У меня дочка того же возраста. Просыпаемся  и едим кашу утром. Никакого перекусона ДО завтрака - потому как аппетит это перебивает очень круто!  Согласна со многими - молоко утром ПОСЛЕ каши можно, как доп питание  А до каши нельзя. Потом уже никакой каши не захочется!В таком возрасте дети уже могут усвоить правила - согласитесь! И если введете новое правило - молоко ТОЛЬКО после каши (это если ей его сильно-сильно таки утром хоцца) то за несколько дней дочка твердо его усвоит.Есть еще хитрость  Навожу кашу, ставлю рядом тарелочку с малюююююсенькими нарезанными кусочками сыра, который дочка просто обожает (пара мм в диаметре) и дочка уже наш уговор знает - одна ложка каши, один кусочек сыра  И все довольны