Ох, вот эта мысль "я решила что день все равно испорчен" - у меня страшный кошмар!!!Не дай Бог так подумать, тож сразу пускаюсь во все тяжкие!По рациону -  у тебя все бы ничего, если бы не варенье с хлебом в 10 вечера...