У меня первый ребенок, родила 12 дней назад, ГВ. После родов я сразу похудела до добеременного веса-49 кг, за последнюю неделю еще на 1,5 кг, и, чувствую, это не конец. Проблема в том, что я хочу все время кушать, а кушать ничего нельзя, нужно придерживаться диеты т.к. у ребенка начались колики. В инете информация неоднозначная, про капусту только все понятно, а как с остальным? Мед. сестра сказала. что курицу можно,потом пришла педиатр,сказала, что курицу нельзя, от говядины уже тошнит, и вообще,мяса не хочется,хочется овощей.фруктов,молока и сладкого. Что можно смело есть на ГВ кроме говядины и гречки?