Сделайте себе компьютерные очки. Не пожалеете. Я не подозревала что такая разница - у меня три года были очки для чтения и специальные компьютерные очки для работы. Последние пропали на работе. Один день за компом в обычных для чтения и я побежала заказывать компьютерные очки. Не сочтите за рекламу тут просто описано что это и зачем. https://www.allaboutvision.com/ru/ochki/kompyuternye-ochki/