Спасибо, Танюш! А мне как-то проще, что ли, на диете, когда написано, что можно, а что нельзя. Не учла вот я только, что там ведь майские праздники будут, а значит, будем делать шашлыки, наверняка мама печь что-то будет... Если с 10го по 29е (29го у мамы ДР как раз)... В общем, надо подумать Но с другой стороны, если в белковый день съесть пару кусков шашлыка на обед - ничего ведь плохого не будет. Да и вообще, взять просто ее за основу... Например, я привыкла уже к тому, что до обеда я 2 раза ем (т.к. встаю рано) - а здесь только 1 завтрак. Поэтому немного буду добавлять чего-то на 2й завтрак. Не жду, конечно, результата 15 кг (т.к. это ж не с начала похудения), но вот 5 кг, чтоб стало 70 - может, и получится? Или 3 хотя бы