Я не зарекалась, но подумывала. Вчера тоже была на молокочае, но только три кружки выпила, другую еду тоже ела, отвес около килограмма сегодня, но я ещё в плюсе от пятничного, ещё кило остался Может полдник заменю молокочаем. На завтрак планирую чай и бутерброд, на обед варёные овощи со сметаной. Ну и вот на полдник, если получится, молокочай.Ночь была ужасная, я почти не спала, дочку рвало постоянно, вообщем жесть.