Добрый день! Вопрос к диетологу:Я оч.давно, около 10 лет, не ела ни мяса, ничего мясного (ни птицы, ни животных) - просто-напросто не люблю, вообще.Сейчас у меня 7 недель и я понимаю, что ребенку нужен как растительный так и животный белок.Подскажите, как мне начать вводить в свой рацион мясные продукты,в каком кол-во, как лучше их готовить и т.д. Спасибо. Наталья