Вы так сокрушаетесь...будто я на одном зернышке по месяцам сижу. Питаюсь, умеренно, низкокалорийно, с разгрузочными днями, которые ближе к окончательному результату буду сокращать, вот и все. А то, как я питаюсь сейчас...так питаться можно всегда.Или нынче без жирного, соленого, мучного, сладкого жить совсем не рекомендуется?