сцеживать только до облегчения - чем меньше, тем лучшену без фанатизма, естественно - застои тоже не нужныу меня когда гиперлактация была, я сцеживалась целый день так, чтобы комков не было, но грудь все равно оставалась полной, и один раз в день полностью (просто чтобы отдохнуть от ощущений этих )