я все записываю и взвешиаю, я не много ем. я не двигаюсь ваще!!!за вчрашний день. 30 метров до машины. в магазин от машины 50 метров. на машине до другого магаз - 30 метров. следующий, метров 100!! о, это много, там стоянки ближе нет. и все, домой, 30 метров. потом за диной 150 метров туда и обратно 150, там постояла. все. сколько в день? ну еще пару раз от стула до плиты. и ВСЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!есди б я хоть км 2 проходила то была б стройняшка