О.я тоже кашу пшенно-рисовую с тыквой уважаю.А рецепт простой. Делаю пюре: в него чуть масла, молока.ю, чуть подсаливаю и яйцо. Пюре не должно быть жидким, должно быть таким, что б ложкой можно было накладывать. Для начинки любое вареное мясо прокручиваю через мясорубку: индейка, курица, свинина, говядина. Индейку специально варю. Остальное мясо беру из бульона, когда суп на семью варю. Выкладываю в форму (у меня обычная тефлоновая сковородка, ее маслом смазываю) пюре. Потом начинку, снова пюре, и сверху смазываю сметанкой. Иногда посыпаю тертым сыром. Для «взрослой» запеканки с начинкой раздолье: грибы обжаренные с луком, фарш любой, спасерованный с луком, помидоры с сыром – в общем  - полет фантазии, некоторые с рыбой делают.А фруктоза в магазинах обычных продается, да? У меня Машка у бабули конфетку карамельку стащила как-то, когда бабуля пила чай – вот довольная была, за бабулей потом хвостом ходила, конфетку клянчила.