у меня из набранных за беременность 18-ти кг осталось 2.но это до веса, с которым на учет встала. буду скидывать 10.пока только не ем ничего вредного, ем не много и не мало, в разумных пределах полезные продукты. хожу с коляской по 5 км в день.больше пока ничего не делаю.медленно, но уходит вес.