Самодостаточность - это полное принятие себя со всеми своими особенностями. Этого вполне реально достичь, не смотря на возраст, внешность, отсутствие значимых достижений и успешности и т.д.Есть один способ, который может помочь обрести защиту от любого нападения. Уже писала о нем, но напомню.Необходимо понять, прочувствовать и запомнить навсегда, что ЛЮБАЯ СОЗНАТЕЛЬНАЯ АГРЕССИЯ, ОСУЩЕСТВЛЯЕМАЯ ЧЕЛОВЕКОМ, ЯВЛЯЕТСЯ ВНЕШНИМ ПРОЯВЛЕНИЕМ ВНУТРЕННЕЙ БОЛИ САМОГО АГРЕССОРА. ЭТО НЕ ИМЕЕТ К ВАМ НИКАКОГО ОТНОШЕНИЯ!!!! ДАЖЕ ЕСЛИ АГРЕССОР ВО ВСЕМ ВИНИТ ВАС, ПРИВОДИТ КАК АРГУМЕНТ ВАШЕ ПОВЕДЕНИЕ, ССЫЛАЕТСЯ НА ВАШИ ВНЕШНИЕ ИЛИ ВНУТРЕННИЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ, ЭТО ЕГО БОЛЬ, А НЕ ВАША ВИНА. ДАЖЕ ЕСЛИ АГРЕССОР, НА ВАШ ВЗГЛЯД, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОПАЛ В ТОЧКУ (ЛЕНЬ, ЦЕЛЛЮЛИТ, ТЕМПЕРАМЕНТ, ОСОБЕННОСТИ ХАРАКТЕРА И Т.Д.) - ВЫ ИМЕЕТЕ НА ВСЕ ЭТО ПРАВО ПРОСТО ФАКТОМ СВОЕГО РОЖДЕНИЯ. А ВОТ ОН НЕ ИМЕЕТ ПРАВА ВАС КРИТИКОВАТЬ ЗА ЭТО. ВАС НИКТО НИКОГДА НЕ СМОЖЕТ ОБИДЕТЬ, ТАК КАК ЕГО НЕДОВОЛЬСТВО ВАМИ - ЭТО ЕГО БОЛЬ И ЕГО ПРОБЛЕМА, А НЕ ВАША. ВСЕГДА!!!!!! ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО НА ВСЕ, ЧТО УГОДНО!!!!!