ну укрепляет именно физически, сердце, сами нервы. страх - это побочка, а вот инфаркта от таких снов точно не будет то есть во сне как бы происходит закалка при просмотре ужасов. а еще ужасы чаще всего снятся, когда человек спит на спине с запрокинутой головй. я просто много в свое время про сны читала, кстати, не обшлось и без Фрейда.