Лично мне дважды помогли компрессы из мёда.Разогреть его,до хорошо тёплого состояния,на тряпочку и к больному месту,наверх ещё пелёнку сложенную и бюстик для кормления.Часов на 5.Я делала днём и на ночь.Чтобы покормить,слегка сдвигала,чтобы сосок освободить.Помимо того,что рассосалось за сутки уплотнение,ещё и трещина зажила,побочный,так сказать,эффект)))Но я компресс начала делать спустя где-то пару дней,после начала лактостаза.