Да я уже думала на обед не ходить в рабочее время. Работа сидячая, за компом все время. Думаю настругать себе морквы-яблок по коробочкам. Потом поняла, что только хуже будет - на ночь нажрусь. Может дело и не в еде совсем. Я или за рулем, или за компом, двигаюсь мало. Срочно в спортзал надо, но пока не складывается.А еще у меня генетика канеш подкачала. Мама у меня (дай бог здоровья!) весит 115 при таком же росте (168), но она на протяжении жизни (если сопоставлять наш возраст) всегда была полнее меня и никогда на эту тему не заморачивалась. А я не могу так, я не хочу полный раздрай организма, сахарный диабет и псориаз.