Девочки, подскажите, пожалуйста! Сижу на "-60". Занимаюсь фитнесом 3 раза в неделю, но последние 3 кг. никак не хотят уходить, так обидно, что начинаю нарушать режим питания. Чувствую вообще скоро сорвусь. Вот хочу молокочаем эти 3 кг. добить. Как думаете, поможет?