Может это мне поможет. А муж, хоть и имеет лишний вес, лет 10 стабильно в нем. Тоже показатель. А я - как говно в проруби, простите-извините... 30 кг туда-сюда гоняю.Ты тоже молодец!  Я скакать не могу - скопычусь сразу.