Пожалуйста . Я не считаю это потерей времени. На настоящей работе у вас много будет всяческих кадров, с которыми рядом придется работать, и послать не получится, и убежать нельзя. Так что на ней тренируйтесь . Тем более что вам кажется особо деться от нее некуда.