Да, по собственному опыту и опыту подруг . Я сама себя после четвёртых родов убедила, что все, возраст уже не тот, гормоны, кесарево, значит живот никуда не уйдёт и т.д. и т.п. Кормила два года, ни в чём себе любимой не отказывала в смысле поесть, завела клубную карту в магазине больших размеров, не жизнь, а малина, правда появились боли в спине, отдышка, но их я тоже списывала на возраст. Через два года вышла на работу и совсем мне мой гардероб не понравился, а ещё меньше как я в нём выгляжу ,пришлось полностью изменить все питание и через полгода вернулась в норму, это не значит, что сейчас я могу есть что хочу, а главное сколько хочу, но оно того стоит .Могу Вам ещё десяток таких примеров привести. Я ещё не встречала полных людей, которые очень мало едят, худых, которые едят много да, а наоборот не видела .