Не душно ли у вас в комнате?Я так от духоты просыпаюсь.И еще, кстати, "борьба с бессонницей" здорово нарушает сон В смысле - вот, вы проснулись в три ночи, и сразу мысль: "вот блин, я теперь не усну..." Ну и по нарастающей... так и лежишь, ворочаешься, знаю-знаю...