Это мышцы. Я за первый месяц-полтора каждодневных занятий 2 кг прибавила.  Я лично на спорте не худею. Для меня как выяснилось нормальный темп 3 месяца занятий интенсивных и месяц диеты с поддерживающими тренировками. Худеется на диетах, закрепляется на спорте.