Пила лиду..есть не хотелось пила одну в день или даже через день два...просто отвратительно было...и с башкой фигня..ничего потом не помнила...задумалась что меткий ребёнок и забросила лиду эту....Купила книжку миримановой...хотя не верила что смогу не жрать просто так...и похудела с 62 до 54 за 2 недели)))Удачи)