оба тренажера - аэробные. Принцип - одинаковый в общем то. Велик надо выбирать в случае если есть проблемы с венами и суставами. Если проблем нет - то надо выбирать что больше нравится. Ну и перед выбором надо бы попробовать позаниматься. Например - я очень люблю эллипс, но на эллипсе у меня пульс быстро начинает шкалить, а на велике без проблем держу коридор в течении долгого времени.