с рождения  хотя честно говоря, не понимаю этого. я читаю детям днем, на свежую голову. с рассматриванием картинок. вечером ванная, зубки и спать. младший (2.5 года) засыпает сразу. старшая может повозиться немного, но потом вырубается. в обед то же самое. пробовала ставить аудио сказки, дети отвлекаются, не засыпают. теперь они их днем слушают с удовольствием, а сон отдельно.