Первоначально тайский массаж - это отличное средство профилактики различных заболеваний путем повышения иммунитета и сопротивляемости организма. А дальше можно просто перечислить по пунктам достоинства Традиционного тайского массажа:    * превосходно выводит лишнюю жидкость и шлаки из организма;    * нормализует работу желудочно-кишечного тракта;    * улучшает растяжку и мягко корректирует осанку;    * снимает забитость и усталость в мышцах, а также боли и дискомфорт в области спины, проще говоря, восстанавливает весь мышечный корсет.Кроме того, Традиционный тайский массаж широко известен по всему миру как отличное средство для улучшения гибкости фигуры и поддержания ее в подобающей форме.Если понаблюдать со стороны за техникой выполнения тайского массажа, то первое, что приходит в голову из ассоциаций - "танец вокруг тела" - по ритму чередующихся надавливаний, пластичности и растяжки, это действительно похоже на танец, несущий здоровье и долголетие.Настоящий Традиционный тайский массаж делается без применения масел в легкой спортивной одежде на специальном массажном мате. Для достижения наилучшего эффекта сеанс проводится в отдельной комнате под расслабляющую приятную музыку. Эта процедура начинается с положения лежа на спине, затем воздействие происходит на боковые области туловища, а потом переходит к положению лежа лицом вниз и заканчивается положением сидя. Обычный комплекс приемов начинается со стоп: на них надавливают, их растягивают и вращают. Ноги систематически переводят в различные положения, что позволяет наилучшим образом воздействовать на мышцы, связки и энергетические каналы.Однако прежде всего тайский массаж направлен на растягивание: каждую мышцу необходимо растянуть как можно больше. В результате значительно улучшается подвижность суставов.Использованием акупрессуры (точечное воздействие на тело), я добиваюсь более выраженного физиологического эффекта, превосходящего самостоятельные физические упражнения.Не даром Традиционный тайский массаж называют "пассивной гимнастикой"!Кроме того, у Традиционного тайского массажа гораздо меньше противопоказаний, даже по сравнению с привычным для нас тренажерным залом. А эффект от такого массажа в сочетании с занятиями спортом Вас приятно удивит.