Ваши страхи совершенно оправданы, к сожалению. Причем, чем дольше и разнообразнее Вы жили до ребенка, тем сложнее будет с ним. И я и моя подруга тому яркий пример. Первый 1-2 года самые тяжелые. Дальше становиться легче. Единтсвенное, что может помочь - няня и домработница. Чтобы хоть какие-то крохи времени можно было уделить себе. Выходна работу пораньше - тоже вариант. Но тут есть еще одна проблема - появляется чувство вины что ли. Когда ты понимаешь, что и так-то ребенка мало видишь, да еще и свободное время без него. Пока дети маленькие проще, а вот после 4-5 лет, когда они так ждут тебя, совместных  выходных, праздников и отпусков, рука уже не поднимается оставить их  на нянек-бабушек и махнуть куда-нибудь одним. Может у кого-то не так, но у большинства подруг, заимевших детей после 28-30 лет, которые не являются онижематерями, все именно так.