Похожая ситуация. 8 лет точно, а то и больше. Таблетки не помогают, даже в гигантских дозировках. Раньше раз в месяц помогал пузырек валокордина. Сейчас и два не дадут эффекта. Сплю от силы полтора часа, потом просыпаюсь и не могу заснуть. Очень редко получается, но никаких корреляций  не наблюдается.А еще у меня синдром беспокойных ног(((. Не каждую ночь. Но это совсем грустно....Хотела к сомнологу сходить, но почему то не получается поверить в то, что он поможет.Иногда бывают полностью бессонные ночи. Не могу сказать, что я физически страдаю от этого. Просто иногда очень устаю за ночь. Выхода не вижу.