вообще это относят к невротическим проявлениям. Тем более,что Вы пишите, что участилось это. Значит стресс не проработан и воздействует до сих пор.И даже если это привычка, то в любом случае такие привычки на пустом месте не вылезают.Скорее всего привычка в той или иной степени останется на всю жизнь. Это наилучший рассклад.