Ох и любите Вы, мясоеды, на личности переходить))Человек голоден на таком рационе, надо что-то  менять. Верно. Вы исключительно на своём опыте авторитарно пишете, что ему не хватает мяса. Почему не риса, например? Или яиц? Вы ж не советуете, Вы убеждаете. Вот на основе собственного опыта - никак аппетит и голод от мяса не зависит. И?