Самое главное - создать для себя мотивирующую среду, без нее никакая сила воли не поможет. Пока вы будете перебирать, что вам в кайф или не в кайф. вы еще 20 кг наберете. Если у вас кайф от танцев, выбирайте те, где серьезная силовая разминка, k-pop, например. Или покупайте индивидуальные тренировки, чтобы вас мотивировал тренер (это задача не из легких, найти такого тренера)