а как с двойняшками? новорожденные спят по 2-3 часа, в это время и мойтесь. Я к холодильнику подбегала, быстро что-нибудь в рот и опять к детям. Над кроваткой мобиле повесьте, он играет 3 минуты, за это время можно и в туалет отбежать. Включайте классическую музыку, я с рождения детям по утрам устраивала получасовые концерты.Вы привыкните друг к другу, не переживайте, все будет хорошо!