О.к.,спасибо за совет.В шиповнике мног вит.С,а он хорош для оптимизации обмена веществ,помогает полегчать.Но одно "но":моя подруга,инструктор по леч.физкультуре,говорит,что яйца вкрутую не полезны вовсе,т.к.вит.Е из них почти не усваивается и к тому же термически "убитый" белок плохо переваривается.(((Можно ли заменить яйца вкрутую на пашот или всмятку?