Откуда эта инфа? Вы точно знаете состав теста для блинчиков и кекса и размер этих порций? Плюс мёд.Тут опять начинается песня про "ничего не ем и не худею".Ровно год назад тут уже была эта тема, я тогда просто из спортивного интереса начала питаться по кбжу по советам других ев. Скачала приложение, достала весы и начала скрупулезно и дотошно взвешивать каждую крошку еды.Вот за эти неполные 3 месяца на скринах я скинула 15 кг (с 95 до 80 при росте 174 см). Ела 5 раз в день (3 раза основной приём пищи и 2 перекуса), общий вес съеденного в день был 2 кг +-, то есть, не голодала. Далее уже не взвешивала еду, питаюсь до сих пор интуитивно. К лету дохудела до 70 кг, вес держится по сей день.Обратите внимание на 24 февраля - это было обычное стандартное застолье с салатиками, мясом по-французски, баклажановыми рулетиками и т.п. Порции обычные, не тазиками и вёдрами. Плюс к этому ещё был алкоголь (3 аппероля по 350 мл), его я не считала.Соотношение бжу было и есть примерно одинаковое вот такое