сейчас он шикует, потому что я слишком себе многое позволяла  Как-то я расхлябанно себя вела. Не порядок. Если вчера перед сном я сказала себе, что "будь все, как будет", то сегодня я реально работала и мне было тяжело. И есть ли смысл в этой работе, если я потом приеду и что-то съем  ну ты в прошлом посте все правильно писала. Я на самом деле ловлю огромный кайф от уменьшающихся цифр на весах, от старых брюк, которые мне велики и от новых, которые я купила на размер меньше. Мне как-то даже было стыдно сегодня за себя. Подтянуться 20 раз не смогла сразу, тяжело было  Но тренер верит и хвалит. Кстати, сегодня подумала, что занимайся я сама, то бросила бы и ушла, а тут вроде и контроль и если сила воли в питании у меня и есть, то в плане занятий от сложного бы я себя освободила не будь тренера.