Но!.. я помню летом на протасовке чо было... подошла третья неделя, а мне не хотелось мяса, прям тошнило от вида и запаха... и я три недели без мяса была, а потом слезла полностью с диеты, тк подключила овсянку, а она потянула дикий голод на углеводы(( мне вообще с овсянкой надо ООООООООЧень осторожно, после нее жор