Да легко!Берешь с собой тазик салата метелка (свежие свекла, капуста, морковь) и ешь когда голодная. (ну или любой другой овощной салат). Никакими хлебцами не закусываешь.В перерывах пьешь чай с сыром и фруктами, либо с творогом, либо долькой горького шоколада.Домой приходишь - ужинаешь, и все! Потом только вода/чай, ну на крайняк арбуз. И худеешь.