Родственников в Астрахани нет  и не было .Просто ездим  ежегодно в степь на рыбалку . Рыбу- мясо- овощи привозим .И экологичнее , и в разы дешевле .По поводу "УПАХИВАНИЯ"на огроде .На досуге- гляньте одним глазком "Умный огоород по Анненкову ". При умном  использовании , капельном поливе - на огороде только что урожай собираешь . И немного физ.упражнений на свежем воздухе , чистом, опять же .А у Вас...какое ж здоровье ? От кондиционироанного воздуха-ж отдыхать надо! Какие ж Вам соленья-маринады? Это в молодом возрасте еще .А потом - ваще писец, ежели щас - изжога и давление....Нагрузки нужны .Физические .Экология .И дозированное примененение кондеев . У нас дети - трое- ни разу ни чхнули и чем-нить серьезным не болели за свои почти 30 лет , и мы -ттт.