а мне таким гемором кажется смесь покупать.. а вообще природой должно как-то всё быть рассчитано и продумано... кто знает, если б не кормили - мож ваще лежали бы пластом! фуф... время такое осеннее... вот я точна знаю, если у меня ноги закаменеют на улице и долго не согреть - горло ... если с руками такая шняга - сопли... а если на фоне ослабленного иммунитета - то вирус цепляется ой как быстро! ты витамины пьёшь? я сейчас начну (пью только омега-3 уже больше года постоянно, а витамины с июня не пила, но надо начинать)..