на самом деле вам нужна лампа яркая и зеркало. Включите на зубы свет, как у стоматолога и посмотрите на свои зубы. Желтые? Если ТАК желтые, то наверное действительно стоит отбелить..а если светлые-то значит всё ок. Зубы после отбеливания не будут ярко белыми я делала 1 раз зум и 1 раз капы..при этом я вечно не довольна цветом зубов, а стоматологи говорят что у меня самый светлый цвет из всех природно возможных. Все, что светлее-уже не свои зубы и вот под ТАКОЙ лапмой они реально классные а по жизни..просто зубы