Всем привет! Как прошел день? Я вот сегодня поняла, что совсем я отвыкла от культуры похудания...  Когда был большой вес и уходил он стремительно, то худелось легко. И на вредности сильно не тянуло, худелось медленно, но с удовольствием. Срывов не было. А сейчас...  Вот сегодня, утро кваша, в удовольствие! Приехала на работу, а там олень с пряниками и кофеем  Ладно, утро ведь! Днем обедали. Взяла себе куриную котлету с сыром, рис и салат из капусты. А все еще брали жульен.... Ну и мне же нать!!!  ладно, не вечер, не страшно, потом, последний год я вообще не задумывалась над тем что я ем ... ))) Взяла жульен. Потом присоседилось хачапури с сыром... вечером пришла и съела, как культурная творожку. И пошла печь по велению сына пирожки с персиками.................. Занавес. 1 штука в 21.00 была съедена. Это я все к чему! Вот ела я это все, в разумных кол-вах весь год и не поправлялась особо - гоняла туда-сюда 2 кг.... Как только я задумала худеть, так у мну бзик прям!! Получаем, ем то же самое по сути, но только корю себя за съеденную вредность... Не дело это, Не будет толку..