как вам уже писали-своё всегда больнеезнаете мне  всё равно,просто приняла к сведению что сейчас у вас там не намного жарче чем в Израиле,а значит по моим меркам,с точки зрения жары ничего особенного.попробуйте приспосабливаться к имеющимся условиям(одежда,еда,поведение).