У меня закончилась вторая неделя,  можно есть мяско, но,пока не хочется, буду слушать свой организми, ему пока и так хорошо.За 2 недели ушло 4,5 кг,, в бедрах - 3 см, в талии 2 см. Я результатом очень довольна. Диета отлично переносится (даже сглазить боюсь) Ем салаты, яблоки, творог 5% (очень мало, грамм 100 в день)и кефир. Всегда присутствует чуство сытости, вот тольтко запахи (жаренное мясо со специями) слегка тревожат, стараюсь избегать. А так все отлично.Девочки а вы соль употребляете?