Вот, кстати, насчет плотно поели... Забавно, но здесь не у всех одинаково.Вот у меня съеденное долго лежит в верхней части живота, которая над пупком, а у подруги эффект другой и у нее как раз вся еда сразу после обеда падает в нижнюю часть живота. Всегда было интересно что бы это значило ))).