Привет всем  Девочки я с вами хочу худеть, надеюсь примите в свой клуб. Вообщем параметры мои таковы рост 172, вес 96,5 кг. Сегодня первый день  начала худеть, нашла книжку немецкую о правильном питании и  похудении, сижу себе меню составляю.