Я такая. Совиная натура. Муж уезжал - так я в 2 ночи ложилась - несмотря на 9 месяц беременности и необходимость вставать в 6-30, дабы детей распихать в школу-садик   До 10-11 утра - я ходячий  труп. На работу утром приезжаю на автомате в полубессознательном состоянии.  А дальше - чем ближе к вечеру, тем больше энергии  Спасибо  супругу - он когда есть, то удается лечь хотя бы в 12. Вид любимого вкусно пахнущего после ванной мужчины  притягивает в постель, а дальше - сон как естественное продолжение  А так - я вечером время просто не замечаю. Мне часов до двух спать не хочется ВООБЩЕ! Даже если в итоге сплю по 5-6 часов в сутки. Вывод - нужно найти возможность,чтобы рано не вставать. Но окружающий мир устроен для жаворонков , увы.