У меня зажорная суббота  :завтрак: овсянка 120 гр, чай.перекус: кивиобед : суп с семгой, баранка с чаем.перекус: киви.СОН!!!  щастье полдник: смородина черная, протертая с 1 чл сахара, 50 гр творога зернистого. какао+2 конфетки ужин:  паста  с морепродукатми -  ура!!!  у меня получилось! -  не хуже чем в ресторане 	 салатик из  помидорок-огурцов+ зелень+чеснок.