Обязательно постарайтесь (а) занять велик пораньше, чтобы видеть инструктора и он Вас видел (лучше с самого начала начинать правильно, чем потом переучиваться или вообще решить, что толку со спина никакого)(б) поговорить с инструктором до класса и попросить, чтобы он Вам велик настроил. А то можете сильно устать или даже травмироваться, а толку с занятий будет минус ноль. Не успеете до - отлавливайте после.И удачи! Если чё, я тоже инструктор, так что будут вопросы - вопрошайте