а что по вашему было неправильно в моём процессе? может вам с опытом понятно в чём дело. я честно говоря никогда не слышала про такие проблемы как у меня после клизмы  поэтому вот и не знаю, что с этим делать и как этого избежать следующий раз. мне через 2 недели снова к проктологу, уже дурно от одной мысли про клизму и её последствия.