та же фигня) чашка кофе с молоком и сахорозаменителем ( не могу не сладкий  ) отбивает голод моментально. Но я просто проверяла даже - при одинаковом рационе и 1 чашке за день худеется намного больше ,чем если их 3-4 . Хотя и молока вроде капля, и 1.5 % оно ..