В таких ситуациях помощник на 99% ВРЕМЯ. У меня подруга три года выла, не могла понять, принять и простить. Ничего. Сейчас как огурец, довольная и счастливая. Почаще выбирайтесь куда-нибудь, общайтесь, ходите в новые места, читайте позитивную литературу, смотрите позитивные фильмы. Главное, НЕ ЖАЛЕЙТЕ себя, а то можете погрязнуть в этом.