Да Вы правы 100%.Я когда пила меридию и похудела на 16 кг,я не исключила сладкое,я заменила на мармелад и лимонные дольки,там нет жира.И я худела.Без сладкого я не смогу.Для меня это радость и лекарство от депрессии.А вот заменить,на диабетические сладости где нет сахара,сухофрукты это думаю можно.