ну тебе не знаю!!! Если судить по меню выше, так мало!!! И ты обожралась!!! Тогда кашу можешь не есть!!!	 Надюшке нужно от срывов уйти, в нормальный режим похудалок!!!	 Если она будет есть  кашку на воде+ забелить молочкой гр 200-250+ сыра 25-30 гр, то она перестанет есть печенюшки