стабильно, в 5 утра просыпаюсь , иду пью чай с сухофруктами, потом укладываюсь читать Сирсов, часок читаю и к 7 утра засыпаю.Конечно не каждый день , но день через день.Я вообще легко к этому отношусь, только в утренние часы и читаю литературу для беременных.