Нет, не в курсе. Потому что витамин Д в организме не синтезируется, а переходит в активную форму. Хоть Википедию, что ли, почитайте. "Большинство витаминов не синтезируются в организме человека. Поэтому они должны регулярно и в достаточном количестве поступать в организм с пищей или в виде витаминно-минеральных комплексов и пищевых добавок. Исключение составляет витамин К, достаточное количество которого в норме синтезируется в толстом кишечнике человека за счёт деятельности бактерий." Прошу обратить внимание, что витамин К тоже в организме не синтезируется, а является продуктом жизнедеятельности бактерий в толстом кишечнике.