Я много достаточно занмаюсь и аэробикой, и силовыми. Про талию спросила, потому что, вроде как, качанием пресса ее не получишь, даже напротив, при качании косых мышц и расширишься... спорный вопрос. А бывают и полные женщины с фигурой как гитара. Анфиса Чехова, к примеру.