Мне тоже 30 и такая же ситуация. Кошмары снились что климакс. Доктор проверила гормоны и сказал что ничего не указывает на климакс. У меня в анамнезе один аборт 10 лет назад. После аборта 2 месяца не было месячных. Как тогда обяснил доктор, слишком много сняли эпителия, перестраховались. Месячные стали скуднеть. А вот год назад вообще до 3 дней сократились и необильные совщем. Доктор сказал что возмохзно образовались шраму на эпителии матки это служит причной проишодящего. Я забыла сейцахс как это называется по медицински, но читала что причинами может быть аборт (мой вариант) и спирали (ваш вариант). Это нарушает целостностьэпиталия может вызвать образование шрамов. На беременность это может повлиять негативно, к сожалению. Зачатию непосредствнно не мешает, но у женщин с такими проблемами наблюдается невынашиваемость плода - выкидыши по простому. Надеюсь это не ваш случай!!!