Я начала активно худеть! Кто со мной?Готова делиться способами и результатами. Это всегда мотивирует оч. хорошо.Я на сегодняшний день 63 кг весу.Талия 73 смБедра 104Обхват ноги (по зоне голифе) 58ух, написала и самой страшно...Вообщем у меня по плану минус 8 кг и по 10 см в объеме.У меня в планах LPG 3 раза в неделю, спорт 3 раза в неделю, обертывание 1 раз, скраб ежедневно в душе, кремчики.И не жрать  запрещаю себе сладкое (каюсь я по прежнему его лопаю в огромных количествах... ), мучное и кушать после 8.Ну это в идеале, сейчас посмотрим н как пойдет со временем, а то запланировала я нормально конечно.Массаж с обертыванием сегодня сделала, завтра тренировка...