автор ,  ради шутки может поможет.Придумала сейчас. Распечатайте режим дня.Подём- завтрак .... Жирным большим шрифтом " Отбой ко сну"( строго соблюдать!!!) и повесить в коридоре на видном месте. Если не хотите говорить словами  надеюсь прочитать он сможет, когда будет снимать одежду.  Сказать, вот педиатр посоветовал, соблюдать строго режим, повесили , чтобы не забывать и соблюдать.