ну, это у вас может привыкания и боли - у меня их никогда не было. Походы к докторам по поводу спиралей у меня 2 раза в 5 лет: один раз вытащить и  через месяц поставить новенькую на следующие 5 лет. А уж  что лучше я могу сравнивать - у меня есть личный долгосрочный опыт и того, и другого.Если Вам спирали не подошли - могу лишь посочувствовать......