Возмите в руку ручку и на чистом листке бумаги напишите в столбик по пунктам, все плюсы и минусы Ваших с ним взаимоотношений. В конце напишите вывод, я думаю он будет очевидный. Договоритесь с ним о встрече и озвучьте ему своё видение, далее проявите твёрдость (чтоб без секса) и скажите прощай!!!  Автор у Вас всё получится, не переживайте, всё будет хорошо!