Это наверное больше в медицину, но как то не увидела там таких тем вообще ...Вообщем такой вопрос, нормально ли что при тренировке на степе или просто на аеробике, вообщем там где постоянное движение, у меня появляется отдышка, краснеет лицо как помидор, лицо потеет. Вообщем уждас какой то ... К концу тренировки или после начинается побаливать голова.Или мне нужно выбирать что то более спокойное все-таки?