я раньше меняю, когда кончики белесые я уже не могу ей чистить. Я щас скажу страшную вещь я чищу зубы 1 раз в день утром, вечером оочень редко, это я пробным путем вышла на такую частоту чистки, когда чищу 2 раза у меня резко повышается чувствительнось зубов..Так вот мой идеал чистки это утром почистил и не чувствуешь языком налета на зубах до следующего утра так чистит щетка максимум 2 месяца. С ирригатором наверное будет дольше щетка служить, он же тоже все вымывает. хм.. можно ирригатором на ночь чистить кстати