в строке поиска пишите например батон, если планируете съесть бутер. далее нажимаете поск. найдете свой батон, завешиваете свой кусок и пишите в граммах, потом добавить ужею дажее например сыр эдам. пишите в троке сыр эдам и открываете уже не основную базу, а "из магазина" и поиск, там найдете свой сыр, также в граммах поставили и закрыть. дажее в вашей табличке будет уже подсчитанный ваш завтрак.