Пошептать на воду - конечно, кажется, наивным. Но это ВЫ предложили, а не я Советы бывают общие - типа - хочешь быть счастливым - будь и конкретные, например, что бы чувствовать себя счастливой надо принимать витамины с незаменимыми аминокислотами, омега-три ЖК и заниматься фитнесом. По поводу мамы, например, мне ОЧЕНЬ помог такой совет - найти свою фотографию, где я - маленькая девочка. И соедений ее со своей взрослой фотографией, где я успешная и красивая. И как только мама по привычке начинает метать громы и молнии, ссорится со мной и вопит, спокойно осадить ее определенными фразами (но это не трудно, самая большая трудность - это чувства потом, после ссоры), а потом когда горечь и обида затапливает - достать эту двойную фотографию, маленькую девочку внутри себя пожалеть и сказать себе, что она хорошая девочка и любит себя и маму любит и прощает, а потом обратиться к себе - взрослой, напомнить, что ты - уже взрослая женщина и мама тебя не может избить или запереть в чулан... ну вот как-то так примерно... Вот это был КОНРЕТНЫЙ совет, который реально очень-очень помог. Понимаете, о чем я? А совет - стань чвзрослой, дура и будет тебе счастье - он не рабочий, к сожалению. так же точно врач может сказать пациенту - хочешь выздороветь? да выздоравливай, в чем проблема?