а меня и заставлять не надо... спорт зал обожаю (после него такой прилив энергии во всем теле), плавать тоже, на велик жду не дождусь когда залезу... главное что бы времени на все это хватало! вот уже уламываю мужа дарить мне пару часиков раз в 2-3 дня для посещения спортзала рядом с домом (маленький ребенок на гв, как исполнится хотя бы пару месяцев хочу начать отлучаться)а для стимула имхо достаточно просто в зеркало на себя посмотреть и понять что что-то не то... или попыпаться натянуть свою старую юбку в которую уже не влезаешь а она ну очень нравится...я привыкла наслаждаться своим отражением в зеркале