Зачем делать культ из груди или зоны декольте и тратить столько времени? Упругость груди это не вернёт и железы не восстановит? Если речь идёт о коже, то да это неплохая идея, но ведь не у всех растяжки или морщины на данный момент. Проще намазать декольте тем же кремом, что на лицо-вот вам и гладкое декольте. После опред. возраста всё равно будут морщины в зоне декольте, как и на лице((Я делала упр., покупала маски для груди, подтягивающие крема. В итоге мыщцы есть, а улучшения груди я не увидела. Растяжек не было, кожа в хорошем сост была, поэтому никакой разницы(( А хотелость бы, чтобы она была плотнее внутри. Предложенные вами рецепты занимают много времени для приготовления, а результат всё равно не будет отражаться на состоянии кожи, но никак не на упругости самой груди)