Ничего страшного от 1 таблетки Цитрамона не будет, а вот с панадолом будте крайне осторожны и детям своим не давайте, он токсичен, особенно в отношении печени! У нас в лаборатории у подопытных крыс именно на Парацетамоле вызывают модель токсических гепатитов...