Девчата, привет!Продолжается мое японское обжорство...Баловство это на самом деле - и, что самое смешное, диеты - как и мужчины - как ни старайся, а "твой" типаж тебя найдет... Так и со мной - начала с японки, а через три дня ем так, как я в принципе и всегда ела.На самом деле, начала ее чтобы себя дисциплинировать - а то как то расхлябалась - и вечером подьедала, и с продуктами расслабилась.Эти 3 дня меня немного в форму вернули, это факт.Но долго сидеть на ней и нездорово (несбалансированное, низкокалорийное питание которое ведет прямиком к зажору) и скучно.Закупилась продуктами на средиземноморскую диету.Тюсь, вот еще раз ссыль:http://www.healthy-dietpedia.com/5-day-diet.html