Скажите просто, что доктор запретил по состоянию здоровья. Вряд ли люди будут к вам особо приставать с вопросами. Вы просто не афишируйте, что не едите вкусняшек, молча себе пюре положите и кушайте его на здоровье. Ну не будут же люди в чужую тарелку лезть и смотреть, что вы там едите, а что не едите.