да я вообще противник витаминов без разбора, поэтому витаминные добавки в каждом блюде меня тоже не радуют   у меня от витаминов синтетических желудок очень плохо себя чувствует, я даже в беременность не пила поливитамины, только моно и курсами, ну фолиевую постоянно. Поэтому эти знахари, еще мне нравится как рекламируют  вено препараты йода, типа всем срочно надо, а мне вот нельзя, ничего так по телевизору агитацию проводить. Чет я завелась