Я ношу во время вечерней прогулки. Без него тяжеловато уже. У меня живот после 2-х родов так и не встал на место и он (ненавижу это слово) дряблый.    И получается мышЫцы живота не совсем удерживают матку там где надо. Приходится носить бандаж и носиться за дочей Я купила абсолютно такой же, как и был. Просто поясом.