я прям до минуты не высчитываю. во сколько встает, от этого времени и начинаем отсчет. утром - завтрак (в 9, 9-30, 10), потом игры, потом гулять (на улице спит). потом обед (через 4-4,5 часа после завтрака). как раз получается практически сразу после прогулки. опять игры. и опять гулять и спать. после прогулки - полдник (3,5-4 часа после обеда). еще через 2-2,5 часа ужин и через час - спать. ночью еще может поесть разок грудь. иногда, если встает поздно, то могу полдник дать пораньше или полегче.