но все это после родов!!! очень медом хорошо -чайная ложка меда, на ладошку размазать и к животу и простыми движениями руку на живот/от живота, эффект вакуумного массажа!а душ Шарко можно купить только если вы в частном доме живете, стоит почти 70 штук(( и уметь нужно! НО можно найти в каждом районе в поликлиниках или бассейнах. Это на Вас под сильным напорм струю воды, аж с ног сбивает, но после 10 сеансов у меня размер ушел и кожа подтянулась здорово! эх)) я прям размечталась о будущем лете! .опу порву но в порядок себя приведу! раз этим летом я коровообразныя, то следующим буду стройной и подтянутой! костьми лягу!!!))))))) вот прям здесь на форуме обещаю)))))))))))))