Питаюсь по диете Мухиной, но без иглы, мне диета подходит, немного нарушаю, но главное не ем мучного и сладкого и после 18 ни ем. http://community.livejournal.com/devki_na_diete/2267145.html Сбрасываю месяца за 2, как перехожу на нормальное питание так опять набираю.