С ИЦН можно заниматься гимнастикой для беременных? Хожу на курсы подготовки к родам, при них есть ещё гимнастика. Я отказалась, т.к. ИЦН, пессарий и врачи советовали никаких нагрузок вообще. И как на меня насела ведущая курсов и другие беременные, что я сама себе враг и что на гимнастику мне можно и вообще перестраховка зло и т.п. я прямо в шоке, всех послала, сказала, что сама решу, что мне делать. Но вообще при ИЦН реально можно заниматься гимнастикой? Просто слышать подобное "конечно можно" от заинтересованной ведущей и здоровых беременных, которым 3 недели до родов осталось, как-то не внушает доверия. У меня только 30 недель и считаю недельки, скрестив пальцы, вот уже два месяца. Поделитесь, пожалуйста, девушки с ИЦН, какой образ жизни в третьем триместре у вас был?P.S. А самое неприятное, что я в принципе не ожидала услышать, это представляете на мой комментарий "конечно я боюсь ребёнка потерять", мне ответили "а что у вас были проблемы что ли забеременеть? и вообще, для вас ребёнок сейчас - это центр мира, а всё к чему мы так относимся обычно у нас и забирают". Я в шоке, как можно вообще такое говорить беременной, которая над ребёнком трясётся и так (