Ой, спасибо за поддержку и что сказали, что 2 года! А то я уж совсем отчаялась. Завтра идем на последнее занятие по этому методу. Дома делаем каждый день упражнения, а эффект пока только отрицательный . А можно позадавать вопросы Вам как "практику", если, конечно, что-нибудь вспомните?1. Сколько лет вам было тогда?2. А сейчас "по жизни" стараетесь дышать так, как вас учили (не глубоко и тихо) или дышите как придется, а дыхательные "навыки" используете только, когда чувствуете дискомфорт?Можно в личку ответить, т.к. это уже разговор не по теме топика