Спасибо, вот надо будет заняться конкретным пересмотром питания.. еще и не могу не есть совсем после 18.00. Раньше пробовала - живот разоблеся, месяца два лечила... Ела вечераими только зеленушку или ложку каши... надо как-то еще питаться. Как можно вечерами питаться или не питаться, чтобы худелось и живот не сорвать. точнее кишечник.