Как раз по ккал нормально получится. За счет супа ккал сэкономлю, а за счет рыбы, доберу и белки поправлю =) Вот оно щасте.. Еще можно грибы Жульен- грибы с луком жаренные + магги на второе и сливки 10%:Калории:  52.1 ккал.   Жиры:  2.4 г.  Углеводы:  2.4 г.  Белки:  5 г. Но что то я 2 раза уже готовила жульен, не тащит на него... ВОобще не хочу вот грибов и все.