по-моему система минус 60 очень даже подойдет, именно потому что хотите есть всякое вкусненькое и граммульку съесть не вариант. там как раз до 12 можно лопать все вкусняшки, никаких напрягов, что сегодня едим вареную морковку и тд нет, т.е. спокойно будете есть то, что вам нравится. для меня еще не вариант считать калории, т.к. я просто тогда с ума сойду и жизнь в ад превратится. на системе худеется хорошо, если не нарушать. если нарушать, но не сильно (т.е. не тортики ночью лопать, а просто ужинать позже или в обед что-нибудь лишнее позволить), то вес уходить не будет, но и не наберется, так что и поддерживать тоже легко достаточно.а вообще все поправимо, главное-терпение