Избавилась от пигментации полностью. Лицо сейчас белое и чистое.1. солнецезащитный крем с апреля по октябрь. В самую  жару с фактором 50.2. Никакого загара. Упаси боже. На пляже крем с фактором 50 и под зонтик. Иду плавать в море - кепку с широким козырьком, очки и солнцезащитный крем обновить. И сразу назад под зонтик.3. В горах трудно спряться от солнца. Или не идти совсем, или укутать лицо + крем с фактором 50.4. Противозачаточные пью лет 10 уже, ничего.