раньше был такой совет, если худение застопорилось, то организму нужен стресс- прыжок с парашютом или что-то , что вызовет выплеск адреналина. У меня была неприятная ситуация- машина сгорела. так я похудела на 10кг за неделю питаясь, как обычно. это гормональное