Степпер лучше, чем терка. У меня степпер "с вращением", ну не знаю, как он официально называется... очень мне нравится, звука нет от него совсем, но и от обычного тоже нет. Я его летом выношу во двор (у нас высокий забор) и в уши плейер с аудиокнигами и вперед Ну это чтобы побольше воздуха свежего. И перед телевизором тоже можно. У меня всегда муж жалуется, когда я перед телеком занимаюсь, потом естественно забываю унести и все об него спотыкаются хе-хе...