Всем привет! Праздники закончились, начинаю диету с сегодняшнего дня. Надеюсь выдержу. Итак мои параметры: ОГ-92, ОТ-84, ОБ-103, ОП-108, вес-66кг. Рост 164см. Поясню, ОБ-объем бедер это понятно)), а ОП - это мой объем попы)) два значения потому что у меня очень выделены "ушки", буду смотреть как и они "сдуваются" ))) Взвешиваться и измеряться буду по понедельникам. Сегодня попила несладкий кофе с добавлением чуть чуть молочка. Потом творог с йогуртом. Итак принимайте в свои ряды!!!