я хочу немножко добавить к последнему мудрому автору.при борьбе со страхами часто советуют сделать следующее. представить страшную ситуацию и довести ее в своем уме до гротеска. т.е. пофантазировать, что будет если он уйдет. как вы поплачете, но ведь не умрете? как вы начнете жить заново и придет другой человек гораздо лучше и как вас будут любить и обожать.а парллельно скажите себе, какая вы красивая, умная, какая вы неповторимая,ведь второй такой нет на земле. что вы себя любите. и что вы достойны любви и уважения.я сама в подобной ситуации. вот даже с психотерапевтом иногда встречаюсь. у меня подобное. в общем, недавно был показательный случай. звоню я мужчине с предложением встречи. мнетак хочется. он грит ну скорее да, но попозже созвонимся. потом звонит и говорит, мне неохота. я грю хорошо, пока.без всяких уговоров. вы знаете он прибежал через час бегом.при том положив трубку, я мучилась, мой сценарий пытался заставить меня позвонить и поуговаривать. и вообще просто позвонить чтобы оправдаться. я представила что не звоню сегодня. что отказываюсь от него завтра. что я завтра например делаю то и это. и тут он пришел.