Привет, с двойным счастьем тебя!У меня было такмы 3 недели после роддома лежали в патологии, поэтому ни о какой груди речь не шла, в тех условиях. Но я с роддома сцеживалась и давала им только свое молоко. По началу тоже шло плохо ,но не спала ночами цедилась. Но грудь я давать пробовала, взяли.Дома решила так, кормлю одного грудью, другого (другую) сцеженным из бутылки, потом наоборот, все были довольны, я была уверена, что они наедаются (т.к. из бутылки давала норму), да и запас молока в холодильнике был всегда, как-то спокойнее.Так что мое мнение, сцеживаться с двойней однозначно, где-то выйти куда-то, да  и элементарно ночью поспать, я мужа просила покормить. Вот проблема только у тех детей, которые не хотят потом грудь после бутылки брать...После 2,5 месяцев где-то стали хорошо сосать и перешла на грудь полностью, т.к. почти всегда стал перерыв между ними, сейчас нам 4,5, сцеживаюсь обязательно, чтобы был запас молока и когда идем гулять или на природу.Для лактации пью чай Хипповский и Лактамил,завариваю семена укропа (считаю, что помогают они мне).Про одновременное кормлениеУ меня подушка для кормления двойни, воспользовалась раз 10,когда маленькие и сосут плохо, нужно каждому грудь держать неудобно, да и без помощника не обойтись,  сейчас режимы разные стали, так что не пользуюсь.Попробую пока подавать бутылочку для сытости, а грудь чаще расцеживай ,ну и давай конечно и, главное, не нерничай и спи. Вот про сон тут правильно писали, у меня вот налицо , как высплюсь, молоко рекой.Тебе главное дотянуть, когда они будут перерыв на ночной сон делать, у меня после 2-х месяцев стали, тогда можно ночью и поспать и подцедиться для спокойствия.Удачи тебе!!!!!!!!!!!!