То же самое Похудела когда меньше жрать стала. Даже фрукты-овощи меньше лопать. Но я очень редко ем печености. И молочные продукты делаю сама, из настоящего молока. Вкууусно! Но главное по-немногу. В джим не хожу, занимаюсь Бикрам иогой и ходить стараюсь побольше