я понимаю. что надо постепенно....и собственно надо к этому стремиться, но мне к середине мая надо похудеть так, чтобы хоть заметно было. у нас спорт с девочкой  хотя я заочно уже выиграла спорт, она щас стоит в одном весе, трескает всякую гадость из фастфуда, и спортом не занимается...но мне чисто для себя НАДО быть хорошенькой...а вообще у меня план в августу похудеть хотябы на 15 кг, так что щас 5 кг хочу убрать, тем более первые кг всегда легко убираются...а потом уже планомерно.