Гречку и рис не мою никогда. Закидываю варить пакетик и все.Может еще, как раньше, перебирать всплывший мусор? Есть такая гречка и рис сейчас?Муку не просеиваю никогда - смысла не вижу. Мука высшего качества без примесей. Все всегда ок.