Нам вроде как глютен нельзя, а он во всех злаках. Ооо!! У нас приличный список, уже можно сварить нормальный суп или сделать рисово-льняные блинчики на утином жире ), правда покраснеет, но ненадолго. К строгому запрету - молочка, говядина, сладкое любое, яйца, курица, баранина, любое масло, ну иглютен-содержащее. Из фруктов можно груши, чернослив сушеный, яблоки и бананы раз в 10 дней. Из овощей много чего - зеленые помидоры, зеленые перцы, огурцы, тыкву (!!), картошку, кабачки, капусты. Спасибо, Анют! В принципе я уже привыкла, но вот сейчас возраст - все хочу попробовать, и сложно с этим. Про гости или поездки куда-то - практически никак.