Меня еще одна мудрая женщина так учила-хочешь мужу вывалить претензии,остановись,подумай,поищи в своем сердце за что его ты могла бы поблагодарить. И скажи ему эти слова благодарности. А претензии забудь. Как-то непонятно это работает,но если муж адекватный,то через какое-то время он сам начинает спрашивать чем помочь,что сделать и ценит гораздо больше