Кроме мази, есть еще шарики арники. Если СРАЗУ после травмы их начать принимать по острой схеме (частота для каждого человека зависит от индивидуальной чувствительности и имеющейся в наличии потенции), то эффект будет куда сильнее, чем просто от мази. Проверено и на вывихах и порезах, и на сотрясениях мозга и даже на трещинах в костях (я пишу не только о своей семье, но и о семье своей подруги, у которой 3 сына возраста от 6 до 16, которые себе почти каждый день что-нибудь травмируют).