да, наверно то и есть екскюзы ( как ни стыдно сказать) нет уверенности в себе, в своих силах, в своих действиях. Я пытаюсь бороться, бороться, но никак не получается Да, конечно я работаю не 24 часа, просто все дни расписаны, например:Пон: готовка, ужин, дом.задания ребенка, ребенок - спать, уборка (немного) сил больше нет , мордой в подушку  Вт:ужин, активитис ребенка, перекус, дом. задание, спать и так примерно каждый день., меняется активитис на прогулку.