У нас 23 часа. Я только с занятий пришла. Опоздала, пока машину искала куда муж припарковал, скользко на дорогах, на занятии у меня голова кружилась прямо до полуобморочного состояния, не пошла в бассейн, баню и на тренажер, решила что баланса достаточно, боялась упасть. Наверное надо было поесть получше вечером. Съела 2 ложки риса с овощами и пол сосиски.За день: Бутер с паштетом и творогом, груша, 2 мармеладки, салат (рыба, китайская капуста, яйцо и зел горошек), рис и 1.5 сосиски, сейчас съела 2 печеньки (25гр), чтобы себя в чувства привести. Что-то мне кажется я не добрала сегодня по ккал, думаю максимум тут 900-1000, интересно как я так смогла то... и жрать то не хотелось и есть не хотелось.