Вообще,после двух советуют как питьё.У моей аллергии на молочное не было,после года потихоньку смесь заменили на молоко(годам к полутора уже смесь перестала пить)+вместо кефира столь хаемая агуша кисломолочная(ни кефир,ни йогурт любых фирм не пила,только до года немного кефир был).Как питьё-сперва разбавлять(50 на 50),потом можно и в чистом виде.По поводу молока-лучше,конечно,5-дневное(в общем,не долгоиграйку),ну а там-как сами выберите...П.С.:у нас молоко и как доп.питьё после еды и как полдник(если,например,с печеньем до кучи)-так изначально было.