У меня муж ходит в моря, рейсы по 3-4 месяца, иногда и по два рейса в год.Так вот я заметила, что когда он в море, я просто хорошею. Питаюсь  в основном салатиками с кусочком мяса или рыбка, вечером ужинаю яблочком с зеленым чаем, покупаю всякие полезные штуки, как льяное масло, отруби, и т д. перед сном качаю пресс.Сынку готовлю отдельно, днем он в садике питается. Алкоголь практически не употребляю, за исключением, если у друзей день рождения, бывает и свадьба, а ребенок у бабушки. Приходит муж с моря и понеслось. Покушать он всегда любил, а это значит готовка и полный холодильник. Жаренное мясо, колбаса, сардельки, и прочее, и что самое обидное на его фигуре это ни как не отражается. Он может и в одиннадцать вечера поесть.Я там кусочек, здесь попробую, и через месяц все мое правильное питание летит крахом. Пятничные посиделки с мужем тоже делают свое дело. Стоят потом мои травяные чаи без дела, салаты опят с майонезом, как он любит. Вес опять ползет вверх и так до следующего рейса. Я не знаю, почему так у меня? Без него я веду здоровый образ жизни: питание спорт, а с ним я просто расслабляюсь и мне банально становиться лень.