Мне очень помогли ампулы Лиерак. Если бы знала во время беременности про них, то вобще могла бы без растяжек быть. Но!!!! За год промазала 7 курсов, реально стало намного лучше. Только их надо мазать когда растяжки еще красные или синие, когда они посветлеют уже смысла мазать нет. Мне это мой косметолог сказала. И перед нанесенем сильно потрите мочалкой места, где растяжки - что бы кровообращение усилилось и эффективность ампул была лучше. Я вообще на бедрах была полосатая как арбуз, а стало очень малозаметно))) Желаю удачи!