К сожалению, не сразу увидела большую темку ниже про сыроедение, поэтому свой вопрос и задала. Прочитать пока всю целиком не успела, но все же вопрос возник сразу - а как понять вообще, подходит ли эта система? Только попробовав ее, или есть какие-то определенные противопоказания, например, при которых уже нельзя по этой системе питаться?