Ну а я лично ощутила изменения в фигуре после верховой езды, а вот после тенниса - ноль ))) Может быть, это Вам хочется верить, что теннис помогает, если на меня он никак не повлиял? А если серьезно, то все банально - все мы разные, у всех разные организмы и разные способы воздействия на них. То, что не помогло лично Вам, не обязательно не эффективно вообще )))