я щас может не в кассу скажу)), во всем плюсы свои и минусы. У меня что-то изменилось в организме и я не поправляюсь, и каждый раз, садясь в 11 вечера пить чай, думаю, вот воздастся мне потом за это и проснусь утром тучной ни с того, ни с сего))). А три года назад не могла себе позволить такие вольности. А то что от определенного вида питания поправляются - это да. Был случай у знакомой девушки, она была раньше тощая, как велосипед, хотя ела все подряд. Потом появились некоторые проблемы и организм на любую еду реагировал плохо, уж не буду все рассказывать. Спасало, что мама у нее медик, ставила капельницы, чтоб поддерживать хоть как-то организм. Потом нашлась врач, которая стала разбираться, в чем дело, оказалось, что у девушки аллергия на все крупы, пшеницу. Да, это редкость, не надо стараться со мной спорить, если что. Она не ест хлеб, из сладкого ест только пастилу и мармелад. Стала правильно питаться - так как правильно в ее случае и стала выглядеть как обычный здоровый человек, немного поправилась. Хотя не ест мучное вообще. Вот так вот.