На этой диете сидят космонавты!Нельзя:СЛАДИТЬ,ПЕРЧИТЬ,СОЛИТЬ!!!УТРО:кофе и кефир(чашечка)+ 1 жареное яйцо(без соли и масла)ОБЕД:чашка кофе или кефира + половина курицы вареной + 0,5 литра бульона(без соли)ПОЛДНИК:чашка кефира или кофеУЖИН:чашка кефира + йогурт(творог) 200-300 гр. и кофеТак 20 дней!Вроде жить можно