Я тоже видела одного товарища - "солнце-еда" , он питается воздухом и енергией солнца. Лекцию читал на одном семинаре. С одной стороны - интересно, вроде бы. Вот , человек, живет, не кушает ( только чай пьет, травяной  ) и все. А с другой стороны - и морщинки есть, и на возраст он свой тянет. потом передача была - по моему у Малахова, тоже были "солнце-еды" - и тоже ... вяленкие какие-то. И женщины не пышут здоровьем, и енергия у них какая-то не такая... В общем, мне не понравилось. Сыроедение отличает людей тем, что люди меняются в лучшую сторону, даже не 100% сыроеды - появляется блеск в глазах, кожа сияет, полны енергии, ЖИЗНЕННОЙ енергии. Она из них "через край" льется. А у етих... ощущение было полного "наоборот".  Я против веганства. Если человеку не подходят молочные продукты - то ето одно. А когда специально отказывают себе... а ЗАЧЕМ? не хочешь коровье - не надо, есть овци, козы - их молоко ( овечье вообще) по составу ОЧЕНь близко к человеческому. Сеичас идут все контроверсии по поводу " ах, коровье молоко не такое по составу... ля-ля-ля". Да, оно НЕ такое по составу : в него напичкали гормоны ( в коровы вернее), стабилизаторы, перекипятили/стерилизовали миллион раз, убили ВСЕ полезное что в нем есть, оставили жир ( который тоже ОЧЕНь вреден переработанным), и сказали - пеите. Да, такое молоко не то, что здоровью "поможет", оно здорового загнет... Но возьми то же самое молоко , свежее, ароматное, даже еще теплое - и никаких лактозных нетолерантностей и в помине не будет. Раньше, до того  как коров гормонами начали травить, люди жили на молоке и молочных продуктах, и были самыми сдоровыми. Кстати, есть такой Вестон Праис, он как раз и занялся изучением , как питание влияет на здоровье, и в своем исследовании показал, что здоровое питание из продуктов БЕЗ примесей ( которое еще существует, но мало. В основном , в деревнях маленких), ведет к очень здоровым людям из поколение в поколение. Погугли - если наидешь, интересно почитать. У нас есть магазинчик , открыт на основе его теории ( мне ОЧЕНь повезло , что живу рядом) . У них моколо - хоть и очень дорогое - но ОБАЛДЕННОЕ - я такого не помню с детства , у пра-бабушки пробовала. Я покупаю иногда , если дети просят. Яица - тоже таких давно не видела ( но к вам ето может не относится. В америке яица даже органические - бле...). Но у них и стандарты ... более 1го дня молоко не продают - сегодня подоили - сегодня молоко. Яица - то же самое 2 дня. Тк через 3 пропадают важные омега -3. Овощи - свежайщие и выращенные естественным образом. Не все "красивые", зато все вкусные. Ну , и в таком духе  Плюс , мне не нравится, что веганы от меда отказываются ... и причина их вообще мне не нравится. Мне кажется - бред. так можно сказать, что , извините, но и "фрукты - сперма" , тоже не пригодны к потреблению. Мое мнение - Бог создал, значит для нас. Тем более, что мед очень полезен