Я сегодня с утра кудри крутила, и пропустила завтрак.. Так вот на работе все смела уже.. ( брала с собой салат, суп, йогурт (нежирн), яблоко) Кофе уже 3 чашки выпила, и все равно у меня за день 500 ккал только получилось, на ужин еще не знаю что будет.. ну ккал 400 пусть, все равно мало =)Заметила, если с утра не поем что-нибудь жирненькое - сыр 17% или икру ту же, кофе с молоком не выпью, жор дикий до тех пор пока их не съем..Вот интересно, если организм не добирает по ккал, он требует еды да? Надо какие нить статейки умные про подсчет ккал почитать =)