Это смотря во сколько засыпать. Если только к часу-двум ночи, то это раннее пробуждение. Вообще, если человек даже спит по 7-8 часов, но просыпается ДО будильника, то это считается ранним пробуждением. А важнее всего - КАК человек себя чувствует проснувшись утром. Сон должен дарить отдых, хорошее настроение, энергию. Если это не так, то это уже не норма.Если вы (это я автору) так до сильно боитесь психиатров, то сходите к сомнологу (это доктор, который именно нарушениями сна занимается). Например, в 83 больнице такие точно водятся, а если что они вас перенаправят, там отделение неврозов с психиатрами и психотерапевтами тоже есть. Такие вопросы с терапевтами не решаются.