завтрак: гренки + кофе с молоком, еще 2 ст ложки сгущенки.обед: супчег овощной, 5 пельменей. перекус: сырая морковь полдник: йогурт , курага, пирожок с творогом.перекус : сырая морковь, перец болг сырой.Ужин : брюссельская капуста 120 гр, сосиска.