Из того что пила я и что мне нравитсяОмега 3, и жидкую пила и в капсулах. Из того что представлено на нешем рынке лучшая имхо Допель герцАльфа липолиевая кислота Хорошие мультивитамины (обычно тоже допель герц)Но вот буквально неделю назад я навыбирала себе дофигища всего на амазоне сижу ждууу. И думаю как же все совместить сразу.. Или курсами сначала одно потом другое?Кто пьет много всего делитесь как делаете коктейль?А и кто пробовал 7-Кето, ищу отзывы