Домашние задания он делал. На работе часть рабочего дня была не сильно загружена. Но там не нужно очень много времени. Пару раз в неделю по 20-30 мин. Если Вы знаете много слов, значит, с памятью порядок, и если Вы выдаете их на автоматизме, значит использование грамматических конструкций можно точно так же автоматизировать. Насчет остального - ... собьюсь... возвращать обратно меня некому... Вот эта фраза выглядит так, будто вы на поводу у людей идете. Но это Ваша жизнь, и управлять собой нужно научиться. выделить те же 20 минут и отключить телефон или поставить его на автоответчик (если Вы, конечно, хотите попробовать самостоятельно с чем-то справиться по учёбе). Вы хорошо умеете сосредотачиваться или сразу о нескольких вещах думаете?