А что девочки вам сказали здесь, он так же эффективен? У меня такой, но посмотрела на разные ссылки, он везде разный(с разным весом, насадки вроде бы отличаются). Я начала крутить, никаких синяков, крутила правильно и долго...эффект чувствется-мышцы работают и потом я их чувствую на след день.