на сегодня кикаких ... все идет своим чередом ... вот завтра думаю делать разгрузку или так сойдет, у меня сегодня -500 от пятничного веса, в думках усугублять процесс ради соревнования или уж без "допинга" ибо в субботу баня планируется и так вода уйдет))))