Солелька постись насколько можешь с верой))) ну я тоже не хожу в церковь итд... но когда пост соблюдаю-соблюдаю его с верой, ну ты почитай-почему вот пост-то, ну  и как то так))) и тада точна похудеем))) мне вапще как нада.... я после 2 месяцев некурения +6кг.... была 55 стала 61 почти..