у меня когда первый раз в Турцию ездили сбился цикл сильно, месячные вообще пропустились, потом вроде наладилось само собой и все последующие разы когда меняся климат, цикл сбивался на неделю-две, была задержка, но потом восстанавливался сам. Так что не переживайте сильно, должно все восстановиться