Вас что конкретно не устраивает в вашем внешнем виде? Пропорции? Формы? Лишние жировые отложения? Чересчур накачанные мышцы? Общий размер тельца (скажем, вам хочется 42-й российский, а носите вы 44-й - это для примера, естественно )? Или вас не устраивают цифры на весах?