Не, я когда сыта, не наедаюсьУ каждого свои способы самоконтроляЕще я могу сесть подальше от вкусненького, потому как просить что-то передать часто не будешь делатьПо возможности больше двигаться, например, если в заведении каком-нибудь, чаще танцевать. участвовать в конкурсах. Или участвовать в дискуссиях,разговоры отвлекают от еды (опять же, если я не голодна). В противном случае мои глаза будут в тарелке