Следуйте своей интуиции. У меня лично уже никаких сил нет устраивать укладку каждое утро, а что будет дальше страшно подумать. Опять иду к парикмахеру, на очень короткую стрижку.А волосы можно и безаммиачной краской красить или на крайний случай хной, если так переживаете.