Мне спираль не подходит, у меня, простите за подробности, и без нее достаточно обильные, а со спиралью я вообще из дома выходить перестану в такие дни. Таблетки не всем можно, у них есть противопоказания. Мне презервативы не нравятся, но пока другого выхода нет, используем.