бегать на беговой дорожке или даже по улице я вообще не могу, у меня сразу икры деревенеют... и я задыхаюсь..а на эллиптикал совсем другие ощудения, ноги стоят на месте, только надо сгибать и разгибать в коленях когда "бежишь", так что это на колени совсем не сказывается... это очень щадящий бег...когда быстро худеешь и тем более за счет голодовки обычно это все возвращается с добавкой очень быстро...зубы у вас кстати испортились скорее всего после беременности, у меня после второй беременности совсем плохо стало удачи вам в этот раз!