спасибо за советы. Просто у меня сегодя чувствовались затвердевшие участки, и чтобы пробраться к глубоким из них, надо было сильнее надовить. Если я буду нежно, то получиться сцедить только те, которые снаружи. Попробую сегодня дубль два. А с питьем вы как?