У вас очень пропорциональная фигура, вес распределяется равномерно, а не висит спасательным кругом на пузе или валиками на спине. Это же здорово! Вы и в 75 кг отлично выглядете, прекратите так к себе относиться.Из советов - почитайте систему минус 60. Я похудела быстро аналогичным способом. Не забивала себе голову тем, что с чем можно сочетать, но общие принципы были очень похожи.