телевизор меньше смотреть, или хотя бы переключить на канал культура. закаливание, здоровое питание, спорт и свежий воздух-единственная действенная профилактика!витамины содержат кучу всякой хрени, типа красителей, загустителей, и пр., более того, синтетические витамины просто НЕ НУЖНЫ ребёнку, который более-менее полноценно питается... если по результатам биохимии, выявлена нехватка железа, кальция, или ещё чего-нибудь, тогда да, но это совсем другая песня, не про комплексные "витаминки". Если ребёнок вялый, начал заболевать, то процесс остановить не реально. ускорить выздоровление помогает обильное питьё, проветривание помещения, ну, и морс, мёд, лимон, чеснок, если не помогут, то точно не навредят.