Я бы, скорее, спросила, почему Вы находите подъем в 5-30 нездоровым. Т.е., кажется, с этого началась эта ветка обсуждения. То есть, вообще медицина находит наиболее физиологичным подъем в 5-30 - 6 утра, но я за этот тезис драться определенно не буду )И сейчас это гораздо более культурные различия, чем географические. В Германии принято вставать раньше, в Америке - раньше, в России - позже. Я вот всегда, когда приезжаю, и у меня напряженное расписание, очень страдаю, что ни с кем до 10 - половины одиннадцатого не встретиться. Зря утреннее время пропадает.