У меня трое, двое из них мелкие, очень Вас понимаю! Находите себе мелкие радости!Со старшей заниматься, можно просто готовые методички-брошюрки-книжки покупать - у нее что-то получается, уже здорово! И она будет довольна, и Вы рады!Что Вам приносит радость? Книжка интересная, фильм, шоколадка с чаем вечером, когда дома тишина и все спят... Хобби любимое? Если нет, то заведите. Очень успокаивает нервы вязание и вышивание под интересный фильм  А может быть фитнес? Йога? Бассейн? Массаж?