Наташ, просто надо ЛЮБИТЬ себя... а вот если себе говорить (как я последние неск. лет) "и так мне сойдет". Мужу, сыну - приготовить, прибрать, позаниматься, а мне макароны в рот (чтоб побыстрее поесть)+на себя времени не хватает никогда..то так да - сам себя не полюбишь..ну, окружающие, они тоже не могут за тебя о тебе заботиться...те нужно чуточку думать о себе!вот как-то так..