Ну вот, аккуратнее занимайся и обувь хорошую подбери.У меня тоже есть какой-то больной ноготь, наполовину вылечила его специальным лаком, но потом забеременела, а его при беременности и лактации нельзя, так что забросила это дело (молюсь, чтобы хуже не стало, но пока вроде ОК) и жду, когда же наконец долечу.