просто у тебя была разгрузка 2 дня!!! Поэтому организм *в шоке* типО думает!!! Я же писала вышеУглеводныйКаша на вода + забелить молоком+2 хлебца+сыр 30 грПерекус сладость ромовая баба 100 грМакароны 200 гр, салат свежий 200 гр, голяшка куриная вареная 130 грНа ужин уже не помню что ела, то тоже какую то вкусняшкуЯ вот с утра съела на завтракГоляшка куриная, яйцо вареное, творог 0% с ваниль+какао= 200 грЩас будет обед, сделаю себе голяшка + салат пекинская+морковь 200 грНа ужин запеканку творожную в пароварке+ омлет в пароварке с молоком.На завтра буду роллы крутить, если жопу подниму в магазин... блин еще 1 ч. назад  хотела уйти в магаз...