Вы молодец, что понимаете нужность общения ребенка и папы. Если руки чешутся, то пишите! Только не про свои обиды и прочее, а по поводу ребенка. По поводу ребенка Вам никто не запрещает общаться. Важно не преступить границы, и не общаться на личные темы. А дальше... Вам надо прожить этот развод, эмоционально завершить его. И начать понимать себя. Вы прошли тяжелые испытания в этом браке и заслужили таймаут, хороший качественный отдых. Сосредоточьтесь на себе: что Вы любите, что Вам доставляет удовольствие. Займитесь собой. Отвлекитесь на себя.