Мы молоко во Франции купили, оно там в экомагазинах продается, бывает с добавкой витаминов, бывает просто миндаль. Может, и у нас где-то есть, надо поискать. Если что, пришлю всем, кому нужно, зимой - мы вроде через Францию полетим, муж нас провожать только будет, потом обратно в Москву, может захватить. Аллергий на это молоко, насколько знаю, не бывает. Его во многих случаях используют, и с лактазной недостаточностью, и т.п. Я коровье даже не пробовала давать никогда, сейчас старшая отрывается, она вообще все молочно-творожное любит, я стараюсь хотя бы козьи и овечьи йогурты ей подсовывать, она вроде ничего против не имеет.      Я все крупы перетираю, овес, ячмень, гречку, киноа. Кстати, в последней огромное количество легкоусваиваемого белка. Еще амарант хорош в этом случае, но кофемолка ломается, его перетирая, он крепкий очень. А мельница по типу жерновов устроена, ей что амарант, что овес - все едино. В общем, держись, не добавляй всякое сладкое в кашу, всегда можно выкрутиться черносливом или еще чем подобным.