нет доказательств что мед "укрепляет иммунитет", на голодный желудок мед  скорей вредно. Тоже самое касается и шиповников с баярашниками... Нет, конечно  запить обед или завтрак  чаем из шиповника с медом,  или без отлично, но пить ето  отдельно бесполезно, точнее даже вредно, и первое что такой вред увидит будут зубы.