Проверить здоровье, пересмотреть питание, пользоваться дневными прокладками для подтекания мочи (обычно это для зрелых женщин, такая проблема очень часто бывает после 50, но у некоторых и раньше начинается) и менять их несколько раз в день, летом протираться влажными салфетками, завести мужчину - 8 лет без мужчины - жесть!