сразу. И не надо с наездов начинать. Может, вас по доброй воле будут готовы перевести на др. работу. Только сами подумайте -  есть ли в вашей конторе такая работа? Организовывать специально для вас вакансию фирма не обязана. Могут предложить сократить раб. день, пойти в уборщицы или вахтёрши. А могут предложить написать заявление по собственному.Спросите и большинство вам здесь ответит, что просидели все свои беременности за компам по 8-12 и более часов и никто никого никуда не переводил.