Привет, Юля )))Спасибо за ответ! Знаешь что, красота фигуры у меня позади )))) Больше никогда того, что было раньше не будет. Мне уже не 25-27 , увы. И не смотря на то, что сейчас мне удалось вернуться в удовлетворительную форму, я понимаю, что дальше всё так просто не может продолжаться. Я ем много, ничего не могу с собой поделать. То терплю, и придерживаюсь какой то диеты, то ем-ем, а эти шоколадки - это просто тоннами. Такое ощущение, что большей радости, кроме как поесть, у меня и нет почти. То есть, есть другие радости, но вот сожрать шоколадку целиком - это ж получается максимум наслаждения что ли... Во всяком случае, я не могу себе в этом отказывать.Понимаю, что питание неправильное. Булки эти,, печеньки, сладости. Средний ребенок тот у меня вообще сосиски выпрашивает. Ужас. Потому что у бабушки всегда дома сосиски. Старшая ест непойми что. Например, быстрорастворимую вермишель. Я не покупаю, так она сама по-тихому себе покупает. Мне не нравится то, что они кушают. Родители же для детей всегда пример. Получается, мне это интересно по нескольким аспектам сразу.А стала пробовать протасовку, думала, это никак не для меня. Оказалось, жить без мяса можно. Даже сама удивилась. Поэтому в топ сыроедения заглянула. Правда, месяц то я на Протасовке продержалась, но теперь же опять ем всё подряд. Всё таки это тяжело. Наверное, надо иметь железные убеждения, чтобы перейти на сыроедение?Книгу Аллена Карра интересная, вчера до двух ночи читала, спасибо. Это же твоя ссылка. Почитаю еще, я не закончила, и сайт тоже.А ты по какой причине решила на сыроедение перейти? И долго у тебя там в голове этот процесс переворачивался в сторону сыроедения?И какая у тебя мотивация была? Наверное, тоже в равной степени польза и фигура )))