Завтрак - пшеничные хлопья с бифилайфом, кофе с арбузом (2 кусочка)+2 шоколадные конфеты Спортперекус - чай с 2мя бутерами с сыромОбед-арбуз(немного)салат из огурца, редиски, лука, яйца с майонезом+хлебцыперекус- яблокоУжин - сельдереевый суп+хлебцы с сыром СпортНа ночь стакан 1% кефира