Я не увидела у вас углеводов в списке, поэтому удивилась. Два раза в день одно мясо мы не можем есть. Начните интересоваться кулинарными сайтами и фантазия не потребуется. На яицах экономить не надо, но опять-таки столько съедать их не знаю как вы умудряетесь. Как любители чаев попробуйте перейти на непакетированные. Будет намного вкуснее. То же самое с кофе. Думаю, что если начать копать, то у вас по каждому разделу найдется "косяк". У меня сложилось ощущение, что у вас хозяйство не организовано, поэтому вы и тратите много и толком ничего не едите.