Дык дормиплант - это всего лишь валериана и мелисса. Это самые слабенькие.Посильнее из растительных - пустырник. Еще посильнее - как раз Магний В6 или глицин можно.Все индивидуально, нужно пробовать. Эффект обычно появляется не раньше второй недели. Поэтому мы обычно пьем минимум месяц, а чаще курс три месяца.