Я пока только Бодифлекс начала. Когда худела после родов, он у меня вместо зарядки был )) На самом деле дома реально тяжело заставить себя заниматься, мне, по крайней мере. Но зато помню, что когда не ленилась, чувствовала себя совсем по-другому