У меня после занятий огромный подъем. Только вот если день-два пропускаю, это ощущение теряется, пропадает легкость в теле, появляется навязчивое чувство, что чего-то не хватает, настроение падает. Уже подумываю домой тренажер купить.А про тортики-шоколадки - это вы правы. Тут даже возражать не буду.