я вообще первые два дня не купаюсь. вообще! для меня мучительно... но верю в эту систему акклиматизации (в лагерях детских так делают - детей 3 дня после приезда в море не пускают). ну и на море и на улице нахожусь с сыном с 8 до 10 утра, а потом после 3-4 и до 6 вечера. защитой в прошлом году урьяжовской 50+ для детей пользовались - ни разу не обгорели! в этом году опять ее купила. а ну еще сына держу всегда в легких футболках-рубашках на пляже, ну и головной убор обязателен