Пока вы молоды это чисто косметический недостаток, точно как вы пишите - чуток жирка набрали и уже некрасиво. С возрастом мышечная масса вообще теряется естественным образом, ваши органы и скелет становятся менее защищенными. Сами погуглите по "недостаток мышечной массы". Но общий вывод таков, что любая разбалансировка в организме ни к чему хорошему не приводит