Иногда, конечно, жуть как сладкого хочется. а бывает,  вообще вариантов нет. вчера поехала за дитем , а бабушка нас потчевала чаем с тортиком, у меня последний прием пищи до 18.00, так получилось , что  мне до  ночи  либо вообще  ничо не есть, либо тортик. ну , решила , не убивать ОВ, съела таки его в 17.30 . с утра на весах все ок. а сегодня я  сладкого не ела. у меня вообще так, заметила, если с утра кашки какой-нить съем ( овсянки или там гречки 100-150 гр), то днем легче - на сладкое почти и не тянет.  тяжко ,когда завтракаю только белками или травой.  а так нормально. я уже  и поужинала. сегодня 200 гр салата  ( помидоры+огурцы+ трава+перец болгарский+ соль, льняное масло).  теперь только вода, чай.