Ну, есть калькуляторы прибавки веса по неделям, он-лайн, их полно. По всем ним я должна быть на 1.2 - 1.4 кг меньше  А меня чего-то на жор пробивает. И еще режим дня таков, что малого уложу около 10 вечера и тогда спокойно могу поесть. А с 18:00 до 20:30 21:00 примерно мы гуляем с младшим, так что есть некогда вовремя