У меня дедушка перенес несколько операций где-то в 50-60 лет - язв и грыж. После этого всегда клал в чай 5 (!!!!) ложек сахара, всегда ел и мясо и колбасу, пельмени, бульоны и много конфет... Еще помню для него специально бабушка в баночке смешивала мед и сливочное масло, он эту смесь на белый хлеб мазал и с чаем. Зимой в Москве, когда дачный сезон был закрыт, всегда был простужен при закрытых окнах. Дома ходил в валенках, ужасно боялся сквозняков, пил таблетки от сердца, давления и просто от головных болей. Летом на даче оживал и еще в 85 лет, чтобы не разбудить домашних, вылезал из окна в своей комнате ночью, поливал огород (когда обещали заморозки)и так-же залезал обратно. Умер в 95 лет. Чем доказывает, что правил НЕТ!