Ох уж эти лактостазы... Как вспомню... Девочки правильно выше написали, что надо делать.Если правильно приложишь - почувствуешь как идет боль из места уплотнения, у меня, по крайней мере, четко это было, чувствовала как рассасывает, боль такая тянущая появлялась и уплотнение мягче делалось...