Я три года назад пилатесом начала заниматься,а в последние полгода ещё и бегать начала.Голова перестала болеть практически сразу,как стала в спортзал ходить регулярно,т.е.три года назад.Но это не мигрень,а из-за проблем с позвоночником голова болела,это совсем другого типа боль.А мигрень у меня практически всегда с циклом связана,всё равно раз в месяц бывает накроет.Но вот я ещё недавно вычислила,что если в предменструальный период не есть солёного,то приступа мигрени нет.Не знаю точно,как это связано,но это факт.