Честно говоря, видно, что перевод местами хромает.Ну и некоторые утверждения автора несколько спорны, мягко говоря (тем не менее я на этой диете).Мне надо было прочитать, чтобы понять в чем суть системы, упорядочить все для себя. В интернете практически вся информация есть, но несколько разрозненная.Думаю, ни для кого не секрет - книгу можно скачать на русском (советуют английское издание тоже поискать).Ещё на заметку - 1-го февраля выходит книга рецептов. Я пока думаю, что покупать её не буду.