получился Загрузочный день сегодня. при очень умеренном завтраке и ланче, в обед поехали на природу на шашлык. я умяла примерно 500гр.куриного, 200 гр БЕЛОГО БАГЕТА И 1 л полусладкого вина на полдня растянула. по ккал-пипец-2200. а по коридору, БЖУ-все зеленые, представляете? вот прикол. с ужасом думаю про завтрашнее утро. утешает только то, что обжорство было закончено до 17 часов.