Я себе разгрузочный день устраиваю перед сдачей анализов и посещением врача).Накануне полноценный завтрак, а в течении дня только морс(клюква, брусника - смотря что найдется в холодильнике) и яблоки зеленые. Ужин часиков в 6 не позже, легкий) и опять морсик. Малек свое все равно возьмет. Это нам потом уже , недель так в 38-39, если захочется родить по раньше, то надо устроить мальку , да и себе любимым  разгпрузку.Ох, как же малыши на таких сроках не любят голодать6)).Но об этом пока еще рано задумываться)