Ну дело не только в факте наличия активности, но и в её характере. Плюс питание (количество потребляемой жидкости, например) сказывается. Ну и гормоны. Если можете и нет растяжек, делайте массаж: просто легко разминайте проблемные области, можно с цитрусовым маслом (если нет аллергии). Если он и не уйдёт, то не усугубится и потом будет легче согнать.