Обычный wire transfer. В амер. банке просите реквизиты своего счета для wire transfer from abroad ( в этих реквизитах есть SWIFT код банка).В Рос.банке говорите, что нужен SWIFT перевод, вам форму дадут заполнить (или они сами заполнят, вам на проверку дадут), там главное правильно в правильные поля данные счета занести и проследить, чтоб банк.работники код страны и код валюты правильно указали. Все. Комиссия во всех банках разная за эти переводы, позвоните по разным банкам.