Так,принимайте в свои ряды))))Села седня на эту диетку)))Мой рост 178 вес 73 мне 22 года и сыну 3годика.Я всегда была такого веса)))И тут решила измениться)))хочу 60..ну или 65 просто 60 как-то нереально для меня)))Как дура купила йогурт био-баланс 1,7 жирности,а он не подходит(((Надо обязательно 5%?Где ЭТО искать?Домашний сыр и всё??