Я вот считаю,что к сну надо относиться изначально иначе-чтобы ребенку не требовалась тишина.НА самом деле то,что Ваши дети просыпаются от любого шороха-это их привычка спать в тишине сказывается, мои спят независимо от посторонних шумов-их будить надо когда сон заканчиваетсяч.