если бы были продукты, которые позволяют худеть, все бы их ели и худели. Но таких продуктов нет. И грейпфрут тоже не поможет похудеть. Я тоже одно время ела грейпфрут вечером (перед сном), но не в целях чтобы он как то там меня худел, а просто нравиться. А то что живот округлился к вечеру - причин масса. И главная по такой жаре - отечность. НАш организм делает все возможное, чтоб запастись жидкостью и живот в этом плане идеален - там жировая прослойка есть, а она природный запасник жидкости.