Никакие не НАДО пить по несколько. У фолиевой ДВЕ дозировки (1мг стандартная у большинства таблеток и 5мг фолацин, ну это чистых, в комплексах по разному).В большинстве случаев хватает 1 мг( суточная доза при планировании 400, при беременности 800).МОЖНО пить и больше (без показаний), но если количество таб ... 2-3 не напряает. Если напрягает, как Вас,можно не пить.Поэтому Вы,конечно пейте что хотите, я сама пила фолацин, но мне надо было. Но советовать другим, особенно в плане какого-то "удобства" мне бы и в голову не пришло.