Ну и ничего хорошего в этом нет. исключать надо то, на что сыпет. а питаться надо сытно и полноценно. гв - это не время для похудания. вам нужны силы на уход за ребенком. а организму нужены силы для выработки молока. понятно, что и на воде организм его выработает, но тогда, без дополнительных виташинов посыпятся зубы и волосы. обжираться конечно не надо. но и ходить, колыхаемой ветром, тоже не лучший вариант.