Самый 1й раз 2 недели пластом-пролёт, в удачном- в течении недели по 2-3 часа в день на период прогестерона (чтобы не вытекал). Сама до сих пор считаю, что это не самое главное лежать-не лежать, тут удача и Бог только может помочь!