Уберите все-таки детское печение (лучше уж ешьте традиционное какое-нибудь, а еще лучше - постное). Витамины все-таки убирайте. Низкий гемоглобин (железодефицит???) поднимают препаратами железа, а не витрумом.Это из того, что лежит на поверхности. На рис и воду не нужно