Если эмоции накрывают, то я ..принимаюсь за уборку. Пусть чисто. Мне надо что-то мыть, стирать, скрести, драить)))))) Помогает. А вообще очень быстро отхожу. Да и эмоции редко накрывают такие, чтобы не было сил их подавить в себе. Многие вещи просто не раздражают.