А почему вы врачу эти вопросы не задали? В первую очередь не здесь надо спрашивать, хотя здесь помогут чем могут, а у своего врача, у которого вы решили делать крио. Насчет витаминов: мне мой врач тоже назначает сначала омегу и фольку. Можете сходить на ГБО - кислородиком подышать. Остальные ваши вопросы я не решаюсь комментировать. Удачи вам!!!