Сцеживание молока вручнуюВначале положите руку на грудь, возле границы ареолы, чтобы большой палец находился над остальными. Прижмите руку к грудной клетке, одновременно сводя вместе большой и указательный пальцы. (Держите пальцы только на ареоле; не позволяйте им соскальзывать на сосок.) Когда появится струйка молока, ритмично повторяйте это движение, перемещая пальцы по кругу, чтобы захватить все молочные протоки. При необходимости повторите эту процедуру со второй грудью, предварительно ее помассировав. Вернитесь к первой груди, а затем снова ко второй.Если вы намерены хранить сцеженное молоко, используйте стерилизованную чашку с широким верхом, разместив ее под грудью. Вы можете также собирать капли, вытекающие из второй груди, вставив стерилизованную чашечку для сбора молока внутрь бюстгальтера. Собранное молоко следует сразу же разлить по стерилизованным бутылочкам и немедленно убрать в холодильник.Плохо сцеживается, потому что возможно образовался застой, он и дает высокую температуру, нужно срочно расцеживаться, можно еще мужа попросить отсосать, а то можно до мастита довести, ой не дай бог!!! Больно, это явления нормально, первое время будет ОЧЕНЬ больно, тем более если есть застой!!! Желаю удачи!!! А по большому счету, ей нужен ребенок, который бы постоянно бы сосал, ничто так не расцедит грудь, как ребенок!!!http://www.nlive.ru/szejivanie.html