Поддержу Маню - а вы думаете доктора просто так предупреждают, что нельзя бегать при варикозе,  переломе колена?  с потолка что ли эти запреты берут?   Счиатю. что оч индивидуально, кто-то наплевал не запреты и приспособился, а кому-то не пошло. ищет свои варианты нагрузки. нормально.  Я ногу ломала. сейчас бегаю на "эллипсе".