Кать, у тебя какая? панасоник?я готовлю каши на завтрак - постоянно. покупаю самую дешёвую необработанную крупу, фасованную в прозрачные пакеты - пшеничную, кукурузную, пшено, геркулес. с пропорциями разберёшься, а я делаю так: 1 мультиварочный стакан крупы, 4 воды, 2 ст. ложки сахара, соли немного, режу мелко чернослив, курагу. и иногда и не кладу. и ставлю на ночь на таймер. утром добавляю масло и молоко.Остальные блюда - мясо, жаркое, овощи, рыбу - готовлю по-разномц, т.е. хочу более диетическое - на режиме тушения или на пару. а иногда и на режиме "плов" или выпечка.Вот тебе сайт с рецептами, есть всё что угодно: http://forum.good-cook.ru/topic6278s0.html