Да,  правильно  поняли. Это  моя особенность, я молниеносно  делаю подсознательный выбор,  когда у меня возникает какая-то  потребность, сознание далеко не всегда участвует в этом развлечении. Когда я это поняла,  то  не стала себя ломать  и специально  затормаживать, а сделала небольшую  надстройку на этой способности: если я делаю или думаю  что-то  для себя неправильное и неконструктивное, то  у меня начинаются соматические реакции. Поначалу мне  было  несколько  неуютно от своих  скоростей, я хваталась  за голову с "йомайо, что ж я сделал?!", но последующая рефлексия неизменно  показывала, что выбор  хоть  и быстрый, но  правильный.  Поэтому и научилась  себе доверять.Таким образом, я останавливаюсь  и начинаю  разбираться, куда это  меня не туда понесло, только если  ловлю себя на соматике. Чихнула на ровном месте, кожа зачесалась, спина заныла. И как раз  в этом случае и задается вопрос - а мое это  или чужое? В виде: "и с какой целью  ты собираешься это сделать?". Если цели  не находится - здесь  топтался кто-то негодный: семейные  сценарии, среднестатистическая норма,  ожидания близких и прочая дрянь.