какие Ксеньке витамины? думала хоть молоко спасать будет, ни хрена. Настя с удовольствием будет витамины, типа киндер-биовиталь. но врачи опять же против вот так просто витамины давать. я вроде пью элевит, но блин склероз и забываю часто. мужу тож купила центрум, он тож склероз. про лампы-мож я не правильно делаю-открываю окно, включаю лампу, 15 минут и выключаю, а через 5 минут окно закрываю. это нужно каждый день делать? во всех комнатах? и в туалете?