свежие овощи фрукты в основном ребенку, сами 2-3 раза в неделю едим.яйца очень редко-только в котлеты.Кефир, творог-не любим кисломолочку, а ребенку Агушу берем около дома 3 р в неделю. Крупы ежедневно, с мясом, курицей или рыбой. Все питаемся дома, муж берет на работу термос, столовой у нихнет.