У меня у сына тоже лишний вес.Спортом занимается,мы с мужем переживаем.Стараемся ограничивать.Перестали покупать хлеб белый.На ужин предлагаю йогурты,фрукты. Если очень хочет есть,то мясо,например с огурцом,но без всяких гарниров.Всё в наших руках,нужно перестать покупать продукты вредные.Когда он со мной,то я его держу,а как к бабушке уезжает на каникулы ..то все,приезжает,опять набравшим вес.Вот лежала с младшим в больнице,за 10 дней бабушка накормила на 2 кг.Сейчас потихоньку сбрасываем...короче борьба за вес постоянно((