слушай, я этот вывод сделала сто лет назад, ишо когда на работу вставала - что важно не когда лег, а когда встал. Поэтому я забила давно уже на засып в 10 вечера, просто не высплюсь все равнО, также тяжело будет утром, ну может слегка полегче вечером.