я такая же! прям бабулькой какой то стала..кряхтушкой. ночью чтобы перевернуться надо собраться с мыслями и силами. сходить в туалет-тоже самое. сижу на кровати сначала и собираюсь с силами...болит жутко крестец, в районе лобка тоже, типа симфизита что то ..