Тюсь, у тебя вес твой изначальный значит не закрепился, раз так скачет. Скинуть-то легко, но где силу воли взять? Я не могу, так холодно дома,так и хочется постоянно жрать. А жру как лошадь уже. Мне кажется, что мой дневной рацион можно было на несколько дней растянуть. Сегодня опять блины пекла и главное утром встаю с новыми моральными силами, обещаю себе многое. А вечером с катушек съезжаю. Но я догадываюсь, из-за чего это. Заметила. что если весь день сижу на овощах, просыпается зверский аппетит. Тут решила посидеть на овощах, решила Активию употреблять вместе с овощами. Так к вечеру чуть с ума уже не сошла, искры из глаз. На фруктах день сидела НАМНОГО легче: за день схрумкала 3 апельсина, 3 яблока, 3 киви и жрать не хотелось. А тут на овощах как с цепи сорвалась.