Для начала просто сахар натощак сдайте и общий анализ мочи. Также есть еще симптомы возможного(!) диабета (сухость кожных покровов, плохо заживающие ранки, обложенный язык, грубая кожа на локтях и коленях... и др.), но это настолько все индивидуально, что безусловно нужно опираться на точные анализы.