поможет, но медленно.моему второму ребенку 9 мес. до беременности не ела мучное, сахар, конфеты и т.д. а потом как прорвало. только сейчас решила постепенно отказываться от сладкого, хлеба и больше овощей кушать. но я еще кормлю, и после прогулок с детьми жор еще тот накатывает! но за 2 месяца уже минус 4 кг. и это без спорта. сейчас вешу 69,5, рост 162 см.когда закончу кормить и начну спать нормально, хотя бы по 5 часов за ночь, то точно на протаса сяду, обещаю!