если обследовались давно, тогда, то сейчас обязательно ешё раз, посмотреть что с клапаном стало, сдайте анализ крови, в основании митрального часто бывает кальциноз, кот может затрагивать хорды, он не открывается как надо, стеноз и он и закрываться плохо начинает, кровь частично назад в предсердие уходит, вообшем митральная недостаточность предсердия увелич в размере и привет в виде мерцательной аритмии...ну это такой прогноз неблагоприятный, надеюсь у вас такого нет, пишу для того чтоб поняли шутить с этим не стоит, если потеете плохо и сердце не справляется с нагрузкой, то ограничьте до литра в день и посмотрите что будет, вам не нужно столько воды и попейте кукурузные рыльца они мягкое мочегонное и желчегонное(у вас всё в поряде с желчным пузырём, камней нет?)