самое главное - то что вы уже на ГВ! немного не хватает вечером - постарайтесь сцедиться днем и в холодильник. в этом плане авентовские системы хранения молока - незаменимая вещь. в наборе 6 стаканов и насадка - прямо к стакану прикручивается соска. А также в них можно морозить. Я до сих пор в этих стаканах морожу ягоды, суп... можно сцеживаться после кормления утром и днем - сначала будет идти туговато, потом почувствуете прилив молока. к следующему кормлению часа через 2 - 2,5 молока будет еще больше, деть наестся. вечером будет тоже общая норма молока больше+запас в холодильнике. Даже 30 граммов могут добавить необходимый объем. А еще, если молоко течет из груди, надевайте авентовские накладки-ракушки на грудь, которые собирают молоко. Я их обожала! не утекали ценные капли!!! а купание,ну, если вам сложно, не напрягайтесь, но самое главное-купание может стать отправной точкой в режиме. начнете купат ькаждый день от 8 до 9 вечера, и постепенно вокруг этой "даты" весь режим сформируется. Еще можно утреннюю прогулку (когда наладится) назначить в одно время, и тогда режим будет формироваться и вокруг нее. СПрашивайте! Удачи вам!