Ну вообще тыква считается очень полезным продуктом, она и на перельстатику очень хорошо действует и витаминов в ней много разных, а как ты ее везде кладешь и в супы тоже? Я из тыквы только кашу делаю и запеченную с яблоком и молоком взбиваю