они Вам где велики-если в попных ушах (мне обычно там-безухая у меня попа)то просто аккуратно переставить швы на нужное расстояние,не повредив родные верхние нитки.если в талии,то лучше ремень вдеть.если вообще-то постирать с кипячением в стиралке-сядут на размер точно.