1. а что за чувство вины - перед кем? за что? какие установки вам помогают чувствовать себя виноватой, например, "хорошая мама не имеет право злиться на своих детей", "хорошей маме нравиться находиться с детьми каждый час, день и т.д."2. анализируете п.1.3. детям - нужна здоровая и физически и психологически мама. для того, чтобы мама была таковой -она еще должна быть просто женщиной со своими "взрослыми" интересами. Уметь отдыхать, давать детям соскучиться по маме, а не маячить около них круглосуточно))), показать детям, что материнство - радость, и что эту радость можно сочетать и с "другой" жизнью. .... ну и т.д.