Но всё время, это есть не будешь. Можно поесть день-два, а потом захочется мяса, соли, фруктов. Без соли я вообще не могу. Пробовала как- то диету - 3 дня рис без соли, 3 дня курица, 3 дня овощи. На второй день риса начались сильные головные боли и постоянно мёрзла, стоило подсолить тёплый рис, как сразу согрелась и головная боль прошла. Диету я выдержала, но ела всё с солью(вернее с соевым соусом). На той диете я похудела всего на 1.5 кг. Но постоянно монодиету соблюдать вредно. Хотелось бы услышать автора этого топа, что конкретно ела она. Потому как небольшой вес очень трудно сохранить, и 2-3 дня нормального питания (не обжирания с тортами и шашлыками, а нормального сбалансированного питания)снова прибавит сброшенные 2 кг.