Вот казалось бы ерунда.А у меня постоянные проблемы, причём высосанные из пустого порожня, именно из-за того, что я бесхребетная.  Если о чём-то просят, я начинаю больше увиливать от ответа, если заранее знаю, что помочь не смогу - т.к не могу взять и сказать "извини, но нет"   Недавняя пустяковая ситуация. У знакомой ребёнок на год младше моего. Я отдала часть вещей, которые решила не продавать. Потом ещё по мелочам. Год назад купила трость доче, нам было полтора им соотвестсвенно полгода. Она запала на нашу коляску и говорит "я потом куплю её у вас". Сейчас у них что-то приключилось с их коляской и она позвонила мне и попросила нашу (нам 2.3 на даннй момент и на дальние расстояния мы ею активно пользуемся). Объяснила. что сами ездим. Знакомая ответила - тогда я весной возьму её у тебя. Вы ж большие уже и вам не надо. Ну и если звонит, всё время спрашивает - как там коляска. А я последнее время просто телефон не беру, не знаю как ответить  Год назад. особо не придав значения, сама брякнула - что как мы отпользуемся- без проблем.   И такие ситуации у меня постоянно. И везде.Я испытваю какое-то чувство вины, когда отказываю людям. Не умею высказывать своё мнение, пока чаша не переполнена. Если уже переполнена - тогда меня несёт не по-детски, и вываливаю на голову всё.   Тоже надавний случай. Общались с друзьями. Дети подрались. Старшие. Мой сын с их. Подруга встала и начала орать на моего ребёнка. Хорошо муж у меня полная мне противоположность. Сразу обозначил рамки.    Вот как стать более "смелой". И при этом не обижать отказами?