Обисняю  Допустим, если групповая, то она сама по себе длицца час (есть по 50 минут, но не суть). До этого я минут 20 ещё бехаю на дорожке. Ну ок, можно не бегать. После иду в душ, это ещё минут 15 где-то. Потом плаваю минут 40. Потом в сауну иду. Это ещё минут 40. Потом душ. Вот и выходят те же 2,5ч, это если без массажа. С массажем все 3,5. А если просто тренажёры, то это часа 2,5+бассейн+сауна=4ч где-то. А если ещё массаж, то все 5. Воооод. Не, ну можно тока на групповые ходить и мыцца дома, тада да, быстро будешь укладывацца.