Продукты и блюда, исключаемые, ограничиваемые и используемые в гипоаллергенных диетах кормящих матерей ИсключаютсяВысокоаллергенные продукты:рыба, морепродукты, икра, яйца, грибы, орехи, мед, шоколад, кофе, какао, овощи, фрукты и ягоды ярко-красного и оранжевого цвета, а также киви, ананасы, авокадоБульоны, маринады, соленые и острые блюда, консервы, пряностиПродукты, содержащие красители, консерванты Газированные напитки, квас Продукты, содержащие гистаминолибераторы:квашеная капуста, редька, редис, ферментированные сыры, ветчина, сосиски, пиво ОграничиваютсяЦельное молоко (только в каши), сметана в блюда Хлебобулочные и макаронные изделия из муки высшего сорта, манная крупа Кондитерские изделия, сладостиСахарСоль РазрешаютсяКисломолочные продукты (кефир, бификефир, бифидок, ацидофилин, йогурты без фруктовых добавок и др.)Крупы (гречневая, кукурузная, рисовая, овсяная и др.)Овощи и фрукты (зеленой, белой окраски) Супы (вегетарианские овощные и крупяные)Мясо (нежирные сорта говядины, свинины; филе индейки, цыплят в отварном, тушеном виде, а также в виде паровых котлет) Хлеб пшеничный 2-го сорта, ржаной, "Дарницкий" Напитки (чай, компоты, морсы)ну это основное))) остальное детали))))