Девочки, ну кофе-тот же чай. Если уж отказываться, то от всего Тем более в кофе ничего плохого НЕТ. Чашка в день-норма. Ессно, турецкий лучше не пить. Но обычный варёный 1 чашку-легко.  Лучше не растворимый-вот тут разница большая. И чай лучше не из пакетиков.