вот нашла у себя в компе сохраненное тут с евы."Метод прост, как все гениальное! Выпиваем стакан воды и садимся в ванну на 1 час, на 2 часа - кто сколько выдержит. Мочегонные при отеках применять нельзя - мочегонные гонят поду из клеток, а им она очень нужна, а причина отеков у беременных - нарушение проницаемости сосудов, в результате чего вода из крови уходит в межклеточное пространство. Основа метода водно-иммерсионной компрессии - это то, что вода давит на ноги, и все, что ниже ее уровня, и "выдавливает" отечную жидкость в сосуды. Увеличивается объем крови, в предсердиях вырабатывается естественное мочегонное, которое выгоняет натрий, а следом за ним и воду. И после ванны у женщины уходят отеки. Вы не сомневайтесь - у нас даже на беременных с сердечной недостаточностью это действует, так а на здоровых беременных тем более. И главное - все очень просто, и никаких отрицательных действий на плод.Температура - как приятно, напихай соли, пены, чего тебе вкусно. А пастозность - это уже отеки, только маленькие. И на сегодняшний день так лечат преэклампсию - и это снижает давление и позволяет протянуть беременность."