моя вера в овощи и фрукты сильнее веры в искусственные поливитамины, от которых дети потом аллергики сплошь и рядом и кабанчиками по 4.5 кг рождаются )не парьтесь, тут полно народу, кто вообще никакие витамины не пил, и всё отлично!