Я вот люблю спать на  "полуживоте" и после 1й Б всегда теперь сплю с подушкой у живота.Сейчас вот уже напрягаюсь думаю ничего не сдавлю там если на животе спать. А еще напрягаюсь что сплю с поднятыми вверх руками не вредно ли это?