если вы анонимнус внимательно прочитали то что я написала и проанализировали бы а не просто отметились для красного словца то вы бы поняли о чем я пишу, о том,  что нельзя жить с ненавистью к себе. поскольку поцесс похудения это не неделя не две, для многих этот процесс занимает несколько лет, для кого то всю жизнь. нельзя жить с ненавистью к себе. это разрушает человека, а жизнь слишком ценная штука чтобы выбрасывать хоть день обозначая его негативом. Знаете если вы себя не любите такой какая вы есть, то другие вас тем более не будут любить.научитесь к себе относится с уважением, потому что только уважающий себя человек у которого все таки сложилась некая гармония сможет эффективно заниматься собой в той степени в которой ему это необходимо.