Очень положительно отношусь к фасоли.У нее высокая ПЦ и низкий ГИ.С сухариками,сыром и майонезом кушать не стоит,а вот с салаты из нее с зеленью,луком,чесноком, лимоном и раст.маслом очень даже достойны.