У меня давно был МЧ бодибилдер, так вот у него были какие-то книжки очень интересные про все это похудение, мышцы и т.п. И кстати очень разумные, так вот там эти сны были очень хорошо объяснены и изложены, надо попытаться вспомнить автора книги.Кстати, доставал он эти книги как-то с трудом и хранил как зеницу ока)