Лена, Мотылёк, какие ты упражнения сделала уже? Молодец, ты видимо в хорошей спортивной форме. Я когда сделала Хиит 15 думала подохну на 5й минуте. Файр30 казался убийством, я еле дышала. Сейчас Хиит 30 делаю на одном дыхании, ещё качаю гантели и пресс после.