Это у вас комплексы  Беру последнее время максимум 3-4 картофелины, 2 луковицы, 2 помидорки, 2 огурца, 4 кусочка колбасы нарезанной (дохтурской) и класть сколько это весит  Ежели дома ест только муй, и то не всегда, то нахрена мне больше