я делаю такой вариант: большой окорочок копченой курицы, или грудку от целой(обе половинки), банка ананасов шайбочками(режу не очень мелко, готовые кусочки в банке не нравятся - часто попадается сердцевина, обычно покупаю фрукты консервированные  Дельмонте), сыр Эдам(Сваля или просто брусовой в красной пленке),Тильзитер - грамм 200, чеснок, майонез,  специи. Пропорции - на вкус, мне нравится побольше ананасика и сыра