Пока БЕСПОВОРОТНО не измените образ питания - ничего не выйдет, вес будет возвращаться. Сама на эти грабли наступала... эх... Чудес на свете не бывает  Надо НАВСЕГДА отказаться от вредных продуктов. И мотивацию себе хорошую найдите. Без должного стимула похудание крайне трудно дается.