а вот и я))))-900 гр на молокочае))) гип-гип ура!!!! ура-ура))))сегодня яблоки ... про завтрак пока не решила ... чтот и не хочется совсем)))купила вчера 1%ый творог и 0,5%ый йогурт на завтра ... вот думаю добавлять грушу или мне хватит - 750 гр творога и 330 мл. йогурта??? груша грамм 200! или ее лучше отдельно съесть))))