Живу за городом, правда, в Подмосковье. Но если уехать дальше - не будет денег на отдельные пункты моей программы. Фитнес в среднем 4 раза в неделю, причем с индивидуальным тренером, все подобрано, все жутко полезно. Питание здоровое с редкими эпизодами общепита, в котором тоже хочется чего-то зелено-салатного обычно, знаю, сколько должно быть жиров-белков и углеводов, сколько ПНЖК, сколько прочих модных и не очень полезностей. Не курила никогда, даже из близких никто не курил. Не пью, очень редко по праздникам пара символических бокалов или пиво к озвученному общепиту. Положительных эмоций полно - я вообще позитивный человек. Да, и самое главное - я понимаю, что и зачем я делаю. Зачем двигаюсь, зачем правильно питаюсь и как это правильно делать.