нее я иду туда где-то 6.0-6,4 в час шагом - типа, разогревюсь )) занимает минут 8-10 шагом. Обратно обычно как раз бегу-1 песня от парка до дома моего..Это минуты 3,5-4 бега? не сильно выигрываю в общем-я живу около парка.