Лен,я тоже как вечер,так чай с молоком или просто чай или компот или еще чё-нить со слойками-пирожными ...но 10 кг ушло.Соски лучше,спасибки ,явных трещин нет,больновато только когда захватывает и засасывает,но это буквально секунды 2-3 и всё,потом вообще не больно.