ну на самом деле,я не заставляю вас верить в такие истории,я написала как есть,и спросила,может у кого то так было,рацион и так уменьшен,просто раньше я худела,без занятий спортом,а теперь решила тело подтянуть,при  этом не толстея,ну вот так получилось,хотите верьте,хотите нет