Так это индивидуально надо смотреть - разные женщины в одном весе выглядят по-разному.Когда я была здорова, молода и прекрасна - я весила при росте 162 см. - 60 кг. Могда прибавить пару кило в праздники, но и сбросить могла этот вес легко. Ничего лишнего у меня нигде не было. Была талия, не было живота, я носила бриджи, короткие шорты и юбки. Однажды, когда меня чуть не выперли из института - похудела до 56 кг. - я очень плохо выглядела. Реально плохо. Так что - для меня 60 кг. - это такой оптимальный расклад.Талия у меня правда есть и сейчас    но есть и много того лишнего, чего быть не должно.