Мы спим редко 1 раз, когда в 10 встал. Если даж в 9 встает, все равно уложу на 2 сна, и причем без особых проблем, спит по разному, может и 40 + 40 мин. Может 2.5 ч + 1ч. И в 21.-21.30 в кровать. До 22.00 точно засыпаем.