я тоже держусь политики-не навреди.Уж лучше лишний раз выйти погулять и продумать меню,чем наестся "химии". Вот,кстати,сама с тонусом мучаюсь,пока только свечи с папаверином спасают(мне их в больнице прописали) а как народными средствами с ним справиться-не знаю...