Что значит разный жир? Я вам говорю, что в оливковом масле 92% жирности, Г оно или экстравёрджин - неважно. Это жир, и жиром он в жопе и отложится. Да, от майонеза она будет жирная и больная, а от оливкого масла - жирная и здоровая, но если кто-то хочет быть здоровым и худым - на время похудения лучше майонез заменить не маслом, а обезжиренным йогуртом без добавок.Если вы имеете в виду что жир разный в орехах и в мясе - да. В орехах жир растительный, в мясе - животный. В жопе он отложится салом, и неважно каким. Ток от свинины холестерин будет выше, а фигура - всё та же. Поэтому на время похудения орехи исключить, мясо - нежирная птица и говядина, кролик. Минералы и витамины, которые содержатся в орехах, масле и прочем - восполнять синтетическими витаминами, а что делать.