капусты не было дома((, но насколько я  начиталась  в интернете, её надо немного надрезать, чтобы  сок выходил.  Надо прикупить.я мазала уплотнения мазью Траумель С.  А эффективнее всего   оказалось сосание ночью.  Мамочки , следите за грудью, не доводите до  лактостаза , как я.