Хлеб я не ем - типа, чтобы не толстеть.  Заваренный чернослив от запора мне не помогает совсем. Печеные яблоки можно попробовать. От кефира мне кажется, у Федика живот сильнее болел. Овощное рагу не люблю, максимум это потушить картошку с мясом и морковкой. Причем помню, что со старшим я ела все (ну кроме явных аллергенов), даже мысли не возникало, что то, что я ем влияет на живот ребенка. А сейчас вот так парюсь, да и муж постоянно бдит, чтобы я чего "вредного" для живота ребенкиного не съела.