С кремом, рано утром, часов до 11 максимум. А потом - в тень. И вечером - после 16.30. Но я и не лежу никогда на пляже, так - могу посидеть минут 10-15.Единственное, что приходится мазать с удвоенной силой - уши  - потому что много плаваю и уши стремяться обгореть.