нельзя постоянно шлифовать, мне в салоне говорили, что раз в три месяца - это нормально.... у меня ногти хорошие, но после шлифовки они идеальные - мне так нравятся, что я и лаком не покрываю неделю первую Кутикулу никогда не отрезаю - палочкой и маслом решаю проблему - поэтому и расут не бугристые.