я кофе пила, свежесваренный  с молоком(но без фанатизма), волосы не касила( в приницпе их не крашу), но подстригалась, маникюр-педикюр делала.Беременность ведь не болезнь и не очень хочется чучелом ходить. Насчет лекарств мне врач сказал, что все что можно детям до года( то есть те же лекартсва), то можно и беременным. Так что поправляйтесь! Здоровья вам!