вставайте утром и собирайтесь как-будто в офис, идите/езжайте до метро/автоб остановки и тутже возвращайтесь домой, будто вы пришли на работу. коллективный разум можно и на тематических форумах найти. я, когда чувствую, что засиделась, выезжаю утром в кафе, кофе попью и домой, работать))