Я похудела на 6 кг за 3 недели. При этом вообще не чувствую голода.Диета такова :Есть нужно ( обязательно!) каждые 3 часа. Пропускать НЕЛЬЗЯ!. Есть маленькими порциями все,кроме : свинина,фрукты ( никакие нельзя), мучное,сладкое и алкоголь. Пить можно сколько угодно.