Самое главное - это воздействовать на луковицы. Пейте витамины ( например, Ladys formula), втирайте в кожу головы стимулирующие средства ( не масло ( оно может образовать пленку и препятствовать вообще доступу кислорода), а например, соль, перец ( если нет ранок и кожа не чувствительная). у МЧ моего волосы склонны к выпадению  мягко скажем - уговорила его пользоваться женским средством ( маска стимулирующая рост с ментолом  и чайным деревом Ланза) в 10 раз меньше волос в ванной. Только делайте регулярно.