я когда в спортзал записывалась (много лет назад, еще ДО детей) - мне тоже рассказывали как мышцы сжигают жир сами по себе - им больше надо...т.е. чем больше мышц, тем больше тратится каллорий даже если ты и за компом сидишьно там действительно надо реально накачаться так что давай мы с тобой все таки продолжим по утрам занятия