УРА!!! поздравляю! я тебя ОЧЕНЬ понимаю - у меня тоже был вес больше 70, а точнее 72, когда начинала Дюкана. и тоже радовалась а маффины надо попробовать. у меня нет сахзама, сухого молока и крахмала. подруга скоро пришлёт и буду печь. и молочку тоже я покупаю 2,5%. и творог. совсем обезжиренное - гадость. хотя есть у нас йогурты местного производства. питьевые, 1,5% вот они суперские!