Так получилось, что мне пока не интересны сюрпризы на весах. Стала интересна сама система, поскольку я с ней не знакома была раньше, сейчас, получается, первые шаги. Но и ем я по прежнему много того, что не следует. Пытаюсь просто окно выдерживать в приёмах пищи, чтобы фрукты шли на более менее пустой желудок. А вот от мяса стала шарахаться, и договорилась с мужем о соблюдении Великого Поста. У нас такой практики в семье пока не было! Еще хочу ему (мужу) почитать кое какие статьи, чтоб впечатлился хоть чуть чуть.Ага, задумываюсь на тему того, что вкус мяса не такой уж и вкусный. А тем более колбасы и сосиски. Дочери объясняла. Но эта твердит, что вкуса у мяса вареного без соли конечно же нет, но сосиска, это ж не мясо вообще. Ага, вкусовые добавки и всё такое, похуже соли! Её это почему то не впечатляет. Фрукты, это конечно вкусно, мандарины сейчас просто отпадные, их можно тоннами есть. Из овощей, ничего кроме морковки мне не хочется. Она вкусная, если мелкая.А как ты думаешь, зеленые яблоки, сорт Гренни, они так уж плохи? Ох уж их ругают... А мы их все любим уже очень давно.Теперь думаю, да, если целью задасться, в течении года можно в лучшую сторону изменить питание более менее безболезненно. Хотя возможно, это и не будет совсем прям сыро-моно. Но хоть что то надо делать, хоть как то двигаться.А вот от идеи " с завтрашнего дня на сыро-моно" отказалась. Психологически никак не справлюсь.