Завтрак в 7-30 хлеб из пророщенного зерна пшеницы тонус или хлебцы фин крисп + творог 0,1% + джем на сорбите + чай с лимономОбед в 12-00 бульон + мясо+ овощной салат на раст масле + вода питьеваяУжин мясо + овощи + чай с лимономВсегда примерно одно и тоже, меняются овощи разные и мясо разное или рыба или птицаНикакого хлеба, никакого сахара и никакой картошки естественно