Все получится-как раз диета, правильный образ жизни,спорт/бег по утрам-и отвлекут от ненужных печалей-когда думать про крушение личной жизни,если калории не посчитаны и положенный километр не пройден? Я развелась,переехала, устроила ребенка в другой садик- жизнь на этом не кончилась,как думалось..Сейчас сбросила 12 кг с конца марта этого года ( у меня к тому же дисфункция щитовидной железы), вес был уже 82 после заеданий стресса. Одумывалась почти 6 лет-  взяла себя в руки. Никто не может заставить худеть и пнуть,как многие просят. Ты должна решить сама. Нужен мотиватор.Часто сижу на Еве,но в основном читаю топы, беру для себя интересное и  компаную по дням недели,что мне захотелось-то день на воде,то сельдереевый супчик,то гречка и кефир, отруби, ЗАгрузочные дни  и пр..Я бы скинула больше за это время, но есть выходные,когда я позволяю себе радости жизни- шашлык, вино и даже кусочек пиццы изредка А как без этого?Не курю,не ем сладости, не люблю пиво..Впереди за лето еще цель -10 кг- потом вместо занятий в тренажерном зале-хочу ходить на занятия сальсой,а зимой-коньки и лыжи освоитьТеперь просто крылья выросли. Поменялось многое.Во-первых, так как всюду стараюсь бегать своими ногами ( до 6 км в день)-  то экономия на проездных. Диеты не для меня, но я не ем после 16 часов-  зато сколько времени свободного появилось. А то придешь-  пока приготовишь,пока разогреешь,поешь,помоешь посуду- вот тебе как минимум час,полтора. А тут кефир заглотил, ребенка есть посадил, вещи стирать закинул и с ребенком гулять,читать,играть...И опять-таки экономия-  рис,гречка и кефир  намного дешевле,да и съещь меньше,чем торты,соленья, макароны и пр...А если спорт подключить-то все мышцы как новенькие, гибкость появляется, все крутится и вертится в разные стороны без кряхтений. Сама себе нравишьсяЯ победила свою дочь в  скакании на прыгалках - 400 раз без остановок. А ведь более 5 месяцев назад больше 3 раз прыгнуть не моглаЛожусь раньше, организм отдыхает,я свежееюНастроение лучше,мысли четче..Да впереди столько всего интересного!Не раскисайте!!!!И поверьте- бывший муж еще не раз будет на вас смотреть голодным взглядом и сам впадет в депрессиюНи пуха!