Это только Вам решать. Проще всего продолжать жить без детей. Особенно это мне стало понятно после того, как я стала мамой. Люди без детей и люди с детьми - два разных мира.  Мы когда-то тоже решали этот вопрос. Каждый, оказавшийся в такой ситуации, решает сам для себя. Советовать тут трудно. Мы выбрали усыновление по медицинским и финансовым причинам, к тому же нам не очень важно передать свои гены, скорее был нужен ребенок для полноценной семьи.Может, Вам пока взять передышку, отдохнуть, подумать?