Есть. Витамины для беременных- это раз. Кальций, желательно с Д3. Фолиевую можно дополнительно( до  0,001 г в сутки). Йодомарин(дозировка для беременных и кормящих) если нет заболеваний щитовидки, исключающих прием йода. Йод нужен, так как радиоактивный йод атакует щитовидку с йододефицитом. Картошку и мясо готовим на второй воде. Т.е.: закипело, слили воду, залили новую. Можно перед готовкой замочить картоху и(или) мясо в соленой воде ненадолго еще. Вот про молоко... Тут сложнее- пить как можно меньше, если обнаружат йод-131.