Мой муж сменил работу с прошлого лета и начал поправляться, хотя даже на фитнес через раз ходил.Меню у него такое:Обедает в Крошке картошке, шоколадка или пачка печенья на перекус, ужинает дома через раз, гарнир, иногда овощной салат и что-то мясное, гарнир может быть разным, а вот мясное диетическое. На ночь часто ест чипсы, сухарики, попкорн, сладости. 33 года ему. Раньше тоже так ел, скорее всего с возрастом ОВ замедляется немного и активности меньше и меньше, еле от стула отрываем Но может и с фаст фудом связано, даже скорее всего, раньше был обычный обед в столовке или в кафе бизнес ланчил.