Перестать предпочитать быть жертвой надо. Не забить, не сменить  мужа, не завести  любовника, не сосредоточиться на исправлении мужа, а в первую  очередь  перестать быть  а) жертвой, б) зависимой от него. После этого уже можно  думать  про  развод, нового мужа,  любовника и прочие развлечения взрослой женщины.