В стройняшках писали что соревновательный дух подгоняет, добавляет азарта к похуданию. И ещзе гнать - это вредно.Девчонки. Ну если бы не этот дух местный в здешнем топе, я бы вообще не смогла похудеть. Ведь ограничивать себя ВО ВСЕМ, ПОСТОЯННО, и не видеть никакого результата, ну это же психологически сложно!!! Плюс такая мощная здесь поддержка! Как вы считаете? Мы себе вредим тем что хотим по скорее стать красивыми?Я вообще себя прекрасно чувствую.. Хз..