По поводу готовки.Терпеть не могу готовить((Я так решалаэту проблему. с собой брала те виды каш, кот. там не купить, например гречка, пшено. там докупала рис, овсяную.На завтрак- бутеры+каша+яйцо(в смысле по дням)На обед варила суп\борщ на 2-3 дя. Ужин - или заказывали на дом из кафе. Или шли в кафе.