Почему нельзя? Я не нашла нигде запрета. Единственное, что делать ее из чего? Сахар добавлять нельзя, просто творог с яйцом смешать и запечь - гадость редкостная получается, я один раз сделала, обплевалась.Я тушила в йогурте рыбу, очень вкусно.