Душ 15 минКаши заменить на сириал (сухой завтрак) - готовить не надо и полезней с молоком - 4 мин.Посуду в посудомойку вечером.Красится мах 10 мин, остальное в машинезавтрак 15 мингладить в другое времяУкладка волос и одевание еще 20 мин, ребенка одевает муж, ему не надо ведь укладывать волосыИтого вставать надо за час - час 15  до выхода из дома , а не за два с половиной часа