Ну это, я и так не заморачиваюсь. Моя из дня в день ест одно и тоже: утром мюсли, с собой бутерброд, от обеда может отказаться, на ужин что-то одно из тех 3-4 блюд которые она ест(гречка с молоком, макароны с томатным соусом, суп с фрикадельками, бульон с лапшой домашней) и ест, это очень громко сказано, по 3-5 ложек в течении 40 минут. Если то что она ест на ужин, она съела в обед, то на ужин йогурт, только что бы без штучек, пьет только воду, иногда какао. Все. Мужу мясо и рыбу не ест совсем, а я от них отказаться не могу, особенно от рыбы, вот и получается что готовлю так. А проблем с лишним весом у тебя никогда не было? Это я про жаренную картошку. Читала где-то мнение, что если ребенок в детстве неправильно питается, то потом могут возникнуть проблемы.