мы месяцев до 5-6 купали в 22:00 по комаровскому. А потом я прочитала книжку Пэнтли, попробовала укладывать на ночь намного раньше. Понравилось - т.к. уложили в 9 вечера, и вечер свободен для общения с мужем.А можно и самой пораньше лечь. Теперь купаемся в 8, укладываем около 9 вечера, следующий раз дети просыпаются на кормление около 00:00-01:00. Окончательный утренний подъем около 8:30. Я считаю, такой режим хорош и с точки зрения будущего детсадовского режима и просмотра "Спокойной ночи малыши", чтобы дети привыкали, что в 9-9:30 вечера отбой.