Нет, я что-то типа диеты Сайкова взяла. Там по дням: картошка, творог, фрукты-овощи, курица, фрукты-овощи, минералка без газов, фрукты-овощи. Плюс 0,5 кефира каждый день. Ну и вода, кофе, чай б/с. Можно 5 дней, можно 7. Я пока на 5 настраиваюсь, потому как на дачу к сыну в выходные. А там мясо на гриле...