суть в воде. есть можно все, но существует 2 условия.до еды за 20-30 минут надо выпить 2 стакана простой воды. во время приема пищи есть можно все, но нельзя ничего пить. нельзя пить и сразу после еды. чай-кофе и проч. пить нужно  только через 2 часа после еды. но с чаем нельзя съесть печенье-сухарик и т.д., т.к. это считается едой, а до еды надо выпить 2 стакана воды.вычитала на одном из зарубежных  мамских сайтов. автор утверждала, что ее знакомые прям стройные стали на этой диете.что думаете?