30 минут на себя возможны только после 10 вечера...уже нет сил ни на что, даже книжку почитать. Сидишь и тупо смотришь ТВ, даже не вникая - что там показывают. Насильно, буквально, заставляю себя ногти накрасить и кремом лицо вымазать...