мой муж готовит так, отваривает макароны, режет небольшими кусками любую копченность(желательно рыбную:либо форель, либо семга,  либо горбуша и др.) очищает 1 зелен яблоко от шкурки и серединки, режет кубиком. Все смешивает, добавляет майонез и в холодильник. Если с вечера делает, то на след. день отменный завтрак.