еще вопрос вдогонку: как вы принимаете лактазу? на упаковке написано растворять в сцеженых 20-30 мл молока и оставлять на 10 минут, а мне врач сказал пол капсулы высыпать в чайную ложку и туда сцедить немного молока и давать перед кормлением. а вам как рекомендовали?