Я сегодня 3 день на атаке, отвес не скажу, взвеситься смогу только в субботу, на атаке буду сидеть 6 дней. соблюдать диету не сложно, посмотрела рецепты на сайте, так и вовсе повеселело))))) Я сладкоежка, завтра куплю отруби (кстати в Стокмане есть, вдруг кто то не нашел) и попробую что нибудь испечь. Посоветуйте какой лучше сахарозаменитель купить, видела только милфорд, но он не на аспартаме....