Каши граммов 150, овощей 170-180, творог по идее вообще месяцев с 10 начинают, граммов 30, к году -50.Причем это максимальные объемы, если ребенок столько не хочет, пусть ест меньше, а вот больше-лучше не стоит. К году максимальеый разовый объем прикорма-200.