ну после однократной рвоты или поноса можно обойтись абсорбентами и просто питиём компотов, воды стр...если это уже не однократно, то необходимо принимать регидрон например, просто подсолёной водой электролитный баланс не восстановить, особенно дело касается деток у них намного быстрее идёт процесс обезвоживания