О том, что надо менять питание, я давно думала, сейчас пожалуй созрела. Уже было пару попыток посидеть на диете, но потом после них набрала больше. Пока две недели на системе -60, решила худеть на ней, до победного и желанного веса. Главное мне сейчас понять, что путь предстоит долгий и даже после достижение желаемого, ограничения в еде остануться навсегда...