Отсидела 10 дней на атаке - - 6 кг, объемы ушли шикарно. Плохо чувствовала себя первые 2-3 дня, потом замечательно. Но я привыкшая к такому безуглеводному питанию, моему организму именно это и надо. Много пила, в том числе заваренного шиповника. Мазалась, скрабилась всем чем можно от фирмы флоресан. Результатом и состоянием довольна, продолжаю уже дальше с овощами. А, витамины пила, кстати для беременных, так сложилось ( я не беременнна), и ногти и кожа и волосы прекрасны.