берешь паспорт и свои карты или книжки и идешь в тот банк . где у тебя эти книжки - карты. можно и на ту карту. куда пособия перечисляли. но только тогда надо идти в ближайший банк Москвы. И просишь - дайте документ, подтверждающий наличие карты(книжки) для ПФ на материнский капитал. они знают - дадут.