По началу планирую придерживаться, потом понемногу вводить что-то новое в свой рацион. Я со старшей на одних бульонах сидела, да овощах на пару, про молоко вообще на пол года забыла, у нее вообще животик на все подряд реагировал((( слава богу аллерргии не на что нет!