Катя,  я смогла!!!! На руках у стены я легко встаю, а здесь страшновато. И реально прессом держать надо. Секунд 10 простояла, н если концентрироваться. А на втором фото тренер сына, он встал свободно! И сын встаёт, но ему легче, под спину диван немного держит.