Эм-м. Совершенно не хотела, чтобы мой коммент выглядел оскорбительным, и с самооценкой, надеюсь, у меня тоже все в порядке. Просто это очень многогранная тема, я не представляю, как ее изложить в формате комментария. К тому же вы хотите упрощенно: я пришла с таким вопросом, психолог дал мне такое задание. Да нету в классической терапии заданий в таком виде, как вам ответил другой автор - камни в Люблино носить. Возможно, она посещала что-то типа тренинга, но это мне тоже кажется сомнительным. Вариант "подойти к незнакомому человеку с разговором" может иметь место, но как способ понять, в чем же собственно проблема, а не тупо натаскать как собаку на поверхностное общение, при этом проблемы никак не решив. Хотя психологи бывают разные, и могут творить все что угодно, к сожалению.> Какую информацию получит психолог из моего поста? Много информации. Но устраивать прилюдный разбор ваших личностных качеств я не буду, вы уж простите. Даже если вы и не против)Пысы. Да, у меня психологическое образование. Специальность другая, индивидуальными консультациями я никогда не занималась, но основные принципы знаю.