А у нас российское питание, совсем российское, все тушеное (типа как раньше в печке). На семью уходит 250 мл оливкового масла в месяц (детям даю еще и сливочное). Вообще ничего не жарим, никакого майонезика (раз в год под бой курантов шуба и оливье), никаких сосисок-колбас-копченостей (вру, иногда беру для фасолевого супа или солянки, 1 раз в 2 месяца). Иногда тушу со сливками, иногда со сметаной. Много супов, сзонные овощи, крупа гречка, овсянка, из нерусского дети любят рис, редко макароны (1 кг в месяц всего макаронных изделий максимум).