Свою голову не приставишь, но все из семьи идет - пищевые привычки точно.Если "вредные" продукты не покупать и не готовить, и следить за питанием в целом - проблем быть не должно. Про спорт говорить не будем, про гормональный фон - тоже - и так это понятно.Сын три месяца назад бросил заниматься айкидо и я вно в рост пошел - сразу пополз вес, при том, что "вредности" типа риса, хлеба, макарон - из питания исключены по причине аллергии.А так, как сынок мелким не был никогда - еще раз пересмотрели питание и процесс затормозили. Спортом начал заниматься опять - и результат уже налицо.