задумалась....какой у меня обычно завтрак?Чай. Черный с лимоном...с чем-нибудь сладким: малююююсенький кусочек шоколадки, или лукум, или сухофрукт.Йогурт обезжиренный....Салат - это ланч, часов в 12.00вообще с утра есть не могу обычно ((аппетит только к вечеру