Мне кажется выглядите вы не очень хорошо, это мягко сказано, а говорить что вы рожали 4 раза это все отговорки. Надо брать себя в руки и заниматься фитнесом, правильно питаться. Я каждый день хожу на работу и с работы пешком, занимает 25 минут в одну сторону, и ни когда не сяду в автобус, какая бы погода не была. Движение и только движение. На работе многие надо мной смеются, а мне плевать, зато у меня фигура, а не тело. И мне тоже за 30.