Плоскостопие - вообще беда современного человека, независимо от того, были ли у него в детстве проблемы с ногами. Плоскостопие возникает, если не работают мышцы стопы, а у современного человека, который большую часть активного времени проводит в обуви, мышцы работают недостаточно. У меня было плоскостопие и больно было ходить до тех пор, пока я не пошла заниматься... йогой. И меня спасла поза "Дерево", где нужно стоять на одной ноге, удерживая равновесие. Я прям чувствовала, как начинают работать мышцы стопы, которые почти всегда были до этого в покое. Боль при ходьбе и плоскостопие прошли!