Когда в один тон красилась, то сама дома, на стрижку ходила раз в 6 мес, сейчас седины много на мой взгляд, делаю мелирование раз в 3-4 мес, стрижка так же  . Долго не могла найти парикмахера, та,которая хорошо  стригла , куда-то пропала бесследно, нигде не могу найти, все остальные, хоть и с опытом , стригли так себе, нашла  сейчас, 2 года хожу к ней и то, иногда рука у нее " дрогнет" и мой обычный каскад не каскад совсем( . Сейчас примерно 4.5-5 тыс.