Не бывает универсально-идеального средства в похудении. Если бы оно было, то все были бы стройные и не страдали бы от ожирения.ИМХО, все в первую очередь идет от мозгов, а только потом - индивидуально подобранное методом проб и ошибок диетическое питание. Ну а фастфуд никогда не был не то что диетическим, а даже просто полезным.