Ой..у меня много))Вам про спасение мира, или про спасение вас?))Вера в Бога, конечно, необходима. Какой ближе - такой и подойдёт, в этом вопросе важен не флажок в конечной точке, с надписью БОХ, а направление помыслов. Второй важнейший пункт - перестать испытывать страх! По ЛЮБОМУ поводу! Начиная вулканами и заканчивая задерживающимся из школы ребёнком! Имея веру, особенно право-славную , намного проще избавляться от страха. Мы сами, собственными мыслями, в первую очередь(!!!), разрушаем наш мир. А уж поступки конкретные проистекают из мыслей. И, к сожалению, проживая в таком искривлённом мире НЕВОЗМОЖНО совсем, на 100% поступать только во благо и на пользу себе и миру . Это происходит из-за того, что одномоментно с вами, но СВОИМИ мыслями мир творит ещё 5,5млрд человек . Прикиньте к носу, сколько народу, в данную секунду думают о чем-то хорошем, а сколько о чем-то плохом? Сколько народу страдает, а сколько наслаждается, совершенно не вспоминая о тех, кто страдает? Кстати, слово кош-мар какого-то нерусского происхождения(не буду придумывать сейчас, а точно не помню), а переводится как призыв смерти. Т.е. буквально произнеся даже мысленно это слово - вы вспомнили о смерти, немножко её к себе приблизили . Это всё к вопросу об ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОЙ ВАЖНОСТИ мысли! Потому что, насколько я понимаю, очиститься в мыслях не только проще, но и значительно важнее, чем следить за своими поступками, включая самые незначительные. Ну и как именно Вы можете поменять мир? Только не портя его, по возможности, своим присутствием Это и ко мне относится в той же мере . Ну и украшать мир, искренне ЖЕЛАТЬ улучшений, честности и прозрачности  - это практически и есть строительство нового мира  А можно в это же время бояться вулканов, а ещё хлеще - бояться и распространять свои страх, заражая им окружающих  А можно ещё на чужих страхах делать ОГРОМНЫЕ, НЕРЕАЛЬНЫЕ деньги , кино там снимать всякое, размещать ПРО и наращивать вооружение...И даже возмущаясь этими фактами - миру зло приносишь. Лучше мысленно пожелать этой грязи исчезнуть с лица Земли и представить её, Землю, такой Красивой, какой она и была, пока мы её не изуродовали..пожелать родной матушке-Земле всего хорошего, прощения попросить..искренне, о сердца! Чем больше думаешь не только о себе,не только о близких, не только о людях... тем больше душа тренируется любить и сопереживать Ну а можно просто помолиться перед сном