Девушка, Вы и вправду 1990 года рождения? То есть, Вам нет и 20, вес в норме, маниакальное желание похудеть на 2 кило, чтобы убрать 200 лишних грамм с запасом на будущее?Ну чё, в 19 лет такие эксперименты с одноразовым питанием проходят пока бесследно, только типичное будущее для юных диетчиц - бесконечная "йо-йо диета" и стабильный неравномерный набор веса. Сейчас Вам не вечнохудеть, а приучить организм к пятиразовому дробному правильному питанию, иначе после 30 будет кисло, каждый килограмм будет уходить все с большими усилиями, и на выдохе возвращаться с довеском.ЗЫ Поглядела паспорт, задалась вопросом - Вы кокетничаете, когда говорите о необходимости похудеть? Если да, то понятно, дело молодое. Если нет - тогда впору принимать меры.