У меня план такой:1. убрать сладкое после 12.2. не есть после 19.3. Пресс за 8 минут каждый день http://video.mail.ru/mail/tamaralutsk/506/1666.html 4. эллипс 3 раза в неделюНедельку посмотрю, если не будет результатов буду что-то менять.