Про нервы на работе это мне знакомо - но тут надо быть твердой - НЕ ПУЩЩАТь внутрь стресс! Я сегодня устроила практически дуэль с начальником - он мне - конец месяца, будем работаь пока не сделаем (т.е. всю ночь).  Я уперлась и говорю - что до 5-и сделаю, то сделаю - остальное - завтра утром.  РЕАЛьНО ничего там такого нет чтобы до утра подождать не могло.  После долгих препираний и обращений к вышестоящим начальникам - моя взяла.  Сплю я сегодня, не работаю!