В субботу покрутила минут 20 обруч - после перерыва почти в месяц. Девы, я его не чувствую на себе! Наверное никакого эффекта от него для меня уже нет.  Песком что ли засыпать? Другой обруч покупать уже не буду, у меня их и так 3 штуки.