Вот самое обидное заключается в том, что ем я сладкое в неограниченных количествах, что не ем совсем - ничего не меняется  Я в неизменном весе (48-49 кг) с 15-летнего возраста, за исключением, конечно, послеродовых периодов. Просто инструктор убеждает меня, что я не добьюсь состояния тонуса тела при употреблении углеводов. Вот и приходится голову ломать.