Пляяяяяяяяяяяяяя, вы вообще в школе то учились??? Или сразу начали умные книжки по похудению читать? Это как мышц уходит в 2 раза больше жира????Из 45 сброшенных кило 30 - на мышцы приходится??? А жира всего 15?? Вы правда считаете, что можно "сбросить" 30 кг мышц????