ну все равно... нарушать полезными продуктами, это одно... а нарушать тортами, эти совсем другое 	  Посмотри выше отчеты... у всех не больше 2-4 кг идет. Без нарушений. Барсик с нарушениями на -3.5 только схуднулалана на -3.9 без нарушений (кашу, творог она вроде не добавляла)