Раз в неделю считаю макдак допустимым изврОщениемА сама и два раза в неделю могу.Я беру всегда маленькие нагетсы с карри. Мороженое с клубникой и эспрессо двойной. По калориям получается немного.Муж съедает один гамбургер.Ребенок - только картошку по-домашнему.