мне врач сказал, что откашливается из бронхов, а глотается в желудок и выводится естественным путём. побольше поите, чтобы слизь свободно сглатывалась. вы же когда откашливаетесь - не плюётесь на каждом шагу. вот сопли - это другое - гонять их туда-обратно не стоит, надо отсмаркиваться.