У меня артроз II степени в голеностопе, образовался после 2 переломов и 3 раз был сильный ушиб, хотя я считаю, что 3 раз был намного болезненней,по сравнению с первыми 2 разами. Спаслась курсом физиотерапии при мед. центре - лазер, магнитные волны,грязи, ЛФК, массаж. Ходила 2 недели.