Мне помогло от отеков исключение из рациона соленого (ну чуть -чуть совсем досаливала морской с.) и сладкое-мучное (только сухофрукты оставила). так пила только воду фильтрованную. ни кисломолочного, ни фруктов не ела. За 3 дня -1,5 кг. Вода ушла, стало легче. Вчера разрешила себе 3 конфетки и сегодня сладкое съела и солений чуть-чуть - сразу чувствуется как отеки на пальцах вернулись (((. Видимо до родов так и придется: ржаные хлебцы и вода. У меня 35 сейчас.