1. Берете зимние колготы,вырезаете из них шорты,одеваете это с коротким топом,кроссами и носкамии перед зеркалом зарядку каждый день (в уши или так музычку), перед зеркалом обязательно ,потому что уже скоро заметите результат и это будет вдохновлять2. Смените джынсы на длинные шорты или капри нафига летом париться3. Сходить в парикмахерскую,на педикюр- я думаю не проблема (на крайняк маникюр и педикюр можно дома делать)