Да-да-да, это оно. С пилатесом это разные конечно вещи, но и то, и то для живота(пресса) очень хорошо. Сходите раза 4, запомните упражнения и когда свекровь не сможет, дома поделаете. НО В ЗАЛЕ ЭФФЕКТИВНЕЙ, сразу говорю.А клуб как называется?