сижу ужинаю с чистой совестью. Потренировалась, поплавала, в сауне попарилась. Ужин - много отрубей (грамм 100) залитых кефиром 1% до состояния густой каши - если б мне кто год назад сказал что это вкусная еда - я бы умерла от смеха. Но это - таки да - вкусно! И не потому что с голодухи! Запиваю эту кашу чашкой слабого кофе (типа на ночь потому что) с небольшим к-вом 0.5% молока. И главное в кофе - это корица! Много корицы! Ням-ням... а в холодильнике - 2 горшка салата (разного) - не поверите - но это тоже очень вкусно! И если вдруг мне не хватит вышеперечисленного - то буду салатегом догоняцца.