Сегодня начало третьей недели. Отвес за первую 5 кг, за вторую 300 г У меня к знатокам вопрос - а обязательно съедать 300 г мяса (курицы, рыбы) в день? Это же много очень. Это 3 куриных грудки, например. Я столько просто не успею съесть за день. Не есть же это 3 раза в день. Ну и дороговато получается по полкило сырого мяса каждый день. Бывалые, расскажите, как у вас с этим было?