да грудное конечно. Не падаите в обморок- не коровие! овоши и фрукти введени не все, толко те, что не визиваыт запоров. введени- светнайа капуста, брололли, кабачек, морковка, чернослив, йаблоки, зеленайа фасол. Не введени- все осталное-картошка, тйазелие капусти, банан, персики, клубника и пр.