Лично мне из дыхательных больше нравится Стрельниковская гимнастика. Да и единственный ее ученик - Щетинин жив-здоров и к нему можно попасть на прием. Спектр показаний ее применения - огромный. Мама моей подруги, как начала регулярно заниматься, избавилась от гипертонических кризов, гораздо лучше себя чувствует!