Чем лёгкий загар полезен для здоровья?Мне врачи говорят, что с моей белой-пребелой кожей загорать никак нельзя, даже без фанатизма. А витамин Д вырабатывается в достаточном количестве, если хотя бы кисти рук хотя бы 15 минут в день на солнце.