Ага, именно так. Причем там несколько разных программ, в каком месте сильнее сжимает, с какой периодичностью. Это отличный лимфодренаж. Я делала и по 20 минут и по 45. После этого главное бегом до туалета добежать по малой нужде Я делала в Подмосковье, у нас это недорого вобщем то - около 500 рублей за полчаса. Но идеально в сочетании с массажем.