200 гр мяса в день на троих детей?(( у меня один больше съедает и не думайте, что мы толстяки - вся семья стройная и худощаваяпросто у нас на тарелке в равных частях гарнир, салат и мясознаю как тетушка навалит пол тарелки пюре и малюсенькую котлетку - тогда да, если забить желудок побольше картошкой будешь сыт