или сигареты или есть прямо с грядки? Попробуйте найти золотую середину, это не сложно  Не задумывались, что можно взять с собой целый огурец и целый помидор. Полноценный салат можно поесть вечером, порезав, когда ужин готовите или вы ужин раз в неделю делаете, потому что лучше есть блюда, которым неделя чем питаться из макдональдса ?