Мы были на строгом режиме: кушали каждые три часа.Грудь мои девченки не взяли, но если у вас получается, то кормите! и лучше обоих сразу, а потом докармливайте смесью.После кормления сцеживайте грудь, даже если вам кажется что там ничего нет.А для молочка рекомендуют зеленый чай со сгущенкой и чаи из аптеки. Мне нравиться чай Хипп или Тема. Они быстрорастворимые, можно и горячими пить и холодными.