Домашняя еда - это неконкретно. Если имеется в виду кустарные непрофессиональные поделки людей для себя от безисходности, то польза ее сомнительна. Да и продукты , из которых она приготовлена, тоже сомнительны. Люди, которые не могут себе позволить качественно приготовленную еду от профессионалов едва ли могут себе позволить и качественные продукты для собственного приготовления блюд.  А из дешевых продуктов та же забегаловочная еда и получится. плюс-минус.