Я бросила курить. Курила 1 пачку на полтора дня. ! Лет 8 уже не курю. А до этого лет 10 курила. Бросила в один день. Скажу чесно тяжело. Прибавила за год 10 кило, потом еле скинула. Первое что начинаешь ощущать- это то что есть запахи что пахнет лес, воздух и т.д., потом понимаешь что это еще и большая денежная  экономия, потом осознаешь что не треба бежать утром лихорадочно в ларек а можно поспать подольше в выходной, потом идешь и чистишь зубки у стамотолога и радуешся голивву а не пепельнице во рту, потом.... много чего хорошего еще происходит))