я делала лет десять назад.Дней десять не могла в туалет сходить - все вымыло напрочь..Знакомая рассказывала что могут быть очень серьезные осложнения ( у нее мама гастроэнтеролог, она кожник, ).Я уже забыла специфические термины, но помню она сказала что у не\которых людей могут быть полипы там, могут оторваться и начаться кровотечение.У кого то стенки кишечника бывают истончены в некоторых местах ( забыла название) и вот она может прорваться и там.. воспаление брюшины... В общем целом никаких плюсов я не заметила.Ни вес не изменился ни кожа лица, для которой я пошла на это.Фигня полная.ЛУчшая чистка - сельдерей в салат в течении недели - почувствуете разницу.