Наивная! А если после первой Б расхождение мышц по белой линии? Тоже качать, чтоб вообще грыжа вылезла? У меня так. Хотя до первой Б я лет 12 шейпингом занималась и мышцы накачанные были. Просто особенность такая. И я думаю, что не одна такая. Да еще 2 грыжи позвоночных. Если вы в курсе, то все упражнения на пресс при этом противопоказаны. Только плавание можно. Но вот никто не отпускает от дитяти