Меня в детстве бабка завоваривала от страхов (темноты или еще чего-то я боялась, не помню). Не очень помогло, а вот тетя моя помогла мне здорово: она сказала мне рассердиться на того, кто меня пугает: "Ты! Уходи, вот я тебя сейчас ударю, если не уйдешь!". А потом я сама научилась уже в начальной школе сопротивляться ночным кошмарам (у многих детей бывают): надо во сне остановиться и обернуться. Посмотреть, так сказать, своему страху в глаза. Снимает, как рукой.