Начинаете с микродоз! Т.е. картошки чуть чуть (величина с рисинку), тоже самое с кабачком , гречкой и говядиной. Каждого продукта не больше 3-х микродоз.Не бойтесь - не подавиться. Даже если немного закашляется то ничего страшного - ребенок знакомится с твердой пищей - учится глотать.Да, и даете либо из ложки либо из руки - не ребенку!