Оёёй, береги себя!  Носи всё время валидол и какую-нибудь газетку-бумажку, чтобы обмахиваться. Я как только чувствую, что скоро поплохеет, тут же таблетку под язык, газетку в руку и ищу место, куда присесть. Легчает быстро.