ой, а разве бывает жир в области коленей?? У меня там только косточки (коленные чашечки)	  Набираешь, потому что, на диетах сидишь не правильных.	  давай кончай ерундой страдать и питайся правильно. У нас даж топ есть, там потеря веса по 0.500 гр в неделю идет.