На протасе легче, да. Я на протасе вообще не голодала. Здесь приходится иногда испытывать голод. Это минус этой диеты. Плюсами считаю хорошие результаты и то, что на ней мои любимые продукты, по которым я на протасовке скучаю: фрукты разные, вареные овощи, яйца и мясо вдоволь можно есть.