А что Вы мне скажете? Похудела на 30 кг примерно за неполный год. И вот уже больше года топчусь на одном месте, то сбрасывая, то набирая вес. Диапазон около 10 кг туда-сюда. Ниже отметки 86 кг не удавалось опуститься ни разу. Сейчас вот опять в очередном зажоре, сегодня вес 89,5. Что делать? Где найти потерянную мотивацию? Все знаю, все понимаю, ничего сделать с собой не могу.