СОглашусь на половину, Боменталь, это и психологические тренинги, и подсчет калорий. Тренинги с психологами очень помогают, но они, простите, всего неделю из всего курса, а остальное время идет подсчет калорий. Поэтому однозначно говорить, что все дело в психологе, я бы не стала. Мне устанавливали коридор калорийности в центре, сейчас решила его же и держаться))) 750-1050 на начальной стадии, т.е. до достижения нужно результата. По крайней мере, это единственный способ комфортного похудения для меня) ешь все, только самое любимое в малых порциях))) считаю все сама, калорийность многих продуктов уже в голове))) очень редко прибегаю к инету, когда кушаю блюда и ресторанов)))) но это редко бывает, просто рещила до 30-тия похудеть, приходится идти на некоторые жертвы) к слову, за 3 недели подсчета калорий (в этот раз я не проходила курс в клинике, и не общалась с психологами) у меня вес уменьшился на 6,5 кг. Объемы уменьшились на 4см в среднем) дальше, как я думаю, вес начнет уходить медленней, а объемы улетать просто))) по первому разу помню. За 2 месяца похудела на 2 размера))) + 3 дня уже не ем после 6-ти, этому в Борментале не учат, сама решилась на это, ну результат на лицо просто!!!