Да такие же у нас проблемы.  "А жить когда папе и маме? разговаривать, фильмы смотреть, сексом, блин, заниматься?"  Просто стараюсь смотреть на это более позитивно, а если нет сил, то убегаю вечером в фитнесс-центр и процесс усыпления оставляю папе. Он даже быстрее, чем дети, засыпает иногда. Это - как стена перед тобой - ее головой не разбить, просто, наверное, надо прислониться к ней и расслабиться и думать о чем-то хорошем - как здорово иметь дите, допустим.  С некоторыми вещами просто бесполезно бороться. Ну, нужна ребенку мама вечером, уж лучше посидеть с ним час, чем слышать ор. Настройте просто себя на хорошую волну, гладьте ее, читайте сказку. А когда это чудо(вище) уснет, еще и умиляться будете, такая она хорошенькая. Нелегко, конечно, но другого выхода нет.Ребенку требуется внимание, внимание и внимание... Скучно ей... Чем она у вас днем занимается?А в садик она ходит? Мои пошли, а после садика я их тащу на разные спортивные мероприятия - спорт с мамой, дзюдо и так далее. Вроде после этого быстрее засыпают. Встают где-то в 7, засыпают ближе к десяти. Кто-то обязательно идти спать с детьми, я или мой муж, обычно через час они засыпают, а так одни пропрыгают до двенадцати ночи. Днем не спят. Если уснут днем, уложить спать их намного сложнее. Конечно, я пока не работаю, это преимущество. Бабушек-дедушек нет, все делаю одна, но иногда мне кажется, что, как только работать начну, буду себя лучше чувствовать. В любом случае вам надо обязательно найти час-другой для себя. Подключите бабушку, мужа, садик и т.д. Почувствуете себя хорошо, будет легче с ребенком. Не зря же говорят - у счастливой мамы - счастливые дети.