вообще нет. для себя важно перестать испытывать негатив, ибо он разрушает. но с прощением это никак не связано. к примеру, сделали вам плохо, вы погрустили и решили- да и насрать на тебя, выводы про тебя я сделала, о тебе я вообще не думаю больше, перешагнула и пошла дальше спокойно жить. а прощать вообще не обязательно