Вумбилдинг, имбилдинг, сексбилдинг, интимная гимнастика, упражнения Кегеля - все эти слова очень близкие по значению, и означающие группу или комплекс упражнений на мышцы тазового дна, а также СОПРЯЖЕННЫЕ группы мышцы (такие как мышцы пресса, ягодиц, мышцы бедер и др), а также упражнения на тренировку дыхания и работу внутрибрюшного давления, целью которых является улучшение здоровья женщины, тонуса мышц и, конечно, качественное улучшение сексуальной жизни обоих партнеров.