Ем вареную говядину, курицу. Пью бульоны.Гарнир только гречкаНа завтрак ем овсянную кашу на воде без сахараЧай пью без сахара с печеньем МарияЕм творог с нулевым % жирностиВчера позволила съесть себе абрикосСемье готовлю все как и раньше - слюньки бегутттттттттттт))))