погоди, не понимаю )) бедра - это не ноги чтоль?? )))я тоже ща плоскозадая. раньше в зале активно попу качала, была кругленькая. ну а потом беременность, малыш... не до зала!велик тоже хочу подключать, как все растает! а то стоит два года просто так ((( а еще ролики! перед беременностью начала осваивать, так и не успела. буду с коляской на роликах рассекать ))ну тебе до 59 рукой подать осталось! ))