Мне от насморка ОЧЕНЬ помогает масло пихты!!!! берешь несколько (5-6) ватных дисков, кладешь один на другой....и на верхний капаешь масло пихты....капель 8-10! И таких вот "стопочек дисков с маслом" я раскладываю по квартире, а главное около себя на ночь (на подголовник кровати)  штук 6! Чтоб реально в квартире запах пихты был! И, знаете, работает! Ночью нос вообще не закладывает!