Вы не поверите, все это испробовано, и свекла и кефир утром и вечером...прям кошмар какой-то.А вчера специально весь день ела фрукты, абрикос и виноград, думала, что меня "пронесет", но только раздуло меня от газов, а сходить так и не сходила.