Было такое пару недель назад. На левом боку совсем не могла лежать, на правом тоже не особо приятно. Полдня мучилась. Потом встала, плечи расправила, руками покрутила и вроде отпустило. До этого было в подростковом возрасте, мне тогда мануальную делали, но сейчас вряд ли можно