Мне кажется, что не стоит ничего менять кардинально.Попробуйте куда-нибудь поехать - в одиночку, без привычных вам людей, сходите в турпоход - опять же с незнакомой группой. И отдохнете от привычного окружения, и новыми знакомыми обрастете. И разберетесь лучше в себе: издалека лучше видно, что ваше, что не ваше. Попробуйте найти новое хобби. Можете попробовать какие-нибудь экстримальные виды спорта. То новое, что войдет в вас с новыми впечатлениями и создаст предпосылки для начала новой вас и новой жизни.А работу-жилье и т.д. менять - уж больно рискованно.