Именно в возрасте оценила по достоинству значимость для ЖЕНЩИНЫ легкой спортивной походки.О сколько бонусов она дает)Можно быть и с морщинами ,и брылями , но тебя будут все воспринимать как молодуху , только потому, что вы ходите летящей стремительной походкой и у вас хорошая осанка.Это лично мой огромный плюс.тттНо вот можно ли этому научиться,,,не знаю..Ну и конечно, важно , чтоб ничего не болело.Когда болят колени, ноги, спина...тут уже не до походки.