Привет, я тоже к Вам хотя после последних родов прошло 5 лет, но вес я набрала еще больше чем был, когда кормила грудью. Лень и слабая воля. Вот решила за себя взяться. На белково-рисовой диете сижу неделю плюс выпиваю где-то полтора литра воды. В сладком, соленом и мучном строго себя ограничила. Хотя отсутствие соли в рационе уже дало о себе знать, стал вымываться кальций из костей и начались судороги. Пришлось к обычным витаминам добавить еще "Кальцемин" Пока за неделю сбросила 3 кг. Посмотрим, что будет через неделю.