сцеживайся тока до облегчения груди. т.е. тока чтобы убрать налитость . под горячим(теплым) душем. чисто до облегчения.я пила как слон. молоко брызгало на метр..)) и.. лактация еще не установилась. запрсто может быть, что на след. день молока заметно мало.. даже при хорошей удойности я боролась за лактацию(временами))