По-моему, главная ошибка - это видеть стакан наполовину пустым. Ну, т.е., фокусироваться на отрицательном.Я бы сфокусировалась на положительном - ребенок, работа, хобби там (если психотехники можно назвать "хобби" ).Улыбки моих сыновей и их дикий хохот в ванне, и даже разлитая вода - все горе пропадает. ИМХО, конечно.