Так и бросайте БЕГОМ! Вы что?..Какие энергетики? Чаи травяные : мелисса, мята, цикорий, имбирь, ромашка. Лимон, сухофрукты, цикорий. Такое удовольствие можно получить  Хотя мне вот...6-8 чашек цикория в день - нормально (мне пока чай-кофе нельзя). А уж лимонную воду пью вообще без сахара