Вам нужно бегом, ну или быстрым шагом, на ЭКО+ИКСИ, какие витаминки? Если и вам "далеко за 30", не теряйте время на ИИ, с такой спермограммой, к сожалению только ЭКО. Я вас понимаю, у нас та же история, сейчас в подготовке к 5 протоколу,и все равно каждый цикл надежда, хотя мне мой врач говорит,надежда это хорошо, но под микроскопом виднее...