ахаха, не  смешите мои тапки 	  Серый анус пернул, про многих...Где они??? Кто они??И надолго не закрепишь результат, минимум на 6-8 мес.А потом будешь жрать, как лошадь и остановиться будет сложно. Вот и наберешь обратно все свои кг + дружков приведут