Надо искать причину анемии...может она из ЖКТ идет? раньше был кал с примесью крови или бурый или черный- тогда надо искать язву или НЯК. Сдать железо трансферин ферритин и ОЖСС  в12- это все биохимия а также ретикулоциты. Эти показатели все показывают причину анемии..А просто пить железо глупо..Она бывает и не железодефицитная