можно каждые 2 недели вводить новый продукт. Вы же не одного типа кашу едите до сих пор? Овощи сейчас самое время давать - легко найти свежее (или ты из банок?) По количеству не переживай - ты же не заменяешь кормление (как принято в этой системе ввода прикорма), а докармливаешь. То, чего ей не хватает она добирает из молока. Кашу в поездку брать удобней, чем банки - легче  а на месте проще вареных овощей если встретится приемлемое подсунуть. Я предпочитаю вареные и размятые овощи банкам, особенно в летний сезон.