девочки, я почти выдержала разгрузку ))) пока ни разу не сорвалась ))) за весь день выпила 1 литр кефира и 1 литр ряженки, сейчас кушать захотелось, сижу пью чай зеленый. Надеюсь отвесик будет завтра хороший )))