Кстати, недавно слушала врачей. говорят, что про ферритин равный весу - это бред. Достаточно по нормам лаборатории. И что например 16 при норме от 10 - это прекрасно. Так что у вас не мало, а нормально. Но хотя 10 можно конечно попробовать поднять