Чувствовать злость и обиду, совершенно нормально для ре. Хороший совет выражать свои эмоции по другому. Но я бы предложила немного направление изменить. Моему сыну очень помогло рисовать на бумаге свое раздражение, злость и т.п. Сначала мы беседовали о том, что трудно избавится от плохих чувств, они в душе,как болезнь в организме  или что-то в таком духе с поправкой на возраст, чтобы понял. Потом предлагала нарисовать это негативное чувство, как бы выдавливая из себя это на бумагу ( не знаю, поймет ваш в 3 года ? ну если что просто пусть нарисует). А потом с этой бякой можно сделать много интересного - смять, раскрошить на кусочки, смыть в унитаз, сжечь...главное с чувством это делать, расправляться со злостью своей. Пусть сам выберет вариант расправы Если рисование или кстати лепка тоже, не ваш вариант, придумайте другое, но агрессия не должна быть направлена на живые объекты и тем более на более слабых.