у меня вчера тоже жор был (кд скоро), правда кашу не ела, из запрещеннго съела кусочек сыра гауда, а вообще трескала что-то весь день и поздно вечером , но много кольраби съела, кстати очень хорошо воду выводит, сегодня у меня -300гр. Я еще когда работала (до декретов) заметила, что если плотно позавтракаю, потом целый день хочется есть, а если только кофе, то спокойно до обеда выдерживаешь. Я сегодня опять без каши, забыла запарить на ночь, да и как оказалось - нет грубого геркулеса. Может с завтрашнего дня начну.