Не надо так, не переживайте. Уложили дочку-спите сами, на все дела плюньте. Вам надо отдохнуть.Гулять сейчас не самоцель, погода ветреная, скоро потеплеет Возможно, вам надо попросить родных погулять, а вы спите, если есть такая возможность.Пейте витамины, можно валерианочки , все будет ХОРОШО!!!