Ага,но мне девчонки больше понравились, которые на соревнованиях. Поняла я что это такое, ну от этого очень даже похудеешь, согласна. Буду начинать тоже ходить. Сейчас после йоги,засыпаю уже, на кардио еще была, 3 км получилось за 30 минут, согласна, что медленно, но зато впервые почти без рук   Я так Вам благодарна за советы, можно если что еще спрашивать?