чтобы похудеть можно просто меньше есть. Все остальное отмазки. кому действительно хочется похудеть те худеют, если вы конечно не больны какой-то болезнью. Плавать не умеете - идите на курсы, пусть вас научат.Меняйте работу, такую чтобы хотя бы чуть больше было денег, чуть более мужской коллектив, и чуть больше времени на себя.В баре не нужно садиться за столик. Садитесь за стойку, заказывайте бокал вина, и дальше ведете себя по обстановке. Цены не бешеные, нет. Ну если хотите то да, выпьете и домой. Так несколько раз походите и научитесь не сбегать домой сразу же. Возьмите с собой модный журнал, вог например, или базар, и там же в баре читайте и разглядывайте картинки