Наташ, тут дело не в том, что ты съела "1 зефир, или 3 конфеты на этой неделе 2 раза, а еще 1 день пломбир. И вот, привес!"- может ты просто больше по жирам в день набрала на питании. Или ешь меньше своей норма ООВ.Тут нужно долго разбираться.Я ем каждый день зефир и пастилу. Завтра буду шоколад открывать.Смотри сколько там жира в 100 гр, если 1-2, то ешь смело.Если хочешь, то пиши свое меню за день, я тебе буду его комментировать. Или сама на диета онлайн зарегись, и считай. 2 недельки посчитай.На ХП самое главное есть не более 40 гр жира в день.