Я банками не делаю, но читала тут где-то о них. Вам подскажут или можно отдельный топ завести Кофейным скрабом тоже не делаю, но там просто. Берете молотый кофе (если сами молете, то лучше грубого помола), смешиваете с гелем для душа и массируете. Некоторые берут уже использованную гущу.Я делаю массаж живота и боков с кремом. Просто массирую двумя руками как получается. Даже не знаю как объяснить. Одной рукой зажимаете крупную складку, рядом эту же складку другой рукой зажимаете. Первую руку передвигаете вдоль складки, за ней вторую. И так по всему животу. Вы попробуйте, у вас обязательно по наитию получится. Главное, чтобы дискомфорта не было, но массаж при этом чувствительный был. Посмотрите в топе "Система - 60", там по-моему было описание.