Вижу много "раков" в Таиланде, которые весь день сидят в тени под зонтиками, намазанные кремом и при этом обгораяют. Ну что сказать... нефиг сидеть столько времени на море  Вот честно, лучшее средство защиты - не злоупотреблять!  По поводу кремов. В прошлые приезды я с Ксенией пользовалась (так же изредка и местами) каким-то местным кремом. Мы, помнится, на остров с ней ездили на полдня. По возвращении обнаружила четкие границы где мазала кремом, а где нет, прям отпечатки ладоней было видно   т.е. хорошие кремы защищают однозначно.  Но лучше просто не сидеть весь день на солнце.