позавчера я решила посчитать, сколько в день калорий выходит. Насчитала почти 1200!!! Была в шоке, потому как в течении дня было: овсянка с малиной и пару изюминок, на обед котлеты с пароварки со шпинатом, 3 яблока, морковка, пару кусочков сыра. Не думала, что это столько калорий