Картошки я переела в детстве. Есть особо нечего было, кроме картошки с собственного огорода .Рис кладу в суп иногда. Могу изредка сделать что-то типа плова с курицей. Но у меня как-то гарниры не идут... Люблю мясо/рыбу с салатиком овощным .А молоко непосредственно я не пью даже в чае/кофе. Мне от него как-то нехорошо(. Вот творог с кефиром - другое дело). Вроде как у меня лактазная недостаточность в легкой форме. Я особо в это не вникаю, т.к. молоко не люблю. А так можно было б наверно пить ферменты.