Я начала окунать ребенка с головой в 11 месяцев, на море, дома до этого в ванной из ковша поливала на голову, ему нравилось. Я его под воду на раз, два, ТРИ и туда...он рот закрывает а глаза всегда открыты под водой! сначала очень быстро окунала (ни разу не кашлял), а потом плавно под воду и обратно...Но если нужно чтобы под водой плавал как ихтиандр, это только с инструкторами.Дети первые 3 месяца на инстинктах а потом как же они плавают, когда проходят эти инстинкты, а взрослые как ныряют...мне кажется не важно в каком возрасте начинать...