Я вообще не завтракаю,например.И дочка старшая завтракать не любит(завтракает нормально примерно через 1-2 после пробуждения).Я сама такой же психСтараюсь чаще говорить тихим голосом, в особо сложные моменты можно просто уйти,например..в общем,каждый раз по-разному,но и срываюсь,бывает