Главное в планировании-гены, ваши и мужа. Вероятность что у ребенка будут проблемы со здоровьем если вы пьете, курите, или принимаете антибиотики,-мала.Увлекаться конечно не стоит, но и маньячно не пить , не курить, не лечиться, ни есть морковку с нитратами-не стоит.Никакой гарантии нет,что если вы не будете пить, курить и т д и у вас родится абсолютно здоровый ребенок и наоборот.