Я ее спросила, что мне нужно для того, чтобы похудеть? Можете посмотреть,у меня есть мои фото в паспорте, конечно я не тростиночка, но и далеко не кабан   Она сказала так, мол, если есть как и раньше, то от спорта вес просто не будет набираться , но и именно худеть не начнешь. Я не стану так себя мучить, это вредно для здоровья, как это хлеб совсем не есть, там все-таки клетчатка, хотя бы утром то почему нет? Стараюсь после 19 часов вечера ничего не кушать, на ночь кефирчик,думаю это лучше, чем мучить так себя