пережила очень просто - нашла новую работу с з/п в 2.5 раза выше, чем была до понижения на старом месте.Сейчас ни капельки не жалею, а на прошлой работе (общаюсь иногда с бывшими коллегами) дела не особо хорошо. Так что советую не сидеть ровно, а действовать. Тем более, если считаете, что способны зарабаывать больше.