Всю прошлую беременность спасалась молоком, прям по пакету в день выходило. Особенно мучила изжога в горизонтальном положении, как только ляжешь спать - и начинается. Приходилось ставить чашку с молоком рядом, выпивать ее лежа  и тогда все ОК