По поводу кормления грудью тут много нюансов. В наше время не многие умеют пользоваться его контрацептивными свойствами. А что касается ППА... я практикую его уже 9 лет, поскольку большинство методов мне не подходит, против некоторых категорически возражает муж. Да, очень приятно, кода мужчина кончает в тебя, и ради этого я готова была сесть на таблетки, как было до первой беременности. Но муж против. За девять лет осечек с ППА у нас не было. Единственная произошла когда мы на время решили было попрактиковать календарный. При стабильно большом цикле у меня в какой-то момент просто сместилась овуляция. Не на день-два, а гораздо больше  В результате имеем очаровательного мальчика, но оба были этому очень рады. Я уже писала выше, что ради одного раза в неделю не стала бы пить гормоны или ставить спираль или кольцо, делать инъекции и т.д. Предпочла бы воспользоваться барьерными методами. Проще всего - презерватив или так называемые "тампоны" фарматекс (не знаю, продаются ли они сейчас), с женским колпачком труднее - его не всегда удобно правильно установить, плюс они имеют обыкновение соскакивать