Наверное, вы попадали к жутким психологам, раз там ругали и обзывали. Это не профессионалы. Знакомые водят своих застенчивых девочек к хорошему психологу - я сама вижу результаты. Я, в бытность студенткой, участвовала в групповых тренингах - очень помогает хотя бы начать общаться. Так все девочки группы начали общаться с парнем, которого раньше не замечали. Он для всех был странным. Нестандартная внешность + его застенчивость, которую все воспринимали как замкнутость или заносчивость. А оказалось, что парень очень интересный. Много примеров можно привести. Просто не надо идти абы к кому. Вы же не пойдете делать операцию к врачу, о котором не знаете ничего. если операция плановая, то сначала разузнаете к кому обращались знакомые, какие результаты и т.д.