Ну приведите пример пожалуйста, как забота о себе идет на пользу детям? Если я хочу лечь спать пораньше, дабы выспаться, то кто будет заниматься детьми? Муж? Тогда опять получется что муж на последнем месте, он тоже устает на работе. Меня интересует именно быт изо дня в день.