У меня 164 и 66 кг, весь жир в животе и ляхах - тип яблоко вроде ((( У меня супер мотивация - смотреть на себя в зеркало, как только захочу пожрать! Или лень спортом заниматься - но с этим сложнее! Тоже нужен пинок, все время оттягиваю до вечера, а там уже и на завтра (((