Спасибо Вам огромное! Полночи просидела над ссылками.Просто невероятно, у большинства трансформация за год! По поводу худеть до Х кило - это я прошла. Теперь уже понимаю, что главное здоровье и вид тела, а не показатель на весах, т.к. даже при 48 кг у меня дряблый(тощий, но дряблый) зад. Поэтому спорт, при этом на всю жизнь ,навсегда.На НГ муж дарит очередной аб-т(на полгода, мне жалко "уплоченное" бросить).Сегодня перед работой зайду в клуб, выберу себе тренера.