если хотите растить свои - то био гель.если сразу хотите получить длину - акрил или гель (два абсолютно идентичных материала, только в разном виде)по поводу безопасности - все материалы (гель, акрил, биогель) - одного состава, вреда натуральным ногтям не причиняют. Так как наносятся поверх. Ноготь не спиливают в "мясо", материал не впитывается в кровь, рака от УФ лампы не бывает. Акрил не вреднее геля и наоборот. Это все "страшилки" и отговорки мастеров не умеющих работать на том или ином материале.Правильно выше сказали - вам нужен хороший мастер.Смотрите чтобы были качественные материалы (США, Германия)