Тоже курила, тоже бросила и недавно опять начала. Вог с ментолом. Успокаивает то, что вы сами себе внушите. Внушите, что сигарета, значит она и «успокоит». А вообще, конечно надо бросать, я вот начала, тоже думала, парочку выкурю и все. Ан нет, затянуло.