У нас в семье не ограничивают сладкое. Вообще. В наличии 2е детей: 4х лет и полутора. Так вот: проголодавшись способны устроить истерику, если предложить шоколадку вместо борща. А после борща расслабуха наступает и иногда (когда чаще, когда реже) просят конфету или иную сладость. Удовлетворяют потребность (1,2,... 5 конфет, по настроению) и надолго забывают о сладком. Блины, пирожки и булки не в почёте. Предпочитают молочный шоколад, халву, мёд, молочные конфеты "Коровка", зефир (его иногда и немного, потому что излишне сладкий). Не буду говорить, что сладкое у нас всегда на столе. В шкафчике. Детей не провоцирую, не дразню специально. Но попросить оба могут (и младшая тоже) в любое время и сразу получат. А вот курьёз в том, что не просят. Даже в гостях спокойно относятся и к тортам и к плюшкам. Есть сладости, на которые случается аллергия:например, мёд цветочный сын недавно неудачно поел, чесался от крапивницы. И несмотря на то, что банка стояла на виду, а он ужасный медвежонок, ни разу не попросил. Так что здравый смысл у детей всё-таки присутствует... если его не портить воспитанием  Если дети склонны к полноте, то стоит подумать о том, чтобы обеспечить достаточный уровень и качество физической нагрузки.