ну у меня спорт это так... фигня!!!Я сама прыгаю. только 15 минут без отдыха, на большее дыхалки не хватает. 8 минут пресс, руки, грудь, попа, ноги- это я вообще за спорт не считаю.Хочу вот обруч еще крутить по 30-1 ч. в день, только сегодня нажралась... не успело перевариться к фильму. завтра попробую. А Объемы у меня при рост 159- 59.9 кгОГ= 90 смОТ= 69ОБ= 87Ляжка- 51 смО живота- 3-4 см ниже пупка = 80 см!!! Вот эту хрень мне надо убирать!!!