+100вреда не будет, а йод нужен для всего, и главное, чтобы у вашей детки не было проблем с щитовидкой, гормональным развитием, сахарного диабета...Мои все трое пьют и я иногда сама. Но я еще всех приучила и часто кормлю морепродуктами!