Вот! А я худею исключительно от семги, креветок, красной икры (от черное наверное тоже худела бы, но на нее не хватает денег)) и свежих фруктов, включая ананасы. И я Вашу подругу понимаю - не жрать и жрать меньше из года вг од - это тяжко, а кушать то, от чего худеешь  - это разумный подходи.