у меня ситуация почти такая же: началось все со смерти деда, искала у себя всевозможные страшные болячки больше полугода (правда, потом оказалось, что не зря бегала - по гинекологии биопсию все ж назначили, а я на нее и не думала), панические атаки тоже были, таблетки какие-то попила, но когда антидепрессанты назначили - не стала пить, постепенно в руки себя взяла, только еще по гинекологии помучиться пришлось. Что касается проблем со здоровьем от нервов - мне многие врачи это объясняли именно сильнейшими стрессами, автор, меня так скручивало, причем какие-то боли были "нестандартные", очень страшно было, что с человеком взвинченные нервы могут сделать.Вот кто-то правильно написал, мы сами сделали  ад вокруг себя. К психологу я ходила, но я настолько понимала свое состояние, что нового она мне ничего не сказала..а вот книжку перечитала хорошую, могу написать Вам ее автора, не знаю, правда, можно ли ее еще где найти, вообще, дам ссылку на нее, может, пригодится (не обращайте внимание на аннотацию к книге, там каждый "свое" находит:http://www.log-in.ru/books/3602/Психолог, с которой я общалась, работает по их методике (поэтому я к ней и пошла), я за 2 визита 7000 руб отдала, а смысл методики очень простой, в принципе, к психологу можно было и не ходить (но в книге немного по другому)- если захотите, в личку напишу или тут кратко опишу, Вы поймете, а то уже много букв получается, может и Вам поможет (это не реклама, просто за простой метод отдавать кучу денег может и не придется, деньги нужно поберечь, психологи дорогие нынче).