Избавиться уже нельзя.Можно состояние только облегчить различными процедурами и упражнениями.Деформируется он по разным причинам,в-основном это из-за неправильных нагрузок на позвоночник,ну и возрастные изменения.В народе это нахзывают общим словом-остеохондроз.Он имеется у 99% населения в различной степени тяжести.