да ладно Вам -это ж нормально.я вот например с 2008 года так зимой 65 летом остревенело худея, и зарекаясь каждый раз ни ни 60-59.в этот раз мне помогает дыхательная гимнастика Стрельниковой. я вот прям уверена, что и зимой смогу поддерживать летнюю форму.не сдавайтесь все получится обязательно. иначе и быть не может!