Нет, ну если в доме все ложатся в 9 спать, то не стоит сильно шуметь до полуночи, а если все ложатся в полночь, то не стоит требовать идеальной тишины в девять вечера. Речь вот об этом идет. Сам человек может жить в своем привычном ему режиме, просто ограничивать себя, что бы не мешать остальным.