Здравствуйте, katerinas _  (Можно просто Катерина? )Главное без паники! Люди и больше набирали после родов и потом сбрасывали.Если вы кормите ребенка грудью, то постарайтесь не думать о лишнем весе. Это лишний стресс для вас и вашего ребенка. Постарайтесь относиться к набранным килограмма как к временному явлению, зная, что всегда есть способ быстро и безопасно для здоровья похудеть.Если вы уже не кормите грудью, то можно начинать делать первые шаги в вашей диете. Если нет, то подумайте лучше о здоровье вашего ребенка.С уважением,Ваша Добрая Фея