Я думаю все таки быстрее от тренировки будет, чем от бодифлекса. Хотя хз. Скраб делаю, а вот мумие один раз сделал, муж сказал что от меня воняет, как-будто кто-то написал. Поэтому им не мажусь, да и отзыы почитала не особо он и помогает от растяжек, херня это все, уменьшает да, но не убирает. А так, они и сами побелеют со временем