Доверяю мнению, что кормление до 6 месяцев - критично, до 12 месяцев - желательно, после 12 месяцев - основной эффект - психологический (главным образом, для матери), остальные эффекты малозначительны. Изменение вкуса молока - очень индивидуально. Меняете диету - наблюдайте за реакцией ребенка. Обычно следует исключать/вводить по одному продукту, чтобы ясно было, на что реакция.Что касается физической активности - да, вкус молока может измениться, общая рекомендация - кормить через 30-60 минут после тренировки. Моему ребенку было без разницы.Удачи!