мы читаем перед сном минимум 30 минут,и я лежу,каждый день,но правда я укладываю сразу обоих за раз,но как дочка засыпает,я ее перекладываю в кроватку,сына целую,желаю спокойной ночи и ухожу.Скажите что полежите немножко и потом пойдете.у меня сын спокойно реагирует