Доброго всем времени дня.Закончился мой отпуск и уже неделя работы перевалила за половину.Я - молодец. В отпуске бегала (что на меня не похоже) и продолжаю. Бегаю через день. Дистанцию увеличила до 5 км. Правда пока очень медленно - 35-38 минут.Что заметила. То ли организм легче вспоминает то, что уже знал, то ли это психология - ты знаешь, что можешь больше, поэтому тянешься вверх. Но к этим 5 км в прошлом году я пришла только в июле, а сейчас и месяца не пробегала А ещё я скурпулёзно записываю сколько и за какое время пробежала. Скоро сяду в excele графики рисовать - любоваться Ну и для мотивации новеньким.После зимы просто ужасалась на свои ноги. Сядешь - целлюлит аж комками. И вот бегаю всего ничего, а чтоб заметить целлюлит, нужно нарошно его искать . То ли ещё будет