так. время для вечернего отчета.на завтрак (12-00) творог зерненый с зефирюшкой (могу ж в конце концов в КД себе слабость маленькую)на обед (16-00) шашлык-башлык. мноооооооого! очень много. чуть не лопнула.и ВСЁ. пью воду. не лезет в меня ничего больше.