Так идите к врачу, не тяните. И болит не печень скорей, а желчный пузырь воспален. Ничего страшного. Я с этим много лет живу Не тяните главное, не запускайте. Пусть УЗИ ему сделают. Странные врачи у вас в поликлинике.Вроде здесь есть раздел рецептов для пароварки. Это в форуме Кулинария. ССылок у меня нет. Я ж с пароваркой много лет уже. Они мне просто не нужныМогу поделиться некоторыми своими наработками:  1. Ёжики:Сделать фарш из нежирной телятины или говядины, с луком, если можно. Отварить рис ( лучше круглый, а не тот, который рассыпчатый). Порезать мелко перец сладкий (лучше летний сорт, зеленый). Все смешать, посыпать специями любимыми. Добавить зелени. Мне нравится тимьян. Сложить ёжики в чашу для риса. Я их в несколько редов кладу. Делаю маленькие по размеру. Залить водой теплой (не кипятком!). И варить их в пароварке до готовности. Больше ничего не надо. Сами понимаете, что соусы вам сейчас нельзя. максимум, за минут 5 до конца варки можете сметаны немного добавить. Но в целом она даже не нужна. Ёжики получаются очень нежными и вкусными. Перед тем как формировать ёжики отбейте немного фарш (Берете комок фарша в руки и кидаете его в миску - и так несколько раз). Потом уже кладите рис и перец.Мне очень нравится.2. Запеканка творожная, нежная: На стандартную пачку пачку творога надо взять яйцо, мл. 50 молока (в зависимости от сухости творога), пара ст. ложек муки, с горкой. Соль, сахар.Лучше все это на глаз делать. Тесто должно быть не сухим и не совсем жидким. Скорей средним.Творог протереть через сито! Белок яйца взбить до пиков. Аккуратно смешать творог с желтком, солью, сахаром и молоком (вместо молока можно взять ложку сметаны, но лучше молоко).Далее так же аккуратно смешать массу с взбитым белком, сверху вниз. Масса должна получиться пышной, поэтому не орудуйте ложкой сильно при смешивании. Смазать чашу для риса маслом, налить туда смесь и варить в пароварке. Не переварите! Запеканка должна получиться пышной и нежной, как мусс. Заправлять ее можно просто маслом, сметаной или вареньем. 3. Вареник.Все наверняка делали ленивые вареники? Тогда все просто. Делаем тоже самое, только не доводим тесто до такого тугого состояния. В обычную запеканку достаточно положить пару ложек муки и все будит как надо. но это не тот случай. В данной ситуации требуется куда больше муки. Тогда у вас получится цельный вареник из пароваркиЯ очень такое люблю есть. И не так заморочно как обычные ленивые вареники. Иногда добавляю в тесто изюм или корицу. Только осторожней. Мой муж говорит, что корица поганит вареник На любителя. Можно так же добавить цедру лимона, ваниль. В запеканку тоже можно. Но для начала лучше попробовать сделать классический вариант. А то так и до взбитых сливок дайдем, и коктейльной вишенки сверху4. Рыба на пару:1 Вариант: Сделать конвертик из фольги или толстой бумаги для выпечки. Положить в него куски или филе рыбы (Я очень люблю дораду), овощи. Посыпать специями и зеленью. Сбрызнуть хорошенько лимонным свежевыжатым соком. Конвертик завязать и варить на пару.2 Вариант: Берем Дораду целую, небольшую (Этот вариант точно подойдет для пароварки Браун, т.к. она вытянутая по форме и рыба такая в нее поместится). Надрезаем рыбу со спинки! С двух сторон, чуть отступая от хвостика и до самой головы. Косточку с двух сторон отрезаем ножницами, вытаскиваем кишки и промываем. Удаляем жабры. Готовим начинку:На одну рыбешку обычно хватает пол пачки маленькой сыра Филадельфия, или любого другого сыра крим-чиз. Смешиваем сыр с половиной яйца ( В данной ситуации лучше тогда делать две рыбки), кресс-салатом, и нарезанным шпинатом. Если нет кресс-салата, тогда обойдитесь одним шпинатом. Но с ним очень вкусно получается. Лучше его найти. Туда же довавить половину чайной ложки сливочного хрена (Хрен со сливками - так на банке и написано). Желательно туда же добавить горошин 5 розового перца. Масса будет довольно густой из-за зелени. Наполнить этой массой рыбу, завернуть ее в фольгу и поставить ее "стоя" в пароварку. Если такую рыбу запечь в духовке, то вообще пальчики оближите Это рецепт "Гастронома". 3 Вариант: Котлеты. Я уже выше писала о них. Мне очень нравится смешивать фарш из судака и красной рыбы. При этом не надо пытаться положить много красной рыбы. Достаточно чуть-чуть, чтобы сухо не получилось. Туда же зелень, лук, специи. Готовить на решетке.Вообще рыбу очень удобно готовить просто в чаше для риса. Тогда фольга не нужна. Но это больше подходит для нарезанного филе рыбы. Тогда она в собственном соку получится. 5. Соус для рыбы.Если вы делаете пустую рыбу, без наполнителя, и только поливаете ее соком лимона, то соус к ней будет очень кстати. "Обжарить" лук порезанный мелко. Практически потушить его в вашем случае. Капли масла и ложки воды вполне хватит. Как лук будет практически готов, добавить смолотые грецкие орехи (не в пыль смолотые). Лучше это делать в довольно маленькой сковородке или ковшике. Можно добавить еше ложку воды. Пусть все это дело потушится. Можно туда же добавить зелени нарезанной. Например базилик, если нравится вам такое. Я так и кинзу могу туда бросить с удовольствием Все это немного протушить. Добавить маленькую щепотку соли и перца. Соус готов. Он очень хорошо подходит к любой рыбе. И не так скучно получается. И все же не густой яичный соус. Некоторые любят делать в пароварке омлет. Но я его с детства не люблю, поэтому не спрашивайте Но знайте, что это тоже можно сделать в пароварке, с любыми наполнителями.Так же можно сделать мясную запеканку. Можно делать замечательные фланы, например из куриного рубленого фарша. Все это можно найти в интернете. Советую Фланы вкусные, просто я не помню как их делать. По идее, даже плов можно сделать в пароварке. Была бы только чаша для риса большой. И шафрана туда, шафрана Мясо желательно отдельно отварить до полуготовности. И закладываем все так же как в кастрюлю. Варим.Овощи подготавливать для овощного пюре удобно. Отварить их в пароварке, взбить блендером, добавить по вкусу соль, масло, лимонный сок(обязательно!) и сметану. Получается очент вкусно. Это я вам как овощененавистник говорю За основу лучше всего брать цветную капусту и лук порей. Как добавку можно добавить по чуть-чуть кабачок, корень сельдерея, репка. Но вкусней всего получается именно из лука порея и цветной капусты. Хоть 50х50 делайте. И не забудьте все заправки положить, что я выше писала. Масло лучше добавлять оливковое. Иногда вкусно чуток нерафинированного растительного добавить. Можно так же отдельно потушить вешенки со сметаной или сливками. Загустить чуть чуть мукой или панировочными сухарями. И полить этим мясо или само пюре. Еще можно делать картофельные кнели. Но их лучше в воде варить, а не на решетке. Ну и фантазии вам побольше, это главное