Почему? У меня отлично, когда хочется, с чаем вместо конфет курага и чернослив идут. 2-4 штучки. Помимо всего курага отличный источник калия. Микроэлементов много и там и там. Утром сухофрукты вообще не ем. Часа в 4 или вечером. И если худеть надо, то ничего страшного по крайней мере от пары - тройки штук не случится.