Спасибо! Стараюсь... Вам тоже удачи! Мне тоже все лень было, люблю поесть вкусно... Но как-то вот прсле НГ взяла себя в ежовые рукавицы! Иногда балую себя, раз в неделю чтото вредное съем, но не вечером!! Еще уяснила для себя: алкоголь вреднее любого зажора, он мало того что переедать провоцирует, еще и отеки... Я полностью исключила алкоголь, даже сухое вино, которое обожала. Но это для меня, другим вроде не мешает... Еще заметила: стала пить много, гораздо больше чем раньше, прям вот жажда на воду появилась.