У меня и Ром, и Милаха воду не пили/не пьют. Спасаюсь растворимым чаем типа Хумана, Хипп и т.п. Или просто завариваю ромашковый чай, подслащивая декстрозой (Ремедиа) или фруктозой (во всех диабетических отделах продается). Это хуже простой воды, но намного лучше какао, компота или какао на сахаре (сахарозе).