Там ниже расписала.Мы для себя "выцепили" любую выпечки, особенно  хлеб, булки,тортики-кексики вареники, печенье, красители- вообше смерть. но ислючаюшая диета была мной не очень добросовестно проведена, не хватило сил- надо еше раз пробовать, наверняка выцеплю еше что- нибудь, не такое явное.