А вы раньше выступали? Ето дело привычки. Я неделю назад взяла урок по презентациям, первый раз очень страшно, второй легче. Посмотрите как другие выступают. Делайте паузы, не тараторьте, меняйте выражение и тональность голоса, запланируйте шутку илои вопрос, чтоб внимание слушателей на докладе  сосредоточить.Короче потренироваться на слушателях - ето лучше всего. Хоршо знать доклад.