Начала программу по похудению после родов. Не ем после 6, пытаюсь сбалансированно питаться, кручу педали, массаж себе делаю. Вопрос такой: есть ли польза в термошортах (штанах-бриджах).Если в них дома целый день ходить - есть результат?Может, крутить педали в них?Поделитесь пож-та опыто, а то я совсем не смыслю в этом.