мне кажется, что если все сделать грамомтн, то лактостазов быть не должно - мы как раз сами в процессе отлучения, 2и4, если не сосет, то молока прибывает так мало, что грудь не твердеет даже за сутки или больше, надо отлучать по возможности тогда, когда молока почти нет... ну, мне так кажется... и пить меньше, чтобы его было еще меньше