утро 2  чашки кофе.  маленькую шоколадку. 1 яйцо в мешок. тушеную капусту пару столовых ложек. тушеную курицу кусочек. обычно у меня кашаобед . суп индюшачий. 1 бутерброд маленький с колбасой.  огурец и салат айсберг.полдник он же ужин- мороженое. у вас  мало еды.