У меня тоже повышенное, поэтому и интересуюсь. Я еще клюквенный морс пью, почти каждый день, он мочегонный. От жары только кондей могу посоветовать. В гипермаркеты сейчас не хожу, там душно, а от духоты еще хуже давление повышается, с дочей гуляем, когда солнце не печёт. Еще нашатырь с собой на всякий случай ношу.П.С. Анализы у вас в норме? Главное, чтобы белка в моче не было.