=== пластичность, женственность и осанку Вы получите точно, но при этом надо дотянуть хотя бы до кандидата в мастера спорта.???Я была на показательных выступлениях кружка ХГ при обычной общеобразовательной школе.Видела выступления девочек лет 10ти. Они ТОЧНО не КМС. Более того, в этом кружке КМС была одна - девочка старших классов, у которой преподаватель заметила доп.способности и отправила ее в спорт.школу. Т.е. она своего уровня добивалась уже не в этом кружке.Так вот у всех девочек 10ти лет  (даже скорее 8-12ти) которые выходили выступать, были изумительно выгнуты спины, и у всех - меня поразило - была улыбка на лицах. Т.е. их, как я поняла, тренируют на улыбку и вот эту осанку просто с первых дней занятий. И за год они это уже прекрасно нарабатывают. За несколько лет тем более.У меня с моими 5ю годами хореографии (с 5 по 10 лет) такой осанки не было никогда в жизни, и улыбку на лицо мне никто не "надевал". Как-то даже не говорили. По крайней мере столь явно. Ну так, перед выходом напоминали, не более.Я не знаю, достижение ли это конкретной преподавательницы ХГ, но мне хочется верить, что вот эта осанка и улыбка будут в любом сколь-нибудь приличном кружке ХГ, и будут быстро. И осанка продлится как минимум до тех пор, пока ребенок будет заниматься.А КМС - это уже совсем из другой жизни.Я не права, да?А что на тему спины? Чем ей можно помочь кроме йоги? и если йогой, то какой? Начала болеть спина. Что мне с ней поделать, может упражнения посоветуете? ссылку какую-нибудь чтобы не засорять тему.Спасибо!