Поддастало топтание веса на месте.Решила купить карту в фитнесиз удобно расположенных - World Class или ПремьерСпорт.может быть, кто-то занимается в них? и какие-то отзывы дадите, где лучше?никакой физической активности нет уже лет 5.пока планирую заниматься 3-4 раза в неделю, поплавать с утра и вечером на какую-нибудь групповую программусколько времени вы обычно проводите в фитнес-клубе?нужно еще на кардио ходить? или достаточно групповых?и еще форма одежды. есть майка такая, не знаю, как сказать, в которой поддержка для груди. В таких ходят? или лучше белье специальное купить?и вообще, как думаете, насколько хватит настроя?бывают положительные примеры, когда пошли заниматься, и втянулись, и хорошие результаты?полный сумбур в голове