Лена, какая Вы умница! Правильно все! Главное, настрой! Если хотите, могу дать координаты замечательного консультанта по ГВ.Кратко: расцедить однозначно можно. Диета - я сначала ела только гречку, сушки и воду. Кефир многие пьют. http://www.myriamm.ru/doc_797.htm - тут подробнее про еду.Я сцеживалась каждые 3 часа и ночью тоже. Вечером и ночью молока меньше, это нормально, не пугайтесь.  И верьте, что молоко будет! Было бы желание!