Я тоже каждые выходные хожу в баню, начиная со срока 20 недель (до этого не ходила). А так делаю 3-5 заходов максимум по 5 минут при температуре 80-90 градусов. Чувствую себя отлично. В интернете много статей на эту тему. Я читала, что лучше чтобы именно была баня с паром, а не сухая финская сауна.(да и с врачом говорила, тут уже писали что можно, но без фанатизма)