как вас там стращают водой.. блин... нельзя мало пить!!! организму для нормальной работы нужна вода! И когда сокращаешь потребление воды - организм каждую полученную капельку откладывает про запас - отсюда и отёки! Наши врачи настаивают на минимум 2 литра в день в конце Б