тока не тряпочки грубые в лифчик, сотрете еще до родов, самая подготовка соски держать на свежем воздухе, и крем втирать, хоть детский после душа, от "гуляния на воздухе" кожа немножко "грубеет". А самое главное сразу ребенка правильно прикладывать, не давать ему висеть на кончике соска, не давать жевать сосок,  и не давать сосать первые сутки до прихода молока больше 5 минут каждую. Всю ореолку вставляем, пусть ест на здоровье, и как поест ни в коем случае не тащить сосок из плотно сомкнутых челюстей. После кормления выдавить пару капелек молозива (молока) смазать сосок и оставить  на время на воздухе, и не будет ни каких трещин.