Если есть только яблоки, то конечно, не растолстеешь. Даже от 3 кг в день. Но если в день наедаешь калорийность, соответствующую энергетическим затратам организма, и плюс к этому захомячить пару яблок, то они пойдут куда? правильно, в жир, родимый  А никак не сожгут наетые калории В августе я питалась в основном одними арбузами. Ну, завтрак обычный, неплотный, белковый, как правило. А потом весь день арбуз. 2-3 кг в день, считая корки. Нисколько не похудела за месяц такой райской жизни