Мы промываем. У ребенка аденоиды, когда промываем ему лучше. Себе промывала несколько раз- "задушила" насорк в самом начале. Нельзя промывать заложеный нос, предварительно надо закапывать сосудосужающие капли. Голову наклоняем над раковиной, в одну ноздрю вливаем , из др. выливается, потом отсмаркиваем остатки. В общем мы довольны. Яндекс находит видео ролик Д*олфина, там все наглядно показано. У меня лучше всего из их бутылки получается, промывать можете тем расствором,какой вам больше нра. У меня в ухо раствор попал когда я сильно очень отсмаркивала, а не когда заливала, у ребенка было тоже самое, оба отделаль легко. за один день все прошло. Мой вывод нос должен быть не заложен и отсмаркивать без фанатизма, и еще впрыскивать с не очень сильным напором. моем месяцев 8примерно.Большая часть вирусов попадает через нос, если его промывать, они там не успевают прижится, есть такое мнение.Каряво написала, но надеюсь понятно