ты давай там не торопись! может связки тянутся- у меня так бывает именно периодами, то неделю хожу как инвалид- не улечься не могу, не сесть по-человечески. а потом раз- и проходит. тонус тоже последние дни замучал, особенно к вечеру, живот может каменеть каждые пять минут секунд на 20. особенно, если положение поменяю, встану и т.п. я предпочитаю думать, что это брэкстоны. но иногда свечка с папаверином все же используется  помогает ксати. еще теплый душ хорошо снимает напряжение.