Очень-очень заинтересовали! Спасибо большое!Дополню(уже поковыряла много англоязычных сайтов).Есть несколько моментов, упушенныхв вышеприведенний статье:1. Противопоказания, кроме перечисленных,:менструация и камни в почках и желчном.2.За один день до практики лучше воздержаться от твердой пиши, пердпочитая супы, соки, смузи. После 18.00 (за ночь до практики) ничего не есть.3.После практики в течение суток категорически противопоказаны любые молочные продукты ( в том числе и кофе с молоком )