Муж 4 месяца назад начал активно заниматься в тренажерном зале. Там ему посоветовали пропить курс витамина Е, Аскорутин и витамин С по 1000 мг в день. Так как я вообще в этом деле не разбираюсь, но в аптеке мне сказали что 1000 мг это довольно большая доза и раньше мы с мужем просто лечили этой шипучкой ОРВИ, то меня очень беспокоит могут ли быть в дальнейшем побочные эффекты от такой дозы.   Хочу заметить, что сейчас, когда повально все начали болеть простудой, мой "закрепленный" витаминкой муж заболел, а я, непринимающая вообще никаких препаратов - нет. И чем лечить его теперь я тоже незнаю...  Девочки, кто разбирается в этом, подскажите, есть ли повод для волнений?