1. Таки хорошенько, смачно так выплакаться.2. Побольше общения с людьми, желательно позитивными. И вообще - побольше позитива!!! Сейчас столько красоты на улице! Это весеннее. Организм будоражится на фоне авитаминоза. А тут ещё ТАКАЯ полная луна!!!!.  Секс опять же... В общем, не держите эмоции в себе.