грецкие, фундук, кешью - точно! Я на ночь замачиваю вместе с сухофруктами.Насчет семян - не уверена. Я не замачиваю... даже интересно стало, пошла информироваться...Хотя, ведь, проращивают же семена того же кунжута или льна (ни разу не пробовала).Ты сейчас на какой диете: веганской, вегетарианской, сыроедческой?