да я даже не задумывалась, какая мне разница чего именно? Это мне всё-равно, мне главное результат. Быстро тоже ничего не возвращалось, пока я в питании не сорвалась очень сильно. Ну и лпг советуют повторять для профилактики раз в месяц, а я уже с июня не делала.