Так разброс разный температур. Оптимальная считается 38. Проффы знают насколько могут себя растянут они пожарче могут ходить без травм. Особенно если только начинаете иогу, то я бы в хот не пошла абсолютно точно. Я больше 2 лет (on and off) хожу и то не хожу. Не представляю зачем туда новички ходят (это ИМХО).