Далеко не обязательно всем и всегда говорить правду, равно как и лгать при этом. Научитесь говорить фразы "извини, я не готова сейчас это обсуждать", "извини, я не хочу это вспоминать, думаю ты меня понимаешь". НЕОБСУЖДЕНИЕ ситуации вовсе не является враньем.