Основная ваша ошибка в том, что вы пытаетесь избавиться от обиды и ненавидите себя, так нельзя делать. Чувства обиды нужно признать и пережить, а себя любить надо, а не ненавидеть. Вам к психологу надо сходить, ну или сами поищите в интернете информацию о том, как надо справляться с негативными эмоциями.