если хочешь изменить в себе что-то, начни с изменения своих мыслей и мироощущения.Говори себе - я хорошо готовлю, у меня самый сверкающий унитаз, у меня супер дети, красивые уши/ноги, хвост.. и все такое.Мне тоже миша на ушах поплясал, ужасно боюс публичных выступлений, и много других недостатков, но надо находить в себе хорошее и культивировать это )) От внутреннего ощущения своего значимого Я приходит свобода, а из свободы приходит красота (внутренняя, внешняя, пофиг) В фильме "Я самая обаятельная и привлекательная" на самом деле много дельных мыслей