Береза и ольха - перекрестные. Все перечисленные продукты - тоже перекрестные. Их употребление усиливает проявления аллергии на пыльцу. Так что на время пыления лучше их исключить.Я тоже надеялась, что нашему достанется папино здоровье в смысле аллергии  Но не повезло  От папы у него удвоение почки, от мамы - аллергия... собрал самое "вкусное"