практически всегда ртом дышала. ночью храпела ужасно.обострения наши проявлялись так: подхватили легкий насморк --> в ночь вылетает одно или 2 уха. отит. потом все спускалось вниз - кашель, вплоть до бронхита, если вовремя не хватались лечить.а с соплями плавать - очень даже легко. практически в любом бассейне хлорка, а она подсушивает нос. при плаванье ребенок все равно хватает эту воду и в нос и в рот, упражнения на задержку дыхания, постановка правильного дыхания (вдох через нос, выдох через рот) и прочее. все это помогает наладить правильное дыхание без соплей. потом вода, смена температур и прочее - идеальное закаливание. а про то, что это самый щадящий и для детей самый интересный спорт - говорить не приходится.что мешает вам попробовать. походите месяц-другой. отказаться всегда успеете.еще рекомендую позаниматься со своим ребенком дыхательной гимнастикой. мы обычно одну перед сном делаем, и в течении дня, когда есть настроение (и я про нее вспоминаю). например, такую, http://www.kidsunity.org/2007/10/31/dykhatelnaja-gimnastika.html