Я не поклонник диет, не верУ в них, жизненные реалии таковы, что надо просто менять привычки в еде на более полезные  Ну там без мучного-сладкого по вечерам, поменьше жаренностей, побольше овощей-фруктов. А куда те худеть-та? Судя по одноклассникам ты и так модель