А вот можно допустим сделать десерт, он очень легкий и вкусный,можно сказать диетический. Творог 0 проц. смешать с черной смородинкой, нафаршировать этим яблочки, и в сотейник на 10 минуток, сверху посыпать корицейНаверное вкусно, я попробую так сделать)Рецепт из программы "Ешь и худей"