А я хотела спросить тех кто кормит грудью: что вы едите? Получается что практически ничего нельзя: ни фруктов (кроме зеленых яблок), даже салат ко второму не из чего сделать, сладкого нельзя тоже. Получается что можно только мясо, картошку, макароны и крупы. А все остальное с осторожностью либо вообще нельзя.