Пока ухаживать за кожей (крем увлажняющий для атопиков  несколько раз в день, мыть без мыла, специальными средствами), вернуться к тому рациону, что был до сыпи. Не надо исключать все подряд. Ну разве что молочное убрать пока как самый частый аллерген. Вам лучше без витаминов пока, руки можно масляным раствором витаминов А и Е мазать, можно этот раствор с кремом увлажняющим смешать или с детским кремом. Даже если причина высыпаний исключена, они могут до 2 недель не проходить. Так что это не быстро все.