Ну после зимы 2 кг, если жила в обычном режиме-нормуль.А худеть всенепременно надо и не только из-за красоты, нам уже о здоровье первоочередно думать надо.Кстати, я тож решила на инсулиновую диету, в общнм одна сложность-перерыв в еде 5 часов, у меня с утра до обеда стока не получается.