Я стараюсь правильно кушать. зелень, фрукты, яблок много. отварное мясо. Нечего жирного и жареного. Ещё хороший крем есть. Я им в прошлый раз спослась "Морозник" для корекции фигуры, он на травках, хорошо объём уберает. Я уже начела пользоваться. Вроде вес почти в норме, а вот объём нет. Живот и складочки. Я после НГ собираюсь стэпом заняться. Уже заказала на НГ в подарок стэп платформу.