Попробуйте убрать сладкое и перекусы. Мы начали диету очень резко (просто убрали из дома все запрещенные продукты). Внучка была в это время сердитая, постоянно хлопала дверцей холодильника, в поиске любимых творожков. А недели через две, когда первый шок прошел, и были уже заметны результаты - начали вводить ротацию.