Вот тут еще для вратарей инструкцию нашла:Передвижение спиной вперед наиболее необходимо вратарю. При этом следует не отрывать коньки ото льда, ноги на ширине плеч, согнуты, ступни параллельны, тело слегка наклонено вперед, центр тяжести приходится на переднюю часть коньков — типичная основная стойка вратаря. Передвижение осуществляется попеременными толчками ног. Отталкиваются внутренним ребром лезвия конька: вначале всей поверхностью, а затем передней частью конька. Но более рациональным способом является передвижение за счет коротких, резких движений в тазобедренном суставе и отталкивания носками коньков. При этом при перемещении центра тяжести влево на носки пятки коньков (параллельно) поворачиваются влево, затем движением таза вправо центр тяжести переносится вправо на пятки, одновременно пятки коньков разворачиваются вправо и т. д. Вратарь все время находится в основной стойке (плечи на одном уровне). Умение переносить центр тяжести с носков на пятки коньков является очень важным моментом. При движении спиной вперед «перебежкой» из того же исходного положения толчок выполняется внешней стороной лезвия конька толчковой ноги. Другая нога одновременно ставится скрестно перед толчковой, и скольжение осуществляется на ней. Затем толчковая нога выносится и ставится на лед на внутреннюю сторону лезвия конька. Скольжение осуществляется на обоих коньках. Далее перемена толчковой ноги и описанные выше действия. Назад вратарь возвращается всегда лицом к шайбе. Никогда, даже на мгновение, нельзя поворачиваться спиной к шайбе. Клюшка скользит по льду перед ногами. Во время движения назад надо располагаться так, чтобы линия плеч была перпендикулярна линии, соединяющей шайбу и середину линии ворот.