Не надо утрировать. Выше правильно написали, ребенок должен знать - зачем, почему и почему именно так. Про завтрак дети, обычно, знают лет с двух. Это уже проговоренная тема. А конкретные запреты или действия в конкретной ситуации действительно надо проговаривать и объяснять.