Мне массаж мужниными руками помогал. А еще я лежала на иголках, кажется апликатор Кузнецова называется, не знаю, насколько это научно, но тоже становилось полегче. Прошло где-то к полугоду детей, хотя таскать на руках меньше не стала, наверное, действительно так организм после родов восстанавливается.