Сырые перепелиные яйца можно есть не опасаясь, в них заразы нет. И полезны они только сырыми, при термической обработке вся польза в них убивается. Ага, любят, едят с удовольствием.В воскресенье без мяса потому что только 1 раз в неделю младшая согласилась есть вареные овощи, пусть приучается . Если совсем не сможет без мяса их есть, добавлю мясо. Рыбы маловато, да, в следующую неделю побольше включу рыбы.