Я где я писала, что у меня на завтрак ТОЛЬКО шоколад и торт? Я вообще-то писала, что кашки-мое все, а овсянка, оказывается при щитовидке вредна. И торт и шоколадка у меня ПОСЛЕ кашки (реже омлет или сосиски). Учитывая количество каши, кусок торта совсем не угрожающих размеров, а сейчас еще и ребенок отъедает половину А так, я согласна, что завтрак должне быть плотным, я без завтрака не человек