я лежал.................зеркало,вспотевшее от ужаса-не даст уснутьу меня давно на холодильнике фото,где я на море в купальнике 55 кг и держит это чудо магнит "Хороших диет не бывает"я останавлюсь на кремлевской диете-я худела на ней на 6 кг. сейчас тоже попробую+раздельное питание и все должно получиться, если сила воли будетудачи нам в наших начинаниях