у тебя 150 кг??И кто тебе сказал, что при разгрузке и после ты будешь заебись себя чувствовать...Я в этом разделе уже второй год зависаю, и знаю все ники, которые сидят на разгрузках и на каких диетах...и кто в зажоре после разгрухов и диет сидит уже второй год	 разгруз, нормальному снижение весу не нужен.на разгруза сидят только идиоты.Разгруз= стресс для организма.Ты про систему Худеем правильно читала??Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2743485.htm?messageId=68964693Вот почитай, будет время...У меня в паспорте много интересного, тоже можешь почитать...Главные ошибки худеющих: как исправить чтоб так сказать с теорией ознакомитьсяфотоальбома: http://eva.ru/R7MmP