у меня практически с 4й недели Б жуткие запоры начались. натощак лопала чернослив, свеклу, масло подсолнечное с кефиром - вообще ни о чем. хотя раньше от этих продуктов в таком количестве могла с унитаза не слезть, пардон.геник посоветовала Эубикор. это клетчатка в парошочке. в любую еду добавлять, хоть в кашу, хоть в кефир. Для Б совершенно безвредная добавка. и это не слабительное, а именно то, что заставляет кишечник работать.начал помогать практически сразу.а запоров лучше не допускать. дальше они только усиливаться будут. вам не нужны сейчас лишние токсины в организме. и геморой тоже не к чему взращивать.