Пока мотивации не будет, никакая воля не поможет. Я всегда ни шатко-ни валко худела, а вот как-то влюбившись сильно - как отшибло все - уж очень не хотелось краснеть за лишний вес: в результате за месяц минус 10 кг было (без мук, причем) и идеальная фигура