со вторника на диете, ем 1 раз утром -геркулес на воде с ложкой меда, весь день ничего не ем потом, только литр воды выпиваю. На ночь-150 гр кефира(Био, детский Агуша) Сегодня взвесилась,я в шоке.За 3 дня у меня прибавилось 2,5 кг!!  Почему так, ведь я ничего не ем. Отеков точно нет. В чем причина и как теперь их скинуть? Вообще есть перестать чтоли?