Да,ладно,не расстраиваетесь автор.Просто вас накрыло на всех фронтах одновременно(оно обычно так и бывает).Все устаканется постепенно.Не изводите себя сами лишний раз,а то действительно можно сильно подорвать здоровье.А на счет отдыха-некоторые вообще не отдыхали ударную пятилетку и на работу их не смотря ни на что,  не то что просят не приходить,а если не придешь без уважительной причины и за нарушение трудовой дисциплины могут уволить...Складываете из видимых минусов плюсы!