привет-привет у тебя уже зеленый свет? Мне советовали фольку пить- по45 мг один раз в день...Но я пока на распутье-так как принимаю все время витамины для планирующих (мульти) там эта фолька в том же кол-ве уже есть...надо тчо-то одно наверное выбирать