Ни соли, ни сахара пока не добавляю. Сыну почти два, с полутора на 70-80% уже общий стол. Но мы и себе почти ничего не солим, чай пьем без сахара и т.д. Не ради идеи, просто нам так вкусно  Ребенку пока тоже, а дальше посмотрим. Овсянку я ему как-то раз попробовала подсластить. Совсем чуть-чуть сахара положила. Пришлось кашу варить заново, забраковал.