я вчера на ужин ела блинчики с творогом, с капустой (штук пять точно заточила), все это запила усиленно чаем с малиной. Девочки, не поверите, без всякого стыда. Вес не изменился после всех праздников и хорошо. все равно хоть небольшой минус а будет. За месяц худения появились стойкие привычки не есть вечером и пить много воды.