Я не врач, ко мне с такими проблемами люди не обращаются. На форуме пишут в разделе "Здоровье", "Беременность"... Зря Вы так, эта напасть может опечалить жизнь любого современного человека. Питание качеством не отличается, отсутствие физ.нагрузки, сидячий или просто малоподвижный образ жизни - факторы, которые оч влияют. И это не смешно.