спасибо всем за ответы. На счет питания у нас так: готовлю постоянно, в основном все варено-тушено-запеченное, т.к. муж с больным ЖКТ, сама и еще маленькой только 2 годика. Сладкое едим, но нельзя сказать, что в немеряных количествах. Беседы о здоровом питании ведутся ежедневно, но дошли до того, что, если я ухожу с дочкой гулять, то сын ест втихаря и то, что повкуснее, а не то что полезно. Кто не пережил этого, меня не поймет. Плавание нам не пошло, сын аллергик, сильно глаза краснеют и чешутся, даже при минимальном хлорировании воды. Диетолог прописал бег без сдачи нормативов и фитбол.Похудели на 4 кг в прошлом году, вес примерно на этой отметке и остался, сейчас выглядит небезобразно, не так как было тогда, но есть куда стремиться. Большое спасибо за совет по поводу записи результатов взвешивания. Попробуем так сделать. Остальные советы видимо дают люди далекие от проблемы, т.к. НЕВОЗМОЖНО насильно заставить похудеть ребенка, лишив его всех удовольствий, в стационаре для этого детям прописывают антидепрессанты. Это не всем взрослым под силу.