я надеюсь, что у нас это "ура" закрепится, а не разовый результат был)))сварила ризотто на грибном бульоне, обжарила кусочки филе курицы (фарш тоже можно) с чесноком и специями, на другой сковороде на сиьном огне обжарила брусочки морковки, мелкие соцветия цветной капусты и сладкий горошек в стручках (разрезала пополам), добавила тоже специй и в самом конце жарки посыпала кунжутными семечками - жарила буквально пару минут и перемешивала всё время, чтобы овощи только схватились, а внутри хрустели... к фаршу добавила консервированную кукурузу, ризотто и овощи - ну и всё))) красиво получилось из-за овощей разного цвета)