Вы верующая? Если да, сходите на исповедь или просто поговорите с батюшкой когда в церкви относительно пусто.Если нет - напишите письмо сыну, где пропишите все свои переживания. Можете не отдавать письмо, а сжечь. Мне кажется, что если затеете именно разговор с сыном, то ему будет гораздо тяжелее, чем вам. Это как бы переваливание своих проблем на кого-то - вы облегчаете себе душу, а он будет потом об этом думать и переживать