Подогреваете маску в горячей воде чтоб на тело приятно наносить было. Мажите тело с низу вверх и затем оборачиваетесь пленкой сверху вниз (мне так удобнее) и одеваю теплые штаны которые не жалко. Ходить в этом не удобно, а вот гладить белье хорошо (я совмещаю приятное с полезным) или просто полежать 40 мин. Затем в ванну и смыть это.