Это я с 15 августа, 3,5 месяца значит.А худела как обычно, без особой диеты, просто правильное питание и практически полное исключение всяких вкусных излишеств - ничего мучного, молочного, сладкого, жареного, алкоголя. Много овощей, фруктов, воды много. В общем не голодала