Моё мнение - на диеты не садиться, перейти на режим нормального сбалансированного питания (почитайте журнал Худеем правильно, оч интересно, или в топике Потерять половину себя вверху есть пост с этой системой). Именно сейчас, пока дома сидите и можете готовить себе, контролируя качество и состав продктов, и есть по расписанию (я сначала себе будильник ставила, чтоб не пропустить, потому что ешь часто и проголодаться не успеваешь). А потом втянетесь и на работе уже будет легко поддерживать режим.И ещё, не знаю в тему ли Вам, но у меня так было... Я пока была толстая (хотя я и сейчас пока ещё не совсем худая..) не хотела покупать себе красивую одежду, всё надеялась что скоро похудею и мне эти вещи будут не нужны.. Так и проходила два года не пойми в чём.. Так вот - купите себе приличную одежду подхоящего Вам именно сейчас размера, чтобы хорошо сидела и выигрышно выглядела, а когда похудеете - подарите кому-нибудь, есть же подруги/родственники с таким же размером что у Вас сейчас, наверняка. А в новых красивых и хорошо сидящих вещах сразу начинаешь себя мораьно лучше чувствовать, проверено, а вслед за хорошим настроением и худеется легко!