Да, вы правы, натренированные, оказывается  То есть в ходьбе на эллипсе участвуют те же мышцы, которые в обыденной жизни уже натренировались на той же ходьбе.Я вчера в баскетбол поиграла, у меня сегодня что только не болит, даже на попе мышцы обнаружились