Результаты просто СУППЕР!!! А те, кому что-то не нравится, просто завидуют!!!! 100% !!! "Лежа-сидя" - не важно. С первого взгляда видно, что на первом фото живот рыхлый, а на последнем подтянутый!!! Конечно есть ещё к чему стремится, но как и нам всем! Так что автор, желаю удачи и сил!!!