Да, корицей можно присыпать яблоко и пить зеленый чай!	Можно сделать салат: яблоко, морковь, корица, ваниль + ряженка. Чем не десерт?	 И вода! 30мл на 1 кг веса! Почитай выше про воду с аскорбинкой (2,5 гр.порошка аскорбиновой кислоты на 1,5л воды)! Ты писала, что со эдоровьем у тебя всё ОК, значит противопоказаний нет. Добавь еще эту воду.