Девы, жду советы от преуспевших! Ситуация следующая - детей четверо, вес нормальный ( при росте 165см -56 кг),но после 4 родов мышцы живота серьезно растянулись, и хоть смотрюсь стройной не все могу позволить себе одеть - особенно тонкий трикотаж. Что вы делаете, чтобы быть в форме?