Мы ходим раз в месяц на консультацию, а подкручиваю раз в неделю, как и вы. Вот сейчас делаем новую пластинку на нижнюю челюсть (первой на год хватило, уже до предела раскрутилась), ортодонт сказал, что еще год примерно носить нужно, т.е в общей сложности 2 года получается.