про якоря что-то вспоминается, что надо касаться какой-нибудь точки на теле, когда ему было хорошо со мной. Да?А можно чуть подробнее или может посоветуете почитать что-то? Знаю, литературы много очень, и мне сейчас именно практически хочется кратко советы почитать, поэтому скорее интересна не теория и практика.Или Ваше краткое изложение, если у Вас будет минутка описать (ну там с чайком в руке под настроение ))