очень просто. Если покупаете без маски, кислород Прана, например, то там с одной стороны есть крышечка, ее открываете и видите углубление. В углублении дырочки, откуда выходит кислород при нажатии на рычажок. Я направляю прямо в ноздрю Некоторые вдыхают ртом, очень удобно и ничего не теряется.