"С этим аццким желанием поесть даже когда умом понимаешь ,что не голодно - а от вида вкусняшек башню сносит ?" НУЖНО ПРОСТО ПОПИТЬ ВОДЫ!!Если выпил и все еще хочешь пожрать, попей еще стакан воды!!! если все еще хочешь кушать, то садись и ешь.Но это не про вкусняшки. Вкусняшки просто не покупать. В магазин ходить на сытый желудок. " Сижу с 1 сентября НА СТРОГИХ  диетАХ, все равно хочется иногда нарушить	 Вчера в ночи своим готовила индюшку и голяшки куриные в пароварке, запах такой была мадарагая!!! Прям так подошла бы с сожрала сырое!! Я щас на протасовской диете!!! Один сырые овощи+ кисломолочка. Мясо очень хочется!!! комп у меня на кухне. Но устояла. Нужно бороться с искушением.