добрый день, вот и я в ваших рядах ...возраст : 34, 2 е детей, вес - 60 , рост 167. При вообщем-то нормальном весе вид абсолютно чудовищный . Маленькое, но жирное брюшко, толстые ляжки и  " от жопы ушки ".МОЙ "Нормальный вес " - 53. Bопрос - можно - ли сбросить вес с помощью велотренажера , а также подтянуть пузо ?