привет, мадам! я тебя по стиральной машине узнала у меня все есть тобой перечисленноеесть еще один секрет хорошего самочувствия - периодически надо ввести что то новое. организм привыкает даже к самому рациональному и здоровому образу жизни, периодически надо делать встряскуу меня темп жизни очень интенсивный и большие умственные нагрузки, много стресса на работеищу просто центр равновесия