Ну, во-первых,  говорят. Только "не плохой", а могут очертить  круг  своих  возможностей, объяснить, какими методами  они пользуются,  а за какими надо  идти к другим специалистам.Во-вторых, если психолог  не справляется с проблемой,  он вполне может передать  клиента более компетентному коллеге. В-третьих, можно оценить  компетентность  психолога, если почитать  его  сайт или понаблюдать  за его журналом  в соцсети типа жж или дайри. Обычно довольно  четко видно, где человек адекватен, здраво и  нестандартно мыслит, а где проблема на проблеме и проблемой погоняет. Конечно, психологи имеют право  на личную  проблемную  жизнь,  но в целом  можно определиться, стоит  ли связываться с ним вообще.Ну,  или книжки. Но это  медленнее и сложнее в разы.