Добро пожаловать!! Прекрасные цели и отличный план действий. Но мне вот это не нравится: "Я начну: Цель краткосрочная: не сорваться до 14 февраля. Цель долгосрочная: не сорваться для лета". Что это за долгосрочная цель такая?? До лета не сорваться... А потом? )) Долгосрочная цель - это организовать свою жизнь (питание, спорт, движение) таким образом, чтобы хватило до конца жизни, простигоспади, не сорваться))