Так. Успокоиться! И взять себя в руки. 1)Во первых всю жизнь на диете вы сидеть не будете это раз. 2)если закончив диету, начнете есть как не в себе, естественно кг вернуться вместе с друзьями. 3) За месяц 6 кг это ОЧЕНЬ много, весу надо бы закрепиться, 2-3 кг в месяц для нашего веса норма.. Да плюс кожа не успевает подтянуться ( мажетесь кремами с мумие? массажи делаете?)4) Ну и ПМС никто не отменял, а знамо какой безконтрольный жор начинается!ИТОГО! У меня срыв длился 2 недели. Но когда пошло уже 1,5 кг + нереально стало жалко потраченных усилий - взяла себя таки в руки.Спасаюсь одним - подсчет ккал на диетаонлайн.ру. Т.е. фактически можно все, но значит съев 2 конфеты, фактически лишаете себя львинной доли полезной пиши в последующие приемы пищи. И не сорвешься, и довольна жизнью, и ТАК реально жить ( а не сбросить махом и потом вернуть)Попробуйте. Мне помогает. Удачи!!!