И был и есть около 7 утра  Разница в том, как я себя ощущаю - бодрой и проснувшейся, а не "поднять-то подняли, а разбудить забыли"  Я даже раньше будильника просыпаюсь, могу полежать-понежиться в свое удовольствие, потянуться, а потом уже с настроением вставать.