Там не глубже надо дышать, как раз слишком глубокое дыхание может только усилить это дело. Для начала к терапевту, потому что у Вас может быть банальный бронхоспазм на почве раздражения оных - раз торф горит и прочее - запросто. ну и плюс нервничаете по этому поводу, что усиливает спазм - короче, замкнутый круг.