можно я влезу? самое главное, что ты можешь сделать - успокоить себя! пей успокоительное, пей чаи каки-нибудь, посиди в ванне - успокой свои нервы!не следуй никаким правилам, режиму - просто подстройся на этот период под ребёнка... у тебя нет работы, нет старших детей, нет мужа под боком  - только дочка, вот и подстраивайся под неё! мне кажется, она переделывает свой режим, и ей самой тяжело - помоги ей! если ей надо полкатать перед сном- пусть поплачет, нет ничего страшного в этом... многие дети не могут сразу успокоиться и переключиться с активной фазы в спокойную - поэтому и плачут; так же такие маленькие маленькие дети ещё не понимают, что когда они проснутся, то день/игра продолжатся, поэтому для них сон - конецпройдёт всё это просто тебе надо перестать ждать, что будет так, как было раньше; забей на режим пока, и делай так, как вам обеим будет лучше и спокойней