Без стеба. На эту тему очень советую почитать работу протопресвитера Александра Шмемана "Великий пост" - есть во всех крупных магазинах православной литературы (правда, скоро кончится). Там в основном не о посте гастрономическом - это есть везде, а о смысле Великого поста, его пути, его - не побоюсь этого слова - радости. А то все - грех, пост, покаяние, воздержание, то да сё... А за ради чего? - не понятно. Пчитайте Шмемана, он очень доступно и понятно излагает.