я лет 6-7 назад сидела на Протасовке.Вес был очень большой для меня:82кг при росте 164см.Насколько помню я кг 10-12 скинула, но я сидела 10 недель плюс тренировки по 3 раза в неделю в спортзале.По неделям, конечно, не помню. Потом уже питалась более-менее по-протасовски:творог,курица, салаты, овощные супы и после диеты еще похудела до 61.2.Вес долго держался, пока я опять не разъелась и спорт не забросила)))Я очень верю в эту диету!!!!!Думаю, что у нас все получится