Поздравляю. Вы съели непомерно большое количество калорий. И винегрет тут не поможет )) Увы....  Он тоже калорийный )))) Вот если бы это был обезжиренный творог, кефир, спец. сухарики для похудения (заменяют хлеб), салат из овощей без сметаны или майонеза, яблоки, яйцо отварное, мясо отварное (кроме свинины), рыба отварная, креветки и еще куча не таких калорийных продуктов - было бы гуд (конечно, не надо жрать все сразу из перечисленного) ))))). Картошка у нас только в 1 случае диетический продукт: если вы ее едите отварную, в раздельном питании и без масла.А так поздравляю! - вы уелись на ужин )))З.Ы. Извиняюсь, винегрет - не калорийный, особенно, но его все-же лучше есть в обед, т.к. куча намешанных продуктов на ночь не есть гуд.  Вот что прочитала на одном сайте (спец. полезла в поисковик) "в винегрете присутствуют отварные продукты картофель, свекла, морковь, кторые имеют высокий гликемический индекс и способствуют усиленному выделению инсулина, который заставляет организм вырабатывать жир и блокирует процес уничтожения жира из депо. Так как винегрет заправляется растительным маслом, процес образования жира будет усилен.Так что винегретная диета скорее поможет вам поправиться чем похудеть.Напротив, белковые продукты имеют гликемический индекс близкий к нулю и не способствуют выделению лишнего инсулина, а способствуют выделению глюкагона, который заставляют использовать ранее отложенные жиры.".