Во-первых нужно, мне кажется, от этого депрессивного настроения избавиться. Кожа и волосы - это все от "недосыпа+кормлений". По поводу похудения... Я считаю, что сделать "как было" вполне реально. Просто надо поставить себе цель и идти к ней. И еще настроиться на то, что это все получится не за один день. Удачи Вам!!!!!