Тоже много набрала... Но произошло все постепенно, как-то незаметно что-ли. Считаем- 25 лет-57 кг, 28- роды, после ГВ- 65, собой была довольна и выглядела хорошо. 33- много работы, стресса- 62 кг, тоже неплохо выглядела, по фото сужу.36-37-38 по 2 кг в год примерно, 39-40- БАБАМС, 75! В зиму эти кг прилипли, одежда мала стала, покупала на размер больше, пыталась балахончиками завеситься- плохо. ВСЕ ПЛОХО! Физ. активности хватает, но она не нацелена на мои потребности и неравномерно распределена по неделе. Питание часто беспорядочное, но чипсы и орешки не точу, кола тоже в доме не водится. Вот есть грешок- вечерком чайку с пирожным или щоколадными конфетами. А опять праздники на носу, пациенты нанесут коробок в подарки, в гости наприглашают, к нам придут, все понеслось... Ждите меня следующей весной с 80 кг