Девушки, вот два простеньких совета, которые мне реально помогли:1 Купить большую сочную морковку, почистить, нарезать бревнышками и носить везде с собой. Захотел поесть - вынул, пожевал. Только не забудьте влажными салфетками вытереться, а то вся морда в моркови будет.2. Стакан кифира и отруби перемешать и запить голод. В последний раз три стакана заменили кучу бутеров.