У меня кожа хорошая стала. Многие мышцы крепятся к коже, поэтому она не расстягивается, а натягивается. В зоне, с которой занимаешься, на какое то время появлялись прыщики. Видимо токсины выходили. но само лицо было как у культуриста, особенно одна половина. Исправлялось долго, шеей теперь много занимаюсь и руками. И лицо как то само собой улучшается и улучшается..