Мне кажется для поздновстающего ребенка о дневного сна лучше пораньше отказаться. Да, если встали в 7, но на сон в 12, потом с 3 гулять - это еще приемлимо. А если встали в 9 и на сон с 14, то в 5 зимой уже темно, вторая прогулка пропадает, а первую приходится смещать на попозже чтоб посолнечнее было, соответственно, сон уже на 15 отодвигается... Вообщем, сокращается время выгула ребенка.