блин, сопоставив ваш ник, ваш возраст, это сколько вы бебиков наделали с 1926 года,если беременеете кадые 2 года? повеселили от душу.а вообще заморачиваетесь конечно. во первых ваши дозы - это даже не алкоголь. что такое 2 бокала вина???? в неделю, тьфу и все.ну во вторую фазу можно ограничитсься в приницпе