Мое имя правда... 	 я же типО йогой занимаюсь 3 дня!!!	 Ир, вот я поела кашу + 2 бутера хлеб отрубной 25 гр+ сыр 40 гр поела в 9.00. обед только в 14.30 получается. 	 Есть от каш вообще не хочу!!!	 Хотела кашу есть целый день. Нафига я эту сладость сделала... сделала для сына, а сама ем только так.Мясо и овощи идут с трудом!!!	 пысы у меня после вчерашней сладости - 0.800 гр