Насчет экономии. Там, где я живу, есть оптовый рынок, где продаются овощи-фрукты, орехи, крупы-сухофрукты. Оказалось, разница в цене очень существенная. Мы теперь там покупаем манго, авокадо, ананасы отличного качества, но значительно дешевле, чем в магазинах или других базарах. Чечевица, нут, орехи там же берем. Теперь, практически там все покупаем.Наверное, в Москве точно есть такой рынок . И от старых пищевых привычек не придется отказываться, и не так разорительно будетДля примера - морковь там стоит в 3, а то и в 5 раз дешевле, чем на том базаре, где мы ее раньше покупали. Авокадо дешевле в 2,5 раза. Теже цукини и айсберг тоже вполне доступны