А вот говорят что традиция сиесты- это очень полезное дело. Где-то читала, что и 20 минут дневного сна абсолютно достаточно, что бы отдохнуть. Что-то там с мозгом позитивно- оздоровительное происходит. Может вам выкроить время, автор, да и взять за правило вздрёмывать днем полчасика.