Про аэробное и анаэробное я ничче не знаю... и само слово у меня почему-то с гангреной ассоциируетсяОн день че-то делал с верхней частью торса, день - с ногами (много много приседаний и пр.)... день - еще что-то. В общем, делал он это все с каким-то нечеловеческим напряжением... Судя по звукам, которые раздавались из детской. И когда он видел, как я какие-нить ножницы и задирания ног изображаю на полу, он подрывался, что так делать низзззяя... потому что вот это - надо делать очень быстро, но с маленькой амплитудой... а вот то - очень медленно и че-то там напрягая... и при этом еще о чем-то думаяНе... я так не могу. У меня психика слабая так заниматься. Я лучше обруч покручу за просмотром телика. Я еще при этом мандарины хамать могу