Какое железо))) мне в ЖК даже витамины с повышенным содержанием железа не выписали))) да и все анализы просматривают сквозь пальцы, гинекологиня в ЖК даже не сказала, что гемоглобин понижен, мне об это терапевт жкшный сообщил))) так что, жду лечащего врача из отпуска.Кислые продукты, к сожалению, совсем не моя еда(((, у меня кислотность сильно повышена, я даже яблоки могу есть только после еды(((Я ем кедровые орешки и смесь курага+изюм+грецкий орех+мед по ложке утром.