Да, мама знатного хомяка откормилаВ двух словах, нужен психотерапевт(не психолог, отличаются наличием медицинского образования), если согласитесь будут антидепрессанты(с ними быстрее, я отказалась, лечилась где-то год, первые два месяца ходила раз в две недели, потом раз в месяц и еще год панические реакции угосали, становясь короче и короче, по несколько секунд) и собственно психотерапия. Будете выяснять, что ваши страхи необоснованны и психотерапевт научит вас техникам(дыхание, мысли, мышцы), как не допустить приступов.В принципе получилось не бюджетное лечение, 5400 р. за раз. Но оно того стоит, а как вы сами написали, так было жить невозможно.