сама, муж намажет, блин, ток там где не надо, буду потом липнуть  в общем, жидкий мед, можно пару капель аелсинового масла, но можно и без него, намазываешь, только немного и начинаешь ладошки прилеплять и отлеплять от тельца, сначала легко будет, потом когда мед позагустеет от таких манипулций начнецца алес, он становится белым, как говрят, это выходят шлаки и еще что-то там, а потом все смываешь теплой водичкой и так через день 10 сеансов