Молоко маме можно и нужно. Если у ребенка окажется аллергия на молоко в Вашей диете, Вы об этом узнаете - не пропустите. Но, на самом деле, это очень и очень редко случается. А водой допаивать младенца не надо - чем больше воды выпьет, тем меньше молока сьест - а это совсем не то, что и Вам, иребенку нужно.