спасибо, для меня это прям маленькая победа над нимон днем о ней сейчас совсем не вспоминает про сон, боюсь, что наш папа на это не согласится, он на работу встает рано, мне чот жаль их обоихгемоглобин поднимали так - кушали каждый день говядину(70-100 грамм), к овядине обязательно добавляла зелень( ну типо с вит С железо лучше усваивается), каждый день кушали гречневую кашу с фруктами. у нас за месяц он вырос  на такой еде, препараты железа у нас не пошли, началась аллергия