А что талию в порядок не приведете? 65 для вашего веса/роста что-то многовато  .  У меня в  61 зимой, и то я расстраиваюсь что не 60 как летом. В молодости 57-58 была.  Зы-мне тоже не 18 далеко, тоже трое детей. Вешу кстати больше вас.