Даже не представляла, что отпишутся на мой топик, да еще столько желчи. Правильно, лучше желчь вылить на форуме,чем на окружающих людей. Спаисбо за совет, что есть до 4 часов до сна, может начну с салатов когда захочу, пока чего-то не хочется. Стараюсь есть больше сырых овощей, фруктов, перестала чаевничать с вкусняшками.