Добрый вечер!Могу поделиться...Каждое мое утро всегда проходит следующим образом. Проснулась, сразу выпила 2 стакана воды, сходила в туалет(извините за искренность))и снова стакан воды.Через полчасика завтрак: лучше всего себя чувствую, когда поем кашку на воде и со сливочным маслом(уже приучила себя), или яичницу, обязательно завтрак должен быть жирненьким,ведь целый день прожить нужно))Раньше тоже себя так же чувствовала, разбитой каждое утро, теперь нет. Каждые полгода очищаюсь(это и изменило характер питания). Когда внутри все гармонично, тогда и есть желание жить))С уважением!