вот всё-таки с этим вопросом лучше к специалисту, тому, кто делает эти массажи и владеет всей тонкостью процесса. Я знаю одно чётко - при ГВ никаких диет на похудение, т.к. это процесс форсированный. Диета грозит резким похудением и соответственно резким выбросом токсинов, которые накапливаются в жировых тканях. Наверное, имеет смысл как-то корректировать питание, но не с целью худения, а с целью просто правильного питания, чтобы и мама и малыш получали всё необходимое в нужных количествах, а чего не хватает, то в виде витаминов и минералов (но это к маме относится, поскольку малыш с грудным молоком получает абсолютно всё в нужной пропорции, а недостаток скорее у мамы бывает). А вообще ГВ на всех по-разному сказывается. Я вот в первое ГВ в первые 3 месяца похудела настолько и ушла в такой глубокий минус в сравнении с добеременным весом, что искала себе одежду в детских разделах, потому как даже 34-й европейский размер был мне велик, а 32-й редко где продаётся. И поправилась только после полного окончания ГВ. Зато во второй раз лишние пара кило висели на мне (читай на животе) до конца ГВ и ушли лишь после интенсивных тренировок на тренажёрах. Сейчас картина, как во 2-й раз. Наверное, уже возраст сказывается.