Пельмени - ребёнку, себе свеклу, лук, мороковь и капусту без масла тушите,  и курицу без кожи, благо сейчас весна,  овощей можно найти. Сахарозаменитель себе вместо сахара. Мешайте с кефиром и творогом обезжиренным, если сладкого захочется. Похудеете, начнёте новую жизнь, может и мч встретите, уже будет легче.