Допускаю, что вы интроверт. Только ваша проблема не в этом. Беспроблемным интровертам действительно общение нафик не сдалось. Ваша проблема в другом. В чем - я не могу сказать вам. Вам действительно надо идти к психотерапевту (не к психологу, именно к психотерапевту, лучше с образованием психиатра, ибо со всякого рода депрессиями они справляются лучше). И учтите, что Вам туда надо не в жилеточку поплакаться, это не "друг на час", это ВРАЧ! не занимайтесь самокопанием, так можно раскапать все самое плохое, а хорошее закопать к чертовой матери. И нечего боятся рассказывать все врачу, это глупо. Если уж совсем стремно, попробуйте дома составить план (можно прям с форума распечатать ваши посты и определить общее) и с этим уже идти в психотерапевту. Первые полчаса сложно, потом, если врач хороший, станет намного-намного легче. Ищите не первого попавшегося, ищите долго и занудно, звоните, спрашивайте какая направленность у специалиста (как правило 3-5 более узких направленостей страхи, депрессии, травмирующие ситуации и пр. и пр.), ищите то, что кажется ближе к вашей проблеме. А то что у вас - это ПРОБЛЕМА! Ибо ни один интроверт не гнетется от одиночества. Не ждите нервных срывов, не ждите соматики (ведь так часто психологические проблемы перерастают во вполне физические). Ничего не ждите, идите смело, это не страшно (не страшнее стоматолога и гинеколога), это не стыдно (вы не расписываетесь в своей несостоятельности), это НОРМАЛЬНО!!!! Заочно Вам НИКТО и НИКОГДА не поможет. это миф! Такого не бывает. Что бы вам еще такого написать?