Реально килограмм 15, т.к. до лета еще 25 недель есть, в среднем полкило в неделю, в начале по килограмму. Но надо понять, что это длительный процесс. Я бы на японку не садилась, а сразу включилась в каких-нибудь "весонаблюдателей". Я сейчас на ДИОНе, www.dietaonline.ru, сбросила 3 кг за 2 недели, никаких ограничений в еде, только 1500 кал в день и обязательно прогулки 40 мин. в день. Планирую еще 3 кг до НГ таким образом потерять.