Самое главное - нервы в этом процессе успокоить..., а то и срыв может быть... У меня головная боль началась, ежедневная, сердцебиение, бессонница... без успокоительных в таком случае не обойдешься. Я афобазол принимала... оказалось, что можно бросить курить без большого ущерба психологического состояния здоровья. Надеюсь, что с привычкой курить распрощалась навсегда.