Та же проблема! Только хожу много,тк малыш у меня,а вес прет! Что за маложирная диета? И еще вопрос к знатокам фитнеса,скажите что мне может подойти из занятий-пилатес,йога и пр.Мне 37 лет,убрать надо кг 7-8,но у меня проблемы с позвоночником(шейный отдел).Заранее спасибо.И у Автора прошу прощения,что влезла в вашу тему PS Автор,Вы бедра накачали,а я как то руки Рукава трещали у платьев.