Ну в чем-то свекровь на самом деле права: фруктоза - легкоусваиваемый сахар, если есть фрукты-ягоды в отрыве от всего прочего, действительно поправляться не будешь. Летом я себе периодически устраиваю фруктово-ягодные разгрузочные дни и даже недели, вес сбрасывается очень эффективно.