у него чуть нарушен сахар,но есть много"но".Нудно конечно к эндокринологу,причем не просто визит,а делать "сахарную кривую".Это не диабет,но возможно"нарушение толерантности глюкозы".-часто корректируется диетой.Купите глюкометр,кривую можно делать самостоятельно.Физнагрузка хороша,но у людей с диабетом-обязательно нужно знать уровень сахара.Он может быть и низким,а это намного опаснее(гипогликемия)Главное не паникуйте.