Девушки какая овсянка для завтрака лучше? Есть и нордик, и экстра, и просто геркулес, 4 злака какую выбрать? Нордик нравится, но она вроде как быстрого приготовления, не вредно ли это? Понятно что всякие быстров с сахаром не пойдут..