Честно, не поняла, почему вареные овощи есть нельзя. Есть много овощей(напрю спаржа), кот сырыми просто не едят, а они полезные, вкусные и малкалорийные)))А спросила, потому как может кто пробовал есть сладкие йогурты и что потом было?!!