Девы, ну жопа вообще. Взяла я несколько рецептов из паспорта Оворобьелло, нашла кое-что близкое к этому в инете...Утро у нас начинается в 5 часов: встали, позавтракали, оделись и поехали по делам - дочь на фигурное, сын на хоккей. Потом в школу обоих. Отвезла, занялась младшим: покормить завтраком, искупать (на ночь реально некогда), поиграть, погулять, покормить обедом, уложить спать на дневной сон, идти за старшими в школу. В час их (старших) забираю, везу на шахматы, в три приезжаем домой, садимся за уроки. В 4 едем в бассейн (младшего беру с собой, чтобы хоть немного пообниматься-поцеловаться-поласкаться в течение часа), в 5 забираю их, везу на карате сына и на таэкван-до дочку. В районе семи приезжаем домой. Быстро доделываем уроки (устные). Раздеться-умыться-поесть, почитать, поговорить по-английски - и вот уже 9! А в 5 вставать! А мне еще привести в порядок комнаты, кухню, прихожую... Это еще 2 часа. Итак, в 23 (при идеальном раскладе) я ложусь. Обычно позже намного.И вот главный вопрос: КОГДА и КАК готовить? Подруга говорит, что своей помешанностью на занятиях детей я гроблю их здоровье (в чем-то согласна), что им нельзя ТАК питаться. А я хочу, чтобы мои дети привыкли к тому, что у них нет времени на всякие глупости, поэтому приходится приносить в жертву качественное питание. Как, блин, это совместить?При этом дети явно питаются плохо, и это меня беспокоит((( Утро: йогурты и каша, сваренная с вечера (ну не в 4 же мне вставать). Обед: в школе. Какие там обеды - сами знаете. А потом уже я сама их кормлю. Супы им невкусные (ехидна, конечно, но когда мне вкусные варить, при таком графике), второе еще невкуснее...Уже лежа в постели дети хором орут: есть хотим. Кефир\молоко с печеньем им уже надоели...Помимо всего этого есть муж, который впахивает как "Папа Карло", и которому надо хорошо питаться. И как при всем этом готовить полезную и качественную пищу, когда нет вообще никакого чутья, опыта, а главное, времени? А ведь хочется в буквальном смысле диетической еды, и чтобы она была вкуснющей. Оворобьелло, мы пресытились вашими чудеснейшими рецептами (я и архив перерыла), помогите научиться готовить... А главное, понимать, что с чем можно смешивать, а что с чем нельзя. Очень сложно составить меню так (да и когда этим в принципе заняться...), чтобы ВСЕМ (троим разновозрастным детям, ОченьАктивноПитающему мужу и мне) было хорошо. Покупные пельмени, блинчики с начинкой, голубцы и т.д. - это ужасный вариант. И начавшиеся проблемы у дочери с ЖКТ это подтверждают ((( Научите готовить при таком графике качественную и вкусную еду. Я сдулась уже