Нееее, это только временное явление, смысл - остановка непрекращающегося поедания всего подряд. Любви к себе не способствуют, там цель дальше, хоть и видима уже - уважать себя за ту самую остановку. Дальше легче. Физически отваливается желание засунуть хоть что в брюхо, и голова начинает включаться. Во всяком случае, так у меня было.