Помогите советом, сил нет ни для жизни ни для работы. Мне 34 года, последние пол- года я перестала спать. То есть я засыпаю, но нет глубокого сна- как на грани сна и бодрствования. Утром встаю как после бодуна, стала плохо выглядеть из-за этого. Утром я думаю, что сплю, потом слышу будильник и понимаю, что сна не было, ночью слышу все ночные звуки, что за окнами, и т д Раньше у меня такое бывало на фоне стресса, потом проходило- ну, на выпускали курсе универа, когда не был прописки и на работу не брали- вопрос решила- стала спать нормально.  На работе если нерешенные проблемы-проблемы решеток- и все ок. А в последние пару лет очень сложные отношения были с мужем, постоянные стресс. Теперь вроде все разрешилось, а спать не могу. Попробовала снотворное- все замечательно, глубокий сон, после него я утром просто летаю, как наркоман липнущая- столько энергии, потому что высыпаюсь, потом день не приму, в надежде, что оно " само" - ан нет, не сплю Еще пробовала пить на ночь  3 таблетки персена- и в течение дня - он меня ужасно тормозит, с памятью проблемы начались.Наверное я не туда написала, но здесь больше людей, у кого- то точно такое было, неужели только психиатр рули невропатолог?