+ много. Реально, ходите по квартире с мусорным мешком и все подряд выкидывайте. Размусоривание называется, очень помогает. Я год назад пошла стричься, и уже в кресле поняла, что если не подстригусь коротко-коротко - всё. Дома все были в шоке первую неделю... Муж и дети меня с тааакой короткой стрижкой никогда не видели. И вы знаете помогло. ps/ тоже очень была.