Всем привет!Мы тут что то разболелись. Сопли, кашель-напару с Радкой.Скажите, а сколько у вас интервал по времени между снами?Ну вот мы встаем в 7:15(ужааааас) и до 10 кушаем, играем, гуляем. Потом в 10 спать, до 11:30-12 спит. Потом обед. в 15 часов укладываемся на 40 мин. максимум. И в 8 вечера уже спим.  Я вот что-то задолбалась в 7 утра просыпаться. хочу ее как-то подвинуть в режиме. Как думаете, если потихоньку двигать, она позже будет просыпаться или все равно в 7???Вот сегодня, я ее вместо 10 положила в 10:30. Проснулась, правда в 12( ожидала в 12:30). Потом положила ее не в 15 часов, а в 15:30. Вот пока спит, посмотрим, во сколько встанет.А класть спать буду пробовать сегодня не в 8, а в 8:30.Как думаете, в нашем возрасте уже нормально между сном 3.5-4 часа бодроствования?