вот и начинайте с завтрашнего дня. Выберете диету, которая Вам подойдёт и в путь! Причём не откладывайте, а вот прямо сейчас выберете, сегодня нужные продукты купите и в бой! Настрой уже есть. Осталось только воплотить всё это в жизнь.