МРТ надежнее, но его врачи редко назначают (в Москве), во-первых, за счет бюджета дорого (стоит от 8 тыс), во-вторых мало где есть аппарат МРТ, на котором можно молочные железы посмотреть. Киста, фиброадеома могла просто исчезнуть, но вот ямочка - не очень хорошо, проверьтесь понадежнее, у онкологов-маммологов в  ведущих профильных центрах