Иэээх. Скроюсь потому что стыдно. У меня все наоборот. Я паникерша и вечно себя накручиваю и вижу только негативные сценарии. А мама мне всегда: "Я вот чувствую, что ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!" Бедноя моя мамочка, как же я выношу ей мозг. К психологу обращалась, говорят что я человек такой советовали "отпускать ситуацию" "мыслить позитивно" и прочую фигню (почему фигню, потому что и к платным и к бесплатным обращалась и ни кто конкретных упражнений (ну кроме тех что не помогли) так и не посоветовал. Как ни старалась, не понимаю КАК ИМЕННО отпускать ситуацию. И практически как у Карнеги НУ НЕ ПОНИМАЮ (Карнеги тоже не помог кстати) КАК ПЕРЕСТАТЬ БЕСПОКОИТЬСЯ И НАЧАТЬ РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ?!