Я тоже раньше думала, что ну что я там ем. Солености не ем, жирное мясо тоже. Откуда у меня повышенный холестирин? А потом делала то, что выше вам написала + пить больше воды. Улучшился желечеотток, и сразу все показатели пришли в норму.