вообще много причин судорог ног по ночам- и чаще это на больших сроках именно отеки и варикоз. заметила- если день был насыщенный, много на ногах времени провела, или если ноги сильно отекли к вечеру- ночью будет ноги судорогой крутить. первая помощь- только носок на себя потянуть. ну и с отеками бороться- по минимуму соли, побольше чистой воды или с лимончиком, клюквенный морс, мочегонные травки.