Да, много. Много витаминов в квашенной капусте, в клюкве, в бруснике, в редьке, в гранатах, в фейхуа....список огромен! Одни сухофрукты чего стоят! Совсем не обязательно кушать синтетические овощи-фрукты, вполне достаточно соблюдать разнообразие в столе и есть то, что ели наши мамы