По весне эта тема обсуждалась. Но для меня она до сих пор остается "больной". Как вы справляетеся с зажорами выходного дня, если они у вас, конечно, есть?С апреля этого года сижу на ЗОЖ и подсчете ккал. Скинула 4 кг месяца за полтора. И все - ПЛАТО(((( Мой враг - выходные!!! Провожу их на даче, приезжают родители, сестра с мужем, я, дети, муж, друзья, родственники. И начинается: сладкое, мясное, колбасное, шашлыки-вино, баня-пиво-рыба.... Так все вкусно, а если за компанию!!!И я все прекрасно понимаю, и уже со среды начинаю настраивать себя, что вот уж эти выходные точно будут здоровыми... А потом как шторка опускается и как будто под гипнозом я начинаю запихивать в себя еду тазами(((Мой вес за неделю меняется по такой схеме:пнд - 65,5 (после зажорных вых-х)втр - 64,9ср  - 64,5чтв - 63,5 (в среду разгруз на молокочае)пт  - 63,9сб, вс - не взвешиваюсьпнд - 65,5Замкнутый кругДевушки вразумите, пожалуйста. Спасибо всем кто дочитал и ответил.P.S. через 3 недели в отпуск.