Спасибо всем кто написал про свой опыт в этом топике. мне это помогло выработать план действий. Выберу для себя хореографию+ЛФК+летом буду делать массаж в деревне у отличного спеца+дома шведская стенка. Главное не опускать руки и поставить себе цель.