Ужин в 20.30, как правило, отбой в 22.30, гуляет в школе, в промежутках между занятиями. Спит... ну вот так и спит с 22.30 (раньше не уложится, хотя в постельке уже в 21.30) до 7.00 (когда на треньку до 5.30). В выходные вскакивает сам в 7.00-7.30 - жаворонок просто!