Приятель скинул килограмм 40-50 (было 130-140), сейчас "на глаз" около 90 (он высокий, и для него это нормальный вес). Держит уже лет пять. Но под контролем врачей.Соседка по даче в возрасте "около 50" скинула что-то около 30 кг за год. Еще год была похожа на ту собачку, у которой можно попу на лоб натянуть из за складок кожи. Но не остановилась, а продолжала заниматься собой, так что практически все убралось. Четыре года держит.Еще знакомая сбрасывала около 20 кг, вообще не считает это чем-то сверхъестественным, периодически проводит себе "курсы приведения в форму".