Надо менять подстраивать режим, чтоб она вечером спала с 18 и до ... каких проспит, тогда можно в 21 купать и в 21 30 спать.Я обязательно вечером гуляю, сын спит на улице, дома 2-3 часа играет и в 21 как правило купаться и спать