Врач сказал, что ничего менять в образе жизни не надо. Я примерно за месяц до процедуры ИИ начала усиленную программу тренировок - 5 раз в неделю. Так вот я ее продолжала и до сих пор занимаюсь (6 недель беременности). Когда узнала, что беременна, чуть стала поаккуратнее с силовыми тренировками, а кардио (степ, прыжки всякие) - все так же продолжаю.