мякоть арбуза обладает полезными свойствами. Она и жажду утолит, и шлаки все из организма выгонит, и даже пищеварение наладит. Врачи вообще рекомендуют есть арбуз всем, кто склонен к камнеобразованию в почках. Причем предлагают поглощать его в астрономических количествах! Аж по 2 кг в день! Представляете?А уж будущим мамам и кормящим мамочкам арбуз просто обязателен! Он восполняет не только значительные потери жидкости, но и запас железа в организме. Это особенно важно для профилактики железодефицитной анемии как у матери, так и у малыша. К тому же он совершенно безопасно для фигуры удовлетворит потребность будущих мам в сладком.