девочки сейчас 5 недель. какие витамины пить нужно? В жк раньше 12 недель не сунусь. Дочка на ГВ, волосы у меня уже полезли (((  витамин Е и фолиевую? или лучше комплекс? если Е и фолиевую то в каких дозах?