я вернулась)) Совсем меня все достало, взяла на неделю отпуск на работе и уехала в один из подмосковных санаториев. Неделю была там на разгрузочно-очистительной диете. 5 дней ничего не ешь (только пьешь отвар и трав, овса и т.п.) и потом тебе чистят печень. Скинула там 6 кг. Понятно, что часть вернется, как только начну есть. НО, что важно для меня - переступила некий барьер, теперь уже легче держаться. Плюс, выходить после такого очищения надо тоже внимательно - следить за питанием и т.п. Вот, надеюсь, что сейчас чуть наберу и дальше вес вниз пойдет.Ну и еще один плюс - желудок ужался))) я теперь детской пюрешкой наедаюсь. А, вот еще, мне понравился там врач-диетолог, после разговора с ней пересмотрела все свои взгляды на питание. Вобщем, суп у меня все равно будет в рационе, поэтому тут и решила отписаться))))