многое зависит от наследственности, от эластичности кожи, и от её увлажненности. Но кое-что вы можете сделать и  сами. Обязательно делать самомассаж на проблемные зоны с маслом, каждый день. Белье - не знаю, я не носила. Но если вдруг живот очень большой  и требуется поддержка, то и белье не повредит.