Хорошо, что на диване не сидите!!! Попробуйте просто ДЕЛАТЬ!! Ну должна появиться энергия."тяжело пол помыть"- я над этим думала, срабатывает паттерн идущий из семьи. почему-то уборка, мытье полов и другая работа по дому в обществе ВОСПРИНИМАЕТСЯ как тяжелая работа или просто работа, которую "не должно" хотеться делать. Не задумываются люди в этот момент, что это и ЕСТЬ ЖИЗНЬ.Что если уж нужно что-то делать, то можно СДЕЛАТЬ ВЫБОР делать это с удовольствием, делать-то все=равно прийдется.так почему бы не делать мудрый выбор.Я убирая, например, всегда представляю свое чувство удовлетворения, которое будет, когда дело будет закончено, это придает сил.НО бывают дни, когда тяжело и не хочется. Это я себе тоже позволяю, но даю возможности превратиться в систему.А еще можно элементарно проверить содержание железа в крови, его недостаток тесно связан с повышенной утомляемостью.