Я бы сделала так:1. Режим  - ну там, побудки, прогулки и ит.2. Ритуал укладки - долгий, вдумчивый - ну, там, прибираем игрушки, кладем всех кукол спать, купаемся, читаем книжки на ночь - и в кровать.3. Главное - после этого можно быть только в кровати. Можно не спать. Можно возиться или играть с подручным материалом. Нельзя: вылезать из кроватки, разговаривать с родителями. Точнее, разговаривать можно - получать ответы нельзя.