Когда у нас появилась приемная дочка, соответственно второй ребенок к нашему биосыну, то я думала - реально свихнусь. Где-то год. У нас еще с деньгами был полный швах, бизнес у мужа не ладился, дома его не было. Старший тоже ходил в детсад. На развивалки я реально забила, зато запаслась разными развивающими мультиками. Детям не читала, хватало только на механическую работу по дому, на погладить детей. И еще приходилось продукты очень аккуратно покупать, чтобы на все хватило. ВымАтывалась ужасужас. Плюс у меня еще был избыточный вес от беременности, т.е. я сама себе не нравилась. В какой-то момент я поняла, что скоро рухну. ...И я взяла домработницу на 1 раз в неделю все убрать и разложить по местам. Просто сократила рацион для меня и мужа. Мне это помогло очень, так как сразу перестала пилить мужа, что не помогает, и у меня больше не "висело", что надо убрать всю квартиру. Поддерживать порядок намного легче, морально . Стала готовить сразу много и в морозильник откладывать. Тоже сократило время на дом.дела. Заставила себя ходить с младшей в коляске пешком по часу вне зависимости от погоды. Засада, конечно, но здорово очищает мозги. Составляла себе план на неделю и строго ему следовала. План не включал мужа совсем, чтобы лишний раз на него не злиться. Познакомилась поближе с мамашками у которых тоже по два ребенка и один еще младенец и мы стали к друг другу ходить  в гости чаевничать. Не часто, раз в неделю, но это тоже отдыхалово.Вы устали физически и морально. Подождите, откроется второе дыхание  и будет полегче. Или дети подрастут и тоже будет полегче.Я тоже на старшего кричала. Нет не кричала - орала. Совесть мучает до сих пор. И я вообще человек вспыльчивый. НО я их люблю своих детей. Вернуть даже мыслей не было никогда - я знала, что будет сложно. Так всегда, когда появляется новый член семьи. Это пройдет, все наладится. Детки у Вас славные, младшая вообще прелесть. Старший очень симпатичный. Не надо делать этого страшного шага, Вам может полегчает на короткое время, а потом будет еще хуже. Наплевать на мужа, договоритесь, чтобы он хоть просто дома не устраивал беспорядок и достаточно. НЕ надо отдавать ребенка обратно - это очень страшно. Все обязательно улучшится. Вы же понимаете, что если даже очень неспортивный человек начинает тренироваться, то через некоторое время он понимает, что стал физически более выносливый, даже если еще не пришла "форма". Держитесь.