Пила по 1 т 2 раза в день. С самого начала до 10 недели где-то, потом врач сказала отменять. Живот потягивает немного, но у меня с магне его иногда потягивало. Врач не волнуется по этому поводу, к ней хожу регулярно, и Вашей подруге в крачу бы посоветовала сходить - у всех доза разная. Удачи!