Искусственные витамины плохо усваиваются, если ты ешь сыр, то уже достаточно, а если съедаешь курочку раз в неделю то тем более. А пробовать ИМХО надо ребенку давать всё, чтоб не навязывать ему свой вкус. У всех вегетарианцев знакомых, а их тут много как-то, дети трескают сосиски со свистом )))