Ага с фруктами вообще ОЧЕНЬ легко! Режешь фрукты и с чайком в прикуску и сытость. А вот когда овощи нет. Лично мне было очень тоскливо. Овощей полтонны сгрызла, а удовлетворения так и не получила. И всю неделю было вздутие живота.. Потом прошло. Теперь фруктами полностью заменила сладкое. У меня как у всех дни.