А они должны быть, целых два В соседнем топике дали ссылку, замечательная, почитайте http://anaskon.livejournal.com/4832.html, очень все правильно изложено)))А по теме можете, например, суп овощной, а на "второе" мясо вареное, но проще суп с фрикадельками сделать, а на второе авокадо, это вообще супер)