Естесственно оставаться дома, в теплй комнате, но проветривать её раз в два часа в течении 10-15 минут. Постоянно чай с малиной и лимоном, мед отдельно ложечкой (при добавлении меда в горячие напитки его полезность испаряется). Виферон, конечно. А так я с такими условиями за 1, максимум 2 дня встаю на ноги. Только вот часто в туалет приходится бегать, от постоянного питья.