Я  сняла иглу  шесть лет назад. Носила  я  ее  полтора года ( с перерывом) Сбросила  37 кг.  После  снятия   иглы   набрала   5  кг .  Не жалею , так как  возраст  43 года  и  лицо было  изможденное   в 57 кг ( рост 175)  Диету   соблюдаю   все эти годы ,  но  с  выходными.  после   превышения  верхнего  предела  веса   ухожу  на строгую  фазу  (  как  было  с иглой)  Взвешиваюсь   два  раза  в день    обязательно  .  Только  ежедневный  контроль  и учет   позволяют   удержиавать   вес.  Все  ,кто  со мной  ездили в Тверь  к Мухиной   давно  уже  опять    обросли  салом   пуще прежнего .Потреблять  углеводы    в виде картошки и хлеба   я так  и не смогла .  У меня видать  непереносимость   углеводов   простых  ( но    я  толстая   с детства , в  18 лет  уже было  ожирение)