Обруч можно крутить тем,кто знает ,что у него с почками всё хорошо и нет камней и песка.Как только вы начинаете крутить обручь ,идёт вибрация по телу и в первую очередь на почки...У кого песок ,ещё хуже камни .то начнуться "шевеления " камней ,боль будет ноющяя,а потом просто не выносимая в областе паха и поясницы!!!