Мы врод как на ты все) Не правильно выразилась,не сама задержка, а сочетание глубоких вдохов-выдыхов и + задержка Просто при глубоком дыхании углекислый газ как бы вымывается из организма и происходит спазм сосудов(( вот это меня беспокоит... отсюда и головокружения..