А я 40 после вторых за 6 месяцев сбросила. Питалась в день одним продуктом. Не тортами и колбасой естественно. А например греча весь день, второй день грудка куриная отварная, третий огурцы, четвёртый рис итд. Калорий потребляла примерно 800-1000 в день.