Я пью и люблю. И в живом виде, и добавляю в белковые коктейли, в омлет. Если почитать состав самого молока - там полно витаминов и нужных микроэлементов для организма. Если нет непереносимости, зачем исключать хороший продукт ?? Слушать всяких там докторов, которых развелось как грязи и каждый мнит себя экспертом - даже не собираюсь.