я вам очень сочувствую. я хоть и живу на юге, к жаре привычная. но всё равно при +40 тяжело, на улицу лишний раз не выхожу. Но у нас хоть климат сухой, воздух чистый и ночи прохладные - около 20 всего, я сплю с открытым балконом и утром приходится укрываться махровой простынёй.