у нас на обед пока овощи с мясом, а на будущее утащила себе пару рецептов супчиков (я только супы в дальнейшем планирую давать на обед, а макароны, овощи и т.д. - на ужин)делюсь:Щи/борщ:Нужно взять все овощи, которые вы уже ввели и в кипяток забросить. Лук, морковку, капусту простую, брокколи и цветную - первые. Потом картошку. В конце, когда картошка готова, траву и помидорку без кожи.Брокколи нужно бросать вначале, тогда она растворяется в супе в пыль, создавая густоту.Если хотите борщ - тогда свеклу натереть и кинуть вместе с капустой, вначале. Она долго варится. Но на нее аллергия часто бывает у малышей, слишком она красная. Так что лучше щи.Для малыша лучше рубить все мелко, все овощи перед варкой на мелкие кубики, а потом в тарелке вилкой разминать.Вообще считается, что в супе овощном должно быть 10 ингредиентов, не считая соли и воды. Тогда он вкусный. Бросайте МНОГО, чтоб он был густой.Я ничего не обжариваю, прям так кидаю.Варить минут 10-15 варится лук-морковка-капуста. Потом кидаете картошку, минут через 10 пробуете. Ложкой подцепляете овощи и пробуете на вкус. Они должны быть мягкие. Как картошка стала мягкой- кидаете нарезанную помидорку и травку и варите еще минут 5. Потом выключаете и идете гулять на часика полтора. Пришли- суп горячий.Потом сметанкой забелить. Супы куриный (индюшиный):Лучше всего для супа - филе грудки без кожи. Берем одну, заливаем чуть-чуть, чтоб только покрыта была. Вскипятили. Как закипела- воду сливаем. Заливаем заново кипятком, примерно, на одну куриную грудку эм...ну, литр-два.Доводим до кипения, бросаем туда луковку и морковку, можно еще корень петрушки или стебель сельдерея и варим. Час, не меньше, на маааленьком огне, чтоб чуть-чуть кипело.Можно еще вермишельку добавитьИндюшиный фарш скатывать в тефтельки малюсенькие и кидать в кипяток, а потом как обычно- лук, морковка, капуста цветная, брокколи, картошка.