еще, нормальными отеками считается- если с вечера они есть.а на утро их уже нет. + моча всегда покажет если все серьезно! насчет зел.чая. зачем он Вам? в зел. чае больше всего кофеина ,кстати.поменьше соленого и острого! а лучше вообще без этого! и будет Вам хорошо!