Рецепт как повысить гемоглобин: гречневую крупу в кофемолке молят в муку, черную смородину толкут и смешивают с сахаром, потом туда добавляют гречневую муку, перемешивают и едят. Говорят очень помогает. На себе не проверяла. Может и вам девчонки попробовать. Уж лучше, чем лекарства пить.