У меня бессоница. Точнее просыпаюсь очень рано, совсем не высыпаюсь. Ужасно себя из-за этого с утра чувствую. Сегодня проснулась в 6-40. Вообще голова не соображает, все время хочется лечь. Таблетки на ночь пью. Валерианку и глицирин. Еще пила азофен. Ничего не помогает. просыпаюсь и в голову ну всякая ерунда лезет. Про кино, книги, работу, людей. Не могу себя заставить не думать. Измучилась до ужаса. Посоветуйте что-нибудь, пож-та.