Это образ жизни, либо спортивный, либо нет. У нас в семье папа каждую неделю 2-3 раза на спорт ходил, мама попу с дивана не отклеивала. Сейчас я в семье 4 раза в неделю на спорт, муж -никогда, сына волоку 3-4 раза, вроде с удовольствием, но и пропустит - не расстроится ))))))