Сомнительно звучит. Один из законов фитнесса - либо ты находишься на жиросжигательной сушке с низкоуглеводкой и тогда теряешь вес, включая даже мышечную массу, не смотря на тренировки и повышенное содеражние белка в рационе, либо находишься на этапе набора мышечной массы с повышенным каллоражем (не менее 40 ккл на 1 кг веса в день) и приращиваешь массу даже с некоторым жирком. На пониженном каллораже хоть бы из одного белка мышцы расти не будут. В дополнение к этому, мышцы ни на чем расти не будут кроме силовых с отягощениями.