отвес опять 0,6 кг. на утро 63,2 на весах. прошлый раз я 5 кг за первую неделю сбросила. смотрю в этот раз тоже нехило уходит, думала будет сложней. при этом жиров в день я думаю не менее 45 грамм выходит (сыр карат, кефир, ряженка), овощей тоже бешеное количество ем. омлет делаю на молоке, а не на воде (хотя чего там омлета то из одного яйца, эх)