Сорри, действительно сумбурно получилось.Похудеть эт на самом деле не первоочередная задача. Откровенно лишних сейчас кг пять, я думаю. Если привести порядок питание они и без увеличения нагрузок уйдут.Про соревнования - да, действительно, для этого вида спорта важна общая физподготовка. Она у меня не совсем нулевая все-таки - я занимаюсь уже полтора года(с двумя треньками в неделю+соревнования). Просто летом у меня была травма колена и около двух месяцев физнагрузки были минимальные, у меня такое чувство, что с тех пор форму я так и не вернула и прогресс остановился.Спасибо за подробный ответ по тренажерке. Обсужу это с тренером. У меня такое ощущение, что он перестраховывается немножко - у нас небольшой зал тут, и в основном, дамы юзают эллипсы-дорожки и стремятся сбросить вес (ну там костюмы-сауны, все дела). Вот и со мной он по тому же пути пошел. А мне все-таки не столько похудание нужно, сколько общаю выносливость и сила