Не забивайте себе голову!!! Две ложки - это не нарушение! Я могу и бутерброд с сыром и маслом съесть и котлетку жареную (но все строго до 16!!!!!) и все равно на утро отвесы! Главное хоть какая то нагрузка физическая (хоть пешком пройтись пол часа) и не ЖРАТЬ после 18. А у Вас сколько лишнего веса? На какой диете сидите?З.ы. пирог кстати тоже есть можно, только до 12 утра  Не мучайте себя совсем жесткой диетой - срыв будет!