Сейчас шалфей уже можно пить,всё правильно. Фемикапс,думаю,вам пока не надо,только если вдруг не будет успеха в 1-е эко,тогда будет время месяца 3 его попить.Геникохель ищите,хорошо, можно начать в лббой день цикла,кроме М. Удачи! Пишите!