Автор, мне ваш диагноз кажется таким: мелкие бытовые цели и отсутствие кругозора в плане жизненных возможностей. Проблема у вас не в планировании дня и не в общей загнанности. Жить надо так, чтоб быть пьяным от жизни, планы строить такие, чтоб дух захватывало от одной мысли.  А вы амеба, ни ума, ни фантазии, как говорится. Вроде все как у людей, образование и работа приличные, не домохозяйка, не нахлебница. Но только вы ж скучная и никакая,  жизнь у вас бессмысленная и убогая.Ну взрослая же тетка, умеете планировать и выполнять, так куда вы бредете в карьерном плане? У вас один вариант из этой жопы вылезти - делайте собственный бизнес или ищите нормальную денежную работу, меняйте мужчинку (что-то о большой любви ни строчки не вижу я), красоту наведите, чтоб мужики шеи сворачивали. Не слушайте благоглупости про хобби на 1 час в неделю. Вышивание крестиком вас не осчастливит. Простите, но это пиздец, гнить так всю жизнь, зная, что впереди - ничего. У вас организм уже жить не хочет.