спасибо, делаю скрутки, разгибания и тд, тоже считаю, что физ упр конечно самое идеальное... а к какому то особенному остеопату ходишь?я видела не раз темы в беременности про остеопатов, может и стоитхотя ты знаешь, я была в прошлую б у такого - вообще не поняла что они делает, что то потрогал меня пальцем потыкал, и типа такой все.....а че и почем, я так и не осознала...