Перестаньте себя жалеть.  Я не зло. Просто встаю в 5,30, работаю до 1-2 ночи. (часть работы на дому)- жива, сколько-то по выходным отсыпаюсь. (работаю опять же до 1-2 ночи, с того момента как дети уснули, но встаю позднее и днём с ними сплю). Так что "дела!!!" и "нет сил даже купаться"- не неизбежность, а неумение процесс организовать.По теме- не укладывайте. Какие у Вас дела? Может часть из них и при неспящем ребёнке можно сделать? Посуду помыть, сготовить- и ребёнка привлекайте, ему интересно будет. У меня бывают дни когда то одна, то другая вдруг отказываются ложиться. Ну вижу я, что сна ни в одном глазу (хотя встают в 6,00). Не трачу нервы: старшая (3 года) играет на моей кровати или на кухне- работаю или посуду мою-убираю. Младшая (1,7) с удовольствием мне помогает работать: кнопки на копировальном аппарате жмёт, например. Когда вижу что доходят до кондиции- укладываю. А так то на то- пока пытаешься несонного ребёнка укачать- нервы натянуты, работа всё равно стоит, и ребёнок всё равно не спит.