Пришла я седня домой рано и что-то так наужиналась, аж обьелась. В 17.20 съела 2 яблока, через полчаса куриную грудку и огурец. И ряженкой все отшлифовала. И что-то чувствую, что ряженка лишняя была. Но меня радует то, что я остановилась вовремя, не стала метать все подряд, а съела именно то, что планировала. Кстати, именно ряженку я не планировала, просто увидела в холодильнике и захотелось. Вот она-то лишняя и оказалась.  Кстати, у меня минус 2,5 кг по  сравнению с понедельником.