позитивное мышление - во всем, во сех жизненных ситуациях видеть/искать и находить хорошее, аффирмации - утверждеия, которые вы сами себе наговариваете. ищите в инете, на форумах. сама начинала с интерента и форумов. много мусора, но если отсеять ненужное, то результат вы получите.