у меня отказ от сладкого по медицинским показаниям. Думала, что не смогу жить в таком режиме. Всё оказалось намного проще. Сначала было много сладостей с заменителями, но только первый месяц. А потом организм уже сам перестал воспринимать сладкое. я не могу есть сладости в привычном всем понимании, потому что они приторные до ужаса  теперь для меня. Единственное, это иногда печенька и обязательно горький шоколад.