А афобазол не хочешь? Я его как то попробовала на работе, очень помогает. Но никак не решу курсом принимать или когда приспичит. От глицина я никакого эффекта не замечаю. ефиму выписывали как то утром и на ночь под язык. Я тоже не выдерживаю, разжевываю)