У меня было то же самое на 29 неделе. С вечера начались покалывания внизу, справа. Утром встала - то же самое, я не выдержала, что думаю себя накручивать, поехала к своему врачу. Она меня пораспрашивала - где болит, как, есть ли выделения, еще что-то и много ли двигалась в предыдущий день.  Тут-то я и вспомнила, что гуляла 2 часа подряд без отдыха. А обычно пару раз в день по часу выходила. Оказалось, что потянула связки, гулять нужно в удовольствие, а не выполнять план, о котором мне рассказывали. Говорит, полежи и отдохни сегодня. Если будет ухудшение, то скорою вызывай. Никакого ухудшения не было. С тех пор гуляю осторожно и если чувствую усталость, то иду домой без всяких угрызений совести.