значит так, рассказываю!!!идешь в аптеку, находишь оранжевенькую такую серию фитнессбоди, покупаешь одну банку холодного, вторую горячего обертывания (цена вопроса 350-400 руб) и чередуешь, там по поллитра, хватит на месяц а то и больше)))) ну модно еще гель типа активный сжигатель жира, тонкая талия (ок 80 руб)дальше, там же в аптеке покупаешь антицеллюлитную варежку из латекса (пластмассу ни-ни - зверь)там с одной стороны пупырышки с другой ворсинки, цена вопроса 50 рэ ....схема такая:1.делаешь обертывание (холодное 2 раз в неделю можно, горячее я три делала), я 5 дней в неделю - на выхи перерыв, ходила в обертке ок. часа2. смываешь, мажешься гелем и делаешь ф-ру3. идешь в душь и фигачишь проблемные зоны массажной той варежкой (м.б первое время синяки, значит усе правельно)я в таком ритме жила месяца 2,5, кожа подтянулась на разтеперь из дом обертываний- берешь сметану (лучше скисшую даже)на сто гр чайную с горой ложку соли, есще можно добавить кр перец или корицу, ну по желанию, намазываешь, потом под пленку и например платком теплым обернуть, ходить не больше часакофейный скраб - это из "-60" в гель для душа добавляешь молотый кофе (можно спитой, можно свежий, свежий лучше) и трешь себя просто рукой, пока не устанешьудачи!!!!