Я на свою дочь (стройная,143 см)беру 150 или 152-158 и отлично подходят (есть запасик)  Если на сейчас,можно взять 116-122, если хотите с запасом,то можно взять 122-134, ИМХО. Садятся только махровые колготки, остальные отлично сохраняются весь период носки.