икру наоборот даже надо давать в небольших кол-х, она очень полезна, содержит фолиевую кис-ту и витамины А, D и E. Моя мама нам с 3х месяцев по одной икринке давала, но не каждый день конечно. Сейчас нам тоже с Владивостока привезли кг настоящей красной икры, вкусная... Но Лиза не оценила, пришлось нашему папе в макароны икринки прятать