активиа- эт хорошо, тоже планирую седня ею питаться (чтоб завтра в красной зоне не болтаться, да и после ДР надо в себя прийти)а бананы, думаю, если в первой половине дня трескать, так даже полезные (говорят, в них содержаться какие ферменты, стимулирующие гормон счастья )