А кто придумал и зачем? Беременным вон и цитрусы не рекомендуют, и много чего Знаю, что не Вы, но ведь рекомендации эти больше перестраховывают и относятся к тем, у кого проблемы есть или предрасположенность (в виде высыпаний, кишечных болей, расстройства стула и т.п.  Хотя, о последнем на ГВ сложновато прогнозировать). Я считаю, что без фанатизма, за 3 месяца уже можно более- менее сориентироваться что к чему Да и то, что было в месяц - не факт, что повторится. Замените майонез на что-нибудь, выберите салаты с другими заправками (на основе натур йогурта, например) или с бальзамическим уксусом мммм, или рисовым/оливковым маслом. Сделайте более разнообразным меню, не только майонезом же заправлять можноЯ не сторонница диет, я обжорка, благо, что мои дети мне это "позволяют" Как-то повезло мне с этим, ттт