А небулайзера у тебя нет? Ингаляции бы солевые поделать. Еще можно Тозилгон, от Бионорика, это гомеопатия, но он на спирту, его можно при Б, мне хорошо помогает. А горло можно Ротоканом пополоскать, это тоже вещь. Не вздумай ноги парить и в горячую ванну принимать