Девочки, подскажите, у меня первый день М. А у меня тай-бо сегодня. Очень хотелось бы пойти, попрыгать.. Посоветуйте, что делать? Не повредит ли в первый день? Где-то слышала, что первые два дня не рекомендуют  Но если очень хочется, то можно?