Ага нужно и за жирами и за углеводами смотреть.	 40 гр жира в день не больше.Бикмак зло!!! Я себе мак 1 раз в год позволяю.	 Хотя на остановке, когда стою жду автобус, у нас реклама там постоянно вкусняшек из мака, тяжело смотреть на эту картинку. Так и съела бы....	 А смотреть приходиться 5 раз в неделю по 2 раза в день