Закончились 5 недель диеты.Начинала с 69,4. Рост 163. Сегодня 64,2.В конце первой было 67,4 (-2 кг).В конце второй 66,5 (-0,9 за вторую неделю и -2,9 за обе недели).В конце третьей 65,0(-1,5 за неделю, 4,4 за три).На четвертой творилось что-то ужасное. Первые 4 дня вес скакал типа такого 65,3 - 64,9 - 65,2 - 64,9, а вечером в пятницу я поела необычно для меня, съела кусок ноги утиной и в субботу утром было 66,0! Вчера правда было уже 65,4, а сегодня 64,4. Но сколько нервов потратилось .За 4-ую неделю ушло 600 грамм и общий отвес за четыре недели 5 кг.За пятую ушло всего 200 грамм, тоже были и привесы и нарушила я впервые ближе к концу пятой, но именно после нарушения начались отвесы.Общий отвес 5,2. Начинаю выход, правда овсянку не охота, позавтракала яйцом и сыром с кофе