Получается 2 раза в неделю, хоть и хочется чаще..хотя занимаемся с подругой с большими нагрузками - не на трепальную, а в зале, сами- с утяжелителями, гантелями, степдосками и прочим))) Но и дома каждый день делала упражнения для попы и пресса- скачала сериал пуаро Агата Кристи и перед телевизором по 20 минуток занимаюсь)))Сейчас немного расслабилась..и могу сказать, что попа снова стала обвисать суток - а когда занималась каждый день дома - попа стала как орешек, но видимо память у попы хорошая и как бросила заниматься сразу стала возвращаться в свою прежнюю убогую форму((я просто для Веббы поняла, что мой вес не менее 57 кг. При 56,2 я была уже не особо "хороша", попа стала 88, а при том что у меня широкие плечи и не шибко выраженная талия... Волюшки мне такой вес маловат((( ... Так что буду пытаться держать себя в рамках 57 -57,5 и упорно занимаматься)))