Тюсь, мне так кажется, что первый раз  я как то осознанно  бросила и правильно. За все 17 дней хотелось курить пару раз и то, попила чайок с печеным яблочком и все проходит. Настраивайся, что ты не куришь, не куришь, тебе это не надо, я уже съэкономила 350р, учитывая, что я курила по 10 сиг в день  А ты так вообще по неск тыщ в месяц будешь экономить и давай... в кино, маникюр, солярий, новые сапоги в конце концов Мне с пластырем было проще.И еще момент забыла важный.Надо выбрать день, когда ты сможешь попсиховать, посрываться или побыть одна.Я много раз срывалась, когда была дома с Мишкой одна. С утра не курила и к вечеру срывалась или на него или на сигарету. А тут последний раз (еще до этого) бросала когда муж был дома и я сама по себе психовала, спрашивала его, а тебе хочется? а мне хочется... Ну и за счет того, что я забила на все и делала что я хотела, а муж жарил яичницу и занимал сына - получилось бросить.А тут я вообще подумала почему мой ребенок из за какой то дряни должен страдать? Выспалась, выгуляла его и сидела целый день играла с ним, он уж сам упахался. А муж жрат готовил, убирал со стола итдИ еще по мне так лучше бросать резко. Поломает и пройдет.Зато теперь такое счастье, что я не курю. Теперь питание надо наладить. И видишь, я не так уж и много набрала. Так что запасись жвачками, огурцами, введи дома запрет на всякие ненужности на 3-4 дня и следи, чтобы одна привычка не  замещалась другой.