нормуль.тока я два яйца и кашу не смогла бы съесть-или то, или это.у меня сегодня:на завтрак 2 бутика с сыром дор-блю и говядиной с бородинским хлебцем, кофе с молоком, яблокона обед цветная капуста и брокколи, запеченые в чесноке и оливковом маслена ужин банан и литр кефирав теч дня чай с молоком, вода