Я тоже под крышей, жарко, но я приспособилась - на окнах - рулонные шторы, светло-бежевые, защищают от жары. Мочить - бесит, устала, спасают сквозняки (окна на две стороны, включая ванную и уборную). Днем - проветривание, один вентилятор и пульверизатор для тела. Сплю на полотенце, да, копец несладко, ванна заполнена, захотел - нырнул и полежал. Едим только фрукты, иногда мясо отварное холодное, окрошку, молоко вот милому стали за вредность выдавать . Вентилятор направлен по мере передвижения, еще пьем зеленый чай, вода постоянно охлажденная из морозилки.