Я иногда пью слабый растворимый - 1/4 ложки кофе на среднюю чашску. Пью зеленый чай - без него умираю просто. Мне кажется, что вся эта "кофеиновая" страшилка сильно преувеличена. Вот скажем, шоколад тоже содержит кофеин. И все мы 1000 раз слышали от наших мам "ой, я с тобой всю беременность шоколад тоннами ела". Если бы так уж сильно влияло, то меня, например, точно бы не было - моя мама ела один шоколад и апельсины. А учитывая то, что словосочетание "здоровая диета" с моей мамочкой не сочетается, то я ей вполне верю.Хотя, конечно, я не спец и это всего лишь мои доморощенные идеи.