Кто у нас тут спец по диетам? Мне надо срочно скинуть 3-5 кг! Кто нибудь сидел на японской? Чашка кофе без сахара с сухариком, а иногда и без меня вводит в панику. Ладно если бы я лежала с этим кофе в ожидании обеда, но мне ведь на активную прогулку с Юном, боюсь я не выдержу или как? в общем кто сидел на япошке, поделитесь ощущениями!