Спасибо за вопрос ☺️😎🎤Скажу честно. Ем только один раз в день,  и немного.Живота нет уже почти, кожа нигде не висит. Но мне в этом смысле с генами повезло. После двух беременностей тоже ничего не висело. И у мамы в 70 лет после болезни не висело. На день рождения нажралась,  виню в этом алкоголь. Теперь буду с ним осторожна.На следующий день ничего не ела.Когда достигну вождененные 55кг,  буду есть 3 раза в день но по одной небольшой порции и только хорошие полезные продукты. Никаких таблеток или порошков. Никогда даже и не пробовала (может и зря).Ну хожу много каждый день, часа по два, но это думаю только на настроение положительно влияет.