Девочки примите меня к себе. 34 года Рост 168 вес обычно 74, но сегодня взвесилась 76,6 (((. В выходной три дня пирогами и шашлыком объедались. Силы воли нет вообще.. хочу сбросить 10 кг. на диетах никогда не сидела. Вправьте мне мозги пожалста. снгодня на завтрак съела 1 маленький горячий бутерброд, немного творога 5%, кофе с молоком.