Можно сделать клинику и биохимию крови, сходить к грамотному неврологу. Да даже путный терапЭУт может подсказать - нехватка каких вещей подрывает нервную систему, нарушает полноценный сон, обмен веществ. Это Вам доступно. Пока там обстановка наладится - можно хоть чуток его поддержать чисто технически, как говорится.