Пейте больше жидкости (морсы, чай с медом и лимоном), чтобы вывести продукты жизнедеятельности вируса, убитые клетки иммунитета и вирусов из организма, что создаёт состояние разбитости по типу похмелья по сути это отравление, поэтому надо чистить себя. Чай с липой и медом (если нет аллергии на мед), клюкву/бруснику протертую с сахаром. Полоскать горло ромашкой, прополисом, соль+сода+капелька йода; на крайний случай, при беременности можно брызгать Тантум верде (есть еще раствор для полоскания) и Биопарокс; промывать нос Аквамарисом, Долфином или просто водичкой. При высокой температуре можно выпить обычный парацетамолВыздоравливайте @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@