Я - сыроежка. Но не рассматриваю сыроедение, как временную систему для похудения. Для меня это - единственный и самый естественный способ питания, образ жизни, способ восстановить и сохранить здоровье, молодость, красоту и силу.Если в двух словах, то из плюсов - свобода (свобода от медицины, фармацевтики, кулинарии, косметологии, диетологии и прочих отраслей, зарабатывающих на последствиях блюдомании (а их 99%))Из минусов - определенные трудности переходного периода (но цель того стоит), падение "розовых очков".(Опять же весьма спорный "минус" )Если у Вас интерес серьезный - порекомендую, что почитать на эту тему. Если просто хотите "посидеть" на сыроедении пару недель, чтоб похудеть к лету - лучше не начинайте.