Ну вот что я сделала не так вчера? Отвес всего 100 грамм.Съела за день:морковку,яйцо,помидор,пекинскую капусту (в салате с заправкой зерненным творогом 5%),3 зеленых яблокастакан кефира "Домик в деревне" 3.2%3 банки йогурта (212 мл) домашнего на молоке 3.2 (мягкие пакеты).1 раз попила чай с молоком.Соль, кстати, можно?