Читаю и изумляюсь)) самой говорите переламывать навязчивые состяния? Ну- ну)) так они в другие перетекут, ПА начнутся, если Вы в теме то должны знать, что вообще навязчивые состояния лечатся тяжелее всего из неврозов. Как правило непременно медикаментозно ( снимается нагрузка с мозга и нервной системы),  человек привыкает жить нормально, вот тут и психотерапию можно и нужно подключать, чтобы на здоровую голову в себе разбираться. Я знаю о чем говорю, невроз навязчивых состояний (тревожные навязчивые мысли о здоровье себя и детей, канцерофобия), стаж уже 9 лет. Лежала в клинике неврозов, и дважды курс лекарств пропивала. В перерывах все хорошо, но если стресс сильный или перенапряжение то все хоть и не в той степени но возвращается. С психотерапевтом непременно работать но когда нервы в порядке. Автору: не запускайте себя, я с детства не понимала что это болезнь, в итоге когда обратилась к врачу состояние было уже довольно тяжелым, не ждите когда остальные "прелести" полезут.