огромное спасибо, что напомнили мне про этот чудесный комплекс!я до замужества на нем сидела, тогда видео кассету до дыр довела)))сейчас скачала на торренте, теперь буду каждый день заниматься! сделала с утра, 45 минут, уже чувствую, как тело подтянулосб и мышцы вспомнили нагрузку! ура!!! буду каждый или через день делать. Самое приятное, что там все  в меру, и именно то что надо- руки, пресс, ноги. недавно скачала программу Beach Body, так это ужас(( как можно такие серьезные нагрузки сразу давать, сердце не у всех сильное и подготовка там обязательно нужна изначальная. так что не айс(((А вот Синди - форева! еще и елемент эстетики, смотришь на нее и любуешься)))))))))