ходила сегодня по направлению семейного врача к диетанит.Очень надеялась , что она мне меню составит.чтобы похудеть, а она сказала, что от моего меню ей убавить нечего и даже нароборот добавила, но велела начинать двигаться:первую неделю ходить по 10 минут в день, вторую неделю больше (не запомнила сколько, надо запись посмотреть).Я предложила заменить хождение на прыкание со скакалкой, но она говорит, что ненадо никаких прыганий, а ходить так чтобы в кайф.А я ненавижу ходитьИ вообще я от нее ждала диеты, а она меня ходить посылаетКакая-то неправильная диетанит