Я пока ХП так резко не потяну, надо плавный переход из яички на ХП, у них же там обжираловка сплошная после нашей диеты. Вот сегодня с утра я выпила чашку пустого кофе и 100гр брынзы съела. На обед половинка филе куриной грудки запеченой в рукаве с лучком, чесночком, половинка помидорки, половинка красного перчика, все в соевом соусе. Поделила на 2 порции чтобы на обед и на ужин было. В итоге съела половинку этого в обед и так объелась....что даже ужинать не стала...А на ХП еще и углеводы есть надо, так мне они уже не влезут...и уж тем более перекусы....