Что начала делать чтоб сбросить нажранные 3 кг поскорее? Раздала конфеты, которые привезли. Утром ем кефир или греческий не жирный йгурт с овсянкой, на ночь просто заливаю геркулес. утром ем, и потом до часу точно не хочу есть. ( ем в 7:30). Днем беру обед с собой. ВСЕ ОК, если только кофе не пъю, да и то люблю не сладкий.Вечером бабушка все пытается накормить на убой. Но уже привыкла что я меньше ем. ( как бы отучить мужу много накладывать, он у меня такой , не хочет обидеть и ест все, а потом мне жалуется что обожрался). Но вес стоит, только около полкило ушло. Резюме. Раньше гуляли с Мишкой постоянно. А сейчас? сижу по 5 часов в день у компа.Нужен спорт.. И не жалетъ себя.