Ерунда это, Я даже в свои самые "толстые" годы не любила чай и кофе с сахаром. Просто с детства не любила и все. Всегда любила без сахара. Зато к чаю любила много чего...ООО...От обеда до ужина были сплошные чаепития с выпечкой...И что чай/кофе был без сахара - это мне совсем не мешало поправляться.Из моего опыта похудения надо научиться сытно (и причем "правильными" продуктами) насыщаться в завтрак, обед и ужин. ТОгда в перерывах между едой будет меньше есть хотеться.