Однозначно лучшими являются натуральные витамины, которые находятся в ягодах, фркутах и лекарственных растениях. Их преимущество перед синтетическими, прежде всего, в их полноценной усваиваемости. Происходит это из-за того, что все вещества в растениях находятся в уже связанной органической форме. которая прошла через "живой фильтр" растения и воспринимается организмом человека как близкородственное вещество. Что касается синтетических витаминов, возьмите наугад несколько упаковок разных фирм и посмотрите количественное соотношение витаминов и микроэлементов. Обнаружите значительную разницу. Причем это все голая химия, которая может перегружать печень и почки ребенка. Вся беда нашей фармацевтической промышленности в том. что она слишком зависит от коммерческой выгоды и очень агрессивно и настойчиво рекламирует свою продукцию.Из готовых фиточаев можно давать ребенку "Фруктовую сказку", которая кроме витаминизации, улучшит у ребенка аппетит и повысит устойчивость организма к инфекциям.