Разгрузочный день на молокочае поможет почистить печень, кровь, нормализует обмен веществ. А значит, эффектом будет не только похудение, но и улучшение состояния кожи.Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.