Девочки, а каков принцип действия валерианы?Дело в том, что я раньше сколько не пила ее в день приема, результатов никаких.Не помню уже сколько лет назад вычитала в каком-то журнале официальном типа "Здоровье", что она начинает действовать не ранее, чем на 6 день приема, кажется три раза в день надо было, по сколько не помню.Тогла я и поняла, почему она на меня вообще не действовала. Видимо самовнушение у меня малоразвито, поэтому и ожидание эффекта тоже не помогло.Вот здесь нашла, что-то созвучное тоже люди говорят.Кстати, персен тоже мне пить безполезно, хоть обпейся, а по упаковке в день медвежью дозу не пробовала , побоялась , а вот как-то пила ново-пассит, правда, давно уже, помогало, но он не предназначен для назначения лечения без участия врача.А разово мне помогало, почему-то. Но я его всего пару раз пила. Просто назначали его мне в таблетках беременной, я пить не стала, а потом пару штук использовала.