Насчет растет не знаю - но у меня 2 подруги больше года занимаются- танцевать неплохо научились , но никаких мышц там не подтянулось да и не похудели особо . По - моему танцы живота вообще нужны, чтобы просто научиться красиво двигать заранее подтянутым животиком