А чего в садик не отдадите? Там бы он хоть с другими детьми играл, одному-то скучно. Мы когда не в саду после завтрака идем гулять, обед обычно варю ну час отсилы, в это время всегда даю детям задания из тетрадок-развивалок, благо таких сейчас море начиная с 3 летнего возраста можно выбрать что угодно,  к 10-11 часам выходим на улицу, гуляем до 13-14 часов, потом обед, тихий час и весь вечер впереди. Что значит муж приходит? И что, на этом жизнь прекращается что ли? Он не играет с ребенком? Не гуляет с ним? Зачем вы его вообще родили тогда?...Я думаю у вас еще комп виноват. Раскачка эта с утра...что значит раскачка? Встали, поели, позанимались чем-нибудь и гулять. На работу вам надо выйти, тогда бы научились шевелиться.