За 10 дней по-разному, иногда фиксируется на неделю-полторы вес, потом опять вниз ползет. Я с 15 ноября сижу, ровно минус 15 кг. Головокружений вообще нет, мерзлявость...я по жизни мерзлявая, даже летом холодно, так что не могу тут ответить. Запоры да, изредка, после творога, курицы, пью чай на ночь. Худею спокойно, и самое главное - каждую субботу жру попкорн сладкий в кино, привыкла, не могу отказаться. А всю неделю ничего сладкого вообще.