Ем все кроме явных алергенов, шоколад, цитрусовые.Ну например печеньки с шоколадом позволяю себе пару штук в день, на апельсин сына немного обсыпало , но не ктострофично.Ну и явные "газообразователи" не ем, капусту горох, фасоль Хотя вчера съела ложку оливье Вован всё утро мучался газами И вообще жру как конь, со мной такое первый раз в жизни как пылесос всё в рот  но как не странно за 2-е недели дома сбросила 1.5. кг.