Мне кажется, 7 кг за 2 месяца очень даже не плохо, я против резкого сброса веса. Вы попробуйте бодифлекс, за месяц ежедневных занятий уже поймете есть ли результат и стоит ли продолжать занятия.ИМХО, главное найти те занятий, которые нравятся.