в сентябре прошлого года начинала на этой неделе питаться, выдержала только 2 недели, но за это время ушло 4 кг. Меня это тогда очень обрадовала. Вернулся только 1 кг, но я серьезно свое питание после этого пресмотрела. До апреля вес держался, сейчас худею без спец. диеты - просто ем меньше и без сахара/мучного, ушло еше 4 кг.