Есть еще два варианта.................................Проснуться часика в полвторого либо в полшестого...И "покувыркаться".Да, это непросто, но если морально настроиться,это легче, чем ломать себя засыпающую.Начало ночи - очень ценный сон.А проснувшись на секс, уснете потом тоже вполне хорошо.Утром - наоборот, как разминка перед рабочим днем, но это уж кому как...Главное - позитивно настроиться, и ущерба отдыху не будет. Наоборот, качество сна улучшится.