Не могу есть, аппетит заметно упал. Чтобы съесть 300 гр мяса в день- даже речи об этом нет. И яйцо уже тоже лишним кажется, не каждый день его ем. Заметно уменьшились порции, уже не могу съесть солько салата, как в первую неделю. Вечером вообще жрать не хочется, толкьо пью. Это что, так должно быть? Снова пошла на аквааэробику, вчера начала тренировки. заметно, что был перерыв, сегодня тело болит. Но в сауне напарилась тааак хорошо, и под массажными струями отличненько намяла все тело  Блин. из-за командировок мужа , у меня весь график тренировок рушится. когда его нет, не с кем мелкого оставлять. Вот тут начинаю завидовать тем, у кого няни или бабушки.  А так не люблю, когда ко мне с помощью лезут, привыкли все сами. А тут вот какая засада