Фигня это все. Тоже мою голову уже лет 25 каждый день кач-во волос и их количество не изменились никак. Пробовала мыть голову реже, благо не работаю и могу пару дней посидеть дома с грязной головой. Нифига не помогло, как были жирными на след.день, так и остались.Единственный раз в жизни волосы стали сухими, когда была беременной. Могла по нескольку дней не мыть и выглядели чистыми. Но как только родила, буквально на следующий же день все вернулось на круги своя. Так что это не от шампуня зависит, а от организма, в моем случае, это гормональное. Просто подберите себе какой-нибудь укрепляющий, утолщающий волосы или что-то типа того шампунь, чтобы волосы выглядели здоровыми. А вреда от частого мытья нет, спросите любого трихолога. Феном вот старайтесь не злоупотреблять или сушите не очень горячим