честно, все от ребенка зависит, в 4 года уже может сказать, что не хочет. мы с ним где-то с года ходили в бассейн и он к ним привык)). берете плавки посвободнее. у меня мальчик, удобнее плавки-боксеры. да, один нарукавник, который состоит из двух частей, аккуратно разрезаете в месте соединения . у каждой части свой клапан для надувания получается. в принципе получились два опять нарукавника, но тонкие. надуваете плотно сначала, чтобы хорошо держали ребенка на воде. теперь берете и вкладываете на попу в плавки сначала один, потом второй, удобно их там расположив, только не вдоль как бы тела, а поперек. иногда приходилось подправлять. а когда ребенок уже неплохо начал управлять телом, начинаете одну часть надувать меньше второй. и так постепенно убираете одну, а потом и вторую.    сейчас моему  тоже почти 4, но мы сейчас не ходим, рождение второго немного сместило наши планы))).