вообще не пью и пока не собираюсь. только-только начала элевит пить (это комплексные витамины), всего 3 таблетки выпила. и иногда йодомарин пью. я вообще не сторонник большого кол-ва витаминов, я же аллергик. и потом у меня всегда актуально - железо, я потому и печень стала больше покупать