вот не обижайтесь- скажу то что вы слышали миллион раз, жрать меньше надо!!!! Возраст не при чём. Гнетика, гормоны это всё заблуждение!! Питайтесь правильно. И не обманывайте себя. Нам плевать какая вы и сколько весите. Врёте наверно, что мало едите? Только врёте не нам, асебе.  Хотелиб похудеть, то давно похудели. Вчера у Малахова отличная передача про это была. Посмарите прям сейчас, коли делать нечего.