Я к сожалению не вижу пока возможностей изменения в лучшую сторону. Вам необходимо все проанализировать и найти равновесие в жизни сейчас своей. Вы как бы приобрели опыт и понимание, Вам надо идти дальше, вперед. Постарайтесь не думать о том, что беспокоит. Надо смотреть на всю ситуацию в целом. Это просто надо пережить.