Взрослый кефир отличается от детского в основном названием. Вообще я вас не понимаю. Вы ГМ пьете, вы творог едите, еще в кашу можно немного молока добавлять - что ж вам надо еще? Это не молочные продукты что ли? Ребенок уже не младенец. его не надо молоком прям заливать, это только один из видов пищи, которые должны присутствовать в рационе, и не в самом большом количестве.