Мы обычно едим то, что спокойно можно дать ребенку старше года. У нас давно такой "тип питания". Если просит что-то "вредное" или то, на что у него аллергия, просто объясняю, что к сожалению, нельзя и предлагаю альтернативу. Сыну без малого 2 года. Пока проблем нет, хотя интерес к родительским тарелкам месяцев с 4 начался.