Да ну, я ее только для себя. сыну готовлю как бабушка, на молоке. А себе просто. Вечером пяток черносливин замочу, утром отжимаю чернослив, туда 3 ложки хлопьев (тут важно, чтобы хлопья были обычные, а не для быстрой варки), заливаю кипятком, чтобы чуть прикрывало, накрываю чем нибудь. Пока поднимаю ребенка и одеваюсь - все готово. Ну и ем. Сначала быо невкусно, теперь привыкла - и обожаю это дел. Можно добавить меда чуток, хотя черносли сам по себе делает кашу сладкой.Или изюм, кураги. Утром все это на пользу. Еще люблю туда фруктов всяких = яблоко, апельсин. Фантазируйте))