Сегодня 3-ий день третьей недели. За праздники был +, сегодня -100 от вчерашнего веса. До 18.00 ужинать конечно не получается, но стараюсь успеть до 19.00. И не могу сказать что мне прям тяжело всё дается... легко не ем мяса, картошки, круп, хлеба, но почему вес встал не пойму ПС: предлагаю как-то выделить в нашем топике тему РЕЦЕПТЫ с подтемами "ОБЕД" и "УЖИН" и писать туда кто что готовил. Очень полезно будет мне кажется, потому что иногда из-за отсутствии фантазии диета дается тяжело. Может Барсика спросить как лучше это сделать?