Наташ, может ты еще не созрела просто?  попробуй вместо шоколада курагу и сушеные яблоки, изюм. Вообще при таком стрессе как у тебя не очень полезно лишать себя мелких радостей в виде шоколадки. Но если ты все-таки решительно настроена то попробуй заменить. Я вот на семечки подсела жареные, и руки заняты и рот и вроде не особо для фигуры вредно