Взялась я резко худеть и поняла ,что не тяну такими темпами.. Каждый день себе расписываю низкокалорийную еду и вечерами срываюсь просто . Нелегко с непривычки ограничиваться салатиком или супом когда до этого пицыы-пирожки-булочки весь день  и  гора жареной картошки с отбивной перед сном было нормой . Я молчу про размеры своих порций !! Как не стыдо признать - но жрать я привыкла .извините , как свин 	 	 	  А тут еще и с мужем состояние предразводное - тяжело не заесть хандру (  Надо как то частично переходить на органичения( ибо только хуже от того , что весь день ем правильно а вечером опустошаю кухонные шкафчики (