Я вам еще раз говорю-ваши скакания по улице,не в счет. Если вы не тренируете мышцы,они вас не держут.Мышечный корсет должен держать позвоночник,а не связки и он сам себя.Иначе,если и дальше будете упрямо упираться-будете как я ,со смещением и артрозом рыдать,садясь на толчок и переворачиваться в кровати,а дальше-сильнейшие обезболивающие,конец ГВ и спец.курс тренировок в реабилитационном центре. Если вы сейчас не будете укреплять мышцы,связки в родах разойдутся и позвоночник при малейшей нагрузке-просто "уедет".А малейшая нагрузка-это и подъем коляски,и качания ребенка на руках.Вы думаете вы и я -одни такие? Хрен там,посмотрите сколько мамочек привозят в тот же центр Дикуля на каталках,и все-такие ,мол я наскакалась за день и так устала,что плевать я на вашу гимнастику хотела.Кстати ,я сама набрала в первую Б 7 кило и мне это не помешало потом попасть по полной программе.