Стараюсь не давать ребенку бегать и шуметь в помещении. Или книгу читаю, или сок даю, или стараюсь заболтать. Вот на улице в догонялки - пожалуйста. В идеале в помещении хотелось бы организовать что-то типа ручейка или змейки - и двигаются дети, и не бегают, и не шумят.