вот тоже подозреваю, что надо увеличить)но аппетита нет как такового, боюсь как бы увеличение не привело к срывуу меня сейчас в среднем 100 в день уходит, но так не должно быть, физ нагрузку добавила, а это значит, что весь в лучшем случае должен на месте стоять, мышечная масса тяжелее жировой же.