Если вы хотите потолстеть, то вы не лучшую систему питания выбрали.Акцентируйтесь на качественных углеводах и жирах. Мед, крупы, паста, хорошее сливочное масло, жирный творог, баранина, орехи - и наберете вожделенные килограммы вернее, чем поедая сомнительные по сочетанию продукты