Удивительно сколько людей ошибаются и делают не правильные выводы. ЕЩЕ раз витамин Д- ето не только рахит, но когда уже начались изменения  видимые  даже тренированным глазом, означает НЕ первую стадию рахита. Причем  концетрация витамина Д может быть на грани перехода в недостаточность при которой появляются сиптомы рахита, при етом  такие концентрации все еще недостаточны для костей и общего здоровья. Вальгус и икс- возрастные изменения в основном. Что бы было искривление ног на основании дефицита витамина Д,  ето надо уже иметь солидную недостаточность и время недостаточности. Обычно к етому времени уже будет заметно, измения на ребрах.Витамин Д- ето хорошая отпорность вирусам, особенно вирусу гриппа. Дети с недостатком витамина Д, чаще болеют ОРВИ. Чем ниже уровень витамина Д у ребенка, тем  вероятнее он будет аллергик и тем больше аллергенов будет иметь. Витами Д - ето профилактика СЕРДЕЧНЫХ заболеваний,  как в детском возрасте, так и в будущем. Витамин Д- ето  профилактика  ДИАБЕТА и ожирения. Витамин Д, его достаток в младенческом и детском возрасте ето  профилактика остеопароза  в будущем. дети на ГВ более подвержены недостастку витамина Д.Дети с более темной кожей,  более подвержены недостатку витамина Д, если не проживают  в средней полосе и северней.Поэтому надо относится серьзно, взвешивая риски  своего шага и возможности дать ребенку все возможности получить витамин Д иначе, если не хотите витамин Д препарат. Который кстати совсем необязательно давать каждый день, часто может быть достаточно один два раза в неделю, что особенно актуально для тех кто не может подобрать препарат не вызывающий аллергическую реакцию.Профилактическая доза витамина Д никак не может вызвать  передозировку им. Правильное хранение в недоступном месте для детей препаратов, гарантирует, что ребенок их не проглотить.