Не претендую на правоту, но свои длинные волосы мою через 3-4 дня. Раньше мыла чаще и они были более сухими и ломкими. Теперь мою реже, вроде волосы себя лучше чувствуют, кроме того перед мытьем головы смазываю их репейным маслом.