Спасибо большое, обязательно куплю. Мне еще рекомендовали воротник носить, и подушку специальную. Только это все от разных знакомых, а невролог почему-то ничего не сказал. Плаванье в моем случае точно вредит шее. В студенческие годы я летом почти два месяца жила на море. Помню, что жутко ухо болело, но отита врачи не находили и всякие ушные капли и компрессы не помогали. Мне кажется уже тогда шейный отдел давал о себе знать.