Отучать от груди, постепенно убирая кормления. Если решишь ночью не кормить, то когда начнешь убирать ночные кормления заодно и к кровати приучать. Мы сейчас убрали ночные кормления с Соней. Муж укладывал ее спать, клал сразу в кровать, ночью вставал с кефиром к ней, чтобы она меня не чувствовала. Она первые 2 ночи по привычке просыпалась по 5-6 раз. Поняла, что кроме кефира ей ничего не перепадет и стала спать всю ночь. Может проснуться 1 раз ночью.  Скажу честно, у меня жизнь сразу наладилась ))))))С няней бы делала как ты пишешь, сначала, чтобы при тебе сидела, потом на час-два-три уходить из дома и смотреть как будут обстоять дела. Но это в теории. У меня пока такого опыта нет. Сейчас вот тоже думаю про няню, но мне нужна с почасовой оплатой на пару-тройку раз в месяц.