Я ещё грела переносицу грелкой (это когда нос сначала более-менее прочистите): сосудосуживающие или промыть чем-нибудь). У меня сначала была грелка сухое тепло: маленькая такая, внутри жидкость прозрачная и палочка. Палочку перегибаешь и идёт реакция: тут же твердеет вся жидкость, становится белой и горячей. Потом купила грелку с вишнёвыми косточками (нагреваю в СВЧ), ещё и запах косточек обалденный .