Эт у меня спрашиваешь?)))я тож книжек начиталась,сама не знаю,но в ЖК сказали,что они обязательно д.б. регулярными и между ними оч писать хочется.мама моя вообще заметила их,когда период был в несколько минут)))а так диван двигала...может ты тоже уже рожать начала?