Да, нужно выспаться.Вот такие обострения у меня идут, когда я очень устану. Причем я могу несколько дней мало спать и чувствовать себя нормально. А потом в один день раз, и перекрывает. Понимаю, что очень тяжело, безумно устала и хочу просто спать.