ага, я так буду делать!!! А то когда пропускаешь сладкое в день, типО худеешь и блаблабла... а потом как налупишся,	 что все запасы в доме сметешь...	 лежишь обожратая и думаешь, а нафига так нажралась, как в последний раз...	если не умеешь есть по чуть-чуть 1 раз в неделю, ешь каждый день по чуть-чуть!!!Но опять же Наташ, до тех пока мы не привыкнем есть по чуть-чуть, будут зажоры сладким.			Мне еще помогало раньше, 1 день в неделю есть только сладкое 1.3 кг торт птичье молоко- ела целый день, больше ничего не ела. Мне помогало худеть.Я на японской сидела. 3 дня сижу, 4 день торт, потом продолжаю диету.	  Но у меня ПМС были с суицидальными мыслями,	  я родить хотела но не могла.