сыры с плесенью не рекомендуют из-за того, что могут провоцировать молочницу. я и сама от них отказалась. а врачи несколько противоречат, вот икру они например рекомендуют, а она термически не обработана . я за разумную осторожность, если уж очень хочется суши, то видимо лучше съест в проверенном ресторанчике, чем мучать себя отказом. я отказалась от соленой и копченой рыбы, но это далось легко, а от суши не отказалась , уж очень хочется ,но стараюсь предпочесть с угрем и креветками, так как они точно термически обработаны, а с лососем редко редко беру.