я сидела до НГ на этой диете, потеря было 5,8 кг., при том что вес считала со второго дня, в первый день я забыла взвеситься. Сейчас я думаю я меньше потеряю, т.к. организм уже сильно сопротивляется. Может надо было другую попробовать, но что то меня опять сюда затянуло...пока за 3 дня 1500 гр, тож хорошо )