Протеин, белок и т.д. - нагрузка на организм. Поэтому и куриные грудки можно целый день жевать, когда ты здоров как бык.Молокочай - это особая субстанция, там молоко и чай особым образом связаны. Поджелудочная, почки и печень не скажут спасибо. Это слова моего врача. А он, между прочим, очень именитый.  Вот мандарины - отлично! Я и забыла про них.