девочки,хочу к вам,принимайте!но для начала подскажите,с чего начинать,с какой тренировки,прямо ссылочкой в меня киньте,а то я вас почитала,кто-то про нигретянку пишет,кто-то еще про кого-то.Хочу в ближайшие дни начать.Скажу,что мышцы не слабые,т.е. я занимаюсь поDVD,но наверно в любом случае надо с 1-ой ступени начинать?Буду крайне благодарна,если кинете в меня нужной ссылкой,с которой надо начать.P.S.Катюш(Еlanor)потрясающий у тебя результат!ты умничка