Длится долго, 6 часов. Про процедуру здесь подробно описано (я лучше не смогу описать)  http://www.midwifery.ru/st/poslerodovoe_pelenanie.htmНууу...эффект хороший. Не могу сказать, что я просто летала после этого пеленания (хотя многие знакомые именно так описывают свои ощущения после пеленания), но то, что я чувствовала себя после этого значительно лучше - это факт. Чувствовала ли бы я себя также после похода только к остеопату -- не знаю...и проверить это сейчас уже не представляется возможным  В этом пеленании еще присутствует сильный "спа эффект", который на только что родившую женщину влияет очень положительно. Ну и очень важно делать послеродовое пеленание только у опытных знающих людей (если я правильно понимаю, то к ним относятся только люди, о которых говорится в ссылке сверху -- т.к. метод этот ими запатентован, по-моему). Девочка, с которой я занималась вместе на курсах, решила сделать пеленание у других акушерок (тк было намного дешевле) -- в результате, она потеряла сознание во время процедуры и на следующий день у нее было кровотечение. В общем, жуть. Я не пугаю, но всегда об этом говорю, когда меня спрашивают про пеленание...ибо такой неудачный опыт был у девочки, которую я хорошо знаю (мы родили с разницей в неделю и пеленание делали, соответственно, тоже с недельной разницей).