Гулять побольше. Чтоб приходили и падали. И не в песочнице ковыряться, а на самокатах гонять.Я еще лежала рядом, изображая спящую (очень хорошо получалось))) и изредка порыкивала, если дрыгаться начинали.Полтора часа, не меньше, да. Вам бы пустырничка самой, а то детки иногда так доведут, что пришибить их хочется. А в реальности- укладывание спать это не настолько раздражающее действо, чтоб о нем так отзываться, как у вас-"каждый ...вечер"...Сейчас моим мелким 5,11 и 2,9. Я им включаю Чевостика, и свет выключаю. Прекрасно засыпают, иногда, правда, на втором диске уже, одного не хватает. Зато не бродят по квартире, а лежат смиренно.