как справляться с эмоциями? как я не старалась.. настроение мое последнее время даже не плоххое.. оно ужасное! просветы недолгие. в основном полный кошмар. могу заплакать в любой момент.. обижаюсь.. взрываюсь.. раздражаюсь... это не депрессия.. понимаю что распущенность. Но не могу обуздать себя!!! антидепресанты??? шоколад килограммами?