Привет! Я придерживаюсь системы -60.Радует что с утра можно съесть то, что на остальных диетах всегда в вечном запрете, а я себя знаю-обязательно сорвусь, поэтому -60.Вот смотрю на фотографии вас всех уже худеющих и прям не верю, что это так реально...надеюсь и у меня получится)