Говорить с носителем языка. У меня было то же самое, а как стала говорить по английски все постепенно вернулось. Теперь оба языка на одном уровне. Жаль, что Вы не в Висбадене, моей подруге нужен немецкий, а у нее один английский в ходу, могли бы друг-друга тренировать.