А я постараюсь ни одного дня без спорта не оставить. А с едой пока не определилась. Завтра молокочай. А сегодня вот уже плотно позавтракала. На обед наверное яичницу сделаю с куриной колбаской и помидорками. На полдник рисовый йогурт съем. Но наверное это маловато, нужно ещё что-нибудь добавить. Время покажет.