Я картошку буду давать, но позже, в ней все же есть польза( вредна она тем, кто на диете ), в ней много калия, витамина С, витамины группы B, D, Е, U, К, РР, мало простых сахаров, мало жира, зато есть полезные для организма аминокислоты, клетчатка, растительный белок...естественно, ее не нужно давать в количестве 200 грамм за раз, а так, для разнообразия можно. Я чуть-чуть подогреваю, мой горячее не любит(мы опять начали педиатрический прикорм), воду пока не пьет, но греть не буду.