Я все что хочу, то ем. Только нет таких больших количественных потребностей. Если пельмени - то штук 5-6. Гуляш  и рис с удовольствием наворачивала почти каждый обед на море, иногда это был куриный шашлык с овощами, а сверху прикладывала бахлаву пару кусочков. Потеряла 2 кило