Моему организму пора (с учетом увлеающейся натуры) переходить на малосон. Прочла методу, надо выявить свои слабые часы. Но, скорее всего, ночью 4 часа сна придется спать, днем и вечером мне не упасть ни при каком раскладе. Иначе с хомячеством не расправлюсь.