Шиповник месяц пила, каждый день 500 граммовый термос заваривала - не ощутила эффекта. Но он хоть полезный. Надо, кстати, опять начать. Брусничный лист также без каких либо улучшений Солёное, сладкое бы совсем исключить. Солёное, копчёное не ем, а вот сладким иногда балуюсь. И сразу отекаю. Но не могу понять - почему кто-то ест и ничего, а кто-то отекает. От чего это зависит?(((