А зачем себя так изводить? Почему нельзя сварить суп овощной? Салат овощной? На гарнир к "белку чистому" в БО дни всегда можно приготовить и отварные, и запеченные, и тушеные овощи. И те же бутерброды с хлебом, сыром, ветчиной, рыбой... Конечно если тупо лопать одну курицу и запивать кефиром с отрубями... тут никакой организм не выдержит. Я наоборот считаю эту диету наиболее сбалансированной.