Дык у меня меню-то: утром чай, в 10-11 утра чай с бутербродом, в 13-14 суп из одних овощей или куриный бульон с отварной курицей (или рыба), в 18-00 салат зеленый с овощами.. Между делом перехватываю шоколадки, пью чай.. И как-то надуваюсь все время В попе и щеках))