Я вам выше написала, про свой опыт. Мне кажется что растягиваться легче и быстрее получается при +40. Влажность тоже важна, она должна быть по-моему 80%, если я не ошибаюсь.Попробуйте, у нас классы в студии для тех кто хочет попробовать $10 за две недели, анлимитед. Я так попробовала, и подсела