Контрастный душ и упражнения понятно!А какимим кремами пользуетесь?Хотелось бы хоть состояние кожи улучшить. Тоже беременность, ГВ до года, похудела меньше добеременного веса (сильный стресс). Был полный третий при весе 53, рост 160. Сейчас все как-то непонятно, вроде не критично, но не нравится мне((( К херургу не хочу, да и побаиваюсь.