Ну девочки Евочки,напишите пожалуйста ваше меню,хоть на один денёк.А то тут все только обсуждают,белки,жиры и углеводы,а свой рацион никто писать не хочет((( Только две девочки не постеснялись свое меню описать.Все остальные сомневаются в правильности своего питания?Или кушают на самом деле больше,чем здесь обсуждают