жалко, что выкурили сигарету(знаете у меня тоже было несколько раз за эти 9 или 10 дней некурения очень серьёзные стрессовые ситуации, рука сама тянулась за сигаретой, они дома есть, муж-то куритно я каждый раз себя одергивала, что я не курю и для снятия нервного напряжения курево мне не надошла и заваривала чай, свежий, горячий, с мятой или чабрецоми стресс как-то отходиля поняла, что на самом деле раньше я сигаретой не снимала стресс, а еще больше загоняла себя, а без сигареты я стала успокаиваться быстрееуверена, что и вам не нужна ни обычная ни электронная сигарета, просто поверьте в себя!