Я читала, что "валик" на талии - показатель проблем с инсулиновым механизмом. То есть корректируется только диетой. При этом общий калораж может быть небольшим, но если вы все-таки умудряетесь впихнуть пару конфет или булок, то они идут именно туда. А все остальное может быть отлично подтянуто. (это, возможно, не единственная причина)