начинай уже сейчас пить пробиотики и обязательно с собой возьми, я обычно sisu bon voyage с собой в дорогу беру (можно хранить при комнатной температуре). всегда в дорожной аптечке имеются: адвил, детский таленол, oreganol, imodium, solarcaine, anti-itch/after bite cream. всегда беру с собой  "insect repellent", но когда последний раз отдыхали мне он ни разу не пригодился, хотя всегда себя считала ходячим деликатесом для комаров. ну и за hand sanitizer не забудь; шапочку на голову, по-больше жидкости пить (из бутылок только) и много-много солнцезащитного крема.