Я бы даже не думала про арбуз, хотя если успеешь выписать перед сном, то вообще нормуль.Ну да, тренажер считает типа, вопрос как, да на глаз думаю, ведь если оставить дорожку включенной, а с нее соскочить, все равно ккал уберет по приборам. Но я замечала, что когда скорость или уклон увеличиваешь, за тот же час сжигается больше Все равно я щас творогу 2% со сметаной 10% наелась...в 9 вчеера, несмотря, что ужин был в 7,хэх, я безвольная