Про диету. Все очень просто. Жидкости в купе литра-полтора 2 предел. С солью аккуратнее. Исключить жирные молочные продукты - сыр масло. Оказывается в них большое количество скрытых солей, которые откладываются и задерживают жидкость. Естесствено колбасы и консервы, все из-за той же соли, а не потому что вредно и бла-бла-бла. Налегать побольше на свежие салатики с растилкой и не сильно соленые. Еще попить брусничный лист - мочегонное очень хорошее плюс очищает почки здорово. Так что сначала я посижу несколько дней на кефирчике, о да вечером кефир обязательно!!!! Вместо другой жидкости