размер определяется по талии, вверху топа написано соотв размеров и объемов.процесс надевания зависит от опыта) первые разы ( у меня платье №3) совладать сложновато, потом руку набиваешь, платье №1 и ему подобные наверно попроще. длину платья можно  удлинять, почитайте отзывы в топе