Куриная грудка грамм 150 - фарш сделала, качан капусты 400г - мелко порубила, 2 морковки, лука правда добавила чуток - блендер, 2 яйца. Перемешала хорошенько. Перца всыпала, чесночка можно (осторожно, аппетит повышает!). Сформировала шарики. Форму смазала маслом раст., выложила шарики, воды чуток добавила, накрыла фольгой и в духовку. Через минут 30 сняла фольгу, чуток подрумянила. Всё! Вкусно и без соли. Если не боитесь, можно взять грамм 100 кефира, добавить в него либо чеснок, либо зелень. И поливать "голубцы" Муж кушал ЭТО с майонезом. Чуть суховато получилось - я момент готовности прозевала - пересушила.