просто сядьте и подумайте...а что вы на старости лет вспомните о своей жизни? что хорошего? только ваши страхи и истерики? оно вам надо? жизнь полна красками, и от того, что вы будете психовать-вы все равно НИЧЕГО не измените....кому суждено быть повешенным-не утонет, даже если по этому поводу каждый день обливаться слезами...меняйте мировоззрение...может и правда вам может помочь психолог, хоть я в них и не верю