ЗдорОво!лопата - это пять баллов!  и сколько положительных эмоций у меня сегодня отвес граммов 200,полтора часа ходилок с утра и кофе,а завтрак и он же обед и ужин в одном флаконе только сейчас, (так сложились обстоятельства), понемножечку салата овощного, зернового хлеба и куриной печёнки - порция для годоваса )), а вот то, что предназначалось на завтрак сейчас было не в кассу, но уже в животе