Вот это давление! Страшно с таким одной дома с детьми... Ты займись собой, сходи к врачу, что ли? Курение - личное дело каждого, я сама много лет курила, с огромным трудом окончательно (надеюсь!) бросила перед 2 беременностью и никогда не осуждаю курильщиков - это тяжёлая зависимость! А вот динамическая нагрузка и свежий воздух при повышенном давлении очень рекомендуются!