Давайте я отвечу) Не сдержалась)В английском можно использовать present continuous(am/is/are + Ving) для выражения будущего мнения, если вы говорите о запланированных действиях, т.е. известны время и место. Представьте, что у вас уже есть запись в ежедневнике. Если говорить о кино, то будет значить, что вы уже договрились во сколько и где встретитесь с друзьями, выбрали фильм, купили билеты и т.п. (могут быть вариации).Конструкция am/is/are + going + to + V по форме очень напоминает предыдущую, разница только в употреблении после нее инфитива (to + V) и в значении) Она часто переводится как "собираться что-то сделать" (50/50),т.е. I'm going to the cinema и I'm going to go to the cinema будут нести разные смысловые оттенки, но! действительно подучается тавтология, поэтому конкретно глагол  (to) GO можно опустить, тогда выйдут два абсолютно одинаковых предложения и ориентироваться придется по смыслу, но, слава богу, такая трудность может вознинкнуть только с глаголом движения)Извините, если не очень удобоваримо написала - я больше говоритель, чем писатель))