А у меня мотивации как таковой нет или я не знаю как ее назвать. У меня тоже бывают какие то срывы....Но лучше я худею когда нахожусь в гармонии с собой, я выбрала подходящую диету, при которой вечером есть не хочется.Я живу и наслаждаюсь своим состоянием, что поев, не чувствую себя коровой, а вечером не ругаю что поела не по времени.....Надо поймать какой то внутреннее ощущение,что при диете вам хорошо.....! Тогда и срываться не с чего будет.Меня кстати последнее время не рабует ежедневное взвешивание. Я начала в конце января и еще не взвешивалась, не хочу, меня вполне устраивает что я сменила пару размерчиков одежды и что мне все говорят что я похудела.... а вот на сколько меня не волнует. А то вдруг взвешусь,а там окажется вес больше чем предполагала....