Оля, БТ лучше мерять в 6-7 утра, после спокойного сна, лучше 6 - часового. Градусник должен лежать на расстоянии вытянутой руки. Надо вставить  в анальное отверстие и не только кончик градусника, а см 3-4 и держать 7 мин. Вот так она будет информативна