ну у меня было что-то вроде Протасовки только с бОльшим кол-вом белка и немного углеводов в первой половине дня. У меня же ГВ. Я рожать пошла 79, вышла 74 ну и потом скинула до 67,7. Потом мы поехали в отпуск и я от туда вернулась 68,3(поедая там всякие вредности).Сейчас ребзику 3 мес., на ХП неделю, вес 69,3 Физ.нагрузки планирую с Октября начать(тогда время появится)