Девочки, я тоже с вами. Правда, я по этому диску уже где-то пол-года занимаюсь, но не часто - 1-3 раза в неделю, зато, почитав этот топик, вчера пошла и купила гантели по 2 кг, а то что-то мне больно легко упражнения с 1,5 кг даются.