я вот ходила в бассейн. Причем до этого бассейны не любила, да вообще тоже с детства ничем не занималась. Отходила 1.5 года, потом боросила - год уже не хожу. И щас вижу разницу - как же мне хорошо было, когда ходила в бассейн!!! И чувствовала себя лучше, и не болела ОРЗ всякими, и настроение было лучше. Сейчас опять собираюсь....