У меня гигрома образовалась на запястье от нагрузок (дочку маленькую на руках носила). Направили на операцию, но тогда бы некому было носить ребенка. Поэтому отложила операцию. Через полтора года выжимала бельё, и как-то удачно повернула сустав, почувствовала резкую боль и увидела, что гигрома исчезла =)Сейчас слежу за этим суставом, стараюсь не перегружать.