я пила персен, оооочень хорошо! в обед две и вечером две, еще заваривала пустырник +валериана + мелиса, на литр по 2ст ложки, настаивала и доводила до кипения, в бутылку и холодильник, пила в течении дня по по стакана раза три, мне помогало хорошо!