Просто полностью перестраиваете режим-с вечера все сборы,детскую одежду на стул,чтоб с утра не метаться. Мытье головы как нибудь решите.Для меня нет принципиальной разницы мыть с вечера или с утра,особенно зимой под шапку и в метро,да пока в сад к 7 прибежать и до работы, вид одинаков, ну тут только лак в помощь.Мы утром не кушаем,только чай,иногда с творожком,завтрак в саду.Сама кофе могу с чем-нить, либо кашу с вечера варю,бутеры те же.