это явно давление ... если плохо переносишь жар, надо садится в парилке пониже и ближе к двери, там более свежий воздух и не стоит резко кантрастировать с Т, ну тоесть лезть под хол воду или в хол бассейн разогретой, надо сначала в душ под теплую воду, потом постепенно делать воду холоднее - эт я тебе как опытный банщик говорю  мои родители жили раньше в своем доме, папа сам строил шикарную баню, с парилкой предбанником, бассейна не было, но на лето можно было в чане во дворе плавать, а зимой для экстрималов в снегу повалятся , сейчас они строят баньку на даче, поменьше и попроще, но все равно Ждорово))) ждем-ждем, все прошлое лето на выходных мужа не видела