У автора денег немного, на что ей одежду-то покупать? Будет худеть, будет меньше есть. Экономия на продуктах, влезет в старую-новую одежду хорошего качества - экономия на одежде и приятное отражение в зеркале. И суставам польза - это вообще бесценно, врачи нынче дорого стОят, а всякие ортопеды все равно не лечат,  а гонят физрой заниматься.