Я ходила пока всего 6 раз .Подтянулись бока и живот, у меня климактерички Хочу заниматься хотя бы 2 раза в неделю, но в спортклубе тренировки на неделе для меня слишком поздно ( в 21.00) или в рабочее время.Поэтому занималась только по субботам.Для меня групповые Пилатес не так скучны, как силовые в одиночку на тренажерах.