1. не в курсах.... Знаю только про полиомиелит.2. ..... вот только без обид... Тебе просто надо сменить режим или образ жизни. Даже не смотря на то, что ты в положении, надо заставлять себя двигаться! С двумя будет еще тяжелее, а дел вдвойне больше!