Воду и питье не ограничивать) Морсы пить клюквенные, кефир нежирный обязательно, соли чуть меньше, чем употребляете обычно, перченого, жареного пока не кушать Хорошо бы в течение дня лежать хотя бы по часу пару раз, почки в лежачем состоянии лучше работают, прохладный душ на ноги тоже помогает.