Девочки, уже месяц типа худею. Получается конечно, но не очень ((. 5 дней в неделю все ОК, ем только правильные продукты, стала воду пить больше, и вроде не тянет срываться то. За месяц ушло 5 кг. А вот в выхи...ем, ем вроде тоже правильную пищу, но....ем ее много, очень много, до тяжести в желудке. Естественно в понедельник на весах вижу привес минимум 1кг. а то и полтора. И опять на неделе до среды это нажранное в выхи сгоняю и до субботы чуток худею, а потом опять выхи наступают, когда я дома, и готовлю семейству и кормлю их, и фруктов немеряно ем разных, мясо и все такое. Бывает в выхи позволяю себе и сладкое (слава Богу, мучное все же не позволяю даже в выхи трескать ни капли!)....Что делать в выхи, когда под боком холодильник, наготовленная домашняя еда? Как вы выходите из этого положения? Рот зашивать что-ли в выхи? Сегодня вот и пасху ела (сладкая творожная масса жирная), от кулича отъела сладкую "шапочку", яиц штук 5 наверное крашенных ...и оправдание вроде есть: праздник великий сегодня, типа можно (хотя я не постилась, а вот Пасха это все-равно святое пожрать то ). Потом гулять ходили, зашли коктейль молочный сладкий хлопнула большой стакан (дура, нет бы маленький брать...). Ну что делать, девочки вы тут уже опытные, подскажите, а!!!!!