На завтраки сырники, оладьи, каши, омлеты.На обед - постный борщ с фасолью и белыми грибами(можно есть холодным), свекольник, окрошка + буженина или отварная телятина или грудка куринная на бутерброды. Варить и запекать сразу на 3-5 дней.Вечер - шашлыки, колбаски, рыба, люля кебаб на мангале - поручить мужу + с вас овощные салаты из свежих или грилевых овощей. В несколько слоев фольги завернуть молодой картофель , свинную грудинку варено-копченую, шампиньоны и лук и прямо на угли.Не хотите с углями возится банально те же макароны с сыром или гречка с луково-морковной зажаркой, ну и те юе сосиски.На полдники шикарно подошли бы фруктовые пироги или а-ля лоранский пирог, всякие киши, возни гораздо меньше, но так как духовки нет то пирожки жаренные - можно из творожного теста, можно из кефирного, можно и из дрожжевого, пончики еще, всякие вкусности из лаваша ну и молоко, кефир! готовить пока дети спят в обед.