На самом деле все просто. У меня сессия, госы и через неделю защита на 2м высшем. Поэтому приходится сидеть вечерами и ночами а активно шевелить мозгам. Так вот как выяснилось, если питаться правилно и к вечеру не есть углеводов – мозги работать отказываются. Можно делать рутинную работу, заниматься спортом и тысячью других дел, но как только требуется реально интеллектуальная работа (программирование математика и пр.) – на дифиците калорий это совершенно не реально.  Отсюда выход: сменил кардиотренировки на силовые и стал больше есть. Работоспособность выше рассчитываю попутно набрать некоторое количество мышц ) Мне даже стало интересно, как у активно худеющих с интеллектуальной деятельностью? Как показывает практика, ею можно заниматься, только имею активную углеводную подпитку. Т.е. если соблюдать каноны питания – это можно делать с утра пораньше, после углеводного завтрака. Однако с утра не все любят это делать, я например сова, и пик творческо-мозговой активности у меня ближе к вечеру или вообще, ночью.