Вы знаете сколько идет сахара на буханку обычного хлеба? Две столовых ложки максимум! И сахар необходим для работы дрожжей. Сколько Вы хлеба едите? В хлебе полно углеводов и есть его в большом кол-ве нельзя независимо от сахара.В макаронах нет сахара, ну во всяком случае я невидела таких никогда. Во всякой говнятине не только сахар, а проблема и не в сахаре вовсе а в High Fructose Corn Syrup (HFCS)