Отчет чтоли тогда изобразить? З- актимельсыр 50 гр+ чайО-  свежие помидоры+перец фаршированныйкофе с молокомП-грейпУ- много овощей сырых схомячила, пока готовила, а сам ужин был не диетическим вовсе- пирожок с мясом+ молоко0%.Еще в течении дня виноград ела.