Я такой же скептик по жизни - и в отношении психологов (это был первый и думаю последний случай), и в отношении лекарств.Просто для меня это было соломинкой, когда я на 100% поняла, что не переживу, не справлюсь сама.Если у Вас есть пока силы - попробуйте справиться самостоятельно, ведь купить таблетки или обратиться к специалисту можно будет всегда.Психолог мне реально помогла только первый раз - она действительно поработала со мной 4 часа, встряхнула, привела в чувство всеми известными ей способами. А потом тоже стала приглашать продолжить копание в себе и т.п. Я приехала второй раз и поняла, что дальше смысла нет этим заниматься, ну не такой я человек, не доверяю чужому мнению. Но за первую "скорую" помощь я ей благодарна.