Самая главная проблема этого состояния, что ты не можешь не чесать. Все понимаешь, что чесать нельзя, врачи запрещают, болячка не проходит и т.д. А не можешь не чесать. Это не зависит от сылы воли. Можно проблему держать внутри себя. Но тогда больше вероятность,что сорвешься. Обсуждение с родственниками по несчастью - единственный выход. Клуб анонимных алкоголиков - по такому же принципу.