Девочки я сегодня горжусь собой (блин до конца бы дня все ок было, но  я буду держаться).Итак у меня сегодня молокочай, без завтрака. С утра думаю сил полно, углеводов вчерашних ещё больше, пошла в спорт клуб, как и обычно была на 2-х тренировках, потом сауна и холодный бассейн 100 м, обратно на работу (кстати на велике  щас вот наливаю себе кружку молокочая, на вечер на ужин планируется велопрогулка в парк ВО, сама от себя не ожидала такой прыти