Привет, я только открыла тему не есть после 18, у нас с тобой одинаковый лишний вес, давай вместе начнем не есть после 18, и уберем сладкое, мучное, жирное, а вообще можно на пароварку подсесть, хотя бы на недельку, результат на лицо-это я проверяла на себе, одной скучно, а вместе  будем приводить себя в порядок.Я вот с завтрашнего дня беру себя в руки.