Автор, таким людям, как вы, просто необходим сеанс аутотренинга. Берете тетрадочку, выписываете встолбик весь мат, который знаете, например "пошел/пошла нах..., отъеб..., если в чем-то сомневаетесь или в силу своей интеллигентности у вас маленький словарный запас, то обратитесь к кому-нибудь за помощью. Далее два раза в день по 10 минут, а желательно три или четыре раза в день, произносите эти слова вслух, представляя мужа или свекровь. Ну и результатом обучения должно стать применение этого навыка на практике, если вдруг муженек решит вернуться, а свекрови вспомнит, что хотела что-то еще у вас украсть.