я пью для кормящих Solgar prenatal  мне Надя дарила, как раз сейчас активно пью )эту фирму Solgar http://www.iherb.com/Solgar могу уверенно советовать. Описание и состав перевожу здесь http://translate.google.ru/?tab=mT#Еще подружка посоветовала пыльцу  http://www.iherb.com/Natural-Factors-Bee-Pollen-Plus-Energy-90-Capsules/2532?at=0, я заказала. посмотрим эффект, бесплатно к этой покупке дали эхинацею http://www.iherb.com/Natural-Factors-Immune-Support-90-Tablets/27650?at=0, по-моему иммунал, как раз на ней делается. Маме для иммунитет пить.