Ой...я редко меняю, даже не знаю  как часто, раз в пару-тройку месяцев. В доме посудомойка, я губку туда закидываю вместе с посудой, и она как новая после. Я все закидываю, ершики всякие. Губкой толко раковину и некоторую посуду мою, со стола бумажным полотенцем вытираю.