У нас в зале висит требование подкладывать на тренажеры под попу и спину полотенца. Я подкладываю только, когда упражнения на пресс делаю, у меня футболка задирается.Кроме того, на прокачивание попы и бедер у меня только два сидячих тренажера, остальные упражнения выполняются стоя.