Нужно комплексно всё лечить и жить с этим, постоянно поддерживая.Не носить тяжести, каблуки высокие, проводить периодически профилактику - это пить спец.средства и такие же мази мазать.Я много не делаю . Вернее получается ничего.Как сделала склерозирование на одной ноге, так и остановилась.Но с другой стороны рвётся там где тонко . Если есть проблема с венами, звёздочками - она рано или поздно опять "вылезет", даже и после лечения. Нагрузка-то на ноги никуда не девается... Ну это моё мнение.