Оно потом может помедленнее пойти или сразу не так быстро, может недели 2 разгоняться перед началом сброса, но по сути все это хорошо работает. Проверено. Если вес поменьше (на таком большом не пробовали) дело идет медленно, но верно. Плюс общеоздоровительно по сути.