если бросили резко, то надо сцеживать, постепенно уменьшая количество сцеживаемого молока и самих сцеживаний. Тем самым вы обеспечите постепенность окончания ГВ. Если не совсем резко, то подсцеживайте до облегчения по мере необходимости. перетягивать нельзя ни в коем случае, эффекта нет, а навредить можно, чревато развитием лактостаза.