Я не лечила, но... Идите к врачу и не бойтесь. Это серьёзный медицинский диагноз. Домашними средствами не лечится (если, конечно, у вас действительно депрессия, а не просто плохое настроение). Не запускайте. Врачу выкладывайте ВСЁ. Это врач, он будет вас лечить. Будете скрывать информацию, вас не будут лечить ПРАВИЛЬНО. Вы самой себе сделаете плохо. С депрессиями идут к психиатру.