Понедельник начинается в пятницу. Зачем откладывать?Стоит только начать. Вы сбросите 100гр,а настроение взлетит! В месяц можно терять по кило без особых усилий.  В году 12 месяцев-то есть-12 кг-солидно же?Иначе бег по кругу-я не нравлюсь себе,хочу похудеть, но ем.Что то одно нужно исключить-или полюбить такую,какая есть или перестать есть жироности,сладости....