Мы гуляем два раза в день, если плохая погода, то один. Походы по магазинам совершаем в основном вместе с папой, я в магаз, а они гуляют. Поездки в машине и совместный поход в магаз (если папе надо что-то купить) к прогулкам не приравниваются. Расслабляться себе не даю, мин. 1,5 часа в день ребенок должен гулять, обычно у нас две прогулки по 1,5 часа. В выхи папа гуляет, ему тоже расслабляться не даю