Сегодня уже гораздо лучше себя чувствую, так что отзанималась наконец по 3-ему уровню. Тяжело, но мне понравилось, такие нужные и правильные упражнения. Обязательно продолжу заниматься по 3-ему уровню и после окончания нашей 30-тидневки. Просто буду заниматься потом не каждый день, а 3 раза в неделю. Ещё 3 раза на велотренажёре буду заниматься, и один день - выходной. Думаю результаты будут хорошие.