Я тоже в 16 лет ходила на такое же "кодирование"... Сначала читали лекцию о вреде сникерсов и тд..., потом завели в комнату (по одному), плеснули в рот какую-то гадость (которая сожгла все неба) и гуляй домой...Ни похудела ни на грамм....Затем были всяческие диеты, фитнес, голодовки и прочее...В  борьбе с весом я уже 17 лет...Но остановилась на питании по Монтиньяку, скинула на нем уже 14 кг и НЕ НАБРАЛА обратно вес, даже когда на время забросила это правильное питание!