Ну ситуации разные бывают, на самом деле. и с раздражением бороться - дело трудное, но бесспорно полезное... раздражаться от разного можно. у нас с мужем дочке младшей месяца еще нет(старшая уже большая, временно у бабушки живет), он работу поменял, в ритм еще не вошел, там график совершенно не такой,с каким он привык работать, дочка капризит(что нормально в ее возрасте), у меня ритм жизни съехавший куда-то в кусты(что тоже нормально, не адаптировалась еще), у нас еще пес, которого гулять-кормить и общать надо. короче, муж на работе устает до безумия, я дома устаю до истерики. а вечером вместо того чтобы кино посмотреть, дочку вместе пообщать-покачать - ругаемся. я злая постоянно, на близких срываюсь. и просто подумать о хорошем мало, и тренинги не всегда помогают, нет-нет, а сорвешься... и муж не виноват, что он устает, и что его нет дома дольше, чем я привыкла, и доча не виновата, и пес... и ругаю себя, что отвязываюсь на них, а что с обой еще сделать, чтоб прекратить это безобразие - вопрос.так что муж в командировке долго, а потом обида - знакомое дело.