Кто про массаж спрашивал - рассказываю, как его делают в возрасте наших детей: у нас сегодня был уже второй сеанс массажа. Короче, Мишан сидит на столе, массажистка его массирует (ножки по очереди, живот, грудь, руки, спина), потом мы его поднимаем на ноги и массажистка массирует ему попку. А я перед ним пляшу с книжками, игрушками, бутылочкой воды, сухарями и кусочками яблок. Это минут 40-45, потом 10-15 минутная зарядка на мяче и 2 ступеньках (одна ступенька - порог ванной, а вторая у нас - коробка из-под обуви, набитая книжками. На мячике Мишан сначала прыгает на попе, потом она несколько раз перекатывает его на спину и ждёт, когда он поднимет ножки (упражнение на пресс). Потом он сидя перекатывается на бока в разные стороны. Потом мяч фиксируется между ног массажистки и Мишан на нём стоя прыгает - говорят, очень полезно для ножек. Потом массажистка с ним ходит за руки, поднимается и опускается по нашим ступенькам.Всем спасибо за комменты к нашим фоткам, очень приятно было читать . В прошлом топе не успела ответить .