Ну я так примерно и собираюсь питаться. Только овсянку вообще без молока ем, с молоком не люблю. И что-то уж одно на завтрак есть -  или кашу или хлебцы с сыром. Сладости планирую только в первый перекус, вроде как чтоб до 12. Во второй перекус думаю йогурт активию можно еще вместо фруктов.