Ну тогда попробуйте массаж, обертывания и упражнения на пресс. Только осторожнее с качанием мышц косых- тк от них талия не становится уже а становится плоской и широкой (меня профессиональный тренер учил этим премудростям). Делайте наклоны, прокачивайте верхние, нижние мышцы пресса. Ограничивать сильно питание вам тоже рисковано тк вероятнее всего уйдет еще с бедер и груди. Попробуйте просто правильно питаться без излишков сладкого и перебора по углеводам. Если уж совсем никак и ничего не получится, то будете думать о 4м наркозе. Надеюсь что это вам не понадобится- терпения вам и все будет ОК