Ну если совсем нет колечка, то увы... Не расстраивайтесь, можно просто для себя заниматься. Ну не всем даны блестящие данные для этого спорта, ничего не поделаешь. "Разогнуть" спину ещё тяжелее, чем ноги. Боль адская когда гнут - на живот кладут и назад руки к ногам, а поскольку дыхание пережато, то даже крикнуть не можешь. Воспоминания у меня жутковатые.Вот до такого уровня, что бы головой в попу ну никак не согнуть, если не дано от природы. А без этого сейчас в гимнастике никуда.http://housemd.3dn.ru/photo/2-4-0-0-2Смотрите две нижние фотки в правом углу.Если вы так сильно грузитесь, подойдите к тренеру, спросите, насколько безнадёжна её спина. Послушайте её мнение. Но с тем, что вы описываете будет очень трудно, мягкая спина очень важна в этом спорте.