Я банальным полосканием - пол ложки соли, пол ложки соды и 3 капли йода на стакан воды, у меня с моим хрон. тонзиллитом снимает за день обычно боль и прочее. И пить-пить-пить, теплое, горячее, но не холодное Еще стодаль сироп люблю, но это если уже кашель.