Я занимаюсь уже 4-ю неделю (я уже хасталась в Красоте, но меня там брехуньей назвали), система работает! результаты отличные - по 7 см ушло в талии и бедрах, занимаюсь один раз в день, но почему то на голодный желудок не пошли на пользу занятия, а вот если через 2-3 часа после еды, то все выпуклости ненужные замечательно уменьшаются. Делаю 1 урок одну неделю.