Нужно преодолеть стыд и рассказывать. Да, плакать, да вытирать сопли, но проговаривать все то, что вас мучает. Может быть сразу не отпустит, но мозги будут постепенно становится на место.Сами вы не сможете... Видите, уже сколько лет вы сами себя разрушаете? Играете в видимость хорошей семьи... Даже психолога обманули... Ведь все ваше благополучие и любовь лишь ширма, за которой вы прячетесь от проблем.