Мои дети (даже 2-летка спокойно справляется) могут взять йoгурт или сыр из холодильника на перекус. Больше я ничего такого "перекусного" там и не держу, и дети в принципе не злоупотребляют.  Гораздо чаще приходится их отгонять от фруктов из вазы.