Я такая  ходила на фитнес лет 20, я же написала, даже еще до того, как эти фитнесы появились, был шейпинг, потом ходила в Планету фитнес, потом уже их много стало. Бросила в 2017, надоело. Из фита рядом ушли хорошие тренеры, а ездить куда-то я не хочу. Еще ходила на танцы 5 раз в неделю, 3 раза фигурное катание, ну и там по мелочи, растяжка и прочие упражнения. Это все так, кайфануть только, никакой вес оно не снижает, а уж прогулки пешком, простите, я вам завидую, это такая мелочь! Я еще на эллипсе бегаю почти каждый день, он мне помогает поддерживать давление, но чтоб вес снизить - это только перестать жрать.