Не знаю, у меня в 38 больше и ментальной энергии и физически я в лучшей форме, чем в 30. Тогда были проблемы в личной жизни, стресс, отсюда вялость, апатия, переедание. А когда в 33-35 я это всё исправил, то стал совсем другим человеком, мне свободно и легко.