Купаем около 21:00, в сон уходят на час раньше нас примерно, встаем утром: я около 8, мужа на работу провожаю, старшую кормлю, малыши поднимаются в 9 - в начале десятого. нам так удобно. едим около 2-3 ночи и потом около 6-7-8, когда-как, мы на ГВ и я не заморачиваюсь по поводу отсутствия четкого режима кормления. хотя подобие режима дня сложилось, правда с амплитудой в +-час.