Не раз пробовала себе организовать иной биоритм, хотя чаще эти попытки были вынужденные.Тот же результат, в 7 часов встать проблема.Ну то есть встать встаю, но в течение какого-то времени  амёбО та ещё Да и рано  ложиться - всё же зачастую  значит пренебречь общением с мужем,в т.ч. и  интимом...ну если только наскоро...иногда это вариант, но лишь иногда, а не как система, имхо