зимой худеть тяжело.И организму и настроению. Овощи дорогие, и не очень вкусные, а они должны составлять 50% рациона.Но ничего мы и на протасе сидели осень-зима по 11 недель, ничего выдержали. Пока время есть, можно уже начинать, а не думать, глядишь к НГ уже будет -5 кг.Удачи