у меня еще спина разболелась. я много сижу, за компом провожу по 8-10 часов в день, в выхи поменьше конечно, но все равно много. этой зимой на животе вообще спать уже не могла (а это моя любимая поза), как с живота переворачиваешься, так ощущение было, что позвоночник деревянный. сейчас вот гимнастику делаю и уже гораздо легче, переворачиваюсь без боли - уже хорошо