Я заставляю себя есть по списку. У меня на холодильнике висит список продуктов, богатых железом. А то мне прописали железо на всякий случай, а мне и без него очень плохо, поэтому я решила его бросить.  Вот каждый день стараюсь три раза в день хотя бы что-то из этого списка сьесть. У кого еще детки не головкой вниз? Что делаете?