С 13до 15 если спит, то на сон в 23-раньше никак. Пробовала вот в эти дни в 7 будить. Ноющий, мающийся ребенок до 12-30. Потом вырубалась. 2 часа сна. На сон в 23 только укладывалась. А уж что говорить про то, что если встать в7, то и я никакая и делать до гуляния ничего не хочется и маемся обе(