Девочки, а я к своим чисткам и запрету на кушание после 19:00, с сегодняшнего дня прибавила занятия йогой!Девочки, йога - это вещь! Я в восторге!!!!!И мышцы тянутся, и потеется, и в радость, и не в тягость! Да всё под расслабляющую музычку, да с горящей ароматической палочкой!И никаких тебе ужимок, прыжков, тряски жирами, бешеного пульса, головокружения и мыслей о том "когда же сие измывательство над собой закончится"!