Девочки ..что -то я не могу взять себя в руки..все ем и ем ( И не занимаюсь совсем - каждый вечер перед теликом наедаюсь и клянусь утро начать с зарядки (  Завтрак полезный а день\вечер все на что глаз упал( стимула что-то нет совсем(((