Во, это я так 8 лет назад похудела со 100+ до 65 кг. Тоже интуитивно, ела всё и тоже всегда жрать хотела до одури.Потом за 4 года нажрала обратно до 90 кг.Сейчас снова худею. Поначалу делала все так же, как и в прошлый раз (тренировки активные каждый день по часу, еда интуитивно), за 4 месяца вес снизился на 2 кг.Подключила все же подсчет кбжу и сразу за 2 месяца -10 кг. И при этом реально постоянно чувство "блин, обожралась". Но приходится пихать в себя эти белковые продукты, чтоб хотя бы половину белков набрать.