В том-то и дело, что все это на глаз и не точно, и с постоянными отклонениями, если б я в день не больше наедала 1500, то в неделю минус 500 было бы, а раз их нету, значит я виновата сама.Просто ем в среднем 4 раза в день примерно одинаковую еду, а вечерний сыр с вином, или огурчик-помидорчик уже не учитывается, поэтому и стояки у меня постоянные.Надо план с утра составлять и без отклонений, а то у мужа вчера треть котлеты цапнула, а она ж жирная. В общем вес держать могу, а худеть трудно