Можно сказать "отъэбитесь, сцуки". Вам надо, вы и делайте что хотите.А Лене мысленно скажи все, что о ней думаешь.А еще есть хороший способ - просить прощения у вражин. Тоже мысленно, конечно. Всегда найдется за что.Ну и отпустить с Богом.