Во-первых, полноценно питаться, а то я всякие лактационные чаи дую, а без еды это все впустую. Даже если есть совсем не хочется. Прикладывать ночью с 3 до 8 почаще, в это время, выработка молока идет по максимуму.Ну и я для себя решила обе груди давать в одно кормление, а в следующее начинать с последней, как Марьивана написала, но я к такому решению уже методом проб и ошибок пришла.Ну и, конечно же, массаж, его от подмышек нужно делать, там якобы наибольшее скопление каких-то там желез.Еще посоветовали апилак попробовать попить, я еще не пробовала.Удачи тебе! А ты как борешься с этой проблемой?