пробовала, эффекта не заметила...хотя я сделала всего 3 раза на ночь, может надо дольше делать? Я булочки и зефирчики уже давно исключила, из сладкого позволяю себе только кусочек горького шоколада и сыр ем, молоко исключила, мед перестала есть, короче никаких послаблений  А зуд то уходит, то опять начинается