Спасибо Худела чисто на психологической мотивации. Накрутила себя так, что недели 2 есть не хотелось. И изменила время приема пищи. Была более ограниченная система -60: все вредные любимые продукты в ограниченном виде до 12 утра. Легкий диетический обед в 14ч. На ужин до 18ч грейпфрут или апельсин. Если позже хочется есть - вода или зеленый чай/кофе без сахара и при сильном голоде маленький кусочек сыра твердых сортов. Помимо этого 1,5-2л жидкости до 18ч. При чем основной объем приходится на утро, а к вечеру на уменьшение (чтобы не было отеков).Гармоничность в теле была до 52 размера. Потом талия стала заплывать жиром, плюс суставы начали болеть. Еще с лета собиралась похудеть, но сильный стимул появился только в декабре.