а у меня как-то витамины не идут.. то желудок от них болит, то в туалет плохо хожу, то аллергия.. не судьба, в общем... я сейчас пью "нормофлорин" - бактерии полезные для кишечника, чтоб пищеварение улучшить и иммунитет поднять