не вЯдро а только 1 сытник, в котором от силу 250 кл. 	   И печенюшки, в которых от силу 250 кл.Итого 500 кл. 	  И 4 зеленых яблока за оставшийся день. Итого 600-800 кл.А я вопросы Миромановой задавала, (она меня еще и ругала, что ем мало 	  Мироманова это автор системы - 60