слух мы с тобой прям почти во всем похожи  Я не пью лекарства я ударной дозой витамина С бью обычно. Вот сейчас утром на голодный желудок съедаю ложку чаюную меда и от запоров отличное средство и все таки как профилактика, плюс чай с медом и лимоном.