Последний сброс - почти на 30 кг. со 100 до 70-ти, три года назад. Работаю с этой проблемой постоянно, денно и нощно, без перерыва. Но беда в том, что есть отягощающие факторы и вес надолго не фиксируется, замирает, не сбрасывается. Когда снизился вес - то врач решила снизить дозу гормонов, сначала все было хорошо, а потом - вес попер вверх со страшной скоростью. Пришлось возвращать дозу, делать ее даже побольше и опять начинать сначала.А так - диета постоянная, пищевой дневник, врачи, анализы, прием лекарства.