ЖКТ постепенно будет восстанавливаться, много есть даже после выздоровления не сможете. Постепенно подходите к той диете, которую прописал диетолог.Организм сейчас в шоке совсем не от того, что вы не едите, а от того, что на него напал грипп. Поэтому на такое вынужденное голодание он не будет так болезненно реагировать, не переживайте, - ему сейчас сооооовсем не до вашего веса.