Муся, Катюша, но ты мне там не посчитала, сколько мне сидеть на атаке и тд, и какой отвес у меня будет на атаке, а то 4 дня отсидела у меня -1.3 кг всего, вот думаю продолжать или уже на чередование переходить надо, а то вдруг дюкан мне 3 дня атаки напишет, а я буду зря мучиться еще день два.Будь другом посчитай тогда сегодня,  	  	   	  	  	 	 а то скуШно уже на атаке сидеть с таким маленьким результатом.