папа у нас тоже есть, только он на работе безвылазно, так что фактически его нет. он не гуляет, не помогает, пашет как собак. про чувство бессилия, про зубы нечищенные до вечера изо дня в день и непричесанные волосы, я все понимаю  про отсутствие личного времени (и сейчас тоже самое) я знаю. мой старший тоже будил своими детскими шумными играми младшую, которая и так ни хрена не спала и отказывалась до 6 мес. слезать с рук вообще. я ходила пописать в туалет с ней на руках. я ходила в душ помыться с ними обоими, ела стоя, со слингом на руках, короче очень вас понимаю. и все-таки, напечатайте себе 4-5 малышковых фоток дочки (старшей) расставьте по всей квартире и когда захочется взвыть и шлепнуть (по сути ни за что), смотрите на фотки. и твердите себе, что ей не 2.5 уже, а ВСЕГО 2.5.