ну это я все приблизительно знаю, но все равно мало приятного.Может, ни зря я в себя не могу мясо запихнуть, рыбу могу, правда, но тоже не каждый день.. но моему организму они явно нужны, может, мой организм бяку просто не хочет, которая в них содержится?кстати, ледяная рыба считается экологически чистой, у нее вроде как есть свойство ничего не накапливать в себе. Но она в Москве по 400 р теперь, если вообще есть(((А я покупаю горбушу, мурманскую семгу, окуней и пикшу, иногда - лосося или судака - думаю, бяка в составе и там имеется...А передачи такие смотреть полезно, позволяют из нескольких зол выбрать меньшее...