ну первое - мои кулачки!!!второе - удачи!!!третье - будем контролировать - кажду неделю по Пн - отчет о весе!!! так что свернуть не получится! от нас никуда не денешься, все серьезно и строго! но мое мнение - в пост не так уж легко худеть, так как белковой пищи практичекси нельзя употреблять, разве что бобовые, но там и углеводов полно.