Мне ваши занятия на хрен не нужны,при жирной ж..пе еще мышцы качать и стимулировать аппетит.Линдакса формирует правильные пищевые привычки,я сознательно перестала есть после 21 вечера(не смейтесь),теперь кусок в горло не лезет,как отрезало.