Как уже выше писали, рекомендую снизить колличество калорий. Но могу посоветовать еще и программу бодифлекса "красивая фигура за 15 минут в день". Нужно просто хорошее видео закачать. Я за последние две недели скинула 2.5 кг и очень хорошо подтянула мышцы живота и ног. Только нужно заниматься каждый день.