если тупо посидеть в нете, то вайфай и ноут вам в помощь... стоит не дорого для этих целей!))а так вообще... не знаю... лично я встаю в 5.30, и вырубаюсь в 10... а мой ложится в час-два... может смотреть телек... сидеть в компе... есть... чай пить... мне уже все-равно... я устаю и не высыпаюсь... поэтому при закрытии глаз я уже сплю))