ну вы даетеееее... мне пока врач не объяснила, я ночью все равно не ставила будильник, просто пила перед самым сном и сразу-сразу с утра... ну и ночью, если проснусь писать и вспомню)))понимаешь, тонус - это и нервы, и сон - все очень важно. поэтому никаких ночных бдений по будильнику, смысл в гинипрале теряется я пью утром половинку, потом где-то днем, особенно, если езжу за рулем... а потом за вечер успеваю сожрать еще 4 половинки)))верапомил я правда уже не пью, мне и без него нормуль)))