Ну и еще поделюсь наблюдениями. Были мы в гостях у свекрови. Там еще мужа брат с семьей живет. Пожили мы 3 дня их укладом жизни, питались как они.Тяжко мне такое. Ой, тяжко. Картоха 3 раза за два дня. Макароны, салат майонезный. Никакого огурчика, помидорчика, овоща-фрукта. Ну не покупают они этого. Вот живот набили и ладно. Мы привезли яблоки, груши, апельсины, спросили, чего купить. Молоко, кефир, колбаса п/копченая и т.п.Ели, не выпендривались. Сама я не лезла с готовкой, помогала только.Но вот мы так давно уже не питаемся. Я даже рада, что настолько видно разницу моему мужу, и главное - он рад этому.И дело не в деньгах совсем. Просто в прошлые выходные мы туда ездили мужа день раж отмечать. Я решила показать, как мы питаемся. Я все купила и привезла с собой. Муж помогал накрыть на стол. Был шашлык (мясо, лук, перец, соль, лимонный сок), колбаски крестьянские на гриле, греческий салат (с оливк маслом), нарезка овощная (огурцы, помидоры, перец), сулугуни в лаваше на гриле (самое вредное), кружки помидоров с сыром и чесноком, грузинское красное вино, минералка, вода на фруктозе. На десерт правда торт киевский с чаем-кофе. Вроде хвалили, но вот вижу, что не понравилось.  А для меня это прямо образчик правильного застолья! Так что рада одному - мне вкусно все полезное.