Девы, ну вот решила я, что все, хватит. Сладкое люблю очень, без шоколадки, печеньки и т.д. ни дня.Тут начиталась, насмотрелась ужастей про сахар, что он делает с нашим организмом, и чет захотелось заняться своим здоровьем. Годиков мне 50, кроме снизившегося зрения, и аллергии на то, что в воздухе, вроде проблем по здоровью нет, но стала вялой, и чувство тяжести достало. Да и вид тела не радует. Раньше занималась всякими фитнесами, и вот уже пол-года лень овладела мною. Поправилась на 6кг.Короче, прожила я без сладостей неделю. Честно скажу, даже не тянет, что удивительно. Автоматически расхотела всякие булки и вообще белый хлеб. Наедаюсь меньшими порциями, и после 18.00 не ем. И мне нормально. След. прием пищи где-то в 7 утра, перед работой.Но тут пару "но" возникло с вопросами.Я-то хочу заниматься фитнесом и всякими пилатес. Но раньше 18.00 все равно ж не получается. А после занятий ведь надо что-то поесть? И как это может комбинироваться с советом "после 6 не есть"? Че делать-то?И еще мне вообще подозрительно почему меня не тянет на сладкое, я этого больше всего боялась, и раньше не могла от него отказаться даже при интенсивных занятиях. Вот жду подвоха, И когда меня накроется хочушкой по сладкому. Или можно уже не бояться?И последнее. При том, что чувствую себя нормально при таком образе жизни, началось легкое головокружение. Оно пройдет? Это что, нехватка калорий? Я отказалась от сладкого, и быстрых углеводов.Давайте поболтаем.