Зачем мне это? Я знаю, что при росте 172 лучше всего я выгляжу в весе 62-63кг.Зачем мне мнение каких-то оправдывающих себя жирух?От того, что я прочитаю учебник, я стану лучше выглядеть? Не нравится формула рост минус 110, ориентируется на ИМТ. При росте 172 диапазон нормального веса от 54кг до 74кг. Так вот золотая середина в 64кг соответствует формуле рост минус 110. Но вас, почему-то,  все время тянет к верхней границе нормы.