понятно... т.е. попку с ножками подтянуть на нем не получится? =( получается, наверное тогда нужно добавить каких-нибудь упражнений специальных к занятиям на тренажере? Просто как таковой задачи "накачать" мышцы у меня нет, т.к. даже если это и то, что в моем случае нужно, то упорства не хватит =) Мне бы их просто "разбудить", в тонус привести, т.к. в принципе не все так уж и запущено.  А на эллипсе я и раньше занималась  - мне нравится на нем бегать, поэтому именно этот тренажер выбрала, т.к. это наверное единственное, что я с бОльшей вероятностью не брошу через 2-3 месяца.