Вы ОЧЕНЬ мало едите, поэтому и хотите ЖРАТЬ!Введите себе второй завтрак (фрукт - около 50-70 ккал) и полдник (200 г обезжиренного творога - 150 ккал), борща без мяса в обед можно и побольше себе позволить, ничего страшного не будет. И тогда ТАК ЖРАТЬ не будет хотеться Это одна из основных ошибок начинающих худеть - очень мало есть.