Вообще-то 20 кг -это нормальный набор веса, хотя и его верхняя граница. Еще зависит от того, какой вес был до, нехватка или наоборот. Но насколько разнесет-еще как предсказуемо (если отеки не считать), надо просто за питанием следить и быть активным, все просто.