попейте настойку пиона, нейромультивит, пустырник, тенотен какой-нибудь. И все это - ПОКА будете ждать приема психотерапевта и невропатолога. Фобии понятны. но надо меньше читать тырнет и при обнаружении чего-то действительно страшного (плохой анализ крови, лимфоузлы) бежать к врачу, а без повода не дергаться.