завтрак - овсянкана воде +ложка йогурта без сахара, кофе+4 хлебца-молодца и творожок 100гробед - рассольник, 2 хлеба и бутер со сметанойкак вчера хотелаперекус - мандарин, бананужин - отварная цв. капуста, форель отварная2 тренировки:интервальная и танцевальная аэробикаПосле работы захотелось гадости. выпила спрайта 0.33