Тоже плохо вес уходит... (( Всего 600 гр за 4 дня. Начала уже 2-ю кастрюлю супа. ) Но я нарушаю сильно, если честно, поэтому, наверное, и вес так плохо уходит. 1-2 жмени семечек в день, кофе с сахаром (сегодня и с молоком), иногда креккер с утра.., а то не могу тренироваться без еды, и утром суп не лезет). Но лицо гораздо лучше выглядит, никаких отеков с утра... Буду продолжать.