Да уж куда там. Напишу конечно.Может хоть это мне поможет сбросить вес.Ни диеты ни кардио нагрузки, ни раздельное питание, ни протасовка ни -60 не помогли.тренера говорят что у меня такая конституция и замедленный метаболизм. А эта система вроде как обмен-то и настраивает.