Я на системе минус 60 сижу,но целую неделю косячила,и набрала хорошо,и решила пару дней разгрузится на вашей диете, и.....я немного даже в шоке,получается что минус 3 кг за 2 дня Здорово,классная у вас диета,и есть не хочется, и худеешь,но я спортом занимаюсь сейчас,и боюсь что нельзя совмещать эту диету со спортом...