я стала своих будить но они оказались на подъем легки.не плачут.не капризят.не то что я))))я всю жизнь с детства тяжела на подъем...очень хорошо помню что в сад шла с ревом и в школу тоже еле еле вставала уроки начинались в 8.00 это был удар по моей психике.обожала учится во вторую смену)))))тут дело другое,ну подняла я их вчера в 9.00 а толку то нет.сын днем так и не улегся проблудил до 23.00 дочь днем спала,но улеглась вечером в то же время.начинаю их готовить ко сну с 21.00 мою,теплое молоко даю....ну вообщем качай не качай все равно поздно ложатся.тут еще такой фактор играет как приход мужа с работы...дети его ждут он пока по пробкам доедет на часах уже 21.00,дети его видят сразу активизируются......вообщем замкнутый круг...