Оргазм нужен обязательно, не нужно от этого отказываться, иначе дальше хуже будет, превратитесь в невротичку. Нужно организовывать свою жизнь так, чтобы была возможность как следует отдыхать, тогда и проблемы быстрее решаться будут, усталости и раздражения не будет, и от секса удовольствие получать будете, а это будет давать вам дополнительный жизненный тонус.