я ем все быстрое, патамушта времени с утра в обрез: каши (пшенная, гречневая, овсяная). Просто с вечера заливаю молоком, утром только поварить остается, пока умываюсь и детей собираю.горячие бутеры (тоже режу с вечера)йогурты, творожки, сырки глазированные и тому подобное.хлопья цельнозерновые с молокомоладьи, блины (тоже с вечера пеку на блиннице)яйца всмятку или из микроволновкину и многамнога чая или кофе)))