Нормальная она, как раз холодные конечности - БИОЛОГИЧЕСКАЯ (не путать с медицинской  ) норма, ни одно млекопитающее, кроме "цивилизованного" человека не греет своими конечностями окружающую среду. У человека мы делаем всё, чтобы исходно присущую систему экономии тепла разнушить. А потом приходится тратить огромные усилия, чтобы её вернуть на место (например, при занятии серьёзными холодовыми техниками  ).