а вы доктора можете спросить? некоторым разрешают, а некоторым нет. и мне кажется, что как при месячных не стоит делать "обратных" поз. а и еще зависит от общей подготовки. наши врачи говорят, что если вы и раньше занимались, то можно продолжать, лишь бы головокружений не было. а начинать заниматься не стоит.