Я 164 см, в основном мой вес 53 кг. выделяются попа и бёдра, так вроде ничего, но неудобства ощущаю. начался пост и перестала есть, практически вообще, один раз в день кушать стала - 100гр кофе без сахара, 100 гр цукатов (сушеные лепестки грейпфрута), и 50-70гр. хлебец диетический. да тяжелова-то, да вечерами хочется кушать, да ночью просыпаюсь от голода - но уже привыкла. так вот с понедельника, за 4 дня, я стала весить 51,5 хотя ещё в понедельник была 54. как дойду до 50 кг стану питаться так, чтобы удержать вес. осталось так мало - но так трудно. за день не набираю вес, то, что съедается тут же тратиться, за ночь сбрасывается лишь 500 гр. если на следущей неделе дойду до 50 будет просто супер!!!!!!!!но впереди выходные - дом, холодильник.....