Желание курить - это не что иное, как очищение организма от никотина  В груди колотит - фигня, это быстро пройдет. Вы думаете, что у вас абстинентный синдром, но это всего лишь легкие проявления, совершенно безболезненные. У вас ведь ноги не отнимаются, вас не рвет, паралич не разбивает, пена изо рта не идет?  Такую фигнюшку, как легкое беспокойство пережить просто. Подойдите к окну, глотните холодного воздуха, сделайте 3 глубоких вдоха И помните - вы не бросаете, ВЫ БРОСИЛИ. Всё, алесс, вы некурящая, наслаждайтесь