Девочки возник вопрос книжки под боком Катиной нет ,дала подруге почитать.Сегодня на обед был рис+ варёная куриная грудка и овощной салат.Я вот думаю это нормальный вариант или салат низя добовлять к рису + курица?P.S. За 2-а дня сидения на системе -600 гр ТТТ что б и дальше так шло