да, огурцы свежие, конечно)причем, такой разгрузочный день огурцовый провести очень просто: можно спокойно позавтракать и пообедать, а вот после 15.00 ничего не есть, кроме огурцов. Но зато огурцы - в любых количествах.Во-первых, в них много калия и магния - эти микроэлементы восстанавливают калиево-натриевый баланс, во-вторых, огурцы  и жажду утоляют, и обладают мягким слабительным действием, в-третьих, психологически хрустишь и хрустишь - ощущения, что все время что-то жуешь до самого вечера)))) Утром - минус 2 кг!