Кстати, кто вам уколы делает? Я сама себе делаю (вот выше я картинку для уколов в бедра предлагала). Я стараюсь делать все уколы медленно, постепенно вытаскивая иглу из "тела", но не более, чем на одну четверть, а втыкаю иглу полностью. Более 10 уколов, правда, не делала за курс, но никаких шишек ни разу не было. Это если в одно место быстро вколоть шприц, то все лекарство базируется в одном маленьком пространстве. А медленное введение и постепенный вывод иглы  распространяет лекарство на большее пространство. Ну и растереть потом место укола не помешает. Хотя вы наверняка так и делаете после укола.