Я слежу за собой примерно 11 месяцев в году. Но одну неделю зимой и 3 недели летом я позволяю себе расслабиться.И речь не о переедании в смысле обьемов. Просто ряд вкусных вещей отличается повышенной калорийностью (упреждая ваше возражение: да, низкокалорийные вкусные вещи тоже существуют. Их я и ем в остальные 11 месяцев года)