Сегодня 4-й укол:Худеть я в принципе не собиралась. Меня все устраивает. Кроме одного: по независящим от меня причинам из моей жизни временно ушел какой бы то ни было расход килокалорий. Я же почти 3 месяца все время лежу. (Кто не знает - после операции)Я и раньше-то спортсменкой не была, а тут и вовсе замерла. И смотрю я на это дело - что-то джинсы в талии потесней стали(последние 2+ года ношу их и все в одной поре). В больнице я очень сильно похудела, но получается за месяц вернула все обратно. Так дело не пойдет. Диеты эти ваши вообще не про меня. Я к себе слишком нежна и уступчива. Провентилировала вопрос и… завтра уже 4 укол Семавик. Первые два по 0,25, вторые по 0,5И да, помогает. Аппетита нет совершенно. 2/3 котлеты - обычная порция. Целую не съесть. Побочек нет. Планирую доколоть до лета. А там посмотрим. Вернется прямохождение - завершу курс. Против своих принципов, не пошла к врачу за рецептом. Они мне и без того надоели. Испытываю горькое разочарование в медицине. Что тут гадать? Тут я и сама все про себя знаю. Если вам интересна динамика веса - вам придется самостоятельно что-то придумывать. Много лет я не взвешиваюсь - ориентируюсь на ощущения. Меня в себе все устраивает, но возвращения к 170кг я не хочу(Кто не в курсе -90. В 2019 бариатрия). По моим ощущениям этот набор веса для меня лишний, поэтому я и решилась на крайние меры, к которым не планировала прибегать. Я в безвыходной ситуации. «Отчаянные времена требуют отчаянных мер»(с)Почему не Оземпик? Его искать где-то надо, и дороже он, кажется. Я выбрала простейший работающий путь. Не рассказывала ранее - хотела проверить эффект. Проверила. Я знаю что вызываю желание следовать моему примеру. Но вы не учитесь плохому, сходите все-таки к врачу.