А как же это: "С начала ТРЕТЬЕЙ НЕДЕЛИ вы обязаны присовокупить к овощам и сырам кусок (300 грамм) вареного, приготовленного на пару или жареного (без масла!) мяса, птицы или рыбы. Пожалуйста, немного сократите сыры и йогурты". Я где-то читала, что именно за вычетом кисломолочки. Правда это было в прошлом году. Я тогда все досконально изучала.