То есть, если отказаться от мяса и орехов, хлеба и прочей фигни типа газировки, это уже вторая стадия сыроедения? даже если при этом есть каши и сыры всякие? А мясо я оч люблю, особенно стейк имхо, у тебя саршенно нормальный вес, точнее даже не так, я полагаю, что большинство 170 к этому весу даже близко не приближены, даже худющие примерно 55 кг весят. Я только один раз весила 53 кг при том же росте, но это была изнуряющая диета, и непонятно зачем. но как образ жизни я такое не потяну.