Здравствуйте! Я практикующий психотерапевт. По всем признакам у Вас, действительно, паническая атака. Если сочтете нужным обратится ко мне за лечением, мой номер телефона 8-916-806-09-18. Из лекарств лучше успокойтельные типа Афобазола, ну или сходите в поликлинику к невропатологу за рецептом на Феназепам или его аналоги.