спать в холоде! температура в спальне не выше 10 градусов. можете надеть шапочку и положить себе электропростынь, если вам холодно. но лицо должно быть в холоде.а еще лучше - и жить в холоде, чтобы дома не выше 14-15 градусов было.в 40 лет я регулярно просыпалась утром с такими глазами, что приходилось сначала час-полтора лежать с ледяной повязкой на глаза, чтобы хоть как-то их можно было открыть. мне сейчас 60 лет. с тех пор, как стала экономить на отоплении - забыла, что это такое. я вот отопление еще не включала в этом сезоне. дома 11-12 градусов. да и не только глаза - и морщин-то почти нет. есть те, что приобрела до 40 лет, а новых не появилось.