Саш, вот поэтому я не верю тренажерам А ты попробуй походить со скоростью черепахи Поверь, твоему организму будет гораздо полезнее  пульс 115-130, нежели 150. Ну или все мои тренеры и тренеры моих подруг простоо дебилы Ты же сама говоришь- сердце зашкаливает. Это неправильно, сердце не должно зашкаливать на тренировках тем более у непрофессионалов.