ну ты мать даешь... рулеткой она мерит.Купи сантиметровую ленку. она продаеться в отделах ткани и нитки.И поищи в инете, как нужно снимать замеры.ну в 58 кг мои- ляжки у меня были 51 см.на фотке у меня 60 кг- 53 см.	 У меня сейчас при весе 69 кг- ляжка= 60 см	 а это мне по формуле рост -110 лишних = 20 кг.А у тебя уже не рост -110 см.