Похудела примерно на 4 кг., хотя и не собиралась, у меня к весу претензий не было. Глобальных изменений пока не заметила, но горло последний раз в мае болело. Похоже без сахара мой организм все-таки чувствует себя лучше. яйца я ем часто, т.к. люблю их, особенно деревенские. А сейчас на даче есть возможность покупать вкуснейшие натуральные яйца. Говядину ем вареную на пару, но очень редко, а курицу в виде шашлыка(только грудку). Но наверное, придётся завязывать и с курицей. Нигде не могу найти домашних кур по адекватной цене, а промышленные что-то уже кажутся невкусными, слишком рыхлыми.