мы не придерживаемся режима, к сожалению.Только стараюсь детей приблизительно в одно время уложить - когда это в 19.30, а когда и в 22 часа. Но малышам НЕОБХОДИМЫ ритуалы, вижу на примерах других, у них дети более дисциплинированы и адекватнее