Это точно! Ведь система воспитывает в нас принципы правильного питания. Раньше частенько лопала картошку с мясным, теперь картошку кушаю 1 раз в неделю и только с салатом. Только ведь нас не понять: Голодная диета - мы плачем, страдаем от голода. Тут нам нормальное питание предлагают и опять нам всё не так ))) Хотя конечно некоторые коррективы вносят все, а тем более, когда вес уже не такой критичный и точно нужно немножко менять систему, чтоб это небольшой, но все, же лишний вес, уходил! эх, сил нам, терпения и удачи!