Свет, ну ты же сама знаешь, что тортики жракала по килограмму. Я эти 3 месяца загульные тких вольностей себе не позволяла. Вот и нагуляла лишних так много. Пусть будет уроком на будущее.А теперь тоже веская причина у тебя. Бросить курить - на мой взгляд это много стоит.Сама же говорила - быстро не будешь худеть чтобы не срываться.Что ты себя коришь? Ну съела бутер, ну значит мозг уже не выдержал. Я тоже пошла и съела кусочек шашлыка. Ну если не можется. Ну и пусть результат из за этого куска на неделю отодвинется.Я себя за сожранное не корю, но и не оправдываю. Есть и есть, надо дальше работать над собой! Стала на дионе прописывать сожранное. Вечером буду думать как наесться на оставшиеся ккал =) Просто ты паникуешь. Тебе надо успокоиться, отвлечься. О другом заботиться. Возьми в школе или в саду(где вы сейчас?) на себя ответственность за НГ подарки например. Ходи скупай конфеты-игрушки..Там же аккурат по 25 штук покупаешь - не повадно будет чухую конфету сожрать. Заодно отвлечешься!!!