Мне вчера врач сказала начинать с одного овоща со столовой ложки. И давать каждый день перед дневным кормлением, постепенно увеличивая порцию. Будем начинать с цветной капусты и кабачка. А вот морковь она посоветовала добавлять по чуть-чуть к капусте или кабачку, то есть в чистом виде не давать, т.к. она яркая и может дать аллергию.