Это примерно 10 стаканов. Я обычно 2 стакана выпиваю утром пока завтрак готовлю, пока крашусь-причесываюсь. Потом в течение дня еще стаканчика 4. Ну и после 15.00 начинаю пить активнее, чтоб к вечеру голод сбить. Летом бывают дни, когда мне 2 баклажки с водой по 5 л хватает на 3 дня.