А вы свято верите, что приняв таблетку раз в день, все проблемы решатся и дневная потребность в витаминах будет восполнена? Если бы все так просто и легко было... Синтетические витамины усваиваются гораздо хуже естественных, то есть если вы читаете на упаковке, что в таблетке содержится, например, 15 мг какого-то витамина, это отнюдь не означает, что организм усвоит всю эту дозу...А еще прибавьте красители и стабилизаторы, на которые у многих аллергия.