ну у нас так же примерно, встаем только к 8 ближе, и ложимся к 21.00 старемся...вот уже пару дней два сна вроде стало...с утра вместо часа или 30 минут - 2 часа и после 15.00 еще 3...мож переходит на 2 раза думаю...