Телевизор обязательно надо ограничивать. Я думаю, если Вы будете непоколебимы ("сначала смотрим мульты столько-то времни, а потом делаем то-то" ), то дети привыкнут.Ну и присоединяюсь к тем, кто уже порекомендовал, как можно больше гулять в теплое время.