Варя, если честно, то я была уверена, что все мамы делают зарядку и массаж, ведь везде пишут типа, что это обязательно, я даже и не рассматривала, что не надо я как то думала, что вот он лежит весь день, ему ж надо и кожу потрогать, размять, и подвигаться... меня мама с Дашей заставляла.Про себя - я тоже всегда делаю зарядку, с временными интервалами, так как утром пока еще темно, вот делаю дома под телек, я бодифлексом обзавелась, а так, я утром всегда убегала в лес, в парк, на море, вообще с 5.30 в черногории ходила по набережной, так что это тоже пунктик