Оксана,напишу анонимно.Но,хочу усомниться в вашем предложенном методе закаливания.Поясню.С детьми я была в санатории и там мы проходили целую программу закаливания.Так вот,никто ни разу не сказал,что нужно с маху и сразу в ледяную воду.Закаливались мы ПОСТЕПЕННО.Месяц был сентябрь,холодное море,ужасная ветренная погода и вот мы постепенно пришли к тому,что ребенок стал по колено заходить в холодное море.А началось с того(напишу поподробнее и это будет советом мамам,которые не хотят обливать сразу ледяной водой),что приходили мы к морю,разогревались втечении 5 минут,бегая по побережью,играя в активные игры,затем постепенно раздевались.Первые дня 4 в плотной кофте,следующие дня 4 в тонкой кофте,следующие 4 дня в шортах и футболке,далее в трусах/плавках и в майке,далее дети забегали помочить ступни ног в море,далее по колено,далее по пояс,далее все тело.Так вот,после раздеваний/окунаний,детей сразу одевали и активненько домой шагали.При этом пока дети были раздеты,продолжали активные игры.Не понимаю вашего метода,для чего нужен такой стресс для организма.Читала все что было написано сверху,и даже когда-то пробовала ваш метод,но он не пошел,дети даже в ванну боялись заходить,орали как поросята.А вот постепенное закаливание здорово их укрепило и не вызывало таких эмоций,наоборот,было интересно.