Худела ровно год считай, зимой прошлого года начала, было 72 кило, т.е. скинула 14 килограм, сложнее всего вес уходил с 63-ёх, но это и моя вина, спортом уже не так рьяно занималась, вечером ела, как видела привес - спохвачивалась  Так что можно похудеть и гораздо быстрее, если не давать себе слабинки.