Да, я тоже так думаю. Я один раз худела с такой идеей - 5 дней в неделю себя ограничиваешь, а два раза добавляешь в райион чего-нить поинтересней. Результат был 10 кг за 2 мнсяца при тех же исходных. но тогда у меня не было детей. Сейчас я в таком духе не могу худеть почему-то.