5см - это скорее идеал, а 3 см - норма, выше которой разрешается рожать самой (заграницей по крайней мере). Поэтому не беспокойтесь, раз у вас уже два на 22ой неделе, то врач правильно сказал - все будет нормально.  Если врач сам не назначит УЗИ, попросите, чтобы сделали неделях на 28-30 и хорошо, добросовестно померили. Уверена, что у вас к тому времени будет около 3х.