Я ходила этой зимой тоже впервые в жизни. Вообще я против соляриев, но! У нас была полярная ночь. Это ужас, поэтому пошла за порцией солнца. Первые мои сеансы были по 3 минуты, потом по 5. Больше и не загорала. У меня очень светлая кожа и минут на 10-ти я бы точно поджарилась. Цвет кожи был таки посвежее, но я не увлекалась, и месяца за три раз 7 сходила. Достаточно, как я считаю.