а что не дорого? макароны? )))))) ну и кушайте на здоровье, кто же мешает..у нас фрукты всегда есть дома:яблоки обязательно (я сама очень люблю), мандарины, виноград, груши, киви, манго, бананы. Делаю молочные коктейли с ними, детям оч нравится овощи вместо гарнира использую часто просто нарезкой (помидоры-огурцы,сладкий перец,редиска,салат,зелень) или тушеные-жареные (кабачки,баклажаны,сельдерей,брокколи,цв капуста,свекла,морковка и тд)