"Да в том то и дело, что на ХП нужно 1 раз в неделю жрать не по диете" - так уж прям НУЖНО???? Я что-то такого там не помню. Может быть, просто разрешено тем, кто не худеет, а поддерживает вес? Это же абсурд, за 1 день можно набрать пару кг, а потом всю неделю их скидывать.