Да, замечала за собой раньше, что постоянно незаметно для себя что-то точила - то грушу слопаю вместе с ребенком, то квас выпью, то кусочек хамона с мужем вечером под бокал красного )Сейчас за этим слежу, убрала сладкое и мучное, но, черт возьми, не помогло ))) не толстею, но и не худею - обидно ) нужна именно физическая нагрузкас момента создания топа нашла кстати неплохой курс на ютюбP.S. не совсем поняла Вашу фразу "У вас сейчас не та физуха, чтобы принимать ее во внимание, честно."