Я после родов сильно похудела, муж все бурчал, что я тощая, пришлось немного поправиться, но мне и самой не нравилось. Ориентируйтесь на себя, если ли Вам не комфортно - худейте, скажите к врачу ходили - эндокринологу он дал такие рекомендации. Если просит есть вместе с ним кушайте заранее приготовленные салатики из морковки, яблочка, капустки и т.д.