У меня 4-я бер.всегда носила бандаж,без него только дома и то не всегда.Был тонус,бандаж Очень помогал.В эту бер. ношу с 18 недель.Он моя огромная помощь для спины и живота.У меня он поясом.Живот в отличном состоянии,быстро уходил,небеременный вес мой 47 кг.