Ой, не переживайте вы так Надо просто в отпуск уйти ненадолго  Кстати, недавно прочитала в АиФе, то очень полезно для здоровья тренировать независимость от мнения окружающих, и был даже совет после объявления диктором станции метро громко ее повторять  Сначала стесняешься, а потом хорошо  Так что вы на пути к счастливой жизни, текст уже произносите, осталось только перестать стесняться