если честно - то практически все завтрак-ограничиваю, про это уже выше писала...на ужин углеводы вообще не ем - иначе толстею...и ем последний раз до 17...а еще иногда сижу 3 дня на яблоках для разгрузки (ну тут девочки на молокочае сидят для этого тоже - я просто не могу это пить ). А сейчас вообще уже 3-ю неделю на диете Протасова  во как  В прошлый раз когда худела-то же самое пришлось делать, иначе вес ни в какую не уходил...А у тебя вообще очень мало лишнего веса...вот поэтому и медленно....ты раньше когда-нибудь меньше весила?