У моей на завтрак неизменные хлопья с ряженкой, на обед суп или борщ, на ужин гречневая каша  или макароны и котлетка паровая или сосиска. Любит овощные салаты, тушенные овощи, компоты, чай, сыр, иногда творог, иногда просит красную икру. Ягоды и фрукты уговариваю ее есть, по поводу остальной еды никогда не настаиваю. Очень любит, но мы запрещаем или ограничиваем: орехи, сухофрукты, сладости, снеки, фаст-фуд.