мало едите, девочки! я вчера ела:завтрак - творог 100 гр с сиропом, сыр, кофе с молокомна обед - курица в кефире 170 гр и тазик салатаужин - творог+банан+ряженка+хлопьев немногоеще 2 апельсина в теч дня!