Наконец добралась до компа .Вчера удержалась, день первый прошел по плану!Сегодня, велотренажер 42 мин, обруч 2 мин, По питанию:Завтрак - овсяная каша на воде с черносливом и курагой, кофе с молоком без сахара2-ой завтрак - по факту омлет 1,5 яйца с молоком 1,5%, кефир 1%Обед - грудка куриная, салат из редиса с морковкой, кефир 1%Полдник - творог с яблоком, (как-то и ужин одновременно, так получилось...)Главное вечером не сорваться.Девочки, если кто читает, хочу спросить про обертывания, какие можно сделать дома, и в салоне, что искать?