Тюсь, да ладно тебе. Не все, кто на жесткачах худеют, обратно все набирают. Тут же главное не просто сбросить, а и дальше держаться. Постоянно за весом следить. Это вполне возможно, если мозги перестроить. Вон возьми живые примеры, нашу Кису в тапочках или Кошку на окошке. Про Кошку я тебе отвечаю, я ее лично знаю, худела она на ого-го каких жесткачах и вес уже полтора года держит, хоть и не худеет уже, просто следит за питанием и разгрузки вовремя устраивает. И таких примеров масса, я уверена!