да мне помогло прокалывание (не навсегда, правда), но я поняла, что слышать внутри головы хруст своих собственных ломающихся хрящей - не для меня. БРРРРРР.. ну и обезболивание не особо помогло, ага, хотя всё обкололи, я даже приплачивала.