Нужны физ нагрузки на область живота.Пояс сам по себе не поможет.При расходовании жира организм берет его там, где его проще всего взять.Как правило попа и ноги более проблемные места. Вибрация сама по себе не плоха, но есть и противопоказания именно на область живота. Не могу сказать точно какие, не знаю.Но по сути вибрация действует как мягкий массаж, увеличивая кровоток и как бы показывая организму откуда надо брать жир. Я бы посоветовала лучше делать самомассаж в проблемных зонах+упражнения, направленные на них. Это будет эффективнее пояса.К тому же такой пояс обычно от сети питается, если у вас есть вечером или утром минут 40 сидеть в нем, то хорошо.Меня например постоянно что-то (кто-то) отвлекает, поэтому пользоваться им регулярно не получается.К вопросу о регулярности: Попробуйте делать себе массаж каждый день, если на него времени не найдется, то вряд ли найдется на пояс.