У нас как-то очень просто все сделано было: прораб привез какие-то толстенные желтые плиты, на поролон похожие, и эти плиты запихали везде в потолки и вдоль одной стены гостиной. На более правильную шумоизоляцию тогда совсем денег не было + и на шумоизоляцию у соседей сверху (они уже успели сделать дорогущие полы из массива, без всякой шумоизоляции, и переделывать их ни у них желания, ни у нас возможностей не было).