Считает калории, да. У меня получается аккурат каждые 10 минут по 100кл сжигается. Потеть начинаю минут через 15 после начала, стараюсь заниматься не меньше 40 минут. Но я не на большой скорости, тоесть почти без нагрузки на мыщцы, мне ведь кардио нужно, а не силовая. Из 8 уровней у меня 5-ый стоит, а начиная с 6-ого уже нагрузка сильная.