Здравствуйте, дорогие, любимые, новенькие и старенькие! ))) Напоминаю - я на даче практически без инета и без весов. Зато муж привез сантиметр - ооо! талия уменьшается!!! завтра еще (мой отчетный, начнется 5 неделя) взвешусь у соседей, напишу результат)) Что делаю - кручу неделю как обруч. На животе не сказывается, но попу подкачивает. Еще лопаю ягоды, но отказалась от яблок. Насела на капусту, а то первые недели я ее почему-то игнорировала, налегала на морковку (ошибочно и сдуру). Ну и уже два раза (как раз с началом мясных недель) на выходных шашлыки кушала))) В общем, устроила себе не жизнь, а малину!!! Кстати, сегодня малышева по тв сказала, что от малины худеют  Все же протасовка летом - это тебе не протасовка зимой))По не помню чьему рецепту мариновала 1)капусту с морковью и 2) кабачки с морковью и луком - в лимон+чеснок+соль+паприка. Съела вместе с тарелкой))) Не знаю насчет допустимости такого на протасовке, но вроде не во вред))