три года худела на кремлевке, опытным путем поняла, что углеводы мне противопоказаны даже по перевариванию, плюс обожаю мясо, сыр, без этого прожить не могу. Первый раз худеть начала после 8 марта, до отпуска дошла до 130, худела вообще со 150, если честно до того момента и не взвешивалась, негде было, только на работе весы появились. ну взвесилась, пришла в ужас, плюс проблемы со здоровьем - села. на юге особо не досбросила, но ела правда все, хотя и двигались весьма активно, плаваем всегда очень много. приехала питаться стала как прежде и к нг результат... и так вот все годы. прошлым летом проделала в крым офигительный курс массажа спины, ног, лица - 30 сеансов, по кг вес не особо ушел, но объемы.. я так надеялась, что не будет так вес расти, ан нет. вот что-то меня дернуло залезть сюда, попробую сменить режим питания, может поможет. проблема еще в грыжи пупочной, живот после кесерево огромный, качать нельзя, операция на таком весе тоже противопоказана.