Нам помогало проговаривать последовательность действий. Например сначала одеваемся, умываемся, завтракаем - потом мультик. Не одеваемся или не умываемся - ходим голодные и без мультика. Еще помогало сделать квадратные глаза и сказать "ТЫ ЧТОООО МУЛЬТИК НЕ БУДЕШЬ СМОТРЕТЬ??? КАК ЖЕ ТАК! ОН ЖЕ ТАКОЙ ИНТЕРЕСНЫЙ!КОШМАААРРР!" Ну и продолжение одеваемся-умываемся-завтрак-мультик. Я где то читала, что если ребенок уверен в том, что его ждет в ближайшие 2-3 часа - он спокойнее на требования родителей реагирует. А еще право выбора: мы куда гулять пойдем? в парк или на площадку? какую маечку оденешь? синюю или зеленую? т.е не обсуждается что гулять пойдем или майку надо одевать, но дите чувствуя собственную крутизну и взрослость обычно ведется на такие уловки.