В этом году что-то особых улучшений не было (специально ради фитонцидовых лесов в Ялту ездим). В прошлом году разница была огромная в состоянии - после отпуска было явное улучшение. 1,5 года назад ставили аденоиды второй степени. Позже - уже про них не вспоминают при осмотрах.