Почитаите про диету Дюкана, в неи принимают овсяные отруби (не путать с овсяными хлопьями!). Даже если не сидеть на самои диете, отруби эти здорово снижают  аппетит (они быстро набухают и мимикрируют наполнение желудка) и выводят лишнии жир. Все лучше глистовИ еще - обратите внимание на свою щитовидную железу, причина вечного голода может быть в нарушении функции.