а если творог с яблоком есть, тебе так не сладко?? меня ваще прет этот творог не по-деЦки )) я его и без диеты ем всегда по утрам. причем нашла для себя самый лучший вариант. покупаю творог 1,8% в бумажной пачке, Дмитровского завода (причем раньше такой творог на дух не переносила, все больше по сухому и зерненому), половину яблока чищу от кожуры, режу на дольки, в блендер, туда же творога примерно стока же по объему, как яблока, может побольше чуток, немножко кефира или ряженки (что дома есть) корицы, ванили и взбиваю хорошенько в миксере! и он получается прям такой вспененнный! обалденный десерт!