Пишу про сырники:творог 460 г жира до 2%, а калории не написаны на этикеткеяйца - 2 шт.мука и сахар на глазок, но приличные такие кучки, этикеток от продуктов у меня нет..а еще масло на обжарку. Сырников получилось 13 штук. Вот