Многие живут в таком же ритме, ну, может, не до 10 работают, но смысл тот же. Муж в командировках отдахает? Вряд ли. Тоже работает. Измените график, приезжайте на раьоту к семи утра, уходите в 5 вечера - еще останется куча времени для всего.И еще - измените меню завтрака и ужина, это еще больше разнообразит Ваш день