отличные правила.Вы редкая молодец.вообще метод перевода гадости в радость очень действенный!что же касается рецептов расслабления -раньше я очень любила читать детективы страшно закрученные,тоже очень расслабляло. сейчас подостыла.люблю журналы модные(очень) и книжки про стиль и моду(расслабляет очень)форумы теперь-ну ооочень редко,лень да и некогда.