Дымка, добрый день! Прочитала Ваши ответы и увидела фотографии, и мне хочется узнать, как можно ходить в трен. зал и не худеть - у меня такая проблема - мне безумно нравятся тренажеры, но за месяц посещения спортзала я жутко похудела, то  есть появилась какая-то почти нездоровая худоба. Хотя все мышцы пришли в тонус, все красиво подтянулось, и фигура была идеальной. Престала ходить, и постепенно в течение года набирала свой норм. вес. Но тренеровок не хватат. Я бы очень хотела снова начать занимать, но боюсь опять сильно потерять в весе ( я итак худенькая). Но наростить мышцы, как у Вас, я точно не хотела бы. Хочется только укрепить их. Пожалуйста, подсажите, может, нужно какое-то особое питание, увеличить калории или что-то еще? заранее спасибо.