Тогда развлечение среднего ребенка далеко не главная Ваша проблема. Вам надо СРОЧНО топать по врачам: мануальный терапевт, остеопат - вот Ваши спасители, и приводить себя в порядок. Мама троих детей НЕ МОЖЕТ позволить себе быть развалиной. Вам нужно железное здоровье. У Вас еще две трети жизни впереди, а руки не выдерживают ни прогулок, ни обычных домашних дел. Папу на больничный или в отпуск за свой счет и самой к врачу!А в "нарезатели" приобрести помощников: кух комбайн например. Только функции подобрать по существу.