Это смотря какой отпуск. ежели к родственникам, то можно и подержаться, а если в какую страну с новой кухней, вкусной и соблазнительной, то стоит пробовать, нарушая, но не обжираясь. да даже с новой кухней можно придумывать себе замены, в ресторане просить вместо картошки-риса на гарнир овощной салат или стрючковую фасольку, это же ж в разы вкуснее картошки.