Сделайте пилкой продольную бороздку по центру ногтя.  Тогда ногтевая пластина станет как бы "домиком", и ноготь перестанет врастать. Очень действенный метод.При врастании ногтя очень важно обратить внимание на обувь, у меня обычно врастает только по весне, когда перехожу на другую (возможно, более тесную) обувь