а вообще все у нас в голове, главное настрой, я очень большая сладкоежка и мучное обожаю, но ничего пережила эту тягу. потом, как добьюсь своего желаемого веса, выдержу его некоторое время, буду себе иногда позволять что-то сладенькое, но только иногда и точно не сейчас.