Включите свой мозг сами, и всё станет на свои места. Почитайте состав майонеза и кетчупа и больше не задавайте о них вопрос врачам. Сидение нога за ногу вредно всем, особенно при проблемах с позвоночником, а так же при проблемах с сосудами и венами. Это не правильное положение. Даже без Б надо стараться избегать этой позы, но без фанатизма. Так и всё остальное.