Ань, я как-то убойную маску делала, возьни, правда, с ней много, но питательная. Ставишь на подоконник тарелку с марлей, в марле зерно (я с овсом делала, можно ячмень, пшеницу) марля должна быть мокрая (поливать периодически) через несколько дней проклюнутся ростки, тогда их в измельчитель, и развести маслом (вроде, лучше репейное, но я с персиковым делала) и все это на полчаса на голову перед мытьем и шапочку на голову.