воспоминания не уйдут. никогда. наша эмоциональная память не умирает, к сожалению. что вы должны сделать. вы должны не прятаться от этой боли, а сесть и вспомнить все настолько подробно, насколько можете. каждую деталь. прожить заново. и после этого сказать себе "да,это было. это не повернешь, но благодаря этому я сейчас имею то и то". и вам полегчает. поверьте мне, я сама один в один в вашей ситуации. мне очень помогло. мне не помогло писать это на бумаге. я сидела и вспоминала. шаг за шагом. если вам совсем не вмоготу, можете проговаривать вслух. плакать вслух...удачи!