Дело в том,что вы спите не в то время и не то количество часов которое надо.Плюс вы каждый день занимаетесь достаточно большими физическими нагрузками. Дело не в том,какая у вас работа,а в том,что она вас выматывает. Пейте витамины,сходите на меся в отпуск и выспитесь,придете в норму.