Наталья, подскажите, пожалуйста, есть ли сочетания соков, которых стоит избегать при самостоятельном изготовлении соков в соковыжималке? Например, я знаю, что одновременное принятие препаратов кальция и железа уменьшает их эффективность. Понятно, что производители соков в мультифруктовых видах сочетают те виды, которые сохраняют свою полезность, но при самостоятельном изготовлении я могу просто "убить" всю пользу. И наоборот: каротин лучше усваивается с жирами, поэтому в морковный сок рекомендуют добавлять сливки. Какие еще есть "волшебные" сочетания для усиления полезных свойств соков? спасибо!