+1Мой дед-немец сидел в лагере 10 лет. Соответственно о витаминах и тому подобное и говорить не приходится. Седеть начал после 70-ти, а когда умер, у него только виски седыми были. Мама моя начала седеть в 25, отец только после 50. Питаются одинаково.