у меня нет ни пшенки, ни геркулеса, ни макарон в рационе.....но есть огурцы  еще чернику тут опробовали - она оказывается гипоаллергенная. едим теперь оба - я чашками, сын - 2-3 ягодки размятые. а гречку вы тоже не едите?