Какие ж мы все разные!!! Я не на диете, но какое-то время вынуждена сидеть на белке и кашах -овсянка на воде, йогурт греческий, бульон куриный, курица вареная, яйца, рыба вареная. За пять дней -минус 3,5 кг. Понятно, что там много воды ушло, которую сахар удерживал. НО кто-то же из вас так живёт и норм. А я вчера чуть сознание не потеряла. Пришлось нарушить и съесть пять квадратов черного шоколада. Только после этого мушки перед глазами летать перестали. Мне абсолютно не голодно, но вот организм физически требует сладкого!