Дык это... Если б у меня было лишних всего 10 кг... А когда их лишних 40...  Ну в общем, почитайте на Еве про систему "Минус 60": кое-что оттуда взяла, а так просто перестала есть сладкое и мучное, не ем после 18.00, устраиваю разгрузочные дни... В общем, все просто.