на пальцах я не мастак в обще-то  если купить любой спрей с морской водой для етой цели, там как раз на пальцах с картинками описано как а я могу только так  описать процесс голову на бок слегка наклонить и слегка вниз ( т.е. не в лежачем положении) в верхнию ноздрю пшикнуть спрей, хорошо  так пшикнуть,  выпрямить голову и слегка вниз, и зажав ту ноздрю, в которую брызгали, высмаркать  ту что была внизу и в которую  как раз сопли и вода выбегают, повторить тоже с другой ноздрей, делать пока нос не будет дышать и не будет хлюпать, после промывки ( в случае если сопли есть) нос помазать бепантеном или вазелином, обычно вода начинает выбегать чистая прям сама, если ей сопли не мешают,  если нос моется профилактически, достаточно по разу промыть каждую ноздрю, без большего усердия. После любого промывания и особенно во время болезни  дать ребенку прополоскать горлышко водой, можно подсоленой, или просто попить, если ето профилактика то просто попить вполне хватит, а больному, если может по возрасту, то и сполоснуть разок и попить. Естественно поить не соленой водой, а чем обычно, например просто водой или что вы там пьете. Главное не мыть нос лежа! и не забрасывать голову высоко, наоборот в перед наклонить, если делать стоя и слегка наклонить голову в перед то нос моется отлично ... не пипеткой конечно, етой только младенцу с утра капнуть, если воздух был сух