Я ходила в два клуба. В один ходила на шейпинг, там были только женщины. В начале приходишь, разминаешься на беговой дорожке, на велике, потом само занятие. Ходила еще в другой клуб на тренажеры, там было вместе - и мужчины и женщины. На шейпинге мне не понравилось: нагрузка маленькая. Тренажеры - это не мое вообще! Вот поэтому решила лучше на сахиле спортом заниматься, там, кстати, и тренажеры стоят, можно заниматься.