и я! Рост 164, вес 47-48 (не знаю когда и как правильно взвешиваться). Хочу скинуть до 46, но исключительно внизу, вверху уже скидывать нечего. Боюсь, что быстренько не получится. Последний раз весила 46 кг летом 2011г... но я покушать люблю И вот еще! Я сейчас начала проходить тест на повышенную чувствительность к глютену, поэтому мне в течении 6-8 недель нельзя есть продукты его содержащие. С одной стороны черт бы с ним, а с другой стороны будучи на веганском питании я боюсь недополучить полноценного питания. Скорее всего введу животные жиры 2-3 раза в неделю на это время - яйца и рыбу. Ну, и как обычно - только один прием термообработанной пищи в день, остальное - сырое.