Итак. Результаты месяца.Итого -5,3 кгОбъёмы со времён последнего отчёта не изменились, так что не буду печатать заново, а просто копирну из прошлого топа:ОТ: -8,5см ОЖ: -8,0см ОБ: -4,5см тоже очень неплохо, так как бёдра и ноги у меня всегда последними сдаются.О бедра(ноги): -1,5см с каждой ноги, а это очень хорошо, так как ноги вообще у меня всегда последними уходят.О голени: -1,5см с каждой ноги.О под грудью: -4.0смПравда и О груди уменьшился, увы  -5.0смВ первые 2 недели время от времени заменяла яйца творогом 0%, так же на второй неделе устраивала 2 "загрузочных" дня, т.е. питалась просто по принципу правильного питания, забив при этом на диету.Последние 2 недели соблюдала довольно строго, но не смотря на это отвес за эти 2 недели был минимальным, основное ушло за первые 2. Позавчера на соблюдала диету, были на то не зависящие от меня обстоятельства.С сегодняшнего дня так и не перешла на ХП, решила ещё раз повторить 1-ю неделю. Пока полёт проходит нормально. Помнится, что рацион первой недели дался мне легче всего и в прошлый раз.