Могу рассказать свой опыт бросания, может кому поможет Стаж курения 20 лет, мысли бросить посещали давно, но "наркотическая" ломка была сильная. Не помог ни Карр, ни Табекс.Взяли мы это курение хитростью!Курила я где-то 8-10 сигарет в день средней крепости. В январе (не этого года ) перешла на "дымные палочки" - Esse One, там где никотина и смол по единице. Ох, тяжко было... В день по пачке-полторы. Но, недельки через 2 опять постепенно вернулась к привычным 8-10 сигарет в день, уже единичек.Потом месяца 2-3-4 чуть-чуть сокращала количество сигарет в день, дошло до 5 единичек в день.И в солнечный майский весенний день, глядя на расцветающую природу за окном, решила - все, пора, приехали! Ломки не было никакой! Вообсче!