Не знаю, как другие, но я себя могу чувствовать зверски голодной и при полном желудке. Набьешь живот всякой фигней типа овощного салата, и понимаешь, что щас целый бифштекс еще умнешь.Нафига тогда эта клетчатка, если выпил литр воды - вот тебе полный желудок. Только что-то никому это худеть не помогает.