У тебя есть причина думать, что дело в пищевой аллергии? Была ли хоть когда-нибудь реакция на молоко? Или отравление? Или причины думать о недостаточности лактазы? И ясное дело никаких рафинированных продуктов. Вот сюда обязательно глянь: http://www.bibicall.ru/mammy/allergy/index.php?article=1506Диета при аллергии. Вариант № 1Может быть рекомендован в том случае, если известен аллерген. Из рациона исключают продукты и блюда, содержащие его.Диета при аллергии. Вариант № 2Применяется, если пищевой продукт, способствующий развитию аллергической реакции, не выявлен. На фоне обычного питания ведется наблюдение: если ухудшение возникает после приема ряда пищевых продуктов, их исключают из питания на 2 недели.После нормализации состояния начинают добавлять по одному из подозрительных продуктов. Каждый проверяется в течение 4 дней: при отсутствии реакций на первый продукт в меню включают следующий и т.д. Обострение заболевания после приема одного из исключенных продуктов свидетельствует о том, что именно он является причиной пищевой аллергии.Диета при аллергии. Вариант № 3Рекомендуется, если реакция возникает на многие продукты и диета № 2 переносится с трудом.Перед ее началом накануне вечером сделать очистительную клизму, затем в течение 2-3 дней пить только некрепкий чай (до 3 стаканов в день) с небольшим количеством сахара. На протяжении последующих 3-4 дней добавляют подсушенный хлеб и крупы. Потом на такой же срок в рацион включают молоко, молочные продукты (кефир, простоквашу, творог, сметану). Еще через 3-4 дня — сначала мясо, потом рыбу; позже — яйца, овощи и фрукты.При использовании этого варианта нужно следить за стулом. В случае необходимости делают очистительную клизму: первые 2 суток ежедневно, потом - каждые 2 дня.Во время соблюдения диеты № 3 не следует принимать никаких препаратов. После выявления аллергена продукт исключают из рациона.При негативной реакции на злаки хлеб и мучные изделия пекут из соевой и картофельной муки.Высыпания подобного рода дает кишечник чаще всего, нужны пребиотики (бифидум и его производные) и антиоксиданты, чтобы поскорее вывести аллерген. Кишечник ваш не справляется с выводом того, чего надо выводить, потому что ЭТОГО много - или накопилось или разово поглотилось. Поэтому надо ему помочь. Лучше не ждать три дня, а прямо завтра-после завтра, в любой лаборатории сдать анализ на пищевую и бытовую аллергию. Вот тут глянь http://www.women-medcenter.ru/Pishevaya_allergiya_allergeni/ и тут http://www.gabrich.com/allergology/