Так на айкидо уже с 5,5 лет принимают, но начать-то можно в любом возрасте  Сын уже три года занимается, ему нравится, стал ловче, координация движений улучшилась. Сдавал тут давеча на зеленый пояс, чуть-чуть не дотянул - получил нашивку.