Возраст-43.Кожа- нормальная, со склонностью к жирной в р-не Т-зоны. Средства по уходу меняю где-то раз в год, т.к. наступает привыкание и эффект перестает быть видимым. Сейчас использую серию Shiseido (крем дневной, ночной, для век, очищающая пенка, молочко, тоник, омолаживающий экстракт, недавно докупила крем для шеи, считаю, что уже пора). Серия Performance Super. Недавно прикупила Bio-Performance Super Lifting Formula Cream, он для более зрелой кожи, но у него мгновенный эффект, если надо быстро привести себя в порядок. До этого пользовалась Lancome, на некоторые средства появились мелкие (как манка) высыпания в области лба и подбородка, восстанавливалась... детским кремом.Умываюсь только мылом (дегтярное, черное, кофейное, детское без добавок), иногда пенкой, им же и косметику смываю. Очищение спец. средствами не дает мне ощущения чистоты. Каждое утро протираю лицо кубиком льда. После умывания- тоник, дневной крем, раза два в неделю вместо дневного или ночного крема использую экстракт. Крашусь мало- только ресницы и пастельных тонов тени, редко карандаш, блеск для губ, пастельная помада. Не пудрюсь, не использую тональник, румяна. В теч. дня пользуюсь термальной водой, при необходимости могу протереть лицо тоником. Маски делаю вечером - использую в основном готовые, сейчас нравятся "Фараоновы ванны", и питательная и релаксирующая Shiseido. Сама делаю из голубой глины (копейки стоит), из толокна, пивных дрожжей, из желтка с оливковым маслом. На ночь- тоник, ночной крем. Раз в 2 недели под ночной крем использую серум. Раз в 2 месяца гиалуроновый гель вместо дневного и ночного крема в течен. недели. Есть дома сауна для лица, иногда использую. Пилинг 2 раза в неделю, уже год делаю одним средством- пилинг с сахаром от бабушки Агафьи, очень нравится, до этого использовала гоммаж. В салон хожу только на маникюр-педикюр, у самой неважнецки получается. 2-3 раза в неделю мажу руки оливковым маслом на ночь и надеваю нитяные перчатки. Каждый день мажу кремом, крема разные, маркой не заморачивалась. Тело не мажу ничем, 2 раза в неделю хожу в бассейн, после него- сауна. Скрабами для тела, антицеллюлитными кремами не пользуюсь- нет надобности. С тех пор как появилась седина, стала краситься в блонд (свои- русые), голову мою каждый день шампунем для блондинок, отбивающим желтизну, за 4 года использовала разные. Голову, естественно, мою каждый день. Бальзамы не использую. Сейчас в мае плюнула и остригла все до состояния 2 см. и покрасилась в рыжый. Блондинистость верну к осени, но волосы отпускать не собираюсь, постригусь так же, надоело каждое утро с феном мумукаться. Ух, рука бойца писать устала Моя продвинутая ботоксом-шмотоксом приятельница считает, что все, что я делаю- я делаю не так. А я вам по секрету скажу, потому что ей никогда бы не решилась, что выглядит она хуже меня, несмотря на правильный уход. НО. У меня хорошая генетика, здоровая кожа и легко восстанавливающиеся после экспериментов волосы (спасибо маме и бабушке)И я ЖРУ ОВСЯНКУ!, как учила бабушка, МНОГО. И считаю, что мой рацион и занятия спортом делают мою внешность, а отнюдь не мазилки-притирки. Во.