Я раньше была чел-ком  о котором говорят "не в коня корм" или "у тебя селитер". Потому что я до 24 лет была 170 52кг и ела, нет, ЖРАЛА за 2-х и по вечерам тоже.... потом 1-е роды, потом 2-е роды и я уже 170 61 кг а вот в 29 я заметила что НАБИРАЮ! Я вообще ела много мучного и на ночь и сладкого, мой муж не может жить без тортиков. Дома каждый день торты. Тока он 3р в неделю тренируется и 2р беговая дорога, а я дома сижу с детями.... естественнно к нему ничего не прилипает а я аж 2 размера набрала.Единственно что не есть после 6-ти я не могу.... ложусь в 12 жуя яблоко или пью кефир.