Нет, нельзя. Вы напрягаете не только внешние но и внутренние мышцы, что черевато. Только вот месяц назад моя гинеколог ругалась, дама докачала пресс до выкидыша. У вас детка съест все ваши лишние припасы, подождите. И не дай бог токс начнется, будете мечтать что бы лишние пара см для питания на талии были.