У меня вес уходит совсем сложно- можно сидеть на кефире две недели,сбросить кило,а после- съев кусочек тоста- сразу кило набрать-но я не теряю надеждуИ мне нужно море и жара-на отдыхе всегда теряю 5 кг стабильно за пару недель.