Спасибки за советы и за поддержку, мне сейчас это очень и очень необходимо.p.s. У меня уже было так после поездки на велосипеде потянула, полгода болело так несильно. Потом пошла к мануальному терапевту, который вправил мне позвонок, там что то сместилось. И запретил мне поездки на велосипеде и на лыжах тоже не бегать, только ходить.Но можно только массаж и  бассейн, но я тогда так и не дошла до этих двух  сейчас произошло похожее. У меня это с четверга, валерьянкой не обойдется к сожалению похоже. Подожду еще пару дней. Если начнет проходить, значит окей.