ну да, психологический настрой-это самое важное, я считаю. У меня настрой есть, результатов нет, счас ток вернулась к шестинедельному назад весу, меня вот это напрягает. Причем у меня буквально борьба в этот раз за каждый килон, а я так не привыкла. Раньше, я худела потому что я худела. Все было легко и просто-отказываешься от вредных продуктов, укладываешься в свою норму калоража и худеешь легко-по 3-4 кг сбрасывала и за 3 месяца обычно двадцать килонов в минусе-рез-таты есть, они радуют и есть стимул и дальше худеть. А счас устала морально от того, что я-то все делаю, как доктор прописал( дожила-по диетологам ходить стала, ужОс), а организм не настроен расставаться с привычными и родными килонами.Вот это засада. Так что, девочки мои хорошие, худейте и учитесь правильно кушать, пока молодые и здоровые.Ну пожалуйста.