подскажите это похоже на паническую атаку?Вчера ухожу с работы-стало морозить и подташнивать-я подумала температура поднимается(у меня сейчас насморк и подкашливаю), еду в метро стало как бы не хватать воздуха, вышла из метро озноб и тошнота прошла, но началась сильная одышка-как будто я долго бегала, даже тяжело говорить было,задыхалась, при этом появилось чувство страха, тревога, села в маршрутку - пока ехала в маршрутке мне показалось что у меня что-то с мышцами лица не так,тяжело открывается рот, тут же вспомнила про столбняк, мне стало казаться что у меня он(представляю как выглядела со стороны-открывала рот туда сюда), пришла домой тут  мне показалось что у меня свистящие дыхание-тут же подумала что у меня стеноз гортани из за простуды.Все это время жуткий страх не отпускал меня.Померила давление 146/100.Выпила персену и волокордин, стало отпускать-через полчаса это состояние закончилось, и остался жуткий упадок сил.Давление нормализовалось, но воздуха все равно не хватало хотелось всегда зевнуть.Что это было?мне реально было плохо часа 1,5 , куча диагнозов проносились в голове и жуткий страх при этом.