8 утра 100-150гр каша.11 утра 150гр агуши кисломолочной14 ч. 100гр овощи+мясо16ч. 200гр смеси20ч. 50гр творог+фрукт22ч. 200гр смесив течении дня 1 сушка, 1 печенье и вода