я кормила грудью более 4,5 лет, ела все подряд но по-немногу- у детей никаких проблем не было. А вот когда перешли на общий стол... тогда и намучались, и никакие гипоаллергенные продукты не помогали. В молоко грудное минимум всякой нечисти попадает, даже если мама есть не слишком полезные продукты.