если всё остальное по системе, то 6 карамелек и 4 дольки шоколада не дадут привес 1,5 кг за неделю.Вода, однозначно!А сладкое я предпочитаю сокращать постепенно. Сластена жуткая. Печенье/вафли убрала. Шоколад и варенье ем - ну не хочу я зефира. Постепенно сведу к минимуму