мне кажется, что нельзя бросать курить просто на силе воли ( как у карра написано). Для того, чтобы отказ от курения был естественным и не нужно было себя контролировать всю оставшуюся жизнь, к вопросу бросания нужно подходить с точки зрения пересмотра своих жизненных ценностей. о как загнула ))) Так вот, я бросала курить в течение трех лет, и срывы были и всё такое. Но сейчас я понимаю, что именно не хочу курить, а не держусь. Поменялся смысл жизни и отношение ко многим вещам. Вобще бросание курить - это огромный стимул пересмотреть свои взгляды на многие вещи, это интересная работа над собой и собственное развитие.