я себе говорю "взрослые девочки не плачут, это ничего не изменит" или "улыбаемся и делаем".еще помогают - следонька, болтовня с подруней (не путать с перепиской поскольку хочется слышать голос), нарезание салата (чем мельче - тем лучше), звонок на радио по какой-нить теме поболтать с ведущим, ну и пару-тройку тарелок об пол!Всего ХОРОШЕГО Вам!