Не шмогла я.. не шмогла  Вчера слетела с супчика вечером... желудок в трубочку свернулся от сыроедения... пришлось овсянку на воде запаривать... НО... я все равно давольна 4 дня все строго по диете.. ИТОГ: - 2200. Сейчас просто убираю сладкое, мучное, хлеб заменяю на зерновой и злаковый, ужин в 17-00,вечером кефир...   А вам всем желаю держаться, скинуть столько сколько хочется... В какой топик теперь податься???