А я наоборот не наедаюсь, если передо мной не тарелка с едой, а просто овощи из коробочки  Для меня это как семечки, не еда. А вот если нарезать, заправить и съесть вилкой - это еда! Мозг фиксирует.Я сегодня взяла целый пакет овощей - 3 перца, 2 больших огурца, 3 помидора. Еще 2 яблока, полпачки творога нулевого, 200 г активии для заправки салата. Думаю, с голоду не умру Позавтракала сегодня кофе и вареным яйцом. Пока есть не хочу, воду пью.