я тоже как почитала про вред молокочая, чтот не решаюсь теперь на него садиться.Я сегодня на перловка+бифилайф.А вообще посмотри у меня в паспорте разгрузки, может что себе и подберешь.Адрес страницы фотоальбома: http://eva.ru/RMWHвот еще тут посмотри, может что выберешь.http://www.diets.ru/article/356514/