Нельзя с ними так разговаривать. Ну представте себе, Вы молчали, молчали, муж думал, что ну если не все хорошо, то вполне терпимо все в Ваших отношениях и тут в один момент оказалось все плохо, очень плохо. И что ему с этим делать? Конечно он подумал, что Вы сходите с ума.Нельзя молчать если Вы чем-то недовольны. Кричит или обижает Вас чем то - скажите сразу. И претензии должны быть конкретные,а не обобщенные (типа мы стали чужие друг для друга) ну и желательно не более одной претензии за один раз. Две они еще осилят, а вот с тремя одновременно уже не справляются, впадают в истерики, либо уходят в глухую защиту. Что говорить, в некоторых вопросах они примитивны, как дети: если я сделал все так плохо, значит я плохой, если я плохой - зачем ты со мной живешь, или я все равно плохой - зачем я буду для тебя стараться. Т.е. определитесь четко, чего Вы от него хотите, сформулируйте для себя это кратко, без лишней драматизации, описания событий, припоминания всех неприятных моментов, начиная с первой встречи и приступайте к реализации проекта.Например: милый ты мало удиляешь мне внимания, будь  сегодня лапушкой, своди меня в кино, ресторан.В такой форме им более понятно Ваше недовольство им, да и решение проблемы уже есть. Может конечно повыделываться и перенести поход на другой день или место изменить, но желание Ваше выполнит. В большинстве случаев мужчины рады исполнять наши желания, просто они не знают какие и как, да и мы ведь часто сами не знаем чего хотим.