Ем только в обед.. и то последние 3 дня питаюсь только чай с лимоном..мелкий заболел.. и вчера не могли весь день сбить температуру 39,6..сейчас кушаю салаты.. от курицы (в любом виде вар. туш.)у меня на утро всегда +.. вот почему не знаю..раз в неделю разгрузка 4 вар.яйца и чай..