Все зависит от ребенка.Моя старшая с младенчества спала меньше,чем считалось нормой,ела отлично всегда,с двух лет не спала днем.Сейчас 16-ть и спит не более 6-ти часов в сутки.Младший всегда отлично спал,но ест отвратно.Готовлю ему отдельно от всей семьи,т.к.питается он только тем,что ему нравиться.Из фруктов ест только яблоки и то не каждый день,а из овощей помидоры и сладкий перец.И как мне надо было наладить режим?Заставлять насильно одну спать,а другого есть?