Катюх,я старшей сама старалась овощи варить,парить,молоть и давать..но насчет овощей у нас такая же тема была-ничего не нравилось и плевалась..но и из банок было точно также,поэтому по поводу готовки просто времени больше  уходило и как то даже жальче чтоль,чем купленное(типо Мама старалась)))но мы вобще плохо ели..овощи,рыбу,мясо..это капец!я каждый раз устраивала театр одного актера..как вспомню-ох как я боюсь повторения...незнаю,Кать..наверно посмотрю уже сама по факту-будет желание сварю,нет-куплю...не буду зацикливаься что полезнее,а что вреднее...