К сожалению, не только и не столько от этого. Есть еще куча малоприятных и совсем не контролируемых нами факторов, например, наследственность, стрессы, окружающая среда. И если окружающую среду в какой-то степени можно компенсировать уходом, да и то не в большой, то каким питанием бороться с наследственностью?