Вы просили пример каблучка, на картинке каблучок хорошо показан  Если нет проблем - то ортопедическая обувь и не нужна, и на каблучке можно не заморачиваться. Мне нравятся модельки у минименов, суперфит не считается ортопедической обувью. На первые шаги рекомендуют носить Таши орто, Минимены и подобные.