В первую беременность начиталась педагогов Никитиных. Так она писала,что от растяжек нужен постоянный массаж немягкой мочалкой,намоченной в холодной воде. Массаж начинаем от пупка круговыми движениями по часовой стрелке и к окончанию животика. Делаем до тех пор,пока кожа не станет розовой,т.е. прилив крови. Точно также с грудью. Вот сейчас и третью беременность так делаю - никаких растяжек нигде нет. После массажа по желанию смазываем каким-нибудь кремом или оливковым маслом,а масло авокадо так вообще считается для кожи полезным.