О! Коллега! У меня сегодня -800. На всякий случай взвесилась 3 раза, чтобы поверить глазам своим. Правда тоже подозреваю, что там воды много ушло.Вчера ела:Завтрак: 2 яйца, 1 кусочек (25 гр) отрубного бездрожживого хлеба, груша, 1 пастила, кофе без сахара.Перекус:кусочек (80 гр) творожной запеканки, приготовленной из обезжиренного творога, чай без сахара.Обед: тушёное с овощами филе сёмги (100 гр), рис (70 гр), салатные листья (120 гр), сельдерей черешковый (50 гр), помидор маленький (50 гр).Ужин в 17.00: говядина тушёная с луком, морковкой и помидором (100 гр), рис (50 гр), огурцы (130 гр)В 19.00 150 гр обезжиренного питьевого йогурта VELLEВ течение дня пила воду, имбирный чай, ройбуш