В первую я в 4 недели не влезала в свои джинсы, а вот во вторую до трёх месяцев ходила обтянутая. Хотя от подруг слышала, что якобы во вторую быстрее вылезает, типо мыщцы уже ослабли, но вот у меня усё наоборот былО