идеала -нет!как во всём и везде...во всё есть свои плюсы и минусы..нужно думать именно применимо для ВАС и ..удобно и понятно Вам,так как предохраняеться не доктор,а Вы с мужем.если врач говорит делайте так то и так то ,если вы делаете всё наоборот ,то всё и получиться наоборот!