чтобы организм усвоил из яблок витамины и микроэлементы, а потом при помощи содержащегося в тех же яблоках пектина избавился от излишков с удовольствием съеденного вкусненького, нужны жиры...плюс 2 яйца, полстакана сахару и менее стакана муки на 2 кило почищенных яблок - это немножно))) другая пропорция, чем на 4-6 яблок, не единожды обозначенных выше в топе