Попробую. Хочу все таки возобновить занятия с джиллиан майклс. Гантели действительно хочу потяжелее. Дома есть две здоровые гири - поищу упражнения с ними в интернете... но они сами по себе практически не подъемные. Ну как то да..если честно чего то настрой пессимистический.