Придумала бы, куда моему ребенку энергию девать. Потому что двигаться ребенку необходимо, это ненормально, когда ребенок целый день сиднем сидит. Если гулять холодно, надо идти в развлекательный центр, в спортзал, в бассейн -  любое место где можно бегать, прыгать, кричать, лазить и т.п. Пока не выплеснет энергию. Тогда вечером будет тихий, спокойный и с удовольствием сказку послушает.