Сначала врач просил ренген сделать. На снимке видно какие позвонки смещены и где протрузии и прочие неприятности. Каждый сеанс начинался с вправления позвоночника. Это не больно. Ложишься в разных позах. Например на бок, ногой в живот врача упираешься и толкаешь его  Потом на стол для массажа. Мне делали банками и руками. После курса не только спина перестала болеть, ещё и осанка выпрямилась.