Спасибо Вам огромное за комплимент, никогда себя симпатичной не считала и никто кроме мужа с мамой мне такого не говорил, всегда думала, что я обычная.Голодовками себя никогда не мучила, бывали разгрузочные дни и их можно по пальцам посчитать. Худею с апреля этого года, обострилась аллергия с астмой, что и вынудило меня питаться правильно для своего организма. Начала с того, что исключила все свои аллергены и плюс к этому убрала из рациона на 3 первых месяца:картошку, мясо, сладкое, мучное. Сейчас я ем почти все, на выходных ни в чем себе не отказываю(конечно же, кроме того, что мне нельзя из-за аллергии), по сути мое питание исходит из обычного теста на непереносимость еды по анализу крови. Каждый день занимаюсь шейпингом(скачала в торенте) по 45 минут, кручу обруч по 20 минут и делаю по 50 приседаний. Я сама удивляюсь, что вес у меня не останавливается, а потихоньку уходит, примерно по 0.5-1кг в неделю, бывает за неделю не меняется. На днях прочла про скипидарные ванны, хочу попробовать, они вес снижают и астму "лечат", как говорят, думаю хуже от них не будет.