Девочки! Ухожу от вас. Не моя все таки это диета. Второй раз ее поробывала и поняла, что начинаю усиленно есть до 12 (как не ем без диеты) и потом весь день только и думаю, что можно будет съесть завтра до 12. А если неправильно питаюсь днем или вечером, то в итоге идет большой перебор из-за еды утром  А т.к. мне и сбросить то надо 7-8 кг, то лучше я это сделаю на какой-то точной диете и потом буду опять питаться по ЗОЖ. Удачи вам всем в похудении!!!!