Выхожу из подполья. Привет всем новеньким (и не очень)! У меня очередной всплеск энтузиазма. Вроде нажратое за НГ почти ушло, можно двигаться вперед. С Протасовкой у меня что-то не склеилось... Честно попробовала, но через два дня просто взвыла! Ну не наедаюсь я салатами, хоть убейся.Да и из чего их делать? Дороговато выходит, если честно. Может, если б до мяса дотерпела, то и получилось бы, но что теперь мечтать. Решила придерживаться своей обычной похудательной схемы: разгрузки и(или)голодные дни на фоне общего ограничения в питании. Вот сегодня кефирный день, и свою "дозу" я уже приняла, так что остается чай. Всем успехов!