Оль, так это порции после которых я была ГОЛОДНАЯ КАК УДАВ!!!	 В РЕЖИМ ВХОДИЛА 3 НЕДЕЛИ С ВОДОЙ 3 ЛИТРА, я тебе уже писала.А мороженое было именно та порция и то Мишка не стал есть.	 И то, я еще в мак ходила 3 раза	 Сейчас я уже могу съесть салат+2 котлетки и все уже не лезет!!! На гарнир места нет.На ХП нужно есть в такой последовательности овощи-мясо-гарнир.	 Роллы я ела целый день на обед и ужин до 18.30= на утро +600 гр всего