мне кажется, что та аллерголог размахнулась шибко! зачем исключать СРАЗУ всё? если ты сейчас заметила, что после молока Че стало хуже - иключай в первую очередь молочное! всё остальное, ну не явные аллргены, ешь в разумных количествах, ту же рыбу, овощи... месяц проживёшь без молочки (ищи заменители) - посмотришь на реакцию: есть улучшения, значот, на молоко... нет улучшений - исключай другое