Может критические дни скоро? Перед ними у многих аппетит увеличивается. Думаю, что можно немного увеличить порции резрешённых по диете продуктов. Из сладкого понемногу можно есть диетические леденцы с заменителем сахара (типа SULA и т.п.), иногда я добавляла заменитель сахара в кофе и чай. Но лучше не увлекаться сильно, химия всё-таки.