у меня пошла пятая неделя. таять я (после третьей недели) не начала. как я и думала с вводом мяса вес стал уходить хуже. за четвертую неделю всего 0,5 кг. итого -4,5 кг (начало- 65 кг, вес 170) объемы в среднем по 3 см с окружностей. придется до воскресенья рацион урезать, что б хотя бы до 60 доползти к концу диеты. а уж что на выходе с вводом овсянки будет... придется видимо просто ОЧЕНЬ мало есть...