Грудку варю, добавляю в гречку пару ложек бульона от курицы, мне нравиться. Салаты тоже можно, люблю салат с грудкой, листьями салата, красным луком, огурцами и черри, заправка оливковое масло с потертым чесноком специями и чуть-чуть уксуса, для своих мужчин я обжариваю сухарики из белого хлеба, посыпаю сверху, они в восторге.Думаю этот салат без сухариков вполне можно есть, вот только чеснок аппетит увеличивает, попробую без чеснока, наверно...А у тебя какие рецепты?