Запаса прочности нет или он безграничен. Этот запас регулируется только привычками жить в том или ином темпе, образом жизни...Вы описываете бешеный темп жизни молодой, энергичной женщины. Проект "ребенок" внес серьезные коррективы и в темп и в ценности...На мой взгляд, Вам необходимо чуточку изменить Ваши отношения с ребенком. Тогда он станет более самостоятельным, а Вы станете сама собой: активной, энергичной, той самой САМОЙ СОБОЙ.