Все-таки постарайтесь проанализировать свое питание и по- максимуму увеличить потребление кальция из продуктов, это будет наиболее усвояемая порция кальция А в дополнение принимайте кальций в таблетках (только разделите с Магне В6 по времени), врач вам посоветовала хороший препарат, еще неплохое действие у Кальцемина и Кальций Д3 Никомед. Удачи Вам!