Я читала интервью Лео Бокерия (отпуск закончился, сердце болит не переставая!). Так вот, он считает, что если человек в 50 влезает в свои вещи, что носил в 25 - это супер и более здоровое сердце!А кстати еще он сказал, что с возрастом наоборот надо есть меньше клетчатки и больше мяса.