я бы вас научила, но ведь у всех свои склонности. Кто-то ноги плотно сжимает и кончает стоя, кто-то вибратор засовывает. Есть даже те, кто полиэтиленовый пакет на палец накручивает и стимулирует клитор Лично я включаю ноут, смотрю любимую порнушку и мастурбирую струей душа, заодно и гигиена