Извиняю ) Я обычно баиньки в 21 и иду ) Я "жаворонок" ващета. Седня вот засиделась ) Пока усем на еве то сопли то утрешь, там глядишь и завтракать пора буит ))))))))))))) Ниче ниче, мине лишний раз поголодать тока полезно будет. Тем более, что до 18 я питаюсь полноценно. Овоща, мяско, рыппка в пароварочке, гречка кипяточком заваренная заранее (БИЛИИИН! Забыла заварить как раз))) седня вот себе печень трески позволила даже ибо зимой пользительно, витамин D и всё такоя ) Так шо Вы не переживайте. Вы ба лучше посоветовали ба как там люди нормальные худеють ) А то я, не поверите, у первый раз так над собой поизмывацца решила ) Так то я лентай и обжорка ) Просто в штаны билин не влажу, а на новые денех нет ))))))))))))))))))))))))) Не, ну "в натуре!" 78 кг! ну куда?! А было 63 между прочим ещё в июле. И мамон висит как на шестом месяце. Стыдоба стыдобищща! Во как распустилась!