Лично я на этой ереси похудела с 80 до 60 кгЭто лично мой перекус. мне 50.В 35 я, о, да! могла на гречке с грудкой скинуть 10 кг вообще без напряга! А сейчас - фиг! Вы же можете сидеть на яичном белке и четвертинке авокадо. Никто не запрещает.