Как муж Только все же больше поблажек...В течение дня ем полезную еду, где немного калорий (овощи, фрукты, нежирная молочка - я это все люблю). Но иногда могу полакомиться... Например, я не могу отказать в куске чизкейка под большой эспрессо на одной заправке. После 18.00 ем только фрукты. Но иногда многА В выходные расслабляюсь - сырики-винишко... мороженое... пасту какую-нить с вкусным соусом.Муж после 18 даже фруктов не ест... Зато в выходные есть по 5 мороженок в деньЕще я немножко физкультурничаю дома, минут по 20 в день. И обруч кручу 30 минут под сериал Школа