Я анонимно. Тоже 3-й день на рисе. Но я в него добавляю вареное яблоко. Совсем чуть-чуть. Не лезет в меня "пустой". И корицей посыпаю...   Легкость - необыкновенная. При этом я готовлю мужу и сыну... И не ем. И не хочется... Как только хочу сожрать что-нибудь ,иду примерять платье, которое тесновато стало.