вы сможете справится с негативом только тогда, когда наконец полюбите себя (как не банально это звучит) и начнете СЕБЯ ценить и уважать. Кстати, тогда и вопросов "как простить" не будет возникать.по последней фразе - "прибегал, умолял, возвращал"-это у вас такая игра, ничего не значащая.