Прежде всего ограничить время просмотра мультиков до 45 минут в день. Неважно когда их ребенок посмотрит, просто повесьте на стену расписание где будете отмечать сколько посмотрел и сколько осталось.НО!!!!! Это расписание можно сделать красивым ВМЕСТЕ с ребенком. Далее, начните учить его понимать время, складывать и вычитать, что бы он САМ смог следить за временем просмотра мультиков.Придумайте "наказание" если он не засек время или пытался вас обмануть, т.е. на следующий день время уменьшается.Потом можете включить поощрения, например за занятие в 15 минут над книжкой добавляется 5 минут мультиков и т.д. Включите фантазию. Главное стараться все делать с ребенком постепенно перекладывая обязанности на него.