Нет, курить - не выход. Этим Вы только хуже сделаете: раз сейчас уже курить не хочется, значит, организм уже настроился без табака жить, очищается, а Вы его шарахнете опять - что будет? ОВ подумает: она совсем сбрендила, ну ее, я сам с усами, и снова замедлится. А что потом? Будет замкнутый круг -курение-нервы-набор веса-еще больше курение...И еще - Вы же сейчас смотрите все, что там про рак пишут и говорят? А знаете, что лежит в основе -рост новых капилляров. Так вот я на днях читала про Бодифлекс - оказывается, он тоже вызывает рост числа капилляров. И по сути, не дай Бог что, от Бодифлекса уже пойдет не польза, а страшный вред - капиллярам-то все равно, где расти.Звучит, может быть, цинично - но я эту тему изучила за период болезни сестры, и потом - волонтерства с онкобольными детьми. Понимаете, в Ваших силах не вредить ни Вам, ни Вашим близким (они ж все равно вдыхают остатки смол и все такое).Надеюсь, Вы это не воспримете в штыки. Информации в сети много, подумайте.А похудеть - как только перестанете психовать, все пойдет на лад, честно.