Это недостаточность калия. у меня это стабильно во все Б.  Взаимозависимо с задержкой воды. Если поесть арбуза, попить брусничного морса и т.п. - вода выходит и, видимо, вместе с ней калий и другими минералами))) - точняк начинает сводить ноги по ночам. Урюк, клубника, печеный картофель, орехи (особенно кедровые)...