Пить рыбий жир, мазать упокаивающими типа бепантена, ранки обрабатывать антисептиком и беречь от инфекций и терпеть: ногти не зубы, отрастут за неделю-две. И впредь подумайте 100 раз прежде чем гелевые делать. Как по мне, так лучше короткие, аккуратно обработанные ухоженные свои, чем гелевое черти-что.