ага электронные. Батарейке только месяц.Калорий мало, потому что все диетическое. Спецом считала суп и рагу на анализаторе.Готовила себе отдельно, без жира.А на 1200 кл- это я при ходьбе в 5-6 км могу, а то в +++ ушла за 4 дня. Думала от фруктов. Вчера вот фрукты не ела. Сегодня буду.Вот сегодня что буду есть. Больше не знаю, что придумать. Сладостей в доме нет. А идти в магаз лень и холодно.   завтрак 		[?] Хлеб "Идеальная фигура", 25.0×грамм 	68 	11 	2 	2	[?] Сыр Маасдам, 34.0×грамм 	119 	0 	9 	8Всего за завтрак: 	187 	11 	10 	10	   ланч 		[?] Фрукты: Яблоки, 150.0×грамм 	71 	15 	1 	1Всего за ланч: 	71 	15 	1 	1	   обед 		[?] Картофель, приготовлен в микроволновой печи, приготовлен в мундире, мякоть, без соли, 86.0×грамм 	86 	20 	0 	2	[?] Суп из куриной грудки, 300.0×грамм 	35 	3 	1 	5	[?] куриная грудка +слива+кр.смо, 100.0×грамм 	79 	5 	2 	10	[?] Овощи: Огурцы (грунтовые), 100.0×грамм 	14 	3 	0 	1	[?] Помидоры (томаты грунтовые), 100.0×грамм 	24 	4 	0 	1Всего за обед: 	238 	34 	3 	19	   полдник 		[?] Фрукты: Яблоки, 150.0×грамм 	71 	15 	1 	1	[?] Фрукты: Слива (садовая), 100.0×грамм 	49 	10 	0 	1Всего за полдник: 	120 	24 	1 	1	   ужин 		[?] Молоко пастеризованное 3.2% жирности, 100.0×грамм 	60 	5 	3 	3	[?] Каша гречневая из крупы ядрица, 200.0×грамм 	202 	29 	7 	6	[?] Помидоры (томаты грунтовые), 100.0×грамм 	24 	4 	0 	1Всего за ужин: 	286 	38 	10 	10  		ККАЛ 	УГЛЕВОДЫ 	ЖИРЫ 	БЕЛКИВсего:  		901 	121 	25 	41Ввести значения вручную:  					Комментарий (по желанию):  		Твой План На День:	1200 - 1550 	135 - 252 	27 - 60 	60 - 136