http://eva.ru/topic/64/2702757.htm?messageId=67833170 Вот месячный отчет + начинаю с чистого листа. У меня был ДР - наела. Начинала на сельдереевом супе, первоначальный мощный толчок мне дало. Сейчас опять супа наварила. Но после "- 60" вообще не могу себя с утра ограничивать. И особо, чесно говоря, и не стараюсь, знаю же что утреннее меню не откладывается, да и психологически так проще! Правда суп сварила адски противный, но за 1-й же день, да еще и с нарушениями, ушло 600 грамм! так что я опять настроена крайне решительно. Марш бросок, и опять месяц дрейфовать, закрепляя результат!