Пожалуйста, помогите советом. С 30 августа, т.е. 2,5 недели придерживаюсь диеты с преимущественно белковым питанием. Мое примерное меню выглядит так:10:00 - йогурт 0% жира или 1 яйцо13:30 - салат зеленый с 1 ст.л. оливкого масла, грудка индейки или курицы 150 г17:00 - яблоко и персик20:00 - тушеный кабачок с отварной грудкой или говядиной. В перерывах - вода, зеленый чай (иногда с ложкой меда). За это время позволяла 3 раза по 2 бокала сухого вина. Ушло за первую неделю 1 кг веса и ВСЕ. Первую неделю меня шатало от голода, дальше было проще, но жить не хочется. Из физкультуры - только прогулки с ребенком 2 раза в день, т.е. средняя степень подвижности, по-моему. Что я делаю не так? Я просто в отчаянии, готова все бросить. Да, цель - 4 кг, которые так и не смогла сбросить после родов.