Самое главное чистить зубы водой из бутылок, лучше если покупная. Многие пишут про отравления, а когда спросишь а чем зубы чистили ... водой из под крана. Я все время выполняю это правило и не травлюсь. Хотя если отель убогая-убогая трешка, то водой не спасешься, вполне можно травануться и едой. Еще возьмите с собой побольше лекарств разных, т.к. их лекарства мрак. И не советую есть салатики, которые по составу так похожи на вчерашние блюда ПыСы про себя, а руки я влажными салфетками протираю или антибактериальным средством. Потому как выходя из туалета все равно трогаешь дверь.