как раз чаи и сгущенку вообще нельзя. Если у нее и у ребенка нет аллергии, то можно каши, фрукты (не все сразу, пробовать надо), отварную говядину, морсы, я пила много морсов и еще ела брынзу (домашний сыр) с зеленью (укроп) и черный хлеб ржаной.