если систематически качественно мыть тело с мочалкой или скрабом то никаких "катышков" не будет, можно просто зайти в туалет и освежить подмышки влажными салфетками.К гинекологу хожу минимум 2 раза в месяц (преимущественно после работы), в том числе и во время менструации - в туалете использую влажные салфетки для интимной гигиены + надеваю свежие трусы (беру с собой), никаких проблем