Вы сами написали - это состояние души. Этому конечно можно научиться, но надо работать над собой, вы готовы к этому? И начните с того, чтобы перестать осуждать. Каждый человек волен выбирать свою судьбу, хоть быть бомжом, если ему это нравится, и даже если ВАМ это совсем НЕ нравится ))) Это ИХ жизнь, живите свою. Учитесь расслабляться и поймите уже, от ваших тревог, волнений, страхов НИЧЕГО не изменится, кроме ВАШЕЙ конкретно ускользающей жизни.