не знакома с ХП, но знаю что жаренное, как и соленое ведет к отекам.Вот именно, что разгрузка, т.е. акромя бананов больше ничего. И, что-то слабо верится что у тебя маленький каллораж получился. Ведь ты только с бананами ккал 700 получила, если не больше.Мед это тот же сахар, только более натуральный.Геркулес содержит больше жира, чем перловка, да и вообще любая другая каша.Тюсь, ты ешь больше, но питательно и диетично.