ну вот в том хотя бы, что готовить нужно постоянно себе, время нужно на это((( Я когда иголку себе ставила за два года до второй Б, то сидела на практически такой системе питания, правда конечно похудела за 6 месяцев на 20 кг, но сейчас времени у меня нет себе отдельно готовить(((