Практически каждую ночь просыпаюсь около 4-х. Если на работу с утра, то через максимум час ложусь обратно и заставляю себя досыпать. Если нет, то не ложусь. Напрягает, с одной стороны. Ибо ненормально это. А с другой стороны, физического дискомфорта не испытываю. Просто вечером пораньше хочется отключиться. Часиков в семь уже надо возлечь или просто расслабиться.