Ну чем меньше вес, тем проще суствам Вашим. Это аргумент номер раз. Одежда лучше сидит - это два. Вы, возможно. лучше себя ощущать будете - это три. И еще много-много аргументов, коль скоро у вас в семье даже походы в фитнес надо согласовывать .