А что Вам мешает спортом заниматься сейчас, зарядку утром сделать например 20 минут занимает? Через месяц уже подтянется все, если каждый день делать.ИМХО, если чел. ищет причину, чтобы не работать, это одно, а если отговорку для себя, вот брошу работу, начну дела делать - другое