3 человека. На завтрак каша у ребенка (9 лет), взрослые не завтракают. На обед ели салат огурцы-помидоры-зелень и запеченую вырезку с картошкой и сыром (~500гр мяса и 500 гр картошки). Одна порция с мясом осталась. На ужин суп харчо (так получилось, что варить начала поздно и только к ужину успелось). В течение дня фрукты и сладости. Обычно на выходные тортик покупаю, но после праздников веса прибавила и пока воздерживаюсь  На продукты в мес. в среднем 25 тыс, декабрь вышел 40, но там праздники, гости, лишняя помощь продуктовая родителям, с учетом их гостей, в обычные месяцы меньше получается.