Щас буду писать страшные вещи про талию и эстрогены. У меня 4 года назад проведена операция. Удалена вся репродуктивная женская система (яичники, матка, придатки). Онко увы   Начитавшись про связь эстрогенов и внешенего вида женщины я как ненормальная начала заниматься фитнесом (да и раньше им увлекалась). Хотите - верьте, не хотите - не верьте, но моя талия ни чуть не увеличилась. Она у меня с юношеских лет всегда была вналичии, и сейчас через 4 года от страшного диагноза не изменилась. Мой совет банален: меньше жрать, больше двигаться. Я не знаю что будет со мной дальше, года через 2-4-6, но сейчас могу с полной уверенностью сказать, если женщина в еще достаточно молодом возрасте (мне 34) будет следить за своим питанием и активностью, то все у нее будет с фигурой нормально.