7 лет. 39 и 45. Я  как пионерка "всегда готова" , ему надо гораздо меньше, но  старается Раз в неделю точно, но бывает и чаще, вплоть до "через день".Но было очень длительное "постное" время в силу различных обстоятельств. Потом постепенно наладили.