Касаемо меня:нет майонезу,нет сахару,нет жирным кушаньям,нет еде в тазиках-только вменяемые порции,больше воды и движения.Не так сложноИ я позволяю себе и пиццу,и чебурек и торт,НО не каждый день и не в полночь.