у меня на  работе трафик никто не считает, анлим.час в день (8 часов) ты можешь пользоваться соц сетями или чем тебе там нравиться, свои проекты делать, хоть в игрушки гоняй,пишешь админам "хочу такую программу", далее на усмотрение админа, если не сочтет опасной то в течение часа она у тебя будет стоять  но... все это очень тщательно отслеживается... задержалась на две минуты - минус  пол часа рабочего времени из зарплаты. как ни странно народ укладывается в 20-30 минут если хорошо работаешь (на усмотрение начальства) можешь заниматься своими проектами до 2-х часов в день. все стараются работать