Ларис, у нас раньше было так - подьем в 10 где-то, дневной с 15.30 до 17.00 ну или чуть дольше, на ночь в 22.30, просто кладу в кровать  сам пограет и засыпает. Но с сегодняшнего дня сад, поэтому графк наверно сдвгать буду.Сегодня, несмотря на раний подъем, спал по-старому и сейчас только отбивается.Завтракаем кашей, ячнцей, булочками-бутерами, корнфлексом