ничего не протухло ) там протухнуть не может ))) перетягиваться нельзя - если ты не хочешь маститов.Прсто ничего не делать. Если начнет распирать или появятся очень неприятные ощущения, чуток сцедить, ну и если уплотнение, то его согнать сцеживанием под душем к примеру.Молоко само будет вырабатываться меньше  и меньше если не будешь прикладывать