единственное снотворное без рецепта - мелаксен, но насколько эффективное сказать не могу. ну по крайней мере люди не возвращались и тапками не закидывали)))а так остаются только настойки (не забывайте, что там спирт есть) или таблетки на травай ( по моему это точно ерунда)