Я 2 года попила противозачаточные, после этого у меня сдохла печень. С тех пор просто в первую половину цикла (до овуляции) мы с мужем пользуем презерватив. А вторую половину - не предохраняемся. Но у меня овуляция стабильная и явная. Я точно знаю, когда она заканчивается. Может не всем такой способ подойти.