Я осенью  купила закрытую кварцеву лампу (они называются бактерицидные) ,мне друзья присоветовали. Не могу пока сказать - помогает или нет,это, конечно, не панацея от всех заболеваний,  но убеждена, что не помешает.Только у меня до сих пор диллема- она закрытая и в инструкции написано, что можно включать при людях, а педиатры почему то говорят , что нельзя.