Четыре года ..  Вы меня пугаете! Значит, правы были девчонки, это не просто похудение, это на всю жизнь, иначе так и будет вес возвращаться  Что то меня это совсем расстраивает. Умом конечно я это понимала (где то глубоко в мозгу), а вот верить все равно не хотелось  Я автор топа (в таблицу Вас внесла), поправилась с прошлого лета на 13кг! За год, хотя раньше такого никогда не было - могла есть все что угодно и в любое время суток. На гормоны проверялась - все в норме. Это для меня вообще шок, что я стала полной! Всю жизнь была 52-54кг! И размер носила 40-42. А потом, как Вы правильно заметили - началась фигня! Набрала вес до 68кг, скидывала максимум до 62кг и опять зажор! Сейчас решила без срывов все таки добиться своего! И к следующему лету (УЖ ТОЧНО) похудеть! У меня сейчас вес 66.5, спорта пока поменьше, а питание (по которому мы тут худеем) Вы наверное уже читали