Большой, читала как учебник физики, с которой не дружу, мозг закипал  . ОЧЕНЬ интересно, но по большому счету это описание тенденций и, как он называет, законов генеологии. Рекомендаций как избежать повторений мало - по сути осознать, что происходило в семье, какие тенденции, куда ведут и как твое поведение повлияет на судьбу твоих потомков.