мне дешевле, причем в РАЗЫ!!!алкоголь исключаем полностью. парниковые дорогие помидоры частично заменяем капустой всевозможной, морковкой и свеклой. паштеты и колбасы свежим мясом, и о боже - копеечной курицей. фруктов сладких не едим.если чО, - четвертый день на японке, каждый раз в магазине с удивлением думаю, что же я такого покупаю-то вне диет, что каждый поход в магазин на диете обходится дешевле в 5 раз, а количество походов в магазин сокращается в 2 раза???