мы еще маленькие, но тоже расскажу 10.00 - каша 100 - 150 гр, запиваем ГМ12.00 - ГМ, засыпаем14.30 - овощи 100 гр, запиваем ГМ17.00 - ГМ + фрукт какой-нибудь19.00 - ГМ, засыпаем21.00 - ГМ, иногда даю еще грамм 80-100 кашки, особенно если утром плохо елину и потом на ночной сон ГМ плюс каждые пару часов ночью просыпаемся на "покушать"время, ессно, приблизительное и варьируется туда-сюдаколичество грамм тоже на глаз, ни разу точно не мерила, сколько съедаема, забыла еще - в течение дня могу еще сушку дать...одну))) ну и водичку пьем раз в неделю по чуть-чуть, всёмать-ехидна