Отвес хороший, поздравляю! я вот от завтрашнего дня отвесов вообще не жду, так как сегодня какой-то обжирательский день. Утром впихнула в себя с трудом омлет из одного яйца и чашку кофе сварила себе для энергии.  Про апельсин забыла. Завтракать пришлось рано, так что есть совсем не хотелось. Потом дела были, некогда было думать о еде. В середине дня закинула в себя цветную капусту с яйцом (отварила, взбила омлет с водой из одного яйца, закинула всё это в микроволновку, съела, объелась и чувствовала себя бочкой. На ужин кусочек форели на пару, салатных листьев штук 5, половину грейпа, опять обожралась что-то. Вот скажите мне, как можно похудеть, если постоянно чувствуешь себя обожравшейся?А худеется мне лучше всего в те дни, в которые на обед только один вид фруктов.