Автор, вы блондинка? Конкретно по вашему вопросу: 1)сходить к врачу и сдать все анализы т.к. гормоны подбирает специалист исходя из вашего гормонального фона.2) если вы не знаете таких элементарных вещей, может не стоит любовника заводить?