Знающие, подскажите, пожалуйста, как восполнить энергетику свою? Подпитаться энергией, жизненной силой и восстановить свою ауру? Это делается как-то без помощи магов? Любые дельные советы накидайте, пожалуйста.... (витамины, сон, прогулки-с этим все понятно, присутствует)