Тогда кафе и просить приготовить что-то диетическое, больше никак. Посидите немного дома, все образуется и когда болеть перестанет отступления от диеты в виде бутерброда с вареной колбасой не повредит. Самое главное не увлекаться. В крайнем случае термосок с широким горлом и супчик, тоже как вариант.