Вы что такое говорите, с ума сошли? Жизнь дорога перестала быть? Щас же аноним или еще кто-нить расскажет что это все неправильно и надо жрать и жрать, желательно углеводов, а то мышц нестанет и вес только засчет выпаривания жидкости уменьшится ))).