От диеты у Вас такое безобразие с нервами. причем даже по большей части не потому что шоколадки не едите а хочется, там все сложнее и завязано внутреннем обмене аминокислот..Вы лучше попробуйте питание скорректировать а не ограничивать себя и (это лично мои наблюдения) спорт. Когда плаваете, в спортзале вокруг боксерской груши прыгаете, просто по парку бегаете, весь негатив не выплескивается  на близких..А новопасит это просто смесь трав наших обычных успокоительных, уж если хочтеся то возьмите валерьяну, боярышник, пион, пустырник и гремучую смесь намешайте (я спасалась таким безобразием в студенчестве при конфликте с преподавателями)