++++ мне сильно помогло понимание, что близкому человеку сейчас хуже гораздо  и только от МЕНЯ зависит станет ли ему лучше. Если я позволю себе болеть сейчас, мой близкий человек останется без помощи. Симптомы (сердце, нервы, бессоница) купировала талетками. После того, как стало легче, конечно, у меня вылезло куча болячек, но это было потом.....