Эх, мне при таком питании желудок нужно растягивать!!!реально от 100 гр салата+ 50 гр котлета уже наедаюсь. если впихну в себя еще 50 гр котлеты, то уже обожратая!!!Причем спорт у меня каждый день, и пешком от 5-10 км в день...