Слушайте, вы мои кумиры просто))))Я вас читаю и офигеваю!!КАК вам может казаться легкой первая тренировка, я в процессе хочу умереть просто)) тем более, что повторяю больше за той девочкой, у которой более упращенные упражнения, видимо что то со мной не так..(зы. четвертая тренировка позади!!!