6 лет назад, когда старший ребенок мучился аденоидами, мы ездили в Анапу, в санаторий на 18 дней. Мне кажется - помогло. Это был конец апреля - начало мая. Делали процедуры, много гуляли, купались только в бассейне (море ещё холодное). Замечательно отдохнули.