У меня был хороший способ определить, когда уже сробно бежать к врачу. Просто головная боль бывает и от сильного спазма сосудов, когда нос заложен. А вот если ГОЛОВУ НЕЛЬЗЯ НАКЛОНИТЬ, не просто к полу, а даже просто наклонить к груди - сразу боль во лбу и около, не ошибётесь((( - вот тогда ахтунг, сами не лечим. По идее надо бы всегда к врачу, но да, да, работа, ужасные поликлиники... =( Для начала заболевания могу посоветовать по схеме - сосудосуживающее, через некоторое время промывание солевым раствором лучше самостоятельно вдыхая его через нос. Я для снятия отёка использовала ринофлуимуцил, от капель потому что очень сушило. Ринофлу ещё и лечит, так что там дополнительный эффект. Но будьте внимательны к самочувствию и сходите таки на всякий случай до врача!