у меня тож так раньше было, только примерно недельку) а теперь  только 1 день- прям перед КД. в этот день ем, все, что душа требует. В основном требует вредного: соленой рыбы и конфет, или мороженного. Именно в этот день со спокойной совестью я их ем, ну еще в день овуляции находит.  а остальное время - просто держать в себя в руках надо, усилием воли...