Про себя могу сказать, что если потом сок попью (свежевыжетый в буфете бассейна продают, про пакеты вообще не говорим), то нехорошо как-то становится. Летом простую воду с собой беру, если бассейн далеко, зимой - если только потом (после открытого бассейна, в нем нагрузка почему-то сильнее ощущается) в крайнем случае (редко, и если чувствую, что с нагрузкой перебрала) выпью в буфете чашку чая (именно чай, не кофе), могу с 1-2 шоколадными конфетами типа мишек, но это не из-за чувства голода, а чтобы немножко подстимулироваться после нагрузки для обратной довольно далекой дороги (чтобы сил хватило добраться) и только если без машины. Скорее она у вас там в кафешку с кофе-чаем и чем-нибудь сладким завернуть может, чем сок и бутеры скупать.