нет я не бравирую, а констатирую факт.	 Конечно понимаю, что надо. Все равно придется бросать.	 Муж у меня курить 1 шт на ночь. ( я его сама научила)	 )И когда ломка у меня никотиновая, я могу разгромить всю квартиру. 	 Не женщина, а фурия!!! Злая, как бульдожка, ко мне лучше вообще не подходить.	 Кому то легко отказать в один день и больше не курить, а кому нет....моСк у всех разный!!!	 Я вот бросала, с 2х пачек до 3 сигарет в день. Ломки были, но не сильные.	 И подруга дала почитать Карра.Я только открыла книжку и читаю "Если Вы еще не бросили курить не бросайте, а до читайте эту книжку до конца. 	 Вот я и стала курить уже не по 3 сигареты в день, а по пачке!!!	  Карр ведь сказал, не бросайте, пока не дочитаете... вот я курила и читала больше месяца!!! 	 И курить так и не бросила.	 Да и потом бросала, набор веса +7 кг за 2 недели- худела их 2.5 мес, чуть не сдохла на диете	  И меня сейчас это очень сильно останавливает. Худеть и бросать курить одномоментно = двойной стресс для организма.	  И сорвешься 100% или с бросания курить или с похудения.	 так что у каждого свой моСк и свои причины, курить или бросить