Я не толстая и вполне себя устраиваю, для идеала нужно сбросить килограмм 4-5, сейчас вешу 63кг при росте 168, самый маленький вес до какого худела 56кг, тогда казалась себе дистрофиком, да и подруги тоже говорили...решила, что мой вес 58-59кг и я буду довольна)Когда худела вес уходил откуда угодно, но только не из живота, хотя уходил он понятно откуда - из груди, сиси сразу висли, появлялись растяжки(грудь у меня красивая 3-го размера)Вот сейчас как раз хочу избавиться от этих лишних 4-5 кило нажраных фаст фудом и вечерними чаями с пироженками. Вопрос: как? как избавиться от брюха и сохранить сиси? Сейчас усердно качаю прес, стала правильнее питаться (исключила мучное и жареное, не ем после 18 (разве что йогурт натуральный и пустой чай), сегодня куплю массажную щетку и буду скрабиться. Что еще? Обруч есть, крутить только негде его(((Еще хочется руки чуть увеличить, а то как две ленточки (делаю упражнения с гантелями, но боюсь как бы они только еще больше не иссохлись) и со спины жирок убрать.Порекоммендуйте плиз действенные способы достичь красивого животика очень вас прошу!