обязательно пропейте витамины комплекс! у меня тоже были проблемы с ногтями и зайды - причем зайд никогда не было! а тут месяц избавиться не могла! как только начала курс пить витаминов - через неделю заметила улучшение - кожа без крема даже перестала сохнуть, губы мягкие, ногти окрепли.хорошо кстати тоже разные свежевыжатые соки попить тоже курсом - коктейли с ними поделать дома на основе разных фруктов и овощей - особенно морковку!