Как "взять себя в руки".Вот собственно и весь вопрос. Надо похудеть немного, как-то плохо выгляжу, устала. Поехать отдохнуть куда-то нет возможности, семья, дети, работа. Нет совсем тонуса, и нет сил сесть на диету или позаниматься спортом, на йогу заставляю себя ходить, мучение, не интересно, хотя очень помогает от болей в спине. Как справится с этим. Денег нет, одежду покупать не хочу, ничего не хочу.Может быть у вас есть совет как пережить эту полосу и снова начать получать удовольствие от жизни.