От боли в горле очень хорошо помогла карловарская соль в пакетиках (не для ванны). Именно она, а не обычная или морская. Там какой-то особенный состав. У меня муж тоже удивился, я и его заставила полоскать когда горло прихватило. Щас есть вроде магазины с карлсбадской косметикой, там можно посмотреть.