У меня такая же фигня бывает за несколько дней до КД: мету все подряд. Через несколько дней проходит. Главное - не увлекитесь. Обязательно устраивайте после таких зажоров разгрузочные дни, которые закончатся только тогда, когда вес достигнет минимум былой отметки.Ну и еженедельные отчеты дисциплинируют. У меня по четвергам разгрузочный день. Если ем много, то и в среду стараюсь себя ограничивать, ем только полезные продукты.