Я  оцениваю  динамику  за неделю.  У меня организм каждый кг отрабатывает 1-2 недели,  чем дольше худею, тем больше времения на сброс каждого кг. это нормально.  сейчас важно, что будешь кушать в бл 2-3 дня, постарайся поскромнее, без фанатизма , конечно,  но  на 200-300 калорий меньше, чем в выхи. У тебя какая-то диета?  как питаешься?