не переживайте, все будет хорошо! делайте перед зеркалом, чтоб видно было. а вообще это ж подкожный укол, т.е. защипываете кожу и втыкаете иголочку, она очень тоненькая. мне в ПМЦ медсестра очень хорошо все объяснила, я даже при ней первый укол сделала