Я тоже плохо спала когда разошлась с БМ. До етого - ну просто как младенец засыпала. Улучшение наступило только после 2 лет жизни с БФ. Я думаю бессоница - следствие, причиной может быть повышенная тревожность, хотя остро ето не ощущается. Надо старатся повысить свой уровень комфорта, уверенности, спокойствия.