завтрак часов в 11 - персик, овсянка на молоке, кофе с 2мя сочни с творогомв 14 часов - 150гр.красной смородины и грам 100 черешниПока готовила сельдереевый суп умяла полторы помидоркиОбед в 16 часов - сельдереевый суп с 2мя кусочками черного хлеба + мяско 9небольшой кусочекУжина не будет,если только часов в 9 вечера кисломолочка