результаты начнут появляться после 2-ух месяцев! Сначала у тебя подкачаются мыжци, а потом они начнут вытеснять жировую ткань, как только этот процесс пойдёт - сразу заметишь! питаешься вроде ты очень умеренно. так что просто нужно немного подождать.