Всем кусь! Я вернулась. Задержалась на даче аж на неделю. Но тренировалась каждое утро  ни разу не пропустила, все на свежем воздухе, что явно помогает -ветерком обдувает, ко всему я в 8-30 начинаю, поэтому не было сонцепека  Правда делала только первый уровень,т.к. на улице комп отсвечивает и я уже по накатанной первый .Девочки я тоже пыталась на голодный желудок, тоже тяжко. Решила минут за 20 съедать грамм 50-70 чернослива с курагой, мне очень помогает После тренировки через мин 20 кружку чая горячего без сахара  А завтрак  в 11. Вроде так полегче, натощак как то жестоко очень