ну если не сильно помогает парацет, то можно и ванночку ( на 2 градуса ниже темпы тела) Чтоб отдохнул. Через три дня темпа сама должна пойти вниз. Ибупрофен можно попробовать, если устал. А как самочувствие? Болит что-то? Как ведет себя? Если лежит совсем тряпочкой, то сбивать, если больной но в целом ничего - ждать.