ты действительно не ешь лук и чеснок?  В любом виде или только сырой?Бедняга, все таки ужасно, что приходится себя ограничивать. А на цитрусовые у многих аллергия. Но я все равно исхожу из того, что аллергия как русская рулетка при нашей экологии, ну плюс канеш наследственный фактор. И зависит, естественно, от того как сама к этому относишься. нравится - ешь, не нравится- не ешь. Мы приписку внизу сделаем, что диета имеет исключительно рекомендательный характер