А может тебе попробовать просто его втягивать и ходить, говорят лучше даже чем пресс качать.Я вот не могу, у меня дыхалка плохая.Я курю по 2 пачки в день.Когда курила по 1 пачке, мне леХко было так ходить, даже быстрым шагом.