Вот и зачем такие нервотрепки? Курите - так курите. У меня тетка курит и прекрассно выглядет всю жизнь и чувствует себя тоже прекрассно. Если человек привыкает, то бросать резко, и тем более курильщикам со стажем, еще вреднее, мне врач сказал, лучше просто чуть дозу уменьшить выкуренных сигарет, или курить не до конца фильтра, что я и делаю. Тоже не жалуюсь, что выгляжу хуже, своих некурящих подруг. Я курю потому что мне всегда это нравилось, сам процесс, и бросать вообще никогда не собиралась, а курю с 16 лет и запретить мне никто не мог - это не пьянство заядлое и не наркомания, я так считаю, чтобы от этого отказываться. Курю давно и стабильно, не больше, и не меньше, организм не напрягаю никакими бросаниями-отвыканиями, а потом опять срывами.