Идите в ПНД, это невротическое расстройство и учет Вам не грозит. Обязательно нужна грамотная психотерапия (есть бесплатно в том же ПНД) и подобранная фармакотерапия, подходящий курс могут подобрать не сразу. Мексидол и дивные советы "возьми себя в руки", "это все от нефиг делать" не помогут, а только ухудшат ситуацию. Если в Москве берите направление в клинику неврозов. Ну, и удачи.