У меня болели шиколоДГе крайне недолгое время при вставании в 30 лет когда плюс писят кило таскала на себе. Это собственно и стало одним из решающих факторов к снижению.Можно посмотреть в сторону веса и в сторону общей подвижности организма.А по сути вопроса сейчас 16 лет спустя в 46 встала и побежала.