Возвращаясь  к теме топика. Ступени проходятся достойно в тот момент, когда мы переключаем локус контроля с внешнего на внутренний.Можно  сколько  угодно  забивать  кладовку крупой, но лучше оценить свои потребности и возможности  на случай очередной перестройки.Можно сколько угодно пытаться получить  принятие от другого, да еще и принятие по условию попы нужного  размера, но безусловное самопринятие куда как вкуснее и насыщает быстрее.Ну и так далее.