а может не стоит такие советы давать? вы не знаете сколько автору лет, рожала она или нет. с чем связаны ее нерегулярные М, как функционируют яичники. все эти травки не так безобидны как кажутся, и насильный вызов М - это тоже ничего хорошего для организма.