как правило, с небольшими сдвигами, так: 9-9.30 подъем,  14.30-15.30 укладываю, засыпает быстро, с бутылкой чего-либо или даже без, спит 2-3 часа, (редко и четыре может), вечером укладываю в 22, чаще 22.30-23.00