девочки, срок маленькийвот сегодня задумалась, надо ли чем-то обогащать свой рацион питания?я максимально, еще до Б, придерживаюсь здорового питания завтрак дома, обед полноценный на работе, ужин дома (как правило салатики, фрукты). Провал большой в молочке - не сильно люблю, да и химию из магазина не хочу покупать, иногда заказываю по инету на ферме нормальное молого, творог - но это не часточто вы изменили в своем питании, когда узнали о Б?