Пью только фольку, витамин Е, ламинария(йод), МагнеБ6 - это всё)) Комплексные мультивитамины не пила и пить не буду! Больше вреда чем пользы - это 110%. Со старшим пила всю беременность витамины...кости черепа были таким твердыми, что еле родила!