Девочки, хочу к вам, нужны советы очень, и тапки 45-го размера.Рост 174вес 95Хочу 65-67 кг, с чего начать?Без мяса совсем не могу, что можно попробывать?Может выложить фотки, со стороны виднее?У нас тут новый фитнессклуб открывается хочу купить карту, но вот стесняюсь сама себя