Попробуйте для начала почитать "Мужчины с Марса, Женщины с Венеры".. Это поможет вам понять его. А любить себя можете попробовать с Луизой Хей. И попробуйте поговорить с ним на эту тему, скажите мягко но твердо - "Я больше не намерена терпеть твои оскорбления. Если ты позволишь себе еще хоть раз заткнуть мне рот, я.. " и тут надо что то вставить) Вы лучше знаете своего мужа, что бы его могло вразумить. Развод, публичное оскорбление, пощечина.. Но предупредить вы обязаны. И главное вы должны сами верить в то, что сделаете обещаное если придется! Иначе это будут пустые слова. Вы должны для начала сказать себе, что я не тряпка! Я не заслужила такого! Поверить в это, и тогда муж тоже поверит... Вот это один из методов, которые я бы применила, но у меня не было такого опыта, поэтому мне трудно судить о результате) Но я бы сделала так.