не, бананы и яблоки не надо!!!Бананы беременным вообще не надо.Если хочешь есть картошку, то ешь в мундире с кефиром.Картошка в мундире 6-8 шт + 1 литр кефира 1%, желательно картошку не солить!!!Я ела по 2 шт маленькие картошечки+туда кефир, очень вкусно. +1 стакан кефира.Если будет тебе голодно, то можешь и 8-10 картошек + 1.5 литра кефира.2 кусочка хлебушка до 18.00 можно скушать