Я старалась кушать все по немногу! Жирное и жареное конечно не ела,но от кусочка форельки например не отказывалась. Салаты кушала,но помидоров добавляла по минимум(пол помидорки,т.к. красный цвет-юоялась аллергии) и заправляла подсолнечным маслом, майонез не ела. Грибы не ела. Мясо,рыба,зелень,яблоки,бананы,молочка, и даже немного шоколада.