а срок у вас какой? если меньше 20 недель - то нормально. А если уже больше 20 недель, то вам просто надо кровь разжижжать: пить больше воды, есть шоколад, свеклу, малину, землянику, вишню, лимоны, клюкву, бруснику, черную смородину, семечки...убрать все жирное, сахар в чистом виде, копчености, картошку.