Я покупаю физраствор в аптеке и 5мл шприц (без иглы). Набираю раствор и промываю каждую ноздрю. Делаю это в сезон болезней каждый день. А если солевой раствор, то для взрослых принято 1 чайная ложка на стакан теплой воды, ребенку я бы сделала пол чайной ложки соли на стакан воды.