Вот и похудела )))А вообще ты никогда не читала про "систему -60"? Суть в том, что есть можно все, но только до 12 дня. После 12 исключить быстрые углеводы (сахара, мучное).После 15-16 перейти вообще на самое легкое питание. Все напитки в течение дня пить только без сахара. Как-то так.