Со мной работает. Причём, как в отношении меня, так и в адрес другого человека. Мне хочется тоже выйти на уровень этого позитива, т.к. погружение себя в депрессию это ещё бОльшая психологическая яма, из которой выбраться без последствий будет трудно. Да, надо научиться перестать страдать. Просто понять, что страдания хороши дозировано, затем ведут к разрушению. Можно и без психолога вытащить себя из болота боли, но придётся говорить и работать с собой. При этом я не считаю, что не нужно время для ощущения и осознания боли. И у всех оно свое.  Но чем раньше начнёшь всплывать, тем быстрее глотнешь чистого воздуха.