Я не ем после 18.00 неделю. Только воду пью.2 месяца хожу на фитнес, 3 раза в неделю. Силовые тренировки и танцы для души.Очень сложно. У меня волосы мокрые, как из душа от пота и по спине струйкой течет...Но результата пока нет совсем. Ни в обьемах ни на весах.