Идёте в свой паспорт. Слева вверху в "Настройки" И снимаете/ставите галку в самом низу страницы "получать уведомления"Ещё, возможно, если вы ток на тему подписались, просто ткните мышкой в красную "собаку" слева от названия Вашей темы в списке тем форума.