достаточно заварить три-четыре пачки на стакан и будет эффект на полдня, это что я наблюдала. Не на себе . Люди работают как роботы, кстати. В тюрьме делают заварку покрепше, там люди отходят от чифира как от хорошего наркотика, особенно те, кто собрался на волю с чистой совестью)))))