не накручивайте себя,со всем вы справитесь!У нас тоже дом - убираюсь,готовлю,глажу... я сама. Помощников у нас тоже нет и не было. Я кормила деток грудью до года - прекратила ГВ из-за новой беременности, чтобы не навредить малышке в животике.Все очень даже реально,только не нужно, мне кажется,вам так себя настраивать. Я кормила по режиму,обоих деток одновременно,одновременно же и спать укладывала, это очень удобно! Когда детки были малышами,кормила через 2 часа,потом перешли на 3 часа и месяцев с 5 кормила через каждые 4 часа. Кормление по требованию - это, конечно,очень здорово,но зачем это нужно??? Зачем так усложнять себе жизнь? Представьте себе, один спит,другой проснулся кушать. Вы начинаете его кормить,а в это время проснулся первый и кричит, а вы второго кормите, отойти,значит оставить малыша плакать, не отойти - значит будет плакать другой,который проснулся и кушать хочет... А таких ситуаций миллион будет! Зачем вам это нужно? Так удобно приучить их к одновременному кормлению,одновременно будить и кормить одного и второго. Если я ночью второго не будила,то через 10-15мин после того,как я первого покормила,просыпался второй покушать,а потом снова первый - и так всю ночь! Поэтому я всегда ночью будила спящего и кормила обоих - в этом случае хотя бы 2-3часа сна мне были обеспеченыКомаровский не пишет о кормлении двойняшек, это совсем по-другому,чем с одним ребенком,говорю вам по опыту Очень много полезной информации я почерпнула с сайта www.twins.popular.ru  Читайте луше побольше о правильном прикладывании к груди, о том,что не стоит паниковать,нервничать, накручивать себя,что ребеночек плачет от голода и предлагать бутылочки... Это вам поможет сохранить ГВ. Чтобы было молочко,мама должна быть отдохнувшей и сытой! А как вы будете готовить при 24м кормлении,а когда поспать??? Поэтому не пренебрегайте режимом, это, в моем случае, спасло наше ГВ, позволило мне и готовить, и убираться, и отдыхать, и все успеватьНе придумывайте себе сложностей и удачи вам огромной!!!