Я делала не в России.Боли начались в спине ( года четыре), потом в ногу пошло ( с этого момента до операции прошло 8 месяцев.На операцию побежала бегом, боли похожи были на родовые схватки, ничего не помогало их снять.После операции боли исчезли.5 дней в больнице, три недели - только лежать и ходить.В больнице на второй день одели в корсет, помыли в кровати.На третий - заставили встать и идти мыться - голова закружилась у меня и только к вечеру я смогла дойти до душа.Через три недели можно присаживаться чуть на высокий стул ( барный).Через 6 недель можно все.Физио не делали - очень дорого здесь.Прошел год и 4 месяца - нога частично не чувствует вдоль нерва седалищного.Спина болит часто.НО, надо делать упражнения, а я их не делаю.вообще операция мне очень помогла.