Я неделю пью мелатонин. Прикольно, но меня на сон начинает тянуть часов в 7 вечера, прямо тягостное такое ощущение. Зато просыпаюсь с петухами, в 4-5  Но в целом сон намного лучше!  Интересно как дальше дело пойдет.