Вы молодец, так много занимаетесь!! Я занимаюсь через день стараюсь, из-за расписания работы иногда бывает через два, у нас аэробные занятия час правда дляться, если попадает второе подряд, пошла бы, но пока так не попадает, вторым идет типа калланетики или стрейчинга. А силовые, Вы что имеете в виду?