незнаю, нужно сначала все вредности убрать из рациона, недели на 2. Четко все записывать. Если за 2 недели не будет снижения веса, то нужно тогда идти к врачу. Только что мне этот врач скажет...	 Я сейчас после этой шоколадной диеты сегодня уже 1 литр воды выпила, 1 литр кофе. И пить хочу мамадарагая как.я худела без нарушений и на утро большой привес, то я срываюсь и дальше ем запрещенное. От этого вода и переходит в жир.Вот как у меня было, я курить бросила, а на утро +1.5 кг ( а это КД пришли вечером раньше на 2 недели), а я с горя съела 2 сосиски с 2 булками и кетчупом до 12.00, потом суп пюре ела на обед, а вечером торт 85 гр, а на утро было еще + 1.4 кг.Итого за 2 дня = +2.9 кг.И все, меня это выбило из колеи. Стала эти долбанные разгрузки опять делать, на которых у меня 1 день разгрузка, 2 дня срыв.Если бы КД начались с утра, то я бы не стала жрать с горя Да и жир так быстро не откладывается в организме.Так что сейчас придется мне все заново начинать.Хотя сил уже нет  не моральных не физических.От одного куска торта + 1.2-1.5 кг на утро.Это же не жир, а вода.	 И так же от соленого.	 От 1 бутера с 2 кусочками колбасы= больше 1 кг на весах.От квашенной капусты, тоже + 1 кг (рядом топ, девочка на квашенной капусте худеет, а я набираю)