Возможна депрессия.  И дело не во внешнем виде, а в том как вы воспринимаете реальность.  Ведь согласитесь, вам сейчас что ни  предложи  конструктивно - вы найдете  причину, почему нет.   Я не в упрек,  очень хорошо понимаю. Именно на  основании  такой симптоматики я в свое время обратилась к психиатру и получила клинический диагноз. И стала лечить.  И вылечила.  Тоже  45 сейчас  - самый лучший возраст лично для меня и  один  из счастливейших периодов жизни. Несмотря на сына  в 11 классе, ипотечный кредит, отсутствие мужа,  денег на модные процедуры тоже нет,  да и смысла не вижу  через боль пытаться угнаться за тем, что нельзя догнать.  Здоровое питание стоит  не  дороже любого  другого,  спорт, самомассаж  и домашние процедуры  - почти бесплатны (правда за спортзал плачу, но это  потому что живу  там где 9 месяцев зима). Мужчину встретила  год назад, до того  6 лет была  вообще одна - тоже позитивчик.    Но все это реально только если "поправить голову".  Искренне и с пониманием ваших чувств рекомендую обратиться к психиатру. Это не позорно.