честно говоря в течение дня больше есть не хочется. наедаюсь тем что перечислила.Бывает вечером совсем поздно в 11-12 жор нападает, но в это время есть ведь было бы неправильно?может у  меня при минимуме калорий перебор с углеводами - каши, картошка, бывает и макароны,рис?