Решила все таки протасовку продолжить - но с вариацией (а как пишут - то это уже конечно будет не протасовка)но на чистой протасовке попрощаюсь с желудком и поздороваюсь с язвой)))в общем вареное яйцо заменила на омлет из одного яйца на керам. сковороде без масла (уже мням)плюс все таки буду есть например некоторые овощи (брокколи и цв. и белокаченную капусты) отварнымичто то (если совсем будет невмоготу) буду делать на паруплюс чай то зеленый пью, но с молоком, мне так проще