меня в такой ситуации спасла няня на полдня. А когда не было няни, то я в субботу брала выходной от почти круглосуточной домашней работы в одиночку. Детей на мужа и только меня и видели ближе к отбою, уезжала к родственнице и просто тупо ложилась на диван и спала или дремала весь день.