании. Итог за 2 недели - 4 кг. Уровень кетоновых тел колеблется от 4 до 16 моль. У меня запаха ацетона не было и нет, а вот у мужа запах действительно присутствовал. Но на мой взгляд это издержки, которые вполне решаемы. Так что все индивидуально.