тоже рожала одна в другой стране,родственников нет,честно говоря в россии когда рожала  ни кто не помогал тоже всё сама.Да и тут тоже сама всё.Какая помощь вам нужна странная вы.По началу дитё спит сутками покормил сменил,спит,через 3 часа опять.Что трудного? просто нужно привыкать спать когда ребёнок спит.Днём успеете прибраться и приготовить ужин,потом втянетесь.зачем помощь я не поняла,сейчас памперсы есть,стирать не надо,я раз в неделю стирала,ну через 5 дней.после кесарева будите уже танцевать на 3 день,как раз из больницы вас выпишут к тому времени.