Лиль, я тебе напишу, как у нас к этой проблеме подходят.Выпивать 1,5-2 литра в день минеральной воды без газа (обязательно!), никаких орехов и чая с молоком или сгущенкой.Про молочку вообще забыть..Горячий душ на грудь.Как только лактация установилась,сцеживать нельзя (я сцеживаю,поскольку ночью она не кушает, а правая грудь с воздушный шарик становится)), молоко прибывает по "сигналу", когда прикладываешь к груди.На сегодня могу сцедить только 30. Но когда сосок в ротике у девули, с него капает так, что все вокруг в молоке.Еще консультант сказала,что бывают кризисы, и тогда 2-3 дня молока вроде бы нет,надо перетерпеть, и давать часто сосать грудь. Оля пишет верно - молоко идет на сосание.