хлеб и макароны - очень странный выбор, имхо. Тем более в 2 года. Логичнее капуста (цветная в т.ч.), мясо (индейка, например), рис ну ладно, хотя с запорами тоже не айс. Пить побольше, желательно воду, или оч. слабый морс.