Вот тут читала выше названный топик,  и увидела кучу рекомендаций знающих людей. Хочу спросить совета. В нашей семье все толстые. Хочется деткам как-то помочь не портить своё здоровье. Старшая моя была при рождении в 40 недель 3600, за беременность я набрала 10500. В год была 10600 при росте 79. Всегда была высокая. До школы была нормального телосложения. Ходила на танцы и аэробику. С первого класса ходит на аэробику, и вот уже четыре года ребёнок толстеет. Анализы сдавали (все в норме было), к эндокринологу ходили. Ставят замедлинный метоболизм. ест по режиму 5 раза в день, ужин в 7. Живет по режиму. на тренировки двухчасовые ходит. Меню такое: утром чай с крекером перед школойв школе завтракв школе супдома на полдник фруктыужин (рыбка или курица с обчным гарниром)пьет водувот что я делаю не так? я уже думала, может она в школе себе что-то покупает (денег теперь вообще не даю)