У меня аллергия на жару и на холод.Живу в теплом месте, летом у нас лет семь назад во время сильной жары очень много людей умерло. Издали специальные брошюрки среди местного населения и среди туристов, с 11 до 16 на улицу - ни ни.Много воды пить и пользоваться кондиционерами.Но жара жаре рознь. В августе бывает очень высокая влажность. В парке все батуты просто покрыты росой, машины все мокрые, а воздух - дышать просто невозможно.Очень хорошая мысль про физ нагрузки, потому что у меня тоже есть всд. И , кстати, вспомнила,лета два пользовалась персперантами, которые блокируют потовые железы на 24 часа.Вот тут вообще попа.Как только сменила на дездоранты, не закупоривающие поры - стало чуть полегче.