Я с сегодняшнего дня на Протасовке. Забыла взвеситься с утра. Но подозреваю, что 106 где-то было. Сходила в магазин - еле донесла: капусту, морковь, яблоки, перец болгарский, редис, помидоры, зернистый творог 5% пару пачек, обычный творог 2% пару пачек. Ууух. Завтрак был: 1 огурец + 1 перец и творог 5% 150 гр с корицейПерекус:зеленое яблокоОбед:Тертая морковь с капустой белокочанной и полпачки зерненого творога (100-150 гр).На ужин наверное будет салат огурцы+помидоры+перец и оставшиеся полпачки творога с корицей.Честно говоря, я просто обжираюсь на этой диете. Порции получаются огромные. Надо бы уменьшать, а то не похудеешь так... Но если будут маленькими, то боюсь сорваться с голодухи.Очень не хватает масла растительного в салаты  Ну и кусочка черного хлебушка в прикуску )