А теплую ванную на ночь с ароматерапией пробовали?Посмотреть фильм хороший на ночь (только не боевик)? Мелодраму какую-нибудь...Прогулка длительная (желательно пешком) прямо на ночь глядя!Много секса!Теплое молоко с медом перед сном + теплые носочки и уютное одеялко.Хорошо проветривать комнату.Не помогает что-то одно - пробуйте все сразу!!!Вина хорошего немного выпить для расслабления нервной системы!