вот и я последние дни ток этим и занимаюсь, что все анализирую- почему раньше получалось легко и просто, если начинала, то уже худела, а счас каждый день с утра начинаю, а к вечеру уже жду следующего дня. Вообще, я заметила, что наоборот, как с утра плотно позавтракаю, так весь день жор, а раньше я утром чисто йогурт в себя закидывала и нормуль было. Ну в общем, бу экспериментировать.