и я на такой диете, из "плюсов" этой диеты - на мне осталось всего 2 лишних кг))). ТОчнее лишних больше, 2 после этой беременности. правда мне разрешили еще одну пастилу в день. К мясу можно еще индейку, кролика, нельзя только курицу.Творог можно.