Не сгребайте все в кучу. Пролечите молочницу, займитесь уходом за кожей и волосами. Всему этому маленький ребенок и ГВ не помеха.Если есть возможность, старайтесь хоть 1-2 раза в неделю выходить куда-то без ребенка-просто погулять, в кино, магазины.Если не можете ходить в спортзал, можно и дома 15-30 минут в день заниматься, плюс не есть сладкого, мучного и жирного (сама так похудела за 4 месяца до добеременного веса).Посмотрите на своего малыша когда спит -сами ведь знаете, что это не наказание, а счастье А кожа и прочее-все поправимо, и все наладится, нужно время и немного усилий.