так можно сахар вообще не класть! Я и так делала. Сын и муж ели,  намазывая варенье на свои кусочки, а я - так. Но ИМХО неск. ложек сахара на такое кол-во творога, овощей и фруктов - не смертельно, можно и положить..ЗЫ а почему я "издеваюсь"??!!!