Похоже на кризис, да. Я испытываю нечто подобное сейчас, идет переоценка ценностей, как бы банально это не звучало.Иногда накатывает депрессия из-за того ,что не понимаешь, а как жить дальше, куда тянуться, чем заняться. Мне кажется, что если вас очень сильно "ломает", то психолог вам в помощь. Я пока пытаюсь справится сама, вытаскиваю на свет свои мысли и пытаюсь их переварить под разными ракурсами