толстеешь прежде всего от стресса и образа жизни от этого стресса я всегда стресс заедаю чем нибудь а так тут еда разная если есть как местные канадцы то я наверное престану в дверь помещаться они тут очень многие на полуфабрикатах сидятедят очень много мяса и мало овощейу них даже нац.проблема это чтобы народ больше потреблял фиьры (волокоН) и они начинают это все пихать в разные продукты и обязательно указывают на упаковке сколько фибры содержит этот продукт