Расскажу о себе пока кормила поправилась на 5 кг. Знаю почему не булки виной, но все таки питалась быстро на ходу и что придется. Как перешли на прикорм то стала варить супчики  и всякие полезности и сразу все сбросила, питалась вместе с ребенком. Для себя руки не доходили готовить, а для ребенка собралась)А вообще главный принцип конечно НЕ ЖРАТЬЬЬЬ)Но психологически после родов возникало иногда чувство что когда не поел то меньше молока, но мне кажется это на уровне послеродового состояния и гормонального сбоя.