Если болит, а уплотнений нет, логичнее предположить, что в основе все же не лактостаз, а непосредственно инфицирование через микротрещину (других то причин вроде и нет). Может не ждать тогда у моря погоды, а попробовать на сосок левомеколь или банеоцин пару раз поделать? Меня он реально спасал несколько раз