мне сразу букки-терапию посоветовали. Лучше делать летом. Во время процедуры ничего не чувствуешь, через 10 дней появляется как бы ожог, наступать больновато, лечится пантенолом. Может и с первого раза пройти, а может и придется повторить. мне хватило 2 раз.