А мне кажется, у нас просто мозги наперекосяк и телега впереди лошади вечно. Лично я всегда на отдыхе удивляюсь тем же иностранцам - и целлюлит у них, и животы, и все веселые счастливые. А наши дамы как правило и стройные, и подтянутые, но злющие и несчастные - через одну. Потому что все это питание здоровое и фитнесс должны быть в удовольствие и ради здоровья, в первую очередь. И с парой лишних кг надо уметь быть счастливой, тогда они и не прилипнут. А все это - от нашей нелюбви к себе. Нельзя ни самой себя ругать, ни другим позволять, всякие там пупсики, бегемотики и коровы - от этого все. У нас не так психоанализ развит, а на самом деле, психосоматику никто не отменял. Жир - наша защита от окружающего мира, когда сама себе можешь ответить - от чего я пытаюсь защититься? он начинает таять. Да много чего. У женщины после сорока угасает половая функция, и подкожный жир начинает вырабатывать эстрогены. Поэтому у пышечек лица гладкие, а у худышек к этому возрасту часто лица намного старше своего возраста. И все равно и целлюлит есть, и кожа на животе дряблая. Так что собой надо заниматься в комплексе, всю жизнь, и если люди к этому не привыкли - это их дело. Я, например, наоборот всегда использую отдых для того, чтобы похудеть, загореть и подтянуться. И не понимаю тех, кто не может отойти от шведского стола - мы что, в голодное время живем?