27.07Вес на весах 62,7О ужас, но сидя на салате я прибавила, скушала за день 4 порции салата, больше ничего не ела, и вот он результат. Я впринципе догадывалась потому как чувства голода не было абсолютно, наоборот живот весь день был как шарик.Из дома не выходила, особо не двигалась.Начала обливаться контрастным душем, щас жара очень легко и приятно)Сегодня кефирный, вернее айранный день.Пора начинать заниматься спортом!