Это было мое личное мнение, которое не навязываю, но раз ,уж, спросили, ответила) я считаю, что имея рост 168 и вес 60 - это подзапущенно. Мой рост 176 , как я писала уже, и если я буду весить хотя бы 70 я буду тюленем. Я беременная весила 78. Но что б в нормальном весе...не знаюфигура у автора плохая не по конституции, а по ухоженности. к 29 годам так запустить кожу и мышцы ) Но пока еще молодая, можно все поправить, фитнесс, бассейн , сауны (если можно), маски ,крема. и все ок. Много советов хороших по = системе 60 = именно по подтяжки кожи. я так делала, когда себя в порядок приводила. Помогло. Можно купить масло апельсина (только натуральное 100, я предпочитаю =Ирис=, дороговатое, но не бадяга какая-нибудь ) и добавлять в свои крема для тела или для ягодиц и бедер (если разные крема)в общем, способов -то масса и дорогих, и бюджетных. было бы желание. ))