Я тоже дохуделась  Дальше не им. смысла, ноги-руки у меня и были худенькие, а теперь и вовсе прозрачные стали, вены синие видно Поэтому теперь нормальное питание и движение. Вечером увеличу прес до 10 мин, обруч 10+10 и упр-е на скручивание минут 5, итого 35 мин - вполне дост-но. Посмотрим, что с талией и животом будет