быстро можно сделать стейки форели-семги-на стейк насыпаю приправу для рыбы и в СВЧ на 3 мин,далее поливаю лим. соком и на стол,заранее можно сделать салаты,которые кладутся слоями с майонезом,быстренько нашинковать свежий салат,отварить картофель целиковый,подать с маслом и зеленью,соленья,корейские салатики,да и уже, накушаетесь!при желании нарезать в магазине колбасу-ветчину-сыр,выложить оливки-маслины,купить мороженое,сладости,можно заранее сделать тарелку с орехами-сухофруктами, да и просто фруктов поставить на стол! вроде все быстро и нетрудоемко-УДАЧи!