значит вам так надо. У меня рост 163, а когда вес был 56 меня это не устраивало, просто все 5 дней пока работала старалась не есть все лишнее, в выходные позволяла себе и пиццу и картошку и т.д, а то у меня депресняк был бы..и так за месяц мой вес стал 52, но меня всеравно бесило.. со временем стала весить 46-48, при таком питании и упражнениях..только потом мне не понравилось что я слишком худая..и я трескала все сладкое и мучное чтоб быть 50 кг..УДАЧИ автор..Все возможно стоит только захотеть и поверить..