и я так же, ну конечно сладостей и копченостей еще стараюсь поменьше. ИМХО 57 кг при Вашем росте уже хорошо, я вот до 57-58 и планирую похудеть... ну еще лучше до 55, но особо надрываться не стану. Я пока 62,6 при таком же росте