Викусь, я тож витамины пью, так как без них у меня то заеды начинаются, то гемоглобин падает... Но!!! Перерыва говорят делать надо- так как многие из них имеют тенденцию накапливаться в организмусе- то есть месяц пьешь например, недельки две перерыв...