Вы воду получаете из влажной среды, из вдыхаемого воздуха в бассейне, через кожу и т.д. Не спортом надо заниматься, а находится во влажной среде. Поэтому Вы и не отекаете особо. Конечно, физ.нагрузка присутсвует, когда Вы в бассе плаваете, это хорошо для улучшения обмена веществ и всех функций в организме. Но если бы Вы, например, занимались лыжами или бегом, то отёков было б очень много, при отсутсвии постоянного пополнения организма водой. Ваше спасение, в конкретном случае: влажная среда, а потом уже сам спорт.