Две штучки мармеладки - и все. Сладкое ограничить, ИМХО. Заменяйте сладкими фруктами - бананы, киви, яблоки, апельсины...Готовьте спагетти, а к ним - соусы.  А с соусами можно экспериментировать.Овощи не все дети любят. Мой сын любил всегда овощи только в сыром виде, в вареном до сих пор ест, потому что полезно, а не вкусно. Опять же - сыну уже 6,5 лет, хотя в 5 лет с ним уже можно было договориться. Мне сложнее было в его 2-3 года.Грустное психологическое состояние... "Не мы такие, жизнь такая". Грусти в нашей жизни на порядок больше, чем счастья, увы. Опять же - фрукты лучше давайте, а не сладости.