Не верю, что все, если даже не знаете, сколько вы едите)))))) Под нож- это образно конечно, но проколы все равно делать будут.А вообще эта операция - не панацея. После нее надо всю жизнь так же следить за едой. Если этого не делать - то вес вернется. А если делать без операции - то тоже похудеете)))))Вот вам выдержка из статьи про бандажирование:Программа питания после раздувания манжетыОперация по наложению желудочного бандажа (бандажирование желудка) — это первый шаг по изменению образа жизни. Пациент должен выработать новые привычки питания. После того, как манжета будет раздута, пациент должен соблюдать определенные, очень важные принципы:    Следует есть небольшое количество пищи. Емкость желудка у вас значительно меньше. Соответственно должно измениться количество съедаемой пищи. Тем не менее, не всегда бывает легко вовремя остановится. Примером небольшого количества пищи может быть один кусок хлеба.    Очень тщательно пережевывайте пищу. Глотайте только после полного пережевывания.    Не следует одновременно есть и пить. Как уже отмечалось, жидкость будет размывать съеденную пищу, и чувство насыщения не возникнет. Оптимально пить перед едой или через 1–1.5 часа после еды. Что касается объема жидкости, то он неограничен. Вы можете выпить 2–3 литра жидкости в сутки. Особенно это касается некалорийных жидкостей (вода). Когда речь идет о сладких жидкостях (фруктовые соки, чай с сахаром и другие), следует обязательно иметь в виду калорийность, которая указана на упаковке.    Нежелательно лежать после приема пищи. В горизонтальном положении тела имеется вероятность развития рефлюкса (то есть обратного заброса пищи из желудка в пищевод). Кроме этого, это может приводить к застою пищи в маленьком желудочке, что может вызывать ощущение дискомфорта.    Принимайте пищу 5 раз в сутки. Такое пятикратное питание важно для полноценного поступления питательных веществ в организм. Кроме этого, частое питание может снижать чувство голода.    Старайтесь избегать таких продуктов, как мороженое, шоколад, молочные коктейли. Эти продукты в полости рта превращаются в высококалорийные жидкости, которые проходят через кольцо без препятствий. В результате общее количество калорий, потребляемое пациентом, может быть очень высоким. Кроме того, желательно прекратить прием таких напитков, как пепси, кола, спрайт и других. Содержание сахара в них очень высокое. Если вы их любите, замените их на аналоги, не содержащие сахара, например пепси–лайт, кола–лайт.    Некоторые пищевые продукты могут плохо переноситься пациентами. Примерами таких продуктов могут быть:        Жесткое мясо        Макаронные изделия        Овощи, имеющие кожицу (например, бобы, кукуруза, груши, спаржа)        Грибы        Колбаса и ветчина        Фрукты, имеющие кожицу (например, виноград)        Напитки, содержащие большое количество углекислого газа. Ну а теперь перед операцией попробуйте все это соблюдать хотя бы две недели и посмотрите - начнет ли вес падать))