стараюсь больше двигаться (и дома и на работе),ходить а не сидеть и начала скидывать примерно 200-300 грамм в неделю.С сентября по сегод. день скинула примерно в целом примерно 3 кило. А надо еще порядка 10 минимум.Муж говорит что от меня скоро ничего не останется хотя вешу я мнооооооого