Поизучала немного. Очень похоже на систему -60. Как вы справляетесь с тем, что приходится готовить домашним вкусно, покупать им вкусности? Мои не согласны есть здоровую пищу, требуют супов на бульонах с картошкой, гуляшей, запеканок, выпечки домашней и прочих запретных плодов. Проходит месяц, наступает какой-нибудь тонкий момент (проблемы со здоровьем у кого-нибудь из близких, любые неприятные новости  и т.д.), как победить тягу к "успокоительному"? Это основная причина моих срывов.