Я могу соблюдать! Я так не хочу поправиться! Еще больше я не хочу лечиться, поэтому и диету могу легко! Чтоб не было соблазнов- на работу беру только полезности- фрукты, овощи, сыр, мюсли прессованые, галеты, зерновые печеньки, Чернослив вместо конфеток к чаю) Если хоть недельку продержаться- дальше само собой все пойдет. Среди полезностей вкусняшек тоже очень много))) Кофе пью натуральный, растворимый и чай в пакетиках и в обычной жизни не переношу)))