Йогурт без добавок натуральный агуша хорошо у нас почему то идет, больше ничего из их продукции не ест..А молочные коктейли делаю из молока с творогом с бананом, или с вишневым соком или с клубникой..Да в принципе любые ягоды в ход идут..Но больше всего и чаще делаю с творогом и клубникойтворог такой массу творожную нежирную..Для густоты Да и источник белка.. Сейчас творог просто так плохо идет..а в коктейле прям хорошо..)) Это я еще со времен тренировок пью так..Когда необходимо было натуральные белки есть.