Сколько и почему у Вас нет секса с мужем, знаете только Вы с ним вместе. А изменили Вы формально или не формально - не имеет значение. Вы, просто изменили (если, это одноразовый секс). Осудят Вас или не осудят это конечно важно, но важнее как Вы сами себя ощущаете, после измены.