Сходила сегодня в зал - думаю зал поэффективнее плаванья будет все-таки.  Буду плавать вечером, если детка позволит (и когда муж дома).Но довольна что заставила себя - такие предательские мысли одолевали - и не хочется, и устала, и "сделаю себе выходной" - а сходила, и прям по новому поперла мотивация.