Мне любой подходит, раньше только на айхербе покупала. А оказалось в обычных аптеках недорогой есть. Правда, он не всем подходит в принципе. Кто-то мне рассказывал что от мелатонина чуть не описался, кто-то утром ватный. Я засыпаю в течение 15-20 минут после приема и сплю хорошо, просыпаюсь правда раньше обычного, но свежая.