приходится часто делать - я много готовлю и могу по ногтю ножом попасть. 1-2 раза в неделю обязательно. делаю сама : ванночка соляная, растворителькутикулы, масло, пилка. лак только прозрачный - хлопот меньше. летом обязательно темный лак на ногах.