Вот знаю сама как сложно не есть, как мучительно тяжело идти утром пол дороги на работу пешком, а вечером на пилатес. как хочется порой приползти домой нажраться (именно нажраться!) и завалиться перед телеком...Никогда никому не скажу что ты толстая потому что ленивая и ничего не хочешь с собой делать, потому что сама прошла через это все и мне еще идти вперед минимум на 10 кг!А кг свои набрала медленно и трусливо не становясь на весы и неконтролируя себя абсолютно. Причем в анамнезе полная и очень толстая родня, широкая кость и страсть к сладкому и мучному.Доросла до 95кг! это при росте 168 см... Целый год я живу по новому, мне тяжело и я мучаюсь  Правда вешу уже 70 кг...