Спасибо, что написали! Очень интересно! Можно еще поспрашиваю, пожалуйста? - Вы давно практикуете голодание? С чего начинали? - 24 часа - это как? После ужина через 24 часа ужин? Или, получается, в пн поужинали, потом только в среду завтрак? - Какой день недели? Как это сочетается с работой/другими планами? Голова работает?- Вы что-то пьете в этот день? - если вы отходите от этого правила, вес быстро набегает? Извините, что столько вопросов - интересно!!!