- популярную тут пастрому индюшачью просто нарезать ломтями и дать полкило с собой (мужчины должны хорошо кушать мясо ) + овощи кусками + резаный хлеб- пирожки любые + овощи- закрытая пицца (из готового слоеного теста, закрытая, чтобы не вываливалось, ему есть будет удобнее. Там опять же мясо, грибы, сыр, овощи - сытно)- котлеты нежирные маленького размера (чтоб прям быстренько в рот кидать, а не кусать) + зубочистку, чтобы их накалывать и руки не пачкать- мясо отварное порционными кусочками + овощи, хлеб