После иоги не обязательно душ принимать, я обычно даже не потею  Ну если надо, там есть 5 минут и усе. Урок 45 минут (специально сделали). Приходишь и уходишь. Потом на работе или там переоденешся  Ну у меня час ланч, но могу больше брать