Хорошее упражнение есть: пятки вместе носки врозь, и вставать на носочки отрывая пятки от пола, делать до изнеможения. За пару месяцев вы станете еще краше! ПС По теме: ноги у Вас отличные!!! Только надо подкачать как Вам выше сказали внутреннюю часть голени.