Это вам кажется, что вы умеете строить кадр. Скорее всего строите вы его интуитивно. Не отдавая отчет, почему именно так. Не отдаете себя отчет почему, - значит не сможете его трансформировать, улучшить. Вас же учат именно улучшать свои способности. Формальная композиция - это инструмент обучения композиции. Если вы кадр можете грамотно строить, то и не может быть такого, чтобы кубики по листу не смогли красиво расставить, понимаете?Начните с простого. Нарисуйте большой квадрат в середине листа. Потом нарисуйте его в углу листа. А потом посередине между серединой и углом. Вам какой рисунок из трех больше всего понравится? И почему? Потом два кубика одинакового размера, потом два разного. Вот и вся формальная композиция. Чего тут сложного?