У нас тут - рыба это основной продукт с питании)) ну и морепродукты, так как город портовый... Рыба ОЧЕНЬ полезна, это факт... Я еще заметила, что когда лежала в больнице, у них в меню для беременных и родивших рыба в рационе каждый день- или суп, или тушеная, или гриль.... Но парадоксально, что омегу3 корейцы все равно оч уважают, несмотря на изобилие морепродуктов...