я -ногу но когда лежала в больнице ( в цито) там всем советовали есть холодец а еще есть такая штука, мне уже не нужно было, но со свежими переломами девчонкам вводили в место перелома свою очищенную (обогащенную?) кровь+ какой-то препарат  отечественный, в шприце прям продается, стоит не запредельно, забыла название. так вто его в метсо прелома вводят и все срастается быстрее. Вы зайдите на сайт цито, там форум есть и врачи на вопросы отвечают