Знаете, несмотря на то, что я мужчина сам два года не мог отойти от боли расставания. Потом я вспомнил книгу Алена Кара, по которой я бросал курить. Причем то, что не мог сделать сам (бросить курить) по рекомендации автора книги бросил легко. Самая главная мысль- курильщик который пробует запастись силой воли заранее обречен на неудачу- потому, что он готовит себя к жертве. Одна мысль, что я никогда не возьму сигарету в рот и не буду курить вызывает мучение. А по мнению автора, если вы бросаете по его методу, нужно просто сказать себе, что я уже некурящий. Что я просто не буду портить себе здоровье и уже не чувствую необходимости в сигарете. несмотря на явный бред написаный в книге-действует! Многие мои знакомые бросили легко! И я сам. А теперь представьте, что курение- такая же психологическая  зависимость как и ВАша по отношению к конкретному мужчине. На самом деле курильщик получает сомнительное удовольствие от сигареты- кашель, плохие сосуды, цвет лица и т.п. Вы многое получали от мужчины? На протяжении пяти лет ждали, ждали, ждали... Ревновали к жене, ждали его звонка, очередного свидания. Так ведь было? плакали в подушку после его ухода?. Скажите себе, что Вы уже свободны от него. Что теперь ВЫ можете начать новые взаимоотношения, что Вы уже не нуждаетесь в нем. Что Вы никогда не пойдете у него на поводу если он позовет, потому что это вызовет новую боль. Как с сигаретой. предполагается, что период физического отвыкания-три недели. Если Вы за это время выкурите одну сигарету- в кровь поступит никотин и Вы снова отодвинете себя назад за три недели. Здесь также. ОДна встреча... и Вы снова страдаете и боль возвращается. проведите аналогию... может быть Вам станет легче.разозлитесь на свою "сигарету"! Мне помогло так понять свою ситуацию. стало легче.. я начал жить заново и не жалею. удачи