Понос - это жидкий стул более 6 раз в день. Понос сам по себе не опасен, опасно, когда он сопровождается подъемом Т, или (и) рвотой. Первое, что нужно сделать - дать Смекту, разделить пакетик пополам, и давать 3 раза в день по 1/3, не менее, чем через час (и не ранее, чем через час) после еды. Исключить овощи, фрукты, молочное. Каши, лучше рисовую, куриный бульон, индейка, кролик, телятина. Вспомнить, что ребенок ел, не схомячила ли что-нибудь на улице? Ну и позвонить своему педиатру, если таковая опция имеется. Если нет - записаться на прием/сдать капрограмму/следить, чтобы не было Т и рвоты.