Добавлю: жидкость нужно пить достаточно. Не упиваться, но по жажде. Любое тёплое питье провоцирует прилив Т.е. это м.б. теплый чай, суп, вода....Хотя сама я пью чай Лактавит. Он хоть и считается лактогонным, но он мне просто нравится на вкус (ностальгирую) + это фенхель - профилактирую колики, так сказать