Подскажите, плиз. Подарила маме клуб в фитнес-центр... Но он находится рядом с Ашаном. По себе помню - у меня после тренировок и особенно бассейна было очень симльное чувство голода. Боюсь, что мама после центра будет заворачивать прямо в магаз и скупать ненужное  Как правильно питаться перед бассейном (понятно, что-то легкое, но что?) или сразу после? Чтобы погасить чувство голода, но не навредить себе? Может, ссылку какую-то кините, буду благодарна.