И последнее на сегодня. Без специальных усилий по хождению, т.е. просто в быту шагомер сегодня намерил всего 6534 шага, а это всего половина (почти) рекомендуемого количества. Причём на попе я весь день не сидела, более-менее двигалась. Не пошла ходить из-за давления, а надо было.Вывод: надо больше двигаться!