Решение правильное, надо расходиться. себя беречь надо. Со временем переживания пройдут и жизнь выйдет на новый уровень. Комфортный с психологической точки зрения. К психологу и психиатру - я бы повременила и понадеялась на собственные регулятивные механизмы организма. То, что вы переживаете - это нормально, к помощи специалистов я бы обращалась только в крайнем случае - если бы страдания затянулись или пошли бы периодические нервные срывы.