Ну про СВЧ - этот момент надо помнить всегда. Молочко перемешать и попробовать на руку. Вообще, стОит 1 раз погреть в СВЧ и подобрать нужное время и режим. Тогда всегдаэтими устновками и пользоваться. А про хранение нам врачи в больнице сказали такие сроки.