Я также даю. Пищеварение так устроено - хорошо усваивается еда, когда сбалансировано количество белков, жиров и углеводов.Поэтому и мясо с гарниром едим.А кто на диете - тем наоборот советуют всё отдельно есть, чтоб хуже усваивалось...А поносить от многого можно...А творожок у вас точно не испорченный?