Вопоросов несколько. Сколько км бегаете и на какой скорости и как часто? И самое главное... что слушаете во врмемя бега? назовите песни, которые заводят так, что и не замечаешь усталости и нагрузки. Я обычно качаю UK Top 20, но в последнее время ничего так не нравится. Что у вас в плеере? Я начала 2-3 недели назад, бегаю пока 4 км каждые 2-3 дня на скорости 7.6-7.8 на тренажере. Не знаю до скольки смогу довести и на какой скорости, как у вас?