я тоже делаю такое, но тоже не для "сидения", просто в самом начале как гимнастику показали. раза 3 подтягиваю, когда утром зарядку делаем. но мы вобще зарядку делаем не по науке, а по настроению. не хочет - вобще не делаем. мне кажется они и так всему научатся, ведь нет такого, чтобы здоровый взрослый человек сидеть не умел)))