попей чая с пустырника - я когда начинаю всё в голову брать - выпиваю чашечку... знаешь, помогает, реально как-то выключает мозг от ненужных переживаний! а то мне тоже везде кажется, что меня Б хотят обидеть, нагрубить и т.д. Если сами о себе не позаботимся - и муж родной - то больше некому..