Лер, я не очень люблю эти банки, потому что как почитаешь состав - там и консерванты и всякая прочая химия. А есть сушеная морская капуста, поищи в супермаркетах, по крайней мере это натуральный продукт. Или листы для суши - я в них иногда заворачиваю тот же сыр творожный - очень вкусно.