Я лежала только в дни выделений, больше не лежала, в основном сидела за компом, ну и по квартире ходила, кушать иногда готовила Но старалась особо не напрягаться, ничего тяжёлого не поднимала, полы не мыла, в магазины не ходила пешком, только на машине. Но у меня гематома была небольшая 12*6 мм. Береглась я сильно где-то до 7-9 недель, потом на Узи было видно что гематома рассасывается и я уже стала побольше двигаться. Но тяжёлое всё равно старалась не поднимать.