Да не даешь ты пинок. Ты его откидываешь назад. Он (организм) после диеты потом труднее будет раскачиваться. Я уже не говорю, о страшном жоре после диеты, его побороть не так-то легко. И не надо вес сдвигать резко, надо потрошки, почуть-чуть, чтобы ОН ничего не заметил И не запаниковал, как выразилась наша "спортсмэнка" не забил тревогу