знаешь пока, как говорится могу..буду. Очень уж меня объемы напрягают мои. Всю жизнь была 55-57 кг. И за 5 лет последних прибавила почти 20(( ужос ..вообще. Кстати вес это практически не показатель. Объемы у меня ушли значительно. Идет наращивание мыщечной массы ..взамен жировой. потому вес и не показатель. У меня минус один размер точно. с 52 на 50)