Чтобы хорошо похудеть я уж не знаю сколько это пить надо. Эффект видимо такой: выпил, все что не успело переварится (жиры, а также белки, углеводы, микроэлементы, витамины итд) все это срочно эвакуируется. Чай дает только слабительный эффект. Любой. Не только этот.