по-моему хорошо все, только спорт нужен, чтобы мышцы все подкачать+ноги чуть-чуть скорректировать.про способ обязательно напишите. и еще, хотя бы напишите какой рост, т.к. пропорционально это может быть и 150 и 40 кг, а может в вас 2 метра росту и тогда 89