Вот откуда я это взяла:     http://samsebelekar.ru/index/0-88Я-то именно про гречу искала, но там еще много всего, почитайте.Но не знаю, насколько таким статьям можно верить...Хотя это не единственное место, где я прочитала про нежелательность конкретно гречки.