Если надо видеть - например, когда с ребёнком плаваю и надо приглядывать - то в линзах. Покупаю однодневные, для таких случаев.А если одна то без очков и без линз. У меня минус 6, плывущего на меня человека вижу, женскую раздевалку с мужской не спутаю да и ладно