Неприятно в таком признаваться, но после застолий (праздники, гости и т.д.) у меня это в порядке вещей. В обычной жизни очень стараюсь придерживаться правильного питания, много занимаюсь фитнесом, а вот выпив чуть алкоголя на вечеринках просыпается ну просто зверский аппетит. Так что это у меня обычная практика - по приходу домой два пальца в рот, (а то если позволяют условия и прям на месте торжества, как говорится, в туалете, конечно). Ну и на утро не так плохо бывает от выпитого. По поводу вредности данной процедуры - ничего конкретного не нашла в инете, а до анорексии мне ну очень далеко.