Раз уж зашла и прочитала, напишу.  Лёля, я считаю это обычным метаболизмом. И не думаю, что ежедневная смена рациона влияет на вес. Просто механизм запущен и он "перемолол" всё, что в "топку" попало.  Ну или по какой-то причине вода задержалась. 600г - это один раз в туалет сходить. Ну а про воду... Я точно знаю, у кого очень хорошо работают почки, тот может выводить воду из мышц и жира практически без участия воды чистой из вне. Но это можно делать не всегда, а например месяц, при интенсивном сбросе веса. Потом при переходе в нормальный режим питья даже и отеки могут не появляться.Меня врач пытался так пару дней подержать без воды для снятия отеков (около 10 кг воды внутри было). К обеду первого дня я чуть в обморок не падала! И перестала в туалет ходить вообще! Мне срочно поменяли водный режим, я выпила залпом где-то литр и к вечеру больше 3-х л "вышло" из меня. Так что не всем такое подходит.