Анют, значит, нужно разрывать эту цепь! стараться-пытаться, но такого не допускать ни за что. думаю, тебе нужно поставить мужу ультиматум - тебе нужен выходной день. в этот день ты идешь гулять, встречаться с подругами, да что угодно, только совершенно одна! и выключи телефон! ты ведь доверяешь мужу, уверена, что ничего страшного с мальчишками не случится за это время? а муж не будет тебя по пустякам отвлекать, как ты описала в ситуации с прогулкой. и пусть он ищет работу, напирай на него! мужики дома тоскуют, им дело нужно!