Девочки!А что вы думаете про физическую нагрузку в виде длительных прогулок на лыжах? Подходят ли они в виде анаэробных нагрузок и как способ сжигания калорий с пользой для здоровья?Я очень люблю кататься на лыжах, тем более у нас лес рядом. Ходим всей семьей по 1,5-2 часа в выходные. Очень нравится. Единственно, после лыж очень мерзну - долго не могу согреться.