Здравствуйте, евочки.Мне недавно исполнилось 34 и в последние 8 лет после рождения ребенка я только набираю вес. Различные диеты помогают слабо - на некоторых нет силы воли держаться, на некоторых не уходит вес, на некоторых начинаю болеть простудными заболеваниями.И хотя из роддома я вышла с весом 63 кг, сейчас вешу больше 80 при росте 163.Решила попробовать последнюю диету - Дюкана. По расчетам веса 56 кг (а хочу 50) я достигну 28 июля 2012, атака 5-6 дней.  Не нашла ни одного полноценнго похудательного дневника по Дюкану, чтобы посмотреть действительно ли так эффективна Диета, поэтому буду вести свой. Заодно и дисциплинируюсь. Нарушать не планирую, но планирую в качестве овощей в белково-овощные дни использовать сельдереевый супчик. Буду отмечаться каждый день. Итак, начальный вес 83.4 кг, рост 163, на Дюкане с 13.01.2012.