Кровь к голове сильно прилила, аж в глазах потемнело. Соображать перестала. Да думаю несколько причин. Во-первых, как тернер сказала - надо перед такой интенсивной тренировкой очень хорошо есть и есть такую еду как кашу например и сладкий кофе. Во-вторых, думаю с непривычки. Я полчаса продержалась на таком ускоренном темпе прыгая на степ-платформе. Ещё душно там было.Вот что значит вести беспортовый образ жизни. СтыдобаНо я упертая, всё равно в следующее воскресенье пойду на степ. Хоть на полчаса.