Утром..вечером моюсь капитально..с мытьем головы,вещи новые каждый день надеваю..вернее читсые конечно. Ну..еще моюсь раза 4, интимные места(ИЗВИНИТЕ)..раза 4 в день, особенно после посещения туалета.Вышла на улицу-пришла домой-ноги мою всегда,пыльные мне кажется постоянно становятся..даже если выйти на полчаса.