Знаете, автор, у Вас может быть другая проблема со сном у ребенка... Она у Вас крайне поздно ложится спать вечером. Для 3-хлетки это недопустимо. Идет перевозбуждение, вследствие чего она и не может уснуть, и ночью спит плохо, т.к. открывается "второе дыхание". Моему сыну 8 лет и он ложится спать в 20ч30 каждый день, потому что устает в школе до потери пульса. Встаем в 07-07ч30. Если он спит меньше, то фигня полная - капризы, нервы и пр. Если выспался - чудо-ребенок. Опишите режим дня дочки и я Вам попробую подсказать, что сделать, чтобы был нормальный сон. В 3 года мой ребенок днем спал 2 часа и вечером в 21ч00 ложился спать. Вставал всегда рано. Но проблем со сном и близко не было.