Решила до пятницы не взвешиваться, посмотрим, что получится. Была сегодня паинькой (почти). Завтрак - кофе с 2 крекерами. Перекус - маленький вафлик (больше ничего на работе не оказалось). Обед - салат овощной с кефирной заправкой, крабовые полочки, 1 кус хлеба. Перекус - вишни, половинка груши. Ужин - творог 0% (170 г), помидор, хлебец. Все ж на работе меньше ем, и не хочется особо. Дома, наедине с холодильником, значительно хуже.Завтра планирую голодный день (воду купить!). Благо, работаю по-полной весь день, а потом мелкую на занятия вести, так что раньше 7.30 дома не окажусь.