завтрак - творог и йогурт, но лучше б я этого не делала, от них страшно затошнило опять перекус - мандаринкаобед - вареный рис (прости, Протасов, но ничего сырого и молочного в меня сейчас не лезет)еще запасла апельсин на перекусужинать не буду