хожу в фитнес клуб с шикарным тренажерным залом и сауной уже пол года. прес хоть орехи коли,и ножки красивые, а вот животик не уходит. сам тренер мне сказал, что этот животик дамский практически убрать нельзя, поскольку мы не профессионалы а любители,  и сам он делает LPG время от времени.