"рост 172 вес 62, хочу похудеть" - это Вы уж не меня ли процитировали?Вот не прикалывает в стописятый раз заводить спор про типы сложения и ширину кости, но у меня реально при таком соотношении на животе - жЫр... рыхлый еще такой, стремный И я, кстати, писала, что не готова идти на жертвы для того, чтобы сбросить лишнее, питаться одной морковкой и листиками салата я не буду... но если пока мне удается достигать желаемого вполне безболезненно, просто завязав ОБЖИРАТЬСЯ - почему бы нет?