я пью Элевит, пробую масло репейника, думаю пробовать или нет маску с витаминами группы В (выше написали что втирать в голову)специальные витамины для волос не рекомендуются при ГВ.  говорят надо от мучного, сладкого и жареного отказаться для начала  внутрь овсянка, гречка, вареное мясо и все такое