Видимо требуется. Подкорка хочет. Мозг ей говорит - не надо, а она не согласна. Это называется "обжегшись на молоке, дуем на воду". Страшно мозгам еще раз что-то не так сделать, а подкорке ей пофигу, она в этом смысле не так рефлексирует.ИМХО вам стоит расслабиться, а не заводить себя постоянным повторением мантры "мне мужик не нужен, мне мужик не нужен". Для начала это уже будет большой шаг вперед из вашего состояния.