Просветите,кто знает.Как одеваться?Вроде,как на обогрев организм тратит каллории.Значит,померзла - больше растратила? Особенно при прогулках,что лучше?А то в разных источниках,советуют по разному.Кто-то наоборот утепляется усиленно перед физ.нагрузкой.Что лучше и правильней делать?