Я понимала, ЧТО он делает и КАК - но сознательно разрешила себе этому поддаться. Это было моё решение.Более того - ключевые фразы книги запомнила и вызываю в памяти, когда тянет к сигарете. Типа "не бывает случайной сигареты - есть только первая в цепочке" - это моя любимая фраза! Бросила курить со второго прочтения, не курю 1,5 года.