Наташка, ты молодчина. У меня разгрузочные не получаются и не пробую, пробовала беременной, срывалась...МЕНЮ НА СЕГОДНЯ:ЗАВТРАК - стакан малиныгреча сырая на водеОБЕД - овощи тушёныеПОЛДНИК - яблокоУЖИН - салат из свежих овощейягоды