Купите кольцо или ОК (и то и другое по рецепту). Начните пользовать, но не доставайте через 3 недели, а позже. Сдвините М на нужный срок. Вобщем, зайдите в аптеку и подробно прочтите в инструкции, как кольцом двигать или регулировать цикл на несколько дней. Одно НО. Начать сможете в первый день М пользовать, просчитайте сами, на сколько реально сдвинуть. В инструкции подробно описано, на сколько максимально можно сдвинуть. Ничего страшного от этого не будет. Большинство женщин, пользующихся ОК или кольцом, иногда двигают цикл. Тем более, это уже и не М в обычном понимании, О же забивают ОК, просто сигнал мозгу обманный посылают. Пошлют в этом случае чуть позже.