спасибо за подробный ответ. у меня небольшое отклонение 8,4. я уже поняла что тут дело не только в сахаре, но и в колличестве съедаемых продуктов и в их комбинации.  я плюшки не ем, а сегодня ну так захотелось а нельзя... буду терпеть 3 месяца.