ну что я за человек такой - все время хочу естьжизнь делится на 2 состояния - когда могу справиться с аппетитом и когда ничего не могу с собо поделать?очень помогают занятия на беговой дорожке - но в такую жару не могу заниматьсяпомогите плиз, как бы снизить аппетитп.с. меридиа и ее аналоги на мой аппетит не влияют никак