Я бы посоветовала вообще обратиться к трихологу, если реально прямо сильно выпадают. А вообще мне очень нравится витаминный комплекс допельгерц для красоты и здоровья. И организм в целом укрепляют хорошо и внешне заметно - волосы намного лучше, ногта не слоятся, растут быстро, кожа как-то намного лучше стала, в общем я давольна.