Сцеживайте только когда начинает распирать и как можно меньше. И лучше руками, а не молокоотсосом. Только до облегчения неприятных ощущений. в перерывах прикладывайте отбитые капустные листы. Жидкость всю пейте не горячую, даже суп чуть теплый. таблетки не надо, перевязываться тоже не надо ни в коем случае.Это может пару недель длится, так что наберитесь терпения. Но это единственный безопасный способ.