Я наверное непонятно пишу. Я ЗНАЮ это упражнение, оно хорошо известно, лет 5 назад я была на двухдневном тренинге, где только этим и занимались.Книжка, на которую я дала ссылку, тоже об этом, но суть книги в том, чтобы помочь наладить отношения в браке.