Я здесь , ты умничка , а у меня сегодня без сдвигов, с горя пошла в клуб и натренировалась по максимуму, час на эллипсе, 1 км в бассейне, потом сауна, но что интересно, не сильно устала, похоже втягиваюсь. Надо прекращать есть после 18-00, но вот сейчас в духовке курочка стоит для моих мужиков, как бы не сорваться, пахнет на всю квартиру...