секс вызывает сокращения мускулатуры матки, что может продолжиться в виде схваток. Ну и сперма - простогландины, которые способствуют созреванию шейки матки к родам. Но если не прекращали, то и продолжайте - у вас же регулярные тренировки, это не опасно  и рожать уже в 39 недель в общем-то пора, так чего волноваться