РЕЦЕПТ СУПА: http://www.missfit.ru/diet/superhard/Основной принцип: Суп варите вкусный! Это основной ваш рацион на ближайщую неделю надоедает уже на 4-5 день. Поэтому сделать для себя поглощение пищи нужно максимально комфортным и вкусным!Варите с аджикой, специями, чесноком, лаврушкой, бульоном из пакетика, зеленью, лимончиком, овощи любимые добавьте. Чтобы был суп с насыщенным вкусом, питательный.Эта диета ОЧЕНЬ помогает начать и сдвинуться с мертвой точки.Помогает выйти из зажора, т.к не ограничен прием пищи по времени. Помогает начать, и худеется в любом случае - в большей или меньшей степени в зависимости от нарушений. Знайте, что если сдаете, то можете чуточку нарушить с утра! После 12 съеденный бутерброд впечатается в вас полностью! Если настолько слабы духом, нарушайте с утра!Как показывает местная практика за неделю на супе уходит минимум 2 кг, максимум 4, у некоторых даже больше, но реже.Некоторые девочки не любят сельдерей, варят без него, и результат все равно есть, т.к.  в этом супе мало калорий.Некоторых воротит от супа, сильно слабит, у кого то мочегонный эффект. Все индивидуально. Но попробовать однозначно стоит! Ведь лучше жалеть о сделанном, чем о несделанном!Удачи, девчонки!!! Наша красота в наших руках!