За первый месяц ушло 7кг, за второй 3кг. Но я потихоньку расширяю себе рацион за счет других неаллергенных продуктов. Ем гречку, овсянку, рис, пшено, сваренные на воде. Из мяса индейку, кролика, нежирную баранину и свинину. Еще огурцы и печеные яблоки. Правда все это распределено по дням, т.е. огурцы ем раз в 4 дня, яблоки так же и т.п.