у меня такая проблема. меня часто пучит. я работаю в саду. и вот от этой гадкой столовской еды меня вспучивает не по деццки.правда я стараюсь делать тихо. но есть еще проблема. после АС у меня начинается пердеж. т.е. весь следующий день я пержу и периодически бегаю в туалет по большому. вчера вот после ас при муже пернула очередью. и говорю - ой, это не я. стеснительно стало.а сегодня вот весь день музыкалю. еле сдерживаюсь ( это почти невозможно). вот и что делать?