1. Что такое "идеал"?  Для кого-то идеал - бледная анорексичная барышня, через которую видно Темзу даже в туманную погоду, и которую может унести любой даже легкий ветерок. Для кого-то - Арни в расцвете. Для кого-то - Катя Жаркова. Мне так Серена вполне себе нравится в период тренировок. 2. Вы выдрали слова Бодибилдера из контекста. Насколько я вижу, он ни разу не писал о том, что он один умный, потому что следит за своей мышцой. Речь шла о способности похудеть, причем практически, а не теоретически. И о "гоняющих килограммы туда-сюда"  Вы ж писали о неспособных похудеть и удержать приобретенный вес, нет? Так при чем здесь спортсмены? И я так и не поняла почему вы привели эти фотографии и что хотели ими доказать  Обыватель, профессия которого - не спорт, вполне в состоянии 2-3 раза в неделю посещать спортзал и иметь подтянутую фигуру и вполне развитую мышечную массу. Не гипертрофированную, как у Арни в расцвете, а как у нормального здорового человека. И тот же обыватель вполне в состоянии питаться нормальной здоровой пищей, не делая упор на булки, мармеладки и шоколадки. Поскольку это - часть здорового образа жизни