Я не верю что на снижении калорий нет отвеса. Надо ждать. Сама считаю сейчас. Не может такого быть просто.У меня тоже куча отговорок была. А сейчас я понимаю, что вкуснее и разнообразнее питаюсь и моя семья. И сдвиги медленные но есть. Вы, значит, неправильно считаете. Что-то не берете в расчет. то же масло, на котором например яичницу жарите.Я только не пользуюсь Fatsecret, я пользуюсь Lifesum. Там правильно высчитывается норма. FS какой-то бред выдает, такие количества на которых не похудеешь. Я сравнивала с общепринятыми калькуляторами.Что меня напрягает в этом подсчете, это какая-то зацикленность на еде появляется... на похудении. Вот пишут что этот подсчет может к РПП привести, я верю. Но в то же время, я понимаю, что по-другому не похудеть.И еще нагрузки умеренные и никакого бассейна у меня, от него аппетит жуткий.