Мне тоже не понятна, но живу уже 15 лет с этим. Временами нет ничего, а иногда вылезает. Врачи говорит, что шрамов много на гландах, что лакуны глубокие. Одни говорят надо удалять, другие, что нет.  Там вам ниже писали про упражнения, я так делаю, когда чувствую, что что-то есть в миндалинах. А еще делаю массаж  утром и вечером  миндалин пальчиками снаружи, когда шею кремом мажу)