Я, если честно, что этих таблеткам ровным счетом ничего не понимаю... Мне главное, чтоюы "отключить мозговую деятельность" и лопать 21 таблетку не задумываясь, какого она там цвета и правильно ли я ее приняла. Съел и пошел. А кожа при этом без единого прыщика