Книжка на русском продается. Об этой гимнастике много говорят, но я лично пока не видела никого, кто бы прозанимался нужное для результата кол-во времени (а там далеко не несколько дней, а месяца три для первых результатов нужно). Сама тоже пыталась, не хватило терпения больше двух недель строить рожи. К тому же опасно это - можно лишних морщин добавить, если чуточку не так рожу скорчить. А вы видели положительные результаты этой гимнастики?