я не на диетах в основном. Просто когда вес встал, посидела на японке, теперь моя задача удержать вес какое-то время, а потом планирую на королеву (это так назвается эта 9-ти дневная диета рис-курица-овощи). Меня завораживают эти потери по 4-5 кг за 2 недели) Хотя это не есть верно, конечно, худеть диетами. Но последние килограммы - самые сложные.