Скажем так, столпы дерматологии (которые хоть как-то прошли исследование и подтвердились результаты) это - пептиды, ретиноиды, витами Е, витамин С, ниацимид. Все остальное ну очень сонительно. но и перечисленные средства имеют столько нюансов в использовании что в одном посте не описать Из процедур, пилинги в почете, но не для каждого типа кожи, массаж лица имеет смысл, но качественный. Ну еще есть кое-какие процедуры, но с этим надо к дерматологу и там получать советы. И главное не сразу все бежать делать, а поизучать в интернете, не на еве конэцно, что это и с чем это едят