Последняя ваша фраза про поговорку - это объяснение вашего состояния. Вам надо менять настрой, вы себя жалеете, но не любите, а как известно, все идет изнутри, от вашего внутреннего душевного состояния. Такое впечатление, что вы обижены на весь свет и по-настоящему бороться за себя не готовы или не хотите.