Психология - штука непростая, а если психолог не ваш - то вообще может не помочь. Так что увы, это может оказаться делом не быстрым, если у вас реальные психологические проблемы. А я ходила полгода и хожу до сих пор, потому что у меня проблема долгоиграющая. Одна решилась, но другая осталась и меня мучает...