Я тоже заморачивалась с отзывами на яндексе - очень чутко сплю, боялась что будет мешать. На деле, оказалось что на 1 - вполне можно спать, Иной раз часы тикают шумнее. Иногда даже на 2режиме спим. Так что это действительно индивидуально