Я по себе знаю, что если вторую половину дня не ем, точнее часов за 6-7 до сна и ложусь спать с голодным желудком - утром как огурец  ну не в смысле зеленая и с пупырками  Жидкость если почки работают нормально тут ни при чем - просто ночью в туалет придется бегать... Попробуйте не есть не за 3-4 часа перед сном как рекомендуется, а поболее... может поможет