Не, я зерновые хлебцы не люблю, поэтому не боюсь обожраться ими . Я вот крипсы обожаю ржаные, их не буду покупать Творогом с овощами я хорошо наедаюсь, я ж 5 недель протасовки отсидела, 2 раза в день ела салат: помидоры-огурцы-творог-йогурт-зелень.