Если к вам гости не заваливаются не звано, то во время звонка, говорите "купи по дороге того, того и этого, вы же голодные, а я в магазин не успела сбегать".Если не любите готовить, привлекайте голодающих на чистку картошки, замес теста, шинкование капусты, лука. Пару раз капусту заквасите, пятилитровую выварку картошки  наварите, пирогов (приготовление которых займет ни один час) напечете с голодающими совместно, да еще на их продукты, купленные по дороге к вам, сразу охоты поубавится.Можно приглашать их сразу в зал, со словами: "ща я вам чаю сбацаю". И тащите хлеба с маргарином, можно сахарком посыпать. Фу, бээ. Еще вариант - невкусно готовить. Пересолить, наперчить.Выбирайте продукты подешевле: капуста, мука, макароны с маргарином за 10 рублей. Каши там перловой, пшенной или геркулесовой. Это когда на свои. )) А разносолы в кастрюльку и под кровать )))) для своих. Шутка.Еще можно собирающихся уходить гостей с жалостливым видом попросить помочь помыть посуду вам. Только с таким видом, чтобы вам трудно было отказать. Если откажутся - не пущщать больше!! Пусть сами на себя потом пиняют )