семки были, только меньше, чем могло бы быть , граммов 30 (180 ккал), занять себя мне есть чем, но не хочется, совсем-совсем ,и всё бы ничего, но давит несделанное, и понимаю, что не буду делать всё равно, и это чувство вины охота заесть  замкнутый круг сила воли мне в помощь конечно, но уже не сегодня, Стройняха, поди, во сне ватрушки переваривает уже  и ни гу-гу, Тюська тоже не отчиталась за мак )), может съела там всё, включая свободную кассу?