Причин может быть туева куча - от щитовидки до стресса и от диабета до гормонального дисбаланса.  Начните с доктора, а там видно будет.  Еще одной моей приятельнице дали совет - записывать все, что она съедает в течении дня в особую тетрадку.  Не важно, что вы съели - три морковки или миску попкорна- главное записать.  Она говорит, что аппетит уменьшился.  Это вам как здоровая альтернатива анорексии - наказание за еду все равно следует (запись-то нужно сделать), а на здоровье не отражается.