Поддерживаю)))))Голод лучше не терпеть, а заедать разрешенными в этот день продуктами. Решила яблоки - вот и жуй яблоки, хоть постоянно. Вообще ты права, неудачный день у тебя сегодня. Сразу с яблок начинать голодно.Я, помнится, свое похудение начинала с "Минус 60", там нельзя вообще ничего есть после 18.00, а ужин должен быть легким. Да, поначалу это была вешалка. В первый день я думала, что умру просто  Потом ничего, втянулась