мне лучше всего всегда капуста помагала - лист капусты в микроволновку, чтобы нагрелся, потом колотушкой побить, чтобы сок быстрее отдавала коже. Приложить(вложить в лифчик) и можно чем-то теплым еще обмотатьвыздоравливайте!