Вот-вот, и мне все эти диеты страшно уже к себе примерять и пробовать больше не буду. Последней пробой была протасовка. Грызла первый день эти сырые овощи с кефирами, на следующий день пришла домой голодная, холодная, честно стала себе салат тереть и так жалко себя стало  Поела нормальной еды - и жить стало лучше, жить стало веселее. Больше ни на какие диеты не пойду. Сейчас ем что захочется, но в первой половине дня. Вот и все ограничения. Худею и не испытываю мук от отсутствия в меню какого-либо продукта/блюда.