Я таки вчера сошла с дистанцииВсе старалась не высовываться в рестораны, чтобы соблазнов не было. Но... два раза я сдержалась, а на третий не шмогла. Съела вчера цезарь с курицей и запила бокалом белого вина со льдом. Сейчас сижу и пью кофе со сливками. Стараюсь не наедаться и выходить из диеты постепенно. Надеюсь зафиксировать результаты, а потом еще раз попробовать.Последний замер мне показал -2.500 кг от первоначального веса (дома весов нет), завешусь в клубе на следующей неделе, сообщу о результатах. Заодно и стимул будет не накидываться не всякую вредность. В итоге отдержалась 10 дней, три дня не хватило до конца Опытным путем установлено, что с моим образом жизни больше я продержаться не могуЭто моя вторая попытка строгой диеты. Первый раз я попробовала по весне, правда это не японка была. И в процессе между диетами еще эксперементировала с питанием. Как итог на сегодняшний день у меня -4.000 кг от моего стартового веса (за 4 месяца получается). Что ж, не так плохо Еще столько же - и я буду просто счастливаВам всем удачи и силы воли побольше! Японка отличная диета, мне в целом очень понравилась. Потом буду ее еще пробовать!