Девочки , "я хочу такое тело" диск, он на части разделен, как я понимаю, и кадждая часть содержит упражнения на разные группы мышц? Если да, то напишите пожалуста, номера частей,, где упражнения на ягодицы, ноги и живот.... Я просто в инете скачать хочу, а все части у меня целый день будут скачиваться заранее спасибо