Не знаю, я вот в принципе пирожные не трескаю, конфеты не ем, из сладкого только сгущенка, если с творогом или варенье, чай без сахара..но ведь все равно поправляюсь. Вечером только кефир с яблоками и черносливом. Короче фик знает, зверского прям аппетита нет