кстати, первое время согласно системе можно/нужно носить именно без стелек с целью диагностики. Возьмите буклет из почты в первом посте - там расписано всё. но по асфальту моему например и один раз надеть хватает и шипы стираются. если в садике - то дольше. поступление стелек на фирму было вчера.