Я теперь на жесткой диете - дитятка в аллергии непонятно на что  Овощи не ем, только картофель. Из молочного ем творог, кефир и сметану. Еще ем постное мясо, креветки, слабосоленую рыбку иногда и всяческие крупы. И фсё...