Естественно лучше было бы, если бы будущий отец ребенка вел здоровый образ жизни и тд и тп.Да и будущей матери это все не лишнее.Однако жизнь вносит свои коррективы.Все вышенаписанное автором - это только причина обратить более пристальное внимание на здоровье будущего ребенка в т.ч. и качественная УЗД диагностика и тд.Но никак не толчок впадать в депрессию.Качество спермы мужчины конечно упадет (как в случае автора), но вероятность рождения здрорового ребенка уменьшит совершенно не на много.