Статья научно абсолютно безграмотна. Во влагалище отсутсвуют описываемые 3 отдела управляемых мышц. Управляемый только один и находится он непосредственно на выходе. Его и можно тренировать. Внутри шариками кроме чувствительности ничего не натренируешь.