Ну я стараюсь правильно питаться. Вредного точно ничего не ем и не пью. Вот рыбу ем редко, не лезет она в меня( Мясо ем часто, но с трудом, опять же заставляю...Овощи, фрукты ем постоянно. Творог могу есть только зернистый или в виде сырников, от которых просто балдею))) Ну как-то так.