Я вот наоборот думаю, что мы слишком много и часто едим 9 - каша13-14 - суп с хлебом 15-16 - если еще не уснул, то фрукт18 - творожок, печенье, фрукты20 - ужин22 - вэллинг на ночь5-6 утра - смесь7 раз получается, многовато по-моему