Что вы из себя инвалида корчите? Такие рекомендации и при насморке дают - головой не крутить, резко не подниматься, не наклоняться и т.п. Вы при насморке тоже с воплями "помираю" залегаете? К субботе вы про свои страшные раны забудете уже.