Меняю раз в неделю. Раньше меняла 2 раза в неделю, но очень уж хлопотно, да и дорого, честно говоря.Наполнителя использую два: один какой-нибудь гранулированный (в основном, древесный, иногда - кукурузный) и обязательно опилки сверху.