Здравствуте!!!Я тоже с Вами девочки)))Сегодня первый день. Но я на этой диете сижу периодически, поэтому так строго как написано не питаюсь)))я утром кушаю творог,заливая его натуральным йогуртом или 2 киви и у меня два перекуса еще, в первый перекус фрукт, во второй хлебец. Так по легче сидится)))