У меня была очень сильная депрессия лет 20 назад. Состояние было такое, что мне все  было по фигу. Вот слышу сзади резкий гудок автомобиля - нормальный человек подпрыгнул бы и отскочил, а я не спеша оборачиваюсь и лениво отхожу в сторону. Через силу на работу, через силу домой, через силу улыбаюсь... Со стороны - ничего необычного, даже не замечал никто, что я в депрессии.  Анекдоты рассказывала, в гости ходила, в гостях зажигалочкой была, но просто я артистка хорошая. А однажды до того невмоготу стало, что сама пришла в ПНД и сказала: или вы меня в больницу кладете, или я труп. Положили в Кащенко. Врач попался замечательный. Никаких антидепрессантов, сначала дал выплакаться и выспаться, потом разговоры, разговоры, разговоры... Обо всем - о людях, о кино, о театре, о погоде, о музыке, обо мне... На ночь - снотворное. Выход у меня был свободный, в любой момент я могла поехать домой, но врач мне не рекомендовал выходить за больничную территорию. Встречи с родственниками - тоже не рекомендовал, я только с мужем общалась по несколько минут два-три раза в неделю. Через месяц я была совсем другим человеком. Вышла из больницы и поразилась, насколько мир цветной и прекрасный! С тех пор никаких депрессий.Никакие антидепрессанты не помогут, пока человек не взглянет на самого себя ОБЪЕКТИВНО, не осознает, что он должен прежде всего САМОМУ СЕБЕ, а ему - никто не должен.Оглядываясь назад, я все-таки прихожу к выводу, что в основе любой депрессии (если, конечно, человек не шизофреник) стоит чрезмерный эгоизм.