да это понятно, но у вас такой скудный перечень, что вряд ли много рецептов наберется.рис можно, жаренный с морковью и луком (предварительно обжарить)овощи в фольге запекатьсалаты всякие, мне нравится с заправкой: дижонская горчица, соевый соус, оливковое маслоруккола с черри и обжаренными грибамисупы овощные