а для меня нет никакой разницы.  сложнее - праздники. дни рождения там всякие, особенно , когда у самых близких.  вот в воскресенье как раз был. позволила себе кусок торта и колбасы копченой. ( это с 18.00 до 20.00, а я обычно до 6-ти ем теперь) ну и что... весы на след день показали +1,5 кг! я в ужасе весь  понед  провела на кефире, ничего, как рукой сняло. опять те же цифры.  сегдня опять - разумное питание. кстати, после 1-ой недели уже как-то привыкаешь, мне напр, совсем есть уже вечером не хочется.