Я вообще думаю, что тут не вопрос самообороны. Если ребенок ведет активный образ жизни, то он должен быть в нормальной физической форме, чтобы дать минимальный отпор.. Ведь не все же мальчики - дзюдоисты и каратисты..У дочки в классе 20 мальчиков, я волей-неволей в курсе конфликтов, дочка рассказывает). Задевают тех, кого можно задеть - того, кто бурно реагирует, кто не может достойно ответить словом, в общем, задевают тех, кого задевать интересно... Бывают еще мальчики-плаксы, ну, вот глаза на мокром месте, вот таких "тыркать" - милое дело(.  Ну это офф, извините, что лезу не в свое дело. Про дыхательную гимнастику - у нас не пошла, если честно. Именно что укрепить дыхалку и ее выносливость помогла игра на саксофоне. Так что рекомендую). А вообще, я бы попробовала базовую ввести - возможно, курс в месяца два поможет снять воспаление в бронхах, и дальше все лучше пойдет.