привет!Ела хурму, 6 шт, за весь день, к вечеру было очень тяжело желудку, но не голодно...немного нарушила сунула в рот 2 ложки плова сегодня у меня груши, дома было штук 5, думаю хватить...а вот с утра 1 маленький мандарин всё же слопала Сейчас на завтра уже жарю курочку, салата нарезала из помид. и огурца ,надо за тунцом сходить, честно говоря не ем ваще консервы, даже не представляю что это такое будет Тоже считаю что нормальный результат, если 1 кг, ещё до конца 4 нед. диеты сброшу, то я буду довольна  а потом может ещё недельку подержу ))))))))))))