Света, ты с такого же веса начинаешь как и я, и рост ты писала у тебя 160, у меня такой же. Ты сколько скинуть хочешь? Я мечтаю до 55 похудеть, но что-то так медленно идет вниз вес. Эх, скинуть  бы все лишнее к июню.))После 18 не есть помогает, но и  за рационом в течение дня надо тоже строго следить.