За питанием стараюсь следить(бывают срывы, конечно, но в общем держу себя в рамках). С флебологом практически дружу - бываю часто, проверяю ноги на предмет тромбов, воспаления. К сожалению, врач ничего толкового предложить не может, грит только операция и минимальные нагрузки - оптимально гулять в парке, никаких фитнесов. Ну вот как-то так. Но все равно спасибо за советы