да, именно удалять. Какие альтернативы Вы можете предложить?  А особенно  автору, которой 27 лет и уже ужас ужасный на ногах.Кроме того, Вы невнимательно читаете - я изначально свой пост приплюсовала к рекомендации посетить врача, а до тех пор побинтовать