гм..как сорветуют врачи - Ешьте больше ФРУКТОВ. овощей, вареное мясо!Нечего жирного, сильно саленокго и сильно сладкого.Кароч, диета как для диабетикофф.можешь растительное натуральное масло пить - 1-2ст.ложки в сутки хватит ля твоей кожи что брастяжек  не було и витамины детяте поступали. На солнце поменьше чем обычно находись - витамин В вреден малышу. Никаких газированных вод - спрайта колы, швепса, аква-минерале с газом - тока компоты, зеленые чаи ( кстати липтоны - хулиптоны тоже нещя покупные), соки тоже лучше всего натуральные.вот типе усе.