Может, стоит подумать о смене подруг? Не кардинально, но отдалиться несколько от пьющего круга и обратить внимание на тех людей, кто не пьет много, или не пьет вообще. Если вы зависимы от общественного мнения (подруги все пьют и я буду, а то неудобно, или если вы сами не можете в пьющем обществе удержаться от выпивки), тогда надо выходить из данного круга общения. Вам должно быть дороже свое здоровье и жизнь. Одно дело, если подруги вас поймут, поймут ваш отказ не пить и даже поддержат.. Но это от подруг зависит.