У меня наоборот ощущение,что я много ем.У меня привычка часто есть,вот я и ем,то яблочко,то чаёк с фигой,то апельсинку.А после сытного обеда,желание усиливается,до трясучки жажду сочного апельсина или яблока.Могу половину ананаса стрескать за раз.Конечно, стараюсь выдерживать время,чтоб обед переварился.но всякое было.