+1 что с каш начинать не стоит. я тут кому-то советовала уже это не делать, но меня закидали тапками, поэтому я  молчу  Сама начну с овощей, у нас приличный вес, хотя для его роста очень даже и нормальный(Маша при таком росте больше весила)  По поводу каш на ночь: у нас советуют каши на ночь давать, но их на воде готовить+ вводить, через 1-2 после овощей. Если брать без глютена каши, то для желудка они и на ночь пойдут