Плохо вас родители учили. Нужно делать строго наоборот. В дверном проеме ломающийся под тяжестью потолочной плиты косяк переломит бренную тушку. В высотных блочных и кирпичных домах нужно максимально сгруппироваться на полу возле массивной мебели. Нельзя стоять под висящими предметами, прятаться под столами и пытаться выбежать из квартиры. В одноэтажных легких постройках да - нужно прятаться под столами, если уверены, что над вами нет тяжелых балок.