Изюм и творог - по 130 р, это разве дорого? Ах да, такие как вы выбирают жирный, с рынка - но это нездоровая еда для сосудов и сердца.Из мясного фарша можно сделать уйму недорогой еды - запеканки, котлеты, пельмени, лазанью и пр. 300 г фарша - 6 котлет. Опять же, нет никакой необходимости есть мясо каждый день.Рыба есть замороженная, по 120-150 р, сейчас на рынке полно речной рыбы, щука, карп по 100 р, судак от 120 мелкий до 200 крупный, мне чистить ее лень, оттого и редко едим Сыр - не та еда, чтобы есть его по полкило в день, я за холестерином слежу. 50 г за 13 р бюджет не подорвут.