может это и неправильно, но попробуй обдурить организм: прекрати на недельку тренировки и уменьши ещё чуток питание, по калорийности. салатики-грудка-овощи и всё. точнее, когда хочется есть кроме этого - ешь, но что-то овощное. во-первых, кушать будет хотеться меньше, без тренировок-то. во-вторых, организм по привычке будет продолжать сжигать калории, как будто тренируешься.в общем, попробуй, всего несколько дней. потом возвращайся обратно к тренировкам. мне кажется, что вес немного сползёт вниз и дальше будет проще.