Тихий час большинству детей вообще не нужен, он нужен воспитателям, которые хотят отдохнуть от детей. В старшей группе у нас в саду вообще тихого часа не было, у них не было такой потребности - спать днем. Детям очень тяжело лежать неподвижно столько времени. Четыре часа лежать - ужасно, но и три, как везде, не менее ужасно. Но это мало кого волнует, многим почему-то важно, чтобы ребенок был сыт, а его настроение и состояние не имеет значения. Но у меня дочь не спит днем с трех лет, поэтому я и в младшей группе договаривалась, чтобы ей разрешали не спать. Она одно время даже плейер с собой носила и слушала сказки во время тихого часа. Сначала воспитатели сопротивлялись, и мне приходилось забирать ее на тихий час и гулять с ней или вообще забирать, но потом все привыкли. Надо быть понастойчивей, ведь это интересы вашего ребенка. Мне было спокойно на работе, только когда я была уверена, что у моего ребенка все хорошо.