Вы прекрасно все понимаете это уже хорошо. Я предлагаю такие варианты: 1) Попробуйте найти ей подругу или друга ее возраста. 2) Включите ей мультики, 20 минут ей не навредят, а вам помогут.3) Может сократить дневной сон или убрать вообще? Я тоже  сторонница дневного сна, но дошло до того что час укладывала ребенка днем и ночью он не засыпал до 12 как не старалась, прекратила издеваться над собой и ребенком и перестала укладывать днем и ребенок стал нормально засыпать в 22-22.30. 4) У Вас просто усталость накопилась. Забейте на дела и спите с ней днем, выспавшись раздражаться меньше будете.5) Ну повисла она на Вас на прогулке, ну идите домой, Ваша нервозность гораздо вреднее чем недогул.