Иду на пляж и слушаю шум моря. Вот реально успокаивает прогулка по побережью: шум волн, крики чаек, корабли идущие вдали... Или же просто садимся с мужем на диванчик в обнимку и молча сидим. Ну или муж тихонько шепчет, что все будет хорошо и т.п