У меня такие же проблемы. Уровень витамина Д не знаю, очень угнетает отсутствие солнца. Щитовидка может шалить, досконально не проверяла. Возраст климактерический. Активность появляется к концу рабочего дня, и я радостно и бодро марширую домой. Пока еду, нарастает сонливость, домой приезжаю никакая, следующее окно бодрости к 21 ч наступает