Как ваши дела? Я вроде хожу, все делаю (не резко, с плавными наклонами если надо наклониться)), но в том месте, где защемление, все-равно чувствую уже не резкую, а тупую не сильную боль...даже  так: как будто внутри что-то болит не сильно, но болит. Вот уже не хорошие мысли закрадываются, а защемление ли это  ? Как вообще проходит защемление, чувствуется что-то в этом месте или прямо сразу отпускает?