я начала закаливание как раз потому, что из болячек не вылезали, начала зимой, в период очередного заболевания. В итоге спустя год от болячек не осталось и следа. Главное регулярность и последовательность, а все эти "поднимать можно только здоровым" - отмазки. Кстати, иммуномодуляторами вы еще больше сажаете итак слабый иммунитет.