я из таких вот соображений купила степпер. точнее попросила подарить на др кого-то. и подарок хороший, и недорого, и места не занимает. иногда хожу на нем. не считаю его хуже дорожки или эллипса, на которых хожу в спортклубе. и удобный - взял, поставил пред телеком, потом убрал. скачала себе сериал, под который смотрю. и... хожу 40 минут под него. но у меня исключительно неподвижный образ жизни. передвигаюсь только на машине, и то не много. в клуб стараюсь не реже трех раз в неделю ходить из-за этого. и как минимум полчаса в день должно быть такого хождения. а толку конечно не много в плане похудения. просто такой обязательный минимум. а вот когда я работала как белка в колесе - совершенно точно знала, что никаких тренажеров мне не надо, лишние полчаса перед компом бы спокойно посидеть.