Так я вас не йогой послала заниматься, а дала конкретный способ снимать с себя все "ненужное"... Одним конкретным способом - как вы и попросили.Или вам надо просто три раза через плечо плюнуть? Ну, плюйте или ленточки вяжите )) Я ж изначально предложила найти самой... а вам лень.