Из венотоников - "Детралекс" или "Антистакс". Пить 2 раза в год курсами по 2 месяца - 2 таблетки с утра (Они на основе конского каштана как раз). Почаще лежите "ногами кверху", т.е. подушечку под ноги, или на спинку дивана закидывайте.Антиварикозные колготки ИМХО Вам не надо. Только при авиаперелётах.