Согласна полностью! Вообще худеют с 800-максимум 1000. На мой взгляд идеально как раз -60, но я совмещаю. С утра завтрак, до 12, кушаю и мучное и даже сладкое. А вот потом: обед и ужин, желательно 17. Овощи+мысо(ряба, курица), ужин: фрукты. Соки не пью, чай, кофе - пью.