У моей знакомой такой "выдброс энергии" у дитев в 22-00,они с дивана на пол ,по полу со свей дури скочут,и визжат при этом ..Но она гртит пох,нет еще 23-00..Ну по моему дитям давно пора спать в это время ,и чиста так наблюдение ,если с ними погулять и вовремя произвести водные процедуру ,то дети десятый сон видят в это время..