В уколах эффективнее. Только делать утором- он и вправду бодрит. Цвет лица улучшается после 5-го укола. Я раз в два года делаю себе, мужу и маме- просто печень подбодрить- ибо курим, пьем, едим жирное и т.п. Лично моя склонная к жирноватости печень ч\з м-ц после 15 уколов на узи плоказала себя "девочкой" Это один из самых лучших гепапротекторов на сегодняшний день. Эссенциале и еже с ним - отдыхают.