ну, конечно тем, кто только сел на диету ЭТО нельзя, а у меня уже 10 неделя выхода и батончики пару раз покупала, ела в первой половине дня, там 380 ккал на 100гр, батончик-25гр, так что ничего страшного в нем нет (если иногда себе позволять).