Привет, дорогие!!! Утро не порадовало отвесом, но и не разочаровало привесом: всё те же 80,4. Что еще раз доказывает, что рис мне категорически запрещен. Видимо надо отказываться от него полностью, как от картофеля и макарон(Завтрак - омлет из одного яйца, ломтик вареной колбасы (немаленький такой "ломтик" ), кусочек серого хлеба, кофе с молоком.