Обед-курица запеч.-4пкартошка запеч-1,5псалат овощ-0,5пяблоко запеч.кофекекс с кокосом-4пшоколад черный-1,5побед-11,5пна перекус и ужин осталось 6,5пперекус-яблоко запеч.-1пна ужин-5,5Планирую спаржу с ветчиной +творог с травками+яйцо и салат с овощами