у меня обжора утром каша в обед овощи и немного мяса (не очень его любит), полдник, в ужин каша, мне даж сегодня педиатр наш сказал что до года рацион один 4 каши кукурузная гречка рис и овсянка, манная чем то вредна и ее запретили аж до врать не буду какого то возраста детям, мясо мы только цыпленка любим, но тут не айс типо в нем мало железа, любые овощи, фрукты, желток, кефир... а так даю что мужу варю токо так чуток супец гороховый, жаренную рыбку, макароны тож давала, очень хочется его уже на взрослую пищу перевести, а то тяжко доим готовить