показал, мы все делаем и прес качаем, и садимся и ручки-ножки сгибаем-разгибаем и на мяче прыгаем)) просто старший у меня пополз уже в 7 месяцев, и вертелся туда сюда с 5,5. Правда весил всего 7 кг. он и сейчас худющий