сижу периодически на яблоках - 3 дня 5-6 яблок в день....вроде как печень ошищается пишут, ну и как побочный эффект худееш (еше 1 ст ложку оливкового масла на ночь надо для печени). После яблок стабильно около 1 кг теряю, но еще + - есть не хочется так.-60 пробовала, но сильно измененную - до 12 ела сладкое, но конечно в очень ограниченных кол-вах...а не ела после 4:30 (на работе последний раз, дома уже не ела)...и вот так 57 и держала. Но на ГВ это нереально, по-моему.