Спасибо. Привычка, выработанная годами. Но, если считать с выходом на улицу - то мин 25 получается, а если протормозим, то 30.Сначала я упразднила момент "бужу 10 мин" - абсолютно бесполезно, в результате ребенок усаживается в кровати в том же состоянии, что и сказав самой проснувшись: "Зая через 5 минут подъем". Потом не важно сколько пройдет минут - подхожу и поднимаю за ручки со всякими прибаутками. Когда папа делает то же самое горааздо медленнее, но без прибауток деть хуже просыпается и встает не в настроении  И до туалета тоже транспортирую сама - так нааамного эффективнее. А дальше, главное каждые 1,5 минуты проверять, не уснул ли деть в ванной или одевая колготки  Мыслительный процесс активизируем раздумьем над тем, что будем сегодня на завтрак. Ну и за едой как-то уже вполне ребенок просыпается. Раньше мы довольно часто опаздывали. Когда я проанализировала наше утро, то поняла, что все тормозилово происходит по моей вине и ребенок периодически, собравшись за 15-20 мин досыпал на диване еще мин 15-20, пока я дособираюсь. Поэтому стала поднимать ее позже и сама к этому моменту стараюсь уже полностью собраться.