во! вообще супер! видите, как все вовремя? пусть даже по мелочам пока  идите и не раздумывайте - фигуру подтянете, эндорфины вырабатывать на постоянной основе организм начнет, агрессия туда выбрасываться будет, плюс, все новое всегда переключает наше внимание на себя