мне не сложно соблюдать пост. я себя плохо во время него чувствую. физически плохо, как будто болею. вялость, слабость, и ноль энергии. помучилась две недели - и не поняла за что я это все мучаюсь, к тому сами по себе ограничения в еде меня вообще ничуть не напрягали. просто нездоровая пища сплошняком.