Нууу, я не знаю  Вообще идея взята отсюда http://eva.ru/topic/64/2653823.htmПросто мне нравятся не все продукты, которые предлагаются в описании этой диеты и чередование дней какое-то по-моему хаотичное  Поэтому мы решили поменять продукты и чередование сделать более четким. Как это влияет на ЖКТ? Да нормально, по-моему, а что тут страшного? День белки, день овощи, не голодаем, воду пьем  Думаю, что все будет ОК.