ну я завтрак в 7 утра кофе+сигарета, потом второй завтрак кофе+сигарета, потом третий завтрак кофе+сигарета... 	 в 12.00 обед,  в 15.00 полдник, в 18.00 ужин.... а только так завтракаю.	 А синяк ничем не мажешь?Говорят от синяков и шишек хорошо помогает раст. масло.Я так своему шишку помазала, на утро ее уже не было