Я решила слегка "подравнять" цвет лица, поэтому упор сделала на витамины и отшелушки. Тоже опасалась всяких эффектов от ретинола, но наверное там концентрация минимальна. Все-таки кремы с ретинолом с массе своей гораздо дороже чем это масло, а инета не было (промблема там с бесплатным вай-фаем) проконсультироваться по составу. Из вит.А там -ретинола пальмитат. И от сомнений купила на пробу одну упаковку. Морщины никуда не ушли, шелушения не было. Я в принципе на ночь кремом не пользуюсь, не люблю, в лучшем случае сыворотка. А так утром-приятная кожа,нормальная такая, не стянутая. То-ли от виаминов, то-ли от масла Может для ощущения эффкта именно от капсул нужно было дольше ими пользоваться.На шампунь оттуда я точно не потащу, лучше масла сливочного, или сала