А как у нас с физической активностью? Зарядку для беременных, упражнения Кегеля кто-нить делает? Или может кто вообще на фитнесс ходит? Я первые 2 беременноси делала регулярно, а тут как-то расслабилась. Врач моя мне дала на днях листочек с упражнениями, сказала, лучше поздно чем никогда.