о весонаблюдателях: http://www.dieta.ru/glossary/weightwatchers/?lq=3теория и пункты: http://www.julirezept.net/forum/index.php?showtopic=128калькулятор пунктов: http://www.myjane.ru/diets/calculator/рецепты: http://www.julirezept.net/forum/index.php?showforum=22