пятой точной на горных лыжах падать нельзя, крепления не отстегнуться с лыж и можно ноги сломать.Самое безопасное, это падать на бок.С 1 тренировки научитесь. Дети с 4х лет на лыжи встаю и сразу учатся падать.Да мне очень нра бодик, супер худела с ним, жаль он потом на меня перестал действовать.10 кг после родов, это вообще можно сказать ничего.