Молодец!  Я много лет уже не ем на ночь- так что моим лишним кг это фиолетово. А вот сахар и мучное убрать бы- думаю только в этом случае тронется. Сидела вот читала о Диете Дюкана...Уз очень надоели эти лишние кг хожу тока в спортивной одежде, т.к. покупать новую на новый размер рука не поднимается. С первой , помню вес стал уходить когда месячные пришли..