Напоследок еще перед сном - это какое-то искусство здесь - совсем не обязательно БЫТЬ открытым, но обязательно надо вот ВЫГЛЯДЕТЬ открытым, вот по-этому надо все перед другими перетрухивать свою личную жизнь, тут миллион всяких курсов для коммуникации где сажают всех в круг и ты должен, грубо говоря, обсосать свою проблему со всеми вместе......