ну а самочувствие как??Чтото мало ты поела.Я вот посчитала на дионе...Картофель отварной, 500.0×грамм 	=375 кл	Кефир 1% (Веселый молочник), 1500.0×грамм =570 кл Перец сладкий (паприка), 200.0×грамм 	= 52кл 	Помидоры (томаты грунтовые), 300.0×грамм =72 кл		Овощи: Огурцы (грунтовые), 200.0×грамм= 28 кл	Овощи: Редис, 70.0×грамм =14 кл Всего=	1111 кл 	углеводов =168 	жиров= 18 	белка= 63Это при условии, что съем столько овощей и кефира, а то и на 1 тыс. кл только будет питание... эх, маловато