СУПЕРМЫСЛИ просто в этом топе. Наука + удовольствие от прочтения. По теории лучше не скажешь. По практике – я бы пару слов добавила: 1.	Следите за улыбкой. Заставляйте себя улыбаться каждый день по несколько раз именно СЕБЕ. В зеркале, когда умываетесь, в зеркало перед выходом. Потом людям – прямо считайте скольким вы улыбнулись.2.	И еще на единоборство какое-нибудь очень полезно сходить. Можно что-то аэробное в стиле единоборств – с каждым ударом выход давать негативу Вашему.3.   И еще зарядка по утрам – можно всего 2-3 несложных упражнения – действует как легкие антидепрессанты (но обязательно утром после сна).Сама – увы и ах не идеал по поводу «фильтрации» мужиков. Попадаю бывает….