я не доктор, но мне кажется, что то, что вы переживаете - это нормально, т.е. вы сильно испугались и должно пройти время прежде чем вы придёте в себя и успокоитесь. вы одна живёте? хорошо бы чтоб вас кто-то провожал/встречал. замок смените конечно, зачем зря мучиться и пугаться ещё больше.