ой спасибо, я стараюсь их правильно принимать, будильник себе ставлю, чтобы не забыть, но бывать закручусь и косяк, знаю что с ними шутки плохи, а уж тем более с моим гормональным фоном, с гормонами щитовидки все ок, их постоянно проверяю, а вот все остальное надо....