а как аллергия проявляется? у меня она тоже недавно появилась, причем усиливается, но я так люблю молочку, что все равно ем (мыши плакали, кололись, но продолжали есть кактус), стараюсь есть макс. 100 грамм и лучше не каждый день.Напишу про себя любимую, может, натолкнет на какие мысли У меня тоже гастрит с повышенной кислотностью, в обострения спасаюсь овсянкой, печеными яблоками, в мирное время: много овощей-фруктов (видно, приучила организм, не протестует), крупы - не очень ем, вареное мясо, рыба из пароварки, нежирный сыр, овощи тушеные, супы овощные, зерновой хлеб (мало), орехи-сухофрукты...а вот про "не люблю" с таким состоянием организЬма вам правда лучше забыть и лучше гастриты лечить диетой и народными средствами, если есть возможность