Девчонки, кто часто практикует данную разгрузку, предлагаю создать нам табличку, будем туда вносить свои результаты! Кто за?!Я лично "подсела" на молокочай, поэтому стараюсь проводить разгрузку регулярно (1 р. в неделю). Ещё я придерживаюсь "Системы -60".