Вы просто измотаны, я вас понимаю прекрасно. У меня тоже такого же возраста дети, и тоже порой есть огромное желание напиться и забыться. Но я знаю, что это не только не поможет, но и прибавит мног-а-а проблем.Я бывает, когда дочь заснет, выпиваю бокал вина или пива, но это скорее гомеопатически.  А вот успокоительные попить, и витамины, и спать побольше, или просто отдыхать - вот это нужно.