А я не знаю, поможет ли коньяк  Просто Я от спиртного обычно хорошо засыпаю, когда мероприятие какое, вот и подумалось, не нада думать, что я алкаш, не просто подумала, а вдруг?Я спать обычно ложусь часов в 10-12, просто вот с удовольствием легла бы и сейчас, у нас 8 вечера, но не усну. Кефир пью, но не всегда помогает.