Автор, а почему сцеживание мешает ВАМ гулять с ребенком? Сцеживаться постоянно нельзя, груди нужно давать отдых.Позавтракали, сцедились, пошли гулять. Часа на два.Пришли, сперва пообедали, потом сцедились, как раз трехчасовой промежуток получается.А муж вечером искупает. Если с точки зрения мужей- то купать ЕМУ полезней, чем гулять. Больше контакт с ребенком, для пап это важно.А ВАМ полезнее гулять. Отстаньте от сиськи своей ненадолго, молоко будет лучше идти, если мама отдохнувшая.