Пойду тренеру расскажу про влажную среду и лыжи)))))). На лыжи или бег беременную никто и не пустит, это ведь понятно? Только йога, пилатес (специальные программы) и плавать + аквааэробика. Я имела ввиду для автора спец программы для беременных, когда допустимые аэробные нагрузки помогают выгонять воду, в том числе и вне бассейна. Мы же все равно меньше шевелимся сейчас, это тоже способствует накоплению воды даже у далеко небеременных людей. Взвешиваюсь ДО тренировки - один вес, после - минус 0,7-1,5 кг (за два часа раз семь бегаю). Для меня связь очевидна, причем я даже упражнения знаю, после которых активно бегу)))). А можете пояснить поподробнее связь между отсутствием отеков и нахождением во влажной среде? То есть если автор будет лежать дома в ванной у нее все пройдет? Я без иронии, честно.