я в 28 недель сидела на яблоках 1 день. Перед этим набрала за неделю почти 1,5 кг, врач посоветовал разгрузиться. ПОСЛЕ разгрузки  все эти 1,5 кг ушли. За 29 недель я набрала  в общем 5, 5 кг. начальный вес был 64 кг. Больше не хочу разгружаться И вам не советую, у вас вообще минимальная прибавка.К 30 неделям посмотрите, как будете набирать- там и видно будет