-100 утром после вчерашней загрузки. Итого -3,5 за 13 дней. *шёпотом* я вчера на завтрак ела гречку (маленькую порцию) и половинку грейпа.А на ужин фруктов натрескалась неприлично много.ЗЫ: эх, как хочется хотя бы один квадратик чёрного шоколада 75%, но пока держусь.