Странно. Но со слабым здоровьем лучше от диет отказаться. Для меня даже есть плюсы в этой диете: в жизни я не очень люблю товорог и сыр, а кушать это надо, тоже самое рыба - мало ем в жизни. От овощей я отказыватьсясовсем не собираюсь, яичницу на сале тоже есть не буду. Без фанатизма то есть.