год назад бросила курить с весом 56-57 кг, за год +4-5 кг, сразу скажу, да, я заедала , особенно по вчерам, в 9 -10 вечера второй раз поужинать для меня ничего не стоило))) теперь практически вернулась к прежнему весу, но психологически не есть и не курить по вечерам сначала было тяжело, потом втянулась.