Автор, вы опишИте свою ситуацию поподробнее, тогда и советы можно будет дать. Я иногда ощущаю себя так же, при том, что есть муж, любимый, надежный и все такое. Обычно со мной такое настроение случается, если я хочу какого-то абстрактного действа. Если можно конкретизировать чего именно вам не хватает, причем не вообще, а прям сегодня-завтра- в понедельник, то обычно можно получить желаемое. Не нужно самой выкручиваться. Сформулируйте конкретно, по пунктам какая именно помощь вам нужна. Не просто моральная поддержка, а, например, посидеть с ребенком, сходить вместе к врачу, в общем, вы поняли, наверное. Мне кажется есть у вас помощники, но они не слишком чувствительны, на мысли не реагируют. Попробуйте конкретизировать, помощь будет обязательно.