Половой покой и физ  покой вообще то  не просто  так назначают.  Считайте что  вам содрали  всю  внутреннюю кожу с матки -  это же открытая рана. И при перенапряжении может  сново  начать  кровить. А в матке огромное количестов кровеносных  сосудов. Почему раньше женщины могли после абортов и кровотечения Богу душу отдать??? Поэтому отнеситесь  к этому серьезно.  У меня после последней чистки мазало  2 дня,  я расслабилась  и давай ген уборки,  да сумки  таскать, и  через  2 недели  после чистки опять  полилось. Всякими дицинонами и  крапивой останавливала.