Не знаю, как раз 2-5 кг - это совершенно не скидываемый вес кмк. Вот тут реально перепробуешь все возможные и невозможные диеты. В этом весе диета может ну вообще никак не работать, т.е. вот диетишь-диетишь, а лишние кг никуда нафик не уходят. Даже когда лишних "всего" 10 кг - первые из них уходят относительно спокойно, а вот 2 лишних - это многомесячный труд.