Народ, ну что вы так халявы то хотите...прям обидно.Жрете многа..а потом...огуречная...Бородиной...клизмы Собчак...Жрать надо меньше! И даже спорт не понадобицца...Я еще понимаю тех, кто при росте 175 хочет с 62 до 55 похудеть...да...им сложно...а остальные?Подсчитайте тупо, несколько дней, сколько вы калорий съедаете...и сразу будет ясно, за счет чего и как худеть.Извините, накипело.