в нете много красивых описаний данных занятий, но хотелось бы услышать реальных людей, которые занимаются аквааэробикой. Хорошо ли худеется, сколько веса сбросили, что вообще можно от занятий ожидать в плане фигуры. Буду благодарна за ваши отзывы.