с папиком сложнее, мажу его диклофенаком 4 раза в день говорит помогает но ненадолго, спать ушел вниз на жесткую софу на кровати вообще не может повернуться, массаж делаю, надеюсь скоро пройдет.. оххххх, говорю ему, а обо мне кто позаботится, бегаю между вами двумя