А Вы аутотренингом займитесь :как только накатывает волна паники-чайку попейте,про себя повторяйте-ВСЕ У МЕНЯ ХОРОШО И ЗАВИДОВАТЬ ВРЕДНО(это я про толстощеких детей в поликлинике).Еще не известно, от чего они такие пухлые-может у них папы борцы сумо)