У нас сегодня было: завтрак - каша овсяная на воде с яблокамиаобед - овощной суп с индейкой и брокколиполдник - печеное яблокоужин - курица с гречкой.Пить даю чай, много. Еще сушки грызет простые.Чтобы детям совсем тяжко не было - мы вместе с ними это едим, типа тоже на диете. На курицу вечером дети просто набросились как на деликатес, ибо запеченная была. Суп днем смели тоже моментально - до этого дня простой бульон давала	 Тяжко и нам,  и детям. Но после такого ужаса - лучше уж на диете посидеть, чем желудки лечить. На животы никто не жалуется, стул уже совершенно нормальный.