Витамины группы В - укрепление иммунитета+настроение+гемоглобинФолиевая к-та - укрепление организма+настроение+жизненный тонусЖирные кислоты - это вообще крутяк! сосуды, холестерин, сердце, волосы, кожа. Ну остальное сама прочитаешь. Это то, чем меня вытягивали.Витрум пила, неплохо.  Нуууууу, почему-то не хвалят их врачи в связи с огромной вероятностью подделки.Ты попробуй кофты на яркие поменять. Вот просто поменяй и все. В качестве эксперимента.