панангин -да, но вообще-то витамины не всегда помогают - лучше в натуральном виде продукты есть+чистая вода. В этом случае  - я заметила закономерность - даже могут появиться небольшие отеки ступней и щиколоток, но это лучше, чем судороги и боли. Эти отеки безопасны, а вода - как я выяснила из научных источников - является проводником минеральных веществ и солей калия, магния и т.п. Сейчас полно земляники - это просто кладезь калия.Я сейчас хожу с небольшими отеками ног - к вечеру появляются, к утру сходят - зато тьфу тьфу тьфу ни судорог, ни болей в ногах. Правда, по ночам, если резко встать с кровати, то тоже - как старая развалина, надо расхаживаться)))35-я неделя)