Девочки, извините, но я пока анонимно.Одолели меня недавно философские раздумья.И вот что получилось из этих раздумий.Предлагаю просто порассуждать. ЧТо такое еда - это естественная необходимость. Как выделение или инстинкт самосохранения.Тогда почему мы перестали воспринимать еду именно как естественную потреьность? Почему мы перестали есть тогда, когда голодны, а придумали массу систем - когда есть и что есть, только в первой половине дня, или только во второй. Но ведь есть надо именно тогда, когда хочется тебе, когда лично ты голоден, а не когда пришло время обеда, правда?Как часто мы жалуемся - все едят, и мне хочется. Но ведь это не что иное, как самовнушение. Если вам, изивините за сравнение, не хочется в туалет, то даже если вы придете в комнату, где все будут сидеть на унитазах, вы же все равно не захотите, так ведь?Еще один миф - есть надо разнообразно. Но разнообразно - это не значит много блюд за раз. Мы начали путать повседневное меню и праздничное. В праздник всегда ели больше, во все времена, еще и потому, что в праздник не работали. А мы хотим каждый день есть как в праздник. И это приводит к дисбалансу тоже.КОроче, мне иногда кажется, поскольку я по профессии психолог, что прежде, чем начинать худеть, надо сесть и подумать, как я отношусь к еде, как я вижу жизнь - есть, чтобы жить, или жить, чтобы есть? Что лично я делаю неправильно именно для себя. Ну и многие вообще философские вопросы. Лично мне уже давно все равно, что едят окружающие. Я как-то никогда не сравниваю. И даже если все будут есть колбасу с майонезом - я это в рот не возьму. И срывов не бывает, мне этого не хочется.Давайте поговорим, а как у вас?