Спасибо, я в первую беременность пробовала заниматься фитнесом для беременных - это ужас для меня нагрузка вообще никакая. Вобщем из аэробных решила убрать пока только фитнес - заменить ходьбой, танцую дома сама, насчет йоги посоветуюсь с тренером.