В принципе, ребенок всегда был "режимным", никогда не давила. С года укладывала в 9 вечера, вставал, правда, рановато с 6 утра до 8 (когда как). С полутора лет укладывали в 21-22, вставать стал в 8 утра (плюс-минус полчаса). Сейчас 2 года. Тоже самое. Обычно сам уже убегается и кладет голову на подушку - верный сигнал, что пора спать.Специально ничего не делала