ребенку 7 мес, на ГВ, ввела овощи (баночки), но ест маловато. Особо не ест точнее. Но интерес есть, рот открывает на первые три ложки. Я хочу у наших фермеров купить овощи, типа тыкву и цв.капусту (дорого, но зато эколог.чисто) и как-то ее приготовить и заморозить. Как лучше сделать? Чтобы и вкусно, и все полезные вещества сохранились.