Все эти опрыскивания, мокрые полотенца и тазики абсолютно бесполезны  Поверьте. Чтобы поднять влажность посреди зимы, когда постоянно работает отопление. Даже центральный увлажнитель поднимает не так высоко, как хотелось бы, если температура очень холодная на улице. Увлажнитель я поставила только в её спальню, потому что маленькая комната. С гостинной-столовой-кухне, где мы находимся всё время кроме сна, увлажнять было невозможно. Сейчас, конечно, лучше. Как сделали центральный.Кстати почему вы решили, что ребёнок мучается? Я им только нос промываю, когда они болеют. И это реально облегчает насморк и не допускает осложнений после.