Девочки, а вот у меня есть своя теория на этот счетДа, есть совы и жаворонки. Но есть люди, которые должны спать в свои биологические часы сна. У меня это время с 5 утра и до 10 утра. Если даже я буду спать , допустим, 10 часов (что для меня очень хорошо) но с 9 вечера и до 7 утра - весь день вялая. А лягу в 4 и до 10 -- огурецИ если, какая сволочь добрая душа меня разбудит : шумом из улицы, храпом, криком, плачем (ага это про детей) -- все я не выспашаяся!!!! Мне нужен именно неприрывный сон и именно в этот конкретный промежуток времени. Воть