Практически, ежедневно.Едим всё, но только вечером - когда жара спадает.В самое пекло стараюсь готовить в духовке - чтобы поставил-вытащил-можно есть Без присутствия на кухне.Утром и днём - только холодные перекусы, не требующие готовки.