Подскажите, можно ли похудеть занимаясь аквааэробикой? Во мне сейчас 81 кг, села на диету (за первые две недели скинула 2,5 кг), теперь надо добавить физическую нагрузку. Просто начиталась, что от аквааэробики не худеют, а лишь избавляются от целлюлита и наращивают мышечную массу. Может есть те, кто занимался и знает? Большое спасибо за советы.