Похудеть без спорта реально.Но спорт моделирует фигуру, можно с его помощью подтянуть всякие висящие части, увеличить или уменьшить где надоНО заниматься надо правильно, просто ходить в фитнес и там махать ногами в разные стороны мало того, что не поможет, так еще и можно всяких делов там наделать, которые расхлебывать придется.И спорт без диеты зачастую приводит к увеличению массы тела, так как после занятий жрать еще больше хочется.