А морская капуста какая??? Которая в банке??? Я бы не стала ей злоупотреблять, там и консерванты и уксус, а если учесть, что едите в основном фрукты (кислоты) не очень для желудка хорошо А от сыра не надо отказываться, т.к. жиры нам необходимы (не забываем про кожу и лицо )Вот бананы и хлеб исключайте не задумываясь