Я тоже столкнулась с такой проблемой.После праздников уговариваю себя что 1 кг плюсом ничего не значит и за недельку его потеряю.Главное не сорваться и не начать кушать много.А вообще наверное это уже болезнь.И стоило бы обратиться к психологу.Я тоже боюсь набрать вес.Уже два раза в жизни худела и два раза срывалась и набирала.Надо выработать систему,позволять себе всё,но в меру.На своём опыте могу сказать что нельзя от всего отказываться.А вообще работаю на собой.Поставила себе планку 55 кг.И поэтому сейчас при 54кг иногда позволяю себе покушать, не переживая.Хотя тянет очень ещё скинуть.