Все просто, это ложные принцпы- когда мы стесняемся на людях, а за дверью стонем громко показательно для всех . Я считаю надо в открытую при всех за завтраком озвучить, что они не одни и не плохо было бы уважать всех. И как вариант громко стонать в отсутствие родни или на своей территории. И я не вижу повода стеснятся маме или замалчивать этот эпизод, дальше будет хуже.