Не вспомню сейчас даму, фитнес-звезда западная, у неё реально маленькая грудь, но из-за накаченной грудной мышцы декольте выглядит супер, объем самой груди, естественно не увеличивается, но сама мышца от тренировок увеличивается, подтягивает грудь и выглядит она типа больше, чем есть Не подскажу как, в инете поройтесь.Может стоит попробовать всё вместе - гормональные, упражнения и усиленное питание Обычно, когда больше ешь сиськи тоже отрастают А чтоб не разжиреть - опять же поможет спорт.