Автор, как ни банально, но лучший лекарь - время. Вам надо просто пережить эту ситуацию, отвлечься, абстрагироваться. Эмоции постараться выключить. Включить голову и мыслить разумно и расчетливо. Не надо пускаться в романы - это далеко не всегда помогает, наоборот, может возыметь обратный эффект. Пережить, перетерпеть, а потом будет легче. Мне  тоже в свое время казалось, что солнце завтра не взойдет, а взошло ведь