Ну не буду спорить про беговую дорожку, может люди здесь лючше знают, но по своему опыту скажу. Сама страдаю артрозом коленных суставов (аж хрустят при приседании), и дернул меня черт залесть на эту дорожку на 20 мин. Я чуть не сдохла потом от боли в коленях. Я на дорожку больше ни-ни, и Вам не рекомендую.