Я как то зацепилась у подъезда и упала  ребенком(ребенок испугался и меня большой синяк) дома муж казал что я как корова ходить не могу. был такой стресс, чуть не разошлись совсем.(а когда стрес  на меня нападает жор, причем что то вредного хочется)я двоилась либо рот зашить не еть или наоброт жрать. вообщем начала я  жиросжигающего супа(он мне понравился).Подруга посоветовала но предупредила что некоторые наоборот набирают, купить семечки и есть после 18, но я и утром могу буквально 5-7 отбивает охоту, пью воду, кофе  молоком, без сахара, правда мама купила Модное худое кофе, мне тоже отбивает аппетит. еще при застольях придерживаюсь кремлевской диеты(до родов хорошо на ней бросила).То еть без круп,мучного,сладкого - бывает варю ребенку суп кидаю курицу, она много ее не сьедает, я ее потом ем когда хочется.