ну ты если хочешь быть стройняшкой, то забудь вообще про все вкусности и набросы на еду. Столько сил вложила, чтоб похудеть... Просто набрать все взад, это вопрос времени. За полгода можно все обратно набрать, только потом фиг похудеешь. Бля, если бы я знала, раньше, что будет так сложно похудеть снова... не позволяла бы себе опять жрать все подряд.нужно будет позволять себе, но как праздник. 1 раз в месяц 1 день не чаще. А если жрать запрещенку неделями, то вес вернеться снова.