Была в прошлую б. бессноница, сейчас пока ттт, муж рано встает- я больше не засыпаю, тогда к вечеру в сон клонить начинает. И сплю не ворочаюсь. Так вот в РД пила пустрник с валерьянкой- не верила, а вырубало не смотря на стресс и нервы. Там все пили.Про тонус- у меня каменеет живот постоянно,  по нескольку раз в день.