Светик - звезда моя путеводная, ты - умница и супер герой, ты же понимаешь что вес стоит из за того, что ты курить бросаешь (а то, что ты бросаешь - это ты такая молодец, что у меня нет слов!!!) Не останавливайся и не сдавайся - все будет, но без этого вредного никотивого костыля.  Дай организму время перестроиться и оздоровиться - и все опять попрет вниз.Я сейчас развлекаюсь со своим "виртуальным" кольцом для желудка - уменьшаю порции и требую от себя ответственного подхода к еде - без обсессий...