Да как сказать, у меня 7 месяцев был отличный результат, но мне подбирали оттенок, потому как совсем прям белоснежные зубы очень не естественно смотрятся, я отбеливала на 3 тона свои, если бы не пила кофе в огромных количествах, а перешла бы на зеленый чай, то думаю эффект был бы более продолжителен. Ну и это самое безобидное отбеливание для зубов.