Что-то мы упали, может никто уже не соблюдает  ? Я вчера не ела после 18-00. Соблюдаю далеко не каждый день. В принципе этот топик уже не для меня  Но, я пока с вами, держусь тут, надеюсь всё-таки, что буду соблюдать каждый день. Сегодня я 70,9 кг.