на мой взгляд, углеводов маловато! я бы добавила еще сырники с вареньем и сгущенкой утром и шоколад на полдник, все-таки настолько резко уменьшать рацион категорически нельзя!!!а вообще я узнала Вас в гриме! ты худей давай, а то все обещаниями кормишь ))))))