Дело в том, что зависит, не сколько вы спите, а когда. Если правильно "поймать" Ваши биоритмы, Вы и за четыре часа выспитесь лучше, чем в другое время за девять.Так что, муж Ваш в корне неправ.При таком напряжном ритме жизни и с неурегулированным временем на сон, Вы живёте наизнос. Впереди нервная недостаточность, срывы и депрессия. Это я Вам серьёзно говорю - в своё время этот вопрос очень серьёзно изучала (не как научный работник, понятно, а просто пыталась подобрать для себя удобный режим сна - у меня тогда на сон больше четырёх часов не получалось).