Белково-липидный прием пищи (БЛ)Допускаются блюда, содержащие жиры, белки и углеводы с низким гликемическим индексом (ГИ): меньше или равным 35Чечевица зеленая 25, остальные 30 Мона)))), я ж уже тут твержу это тебе месяц целый, а ты еще не наслаждаешься)