Спасибо.  Про железо и про магний--я это немного изучила, анемия во время Б была, я с ней много работала--колола препараты и во время и после Б, потом все было нормально. А дефицит магния как раз совпадает по симптомам, в частности с тем, что я просыпаюсь во второй половине ночи.  Магне Б6 отличный препарат, принимала его во время Б, но сна больше не становилось. Магний не очень усваивается, я пытаюсь сейчас через кожу--у меня есть специальный крем, пока нет результата. Фенибут буду изучать, еще раз спасибо.