Занятия групповые дисциплинируют, как минимум  Ну и там своя тусовка, обычно.ВЫ сейчас сама зарядку делаете? Если нет, то пока ищете группу начните с простого - для привыкания и дисциплицы.Я стараюсь хоть 10 отжиманий да 30-50 прессов качнуть. Не йога, но в тонусе держит