Мне очень помогает сок розового грейпфрута или красного апельсина. Оба этих вида пьем с февраля по апрель и прям реально оживаем. Так как тут все цитрусовые посыпанные хрен чем, у нас на них аллергия сразу, то я больше доверяю готовым замороженным, они и всегда под рукой получаются и делать ничего не надо.  Гранат тоже неплох. Но розовый грейпфрут для бодрости и иммунитета для меня на первом месте. p.s. с джином вечером коктейльчик тоже с ним очень недурно.