Интернет вам не поможет, если вы все на практике не знаете, а я знаю, поэтому послушайте человека у кот. ребенку на этих сухих пайках в школе уже испортили печень когда ей было 9 лет.С тех пор ребенок естественно поддерживает диету. И ест в школе горячую еду.   И если бы вы видели ск-ко детей в детск. б-цах в отделениях с больными животами школьного возраста...я видела...и родителей которым врачи объясняют через одного, что у вас не аппендицит у ребенка, а надо сходить к гастроэнтерологу (а родители спрашивают, а где мне его искать (и это Москва!!!)).  Говорить бесполезно, кроме интернета ничего не знаете...