Вечером  очень хорошо пойдет,только,сок делайте не осветленный,а с мякотью,тогда и добавлять ничего не надо,ну если только чайную ложку масла,что бы витамины лучше усваивались или ложку сливок.Удачи!Кстати очень сытно сок с мякотью получается.