Время и жесткая самодисциплина - других методов возвращения себя самой к самодостаточности имхо не существует. Не радостно? Надо радоваться! Вот просто надо и всё тут. Ради дочки, ради себя. Каждой мелочи. Не верится в будущее счастье? Надо убеждать себя. Через неверие. Через слезы. Вбить в голову мысль, что хорошо и радостно вам с дочкой будет однозначно, без вариантов. Это вопрос времени. И длительность периода печального - зависит только от вас одной. Либо Вы его растянете, жалея себя, изо дня в день пережевывая обиды, продолжая мысленно незаконченные разговоры с мужем и тд. Либо сократите, запретив оглядываться.Всё будет хорошо.Причем так хорошо, как Вы сейчас даже представить не можете) Держитесь.