в суточную норму, обязательно. А 2 ч.л.... ну.. скажем так, завитит от ложки. Мне когда электронные весы брат подарил, я с ними игралась, взвешивала все подряд и выяснила, что в одной ложке 4 гр масла ,а в другой 8, а в третей и вовсе 10,а все чайные...