А вот с варикозом нужно быть поосторожнее с аэробными нагрузками.Нужно  обязательно использовать компрессионный трикотаж, чтобы уменьшить негативное влияние на вены.Да и флебологу не мешало бы показаться.Врач оценит состояние вен, проведя ультразвуковое исследование. Чтобы определить, что с венами, что делать и какие риски в будущем.Да, чтоб уменьшить живот никак не обойтись без рационального питания