Вам нужно сушиться, уйдет вес - пропадет и массивность. все это прекрасно убирается, но конечно не за полгода!! Я после родов только на третий год занятий по 3-4 раза в неделю и правильного питания наконец имею рельеф на руках. Это система и труд, труд, труд..Еще массивнее они не будут если вы при занятиях спортом не будете слишком много и углеводно кушать.