офффф, я 1-2 в неделю, когда хожу в бассеин или сауну...у меня даже весов дома нет, чего там взвешивать? Как только штаны туго сидят, то поправилась, болтаются, значит похудела. Ну раз в неделю для профилактики взвешиваюсь.