однозначно... особенно летом, все эти потные складочки.. )))я понимаю, когда гормональные проблемы, от того и полнота, а когда от хорошей жизни... (замужем, дома сидишь, спортом заниматься лень, ешь что попало и довольна жизнью).. ну каждому свое, конечно. Для меня моральное удовлетворение от того, что любая одежда сидит как на меня сшитая, что без примерки могу взять и знать, что будет хорошо, что мальчики на 10 лет моложе пытаются заигрывать, мне это приятней любой булки и тупого насиживания задницы дома перед компьютером или телеком... времени нет? так надо организовать свою жизнь с расчетом, что спорт и правильное питание - жизненно важно для вашей жизнедеятельности и без этого нельзя. Надо полностью менять образ мыслей, жизни, но оно того стоит.