Мои параметры на сегодняшний день:рост 168вес 69,5ОГ 90ОТ 72ОЖ 87ОБ 101ОН 56,57ОР 28Я хочу похудеть на 15 кг. Это в идеале-идеале а пока - на 5. потом ещё на 5 и ещё...Вообще, вес около 60 кг - пракически мой идеальный. верх тогда у меня 42, низ 44. Фигура у меня "груша", вес сразу откладывается на бёдрах, ляжках и худеют эти места тяжелее всего.Так что я дополнительно собираюсь делать скрабы, обёртывания, крутить хула-хуп. а может, и побегаю На диете сидеть не буду. я готовлю для ребёнка и ем то же, что и он. а ему готовлю в мультиварке или тушу. ну и на ночь не ем, исключу сладкое, печёное, в общем буду придерживаться принципов здорового питания.ФУХ! накатала