Итак сегодня съела:Завтрак: Вода Алоэ-Вера - 500 млЙогурт валио с лесными ягодами не жирныйКофе молотый с молоком (не могу без молока)Пастила - 2 штПерекус:Вода обычная 500 млАктимелька - 2 штВода обычная 500 млОбед:Салат помидоры-огурцы-капуста белокачаннаяГовядина жаренная (вареную не продають  а приготовить вчера не успела)Вода обычная 500 млПока все... мне кажется много, но по каллориям получилось 1474, по табличке с расчетм каллорий мне можно 1565. Ну т.е. 100 калорий  не знаю когда их съем, уезжаю на встречу, видимо уже дома. Вечером отпишусь!