И я так же делаю как уже выше писали.На плоскую большую тарелку рву капусту, сверху крупно помидр и огурец, дальше топинги по желанию и наличию в холодильнике - отварная курятина, ветчина, крабовые палочки, кукуруза, тертый сыр, тунец, отварное яйцо, сверху жидким соусом полить.