Потом скорее всего Хитты будут тебе легче даваться, чем Файеры. )) Дело привычки. Я вот 2дня подряд Файер60 отработала, так сегодня именно по тому, что всё тело чувствовало эти дни, отработала Хиит30, т.е. Хиит у меня как отдых по ощущениям в сравнении с Файерами )И ещё, может, завтра не делать выходной пока, а? А то это очень расслабляет, чтобы потом опять начать треньки. Ещё мы тут точно на план не смотрим, а по мере сил программу усложняем, добавляя дополнительные силовые треньки. Посмотри там они в разных папках тоже есть.