Исправление прикуса - само собой. Открытие рта на два пальца (соединить и поставить «вертикально») достаточно для приема пищи, а значит физиологично. Это и на русмеде пишут, и очные ортодонты лично мне (и моей дочери) твердят. А вы можете как угодно открывать рот, я пишу не вам, а автору, которая просила личного опыта.