Вам надо нервы подлечить. Возьмите отпуск и поезжайте вместе с ребенком (или одна) на месяц в санаторий например, на источники какие-нибудь. Или еще куда. Выбросите из головы ВСЕ мысли! И просто отдохните. Поставьте себе цель – подлечить нервы, а потом уже стоит  подумать о том ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ ОТ ЖИЗНИ, какой Вы видите свою жизнь через 5 лет. Вернетесь из отпуска с новыми силами.