Ну а потом не надо удивляться, что вес стоит ) Пить можно, если вы нацелены не на сброс веса и уменьшение жира, а на наращивание мышечной массы. Масса может наращиваться на любое телосложение, в итоге весить будете или больше, или вес будет стоять.Я тоже пила когда-то, ничего хорошего не принесло. Можно полоскать рот, но воду не глотать...просто чтобы убрать сухость