У меня мама так чистилась. Помимо этого заморачивалась по-Малахову (Геннадий Петрович который), делала специальную зарядку. У мамы были большие проблемы со здоровьем, климакс, болела постоянно. У неё цель была не похудеть, а перестать болеть. Болеть перестала и исхудала чуть-ли не до состояния кожа-кости. Потом накушала конечно, но т-т-т с тех пор так сильно не болеет.Кстати после клизм такая лёгкость в организме! Мне нравилось. Но я срывалась из-за того что надо пораньше встать, минут 45 проколупаться в ванной. Всегда находила себе какие-то причины чтоб пока бросить, а потом начать снова...