Вот проблема у меня.Как только ложусь спать,всё,начинаю думать о завтрашнем дне,если это совещание или собрание в школе,я лежу и думаю как и что я скажу.В итоге думаю и мне не заснуть,засыпаю под утро и иду разбитой.Муж ложится спать и вырубается в минуту,говорит,что я страдаю ерундой надо просто ни о чём не думать и засыпать.А как?Не получается у меня