Я после родов весила 70 кг при росте 165 см. Когда бросила кормить грудью, пила препарат "Билайт2". Есть не хочется совсем, НО возникает острое чувство депрессии. Других побочек нет. Месяц я "Билайт" всё-таки пропила, похудела на 4 кг, но решила к таблеткам не возвращаться. Неделю ела одну гречку на гарнир. При этом позволяла себе мясо, овощи и фрукты. После 18.00. просто не ела. Если сильно хотелось есть вечером - пила кефир. Похудела не сильно, но считаю, что худеть нужно медленно, а не молниеносно. Иначе можно и здоровье подорвать. Сейчас мой вес составляет 63 кг. Когда болела я или ребенок с диетой завязывала. Итак, худела из-за болезни или из-за стресса. Говорят, что очень хороша диета Долиной, но я на нее не садилась, врать не буду.