Это точно!  Я заметила сразу - почему мы встать утром никак не можем. Светать-то начинает к 9.30 !!!а это известный факт - если человека будить в фазе глубогого сна - он проснется разбитым и невыспавшимся.а если в фазе быстрого сна - все нормально.т.е. в 8.30 я встану нормально )