смеёшься? чему я ТЕБЯ могу научить?   тупо немного  смачиваю лист нори в рисовом уксусе (как для суши), на серединку сыр/колбаску с помидоркой, завернула и хомячу.Мне вкусно, я когда вечером ужас как жрать хочу я могу просто пару листов нори слопать, прямо сухих. Там на лист получается меньше 3 ккал.