Как Вы себя чувствуете после японки? Мы примерно в одно время сидели. У меня очень изменились вкусы, отсутствует чувство голода и я продолжаю сдуваться, на весы не встаю, но объёмы заметно уходят каждый день. Ничего особо не делаю, просто мало ем. После диеты прошло 4 дня. Сегодня пожарю себе кабачок на обед, а на ужин запеку рыбу в фольге. Утренний "безничегошний" кофе переношу нормально!)