Сверху партнёра, мои ноги вдоль вдоль его вытянутых ног, в общем поза миссионеров наоборот  без партнёра просто кулак или валик из одеяла ну не совсем на лобок, на область клитора, и сильное мышечное напряжение на ноги, ягодицы, по-моему на кегели тоже  В другой позе эти же группы мыщц напрячь не получается вообще...