а зачем? Организму нужна клетчатка, сок - просто быстрый углевод. А из фруктов вообще убийца поджелудочной, т.к. содержит сахар, который моментально усваивается, и требует от поджелудочной резкого вброса инсулина. Сами овощи и фрукты, если есть их обычным образом, перевариваются медленно, и не требуют такого резкого выброса инсулина, как сок.Польза свежевыжатого сока слишком преувеличена.