Просто прелесть, сколько дельных ссылок, спасибо! Я обожаю танцы, просто очень-очень, но я говорила о другом. Танцы мне тут не помогут. Хочется именнно выносливость натренировать, силу, типа долго бежать, далеко кататься и не уставать, ну и прокачать мышцы.