Ну, раз  похоже, то тогда давайте рулить дальше в эту сторону.Понимаете, мы в целом  очень, очень недолюблены. Общество у нас такое. Бабушки-дедушки через  войну прошли,  мамы-папы в ясли отдавали в год, ну и так далее. Найти такого человека, которому любви было  бы достаточно,  по честному достаточно, а не отрицать  эту потребность - очень сложно. Поэтому можно не считаться, не меряться, не выставлять  условий, а начинать  с того, чтобы давать  партнеру любовь. И, что  важно: в той форме, в какой он будет способен это за любовь принять. И только тогда, когда партнер начнет насыщаться вашей любовью, то он начнет охотно  и с удовольствием слышать  вас, когда вы будете ему подсказывать, какие способы любви вам приятнее от него  получать, и будет возвращать  вам любовь. Любовь - это всегда взаимно, не бойтесь, он обязательно вам  вернет все, что  вы ему дадите. Иногда приходится достаточно  долго ждать, пока человек поверит, что это и вправду любовь и принятие, что это хорошее ему дается просто так и что  расслабиться - безопасно. Но в любом случае - это путь к себе и друг к другу, даже если сначала дело  пойдет медленно.Способы, которые  можно взять у того же Грэя, или из других  книг по "житейской психологии" - не решают проблему в корне. Но они хороши тем, что позволяют в условиях ощущения нехватки ресурсов, не заморачиваться тем, как правильно поступить, но не усугублять проблемы, а поступать "правильно" и "полезно" для отношений. Они точно помогают улучшать семейный климат. А за ювелирной настройкой - это на личную  психокоррекцию  при желании.Что  можно сделать. Запомнить, кому какой список приоритетнее и проводить в жизнь две политики партии:а) давать мужу любовь из его  списка. "Дорогой, сделай сам заказ в ресторане, я доверяю твоему выбору". Спокойно воспринимать его  поведение и не пытаться его  переделать, ни в форме просьб, ни в форме требований,  и стараться избегать  пожеланий в том, что  касается его  личности, насколько это возможно. Быть признательной за все знаки внимания. Смотреть на него  восхищенными глазами и одобрять все, что  он делает, даже если вы чуете, что он крупно налажает. Временно забейте на эффективность  семейной ячейки,  концентрируйтесь на том, чтобы муж был  счастлив и видел, что вы его  любите и принимаете таким, какой он есть. Эффективность придет потом как следствие.б) Убрать отрицательное подкрепление вообще (за исключением тех  случаев, когда он  вторгается в ваши личные  границы). Но за все то, что  относится к вашим  видам любви, сразу же положительно  подкреплять. За малейшую  заботу - целовать и говорить, как вы признательны, что  он о вас заботится. За то, что  он выслушал  от вас две фразы подряд - говорить, как вам важно, что он выслушал и вас понимает, какой он  замечательный и как вам повезло.Это не панацея абсолютно  точно, но будет лучше тоже абсолютно точно. А потом вам станет понятнее, как разгрести суть  проблем.  Для домашнего чтения: Джон Грэй "Мужчины с Марса, женщины с Венеры" и Карен Прайор "Не рычите на собаку".