Еще как тратят - у нас в группе женщина была 67 лет - у нее основной обмен был вообще 1700 ккал.,а она полная и очень... в среднем 1500 ккал у людей затраты.Я в Борменталь ходила и все,что мне там сказали - сущая правда,теперь все моя семья придерживается этих принципов