Про себя напишу: 170см. 38 лет. Года два назад начала медленно но верно поправляться (по своей природе я склонна к полноте). За эти два года "зажирела" с 68кг до 85кг.! УЖАС УЖАСНЫЙ! Стала себя ненавидить! Тяжесть какая-то стала проявляться (ну разумеется, стало же тяжело и ногам и вообще организму). Сейчас вот стала брать себя в руки, "поганить" себе жизнь как вы пишите. Для чего? Чтоб опять себя полюбить, одевать разную одежду и не стрематься, что выгляжу как корова!!! Я замужем, есть ребенок, муж ничего не говорит по поводу моей полноты, но вижу, что не нра ему это (знаю, что всегда нравились ему стройные дамы). Да и просто для здоровья нужно быть полегче! Но если вас все устраивает и вы себя прекрасно чувствуете, то может и не нужно морочиться похудением и ограничениями???!!!