Автор, еще для вас мотивацияУ вас веса лишнего немного, чем раньше начнете убирать, тем быстрее вернетесь к нормальному виду.Я не зря вам писала про верхних тип ожирения. Так оно начинается. А похудение, к сожалению, происходит только в комплексе.Вот у меня тип фигуры A т.е широкие бедра, типичная груша, и мне кажется низ проблема одна, на самом деле, если докапываться, то и руки чуток подхудеть и по бокам почуток и на животе складка таки имеется.Вот вам типичный пример, руки ноги кажется в порядке, а вот пузо. И спортсмен бывший, после спорта расплылся, но если порыться в инете поискать видео и фотки его на 100-110-120кг, то увидите, что живот ушел самым последним.А вы если станете есть, пить в меру, то и живот первым делом немного уйдет. Замечали же наверняка, как тяжело в талии после праздничного застолья? http://forum.updiet.info/showthread.php?t=963&page=8