Автору, раз не можете сами с этими страхами справиться, сходите к психологу, нельзя жить в постоянном стрессе. Я сама пережила рак, после лечения мало того что мучила себя страхами "а вдруг рецидив!" или "вдруг еще где-то вылезет", так я себя еще и уродом чувствовала, но в один день решила что хватит бояться и трястись и ничо я не урод, сильно пришлось в себе покапаться, разобраться и "поговорить", но в итоге я сейчас жизнерадостный человек и чувствую себя полноценной симпатичной женщиной, главное жива)) А Вам то и подавно нечего себя накручивать. Вздохните наконец полной грудью, пройдитесь по магазинам, сходите в салон и не заморачивайтесь, ну по крайней мере постарайтесь)