каждый день, точнее вечер, после работы примерно 1 час на готовку. У меня муж и двое детей. Муж питается на службе - это хочу вам сказать БОЛЬШОЙ +! Дети если не болеют ходят в садик и питаются там. Я обедаю дома, но мне достаточно салатик и бутер, ну или яичницу пожарю. Так  что дома мы все вместе собираемся вечером и вот на ужин я стараюсь семью накормить вкусно. В субботу готовлю на 2 дня, тогда на готовку уходит около 2.5 часов.