Меня как раз утренний подъем вполне устраивает. Я жаворонок (как и мои дети- в кого это они?), утром мне хорошо работается, а заканчиваю работу в 15.30 - до 16.30 я уже дома. Меня бы устроило, чтобы дети засыпали в 9 вечера. Но, если их уложить в 9 вечера, они проснутся в 5 утра...