Ваш ответ - лишнее доказательство тому, что человеку очень трудно признать, что он чего-то не знает и не понимает. Даже себе.Сказать - я люблю есть вредности - это одно. А сказать себе - я люблю это потому что.... и разобрать по полочкам все преимущества этих вредностей - такое делает не каждый.Иногда под словам прячется истинный смысл вещей. Я об этом. Мы говорим - пищевой срыв. Это совершенно бессмысленное сочетание. Смысл в нем появляется только в том случае, если мы честно скажем себе - да, мне было запрещено на неделю есть шоколад. Но я его очень люблю, ни за что не откажусь, поэтому сейчас я хочу съесть пять плиток в день. И съем. Пусть при этом пострадают все мои внутренние органы, пусть это будет первый шаг к диабету, но я съем эти пять плиток. Хотя можно было бы ограничится несколькими кубиками в день, каждый день. Ничего в них страшного нету - я лублю, это вкусно, и от трех квадратиков в день ничего не будет.Понимаете? Надо анализировать свои вкусы, действия и последствия своих действий. При этом - надо иметь любимые продукты. Только помнить об их количестве.Да, трудность еще и в том, что мы часто выдаем желаемое за действительное. Поэтому-то и нужен честный разговор с собой.