привет, девчата! всем хорошего дня и позитивных новостей! Я на завтрак еле-еле впихиваю два варёных яйца и маленький кусочек хлеба. Вот сегодня тужила-тужила над ними, но заставила себя съесть. На обедЫ (месяца на два планирую) у меня - чашка запаренных хлопьев. Через день какой-нибудь жидкий йогурт буду брать. Без всяких там наполнителей - я классический люблю. Обычный "завтрак" для меня - это литр чая с лимоном и мёдом и 4-5 сигарет часа за полтора сборов на работу.