Здравствуйте!Мне 33 года, 165 рост, 50 кг вес. Меня заботит не вес,а некоторая дряблость,которая усилилась в связи с приемом ОК. Животик вывалился.В фитнес-клуб я сейчас по некоторым причинам ходить не могу. Просто тупо нет времени и денегСколько раз принималась заниматься дома сама - не хватает терпения заниматься "от балды"? придумывая и вычитывая, чем бы помахать. Купила бы диск, да тыщу лет как мы без телевизора живем и прекрасно себя в связи с этим чувствуемТут разговорилась с подругой, она заметно подтянута, ей 40 лет. Говорит: ежедневно на велотренажере по 1,5 часа. Как думаете, если тоже заставлю себя, поможет это и мне подтянуться? Плюс какие-нибудь домашние обертывания.Спасибо!