Вы заранее негативно настроены на все советы, которые вам дают. Мне в свое время врач тоже запретил физические нагрузки, я занялась йогой. Занимаюсь вот уже два года, собираюсь записаться на тренерские курсы. Так что все зависит от вашего желания, а возможность всегда представится