Психоз - это эмоциональная составляющая. Для этого что-то делать руками не обязательно, достаточно впечатлиться. Выпейте валерьянки и загляните к доктору, если не отпустит  Попросите успокоительного  P.S "Отче наш" по какому поводу читаете? Без веры это слабо работает, а у вас ее нет, иначе б вы в Руны не лазили б.