Как Вы уныло, правдиво и метко все описали. Решение гениально и просто - просто взять и не курить/не жрать. И не надо ни за что деньги платить. У меня проблема  - как не жрать. А курить...Я курила с 17 лет. Но потом как-то в течение нескольких дней у меня что-то произощло в голове, что-то "перещелкнуло" - и я перестала курить...5 лет не курю, и не хочу даже, мне плохо от дыма. И даже в компании и при застольи все бегают покурить, а я нет - не хочу. А сколько денег экономится! И одежда не пахнет! И здоровью лучше!А вот когда насчет "не жрать" перещелкнет  - не знаю...