Ну не надо быть альпинистом. Это трек. Ты идешь высоко по дорожкам. (Не могу поставить запятую какое то странное мобильное устройство) ну так вот есть очень много трековых маршрутов это просто супер ты проходишь с рюкзаком от10 до 15 км в день все время в гору. Это сложно. Но без снаряжения. То есть тут ты в любом случае вернешся домой. А альпинисты не знают. Там много могил покорителей гор. Когда ты поднимаешься в горы а особенно там там такое происходит в общем это не передать эточто то типа проработки физ нагрузка и духовная практика там много старых монастырей. В общем это круто. Вобще когда ты попадаешь на высоту в организме происходят изменения и кровь становится другой все это влияет на мозг ну и на тело прорабатываются какие то внутренние за и против. Чем выше тем мысли приобретают физичкскую оболочку. Если паника то ее не остановить. Так же со страхом. Просто там видно где они рождаются эти коренные эмоции. Сейчас вот мои уходят в тибет на три недели со 2 июня. Ноя планирую в 2013 году июнь или сентябрь. Ща еще за это время подтренируюсь)))