Ну и у меня случилось подобное этим летом. Сама виновата, несколько фальшивых движений - и привет. Онемение мизинца до сих пор не прошло, но ситуация под контролем: мне помогают упражнения из интернета (так как здесь нет Бубновского) и массаж мячиками "ежиками".  Была по направлению домашнего врача у нейрохирурга - он прямым текстом сказал после обследования: вам никакая операция не нужна!