неиомверно ленивая и расхлябанная борьба. Когда торкает - ВСЕ!!! ХУДЕЮ!!! - то начинаю больше пить воды, меньше есть и исключаю алкоголь. Но хватает меня ненадолго. Выходные/праздники/гости - все это меня сбивает с пути истинного, плюс работа сидячая. А спорт присутствует все время, но не интенсив - б. теннис, ролики, хула-хуп, бассейн (по настроению).