я считаю, что поздней осенью-зимой гораздо легче на этой диете сидеть. есть можно всегда,нет чувства голода, и не нужно холодной пищей давиться, что тоже важно для холодного сезона, ну для меня, по крайней мере. ну и летом больше соблазнов, фрукты-ягоды, а когда если не сейчас, так что если вам не критично,то отложите до осени.