вы написали "стоит человеку сделать что-то в разрез с моими ожиданиями, ерунда какая-то, все - запускается механизм обиды"Может, стоит меньше ОЖИДАТЬ, что вам кто-то что-то сделает? Отнеситесь к ожиданиям легче. Смотрите на ситуации, как на возможность/вероятность. Типа, я дала тебе шанс пригласить меня на ужин, но ты не воспользовался - сам виноват, я не буду портить сете настроение из-за твоих ошибок/проступковПонятно, что в один день вы все не измените, но потренироваться можно