я честно прочитала все ваши ссылки, которые вы даете в начале каждого топика. прочитала сайт протасовский, рецепты ваши интересные, табличку очень вдохновляющую и подробную, и наивно полагала, что вы собрались здесь, чтобы худеть на диете Протасова.  а за тот неполный месяц, что я читаю ваши темы, я вижу, что чуть не половина сообщений в них о том, как кто нарушил, кто съел чего запрещенного и комменты других в стиле - ну и что! это ерунда! давай с завтрашнего дня по новой.... и т.п. Можно тогда переименовать темку в "Типа Протасовка-нарушаем снова".так как вы в своем самолюбовании критики не выносите, обещаю малину вашу не портить и больше ничего не комментировать. Писать по делу можно?