Автор, сочувствую вам. Конечно, нужно время.По поводу бессонницы - внезапный побочный эффект мне дал аспаркам. До его приема просыпалась в 3-4 и все. Сейчас просыпаюсь воды попить (всегда так делаю) и спокойно засыпаю. Конечно, не панацея, но вдруг вам тоже поможет