подьем таких тяжестей и повышенное давление-вещи несовместимые, так мужу и предайте, до выяснения причин нагружать себя ненадо, потом спросить доктора, какие нагрузки показаны..я незнаю что там у вас за диагноз и анамнез, но поднятие тяжестей таких может провоцировать подьем АД за счет увеличения давления на поясничный отдел, просвет сосуда на кот висит почка может сужаться, почка не дополучит крови, как следствие повысится выделение ренина и подьем АД..как вариант если не найдут изм в почках, сдать ан на альдостерон-это гормон коры надпочечников, тут цепочка высокий ренин- высок альдостерон-стимуляция реабсорбции натрия-повышенное АДя считаю, что физ нагрузки не только полезны, они необходимы(даже для пост инфарктников существует спец комплекс физ упражнений)просто подбирать их следует с учетом здоровья\нездоровья, наличия проблем. Прогулки в лесу на свежем воздухе, ежедневные хотя бы 30 мин-это тоже физ нагрузка, прекрасно подходит сердечникам и диабетикам например, только в этом деле важна регулярность..