ты же похудела и видимо будешь дальше худеть с твоим режимом, поэтому пей воду(8 стаканов в день именно воды). Она выводит лишние шлаки и вообще это чудо для организма. И чтобы морщин не было от похудения))). Делай себе воду из кураги и чернослива, там калий нужный для сердечной мышцы. Думай о хорошем! Гуляй по свежему воздуху. Не думай о работе - это тоже отдых!