Девушки, поделитесь опытом и знаниями что можно- что нельзя.Купила я летом клубную карту в фитнес-клуб и вот тебе и беременность. Картой пользовалась 1 месяц. Потом не было времени, было средней паршивости самочувствие. Сейчас срок 9 неделек - карта лежит-полеживает.Поэтому вопрос: чем можно заниматься, чем категорически не рекомендуется.Я вообще всегда спортом занималась активно, но в первую беременность как-то сразу залегла на диван - в результате набрала 25 кг, потом долго они с меня слезали. Сейчас  так не хочется опять заплывать, а кг. уже растут. Посмотрела в инете зарядку для беременных - особо ничего и нельзя делать...