нет, ты что нам масло сливочное нельзя, 1 раз в 2 недели можно и то 10 гр. 	 если отвес порадует, в виде вкусняшки.Я вот с начала похудения его еще не разрешала 	 "плато"- какое мне маслоТам жира много и в коридор 35-40 гр жира в день с ним уже не уложишься! 	 Так что пока его не надо. 	Салатики я в микро подогреваю и потом туда уже или перец или помидор режу, потом уже творог.Еше травки и соль не забудь