я мечтаю скинуть до устраивающих меня цифр и размеров, а затем жить примерно в таком режиме, как Вы описали. Пока мне помогает - неделя на сельдереевом супе, потом 1-2 недели просто живу обычной жизнью, кушаю всё, но не объедаясь, потом опять суп. С февраля 7 кг ушли и не вернулись.