Помимо того, что вам уже рекомендовали, попробовать еще в ортопедии купить специальное приспособление,оно одевается на ночь. Это некая насадка на ноги, которая фиксирует большой палец в отводящем положении. Я признаться не знаю на сколько это эффективно, но пропагандируют эти насадки, якобы с целью уменьшения боли в подобных шишках и для выравнивания пальца.