сам, я так понимаю) надо было прям с полки из холодильника пить, так наклонить и самой присесть, я б так и сделала, еще попросила бы меня поддержать, а то пока буду приседать вдруг упаду, ну или хотя бы меня подпереть, и так бы попила, тяжело же!