Долго пили АД? За весом следите в любом случае!Еще пикамилон хорошо помогает, нужно 3 раза в день принимать, посмотрите по инструкции. Мексидол еще. Вообще, если вы решили отказаться от АД (как я Вас понимаю!!), то лучше всего обратиться к неврологу, распишет схему, улучшающую кровоснабжение мозга, тонизирующее и легкое седативное, что и требуется! Удачи!