Насколько приятнее есть правильную пищу по будням! Гречневую кашу с молоком или пару постных котлет с сухариком, чай с сухофруктами, творог с мёдом. В праздники и выходные можно пельмени и торт и спагетти с соусом ( не всё вместе, конечно). Девочки, для меня это секрет стройности. Обеспечивает хорошее самочувстве, лёгкость. И не надо быть на диете, когда пригласили в гости или идёшь в ресторан. Потом опять овощной супик дома. И регулярный спорт. Для мня это бассейн. Кто ещё так питается?