а) у вас сколиоз?  его уже не исправишь, если вам не 10 лет, конечно. диагноз озвучьте. возможно, у вас просто слабые мышцы спины, и тогда вам не потребуются часы в день.б) работать с детьми - это как? у меня двое, я их воспитываю.