я хожу на массаж ручной. вторую неделю (3р в неделю). неплохо, мне нравится. но я хожу два раза в год, весна и осень. то обёртывания, то ручной массаж, то с спец машиной. конечно хорошо. не скажу что я от них худею, но для поддержания эластичности кожи, разбивания отложений и т.д. это дело хорошее.