Это домашнее сидение все виновато... Я тоже себя узнаю, работаю дома и ем-ем-ем... Могу контролировать, что есть - жую фрукты, хлебцы, сыр нежирный с овощами, сладкое редко... но похудеть при таком питании невозможно, а за каждое "редко" немного прибавляется. Полная апатия и конкретная депрессия уже больше 3 лет (как с мужем отношения испортились, не вылезу из болота - почти вылезаю временами, но упорно лезу обратно), зимой еще хорошую работу потеряла (домашнюю), мелочи остались, совсем неинтересно жить (((При этом, когда много дел, могу вообще почти не есть и отлично себя чувствую... а ЭТО... типичная наркомания(( уже 8 кг лишних((( тоже ни в одни штаны не влезаю...автору - займитесь спортом, трудно себя заставить, но это резко улучшает настроение и заставляет думать о том, что потом в рот кладешь...  ну и - стараться не мести вечером, когда днем ешь много и часто, это совсем не трудно, а это если не приводит к похудению, то может остановить набор веса...