не сопротивляйся - бесполезно! вино ведь сухое можно пить - вот и пей. А по поводу еды - ну, от десерта откажись и не ешь, например, мясо с картошкой, а с овощами кушай  Вот подобным образом сегодня планирую я себя повести у подруги на ДР