я хлеб не ем, поэтому для меня 4 куска хлеба в течение дня, + рис+суп и мясо на обед, да еще с хлебом дали бы + Я говорю, не худею я на углеводах, даже если это все супер диетическое. Я уже пробовала, как исключаю углеводы, все тает. Единственное рис и греча в диетическом виде не дают +