Сама по себе не дает. А вот если вокруг нее поплясать в хорошем темпе, то да. Вот как-то так: http://www.youtube.com/watch?v=MT5wvRyGYk4 а еще лучше: http://www.youtube.com/watch?v=QtnHsQkBuoc&feature=relatedЗаставите себя сами?Я обожаю степ-аэробику, но дома степ-платформа работает табуреткой и скамеечкой для детей, к сожалению.А в той самой похожей теме речь о другом тренажере.