насчет смазывать, наверно, правильно, но не очень удобно и тяжело. Мне кажется, сначала можно и побрызгать, чтобы сразу эффект был. там надо 2 впрыска - направо и налево. Полоскания и теплое питье мне не помогало вообще. Но полоскать надо, если есть налет. Мне сказали - сода + соль + йод опять же. И антибиотик пила.