Не ну не сравнивай )) Протасовка- долгосрочная диета а это разгрузка какая-то 10 дневная .  И ОВ убит - а ты его просто добиваешь своими экспериментами (( Вообщем "каждый д***т,как он хочет " конечно .. но поберегла бы ты себя. у тебя уже отличный результат и надо бы лучше подзакрепить его ,попривыкло чтобы тело к весу , а потом опять в бой.  Вообщем я ,конечно, желаю тебе удачи и скорейшего похудения до желаемого размера - но все равно считаю что сейчас ты страдаешь фигней и тебе надо дать своей несчастной организьме тайм-аут .Вот.)