Я бы пробежала  ну потому что бежишь - тепло  А так мне трудно сказать. При совдепе и сами бегали и на лыжах, и по полтора часа, уроки были спаренные. Но я жила на урале, сама понимаешь, климат другой и мы с молодых костей жили всю зиму при снеге и при -20-30  И всю зиму не в помещении была физра.А нашим детям, наверное непривычно  часто чтоль зима в Эстонии такая... наглотаться же могут воздуха холодного