Так я об этом и говорю. Я на ней срываюсь и ем много, т.к. нет четких рамок. Если ее соблюдать, то похудеешь, я не спорю. Я о том, что именно мне она не подходит. Может быть в начале похудения и подошла бы, но сейчас я понимаю, что я на том этапе, когда худеть помогают только четкие рамки.