Как избавилась? Началось все так. У меня один раз утром закружилась голова, прям полная потеря ориентации, на скорой доставили в больницу, покапали, головокружения прошли, и начались по вечерам приступы, сначала холодели ноги, потом начинало всю трясти и пульс в районе 120 держался и не падал, было ощущение что я умираю.  Мне в больнице ближе к вечеру давали успокоительное и все было нормально, а как выписывали все повторялось. Я 2 раза лежала в больнице, ездила в Москву в институт неврологии, мне даже прописали какое-то сильное успокоительное, но я не стала пить, боялась подсесть.  Потом начала читать, и где-то я прочитала про панические атаки, подумала что это про меня и когда поняла при начале атаки я уже не так пугалась и понимала что я не умираю, а просто организм почему-то так думает, стояла на игольчатом коврике, принимала душ, прыгала и приседала, даже закурила в этот период. В общем отвлекала себя всеми возможными способами, постепенно атаки сократились по времени а потом пропали.  Но конечно тяжело очень было, они так выматывают, слабость была страшная, я днем почти все время лежала.