Я не врач, еще раз повторю, но у меня начиналось все очень похоже: сейчас у Вас обычные приступу панических атак. Я в таких случаях, до назначения лечния АД, (а они Вам возможно, понадобяться) всегода носила в сумке корвалол или феназепам. Таблетка под язык или 30 капель - через 20 мин все проходит. НО! Это не лечение, это т н средства скорой помощи. А вообще, вам к врачу, конечно.