у меня такое было три недели. плюнула от злости, нажралась арбуза, грамм 100 сыра жирного схомячила, пива с воблами - минус 1 кг с утра. забоялся организм, что правильное питание закончилось, решил вести себя хорошо  поощрила себя белковым днем