Если "климакс не за горами", тогда точно длинный. Потому что фолликулы - это не значит ЯК. С возрастом разница все больше, пустых фолликулов и некачественных ЯК все больше.К тому же контролировать равномерный рост фолликулов легче.Плюс вы даете отдых яичникам.И по статистике качество ЯК в длинном лучше.