ну, значит, вам нужны другие альтернативы т.е. занять себя чем-то полезным для себя или детей, например. Дочку на подготовку  к школе водите? а, может, где-то близко есть монтессори-группы, куда уже можно водить малыша (или скоро можно будет водить?) я старшего вожу на дополнительные занятия в центр развития (математика-развитие речи -пение-английский- лепка, аппликация и т.п.) два раза в неделю по два часа -по сути, мягкая подготовка к школе, плюс логопед два раза в неделю и бассейн два раза в неделю (но здесь не всегда сама, часто дедушку подключаю). И собственно, обнаруживаю, что у меня просто нет времени на плохое настроение, ибо дел очень много. я устаю, конечно, но осознание того, что делаю важное дело пересиливает эту усталость и плохое настроение.