Лед хорош кратковременным стрессом, который апомогает вам проснуться, взбодриться и т д.Но кожа (особенно кожа лица и шеи) не любит экстремальные температуры - ни очень горячее, ни очень холодное не есть хорошо для кожи.Нейтральная тепловатая вода - safe choice.