меня логопед учила и я делала сама.Всем спец.инструментам можно найти заменители дома типа зубной щетки,вилки.С зубной щеткой в интернете найдите упражнения,очень эффективны.Эффективно когда утром и вечером и желательно каждый день.Или можно платить логопеду.