а почему дети так рано просыпаются? - это первый вопрос.а второй - если проснулись до того, как встанут родители, дети должны уметь сами себя развлечь час-полтора-два. у вас же большие дети, неужели этого не понимают и не знают? у меня сын с 4 лет мог вполне сам пойти утром на кухню, насыпать хлопьев, взять из холодильника йогурт, включить себе мультики и смотреть час. потом уж придти меня разбудить  хотя я и так слышала что он проснулся и пошел умываться. так что работайте в этом направлении срочно, автор, и хотя бы одной проблемой меньше будет.