Ой, Тань, как мне все это знакомо, правда я хоть на месте без плюса. Сравнила со своими дневниками похуденческими прошлогодними, ем я раза в 1.5 больше, буду снова вести дневник и урезать еду. Явно у меня сейчас не 1500ккал, а 1700-1800 получается. Сегодня наварила себе супа овощного, утром была каша гречневая с жареным луком и мясом (своим на ужин вчера готовила, чуть слюной не захлебнулась), в обед супчик, а вечером супчик и еще половина куриной грудки