нет,отварная курица,творог,вареное яйцо,рыба (только не знаю сырую надо или отварную),ряженку,сметанку,рис или гречку,говядину...Супы варили когда у бабушки было 4 кошки ))) для одной я думаю не стоит овчинка выделки )))