Ален, да так и делаю, как ты говоришь. Просто стала позволять себе позже есть, чаще перекусывать. Но порции сами собой опять же уменьшились 	 я не могу много есть, сразу тошнит и тяжесть в животе. А на ночь так вообще не уснуть потом, лежу ворочаюсь, как камней наглоталась. Стараюсь не есть перед сном, если только чай с конфетами (что-то меня на конфеты повело  )А вообще меня только сейчас попустило слегка от радости похудения  я только сейчас, спустя почти 3 месяца, могу смотреть на одежду, которая не в обтяжку ))))) а то все стала хватать в облипочку, так хотелось смотреть на себя худую  сейчас уже могу свободную футболку надеть и чувствую себя хорошо!