я нахожусь в процессе решения этой проблемы, мне 39. да, в юности была худой и могла себя ни в чём не ограничивать, в 22-23 года даже сидела на диете чтобы увеличить вес. Но и сейчас неплохо худеется, было бы желание.если прям никак-никак не получается несмотря на правильное питание и спорт то может это что-то с гормонами?