Шла утром на кухню и через "не могу" пихала в себя завтрак, который продумывала (готовила) с вечера. За месяц где-то привыкла.Плохо шли хлопья-мюсли и т.п. Стараюсь не питаться бутерами. Лучше уж блины-оладьи с чаем-кофе или даже каша с мясом (остатки ужина семейного, сама так не ужинаю). Лучше всего пошло у меня чай-кофе, хлебцы, творог (сыр Адыгейский обожаю!).