вы можете располнеть независимо от родов. влагалище - упражнения кегеля вам в помощь после родов. растяжки - как повезет конечно, но с использованием средств, масел - минимально. у нас на работе женщина 37 лет - у неё фигура подростка и дочь во 2 классе  ещё одна 28 - первоклашка дочь - тоже подросток - не более.