Мила, читаю Вас с топика по Стрельниковской гимнастике и возник такой вопрос - в том топе Вы кричали, что ужас, ужас, стрельниковцы пользуются сосудосуживающими каплями, а можно всё исправить одним упражнением. Почему сейчас сами капаете сосудосуживающее? Упражнения не помогают? Недавно ребенок болел гриппом и был сильно заложен нос, пытались применить несколько упражнений из Вашего арсенала. Не помогло. Но я не знаю, то ли погрешности в технике, то ли просто они не всегда и не всем помогают.