да не дергайтесь честное слово, в этом месяце организм адаптируется к новому питанию, вот увидите потом все пойдет лучше, если конечно всякое новое пихать не начнете, я бы недельки две не торопилась с новыми видами типа каш и пр., главное сами хорошо кушайте, чтоб молочка было достаточно и полноценное, в вашем возрасте именно оно лучше всего усваивается