Есть. Забить на хозяйство, не включать телек (самое страшное - подсесть на какой-нибудь сериал ) и заниматься ребёнком. Взрослые книжки и фильмы смотреть, когда ребёнок заснёт. Гулять вечером вместе обязательно. Вставать утром на полчаса раньше и делать всё самое необходимое по дому. Остальное - в выходные.Но это чисто мой способ . Я не вышиваю, сложных блюд не готовлю - ни в декрете, ни когда работаю.