да понятно, вода пока уходит. Но следом скоро подтянутся ваши родные)А так - по моему ощущению - диета совсем не тяжелая, что в ней ценно - это если потихоньку из нее выбираться, она очень дисциплинирует. Уже не хочется есть как раньше, начинаешь ценить вкус полезных продуктов типа вареной говядины с кефиром. Так что, если грамотно подойти к выходу из диеты и дальнейшему питанию - вес может потом плавно продолжать ползти вниз. Я японку очень уважаю.