Для диагноза недостаточно данных: возраст? как с личной жизнью?  дети? работа? депрессия? Цинизм в определенном возрасте - это следствие большого жизненного опыта и ума. Дожить например до 40 лет и остаться божьим одуванчиком - это незамутненность ума абсолютная)А вот раздражительность имеет либо физиологическую причину: климакс, недотрах, проблемы со здоровьем (щитовидка и т.д.), проблемы с психикой (депресняк и т.д.), либо все-таки причина банально в распущенности и невоспитанности (а раньше Вы были более сдержаны и дружелюбны?)... проанализируйте когда все это началось, что могло дать толчек, что могло усугубить ситуацию... исходя из этого думайте что и как можно исправить... банально представьте, что Вы кого-то из близких можете потерять  - тогда сильно усиливается привязанность и нежность... отдохните, займитесь здоровьем и будет Вам счастье!!