Ну вот у сына та же история - высокий, крупный парень, сейчас рост 165 см. Весит сейчас 52 кг. Это для него много. Рацион один и тот же уже несколько лет. Летом всегда худеет самостийно, а осенью-зимой - набирает, не смотря на то, что три раза в неделю спорт, да и вообще на попе ровно не сидит.