а рост какой? я вот невысокая и мне пару лишних кг даёт приличный объем на талии и сразу я как колобок и двойной подбородок мне если 4-5 кг скинуть, то будет видно, я если 9-10 кг, то вообще будет супер-пупер но это пока мечты!сегодня вот опять спортом занималась - мышцы гудят, чувствую себя хорошо, но на обед сорвалась и съела пол сникерса