да       точно, когда на диете не есть сладкое еще можно, привыкаешь и тд. А вот когда похудешь, эх.... понеслась душа в рай. 	  Нужно на систему -60 ( только с корректировкой...       после 6 пить кефир 1 проц или кушать 1 яблочко      Блин, щас выпила кефир... ням ням... я его 4 мес уже не пила