это не в отношениях, это вообще - прежде всего себя любить нужно, если не любим себя - кому мы нужны то будем. А жертвовать собой - ради чего, за чем терять себя - не понятно. Жить нужно с четким осознанием -  жизнь у нас одна. А в ситуации у автора - жизненный урок такой, который на мой взгляд учит тому, что любить нужно себя, а не приносить жертвы и ходить потом с видом жертвы. Увы.