согласна. Пью пока фолибер (фолька) Е400 ну и магне в моем случае не считается просто. Про йод врач сказала после 18 нед начинать, а комплексные я наверное вобще не буду пить, все это не добро. Ну может только отдельно железо, кальций там и прочее по необходимости.  А у меня организм сам знает что хочет, начал есть яблоки, гранат, пьет литрами ряженки -раньше такого не было