ТЮСЬ, по секрету  - я тоже мажусь кофе !!! на всякий случай , так сказать.    но ,на мой взгляд , лучше спорта тело ничего не подтягивает.  вот думаю массаж что ли попробовать. или оставить его на последний этап, когда уже совсем последние кг останутся?