Тэкс, тогда на вопросы мои отвечай, только ты ответы свои запоминай, хорошо?Что тебе нужно для того, чтобы не бояться и успокоиться? Это какое-то состояние должно быть определенное или что? ТОгда постарайся вспомнить тот момент в жизни, когда ты была спокойна и безмятежна, причем вспомни все до мелочей - прямо картику нарисуй, цвета все,когда это было  - детом? зимой? даже запахи, если были, люди, если они есть в этой картинке. Нарисуй себе картинку спокойствия и постарайся в нее влезьть, получилось? Запомни эту картинку и состояние твое, сложи ее в карман и доставай тогда, когда она тебе понадобится, только вспомни и запомни свою картинку спокойствия до мельчайших подробностей. можно много таких картинок нарисовать - на любое состояние, и все их с собой носить. я вот уже задолбалась со своими страхами бороться - 2ЗБ, одна внематочная, трубу удалили и т.д. и т.п. Самой не очень получается справляться - пойду к психологу а след. понедельник  - отпишусь потом Ты держись, это сложно, никто не отрицает, и при этом смотри, сколько людей вокруг тебя тебе желает добра - это же здорово!Все мы будем с малышней - мы же знаем, чего мы хотим!