Ищите в интернете.Изменения в психоэмоциональном состоянии после родов очень различны и зависят от многих факторов.Чтобы не было ПРД, нужно:1) высыпаться.2) хорошо питаться.3) много бывать на свежем воздухе.4) ощущать поддержку супруга и родственников.5) иметь возможность какое-то время бывать одной в течение дня (чтобы кто-то занимался ребенком вместо Вас)6) иметь возможность для активного социального общения - с подругами, например. Или на Еве общаться, как минимум. Ах да! Главное - не иметь психических заболеваний до беременности. Удачи!P.S. И еще: если Вам говорят, что ПРД длится больше 5 лет - не верьте. Как правило, это уже последствия ПРД, обычно связаннные с семейными или личными проблемами матери.