Слушай, настоятельно тебе советую протасовку попробовать начать. Начни с моими мыслями в начале: "сколько просижу, столько просижу, хоть 3 дня, а польза будет". Я же тоже не собиралась целиком сидеть, хотела попробовать как разгрузку и втянулась вот. Уйдет лишняя вода и кишечник почистится, и вообще в похудательный режим войдешь, глядишь - и  втянешься, как я.