Автор, не надо ультиматумов. Надо действовать постепенно, хитростью. Насчет магазинов - ту все просто. Это ж сумки тяжелые, сообщите мужу, что Вы - женщина, Вам тяжелое таскать нельзя. Список ему в зубы - и пусть идет. А остальное постепенно приучайте. "Милый, я так устала, ты ведь у меня такой заботливый, ты, конечно, сваришь нам сосиски на ужин". "Дорогой, у меня кожа чувствительная, от воды сильно сохнет, помой, пожалуйста, посуду". Ну и т.д. Не надо сразу просить его сделать что-то большое, ато ж испугается. Но сосиски сварить или там чай заварить или пару тарелок вымыть - самое оно.