А я хотела делать сегодня шоколадную разгрузку в третий раз, по понедельникам, но наверное лучше не надо, если фитнесом занимаюсь? Лучше нормально кушать, да? Может только по средам пока оставлю молокочай после обеда, остальные дни просто на умеренном питании.