Грудь состоит из самой железы и жировой ткани , которая лежит на мышечной пластине! При разумном накачивании мышцы поднимается и увеличивается грудь! Важно сбалансировать питание...потому что при упражнуниях сжигается часть жировой клетчатки , и если после тренировок не ограничивать себя в еде и подойти к этому разумно то жиры отложатся там где расходовались! Грудь увеличивается! Главное что бы инструктор был не просто качёк , а имел представление и о том как питаться!