Для кормящих матерей ИСКЛЮЧИТЬ полностью:- рыба, морепродукты, икра, - яйца, грибы, орехи, мед, шоколад, кофе, какао- овощи, фрукты и ягоды ярко-красного и оранжевого цвета, а также киви, ананасы, авокадо- Бульоны, маринады, соленые и острые блюда, консервы, пряности- Продукты, содержащие красители, консерванты, газированные напитки, квас - квашеная капуста, редька, редис, ферментированные сыры, ветчина, сосиски, пиво ОГРАНИЧИТЬ:- Цельное молоко (только в каши), сметана в блюда- Хлебобулочные и макаронные изделия из муки высшего сорта, манная крупа, кондитерские изделия, сладости- Сахар, соль РАЗРЕШАЕТСЯ:- Кисломолочные продукты (кефир, бификефир, бифидок, ацидофилин, йогурты без фруктовых добавок и др.)- Крупы (гречневая, кукурузная, рисовая, овсяная и др.)- Овощи и фрукты (зеленой, белой окраски)- Супы (вегетарианские овощные и крупяные)- Мясо (нежирные сорта говядины, свинины; филе индейки, цыплят в отварном, тушеном виде, а также в виде паровых котлет) - Хлеб пшеничный 2-го сорта, ржаной, "Дарницкий"- Напитки (чай, компоты, морсы собственного приготовления из разрешенных продуктов)