Да , девы, я гляжу, мы тут все в полном расслабоне... Я вообще в выхи  заехала в "макдональдс"  и кушала там отнюдь не морковные палочки...  А на  даче еще хлеб белый трескала без зазрения совести , и конфеты...  Неделя уже с моего возвращения из Турции прошла, а я все никак себя в руки взять не могу, БЕЗОБРАЗИЕ!!!  если так будет продолжаться, это ж все обратно наберется!!!!  Все, с сегодняшнего дня я без углеводов - сколько смогу продержаться. Хотела пойти на Дюкана, но дома полно дачных даров, свои кабачки, зелень, огурцы- помидоры... Так что ограничусь белками+ клетчаткой, в общем , овощами в основном. ну ягоды еще можно. Фрукты не буду, никакие каши-хлеб-конфеты и  даже сахар. Попробую 1 нед, если выдержу, пойду на вторую.И да - хочу-таки уже 55 кг!!! теперь к 1 сентября