Странно, что говорят "не бассейн". У моей дочки тоже слабые мышцы, вялая осанка и диспластический синдром - она очень гибкая, так нам очень бассейн и бальные танцы рекомендуют. Это должен быть спорт, где не требуется сильной растяжки, гибкости спины и обязательно симметричное развитие мышц, т.е. не  фехтование, теннис и т.п..