Я недавно смотрела передачу, там рассказывали как раз о проблемах полных детей и подростков. И часто это происходит как раз из-за сидения часами за компьютерными играми. Так вот один хороший способ там нашёлся - игровая приставка спортивная, не помню, как называется, но где можно не сидя играть, а с помощью всяких приспособлений бегать, прыгать, танцевать, кидать мячи, управлять лодкой и так далее, тоесть те же компьютерные игры, но активные. Ну и культуру питания надо прививать конечно.