да,загорать точно нельзя при такиом заболевании. у меня в детстве находили узелки, но потом они прошли, уж про размеры не помню и проходят ли они у взрослых не знаю. сейчас раз в год хожу к эндокринологу делать узи, щитовидка увеличенна,но лечения не назначают, только просят приходить на обследования