Ем огурцы, помидоры( мало), капусту белокач , редис, перцы красные, сыр 40%, творого зерненый, ряженку , яблоки зеленые3 шт в день,сельдерей в стеблях, яйцо,зелень. Салат делала только 1 раз, пока все лезет так- кусочками....))))а вы что едите?