Гы  Это даже не фигуральное выражение  Я действительно делала это вприсядку - на большом мяче подпрыгивала или приседала, поставив ноги шире плеч и разводя колени в стороны - внутренней части бедра для  Совмещала полезное с еще более полезным, так сказать