3 дня атаки, вес в итоге минус 800гр, меньше чем по линейке (1,200), но объёмы  на 2 см ушли. Живот спал, и чувствую себя стройнее. Итого минус 2 см за 3 дня. Нарушение в том, что вместо овсяных хлопьев употребляю ржаные, а вчера наелась и на ночь-и творога, и кефира, и мяса.... Буду продолжать.