Не бросайте только резко, попейте травки, а то вылезет снова(Толокнянка, паста фитолизин. Гадость редкая, но надо.УТЕПЛЯЙТЕСЬ. НЕ ТЕРПИТЕ НИКОГДА, когда хочется писать.ПЕЙТЕ ПОБОЛЬШЕ ЖИДКОСТИ.А в идеале сходить к врачу и сдать общий анализ мочи - может быть сдвиг кислотности, это провоцирует циститы.Тогда нужно будет корректировать питание.Удачи и не болейте.