скажите действующею диету от которой не пучит и не вздуваеться живот .Мне уже за себя страшновато , я конечно полная но пузо прёт не реально и выделяеться.Стыдобище но два месяца назад мне девушка в маршрутке уступила место и ещё долго ехала дальше.