Добавлю. По поводу операции. Один врач, сам с грыжей, сказал, что лучшая операция - та, которую можно избежать, хотя и поставил в известность, что у них лазером делают. Вторая сказала, что после оперции точно так же приходят с болями в спине. Предложила поделать капельницы, если таблетки и уколы в попу плохо помогают. Вот через неделю начну, посмотрю на результат.