Проблема в том, что японка с интервалом в год - это жесть для организма, да и эффекта такого, как год назад, ты не получишь ((( Не забудь только, что после неё тебе нужно перейти на нормальное сбалансированное питание, чтоб худеть дальше! После японки очень хороши всякие массажи и обертывания - вода из жировых клеток уходит и они намного лучше реагируют на любые процедуры. Удачи!