от застоев помогает спиртовой компресс, вырезать круг из мпенки, оставить дырочку под ареолу, приложить к груди, приложить проспиртованную вату так, чтобы не попала на ареолу и идти спать)) Утром снять и расцедиться без проблем. В течении дня можно ходить с подложенной в тряпочкой или варежкой из 100% шерсти, чтобы сохранить эффект. Если молока много, то верхнее молоко лучше сцедить, а потом приложить ребенка, чтобы он ел заднее, т.к. ни один молокоотсос лучше детенка не справится. Не рекомендуют: подключать мужа, класть капусту при наличии трещин.