Мне в свое время помогло четкое осознание, что ребенок - это только часть жизни, важная, большая, но часть. В жизни есть еще много разного хорошего и интересного. Но, конечно, это мысль не для первых дней. Девочки правильно пишут: нужно время. И, как ни странно, очень помогает появление еще одного ребенка.