Все зависит от того, как вы пользуетесь интернетом, т.е. что вы качаете и какие сайты посещаете. Вообще всем знакомым у кого windows последнее время советую avira http://www.free-av.com/ В основном, т.к. неплохой антивирус и для домашних пользователей бесплатен.