Говорят, что с помощью голодания можно помочь организму избавиться от бяки (пройдут и прыщи, и запах из рта и т.д)Сколько должно длиться такое голодание-раз в неделю на сутки достаточно или дольше надо? И в каком возрасте(или не имеет значение)Мне 30, и я худая, наверное и голодать нельзя, если вес маленький? Кто сталкивался и ваши рекомендации и ощущения.