я точно знаю свой минимум -52-53 кг, мне кажется такой минимум есть у каждого, подумайте, не стоит ставить себе недостижимых целей. своего минимума я достигла после трех недель отдыха в Крыму еще в студенчестве с ежедневными дискотеками. Мне, чтобы похудеть ниже 55 кг нужны уже физические нагрузки, а сейчас это в мои планы не входит - нет времени. На просто правильном режиме питания похудею я думаю до 56, не больше