Знаешь, диеты не признаю. Я просто люблю лёгкую пищу,но себе ни в чём не отказываю,даже если калорийно (живём только раз ), хотя чаще это в меру, ну и три сезона в год -  фитнес. Если решишься на фитнес и тебе повезёт с тренером, через несколько месяцев от результатов просто закачаешься, факт