То, что подходит одному, это не значит, что подойдет и другому. У каждого организм на продукты реагирует по-разному. В системе -60 надо понять только принцип питания и самостоятельно подобрать продукты, которые подходят именно вам, а не автору книги.Если бы я питалась так же, как и Мириманова, я бы не похудела бы ни на килограмм: для моего организма это слишком много.