В инете рецепты слегка варьировались, я себе выбрала вот такой: 1 сырая натертая свекла, 1 сырая натертая морковка, 3-4 сырых нашинкованных капустных листа, 1 нарезанное зеленое яблоко, лимонный сок и оливковое масло по вкусу.