Эти техника типа есть, но они нифига не работают и лишь по одной простой причине. люди-такие существа, что они фиг смогут полюбить ИСКРЕННЕ того, кого тупо ненавидят. ПОТОМУ ЧТО МЫ ЛЮДИ. мы чувствуем всеми фибрами своей души. и того, кого вы ненавидели кучу лет вашей жизни нереально простить и тем более полюбить даже за 5 лет неуемных практик. максимум чего вы можете добиться-это убрать эти чувства, превратить их в ноль, но чтобы полюбить..ну не встречала я таких людей.а если кто-то говорит, что это реально-ну не верится мне. тем более все эти техники , которые расписывают как я люблю мир, как я люблю жизнь, как у меня все четко. а знаете какая самая большая опасность в этих техниках? почему это дружно все умалчивают? потому что в одно прекрасное утро вы проснетесь и поймете, что то, что вы сами себе пытались внушить например годика эдак 3 полная фигня и вы находитесь в такой попе, что дальше некуда. и будет настолько сильный нервный срыв, что откатитесь вы по внутренним ощущениям намного дальше и ниже, чем были морально до этого всего чуда 3 года назад.