Учитывайте, что психотерапевтические сеансы стоят не дешево, а у хороших специалистов - дорого и очень. И сеансов таких надо провести не мало.Если средства позволяют, то это прекрасный вариант. Если - нет, то и одними антидепрессантами можно нормализовать состояние. Тут уже выкладывали однажды ссылку, у меня она сохранилась, прочитайте мнение опытного психотерапевта и психиатра по этому поводу. Я с ним согласна на все 100%, т.к. пришла в себя только на одном золофте. Психотерапию не проходила, хотя врач мне неоднократно её навязывал. Сейчас давно уже все хорошо. И без лишних затрат. Я бы посоветовала вам начать с таблеток, а примерно месяца через 3-4, если не будет улучшений, подключить и психотерапевтические сеансы.А ссылка вот - http://www.psychoambulanz.ru/vt.php?t=7666