А вот наоборот надо гулять, чтобы кровь не застаивалась и дышать воздухом, благо когда мороз воздух чистый в городе.У меня 2 недели назад перенос был, 1 день лежала, на второй день была в ЖК чтобы больничный взять, потом не лежала, правда особо не выходила на улицу чем нажила себе головную боль. Сейчас гуляю 1-2 часа в день независимо от погоды (просто тепло одеваюсь). Состояние хорошее, полоскаю горло травками и нос промываю соленой водой чтобы не заболеть.