у меня тоже было.лекарства пила, правда в маленьких дозах. забрать ребенка из сада, перестать ТВ смотреть (от него точно будет депрессия), и уйти от компа. вот теперь у меня нет времени на депрессию. с детьми надо погулять, отвести на коток, на английский, группы развития. кручусь как белка. мне лично помогает вера в Бога. молитвы. когда есть цель в жизни.