Я так и питаюсь, сладким не злоупотребляю, жаренностей вообще ноль, овощи фрукты. Но видимо нужна мотивация и строгий контроль. Мне не то что худеть надо, у меня сало на боках и животе, вот от него бы избавиться. Вроде во всю одежду влезаю, но застегивается на талии с трудом и жирок свисает над штанами.А так попец небольшой На фотках то я в платье и ничего не видно