Это обычные симптомы невроза. Неплохо найти причину и устранить, если это возможно, пройти курс лечения. В начальной стадии это обычно успокоительные средства + режим дня с посильными физическими нагрузками. Невроз неприятен тем, что если его запустить, то он прогрессирует и значительно снижает качество жизни больного и его близких, ну и может перейти в более тяжелые формы.