у меня подруга ходила в бассейн с проблемной спиной, все-равно это не дает такго эффекта, как физ.нагрузки...и потм она на консультацию ходила помле чего оказалосб - чо еще ехнику плаваниясоблюдать надо иначе все насмарку - сказали плавать с маской, чтобы голову не над водой держать, а под водой