Девы, поделитесь, кто как подтягивал внутреннюю сторону бедер, кожу над коленями? Это ж самое трудное, после живота.Я - 35 лет, 65 кг, 163 см, выраженного целлюлита нет, только если сжимать кожу видно, спорта никакого нет (не люблю), еда ограничена по основным ограничениям, кофе-вино пью, давно не курю. Люблю баню и обливания ледяной водой - благодаря этому еще только "поплыла", а не зажирела. Да, я из тех, кто "что бы еще намазать, чтобы похудеть без спорта".Я в прошлом году брала 5 LPG, 5 кавитаций, 3 обертывания и массажи - ушло 4 см в объеме, и 2 кг веса, а за год все пришло обратно и хуже. И главное - я бы не сказала, что прям так все волшебно подтянулось в том году, за 45тыщ то. Но мне еще никто не сказал, что нельзя алкоголь на программе, а программа вышла на месяц, и пришлось на 2 свадьбы и юбилей сходить - поэтому типа мне плохо помогло. (имейте ввиду те, кто собирается деньги тратить). Сейчас хожу на массаж а/ц, и думаю - что еще поделать эффективное? Расскажите свои практики...