Пол бокала вина раз в неделю это тоже не пить , чтобы на что-то повлиял, но если нет желания и уверенности, то лучше не пить. Я к алкоголю вообще равнодушна всегда была, практически не пила, но вот с беременностью, прям хочется глоток вина сделать, так по выходным по рюмке, глотка на три позволяю себе, видимо и правда что-то нужно организму