Так написано же, как восстанавливать: недели две на простых сульфатных без силиконов шампунях, потом переходить на другую натуральщину + маски из масел. Ничего сложного, как ни странно ))) Я уже слегка жалею, что в порыве отчаяния свои волосы откромсала, стрижка идёт, но если бы знать, что всего за пару месяцев будет такой хороший результат на волосах, я бы может бобом ограничилась.