У вас всё правильно запланировано - нажраться до 12-13 часов. По возможности постарайтесь ужин облегчить (я не знаю сути протаса, посмотрите что можно лёгкого на ужин). И думаю всё вообще обойдётся без последствий или с минимальными последствиями. )))