С сердцем тоже не было никаких проблем Просто, кроме диеты не надо давать больше никаких нагрузок в виде спорта, например... и стресса , желательно, тоже избегать.. Девочки, Вы поймите я же себе не враг... Если бы мне было плохо или если бы были какие-то побочные эффекты я бы не стала об этом рассказывать и этим делиться.. К тому же, эта диета более ужесточенный вариант Диеты Протасова...а уж о ней можно почитать в интернете ( и о пользе сырых овощей в том числе) и вроде тоже никаких отрицательных отзывов или побочных эффектов нет