Дашут, про шалфей быстренько - шалфейный чай - вроде как известная весчь для повышений эстрогена в начале цикла, это фитоэстроген. Его даже пьют чтобы помочь свернуть ГВ, чтобы увеличить кол-во смазки близко к О, ну и в качестве очень легкой "стимуляции", сорри за ненаучную терминологию . Я с тоски его пила в небольших кол-вах - кажется две-три чашки в день примерно с 5го по 9й дц в ноябрьский цикл и декабрьский. В ноябрьском даже был положительный тест на Б, но не хочу сейчас гадать, что это было - глюк или результат шалфея. В январском цикле не пила ничего и нежданно негаданно все случилось.У меня кстати эстроген был в середине нормальных значений, но я знала, что ФСГ иногда бывает искусственно завышенном при низком эстрогене, ну и наоборот, высокий эстроген может замаскировать высокий ФСГ. Вот я и решила его (Э) поднять ... Но при этом трусила и в серьезных кол-вах ничего не пила...