я бы на вашем месте не парилась по поводу еды. Раз не капризничают, значит сыты. А когда днем спят как попало тяжело, конечно. У нас обычно нет особых проблем, живем в режиме, но был трудный период, когда переходили с 4 снов на 3, и потом с 3 снов на 2. Я вообще не понимала, что мне с детьми делать, как и когда их укладывать. В такие периоды я внимательно слежу за поведением детей, укладываю не в привычное время, а тяну их, пока прям совсем капризничать не начнут, и тогда укладываю. Через несколько дней вырисовывается новый режим.