Тогда стоит начать. Чтобы потом бросить и стало хорошооо! А если серьезно, то если бы вы курили и пили крепкий кофе, то проблема с сосудами была бы серьезнее при прочих равных условиях. Сейчас вы имеете ее в том объеме, в котором бы она  стала при отказе от этих вредных привычек. Что приятно, я полагаю.А вообще как человек, который полгода назад внезапно оздоровил свой образ жизни - это ведь реально и очень сильно помогает. Причем резко и сильно. Я избавилась от множества проблем, перейдя на умеренно здоровое питание, добавив в обычный режим спорт и нормализовав вес. Главное, теперь не переборщить и не перейти в стан занудливо-здоровых людей.