пришла из спорт зала  .. .     ненавижу спорт   ну хоть убей.  каталась на велотренажере (10 минут) и на беговой дорожке бегала (10 мин) После бег. дороги голова кругом, шатало в разные стороны. потом пресс поделала на наклонной скамейке - аж 12 раз (не знаю как правильно называется такой тренажер) потом была в сауне ( но она какая- то горячая была кожа  горела) пришла домой съела салат, потом арбуз несколько кусочков. Тока что стащила у ребятенка пироженку (корзиночка от Палыча) А обещала не есть сладкое себе.  А еще я чет поправилась на 1 кг. 500 гр.  буду худеть Вечером покручу свой супер обруч хочу еще пироженку .... пойду кефир попью....