Во-первых, ногти могут слоиться не только от недостатка кальция. Если есть подозрение на это, можно анализ сдать. Если подтвердится, то есть и монопрепараты кальция, без других компонентов. Но обычно достаточно откорректировать питание-побольше свежих овощей и фруктов, зелени. чемпионы-капуста(все виды), шпинат,салат зеленый, абрикосы, апельсины, кунжут.