Ой, девочки...видимо, главное во всем этом - НЕ КУРИТЬ! Или ...ай, о чем это я... в 15-16 лет, когда это так круто и модно разве станешь белой вороной в классе и не потянешься за сигареткой? Надо реальные истории приводить, когда с подростками на эту тему общаются. А не сердце...рак легких - это для них не реально. У героини вес держится на этом уровне действительно только потому, что она хоть что-то принимает по этому поводу...а так уже все 100, наверное, весила бы (ни кого не хочу задеть).Причем то, что от противозачаточных поправляются-это на девушек действует, а вот вред курения с этой стороны...как-то не очень.У меня муж так же как и вы - очень зависимый от ентого дела. Он пока особо не прибавил - только бросил. Но уже на 2й же день "некурения" - есть стал раза в 3 больше...реально жрёт! Но он это сам видит и пытается в спорте все выплеснуть. Ему наоборот 5 лишних кг. будут не лишними(если правильно распределяться)Т.ч., подводя итог... Уважаемый Автор - у вас все получится - не останавливайтесь. Попробуйте ХП, это реально помогает. Мне кажется, даже голову меняет. Я сама там месяца 3-4 сидела (1 меяц почти ничего не ушло...так минимум, а потом...)А сейчас я ем все что хочу и сколько хочу - вопрос в том, что хочу теперь гораздо меньше и не зациклина не еде как чем-то запретном (а следовательно сладком и много!). Еда просто нужна, но и "нужности" всякие должны быть приятны и в радость