Девочки, помогайте. 25 недель, постоянно защемляю что-то в тазу, ниже поясницы сзади справа и из-за этого хромаю. Предполагаю, что из-за вождения. Искала в интернете комплекс упражнений для такой проблемы - не нашла.Кто сталкивался и знает, что можно делать самой, скажите, пожалуйста.Остеопаты и иже с ними снимают это на ура, но каждый день не наездишься, поэтому и ищу что-то для домашнего "употребления" Спасибо!