Автор я вас понимаю, у меня почти такая же ситуация, с разницей только в том, что мама мне помогает. Но у мужа с моими родителями крайне сложные отношения, тихая такая война. И я между ними - буфер.Автор вам надо к доктору сходить, что бы вам успокоительное что-нибудь выписали. Чем больше вы будете срываться на ребёнке, тем более истеричным и непослушным он будет. Берите себя в руки срочно, иначе мальчику психику покалечите. Любыми способами приводите себя в чувства, не получается самостоятельно, идите к специалистам.А пока когда вам хочется на ребёнка закричать или ударить, представьте себе, что с ним что-то случилось и вы его потеряли, в красках представьте. Сразу вправляет мозг, и вместо крика хочется ребёнка обнять.