Мне помогает эфирное масло герани (аромотерапия) и массаж головы. Но если вас такие страшные боли, боюсь это не поможет... Если холодеют руки и ноги при боли, возможно это спазм от напряжения, попробуйте ношпу... Ну и выберите все же время для посещения врача, это же ужасно, когда голова так болит...