Сегодня план питания такой: сыр+фруктыСыра изначально 350 гр кусок. Но я надеюсь я столь не сожру. Буду налегать на фрукты.Даже если сожру весь сыр + 3-5 фруктов. Итог д. выйти не более 1200 ккал. чисто теоритически =))Кто со мной, тот - герой! Кто-нить еще разгружаться планирует? Или у меня у одной НГ кгшки остались девственно нетронуты?