Вооот! А чем я давно и говорю на еве. Спорт в в фитнесстудии не обязателен (разве что литые мускулы хочется). А для здоровья и цвета лица более чем достаточно длительных регулярных пеших прогулок насвежем воздухе.Я похудела на 25 кг без всякого спорта, просто питание перстроила. А прогулки для меня это уже часть жизни. В будни с работы и на работу, а по выходным с семьей в лесу и парке.