у меня очень хорошая выносливость. Я не знаю что такое задыхаться и сбиваться с ритма.  Работает организм как робот. Можно переходить на бег, но мне колени жалко, только-только вкусила прелесть здоровых коленок. А на наклоне 15 я хожу около 15 минут в середине тренировки, потом его сбавляю до 11-12. наклон 6 для моих ног комфортный (отдыхают пятки от каблуков)