у нас это обычно не просто 18, а после плавания и дефектолога....и ниче.....они адаптируются к нагрузкам, если они постоянные, то входят в график и привыкают. Но я из тех мам, что не жалеют детей. Плаванием занимаемся индивидуально, профессионально 2 года уже