Я недавно с вами на протасовке.Вот могу предложить находки и может кто еще что подскажет.Для разнообразия1.Суп кефирный холодный-берем кефир,трем в него огурец,добавляем по вкусу любимую зелень,чеснок,соль2.взбить яйцо,кефир,немного творога.Добавить зелень.Вылить в форму,минут на 15 в духовку.Или как омлет на сковороде с антипригарным покрытием.  Поделитесь рецептиками