мужу гипертонику однозначно нельзя заниматься дома самому и в обшей группе, вы его угробите так. Только й ога терапия, спец асаны, дыхание на понижение симпатики если гипертония эссенциальная. да и остеохандроз тоже весчь неоднозначная, надо разбираться где, что как, лет вам сколько, вообщем индивидуально с инструктором, кто имеет опыт работы, йога-терапевт короче.