БРЮЛЯ!!В пршлой теме мы обсуждали похудАние...Ты написала что надо жрать на ужин творог!))так вот,в тему:я посоветовала это подружке,На что она мне ответила :"А ты знаешь, что творог нужно употреблять до 12ти часов дня. Т.к. фермент,который помогает доставить кальций в нужное место после 12ти часов дня не выделяется организмом,поэтому кальций не укрепляет в этот момент кости а разрушает их. Действует крайне отрицательно. Научно доказано."