Лучше ко врачу сначала. Если она начнёт пить Дюф, то уже не слезет с него до 12 недель. У неё же не кровотечение, а только помазало. Лучшее сейчас - это полежать (взять админ на работе), вставить Папаверин, витамины (как вы написали), расслабиться. А завтра ко врачу (если срочно, то можно без записи и без талона, должны принять). Я так думаю, автор, что ничего у вас серьёзного нет. У вас в дни предполагаемых М.немного мазнуло коричневым (!) (не алым), просто по привычке организм готовится к месячным. А живот немного потягивает - это норма. Но ко врачу сходить нужно. Хотя бы просто для того, чтобы она сказала что всё в порядке и что вам дальше делать.