До Б. не пила никаких витаминов. Начала пить только фольку по 1 табл./день. Но я заБ. в конце лета, так что за лето успела накушать разных фруктов и овощей. Как узнала, что Б., то начала сразу пить Био-Мульти ещё. От них нет ни запоров, ни рвоты. Не жалею)