Понятно,что индивидуально...Больше наверное парюсь из-за нашего слабого места-горла,оно у нас рыхлое с самого рождения,как мороженое съедим,так сразу ангина,вот и думаю как в воде ее держать,чтобы на следующий день горло не заболело.У нас с дочкой белая кожа и светлые волосы,жару она по моим наблюдениям не переносит,по крайней мере на солнце она вся потеет,начинает чесаться и кричать что жарко.Может конечно и не нужно никуда ехать,но хочется воздухом подышать,может проблем с носом-горлом меньше будет,дочь аллергик,круп был.От солнышка еще ранней весной глазки начинают слезиться и красные круги под глазками образуются,к середине лета уже меньше  становятся.Едем на 3 недели.Жить будем у друзей.Режим садовский,в 13:00 сон,в 7 утра подъем.Накупила уже всяких средств и себе,и дочери,панамы,туники естественно.И еще так серьезно подхожу к пребыванию на солнце,потому что моя мама умерла не так давно от меланомы,поэтому лежать специально загорать не планирую,дозу нужную и так получим,а коричневый цвет кожи нам не грозит.