Ну это все я  как бы помню.Только чего то рука за соевым соусом потянулась.Отруби я  вообще не считаю за продукт,шелуха и шелухаНа фото я вешу 53-54кг.А реально начала сейчас худеть с 58,думаю сбросить надо кг 4 мин,при чем тех,которые не вернутся.А на счет отвеса в  1,2кг,дык так питаться одними овощами,ожидаешь чего то более существенного