Я не опровергаю Ваши выкладки, но то что арбуз может быть вреден- полная фигня!Это его надо сколько слопать чтоб поправится, я больше 1 кг не могу съесть - лопну)) А 1 кг -300ККалПро грибы!? да пишите - тяжелый и бесполезный для организма продукт)))