Вы я смотрю плотненько бодифлексом занимаемся, может посоветуеете: я тоже хотела бы заняться, можно ли самостоятельно заниматься - по видеороликам из инета и т.д. или все же лучше походить на групповые занятия с тренером, хотябы чтобы научиться правильно заниматься, а потом уже самостоятельно?Спасибо