Мои засыпают с 9 до 10. Подъем в 7, иногда чуть позже. Встают вполне нормально. Но, конечно, если погода плохая, то всех в сон тянет все же и вставать ой как неохота... Вы выходные тот же режим по сути, только утром их не будим. Сами встают с 7 до 8 утра примерно. Ну, иногда, очень редко кто-нибудь и разоспится часов до 9... Было время, что в 6 вставали в выхи, а в будни не поднять.. А в 9 мы постоянно идем спать, в любой день без исключений (кроме НГ и форсмажоров). Днем в саду младший спал по большей части. ДОма в выхи - давно нет.