Тофу так не готовила, когда стану прямоходящей и всеядной обязательно сделаю)Сейчас у меня противоположная проблема-недобор веса, в 33 недели вес 66кг, стоит такой с 26 недель, с начала Б +5,5кг всего лишь, руки-ноги как спички, под глазами синие круги.Вот что я ела когда-то, чтобы схуднуть:Овощная запеканка в духовке-любые овощи, кроме картошки, порезанные крупными кубиками, залитые взбитыми сливками с желтками.Салатики:Авокадо, жаренные королевские креветки,литья салата, мякоть грейпфрута, огурец, оливковое масло.Листья салата, груша, кедровые орехи, пармезан, огурец,олив. масло.Листья салата, мягкий козий сыр, груша, огурец,оливк. масло.Важно - все эти блюда есть строго без хлеба и как самостоятельные. Зато можно слопать гору. И пить после еды хотя бы через полчаса.