А я сегодня попыталась ночью ни через спину, а через живот перевернуться, как бы отжавшись от подушки, блин чуть не родила, так больно..., причем я даже не поняла где, больно везде было. Я еще вчера на корточках морозилку мыла, так ночью эти упражнения дали о себе знать