а какого размера  у него грыжа? У моего боли тоже не слабые были, с утра на работу часа по два не мог выйти, расхаживался, походит, полежит. И у нас еще поездка была в Барселону, давно запланированная еще до грыжи, так там ходить много приходилось, он без обезболивающего из дома не выходил. Но с другой стороны, после этой поездки (а мы там неделю провели и помногу гуляли) и плюс после курса Бубновского ему лучше и стало. Ему потом врач сказал, что ходьба полезна, с грыжей надо либо лежать либо ходить, а вот много времени проводить в сидячем положении не рекомендуется.