Самый газообразующий продукт из всех - это САХАР. Его надо убрать в первую очередь в любом виде. Из каши, из чая (из прикуски к чаю) и отовсюду. Не есть ничего, что содержит сахар. Вроде бы вещь очевидная, но часто о таком пустяке не задумываются.Со второй дочкой нам от газиков очень помогала гимнастика. У нее обычно период газиов приходился на 19-20 часов. И вот в этот период мы делали гимнастику и пропукивались. Велосипед и прочие малышковые упражнения. Это конечно способ не для ленивых, но вот лично мне было гораздо ленивее утешать плачущего малыша, чем тратить силы на зарядку с довольным агукающим малышом. Кроме того, после зарядки и купания сон был крепким.