У всех опыт разный - 30 мин законных после самого переноса 100% отлежать, а вот потом не трястись и по кочкам не ехать)), а дальше уж на усмотрение - главное мне кажется, чтоб фанатизма не было ни в ту ни в другую сторону - спокойные прогулки, горячий чай с медом и радовать себя шоколадным серотонином)). А вообще я тоже сторонница прогулок на свежем воздухе. Удачки вам большой пребольшой!