Удачи! У меня сегодня на удивление легко проходит разгрузка на йогурте. Точнее на завтрак был бутерброд и маленькая зефирка, дальше - йогурт и зелёный чай. Правда время только 3 часа дня, но я думаю, что сегодня продержусь до конца и результат будет хорошим.