у меня получалось выходить в астрал в полупросоночном состоянии утром или ночью. И я всегда вылетала из квартиры через окно в спальне родителей. Так вот, один раз ночью я очнулась стоящей в своей комнате, и решила, что нахожусь на астральном уровне, и уже приготовилась вылетать в окно. И остановил меня только злой голос папы "кто тут шарахается?" Оказалось, что я была вовсе не на астральном уровне..А так бы улетела с 6го этажа, окно было открыто..