займитесь йога-терапией, я незнаю какая у вас астма, как долго и стр, но она дост хорошо поддаётся лечению, в Индии есть институт, где успешно с ней справляются, его руководитель, один из моих учителей, я свою маму с гормонов сняла, уменьшилась частота приступов, если б ещё занималась постоянно, слушала все рекомендации, вообшеб было всё хорошо, но нонсенс, как только наступает видимое улучшение, начинается лень и голос разума перекрывается эйфорией от того, что ненадо пользоватся ингалятором