"Но на мой практике, не один спорт помогает и крема и массажтут вовсе не лишние. "тут важно правильно расставить акценты. да, если к спорту прибавить крема, массажи и прочее - здорово, тож помогают.а вот крема, массажи и пр. БЕЗ СПОРТА - результат приблиается к нулю... ну если ток сделать операцию и все вырезать...