я начинала с 60.700,рост 156. сегодня утром вешу 54.500. срывалась,но наедала уже не до 60,а до 57. хочу 48,но вес пока упорно стоит,дальше не хочет двигаться. + тренировки по Джилиан Майклс,куда то ходить времени просто нет(хотя абонемент в фитнес клуб на год куплен). Сейчас делаю так: завтрак 8.30,обед 13.0,ужин 16.0, тренька стараюсь в 18 начать,но получается позже. Дальше только питье-кофе,чай,вода... вот как то так)