Девочки,ну до какого маразма нас доводит стремление похудеть.У самой уже крышу сносит, НО никогда не буду пить таблетки и тп.И не сяду на жестокую диету. Испортите здоровье, будете красивые,стройные, но больные. Так лучше чтоли? Для меня самый верный способ похудеть - есть, но не ЖРАТЬ (хотя это у меня не всегда получается,особенно сейчас, в ПМС)+ разгрузочный день 1 раз в неделю (сейчас сжу на молокочае)+ физ.нагрузки хоть какие-нибудь (по лестнице пешком пройтись, например).P.S.Свое мнение никому не навязываю, а то тут такие чувствительные особы попадаются на форуме.