Нос лучше промывать специальным средством (Humer, Quixx, Аквамарис и т.п.). Отривин можно от насморка для Б. Я прыскала Ксимелин, т.к. остальное не помогало. В основном на ночь. Горло полоскать ромашкой, шалфеем. Обильное теплое (НЕ ГОРЯЧЕЕ!!!) питье, желательно с медом. Пока горло воспалено никакого лимона и других кислостей!!!Нос еще можно греть крупой (крупу любую прогреть на сковороде, замотать в тряпочку и прикладывать на нос), яйцами (яйцо отварить, чуток остудить, завренуть в тряпочку и на нос прикладывать).Если вдруг температура подскочит, то можно парацетамол.