а я читала, что не бывает сов и жаворонков-это всё наши отговорки и раздрай в режиме. Просто удобнее нам так,привычка. Я вот сейчас тоже типа сова-раньше 2х никогда не ложусь, а то и в три. Ну так это потому. что когда дети уложены-только личное время и начинается и хочется его растянуть. Но когда на работу ходила и в 6:30 вставала, до к 00 уже всяко укладывалась.