Я еще  в метаниях ,не знаю как есть,куда примкнуть....Неделю ела по часам,до 1200ккал,все было ок...взвесилась...результат никакой и нажралась печенья с  шоколадом и закусила бутером с  колбасой,а главное от отчаяния какого то...чтоя  ем,что ни ем...ни с  места...На кефире посижу пару дней,сразу минус пару кг,зато видно...главное дальше на нормальное питание перейти,перехожку и опять вес тот же...помню недавно после родов похудела на 16 кг только считая ккал и ПОХУДЕЛА...а теперь никак...