Лёлик, протас просто на тебя ПРОСТО УЖЕ НЕ ДЕЙСТВУЕТ!!!	 Так ж как и на меня. У меня на втором заходе было -1.6 кг- за три недели. А первым заходом -4.100 кг	 Лучше на йогурте посиди 2 литра можешь выпить. Или кефир +творог. Он посытнееИ сразу на углеводку. Это почти тож самое, только с углеводами. И бодифлекс подключи с 79 кг!!!Ты на углеводке будешь тож вести табличку	  или меня научишь *подмигивает*