Ну не с пятницы до понедельника -5  а за месяцок, есть такое  Только ты уже написала - не есть после 18-00 вообще я много скидывала, помнится, именно на таком вот питании типа салата этого. 5-7 кг скинула довольно быстро.а ещ до этого я скинула 5 кг на кремлёвской диете. итого я за год скинула 12 кг  потом забеременела  но лишние сейчас всего 6  тружусь, убираю жиры, худею, самосовершенствуюся