У меня с изжогой пока не так проблематично, но на курсах подготовки к родам дали такой совет - взять небольшую горстку орехов, хорошенько разжевать их и выпить глоток-два молока и эту кашецу глотать. Она как фильтром оволакивает желудок и изжога не так мучит. Девочки, которые со мной ходили, говорили помогает.А ещё постарайтесь не ложиться в течении часа-двух после еды, не есть жирного и много жаренного.