Спасибо! Буду пробовать! У них по поводу сна одна рекомендация-снотворное.Врач сразу сказал-спать-это главное.Вот я и пила зопиклон.Видимо вернусь  к нему если Ваши средства не помогут.Надеюсь справлюсь.Спасибо.