Уж лучше утром объедайся! Тогда вечером сможешь себе сказать, что ты уже отъелась за сегодня и если орханизму всё ещё будет хотеться, то он получит желаемое, но не сейчас, а утром! Может успокоится тогда?  У меня вот после 5 дня как отрезает, не хочется кушать, только если под вино, тогда да, держите меня семеро, там уже и сыр достаётся, и оливки появляются и печеньки постные... А вообще мне главное, до 5 лишнего слишком не наесть, дальше нормально, организм уже привык не кушать по вечерам. Кто бы его ещё не пить по вечерам отучил? ))