Могу дать инфу только по кальсонам (правда, еще не мерили вживую).Скорее они не так большие, как длинные. Если Ваш "утепляемый" не очень высок, то можно и L-ку взять. Для полноты картины пишу замеры в нерастянутом виде: XL- талия 41см,бедра 51, высота сидения -39 (высокая посадка), длина по боку -117. Для L-ки:- талия 37, бедра 47 (растянула до 60см), высота сидения - 38, длина по боку 113. Все хорошо тянется во всех направлениях.