Всем привет! Я перешла работать на новый график (день-ночь-2 выходных)! Теперь у меня все с ног на голову... Ночь я не сплю, хочеться все время что-то пожевать (спасаюсь пока персиками), на след день до обеда отсыпаюсь... аппетита нет... можно сразу ужинать  Ох, я чувствую, прийдется поднапрячься, чтоб дисциплинировать свой организм