Настоящему аэрофобу это нифига не помогает  Я один раз не спала почти 2 суток перед полетом. По пути в аэропорт я постоянно ловила себя на том, что сижу с открытыми глазами, и мне снятся сны, до такой степени усталости я дошла. И что же? Села в самолет - и ни в одном глазу (( так и проосидела весь полет на стреме. Просто в самолете на таком взводе находишься, что расслабиться и заснуть невозможно (((