Ну я вот поняла, что я на дорожке всего лишь отрабатываю свой завтрак. Не более того.)))Да я понимаю. Что спорт в моей жизни это уже даже скорее не для подтянутости, а для... хорошего самочувствия. Абсолютно точно в недели, когда я не пропускаю тренировки, я чувствую себя лучше. Я не получаю удовольствие от процесса (как некоторые пишут, что это прямо наркотик для них), но стоит мне подумать о том, как я себя буду чувствовать ПОСЛЕ, с меня тут же слетает лень, и я иду в зал. Ну или в бассейн. Понравилось ходить в баню. Такой релакс. Только спать потом очень хочется.)))