Режим меняете своим? я вот уложила в 8 (в 9 по старому времени) , через 20 минут заснула. Думаю вот переводить ее на режим "час назад" или нет... как спит днем -меня устраивает, и вечером вроде не совсем плохо. Не устраивает что утром раньше просыпаться будет...Единственное если кто вечером в гости придет или мы куда поедим - придется из графика выбиватся...