Я эту теорию не проверяла на себе...только могу судить по знакомым. Кому-то хорошо помогло, кому-то как у вас..без результатов. Это наверное зависит от ОВ и др. неучтенных факторов...И по этой теории очень строго с дневными калориями... всё надо считать..это не для меня))