конечно помощь нужна. первым делом может позвонить в бесплатную психологическую службу? может даже на время уехать, поменять временно место жительства -отдых, друзья, деревня.. а может в корне изменить свою жизнь, устроиться на работу, получить новую профессию. нужно только сесть и подумать