нурофен 400 можно, только не более 3-х-5ти дней, и если желудок здоровый. Мази вряд ли помогут, но можно тоже что-то из НПВС купить и намазать(вольтарен). Мильгамму можно попить. Но лучше конечно врачу показаться очно-вдруг у вас какие-то противопоказания есть.