я отстрелялась на сегодня  вроде бы что-то уже полегче дается, кое-какие силовые прошла получше, а прыжки все-таки тяжко идут у меня. После тренировки ручки-ножки  подтрясывает немного  а побаливают почему-то бока. Но приятненько))