Добрый день!Простуда выскакивает уже второй раз подряд. Зимой вообще часто герпес появляется. Лечу  всегда мазями.Однако, хочется помочь организму.Какие советы моджете дать для повышения иммунитета?Вопрос осложнен тем, что я планирую ребенка. Хотела попить эхиницею, а там противопоказания(((Спасибо всем ответившим.