Мне бы такой режим....я бы ликовала.Сын ложится в 21.00, встает в 7.15, в 7.55 - мы выходим из дома - это если от бабушки ехать. Если из дома - ложится в 21.00, встает в 6.45, из дома - в 7.25. Не только абсолютно высыпается, но значительно бодрей себя чувствует, чем мы.