Так вы же сами поставили диагноз - избалованность и наметили лечение - обломать. Но, ИМХО, не угол и не лупить - этим вы ломаете личность. Немножко поздновато вы спохватились, но лучше поздно, чем никогда. Что делать? Спокойно сказать: Все, с сегодняшнего дня вы большие девочки. И все начинаем делать сами. На этой неделе мы одеваемся только сами (все остальное пока вы помогаете). На следующей - убираем игрушки только сами. Ну и т.д. Только не сдавайтесь, если скажете - выдерживайте. Не ест? Значит, не хочет. Захочет - съест. Трудно вам будет? Да, не то слово. Но нужно перетерпеть. Иначе все равно придется, но будет труднее в разы. При этом не переусердствуйте - не ставьте недостижимые задачи. Но поставленные - умереть, но добиться. На моем опыте: Не одеваешься? Не идешь гулять. Причем и ты, и сестра (вы ж одну не оставите?). Тут мои один другому начинают помогать (ну и я, незаметно). Вот, говорю, как ты хорошо оделся, молодец!