Нет такой диеты. Организм худеет в целомХорошие результаты по сжиганию жира в определенных местах даёт лицензионный шейпинг и соблюдение предписанного им образа питанияУ меня так за 2 месяца сгорел лишний жир на верхнем прессе с 242 лишних процентов до 90. При этом на нижнем прессе значение уменьшилось совсем незначительно, как и на зоне галифе (мои непроблемные зоны)Даже если посмотреть на результаты занимающихся До и После, то видно, что До у всех фигуры разные, а после становятся примерно одинаковыми. Но надо строго соблюдать и питание, и тренировки