А с чего вы решили, что если отлучите, то будете спать ночью?  Отлучение в возрасте, когда ребенок сам от груди не отказывается, предполагает замену груди на бутылку или пустышку или что-то еще. Ну или просто другой человек будет всем этим с ребенком заниматься.На диету давно можете сесть, вашему ребенку это нисколько не помешает, жирность вашего молока для него не актуальна, только лишь иммунитет и нормальная психика. Договаривайтесь с ребенком, сокращайте прикладывания постепенно, само пройдет  Волшебного метода отлучения в 1 день по желанию мамы не придумали.