Я в расстройстве, поплакаться. У меня опять 90. В субботу утром было 89,3, прыгала до потолка от радости. За выхи прилипло 600 г, за вчера еще 100 г. И вот вместо сброса у меня набор. А завтра контроль по протасовке, четвертая неделя закончится. Если так и останется, получится, что я не сбросила ничего за неделю, а только набрала. Обидно. И ведь не нарушаю ведь ни капельки. Вчера единственное, что можно признать за нарушения - семга малосольная. Но во-первых, в описании диеты написано, что соленую рыбу можно, во-вторых, ну сколько я там ее съела, если было 200 г на всех. Ну 3 ломтика или 4. Я, конечно, руки не опускаю, но грустно так худеть, хочется динамики. Никак я не могу опуститься ниже 89, прям заколдованное число. Чуть опущусь даже и начинаю жрать. Про 85 как-то уже и не мечтается