утягивает живот хорошо, но мне в ней было тяжеловато, тогда я была 50 рр. талия 92-93, утягивала до 85-87, но у меня было что утягивать ) я прошлое лето все проносила другую утяжку, она там тоже на фото есть...вот это вещь )) ее , конечно, одевать очень тяжело было, но, главное, надеть ) а дальше все собиралось.