Отпишусь, как дела у меня продвигаются. Сегодня с утра на весах увидела цифру 57.300 До идеала осталось чуть больше кило. Объемы сильно уменьшились, уже и не хотела бы меньше. А всего что делаю, булки(круассаны)на завтрак есть перестала и вместо 30 минут кардио делаю 45 минут три раза в неделю. За почти месяц результат в минус 3 кило.