Девушка, засерание мозгов эти МБТ, а про нординг вокинг вообще молчу. Ну вы разве инвалид, чтобы с палками ходить? Я признаюсь пробовала, даже палки себе покупала, думала разнообразить буду физ.нагрузку, но бред же... очень рада, что опомнилась.Вот объясните мне, чем ходьба с палками лучше, обычной быстрой ходьбы с согнутыми в локтях руками?