У нас такой режим. Страдаем тока мы с мужем, т.к. совы махровые и проснуться в 7.20 для нас мУка. Ребенка бужу в 7.30, он конечно не в восторге. но сад любит и встает без капризов. В саду спит. На ночь укладываем в 21.30 к 22-15 примерно засыпает. В среднем. Но у нас без сада он не спит днем. Так что такой режим позволяет ему срубиться днем, что меня как раз радует, а не огорчает.