Наташа, EVO, ты можешь описать свой примерный дневной рацион? Я уже задолбалась с этой алергией! Я пью зеленый чай, ем гречку с индейкой, лаваш бездрожжевой, печеные яблоки с фруктозой, баранки простые.Исключила даже бананы и твердая сыр с творогом, витамин Д тоже пока не даю.