Выход, часто, там же, где и вход - не нравится играть - откажитесь от игр  Попробуйте проанализировать свое поведение и отношение. Как Вы выбираете этих мужчин? Почему именно их? На каком именно этапе Вы начинаете проявлять повышенную активность? Как именно начинаете её проявлять и почему?  Нравится ли Вам то, что Вы делаете, или Вы просто изо всех сил стараетесь понравиться, позаботиться, угодить? А потом, разобравшись с тем, что и в какой момент Вы гипертрофируете, потихоньку "хватать" себя за руки и силком изменять свои реакции и свое отношение.То есть, научиться делать только то, что Вам приятно делать. И перестать контролировать весь процесс отношений и каждого мужчину  Как-то надо прочувствовать, что любовь заслужить нельзя, это что-то другого порядка - химия, физика, судьба, Бог - что угодно, но это не проконтролировать И расслабиться. И просто учиться получать удовольствие от процесса, не от ожидаемого Вами результата, а от процесса. Не нравится Вам что-то - говорить (не сообщать, в чем он виноват, а говорить, что Вы чувствуете), в каждый конкретный момент думать не о том, понравится ли вот это Ваше действие и эта Ваша поза, а о том, нравится ли происходящее Вам. В общем, это очень долго описывать  это целый процесс  и не будет быстро и не будет легко, но отношения изменятся гарантированно