человек ДОЛЖЕН себя настраивать на позитив. А это тяжелая работа сама по себе, как и любая работа над собой - спорт, диета, самодисциплина, развитие квалификации.И вдвойне сложнее, потому что никто не заставляет.А человек, потакающий своим прихотям, очень быстро превращаеться в монстра.