Я 164/55/35лет. Считаю себя худой, при моих крупных костях надо бы 57 весить примерно. Постепенно прибавляю. Ребёнку год, сразу после родов 51 весила. Жру!!! 3 раза в день (в 13, 19, и 1-2 ночи) мяско, картошечка, салатик. Утром завтрак: йoгуртик, бутеры с много масла  Хлеб, конфеты, три ложки сахара в чашку чая.