Это вряд ли. Об этом единогласно говорит вся современная наука о правильном питании. Но вы, если не доверяете ей, сами можете попробовать. Даю большую степень вероятности, что это не даст вам долгосрочного результата, и не прибавит здоровья и энергии, а сделает только хуже. За себя могу сказать, что я перепробовала в своей жизни много чего, в том числе худела на 15 кг до своего минимального веса в 55 кг при росте 175. Ела как птичка Могу сказать, что после тридцати стала огребать за это замедленным обменом веществ. Чем быстрее вы примите для себя то, что здоровье и внешний вид - это прежде всего правильный уже навязший на зубах режим, тем больше шанс быть здоровой и энергичной. Вы думаете почему детям режим нужен? Потому что они дети? Нет, просто нормально организм может функционировать только при разумном режиме. И всем хочется, чтобы организмы их детей функционировали хорошо. Отправляют их рано спать, отдают в спортивные секции и кормят правильно не реже трех раз в день.