попробуйте включить в рацион тыкву. Мне оч. помогло. Я пила сок свежевыжатый натощак, а из оставшейся мякоти варила пюре. Результат был через 3 дня. До этого чего я только не покупала в аптеке!!! Вспоминать жутко. Только ешьте ее регулярно. Даже если не любите, как лекарство.