У меня на левом -2,5, на правом -3,5. Ношу очки уже лет 15ть. Очень удобно. Не щурюсь. На "парадные" моменты в столе лежит упаковка однодневных линз. Не люблю ходить на какие-то мероприятия в очках. Они у меня для повседневной жизни. Мне так удобнее.