что такое пуэрх я не знаю. Фруктовые я бы воздержалась, все-таки там фрукты. На японке основные дни без них. А от травяных ничего не случится. Я иногда мяту пью, она кстати хорошо снимает чувство голода, успокаивает и настроение стабилизирует (на диете оно конечно не очень).