LPG. Я делала курс, мне понравилось. А вот подружке моей не подошло почему-то. никакого эффекта не было. Но мы в разных местах делали. может аппараты разные не знаю. Я в Бароне на Остоженке, она в Мишель на Таганке. Салоны оба приличные, мы с подругой примерно одинаковые. Не знаю, в чем причина. Это похудение скорее. А дряблость отлично у меня обертываниями водорослевыми убирается.