Подруга йог, у них там свои правила еды, так она мне удивляется всегда. Я такая счастливая ходила, радовалась что Пост начнется и можно организм разгрузить, она говорит: "а что, для этого обязательно должны быть какие-то рамки? неужели его нельзя разгружать когда тебе этого захочется просто так, без Постов". Но как можно себя разгрузить когда нет Поста, когда приходишь пить кофе, а перед тобой супер вкусное пироженое птичье молоко, его пекут у нас на работе, мням мням, берем по 2-3 штуки сразу.А мороженое? А салатики... эх