я утром тоже не могу есть. не лезет. утром выпиваю кофе и что-то легкое в рот кладу, самый жор начинается через пару часов, то есть я очень рано обедаю , в 11-12 утра, и ем все что угодно,запивая чаем с булками, я не полничаю,тк не хочу, а вот ужинаю очень легко, творожком или фруктами.  худеется  очень хорошо.