ну ладно автор, давайте серьезно: какой у вас образ жизни? питание? рассказывайте  потому что моя первая мысль - вам надо не худеть (т.е. не сидеть на диетах), а выработать такой образ жизни, чтобы вам было комфортно, и чтобы вес не повышался