http://www.babyplan.ru/biblioteka/grafiki/basics•	Непрерывный сон перед измерением должен длиться не менее 6 часов.•	Температура измеряется строго в одно и то же время. Если время измерения отличается от обычного более чем на 30 минут, то такая температура считается не показательной.•	Если Вы пользуетесь ртутным градусником, то стряхните его перед тем, как заснуть. Усилия, которые Вы примените для стряхивания градусника непосредственно перед измерением, могут повлиять на температуру.•	Командировки, переезды и перелеты могут существенно повлиять на базальную температуру.•	При заболеваниях, сопровождаемых повышенной температурой тела, Ваша базальная температура будет не показательной и Вы можете прекратить измерения на время болезни.•	На базальную температуру могут повлиять различные лекарственные препараты, как то снотворные, успокоительные и гормональные.•	Измерение базальной температуры и одновременное применение контрацепции не имеет никакого смысла.•	После приема большого количества алкоголя температура будет не показательной.