Тоже худею, надо бросить 35 кг. С 20 января скинула почти 7 кг. Исключила все крупы, все мучные изделия, картошку, вареную свеклу и морковь, бананы, виноград. Готовлю в основном в пароварке и духовке. Вместо печенек с чаем-кофе ем отруби и сухофрукты. Спорт 2-3 раза в неделю. 3 раза нарушала, из-за этого процесс идет медленней.