Я тоже не использую мочалку. Совсем. Мыло очень редко. Гель для душа раз в неделю на все тело, а в остальные дни только на "нужные" места. Душ принимаю каждый день. Голову мою раз в три дня. С кожей все в порядке. Хожу чистая и прекрасно себя чувствую