только стричь. Найдите парикмахера, который сможет сделать стрижку, чтоб волосы без постоянной укладки держались. Живые волосы отрастут, пусть на лечебные и восстановительные процедуры ходит, типа счастье для волос. Дома для моих тонких волос мне подходят ампульные восстановительные маски/филеры для волос. Они на одно применение и экспресс, результат не хуже, чем от масок, которые в термошапочке долго держать и пользоваться можно постоянно, на то они и филеры. Ампула вскрывается, разводится с водой и получается эмульсия, которую на минуту-две нанести на волосы. Из них зашли особенно итальянские с протеином Kezy - волосы не склеиваются, гладкие и эластичные. Нрвятся корейские Masil и Lador с коллагеном. Коллаген Dizao - только он не в ампуле, в пакетике в виде матрешки.