Я плавала и на поздних сроках с огромным животом без всяких там тампонов. На даче отдыхала в июне-июле, солнце на живот попадало, ничего страшного, главное не переборщить. Я специально не загорала, но полностью от солнца тоже не скрывалась. Сейчас на ранних сроках плаваю.....