Я когда ходила на курсы к психологу в роддоме, она нам сразу сказала что будет больно ( опять же всем по разному), но прям приятно никому е бывает. Не надо себя обманывать. Но вся боль забудется тут же как увидешь малыша. И это 100%. Мне после родов без наркоза делали внутренный шов. Мне было безразлично. Я просто смотрела на сына и понималы что всё это пустяки, пройдёт. И главное по моему, как сказала ведущая курсов подготовки в прошлую беременнось (я тут недавно перечитывала материал) Умение расслабиться -успех в родах! Не задерживать дыхание - в схватках дышать! Любить ребенка, улыбаться ему и помогать ему дыханием продвигаться вниз. Радоваться его дню рождения! Главное не жалеть себя. Мы зрослые сильные, а они маленькие черепок складывается трубочкой. Не нужно бояться своей боли, подумайте о той боли которую испытывает ваш малыш. Ему сложнее. Так надо ему помочь, максимально расслабиться. Не делать ему больнее. Чаще всего когда тяжелые роды, женщина просто тянет ребенка туда сюда и не может его родить. Тем самым создавая малышу очень болезненные ощущения. Просто надо подготовиться к родам не бояться их и помочь своему ребенку. Именно этим всю его жизнь мы потом и занимаемся