Девочки, вот верите, я даже и не знала, что диета = столько Х 2 же времени на стабилизацию веса!!!Т.е. если ты худеешь в течение 1 мес, то на стабилизацию тебе надо еще +2 мес.Я была в шоке...КарочИ, нужно с мозгом работать, что это на всю жизнь... никак не могу привыкнуть к этим +++, так хочется по 1 кг в день, а потом жрать и жрать!!!