и я мало работаю до часу-двух, раньша спала потом до 10 и нормально, а сейчас дети стали просыпаться в 8, а то и в 7-30 и мне катастрофически не хватает, если даже не работаю, раньше часу трудно лечь, пока то-се... а мне для высыпания нужно не меньше 8 часов, а желательно 9. Ну и иногда работаю до 5-6 (стараюсь редко), тогда вообще бедау меня от недосыпа настроение портиться и ем много. и еще слабость постоянная