Я не высыпаюсь. Ибо 5-6 часов в сутки мне недостаточно   И честно - я не знаю ни одной работающей полный день в офисе женщины с детьми, которой это удается    Но 3-4 часа - это уже перебор! Просто не верю, что можно в таком режиме можно долго выдержать. Вам что-то надо менять в своей жизни, так и здоровье недолго угробить.