Хм, у меня микроскопический ребенок, яблоки ест тарелками, 5 яблок - это перекус. Конечно она не станет обедать сразу или ужинать сразу за яблоками, но в качестве полдника почему не дать яблок?Овощи к обеду(ну там грамм 200 всего наберется, просто несколько помидорок черрри, кусочек болгарского перца, укроп, лук и т.д. просто кусочком). Аппетит от этого только лучше.Пересмотрите питание и найдите место для фруктов если считаете что это правильно.