Когда еду куда-то или иду, гуляю. То есть любые бытовые дела, и плюс транспорт. Могу делать ЛФК одновременно с прослушиванием книжки. Или волосы красить. Иногда когда моюсь тоже слушаю, но там есть период, когда не слышно. Иногда слушаю не книжки, а аналитику какую-нибудь (по финансам). В будни обычно не так много времени свободного. Всякое такое занимает часа 3-4, а совсем отдых от силы час (кроме сна).