Да, только от булок из обычной муки высшего сорта лучше не будет.Лучше есть каши и хлеб из цельнозерновой муки.Я не писала, что не люблю булки я их очень люблю, так, что даже хлебопечку купила, но пользы от белого хлеба и булочек - нет