понимаете, если человек недоволен прибавкой и готов что-то делать чтобы с ней бороться, ему лучше стать маньяком здорового питания(хотя в чем маньячество? в том чтобы не вредить себе?), чем пить непонятные ласточки и прочую гадость. Вот будет человек неберменный и тогда может делать с собой что угодно, а пока беременный - нефиг над ребенком издеваться. Если прибавка в 18кг не напрягает - не нужно делать вообще ничего, все ж прекрасно к чему что-то менять...