это очень вредно, организм страдает, и не справляется с работой.... кг уходят, НО начинаются головные боли, боли в сердце, желудке и т.п...... СПОРТ, СПОРТ, СПОРТ, более менее нормальное питание, свежий воздух и!!!! не менее 1-1,5 л сырой воды!