посоветую вам заглянуть наверх в топ "закаливание" или почитать в сети Комаровского "Здоровье ребенка.." и прочие книги.А проблемы решать по мере поступления, в противном случае вы рискуете превратить свой дом в филиал магазина "товары для здоровья".Кроме того, если вам поможет - я когда лечила сыну аденоиды, тоже спрашивала у ЛОРа (отличного) может домой купить что-то (лазерное, магнитное, резонансное). Мне сказали, что физиопроцедуры не зря называют физиоЛЕЧЕНИЕМ. Его должны назначать физиотерапевты и проводить исключительно по показаниям.В итоге у нас дома только "солнышко", которым я пользуюсь в хмурые зимние дни, чтобы немного загореть и подбодрить детей Даже в нос/горло не светим.