я не знаю)) Я просто говорю спасибо за то или за это. Иногда за что то конкретное, иногда просто так - за все, могу перечислить за что именно)) Стараюсь ,чтобы это был какой то пик душевного подъема - после спорта ,например. Почему то это легче и сильнее происходит на улице, на природе.