никакие. "закусочки, курочку" будет невжрать через 2 дня. тем более "салатики", еще и заправленные.можно замораживать, если прям хочется наготовить на неделю. единственное, надо не забывать ставить в холодильник( вытащив из морозильника) вечером, чтобы на сл. день не надо было сначала размораживать, потом греть.