От Тетко, ценю сей прием: "СПОСОБ ОБЛЕГЧИТЬ РАЗРЫВПроверено на себе,во время занятий с психологом, имевших место много лет назад.Садитесь в уютное кресло,раслабляетесь,закрываете глаза. Представляете обьект для расставания, стоящего на расстоянии от вас в колонне или сфере из света, в окружении темноты.Как следует визуализируете образ. В этот момент вы замечаете светлые нити,идущие от него к вам.Берете ножницы- реальные,которые должны лежать под рукой, и не открывая глаз,режете нити , все,до одной.После чего можно открывать глаза .Всем сил и везения "