Я до рождения ребенка за собой сильно следила, а потом вот на 2 года выпала из жизни - тяжело было, депрессия, лишний все на какое-то время. Поэтому потом пришлось себя заново "искать". Мой совет - начинайте с малых изменений. У меня это было - прическа. "Старая" уже не шла совершенно, так что я сделала новую стрижку, которая меня красила. Потом перебрала ВЕСЬ гардероб. Подумайте, какие у Вас самые "выгодные" части тела, что нужно подчеркнуть. Какие цвета Вас украшают, какие фасоны. Оставьте только те вещи, которые Вам действительно идут и подумайте, что надо докупить (не обязательно много сразу). Начинайте иногда выходить в "парадном" виде просто так (даже если лень и хочется влезть в удобные штаны и кросовки). Посмотрите, какой макияж Вам идет (только минимальный, подчеркнуть немного глаза, например, блеск на губы, опять же, посмотрите, какие тени лучше всего Ваш цвет глаз подчеркивают). В общем, как-то так Потом привыкнете и каждый раз не придется думать, что надеть,как накраситься и как волосы уложить - все на автомате будет получаться.