может  форели-семги сделать в СВЧ-сырую рыбку разделать,приправить и на 3 мин в СВЧ- при желании уже готовую полить соком лимона или стол в русском стиле-холодец,заливное,соленья домашние и корейские,грибочки мар.или соленые,куриные крылья ,наделать картофель-фри,овощей тарелку,фруктов