дети учатся? если учатся -учебники почитайте, или энциклопедии , если не учатсяпросто сухой, скучный слог учебников в сон всегда вгоняета вообще о детях лучше думайте, а не о мужевам завтра во сколько надо вставать-то? хотя если дети болеют - значит идти никуда не надоуспокоительные и алкоголь не пейте - по себе знаю - не помогают