Я бы не сказала, что мужу нет до меня никакого дела. Он помогает, насколько может. Когда болел старший ребенок, он 3 раза лежал с ним в больнице, пока я была дома с младшим. Он может посидеть дома с детьми, пока я уезжаю по делам. Он не против того, чтобы я занималась спортом, тут уж объективная причина, почему нет возможности мне туда пойти. Мы разговариваем с мужем, он говорит, что понимает, что мне тяжело. Его родители тоже с ним разговаривают и просят помогать мне. Как сказала мне свекровь, "пойми, что у тебя не 2 ребенка, а 3".Муж спрашивает, чем мне помочь. Я прошу, чтобы он занял сейчас детей, пока я, например, ужин готовлю. Ухожу на кухню, через 5 минут подтягиваются дети. "Ну что я могу сделать, если они к тебе бегут?". Дальше наступает фаза раздражения, дети это чувствуют, начинают громко требовать отпустить их к маме, вынос мозга. Пока я занимаюсь детьми, в семье - тишь да гладь. Устраивает всех, кроме меня. Ну не могу я сейчас изменить мужа и его состояние. Мне нужно хотя бы не так раздражаться самой. Я на ГВ, все что я могу - попить персена, но его нужно пить долго, чтобы хоть какой-то результат был виден. У меня почти постоянно, если дети не спят,  гнетущее настроение, у меня болит голова, меня клонит в сон. Мне не хочется смотреть на себя в зеркало, я начала полнеть, мне не хочется заниматься собой, я это делаю по минимуму и через силу. Если я не изменю свое отношение, все - тупик. Никто не будет заниматься моим внутренним миром (как, собственно я не занимаюсь внутренним миром своего мужа. То, что ему плохо, я знаю. Но сил на него уже не остается. Разговаривать пытаюсь, толку - ноль). Мне нужно привести в порядок в первую очередь себя.