Скажите а какими именно полосками пользовались? У меня 3Д сенситив, еще не начинала. Меня еще одна вещь смутила, они не советуют клеить полоски после того, как почистил зубы. Мне кажется это ведь лучше, еще белее будут, сначаламеханический пилинг, потом химический. В чем смысл на "грязные" зубы клеить? И еще вопросик. Кофе и красное вино исключить во время курса?