Девочки с опытом худения по Дюкану, посоветуйте как быть. Первый день на атаке, весь день понос  Ничего сомнительного не ела, у родных нет, т.е. это из-за рациона. Мясо не ела, только кисломолочку и рыбу. Стоит продолжать?