Всем доброго времени суток, девочки!!! Я тоже худею Села на протасовку 16 июня. Вообще всегда была худой, носила 42-44 размер одежды и еще буквально год назад весила 51 кг...ну а потом лекарства(необходимые) и набор веса за зиму 25 кг..итог 76 кг...жуть конечно.удалось скинуть вес затем до 72,5-73 кг и все,дальше в одном весе. В общем решилась я худеть при помощи диеты.сидела на сельдееревом супчике,скинула 4,5 кг.но почему-то они ко мне также быстро и вернулись. В общем девочки у меня вопросы,кто давно диетами занимается:1. с 16 июня и по сегод.23 число я скинула 2,5 кг (была 72500 сегодня 69,9-70) это нормально? Сколько по идее должно уйти за такое время?2. Моя цель - скинуть хотя бы еще 5-6 кг...если я все же скину, не вернется ли назад быстро вес? Само собой, кушать буду не все подряд.хлеб исключаю,сладкое,пирожные,торты,шоколад. Ну а если буду кушать там супик-второе нежирное - вес вернется или нет?3.И еще мож кто подскажет.разнесло меня от лекарств,прием которых на данный момент я закончила, так теперь мне всю жизнь с лишним весом бороться как с последствием лечения.Или вес сам по себе со временем нормализуется...просто так обидно((( всегда ела что хотела в любое время суток и хоть бы где лишняя жиринка отложилась,а тут и питание не меняла и не сказать что прям обжорством занималась и такой плачевный результат..хотя здоровье при помощи лекарств поправилось ттт.А,еще забыла,немного я отошла от диеты за эти 8 дней  - съела немного клубники и пару горстей черешни..это наверное совсем нежелательно...ну как пройдешь мимо кустиков с клубничкой и дерева с черешней?извините что так длинно написала и может не совсем складно. надеюсь ответите мне