Всё понимаю, но пока нравится Уже 2 потеряла, сегодня на курице. Жуть , конечно. Один плюс, жрать вообще не хочется, так как полупресная курица без кожи и хлеба- это то ещё лакомство Если за неделю все 5 не уйдут, то продолжу с японкой. Мне сейчас удобно, так как муж в командировке, а ребёнок со мной всё это ест, правда с гарниром и хлебом. Думаю, что мне не так страшно посидеть на диете, так как уменя обмен веществ в нетронутом пока виде. Я всегда ела после 6, спортом занимаюсь. Посмотрим, что будет. А Вы, вообще, молодец -18 кг за 3 месяца. Всё на сбалансированном правильном питании? Наверное, просто порции уменьшали?