Я вот одного не понимаю. Сейчас же лето, какой солярий? Я думаю, что если автору не хватает солнца, то может ей полежать минут 10 на солнышке (естественно не в полдень). Как вы думаете, это не будет вредно? Мне врач разрешал солнышко в умеренных дозах, но я все-равно сидела в тенечке