а вы подойдите к этой проблеме иначе. Просто спросите себя: а зачем мне эта боль? Она ведь вам зачем-то нужна. Зачем? Что вы решаете для себя/в себе с помощью этой боли? Что вы себе хотите ею сказать? Почему вы не отпускаете ситуацию? Знаю, вопросы на первый взгляд дикие. Но... всё, что мы делаем, нам зачем-то нужно. На поверхности, сознательно, не понятно зачем, а вот внутри, подсознательно, мы знаем что да как, там всё стройно и логично. Единственная загвоздка - добраться до этого подсознания. ТАМ лежат ответы на АБСОЛЮТНО ВСЕ ваши вопросы. Представляете, как всё просто . Лучше всех эту технику описал Синельников. Скачайте его книгу вот по этой ссылке, например http://www.klex.ru/books/kak_nauchitsja_ljubit_sebja.rar ; глава вторая "Метод погружения и подсознательного перепрограммирования". Я не знаю, знакомы ли вы с его трудами, это даже не важно. Вы вообще можете ничего у него не читать, если вам это не нужно. Просто ознакомьтесь полностью со второй главой и техникой погружения в подсознание. Я вам гарантирую, что вы сможете найти ответы на ваши вопросы. Непременное условие успеха этой методики - нужно ОЧЕНЬ сильно хотеть избавиться от "навязчивого состояния" и действительно хотеть получить ответ на вопрос. Расскажу про себя. Я использовала эту методику в ситуации крайне тупиковой. У меня шли повторы одной и той же ситуации с разницей в несколько месяцев. Я была на грани отчаяния. Появился страх, что она так и будет повторяться снова и снова, и вместо ожидаемого я получала "фигу в масле". В то время я как раз начала читать книги Синельникова, которые мне прислала мама (когда-то их мне порекомендовали приятельницы). И вот в этой, на которую я вам дала ссылку, я наткнулась на методику погружения в подсознание. Мне было абсолютно всё равно, что использовать, лишь бы выяснить, почему так происходит и что я могу изменить. Я попробовала. Не сразу получилось настроиться на волну. Но страх оказаться снова в ненавистной ситуации был сильнее и он меня толкал на повторные попытки. И в один прекрасный день у меня получилось "поговорить с собой". Когда я узнала, ЧТО скрывалось за повторяющимися ситуациями, я буквально выпала в осадок. Ответ меня ошеломил. Я даже не знала, что мне с этим знанием теперь делать. Но я вдруг как-то успокоилась. Я просто ПРИЗНАЛА в себе тот факт, что есть для меня важный пункт (т.е. тот самый ответ на вопрос), из-за которого, собственно, вся бадяга и приключалась. Мне стало очень спокойно, словно я узнала великую тайну. И интерес к ней разом пропал. Пропал интерес - пропала важность проблемы, а за ней пропала ситуация как факт. Она больше НЕ ПОВТОРИЛАСЬ, наоборот, разрешилась так, как я этого желала изначально. В общем, желаю вам от души разрешить все ваши непонятки и найти гармонию в себе .