Привет девчата я пришла с отчетом. Прошли 3 недели диеты:было 61.5,стало 57.2. Не фонтан конечно. Я если честно ожидала большего и свои выводы сделала что она мне не очень подходит. В следующий раз сяду на другую точно. Диета легкая но за 3 недели влздержания 4 кг ну совсем мало. При том что я не нарушала и спортом активно занималась. Сегодня питалась скромно. Утром 2 жареных яйца и йогурт. Который мне ужасно сладким показался. На обед 3 небольших кусочка жареной острой курицы,на ужин несколько пластов мяса,грибы и острый салат. Меня на острое потянуло сегодня. В оконцовке меня пронесло под вечер(пардон). Ела мало,голода не чувствовала. Буду продолжать сдерживаться в еде и усилено заниматься. Уверена сейчас что все равно похудею еще.  Может встретимся с кем нить за другой диетой. Всем удачки