Привет! У меня тоже отвес был с утра, хотя я только официально с сегоднящнего дня начала процесс. Сегодня у меня 65,8   Я вчера вечером на ночь съела много арбуза, всю ночь бегала к белому другу,  каждый час практически, и вот с утра имею минус. Позавтракала я чашкой кофе, сырной палочкой и яблоком. В обед планирую съесть салат и рыбу. На перекусы лежат груши, аж три штуки, это тоже все съем Ужинать буду луковым супом, салатом и бокалом красного вина. Воды пью тоже много, я не считаю сколько, но у меня всегда с собой бутылочка с водой. Каждый день в сумку кладу новую))