Добрый день "евочки" )Нужен дружеский совет :Надеюсь хоть немного начать сбрасывать "запасы" с помощью плаванья.У меня поблизости аквааэробики ,к сожалению,нет .. но обычный бассейн есть и время на него по вечерам 3 раза в неделю тоже. Может кто-то подсказать несложные упражнения ,которыми можно разнообразить мои заплывы по-лягушачьи ( =) ) . Проблемные зоны классика- живот,бедра,руки. Заранее спс. *)