Оля, равняйся на меня! Я начала, ты следующая. Я себе придумала такое ограничение на выходные - в начале дня четко планировать, что я буду есть и стараться придерживаться плана. И фиксировать в мозгу все, что ела, чтобы вечером отчитаться. Для меня это большое достижение, т.к. вечером в выходной я не могу даже примерно вспомнить количество всего, что в себя запихивала. Давай в следующий раз ты тоже так делай! Потому что топтаться на месте больше невыносимо!