Все зависит от индивидуальных особенностей. Моя мама 22 кг набрала за беременность, хотя ничего лишнего не ела. А я в первую беременность набрала 9 кг. И сейчас 35 недель, вес прибавла 5 кг. Хотя при этом ем все что захочу и в любых колличествах. еслибы еще не изжога