Не соглашусь. Если я занимаюсь спортом, но при этом питаюсь как попало, меня начинает просто нести. Когда занимаюсь в тренажерном зале - это особенно очевидно.Когда это случилось первый раз, я решила, что у меня мышцы растут с ткой скоростью. Но наконец нашла нормального тренера, который объяснил мне, что это просто нереально. А растет ЖИР!Тренер рекомендовал мне правильное питание. И я начала заниматься спортом и питаться по его рекомендациям. Все идет хорошо. И одно без другого никак.