Девочки, по-моему мы своим малодушием растлеваем народ  я вроде с утра как-то подуспокилась, понимаю, что вчера у меня была, что называется, минута слабости, и надо взять себя в руки, сцепить зубы и лопать творог с салатом... Но жрать-то  все ранво хочется!!! В общем, так скажу, дабы никого не смущать - это моя личная точка зрения и она может не совпадать с мнением форумома, и вообще крайне необязательно брать с меня пример, но  ... Я решила , что буду кушать  нормально. Постараюсь держаться в рамках нормы по калориям, ну не больше 1200 в моем случае, но если захочу жрать - буду... Иначе сорвусь ваще капитально.  Сколько я буду при этом весить - не знаю, но все буду делать только по желанию ( и если захочу  - буду и дальше разгружаться) , но уже без панических мыслей перед взвешиванием по утрам. Так  что будут отвесы или нет, фиг с ним. Буду стараться правильно питаться и по возможности заниматься спортом, а там посмотрим.