А я вообще фрукты есть не люблю, почти никакие не ем. Только черешню и абрикос в сезон. Поэтому для меня соки это выход. Но соки из несезонных фруктов я считаю вредными, потому что пока их сюда довезут, их чем только не посыпят. Это проверено на моем ребенке, у которого, когда поменьше был, был диатез на любой сок в течение года, кроме яблок, черной смородины и т.п. с огорода моей свекрови. Потом он стал постарше, на щеках теперь ничего не видно, в смысле аллергии, у нас и подавно, но это для меня стало уроком, потому что внутри в организме это все равно не полезно. Но именно из-за гадости, которым все это обратывают. Кроме того, обороты компаний, производящих свежие фрукты, огромны, и в основном урожай собирается недозрелым, и потом только доходит до кондиции, это опять же требует обработки. Поэтому я этим фруктам категорически не доверяю. Мы, конечно, едим зимой все, но по чуть-чуть, и точно не для витаминов, их там вообще нет. Поэтому и доверяю замороженным мякотям, их точно в сезон собирают и полностью созревшими, сразу замораживают, поэтому их не нужно обрабатывать. И для таких, как я, которые и в сезон фрукты не едят, это выход. Я и летом яблоки на даче только в качестве сока потребляю.