Обычно в будни это 2 яйца (вареные или глазунья), ржаной тост и пара ложек овощного салата.Еще люблю завтракать вафлей из кабачка, на него микс салатных листьев и семга слабой соли. Это готовлю по выходным. Еще люблю овсянку на воде с добавками: орешки, ягоды...