Если мой организм требует лежать - я его послушаюсь. Потому что он такие заявления позволяет себе крайне редко и никогда без причины. Я из тех людей, которые не могут долго сидеть на месте, мне обязательно надо активно двигаться. И да, я себя берегу: ухаживаю за собой, стараюсь полноценно питаться, достаточно спать, тренироваться для поддержания сердечно-сосудистой и опорно-двигательного аппрата в хорошей форме.