А ЖКТ здоров? Боюсь, меня тут не поддержат, но расскажу о себе.Я представьте, питаюсь точно также, лет 20 уже (мне почти 33). ПО-другому просто не могу - утром от еды мутит, в обед аппетита нет (только пью). Вечером ем.ЖКТ здоров. Я решила что это моё и не мучаюсь.