Мне кажется, что нужно всем установить одинаковые правила питания, если ребенок не понимает, почему только для него нельзя. От одной булочки, которой угостил друг плохого не будет, но дома не должно быть сладкого, булок и прочего. Не позволяйте сидеть перед телеком много. Установите, например, 1 час в день и все.