простите, не верювы записывали масло, которым поливали салат? конфетку на перекус к чаю? взвешивали кусочек хлеба с маслицем? майонезик для пельмешек?... все образноили вы до 6 вечера сидите на листочке салата, а потом у холодильника ночью пасетесьили все 5 рабочих дней вы молодец, но как выходные, так заслужила целый торт?все мы типа едим как птички, только толстеем, как свиньи... из воздуха килограммы не прилипают, они поступают через ротвы можете нас, врачей, тренеров обманывать сколько угодно... только себе не вритевам надо найти нормального наставника, хоть в физикл запишитесь, чтобы разобраться что и как