Немного отличаются. В БФ ты сначала задерживаешь дыхание,потом делаешь упражнение. В оксисайзе ты делаешь упражнение и дышишь. Вот примерно http://www.youtube.com/watch?v=pPa3DU0KRgg&feature=related упс чуток не туда ответила ) Это на вопрос ниже от снди кроуфорд.