я САМА НЕ НЕЙ СИДЕЛА 8 НЕДЕЛЬ.И второй заход через 2 недели НГ.Т.е. 4 недели на сырых овощах и кефире ЗИМОЙ!!!нужно только сырые, они перевариваются дольше.В общей сложности у меня получилось 11 недель протаса.Вот посмотри мои вкуняшки фотоальбома: http://eva.ru/R5CB