Я тож с пятницы не взвешивалась, но чувствую себя тяжелой. А углеводы с утра - не страшно, они все перерабатываются за день по любому. Важнее чтобы комфортно было по ощущениям и самочувствию. Я если даже на 200-300 гр в неделю уменьшаться буду, и то хорошо. Лучше медленно, комфортно, но верно.