Девчонки, у нас так: завтрак (каша), обед (супчик), полдник (творожок, фрукты, печенье) и ужин (или каша или овощи или еще чего нить. На сон копмотик или водичка (смотря когда ужин был). Вот у вас на сон что? Может кефир нужно?