У меня тоже контроль раз в год (первые 2года после "находки" было раз в полгода) контроль Узи и гормоны. Ростом узла считается 5мм за год, по словам моего эндокринолога. Никаких ограничений в повседневной жизни, позволяется отдых на юге (кроме загорания в солнцепек). Нельзя делать массаж шеи, прилив крови может стимулировать рост узлов.Причем они могут менять размеры в обе стороны. Помнится как-то весной динамика была -1мм, а зимой +1мм. Зависит от конкретного периода. Узи очень желательно делать в одном и том же месте, на одном аппарате и у одного специалиста. А то мне как-то намеряли...