ну если Вы заранее уверены в том, что не сможете есть сырые овощи даже будучи голодной, то эта диета просто не для Вас-вы будете голодной.меня от нарушения сдерживала мотивация- желание втиснуться в мои джинсы и прочее 42размера. а через неделю, когда стал заметен результат (и таки втиснулась, струдом правда), даже мысль нарушить не закрадывалась  доведу все до конца и после диеты пересмотрю весь свой рацион!