Нет, нет, только не физра! Ненавижу! Я только лестницы использую вместо лифтов, и продукты таскаю, больше ничем не занимаюсь.Я себя знаю, все равно брошу. Не подсаживаюсь я на эндорфины, и терпеть не могу тратить энергию впустую. Это насилие над телом.Все имхо, разумеется.Просто мне легче похудеть, чем заниматься истязаниями.