Всегда подмывала просто водой под краном. Без мыла. Пальцы не совала. Налёт не снимала (его там почти никогда не бывает). После мытья промакиваю полотенцем сверху, без сильного вытирания. Вообще, конечно, этот вопрос из разряда кому как нравится.  Но своё поведение считаю достаточно обоснованным.