я бы порекомендовала групы кратковременного пребывания. Во всех садах продолжительность разная занятий. Разброс примерно ткой: от 3 до 6 часов 3-5 раз в неделю. Если садик нормальный, и ГКП тоже, то вам помогут пережить адаптацию, плюс сейчас во всез ГКП  есть психологи, которые ведут адаптационые и развивающие занятие, ну или должны во всяком случае))Еще можно походить на групповые детско-родительские или просто детские занятия с психологом-такие проводятся почти в каждо ЦПМСС в районе