Лен, ну мне кажется, что это временный вариант. Плюсануло, а потом снова на снижение пойдет. Ты же и ешь мало, и тренируешься! Не печалься!Слушай, а может у тебя вес (тот, что ты в зале поднимаешь) слишком большой, может тебе лучше с малым весом работать, но с бОльшими кол-вами повторов и в быстром темпе? Или ты так и делаешь?