На сайте Живи купите абонемент и занимайтесь чем хотите, дисциплин очень много, в т.ч. есть и гимнастика для Б-х сеты по 13 минут без утяжеления. Сама занимаюсь, удобно, здорово. До 15 апреля цены на абонементы дешевле,потом значительно подорожает. Не реклама сайта, я пользователь этих услуг.