наоборот хорошо, что много кардио, именно они сжигают жир и объёмы!!! Я тож разленилась. Но беру себя в руки, 3 кило ещё надо осилить, а потом посмотрим, может ещё захочиться. Вообще моя мечта - 55, но самое меньшее я весила 57 лет в 19  когда ничего не ела и на шейпинге скакала как лошадь чуть ли не каждый день.