Может быть утром просыпаться пораньше. Мои дети смотрят по телевизору мультфильмы. Они начинаются с 6 утра. Дети просыпаются в 6.30 - 7.00 утра, чтобы посмотреть мультфильмы. Кто проспал, тот опоздал. В зависимости от этого даю возможность посмотреть мульты 40 минут, после этого телевизор выключается. В 13.00- 13.20 они в кроватках спят. Вечером после "Спокойно ночи" и книжки на ночь ложатся спать. Если бы они не спали в обед, мне бы пришлось туго .