У моего сына так было. Особенно, если перевозбудился за день (не важно, положительные были эмоции или отрицательные). Но он по жизни не особо эмоции выражает, нет выплеска так сказать, поэтому во сне "выпускал пары". Помогал режим четкий, поменьше телека, мультиков, игр электронных. Научите в стрессовых ситуациях сразу пар выпускать, пусть даже со злости кинуть игрушку, ударить плюшевого мишку и т.п.; если положительные эмоции, пусть кричит "уррра!!!" )))))).  Плюс дневной сон нужен. И избегать по возможности очень сильных эмоций, то есть соблюдать грань при "бесиловах" и вовремя вмешиваться.У меня сын перерастает это, за последний год пару раз всего было (ему 8).