Я не в курсе что такое функциональное питание, но как мне кажется, наша семья пришла к этому постепенно.Началось всё с моей беременности, стала следить за составом продуктов, да и за самими продуктами.Часами в магазинах изучала упаковки.Перестали покупать колбасу, паштеты, полуфабрикаты, кетчуп, майонез, любые продукты с консервантами и красителями.Оказалось, что в творожках и сырках полно всякой дряни, что "натуральный" йогурт может быть приготовлен с желатином, и даже сыр и хлеб бывают с консервантами.Далее, мы перестали кушать свинину, белый сахар, муку высшего сорта.Потом стали покупать часть продуктов в эко магазинах.В итоге: заменила бытовую химию, стиральные порошки, средство для мытья посуды и косметику на экологические и стала вегетарианкой.Готовим сами йогурт, иногда хлеб.Выпечка вся только домашняя.Всё что можно приготовить дома - делаем сами.По поводу детей, сложно сказать, абсолютно от всего не уберечь, но если основным будет нормальное питание, то это уже не большой вклад.Привычки закладываются в детстве.У меня ребенок ходит в сад, беру каждую неделю детсадовское меню и если там присутствуют сосиски колбаса, то просто приношу свое.