Я после рождения второго ребенка пошла на фитнес через 4 месяца. Занималась 4 раза в неделю по 1-2 часа (практически только аэробными). Молока было хоть залейся. В общем, с фитнесом пришлось расстаться раньше, чем с ГВ, (кормила 1,5 года, а в связи с вечерней учебой заниматься перестала в 11 мес).