Вот интерсно, за неделю ушел килограмм веса. Но я не перешла на полное сыроедение, ем вареные каши и иногда творог, сырые у меня пока завтрак (обычно фруктовый) и полдник между обедом и ужином ( тут или морковный или опять таки фруктовый). Орешки грызу -когда захочется, просто как развлекалово погрызть-похрумтеть. Иногда все же и суп по старой привычке себе позволю, один раз картошку вареную ела, мясо тоже разок вареное. Как-то взять и сразу от всего привычного отказаться - я свихнусь, поэтому я махонькие порции себе из этого разрешаю, а вот капустного салатика наваливаю побольше. Получается больше похоже просто на диету с отсутствием самых вредных продуктов. И кофе - ну уж очень люблю и это из серии побаловать себя.Заметила, что чаще стала ходить в туалет по-большому (простите за детали), и вот думаю, что вес именно из-за этого стал меньше, как бы кишечник не на столько заполнен. Может быть такое?