Конечно есть. Налегай на салатики и мясо/рыбу, но без гарнира. Хотя все должно быть конечно же в разумных предалх, тем более ты алкоголь не употребляешь ( у меня от спиртного жор). Сиди жуй хоть тот же винигрет, котлетку возьми, отбивную ..... вообщем старайся выбрать из того что есть на столее менее вредное.