Канеш полезно. В тренажерном зале, ага. Можно и больше. А таскать пудовые сумки при наличии мужа, ну не знаю, это как то не комильфо. Я на буднях с магаза и потяжелее сумки пру на себе. Но на выходных, когда под боком молодой и сильный мужчина - это его прерогатива.