так вот как похудеть? Сидеть на диетах не могу и голодать тоже у меня очень низкий гемоглабин всю жизнь, ниже 90 и если не поем, то мне очень плохо. После 6 не ем уже давно. Я конечно сильно скидываю на то, что у меня месячные пришли только когда ребенку было почти 2 года, кормила грудью. И вот может этот сбой гормональный и нарастил столько жиров,т.к. питаюсь как и раньше и раньше такого не было.