Мне гинеколог посоветовала пить Ременс и Омега 3. Но у меня с гормонами особых проблем пока что нет, просто возраст уже 40, и один раз только был сбой цикла. Пью второй месяц, могу сказать только то, что за эти два месяца не было ПМС