так автор. первым делом отменяем дневнои сон. у меня тоже гиперактивныи ребенок 4,8 года. с 4 лет днем не спит. у нас в садиках в германии не спят вообще, садик до 16.00 и все живы. раньше я тоже думала, что он не выдержит, но нет. он привык. во время дневного сна он сидит тихонько и смотрит мультики, отдыхает. сеичас сад закрыт. в ето время могу заснуть я (сеичас временно дома). часа в 4 идем на площадку, он поносится, дома потом никаких увеселительных мероприятии, потому что устал. сидит и еще немного смотрит мульты или рисует. укладка спать начинается в 19.00. сначала ванна (помогает гиперактивному ребенку расслабиться перед сном), потом покушал и в 19.30 мы идем спать. 1-2 маленькие книжечки и максимум в 20.00 ребенок должен крепко спать. и все.если мои ребенок ходит в сад, то укладка на сон начинается еще раньше. в 18.00. ванна, ужин, в 19.00 идем в кровать. и так делают все кого я знаю. у ВСЕХ дети ложатся спать в 19.00. В 18.50 идет вечерняя сказочка типа, после которои отбои. а все потому что нет никакого дневного сна в садах. речь конечно идет о детях старше 3-4 лет. и у родителеи есть спокоиное время для себя.мне не понятно, почему Вы пишете, что после 19.00 он невыносимыи. а зачем вы его так долго маринуете? почему не ложите спать? если он поспал днем, то ясное дело фиг он уснет и вся аго активность приходится на время когда вы с ног валитесь. а если днем не спал, то дольлше 19.00  не надо его мариновать. вот и весь секрет.