У нас тоже в ежедневной обязательной программе снегокаты и ледянки, вот хочу ещё на коньки встать, да что-то руки-ноги не доходят никак пока...А вести дневник - очень помогает, даже если ничего не подсчитываешь (ну там жиры, калории и т.д.). Как-то даже вредности всякие в горло не лезут, стоит подумать, что всё это придётся потом написАть по-честному