Качала на торрентах Джиллиан Майклс. Последняя тренировка - Нет проблемным зонам. Идет где то час. Девушки, я скажу не зря ее монстром называют - после часа тренировки можно тихо отползти в сторону дивана. Это что то Ну а полегче - есть у нее тренировки похудеть за 30 дней, 3 по 30 минут. Мне очень нравится.Очень.