Если человек не особо воцерковлен, тогда почему только пункт с сексом обсуждается?Почему не кажется сложным молиться ежедневно, в церковь ходить и пр.?Можно, конечно, и просто диетку пособлюдать невоцерковленному, а смысл?А если серьезно, то мое мнение и совет таков:Автор, начинать надо потихоньку, можно не совсем строго поститься, а только от мяса отказаться, не каждый день молиться, а только отче наш утром и вечером читать, если не каждый день ходить в церковь, так хоть пару раз за пост исповедать и причаститься.Ну и по-поводу секса с развлечениями, можно хотя бы вдвое удовольствия сократить, тоже определенный подвиг будет.А самое главное, поймите, а для чего вы все-таки все это делаете?