эх как я тебя понимаю - сама выкарабкиваюсь! народные средства и гомеопатия в помощь! я нос промываю (вода с солью и йодом), в горло - облепиховое масло брызгаю, синупрет пью от насморка, сеточку на шее из йода нарисовала, морской водой тоже нос полощу периодически.. жесть в общем - но у меня ещё и температура была в четверг-пятницу, вот лежала двое суток пластом!не болей! лечись! лежи, отдыхай, пей много жидкости! @@@@@@