Меня спасает ортопедическая подушка из Икеи, правда, она не всем подходит. До этого весьма неплохо подходила подушка с наполнителем из бамбукового волокна. В принципе, я могу юзать любые подушки с холофайбером, но их приходилось часто стирать (раз в неделю), а это не всегда удобно.