Все пишут про жуткую боль. Мне было не больно. Скорее дискомфортно.Первую неделю придется питаться йогуртами и кашами. Потом будет даже не столько кушать, сколько кусать проблематично  Так что нож и вилка - отрезаете кусочек не большой и нормально Я носила полтора года. Результат отличный. правда вот только чуть "уполз" обратно зубик один, но я уже договорилась, что сделают мне корректирующий ретейнер и все опять будет ок.Ставьте брекеты, не пожалеете!