По поводу страха всяких ссадин - перекись берите с собой и никаких проблем. Любую царапку обрабатывайте и всё. Дело ведь в том, что если рана действительно серьезная и опасная в плане заражения, то в травмпункте будут по любому делать противостолбнячную вне зависимости привит человек или нет. А всё остальное - вам просто стоит побольше почитать о всех этих болезнях и скорее всего страхи уйдут.