рассказываю, я встаю, сразу включаю бигуди, пока я в ванной они греются, мин 10, затем накручиваюсь, бигуди (размер и количество беру в зависимости от настроения, времени занимает мин 10. потом  завтракаю, поднимаю семью, одеваюсь и т.п...еще минут двадцать. и перед выходом быстро снимаю бигуди и вперед... Да, голову мою всегда вечером, волосы должны быть сухие, иногда наношу пенку или крем для волос... но редко...