Новичков принимаете?)начала бегать,сколько км- сама не знаю))вокруг пруда у себя в районе)здОрово!попыталась взять в компаньонки собаку,та пробежав 100м заартачилась и пришлось чуть не силой тащить,вообщем со мной бегать отказалась)Спецы,скажите плз,бегать надо каж день?А про кроссовки риибковские изитон ничего не скажете?И как себя стимулировать на бег,а то если день не побежишь(дождь например) то на след. день совсем не хочется((