Ну как вариант можно разово сходить к хорошему врачу платно, когда что-то болит и выяснить не опасно ли это.А потом уже стараться прислушиваться к себе и понимать ЧТО именно болит.Еще УЗИ в помощь)Ну и если болит долго, часто или регулярно в одном месте - это веский повод обратиться к врачу.