Вот я тоже про это писать хотела. С ребенком на руках выпрямиться вообще не получается. Муж вечером меня на спине "катает", это спинами если встать друг к другу и локтями зацепиться, и он так поднимает меня, спине чуть легче. И все, зарядку никакую пока не делаю. Бассейн бы помог, конечно.