Здравствуйте.Читаю вас периодически.Через пять недель у меня отвес - 6 200.Из них три кило ушло в первые 4 дня.Медленно что то уходит.Продолжаю сидеть.Заметила что бодифлекс дает толчок значительный, но пока делать не могу его.Надоел уже творог этот, рыба...Сорвалась два раза.В конце 4 недели сьела арбуза, на другой день +700 - три дня уходил.Потом на пятой сьела пачку печенья несдобного с 3 кружками молока.На другой день +500.Ушло за один день.Я так думаю что медленное снижение веса отнюдь не гарантирует медленный его набор в будущем.С ужасом осознаю что для поддержки веса нужно будет всегда считать калории... Ох ну как же жить то.Я уже забыла что еда может быть вкусной, думала привыкну к этим забросам не очень то вкусной еды лишь бы чувство голода не мучало, но во время месячных прямо крыша едет.Трудно, но держусь, хочу еще схудеть.