Ни фига. Как снотворное - действует сразу же. Т.е вот ты принял капсулу (у меня 100 мг, мне достаточно одной на ночь), и уже через полчаса ты чувствуешь, что веки вот прямо откровенно тяжелеют. Очень тяжело утром проснуться. Я всегда просыпаюсь 2-3 раза за ночь и потом очень часто не могу заснуть. Особенно если проснулась под утро, в 4-5 - это все, считай, не засну больше. А вот если я под 5-НТР, то просыпаюсь и тут же проваливаюсь вновь. Слышу будильник, и не могу глаз разодрать.))) Но потом, когда уже встал, довольно быстро проходит эта сонливость. Не вареный ходишь в течение дня.А вот как АД у него эффект накопительный, да. Я почувствовала, когда несколько дней подряд принимала на ночь. Думаю: и чего это меня так штырит днем, ни с того, ни с сего?))) А потом поняла: ба, да это ж он, родимый!))В общем, стараюсь не злоупотреблять. Только когда совсем на нерве и не могу заснуть.