Обертывания. Быстро намазать живот и бока разогревающим кремом (не обязательно дорогим, можно типа зеленого «Баня. Сауна. Массаж» - в Ашане рублей 60-70 стоит, лишь бы в составе разогрев типа экстрактов перца был, сверху обматываем пищевой пленкой и закрепляем конструкцию послеоперационным бандажом (у кого сохранился). Занимаемся домашними делами полчасика. Снимаем конструкцию, если времени мало – то просто хорошо вытираем кожу полотенцем, а душ принимаем уже вечером (т.к. если сразу смывать в душе – то это процесс достаточно длительный, будет жечь). Смазываем увлажняющим кремом (можно обычным детским), минут 5 хотя бы массируем (крупными щипками).