Нужно регулярно принимать витамины и минералы. Уже не помню какой именно, но есть елемент, если его не хватает в мозгу, то начинаются "мультики". Алкоголь способствует его "подмене" или выводу, поэтому это чаще наблюдается у алкашей. Но совсем необязательно.