Я решила не делать чистых белков,  т.е. полностью перейти на белково-овощную диету, хочу посмотреть, будет ли снижаться вес. По логике, должен-коридор калорийности низкий и всё равно преобладает белок в диете...А вместо белкового четверга делать чисто молочный.