Я семь лет очень правильно ем, здоровое, ну очень здоровое. А кофе с молоком и бутик с маслом и сыром - самая большая нямка. Разрешаю себе пару раз в неделю, так масла грамм по 20 намазываю.  Про сладкое согласна, только с водой или чаем без сахара.