Добавлю!!! Все эти советы убрать день из недели и не пить, уменьшить кол-во это все полная туфтаааа!!!!!!! Ну перетерпите вы день, на следующий день еще более жадно будет потреблять алкашку. Тут надо головой понять, что харе. Приехали. Выходим.