"Как одеть ребенка зимой, чтобы не было мучительно больно? Совет "на один слой больше, чем себя" остается далеко в прошлом. Сегодня для детей выпускают достаточно высокотехнологичные комбинезоны — там, где взрослому требуется свитер, ребенок посвистывает в тонкой водолазке. И материалы для "второго слоя" используются другие. К примеру, флис — это искусственная шерсть, по своим характеристикам он равен ей, но по весу гораздо легче. Многие фирмы выпускают поддёвы, это комбинезоны или комплекты из флиса или шерсти, поддёвы заменяют традиционные теплые костюмчики: они отлично греют и не теряют форму после стирок. Шерстяную шапочку можно заменить шапкой из двойного флиса. На замену меховым пришли шапки с синтетическими утеплителями (изософт, тинсулейт) — и шерстяные шлемы, позволяющие не использовать шарфик. Некоторые шлемы дополнительно утеплены. Тонкий шерстяной шлем допускается носить без капюшона до температуры −10, исключая дни с пронизывающим ветром. По результатам опроса наиболее удобными шлемами считаются Skiki, Kerry, Reima. Вредно слишком тепло закутывать  голову  и шею  ребенка . На шее проходят большие кровеносные сосуды — артерии и вены. От избыточного тепла они расширяются, к шее и  голове  притекает больше крови, но этот прилив происходит за счет оттока ее от ног, рук и внутренних органов.  Перегрев  одной части тела, и охлаждение других является крайне вредным.  Дети , которым постоянно излишне обертывают шею теплыми шарфами, чаще болеют ангинами, гриппом. Отсюда мораль: тепло распределяем равномерно, чтобы одна часть тела не перегревалась больше других. Специалисты настоятельно рекомендуют не надевать  ребенку  капюшон на шерстяную шапочку, если на улице нет сильного холодного ветра.  Голова   ребенка  кажется мамам особенно незащищенной. Шерстяной шапки при температуре до −10 (без сильного ветра) вполне хватает для обогрева. Капюшон создает парниковый эффект:  перегревать   голову  очень вредно. Даже в сильные морозы в любом случае не закрывайте  ребенку  шарфом или платком рот!" (С)