Я не спец, но у меня обычно после 35-40 минут второе дыхание открывается, один раз почувствовала голод. Имхо, это связано с тем, что гликоген уже закончился и начали активно расходоваться жиры из запасов. А ДО этого горел только гликоген. Вот и получается, что вы 20-25 минут занимаетесь только на то, чтобы отработать свой завтрак/ужин, но никак не жиры