Девочки, я свои пять копеек вставлю в тему переноса завесов, ладно? Может, все-таки оставим так, как есть? Мне кажется, все эти переносы... Это в голове сидит у нас, понимаете? Самоконтроль - он не от дня недели зависит, а от самих нас. И списывать свои срывы на то, что после пятничного завеса все начинают отрываться на выходных... Ну это как-то не совсем искренне, мне кажется.Я поясню: мне кажется, в нашем деле важное - не сбиваться с графика. Вот выработали мы все графики, у каждого свой, тут и разгрузочные дни, и все такое, и легче соблюдать диету, когда ты знаешь, что и за чем, и когда ты можешь расслабиться, а когда нет. В общем, как-то путанно я все это написала, но очень надеюсь, что моя мысль понятна А я вот сегодня с утра взвесилась - ровно 76  Это я вчера на кефире посидела