Автор сама такая, убрала самые лишние кг.Сечйчас остались самые трудные кг, реально бъюсь за каждые полкило уже.Но жду своего веса любимого 56 кг при 164 см.Так что подходя к холодильнику считайте до 20 хотя бы, ходите дома чаще голой и мимо зеркала, чаще меряйте маленькую вам одежду.Купите джинсы в прилипку, они без весов очень контролируют и показывают вес.Удачи!