рецепты  да ну бы их нафиг! нет всему сладкому - ВСЕМУ! и мучному. к тому же нет яиц и молочки - нашла только козье молоко, творог и йогурт за бешеные деньги. сахара тоже нет - заменен на фруктозу и сведен к минимуму. это не диета - это каторга