да ладно, ничего они и не тяжелые. снимаются на раз и ставятся обратно тоже легко, я сто раз сама снимала, при этом я маленькая, хрупкая женщина))) а вообще можно мужа попросить, если что)) даже когда ребенку плакат стеклила, то тоже не поленилась одну раму снять))))))