Да нет, не думаю, что это играет основную роль. Если ты говоришь, что болела, то на фоне болезни могли быть понижения. А питание, в любом случае корректируй Яблочек побольше, апельсинки тоже Ещё, кстати, с молоком железо хуже усваивается.