Во-первых, я бы посоветовала вам сдать кровь на сыворотку железа. Потому как у меня тоже был низкий гемоглобин, я сдала кровь на железо, и оказалось, что с этим у меня все нормуль. Поэтому поднимала гемоглобин поеданием зелени и приемом витаминов, прописанных врачем. Еще пила фреш яблочно-морковно-свекольный-не очень вкусно, конечно, но полезно. Анемия может быть не только от недостатка железа, а от недостатка фолиевой кислоты и витамина В, и тогда все препараты железа до фени.