Да уж, рекомендации. А главное - высококаллорийность - а потом, как ГВ закончиться - начнется усердная борьба с лишним весом? Хотя о запретах овощей - тушенные же овощи  не запретили - в них же тоже клетчатка. А про обкусывание ногтей - у нас наоборот рекомендуют не обрезать ногти до 6 недель потому что они очень тонкие и особо не видно где ноготь еще соеденен с пальцем, а где свободен. Обрезая, можно очень легко отрезать "лишнее". Но, если ногти длинные и острые, то можно как раз обкусать - слюной они немного размягчаются и откусить зубами лишнее ну очень трудно.