Я Вам тоже сочувствую Можно немного добавлю к обстоятельному посту Голосова , если Вы едете за сильно тонированной или высокой машинкой - вообщем у Вас недостаточный обзор, окромя  соблюдения дистанции ( уже много раз упомянутой), старайтесь держаться немного правее\левее этой машинки, чтоб видеть что ПЕРЕД ней происходит, особенно в плотном потоке, где дистанция меньше.