а мне врач на первом же приёме посоветовала купить недорогой и нецепляющийся тонкий серебряный браслетик на щиколотку, подобрав размер так, чтобы под него норм проходили два пальцаочень удобная контролька оказалась!)внешние, внутренние отёки - всё равно если начинаешь отекать, то оно на щиколотках отражается