У всех разные обстоятельства  Я вынуждена была отказаться от картошки вообще, в любом виде, т.к. - сразу набираю от нее вес. И обожаемую свеклу теперь ем только сырой. Я ужинаю около 19.00 - это обычно овощи или бобы. И все.