Начинаю новую упаковку р-15 . С первой 64, стало 60 Пробовала сама, ограничивала питание 3 недели промучилась - то -500 гр , то + 1 кг . В итоге начинаю с 61, нужно еще 5-6 кг добить....Пока есть хочууууу... Кстати с первой - на неделю плотно отбило аппетит, а потом есть хотелось. У меня так у одной или у кого то так же ?