Я понимаю. И стараюсь сбросить вес. Для собственного же здоровья и легкости. Почему я набрала, потому что неправильно худела. Не ела почти ничего. Только пила травяные чаи, и ела запаренную гречку и сырые овощи. Сбросила быстро, старалась удерживать вес еще около года, но так питатьса вечно нельзя, и постепенно вес стал набиратьса. Сейчас я питаюсь именно правильно. Думала всех перехитрю, у меня то уж получитса удержать вес, главное скинуть, но пришла к етому только, когда набила собственные шишки. Сейчас кушаю так, как планирую уже кушать всегда. Поетому результат ползет медленно. И бегаю каждый день (утром и вечером), когда не бегаю - иду в спорт зал (2-3 в неделю). По вечерам не ем. Отвес есть,но когда уйдут все лишние кг, не знаю.