Я - инструктор по фитнесу с опытом работы 10 лет. Закончила Российский Государственный Университет Физичекой культуры, спорта и туризма, имею сертификаты по различным направлениям фитнеса, Кандидат в Мастера спорта по спортивной аэробике, Чемпионка России по фитнес-аэробике. Преподаю классическую , танцевальную, силовую, стэп- аэробику. Если у Вас нет времени на посещение фитнес-клуба, помогу Вам приобрести хорошую физическую форму, подтянутое и гибкое тело у Вас на дому. Могу разработать специально для Вас программу для самостоятельных занятий ( для этого понадобится 2 занятия- на первом я оцениваю Ваши возможности, физ. подготовку , на втором я привожу Вам разработанную с учетом ваших пожеланий Вашу индивидульную программу и отрабатываю ее с вами). Также предлагаю Вам свои услуги в качестве личного тренера- подтянуть мышцы, укрепить мышцы живота, растяжка и т.д. контакты: Александра, fitnesseva@yandex.ru, +7903-1481032