вегано-сыроедческая диета, это когда едят всё растительное, в любых количествах в любое время дня, овощные салаты и просто продукты (например, яблоки, морковку), не обработанное термически, и орешки (тоже не жареные). немного ела сухофрукты, но не злоупотребляла, мёд не ела (хотя сыроеды его едят, но уж больно он калорийный). Орехами старалась на ночь не объедаться.Еще ела нежирную кисломолочку.