Даа, блин, не отступила от диеты, ноооо замерзли на улице ( а мы только после болезни вылезли, муж настоял и я пропустила 100 гр коньячку) думаю завтра буду либо на месте, либо в плюсе млин. А по поводу после 6, я тоже пью зеленый чай литрами, но есть один момент, купите корень имбиря, прям три четыре лепесточка в 2мм толщиной в 800 граммовую банку кладем и заливаем кипятком, можно в термос, и потом я пару-тройку дней добавляю в после 6 часовой чай, он и худеть помогает и голод заглушает)))