Классическая формула - рост - (100+10% от роста), т.е. девушке таки надо на 6 кг похудеть. Я 170 см, и когда мой вес зашкаливает 53, я уже реально "дама в теле", есть за что ухватить.  Так что для некоторых эта формула работает очень хорошо.