да что вы говорите! ух ты какие новости!у кроуфорд кстати сказать одна из лучших программ по комбинации интенсивности и продолжительности нагрузки. Уж у нее как раз все оч естественно и упражнения, и нагрузка, и фигура. Спрашиваете зачем так ляжки качать - наверное затем что у женщин, с нормальной женской естественно фигурой большая часть лишнего жира именно на ляжках и находиться. Или Вы хотите сказать что у Синди плохо прокаченные и неестественно выглядищее ляжки?А как по вашему тогда должны выглядить идеальные женские ляжки? и что нужно женщинам в большей мере прокачивать? неужели торс?