что-то мне тяжело даются дни первого этапа - есть не хочется, но голова болит, мозг не соображает, сил нет, если еще и спортом заниматься - то совсем тяжко. а как жить почти 200 дней на втором этапе я вообще не представляю, ведь овощи - это не столько углеводы, сколько клетчатка и вода. пошла есть фрукты, остальным - удачи.