Ну во-первых то, что наела за выходные, это быстро уйдёт, там больше воды пришло, чем жира. Но расслабляться нельзя. У меня тоже постоянно какие-то запары в жизни и так хочется забить иногда, объесться и обпиться, спортом на заниматься, а лечь просто на диван и тупо лежать весь день, смотря телевизор... но под лежачий камень вода не течёт. И съедая очередную порцию вредной калорийной еды нужно всегда помнить, что потом это всё равно придётся отрабатывать.