Грушу тоже лучше запеченую как и яблоко..Каши острожно- у всех своя реакция. Я от гречку вздуваюсь, к примеру...Но надо все пробовать и есть раздельно. Блинчики с мясом, к примеру, не годятся. Отдельно отварное мясо, я вот блинчик отдать врагу