чтоб поддержать-у меня 83(месяц назад было 85),мне еще больше сбрасывать,а ведь когда-то я весила 67кг(и даже 65).Да-да,вечером тяжело не есть,по себе знаю.Старайтесь есть белки и овощи,мне вот такая диета оч привлекает)