Я вчера была так умотана за день, что поесть было некогда, только воду хлебала в машине на ходу и с мужем 1 раз за день пообедала в кафе (овощи и кусок курицы без гарнира), вечером только стакан кефира с томатным соком пополам и салатик впихнула в себя уже через силу. Итог- миенус 500 гр за день. Может правда, надо еще меньше жрать, быстрее пойдет? Вот реально уходит аппетит, это так радует! А то я жила возле холодильника постоянно