У меня сестра за полгода ,если не меньше похудела на 20!!!кг. Перейдя на правильное питание. Все сайт мне рекомендовала dietaonline.ru. Мол меньше особо не надо питаться, главное правильно. Я туда несколько раз заходила, рецептики хорошие легкие находила, но вот до подсчета каллорий и всего остального так и не дошла, это для меня слишком трудно.Так что попробуй загляни. Уж не знаю что там, но результат на лицо... и на фигуре