а я думала ты меня видела...	 щас пришлю.	 Посмотри систему "Худеем правильно"ения: http://eva.ru/topic/64/2743485.htm?messageId=68964693Я на ней как раз жор убирала. Очень мне она нра.Сейчас уже не получается есть по тарелке, много для меня.Попробуй. У меня срывов вообще не было.