В 3 года тоже пошли в сад. И воспитатели просят учить детей все делать самим. Я делаю так: привожу ребенка в сад пораньше ( я не работаю и у меня есть время) и предоставляю ему право самому одеться-раздеться. Естественно, помогаю. Это очень долго и за то время, как он все делает сам, в группу проходят человек 5, которых раздевают\одевают родители. Если дома не хочет есть, помогаю тем, что сама набираю в ложку еду, своей рукой беру его руку и мы вместе кладем еду в рот. Стараюсь кормить тем, что любит ребенок.