Ну в меню написано- 0,5 курицы. Я варю и ногу(окорочок) и грудку, но сразу столько не съедаю), поделила нам с сыном и собакой). Себе половину грудки, им- все остальное с супом. Грудка просто вообще диетическим мясом считается.