Я тоже стала бояться летать на самолетах. При чем просто ни с того ни с сего. Раньше обожала летать, любила смотреть в окно, на облака, а вот пару месяцев назад полетели с мужем в отпуск. И у меня в самолете началась паника. При чем туда летела более менее нормально, а вот обратно просто был ужас ужасный, паническая атака, готова была выйти на ходу из самолета. И это при всем, при том, что сам полет проходил идеально, не трясло, ни каких ям не было. Что теперь делать даже не знаю. Летать отказалась на отрез. Не хочу больше никаких нервотрепок перед полетом, потому что уже за 1-2 недели начинаются какие-то постоянные тревоги, спать не могу. Нашла тут один сайт, там описывают свои ощущения от полета, вот я испытала, что-то вроде того же: «Главное, что я настраиваюсь на полет заранее. Хожу, брожу, отвлекаюсь разными новостями, книгами, журналами, кино. Наступает момент, когда - вот ты сел в самолет. Руки еще не трясутся, пота нет. Сидишь такой довольный. Заводятся двигатели. Немного начинаешь переживать. Осматриваешься, все ли нормально там (сам про себя думаешь, ты что пилот что ли? Какого тебе там надо-то?). Сидишь дальше. Считаешь секунды. Поехали. Чуть-чуть сползаешь вниз. Как только голос говорит: "Дамы и господа....".. А-а-а-, паника, что делать? Бежать? Нет, надо лететь! Мне надо, срочно! А вдруг...и тут начинается...Самолет выходит на полосу разгона. Вкл. сильнее двигатели. И тот вообще конец. Руки готовы оторвать поручни на кресле. Ты заставляешь себя думать о чем угодно, но все время слушаешь шум двигателей. И вот самолет пошел на разгон. Ой, мама...мама, что делать-то, куда бежать? При этом это происходит все внутри, снаружи, только пот капельками. Сидишь. 10-15 мин, пока самолет высоту набирает - ты в полном ауте. Ремни отстегнули. Дайте есть, люди... смотришь на монитор. Бог ты мой 11 тыс.км над Землей. Все, это точно конец. Сейчас птица залетит в двигатель, вдруг он заморозится, вдруг плохо закрепили что-то, и тут начинаются поиски решения. Так, надо будет спрыгнуть, взять что-нибудь и сделать парашют. Из чего, блин, делать-то? Сам себе улыбаешься. Вот идиот-то! Тряска (турбулентность). А-а-а, все падаем. Все это конец. Вот так восемь часов в полете. Посадка. Белый человек, не понимающий ничего и ничего не слушающий. Зомби. И тут объявляют: "Мы рады были....командир корабля...". Что? Я - жив! Жив я!!! Напьюсь сегодня! Я герой, я супер херо!!!»Р.S. Когда читала эту историю, то ржала как конь, а потом вспомнила свои ощущения и поняла, что у меня почти один в один и ужаснулась. Как теперь летать-то