От Сбычамечт Вечером На 2 стакана воды кинуть 12 ягод шиповника, все в термос, ну естесно шиповник залить кипятком. Утром на голодный желудок пьется первый стакан в котором размешано 2 столов ложки сорбита (заменитель сахара), начинаете двигаться и через 15-20 минут второй стакан с еще 2 ложками сорбита. Желательно в этот день от туалета не удаляться далеко) Я делала месяц каждую субботу. Мне понравилось что кожа становится чистой и нежной, а я как раз угрями мучалась. Многие худеют с этим. Мама у меня печень так чистит, плюс пьет гепапротекторы потом какое то время от Елена Черных девчат!!Совет!У меня подруга так очень быстро пришла в норму после родов - ТРИ ДНЯ овсянка и ничего кроме, плюс вода и травяные отвары(кому что можно), потом просто не жрать мучное, и на ночь,ну и соленое - жареное-копченое-жироное.Больше жидкости и за месяц у нее ушло примерно 10 кг!!!! от Зариночка ПЕЙТЕ ПОБОЛЬШЕ ПРОСТОЙ ВОДЫ, ПЕРЕД ЕДОЙ ОБЯЗАТЕЛЬНО СТАКАН И В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ.