вам сейчас непросто! и ваше самокопание в себе загоняет вас в жуткий депресняк! уйдите с головой в работу отвлекитесь займите мысли другим и доверьтесь времени! оно вылечит или притупит боль по крайней мере иначе дождетесь нервного срыва начнете на других срываться а это уже хуже. вот когда отбросив эмоции и чувства вы подумаете холодным умом вы поймете что надо делать! не загоняйте себя в угол!