но у меня просто выхода нет!!!Я же могу и диетой с жескачом все скинуть, но сама знаешь, чем быстрее скидываешь, тем потом быстрее набираешь.Норма похудение в неделю -500 гр- 1 кг.В месяц 2-4 кг не больше.А если 2 кг х 9 мес= 18 кг!!!  Без голодовки с срывов на "запрещенку". Я сейчас ей все!!!! Не чувствую себя несчастной и замученной в хлам. Жалко конечно, что не -500 гр в неделю, но надеюсь, что организм привыкнет к новому питанию, поймет, что его кормят, и будет отдавать свой неприкосновенный запас. И жирочек начнет уходить