три года назад я похудела на 12 кг. на диетах. за год примерно, два года уже держу этот вес. Последние 5 лет занимаюсь фитнесом 3 раза в неделю, раз в неделю в баню. Мне это помогает держать тело в тонусе и не поправляться, но не похудеть. Сейчас у меня 65. Хочу 60.