Результаты есть, это однозначно. Просто надо систематически тренироваться и с нагрузкой (ну то есть так, чтобы на самом деле уставать, а не просто покрутить педальки). Там можно устанавливать уровень нагрузки (только сразу высокую не ставь), это хорошо. Если ты будешь на самом деле постоянно тренироваться, то результат обязательно будет. У меня мама крутила педали на протяжении года после операции на колене, даже при минимальных нагрузках и небольшом времени у нее очень укрепились мышцы (у нее была именно эта цель, потому как нельзя было нагружать колени сильно)