Соглашусь. Тут важно знать свои возможность. Кому-то и пиво нюхать нельзя, сразу с катушек съезжают и не могут остановиться. Курево - такой же наркотик, я и обычный табак имею в виду, не зря такая зависимость от него. Я тоже курила одно время на нервной почве, когда бросила, прям не желание табака чувствовала, а желание подержать сигарету в руке. То есть самого ритуала не хватало. До сих пор иногда тянет, хоть и много лет прошло. Но не возьмусь по тем же причинам: затянет.