я вообще побаиваюст пить всякий кальций и витамины. у меня склонность к камням в почках. Пару тройку лет назад был песок, вывели, теперь постоянно слежу. А вот от таблеток с кальцием может опять полезть. вот и не знаю, как быть. Хотя с первым у меня тоже ноги сводило ужасно. Ему уже седьмой пошел, тьфу-тьфу, ни одной дырки нет в зубах.