у меня -3 или чуть больше (оба глаза). Ношу в течении дня линзы, вечером очки. Без них вижу очень плохо, не вижу очертаний предметов, мелких деталей. Оптику одеваю сразу как только просыпаюсь, иначе от напряжения зрения начинает болеть голова. Как человек может водить машину при -3,5 и без очков - для меня загадка