Я возбуждающие вообще не смотрю, не читаю незнамо сколько. Всё только тягучее. И у меня нет проблемы с первым засыпанием, потому что к вечеру я буквально валюсь с ног, а вот после первого сеанса сна могла проснуться уже часа через полтора и дальше как пойдет.