Пластину. Мы в Зубренке делали. Крепилась за передние и задние зубы..подкручивали каждый месяц..1,5 года. Намного лучше все стало..хотя впереди после смены всех зубов будет еще продолжение с брекетами..Пластину носили в 8 лет примерно. Сходите туда..там все расскажут.