Со стекловолокном ЛИЧНОГО опыта нет, не знаю как с надежностью и как себя ведут. Металл нормально.   Редукторы - да, для выравнивания и ограничения давления в системе. Я бы ставил однозначно, тем более если нижние этажи. Да и просто гидравлические удары не редки Качество монтажа важно. Следите за этим