Как-то получается, что с палками - нагрузка больше. Типа, и верхняя часть тела "работает", ну как на эллиптическом тренажере. Я сама с палками не хожу, даже в горах, но идея именно такова. Как по мне кмк, лучше просто интенсивная ходьба. И вид...приличнее.