что ж я ела....вот надо вечером отчитыватьсяя, не вспомню)на завтрак вроде яичницу ела с кофена обед бутеры с сыром, салат помидорный с кефиромна ужин большую миску салата и чольшую кружку зеленого чая. оолог понравился , приятный чаек.из физнагрузок ничего не делала.. собак выгуляла только  и в гаи топталась полдня.