По моим ощущениям я тут даже немного похудела)У нас дома в холодильнике водятся только фрукты и молоко для хлопьев на завтрак 🤣 А по вечерам нам часто бывает влом куда-то выбираться, так что на ужин - все те же фрукты. Поэтому в целом едим мы не так много, как могли бы.