Можно. Смысл поста - не в том, чтобы не есть определённые продукты, а в подвиге. "Пост - есть подвиг и связан с верою и дерзновением, это порыв души, ищущей чистоты, стремящейся преодолеть свою греховность и освободить дух от рабства телу". Я в том году пробовала. Неделю питалась по манастырскому уставу и сорвалась в итоге. По монастырскому очень тяжело и мало реально, если работаешь. Потом в пост ещё день рождение справляла чьё-то и пили алкоголь. И в итоге попала в первую в своей жизни аварию (как предупреждение мне, мол взялась, обещала, а сама напилась). В этом году настраиваю себя уже 2 месяца потихоньку. Это очень не просто выдержать. Главное настроиться внутри. Именно с верой. Молиться. Без истинной веры вряд ли получится. У меня в том году не получилось. Слаба вера была. В этом году более подготовлена, надеюсь смогу.  И вам желаю выдержать этот пост.