Молодец, Оль! Я сегодня тоже на разгрузке, только не на молокочае, а на белковых продуктах: утром яйцо+кофе, в обед 200 г куриной грудки, полдник 300 г йогурта, на ужин творог, на ночь снова йогурт.Ред: а то уходит вес очень медленно, со вчера ушло всего 100 г, сегодня вес 77,4. Если так пойдет, я и до купальника не дохудею к морю