Я бы не вела сегодня в поликлинику. Понаблюдайте, давайте больше пить. Если температура поднимется еще выше, то завтра вызывайте врача, так сказать "на законных основаниях". А воспрепятствовать развитию ОРВИ, если вирус уже проник в организм, ИМХО, невозможно, увы.