Тюсь, отвали!!! Не буду я по твоей схеме, я все уже решила, у меня своя схема.А кто меня спрашивал про набранные кг? Это что, для кого-то секрет, что если будешь жрать после любой диеты, то наберешь? Я начала жрать и набрала. По большому счету там только 3 кг было набрано, потому что 2 прилипли прям в последний день перед диетой, потому что она у меня совпала с 1 днем КД. Ну и ушли они все 5 за 1 неделю. Короче, кончай меня уговаривать, я сказала сажусь с 11 опять - и точка!!!