Из сладкого (я там писала выше в полезных советах) можно в ограниченном количестве леденцы SULA. Они есть в любом универсаме на полках "диетическое питание и диабетические продукты". В этих леденцах вместо сахара используетя заменитель. Но лучше не увлекаться очень уж этой жимией.В коле лайт тоже в принципе 0 углеводов, но газировка в любом исполнении не очень полезна худеющим и тем, кто беспокоится о желудке. Так что можно выпить сто-стописят, но больше не стОит.