Если все обстоит именно так, как Вы пишете, то да, придется. Еще есть такой момент, который может пригодиться в вашем питании-не есть один и тот же продукт каждый день. то есть то же яблоко сегодня съели, а завтра не ешьте, съешьте послезавтра. А завтра, например, абрикосы (это я к примеру). И так со всеми видами продуктов. Не есть, например, творог каждый день, а только 2-3 раза в неделю.