Не болит. Но фанаткой полного сыроедения я вряд ли буду. Я оч люблю тушеные овощи. Просто потом прибавлю зелени побольше. Но месяца два, думаю как оздоровительное питание - попробую. Из положительного - стала высыпаться хорошо, встаю бодрая. И стул стал простите два раза в день))