Ну да, 20 кг, это очень много, я больше 7 не кладу на плечи...пока. Я вот просто чего боюсь, хотя многие тут подшучивали, с моим ростом 160, еще пока не похудев, не превращусь ли я в такого накаченного толстячка? Эжира то у меня еще достаточно