не знаю.....давно еще где то читала, что 100 гр. это норма. Я даю 2 пачки (каждая по 50 гр), редко, но могу и 3 дать.....Спрашивала врача, все нормуль.Сердечки с печенкой просто тушу, можно потом сметанку добавить, немного солю, перцу....(совсем чуть-чуть).Плов делаю не часто, да она у нас много и не ест. Рис поклюет ))) Но, знаешь, я рис беру не пропаренный, который рассыпчатый получается, а наоборот, который разваривается в такую кашку........ну и мясцо немного с морковкой и лучком....Пока запоров не было )) т-т-т.