Мне кажется, ты устала просто. Ты ведь совсем от детей не отдыхаешь, даже вечером? Вот и копится усталость и раздражение и в какой-то момент ты срываешься...ИМХО, приучай Женьку спать самостоятельно, укладывай спать пораньше, освобождай вечера для СЕБЯ, проводи их так, как тебе хочется, отдыхай, одним словом! Если такой вариант ну совсем никак, придумывай что-то днем. Фитнесс, например, а с Женей муж, родственник или няня. Тоже разнообразие, отдых и разрядка.