ага а потом все в жир будет уходить.Голодать = набирать потом ЖИР.посмотри передачу Семейный размер  № 13 там Ковальков как раз рассказывает про голодание.Щас сыль тебе дамhttp://videomore.ru/tracks/semejnij_razmer/17-seriya?auto=trueВот тут набери сем. размер № 13 с 10 минуты