Безусловно, начать надо с посещения врача. Про готовку - это субъективно, потому что есть люди, которые не могут в принципе есть какие-то продукты. И если по медицинской части все будет ОК, а ребенок все равно не будет есть мясо - глупо его заставлять это делать.Дочь моей подруги не ест мясо, а ест только птицу и рыбу. На попытку накормить ее мясом - выдаст рвоту.Мой сын категорически не ест свеклу. Муж - морскую капусту. Мы говорим же о полезных вещах.