я вареную не ела...Я на сковородке жарила с 1 ст.ложкой масла растительного, туда сыр терла... ой, объеденье....	 Я на японской 82 кг потеряла	 за 15 лет. 2 раза- гормональный вес, который вообще ничем сдвинуть нельзя было... и третий раз после родов...