Образ жизни и привычки, тут немаловажны, их тоже поменять, например если к 9-ти на работу, стало быть выбрать другое время, если возможно... Распишите всю неделю, и помотрите что Вы можете поменять без сильного ущерба окружающим и работе...Вплоть до работы, на самый крайний случай... Чтобы окружающие увидели в Вас другого человекаКак-то так...