а как приучите с младенчества, так и будет. Мои укладываются в 20.00, подъём в 7.00. Режим детям устанавливают родители, они же и решают, когда ребёнку идти спать, а не ребёнок решает, когда ему хочется идти спать. В этом и есть весь секрет. Родители сами в первую очередь должны быть последовательны в своих решениях. У меня не возникает никаких проблем с укладыванием в то время, которое я сама когда-то установила. Потому что решаю я, а не они.