Всё хорошо, но не забывайте:- Майонез, сметана разрешены до 14-00 в небольших количествах (около чайной ложки), соевый соус, кокосовое молоко и растительное, либо оливковое масло, кетчуп, аджика, хрен и т.д. также в небольших количествах. Ужин не очень правильно.- Ничего соленого, маринованного, копченого НЕЛЬЗЯ!Хлеб на ужин тоже нельзя, можно только крипсы, а крипсы можно только с молочными продуктами и сыром, ни с какими другими продуктами (смотрите  7 вариант ужина).У вас файлик есть с описанием как нужно кушать? Если нету, то скиньте свой емайл, я пришлю.