Актиферрин очень помог и сразу,пила по 2т. в день 10 дней,гемогл. поднялся с 107 до 129.Потом пила по таблетке в день пля профилактики.Сейчас нет нигде таблеток,покупаю капли.Не дорого и помогает.От него не было запоров как от других препаратов.Успехов!