продумайте очень тщательно, что Вы хотите сказать этому мужчине, проговорите это много раз просебя, настройтесь на серьёзный разговор во сне, когда он к Вам в  следующий раз придёт и действуйте. Только разговор должен быть продуман до мельчайших подробностей и финалом его должны быть окончания отношений, то есть последне слово должно быть за Вами. Правда, срабатывает, когда ситуация в действительности очень прессовая и Вас реально это достало. Мой опыт относится именно к таким. И ещё: при решении таких проблем у Вас не должно быть альтернативы позвонить или встретиться. Если она имеется, то Вы будете видеть его в снах ещё очень долго. Так что лучше закончить эти отношения вербально реально - больше толку будет.