Вы кто? Вы если пишите что-либо пишите уже правильно. Какая "диета", госпидя..Я писала про правильное питие воды в 2008 году. Если уже пишите на эту тему, извольте писать верно. При чем тут диета? Это раз и во-вторых пишите какую воду надо пить и зачем надо пить, а зачем не надо.