Я ходила 2 месяца назад в спа на контрастные воды. Там где сначала в горячее, потом в холодное. Я как новенькая была полтора месяца после етого. Прям мир ярче стал, и силы, и настроение совем другое.  Может вам попробовать. Я вот думаю мне пора скоро повторить, а то пропал еффект.