Не вытерпите, к вечеру второго дня натрескаетесь, даю 99%  Если уж сами признаете, что срываетесь. А уж если будет лютый голод, все мысли только о еде и запахи будут мерещиться...И главное - голодание не способ похудеть. Напротив, с ним поправляться хорошо  За неделю вы сбросите максимум 7 кг, из них жира пару кило, остальное мышцы, вода и какашки. За следующие две недели, даже если будете питаться правильно, диетически и не более 1000 ккал в сутки, наберете всё обратно.Я голодала 1 раз 9 дней, два раза по неделе. Не для похудения и не для очищения (шлаков и всего такого не существует). Мне помогает от мигреней, болей в спине, гипертонии, анализы делаются хорошие, в общем, всплеск жизненного тонуса на пару месяцев. Только вот обмен веществ замедляется катастрофически, так что больше голодать не буду - нафиг эти плюсы, когда такие минусы. Сбрасывала максимум 5 кг, а в этом году голодала, принимая гормоны, и очень смешно получилось: за неделю голодания сбросила 1,5 кг (и то за первые три дня), за следующую набрала 2,5, питаясь по 600-800 ккал в день, взвешивая каждый грамм овощей  До всех этих своих опытов многократно голодала по сутки-трое. Больше не хочу - потом от салата-айсберга распирает. Организм будто в спячку впадает.А вы, даже если вдруг проголодаете три недели (хотя это может быть смертельно опасно без предварительной подготовки - отравление организма кетоновыми телами) и сбросите ну 10-15 кг, то получите видок шарпея, это раз, и за следующий месяц вернете всё с запасом, потому что ваш обмен веществ сделается невероятно медленным, а аппетит - волчьим, здоровым и неукротимым  Это чистая физиология, против лома нет приема  Этому могут противостоять только индивидуумы с несокрушимой силой воли. Но они и не имеют лишнего веса, а голодают для здоровья. Только вот голод очень сильно сжирает мышцы, потом надо из качалки не вылезать.И кстати, крупный рогатый скот и свиней периодически заставляют голодать - потом у них КПД набора веса ооочень славно повышается  А сам Брэгг так свою тощую сестру, которая никак не могла поправиться, потолстил