Изучила я эту систему весонаблюдателей. Занятная система, в целом она мне даже нравится, но я на ней сидеть не смогу Хоть идеи действительно интересные, т.е. можно есть практически все без исключений, а некоторые продукты до полного не могу...Но просчитывать каждое блюдо с калькулятором чересчур утомительно и меня точно на долго не хватит А вот рецептики из этой системы я точно возьму на заметку, т.к. там приведено много различных способов сохранить вкусовые качества, сократив при этом вредность блюда для фигуры