ну можно вообще с ребенком не гулять, выставлять коляску на балкон - и всего делов)))это ж все "не от бедности" делалось, я для удовольствия и для пользы! не было б лесочка - в парке бы гуляла. еда у нас на 5 взрослых человек, привозится мужем на машине, по спецсписку. А на рыночек заходила потому что там у проверенных бабулей всегда свеженький творожок, "ягоды с грядки". От пары кил пока еще никто не умер, а польза ощутимая - и для ребенка на свежем воздухе, и для мамы пешие нагрузки. Мне было так удобнее проводить свое время, чем дома сидеть или у подъезда коляску туда-сюда толкать и жаловаться на отросшую попу