ем в любое время конечно, но без особого энтузиазма- овощи надоели (да если честно я сырые и не очень то люблю).....сыр 4% та еще гадость - резина резиной.....кефир-ёгурт без вкуса.....яблоко зеленое только и радует ...да еще омлет...но из 1 яйца - мало....отвесов пока нет - сбросила то, что набрала за выходные, так что пока и это не радует..но я ж упрямая, я буду продолжать....на сладкое и вредное не тянет, просто хочется есть