Бутенька так какую омегу то лучше все-таки взять? 3 или 369? я часто орехи хрумаю и всякие масла коноплю/кедр/льняное в салаты добавляю, но тоже надо мне омегу, тока я Solgar ,буду брать, а то меня муж пристукнет, он ооочень недоверчиво относится к неизвестным средствам (тока тсссс... Мурику не слова) сначала чуть не повыкидывал кхади мои... грит самопальная фигня какая то... ругался и говорил что сдаст на экспертизу миня и кхади.. щас подуспокоился, я жеж его тоже мажу (насильно сначала), у него седые волосики-как бе с оттенком щас легким т.е. общий вид потемневший слегка и блестят нереально прям и мяконькие стали... вроде ему щас на себе нравится- я внушаю что все натуральное- но када он увидит БАД - неизвсестного производителя- то сам пить не будет и мне не даст... а Солгар я ему хоть в аптеке покажу, успокоица))) остальных производителей буду пить подпольно))