Если хорошо себя чувствует, то пить не надо ничего. А недостаток или неправильный обмен йода может быть из-за проблем с щитовидкой. Но ты должна была уже сдать анализы на гормоны щитовидной железы, если они в норме то йодомарин тоже в сад.