Я думаю, что у вас многие физические проблемы в организме связаны с вашим психическим состоянием. Не зря говорят "все болезни от нервов". Другими словами от внутреннего состояния человека зависит его физическое здоровье. Туда же дыхательная гимнастика с медитацией, растяжка, упражнения и т.д. Уж по крайней мере возможно, что избавились бы от мигреней, повышенного давления, и как цепная реакция от других физических проблем. Попытка не пытка, как говорится.