я делала очистку кишечника много лет назад. этой клизмой. не понравилось больно и неприятно.попробовала почистить с эпсом солью.  по этому способу как написано в форуме,http://forum.jenyne.ru/chistka-kishechnika-v-voprosah-otvetah-i-sovetah-t470.html?sid=410f639f9db596cf56c27d62506e3657 чтобы похудеть и еще стала очень уставать. мне говорили что это изза зашлакованости организма.из минусов - на второй день кишечник еще бурлил, из плюсов - ногти выросли, никогда не было длинных ногтей, волосы и кожа стала лучше. перестала уставать.