Ноги и спина сейчас ощутимо  хуже. Выход только один - вести здоровый образ жизни, не допускать отеков. Первая беременность была легче, вторая посложнее протекала, третья с отеками и болями в спине. Сейчас четвертая, стараюсь следить за весом.