мне вот такое нравится:груши кубиками, сыр кубиками, заправить йогуртом, перемешать. (вообще в идеале еще майонеза немного для остроты добавить и вина белого, но вполне можно и без этого).листовой салат мокать в соус из сметаны с сах.пескомеще сельдерей (стебли), яблоки, салат - все кубиками и заправить сметаной. (по рецепту тут нужны еще орехи грецкие (крупно порезать, обдать кипятком), но вам, наверное, не стОит).