да фиг знает 1 маленькое зеленое яблоко, 100гр морковки с капустой, пол огурца, пяток черри, 50гр йогурта. Я же без криспов, поэтому миску побольше приготовила ))на полдник выпью кофейку из автомата, а на ужин кефир. Надо к отчету подготовиться 	 встреча моя сегодня отложилась, так что буду снова пай-девочкой