Вот. Кстати, интересный момент. Вы часто в детстве днём лежали? Я и мои ровесники нет. Мы, если не учились, то гуляли или что то делали дома. Ложись только в постель для сна. Диван обычно был один на всю семью, долго не полежишь ибо ещё кто то захочет посидеть. На самом деле полезно не лежать, а двигаться. Так что для здоровья тот быт был более полезен