Ложусь в ванну на два часа и вышиваю крестиком, беру машину и просто катаюсь по городу (ночью, стояние в пробках в  планы не входит).Покупаю себе персики в сиропе, разгоняю всех, сижу перед теликом и ем их прямо из банки.Иду одна обедать в кафе.Прикидываю ребенку завтрак с вечера, выставляю на стол не просыпаясь, и валяюсь в кровати почти до обеда.Пристаю к мужу, тащу его в постель и не отвязываюсь до тех пор, пока он меня не загоняет до полного расслабления.Ну и что угодно еще . Главное ведь не мышцы расслабить, а голову очистить. А это от внешних условий зависит слабо.Просто плюнуть на все и пять минут полюбоваться красивым закатом - может расслабить больше, чем целый вечер в ресторане.