Ух, я седня прям ворвалась в углеводы Завтрак - 5 блинов 	  и кофеОбед: рис (приготовленный как плов, только без мяса) половинка филейки куриной грудки, стакан апельсинового сока (магазинного)Полдник: стакан апельсинового сокаУжин: кабачковая икра магазинная 300 г (увидела в магазине и жутко захотела, а вообще планировала макароны с томатным соусом есть), хлебцы-молодцы (много, штук 7	 )Короче, организм мой получил сегодня углеводов сполна