Автор, миленькая, вам тяжело сейчас, старайтесь МАКСИМАЛЬНО облегчить жизнь себе, это РАБОТАЕТ. Чем легче вам будет, тем спокойней вы будете и это не на пару часов в неделю отдохнуть, а несколько месяцев подряд по нескольку часов в день полноценного отдыха, тогда начнете отходить. Ищите резервы: финансовые - не покупайте шмоток, экономьте на еде, детям только б/у вещи, но пусть у вас будет НЯНЯ; родственные - кто может посидеть с ребенком хотя бы два часа 1 раз в неделю - бабушки, тетки, соседка, подружка, кто угодно, не стесняйтесь просить о помощи, так и говорите "помогите мне", это не стыдно, это очень правильно и хорошо; технологические - ребенок плохо ест - врубайте ему мультик и быстро-быстро запихните завтрак, пусть это не педагогично, еда не лучшим образом усвоится, плевать, сейчас это минимальное из зол, потом все наладится, отучите от мультиков.