да, лер, все правильно. я вот также неделю могу придерживаться подсчета ккал, распределяя все по чуть чуть. но буду ходить весь день с легким ощущением голодаю. потом мне это надоедает, и я иду на -60 или типа того, то есть до 14.-15.00 наедаюсь всех вкусняшек, а потом просто уже и не ужинаю.