Не надо так огульно про всех говорить... Я ем всегда одинаково - ни жирного, ни сладкого в больших количествах никогда не ела. Однако же, в протоколе набрала 2,5 кг, да и после него вес продолжал понемногу увеличиваться. особенно это касается живота - вес вроде уже не растет, а живот продолжает расти.  НЕ есть в протоколе тоже нельзя - зачем тогда все эти мучения со стимуляциями и пр., если вы организм свой будете при этом истязать диетами???