Имея такую комплекцию насчёт стилей можно не заморачиваться. Комплекция + дубина в руки и разбегайтесь хоть каратисты, хоть боксёры... никому не поздоровится  Речь о преимуществах того или иного стиля стоит вести если не имеешь других очевидных преимуществ + возраст и пол занимающегося принимать во внимание. Деткам помладше стоит подумать об ушу, айкидо, тхэквондо может быть. Т.е. стили, более ориентированные на координацию и гибкость. Об обучению непосредственно самообороне можно начинать думать лет в 12-14.