Автор, ребенку уже 5 лет, можно с ней попытаться договориться. Мой старший жутко грыз ногти, до крови, я ему рассказала страшилку, что пальцы могут опухнуть и их отрежут, теперь ногти стрижем . Может это не педагогично, но сил моих больше не было, что я только не делала: психологи, лаки и т.д.Дети в этом возрасте очень впечатлительны, может и вам это поможет. ПС. Меня мама тоже таким образом отучила от вредной привычки, вроде никаких последствий Хотя, я считаю, что ваша привычка не супер вредная