оо, ну у тебя реально мало лишнего веса.....зависит конечно от того, как ты питаешься сейчас, что держать 60..если ешь булки-картошки, то на протасове реально много скинешь...а если и так себя ограничиваешь - то не много......ну 2-4 кг может и скинешь