Автор, много саветов правильных Вам дали по питанию. Не нужно резко переводить на диету. Постепенно и незаметно для дочки за месяц реально уменьшить порции вполовину, ограничить мучное, жирное и сладокое. Есть не позже 2 часа перед едой. Много пить воды - особенно перед едой. на первых месяцах - главное остановить прибавку веса на сегодняшней хотя бы, приучить есть меньше, изменить вкусовые привычки, постараться избежать ситуации, что из-за запретов дочка будет постоянно думать о еде. На втором этапе, когда и желудок уже будет не так "растянут" начнёте с более твёрдой диетой, но тоже постепенно. Согласна, что девочку нужно максимально занять и отвлечь - любыми кружками, прогулками, играми. Не согласна, что необходимо начать активно заниматься спортом. После этих занятий(плаваня особенно ) аппетит зверский даже у моих малоежек - сметают тарелку макарон с сыром в момент, так что лучше поначалу просто прогулки, подальше от дома и магазинов, ларьков, кафешек, которые напоминают о еде. Не переживайте, если Вы будете действовать с умом и твёрдостью - у вас с дочкой всё получится, она же умница! И ещё, не акцентируйте внимания на том, что она на диете, просто пытайтесь построить день так, чтобы она и забывала о ней. Ну и лето сейчас - жара, есть само собой меньше хочется, фрукты овощи в изобилии.