на счет калорий я б поспорила....)))Сок не есть еда) Если это не пюре типо РИЧ с мякотью..)) А так сок - это просто вода. Не больше ни меньше. И по калорийности не так уж и много. И в жир не откладывается - там жира то нет. Выбор в наше время не велик - либо стакан пакетированного сока,(он там все равно примерно с такой же концентрацией разбавлен 70-80% воды и 20-30% натур. сока) либо фрукт. Но их выбирай осторожно - мне по магазинам ходить стало страшно - ТАКИХ страшных и неспелых \, безвкусный, и мерзких фруктов еще поискать надо((( Мне вообще последний год фрукты присылают с КК(краснодарский край), а в москве периодически могу только яблок взять, ну винограда и то если сладкий и вкусный.... а все остальное - груши, персики, клубника, пельсины-мандарины - редкостное ГАМНО.А, еще заметила веЩь адну - в Ашане помЭло продается , но на вкус как бумага.КОгда у меня рядом с домом в подвальчике-магазике продается на 25р дороже, но сочный вкусный и сладкий. Поставщики разные, вот еще что важно..