Еще  есть  средство  проверенное-  влюбиться.  Теперь  уж  не  знаю  от  чего  в  жар  бросает  от  физиологических  изменений  или  от  влюбленного  мужчины.  Второе  думаю  т.к.  приятно  так  считать,  значит  еще  повоюем!  Еще,  не  ем  масло  сливочное,  жаренное,  острое,  картофель ...,  больше  рыбу  варенную  и  зерна  пророщенные , био  кефир,  лакто,  нежирный  творог, "бри"  сыр.