хочу 55-57, рост 1.61. Хочется чтоб одежда посвободнее была, достали вываливающиеся бока и пузо.Никакую диету я не выдерживаю, максимум 1 день и все. на что меня хватает. Был опыт раздельного питания, но это давно лет 15 назад. Ты при таком питании умудряешься худеть? Вечером кушаешь? Как со спортом? я хожу в бассейн 1-2 раза в неделю.