именно проверить зрение (диоптрии установить) можно и в очкарике, но посмотреть глазное дно и т.д. - лучше к специалисту. Советую (если вам в пк и никуда ехать неохота) в очкарике хоть диоптрии посмотреть, и если все не ОК - то в гельмгольца съездить (хоть самим за деньги, хоть бесплатно взять направление из пк)