Не помогает - и натягивали и массировали, только как на ногу встала, так и опустило. Иногда я ночью чувствую, как слегка начинает сводить ногу, вот тогда натягивание стопы помогает, а уже когда конкретно свело у меня почему-то этот способ не срабатывает.До сих пор икра болит, такое чувство, что мышца в напряжении находится.