для зубов-зубной порошок(посоветовал знакомый стоматолог),отлично отбеливает,лицо протирать льдом (отвар ромашки ,зеленый чай)только начинайте аккуратно,чтоб не застудить лицо,маска-залить кипятком овсянные хлопья,молоко мед.Вообще мне отлично помогло драже МЕРЦ,(для волос,кожи и ногтей)стоит недешево(где то 250 руб) но эффект отличный,только помле месяца применения.С фигурой,никак не могупомочь,мне б ваши проблемы,я 100 кг вешу,в фитнесс стабильно три раза в неделю хожу по полтора часа,"тело" подтянулось все-таки,а у вас тем более если начнете тренироваться.Удачи!