да меня вот тоже бесит жутко, щаг влево, шаг вправо= лишних кг.Если будешь сидеть на ХП, то +++ не будет больших. Я бодифлекс делаю. Мне пока нормально.Больше нагрузку с прыганием, я не сделаю, т.к. сижу на голодной диете, а физ. нагрузки, это стресс для организма.Вот я щас сброщу еще 15 кг, перейду на ХП, тогда посмотрю, оставить только бодифлекс+пресс+гантели на руки и на грудь, или еще что-то добавлять.Ну хоть 60 кг поищи. Мож и скан найдется с 55 кг	 Охота просто представить себя в таком весе