Скажите себе "стоп". Я у себя самая любимая, я самая красивая, самая обаятельная и привлекательная)) И у меня ещё всё будет! Обязательно. Спортом займитесь. Ноющие от физических упражнений мышцы хорошо прочищают мысли. Лыжи, коньки, что вам ближе.