За такой короткий срок, это сделать невозможно. Пару кг убрать - это да, но крепкое тело и похудеть на 8 кг за такой короткий срок  - это мечта! Странно, что при ваших нагрузках, у вас такой вес и по фото, вы достаточно упитанная девушка . Не обижайтесь, пожалуйста только, но возможно вы гибкая, но жира много по фото.  Обидеть вас совсем не хотела .