Спасибо за ответы девочки! Конечно любой алкоголь лучше не употреблять, особенно когда стараешься сборосить лишний вес! Я люблю очень попить хорошего пива с подругами, но теперь думаю ограничусь соком или сухим вином! А какие разгрузочные дни Вы устраиваете? Например после похода в гости!?