А вы остановитесь. В прямом смысле. Вдруг скажите своей голове: "Стоп!!! Почему они меня раздражают? Почему я бегу от них? Я же их обоих очень люблю! Всё, хватит! Я умная женщина, любящая и ласковая жена, терпеливая мамочка..." Ну, всё в таком духе. Поговорите с собой откровенно. Мне помогло. Правда несколько в другой ситуации. Тогда у меня на руках был маленький ребёнок (ещё до садика) и вечно занятый муж. Я бесилась вот так же. Тут и усталость от декрета-замкнутости-дня сурка, от мужа со своим интернетом и комп.играми, моя мама помогала (а она меня ужесно раздражает своим характером), очередной кризис возраста малыша... Да много ли чего. Мы раньше не ссорились с мужем, а тут прямо бои шли. Дошло до того, что он мне стал буквально противен. Вот когда он был на работе - люблю не могу, когда дома - бесит. Тайком покупала и пила успокоительные сразу по несколько штук. Муж проходит мимо (в др. комнату), а меня раздражает сам вид его. И вдруг я остановилась. Открылись глаза. Правда. Поверьте в это. Я вдруг подумала: "А что меня в нём раздражает-то? Я же его люблю больше жизни. Мне хорошо с ним жить. Я скучаю, когда он на работе или в командировке. Нам ведь так хорошо было вместе до этих ссор! Откуда что взялось?..." И тут куда-то улетучился весь негатив (ТТТ). Как будто вышла из замкнутого круга. Я пошла и сзади обняла его, сидящего у компьютера. А он так благодарно на меня смотрел  Примерно с этого момента и начал заканчиваться наш "кризис рождения первенца". Вы сможете. Просто остановитесь Ещё можно подумать вот о чём. У меня. Муж в командировке. Мы с ребёнком одни дома. Вечер. Одиноко на душе, кошки поскрёбывают. Скучаю. И тут звонит бабушка (в этом же подъезде живёт) и забирает ребёнка к себе на вечер (малыш в восторге, ну не могу же я сказать "нет" ). Я одна в пустой квартире. Холодно и одиноко. Сижу, реву как дура, что все меня бросили (хотя знаю, что это не так. ПМС наверное). Когда все дома, раздражает муж у компа (лучше бы с нами побыл), ребёнок (упрямством, истериками и т.д.). А тут нет этих "раздражителей" и мне одиноко до ужаса. Я не хочу жить одна. Я хочу, чтобы все были дома. Понимаете о чём я? Представьте себе такую ситуацию и поймёте