У вас очень неправильный рацион. Одни сплошные углеводы, нет свежих овощей, и вообще нет белка. У вас вероятно не кость тонкая, а мышечного каркаса совершенно нет. Посмотрите на Исинбаеву, у нее ваши параметры. При росте 174 и весе 66 у нее ни капли жира на теле. Одни сплошные мышцы. Вам конечно ее параметров не достичь, но на ее примере очевидно, что вес складывается не только за счет жира. Вот вам для примера картинка:http://images.yandex.ru/yandsearch?ed=1&rpt=simage&text=%D0%B8%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%B1%D0%B0%D0%B5%D0%B2%D0%B0&img_url=www.sportsrecords.co.uk%2Fathletics%2Fisinbayeva1.jpg&p=4