Я лет 8 держала вес 46 кг при росте 165, так вот с октября прошого года, буквально за 1 месяц набрала 2 кг. При этом эти 2 кг отложились не там, где надо. Так вот, посмотрев на себя в зеркало ужаснулась своей попе и перешла на правильное питание. За 2 недели сбросила 3 кг (просто отказалась от жаренного, колбасок всяких и булочек). Чувствую себя на 5+. У меня кстати лицо очень маленькое, я бы очень хотела его "наесть" но пока никак. Так вот попробуйте кушать ежедневно белок (куриную грудку отварную) и результат не застави долго ждать.