Отвечаю всем и сразу ))) Писала так потому что настроение хорошее с утра было  Могу и грамотно писать раз уж все такие придирчивые. Насчёт лука, морковки и тп. В данном случае они в еду могут не идти. Овощная подушка тут для сочности рыбы или курицы и чтобы не пригорело. Лук кто не переносит можно не класть, можно вообще обернуть в капустный лист и затем в фольгу, особо на вкус блюда это не повлияет. А рыбу и курицу дети едят. Это лучше и полезнее чем просто варёное. Тут просили помочь с готовкой. Я поделилась самоизобретённым рецептиком. В чём проблемы? Не нужно, не пользуйтесь. Я для Автора писала. А тут ни одного практически конкретного совета, зато флуда на три листа. Я считаю это дело Автора как она СВОИХ детей воспитывает и чем занимает их время.