Попробуйте объявить родным и близким, что не курите, это максимально сократит колличество сигарет. Первую беременность тож покуривала первый триместр, а потом началась изжога  и просто даже запах дыма не мола переваривать. Подружка обе беременности курила, правда немного - нормальные детки.