Наверно надо было внести свои данные для конкретики)), рост 169, вес 71, за 2 дня сбросила 2кг, хочу вес 59-60кг, до первой беременности было 52-54кг, смотрелась очень худой. Для диет, в которых после 6 не есть у меня режим не тот, я спать ложусь в час или в 2 ночи, т.е. в 6 у меня типа обед)))(шутка, на самом деле в 4 обед)Самый страшный сон, что все вернется в увеличенном объеме поэтому тянула 1,5 года с выбором диеты.