Желудок сократит только время. Нужно кушать меньше, желудок привыкнет к новому объёму пищи и сократится, всё просто. И что значит - теряете сознание от голода? Вы резко перестали есть и резко занялись спортом? Как долго худеете? Резко ничего делать нельзя в таком деле.