С трудом представляю, как рожают без эпидурала, точнее переносят схватки, когда отпустило обезболивающее захотелось лезть на стену, ни дыхание, ничего не спасало. Сами роды и потуги показались практически безболезненными.  Но уверена, что все индивидуально, у кого-то с точностью наоборот.И как мне показалось, когда уже разрешают тужиться, очень нужна хорошая дыхалка