Было также до тех пора, пока ела конфеты и сладости, вес так незаметно полз вниз, и после каждого завала с работой ,когда приходилось большую часть времени сидеть за компом, к весу прибавлялось 1-2кг....Потом я поняла, что еще чуть-чуть, и назад пути не будет, быстренько бросила есть сладости, потом начала хоть 3-4 раза в неделю крутить обруч и делать пражнения для подтяжки проблемных зон, следить за количеством поедаемой пищи: тут главное правило - есть столько, чтобы не быть голодной, а не набивать желудок до полного ощущения сытости.В результате уже 7-8 кг за несколько месяцев ушли, осталось сбросить еще столько же и буду почти как в 20 лет)))