вот потому что длинные - потому и паника. у меня у самой очень длинные волосы -почти до пояса - и темные, когда расчесываюсь, мне кажется что полбашки выпало=)) ан нет, полная шапка на голове - без ущерба для объема и длины. Тьфу трижды, конечно.волосы - это мой фетиш. я их ношу длинными и редко собираю-заплетаю. соответственно, они должны выглядеть холеными и лежать идеально. иначе смысла носить длину нет=((  к чему я это: могу уже быть экспертом в области волос и ухода за ними. так вот, сначала надо, чтобы волосы в фазе телогена (которые должны рано или поздно выпасть) выпали поскорее - тогда начнется быстрый рост новых крепких волос.  Для ускорения выпадения телогеновых волос я использую масло вкупе с дарсонвалем. еще у меня керастаз аминексил - втираю в кожу головы ежедневно. я вообще керастаз люблю нежно. плюс пью витамины. мой фаворит - берокка. Это витамины группы В, ударная доза С и цинк. помимо берокки пью Омегу, Омегу периодически заменяю на что-нить другое - по настроению. очень хорошо себя зарекомендовал, кстати, Иннеов.