Ну вы же поимаете, что от вас только здоровое питание должно быть, без перееданий, колбасы без меры, фастфуд нафик. А остальное - природа. Я знаю женщину, которая набрала в беременность 40 кг и все ушло после родов само. Я набрала около 20 кг и тоже уже почти все ушло само, пара кг осталось, а прошло всего 2,5 месяца с родов. А у кого-то не уходит и приходится принимать меры - опять же здоровое питание и спорт, много спорта. Я сейчас йогой опять занялась, это можно при кормлении. Сейчас и клубы есть, где с малышом можно приходить, у нас есть в городе по крайней мере. Какие тут могут быть еще варианты-то? Питание и спорт - вот и весь секрет фигуры, если с гормонами ОК, да и там тоже много от нормальной еды и физической активности зависит.