Рсапространенная проблема на \Западе, только там часто такие вот женщины средних лет одновременно должны затботиться и о пожилых родителях, и о все еще юных детях (ну если в 35 родила, то в  мамины 50 это все еще подросток, а если их больше чем один?). Вообще-то засада. И насчет Кащенко - это не такой уж и абсурд, ну не в смысле в дурку сдаваться, а попросить психологической помощи. Тут важно уметь говорить "нет" и "хватит" (прежде всего СЕБЕ), расставлять приоритеты (отличать жизненную необходимость от "хотелок" и "обидок" и заботу от потакательства), заботиться прежде всего о сЕБЕ (по простой логике: у кого у самого чего-то нет, как он может это дать другому?)