Примите мои искренние соболезнования.Мама Ваша была красавицей редкостной! Мне в своё время помогло минералку стаканами глушить,травяные чаи и яблоки. Если чувствуете,что способны уже немного отвлечься от печальных мыслей- бег : лишнее сбросите и одновременно не до думок будет,душевно расслабитесь. Крепитесь.