нет, я не ем ничего из вами перечисленного, рыбу покупаем без панировки, мясо свежее, приправы смесовые я не покупаю вообще- там редко обходится без химии, замороженные овощи смесями тоже не покупаем, берем цветную капусту и стручковую фасоль по отдельности, они без сахара. Поэтому меня очень удивил ваш пост.