а что вы кушаете? я не в плане похвалиться и подразнить вас своими костями. просто интересуюсь.я ем простую пищу типа каши. никаких майонезов жареного и т.п. то есть все простое в приготовлении без заморочек. залил потушил отварил запек и т.д. ибо некогда совсем у мартена стоять. ну и сладкого я не ем ваще. максимум булочки или печенье.кстати крупы составляют бОльшую часть моего питания.