Насчет роста, есть реальный случай-иллюстрация. Из времен моей бытности юной восторженной адепткой. Дошла до СНГ-шных широт, то есть до западных окраин СНГ информация об аффирмациях ("на Западе в ту пору уже известная с дес\яток лет). Ну я тут же примерить на себе - помогло поступить в универ на специальность с самым серьезным конкурсом в вузе, притом что после моего окончания школы прошло несколько лет и за это время программа, которую надо было сдавать - поменялась серьезно, то есть пришлось не просто вспоминать, а учиться заново. Притом, что у меня\ вообще беда с концентрацией внимания и ребенок был совсем маленький. Ну ладно, я вся на восторгах. А в книге написано было, что аффирмации помогают даже тем, кто в них не верит. И вот в разговоре на эту тему, коллега из Польши грит: "ну ограничения все же есть: вот у меня рост 150, сколько не буду аффирмировать, что у меня 160 - не вырасту же!" Я ей: а давай спорим. Она: ???Я: ну вот давай ты аффирмируй по правилам, напр. что "у меня рост 160", веришь-не веришь, а так, тупо. Но честно каждый день, увидимся в следующий раз - расскажешь. В следующий раз увиделись через месяц. Картина маслом. Обычно дама при своих 150см и весе дай Бог чтоб 40 кг в ботинках  - еще умудрялась горбиться, носить прилизанную прическу, плоские туфли и какие-то балахонистые "халатистые" платья...ну милейшая и достаточно симпатичная женщина при этом, но вот такой имидж. Ну так приезжает. РЕАЛЬНО РОСТОМ ПОЧТИ С МЕНЯ (я 172). Конечно, вырасти не выросла, но перестала горбиться, поменяла прическу на более пышную, начала носить каблуки, хоть и устойчивые и не высокие и вместо балахонов - какие-то брючки, прямые юбки до колена, свитерки облегающие, платья покроя "принцесс" (как в 60-е, с завышенной талией и слегка расширяющиеся книзу). В общем, реально росту ей добавилось 10-12 см (5-6 см. каблук, плюс 2-3 см. прическа и столько же - осанка), а визуально - и того больше. Причем самое веселое, что она специально ничего не старалась менять в жизни, ну там пошла на йогу потому что мода такая, в парикмахерскую - потому что какая\-то торжественная оказия попалась, а одежда и обувь - а ХЕЗ, что попало под руку, то и купила и надела. И она САМА НЕ ЗАМЕТИЛА ПЕРЕМЕНЫ, только все удивлялась, что это ее спрашивают, с чего это она так выросла (или похудела) - она НЕ похудела ни на килограмм, даже поправилась немного. такие дела. "Ловкость рук и никакого обмана" (с)НЕ реклама, хотя если мне кто-то за это денех заплатит - скажу спасибо )))).