за всех не скажу, но я как-то на другом сайте эту тему поднимала, потому что во второй раз эта система ничегошеньки мне не давала( и многие отвечали что у них такая же бодяга с минус 60. я уже 2, 5 года привожу в порядок вес, но по дурости допустила 2 срыва(, поэтому это сильно растянулось. И только недавно наконец уползла с 80(начальный вес у меня был 101,5), знаете как? сняла полностью соль, белый хлеб и выпечку, всю молочку перевела на миним процент. до этого сняла и кетчупы, майонезы, соусы, и всякие синтетические прод-ты. но докторскую колбасу себе позволяла. теперь и её в сад, и все блюда готовлю себе без соли (засада та ещё, не успела - отвариваю яйцо или творог полпачки). и только тогда пошёл отвес и стала уходить пастозность с ног.да, забыла. из сладкого теперь только мёд или горький шоколад (последний редко и по чуть-чуть). а с миримановой я спокойно до 12-ти могла умять и тортика кусочек, а назавтра получить отвес(