Девочки, первый раз вообще собралась худеть. До родов всегда была худышкой. А теперь младшему сыну уже 4, и вот 7 кг надо срочно уберать. Как минимум. Но я вообще не разбираюсь в этом всём. Почитала вас, так много всего, надо как-то осесть на чем-то. посоветуйте книг накачать, почитать, или ссылки хорошие. Буду очень благодарна!!!