Ура, 7-й день, экватор! Ровно половина диеты позади! Наступает самое лучшее время - когда организм уже перестроился и видны результаты! Особенно в сочетании со спортом (я бегаю) и массажем. Массаж, кста, оч хорошо помогает лишнюю жидкость выводить. Сейчас для него самое золотое время.