для ваших параметров он у вас мало ест! вы мужика растите или соплю? мясо ему надо! много! овощей и каш. у вас он ест все по быстрому и быстрые углеводы, которые сжигаются за 15 мин, вот он все время жрать и хочет, а если готовить мясной суп или даже скорее похлебку, вместо пюре каши, то будет есть пореже, часто кушать для зубов очень плохо....вот вам и надо примернона утро кашу (пшено, ячневую или даже пшеничку на воде, но с маслом) + котлетыв обед суп (чтоб ложка стояла, т.е. густой), на второе рис с мясом (мясо можно готовить с соусом овощным)и на ужин второе (ну чтоб часто не готовить!) а между он сам разберется