Я Вас ругать точно не буду. Многое зависит от типа сложения, тяжести и ширины костей, здоровья и т.д. Лично знаю людей для которых идеальный вес 76кг при 168см и 66кг при 158см, окружающие же думают что их вес на 10-15кг меньше, т.к. тяжелая кость очень.Но реально мне самой помог массаж. Моя массажист сказала что с помощью лимфодренажного, антицеллюлитный и пр и пр видов массажа можно вполне до 10 кг убрать с определенных мест. Но на питание смотреть все равно надо и физ нагрузки применять тоже (хотя бы пешком ходить чаще).Еще одна знакомая девушка говорит что ей помогает бодифлекс.