не надо менять на Тотему, надо принимать и то и другое! например утром Феррум Лек, вечером Тотему, в таком режиме у меня за месяц повысился и ферритин и гемоглобин, не на ах как много, но хватило для того, чтобы докторша моя расслабилась по этому поводу, даже сказала Тотему теперь можно через день принимать, но думаю буду делать в прежнем духе...