У меня такой же диагноз, мне эндокринолог сказал что б я жила обычной жизнью. Не ну мб что то и надо исключить, но не до такой же степени. Иметь такой диагноз как гипотиреоз это не значит что надо ограничить себя во всем, с компенсированным тироксином гипотиреозом можно жить обычной жизнью. Есть куча аутоимунных заболеваний, в тч такие, которые люди и не называют аутоимунными, ну типа ревмат. артрита, аллергии, псориаза, витилиго и пр. Больше чем уверена что они не заморачиваются особо.