От шума. Я засиживаюсь допоздна, потому часто встаю поздно, ну иногда отсыпаюсь днем. А у нас в здании сейчас делают ремонт и с самого утра всякий строительный шум. Или раньше чтоб было прохладней - открывала окно, но тогда доносится шум с улицы, а мне чтоб спать - надо полную тишину. Или был период, когда муж храпел: все никак от простуды не мог отойти.  Раньше, когда в ночные смены работала, то тоже спала днем. И подозреваю, что у меня выработался условный рефлекс: беруши действуют как снотворное