Маша, я вчера мучалась так же, прям чую, что голод во мне аж стоит, меня вечером от обжорства спасли два кусочка твердого сыра, я их рассасывала, как конфетку, с любовью))) знаешь, голод прошел, а колорий не прибавилось, и как результат сегодня на 400 грамм меньше с утра на весах!!!!