Мы начали "мучить" ребёнка Толкачевым с 3х лет, но без фанатизма. Никаких ночных подъемов, если конечно не обострение и ребёнок не может откашлять мокроту - только тогда массаж.И не нужно 3-4 часа в день, это тяжело даже взрослому. С утра весь комплекс - массажи, бег, зарядка, в т.ч. дых. и звуковая, обливание занимает максимум час. Вечером, без бега, полчаса. и перед обедом 3-4 упражнения. Все упражнения повторяем по 10 раз. нужно же иметь свою голову на плечах и смотреть по своему ребёнку, что для него лучше.А физнагрузка астматикам нужна, очень.Теперь о том, как. Мы изначально поговорили с дочкой и объяснили, что все эти упражнения, бег и т.п. сделают её здоровее и помогут не попадать в больницу под капельницы и на уколы. Потом с мужем отобрали штук 5 упражнений, к-е были посильны и интересны для трехлетки, придумали им красивую легенду и делали вместе с ней. База - овладеть диафрагмальным дыханием, с хорошим медленным и максимально долгим выдохом. (Кстати, нам  во многих случаях удается снять только одним им бронхоспазм.) Потом понемногу увеличивали нагрузку. Не знаю как 5-км пробежки для пятилетки, моя бегает в общей сложности около 1 км, в прошлом году - меньше. Бегает с перерывами на дых. упражнения.  да и во время бега старается дышать правильно.По поводу музыкалки - мы занимались на флейте с 3х до 4х лет частным образом, приходили к педагогу. нашли в той же муз. школе.