10:00 - каша овсяная с фруктами, запеканка творожная, омлет. 13:00 - овощи с мясом или рыбой 2раза в неделю, можно яйцо 2 раза в неделю, вермишелька, супчик.16:00 - творог с фруктами или кефир с печеньем 19:00 - каша гречневая, рисовая, многозерновая, кукурузная или овощи вареные. 22:00 - кефир (кисломолочная смесь Агуша). В процессе дня пьет детский чай, грудное молоко, сок в пакетах не даю, делаю сама. Ест сырые фрукты и овощи морковь и огурец.