Только ко врачу. Физиотерапия, таблетки, уколы. Мне лично помогли физиотерапия лазером+дюфастон. Причем не сразу. Закончила лечение и через 2-3 недели полегчало. Но это нормально при физиотерапии-отсроченный эффект.