Если дома были бублики - то не вопрос! Просто я много лет готовлю для постящихся, им достаточно самой простой еды, и наиболее быстрый вариант - оставить еду без скоромных ингредиентов - салат без сыра или мяса, картошку не пюре и т.п. Сухари - одной минуты дело, ну или тосты, у кого тостер есть. В разы быстрее всякого мяса.