Не... совсем не учитель))А насчет гимнастики - это не только для артроза важно, для всего костно-мышечного корсета, ну и систематика, надо постоянно делать это. Санаторий пока явно не выйдет... Пойду пока за жутким диагнозом ,потом упражнения и протекторы попью...А у вас, получается, год чисто ничего не болит? Так это может быть и не от этого препарата... У меня 5 лет не болело, а потом прорвалось...И можно попрошу вас об одолжении: может ,врач мне гимнастику-то и не скажет, скажет -поищите в инете.. Можете мне на почту упражнения скинуть -буду делать утром. Если не трудно.woom@inbox.ru