Девочки, у меня, возможно, вопрос не по теме, но все же. Какие есть препараты (без рецепта), которые уменьшают состояние тревожности? Вернее, нет, не так. Моя нервная система в таком раздраенном состоянии, что любое отклонение "от графика" вызывает у меня жуткую тревогу и нервозность. Дело доходит до смешного. Я волнуюсь что обо мне говорят другие люди. Я волнуюсь за свою работу (хотя как работала хорошо, так и работаю) и т.д. Меня пугает то, что я уже не могу управлять этой тревожностью. Я думаю,что пора мне начать пить какие-то медикаменты. Я почитала этот топик поняла что тут люди знающие собрались. Посоветуйте что-нибудь, а?