Мне кажется, тут дело не в понимании процесса, а в нервной системе человека, кому-то все пофиг, спокойные, как удавы - завидую белой завистью таким людям. А некоторые - чересчур впечатлительны. я вот даже перед экзаменом в гаи, свадьбой, важной встречей и пр. и то спать не могу((( Хотя с процессами хорошо знакома)