Я тебе уже вчера своё мнение сказала))). Не боись - всё у вас нормуль. Массаж вам нужен и всё. Форез - не знаю. Почти всем назначают в обычных районных поликлиниках. В нашей форез не назначают)))). Так что это думаю по желанию; основное - массаж и гимнастика. Воть.И как Ник сегодня после прививки?