Может утренний батон заменить на хлеб с отрубями, колбасу бы убрать по-хорошему, и калорий похоже маловато. Хотя кто знает...А может организм, у тебя к рывку готовится, бамс, через неделю, и минус боооольшой .Не расстраивайся, попробуй что-то изменить, калории посчитать.