где нормы посмотреть-не знаю, мне присылают строго по возрасту детей. Закупаюсь 2-3 раза в месяц, просто выбираю положенное количество продуктов на нужную сумму, съедаем их всей семьей , потом докупаемся в обычном магазине - так что не заморачиваюсь.