раньше реже было,сейчас чуть ли не каждый день.иногда судорогой ночью сводит,что хоть кричи от боли...корчишься -корчишься-вроде пройдет.а в последнее время стали"заворачиваться пальцы".не знаю как правильно описать,но это происходит при хотьбе.сначало одну ногу,потом другую,а иногда обе.жутко-кажется что сейчас упаду и все,боли страшные,аж чувствую все свои косточки от кончиков пальцев на ногах до колен почти.плачу.А мне чуть больше 20.(что ж будет к 50?может ли это быть от постоянного ношения плоской обуви*?-на плоской только сводит(когда спокойно гуляю),на каблуках не сводит(когда бегаю быстрее быстрее).очень мало стала ходить на каблуках-на спину большая нагрузка да и лень ,хоть и красиво. наверно нехватка кальция?молочные продукты я не упортебляю почти,а какие таблетьки пить не знаюВрачам мало доверяю,поэтому не иду к ним((