Ха! Завидуйте! Я 4 кг за 5 дней скинула! Я теперь 68! Ура!Короче, гречневая диета на 5 дней1 день - гречка с 1% кефиром в неограниченном количестве, чай кофе тоже, но без сахара и соли2 день - тоже самое3 день - прибавляется свежий огурец в неограниченном количестве4 день - прибавляется вареная куриная грудка ( без соли!)5 день - тоже самоеСамое приятное, что убирается попа и живот, а не лицо и грудь!Так что дерзайте!Прелупреждаю - в первый день есть хочется ЖУТЬ!!!!!!!!!!!!