Отвечу по порядку. 1.Голову держать рука не устает, ее в принципе можно не держать (см.п.3). 2.Плечо не устает, если правильно распределить вот ту часть, которая там должна быть. На фото у меня лежит НЕ правильно, но сейчас и не важно, а вот когда малыш подрастет, и будет весить уже 7-8 кг и больше, вот здесь будет очень принципиально. (Потом скину фотку как надо правильно). 3.Есть один секрет (мне его сказала консультант, я вызывала когда Лиза была в этом возрасте): до трех месяцев, для удобства мамы и малыша, нужно создать жесткость, для этого берем пеленку потолще,  складываем ее в несколько раз, и подкладываем под малыша, так чтобы край пеленки доходил до середины головы. Поэтому когда малыш лежит в слинге, то на краю слига лежит пеленка, а потом голова, так что ее можно и не придерживать.Девчонки, если надо, если кому будет необходимо, могу нафоткать этот процесс поэтапно и выложить.