5кг это круто! То то я думаю суши натрескалась и на следующий день плюс 3кг!!! А еще через сутки минус 2.5  Ты так много знаешь  Это с интернета все? Я бы какую нибудь общеобразовательную умную книгу почитала бы про основы похудения, диеты и тому подобное, так как в интернете не всегда есть возможность покопаться, а в метро по дороге на работу за милую душу  Есть такая (книга) на примете? Я тут в магазине увидела книгу Дюкана "Вы просто не умеете худеть", но что то стоила она 350 руб. и меня задушило зеленое земноводное  Вдруг фигня окажется. Не слышала про такую?