Речь идет о детском питании и скудном питании двух взрослых. Мед не рекомендуют как аллерген вместо сахара. Сыр не едят килограммами. Хлеб ест вся европа, именно дрожжевой. Бездрожжевой хлеб популярен в Азии , китае , горных районах, ВЕЗДЕ. На сухарях армии в походах выживали. Какао рекомендуют в детском питании с тех пор, как его стали импортировать. Отличные продукты. Без жира  нарушается работа желчного пузыря, без разумного количества сахара сядет поджелудочная.