воду обычную пейте - самое лучшее! морс варите брусничный - его ж можно горячим пить, кофой просто не злоупотребляйте и всегда разбавляйте молоком/сливками. от черного чая лично я отекаю, зеленый стал противен, каркаде вот еще хочу купить - его можно ж и холодным и горячим