Психологи были вроде хорошие, по знакомству советовали, многим помогли. И мне тоже помогали вначале, но вот когда как раз начинается "работа над собой" я к этому скптически отношусь, не верю я в эти "упражнения" и копания в детстве. Не переключаюсь я таким образом.Про лекарства всё не вспомню. Дольше всего афобазол пила. При приступах аноприлин (когда сильно переживала дышать не могла, боль была в груди дикая). Последнее помню - фенибут. Но были ещё курсы подобных лекарств, просто не сохранились бумажки.Я тоже задумывалась, что может я хочу страдать? Но нет, такой боли я не хочу, я избавиться от неё хочу. Но память не даёт, голова помнит, кожа помнит, всё как будто стоит рядом, даже запах.