ну, раз ввела тренировки то важнее будет объем, щас мяса увеличишь, а уж он сожрет жЫр  Я пока потихоньку ввожу спорт, чтобы не возникло отторжения, сегодня насчет бассейна буду прозванивать рядом с работой, чтобы ходить в обед