Главное,начать,а потом втянитесь и уже сложно будет остановится.Сама похудела со спортом и отказом от сладкого и мучного  за этот год на 25 кгВся подтянулась, мышцы в тонусе, ничего не хрустит и все с самого утра ворочаетсяПошла в зал с весом 85 кг-там нас толстушек много.Желаю вам потерять комплексы в 2012 году и достигнуть цели!В паспорте есть я вся в складках в спорт зале- пусть это  так же вас повеселитПароль 1234