Перечисляю, что помогает, выбирайте (или применяйте все сразу): спорт - чем больше, тем лучше; умная подруга для душевных разговоров за бутылочкой вина; новые знакомства; обратить внимание на себя, любимую - что-то изменить, дополнить, улучшить в своей внешности; новое хобби - научиться рисовать, выучить на курсах ин.язык, заняться танцем живота (а лучше конечно парные танцы!).........