Комплексов нет. Я вообще на 30+ не выгляжу да и не чувствую себя. Паспорт удивляет меня саму. Если возраст тяготит, то это скорее связано с состоянием здоровья, возможно, лишним весом (а он бывает и у совсем молодых).    Занимайтесь йогой, ешьте легкую еду, богатую жизненной силой. Самое лучшее - проростки пшеницы - вот элексир молодости. Овощи, фрукты свежие, самодельные соки и смузи. Так будете чувствовать себя молодой и полной сил и уверенности. А потом, в возрасте много плюсов - мозги, например