да не нужна  особая сила воли)))я себя голодовками не мучаю, диетами не изнуряю... съедать в три раза меньше привыкаешь буквально через месяц, я сейчас в себя много уже и не запихну, да и не хочесямотивация была сильная... в корне поменялся взгляд на многие вещи и жизненные ценности)))