автор,хочу поддержать вас!!!и вообще вы не там спрашиваете.мамы (не двойняшек) вам не помогут в этом вопросе, так как они не кушали ЭТОГО.погодки- это уже тож сооовсем дургое дело.так вот, у нас жесткий режим,практически с 4 месяцев.от этого тока плюсы.сейчас пошли в ясли,адаптация прохожит легко.детям ровно 2 года.отбой 21-00.кто не успел-тот опоздал.если муж опаздывает,укладываю без него.если дети ещё не заснули, а муж в дверях-закрываю дверь к ним в комнату, чтобы его не видели.днем тож по часам.13-00 до 15-00 (ну или дольше).без единого режима вам ни как! это факт!