я ходила и хожу к психотерапевту, к психологам отношусь скептически. Считаю, что они в лучшем случае могут выслушать и отправить к психотерапевту. В худшем - браться лечить или решать проблемы.Психотерапия изменила мою жизнь и меня саму в первую очередь. Но это труд души, надо самой много работать. И еще важно, какой специалист. К сожалению, много шарлатанов среди психотерапевтов и психологов.