мне кажется вы зря так переживаете... все когда-то начинали)) так что комплексовать вот точно не надо!а по поводу тренировок: придите и поговорите (или почитайте) что представляют из себя каждое занятие, на какой уровень подготовленности расчитан, мне кажется, что наиболее оптимален именно фитнес. степ - довольно высокая интенсивнось занятий, предполагает хорошую координацию, проблемные зоны - скорее всего занятия с утяжеление (хотя можно делсть и без), силовые...можно тоже попробовать)))и еще поспрашивайте у админимтратора, когда меньше всего народа и попробуйте прийти в это время (обычно это дневные занятия в будни и раннее утро в выхи) - будете меньше комплексовать, походите на разные занятия или хотя бы понаблюдайте, чтобы понять нра вам или нет, много зависит от тренера и еще приходя в первый раз на занятие, познакомьтесь с тренером, предупредите о том что в первый раз и чем раньше занимались или нет. Очень важно (обратите на это внимание), чтобы тренер следил за правильностью выполнения упражнений (осанкой, амплетудой и проч.)удачи вам!