Я на компе смотрю. Для начала просмотрела ролик, решила, что не сложно. Сейчас уже помню упражнения, в основном слушаю. Я несколько лет занималась Шейпингом (там тоже в телике было), так что привычно. Я вот по книжкам не могу заниматься и по журналам.