Я бы походила только на занятия по дыханию, все остальное  в книжках есть. Хожу еще то что в контракт входит, особо ничего нового, чтобы мы тут не обсуждали нет. Мне кажется полезны только упражнения на дыхания. Хотя вполне вероятно у меня тоже будет КС