да нет, я на одной морковке не сижу  Просто стараюсь следовать правилу - калорийное утром, днем среднее, вечером только легкое. Но легкого могу съесть много. И на себе начала замечать, что по последствиям лучше полплитки шоколада на ночь, чем большая тарелка салата. Парадокс-с...