Я просто соц-реалист  Мне как взращенной на научной фантастике нужно чтоб все было логично, объяснимо и внутренне непротиворечиво. То есть мы делаем одно допущение: что существует некое биологическое поле в дополнение к уже известным фундаментальным: электромагнитному и гравитационному, и в рамках этого допущения всё должно быть четко по своим законам и правилам, всё по-научному, чтобы магия в том мире была не чудом, а вполне себе наукой. Именно тогда возникает ощущение реальности. Вот и выводится биологический возраст эльфов из простой логики: как и люди, достигают максимальной биологической зрелости к 23-26 годам и дальше не стареют из-за регенерации. Отсюда повышенный обмен веществ, отчего они много едят, очень нежная кожа, потому что она очень быстро обновляется и не успевает загрубеть, повышенная епливость, потому что сперма быстро вырабатывается, ну и так далее. Всё не с бодуна взято  И с оборотнями та же фигня: всё научно объяснимо в рамках нашей парадигмы, отчего они не кажутся каким-то чудом