причем если перегнуть палку, и худеть быстро, то и спорт мало поможет. Мыщцы сжигаются с катастрофической скоростью. Наступает вселенская слабость, подпрыгнуть не получается. Так что потихонечку,в  развалочку, незаметненько для подлого организьму надо его уводить на путь истинный