это понятно, что все изнутри и надо советоваться со спец. но пока найдешь этого хорошего спеца (была уже никто особо ничего не говорит, мол экология, еда и тд),диеты я и так придерживаюсь, время идет тк понятно проблема не первый день..., хочется как-то и снаружи помазать, пока не найду, и все таки порекомендуйте, понятно что это звучит странно, но все таки......