Распущенность, как и было сказано. А лечится просто - как приобретали дурную привычку, так и расстанетесь с ней. Можно себя больно ущипнуть в момент ярости - хорошо отвлекает. Можно шлепнуть резинкой, которая надета на запястье - тут кто-то советовал. Я лично, когда на детей начала срываться, то взяла за правило: прежде чем что-то скажу или сделаю, как почувствовала ярость, то разворачиваюсь на 180 и ухожу - дышать. 10 вдохов - выдохов, и можно вернуться и сказать или сделать - но как правило уже все не в такой форме, как было бы.