А муж Ваш я так понимаю в 19.00 уже дома раз вы всех в это время ужином кормите? Если да, то почему он Вам не помогает с детьми??? Не делает уроки со старшим, не играет с младшим? У меня такое ощущение от написанного вами что вы домработница, а не жена. На себя все взвалили и тащите, да еще и плохая при этом. С таким режимом озвереешь не то что орать начнешь.