Салаты листовые + овощи разные. Капуста, морковка,свекла(можно вареную), перец болгарский, вареная картошка,соленая рыбка,оливки, маслины, сыр или брынза,итд. Кукурузу консервированную добавить можно.Оливковое масло, вместо соли соевый соус можно.Закуска из печеных овощей.Салатик с жареным кабачком. Кабачок обжарить кубиками, помидоры порезать. Заправить сметаной или нат. йогуртом. Или маслом можно.Свежие помидоры+соленые или маринованые огурцы и лук. Все от ваших вкусов и фантазии зависит Может в моем паспорте что-то вам понравится, заходите в папку салаты