для меня самое удобное -  футболка облегающая ( с оч короткими рукавами) + штаны ( облегают бедра. ниже- свободно), все - синтетика. тк -  хорошо отводит пот. штаны снизу свободные, тк облегающие лосины на моей фигуре просто не оч смотрятся .  беру или рибок или найк.