Вы не одна такая ))Мне 30 лет и было тоже самое, когда вышла из декрета на работу. Даже скорую один раз на работу вызывали.Я пила валерианку - не помогло...Сейчас пью БАД и не беспокоит. Только БАД нужно с умом подбирать, чтобы вам подошло.