"Значит так, сынок- в 10 часов есть ВРЕДНО.Папа поздно пришел и весь день не ел,поэтому ему это простительно.Но тебе я не позволю портить свой организм,ибо я твоя мама и я за тебя отвечаю." Вот с этими словами вполне реально надо было отправить ребенка в кровать.Не сделает это Вас матерью ехидной,наоборот. Вы же знаете что вредно,а что нет вообще? Ну так сообщайте об этом ребенку- ежедневно- о том,что картошка жареная-вредно. О том,что брокколи вареная полезна...Формируйте вкус человеку и правильные представления о еде...