а полдника у нас вообще нет распорядок у нас такой: 10.00 завтрак - каша 200 гр с фруктами (четвертинку  яблока или груши даю). 13.30 ГВ на сон, 16-16.30 обед - овощи 200 гр + мясо из банки 100 гр, ну и ужин в 20.00 творог 100 гр + фрукты 100 гр. На ночь кефир + ГВ, просыпается в 4 утра и 7 утра покушать. Ну и перекусы еще: яблочко, сушка.