Мне пришлось бросить работу и забрать из сада, решение далось непросто по финансовой ситуации, но постоянные ОРЗ, переходящие в обструктивные бронхиты подкосили мою психику напрочь. Нам потребовалось года полтора, базовая плюс домашний режим( полностью не ограждал от болячек, так как старший уже ходил в школу и "заносил" нам порой вирусы). И как тут уже писали про аэробные нагрузки(плаванье, лыжи) да просто беготня на улице в любую погоду. Еще сыграло то, что сама по жизни занимаюсь физкультурой, так для себя, и ребенок очень настойчив в этом. Была ситуация, его выбрали на какую то межрайонную эстафету, надо тренироваться, а он только выписался после болезни, стояла смотрела из окна, как он бежит из последних сил, естественно хрипел при этом,..... Конечно нужна и выдержка родителей и желание главное самого дитя