Если сильно мучается, может капли закапать? Со старшей я очень долго вообще лекарств не использовала, а теперь я уже не столь категорична. Если совсем плохо, то можно и облегчить состояние. Сама мучаюсь, когда насморк, наверное капли для носа - единственное взрослое лекарство в аптечке.