завтрак - кофе, творог с яблоком и бананом, два финкриспа с сыромобед - говядина, запеченная в рукаве, отварная цветная капуста под сыром, кофе, маааленький кусочек тортика толщиной в самом широком месте аж сантиметра два!! ))ужин - маленькое яблочкочасов в 10 вечера на нервной почве (заполняю кучу анкет для посольства) выпила грамм 50-70 шериданса того самого вкусненького )нагрузки сегодня отсутствовали ((