Девушки, давайте все вместе решим - что мне теперь делать? Сбрасывать вес дальше не хочу - лицо стало худое, не нравится мне в зеркале Хочу уменьшить обьем талии и жир на животе убрать, складка стала меньше и рыхлая. Хожу быстрым шагом, гимн-ка, бассейн 1 раз в неделю и вечером пресс 10 мин + 20 мин обруч.Ваши мысли по поводу питания и физ. нагрузок в такой ситуации.