Спасибо за ответ, сижу читаю про это... трудность в том, что одни продукты надо исключить, но они жизненно необходимы, если думать о других проблемах, кот. возникают с возрастом Я интуитивно сформировала свое питание, а теперь читаю и вижу, что именно так и советуют Баня нам полезна? вроде там соли с потом выводятся