Днем мы только перед сном ГМ пьем, после обеда. Я не сторонник того, чтобы взрослую пищу ГМ заменяь, т.к. я не правильно уже питаюсь, для хорошего молока, ИМХО, надо вовремя принимать пищу, есть мясо и рыбу в достаточных количествах, я этого не делаю . Да и Марк уже взрослый, нужно питание человеческое сбалансированное, и, тем более, с нашим гемоглобином 90...