автор, вы не истеричка и не дура. вы, видимо. внушаемая и нервная немного. плюс наверно затянувшиеся финансовые серые будни, депрессия на этом общем фоне.жалеть всех - хорошо. хуже - черстветь душой.только жалеть надо с толком. не просто рыдать, а стараться помочь. мужа жалко? сделайте ему сюрприз. уж сами решите какой. любую неожиданную приятную мелочь. ну в отношениях с мамой не помогу - тут только твердая позиция помогает.стариков жалко? помогите донести сумку и выслушайте краткий монолог на 10 минут о маленькой пенсии. этого внимания старику хватит на целый день, а займет всего 10 минут. киску жалко? отнесите молока.над историями по телевизору не рыдайте, просто не смотрите такие сюжеты. хотите помочь - помогайте волонтерством раз в неделю-две. и мнение мужа вас не должно сильно волновать. раз есть потребность сочувствовать и помогать - значит душа жива и сердце на месте.  для контроля попейте слабое растительное успокоительное. делать добрые дела приятно, оставляет очень позитивный след в душе. уже не плакать. а действовать хочется.