Миллеумы или просянки можно рассматривать, как вариант закрытых комедонов, но удаляются они при помощи , например иглы. А вот закрытые комедоны именно выдавливаются(чаще не до конца при самостоятельном "творчестве" на лице). Поэтому, вначале желательно сходить к гинекологу (дело в том, что секреция кожного сала контролируется тестостероном ,следовательно проверяем гормональный фон и решаете вместе с врачом вопрос  приенения ОК). Затем  к косметологу, хорошие чистки ( на мой взгляд лучше, с разогреванием кожи не паром, а пилингами), подбор косметики , возможно курс пилингов. Удачи!