делус ресептами. Салат. Свезхие листия салата (какие лубите, йа исползуы руколлу), помидири-черри, немного рибних консервов без масла, заправит ёгуртом обезжиренним. Ест с крипсами с сиром (4-5 пунктов). Обалденно вкусно и полезно!Супчик (0 пунктов).Лубие овосчи кроме картосчки кидаете варит, в консе- банку консервированнои фасоли (она оказиваетсйа тоже нулевайа, йа и не знала, так ее лублу!). Все смолот блендером, приправит. Вкус нежнии, как бусто би с картосчкои (ето фасол дает).И насисает хоросо.Винегрет с фасолиы без картосчки (0 пунктов!)Борсч без зажарки с курочкои (2 пункта!)