Тогда Вам все равно чуть худеть надо.Только оттуда он не уйдет.Добавте кардио 40 при определенном пульсе.Утром за 1-2 часа сложные углеводы(запускаете основной обмен) с белками.Днем фрукты и овощи с белками.После тренеровки вечером фрукты лучше не есть.Индекс у них большой глик.И каллории считайте.= основному обмену.С кардио при такой каллор за 2-3 недели все уйдет