Вот молодец, начало положено! Могу посоветовать: когда своих вечером кормишь, заваривай себе чаю и пей. Вроде бы со всеми сидишь, общаешься за столом, а ничего вредного в себя не пихаешь.Я привыкла довольно быстро, месяца два, наверное. Но могу и соврать, давно это было, не помню . И вот, спустя долгое время, как на духу могу сказать - после шести есть не хочется!!! Совсем. Так, что привыкнуть вполне возможно.