Автор, на мой взгляд, вы слишком многого ожидаете от людей, отсюда и разочарования. Ведь мы все неидеальные.... Даже в этом топе вам написали, что как друг...вы не очень. Не ждите благодарности за свои поступки-  мой вам совет, и люди сами потянутся к вам.