У меня такое уже года 3, периодами. И сейчас как раз такой период. Я уже привыкла, просто лежу с закрытыми глазами и отдыхаю. Да, утром разбитая совсем, у обеду прихожу в тонус. Пью валокордин, иногда помогает. Нл все же думаю, это последствия невроза. Понервничаю, потом через неделю-две начинается бессонница.  Иногда помогает поесть среди ночи.