Мои парят. Только без горчицы. Меня когда-то педиатр научила-с тех пор и парим, если надо. Помогает, если самое начало болезни "подловить". Но там эфект в конрастности. Ноги парятся минут 5-10 в горячей воде, а потом обливаются ледяной и так 3 раза. После 3-го надеваем носки, желательно шерстяные.