У вас мотивация есть? Поставьте перед собой жесткий мотиватор, ваша рука будет тянуться, но одергиваться. И еще вместе с тем, возьмите в книжном какую-нибудь книжку про хобби, о котором вы либо не слышали, либо мало знаете и вечером думайте о нем. Я вот например, когда рисую, могу забыться и до утра рисовать часов по пять, про всякую еду тут конечно забудешь:_)