Неделька, поваляться дома, не исправит ситуацию. Ровно через 2 недели захоче6тся опять выть и бежать подальше. Автор, перекраивайте свою неделю полностью. Оставляйте свободным субботу и воскресенье и придумывайте на них планы с выездами. Экскурсии, дачи, свои и чужие, выезды в парки на весь день или походы с палатками. Только так сможете перестроиться и пережить зиму.