Ну, с рекламой все понятно:ее создателей польза для здоровья волнует в последнюю очередь. Как, впрочем, и производителей многих продуктов.Что же касается манной каши, тыквы, молока и прочего, то очевидно, что просто не нужно делать эти продукты единственными в своем рационе и употреблять их каждый день, и тогда бояться будет нечего