Ну почему был пришла к выводу, что на перловке мне было комфортнее разгружатьсяКороче на завтрак-обед-ужин перловка с бифилайфом. И даже если я в какой-то момент чуть отклонялась ( например салат могла к обеденной перловке добавить или фрукты в перекусах) все равно отвес был приличный