Нет, вовсе не дурацкий воспрос Конечно, опасаться, что человек "остынет", начиная закаливание, немножко наивно, но это нормально Вы просто путаете обливание и контрастные процедуры. Собственно, нет задачи вообще обливаться ТОЛЬКО после горячего душа, это может стать вообще отдельной процедурой.А можно и спустить воду, если это не вызовет "возмущения" у детей. А вот обливаться, стоя по колено в ГОРЯЧЕЙ воде, гораздо менее эффективно.