Захотите - залезете  (если есть желание - могу составить компанию). И получите радость. За 20 с лишним летни разу не видела простудившихся после проруби (за исключением купаний после бани- они как раз опасны). Главное, чтобы не было страха, опыт и всяие приёмы - они важны только при больших нагрузка. Что купались с детстве - это замечательно. Даже не столько из-за закаливания, сколько из-за того, что это "прививка" от разнообразных страхов. Ребёнка, который с родителями регулярно зимой купается, уже не могут напугать потом, во взрослой жизни, разные "люди в белых халатах" . А для дам, это, как мы понимаем, особо важно А сохранят ли потом дети семейное увлечение моржеванием в своей взрослой жизни - то, как раз,не важно. Опять-таки, захотят - вернутся