Мой совет - ходить к психологу - долго и терпеливо и желательно за СВОИ деньги, это сильно вправляет мозги и позволяет оценить себя и ситуацию... не очень верю в бесплатных психологов, кроме того, судя по написанному, Автор, если и пойдет к психологу, то долго не протянет ходить на такие бесплатные встречи...хочу добавить, что надо забыть о том, что есть волшебная пилюля или палочка феи, которая за одно мгновение избавит от проблем - методичное направление себя в ж...у требует столь же методичного выхода