Вообще есть много методик - ассоциации, составление цепочек, развешивание картонок по квартире ) но я лично просто читала-читала-читала... какие-то слова повторяются намного чаще других, запоминаются в первую очередь, какие-то реже, какие-то вовсе могут не понадобится.. вот как щас помню некий самоучитель по итальянскому, там одним из первых слов был "боб"  и этот несчастный боб они передавали друг другу, дарили, он лежал на всех поверхностях.. на кой черт именно боб?? почему?? нет ответа )