У меня лактостаз был, температуру не мерила, но озноб был, ходила по квартире завернутая в одеяло. Вот что я делала, после звонка в службу по ГВ.Рекомендуют делать каждый час - но у меня не получалось, делала где то раз в 2-3 часа, на ночь делаешь компресс обязательно. Сначала под грудь и на красные места кладешь лед, завернутый в полотенце (снимает отек) потом мажешь Траумелем (особенно красные места), заворачиваешь грудь в компрессную бумагу и полотенце (расширяет проток). Я перед кормлением грудь мыла (обязательно теплой водой!!! не прохладной!), подруга этого не делала. + расцеживаение молокоотсосом. тк будешь много и сцеживаться и кормить, обязательно после обрабтывай сосок, например пуреланом, во избежании трещин. Мне помогло за сутки. Еще рекомендуют уменьшить питье до 800-1000 гр в сутки, у меня не получалось - после кормления сушняк((. Грудь разминаешь аккуратно не глубоко, просто поверхностно, тк неправильный массаж, увеличивает отеки.Удачи!! Все получится!