Думал над этим вопросом...............................Действительно, работа эта может оказаться тяжелой.Но как и в любой другой надо как-то стремиться оптимизировать положения и движения.Например, посасывать надо не монотонно, а ритмично, чередуя напряжение и расслабление.Тот же принцип и с движениями.Шеей можно работать как индийская танцовщица, но можно и легонько кивать головой. А часть амплитуды и он на себя взять может.Видела как мужики сено косят? Без суеты и лишнего напряжения.Как лопатой копают? Взял ровно столько, сколько надо, легкий замах, и метнул куда надо, пока летит - отдыхаешь.В обоих случаях положение тела выбирается так, чтобы минимально нагружаться, движения - с минимальными энергозатратами, используют инерцию по возможности...Возвращаясь к минету... Конечно, тут разнообразия поболе, но, имхо, подход тот же д.б.Задача - достаточно плотно обнять ртом головку и посасывая двигаться вокруг неё возвратно-поступательно. По стволу члена рукой помочь стоит.Да, найти удобное положение и циклически поочередно расслаблять задействолванные мышцы для отдыха.