Мне тоже нельзя спираль, от таблеток те же проблемы что и у вас, презервативы нам не походят. Мне 35, детей трое, но вот подумала что не буду делать перевязку труб. Спермициды вполне меня устраивают, тем более что после 35 фертильность снижается.