ну по инструкции- на сухую чистую голову(после мытья). Я делаю на ночь перед мытьём...иначе голова как грязная от тоника. Плюхать его надо хорошенько на кожу, чтоб мокро было, ну и вмассировать хорошо.Дык а чего ты полтора месяца сидела и сюда не заглянула? Уже б и проблемы-то не было