Ну вот как так, вы наедаете лишние 10 кг годами, а снизить хотите за неделю?? ))Ну поживите на нормальном рационе с хорошей активностью хотябы месяц и можно будет о чем- то говорить. А вы неделю фитоняшка, а потом с горя на шоколаде с мороженым, самой не смешно? У вас , может, за эту неделю и похудел организм, но попали, например, в фазу цикла, когда плюс полкило , а то и килограмм. Я отекаю перед месячными грамм на 800 примерно. Вы дайте организму то принять новое отношение к еде и нагрузке.