Ноги и НЕ ДОЛЖНЫ быть тёплыми - это НОРМАЛЬНАЯ адаптивная особенность всех животных (я человек - таки один из них, как бы мы не пытались этому противостоять  ) - для экономии тепла на обогрев поверхности почвы (сравните с лапами у любых домашних животных).Пытясь этому противостоять, мы эффективно раздалюываем один из присущих от приорды контуров термозащиты. А потом приходится его с большими усилиями восстанавливать