не в коем случае не уменьшайте количество жидкости!!!!! 100% ещё больше отёков будет!!!! ДОКАЗАНО! то, что нужно ограничиться в жидкости при отёках - устаревшее ненужное и неправильное мнение!!!! Когда организм начинает недополучать воду, он каждую каплю - в отёки складывает, даже если вы стакан всего воды выпьете! ВОДА ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМА ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО РАЗВИТИЯ И функционирования органов! Просто попейте бруснику (если не ошибаюсь) - она отёки способна помочь устранить! и по возможности правильно питайтесь, если уж и любите сладкое - позволяйте себе по утрам! на завтрак! и всё будет хорошо!