мои обе в случае начала любого насморка спят и бодрствуют (но особенно спят) в теплых, лучше шерстяных жилетках, нам прежде всего помогает только этот способ! одна ночь без теплой одежды на спине и грудной клетке и лечение идет в разы сложнее.как-то раз таким образом плюс массаж грудной клетки и спины в течение часа и мукалтин за 1 ночь полностью свели на "нет" начавшийся было бронхит и обошлись без антибиотиков.