Вы имеете в виду, чтоб по порносайтам не лазили или просто, чтоб мало времени проводили за компом? Про программки не знаю, я просто разрешаю сидеть перед компом по часу несколько раз в неделю. Раньше больше, но зрение стало падать, постепенно уменьшаю время. Врач вообще сказала - час в неделю.Просто не разрешаю и все.