варианта 21) подхожу к велотренажеру и его датчиком измеряю2) у меня у мужа есть пульсометр, он с ним на лыжах бегает, а я раньше в тренажерку с ним ходилаУ меня POLAR модель, старая совсем ему лет 7-8 примерно, но ттт работает отлично! Вот самый простой типа такого http://bodree.ru/catalog_goods/pulsometers/pulsometrs_fitness/pulsometr_polar_ft2?=marketЭто как часы на руку и исп-ть как часы тоже можно (муж, кстати его и как часы в поход брал как-то, он водонепроницаемый)+датчик, который как резинка с пластик. штукой на тело крепится. под грудью, вокруг тела. Я одеваю его прямо чуть ниже бюстгальтера. Снаружи его не видно, он не мешает совсем, позволяет определить как раз границы целевых зон в зав-ти от пульса. Чем сложнее модель, тем больше функций - там и ккалл. считать могу эти штуки и проч. У нас самый простой, отличная штука!