сорри, я наверное, невнимательно читала. я мужа не будила: смысл, если я все равно не сплю, даже когда он порывался к ребенку встать. но вот хотя бы вечером можете пораньше ложиться. а на выходные мужа с детьми отправляйте гулять. младший из коляски никуда не денется, так что он с ними справится  а вы выспитесь пару часов. расставьте приоритеты: маску на уставшее лицо накладывать бессмысленно. опять же маску с маникюром можно совместить и сделать днем, пока один спит, а другая играет.