Спасибо всем кто высказался. Я тут сама почитала, что написала и поняла, что одно с другим не сходится, ну если и мало ем и на спорт хожу, а толку нет, так не бывает. Пока додумалась до следующего, я привыкла худеть экстренно, ну вот из разряда -5 кг за две недели или там на весь день 6 яблок и так недельку другую, а потом удерживать вес. На данный момент сил вот так худеть уже не осталось наверное..нужно плавненько и верно, а вот этого я как раз не умею. Вот вес мой и держится.