Вам в "кормление" на растерзание.  А вообще два пути у вас. Первый. Покупать готовое тыквенное пюре. Второй. Отварить на пару и прокрутить в блендере. Вот и весь рецепт.  Тыкву выбирайте менее оранжевую для начала. Они менее аллергичные.