Во-первых, спасибо, хоть имена этих девочек узнала, а то у меня английский не больно-то высокого уровня, поэтому я имена просто не слышала в этом потоке речи.Во-вторых, делаю нечто среднее между ними двумя, когда на пресс, то более сложный уровень, когда прыжки, то чаще более легкий. Утяжелители я только вчера купила и вчера же начала 3-й уровень, поэтому пока без них, добавлю позже. Ну и гантели по 2 кг.Знаешь, мне кажется, что еще и от возраста зависит - в более молодом килограммы уходят легче и быстрее.