мы с диваном сделали так (на кровать сразу запретили): начали её приучать залазить на диван только когда разрешают - похлопывание рукой по дивану. Если залазит без разрешения, говорим "нет" и ссаживаем на пол. До неё не всегда и не сразу доходит, но уже привыкла и без разрешения сама запрыгивает на диван редко. И конечно вам необходимо приучить её к какой-то команде, чтобы она с кровати уходила. Что касается спальни. Наша тоже сначала спала с нами в спальне (только под кроватью или рядом с кроватью), очень нам мешала - она часа в 3 ночи просыпалась и начинала играть. Мы взяли себя в руки и однажды оставили её в прихожей. Она орала минут 10-15, потом успокоилась и заснула. На следующий день тоже орала минут 10. Теперь не орёт и сама укладывается спать в прихожей возле нашей двери. Так что берите себя в руки и начинайте приучать к тому, что считаете нужным