в 1 триместер фоливая кислота +вит. Е, после и во время кормления грудью пила элевит + йодомарин.А то что вам выписали, обязательно пейте, мне в конце беременности выписали, нарушения поступления кислорода ребенка были. Их еще при тонусе выписывают