Согласна, что надо тренировать иммунитет, но не таким образом, что купаться в грязных водоёмах или есть фрукты/овощи, не моя, или воду пить не понятно откуда.Фрукты/овощи надо мыть, но без такого фанатизма, когда всякие шампуни для этого покупают - это сверх меры. Марганцовка - окВоду из бутылок и фильтраВсякие мыло и шампуни с триклозаном - это тоже плохо сказывается на иммунитетеЗакаляться надо, спортом заниматься и вести здоровый образ жизни, много гулять, а не перед компом сидеть целыми днями. Это всё поддерживает иммунитет на хорошем уровне.