По поводу соков даже сохранила в копилку одно "местное" высказывание (да простит меня автор за отсутствие подписи, ее не сохранила):"Попробуйте определиться самостоятельно: сок (любой сок - свежевыжатый, пакетированный) содержит в себе много сахарОв. Это нормально. Попадая в желудок, сахарА быстро попадают и в кровь. Получается этакий скачок сахара в крови, с которым нужно разбираться инсулину. Следовательно поджелудочная железа должна резко выбросить в кровь довольно большое количество инсулина. Получаем, что поджелудочная железа нагружается довольно серьезно, а в случае с маленьким ребенком серьезно вдвойне - у ребенков поджелудочная до 3 лет в принципе недоразвита, а от 3 до 12 лет недоразвитие относительно (это нормальное физиологическое состояние, его не нужно пугаться).Если в желудок попадает фрукт, то содержащаяся в нем клетчатка не дает сахарАм быстро всосаться в кровь, а значит и инсулин не нужен сразу и многА. Таким образом поджелудочная не перегружается, что есть хорошо.В общем решать Вам  Я соки начала давать ребенку после 3 лет, и вроде как он от недостатка соков не пострадал "Заинтересовалась, почитала на эту тему. В общем, вывод такой: в 70-х примерно годах стали "лучше жить", но культура ГВ не прививалась (а смесей адаптированных попросту не было), а наоборот, педалировалась тема раннего ввода прикорма, в частности, очень рано - соков. В настоящее время в том числе с данным фактом связывают всплеск инсулинозависимого диабета у поколения 70-хНу хочется Вам сок ребенку дать, ну возьмите свежую очень спелую грушу или персик, почистите, прокрутите в блендере (не в соковыжималке! не оставляйте полезную клетчатку в качестве выбрасываемого жмыха!!!), добавьте воды, взбейте - и дайте немного "для разнообразия" ВМЕСТО сока