у вас камера снимает чуть снизу, поэтому низ ессесно выглядит тяжелее. переснимите фото, поставьте фотоаппарат на уровень чуть выше талии, тогда будет понятнее. но ноги еще надо подтянуть, а это только упражнения, диета тут уже мало чем поможет, вам надо мышцы подтянуть