дочке 1,11,с года установился такой режим,встает в 6-6.30,ложится в 20-20.30,в принципе я ужепривыкла,с одной стороны,у меня куча времени вечером-дела переделать успеваю,а ранотак я на работу,дочка в ясельки,правда вот по выходным хотелось бы конечно поспать)))по выхам иногда додерживаю дочку до 22 ,но все равно позже 7 утра не встает,просто в эти дни длиннее дневной сон получается и мне удается вздремнуть полчасика