моя институтская подруга всегда ела как не в себя.. Всегда была стройна, но в тридцать лет обмен веществ замедлился. Теперь она пончик, потому что не может себя сдерживать совсем.А вот я , например, по окончанию школы весила на 15 кг больше, чем сейчас, потому что теперь МОГУ себя заставить  заниматься спортом.Не расстраивайтесь - таким как мы с Вами нужно просто побольше двигаться. Вы в курсе, что в день надо проходить минимум десять тысяч шагов? Для дамы среднего роста это 8-9 км. Вы их проходите и продолжаете толстеть?