Уже давно известно что яблоки не поднимают гемоглобин. А современные педиатры соки вообще не рекомендуют, так как они агрессивны для кишечника. Я давала мальтофер, запоров не было, но и гемоглобин скорее сам поднялся , давала его для своего успокоения.