мамы, вы читали вначале? я написала, что зевает в 19 часов уже, так как днем не спит))) А дальше мы спокойно играем, читаем и тд, с 21 начинаем умываться, чистить зубы и в постельке примерно в 21-30 - 22 часа. Это наше время. Больше она не выдерживает, а когда свет выключаю начинается тягомотина.) Если спать укладываю в 23, то тоже примерно час усыпляемся.