НИЧЕГО, кроме времени не поможет. Ну, как временная припарка - псиихолог. Поможет снять напряжение и направить мысли в позитивное русло. Но психолог тоже скажет, что минимум ( !!! ) год потребуется на восстановление. Подтверждаю. У меня пошло полтора года. Правда самые тяжёлые были первые 3 месяца, дальше уже всё-таки как-то потихоньку жизнь заиграла. Правда боль не оступала, но не мешала жить. Сейчас боли нет, но скребёт иногда. Жить не мешает ))))))) Хотите быть счастливой - будьте!  Сил Вам и терпения!