Ох, что вы делаете...не надо так...Скажу вам так: я набрала 25 кг, не поверите оставила в роддоме всего 5 кг-(( а потом у меня началась веселуха: ребенок спал максимум по 30 мин, на улице не спала, и я наварачивала километры по квартире, часа по 2 качала на руках, потом ребенок стал жутким аллергиком, что я могла кушать, так только: макароны и броколи, еще и зеленое яблоко и все....на всю молочку у нее была аллергия, я скину ооочень круто и сразу, но потом набрала 10 кг и самое ужасное, что сейчас худее выгляжу, чем тогда. Я к чему, что прошло мало времени, у вас еще оттечность, вам нужно мнго и очень много ходит и гулять, как раз сейчас погода благо будет позволять-) а кушать так нельзя. Лучше овощи и мясо (рыба или курица) и фруктовые салаты, ничего мучного, жирного, карточки, вареной свеклы и морковки ( в них после варки много становится сахара). За месяц быстро схуднете, главное двигаться-) и мало спать-)