Стараюсь всегда уступать сильно пожилым, беременным и детям. Но бывает, что у самой радикулит как прихватит (с 30 лет 2 раза в год этим страдаю, а на работу ездить надо) - и стыдно, и стоять не можешь. И ведь не будешь же на весь вагон объяснять, что у тебя спина болит. В таких случаях сама стараюсь поднять рядом сидящих молодых мужчин. На удивление - после замечания обычно встают и даже никто еще не ругнулся.Но иногда возмущают и сами лица "льготной категории". На конечной Юго-Западной если хочешь сесть, то просто пропускаешь очередной поезд и спокойно садишься на сиденье в следующем. Но  в последний момент перед закрытием дверей может "вплыть" какая-нибудь бабулька и требует, чтобы ей уступили место. А слабо было подождать 1 минуту на перроне, как все ждали? Сын-подросток и муж садятся только когда полупустой вагон. С 4-летним езжу редко, но иногда и в выходной нет мест в вагоне. Однажды не уступил никто, поезд резко затормозил и он не удержался за поручень и упал в проход. После этого еле  только еле смогла подвинуться какая-то бабушка, а "крутая" компания сидящих подростков просто заинтересованно продолжала смотреть. На ее замечание они не отреагировали... Да, я заметила - если подросток один - он уступает, если компания сидит - почти никогда.