я пропила 2 недели по 2 таблетки в день. Сдала анализ что бы понять пошло поднятие или нет,т.к. у меня всю жизнь низкий гемоглабин и не все препараты железа поднимают его. Обычные например типа ферумлека даже в уколах как мертвому припарка. А вот двух, трех валентные поднимают лучше и усваиваются лучше. Если сейчас поднялся то буду дальше пить его.