В любой книге по возрастной психологии очень подробно написано  о пользе режима. В кратце, ребенок чувствует себя спокойнее и защищеннее, особенно режим важен для нервных и легко возбудимых детей. С режимом ребенка легче подготовить к дет. саду.И режим удобннее для мамы. А почему бы и нет? Мама тоже человек и свои нужды надо тоже учитывать. Чем счастливее мама, тем лучше для малыша