ну вино, сигареты, нервы ИМХО уж от них никуда не денешься. ведь многие мамашки до того как не увидят 2 полосочки о беременности не догадываются. темболее первые недели 2 эмбрион от вас еще не функционирует. а вот по поводу диеты.... витамины конечно б нужны как сейчас перед планированием, так и в последующем