А чуть поменьше вес - это сколько? -) Сорри, но такой темп похудения все равно очень медленный, он явно свидетельствует о том, что что-то делается неправильно. Я писала выше - даже самые острожные спецы говорят 2,5 кг в месяц - оптимально.Пы.сы - Мой инструктор за время занятий со мной похудел на 10 кг, но у него и вес был большой, естественно, он качок-)