Удачи вам.Первое время вам очень не будет чего-то хватать. То есть физическое влечение преодолеется с таблетками, а в психологическом плане возникнет на месте курения пустота. Вот надо будет стараться ее чем-нибудь заполнить. Многие (и я в том числе) начинают заполнять эту пустоту едой. Ну и,соответственно, поправляются. Если вам лишний вес критичен, постарайтесь заострить на этом внимание, и с еды на что-то другое перекидывать эту потребность чего-то непонятно чего.