Наверно я все же много нарушаю диету вот и вес так плохо уходит.1-й день: с утра кофе с молоком+маленький кусочек сыра(не больше50гр) далее весь день суп и вечером арбуз. по ссылке которую выложили тут,написано что в арбузах меньше всего ккал,на других сайтах прочитала что можно любые фрукты кроме арбузов и дынь,так в итоге ком верить?2-й день:утро- кофе с молоком,весь день суп,вечером суп+4 огурца и два помидора  вприкуску.3-й день: утро кофе с молоком,днем не ела,вечером суп огурцы2-3шт и яблоко.4-й день: утро кофе с молоком, днем не ела,в 16.00 массаж, в 19.00 тарелка супа+два помидора черри+ два огурца+яблоко.бананы с детства терпеть не могу,по этому ела овощи и фрукты.сегодня день 5-й: утро как обычно кофе, обед суп+два помидора черри, вечером буду суп+ куриную грудку на мангале без маринада естественно.Наверно много я  нарушаю,раз так мало ушло кг? Ведь изначальный вес у меня большой и вроде по идее должно уходить больше.Может зря я мучаюсь и давлюсь супом этим?