Да, я без диеты поправляюсь. Наверное, организм привык уже к постоянным нагрузка в фитнес-клубе. )Еще я очень люблю сладости, зефир, шоколад. Ну, и зима сказывается... Сидела на безуглеводной недели две - но тяжело и вредно. Но по прошедшим десяти дням вижу, что для меня не есть вечером хорошо работают. Теперь подключу еще чередование.