Спасаться едой. Я с самого начала жутко много ем. Вернее не много, а чаще, чем раньше. Сначала перерыв был 2 часа, сейчас могу потерпеть часа 4. Если не ем, то плохо себя чувствую, руки трясуться, голова кружится. Поэтому наплевала на вес и ЖРУ. Стараюсь, конечно, есть побольше фруктов и овощей, пить кефир. За 18 недель набрала 6 кг. Правда, я хрупкого телосложения и веса избыточного до Б. не было.