Спасибо, Тюсь! Я пока с Протасом не рассталась. -0,8 от вчерашнего. Немного отступаю от диеты, но все же...: утро - яйцо, кофе с молоком, 2 "юбилейных" печенья; обед - 2 тефтели, греческий салат; ужин - индейка отварная (немного филе) в бульоне и творог сейчас ем с яблоком, еще была груша. Больше есть не буду сегодня. С 12.30 до 14.00 была тренировка.