Мой? Да нет его у меня, у меня фантазия развитая, вариантов очень много, все еще зависит и от средств и от количества друзей, от психики, дада, в отличие от мадам, которая никогда не страдает, я знаю, что каждой нужно свое, что кому-то хорошо, для другого просто нереально или принесет еще больше страданий. Автору самой надо искать свои пути.Навскидку могу накидать.1. Пойти к психологу и говорить, говорить, говорить.2. Найти подругу и так же использовать ее как жилетку.3. Найти еще одну и пробовать с ней отвлечься, ходить с детьми развлекаться или двоим ходить.4. Поподнимать своих друзей и знакомых и отвлекаться каждый день с новым человеком, чтоб не загружать кого-то одного.5. Реветь в ванной при льющейся воде, потом петь громко под музыку.6. Ходить на спорт.7. Ходить в бассейн.8. Думать, думать, пережевывать сво, что произошло, потом нареветься, сесть написать все, что лезет в голову на бумагу и спалить ее.9. А можно не палить и писать каждый день, а раз в неделю все перечитывать и снова писать каждый день.10. Бегать, утром, в обед и вечером.11. Поменять прическу. Многим помогает  Только очень кардинально, а не так, как давно хотел. Можно и налысо побриться или выкрасить в умопомрачительный.12. На сайт знакомств и болтать болтать, а потом и встретиться можно.13. Найти подруг по несчастью на еве и болтать, встречаться или в аське переписываться, вместе веселее.14. Купить собачку. Или котенка.15. Можно даже в клинику неврозов лечь, можно даже на дневной стационар, вечером дома.16. Купить спортивный уголок или грушу и избивать ее вечерами 17. Смотреть фильмы до полного посинения.18. Влезть куда-то, где надо помогать смой кому-то.и еще пару десятков.