ну почему сразу мелатонин?..может причина в чем-то другом.Это же надо исследования какие делать,у сомнологов,чтобы вмешиваться в работу гормонов.Потому что по законам физиологии,организм не станет тратить усилия,вырабатывая что-то самостоятельно,если это поступает извне.За исключением патологических процессов,но они должны быть подтверждены.