полный ППКС!!! У меня зубы плохие с детства, как ни чистила. В 30 годам уже весь верх вставной был. А мама моя никогда в жизни не заморачивалась никакой чистой и походами к зубному - у нее в 65 лет зубы еще все свои, белые и кариеса никакого не видно (он наверняка есть, но только зубной врач найдет). Она вообще у зубного была раза 3 в жизни. Тряпочкой какой-то (о ужас!) протрет и все - для меня это в голове не укадывается!!!То есть чистка это хорошо. Но если от природы зубы плохие, это не поможет.