Всем привет!Сразу прошу прощение за засорение пятничногот эфира...в тд пишу впервые за 3 года..Суть проблемы в том,что я впервые за много лет ужасно мандражирую перед поездкой на море-еду 30мая-нервозность какая-то беспричинная,плохие сны о катастрофах,в общем все из рук валится и тд..Вообще я не истиричка,проблем вроде глобальных нет,хотя год конечно не легкий был, а с собой справиться не могу.Вроде и переключаться пыталась,волосы перекрасила-купальниками закупилась,пытаюсь с детьми больше времени гулять и тд-а настроения нееееет-прям трясет в прямом смысле...в общем хочу мнений как настроиться и не портить  настроение мужу и детям!может у кого-то было похожее состояние-как справлялись?Вообще интересны любые мнения на этот счет..п с щитовидка в норме-персен купила!спасибо что выслушали мой бред, извините что путано-ибо не писатель я..