ладно, автор, если отвечать конкретно на вопрос КАК пережить.мысленно сопоставляйте чего у вас больше. на одну чашу весов- всё, что было хорошего( с ЕГО стороны) на другую чашу- говно. сравнили. а дальше представляйте ближайшую встречу- что вы будете чувствовать, какие будут разговоры, сколько радости вы испытаете от общения-мизер, и какая лавина переживаний, терзающая вас, опять обрушится на вашу многострадальную голову. вам тогда легче будет сказать- нет, больше не хочу.