У меня плацента поднялась на сроке в  26 недель только. Тоже ставили на учёт в кабинет невынашивания. Не поднимала ничего тяжёлого-больше 1кг ни разу, вставала по совету врача на колени и поднимала попу вверх, пол мыла таким образом постоянно. Не знаю уж, что сыграло роль, но рожала сама.