Я ходила гулять каждый день. С подругами. По 3-4 часа иногда. А в кафе, на выставки или в магазины - по желанию\необходимости. У меня дня сурка не было. Ни до рождения ребенка, ни после. Ни сейчас, когда сын уже ходит в школу. У меня все дни разные, если Вы имеете в виду однообразие