Неправильно! Берете гель для душа (для усиления эффекта  похудения туда капаете пару капель масла апельсина или цитрусовых) и хорошенько размешиваете, гель наносите на тело, рукой или мочалкой, берете рукой кофе НЕСПИТЫЙ, а СВЕЖИЙ и наносите поверх геля и начинаете себя скрабить и массажировать. Потом смываете водой. Обязательно наносите крем или масло для тела. Купите себе для пущего эффекта какой-нибудь антицеллюлитный гель или крем для похудения.