нет, не сбросите 7! если вообще ничего есть не будете (опустим проблемы здоровья при этом) сбросите допустим эти 7. Но они на 150% вернутся за несколько дней потом. В неделю можно потерять (если стараться) не более 500граммов ЖИРА. Все что больше этого - вода, мышцы... Вода потом вернется мгновенно, а вот мышцы наоборот заменятся жиром, так что будете еще толще