Ань, я ем после 6. Да что говорить и после 8 и  в 11 тоже!!!! Меня первое время аж тошнило на вечернюю еду. Ну  мучного, да, сейчас появилось очень много в рационе. Тоже думаю что надо от него уходить.  Я смогу уйти, знаю, но  я не знаю как скорректировать свой рацион, что б там все было правильное