/занудствую/ Ешь апельсины, фолиевую и мяяяяясо. Я серьезно. У меня в прошлую беременность был гемоглобин очень-очень низкий, даже со всеми поправками, мне даже лежать лень было. И щас в январе после гриппа та же фигня была ( и есть немного), жму себе сок апельсиновый+гранат, говядину ем и фолиевую. Грипп на сосуды плохо влияет ещё