Как у вас проявляются ПА? ПА это же часто вообще не зависит от вашего реального "испуга" в конкретный момент, типа вот прочитала признаки онкологии и бац! тут же ПА началась. Это не так срабатывает. При ПА порой вообще не понимаешь почему она случилась именно сейчас, у некоторых во сне они случаются. А как у вас?