Ах да, вот еще что. Если человек работает в ночные смены или вообще не высыпается - то у него повышается склонность к набору веса. Больше потому что появляется аппетит на всякое жирное-сладкое-мучное-соленое (орнганизм пытается получить "быструю" энергию). Но кроме прочего еще и жир откладжывается в "нездоровых" местах - на области талии, что означает оджирение внутренних органов даже при не слишком большом общем весе.То же самое происходит у людей, у которых хронические боли (в спине, например).