Лен,я делала:изюм,курага,чернослив в равной пропорции с медом гречишным,не помню грамм по 300 вроде каждого ингридиента и пару ложек меда. сейчас хочу сделать с инжиром и лимоном.кормила их этим с конца августа,ттт середина ноября,ни одна сопля не проскочилаи шиповник в термос, поила перед завтраком все семейство,никак вот не куплю его((((