запуталась...всегда считала, что он сладкий и при похудении его нельзя. Вчера тренер по аэробике сказала, что это фигня, и НАДО на нем устраивать разгрузочные дни обязательно, что от винограда сплошная польза и сахар там не тот, что откладывается на боках. Как на самом деле? Знающие, подскажите.