ХУДШИХ РЕКОМЕНДАЦИЙ ТРУДНО ПРИДУМАТЬ! А потом они вас стимулировать будут, тк роды почему-то никак не начинаются??? Я, конечно, не врач, но зачем глушить мышцы, когда им самое время работать?! И тренировочные схватки не зря, наверное, так назвали.