Начать - не самое трудное. Самое трудно - держаться. Удачи тебе! Пиши здесь хоть каждый день свое меню, так многие девочки делали и я тоже, так легче себя контролировать. Хочется съесть вредное и думаешь: "Как же я это напишу в топе, ведь ругаться будут девчонки!" и иногда помогает не съесть