Мне врач рекомендовал мясной или творожный, я выбрала 2=й, 500 гр нежирного творога из пачки, 100 гр нежирной (10%) сметаны или кефира, 1-2 ст. ложки сахара, если надо, несколько шт кураги или чернослива, пить 500-700 гр жидкости, рекомендовала заливать кипятком несколько ложек брусники, сахар по вкусу.