курила до 20 недель. Как только узнала о Б, сократила кол-во сигарет до 4 в день, затем до 3, 2, 1 и половинке, пока полностью не отказалась. После 20-ой недели вообще перестала курить. Резкое бросание, имхо, вредно (но я себя не оправдываю, все равно бы не смогла по-другому), особенно, если стаж большой