Ага, это точно по Бутейко . Только вот углекислый газ нужен организму не тот, который в воздухе, а свой, который сам организм вырабатывает, когда дыхание становится не очень глубоким . Я тоже сначала думала, что "сунул нос в пакет целофановый", подышал и все, готово! Углекислого газа в пакете хоть отбавляй - дыши сколько вллезет . На этом принципе основаны все "дыхательные тренажеры", которые у нас продаются в большом кол-ве. Но мой мамик с подачи соседки активно ими пользуются уже не первый год. Так вот гипертония что у одной, что у другой ни на йоту не прошла. Скорые и таблетки всегда "под рукой". Хотя по их утверждениям, чувствуют себя гораздо лучше, если каждый день три раза и строго по часам дышат в эти специальные "баночки" . Их про-во наладили последователи метода Бутейко и его ученики. Сначала он их поддержал, т.к. считал, что их использование вполне оправданно, как вспомогательного "приема" при освоении способа дыхания. НО когда они начали их продавть как прибор, заменяющий метод - то это, естественно, Бутейко не понравилось и он резко критиковал их позже. А вообще-то на занятиях в центре все время заставляют деток прятать носик в сложенные "домиком" ладошки, чтобы успокоить дыхание после физических нагрузок. Наш методист это вот как объснил: "человеку будет полезен только тот СО2, который начинают вырабатывать его клетки, когда на них дается умеренная физ. нарузка..." Поэтому как только дите на занятиях начинает "пыхтеть" носом, делая физ. упражнения или пытается приоткрыть рот, надо его останавливать, чтобы он постоял с "носиком в домике" и подышал в свои ладошки, успокоив носовое дыхание. Вот этот-то углекислый газ и полезен как раз... А приступ снять просто. Это и у Толкачева и у Бутейко есть. И на занятиях нам давали и я описывала его. 1. Ребенка усадить на стул не совсем жесткий (лучше с обивочкой или с паралончиком), чтобы его стопы стояли на полу и чуть-чуть их "убрать" под стул (поза наездника в седле), поставив стопы на мысочки. 2. Выпрямить осанку ребенка (очень важный момент, т.к. при этом уменьшается давление на диафрагму) 3. Пусть ребенок старается дышать не полной грудью, а потише и не глубоко, чуть-чуть не "додыхивая" при этом смотреть, чтобы деть был максимально расслаблен (руки лежат свободно на коленочках, живот не напряжен) 3. Глаза дитя должны быть подняты вверх, рот СТРОГО закрыт, губы вытянуть в "трубочку" 4. Самой встать сзади дитя, помассировать "воротниковую зону" (размять легонько пальчиками) и можно чуть-чуть зафиксировать ладонями своих рук диафрагму дитя, чтобы она как можно меньше двигалась при дыхании. Посидеть так минут 15, приступ должен уйти. Но потом не давать дитю "раздыхиваться". Если кладете в постель, то ТОЛЬКО на живот или на бок. На спину - категорически нельзя. Можно перевязать от ребер дитя до чуть ниже пупка тканевой Х/б повязкой и завязать ее узлом на спине, чтоб дитю не удобно было на спину лечь и так туго, чтоб туда влезали только Ваши 2 пальца. Желательно через 1,5 часа, как деть уснул, позажимать его нос по технологии, которую я описывала на первых занятиях. Чтобы он хоть во сне "поднакопил" СО2 в своем организме. И опять же СТРОГО следить, чтоб во время сна рот не открывался. Можно даже заклеить рот пластырем (но пластырь сначала надо "проверить на себе", чтоб дитю не больно отдирать было)