значит у нас примерно так.на ночь ложимся в 23.00-24 едим (не просыпаясь)в 3 и 7,спим до 9-10 утра,едим в 11 потом не спим до 13.далее спим примерно до 14.30.а 15.00 кушаем и засыпаем до 18.далее бодроствуем до 19(18.30 мыться)в 19 едим и когда спим когда нет,чаще кимарим.в 23 едим и спать.если гуляем то с 12-13 или с 16-17.укладываю на руках,только ночью засыпает сам в кроватке