где-то читала что женский организм после родов восстанавливается только через 5 лет. есть в этом доля истины. исключи для начала всю вредную еду и сахар..ну и после 6 только воду. это не сложно, результат будет. голодные диеты только вред наносят организму! на них сбросив 3 наберешь потом 6,это закон)