Я обожаю готовить. Поэтому знаю все про условные первое, второе и компот. Ключ к моему рациону это избавиться от мужа и его привычек в еде. Остальное уже детали. Я готовлю манты. Многие не заморачиваются. Запеканки, лазанью, тушёные овощи. Все это основа рациона. К сожалению многие в России не готовят. Купить пельмени, настрогать колбаски. Это не готовка.