День 1. Яйца вкрутую - деревенские можно?День 2. Отварная курица - индейка филе с пароварки наверное можно)День 3. Творог - вотпрям сухой и чистый и невкусный?? я это не выдержу точно.Ну может только простоквашино зерненый - можно его?День 4. Рыба отварная или приготовленная в духовке - это запроста))День 5. Фрукты (кроме банана и винограда), можно по отдельности и в виде салатиков.День 6. Овощи (я всегда делаю винегрет, заправляю слегка маслицем растительным).День 7. Отварная говядина, телятина или баранина. Можно приготовить в пароварке со специями.День 8. Сыр - какой????После 8-го дня обычно уже вообще не хочется кушать.День 9. Только кефир - активию со злаками никак нельзя?? или йогурт сама заквашу какой-нить в термосе.Кефир не смогу точноДень 10. Только отвар шиповника.Дни можно менять местами (или, вообще, придумать свой продукт), пить можно только указанные напитки.