Не помогает, да и одышка появляется - жуть! 3-4 этажа максимум... и все !Помню, Октябрята прищепки цепляли на пальцы для ускорения процесса. Мы с Апрелятами тогда угорали. А теперь я готова на прищепки , но принцип не запомнила.