Девочки! Поделитесь плиз простыми и быстрыми рецептами почти диетической кухни (но вкусными, а то не будут есть))). Я скоро рожу двойню, помощников нет! Надо кормить меня (еда для ГВ), дочь 12 лет с гастритом и мужа с лишним весом)))Может что-то можно на 2-3 дня делать? В общем, помогите чем можете!Я уже заморозила тертую морковь и лук сырые для супа и фарш из вареной говядины.