Подожди ярлыки-то на себя навешивать...организму тяжело, он перестраивается! Я читала в книжке, что для закрепления любой привычки требуется 40 дней, а ты хочешь все сразу резко поменять...Это как курить бросать, мне кажется. Поначалу ни о чем кроме сигарет не думаешь, снится, что куришь, а потом это проходит. Но утром надо найти на себя время и съесть что-нить вкусненькое, иначе срыв будет рано или поздно...