Выбросьте все напоминания - открытки, игрушки, подарки по возможности. И живите полной жизнью, ищите то, что увлечет, понравится, что доставляет удовольствие. Хочется кило клубники, ешьте, хочется на воздушном шаре подняться - летите. А то у вас одна мысль в голове вертится  и все, так нельзя.