От омлета и курицы последствий ни разу не было . Я и себе раньше такие на работу делала, когда негде поесть было, только на рабочем месте. Ничего не портилось, а вот йогурт один раз какой-то противной консистенции стал, крупинками. С тех пор и сама не брала с собой, и ребёнку не давала.