Больше двух раз в неделю с тренером не смогу, щас взяла 10 тренировок, а там видно будет.Про разгрузку поняла. Очень уж хотелось сегодня увидеть хороший минус, прям с утра на весы вспрыгнула аки перышко и... полное разочарование (((