Я вводил по такой схеме: 1,2 и 3 день: 1/2 ложки, 4,5 - 1 ложка, затем каждый день добавляя по 1/2 ложки. Так вводила почти все продукты до года. ОЧЕНЬ долго получается. Зато аллергия (первая) появилась, когда попыталась ввести дочке яйцо, это уже после года. И вообще, ттт, с аллергиями очень прилично, то есть на шоколад сыпет, конечно))) А вводила так долго потому, что у меня экзема, начинает переходить в дыхательную аллергию. Аллергик с детства. Эту схему мне рекомендовали именно для аллергиков.В общем, суть-то простая: вводить каждый продукт очень медленно и постепенно. И перерывы между ними делать.