Я не соглашусь-"лишние места" и вялые мышцы это разные вещи. Можно накачать мышцы - а сверху будет слой жира. Поэтому есть и худые люди, а тонуса мышц нет. У меня мышцы в тонусе, не один год занималась фитнесом и работаю в этой сфере. А после родов нарос слой жирка, который мне не нужен((