Здравствуйте!Следует знать, что чаще всего гомеопатические препараты и другие негормональные средства используются  и назначаются при болях и дискомфортах в молочных железах. В остальных случаях эффективность препаратов достаточна низка. Что касается солнца, то здесь одно пожелание – не лежать (не загорать), остальные ваши действия  не опасны. В случае фиброаденомы  тактика такова: если размер образования больше 1,5- 2 см , то рекомендовано удалить, если размер образования менее 1,5 см то пациент наблюдается. При планировании беременности и наличии фиброаденомы молочной железы рекомендовано удалить образование. В этом случае можно использовать  методику вакуумной апмрационной биопсии под контролем маммотома.(если размерар образования не превышает 1,5 см в диаметре)