В твороге содержится тяжелый белок. Продукты распада белка выводятся почками. Незрелые почки грудного ребенка могут не справиться с излишней белковой нагрузкой, возникающей в том случае, если ребенок употребляет творог в количествах, превышающих рекомендуемые. Известно, что избыточная белковая нагрузка на первом  году  жизни в будущем может привести к атеросклерозу, артериальной гипертензии. Как вариант, ребенку после года можно давать 100 г творожка через день. Эти  нормы  сохраняются до трех лет, помните: 100 г творога в день – это норма взрослого человека