Да у вас идельная еда с собой всегда  Это для меня роскошь, не готовлю я салатов. Только разве что огурец-помидор могу взять целые, если будут дома. А котлеток и рыбы и мяса диетических дома не водится - я вчера сосисками питалась, а дочке шампиньоны готовила в сметане, но их умяли за 1 вечер. Сегодня потушу курицу с картошкой,ибо быстро, но это уже никакая не диета (если себе брать на обед).