Не верить своим ощущениям. Пустая грудь не показатель отсутствия молока - это не бидончик. Ребенок сосет и молоко вырабатывается. Сейчас идет смена погоды - моя сегодня висит на мне и засыпает неважно, это не от недокорма, а от давления. Еще бывают лактационные кризисы - раз в несколько недель есть ощущение что молока стало меньше - грудь настраивается - главное не свернуть с ГВ и не перейти на смеси. Вот