Это очень обширное понятие, изменить отношение к себе... что вы под этим понимаете?  Что вы делали для этого? Сразу так посоветовать очень сложно... Опишите вашу ситуацию поподробнее, можете мне на почту. Буду рад помочь.С уважением, Андрей