Жаль начала не с вами, но за последние 10 дней к новому году пару лишних сантиметров скинула!  Худела так - препараты для снижения аппетита, чтобы не было так тяжко переносить ограничение кушать после 6, и диета овощи-фрукты сырые +варенка кое какая иногда. Да и желудку это полезно, у меня гастрит  Кстати, пробовала еще другой препарат - линдоксин, но редуксин оказался намного лучше - от линдоксина мой и без того слабый желудок урчал как потерпевший. А с этим все нормально протекает, думаю продолжить его пить!