Смешать в один пузырек валокордин (или валосердин) + пустырник + валериана по 20-25 капель каждого, добавить воды, подержать во рту и проглотить, запить водой. Прекрасное, мягкое снотворное и нервы хорошо успокаивает. Плюс стоит не дорого и ни с какими персенами не сравнить по качеству