Девочки, хотела узнать делал кто эту гимнастику в беременность. Хочу начать ее делать, срок 3 недели (только узнала), но проблема в том,что пользуюсь нафтизином уже много лет (отек постоянный), боюсь как может это на малыше сказаться... Вот и хотела попробовать гимнастику, может поможет и мне и малышу