отчетик.завтрака не было. был предобеденный перекус. томатный сок.в обед курино-лапшичный супчик.на полдник чуть рыбки тушенойужин - салат из куриной грудки с ананасом. был в 5 часов.все. больше не ем. чет отеки мучают.нельзя пить, однако. и сладкое надо выкинуть.я снова взялась за ум