Ну так лягте разок на диван, воткните ДВД в плеер и скажите : ближайшие 2 часа меня нет. Дальше только за безопастостью следите, остальное не ваше дело. Хочется считать цветочки на обоях - подсчитайте. Дайте уже наконец-то себе вздохнуть. Поверьте. дети либо присоединяться, либо найдут, чем себя занять. Отставьте свою гипер-ответственность в сторону и дайте себе дышать ( и детям заодно))