Ну вот у нас уменьшились и пока не вернулись к той степени, как были раньше. Хотя мы последние два месяца занимаемся "набегами". Очень надеюсь на лето - бабушка на даче будет контролировать процесс. Девочки, ПРОБУЙТЕ! Еще раз повторю - у нас тоже не было даже не времени заниматься, а терпения у ребенка. Начинали по 2-3 упражнения, по 8 вдохов. Постепенно наращивали. Сейчас все упражнения по 32 занимают 5-7 минут!!! Будьте готовы, что ребенок начнет жаловаться, что вдыхать больно, не получается - сами попробуйте - действительно, сначала больно с непривычки. Это ведь тренировка!Многие говорят, что ребенок лучше делает вместе с родителями. Наша нам не разрешает делать, требует, чтобы мы смотрели и считали, загибали пальцы. Помогали стишки в рифму типа "раз-два-три-четыре, жили мыши на квартире" и "наша Тася молодец, упражнению конец".Поймите - не получится - бросите. А отрежете аденоиды - обратно не пришьешь! Хотя, говорят, иногда нарастают обратно. Я узнала об этой гимнастике от наших друзей. У подруги мама - астматик, она сидела на гормонах, и задыхалась даже при постоянном приеме лекарств. Потом начала делать гимнастику, сейчас вообще не принимает лекарств! ВООБЩЕ! (ну, я про астму). Она же надоумила мужа подруги начать делать гимнастику - он дикий аллергик, не мог находится с собакой даже на даче, где собака на одном этаже, он - на другом. Сейчас дома у них собака, и он может ее взять на руки. Приходит к нам домой, кошка к нему лезет, он ее, кончено, отпихивает, но глаза не слезятся, чихов никаких... Я только из-за этих примеров и согласилась отложить операцию на месяц. Спасибо мужу, что настоял на своем и делал с ребенком гимнастику в первый месяц самостоятельно - я не верила и боялась. что мой скептицизм передастся ребенку.