Днвушки! Я вам как опытный кормящий мам и еще более закаленный боец с лишним весом скажу, что ГВ к вашим-нашим килограммам отношение имеет, но весьма косвенное.Нужно больше калорий? А знаете на сколько? На один бутер с ветчиной! Если не есть сладкого-мучного (ну, хотя бы ограничивать себя!), не перехватывать куски, то даже лишних напряжений не нужно. Потому что при ГВ и так больше калорий уходит. Сами знаете на что.Просто жалеем мы себя. И оправдания для "покушать" именно сейчас есть Эх. Тя-же-лоЯ в первые месяцы таааак похудела. Потому что есть некогда было. Какой там лишний бутер. -10 кг к добеременному весу. А как свекровь приехала, жизнь у меня наладилась... А у нее еще просьба, чтоб к чаю было дома что-то. Ей, может, и к чаю, а вот мне... Оно ж не прибито!