ну поскольку я спортом уже лет 5 занимаюсь (после рождения младшего), то сначала брала гантели по 1 кг (это в спортклуб еще ходила), потом для себя купила по 1,5 кг, а теперь и до 2 кг доросла. Все постепенно, дойдете и Вы до 2 кг.