девчоночки!!! что там у нас было от запоров?... вернее - не совсем запоров - тяжелее и реже ходить стала.. компот из сухофруктов? каких именно?.. а доче плохо не будет?.. кефир? йогурт?... это всё хлеб, мать его за ногу... и кстати - ем вот с творогом черничный йогурт - няяяяма, каждый день ем... а какой ещё можна?..