я уже говорила - я сладкое ваще не лю. Знаешь, кому надо худеть на 10-30 кг - тут только ограничением конфеток не поможешь. Да и кому на 2-3 но последних кг... тоже эт не спасет. нужны радикальные меры - спорт, или любое движение - гимнастика, бег и пр... плюс другая система питания. Заметь, НЕ диета. Диета - это бред.. Зря многие думают, ща вот подиетничаю, скину 5-10 кг и все - звязда... а потом пошла пиво пить с рыбкой... не получится. Обязательно свои потерянные кг вернешь. Именно поэтому я не диетничаю. Но у меня своя система - не ужинаю я. Но и это после определенной границы не помогает. Вот эти 2-3 последних кг - хрен сгонишь. Поэтому начала заниматься гимнастикой. Но насчет того, чтоб начать когда либо ужинать - я даже и не думаю. Начну ужинать - сразу начну набирать вес. при моем полулежачем образе жизни - все время жопа в машине ездит - это неизбежно. Вывод - подобное отсутствие ужина - на всю жизнь.