значи (если это финансово возможно) вам нужна помощь. Пусть хотя бы часть дня ребенка развлекает тот, кому это интересно и кто это умеет  Группа короткого длня в детском саду, развивалки типа Монтессори на час-два вас спасут  Не надо себя насиловать, ни к чему хорошему это не приводит. Два-три часа в день ребенок 2-3 лет вполне готов проводить отдельно от вас. А вы реально отдохнете. Смотрите по своим финансовым возможностям.