Привет! Продолжаю считать ккал. Нажираю по 1200-1400 в день. Ни в чем себе не отказываю, всего по чуть-чуть. Когда перебираю - ем суп. Плюс ем его каждый день на обед. Редко на ужин. Хотя по хорошему бы наоборот!Худею по 100 гр в день. С пн отвес 300 гр. С пятницы 600!Новая цифирь 60,9 =)) щасте не знает границ =)) Сказали надо колораж сокращать, скрипя сердцем буду чем то жертвовать.. Например творожками на завтрак... Белка вот только мало ем..