ой я худею уже 5 раз за свою жизнь.Я тебе щас в ЛС кину пароль от последних папок,  будет время посмотришь.Я там много на чем сидела.Почти все диеты уже испробовала, так что если решишь сеть на какую нибудь диету, спроси меня, я тебе расскажу как на ней стоит или не стоит сидеть.Ниже чем 1200 кл в день я бы тебе не советовала есть.Вот здесь рассчитай свою норму.Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2636493.htm?messageId=65922025