ванна - замечательная альтернатива но-шпе и т.п. вещам, отлично снимает тонус. я всю двойняшковую беременность там пролежала, тонус снимала. ни одного лекарства за Б не съела вода должна быть комфортной темп-ры, это главный показатель. ну и при малейшем дискомфорте нужно вылезать. а если ощущения отличные, то можно валяться, сколько хочется