Не польты. Я как осознала, что все, что у меня случалось и случилось в жизни создано мной же, так перестала рефлексировать на эту тему, и обвинять всех и вся. Намного стало легче, уныние прошло, так как самобичеванием постоянно и долго заниматься невозможно. Возможно обвинять других, на постоянной основе. Тогда и повод для страданий всегда есть.