Если продолжать не есть много и жирную пищу, пить, мазаться кремом и дома самой в перерывах себя жёсткой щёткой тереть хоть по 30 сек каждую ляшку и потом крем - эффект будет, хотя, между нами, 3 раза в неделю всё же лучше