Кста, у меня тоже +4...Гречку ненавижу уже...Постный гуляш - тоже... Тренюсь щас на этом:http://ru.top-shop.ee/index.asp?tn=productview&pid=47168&c=0...120 раз...И на этом:http://www.top-shop.ru/easy-shaper.html100 жимов обычных, 100 раз - бабочкой, по 30 раз - на каждую ногу, 20 раз отжимаюсь руками...Мажу жо специальными кремами. Результата - НОЛЬ