Посмотрите мои фотки, вдохновитесь )) Это все фитнес! Никаких диет. До беременности была в отличной форме, во время Б поправилась на 17 кг, при этом дочка всего 2600 , ЭКС. Животик "подвисал" до тех пор пока в спортзале не начала вкалывать.http://eva.ru/albumpage/68508/791503.htmВо время занятий на пресс, уделите особое внимание мышцам нижнего пресса.