Ну, я витамины пью раз в два-три дня (элевит), летом, когда на дачу буду ездить и много фруктов-ягод - пить вообще не буду. Железо - если гемоглобин будет низкий, буду пить обязательно, я не способна регулярно "правильную" еду есть, а если еще ниже упадет - сложнее поднимать. И, т.к. поднимается он медленно, при совсем низких значениях ребенку может быть плохо.Я вот в ЖК в четверг пойду.. Подозреваю, что мне список большой дадут, с анализами и таблетками. )