вот про каратэ я еще думаю  вообще, там дисциплина очень важна, координация движений и координация телаочень легко травму получить, если сделать резкое движение без напряжения определенных мышцнапример, удар ногой должен сопровождаться напряжением мышц живота, а ногу нужно выносить по направлению движения суставовесли тренер так себе, то в лучшем случае ничему не научится, в худшем - даже думать страшно а вообще в Японии, например, нет физкультуры, там каратэ с 1 класса, но школа Сито-рю. Это что-то типа китайского ушу, т.к. гимнастика для тела. Как раз учат контролировать и чувствовать свое тело.