У вас муж мало помогает. У меня 2 детей, встаю в 7 тоже - раньше не могу просто муж встает на полчаса раньше, утром развешивает белье, запущенное на ночь. Выходит пол-восьмого, но и заканчивает раньше меня. На завтрак все едят разное Муж - только отварное мясо или сыр с хлебом, собирает себе сам, мясо отвариваю я, вечером на 3-4 дня вперед, младшего вообще не кормлю утром- в саду завтракает. Старшему (первокласснику)- делаю за 20 сек хлеб с маслом или хлопья с молоком, себе - творог или тоже хлопья. Собираться старшик сам не может, ему надо помогать, но в школу идет сам, до школы 15 метров, вижу из окна. После того, как его отправляю, одеваю мелкого и сама, разбираю посудомойку (не всегда успеваю), если надо - в течении 3-5 минут делаю что-то для ужина, в 8:20 выбегаем в сад, чтобы не опоздать на завтрак, потом я - на работу, ехать 40 минут. Ужин 3 дня из пяти рабочих я не готовлю, т.к. муж приходит на час раньше меня, забирает мелкого из сада и сразу хочет есть, а я приду только через час, в 19:15 - поэтому я готовлю мясо и котлеты в выходные, в будни остается только собрать на стол – разогреть мясное и овощи порезать - муж это делает сам. Раз-два в неделю едим рыбу - я ее с утра ставлю на разморозку, солю, мариную - вечером ее надо готовить - это почти единственный раз, когда делаю ужин сама, муж ждет голодный Иногда едим творог (запеканку) - замешиваю с утра, ставлю в холодильник, мужу вечером только в духовку поставить - она готовится сама, к моему приходу готова. В посудомойку посуду ставит каждый сам за себя, приучаем детей, в т.ч. мелкого, стаканы приучаем мыть за собой и ставить сразу в шкаф. В магазин после работы никогда не захожу, только в виде исключения. Продукты заказываю через интернет с работы сразу на всю неделю, в т.ч. и молоко, а свежий кефир делаем сами в йогуртнице. То, чего нельзя купить в Утконосе, покупаем в Ашане (ездим мимо) - тоже раз в неделю. С уроками у нас тяжко. Он их вроде бы делает сам на продленке, но приходится много доделывать/переделывать дома - так мы валандаемся до 9 вечера, потом моем детей, точнее старший моется сам, укладываем - я одного, муж второго, одновременно (читаем разные книжки). На ночь запускаем стирку и посудомойку. После 22 - наше личное времяУ нас еще есть спорт - возим старшего в бассейн - скооперировались с другими родителями, возим по очереди - один раз в неделю не мы, один вечер возит мой муж и плавает сам, а у меня - спортзал по вторникам, но часто прогуливаю  В четверг, когда они в бассейне, а я с одним ребенком, делаю косметическую уборку, вторая уборка - в выходные. В четверг же запускаю в стирку офисную и школьную одежду (то, что надо гладить), в пятницу вечером я это глажу к новой неделе, т.к. это самый свободный вечер (не надо делать уроки). Остальное гладим по мере возможности либо не гладим вообще.