Вот, кстати, да - лучше съесть апельсинчик, чем выпить апельсинового сока - фиг знает, как этот сок сделали. Стараюсь пить воду и есть фрукты. Соки, конечно, пью, но нечасто. А газировки... Эт гадость, ясное дело...