Успехи достигаются мотивацией к успеху плюс приложением силы воли.А самооценка бывает реальная и завышенная.Так вот для реальной самооценки нужны достижения, для напущенной умные книжки и все такое.Но напущенная, то есть нереальная рассыпется очень быстро при новых неудачах и снова начнется депрессия/переоценка и так по кругу.Психика работает по определенным схемам.