Девчоки, слышала я что на последнем месяце желательно сократить мясо  в рационе. Оно делает мышцы не эластичными и как следствие мешает раскрытию. Что вы на этот счет думаете?вот выдержка:"Желательно, чтобы за месяц до родов рыба и мясо были исключены из рациона беременной женщины. Чужеродный белок (мясо, рыба) в большом количестве намного снижает эластичность промежностных тканей, а это может привести к разрывам и повысить болевые ощущения при родах. Помимо этого, если в организм женщины будет попадать как можно меньше гормона страха, присутствующего в мясе убитого животного, тем спокойнее будут её эмоции и эмоции малыша. Отказ на некоторое время от мясных продуктов вреда беременной женщине не принесёт, а его отсутствие в рационе принесёт свои положительные результаты и решение многих проблем"