У мужа шпора,на правой ноге сильно болело по утрам,не мог наступать,делали ударно-волновую терапию,помогла совсем чуть-чуть,реально помогли индивидуальные стельки,и то не сразу нужно ждать несколько месяцев пока стопа перестроиться к новому правильному положению.Сейчас практически не болит,где то год носит стельки.Только обязательно ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ.