61,9 кгЗавтрак: каша овсяная, кофе.Перекус- 2 ложки творога 2 %, кофе.Обед- греча, язык, салат огруцы-помидоры.Полдник- неск. слив.Ужин- цветная капуста запеченная с ложкой творога и чесночком.