Это от гастрита  Семена льна заваривают кипятком, они слизь дают, потом эту слизь надо приниматьНе самая вкусная штучка.Похудеть точно не получитсяИ вообще все семена - это очень калорийные продукты. у них полно жира, как в орехах. Питательные, витаминные, но особо не похудеешь на них