Мы Тёму пьём, они фруктовые. Если из тех, что кушать, то лучше натуральные, типа Греческого. Вообще, конечно, лучше натуральный и питьевой тоже, без вкусовых добавок. Но такой нереально найти. А кефир не пробовали. У меня сын охотно пьёт. Дочка не любит, а сын пьёт.