Я берегу психику и считаю, тчо надо плавно. Со сном у нас был таааакой кошмарище, что не описать приличными словами. Отучала плавно. Сначала засыпали на руках в ходьбе,  потом на руках сидя, потом часть на руках сидя, часть лежа у мамы на животе, потом только у мамы на животе, потом часть у мамы на животе, часть в обнимаку, потом просто в обнимку, обнимка плавно перешла в просто лежание рядом. Но на каждом этапе  бывали моменты каприза, ну такого требования, это приходилось переломить. Например переложила с живота на кровать, слезы-крики, чтоб на живот вернули. Я обьсняю, что животик болит и тд и тп, через какое-то время ребенок понимает6 что криками нничего не добьешься и соглашается. но сильного стресса в этом нет, тк изминения минимальны. Сейчас дочке 3, приучила, что я сижу у нее в ногах с ноутом (вот собственно вам и пишу отсюда), осточертело мне в потолок плевать А проораться как вам говорят.. Расскажу вам про себя, тк хорошо помню. Жили мы с родителями и бабушкой-дедушкой в маленькой квартире до моих 7-ми лет. Было тесно, родителям хотелось ночью уединиться, меня отправляли спать к бабушке с дедушкой, все время я с ними так спала, а деда спинку гладил, а бабушка песни пела.  Красота. В мои 7 лет родители купили квартиру, где мне отдельная комната и вдруг из бабушкиной окружающей заботой колыбели я должна была вдруг спать одна в темной комнате, самам засыпать и вообще. Это непередаваемый ужас, страх! Под кроватью у меня жили змеи, в окно стучались монстры.. Я постоянно рыдала под дверь родительской спальни и умоляла меня взять к ним в кровать. Но они жестко отправляли меня обратно. Они тоже считали, что я проорусь.  И  пороралась, через какое-то время я перестала проситься к ним. Я поняла, что ничего не добьюсь. Но я так же лежала и тряслась от ужаса каждую ночь, змеи под кроватью были так много лет, что до сих пор преследуют меня в кошмарах... Не смейтесь только, но до мужа я спала с медвежонком, потому что одиноко, страшно.  Понятно, что нельзя детям спать с родителями до совершеннолетия, но отучать надо плавно, если бы со мной сначала сидели, сложили бы приятные ассоциации со сном и тп, потихоньку все стало бы хорошо без травмы. Кстати мамино отсылание меня наложило большой отпечаток на наши отношения, с тех пор я стала отчетливо чувствовать, чтом ама не спасет, не поможет, а ребенку надо в это верить.