Я бы перепроверила на аппарате. Дочке проверяли недавно, просто нужно смотреть на движущуюся картинку в течение пары минут, а потом компьютер результат выдает. Насчет упражнений - наш офтальмолог говорила, что это может помочь не прогрессировать сильно, но вот улучшить зрение - вряд ли.