Тюсь,  я не стремилась к тому, чтоб за короткий срок в 2 раза похудеть... понимаешь? просто я для себя решила - что буду правильно питаться, так. как смогу делать это всю оставшуюся жизнь,  а если при этом еще и похудею ( 100% была уверена - что похудею и приду к кому-то оптимальному для своей фигуры весу) - то вообще прекрасно. а худеть ради похудеть... нет, это не для меня. мне здоровье важнее... А ОВ - надо налаживать - правильным питанием, и чем скорее, тем лучше.