Планировала скинуть 10 кг, для этого стала меньше есть в течении дня и не есть после 18 часов. Похудела за полгода, но даже больше, чем планировала, на 15 кг. Больше худеть не хочу, но худею. Продолжаю питаться также по привычке.Что делать, как перестать худеть и удержать тот вес, который меня устраивает? Начать больше и калорийнее есть? Но боюсь, что снова потолстею быстро, такое уже бывало, склонность к полноте у меня есть. Получается замкнутый круг, если есть больше, то начну толстеть, если продолжать есть, как сейчас, снова буду худеть...Спорт ненавижу, да и времени лишнего на него у меня нет. Так что вариант накачать мышцы не предлагать.