Как интересно! Про ладони я уже где-то слышала. А расскажи, что за упражнения. Я не для себя))) вешу сейчас 50-51 кг. Свекровь все к похуданию стремится,а еще одна знакомая,а у нее ничего не получается. Она родила 6 мес. назад и все на ней грузом весит, ГВ нет.