Да почему? Подруга таким образом на 13 кг похудела за 2 месяца! Правда, она еще перестала пить/курить и есть мясо. Но последнее, по-моему, перебор и неправильно.А вообще, согласна, что самый лучший способ похудеть-просто здоровое систематическое питание, а если еще и упражнения делать, то вес будет быстро снижаться)