Спячка -- это да! У меня тоже. Могу вырубиться среди дня. Если ногу сводит, то помогает потянуть руками стопу вверх. То есть не тянуть носок как в балет  , а наоборот. А у меня попу сводит с левой стороны. Не то, чтобы прям попу, но где-то там внутри. Как вступит, то ни шагу не сделать, ни сесть, ни встать, если лежу, то не повернуться... Вообще двигаться в этот момент не могу! И не знаю, что и делать в таких случаях. Стараюсь пережидать, так ещё далеко не сразу отпускает. Мучение какое-то.