Мне стало заметно легче с 2 лет, когда ребенок начал запоминать договоренности. Но учить его ожиданию, моей НЕмгновенной реакции, я начала еще до года. Как и тому, что его побудка не повод будить нас. С 9 вечера до 9 утра у нас была ночь - тишина, темнота (или хотя бы задернутые шторы). До 1,3 он еще ел ночью, я вставала, грела кефирчик, но не включая света, тихо, без слов или с шепотом, что ночь, спим.  А вот находить самостоятельно в кроватке бутылочку с водой учила с года.Только еще вы должны быть спокойны, чтоб спокойным был ребенок.Мое твердое мнение - вредно "практически не отходить", вредно постоянно занимать. Ребенок лишается возможности учиться занимать себя самостоятельно, лишается шанса вовремя, гармонично и без скандалов понять свое место не в центре вселенной.