нагрузки забыла!1 час какой-то балетной гимнастики (должен был быть степ, но тренерша заболела, а так как степом я занимаюсь при балетной школе, то к нам прислали девочку-балерину лет 20, красииииивую  Эта дюймовочка нас так прогоняла у станка!! ..... запишусь-ка я на следующий год на балет какой-нибудь  )1.5 часа велосипедачас среднеактивного плавания5 км пешкомда, вот такая я сегодня энергичная, наверное из-за клубнички