привет, БТ меряют ректально, там есть некоторые правила - т.е. не вставая в постели в одно и то же время. Она меняется в зависимости от дня цикла. А вообще очень подробно но ней написано вот здесь http://www.babyplan.ru/biblioteka/grafiki/basics/И здесь же можно завести свой график. Очень удобно. почитай и присоединяйся