мои тоже привереды . Сын не любит молочку, кроме одного вида творожного йогурта с абрикосовым вкусом. Вот его и даю на завтрак. В наших супермаркетах, кстати, продаются молочные продукты без лактозы. Ими вы ничем не рискуете, если у вас проблема была на этой почве. На завтрак к творогу даю злаковые палочки (плоская фигня в индивидуальной упаковке, в коробке таких палочек штук 10 обычно), у нас они с разными вкусами (не ароматами, а вкусами, т.к. содержат именно эти ингридиенты): сын любит яблочные, лимонные и медовые, к примеру. Ещё даю ему на завтрак как вариант злаковые печенья. Покупаю натуральные, без шоколадных вставок. Очень уважаем овсяное с яблоком. Для разнообразия покупаю такого плана печенья ещё и в био магазине, с натуральным подсластителем типа яблочного концентрата и иже с ним. Из напитков любит воду. Вот и завтрак: стаканчик творожного йогурта + злаковое печенье или палочка + вода. Нормально. Через 2,5 часа, когда заканчиваются утренние уроки и они приходят домой на обед, их уже ждёт горячая еда. С собой даю те же злаковые палочки (удобны тем, что каждая в индивидуальной упаковке и никакого безобразия в карманах и портфелях).