ну это ведь неплохой результат у тебя.  думаю, крапиву все-таки попить, я и так кучу трав китайских пью--а крапива еще хороша тем, что укрепляет кровь, хлорофилла много, а он идентичен гемоглобину, скоро много крови понадобится, а резко трудно будет ее увеличить.