А у меня наоборот советы.Кормить грудью только если вам это приятно/не напрягает, ребёнок нормально сосёт и наедается. У меня к сожалению сосал, уставал, засыпал, через 5 минут начинал орать. Благодаря весам оказалось, что насасывет он 10 грамм за 20 минут, постоянно голодный уставший, поэтому нервный. Начала цедиться, кормить из бутылки, 220 грамм раз в 2,5 часа съедал. Ни одной бессонной ночи у меня не было.Спал отдельно всегда, ночью просыпался на поесть, после бутылки сразу вырубался. Спал с 20.00 до 11.00 , с тремя бутылками. В 6 месяцев уже научился сам бутылку брать, я не вставала.Гулять, пока не сел и не встал на ноги на балконе, появится куча времени свободного, воздух тот же, никакого укачивания и катания. Как сядет тема балкона станет опасной, вот тогда и на гуляетесь.  Обязательно плавать активно в ванной, желательно в прохладной воде, проветривать, не кутать,  не перегревать, папу не устранять.