Ну и отлично  самостоятельно выбраться из депрессии - это подвиг, я считаю, такое не многим людям удается  Вам есть, чем гордиться  и что растете и легче становится - это прекрасно  Вы молодец, это долгий путь, будете спотыкаться, откатываться назад, периодически, переживать "болезни роста", но это все равно замечательно и результаты того стоят  удачи Вам в этом нелегком, но таком нужном