я из всего, Вами перечисленного, только руки мою часто. А по поводу спиртосодержащих жидкостей, микробиолог знакомая считает их даже вредными- Вы убиваете всех своих "родных" бактерий, призванных бороться с чужими- т.е. получаете в некотором роде "дисбактериоз кожи" (это я уже своими словами передаю, потому что ее всякие фаги... я правильно не употреблю