дык, что делать-то??? Я уже 3 года ем стейк 1 раз в год, в остальное время овощи-крупы-мясо натуральное все тушеное или гриль. Холестерин хоть в космос, жира ем мало (в конфетах, в тушении 1 чл примерно в день), и только в ширь множусь. Мне гинеколог сказала, что жесткие ограничения, иначе ежегодно +5. Жесткие ограничения ввела, а плюс 5 в год остались  Причем мне и стресс нипочем, позитивная я.