Вот чтобы муж внезапно не испарялся - спать нужно с мужем, а не детьми. Полноценно вы все равно не можете в таком режиме с детьми общаться - это значит " все на бегу", если только вечером 15 - 30мин. со старшим перед сном, если младший позволит.