мед+мука по 1 ст. ложке замесите жиденькое тесто. если мед густой, его можно на водяной бане растопить. Прикладывай на ночь к больному месту. Я делала каждую ночь, пока не прошло, ну и немаловажно, прикладывать ребенка при кормлении так, чтоб его подбородок был направлен в сторону больного места. Сама недавно такое пережила, кормлю тандемом, уже 1,7!!! и тоже не думала, что мастит у меня может быть((( Тьфу тьфу тьфу, вроде справились, а трясло ужас как, дошло до температуры 39,4. Если бы не муж, с малышами бы не справилась. Уплотнения могут быть от однообразной позы кормления, тесного белья, проблемы с позвоничником, да еще целый список. Перечислять можно долго. сама тоже рыскала по интернету, в поисках лечения. Удачи, выздоравливай!!!@@@@@@@@@@@