По порядку что помогало.Медитации в кресле у окна с чем-нибудь вкусненьким.  Когда мозг стал способен воспринимать информацию - скачала все сезоны Секретных материалов и Скорой помощи и смотрела, пока не засну. Старалась добывать позитив из всего - не хочется идти на работу - прогулять - плюс позитив. Съесть черешни - позитив. Старшая дочь очень трогательно помогала - ухаживала: Мама, ты хочешь чего нибудь? С подругами встречалась редко, но старалась попу поднять - позитив.Вообще легче стало с первых ощутимых толчков изнутри - стало сразу легче концентрироваться на ребенке.Удачи. Уверяю Вас, и это пройдет. От беременности можно получить удовольствие и счастье даже когда очень все с отцом плохо.