Ну если кушать абсолютно правильную пишу, то она по идее вся должна усваиваться, без отходов Вроде как на первый взгляд процесс дефекации больше относится к очищению организма, чем процесс месячных, вам не кажется? Поэтому это и должно прекращаться, а совсем не критические дни