А если вы внимательно почитаете весь топик, то заметите, что 90% ответивших имеют косметическую проблему, а не жизненно-важную. К слову, лишний вес, не большой, может и не убьет вас сразу, но существенно повышает риски заболеваний, а потому я и рассматриваю это как реальную угрозу жизни. А так же, кардио нагрузка необходима для здорового сердца, и не вахзно сколько вы весите.