у меня сам ДР прошел сносно в плане питания. Когда с родней отмечала, сделали шашлык из семги и овощные салаты. С друзьями в ресторане ела только закуски из свежих овощей и рыбу со шпинатом. Но эти 2 дня разделяла неделя! И вот в эту то самую неделю башню у меня и снесло!!! Капитально! Ела все подряд и не успокаивалась, пока вкусняшки не заканчивались!!! Конечно, теперь очень недовольна собой. Но что поделаешь. Убивалась недолго. Снова взялась за себя.