1.  обследование  у  гастроэнтеролога.2.  питание  -   с элементами раздельногожелудок  стоит  посмотреть, может  банальный дисбактериоз  быть.если   с тухляком -    белки  плохо перевариваются (желудок страдает), 3.  меньше пива,  кваса,  пр.4. снизить  вес,  если надо.5. гидроколонотерапия - камни  каловые убрать  если  есть.4. А   самое  лучшее  здоровое питание (забыть  про оливье с соком и  фруктами) + пробиотики жидкие, но пить долго (Наринэ-форте, Наринэ-Ф-баланс).