Даже не дочитала Ваш пост. Просто сразу в глаза бросается мегаусталость! Автор, Вы не ту мантру выучили. Лучше поднимите руку повыше, потом резко отпустите и скажите... ну там по обстоятельствам сориентируетесь что сказать  И у меня периодически таскают конфеты, не в магазине правда, а из подарков приготовленных на НГ для других детей. И ещё таскают плохие оценки бывает. И средняя вопит по поводу душа, ага. А вот на один вечер плюньте. Расслабтесь. Пусть поспят немытые или не спят вовсе. Устройте им праздник непослушания, а себе музычку в уши и на диван. Ещё хорошо попить пустырничек.  А с детьми на будущее можно составить план-договор и повесить на стену. Внести важные пункты типа душа перед сном, отмечать галочкой. В конце недели - приз (небольшой).