Не уверена, что на гв подойдет. Там  кашки нельзя,по жирам ограничения,  и дни белковые - овощные чередуются, тебе бы Монтиньяк подошел или система -60. Ты зайди в раздел "диеты , фитнес", там инфы полно - выбирай Но мне кажется, на гв похудеть - это вообще индивидуально, кто-то легко все скидывает, еще и быстрее чем обычно, а кто-то никак или со скрипом. Вот у меня второй случай. Оч тяжело отлипает все, но я надеюсь , что скоро кд придут, цикл наладится, тогда и стройнеть буду быстрее. Просто мы не кормимся грудью, а прикладываемся, в основном на сон и не всегда, не хочет она сиську брать. А от этих капель грудного молока у нас только аллергия и все.