Что-то вы про макароны и хлеб погорячились  Зависит все от предрасположенности к аллергии. Я ем все подряд, ничего вообще не исключала ни во время Б, ни во время ГВ. Да, слегка набрала, но это все уйдет когда ГВ закончится, проверено уже не раз