Заходите к нам на Дюкана. Вес ползет вниз медленно, зато верно. А главное, диета не напрягает совсем. Сладкого уже не хочется. А если хочется пуститься в зажор - можно сделать это разрешенными продуктами и ничего по большому счету за это не будет.