Чтобы сон наладился попробуйте Нервохель. Не поможет, тогда Мелаксен. Не поможет, тогда по полтаблетки Тералиджена часа за 3-4 до сна (но он по рецептам, поэтому придется посетить невролога).  И чтобы крыша от всего происходящего не ехала, рекомендую Негрустин или Деприм форте. Последние - экстракты трав, но эффективность очень хорошая. Проверено.