Девочки я вам пожалуюсь. Села на японку с весом 63,0, за 4 дня ушло 2,4 (60,6) кг....и начали возвращаться обратно, сегодня уже 62,2. Сегодня встала на весы и прям до слез обидно стало, диета голодная, а результата нет. Прошу у вас помощи куда мне сейчас податься чтобы еще больше не набрать на обычном питании. До этого сидела с ноября на протасовке 2 раза, ушло за это время почти 18 кг. Пыталась снова сесть 3-й раз, но не получилось, вес уходил плохо, потом стала питаться как на выходе. Потом вот решила на японку....