про фигуру: найдите в инете комплекс бодифлекс, испытано на себе, мне 30 после родов попу развернуло баяном, животик повис, целлюлит вобще обосновался и видимо родственников еще приволок и разместил где только можно, ну короче после 3-х недель занятий бодифлексом уменьшилась на 2 размера, целлюлит исчез полностью параметры до занятий были: 90-68-102сейчас: 88-60-95но все равно еще есть над чем работать)удачи!