Мучать себ диетами? Я еще раз объясню что я принимаю всего 2 месяца. У меня подруга на линдаксе скинула 30 кг. И совершенно спокойно удерживает свой вес. Просто за время приема таблеток организм привыкает меньше жрать. А когда сидишь на диете - жрать охота всегда и постоянно. И никакие чаечки и перекусики в виде кефирчика не помогают.