неделя №12-ой день -600 гр.Шото второй день диеты обжористый вышел , ужин прям ваще сказка был, хотя всё было в блюдечных дозах. в 11 завтрак чашка варёного кофе б/с с 10 мл. молока, 2 яйца и 1/4 помело (не было в магазе грейпов, да и не люблю я их)в 14 обед "куриное филе с луком из духовки" мнямка (филе курицы замариновала в соевом соусе+лук и перец, потом в фальгу его и в духовку на 25 мин.- ВКУСНЯТИНА, после этого обеда кушать не хотела аж до 19.00 ваще)в 19 часов 2 яйца+1 фин. крисп ржаной+салат из овощей+1 апельсин (он утолил мою жажду в сладком)Второй день прошёл на УРА! О еде не думала ваще,т.к. кушать не хотелось. Только вот "хотение" сладенького меня не покидает, вчерашний апельсин был просто райским )))Продолжаю!