Помоги пожалуйста,нужно к середине апреля похудеть в области талии минимум на 5 см, а лучше на 7-8см-это в идеале.Для меня это проблема, тк строение такое,что когда худею у меня низ быстро уходит а верх тоже худеет ,но по сравнению с низом этого не видно.Спасибо