Только время. И успокоительные пейте обязательно, только дозировку не превышайте. Если есть работа - хорошо. Подруги... в первое время может быть не до них, ребенок может раздражать, потому что напоминает... Но это все пройдет, не вы первая, не вы последняя. Физические нагрузки - очень хорошо. Особенно что-то типа ремонта. Вообще, по возможности избавьтесь от вещей, которые напоминают о муже или хотя-бы сделайте перестановку.Все у вас наладится.