Где написано, что нужно "кушать сколько хочется" ? ЧТО хочется, а не СКОЛЬКО. если у вас сбалансированное питание и правильный распорядок приема пищи, работы и отдыха, (вы не голодаете дням, а вечером не наедаетесь "от пуза" ), то вашему организму можно кушать сколько ХОЧЕТСЯ, потому что много он не захочет))))