Ножом.....сказала жеХожу каждый год,как на работу,зубной и чистка.Муж наверное лет 10 там вообще не был,записала....ходит же и не бухтитЗнаешь,я в Питере наслаждалась зубным врачом....главное правильно выбратьЧистку делали превосходно,белыми конечно мои зубы никогда и не былино это уже специфика эмали.