Я строгую диету могу соблюдать только в тёплое время года, а зимой всё время срываюсь. Вот летом три месяца соблюдала + бег + плавание, сбросила 5 кг. А как похолодало... Уже 2 кг набрала. Бегать продолжаю, но перерыв на морозы сказался сильно... Да, стресс заедаю, особенно на работе не могу удержаться. Но у меня есть вес, через который я не переступаю и готова на всё, если его достигла - 70 кг)))))