я с самого первого дня диет пользуюсь вот этимhttp://www.floresan.ru/shop/cat/fitnes-body-1/ и уже не первый год - эффект мне очень нравится, использую почти все, но самое главное: скраб горячий для живота, бедер, попы и спины, туда же после маску на 20-30 минут с включенной горячей водой, то есть этакий эффект бани - это все примерно через день или 2-3 дня потом дня два перерыв, иначе появляется раздражение. после всех этих масок охлаждающий эффект любой маской ну типа тонкая  талия, только приготовься - будет очень холодно минут 15, лучше под теплый плед. потом каждый день крем-лифтинг подтягивающий от второго подбородка и обвисшей кожи плеча. если не делаю скраб и маску горячии, то на ночь ночной гель. все это реально работает, но главное система, проверенно годами и мужем - как только начинаю пользоваться, сразу говорит "что это у тебя такая кожа мягкая". вообщем я в восторге и все рекомендую, главное цены демократичные. опять же тут на сайте дороже, чем в магазинах, в подружке есть не все, ищу по сусекам везде. ну и конечно каждый вечер крем под глаза, постучать, похлопать и массаж второго подбородка-прихлопывания несколько раз в день.