Нат, прочитала твой ответ, вот жесть!нафиг больше тебе эту диету! такое количество зажоров, отвесов, это же тихий ужас! давай дальше по выходу ну и ХП или подобное в будущем, пусть организм придет в себя, почувствует НОРМАЛЬНУЮ жизнь! я и выход скорее не выход буду делать, а просто здоровое питание с адекватными порциями.