Рис то крепит. Не давайте.Попробуйте кабачок, тыкву, чернослив (уже прочла, что не понравилось), абрикос. Эти продукты слабят. Свеклу не надо.Компотик из кураги можно.Кстати, когда то давно видела на сайте Гербера, что у них есть курага  баночках, но ни разу на прилавках не встречала, а сейчас и не знаю ассортимент, бо не едим такое уже. Посмотите. Может еще просто слива. У Темы вкусная слива в баночках.