чередовала теплое вазелиновое масло, хлорофилипт, водка (это то, что мне маммолог прописывала в последний раз, тогда вообще ахтунг был - температура 39 и прочие "прелести" ).Можно лист капусты приложить (это проще и чище всего), но у меня ее дома не было. горячий душ еще - массировать грудь под ним.Еще пила много теплой воды с лимоном и медом (с медом надо осторожнее, правда, он сильный аллерген), но не горячей (от горячего молока больше прибывает)