Мне кажется так поздно лучше не есть фрукты вообще никакие. Если есть хочется лучше кефир, чай с молоком, легкие овощи, вроде огурцов, кабачков т.к они в основном на воде. Диетичнее некуда.А от фруктов у меня привесы 100% на утро. Так что я стараюсь уже после 15 ограничивать фрукты любые.