На схватке хватает низ живота как при месячных или поясницу(у меня поясницу сводило). А потуги это как будто в туалет по большому хочется и из-вас прет. Возникает жлание тужиться. Очень схожее опять же с походом в туалет только по маштабней. Вот как то так.