еще начиталась, и решила попробоварь РУНЫ для снижения веса, вычитала, что Если действие формулы направленно на себя любимую - то писать лучше всего на себе.С себя проще убрать формулу, чем искать бумажку и т.д. на чем ее написали.вот это я попробовала, результат какой будет потом напишу.