Считаем - кило жира = 7700 ккал. 5 кг жира = 38500. Средний расход энергии, скажем, 2000 - 2500 ккал. Итого, чтобы потерять 5 кг жира нужно голодать 15-20 дней. А учитывая, что при голодании теряется 60% чистой массы тела и 40% жира и того больше... Но любители диет не любят считать. Думается, из-за того, что одним из основных потребителей энергии в организме является мозг, который в состоянии покоя потребляет 9% энергии, а в рабочем до 25%. Когда кушать нечего, мозгу тоже нечем себя питать... Наверное, отсюда и идут все эти анекдоты про блондинок. Они не тупые, они просто сидят на диетах