Ну честно больше никак. В какой вы стране:? в России вроде с АД проще.Я прожила в диком стрессе 2 года, но я уменьшила нагрузку, принимала АД и периодически брала больничный. И то, домашним со мной сложно было, особенно мужу, на которого первый удар всегда был. А ведь еще дети, которые не виноватыСейчас лучше- тьфу тьфу, АД не принимаю, но работаю также с меньшей нагрузкой и стараюсь отключаться- от забора до обеда!