А как абстрагироваться? Утром и днем я на работе. Вечером или с ребенком, или ухожу, когда он приходит. А вот поздно вечером - накатывает. Спать не могу. Просыпаюсь и опять мысли, заснуть не могу. Стараюсь думать о чем-то более важном - и не могу. Пью успокоительные.