фух, почти успокоили  Сахара мы едим оч мало, добавляю в еду когда готовлю редко, чай-кофе пью редко, соки вот правда только-только начала пить - но похоже что придется свернуть их снова А вот еще вопрос: дети вместо конфет едят сухофруты - курагу и чернослив, а еще клюкву сушеную (и вот она точно подслащенная), но вопрос больше про курагу и чернослив. То есть, как я понимаю, если они высушены без никого и без ничего - то все ок? Это же натурпродукт, и организм знает че с этим делать, хотя это сладкое? Дети все равно много этого не едят, поэтму это чисто для себя понять - где грань, или тут все ок? можно спокойно лопать?