Это уже одна из косвенных примет беременности - купленная годовая карта в спортклуб у меня и у двух моих подруг именно так и вышлоА по теме - недель до 12 ходила на степ, как обычно (но я была сильно продвинутым пользователем, 4 года по 4 раза в неделю до этого), пресс не делала, из силовых - на руки, без приседаний, ну и без доп. веса.Потом все-таки тяжеловато стало темп выдерживать, походила на стрейчинг, а потом и вовсе на йогу для беременных перешла - там все-таки комплекс подбирается (если качественно работает инструктор) именно для подготовки к родам, для правильного расположения ребенка и все такое... (не знаю, правда или нет, но мне уверенности придавало ).Сейчас при наличии старшего ребенка занимаюсь дома по дискам, той же йогой для беременных.