Для меня- это норма!То тоже посоветовали кофе, но я спасаюсь чаем зеленым (не злоупотреблють), для меня лично 90/60 или 80/50 - это норма! Посоветовали кушать больше (ага так я начала), но для меня это чревато лишним весом.