А вы с другой точки зрения посмотрите. Вот вы убиваетесь из-за пустяков, а жизнь-то проходит год за годом, и вместо того, чтобы быть счастливой эти годы, вы из-за мелочей делаете себя несчастной. Хотя все у вас как у всех, мой сегодня "делал уроки" 4 часа, хотя можно было за 30 мин, ну и что теперь, конец света что ли. Ищите радостные моменты, не акцентируйте неприятные мелочи.