Фрось,ну во первых ты не так давно родила ребенка,а с ребенком как не крути,никакой диеты и правильного питания не получается. Выход один,конкретно взяться за себя,максимум домашних дел свалить на родственников и в зал,бассейн на массаж. Кстати мне реально после первых родов помогли обертывания шоколадные и баночный массаж. Ну и конечно НЕ ЖРАТЬ!!!(сорри за грубость) вечером,или кефирчик,яблочко. Ты смогла добиться своей мечты,теперь у тебя есть Антошка,а уж с весом и тем более справишься