Сидячие ванночки. 4 ст. ложки либо просто заварить кипятком и минуть 15-20 настоять, либо нагреть на тепловой бане (на 1 ст.л. 1 стакан воды) и разбавать горячей водой. Этот настой добавить в таз с теплой водой и посидеть там. Только процедить надо.Я дочке, когда маленькая была, даже просто поливала. Ну и рецепт с детства - горячую бутылку между ног и лежать. Мне кажется, обострение должно снять.