у меня двойняшки и парадокс в том, что у одного - склонность к запорам, а у другого - с точностью до наоборот  В вашем возрасте я тоже сталкивалась с проблемой "овечьего" стула. Вроде как решили её увеличением овощей в рационе, часто даем свеклу, компот из сухофруктов и просто чернослив. И пить, пить, пить.