слушай...ты столько про ХП пишешь....ну а чего сама то не сидиш на этой системе???? -500 г тебе сейчас уже самое оно??только лично мне кажется что с таким весом как у тебя сейчас нифига ты не будешь худеть по 500 г с такой едой как ты описываешь!!