Оно, конечно же, эффективно. Но это не должно быть как "курс лекарств", это должно стать стилем жизни, обыденной процедурой, как умыться или почистить зубы. И хорошо бы, чтобы это делала вся семья, тогда и ребенку проще будет привыкнуть. Мы сами пока не пришли к этому