Да вот как только будет день свободный, сразу пойду. А спорт - знаю, должен помогать. Я каждый день рано утром, в спорт зале час занимаюсь. Но, что то ща не особо помогает. Пару раз разревелась на выходе с спорт зала, пару раз реально вышла прям с занятия аэробикой, ибо тупо - сил нет, в горле ком, слезы наворачиваются. Хотя, занятия вроде интенсивные, а в голове все равно что то крутится-крутится-крутится...