У меня рост 173, начала заниматься в ноябре с веса 74,7, толстой не была, лишнее на животе и боках, установила себе программу минимум 68, программу максимум 64-65. 68 уже есть, осталось сбросить 4 кг, больше сбрасывать не планирую, по крайней мере пока. Многие девочки моего роста весят меньше, но мне, для моей фигуры, меньше не нужно. Так что все сугубо индивидуально. Но больше 100 точно ненужно иметь, А МЕНЬШЕ 110 необязательно.