я еще кальмары люблю картошка с маслом, а если еще и с укропчиком, так это не диета, а мечта еще наверное можно рыбу лимонным соком поливать и сухими травками посыпать, няммне в этой диете понравилось, что много всего можно  в горячем виде есть, на протасовке я бы точно окочурилась, зимой на ней тяжко