Тоже думаю, что лучше есть, чем не есть, как я когда-то. И автор еще и спит много. Это совсем неплохо. У меня все наоборот было: больше месяца ничего не ела, практически не спала, выкуривала по пачке в день. Похудела так, что от меня шарахались. В результате начали сильно выпадать волосы, ногти нахер искрошились. И это только то, что я глазами видела, а что внутри творилось - страшно подумать. Потом долго выходила из этого. Килограммы набрала, правда, быстро, а во всем остальном: усталость такая была постоянно, что с ног падала в буквальном смысле. Так что думаю - кушать -это неплохо. По крайней мере, организм питание получает, витамины там разные.  Можно еще что-то укрепляющее попить. Может настойку пиона, как антистресс? Мне помогает немного.