И я сегодня вроде бы молодец. Нажрала за день 1048ккал.Прогулялась полчаса в сторону моря и ОТКРЫЛА КУПАЛЬНЫЙ СЕЗОН.  море уже вполне подходит для купания, а солнце еще не сильно печет. на пляже не сорвалась на пиво-орешки-сухарики.хотя хотелось и рядом отдыхающие подавали такой пример. но обозрение их необозримых пуз и жира в виде фартука, меня уберегло.