А вот я ем как захочу, и фаст фудами балуюсь Но вешу 55 кг при росте 168. Не толстая вроде. Подруга есть меньше меня, сидит на диетах частенько, но весит очень много, озвучивать не буду. Все же я склоняюсь к мнению, что вес как раз больше зависит от комплекции. А правильно питаться просто полезно для здоровья. Ничего плохого в том, что вы говорите нет, наоборот это все хорошо, просто я убедилась, что кроме того, что вы выглядите ухоженной это ни на что больше не влияет.