Днем дети спят стандартное садиковское время - 1.5 часа. Да, а ночь - как мы, вернее младший - 8 часов, а старший - 7 часов. Я с детьми не подрываюсь, я сама рано просыпаюсь. Насчет прогулок - проблем с перемещением нет. Коляской уже 2 года точно не пользуемся. Старший у меня из породы "3 км - не крюк", младший помедленнее будет, но 7 км проходит без проблем.