Ань, мне кажется, что это не смертельно,тем более, что ты по-любому, даже с этим обедом, ешь не столько, сколько раньше,мне кажется, нам надо не забывать о том, что такие косяки будут и есть у всех худеющих,понятно, что это досадно до жути на фоне прилагаемых усилий, и это не то, за что себя надо хвалить и надо минимизировать такие случаи, но это данность (как дождь), и как бы не хотелось без неё обойтись - не выйдет