Поискала и не нашла такой темки.Поделитесь опытом, если у кого такой есть.Муж полнеет, при росте 189 весит уже 94 кг.Хотя еще в октябре было 85.Ест кучу хлеба с маслом, плавленым сыром и т.п.Никакие увещания не помогают.Завтракает обычно творог и кофе, ну и бутеры 2-3С собой на работу даю ему второе, плюс йогурт, фрукты и теже бутеры 2 шт. с колбасой (иначе пойдет шурму или что-то в этом роде есть)на ужин обычно мясо или рыба с гарниром, вот хочу придумать что-то мало калорийное, но он не ест никакие овощи! Только томаты и картошку. Ну или если салат, то по любому с майонезом.Пока я не вижу (ну прям как ребенок) еще заточит бутеров.Оооочень привередлив в еде!Ездит на машине везде и всюду, ходить много не может (не хочет) ноги болят из-за плоскостопия и косолапия. Пресс качает и зарядка каждый день.Подскажите, пожалуйста, как бы помочь ему похудеть.