Я читаю по-английски и уже гуглила на этот предмет. Результаты были 50Х50. Да, некоторые утверждают, что это необходимая составляющая, другие говорят, что секс является источником не меньших проблем и заболеваний, поэтому воздержание вредит не больше и не меньше. Так что не тратьте время.