+20 лет, двое детей и операция, после которой у меня плоского подтянутого живота уже никогда не будет - мышцы порезаны. Особо жирного, мучного и сладкого не ем. Сейчас хочу постараться исключить по максимуму, а также исключить алкоголь (вечерний бокал вина) и попробовать не есть вечером - ето буде реально сложно))) Посмотрю, что изменится за две недели.