а у меня сегодня тоже салатный обед выпал, но я его заменила 3 яблоками, а на вечер перенесла салатик  вчера опять к ночи жор дал о себе знать, но выдержала.... ой как приятно, саму себя хвалить-то оказывается, главное раз не допустить слабину, потом каждый последующий провокационный момент - переносится легче... не помню писала вчера или нет, у нас сотрудница из штатов приехала из отпуска, навезла сладостей и вкусностей, но даже ностальгия по штатам меня не сломала  а еще придумала одну штукенцию чтобы мозг обмануть  я вчера вечермо 2 яблока и стакан кефира приговорила так: яблоко нарезала меееелкими кусочками, залила все кефиром и маленькой ложечкой стала медленно кушать.... поймала себя на мысли, что оставшаяся четверть в меня просто не лезет (а в хрумкающем виде, я даже не заметила бы что съела и еще бы захотела)... но все же я эту четверть приговорила, потому что времени было уже семь и позже доесть это было уже низя ...