За темпой в комнате не слежу, когда уходим везде окна открываю, проветриваю. Аня дома ходит в трусиках и маечке или футболке. Ночью она постоянно сама раскрывается, спит в маечке и трусиках почти без одеяла, но я накрываю ее, она опять раскрывется. Так вот и закаляется. Ну еще в ванной когда купаются детки-это тоже закалка.