Никак не получаются отвесы на этой неделе. Завтра уже пятница, у меня неслабый плюс нарисовывается. Принимаю радикальное средство - очистка солёной водой. Делаю так примерно раз в полгода, сейчас уже давно не делала, а за лето и осень столько дряни наела, что пора бы уже почиститься ))) Выпила первые 6 стаканов, проделала все упражнения и процесс пошёл. Правда от упражнений больше устала. Ну хоть зарядку поделала )))