Уважаемая автор, в ваших сообщениях увидела себя))) Мы тоже годовасики,шилопопы, cын не отпускает от себя ни на минуту, и я  тоже не могу наладить свой быт так,чтобы на себя хотя бы оставалось немного времени. из моего небольшого опыта- однозначно -вырабатывайте режим дня ребенка(мы спим дважды в день,но это индивидуально)- в это время спите тоже c ребенком или занимайтесь хозяйством.Купите мультиварку-закидаете все,и обед или каша с утра готовы. Если ребенок в коляске не сидит,ходите ножками с ним,чтобы он утомился,потом он с удовольствием посидит в коляске или даже будет спать-только гуляйте в обычное для его сна время тогда.Теперь я отдыхаю,сидя на лавочке в парке с газеткой,в то время как дите cпокойно спит в коляске)))).Cами пейте витамины,женьшень.Напрягайте мужа вечерами-пусть поиграет с малышом,тем временем вы сделаете дела на  кухне,примете душ. И главное-верьте,все наладится со временем!