Девочки, но согласитесь, регулирование цикла. ведь если были сбои - это уже повод волноваться. а следуя написаному в статье, нужно на это забить и увлеченно по ночам планировать. Согласьтесь. ведь сбои то сами по себе не бывают. Конечно не стоит сразу регулировать цикл Ок, нужно хотябы просто снизить до минимума стрессы, переохлаждения, правильно питаться, не тягать тяжести, а вот с гармонами, если они тут замешаны, то конечно не поспоришь