и там , и там активные  Просто слегка разные. Мое мнение - кефир и домашний иогурт прекрасны. Греческий иогурт очень похож на хороший домашний  У моей младшей очень сильная реакция на молочку ( все на попсусе в виде красных, прожженных пятен, может кровить даже...), но на кефир, хороший , чизтый без примесей ( только молоко и культуры) иогурты и европеиский сыр ( или по европеиским стандартам сделанный ) - никогда. Она для меня самое лучшее подтверждение хорошего и нет.