Смотря почему ВАМ нельзя.Мы при тонусе в основном на боку занимаемся, как только тонус прошел и ограничения сняли , во всех позах.С первой Б. при предлежании плаценты даже на боку страшно было  один раз попробовали начало кровить, потом почти 3-и недели в больнице лежала.