"Я понимаю, что весна, я понимаю, что обострение, но надо хотя бы пытаться держать себя в руках или обращаться к специалистам, раз сами уже не справляетесь." Ну, вот и замечательно. Наконец-то Вы поняли, что никто, кроме Вас самой и специалистов, с Вами не справится и Вам не поможет. Удачи!