я себе позволяю сушки и сухарики ванильные, сушек штуки 3-4 в день, и 1 сухарик. хочется наброситсья и сожрать все и сразу, но терплю)))иногда тоже мармелад нямкаю - купила натуральный, на основе яблочного пюре, а не "со вкусом ...".и по ползефиринки иногда тоже лопаю, не каждый день.