я обычно дочери даю обильное теплое питье-каждые полчаса полкружки чая/морса/сока, на грудь на ночь-капустный лист отбитый (иногда с медом), ингаляции с содой, цитросепт два раза в день. иногда-фарингоспрей в горло (если жалуется на боль в горле). Питье у нас в обязательном порядке, когда дочь была помладше-просто сидела рядом и уговаривала/заговаривала и вливала питье.