так тебе надо бока согнать или поактивней)Попробуй один разочекЕще многое от телосложения зависит. У тебя всегда бока были или появились только когда поправилась?Вообще у нас организм так утроен, что он не может худеть только в одном определенном месте, худеет всено можно немного скорректировать физ.нагрузками(из-за притока крови идет сжигание)