Я тоже подобное слышала. И вообщем-то согласна. Но спорт не столько помогает скинуть вес, сколько подтянуть фигуру, а это тоже важно. Так хотела сегодня на велотренажёр сесть, но закрутилась с домашними делами, не дошла до него. Может быть завтра? ))) Уже несколько месяцев спортом не занимаюсь.