У меня сегодня второй день, курячий. Ем вареное куринное мясо белое (грудку). Не взвешивалась еще (завтра может с утра, после похода в туалет завешусь ). Но думаю не сильно отвесит, т.к. вчера на яйцах нарушила...съела 3 яблока днем. Сегодня у меня еще тренажерка была (кардио в основном), после этого съела 1 грейпфрут. Короче, на моно 100% не получается . Завтра творог... С ужасом уже думаю про день на отваре шиповника (терпеть ненавижу его!!!). Еще про воду......вчера пила много простой воды, к вечеру немного отекли ноги , сегодня воду пила не такими бешенными кол-вами.