магний Б6 вымывает кальций и железо) Я как стала есть глюконат кальция по 2 таблетки 3 раза до 18, а в 21 час фенюльс - так судорог не наблюдаю) Правда у меня щас другая беда - защемления пошли - но это уже из другой песни)))