Нет не на ночь, вечером после душа хорошенько смачиваю кусок ваты или бинта(так чтобы с него прямо капало) прикладываю на локти и сверху пленкой обматываю. В таком виде до ночи хожу=))) Потом снимаю, промокаю сухой тканью остатки и всё!