Мне тоже кесарево делали, но тут немного другие рекомендации дают - первые 4 недели не поднимать свыше 5 кг и бережно относиться к себе. После постепенно увеличивать нагрузку. Понятно всем, что детки растут вес набирают, носить же их нужно маме, да и гулять тоже выходить. Я уже сама выношу коляску, правда все по частям, раму, люльку и ребенка. Со здоровьем все ттт ок. Шов не болит.