А вы не курите случаем?Не идете утром т.к едите вечером.Надо просто побороть себя и один день отмучиться.Это как с режимом  сна. Если все время днем спать, то и укладываться вы будете поздно, не важно рано или не очень вы днем встаете.Надо 1 день продержаться, с утра хотя бы стакан кефира выпить. К обеду уже точно будет зверский аппетит и тут можно натрескаться, тогда даж вечером есть не захочется Утром водичку теплую пейте, можно с долькой лимона или чай перед завтраком, чтобы раскачаться ( в 9-9:30) т.е в течении получаса как проснетесь.