Укладывайте на ночь как обычно, в 8, а днем если еле укладывается, укладывайте позже.У нас если режим сбивается,  я вообще не укладываю. Как начинает капризничать, глазки тереть тогда в кроватку и через пару дней уже понимаю какой режим.Но сейчас это примерно 4 часа бодр-ния от подъема до дневного сна и 5 часов от просыпания до след. (ночного) сна. Нам 1,3.Сейчас на улице энергию не потратить (походить, посмотреть, подумать, согреваться) поэтому и дома носимся колбасой и не всегда ко сну уже без сил.