лично мне похудение на пользу. У меня щеки стали не такие большие, второй подбородок убрался. И наконец-то, размер верха и низа теперь совпадает  Раньше вообще не возможно было платье или сарафан надеть. Вот если еще 5 уберу, лицо еще лучше станет и бока уйдут. Единственное,у меня кишечник вообще перестал работать...