ну чуть больше, чем за 2, но у меня сначала вес долго стоял на месте, вообще никуда идти не хотел. а потом пошло  по-моему на самом деле лучший способ, хотя иногда хочется побыстрее, чтобы так раз и стройняшка  ладно, полпути уже позади, так что прорвемся ))