Из личного опыта: надо вовремя прекратить ими пользоваться, тогда останется только положительное. Мы с дочерью, к сожалению, упустили этот момент, в итоге получили астигматизм( С 12 до 19 лет была в ночных линзах. Миопию остановили полностью (после 1 диоптрии за учебный год), но появились другие проблемы, которых до ношения линз не было.