спасибо за подробный ответ! после первого бэбика похудела легко за 2 месяца на 8 кг, но я его грудью не кормила, сейчас младшей уже 5 месяцев и 4 кг - это все что смогла с огромным трудом сбросить, НО я еще её кормлю. Руки опускаются когда и правильно питаешься, и после 17 не ешь и зарядку делаешь...а за неделю ничего не уходит и муж раньше говорил "все нормально, ты ж  только родила!", а теперь чувствую его мои лишние кг напрягают