Да я и не обижаюсь, упаси Бог  Тем более, что Ваш рацион очень далек от тех 500-700, о которых вообще речь идет Вы едите примерно столько же, сколько ем я, к примеру. может быть порции меньше. И - однозначно - почти нет углеводов. Но это точно не мое дело А вот скорость похудения у Вас очень и очень грамотная