как заебывают люди, увлеченные свои стыдом. Хочется сказать - да обернись ты, мир велик и многогранен,  ты со своим стыдом носишься и всех ведь напрягаешь. Знаете, как тяжело окружающим от Вашей стыдливости? будто требуете чего-то от окружающих, что не в силах они дать.Ах, соблюдай мои границы, но я о них даже не намекну, догадайся сам... И какое милое слово-то придумали "застенчивость".Методики-то есть, ПЭАТ, ТАТ, ЕФТ, БСФФ, Турбо-суслик и так далее