включай первый, там еще не закончилосьВобщем одна тетка худела на низкокалорийных тортиках (ну тт. е не только на них, но позволяла себе), а оказалось, что по ккал не намного ниже обычного. Еще, если постоянно заменять сахар заменителями, то аппетит усиливается и организм обязательно потребует эти углеводы