Ну врач то у нас не по тому делу, а травматолог,т.к. муж перед НГ 2 пальца на ноге сломать умудрился Но я так понимаю, что просто когда вес скидываешь, потом стараться не есть жаренного, много сладкого и хлеба.Кстати, хочу сказать, что на моей диете мужу очень комфортно, так можно прожить и все время. Сладкое распрекрасно заменяется медом, фруктозой (сахар для диабетиков), горьким шоколадом. Жаренное мясо можно будет раз в неделю думаю кушать - так мы и раньше ели. Главное отучить мужа от огромного количества ежечасно поглощаемой еды и хлеба (я вот хлеб не ем практически и ничего! ущемленной себя не чуствую)