1й завтрак - творог зерненый, 2 кусочка цельнозернового хлеба со сливочным маслом (немного совсем), чай зеленый2й завтрак -  кофе, 2 мармеладки маленькие, грейпфруктОбед - салат руккола, чернослив, грейпфрукт, кедровые орешки (это был салат в L Patio), кусок куриной грудки из салата цезарь, малиновый чайУжин - кофе капучино, манго.