Тоже готовлю на 1 раз. Но иногда делаю горячие бутерброды, в СВЧ очень удобно расплавлять сыр.Либо, например, размягчить масло для теста... Или когда времени в обрез, по-быстрому разогреть кусок мяса или котлету к салату.