Поздравляю! Нат, тебе капу сделали? сколько по времени будешь носить? я носила брекеты 2,5 года, капу потом еще года 2. Сняла в 25 лет, сейчас мне 36...значит, уже 11 лет. Очень жаль, что капа моя со временем разрущилась... зубы у меня немного искривились, т.е. они сейчас не такие, как были после снятия, но намного лучше, чем до брекетов. У подруги зубы вернулись практически в обратное положение  Если капу тебе сделали, то надевай ее почаще и не забывай!