Про биржу: micex.ru, rts.ru. Они вроде торгуются, не знаю насколько интенсивноИмеет смысл если приличный пакет.  Находите брокера, заключаете договор, переводите акции в его депозитарий и продаете на бирже. А если цены конторы устраивает то не стоит и заморачиваться.