Старший сын сейчас ему 13л. в 7 классе, днем спал до 3 класса, а младший сейчас нам 4 года спит по сей день от 2 до 3 ч. обязательно, да собственно и сама с ним ложусь, режим как в саду у нас, только в сад не ходим.