Когда сидела дома, мне помогало:  - хобби (фотография),  - кино и сериалы (вечером, когда мелкие спят) - няня на прогулку хотя бы пару раз в неделю - работала из дома удаленно (очень помогает не закиснуть и не утратить квалификацию) - виртуальное общение - форумы, аська и т.п.