Может и маловато пила, не считала воду. Вот на молокочае, когда точно 4 л в себя влила - все было отлично, ни голода, ни бессонницы, ни отеков  Надо будет в обычные дни последить, но примерно 1,5 л я точно выпиваю, а вот больше - не знаю.Поужинала сегодня грудкой с салатиком. Хорошо  НО я спать ложусь после полуночи и к 10-11 уже грудка "помахала ручкой"  Вот грешу - кусочек запеканки творожной съела с зеленым чаем, т.к. до сна еще 2-3 часа, а желудок (привык паразит по вечерам питаться) уже рулады выводит.