От синяков  быстро помогает Лиотон ( можно Троксевазин, но будет желтый оттенок от мази).От боли в мышцах, ушибах  Долобене гель (  отличная мазь, главное  быстро впитывается , обезболивает и не раздражает  кожу, т.е. нет прилива крови как во всяких финалгонах   и т.п.)И валерьяночки попейте для упокоения. Я так лечилась, когда зимой  от гололёда шмякнулась на спину на дороге ((( в травмпункте  не посоветовали ничего путного, кроме  разогревающих мазей ( это конечно жесть). Спасибо фармацевту в аптеке, подсказала.