Я на японку села, сегодня 4 день  Первые 2 дня было просто жесть! Хотелось шоколада и булочек ) Сейчас уже все ок, наедаюсь и салатиком и маленьким кусочком рыбки! Вот соль не исключала, не могу без нее есть. Минус 1,5 кг уже есть