Я тоже так хочу, и даже стараюсь так делать. Правда ужин не совсем врагу...сегодня кусочек курочки вареной на 100 гр был, а вобще постараюсь просто на овощи на ужин перейти...а по поводу пива, как и девочки ниже написавшие, заметила, что если пиво не закусывать ничем-ничем, то к утру скорее отвес будет, потому-что водичка уйдет (ну если проблем с почками нет конечно)