мне больше всего помогает Церковь. Я хожу исповедоваться и прищащаться периодически. Сейчас мысли об ЭТОМ ушли (надеюсь насовсем), вернулось желание жить. Еще много читала разных книг, которые учат как жить и общаться, и тут на форумах много интересного почерпнула. Но самая главная помощь конечно пришла от Бога. При этом я не тот чтобы молюсь с утра до вечера, но мои редкие походы исповедоваться очень помогли.