Намотка простой крест как вариант, в вашем возрасте уже вроде можно. Можно попробовать май или эрго-рюкзак.А вообще чтобы усадить дитятю в карман, берёте его под коленочки и он "проваливается" попой в карман, который быстро утягиваете, придерживая детку - оттуда сложно простым ножкодрыгом выбраться. Конечно, это при  условии, что ребёнок потом успокоится в слинге.И по теме. Нам полтора месяца. Доча абсолютно ручная, постоянно на груди. Просто передвигаюсь по дому с нагрузкой в виде ребёнка. Одной рукой на самом деле очень много можно сделать, пока она лёгкая по крайней мере )) Вчера вот суп варили. Дочку на 3-5 минут в шезлонг. За это время перемываю и собираю на столе все овощи. Дочка попросилась на ручки: кладу на подушку для кормления, она ест, потом спит, а я режу. Поела, поспала (или спящая) - перекладываю в шезлонг на несколько минут. За это время следующие махинации, где обе руки нужны. Долго, неудобно, но большая кастрюля борща готова ))С ребёнком на руках не могу только посуду мыть и гладить. В первом случае выручает шезлонг, во втором муж.Гуляем в слинге. На обратном пути магазины и по другим делам. Один дневной сон минимум валяюсь с дочкой (интернет, кино,книги).