какой у тебя рацион. Прям обзавидовалась.А я как всегда хомячила что под руку попадется.Завтрак - не помню.по-моему чашка чая2й завтрак яблоко с кефиром3й завтрак (не знаю как обозвать, ибо был в 3 часа после моего дневного сна ) помидорка, какая-то печенюшка, чай, бутер из черного хлеба с дор блюужин ложка картошки, маленькая котлетка и 2 помидора. объелась.чай или кефир не раньше чем через час пойду пить. не лезет