Почти каждый день курю по полсигареты. Вечером, когда дети улягутся. Выхожу во двор и курю. Совсем не нравится, но этот процесс меня очень успокаивает. С медицинской точки зрения это же равно, что и по полпачки курить (утрирую)? Т.е. куришь и разницы нет? Чем бы заменить этот дурацкий ритуал? Пробовала через силу не ходить, но прямо ТЯНЕТ