это плохо... Есть еще варианты. У меня один, но шило то еще. Я его в обед спать, а сама - собой заниматься. Понятно, что не попрыгаешь, но хоть пресс - бедра - руки покачать. Любое движение на пользу. Это основное правило. КОнтроль за жирностью продуктов - второе правило. А бегать за детками не так уж плохо, все-таки движение