Девочки, еще несколько вопросов про витамины.  Сколько в день надо пить витамин Е (200 или 400 в день) На протяжении какого времени? если не получается 6-7 месяцев, так и пить? вредно не будет? или есть какой то предел?И еще. Для чего все таки это? Я понимаю, что полезно, мне самой врач из выписал. Но реально на что влияет?