И все-таки посоветуйте курсы/тренинги, как научиться контролировать себя. Если этот мужчина и не будет со мной, то мне все равно пригодится и облегчит жизнь.В теории все понимаю, но когда злюсь, все напрочь из головы вылетает, и начинаю все крушить. Не всегда, но бывает. И не только по отношению к близким людям, но и чужим/незнакомым тоже.