Да, а где вы брали комплекс? Или по книге сами разучивали? Я раньше бодифлекс делала, мне очень нравилось. Но потом прочитала о том, что если дышать не правильно, то можно заработать себе массу негативного, и отказалась от него. Теперь пытаюсь найти что-то похожее, но без дыхания, и никак. А как здесь с дыханием?