Лучше зеленый чай с 1ч.л. тертого имбиря или зеленый чай с 0,5% молока. Я пью с имбирем: завариваю себе на день в 2л бутылку от минералки и пью в течение дня, до 6 вечера. Из-за склонности к отекам стараюсь основную часть пить в первой половине дня.Бутылку можно поставить в холодильник (если любите холодное).