самое хорошее средство перевести все в шутку. а для себя возьмите на заметку - на что обратить внимание.  со стороны то иногда виднее. не обижайтесь - скажите спасибо, что вам такой откровенный попался, вы с ним можете только совершенствоваться впредь!! ))  главное,  чтобы подобные замечания не переходили в хамство или грубые оскорбления.