Девочки милые,добрый вечер,хочу вашу недиету попробовать,может,конечно, я уже туплю от своих лишних кг(85кг-174),но подскажите,какое кол-во еды то можно в день??например,яиц-сколько в день?3-5 или десяток? я ведь такая могу и десяток умять(.Или курицы:300г или 1кг?