Девченки! Срочно! Очень нужны упражнения для рук. Мне через 4,5 недели идти на свадьбу. Очень хочется выглядеть прилично - не каждый день приглашают. А тут свадьба на 300 человек. Купила себе красивущее бирюзовое платье и всe супер......но...как то руки рыхловаты, особенно свнутренней стороны.Какие действенные упражнения , чтобы за этот срок привести себя в порядок???