ни куа, я уже месяца 3-4, как он раскабанел сыплю стакан один мерный, он не худеет, а иво тока прет и претВарю мясо+злаки+морковку и чутка масло оливкового. Иногда мясо+овес (отсыпала из Зодиакава мешка) иногда мясо+рис, пока не похудел, но хоть переть перестало славьте, ну и витамины дополнительно