о, как я тебя понимаю. У меня и без странных графиков детских плясок в б-ть сон нарушается сам собой. И тоже потом вялая весь день, чтобы к 3-4 часам чувствовать себя полностью выпавшей из жизни. Вот в больнице стараюсь отоспаться. Но, блин, удаётся плохо . Днём не дают все эти обходы-уборки-приносы/уносы еды-визиты то ко мне, то к моей соседке-хождение акушерок по вызову (я лично не вызываю никого, а мои соседки постоянно)... а ночью то храп чей-то, то кряхтение, то просыпаюсь сама от того, что вспотела вся... В итоге сплю мало и некачественно . Чёрте что... Я стараюсь навёрстывать упущенное исключительно в те дни, когда в моей палате никого нет, так сказать, в пересменок. Если повезёт, то выпадает пара ночей без кого бы то ни было, вот тогда сплю, как сурок.