Наливаю в керамическую плошку масло макадамии + масло жожоба + масло авокадо, беру поролоновую губку и наношу масло по всей длине волос. Если кожа головы жирная, то на корни лучше не наносить. Сверху полиэтиленовую шапочку для душа и тюрбан или шерстяную шапку. Самый рекорд у меня был, когда я с этой маской на волосах ночь проспала, утром волосы просто шелковые были. А так обычно 2-3 часов достаточно. Смыть шампунем, лучше 2 раза намыливать.