Мне 38, рост 164, вес 57.4 с утра сегодня был.Весной весила 53-54 кг, летом разожралась до этого веса, спорта  было очень мало, можно сказать забросила его.Потом отпуск и уже под 60 кг. С ноября пошла в зал, степ-аэробика, довольно активно.Вес стоит на этой отметке, был 56,8 самый маленький.Ем, не голодаю. Утром кофе, потом обычно пару яиц и яблоко. В обед- суп и мясо. Вечером твотог, кефир, яблоко. Ну ем рыбу в обед, вместо мяса.Может переедаю, раз не худею.Девочки никогда не считала калории, мож купить весы.Что ж трудно то так?