Повышает давление, может повышать тонус. Если это не ваши проблемы - пить можно. Без фанатизма ессно. Ах, да! Еще вымывает то ли кальций, то ли железо - не помню. Но если у вас с этим порядок и вы не злоупотребляете - опять же можно.