Нашла Ваши параметры, надо же, мы почти одинаковые и рост, и вес Поделюсь с Вами опытом своего прошлого похудания на системе, у меня тогда был примерно такой же режим, я работала дома по ночам в основном, потом дрыхла до 12. Несколько раз так попалась с ужином, как Вы, типа есть в 6 не хочу, пила кефир, а в 22 меня так скручивало, что не выдерживала. Потом делала так: вставала в 12, ела совсем чуть-чуть, сырок творожный с чаем, например. К 14 я уже хотела реально есть, ела суп и чай пила, к вечеру еле дожидалась ужина, ела и все нормально было. Потом даже заводила себе будильник, чтобы встать в 10 утра и съесть торт, оставленный с вечера, т.к. с режимом подъема в 12 никаких вкусностей не увидишь, а это срывы...Надо как-то пересмотреть режим, наверное, хотя бы свой. А ребенок тоже в 2 ложится, поэтому спит до 12 или просто поспать любит?