стараюсь быть дисциплинированный на сколько это возможно )) гулять при каждом удобном случае (тем более что оч это люблю): правда работая с 9 до 6 это физически не всегда удается, вот взяла вроде бы отгульную недельку, а погода испортилась - сегодня еще снег валит )) ну куда гулять? заболеть чет не хочется...стараюсь есть побольше овощей, фрукты только по утрам, стараюсь не пить газированных напитков и практически отказалась от хлеба - только хлебцывитамины пила как положено... сладкое тоже стала намного меньше есть... и (о ужас) полностью отказалась от моего любимого кофе!!! сейчас пью только кальций - когда забываю, компенсирую стаканом молокаа так все как раньше )) даже в кино осмелились тут сходить как то, хотя много читала что ребенок от громкого звука толкаться начинает... но вроде ничего )) правда я на пузико куртку положила что бы звук меньше доходил )))