Тось, в принципе реально. Нет ничего нереального.У меня друг похудел за полгода на 15 кг. Ел исключительно рис, зеленый салат и куриные грудки вареные. Больше ничего. Иногда шоколад горький. Из напитков вода, соки, чай. Спортом не занимался, иногда ходил плавать (2-3 раза в месяц), но исключительно ради удовольствия. Но вот что я тебе скажу. Он сразу потерял все свое обаяние. Ему надо было остановиться, потеряв 5-6 кг. Но он пошел дальше. Я на него без слез сейчас смотреть не могу. Был такой импозантный мужчина, а стал ужас ходячий.