молодца, я вчера поела последний раз в 15-30, потом с 18-00 до 19-30 была на курсах и о еде думать было некогда, а в 20-00 когда я была дома о еде думать было нельзяпопила воды и легла спать около 00-00, а сегодня утром увидела отвесик от моего привесика, сегодня сделала молокочай, вот сижу пью, никак не могу сдвинуть вниз вес 67 вечно +500-500, думаю молокочай мне поможет