Я тоже стараюсь делать, как сердце подсказывает , но мнения чужие тоже слушаю, опыт чужой бывает ценен . Мне массажистка говорила, не хотите соки, вводите отвар из овощей, фруктов, а я ничего сейчас вводить не хочу, ну вот уверена я, что не надо, мы и так, ТТТ, хорошо набираем.