я делала, хватает на три дня так чтоб хорошо выглядеть, потом кожа приобретает морковный оттенок и сам загар смывается пятнами .....ЗЫ. для кожи не знаю вредно или нет, но мне ни процедура ни сам результат не понравильсь, хотя некоторые довольны ..........