Про аскорбинки знаю, но я лучше буду по 2 шт. их кушать, иначе сорвусь и налопаюсь конфет шоколадных, я себя знаю )))Прочитала в 1 табл. 11 калл, углеводов 2,76 гр.. Думаю это не критично, НАДЕЮСЬ мне поможет избежать нехватки сладкого и не затормозит моё похудение.Постараюсь кушать по 1 таблЭткИ, когда уж совсем похренеет )))