овощи и фрукты не ем. Хотя как посмотреть: то морковочка в супе плавает, то лук в котлетах оказался.из молочки кефир (200-300 г в день) и иногда творог.молоко убрала совсем, так как именно от него у нас больше всего колики были.попа может и отпродуктов быть красная, но только тогда мне только на каши перейти.