Наберете.Быстрее - не значит качественнее. Чтобы не набрать, нужно а) не голодать и б) худеть со скоростью примерно 500 грамм в неделю. И еще фактор успешного похудения: перерыв между приемами пищи должен быть не более 12 часов, даже если Вы спите