я ограничиваю - можно только в выходные (комп и гейм бой), ну и телек в принципе тоже. нам окулист сказал, что 100% зрение, но "запаса" нет (( потом мой перевозбуждается от этих вещей - начинается истерить, если не получается что-то и т.д.