кормила почти до 4 лет-волосы/ногти/кожа хуже не стали (кожа даже лучше, но это просто с возрастом-она у меня очень жирная была с подросткового возраста, а сейчас-нормуль в 35 лет), анализы за время ГВ сдавала пару раз-все в порядке, а главное-самочувствие было отличное, а это-важнейший показатель  Правда, в первые месяцы после родов у меня начали руки болеть в запястьях, но я заменила всю соль в доме на морскую, повязала на запястья красные шерстяные нитки и мазала месяц запястья лимоном-что именно помогло-не в курсе, но все пришло в норму и запястья больше не болели  Да, я еще тихонько надеялась, что ГВ мне размерчик груди увеличит-но тут облом-как был до беременности едва первый, так и через несколько месяцев ГВ опять же стал едва первый (им же и докормила дочь до самоотвала), увеличиваться грудь не стала почему-то... А кушала я всегда столько, сколько хотелось (а хотелось иногда только сырочков)