Ох как знакомо... Это было моим обычным состоянием до 30 лет. В 15 я начала выпивать, к 20 уже была алкоголичкой. В 23 стала употреблять тяжелые наркотики. зачем - сама тогда не понимала. Сейчас же, после реабилитации поняла, что, убиваясь веществами, изменяющими сознание, я заполняла пустоту, искала ту "малость", которой мне не хватало настолько, что я много лет прожила в депрессии и несколько раз пыталась себя убить. Я так пыталась убежать от страха будущего и груза прошлого. Я не умела жить здесь и сейчас. А вещества только усугубляли мои проблемы (( Так что точно знаю, чего не надо делать - это пить и употреблять наркоту. А что помогает... я поверила в бога на 30м году жизни, т.к. у меня не было выбора (точнее был - сдохнуть под забором лет через 5). С психологом занимаюсь. Посещаю группы самопомощи, где общаюсь и перенимаю опыт таких же, как я. Пытаюсь жить в соответствии с духовными принципами.