у кого есть, это страшный диагноз?Маммографию сделала 2 недели назад, вот 5 дней назад получила результат.диффузная кистозно-фиброзная мастопатия- звучит, как приговор.В интернете много негативной информации, что если не лечить, то перейдет в рак.Расскажите мне плз, как лечите, есть ли ограничения в спорте, бассейне, море и сексе.Можно ли мне худеть?Качать грудь с гантелями и заниматься бодифлексом или мне это все лучше не делать?5 дней сижу как зомби, муж теперь меня боится.Выделений из сосков никаких нет. Грудь не болит мягкая. Только при КД немного болезненная и появлялись уплотнения.35 лет мне только.научите жить с этим, не могу уже психопатия начинаетсяЕсли посоветуете врача, буду очень благодарна.И чем ее вообще лечат?