По обновлению крови, есть даже таблица специальная с  неделей зачатия.  У меня совпало трижды, но проверяла уже после родов.Еще  некоторые спец диеты придерживаются вместе с мужем.Типа для девочки больше фруктов определенных, для мальчика мяса или еще чего то.