правильно! нельзя замыкаться, нельзя копить в себе негатив. Надо говорить о своих проблемах, только не на повышенных тонах, без ультиматума. И обязательно выслушать другую сторону.Мы с мужем когда поругаемся начинали писать записки друг другу. Словами когда говоришь сложно удержаться и не повысить голос, а в записке вроде выкладываешь претензию и в тоже время по ушам не бьет.