Девочки, кто нибудь катается на велосипеде с целью похудения? недавно приобрела это чудо техники, хочу регулярно начать кататься с целью похудеть.  есть единомышленники? или у кого нибудь уже есть результаты? о себе: нормальный вес 54-56 кг, после родов очень сильно поправилась путём "вредных продуктов " и неправильного времени питания ( ещё когда кормила даже ночью ела и пила то чай с печеньем овсяным, то с пряниками итд и тп. сейчас вешу 74 кг.для начала хочу сбросить 10, потом ещё буду+ совместить катание с диетойдавно сидела на кремлёвке, похудела на ней с 66 до 53 за пол года, и вес остался таким до беременности ( около 1,5 лет держался, и я не в чём себе не отказывала, просто питалась правильно )