Ни Вы, ни кто-то другой ничего не должен. Даже своему попугаю. Вы выбрали заботиться о попугае. И Вы выбираете быть хорошей, чувствовать себя хорошо от осознания, что Вы поступаете правильно. Ощущаете разницу? Кто-то может и не выбирать этого. Или вообще чувствовать нечто совершенно другое, с Вашими ощущениями правильности не совпадающее.Это не долг, это свободный, в общем-то, выбор. И то, что Вы выбрали попугая, не означает, что и другие непременно должны.И другой человек совершенно не должен понимать "отдачу в отношениях" так же, как Вы - у него может быть свое понимание должного. Он, может быть, расчитывает на то, что его любят безусловной любовью, за то, что он есть и он вот такой. Или он  вносит свой вклад в отношения прекрасным общением или восхитительным сексом.  Он отдает. Просто не то, что требуется другому.