Если можно , научите на будущее - как пост относится к детям ( и как у вас в семьях, если можно, поделитесь, пожалуйтса). Я живу заграницей, литературы у нас мало , особенно по отношению к детям. У меня детки 7 лет, 5 и 2.5 ( ну и "пузатик" ), сыночка в алтаре помогает, исповедуется , и пост держит , сам - я не заставляю, но поддерживаю. хотя голову ломала весь пост, как кормить, чтобы все елементы получал и рос хорошо. Как вы делаете?