Отлично!! вы точно мы!! Мы так питаемся и ходим  оотлично  могу добавит : казгдый ден ест фасол но не из банок а самим варитв ней и белки и углеводы, не солит вообще если седаеш 1 яицо или 1 плайн ёгурт или пол чашки молока, не жарит а толко запекат, никакух консервов в них содиум и еще куч г.. лучше ест простые продукты и абсолютно согласна даже лучше салатов просто огурцы помидоры и та к далее иногда набираю на работу просто в мешок и емНу и никакух соков и сладостей типа пирозгных ето всё выбрашеное денги время..Хотите мой любимый салат я его могу ест каждый ден: брынза, плайн ёгурт, сивиид салат ето японские водоросли зелёные с сушами дают-- обожаю ето!!!  И можно гречневую кашу или квину добавит в етот салат -- обожаюСама придумала он низкокалорийный и енергетический можно туда летус добавитИ тоже не могу понят как люди едят по диетам-- ненавижу люблю експериментироват и ест то что хочу тк я кошка которая самабпи себе гуляет..А 2001 я ходила казгдый ден по 70 ступенек 10 раз во время ланча ето выше хем Дом в Кёлне там толко 583 ступенки