у меня вчера первые треньки тоже были и прям такие ощутимые, болезненные. но перерыв большой между ними был, минут 15, как мне казалось. так раз 5 схватило, а потом я уснула.А так несколько дней почти постоянный тонус - делать из-за него ничего не могу нормально