Так Вам 1) к психологу необходимо обратиться, чтобы решить проблему, которую Вы заедаете. А у Вас она точно есть - депрессия у Вас не от жора и не от желания похудеть. Искать нужно причину. Здоровый психологически человек не зависит от еды и не жрет (пардоньте!) без остановки.2) с помощью психолога же полюбить себя. Чтобы не борьба была с собою, а мир и лад - так, в ответ на любовь, Ваше тело быстрее придет в норму