Я тоже думаю, что до 1кг за выходные набрать - это даже не привес  а просто организм отдыхает заслуженно. Мне, кстати, после выходных, если кушала лишнее всегда легче разгрузку переносить, чем если я просто кушаю правильно на неделе, а потом ещё и разгрузку даю. А вот когда на свеженькие жирки, то и разгрузка идёт хорошо ))