Не волнуйтесь, вдохните глубоко и выйдите из темы. Лучшей альтернативы я вам предложить не могу. Для вас на форуме имеется масса интересных тем - что поесть, что одеть, куда сходить.Ну могу банальность предложить- почитать что-нибудь. Но этот совет уже три года не пользуется успехом. 😀