Лена Маки: для меня твое питание это крайность! Вон Маришка посмотри каких результатов добилась и без такого питания и резкого ограничения. Я за разумный подход, а твой подход мне не нра. Мне не нра резкое ограничение и жесткие требования. И я спокойно продолжаю свой путь, съев один раз цезарь. Мне не мешает это на след. день питаться также как и до этого. И я спокойно откусываю кусочек сантиметровый от пастилы и кладу ее обратно.Расскажи, как тебе может повредить такой салат? Только тем, что ты дальше не сможешь держать себя в руках?