Не каждый вид антицеллюлитного массажа подойдет для внутренней части бедра. Несмотря на то, что данная зона подвержена целлюлиту, массировать внутреннюю поверхность бедер нужно очень осторожно, так как в этой области расположено большое количество лимфатических узлов.  запрещен массаж силиконовыми баночками. Медовый массаж нужно применять с особой осторожностью.Больше всего для обработки внутренней области бедра подходит деликатный растирающий, скручивающий, поглаживающий поверхностный массаж.Этот вид массаж можно делать с помощью массажных кремов и масел или «всухую» – без применения каких-либо средств для массажа.Поищите в инете, там много инфы про массах.Результат от кофе+сметана виден сразу.На целлюлит я не особо заморачивалась, т.к. у меня была нач. стадия- несколько ямочек. Они быстро ушли.