Я когда 1й раз бросала, то тяжело было, ломка больше месяца была, желание курить можно сказать, что заедала жвачками, конфетками, леденцами, да и после еды меньше курить хотелось. Продержалась 7-8 мес, поправилась кг на 3-4, потом все же закурила.Второй раз бросила через пол года курения после неудачной попытки. Теперь бросила почти совсем легко, ничем не заедала желание курить, вес не набрала.Но я вообще обжора, ем так, что вес мог набраться и вне зависимости от не курения.