Девочки, люблю на ужин взять себе литрушку кефира. Но вот сегодня задумалась, кефир-то хоть у нас настоящий, нормальный или как молоко - синтетический. есть от кефира, который сейчас продают польза? Какой кефир предпочитаете вы? Чувствуете себя лучше употребляя регулярно?