очень за вас рада! хочу кинуть несколько советов по родам!надеюсь пригодятся! ех ..... так это все волнительно))) так вот.... я 11 часов рожала сама, раскрылась до 8и см, а потом все застопорилось и сделали ЭКС.....(можно сказать пережила все кроме потуг) так что расскажу и про роды и про кс.роды:1) никакие техники дыхания на сватках не понадобились, дышала часто носом, как сказал врач.2) от эпидуралки не отказывалась, чем оч давольна3)все схватни кроме последних (длились они гдето часа полтора, просто не знаю как их еще назвать) пережить не сложно.... но вот последние.... на месте поймете, это когда меджу схватками не больше минуты, а то и пол минуты всего.... очень важно сосредоточится на дыхании, ни на что не отвлекаться, просто забыть о том что вы человек и работать ка механизм! нивкоем случае не давать волю эоциям и слезам.... собъется дыхание, перестанет дышать нос от соплей... и все пиши привет.. боль станет адской... если все правильно делать то в полне терпимо! дальше к содаление ничего не знаю)))КС1) не бояться2) опятьже никаких слез- своюодное дыхание очнь важно3) как только будите звонить родственникам перед операцией, попросите их купить вам послеоперационный бандаж... они по размерам, мне мама смогла на глаз подобрать, после кс он просто спасене и свет в окошке)))чем он скорее у вас окажется тем лучше4)компрессионные чулки обязательно5) зарядку для тел! мне непонятно почему не дали с собойзаряду взять.... берите!!! особо рыться в пакете никто не будет!удачи вам !!!! ни пуха.... волю в кулак и все будет хорошо!