У Вас не "Минус 60", а фигня какая-то. Система "Минус 60" не подразумевает, что до 12.00 можно есть все подряд, не закрывая рот  Имеется в виду, что Вы можете съесть на завтрак все, что хотите, а потом часов в 11 устроить перекус, вот тогда и съесть 1 пирожное. Или наоборот, на завтрак чай с пирожным, а в 11 поесть то же мясо с гарниром.