Ниже уже ответили про биоритмы  У хаушки на ночь курсом идут их капсулы ( тем кому за 30, если не путаю,  надо 4 раза в год пользоваться ими) Я покупала тестовый набор капсул, 10,  мне не очень понравилось, а вот другие девушки здесь их хвали. Видно каждому своё