на счет спины, Ты на ней не захочешь лежать сразу как станет неудобно и  тяжело  А так лежи сколько хочешь  Я первые шевелюшки лучше чувствовала конечно когда лежала. Особенно в начале Б чувствуешь их когда лежишь (у меня было так). Когда ходила вначале Б  - их трудно чувствовать, так как постоянное движение. На более позднем сроке чувствовала их после того как поела или после сладкого я в 16 недель уже не лежала на животе, не могла