я по бутейко вылечилась от астмы. в детстве. занятия были через день вроде на отдыхе в сочи (стандартная путевка 24 дня, значит, ок. 10 занятий) и потом в поликлинике у себя ходила, наверно не больше (тогда еще какойто аппарат для этого был электронный, но он никакой нагрузки не нес, просто фиксировал для наглядности - сколько по времени идет вдох, сколько выдох) Т.е. посчитайте количество занятий - наверно 20 -30 чтобы совсем в систему вошло и понимание пришло. Может Вы бОльшее количество смотрите и кажется дорого? ой, нет, глянула щас на сайте, там же 5 занятий всего... ну... да,.. достаточно наверно. Для удешевления советую почитать-видео в нете посмотреть, в принципе, это же не сложно, че я помню, так это короткий вдох-длинный выдох, дышать животом. Всё. И помогает.