Да , я вот тетенька 53 лет, мне только экстремального спорта не хватает)) Но вы правы, и ярые ЗОЖники и адепты всяких кето, и маниакально взвешивающие и считающие калории , и пропадающие в спортзалах - это все зависимости, которые приходят на смену обжорству, могут прийти. Я сама в это все , кроме зала, погружалась, временное затмение было и с почсчетом калорий и что мне можно есть, а что нет и ни шагу в право-влево. Это-то мне во всех диетах и системах не нраивтся, этот засер мозга и сконцентрированность на еде и мысли об этом постоянные. Это ж тоже самое что обжорство только наоборот - постоянная зацикленность на еде. Вот только интервальное не давало такого эффекта мне и я долго на нем была, пока не родила. Но я жила одна с пустым холодильником и мне ничто не мешало рано ложиться спать. Сейчас, живя в семье, это все будет не так и холоильник и ранний отбой, не так легко и это соблюдать надо будет также как и остальные диеты - на зубах и силе воли. При полном-то холодильнике и постоянно кто-то шараебится вечером по квратире, как уснуть в 10-10.30 вечера.  А вот семглутид позволяет просто не забивать себе голову, не менять зависимость, не напрягать свою волю и пр. Ты не думаешь о еде, ты не хочешь есть, ты не можешь есть много. Худеешь легко и приятно. Не знаю, что будет после. Наеврно все-таки придется себя ограничивать. А насколько это будет сложно - хз. Сохранится ли такая же зависимость, захочется ли также получать удовольствие от еды и будет ли оно таким же сильным - хз. С другой стороны - ведь бывших зависимых не бывает. Бывает только ремиссия. Ну, посмотрим.