Меню на сегодня:Завтрак: 3 куска правильного хлеба с тунцом из банки, чай с фруктозой.Обед: кусочек запеченой семги, курица с кабачками с оливковым маслом, мятой и имбирём (курицы совсем чуть-чуть, налегала на кабачки), кофе с молоком и стевией.Ужин: планирую сделать правильные макароны, мякотью томатов Pomito, тунец из банки.