А что там грубо можно делать? Просто мне самой как-то делали, вода в одну ноздрю входит, из другой выходит, а сам сидишь и кукукаешь  Даже неприятных ощущений не было... блин, неужели врачи и такую процедуру умудряются в пытку превратить???