Вот дословно из передачи - Что бы волосы не пачкались слишком быстро, после мытья головы сделайте лечебную маску из горчицы. 2 ст. ложки горчицы с горячей водой, втирать в кожу головы и на 2-3 минуты. Она пойдет тем, у кого жирные или  нормальные волосы. Если делать такую маску регулярно, то мыть голову можно не чаще, чем 2 раза в неделю.Т.е. сначала шампунь, а потом эту маску.Помогите, я прямо вся в сомнениях...