Я сразу завариваю шиповник, витамин С в любой форме(киви, апельсины, смородина, аскорбинка и т.д.) и оксалиновой мазью смазать нос. Ну и лучше конечно поменьше с больными контактировать, хотя я понимаю что это невозможно, ко мне сын обязательно каждый вечер целоваться приходит и если не поцелую потом он уснуть не может...