соль по минимуму у меня уже лет 8. как отдельно от мамы живу. все досаливают, мне нормальнохлеб не ем, ест муж, я только блин с хненом могу хлеб есть, мясо и то без хлеба ем. вот бутер с утра ем да.... с батоном.... или жареный батон сладкое могу убрать легконо я честно не так и много ем, летом смотрела, что подружки мои тощие едят больше чем я