в первую Б ( тоже ИИ шную.) никаких особенных требований к поведению мне никто не предъявлял, жила обычной жизнью, правда и в обычной жизни у меня нет чрезмерных физических нагрузок ( шпалы в общем не укладываю),даже съездили с муже отдохнуть на машине за 1500 км, но потом начались некоторые проблемы, но это уже было неделях на 12 и я их не связываю ни в коем случаи с моим образом жизни после ИИ. Просто в организме у меня не все идеально, отсюда и проблемы. Но намучившись с гипертонусом и пр. проблемами во время Б, теперь склоняюсь, что надо поберечься. Сейчас моя основная физическая нагрузка - это ребенок, которого все еще приходится частенько брать на ручки (а это 15 кг). Но стараюсь такие нагрузки минимизировать