Ну так вы интенсивно за себя взялись)))Нагрузки у вас всегда в таком режиме были или нет?Занимались каждый день? и сколько упаковок выпили?У меня в начале осени было 85 кг "счастья", замедленный обмен веществ, начинаю давать физ.нагрузку- сильно суставы болят на ногах(((В сентябре на Протасовке скинула 7 кг, выходила неправильно, т.к. не было возможности.Добавила спорт, много ходила- вес встал.Сейчас 1,5 недели пью линдаксу - 1,8 кг, первые дней 5 вообще ничего, но пила 10мг... Из побочек- сухость, жрать не хочется вообще, ну или немного салата, яблочко холодное или огурец, кусочек маленький съем- все поперек горла...сыта.Какие сейчас физические нагрузки лучше добавить или стоит ли увеличить дозу до 15 мг?