Вы умничка! Я как раз вчера в одном аптекарском журнале прочла, что пищу надо тщательно разжевывать до состоянии каши, польза как для желудка и кишечника так и для похудения. Был еще такой американец Флетчер, он путем долгого пережевывания сбросил 30 кг и основал движение «флетчеризм».