Я др аноним. У меня рост ок 160-162 вес 50, 52 года, ноги не дряблые, стройные и подтянутые, но на ляжках уже есть лишнее судя по трясущемуся студню. Так что тут против дряблости только физ упражнения и сгонять лишний жир и воду