Занималась 5 лет синхронным плаванием. В детстве есс-но. С тех пор умею делать так, чтобы вода в нос не попадала. Мало того, я это умею делать даже тогда, когда с горки съезжаю, т.е. вода прямо в лицо. А уж когда просто плывешь, это элементарно.Плавать тоже могу с головой, могу без. Проблем не возникает. С головой только очки конечно нужны, открывать там глаза просто нереально.