Яичница, все мужчины осилят, и всякие ее варианты такие как омлет, яйцо вареное со сметаной и зеленью. С утра в деревне творог со сметаной и с ягодами, купите мюсли или хлопья кукурузные с парным молоком), простокваша, картошка вареная с зеленью и даже сосиской). Продержатся