а никак.... муж 2 метра ростом и 60 кг веса, глист блин, при этом картошку с майонезом ест тазиками, пиво, чипсы, сладости любые в огромных колличествах - и хоть бы где прибавилось! При том, что ему уже за 30 перевалило, и обмен веществ уже должен вроде бы как начать замедляться  На пляже стыдно с ним рядом находиться