А какой у тебя рост ? Это  чтоб понять почему именно 65 есть цель Я ставлю себе маленькие цели, так легче их достигать , например, каждые 5 кг -радостьНа большее пока не замахиваюсь, чтоб задор похудательный не потерять раньше времени .