Автор,поздравляю с положительными изменениями!Я еще читала ,что воду желательно пить в первой половине дня. На работе с утра наливаю две бутылки из кулера,ставлю перед собой и пью . Воду простую приучала себя пить сначала,теперь не могу без нее. Голова болела часто и достаточно сильно раньше,сейчас крайне редко.