От окружающих.  Стоит чуть расслабиться и сразу:"Ой, а что это ты сегодня не накрашена, не причесана и т.д.". "Ты красивая женшина, тебе надо платья носить". "Ты всегда, как звезда  а сегодня выглядишь плохо. Не заболела? Ты давай не расслабляйся". Ну и т.д. Это из личного опыта.