Шов нормально, но не бледнеет. Девчушка наша весит 9 кг, так что нормально, правда иногда очень хочеться почесать Я думаю, что в спортзал наверное можно, но все говорят, что с физическими нагрузками может уменьшится количество молока, конечно если ты кормишь