У меня хрон. гастрит, таблетками не лечусь. Естественно, диета залог нормального самочувствия, лобное питание, и овсянка изо дня в деньЕщё лён очень хорошо. Раньше я его семена покупала и запаривала, получается кисель такой, который обволакивает.А теперь в диабетических отделах появилась льняная каша - обалденная вещь! Я её покупаю и ем каждый деньМне на лимоны и грейпфруты вообще смотреть страшно.