Я худела два раза до 58 кг, но так уставала сидеть на диете, что неизменно срывалась. Причём я и скидываю 5-6 кг быстро, и так же быстро их набираю. Главное-ем я на ночь или не ем, если не буду есть после 18-ти, быстро буду худеть, но у меня это никогда не получалось...вернее, получалось, но не дольше месяца.