Не слишком кошмарных... Не могу.  И не хочу фигню пересказывать.  А вот, кошмар-кошмарный... Например, потерялся ребенок, я ищу и не могу найти; ситуация грозящая гибелью ребенку, или мне. Вот недавно снилось, что деть залез на подоконник и выпал из окна. Жизненно так снилось... Мы живем на 11м этаже. Видимо, подсознание таким образом потаенный страх отрабатывает. Во сне сумела сорентироваться, спасти. Некошмарами управлять тоже получается. Типа, смотришь - надоело - что там дальше? - и бытренько промотал пленку.  Вот изначально генерить сюжет не умею. Хотя, говорят, что индейцы умели/умеют.