я не крупинчатый творог ем, а замазку - она мягкая и хорошо идет. Щас я еще признаюсь, что кладу половину ложки сахара, чтобы кислоту хоть чуть-чуть смягчить, иначе он в меня не лезет. Таак, все мифы развеяла я очень люблю овсянку на завтрак, но у меня после нее такооооой жор в 10-11 открывается, что пока с ней пришлось завязать. после творога у меня достаточно умеренное чувство голода перед обедом, а после овсянки, да и вообще любых каш-мюсли просто туши свет бросай гранату, прямо умираю как хочу есть