Я заБ тоже где-то на 6 мес после начала попыток..вообще в том мес..я много чего сделала неправильного. И на тренировки ходила,напрягала как раз промежность,пардон,и низ живота...и выпивали итд итп. Так что не переживай. Тавки просто пила. Заваривала и раза 3-4 в день попивала.