Интересует похожий вопрос ... Токсикозом отболела (ура-ура).Цитрус могу лопать много ,но не в кг . Дошло до того , что появилась небольшая трещенка около губ (от апельсинов , мандаринов..).. Вот и думаю , что переедание цитруса конечно вредно (как и любое переедание), но какая-то оптимальная доза должна быть не вредна , и ,даже полезна маме и ребенку  ? Спорное мнение врачей чаще всего выводит из себя .Один говорит ешьте ,второй почти со слезами на глазах кричит что никак нельзя ... Вот и что делать ?! Прислушиваться к себе ? Беременным это сложно делать в плане еды ..По поводу токсикоза , и как его приглушить .. могу сказать только одно . В домашних условиях это сложно ,и очень индивидуально . Мне не помогало ничего , кроме свежего воздуха и тостов (утром) , в транспорте это конфетки Sula (вкусов большое разнообразие)