а зачем зацикливаться на каше? У вас вся семья ест исключительно кашу? Не съел ребенок на завтрак кашу-до обеда свободен-ни компота ни перекусов, в обед семья садится за стол и кушает обед-это ведь уже не та же каша? Отказался ребенок от обеда-гуляет до ужина, на ужин опять что то другое-неужели за 3!!! приема пищи не будет ничего, что ребенок ест? Ну вот простой пример-если у меня дома на завтрак будет рисовая каша, на обед-рассольник, а на ужин-голубцы, то я буду голодать весь день, бо ничего из вышеперечисленного я не ем... но если на завтрак будет овсянка, на обед-щавельный суп, а на ужин вареники с картошкой, то я буду сыта  поэтому дома у нас еда готовится с учетом вкусов всех членов семьи-дочь категорически не ест помидоры, я категорически не ем огурцы, остальные едят все-значит ингридиенты для салата режутся в разные миски и каждому компонуется в соответствии с его вкусами-но это вовсе не означает, что я всегда буду есть ТОЛЬКО любимые макароны, а дочь любимую картошку фри