Я сейчас кормлю ребенка, ем все, на макароны и хлеб стараюсь не налегать, зат налегаю на фрукты, мясо, рыбу, овощи. Вешу сейчас меньше, чем до беременности, ребенок за первые два месяца прибавил два с лишним кило... с фигурой пока только позитивные изменения происходят, так что жаловаться грех.В общем, далеко не все дети аллергики, так что кормя грудью вполне возможно питаться нормальной едой, ходить на прогулки и вообще вести здоровый образ жизни.