Вот хоть убейте не поверю. Просто сокращайте питание на менее каллорийное, сохраняя витамины. Природа не придумала для вас ничего нового, и хоть вы будете состоять вся из эстрогена, организм сожжет и его, после жиров, если его не питать извне. Посмотрите на досуге картины освенцима.