Да фик с ними с рвотными реакциями. Есть такое слово НАДО.Ну вот я очень люблю салатик из салата айзберг, еще каких-нить листиков + сладкий перец, помидорки черри и несколькими крупными криветками. Очень чудненько этим питаться на работе . Можно криветки заменить козим сыром. Можно кусочки курицы...Да подбирать надо.Кстати, уж на что у моей мамы беда с желудком и двенадцатиперстной, но пошинкованую капусту с морковкой и маслом она без проблем кушает.Цветная капуста в яйце, брокколи - отличная еда.Да ладно, всегда придумать что-то можно.У нас очень любят питаться в макдоне. Я там буру всегда овощной салат без заправок. Вообще чудненький обед выходит. И от коллектива не отрываешься . Хорошо .