Вы молодцы просто!!! Про боль - ее не терпеть надо (и зажиматься при этом), а наслаждаться ею, отдаться ей. Она при этом становится не страшной совсем, а очень приятной. Тут нужно помнить, что чем более больно, тем лучше идет процесс  и настраиваться на это. И тогда боль становится не болью в общечеловеческом понятии этого слова, мучительной и ужасной. Она становится радостной и приносящей счастье . И обязательно расслабляться надо и отдаться своему организму.