Тогда странно,что вода у вас задерживается в организме.Я если выпиваю стакан простой воды,то через полчаса она у меня уже выходит  А вы только два раза кушаете и всё,даже фрукты-овощи больше не едите? Я,например,фруктов много ем,они тоже как мочегонное действуют,выводят воду.