Спасибо за совет. Ок  7 тысяч шагов каждый день, хер поймёшь с палками или  нет, но ночью начинается жесть и ломка. Сдохну, блин. Да, у меня нет других проблем. Ночью что ли ходить. с палками или нет.. Видно, моя последняя песня в сексе, так и ломает от этого.