Из спорта - я что только не пробовала - и кардио, и силовые нагрузки, и занятия в тренажерном зале, и групповые занятия. Беда в том, что чем бы я ни занималась, это доставляет исключительно мучения и ноль радости. Мучения не физические (за 2 года у меня уже ни одна мышца ни от чего не болит, чем бы я не занималась), а моральные - терпеть это не могу Проблема даже не в лишнем весе, сами по себе цифры - это фигня, проблема в объемах и внешнем виде: что бы я не делала, жир все равно есть и он виден - полные плечи, бедра, живот - худеет что угодно, кроме этих частей тела.