А сколько у тебя прибавка?... Я вот тоже как-то более конкретные вещи ем, типа овощ, фрукт, не люблю разного вида майонезные салаты, мясо не очень-то, рыбу ваще не хочу и не ем.. если макарошки - то только из твёрдых сортов и только с сыром и ничем больше... суп заметила залюбила - каждый день на ужин - супец, кстати о борщах, щах... - тут в польше супы совсем не такие, как в нашем, русском понимании - например сегодня у нас будет борщ белый (так называется) - нужно купить специальный заквас (в жидком виде или порошке - неважно, эт одно и то же) - он как будто с кислинкой, немного густоват, не как вода, но и не густой совсем (его вроде по-настоящему 4 дня делать нада, если не брать готовую закваску, только не знаю из чего точно). в него слегка обжареную прослойку и в тарелку уже половинку яйца (можно вместо прослойки белую колбасу, это типа купатов наших). Вот. У них в супе не больше двух компонентов плавает  Это мы вечно извращаемся... ухм - соляночку вспомнила