тут одним фразой (советом или что) не отделаешься. "Чувство вины" - это самая мерзкая вещь, которая может случиться с человеком, потому как и дела не делаешь, и чувствуешь себя при этом препаршиво. И дадада, насаждается воспитанием. потому сидит крепко. Для начала можете почитать Берна "Игры, в которые играют люди" - ну или как оно. Это не о чувстве вины, но кое-что о тех, кто его...культивирует в других. А я счас вот собираюсь переводить обалденную книгу по этому поводу, но это займет еще пару месяцев.