летом на Протасовке по-моему тяжело-без фруктов то.....Но ты попробуй. Для меня Протасовка переломный момент-на ней я похудела не много (сидела 2 раза, ушло около 4 кг ) но потом реально есть стала меньше, на сладкое не так тянет, и вообще как то отношение к еде другое!!!