Пообщайтесь побольше с людьми, которые Вас ценят, кому нравится как Вы готовите, как выглядите и т.д. И когда Ваша самооценка восстановится, то Вы сами поймете в какой ж Вы находитесь. Удачи и успеха. Я вылезла и у Вас получится! Главное верить в себя.