Я недавно очень клевый совет прочитала - если он Вас когда-либо обижал, или говорил что-то неприятное, запишите этот текст, и сделайте себе напоминалку на телефон, чтобы приходила раз в несколько дней, и звуком была, как смс. Чтобы успеть забыть про нее и не "узнать", когда получите. Очень отрезвляет.