Могу дать отзыв по Островской.Она дает много лекционной информации по беременности, родам, первому году жизни ребенка (в т.ч. грудному вскармливанию и обучению плаванию) - в зависимости от того, какой курс обучения Вы выберете. В любой курс (полный или экспресс) входят занятия по практической отработке техники дыхания и расслабления в разные периоды родов. Муж обучается делать расслабляющие массажи. Весь период беременности можно посещать бассейн и гимнастику, это очень помогает держать себя в хорошей форме.Если Вы читали отзывы на сайте ее Центра, повторяться не буду  Мне ее центр помог успешно и без неприятных последствий родить троих детей.