Не всегда...при некотры болячках разрешены только умеренные пешие прогулки и плавание в теплой воде. Даже по лестнице ходить низзя.Ну вот знаю я двух женщин: у одной целлюлит начал появляться в 13, сейчас ей еще 30 нет а в целлюлите всё, дае руки. При этом стройная, вся в спорте, правильном питании и уходе. Что с ней будет в 50?! Страшно представить....Вторая последие 20 лет спортом не занимается - нельзя. К косметологу тоже нельзя. Даже массаж под запретом. Состояние здоровья - аховое...При этом ни целлюлита, ни варикоза, ни растяжек. Кожа в 50+ такая, какаяч многим 20-летним не снилась....И как это все? Обидно...