Когда природа создавала грудное молоко, люди жили голые на деревьях. И подвергались солнечной инсоляции цельный день. Каждый день. С утра до ночи. Если у Вас не так, давайте синтетический витамин. Но три капли многовато, по-моему, мы пили по две и курсами.