Нет , это методика не их группы. Там вполне сносное  меню. Правда совсем мало медленных углеводов. Плюс используются продукты только с низким ГИ. Зато есть чайные паузы с сухофруктами ( курага и чернослив) с  маленьким кол-вом шоколада.