если вы боитесь поправиться в отпуске , примите рюмочку коньяку  -  страх , как правило, пропадает!   А если без шуток, ну я вот на пару недель ездила  на олл-инклюзив, честно - ела все подряд, ну +2 кг было, ну и что? согнала их за 3 недели.   А иначе этоб не отпуск был, а сплошные нервы и недовольство собой. оно вам надо? иногда полезно давать себе передышку.