Поделюсь своими переживаниями - может кто поделится информацией, добрым советом За 10 месяцев похудела на 20кг. Худела "по правильному": не резко, убрала все вредные продукты, разгрузочные дни 2 раза в неделю...Стараюсь больше двинаться, ходить пешком.рост 165 вес был около 90 сейчас около 70. И вот в последний месяц- два вообще никаких изменинений!!! вес стоит!!! уже и по 3 дня разгружаюсь... А я хочу еще 10 сбросить!!! пошла в зал заниматься - ничего! Просто какое-то отчаянье нападает и руки опускаются...как быть? и что я не так делаю?