Не помню уже стрессов... Бывают напряги по работе, особенно по всем фронтам одновременно, тогда помогает остановиться, переключиться - прогулка, велик, под музон подергаться, с дитем порезвиться, и снова решать текущие вопросы. От привычки зазря нервничать потихоньку избавляюсь, почти все рано или поздно разрешается.