вот зеленый чай со сгущенкой лучше и не вспоминать, вернее чай можно, а сгущенку забыть, аллергические реакции может вызвать практически все даже таже курица, поэтому стоит возможно отказаться от шоколада, цитрусовых, а все остальное понемногу пробовать, лишние газики у ребенка может вызвать тушенная капуста которой так любят кормить мам в роддомах, излишне жирное, лучше кушать варенное и тушенное.