Девчонки, очень надо похудеть на 30 кг где-то за год, максимум за полтора. Уже много месяцев не ем после 6 вечера - результата нет никакого. Сдала анализы на гормоны, УЗИ щитовидки - все в норме. Была у эндокринолога. Меня несколько удивила предписанная ею система питания. Ну, что исключаются сахар, мед, картофель, крахмал, бананы, виноград - это все понятно и не вызывает вопросов и сложностей. Но она категорически запретила крупы в любом виде, даже на воде и без сахара, морковь, свеклу, сливы ??? И прописала таблетки от диабета, сказав "знаю, у вас не диабета, но это нужно". От таблеток чувствую себя ужасно, тошнит, кружится голова, панкреатит обострился. А врач сказала - ничего, надо потерпеть. Очень прошу советов - действительно ли все это необходимо? Или есть другие пути?