От всего что мешает, надо избавляться. Если это мужчина(хотя автор одинока) расстаться, если гнобят на работе-менять работу, hh завален работой. Все в сознании сглаживается, изнасиловали-можно пережить, переступить и начать жизнь сначала, что еще может быть такого страшного что бы появились такие мысли? Насчет мамы автор сказала что мама ее любит. насчет папы, ну так в конце концов автор уже самостоятельная, совершеннолетняя личность которая может снять комнату, квартиру и жить так, как хочется ей. Иногда забивание камняни делает хорошую эмоциональную встряску и вопреки уже хочется жить, назло другим. Когда все хором сидят и рыдают, вот тут плохого исхода не избежать.