так это к каждой ситуации можно так сказать. Бежал, споткнулся упал-надо быть осторожней.  Влез в переди под ноги-надо быть осотожней, Подошел сзади, получил пол лбу -надо быть осторожней, порезал пальчик, обжегся-надо быть осторожней Т.е. получаеться, что жалеть вообще не за что, во всем сам виноват. Так же можно и о болезнях сказать, а не чего было шапку снимать, в магазин с родителями ходит или в кино-вот заболе, надо быть осторожней, теперь лежи и не ной.