1. Определить свою комплекцию (ширину костей, тип фигуры и пр).2. Смириться, найти плюсы, начать любить себя.3. Изменить образ жизни, забыть о диетах.4. Подчеркивать одеждой плюсы, скрывать минусы.5. Радоваться!!!