Да ладно, это не тот жир, что ужОс-ужОс.Смотрите в бассейне работают все группы мышц, в тренажерном, в принципе тоже, но потягать гантельки придется подольше.Мне нравится и то, и то. Я вот после долгого перерыва заставила себя вернуться в тренажерный зал, и теперь уговариваю себя на бассейн. А так фигура как у вас +/- некоторые детали