А дети-то у них есть? судя по вашему рассказу - нет. В Вашей ситуации, простите, но шансов нет.Смените телефон, чтоб он не знал номер. Перед этим напишите ему, что все кончено, чтоб он понимал, куда вы пропали и не искал.  Вам всего только 30 лет, у вас еще все впереди, честно. Вы потеряли уже 3 года, не потеряйте еще больше, ищите другого. Это нужно просто пережить и вы это сможете. А он вами манипулирует просто...