А какие особые силы нужны, чтобы в 53 года погулять с ребёнком пару часов или отвести-привести на кружок? Можно же выбрать приемлемую для себя нагрузку. А можно считать, что после 50 работать нельзя и тебе все должны по одному факту наступления 50-летия.