Аскорбиновая кислота в порошке, расфасованная по 2,5 г. растворяется в 1,5 л воды. Принимается в течение дня по стакану до еды за 30 мин и после еды через час. Просто так тоже можно пить. Надо выпить за день все 1,5 л. Приветствуется потребление просто чистой воды в добавление к аскорбиновой, тогда эффект будет лучше.Пить так 7-10 дней. Выводит "тучные" клетки из организма, способствует хорошему снижению веса.Как часто можно повторять курс - пока не знаем.