Ой,спасибо!Вот интуитивно чувствую,что это мне подходит..То есть вы советуете покушать посытнее на работе,до 17.00?У меня только вот одно сомнение,уф...стыдно писать даже,но вот у меня страх такой,что я от голода умру.Все-таки 17.00 и до след.утра ооочень долго?Вот кто мне в башку вбил,в советском детстве,что я есть должна не переставая,иначе заболею,слабость там,не знаю,что.А если сильный голод прихватит?Творог,кефир?Яйца варенные?Очень хочу перейти на такой режим,но вот страшно,незнаю почему.Поэтому и пришла за поддержкой.