От насморка помогает промывание носа минеральной водой. Мне лор посоветовала Кармадон, она очень солёная. Ребёнку я закапываю по пол пипетки, а взрослому 1-2 пипетки в каждую ноздрю и просморкаться хорошенько. Детям в качестве лечения насморка очень хорошо ножки прогреть, засыпав в носочки на ночь горчичного порошка. А ещё свежий воздух. У моих любой насморк на улице проходит за полчаса гуляния в лесу, подальше от людей, чтоб никого не заражать. Не гуляем только, если очень высокая температура, тогда спать в тёплой кровати, но с открытой форточкой. И пить побольше. Мои любят морсы домашнего приготовления из мороженных клюквы, брусники...