прокладки и трусы хорошо, но врачи все равно советуют лежать просто без всего,кстати очень хорошо, а прокладку одеваете когда идете куда нибудь, трусики кстати очень удобные вот такие http://kinderik.ru/shop/gigienicheskie-sredstva/odnorazovye-trusy-v/molipanc-fiksirujuschie-odnorazovye-trusiki