думаю ноги можно!Везет что не сгораешь!Я мажусь 30 минимум.Но загар с осени еще оч приличный остался,а лицо уже с апреля почернело,правда веснушки у меня.Еще можно автозагаром помазать ноги и позагарать-на темное схватит хорошо,автозагар уйдет,а настоящий останется.Пробовала на себе-работает!