Моей дочке 2 г 2 мес.Если встала утром рано в 7-8 часов,то я обязательно кладу спать в 13,30 до 15 часов.Последнее время встает в 10 утра,на дневной сон не уложить,вечером ложиться в 21 час.Но вот,если она спит днем то раньше 23 часов не уложить,очень долго засыпает(( Поэтому я смотрю по состоянию ребенка,а не слушаю кого то.примерно месяц боролась за дневной сон,будила утром.сама не высыпалась,ребенка поднять было очень тяжело в 7-8 часов.Теперь думаю так,пойдет в сад будет спать,а сейчас все зависит от подъема с утра.Но бывают исключения.когда и встала поздно и зевает после прогулки,то сразу кладу дабы как писали выше не уснула в 18 часов))