Вчера хотела посидеть на молокочае. Сделала на литр молока (правда жирного 4-6%, просто другого не было) 1,5 литра воды, всыпала туда 2 столовые ложки зеленого чая. И думаю, что переборщила с заваркой, продержалась полдня, а к 5 часам вечера мне поплохело, во-первых пронесло от души и не раз, во вторых навалилась дикая слабость, стала кружится голова и накатывать рвотные позывы, подозреваю что давление скакануло, не знаю правда в какую сторону, решила прервать сидение на молокочае, съела омлет, а вечером сделала жареный хлебушек с сахаром, думала что все сидение полдня на молокочае насмарку будет, но на удивление утром было -1,2 кг. А самое неприятное было в том, что я сегодня ночью я так и не смогла уснуть, сейчас сижу после бессонной ночи, полу вменяемая все планы на субботу рухнули, но уснуть все равно не могу.