У меня пока витамины под запретом (врач строго не рекомендует, но это индивидуальное). Кожа на руках в какой-то момент потрескалась до кровавых ранок. Спасаюсь "самодельным" кремом — немного питательного крема + выдавить капсулу аевита (удобнее в каплях, но я не нашла). Буквально за 2 дня все трещины затянулись. Для тела использую детский крем, для лица подобрала тоже питательный. Немного трескалось в углах рта, тоже мазала аевитом, прошло. Вроде пока все ничего.В остальном не замечаю, чтобы мне чего-то не хватало — зубы, волосы, ногти пока на месте