У меня по-сути все питание низкоуглеводное. Сахара я не ем, кондитерку тоже, фрукты тоже. Я это не люблю. К крупам-кашам равнодушна. Ну может раз в день могу гречки поесть немного. Вот овощи могу есть бесконечно.