Меня всегда укачивает в самолёте, поэтому без Драмины я никуда. Она кстати в сон клонит.Но если у вас нет такой проблемы, а просто страх - то можно успокаивающее которое вы принимаете (если принимаете) по жизни.А вообще при таком длительном перелёте - это сейчас продумать как себя занять (в хорошем смысле). Желательно несколько вариантов: книга, вязание, фильм и т.д. Заполнить время по максимуму, а там и страх "уйдёт". Не останется на него времени .