очень даж не трудно, минуту а то и меньше когда натренируешься. закрепить на поясе главное - дальше его к себе прижимаешь, дальше одну лямку и другую на себя -и подняв обе руки за спиной на уровне лопаток застежка еще, чтобы лямки держать, я пока только так научилась, еще можно на бедро посадить, еще можно за спиной, еще лямки крест на крест можно...первый раз просто надо отрегулировать лямки все под себя и ребенка.