"Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности", "Средство от вегетососудистой дистонии", "средство от депрессии", "Невроз сердца или паническая атака". Вот хорошие книги. Ищите в интернете. Раньше можно было найти и скачать, сейчас с этим сложнее. Но книжки недорогие совсем, может купите. Мне они помогли справиться с ПА.