я уже притомилась себя во всём ограничивать, вроде ничего вредного не ем на постоянной основе - ни сладкого, ни мучного, ни жирного - это всё только в виде исключений и раз в неделю может, не чаще, а вес только растёт. Уже ничего из своего любимого не ем, а мне это тяжело даётся, потому что вкусная еда - это одна из немногих доступных радостей.