Ошибаетесь. Я себя ненавидела именно когда жрала и не могла остановиться. Смогла - зауважала себя - практически полюбила. Еще раз повторю: вызывание отвращения к еде - всего лишь шаг на пути к "лучшей жизни". Порука закончилась, депрессия ушла. Дальше только поддержание себя в тонусе, физическая активность, и мозги совершенно по-другому заработали. Я не претендую на внедрение этого способа в массы. Описываю как возможный, что помог мне справиться с собой.