1 максимум 2 раза в нед. действительно приучили, наш организм очень умный- выделяет столько жира, сколько необходимо - часто моете, не хватает- добавим! примерно так. Раньше мыла чаще, через день точно, но потихоньку срок удлинила и волосы стали дольше оставаться чистыми и ухоженными при более редком мытье головы.