Думаю, что не стоит. Обычно первый сеанс не делают как вы написали очень сильно, а увеличиваю нагрузку постепенно от сеанса к сеансу.P.S. 1000 раз простите- не собираюсь вас учить (но может пригодится) правильней говорить массировать вместо массажировать