спать в идеале, чтобы маска дольше воздействовала на волосы. инструкции на баночках пишут скорее всего для увеличения сбыта продукции.у меня к вам встречный вопрос: видя рекламу какой-нить краски "игора" или какого-нить шампуня вы и впрямь верите, что у вас будут такие же шикарные волосы, каку моделей в рекламе?