Лель, обидно :   стараешься, ограничиваешь себя - а  дело не идет... Слушай, может тебе попробовать мой вариант питания? Я тут Юле Лингво подробно писала, что и как я ем. Вот  тут сообщение, и там еще 2 внизу на эту же ему: http://eva.ru/topic/64/2690530.htm?messageId=67568139   Если интересно, спрашивай.