да да, хм, я тут, я писала, что отжиралась перед протасовкой как последний в жизни раз...и картоху жар с коклеткой и ...много всего, а вообще там топ, все хорошо раписано, главное понять что можно а что нет , сочетается все между собой как хош, и в 9 вечера можно и 12 съесть что хочешь( разрешенное конечно), пока мн еочень нравится, а еще написано что объемы начинают уходить с 4-5 недели, вот это круто ваааще...