Мы начинаем укладываться в 9 вместе со старшей , т.е купаемся, едим и на груди засыпаем к 10 чаще всего уже оба у меня спят( живут в одной комнате)а утром как правило просыпается в промежутке с 7-8,  чаще как раз когда мы в школу собираемся поесть(в зависимости от ночного кормления)а потом спит до 9-10 и начинается день  а вот здесь как это должно быть в идеалеhttp://www.mam-home.ru/modules.php?name=News&file=article&sid=3http://www.foschay.ru/dogoda/dogoda14.htmЗдесь правло уж слишком идеализированноhttp://www.megaskop.ru/%D0%BE-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D1%8B%D1%85-%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%8C%D0%BA%D0%B8%D1%85-%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%BC