Про личный опыт расскажите. С весны практически не вылезаем из болезней. Болеем минимум два раза в месяц ОРВИ. С 20 сентября неделя сад - неделя дома.  Понимаю, что надо поднимать/укреплять иммунитет. Врач сейчас рекомендует пробрызгать ИРС-19 в течение минимум 3- недель, второй день болеем в острой фазе. Еще какие-нибудь советы накидайте, пожалуйста.