Ой, а как при диастазе пресс качать? У меня ни одной растяжки, видимо благодаря Мустеле 9М, но диастаз как раз такой же, ладонь вертикально проваливается. А вокруг пупка вообще  4-5 см диаметром никаких мышц нет ((( Каек поешь, пузик как на третьем месяце (((