У нас тренировка в бассейне с 20-00 до 20-45, 15 минут на сборы/сушку волос + 10 минут на машине до дома. Дома обычно в 21-15 стабильно. Еще успевает минут 20 мультики посмотреть, гигиенические процедуры и в 22-00 спать. Но и в обычные дни она раньше 22 не укладывается. Встает в 8, если выходной, то в 9. Ну и 2-2,5 часа дневного сна никто не отменял