Я тоже с большой нежностью отношусь к героиням)) Тут есть потрясающие совершенно женщины. Тем грустнее иногда наблюдать цикл диета-набор-диета итп. Скверная штука.А говорить... Так много надо говорить.Второй шаг, наверно, поиск информации и понимание сути всех происходящих процессов. В сети море откровенного бреда или просто вредной инфы. А простым смертным часто не до фильтрации данных. А жаль.Может и стоило бы как-нибудь завести топ а ля все со мной на япошку, только с более здоровой методикой))