а что так мала сыра ешь??У меня завтрак 200 гр овсянка на воде+забелить молоком.+1 ст.ложка варенья.3 хлебца молодцы+30 гр сыра.В том то и дело... что после молокочая можно с голодухи наброситься на следующий день на еду!!!