Вот нам инструктор тоже примерно так сказал. Что делать из нас чемпионов по карате и тэквандо не собирается. Учит только приемам самообороны. Но что меня смущает:никакой силовой подготовкине ставят удары"спаринг-партнеры" очень уж хлипкие,боюсь в полную силу тренироваться.Меня мучали сомнения,что может хрупкая барышня завалить здорового и крепкого мужика. Попросили продемонстрировать. Инструктор-девушка показала на коллеге. Впечатлило, но она полицейский, а мы так..Я лично никогда боевым искусствам не училась(