Ну как... мучаюсь. Иногда бывают дни хорошие в этом плане, иногда средне, иногда кошмарные (от чего зависит - без понятия).В комнате выручает кондиционер (просыпаюсь теперь сухой). Никаких тепловых штук. Переодеваюсь по мере необходимости (практически всегда с собой запасное).