ну это в комплекс к банкам,  в принципе. после такого как банкой помассажировала, хорошо скрабом пройтись, не помню от куда брала, но типо лучше всего чередовать кофейный и солевой. Потом все это дело мажется чем-нибудь маслом или кремом для похудания (либо охлаждающий-согревающий вариант), и заматывается пленкой пищевой. Оптимально еще поверх полотенцем махровым или аналогичное что-то. Такой компресс))) я, если терпения хватало, то спала так, но можно и просто походить. Неудобно конечно, но эффект лучше, чем от одной банки.ПЫСЫ "нудно напоминаю" в определенный момент при таком массаже и обертываниях, кожа обвисает, становится вялой и дряблой. Это ХОРОШО. потом то ЧТО обвисло подтянется и станет красивым и упругим.+ начинать такие мазохизмы над организмом рекомендуется с 3-4 дня месячный, и во второй фазе (примерно с 14-15 дня) отстать от организмы. Ибо в этот период жидкость набирается, а при ее сгоне, она начинает набираться и задерживаться интенсивнее.ae[) такая я нудная бываю)))