Для того, чтобы вечером ничего не есть нужно время. Я наверное полгода к этому шла... До этого и помидорчики кусала, а бывалои срывалась Мой совет - горячий, зеленый чай! Тоько он снимает острое чувство голода. Сейчас я настолько привыкла не есть по вечерам, что могу сидеть рядом с мужем и мило беседовать с ним, наблюдая, как он ужинает