доброго утра!вес с утра 71.300 - итого всего - 300 г.кд через пару дней.мое меню на сегодня:з. гречка с молокомкофе с молокомобед:куриный бульон с зеленью и яйцомтеплый салат - цукини + помидоры - заправка йогуртужин не придумала, скорее всего арбуз