ну ты спросила... я зажорные скидываю недельные!!!Никак из коридора 63-62-61-60 кг не выберусь!!!У меня за 3.5 месяца, всего = -3 кг, они же возврат на 1-2 дней зажора сладостями!!!Я щас на своем МИКС недиета сижу.