А ты сама себе массаж делаешь? У меня руки прям устают, еле-еле хватает кремом себя намазать. Слишком много еще мазать приходится А про степпер, хоть я и имею его дома - не подскажу. Я в спорте профан полный. Занимаюсь и занимаюсь, вреда уж точно нет, хоть немного может мышцы укрепятся. Говорят, поворотный лучше, у меня не поворотный.