То,что вы описали-это не тренировочные схватки.Тренировочные-это когда начинаются обычные схватки(надеюсь вы помните их по первым родам),в течении 2х 3х часов идет процесс,а потом...бац и все.Все отпустило и ничего не болит,схватки закончились.