да в том то и дело, что я когда в том году стала на диетах сидеть, у меня 3 дня диета, 1 день срыв и возврат обратно сброшенных.Потом вообще на 500 кл в день сидела 2 дня подряд, 2 дня срыва и возврат обратно.И так -8 кг за 4 мес. И жор летний и возврат обратно.