Можно ли похудеть на 15-20кг до лета. Без занятия спортом, ходить буду много, но медленно(по показаниям). Девушки, милые Евушки выручайте, очень надо. Какой диеты придерживаться и вообще буду рада, любым советам. Мне 31 год, рост 160, вес 71,5кг.