Идут на средний подъем, хотя многие говорили что и на большой отлично.Могу сказать точно по себе (мы Натурино носим и зимой, весной и летом  , они не маломерят полностью полноразмерные, но если вы сейчас носите туфельки 29, то я на вашем месте 30 взяла что бы на зиму хватило