Как перестала есть после 18 (три недели назад) всегда с утра зверский голод. И в обед тоже бывает (миску салата могу съесть). А питаюсь сейчас так, 3 раза в день: завтрак-обед-перекус яблоком/клубникой и/или активия питьевая (в 17.30).Вот только сейчас собираюсь обедать после описанного выше сытного завтрака, все некогда было...Леля, спасибо за совет про запеканку. Очень вкусно должно получиться, и брокколи я люблю. А сколько нужно на 1 раз положить капусты? А то я опять боюсь перебрать с порцией.