Запасы не безграничны, но мне вот хватает.Жажду почти никогда не испытываю.Потому воду, просто воду, пью очень редко.Чашка кофе, пара чашек чая, редко суп, остальная жидкость из еды - моя норма дневная.Никаких пмс, сухих кож и т.п.Вообще на редкость здорова для своих лет.И, да, я зассыха, лишняя жидкость тут же просится выйти)