А что мешает делать обе вещи одновременно? записаться на спорт (или если бюджет не позволяет - нарыть в инете программу фитнеса которую можно делать дома, ну и диету хорошую), выспаться, причесаться (хотя бьы стрижку в салоне сделать) - и на "брачный рынок". Причем не по принципу "раз и на всю жизнь" - а так, для разминки.