Каши на первый год: гречка, рис, кукуруза, БЕЗмолочные, на воде или ГМ.Фруктовое пюре можно добавлять в любую кашу.Аллергии на крупы достаточно редкие, я вводила сразу рис, пару недель его ели, потом сразу порцией гречку.