вы же сами написали, что с прошлого лета уже поправились. честно, мне очень сильно кажется, что все-таки пытаетесь. иначе даже бы вопрос такой у вас в голове не возник: надо ли худеть. что касается меня, то такой вопрос никогда не стоял. поправилась - значит надо худеть. так легче двигаться. поэтому всегда старалась питаться правильно и без излишеств, просто сейчас усердствую по причине возраста.