что-то вы как-то совсем распаниковались. Я не ем яйца, большинство молочных продуктов и практически не ем мясное (иногда могу слопать шашлычек или кусочек колбаски). Прекрасно себя при этом чувствую. Во время беременности вообще ничего молочносодержащего и мясного не ела никак, что не помешало мне родить здорового ребенка