Никаких проветриваний груди. допроветривайтесь так что шишки будут. Зимой вообще на улицу без повызанной груди ни ногой. У меня когда подмерзла грудь и появились шишки я подумала что у меня рак, очень плакала. так что советую купить пуховый платок и оборачиваться в него зимой, сейчас когда похолодает, тонкий шарф.