думаю, парацетамол можно, он же даже для детей бывает. я сама пила раза три уже цитрамон, от головной боли, а в него парацетамол входит.но до 38 темпу не рекомендуют сбивать - это же организм сам темпой с заразой борется.(я так поняла, что температуришь ты, а не ребенок)