1-ый день отчёт:17.05-62,3 кг  СТАРТ18.05-61,5 кг  (-800 гр.)1-ый день: "голодный". В течение дня выпила 1 литр молока 2,5%, 2 небольших помидора (это вместо томатного сока), съела 2 куска чёрного хлеба. Утром я выпила натощак 2 стакана воды, потом через 1 час чашку кофе варёного с молоком б/с (не могу я без кофе). За день выпила 2 л. чистой воды из фильтра.Первый день прошёл легко, кушать не хотелось совсем, даже наоборот, в 19.00 допивала последнюю чашку молока "прозапас". Никакого чувства голода не испытывала, сил было много, а главное лёгкость во всём теле, вера в лучшее, и уходящие кг )))Самое сложное было с 22 до 24 часов, тут желудок дал о себе знать ))) кушать захотел, но я даже водой не стала его поить (чтоб всю ночь в туалет не бегать). Уснула я в 00.20 (раньше не получилось, киношку смотрела)))Вобщем мне пока всё нравится, настрой боевой, ОЧЕНЬ надеюсь на свои силы, свою волю, а главное хочу натренировать силу воли!  Сегодня ещё планирую подключить зарядку дома. А через день велосипед в парке )))Ну поехали дальше!