Это это ж у вас за диета была, что такие последствия???? Для меня диета это нет жареному, жирному, острому, газировкам, колбасе, тортам магазинным, чипсам, большинству конфет. Да овощам и фруктам в любом виде, да шоколаду, пастиле, зефиру, варенью, меду, домашнему хлебу, но однодневному, кашам, супам, компотам, морсам ))) да мясу индейки, курицы, яйцам, детскому питанию мясному)) как то так)))