"Худела экстримально,что и сейчас планирую."вот так худеть точно  - не нужно. экстремально наберете все обратно."Поэтому,я перестала обедать"это вааще жесть.поверьте, я все это проходила, но цена вопроса - проблемы с желудком, нервной, эндокринной системой. поэтому лучше худеть постепенно, но не экстремально. до сезона открытых платьев далеко еще, ведь вам не 40 кг сбросить нужно?