Всем спасибо за ответы. Отчитываюсь. Во вторник были занятия, после которого заболели мышцы. В среду я полчаса поплавала в бассейне (около километра), в четверг я побегала час на эллипсоиде. Сегодня, в пятницу, опять поплавала.Во время занятий мышцы-то канеш не болят. И после тоже эйфория ощущается. Но каждый день с утра просыпаться - это то еще удовольствие. Не знаю, чего завтра от организмуса ждать. Завтра - кста - перерыв, день без занятий, посмотрим