Я конкретных специалистов не могу подсказать, извините. Не в курсе московских  имен.Что касается того, сначала к детскому или ко взрослому, мне как-то  запомнилось мнение детского  психолога,  что  очень легко и здорово работать  с тем ребенком, мама которого  тоже проходит психокоррекцию  у взрослого специалиста. И лично  мое мнение, что начав работать с собой, можно львиную  долю  детских  проблем решить  еще до того, как приведешь детку к его  специалисту. Так что я за то, чтобы начинать  с себя. И - это уже сугубо личное мнение - психоанализ, искать того, кто умеет копаться в семейных  проблемах  не на одно поколение. Ну, судя по тому, что  вы тут в постах пишете, и тому, что уши мамы торчат отовсюду. Потому что надо настраиваться на скрупулезное переосмысление всех  конструктов, которые у вас в голове застряли, и из-за которых вам стыдно и неудобно. А расстановки - это дело  тоже хорошее, но во время расстановок будет проще, если сначала хотя бы верхний слой самых очевидных деструктивных убеждений разобрать и заменить на более для вас приятные и удобные.