Ну чё? вчера взвесилась  - 60,4 кг. Сегодня 60,7 . Может ваще ну его на фиг этот спорт? По крайней мере пока. А может, в диете что не так?Оцените:завтрак: кусок зернового хлеба с небольшим кусочком сыра, 1 сырник (творог, мука гречневая, яйца, чернослив), кофе с молоком без сахара.обед: рыба с овощами на пару, обезжиренный йогурт, кофе с молоком без сахара.полдник: яблоко, мандарин.ужин: салат из овощей, 100 гр. обезжиренного творога.вечром около 21.00 - стакан обезжиренного кефира.