Я в 1ю бер. пила витамины и было все хорошо, а сейчас не могу: то отрыжка от них, то вкус во рту мерзкий. Витаминки - дело полезное, но не всем подходящее. Вот от Алфавита у меня, например, желудок болит. Пью периодически кальций, чтоб зубы хоть какие-то остались здоровыми  Фотльку пила и витамин Е, а комплексные не могу. Если Вы точно знаете, что нет камней в печени и желчном, то можете попить травки желчегонные (бессмертник, мяту, зверобой, шиповник). Их можно смешивать, а можно и по отдельности. Я пью зверобой раз в 2-3 дня. А шелушение у меня дошло до такой степени, что спать ночью не могла: казалось, что вся простыня в крошках! Пятна были, дерматолог говорил, что подозрение на псориаз, а от желчегонного все прошло! Плохо, конечно, что желчь застаивается, но хотя бы не псориаз. Попробуйте сходить к гепатологу, может, разрешат какие-то гепапротекторы. Если терапевт в ЖК хороший, может, тоже что-то умное скажет, но меня их советы мягко говоря удивляют)))