"Ты, дядя Федор, неправильно бутерброд ешь"(с). Если ПРАВИЛЬНО это есть - то ничего никуда не улетает. Кофе должен быть свежемолотый, свежесваренный и ни Боже мой не африканский. И не Кона. Коста-Рика или Коламбия Супремо. И НЕ декаф. Круассан - тоже свежий. И главное - все это надо есть не "до или после" другой еды - а ВМЕСТО. Тогда вся вкусность идет прямиком в кровеносную систему минуя (почти ) желудок.