а у меня вот какой вопрос: что с фигурой? я на себя в зеркало смотреть не могу, ужас! все висит, дрожит и т.д. начинаю меньше есть - молоко пропадать начинает. хочу с сентября начать в тренажерку ходить, только на велотренажер и дорожку. мож еще бассейн, если сил хватит. поговорила с девочкой, которая в спортклубе работает, она сказала что при такой нагрузке (анаэробной кажись) молоко пропадать не будет.и еще - опишите, кто что кушает в течение дня - надо бы мне идеек набрать