не секрет просто много на ногах стараюсь быть у меня от метро до работы метров 700, считай туда обратно, потом по работе приходилось бегать много, а вечером за 2 часа гуляния с ребенком тоже прилично получалось... я если мало двигаться начинаю, плавно прирастаю к дивану и хрен потом себя сдвину, расслабляться незя а вот если б машина под попой была тоже наверно меньше бы двигалась, хоя мне проще на метро доехать, чем в пробках толкаться