ночь спим с 11 до 3 или 4, потом в 6 я уже встаю собираю старшую в сад, затем с малышкой спим дальше до 9 часов, высыпаюсь отлично.. попробуй витамины мож попить, по мне так ты нормально спишь...и не нервничай, я понимаю первые детки, но чем ты сама спокойнее тем спокойнее дети будут, я не бегу к кэти по первому писку, поели = положила ее , все.. она бывает возмущается но потом проваливается в сон, на руках стараюсь не носить вообще..потому как помогать некому, есть еще старший ребенок кому внимание нужно, поэтому у нас как в армии...