Вот делала сегодня ингаляции с минералкой ессентуки 4,левомеколью  мазала.А гулять вообще нельзя ,когда нос не дышит,и кашель?Просто я не выдержала,ребенок дома с ума сходит,да и я тоже.Вышли с ним до магазины прошлись и обратно.