Девочки, выскажите свое мнение.Вот часто тут, на форуме "фитнес и диеты" мелькает фраза "убитый диетами ОВ". Ну я понимаю, белковые диеты, порошки всякие... Но неужели это и к протасовке относится? Что лучше- сесть на протаса, или просто снижать калории и ты ды?А вот еще вопрос- как вы готовите своим домашним еду? Ведь ее нужно пробовать! А еще я за детьми регулярно доедаю- то ложку каши, то две ложки супа, то три ложки гречки с мясом ... Ну не выкидывать же, ( вот голодное у меня детство было, никуда не денешься..). Наверное, при таких вводных мне бесполезно на протасовку садиться?Подозреваю, все это- лишь повод на диету не садиться, и от этого грустно...