Мне кажется, на узи будет видно только совсем запущенную стадию, коей у меня точно пока нет. Просто в сочетании с более ранними проблемами дает такой эффект.Кегеля уже начала делать регулярно (после родов ленилась делать регулярно  ). Насчет перечисленных вами занятий подумаю, постараюсь настроиться - к сожалению, мне тяжело даются такие виды занятий  Но если диагноз подтвердится, придется. Спасибо.