Не шучу.Я люблю смесь майонез + горчица или сметана + чвикла.12 мне - если на курином бульоне. Меньшим числом просто не наемся.Правда у меня питание 1-2 разовое и ем за раз 1 блюдо, редко когда больше.Вес у меня постоянный, нормальный.