Защемило спину несколько лет назад, так что не встать, в ноги отдает. Жуть. Колола Кетонал, пила миорелаксанты. Пока Колю ничего, стоит перестать через день все тоже самое. Нашла мануальщицу. 1 прием, хруст и все. Ничего не болит. Страшно было, что что то не так свернёт, но тьфу тьфу. Ибо больше на обезболах невозможно. Теперь , если чего-то потаскаю тяжёлое, то может опять клинить . Сразу к ней. Ставит все на место. Плюс если не сильно заклинило, то помогает ходьба простая. Час ходьбы и все .