Иришичка как я тебя понимаю(всё время вам жаловалась)! Мне первый раз легко держать пост Слава Богу! я брала благословение но правд только на 2 недели поста на стакан молока кроме среды пятн. В принципе пост держу без него только 3 раза пила и то как лекарство как благословлять КАК ЛЕКАРСТВОМне кажется ты неправильно питаешься, или просто нет времени готовить и тебя это угнетает(так было со мной)Я варю пост. Щи они оочень выручают(т.к.мы едим их несколько дней подряд):обжариваю лук+морковь+свеклу+чесночок+кетчупаварю капусту+морковку+лаврушку+сольвсё смешиваю посыпаю зеленью и с чёрным хлебом(смотрела передачу: белый вызывает сахарный-дебет)Купила печенье Любятово(постное)+шоколадку горький(постный)тоже ооочень выручает.с утра едим много! макароны+салат(пекинская капуста помять+чиснок+свеж огурчик или горошек)бан.горошка(или фасоли, или кукурузы, лечо и.т.п.)вечером да ещё и на утро хватит:обжарить лук+капусту+морковь+кетчуп+лаврушку ммм объедение и можно брать на работу.илиобжарить картошку бросить в кипящую воду+капусту.обжарить лук+морковь+кетчуп(или томат)всё смешать посолить+лаврушка всегда есть бананы,апельсины,яблоки.Халва,Варение.я заметила что стала есть чеснок(немного добавляю почти во все блюда, запаха нет, а бодрости прибавилось!!! Купи газетку Скатерть-Самобранка ооочень выручает с ней ХОЧЕТЬСЯ готовить+есть спец.выпуск от неё Энциклопедия вкусных постных блюд