первый триместр врач назначала замес - 3 раза/день по 30 капель каждого: пустырник, пион, боярышник и валерианка. на ночь можно 30 капель валокордина. лучше выпить эти настойки, чем мучатся всякими нервами))) После первого триместра страхи должны уйти, у меня по крайней мере так было! удачи!