Вопрос не ко мне  Я уже давно компенсирую. Пришлось побороться т.к. врачи не хотели делать анализы , говороли, что молода слишком. На тот момент я уже 15 кг прибавила.Жаль, что во время беременности врачи игнириривали мои жалобы. Потом 5 уже с климаксом прилипли. И, как вы пишите-нужен строжайший контроль за всем. А я люблю нарушать правила. Вот и мучаюсь. И не так, что нажраться на ночь, а просто 2й бутер утром съесть, или труфель вечером ((( Да и спортом заниматься- не моё, но себя заставляю из-под палки. Так что чуда никто не ждет.