Про "режим дороже" - враки.Хотя если вы всю жизнь ели фуфло, то таки да.А коль вы и до режима питались нормально, то режим - это лишь незначительная коррекция, касающаяся чаще всего не столько состава еды, сколько путей доведения до готовности.Естесвенно, если вы всю жизнь лопали самые дешёвые макароны из дискаунта, то перейти на цельнозерновую пасту будет затратно. А вот с качественных белых макарон перейти на качественные цельнозерновые - без труда.Так что беритесь за ум и будет вам семейное счастье.