Вата это воздух.Диета и пища, рекомендуемая при возбуждении жизненного принципа Ветра или когда этот жизненный принцип преобладает в организме.Общие замечания: рекомендуется употреблять теплые, "тяжелые", мягкие продукты и напитки, маслянистую пищу. Преобладающие вкусы в пище: сладкий, соленый, кислый. Есть можно до сытости. Крупы: рис, пшеница, проросшая пшеница, приготовленная в виде супа или хлеба, лен в зернах. Молочные продукты: все молочные продукты. Подслащивающие продукты: мед, черная патока, тростниковый сахар, натуральные сиропы и варенья. Растительные масла: все типы. Фрукты: все сладкие фрукты, дыни, арбузы. Овощи (подвергнуть слабой термической обработке - тушение, приготовление методом "антракта" ): свекла, морковь, спаржа, молодая картошка, огурцы, тушеный лук, одуванчик, латук. Орехи: все виды. Специи: лук, чеснок, имбирь, корица, черный перец, кардамон, тмин, соль, гвоздика, зерна горчицы. Пища животного происхождения: гусь, утка, рыба, раки, конина, курятина, баранина, яйца, морские продукты. Супы: суп из проросшей пшеницы, крапивный суп, суп из чеснока, мясной бульон (в редких случаях). Растения: солодка, мускатный орех, ферула, можжевельник, девясил высокий, софора, бузина, малина, сосна, цветы шиповника, просвирник. Дополнительные рекомендации для лиц с выраженной конституцией Ветра. Они чувствуют резкое снижение энергии во второй половине дня. Выпить травяной чай из вышеуказанный трав, особенно солодку.