ну 1,5 кг для рук тоже лучше, чем ничего Массаж поможет усилить кровообращение. Но локально худеть не получится. Разве только липосакция какая-нибудь.Большинство женщин скорее груши, нежели перевернутые треугольники. Так что, гантели для рук и кардио-нагрузка для сброса жира.Если полгода результатов нет, а есть необходимость сброса веса, значит необходимо менять нагрузку, пересматривать питание.Что значит питаетесь максимально правильно, но не приемлете диеты? Углеводы с высоким ГИ употребляете? Что по жирам? У многих после нескольких месяцев есть изменения уже после отказа от сахара, хлебо-булок и жареного. Это не значит, что нельзя съесть ложечку меда, ломтик горького шоколада и пару кусочков цельнозернового хлеба.Для живота лучше скручивания и "велосипед".http://www.slabakoff.net/publ/1-1-0-1 (ноги лучше держать на весу) http://www.youtube.com/watch?v=oGlsTIVL9z8Обруч - конечно лучше, чем ничего, но, если честно, фигня. Мышцы практически не задействованы, на кардио тоже не тянет. Массаж эффективнее и безопаснее (если у  вас любимый многими утяжеленный хула-хуп) для кожи. Но не более того.Степ-аэробика ножки подтягивает, если говорить о мышцах.Если о жире (что живот, что ляжки) - кардио. МНОГО КАРДИО и правильное ПИТАНИЕ.Если есть возможность - купите элипс для аэробной нагрузки, либо беговушку. Ходьбу увеличивайте.