Думаю не надо. Я против отрубей ничего против не имею, они наверное полезны, хотя я и ни разу их не принимала, так как проблем с пищеварением не было никогда, даже когда на Кремлевке сидела.. Но тут я так поняла смысл и заключается в МОНО-продукте. Да и от кефирного дня наверное и не может быть трудностей с пищеварением))