померяйте запястье, определите тип сложения и посмотрите норму веса для своего типа, вот здесь, например: http://www.myjane.ru/articles/text/?id=2953 Правда про возраст там не сказано.Хотя - я по нормам, указанным по этой ссылке, должна весить 60кг, но нравлюсь себе при 55(рост 172), вот можете сами заценить:http://eva.ru/albumpage/33115/766736.htm