завтра начинаю, пока инфу изучала и неделю организм на диете продержала. После большого перерыва в спорте всегда начинать заново трудно, потом же всегда становится легче, а ещё потом начинаешь кайфовать! Наташ, я много инфы последнее время копала про то, как с максимальным эффектом убрать именно подкожный жир, не просто лишний вес, а самое сложное: жировую падушку на животе + на бёдрах + на боках. Пока даже учёные признали что только Turbofire и Insanity дают такие результаты максимально быстро и эффективно. А ещё и НЕ СКУЧНО!!!!