Моим через месяц годик, поэтому для меня моя фигура - тот еще пунктик ((( Особенно живот после КС - это отдельная тема. Я для себя завела несколько правил, поделюсь, может что-то для себя возьмете:- практически исключила сладкое, мучное.- есть стараюсь мало и не калорийную пищу- обязательно обедаю ближе к 5 вечера- вечером только салат из овощей без заправки (сейчас вместо салата дыни и арбузы)- днем 30 минут занимаюсь на тренажере дома (наездник)- потом в душ, растираюсь массажером, контрастный душ, антицеллюлитный крем на проблемные места.Пока сдвиги небольшие, но есть. Очень надеюсь, что следующим летом смогу хоть в закрытом купадльнике на пляже показаться.