у нас в школе тхэквон-до.Ничего страшного там с ними не длеают))ходим туда месяц)))девочка тоже.Сейчас это скорее как ОФП идет, а потом там реально все так строго, руки по-особенному складывают, когда здороваются, кланяются) потом идет растыжка, махи ногами, в принципе,это полезно для любого.Развивает гибкость, силу.Этот вид единоборств единственный, который включен в Олимпийские игры!Читаа про него и сравнителые характеристики с карате и айкидо. Написано, что карате травмоопасный вид, айкидо- ни то ни се, а вот тхэквон-до- самое оно.