Энергия усиливается в первую очередь от вашего образа жизни: питание, чистота тела, зарядка (физические упражнения имею ввиду), прокачки (это уже если вы делаете упражнения с энергиями) + чистота мыслей, образ жизни.Энергии бывают разные: природные или эмоциональные, космические. Да их куча!  Усилить. Хм. Когда тело не готово, то сильная энергия вас спалит. Никому же не придет в голову детской заводной игрушке вместо батарейки включить ядерный реактор. Так что у меня сильные сомнения на счет утверждения "чем больше, тем лучше"