хоть тут и пишут, что питание не влияет, еще как влиет, надо питаться правильно и в достатке, а не чем-то конкретным, нужно сбалансированное питание, тогда и молоко будет в норме. и гланое обильное питье. чистую воду, и побольше теплого питья.и чтобы тут не говорили, но не будет достаточно пить и молоку браться неоткуда будет.выпивайте теплое пиье (чай например) за пол часа до кормления, и увидите разнице. на ночь пейте больше теплого питья