Творог  300 гр ( я брала Благоду)щепотка солифруктоза по вкусу 1 ст.л 1 зеленое яблоко2 ст.л отрубей овсяных (можно цельнозерновую муку)белок 1 яйцаВсё перемешала, противень застелила бумагой для выпечки, на неё выложила тесто, разровняла и на 30 минут в духовку на 180 градусов. получилась не очень пышная румяная запеканка. Только надо подождать, чтобы остыло, иначе тесто плохо от бумаги отстаёт.