Я вам, как гипотериозник с 15-летним стажем, могу сказать - что главное - держать нужную дозу гормонов, которые вы принимаете. И врач - который будет правильно и адекватно трактовать эти результаты.А по диете - максимально убирайте углеводы из пищи. Мне помогло еще иглоукалывание.