Мне тоже подруга, жуткий аллергик, у нее родители и все родственники врачи, свекровь педиатр, мама гастроэнтеролог, все в кремлевской медицине, говорит ешь все и жутко ругает меня за диеты, говорит, что если ребенок сейчас недополучит каких то витаминов, это гораздо страшнее чем высыпания и колики. Говорит есть надо всего понемножку.А на счет верить, я жутко запуталась во всех книгах, интернете и советах  Думаю разумнее слушать внутренний голос и смотреть на реакцию малыша