А мне 37. И я тоже начала ощущать возраст. В моем случае у меня нет претензий к коленкам или количеству седых волос, они меня не беспокоят ну есть и есть. У меня вдруг откуда не возьмись прибавились 2-3 кг. Причем внезапно еще в феврале-марте все было как обычно и вот в мае - уже здравствуте!. А я есть больше не начинала, и двигаться меньше тоже не начинала. И вот теперь у меня шок. Я 2 недели активно худела, скинула до своих привычных 55 и за 2 недели отпуска - снова 57,5-58? ну вот как с этим бороться? И все эти килограммы у меня на животе висят Вот сижу в коматозе. Что делать не знаю. Когда с детства худой становишься сильно избалованным, тем что можно все есть, ничего не делать и тебе за это ничего не будет. А теперь то уже выходит - будет????? Может кто в курсе как с этим бороться?