Девочки, всем огромное спасибо, все прочитала и прислушаюсь обязательно  -отдельное спасибо за теплые комплименты  всегда приятно  поняла,кто такие астеники-я все же нормостеник... тощей никогда не была. Сейчас мои объемы бедро- 90,т 59. Больше всего занимаюсь ногами-качаю 3раза в неделю,результаты уже хорошо заметны. Дырка о которой писали-ее почти нет,может на фото поза такая получилась? Всем удачи!