У нас при поликлинике классный бассейн. Возрос от 6 мес. до 3 лет, старше не видела. Мамы вместе с детьми. Тренера нет, но есть методист, которая всегда подскажет если что. Те, кто долго ходит и регулярно, дети прямо плавают, без нарукавников и т. д. Но польза в любом случае, я считаю,  офигенская, это и закаливание и зарядка и воды ребенок бояться не будет.