Продолжаю питаться по протасову, но стараюсь еще добавить спорт...занималась в выходные по 40 мин кардио, и сегодня утром 20 мин кардио + 8 мин пресс.....С тех пор как слежу зап ульсом, нет такого дикого аппетита после занятий - это несказанно радует - я же раньше от спорта вес набирала...неужели все дело было в пульсе???