по моему на гематогене написано противопоказание при Б... говядина - хорошо, говорят еще лучше конина...для поднятия гемоглобина желательна формула   :железо + фолька - кальций... Например, завтрак и ужин молочка, а обед : гречка+ печень гов/мясо, зелень, гранатовый или яблочный сок