Что я ем с чаемпотяжелее - сухофрукты (курага, инжир, иногда финики, сушенная клюква). Немного, есть нормы и ограничения по времени дня (до 16).полегче - яблоко порезать дольками или любой другой фруктсовсем легко - огурцы, помидоры, морковку мелко порезать... желание что-то пожевать вполне удовлетворяется, с чаем вполне неплохо, особенно помидоры черрина крайний случай - кусок зернового хлеба или хлебцы, но это не моееще если мне хочется - клады в чай веренье правда, это практически единственный сахар в моем рационе...