Вы засиделись дома. Если с финансами нормально, наймите кого-то с психологическим образованием, чтобы с младшим занимался. Сами или устройтесь (только туда, куда хочется) на пару часов-дней в неделю, или найдите клуб по интересам. Для примера, я хожу в книжный клуб - интересные обсуждения, люди очень разные, у нас такие словесные баталии случаются - классные ощущения. Поговорите с врачом об антидепрессантах. Заставляйте себя гулять ежедневно, я так себя из депрессии вытянула без лекарств, у меня в легкой форме было.