Моя знакомая только вес на ГВ набрала, правда, по ее словам, ее ребенок хорошо и с удовольствием употреблял молочко, если она сладким наедалась...для меня это, честно говоря, странно....Что касается меня, то с первым ребенком за пару месяцев вернулась в свой вес (во время беременности набрала 12кг). Со вторым ребенком мне это дается сложнее, хотя в этот раз я более избирательна в еде. Но утешаю себя и, надеюсь, порадую вас такими данными: на выработку 100мл молока уходит 70 калорий. Т.о, почти 700калорий в день теряется, если соблюдаете обычный свой режим питания (т.е.не переедаете, не едите за двоих и т.д.)