да в том то и дело, что ни капельки запрещенки, все только диетное.Обидно до жопы.Считай за 9 дней +300 гр- на диет питании.	все отварное, без масла, сахара ( ну я его уже много лет не ем, лет 15 наверное) и соли минимум.В основном ела кур. грудка, фрукты, творог, кефир, сыр с утра, овощи.У меня на разгрузке от перловке отвес за день= ноль грамм!!!	КарочИ, расстроилась жутко, что делать не знаю.Сижу ем капусту тушеную на воде.