Я  тоже в душ иду исключительно с пустой грудью. Про слезы клоуна это четко подмечено у меня как из ведра не лило к сожалению, как бы изменений особых я не замечаю, а говорят, что когда лактация перестраивается, в груди молока меньше накапливается, оно должно приходить в ответ на сосание ребенка. У меня приходит, но так мало, где то на глотков 10 максимум и все. Или это нормально - 10 глотков?