Поделитесь быстрыми рецептами на ужин.Иногда так день есть не хочется, а без аппетита и готовить не хочется. А вечером либо пихаешь что-то не очень вкусное, либо как оказалось откровенно вредное.Время приготовления 20-30 минут с чисткой, нарезкой итд.Помидоры, огурцы не предлагать, не переношу вкус зимних овощей. Бе.Есть овощи мороженные, но кабачки, баклажаны и цв. капуста долго готовятся мороженные. Если делать рагу например. Перец и помидорки есть еще. Приветствуются яйца (вареные, в виде парового омлета с добавлением воды или молока, и чего нить еще), творог, кефир, крупы, а также в виде хлопьев:  греча, пшено, 4 злака Нордик, листья салата, морковь, лук, чеснок, капуста, морская капуста, зелень, сыр, фрукты (груши, яблоки, апельсины) - это тот набор, который всегда есть дома. Овощные салаты свежие нежелательны или в виде, в котором прожевать их просто. Зубы мудрости уже достали лезть.