Ну и я отчитаюсь. Я сегодня тоже молодец. Позавтракала как обычно - кофе и 3 бутерброда. Сегодня были 2 с маслом и колбасным сыром и один с рыбным паштетом (я просто консервы в масле в блендере измельчаю и паштет получается) Бутеры были с черным хлебом. В обед плов - скромная довольно таки порция + 4 кружка огурца и четвертинка помидора. Потом 500 г биокефира разделила в 2 приема: половину в 16.00, остальное в 17.00.Кстати, так обычно выглядит мой похудательный рацион, если это не разгрузочный день.Из достижений - отказалась утром от пирожного (угощали на работе, это было в 09.00, могла бы съесть со спокойной совестью, т.к. до 12, но все равно не стала).Да! У меня такой приличный отвесик был от молокочая - 2 кг. Так что на сегодняшний день у меня +300г по сравнению с прошлой субботой. Надеюсь завтра еще согнать побольше.