Света, мне кажется, что травы можно есть сколько влезет. Гораздо тяжелее обстоит с животными белками. Мне с этой стороны близка позиция вегетарианцев, мол, кишечник человека не предназначен для животной пищи. Не просто близка, я так сама ощущаю по своему организму.Мне кажется. если ты ешь СТРОГО траву, то она не может откладываться постоянно. То есть, в первые пару дней привес изза объема (само собой), а потом пойдет сжигание. Главное-не сильно разбавлять еду белками.Я думаю, что белки надо есть с утра, когда обмен веществ только активизируется, и сумеет переварить бОльшую часть в течение дня. Если есть их вечером, то они будут лежать в животе до утра...польза от этого будет сомнительная, а вред как бы очевиден. Это все при условии небольшой физической активности, естественно (как у нас с тобой).Может, я не права, даже не знаю. Но мой организм слушается такого режима очень хорошо.