Постарайтесь себя не пилить, не ругать, не винить. Ваш организм Вам сигнализирует, кричит уже просто, что нервной системе нужен релакс. Сами Вы его себе не организуете. бесполезно себе говорить "Я себя контролирую, я спокойна, дочь - просто ребенок, это её естесственное поведение, бла-бла-бла". Я полтора года ходила с ощущением кома в горле, раздражительная была, то и дело срывалась на сыне, тоже бесил меня по веччерам. Вымещала на нем раздражение, потом себя ругала, плакала - он то ни при чем был совершенно. Пропила 1 курс 2 месяца АД, потом через пол-года ещё курс препарата полегче. Стала как ноовенькая. Дома лад и тишина, я спокойна, ком в горле исчез. Всё таки дети - это неимоверная нагрузка как на физическое так и на психическое состояние мамы. Одни только перживания по поводу соплей чего стоят)))))))