Кать, я с тобой согласна, что кормить нужно по требованию, но и дать возможность переварить предыдущее молочко тоже нужно  У меня уже не раз было, когда малыш, недавно поев, снова получал грудь и, пососав пару раз, выплевывал сосок, кричал, ножками дрыгал. Акушерка моя (она же специалист по ГВ) объяснила, что это и есть самые настоящие колики, что предыдущая порция еще не переварилась и новое поступление молочка только провоцирует боли. Выход: грудь забрать малыша успокоить, поиграть-погулять с полчасика, потом снова грудь предложить. Т.е. к кормлению по требованию тоже разумно подходить надо )А насчет еды с тобой абсолютно согласна. Сама ем почти все (за исключением капусты и бобовых) и всем остальным советую!