Я когда первый раз сидела сбросила 8 кг. У меня равномерно уходил вес, по 1,2-1,5 в неделю. Сейчас вот посмотрела записи, основной сброс был на 1 и 3 неделе. Объемы уменьшились на 51 см  - это везде. Грудь на 8 см, под грудью на 6, талия на 11, живот на 10,бедра на 9, ноги на 7см. Это я переписала из дневника прошлогодние записи