Я на первом заходе ела все как написано  и даже, если было написано 1-2 яйца на завтрак - ела 2! Чувствовала себя хорошо, результат за 4 недели был отличный! Сейчас во второй заход ем, если написано 1-2 яйца всего одно. Яйца ела и ем с удовольствием.