Про закапывание да, если в левую ноздрю, то голова направо, это видимо нужно потому, что слизистая набухает не с внешней стороны носа, а с внутреннней, а если просто капнуть, может просто лекарство проскочить мимо (кстати теория ЛОРа из Медси, она помогает). Турунды засовываю глубоко с помощью ватной палочки, пока проколов не было (отиты проходили, это его же рекомендации). Вообщем как то доверяю я ему, у него минимум антибиотиков, в основном местные меры, но он всегда объясняет почему можно обойтись без общей антибактериальной терапии.