Я себя стараюсь держать " в черном теле"  Хожу в  бассейн 3 раза в неделю, плаваю там больше километра каждый раз, кушаю здоровую и правильную пищу, стараюсь побольше двигаться.   Результат в физическом плане хорош - пока вполне работоспособна, веду обычный образ жизни, прибавка веса минимальна, анализы все идеальные, спина не болит,ноги  не отекают, легко могу взбежать на 5 этаж без лифта  Тяжело в основном от того, что высыпаться стала хуже,  а больше спать не получается. Плюс еще с памятью плохо стало  Срок 34 недели.  В прошлые разы реально колбасить стало где-то после 36. Посмотрим, как в этот раз пойдет