Ода Бодифлексу. Занимаюсь с перерывами по месяцу уже почти два года дома сама (ходит никуда сейчас от детей не могу). Сразу худею, с первого дня подтягиваются живот, талия и ноги. После вторых родов совместила с Маргаритой Королевой - постройнела на 10 кг за 3 месяца без последствий для лица и кожи и уже год держу вес. Короче - все занимайтесь Бодифлексом, пусть мужа развлекут милые упражнения типа "обезьяна" и "лев", смех продляет жизнь. Главное - это здоровье, а упражнения доступны реально всем, кто действительно хочет заниматься собой.