Я сегодня решила не обедать фруктами. Потому что чую, что у меня начался жор, все время думаю о еде. Если бы фруктами пообедала - срыв был бы обеспечен. Решила обойтись малой кровью - пообедать тушеными овощами с мясом (замороженная смесь Лечо и стручковая фасоль + немного отварной говядины).А еще съела домашнее вишневое желе. Вот за это себя ругаю  Но сегодня вечером собираемся с детьми на каток (первый раз в жизни, между прочим ). Если останусь цела и невредима, надеюсь, что этот стресс сожжет лишние калории .