конечно, можно, можно бросить ручку, можно вообще отказаться. я , когда, чувствую, что высоко прыгнула или что упаду, сразу бросаю ручку, чтобы не удариться об воду.  а детям проще - они часто вообще не боятся, поэтому и хорошо начинать спорт с детства раннего.