мои в ЖК тоже панику подняли.. +6 кг, 21 неделя.... и типа по норме всего надо 10-12 набрать.... хотя мой платный врач говорит, что норма это от 0 до 20 кг.... витамины я не пью.. хотя в ЖК тоже всучили... и вообще... в ЖК еще та же гинекологиня мою маму 24 года назад мучала с весои, типа разгрузка на яблоках и т.д... в итоге мама моя с тех пор яблоки не ест, а я на ЖК с их претензиями забила...)) а вообще если вас так беспокоит, то действительно поменьше мучного и сладкого.. больше мяса с овощами (мой врач сказал, что чем больше белка, то тем меньше растяжек будет) и ребенку белок нужен))