Мне кажется, вы чем-то сильно расстроены,  и с этим надо что-то делать.  Кушайте все же нормально, появится сил немножко, хотя бы гуляйте с дитем в парке часа 2-3, начните с этого. Почувствуете любовь к жизни и поймете, чего вам  не хватает - танцев, плавания  и т.д.