Так засада как раз в том, что лишнего у Вас нет.  И генетически этот вес видимо Ваш и есть.  Тем более Вам 38. Обмен веществ не тот уже и вообще возрастных изменений никто не отменял. Если уж при таких интенсивных физнагрузках вес стоит, как вкопанный, это что-то значитА здоровы более-менее это как? Гормоны в норме? Сахар? Почки?