Всегда с лёгкостью могла скинуть парочку кг. Но мне сейчас 30, и всё вес застрял после отпуска. В отличной форме, мышцы хорошие, вообще, себя классно ощущаю, но вес на месте даже после 2 недель диеты ( просто уменьшение калорийности, меньше мучного). Вес 56 (идеально 54), рост 165. Может быть, это уже возраст?! Кто что делает в такой ситуации?