Читаю-читаю, и не понимаю я чего-то. Как это "пульс держу хотя бы выше 110" ? Именно слово "хотя бы" насторожило. У меня чуть что пульс к 140 подскакивает, еле отдыхиваюсь. У вас не так что ли? Пульс не зашкаливает от физнагрузок?