У вас стереотип в определенном смысле - больных людей значительно больше, чем вы представляете. Другое дело, что когда ведешь борьбу с этим, у многих срабатывает "от противного" - и они машут на себя рукой.Когда я начала поправляться, я - как и вы - со свойственной юности максимализмом - урезала рацион, пошла на шейпинг и пр. Но ничего не изменилось, а наооборот - мой вес увеличивался, а здоровье ухудшалось. Все изменилось за очень короткое время, и радикально, на всю жизнь, а мне пришлось учиться жить с этим лишним весом и не оправдываться за него.15 лет путешествуя по разным эндокринологическим клиникам я повидала очень много полных людей, которые бы и рады были все изменить, но это не всегда было возможно.