А никто вам не говорит что надо накидываться на жену с объятиями и целовать ее до смерти... Она сказала что ей надо время, просто надо  по тихоньку все делать. Не романтический ужин конечно, но можно помочь ей в дом делах... Или так невзначай сказать комплимент... Не навязываться... Но и не делать вид что все отлично и вы опять живете как раньше... Вы должны осознать и принять что хотите меняться и начинаете работу над собой ... Может быть кофе или чай с утра ей поставить на столик.. или как у вас там получиться .. И не ждите что она сразу все примет. Дайте ей понять что вы готовы на многое ради нее. Или даже скажите ей что хотите измениться и делайте поступки, говорите что она прекрасна. Возможно купите ей что она давно хотела. Много сил надо чтобы измениться. Не надо кричать но можно высказать свою точку зрения ВЫ же мужчина!!! В конце то концов... Сходите в зоопарк что ли в троем... В церковь это хорошо, это надо ВАМ а не вашей жене. В церковь ходят не толпой а ты приходишь поговорить с Господом один на один. И не забывайте на исповеде и причастие те грехи которые вы сказали их нельзя совершать, иначе толку не будет. Это как пост. Гладить можно ночью... когда спит обнять и поцеловать.. Возможно она будет спать или притворяться... может и прогнать но это шаг. И дайте время...