Если Ваша дочка занимается балетом, то лучше, чем упражнения у станка ничего придумать нельзя - подойдите к преподавателю и попросите обратить на спину Вашего ребенка внимание.Еще можно добавить плавание в бассейне, т.к. там идет работа на расслабление мышц, что при Вашем "сжимает плечи" самое то что надо