Гербалайф, не смотря на все громкие разоблачения, всё ещё жив. я действительно могу помочь справиться с проблемой тем, кому это надо- сущесвует всего 2 пути- отказываться от еды, которую вы хотите и съедать только рекомендованную очередной диетой, так чтоб колории за сутки не превышали 1200. это долгий процесс, но он срабатывает, если вы не переходите снова к любимой пище. или есть продукцию с низкоглитемическим уровнем сахара. тогда чувство голода не наступает очень долго и главное -регулируется метеболизм. я теперь ем всё что хочу и когда хочу. переодически встаю не весы чтоб удивиться- ни грамма не добавилось после очередных "выходов в люди".