Большое спасибо!  Обязательно почитаю Толкачева. Про Стрельникову тоже сомневаюсь из-за насморка, вот странно, что инструктор нам ничего не сказала!!!! И в интернете я не увидела...  А не подскажите, что за "супер-препараты (как я их называю) совершенно безвредные для организма и с потрясающей эффективностью воздействия на его оздоровление"? Заранее спасибо!