Я беру капустный лист (овал вырезаю), опускаю его на 2-3 мин в кипяток в тарелке, чтоб мягкий стал, потом мажу на него тонкий слой меда и прикладываю на грудь. После этого сверху оборачиваю пищевой пленкой через спинку, чтоб держался, одеваю тепленькую кофточку и еще сверху это место обматываю шарфом, чтоб тепло было. И так у меня сын ходит практически целый день. Нам очень помогает!