я готовлю на 1 вечер или ден или утро то что останется елси останется берём на роабтунаписмер:утром готовлю кашу гречневую сыну, кахзу геркулесовую-пхсённую мужу ну исебе чут; беру..яогурт берут..вечером суп или с грибами, или борщь, или с броколи овощной, или из салмана суп..курицу из костко в бройлер иногда целую ниогда половину, или шримпы с пастой или котлеты с салатом, да салат обязатлено кагдый вечеро они не заыспают без слаата, или рыбу с салатом, могу картошку сдлеать на гарнир.. могу голубцы но ето тогда на 2 днаы.. или перцы фаршированые... ну крооче рыба, мясо, курица с салатом вечером.. уторм кашу с собой на завтрак берутв Питере когда жили готовили на неделю гыгы еще помню удивлаялась как ето свекров кагдый вечер готовит? типа едим что жит а не живём чот бы есть? но тер не имеет смысла--я готовлю быстро, ну ооочень, когда высо оснащено и высо подрукой ето минут 15-20 ну в духовке 45 так пока тв туда сюда пока салат решэс; уже и курица готва