Я как то читала про такую модель и не воодушевилась , тарелки то у всех разные))) и на тарелку столько можно на бабахать, что мало не покажется))) и больше всего не понимаю когда пишется столько то белков, столько то углеводов ну не знаю я, где и что к чему относится, люблю когда конкретно пишут какие продукты))