главное - перешагнуть через лень и свое "не хочу, устала". Запишитесь на какие-нибудь курсы, по выходным бегайте на фитнес, собирайте подруг, устраивайте тематические вечера, например, вечер катания роллов или выпекания тортов, заодно и для семьи польза  если у подруг есть машина, можно вместе с детьми куда-нибудь выезжать, хотя бы просто за город.