Ну вот в нашем случае - никак. Сначала печенья, или хлеба, или чего угодно другого нажремся, потом обедать/ужинать не будем, потом опять поскачем за печеньями "я есть хочу" - оно мне надо? Я тоже контролирую количество съеденных вкусностей. Дети  тоже на воровстве не замечены, хотя все в доступе лежит.