сплю с открытой форточкой, переворачиваюсь то на один бок, то на другой, иногда просыпаюсь и понимаю, что спала на спине, кстати, неплохо себя чувствую при этом, но очень удивляюсь, т.к. в сознательном состоянии на спине не могу лежать - начинаю "улетать". Может у вас бессонница и вы в принципе заснуть не можете?! У меня редко бывает - я просыпаюсь ночью и вроде и спать хочу, но заснуть не могу, валерианку сосу - помогает. Еще гулять перед сном хорошо... Хотя, конечно, у всех всё индивидуально.