Из своего опыта скажу, что занятия с психологом это не просто разговоры за жизнь. Он дает задания, которые делать чаще всего не хочется, неприятно, иногда сложно, т.к. переступаешь через себя. Если ты заплатил, то это стимулирует на выполнение - не выбрасывать же деньги на ветер.