Русский человек болезненнее всего переносит здоровый образ жизни. По-моему, однофигственно. Вредно одинаково и то, и другое, но жизнь, ити ее, так коротка, так тяжело отказать себе в очередном удовольствии. Я себе пару раз в неделю заряжаю, кайф.