Я себя просто реально взяла в руки и занялась своей фигурой и здоровьем. Все ж правильное питание + ежедневные прогулки по сахиле + процедуры для себя любимой вечером в дУше, спать стала ложить рано и рано вставать, зарядочка, в общем все это в комплексе сделали свое дело: стало больше энергии, бодрости, настроение улучшилось (у меня всегда настроение зависит от моего внешнего вида). И еще я перестала практически смотреть телик и заметила, что мое эмоциональное состояние улучшилось, все-таки с экрана столько негатива идет, сидение у инете уменьшила (сейчас сижу только тогда, когда работаю). Даже небольшие позитивные новшества в жизни очень хорошо изменяют привычную жизнь.