а я сорвалась  съела 2 тефтели на 600 ккал. но сразу же одумалась и "вернула" их обратно. в общем буду пытаться продолжить молокочай.кстати, не такой он уж и диетический. если молоко 2.5% ТО ЭТО ПОЛУЧАЕТСЯ БОЛЬШЕ 500 ККАЛ.за день.