Между прочим, насчет спорта или танцев - тут дело не столько в пОпе - это так сказать позитивный поблочный эффект - сколько в эндорфинах от радости движения, улучшении осанки (а это куча физических и психологических позитивов, воистину спина - всему голова), лучшая пластика движений, что преображает любую фигуру, хоть в 120 кило,  ну и разрядка всякого негатива.