Ну если тонус чувствуется,то надо наверное вставлять через нехочу. А магний не помогает?мне так и оставили его,2 нед пить,2 перерыв.в этот раз попросила купить мужа и забыла ему сказать,что надо магний в6 форте,теперь давлюсь,по 2 табл за раз пью.