Вот почитала некоторые топики и сделала вывод, что из-за того что я мало пью у меня:- прыщи на груди, спине и шее- увядшая кожа на лице, хотя мне еще нет и 30ти - тусклые и сухие волосыЧто делать? В среднем в день я выпиваю примерно кружку чистой воды. И 2-3кружки кофе, но это не в счет, я так понимаю(т.к. кофе еще и мочегонное).Вчера купила себе 1,5литровую бутылку воды. Выпила через силу кружку и больше не МОГУ! Не ЛЕЗЕТ! (((Что делать??? Заставлять себя?!Явно из-за этого проблемы с кожей