Нам массажистка делала массаж где-то мин 50, нам ее советовала Нюрка-ник. У нас не было тонуса, просто делали как общеукрепляющий. Но я довольна очень, нам 7 мес, а мы все делаем, только не садимся разве что. ВОт думаю делать нам еще массаж или нет.По поводу менять... я б поменяла, не думаю что за 25 минут массаж поможет.