Ну возьми и не делай ничего! Семья не сильно пострадает, если ты отдохнешь и не погладишь некоторое количество белья или не вымоешь разок посуду. Бери ребенка, мужа, идите погуляйте, позвольте себе отдохнуть и расслабиться! Нафиг эту посуду, если из-за нее ребенок имеет нервную и орущую маму!