Не знаю. Я так вечно вижу молодых англичанок ну очень упитанных, таких же немок и вполне себе стройных наших женщин. А питаюсь обычно - на завтрак что угодно, потом много плаваю, на обед - овощи и мясо или рыбу, на ужин - то же. За десертами не хожу. Всего понемногу. Так как-то...