Ой да ты не ровняйся на меня, я уже 2 недели в зажорах и никак вернуть мозг на место не могу..Нет, не лишаю. Я все время ем сладкое. Не могу себя по рукам бить. Конечно же 1 см квадратный на 2 чашки чая, но раз, а то и 2 в день стабильно. (ну после обеда я имею в виду)Да и творожки я покупаю сладкие, кофе со сгущенкой. Я вообще двоешница и лентяйка и жиртрестом видимо помру и так мне и надо!Я тут салат на грядках который растет распробовала. Его сорвешь, моешь, завязываешь в целофан. пакет и в холодос. Он через время такой хрустящий, сочный. Такой вкусный, его я могу есть много. Хочу попробовать разгруз после 12: салат овощной + феты чуток + кефир. Но это не завтра. Завтра сельдереевый суп + фрукты.