Магний В6 еще и на нервы хорошо действует.Я пила от тонуса всю Б, если забывала в обед выпить - к вечеру становилось очень плохо. На поздних сроках пила уже от судорог. По мне так замечательный витаминчик. И сынок сейчас загляденье просто.