Закаливание нужно чтобы минимизировать/исключить последствия неблагоприятных факторов, таких, как переохлаждение. Они (факторы) требуют мобилизации резервов здоровья, т.е. по-любому способствуют ослаблению здоровья, пусть и временному, хоть у закаленного человека и не допускают болезнь. Умышленное бессистемное подвергание организма их воздействию пользы не приносит. Это только выпендреж и больше ничего, я сама такой фигней страдала в юности, потом выросла.