спасибо с идеей по поводу графика. Только вот я имела ввиду ни как воплотить а как УДЕРЖАТЬ мотивацию. Вот на примере Деми Мур - вот что у нее в голове может быть, чтобы так следовать желанию выглядеть хорощо????или вот Долина - сколько она жестко себя контролирует. Что так движет ею, чтобы так себя ограничить. ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ мотивацией!!!!!