Ну ок, давайте тогда обсудим про фруктозу и инсулин - дядечка вон в своем видео говорил, что фруктоза вообще не требует инсулина для усвоения  "Диабет" тоже не один диагноз - как минимум есть диабет первого типа, который вообще никто до конца не знает откуда берется. А диабет второго от фруктов точно не заработаешь, даже поздно. Просто потому что столько не съешь.