мне немного надо было сбросить. похудела с 64 до 57-58 кг, когда первому ребёнку было 5 лет. лишние кг сидели на талии. 2,5 месяца родила второго ребёнка (мне 29 лет). рожала с 70 кг. из роддома приехала 64 кг. сейчас 59 кг. рост 172. а ещё между приёмами пищи пила много воды (заставляла себя пить, хоть и не хотелось). 7 лет работала в офисе за компом и никаких физ.нагрузок. теперь только надо ягодицами заняться.