как раз по той же причене, что и у тебя - долго веречом засыпал, мин по 30 качала... думала пересыпает днем... Так после двух дней такого режима (один сон днем) стал засыпать вечером за 5 мин))) понял, чем грозит))) Так что теперь и два сна и вечером засыпает на раз-два)))