Возьми, возьми, душа моя. И что-то он (друг) мне еще советовал прочесть... Вспомню, напишу. Тоже сказал, что очень гут! Помогло ему. Два года он был сам не свой, а сейчас, ты бы видела - радостная мордаха человека, который что-то понял, осознал, переосознал и с этими знаниями живет. Совершенно другой человек, полный позитива.