Физнагрузка вообще ни при чем. Моя бабушка и её сестры (четверо)  спортом никогда не занимались, дожили до 87-95 лет практически в полном здравии. Моей маме 83, тоже особо не жалутся на здоровье, спорт - это вообще ни про неё. Гены, только гены решают всё.