Слушайте организм, и еще, если до того не могли вычислить реакцию на какой-то конкретный продукт, то стоит сейчас вести дневник питания. Вот прям все что съели и выпили записывать. Я думаю, что найдете те продукты, которые сейчас надо исключить, на которые возникает доп. метеоризм. У меня четко срабатывало на колбасу (и так редко ем, а щас даже нюхать не могу), туда же сосиски, болгарский перец. У вас будет свой вариант