Да кто же так худеет  Так толстеют Нельзя голодать, потому что потом организм начинает хотеть есть всякую дрянь, причем в огромных количествах.Я много лет держу один вес, ем все, и конфеты, и пирожные, сало, пироги. Но: в меру, не на ночь, и после дней обжорства - обязательно дни разгрузки и двигательной активности.