в такой ситуации очень хорошо может помочь диета Ламана. в ЦТА,я так понимаю Вы туда к Старостиной ходите,есть Люба Фирстова можно с ней на эту тему проконсультироваться. я могу написать из чего такая диета состоит. в Вашей ситуации ктг вполне оправданно будет,сделайте обязательно.