у меня какая-то напасть... нормально держалась и худела.. о еде как-то не думала, да и не хотелось, порции маленькие употребляла и была довольна. уже пару дней меня умственно тянет на пожрать, добавить, перекусить. пока удаётся держать начало жора в узде и просто не хавать, но боюсь таких хотелок, а если не прекатятся, тогда моё похудение превратиться в ад!!или может еще играет роль сужение желудка? всегда после еды оставалось лёгкое чувство, что не наелась.. т.е. голод уталила и ок. и это во мне вызывало гордость за свою силу воли и придавало силы двигаться дальше. сейчас желудок видимо сузился и чувствую себя хорошо поевшей, хоть и порции всё те же, возникает ощущение, что обжираюсь. знаю, это чисто психологически, как быть?!