Наращивать премоляры (т.е. передние зубы) частенько не помогает -  потому что на эти зубы идет максимальная нагрузка (при откусывании напрмер), а площадку (иначе не держится) для наращивания сделать тяжело - т.к. иначе ползуба стачивать надо, а там пульпа (нерв) и трындец зубу.Или же готовится к регулярному наращиванию (когда сточится).Брекеты выпрямляют за полгода зубы - я в 27 лет поставила, передние верхние и нижние 8 зубов были повернуты по оси и вперед, так теперь ровные зубы! Реально выпрямились через полгода -  а вот прикус исправляла я еще 5 лет, всего получилось 5,5лет. Сейчас ношу рейтейнеры.А для установки виниров надо сточить всю переднюю часть зуба на толщину винира. Бр-р-р как представлю.