определила , ессессно по фото. Но и безо всякого фото навскидку мождно сказать - как я уже написала: у 90 или больше процентов современных городских жителей (и наверное у 99% женщин) - проблемы с осанкой и спиной. Потому что даже те, кто занимается спортом - "качают пресс" - но не уделяют внимания спине: нижней ее части, боковой, внутренним мышцам живота и верхней части спины и плеч. И даже те, у кого плечи и спина сильные (занимающиеся боксом и другими единоборствами, скалолазанием) - у них осанка "свернутая". Разве что танцоры и фехтовальщики , ну еще гимнасты обоего полу - исключение.А заниматься спиной кроме упражнений - надо еще развить привычку к хорошей осанке. классическое "бабушкино упражнение" - ходить с тяжелой книгой на голове, не придерживая ее руками. Ага, через 5 минут все будет болетьб, увидите. Ну и йога - позиции, которые "разворачивают" спину, и пилатес, и обычные упражнения на укрепление спины: "планка", "лодочка". Сейчас постараюсь накидать примеров из инета для наглядности.http://onbeauty.ru/life/16170.htmlhttp://onbeauty.ru/life/12684.htmlhttp://onbeauty.ru/life/16512.html