прекрасно сокращается процесс, если пить валтрекс (или прочие препараты от герпеса). И никакого вреда, если пить по инструкции. Ерунду не пишите. Эдак любые таблетки не безвредны, даже "от головы" ))) И часто пить никто не предлагает. Их пьют курсом.