Вчера завтрак: каша с персиком. обед - рыба тушеная с овощами, перекус кусочек сыра 10%, ужин- гречка и салат с помидорами.30 мин. тренажера.Сегодня: завтрак- мюсли, обед суши,кефир-полдник, ужин- будут тушеные кабачки+помидоры с Фетаксой.