Дамы вы из прошлого века Сейчас полно щадящих завивок типа макси топа, био и др. Волосы не испортит, если очень уж хочет можно сделатьЯ своей в 10 лет кератинирование делаю, волосы длинные, путаются, утром не расчесать, еще от бассейна сухие становятся.А после курса процедур волосы идеальны, можно ходить распущенной ничего не спутается