То есть у меня рацион нормальный, только надо зелени?А огурцы к зелени не относятся, я их оченно люблю Всякие травенции периодами ем, сейчас прям не хочется, покупаю и выбрасываю, не лезут они А зимой рукколу люблю, прям мою и трескаю без ничего, вкусненькоЯ вот еще как спортпоклонника хотела спросить, ты что-то упортребляешь дополнительно? Какие-то элементы, белки, витамины?