Нам в садике давали, началась сильная аллергия... Там еще от основы зависит, либо коробочный сок либо на травах либо еще какой концентрат, что не всегда полезно.. Имхо, особой пользы от них нет, больше проводить времени на свежем воздухе гораздо полезнее