реально. я как только забеременела вторым, а на тот момент ещё 3 кг не похудела после первой Б, сразу поставила себе установку - не есть после 6, никаких вредностей, конфеты очень редко, много ходила. набрала всего  9кг, после родов впринципе была как и до Б, если не меньше, т.к. бедра меньше явно были.