Мне нравится результат. Я о самочувствии в первую очередь. Без хорошего самочувствия удовольствие от жизни получать не получится. А оно напрямую связано с образом жизни. Гены конечно тоже могут в этом помочь, но большинство людей с "плохими генами" почему-то).