Овсянку не обязательно на воде делать. Пополам с молоком даже лучше будет. Куриный бульон спокойно заправляйте вермишелью, вареную курицу тоже можно (но лучше в блендере прокрутить, чтобы совсем нежно было) и добавить к отваренной вермишели или к пюре. Из овощей можно цветную капусту отварную/на пару, вареную морковь. Бананы можно.Ну а вообще конечно овсянка и картофельное пюре это самое лучшее питание. а рис я бы не стала есть.Чай только с молоком пейте.