короч, тебе надо найти курсы не при роддоме,а более продвинутые, где будут учить:1) дышать2) обезболивать себя (позы, точки)3) не бояться, ибо роды - процесс естественный.любой страх дает боль, ибо страх - это зажим, а в роды надо расслабляться и дышать. Тем более ты слушаешь всякие ужасы и смотришь дурацкие ролики. Потом начнешь от непонимания процесса и ужаса орать во время родов и по-идиотски себя вести  - от этого станет больнее, род деятельность даже может закончиться! в итоге таких дам вынужденно сажают на окситоцин и прочая, куча вмешательств - а итог один: выходит такая дама и рассказывает подружкам, как это ужасно, страшно и больно!!! замкнутный круг.