Ну и что предлагаешь? Не худеть моим детям? Сказать им: "Не переживайте, у вас все хорошо, ешьте дальше в свое удовольствие булки и конфеты!"Я же не призываю их устраивать разгрузочные дни, голодать, блевать и т.д. Просто хочу выработать у них привычку с детства следить за собой, за весом, за внешностью, здоровьем. Чтобы они потом не разжирались, как я, до 120 кг и не худели и толстели, а всю жизнь поддерживали себя в форме. Я вообще считаю, что все мы тут, кто похудел с огромного веса - ни фига не герои никакие. А вот те, кто всю жизнь не позволял себе разожраться, следил за собой - вот те настоящие герои, потому что это как раз дорогого стоит.