Мне с моим микроскопическим размером хорошо подошел такой вариант http://www.laiker.ru/id-638.html , как выше написали "треугольные чашечки с мягким поролончиком внутри". Обычный пуш-ап тоже не всегда хорошо, в определенном положении тела, он может оттопырится и видно, что внутри пустота...