ну я как-то не очень доверяю психотерапевтам и т.п., но может попробовать? ты знаешь, если ты будешь жива, но в сумашедшем доме вряд ли твоим детям будет хорошо. ты уж извини за такое жесткое сравнение, но ты смотри, не доводи себя! надо мной муж тоже стебался во время беремки "ну что, какие анализы поедем сегодня сдавать?"  я тоже склонна к панике (я в основном за здоровье детки, а не себя) но не так, конечно, ты прям загоняешь. не наговаривай на себя, мысли материальны! а еще говорят "улыбнись жизни, и она улыбнется тебе", обратное думаю тоже работает, так что давай заканчивай рыдать!