Экстремальный метод. Моя знакомая своего 9-летнего сына (81 кг) на год забрала из школы, уволилась, собрала все сбережения и уехала с ним в глухую деревню с минимумом удобств и денег. Очень простая, если не сказать примитивная пища, да и ту надо реально заработать. По принципу элементарного выживания - не уберешь за свиньей, не починишь курятник, не окучишь картошку, не натаскаешь воды, не наколешь дров - есть-то собссно и нечего будет! Постоянные физические нагрузки на свежем воздухе. Подъем в 6, отбой в 9. Телевизора нет. Первый месяц были бунт и истерики. А деться некуда - до ближайшиго нас.пункта километров 40. Втянулся. К концу года - крепкий подтянутый уравновешенный самостоятельный мужичок. Когда они вернулись - у всех челюсти повыпадали. Единственное, директриса школы долго говнилась, что год пропущен, грозилась в опеку настучать, но ее остальные родители хором вразумили. ИМХО, иначе получила бы мама пожизненного инвалида по здоровью и психике. Но она не побоялась пойти на такую вот меру. Лично я ею восхищаюсь. Но понимаю, что не многие способны такое повторить.