а у меня тут вопрос возник....может лучше в целях похудания есть нормальный сыр, толкьо в маленьких кол-вах? у нас тут продается масса всяких творожно-сырных продуктов с 4-5% жирности, НО в них много углеводов  т.е. отсутствие жирности заменяют добавлением сахара например. Вот "филадельфия" например: в нормальном сыре с 30% жирности - 3,7гр. углеводов, а в 5% - 5,6...