мне со старшей помогла моя диета. Я исключила ВСЕ что содержит молоко (напр. масло, печенье и прочее). И углеводы были 1,10 и какашки водичкой с пеной. Но вес прибавлялся.  Ну а со второй даж не заморачивалась какашками. Вес набирала, веселая, спала, орала не больше чем надо)))