яндекс выдает что можно но-шпу внутримышечно и мазать фастум-гель. Плюс сухое тепло (например, платок из козей или собачей шерсти).НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не мазаться никакими согревающими мазями Отек увеличится так, что потом долго лечиться придется.И хорошо помогает ношение ортопедического пояснично-крестцового корсета.За неимением оного подойдет даже бандаж для беременных. Цель - максимальное облегчение нагрузки на спину.