Ошибаетесь А вот как раз нет - наоборот, они дают ощущение сытости, содержат полезные и легкоусвояемые белки и вещества, расщепляющие целлюлит, фолиевая кислота, железо. Бобовые рекомендуют в качестве одного приема пищи, лучше вечерней.В сочетании с овощами - прекрасные блюда получаются.