да р68 будет ок, но если хотите с запасом на пару-тройку сезонов, то можно и р74.По шапкам они все 50%шерсть в -15 если только с капюшоном, шлемики кот. 100% шерсть хорошо тянутся, мои дети носили р48 от Ог 49см до 52см, так что если голова у вас 48см и чуть больше, то р46 вам будет ок.