я бы сахар убрала вообще. насколько я поняла эта диета как раз такая что съедая сладкое ее смысл теряется вообще. я отсидела 5 недель, три дня нарушала супер-сильно, но остальное время питалась точно по диете. объемы ушли лучше килограммов, так что потеря веса еще будет резкая. а еще могут отеки по жаре быть. вообще удачи в похудении и счастья)))