Вы специалист?У автора очень серьезная ситуация, здесь речь не то что о валерианочке, а даже не о психологе.Автор, обязательно сходите к психиатру, это не страшно, ничего плохого он не сделает, диагноз не "пришьет". Грамотный высококвалифицированный специалист действительно сможет помочь вам справиться с этим состоянием, вы не поверите, насколько лучше вы можете себя чувствовать.