Вы молодец  Удачи вам огромной-преогромной. И терпения в первые 21 день. А дальше оно уже станет привычкой и будет проще.Помнится после первого занятия (почти 2 года перерыва) я наутро по лестнице на даче спускалась попой вперед на четвереньках - иначе ножки не держали