Привет девчонки!!!!!! Мне в принципе худеть не надо при росте 170 я вешу т.е. весила 57 сейчас 55. Мы с коллегами на работе сели на диету все вместе. За неделю я сбросила 2 кг, другая девочка 3. Сейчас главное удержать вес. А перед диетой главное настроиться на то что будешь меньше есть. Диета Мухиной. Ну выдержать можно. Попробуйте.