Обычно такое когда нехватка железа и гемоглобин понижен.Головокружение и бессилье присутсвует? Я начала пить гранатовый сок каждый день по стакану, у нас здесь сезон грагатов.А ещё очень хорошее средство 100% размешиваешь на ночь в стакане (в идеале ряженки, но у нас здесь нет, уверена что у вас тоже) кефира 2 полные чайные ложки гречневой муки утром выпиваешь, так 2 недели минимум.У меня после этого гемоглобин всегда зашкаливать начинает, и волосы моментально лезть перестают