Ленусь, прости поросёнка !!! Я только Щас твой ответ увидела, видно очень бысто вниз скатывалась всегда.3Д это так здорово! - личико уже совсем сформированное очень хорошо видно  Так классно! Ты если хочешь можешь и внепланово записаться, или в Симферополь съездить, там тоже в какой-то из клиник должно быть, но я бы перезвонила сначала и узнала. Но это только если ты хочешь Сладкого я вообще-то не много ем, но получается, что каждый день что-то: то йогурт, то кусочек шоколадки, то шарлотку испеку, то так печенюшки какие-то. Но наблала я средне, с начала Б. - не полных 8 кг. Читала девочек "апрелят", так у многих больше выходит. Я ещё более менее в норме.А сахар, по нормам моего врача, должен быть 4.8-5, а у меня было натощак 5.2, поэтому назначил ещё раз пересдать. Вот в понедельник пойду, а то на этой неделе в облом было опять рано вставать и голодной куда-то переться  Я ж писала - лентяйка я Курсы ничего, понравились, правда пока много тоже не рассказали, пока все перзнакомились-представились, то и половина времени прошла. А так говорили как раз про упражнения Кегеля, ты делаешь? Тебе уже начинать или продолжать можно. Ещё какие-то упражнения для спины, бёдер, растяжки но мне некоторые нельзя ещё сейчас из-за укороченной ШМ, акушерка сказала подождать до 34-35 недели. Да и так про разные "проблемки", которые во время Б. появляются говорили, но я после Евы такая уже подкованная, что было такое впечатление, что всё этоо уже знаю  Надеюсь следущие занятия будут с новым материалом, а с мужьями так вообще всё в новую У нас курсы тоже не дешовенькие, за 6 занятий - 320 дол., 100 отдаст страховка, а остальное сами. Лен, я ведь сама рожать собираюсь, хотя у нас и КС бы страховка покрыла, поэтому и на курсы записалась, а ты ведь КС планируешь, так тебе не так то и нужно на такие курсы ходить, тем более на Еве стоооооооолько инфы! Но кАнеш, тоже фильтрировать нужно, чЁ читаешь. Мейл черкну в ЛС. Цём