Понимаете, да, я могу это сделать...но в этом-то и вопрос топа, получается, чтобы быть стройной (такой, какой мне хочется) я должна дойти до маразма. Т.е. просто есть здоровую пищу, контролировать порции, заниматься спортом - мало, нужен тотальный контроль. Это разве нормально? Да я уже столько перечитала всего, сама могу диетологом быть. Да и не верится мне, что все стройные девушки исключительно по блокнотику едят, или голодными ходят. Конечно тут сейчас прибегут некоторые и расскажут, как они самоотверженно похудели превозмогая все, перебороли наследственность и прочее и прочее и если я этого не делаю, значит не очень хочу. Но думаю таких единицы, а остальные просто живут, понимаете? Не обжираются, нет, но и по блокнотику не питаются. Или я не права?