ягоды чернику, голубикукашу кукурузнуюмасло оливковоеа капусту че? она не вреднее брокколи или цветной)) тыква? желток?  мы рыбу, сивнину не едим, фруткы ток бананы и груши свежие, яблоко, черника банка. н помсолить черешню и клубнику.