Попробуйте позаниматься ребенком .Лично я для того, чтобы избавиться от капризов - уматываю дите.Ну нормально - полчаса-час практически непрерывного бега вполне идут на пользу. Потом дите покормить, пока она ест - постелить постель и прибрать по мелочи. В результате сама могу только чуть перекусить.И мне полезно и ребенку .А диету вам какую-то странную прописали. Потратьте еще неделю в интернете для того, чтобы подобрать себе тот режим, который вам подходит - и отключайте его нафиг .