почитай. может поможет. Но я свою не утряхиваю почти никогда, редко - вечером, если куксится, плачет, но у нас это редкость.(тут правда 3 дня развлекалась ) А днем вообще ее не трогаю - хочет спит - хочет нет, сколько спит - тоже ее дело, никаким режимом ее не обременяю. Правильно или нет не знаю, зато деть и я спокойны