он может ложиться в 20 и просыпаться в 5-6 утра, а днем все равно спать. Не надо агитировать! У нас в России дети днём спят! И это хорошо!И даже с дневным сном в 23 ч. засыпать  - это поздно, можно все это раньше начинать и читать не так долго, например (днем нельзя почитать что ли?).