Привет всем!Мне полгода уже 40 лет... До этого с фигурой проблем не было - 159,49. Много лет. Ничего особенного не делала. И вот оно! За три месяца поправилась на 3-4 кг. Появился живот,балкончики над джинсами, какие-то булочки на бедрах. В джинсы,которые носила весной не влезаю. Решила что-то делать. В принципе не объедалась никогда. Добавила зелени в рацион, морковки всякой, фруктов. Ужины урезала. За 2 недели ушел 1 кг. Потом съездили на week-end отдохнуть -за 1,5 дня все вернулось!Так и бегаю по кругу -на рабочей неделе вроде более-менее прихожу в норму, в выходные -то шашлычки, то суши, то-се... В разумных количествах конечно. В воскресенье вечером - опять живот. И так, я смотрю, потихоньку лишних кг становится больше и больше.Но ничего же не поменялось, я так жила много-много лет и ничего не добавлялось!Дамы моего возраста и старше,поделитесь пожалуйста как вам удается сохранять фигуру и удается ли.