Спасибо большое за ответ. Да, баночный делаю через день-два. С бегом тоже поняла, что лучше быстро идти, чем кое-как бежать.По весам я никуда не сдвинулась, даже чуть набрала, грамм 200-300))) а вот визуально по объемам, или мне только кажется, уменьшилась.Буду продолжать в том же духе