ну бегать в воде коленки вперед и коленки назад= это для попы??Мне для попы тож надо!!!А для пуза что??Мои упражнения ноги туда сюда пресс в себя нормально будут?но я еще пресс, спину,и попу просто еще с утра качать буду, перед завтраком. Или после дневного сна. Пока Мишка спит, я встаю за 30 минут готовлю ему пельмени или блинчики или сосиски на пляж, а сама буду делать на кухне.