В разное время мне помогали такие методы:1. холодная водичка маленькими глоточками и полежать2. энтеросгель 3 раза в день по чайной ложке и полежать3. мандарины (холодные и каждую дольку долго мусолить) и как водится - полежать 4. отвлечься (кино, книга, приезд свекрови, ребенкина школа, гиперответственность ) и... ну ты поняла 5. хофитол и эссенциале (это из лекарств), принимать по схеме как при отравлении. ну и конечно же - лежать  а еще лучше поспать