Доширак лучше, чем ничего, поверьте Можно специй только половину положить.Обязательно надо много пить и что-нибудь поесть, лучше супчик. И еще, простите, по большому сходить - все это реально облегчает состояние. Но до конца не отпустит до конца дня, так что крепитесь.