Я сегодня начала занятия дома, лет 8 не занималась ничем. Начала с занятий под ДВД диск))) давно как-то скачала танец живота для начинающих, там и упражнения и немного танца, супер, то что нужно, просто махать ногами-руками скучно.  А еще ссылочку давно себе сохранила, надеюсь тут можно ссылки давать...http://rutr+++acker.org/fo+++rum/viewforum.php?f=1544&start=50.  Уберите лишние знаки и качайте)