ну так всё таки будут? А хуже или лучше...это другой вопросМногое еще ведь от питания и режима зависит! Можно заниматься в фитнес-центре с классным тренером, все делать на 5+ и  жрать потом всё что не приколочено..а можно дома заниматься по программе и правильно питаться! И у кого потом результаты будут лучше...)?