а фиг знает, вон робертовна за 3.5 мес, похудела на 22 кг. 	   Так что можно наверное просидеть на ней долго. Только перекусы делать морковкой. Я читала, что нужно ее  порезать, на полоски толстенькие и их жувать, когда хочешь курить.Но терку я сожгла, а руками лень ее резать.