От "хотения сладкого" помогает:1. погрызть морковку.2. сделать творог с тертым яблоком, ванилином и корицей и съесть - вообще как мороженое по вкусу.3. выпить какао на воде без сахара (в крайнем случае с сахарозаменителем) с добавлением небольшого количества молока (это если уж совсем приперло, потому что на протасовке молоко как бы низзя, но девчата пили кофе с молоком и неплохо худели)