Девочки простите меня еще разок понадоедаюХочу поделиться  с вами.Я вот уже 4 дня после 18 пью чай с имбирем и лимоном,заваренный в термосе.И когда пью его теплый очень хорошо снимает чувство голода!чашка чая и час я не думаю о еде.Так что кому тяжело переносить вечера попробуйте может поможет!