в некоторых вещах, я думаю, можно себя изменить, а в некоторых - не стоит. по поводу опрятного дома и прочего - не знаю, до какой у вас крайности все запущено, но надо подумать о том, чтобы нанять тетю, которая будет заниматься хозяйством. я так люблю, когда чисто и красиво, и продукты в доме есть - но, увы, мне не просто не дано, мне еще и времени не хватает и жалко тратить на это. поэтому сейчас тружусь, надеюсь получить приавку к жалованию, которая пойдет на помощницу. по поводу внешности: если вы замечаете некоторые признаки старения-взросления, то вам захочется как-то с ними бороться и может прийти в голову мысль о том, что надо прилагать чуть больше усились, чтобы выгядеть как 10 лет назад без усилий. по крайней мере, это то, что меня спасло. плюс, у меня появилась работа, на которой нельзя появиться с грязной головой. моя проблема, что у меня нет времени в душах намываться, поэтому, мытье голову раз в 3 дня для меня пытка. но приходится. вообщем, подумайте не о том, как вам себя менять. а о том, какую помощь вы могли бы получить. про голову - не могу посоветовать. разве что только поменяйте режим, чтобы не так трудно было. одна моя подруга ходит в спортзал, потом в сауну - а после этого сам бох велел помыть волосы. желаю вам удачи!