Девочки,подскажите,может кто сталкивался,3 недели как начала заниматься фитнесом,до начала занятий весила 72,рацион питания не меняла(не ем сладкое,мучное и т.д.),занимаюсь 4 раза в неделю,и сейчас начала замечать что джинсы сидят как на барабане,взвесилась,76 кг,на 4 кг поправилась,живот выпирает и упругий,что делать то,до занятий такого не было,бросать или это потом сойдет,когда мышцы придут в тонус?