автор, это первое время. сильно не переживайте. вы добавки принимаете (витаминки и прочее)?я вообще никогда не любила фрукты в избытке, ела курицу и рыбу всегда, а вот мясо меня никогда не радовало. вобщем с беременностью первое время пыталась придерживаться всех норм, но токсик сделал свое черное дело, он у меня поздний (13 недель, а до сих пор к вечеру мутит от всех запахов). я принимаю витамины, пью экстракт красных ягод (вивасан) и думаю что если в еде недостаточно полезного, малыш добирает то что надо из добавок. учитывая нашу экологию и качество продуктов не так легко найти фрукты и овощи с содержанием всех витаминок. кальций пью в виде таблеток, так что уедаться творогом нет необходимости. т.е. я стараюсь есть то что кушается, не впихивать в себя то что НАДО. кстати вес я тоже сначала потеряла, сейчас чуть чуть набрала (где то 2 кг) и это уже настораживает. надо бы держаться подальше от сладостей и мучного.