прежде всего ограничьте общение с такими знакомымии возможно, стоит дать телефон, потому что резонанс от проблемы больше, чем сама проблемая не психологя считаю, что не стоит вестись на современную истерию "чуть что - сразу к психологу"во-первых, это совершенно отучает людей думать своими мозгами и пытаться выйти из сложных ситуаций своими силамиво-вторых, а вы уверены, что "специалист", к которому вы пойдете со всем доверием, будет прав, не навредит? особенно если учитывать качество психологического образованияв-третьих, наши дети вырастут со сложившейся  моделью "у меня плохое настроение, ааааа, все, к психологу" В результате - полный инфантилизм и неготовность к элементарным жизненным ситуациямв большинстве случаев, если это не явная клиника,  достаточно включить собственную голову, поверьтеудачи вам