Люсь, мне врач сразу сказала, купать перед последним кормлением, чтоб разделить день и ночь, вот мы и купаемся в 11, а потом час еще гугулим, пупок мажем, нос чистим, массаж и спать, и уже до 5.30-6.00 не просыпаемся, это очень удобно. Он мне все пытался режим сдвинуть, но я упрямая как баран, хоть говорят будить нельзя и все такое, я бужу если долго слишком спим, зато теперь точно могу планировать свое время, знаю все часы с точность до получаса, когда я могу быть свободна. Причем все это не во вред ребзику, режим удобен обоим