Девы, у меня назрела пару вопросов..проконсультируйте.1. Есть ли ограничения/рекомендации во сколько последний раз можно пить воду перед сном?2. Насколько вредны/калорийны яйца? Например ужин 3 яйца, в микроволоновке запечены в формочке (перед эти взбиты) и грам 20 сыра....много это мало или в самый раз (я этим сыта до утра).