ну вообще элементарно, Ватсон! Можно фруктов или овощей поесть и будет тебе счастье в 0п. Но я, вчера начитавшись про пользу горячей воды, попила с утреца горячей водицы с добавлением сиропа, типа очищающего организм от шлаков. А уже на работе в 10 часов попила супик и кофе.