Потом, кидаться в крайности "концентрируюсь на работе" или "концентрируюсь на ребенке" или "концентрируюсь на поиске МЧ" - тоже не работает  Ну вот не работает и все. Как данность или аксиома. (честности ради, конечно же была,да и бываю и этому подвержена тоже). Вывод, который напросился, буквально постучался и затарабанил в мою дверь - "нужно жить для себя". Банальная фраза, скажете Вы?! Неа...ничего банального в ней нет, ибо открывает целый космос мироощущения. Фраза о том, что нужно слушать и слышать себя: где тебе хорошо? что подсказывает сердце? Похоже, что Вы уже тоже подошли к некому понимаю, что ломая стены и запертые двери - тратятся слишком усилий: моральных, эмоциональных, энергетических, физических, финансовых...а результат кратковременный. Вообщем, для меня пришло понимание "полезнее забивать на многие вещи, чем пытаться сорганизовать вереницу подкашивающих тебя ураганчиков. Еще пришло понимание, что волшебная фраза всех "близких" людей: "Ты должна - потому что семья не полная"...ни хрена...Никому и ничего не должна. Потому что слово и действо "должна" - это непосильный груз, который можно нести некоторый период времени, но невозможно нести постоянно. Потому что любой тяжелоработающий механизм требует профилактики и капремонта - в нашем случае некая эгоистичность "на этой неделе забочусь только о себе" и отпуска с сменой обстановки (у меня по крайней мере)