Пить много специально не надо, по жажде пейте, лучше просто етплое, а не горячее, если только вам не надо увеличить немного количество молока - например надо сцедиться немного, чтобы оставить ребенку на время вашего отсутствия или у вас намечается кризис молочный. И, еще наверняка надуваетесь чаем с молоком - так вот это дело на выработку молока не влияет никак, кроме того молоко может не очень хорошо сказываться на ребенкином животике. А кофеин в чае - кофеин может снижать выработку молока. Лучше уж пить специальные чаи для кормящих, их много всяких разных - и отечественных,  и импортных. Чтобы не сокращать выработку молока обязательно надо прикладывать в интервале с 4 до 7 утра. в это время стимуляция груди запускает выработку в вашем организме пролактина и молока соответственно. ну вот собственно.