яблоко это хорошо, но день на 5 выть от них хоцас утра еще как-то позавтракать успеваю, а вот днем, когда на машине по пробкам из одного места в другое - вот тут самая засада чтоб такое держать в машине. чтобы можно было дотерпеть до дома и ужина. А то ездишь так, а к вечеру домой приезжаешь с квадратными глазами и тогда держите меня семероорехи люблю, но точно - каллорийные они.про молочные - угу, есть такое не мои это продукты. Со стороны гастроэнтеролога почти все ОК.