весна, солнышко, а мне хочется просто спать. все время хочу спать. это не физическая потребность, а моральная т.к. физически я высыпаюсь. сплю ночью по 9-10 часов и днем 1-2 часа. но не хочется открывать глаза, вставать и что-то делать. ничего не радует. конечно заставляю себя, но... очень тяжелый месяц выдался. состояние как при месячных хочется плакать на ровном месте. что делать?