А мне не надо ничего объяснять.  Я всю жизнь ем ПРАВИЛЬНО.  Как бы ни было смешно.  С точки зрения специалистов   Хоть мне помощь их и не нужна, желудком не маюсь, вес мой они считают нормальным (к лету похудею).  И сало полюбляю тоже.  В нем ничего плохого нет.  А вот гарниры не люблю.  Не люблю мешать еду.