Да я в принципе можно сказать на таком питании, после 6ти не ем, основной прием пищи завтрак, обед, просто пока не привыкла все равно диета для меня) Ну и порции уменьшила. Спасибо. А минус 60 и рациональное питание одно и то же? Свеклы в списке разрешенных  не увидела...