при нерегулярном сексе возможно приём контрацептивов не очень желателен.Если есть опыт ППА  и презерватива..то при сексе даже раз в неделю,можно обходиться ими.минипили применяться непрерывно,они блокируют возможную овуляцию в режиме такого приёма.КОК при кормлении не применяется.