ну, да!!! потому что витамины )))))) и полезно )))))+ я раньше (кроме детства когда родители пихали) никогда это не ела .. и уже живот совсем прилип к спине и на бедрах появляются растяжки - пока еле заметные.. кстати - а что с ними делать?	 я пока тока массажным антицеллюлитным маслом натираю..