Много слышала о пользе и эффективности БФ. Купила диск, книгу. Но заниматься не могу. У меня возникли очень неприятные ощущения от увиденного и услышанного. Неприятно смотреть, даже скажу, что страшновато. Уж больно уродливо это все выглядит, отталкивающе, пугающе. Заставить из себя выдавливать нечто подобное не смогла Интересно, у меня одной такие ощущения от БФ?