Я год пресс качала, обруч крутила, хлопала живот  Ой, ну совсем чуть-чуть ушел... надоело, все бросила и он назад вернулся!!!А сейчас была 2-3 недели в жаре 40 град, бегала по делам, купалась в речке кажд. вечер, ела только когда захочется - окрошка, баклажаны, кефир. За 2 недели живот заметно ум-ся, сбросила 2 кг - то есть takoj ze рез-т как будто год занималась