Нет, я не там рассчитывала. Мне рассчитывали на программе снижения веса.Там нам было говорен, что все цифры, что женщина тратит в день 2000-2500 ккал значительно преувеличены, так как рассчитаны они были тогда, когда стирали руками, полы мыли на корячках, обеды готовили на 5 семей, воду таскали из колодца и поллета проводили на грядках.У современной, офисной толстушки совсем иные энергозатраты.Для поддержания имющегося веса надо есть 1 500 ККал. Ну, а чтобы сбрасывать, считайте сами.