Ем роллы с "несырой" рыбой.(Пару раз ела суши в начале Б "на свой страх и риск", но все же собираюсь продержаться и больше не есть (в прошлую Б удалось).) От колы у меня сразу гастрит просыпается - я ее уже года три не пью. А еще в ней содержится кофеин (который способствует обезвоживанию организма)- мой врач в прошлую Б говорил так :"Выпила стакан колы - запей двумя стаканами воды" .