Пусть вам дома кто нибудь массаж головы сделает и шеи,чтоб приток крови улучшить,тем более если есть остеохондроз,весна такое дело,перепады погоды.Можно расческой-массажкой чесать волосы и тем самым тоже приток улучшиться.Если не поможет,то может врач вам выпишет лечение типа актовегина,но попробуйте так сделать,массаж должен помочь если у вас ВСД.