А как вот не наедаться на ночь, расскажите? К примеру, вчера  6ть часов вечера я сделала в пароварке рис и грудки, мы чинно-благородно поели. И я села работать с мыслями о том, что я человек, венец мирозданья а не гнусный поросенок и жрать седня больше не буду. мамой клянусь сама не помню как передомной у компа оказалась тарелка с еще одной грудкой. Решив, что падение все равно произошло и больше терять нечго, я себе еще и винишка плеснула. Фак, вообщем. И так какждый раз... У меня всю жизнь лишних примерно кг. 10 и все на попе и ногах. Спортом занимаюсь много, целюлита нет ж..па железная, но огромная Кста.. когда мне всетаки удается сесть на диету у меня вылезают ребра, а попа остается такойже практически