На состав смотрите (тем более, что он может меняться). Я беру консервы, где более-менее понятно, что внутри. Ингредиенты идут по степени убывания, так и видно. По той же причине предпочитаю стандартную курицу-говядину, а не уток-кроликов-лосей (щаззз, лоси там, ога).