в роддоме прописали мальтофер в таблетках на полгода по 1 таблетке 2 раза в день. я пока пью то, что есть в доме - сорбифер. пока нет запора, но я еще и бифидум принимаю. и конечно контроль крови делать. еще сказали лопать зеленую антоновку килограммами или просто зеленые яблоки, но без кожуры.