а у тебя обед во сколько или перекус еще потом есть? если я одними фруктами или овощами позавтракаю, то я до обеда просто не доживу! не, овсянка вполне съедобная будет, просто подогреть ее в микро и все. я солю и добавляю мелкопорезанные курагу-чернослив обычно, очень вкусно.