Я тоже с сентября голодаю по 1 дню в неделю. Сперва тяжело было, особенно утром после дня голодания (я выхожу из него часам к 12), голова могла кружится, слабость, а сейчас нормально. Чувствую в себе больше сил, энергии, чем раньше. При голодании организм самоочищается на клеточном уровне, есть много случаев, когда люди так даже онкологию вылечивали.