Девочки, а нет ли у кого упражнений которые пузико подтягивают?Чет я или неправильно делаю или нужно что-то добавить другого.. Вот место где типа спасательный круг - проблемное.То есть сзади нет ничего, а спереди висит это вот некрасивое место. Особенно после обеда (ну, естественно )))Надо его как можно быстрей подтянуть. Но чтоб сильно не напрягать спину. Такое вообще возможно???