"Продел" насыпать в кастрюльку, несколько раз промыть, интенсивно размешивая, слить всю воду и залить кипятком из расчета 1:2 (на 1 часть крупы - 2 части кипятка. Количество воды можно варьировать в зависимости от того, какую кашу вы хотите получить - размазню или рассыпчатую).Кастрюлю с кашей накрыть крышкой, когда вода закипит - сделать самый маленький огонь и томить, не поднимая крышку, до готовности.Такая гречневая каша варится очень быстро, если варите рассыпчатую - достаточно и 7-ми минут.Готовую горячую кашу посолить и заправить маслом по вкусу.Гречневая каша "продел" является идеальной основой для любого диетического питания.Я варю детям на завтрак. варю на воде, а потом добавляю молоко.