Именно 30 и именно поэтому меня этот вопрос начал волновать. Надо ли мне начинать считать калории и бегать по парку, чтобы не превратиться в коровушку   Мама моя ведет активный образ жизни, правильно питается, ходит в баню раз в неделю. Выглядит хорошо, хотя в 30 лет после рождения одно ребенка была не худенькой.