У нас на первом месте гречневая, потом кукурузная, а потом уже рис Но если стул жидкий, то можно с риса начинать. Все продается мелкого помола без сахара и прочих добавок. Анюте я вообще все только на воде делала, она и до сих пор нормально все каши ест