Со сном точь-в-точь как у меня, таже проблема, сплю только по 3-4 часа в день.  От этого тоже сил в организме на восстановление мало. Сама я псих и истеричка, тяжко... Но главное, что есть у нас шанс! Есть и можно все исправить! А в одночку тут точно не справиться!