Я тоже дома во время сна младшей на балконе или вовсе при детях,они довольные рядом прыгают..Одной 5,другой 1.2 мес.Я занимаюсь примерно 40 минут,танцую интенсивно+подключаю гантели для рук.В конце могу еще 15 минут покачать пресс и отжаться.Сходит 7 потов.В ванне потом делаю душ шарко минут 7 примерно на пробл зоны,мажусь увлаж лосьоном или кремом с эфирн маслами.Результат налицо)))точнее на тело