Эээ, нет. Я как счастливый обладатель такого типа фигуры, постоянно с ней борящийся, могу сказать- нифига. Особенно похудением- это вообще последнее дело, останутся кости и "уши" на них, проверено. Грамотные тренировки  плюс массаж и/или обертывания- помогают скорректировать эти уши, но не убрать. Убрать только липосакцией.