о, я тоже мясо не ем - совсем не хочется. это у меня после поста, как пост закончился, мясо так и не пробовала, и не хочу - зато с удовольствием подсела на рыбу, вареную, вялениую, жареную, красну. в основном. очень этому рада. а вот сладости и хлебушек проблема. правда хлебушек люблю со злаками и зёрнами - 198 каллорий в 100 гр. одну булочку 100 гр скушаю - и наслаждаюсь, и вкусно и полезно. а из сладкого перешла на зефир и мармелад. 2-3 штучки в день с кофе. вес конечно особо не падает, но зато сильно и не растёт. зависла вот на своих 53 и всё......