Вы читаете что я написала? -Стараюсь никаких заменителей сахара не употреблять, единственное исключение правильный протеиновый порошок с которым я делаю смузи с зеленью.Что не понятно? И зачем вы из контеста мои слова вырвали, вот не лень же перекручивать...Стевиа считается достаточно не плохим подсластителем, у мены она никаких побочек не вызывает и в меру считаю нормально употреблять.  В МЕРУ.А вспомнила, еще манк фрукт могу использовать как подсластитель если пеку чизкейки. Но я их практически не пеку.