Не нужны Вам никакие массажи и вкладыши в обувь. Такое профессиональные остеопаты за пару сеансов исправляют. Двигаться нужно не от ног. Ноги это уже результат. Причина в позвоночнике и тазобедренном суставе. Вы в каком городе?