Ну а чего тут непонятного. Вам тут уже предложили ПОПРОБОВАТЬ заменить свою тягу к сигаретам как минимум тремя весчами. Понятно, что ваш организм изменился после родов, и сейчас вам могут подойти вещи, которые раньше не подходили/не нравились. Вы начали придумывать аргументы, почему вы всего этого делать НЕ ходите/не будете. Из чего я делаю вывод, что вы НЕ готовы что то сделать, а сюда пришли, чтобы вас успокоили и сказали: "все нормально - иди и покури цигарку втихаря - это никому не повредит - я сама также делаю".