если сводило ноги, то не мешало бы проверить поясницу, позвоночник. у меня при плавание сводило ноги. прошла курс массажа перед Б. .ребенку больше 2лет, скучу как лощадь. пьфу-пьфупопробуйте добавить одну кардио тренеровку. или бросайте акву(тем более не всегда можете). а берети частные уроки обучению спортивного плавания.это дороже, но хватит одного занятия в неделю. и можно договориться о плавном расписании. что можно отменить занятие за пару часов и перенести на другой день. у нас в фитнесс-центре мы так и делали. результат будет через два месяца.Вы только упражнения не забрасывайте. все что советую ,пробовала на себе и своем муже.