1. Диета в 1000 ккал - бред. Даже комментировать не хочется.2. Что значит "Не питаться после 18-ти получается не более месяца в силу распорядка дня" - то есть, месяц получается, а потом распорядок меняется? Вы работаете вахтовым методом месяц через два? 3. Сказки про нет времени и здоровья на спорт - отмазки для ленивых. Вы встаёте в 5 утра, ложитесь в полночь и у Вас забита каждая мнинута? У Вас дома нет телефона, компьютера, телевизора, книг и дивана?  Про здоровье - Вы про спорт инвалидов слыхали? Спортом умудряются заниматься слепые, ампутанты и инвалиды-колясочники, вот у кого проблемы со здоровьем, и то нивапрос. Не смешите тапки - не бывает кмк заболеваний, при которых противопоказаны прогулки пешком. Или бывает?4. Колебания веса 1-2 кг - это нормальная норма. Выгляжу как пышка, особенно когда поем - это Ваш таракан. Визуально прибавку в 2 килограмма на человеке выше 160 см ростом разглядеть часто нереально. 5. Конечно, не похудеете. С таким подходом. Вы выбираете самые нереальные способы похудеть, и каждый раз как в первый удивляетесь, что они не работают. 6. Если Вы чувствуете себя лучше, завтракая мало или не завтракая совсем, и потом не срываетесь в обжорство к вечеру - зачем себя насиловать завтраками?