Расслабиться и получать удовольствие) У меня такая же девочка) Вчера никакая была- 4 часа на улице были-  с горки катались, снег во дворе чистили и т.д. Думала ляжет и заснет, но нет! При чем и ритуал у нас есть - купаемся- спокойной ночи смотрим, молочко пьем, книжку читаем, но после книжки- покакакть, животик погладить, за окном что-то есть, что-то звездочки светится перестали, ты мне юбку чистую в сад положила?, мне под одеялом холодно (у нее самое теплое в доме),  подушка сползла, поцеловать бабушку забыла, вспомнила как Настя в саду чего-то там сделала- надо же рассказать,  и т.д. Все время пбодрствования рот не закрывается вообще, когда есть одна половинка попы свисает со стула и нога на полу, на низком старте, чтоб бежать быстрей, мультик смотит бегая вокруг дивана...  Так и живем)