Флор, спасибо  На самом деле я реально стала меньше есть  Намного меньше + Пост же был, кучу всего есть нельзя. Вот, например, вечером вроде хочется чего-то скушать, да яблоки всякие уже не лезут, кефирчику бы выпить - так нельзя. В итоге ничего и ешь  Для меня все-таки в похудании видимо главное не есть вообще вечером, после 5-6 - сразу результаты хорошие идут