Я бросила курить с электронной сигаретой. Может там конечно тоже что то вредное есть, но то что она более безопасна обычных сигарет это точно. Сначала покупала жидкости с никотином (с миним. содержанием) потом перешла на на нулёвку - просто пар, прикольно, без вреда и плохого запаха а наоборот аромат кофе, тирамису и многих других ароматов много. Попробуте. Сейчас запах обычных сигарет не переношу.