не, с подготовкой профильной (к соревнованиям, я имею ввиду) у меня все ок - есть тренер-профи =) У меня вопрос был собственно больше о том, реально ли с двумя тренировками в тренажерном зале в неделю добиться какого-то эффекта (сила+выносливость+небольшой сброс веса) за два месяца и как эта самая тренировка должна выглядеть, чтобы быть максимально эффективной. К сожалению, увеличить их количество я не могу.Ну и опять же тут посетители вроде неплохо разбираются в питании, может быть у кого-то есть опыт борьбы с пищевыми нарушениями. Мне кажется какая-то система питания (или долгоиграющая разумная диета) должна помочь... но вот что выбрать с учетом спорта, я не понимаю.