подождите, время еще мало прошло. вы еще не успокоились. фитнес помогает, потому как в тебе много живет боли, от активности реально легче становится), плюс бодрость и фигура станет лучше. очень важно что-то делать для себя. полюбить себя. переосмыслить свой брак.