ты лучше ешь за 1-2 часа перед тренькой, а то на голодный совсем желудок тоже плохо.	 Я на море прям балдела от аквы, сама делала в море.	 Только я жрала как удав	 поэтому и не худела, и набрала почти 7 кг	 Вот в этом году поеду, жрать не буду, буду сидеть на протасовской диете, с погрешность "Доедать за сыном"