Позвоните немедленно и скажите, что он прав, что вам давно пора расстаться, хорошо, что он стал инициатором, а то вам давно с ним рядом плохо, а все не хватало решительности. Дальше позвоните подружке и выпейте с ней бутылочку, или встаньте на ролики и километров десять в хорошем темпе, или возьмите своего сына-подростка, идите в парк Горького, и залезть на самый страшный (для вас) аттракцион. Очень поможет. С мужем - да/нет, в глаза не смотреть, разговоры только по делу, никаких как дела, и естественно никаких услуг.