такс..начну с того, что я ничего не пью из лекарств... кефир на ночь тоже пью..толку ноль..две недели ходила мучилась...вот часа 2 назад приняла эспумизан... в капсулах..две штуки... вроде газы выходят..уж простите за прямоту... утром видно будет... ))) отпишусь тогда полегчало или нет)) я тоже долго пыталась справиться без этого...