я от воды еще больше пить хочу  Пью квас и горячий черный чай сладкий - это мне знакомый летчик посоветовал! В жару, говорит, только черный сладкий чай надо пить, ни в коем случае не зеленый! И правда. пью и хорошо так  Пару чашечек и даже жить можно!