Завивку можно делать на любой тип волоса.азиатские и африканские более сложны,а так существуют 3 концентрации,проф.вам подберет.Красить можно.хоть и существуют средства которые позволяют это делать в тот же день,но мой совет,сделать перерыв между тех.работами,и еще сильнее уделить внимание уходу за ослабленными волосами.