Можно тоже напишу? Стала ходить в спортзал, через день, хожу обычно пол часа на кардио быстрым щагом+ тренажеры для ног (как бабочка) по 20 раз в два подхода+пресс по 20 раз в два подхода+для попы по 20 раз в два подхода, потом какое-нить групповое занятие, типа стрейчинга или йоги, пока не готова к более аэробным групповым. А вот с едой, если честно кушаю все, только не ем сахар, картошку и хлеб кусок в день утром. После 6-7 не ем, только на ночь кефирчик. Хожу 3 недели, похудела всего на 2 кг по весу, но по объемам пока не видно ВООБЕ ничего. Что не так? Мало нагрузок?