Все пройдет, держись, не волнуйся. Сделай что-нить для себя - полчаса ванны или полчаса прогулки  - но одной, без малышей.Или сходи на полчаса в ближаюшую парикмахескую, пучсть волосы помоют и вывушат с укладкой, а ты подремлешь в кресле. Это всего полчаса-час, но тебе передышка колоссальная.