Вы сколько времени на 700-1000 ккал сидели? Я - почти 14 лет. Могу Вам точно сказать, что через несколько месяцев от начала такой жизни вес падать перестал, упав на 15 кило. А чтобы он падать продолжил, мне пришлось бы не есть вообще ничего. И так рацион был: бутер с сыром + кофе, яблоко, 100 грамм капусты+ 100 грамм морковки + иногда банан (или 100 грамм винегрет), груша, помидор + огурец + несколько капель подсолнечного масла + кусок черного хлеба. В перерывах - чай без сахара. Конфета щоколадная раз в неделю в количестве айн штюк, строго. И Вы МНЕ будете доказывать, что долгое питание по такой схеме даст похудение? Ага. Попробуйте сами