кто как приспособился. до скольки работаете? видимо придется на работе умудриться. мы с мужем вместе работаем, он меня с работы везет, а я в машине кефир пью. иногда и домой успеваю до 6. но у меня в последнее время совсем легкий ужин или кефир, или свекра вот моя герболайф коктейль мне всучила, его пью. поэтому мой ужин можно и на работе употребить. ну пусть девочки расскажут, а то у меня как-то все специфически, работаю до 5, муж домой везет, дом рядом с работой. поэтому я не советчик.