Так вроде так и есть в основном.Жирному нет,тортам нет,жареному нет,пью воду и только,не пью алкоголь вообще,не курю и спорт,а вес с  возрастом медленно ,но уверенно ползет вверх.Люблю печенюшки и баранки погрызть,но не жру же  я их тоннами,чтобы назвать их причиной всему.