ооо, моя тема! автор, если девушка не свободна - не лезьте, лучше сейчас переболейте. кто б мне подсказал это год назад... мы с любовником тоже так развлекались, 100500 раз прекращая общение и обещая только дружбу. итог: через полгода оказались в постели, африканские страсти, нашли друг друга и всё такое... я намеренно не употребляю слова "любовь", потому что это чистое и светлое, а у нас слёзы, боль, страх и чувство вины. как наркотик. в общем, с ваших симптомов всё и начиналось.  сейчас мы в очередной раз расстались, пока успехами похвастаться не могу, ещё недели не прошло. но больно - это капец. обоим. а отвечая на ваш вопрос, скажу: да, переживание первой ломки без общения с ним ещё как "помогло".