Я не знаю чем питается автор, может покупает салаты-полуфабрикаты, но 5 тысяч на неделю на еду это бохато. У нас с мужем на двоих стока уходит при том, что завтрак-обед-ужин всегда дома. Йогурты, молочка, каши, бутеры на завтрак, на обед мясо+саоаты+гарниры, ужины легкие. +что-то перекусить фрукты+мороженое+печеньки. Йогу, парикмахера оставить.Это полезно! Массажи хорошо, но помогает ли, может лучше плаванье? И спинку укрепит и позвоночник поправит и потолстеть не даст при бросании курения. Тем более, что планируете стать мамой.