тут говорят, что наоборот - НИЧЕГО не надо делать, отключить голову, забить на результат, и на автомате просто соблюдать предписания врача.. поэтому лично я посоветую расслабиться, начать срочно думать о чем-нить другом (ну, хотя бы попытаться), может, повспоминать какие-нибудь приятные жизненные моменты, посмотреть хор.фильм и т.п., и решить для себя, что будь, что будет..хотя советовать, канеш, легко, со стороны-то.. )) у самой скоро 5й протокол, так что.. )) говорить легко, в общем ))зы.огромной Вам удачи, несмотря на всё вышесказанное