знаете, даже не знаю, как лучше ответить... вы ведь понимаете, что воду пить очень полезно, что вес этот от воды, и рады отметки на весах не стоит отказывать организму в воде... если будете заниматься, то вес уйдет: я, например, прикупила себе термо-шорты, вода после тренировок с меня ручьем бежит... мне важнее тот факт, что я занимаюсь и пытаюсь (с переменным успехом) правильно питаться... от воды я не буду отказываться, т.к. мне нравится пить много воды... но вам надо решить, что вам важнее: здоровье или весы. только вы все правильно делаете, не сдавайтесь и, наверное, вес сойдет...кстати норма питья до 7 вечера тоже хорошо  надеюсь, у вас все получится, не сдавайтесь!