Смысл есть. В клубе надо будет взять тренера, чтоб он вам пояснил как именно правильно выполнять те или иные упражнения, скорректировал нагрузку, веса, количество подходов, составил программу.За 3 месяца привыкнуть к нагрузкам, а потом продолжить все это дома.Тренера лучше брать не из тренажерного зала, а из инструктиоров групповых программ.В фитнесе нет детской комнаты?