Сейчас -3, было -3,5. Никогда очки не носила. У меня еще и сильный астигматизм врожденный (расфокусировка зрения, кто не знает). Одним глазом вижу 20%, вторым 30%.Вожу машину уже 15 лет безаварийно, ттт, чтобы не сглазить Работаю за компьютером, читаю и т.п. - все без очков.За всю жизнь зрения улучшилось, вижу лучше, чем лет 10 назад. Видимо натренировалась.