горячую воду в чашку, там греем ампулу, потом ломаем набираем пока не застыло, я еще перед уколом на шприц кипяток лила, чтоб потеплее и полегче вводилось. Не знаю сколько вам их надо будет колоть, но спиртовые компрессы вам в помощь.