Первый раз щелкнуло, надо. А сейчас несколько недель плавно готовила себя, мотивировала и само собой получилось. Только начала. Мотивация как и у Лели, плюс книжки всякие читаю, примеры, напр. кто-то худеет, чтобы с детьми время активно проводить и мне надо. Я хочу подтянутость, т.е я бы больше спортом хотела худеть, но без диеты тоже никак. Вспоминаю, как легко тогда было, когда худела, маленький животик, легкое чувство голода, нет затуманенности: жру-жру не чувствую вкуса, кидаю как скотине жратву. Каждый раз ищу новый способ похудения и нахожу Подстраиваю под себя и получается.Помогают свои фотки, случайно кто то снял, в кадр попала спина.