Выбирать, где рожать, с кем рожать и как рожать. Перелопатить  кучу информации. Посещать курсы, готовящие к ДОМАШНИМ родам. Почему именно домашним - потому что на курсах, готовящих к роддомовским родам часто учат не столько разбираться в происходящем, сколько слушаться врачей. Радикально домашние курсы, где идет активная агитация против роддомов тоже не стоит выбрать - они могут навязывать свое видение происходящего. Но какой-то более-менее уверенный вариант - вполне пойдет.После курсов  понять, что вам нужно от родов и искать место и людей, которые могут это реализовать в максимальной степени близко к желаемому.Крайне желательно рожать не одной -  муж, хорошая подруга, своя акушерка с курсов и т.д. Но важно, чтобы человек был на вашей стороне и отстаивал именно ваши решения.И помнить, что вы имеете право на  информированное согласие и отказ в отношении любого медицинского вмешательства. Т.е. если вам предлагают вмешательство - интересуетесь, что за вмешательство, зачем оно нужно в вашей ситуации,   сопоставляете инфу с тем, что вам известно и принимаете решение согласиться либо отказаться.