Я опять не вижу таблички, открываеца август. Так щас что я набрала? Арбуз виноват точно!!У меня вес так и скакает туда-сюда так как я периодически объедаюсь вот и все. А я обожаю групповые, так весело, наша тренерша вообще говорит, что все аэробные не очень то и полезны мол вода уходит,а жир остается, я с ней не согласна. У нас в клубе только один минус-нет бассейна. Я тоже когда нет ничего всегда хожу на дорожку по часу на ней шагом 6.4 и уклон 2 и 4, минут по 10 уклон 7