Моя проблема, что порции у меня не маленькие, если салата, то тазик  Стараюсь уменьшать в последнее время. Сколько раз в день кушаешь? Про пресс, я тоже это вычитала, сначала надо жир с живота убрать, чтобы пресс начал проявляться  А этот жир последний ну никак не уходит