ну так я ем.. Вот сегодня начала все прекрасно творог с кефиром- на завтрак, второй завтрак яблоко, а с обеда понеслось сьела салат с вареной курицей,три куска хлеба, еще супа. через два часа я опять ходила с голодными глазами, доела печенье за детьми  выпила чая с конфетами.. вообщем и так каждый день ем и то что в диете и еще сверху..  к концу такой диетя я еще и вес наберу..