на море ток с 7.30 до 9.30 и бегом домой. Уже задыхаться начинаем после 9.30. духота прет . Сегодня 37 градусов в тени было. АААААААААААА . А вечером только после 19 туда идем. Капика тож с горлом, жара, а потмо в конди и обратно.. организм еще мелкий. не приспособлен к таким перепадам. Ничо... привыкнет, надо тренироваться.