Девочки, что делать с соплями, которые не текут, а где-то там есть, так как гнусавит немного и храпит, высмаркивается совсем немного. Боюсь чтобы не было застоя, по-моему у нас уже давно голос гнусавый. Я только аквамарис капаю по 3 пшика в каждую ноздрю и высмаркиваем. У нас тут советуют промывать,так чтобы в одну ноздрю вливаешь, а из другой вытекало,  я себе такую процедуру не смогла делать, а Севику вообще не представляю, он только сморкаться соглашается. В ванной парю, немного сопли выходят. Можно как-то обойтись без таких процедур как отсасывание соплей и промывание из ноздри в ноздрю?