Раньше не было подобной фобии, плавала по километру к буйкам и за них. А вот недавно на Красном море, прыгнув с понтона, поняла, что у меня просто паника. Сама такого не ожидала. Причем начинала задыхаться почему-то в маске больше, чем без нее. Меня это так заело, что решила с этим побороться. Сначала плавала исключительно в ластах, так вообще не страшно. Затем договорилась с подругой, чтобы поплавать рядом и недалеко. Фобия понемногу прошла, хотя чувство дискомфорта осталось небольшое. Но бороться с ним не собираюсь, это нормально.У себя этот страх связываю с рождением ребенка, до этого ничего такого не боялась.