да ну, не расстраивайся, это нормально так есть. я так думаю на одних салатах-сельдиреях и чаях не просидишь долго. нормальные люди вон сколько едят, а от кусочка мяса и тарелочки овощного супа ничего не случиться, конечно медленнее, чем если не есть ничего, но зато наверное полезнее