KOTEHOK * написал(а):  >> На мой взгляд, есть то что хочется и когда хочется (выбирая из числа полезных продуктов, разумеется) - лучшая профилактика нарушений обмена веществ. ну вот мой, например, ест полезные продукты, но очень маленький ассортимент. Есть резон его голодовкой мучить? И сколько? Ваша 1-2 дня не ела, а мой 4. Дольше я не выдержала.Тут же речь не о том, что дети ТОЛЬКО жареную картошку едят, а что меню однообразное, и что-то новое попробовать - мучение для них.