Автор, я в 40 начала учить французский,способностями к языкам не блещу, увы.Ходила на курсы Alliance Franciase,пару лет с перерывами.Если бы ходила плотно,то года бы хватило для среднего уровня,уровня выживания.дома занималась я много,смотрела фильмы на фр с англ субтитрами,читала детские журналы,слушала постоянно песни на фр. постоянно пыталась переводить все, что слышу  или вижу на фр,помогает активизировать словарь.Вы главное, начните,регулярно и хвалите себя за все маленькие победы.удачи