я вроде небольшой перерыв делала - у нас в спортклубе такой есть, но там обруч сделан из 2-х соединенных вместе металлических...вот от него у меня еще больше  синяки были 2г назад, но потом даже после летнего перерыва в фитнесе не появлялись. А у меня пластик. обруч с шариками массажными такими... я думала, что дело в самом обруче или в технике его кручения.. в общем, попробую поменьше времени крутить.