Автор, мое мнение - ваши ПА никак не связаны с поведением мужа.У меня есть подруга - она сидит на АД уже давно, панические атаки, страшные приступы, когда даже ходить не может, без таблеток ни дня.При этом муж у нее - просто идеал в вашем понимании: спокойный, уравновешенный, по сути все делает всем на пользу. Но. Она и в нем нашла недостатки, доводящие ее до панических атак.До тех пор, пока вы не перестанете валить все на мужа - ваше состояние не улучшится.Ваше здоровье - ваша проблема. Работайте над собой.Мне уже за 40 - и дети мальенькие, и никаких атак нет, исключительно потому, что я сама себя научилась держать. Долго боролась со злостью и раздаражительностью, и поверьте, даже приступы плохого настроения перестали меня донимать.Знаете, когда работаешь с собой, появляется даже азарат. Во-первых, анализ самого себя проходит внутри вас, никто об этом не знает, ваши неудачи не афишируются. Но удачи вы явно видите - вы видите себя спокойной и уравновешенной. Не знаю, как вам это объяснить - читайте книжки по своей проблеме, ищите к себе пути. Это интересно. А муж - ну орет, ну и что? В этом нет ничего хорошего, но и смертельного тоже нет. Ну рявкните на него разок - пошел типа, еще раз крикнешь, плохо тебе будет. Так, в шутку повысьте голос. Вы наладили стереотип поведения - ломайте его.