а в садике не кушают? у меня старший уже взрослый, его только подгонять нужно, я его выпроваживаю, а в сад муж отвозит. с утра он у меня чай изволит отпить, а завтракает в садике. я бы все-таки с самого  утра что-то ела, хотя бы молоко пила, а то у тебя правда большой перерыв. или батончик мюсли какой-нибудь без шоколада для диетиков какие выпускают.