Да не волнуйтесь вы так, не существует на свете взрослых здоровых людей, которые сами не одеваются и не едят  У меня дочка примерно в 4,5 - 5 начала сама одеваться. С едой вообще все запущено - аппетит плохой, до сих пор периодически просит ее покормить (ей сейчас 6,5). Иногда отказываюсь, иногда кормлю (когда нет времени и желания сидеть и часами наблюдать страдания над тарелкой).