Ну не ешьте каши, я вас не заставляю. Ешьте как раньше, пейте пиво или вино, или что вы там в небеременной жизни иногда пьете, курите, если выкурили, в общем делайте всё, что делали раньше. Ведь беременность это не болезнь, правда?Если вам хочется поматериться, выйдите во двор, там аудитория более подходящая.