Мне думается, надо свои "желания" привести в оответствие со своими возможностями, что нелегко и с чем многие могут не согласиться. Ну например, "желание" убраться лишний раз можно и побороть. Ну что с того, что уберетесь вы не сегодня, а послезавтра, не генерально, а лишь пропылесосите? Выделите для этого один конкретный день. Успеваете - хорошо. Нет - наверстаете на будущей неделе.Готовка. Готовьте не часто, но помногу и замораживайте. Это спасение. Пельмени. Котлеты. Блины с мясом. Голубцы. Даже супы. Все прекрасно морозится и не теряет свои вкусовые качества. Придя с работы, только разогреть. Пересмотрите отношение к глажке. Гладить надо, но далеко не все. Ну и так далее. А для настроения и сил, нужно время. Время, потраченное на себя. Может быть не каждую неделю, но уж раз в месяц надо себя "выпустить в свет". Запланировать себе этот вечер и, несмотря ни на что, реализовать задуманное. Да ну все эти дела. Потом нечего вспомнить будет! А все все равно не переделаешь!   Всего доброго!