У нас на работе коллега лечил дочь. У нее  - проблемы с ЖКТ и она очень полная. оч любит жареное и жирное.  Вареное - ненавидит, сырые овощи и фрукты  еще туда-сюда. Папа купил аэрогриль, все  готовил сам. убрал из рациона пельмени, манты ( вся семья потребляла), стал вместе с ребенком есть овощи  ( гриль и сырые), мясо. Девочка похудела на 9 кг! + животик подлечила.   Я вот не заню, как бы сама поступила, все-таки школьников надо как-то уговаривать и объяснять, это уже не 2-3 летки...  у меня 5-ти летка.  ребенок любит овощи , в частности брокклоли и цветную капусту, кабачки , огурцы , морковь, рыбу, мясо,  - исключительно потому, что я кормлю ее этим каждый день , начиная с прикорма.  Конечно, она тоже очень любит сладкое, очень!  и конечно, я ей разрешаю, но весьма ограниченно. например,  2- 3 конфеты в день или  кусок пирога+ конфета.  И обязательно объясняю почему столько, а не сколько хочется.   Потому что знаю последствия вседозволенности на собственном опыте.  + правильные продукты - творог , кефир, йогурты, овощи-мясо, курпы... Слежу, тк понимаю, что  ответственность за ее питание и здоровье  исключительно на МНЕ.