Ну сейчас уже поздно худеть (только если токсикоз сильный), об этом будете задумываться уже после беременности. А сейчас нужно просто правильно питаться. В интернете много статей про питание беременных, я читаю периодически - главное, чтобы питание было сбалансированным, ну и нельзя острое, жареное, копченое, булками тоже увлекаться не стоит наверное.  Хотя мне вот в первую беременность до ужаса хотелось кремового торта, чтобы было именно много жирного крема - иногда позволяла себе расслабиться.