да ну не настраивай себя так. 6 часов на ночь или день приходятся? все будет хорошо, возьми антисептик-гель и маски и периодически меняй их. ты же не можешь отменить поездку ,так что делай, что в твоих силах, успокойся. если ночной перелет, не накачивай себя кофе, лучше воду пей.