ну я же и пишу"Диеты все индивидуальны, это нужно все пробовать. "Я например без проблем на япошке -13 кг за 2 недели худела, а кто-то с таким же весом за 2 недели только на 6 кг.Но столько побочки, что у меня было на ячке у меня не было.Хорошо, хоть добрые люди подсказали, на ночь пить пол.ч.ложки меда и яйца= заменить на творог.