Девочки, это только мне так тяжело? у меня мышцы болят(пардон) на ягодицах-согнуться могу-разогнуться с трудом. Что то с пола поднять-проблема, на коленки встать-подняться тоже тяжко. Что это? это я старая стала? блин,всю жизнь же спортом занималась. Вот вообще не помню как со старшими было