Смотрю до меня уже дюфалак советовали, но мне тоже именно он помогает. Я когда вижу что проблемы начинаются, стараюсь только кефир пить. Иногда это срабатывает, а когда нет, выпиваю 20 мл дюфалака и уже через час все нормально. Быстро желудок перестает болеть и давить, не знаю как бы без него обходилась.