Вы не предложили ядра, как оно может быть полезным, либо бесполезным. В чем высокий смысл ловли руки? Сейчас поймала, а я вот улучу момент, и не поймаешь. Знаете, я поняла: Вы просто никогда не сталкивались с такой ситуацией, буквально такой - в смысле. Это во-первых. И это не "я советую", а очень распространненная методика, и не из области психологии, как прикладного ремесла, а из области психиатрии, как науки. Иногда все много проще, понимаете? Про-ще. Просто нужно разобраться. Не надо из всякого банана делать событие. Иногда банан - это просто банан. Но мотив всегда важнее, нежели действие, побужденное им. Лечим-то мы причину, а не болезнь. Только тогда можно выздороветь, а не войти в хронь.Автор, наблюдая:  http://eva.ru/topic/137/2178797.htm?messageId=54416093  принципиально - уже на верном пути.