Вика,скажите а это "золотое яйцо" как часто надо делать? я на самом деле готова пробовать разные методики,только чтобы восстановиться. где-то читала,что чтобы "залатать дыры" можно представить как себя обёртываешь материей,начиная от кончиков пальцев и так всё тело. попробовала,сделала. приятные ощущения возникают как будто завернулась в кокон защитный. хотя с другой стороны может это просто моё воображение хорошо работает и сама себя настраиваю дОлжным образом)