Ну, кстати, желудок действительно уменьшается, по себе замечаю. Насыщаюсь с гораздо более меньших порций, чем раньше. Но вот жрать от этого меньше не хочется )))И для меня еда - это удовольствие и одна из радостей, чего стесняться-то