Я склонна к полноте.У меня все женщины по линии отца после родов за 120 кг переваливают.Я родила весила 85 кг.Изменила режим питания за полтора года похудела на 25 кг.Сейчас 60 и дальше худею.Спортом не занималась никогда,нагрузки активной нет.Только питание.Так что дети или что-нибудь другое это только оправдание.Меньше жрать и будет вам счастье.Очень сильно ограничиваю набор продуктов и количество потребляемого.Выбирайте что вам дороже,вкусно пожрать или быть стройной.