1) Я заменяю иногда отварной индейкой, иногда отварной курицей (грудка), или филе рыбы. Поверьте, ни разу на результат это не влияло. 2)Ну вот смотрите, у меня за 6 дней ушло 4,6 кг (сегодня еще -500). Правда, 4 раза в неделю спорт, иначе весы встанут, организм решит, что Шмерть его пришла ))) Скинуть 7 кг - легко! 3) Если ооочень попросит.4)Я варю цветную или ем сырую просто так. Иначе не могу. Опять же, никаких проблем. 5) Ну дык вот я и пишу - именно так и худела в прошлый раз, правда, это еще до вторых родов, лет 5 назад. Тогда ваще экстрим был - за лето ушло 24 кг. Но там с работой еще попала, нервничала, может и это сказалось, я не ела, не спала, а как в сказке - худела. (((