В 50-60 у вас не будет маленького ребенка. Зачем после работы ходить по магазинам тоже не понятно. Занимайтесь спортом и пейте витамины, чтобы быть в хорошей форме и не утомляться так сильно, при обычном графике работы. Такие пиздострадания для меня действительно странны.