У меня другой опыт. Ве что я брала, все либо с заменителем сахара либо с сахаром было. Долго искала чистый изолят. Обычные вообще не употребляю, и не советую никому. Я изолят 2 раза в нделю после силовых принимаю, когда тренировка поздняя и есть уже нет сил и времени