Во первых,он ускорит метаболизм,во вторых, калорий больше сжигать будете.Антиоксиданты,кот.содержатся в зел.чае помогают сжигать жир.Его принимать 3 раза в день с едой.Ну уж если прям совсем охота вам жир растопить,то еще добавьте линолевую кислоту 1-3г 3 раза в день с едой.Вот такой вот жиросжигающий коктейль,естественно в сочетании с кардио)