в зале вообще не занимаюсь, нет возможности, только дома. вот думаю, может дома еще что-то добавить, хотя последнее время очень тяжело спорт дается. ноги согласна, что полные, даже жирные )))) вот их и хочу похудеть, только вот они конечно худеют, а все равно дряблые и толстые. спасибо за ваш совет.