Танюш,ну ты расписала!!!!Спасибо огромное за такие подробные ответы!!!!!Ты знаешь всё ничего,но моему организму для похудения видимо нужен жесткач,по-другому сдвигов нет,и надо где-то найти по пунктам,что и с чем и сколько можно себе позволить!!!