У меня тоже постоянно так.Мне кажется бывает от низкой нагрузки.Я сегодня плавала час, специально грузила ноги, не меняя стиля, напряжение чувствовала, но не болят нифига. Не знаю, как их нагрузить.Люблю, когда мышцы прямо болят после тренировки. А у меня нифига.  Но я себе сейчас такой нагрузки и не даю.