ой! ну, ладно, напишу...Завтрак - половина яблока, зеленый коктейль (банан, мангольд)Перекус - 2 ломтя арбуза, 200г клубники, несколько черешинОбед - 100г ветчины, салат айсберг, половина авокадо. 1 шоколадный маффин с апельсиновым вареньем, 1 сладкий маффин (я когда делаю торты всегда делаю маффин для пробы  )Полдник - маленькая килограммовая дыня, цикорный кофе, горсть изюма и кешьюУжин - ой. ой.ойойойо.... значит так... 2 бокала шампусика, 3 куска слоеных тортов со шпинатом, яйцами, ветчиной и пр, 2 куска пиццы, несколько бутербродиков с паштетом и колбасой, кусок торта с яблоками, кусок шоколадного торта, штук 10 вафелек-печенюшек....пойду горячий чай себе сделаю, чтобы переварить...нагрузкичас аквабегачас велосипедаиз приятного: сделала 2 торта, всем очень понравились, закончились первыми