вот я не верю, автор. вы кому про 5 ломтиков чипсов рассказываете? чипсы очень сильно повышают инсулин и после них хочется ЖРАТЬ. и уж если вы пио закусываете чипсами, то 100% вы не останавливаетесь после 5 ломтиков. это же вранье чистой воды.