Не переживайте! Питание у Вас нормальное, ничего лишнего. И даже небольшие отклонения никак не должны повлиять на сброс веса. Сиофор Вам в помощь. Реально помогает  + контроль сахара в крови. Я наблюдалась у диабетолога в НИИ эндокринологии - попала случайно, записывалась по телефону к диетологу, не расслышали и записали к диабетологу. Не пожалела ни разу. Назначения ровно такие же как и у Вас. Результат - 33 кг. за год.Нарушения были. Подсела на конфеты на сорбите, врач сказал, если запрещу сладкое сорветесь. Лучше есть горький шоколад, сухофрукты. Да, мы считали не ККал, а ХЕ.