Ваш организм совершенно загнан, Вы живете в постоянном стрессе. Вот это Ваше:"не знаю где время на сон выкроить -ложусь в два. встаю в 7" - это первая причина такого положения дел. Ваш организм думает, что война идет - нет времени спать, сократили поступления еды, все время бегом. Если вы не перестанете жить жизнью загнанной лошади, то про девические формы можете забыть, а заодно забудьте сразу и о здоровье. Вам сейчас скажут что надо меньше жрать и больше двигаться, но это верно только когда у вас спокойная жизнь, а если у вас сильный стресс, то это приведет только к тому что организм станет запасать жиры даже из воздуха. Заканчивайте свою войну, ищите возможность нормально с собой обращаться и спать нормальное количество времени прежде всего.