С такими мыслями всю прошлую зиму провела и большую часть весны... тоже когда мелкая родилась. Правда на себе я тянула работу и стройку одновременно. И няни несколько месяцев не было либо были невменянки. Ну что могу сказать - режим Ваше всё, ребенка даже месячного спокойно можно оставить папе, без мамы уж час-полтора-то проживет, дальше - больше. И релакс-сейшены хотя бы через день, например просто посадить малыша в машину и покататься самой, или уехать взагород и валяться на траве, а малышня спать будет - я так делала с обоими, когда отдыху хотелось. В бассейн давно пора записываться, мне тоже помогло, нашла бассейн, где в одном помещении две чаши - с дорожками и лягушатник, я с 2-месячной дочкой в лягушатнике занималась, старший - в большом с тренером. Вода стресс всем здорово снимает. И да, не вы для детей, а дети для вас. Вы их для чего заводили-то, для удовольствия! Вот и получайте это удовольствие, эт я без сарказму