Мама, окститесь, какое "влить в рот". Так ни в коем случае делать нельзя. Для профилактики запоров держите под рукой свежие овощи-фрукты, давайте их в качестве перекусов. Сладкие напитки, конфеты и булки убрать (у нас правило, конфеты по субботам). Кормить тогда, когда попросит, ребенок должен сам почувствовать голод, тогда не придется уговаривать. И не стремитесь сильно расширить рацион. Дети консервативны, это пройдет.