Спасибо Вам за топик) перечитываю Ваши сообщения, пытаюсь вслух самой себе сказать правду "зачем мне надо похудеть". Видимо проблема психологическая так глубоко...что даже себе признаться не могу. Мне как бы хочется КОЕ-КОМУ доказать что Я ТОЖЕ ЧТО-ТО МОГУ. НО, особо ничего не получается, из-за этого еще болший загон и стресс.Рост 170, вес 69-70. Обидно то, что после вторых родов (5 лет назад) вес был 65-66. Вернуться к этой цифре пока не получается. я  в каком то загоне. Наверно, проблема все же не совсем в весе. МНе казалось (после Вашего поста) что если я сама себе скажу мотивацию, то станет легче.Но я не нахожу этих слов...Или даже не так- они мне не помогают. Как справиться со всем этим?