Вот и я тоже так думаю, у нас вообще тренерша универсальна, она ведет например силовые, степ высокого уровня и калланетику и пилатес еще, помимо этого она сама часто в зале тренируется. У нее фигура отличная такая вся пропорциональная. А другая классная такая, высокая, стройная, тоже вся как надо подкачанная, у нее степ тоже, тайбо и силловые и она тоже в зал сама ходит. Третья худыш дохлый, она йогу ведет и растяжку, четвертая недавно родила, фигура все равно отличная кроме пока животика....все индивидуально, причем тут на что ходить