Спасибо,  девочки  Приношу извинения, что не ответила быстро. На работе инета особо нет, да и некогда, могу только дома отвечать. Вот вернулась из отпуска, ол-инклюзив - зло! )) Я и так всю жизнь была полненькой, а тут... хотя народ говорит, что я подтянулась. На отдыхе много плавала и занималась акваэробикой, еще каждый день на дискотеке отплясывала, но все равно, что-то тяжеловато мне. Да все равно надо вес сбрасывать, уж больно много - 80кг при росте 158см . В апреле придерживалась системе, чувствовала себя хорошо, быстро скинула 3кг, но потом началась сессия и вся система коту под хвост, а потом отпуск. Вот решила начать все заново. Третий день придерживаюсь, занимаюсь дома, контрастный душ. Посмотрим, что получится. Уж больно вдохновляют истории и опыт девчонок.