не ем, потому что поняла, что ОЧЕНЬ много углеводов в рационе, очень.сладкое ем иногда. но я не сладкоежка, мне это легко. я вот мороженое всё лето не ела.к кофе - обычно горький шоколад. его много не съешь  фрукты не ем практически, но я и не люблю особо. ну, могу там дольку арбуза или 1 персик съесть. пару инжирин. горстку черешни.а, картошку тоже ем - по праздникам  например, на гриле. но - 1 штучку и всё.Света, видела бы ты меня прошлой зимой! как ритуал - мелкий заснул - Ира к чайнику. чай, печенье, конфеты...на ночь тоже. картошку, макароны точила. а белка ела очень мало... всё ж на ГВ списывала.