Худею потихоньку ))))) -1 кг пока..... С утра ем всё, но стараюсь без сладкого (хотя не всегда получается), на обед супчик или овощ какой....Ужинать не всегда получается, гуляем в это время )) Поэтому попью кефирчик, ну или яблоко и всё! После 18-00 не ем!