По телефону, увы, мне ту же Юлю так и не удалось научить не мешать говорить. Максимум, что она научилась делать - это тихо подслушивать . Но и я иногда понимаю, сколько полезного времени уходит на бесполезную болтовню по телефону . И сама сократила время разговоров тоже. В конце концов, мне же вот тоже будет обидно, если муж вечь вечер вместо внимания мне будет уделять  внимание кому-то по телефону . Так что поговорить - это одно, а болтать часами - это другое. Один не хочет играть - ну маленький же еще и с мамой-то интереснее. Может, ему организовать дурга на пару часов в день? игровое свидание, как у нас тут называют ? С какого-то времени дети так хорошо играют друг с другом, что их не видно и не слышно. Ничего не делает сам, что положено, - тут просто надо учить и не психовать, если что-то делает не достаточно идеально на твой взгляд . Есть реальные возможности каждого конкретного человека, а есть завышенные требования. Так что ищем золотую середину . Напомни, пожалуйста, сколько ему лет и что ты считаешь, что он должен делать в этом возрасте. Возможно, надо снизить требования или усилить обучение . Легче конкретно говорить, чем теоретически Шумный и щустрый - ох, моя Юля - то просто ходячий ураган, который крушит все на своем пуи. Тяжело, да, иногда раздражает и устаешь, это тоже да. Но куда ж ее деть?  Приходится укрощать. Я отвела места для бегания, стояния на руках, места для бардака - в ее комнату вообще стараюсь не заходить, чтобы не расстраиваться , не смотрю на то, как она дома гимнастику делает - ну не могу же я ее постонно ругать за это, так тчо просто отпустила ситуацию, но разрешаю все делать только в безопасных местах. И то не помогает . В общем, не думай, что ты одна такая с шумными детьми . Нас миллионы ))).Мне помогает знание, что в 18 лет Юля съедет в колледж  и сразу как-то жалко становится ускользающего шумного Юлиного детства . Ну и ты поставь цель себе, что вот через пару лет Слава уйдет в школу, а через 5 лет скажет "не трогай мой живот, не смотри на мою попу и не заходи в мою комнату" . И все. Чем тогда тебе заняться  ?Фасоль на кухне пропустила, но если это что-то про игры, то ищи более безопасные для тебя варианты . Ну или я ставлю Матвею по 2 чашки. Одну большую и в нее маленькую,  с тем, что может просыпаться или пачкаться. И он делает то, что ему надо, но мусор в основном попадает в большую чашку. Хочешь 2 часа тишины в день - организуй их , ребенок сам пока еще не способен организовать независимых 2 часа , но вот для меня закрыть человека в ограниченном пространстве, выдать ему макароны, фасоли, бумагу, клей и пусть себе хоть все умажет, стоили бы часа тишины и 10 минут уборки . Т.е., возможно, надо быть готовой на возможные последствия? Не слишком большая плата за свой отдых и свободное время И мне не нравится пункт про то, что "вся моя жизнь - это выполнение всех условий, которые диктует его здоровье". Ну вот реально распиши, что именно ты делаешь для того, чтобы выполнять эти условия, и какие именно условия ты имеешь в виду? Возможно, ты что-то гиперболируешь и слишком идеально выполняешь? Так что пиши конкретнее, возможно, напишешь и сама помешь, что этого слишком много .