Я Вас прекрасно понимаю,автор. Со мной было то же самое в 2008 году, в кризис потеряла работу, и пугали меня не материальные проблемы, были некоторые накопления, а то, что осталась не у дел, не чувствовала себя нужной. Тоже искала здесь поддержку, меня даже обвиняли, что должно быть стыдно просить поддержку именно в этом разделе. Ну что ж теперь... Найдите какие-то увлечения на время, пока не найдете новую работу, хобби, займите себя чем-то. Мне именно это тогда помогло.