Девочки, может кто сможет помочь советами, актуальными как никогда... Мы на лето с детьми уехали в Нижегоодскую область, так сказать на свежий воздух. И находимся сейчас как раз в эпицентре пожаров. Дышать просто нечем, видимость метров 50. Сидим с закупореными окнами, дома как в сауне, но окна открыть - это задохнуться от дыма. Выехать в Москву пока нет возможности, да и там видимо не легче. Подскажите, как вести себя в такой ситуации, в такой экологической обстановке - мы принимаем ванны очень часто, грудничка купаю 5-8 раз в день, стараюсь увлажнить воздух как могу, старшим детям купила маски, но спасения от них нет. На улицу выходим лишь при острой необходимости. Может, какие-то травы пить, чтобы облегчить состояние легким? У детей уже кашель, насморк, красное горло. Даю уже Зиртек. Кислродные коктейли здесь не купить. Вообщем вкратце так. Очень жду советов. Всем заранее спасибо, т.к. выход в Инет есть не всегда.