ну зачем вы так сильно реагируете? я же не говорю, что надо на все наплевать и делать, что хочется. и у меня самой был список, и я его соблюдала, потому что мой ребенок для меня дороже всего. и далось мне это не совсем легко, успела полежать на сохранении с угрозой выкидыша. однако, не стоит с себя пылинки сдувать. беременность - не болезнь. если врач говорит, что нельзя, то не делайте. мне сказали, что месяц после больницы ни спорта, ни секса - я вела себя послушно. а как разрешили... я и в бассейн ходила 2 раза в неделю на аква-аэробику для беременных, и на групповые занятия плоть до самых родов. и считаю это весьма полезным. и спорт и секс в РАЗУМНЫХ пределых гораздо лучше и для мамы и для малыша, чем сидеть на попе всю беременность и за все переживать. но это, повторюсь, с разрешения врача и при нормальном самочувствии