а прям вот так сильно нарушили? может можно списать разок. Я реально позволила себе пару нарушений. В один день перепутала мясо с курицей. а во второй на ужин был салат с креветками вместо мяса и заправкой явно маслосодержащей. сделала вид что не заметила и продолжила. и сегодня наверное нарушу- у меня на ужин должны быть яйци и грейпфрут. но у мамы ДР и я решила что вместо яиц съем маленький кусочек свинины за праздничным столом что бы маму не обидеть.Ну и еще по моему опыту если я себя наказываю начинанием "все сначала", то до конца довести весь месяц уже настроя не хвататет.