Мой совет - в первую очередь убрать раздражение. Но не ребенка в виде раздражителя, а убрать именно раздражение к ребенку в его присутствии. Для меня это значит заняться с ребенком тем, что мне нравится. Со старшим мы шли гулять в парк. Терпеть не могу всякие развивающие занятия, чтение детских книжек и т.п. Зато с удовольствеим играю с сыном в футбол.С малой тоже не могу долго "развиваться", мне по приколу вывезти ее в коляске на площадку и пусть все умиляются нашей лохматости. После такой позитивной подзарядки раздражение уходит. Это неплохая альтернатива, когда невозможно сбежать от ребенка в салон или на шоппинг.