У меня оба сына такие, и муж - плотно завтракают, никого не тошнит. Привычка, честно скажу, я их приучила к этому, а меня моя бабушка так учила. Именно потому, что в течение дня "шттный" обед может сдвинуться, а может вообще отмениться. С собой перекус в контейнере - мясо/рыба в лаваше (или с тостовым хлебом, типа клубный сендвич) с овощами, сыром, фрукт плюс что-то вкусное, напиток в термокружке 0,6-0,8.В среднестатистическом кафе как раз видели бы Вы, что и как готовят, ни за что бы есть не стали, несмотря на красивую подачу, фу