терапия животными - замечательное средство, но не отменяет консультации психиатра. не психолога, а именно психиатра, он вам поможет подобрать препараты для стабилизации самочувствия. И предотвращения более серьезных последствий.а кошку заводите, только привейте котенка и сразу пресекайте нежелательные привычки. воспитывайте в общем (10 лет держу котов, попугаев, в доме гораздо теплее атмосфера и спокойнее, чем без животных)