Да выход перестать на все так бурно реагировать. Напоминать себе 500 раз в день, что вы уже взрослая тетя, а мама- старушка, которя по старой памяти хочет взрослую тетю повоспитывать. Вы себя ведете с мамой, как маленькая девочка.