Курсы скорее всего менее эффективны, чем индивидуальные занятия. Я начинала учить в Китае на курсах от Британского Совета. Они научили меня слышать. Все остальное я делала самостоятельно, потому как сама филолог, и могу себя научить, ну и соответственно живу в англоязычной стране.Читайте на языке - пополняйте пассивный запас, смотрите фильмы, учите грамматику, общайтесь на англоязычных форумах, учитесь писать. Научитесь тайпингу на английском, мне больше всего Шахиджанян понравился.Самое эффективное - когда вас немного направляют, а вы занимаетесь дома много и упорно. Двумя часами в неделю проблему не решить.