девочки прощу совета у знающих.осталось скинуть последние 2 кг.сейчас на выходе после протасовской диеты.вес стоит уже недели 3.на диете потеряла 5 кг.и все ...встала и стою.до отпуска 2 недели хочу все таки скинуть их, но как это сделать? может на яблоки кефир сесть на недельку, но боюсь, что после диеты это не прокатит.изначально вес был 64 сейчас 59.надо 57(рос 167 возраст 33)из спорта-целый день мотаюсь на велосипеде по делам, в сад, из сада с ребенком. силовые 3 р.в неделю.по утрам раза 4 в неделю бегаю 30 мин. вроде все но стараюсь каждый день чем нибудь заняться.перед сном не ем.часа за 4.что можно предпринять?помогите.