пацталом!!!!Катька!!!!Я тебя убью за издевательства!!!!Ей разгрузку надо, ахххха и где мы тебя искать бум, если ты считаешь свое питание, которым ты нас порадовала предыдущие дни, не разгрузкой?????Уж это мне у тя поучиться надо, ток я на таком рациончике загнусь, ага.А перед отпуском я всегда 3-4 дня до устраиваю малокалорийку-700-800ккал в день, но при этом обязательно-2 порции молочки, 1 ст.л раст.масла+овощи+фрукты. Супики хороши в такие дни овощные-варить как вегетарианские щи/борщ,бещ картохи и без пережарки, все смиксовать и можно целый день супик попивать, но мне счас лень-уж очень жарко. С витлофа вчера суп варила просто что его много очень у меня образовалось, муж привез целый пакет, а нам ж в пятницу уже отчаливать.Кста, борщ у меня и Настя с удовольствием ест, хотя из русской еды мало что любит. Пельмени, борщ и гречку-пожалуй все.