думаю, деть сам отрегулирует. когда перестанет спать - значит оно уже не нужно.у меня старший сын знатный любитель на массу надавить, ему скоро 4, может днем по 3-4 часа спать.особенно если набегается, а за окном дождик постукивает.. это после 10 ночных часов) а дочери еще полутора нет, спит днем чуть больше часа и все, как огурец.