Расскажите мне, ну вот почему многие считают, что умывание льдом утром так полезно? что он делает такого волшебного?кратковременный эффект может быть, но вот потом может быть причиной стресса для кожи. кратковременный стресс активизирует защитные и восстановительные силы кожи, а продолжительный - истощит её резервы и она теряет способность бороться с повреждениями