Поубывав бы! Сколько народа (небеременного) калечится на занятия горе-инструкторов. Особенно рьяно за йогу "взялись". Сталбыть и на беременных зарабатывают Поищите инфо в интернете. Вот видео от самой главной тетки в России по женской йоге (т.е. разделу женская йога в йоге Айенгара): http://practika.yoga.ru/news/practicum/videozanj_ot_eleny_ulmasbaev.htmlПоищите еще в интернете то, что она говорит, пишет по этому поводу. Вообще йога Айенгара научила меня многому. В том числе и как не покалечить на обычном фитнесе.