Я седни с нарушениями:Завтрак 2 яйца с селедкиной икрой + сыр 2 куска.курага (штук 7 прилипло между делом)2 яблокаОдин крипс с сыром. Диет-солянка с рыбой.Перед институтом блин прилип.Пришла - хурма (большая)Ша кефир выпью и спать пойду.Вот так постепенно и разжираюсь.Мне бы силву воли как у Тюськи или Янкиной! Я бы ..эх *в сердцах машет рукой*Завтра привес будет((