Если в больницу все-таки пока неохота, то как дешевая альтернатива вышеперечисленному - старые добрые активированный уголь и смекта (хотя энтеросгель с полифепаном вроде все-таки покруче будут). Регидрон при большой потере жидкости. Если будет дальше плохеть, то действительно лучше не геройствовать и в больницу.