Ровно 2 недели диеты - 3,5 кг! Ура! 7 дней атаки - 2,5, неделя круиза - 1кг (даже 6 дней). Начальный вес - 72,5  Спустя 2 недели - 69   Рост 170Эти "-3,5" кг заметны не только мне , но и окружающим.