Я так читала и продолжаю читать лет с пяти. Любимая поза для чтения - лежа на спине или на боку. Со зрением все ок до сих пор ПС. Если будете запрещать читать - будет делать это тайком, с фонариком под одеялом, в условиях недостаточной видимости и т.п. То есть глаза будут напрягаться еще больше.ППС. Я кстати с детства читала книги в том числе напечатанные мелким шрифтом на серой бумаге (были раньше такие издания, сейчас дочка отказывается их читать  )- на зрении это опять же не оставило отпечатка.