ну этих друх и достаточно я когда похудела на 10 кг в студенческие годы (с 65 до 55 при 172 роста) чувствовала себя прекрасно, но мёёёрзла - жуть А при ВСД кровообращение плохое - тоже способствует вашей проблеме. А похудели почему? Может и гемоглобин упал от этого...