Можно. Правда для этого скорее всего придется из мяса покупать лишь курятину, из рыбы варить лишь супы (типа из головы) и готовить побольше дома, то есть не размениваться на полуфабрикаты/булочки. Если так сказать войти в ритм и набить руку, будет даже вкуснее, чем прежде