девочки мы так много прибавляем, хоть и сказала врач что ожирения нет, просто крупненькая она, но мы 2 раза в день кашу едим, не знаю чем ужин заменить. что посоветуете на ужин ?? у нас такой режим:8-9 : каша(200 гр),булочка или печенька, чай12-13: суп(или пюреобразный суп)200гр, компотик,хлеб16-17: творожок(50-80)или йогурт, фрукт,печенька, питье( чай или компот или водичка)19-20: каша (200 гр) и питьеночью: смесь-1-2 раза, редко 3 раза. вот что поменять в ужине??????? наверное все таки каши мы много едим((