автор пишетОт чего худеют - мне не вкусно . А я люблю удовольствие от еды получать, полезную пищу не люблю(((  вы найдите из полезного то, что нравится именно вам. Куча рецептов же. Что-то обязательно полюбите и постепенно переходите на легкую еду. Через два месяца о колбасе с отвращением будуте вспоминать. вам только кажется, что булка это вкусно. Можно с такой же нежностю полюбить яблоки или фруктовый салат.