в общем, я уже тут выдержала вчера целый день на рисе. положенное количество риса я не осилила, где-то половина-треть осталась на сегодня. буду второй день диетничать  только добавлю всё-таки сала греческий в обед, потому как боюсь что совсем работать сил не будет.ответ не большой, где-то около 1 кг, но это для меня обычные колебания в весе.