после первыой беременности для похудения крутила обруч, результаты были потрясающие и я для увеличения нагрузки соединила вместе 2 железных обруча и тащилась от талии своей! НО пойдя к врачу по причине высокого давления и сделав УЗИ брюшной полости обнаружили опущение почки на 10 см, что и было причиной плохого самочувствия и скачков давления (не артериально а оказывается почечного) Врач строжайше запретила хула-хуп и заставила наоборот набрать вес дабы "поднять" почку от почечной артерии((( теперь снова есть необходимость в похудении и уже присмотрла себе легкий пластмакссовый обруч с массажными широкими насадками.ИМХО все индивидуально, но вот такой горький опыт(((