А я  то дура , очень любила  сырой взбитый белок .  Так  чуть не облысела.оказалось-сырой белок  выводит  из организма биотин до нуля.   Если начать есть  сырые яйца, можно  стать  лысым, как коленка  за пару -тройку месяцев.