Сходила, по косой прочла, вроде тоже с постепенным понижением, не сразу же ледяной водой, кроме того, прошлым летом все 3 месяца купались в Балтийском море, а оно больше 22 градусов не прогревалось, до дрожи, до синевы губ, летом не болели, а как в Москву вернулись и понеслось... И босиком по траве и дома тоже и спим с притоком воздуха- прохладно в комнате.