А можете надолго уходить из дома, гулять? Чтобы быть подальше от холодильника И деньги с собой не берите. Понимаете, вы же и не двигаетесь совсем, только едите. Вообще, чтобы самой худеть, нужен очень четкий стимул. Тогда все возможно. Сами сможете найти такой стимул? Это пищевая зависимость. Как и любая другая, трудно поддается коррекции. Но нет невозможного, если очень захотеть, можно в космос полететь. Главное, найти причину захотеть. Такое впечатление, что у вас постоянные стрессы, и вы их заедаете. Я бы все же к врачу обратилась.