Было как у Вас один в один и так лет 5 подряд, что я только не пила, как не лечилась! Попала к одному врачу, который мне рассказал простые правила:1. Обязательно в душ и Вы и партнер непосредственно перед сексом2. Вам сразу в душ после секса, т.е. засыпать или долго лежать не Ваш вариант3. Не все позы подходят (если чувствуете что-то похожее на неприятное трение, сразу меняйте позу). Мне опытным путем выяснилось, что неподходит поза, когда ноги на плечах у партнера.4. Лучше использовать смазку при малейшем намеке на недостаточность своей.5. Сразу несколько актов тоже не наш вариант, особенно после большого перерыва.6. Вспомнила, еще обязательно сходить в туалет до и сразу после секса.Вроде все, я следовала его рекомендациям и вуаля - за три года ни одного цистита. Хотя врач сказал, что если за два года не будет рецедивов при соблюдении всех правил, то все ок!Будьте здоровы