Очень хорошо вас понимаю - сама такая же...была. НО перелеты 2 раза в год сделали свое дело: стала значительно меньше бояться...1. Думайте о том, что куча самолетов каждый день летает и ничего плохого с ними не происходит. Вспомните кого-то из знакомых, кто летает в командировки каждую неделю. С ним же все в порядке2. В дьюти-фри идете в кафешку, берете чай, отпиваете и потихоньку, чтоб никто не видел, наливаете коньяк в чай (ну, или наоборот). Действие лично на меня такое, что на все пофигу. Возьмите в салон шоколада, возможно, придется в салоне добавить - нужно будет коньяк заесть))))Это то, что я сама лично использую. ОЧЕНЬ помогает.Удачи вам!!!!