Наступил у меня седьмой день третьей недели. Вчера встречались в кафе Беверли Хиллс с друзьями- какие там офигенные порции и седвичи. А я сдержалась. К своей радости в меню нашелся пункт "фрукты-яблоки, апельсины" В итоге все жевали свои вредные бутерброды, а я съела 3 яблока и упилась чаем зеленым. Вес все еще стоит на 66. Хочу срочно электронные весы, а то на механических скромные отвесы не заметишь даже  И назрел вопрос по меню 4й недели. Вот например меню понедельника: Понедельник4 ломтика жареного или вареного мяса или 1/4 вареной курицы3 помидора, 4 огурца1 баночка тунца без масла (либо промытого водой)1 тост1 апельсин или грейпфрутИ приписка  "Упоминаемые продукты распределяются на целый день без определенного времени, однако без дополнений."Объясните мне бестолковой: можно ли сочетать например так продукты: Завтрак- тост+помидор+огурец+тунецОбед: мяско+ огурец+помидор, Ужин: мясо+огурец+помидор+грейпфрут? Или надо все это по отдельности с разбивкой по времени есть?