Хм.. Да Ваша проблема-то - на деле - проста . Вы - заставляете себя недумать о розовом слоне .Или там ...белой обезьяне .Знаете -чем это заканчивается ? Знаете ! Вы будете о ней нерперыно думать .Измените условие задачи . Не надо корить себя за то , что хватаете что ни  попадя .Измените девиз .Пусть он будет - "навозну кучу разгребая - петух нашел - жемчужное зерно ". Откажитесь от запретов  себе и на себя .  Вы почувствуете реальное облегчение . Вы ж сама с собой боретесь . И энергия- уходит ценная , и сокрушаетесь после . Не надо . Че Вам не перебрать дюжину-другую дяденек-то ? Туфли выбираем - что пар перемеряем !!Туф-ли ! А тут живого человека для жизни !  И перебирайте себе спокойно . НайдеЦЦа . А не найдеЦЦа - будет что вспомнить . Поменьше себя критикуйте . Да.