Отчитаюсь:З Омлет с помидорами и брокколи, бутерброд с ветчиной и сыром, кофеЛ КаппучиноО РЫБА ПОД ШУБОЙ (!!!), дыня, черный шоколад, кофеП 2 тоста с чаемУ (до 18-и)"Цельное зерно" с молокомВсего: 	1496 	158 	64 	72Твой план на день: 	1350 - 1700 	152 - 276 	30 - 66 	60 - 149Воды - много