У одного из моих детей сытость играет первую роль в деле просыпания по ночам, если ребенок не наелся то он будет ночью просыпаться и просить кушать, но есть такие дети ( например мой второй ребнок) которые даже при сытости плохо спят. Но отношение играет огромное, не зря наверное во Франции многие родители добавляют в молоко на ночь так называемый  диаз - загуститель, чтоб пища медленее переваривалась и давала чувство сытости на долгое время.