Моей тоже 3 и 10,не худенькая (но и толстухой не назовешь),утром ест кашу дома,потом еще в ДС завтрак,приходит домой после обеда в ДС,спит, потом опять ест с удовольствием . Вроде бы кажется,что многовато,но выше написали про детские порции,там из 3 кормлений и получится наш полноценный домашний обед.Мой старший сын до 3 лет был крепышом,к 4-5 годам стал "кащеем",он  встречал меня ежедневно из сада криком "ты что-то вкусненькое принесла???",правда это было в далеких 97-98г,однажды я увидела порцию "ужина" - огромный соленый огурец (кусман такой нехилый),ложка картофельного пюре и пара кусков  типа "мяса" - жир (или жилы) с мелкими вкраплениями собственно мясных волокон,все это обильно полито "соусом" красно-оранжевого цвета. С тех пор я всегда кормила ребенка дома сразу после "сытного" садовского ужина,а уж только потом шли гулять или на занятия.