у меня проявляется так: вода из носа периодически, горло дерет, глаза чешутся ( вообще вылитое ОРВИ, не отличить почти... только со временем я поняла, что это именно аллергия, а потом и подтвердила это тестами... будьте осторожны - многие продукты дают усилиние аллергии... прочтите про перекрестные аллергические реакции..