Читала, что бывают ассиметричные отеки. Рекомендации те же. Воду лучше не ограничивать. От ее недостатка может быть. А еще последите не кладете ли вы ногу на ногу, не сидите ли ассиметрично. И вообще поменьше сидите, особенно, с ногами вниз.