у меня есть знакомая, у которой двойня. Так она с ними успевала пироги печь и печенья  Я говорю: как успеваешь? Она говорит: надо режим выработать и не приучать брать детишек на руки, если нет особой необходимости (ну там колики например).  Она даже их не укачивала, когда они засыпали. Кормила, клала в кроватку, гладила по спинке и они засыпали. Вот так приучила их засыпать еще с грудничкового возраста. Никаких "на руки". Говорит: замучаешься, останешься без рук и ног и без спины! Это когда нет опыта няньчанья - то кажется, что энергия, биополе - это важнее всего. Сорри, если обидела