завтрак- икру мазала сегодня на вареную картошкуланч - кофе со сливками, козинаки, и еще горький шоколадобед - салат+фета+яйцо, сельдереевый суп, грушаполдник - груша, нектариныужин - м.б.сельдереевый суп + нечто ( еще не решила) м.б. салат, м.б. творог обезжиренный с фруктом...перекус - малина/крыжопникЛюди, как вы на ужин обходитесь кефиром? У меня вечером самый жор..