ПОнимаете - это индивидуально для каждого. Мне на сладкое и мучное - по жизни плевать, я не люблю это и есть вот просто так - не буду. Я не люблю макароны, рис и каши - убрать их из рациона было очень просто.А еще ведь прямая связь с неврологией - вегетососудистые состояния, панические атаки. Меня, когда накрыло первый раз - это было так страшно.