нет, не правда. Наоборот, нагрузка на велике щадит колени, тк не ударная в отличие от дорожки. Начинать с минимальной нагрузки и 15 минут в день.У меня колени - проблема тоже, но мне именно рекомендовал врач велик.Только велик и ничего иного.