Поздравляю, это действительно счастье быть мамой.... Вы уже дома? Детей действительно не купают, а кому там в больнице купать, у медсестер работы хватает, и нашу дочку не купали, и не гуляли, и мне не разрешили с ней на улице гулять, помню, в палате воздух душный, жарко - это прошлым летом было, мне разрешили в пустой палате окно открыть и дочку туда отнести, а на улицу ни-ни (перестраховываются)   По питанию - у нас был нутрилон, его и оставили, сначала тоже хотели поменять, педиатр сказала, что лучше не менять если нет особых причин. Нестожин - хорошая смесь, приятельница кормила своерожденного ребенка - всё нормуль! )) Про прогулки - в первый день  или даже два лучше не водить, потому что для ребенка и так стресс, что он оказался в незнакомом месте, пусть потихоньку осваивается, лучше на второй/третий день, сейчас ещё тепло (Вы где, кстати) можно первый раз на 30 - 40 мин в первой половине дня и столько же во второй и постепенно увеличивать время прогулок. Купание - заранее все подготовить, ванночку лучше поставить на стол( не надо буде спину напрягать лишний раз) приготовить губку, шампуньку, хорошо если у вас будет лежанка специальная для купания, куда младенца кладешь и не надо его держать, руки свободные,спокойно намыливаешь ребенка - ручки, подмышки, шее особое внимание. Хорошо бы ванночку купить со сливом, удобнее пользоваться. И самое главное - не волноваться, ребенок всё очень хорошо чувствует, старайтесь всё медленно делать, без резких движений, тогда ребенок не будет бояться и полубит купание. Удачи вам!)))