Хожу на йогу в клуб баланс http://club-balance.ru/yoga.html. уже 4 месяца. За это время полностью изменила образ жизни, питание сон. Все стало легче, встаю в 5 утра, меньше устаю, лучше концентрация. Занятия в клубе каждый день кроме среды,  я хожу 2 раза (1 занятие 450р), вроде есть абонемент. Стараюсь дома заниматься, в выходные с ребенком вместе по утрам, дочка правда больше балуется, но что-то делает. Тренер Олег (институт йоги. в Индии), 20 лет занимается.