я пробовала сидеть на этой диете, выдержала около 4 дней, было ужасно: сухость во рту, кружилась голова, потом начался жуткий понос, т.е. все, что я выпивала - выливалось через короткое время снизу стоило ввести немного углеводов по утрам - очень полегчало. бросила