сначала нос промывают аквамарисом.затем сосудосуживающее, мне нра виброцил.затем когда спадает отек- отсморкаться и промыть нос водой с морской солью, особо удобен пузырёк с маленькой дырочкой, как от изофры, можно маленькую спринцовку взять. Набрать в него и струёй в ноздрю.потом изофра.мне помогло.