Не знаю, была ли такая диета - 1300мл еды в день. Именно в литраже считать, не по весу. Есть можно все, что угодно. Считается все, кроме чистой воды. К примеру, завтрак - чашка чая (300мл), 2 бутера по 150мл=300мл. Уже чуть не половина дневной нормы. Ну и так далее. Я придерживалась такой диеты лет 15 назад, очень эффективна.