Всем привет)))После родов очень поправилась.После сидения 1,5года с ребёнком встала на весы и...обалдела...68,4...это при росте 154см.Кошмар!!! Решила взять себя в руки.С фитнесом пока не получается-ребёнка не с кем оставлять(муж работает до поздна,а со свекровью я не оставляю).Питалась по системе -60.Результата ноль.то плюс то минус...не подходит видимо мне это!Преобрела коктейли Energy Diet/посоветовала подруга/.С их помощь. скинула первые 2,5кило за 5дней.Сейчас вот пытаюсь питаться правильно.Завтрак овсянка на воде.Обед рыба на пару+овощи либо творог обезжиренный.Ужин заменяю коктейлем.С 7ноября по сегодняшний день(т.е. за 2недели)похудела до 64,7.Всё бы хорошо,но вот уже три дня вес стоит.Никак!!!Планирую в ближайшее время начать ходить в бассейн.Подумываю о протасовке,но пока "прыгать" с диеты на диету не хочу...а так хочется похудеть-сил нет!!!Может кто что посоветует???Я просто раньше никогда не худела-вес был стабильным до родов.Я в этом ничего по большому счёту не понимаю!Я буду делиться своими достижениями(если таковы будут).Спасибо за внимание к моей скромной худеющейперсоне.Заранее всем спасибо!