Валерианку я принимаю по необходимости, не пью много. Сведения про нее противоречивые - попробуй пару дней понемногу сначала, посмотри на эффект. Постарайся себя в руках держать ради ребенка, побольше позитива и не переживай излишне, все пройдет, и это тоже!