Да-да, я сама такая и думаю это очень гуд. Во-первых заряд бодрости, во-вторых - хорошее настроение, в третьих - смотришь на себя в зеркало и радуешься, в четвертых выделяются гормоны радости, при занятиях спортом. Лучше так, чем тортики с шоколадом для выделения тех же гормонов поглощать