о как, а я думала, почему я в  сарвангасна позоции дышать не могу, все дышат , а я нет, я подумала, что у мне физиология не позволяет, тело коротковато а вы говорите , что и нельзя мне такое... Вот буквально вчера, для спины же удивительно помогает, а я просто задыхаюсь в нем.Ок, надо рповерить... а сонливость тоже туда можно записать, летом все бодреют...а я сейчас сплю как слон, могу сутками спать.