У меня нет проблмы как у вас шодить в туалет когда дома кто-то Но у меня кишечник зараза приучился только через 20 минут после приема пищи отзываться. Выход один - встаю рано, раньше чем надо, пью теплой водички, душ, завтрак и потом пока крашусь, волосы сушу, у меня приходит "час Х" Если утром надо куда-то быстро, то все , засада Недавно надо было из дома в 6 утра уходить пару дней так в 4 утра я вставать не могла ради кишечника. 2 дня мучалась, пучило, под вечер 2-го дня кишечник сдался Я разговаривала с проктологом на тему  20-минут "ожидания" и он сказал что это боле чем нормальнои даже показатель здорового кишечника. Вот что не здорово, это то что я не могу например на работе это дело делать. В общественном туалете просто нереально!!!! В отпуске тоже засада, но не из-за того что кто-то рядом, а потом учто график такой что вечно чего делаем, и нет тэ 20 мин