Кувшинчик, привет, голова у тебя болит от лежания, я знаю об этом на своем опыте, происходит застой в воротниковой зоне. Нужно каждый день массировать воротниковую зону, мне муж вечером небольшой массажик делает. Плюс я откапала такой маленький круглый массажер и сама потихоньку по шее и голове двигаю, больновато сначала, иногда даже не приконсуться... а спустя несколько дней уже гораздо легче...