Во-первых решаю проблемы по мере их поступления, т.е. отсекаю все ситуации, начинающиеся со слов "а если", "а вдруг", "а может быть" и т.д. и не парюсь о них заранее. Во-вторых отношение к уже поступившим проблемам стараюсь строить на основе здорового пофигизма. Это не всегда возможно, конечно, но есть вещи значимые, способные кардинально поменять жизнь, а есть второстепенные, сиюминутные на которые вполне можно плюнуть и растереть ( и таковых большинство к счастью)