Для меня самой стимул)) Только вчера ныла мужу, что надоело уже, вес стоял три дня, но думаю еще продержусь))Я тоже нарушаю, выше писала, солю, и сахар использую, но я покупаю сахар со стевией, его надо намного меньше. На чашку хватает трети чайной ложки. Ужинать стараюсь до 8 вечера, но я  ложусь поздно, так что до сна обычно проходит больше 4-х часов.За первую неделю ушло 3,8кг. Потом вес стал медленнее уходить гораздо, но я этого и ожидала.