У меня весь Б вес ушел в первую неделю после родов,да живот еще висит немного,но у меня 2 КС было и как бы я не умирала в спорт зале после первой Б все равно животик не убрался полность. Я вообще сейчас специально ничего не делала,но я режимлю себя в питании,не на диете,а просто ем то что на молоко не влияет,ем почаще и стараюсь больше пить.Планирую через месяцок начать на фитнесс ходить,потихоньку без фанатизма.