Вы слишком растворились в детях. Снимайте с шеи старших. Звтраки сами пусть готовят себе. Я бы только ужины, возможно, на всех готовила. Если не нравится, что приготовили, пусть сами питаются, как хотят.Расходы по минимуму: питание дома. одежда прям по необходимости. Если что-то хотят, пусть заработают сами.Вы реальная? Какой айфон и квест? Им надо, пусть заработают!Не ценят, конечно, потому что вы так себя поставили с рождения. Всё для детей. Прекращайте эту жертвенность. Вы сами их такими сделали. Меняйте отношение. Скажите, что они совершеннолетние и вы не обязаны их содержать. Минимум,так и быть, пока дадите. И пусть ищут работу, потому что, после окончания учёбы вы их содержать перестаёте.