Какие вам нужны доказательства? Была обычная фигура, без лишнего веса, но неспортивная. Стала идеальная фигура 90-60-90. Сейчас в 50+ вешу 45 кг, Ем сладкое каждый день. Заняться собой - это не всегда значит худеть. Худеют не на кухне, а в голове у себя