Маленькие дети любят ритуалы. Им так удобно. И они повторяют одни и те же действия. Идем спать - потушили верхний свет - пошли в ванную - спели песенку......Вы сами создали ритуал неправильный. Идем спать - поорать - получить по попе (вообще ужас ужасный)- успокоится и идти спать.Меняйте ритуал. Медленно, но создайте что-то нормальное, человеческое. И конечно, без физических наказаний.