А мы вот подсели не на смузи, а на сквизи. Они без йогуртов. Мы натощак железно ежеутренне фрукты трескаем. В виде сока или сквизи.Груша, мороженное манго - мякоть, не пюре, белый грейпфрут и охлаждённых зелёный чай с имбирём. Делаю вечером на попить, остальное сливаю и в холодильник на утро.Варианты возможны. В апельсиновый сок, сейчас сезон мандор. Они похожи на апельсины, только покрумнее, плоские и сока в них куда больше. Он более душистый. Это гибрид какой-то цитрусовый. Ужасно вкусно. В сезон клубника.