Я пока вес не сбрасываю, но кушать на ночь стала ужасной привычкой((( Поэтому, кать я тебя понимаю.И главное сложно справиться...Прям ночью жор какой-то. Я решила компенсировать аппетит фруктами или морковью.Я заметила одну закономерность, чем меньше ешь колбасы и всяких таких "полезных" вкусностей, тем больше на это тянет. Дома не держу колбасу, а вот когда прихожу к мамке, то весь холодильник подчищаю))) Всю колбаску подъедаю, а потом думаю зачем это мне надо было))) эх...а поздно...НУЖНА СИЛА ВОЛИ!!!! СКОРО ЛЕТО) Вот это придает силы и стимул)