На -30 кг, -26 кг, -26 кг, -24 кг.- так ты уже опытный похудальщик, тогда мне не понятно почему ты допускаешь большие прибавки в весе если так сильно поправляешься? А диетолог мне что сделает??-расчитает прием каллорий и что конкретно тебе надо кушать. морковку или мяса кусок, ты зря недоотцениваешь специалистовСпорта у меня и так много- бассейн и что еще? я смотрела передачу как худели полных людей, там питание по 6-7 раз в день и мноооого спорта, бега, кардио и силовых, по 4-5 часов в день.А это у нас разве не группа??- это виртуальная группа, есть группы живые, где люди приходят и общаются со специалистом, отчиьтываются, меряют данные и т.д. ты очень много времени сидишь на форуме.