Я варю компотики из фруктов и ягод, также можно добавлять сухофрукты типа кураги, чернослсива изюма, они уже сладкие к тому же. А вообще сахар никогда не добавляю, могу иногда фруктозы положить, она лучше чем сахар для деток. А вообще считаю что если пьет обычную водичку то это очень хорошо, пусть только ее и пьет, я компотики варю потому что водичку не хотим, а вот второго ребнка пою только чистой водой. Мне кажется что пристрастие к сладким напиткам толкьо вред, при взрослении потом такие дети чаще пьют содовые напитки, отсюда проблемы ожирения, диабета ит.д.