спасибо..сама мечтаю.один вопрос не дает покоя --живот не убирается никак..весит мешком. и мышцы разошлись после кесарева - грыжа. стала в инете смотреть что сделать  - оказалось надо операцию делать. а она жутко дорогая....мамочки может кто подскажет упражнения. или что вообще делать чтобы убрать живот? уже месяц прошел...а никаких сдвигов нет.