Держись Светуля - этого беса перебороть трудно - но ради наших детей - все возможно!!!Попробуй (это я на счет частого питания) - смотри что тебе подходит сейчас.  Я думаю, надо к себе очень внимательно прислушиваться, чтобы ловить "комфортную" волну для себя...