Как человек, который занимается регулярно фитнесом более 20 лет, скажу что силы у баб не от фитнеса )Мне работа и фитнесс 3 раза в неделю, все. На остальное времени нет.То есть я баба с фитнесом, и только. В свободное время просто полежу)