А я дома кладу сына спать, одеваю наушники и вперед! За полчаса выжимаюсь как лимон ))) Супер вещь оказалась и весело, и легко, и танцевать я вообще люблю. Кожа точно подтянулась, гибкость всегда была. Потом в душ, намажусь чем-нибудь приятным и сплю как младенец довольный.На танцы не стала ходить, не осилила,  было лень просто и танцуют они там не так энергично, как я у себя дома перед зеркалом, когда никто не видит )))