У мужа на работе все кто соблюдал -10 15 кг. скинули. У меня на работе кто сел на эту диету - прогресс у всех есть. Ну хотябы по этому.. всеж тоже разные - у кого то быстее у кого то медленне. У мужа мово быстрее шло потом остановилось, у меня 1,5 недели ваще то минус, то обратно, а потом как пошло...