Ну как прошёл день? Я сегодня и хорошая и плохая. На завтрак был чай с бутербродом, на второй завтрак шоколада с рисинками грамм 50, на обед гречка с молоком, потом перекус грамм 20 орехов в глазури, на полдник - салат из свежих овощей с сыром и сметаной и всё это дело запилось бокалом красного вина. Получилось около 1350кл. Многовато, учитывая, что после прихода мужа и укладывания младшего спать, планирую ещё бокальчик-другой выпить, но наверное без всякой закуски сегодня. Это из серии, какая я плохая.А из серии - я хорошая, я сегодня позанималась фитнесом 30 минут и недавно ещё на велотренажёре 45 минут позанималась, сожгла на нём 400кл, фитнесом ещё 200-300 примерно, тоесть половину своего рациона как раз отработала.  Значит со спокойной совестью смогу вечером пригубить винца, если желание не пропадёт.