Мне делали какое-то тестирование по голове (шлем, проводочки), вывод был - недостаточное снабжение кислородом. Поскольку кислород активнее вырабатывается при бодрствовании, организм будет меня - давай поднимайся его вырабатывать, а я еще не выспалась. Выписали стугерон, ну просто новая жизнь началась. Всего таблеточку на ночь. Но у меня была специфика - засыпала хорошо, а в 5 подъем - и конец...а в 7 мне на работу вставать.