Я уборщицей на 2 х работах до обеда работаю,подьем в 4 утра,домой около 15-16 часов. Сейчас на одной работе 2 х недельный отпуск,та,которая в 4 утра подьем.Думала отосплюсь,отдохну. Ан,нет. Хуже себя чувствую. Залеживание,застой в организме. Вредно много лежать,спать.Езжу на вторую работу к 10,30 неспешно и тут засада-я стала уставать,менее шустрая,не могу разойтись. Раньше,когда на одной работе была,тоже самое в отпуске и после него-теряла резко физическую форму. Поняла,что мне нужно обязательно продолжать физически активную работу для поддержки здоровья,тонуса. До этого 10 лет сидела дома за компом,уставала,не успев встать,дикая сонливость за монитором ,вялость и т п.У нас в клининге кто только не работает,подрабатывает. И педагог и  офисные сотрудники разных сфер и т д. Так что дома я насиделась,хватит!