В тибетской медицине очень светлая моча (как вода) говорит об излишнем "ветре" в организме.Вам нужно больше находится в тепле, в приятных условиях, меньше нервничать, в пищу добавлять много согревающих специй (имбирь, мускатный орех). Не есть много сырых овощей и фруктов, уменьшить потребление молочных продуктов, а из мяса в меню оставить только баранину.