ну я банку могу съесть за день, горошка 56 кл на 100 гр или кукурузы (112 кл- на 100 гр, в банке 340 гр). И на вес это мне не отражается	 Фасоль купила, но пока еще не ела.Стоит ждет, когда я ее захочу.Мне фасоль только в связке нра, фарш на сковородке потом когда фарш уже готов+фасоль в томатном соусе+кукуруза+зел. горошек.= все по 1 банке.И мин. 5 потушить.Вкуснятина.