а если хорошо питаться и заниматься спортом - они не уйдут?а я за лето набрала 6 кг к 2 уже лишним, итого 8 (малоподвижный образ жизни). За месяц умеренного спорта и умеренных органичений в еде 4 кг пропали, думаю, как извести 4 оставшихся, это уже потруднее...обувь меньше покупать бессмысленно, к сожалению - это китайская пытка, которая ни к чему не приводит