ну вам нужна помощь мануального терапевта или остеопата,как с этими специалистами дела обстоят?Возможно надо править позвоночник и все эти боли и защемления уйдут.Не сразу конечно,может не один год понадобится.Но от того то что вы описываете никакой самый внимательный тЭрапевт не найдет таблеток...МРТ позвоночника,может грыжи.Ревматоидный артрит исключить