Увы, только длительная работа над собой.Вы уделяете внешности слишком много внимания (видимо, от того, что другие обращали на нее внимание).Причем работу на эту тему надо начинать всерьез и быстро. Иначе вы рискуете очень скоро либо оказаться посмешищем, либо упасть в черную депрессуху. Скоро - это когда внешность начнет меняться (а вы либо заметите это, либо нет).