Бросила месяц назад, мотивация зубы желтые, кашель по утру , отец одним днем бросил(две пачки выкуривал стимул) Книги не помогут:уменьшала  количество сигарет по утрам на тощак перестала курить, просыпалась сразу папироску Избавилась