Сначала надо выяснить причину боли.Я сделала узи сосудов головы и там была венозная недостаточность и ангиоспазм .назначили троксевазин месяц и мильгамма в таблах месяц. боли уменьшились.и еще я купила книгу доктора Ситтеля и там есть упражнения от боли.Мне помогло очень.