Я не ваш оппонент.Но зубы надо чистить вообще-то по возможности после каждой еды, на крайний случай полоскать.У меня подруга стоматолог, как посоветовала мне это 10 лет назад, чищу всегда, вообще о зубной боли забыла.Что она мне раньше это не сказала?А подмываюсь просто механически после каждого туалета, если дома, конечно