Начните с пиллинга (фруктовыми кислотами) всего 4 процедуры (1 раз в неделю)с периодичностью потом раз в пол года и массаж лица и шеи курсом 10 процедур (1 раз в 1-2 дня) потом также повторить курс через пол года, а поддерживать постоянно раз в 10 дней делать массаж. Маски тоже лучше периодически делать у косметолога, т.к. они могут ионофарез делать и ещё каким-то препаратом, который позволяет более глубокое проникновение маски (лёгкое покалывание, очень приятная процедура). Пока делают массаж, можно на руки наложить парофиновые маски. После 30 можно начать мезотерапию. Параллельно можно пить коэнзим Q10 (Кудесан например), для кожи и сердца очень полезен (раз в полгода курсом по 2 месяца, раз в день пьют). Удачи!