я понимаю, что можно себя оправдывать всяко, но ДО протоколов тоже так считала: вот люди просто тут печеньку, там конфетку, а все жалуются: я мало ем и набираю. Абсолютно честно говорю: ела морковь сырую в бешеных количествах почему то, правда пила молоко с сушками чего в обычной жизни не делаю, на остальное смотреть не могла, и наличием лишнего веса до протоколов, да и сейчас не страдаю. Но на меня они вот так действовали, видимо все вкупе собралось. И еще, многие говорят, что легко переносят протоколы физически, а я вот нет, я чесалась как блохастая, ноги, руки, тело, спать даже не могла, у меня были дикие проблемы с кишечником: то много то вообще никак, волосы лезли страшно, и вся покрывалась угрями по всему телу. Но опять же, это у меня так было. Организм  у всех разный и реакции тоже.