Настрой нужен, ага...Да вот я и пришла в надежде, что может мне стыдно станет, если худеть не смогу На жесткаче, как показывает практика, я набираю еще больше. В общем, не выдерживаю. Когда просто начинаю потихоньку урезать, да, получается худеть. Но ненадолго, блин!А как ты дома себя контролируешь, если кто-то рядом что-то вкусное жует, а тебе уже вроде бы и не надо?