Купи в супер(нью)-фарме пустой пульверизатор(есть модели с двумя положениями,один из них мелкокапельный),налей туда ЧИСТОЙ,а лучше кипячёной воды,и время от времени брызгай перед собой и вдыхай.Я в хамсин очень дружу с такой штукой ))