Вам нужно было уменьшить фотографию до нужного размера на компьютере и сохранить уменьшенную копию, а оригинал оставить без измениения. На конкурс и в паспорт выставляете уменьшенный вариант, на почту РФК отправляете оригинал (который 4,22 весит).