В прошлую среду перед занятиями что-то щелкнуло в правой коленке, но вроде и все. Я после этого 30 минут провела на эллипсе, сделала несколько подходов на тренажеры для ног (сведение и разведение), решила, что эти упражнения колено все равно не нагружают. Вчера утром пришла на работу и при подъеме по лестнице в колене появились неприятные ощущения, как будто что-то ограничивает движение, под вечер появилось распирающее чувсво в колене. На ночь натерла долобене гелем. Утром сначало никаких ощущений, а сейчас опять чувствую, что что-то мешает свободно двигаться. При этом боли как таковой нет, ни опухлости, не покраснения. Что это может быть?