спасибо, йа начала все таки с пшеници вчера, ел так, что за ушами трешало!Но ето какои то особи сорт пшениси, дает много енергии и сил, поднимает иммунитет, менйа очен впечатлило!  очен ведселии и активнии стал-))) От мужа получила по голове, что моры ребенка голодом. Деиствително, как говорила Ира, на одних пурешках не уедеш. а йа все осторожничай из за етого проклйатого запора...