рассказываю про диетолога или не рассказывать? вопщем, в общей сложности с первого приема ушло 1,4 кг. за последнюю неделю наконец-то начал уходить жир питаюсь по индивидуальной пирамиде, то есть столько-то белков, жиров, крахмалов, овощей, фруктов, молочки в день. и можно почти все, кроме врагов и то, кагбэ 1-2 врага- допускается мошт, и правда, работает ? потом, впоследствии, когда жир уйдет, я так поняла, что мне будут врагов вводить обратно в рацион, чтобы удерживать вес с ними а еще было ржачно с психологом сеня, я ей рассказываю, какая я жирная корова, шо у меня (закатываю глаза) 44-й размер, а это полный пиздец (опять закатываю глаза), и что жиры у меня свисают со всех мест и из ушей лезут, на что она не удержалась и грит: "балин, мне бы ваши проблемы"