лет 15 назад передала бы ваши слова моей 86-ти летней бабушке) Она б повеселилась) Не всем это просто подходит, у меня башка кружиться сразу начинает, у вас спину ломать, а есть куча счастливых женщин которым это занятие даже удовольствие доставляет и делают они это ежедневно и ещё и завывая что-нибудь душевное