1) В основном 1 сон, иногда (редко) сравается на 2, когда ночью плохо спит (из-за зубов в основном)2) Кондей в кухне, включали только когда уходили на прогулку или когда выходили из кухни, под работающим кондеем не сидели. Соответственно, никакого эффекта на здоровье не оказывал