ем мясо, крупы, кабачок, молочные продукты - сыр, творога, в роддоме сказали можно съедать одно киви, один банан и зеленое яблоко, еще груши можно, пробовала нектарины, по одной штуке в день, вроде нормально прошло, яица тоже ем, арбуз один раз ела, но отношусь очень осторожно, чуть что не так - сразу все лишнее убираю, хотя сама думаю, что же еще можно полезного слопать