Что я выдумываю на ходу? Что с мужем в мореон ходим, заботимся о здоровье, отдыхаем в спа?Вы забавная. От ваших проблем со здоровьем поможет и плаванье, и фитнес. Если опухоль, да, греть её нельзя, а ноги, позвоночник несут большую нагрузку в виде вашего веса, снизите вес, нагрузка уменьшится, ноги и спина ваши беспокоить буду реже, а то и совсем проблема уйдет.