Вот вам ссылочка, я сама начинала худеть именно с этого журнала: http://onionhealth.blogspot.com/2008/03/1_7734.html Там много хороших советов, именно КАК начать худеть, как морально подготовится. Я в 85 тоже думала, что вес по мне "равномерно распределился". Седня посмотрела фотки... ну да, равномерно. Но - ужос )))) Кроссовки у меня не специальные, самые обычные. А по поводу "бегемотика" - я вас умоляю... во первых, лично я ходила НЕ по парку, а просто по улицам ) Замеряла в гугл мэп 6 км от дома, и ходила. Если наушники в ухи вставить, час незаметно пробегает. Когда без наушников - я иду и или математические какие нибудь примеры решаю в голове, или дыхательную гимнастику делаю, или стихи про себя читаю ))) А еще лучше - найдите себе кого нибудь рядом, кто тоже худеть хочет. И ходите вместе. Очень мотивирует   А про мужа... ну, думаю - можно же его попросить не притаскивать вам под нос сладости? Покупайте домой больше арбузов, кукурузу варите, фрукты.. вот их - пусть приносит! ))))