У вас в автозагрузке висит куча ненужных процессов. Их надо убить. Умеете? Кроме этого почистить от вредоносных программ и прочего хлама. Реестр смотреть/чистить умеете? Кроме этого нужно посмотреть за температурой, если процессор перегревается, то будет тормозить.