Наташ, мы тут общаемся и делимся своим горьким опытом.	 если тебе мое мнение не интересно, я могу вообще ничего тебе не писать и не комментировать.	 Просто я сама сидела в таком режиме с января по май.	  Минус 8 кг всего, а потом за 3 мес. возврат обратно.диета-срыв-диета.Потому что диета - была НИЖЕ ОСНОВНОГО ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ.будет время можешь почитать на досуге инфу, чем это грозит.	 И я не критикую, а советую!!! 	 На смайлы то смотри.	 Одно дело скинуть разгрузкой быстронаетые кг, а другое дело худеть на голодовке, это 2 разные вещи.	 На разгрузках уходит ВОДА!!!- А НЕ ЖИР!!!	 Жир на такой голодовке не уходит!!!	  А уходит вода, мышцы и только потом жир( если конечно не сорвешься в выходные и не набросишься на запрещенку)	  И то после срыва идет возврат жир, жир, жир.