30 недель - нормальный срок для 3D. Мы в 32 недели делали у Мазырко. Личико нормально видно. Доплер тоже можно сделать. На таком сроке он не лишний и Вам спокойнее будет. КТГ лучше делать после 32-33 недель. Раньше неинформативно. Делать его можно/нужно часто, идеально раз в неделю, если есть такая возможность, потому что он сообщает о состоянии плода только в тот момент, когда Вы его делаете.