Девочки,я вот сегодня герой))долго откладывала,читала,изучала и поняла что все-дальше откладывать уже не куда...первый раз отзанималась,пораньше встала и давай пыхтеть,аж ребенок под конец проснулся))Ну во первых у меня это вылилось где то в полчаса,может потому что старалась внимательно делать упражнения +подглядки в книгу.А во вторых-я так пропотела,прям как в фитнес сходила.Скажите,это нормально?Или может я чего не так делаю?