Я морского окуня практически не ем, не знаю почему, колючий очень.Думаю, что можно давать ребенку, окунь очень быстро растет.Камбала донная рыба, потому набирает много дряни, но мелкую можно есть спокойно.По вкусу и запаху черноморской крупной камбалы можно сразу сказать в какой части Крыма ее поймали, самая воняющая аммиаком в Севастополе.