Есть можно что хочешь. Потому что съешь разок-другой дневной рацион за раз (например пакет чипсов 100 грамм и шоколадный батончик = 900-1000 ккал) - и будешь выбирать продукты о калориям более разумно, чтоб на целый день еды хватило