Полезность определяется ингредиентами: если шиповник, белок яйца, то да; если юппи и что-то еще - не полезно. Кислородом он организм точно не обогащает, т.к. кислород через ЖКТ не всасывается. Иначе, как говорят, мы бы легко жили без легких!