яделала самомассаж - купила в аптеке "банки" массажные, такие силиконовые. и масло-спрей для похудения - оранжевые такие баночки. фитнесс-линия что ли?ну и через день массажировала себе туловко ходить на спорт и массаж нет времени - работа, маленький ребёнок. а так в его дневной сон занималась фигурой