тут много обсуждали Кундалини Рейки , но так и не пришли к определенному мнению. На мой взгляд - это ответвление. Кто-то  синтезировал основную систему Рейки и Кундалини. Я об этом не думаю ничего. У меня 2-я ступень. Бывает, что-то проходит после одного сеанса, например головная боль, спазмы.. Если боль повторяется регулярно - одним  сеансом не обойтись. нужно комплексно лечить. на всех уровнях, чтобы разрушить образовавшиеся блоки. От опыта зависит -умение человека применять свои навыки на практике. По ступеням - можно две сразу, но лучше с перерывом не меньше полугода. За это время желательно как можно чаще практиковаться, и быть готовым ко вторйо ступени, к третьей осознанно, а не абы-как побыстрее.