Можно за 2 недели похорошеть и заметно посвежеть! Надо: утром-зарядка, контрастный душ, правильное питание (побольше овощей, фруктов, круп и рыбы; от кофе, полуфабрикатов, сладостей отказаться вообще!), пить много чистой воды, пить травяные чаи, ежедневно гулять на свежем воздухе (это очень важно!), рано ложиться спать. Ну а вечером поделать масочки для лица, полежать в ванне. И главное - позитивный настрой!