Большой вес, наоборот, легче слетает. Вот безо всяких спортов и диет перестаньте есть после 18-00 и увидите, что показания весов поползут вниз. А потом полегче станете, и самой захочется больше двигаться и спортом заниматься: велосипед, лыжи, коньки, ролики, фитнес клуб, пешие активные прогулки -- выбор большой.У меня 25 кг легко улетели, а последние 5 кг цепляются изо всех сил  Но я их победю