Я капала в нос мумие. Тоже вот в один день  решила бросить, но ТАК тяжко было. Развела мумие, и капала каждый раз, когда  тяжко становилось.  А, и еще луковый сок разбавленный тоже. Это было , правда, много лет назад.... У Вас все-все получится!