Я в прошлую беременность в Англию из Америки летала на 5-ом месяце и все было отлично. Главное положительные эмоции. Я на вес свой вообще не обращаю нимания (пока) что бы не расстраиваться. А на счет пасты - еще ничего, хоть не противопоказанно беременным. Мне до сметри хочется пива и суши, а нельзя ;-((. А еще хлеба свежего,  прямо из пекарни.