Ой, тут в топе рядом все по формулам вес свой считают......я не знаю точно какое у меня запястье...написала 13 (кости тонкие)так мне там какой то Брок предлагает 48 кг!! а по другим формулам 56....как такая разница в 8 кг может быть у идеального веса??