аааа..да ну на фиг))) я не знала,честно).Кураги штук 6 съела, сухих совсем,не мягких. Фууууу..пойду велик гонять, калории сжигать((. Про кефир, конечно буду пить..иногда просто с чаем что-то хочется поесть грамм, эх..утром тады буду есть курагу то.Спасибо больое за ответ!