здорово. вот несколько моих которые реально действуют (на меня лично)-избегайте искушений -не стоит есть то,что не любишь-без фанатизма,не ждать быстрый результат.."меня всего одно тело, я должна заботиться о нем. Я заслуживаю того,что бы быть в отличной форме и прекрасно себя чувствоватьи раз уж я нашла силы в себе начать новую жизнь,то нельзя останавливаться на полпути..."