Девченки!Книжка Миримановой нам в помощья так за год похудела на 9 кг.но тут сбилась с системы по своей дурости и набрала 3, а так как сейчас в отпуске так может и все 4.сосиема простая как 5 копеек, и в принципе не очень напряжнаяглавное работает