Мы с 6 лет ходим на спортивное плавание. Тренировки 3 раза в неделю по 1,5 часа. Дважды в неделю тренировки были через полчаса после 2-х часовых подготовительных курсов в школе. Единственная проблема, что после тренировки дочь была жутко голодная, т.к. перед занятиями есть нельзя.