Как по мне - так как раз полезен кофе. И кофе с молоком (или капуччино из натурального кофе с натуральным молоком, а не растворимая дрянь) - тоже: аппетит перебивает. Конечно, если пить его со сливками, пятью ложками сахара и куском торта или полкилой печенья - то вредно