Сыр какой едите? Соленый убираем совсем. В миллионный раз пишу здесь: исключаем полностью соль, добавляем чистую воду, (я обычно вообще только воду пью, даже чай не жалую), минимум 2.5 литра в день, и через 2 дня (по крайней мере у меня, если появляются отеки после каких нибудь Ростиксов) щиколотки, как у ребенка. Уходят и все. Две недели назад у себя сгоняла, ела два дня в кафе, результат не заставил себя ждать. В итоге: два дня огурцы, помидоры, мясо, все без соли, много воды, простой обычной воды без газа. Все ушло.