у меня, - утром около 9.00 встаем, днем спим 1.5-2 часа - с 14.00 до 16.00 приблиз. вечером отбой в 22.00. Соломийка после года на 1 сон перешла. Малой редко бывает еще 2-й раз заваливается днем, если, например, на даче и подняли его оч. рано утром, а так уже 1 сон.