Я вас прекрасно поняла,но тогда где же грибы, бобовые,мед?И если вы так далеко хватили,то почему же рыба пусть речная была плохая в то время?Книгу о детском питании я привела лишь для того,что считаю она образец правильного и разнообразного питания ребенка,в ней как раз рекомендовали использовать сезонные фрукты,варить компоты,кисели и прочее.