Ну, так все дело в самодисциплине. Пыль ведь тоже не за полчаса набирается. Разметь квартиру, и заведи порядок - в понедельник под диванами убрать, во второник батареи и так далее.И начинай всегда с этого жесткого пункта.Мне еще помогает чередование - я много учу, поэтому обкладываюсь книжками, плюс гитара, плюс гантели, и все чередуется. Не скучно и эффективно.Убираться тоже так хорошо - этап завершил, дальше перемена занятия.А за компом сидючи можно задницу отсидеть.