а я обожаю супы готовлю сразу на несколько дней кастрюльку. отличный ужин, усваивается хорошо, особенно если это не гороховый суп и на постном мясе. в основном делаю щи или борщ на говядине или суп с мороженных овощей на куринном бульоне, варю куриные грудки. тарелка супа и сыт. лишние кило не прилипают