А если не поспите столько, сколько нужно организму, есть ли какие-то последствия?У меня только раз в неделю где-то получается полноценный сон, а так то ребенок, то работа, то подработка в итоге - тахикардия((  встаю ночью, чтобы сесть работать и не могу - сердце колотится и задыхаюсь, приходится опять ложиться... что делать - ума не приложу, понятно, что совет тут один - спать столько, сколько нужно. Но куда без работы-то?