Я делала давно, в школе первый прокол на обе пазухи, потом в инсте и уже будучи замужем - всего 3 раза. Уже больше 10 лет до гайморита не доходит, не допускаю, и с насморком не мучаюсь) В сезон когда обчихивают, как профилактика промываю нос после каждого возвращения с улицы и с утра солевыми растворами; если заболеваю, полльзуюсь ринофлуимуцилом - он убирает отёк, разжижает сопли, я могу как следует просморкаться и ничего нигде не застаивается. И укрепляю иммунитет обязательно.Так что не переживайте, берегите себя и забудете про свой прокол как страшный сон.