Я ленивая. Завтрак у Катуши - кукурузные хлопья (разные) с рисовым или миндальным молоком. Иногда - блинчики (БГ-мука, рисовое молоко, куриные яйца - сертифицированный органик). Творог при БГ/БК диете нельзя, т.к. исключаются ВСЕ молочные продукты.