Мы на обед всегда варено-тушеные овощи с мясом. Из мяса - курицу, индейку, кролика и телятину. И овощи самые разные - брокколи, цветная капуста (и то и другое я раньше вообще не ела, а сейчас распробовала и едим вместе с Витой), картошку, морковь, кабачки, тыкву.А на ужин доедаем, что осталось от обеда (кроме мяса), т.е. овощи и немного гречки или риса.