как раз жидкость и не нужно ограничивать, организм будет ее еще больше накапливать. Нужно пить либо просто воду, либо морсы, я себе клюквенный и брусничный варила, желательно с минимумом сахара. Исключите все соленое, копченое, жареное и специи. Я ела вареное мясо, картошку, в общем простую еду, фрукты. Такая диета тоже помогает очень хорошо. Как только съедала какой-нибудь бутер, то буквально через пару часов ноги и руки опять отекать начинали.