Начала регулярно ходить в спортзал, решила разориться на 10 занятий индивидуально с тренером, потом буду сама. В программе, которую он мне составил, есть пара сложных упражнений на грудные мышцы. Во-первых, они мне даются сложнее всего, во-вторых я как-то сомневаюсь, нужно ли женщине с маленьким бюстом качать грудные мышцы. Боюсь исчезнет и то совсем скромное богатство Или это надо женской фигуре? Специалисты подскажите пожалуйста.