это нормально. нормальный это сон. просто вам надо постараться больше отдыхать,я понимаю, что сейчас всё это очень сложно, но потерпите чуть-чуть. и хорошо, что от бутылки отказалась. я вам очень сочувствую, но так часто бывает, всё пройдет