Ань, ну, бананы и виноград гораздо лучше стейка с картошкой)) Т.е. это всё в сравнении. Я ем яблоки, груши, киви, клубнику, чернику, малину. У вас ягодный сезон в конце лета - хоть уешься, а у нас дороговаты ягоды)) Ещё очень курагу и чернослив люблю) Орехи в малых количествах - фундук и грецкий орех.Как грицца - где вход, там и выход. Есть надо меньше...Мне вот неприятно осознавать, что столько денег *которые на всякие вкусные и вредные продукты уходят* просто высерается в унитаз...да ещё с вредом для организма))