18.05.12 Вест 83.0 кг (вчерашний отвес -500гр, общий -4 кг)завтрак: свежий кофе + 2 чл сахара, йогурт фруктовый (маленький стаканчик)обед: 250 г обезжиренного йогурта без добавок + горсть черникиужин: куриный бульон + одна клецка,куриная ножкаперекус: 2 груши, растворимый кофе с сахарозаменителем.