Прочитала вашу дискуссию. По-моему ваш оппонент очень понятные вещи говорит. Вы просто слушать её не хотите. Действительно при питании в экстремальном режиме (по-минимуму)организм так же и реагирует - как на экстремальную ситуацию и блокирует расщепление жиров. Кроме того, могут еще и кетоновые тела вырабатываться, что совсем уже плохо для организма. И действительно, если человек все-таки худеет, то он потом так же быстро и набирает.У меня тете 50 лет. она каждый день просто считает количество съеденных калорий. При росте 168 весит сейчас 55-60 кг. Троих детей родила. Кость у неё тонкая