Сахар вреден, никто не спорит. Он говорит, что фруктоза при етом смертельно опасная вещь, приводящая к поражению печени. И чот фруктоза заставляет людей переедать. То есть если человек не знает тонкостей, ест много еды содержащей фруктозу или запивает еду кокой, он просто не может перестать переедать. Потому что организм считает, что он голодает, и продолжает стимулировать голод. Что ето не просто у толстых нет сил воли и они ленивые, а они действительно не могут ничего сделать, пока не просветятся и не перейдут на другую диету. При етом кук. сироп есть во многих продктах, которые никто не подозревает, например хлебе, сириале, сосисках, практически всех соусах, кетчуп, шоколадное молоко и т.д. И многие люди абсолютно не понимают в качестве продуктов. Например многие на самом деле верят, что орандж Ц полезный напиток, потому что в нем есть витамин Ц. Ето мой знакомый такое сказал, с 2 высшими образованиями, высоким менеджерским постом и огромной зарплатой. А что говорить про мало-образованных людей?