рядом постою  очень нравилось в зале на нем шагать , чувствовала больший эффект, чем от дорожки (для попы особо). Но сейчас не могу ходить в зал. Мечтаю о домашнем. Какой выбрать? Эффективны ли совсем маленькие - мини?