закапайте себе сосудосужающие, когда подействует не расслабляйтесь, а начинайте сразу промывать нос, дельфином там или аквамарисом, чтобы вся фигня вылезла до конца из пазух. И проделывайте так некоторое время. Главное - не просто капать сосудосуживающие и забывать про насморк, а продолжать его лечить, а то так и подсесть можно.