Ухоженность - это просто привычка. Я и живя в чужой стране одна, без всякой помощи, с 5-месячным очень неспокойным ребенком и вечно занятым работой мужем, находила время на себя - просто на автомате. Худеется при таком образе жизни как-то само собой, что тоже плюс Для меня "минимальный джентльменский набор" - уложенные волосы (3 минуты накрутить утром на бигуди-липучки), красила корни сама - тоже 3 минуты - намазал и занимайся домашними делами, прическа - длинный каскад, так что стрижка требовалась всего раз в 3 месяца для сохранения формы. Педикюр в салоне раз в месяц - шеллак отлично держится и выглядит как вчера сделан. Маникюр каждые дней 5 - сама дома, на короткие ногти, с бесцветным лаком-укрепителем - 20 мин, пока колыбельные пою. Руки выглядят ухоженно и не видно, если лак немного обезает, что неизбежно уже через день для домохозяйки.Макияж всегда, но минимальный за 7 минут - круги под глазами замазать, легкий румянец нарисовать, тушь и гигиеническая помада.Одежду покупала раз в сезон, тратила на шоппинг выходной мужа, пока он занимался с ребенком. Одежда - кэжуал, но стильный кэжуал, подобранный по комплектам по цвету, с шарфиками, аксессуарами и прочим. Кожаная или замшевая обувь на небольшой платформе или удобном широком каблуке - см 5 максимум, не могу без каблука совсем, я маленькая.Не очень понимаю, почему все кричат, что времени на это много уходит? Все, что для этого нужно - желание и умение выработать привычку. Расслабиться всегда легко. Ребенок, повторюсь, был неспокойный. С рождения спал очень мало, оч требовательный и что такое ходить в туалет с младенцем на руках и мыться в душе, раскачивая одной рукой люльку и рассказывая сказки, я знаю очень хорошо. Но если бы я еще при этом себя запустила, то точно бы впала в депрессию. А так хоть сама себе была непротивна.