Это у кого как. Я каждый день вижу тренеров по фигурному катанию, которым лет уже и по 60, и больше. Так они все на коньках, бодры и веселы. Всё зависит от того, как подходить к тренировкам. Если без хорошей разминки выходить на лёд и прыгать тройные прыжки, то развалиться можно очень быстро. Если же всё делать по уму, то нормально будет.