Вы знаете, у меня тоже так было. Вы просто сейчас в стрессовом состоянии находитесь. Попейте успокоительного. Продумывайте каждый свой шаг, т. е. прежде чем что-то сделать глубоко вздохните и проговорите про себя что вы должны сделать (если, конечно, такое возможно)