Девчата, а мона деликатный вопрос.Как вы решаете проблемы в период диет...мм...с фаянсовым другом. Спорт уже добавлен, он не помогает проблеме. Вот вопрос с курагой и черносливом, их обязательно надо замачивать или можно прям так купил, помыл - съел. Вообще у меня хороший способ это съесть (слабонервных прошу не читать ) килограмм апельсинов или груши, 1-2 шт не помогают, уже проверенно, но трескать килограммами уже не хочется, т.к. щас активно работаю над тем чтобы уменьшить объем желудка.Вот и думаю что делать?