Наши мысли (наш мозг) всегда пытается нас защитить, порой даже так, как нам на самом деле не надо. Ему хочется поставить нас на режим "энергосберегания", чтобы продлить нам жизнь )) и порой игры разума приводят в никуда. Конечно, можете вы поделать. Но это работа над собой. Вот представьте, что вы попали на необитаемый остров или все люди на планете внезапно умерли, остались вы одна. вы же не покончите с собой? неееет, вы будете стараться выжить и найти себе кучу развлечений. в жизни одной очень много прелестей. Другие должны лишь дополнять вашу жизнь. пробуйте кайфовать одной и делать что-то только для себя - это тоже здорово!