Я понимаю, что делаю фигню, что дура, что противно даже читать об этом нормальным людям. Я не понимаю одного - как не делать? Как развязать  самовосприятие и внешность(а именно худобу). Я боюсь на кухню заходить, боюсь еды, как это не смешно. Я постоянно в позиции лузера  - не ем -чувство вины перед родными, которые переживают и тд, ем - ненависть к себе. Простите за отстойную тему.