Сделать усилие, взять себя в руки, если не кормите - подобрать успокоительное, если кормите - уточнить, вдруг тоже что-то можно. Аутотренингом попробуйте заняться. И когда чуть-чуть очухаетесь - с сексуальной жизнью срочно разберитесь, от неудовлетворенности таааакая фигня в голову лезет...