во время беременности выдали обменку мне. такая жлтая-при-желтая, годов 60-х выпуска. а там памятка по личной гигиене беременных. вот я офигевала.в общем каждый день обязательно обмывать лицо и шею водой. а один-два раза(!!!!!!)в неделю даже интимную зону с мылом обмывать и два раза в неделю менять белье. Во как!!!!!