*хмыкнув* щас научу плохому. находите психотерапевта, желательно поопытнее и подороже, чтобы самой поверить в серьезность своих намерений. записываетесь на консультацию. потом организовываете себе ресурсы для консультации следующим образом: (вы кто? визуал, аудиал или кинестетик?) выбираете ведущий канал восприятия. уединяетесь.если аудиал, то представляете себе самое высокое начальство, которое создало вам такие дурные  условия работы, представляете сколько надо отпахать для достижения результата и во сколько вам психотерапевт встанет по времени, деньгам и глюкозе для мозгов, и громко вслух объясняете Дорогому Мирозданию: "Дорогое Мироздание, ну вот какого мужского полового  х*я мне приходится этим заниматься? Попроси этих  господ  поучаствовать  в разрешении ситуации наилучшим образом и компенсировать мне расходы! И заодно попроси моих подчиненных  не расслабляться, ибо залюбили они меня уже своей необязательностью".Если вы визуал, то рисуете-пишете себе тот же самый посыл.Если вы кинестетик, то  все время до консультации отмываете до  скрипа квартиру, мысленно  обращаясь  к Дорогому Мирозданию  с тем же посылом по ходу уборки. сливая эмоцию  в дело. Дорогое Мироздание очень любит, когда реальность организовывается простыми и понятными  формулировками. И по ходу вашей работы со специалистом  будет вам счастье на рабочем фронте. Как бы само собой