☀☀☀ ВЕСЕННЕЕ ПОХУДЕНИЕ ☀☀☀☀☀☀ Lenus ☀☀☀Исходные данные: вес 61 кг, рост 160, ОТ-72, ОБ-94Убавочки:1 неделя: вес 60 кг (- 1 кг)2 неделя: вес 59,8 кг (-200гр)3 неделя: вес 59,2 кг (-600 гр)4 неделя: вес 58,4 кг (-800 гр)5 неделя: вес 58,0 кг (-400 гр)☀☀☀ Чупс ☀☀☀Исходные данные: вес 61,4 кг, рост 164, ОТ-75, ОБ-95Убавочки:1 неделя: вес 60,9 кг (- 500 г)2 неделя: вес 60,8 кг (- 100гр)3 неделя: вес 60,2 кг (-600г)☀☀☀ Близнецы ☀☀☀Исходные данные: вес 55,100 кг, рост 164, ОТ-75, ОБ-93Убавочки:1 неделя: вес 54,500 кг (- 600г)2 неделя: вес 54,300 кг(-200г)3 неделя: вес 53,800кг( -500г)4 неделя: вес 53,700кг(-100г)☀☀☀ Мар☀☀☀Исходные данные: вес 78,8 рост 174, ОТ 92,ОБ 108.Убавочки:1 неделя: вес 78,1(-700гр)2 неделя: вес 78,4 (+300гр)3 неделя:☀☀☀ KaPo ☀☀☀Исходные данные: вес 56.4 рост 162, ОТ 67 ,ОБ 94.Убавочки:1 неделя: вес 55.9(-500гр)2 неделя: вес 55.7 (-200 гр)3 неделя: вес 55.3 (-400 гр)☀☀☀ Марта ☀☀☀Исходные данные: вес 72,700кг, рост 170, ОТ-87, ОБ-105Убавочки:1 неделя: вес 72,100кг (-600гр)2 неделя: вес 72,300кг (+200гр)3 неделя: вес 71,100кг (-1200гр)4 неделя: вес 71,400кг (+300гр) (ёклмн... пасха)5 неделя: вес 71,000кг (-400гр)☀☀☀Jula☀☀☀Исходные данные: вес 72,700кг, рост170, ОТ-89, ОБ-103Убавочки:1 неделя: вес 72,500кг2 неделя: вес 70,700кг (-1,8кг)3 неделя: вес 70,100кг (-600гр)4 неделя: вес 70,100кг (-0гр) эх, блин 5 неделя: вес 69,700кг (-400гр) эх, еще бы см уходили☀☀☀Toffy☀☀☀Исходные данные: вес 73,400кг, рост 168, ОТ-85, ОБ-103Убавочки:1 неделя: вес 73,400кг2 неделя: вес 73,700кг (+300гр) - бляха3 неделя: вес 73,100 кг (-600гр) 4 неделя: вес 72,400 кг (-700гр) ☀☀☀ KaPo ☀☀☀Исходные данные: вес 56.4 рост 162, ОТ 67 ,ОБ 94.Убавочки:1 неделя: вес 55.9(-500гр)2 неделя: вес 55.7 (-200 гр)3 неделя: вес 55.3 (-400 гр)4 неделя вес 54.8 (-500 гр.)