у меня точно такая же ситуация, и я считаю это оправданием. Можно пробовать время от времени, не идет-не форсировать, 5 минут и хорошо. Ты каким-то своим внутренним стандартам хочешь соответствовать? или потому что так нужно? я вот тоже мучилась, страдала, что делаю не так, как надо, не могу, а потом решила, что хватит, оценила окружающую действительность и как то отпустило.