Я бы после такого и есть вообще на сегодня уже ни стала. ИМХО перетерпи пару дней и все в норму придет, не ешь после 6 и сладкое под ТАБУ - НЕЛЬЗЯ и ВСЕ!!!!!! У меня часто получается поесть в 14-15 и больше я не успеваю, я и не ем, пью чай и все, сначала тяжко было, а сейчас нормуль, иногда очень хочется, но я как подумаю о всех затраченных трудах, то и есть не могу, жалко потраченных сил.