Кстати, йогиня ваша молчку-кисломолочку употребляет? А к какому направлению в йоге она относится?Про питание по группе крови, кот. вы ниже упоминаете: это полная ерунда. Я в свое время глобально над этим вопросом заморачивалась. Если связывать индивидуальные особенности и предпочтения в питании (заданные организмом, а не ривычками), то тут рулит аюрведа. Мне она много раз помогала исправить отклонения. Нахожу в ней только один косяк: пристрастие к молочке