Хорошо уходит вес на японской диете, с начала года я сбросила 7 кг. Две недели сижу на диете , две недели питаюсь как обычно. Вес начальный был 75кг, сейчас 68кг вечером на весах.Очень горжусь собой и с дистанции сходить не собираюсь , хочу весить как до первой беременности 62кг. Муж уже сейчас говорит что я как будто скинула лишних пару лет.