ну давай.Просто смысл писать меню без комментов.Я так вообще считатю лишняя трата времени.А написать меню можно и в 17.00, что ты уже знаешь, что будешь кушать на ужин.И потом!!!Вот смотри.У меня 1.завтрак.2.перекус.3.Обед.4.перекус5. ужин6. за 2 ч.до сна.7 на ночь.Это 7 приемов пищи!!! И то что я напишу, это уже 7 сообщений!!! +++ то что я буду ответ на сообщение писать.например у меня сейчас сообщение.Морковь +мандарины+кефир 1%А кефира  у меня не было, т.е. я сейчас буду писать еще сообщение- что типО кефира не было.	 На ужин- что салата не было, потому что не успела приготовить и тд.	 ИМХО- писать нужно ближе к вечеру, чтоб на ночь не срываться!!!	 Если тебе удобно писать в 15.00- можешь писать в 15.00.И менюшки нужно комментировать!!! Похудательно или нет.