Как гарнир к мясу или в супе, для мужика, бобовые это хорошо. Но кто Вам сказал, что веганы это мужики?  Есть у нас в стране один, не помню как его, но по телеку часто показывают. Последователь секты шизофреника Парфирия Иванова, во избежание, Иванову диагноз шизофрения поставлен тремя разными психиатрическими учреждениями, в разные годы, трижды. В общем этот веган, типа ведет здоровый образ жизни в единении с природой, ничего животного происхождения не кушает, ходит круглый год в одних шортах и футболке, зимой в проруби купается и т.д. Только вот есть один нюанс, вся эта мышечная красота, это стероиды и анаболики, ни о какой потенции там и речи быть не может, благо ему хватает мозгов не позорить никакую барышню в кадре. Ну и что это за мужчина, который ни физически, ни физиологически как мужчина не состоятелен? Просто красивая картинка, не более