Ой, Кать, ну ты чего расклеилась? Надо что-то с этим делать, выбирайся давай из этого. Слушай, может попроси мужа или кого из родственников, например, в выходной, хоть на несколько часов, тебя подменить? А сама займись собой, прогуляйся, по магазинам пройдись, может в театр какой сходи или кино, или что-то в этом роде, ну и голову тоже вымой  Увидишь, станет лучше.