не знаы уже, писат у вас или уже в другом топе...Отвес присчел вместе с месйачними, за 2 недели минус 2 кг, то ест йа вешу 80 кг.Сидела не нарушайа 1 неделу. со второи недели не видержала и ввела варенуы курису в салати, а по утрам жидкайа касчка на 1,5% молоке. Сразу встало все на свои места. Не ем по прежнему ничего вредного, порсии с вводом мйаса сами по себе уменшилис.