12 дней назад решила взяться за себя кардинально при весе в95 кг, рост 171. Первый день сидела на молокочае, следующий -гречка с кефиром, со следующего уже уседась на протасовку, сижу на протасовке, не ем после 18, и немного занимаюсь в клубе (но совсем немного) вечерами перед сном стала делать медовый массаж. В результате за 12 дней - 6 кг и это радует, но почему-то в объемах совесем не так радужно, но все-же есть немножко.