Вы пробовали год? Нет ведь. Поймите нравится вам или нет, волшебной палочки или таблеточки не существует.Депрессия не есть мистическая болезнь, это вполне физиологическое заболевание, в старину еще известно было как нервное истощение. Появляется как результат долгих лет жизни и/или длительного напряжения организма. Ослабевают все органы. Особенно сосуды, особенно головы, именно они несут питательные вещества и кислород к мозгу. Слабые сосуды не донесут нужное количество всего до мозга, в результате мозг плохо функционирует. Лучший и иногда единственный способ наладить всё вышеобозначенное это регулярные физические нагрузки, которые укрепят сосуды и вслед за ними остальные органы поправятся, особенно мозг. Питание конечно тоже надо будет наладить, но без крепких кровеносных сосудов никакие тазы голубики вам не помогут.И да, к сожалению на это уходит достаточно много времени.