извини, я уходила на встречу мам близнецов--сходила в первый раз, навстречала новых подружек, у нас у всех ПДР близко--детям нужны будут друзья.конечно, помню баклажановые рецептики--и их сама иногда воплощаю, в субботу делала некое овощное рагу--хорошо пошло.да, я по-прежнему вегетарианка, но ем 2 яйца в день--мне нужно 125 г белка--яйца сразу 25-30 г дают, к тому же это чистый белок.  ем орехи, но их сначала замачиваю и потом дегидрирую, грибы, порошок некий на основе whey, возможно, что это просто пахта, не знаю как перевести слова.  125 не трудно набрать.  но витамины я пью--но не синтетические. особенно ценным считаю модифилан--на основе японской ламинарии.  кальций пью 3-5 г в день, на железо налегаю.  вобщем не так трудно.