Если застой в небольшой дольке, то тоже может прощупываться как уплотнение. И Ваши ощущения не являются дифференциальным признаком того или иного диагноза. Так что проводите в любом случае все меры как при лактостазе, кормите подбородком к уплотнению, ну, и сходите к маммологу, лучше всего на 7-8 день цикла (если есть). Дальше назначат или УЗИ, или маммографию ( и то,и другое с ГВ совместимо). А свои дурацкие страхи выбросьте из головы!