Был один год, когда меня замучали гаймориты - после пары ударных курсов антибитиков. Лечила промываниями. С каждым новым легким насморком начиналось опять. Не помогало ничего!! я чуть не вешалась... читала-читала, что с этим делать... начала сыроедить... за неделю прошло и не возвращалось больше ))  с сыроедения я слезла, конечно, но и теперь его часто использую - от насморка отлично помогает, от легочных инфекций умеренно ) сыроедение должно быть 100% овощи-фрукты, можно мед и травяные чаи. Хоть кусок чего не того съесть - и уже не действует.Это я опытом делюсь, не факт, что всем мой метод подойдет ))))))