Почитайте книжку Гавальды "Я его людила он меня любил", по моему так называется, мне она попалась спустя 15 лет после развода, но вот попадись она тогда, мне бы было намного легче с мыслями справиться. И я со своими проблемами(муж тоже ушел к другой-девочка из соседнего подъезда) справилась только благодаря психологу, одной самой очень тяжело. Попробуйте сходить к психологу, лишним не будет.