Привет! Овощи в нашем возрасте надо довести до 150гр., кашу до 100, фрукты 50-60. Ну, это за месяц, например начала ты давать овощи с одной чайной ложки, т.е. с 5гр, вот за месяц должна до 150 гр довести. С остальным тоже самое. Отличие от каши в том, что кашу первый раз можно дать не 5гр, а 20-30.Это я про 6 мес написала.В 7 мес овощи 160гр, каша 150, фрукты 60.Но это все примерно и относительно