з - бутер с варёно-копчёным мяском, 1 шт. пастилы, 3 оладушка кабачковыхл - помидоркао - овощной салат с маслом, 350 грамм ряженкип - огурец, помидор, перецу до 18 - 350 грамм ряженкивечер - арбузи надеюсь обруч покрутить вечеромКак назло есть сегодня хочу со страшной силой, придётся может вечером ещё чем-то догооняться