ох, чё будет , чё будет !  обожралась я  правда только полезностей , но как-то так странно себя чувствую. с утра позавтракала кусочком грамм 150 индейки запеченной в прикуску с болгарским перцем свежим  и кофе. уехала по делам  и чёт так давление ухнуло вниз , пришлось выпить латте и съесть 25г молочного шокалада (у них горького не было), у меня после сладкого аппетит ого-го, так что пришлось пообедать в общепите -кусочек отварной говядины грамм 150 и овощи свежие без заправки, на полдник сгрызла зеленое яблоко (выпросила продать тётку за прилавком "свежевыжитые соки" ) , а сейчас приползла домой и решила -загружаться так загружаться  , съела опять овощей свежих и кусочек индейки. Я столько мяса за последниен 3 недели  не потребляла , сколько за сегодняшний день.Уф. прям хоть беги и ложись спать побыстрее , что б увидеть результат завтра