Ха! У нас есть на занятиях мама с тремя детьми, она худая как реально скелет, и рост и этом около 180. Она меня точно на почти голову выше. Но она безобразно худа, это ужасно некрасиво, она просто палочка с ногами спичками. У меня есть тоже знакомые худые, которые образно гря своего щастья не понимают, но у меня последние месяцы установка такая -у меня здоровое питание. Я очень четко разделяю продукты чтоб не намешивать, и актически полностью отказалась от вредностей- соусы и копчености-маринады я не ем вообще, торт ела кусочек на мотин др, а больше никакой выпечки. Хлеб кусочек раз в два дня. Стейк если ем, то без ничего вообще. Вчера в ресторна ходили, ела просто кусок рыбы на гриле, опять же без ничего. По себе чувствую, что это очень полезно, чем просто все жрать и не толстеть