Если этот стакан выпивается не залпом на голодный желудок-ничего страшного, мне кажется, не случится. Мои любили апельсиновый и яблочный. Одно время пирмерно по стакану и получалось в день. Примерно полстакана разводила наполовину водой, запивали обед и ужин, как раз стакан.