я свою держу на одной руке пузом наверх - на локте шея и плечи , через спину тот же локоть по диагонали и за одну ногу цепляется кисть. Тяжело, но держать можнолибо рука вдоль спины и за ногу с той же стороны держу, вот, но так ещё тяжелее