Страх - самый большой враг человека! Легче всего его побеждать с помощью веры.Я побеждала примерно год, но не верой.В итоге я ЗНАЮ, что с моими любимыми и дорогими ничего плохого не случится!Знаю и напоминаю себе, когда наступают тревожные моменты. А вам стоит попробовать пойти в церковь и поговорить со священником - церковь дана нам в утешение и поддержку, так что самое время прийти за помощью. А кроме того ОЧЕНЬ полезно избавиться в своих мыслях от слова "если". Как только появляется вопрос:"а если...","А вдруг.." - ВЫКЛЮЧАЕМ усилием воли мозг и не даём страшному варианту обрести законченную мыслеформу. Пусть не напрямую, но ваша тревожная мысль поддерживает ненужный вам ход событий!Отрезайте такие варианты, запрещайте себе думать о плохом и использовать слово "если". Желаю здоровья болеющему и вам сил и веры в благополучный исход!