Ничего, Ир, стоит начать, а там пойдет само собой.   Мне еще тоже много надо - 10 кг для доберем. веса, но я начинала берем. с приличного веса, потому мне еще 10 надо для моего обычного состояния.   Думала, добавлю еще длительныЕ прогулки, но Вита в коляске не сидит - хочет на ручки, ползти, ходить. И сонную ее не повозишь - спит только дома. А без нее пока почти нереально выйти и походить-побегать.