Подъем в 8-30сон 10-00 до 12-00 (либо с 10-30 до 12-30)сон 13-30 до 15-00 на прогулкесон с 17-00 до 17-40ну и в ночь в 21-30, 22-00 до утраполучается днем где-то часа 4 в общей сложности дрыхнем.