У меня к вам вопрос , форумчане.Я ношу пояс и читаю молитвы Пресвятой Богородице.НО!! не пощусь.Это обязательно делать, если да, то сколько времени? У меня есть желание сходить исповедаться и причаститься, перед этим держа пост 3 дня.Как думаете этого достаточно?