Танюш, пишу рецепт, который нам дала наша массажист (человеку сейчас очень доверяю)!!!Просто результаты от массажа - потрясающие. Очень много рассказывает, показывает, учит. Сама врач-ортопед, просто сейчас занимается в основном массажами.1 скорлупу от куриного яйца сваренного вкрутую. Яйцо домашнее!!! Сварить, снять внутреннюю пленку, растолочь в порошок. Принимать: доза - на кончике ножа, гашеная лимонным соком. Если яйцо "домашнее", то будет хорошо "шипеть" (проверено). При изготовлении и пользовании нельзя использовать меьалл.предметы: то есть толочь деревом, керамикой, давать в пластиковой ложке (доза "на кончике" ножа - условная).Ее комментарии: "этот" кальций природный, потому усвоится, легче и сколько надо. Курс - 30 дней. 2. Чаще давать погрызть косточки ))3. Творог только "свой". От "Агуши" толку очень мало.