оно само сбрасывается. ничего не делаю.. 42 размер. набрала за Б - 16 кило, сбросила 18 кило. вешу как до первой Б. живот немного есть, но у меня это особенность- появляется если начинаю мучное много кушать.. поэтому стараюсь ограничить.