К психологу сходите что бы понять почему вы позволяете на себя кричать.Не хотите к психологу выбирайте одно из двух направлений, либо полный игнор в момент криков т.е. даже не слушаете, представили себе что это у телевизора звук такой громкий и продолжаете заниматься своими делами. Это к вам не относится.Либо как только начинает кричать строго пресекаете: "Я не давала тебе повода на меня кричать. Прекрати немедленно. Держи себя в руках".Проблема в том что вы терпите неуважение к себе и сами себя из-за этого уважать перестали, вот и причина невроза, который и дает ПА и прочее.