у меня ушло уже около 1 кг, хотя я всё-таки нарушаю принцип не есть после 18  просто если и съедаю - то что-то лёгкое. но у меня изначально больше лишнего веса, чем у Вас: Вы и так стройняшка  мне бы хоть до 70 кг свой вес снизить ) вот и уходит вес у меня быстрее, чем у Вас.