Когда человек постоянно занят и устает, у него нет сил и времени на всякую фигню вроде душевных мучений и страданий. А когда есть, то склонные к этому дамочки доводят себя до неврозов несуществующими проблемами. Часть лечения подобного и заключается в физических нагрузках. Вот и советую, если займется работой или детьми, то страдать перестанет.