ППКС. Не надо все валить на наследственность. Конечно, она "отягчающий" фактор, но все не так фатально и безнадежно. У меня мама полная, и бабушка была полная (покушать сладенько и жирненько любят). И я после родов поправилась сильно. Но потом взяла себя в руки, похудела и вот уже 15 лет держу вес 65-68 кг (мне за 40). Не голодаю, а просто с годами привыкла есть "правильные" продукты. И слежу, чтобы дети правильно питались.А моя мама посмеивалась всегда, мол, дочка, старайся не старайся, и ты все равно будешь полная, как и я, наследственность такая.