разгрузочные дни - яблоки и постельный режим, че-то я не очень сидя дома готова на это. ну как всегда, исключить соленое, острое, майонез и т.п. ну я не скажу, что я такие продукты употребляю. ограничить жидкость. Пью тоже немного. Я думаю, у меня все дело в отеках, а причина тому - последние днимного провожу на ногах, как посплю - отеков нет. завариваю брусничный лист, думаю помогает и он. эуфилин не стала пить.