Отличное меню! Я даже в замешательстве. Яблок маловато, может на полдник добавить? А много надо скинуть вообще? Я пока своими результатами тоже не довольна, но решила отсидеть полностью. А причина та же – у меня было похожее правильное питание (много овощей, салаты, йогурты), просто иногда были лакомства