не советую, потому что лечение по интернету не есть гуд.я привела это просто как пример, в моем случае получилось вот так вот, и мне это очень помогло, но здесь все строго прописывалось по результатам анализов. анализов автора я не знаю, да я и не доктор, что б сто процентно утверждать, да вот этот способ вам подойдет.в общем как пример привела и всего лишь думаю по такой схеме все равно лечиться лучше под наблюдением врача