Не надо себя заставлять... Если пить можете - пейте чай с лимоном и сахаром, морс клюквенный, какао... (Витамины на голодный желудок вообще могут дать какой-то обратный эффект) надо отвлечься - попробуйте либо в спортзал ходить, но нужны групповые занятия, потому как на тренажерах моСк не отключится, а после занятий спортом - пить очень хочется,  вышивать попробуйте (купите готовый набор со счетным крестом) - тоже надо на мелочах сосредоточиваться, думать перестаешь... Да! Ну и успокоительные пейте - Ново-Пассит и теде...Я только один раз не могла есть - и поняла, что не есть, когда хочется есть, гораздо проще, чем есть, когда откусив кусок котлетки искренне не понимаешь, чего с ним во рту делают...