Спасибо за инфо, посмотрю! Но это уже на след. год я думаю. Нам как раз бархатный сезон нужен и муж нерусский  Когда двигаешься и купаешься целый день, то еда уходит все-таки. Я 1 раз была в Тур. на такой обжираловке, за 2-3 дня все попробовала и многие блюда отмела, алкоголь-орешки тоже не привлекали, вроде много не прибавила я тогда! и о здоровом питании тогда еще не думала