Понимаю, это очень тяжело.Признаки революции на лицо:"Когда верхи не хотят жить по-новому, а низы не могут по-старому". Как бы вот чисто по опыту, попробуйте хотя бы вы оставить эмоции и поучиться смотреть на ситуацию глазами стороннего человека. Я вот недавно отвечала на вопрос и написала следующее:"Прежде всего, нужно научиться замечать проявление вами своих эмоций и как можно быстрее анализировать их, отделяя эмоции от чувств. Просто следите за собой и как только что-нибудь оцените, немедленно разберитесь в том, какое чувство привело вас к этой эмоции. В результате этой практики ваши чувства будут постепенно утончаться, а разум обретать контроль над эмоциями. Вы поймёте, что не всегда люди хотят вас унизить, обидеть, доставить проблемы ну итп....Когда научитесь логически объяснять поступки людей, не высказывать свою эмоцию на их слово-дело, а сначала подумаете, что никто не может соответствовать вашим ожиданиям, потому как это человек ДРУГОЙ, сможете постепенно научиться держать эмоции в руках, что будет способствовать тому, что около вас останутся только нужные и достойные люди." попробуйте понять и попытайтесь это воплотить, хотя бы ради эксперимента...а вдруг? В любом случае, это лучше, чем воевать.