муть-муть  и похудела она не от того, что что-то особенное делала, а, как Вы говорите, жрать меньше стала.Я, вот, тоже похудела на 17 кг и без всяких систем - сила воли, ограничение в еде и спорт. Больше ничего нового никто и нигде не придумал