Боюсь, что когда я брошу кормить. то не пролезу в дверь  Пью 3 литра воды в день, 2 полтарашки. чай без сахара. Баранки -это мои перекусы и иногда обеды. И не потому, что только их можно, а так быстрее, да и привычка, наверное. Овощи можно-кабачок, фасоль стручковая, кукуруза, броколи, листовой салат. Фрукты=бананы и груши.  Крупы-рис, гречка, пшено. Еще яйца можно, но не много. Отруби сегодня куплю. Вот как-то так. Спасибо БОЛЬШОЕ!!!