Планирую сбросить 15кг(весила 75,900.-сейчас 69,700.Всё набрала после родов.)Но чувствую,что как-то я слишком жёстко с собой,т.к. очень ограничила себя в еде(до головокружения).После 6 не ем.Исключила хлеб,шоколад,колбасы,сосиски.Вообщем очень мало стала есть.Кроме того бассейн 2 раза в неделю и пресс каждый день...Но очень хочется шоколад.Стала немного себе позволять в первой половине дня....но вес стал сбрасываться туже...Из побочек сухость во рту,поначалу засыпать тоже тяжелее стало.Появилось какое-то головокружение,но это я связываю с недостатком питательных веществ,поэтому стала пить витамины-драже мерц.Но я настроена очень твёрдо..Огромное наслаждение,когда стала влезать в некоторые вещи..забытые..)