еще до рождения, на всех курсах по ГВ и уходу за ребенком,и у педиатра, заранее спросила, что можно есть при ГВ, ВСЕ специалисты в один голос говорили, все что хочется и смотреть на реакцию ребенка. Мне врачи сказали, что это скорее исключение, чем правило, что мамина диета влияет на ребенка. Естественно не злоупотреблять алкоголем и не курить.Так что в первую же неделю после родов,отправилась в суши-бар, у ребенка никакой реакции не было. живу в штатах, тут не принято кормящих мамочек голодом морить