Я тоже согласна с теорией, что отекают, когда жидкости не хватает. Тогда организм начинает эту воду запасать, откладывать. Вы попробуйте несколько дней наоборот выпивать 1,5 листра чистой воды. И посмотрите на свое состояние. А вот соление - да, надо ограничивать.