Мы питаемся все равно не всем, все красное редко едим, а питались так: каши свои были, супы - нашли русский ресторанчик (так и наз-ся русский"" ) и просили на заказ супы делать (в суп клали только те продукты, что мы говорили), а ужин - уже в разных  ресторанах выбирали более менее диетическое, там тоже можно попросить приготовить именно для детей без специй и прочих ненужностей, там к этому вообще нормально относятся, очень любят детей черногорцы.