Была небольшая командировка.У меня ушло еще 1,5 кг!!!!Ура! Самой приятненько.Огорчает, что в пятницу гости долгожданные едут и в суббуту уже диете каюк будет, но я буду теперь старатся вес удержать и еще и похудеть. Аппетита такого зверского уже нет, а это уже хорошо. В пятницу напишу сколько я похудела в общем за все эти дни.А в целом хочу опять начать питаться по Шелтону. Я по этой системе питания худела до 10 кг ( правда тогда мне было 35 лет  )Ну, а пока худеем!!!!!!