Мы просыпаемся утром в начале восьмого,вместе со всеми, собираем девчонок в детский сад. Выпроваживаем всех - на работу и в сад, и едим творожок и кашку.Потом к 10 часам уже хотим спать и идём гулять на улицу часов в 10-10.30,спать на воздухе в коляске (часа 1,5-2 спим,примерно до 12-12.30). К 13.00 возвращаемся домой (как раз с прогулки идём и забираем из сада какую-нибудь одну из дочек - в бассейн на синхронное плаванье ходим, у каждой свои дни,т.к.в разных возрастных группах, а я в результате в бассейн вожу их 6 дней в неделю). Обедаем пюре из овощей с мясом,немного ползаем-играем и в 14.00 на улицу снова - отводим одну из дочек в бассейн, к 14.30 засыпаем и спим около часа, иногда больше. Получается у нас два дневных сна. Вечером кашку обязательно едим. Ну и в течении дня сисю сосём. Спать вечером начинаем укладываться в восемь - начале девятого и к 21.00 уже всегда спим (бывает и в 20.30 уже засыпает Максик). Спит Максюха только со мной,ночью просыпается несколько раз, на сиське висит.Вот примерно такой у нас режим, иногда бывают какие-нибудь сбои,но примерно так всегда.