продолжай. ужин в 17-18 вообще нормальное явление. вес может подниматься. у меня уже два раза по 1,5 кг набегало, а потом резко падал. и при даже увеличении веса объемы снижаются, вот что я заметила. но я вечером ем только салат и кефир если есть хочется. основное питание до 14 где-то.