Да, с подводной лодки нам уже никуда не деться!  Ну, не знаю, я никогда Слава Богу ни в какие депрессии не впадала...А на счет высыпания, у нас с мужем уговор, что в субботу сплю я (даже, если маленький ребенок, обычно на ГВ, покормить он мне приносит, если не спит, а потом сам развлекает), а в воскресенье он.  Очень помогает от постоянного недосыпа.