Мне кажется, просто желудок привыкает к определенному количеству привычно потребляемой пищи и начинает подавать сигналы голода в зависимости от этой привычки. Я тоже вечно, как вернусь из отпуска, так начинаю много жрать. Денька два-три приходится себя одергивать, а потом снова желудок возвращается в норму и не просит есть Это я к чему - может, надо просто взять себя в руки и неделю-вторую потерпеть, не есть по вечерам и тп, а потом это само собой станет нормой?