И еще у меня один большой вопрос к Вашему тренерскому составу. Пусть чайниковский, но вопрос. Если Вы будете посвящать определенные дни на кардио нагрузки для жиросжигания, насколько я поняла, то как же тот факт, что этот самое жирозжигание происходит при 130-160 ударов в минуту, я лично не представляю, как можно тренировку в 1,5 часа соблюдать такой режим пульса, и совсем другое дело совмещение кардио+силовые. Вобщем нужно у уточнять этот момент. И еще один момент кардио на целую тренировку, это такое нудилово.)))