Ну раз Вы кроме бассейна и обруча ничего не любите, то их и оставьте. НО у меня лично есть ряд опасений насчет кручения тяжелого обруча людьми без мышечного каркаса. Почки там и вообще.А в бассейне нужно активней двигаться. Я там все время наблюдаю дам, которые этак плавно заплывают, неспешно, как уточки. От такого плавания толку не будет никакого. Наверняка там есть тренер по плаванию, попробуйте с ним позаниматься. Похудеете и подтянетесь, если, конечно, питание отрегулируете.