перестань есть за 4 часа до сна, исключи булки , сладкое, жирное, надо же с чего-то начать! на расстяжки очень помагает медовый массаж, кофейный скраб, делай разные  масски, ванны, поищи  на еве, много всего полезного. а кожа всегда такая была? а диета, тут тоже по себе смотри, что тебе подойдет, кто-то голодовки устраивает, кто-то каллории считает.