Девочки случилось чудо)) Просидела на Протасовке всего 5 дней, потом не жрала и спортом занималась, вес -2 кг( 55 кг, рост 165). но объемы ))) реально уменьшились на размер и продолжают уменьшаться. Ем овощи и вареные в том числе, хлеб чуток, фрукты и йогурты и кашу.Не могу без нее,потому и не продержалась долго. Мясо, рыбу и сладости не ем.