Вам нужно заниматься всем телом, а не только верхней частью ног. Только не просто худеть, а заниматься спортом хотя бы 2 раза в неделю, а лучше все-таки 3. И побольше ходить пешком.Плюс ежедневный массаж - чтобы подтянуть кожу