Спасибо. Я попробую потом раскажу как она. Знаю точно что девушуи худели. Не на 8 кг конечно  Но на 4 было дело. Меня в принципе это устраивает. Просто нужен хороший пинок (имею ввиду эту диету), а потом на "-60" буду сидеть  и пресс качать