Я сейчас в Борментале - мне нравится! Есть можно все,но понемногу,жрать нельзя.Объяснили,что голод и апптетит  - разные вещи.Калории считают только новички,потом и так все уже понятно.Я очень надеюсь на этот метод и на стройность,которая будет. Я не просто ела - я обжиралась,мне стыдно...