Ну да, главное, чтобы мы доверяли нашим специалистам . Я решила пойти к официальному, чем пробовать на себе сама разные диеты. Уже похудела на сколько требовалось, не дожидаясь лета , сало по мнению моего специалиста не очень полезный продукт .А мясо(нежирное!) с гарниром как раз очень даже хорошо