почитайте как шаг за шагом проходят роды, и представьте себе как ваши роды будут проходить - легко и спокойно! вот прям нарисуйте себе в мозгу картинку ЛЕГКИХ родов...и если станет страх опять накрывать, то вспоминаете свою картинку ЛЕГКИХ родов и расслабляетесь! как запраграммируете, так и пойдет!удачи вам!