Ань, двигаться правильно, согласна, но готовить все-таки нужно! А как же детки? Пельменями что ли питаются? Просто, наверное, нужно НЕ готовить всякие салаты майонезные, сдобно-десертное и все такое вредное!Вообще можно и овощи вкусно готовить, и рыбу, мясо диетическое... У меня просто есть один пример - племянники стали совсем синюшные, когда их мама скидывала 20 кг  Она скинула. а они вообще как шнурки  И просвечивают