Ну старшую бы уже наверное можно отпускать гулять хотя бы во дворе, Вы их из школы забираете или сами ходят?Мыть полы каждый день... ну не знаю, хорошо конечно, но и раз в три - четыре дня особой трагедии нет, массажи-гимнастики... вот уж совершенно здоровому ребенку не обязательно, т.е. если есть нужда, то имеет смысла пригласить массажиста, а от доморощенного массажа, ИМХО, ни вреда ни пользы так для самоуспокоения типа "Я ребенком занимаюсь" Ничего с детьми от макарон и пельменей раз-два в неделю не случитсяПолучайте удовольствие от жизни... ей богу, не заморачивайтесь Вы на внешней атрибутике "хорошей матери, жены, хозяйки"