Завтрак - только каша, исключение поездки. Печенье или ломтик сыра, или шоколада кубик в догонку иногда. Обед - только суп. Искключение по тому же принципу.  Полдник - кисломолочное+печенье или булочное что-то.  А на ужин уже что-то с нашего стола, просто себе перчим уже в тарелке. В перекусы стараюсь впихнуть фрукты, но у нас кроме бананов мало что ест, половинка маленького яблока редко съедается(((