я вот тоже ем как слон. )) особенно печенюшки уважаю. но щас ем их меньше, а то уж совсем прямо разгулялась. вес устраивает вроде, но мышца одрябла. тк полтора года бе спорта, дома поняла не будет регулярности-а это главное! поэтому пошла возле дома на пробные занятие аэробикой, болели больше всего ягодицы и ляшки. на пресс делала по своему усмотрению, тк тренер сказала, что для новеньких будет тяжко, тк занятие вообщае тяжелое, а у меня Кс было и поэтому стремно, поэтому пресс буду жалеть пока.)) а так я за Пилатес! оч. хорошо сушит и подтягивает, набери в ютубе и выбери удобные упражнения.))