нет, не ощущала. я вообще считаю что от природы люди вот как биологический вид не должны быть такими тощими, как это модно сейчас.я была кстати намного сильнее с весом под 100 кг, чем сейчас, когда занимаюсь спортом и вешу на 30 кг меньше. а еще у меня не было седых волос, и их появление в 29 лет я связываю именно с похуданием, наверняка чего-то не хватает в организме, даже несмотря на прием витаминов всяких... ибо чтобы держать вес я все-таки реально не доедаю (хоть и привыкла уже) и изматываюсь на тренировках.про запас здоровья - ну я же не год толстой была, а лет так... семь точно. а до этого - просто полноватой, и только пару лет - нормальной.запас здоровья - это что? молодость что ли? ну так с возрастом и у худых много каких проблем вылезает. и гормональных, и сердечно-сосудистых. как будто только полные болеют! я уже писала когда-то - в моей родне много долгожителей, и все они были в меру полными. не жирными, не 150 кг конечно, но такими... упитанными.  бабушка родила 14 детей, прожила 96 лет и всю жизнь была такой, как я до похудания. второй бабушке сейчас 86, 50 размер при росте 160 и сколько ее помню такая, вполне себе бодрячок, готовится вон к посевным работам на огороде) да и еще есть примеры. я считаю, что тот вес, который дан от природы, т.е. нарос сам собой, не от обжорства и сидения на жопе, не от болезней, а от нормального здорового образа жизни и нормального питания - это не вредный вес.  для меня это 80-85 кг например. другое дело, что это не всегда в рамках стандартов красоты и моды(((