думаю, вам без массажа не обойтись. У нас, например, один сеанс (но это бедра+ягодицы+живот) стоит 500р. Надо обязательно пройти 10 сеансов. Вот сама собралась через пару недель. Это очень эффективно, если особенно в эти дни на диете посидеть.