Могу пор себя сказать, учитывая после 40. Лично для меня при 169, кость достаточно тонкая, но сама я не узкая, плечи достаточно широкие, 60 кг уже - критично, не смотря на достаточную спортивность. Доходила когда-то до 65 - это для меня очень много.До 48 после 30 худела - кошмар получался, суповой набор натуральный. И чувствовала себя при этом плохо.Начиная с 52 нормально было. 58-59 сейчас держу - это более менее комфортно. Ниже опускаться на данный момент не хочу. Грудь обвисать начинает и т.п.. Наш 44-46 сейчас для себя считаю нормальным.