рост 165, бьедра 95 сейчас  а для опы надо приседания и выпады делать, желательно с утяжелениями, чтоб эффект был быстрее.Размер низа по одежде освершенно разный, 36-38 европейский, 27-28 джинсовый, 42-44 русский. Все что хорошо сидит на талии и куда влезает попа - большая находка. ПОэтому что там на ярлычке написано, хоть 50, меня совершенно не волнует.