отжимайтесь еще с разной постановкой рук. Грудные мышцы уникальны по своему строению, мышечные волока расходятся веером, поэтому чтобы их равномерно прокачать надо нагрузку давать очень разнообразную. Руки от очень широкой постановки, до почти как для трицепсев, под плечи ставить. И где тяжелее всего дается, там и работать больше.