Мне хватает 3-4 стол. ложки-если на все тело. А если только живот- 1 достаточно. Все тело часто не скраблю,кожа сухая. Девочки, всем привет! Как отпраздновали? Надеюсь, никто не сорвался? Я себе впервые за месяц позволила вина и кусочек пирога творожного, с фруктами. На весе не сказалось, хоть и ела далеко за 12 дня.