Стараюсь заставлять себя больше ходить и сплю не меньше 8 часов, иначе я неживая совсем. Ну и каждое утро начинаю с двух чашек крепкого кофе (что никому не советую), без этого день у меня пропащий.Если болит голова, долго ее уговариваю щадящими способами, но обычно все заканчивается таблеткой кетанов.Не люблю я это время года, все грязное и серое,я жду снега и морозца.