Привет девченки. Редко стала сюда захаживать, времени нет. Общую беседу поддержать не могу, но хочу поделиться своим опытом в похудении. Отказались с мужем от всех колбасных изделий включая сосиски. Вместо колбасы запекаем мясо в духовке. Сразу скажу зарядку не делаем в виду отсутствия времени. Как результат я скинула 3кг, муж 5кг уже через месяц. Ребенку покупаем по 100гр колбасы если ему захочется. Колбасу не едим уже 8 месяцев и не хочется.