Ай, какая я сегодня молодец! Вот если настрой на разгрузку есть, то она и пройдёт хорошо  Шоколадку даже не доела до конца, зато на ужин у дочки персик куснула пару раз. На весах -300гр от утреннего, плюс за вечер и ночь сколько уйдёт. Если без неожиданных сюрпризов организма, то отвес будет очень хороший А у вас как день прошёл?