Главное настрой и всё будит так как надо  Я уже прилично похудела,сколько кг сбросила  не знаю,у меня здесь нет весов Но результат впечатляет А фотки обязательно покажу у меня сейчас сдохла зарядка на фотике,а зарядное устройство забыла в Москве,Но я в выходные собираюсь туда съездить так что на следующей недельке покажусь