Соглашусь, полностью! Причем если выберешь получать от отдыха удовольствиее по-полной, то не грызи  и не ругай себя за каждый лишний кусочек.Скажи - у меня каникулы! Ну а если решись ограничиваться - четко определись - можно в день съесть столько-то сладкого (допустим), ужинать - не буду, и не отступай от этого!