У меня приступ начинается со зрительного эффекта- смотрю на человека,а вижу только половину его,вторая половина "мерцает"(как если в обычном состоянии надавить на глаза и сразу после этого посмотреть).Это называется мигрень с аурой.При таком эффекте стараюсь сразу перейти в темную комнату,или хотя бы просто закрыть глаза.Иначе это может длиться очень долго.Как только зрение приходит в норму,сразу же начинается дикая головная боль до тошноты,чаще всего с одной стороны головы.Снимается обезболивающим.Но потом до ближайшего сна разбитое сосотяние ,поэтому стараюсь сразу поспать.У меня вызывается перепадом внешней температуры,т.е. если я пойду на улицу без шапки,а потом зайду в теплое поещение.Поэтому зимой голову утепляю тщательно - шапка+капюшон.Также у меня может спровоцировать мигрень резкий яркий свет,напряженный разговор,контактные линзы(если долго не пользуюсь).Кстати,в первую беременность не было ни одного приступа.Ездила в институт неврологии на Волоколамке обследоваться,там врач сказала,что у беременных не бывает.Сейчас вторая беременность,уже было 2 приступа.Первый сняла очень просто- были на даче в прошедшее жаркое лето,когда приступ начался,то одела на голову мокрую панаму.Прошло все моментально.Второй приступ уже осенью был,обезболивающее не пила,полежала в темноте часа полтора,все прошло.