а как давно куртите? и как часто, каждый день?  а вам не тяжело целых 3 кг крутить? я купила обычный, "с шишечками", 1,2 кг. после первого же раза были синяки на бедра, сначала я их даже не аметила, а потом ,заразы, проявились. теперь кручу в толстой одежде , вроде синяков нет, но я еще только начинаю. а талия у вас уменьшилась из-за обруча, в смысле можете какойто итог-результат  подвести?