Это лактостаз. Нужно как можно чаще кормить ребенка именно больной грудью, только ребенок может расцедить застой. Температура этому не помеха, но если Вам самой плохо, то можно парацетамол выпить,он совместим с ГВ. Можно попробовать сцедиться под теплым душем, легонько массируя от периферии к соску(без надавливания). Перед кормлением что-нибудь теплое приложить, чтобы протоки раскрылись. Между кормлениями можно приложить творог холодный(из холодильника, не из морозилки) или отбитый капустный лист.Ну, и за здоровой грудью смотрите, ее тоже давайте хотя бы через раз, чтобы там застой не начался, пока больную рассасываете.