я курила по 3 пачки в день. Купила табекс. Сократила до 10 штук в день. И все равно набрала 7 кг. Вот 2 мес их сбрасываю, очень тяжело уходят. Да и зубы попортила семечками. По 900 грамм в день их грызла.Вот так вот... опять снова начала курить...