Шикарно помогает свекольная вода. Моете 500-600 гр. свеклы и вместе с кожурой режете на кубики и кладете в 3-х литровую банку. Доливаете до верха кипяченой воды комнатной температуры и ставите в холодильник. Пить можно со следующего дня. Оченна помогает. Заодно чудно чистит организм. Курс 1 месяц. Я себе завтра делать буду.