Я согласна с вашим оппонентом: если есть цель ходить пешком,  то начинать нужно именно с пути "на работу-с работы". Если цели именно ходить нет, а нужна просто физ. активность - лучше поискать что-то, что будет автору приятнее. Плавание, танцы, занятие в зале... Потому что если она будет ездить на машине на работу с расчетом, что вечером она пойдет целенаправленно ходить - то надо понимать, что ходить она тогда не будет вообще. Просто все разные. Вот вы тоже пишете, что для вас пешком после работы - ненужный напряг. А я, как и ваш оппонент - иду пешком с работы с удовольствием. Аудиокнижка, свежий воздух -  иду себе, разгружаюсь после рабочего дня ))