Эх,ну вот где его найти? Я вот наблюдаюсь в ЭНЦ, сменила двух врачей, теперь наблюдаюсь у заведующей терапевт.отделения. Вроде ж должны быть грамотные врачи.А про продукты я написала, не в смысле щитовидки польза(вредно), а то что исключить, чтоб худеть. Как мне говорили, свекла, морковь в вареном виде большое кол-во сахара, сухофрукты калорий много.