головные боли разные бывают--в основном два типа--от напряжения или от воспаления сосудов (пульсирующая боль).  у вас по-видимому, от напряжения раз в таких местах.  мигрень это воспаление сосудов.  подход к лечению или хотя бы снятию симптомов прямо противоположный--то, что подходит при головной боли напряжения, при мигрени делает только хуже.