Да, Ир, почитала, очень позитивная диета Единственное, сейчас зимой мне например нужно мясо. Пару недель на овощах продержаться будет очень сложно. Шикарно начинать ее например в августе-сентябре, когда в Москве завалы овощей. Воспользуюсь в следующий раз Все равно сто пудов за лето поправлюсь, особенно если в деревню поеду