ПОМОГИТЕ!  Советы жуть, как нужны!  Раньше спрашивала у Кати, сейчас ее нет - я сразу к вам Кто будет поститься с 15 февраля?? Как поститься с Системой? Нет, в принципе, Система не противоречит соблюдению поста: завтрак - все, что хочешь (кроме жив.белка) - хоть пироги на постном тесте. Обед - картошку с грибами, салаты с маслом, макароны - кроче, куча всего.УЖИН???? Идеальный ужин (это я уже заучила у Кати, как 2х2) - это БЕЛОК. Овощи/фрукты/каши/малаши - все это здорово, но у меня, как и у Кати, лучший сброс идет именно от белкового ужина (мясо/рыба). Чем же ужинать во время поста? Вопрос, конечно, риторический - вы мне можете сказать "ужинай тем, что можно есть на ужин (кроме мяса/рыбы/творога/молока). Но ведь 40 дней овощного/фруктового ужина могут довести до бешенства!!!?!Поделитесь, кто может, своими планами: как планируете питаться в пост?Спасибо заранее. Надеюсь на вас