Все по ситуации. Я носила какую-то фигню, точнее даже 2: Сначала что-то типа пластинок на обе челюсти 3 месяца (круглосуточно) и потом что-то типа капы 1 год (каждую ночь + 1 час днем), никаких проволочек нет и не было. 25 лет прошло - все ок, ттт.