Вечером, когда прохладне станет, съест порцию рыбы и овощей, в другой день мяса и т. д. Чет не замечала на жаре полуденной особого желания съесть гречки с котлетой)))Притом сэндвич может быть с рыбным филе или индюшатиной. Мы и повседневно не едим дважды в день горячие мясные блюда, чего я вдруг в отпуске начну битву "за килограмы?"