а что плохого, что он в 20 00 завалится? встанет в 7, а не в 8, или в 6, ну и что, днем все равно в одно и то же время клади спать всегда, независимо от того, во сколько встал, тогда и ночной сон нормализуется. пару дней потерпеть и все. моя Маруся спит лучше всего, когда укладывается в 20 30 - 21 30. если позже положить, то спит хуже, хотя кажется, что должна лучше спать. им перегулять - хуже всего, как мне кажется.