Геморрой - это варикозное расширение вен возле анального отверстия. И да, к сожалению, бывает и около влагалища. А при упражнениях Кегеля напрягаются и тренируются как мышцы влагалища, так и ануса. И как любые упражнения на укрепление мышц, они улучшают кровоток в венах и предотвращают застой крови - вот вам и профилактика геморроя.