Вот разрешенные продукты:- мясо, рыба, птица любые;- все фрукты;- все овощи, зелень;- гречка;- рис;- картофель;- кефир, молоко, сметана;- сливочное масло;- растительное масло;- яйца;- орехи.Я Вам все же советовала бы обследоваться, хотя бы кровь сдать на эти два анализа, потому что это заболевание называют "великий мим", оно маскируется подо что угодно, люди, бывает, годами лечатся не от того, чего надо.. проявиться может в любьом возрасте. Если Вы не найдете других причин выпадения волос, не забывайте, что есть такое..... У нас тоже в 4 года рост 110, вес 17,5, девочка не маленькая, однако это не мешает нам иметь такую болезнь (