Я  с  утра  выпиваю  стакан  воды и  только  через  пол  часа  пью  кофе,  вода  заставляет  почки  интенсивнее  работать,  жидкость  уходит.  Делала  иглоукалывание ,  врач  чуть  погонял  лимфу,  стало  значительно  лучше.  Косметика-  Дзинтарс,  новая серия.  Вечерний  крем  за  2  часа  до  сна  и  меньше  жидкости  перед  сном.  Подушка  удобная?