Оптимальный возраст для начала занятий 6 лет, но к нам приходят и в 4, и в 5 лет.  Я работаю в бассейне "Труд", Варшавское шосее, 14, там основная база нашей спортивной школы. Но есть филиалы и в Олимпийском, и в бассейне "Торпедо". Да, в 10 лет для профессианального спорта поздновато, в этом возрасте девочки имеют 1 взрослый разряд. Ищите кружки по синхронному плаванию,  занятия не для спорта, а для души.