Я с прошлого года начала худеть.Началось с того,что перестала жрать сладкое,плюшки,торты,белый хлеб,жареное и т.д.После 6ти не ем.Похудела на 15 кг,потом летом расслабилась сидя на даче,вес остановился на 60ти кг...С января начала снова худеть - принцип тот же,мучное,сладкое,жареное исключила,вечером не ем.Вообще я как то заметила,что в основном придерживаюсь сыроедения - мне комфортно так,мясо не ем.Ем фрукты,овощи,орехи в любых кол-х и худею,худею...Вот уже 58,5 кг.Ура.