не надо ни чем брызгать. .купите увлажнитель воздуха самый дешевый и радуйтесь жизни..всю первую беременность без него страдала по зиме, в квартире воздух от батареи сухой..закладывало так что казалось до желудка все высохло, просыпаешься все сухо, токсикозт-жуть... и чувствую опять начинается та же песня..   надо поставить что бы пар пускал