За 4 месяца. Да... Вся фигня в том, что опять курю  или покуриваю...ускоряю метаболизм, блин, на 10%  А бросать легко-пару дней поколбасит, чтом на людей не кидаться-магний пью, а вот жор -ето беда... Не соблюдала, конечно, я никакой калорийный коридор Куда там-крышу ж сносит напрочь