3-4 единицы алкоголя в день для мужчин и 2-3 для женщин. единица - 10 мл спирта. банка поллитра крепостью 5% содержит 2,5 единицы. никто не говорит, что алкоголь "полезен". но банка пива в день не значит, что человек алкоголик. да, есть проблема с выпивкой. но это не значит, что человек алкаш и умрет от цирроза