лечиться, это не выход. Может затянуть, идите лучше к психологу, если в мск, то есть бесплатные, поноете ему, еще релаксационные комнаты у них. Карочи алкоголь не выход. НО признаюсь когда дюже плохо сама пивко или пару бакалов винца могу хлобыснуть