Ну слабая я, никак не начну крутить обруч, лежу на диване млин. И с кишечником беда, не работает,хотя ем овощи. А так вроде держусь, относительно того,что могла раньше позволить. Девочки когда начинает наступать эффект и уходить вес??? Чего-то совсем туго идет процесс. Что ещё для кишечника можно сделать??? Огурца с молоком что ли съесть