мы сегодня ходили плавать, нам сказали, что у нас слабенький плечевой пояс (ну не то, чтобы совсем, но могло быть лучше) и сказали чаще выкладывать на живот. До этого мы наверное раза 4-5 в день выкладывали, теперь будем больше