там я живот втянула,мышцы напряХла))). Толчок к похудению был плохой-папа заболел тяжело,я совсем почти не ела. Такая дебильная нервная система-когда мне плохо,я не ем и много сплю.А потом уже решила поддерживать себя и стала ограничивать в жрачке и пошла плавать. Теперь на лыжи встали с мужем,но 2 неделю не катаемся,он лежит с подбитым копчиком.