Привет!!!А йогурт кушаете?Можно натуральным йогуртом заменить творог например.А вот с гидромелем даже не знаю,этот напиток как бы в основе диеты.Но можно наверное и не пить его.Голодновато просто будет,этот напиток дает чувство насыщения.Хотя можете просто воду с лимончиком тогда пить,тож очень вкусно,тонизирует и бодрит А чего анонимно  Гюльчитай,открой личико