пост выше не об этом: До завтрака\после завтрака. А о том, что если встать на 3-4 часа позже, то вес в последнем варианте, даже после посещения туалета в обоих случаях, будет несоизмеримо МЕНЬШЕ. Поделюсь, что это действительно похоже на правду. Испытала на себе сей "фефект" лично, в понедельник. Когда после подъема в 7 утра и полчашки зеленого чая, через 3 часа, стоя в пробке где-то на МКАДе, мне ТАК стало мечтаться о туалете.... Вода в количестве гораздо большем чем 100 мл просилась наружу, сори за подробности. Да, организм выводит лишнее чуть позже реального подъема после сна. У него свои внутренние биологические часы, а мы живем по режиму социума. Эх...