За 4,5 месяца ГВ ущел весь набранный за беременность вес, и, более того, продолжаю худеть - сейчас уже на 4 кг меньше добеременного веса - бухенвальд отдыхает . Хлеб-сдобу ем, но и гуляю с ребенком по 3-4 часа ежедневно.Думаю, что если кормить по требованию и гулять активно (не сидеть на лавочке), то похудеть очень и очень реально - во всяком случае все знакомые мамочки с активным режимом очень быстро вошли в форму.