что бы убрать жир надо худеть! спортивные занятия мало помогают похудению. надо на дорожке только разве вкалывать часами и питание корректировать. и за месяц не хрена не видно! Я с детства спортом заниаюсь, на время беременности и первых детских лет был перерыв, сейчас уже год занимаюсь регулярно и на групповых занятиях и индивидуально с тренером, реально результат который я и хотела я вижу только сейчас. При этом у меня нет нигде жировых складок и никогда не было.