ваще, во время Б, когда ноги сводит, то пьют кальций или магний (магне В6), т.к. судороги начинаются от нехватки либо одного, либо другого. попробуй, вдруг поможет. помогать начинает сразу. т.е. у меня сводило, выпивала таблетку кальция и все, на 2 недели забывала об этом, потом еще таблетку