Картошку, морковку, лук, цуккини, болг. перец - все крупно кубиками. Из приправ - перец и соль вот такую:http://diet-msk.ru/page694989. У меня несколько видов, какую конкретно сегодня, еще не знаю. Как покатит. Маслом взбрызнуть.