чушь какая, все природой продумано, дЭвушка, и до 12 недели можно, и после 30 недели можно - ну с чего вы взяли это? Конечно, если есть угроза выкидыша тонус - следует воздержаться, но если чувствуешь себя прекрасно - то какой смысл????