ну это ты посидела 2 дня, потом на систему..А у меня 3 дня на гречке - 3 кг.Потом незапланированная пьнка и на утро + 4 кгТак и закрепились!!! Мотивации не осталось, сидел, как дурак, давился гречкой запареной и кефиром , а потом за 1 вечер все взад набрал!!!Ну нафиГ	 Про систему тут и не было топа!!!