По-моему, вы как-то из крайности в крайность.У меня дочка занята 6 дней в неделю, школа+занятия.При этом в свое время она бросила секций 10, не меньше, пока нашла то, что действительно по душе. И в воскресенье она спит до обеда, и до вечера шляется в пижаме. И в каникулы мы всей семьей спим до1 2, и ведет расслабленный образ жизни. Можно все грамотно сочетать.