Я ем все доступные ягоды и фрукты - клубнику,черешню, вишню, абрикосы, крыжовник, смородину, яблоки, кукурузу, салаты овощные.Ребенка не сыпет, а живот и так у нее болит поэтому смысла не вижу ограничивать себя и ребенка через молоко.