Слушай, ну я балдею над тобой. Ты хочешь вкусно есть и худеть БЫСТРО. Не надо давиться, рыбу можно вкусно приготовить в духовке, а не есть соленую и жирную. Вот мне лично салаты не надоели. Я прошлый раз не сильно разнообразно питалась, в основном пек.капуста с морковкой, а сейчас в обед ем капуста+ че есть в холодильнике от моркови до помидор и огурцов., а вечером делаю салат морковка+зеленая редька+яблоко+ряженка, для меня это вкуснющий салат на этот раз, прям тащюсь от него. И курицу, можно выбрать не жирные части.