Девочки, пришла похвастаться... (краснею)Я похудела почти на 10 кг, точнее на 9600 за 4 месяца.С 66,6 кг, до 57,0 кг.Возраст 42 года, двое детей.Ура, я это сделала!!!!Обычно вес уходил очень быстро, а тут такая засада ...Вот, что мне помогло:Не ем после 18-00. (Муж составил компанию, так что морально очень легко)Завтракаю и обедаю (обязательно) Иногда разгрузочные дни.Ну и по вечерам после работу беру детей и мы кататься. Я на роликах, они на велосипедах + на скакалке стала прыгать ...Сейчас рассекаю в шортах, мужа разоривала на всякие кофточки , юбочки, купольники... Короче говоря вторая молодость ...