да я вот как ни странно после спорта никогда не ем, очень он меня дисциплинирует, тем более вечером хожу, куда потом есть то. слышала про такое, но не думала, ничего совсем не знаю о них, хотя у нас там продают какие-то, надо у Лисенка проконсультироваться.у тебя то вон нагрузки без еды! а я торт заточила