Я прочитала у Юлии Высоцкой: это очищение организма мягкое и безопасное, я бы даже сказала полезное. Очень. Только его нельзя сразу после обжорства. Как только сбавишь обороты, три дня ограничиваешь себя во многом. Ни чай, ни кофе, ни молоко нельзя. Если не найдешь - свистни, я тебе напишу как это.