от небезызвестного журналиста и жены сидельца Ольги Романовой:Собираясь на митинг, флешмоб, приготовьте, вне зависимости от того, разрешено или нет, следующее:1. Платок полотняный. Платочки бумажные (2 шт.) или салфетки в целлофановом мешочке. Влажные салфетки. Средства личной гигиены (девушкам).2. Заряженный запасной телефон. Телефоны берите, которые не жалко. Положите на них 200–300 р.3. Запишите в телефон и на бумажке необходимые вам телефоны: близких, друзей, массмедиа.4. Имейте с собой резервную симку, без пинов, с записанными телефонами и хотя бы 100 р. на счету.5. Плитку черного шоколада, сосательные конфетки, жвачку, ручку, карандашик, маленькие листочки.6. Деньги мелкие купюрами по 50–100 р., не более 1000 р., пару жетонов метро.7. Одевайте куртки без шнурочков и веревочек, их порежут в о/м, обувь без шнурков, теплые носки (и запасные), обязательно шапку, шарфы отнимут. Перчатки.Если вас задерживают:8. Не сопротивляйтесь, расслабьтесь и навалитесь на руки задерживающих, прижмите подбородок к груди, руками прикройте голову.9. Если вас бьют, кричите, не стесняясь, как можно громче.10. Оказавшись в автозаке, немедленно отправьте СМС. Если звоните, делайте это скрытно: телефон могут отобрать. Если фоткаете на трубу, установите отправку на карту памяти, запарольте вход на ваши списки.11. Уточняйте, но вежливо, должности, имена, фамилии сотрудников полиции. Не кричите, не ругайтесь, не угрожайте, будьте исключительно вежливы и корректны.Вопросы сотрудникам:а) По какой причине меня задержали?б) На кого именно я похож (если ответ — задержали по ориентировке)?в) Ваша должность, ФИО, пожалуйста (сразу записывайте и СМС).12. В отделении, куда вас доставят, вас поместят в КАЗ (комнату административно задержанных), держать там могут с момента задержания не более трех часов (время идет с момента, как вас засунули в автозак).13. У вас могут отобрать ключи, телефоны деньги. Если это делают, обязаны составить протокол. В протоколе требуйте указать (положено по закону) время с точностью до минуты, данные того, кто производил изъятия, ничего не подписывайте, не читая, лучше вообще ничего не подписывайте, мотивируя это тем, что задержание и ваше содержание в КАЗ незаконно.14. У вас обязаны взять объяснение, ни в коем случае не говорите: шел случайно и т.д. — можете схлопотать хулиганскую статью.Заявляйте: «Я сознательно пришел с целью политического протеста против ........ на митинг, уведомление о котором было подано в установленном законом порядке. Ваши действия считаю незаконными, от дальнейших показаний отказываюсь». Смотрите, чтобы были заполнены графы, кто берет объяснение, а лучше ничего не подписывайте.15. Если вас отвели в отдельное помещение и провоцируют на драку, сядьте спиной в угол, прижмите голову к коленям, закройте голову руками, если начали бить — кричите как можно громче.16. Если вы все это забыли, если вас бьют, если держат более трех часов, звоните :             8 921 349 58 89      , «Служба Ангела»; вам привезут воду, еду, салфетки, при необходимости направят членов общественной комиссии. Перед звонком или СМС уточните адрес и номер отделения полиции, где вас держат.