Я без диагнозов, но очень тревожный человек, максимум транквилизаторы пью. Меня спасает спорт, стала ходить на групповые, иногда остаюсь на 2 занятия подряд, иногда иду в зал, вечером просто с ног валюсь и времени на всякие мысли не остается, или они вялотекущие, не тревожащие. Ещё спасают прогулки, могу пару станций метро пройти пешком. Работа не спасает, от работы только тревожней, вот хотела бы сменить на что-то проще, но пока нет возможности, держусь за деньги. В общем, изнуряющая физ.нагрузка помогает. Думаю творческое увлечение тоже помогло бы, но пока не нашла чем заняться.