я тоже знаю что чеснок разжигает аппетит. Но я знала одну даму которая похудела на диете с чесноком. Утром как только встаешь съедаешь одну дольку чеснока, без всего (гадость еще та!!! скажу я вам) через 30 мин можешь кушать. Дальше питаешься через каждые 4 часа объемом в один стакан чем угодно, но чтоб все что вы съели было 200 гр. И она похудела