каша на воде 100-150 гр утром, обед - овощи с мясом - 100-150 + 30-50, фрукты не знаю в граммах - полбанана, кусок яблока или груши, печенье, хлеб.Вечером иногда каша до 100гр, если утром совсем мало ела.И все из моей тарелки - по каплям. Только рыба и котлеты мясные на ура, может съесть несколько кусочков.Кисломолочки нет.ГВ по требованию)