И это тоже не совсем так. Я качаю мышцы ) Но каждый год, чтобы держать вес, мне надо все меньше и меньше калорий. Сейчас по 1,5 часа активно играю в теннис с 30-летним мальчиком. Он уходит красный с корта, гоняю его)). Плюс ходьба, плюс зал, плюс велосипед, но если начинаю позволять себе мороженое -плюс кг. А летом то хочется! Жесть короче, никаких удовольствий не остается. Либо фигура, либо удовольствия(.