ничем, а чем можно в таком возрасте? у нас врачи про поднятие иммунитета вообще никогда ничего не советуют, это для них вообще какая то непознанная тема, на всё один ответ: питаться разносторонне, много гулять, и на солнышке бывать, заниматься физкультурой.