Девушки, я с вами с сегодняшнего дня, рост 172, вес 74 кг, после родов, которые были 2,5 года назад поправилась до 80 кг во время ГВ, потом через год перестала кормить вес сам ушел до 75 кг, волевым усилием + во время поста ушли еще 1-1,5, и все стоп, дальше никак, даже пост во время праздников и 10 дней прогулок с ребенком в лесу по 2 раза в день по 2 часа не помогли, жуть (((. В общем решила попробовать протасовку, сижу на работу жую капусту с морковкой ))), цель 68 кг! Маша