ну мой старый, который меня устраивал где-то 65-66. Сейчас пока просто "мобилизуюсь" жру меньше ну и после 18 не ем. Очень тяжко было, стала линдаксу пить, 5 день уже, пока помогает, жор пропал, ттт, надеюсь в ритм войти.