посылайте его в супермаркет со списком продуктов и с указанием количества. Пишите столько, сколько съедаете за неделю, вот и хватит ему на 3 дня. И готовить Вам пусть помогает, ведро картошки начистит. А ужинать садитесь когда муж с работы приедет. А вообще он наверное Вам просто не нравится, не только тем, что много ест.