Вклинюсь. в психологии и практиках психотерапевтических это называется: здоровый пофигизм. Есть методики, позволяющие вырабатывать навыки такого мироощущения, что в будущем несет на уровне автоматизма и инстинктов защиту и включает защитные механизмы. А в биоэнергетике есть масса способов каждодневного восстановления, йога очень способствует восстановлению баланса и правильного распределения энергии внутри тела.