Каждое лето страдаю от бессонницы. Жарко, комары, ночи светлые. Потом день хочу как сомнамбула, потом днем, ближе к вечеру обессилившая засыпаю и ночью опять не сплю. Под утро только.Учитывая, что сейчас у меня ребенок, который встает в 5-30 и ночью просит есть, совсем тяжко(Что делать? Снотворные мне легкие не помогают,  от серьезных я потом не могу проснуться и хожу день натыкаясь головой в стену в буквальном смысле.Что делать?