Любые продукты можно. Все, что ели до беременности и во время. Если до этого была у вас строгая диета, то просто не начинайте все сразу, пробуйте по одному. Если вдруг будет реакция у ребенка, то заметите и этот продукт есть не будете. Но в большинстве случаев можно питаться как всегда.