Мы сыну делали в виде запеканок - с сыром и ветчиной. Слоями в форму и в микроволновку, потом - посыпать специями и сыром. И еще минут на 5.Также и брюссельскую капусту делаем, сын ее обожает.Можно еще овощи добавлять, шпинат, кабачки.