Спорт и адекватное питание - и через полгода муж будет радоваться стройной красотке с нормальными мышцами, а не торчащими костями.Кстати, поправиться психологически гораздо сложнее, чем похудеть. Полный человек постоянно испытывает прессинг окружающих-медиков, все журналы-передачи регулярно что-то капают на тему похудания. А худой? Все завидуют, удивляются "зачем", зачастую и сам худой втайне гордится собой и все его "вот бы поправиться" только с целью получить очередную дозу комплиментов. Между тем чисто физически оба процесса совершенно аналогичные.