Можно и на огурцах жиреть, если жрать, а не есть. Есть надо умеренно.   Как можно расжиреть на ячневой или кукурузной крупе? Вот чиста интересуюсь  И почему от круп, сваренных на воде должны через неделю выпадать зубы и волосы? У меня за год не выпали, даже наоборот Конечно, это дело хозяйское. Если хочется верить в то, что полнота от бедности, и для здорового питания нужны большие деньги и кулинарные изыски - я не буду разубеждать