Моему старшему 7.4, а младшему 2.5. День у меня в самом разгаре, сейчас начало первого. Так что пока только позавтракала, бутерброд из цельнозернового хлебы с сыром и кофе. На обед планирую рыбку с салатом, вечером пока не знаю. Надеюсь ни на что вредное не потянет. А сколько твоим деткам? И эффективны ли занятия на тренажере дома?