Я делала. Ничо не отрывается. Но сперва узи ТБС, а то выдернутся ноги. Плавать можно начинать до трех мес, вы правы. Перед плаванием- массажик, гимнастика необязательна, если боитесь. Лучше не делать, чем сделать неправильно. И ни в коем случае не делайте "по книжке" Вам все должен показать инструктор. И правильность вашего захвата проверить и амплитуду движений. И, ради Бога, делайте над диваном...