32 года, четвертая Б.В первом триместре пила фолиевую, йодмарин пью иногда и без Б, тут пропила на 2 месяце - потом все.Во втором (май-июль) в мае пила витамины (ибо явно чувствовался авитаминоз), железо (гемоглобин 90), в июне отдыхала в Абхазии - ничего не пила, июль на даче - магний (но не Магне Б6, а другой препарат, натуральный), т.к. стало сводить ноги.Третий триместр (с августа) пью йодмарин (до сентября, потом брошу) и магний (ибо отмена вернула мышечные спазмы), иногда ношпу (когда треники спать ночью не дают). Сейчас появились вроде признаки нехватки кальция - вот сдам биохимию и посмотрим, может надо пропить (пока корректирую диетой). Больше ничего пить пока не намерена. Летом-осенью витаминов и в пище много (свои овощи-фрукты с дачи, ем тоннами).Назначения не менялись в зависимости от возраста (23, 25, 28 и 32 года), менялись только при смене врача, но не сильно. В первую Б пила все, во вторую - выборочно, третью и четвертую - только самоназначение (но у меня мама с папой врачи - с ними советуюсь). Общее самочувствие в 3 и 4 Б лучше, на здоровье детей отмена лекарств отрицательно не влияла.