Вам за то можно печенья сухие всякие разные и творожное тесто из обезжиренного творога. Запеканки всяческие начиная с картофельных и макаронных в духовках с прослойкой мяска, в горшочках картошку с мяском, рис с рыбкой, это совсем не сложно и я думаю детке понравится, мои по крайней мере почему то все в горшочках из духовки любят очень. А супов без поджарки вообще огромное количество, начиная с сырного и молочного, заканчивая тыквенным. Котлетки и тефтели из рыбы или мяска в духовке или пароварке и с подливкой, правда у меня с ними возни много получается.