Склонность к полноте есть, но и понятие разума, здорового питания тоже присутствует. С появлением хлебопечки хлеба едим не больше, а меньше. Просто хлеб гораздо вкуснее, наедаешься им быстрее. Рецепты пробую разные, особенно любим черный хлеб. Прибавки в весе нет.Чего и Вам желаю