Три года страдаю нарушением сна. Лечилась в частной клинике, подобрали мне легкий антидерессант только на ночь(флувоксамин, он  без синдрома отмены, 50 мг. Но иногда и на фоне антидепрессанта случались рецидивы и были бессонные ночи. Иногда я пользовалась дополнительно транквилизаторами, а сейчас нашла для себя - флувоксамин 50 мг, мелаксен и пирацетам -800мг. Все пью на ночь , по отдельности малоэффективно. Утром голова в порядке и я чувствую себя хорошо. Высыпаюсь. Вопрос: Приемлима ли данная схема? или все же лучше как раньше добавлять транквилизаторы? Но я их очень плохо переношу и не всегда после них утром свежая голова.РS: имею постоянный невроз, связанный с работой, в отпуске мне легче, но не успеваю восстанавливаться( я учитель)