Вот и я сижу уже строю планы чего срочно хочу съесть. Мысленно мечтаю навернуть сейчас каких-нибудь яичных блинчиков с овощами гриль (но это опять не тарелка у меня получается, т.к. только белки (мы ж яйца как белковую пищу считаем?) и овощи) и куриных рулетов хочу вечером из грудок накрутить с айвой, и завтра на обед с салатом слопать. а вот что бы такого диетического на гарнир не знаю  Думаю вообще может углеводы с обеда и ужина убрать?  А волшебный бутер отложу на сб утро что бы уж сделать, так с чесночком  Тут мне сказали что в чесноке содержится вещество Германий которое необходимо для хорошей работы сердечных клапанов и больше оно кроме как в чесноке нигде не содержится