1. даю, 1 каплю. передоза от нее быть не может в принципе. Нехватка - да, может быть. Если боишься - сдай мочу на пробу Сулковича, по ней можно судить, сколько капель надо или не надо давать.. Я рахита боюсь гораздо больше, чем возможного передоза от 1 капли в день. 2. пью элевит, как закончится - куплю какие-нибудь комплексные подешевле..