у меня ноу хау с бабушкой (живет одна, память так себе): никакие списки не помогали, забывала, приняла или нет. Я купила гениальную вещь: http://www.med-magazin.ru/products/item/Tabletnitsa__na_nedelyu_s_ukazaniem_dney_nedeli_i_deleniem_na_utro_deny_vecher_nochy_razbornyy_art3012/Раскладываю на неделю утро-день-вечер-ночь прямо по дозам. Всегда видно, принял или нет, всегда на столе перед носом. И проще позвонить напомнить - прими таблетку - и не надо думать, какую когда. Видно, когда заканчиваются лекарства. Советую.