У нас до сада бы такой режим:в 8-30 примерно(плюс-минус 10 минут) завтрак:каша или омлет или яичница и тп+молоко/компот/чай/сок/вода-что выберет(так в любой приём пищи);в 12-30 обед-тоже суп и второе;сон примерно с 13-13,30 до 15-16 часов;полдник,если хочет,в районе 16-30 или 17 часов-что-то попить+печенье+творог или другой вариант;ужин в 20(в 20-20)-как правило,такой же как и завтрак или обед...