у нас Донат не продают((( искала-нет нигде.сегодня опять тишина-вчера перед сном стакан кефира и две больших сливы.Ем часто по чуть чуть т.к. животик не дает наедаться.Буду пробовать разные способы-кроме медикаментов.Двигаюсь я много-в бассейне плаваю,хожу в основном пешком.Надеюсь наладится всё.