Сейчас вы будете ржать с моего сегодняшнего меню. 9 утра: 0,5 чашки натурального кофе с 0,5 ч.л. сгущенки 0% жирности, 1 бутерброд со сливочным маслом.15.00: 200г йогурта типа активии без сахара 2% жирности19.00: 1 ст.л. карт. пюре, 3 рыбные палочки, 2 огурчика, кусочек помидора, кусочек перца сладкого, чай и 3 шоколадные конфеты, яблоко.Гы!