Носим лет с 4х, одевали в течении дня (на пару часов) + на ночь. Сначала было больно ребенку, потом все лучше, уздечку подрезали: нижнию в лет 5-6, верхнию в 9... Ортодонд мотивировал это тем, что надо дать место для постоянных зубов, сейчас они растут нормально (не лезут друг на друга), но еще не все вылезли - держим ситуацию под контролем) Сейчас дочке 9 лет. Т.е. 5 лет мы с капой)