больше не лезет на самом деле, я когда-то худела очень круто, но тогда у меня была вынужденная диета (обострение гастрита очень серьезное) и ела я тогда пока лечилась овсянную кашку без соли и сахара, на воде и макароны с сыром (очень уж мне рацион ограничили), хотя и зефир кушала (это было одним из тех вещей, которые разрешались мне). тоже ела очень-очень мало, т.к. не вкусно (макароны с соусами всякими люблю, овсянку ваще терпеть не могу на воде). похудела я тогда очень круто и вес держался больше двух лет (когда уже ела нормально). все вернулось после операции (в процессе восстановления надо было кушать каждые 1.5-2 часа, иначе плохо становилось очень), а ела кашку овсянную, тока в пакетиках, т.к. самое доступное на работе было. набрала 10 кг. потом Б до того, как успела сбросить, после родов вроде вернула доБ вес, но при попытках наладить ГВ набрала еще 10 (((((((((((( (гв так и не сложилось у нас   )сейчас встала на весы : почти 90 (( вчера в это же время меньше было на 900 гр, вроде много не пила перед взвешиванием. расстроилась теперь