Не, я и не ожидала эффекта такого, как в первые разы. Это понятно, что когда сидишь на одной диете больше года, да еще и нарушаешь, большого сброса не будет. Но я реально не вижу для себя пока другой диеты, я перепробовала все, что есть в этом разделе, кроме яичной диеты.