Вооот... я тоже недавно этот обруч купила. Первый раз покрутила 15 мин и радовалась, что мышцы живота в процессе чувствуются. Потом неделю с черными боками ходила. Я вообще очень легко синяки зарабатываю, а тут они просто черные были. Неделю пришлось подождать. Потом шарфом обвязывалась. Сейчас снова без всего и почти без синяков.