Самое простое и оно же самое сложное и подозреваю для нее совершенно неприемлимое - постараться простить мать и отца. Она как раз примерно подходит к возрасту, когда ощущение самозащиты более менее образуется, это примерно лет 12. И вам постараться как можно быстрее ликвидировать в себе последствия стресса от развода. Она наверняка ваше состояние отлично ощущает.