Вы часом не стремитесь быть святее папы римского? Дядечка из видео вон говорит, что детей подопечных лечит от ожирения отменой сахаросодержащих напитков, в остальном он предлагает компенсировать сахар клетчаткой, а не исключать его из всего на свете на корню. Сахар может и яд, но не цианистый калий точно. пысы. пошла читать этикетки к макаронным изделиям, раз уж вы про них завели речь - ни в одних из имеющихся дома нет сахара и кукурузного сиропа.