Ну, вы меня успокоили. Значит все же разум у вас преобладает. Мне очень помогло питание во время беременности. И я уже не вернулась ни к чипсам, ни к коле, ни к колбасе.Одно скажу - все равно причину ищите не в словах, а в вашем сознании. Значит здоровая пища не настолько нравится, что не можете удержаться от гадостей. Не успокаивайте себя, а попробуйте понять, каких вкусов вам не хватает - соленого? Кислого? Сладкого? Острого? Эксперементируйте с блюдами и приправами, пользуйтесь карри. Ваш организм не врет, вам все же чего-то не хватает.Мне кажется иногда, что из любого постно-полезного блюда я могу сделать вкусовой и невредный шедевр для себя. И вы тоже пробуйте. Для себя. Не вообще абстрактно, а прислушивайтесь к себе.И помните - есть постоянно, это все же распущенность. Я тоже ложусь поздно, в час-два, пью разные чаи. С разными травами, но не черный или зеленый. В конце концов - приготовьте себе пюре из цветной капусты с карри - и будет вам вечерняя еда. Или тыкву испеките кусочками с луком, чесноком и базиликом. Очень вкусно, остро, сытно. Минимум калорий, максимум пользы. У меня есть маленький гриль дома - я еще кабачок там грилю за 10 минут - без капли масла, поджаристый такой, чуток травок - и удовольствие.Главное, не циклитесь на обжорстве. Вы просто пошли не по той дороге. Ищите другую, но именно дорогу, а не просто причитайте - какая я плохая.