Зачем отказываться, просто небольшой кусочек , я вот тоже не представляю, как можно заменить, ну к примеру, кофе с молоком и сахаром, который всегда пью, да ничем, зач5м себя лишать радости и удовольствияИли вы меры не знаете, ну тогда только покупать и печь раз в неделю иди две