Я принимаю душ утром и вечером, волосы под водой споласкиваю с кондиционером, маски делаю иногда. Но да, я стала с шампунем волосы мыть где-то через четыре дня на пятый. Состояние моих волос заметно улучшилось, то есть мне сейчас шелковисость моих волос нравится намного больше чем при ежедневном мытье с шампунем, пусть даже самым мягким!