Пока делаю только миостимуляцию, лучше что бы не было перерыва больше4х дней(мышцы лучше помнят сокращения), и результат будет лучше. Мезо не делала и пока не собираюсь.Синяков вообще нет( после стимуляции не разу не было даже на теле, это тлько после  вакуумного массажа). Мне кажеться, что вы сами увидете сколько вам нужно раз, Могу только сказать, что в первый раз лучше пройти курс по дольше, а вот уже следующие будете просто поддерживать(не знаю как на лице, но на теле с каждым годом(делаю 2 раза в год), требуется все меньше времени чтобы прийти в форму.