дни овуляции, а если точней, то примерно за неделю до О (если у вас здоровый партнер, и у него хорошая сильная СГ), день О и сутки после О.О происходит в середине цикла ,если у вас стандартный цикл 28 дней, или если у вас цикл длинный/короткий, до за 14-16 дней до предполагаемых М