Танюш, я вот тоже поняла, что белок - это мое все, хорошо очень вес снижается. Да и во время занятий спортом такая диета хороша. Но подряд 5 дней одного белка - это многовато для меня. Хочу еще раз дюкана попробовать, но сделать 3 дня атаки, а потом питаться 1/1. Но это только размышления, пока вообще не  знаю, как буду худеть дальше.