ну ты эсктремалка - на ночь  я лишний раз чай вечером не выпью чтобы Морфея не спугнуть. если я долго не усну, то с утра плохо проснусь а это весь день коту под хвост. иногда так хочется кофейку часов в 6-7 вечера, именно в удовольствие, но держусь)