Я когда первый раз сидела на протасовке, даже ДР свой отмечала, и не нарушала. Готовила салаты овощные, себе делала отдельно с заправкой йогуртом или лимонным соком. Из закусок маринованные в лимонном соке кабачки; помидоры и перец, фаршированные творогом, зеленью и чесноком - народ в восторге был. На горячее куриные шашлычки из филе, вымоченного в лимонном соке, приготовленные в духовке - но тебе это можно будет только с 3 недели.