Всем привет!! А я пару дней нарушала и расслаблялась, сегодня вот снова взяла себя в руки в плане еды и спорта, утром ела сосиску, днем грибной суп, на ужин салат из кальмаров и голубец ленивый с гречкой. В салате правда был легкий майонез. Планирую больше сегодня ничего не есть, кроме перед сном кефира.