Отстранитесь от всего .Ничего не убирайте .Обясните доходчиво джомашним , что Вы берет на неделю домашний отпуск . Ходите поверх гшрязной посуды , наплюйте на всех и вся . КУпите на последние деньги интересный Вам журнал и задерите ногина диване .Дайте внутреннему бунту выплеснуться наружу . А то сорветесь скоро .