Очень даже днем выспишься, если ночью пахать от заката до рассвета. но у большинства взрослых все-таки период активной деятельности на день приходится, так что собственно в основном поэтому они спят именно ночью. И именно с этим связано "такое устройство"  Так что если ваша сестра не хочет спать днем - значит не так уж устает и не настолько спать хочет. Если по0настоящему хочется спать - уснешь в любое время в любом месте, хоть стоя, хоть на марше, хоть под солнцем в зените