ну на разных системах все ж по разному? а как и с кем худеть, с пользой или вредом для здоровья - это каждый решает для себя Кто-то и на кремлевке худеет и на Линдаксе. И опять же скидывать много можно по разному можно и за месяц 20 сбросить вопрос только в том, что все обвиснет и вернется обратно. Ну у меня, что называется гарантия)) что не обвиснет и не вернется.... Просто тупо уже надоело жить в стадии ХУДЕЮ, хочу перейти в стадию ПОХУДЕЛА. Хотя бы вот просто 70 на весах увидеть, чтобы уже расслабиться хоть иногда, а то это вечное напряжение перед взвешиванием по субботам уже выбешивает конкретно