ну это у тебя психологически, типО нужно поесть, перед лекарством. Вот ты и решила не есть, а жрать.	 Ешь нормально в течении для. А на ночь, можешь или кефир или творог 0% чуть-чуть поесть.И хватит ЖРАТЬ!!! 	 У меня за неделю от правильного питания +500 гр, и на читинге 1 день +1.3 кг.	 Вообще руки опустились	  Я щас по месячному результату похудалок пока +300 гр 	 Очень хочется, все бросить нафиг, и на жескач сесть