Почему тему "изменить себя" все прорабатывают только с физическим телом? одежда, фитнес-клуб, духи... В комплексе все нужно делать. Про мозги и душу тоже помнить. У каждого свои методы, но они есть - религия, тренинги (хорошие только, проверенные, по рекомендациям, не секта какая нибудь дешевая!!!) , психотерапевты... А то мы, получается, мозги только лишь через тряпки и впечатления лечить пытаемся! А провести работу, докапаться до сути, посмотреть в себя, может вину за собой какую-нибудь увидеть, это нееет.. тока денег спустить