Ну это как сказать, у всех разные нервные системы. Чем больше у меня недосып, тем сложнее уснуть, голова болит и глазницы вываливаются, а уснуть не реально. Бывает, дочка днем уснет на 2 часа, а я час только засыпаю. Только удалось в сон провалиться, она уже и проснулась, потом ещё хуже самочувствие, лучше бы и не ложилась.