Очень сомневаюсь на счет диагноза но обеими руками за массаж и физиопроцедуры,не думаю что есть смысл откладывать до февраля.По поводу витамина Д,у нас в каплях сколько мы ни пили эффекта особого не было,похоже не усваивался,вторую неделю "греемся" под лампой и сразу заметно меньше стал потеть,может и Вам есть смысл походить на физио,позагорать?