Принимайте и меня в свои ряды)) Читаю форум и придерживаюсь диеты сразу после праздников. Была 69.500, сейчас 66.100))) Придерживаюсь системы -60. Хочу сказать вам всем огромное спасибо, без вас , без форума очень сложно соблюдать все. Хочу достичь 60кг....мечта)))