Мои ложатся в 20.00, мы правда, не в России. Нам 4 года, ходим в школу, до этого с двух лет - садик. До трех лет в саду им давали поспать (кто хочет - мои хотели), а ровно как три исполнилось - никаких снов, так что дневной сон закончился рано. Это повлияло на время укладки, конечно, но не существенно - просто для меня жизненно важно иметь часа три вечером без них, то есть не позже 20.00, чтобы они ложились. Местные детишки вообще в 19.00 спят (детский канал заканчивает работу в 19.00), а мы вроде как поздние. Но интересно, что один раз я перепутала время на часах (посмотрела - думала уже 19.00 и пора начинать укладку, а на самом деле было всего 18.00, как-то криво посмотрела) - и я их погнала на вечерний ритуал - уборка, ванна, книжка, йогурт, поцелуйчик), ну они и легли в 19.00, захожу через минуту - спят, а потом посмотрела на часы снова - вижу, что на час раньше. И подумала, что ценность ритуала все-таки превышает реальность времени