Красилась долгое время дома сама. После шампуней для окраш. волос мои волосы как сопли. Поэтому пользовалась шампунями , которые мне подходили - это для "жирных у корней сухих на кончиках". Бальзамом пользуюсь редко, в основном после аццкой укладки какой-нибудь. Вы посмотрите по вашим волосам - бальзамом скорее всего (если у вас не ужасно сухие и ломкие волосы) надо будет только концы обрабатывать.