я курила. очень долго. Даже не помню, когда начала. В 14 лет уже пыталась бросить.  ужос, короче. Но муж мне попался некурящий, но закрывал глаза на мою привычку, не зудел, на мозг не капал. и вот 1ая Б. Бросила курить как увидела свою козявочку на мониторе УЗИ - недель в 6-7. Откормила 1.10, и как-то сама не заметила как опять начала. Причем в тихаря от мужа, втихаря от дочки. Ужас. Стыдно невозможно - пряталась на прогулках за машинами от нее, зажевывала жевачкой перед возвращением домой - детский сад, да и только.  Призналась в итоге мужу - поняла, что это прятанье только стимулирует ажиотаж на этот счет и мешает. Вторая Б. Бросить не могла до 11 недель. Вот сейчас, последнюю, вот завтра... вот на след. неделе. Стала читать Алана Карра. В наложении на чувство ответственности перед ребенком сработало. И еще долго когда тянуло к сигарете напоминала себе мысль, которая особенно зацепила "чем эта ситуация без сигареты станет лучше с сигаретой"? В итоге не курю уже 5 лет. И вот - первая Б. когда не приходится бросать О том, что вредно - по-моему никто не спорит.