Красители- консерванты точно смерть, цитрусовые не едим, только мандарины на Новый Год, а кофеин??Где? В Кока-коле?тоже не пьем.В той диете про которую Вы говорите много чего отменяется: огурцы, малина-клубника, яблоки, абрикосы- все продукты содержашие какое-то вешество на букву С сложное для меня название- сейчас не воспроизведу