предположу, что именно чувство стыда в вашей жизни часто становится камнем преткновения в достижении жизненной гармонии. Оно вам мешает и является балластом, который необходимо сбросить. Наверное, вы склонны анализировать своё поведение и проявление на публике/в компании/среди родственников постфактум и часто остаётесь недовольны тем, что помните. Сам акт дефекации - это процесс избавления от переработанных продуктов. Я провела бы аналогию с высказанным собственным мнением, проявленными  своими эмоциями, совершёнными своими действиями, затем недовольствои этим и как финал - стыд за себя.