1. Сплошные углеводы - и что? Кстати, не сплошные, а еще и белки и жиры и пищевые волокна2. Запор - от чего? От углеводов? От каши? От того, что организм уже не функционирует нормально? 3. Недостаток белка в рационе часто приводит к отекам. как у вас с белком?4. У вас какой вес?