Уберите один продукт и вы будете худеть )) Я все понять не могла - почему я худею, если я спортом перестала заниматься, езжу на машине, ем вечером (ну и днем тоже), ем виноград и арбуз в больших количествах (не говоря уж про яблоки и сливы)? оказывается, я уже 2 недели пропускаю второй завтрак, в который входит большой кусок зернового хлеба. А больше сложных углеводов у меня в питании нет. Овощи-фрукты, сыр, рыба. Ну вообщем, я решила, что это нездорово и сегодня хлеб съела )))а еще, скажите, как вы относитесь к винегрету? я ж полумер не признаю, если я его ем, то много )) и по моим налюдениям, я от него толстею, хотя мне это непонятно - овощи + раст. масло... И то масло я лью только в 1 порцию... хочу винегрет и хочу худеть((((((