А знаете, что мне помогло? Я перестала любить еду после того, как начала любить свои ощущения, когда вечером ешь очень мало, а утром просыпаешься с чувством волшебной легкости. И вот от этого прямо драйв какой-то. И я стала искать такие продукты, которые не приносят тяжести. Ну или есть по чуть-чуть. Чтобы только еще раз испытать эту необыкновенную легкость.Честно, каждый для себя находить что-то, как точка G.