Да все просто: нет мотивации у тех, у кого желания плавают в области мечтаний. Четкого решения нет. У меня подружка такая: хочу похудеть, только не знаю зачем))) В итоге, десяток лет ходит толстушкой. Ну что ж, значит, действительно НЕ НАДО