Валюш! Спина моя уже очень даже ничего  Спасибо за беспокойство. Болела очень сильно один день. Потом уже значительно меньше. У меня есть одно спасение. Вот такой вот валик магнитный http://www.blagomed.ru/index.php?productID=293 Снимает на самом деле почти любую боль! Прям панацея ! Я про него только все время забываю, как и в этот раз .Но чувствую я, что спиной надо заниматься мне всерьез, чтобы совсем не развалиться  Так что от гимнастики не откажусь, хотя крайне не дисциплинирована  Сейчас сброшу тебе мою почту в личку. А еще, я помню, ты сразу после родов тоже маялась спиной всерьез. Тогда ты, вроде, к остеопату ходила? Или к какому доктору? Не поделишься контактом? Знаю, что прием у них довольно дорого стоит, но я уже готова на все лишь бы избавиться от этих периодических "прихватываний" спины...