Дюкан и Аткинс читала, не привлекает. Аткинса в студенчестве пробовала, боже как мне хотелось риса и макарон, хотя в обычной жизни я может их 2 раза в неделю ем всего, орин рис, один макароны, тот сон про спагетти в маринаре до сих пор не забуду.