Ну, на обед сегодня жарила на масле пачку замороженных овощей с шампиньонами+сосиска+2 хлебца+сок.На ужин-овощной салат с маслом и бальзамическим уксусом+2 хлебца.Потом ещё были апельсин и яблоко.Я знаю, что нарушаю, но у меня уходит по 100 гр в день, но бывает за 2 дня 100 гр-меня это устраевает.