У моей свекрови были просто слоновьи уши - такая жо.., короче ооочень широкая. Всю жизнь она худеет, мало ест, курит (чтобы, по ее словам не поправиться), и занималась дома шейпингом и зарядкой. Но вот результата от этого как-то не было. После того, как уволилась с работы, пошла на танцы живота (ей на тот момент было 44 года), так вот уже через 4 месяца появились первые результаты. Она, помимо этих танцев, еще каждое утро занимается дома: 10 минут хулахуп, 10 минут - велосипед + упражнения на пресс и особенно ягодицы. Плюс она себя сильно ограничивает в еде. И Вы знаете, уже через пару лет она ооочень сильно похудела. Этих ушей, с которыми она проходила всю молодость, почти не стало. Но ей тяжело бороться, т.к. еще и климакс.Поэтому, на ее примере, могу сказать, что нужно много заниматься и ограничить себя в еде, и тогда и результат будет.