Что-то у меня не крутятся нитки - я вышиваю на раме, права рука сверху, левая - внизу. Втыкаю иголку сверху вниз, левой рукой беру иголку большим и указательным пальцем, а средним пальцем придерживаю нитку у места прокола. Как только нить вытянута достаточно, я начинаю иглой снизу искать место входа наверх, при этом нить образует снизу петлю, в которой находится моя левая рука. Я прихватываю иголку правой рукой, а левой тяну петлю вниз. При этом правой рукой я контролирую движение нити вниз, придерживая ее. То есть нить сверху и снизу контролируется моими руками. У меня вообще ничего не закручивается и практически нить не путается. Такое бывает только при начальном закреплении нити.