Посчитала воду - 1 литр за день плюс чай-кофе-молоко или кефир 1 л. Больше воды не могу! И так в туалет бегаю Пью воду между едой, а вы как? Есть ли разница в похудании, если пьешь ДО еды, ВО ВРЕМЯ еды, ПОСЛЕ еды?