Ничего страшного, занимайся хоть пару раз в неделю.  Ты вообще герой, и в клуб ещё ходишь. Я тоже всё пытаюсь вторую тренировку за день подключить в виде велотренажёра по вечерам, но сил не остаётся. Так что пусть будет одна, но стабильно.