Да ничего особенного, Наташ. Я выписывала несколько лет журналы ВН, там инфы полезной не так чтобы много, но рассказы похудевших мотивируют, психологи много пишут, интересные менюшки вплоть до списка продуктов, которые надо купить на неделю.Чессказать, я не понимаю почему у меня сейчас не срабатывает Весонаблюдение, на протеинах хоть как-то вес снижается, а на ВН не получалось поледнее время. Но я все-равно думаю, как все свои протеины слопаю, начну ВН как образ жизни, а там как получится- будет худеться, так пусть его, нет, так я в пределах 90-95 хочу держаться и будет мне щастье.44 размер европейский меня вполне устраивает.