Не, сыроединем все время точно заниматься нельзя. Я за те же брокколи-цветные капусты-морквы и т.д., но в притушенном виде. А в целом согласна. Ну НЕТ в Маше лишнего веса. Более того, у нее в наст. время просто отменная фигура: все красиво, подтянуто (спасибо каждодневному спорту ), все на месте. У нее нет ничего лишнего. А то, что лично ей не нравится ее вес, так это от лукавого. И диетологи тут не при чем. Если уж очень сильно хочется сбросить 3-5 кг, то тут (при конкретно ее выходных данных) путь один: не жрать вообще ничего. Одни только огурцы, да салатные листья. Я это точно знаю. Через три недели такой "диеты" вес будет тот, что надо. Только потом обратно вернется.  Когда жрать нормально станешь.