может КД скоро? тут многие замечают  что жор начинается....У меня тоже бывает ....ну во-1, 2 дня не страшно...главное сейчас остановиться. Мне помогает прервать жор разгрузочный день - или на кефире или на яблоках...после этого хочется йогуртов, овощеи и фруктов