Ой, да все просто! гениально всё просто! Сметанку пожирней берете+мед туда-намазались, побалдели минут 10... Я обычно в это время занимаюсь лапками (ступнями) или лицом (масочками, пилингом)...Через 10мин смываете всё.Кожа прелесть! А потом еще и кремиком или маслом после бани (ванной) пропитали кожу. Поверьте, результат потрясающий! Муж всегда восхищается моей нежнейшей кожей.Рекомендую!Кстати, еще пилинг хорош: сметанка+сахар обычный. используем как скрабик...(заодно и маска походу сметанковая).