Много углеводов! Автор, вам 52! Метаболизм останавливается уже.Завтрак: или каша или хлеб. Лучше и без того и без другого, но если совсем невмоготу, то выберите что-то одно. Что там ещё за КУСОЧКИ хлеба неизвестно. Сколько в граммах? Съешьте ещё одно яйцо. Или два.Обед: хурма это уже десерт. А на диете прямое нарушение. В мексиканской смеси кукуруза, горох, морковь. Достаточно. Куда ещё хурму-то?Перекус: торт вообще без комментариев. А уж после хурмы....Ужин: ну съешьте вы этого пюре 4 ложки. Не было бы хлеба, хурмы и торта вообще не критично было бы. Селёдка на ужин зачем? Для гарантированных отеков утром?