я сегодня на разгрузке была.ела:З:запеканка творожная+чай+сахар+полбанана+виноград 5 ягодо: салат из вареной свеклы с ол.маслом+чеснок, четверть куриной грудки в кляре, стакан кефираП: 0.5 кефира+2 бананау: чашка кофе без сахаравсе, есть хочу, как собака. Пошла спать нафиг!!!!С учетом того, что в ту не ходила два дня по серьезному, отвес уже есть!! вес ниже утреннего