1. От температуры: чай с малиной, стакан теплой воды со столовой ложкой  меда, апельсиновый фреш, клюквенный сок с медам.  Я пила все это по очереди почти бесконечно до 3-х литров в день) ну кроме фреша. Компоты еще хорошо брусниуа, клюква, смородина... Нос можно промывать мирамистином, кроме солевых растворов, им же полоскать горло. Можно рассасывать коризалию от насморка. В нос капать персиковое или абрикосовое масло, и дышать легче и кашель трахеитный смягчает - сначала по 2 капли лежа, через минуту по 5 ( масло для внутреннего применения) . Ингаляции при мокром кашле в небудайзер Ессентуки 17, при сухом донат. От сильного и долгого кашля можно доктор Мом сироп, но я бы сначала попробовала без него. Сухое тепло на область шеи- горла, когда не будет темпы, не ниже! Грипферон в нос по 2 капли 5 раз в день. Горло полоскать можно содой с солью.