Так может быть как раз когда стригли и задели что-то, раз пальцы на руках и ногах задействованы? Или дёрнули не до конца срезанный ноготок и на месте отрыва пальчик воспалился и болит? Попробуйте каждый палец потрогать вокруг ногтей. Тем более, если и домашнюю обувь тоже снимать стал.