Честно самое главное не психовать. Расслабьтесь, снимите с себя по максимуму обязанностей. Мы тоже первое время спали по три часа, а потом месяца в полтора (дочка родилась на 8ом месяце) она перестала спать без меня вообще. Только на руках и с грудью, переложить было нереально. Спас меня только слинг. Мы в нем жили с 10утра до 22 вечера (вылезая на смену памперса). Я гулять ходила в слинг шарфе т.к. в коляске она не спала и не лежала. Гуляли по 3-4 часа хоть так у меня руки могли отдохнуть (а ведь и старшая дочка тоже есть). ПО максимуму спите вместе с малышом, не выдерживайте перерывы между кормлениями, а то будет мало молока и добавится еще головной боли вам.Я тоже и в туалет ходила с ребенком в слинге, и ела и готовила и т.п. Это надо просто перетерпеть и пережить. Сил вам и терпения. Постарайтесь не кричать на малыша, ему тоже плохо, а ваши крики только делают ему больнее. Лучше если совсем тяжело идите гулять или купаться вместе. Не расстраивайтесь, все у вас получится, надо только чуть чуть потерпеть. Не злитесь на малыша, он это делает не специально и не вовред вам, чтобы досадить или позлить. Удачи, крепитесь! Никто не говорил, что быть Мамой легко!