Я присоединяюсь к вам! Девочки, я сделала это!Я заставила себя не есть ни-че-го сладкого после 12-00.Для меня это было просто нереально.С детства приучили есть десерт после каждого приема пищи.Но последнее время вес стал расти и ничего не помогало,хотя и ела я немного.Но вот уже неделю держу себя в руках и не собираюсь сдаваться. За неделю,что я сижу на этой системе вес не только перестал расти,но и снизился на 1,5кг.Итак, Вес:77.100; рост 1м.67ОГ- 97;  ОТ- 82;  ОБ-110.