Всем привет! Возьмете к себе?) В компании худеть веселее) Зовут Марина, рост 180, вес на данный момент 76.5. Дату начала  - даже не знаю, что сказать, вес болтается туда-сюда, пусть будет с сегодня)Цель - к НГ хотя бы 73, вообще - 68. Самое проблемное место - это бока. Фотка есть (специально делала, для контроля результатов), но ее пока даже выкладывать стыдно( Талия 68, Бедра - уже 98, и ,так сказать, ноги вверху - по 58 каждая(( вот с этим сейчас активно работаю. Хожу в тренажерный зал, три раза в неделю силовые тренировки (со свободными весами начала работать совсем недавно, результат пока не очень заметен), + кардио (обычно эллипс или велотренажер)+ 2 раза  в неделю танцы (jazz modern). Плюс дома иногда бодифлекс. Стараюсь придерживаться низкоуглеводной диеты.Как то так)