вчера хорошо подиетничала  овощи+перловка+фрукты + массаж. всё умеренно. итого опять минус 200гр по весу и жирок пошёл вниз - минус 400гр. когда с массажа приползла домой вечером так хотелось хоть фруктину какую съесть , а с дивана сползти не смогла заметила , что на мясных днях вес или стоит или в плюс ухожу. подумываю посидеть на вега, только на "окультированном" варианте, т.е. оставить молочку и яйца. у них есть свои названия разных течений , я подумываю о лакто-ово-вегатарианстве, возможно и пескетарианство (+рыба/морепродукты умеренно).зыКатеринка права , я маньяк