Когда у нас с первым супругом были тяжкие времена 20 лет назад... нас выручала фасоль и чечевица. Причем, фасоль и стручковая (она тогда продавалась сушеной... и бобы. И чечевица - тоже очень здорово.Можно делать "густые супы" - среднее между первым и вторым...Фасоль отлично сочетается с луком, морковкой, томатом... Больше положите специй интересных...А чечевица хороша с копченостями.Полезно и вкусно.