Мой сын 6 лет любит многое из моего рациона. овощной салат-капуста, морковь, черемша(если не говорить ему), укроп, яблоки тёртые, огурцы, помидоры. Из фруктов-яблоки любые(сладкие), бананы, персики-нектарины, груши, манго, апельсины-мандарины. Хлеб любой. Не есть творог вообще, и йогурты-кефиры. Молоко только с хлопьями (я против хлопьев, но в саду их научили) иногда приходится покупать (ради молока). Супы очень мало,в основном солянку и рассольник. Любит оливки и солёные огурцы бабушкины.Мои котлеты (стал недавно есть). Рыбу только солёную на бутерброды. Вообще в еде разборчив. В саду не ест почти, дома ест как мужик(в плане кол-ва). Никогда (почти) не покупаем чипсы, не ходим в Мак. На прогулку не беру,кроме пляжа. Туда попить свой компот, например из ревеня. яблоки, могу пироги (свои тоже). Конфеты и печенье ест много(я считаю). Очень подвижен. За компом только мультики-минут 40 в день. Остально телик, но он не смотрит,а больше играет в свои игрушки. Папа у нас полный, я склонна к полноте, но держусь в одном весе всю жисть. Так это я к чему...) Сын худющий