отпуск на неделю. Первые несколько дней в зеркало не смотреть, ограничить соль до МИНИМУМА, очень желательня кардионагрузка (бег, быстрая ходьба, чтобы выгнать жидкость таким образом). Спустя недели 2 вводите соль, но немного, почки уже будут потихоньку работать.Включите стебли сельдерея, грецкий орех.Ну, а если есть проблема отеков - придется жертвовать красотой, здоровьем, или желаниями.Я пила 10 лет. Полтора не пью. Вообще и никогда.Кроме того, ем мало копченостей, маринованного, солений,  нет алкоголю, фитнес.К ограничениям привыкла, зато чувствую себя человеком, независимым и с хорошим самочувтсвием, особенно по утрам. Отеков почти нет, кожа, волосы, СЕРДЦЕ - все улучшилось.