йога для беременных, пилатес, найдите спец. группы. если нет угрозы, это только на пользу, главное смотреть по самочувствию, делать паузы в занятиях если тяжко, ведь никто лучше Вас не знает Ваш организм..) а так спорт полезен(мне ни один врач говорил)-подвижность во время Б. улучшает кровоток, что полезно малышу. моя тренер по пилатесу делала упр. на пресс-итог гипертонус на 5мес. поэтому все делать надо с головой..) удачи!