Эх, тебе нужен настрой хороший. Как только захочется чего-нибудь неположенного, выпей чайку, водички и договорись с собой, что ты съешь это, но через 15 минут. А за эти 15 минут подумай о том какая ты скоро будешь красивая и стройная, пожуй каких-нибудь овощей и глядишь через 15 минут и есть вредности не захочется.