ну, конечно, надо попросить помочь. так и сказать, что у вас уже сил нет и одно кормление сегодня на папе, а самой спать. он сам не поймет, тем более, что жалоб от вас не слышит, а вы злитесь, что он такой недогадливый зря  и попробуйте совместный сон, есть шанс начать высыпаться