озвучьте свое дневное меню на 900 ккал, пожалуйста очень интересно.Я с вами согласна по всем пунктам, кроме 900ккал-это очень мало, замедляется метаболизм.Честно, я таким способом тоже худела, но на 1500 ккал. + 5 раз в неделю спортзал. Жрать хотелось неслабо, но была цель, я ее достигла.