У меня-З-ряженка стакан,попозже-чай с молоком+ бутер с сыром нежирным+ бутер с копч колбасой.О- карт.пюре 3 ст.л+ мясо отв.кофе+ шоколад черный 20грВ перекусах был нектарин и яблоко.в 15.30- чай с молком+ 5 шт.крабовых палок.Едательный день завершен, мож молочки хряпну часов до 7, если сильно захочется. Завтра-традиционный молочай.