И это мои 70-72. http://eva.ru/albumpage/43499/692752/5470706.htmСейчас, видимо, ещё хуже. Ну не могу же я в таком виде ехать "на показ" к подругам  Тяжёлый живот и попа, плюс верхняя часть ног. Только калоражем и велотренажёром за месяц смогу исправить ситуацию или нужна тяжёлая артиллерия? Какая? Качание пресса может помочь или просто мыщцы накачаются под жирком?