При правильно подобранном препарате улучшение наступает недели через 2-3 (так было в моем случае).я тоже долго надеялась на валерьянки-пустырники и афобазолы.Но бесполезно было. Помогли только Ады.Я обращалась в клинику к психотерапевту.Он еще и психиатр.Я в Москве.Если уж такое дело,что напряженка с врачами в Мо,то ради такого случая можно в Москву выбраться на прием.