Основное у меня это трен. зал, если кардио (2р\нед) то элипс или сайкл. В принципе я в гол. обморак не падаю. Мне важно. чтоб то, что я съела в процессе трен-ки нигде лишним не отложилось, а встаю я в 7:10. отвожу старшего в сад и вперед. просто особо есть даже некогда...