Я дочке и себе снимала это дело чаем из ольховых шишечек. Причём мы были на даче и с собой ничего для такого дела не было - пошла в поле, там ольха росла. Нарвала шишечек этих (прошлогодних), заварила в чашке и пила как обычный чай  С сахаром. И дочке делала. Сняло проблему довольно быстро и мягко.Удачи и Здоровья Вам!