Каролинка, спасибо, что отреагировали. Я совсем не специалист (как Вы догадались). Поэтому1. Я не знаю, что мне конкретно нужно. Но думаю, что ведь почиститься все равно не помешает? Это как от шлаков? Или я совсем не в теме?2. Я не знаю разницы между чисткой себя от чистки окружающего. Но мне кажется, что окружающее зависит от внутренней чистоты. Хотя бы отчасти.