Откуда информация, что ношение капы должно быть пожизненным? Относила три года брекеты, потом ретейнер на нижние зубы и капу надевала на ночь. Через год и 2 месяца ортодонт капу отменил, сказал, нет в ней необходимости, по желанию пользоваться. Сейчас только с ретейнером, ничего никуда не разъехалось, прошло уже 12 лет.