во-первых, гастрит надо вылечить. у меня у самой он был. нужно выяснить причину. у меня был из-за булыжника в желчном, как только операцию сделали, про гастрит забыла, хотя мучилась много лет.во вторых, ведь может можно съесть эту ложку каши, а потом слопать что-то вкусное?