Если хочешь худеть, надо это менять. Либо желудок слишком сужен, либо обмен веществ такой, что реагирует на многие продукты вздутием и тяжестью. У меня так бывает от некоторых продуктов, например оказалось от капусты и некоторых сырых овощей, и еще чего то... просто меньше кушать такую еду.