Покупала такую коляску (люльку), которая была бы легкой и могла "прыгать" по ступенькам. Я живу в хрущевке на 4 этаже и днем помощников нет. Держала дочь в левой руке а правой спускала или поднимала коляску. Поднимать тяжело, через год руки были прилично накачаны.