Привет всем! У меня слудующий вопрос. Кто-нибудь посоветует какая диета поможет избавится от 2-3 кг. Не хочется совсем голодать. При росте 165 вес 52 -53 Я вроде мало ем, хотя обманываю себя вредными перекусами, но как кажется совсем в мизерных количествах. На японке никогда не сидела но вглядит она вполне сытной я не верю что на ней похудею...