Не думаю что дело в возрасте, когда я стала поправляться стремительно не смотря на то, что в общем то всегда веду здоровый образ жизни и не скажу что вредности употребляю, дошла до эндокринолога,слава богу никаких проблем  со здоровьем не обнаружили, единственный минус оказался что все таки ем много если учитывать что мало двигаюсь, я и не знала что ем много, в общем мне она урезала порции ровно наполовину, и многое запретила вообще употреблять оказалось что я во многом ошибалась, мы с ней пересмотрели все варианты, теперь мне просто легче,  понимаю что на правильном пути, бывают конечно срывы, но это очень редко. И все таки сейчас второй день как весы не двигаются, не знаю что и думать, не вверх не вниз.