Девочки, можно с вами, рост 170, сегодня утром 63,400. Хочу 55 кг ( в идеале ).9 января начала худеть с 64,400. Нов  старый НГ покушала ночью хорошо с мартини  Стараюсь всё самое вредное утром кушать, в обед больше овощей. На ужин овощной салатик, примерно в 19-00.На прошлой неделе записалась на шейпинг, в пт сходила первый раз, болит тело до сих пор, не смотря на то, что дома я немного тренировалась под видео скаченные с торрента, в основном растяжку делала, калланетику, ну и немножко аэробики.