проше еще раз написать! Берете литр молока любого, и стакан овса( я купила на ранке 1кг за 100р), недавно видела ваптеке по 400г продают ) именно овса, обычного, которое для отваров всяких! Промываете его и в молоко! 2 часа томите на самом медленном огне, помешивая изредка, не допуская кипения!!! потом процеживаете, получиться около 2 стакано топленного молока бежево-кремого цвета! Все!!!! Можно подсластить чуть можно и так! и пить его тепленким! На ночь хорошо!! Я себе и доче всегда такое делаю, когда заболеваем!!!