Я разговаривала со священником на эту тему. Мой муж - атеист, и мне разрешают не воздерживаться от половой жизни в пост. Соответственно и предохраняться не нужно без медицинских показаний. Ну а если у вас воцерковленная семья - там другой разговор и обсуждать нужно со своим духовником.