Ешьте побольше белковой пищи и побольше воды чистой пейте. Ещё можно пить напитки, как для спортменов, только смотрите, чтобы лишних компонентов там не было. Многие от гиперы этими белковыми спорт.напитками гиперу убрали. Гипера может быть и до пункции даже, тут никогда не знаешь, когда она подкрадётся И никаких овощей и фруктов, меня от этого раздувало и всё внутри болело. Но у меня вообще была лёгкая гипера, которая началась, когда Б. произошла уже. И то тяжко было. Так что налегайте на творог, яйца, рыбу, мясо и ничего пучащего. Помню мне так хотелось салата из помидор со сметанкой, но после этого было бррр