+1000! Очень хороший совет дали. Особенно про генеральную уборку. Я в каком-то журнале вычитала, что похудение надо начинать не с живота-попы-ног, а с головы. И лучше начать работу по всем фронтам - не только спорт-диета, а еще разбор завалов в квартире (выкинуть старые и ненужные вещи), уход за своей внешностью и одеждой (быть всегда ухоженной и даже дома выглядеть красиво, подобрать себе новый гардероб, к парикмахеру пойти).