а кто его знает, когда сам пойдет, пока осторожничает))спим чаще два раза. Вот сегодня из-за позднего просыпа в первый раз заснул не в 12, а в час (видимо привычка - время спать), но на полчасика. Поэтому второй раз скопытился вовремя, как обычно, и вечерний режим не нарушился. На ночь спать в 11-30 - 12 ночи. Одно время вдруг стал спать три раза, потому что второй сон был короткий с просыпом около 5 вечера. Ну и без отдыха до укладки не мог выдержать, на полчасика засыпал в районе 9 вечера. Сейчас это прошло, но всяко может опять повернуться))