Добрый день! Я начала книгу листать, что-то особо не впечатлилась, с утра кипяток пьют, потом едят и пишут в блокнот и ведь каким-то образом удается девушкам похудеть, никак не пойму как, едят что и когда хотят и худеют минимум на 5 кг в неделю - это как? бред какой-то. Потом день на воде сидеть, потом 2 недели на кашах - ужас вообщем.Как же все-таки удается на этой системе худеть?