http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B5%D0%B5_%D0%BD%D0%B0%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D0%B5#.D0.A6.D0.B8.D0.BA.D0.BB.D0.B8.D1.87.D0.B5.D1.81.D0.BA.D0.B8.D0.B9_.D1.85.D0.B0.D1.80.D0.B0.D0.BA.D1.82.D0.B5.D1.80_.D0.B4.D0.BE.D0.BC.D0.B0.D1.88.D0.BD.D0.B5.D0.B3.D0.BE_.D0.BD.D0.B0.D1.81.D0.B8.D0.BB.D0.B8.D1.8FИ ещё книга "Синдром Мерилин Монро"Работать над собой. Долго. Нудно. Когда поймёте чего вы действительно хотите, придут ответы на все вопросы. У меня это заняло лет 6, чаще люди справляются быстрее.