ну почему же лучше протаса нет...	 Есть... просто нужно пробавать, тебе подойдет, а мне нет например...Японская диета мне подошла. Сбрасывала 30 кг на ней гормональных. И от зажоров веса +++ не было!!! ой, с куревом фиГня полная!!!Так я устала от этой гадости!!!Не могу уже!!!На ХП я похудела на -2.5 кг за 5недель, т.е. по 500 гр в неделю- ЭТО НОРМА НОРМАЛЬНОГО ПОХУДАНИЯ.Ела и макароны и картошка и сладости (разрешенные), для меня это супер!!! нО ПОШЛИ ЗАЖОРЫ НА СЛАДОСТИ.Пришлось на протаса идти. Протас хороший!!! НО!!! Отбивает тягу на сладкое!!! Но нужна силИша воли!!! Чтоб не начать жрать после нее сладкое!! А то один день зажора = +2 кг!!!