Вы знаете, есть  глубинная психокоррекция, это  одно.  А есть удачное прохождение кризисной ситуации, это другое. Вот у вас сейчас второй случай и вам  бы, действительно, было бы неплохо ее проходить  с поддержкой близкого человека и/или специалиста. А с истоками, масштабами  уже потом разбираться,  если  новое качество  жизни не устроит.