Насколько мне известно, что надо брать именно с запасом. Дополнительная воздушная прослойка дает тепло. Вы когда-нибудь носили сами обувь зимой впритык? Лично я имела возможность. Когда нет воздушной прослойки пальцы отмерзают просто, а далее и вся стопа.