берёте хозяйственное мыло и кистью по  мылу делаете круговые движения. Потом намыленную кисть - в ладошку и такие же круговые движения там. Смываете мыло под водой и снова кистью по нему, потом в ладошку..... Делайте до тех пор, пока не отмоется полностью. У меня на самый сложный случай загрязнения уходило не больше 15 минут.