Я делала такой детокс на неделю (для очистки, не похудения), тоже не очень соблюдала правильное питание (там не совсем диета как таковая, помню, что алкоголь нельзя точно), вот думаю, стОит ли того как-нибудь на месяц попробовать. Я не скажу, что лучше стала чувствовать себя после этого очищения, хотя Бог его знает..