Сочувуствую, что то у Вас не то. Не норма это болеть ОРВИ раз в месяц. По любому это уже хроническое состоянии. Арбидолом то зачем так много пичкаете?Самородина,  клюква(брусника) морсы делаете? Свежевыжатые соки (тока разбавленные).Не только промывать нос , но инголяции делать (купите домашний инголятор)Инголяции можно солями (карловарчкие очень хорошие), эвкалиптом.Иммумишки в качестве вмтаминов, если дорого, то просто сок эхиноцеи в чай капать. Геоматическое лечение можно попробовать. В соляные пещеры (есть в Москве) походить.Ванны дома поделать курсом с морской солюю и лечебными травами.На вирусы проверялись.такое состоянии иммунной системы дает , например , вирус Э.Барра. Надо более серьезно пролечится всем членам семьи.