у вас видимо не всё так запущено было, ёга оч хорошо помогает при различых состояниях, даже тот минимум, что дают в центрах..а уж ёга-терапия где индивидуально подходят к организму, как целостной системе всесторонне, справляется со многими вещами особенно если это не хронь хроническая многолетная