Девоньки, а скажите мне, кто уже сколько кг набрал (ну или сбросил) с начала Б? И напомните, плииз, когда самый интенсив начинается по набору веса?У меня просто больная тема - я ужжасно не хочу растолстеть, после последних 2-х Б я себя 2 года в порядок приводила, и то сейчас на 5 кг больше идеала. А скидывала в общей сложности 26 кг ((((... Так не хочется снова растолстеееть...