тоже надо шиповник вернуть , а то я перерыв сделала на пару дней. я когда активно хожу или физ.нагрузку даю  у меня организЬм пугаца начинает и всё съеденное ныкает .помню года два назад  целый день по выставке носилась с 8 утра до 8 вечера , пила только кофе , минералку, свежевыж.соки, грызла яблоки, на утро плюс 1 кг