Я вчера посидела на молокочае. Утром -1,5 кг...может это отеки конечно сошли...Сегодня завтрак: 2 куска черного хлеба (по 30 гр), колбаса в/к 60 гр., сегментик сыра Виола, яйцо отварное, черный кофе.Обед - пока не знаю - т.к. пойду в тренажорку на часок, а уже в 14-14.30 в стлолвку - буду выбирать из того что останется. Либо мясо+салат овощной, или гарнир + салат овощной.Ужин: сегодня иду в Китайский ресторан..поэтому конечно время еды сдвинется..и что я там есть буду.. посмотрю..т.к. я обожаю лапшу рисовую с овощами.завтра весы все мне и покажут