Хорошо помогает СенаД, это 100% натуральный препарат, из травки сены, мне в роддоме давали. А лучше до недели не доводить и клизмы на вашем сроке могут быть опасны. Самый лучшый вариант, каждодневная диета, никакой сухомятки и продукты богатые клетчаткой, а также кисломолочные продукты, попробуйте по утрам такой коктейльчик стакан молока и свежий банан все в блендере, вкусно полезно и нормализует пищеварение. Еще побольше овощьных супов, соков, фруктовых пюрешек, хлебушек с отрубями, со свеклой поосторожней может быть аллергия, кефирчики, компотики из кураги и чернослива. И вкусно и полезно. Здоровья вам!