выделите ОДИН выходной в месяц и приготовьте свою кулинарию-нажарьте фарша (часть с морковкой, часть без), нажарьте кусочки куриного филе (маленькие квадратики), сделайте тефтельки, котлеты-все эторазделить порционно и в заморозку! В итоге вам нужно будет сделать вечерами только гарнирчик и салат, а из заготовок сделаете или подливки или типа плов или макароны по флотски, плюс есть тефтели и котлеты-их разогреть на пару минутное дело.