Нога на ногу точно можно А майонез и кетчуп и во внебеременном состоянии не гуд Соленым не злоупотреблять, когда говорят не есть- это скрытая соль имеется в виду: колбасы, копчености и прочее. На пресную еду никто не говорит переходить. Есть действительно модно все, только вредности ограничьте.