Моя мама тоже делает, ей 60. Начала года полтора назад, по 10 минут  пару раз в день - пока ТВ смотрит. Честно, когда она ко мне приезжала (до этого год не виделись), я подумала, что она тайно подтяжку сделала, настолько сильно подтянулась нижняя часть лица - щеки, подбородок. шея тоже заметно лучше выглядит. Но я ленивая, мне пока лень этим заниматься. Просто приятно знать действенный способ на будущее.