Стыдно сказать я сама становлюсь гадкой Ребенок конечно же тоже, но с ней несколько проще все же, потому хоть она и не понимает этого, но я понимаю и могу прикормить сразу(тоже всегда что-нить съедобное с собой). А с самой собой могу легко забыть поесть, а потом ощущать просто немотивированную агрессию к миру и искренне не понимать в чем дело, потому что голод как-то перестает ощущаться в плохом настроении. В общем стараюсь есть по режиму чтобы избежать мерзкого настроения и у себя и у ребенка.