Сочувствую вам очень. Без того, чтобы отгоревать по полной, не обойтись, пройти все стадии горя. Главное, в этом горе не остаться.  Сейчас держитесь за друзей, за близких - старайтесь дома меньше времени проводить. Уставайте, больше работайте, приходите домой только спать,спортом займитесь, физическая усталость, даже изнеможение, помогает. Болеть будет еще долго. Время поможет вам.