Поняла, спасибо!  Значит, придется отказываться от чая.  От кофе я могу отказаться спокойно,  и пью его редко, а чай очень люблю. Но  придется отказаться, или буду пить 1 чашку зеленого, если совсем не смогу без него. Спасибо Вам!