Да я-то это поняла . Поэтому и пишу про золотую середину. Сейчас вот вспомнила. Есть у нас одна знакомая, весить она давно начала прилично. Но потом как-то резко начала вес прибавлять. И вот в разговоре с одной сотрудницей как-то пролетело, что вот, чего ж та, у которой вес расти начал, за собой не следит-то. Бегала б что ль. Я как-то просто поддержала, что не мешало бы, на этом разговор кончился. Потом та, с которой я разговаривала, сама после родов толстеть начала. Я ей шуткой, ты ж раньше по другому считала, чего это так? А она смеется, ай, глупая была, нафиг это надо, мне и так хорошо. Вот так вот кардинально поменяла взгляды. Правда, через несколько лет она практически вошла в форму, нормальная женщина с прирятными округлостями без излишеств. Просто время нужно было. Без всяких диет, бега и "меньше есть". Само в форму пришло. Теперь никого не осуждает. А вот та, про которую я писала, что сильно поправилась, выяснилось, что у нее диабет в скрытой форме протекал. Сахар то есть, то нет. Анализы когда сдавала, не попадала что ли на те дни, когда повышался. Падал как-то тоже  сам, не знаю как. У меня отец тоже диабетик,  так сахар сложно понизить просто так, а у нее "гулял уровень" что ли. Пока  случайно не поймали его на 11.  Сказали, скрытая форма у нее, и не один год видимо,  сказали лет 6 точно. А диабетики, так они от морковки растолстеть могут. Отец у меня на строжайшей диете, а его несет и несет. От воздуха, что ли. И она поэтому так сильно растолстела. А вообще диабетиков сейчас что-то много стало. Где гарантия, что это не от этого вес идет вверх, а люди ни сном, ни духом. Вот как у моей знакомой.