А я не спрашиваю у Софии, что ты будешь есть. Потому что во первых- кушать, надо то, что приготовлено всем, а не перебирать, во вторых- ответ будет всегда- или хлопья или конфетку. Конечно с учетом того, что София ни за что есть не будет. А если и спрашиваю- то предлагаю выбор из 2 -х 3-х блюд. Сладкое даю всегда после еды, или 1 чупик, или 2 конфеки если это карамель или шоколад. Если очень выклянчит- могу 3  дать, но это редко. Лакрицу, пастилу и т.д. до гости. Между едой даю только фрукты, если просит сладкое.  Конфеты у нас стабильно 3 раза в  день после еды. Торты-пирожные тоже после еды, но это она не очень любит, лучше чупик) Такие праивла у нас с тех пор, как начали давать конфеты, так что более менее все спокойно.