Найти себе хорошего психолога. "Стыдно" - это очень глупо, уж простите. К нему не пойдет человек, у которого все в шоколаде.  Нет денег - если вы в Москве, есть бесплатная психологическая помощь. Попробуйте, хоть какая-то поддержка. А так, в одиночку, как вы намерены справиться с проблемой, если даже сил в себе не находите свалить от этого деспота, который вряд ли изменится?Проблема с весом - это как защита в сложившейся ситуации. Разбираться надо вам, почему вы позволяете так с собой обращаться.