спишь многА в рабочие дни и на магазины много времени тратишь. Сон не обсуждаю, тк каждому своё. А вот магазины... зачем так многовремени на это тратить? в выходные достаточно закупить и 1-2 раз за хлебом зайти среди недели.зачем 1,5 часа днем тратить на приехал-уехал? проще скорректировать время и уходить раньше с работы. Шейпинг - красиво жить не запретишь.