Меня тоже эта проблема очень мучает,иногда так защемит - хоть плачь,ни сесть,ни лечь - ничего не сделать!Пошла к врачу,она меня осмотрела,нажала куда-то,я чуть до потолка не подпрыгнула от боли,она сказала,что у меня защемление нерва,я к невропатологу - короче,можно только легкий массаж (муж делает),не простывать и покой,покой,покой)))стараюсь соблюдать,но не всегда получается,беспокоит сейчас нечасто,но,если прихватит -дурдом...(((((