Ну есть люди, к примеру, которые вообще не заморачиваются с диетами, упражнениями и др. У меня сестра худела после родов, она набрала конкретно вес, когда она похудела уже на 9 кг, ей свекровь все втирала, какая она дура, что худеет, и ей так хуже, чем раньше. Это бред полный. Делай то, что считаешь нужным и все!!! Это твое тело, значит твое дело! Вот.