ах я бы с вами махнулась не глядя)) у меня как раз ноги и живот можно зафигачить как угодно, да спина и руки плохо прорабатываются, но вигура не гитарная спортивная , я бы сказала. Пойетому хочу рельеф везде. Так что я еще добьюсь мальчукового йеффекта