не пить и есть овощи и запеченое мясо. На вопросы "почему салатик майанезный не кушаешь" можно ответить что желудок шалит последнее время, да и не хочется как-то. И ничего никому объяснять не надо. Просто "не хочу" достаточный ответ на все предложения вредного. И, да, соки покупные вы тоже не пьете. там сахара зашкаливают.