Да ну, Насть, в мандаринах еще противомикробные элементы -не помню, как называются, выше, чем в остальных цитрусовых, противораковые и витамина С там тож дофигища , как и бета-кератина. Так что "что полезнее" спорный вопрос.В бананах калий, который организму нужен, так что в каждом фрукте что-то свое.