доброго вам вечера, девочки. пришла за пинком. полгода назад похудела на 10 кг, и вот, за осень и зиму набрала +4. после нового года остановилась, взяла себя в руки. -1 за неделю. но сегодня пообедала-пюре и гуляш (жеееесть) и полчаса назад съела булочку с какао. поползу вечером на тренажер. как в руки себя взять. у меня летом юбилей и выпускной в магистратуре.хочу к тому времени (к июню) сбросить 6-7 кг хотя бы. как это то сделать аааааааа????????????киньте тапком в лоб!!!!!!