это не отколичества пищи зависит, а от вашего состояния  Вы неделю недоедали, вам было нелегко, положительных эмоций не хватало-молоко труднее отделялось  Вчера поели, кайф получили-молоко пошло  Я к году дочери наела килограмма 4 лишних (после родов через 2 месяца была в добеременном весе)-вечерами садилась перед компом с плюшками и молоком, кайф ловила  После года решила с этим завязать, плюшки перенесла на утро, вечером только яблочко или стакан кефира себе позволяла-ушли без проблем 2 кг сразу  Голодать не пришлось, просто режим питания изменила (вечером не ела после 7 вечера) ну и днем порции были, скажем так, не мужские