У каждого критерии свои, кому-то пачка сигарет по сравнению с ранее выкуриваемым блоком - здоровый образ, а кому-то и выхлопные газы в городе ужас-ужас Лично мои критерии: если пить, то не чаще пары раз в неделю (реже можно , не курить (но если курить, то только после того как выпьешь, в трезвом ни-ни), заниматься спортом - ОБЯЗАТЕЛЬНО! лучше пару раз в неделю, но можно и хотя бы раз. Вести вообще активный образ жизни. Жить вне мегаполиса. И ГЛАВНОЕ: позитивно смотреть на жизнь вокруг, любить и быть любимой