Книги не помогут никакие. Псотарайтесь дойти своим умом. Просто поразмыслите спокойно, в каких условиях вы жили бы спокойно и сделайте такие условия. Я раньше была как вы, примерно, потом долго думала и вот, на 4м десятке сделала наконец выводы)