фруктоза - калорийнее чем сахар. И очень забавно, когда худеющие лопают спокойно сладкие продукты для диабетиков, считая их диетическими. Проблема сухофруктов в том, что их можно много слопать. Но если меру знать, и есть по несколько штук в день - то и похудеть можно при них, вполне.