Воды и только воды! Только вода очищает организм и способструет дренажу лимфы. Столько уж про это написано. Морсы и соки содержат сахар, поэтому они не только не полезны, но и вредны. Супы - это еда! Только вода должна быть чистой - из фильтра или питьевая в бутылках.