Блин, ну что ты там кушаешь?? Чтот многова=то получилось у тебя...       Может гарнира много кладешь? Или сладкое? Соленое наелась, вот тебе и вода лишняя. Ты объемы не мериешь?? По ним сразу видно, горит жир или нет. А по весам только воду видно       Может по понедельникам разгрузку устраивать??У меня вчера, как раз получилось... дома не было.Съела утром каша+сыр туда покрошила.Днем кофе 2 бакала+2 нектарина+1 яблоко.Домой приехала в 18.00 съела 2 нектарина+пачку творожка даниссимо. На ночь йогурт 1.5 стакана 2%.Но я так устала, что спать легла в 00.00. Хотя уснула только в 1.30.На утро отвес- 1 кг.Итого за неделю - 1.800 кг.Мне понравилось. А то срывы со сладким надоели.Буду по понедельникам разгрузку устраивать. 	  Или фрукты целый день+ творог.Или творог+кефир+фрукты.Аиша ведь говорила, что после диеты у нее был привес по 2 кг в месяц. Т.е. за 2 мес, она набрала 4 кг. Потом вес пошел на снижение.      пысы еще на ночь, по пол.чайной ложки меда ем. Для сна.пыпыпыпы вот покинешь нас, и табличку будет не кому вести *плак*