А расскажите поподробнее насчет окисления. Мне как-то давно один тренер советской закалки  расказывал, что они еще в институте физкультуры изучали, что при занятиях на свежем воздухе другие химические процессы в организме. И он мне настоятельно рекомендовал бегать не в зале на дорожке, а по тропинкам в парке.