Спасибо. Бегать, прыгать, аэробику я категорически не могу. Оказывается у нас проводят бесплатные курсы по нордической ходьбе с прокатом палок, попробую. А вот бодифлекс отсутствует в принципе, никто не слышал, что это такое, я уже узнавала когда на еве название встретила. Мне всегда лучше новому с тренером учиться, т.к. обычно я все незнакомое неправильно делаю.Ходить я очень люблю, ноги и нижняя часть попы нормально выглядят, а вот всё, что выше...  , у меня тип фигуры яблоко  , мне кажется, женщины с вашим типом фигуры выглядят женственно, а вот с "яблоком" не пойми что  .