Стоит делать локальный массаж только на проблемные зоны. Он более детальный и будут лучше прорабатывать участок. Если массажит квалифицированный, то результат будет виден через 5-6 сеансов. А к 10-12 сеансу поймете стоит продолжать или остановится. Помните, что эффект от массаж продолжает усиливаться в течении 2-3 недель после завершения курса (приятная формальность).Массаж делайте антицеллюлитный (а медовый можно самой делать дома, стоит только один раз посмотреть как это делает специалист) и для дома приобретите обертывания и после процедуры в салоне дома оборачивайтесь. И деньги сохраните и эффект усилите!Спускайтесь по лестнице пешком чтоб подтянуть заднюю поверхность бедра.Удачи!!!