а я когда первого ждала, не ходила на курсы, не было возможности. а когда спустя 4 года ждала второго, пошла на курсы в совершенно чудесный центр Тамары Садовой, не пожалела ни минуты, узнала много нового для себя, рожала с их акушеркой в роддоме. вторые роды прошл намного луше, я чувствовала себя уверенней, все контролировала, соображала, в итоге 4 кг и 54см мальчик без единого разрыва, все идеально (я сама 161 см 51 кг до родов) для меня малыш был очень большой. но курсы очень помогли