Сцеживаться, коечно. в первые сутки 4-5 раз, но не до конца, а как бы до чувства облегчения. Затем я уменьшала ко-во сцеживаний и через 5 дней уже не сцеживалсь. Обязательно руками проминайте грудь на предмет уплотнений. Их нужно массировать и сцеживать из этих долек.