То ись, щас у тя не первый час, а...полночный?))ЗЫ. А от бессонницы пей регулярно мятный чаёк. В первый раз не поможет, но регулярность творит чудеса.Я по молодости конкретно подсела на снотворное (дура была во всю бошку, снимали квартиру, у хозяйки в шкапике, блин, нашла). Так вот, не поверишь, мятным чайком отпилась, в норму вошла.А бессонница в период отвыкания была кошмарная.