Юль, так я ведь хожу сейчас через день на групповые, на степе мы очень даже энергично скачем, почему же на дорожке такая коллосальная разница? А я слышала вроде наоборот пить особо нельзя, вспомни, когда показывают бег по телику, они там не пьют особо, только смачивают водой горло