Вот и моя про эти самые 200г в день говорит. Тоже стараюсь, но пока гемоглобин был более менее - чуть ниже нормы, вполне допустимо, а тут уж совсем упал.Еще есть хорошее стредство - морковный сок разведенный молочком. Маме моей хорошо помогает, я еще не пробовала, молоко не люблю... Но, наверное, придется. Не хочу таблетки пить.