Есть пословица - кто хочет похудеть пьет до еды, кто потолстеть после. Мне 34 года, 2 детей, рост 168, вес 50-51кг, на диетах на сижу, но в привычке уже чай после еды не пить, обычно пью через 1-1,5 часа. Пью перед едой стакан воды обычно. ИМХО не толстею. Ну и чувтсва пресыщения едой нет.А как то занялась очисткой организма (под контролем разумеется) + литературу читала, вообще на дистрофика стала похожа - поняла что не для меня, т.е. 47 кг уже слишком некрасиво ..... ИМХО ИМХО ИМХО