я пью с 8 недель непрерывно, т.к. у меня диабет и питание очень ограниченное, единственно конечно прежде чем пить йод сдала анализы на гормоны щитовидки - у меня оказалась как раз нехватка йода. Пить витамины буду до самых родов без перерыва + и на ГВ тоже. В первую беременность когда диабета еще не было - пила после 12 недель по схеме - месяц пью, 2 недели перерыв. Считаю если у женщины есть возможность и желание хорошо питаться - т.е. она ест много фруктов, овощей, каш, мяса, то витамины можно и не пить или выборочно типа йода или магния, но честно говоря мало кто правильно и хорошо питается