Мне кажется нормуль,только яб вечером побольше поела. У меня сегодня. Утром кофе.Обед чай+3 печеньки ( забыла творог дома,пришлось есть,чем угостили) И вечером тарелка борща, ням ням. Еще слопаю чего нить в часиков 9  На счет 18.00 вообще не парюсь никогда  На меня действует. Кста,у меня еще -200гр.