Обычный ты делаешь на молоко+чай зеленый сыпучий.	 А ленивый можно и из пакетика.Не знаю почему, но ленивый очень голодно!!! Я  им вообще не наедаюсь!!! Пью его как воду обычную.	 А если варить на молоко+чай сыпучий, то от 200 гр этого варева, есть не хочешь часа 2-3 точно.