Кто-нибудь пробовал устраивать разгрузочный "ябочный" день? Есть ли результаты и как скоро проявляются?Мне врач посоветовала устроить такой день, но я не совсем поняла - воду при этом пить или нет? Есть разные варианты:1. В течение дня нужно есть только яблоки. Причем столько, сколько “влезет”. Но при этом обязательно пить много жидкости. 2. За день у вас потихоньку должно “уйти” полтора килограмма свежих яблок. И (внимание!) – вообще ничего не пить. Достаточно той жидкости, которая в яблоках. Кстати, любители могут запечь яблоки в духовке – разницы почти нет.