Наедаюсь, конечно. И за питанием слежу, но только в вопросе качества. Я совершенно не могу контролировать количество. Мне не помогают советы съесть яблоко или травы, выпить воды вместо еды. Мне становится плохо и морально и физически, если я голодная, я вообще не могу терпеть чувство голода.  А чувство голода у меня не проходит без хорошей такой порции хорошей такой еды. При этом я вполне разумный и вменяемый человек и хочу с этим бороться, но не насилуя себя.