Девчонки, что было...встаю я, прыгаю на весы... а там опять 68 кг!!!Блин, вчера было 68 кг, сегодня типО тоже 68 кг.Ну я со злости стала их реально трясти!!!, но так не сильно, но как доХтор говорил... и  потащила на кухню. На кухне гаденыши показали 66.3 (т.е.+100 гр от пятницы) надо думать, икры сдулись на 2 см одна и на 1 см другая нога. А они меня опять на 68 кг хотели провести, типО 68 кг закрепляют!!!Вот что вчера ела завтрак 		[?] Суп молочный с макаронами, 300.0×грамм 	174 	24 	6 	7Всего за завтрак: 	174 	24 	6 	7	   обед 		[?] Суп из куриной грудки, 200.0×грамм 	23 	2 	0 	3	[?] Картофель, приготовлен в микроволновой печи, приготовлен в мундире, мякоть, без соли, 86.0×грамм 	86 	20 	0 	2	[?] Овощи: Огурцы (парниковые), 200.0×грамм 	22 	4 	0 	1	[?] куриная грудка +слива+кр.смо, 159.0×грамм 	126 	7 	3 	16Всего за обед: 	257 	33 	4 	23	   полдник 		[?] Творог «Крестьянский» 5.0% жирности, 290.0×грамм 	421 	9 	15 	61	[?] Хлеб, овсяные отруби, 50.0×грамм 	118 	20 	2 	5Всего за полдник: 	539 	29 	17 	66  		ККАЛ 	УГЛЕВОДЫ 	ЖИРЫ 	БЕЛКИВсего:  		969 	85 	27 	95Малова то, но я щас дома сижу, Мишка заболел в сад не ходит. Так что мои пешие прогулки  по 5-6 км в день отменились.