Спасибо большущее! Думаю, может с водой то же самое попробывать? А то я и так не сплю...А днем я и сама до очень недавнего времени ела скромненько так, один раз в день, но без перерыва А сейчас послушала Карра "легкий способ сбросить вес", и что-то меня уже не тянет, на половину того, к чему раньше тянуло, в итоге ем в течение дня гораздо меньше. Когда пробовала читать эту книгу, остановилась быстро, не пошла она мне, а вот аудио в фоновом режиме как-то засело видимо в подсознании....