нет так нельзя....у меня в один момент тоже упала и самооценка, и думала что я хуже всех,и мысли дурацкие были, потом просто решила что НЕТ, это не так.....я лучше всех и я это докажу....!!! и я себе это доказала....я хожу с высоко поднятой головой и ценю теперь себя, вот внутри просто так для себя я решила...я не красотка, но если изнутри вы будете себя так чувствоать то и почувствуют все остальные!))