Ну Вы не сравнивайте спортивную гимнастику с плаванием. Травмироваться в плавании очень сложно, практически невозможно, а уж тем более спину. Скорее наоборот, в плавании можно наработать такой мышечный "коресет", кот. потом будет всю жизнь держать позвоночник в целости и сохранности.