а это тема! попробуйте не есть несколько дней ничего тяжелого, а на ночь вообще ничего, если толкьо салатика легенького. у вас такая легкость образуется и злость хорошая голодная ))) и погулять вокруг дома на ночь полчасика )) если вы после этого своего мужа не порвете, то я уже и не знаю... !!!!