Я бы пошла ко врачу. НО! При условии, что гигиена сна, режим дня, физ нагрузок уже давно приведены в порядок, что я реально не высыпаюсь и днем себя чувствую вяло и плохо. Я реально знаю некоторых людей, которые любят вечерком поспать (с 9-10 вечера до 1-2 ночи)потом шуршат по дому почти до утра и досыпают утром и чувствуют себя прекрасно. В совокупности их сон составляет не менее 7-8 часов, это способ такой в одиночестве побытьА если вы позже ложитесь? Не пробовали? Если ляжете часов в 11, 11-30, то не проспите до утра?