вообще девчата по возможности сидите дома. поверьте моему опыту, никто и никогда  вам спасибо не скажет. Уж мой начальник пел такие песни прям заслушаешься. Реально без меня там бы все рухнуло, замены мне не было. На свое место я 4 человек готовила новеньких, с нуля. И что.... Дите мое крайне эмоциональное и возбудимое - 100 % из-за работы, а когда я вторым забеременела, меня вообще уволили. Точнее сделали все чтоб я уволилась. Хотя мой Директор прекрасно знает моих родителей, не остановило. Ну,а если возможности дома сидеть нет, то по-чаще ходите, шевелитесь и разминайтесь. Удачи))))