Я могу за спиной руки локтями соединить, то есть молитва от локтей до ладоней  И Вы кстати, сильно ошибаетесь два раза, во-первых, вес тут ни при чем, бывают совершенно закостенелые худышки, которые себе спину почесать не могут и очень гибкие толстухи, без проблем садящиеся на шпагат без тренировок. Второе, далеко не все после недельной и даже месячной тренировки все это сделают, одна знакомая ходила два года на тренировки  где присутствовали элементы йоги, так там никто и не смог сесть в позу лотоса. И в принципе, я не хочу ничего доказывать, вопрос у меня был совсем другой.