Перестала пить сладкий чай, только одна кружка кофе с сахаром по утрам и все. Не ем после 18,00-18,30. Если совсем невмоготу ем ломтик -два огурца свежего, Убрала плюшки ,печеньки. Оставила только горький шоколад и то грамм по 7-14 в день. + фитнес 3 раза в неделю.  В принципе ничего такого нового.