черный хлеб кусочек размочить в воде горячей и настаиваю 3 часа,2 яйца взболтать и все с хлебом перемешать,получилась жидкая каша.Вот этим мою голову в течении 10 дней каждые 3 дня.Волосы перестают сыпаться ,через неделю еще и блеск заметите.проверено на мне,подруге и маме))я сказала пропорцию на волосы до плеч.