+1!!!! Лучше и не скажешь! Набирать всю жизнь и потом какими-то драконовскими методами сбрасывать 5 кг за месяц, срываться и наедать еще больше - это не выход.Автор, приходите к нам в "Планету...". Только анонимно мы не общаемся, заведите клон похудательный и с него пишите. Так многие делают, кто стесняется светить основные паспорта.И настраивайтесь на длительный и верный процесс!!!