Я без каких-либо физ.упражнений похудела на 27кг. Последние 3кг тоже ушли от ограниченного питания, а не от фитнеса.Пересмотрите свое питание и режим дня. Чтобы вечером не было так голодно, ложитесь спать раньше. С утра натощак для запуска обмена веществ выпейте стакан теплой воды. Можно помимо воды съесть киви.