Ненависть  очень  сильная  эмоция  по  отношению  к  человеку.  Можно  ненавидеть  глобальное  зло,  а к человеку  испытывать  неуважение,  презрение,  равнодушие.  Перестаньте  употреблять  это  слово  и  вы  почувствуете  свободу  и  спокойствие.  Прежде  всего,  успокойтесь  внутренне  сама!