вполне-)) большое спасибо.я и писаа,что углеводы планирую добавть после сброса хотя бы 8 кг, но уже сейчас иногда ем пресловутый бутик на обед с салатом,я  хлеб как то не люблю.тока в выпечке, ну а ваеные оощи зимой обязательо.горячего же хочется!