Не нужно Вам худеть, вы очень милая в таком весе, так сказать мягонькая, аппетитная.Если вам комфортно в своем весе, не стоит его менять.Я тоже 64 кг при 168, номеня это напрягает, хочу свои 56 кг, но я на серьезных гармонах, жду ,закончится лечение и я схудну.