Просто промыла насыпала ровным слоем  в форму и минут 10 в жаркую духовку-она хрустит приятно,прям рассыпается во рту.Проблемы с молоком были серьёзные-кризис (3-х месяцев)-к вечеру реально не было ни капли молока,появлялось утром и на день хватало.Родители мои врачи-педиатры,это совет от них.Но я думаю тут свежий воздух и усвоение гречки вместе действовало.Ребёнок у меня жуткий аллергик-ничего другого нельзя было(народн.срд.:морковный сок,настои трав,гомеопатия-нам категорически были противопоказаны).