Добро пожаловать  вклуб рожавших мам.Мне помогали упражнения.Они описаны в инете их используют для развития мышц таза,влагалища.У меня прошло примерно через год регулярных тренировок мышц, недержание закончилось.Надо исключить инфекцию,сдать анализы,но я думаю ,что это из-за родов.Вы не одна такая,таких дам много.Используйте прокладки каждый день,помогает не попасть в неприятную ситуацию,когда моча подтекать начинает(например при чихании).