Говорят к году ребенка гормоны приходят в норму и худеть к этому времени становится проще. Я начала заниматься в клубе как раз когда ребенку был год. Пока не перестала есть все подряд физкультура не помогала. Как только отказалась от мучного и сладкого (при этом ела сухофрукты и орехи, заметьте!), то вес стал уходить. Сбросила около 8 кг очень легко и быстро. Но потом то ли расслабилась, то ли организм берет свое, в общем 5 лишних кило так и остались при мне. Хотя уже год прошел, и вроде занималась, и ем более или менее нормально. Но все еще кормлю. Оправдываю себя тем, что пока кормишь может небольшой запасец нужен... Да, занималась в основном аэробными классами, немного силовых, аквааэробика. Но никакой тренажерки.