Здесь только одно поможет - сократить общение до минимума, а лучше - совсем прекратить, а иначе хвост по кускам рубить будете. Неужели нет у Вас подруг, чтобы с ними поговорить? Я, например, когда отвлечься надо, просто звоню и еду в гости, можно сказать перед фактом ставлю  пока не гнали, спасибо им