раз в три недели обесцвечиваю корни и делаю колорирование, я из платинового блонда вышла в более тёплый-золотой медовый, раньше делала лечение альтерной на икре, шампунями так же пользовалась альтерновскими, состояние волос на данный момент-отличное, я сделала глобал кератин в сентябре, стригу только кончики по мере надобности, феном и утюгами не пользуюсь, после наполнения волос кератином, мне утюги не нужны, только в редком случае-подправить заломы после сна ))..........ЗЫ. крашусь и все процедуры, делаю только в салоне ))............