Девочки, а подскажите, плиз, чем принципиально отличается Хатха-йога от йоги Айенгара? Я нигде не могу найти вменяемый ответ. И можно ли, предположим, сочетать оба эти стиля?Все, что мне удалось для себя найти - это то, что в Айенгара более глубокая проработка асан и она более статична. Но на всех занятиях пишут, что даже если вы до этого практиковали другой стиль, вам все равно необходимы ознакомительные занятия.