я начинала с каш (4.5 мес.), потом были овощные и фрукт. пюре(с 5 полных мес.), потом супы-кремы с мясом(после 6 мес.). С 6 еще давала детское печенье грызть. С 8 - творожок, йогурты. Потом яйца. Рыбу в год примерно.