у меня тоже так было во вторую беременность. я еле живая была, еще под лето то жаркое выпала беременность...голова кружилась если встать. но. я заметила прямую зависимость от зеленого чая. а еще зеленый чай с мелиссой додумалась я пить по утрам. пока чуть сознание не потеряла, до меня не дошло. стараться надо спать, когда есть возможность, кофе по утрам(лучше не растворимый) черный чай днем, без лимона. он тоже давление снижает. темный шоколад помогает немного...