гормоны,сахар в норме? Питаться полноценно, но не больше потребности организма пытались, если да, то как долго? Если проанализировать ваше обычное меню за неск. дней, что в среднем выходит по количеству б/ж/у, каков %быстрых углеводов, общая калорийность?