только что читала статьи всякие про шевелюхи....вообщем написано, что еще от комплекции зависит. У меня например имеется солидный слой жирка на животе     Еще пишут про ощущения, которые и есть шевелюхи: живот как бы вибрирует слегка ( у меня скорей он пульсирует) и ощущения как будто живот во внуть втягивается и обратно выпрямляется. Есть такое?