Хочу вас поддержать! Сама тоже в депрессняке конкретном, только я от него наоборот аппетит теряю и вес, и формы, и мышцы вместе с ним, и делать ничего не могу, и от этого депресс еще больше. Дошла до того, что медитации пробовать начала, чтоб себя вытащить, прогулки, дыхание разное из йоги - вроде получше становится.