У нас уже давно получается практически взрослое трехразовое питание, думаю это неправильно, но блин не знаю куда полдник всунуть. Смесь едим в 7-8 часов (если проснемся), дальше спим и завтракаем в 11.30-12.00 каша 150-200г и 50г фрукт. пюре, запиваем соком, водичкой или молоком. гуляем, засыпаем и спим 2-3 часа, в результате обед только в 17-18 часов - блендю густой суп 200г, фрукт.пюре 50г и сколько выпьет кефир. Ужин в 21.00-21.30 - макаронки с баночным мясом 150г или пудинг Ханц 150г, творог 50-100г, и остаток кефира, сок, водичка, что хочет. На ночь пьем только немного водички