НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ.  Сесть на низкокалорийную диету – значит оказать своему телу поистине "медвежью" услугу. Это не даст ничего, кроме замедления обмена веществ, и вы, таким образом, лишите себя последнего шанса обзавестись стройной фигурой. Да, в первую неделю на диете вы можете потерять пару килограммов, но они потом обязательно вернутся. Не одни – с "друзьями".НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ ДИЕТЫ НЕ ПОМОГАЮТ. В последние годы такие диеты приобрели особую популярность. Однако придерживаться низкоуглеводной диеты в течение долгого времени очень трудно, а с переходом к обычному рациону возвращаются и лишние килограммы. К тому же такие диеты имеют множество медицинских противопоказаний.ОГРАНИЧЕНИЯ И ЗАПРЕТЫ НИ К ЧЕМУ НЕ ПРИВОДЯТ. Вы решили не есть после шести? Исключили из своей жизни шоколад и печенье? Наложили вето на копченую колбасу? И совершенно напрасно: то, что запрещено, будет казаться вам особенно привлекательным. Какое-то время вы, безусловно, продержитесь – ведь красота требует жертв? – а затем сорветесь.СИСТЕМА "ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО" позволяет сбрасывать лишний вес без мучительных диет и непосильных нагрузок. Не отказываясь от сладостей, жирностей, копченостей и прочих вредностей, вы все равно будете стройнеть – медленно, зато надежно и без ущерба для здоровья.СИСТЕМА "ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО" разработана нашими экспертами: диетологами, психологами, специалистами по фитнесу. Ее основа – не особые диеты или упражнения, а особое отношение к себе: вы – хозяйка своей фигуры и своих привычек.У каждого человека есть все, чтобы решить проблему избыточного веса без магов, гипнотизеров и спецтаблеток. Мы даем конкретные рекомендации буквально на все случаи жизни, которые могут представлять угрозу для стройной талии. Но главное зависит от вас: вы сами должны научиться управлять своим весом.Новый образ мысли = новая фигураЧто такое лишние килограммы? Бессмысленные привычки, старые комплексы, которых может быть 5, 10, 20, 50… Готовьтесь пересмотреть свой стиль жизни и образ мысли. Но не рассчитывайте на быстрый результат: средняя скорость потери веса по нашей системе – 0,5-1 кг в неделю.