жизнь у меня не очень активная, дом, машина, чуть чуть пройдусь. Специально на улицу не выхожу, очень сильный тонус в нижней части и кости болят внизу почти с самого начала беременности. Хожу как утка с 18 недель- стыдно так выходить, да и болит все. Дети старшие гуляют сами.Курицу и супы есть не могу- тоже изжога, и от отварного мяса, от рыбы вроде нет, но ее все время есть не могу. Веренье, мед сгущенку вообще не ем никогда и орехи семечки тоже. Творог ем через день 1 пачку маленькую  и пью кефир-ряженку. Вчера муж привез свежие булочки сдобные с творогом- так пахли- съела одну, всю ночь до слез изжога была, полбутылки альмагеля выпила и почти не спала. кефира стакан выпиваю и отрыгивается так, что горло дерет, как будто хлебнула уксусной эссенции. Я так понимаю- это излишне соляная кислота вырабатывается. В первую беременность под конец тоже так было- ела только мороженое и манную кашу, но жгло все внутри огнем.