Начинаю представлять большую квартиру.Пустую. И мысленно начинаю делать в ней ремонт, такой какой хочу, а не на что денег хватит.Мебель расставляю, шторки, посуда и т.д.  Меня это успокаивает А...ну еще предварительно глицин, пустырник или, если совсем хреново, афобазол пью.