Давай на "ты" ))) Я вообще-то очень мало ем сейчас, очень мерзну, как и многие на этой диете...Я натушила себе просто на воде без всего солянки и ем, когда особенно тяжко и холодно очень горячуую 200г 1 раз в день...Это. конечно, нарушение, но учитывая, что сегодня я съела совсем мало, я думаю это капля в море, но я реально воспряла, согрелась..но это мой рецепт, может, сейчас меня заклеймят позором, но это не шоколад, не фрукты, и не колбаса...