У мужа болела спина часто, приступами по несколько дней.  Сделали снимок-межпозвонковые грыжи. Я в некоторой растерянности, с какой стороны подойти  - не знаю. Врач ему сказала, мол, операция-временная мера. А что делать-не сказала. уколы выписала.В интернете масса инфы, просто кругом голова.  Девы, кто сталкивался, направьте в каком то направлении, а? С чего начать, ччто попробовать?