У меня нет "своего топа". Я вообще аноним Есть топ на тему.... Там топ про мотивацию и фотографии. Здесь топ про спорт.Хожу я раза 4 в неделю по часу. Интересует все же бассейн, потому что его я люблю, правда хожу не регулярно. А обруч тяжеленький легче крутить, чем пластмаску лёгкую? У меня не получается. Спорт нужен. Т.к. у меня не упругая полнота, а висячая. И лет уже не 20....