Ну знаете, на руке или ноге 3 см - это очень много, равно как и 7 см на бедрах. Не знаю конечно в чем вы ходили, но лично я даже 2 см в ту или другую сторону чувствую по одежде, особенно заметно по бюстгалтеру, джинсам, юбкам.Кроме того у вас исходный вес был достаточно большой, при изначально нормальном весе 10 кг будут гораздо заметнее.