Стараюсь, конечно, не набирать. Итак сколько я времени потеряла! А ведь могла давным давно, лет 15 назад стать стройной. И вот сколько потеряла времени. Больше такой роскоши себе позволить не могу. Смотрю, как выглядят девушки 30 лет.Полные выглядят старше, как тетки с базара. А худенькие красивые такие и модные все.У меня потихоньку подходит кризис. Осознание, что я не 20летняя уже. Вот Танюшка своими юбками короткими каждый раз возвращает к мысли, что мне не 50. Хотя и  в 50 можно выглядеть так, что все будут завидовать.Но не хочу, как тетки с рынка! Иду из магазина, выхожу с сыном, смотрю тетка сидит на лавочке, пока оделись, сын медленно ходит. Они нас догнали и она рассказывает мужу как она уходилась, устала, на лавочке отдыхала. А сама небось и весит 100кг, но и рост у нее думаю около 150см.Есть у меня соседка, весит около 130-135кг. Такая вся жизнерадостная. Но бесформенная, как мешок! Лицо красное, запыхавшаяся. Хотя от жизни берет по максимуму. Это ж так на себя со стороны смотрю. Не хочу быть такой!Есть у меня знакомый старый. Мы с ним лет 6-7 не виделись. А был у нас роман. Пишет мне письма, не романтического содержания, но все же. Регулярно пишет. И стимулирует меня. Переехал недавно в Москву жить. Понимает сын пока маленький, мне не выбраться встретиться с ним, не настраивает и хорошо. Ну не могу я такой ему показаться. Еще надо 20кг скинуть, чтоб он не испугался.Надоело в магазине искать что налезет. Ведь с весом 90 можно найти неплохие вещи. Мужу на ДР свекровь подарила куртку, размер 52 вроде. Большевата ему. Он 46-48 носит. Я померила. В руках хорошо, на пузе никак не сходится. А ведь когда-то я носила мужа футболки. Сверху 50размер был, с низу 54. Хотя и в таком случае я покупала вещи красивые. Облажу все магазины, рынки, а найду красоту. А сейчас даже не хочется ходить куда-то за одеждой. Во-первых, в основном синтетика, я ее не ношу в чистом виде. Во-вторых, выбора никакого. Ну смысл покупать четвертые такие же брюки? Все огромные вещи однотипные. А купить за 5-10 тыщ красивую вещь я себе позволить не могу. Вот это все и есть мотивация, чтоб если не худеть, так вес держать. Устала быть огромной. Сегодня впервые осознала, что цифры 120 уже нет.Читаю историю, как похудела девушка с весом 109 и в этот момент осознала, что я ПОЧТИ такая же. Разница 4,5 кг это уже не разница в 20кг! А значит и я смогу!А сестра, моя вот тоже уже 66. Надеюсь за голову возьмется, никогда у нее веса такого не было.А твоя... Ну если ей подходит и нравится пусть себе худеет! Японка она вообще почти полностью сбалансирована, добавить только чуток круп и хлеба и это будет идеальное питание на каждый день, а изредка добавить сладости.С уговорами у меня тоже проблема. Желание, мотивация, все есть! А порой так конфетку хочется. А съедаю 3! И ладно бы одни конфеты, так еще жирненького в течении дня поем или сильнокалорийного. После 6 не ем, не хочу... Говорю себе, давай завтра будем хорошими, правильно покушаем. А утром встаю и говорю: Хочу конфету! Ладно... щас не буду... а лучше б с утра съела. А то в итоге заедаю ЖЕЛАНИЕ съесть конфету, бутером или еще чем тож не очень полезным. Удовольствия никакого. А вечером к той же конфете и прихожу, со словами... ладно.. еще не ночь съем 1, а там раз уже и 3! Но это чесслово только последние пару дней.Сегодня вообще захотелось на ужин творога с печеньем! Но поела винегрета, поняла, что творога уже не хочу, значит и печенья тоже.В принципе все методики и ухищрения для утоления голода и аппетита имеются. Но вот вовремя бы вспоминать про них. Хоть записки пиши.  А сегодня только потому что сына кормила винегретом и сама была сильно голодная и с ним из одной тарелки и поела. А так если бы не сын... то наелась бы творога с печеньками. Вот.