Все и вкусно и неопасно для здоровья, тк все ингридиенты натуральные, и сахарный сироп из растопленного сахара ( а это тоже немаловажно). Поэтому талия не страдает, а наоборот, можно с перекусами в полдник, меньше съедать на ужин. Я ,например , сбросила на таком перекусе 3 кг за 4 месяца . Стала меньше есть на ужин и на обед. Помогает перекус :Кофе + ливанчик