А вы лучше займитесь чем нибудь, аквааэробикой, шейпингом, пилтесом, очень хорошая привычкаМне сейчас 27 и я решила для себя что пора уже обзавестись такой вот привычкой, даже если и буду полнеть,  а это естественно, то мои вышцы и тело будет в тонусе.А по параметрам помоему все в норме