Я тоже с психологом говорила (у меня троюродная тетя психолог, не так чтоб мы дружим с ней, но при необходимости можно посоветоваться). Она мне все то же самое сказала. Кроме того, что взрослый говорить в другом контексте, не ты взрослый, ты должен и т.д., а когда ре сделал уже что-то хорошее, сказать, ты у меня уже совсем взрослый, как ты хорошо сделал то-то и то-то. Пункт 3 я и сама интуитивно поняла, это не то совсем, когда занимаешься одновременно с двумя, но не часто выходит уделять только одному время