1. Курс бактерий за 7 дней до отъезда (Линекс, Бифиформ и т.д.)2. Курс противовирусных (спорно, но мы пъём, когда переезжаем из зимы в лето )3. Мыть руки! Постоянно!!!4. Никаких салатов, нарезаных овощей и фруктов5. Никаких напитков со льдом6. Не купаться в бассейне7. Чистить зубы только бутилированной водой8. Не переедать