Про пределы и про перегрузки от ужасного-страшного холода, это, как ни странно, одна из любимых "фишек" тренеров и некоторых спортсменов. Я про это немногожко упоминала ниже: http://eva.ru/topic/137/2782026.htm?messageId=70079386 там в конце сообщения. У той истории есть небольшое продолжение: часть предполагавшихся участников эксперимента - молодых спортсменов очень увлеклись холодовыми поцедурами, но теперь скрывают это от тренеров: доходит до того, что купание в проруби, например, объявляют нарушеним спорт. режима ))