Какие стихи у вас в паспорте.До слез довели.Про похудание.Вам уже писали выше о самопожираемости мышечной массы.Я тоже давно читала что при голодании первой страдает костная составляющая нашего организма, затем мышечная, и только потом жировая.Убедилась на этом сама.Тоже худела на салатиках.Для образца стройных дам с нормальной мышечной массой и иссушеной могу привести две модели - Синди Кроуфорд и ( вот забыла - блондинка, похожая на Бриджит Бардо, еще рекламирует детские шоколадки - сорри, всегде забываю ее имя).Наглядно видно что у Синди мышцы круглые а у второй - плоские.Это внешний эффект, а внутренний еще хуже.А набираем в обратной последовательности - жир, мышцы, кость.Я когда занималась в зале с тренером ( чемпион мира ( в Англии было соревнование) по бодибилдингу) вот он мне все это и рассказывал.Для сохранения мышечной массы приходилось глотать аминокислоты перед тренировкой и после, плюс ввел мне в диету коктейль протеиновый.Да, и чисто внешне фигура была более .,ладная,, нежели просто на спорте и диете.У вас плюс ко всему дитя на руках.Я в обморок тоже падала с голодухи несколько раз, поэтому для меня лично голодание смерти подобно.Вы уж вырастите дитя до садика, а потом уж и истязайте себя.