Выход только один - потихоньку начинать делать все то, что нужно, чтобы из этой дыры выбраться. Не сидите в Инете просто так - поищите материалы по работе новой, вникайте. С детьми общайтесь побольше, чтоб им и в самом деле с мамой было хорошо, а не просто потому, что так принято считать. А личная жизнь наладится, просто не все сразу. Решайте проблемы постепенно, и побольше оптимизма! Все у вас будет чудесно, только усилия приложить нужно.