Ух ты! Слушайте вы так здорово - просто и понятно - все написали, что я просто не могу не написать вам об этом!  У меня проблемы с весом и ваши советы как нельзя лучше подходят к моему сознанию и подходу к худению  С головой погружаться в диеты и все время думать что есть  что не есть - ну могу просто до дрожи , а вы так легко написали, как жить с мыслью похудеть и  при этом не думать об этом постоянно . Спасибо вам .