После инволюции молока приливов нет и переполненности тоже нет. Во всяком случае у меня после 24 часов некормления грудь не наливается. Теперь молоко становится жирнее и в нем сейчас очень много иммуноглобулинов.А на счет боли, то не переживайте - потом станет легче. У меня тоже поначалу здорово болело и  я поняла что нельзя кормить через боль. Нужно прерваться, отвлечь ребенка. Для начала я взяла за правило за одно кормление давать только одну грудь. И сосать недолго. Не всегда выходило гладко, дочь возмущалась. Но потом привыкла к такому распорядку. Очень важно, чтобы ребенок отучился засыпать под грудью. У нас проходило это так: сначала расслабляющее чтение 20-30 минут, потом грудь 5 минут, потом я говорила дочке, что сисе вава, что ей нужно отдохнуть, потом обнимала дочь, брала ее за ручку и она засыпала. А к 2,6 я убрала ночные кормления. Только на засыпание и утреннее. В этом возрасте с ребенком уже можно договориться! Теперь боли нет, кормление 3-5 минут, как только чувствую дискомфорт, говорю "пора отрываться" и все