это уже готовое супер-лекарство от кашлю.. а не для профилактики..для порфилактики живые свежие овощи и травки (луки-чесноки).. помню выступал какой-то светило и сказал, что в растениях (лук чеснок) есть какие-то там биоферменты под которые грипп и пр мутировать не могут!еще хорошо морс из клюквы... ромашковый чай... а еще (от возрасту зависит) очень хорошо мед+лимое+орехи+чернослив_курага+еще че-та там прокрутить и 1 чайну ложку мнякать в день.. *облизываццо*