Прикиньте какую Америку я для себя сегодня открыла. Оказывается занятие бодифлексом сжигает 13.3ккал на 1 кг веса в час, с ума сойти  Решила в срочном порядке переходить на него, благо что наконец таки научилась правильно дышать..вроде