http://trioda.ru/2010/08/skolko-raz-nado-prinimat-dush/Кожа – это первый барьер, защищающий нас от вредных микроорганизмов, обитающих во внешней среде, от контактов с разными предметами и возможных повреждений. Одним  из  важных компонентов кожи является ее поверхностный гидролипидный слой, который состоит из жиров, воды и других элементов, помогающих удержать в коже воду.На поверхности кожи в нормальном состоянии поддерживается почти постоянная кислотность с рН около 5,5. Это не позволяет микробам, бактериям, вирусам и другим микроорганизмам легко проникать в кожу и развиваться в ней.  Очень важно не нарушать эту природную кислотность кожи. Когда это происходит, кожа становится восприимчивой перед внешними микробными воздействиями.Привычка принимать душ несколько раз в день или пользоваться для мытья тела сильно щелочными гелями и мылами ведет к истончению гидролипидного слоя и понижению рН. Наша кожа готова выдержать только один душ в день. Если это делается чаще и с моющими средствами, то развивается излишняя сухость и повреждение кожи, которые часто сопровождаются  возникновением кожных заболеваний......Чтобы избежать этого, не рекомендуется принимать душ более одного раза в день