Спасибо  ну я и так кефир пью в основной 1%. счас вроде тока 3,2% залила (свой выпила пришлось у кошек отобрать). А с супчиком так и делаю. Просто мой молодой человек очень любит мне готовить, а отказываешься он очень обижается  Теперь  готовит мне тока то что можно.А вот еще вопрос а можно предположим макароны (правильные) есть не на ужин, а на обед?