Я тоже стараюсь, не нарушаю совсем  Воды пью много, вот только физ. упражнения убрала, тк сил мало и голова кружится. К вечеру еще ничего, но до обеда дожить сложно очень.Спокойной ночи, надо идти ложиться, тк сон тоже очень важен  Хороших отвесов!