В связи с праздниками сдвинулись биологические часы, не могу уснуть ранее 5-6 утра, потом сплю до двух дня, кошмар! мучаюсь уже дней 5. Что делать? Персен не помогает, может дозу увеличить и принять за несколько часов до сна?