Девушки, безумно тяжело влиться в ритм диеты "минус 60". Опять что-то с головой происходит, что именно вечером тянет на жрачку. То есть в течение дня делаю все, что положено - завтрак, обед, ужин, а потом поздно с работы прихожу домой и как больная тянусь в холодильник . Может, когда слегка потеплеет, мне будет легче?Да, я все-таки отказываюсь от всяческих круп (кроме риса), потому что после них жор разбирает в три раза сильнее, а мне и так нереально держаться .Ну что же, все равно, я занимаюсь зарядкой, кручу педали на тренажере, сегодня опять "твердо села на диету "Минус 60", так что к пятнице надеюсь увидеть на весах меньше, чем 84 наетых килограмма.