69. + 2,5 для чтения и компьютера.Считаю, что у меня хорошее зрение.Все жизнь слышала- не делай так (читать при плохом свете, близко к глазам, лёжа и т.п- глаза испортишь .Очень -очень много читала, шила,вязала. Больше 30 лет безвылазно в компьютере, планшете, телефоне.В 45 первые очки -1,0.Очки покупаю в магазине готовые, дешёвые- 10 долларов упаковка из 3 штук. И нормально. Думаю- генетика