Отчитываюсь:Утро - кофе с 2 зубчиками шоколада, груша. Обед - тушеная капуста, курица, булочка с отрубями. Ужин в 17.00 - 1 картофелина, 2 ст. л. свеклы, еще курица. В 20.00 - 100 г. творога 0%, 3 редиски, яблоко.