И я заглянула, hastyn, спасибо за подсказку  - интересно ведь, как спецы психологической коррекции веса на наши проблемы смотрят, что посоветуют, мне реально по калориям рекомендацию дали, слишком уж я урезаю, не скорость важна - а стабильность, ведь уже не раз говорилось о последствиях бесконтрольного похудения - фитнес, диета, препараты - может и дают результат, но можно горя наделать, знаю таких девочек, теперь уже о похудении и не мечтают - по больницам с анализзами бегают...