Вы взрослый человек? Или за Вашего ребенка бабушки отвечают? Если взрослый -  бабушек вежливо выслушивайте и делайте как Вам удобно, если бабушки все же в Вашей семье главнее, то конечно нужно как бабушкам удобно, даже если ребенку это будет во вред. Врачи(нормальные) на этот счет ничего не советуют, а те что советуют ссылаются на гигиену - так что душик примите перед сном и спите спокойно.