Я тоже такая же... Но немного по-другому.  Если я могу подвезти кого-то, то подвезу и предложу. Для меня это не проблема, и если человек например живет чуть дальше, то довезу до дома, зачем где-то выкидывать "по дороге". Часто это делаю. Сама никогда "взамен" ничего просить не буду, мне так легче.  С чужими детьми не сижу (может пару раз), своих не предлагаю.  Для лучшей подруги посижу без проблем, но она не просит  Я ей предложила взять ее ребенка на неделю, когда муж приедит, чтоб им там развлекаться было время  Если мне что-то предлагают, а я не хочу, то все равно попробую. Согласна с Комбат, зачем себе делать врагов. И никодга не знаешь как повернется, у меня не раз было, люди, с которыми я была просто приветлива, помогали, или как-то по жизни советовали что-то.  Комплимент всегда сделаю, мне это ничего не стоит, человек может сам приятен, т.е. я не вру, и приятное сделать, может день отвратно идет, а скажешь приятное - человек расстает и улыбнется, сказать что-то приятное всегда найдется .  Если точно не буду что-то есть, то так и скажу, но в приятной форме. Если что-то предлагают купить "на стороне",а я не хочу, то так и скажу, что продукция интересная, но я очень "скучная" и отшучусь (это у меня любимый экскьюз, что на самом деле и есть, если мне что-то нравится, то я этим пользуюсь и не буду ничего нового пробывать).  Выкрутиться всегда можно.  Вобщем я за себя, за помощь другим, если себе не сильно напряг иногда, и за не деланье врагов или неприятных чувств.