Ну если сильные обезболивающие и противовоспалительные не помогают, значит, у вас там не просто мышечный спазм, а что-то более серьёзное, например, грыжа может быть, как раз при ней характерны боли, отдающие в ногу. Ниже уже писали, надо МРТ или КТ делать, потом со снимками к неврологу. И не в коем случае не грейте поясницу и не делайте массаж, это противопоказано.