все почти кушаю понемножку, веду записи - если детка прореагирует - исключу что-то на время.  Яблоки, бананы, огурец - один максимум пока, зелень свежая, абрикосы понемножку, кисломолочное - все, супы кроме бобовых, сыр, картофельное пюре и картошку, ломтик сырокопченой колбаски, тефтели паровые, мясо, компоты сама варю, вт.ч. немного ягод добавляю красных. Ребенку не нужно 100% исключение чего -то из еды, если у мамы с папой нет аллергий. Это мое ИМХО.