Вам - чай с лимоном(много), вода чистая, кофе с мафином овсяным на первый прием пищи. То есть поголодайте дорогу, будет только польза.  Мужику бойфренду - тот же кофе плюс снэк или мафин, вода. Тоже пусть голодает - полезно.   Ребенку взять овощей (огурцы, помидорки черри, морковка), снэков и пару банок консерв(обед). Фрукты брать только в банках. Открыли и съели. Банки в ресайкл. Отличный обед для ребенка - сыр(в маленьких упаковках), крекеры плюс овощи. На десерт - фрукты из банки. Запить водой. Вам с мужиком тоже фрукты отлично пойдут в банках. Поели фруктов, запили водой и досвидос.