+1000 За Табекс. Еще можно на такие случаи купить травяные сигареты. Какая-то трава в листья закручена. В общем если вам неудержимо захочется посмолить, то в качестве соски подойдут. Плюс таблеточку табекса. По крайне мере это спасет, чтобы не сорваться.