Ложусь в 10.30, встаю в 5.00 утра...Днем на работе... не поспиш. До детеи вообше никогда не думала что буду так вставать.. В выходные сплю подольше, можем и до 8.00- 8.30 понежеться (все зависит от малышки, еи только 13 месяцев). Да, бабушек, дедушек, нянек у меня нет..НО ! есть садик и школа у детеи. Младшая ложится в 8.30 вечера, старшая в 9.00. Полтора часа у меня на дела по дому, я их разбиваю в течении недели- например в понедельник мою ванны/ туалеты ) у нас в доме их 3, стираю через день... в обшем в етом духе все.