Нееее, про просто перестать пить воду и похудеть - это не про меня, точно! Потому что я в  выходные обычно не пью воду никогда (в последние выходные только заливала чуть ли не силой. И у меня всегда за выходные привес, даже если я не нарушала в плане питания. А по ссылке твоей я честно пыталась читать, не осилила даже 2 страницы. Очень много букв