У Кортнева есть песенка такая, там в конце: "И кстати заберите свой график нафик". Вот и вы - выкиньте свой график. "Надо, надо, надо". Надо двушку, надо ребенка, надо расти в профессии. Это очень хорошие и радостные дела, только вы себе всю радость отобрали, расписав их в жесткий график и подгоняя себя. Берите пример с мужа - получайте удовольствие от жизни, вместо очередной стирки-готовки лучше с ребенком поиграйте в ролевые ли настольные игры, или книжку интересную почитайте. А домашние дела можно иногда перепоручить мужу. И не пинать, а просто попросить. Сделает - молодец, не захочет - ну и ладно, потом постираете или так обойдется.Вот мой рецепт: КАЖДЫЙ день выберите себе час, когда вы будете делать только то, что вам захочется, а не то, что надо. А может быть вам ничего не захочется, тогда это будет счастливый час безделья. Не украденный, а именно ваш законный. Разрешите себе!