А вы для начала определитесь  с тем, кто такая "я". Ок, мужа вы не знали  абсолютно. Но дезориентация у вас почему такая? Потому что определение вашего "я" неразрывно  связано с "мужняя жена", "женщина, которую он любит"? А "немужней женой" вы быть  взрослой не умеете? Или  как-то еще?Листочек берите, делите на две половинки   и пишите два трактата:1. Как я представляю  себя.2. Как другие люди представляют меня.Потом представляете оба образа и думаете, что  каждый из  них  может и что  должен  делать. Вполне возможно  уже из  этой точки начать  строить жизнь после развода и понять, что  менять.