Попробуйте, каждый раз, когда слышите мат, не говорить, а показывать свое неприятие выражением лица. У меня это, вероятно, непроизвольно получается, потому что многие люди в моем присутствии перестают материться, хотя замечаний я им не делаю, но на лице похоже явно читается мое "фи, как некрасиво"