Ну, вот. Вы же не могли на это повлиять, вот и крушили все вокруг  Еще бывает,женатого любишь. Или на мужа злишься, а сказать не можешь. Или на мать. Или на свекровь. Молчишь, а посуда бьется, а еще и ожеги могут быть. Короче, выход один : успокоиться как-то внутренне