только не переусердствуйте, а то тут был топик "стерла всю кожу с пяток, не могу ходить" .тише едешь, дальше будешь, лучше несколько дней подряд понемногу сошлифовывать, чем сразу много. За несколько дней пятки в порядок приведете, потом только по необходимости будете пилку\шлифовку использовать. И крем после душа обязательно пользуйте.