Спорт калечит, но фитнес и прочие физнагрузки точно приносят радость и здоровье. Я раньше очень активно занималась, чувствовала себя прекрасно, во многом организм и сейчас выезжает за счёт прошлых усилий. Собираюсь возвращаться к более интенсивным занятиям, спина болит, ничем не вылечить, только занятиями.