да при твоем весе, хоть на -3 кг в мес. но ты должна делать!!!Только на диеты не садись.Если бы я в мак по выхам не ходила, то побольше был бы минус.Но мне робот рассчитал не более 1.3 кг в мес. можно худеть, чтоб кожа не обвисала и не было растяжек