А, да, есть такое. Правда, голодание - это процесс, в который надо долго "входить-выходить", делать это желательно в пленэре (на специальном курорте, на выезде или хотя бы в отпуске и чтоб никто не трогал). То есть для человека работающего, наверняка имеющего семью и преюбывающего в стрессовой ситуации это мало выполнимо. ну и там вначале могут быть неприятные ощущения и симптомы...кароче, сложно.Вот разгрузочные дни или то самое очищение - это уже реалистичнее. ИМХО.