вчера в техно-силе похулиганила    - взвесилась на электронных весах, блин, расстроилась, домашние со стрелочкой мне показывали 65 и я был практически рад))) в общем у меня 68 кг сейчас, а мне надо 60 (в идеале 57, но такого веса  уже после дочки не смогла добиться)*опа моя пока 102 см. надо 95, но я влезла в свои добеременные штаны! ура! была рада вчера как слон))) и это ничо что молния еле сходится и во время ходьбы расползается)) главное было влезть!в общем решила я худеть не по диете, для меня это сложновато, а просто ограничить потребление сахара, перестать кушать мучное п омаксимуму, ну и на ночь не есть) плюс ГВ и активные физические нагрузки должны сделать свое дело