ЗДОРОВЫЙ СОН и ХОРОШО ПОДОБРАННОЕ СРЕДСТВИ ДЛЯ УМЫВАНИЯ (хоть мыло, но чтобы ВАМ подходило, не сушило). А так - все зависит лично от Вашего типа кожи и типа внешности. Многим в 30 лет уже хорошо бы пользоваться румянами или слегка бронзером, блеском для губ, "хайлайтерами", тенями или подводкой, чтобы "подчеркнуть глаза  - все это для "невидимого" макияжа и при хорошей коже.