Уменьшите себе нагрузку, а часть домашней работы мужу в обязанности вмените. Только вот он свою часть будет делать так как захочет и когда захочет, ваша задача только "спасибо" говорить и не контролировать, не критиковать и даже не думать о об этом участке работы.У меня так муж дочку в сад отводит и по занятиям катает, когда не успевает просит меня ему помочь. Так же я не лезу в бытовые мужские дела, когда что надо сменить или прочистить, а он в мои, когда и что приготовить или убрать, постирать. Когда не успеваю, прошу его помочь. И с детьми также, он сына укладывает спать, я вечером с дочкой занимаюсь и контролирую что бы она вовремя помылась и спать легла. Потом наше свободное время начинается, тут уже договариваемся как его проводить то ли вместе фильм посмотреть, то ли каждый занимается чем хочет, то ли играется, то ли читает, то ли в нете сидит.