Всем - привет! Начала сегодня эту диету. Исходные данные рост 163, вес сегодня утром 63,5. Как взвесилась, поняла, что срочно надо брать себя в руки! Набрала около 4 кг за 9 дней отдыха у мамы. Ах, пирожки-пирожные....