Я думаю пробовала. Но одно дело попробовать на день-неделю месяц...А если просто попробовать ЗАСТАВИТЬ се6я...Просто понять что хочешь покупать одежду 44 размера а не 54, просто ЗАХОТЕТЬ увидеть себя в зеркале стройной, покупать одежду ту, что нравится,  а не покупать лишь то, что налазит..В конце концов есть и проблемы со здоровьем от лишнего веса: одышка, повышенное давление, нагрузка на спину и тд. итп. И просто понять что здоровье это очень важный стимул. Говорю так, потому что сама прошла через все это