А как вес набираешь? Беременной трудно быть, как ни питайся. А ты то уже третий раз подряд с таким небольшим промежуткомОрехи живые - арахис однозначно, миндаль неплох. Арахис прорастает, и если замочить, довольно вкусный. Кешью и фисташки жареные всегда. Не прорастают.Но я всякие ем, когда голодная. А грецкий орех мне кажется полезным.Проращивать злаки мне всегда лениво, так что тут я не советчик.