Тюсь, *я тебя ща уговаривать буду и себе пытаться это же внушить* но ведь вредно так быстро и много скидывать. Органы внутренние же тоже от жира освобождаются и должны на места вставать, все перестраивается. Огромная работа внутри идет. А мы торопим и торопим. А если еще и с диеты на диету скакать, с одного типа питания, на абсолютно другое и не похожее, то вреда будет еще больше. А?