А чего волноваться? Она ж сказала, что вправились. Теперь надо ждать, пока крыши нарастут, ядрышки появятся... Сухое тепло- мы делали в бассейне массаж гречкой в сауне. Это мешочек хб, в него гречку насыпать, застрочить, нагревали на камнях и "втирали" в попу. Греть и в духовке можно, температуру проверять на своем локте, как воду для купания- чтоб тепло, но не горячо.