Это потому что вы не едите нормально (в смысле завтрак-обед-ужин, между которыми пара перекусов), а кусочничаете постоянно. Ведь за день вы не так уж и много съели, только наборчик у вас какой-то нездоровый получился. Если вы так скудно уже пару недель питаетесь (ну исключив "хлеб, сладости, полуфабрикаты" и всё, что вы ещё перечислили), то вы просто всё время голодная. Вот и сорвало у вас голову. Чтобы не жрать, кушать надо полезно и хорошо и не быть голодной.