да не в объемах по большому счету дело, а в общем тонусе. дряблость не нравится. А похудение - для многих самый оптимальный способ эту рыхлость убрать.  на самом деле под словом "схуднуть" понимается не только "ничего не жрать", но и "заняться физкультурой"...