Смотря какие у вас именно проблемы с кровью - оттуда и надо плясать.  Зачем вам чужой опыт? Вам надо узнавать подробности, касающиеся именно ваших проблем.  Конкретно вашего здоровья? Что с кровью - пониженная, повышенная свертываемость? Вены - тромбофлебит, варикоз? Возраст? Ну и вообще ваш анамнез и диагнозы - они только ваши. И только исходя из них можно дать какой-то совет из общего опыта - что дополнительно проверить, на что обратить внимание....