Обливания такой водой (т.е., фактически, тёплой  ) мало отношения имеют в закаливанию. Почти любой разговор на эту тему начинается с того, что мендицинские идеи о постепенности - миф!. Что при таком коротком воздействии, как обливание, всё же был толк, вода должна быть максимально холодной. А вот время будет увеливичаться постепенно