Я уже писала про это,похожий пост был...мне помогает почистить зубы на ночь.Т.е после ужина СРАЗУ.Тщательно,с чисткой языка,с ополаскивателем,и с зубной нитью ещё. Реально работает, т.к. я на это потратила аж 10-15мин,жалко чуханить теперь всю эту красоту. )))))Если шибко сладостей охота на ночь - ем яблоко печёное с корицей или чернослива штуки 3-4...эффект утром увидите,хех...)))))Минус 200-500грамм после туалета...))))))