Думаю Вам надо больше/чаще ее "переключать". Например, вместо "нельзя лезть в помойное ведро" - "солнышко, ты же знаешь, что в ведро все только кладут и ничего не вытаскивают. На тебе фантики, выкинь". Всегда предлагайте альтернативу - это нельзя, зато вот это можно. По стеклу палкой стучать нельзя, а по стулу можно! Стучи по стулу. Хотите готовить обед, поставьте стул рядом, дайте что-то ребенку - миску с водой, чищенную морковку, ложки, стаканчики и т.д. Пусть "готовит" вместе с Вами. Поменьше запретов - побольше отвлекающих маневров и бонусов - "а, пойдем ка в ванную, там тебя кит ждет, ты в него будешь воду наливать, а я выливать, давай?" и т.д. Если Вы знаете, что ребенок боится/не желает оставаться один, зовите его всегда с собой.Придумывайте ей увлекательные занятия, которыми она будет заниматься сама - возиться с водой, перебирать кастрюли, доставать тряпочки и ленточки из коробки, пихать макароны в дуршлаг и т.д. Заготовьте их заранее, если планируете чем-то заняться (готовить, убирать), иногда подходите, поучаствуйте - до того, как она проявит недовольство, и дальше займитесь своим. Постепенно она научится занимать себя сама, если Вы будете проявлять фантазию и предлагать ей какие-то самостоятельные игры (предлагать, не заставлять). Нечто похожее у нас было в Вашем возрасте, но с той разницей, что к году, я уже знала, чем приблизительно можно занять сына. Сейчас ему два, он может и несколько часов сам с собой играть, НО до сих пор один в комнате надолго не остается. Т.е. если, я например, убираюсь, он будет перемещаться за мной со своими книжками/игрухами. Ну может в соседней комнате посидеть, если слышит, что я пылесошу. Но вообще то у детей бывают разные периоды. Иногда - вот такие  - "все плохо-плохо-плохо", "вынь да положь" и т.д. Главное, ко всему относиться с юмором, тогда вам обоим будет проще. Ну валяется ребенок, ну визжит - пусть поваляется, если ей хочется. Если начинает переходить границы - улыбнитесь... и придумайте, чем отвлечь/завлечь, сказать - "хорош уже" и т.д.