В миллионный раз поднимается тема,но вот не выдержала..У меня две коллеги ,они работают на одном этаже,одна 37 лет и вес ее уже 10 лет при росте 170 -58 кг (не день то понос то золотуха у нее..Вообщем первая питается по Брегу по моему ,с голоданием раз в неделю и длительными каждый сезон ,ест овощи и фрукты и пр..проверяла но верю на слово) ни одной морщины ,волосы натуральные блестящие ,глаза горят..Вторая не знаю сколько весит кг 90 наверно , с одышкой ,глаза вечно красные слезятся,задолбала своими жалобами ,каждый Я придерживаюсь золотой середины в питании ,но не обо мне речь..Зашла я тут давеча к "пышке" ,и о Боже что у нее было в "тормозке" две  ножки ,сырный салат и белая булка,и еще кусочек тортика "Наполеон",я за день столько не съедаю..кАроче вопрос к толстым :Вы пробовали питаться по Брегу например ,не жрать жареное ,мясо ,сладкое ,питаться на 90% сырыми овощами?