Девушки,я в ауте. Привес +1. Я думала быстро скину то, что наела за зиму(на стрессе, чтоб его)до своих обычных 68 кг, которые держались последние несколько лет.А дальше уже придется побороться. Как бы не так. Даже ниже 70 вес не уходит! Три недели без хлеба, масла, практически без сладкого...даже яйцо каждый день не съедаю, не хочется.Не ем после 18, только кефир низкой жирности.Бодифлекс, когда успеваю.