Еще один товарищ по несчастью  Тоже запуталась с графиками, первый месяц делаю. Но, с точки зрения всех статей, я не правильно измеряю и мерить мне бесполезнь, т.к. я часто ночью в туалет встаю по 1-2 раза и 6 часов непрерывного сна у меня редко получается. Да и работаю я посменно, так что в разные недели - разное время пробуждения.