Оооо! Зашла во время обострения страха, поскать темы про желудок (у меня сейчас эта тема рулит)), а тут как по заказу клуб боящихся!Я тоже мучаюсь от переживаний по поводу болячек. Раздражает и даже как-то оч жалко, что это отравляет жизнь... но справиться с этим не так просто. Как выше писали, у меня тоже обострения тогда, когда вроде бы все в остальном ок. Начинаю прислушиваться к себе, что-то не то замечаю, начинаю анализировать, в голову лезут всякие страхи, залезаю в инет почитать, что у меня может быть - вот тут появляется ужас...Я почти забыла, как жить без этого страха, последнее время он даже если и затихает, то не отпускает совсем... У меня 2.5 года назад в неколько минут на руках умер любимый папа, который и к врачам-то никогда не обращался - вот думаю, может, с этим связано мое состояние...Я знаю эту свою особенность, поэтому стараюсь себе напоминать, что проблема может "казаться", но тут же внутренний голос говорит : "но ведь даже у таких мнительных среди кажущихся проблем может быть серьезная"...Девочки, легче от того, что нас таких много, но хочется большего - вернуть радость и уверенность, но вот как?к врачу с этим идти действительно не хочется, кто-нибудь знает, можно ли справиться с этим самой? Может, какие-то хорошие техники кому-то помогли?