у мню программа грит 20-25 норма , всё что выше ПРЕДОЖИРЕНИЕ йохо!!! Тюсечка , фиг с ним с этими программами ))) главное собственное ощущение ))) мне  консультанты тащат в примерочную размеры 48-50р (на грудь смотрят и предплечье), а я влажу в 44-46  (42 итал.) Вот где потешно , на их лица смотреть )))