это в конце Б нельзя так много есть шоколада и цитрусовых, а в начале - ешьте, организм требует витамина С и гемоглобина, видимо Если у вас самой нет аллергии на это, конечно.(Аллергия - диатез или атопический дерматит сейчас по-моему почти у всех детей - независимо от того, как питается мама ) особенности конкретной имунной системы - способность устранять негативные последствия - экология (в Москве! - вообще ужас), вода какая, продукты в магазинах - сплошь красители, консерванты, загустители, регуляторы кислотности, "ароматизаторы идентичные натуральным"