я вам там выше написала книжки. Почитайте, правда очень просто и понятно пишут, это поможет перевоспитать себя как маму  И удачи, дети у вас еще маленькие, поддаются  перевоспитанию. Ставьте себя на первое место, вы для них должны быть авторитетом.