Ну,тогда вам в догонку.Сырые овощи дают МИНУС калории,ибо организму приходится напрягаться,чтоб их переварить.У сырых овощей низкий ГИ.И еще, последнее время на глаза появляется статьи о сельдерее,зеленом черешковом.ТАк и говрят,что всем худеющим нужно кушать больше (или вообще начать) этого сельдерея.