Очень экстремально похудела за 22 дня на 12 кг. С завтрашнего дня буду питаться нормально, без булок, сахара и прочих вкусностей. Подскажите девочки,  как удержать вес и продолжать худеть? Стимул есть, но нет силы воли, боюсь снова начать жрать безмерно. Но 12 килограмм, мне ни как нельзя обратно!!! В какой топ нырять?