ок, согласна  я раньше часто испытывала чувство зависти, затем я это чувство препарировала на многие составляющие и поняла, что зависти есть противовес сравнения. И в минуты её острого приступа, я начинала логически раскладывать пасьянс из своих сравнений на объект зависти: ага, у тебя есть вот это, но зато у тебя нет вот этого, а это, чего нет у тебя, вообще-то ценнее того, что у  тебя есть  Почему? Да потому, что...... и дальше шли мои логические умозаключения. С выводами и подтверждениями из жизни. В общем, из деструктивного, в целом чувства, я слепила некое подобие конструктива.