Невролог имхо не поможет. А вот всякие книжки полезные - очень даже. Вы читали книгу Росса Кэмпбелла "Как по-настоящему любить своего ребенка"? Мне эта книжка очень помогла. И еще я почитала о том, что вам редко удается отдыхать без детей. Так, может быть, вам днем стоит отдыхать? У вас дети днем спят? Я вот уже давно взяла себе за правило НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ во время их дневного сна. Я только отдыхаю. Правда, иногда бывают подработки, тогда не до отдыха, но это исключение. Это время, даже в выходные, я посвящаю себе. Никакой уборки, никакой готовки, никаких занятий со старшим, никаких просмотров фильмов с мужем.Бывают дни, когда дневной сон у детей срывается, тогда к вечеру я просто вешаюсь, или болеть начинаю.А еще вечером, если, конечно, все дети вовремя уснули, мы с мужем посвящаем время друг другу. Можем просто отдыхать, можем сериальчик вместе посмотреть, изредка по отдельности вечер проводим, но это исключение.