Вы взрослая девочка, и сами решите - что Вам делать и как  Я Вас ни к чему не склоняю  Вообще  И похоже, что на диете Вам действительно сидеть тяжело  У кого нет проблем с обменом веществ - лучше призвать свою  силу воли, а разные "хитрые" методы - оставить для тех, кому это действительно необходимо.