подожди реветь и худеть!!! Какая может быть диета пока кормишь?! Так может молоко очень быстро исчезнуть! вот откормишь, тогда худей на здоровье!!! ребенок должен получать полноценное питание, ты много пить, ходить много можно, главное не потеть (стараться по крайней мере). Я вообще после родов скинула 14, а сейчас набрала 5 кг!!! и не вою, знаю, что это моя вода, закончится кормление вес сам уйдет. Я вот только с дачи приехала, решила огород там привести в порядок, вот и попотела!!! 1 кг ушел, а вместе с ним и молоко, только вроде увеличила объем и тут вообще нет, целый день смесью кормила!!! вот тебе и похудела!!! теперь заново будем восстанавливаться.