Мне укладывать не надо, у меня длинные прямые волосы, поэтому  только помыть и посушить, оно быстро. А что есть здоровая еда? Салатиками утром детей не прокормишь, творог, яичницу - едят вполне, каши - тоже (это даже быстрее чем оладьи). Я оладьи не каждый день жарю, так что не волнуйтесь.Ваше дело - верить мне или нет, я говорю что на легкую приборку + собраться самой утром хватает часа-часа с четвертью.