потому что я подумала - и решила не покупать весы домой. Дабы не зацикливаться. Да и весы в зале - лишний стимул бежать туда с интересом  Я прекрасно понимаю, что вес колеблется и от содержимого кишечника, и много от чего еще. Но за 1,5 мес занятий у меня динамика стабильных отвесов была всегда, при этом я никогда не занималась на пустой желудок. В туалет по большому иду стабильно утром, а  ем часа за 2 до тренировки, еды грамм 250-300 примерно, в основном белки - творог, мясо, сырые овощи к мясу иногда. Т.е примерно одинаково каждый день. Один раз бегала до тренировки по делам, поесть нормально не успевала - всосала 800 гр бутылку активии, пила ее в общей сложности часа 2, остатки допивала прям перед входом в клуб - и то отвес был. А на самой тренировке взвешиваюсь всегда 2 раза - до начала (мышцы спокойные) и в конце. За тренировку отвес тоже стабильный - от 100 до 400 грамм (зависит от длительности, интенсивности и вида занятий, аэробные убирают меньше, силовые - больше, от того сколько воды выпила в процессе, но пить стараюсь умеренно). Так вот - отвес перед началом занятия всегда был по сравнению с весом после прошлого занятия. И фиксирую на дату - тот вес что получился после тренировки в этот день. Так что вроде тоже вполне объективно получается.