Как должно быть: питаться правильно и не переедать - это мы и так все знаем. Но соблюдать получается не у всех.Если вам больше ничего не помогает, посидите на форуме людей после операции, пообщайтесь с ними. Как они живут, как худеют. В том числе, что негативного в операции и т.д. Уважаемые девушки, следует ЗНАТЬ, что есть и такой способ похудения. Как один из вариантов для тех, кто уже все перепробывал.