Девочки, вчера купила апрельский номер журнала Добрые Советы, и вычитала там одну инфу, заставившую меня крепко задуматься. Пишут что крестоцветные (а это вся капуста, редис и т.п.) - замедляют обмен веществ, т.к. имеют в составе вещество, влияющее на щитовидную железу. Т.е. если часто и регулярно употреблять эти продукты, то вместо похудения будет потолстение... не знаю насколько это правда, но я буду отказываться от любимой брокколи и редиски - буду есть их не чаще раза в неделю