Не знаю насчет бодифлексового, руки не дошли на него посмотреть. В йоге это точно есть. А от чего не помогло?Мне как раз помогло. Живот втянулся буквально (что не имеет отношения к жиру на этом самом животе, это отдельный процесс). Но теперь мне надо сделать усилие, чтобы его выпятить, а 2 месяца назад даже втянуть полноценно не могла.