Да, толокнянка - та которая из аптеки. вобще, наверно надо, как пишут, я же конечно как и все больные-сумашедшие  пью дикими дозами по-своему: как только чувствую что сильно собирается заболеть, завариваю пакетик или два и выпиваю залпом стакан, в день 3-4 стакана могу. знаю, что неправильно, но мне ОЧЕНЬ помогает. ТТТ давно её-противную не пила. По поводу клюквы, знаете у меня болело на протяжении наверно полугода постоянно, в это время я даже стала понимать почему некоторые больные жизнь самоубийством заканчивают. Стала читать много форумов по поводу цистита, вы не представляете скока женщин спасаются именно клюквой. Перелопатив кучу постов на форумах, сделала один вывод, если цистит вылечился  - хорошо, если он есть на протяжении долгого времени, то антибиотики совсем не вариант! ими только организм травить. Последний раз 2 года назад была у уролога, так вот он плюсом ко всем прочим лечениям очень рекомендовал клюкву, бруснику и толокнянку как чай в пакетиках и пасту Фитолизин (гадость редкостная). Если у Вас "хронический" цистит, Вам надо найти "своё" средство, кому то толокнянка кому то клюква. Нельзя же каждый раз, когда почувствуете легкое недомогание сразу травить себя антибиотиками, надо "промывать" мочевой пузырь. Пить много жидкости. А к доктору сходите обязательно.