у меня в таких случаях 2 аргумента:1. ваш жир перерабатывается в мышцы, жир не весит ничего, а мышцы тяжелее. поэтому на весах сразу не увидите результат. Хорошо бы замерить себя во всех местах и смотреть уходит ли объем.2. а какой у вас выход? бросить все, запустить себя и толстеть дальше? если это вас устраивает, бросайте, а если нет, то помните, что вы это делаете для себя, своего здоровья, а не для того, чтобы похвастаться результатом на весахеще есть конкретное предложение: мне кажется, у вас недостаточно кардио нагрузки, хорошо бы как минимум 3-4 раза в неделю от 40-45 минут