Да-да-да! НАСТРОЙ! Он нужен и будет легко.Если его нет без цели, то можно ставить цель: не потолстеть к НГ, к ДР, к поездке и т.д. У меня, например, бывают и срывы, и периоды, когда настрой есть.Завидую тем, кто без срывов живёт