о! когда я начинала вес был 92 кг обычная ф-ра дома, без всяких атребутов типа гантелей, скакаклок, обручей ит.п (не имею ввиду, что это плохо, просто не нравится) ... выбрала упры для своих проблем и поперла))) ну и еще обертывания делаю (пользуюсь готовыми масками из аптеки) и типа кремушками там для похудания, занимаюсь в поясе...а еще купила в аптеке за 40 руб такую варежку которой можно антицеллюлитный массаж делать, так что кожа не виснет в результатея тоже дома сижу (пацанам мои 2 года) и возможности куда-то постоянно ходить нет совсем