не накручивайте. Это у вас классический гипер-тонус, от него еще можно магне-В6 и напрягаться поменьше(кстати чем больше нервничаете тем сильнее это явление). Но если и при лежании остается, то надо к врачу, т.к. это может быть симптомом нехватки или избытка гормонов и требуется вмешательство врача, чтобы успешно выносить беременность.