Смотря насколько толстой, я считаю. Если избыток веса не слишком велик, не сказывается на здоровье и сама на себя смотришь в зеркало без отвращения - лучше жрать в свое удовольствие, чем вечно гнаться за идеалом. Ну а если вес прямо зашкаливает - все же имеет смысл ограничить себя в удовольствиях.