Постельный режим, но-шпа и Магне-В  при истинной истмико-цервикальной недостаточности не помогут и шейка не улучшится. Как правило "удлиннения" шейки не происходит, в лучшем случае она не укорачивается и (на фоне гинипрала) может стать чуть плотнее (это определяется двуручным методом). Я не знаю что это за УЗИст, но это и не важно-узи это то, из чего диагноз составляется, а не окончательный вердикт. ИМХО: Вам нужно пойт к своему акушеру-гинекологу (у которого ведете бер-ть или у которого будете рожать т.к. стационарный врач всегда получше шейку смотрит т.к. сам же ее и шьет), показать результаты узи. Вас посмотрят на кресле ( и сразу же возьмут мазок и бак-пасев)  и тогда картина будет более полной.  Иногда короткая (относительно) шейка по узи руками оказывается плотной и абсолютно состоятельной, но в Вашем случае есть еще и расшрение в/зева(хоть и очень незначительное) и укорочение шейки в динамике.  Учтите, что если это действиетльно ИЦН то она имеет особенность дебютировать очень быстро и неожиданно, так что лежать и ждать, что все пройдет не стоит.