Весь 1 триместр, в планировании, начале беременности и до 18 неделек пила:Ангиовит 1т. в день (это фолиевая+В6+В12)Йодомарин 1т. с утра и ВСЮ беременность сказали пить, Т3 низковат стал в бер.с 16-18 недельки добавляли вит.Е 400Омега-3 пила в планировании и 1 триместр, потом отменилис 18 недель пила Витрум Пренаталь, сейчас купила Элевит по 1т. в деньДо 17-18 недель не рекомендуют компл.витамины вроде как аллергия мож.быть у ребенка?!... а потом нужно, у меня к этому времени ногти все начали очень слоиться и ломаться, с витаминами наладилось всёПС ФОЛИВУЮ пить каждый день как МИНИМУМ обязательно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-особенно 1 триместр, за счет неё идет формирование нервной трубки!!!!