скажу вам честно, заметные улучшения в общем дает энргию, особенно хорошо перед походом в фитнесс или упражнениями какими, теерь полный позитив все о всем, проблемы стали казаЦЦо уже не такими бесконечными и страшными, пропало чувство " а мне хуже всех"  вообщем- заряжает энргией и позитивом уже 2ую бутылочку принимаю,нервы устаканились хорошо...ТТТ  по-другому реагирую на многие вещи и нет раздражительности такой...типа " все идет по плану"