Массаж без МРТ опасно мне кажется.так расслабляющий и без фанатизма это одно а лечебный это другое.Если у тебя по МРТ грыжи какие-нибудь...то массаж вообще нельзя!Сделаешь хуже.Сначала узнай что с позвоночником просто ли от тяжестей или грыжи или защемление там..то можно в  бассейн записаться и на курс массажа бесплатного в пол-ке 10 сеансовА вообще мне кажется "привет эпидуралке"!