Я на рекомендации не плюю. Последний год был ужасен, я в постоянном стрессе была. Я без таблеток давно уже не могу спать. Разожралась за год на 10 кг. Приползала с работы никакая, чтобы стресс заглушить жрала. Таблетки тоже способствуют прибавке веса. У психологов была, у психиатра была. АД пробовала разные /не получилось. Да, с физкультурой у меня швах, нет сил. Весь прошлый год хотелось заснуть и не просыпаться. До сих пор всё крутится в голове (мама), лежу в слезах, виню себя. Просто нет сил. Ещё год назад я была совсем другой, бегала и шустрила.