Белый хлеб заменить на серый, сыр светлый, не зрелый, кисломолочки можно 1 стакан в день, картофель вымачивать, курицу-свинину убрать, кролика-индейку можно, пассировку убрать, банан убрать, яблоки запекать, огурец 10 мин вымачить в воде и не злоупотреблять, лучше пока совсем убрать. Я ела еще тушеную капусту. Ведите пищевой дневник: у нас оказалась алергия на говяжий белок, поэтому я ела свинину, а не говядину-телятину и перетапливала слив.масло, снимала белую пену-пахту. Уберите любой алерген, добейтесь устойчивой ремиссии и вводите по одному продукту, как прикорм...а что делать, это того стоит. Я сидела, по большому счету, на хлебе и воде где-то пол года, за-то теперь какой красавец гладенький..Удачи и терпения!