)) Если честно мне все равно на чем худеть, лишь бы был результат и было бы так же просто как и с гречкой - гречка, да кефир! Так как времени готовить для себя любимой отдельные диетические блюда нету ((( Вот! А если питаться по такой системе: День гречка, день кисломолочка, день фрукты, день овощи и тд, то тоже можно скинуть за 2 недели 7 кг?