имхо, работайте над собой, перенесите часть своего внимания с этого мужчины на другие объекты (спорт, работа над внешностью, другие интересы, мужчины). Заставляйте себя смотреть на других, выглядите так, чтобы и они на вас смотрели. Общайтесь с другими людьми больше. Он почувствует это и станет  лучше относиться к вам. И не надо бояться расставания, они это чувствуют и умело манипулируют этой боязнью. Расстаться не так страшно как кажется, месяц переживаний и всё, ты уже не на крючке и готова к новой любви). Если не хочет - не допустит расставания, а если допускает - значит не стоит и сохранять такие отношения.