А я люблю... частично  Крем выгребаю - и на помойку. А вот лепешка (от торта) или трубочка (от эклера) - наше ффсе Режим тренировок можно попробовать поменять. Разогнать обмен веществ с помошью регулярного частого, но по чуть-чуть питания. Я помню Ваш топ о проблеме, серьезная штука, что уж тут говорить