Для желающих постройнеть...Мне подруга одну книжку посоветовала, я ее скачала и читаю - "3000 способов не мешать стройности или как сделать из тушки фигурку" Лисси Муссы. ТАм шелухи конечно много (на мой занудный взгляд, хотя кому-то наоборот по приколу будет), но пару мудрых идей я почерпнула, воплотила и самое удивительное - результат есть. Суть в том что есть можно все что хочется, но только тогда когда действительно хочется и ровно столько сколько надо (а не потому что время пришло, дети не доели, в гостях неудобно отказаться и тп), и не чувствовать себя виноватой, а наоборот королевой. Я пару килограммчиков уже потеряла, ни в чем себя не ущемляя, и это даже при том что не сидела на разгрузочной программе с крупами, которая там предлагается. То ли еще будет