и кстати я только на ЕВЕ поняла, что похудеть может любая женщина, а наследственность и предрасположенность - это отговорки! Просто оправдание своего переедания.И слова - ну что ты себя так мучаешь - какая есть такая есть, кторые я слышала от сердобольной мамы и родственников на меня действовать перестали.Я себя не мучаю, я просто болтьше НЕ ЛЮБЛЮ жареную картошку) а ЛЮБЛЮ гречку с салатом) вот правда!! это тоже вкусно) просто мы привыкли к другому.Кстати моя мама - очень склонная к перееданию стала со мной соглашаться,тоже гораздо аккуратнее кушает и похудела на 11 кг! в ее 63 года! Похудела медленно, за 2 года. А сколько она НЕ НАБРАЛА!!!