Я, считаю доп. занятия, вне дома ребенку необходимы в таком взрасте, потому как он чувствует себя более независимым, самостоятельным и вообще более взрослым, плюс, на мой взгляд, это дает новый круг знакомых по интересам ребенка, мотивирует ребенка, в том числе и на учебу. Учитывая сколько у вашего ребенка учебы, то лучше спортивная секция, танцы, в общем двигательная активность и совсем необязательно в спортивном резерве, достаточно пару тройку часов в неделю.