тогда расскажи, что ты ешь и сколько. Если все правильно, то не волнуйся, потому что самый сильный сброс пойдет с третьей недели. Такая вот диета.Диеты конечно не всем подходят. Кто-то терпеть не может овощей и кисломолочные продукты,  а кто-то яблоки видеть не может. А здесь зеленые яблоки надо есть обязательно (меня на полтора-два хватает). Ты какие салатики делаешь? Экспериментируй побольше.