нам очень помогает режим дня, он у нас очень четкий, встаем -ложимся чуть ли не до минут , кушаем -гуляем , дневной сон , это  как бы успокаивает ребенка что ли , он знает как и что будет , и еще важна четкая линия воспитания , если что -то нельзя никогда , то никогда нельзя , чтобы было меньше психов и криков, перенос всякого рода эмоциональных встрясок - поездки , приход гостей на первую половину дня и сокращение их количества,