Чтобы не опустилось - лучше всего подышать в небулайзер, если есть. И на ночь мазать грудь, трахею и горло чем-то согревающим и укутать тепло. И подпишусь про календулу, еще, пока не опустилось, оч. хорошо леденцы от горла помогают (стрепсилс, кармолис, травесил, шалфей).А вообще - пародоксально, но многим помогает для быстрого излечения простуды поголодать пару дней или провести их только на сырых продуктах (овощи-фрукты-немного орехов). Я вторым способом простуды добиваю, не люблю лечиться, а тут два дня и все проходит, но это, наверное, сильно индивидуально.