там его не чётко видать, тк фоткать неудобно себя самой.5 кг. да чуть больше месяца - примерно 5 недель.На чём..ммм..ну на диете я не сижу.Велотренажер ежедневно или почти ежедневно по 1 часу примерно + коньки+лыжи при случае. Пресс иногда. Обруч 2-го крутила и вчера-снгодня, те 3 раза.Баночный самомассаж с кремами по 30 минут на то, что ниже талии.Не ем после 6 ничего. Кроме НГ (нарушила 31 и 1)Масло, хлеб, макароны - не ем. Колбасы, копчёности не ем.Вроде усё)