лично мне тепло не помогает,нужен холод голове,я обычно открываю окно,сама закрываюсь,а голова лежит мерзнет,но зато легче намного становится,если же жарко на улице-то холодные компрессы,единственный плюс,хотя конечно лучше бы этого всего не было,моя больная голова-это не тупая отмазка для мужа,а действительно уважительная причина