Да, такие легкие расслабончики непременно нужны. Без них есть шанс сорваться. И правильно ты написала - каждая десятка - это рубеж, который гадко шатается то в плюс, то в минус, надо закреплять. Щас повспоминала, сколько же я уже этих рубежей прошла! 110 - не заметила, быстро проскочил. 100 - помню, конечно. Дольше всех болталась на 90. 80 - самый пока сладкий рубеж, я его около 15 лет не переходила