Ну, наверное они лучше знают, что делают)))) Я сейчас стала анализировать, с какого момента я стала себя лучше чувствовать, и поняла, что, когда после ПТ немного в себя пришла и стала заставлять себя ездить в спортзал не время от времени, а 3-4 раза в неделю хотя бы на час, вот тогда-то все и началось))))) Поэтому движение - наше все! Я вчера на занятиях поймала себя на мысли, что физ.нагрузка доставляет мне огромное удовольствие, тогда как раньше я все делала через силу)))))