почти ни чего не ела именно на Лиде, утром ни чего, только вода, в 1-2ч дня впихивала типа яйца что то или творога, вечером маленькаяя порция салата с майонезом или мяса кусочек, много пила. На линдаксе аппетит так как на лиде не отбивает, утром яйцо, днем кусок рыбы или тарелка супа, вечером творог, но мысли о еде к сожалению постояянные. Понимаю что такие скачки очень вредны, посему сейчас буду линдаксу пить долго, не меньше месяца, чтоб организм привык не жрать и мозг перестал целый день о еде думать. А то после лиды тогда об этом не думала, мела как обычно но 1,5 года вообще вес не набирала, потом чуток поползло, ну и потом я добила))