У меня вообще все было на польском языке - благо я уже хорошо его знаю А муж по привычке переводил)))) Вообще он у меня молодец надо сказать - еще и контролировать мог себя Командовали - тужься, а до этого был краткий инструктаж - как только чувствую начинается схватка - набрать в легкие побольше воздуха, голову поднять и держать (держать сил не было это делал муж), глаза закрыть и тужить вниз - в попу, как будто хочу покакать. Самое сложное было это не дышать какое-то время.А ты я думаю правильно тужилась, только может слабовато, потому головка и скрывалась, или воздух выпустила раньше времени.