Оксана, здравстуйте. Подскажите, когда и с чего начать. Представление о методике имею и когда-то в детстве меня мама обливала по Детке, но потом как-то все сошло на нет. сейчас мне 26, с сентября доч 3,3 пошла в ДС и с тех пор 3-5 дней хождения в сад, 2-3 нед. дома. И сейчас опять снова. Понимаю,надо что-то менять, из дитя вырастила тепличное создание, малейший сквознять и у нас сопли и ангины, да и сама не далеко ушла. сейчас на 3-м мес. беременности, уже 2 раза болела фарингитом. Хочу начать заколяться с ребенком, но не знаю когда лучше начать. Можно ли беременной. Мы еще пока на стадии соплей обе. Болеть больше нет сил ((... Подскажите и посоветуйте. Заранее спасибо.