Значит выбирайте себе такую систему питания ( не буду назыать диетой), при которой можно есть после 18, и чтобы состояла из тех продуктов, которые вы любите. Если я, к примеру, не люблю гречку, то и не буду сидеть на ней никогда, меня ж тошнить будет. Я люблю овощи. кисломолочку- вот мне, к примеру, диета Протасова идеально подошла. И есть можно хоть тазами, хоть ведрами, и круглые сутки  При этом и ГВ не помешало, и ребенок еще маленький, и спорт я не люблю особо. только аквааэробикой занимаюсь 2 раза в неделю. Но главное- было бы желание и мотивация, а свой метод вы подберете. Начните со своих фоток- нащелкайте в белье, в купальнике, и рассматривайте их, пока тошно не станет  Это очень сильный стимул  Я за год ГВ так растолстела незаметно, что вроде и не особо замечала. А когда у детки был ДР 1 годик, нафоткались всей семьей. Так я теперь эти фотки видеть не могу- как гляну, так мне тошно. Вот на этой почве села на диету ив се лишнее скинула. При этом худой я никогда в жизни не была. всегда немного пышечка. Удачи вам!