Супы варите на воде, добвляя немного растительного масла, а мясо отдельно. И добавляете мяско или фрикадельки прямо в тарелку или можно добавить уже готовое мясо в кастрюлю с супом за минуту до конца варки.Какие супы?Суп с фрикаделькамиВермишелевый суп с курятинойОвощной суп-пюре с сухариками из белого хлеба (только сами сушите, а не готовые с ароматизаторами покупайте)Рассольник,только томат не добавляйте и огурчика совсем чуть-чутьГречневый суп с говядинойУху тоже варите также, отдельно овощи, а отварную рыбу добавите в конце варки.В борщ томат не добавляйте, а капусту замените салатом и рубленные варненные яйца добавьте.Практически любой суп можно так приготовить. Я все детство сидела на этой диете, да и будучи взрослой бульоны не люблю. Это дело привычки, для меня бульоны не вкусны.