Сижу месяц на диете.Сладкого не ем, мучного тоже,стараюсь не есть после 19-00. Но за месяц похудела всего на 3 кг. Вес встал и не с места ((Стала весить 80 кг и стрелка как заколдованная на месте стоит.Может монодиеты попробывать?