+1 я если честно огурцом и морковью перекусы не делала, пила только чай, кофе, воду, что бы заполнить желудок. Ужин у меня в 17:17:30, дома только 1 апельсин даже если его нет в меню и чай, были дни что ложилась спать очень голодная.