правда, обратитесь к психологу. Такие думки чаще встречаются в семьях, где умирали дети. Причем, эти смерти могут быть в третьем, четвертом поколении. А страх "гуляет" по всей расширенной семье. У страха природа нерациональная (необъяснимая, не поддающаяся здоровой логике смыслов). Если имели место смерти, несчастные случаи с детьми, то, есть страх, что такое же может случиться и с вами. И важно понять, что вы и они, (те у кого это случилось) - разные. Время разное, условия жизни разные и т.п.Сами себя можете успокоить так.Есть еще способ. Он направлен на усиление страха. Т.е. надо разрешить себе бояться. Страх - чувство очень неприятное, поэтому человек его старается избегать. А это приводит к обратному эффекту. Т.е. чем больше хочешь не бояться, тем больше боишься. Поэтому, что бы снизить страх надо не избегать его, а усилить. Всякий раз, когда приходят страшные мысли, усилием воли, фантазирования, постарайтесь их усилить. И увидите, что страх чудесным образом пройдет. Это работает! Важно только обязательно усилить страх. Сделать его еще страшнее.