меня приводит в тонус только активная деятельность и общение - сходить на концерт, встретиться с друзьями, умотать в соседний город по магазинам или просто погулять. Гарантировано заряжают энергией групповые занятия в фитнес-клубе, у нас тренер очень позитивный и юморной. В состоянии хандры оставаться наедине с собой мне противопоказано, замучаюсь рефлексией