После праздников всё никак не могу в привычную форму вернуться. Много читала о программах очищения организма, думаю может стоит попробовать?  Стоит выбор между голоданием и программой JustForYou, которую знакомая подкинула http://justforyou.ru/raw/detox/Плюсы первого - абсолютно никаких затрат, главное суметь от еды отказаться. Второго - затраты есть, усилий минимум. Может кто-то пробовал, подскажите что выбрать?