обычно в фитнесах есть врачи, которые делают осмотр на первой тренировке, они дают рекомендации по тренировкам. Так же почти везде есть тренеры, работающие с той или иной патологией, просто узнайте кто в вашем фитнесе занимается именно вашей проблемой