Согласна, что "совы" - это просто искусственно созданный распорядок дня. Любого уложи в 4 утра, и он будет спать до полудня. Уложи его так 5 раз, вот тебе и "сова". А на самом деле вся природа ( и человек, как её часть) просыпается рано. И самый здоровый режим вставать рано и ложиться с наступлением темноты. Вот интересно, а наши предки могли себе позволить быть совами? Как миленькие в 5 утра подрывались коров доить, в поле работать, и т.д. А то бюы с голоду умерли.У меня муж тоже, " я - сова", типа такой. тут две ночи смотрел до двух часов что-то по ТВ. А утром я его поднимала в 7-30, вместе с собой, потому что достал уже потом до 11 валяться ( работа позволяет!). Так на третий день заснул перед телевизором в 10 вечера, как миленький! Вот тебе и режим.