Могу сказать точно,кто хочет похудеть,надо меньше жрать(если есть сила воли).У меня ее нет ,вот я и толстушка.Посмотрите документальные фильмы про конц лагеря,нет ни одного полного человека,заметьте(они ,что,все были идеально здоровы).Поэтому ,все отговорки,типа у меня лишний вес потому-что я больна,не прокатывают.Здесь правильно было подмечено,Вы мало едите по сравнению с кем?