Ссылки три, первая это именно исследование, вторая просто сборная статья, третья Википедия (что не является достоверным источником информации). Я прочла первые две, и там именно сказано, что я сказала выше, и что нужны дополнительные исследование (уже сделанные пока не подтверждают сильный эффект, только минимальный).