Я считаю,что тут на форуме нет волшебников и изобретателей,знающих чудо-способ отказаться от мучного.Пока вы сами этого реально не захотите,ничего не получится.Все идет от силы воли и от мотивации.Если вы говорите,что не можете остановиться,значит вам нравятся ваши голифе и ваши бедра.Мне подружка в свое время,когда была беременна и родила потом,правильно говорила:"ненавижу отмазки типа не могу и не умею.Вот я например любила шоколад,но я знаю,что если съем,моему ребенку потом будет плохо и он будет болеть.Вот я и через не могу и научилась держаться" У вас,конечно,ребенок не грудной,а вот мотивации не достает.Начните с себя,и все сможете.А пока вы говорите "не предлагать это, то и вот то", это значит,что не так вам это и нужноКогда мне было нужно схуднуть на 10,кг,я все засунула подальше,ходила через день в зал и питалась по-моему только подножным кормом.А я очень сладенькое люблю.Вот так.