http://www.v8video.ru/video/view.php?eID=c899322cc8e5ee83cf6c2074003 Нам тренер по грудничковому плаванию именно так всё и показывала. Я этот ролик скачала, включаю и также делаю, чтобы очерёдность упражнений не забывать! упражнения очень лёгкие, самое тяжёлое -это ребёнка одной на мяч положить,мяч укатывается!