2 недели и 3 дня на диете. могу хвастануть только объемами пока (нет весов) бедра с 97см до 95 см  ляхи с 53 до 51см. Жопины (пардон муа) уши почти совсем исчезли (только если самые узкие джинсы надеваю, они заметны). Жирок на брюшке тоже очень существенно подсократился от мяса, правда, начинает болеть желудок  рыбу ела-вроде нормально...но не люблю я ее