У меня отличная переносимость кофе, быстрый метаболизм. Я думала мне просто нравится вкус. А вот когда отказалась, две недели ходила уставшая по утрам, как будто придавили мешком. Тогда я поняла какой это был стимулянт для меня. Сейчас утром водичку пью и так хорошо! Делаю теплую если хочеться, знаете привычка из любимой кружки пить. Пью воду. В кофе много антинутриентов, как я сказала это стимулянт и если честно от него оказалось отказываться сложней чем от алко. Алко я перестала употреблять в один день, несколько лет назад и не тянет. А кофе постепенно сводила на нет, уменьшала количество выпитого кофе в течение года. Потом на дикаф перешла, и перестала вообще пить даже дикаф. Жизнь заиграла новыми красками