...В Освенциме толстых не было!(с)Это тем,кто и ищет себе оправдания- что не скидывает вес из-за обмена веществ,  что не может не есть после  полуночи и пр... Хочешь-делай.Многие бросают курить. Почему бы не бросить лопать?Смотришь на себя со слезами и жалеешь,что кто то стройный и вроде бы подтянутый без всяких усилий,а вам к станку.... Но вы-не кто то и значит вам нужно что то с этим делать-никто не пожалеет и не поможет проснуться на утро стройняшкой.