вот скопирую тебе из Монти-топика, как раз вчера итоги подводила :Прошел месяц от начала Монти. За этот месяц было 3 дня рождения и 1 левое нарушение пивом. Плюс задержка и стабилизация цикла. Минус за месяц составил 1,5 кг. Мало, конечно, но с учетом всего радуюсь, что хотя бы минус.В следующем месяце планируется 2 дня рождения, а в конце месяца - мой собственный. Если я за этот месяц скину хотя бы 2 кг - это будет отлично!  Никуда я, в общем, не тороплюсь