качать пресс после кесарева оч даж нужно. Ходьба на ягодицах моё одно из любимых упражнений еще со времен подростковой закомплесованности  я при росте 158, о 48 кг не то что не мечтаю, но даже и не хочу худеть до такого состояния, честно  У Вас талия-то до беременности была? или как? у меня например через месяц после кесарева, с привесом в 30 кг, и то разница между талией и бедрами все равно была в 30 см. И как бы я ни поправлялась или худела эта разница всегда сохраняется, т.е. и при пышной попе моя талия на месте.и на счет третьего кесарева, со мной в палате в роддоме лежала такая отважная, лишний жир ей во время операции не удаляли (у неё его и не было) но ей настоятельным образом заставили подписать согласие на удаление труб, так что если если отважитесь, то что-нить Вам точно удалять.