По часу сцеживать смысла нет. Лучше делать это почаще, первое время-каждый час днем и пару раз ночью. 1.Молоко, судя по всему,уже пришло, просто молокоотсосом трудно вызывать приливы, как это делает ребенок. Пусть перед сцеживанием ест-пьет что-нибудь горячее, можно под теплым душем грудь подержать,расслабиться по мере возможности. Помогает отвлечься книжка хорошая, фильм, телепереча-то есть во время сцеживания не смотреть на молокоотсос и не думать о милилитрах, а переключить внимание.2. По поводу кормления тройни тонкости лучше спросить в форуме "двойняшки и их мамашки", там есть мамаочки, успешно справившиеся с этой задачей.Сохранить лактацию сейчас можно только регулярными сцеживаниями, других способов нет. Ну, и как только появится возможность, начать прикладывать к груди.