если будешь считать кл то весы нужны.Опять же вкусняшку взвесить и посчитать сколько там кл, а потом уже решишь есть ее или нет.Мне нравилось считать кл на сайте диета онлайн.+весы муж подарил напольные новые+кухонные ( я не просила, сам так решил)Вес может мало уходить из-за спорта, убитого ОВ, или мало ешь.Я тоже только -3 кг похудела с января