ага, на степе.Ну я полчаса выдержала. Мне очень понравилось, и девчонки конечно там, в течение того же получаса, отходили воды попить. Мне показалось не так уж и тяжело, но попробуй хотя бы на месте час попрыгать )) перед тренировкой тренер сказал, что надо есть хорошо и такую еду как каши и сладкий чай или кофе. С собой воду брать.Мне по здоровью запретил невролог заниматься такими видами спорта, надеюсь пока