От этого всего худеют. Важно соблюдать рацион.Что нравится выбирайте. Я, например, не люблю бессейновую воду, особенно зимой.После длительного плавания жуткий жор былАквааэробика не нравится по причине воды опять же. Много времени у меня отбирает и потом на улице неприятно выходитьЯ б клуб выбрала 3 раза в неделю