салата можно тазик маленький  если ничем не заправленный, только лимон. соком полить. я ем 5-6 раз в день, но второе блюдо у нас 1 раз в 17 ч, потом чай с вкусненьким в 19ч,  последний раз в 21 час йoгурт или молоко с сыром много сейчас моркови ем, ладошки желтеют Я в принципе убрала 2-3 кг, но жир на животе никуда не делся  Если вес дальше будет уходить, то я превращусь в костлявую Бабу-Ягу с животом Такими темпами, как сейчас, я к весне-лету сделаю 60 кг не напрягаясь, при росте 168.