Мы спим так только на улице! дома встаем в 9 часов, в обед спим с 13 до 14-30 если дома и до 15-30 если на улице и все... Потом только ночной сон часов с 22 в лучшем случае. Раньше еще спал с 18 до 19, а теперь второй день встает с дневного сна поздно и больше не спит  наверное рано на одноразовый сон переходить, тогда днем будить получается надо?