Вроде знаю в теории, что чтобы не отдавать вампирам энергию, надо не допускать никаких эмоций и не раздражаться. Но на практике не выходит.Прошу практических советов.Вампир номер 1. Свекровь. Раздражает. Как начнет говорить и высказывать свои взгляды на жизнь, чувствую бесит. Обижаюсь на ее грубость и нетактичность, вообще по натуре не обидчива, но на нее обижаюсь очень почему-то. Часто ссоримся. Результат - я выжата, доходит до того, что глаз потом дергается. Я бы рада вообще не общаться, но она через короткое время снова жаждет общения. Хотя я знаю что я ее тоже очень раздражаю.Вампир номер 2. Приятельница. Даже не подруга. Очень резкая и прямолинейная. Многие ее взгляды на жизнь вызывают во мне негодование. Но постоянно думаю о ней и часто ночью не сплю и веду с ней диалоги и споры. Она очень тянется ко мне и постоянно предлагает встречаться. Я отказываюсь часто от личных встреч, но постоянно втягиваюсь в дискуссии с ней по интернету (аська, форумы и так далее).Это два самых мощных вампира в моей жизни, от которых потерю энергии я ощущаю физически.Другие люди (муж, родственники) тоже по мелочи вампирят, но я хотя бы от этого не страдаю.Прошу очень практических советов, ссылок на тему как сделать себя неуязвимой и восстановить энергию.