Не совсем менять, а может быть найти ещё что-то к тому, что уже есть хотя бы на время с меньшим стрессом. Может быть читать тренинги, в аудит податься или ещё куда. Вот ещё - займитесь спортом, он хорошо стресс снимает. Пилатес, суставная гимнастика.