Я ввела яйцо в 8,5 мес. Перепелиное сначала. Только желток. Мешайте с чем угодно - хоть с кашей, хоть с овощами.Перепелиное - 1/2 желтка 2 р в неделю, куриное - 1/4 желтка 2 р в неделю. После года можно и белок, все это в виде омлета.