Прокачайте обе ноги, но левую сильнее.   У меня так было после травмы колена. Только там  окорочка были разные. Ничего, накачала левую до побольше - теперь одинаковые потом еще и наела  теперь худею. все ж таки к врачу надо.. а чего стесняться-то?  Они и не такое видели...