Удержание – противник на лопатках, ты сверху боком на его груди, Голову в охватить в полуудушающем захвате. При должной сноровке можно перейти на болевой прием на руку. Все просто. После 5 лет самбо с удержанием проблем нет никаких. Желающих могу потренировать ))