С 23-х лет стабильно 10-12 кг лишние, так что не знаю  Мне интересно, дохудею ли до своих 55 правильных кг, сейчас 63,5. Как показывает практика, до 60 кг сбрасываю в принципе легко, а вот потом-долгое плато, из-за чего  бросаю похуделки и возвращаюсь к 65-67 кг. Так что посмотрим, что будет недели через 2.