Самое главное иметь очень сильное желание, тогда всё обязательно получится. Я вот раньше ленилась, можно сказать заставляла себя делать те или иные упражнения, как-будто это нужно не мне, а кому-то. А потом пересмотрела совё отношение к проблеме и подошла к решению комплексно: стала заниматься спортом, ходить на массаж, изменила рацион своего питания, а также периодически делаю обёртывание. Могу сказать, что сейчас уже очень довольна результатом, но на достигнутом останавливаться не планирую.