Мы с Ксюхой довольно сносно прожили первый день нашей диеты. Я хочу не просто на диете сидеть, а постараться сломить ее стереотип к еде. Мы будет стараться придерживаться раздельного питания, после 18-00 не есть, исключим до минимума сладкое, мучное и сильно калорийные продукты. Увеличим физическую нагрузку. Для мотивации пообещала Ксюше, что по истечении каждых 5 недель, при условии соблюдения такое образа жизни, премия -1000 рублей. На данном этапе ее жизни для нее это самая значимая стимуляция, парни ее еще не интересуют! Вот надо еще по больше рецептом раздельного питания поискать.