вариант хороший. НО! уставший ребенок у меня просто откажется от обеда. Наотрез. Ну не видит она ценности в еде   и на ложке точно засыпать не будет. Она и от завтрака может отказаться только потому что начинает хотеть спать.А жаворонок или сова -не знаю  Встает в 7.30-8.00 а спасть ложится с 22-23 часа