Вот хотела еще про дыхательную гимнастику по Стрельниковой спросить? Девочки, кто занимается, есть эффект положительный? и когда и как появился это эффект? и сколько восьмерок в день делаете? И как ребенка научить правильно выдыхать? мой раз-раз-раз вдыхает и раздувается как шарик, а правильно выдохнуть не может