Я тоже ела и отрывалась, тяжело было контролировать, поэтому я подумала, что лучше разрешить, чем красть у самой себя же.Чтобы убрать на талии качайте пресс и ешьте меньше. Укрепите брюшко, плюс маленький объем желудка, плюс полупустые кишки и уберут ненужный объем.Даже ваши +6, половина это, извините, забитые кишки.