Единственное тонусное средство, НЕОБХОДИМОЕ ребенку, это СОН. Ну, и прогулки. Так что пересмотрите ваш график так, чтобы время на это оставалось. Отказ от одного и даже двух занятий можно со временем компенсировать, а вот утраченное здоровье-никогда.