У Вас прям мои нынешние параметры и тип фигуры. А как вы питались до попыток похудеть? Я скинула 16 кг изменив режим питания - все сладкое на завтрак, обед полноценный, ужин сильно облегченный часов в 16-17, после 18 - ничего.