Вещества из продуктов - это химические соединения. Попадают они в кровь после определенного распада на составляющие. Правильное питание кормящей женщине нужно как и любому другому человеку) Грудное молоко вырабатывается из ресурсов организма матери, состав его один и тот же у всех женщин. То есть не состоит ГМ из мешанины продуктов, которые мама ела! Питаться ей нужно сбалансированно, чтобы восполнить нехватку витаминов, минералов и т.д. Если этого не делать, то проблемы будут у мамы, но не у ребенка. Есть очень ограниченный список продуктов, которые содержат в себе вещества, которые при распаде попадают в кровь, а следовательно в молоко матери. Но не факт, что они вызовут аллергию у ребенка. Так что все это миф, что у ребенка аллергия на определенные продукты, потребляемые мамой. А вот "лезущие" волосы, ломкие ногти, сухая кожа и др. проблемы маме на диете при ГВ практически обеспечены.