сжимать зубы не надо точно!надо максимально расслабиться и слушать врача!ничего страшного в этой процедуре нет!конечно неприятно,но в один момент когда проходят петлю то больновато(хотя болью это наверное не назовешь)Многое зависит от мастерства доктора и конечно от вашего настроя!выбирайте врача по рекомендациям!и не бойтесь!я сначала хотела делать под наркозом,потом передумала и совершенно об этом не пожалела!