я могу про наши болячки/лечения рассказать. Температуру до 38.5 не сбиваю, выше - сбиваю детским панадолом (сироп). Если перед сном вечером температура пограничная (около 38, понятно что ночью она полезет вверх), ставлю в попу свечку детский парацетамол и тогда ночь проходит более-менее. При наименьшем вирусе у нас в первую очередь страдает горло, становится аж малиновым, для нас действенное лечение - обрабатывать стоматидином 4 раза в день, только не сачковать.