это вы сейчас можете руками цедить, а через месяц-два руками может не получится сцеживаться, так как у меня, например, в 5 месяцев молоко еще лилось как из ведра, а с каждым месяцем лактация устанавливалась и молоко уже не лилось так легко. С ручным сцеживанием сохранить надолго грудное молоко у вас не получится. Я бы наверное, если сцеживалась в ручную, то тоже нацедила бы не больше 200 гр в сутки как вы. А с помощью молокоотсоса нацеживала 700-1000 гр в сутки.