что уже сеченое - резать. Для уменьшения сечение попробуйте стрижку горячими ножницами 3-4 раза подряд (мне реально помогало, сейчас не могу найти нормальное место поблизости).И можно 2-3 раза в  неделю кончики волос смазывать на часик-два маслом жожоба перед мытьем. Или любым другим маслом благоприятным для волос