Девочки, что помогает при запоре? Пардон за интимный вопрос. Вроде, питание у меня сбалансированное, клетчатки достаточно, а вот ведь... Я не очень мучаюсь, а вот кровь на бумажке (еще раз пардон) уже наблюдала. Хотелось бы как-то избавиться от этой напасти, не навредив нашей будущей доченьке.