я тоже ем манку в выхи, на 3.5% молока.Вот на дионе ее с молоком считают  и геркусел с молоком.По кл и жирам почти одинаково	   завтрак 		Каша манная вязкая, 100.0×грамм 	100 	16 	3 	2	 Каша из хлопьев «Геркулес», 100.0×грамм 	105 	15 	4 	2Всего за завтрак: 	205 	31 	7 	5  		ККАЛ 	УГЛЕВОДЫ 	ЖИРЫ 	БЕЛКИВсего:  		205 	31 	7 	5