Ну значит жидкость уже ушла вся, это я про тот килограмм за день имела ввиду, что это была жидкость, жира столько исчезнуть за день ну никак не может. А жир согнать, как уже написала, значительно труднее. Вы вообще по жизни много двигаетесь? Я, как очень ленивый человек, сейчас стараюсь хотя бы почаще длительные "пробежки" по магазинам устраивать - тут и движение, и нет соблазна что-нибудь стащить из холодильника