Мне в свое время врач рекомендовала раствор витамина А или винилин(бальзам Шостаковского, кажется). Второй очень противный на вкус, но очень быстро помогает и снимает болезненность. Витамином А или смазывать  или тампон смочить в растворе и приложить на пару минут. Раза три в день нужно делать. Еще полоскания календулой или ромашкой хорошо помогают в перерывах между смазываниями.