Разная изначально причина возникновения этих "косточек" - у вас конкретно что?Вот, например, у меня росли они с ДОШКОЛЬНОГО возраста и к 20 годам у меня уже были очень большие косточки на обоих ногах, с отклонением первых пальцев всторону, с ужасными долями. Никакую узкую обувь на каблуке я не носила, как вы понимаете - в 4-5 лет это как-то не носят обычно  А потом, в юнности, я уже и не влезала в модельную обувь.Помогла только операция. 17 лет назад делала - все нормально длс их пор.  У моей мамы эти косточки расти начали уже во взрослом возрасте, сейчас. к 65 годам, они у не выросли, но этиология другая, хотьи естьнаслдественность  - у ее мамы тоже они были, ее прооперировали когда ей 50 было. Но круче всех у меня, конечно.