Ладно, в первый и последний раз описываю. Расставание состоит из 4-х этапов:1. Принять факт расставания Вы прошли. 2. Отпустить его. 3. Полюбить себя.4. Понять, кто Вам нужен.Вы сейчас на 2ом и в Вашем тексте уже маячят элементы 3-го. Первый успешно пройден.На каждом этапе есть специальные упражнения, облегчающие их. Облегчить второй можно следующим упражнением.1. Соберите в отдельную коробку всё, что напоминает о нём. Все фотографии, письма, его подарки и т.п.2. Отправьте детей на целый день куда-нибудь. Отключите телефоны и по возможности, дверной звонок. В это время Вам никто не должен мешать и отвлекать Вас.3. Сядьте и внимательно все эти вещи просмотрите. * Вспомните всё хорошее, что между Вами было.* Вспомните всё плохое, что между Вами было.* Сложите все эти вещи в коробку и закройте крышкой.* Подойдите к зеркалу. Глядя себе в глаза, произнесите: "Я благодарна тебе за всё то хорошее, что между нами было. Я прощаю тебе всю ту боль, которую ты мне причинил. И я отпускаю тебя." Если прозвучит неуверенно, повторите.* Увезите коробку подальше, куда-нибудь на дачу и положите там на какой-нибудь чердак, чтобы забыть о ней на много лет.