Некоторые ведь рыдают про свою наследственность. Ну, так если ты склонен к полноте, то и не придумывай себе фигуру на ИМТ 19.Я, правда, мальчик, но ИМТ 25 имел только в далекой юности (см. паспорт). А сейчас при тренировках три раза в неделю мои 100 кило никуда не уходят. А начнешь интенсивнее заниматься - только увеличиваются.