Приветик! В общем, я решусь посоветовать. Я, когда начинала, 94 кг казались недостижимой мечтой. 125 кг мяса и жира! И каждая клеточка этого огромного конгломерата требовала пищи! Я не могла не есть. От одной только мысли о диете жор просыпался с утроенной силой. Поэтому я решила, что буду есть много. Чтобы не было даже намека на голод. И ела-ела-ела. Салаты, капусту в разном виде, овощи, преимущественно сырые, фрукты, яйца и творог. В неограниченном количестве. И вот на таком режиме вес довольно быстро пошел вниз. Может, попробуешь?