к тому же на переваривание творога уходит у организма 5 часов Сейчас вот съела творожную запеканку, кстати на Еве рецепт вычитала и кофе с куском сыра, сыта на долго. Никакого хлеба, колбасы и сливошного масла На обед солянка с курицей без хлеба, потом чаек и пара печеных яблок.