Мы там ползанятия тянемся. У меня все мышцы болят, еще, как ни странно, пресс. Мы там грудью круги выписывали. )) Видать, это упражнение и пресс затронуло.Вообще хорошее направление. Для осанки, для походки, женщина чувствует себя более раскованной, ну и т.д. Сейчас много где есть такие занятия. Вообще у нас это наз-ся Go-Go с элементами стриппластики. Пока этого самого gogo я еще не увидела.