Про виноград. У нас МОЗ в институте эксперимент проводил. Среди аспирантов и молодых ученых. На месяц вводили в рацион виноград столовый и сок виноградный. Как плюс к обычному питанию. Вот. Цель - популяризировать виноград в народе. Если отчет почитать, то одна польза ) Ну если ты не диабетик... (Про ленивые вареники пока думаю, но чую что там сплошной кальций!)Все, кидайте в меня тапками...