Почему пихать? Я ела их с помидором, огурцами в три приема. А идею эту взяла как раз из данного раздела, кажется, "недиета" называлась, от себя ввела овощи. Просто практика людей показывала, что эффективно, вот и попыталась прислушаться к чужому опыту и применить к себе, но получилось с побочными эффектами. Видимо, не для меня...Познается-то многое методом проб и ошибок.