я в МО, когда вставала на учет, писала у своего гинеколога заявление на имя главврача - отпечатанный текст, только свои данные вписывала, плюс просили принести копию паспорта и полиса.на приеме медсестра выдает соки - по 3 л каждый месяц, и витамины - 3 упаковки за всю беременность.