Да, привычка тут отлично помогает .Кашу ем в один из выходных (варю овсянку на завтрак: себе на воде, семье на 2% молоке). В суп могу немного риса кинуть.Гречку не ела ни разу с момента окончания кормления первого ребенка. Так она мне надоела тогда .