Мне на потугах не то что какать, СР...ТЬ хотелось, пардон. Схватки у меня были чуть слабее, чем при месячных до бееменности, просто живот болел очеь-очень.Акушерка говорила, что пока не будет полного раскрытия, не тужится ни в коем случае, а продышивать схватки. Зато когда сказали, что, мол, ДАВАЙ, я оттянулась по полной.Да, и еще. Когда говорят "Тужься!", надо тужится именно в попу (как буд-то какаешь), а не лицо напрягать. Ну и еще мне советовали тужится молча, а то силы все в крик уйдут. Родила, действительно, легко и без разрывов, хоть и не ходил на подготовку и ничего не читала. Просто слушала акушеку и выполняла все ее указания. Ну и не дала проколоть пузырь при поступлении, настояла на максимальной естесственности (приехала просто на скорой со схватками и без денег и прочих договоренностей).