Знаете анекдот - пришли к дедку 100 лет с вопросом, как ему удалось прожить так долго, ну дедок и рассказывает - мол всю жизнь здоровый образ жизни, зарядка, питание правильное, не пью, не курю, свежий воздух и все такое, а вот брат мой старший - курит, пьет, ест всякую гадость, спортом не заниается, так вы уж убедите его правильный образ жизни вести, а то он себя убивает.