Какая побочка? Там масло авокадо и масло сои  но в такой конц-и, что ведро авокадо надо сьесть Вам надо вначале диагноз точный поставить, артроз и артрит - сов. разные забол-я!!! У меня была знакомая, кот. слегла в б-цу сразу после родов, близнецов родила, а растить не смогла - бабушка все на себя приняла, а дочка 9 мес в б-це лежала, потом вышла и плохо ходила, это был артрит. Артроз все-таки чаще ближе к 50, когда суставы стареют, изнашиваются.