реально! У вас лишнего до формулы рост-100=вес как раз 16 кило, поэтому ИМХО первые 10 организм легко отдаст. Но всё индивидуально, вы ж понимаете. У меня -13 за 4 месяца(лишнего тоже много, как и у вас до золотой формулы 20 кг надо было убрать, сейчас 7 осталось), но я на диетах не сидела ни дня. Если бы сидела, быстрее бы шло. Но я не могу!Спорт+питание+ограничение на еду после 18-19. Подробности можете и фото в паспорте смотреть.