Ань, возраст же не при чем тут. У меня в подростковом возрасте была эпопея с всд, но я переросла. У тебя просто ситуация такая переживательная с подругой, это очень тяжело  если негрустин нельзя, то, может, другое что-то подобрать тебе? Гомеопатию какую-нибудь. Держись. Пожевать Лие давай овощи - морковь, например, мне кажется, что не вредно это.