ДА мы все знаем чот такое мелатонн и что он вырабатываертся. От 2-3 таблеток ничеог с вами не случится и не перестанет вырабатываться. И вообще это спорный вопрос. Мелатонин с годами в организме перестает вырабатываться в нужном количестве и не факт что снотворные от Биг Фарма на ваш организм повлияют лучше чем мелатонин. Вообщем, не надо пугать страшилками на пустом месте.