Учитесь отстаивать СВОИ интересы.  Ведь если Вам некомфортно, то это чувствуете не только Вы , но и члены Вашей семьи. Это не значит, что Вы- эгоистка.  В свое время я тоже прошла ситуацию, когда мной вежливо манипулировали родственники и пара приятельниц( тогда я думала, что мы- подруги).  Приезжали и приходили, когда ИМ удобно.Ведь они раз или два раза  в год через Москву едут, а у меня получается, что чуть не каждый месяц кто-то живет...Вроде бы все так вежливо, но в конечном итоге- мне было очень некомфортно. Так продолжалось довольно долго.  Но потом я стала понимать, что только Я САМА в состоянии все изменить.   Сейчас все стало иначе. И я могу сказать НЕТ, даже родственникам. Предложите поменять планы, не объясняйте причину. Просто и коротко: " а давайте мы- к вам" или " предлагаю пойти туда-то"...  И не отступайте... вежливо, но твердо!