мне повезло. У меня есть доступ к натуральным продуктам. Куры, утки, гуси, яйца. Овощи, фрукты , в т.ч. арбузы,дыни, виноград (в этом году просто потрясный урожай). Молоко-творог-сметана домашние.   Говядина-свинина-баранина -у другого проверенного фермера.Стараюсь покупать минимум готовых продуктов, делаю компоты, пироги с яблоками.Простая пища, и вкуснее и полезнее. Иногда бывают сбои в виде покупок колбасы-сосисок, но это у нас папа так грешит