Хоршая штука "Берокка". Сейчас с деньгами плохо, "Берокку" не могу купить, поэтому пью глицин, мне помогает.Когда чувствую себя совсем хреново, беру плеер и отправляюсь на улицу. Просто хожу по городу, пока не устану. Чем хуже настроение, тем тяжелее музыка, выше скорость ходьбы и дольше прогулка.