Добрый день! Хочется Вас поддержать. Не волнуйтесь, самое главное. Знаете, я, родив двух дома, все равно боюсь, что не справлюсь с третьим. Беспокоюсь, что плохо расслабляюсь. "Отключить" мозг, кстати, очень сложно почти для всех. Но, Слава Богу, в некоторые моменты родов он сам "отключается". Поищите то, что помогает Вам расслабляться, используйте уже сейчас и не забудьте в родах. Музыка, например. Удобные подушки, плед. Запахи (рекомендую эфирное масло лаванды). Пение птиц, шум волн (можно на кассетах). Расслабленное, сонное дыхание. Ищите напряжение в теле и отпускайте. Это может быть лоб, плечи, кисти рук, кожа головы и тп. Все это полезно и в жизни, и в родах делать.