У меня похожая ситуация, только наоборот. Тот же рост, после родов похудела до 55 по сути без спорта, после года занятий спортом вес стал 57-58, объемы везде те же, одежда даже лучше стала сидеть. Думаю, что мышцы наросли - на руках явно видны мышцы, кубики на животе (при 55 этого не было). Так что ответ очевиден - все эти изменения за счет изменения пропорций жира/мышц. Плотность жира почти в 2 раза меньше мышц. У меня тоже ничего не висело, естественно, ни при 55 раньше, ни сейчас.