А Вы, извините, почему только в 30 недель озаботились этим вопросом? У меня на то, чтобы перечитать всю информациюв инете, сделать выводы и сохранить себе необходимое о родах, ГВ и первых двух годах жизни ребенка ушло как раз 9 месяцев.Зайдите в топ полезные ссылки, прикрепленные сверху, начните чтение оттуда