Давайте знакомиться ))) А я во вт. и чт. хожу на флекс, он как раз после памп (на пампе была один раз, что-то не мое это, да и очень тесно в зале), еще бывает получается в воскр. в 17.00 степ и после него флекс. В тренажерке только беговая дорожка, железки сил нет тягать ))) В бассейне плаваю, но редко, времени не хватает