Жалость к себе и чувство вины могут присутствовать одновременно и оба они НЕ НУЖНЫ, более того ОПАСНЫ. Жалею себя: бедная я несчастная, ничего-то у меня не получается, и как же я устала, и как же мне плохо (переход в агрессию), а не пошли бы вы все, суки, ничего не буду делать, я вам сейчас задам и т.д. Чувство вины: я отвратительная мать, ничтожество, уебище, меня надо расстрелять,  я тварь поганая, далее переход либо в агрессию (смотри выше), либо в апатию - ничего я не могу, пойду посплю. Оба чувства деструктивны и не конечны (т.е. подразумевают переход в иное, более страшное чувство). Ей нужно совершить серьезное усилие над собой, прыжок, а для этого отцепить эти две гири, лишающие сил, переключится с жалости и вины на любовь к себе и признание своего права относится к детям по-разному, и даже (о ужас) вообще не хотеть с ними постоянно заниматься.