У меня вес стоит. Вчера увидела в зеркале не приятную картину. Видела, что на животе кожа висеть начинает, а вчера еще на ногах. Померилась сантиметром, ушли объемы. Увеличила нагрузку на тренажере, занималась на 1-3, теперь на 3-5, сразу мышцы попы почувствовала, почему раньше не догадалась нагрузки добавить не знаю. Сообразила наконец-то почему у меня стопы болели на тренажере.