если в кратце... то это когда ребенок ест тоже самое, что и мама, только начинает с микродоз. Все дается кусочками, никаких специально приготовленных для ребенка баночек нет! Самое главное условие такого прикорма - это кормление грудью, т.к. до года это основная еда у малыша. Вообще на эту тему много инфы в интернете, почитайте