Я была очень закомплексованным ребенком и подростком. Со временем очень сильно изменилась. ИМХО, главное не зацикливаться  на себе. Все закомплексованные только и думают, что мир смотрит на них каждую секунду, думает и обсуждает все, что они говорят и делают. От етого боязнь сделать что-то не так и потом самокопания бесконечные.