Да, на эту диету еще настроиться надо  и овощи купить. Зато потом такое отношение к еде правильное пояляется... Когда я замечаю, что дело ноет, ум беспокойный и пр. - понимаю, что выхода нет, пора диету волшебную. Семью уже на нее подсадила частично. Муж выдержал только один день. Зато коктейль из этой диеты оценил и пил все время