Вообще в трихологии при диагностике железодефицитных состояний смотрят гемоглобин, уровень ферритина (он отражает запас железа, для трихологов нормы выше) и общую железосвязывающую способность сыворотки, а затем смотрят соотношения показателейДа и ещё, надо помнить что многие мкроэлементы являются антогонистами друг друга .....Фосфаты затрудняют всасывание кальция, магния и меди. Кальций конкурирует за всасывание с марганцем, медью, фтором, цинком , нарушает всасывание железа; медь конкурирует за всасывание с железом, селеном, марганцем, кальцием; цинк является антагонистом железа и меди; избыток кадмия приводит к дефициту цинка, меди, селена, кальция. Витамин В12 повышает риск развития аллергических реакций на витамин В1. Витамин С, особенно в присутствии железа, меди, витамина В1, может окислять, а соответственно, инактивировать витамин В12 и вызывать разрушение фактора Кастла.