с тампонами на чуть чуть конечно же можно!в чистой водичке глубой и прозрачной...,лёгкий бриз...,под вами медузы,солнышко...,пальмы...,бархотный ветерок..рядом любимый плавает...,да уж..не до менструации!))а если дикий берег и чистой море,то совсем нет не чего плохого!тампон только сразу менять!