вот, а просто пить масло утром не могу, сразу позыв рвотный начинается, как ни старалась, уговаривала, что надо, что для женщин находка, там куча витаминов и омега-кислоты, неа, все равно плоховато, в салатик иногда себе его наливаю, но все равно чувствую, так и стоит бутылочка не приконченная, а кисель норм пошел,да, и семечки не до конца перемолотые оч хорошо стенки кишечника чистят