Ну не знаю. У меня в 52 все вполне! И хрудь, и попа, и щеки не вваливаются. А пуза рыхлого нет. Оно с 55 появляется. Хотя пузо - это понятие, с килограммами не прямо коррелирующее. Его, пузо, качать надо при любом весе. Нам, девачкам, ага.