Ой, помогите, совсем сила воли пропала.  Только начала, и все время нарушаю, то съем чего то не то, спортом вообще не могу себя заставить заниматься  Как бы извернуться, да пнуть себя посильнее!!! По поводу пропажи аппетита, это точно, наедаюсь гораздо меньшим количеством продуктов, это я тоже заметила. Прямо удивляюсь.