а че месяц то... у меня подруга через 2 дня на работу вышла... и через 1,5 недели пилатес, йога и т.п. хрень... через месяц более активные тренировки....ну тут надо че то делать! а не сожалеть на пенсии что мол "была бы жизнь с сисенциями" ))))))