дурО???за пять минут в современных соляриях светлокожие за первый раз обгорают на смерть. обгорать - это очень вредно. весь вред солнца заключается не в тех дозах, которые вызывают потемнение кожи, т.е. загар. вред от солнца начинается тогда, когда кожа покраснела. это значит, что кожа перестает быть естественным барьером организма от вредного воздействия солнца. и сама подвергается многочисленным рискам.начинать надо с минимума всегда.