У меня все страдало  И качество и количество. Я завтракала дома 5 шт бутеров с кофе с сахаром, наедалась хорошо. Приходила на работу и часов в 10 пила чай с сушками или печеньем. Не 1-2 штуки, а пачку за раз могла слопать. Потом обед - шла в магазин, набирала пирожков или котлет по-киевски. Пирожков штук 6 могла съесть немаленьких. Или 3 котлеты. Через часа 2 после обеда опять чай с целой плиткой шоколада. Кроме этого у меня на столе постоянно стояли сухари сладкие или соленые, или чипсы, или сушки, ну т.е. что-то такое, что можно было постоянно совать в рот, не отвлекаясь от работы. Ну и ужин дома. Пока разогревала-готовила ужин, совала в рот все, что видела, т.е. наедалась еще в процессе. Потом накладывала себе приличную порцайку и ела со всеми. Да еще и на ночь могла в холодильник понырять.Вот так-то...