Потому что во первых мне так спокойнее  во вторых если я ела много,то думаю калории зашкалила,а в третьих чтобы было чувство легкости после разгрузки,такое прикольное ощущение  да и за 1 день не думаю,что вся еда может сразу в жир уложиться,диетолог мне говорила что на 3 день только,тоесть взвешиваться после обжорства бессмысленно на след утро,тк это набитый живот Ну вроде как то так)0