Я уже 2ои год хожу к психологу.  Пришла к неи в слезах, с истериками... все в моеи жизни взорвалось и сразу.  Она меня научила пользовать приемы чтобы саму себя успокоить и пережить трудниы период.  Рекомендовала книги, где  я увидела себя, обсуждала и находила закономерности моего поведения... в целом, я себя лучше чувствовала когда выходила из ее кабинета.  Со временем начали работать над моеи нерешительностьиу.  В самом начале моеи терапии, психолог сказала, что видит перед собои девочку, которая запуталась, и что мы етот клубок распутаем.  Когда я собиралась совершить деиствия, которые бы меня поставили на тот же "круг", из которого я пыталась выити, то она меня предупреждала и тормозила.А да, первые полгода не принимала лекарства, а потом по рекомендации психолога, получила направление к врачу, и попросила антидепрессанты (легкие), с которыми просто легче жить на данны момент.До етого ходила к другому психологу несколько раз, и не было чувства облегчения, я просто говорила в пустоту... она удивлялась моим "историям".  Если есть еше какие-то вопросы, спрашиваите.