Ну, деуки, завернули... Алкоголизьм.... Ууууууу(грозя рогаткой из 2 пальцев). Я вот сейчас знаете как расслабляюсь - на пол ложусь, ноги-руки вытягиваю и просто растягиваю позвоночник. На другое у меня нет ни времени и соображаловки. Да, прискорбно, что во многих из нас заложена программа "расслабиться? выпить!". Однако знаю по себе, что когда ты страшно морально устал, физически измотан, то фантазия работает .... она вообще не работает. И ты прибегаешь к самому примитивному и лежащему "на поверхности". Понятно, что у всех на поверхности разное лежит и особенно плавает))) Но вот такая неприятная штука как "забывчивость" от усталости - это страшно неудобно. Так с детьми задолбаешься, устанешь, сядешь на диван с пустым взглядом "Че делать?"... У меня в ежедневнике уже список есть "Как расслабиться" ))))))