Я с молоком эксперементировала на выходных или на б/л. но не переживайте эффект от киви мягкий, т.е. казус не случится. но если рабочий день длинный, то лучше не рисковать, тогда, с работы натощак, и через полчасика молоко, затем ужин. должно все получиться до сна, и соответственно вне работы