Да, свинство, конечно, так жрать-то! А вот жру и ничего пока не могу поделать. За ссылки спс, почитаю. Вино и так пью не часто, но от него просто ужас как есть хочется. А вы по этой системе худели, и если да, то какие результаты. И самое главное, как вы себя от холодильника уводите в минуты слабости?