Может хватит тогда заниматься самоистязанием ? Мне, если честно, кажется что если бы у меня была действительно склонность к полноте(особенно легкой, как у Вас) - я бы так и ходила толстушечкой, сейчас периодически сгоняю лишнее только потому, что мне это не стоит особых усилий... когда читаю в "Диетах" про все эти "не есть после 18", сидение на гречке и т.п.  - волосы дыбом, не, я бы такого не выдержала.