Завтрак творог с медом,кофе.Обед суши. мисо суп.Полдник банан.Ужин творог с киви.В 20 Тан и ложку риса у мужа  съела. Спорта 0.Только ноги поподнимала и помахала ногами.Сегодня ела кашу на завтрак.