Я так делаю когда знаю что вот сегодня должны начаться месячные, а сама хочу что-то светлое одеть - ставлю тампон. не вижу проблемы. А еще к слову купаюсь с тампонами уже лет 18, не меняю каждый раз после выхода из воды - тогда надо раз 20 менять , меняю как обычно каждые 3-4 часа. Без проблем.