но ты на Таню не смотри... у нее быстро наждатые кг.Они быстрее и отваливаюсься.У меня при весе 82 кг за МЕСЯЦ было только -4.5 кг а побочка шла по все фронтам, я чуть не сдохла на ней. Самая моя тяжелая диета получилась- никогда в жизни на нее больше не сяду.