аааа, ну такую диету и я не хочу и не буду соблюдать . Ем все, только не солю и от сладкого почти отказалась. Я просто не выдержу сидеть весь день на кефире или яблоках, меня просто от голода тошнить будет, такой у меня организм. Мне нужна нормальная еда с мясом   Сырая гречка с кефиром - жесть