Подскажите, показательна ли БТ в моем случае.Нужен сон 6 часов, а если я так никогда не сплю, я в течении 8-ми часового ночного сна могу несколько раз на ночь проснуться, потом долго ворочаться, могу пол часа совсем не спать.Такая БТ показатель? просто сейчас небольшая задержка есть, А она скачет от 36,6 до 37,1. Тесты молчат.