Да, да, знакомое ощущение.. Мне также кажется, что это не столько адаптация, связанная с удочерением, а скорее адаптция материнская к новому образу жизни. У меня 2 своих, младшему 2 с копейками и, вот, только сейчас чувство отстраннености от жизни прошло. Просто перестала так замарачиваться о быте, который все равно всегда будет нас пытаться задавить, а стала заниматься своими делами, на которые раньше времени не находила. Времени конечно чуть больше стало, тк они растут, но дело даже ни в этом, я просто сама нашла свое потерянное время. Мало сплю Но зато радуюсь своим маленьким достижениям, а поэтому и с детьми менее напряжена и нервна, тк круг расширился и я перестала жить исключительно готовкой и стиркой. Еще, как это ни банально, но тоже присоединюсь, что надо немного ослабить узду (тем более, что родители живут с вами- далеко ходить не надо), и дать себе подпитку какими-то другими впечатлениями, кроме радости материнства. сходите с мужем в кино, на концерт, запишитесь на курсы рисования или плавания- это действительно помогает. Вы развиваетесь и раслабляетесь одновременно. Такая удивительная мама будет только радовать окружающих близких! Всем надо немного отдыхать от повседневных дел- даже детям