Автор, я думаю, у вас с друзьми просто со временем нарушился баланс-даешь-получаешь. Раньше вы могли отдавать им больше ресурсов, времени. помощи и получали от этого что-то, что вам было надо. Но ресурсы-то небесконечны, вы повзрослели, энергии стало меньше, и вы стали чувствовать неудовлетворение от того, что отдаете больше, чем получаете взамен. Как-то перестраивайте отношения на равных.