Так как интенсивно за собой слежу,также интенсивно наблюдаю и анализирую других людей.Что то очень грустные мысли стали меня посещать.Все больше приходит мысль ,а с ней и уверенность,что хорошая фигура-это подарок природы,гены,но никак не сила воли в первую очередь.Из моего окружения много подруг с  потрясной фигурой,в возрвсте 30-43лет,которым молодухи могли бы позавидовать.И не изнуряют себя диетами,более того не знают что это такое вообще.Большая часть курит и любит,пардон,частенько зависнуть в компании,где не лишают себя удовольствия и напиться и закусить хорошенько.И вот зная их лет 10 и более не вижу радикальных перемен в  фигуре.Взять к  примеру себя,постоянно в проголодь,постоянно спорт,правильное питание,никакого алкоголя и курения,а  с весом живу как с врагом,чуть слабинка и полезло,то бока,то живот и опять марафон похудательный.Вес у меня нормальный,но не держится естественным путем.Легко быть красавицей,если тебе дано природой,и спортом заниматься,и правильно питаться,потому что все это для организма как лишний "витамин",но никак не средство борьбы.А Вы как считаете?