Мне тоже было скучно качаться на тренажерах, а мышцы были нужны. Пробовала многое, в конце концов зашел crossfit. И быстро, и весело, и результативно. Потом уже пришлось добавить йогу, чтобы мышцам помогать восстанавливаться. Но какая же тоска для меня йога , хоть она и силовая, но все так медленно и печально.