Если бы все так просто было, не было бы такого кол-ва полных людей, не было бы книг по похудению, групп взаимопомощи, форумов по похудению, диетологов и т.д.... Все было бы легко и просто - прочитал состав, шокировался и сразу перешел на воду. Думаете, полные не слышат, не читают и не знаю о вреде колы, чипсов и пр? Еще как знают!