Да я и не спорю. Просто одному что-то больше подходит, другому другое. У меня Аткинс,например, не идет и монтиньяк тож-ограничение углеводов как-то плохо сказываются на моем настроении, хотя худеется все-равно. В принципе, любая система хороша, если ей следовать и верить.