второй день Атаки. вес 59.300 (отвес 900 гр). вчерашнее меню: завтрак (5 утра)- отруби в кефире+кофе, второй завтрак (9 утра)- творог 50 -100 гр+ кофе, обед- банка тунца+2 яйца+50 гр творога, ужин- кур нога вареная+ бульон (оторвала весь жир и кожу до варки....но все равно жирноватенько...), воды около 2 литров. Сегодня меню: завтраки аналогичны вчерашним, обед- кур нога+2 яйца, ужин- что-ниб с рыбкой придумаю