"Как быть терпимее к человеку, если ты знаешь что он пытается тебя надуть и выставить дурой?"-Зачем быть терпимой к такому? Не позволяйте ему так с собой поступать (надувать и выставлять дурой). "Как нормально общаться с подругой, когда она тебя надурила и как ни в чем не бывало общается и дальше делая вид что ничего не произошло или на самом деле не понимая причины?"Если не хотите с ней общаться не общайтесь, хотите общаться - общайтесь. Вы можете выбирать, либо разорвать отношения с ней и жить спокойно дельше, либо простить ей этот поступок и тоже жить спокойно дальше."Как обшаться с теми которые говорят за твоей спиной, а при тебе сморят в глаза "невинной овечкой"?"Какая Вам разница кто о чем говорит в Ваше отсутствие. Ну можете не общаться с этими людьми, если Вам так будет спокойней.У Вас много комплексов и невроз похоже имеет место быть. Сходите к психотерапевту, соблюдайте режим дня и займитесь спортом, если есть свободное время.Ну и поскольку я тоже окружающий Вас людь, то скажу не надо меня любить, любите и уважайте себя, тогда и окружающим будет с Вами хорошо.