Я уж думала я одна такая, которая никак в толк не возьмет отчего нехватка кальция может сказываться на  мышыцах. Окончательно убедилась в прошлую беременность. Стало жутко сводить ноги, ах на стенки лезла и вместе с этим появилось резкое желание пожрать томатной пасты. Муж помню заколебался таскать ведрами эту хрень, домой не пускала пока не сходит в магазин за баночкой. За неделю все судороги прошли и больше не появлялись. А в томатной пасте магний и оооочень много калия.