"Умом понимаю что надо взяться за себя, но никак не получается, руки сами тянутся к булкам и сладкому."Если бы ум понял, то руки не тянулись к булкам и сладкому.	 Если нра выглядеть теткой, ешьте дальше.	 А если не хочется, то булки сладкое в дом не покупать	 Из сладкого можно только зефир или пастилу кушать, но не упаковку в день или за присест,	  а 2-3 шт. пастилы или 2 шт зефирины.на фоне низкокал. питания