Ходила на курсы в жк, так там сказали что нет смысла в этом масле... Так что и не заморачивалась. Я морально стараюсь подготовиться, правда не всегда получается, паника все таки нападает периодически! Читаю про дыхание, про позы в схватках, еще вот хочу упражнения поделать, но никак не дойду до этого - лень, а уже 39-я неделька.