это вы тока начинаете, не знаю какой у вас вес, у меня бы от трех! яблок к 11 вечера был бы привес. Я , если ну никак , с ума схожу, редко уже такое бывает, сьедаю чайнюю ложку жидкого меда и запиваю холодной водой, снимает. Либо дооооолго жую одну черносливину. 700... гамм отвес... у меня такого уже пол года не было((( хочу!