Автор, мой совет - выработать условный рефлекс. Муж на порог - дежурный поцелуй. Пока он раздевается-умывается, ужин в микроволновку. Он на кухню - а у вас всё на столе. Чайник хлоп, и садитесь рядом. Себе не накладываете - можно сказать, что поздно не кушаете, чтобы не поправиться.И всё. И так каждый день. Мужья это любят.  И вам спокойно - никаких непредвиденных ситуаций и психов. Причем я не считаю себя прислужницей! Я очень ленивая.  Но мужа встречать ЛЮБЛЮ. А он за ужином любит мне все рассказывать про работу и вообще "за жизнь".