Я и не предлагаю пить препараты железа. Тем более для этого надо еще установить что анемия или склонность к ней железодефицитная! Так что прием препаратов может! помочь только с этим диагнозом. А в ЖК этим вопросом вообще не заморачиваются. Так что железосодержащие препараты пить зачастую бессмысленно. НО поднимать гемоглобин надо!!! Другое дело, что надо определить причину недостатка гемоглобина, а в нашей стране это проблемно. Я занимаюсь гемоглобином с третьего курса и не понимаю откуда вообще такие данные по нормам гемоглобина?! Я за эти годы столько лит-ры изучила и при 105 г/л ставят анемию в любой стране!!! За пределами нашей страны нормы начинаются от 120 г/л!!! В промежутках между рождением детей я пишу дис.работу и поверьте материалом владею. Думала в конце этого года буду защищаться, но жизнь и муж вносят свои коррективы  . Так что моя защита в очередной раз переноситься. Кстати объектом моей дисс. является гемоглобин.