Если пьянеет каждый день, тут хоть бокал, а все равно уже перебор... Если бокал-два за обедом-ужином, но при этом человек адекватный и на его состоянии не отражаются эти бокалы - вот это нормально. А когда пьянеет ежедневно - начало алкоголизма уже.