с чувством вины такая фигня, замечено: если вы его будете испытывать и это будет заметно, то дети действительно будут считать вас виноватой, чуть-чуть предательницей, при этом будут иногда обижаться, иногда великодушно прощать, что воскресный вечер вы провели не с ними.А если вы будет довольной, счастливой, спокойной - всё ведь хорошо: дети не брошены, сыты, любимы, досмотрены (бабушкой, няней или сами уже в состоянии разогреть себе еду) - если вы будете излучать уверенность, что всё правильно, то и дети будут относиться к этому легко. В этом есть даже польза для ваших отношений с детьми и их (детей) развития, имхо, если не перебарщивать с "загулами", конечно.