Я, наверное, умру если сьем все это за один раз. Днем перекусываю несколько раз, пью много кофе. Ужинаю одним блюдом. Ем много овощей-фруктов, морепродуктов. Сейчас пост, поэтому рацион немного другой.170/53, 40 лет.