1-приложить ребенка к груди как можно раньше2-сразу следить за правильным прикладыванием, изучить заранее, как это должно выглядеть.2-в первые дни (до прихода молока) практически постоянно прикладывать к груди, ребенок должен отсасывать молозиво почти постоянно, чтобы стимулировать приход молока и чтобы протоки не были им забиты к моменту его прихода. Молозиво выделяется в небольших объемах, но питательная ценность его очень большая и при постоянном "подсосе" ребенку этого достаточно, чтобы не голодать до прихода молока3-с приходом молока кормить так же как можно чаще. Не на крик, а на поисковые движения. Если спит слишком долго, приложить по "своему требованию"4- если возникают сомнения в количестве молока, то убрать на сутки памперсы и посчитать, соклько раз ребенок писает. Должно быть при возрасте до 10 дней)-по количеству дней жизни, дальше-больше 10 в сутки, в идеале 12.Если меньше, не кидаться за смесью, а прежде всего начать чаще прикладывать. Докорм бывает нужен только при количестве мочеиспусканий меньше 8 в сутки, да и то не из бутылки, конечно, а из шприца или ложки.5-не держать дома весы, не взвешивать чаще, чем раз в месяц, ориентироваться прежде всего на самочувствие ребенка и пописы6-выкинуть бутылки и пустышки7-не бояться ничего, не зацикливаться на прошлых неудачах. Просто знать, что Вы, как и любая здоровая женщина, можете кормить своего ребенка. И будете , никуда не денетесь Удачи! Легких родов и здоровья малышу!