я в первую беременность тоже много набрала и года 2 потом избавлялась от лишнего веса. в эту беременность попала в больницу, еда там была несоленая и несладкая, все вареное или тушеное, но порции большие. после еды сразу опять в кровать, практически не вставая и не двигаясь. тем не менее, вышла из больницы через 10 дней -1 кг.