Почему не цель? Выглядеть лучше, а самое главное чувствовать себя отлично и оставаться здоровым как можно дольше - вполне себе цель. Я спортом занимаюсь и придерживаюсь здорового питания, чтобы как можно дольше оставаться здоровой и активной. Это одна из моих жизненных целей. Понятно что существует и другие факторы, гены, наследственность и тд, но это мы не контролируем