Можно я начну? Похудела на 17 кг.Было:76 кгСтало:59 кгhttp://eva.ru/albumpage/157429/776478.htmСамое главное для меня было - это фитнесс и правильное питание.Начала с абонемента на 3 месяца в фитнесс клуб, ходила сначала в зал на кардио чтоб сбросить вес а потом уже пошла на групповые занятия. Поменяла питание, никаких диет, просто исключила всё вредное (сладкое особо не люблю) и после 18-00 не ела, только кефир 1%.Потом купила годовой абонемент в ФК и чтоб жаба не душила за потраченные деньги ходила часто и много!