Натуральный кофе, обязательно со сливками или молоком, хорошо если сладкий любите.Шоколад горький, но не много))Чай с МелисоЙ.Ну и цитромон... Мне больше ничего не помогает, всю жизнь с низким давлением борюсь.А вообще, выше правильно написали, фитнес очень полезен, но естественно не в период недомогания, а как образ жизни, для профилактики))