Да ненормально это. При условии, что человек не сказал тренеру, что ему с первого дня нужно срочно раскачиваться и наращивать мышечную массу на анаэробном гликолизе и ни-ни никаких аэробных нагрузок. При адекватном увеличении аэробной нагрузки - болей нет. Легкий дискомфорт, слабость общая умеренная могут быть, их механизм понятен, но болей быть не должно. Увеличение частоты сердечных сокращений и частоты дыхания, скоординированное с нагрузкой - даст включение аэробного пути окисления молочной кислоты до углекислоты, воды и АТФ.