Неа. Так нацепляла из не помню каких источников.Просто замечала если что-то помогало.Из того что помогает мне, когда страшно или обидно:- быстро перестать об этом думать, не вертеть в голове, не вспоминать, просто заморозить.- подумать о чем-нить горячо желаемом мечтаемом, как-будто это вот уже прямо сейчас случилось. Стараться полностью поверить. Тему желаемого мечтаемого лучше иметь в голове заранее, чтобы она была под рукой на всякий случай.- про оркест за спиной и крылья это вроде из каких-то фильмов. Можно их представлять себе, когда волнуешься или чувствуешь себя неуверенно. Крыльями слегка помахивать. Оркестр просто слушать  Если вовремя вспомнить - вполне действенная методика.- можно еще взять какую-нить поддерживающую тебя фразу, типа "я уверена в себе, чужие высказывания не имеют надо мной власти" и крутить в ответственный момент в голове не переставая, полностью сосредоточившись на процессе. Главное не говорить что-нить типа "я не заплачу" - тут же разревешься и остановиться будет трудно.- один из действенных способов борьбы со слезами - злость. Только желательно не на себя. Можно пнуть что-нить и ощутить нарастающее раздражение.Наверняка есть более действенные способы или более подходящие для Вашей дочки. Предложите ей несколько, пусть она выберет то что ей подходит. Пусть отнесется к этому как к творческому занятию. Пусть воспринимает каждую конфликтную ситуацию как возможность потренироваться. Проиграйте их заранее, можно с игрушками, можно просто по ролям в кругу семьи. Главное дайте понять, что проблема есть и Вы уважаете и поддерживаете стремление дочери ее решить.