Насчет иммунитета особо не подскажу. Кмк, здесь только ЗОЖ, закаливание "с головой".А вот чтоб кашлять было легче можно делать так: стакан молока довести до кипения и натереть туда банан на мелкой терке, перемешать и выпить. Можно банан заменить на инжиринку, только ее в холодное молоко и с ней до кипения, оставить настояться пить теплое. Это если любите молоко и фрухты. Не знаю почему, но облегчает кашель.Поправляйтесь!