Девочки худею уже  7 лет. сбрасывала и набирала, и все повторялось. Я написала свой рацион (когда пытаюсь правильно питаться) если я его еще урежу, я реально сорвусь! Я не нытик, но просто после 7 лет, уже нервы не выдерживают. И в спортзал ходила, потянула мениск, терь не могу не прыгать не приседать. И кодировалась и таблетки пила и серьги вставляла. Я постоянно борюсь с весом. Но я признаю (только сейчас), что реально завишу от еды. По жизни у меня много стрессов и комплексов, я их заедаю. Девочки я все понимаю, понимаю что нет слова "не могу", есть "не хочу". Но ничего тут не могу поделать, из-за этого бешусь еще больше, соответственно бегу заедать ненавидя себя. Поделиться не с кем, вот и написала на еву. Да я сама не понимаю, почему меня хватает на 1 мес. Повторюсь, если урежу порции, хватит на 2 недели. При моем правильном питании я в 1 мес. теряю 7 кг, куда же больше то?