Утром стакан воды.. до обеда желание кушать нет..а с обеда начинаю шоколад.. ломаю шоколад на 5 частей.. и вот 1 часть шоколада и чай зеленый.. (очень вкусный чай Акбар с ванилью)..и так все 5 частей..Ем до 18 часов.. а потом как рубильник переключает.. о еде не думаю..