На счет капусты очень зря.(ну не в том смысле,что всем советую,но зря боишься ее). Нам как ни странно наш гастроэнтеролог с сыном советовал ее по чуть чуть давать,хотя ограничения с едой были жуткие,что то там для желудка хороше есть,плюс много витаминов.А оливки ну мы не целые даем,откусываю кусочек и даю.