Творог запретили 9%, а у меня пока только он. Я щас вот как сделала, я порезала помидорку, огурчик, зелень,добавила туда зерненый 5% творожок и немного соевого соуса+грудочки мини. Кофе щас еще без сахара и без молока и фсе   Так ничего? Сколько примерно калорий?