Это у меня уже третий малыш, так что все знакомо, проходили. После первых родов за 3 месяца похудела, после вторых - за 6, так что и сейчас планирую в пол-года уложиться. Всех детей грудью кормила и сейчас кормлю, на молоке мое похудание отрицательно не сказывается, ведь я худею не голодая, ем все полезное - мясо, рыбу, фрукты, овощи, крупы, самое главное выпечку исключить, а ее я люблю, даже очень.