Занималась восточными танцами.Болели только плечи и руки - у меня сколиоз и поэтому тут слабое место - даже укладку себе сделать не могу - руки не выдерживают...А все остально - нет. Ноги у меня вообще не болят никогда. Худеть мне было не надо, а мышцы здорово подтянулись, для меня это важно, т.к. большинство нагрузок мне запрещены.