Вы знаете, у меня проблем с весом нет, но такое меню все равно себе не позволяю. Если бы я так питалась, то прибавке общей, да и скачкам веса вообще бы не удивлялась. Ваш рацион, на мой взгляд, несбалансирован,поэтому и стул нерегулярный.