На японке я уже 4-й раз. В первый раз  сидела после первых родов, ушло около 7 кг. Но зрительно казалось,что все 20. Муж смеялся,говорил, что я как сдулась Потом уже сидела после праздников разных, но не полностью 13 дней (я на 13-дневной), а половину. Тоже результатами была довольна. Вообщем, сделала вывод, что эта диета мне подходит. А чтоб не сорваться - завела этот топик)