что раздражает почки я прочувствовала на собственной "шкуре"- в 19 лет перенесла острый пиелонефрит, тяжелый, что в больнице лежала, было очень плохо. после выписки прописали строгую диету с ограничением целого списка продуктов- с том числе помидоры в любом виде, острое, жареное, копченое, соленое, крепкий кофе и чай, чеснок, лук, хрен, горчица и т.п. при обострениях я как раз чувствовала сразу почки, если съем что-то не то. влияет крепкий черный кофе, некрепкий кофе с молоком- можно, если без фанатизма. от шоколада вообще никакого эффекта не замечала...