У кого факт, а у кого и ни разу не факт. Моя дочь без дневного сна просто не может - иначе будет очень страдать и нам всем вынос нервов устроит. Старшая, не спавшая днем с 4 лет, сейчас в свои 7 прикладывается днем - устает в школе очень. Вечером обе засыпают за 3 минуты.Было время, когда тоже долго тормозили и ерзали. Никакой катастрофы в этом я не вижу. Что не высыпаются с утра - еще не привыкли к режиму. После пары недель раннего вставания по утрам сами засыпать начнут вовремя.