Мой врач в ЖК сказала, что аптечные витамины вообще не усваиваются и полностью выводятся через почки с мочой. Польза есть только от витаминов, получаемых с пищей, потому что они вырабатываются и выделяются только в кишечнике(школьный курс анатомии)))Вывод напрашивается сам собой! И еще: я лежала в больнице в гинекологии, там девочки, лежащие на сохранении, задавали вопрос о пользе аптечных витаминов лечащему врачу. Она сказала, что от них пользы никакой, а вот плод становится сильно крупнее нормы и роды тяжелее, соответственно - есть исследования на эту тему. Опять же вывод понятен.