У меня та же фигня, один в один. Были ситуации, когда хотелось ребенка ударить. Я когда поняла, что мои психи ни к чему не приведут, просто стала себя сдерживать. Вижу, что разошлась, а дочка не спит - выхожу из комнаты или ее беру еще погулять минут на 15. А в последнее время просто ложусь рядом, стараюсь ни о чем не думать, а она поерзает рядом и засыпает.