Сама не поверила... Три раза перевешивалась. Я стала считать калории. На Диета-онлайн. До этого примерно прикидывала сколько съела. А теперь четко - 1200-1500 знаю и рамки держу. Кардио опять же. Два раза в неделю - эллпс, два раза степпер. Короче мучаю себя физически. Вот как-то так...