А мое мнение, что лучше честно позвонить и попросить помощи. "Привет! Мне нужно к врачу. Ты не мог бы меня отвезти?" Как то так. Это честнее и взрослее , чем нудеть о своих проблемах,в  глубине души ожидая, что вам помогут их решить.  У меня приятельница типа вас - никогда в открытую помощи не попросит, корона шибко на уши давит. Но при этом всегда разговор строит так, что не предложить ей помощь ну просто никак не возможно. Никогда не понимаю, почему нельзя в открытую сказать, Оксана, дай плиз 500 руб до вечера, а то кошелек дома забыла, бежать лень. Нет, речь будет такая. "Ооой, надо бы курицу купить,а  я кошелек забылааааа, чтож я за растяпа. Теперь придется домой идти за кошельком, время терять". И тяжкий вздох и выразительный взгляд в сторону собеседника. Канеш, это куда "сильнее и самостоятельнее" чем в открытую попросить ))))))))))))