На ваш рост 48 кг действительно максимум.  Я обычно исхожу от формулы рост минус 120, вот это идеальная фигура для женщины. Со скидкой на плотное сложение может быть 117, те самые 48 кг у вас. Все остальное - у женщины лишний вес. У меня сейчас 55 кг на 173 см, муж ходит намекает, что стоит вернуться к моим 53 кг.