Сухофрукты. "Конфеты" из сухофруктов: перемолоть сухофрукты, скатать из массы шарики, обвалять в кокосовой стружке или в чем-н подобном.Фрукты. Добавить полезные углеводы в рацион: несладкие каши, макароны из тв сортов пшеницы (если можно).