слушай - а ложишься ты раньше? Я привыкла спать укладываться в 2 ночи. Уже много лет так - а если в такое время укладываться и вставать в 7-  ужас-ужас. Я завтрак готовлю в это же время, но потом опять досыпать ложусь.   А так - кто рано встаёт, тому Бог подаёт - не лишённая мудрости поговорка )) И бодрости больше, и дел успеваешь больше переделать