У меня такое впечатление, что вы издеваетесь: либо над собой либо над нами  Неужели реально столько съесть, если вы хотите худеть? Ну я могу допустить, что один бутерброд вы съели лишний, ну сосиску эту несчастную, но в таком количестве поглощать пищу. Вы действительно хотите худеть или эта тема разводка? ))