у нас 2-2.5 тысячи в неделю уходит, т.е.10-12 тысяч в месяц (по максимуму). никаких полуфабрикатов не покупаем-только хорошее мясо, овощи. в принципе никак не ограничиваем себя в этом плане-берем все, что хочется. много правда тратится на тортики для мужа (сладкоежка жуткий)