Настена, много черного чая не стоит пить. Муж у меня его сильно любил, тоже по 5 чашек в день пил, в итоге получил рефлюкс такой, что пришлось к гастроэнтерологу бечь, он и обрадовал нас, что все от чая. С тех пор муж пьет только красный, слава богу где-то через пару месяцев посл того, как он прекратил пить черный чай, удалось с таблеток слезть.Я пью где-то 1-2 чашки вечером.