Ну муж у меня понимает (удержаться только в гостях тяжко, тем более, что другого и не подают ). А сын? Как ему объяснишь? Жаренного он не любит и не ест. Но вот эти салаты... И любимая еда - сосиски с макаронами. Я в больнице лежала, так он ел на ужин миску макарон и 5 (!!!) сосисок (свекровь с гордостью сообщала). И мама моя летом ругалась на меня: "вы ребенку травой (салатами свежими с раст. маслом) желудок разбили, теперь он все время есть хочет!" Кормили его теми же макаронами и сосисками+хлеб. Блин, на даче куча зелени, огурцы, помидоры, кабачки и т.д и т.п. А они макароны и картоху едят. Вот и получается, когда мы изолированы от всех, сын в норме (вес), мужа желудок не мучает, я не расту вширь.  Как только коллапс или гости - всё, каюк. *с ностальгией* Ах, как хорошо было в Будве, сидя вечером на балконе, ужинать вином, сыром, пршутом, оливками и вкуснейшим свежим хлебом! Ммммммм!!!  И ведь не толстели же! И не сильно вредно, вроде.