Жалко Тогда я не знаю, как Вам помочь, т.е. практического опыта нет у меня. Но я бы, наверное, включала "серьезняк" и пыталась договориться заранее: что-то хорошее (чтение на ночь - четкое кол-во страниц), потом выкл свет, закрываем глазки и спим. Если нет, то... какое-то наказание сразу проговаривается. И несколько раз вечером это проговаривается. Может, поможет?