1. Вы рано начали снотворное. Мне в случаях "не могу заснуть" помогает корвалол. Через 15 минут уносить можно.2. Пропейте КУРС успокоительного. Оно имеет свойство накапливаться. Разовый прием 3-х таблеток вас не спасет.