Девчата,сегодня я в трансе,я конечно чувствовала ,что поправилась,но что мои летние брюки мне настолько стали "маловаты" я даже не подозревала, чувствую себя свиньей!  Конечно я сегодня их одела и чувствую предательски переваливающийся жир через поясок брюк, ненавижу себя такой, срочно нужно сбросить кг 5, плиз накидайте советов. То ,что нужно отказаться от ужина это я уже поняла,а что есть днем? в обед, в офисе? Отказаться от еды и сесть на строгую диету боюсь будет сложно,хотя раньше ,ой, как себя блюла!