6 дней "атаки" - вес -2кг. С 72,5 до 70,5 росто 170. Сегодня посижу еще один(7 день) на "атаке", завтра в "круиз".  (Счетчик мне выдал 4 дня атаки, за которые я должна была потерять 1,5 кг. Так и произошло. Но я решила продлить атаку еще на 3 дня, для закрепления результата. И это при том, что у меня сегодня КД начались, т.е. перед этим должна была быть прибавка в весе из-за задержки жидкости..., но, благодаря диете, вес не только не вырос, но и упал на 2 кг.