мне кажется, что организм не любит, когда его одним и тем же кормят. Для примера, если я завтракаю одним и тем же( или ужинаю) несколько дней подряд, то вес встает или идет в плюс. А если я организм "удивляю" - ну, он ждет каши утром, как обычно, а я ему яичницу, например, то он от удивления дает отвес )))