Даже не знаю что сказать..... Держись, слышишь, держись. В кулак себя возьми. Надо время. Не вини себя. Нельзя так. Человека не удержишь ничем. Захочет -уйдётНе надо думать сейчас. Просто мысли гнать и занимать себя работой. Любой работой.  Руки занимать. Через немогу. Через нехочу.И прогнать его с глаз долой уже сейчас. Не приносит его присутствие облегчения, только больнее делает.От чего легче становится? Плачешь- легче? Кричишь в голос- легче? Выйди на улицу в парк и беги полчаса, час- легче? С подругой поговорить- легче? Хоть что-то помогает? Делай то что помогает.   Хоть временное облегчение приносит. Даже если с точки зрения здравомыслящего человека то что будет сейчас приносить тебе облегчение это хрень полная, всё равно лучше заниматься этой хренью чем убивать себя. Только не пей. Пить когда плохо нельзя.Сына пойди обними. Сожми крепко-крепко. Подержи. Легче не стало? Повампирь немножко с близкими. Хоть кто-то же есть, друзья, да кто угодно. Потерпят.Люди живут без рук, без ног, это тоже жизнь. Им сложнее чем нам, с руками -ногами, но и они справляются. Давай, давай, дыши, давай, хоть как-то живи, потом разберёшься куда дальше двигаться. Не раскисай, соберись, слышишь.