Поздравляю))))))А зачем много чая с молоком? лучше просто воду пейте. А "не ем сладкого, жирного" и тут же печенье смешно))) Лучше ешьте жареное мясо, чем печенье. Или замените юбилейное на пресные крекеры, правда порции заранее ограничивайте))