Спасибо за гостеприимство!  Твой пример меня очень вдохновляет! Лишнего веса у меня немало.При росте 153 см вес у меня на сегодня 103,9 кг. То есть лишних у меня 50 кг минимум.Худею с врачом. Пробовала без него: худела до 85 легко, затем вес возвращался буквально за пару месяцев. Врач - эндокринолог.Меня посадили на таблетки Сиофор, сказали - режим питания существенно не менять, исключить только легкоусваиваемые углеводы. А я их и так не употребляю, сладкое - раз в неделю, булочек с пирожками, вообще, не ем...  А вес стоит, да еще и увеличивается...У меня самая главная задача теперь - худеть не более, чем на 5 кг в месяц. То есть мне много худеть нельзя никак, иначе организм начнет бузить. Каждый месяц сдавать кровь на гормон и гликированный гемоглобин и менять дозу лекарства. Это все до фазы "плато" (кажется, так она называется?), пока вес не замрет. Тогда надо будет пить другие лекарства. В общем, долгий путь...