Неа, вообще не контролируют. Здоровый организм сам аппетит регулирует, человек об этом даже не задумывается. Сегодня вкусный торт? Значит, завтра отодвину от себя все тарелки едва притронувшись, и послезавтра тоже, или вообще о еде пару раз не вспомню. И таких очень и очень много. Есть у вас РПП многолетнее. Потому что вы не можете просто есть еду и не контролировать ее состав, размер и свой вес. Выше Диана всё правильно написала, но вы не услышите)