Для младшего можно заварить лист малины, лист облепихи, цветки черной бузины, липы, таволги, лист подорожника - что найдете (сбор из 3-5 растений)- это все противовирусные и противовоспалителные растения. Завариваем из расчета1 чайная ложка на стакан кипятка. Поить по чайной ложке 3-4 раза в день. Старшему ребенку при начале заболевания можно давать детские чайные напитки  на основе растительного сырья -  "Мамино тепло®" или "Звонкий голосок®", которые помогут при поперхивании и кашле, облегчат течение вирусной инфекции, а  чайный напиток "Фруктовая сказка®" можно пить  в качестве профилактики - это прекрасные витаминные  чаи с разными вкусами, которые помогают повысить иммунитет и противостоять  инфекциям. О профилактике простуд я уже писала на форуме. Посмотрите. Подробно  особенности фитотерапии в детском возрасте  при сезонных простудных заболеваниях  и их профилактике есть в моей книге "Травы для детей и мамы". При желании ее  можно  приобрести в интернет магазине www.OZON.RU.