Сонь, а что у вас на обед? Овощи ты в каком виде даешь? Я просто тоже начала паровые котлетки Егору давать, пошли на ура. Теперь вот думаю - варить просто овощной супчик, а на второе котлетку или рыбу паровую с гарниром (рис, картошка, макароны, гречка) или все-таки котлетку с овощами просто, а гарнир в ужин, например. И еще - фрукты тоже так ест? Егор грушу и банан просто ест; ягоды тоже, а вот яблока мало сгрызает - четвертинку и все. Так что фрукты у нас фрукты-ягоды идут и так и в баночках.На счет творога я не заморачиваюсь, Агуша хороший творог, так что его я буду долго давать (я зернистый творог сама не очень люблю). А почему кефир маложирный? Детям рекомендуется нормальной жирности продукты - им для развития жиры тоже нужны.Я тоже уже сто лет не жарю ничего - все готовлю в пароварке, реже запекаю.