лучше не бывает 2 недели ножку тренировала ежедневными заплывами в океане + прогревы в лечебном горячем вулканическом песке сделали свое лечебное дело... в общем, мне пока только приседания не доступны и поза "наездница", но я буду сатраться снова вернуться в здоровя ряды как можно быстрее) завтра домой: здоровая и счастливая