Милие дами, у кого фигура-яблоко. Пишу от отчайания уже...мне 38 лет, 2 детеи, младшему 3 мес. до 30 лет била строинои,но потом оказалос, что вес жир у меня на животе откладиваетса. Очен некрасиво- тонкие ножки и...6-месячнии живот. Жесткии контрол за питанием (я-сладкоежка), не ест после 18 и пресс- помогают, конечно. Вопрос- деиствително ли ПОЖИЗНЕННО надо качат пресс, и не ест после 18 с моеи фигурои????? Звучит как приговор... потому что стоит немного расслабится- и живот мгновенно растет....