Какая хорошенькая, и талия есть!!! Только поддерживать, не давать расплываться, не давать ногам толстеть, ну то есть постоянно заниматься на все группы мышц. У меня 30 мин гимн-ка, но я сама разработала, так как по жизни ходила на всякие там женские гимн-ки и многое запомнила. А вам можно взять упр-я, кот. выложены в инете, тут периодически дают ссылки, и меняйте время от времени.