Что за бредЯ так ела 5 лет,когда танцами занималась и была в прекрасной формеНикакой обмен веществ  не могла нарушить - я ем огурцы,помидоры,сыр,орехи,фрукты,жареное есть перестала - в теч-е дня достаточно,и не ем на ночь)Исключила просто все жареное и жирное,мучное и сладкое.