Вот поэтому я пока занимаюсь сбрасыванием жира с этого места, а потом уже качать буду. Хотя на нижний пресс (читай - живот) упражнения делаю уже сейчас. Пусть там мыщцы проявляются потихоньку, хоть живот не будет вываливаться, стоит только съесть чего-нибудь, более 200гр в весе ))