ой у меня меньше минуты..ну где то секунд может 40..честно-надо засечь,но у меня еслираньше просто тонус был неприятный,то сейчас как сжимается как бы в камешек весь,то внизу живота прям сильная достаточно боль появляется..и проходит,как только разжимается.....