а объем "верха" какой?  ты наверное груша, да, подняла свои записи, я при 74 кг имела бедра 103.мне лучше всего в весе меньше 60 кг - 58-59.попочная диета вряд ли, может спортом можно подкорректировать, у нас тут Лисенок тренер, у нее спроси