питание-обязательно и прогулки + добавка витамина Д, особенно актуально для аллергика, да еще и диетного.  Не стоит убирать из питания, что вызывает сильные сомнения в том, есть реакция или нет.  Если нет точно 100 реакции на какой то продукт, то убирать его не надо, тем более часто еда вообще не причем, а вот бездоказательное обделения и без адекватной замены рациона ребенка, значительно опаснее. Витамина Д в молочных продуктах очень мало, если вы конечно не живете в США, где молоко по умолчания с добавкой витамина Д обычно, или не кормите ребенка смесью. Масаж и закаливание (если ерто типа обливания ) никак не влияет на повышения полученного витамина Д.