я занималась плаванием очень длительное время и профессионально, потом так получилось не смогла ходить в бассейн, целлюлит цветет на мне в полную мощь, возможно, если всю жизнь заниматься активно плаванием, а не раз в полгода сходить по абонементу, то оно и поможет, но не всем подходят собственно занятия плаванием и не каждый может регулярно ходить в бассейн, в оличие, скажем, от самомассажа, так что это не идеальный вариант и не всем помогает , хотя я плавать просто обожаю - 1,5 км утром меня заряжают на весь день, когда есть такая возможность