автор у нас это называют после родовои депрессиеи, самое лучшее лечение это говорить о своеи проблеме, все вы правильно делаете. У вас есть подруги с которыми вы могли бы это обсудить? Общаться надо побольше меньше дома сидеть. У вас сложная жизненая ситуация и вы более подвержены депресиям так как некому помочь. Не слушаите никого про бабок и дедок, мало ли что у кого было, примите себя такои какя вы есть не надо ни на кого смотреть, поговорить все могут, а по настоящему в вашеи шкуре побявать...