Всем приветик, чего-то повторная четвертая неделя не особо результативная, зависла я на весе 53,1, надо слезатьс диетки, до конца недели досижу и на хп. И вопрос на засыпку, тем, кто переходил на хп, как и что ели, чтобы не набрать, там по ккал больше намного получается, чем на этой диетке