Ваша главная проблема в том, как Вы содеянное с утра пораньше воспринимаете. Ничего сверхтрудного, способного вымотать физически Вы не делаете (не осилила ветку чтобы оценить быт еварушниц, но среди моих РЕАЛЬНЫХ знакомых такие утрА у многих). Вам надо лишь избавиться от лишних действий, балующих домашних, и оптимизировать заботу о себе любимой. Советов уже накидали. Но главное - как я уже сказала - измените свое восприятие, забота (не путать со сверхзаботой как в Вашем случае) о близких - это радость, а не рабский труд.