Девы, я тут начиталась про жидкую диету))делаю сегодня себе овощи с кефиром в блендере...ну что сказать?? жрать хочу постоянно!!!!! )))))))))а говорят еще, что насыщение длится дольше))))я уже два полных блендера умяла (кефир+морковка, кефир+огурцы) и салат капустно-морковный...ощущение, что ваще ничего не ела