Все правильно пишете. Стройность-это работа. И нелегкая. И для нее должно быть время, мотивация и внутренние силы. Если у меня начинается нервяк, я его тупо заедаю сладким. По физиологии это правильно. Вырабатываются Эндорфины, гормоны счастья. То есть таким путем ты очень быстро становишься счастливой)).