это не есть хорошо  Попробуйте сочетания питания (рыба, бобовые, витамины группы В, селен, цинк)+ косметические средства (спиртовые средства используйте по минимуму - они "дубят" кожу головы). Можно использовать масло тыквы, как внутрь (содержит большое количество витамин и микроэлементов), так и для масок