привет! я так понимаю, нашего полку прибыло . Располагайся и чувствуй себя как дома в нашем замечательном топике сентябрят .ну а теперь по существу. Живу тоже в Западной Европе. И нашла варианты для нас . Итак, папаверин. Его и в самом деле не сильно котируют у нас. Зато есть аналог! который даже круче по действию. Называется бускопан (buscopan 10 mg). Это тоже в форме ректальных свечей. Вставляешь 1 раз - снимает мгновенно любой спазм. Мне врач его выписала по моей настойчивой просьбе подобрать аналог папверину ещё в 8 недель. Магний. Его в аптеках завались. необязательно принимать в сочетании с В6, хотя в витаминных разделах найдёшь и в сочетании с ним и будет так и называться Магний В6. Но даже не советую его. Там магний в профилактических дозах, абсолютно бесполезная вещь при тонусах. Попроси врача выписать (этот препарат покрывается страховкой на медикаменты, если у вас есть такое) или купи сама Magnesiocard 10 - это порошочки в пакетиках. Там доза 10ммоль, что является уже хорошей терапевтической. Шикарная вещь. По 1 пакетику на стакан воды в день - и забудешь о тонусах, нервах, и стул к тому же будет регулярный  (свойство магния). Там 2 вкуса: апельсиновый и грейпфрутовый, бери грейп - он очень приятный в отличие от апельсина.Гомеопатия - наше всё . Я звонила местному гомеопату и просила прописать мне что-нибудь от каменного живота (было дело в 1 б-ть), после пары приёмов его шариков, которые покупала в обычной аптеке с гомеопатич. разделом, снялось сразу и конкретно без повторений. Пустырника здесь тоже нет. вернее как, он есть, но его нужно выкупать сразу промышленной дозой, т.к. для европейцев эта трава чуть ли не экзотика и в свободной продаже не найдёшь его. Латинское название подвида, который можно найти в Европе - Leonorus cardiaca, он по действию такой же, как и пустырник пятилопастный, который продают в российских аптеках. Поищи, может, тебе повезёт больше. Я нашла в обычной аптеке под заказ на 250 г сразу, стОит недорого, но когда речь о траве идёт, то 250 г многовато получается. Я заказала в итоге маме прислать мне пустырник форте, а сама в органическом магазине с помощью травника нашла вариант, который мне очень понравился, и пользую его сейчас по 3 таб. в день (утром, днём и вечером, у меня очень переживательное амнио было и чтобы снять нервное напряжение и на всякий случай как профилактика тонуса). Волшебная травка оказалась. По действию схожа с валерианой (нам её в б-ть, кстати, нельзя, иначе я бы голову себе даже не ломала), называется Eschscholzia extract. По её свойствам это именно то, что нужно любой беременной . В общем я прониклась.