Спасибо, не зря я заподозрила  Они чуть сладковатые и написано 1 порция 30г - 110 ккал, не так уж и много, но если учесть мой жирррный кефирчик  это точно, что кефир без ничего не сытно получается! отруби добавляю в кашу утром, а в кефир мне не вкусно, как опилки