Да, я же написала  Но боли были страшные, любое движение -боль. Просыпалась сразу про спину думала, ложилась с теме же мыслями. Но с тех пор осталась привычка не наклонятся, а на корточки присаживаться  Сейчас иногда, когда долго сижу, бывает ощущение неприятное в спине. Поставила себе турник в дверном проёме в комнате. Висну на нём минуту и всё хорошо.