Гулять, однозначно. Может не ходить куда-то далеко в лес, внимательно следить, чтобы ртом воздух не хватал, а дышал носом, но гулять. А те, кто считает прогулки с детьми сумашествием, потом жалуются на болезненных, медленно и плохо соображающих детей. Хотите, чтобы мозг ребёнка нормально функционировал - обеспечте его кислородом.