утрик бери канеш, он лишним никому не быля дорогу ношпу, папаверин, дицинонмоя врач говорит, что лучше не в целом комплекс витаминов пить, а раздельно. фольку обязательно, витамин е тоже помогает покрепче прикрепится, магне б6