Да нет, не очень противно. Просто неприятно немного когда вода через нос проходит. Хотя я уже привыкла к процессу. Справишься, не переживай, там все очень легко-дави на тюбик и все) Самое главное еще потом сразу капельками закапать. Я Пиносол капала, но что-то он как-то мне не очень сильно помогал.У меня у мужа тоже искривление носовой перегодки+хронический гайморит, при обострении тоже промывал нос этой штукой.