Как бросить курить и не поправиться?Пожалуйста, если Вы хотите рассказать мне историю о том как вы бросили курить и не поправились, пройдите мимо. Я знаю что такие есть но это не про меня.Я бросала курить два раза, и оба раза поправлялась на 10 кг. При этом я регулярно и много занималась спортом (я им постоянно занимаюсь) + что бы не поправится, я когда бросала курить сокращала кол-во мучного, сладкого и т.д.Не зажевывала всякой ерундой желание курить. Оба раза 10 кг набирались очень быстро. И сбрасывались только тогда, когда начинала курить заново. Никакие занятия спортом и диеты не помогали.Курю 17 лет.Дело в том что у меня маленький рост и 10 кг для меня это очень много. Очень хочется бросить курить но не ценой не сбрасываемых 10 кг лишнего веса