купила в ашане блендер и  сыр амбер, съела  кусочек с салатом. так  вкусно и  сытно! творога  всякого 4-5% набрала с яблоками в блендере замешала ммм десерт. брюхо набила как  свинья зато кушать не хоцца и вроде  как диета зеленого чая седня  выпила море на конфеты уже не гляжу... как то в мозгу за вторые сутки уложилось  что это мне ни в коем случае нельзя равно как и  печенье  и картошку