Не расстраивайся..... Ты такая умничка, я раз в неделю точно нарушаю. Немножко, но нарушаю. Может что-нибудь в рационе изменить??? У меня снижается, если в обед и ужин крупы не есть, сладкого совсем практически не есть, соли минимум - так как воду задерживает. Картошку и макароны вообще перестала есть или совсем-совсем чуть-чуть в обед. На обед и ужин остаются овощи, фрукты, мясо нежирное, рыба, молочка. Если добавляю что-то, вес сразу вверх, причем тоже сразу по 0,5-1кг...У тебя сейчас +1 кг от соленой картошки, это вода уйдет.А я вчера как раз думала, что немного подустала худеть...Я 11 недель худею))