У меня тоже нефроптоз, опускается правая почка, это бывает обычно после резкого похудения. В общем, именно поэтому я дальше не худею, врачи мне разрешает максимум до 65 кг, а я уже 63. Инвалидом остаться тоже не хочется. Тут самое главное - худеть очень постепенно, не резко, укреплять брюшной пресс и спину, и почаще контрольные УЗИ делать.