Еще каждый день, на ночь, читаю молитву, где прошу у бога дать мне силы быть здоровой,  послать мне терпения, смирения, избавить от ненависти, злобы и зависти и прочие нужные мне качества  и это на протяжении уже более 10 лет. В церковь иногда хожу, просто постоять поставить свечку очень даже отрезвляет и дает внутренних сил на преодоление проблем.А еще можно подумать или посмотреть в инэте, на тех кому сейчас хуже чем вам. И вы должны благодарить бога что вы не на их месте. Как говорит мне мама  - не гневи бога. Живешь как у Христа за пазухой.