Люди-анонимы!!! Я дико извиняюсь, что лезу не в свое дело, но прям задело. Автор топа не просила решать за нее, хорошая диета или нет, она приглашала присоединиться. Не хотите присоединиться, считаете диету глупой и вредной - проходите мимо. Зачем набрасываться на автора с критикой и оскорблениями?