Промучившись со старшей с коликами, с младшем подошла очень серьезно к этому.Я ела гречку, индейку, картошку, сыр, творог, кефир, цветную капусту, брокколи, белый хлеб, яблоки, сушки. И потом пробовала что-то новое и смотрела по реакции. Заметила у  своих детей повышенное газообразование на молоко, черный  хлеб, овсянку, овсяное печенье.