Я не косметолог и советовать поостерегусь.А вот о своем опыте расскажу.Первая чистка длилась часа 3, а то и больше. Потом я ходила на чистки раз в месяц (полгода). Обязательно с распариванием - механическая + еще ультразвук в перерывах пару раз сделала (но мне это как мертвому припарка).Затем всё реже и реже. Сейчас хожу на чистки 2-3 раза в год. Уже делаю их без распаривания (гель). Для дома купила маску-пилинг от Мирра (в порошке). Черные точки (особенно на носу убирает здорово!).Ну и маски периодически (глина, маска-пленка и пр).В ближ время собираюсь опробовать голливудскую чистку (вроде на еожу наносится маска, потом какая-то ампула и все скатывается). Это показано для жирной кожи.А вообще я человек ленивый и хорошие гены это благо...незаслуженное наверное ))