вот если совсем честно, то пока еще новерно толком никак. Все никак решить не могу с чего ночать. пробовала спортом заниматся, объемы уходят, вес растет. после 6 неесть, тоже не помогает. мне тока если совсем не есть, но это блин очень тяжко((((((((((((((