Да, примерно так. Поскольку я не домохозяйка, а работающая женщина и по совместительству  белка в колесе, мне надо чтобы месячные проходили незаметно и без отрыва от произвоства. А йегой я стала заниматься не для этого, но получила вот такой побочный эффект