спасибо! интересная статья. У меня книжка есть на эту же тему "Стройный или толстый" амер. автора... там тоже ТАК всё понятно написано, но она не переиздавалась к сожалению..а жаль, ам ОЧЕНЬ подробно расписан именно механизм сжигания ЖИРА вот она http://www.ozon.ru/context/detail/id/3924953/если кто в сети найдет выложенную - киньте плиз и мне ссылку, а то я свою почитать даю периодически всем, но боюсь потерять