Очень удивлена что не болело сильно. Наверное делала в меру: то есть семь потов с меня сходило,  и последние 10 раз/5минут делала когда уже точно знала что больше не смогу. Но могла 😇Но сегодня, после новых упражнений на других тренажерах,  прям очень плохо стало. При том что я делала-то чуть чуть (то есть ну больше невозможно было никак). Даже боялась в обморок упасть в раздевалке, в глазах потемнело. Подумала как хорошо что муж видит по гпс где я нахожусь.Но сейчас все хорошо,  (я больше не ела с тех пор), только шейные мускулы спереди очень болят. Это у меня побочный эффект: на многих тренажерах шея автоматически напрягается.Думаю так: дня три поделаю эти, а то совсем мало раз сумела. Потом снова изменю программу.