у нас небогатый выбор - в идале малышам (лет до 3-5) нельзя щавель, грибы. минимально можно томаты, баклажаны. А вот картошка, морковка, лук, все виды капусты, зел.горошек, зел. фасоль, кабачки, тыква можно и даже нужно!Поэтому я с любым мясом (курица, индейка, кролик, говядина, свинина) и с любым набор вышеназванных овощей варб супчики. Фавориты у нас это куриный с вермешелью (курица/индейка, лук, морковь, кабачек, вермишель)и "фрикодельковый" (фрикодельки из свинины/говядины, картошка, лук, морковь, цв.капуста, зел горошек, рис)Еще варю щи обычные или с цв.капустой и кабачком, борщ (редко), рыбный (рыба,картоха, лук, морковь,рис), сырный (редко)-грудка кур., картоха, лук, морковь, плавл.сырок...