Привет. Самое простое для новичков и эффективное мыло по уходу за собой - кофейный скраб. Для этого понадобится: молотый натуральный кофе, молотые овсяные хлопья (геркулес). Я еще добавляю витамин Е (масляный раствор). Хорошо ЭМ пачули добавить(для увядающей кожи после 30-ти отличное средство). Ну и жирные масла, которые у вас есть. (оливковое, ши, пальмовое и т.д.)