Посоветуйте пожалуйста! Купила абонемент в фитнес-клуб, вешу 89 кг., какие направления с не очень интенсивной нагрузкой можно выбрать? На аквааэробику пойду и на беговую дорожку, шагать.. а еще куда можно? В клубе такие направления:АкваЙогаИнтервал (не знаю что это)АэробикаФункционал(не знаю что это)Флекс (не знаю что это)ПилатесРазные танцыСтепТай-БоСупер Skulpt(не знаю что это)АВТ(не знаю что это)Табс(не знаю что это)Степ-n-Skulpt(не знаю что это)Трен. залБлагодарю за ответы и советы.