Спасибо за рецептики -посмотрю. По поводу фоток- боюсь, что те которые на 48 и на 55 - они ж на пленочные фотики делались еще и скорее всего в скане их нет... На 60 можно сделать. Меня что беспокоит то больше -  тенденция, все с годами потихоньку налипает и выглядит это не эстетично. Плюс муж пилит и аргументы типа "ты свой живот худей, он у тебя больше" его замолчать не заставляют . Спортивные нагрузки мне много нельзя по состоянию здоровья. Последние полтора года я более или менее регулярно на пилатес (1 -2 раза) хожу и еще добавила танцы 1 раз в неделю. Вес сильно не упал, но фигура подтянулась. Но последние пару месяцев я что-то все время болею, ем все подряд и без ограничений на спорт реже хожу - вот из 59 стало 60 . Если сейчас себя в руки не возьму- будет 61 и понеслась...