У меня поскромнее результаты, -700гр, но я завтракала, день перенесла спокойно, а главное знаю, что граммы эти не вернутся. У меня после молокочая никогда не возвращается, если конечно не пускаться во все тяжкие  Так что результатом довольна. В следующую среду, как обычно.