завтрак - кусок пиццы (382 ккал) - справедливоланч кофе с молоком (148 ккал) - однакообед - 2 яйца, салат их помидоров+огурцов с фетой и маслом (451 ккал) - я в шокеужин - банан, нектарин, творожок - (590 ккал) вот это меня добило.Итого          ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего:    1570 170       71    69 Посчитала свои каллории за день...Тихий ужас.. Естественно я кабанею! Долбанное масло.. Зачем я его в салат лила.. Ничего особенного же не съела, а получился мега "перечиттинг"Буду считать каждый день и пересматривать свое питание =((((А вчера было 2000 ккал =)) Крууто. Да я обжорище...