У меня сегодня 6-ой день 1-ой недели. Общий отвес -1,7. Нарушаю в разумных пределах. Пару раз заменяла яйца нулевым товрогом, а с мясом, рыбой и курицей всегда ем салатные листья или огурцы без заправки и соли.