У меня на днях такое было, за 2 дня сразу 2,5 кг и накануне поела кокос. Потом на след день болел желудок и ничего практически не ела. Вообщем пару дней надо подождать, питаться как при ваше диете и все уйдет, побольше пить воды т.к скорее всего было обезвоживание.