как перестать а??? Не думать о родах. Просто запретите себе и всё. Как начнёте думать, сразу переключайте внимание на что угодно, хоть на падающий снег за окном. Сходите по магазинам за покупками и т.д.  Когда роды начнутся, страха уже не будет, сама природа позаботилась об этом