Пнуть к действиям - идите к врачу и спросите. Ограничьте жирное, сладкое, острое. Диета как при заболеваниях ЖКТ.Успокоить? После НГ умудрилась отравиться шпротами (с тех пор 8 лет прошло, в рот не могу взять) да еще и на фоне вкусностей новогодних, загремела в больницу, срок был, слава Богу, уже 34-35 недель. Зашкаливали все ферменты: и АЛТ, и АСТ, и щелочная фосфотаза(врачи говорили - в 10-ки раз повышение шло). Не помогли ни лекарства, ни плазмофорез, печень пыталась "катапультироваться" из организма.  Так что три недели с двумя плазмофорезами меня дотянули и стимулировали роды, которые окончились (из-за спешки и несвоевременности ЭКС). После родов все упало буквально за сутки, в норму вернулось уже через неделю.Кстати, что интересно - зуда не было абсолютно. Уровень ферментов космический, а ни зуда, ни сыпи нет. И чувствовала себя нормально после того, как отошла от отравления.  Но, думаю, свезло мне, если честно.  ТАк что моя ситуация была в разы хуже Вашей, а я вот живая. И ребенок вполне себе здоровый. Но береженого Бог бережет - так что к врачу и на диету!!!!