Прочитала что лучшая защита маска (сказали что одну маску можно носить неделю), а в тепле грипп погибает. Наверное пойду куплю. Арбидолов не пью, прививок не ставлю. Ем сало, лук и чеснок. Запиваю имбирно-лимонно-медовым чаем. Уже 13 лет гриппом не болела. Еще прочитала что можно забивать нос мыльной пеной по утрам и вечерам, прочихаешься и шансы заразиться снизятся.