+10000. Спорт - самое чудесное, что только существует в природе. Не еда вредит нам, а наша лень. Поднимайтесь - и бегом в спртзал, на стадион, в парк бегать по дорожкам. Будете просто восхитительны! Станете красивее не только внешне, но и внутренне.