таки надо было по размерчику наверна подобрать)) у мя такие, я в аптеке покупаю, из скручиваишь (шоб оне сузились) засовываишь, шоб сапсем тока не торчали (на упаковке есь рисунок инструкция, така нарисовано, шо они должны быть засунуты вровень с краем дырки в ухе, тоись сапсем не высовывацо) оне тама в ухи расправляюцо и наступаит тишинаа)))