у меня старшему 3.9 младшему 1.5. тяжело было, но подстроились)). помощников нет. когда днем укладываю двоих старшего в кровать и обьясняю, что я у вас одна и помощи нет, а младший еще маленький и уснуть без меня не может. все понял и засыпает сам. если папа задерживается вечером тоже самое обьяснение старшему. днем старается помогать и мне и брату-подгузник принести, помочь подмыть и т.д. жаль что у вас нет ванной, двоих конечно удобнее мыть, но ничего сейчас чуть время пройдет легче будет, да и старший у вас повзрослее, просто поговорить с ним и обьяснить что вам тяжело, и обязательно за все хвалить))).