Сегодня сходила на массаж , понравилось. За питанием стараюсь следить, пока решила строго выполнять три правила: 1. Минимум раз в день покрутить велик.2. Не есть мучное и сладкое.3. Не есть после 19-00.Посмотрю на результаты, когда все это войдет в привычку, буду ужесточать правила.