ну как где-в аптеке конечно и покупаю, кроме центрумов-витрумов и алфавитов выбора и нет, у нас, по крайней мере, и магазинов спорт питания тоже, есть спортивный ито хорошо  провинция. Ботаник на ботанике в городе, а вот витаминки купить негде. Да в том-то и оно, что йод в составе везде есть(причем часто 100 процентов),что встречала, это один из важнейших элементов, просто его я получаю из другого препарата, а передозировка чревата. А по поводу переменного применения, да, меня раньше хватало недели две максимум, и мужу на работу давала, забывал,в  итоге фигя какая-то получалась. Будем искать нормальные, у врача еще спрошу что лучше попить