Не знаю, где спросить, попробую тут. Я сейчас ограничена в движении, проблемы с позвоночником. Пытаюсь питатъся раздельно. Хоть двигаюсь мало, но я очень устаю и испытываю дичайшее чувство голода!!! Невынасимое!!! При этом вижу, как я рыхлею и быстро старею... что вы мне посоветуете, как "обмануть" себя?