Простите, но ваши 30 кило веса за короткий срок - это вследствие какой-то очень комплексной многофакторной проблемы, а не просто щитовидки. А какой у вас ТТГ? Раньше и сейчас. Вроде новая норма 0.27-4, но на практике для хорошего самочувствия идеально 1-2.Пишут что сама по себе щитовидка дает прибавку веса ну кило 5-6, не больше.Вот такой огромный набор веса - это уже какие-то другие факторы, может у вас была запущенная болезнь, очень высокий ТТГ и уже другие гормоны начали неправильно фунуционировать? Там инсулин, кортизол, лептин, чего только нет в этой сложной цепочке.Я почему вас спрашиваю, меня диагностировали больше года назад из-за проблем с беременностями. Но проблем с весом не было. Правда, я очень спортивная, я всегда где-то раза 4 в неделю занималась в зале по полтора часа.Ну и хотелось бы знать к чему готовиться в будущем. Начиталась вот всего, и пришла к выводу, что самое худшее - это 5-6 кило доп веса, который может сам по себе прийти. Да и то, если очень постараться, то и их можно убрать.Поэтому ваш опыт и интересен.