У меня большая кружка зелёного чая перед походом в садик, потом по приходу домой завтрак - плошка хлопьев "Фитнес" с теплым молоком (вкусноооооо... ммм...). Чуть позже хлебану воды и пойду по улицам поболтаюсь быстрым шагом