Резко так прыгать нельзя с одной программы на другую! 	Через 3-5 дней СТАРТА, когда получены первые результаты и организм настроился на снижение веса, самое главное – не вернуться к привычному ритму питания, а продолжить движение к цели. Полученный результат необходимо закрепить.Организм привыкает к полноценной, нормальной пище, и ему надо немного времени, чтобы адаптироваться. Если рекомендуется на старте 3-5 дней, на закреплении 3-4 недели, то надо соблюдать эти рекомендации для правильного, максимального результата!Программа ED ЗАКРЕПЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА – это переходная стадия, когда происходит постепенное расширение диеты с поэтапным повышением калорий, но с продолжением потери веса. Программа предусматривает 1-2 приема Энерджи Диет в день и 1-2 приема обычной сбалансированной пищи – до того момента, как вы достигнете желаемого веса.