Тема честно бредовая, "как мне месячные оттянуть" вы простите едите как секстуристка? Поплавать можно и с тампонами да и прокладки есть, возможно легкий элемент неудобства , но чтобы гормоны пить или лимончик...полетите   смена климата так они совсем и не придут...еще ждать будите.