Работала так:2/2 в ночь месяц,потом два месяца 2/2 в день, дневные смены еще нормуль,а вот за месяц ночных вешалась, после ночи придешь,днем кое-как спишь, потом опять в ночь выходить, потом вообще перестала спать днем- нервная система перегрузилась.... год проработала ,но мне было 19 и было тяжело, а уж теперь ни за что бы не пошла в ночные смены!  НОЧЬЮ НАДО СПАТЬ