ну я и в 18.00 и в 22.00 ела, так что это не влияет ниначно       Низкокалорийная диета, на время приема не смотрит. Здесь выходит 600-800 кл в день. При норме 1300-1500.Боюсь, что при возврате на нормальное питание кг вернуться с друзьями