пример: пишете на бедре. Я бы написала от верха бедра вдоль вниз, на левой ноге. На животе можно написать и со своей точки зрения, и так, чтобы при взгляде на вас читалась формула; работает и так, и так. Важно, чтобы вам было комфортно и не возникало сомнений "а вдруг я неправильно написала, а надо не так?". Как только появились такие мысли - все, эффективность резко падает.