Я практически 100% и не первый год. Количество еды не ограничиваю вообще, ем столько, сколько хочется. По весу и количеству всегда по-разному получается, например 10кг арбуз могу за день одна слопать, в сезон абрикосов 2-3кг в день запросто Сейчас вот мне все фрукты невкусные, сезон закаончился, ем мало, меньше 1кг. Но могу сказать, что еще очень зависит от того как долго вы на СЕ. Первое время я фрукты тоннами потребляла, овощные салаты делала постоянно тазами