Тюсь, а эта "недиета" обмен веществ не замедляет?И еще - ты пишешь - выходить из нее нужно постепенно - а как постепенно?Я после Королевской за 9 дней похудела на 4,5кг, и за 2 недели набрала все обратно, сама себе противна, и настроения никакого.Сижу вот думаю куда податься.Худеем правильно, Минус 60, или опять на жесткую, типа вот этой "недиеты"...