Я за Протасовку, там можно кушать овощи постоянно, на ночь можно или огурчик или морковку без всего, почитайте. А так я понимаю, чт вы болеете, но все равно слышится, я не могу, не хочу, это не для меня, боритесь с ленью, но не той, которая двигаться мешает. Удачи вам.