сплю без лифчика, грудь совсем небольшая, так что особо поддерживать нечего, т.е. я и днем без лифчика дома. На улицу только в нем с прокладками хожу, на всяк. случай,а то вдруг прилив, было так неск. раз. А ночью течет конечно(( ночнуха мокрая...