С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! ВСЕГО САМОГО ХОРОШЕГО!Я не всегда довольна нашим рационом, но вот пока у нас так: 9.00 кисломолочка, раз в три дня омлетик, чуть-чуть хлебушка, сыра, иногда запеканка13.00 овощи с мяском 16.00 фруктики+творог19.30 наш ужин (т.е. ест то же, что и вся семья на ужин)ГВ на ночь, 1 раз ночью, и под утро еще раз.вот каши мы ну никак не хотим (только гречка Нордик, ничего молочного).