У меня тоже 2  Артроз коленных суставов.Колени, кстати, хрустят гораздо меньше теперь, чем раньше.По лестницам ходить не могу - буквально 10-15 ступенек - и все, колени болят.Тяжести носить не могу. Та же реакция.Долго ходить не могу. Ну, долго - это часами если. Часа 2-3 пока, слава богу, не проблема. Но я и расслабляться себе не даю.Кстати, уколы восстанавливающие (недавно появились, муж вычитал), колят со 2-3 степени. Так что еще чуть-чуть и я начну мечтать об ухудшении степени