мы были на приеме у врача профессора, так он сказал при аденоидах никакого кварца, они еще больше вырастают, так что прежде чем советовать подумайте, не всем это подходит. Мы удалили именно по его совету, теперь спим нормально едим нормально и дышим, и слышим кстати тоже лучше, дочке 6 лет, дотянула с ними именно кварцеванием именно солнышком этим, выросло килограм в носу. Смысл их там держать они меньше не станут , хоть кварцуй хоть не кварцуй носики, озон смешно, что выросло то выросло простите уж, вы бы видели сколько вырезается оттуда и бедные дети маются с ними.