Я год назад на Протасовской диете сидела два месяца, скинула столько же, сколько на системе -60 за полтора месяца. При чем было очень тяжело, есть хотелось жутко, и потом вес за год обратно вернулся. На системе я вообще не ощущаю, что я на диете...нормальное питание.