так и я завтракаю рано,встаю около7 ,сразу кофе иначе не проснусь,детей в сад отправляю и сажусь завтракать,в обед кушаю не как раньше, тазик поменяла на тарелку)))У меня жор нападает  ночью-но я только воду и морковь жую после 19.00