ну в том -то и дело - что питание кардинально не поменялось. иногда позволяю себе что-то вкусненькое, но это не всегда.  изредка. в плане активности и нагрузок- тоже особо не изменилось- как раньше не занималась спортом, так и сейчас не занимаюсь )) заедание стресса - это не мое. я вообще стараюсь не есть после 6-7 часов.  Стресс же тоже разный бывает. у меня он такой- долгоиграющий. постоянное состояние тревожности, эмоциональные переживания ( такой период сейчас в жизни) ...