по монти да, верно, больше чем 2 раза в неделю нельзя БУ ужины делать, но мне такое, например, не подходит. ну не могу я вечером мясо-рыбу есть, у меня потом тяжесть в желудке до ночи (ужин в 6-7вечера). так что я делаю как мне комфортнее. почти всегда ужины БУ. каши, фрукты. честно пыталась перестроиться, потом бросила эту затею.