Элементарно Ватсон  Лук, морковь, перец, помидоры, баклажаны,картошка, все режем небольшими кубиками, полосками, СП по вкусу, БЕЗ ВОДЫ, немного масла, ставлю сначало на "ВЫПЕЧКУ" потом еще  немного на "ТУШЕНИЕ"  после отключения много зелени (кинза, укроп, базилик и чеснок)!!!!