На этих сайтах качается через одну и туже прогу Торент-клиент наз-ся  дочку не слушай, меня слушай Скачала ты фильм и ,например, уже посмотрела, вот на этом моменте хотя бы недельку-две не удаляй с компа и когда включаешь комп запусти эту программу, она автоматически начнёт раздавать и твой рейтинг не упадёт до минимума.Мы качаем с рутрекера,тфайла,торрентино, лостфильм.тв (сериалы), кинозал.тв (там тоже рейтинг)