Ну так я тоже всегда день с каши на воде начинаю. Ну это у нас семейное, не вынужденное, я дочке с самого детства каши только на воде делаю, без сахара и пр., мед только иногда по чуть-чуть даем. Зато, видишь, тебя нет в рядах жалующихся на слишком большой живот! так что в каждом минусе есть плюсы.