Катя, ты не торопись, правильно девчонки говорят. А потом, когда начнешь спорт, слушай организм, он уууумный. Если почувствуешь, что тяжело, снижай нагрузки. И этттта, ходьба имхо никому ещё не вредила, если на улицу можно.