Поужинала, отчитаюсь. Завтрак: кофе, сыр 100 г, черный хлеб 2 куска.Обед: салат - помидор, 2 огурца, 2 перца, 2 яйца, раст. масло.Полдник: арбуз (много! прям наелась)Ужин: салат - помидор, 2 огурца, перец, творог обезжиренный, йогурт, укроп.На ночь йогурт наверное съем еще.