блин, попробуйте бодифлекс, очень многим помогает и всего 15 минут в день. Сама занималась, потом бросила от лени, сейчас на йогу хожу, тоже имею пузик от желудка. Заметила, что он хоть и не уменьшился, но подтянулся, что ли и не болтается так, если нагибаешься