В первый раз похудела за полгода(минус 10 кило),ела все подряд,ни в чем не ограничивала.За первую беременность набрала 20 кг,в роддоме оставила 10 и остальные сбросила очень легко,не прилагая усилий.После второй беременности было хуже,набрала 18,в роддоме оставила 8 кг,потом ушли еще три килограмма где-то за полгода и вес встал,но как-то сам мой организм разобрался что к чему и вес постоял-постоял и медленно поплыл вниз.В итоге сейчас( я еще кормлю,дочке год и два) я вешу 54 кг,до первой беременности весила 53,рост 165.Так что я лично от ГВ худею,притом без диет,физ. упражнений и съедая по шоколадке в день стабильно.