вот меня как раз миллионы вариантов интересуют. Общие рекомендации я знаю.Но когда дело доходит до готовки, то у меня сразу ступор ЧТО приготовить-то? гречку запаренную с куриной грудкой все время есть не будешь.хочется же разнообразия... полезноговот пытаюсь поднабраться идей и составить именно МЕНЮ.