Практический совет))У Вас очень красивая квартира, но присутствует некотарая "рабочая" захламленностьух ". Понятно,что это обьясняется наличием двух маленьких детей, но это тоже повод для депресии(( У Вас в городе есть какой-нибудь аналог Икея? Так накупите удобных систем хранения и разгребите все по местам (детские игрушки, вещи со шкафов, переберите гардероб и т.д.) От ненужных вещей (не используются более 1-1,5 лет) избавляйтесьЯ когда так сделала, мне "гораздо легче стало")) даже физически находится в квартире и веселее____________________________________________________Выделите в неделю 3 часа: 1 час для повышения квалификациипрофи( чтение льных журналов, изучение языка и т.д.), 1 час хобби (вышивание, рисование , кулинария и т.д. на ваше усмотрение -главное,чтобы это не было ритинным занятием), 1 час-отдых. Лучше всего если это будут прогулки одной (пусть муж посидит с детьми, а Вы вышли и "отключили голову", напимер с муз. плейром).При этом оноситесь к этим трем часам как к ВАЖНЫМ мероприятиям, а не как к НЕОБЯЗАТЕЛЬНЫМ.