я другой аноним.Но даже в 21 веке не надо сразу бросаться на лекарства,тем более у автора не все критично,это лишь пока первые звоночки к тому,что надо за собой следить и что-то предпринять,а вот так сразу лекарства горстями пить,я считаю,не следует.Да,конечно,при высоком давлении таблетки должны быть под рукой,но и неплохо вернуться к природе.Мои родители уже долгое время мучаются(они еще в довольно "молодом" возрасте,около 60),так вот,таблетки таблетками,но они постоянно применяют и народную медицину.Поэтому поддержу предыдущего анонима,для начала надо обследоваться,таблетки держать всегда в домашней аптечке,но и не забывать про народную медицину!