Знающие,подскажите пожалуйста!Занимаюсь дома 2,5 месяца разными видами фитнеса,каждый день.Тело подтянулось немного.Хочу узнать мнения,чему мне больше всего надо уделить внимание?Мой рост 160,вес 55,30 лет.Спасибо. http://s13.radikal.ru/i186/0912/4e/2e115eb18e47.jpg