Когда-то пробовала, но я тогда неактивно занималась спортом. Потому единственное что - потела. Ну вода дополнительная уходит, да.На занятиях сейчас ляжки себе плёнкой обматываю после курса антицеллюлитного массажа. Я не могу сказать, что есть большая разница с тем, когда не обматывалась. Я имею ввиду то, как объём уходит, но эффект от массажа сохраняется отлично.На самом деле, я бы не брала пояс. Я не знаю, сколько он стоит, но я бы не брала, потому что толку от него не так уж много, а то что он сильно греет живот в процессе занятий - это не очень хорошо. Заниматься тяжелее, нагрузка на сердце выше. Если Вы вообще не занимаетесь и предполагает его просто носить, то это точно не нужно. Это не приводит к похудению, сгоранию жира.Это какой-то коммерческий продукт, как мне кажется. Но могу ошибаться