Для внутренней поверхности бедра хорошо бы. Одна коленка глючит немного, стараюсь ее держать по возможности в макс щадящем режиме. Поэтому подобное и не делаю. Да и в голову не приходило, сама идея не попадалась. Надо аккуратно попробовать, спасибо, что подсказали.