поделюсь опытом. может, у нас не все так запущено было, но вдруг кому-то помогу. но это только если между приступами ярости у вас отношения хорошие и доверительные.мы поженились ему было 31, мне 21, у обоих первый брак. честно говоря, до свадьбы была 1 ситуация, когда он без причины наорал на меня. для ясности опишу:пригласил домой к себе. были втроем - я. он, его друг, общались на одну общую тему. тут ему приспичило что-то сделать за компом, а мы сидели с другом в комнате с ним же и общались. в итоге на меня потом орал, что ему нужно было работать, а мы веселились и т.п. на вопрос "нафига тогда звал?", ответил, что думал. что я сама догадаюсь, что ему нужно работать. я обиделась, несколько дней отмазывалась от звонков и встреч. в итоге типа все понял, вымолил прощение. в браке похожие ситуации естественно повторялись. вы, в этой темке меня поймете - приступы бешенства на ровном месте, типа я должна была мысли его прочитать и не предлагать картошку когда он хочет кашу и т.п.Я вообще человек спокойный и меня очень трудно вывести из себя, а его это еще больше бесило, что я не ору в ответ, а просто молчу или говорю "поговорим завтра когда успокоишься".единственное, что на следующий день извинялся, но у меня ж все равно обида оставалась.однажды во время ссоры я, всегда спокойная как дверь, схватила чашку с соком, который ему не понравился и зафигачила в стену (живописные красные разводы на белых стенах кухни). у него был шок. на нестандартную реакцию. тишина была полгода точно потом.способ номер 2. во время очередного исполнения включила камеру на запись незаметно. при этом была само совершенство, а он орал. на следующий день молча показала ему эту запись. думаю, диктофон тоже подойдет или камера на мобильномв принципе, мы вместе 6 лет и такие ситуации все реже, к счастью, ттт, чего и всем желаю