Про волю согласна, я всю сознательную жизнь ограничиваю себя в питании. Так чтобы я нажралась от души даже не помню когда. Меня убивает, то когда я результата не вижу, прям все опускается. Ходишь, страдаешь, отказываешь себе во имя цели, а ее совсем нет. Тогда и возникает опускание рук. Ну хоть чуть-чуть, ну хоть грамулечку. А когда месяцами стоишь хреново.И еще у меня на вроде бы не маленком рационе в 1400 чувство голода, кошмар какой товот я и задумалась, может мне чего подавляющего аппетит в добавок к диетическому питанию?