Успокоиться, не париться, жить своей жизнью. Ложиться спать как вам хочется, питаться в том режиме, как вам удобно, и вообще заниматься всем чем занимаетесь с удовольствием. При этом отправлять мамО гулять с ребенком на пару часов. Просить приготовить еду, сходить в магазин и прочее-прочее. Сама быстро умотает от такой жизни.