не, можешь и свои варианты придумать	 Я написала свои, от которых моя тушка худеет	 там где продуктов мало- отвес больше.Где продуктов больше- отвес меньше или его нет.	 Я где продуктов больше, буду делать на стабилизацию веса. А то быстрое похудение, тоже ничего хорошего