1) берите синтетику, не хлопок -  тк лучше отводит влагу и отстирывается. Заниматься удобней - проверено.2) футболочки или майки -  это как удобнее, мне удобен короткий рукав, вам лучше брать вариант с устройством, поддерживающим грудь. такие есть - ищите.3)  штанцы - синтетика. чтоб хорошо тянулись , длина - как удобно, я короткие не люблю, не идут они мне и все тут.  Да и не во всех залах кристальная чистота, так что длинные - гигиентичнее. 4) кроссовки - любые удобные, мне рибок подходит ,  если вам не для пробежек,  а для зала, то беговые не берите, лучше именно для фитнеса, у них подошва удобнее.