Ну у меня в 6:50 звонит убойный будильник, который не отвяжется просто так.5 мин. просыпаюсь, потом как сомнамбула иду в ванну, включаю музыку и умываюсь.Дальше одеваюсь, тренируюсь, моюсь, запускаю машину на прогрев, одеваюсь и бегом до машины и на работу .Вроде ничего .Спать стараюсь лечь до часу.