наоборот по 3гр....от 1гр эффекта ну ваще не будет. Так что кушай, не стесняйся.Солель- по 3гр целый месяц, второй месяц по 2г, а дальше по 1му  (это так по-правильному)Гы- я спаковалась, ходила ток шта в магазин и купила Шикакая бутылку и тоник Лотусовский- с собой возьму.