Меня все больше стал интересовать вопрос по занятию йогой. Даже удалось опробовать первый сеанс. Узнала, что даже краткосрочные занятия йогой оказывают мощный оздоровительный эффект на биохимический состав крови и на психологическое состояние. Вреда точно не будет, надеюсь на только положительный эффект.