Прямо поздравляю Вас )! что опять занимаетесь.А у меня пока никак не получается, пожалуюсь, небольшой ремонт в ванной, в итоге в воскресенье ждала пока старую стиралку увезут, а во вторник должны были привезти новую, целый день ждала, вечером сообщили, что перенос на завтра, а сегодня уже написали, что на 19, те еще на завтра! а я хожу вторник, четверг, воскресенье, ориентируюсь на любимого тренера Паршивая яндекс доставка  . Теперь опять до воскресенья откладывается поход...Уже мечтаю о йоге прямо.Кстати, дочь моя - студентка 20 лет, тоже засиживаясь, страдает, ноги и спина болят,  и подруги её, так что гиподинамия эта наверно всегда вредна, не только старушкам после 40