спасибо  хочу изменений в жизни, поетому очень надо привести себя в состояние близкое к идеальному. тапки с дельными советами все бережно собираю в целях самосовершенствования кастати, моя (идеальная по-моему мнению) подруга говорит, что ето у нас от рассеянности а у меня еще усугублено отсутсвием чувства меры. если сконцентриовать внимание я еще могу, то понять когда надо остановиться, ну никак.  даже себя обьективно не могу оценить. все из крайности в крайность...