1. Зависит от предрасположенности и собственной конституции. Если есть склонность к быстрому набору веса, то в беременность тормоза отпустите и поправитесь быстро. Если вес приблизительно в одном диапазоне держался, то так и будет.2. Мой добеременный вес был 80 (плюс минус). Месяц назад дите весило 850 граммов, а я 81 кг.3. Вся беременность проходит под дивизом: пеший ход - вреден не был никогда. С утра уезжаю из дома, везу старшего в школу, завтрак: каща молочная или бутерброд. И так до обеда где-то мотаюсь. В обед ем хорошо. Ем вообще ВСЕ! И булки сдобные. и шоколадные подушечки, и фрукты и орехи, мясо, картощку... да все подряд. Только еще и хожу. Примерно по 5000-7000 шагов в день, если погода позволит. И все. Никаких секретов. да и малышка моя много есть мне не дает: насыщаюсь быстро, до ощущения близкого переедания.  Хотя не исключаю, что и второй ребенок родится крупным, доберет свое к финишу. Ваня у мня 4.300 кг родился.