Почему чувство вины. Я сама бросила курить прочитав книгу "Как бросить курить". Так там нет ничего про чувство вины. Там сказано вкратце: что мне это просто не надо. И я так для себя решила: мне не нужно курить. зачем вообще это действо? и не курю. Так просто может быть объяснить, что ей это не  надо. Некоторых людей надо подталкивать на что-то. Они сначала отпираются, а потом соглашаются. Так как здравый смысл берет вверх.