Помимо поликлиник в округах есть КДЦ, многие при крупных больницах. Зайдите в свою районную, посмотрите много ли народу, предлагаются ли комплексные осмотры, долго ли ждать приема и т.д. Я на собственном опыте убедилась, что обычная поликлиника не такой уж кошмар, как мне всю жизнь казалось - встретила замечательных врачей, которые мне помогли.