Мой опыт: до полутора месяцев "разумные ограничения": почти не ела продукты, вызывающие повышенное газообразование, почти не пила молоко и почти не ела хлеб. Как только научились бороться с газиками, наладили ГВ и стало ясно, что со стулом все ок у ребенка, стала постепенно вводить новые продукты. К 5-6 месяцам все ела уже.