Да я месяц на яичной диете сидела - 4.5 кг за мес. Правда, чуть не сдохла... Очень хреново было... Самая тяжелая для меня диета в жизни.Потом 5 недель на ХП - 2.5 кгПотом на протасовской - 9.100 за 8 недель.Щас вот на НГ на зажорах с разгрузкой..С 10 января опять на протаса пойду, т.е. с завтрашнего дня.Сегодня на молокочае сижу. Разгружаюсь.. нажратое за 2 дня обжорства нужно скинуть малек.