Диета Маргариты Королёвой № 2 в инете называется. Посмотрите, Карина.Я сидела. Диета длится 9 дней.Первые 3 дня едим только отварной рис,затем 3 дня отварная курицаи заключительные 3 дня-варёные овощи.Тяжело, голодно, но вес сбрасывается хорошо. По прошествии времени кг. вернулись слихвой. Не рекомендую.