Я была в ВНовгороде на прошлой неделе- улицы у вас там чистые. А еще есть магазин Лента - 24 часа работает. И там все есть, включая салаты, куры гриль и свежий хлеб.Если не можете завести домработницу, которая будет и готовить тоже, то вот вам быстрое меню на неделю завтрак;обед;полдник;ужин (аллергиков не учитывала)1 Понедельник (каша гречневая/пшеная/рисовая/манная/овсяная с молокомили на воде/разбавленый сок/бутер с маслом сыром и тд; тушеное мясо с картошкой/морковкой/луком/зеленью и тд по консистенции как очень густой суп; йогурты/печение/фрукт; макароны пофлотски или с сыром/помидоры огурцы/кекс, напиток, фрукт.2.Вторник (каша см выше; суп с фрикадельками/хлеб/компот; йогурт/кисель/булка/пряник/фрукт;запеченая курица/мясо с картофелем или рисом/помидоры огурцы/напиток, хлеб с маслом или подобное3. Среда(каша /вареное мясо с кореньями, отварной картофель или рис или макарошки,; булка/пряник/йогурт; блины(можно купить) со сметаной,джемом, творогом,фрукт, напиток4.Четверг каша; рыба запеченая,рыбный суп, лосось со сливками с рисом или картофелем, овощи свежие; блины со вчера с напитком; ужин-тушеные овощи и омлет, фрукты, хлеб5. Пятница каша; курица тушеная или суп-лапша, компот; булки-рулеты кисель, творог, фрукт; Тушеная капуста с сосисками *ужос! компот6 и 7 Мы готовим на завтрак блинчики или хлопья с молоком, хлеб с маслом,сыром, колбасой, фрукты; обед - как вариант жарю беляши, иногда делаю пюре с сосисками, тефтели, тушеные котлеты , покупаю пельмени или вареники; полдник - йогурты-творог, пеку кексы или пироги с яблоками, фрукты; ужин - покупаем ччто-нить вкусное.Что есть всегда в избытке:бананы, яблоки, йогурты, хлеб масло, сыр, помидоры, огурцы, сметана. В основном еда - одно основное блюдо и салат, плюс попить, фрукты. Основное блюдо изза детей - густое, но не сухое, т.е. соусы, тушеные мясо овощи и тд. Готовка у меня занимет около 1.5 часов в день. Готовлю больше, замораживаю остатки, которые съедаем в течение 3 недель (не дольше). У моих детей похожий график, тока они на пару лет постарше и я еще и работаю. Поэтому у меня есть домработница, которая, если я не успеваю и приготовит по оставленному списку.И еще я детей (ооооо,аааа! иногда, очень редко, вожу в Макдональдс. У вас там тоже один открылся