И  тут согласна.Я вот с мамой со своей ругаюсь, она 125 весит !!! И не может похудеть, вот к эндокринологу и диетологу  её записала, поволоку.раньше клялась и божилась ,что "почти ничего" не ест. Приехали с семьей их навестить- мамадорохаяяя.... я увидела,что имелось ввиду под "ничего такого не ем и вообще ем мало" :1. жареный картофель -и фиг бы с ним ,если бы не 2-х сантиметровый слой масла в сотейнике !2. "А я что? Я ничего- всего-то 1 баночка сгущёночки и коробочка конфет" и фсе.3. Чипсы......4. Кофе- по неск. чашек в день. Это при её гипертонии ! и вообще кафе замедляет обменные процессы, в меру 1-2 чашки можно , и то натурального молотого, а не сублимированного. Но кофе в больших дозах  увеличивает каллораж съеденного за сутки в 3 раза !не понимала. пока не коснулось ухудшения проблем с сосудами и сердцем, так теперь даже на кефире  похудеть не может! Вот приобщаем к кашам. горячим блюдам, овощам и фруктам в большом кол.-ве.