Нам 5,5. Пили по 1/4 3 раза в день в течение 4 дней, потом по 1/2 тоже 3 раза. Мы пьем в комплексе с Магне-В6. Эффект положительный есть однозначно. Но я этот препарат ещё в детстве на себе и сестре неоднократно "испытывала".