там выше я где-то писала там по схеме нужнго пить первые три дня по столовой ложке потом идет на снижение в течение дня столовая, десертная, чайная и по чайной ложке пить еще две недели, но я не пила если честно, у меня наладилось уже все на 2-й день и температура уже не поднималась. только разводить его нужно в 0,5 стакана воды и пить за час до еды или после