смотри, аккуратно, самое главно сладости не есть... а все остально можно умеренно, кушать.А муж круто похудел...Сколько у него вес то был изначально??У меня тоже маленький результат, но я с нарушениями... а последние 2 дня, пятница (роллы, суши в 00.00- так что в субботу и на сладости пробило), в результате + 1.200.Так что я с сегодняшнего дня на ХП буду переходить.Так мучиться, как я... мне так плохо было на яичке, не для моего организма. Общий отвес у меня за 4 недели тоже маленький - 4.500. Но я без физ. нагрузке. Хреново было, так что я не занималась.Правда замеры - от 7 см до - 8 см получилось.