если ребенок очень ручной - рекомендую носить его в слинге-шарфе тканом, в трехслойных намотках на 2 плеча. Спина отдыхает при этом. А вот туда-сюда поднимать постоянно - это кошмар.У меня тоже после КС со спиналкой поясница болела примерно с полутора месяцев до 4, при этом я б не сказала.что у ребенка прибавки были ого-го - вполне среднестатистические 800 граммов в месяц