Да, естественно ваше питание должно быть сответствующим , не макароны бп или острый соус ,а просто обычная врено-тушеная еда. Начинают с очень маленькой дозы, как рисовая крупинка, цель не накормить, а просто мягко познакомить организм с продуктами и вызвать выработку ферментов для переваривания оных. За неделю ребенок может пробовать много продуктов, начинают конечно с чего то одного,потом увеличивают и количество и разнообразие.яндекс в помощь,почитайте, думаю вариант для вас.