и я вчера нарушила, оказалась я в ТЦ и естественно, овощей с собой не было, купила себе отбивную из курочки одну, и несколько кусочков огурца и помидорчиков, вот это и съела, а по расписанию было, курица и варённые овощи...ну, а отбивная была пожарена в яйце  и на масле...