у меня дочка такого же возраста- с питанием такая же ерунда. если бы она съела утром блин я бы вообще не волновалась до 2 дня)) перестала следить за едой -- если просит есть не по времени -- разогреваю или готовлю на скорую руку. сама она тоже ест плохо - беру ложку и кормлю. тоже просит вместо еды хлопья и печенья или  чипсы-- если хочу что бы поела то хлопья только с молоком , или говорю 3-4 ложки супа а потом сухарик.да я сама в детстве ела очень плохо--- вспоминаю с ужасом как заставляли есть сосиски или кашу гречневую))