Советую поесть плотно утром и вам совсем не захочется забивать свой желудок чем-попало. Я, наверное единственная в офисе, кто утром ест и я единственная, кто ничего не подхрумкивает до обеда. После обеда тоже нет желания что-то есть потому, что я СЫТА. Автор, вы просто голодны, раз постоянно жуете.