Максимальный набор как раз и считают после 30. Пока была беременна, все бухтели "вот подождиии, выйдешь в декрет, тут-то и пойдёт привес, а ты уже отъелась!". А толку, как прибавляла всю беременность по полкило в неделю, так и осталось до родов