О, у меня прикольный пример есть. Моя маменька не очень умела делать  порядок и уют в доме, от слова "совсем", но что бы понизить уровень  дестроя в доме, она постоянно  затыкала детей. В стиле "дети, потише, пожалуйста,  у меня голова болит". Реально  голова не болела,  привычная формулировка вылетала быстрее,  чем она понимала, что  делает.И я, вроде бы проработанная по уши зайка, периодически  включаю голову, оглядываюсь  вокруг  себя и понимаю, что  у меня-то  в доме тихо, ОЧЕНЬ тихо. И из меня точно  так же лезут непроизвольные  реакции на шум от детей и животных,  - головой я не отговариваюсь, но  ссоры детей,  допустим,  практически сразу разруливаю или предлагаю  успокоиться и  не шуметь. Кошка неразговорчивая,  собака лает только  на домофон, попугаи чирикают только  в присутствии  младшей дочери - неисправимой болтушки-экстраверта,  и даже ежик не фыркает и не топочет.  И меня это, в общем-то, не радует. Когда я за собой замечаю привычные, но фиговые реакции, то  пытаюсь  в очередной раз  договориться с собой и позволить жизни течь  своим  чередом.