я попробую все же, посмотрю что завтра будет, но вообще - да, кефир на ночь хорошо  сегодня попробую без него, водичку пью, правда ребенок остатки котлеты своей (один укус, меньше половины спичечного коробка, но все же) скормил мне в 18-30.