"... если дорвусь, не могу остановиться".Вот поэтому надо постараться не дорваться. Начните С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ вести табличку (календарик), в котором отмечайте дни, когда не дорвались, перетерпели. Морально будет приятнее поставить плюсик (я справилась!!), чем наестся всякой ерунды и поставить противный минус. Мне помогло. Как Вам не знаю.. Но попробовать стоит.