ну это для меня была бы роскошная диета Я первый месяц почти ничего не ем Из этого списка убираю еще грибы и фасоль, огурцы как пучащие, ярко красные овощи и фрукты (перец болгарский, яблоки красные, помидоры), ну и молочное сначала совсем, потом добавляю кисломолочку и сыр. Получается, что меню до безобразия однообразное Я вот сейчас принципиально овсянку не ем, я ее не люблю, но после родов она у меня всё (на воде с добавлением разных фруктов и почти без сахара), на обед отварное мясо (говядина или кур грудка) и греча(рис). На ужин как придется - блины на воде, макароны (смотрю, чтобы деть не реагировал) и ты ды. Ну и яблоки печеные на десерт, по праздникам их заливаю карамелью с орехами. выпечку ем в которой нет молочного (булки слоеные с джемом, например).