Вот поэтому я и не хочу больше никогда никаких диет. Эти яблоки-киви потом так аукаются, что мама не горюй! Пусть уж лучше потихоньку-помаленьку, в год по пару кило, но наверняка, без качелей. Только вот как себя убедить, что теперь это образ жизни такой, когда мороженое - по праздникам, торты - как исключение, а булки - никогда??