Уверены, что у вас мышцы выросли? После нагрузок мышцы имеют свойство набухать, но они так же легко и сдуваются обратно. Для наращивания же мышечной массы мужчины! годами делают специальные упражнения в специальной технике с определенным питанием. И при этом не у всех получается их сильно нарастить."хорошо прокаченные мышцы" - вот именно, одно дело мышцы в тонусе, подтянутое тело, а другое совсем это большая мышечная масса, которая женщинам просто не нужна.