Попробуйте отрегулировать под себя. В машине, например, направьте потоки воздуха таким образом, чтобы они не дули на вас ни прямым, ни отраженным воздухом. Можно еще "подмес" теплого воздуха организовать (если нет климата). Разумеется, если Вам это нужно. Многие к жаре относятся терпимо. А многие просто помирают