Заметила, что у меня тревога наступает с наступлением сумерек. Когда именно серые сумерки, а не ночь еще- вообще невозможно. Потом потихоньку уходит. И ночи сами переживаю с трудом. Когда ложусь спать обязательно какие-нибудь бяки на ум приходят, муж уж стонет, просит не грузить его ежедневно порцией чернухи. Спать одна не могу вообще. Вот сегодня мужа не было, я всю ночь бегала, включала свет, читала, трогала ребенка, дышит ли  и т.д. Уснула с головной болью в 4 утра, в 6 подъем. Выспалась. называется, в выходной. При этом приняла 7 таблеток глицина и успокоительный чай для сна- но это все совершенно бесполезно для меня. В таких случаях успокоить меня может только наркоз, даже снотворные не берут