вчерашний день писать не буду, стыдно, ела как не в себя, штук 10 бутербродов с икрой, что не отменило остальные приемы пищи  утром на весах увидела ТАКОЕ, поплохело в миг!а сегодня только завтрак кофе с белисом и бутерброд с сыром, потом только молокочай.ходила в зал, была новая тренерша - час интервальная, час растяжка какая-то чуть ли не балетная - чуть не померла!