кстати, проходим курс 10дневный на тренажерах в Эксимере на Марксистской, очень эффективно, в том году делали, почти на год эффект сохранился.Врач сказал,что надо очки на более слабые менять.Вот сейчас опять собираемся на курс.Моя балдеет от этого курса-там еще массаж воротниковой зоны, мультики на глазных тренажерах показывают - и игровая комната.