Дымка, спасибо за "аппетитную" )))) Правда, хочется уже быть.. худенькой дамой  По поводу икр.. да вроде нет, не отеки это. Работа у меня не "стоячая", с чего бы им быть? Когда ногу напягаю, вся это "красота" - весьма даже твердая. А если сжать пальцами - видно целлюлит, по всей длинне Думаю, это я накачала мышцы + жир.. Че делать - не знаю. В спорт зале, 2 раза в неделю "степ" - скачем как козы, стараясь попасть ногами в такт музыке и в ступеньку )))) А на "пауэр", достаточно много приседаний, прыжков и т/д, да еще и с "утяжелением". Организм начала "удивлять". Сегодня пошла на йогу и на плавание, после пауэра. Вместе с парилками и джакузи - 3 часа в спорт центре.. я туда скоро жить перееду, по моему...