Мне вот пиво помогало... Думаю, что дело не в пиве конкретно, а в расслабляющем действии. Попробуйте валерьяночки, персенчику, теплую ванну с солью или пеной.Еще нудная физическая работа хорошо оттягивает: ну что-нибудь вроде - отмыть старую кастрюлю, простоявшую 2 года на балконе.А ваще молодца, тут главное решиться - это уже полдела, т.к. тот, кто говорит "ну завтра" или "ну с понедельника", "после отпуска" - тот точно найдет причину, чтобы это "после" оттянулось как можно дальше.