Ой спасибо большое Солнце ясное.Вот сегодня я встала на весы, а вес со вчерашнего дня не изменился, хотя вчера был весь день на кефире. Может из-за того, что упражнения на мышцы, хотя откуда, если только 2 дня занималась утром и вечером. Вообщем подрастроилась сегодня, но все равно продолжаю.