Фигура однозначно подтянется. Три как минимум раза в неделю аэробика, причем надо себя не жалеть, заниматься на совесть И инструктор нужен грамотный - главный показатель - если он (инструктор) вспотевший с занятий уходит - это то, что надо. Иначе - это просто бултыхание в воде, не спорю - очень приятное...