а я считаю, что организм сам подскажет, что ему надо.в последнее время пришло отвращение к мясу и алкоголю, хочется фруктом и овощей. Что же мне теперь насильно запихивать его в себя? решила поставить на себе эксперимент сыроедения, пока полет нормальный