да ты права вес идёт и у меня тоже очнь медлено, и думаю я тоже не больше 4-х кг. потряю, хотя очень хочется больше. Для меня что бы похудеть в этой диете очень много еды, а с другой стороны может оно и лучше что медлено, потом не наберётся сильно..