я бы не советовала пить много перед полетом-ноги отекают быстрее, старайтесь их повыше держать, например на сумку поставить, холодок или жвачку не забудьте..следите за кондером, продувает незаметно, на дальних рейсах мне кажется особо похолоднее любят включить.карты беру