Я не знаю успешным ли был этот цикл.Но не накручивать себя не получается.Вы знаете такой способ,как отключить все неправильные мысли на ближайшие 3-4-5 дней?Если бы он имелся,то хочушки не писали каждый день посты,вроде этого : http://eva.ru/jsf/forum/frame-content-topic-view.xhtml?m=7&topicId=1940728