у меня голодовка с последующим сокращением кол-ва пищи - это тоже изнурительно. Из спорта  - бассейн раз в неделю, был зал - щас нет - работа-ребенок-дом...ну, словом, со спортом щас в моей жизни, как в СССР с сексом...Ребенка в сад сплавлю - займусь...но это тока через год