Утром, по моему по России в передаче говорили про питание и про то ,что не есть после 6 вредно,так обмен веществ нарушается.А как вы думаете, правда -нет?Мне кажется, что не совсем,единственно,я грешу тем,что если знаю,что раньше 12 не лягу,то ем до 8