я иногда, когда вспоминаю или чувствую упадок сил, то пью витамины (обычно беру Мультитабс-классические)... а для иммунитета хорошо полезное варенье: мед, лимон, изюм, орехи. А еще, покупала себе как-то травяной чай из эхинацеи.