соглашусь. мне диету для диабета беременного ендокринолог из нет распечатал на 2200кл? можно есть примерно каждые 2.5 ч  утром чай + хлеб с маслом(кусочек 50г), между завтраком и обедом 20г хлеба + ёгурт, в обед 20г протеинов+20г углеводов,+20г вареных зеленых овощей+1 фрукт, +20г хлеба+ёгурт, в полдник кусочек хлеба с ёгуртом, вечером ужин как обед  в меня 4 ёгурта в день не влезали. разрешил заменит трвердым сыром 20г, а масло утром полстаканом молока.  никакого сахара и жареной картошки. фрукты в зависимости от содержания сахара только 2 раза в день после еды: киви можно 2, абрикоса 4, клубники 250 гр, банан и грейпфрут только половинку.обычно я так не ем. но вот за 3 недели похудела на 6 кг. но я не кормлю больше. мои дети в 4.5 мес поотказывались от ГВ...