у нас тоже слышно соседкины каблуки, они у меня вместо часов  но по кафельному полу по-другому на каблуках не пройдешь. Стена комнаты прилегает к коридору, но шаги слышны только в бодствующем состоянии, а когда спишь, то не обращаешь внимания. Если только на коврике спать, действительно Поставьте хорошую дверь и проверьте изоляцию.