не люблю таких врачей.. нет, чтоб оптимизм вселить, они лучше добьют.. и что значит в твоем возрасте? тебе ж не 45! я думаю главное настроить себя, мысленно прокручивать самый благоприятный сценарий, хоть и сложно отогнать дурные мысли.. и лежать лежать лежать..