не, ни фига не секта. просто люди ищут позитифф, там где его по определению нет. Для меня ее метод не подходит. ИМХО он хорош для тех, кому надо 5-10 кг скинуть. Но есть положительные моменты: осознать на до ли тебе это есть? Я, например, с жутко калорийной творожной массы на завтрак перешла на 5%-ый творог. Стремлюсь к 0%-ой жирности. Опять же прогулки ежедневные до пропотения - это тоже гуд. Так что, кое-что можно взять оттуда