Вчера поели в кит. ресторанчике. Курицу с арахисом, рис и морепродукты с перцем. Яблоки в карамели на десерт. Вечером салат, и на ночь кефир.Сегодня, утром творог, 2 кофе. Сегодня на обед будут  котлетки куриные паровые, салат из морской капусты.Вчера поделала упр. на бедра.