Спасибо вам за внимание больно. Да что же делать, у меня мама, но ей тоже нельзя, там женские дела... Муж на работе.... я одна, а в клинике сказали неизбежно носить придеться, грыжи 3 мм, но если не заниматься, то может дойти и до операции, я в шоке...