Мне тоже очень тяжело воду пить.  Стала делать так: кипячу чайник, и пью по чуть чуть, температура воды где то градусов 60.. Она и лучше пьется чем холодная и наружу не просится... Ну и чай через раз пью "белые ночи".. Иначе не могу воду пить вообще..