А я вот Катек этих подстрекательных не поддержу! они знаешь, скока весят? Ален, можно поесть ВСЕ, но по ложке, ты же ищешь оправдание, чтоб до колик налопаться там!!!а надо искать способ съесть немного!ну это если действительно цель стоит, а если ты сейчас в расслабоне - ешь конечно либо если есть цель, то на ДР можно обожраться, НО все остальные дни контролировать питание! праздников не так много в году, если конечно мы понимаем, что каждые выхи это не праздник!