Девочки, поддержите.Я вчера налопалась. Не прям до пуза конечно, но плотно так наелась) Была на ДР в ресторане. Старалась выбирать, но ела не оч. диетическое - ововщи на гриле, баранину постную, салат из языка ну и по мелоки там - карбонад и рыба белая и красная и  проч...НО!!! потом были 2 куска торта+десерт типа желе такого...вкууусно..В общем, сегодня я увидела +700гр...вчера болел вечером желудок.Короче, я решила сегодня ГОЛОДАЮ (а то так жаалко свою 7-ку. Только ее увидела и 700 обратно набрала) и мне оч. тяжело, тк вхожу в голод обычно с разгрузочного дня, а тут с ЗАгрузочного застолья и в голодовку сразу. Голодать планирую 40 часов. До завтра до утра. Тяжело будет точно, тк еще и велотренажер на сегодня в программе, а пью только воду и всё..Как бы не сорваться... скажите мне плииз что-нить...чтоб я не скатилась на пожрать сегодня, а?