а вообще нет смысла качать пресс, если тебя напрягают повторы )))))если пресса не видно под тушкой, то его нет? ))))))))у меня и тушки нет на животе, там все нормуль  я если только нижний соберусь какнить подкачать, ато после обжорства живот вываливается мячиком...в нормальном состоянии живота нет