А у вас ПМС витимином Е снимается? Правда-правда? Я уж не знаю чего такого попить, чтоб он меня не терзал так жуткоДля похудения таблеток нет. Ну как бы есть, но я в них не верю. Вы знаете лишний вес - это просто сигнал к тому, что вы много едите и мало двигаетесь, едите много вредных продуктов. Т.е. это как бы полезное свойство организма - сообщать, что он не очень-то и справляется с тем, что в него запихивается. Это как боль, когда до горячего утюга дотрагиваешься. Если бы не было больно, то сжег бы себе все нафиг до кости, а так - отдернул, подул, мазькой помазал.Советы стандартные - уменьшение жирности продуктов: замена трехпроцентного молока на однопроцентное, больше овощей, фруктов, кисломолочки, замена жареного на гриль. Вы почувствуете себя значительно лучше после оздоровления своего рациона. И не надо на это жаловаться, в конце концов мы не жалуемся на то, что до года питались почти исключительно материнским молоком и протертами донельзя пюрешками