Отстаете от жизни. Уже давно доказали,что яйца можно есть сколько угодно(по крайней мере по яйцу в день).Потому что в тех же самых яйцах содержится элемент который не позволяет вредному холестеролу усваиваться организмом.Кроме того очень рекомендуется есть яйца на завтрак потому что жира и углеводов в них нет и от них не толстеют, но они сытные и поэтому помогают сохранить довольно большой промежуток между принятием пищи.