Вы не правы. Я на рационе 1100 ккал живу уже больше года. Похудела всего на 2 кг, с 66 до 64 кг. Причем физнагрузки у меня хватает, в день прохожу 7-10 км, измеряю шагометром.Добавьте к списку не 7 батонов хлеба, а бутылку подсолнечного масла за 45 р. Это сразу даст 9000 килокалорий или дополнительные 1200 ккал в день.Теперь и в калории, и в 400 р уложились