Спасибо, отличная статья! Пойду попрыгаю с подружкой Синди . У меня после недели ежедневного спорта -800 граммов и -5 см в талии !!! 83 см вместо 88 см - всё равно много, конечно, но процесс-то пошёл . Главное теперь в выходные не расслабиться и не разожраться!!!