Вы как-то не правильно понимаете ЗОЖ. Это не диета, это стиль жизни для сохранения здоровья и благополучия. Я лично счоитаю что важно чоты ваши дети и муж тоже поняли это и изменили свое отношение к еде. И дело не в том чот ин надо или не надо худеть. Ну и да, полезное питание - это не подножный корм Существует масса блюд как вкусных, так и полезных. Осваивайте их и постепенно вводите в разион ну и обясняйте семье. Москва не сразу строилась