У меня все как обычно:пресс 8 мин, видеолегкая уборка, тоже двигаюсьповисела на перекладине, растягиваю позв-кпокрутилась на барном стуле пока кофе варила, косые мышцыкомплекс гимн. минут на 20прогулка после ужина 40 мин до пота, душпресс 10мин, обруч 10+10 перед ТВложусь спать на иппликатор, прочитала, что его можно на живот от жира, надо попробовать!