Молодец! Хорошо подняла. Я когда железо в аптеке покупала, то мне сказали, что много листьев зеленых надо есть, все правильно.Мясо... хм мне тоже его неохота, подожду когда сдам анализы, потом решу, может буду отварное как лекарство есть  Но энергии стало меньше однозначно, я так активно занималась гимн-кой, на прогулки ходила кажд. день, а теперь сижу.... и еще заметила - подниматься по лестнице прям тяжело стало, как при низком железе было.