железо сильно низкое у меня. Начала принимать, предварительно почитав инструкции. В результате всё время подташнивает после них, а сегодня вообще как понос и крутит живот. Что делать? Сейчас вычитала, что если такое случается, то с пищей надо принимать. А у вас как было?