не не стоит.	 Смотрите систему Худеем правильно. Она лечит ОВНо можете и в +++ уйти на 2-3 мес.Но не факт. Гарнир ешьте пока по 2 ст.ложки. Потом через 2 недельки будете есть 4 ст.ложки.