Не придумывайте. Все реально. С ребенком гулять с рождения, пешком!, приводить на детские плошадки, играть вместе в мяч, теннис, бадминтон. В саду и школе обеспечить явку на уроки и физкультурную форму. Все. Если речь об условно здоровом ребенке, даже не обязательно основная группа здоровья