Вот ещё вопрос у меня возник: а можно ли делать небольшие отклонения от этой диеты? Как вы думаете? Ну, например, салатик с капусты сделать без соли, с подсолн. маслом и лимончиком чуть заправить, и может быть кусочек мяска отварного можно раз в два дня? Куринного например. А то меня сейчас напугали, что так резко нельзя отказываться от всех продуктов и после диеты вес могу набрать быстро и намного больше...