Морковку, капусту, редиску и пр. Я в сентябре сидела на этой диете так там любые овощи были (кабачки, баклажаны) Можно винегрет забацать все же повеслее. Но тут есть расхожение в диетах кто-то говорит что можно только сырые овощи, а я их и солила и тушила  Вес уходил