Ну как не вкусно... Утром салат? А я чая большой бокал с кусочком сыра или творожок. Питаюсь 5-6 раз в день мал. порциями. И спорт, движение, плавание! Первые 2 мес вес стоял на месте, а потом пошел медленно, но стабильно вниз. А те, кто сбрасывают много и быстро, потом так же быстро и много набирают. Так что пересмотрите меню, нафик всяких диетологов!