ешь спокойно свои ребрышки-крылышки, но только с овощами и без кожи желательно. И всё Ок будет. Я себе в шашлыках не отказала за лето ни разу. Но на гарнир - овощи и кусочки попостнее выбери себе. Не надо насиловать себя и держать на привязи, а то стресс организЬм испытает и потом вообще трудно будет.