дрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2522919.htm?messageId=62678320Вот по изучайте, там и вкусно и полезно.И запретов почти нет.Лучше ничего нет, остальное все не вкусное и с запретами!!!Вот у меня в паспорте гляньте.там все вкусно и полезно. И калорий мало!!!фотоальбома: http://eva.ru/albumpage/129940/833474.htm