Ну я про себя напишу чтоли. Меня зовут Катя Похудением я занимаюсь давно и уже мало верила, что что-то выйдет. Рост  у меня 160, вес, когда я поняла, что надо СРОЧНО худеть был 67 кг и было это, когда первому ребенку было полгода (сейчас ему 4,5 года).Первое, что я придумала - пошла на йогу. Помогало, но не так чтобы сильно, тк в еде я себя не ограничивала, тк было ГВ. Потом случился выпускной и выдача дипломов в универе (решила сесть на диету срочно, чтобы хотя бы слегка походить на человека на фотках) - за 3 недели похудела на 9! кг. Потом это все быстро (в течении полугода) набрала обратно, ну или почти обратно. Потом как-то расслабилась и забила, потом была вторая беременность и второе ГВ. И вот этим летом меня таки пробило. Начала где-то с 65, сидела месяца два на "системе -60" - помогло, ушло, примерно 6 кг. Потом случился мега-стресс и ушло еще 5кг за 3 недели (это была не диета, это были личные переживания, я уж о них подробнее не буду). Посмотрела я на себя в 55 кг, которые к тому моменты были - понравилось. И вот с того момента, я стараюсь перебороть свою любовь к сладкому в вечернии часы, да и вообще. И достичь, наконец, своих желаемых 50кг. До цели мне осталось, в общем-то, немного всего 5 кг, но уж больно они тяжелые.Из достижений на данный момент: прекратился ЖОР после 6 часов (как-то я себя приучила, что после 6 я не ем).А диета мне сейчас нужна, чтобы сдвинуться с этих 55-56 кг, которые то туды, то сюды.Такие вот дела.