я ниже прочитала, что вам интал выписали, так его-то я бы и длительно делала, хоть весь год, только он нам не помогает вообще. У нас базовая гормоны, включаем вечно позже, чем надо  Вот умные люди заранее начинают и вообще уезжают на начало пыления http://eva.ru/topic/136/2800848.htm?messageId=71799615