а ну там есть ссылка про льняное масло, а я его пью два раза в день, добавляю в свой кефир от германа, в общем я наверное извращенка, и потом рыбий жир из бутылки из горла а в прошлую Б я выпила оливкового масла литра три за два последених мес, тоже пила прям из бутылку