я выкручиваюсь тем что утром мучаю массажем и упражнениями голенького дети косятся на меня с опаской уточняя им тоже так доставалось кхе кхе после обеда на улицу к вечеру опять упражнения, тужимся вместе с привычными звуками почему то старшие тоже ходють под них ) перед кормлением успокаиваю чтобы воздуха поменьше наглотался таккже засыпает при кормлении на 10-15 минут потом я его в качалку перекладываю иногда на живот в коляску и за 1 час до кормления бужу, у меня проблема со сном ночью мы спать на 4 часа решили ложиться в 1 ночи и все потом режим как и днем а вообще стала записывать какая грудь во-сколько и стараюсь не кормить чаще 3 часов: получается режим поел сон 1-1,5 потом занимаемся иногда даже самостоятельно лежим, успокаиваемся и опять кушаем