Результаты хорошие по-Бутейко, у мужа родственница после 5 лет жуткой астмы (2 клинические смерти, постоянно с баллончиком, заколотая гормонами)полностью поправилась (ну или ушла в ремиссию вот уже как 20 лет...) Но она сразу сказала-это сложно!! Она дышала по несколько часов в день!! Ей на тот момент было 18 лет. С детьми все не так просто..Мы тоже хотели, но нам было только 3 года, поэтому мы решили сначала начать со Стрельниковой.., это очень просто, тем более вся информация есть в интернете, можно научиться и без инструктора...Мы очень довольны, я выше писала, что у нас потрясающие результаты...