лежу КД накрыли меня сильно с головной больюз-геркулесовая каша, 1 сырник, кофе с молокомпер-яблокообед-салат айсберг 1 помидор, укроп, петрушка+ лосось в фольге, много чаю 1 шоколадка ( 35 гр. с орехами) 4 чайных ложки вареной сгущенки(аж зубы свело от сладкого) удовольствия Оужин- пара кусочков дыни, 1/4 банана, белый йогурт с мюсли 170 гр