Про морковь - можно. Не оранжевым, как морковь, но ее, родимую, предлагают есть тем, кто хочет здоровый цвет лица. Причем этот цвет - не в смысле румянец, а именно такая легкая "подрумяненность" как легкий загар. А если моркови есть МНОГо, то не знаю, как лицо, но ладони и пятки могут стать такого забавного желтоватого цвета. Не потому что грязные, а именно сами по себе. У меня такое было, когда я по здоровью морков наворачивала буквально килограммами. Уж чем не терлась...а потом врач сказал притьормозить чуток с морковкой.