Юля, для иммунитета давала сыну смесь меда, пыльцы и прополиса, был хороший результат (несмотря на проблемные миндалины и аденоиды, прошлую зиму прошли без болезней), сейчас планирую снова давать.  Еще, следуя рекомендациям Комаровского (нам они помогают), часто проветриваю квартиру, прям устраиваю сквозняк реальный: минимум 2 раза в день, а когда кто-то болеет, то гораздо чаще. Увлажняю воздух, поддерживаю в квартире температуру на уровне 20 грвдусов.  Промываю носы часто. По поводу моря: думаю пойдет на пользу, в сентябре должно быть хорошо в Греции и в Турции. Поправляйтесь побыстрее и не болейте!!!