я и сама думаю мясо в рацион насильно добавлять, только последние дни и ем его, а так вообще без мяса обходилась.а ем я творог в разных вариантах, овощи, фруктовые пюре детские , бананы, мороженое, картошку запекаю, ходим в суши с мужем, иногда доширак ем и семечки.