с 9 вечера до 7 утра - это десять часов сна. Если вычтем отсюда маски (а они столь необходимы, когда вы падаете с ног от усталости), то получается 11. Как можно не выспаться за это время двум людям даже при наличии одного неспящего совсем ребенка? Что-то у вас с организацией процесса не очень, либо надо проверять здоровье обоих родителей...