Ну вот выставляете месяц против треугольника и  по количеству людей меняете. В данном случае, если три человека, то в августе, два в конце сентября, один - октября. Ну примерно. Одно дело ты весь день дома, другое на работе. Можно найти из какого расчеты даны рекомендации.