Девочки, всем привет!У меня такой вопрос к тем, кто занимается фитнесом дома вместе, глядя на СД. У меня совсем нет возможности ходить в фитнес-клуб, т.к дети всегда со мной и оставлять их 2-3 раза в неделю на 2-3 часа нет никакой возможности. Нужны хорошие упражнения на все зоны начального/среднего уровня, чтобы тренер, которая их демонстрирует, реально была хороша.Поясню: после родов меня очень сильно вдохновляли упражнения от Синди Кроуфорд "новое измерение". Муж скачал мне на СД версию, записанную еще с видеокассеты, т.к. это фильм достаточно древний. На нее так приятно смотреть. Она реально толк в красоте знает. Мне быстро и удовольствием удалось войти в норму и поддерживать ее, однако нужно что-то уже посерьезнее, чем просто комплекс упражний для недавно родивших. Тогда подруга посоветовала фильм из цикла "красота за 10минут" с СИнди Уитмарш http://tfile.org/video/99361/details/Там на самом деле хорошие упражнения на все зоны,  но когда смотрю на тренершу, она меня ну никак не подстегивает, хотя и подбадривает постоянно и все такое, но мне самой ее тело ( в отличие от фигуры Кроуфород) совсем не нравится-ни живот, ни плечи, ни руки). ноги хорошие, лицо ничего, но для меня видимо важно, чтобы у тренерши фигура была скорее более женственной, а не как у перекаченного боди-билдера. Тогда мне будет легче и приятнее идти к цели.Если кто-то знает такой фильм, буду очень признательна за помощь!!!