Тоже было в обе Б. Во время первой пила Витрум форте, во время второй никаких витаминов не пила. Мое чистое ИМХО, что из комплексных витаминов мало что усваивается. Когда был низкий гемаглобин- пила желело, когда стало сводить ноги по ночам - пила кальций и магний Б6.