завтрак 		[?] Суп молочный с макаронами, 300.0×грамм 	174 	24 	6 	7	[?] Хлеб "Идеальная фигура", 24.0×грамм 	66 	10 	1 	2	[?] Колбаса Любительская (в/к), 30.0×грамм 	126 	0 	12 	5Всего за завтрак: 	366 	34 	19 	14	   обед 		[?] Курица, бройлеры или цыплята для жарки, грудка, только мясо, отварные, жареные на огне, 200.0×грамм 	330 	0 	7 	62	[?] лаваш тонкий бездрожжевой, 50.0×грамм 	139 	28 	1 	5	[?] Овощи: Огурцы (парниковые), 150.0×грамм 	17 	3 	0 	1	[?] Помидоры (томаты грунтовые), 100.0×грамм 	24 	4 	0 	1Всего за обед: 	509 	35 	8 	69	   полдник 		[?] Пастила, 86.0×грамм 	279 	69 	0 	0Всего за полдник: 	279 	69 	0 	0	   ужин 		[?] Хлеб "Идеальная фигура", 55.0×грамм 	150 	24 	3 	5	[?] Кефир 1.0% жирности, 500.0×грамм 	200 	20 	5 	15Всего за ужин: 	350 	44 	8 	20  		ККАЛ 	УГЛЕВОДЫ 	ЖИРЫ 	БЕЛКИВсего:  		1503 	181 	35 	103