Рекомендуют сосудосуживающие капли капать перед взлетом-посадкой. Ну и леденцы обязательно  Вообще подозреваю, что это от пилота в первую очередь зависит - на обратном пути пилот был просто волшебник, взлетали и садились очень мягко. И моим ушам было не так плохо, как обычно. Ну стреляло немного, конечно, но зато после прилета быстро отпустило.