Девочки,кто сидит на этой диете и уважаемый автор, подскажите когда вы ужинаете и есть ли у вас перекус еще после этого типа огурчик или морковка, как допускается по диете. Я ужинаю в 18.00, но ближе к 22.00 меня начинает колбасить, я пью зеленый чай, но наверное это не очень гуд жидкость на ночь. Может лучше морковка. Что скажите?