Бедненькая, ужас, у меня сестра так на лыжах в прошом году покаталась Свечки  очень ей помогли. Я тут без лыж и сноуборда так летела (тетка впереди меня завизжала, а мужик сзади басом проорал ОГО! так их мое падение впечатлило) Летела к верху ногами. Но вроде ничего, больно было только первые 5 минут, потом вроде ничего. Но я аж плакала от боли.