А что Вы уже пробовали?? Персен, валерьяну, теплое молоко и прогулки на ночь? Фобии - частые друзья мамочек, я Вас в какой-то мере понимаю. И приступ панической атаки мне тоже в прошлом известен... Возможно, это просто так у Вас проявляется интуиция, только слишком эмоционально. Возможно у Вас страх оставить ребенка вне зоны Вашего внимания. Совет непрофессиональный,  Если есть возможность, оставьте на время работу - не водите пока ребенка в сад - он не будет болеть, Вы вместе будете гулять, Вы сами будете контролировать еду (не покупайте  пока полуфабрикаты и прочие продукты сомнительного качества - готовьте-жарьте-парьте сами - время на депрессию не останется ИМХО.Можно временно пожить за городом (дача своя, арендованная, друзей). А вообще, я бы рекомендовала обратиться к ХОРОШЕМУ рекомендованному психологу, можно пройти курс в клинике неврозов - в прошлом такое простым смертным и не снилось, сейчас вполне реально попасть (получить направление в пол-ке)но одно другого не взаимоисключает-)).