автор, диеты не работают, можете даже не пытаться.	 Вернее работают так...диета-срыв-диета- срыв- жор - откат назад= и скинутые кг захватят еще и "пленных"	 Вот по изучайте, Вам как раз это сейчас и нужно.Ешь и худей.	 Пока ОВ не убили себе, она вам будет в минус давать по 2-4 кг в мес.Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2743485.htm?messageId=68964693