ну а даже если и заметит кто что ты не ешь особо.....наоборот обзавидуются твоей силе воли.... я иногда мужа просила прикрыть если мама сильно наседала например...брала себе что то, а он потом незаметно сьедал....можешь положить себе в тарелку пару шашлыков и потом скормить кому-нибудь