пумпончик слушай...я пока не решила. Никак не могу настроиться на рагруз.Вес сука стоит и закрепляеться.От того, как я курить бросила уже +1.6 кг!!!Нужно настроиться, а я не могу!!! на обычном диетном питании вес стоит!!!бесит жутко!!!И настроение такое пограничное... то плакать охота, то спать...