Автор, я как и Вы учитель. Лет 6 назад на фоне личной драмы начались ПА, пропал сон совсем, нервы ни к черту, глаза на мокром месте, в общем все и сразу. Тоже летние каникулы, но я и весь тот год еле работала. Когда поймала себя на мысли, что хочу поехать на скорости в столб, поняла, что надо бежать не к психологу, а к психотерапевту. Нашла платного, он меня протестировал, поговорил, выяснил все,что мог, в том числе и про лекарства, которые пила. Назначил АД. Знаете, полегчало сразу, прям даже на работе заметили, что гораздо спокойнее стала. Качество жизни улучшилось, а потом и рассосались все личные сложности. Советую в ПНД не обращаться все таки, мне лично врачи из ПНД не кажутся хорошими специалистами (скорее всего я ошибаюсь). Поищите платного психотерапевта недалеко от дома и вперёд.