наткнулась на совершенно удивительное упражнение, мне кажется сделай раз так и кило 5 сразу выйдет из организма ну вы понимаете меня...кстати, простите за вопрос, многие из худеющих тут от запоров страдают? как боретесь? ведь к похудению имеет прямое отношение. у меня пока так  не получается как на видео видимо нужна тренировкаhttp://youtu.be/DpWwuNHkJwg