Если у ребенка хорошо с координацией: настольный теннис. Как ни странно звучит: это 3-й из энергоемких видов спорта! Работа на все группы мышщ. Возраст - как раз в 9 лет самое то. Не очень затратный (доски и накладки - взаимозаменяемы (на одну доску можно переклеивать другие накладки), на первое время сойдут любительские, пока не станет ясно игровое амплуа - защита - нападение. А длиннорукость - вполне неплоха (можно более свободно игать в защите). Единственное - в сборную России не пробиться  Команда очень мала: мужчины 3+1 в запасе, женщины 2+1 (может сейчас и 3+2 у всех - не знаю, отстала несколько)