Доброе утро)Я пережила вчерашний день и поняла что когда целый день ешь худеешь больше!Выпитая  вчера вода(3л)чтобы заглушить голод дала отеки,ночью были рези в желудке.Муж пришел ночью я уже есть не стала.В итоге за неделю -1,9!Ура!Пойду с удовольствием есть салат и пить кефир!