Ну, по правде говоря уже многие врачи тоже так считают. Современный человек (не беру в расчет голодающую Африку)в большей степени страдает от переедания, чем от истощения  И чем покупать непонятно что на пероне у бабулек, лучше и здоровее поголодать. Я, кстати, так и делаю