Суббота практически закончилась, а не съела ничего запретного. Утром – кефир с яблочком, в обед - овощной салатик (помидор, огурец, перец) и зеленый чай, на полдник почти всю памелу съела, стакан кефира, кураги штук 8, надеюсь результат будет.