я всегда ложусь не раньше часа-двух ночи, утром ребенка в сад одеваю/целую и они с мужем уезжают, раньше я час-два досыпала и на работу ехала,а начиная с декабря нав не могу и все, сплю до обеда и то будильник на телефоне по 3 раза переставляю. Ребенка из сада забираю после обеда, поэтому получается сплю ровно пока не понимаю, что сад уже сейчас "просплю"да,а потом из сада приезжаем, укладываю пупса и опять засыпаю сама еще на пару часов))