вот только сейчас по тв слышала почему в наше время обязательно нужно пить витаминные комплексы. потому что в продуктах питания нет достаточного кол-ва витаминов и микроэлементов. например, с 60-х годов витамина А в яблоках стало на 60% меньше, и т.д... если есть проблемы с выпадением, то никакие масла не помогут, нужно только витаминами организм поддерживать...