Хочу Вас поддержать, извините, что анонимно. Ситуация похожа на Вашу, но я ем вообще только вечером, практически перед сном и тоже пью вино.С воскресенья решила менять хоть что-то, пока отменила лишь вино и заменила его кефиром и вы знаете, оказалось прекрасно запивать еду кефиром! Он тоже такой кисленький и свежий. Реально, попробуйте! Так вот за 4 дня без вина, практически ничего больше не меняя, я уже похудела на 1,5 кг! Хотя кефир и вино, практически одинаковые по калорийности продукты. Кефир пью из бокала для вина. Муж ржет, когда я прошу его подлить еще за ужином.У нас все получится, но с алкоголизмом (а это именно так называется) нужно бороться в первую очередь, а потом уж браться за фигуру!