Имхо- не приспособлен ваш организм для этого. у меня вот типичное для этого  телосложение , как только занимаюсь  ем меньше жира, сразу мыщцы прорисовываются. Однако я никогда не буду  "прозрачной барышней" а-ля Твигги.  Ну и фиг с ним, цените - что имеете.