Элис, про диету. Я соблюдала строгую первые 3 нед. Т.е. мало что ела. Вареные или печеные в рукаве для запекания кабачки, варуную брокколи, слегка подсолив. Макарошки без яйца. Картоху ввела через 1,5-2 мес. только. Мяско телятину-говядину-индейку запекала в фольге. 1 печеное яблочко в день или 1/2 банана. Рис, а гречку чуть позже ввела, за ней надо смотреть, аллергична. Листья салата ела))) К чаю (лучше зеленый, или черный пакетик на 2 раза) покупала самые простые сушки, галеты. Сухие хлебцы без дрожжей, сахара. А вообще НЕЛЬЗЯ соленое-грибы-жареное-пряное-дрожжевое-хлеб-сахар-бродящее-яйца-яркоокрашеное-помидоры-чеснок-лук-хлеб-манку-жирное-и т.п.А когда у малыша колики начались, я вообще отказалась и от молочки. Ни молока, ни творога. Ещё нужно смотреть нет ли аллергии на чужеродный белок, если нет, то можно молочку нежирную.Вдальнейшем я заменила сахар на фруктозу, но добавила  её не ранее 2-3 мес. когда колики прошли.Кампотик из сухофруктов варила.А потом начала по 1 продукту добавлять, смотреть.