вот смотри...1. Сидишь на диете.2. худеешь3. Надоедает или гости...4. Идет срыв, на 1 день - жрешь то что не по диете (называется срыв!!!)5. Потом опять продолжаешь диету.Или если так...диета- срыв-диета- срыв= зажор!!! может на 1 неделю моСк на похудение вырубить, а может и на месяц, или больше!!!