Что-то у меня в последние 2 дня никаких отвесов, одни привесы  И все из-за того, что 2 дня подряд ужинаю дома в 18.10-18.15. Вроде и не поздно и не много ем, а все равно, привык организм худеть только когда ужин не позже 17.30 - и все. И дома когда ужинаю, получается съесть больше, чем на работе. Там сколько взяла с собой, столько и съела, а дома весь холодильник мой! Вот вчера, собиралась опять только кефир, а когда шла домой, купила огурцы. Пришла домой, натерла на терке огурец, порезала сосиску и залила кефиром. Посолила, поперчила и съела. Ну ведь нормальный ужин, да? Так я объелась и весь вечер опять сидела сытая, проголодалась только ко сну. В итоге - привес 200 г.Завтра - молокочай!!!!!