Подскажите про тренировочные с-хватки плз..Со вчерашнего дня,регулярные боли как при месячных каждые 20 мин  наверно ,коричневые выделeния была ,была в больнице ,послушали меня ,посмотрели на кресле ,и сказали еще 2 дня походить .Но блин болит ужасно .