на последней неделе выхода малый отвес изза нарушений. питалась как попало... то по работе моталась поесть некада было, то в командировку услали - чай кофе с сахаром пила, на ночь шашлыком ужинала свинячим(самое диетичное что нашла рядом с гостиницей в 12 ночи) и на сл. день обедала в макдаке грик-роллом с ведром кофе с сахаром. короче нарушала. правда на всякие тортики. конфеты и прочее не польстилась, хотя дома у меня три пакета детских сладостей вкусных с нового года. по приезду из командировки был привес аж почти в килограмм... но к отчетной субботе сошло все в итоге на отвес в 300 грамм.