Зачем вам экпериментировать с весом? У меня щекастое лицо и при 51+  кг (рост 164) довольно упитаннoe. Если вам комфортно при 48 кг, эти мaятники ни к чему. Вы очень молоды и кожа без массажа восстановится,дайте какое время и не подвергайте дополнительному стрессу (рекомендую серумы с витамином С). Если вес беспокоит, то лучше набрать мышечной массой, а не жиром.