У тебя (ничего что сразу на ты?) диабет или просто диета приглянулась? По-любому почитай на досуге про питание по Монтиньяку. Я чего так о нем? У меня родителя оба заработали старческий диабет, те не по наследству, а как осложнение от неправильного питания (слишком мног быстрых Сахаров в рационе) в течение жизни + изменение гормонального фона и метаболизма вообще, связанных с возрастом. Вот я и задумалась о том, как мы тут вообще питаемся, что в старости становимся диабетиками. При рассмотрении вопроса наткнулась на низкоуглеводные диеты. Ну и на родителя их - Монтиньяка. Первый опыт был после предыдущего ГВ, когда уже распрощалась с идеей вернуться в былые пропорции. Потом новая б-ть и госпитализация на сохранение - отказ от системы. Потом активное ГВ, когда есть хочется одинаково что в 12 дня, что в 12 ночи. И вот сейчас, спустя полгода после рождения дочки, решила опять потихоньку вернуть себя в систему и в здоровье, тк начитавшись Монтиньяка, стало страшно за то, как мы ломаем себя варварским питанием,