своей шестилетке беру в поезд семперовские баночки с фрикадельками, разогреваю в кружке с гор. водой. на гарнир - свежие овощи. вот вам и обед. себе беру паштет какой-нить или ветчину в стекле или жест. банке. еще на первый прием пищи - курица, пару котлет, блинчики с мясом, сыр. все это в фольге прекрасно пару часов полежит. идеально - термосумку приобрести, тогда уже и молочку можно добавить и т.д.фрукты, овощи, разная снедь к чаю, выбор большой, не обязательно доширак покупать, что вы, право...