В больнице учили, там вся еда (порции) обозначается "пунктами", за раз больше трех - нежелательно. Вначале кажется сложно, потом, ничего, привыкаешь.Ела гречку, рис, овощи, рыбу, курицу, зелень. В пароварке быстро и вкусно все получается. Вместо майонеза - йогурт без приправ. Ничего сложного, если изучить, что можно.Питание дробное, не менее пяти раз в день. В кармане несколько сосулек (когда уже на инсулине "сидела" ) на случай, если сахар упадект слишком низко.Можно посмотреть питание при диабете. Истерить не нужно. После родов все пройдет и забудется.