Рассказываю. Говорите всем (детям, мужу) - идите на фиг, я устала, мне надо отдохнуть, в субботу и в воскресенье ни при каких обстоятельствах меня утром не будить пока я сама не встану! Выпиваете на ночь снотворное, стакан молока с медом, отселяетесь в отдельную комнату и дрыхнете! Еще вариант: Ложиться спать не позже 22-00 хотя бы пару недель. Еще вариант (если муж и дети очень непонятливые) - нанять няню. Еще вариант - взять отпуск и уехать на неделю в санаторий. Вариантов масса!!!