То, что мучное и сладкое не едите - уже хорошо. Из холодильника таскайте поменьше. Моя мама во время Б сидела на гречке - набрала всего 6 кг. Вот тоже хочу на нее перейти. Как нарочно, всю Б тянет на картошку и бананы, хотя раньше вообще их не ела, была абсолютно равнодушна.