я тоже была 96 кг туша, и все один в один, как у вас. Один раз увидела себя в торговом центре в зеркало.... пришла домой перерыла инет.... взялась за систему минус 60 и вот  60 кг, красотка, муж только и смотрит, чтобы не увели и главное усилий минимум.