50 и 180 не верю ни тому, ни другому. 135 это нормальный пульс... голова что-то пухнет, уже забыла, что написать хотела Потом вспомню, напишуВспомнила... В общем вы можете не доходить до большого времени т.к нагрузку себе даете большую. Поставьте на 1-2 нагрузку и занимайтесь неспеша, чтобы было комфортно, никуда гнаться не надо, если пульс 110 и ладно... Настройте себя на 45 минут. Вооружитесь ТВ, мп3 плеером и вперед. У меня дома эллипс у окна стоял, я в окошко глядела и время незаметно пролетало. Ну в общем надо себя чем то занять, хоть мыслями.... Ну 35 минут и 45 это же всего 10 минут разница, а результат будет огромный. Пробуйте!