а почему именно кремлевская?я сбросила страшно сказать скока кг после второй беременности. мясо лопала тока так. с салатами или просто  овощами в любом виде кроме жаренного). мясо или рыба-всегда приличные порции. иначе , тока на овощах, ноги можно протянуть.