Согласна полностью. Все зависит только от нас. Да и организм, похоже, подстраивается под ситуацию: нет - ну и не надо. У меня тоже если длительный перебой в общении, то меня потом раскочегаривать нужно, а если в выходные или в отпуске начать ежедневно - так сразу все замечательно.