девочки, вот еще какую тему поднять хотела!все про вес, про насущное в прошлый четверг ходила в ЖК, до этого была ровно за месяц - 21 декабря. так вот, я за месяц прибавила 3,2 кг. как на меня ругались)))сказали, устраивать разрузочный день раз в неделю на твороге - 600 грамм обезжиренного на 6 порций разделить и кушать его в течение дня. вот я в пятницу помучалась  хотя лукавлю, довольно легко я его перенесла, просто покушать уж очень люблю (и до беременности любила, а сейчас и подавно).а всего за всю беременность я прибавила 5 кг ровно - с 56.9 до 61.9это на 22 недельке.как думаете, сильно катастрофично?вот в четверг этот опять попрусь - контрольное взвешивание устраивать будут %)