Почему все думают, что пост - это диета????? Ведь пост это скорее духовное, чем физическое. И отказ от тех или иных продуктов - это не самое главное! А то, съел салатик (типа пощусь), после этого поругалась с мужем (соседкой, мамой, детьми) и села телек смотреть, типа нервы успокаивать.....