а я вообще +2 кг. и вот прям чувствую физически - не ем если то молока меньше... так что питаюсь хорошо и часто. стараюсь боле полезную еду есть - не жарю, больше в мультиварке готовлю. но всё равно! я решила не париться, откормить а потом худеть. но пресс и бока качаю - гантельки достала да колесо для пресса