Да не умею я считать каллории(А почему из-за спорта вес не уходит?Я на силовые занятия практически не хожу.Вчера первый раз ходила на степ.Понравилось,но все эти мамбы,вальсы-мне не очень.Я поэтому на аэробику не хожу.У меня плоховато с координацией((У меня получается шейпинг-2раза,фитбол-1,пилатес-2.И бег.дорожка по 60-80 минут 1-2 раза в неделю(скорость 5,5-6,5.Бегать не могу).А еще объемы замерли  За последний месяц -1,5см и все((На сегоднящнее утро я 72,7.Ну как мне хотя бы до 65 дойти.В идеале хочу 62-63.Рост 170