От Перфектила у меня сворачивался желудок, минут через 10 начинал ужасно болетьи начинало тошнить, хотя обычно желудком не страдаю. Один раз даже рвало. Принимала по инструкции, после плотной еды, ничего не помогало, так больше половины и выкинула. Пью курсами Омегу и пивные дрожжи.