я по фруктикам-по фруктикам ударяю в таких случаях. от торта прям щепоточку отщипну и гордо все говорю что мне нельзя, я на диете сижу. Я почему то раньше как то стеснялась... а теперь говорю что мне нельзя и мне реально проще- вроде озвучила перед народом и уже стыдно есть...ну вроде как за слова свои не отвечаешь... и не ем... и все ох..ах.. какая сила воли!