Никак - и мы расслабляемся, и дети. Спать ложимся, когда удобно, с новогоднюю ночь они вообще часов до 2-3 с нами куролесили. Ваших ровесники, кстати. Ничего страшного обычно не бывает, к будням плавно входим в колею.