Самая страдающая от перевода часов в нашей семье - это я, вечно невыспанная, до ночи учащая экзамены, а днем - как зомби, спящая на ходу. С детьми все просто: мы заранее перевели часы, утром подъем - по реальному (новому) времени, все ок. Тк все дети на режиме, то у нас все своим путем, тк как говорит наш препод, режим - это не рамки по минутам, а определенная последовательность действий.