Завтрак - 180гр овсянки на воде+100гр йогурта натурального, 137гр. ананасов консервированных, кофе+3 галеты+треугольничек плавленного сыраОбед - зеленое яблоко, стакан танаПотом на днюхе ела:шашлык, овощей много, немного сыра, немного конской колбасы,кусочек лаваша уцепила, несколько виноградинок, бутылку вина(никто больше вино не пил)Потом еще стакан пива и котлету из щукиФизнагрузок не было. Завтра сложный день, буду все наетое отрабатывать