Продолжаем приводить свое великолепное тело в еще более великолепный вид! У кого какие достижения? ДЕЙСТВИЯ: 1. Кельта - система -60. Похудела до неимоверных цифр 50кг!!! Девочки, всем нам пример 2. Крыська - на диете после 18 нульнуль (но это стиль жизни) + переезд 3. tinitolkaj - !!!-5кг!!! В среду молокочай (а оказывается ВКУСНО и кушать не хочется) + после 19 нульнуль диета + тренажер + зарядка + допы у детей 4. ЛЕди МАкс- начала качать пресс 5. elena-star - каланетик - 5 кг (1 месяц) и еще планирую пилатес. 6. Параллель - достала хала-хуп Осталось начать заниматься 7. Lelich - по неподтвержденным сведениям с халахупп сдунута пыть 8 Леди Макс - упражнения на пресс. хала-хупп пока разобран, но.. достали с полки.. тоже хорошо 9. marinka -ограничение в сладком и мучном,а так же не есть после 20 часов. 10. KapriS - элементы арабского танца для подтягивания живота, не кушать после 6-7.. а мож более? 11. Guguny - Начала принимать витамины "Супрадин" (пью уже неделю - бодрость духа повысилась (ттт)), стала мазаться ампулами "Лиерак" от растяжек (конечно, растяжки совсем не пропадут, но вдруг чуть менее заметнее станут) и начала заниматься по Синди Кроуфорд "Новое измерение". 12. КУЗЯ - -2 кг 13. ВрединаКонфетина - перестала есть после 6-7, качает пресс с помощью Славика, достала севшую батарейку из весов на замену, исключила хлеб. - 2 КГ