У меня начался К в 32 года,сост. нормальное! все было хорошо первый год, приливы есть, но не частые...морально все супер! я не парюсь...но! быстро устаю и утомляюсь...сегодня утром была на занятиях с сыном...потом бассейн и футбол...пешим ходом много хожу...и пришла никакая! вечером могу выпить бокал вина...немного коньячка...пью и ем самое любимое!из лекарст. препаратов не пила ничего, мой врач кроме валерианы ничего не советует...я молодая еще, все будет хорошо у меня и у вас!!!