Ну насчет алкоголя то раз в месяц вполне допустимо.До этого на 40 дней на поминках,гр.200 водки.Я не курю,и не когда не курила,не нравиться мне как это все пахнет...Был период в жизни когда могла спиться,но это было лет 7 назад,пред разводное состояние было.После этого поняла что нет,выдержу.Потом 2 беременность ,долго кормила грудью 1,5 года.Потм постосно за рулем.Ну а еще я с утра 30 мин йогой занимаюсь, и 3 раза в нед.бегаю по 45 мин.примерно 6 км.И утренняя прогулка с собакой на мне,собака не мелкая-лабр.Я хорошая девочка-правильная-в отношении здоровья.Развлекаю себя как могу...чтоб не накрывало.Но руль спасает больше всего,там концентрироваться нужно,а не думать о проблемах.