много-много увлажнения. Мою волосы только японской серией Шейседо с маслом камелии, и делаю их маску. Еще глис кур который не требует смывания (спрей двухфазный) тоже на концы волос наношу дополнительно, с маслом розмарина (капель 20 на бутылку). Растут волосы хорошо,  но те, что уже были нахимичены, все равно потихоньку ломаются + я их подравниваю 3-4 раза в год. Зато свежие растут здоровые, ничем не тронутые. Больше не буду так издеваться над собой.