ну, учитывая, что я занимаюсь не все время, конечно, но с перешагивания порога после работы - сразу заниматься, хоть как-то успеть...) я тоже мотивирую и поощряю..примерно так же.ну а для математички я заводила такую тетрадь - она ее игнорирует