поражаюсь... Столько детей выращено в советское время на этой каше и вроде ничего)) здоровые  люди))) а теперь выяснили что вредно... А вам не кажется что это сделано все для того, чтоб покупали все эти быстрорастворяемые каши... хотя еще вопрос что из этого полезней!)))сорри, Юль за оффтоп тут)))