Делаю раз в три недели и всегда плюс механическая. Только ультразвук меня не берет. Еще от аппарата зависит, от его мощности. После только механической следы остаются, а когда ультразвук подобьет ненужные образования, то они потом легко выходят из кожи.Потом масочки конечно и отличный результат- чистая сияющая кожа