"чтобы сесть на шпагат, надо достаточно много тренироваться, НО, вот именно, маленькое такое НО - около 10% людей имеют такое строение тазобедренного сустава, при котором, в случае растяжки, верхний отросток бедренной кости (ну-ка, вспомнили курс анатомии))) упирается в кости таза. это делает невозможным, к сожалению, сделать полный поперечный шпагат" (с)