Ура, сегодня ровно месяц, как я некурящая Курила 20 лет, минимум по пачке в день. Избавилась от курения легко и даже с удовольствием по методу А.Карра. Прочитала книжку за 3 часа, впустила автора в свой мозг и бросила. Это невероятно, я такая счастливая Через 10 дней после меня бросил курить муж, потому что был шокирован моим прекрасным настроением и тем, что я действительно перестала курить  Но ему труднее, он книгу не читал, только диск посмотрел. Но зато у него был разговор с врачом после допплерографии, что тоже вызвало желание прекратить курить немедленно.В общем, у меня сейчас период эйфории  Курить не хочется. Правда, у обоих прибавка в весе, я уже начала заниматься снижением веса.