мне кажется, у тебя единственный выход - нанять няню, и засунуть твою фобию чужих людей подальше в попу дети в сад не ходят, родители с детьми посидеть не могут - как ещё можно выделить хотя бы иногда вечер с мужем? ну или просто по магазинам поездить?