Это вам бык доХтору, раз такая реакция. И что вы набрали 23 кг, тоже  растяжки и прочее, фуууууу  Так и занимайтесь спортом, иначе расплыветесь и не завидуйте тем, кто во время не гробил себя и не запускал - жрал в беременность, например, как свиноматка до 23 кг