Про профилактику разрывов еще.Я вчера когда была в роддоме на узи, то слышала как там одна врач советы давала будущей роженице - для увеличения эластичности ткани есть нерафинированное растительной масло по 1 ст ложке 3 р/день. И то же самое нам говорили на курсах при ЦТА.Я ещё решила не есть все-таки мясо один месяц и поделать массаж промежности. Надеюсь, все это поможет.Пишите, кто ещё что знает.