Я худею и продолжаю кормить грудью... просто рацион питания поменяла бюлиже к кремлевской диете... на перекусы контролирую углеводы - просто когда хочется чего-нибудь пожевать жую вареный язык, колбаску, масико и прочее.... худею и при этом не голодаю и с молоком все отлично ....