Привет! у меня только один выход уйти из кухни,лучше вообще на улицу из дома уйти)))у мен тоже автоматизм остался-после еды охота покурить,вечерочком,когда дети уснули...ещё стараюсь делать всё время что-то,если просто сидеть и смотреть телек читать журнал или в инете виснуть-всё труба сразу жор начинается...меня ещё более менее болезнь держит в руках)))кашляю,особенно по ночам сильно...если бы не кашель было бы ещё тяжелее держаться,особенно когда утром на весы встаёшь.....((((