Если попадает точно на отпуск (хотя не исключено, что сами на 2-3 дня сдвинутся от смены климата) планирую именно на первые дни месячных какие-то познавательные мероприятия - экскурсии, прогулки и проч. Чтоб не купаться без всяких обид и проблем. Если не получается - первый день-два не купаюсь, валяюсь на пляже, бегаю с дочкой по песочку босиком или по колено в воде. Следующие дни купаюсь либо с тампонами либо с однодневками, когда совсем уж заканчиваются. Не вижу ничего страшного, да, есть некоторые неудобства, но вполне решаемые. Менять цикл медикаментами ни за что не стала бы.