ВОпрос простой, как мне похудеть? лишних минимум 13 кг, питание здоровое по ЗОЖ, ничего соленого, жареного, мучного, жирного, после 18 не ем вообще. Проверила все что можно, щитовидку, гормоны, обмен веществ, все в норме. Из физ. нагрузки прогулки с коляской быстрым шагом по 2-6 часов каждый день. До этого после каждых родов на гв вес без проблем за пару месяцев уходил сам. После этих родов, что только не делаю, вес стоит, причем все равно ем или не ем вообще, вес не меняется. Чем я могу себе помочь? кто был в такой же ситуации?