", я научилась не вести диалогов с прошлым, я приняла и отпустила, а боль осталась" = значит, НЕ научились. Когда по-настоящему примешь и отпустишь - оно уже не трогает. А Вы сказали себе, что "отпустили и приняли" (или наоборот) , а сами, увы, судорожно цепляетесь за то самое прошлое. Сорри.