Мой сын встал на коньки примерно в возрасте 4 лет. Никаких шапочек с поролоном, наколенников и прочих прибамбасов у нас не было. Более того детей просто выпустили на лед без всяких стульчиков-скамеечек и они начали "кататься". Падали много, но ни у кого никаких травм не было. Через пару месяцев научились скользить, не бегать и шагать по льду, а именно скользить. Научились все кто ходил регулярно.Вы главное сама успокойтесь и все будет хорошо. А чтобы она не испугалась и хотела тренироваться это должен тренер постараться. Вы тут ничем не поможете.