Начните правильно умываться! Очищение-это одно из слагающих успеха1) Косметическое молочко по типу кожи . Зачем это нужно: сливки "приподнимают" отмершие чешуйки кожи, пыль , уличную грязь , продукты деятельности кожи, воск находящийся в туши для ресниц.Молочко нужно нанести на кожу лица и слегка помассировать, дав ему время для эмульгации. Молочко смыть водой2)Дальше умываемся с гелем или пенкой по типу кожи. Зачем это нужно- гель проникае глубже в поры очищая их.3) Тонизируем кожу, тоником по типу кожи. В тониках находятся биологически активные в-ва, и они дополнительно очищают кожу.4) Наносите крем утром и вечером, какой именно пока не могу сказать не знаю какой у вас тип кожи.  Посоветую вам крем с лифтингом, витаминные крема и сыворотки по типу кожи.Откажитесь от солярия если пользуетесь- он очень старит кожу.5) Пилинги тоже нужно делать, но когда пройдут воспаления на коже. Очень хорошо вам массаж, но тоже после лечения.В каких местах у вас высыпания? Какой тип кожи?