я принимала элевит первые 2 б-ти. Не спишь, потому что с утра их лучше. Там вит.С. Скорей всего он лишает тебя сна. Известно ведь, что даже апельсиновый сок лучше не пить во 2-й половине дня, т.к. он может повлиять на сон. Хотя, конечно, кому как.