Я простыла и раскисла,сбросила 2 кг и стала есть сладкое.Сама виновата.А тут дни рождений с сегодняшнего дня,решила приостановить.Вот не могу на гречке сбросить так как многие ,начиная с  5 кг и больше,стандартно уходит 2,5 кг,но объемы значительно уменьшаются это точно!Я на следующей неделе,через день буду сидеть,так как еду на занятия,а там предполагаются обеды,не увернешься.И решила выходные гречневые делать.Есть результат,даже со срывами!