Вот здесь почитайте: http://www.fat-man.ru/kak-pohudet-so-skakalkoj/Я после этого стала скакать, там куча отзывов и советов.Тоже засматриваюсь на спортивные лифчики, а то в обычном  не комфортно прыгать )Про пульс - надо будет дойти до врача, а то здоровье одно!