Не делайте этого!!!Мало того, что желаемого эффекта не будет, так еще.... Столкнулась вот недавно, рассказываю.... Конечно все теории стоят одна другой, и раньше мы активно делали йодную сетку на шею при простуде, на спину при хандрозе, мазали царапинки....Теперь медицина решила, что этим самым мы только нарушаем функцию щитовидной железы!!!Это я недавно прослушала две лекции по медицине, заговорили про йод и вот полезли с врачем в дебри....Лучше вон массажик, как Вам посоветовали) Успехов!