Эх, жалко, что ты не пьешь алкоголь! Вот меня однажды так прижало, аж дышать не могла. И практически первый раз за 10 лет я налила и выпила полстакана водки - и сразу спазм прошел, спокойствие такое посетило... что я спать ушла... но эффект запомнила. Просто надеюсь, что он мне не понадобится в ближайшие годы! И способ этот только лишь на раз, если вот сию минуту надо резко успокоиться. Часто - эффекту не будет, я думаю.И, да, валерианка таблетки 4 сразу, это я все про мгновенное успокоение говорю.