а тут такое дело, как с сахаром, надо медленно, но верно уменьшать кол-во ... н.п я пила кофе с 1 ложкой сахара, потом стала сыпать 2/3 ложки, потом 1/2, потом треть ... а там и совсем перестала, ну месяц где-то я вот так "слезала", просто от хлеба легко отказалась, ем иногда бутеры, но с серым или черным)))