сегодня в журнале Худеем правильно  прочитала рецептик100 г зерненого творога1 апельсин0,5 ч.л. корицыАпельсин тщательно очистить и мелко нарезать. Смешать с творогом и корицей.1 порция - в ней 145 ккалДолжно быть вкусно!