да просто на ХП в меня уже не лезет тарелка за 1 присест. 	 Желудок ссузился.Могу тарелку только в обед, и то впихиваю!!! 	  Приходиться придумывать новые идеи.  А то снова стала есть меньше своего ОВ-это очень плохо!!!ты воду не забывай пить 30 гр на 1 кг веса. За 30 минут до еды. Я пила по 500 мл.В день при весе 67.5- я пила по 3 литра воды.Вода жор реально убирает и желудок сскукоживается