бери на 1 см больше, чем сейчас ножка, только если долго уже носите 20 размер-есть вероятность, что будет скачок, я бы взяла плюс 1,5 см А по размерности сложно сказать, у всех фирм сетки разныеУ нас куома 25, и хочу экко ближе к ноябрю купить