Завтрак-на "запивку" смесь предлагать обязательно,на обед,полдник и ужин- тоже смесь предлагала всегда.Не хочет-водичку можно.Количество определяла по съеденному завтраку.На ужин была каша и на ночь смесь- я наивно полагала,что каша вес улучшит)))).