У меня есть знакомая с высоким холестерином, у нее вес 55 и калораж 1200 примерно. И тоже высокий холестерин 🤷‍♀️ ей куда голодать прикажете? Нужна в таком случае не голодать, а пересматривать принципы питания. Начнёте разбираться в этом вопросе, поймете.