ИМХО- если есть время зарегитесь на сайте диета онлайн.и посчитайте свое меню, по кл у вас идет ниже вашего ООВ.А жиры в питании зашкаливают.	 Сосиски, колбасы- это далеко не похудательные продукты	вот у нас был топ, с ХП поизучайте.Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2743485.htm?messageId=68964693Главные ошибки худеющих: как исправить?- у меня в папке похудалки 3 есть.Если что не понятно, спрашивайте.