Как по мне норм у вас, а по калориям как получается?Но здесь  (и я тоже) приветствуется немного другой завтрак, не знаю насколько это вам поможет. На завтрак надо много белка, я беру паштет ибо ничего другого не лезет, ну или сома. Прям белок 100%но надо.