Я очень Вас пониманию. У меня особенно после неудавшейся Б это началось. Постоянная тревожность и ЯКОБЫ предчувствия, иногда как накатит- так тошно. А еще это осень. Может Вам в дом отдыха. Или можно съездить на экскурсию. Главное вырваться из быта и от повседневных мелких забот. У меня это в ближайших планах. Сменить обстановку надо. Я про попить.... вино я пью по чуть-чуть теплое. Готовлю себе что-то типа глинтвейна, но не каждый день. Еще занялась ароматерапией. Аромалампа-вещь. Не знаю, как насчет тревожности, но дома как-то уютнее стало. Еще питаться надо полноценно и побольше салатов зеленых, орехов, фруктов. Все взаимосвязано.