Про то что можно и НУЖНО надевать читайте в правилах клуба. В некоторых нельзя в сауне без купальника быть, в других достаточно быть завернутым в полотенце. То-же самое с дорожками. Возмите с собой бутылочку воды. В спортзалах они обычно дорогие