+1 за Остеокеа. По анализам кальций был ниже нормы, пила около месяца по 1 таблетке, поднялся до середины нормы. Для "усвояемости" надо учесть что нельзя одновременно принимать с магнием и железом, они мешают друг другу усваиваться. Поэтому на вечерний Магне-Б6 я забивала и вместо него пила кальций.