да ну... сегодня + 400 гр!!!Общий отвес за 10 дней - 1.8 кг только!!!Карочи мой организм на меня обиду кинул... понимает, чтоэта сумашедкая тЁткО, его не кормит!!! И отдает с трудом!!!Пресс, уки и грудь не качаю!!!Нагрузка только бодифлекс и 6 км пешком.Но и под них калорий мало!!!