я живу в большом городе, тренируюсь 2-3 раза в неделю. чтобы сесть на велик и найти горочку, мне надо потратить около 2 часов (выехать из города, потом поискать горочку - иначе смысл тренироваться, если дышишь выхлопными газами?), и только после этого приступить непосредственно к тренировке.а я работаю в офисе, в отличие от Вас. в спортзал попадаю около 19-00, уползаю оттуда спустя полтора-два часа. за счёт чего мне выкроить время для "оригинальных" нагрузок?