Девочки, у меня уже давненько образовалась такая проблема: я не наедаюсь без мяса. раньше намного больше любила рыбу, а сейчас к рыбе почти равнодушна. получается, что мясо, хоть понемногу,я ем часто 3 раза в день. если не съем мясного - через час уже голодная. сейчас пытаюсь наладить рациональное питание. не ем жареного и пр. но вот без мяса - никуда. как избавиться от этой зависимости? Да, забыла упомянуть - бобовые мой организм хронически не переваривает.