Так а что делать то в итоге предлагаете если не секрет? Как навсегда похудеть кг на 15?? Готова худеть медленно,но верно. Я видела людей после подсчета калорий, которые худели на 25 кг, а потом да, действительно набирали вес но не на 25, а на 10 и теперь держат его без особого напряга несколько лет. Приятельница сидит на системе минус 60 уже год, сбросила действительно много, но приходяится трудиться, каждая поездка на отдых для нее теперь пытка. Вот я и не знаю.. Честно говоря, два дня уже на системе минус 60 (ну похвалите меня кто-нибудь))), но нет какой-то внутренней уверенности что все это стопроцентно правильно.