Девочки, сегодня открыла для себя чудный салат! Сварила свеклу, натерла на терке, добавила 5% творог и чернослив. Вкуснотищщщща! С тушеной говядиной слопала на обед.Жор пропал через неделю от начала похудения, я вечером теперь даже есть не хочу  зато с утра с удовольствием!