Купите витамин С в порошке - трескайте его, пейте минералку, чай зеленый, кефир. Пара дней и проснетесь утром как занова родившись (это я от великих праздников с неумеренными возлияниями так отхожу случается). Но у меня наклюкаться выходит пару раз в год - уж не знаю как у вас.