была такая проблема у нас. Мне кажется проблема в последовательности ваших действий - "скачит истерит" - разрешают бегать прыгать. Если ребёнок точно знает что родителей не уломать истериками,то их и не будет. Если вы каждый день будете в одно и то же время укладывать спать,игнорируя истерики,то скоро всё прийдёт в норму.и потом спать днём 3 часа это очень много,пусть будят раньше или укладывают позже в садике