вот кстати вопрос! я тож начала пить витамины как вернулась из рд. А у врача забыла спросить, спрошу у медсестры теперь, когда придет, и кальций я б тож попила, творог ем усиленно, напугали рассказы что волосы выпадают, ногти крошаться..