вы хотите сказать, что выполняете сложную акробатику?.. Не знаю, я вот в детстве физически ничем особенным не занималась, и сейчас кроме элементарных вещей ничего не получается... Хотя поддержу, шест - интересный снаряд))) у меня дома стоит, кручусь регулярно))) Хотя стриппластика - тоже важный элемент общего развития...