А к нам сегодня домой приходила консультант (у нас их дулами называют) - 6 часов провела с нами, рассказывала о родах, что когда и как делать, короче такой интенсивный курс о родах. На длинные курсы я не решилась и взяла такой вот короткий курс. Тетушка - шведка, очень все просто рассказала, показала как дышать, рассказала о разных методах анестезии, их +/-. Короче мне и мужу очень понравилось. Пока мы настроены по-боевому, будем стараться без эпидурала и как можно более вертикально, но не зарекаемся, так как все может пойти не так, или боль будет нестерпимая и эпидурал будет нашим спасением