Насчет веса - это период такой, даже я припухла, когда на весы вставала. У тебя ведь около 25 недель? Ну вот, самый такой период - ребенок быстро растет, организм в шоке, отсюда отеки, сбои в сердечно-сосудистой системе, органы сживаются из-за растущей матки, работают не так как раньше.Так что - профилактика отеков (брусника, клюква, зеленый чай, травяной чай), разгрузы - на яблоках, кефире, гречке, твороге, злаковых хлебцах и т.д., бассейн, ходьба, воздух, отдых... Больше тут ничего не поделаешь