Ну, не скажите. Полезней спать на жестком упругом матрасе. Относительно ровная постель способствует равномерному распределению веса тела, максимальному расслаблению мышц. Исключение составляют проблемы с поясницей, в этом случае действительно лучше матрас помягче. При проблемах с грудным и шейным отделом (а они встречаются чаще поясничных) матрас средней жесткости наше фсе еще один важный момент: какую позу вы предпочитаете во время сна)