Каши, желательно геркулес, чтобы была вязкая. Вроде бы пшено нельзя при обострении, почитайте про каши сами в интернете. По идее можно все, я сама язвенница со стажем. Убираете жареное, забудьте про картофель фри и жареное мясо. Тушеные овощи с мясом. Я одно время жила на кабачках ,тушеных с морковкой, картошкой и мясом. Если добавлять разные специи, то ОЧЕНЬ вкусно. Рагу ешьте, супчики НЕ жирные БЕЗ зажарки. Забудьте о жирных борщах и зажарке, а также о наваристых бульонах. Убираете копченое, острое, маринованное. Мясо запекайте, тушите.