Вам себя изнутри менять надо. Это сложно очень. Нужно много времени, терпения, моральных сил. У Вас на данный момент сильная моральная зависимость от человека, а не любовь. Любовь совсем другое, это чувство изначально не может приносить страдание, это чувство к другому человеку начинается в первую очередь от любви к себе.  А Вы себя не любите.