я на работе стараюсь нажраться... так что вечером ужинаю чуть-чуть! пока держусь хотя от усталости очень люблю покушать)) но мне главное вкусно, а не много))) я к этому отношению к еде очень долго шла))) медленно но верно перестала хотя бы набирать вес!!!