Купите вибратор и учитесь получать вагинальный оргазм с ним. Экспериментируйте. Например, сначала доведите себя до сильного возбуждения как обычно, а потом начинайте действовать вибратором без рук. Так и водите его туда-сюда, вместо члена. Крутите его, сжимайте мышцы влагалища при этом, убыстряйте темп, замедляйте. Так не меньше 10 минут. Время имеет значение, потому что сначала никаких приятных ощущений не будет. Если не получится кончить, помогите себе руками. А в следующий раз опять повторяйте сию тренировку. И так, пока не кончите без помощи пальцев.