Омега 3 регулирует работу печени, что благотворно отражается на работе всего организма, т.е. и косвенно регулирует гормоны. Читала здесь, на форуме, что некоторым назначают омегу 3 для нормализации гормон.фона. Сама пила омегу 3 в Б. - состояние было отличное. Конечно, при ПМС одной омега3 не обойтись, потому и прошу совета...