Каши готовые - рис, гречку и т.д.Голубцы сырые и готовые.Мясо, запеченное в духовке любым способом. Остужаете, порционно нарезаете, упаковываете (контейнеры, фольга) и морозите. Делала так буженину, мясо по рецепту Ryja-ya, по-французски (с маЯнезом. о ужас! ), шашлык, курицу запеченую и т.д.Пиццу, лазанью, котлеты (я котлеты сейчас только в духовке готовлю, поэтому "про запас" очень легко наготовить), блинчики с разными начинками. Отбивные.Не помню всё.  Бульоны не морожу - места нет.