Это сложный вопрос. Я прям график ПА составляла по первости ))Много где пишут и говорят, что лучше через день, поэтому по графику у меня так: за два дня до О., в день О, а потом сразу же на след. день (контрольный, скорее всего бесполезный). Ну а в остальное время, как придётся, только небольшое воздержание перед тем, первым ПА ))Только для этого надо быть более или менее уверенной в О, но я график уже третий месяц строю, тесты порчу, да и вообще, кажется, крыша слегка поехала уже ))