Про некоторые пункты:- понять, почему болит спина, спину привести в порядок в любом случае не помешает (если нужно, есть хороший костоправ, но к нему надо ехать в Раменское, он мне мою очень хреново травмированную спину за несколько лет до Б в порядок привел, а после Б поставить на место перекошенные ребра одного сеанса хватило);- найти в своем доме пару старшеклассников, чтоб хоть один в нужный момент в телефонной досягаемости был, помогать коляску выносить-заносить, платить вполне символическую денежку по итогам месяца, примерно по числу раз помощи, ИМХО.