Скорее всего, это не вторая фаза длинная, а первая длинная.Долго зреет фолликул. Дикий ямс-это прогестаген.Его можно только во вторую фазу цикла или для вызова М использовать.Сделайте узи.Если уже вторая фаза (была О),то можно снова диким ямсом воспозоваться.