мажу, но не помогает.массаж делаю в душе массажной такой штукой.упражнения из разряда подтягивания мышц рук, скрещивания всякие и тп.не хотят уходить и все.я их наощупь определяю ))по сути - похудели. то есть если раньше они были плотные и упругие, теперь мягкие. но упругости нету.