Ой, прочитала выше, что у Вас не просто сутулость. Не знаю, поможет ли в этом случае калланетик. Но в таком случае, я думаю, что лучше заняться осанкой, НО не забывать об остальных частях тела. В сообщении выше я уже писала о комплексах "Красота за 10 минут". Там реальные занятия по 10 минут: на ноги, на ягодицы, на пресс, растяжки и т.п.Если Вы занимаетесь по Синди, значит тратите на тренировку около 40 минут. Если займетесь осанкой, то можно эти 40 минут распределить по-другому: сначала 10 минут позаниматься на одну какую-то область (ноги, пресс, ягодицы), а потом 30 минут - на спину. В следующий раз - на другую область. Таким образом, Вы будете прорабатывать все группы мышц, но акцентируя внимание на спине.Кстати, там же можно скачать и другие короткие комплексы.