только не пугайтесь нашего рациона, Сашка такой гурман...завтрак: каша покупная (Ремедиа) многозлаовая на воде + 1-2ч.л. биолакт (кисломолочка короче) + 2ч.л. творога + фруктовое пюре (яблоко или груша, на остальное жуткая аллергия), это все мешаем и кушает-оказывается очень даже вкусно. все в отдельности не ест, даже фрук пюре без творога не естобед: варю фрикадельку (говядина или индейка, курица), отдельно овощной супчик-пюре (кабачок, картошка, морковь, лук, пертушка, укроп, брокколи или цв капуста), все в блендере и  1/4 ч.л. масла сливочного и хлед вприкускуполдник у нас ГВ и фрукт пюре с творогомужин поздно (часов в 8-9): каша овсяная на воде (Ремедиа)+ все тоже что утром (биолакт, творог, фрукт пюре) или каша+творог+овощное Гербер (цв капуста или брокколи)на ночь титя, и в течение дня еще сто раз титявесим мы уже 9800-9900перекус-печенье, батон, хлеб.много пьет воды или иногда чай травяной Бабушкино лукошко (мята или еще брала фенхель+чабрец+мелиса)молочные каши не ест, т.к. кашу вообще ни в каком вид не ест. сама пока не варила. а молоко модно с 8мес коровье (творог же молочный )я бы на твоем месте сильно не заморачивалась на счет молока, если нет аллергии, то вари каши, некоторые вообще тока коровье и пьют с рождения (у нас на молочке берут месячным малюткам), а наши то уже большие