Девушки! Самбо - это не только броски! Самбо бывает еще и боевым, там и броски, и удары, и чего только нет! Ну,... пожалуй, только удушающих))) Узнавайте заранее у тренера, какое самбо будет: боевое или классическое. Если смотрите на перспективу, то лучше Дзюдо, т.к. это международный вид спорта, по которому проводятся соревнования на всех возможных уровнях. Если для себя и для улицы, - Самбо. Причем, начать лучше с классического с элементами боевого (там блоки и удары тренеруют просто перед зеркалом, а не на партнере, пока детки ни подрастут). В Дзюдо есть удушающие приемы (при переходе из одного вида спорта в другой это будет легко наверстать), и запрещены захваты за кисть и лицо, которые позволены в Самбо, а вот от них будет тяжелее переучиться, но не невозможно: всем известно, что школа Самбо70 - основной "поставщик" олимпийских чемпионов  Что посоветовать - не знаю, мне нравится все, занималась и дзюдо, и самбо, собственно, продолжаю до сих пор. Физические нагрузки такие, что кимоно бывает мокрым насквозь. Физическая подготовка - залог успеха, т.к. помимо ловкости и техники, нужна сила. При этом вес сбросить практически нереально,т.к. жир просто перекачивается в мышцы, а вес остается прежним.