На сколько мне известно, перед принятием противозачаточных, если вы их раньше не пили, надо сдать анализы на гармоны, узи молочных желез и только потом врач может назначить таблетки.Не загорать днем, не париться долго в бане. Слышала, что помогает гомеопатия по методу Фолля (анализ крови).