или два отдельных, даже супер жеский те что принимают форму тела, хотя я и ненавижу  подобное, но жалею что не купила два отдельных, или пружиный жесткий, может быть он один будет нормально.  если се таки один принимающий форму тела, то жесткий и  переварачивать раз в 2 недели.