Автор, у меня спина тоже проблемная.ВАм уже сказали про зарядку,нужна лежачая специальная. Если не найдете, то напишите, я залью куда нить видеофайл на 40 минут.Реально помогает.И еще,боли снимаются гомеопатией, Хелевской, я пробовала Дискус композитум, и CLT. На полгода болей становится намного меньше.Держитесь.