Ого.. ну я обжариваю на режиме "выпечка", сначала морковку кидаю, потом лук, ничего не выключаю, открыла - кинула. Ставлю минут на 30, за 10 минут мясо. Ну не знаю я в граммах, ну кусок такой... чтобы половину корыта мяса, а половина овощей  Чтобы карочи не нужно было искать мясо среди картошки наоборот. Перца два было  Пасты тматной у меня примерно треть большой банки оставалось, я туда ухнула. Рыбный просто тоже лук-морковка обжарила, рыбы (стейков) штуки три положила, картошку кубиками и воду до верхней отметки. Соль, лавровый листик, горошки перца и часа на два на тушение. Запеканку вот творожную еще делаю, супер, Ваня метет реально, пол круга съедает за раз.