тоже пью много, сосульки типа холса (хоть не так часто кашляю). Насморк практически не лечу - бесполезное это дело(как в рекламе - если насморк лечить, то он проходит за семь дней,  а если не лечить - то за неделю). А воду лучше прокипятить с морской солью и уже этим промывать. С голосом у меня всегда такие проблемы - может на день пропасть,  а может и недели на 2