Я слышала, что хорошо поддерживать организм офисным работникам помогают средства с добавлением селена. Помимо этого, полезны контрастные умывания, а также умывание льдом (я лёд делаю из отвара ромашки). Также, очень хорошо помогают масочки из глины (я использую семь из белой и голубой) - эффект потрясающий: кожа очищается, становиться гладкой. цвет лица тоже потрясающий.Ну и на самом деле, самым хорошим и полезным средством для кожи является крепкий и здоровый сон, а также свежий воздух.