Доброй ночи, девочки!Пожалуй, самое удивительное в моем эксперименте, что вес пошел не вверх, а вниз!!!В динамике:Пятница (после молокочая) 66.9кгСуббота-Понедельник (срыв, зажор,попытка урезатъ кк - понедельник 900кк) 68.5кгВторник - первый день питания через каждые 2 часа - 2173кк                         67.4кгСреда - второй день                                                 - 2046кк                         67.3кгНа этом фоне передумала сегодня делать молокочай.  Решила просто сделать "легкий" день по нижней планке коридора.  Таким образом, получается эффект "качелей" который я хотела тоже инкорпорироватъ в свой план.Сегодня получилось:7.00 2 ст теплой воды+1 ч л оливкового масла 41кк8.00 овсянка на молоке и воде 350г 214кк9.30 1 ст воды10.30 чай с молоком, клубничный смузи 100кк11.30 2 ст воды12.00 яблоко13.00 500мл чай с молокомдневной сон (уснула с дочкой! )16.00 гречка на воде + ассорти замороженных овощей 300г  250ккплавание 750м18.00 творог 200г +чай с молоком 500мл 182кк19.00 2 ст водыпресс, попа, обруч21.00 кефир 400г + чай с молоком 209ккВ общем и целом - каллораж 1406ккДумаю что завтра таки решусь поднятъ до 2400.