Просыпаюсь всегда злой , даже если днем сплю, все-равно лучше меня не кантовать) Помогает сразу после сна поесть и попить горячий чай. Специально встаю в будни раньше на 15 минут, чтобы успеть в тишине позавтракать, потом бужу остальных.В выходные, родные знают, что лучше не трогать пока не поем.Кстати, у моего папы было тоже самое, наверное гены)