поздравляю! старайтесь и дальше придерживаться таких принципов.У меня тоже после родов все хорошо отвалилось на таких же условиях. Самым важным сейчас, в поддержании веса, оказывается пункт 3 )))))))))))) потому, что аппетитное все время вокруг меня