не я про себя пишу. Я молодая была, глупая.Но +30 кг меня совсем не устраивали.Вам то только с врачом нужно решать про вопрос таблов.А питание можете и сами пока добавить, ешьте свою дневную норму по кл, может вес и начнет снижаться. И про норму воды в день не забывайте