Вот полная схема чтоб было понятнее: каши (рисовая, гречневая, кукурузная, овсяная), через 7 дней пареное яблоко, потом груша и банан, через 5 дней отворные овощи (брюссельская капуста, цветная капуста, кабачок, брокколи + оливковое масло), через 3 недели творог Агуша классический + желток перепелиного яйца. Вот как все это ввести, что был один продукт на 5-7 дней.