Ноги у меня рыхлые стали, но мне кажется, их сделать можно в тренажерном зале, займусь этим уже в следующем году, т.к. сейчас моя зайка на гв по требованию. Руки и грудь пока не трогаю, чтоб не испортить гв. Однако Вы правы насчет разнообразия - надо будет "нарыть" новых упражнений!