1) молоко в груди не копится, частые просыпания-нормально-положите ребенка рядом и кормите в полусне! Мамина еда на жирность молока НЕ влияет, мамина еда влияет на жирность только маминой попы, так что не увлекайтесь едой  Ночью грудь чередовать проще-каждое прикладывание своя грудь, если положить ребенка рядом с собой, то просто перекидывайте каждый раз через себя туда/сюда и не будет путаницы. 2) если каждый раз появляется уплотнение, то начиная кормить из этой груди, действительно пприкладывайте подбородком к уплотнению, но через пару минут, как уплотнение исчезнет-переворачивайте ребенка в другую позицию, чтобы освобождались и стимулировались другие доли. И днем прикладывайте чаще-раз в 2 часа хотя бы. Намазать можно мазью ТраумельС или арникой.3) Возможно одну грудь ребенок берет неправильно, поэтому и боль есть. Если есть возможность-зовите консультанта, проверяйте прикладывание. Грудь адаптируется по разному, у кого-то быстрее, у кого-то-дольше... но все же прикладывание проверить не помешает!4) Пока ребенок новорожденный-ждать не надо, следите, чтобы перерывы были не больше 2 часов пока...Ну и заодно-сцеживаться НЕ надо, кормить ночью-НАДО, докармливать смесью без подсчета пописов-НЕ надо, пустышки/бутылки-НЕ надо