при гайморите есть давление на нос и зубы, при фронтите боль "плещется" как жидкость во лбу.что бы у вас ни было - надо идти к врачу. сейчас примите нимесулид (нимесл, найз и т.д.), если не принимаете других лекарств. это противовоспалительное и обезболивающее - снизит вам симптоматику. но сразу говорю - возникнет соблазн просто забить боль нимесилом, т.к. он хорошо помогает. не рискуйте.