а вот как мы едим (С - Саша, И - Инна) завтрак С - не ест, не потому, что голодает, а потому что не хочет. И - йогурт "активия" ( 10 утра, уже на работе)Утром оба пьём чай с лимоном ( я с мёдом, Саша с сахаром) Я литр выпиваю, муж меньше. Обед С - не ест, потому что не хочет. И - два яйца варёных и одна вафелька 5 х 5 см (или 2/3 чашки геркулесовой каши без соли и сахара) Ужин С - борщ с хлебом, сметаной  с луком (вчера, допустим) И - граммов 250 тушёного цыплёнка и тушёная капуста. Без хлеба. (тоже вчера) У Саши всегда второй ужин - ночной. Где-то в 3 ночи. Бутерброд с мясом/колбасой,паштетом, или яйца с майонезом (сегодня, допустим), или борщ, или всякое остальное разное, что есть в холодильнике. Ночной перекус - это святое в холодильнике.