Сама не особо нажирала, и знаю очень многих, у кого это не так. Просто у меня обмен веществ был дурацкий, в прошлый раз при ГВ мне, чтобы худеть, нужен был дневной рацион в 1200 ккал (при этом обязательная 5-километровая прогулка быстрым шагом  и Бодифлекс ежедневно). А потом встретила своего мужа, любовь-морковь, сами понимаете, и все в порядке стало. Жир - это наша защита от окружающего мира, с головы надо начинать, а не с еды.