Я покупаю теплую Лухту в Финской одежде. Утеплитель примерно 200-250 г, хожу в таких куртках и пальто от -5. Проо 400 г утепления не подскажу. Большой выбор всегда теплой Лухты в Финской одежде в ТЦ Щелковская, но там цены несколько завышены.