Все так и есть, у детей сон 9 часов минимальная граница, в идеале младший школьник 1-5 класс должен спать 10-11 часов, как рекомендуют специалисты.  И чем больше нагрузка, тем больше сон. И опять же специалисты рекомендуют что бы ребенок засыпал до 9 часов, тогда с утра он бодрее, если встанет и раньше обычного.Чем меньше спит ребенок, тем труднее он засыпает, тем сложнее ему концентрироваться, тем больше он подвержен стрессам и болезням.Для тех кто защищает достаточность 8 часового сна для своих детей, не мнного информации. Так вот женщинам, взрослым и то требуется больше сна чем мужчинам. Идеальным считается 10 часов для женщин и 8 для мужчин. Женщина которая высыпается,  добрее к себе и окружающим, реже имеет ожирение, и "медленнее стареет"