Я считаю, что если все анализы идеальны, нет гипертонуса и др. проблем и  вы живете в теплой стране, где много фруктов-овощей, солнышко светит, морской воздух, вы каждый день кушаете свежие морепродукты, то нафиг вам эти витамины-минералы?Но живя в загазованной, грязной Москве, где с качественными продуктами откровенно проблема...я принимала фолиеву кислоту и витамин Е до 12 недель, сейчас магнеБ6(у меня тонус бывает) и йод(с нашей экологией не помешает точно Кальций буду принимать с 20 по 30 неделю. Я не даю никому рекомендаций -это моя схема