Гуляю почти каждый день утром час и вечером час. Стараюсь, чтобы это вошло в привычку. С дочерью почти не гуляла, так как была очень холодная зима. так она мне дала потом дрозда, все проявления ПЭП были наши. Не хочу такого, по-этому гуляю.