Диета АнгелаПродолжительность диеты 13 дней. К концу 13 дня вы худеете на 7-8 кг. На 14 день можете есть, что хотите, но умеренно. Эта диета изменит Ваш обмен веществ. Вы три года не будете поправляться. Во время соблюдения диеты обязательно делать зарядку и массаж. ПонедельникЗавтрак: черный кофе без сахара.Обед: 2 яйца вкрутую, 1 помидор и зеленый салат.Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом в небольшом количестве растительного масла.ВторникЗавтрак: черный кофе без сахара с сухариком.Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом и помидор.Ужин: порция супа.СредаЗавтрак: черный кофе без сахара с сухариком.Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.Ужин: 2 яйца вкрутую с 2-мя ломтиками нежирной ветчины.ЧетвергЗавтрак: черный кофе без сахара с сухариком.Обед: 1 яйцо, 1 морковь, сыр.Ужин: фруктовый салат, стакан кефира.ПятницаЗавтрак: тертая морковь с лимоном.Обед: порция рыбы, жаренной под прессом и помидор.Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.СубботаЗавтрак: черный кофе без сахара с сухариком.Обед: порция цыпленка, жаренного без жира, зеленый салат.Ужин: большой бифштекс, зеленый салат.ВоскресеньеЗавтрак: чай без сахара.Обед: свинина или другое мясо на вертеле, зеленый салат.Ужин: что хотите, только умеренно!!!Напитки: только вода (простая или минеральная). Морковь может быть заменена на помидор и наоборот.