Да вот пока собственно и не худею(((( а вообще, стараюсь углеводы с утра, сладкое, жирное ограничиваю, фрукты ограничиваю, побольше овощей, ужин - творог, овощи, разгрузочный день раз в неделю. Но думаю над чем-то более радикальным. Мне протасовка помогла уйти с 80 кг., теперь вот надо за 2 месяца 5-7 кг. сбросить, а просто так не получается. плюс спорт надо добавлять, а то я его совсем забросила(((Вот думаю, может на интенсив сибарита пойти, но боюсь, что не выдержу...