у меня дозировка получается 4 таблетки- 2 раза пью дюфастон, а утрожестан внутрь вставляю утром и вечером. вообще- как мне объяснили утрожестан эффективнее как раз вставлять, а не пить- он так лучше всасывается и нет побочек- меня например вообще качало от него, когда пила...