как раз хотела посоветовать эспумизан, но вообще у нас в Эстонии есть единый номер центра семейных врачей, который работает круглосуточно (эдакая скорая по телефону), если что-то более или менее серьезное и без лекарств на первый взгляд не обойтись, стараюсь сама ничего не давать, сразу звоню туда. Может и у Вас есть что-нибудь подобное?