Проще всего сцеживать утром. Ночью кормите одной грудью, а с утра вторую сцеживаете. таким способом у меня минут за 5-10 спокойно получалось граммов 120 сцедить, при том, что в другое время не больше 40.И запас в морозилке не всегда имеет смысл, так как многие дети размороженное молоко не пьют (оно на вкус меняется часто). Проще сцеживаться накануне или непосредственно перед уходом, тогда можно держать просто в холодильнике или даже на столе (если в пределах 4-5 часов).