У нас был такой режим:8-подъем9-00 - завтрак10-00 - сон где-то до 11-00прогулка до 14-00 после сна14-00 обед14-30 - 16-30, иногда и до 17-00 сон17-00 полдник17-00-19-00 прогулка20-00 ужин22-00, иногда и в 21-00 младшая в ночь спать ложилась.Готовила и занималась со старшим, когда спала младшая. Обед варила в первый сон младшей, ужин готовила либо вместе с обедом, либо, когда приходили вечером с прогулки. Старший годам к 3 спать днем отказался. Да и с утра сначала младшая вставала, завтракала, потом, после первого сна младшей, старший подтягивался, завтракал и гулять шли. Сейчас ничего не поменялось, только первый сон ушел. Обед готовлю раз в 2-3 дня. Кода не готовлю обед, убираюсь в квартире.