Я без лекарств обходилась, максимум Фосфалюгель или Алмагель. Как первые признаки, сразу же строгая диета, кашки по утрам, и сок сырого натертого картофеля натощак. Картошка мне помогал оч хорошо, 2-3 дня, все проходило. Пару лет назад была на ФГС, сказали, что все нормально. Стрессы убрать, высыпаться, диета. Мне помогло. Но желательно еще к врачу.