напрямую зависит от вашего возраста и состояния здоровья. если молоды и здоровы, то прокатит, компенсаторные возможности организма высокие, а если не сильно молоды и не очень здоровы, могут быть осложнения. у мужчин за 40 такой высокий % инсультов еще и потому, что повышены нагрузки с которыми организм не способен справиться, гипертония опять же у многих после 35. поаккуратней, короче)