а чтобы через поры быстрее обмен веществ. Ещё, кстати, очень хороший способ от головняка избавиться - ступни под холодную и горячую воду поочередно, хододную воду желательно ледяную и держите ступни под струёй столько, сколько сможете терпеть, иногда помогает и без горячей воды