Абсолютно верно, никакая  диета не поможет, ребенок от Вас все возьмет. У меня и в 1 и во 2 беременность был жуткий токсикоз, практически ничего не ела, первые три месяца худела почти на 10кг, за всю беременность прибавка была около 6-7 кг. Рожать шла с весом около 64кг, точно не помню. Первый ребенок 4300, второй 4000.