Можно но не нужно сладкуе торты кроме удоолствия ниииикакой полезнсти не несутИ последнего самоо фреш--- масло оил ну ессно ехтра виржин в салат холодного ручного отжима надо хранит в тёмных стеклянных бутылках и в холодилнике тогда оно сохраняет все составляющие и исползоват не долше чем 2 месяца после открытия подсолнечное самое лучшее для говки толко очен мало канола канадское потом идёт мазола ...