Светик, ты давай мою колбаску из контекста не выдёргивай.  4 кружочка краковской колбасы с утра - и она толщиной с морковку. И заметь - у меня в обед отварная курица, полдник - диетные фрукты, ужин - ряженка, после 18 не ела, вечером пресс качала. Отсюда и отвес, а не от колбасы.Я не вчитывалась в твои меню, но пирамида которую ты приводишь в ссылке - это жесть. ИМХО так можно только в детстве и ранней юности питаться или при очень активных физических нагрузках. Я бы при таком питании не пролезала в дверь уже.Обидно конечно что у тебя не было отвеса на перловке.  Ну значит не твоё.