Дык я и говорю, что все индивидуально  Все зависит от типа фигуры, конституции, возраста, родов, наличия каких-то хронческих заболеваний и тп. Я за всю жизнь с ростом 161 самое меньшее весила 54, это ужас, потому что лицо превращается в скелет, обтянутый кожей, все выпуклости уходят  А прекрасно себя чувствую в весе 57-58. Главное, подтянутость.