Пицца (1/8 от обычной 30 см) вполне вписывается в похудательное пп. Но не ВМЕСТЕ с обычной едой, а ВМЕСТО. Ролы тоже вполне 4-5 шт вписываются. Всё же дело в общем калораже. Ну в крайнем случае, на полчаса дольше побегайте на эллипсе, если уж совсем переживаете.