подождите чуток. если кормить столько, сколько нужно ребенку, то в определенный момент "само" начинает худеться. если же завершить раньше положенного (природой), то порой избавиться от "беременного" и "кормящего" жира бывает очень трудно, а иногда и невозможно. в этом жире сосредоточены вещ-ва, нужные для молока, соответственно, если их не израсходовать по назначению, они могут уйти в "НЗ" (типа ,"неприкосновенный запас" )))я после первых родов чего только не делала, никак не могла похудеть. лет до 2 дочкиных. после чего попёрло. после второго тоже года 2, но я уже не рыпалась, т.к. знала, что это до определенного момента бесполезно. после третьих родов - 1,5 года не худела. а после четвертых, как ни странно, похудела уже через пол года ))) это при том, что за беременность набрала 25 кг. может, это оттого ,что систему питания изменила. стала больше есть сырых овощей и фруктов, не ем мясо и молочку, из животного только яйца, слив. масло и очень редко рыбу. макароны и рис не ела никогда.а вообще, мой девиз - есть поменьше. когда начинала питаться по аппетиту, сразу поправлялась. это еще до вегетарианства было. а сейчас уже не знаю, т.к. привыкла есть мало и не наедаюсь сильно уже очень долго. пока поводов проверить не было