НАчали весной, как пробы сделали. Хлеб я пеку сама, из гречневой муки, в хлебопечке. Или покупаем гречневые хлебцы. Макароны сын тоже есть гречневые, и только с овощами. Мы в семье все питаемся по принципу раздельного. Сладкое не едим, кроме мармелада на фруктозе или горького шоколада. И того и другого - мног оне съешь. В школе бывает иногда - типа чипсов на дне рождения товарища - но это редкие случаи, и он знает, как потом сопли из носа рекой потекут.