Я в ЭнштейнБразерс люблю если не жалго дол потратить - вот здесь можно посмотретьhttp://www.topsecretrecipes.com/Einstein-Bros.-Cream-Cheese-Shmear-Recipe.htmlсама обычно делаю в лаксом и укропомили мелко мелко три вида перцев зелыный красный  желтытый укроп  можно даже огурчик и чуть  жкучего перца для остротывсе это здорово с обычным керстянским творогом для уменьшения колорийности