Ем только его,белый рис и соевый соус.Всё было нормально,уходила в -,а сегодня +400гр,вот я и подумала,а можно ли соевый соус в таком кол-ве?Весь день?Конечно пью воду,зелёный чай,кофе,могу позволить себе 1-но мороженое.