Это не фигня. Это практика, а не советы. Все это помогает многим. А то что индивидуально может быть дубовая - особенность конкретной женщины. И про сперму доказанный проверенный способ, только надо много условий для того чтобы она помогала. В том числе адекватный гормональный ответ в женском организме. И не стесняйтесь, я вас не съем, можно не анонимно спорить со мной.