Я ротики обрабатывала содовым раствором: на 1литр тплой воды 2 стол. ложки пищев. соды, наматываете на палец ватку и обрабатываете ротики. Покрайней мере для меня это был самый быстроый и эффективный способ избавиться от молочницы. Про сон ничего посоветовать не могу, т.к. у нас почти так же было. Просто перемучались, пока режим не наладился