Я слышала про такую диету и даже сидела на ней вместе с мамой в 16 лет  Только там было 1,5 л/кг овощей в день, в любом виде - сырые, тушеные, супы. Кроме картошки, конечно. И не жарить. Больше ничего нельзя кроме чистой воды и чая без сахара. Сидела 1,5 месяца, скинула 6 кг (с 71 до 65), тогда-то и был мой самый маленький вес во взрослом возрасте. Потом познакомилась с мужем и начала толстеть