есть два варианта: мед, молоко, масло. Я такое даю по вечерам для профилактики. Мне больше нравится как именно средство от кашля рассосать кусочек как конфетку, размером с пол-чайной ложки. я даю 3 раза в день, если с горлом проблемы. Масло должно быть качественное. На вкус оно должно быть нежирное, не оставлять во рту жирного вкуса после того, как его съел (это показатель качества масла) и вообще иметь приятный непротивный вкус. Изначально масло должно быть достаточно дорогое. дешевое масло это дешевая фуагра. Поэтому не надо в аптеках или еще где искать масло по 30 руб кусок. и очень хорошо руки смазать и походить пока впитается, либо перчатки хлопковые надеть. На утро кожа очень хорошая.