Ой, Лен, у нас вообще сейчас все сложно!мы на один сон переходим. тогда и засыпает быстро и спит ночью 12 часов (с просыпанием на еду 1-2 раза).сейчас подъем в 8-9, завтракв 13 сон 1-2 часа, обедпотом ужин и на ночь в 21-22.