В общем, я не утерпела и в последний момент вступила в ряды этих сектантов. Три недели позади, я очень довольна. Сижу на ограничении калорий, наедаю белок и растительность, хожу шаги, не выпиваю…. поглощаю тонны теории.Разумеется, не всем нужны ежедневный контроль и подотчетность (отчитываюсь куратору), но мне прям формат зашел и проснулся азарт. Буду оттачивать фигуру дальше…