классно как!!!!по поводу еды-настраивайся по-другому: я тут хожу такая вся красивая, ухоженная, подтянутая, легкая! Легкость во всем теле, в животе приятно потягивает! Я отдыхаю, а организм работает, работает, работает, жиры перерабатывает  хвали себя почаще, какая ты молодец, как у тебя все получается, представляй, какая ты будешь красивая и стройная!Все обязательно получится! Позволяй себе вкусняшки на завтрак обязательно! И ешь не торопясь, каждый кусочек смакуй, так быстрее наешься и получишь больше удовольствия