Да лааадно! Все работает, только если уж расчитывать, то "вариант сферического коня в вакууме", а подсчитывать ВСЕ факторы (вес конкретного человека, особенности организма, время суток, сочетание еды) и ВСЕ калории. давно известный, но очень "нелюбимый для признания" факт, что обычно при "бытовом" подсчете калорий люди свое потребление занижают процентов на 20, а при подсчете расхода - завышают на столько же. К тому же тренажеры в большинстве тренажерок (и домашних тоже) - таки "врут" от на 10 до 25%, ага.Насчет сахара. Он безусловно вреден, особенно для детей. По крайней мере в количествах, которые поедает современный человек. Организм наш (таких больших животных) расчитан на потребление фруктозы или сахарозы в ничтожных количествах (дажеко не каждый день вообще), с большим количеством волокнта (в виде фруктов и овощей, проще говоря) и в сочетании с интенсивным движением. А тут с совсем недавних пор, меньше 100 лет назад - НАЧАЛОСЬ. Конечно, ни один организм такого не выдержит.Впрочем, вреден-не вреден, а что-то люди живут сейчас, считайте, вдвое дольше, чем 150 лет назад. Так что есть вещи повредней сахара.