Автор, вам дали прекрасный совет. Долбите им в потолок, бросайте мячик, прыгайте. Имеете право до 23ч хоть штангу бросать с частотой раз в секунду. Все равно это не превышает допустимые нормы шума. Закон вы не будете нарушать, ровно как и они  А сладкую жизнь им обеспечите. Глядишь, начнут больше проводить времени вне дома. У людей, живущих выше, возможностей сделать жизнь соседям невыносимой в разы больше, чем у соседей снизу.