Может быть и не надо пока на 100%-сыро. Но то, что даже на здоровое питание перейти, пусть туда даже будут включены яйца, молочка, может быть даже каши вроде гречки(даже может не сырой), вот так, чтобы без срывов, не получается. На самом деле всё это ужасно, я всё время понимаю, как правильно надо питаться, и особенно четко это понимаю после какого нибудь зажора мучным или сладким.