вес не при чем, у вас на этих местах жировые мешочки (не знаю как выразиться нагляднее). Это действительно - худеть надо, но не в плане веса, а в плане жира. Его нужно мышцами заменить. Займитесь спортом, накачайте эти места (можно дома упражнения на них делать). Если регулярно будете качать - через месяц уже раздражения не будет.