Мой опыт тоже говорит, что ниже 62 мне сложно спуститься. Но скорее потому, что я начинаю думать, что и так всё нормально  Но, откровенно говоря, я столько ем, что худеющие этого форума забросают меня гнилыми помидорами, если узнают это  Поэтому даже просто придерживаться хп - это для меня диета диетная. На быстрый результат не рассчитываю. Надеюсь, что в компании получиться держаться. Сегодня уже всё испортила, поскольку на обед ходила в итальянский ресторан с мужем. А там моя любимая паста. Ну да ладно, с мужем - дело святое ))) Но в другой раз всё-таки салат возьму