Лем мне 38. Потребность в сне часов 8, не меньше. Спать позже лечь не могу - просто не выдерживаю. Объективно получается, что я сплю часа 3-4 (с 23 до 2-3 ночи). Изредка получается "доспать" еще с 5 до 7, но редко.