Ну кому как. Мне, например, эта диета только и подошла. Есть можно без ограничения количества пищи и времени, а только ограничения в продуктах. Поэтому даже если голод - ешь! Этим она похожа на недиету. Разница только в том, что набор продуктов этих ограничен жестко и другого нельзя. Некоторым очень тяжело без мяса 2 недели (но там разрешается если совсем тяжело, начать сразу с меню 3 недели). Другим холодно, потому что нет ничего горячего, кроме чая и кофе. В общем, надо пробовать!