Спорт это очень правильно! Но питаие важнее на мой взгляд, А именно формирование правильного отношения к еде. Обясню почему. Когда начинаешь заниматься спортом кушать начинает хотется вдвоне. А если в голове одни канфеты и компоты то толку будет мало. Мой брат занимался футболом все его детство-юность. Когда он приходил домой он ел больше чем папа К слову, брат худышка как был так и остался. Но я к тому, что я сама спортом занимаюсь и вижу что аппетит зверский