Уверенна, что в инете есть расценки, как минимум позвоните в ЖЭК. Относительно покраски стен. Ничего сверх сложного в этом нет. Стены предварительно надо подготовить. Очистить от остатков старой краски или обоев, если стены были ранее оклеены. Потом стена грунтуется. Если ремонт производится в кухне или ванной, то грунтовку приобретаете для влажных помещений. После того как грунтовка подсохнет наносите шпаклевку (а то и штукатурку), чтобы выровнять стены. Если стены ровные, шпаклевку пропускаете и приступаете к покраске. Сейчас продаются краски без запаха. Лучше брать краски на водной основе. Опять же, если ремонт в ванной или кухне, то краску для влажных помещений. В таких красках спец. добавки от грибка и пр. Краску наносите кистью или валиком. Валики продаются для каждого вида краски свои. После покраски валик промойте в воде, тогда он вам еще прослужит.