Сколько себя помню у нас в семье пили чай после каждого приема пищи, конечно с вареньем, конфетами, печеньями. Я в США уже давно, но никак не могу побороть эту привычку. После еды если не попила чай со сладким, вроде как чего-то не хватает. У меня и так проблемы с весом, не огромные, но лишние 5 кг никак не скину и конечно же эта привычка уменьшению веса не способствует. К тому же в России я помню у нас были маленькие конфетки, маленькие печеньки, а здесь все лошадиных размеров. Есть ли выход?