За первую неделю килограмма 2-3 наверное ушло, но это я думаю не налипшее к телу ушло, а находящееся в "обожратом" состоянии вышло. Но подстегнуло, со второй недели начала заниматься на тренажере (эллиптический), сначала по 10 минут, для привычки, потом по 30, сейчас по 40, 4 раза в неделю.Держитесь. И самое главное чтоб это для вас не было геройством, а было обычным распорядком. С геройства соскочить можно гораздо раньше, а вот если понять, что так и нужно питаться - то все гораздо лучше воспринимается. А если 0 результатов, может двигаться побольше? Чтоб калории тратить. Если тренажера нет, можно пару остановок пешком ходить (ближе двух остановок к дому не подъезжать), лифтом не пользоваться и тд. А еще организм мог испугаться голода и затаить жирок про запас.