Не в весе дело, но и его нужно контролтровать. При вашем росте необходимо весить 52-54 кг. НО! Необходимо учитывать плотность костей, ширину бедра, охват грудины...мало данных. Как выше девочка написала, вес может быть нормальным , но состоять из жировых отложений. И если эти жировые отложения исключить, то останется одна кожа и кости, то есть болезненная худоба, ээто тоже проблема. Необходимо сочетать количество подкожного жира и мышечной массы. Одна весит 52 кг при росте 160, а другая 56 кг. Кто стройнее?  Но в 52 кг. одни жировые отложения, а в 55 кг. подтянутатя мышечная масса.