велотренажер-7 лет стоял так,как вешалка, сейчас каждодневное использование -до 10 км в сутки - уже через неделю по джинсам ощутила,что ноги похуделихула-хуп -каждый день по 30-40 минут - в течении уже лет 4 - начинала с 800гр, сейчас 3 кг -результат есть..единственное, когда сменила на 3 кг без пупырышков -стало хуже потом купила 2,9 с пупырками- прям ощущения иные...