Мы обычно что быстро портится съедам при посадке в поезд.Беру сыну молоко по 200 мл.и хлопья,сок.вода.фрукты,гадости типа доширак,консервы,можно взять в банках фасоль тушеная с овощами,с грибами,сейчас этого всего полно,сыр порционный виолой,на бутерброды,колбаса сырокопч.орешки.крекер.и т.д.и т.п.Я не думаю что за один день в поезде ты много лишнего наберешь!)))