Суп на свинине или молодой баранине с перловкой, горохом, чечевицей. Можно все вместе, можно 2 вида гороха, можна перловку заменить рисом. Плов. Котлетки овощные - с морковкой, с цветной капустой, с кабачком. Ежики, тефтельки. Щи на говядине, борщик нежирный, харчо легкое. Супчик с лапшой - хорошо курочку домашнюю или кролика, индейку. Запеканку овощную с мясом/фаршем или просто овощи на гриле, а затем присыпать тертым сыром. А что вы едите? Мой сразу был на общем столе, но мы сами мало едим жирного и соленого. Никогда не готовлю ребенку отдельно. Единственное, буду менять приправу для плова, что-то не пошло. Просто суп на интенсивном овощном бульоне. Пельмешки, вареники, блины, оладьи. Попробуйте перепелиные или домашние яйца. Мой яйца деревенские влёт съедает. Запеченые крылышки, грудки, рыбка - я только контролирую уровень специй и снимаю шкуру. Просто хорошо отваренное мясо. Сынок с удовольствием ел молодого барашка, все косточки обсосал.Суп-пюре у многих хорошо идет.