А мне тоже нравится готовить разные блюда по Дюкану... так просто и быстро, а главное вкусно так. Сегодня на завтрак приготовила омлет с обезжиренным йогуртом...какой же он получился нежный... Хлеб за 7 минут... запеканки за 15... быстро и вкусно так. Печень индейки обычно тушу со сметаной... Сегодня на сухой сковородке поджарила лук, печень, накрыла крышкой...немного потушила. В тарелке добавила творог обезжир.Как вкусно и нежно. муж ел с удовольствием, не понял даже что и с чем.