Ой, это всё очень индивидуально. У меня за первый месяц всего 3кг ушло, хотя я питание ограничила, вредости не ела, спортом занималась каждый день. А вот за второй месяц сразу 5 ушло, видимо запоздалая реакция организма )) А так, в среднем, по 4кг в месяц уходит. Но после 80кг наверное медленнее пойдёт.