первый сон, после ночного, я выдерживаю 3 часа...ноет конечно, но если раньше положить, то проснется через 30 мин...я развлекаю, и как-то хорошо переносим. а вечером если дома спит, то тоже не больше часа, потому что перерыв когда гулял меньше 3 часов...