Да, очень сложно. Мне, с моим текущим метаболизмом и отсутствием регулярной физической активности, чтобы начинать сбрасывать вес, надо питаться на 1000-1200 сбалансированных ккал в сутки. Больше - вес или стоит или идет вверх. Я не готова больше на такие подвиги. Мне хочется вкусно жрать 🤷‍♀️Не, может осенью, когда сойдет сезон вкусных ягод и фруктов, я снова начну заморачиваться. Но не сейчас 😅