Под этим сообщением подписываемся: ник, вес и рос на данный момент. желаемый результат, методику похудения, а так же раз в неделю результаты. Galiysik рост 162, вес 62. Хочу 57 (меньше не откажусь). Наверное пойдём по методике -60. -1 кг (61 кг) А я на том же уровне. 61 кк. Будем разгрузочный день устраивать Стоит родимый, не двигается. ДР знаете ли. А завтра у золовки ДР отмечаем. Шашлычокс будет. Эх, опять потом разгрузочный день буду устраивать. Ну хоть не прибавилось и то хорошо! Короче 61 кг Я по тем же меркм стою 60,8-61 memnun, 169 и 61 кг, хочу 57, методику не знаю, буду пробовать разное, меньше есть и какие-нибудь разгрузочные дни А у меня вес 59,5 (-1,5). Купила еще сегодня сегодня бриджи (написано шорты-бермуды, в общем длиной как бриджи, чуть ниже колен), они мне совсем в обтяжку, по фасону посвободней должны быть, как раз надо еще пару кг сбросить для них. Вот такой у меня стимул теперь, есть пару недель до моря лишнее сбросить. А то жру(подходящее слово) как слон. Сегодня первый раз на молокочае сижу(зеленый чай с молоком и вода). было 59, 5, стало 58, 9(-0,6). Но был день разгрузочный вчера, поэтому надо завтра перепроверить. Lana14, вес 76, рост 168, хочу 60 (будет меньше не расстроюсь), методика меньше есть, больше заниматься. Надеюсь на Танюшкину диету + фитнес минус 3,4кг. вес 73кг ровно (-0,200 гр)... у меня 72,5 минус 0.5кг Я на яичке отсидела уже можно сказать 4 недели без одного дня!!! Перенесла все отлично, было конечно голодно иногда, но я все выдержала на сегодняшнее утро общий отвес -9кг (за 3 дня до яички похудела на 2.5 и на яичке еще 6.5 ушло). Чувствую себя отлично. Объемы заметно сдулись и главное все равномерно и нет никакой висящей кожи, все подтянуто хотя и не было никаких физических упражнений, надо бы заняться!!! Fozzy20: а мне что делать?! 48,9 кило.. Будем открамливать! у меня уже 47 кило.. Майченок ??? TanyaShe 162-71/ надо 60. я где-то минус кило. 70,2-70,6. 71/+0,5/ это большое достижение!! муж в отпуске. надо не отожраться Bykaseika 168-67. Хочу... Оооо сколько я хочу. В общем если будет 60-62 это хорошо, если меньше еще лучше. Буду на -60 худеть -1 (66 кг) У меня -0,5 кг Итого 65.5 Вес стоит, что после Др не удивительно Вес 60,5 кг! На жиросжигающем супчике  Вероока (мама майских ландышей) Девы, мне тоже надо очень сильно надо похудеть! Но не худеется! Пока малявку уложишь - сразу чаю с конфетями! Народ, дайте самую простую систему похудания! АннаП пока 169 вес 68.5, нужно 60. пытаюсь жить по принципу Маргариты Королевой - больше пить, меньше есть у меня вес завис, то + 0,5 кг,то -0,5 сейчас 68,1 masssa. На сегодняшний день вес 48кг,ужe 4кг,планирую еще 3 кг убрать,Через день бегаю,ежедневно фитнесс дома по 30 мин. плюс диета.Оглашу обязательно,как только переведу в минусе почти 5кг(если точно то около 4.500-4.700) Akunamatata,рост 169,вес на 20.06.2010 был 67,на сегодняшний день 65,живу по системе минус 60...хочу 61 кг)-для начала...