Танюш, я пила имбирный чай. Точнее периодически покупаю и пью.На кружку грамм 300 я беру корень толщиной с палец указательный и длиной 1-1.5 см. Мелко крошу ножом - полуломтиками. Заливаю кипятком и накрываю блюдцем. Настаивается где-то 10-15 минут. Потом туда ломтик лимона и мед 0.5 ч.л. где-то.Вкус получается жгучий. Мне очень нравится. Ну как перец в чае. И печенье имбирное люблю. Мои ненавидят имбирь. Не знаю, как с этим худеется. Но пила такой чай 3 раза в день в течение недели на фоне питания - тушеные овощи без соли с мяском. Похудела на 5 кг.  И не вернулись, пока гормоны не назначили после операции.