У меня поясом. Но мне не очень удобно в нем. И более того, какой-то реальной помощи не чувствую от него. Да и потребности в нем тоже... Одеваю его только на пешие прогулки, когда точно не надо будет нигде сидеть, редко вобщем одеваю )))