а что в этой диете? когда-то сидела на жёсткой диете по поводу поджелудки и гастрита (не помню, какой стол был у меня), тогда мама моя (огромное ей спасибо) готовила мне. Целый год! Второй год было просто послабление в этой диете, но основные принципы соблюдались. Честно говоря, при сильной мотивации всё выглядит иначе. То, что сейчас кажется постным и вялым, при мотивации становится прекрасной здоровой пищей .