А велосипед правда помогает? Я езжу на нем, но ощущение, что нагрузки вообще нет - катишься и катишься себе. Усталость только если в горку, но у нас горок почти нет. И местность пересеченную даже не знаю где найти, лестницы только (правда у нас и с лестницами не очень)))  Или это не то?А вообще хотьба икры накачивает сильно, у меня прям бочонки на икрах и жира там почти нет.