Каждый будний день с утра тренировки на тренажере дома и, если погода позволяет, гуляю за обедом и обратно.Так что... не, ну если вдруг чего, то можно поприседать, поотжиматься, пресс покачать.На выхах иногда находит или в перерывах, связанных с началом цикла.В поездках гуляю и бегаю.