Постою послушаю.Рост 167 вес-50,5.Больше не хочу,но и полнеть тоже не хочу.Проблема в том что в отличии от автора многое что не ем (картошка,жаренное,сладкое)В основном овощи и супы.ну и по утрам каши.Даже если начинаю больше овощей кушать,вес идёт вверх.