Привет, девочки! Как вы думаете, если исходить из того, что в течении дня питаешься правильно и не превышаешь дозволенного, а вечером около восьми часов пункта на 4 вредность съешь, причем общее количество пунктов за день даже не дотягивает нормы, это все равно плохо? Умом понимаю, что это так. И опыт многолетний. Но ведь калории (пункты) не превышены. Должно худеться. Или утопия?Я, блин, мучаюсь с вечерним чаем. Или нужно искать что-то совсем некалорийное и вкусное и мужу это тоже давать, либо вечерние посиделки совсем отменять.Завтрак у меня в 7.30 на работе. Перекус кофе или фрукт около 10. Обед в 12. Перекус фруктом около 2-3 дня. Ужинаем мы в пять вечера. Чай мы пьем около восьми вечера. Спать идем около 12 ночи.Что скажите?