я вообще удивляюсь,почему в России принято творог на ужин давать.Где-то писали,что творог в вечернее время-это большая нагрузка для организма.Я бы творог на полдник давала, а на ужин то,что вы кушаете.Макароны,рис,гречу и т.д. Можно с мясом или рыбкой, можно с овощами или пустые со слив.маслом.