Предлагаю пройти несложный психологический тест, он поможет выяснить процент вашей внутренней стройности.Ответы можно не озвучивать, поэтому отвечайте честно САМОЙ СЕБЕ!(Тест из книги "Борменталя" )Суммируйте номера выбранных вами ответов и получите кол-во набранных баллов. I Какое утверждение является верным?1. Я не хочу быть толстой.2. Я надеюсь, что буду стройной.3. Я хочу быть стройной.4. Я буду стройной.II В связи с чем связан ваш избыточный вес?1. Наследственность, нарушение обмена веществ.2. Слабая сила воли.3. "Заедание стрессов".4. Отсутствие заботы  о себе.III Сколько раз в сутки вы едите?1. Утром или в обед и несколько раз вечером.2. Утром и вечером.3. Завтрак, обед и ужин.4. Завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин.IV Какое определение больше подойдет вашему Аппетиту.1. Неистребимый враг.2. Назойливая неприятность.3. Слабость.4. Друг, товарищ и брат.V Какова ваша реакция на свое отражение в зеркале?1. Какие жирные складки!2. Ну когда же ты начнешь худеть?!3. Что-то я запустила себя! Надо что-то с этим делать!4. А ведь я привлекательная! Захочу и буду выглядеть еще лучше.VI Каково ваше отношение к себе?1. Бывает же, уродятся такие!2. Мне  нужен жесткий контроль.3. Ну почему я не могу научиться любить себя?4. Во мне есть достоинства и недостатки. Я достойна любви.VII Как я чувствую себя в отношении с близкими?1. Мною откровенно пользуются. Я много сил отдаю, а взаимности нет.2. Без заботы близких, мне не прожить.3. Без меня в семье не решается ни одно дело.4. Я умею создать атмосферу любви и взаимного уважения.