3 тыс в неделю на 2 их.  хожу в магаз каждый день уже с задуманным ужином в голове. Напимер плов 300 р кус свинины +50 р рис масло морковка лук были дома. Плюс 2 шт яблок 2 шт бананов или груш апельсинов, короче чтоб штук 6 фруктов было где товсе вместе  600 р. Но тогда следующий день - вегетарианим. вареная картошечка рублей на 50 с солеными огурцами руб на 70 ну там зелень. это все рублей на200.  Реально экономнее так. Я пока по всяким оптовкам лазила и ящиками продукты брала кучу еды выкидвала. Просто тухла/сохла в холодильнике