Автор, я в похожей ситуации: браку 5 лет, скоро родится третий малыш. Разница между дентьми маленькая, между 1 и 2 детьми почти 2 года разница, сейчас будет 2,5 года. Тоже с детьми одна, бабушки-дедушки не помогают практически (только изредка посидеть могут с детьми, пока я в ЖК иду на анализы или приём ко врачу). Тоже устаю, дети отнимают нервы и силы. Но понимаю, что мы сами этого хотели, сами выбрали такую жизнь, поэтому стараюсь не жаловаться другим и себя не жалеть. На счёт интима в жизни... сложновато бывает. Потому что дети маленькие, могут среди ночи проснуться и к нам в комнату прийти. Но стараемся терпеть, понимаем, что временно. Как-то друг друга успокаиваем. Пока получается 1 раз в неделю стабильно... на большее я сейчас (7 мес. бер-ти) не способна... Но муж понимает, терпим оба... се ля ви  Старайтесь как-то находить компромисы, тем более, Вы не беременны. После трудового дня хорошо помогает душ (можно контрастный), он бодрит и смывает усталость. Мне хорошо помогает, я после душа сама могу к мужу пристать