Если кого-то интересует мнение заведующего акушерским отделением, съевшего собаку наведение беременных сообщаю: Была сегодня у доктора ( я тоже беременная), и поскольку анализы мои в порядке и пока все остальное тоже,  то врач в таком случае разрешил спорт: бассейн, длительные пешие прогулки ( можно  чередовать с быстрым темпом до 16 недели если нет гипертонуса), гимнастику для беременных.  Категорически не рекомендует: велосипед, лыжи, бег, подъем тяжестей ( все силовые тренировки строго) .