Я частенько уезжаю,оставляю на 1 кормление 150-160 мл,вполне хватает,ну можешь на всякий случай оставить побольше. В морозилке хранится по моему месяца 2-3,но я максимум на неделю замораживаю . Если надо дать замороженное,то выставляю утром на стол,если не до конца разморозилось то няня размораживает в теплой воде( в микроволновке нельзя). В холодильнике(не на дверце) можно  до 24 часов,но если за раз не получается сразу сцедить нужный объем,то лучше сцедить в разные емкости и перед тем как давать смешать. Если морозить,то надо в специальных пакетах или контейнерах для заморозки грудного молока.