К аллергологу за назначением антигистаминов. И я бы сделала пробы на сорные травы - летом они пылят. Больше вариантов нет. Правда, можно еще уезжать туда, где аллергена нет, но для этого его сначала вычислить нужно. И, кстати, после вычисления еще и исключить перекрестные аллергены хотя бы на время пыления.Береза пылит в мае. Если на березу есть реакция, то Вы ее в апреле-мае должны были увидеть