Я тоже после 18 не ем (ребенок ужинает), но ем много фруктов и овощей, а они недешевы.В последний раз в Ашане взяли крупы, макароны (немного), рыбы. Только нужное (никаких тортиков и деликатесов) и все равно, получилось больше, чем на 3 тысячи