Если б я столько ела, я б уже в двери не вошла. Но в меня столько не лезет. Если вы так плотно позавтракали, зачем огромное яблоко еще через 1.5 часа? Ужина аж 2 у вас что ли? 3 котлеты в день!!!!! Сокращайте в половину рацион