Девочки, подскажите пожалуйста можно ли устраивать разгрузочный день когда тренировка. Не загнусь ли я на ней вечером. Просто мне сегодня проще. Есть мне можно до 16,00. Тренировка в 18,00. А после нее уже есть нельзя. Вот вроде и разгрузка.