Ну тогда, наверное, нужно задаться целью, и не просто так, вроде как "надо бы экономить..", а ввести систему планирования расходов - расписывать на месяц вперед, каких и сколько продуктов тебе надо, как часто шампунь надо покупать, зубную пасту ну и т.д. А потом все свои траты записывать и следить, где перерасход, где наоборот  А вот как раз ежедневные случайные забеги в магазин по мелочи самые затратные и получаются, причем половину точно можно было бы не брать. По-крайней мере, у меня так