А мы рано ужинаем.  В 19.00. И спать ложимся в 20.00 ( она у меня ни в саду, ни дома  уже 2 года не спит категорически.) Так вот  ужин  я ей делаю по принципу нехватки в рационе  - смотрю меню, у нас вывешивают чего им в течение дня дают.  Раньше она оч плохо ела,  дома на ужин и отъедалась, а сейчас в саду все метет , даже "неправильный красный салат" ( винегрет),   Чаще всего мяско и овощи, иногда каша, иногда ее любимый Йогурт + творог агушевский.  Она отрубается почти сразу, иногда сказку еще минут на 20-30 и нормуль. Зато встаем в сад рано, в 06.30-07.00.