В прямом смысле этоhttp://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1%81А в переносном - "самый смак", "самое тО" Какие упражнения вы делали на пресс? А обруч по скольку крутили?Просто у меня объем уходит... а кожа остается дряблой И никуда не девается... на пузе, в смысле...наверное, дело в том, что возраст у нас с вами разный...А попу вроде можно упражнениями "делать" Вы с инструктором занимаетесь или самостоятельно?