Я Вам больше скажу: потом, как огранизм привыкнет пить, будет сильно нуждаться в воде. Перед едой, минут за 20 (я как правило забываю и пью сразу перед едой) выпить воды и еда СГОРАЕТ, ну быстро как-то переваривается и нет тяжести. Я только при правильно питье воды похудела на 5 кг.