да все ерунда таблетки и успокоительные, все страхи в голове, как только страхи уйдут и вы себя настроите на позитив все сразу наладится. Писала как то уже в подобной теме, помогает мп3 плеер, музыка творит чудеса, выбивает все из головы, накачайте приятных мелодий и все будет ок.