у нас уже есть режим утром просыпаемся в районе 8-30 - 9 утра, кушаем, играем, потом в районе 11 еще раз кушаем и идем гулять, гуляем где-то до 13.30 - 14, приходим домой, кушаем, играем до 17, опять кушаем и идем в сад за старшими т.е. гуляем 2-й раз, приходим где-то в 19.30 - кормлю старших, потом Ксюшку, потом опять играем, в 21 идем купать старших (укладываются они сами), потом Ксю, где-то в 22 кушаем и укладываемся на ночь. Ночью просыпаемся поесть 2-3 раза