За 1-2 месяца после отказа от сигарет набрала 7кг. Спасло меня только то, что мне нужно было немного поправиться. Но все же не настолько и где-то 3кг повисли на мне мертвым грузом и все усилия избавиться от них были тщетны. Только через 1,5 года началось какое-то движение. Как курильщик с 15 летним стажем одно могу сказать точно: лучше пережить проблемы с весом, чем продолжать курить. А чтобы не хотелось жрать, нужно себя чем-то занимать и находиться подальше от холодильника.