ой, ну откат в +50% обратно, я не видела тут.	 Обычно набор веса идет у того, кто поехал отдыхать в онклЮзив,а перед этим сидел на жескаче...и по возвращению, все снова худеют.	 Обычно на жескочах когда сидишь, то идет откат если не держишь выход из диеты. А перед отпуском обычно народ на жескач и садится.	 У того у кого большой вес на сброс, обычно сидят на системах, (ХП, ВН, -60 или просто ЗОЖ или ПК)Тут и диет только 5-6 штук не больше- из которых нужно выход делать.	 Просто сидеть на диетах, это искусство. 	 И не каждому на это хватает силы воли, только и всего.	 Это и физически и морально очень тяжело.Если человек имеет лишний вес, неважно 10 это кг или 40, он любит покушать.	 А садясь на диеты, организм отказывает себе на время диеты во всех вкусняшках, поэтому когда заканчивается диета, человек набрасываться на еду с прежним рвением.И это к сожалению замкнутый круг.диета-срыв-диета-откат назад.А те кто сидит тут годами, как раз и сбрасывают вес свой и не плохо, просто это идет очень медленно.По -4 кг в месяц при большом лишнем весе, а при среднем не более -2 кг в месяц.При маленьком не более -1 кг в месяц, поэтому наверное вам так и кажется, что народ тут сидит годами.