Все у Вас отлично, плохо только Ваше чувство вины - поверьте, прогулка важнее , чем котлеты. Если котлеты. важнее - не ходите на прогулку. Спать надо - т.к. здоровая мама - это здоровье семьи Чем плохи сарафаны дома?  Халаты куда унылее, маленький на груди - это счастье, которое возможно оценить, когда напяливаешь стильные вещички и понимаешь, что твое кормление окончено. Радуйтесь моменту! Берегите себя для своих детей и не комплексуйте!