Я сама села на диету и сказала,своему мужу,что и ему ничего из еды готовить не буду.Дала попробовать суп(на жиросжигающем сидела),он сказал,что ладно поест день суп,потом еще день посидел,потом весы показали-похудел,еле дотянула с ним эту неделю  и он похудел на 5 кг за неделю. В фитнес он всегда ходил 3 раза в неделю,но толстел при этом сильно.Рост 172-90 кг было. Потом на яблоках посидел три дня,через недельку.Потом через месяц на кефире 3 дня,вообщем сейчас в нем 78 кг,вес держится уже несколько месяцев.Да,пришлось все штаны поменять,все велико стало,на 2 размера попа ушла.Мужу 40 лет.Да и подбородок второй ушел.Храпеть перстал.Вообщем как-то надо вам своего сподвигнуть,а потом сам во вкус войдет .