В 7-8 встаем, с 9 до 11 на пляже, потом обед и тихий час. Где-то в 16 полдник для ребенка, потом на пляж часов до 18, в 19-20 ужин, в 22 баюшки)Ну с вариациями, конечно, но почти всегда так.Мы с мужем, кстати, тоже в обед переодически спали.В море - 15-20 минут за один, не больше. Обязательно обсохнуть после купания. Разрешаю возиться у берега в песке и мочить ножки. Но без фанатизмаМажу детским солнцезащитным кремом с спф 30 и маслом для смягчения кожи. Ни разу (ттт) не сгорелиНу после моря само собой душ и детский крем на плечи и спинку.