Привет!  Поздравляю с отвесом.Я сегодня ела на завтрак гречку с молоком, на обед зеленый горошек с творогом 0% и ржаными хлебцами. На ужин будет тушеная скумбрия и печеные грибы с баклажанами. Хожу с ощущением сытости.Правда, первые дни сбился туалетный режим, видимо, из-за резкого снижения потребляемых продуктов.