У нас наоборот - челюсти надо раздвигать, ибо мало места для зубов и они криво растут. Несколько нечистая речь есть у нас, когда верхняя пластинка надета (с нижней такого нет), но я уже привыкла Мариш, как долго носить, сложно сказать, это все индивидуально, в среднем 1-2 года (в нашем случае, про ваш не могу сказать). Вы носите постоянно?