1. иглотерапия-оч.хорошо помогает2.электро сон(пройдите курс, я уверена-поможет)3. постройте во дворе домик д/сна и спите там на здоровьедети вырастут, тоже будут позже ложиться, с ними Вы разойдетесь? и перестаньте в своих "особенностях" винить мужа, дом, стены, двери и пр. Ищите выход. Удачи!!!