спасиб, думаю теперь про картошку в мундире, гречку. тебе не кажется только, что половина этих разгрузочных дней скорее напоминают загрузочные? семга + картошка в мундире + овощи? я от такого точно прибавлю. или суши целый день?тебе самой какие помогали, а какие нет?