Девчонки! Диета супер! Правда. Я худею очень тяжело всегда. Сейчас 4-й день. ПОлет нормальный.)) Должен быть кефир по плану, но я его перенесла на завтра. Вес исходный был 68 кг (после НГ эта цифра была сурпрызом на весах) Надо 57-58 не больше. За 4 дня 2 кило улетело. Не могу сказать, что соблюдаю все до грамма, но стараюсь придерживаться как могу. Творог по утрам ем не с зеленью, а с ложкой меда. Пью кофе с молоком, заменяла фрукты (грейпфрут на апельсин) Вобщем мне нравится, и есть уже так убийственно прям не хочется. Чувствую себя хорошо, даже лучше я бы сказала. А как у вас?