рыбка соленая семга((мям..не у меня уже 2.5прошло после родов((вчера купила себе маленькое черное платье на 48размер..тож дополнительный стимул))мне еще сказали можно яблоки запеченые в теч дня есть если нет насышения от чумаданчика..не пробывали?а вы вообще что ниб.помимо той еды..прихватываете?или не грамма?воды много пьете?нужно вроде воды пить 1.5-2литра..а мнея не прет(( да и образ жизни у меня малоподвижный т.к зрение плохое нельзя физ.нагрузки((