Кто бегает с музыкой? Скачала себе самые вдохновляющие вещи и попробовала (раньше бегала без музыки).Очень помогло. Скорость-пульс не меряла, но нагрузка была процентов на 30 больше чем обычно, даже не подозревала что и способна на такое.