Если у ребенка нет проблем с ЖКТ, то вы ей их точно создадите. Какие соки????? Вы ей свежие даете???Выжимаете несколько раз в день??? Не верю. А все готовые соки это тихий ужас, химия плюс много-много сахара! Чтобы не было написано про полезность и натуральность. Чистая реклама. Не лучше кока-колы.Больше овощей! Вам уже выше писали, что самое эффективное разложить в баночки, на тарелочки и поставить в доступном месте. Дети обожают кусочничать. А просто ставила блюдечко на табуретку, пока крутилась на кухне, дочка тоже забегала и всегда хватала то кусочек морковки, то капусты... А вот недавно обнаружили, что наш маленький любит ...сырой лукНикогда не давайте фрукты после еды! Только ДО. Фрукты вообще перевариваются в тонком кишечнике. Ферменты в желудке на них не действуют. Фрукты просто ложатся на все, что уже есть в желудке и начинают бродить.А в пустом желудке они проскакивают сразу в тонкий кишечник.Мясо с макаронами или картошкой хоть и вкусно, но ... Опять же в желудке они перевариваются с помощью разных ферментов. И поэтому лежат одной кучей дольше, желудку трудно их быстренько переварить.А вот с овощами (не с картошкой) проблем нет. Лучше дать котлету с помидором или огурцом, а через пару часов отдельно тарелку макарон.И разнообразьте, разнообразьте, разнообразьте... Что-то она наверняка будет есть с аппетитом, конечно, после замены всех соков на обычную воду. Мои, например, очень любят гречневую кашу с мелко покрошенным в нее ... помидором. А если вырезать из кочана ломоть капусты, обвалять в яйце и сухаря, обжарить и назвать шницелем?Погуглите про здоровое питание, почитайте.