Я вообще не хожу. Утром в сад ребенка на машине, дома домашние дела - это не ходьба, это фактически топтание на месте.Вечером только хожу за ребенком 20 минут и обратно иду по расстоянию столько же, но может и медленнее т.к тяну санки или коляску везу, или ребенок сам идет, все вокруг смотрит итд. Я считаю, что я вообще не двигаюсь. Еще ниже про воздух написала.