Вот-вот, у меня то же самое.  Особенно меняв накрывает в 4 часа дня, как раз мои со школы приходят, внимания требуют, надо укороки делать, ужин готовить, а мне хочется лечь, и чтобы никто не трогал.  А с утра я бодрячком тоже.