Судя по моему опыту, надо найти раздражитель... Я бешено орала, жрала пустырник, новопассит и подобное, пока муж был дома. Причем на него я почему-то не орала, попадало только детям. Когда он ушел, мои психи тут же прекратились. Даже учитывая то, что настроение общее ниже плинтуса и вообще колбасит - желания вопить на детей нет абсолютно, хотя ведут они себя также. Короче, ищите что же вас на самом деле раздражает. На детях проще всего "зло срывать".