а, так у вас случайно уложился днем ) тогда понятно. выровняется сам . А чтоб в 8 уснул, надо встать в 7. тогда и просыпаться в 11 не будет. но не сразу. ))) Хотя, от переутомления сон тоже куда-то девается. У нас такое бывало.