У вас депрессия, похоже. Надо заставлять себя: выходить из дома для себя: записаться на маникюр-педикюр, массаж, просто в магазин заставить себя сходить за мелочью новогодней. На стрижку. Мне помогают только решительные действия.  И пофиг, что отъелась до 48 размера, купила модный повседневный наряд и уже чувствую себя по-другому