почитайте комаровского и не слушайте про всякие горчицу в носочки  и тд... особенно сок свеклы. сначала на себе попробуйте. это очень щипет. надо мной так в детстве издевались. просто промывайте почаще аквамарисом или водой с солью (физраствор), чтобы слизистая не сохла в помещении должно быть не жарко, а прохладный, влажный воздух. можно в увлажнитель, если он есть, накапать масло эвкалипта или типа того. соответственно воздух прохладный, ребенка одеть потеплее... ,