нинада, сиди, спокойно жри, как мы) я тут тоже выипнулась, сходила на тайский массаж. разогрели-напрягли, в итоге я 5 день в колене странную гибкость чувствую, неприятную. такое ощущение что наступлю, а нога в другую сторону выгнется в колене