А я сделала 1 раз 3-й уровень и все, не могу себя заставить дальше заниматься по Джиллиан, слишком интенсивно чтоли для меня, я после нее вся вымотанная какая-то... Скачала себе пока Hip Hop Abs с Шоном Ти - там  танцевальная программа, хип-хоп на полчаса примерно, после нее отлично себя чувствую, но правда там силовых никаких нет упражнений (а я их не люблю )ю Итог моих занятий с Джиллиан пока -1 кг и еще научилась отжиматься, хотя раньше не думала, что у меня получится,т.е. руки стали посильнее это факт. Может еще добирусь до 3-го уровня, но сейчас пока нет. Сестра завтра заканчивает весь курс с Джиллиан - очень довольна, тоже подтянулась хорошо