Когда у меня родилась дочь, я старалась придерживаться их системы, но без фанатизма. То есть то, на что у меня хватало нервов, я делала. Результаты - ттт.1. Они не дают лекарств. В детской аптечке преобладает калпол - температуру надо сбивать. Остальное должно само проходить. То есть какие-то лекарства есть, но их НЕСОИЗМЕРИМО меньше и никаких вмешательств в иммунитет2. Очень здоровое питание. Вместо растишек - валио, мясо только парное, никакой свинины-колбаски-сосисок-пельмешек-майонеза. Молоко Валио, сериалы - английские, мясо - нежирное и парное. ОГРОМНОЕ количество зеленых овощей. Жареной картошки, блинов, пирогов  в рационе нет, жареного остального - тоже почти нет. Еда варено-тушеная, много вариантов стью (типа нашего жаркого - тушеное). Обязательный тунец. В качестве сладостей - печенье.3. Много времени на улице, в любую погоду. Дождь-не дождь, дождевики одели - и вперед.4. Температура в доме у них 16-18 (я так не смогла((()5. Ребенок в памперсе, либо в памперсе и таком бодике - без ручек и ножек.6. На ночь выдается хлопчатобумажный плед - не для тепла, а для уюта7. Если ножки холодные - носочки. Согрелись - сняли8. Сопли - не причина отменить прогулку и засесть дома.