Я худею на этой системе. 5 лет назад сбросила на этой системе 14 кг. После рождения третьего ребенка опять сильно поправилась. На начало ноября мой вес составлял 72 кг, решила вспомнить старое и снова начала питаться по Монти Сейчас вес 66 кгЕсли интересно, могу прикрепить ссылки на таблицы ГИ и на более подробное описание системы