Привес от квашеной капусты и от большого перерыва в еде. Вы так себе обмен веществ полностью замедлите, будете из воздуха запасы делать. Надо систему какую-то вводить, иначе толку не будет. Извините - просто читаю, как Вы питаетесь, и удивляюсь. У Вас очень хорошие задатки, сила воли, а вот организовать себя Вы не можете.