Я никому не доказываю ничего - просто рассказываю мои опыт.Может кому-то пригодится. Кстати в 16 лет метоболизм инои и я бы не голодала. Муж тоже в шоке был . К врачу я ходила после голоданиы(он тоже был не совсем за). Но после голодания- мои тесты его переубедили. Еше - вес возвратиться если не пересмотреть рацион. Во время голода метоболизм очень замедляется и нужно его *разогнат*.