Никого не гнать, но думать о себе в первую очередь.  Посмотреть, что можно сократить из хозяйства. Если вы до сих пор их обслуживаете, сократить, постирать и приготовить сами могут, проверено. Варить суп, варите побольше, если вы не ужинайте, не готовьте. Сократить бюджет, именно на детях. То есть вам ипотека, квартплата, холодильник, плюс деньги лично на себя,  на детей ровно в 2 раза урезать, оставить проезд, какие-то карманные, и одежду подешевле и поменьше.  Пожить в таком режиме 2 месяца посмотреть, что будет и по возможности отказываться от подработок заниматься собой, отдыхать.Я в очень отдалённо вашей ситуации, просто съехала от детей, оставила прожиточный минимум на человека и квартплату. Ничего, все выжили.