Можно тоже спрошу? Что думаете о протеине ( в порошке который ). Стоит ли его принимать, если цель - сбросить пару кг и просто привести фигуру в более менее спортивно-подтянутый вид? Разговорилась на днях с "коллегами" на фитнесе, так там поголовно все на каких-то добавках  	. Может и мне оно надо..??