Хороший кофе с пироженным? Или вот мне как-то помогло пиво с салями? В баню сходить? Другой выход - пойти в спортзал и отработать до изнеможения. Ну, или что-то из того, что тут уже насоветовали. Короче, перебить такое настроение любым способом.