ну ты про диабет не читай, а только про симптомы.ну вот и отлично стала уже есть, а то сидишь на голодном пайке.Ты ешь каждые 2 ч. что нибудь не калорийное.	 И я бы фрукты ела, морковку кружочками можно прям из пакета тихо лопать.	  Положил кружочек в рот и ждешь, 	 когда он рассасеться.