Я уже лет как 10 меняю пищевые привычки - не получается. Сельдерей как ненавидела, так и ненавижу, а от специй уже тоже устала, от них только еще больше аппетит разгуливается. Поэтому я предпочитаю один раз похудеть - уже домучить себя, а потом питаться нормально при этом занимаясь спортом. Вот такова моя методика )) Осталось за малым - скинуть еще 7.1кг!