Очень прошу не советовать кальций-никомед и поливитамины, не рассуждать про каменный век и ты ды. Это всё мимо. Меня интересует конкретно вопрос: кто знает рецепт, как использовать яичную скорлупу в кач-ве источника кальция? как её измельчать, с чем смешивать, сколько принимать? Чисто рецепт и всё. Рекомендовал врач, которому очень доверяю, пока дошло до курса -- всё из головы вылетело, а врач на повышении квалификации и позвонить нельзя. Хелп ми