от  сухих  пробиотиков -  порошков  эффект  будет   при  высоких  дозах,  и   при незначительных  нарушениях. эти  бактерии   подвергаются лиофилизированной  сушке   и для  их  перехода   в  активное состояние  необходимо  время,  а  его нет, так  большая  часть бактерий  уже покидает   прямую кишку.  попробуйте  жидкие пробиотики,  Вам уже можно, если нет  аллергии на белок коровьего  молока (Наринэ-форте, Биовестин-лакто). И смотря  что  у  вас  -  может вначале  и другие  препараты нужны, и только потом  пробиотики.