Пробежаться несколько километров, чтобы незапланированные калории сжечь. Я так всегда себя наказывала, когда худела. Кот не должен орать, может ему недорезали что-то во время операции? Гадят они все периодически, купите специальное средство для чистки. Наша кошка под новогодней елкой, искусственной кучу навалила.