вот-вот...у меня кстати, та подруга сейчас ходит в зал. у неё нет детей. она весит сейчас наверное уже килограмм 80-90, но спортзал вот совсем ничего ей не даёт кроме того, что мышцы становятся более упругими. то есть вроде как жир дряблый заменяется мышцами, а ни объём ни вес от этого не меняется.