Я тоже второго типа. И пропорции те же. Я думаю, что в нашем с вами возрасте, чтобы был мышечный рельеф и полностью гладкие ляжки, это надо сидеть на сушке тела, и из тренажерного зала не вылезать. Да ну нафиг такое. У меня цель другая.Кстати, бугров у меня нет, как и нет растяжек с целлюлитом, и это после троих родов. Просто генетику никто не отменял в таких вопросах.Я, поняв какого я типа, следую рекомендациям что делать, чтобы хорошо себя чувствовать и иметь приемлимую для себя форму. Здоровье это главная цель для меня.