Какой бред, не слушай никого. Если нет серьёзной угрозы, то можно сколько угодно. Мы себя не ограничиваем в этом вопросе, ни разу после секса ничего не болело. А вот если сумки тяжелые потаскать, то явно тонус начинается. Из этого делаю вывод, что секс безопаснее чем очень много из того чем мы себя не ограничиваем.