У меня давление высокое один день было в прошлом году,когда начала бегать утром.Так как не люблю рано вставать,а пока в декретном,так и вообще рано не просыпаюсь.Да и вес у меня все-таки приличный 93 кг.Вечером бегаю спокойно.Если высокое давление и вес большой,то лучше со спортивной ходьбы начинать первый месяц.