у меня когда-то месяц держался на 86  тогда очень усиленно занималась спортом, потом началась эта дикая жара и я забила, т.к. просто невозможно было. и вес сразу пошел в низ. поэтому я решила, что не буду заниматься пока все кг не сброшу,т.к. организм пугается сильно но вот может быть такое, что я дошла то того минимума, когда уже нужны пинки и просто питанием не прокатит худеть?