я сбросила еще 300-500 г, не ела второй вечер,вчерашний рацион: плотный турецкий завтрак, на обед был салат и мясной нохут, на ужин только салат, второй день мне показался легче, и варенье уже не снилось! его я немного поела сегодня с утра  Мне очень понравилась эта штука "-60", и, видимо, настроила себя так что ли - нет капризов таких, как при "Японке", к примеру, где все не соленое и не сладкое, когда прямо до слёз и обмороков, и головной боли доходило! Мне куда надо отписаться - не знаю, Оля, если не сложно, дай ссылочку на топик?