Не переживайте, всё будет хорошо. Вначале сложно, т.к. всё новое, а потом привыкнете и будет легче Такой взрослой девочке думаю стоит попробовать Бутейко!!! и мотивация у вас отличная  Мы с этим диагнозом живём второй год, сейчас уже ничего так, спокойно, даже без базовой, диеты у нас нет и не было, т.к. нет аллергии, убрали все игрушки мягкие, ковры, подушки-одеяла-матрасы сменили, а так обычный ребёнок, здоровее остальных