Не знаю, поможет ли вам мой опыт....у меня проблемы другая - болезнь обмена веществ, и вес тоже под 100 кг еще два года назад.Сейчас на 25 кг. меньше, и думаю, что получится сбросить еще. Моя проблема не в еде, а совсем в другом.