А как насчет аквы? Нагрузки хорошие, массаж тела идет от воды+большая физ нагрузка из-за преодаления сопротивления. Ну или хотя бы просто плавать, желательно с инструктором, что бы дыхание поставить, обучить технике. Нагрузки тоже большие там. В общем, все же лучше с врачом обсудить этот вопрос.