Афтор, тебе еще от защемленного нерва можно ФинАйс попробовать, его точно можно беременным. И бандаж тогда носи, ну, не сейчас, а как пузко начнет рости.Меня в прошлую Б бандаж очень сильно выручал - у меня не позвоночник, а одна сплошная проблемная зона. Думала,как носить живот буду, и оказалось, что бандаж очень-очень облегчает.