Юля, а ты сейчас себе сколько поставила? Я на 1500 остановилась. Не смотря на то, что худела хорошо на 1100-1300 раньше при бОльшем весе, замечаю, что сейчас и при 1500 отвесики есть. Хоть и не такие большие и стабильные, но зато почти ни в чём себе не отказываю, просто сдвинула питание снова с вечернего времени на утреннее и дневное.Сегодня получается около 1300кл. Надеюсь, что завтра меня посетит отвес даже не смотря на то, что спорта сегодня, как такового, не было, но зато у нас такой гололёд на дорогах, а мне приходится ходить пешком около 1 часа в день, что чую я, на поход по таким дорожкам не мало калорий забирает, приходится держать равновесие, стойку поддерживать и всё такое )))