Я начала клетчатку растительную пектиносодержащую Белорусскую добавлять в еду, ем меньше, т.к. аппетита такого зверского уже нет, вес очень медленно, но начал уходить. Подруга посоветовала у нее за месяц лицо реально очистилось, хотя ей не 16, а 26лет. Кишечник очищается и всяка бяка выводится. И стоит не дорого.