Загружайте голову ЛЮБЫМИ делами и занятиями: просмотром фильмов, чтением книг, углублением в профессию, овладением какими-то новыми навыками, изучением языков, в конце концов.Бытовые рутинные дела не подходят - мы их уже привыкли делать бездумно и мозги будут свободны.