Ну я бывшая. Похудела очень давно,года в 22, сейчас 30. Вес держу постоянно, но я не на диете сидела, когда худела, а полностью пересмотрела свой образ жизни и питания. Детей рожала, немного поправлялась, потом снова в норму приходила. Когда вспоминаю себя огромную- впадаю в панику и жрать не хочется. Сладенькое и вкусненькое позволяю очень редко и в ограниченных количествах, например , мороженое 1-2 раза в неделю максимум и только летом. Тортики где- то раз в месяц, конфеты и булки вообще не ем. Иногда накатывает и хочется чипсов. Раз в 3 месяца жру чипсы. когда очень хочется, то могу съесть все что угодно. Мне не тяжело, я привыкла, за 8 лет спокойно отношусь ко всему тому от чего отказалась. З. Ы. Похудела на 20 кг. На комплекцию не сваливать, я очень склонна к полноте, если обжираюсь чем- то прет сразу и во все стороны, поверено. Да, это тяжелый труд. Да, я во многом ограничена. Но никакие булки-плюшки не стоят моей привлекательности, моего тела и моей любви себя))