Девочки, высмотрела в программе Вкус Жизни  совет диетолога для Яблочек. Там проводили эксперимент. Женщина хотела похудеть только в районе живота и талии, остальное все было ок. Так вот диетолог посоветовала ей кушать филе индейки 100 гр с овощами (салатом или тушенными). Через 3 недели эксперимента женщина в талии потеряла 4 см. Теперь в виде мяса буду кушать индейку.