Ну вы-то не все, правда?  И если вы не чувствуете себя гармонично среди тучных дам, значит придется  взять-таки себя в руки.  У нас в семье худею только я, но  на диетах не сижу, прасто готовлю правильную пищу. И дочь, и муж едят тушеные овощи и салаты, и мясо-рыбу на пару, ну и вредности конечно, готовлю вкусные, но это уже  - им. Себе- чуть-чуть утром.  По наачлу сложно,  и срывы будут, но потом привыкните. Самый трудный период - первые  3 недели,  особенно не кушать после 18.00. Потом как-то легче.