Познакомилась с мужем в 63-65 кг, за 2 года семейной жизни набрала 10 кг, потом ЭКО + 12кг, потом депрессия еше +10 кг.Пахала при этом как лошадь, весь день на ногах(парикмахер),и только ужинала. Вес стоял 3 года,хотя усилия предпринимались - аквааэробика+пилатес, ЛПГ, голодание в клинике; правда надолго меня не хватало, и не видя результата,я срывалась.Списывала все на гормоны, естественно, а потом поняла,что просто веду неправильный образ жизни - много ем и все в один прием.В обшем, когда у меня шелкнуло, что не хочу и не могу я столько весить больше, я поменяла полностью свой стиль питания и добавила много ходьбы. И этого оказалось достаточно, чтобы начать худеть.Так что верный совет - правильно питаться и больше двигаться + понимание того,что Ваш организм скажет за это большое спасибо.