Настрой правильный и владение техниками дыхания дают курсы. А инче зачем они вообще?Лично мне курсы показались очень полезным процессом. По райней мере если вы из тех, кто не сможет сосредоточиться и вспомнить хоть одну пройденную технику расслабления и дыхания, то хоть будете себе хорошо представлять процесс и этапы родов. В моём понимании знание=отсутувие необоснованных страхов.