у меня и у всех женщин по маминой линии седина ранняя. крашу тоже каждые 2 недели. Уже даже не помню свой цвет волос. Да хуже стали. Я периодически делаю маски из хны. Хорошо укрепляет. Можно безаммиачной краской краситься, но мою седину она не очень берет