Я делаю мелирование  ну наверное уже лет 10, волосы средней длины (чуть ниже плеча). Года полтора тому назад парикмахер предложила сделать ламинирование. Мне нравится. Волосы стали блестящими, меньше секутся и немного увеличился объем. Я довольна и пока прекращать не хочу.