Я пару раз одела и отложила его в сторону, мне было неудобно, мешал он и давил живот. Отходила без него без проблем, не чувствовала никакой тяжести. Это надо по самочувствию смотреть, ка спинра, как животик себя ведет, у каждого индивидуально.