ну ты молодец!! какие результаты уже?мне шоколадная не пошла...к середине дня было хреново - желудок пустой, скручивался в трубочку, от шоколада тошнило в прямом смысле....закончила день кефиром. А вроде как можно 100 г черного шоколада в день...на счет чая с молоком не знаю. Я поняла что "моя" разгрузка это или яблоки или кефир.