СидЮ......Не нарушаю....Кофе только еще(черный) по 2-3 чашки пью.. Вес не замеряю. Смысла нет. Потом чего-то с углеводами и солью вернётся. Да и с кишечником проблемы. Но на ощупь очень заметно. Кушать совсем мало хочется.И то только к вечеру.Седьмой день. Вы как????