вы просто пытаетесь найти оправдание своей слабохарактерности. она заключается в том, что много едите сладкого, причем именно много неполезного сладкого мусора, потому что печенье и кофеты это мусор для вашего организма. правильное же питание воспринимаете как "мучить себя".