Диан, кошмар Слушаю новости и о тебе думаю. Я жор простой белокачанной капустой сбиваю, не салат, а просто листами грызу. Может и тебе подойдет этот способ. А то на фоне стресса мне все время что-то грызть охота. А еще я чая много пью в пополаме с травами /без сахара/. Тоже хорошо отвлекает. Прям в пивную поллитровую кружку /у нас они все под чай приспособлены/ завариваю и потягиваю чаёк постоянно.