Под простудой  многие понимают  вирусные заболевания -  они, понятное дело, от переохлаждений-сквозняков-промоченных  ног никак не зависят, это общеизвестно. Почти не зависят. Но, не забывайте, есть еще бактериальные простуды – их количество и качество напрямую зависит от таких факторов и иммунитета, в т. ч. степени закаленности человека.Оксана, мы же не о вас с вами говорим, а о детях. Я  тоже, кстати, росла исключительно здоровым ребенком безо всякого закаливания. Я вирусами-то практически не болела, посещая сад, про ангины-отиты и говорить нечего, не было этого вообще. Мои родители не парились ничем вообще, ни закаливанием, ни вопросом надела ли я шапку и рейтузы, и почему я не болею их не интересовало, и придумывать какие-то хвалебные для себя объяснения этого им  тоже в голову не приходило. Просто жили как жили и все. Никаких страхов, никаких страхов замерзнуть, заболеть, а главное никаких страхов, что тебя куда-то окунут в какую-то мерзость и заставят изображать щастье, да. Нет никакой расширившейся зоны комфорта, есть временное отсутствие чувства холода за счет сузившихся сосудов и понижения температуры поверхности и прилегающих тканей, в ущерб работоспособности, т.к. на это уходят калории, которые должны были пойти на работу мышц плюс охлажденные вместо разогревшихся мышцы не демонстрируют нужной  активности. Для просто ходьбы пойдет, а в остальном - не стоит свеч.Релакс…релакс , как я это понимаю, получается не в результате самого пребывания на холоде, а в результате резкого сужения сосудов при изменении температуры. Тема часто обсуждается нами в бане  как результат прыжков из парилки в купель. Релакс гораздо более превосходит по качеству и количеству любые другие релаксы, прекрасно снимает стресс,  я даже считаю, что этот эффект можно  и нужно использовать при лечении алкоголиков. Вот только получение релакса на постоянной основе, а не периодически очень дискутабельно и потенциально опасно.Про энергозатраты – это вообще выше моего понимания. При подготовке походов я как раз противоположную цель преследую – как подобрать меню с максимально калорийностью и при этом не вредное, потому что энергозатраты походов по-любому превосходят калорийность пищи, вопрос  стоит только в минимизации разницы, да и в городе как-то не стоит и не стояло такой проблемы, у меня нагрузки сами по себе от необходимости похудеть-сбросить калории никак не зависят, а к ним я уже калорийность еды подбираю, и считаю, что так и должно быть. Напротив, что касается детей, я переживаю, что для нагрузок, например, моего старшего сына, он недостаточно  восполняет энергозатраты едой. Раздетых людей в городе вижу часто, чаще всего это отношу к самоутверждению.Нет, может быть,  я не в таких экспедициях была, но такого я не видела. Нет, ну выползти полураздетой с утра из палатки костер разжечь –умыться я и сама горазда, но хождение раздетыми на маршруте не наблюдала.  Напротив, заметила тенденцию, что чем опытнее турист-спортсмен, тем серьезнее он относится к подбору снаряжения.  Видимо, у нас походы другие. И бес спальника спать можно, но нужно ли? Это ли цель похода? Это препятствие, если поход спортивный.