Понимаете, у меня в спортзале всегда к силовым занятиям час на беговой дорожке. И когда курить бросала, я по беговой дорожке естественно тоже бегала. Еще я зимой много и активно катаюсь на коньках и беговых лыжах а летом на велосипеде и роликах.  Вечером я ем не много и строго не позднее чем за 4 часа до сна. Т.е. то что вы описали это мой нормальный образ жизни, и он не способствует тому, что бы я худела.(