Ну грибы тут не при чём   Можно просто в лесу гулять и ногу подвернуть.Желаю скорого выздоровления! У меня было такое. Тоже распухла, тоже болела. Отсидела дома дня 3, холодные компрессы на ногу. Меньше ходить. И потом стало лучше.Грибы съесть