Вот потому-то я и не хочу сокращать рацион еще больше. Потому что я один раз уже наступила на эти грабли: обмен веществ убит, стоит съесть лишнюю морковку и начинает ползти вверх вес.Не надоть мне этого. Если квашеную капустку есть не килограммами и пить достаточно воды, то плюсов не будет.