На самом деле нет Я с этим столкнулась сама лично. Я живу на южном Юге. Солнце у нас круглый год и довольно активное. Я естественно защищаю кожу постоянно. Но вот у меня обнаружили деффицин витамина Д год назад. Не сильное отклонение, но ниже нормы. С тэ пор я принимаю вит. Д в вивде витамином. У моей знакомой которая загарает в принципе тоже обнаружили нэватку вит. Д И это на Юге-то! А те кто выше на севере и подавно должны пить вит.Д мне кажется. Потому как раз-два в год на юг смотаться не поможет поддерживать запасы витамина. Они конэцно потом в солярий подут