всем привет. вот собиралась, собиралась и месяц назад наконец-то села на диету! довольно-таки успешно.. -11 кг. и всё. всес встал! уже 2 недели все на одном месте!! может из-за спорта, я пару раз в неделю бегаю. в общем... ПОМОГИТЕ!!! еще как минимум 10 кг осталось.. а по хорошему 15!! как тронуться снова с места?!