Ерунда.Я похудела на 20 кг в 40 лет.Год держала, потому что питалась правильно, потом подруги захвалили что держу вес ну я и подсела на макароны... набрала 8, сейчас их сбросила, иду медленно дальше.Главное осознать что важнее - здоровье (Раньше я говорила ,,красота,,) или ублажение вкусовых рецепторов.Уже больше месяца сижу на протасовке.Надоело, вкусной пищи не видела давно, но уже осознаю что не хочу скачков веса, поэтому настроена на долгую борьбу.Похудею - буду раз в неделю есть вкусные гадости, а потом неделю скидывать.Главное не есть вкусности каждый день.