а я при занятиях велнесом похудела, воды стала больше пить, не есть жареное, булки, сахар, меньше мясного. и схуднулось очень хорошо, 6кг ушли. Потом абонемент в Тонус-Клуб купила, чтобы с целлюлитом бороться, потому что когда вес ушел, он еще больше проявился и здоровое питание не помогало. А тут уходит понемножку...