Не дождавшись комментариев знающих людей, я решилась попробовать сыроедение + немного молочки (10-15% рациона).Отчитываться буду под этим топом. Цели 2: сбросить вес и улучшить состояние кожи.Изначальные параметры: вес 66, ОБ 101, ОТ 72, ОГ 93