у нас не прям строгий режим +-час,но примерно так: утром провожаем своих в школу-на работу встает в 8-8:30, час гуляем,умываемся,сися-спать 1,5-2,5 часа.Потом около 11-12 овощное пюре иногда сисю не берет уже,играет, в 14:00 сися(не всегда) сон,в школу за старшим,гуляем на улице, в 16-17 каша,играем, около 19:00 недолгий сон, потом купание,если днем не искупались,сон ночной в 21-22 ночью сисяМНОГО