Говорить можно когда тебя слышат, а если ребенок сильно боится, то он не слышит, т.к. в неадеквате. На самом деле, проблема-то в голове, поэтому мне лично помогает как раз не говорить-говорить, а выкинуть из головы и не думать (чего я и детям советую, но это не в 2 года,  и не в 4, а существенно старше). В плане справляться с эмоциями... да задвигаем по максимуму, благо здоровье позволяет. Уколы и анализы я только во время беременности делала, но там я была обязана это сделать ради ребенка, ради себя не стала бы.