Я выбираю всегда ночные поезда. Но я прекрасно сплю в них. И если в Казань или Питер, беру обычный плацкарт. До любого из жд вокзалов мне ехать 30-40 минут на электричке. До любого из аэропортов на том же от -  1,5-2 часа с 2-3 пересадками. Ну или те же 1,5-2 часа на такси, в зависимости от времени вылета. И все эти сказки про "зачем за 2 часа приезжать на внутренний рейс?" - все это откровенное вранье. Сколько раз летала (а командировки у меня по 2-3 в месяц), ВСЕГДА от подъезда к а/п до гейта час-полтора занимает. Исключение только утренние вылеты в 6-7 часов, вот там да, можно и за пол часа пройти все этапы. Но тут все равно подъем в 4 утра. То есть, к вечеру уже вообще сил может не остаться на обратный перелёт и потом еще путь до дома (привет знаменитым вечерним московским пробкам). Поэтому самое удобное - ночной поезд. Спокойно приехала на вокзал, погрузилась, постельку постелила, книжку почитала и баиньки. Утром проснулась, умылась, оделась, выгрузилась, позавтракала в ближайшем туристическом кафе-ресторане (а они всегда чуть ли не круглосуточно работают) и пошла гулять. Вечером те же этапы в обратном направлении.