Анна Олеговна  Дробинская  я ее давно так сокращаю, по моему, все завсегдатаи уже в курсе кальций - 200мг в день, лецитин - 1 ст. ложка в день, рыбий жир - 1 ч.л. в день, курс на ноябрь-декабрь. рыбий жир, кст, как А.Е. считает - не обязателен, "мы же не карелы, не поморы" )) если ребенок несколько раз в неделю - 2-3 - съедает кусок рыбы, этого достаточно. но.. мой драгоценный ребенок рыбу начал игнорить.. ткчт вот. ну и аще.. я тоже подвергаюсь иногда всеобщей мамской истерии - нада срочно что то давать! иначе прогрессу не буит!))кст, омега 3, который рыбий жир, хорош в сочетании с омега 6, которое растительные масла. вот, опять же, советуют. либо капсулки (льняное масло, масло расторопши), либо сухарики сбрызнуть  оливковым, льняным, тыквенным, кедровым, грецкого ореха, ну и т.д. на что фантазии хватит.