Существует такая фишка в психологии, называется "активное воображение". Занятная техника, сущность которой - "выделение" других личностей из вашей собственной. Ибо человек и так не является однородной массой: в зависимости от того, с кем мы, когда и при каких обстоятельствах, - мы совершенно разные люди. И это абсолютно нормально (и ох, скольких бы проблем удалось избежать, если бы мы не ждали от себя и других полного постоянства). Ну так вот, техника состоит в культивировании других личностей внутри вас. То есть просто - представляете себе человека, во всех подробностях, даёте ему имя (обычно спрашиваете, как зовут, и он скажет сам), и можете общаться с ним или просто наблюдать за его жизнью. Это зачастую сильно помогает раскрыть ваши возможности или справиться с трудностями, ибо "внутренние люди" не воспринимаются как "я", и поэтому они могут обладать качествами, которыми "я" не обладает. А точнее, обладает, но блокирует их по каким-то причинам . Техника замечательная, но применять её рекомендуют с осторожностью - необходимо контролировать процесс и не "заигрываться",  помнить, что все ваши внутренние персонажи - это вы, а не самостоятельные единицы. Людям с лабильной психикой подобными экзерсисами заниматься не рекомендуется вообще (можно "уйти" и не вернуться). Также не рекомендуется использовать образы реально существующих людей в воображаемом мире. Таким образом, автор, ничего страшного с вами не происходит, просто ваша психика сама себе придумала комфортную жизненную стратегию. С одиночеством и недостатком общения она, вполне возможно, напрямую не связана.Просто помните, что ваш друг - это на самом деле вы, и что никто из нас не обладает чётко фиксированной "личностью". PS Я сама страшный интроверт, и вот этот воображаемый мир получился у меня чрезвычайно прикольный. Очень помогает, действительно. Особенно когда "залипаешь" на проблеме, и вдруг обнаруживаешь, что пока "я" убивается, другие просто ржут над этой самой проблемой. Отрезвляет .