Автор, во-1, в Японии все уже случилось. Земля получила разрядку, и повторение если и будет - то лет через 30-40. Во-2, у цунами есть признаки, пропустить которые крайне трудно. Перед этим делом море всегда отступает от берега. Увидели такую картину - значит, надо бежать в противоположную сторону. Благо вы не на острове, и бежать есть куда.Да и землетрясения обычно животные предчувствуют. Если они у вас есть - следите за их поведением.В-3, большая часть жертв получается именно потому что люди поддаются панике и легко забывают правила поведения в условиях стихийного бедствия. Так что своими накрутками вы только вредите и себе, и главное - детям. Они смогут правильно себя повести только если вы подадите им нужный пример.Имхо, самое правильное для вас - попить успокоительное. Не гробить себе жизнь страхом, но и элементарную осторожность соблюдать. Но вообще - сочувствую. Понимаю, что трудно что-то сделать со своим страхом, когда ужас прошел совсем-совсем рядом.