Привет! Я - уже не беременный, но с опытом сыроедческой Б  Нескольких  СОВЕТУЮ: налегать на зелень - соки, смузи, если токсокоз не позволяет - поиши хлорофил жидкий, и добавляй в воду. Вода будет зеленая, но безвкусная . Просто как вода. Я добавляла еще лимончика немножко. Обязательно добавляй малсо - немножко, но хотя бы 3-4 ража в неделю - очень важно для формирования гормонов. Обязательно рекомендую чай из листьев малины - мне теплый не очень, я его заваривала и холодным пила. С лимоном ( я вообще лимон везде добавляю). Я сладкое не очень люблю, но многие любять чай более сладким ( ето даже не чай, а отвар - листья малины, и все) Можно мед добавить ( только в горячий, в холодном не раствориться) или стевию. И никого не слушай, что сыроедение во время беременности вредно  ( бабушки и врачи любят пугать) Булки и оливье вредно. А на сыроедении - особенно на зелени - ребёночек будет супер, и беременность будет прекрасная. Моя последняя - 2 мес - на 100% сыроедении 3500  Я увеличила потребление зелени и до Б и во время Б по сравнению с другими  Желаю легкой Б и , конечно же, поздравляю!