смотря на какой стадии)в принципе можно попробовать лежать на боку с подушкой между коленями, потуги сдерживаются если встать в позу попой кверху - то есть голову опустить на руки перед собой а попу поднять, и в этой позе дышать поверхностно "собачкой". Но это может помочь если роды первые, в повторных это конечно смягчит роды - если продышивать и лежать, но часто лежать - больнее, а потуги тормозить когда головка уже на выходе скорее небезопасно, чем риск, что акушерка не успеетв первых родах просто головка может быть еще высоко в начале потуг, а в повторных ух и готово