У меня норма 2 бутылки пива в день после работы. Или 100 гр коньяка или полпакета вина из пакета (литровый пакет) или 1 банка коктеля 500 мл. Но каждый день. В выхи иногда отрываются и по 4 банки или коньячка грамм по 300. В таком режиме пью уже лет 12, пока не спилась. Мне 32 года.