Начала. 1-й день. правда сложно после "-60" переходить с "до 12 можно все", на "круглый день ничо кроме супа нельзя"... В общем с утра захомячила пол кекса. Далее строго по диете.Начала с 62.5, хочу минус много, буду сидеть 1-1,5 минимум! Для меня хороша эта диета тем, что хорошо выводит из зажора