Спасибо огромное за ответ! С валерьянкой все понятно. Сон у меня отличный, ттт, сто раз. Как только доползаю до подушки, сразу засыпаю. Днем скорее зацикленность на своих ипохондрических мыслях, мышечное напряжение.В данный момент не работаю, поэтому в принципе могу и сейчас начать.Я вот тоже про "на ночь сомневаюсь". А если его часа в 3-4 дня пить, есть смысл? Вроде как не на ночь, но и у не утром..Я просто хотела сегодня его принять уже, и желательно, когда муж будет дома ( а то я мнительная )