Для 2го класса, как и вообще начальной, и не только школы в 22 часа это поздно! Подъём при спокойном подходе, и не большой помощью, как подать одежду или помочь одеть носки + проверка качества чистки зубов- занимает 10 минут, минут 3-7 на потягивание в кровати-считаю необходимо детям поглаживание и пожелания доброго утра. Если зарядка то тогда надо добавить время на зарядку. Завтрак не занимает более 10 минут. Итого ребенок способен  быть бодрым и одетым без больших нервов и команд(направление давать конечно надо некоторым) в течении 20-35 минут. Все так и будет если нет включенного телевизора и нервов, вместо помощи. И ребенок был уложен вовремя. Укладывание посже, ради того, что якобы спать не хочет еще, посидеть с семейством надо, укладывать долго, да и как это можно укладывать большого(ога, но некоторым детям это необходимо) ребенка, ведет к нарушению режима в принципе. Ребенок уже  через пару месяцев  будет заметно усталый, соответственно снизится работоспособность,  "испортится характер", начнутся частые болезни, а родители более недовольные.