Автор, вам нужна ЗГТ ( заместительная гормональная терапия), и силы появятся и  все беды уйдут. И в Норвегии , и в Швеции , и в Финляндии. и пр. странах применяют эту терапию и чувствуют себя отлично. По  моему, у вас есть низкодозированный препарат Новофем. Обратитесь к врачу с просьбой назначить препарат ЗГТ!