Когда запекаю в духовке курицу, добавляю немного этого масла, придает очень пикантный аромат, на картофель тоже можно. В салаты зеленые так же добавляю, только совсем чуть чуть. Не переборщите с ним! А то оно вам быстро надоест.Я его еще использую раз в неделю на лицо, после маски, очень хорошо питает и разглаживает морщины, но это уже больше косметология, чем кулинария