Эх, 3 года назад я была 59 при росте 165, прошлым летом 69, в начале этого лета 75, сейчас страшно писать даже эту цифру 80. Мне 30 лет. Комфортный вес 62-64 кг. Хочу на этой диете скинуть до 74-75 кг, потом спорт+ минус 60 или ХП