ссылок до фига, важно их читать и интересоваться темой, а не ориентироваться на мнения совковых 50% педитров и ОБС из очень хорошей статьи Марии Гудановой, консультанта по грудному вскармливанию, члена МОО АКЕВ"Последний важный принцип: полный цикл введения прикорма составляет период в один год. Зарубежные медики предлагают достаточно  медленные темпы увеличения объема взрослого питания, настаивая на том, что до полутора лет грудное молоко должно являться основным питанием младенца. В возрасте одного года другая еда, включая воду, кефир и любые жидкости,  может составлять только 25 % от общего  ежесуточного рациона маленького ребенка. Почему это важно? Во-первых, те вещества, которые входят в состав женского молока, не имеют аналогов в природе, а значит, что никакой продукт из взрослого рациона не сможет так же полноценно удовлетворить потребности растущего организма малыша. Во-вторых, именно в течение года ребенок естественным образом познакомиться со всеми сезонными продуктами, получив полное представление об экологической и  социальной  нише той культуры питания, к которой он будет принадлежать впоследствии.  Обратим на этот пункт особое внимание – многие дети более старшего возраста едят с неохотой или вовсе отказываются  от тех продуктов, которые они не попробовали в первый год введения прикорма.  В-третьих,  небольшие темпы увеличения объема взрослой пищи компенсируются богатым ее разнообразием. Малыш имеет возможность   маленькими порциями съедать в течение дня большой список продуктов! Это  гораздо важнее для адаптации желудочно-кишечного тракта к новой еде, чем регулярное употребление ограниченного  рациона большими объемами."http://www.akev.ru/content/view/469/31/и вот еще наслаждайтесь : подборка по прикорму :http://perinatal.org.ua/index.php?option=com_content&task=view&id=65&Itemid=63