Я тоже не могу невкусно есть. Мне очень планировщик еды помогает, я пользуюсь дионовским, сначала думала, что это долго и муторно, но оказалось удобно и практично: я теперь рацион вообще на неделю вперед планирую, потом только небольшие корректировки вношу. "Встраиваю" туда и конфетки, и спиртное, в небольших количествах, конечно, так что б за 1400 кк не выходить при любом раскладе. И знаете, как то морально легче, когда у тебя на каждый день запланирована вкусная еда, а на субботу даже пол бутылки вина и любимый тирамису... Но, может, это от склада характера зависит, мне подходит такой вариант.