В обед салат из овощей с раст. маслом (знаю, что нелья но очень хотелось) и две груши решили мою долгую проблему со стулом. Советую Ужин был в 8...и то съела сыровяленое мясо гр. 100. Не очень правильный день, но свои плюсы есть!