У нее особая структура, какая-то хитрая очень грубая клетчатка. Потому и насыщает. Поэтому ее очень много нельзя, кишечнику тяжело. Но много - это от полкило Ешьте на здоровье, что там может быть коварного? Ну 250г хурмы съели, 150 ккал получили. Это даже не ужин, это треть ужина. Просто десерт.А у меня банан очень даже работает, а яблоки наоборот. В кислотности тоже дело.