В основном были ночные перекусы сегодня, на на 588 почти калорий  : 4 печеньки крекера Яшкино, 2 яйца, хлебцы с пастой Санта-Бремор, 2 персика, утром белый хлеб  с пастой кальмар санта-бремор. 100 гр ячневой каши на воде с 25 гр сыра, 2 перепелиных яйца на ужин  индейка запеченная, отварная брокколи, огурец, редис. Всё.