Насколько я знаю его  и прочие похожие ср-ва прописывают перед какой-либо процедурой требующей разового очищения кишечника.если вам это назначил врач,то он должен был указать дозировку.Если вам надо для регуляции стула,то лучше обратиться к специалисту т.к. средств полно и все они разные.