Ну ты же сама знаешь, в нашем деле главное не должно быть ПЕРЕ-Переесть, перетрудиться, перезаниматься, пережить голод итд.Жесткие рамки ослабляют организм и уставшие мы опускаем руки, чтобы поднять огромную тарелку с вредной едой.