Я читала много положительных отзывов по аквааэробике!Сама бы сходила, но мне нельзя - отит "хватаю" сразуДумаю, стоит попробоватьЕще, думаю, йога, пилатесс, калланетика... На йоге медленно тянешься, пластика и дыхание+похудение... Только с тренером, конечно... И "для начинающих" группы.Удачи вам!