Пила, МД мил маму, фемилак, лактомил- это все молочные коктейли для беременных-кормящих. Из чаев хорошо помогал чай Бабушкино лукошко, их разных полно с разными травами, и стоит дешево. +Пиво балтика 0, безалкогольное. Ну и пила-пила-пила литрами, кормила и пила одновременно. Докармливала смесью до 1,5 месяцев понемногу, потом только ГВ. И после года ввела детское молоко, хотя до сих пор на ГВ. нам 1,4 скоро.До 3х месяцев идет становление лактации, так что молока будет то много, но нехватать, главное не докармливай, иначе привыкнет к бутылке-и конец ГВ...