Килограммы если на качетсво жизни влияют, то добей их. Если лениво - забей А вообще, похоже, что добивай-не добивай, они все равно вернутся, значит это твой генетический вес С обувью странно, лучше вообще не брать, если не комфортно. Вернуть же можно?У меня прикол. Ношу 37 размер, а летом купила сабо 35 размера)))) вот как так? и ведь не малы))) я усыхаю)))