Спасибо за ответ =) Щас проанализировала, это она видно в меня пошла. Я тоже засыпаю долго всегда, а если поволновалась могу и пол ночи вертеться. А ограничить источники возбуждения никак не получается =(( Муж приходит поздно с работы и бабушка тоже, дочка их очень любит и так радуется когда они приходят, начинает вопить, бегать и т.п. Со мной сидит целый день, я ей видать надоедаю, так она на них кидается прямо =) Может можно ее как-то научить тогда самой засыпать без меня? Просто я не могу высиживать с ней эти час-полтора пока она заснет. Начинаю жутко злиться, а с мужем она вобще не засыпает. Как-то попробовала уйти, у нее такой стресс был, она прям рыдала. Но у меня уже просто сил нет я прям из себя выхожу, когда она долго не засыпает, стараюсь себя в руках держать, но так сложно =(З.Ы. не туда написала, это ответ Аише =)