Девочки, а какие у вас гантели? Просто я сиротка, гантелей нет) Занимаюсь с бутылками воды по 0.5. Но они жутко неудобные. Надо доехать купить гантельки. Вот думаю на сколько брать. кило-полтора? У меня первый раз и после бутылок руки болели. А еще сегодня тянуло спину в районе лопаток. Думаю, это от упражнения бокс. Сейчас только что позанималась, пока дите спит. Хотя так нехотелось!