Овощи, фрукты, зелень, их советуют кушать ежедневно и много. Стараюсь, но не очень получается. И это меня напрягает. Из фруктов позволяю себя только яблоки, ребенок кушает еще и бананы. Дорого выходит каждый день кушать всей семье фрукты и делать свежие салаты. Начинаю заморачиваться реально. Вот хочу спросить у вас. А вы каждый день кушаете фрукты и свежие овощи и какие? Детей ежедневно фруктами кормите?