- 500гр за неделю- 9 800гр за 45 дней (с 4.11.09) осталось минимум 9кгрост 159см вес 69кгВот так вот. Жидкая каша не прокатила, тем более манная... Молочки и кисломолочки было больше 250гр в день. Но я довольна.