Саш, М-ка - это даже мне много. Это 44-46. Я беру S-ку, что соответствует 42-44. М-ку же могу носить только всякие куртки-польты, которые не тянутся, но надо, шоб они на хруди застегивались как-то. Но тут, правда, существует опасность, что плечи могут уплыть.