утро - творог с фруктами (не банки - тёртые яблоки-груши или всякие персики, нектарины, абрикосы кусочками), каши сама варю - гречневую, рисовую, геркулесовую на молоке.перекус - фрукты или печеньки.обед - овощной супчик (картошка, морковь, репка, капуста, кабачок, цв. капуста - что есть, то и варю) с курочкой или говядиной.кефир или йогурт "агуша".ужин - если утром творог, значит вечером каша и наоборот.На ночь, под утро и пару раз днём ГВ.