Девочки, посоветуйте, как взять себя в руки?Врач сказала белково-безсолевая диета. Белок обязательно, соли как можно меньше.Мотивации нет совсем. Чувствую себя слабачкой и все время в рот тяну хлеб и булкиУ кого есть опыт как после периода спада взять себя  в руки?