Всем привет! Кто-нибудь хочет составить мне компанию? Планирую заниматься по Джилиан Майклс, каждый день по 30 минут, 6 дней в неделю, в течении одного месяца. У неё есть разные варианты занятий, в ближайшие дни можно определиться, по каким именно будем заниматься.У меня вес застопорился. А после отпусков, есть прибавка. Просто питанием не получается уже худеть. Нужно подключать спорт. Не уверена, как это получится по времени, но попробую. Один раз уже занималась месяц с Джилиан. Тогда скинула 2-3кг и фигура хорошо подтянулась. Можно будет вести статистику в течении этого месяца, надеюсь она будет положительной. Итак, если кто хочет присоединиться, пишите. Буду рада.