Конечно уезжать обедать и спать.Это же тяжело целый день на жаре, даже в тени. Мне кажется,что море должно быть в радость,надо придерживаться время,но не по секундам же. А потом, море соленое и если спать под зонтиком,то значит не смыть соль(кое-где и на пляже есть душ,но не везде же). Мы всегда на море перед обедам принимаем душ, после такое блаженство.