Если вкратце и схематично. Жалость обращена к телу, а не к душе. Не принимая случившегося с человеком, Вы предъявляете претензию Богу. Жалея, то есть думая, с человеком все плохо, Вы подменяете своей логикой логику божественную, грубо говоря думаете, что знаете все лучше Бога. На примере Вашей сестры. Она загоняет себя своим поведением в ловушку. Вам ее жалко, потому что Вы думаете, что она идиотка и себе вредит. Но, возможно, единственный способ для ее души измениться - это остаться одной из-за своего поведения, агрессии или что там у нее. Вы своей жалостью - мне  ее жалко и я буду с ней общаться невзирая на ее хамское поведение, мешаете ей же осознать, что по хамски себя вести нельзя.