Домашние полуфабрикаты всего: пельмени, вареники, фаршированные перцы, котлеты, тефтели, куриные  запчасти в маринаде,  мясо гуляшом, отбивными - приготовить  от 30 до1 с минимальными телодвижениямиЗаготовки раз, 2 в месяц и потом спокойно живёшь