Я тоже  научилась по видеокурсу,потом пришла на занятие к Щетинину-выше написала об этом- в принципе все делала правильно,единственно он меня поправлял, что я тороплюсь.Т.е. темп нужно держать правильный, иначе как он грит, толку мало.Сами упражнения совсем не сложные,так что делайте по видео курсу первое время а потом и по памяти прекрасно все делается.