недавно по телевизору смотрела, сказали, что НИКАКОЙ продукт не заменит нам животный белок, который нам очень нужен и находится он в мясе! Мясо нормальное, ОБЯЗАТЕЛЬНО должно быть в нашем рационе! Пусть это будет нежирная грудка куринак примеру!Зачем заменять и так невредный проудукт чем-либо!?