у свекра ноги вообще чуть не отказали из-за этой грыжи, он пошел на массаж, к мануальному терапевту(повезло, попался хороший)Э плавать...Сейчас вон бегает.А вот тете моей не повезло, ноги отказали совсем, грыжу удалили, сейчас ходит нормально.У меня у самой есть, но небольшая, в ногу иногда отдает при ходьбе