Его точно не стоит без консультации врача. Это не просто травка. Это хоть и лёгкий, но транквилизатор. Я бы рекомендовала относится к нему с осторожностью.Вам просто нужно свободное время, только ваше. И не дома. В бассейн запишитесь, хоть  пару раз в неделю. Через год начнётся совсем другая жизнь