Я бы так и ела...В 6 утра яйцо с водой(в микро на 1 минуту).+ кофе без сахара.А на работе уже вареное яйцо- через 2 часа.И липисин или грейп.У нас с барсиком результаты почти одинаковые.Я с нарушениями- за 4 недели- 4.5 кг.Она с редкими но правильными нарушениями - 5.6 вроде.Т.е. разница у нас в 1 кг или 1.100 была