Не, только на яблоках - не гуд, если я вообще что-то в этом понимаю Начиная с того, что вообще колебания бяка-разгрузка- бяка не гуд само по себе, а амплитуда таких колебаний имеет свойство увеличиваться, и чем больше, тем хуже.Фрукты - это смесь углеводов и клетчатки, причем быстрых углеводов, фактически сахара, нет особой пользы в таком разгрузе. Их лучше есть вместо пирожных, а не делать на них разгрузку...