Я хочу, напиши поподробнее. Правда, я сейчас соблюдаю пост, можно мясные продукты в твоей диете заменить на другие белки - грибы или горох, например? Я даже в пост не худею - вареников с картошкой вот сейчас залила кетчупом и наелась, огурцом свежим закусываю. Вес с утра 71 кг... А до Нового года было 67,8. Уже молчу про желанные 60. Срываюсь всё время, силы воли нет совсем. Даже поститься могу без проблем, а вот есть меньше или не есть вообще, когда хочется - никак.40 минут ходьбы в день у меня точно набегает - только в школу 15-20 минут в один конец, не считая прочих дел .