Курила много пачку-полторы в день, причем крепких. Пила редко. Стараюсь собрать хорошую компанию и пить в довольног догорих (для меня) заведениях. Сдерживает - часто туда не погуляешь .Потом стало чуть легче.За алкоголем следить перестала (но я за рулем, так что почти всегда трезвая). Курила еще долго.Сейчас бросила.