я его не пила, он очень дорогой, у меня на всякий пожарный стоит валосердин в холодильнике.Но сначала сжимаем и разжимаем кулаки, если не помогает, то пол. чайной ложки меда, и если это не помогает, тогда уже валосердин...но мед и валосердин я уже давно не ела, сжимаю кулаки и сплю, через минуту до утра.Приятных снов      Пошла я , а то завтра вставать в 6.30. нужно успеть замеры снять и взвеситься, а то по Москве уже 1.50 выбиваюсьиз графика сна 8 часового