Можно даже не душ, а просто умыть холодной водой. Мы одно время так с истериками сына справлялись - раз десять умывали ледяной водой из под крана, а потом для успокоения стало хватать просто упоминания о том, что если он сейчас не успокоится - умоем холодной водой - успокаиваться стал очень быстро.