Ну вообще-то между 5-ю и 10-ю кг лишними разница весьма значительная.   Пардон, но 5 кг = другой размер одежды  . Кстати, это тоже очень весомый аргумент. Вот представьте, Вы себе накупили всяких-разных вещиц красивых, и потратились при том изрядно..и тут ба-бац! сюрприз, не налезают брючки и юбочки. Обидно.  И еще. Вот представьте, что Вы каждый день, ВСЕ время, ПОСТОЯННО начали таскать с собой сумку весом 5 кг. Или 2 по 5 кг. Легко? Поначалу - ничего особенного, но организм-то устает.