Я ж тебе говорю, что каша с утра не считается. 	  И если бы у меня не было бы результата, то наверное я бы ее не стала есть, правда?? 	  Так что я на "яичке", просто подкорректировала под себя 	  А каша+ пол. яблоко+ сироп+ 2 хлебеца+ сыр 20 гр на завтрак = примерно 250 кл