Хорошо, вот мой ответ-я люблю есть вредную калорийную пищу потому, что это вкусно, это доставляет мне удовольствие, повышает настроение, отвлекает от проблем. При этом, чётко понимаю, что заедаю стресс, т.е. сублимирую недостаток положительных эмоций от реальных событий, эмоциями, возникающими в процессе употребления пищи. Также я осознаю, что тем самым причиняю себе вред не только физический (лишний вес, нарушение пищеварения и т.д.), но и моральный (ухудщение внешнего вида из-за прибавки в весе, плохое состояние кожи..), однако, владея всей этой информацией, отказать себе во вредных продуктах или хотябы в ограничении их количества, я не могу. Это тоже самое, что курящие по 2 пачки в день врачи, наркозависимые фармацефты и просто образованные люди, страдающие той или иной зависимостью-список можно продолжать до бесконечности.Неужели вы думаете, что любой пьющий муж/отец семейства не понимает, что своими поступками причиняет боль своим родным, ещё кАк понимает, только от этого меньше пить, как правило, не перестает.Из Вашего утверждения же следует, что все переедают только по той причине, что не осознают "размер ущерба", надо им "открыть глаза" и тогда проблема переедания/лишнего веса испарится, как будто её и не было, аХХа, ща все резко прозреют и на ЗОЖ передут, форум закрывать придётся)