Девочки, расскажите, в чем кайф бега, я серьезно. Вот что лично Вам нравится? По моему бег это серьезное преодоление себя. И по мне довольно скучно. Но очень хочу начать, считаю без одним из самых эффективных видов спорта не только в плане здоровья и физкультуры, но и самодисциплины.