Я до родов весила стабильно 55-56кг. Никогда диет не придерживалась и не заморачивалась на правильности питания, могла часов в 11 поужинать и довольно плотно), любила сладенькое, но на фигуре не отражалось. Семь лет назад родила и набрала 30 кг.У меня поздний ребенок. Сбрасывать вес надо было быстро, потому что на работу я вынуждена была пойти, когда ребенку 5 мес. было. Я ни во что из одежды не влезала, ходить реально не в чем было. Заметалась, какие-то таблетки стала жрать, свекровь-эндокринолог остановила вовремя. Резко ограничила себя в еде и стала заниматься спортом. Сначала было тяжело. Потом постепенно пришла к нынешнему рациону методом проб и ошибок. Похудела за полгода на 20 кг., потом постепенно ушли остальные лишние.Вот уже больше 6 лет я такая, как сейчас. Сейчас мне нравится ощущение легкости, бодрости и то, что могу надеть без проблем любую понравившуюся вещь. И это важнее куска торта или кило конфет. Иногда, бывает, переешь и такая вялость и тяжесть, ничего делать не хочется. Распускаться не хочу. Срывов за это время не было, вес не набирается.