Девочки, вчера купила обруч - 1,3 кг. Вчера вечером покрутила первый раз минут 5, сегодня с утра минут 7-10. Синяки к вечеру проступили жуткие! В наличии только Троксевазин, намазала им, но толку мало. Скажите как начинать пользоваться обручем, чем синяки сводить, и как скоро пытаться начать опять крутить, просто пока синяки не сойдут, судя по всему я пас. А так хочется быть красивой