что-то я думала и надумалось мне: я просто ем простые продукты, т.е. не готовлю какие-то блюда, а просто варю крупы, катрофель или макароны (это гарнир), мясо, птицу,рыбу варю либо в рукав с солью, перчиком, лучком и в духовку, да и овощи либо свежий салат, либо варю готовые смеси, максимум - тушу без масла, зато в обед и ужин в салаты и гарниры обязательно чайную ложку растит.масла...и я не ем жареногоможет поэтому и легко худеется, и даже если наедается (а вот сладости и вредности готовые покупные я обожаю)пысы. да, это потому что готовить я не умею не получается у меня вкусно...