Да ты же совсем чуть-чуть съела, не кори себя! А сегодня попробуй не разгрузку, а просто лёгкое питание. А завтра может действительно такой типа диетный день, если хочешь.Я тоже сегодня не буду молокочаиться, муж не работает с обеда, наверняка в город пойдём или в гости или к нам кто. Постараюсь просто на умеренном питании, как раз надо уже потихоньку подъедать запасы из холодильника перед отъездом. Яйца есть, помидоры, йогурт, хлопья-мюсли, молока много. Ну вот из этого и составлю меню