вот только хотела написать, что рост у вас как мой - 175, а вес 72-75 где-то )))просто сама проходила все эти этапы худеть однозначно есть куда, но я любитель стройных-звонких ))) вы выглядите неплохо, кость широкая, но громоздко что ли, без обид! я сейчас 64 и еще худеть-худеть-худеть-качаться-качаться-качаться! )))))а почему вам ничего нельзя? какой диагноз?