Вы хоть отруби добавьте и молочку, на одних белках организм долго не протянет.По Дюкану на атаке полторы столовых ложки отрубей очень желательно употреблять (они действуют как абсорбент, и регулируют уровень сахара в крови), в молочке необходимый для похудения кальций. Еще минералку хотя бы - там магний и все такое. Удачи Вам. Если что - у нас по Дюкану хороший топ, приходите.