Мы и есть здоровее, а у кого нет изжоги и вздутия после такой еды - так их единицы. Никто ж тебе не расскажет, что он потом мучается с жкт не изжогой, а запорами итд и  не факт, что внешнее такое спокойствие организма это не обман зрения, а потом выливается в гастриты итд.