Умного ничего не скажу,имхо, ничего тут не сделаешь, все по обоим пунктам правильно, а особенно второй свою решающую роль играет . Он во сколько спать ложится? Тут, наверное, оптимально сказками-уговорами-уступками уложить, а воспитывать и объяснять уже на выходных.