Вообще, на этой "диете", хотя это не диета, конечно, а так, толчок организму, я увидела очень показательные результаты.Очень хорошо вес будет уходить на рисе, но тут понятно - скорее всего вода выходит без соли, на курице тоже отлично вес вниз идет (кстати, курицу нужно сварить - я делала на пароварке - прям целиком, очистить от костей, жира и кожи, и эту смесь есть - можно перчить, зелень добавлять, только солить нельзя), а вот на овощах вес начинает расти вверх - удивительно просто. Если учесть, что я без салатов, и вообще овощей жизнь не представляю. Муж надо мной смеялся - вот почему ты поправляешься, ты овощи ешь!