Ой, я лет с 18 такая, мне почти 33 сейчас. Рост 168. Периодически поправляюсь на 4-10, но беру себя в руки и скидываю набранное. Но переступить 72 кило вниз не удавалось, успокаивалась на привычном весе. Самый низкий вес был 69, как я радовалась цифре 6 на весах, но продолжить дальше у меня не получилось. Сейчас у меня есть огромный стимул, и я думаю что у меня все получится. Хотя муж ворчит, говорит видно что похудела, я ему и такой нравлюсь)) Правда у меня ноги в первую очередь худеют и я становлюсь похожа на чупа-чупс, плечи огромные, а бедер нет(((А силовые я и собиралась добавить, значит правильно все делаю)