Индивидуальное творческое дело. Да быстро очень могут появится, в течении первых 5-10 минут. Дальше как процесс пойдет. Больше 30 минут думаю смысла нет, а так творчески, пока сама не почувствуешь, что хватит.Попробовать надо, пойдет - не пойдет. По себе, даже если сейчас это проделаю, мне на данный момент более конкретное время трудно сказать.