Ната, ну вот со стороны, как ты пишешь, то вы постоянно в гостях, и судя по твоим постам, то ты себя там не контролируешь))) типа, сила есть, воля есть, а вот силы воли нет)))надо урезать порцайки и не жрать после 6... перед гостями сьешь что-нибудь дома, чтобы не быть совсем голодной, потому что в гостях еда всегда будет калорийней, чем ты себе дома приготовишь