Лучше проверьте и смотрите усвоение принимаемых препаратов. Только так можно подходящий именно вам подобрать. Эти нижние нормы тоже не хорошо.Можно пропить, а толка нет. Я почти год препараты подбирала себе.Удачи вам! Сейчас у многих анемию выявляют(