Прекрасно умею читать. Специально для вас повторюсь, человек регулярно занимающийся спортом не сталкивается с такими проблемами. 10 дней перерыва - это не повод кататься в судорогах. Значит, либо спорт относительный и нагрузка неадекватна, либо болезнь привела к дисбалансу микроэлементов.Тем более нормальный спортсмен никогда не будет давать серьёзную нагрузку после болезни, ибо знает, как дорого сердце. Не в обиду автору.