Я так и делаю. И по 3 стакана воды пила перед застольем. И по 1 вилочке, по 3 горошинки ела. И ставлю перед собой блюдо с фруктами и овощами ем практически их только. Но за 3 часа сидения за столом.. Йээээхх.. Не могу я спокойно сидеть, когда вокруг сидят и все едят и пьют...Лучше я нажрусь, а потом буду худешь. Точнее не лучше, а просто по другому я не умею =(