Может все таки сделать какое то объследование у врача или диетолога, постоянно есть хотите или едите, мне кажется это не здоровое это что то психологическое. Хотя то что есть склонность к полноте это тоже минус. Почитайте Ковалькова, мне очень понравилось,не все конечно, но большая часть текста мне пригодилась и дала хорошие результаты...