Это вы мне?  Я это читала, еще когда училась в вузе, лет 10 назад. Я зарабатываю деньги именно тем, что помогаю людям привести себя в форму и хорошо выглядеть Вы готовите пользователей форума  к конкурсу "Мисс бодибилдинг" или помогаете им худеть после родов? Я думаю, вам стоит начать читать книжки по физиологии и диетологии, перестать рассматривать графики.