я не пойму, чего все так упираются в похудение икр. объемные рельефные икры - это же красиво. вот, к примеру http://spletnik.ru/img/2010/02/arina/20100224-renezi.jpg красивые стройные ноги с явно немаленькими икрами. уж всяко лучше, чем ножки-морковки без икр http://theskinnywebsite.com/site/wp-content/uploads/2010/02/mischa_barton_023_wenn5425651.jpg