После родов поправилась на 20 кг. Жить было не возможно, отдышка мучала, ни одна вещь не лезет, а то, что покупалось это мешкообразная одежда и выглядела я в ней  как чучело огородное...Надоело!!!! Решила попробывать таблетки-было очень плохо, бессоница, сухость во рту и ощущение пребывание в космосе-вобщем жуть.На данный момент сбросила 13 кг (цель еще -20 кг) Хожу в бассейн 3 раза в неделю, после 17-00 не ем. Стараюсь питаться правильно , но поездки к свекрови (безумно вкусно готовит) сбивают весь рацион))))). В неделю 2 разгрузожных дня (кефир, творог + добавляю клетчатку сибирскую) Или огурцы и кефир. Очень помогает. Искренне желаю и Вам справиться с этой бедой. Главное ОООООЧЕНЬ захотеть.