а высокое давление это такая вещь которую в общем и надо самолечить. Заниматься собой, следить за весом, заниматься спортом, и уж точно не мерять это давление какждые 5 минут.ПС я сама с 30-ти лет примерно кувыркаюсь, и таблетки у меня есть нужные чтобы сбивать. Но стала взрослее - научилась следить за собой  и здоровьем, и больше меня эта тема не тревожит.