Успокойтесь. Тошнота дело и тяга к определенным продуктам - это не обязательные признаки)) Но до  кучи прибавьте ещё один признак, который тоже может быть не у всех - очень сильная утомляемость. Вот вы вроде отоспались, встали, куда-то идете бодры и веселы и вдруг как накатывает - глаза просто закрываются и вы чувствуете что если сейчас не найдете скамеечки или кресла - то уснете прямо на ходу. Меня на работе вырубало по несколько раз за день - минут так на 20-40.