рост 167, завтрак каша, молоко пополам с водой без соли и сахара,  не люблю конечно, да и есть с утра не хочется, хотя последний прием и 7 вечера(лежу засыпаю и думаю-съем с утра и то и это и вот это) а утром вообще ни чего не хочу, но т.к. голодной из дома нельзя выходить(неизвестно когда потом поем). На обед-если знаю что буду в офисе без разъездов-беру с собой кусочек вареного мяса и какой нить овощь, ну в чае с печенькой конечно себе тоже не отказываю, а ужин как придется иногда часов в 9 вспоминаешь что не ужинала ну и типа не надо-завтра поем, а так если есть время и желание обожаю греческий салат и легкий и сытный.