Уверены, что кишечник?Боль при овуляции исключили? Полостные операции в малом тазу были? Если были, это могут боли, связанные со спаечными процессами. Например в овуляцию яичник увеличен и тянут спайки+выход фолликула, перед М тоже яичник может тянуть спайки (у меня именно так).Если это исключили, попробуйте уменьшить количество еды (я бы убрала суп, картофельное пюре, макароны, один бутерброд) и добавила свежую траву салатную, отварную цветную капусту, брокколи.Кефир лучше не пить вообще, если есть изжога или пить только в первой половине дня. Ну и если вам предлагают колоноскопию, я бы сделала.