А в какое время вы ходите? У нас днем тоже много полных, мам, бабушек, беременных. А вот в вечернее время большинство стройных.По поводу похудеть, тут не только от тренировок зависит, от питания, силы воли, предрасположенности и правильности тренировок. Но подтяните тело точно.