Дважды в день - душ (мыло только на тактически важные места).Раз в неделю - теплая ванна, потом мочалка с мылом (прочитала что чаще мылом пользоваться не стоит) и скрабом.Раз в месяц принимаю ванну с детским маслом.Кожа близка к идеальной.