+ 1 за правильное питание, у меня всю беременность с этим проблемы, хотя набрала 12 кг за 38 недель, но врач у меня строгая, орала постоянно. У меня основной нобор шел еще из за воды, хотя отеков особых нет, как сокращала потребление жидкости так скидывала... Но пью я на самом деле очень и очень много, пить постоянно хочется, еще люблю газировочку сладенькую))) А вообще у каждого индивидуально это, вон некоторые девченки пишут едят все подряд и не ограничивают себя и не поправляются, а некоторые на диетах и набирают.