Почему люди не понимают, что тренажеры- это нагрузка, созданная человеко искусственно, и поэтому "почему не худеется"..Да потому что это чуждо организму...Прогулка быстрым шагом, легкий бег, танцы под музыку, поход в горы, аэробика (т.е. занятия с "собственным весом" )- вот что естественно..И все будет в норме! (при ограничении калорий конечно)