Да окститесь, активный образ жизни это не есть "активно заниматься каждый день". К сожалению, на сегодня дети тратят на подвижные игры всего 30 минут в день, а должны 2 часа. Т.е. ребенок не должен сидеть перед теликом или компом, а должен бегать, прыгать, ездить на велосипеде. А теперь сами напишите как у вас проходят выходные и вечера - много ли вы сами бегаете, прыгаете, плаваете?