Классические методы пробовали? Свои фотки на холодильник повесить и рядом фотку идеала? В зеркало почаще смотритесь. Вам надо не здесь писать анонимные выкрики, а в себе разобраться, стимул найти для похудения. Спортом заняться. Питание пересмотреть. Нет ничего страшного в еде на ночь, если это будет кефир и яблоко например.