Проблема в том, что даавно не садилась, да и садилась только на правый.А сейчас целенаправленно в зале на растяжку делаю упражнения.Сейчас пришла, дома попробовала, и понимаю, что не мышцы мне мешают, а суставы.Т.е. сажусь на правый, а в левом суставе больно, а мышцы прям хорошо себя чувствуют