Я бы в поликлинику не пошла, выздоровите сходите. Везде эпидемия гриппа, Вам надо в поликлинике ещё что-нибудь посерьезнее подхватить? Прививку делать минимум через две недели после выздоровления. Если температуры нет, купаться можно.Для отсасывания сопелек я использую аспиратор для носика Отривин Беби, очень удобная вещь, можно обычной спринцовкой воспользоваться.