Я бы все-таки продумала детали, хотя в целом Creambird поддерживаю. Из моего детства - я благополучно отправляла содержимое термосов в унитаз, а родители думали, что полноценно питаюсь. И даже сейчас, когда мой ребенок года на 3 старше, имеем "отягощенную наследственность". Вчера, например, пришла с работы, дочка была дома одна. Не пообедала.Мы дочку в этом возрасте тоже оставляли одну в случае накладок с графиками работы, такими, как у вас, не хотели напрягать пожилую родственницу, единственного человека, который мог бы посидеть с ребенком после школы. Но на обед я ездила с работы, и обедали мы вместе.  За приемом пищи был контроль более жесткий, чем звонки по телефону, хотя у дочки нет проблем с ЖКТ, таких как у вашей. Подумайте в этом направлении, как все-таки организовать обеды под присмотром старших.И надо думать, как построить график выполнения уроков, чтобы большая часть их выполнялась тоже под присмотром старших. Мы, например, стараемся, чтобы все уроки по предметам, которые раз в неделю, дочка делала на выходных. Тогда в будние дни остается 2-3 предмета из тех, которые повторяются часто. Все-таки объем меньше. И контролировать выполнение уроков по телефону.