и научиться мужеству? девочки, помогите. не могу никак успокоиться, валерьянку пью без толку. у меня всегда так, когда у меня или близких что-то со здоровьем неизвестное, обуревает паника просто дикая. трясет, довожу мужа страхами, вчера сына своим ревом перепугала, ни одно даже маленькое потрясение не могу воспринять нормально, кстати не только по здоровью. сейчас вот у меня какие-то странные колебания гормональные моей аутоимунной болезни, врач толком пока не может объяснить, надо пробовать уменьшать дозу гормона, которую всегда увеличивала, шрамы на щитовидке нехарактерные для хронического процесса, т.е. похоже, что обострился, непонятно отчего и что дальше будет...я просто реально ничего не могу делать, стараюсь быть все время не одна, но и семью свою жалко уже мучить, и с подругами вся трясущаяся тоже не могу общаться полноценно, на работе сосредоточиться не могу...что делать?знаю, что это очень стыдно, уже и к психоаналитику ходила, как-то пока само не пройдет, они не помогают особо...