Не переживайте, это самое главное! Если есть не хотите - не ешьте! Я весь первый треместр сидела вообще на овощах одних, не могла есть ни мясо ни рыбу! Сейчас 38 недель, все с ребеночком хорошо, а вот у меня гемоглобин низкий всю Б. Ну что теперь делать? Вам назначат препараты железа, магния и т/д/ если по анализам надо будет. Дите все что ему надо будет брать из вашего организма, за него не волнуйтесь. Природа все равно мудрее, когда вам реально надо будет, вы сами по зову желудка побежите бараньи ребрышки жевать, и лазом не моргнете. Я три раза за эту Б с удовольствием ела баранину без последствий. Зато когда заставляла себя есть мясо (потому что НАДО), то потом даже спать не могла - изжога, тяжесть, ничего не переваривалось по полдня... Ужос! Концентрируйтесь на том, что хочется (конфеты не в счет)))).