первые 2 недели - через день.Потом 1 раз в неделю.Обертования идут в такой банкеhttp://guam.ru/archives/14Открываешь эту банку , стоишь в ванной и намазываешь этими водорослями себя либо рукой  либо кисточкой специальной ровным слоем.Потом обертываешь себя пленкойhttp://celulit-pobedim.ru/index_main.html Потом укутываешься)