мне разрешили овощи хоть ночью но не морковку-свеклу. первое время я грустно жевала салтные листья, а потом поняла, что мне это невкусно и просто забила на ночную еду фрукты вроде как не успевают перевариваться, поэтому их на ночь нельзя.что касается знакомой вашей, так многие, например, начинают худть только увеличив кол-во воды. каждому свое...