Бросила курить 5 октября прошлого года. Практически за год набрала 2 кг., хотя к полноте склонна. Просто первое время жестко контролировала питание - когда хотелось пожевать (а хотелось постоянно), ела морковку, огурцы, капусту грызла. Долго не могла привыкнуть, что раньше могла ночами есть пирожки и никотин все это сжигал, а теперь маленькая конфетка сразу на попе вылезает!)) Но, спустя месяца три обмен веществ более-менее стабилизировался и я научилась его понимать и сдерживать. Сейчас уже понимаю, что я курением отняла у себя 10 лет жизни.((