кстати хочу вам написать про салатик, который на столе был, понравился безумно(и понравился не мне одной, поэтому мне маленько совсем досталось), нашей системе соответствует идеально!В общем: морская капуста(это основная масса)+ перец+белокачанная капуста+свеж огурчик+лук(названные овощи ооооочень мелко пошинкованы, просто просвечивают, как бумажки - 1мм наверно толщиной)+ обжаренное семя кунжута(Это самая фишка! ), заправлен салат был небольшим количеством масла(подозреваю, что тем же в чем кунжут жарился), попробуйте, не пожалеете!