А мне после беременности оч тяжело прессс даеться...Зато на степлере хорошо хожу + фитнес дома + танци живота тоже дома+обруч кручу.... стараюсс...щас хочу еще гантельки купить,для занятий..))А я сама не курю - иначе то шатание и кружение головы пропадает. 1 ситаретку в 1-2 месяца могу выкурить,не больше..