ну творога у меня не было на завтрак, вчера все съела.	 Я хотела кашу геркулесовую на воде, + забелить молоком, но дома молока не было... 	 пришлось вообще кашу не есть.	 Вот коперну тебе из топа, что я ела.	 "йога 50 минутпешком 5 кмЯ без завтрака.в 12.30 айсберг+ 2 яйца туда покрошила+черри+ 2 ст.ложки ряженкиА на ужин-полдник и на завтра такую бадью вкусную сделала...капуста белокочанная 1 кг+ 1 морковь+1 головка лука.На сковородку антипригарную 2 ст.ложки масла, туда морковь, лук, капусту- чуть схватилось и воды добавила.Все это тушилось, посыпала травки (приправка для спагетти+укроп сушеный+хмеле сунелли) и покрошила рыбы готовой кубиками (рыбу делала в духовке-сазан (но почему то сухой получился).Не знаю вкусно или нет, но буду есть сегодня на полдник-ужин и на завтра на обед."Завтра доем - эту шняшку капусту+рыба.	 Сделаю себе еще пюре из цветной капусты- так картошки охота...	 а по вкусу сказали, что очень похоже	 и на ужин из фарша домашнего свинина+говядина сделаю котлетки в пароварке.Может нам в топ по япошке пойти всей толпой??