Я без всяаких таблиц действовала. Начали прикорм с овощей, баночного кабачка хайнц. Потом каждый понедельник новый овощ вводила: тыкву, картофель, цв. капусту, броколли. Через месяц каши добавились, в первое кормление: гречка, кукуруза, рис, овсянка. Еще через месяц фрукты.