Сосисочки, кста, тоже лучше не есть, там полно крахмала.  Держи всегда в морозилке готовые порции мяса или рыбы. Т.е я покупаю мясо/рыбу и сразу его на порции разделываю. Потом достаю, в духовку кидаю, солю и на пол часа в релакс ухожу.А так у тебя ужин не правильный. Сосиска и сыр... омг