мне кажется,в 30 уже все настолько закоренелые,что сложно угодить с подарком,а потому,если не знаете наверняка что чел хочет и какого цвета/марки/фасона и тд и тп,лучший подарок это в конверте или же сертификатом сертификаты можно на нижнее белье или парфюм-косметика,есть даже сертификаты в стоматологию или салоны красоты  но такие можно воспринять как тонкий намек на толстые обстоятельства,я бы не рискнула