Кашель сильный? Если да, то я бы посидела еще пару дней - всё-таки грипп это не простуда или ОРВИ.А вообще я по детям смотрю - как у них состояние, если полны сил и носятся колбасой, то гуляем обязательно и с соплями. Если слабенькие, то аккуратно выхожу гулять. Но мы в коляске уже не сидим.