глупости это..)я даже проверяла - взвешивалась до клизмы и после - разницы не заметила) не портите себе кишечник - особенно если нету проблем с опорожнением...лучше безо всяких клизм, но четко каждое утро на горшок - не получается, попробуйте вечером кефир с чайной ложкой отрубей)+ здоровое птание)