Ой, меня вспомнили . Так я после той японки три месяца строго соблюдала "Минус 60", потом нестрого, а потом осенью вообще стало сложно. И 4 кг я на НГ набрала, а перед НГ сидела на японке в очередной раз. Согласна, что на ней нельзя сидеть часто. Я после праздников тут решила на ней посидеть опять, через месяц после предыдущего раза, так у меня на третий день желтые круги пошли перед глазами . Ну и бросила я это дело.