на самом деле некоторые антигистамины можно (причем польза от их приема будет, а вот насморк, слезящиеся глаза, зуд, или как у вас все это проявляется, гораздо вреднее), сходите только к аллергологу нормальному, а не абы к кому. Хитрых способов для аллергиков не существует, иногда, конечно, бывает, что помогает кому-то что-то, но и то, как правило, в легких случаях (например, при легких проявлениях может глюконат кальция помочь).