привет всем!примите в компанию! хочу тоже ржать и худеть. но пока я только жру,жру,жру и всё время думаю о жратве.во мне лишних 10 кг. на диете сидеть долго не получается. утром вот встаю и думаю: всё сегодня не буду жрать,буду худеть. ну пол дня я конечно продержусь, но потом по чуть чуть то одно то другое... короче и так каждый день. "шо" делать???? как себя заставить не жрать?