Ну я тоже могу просыпаться без будильника в 6-7 утра, но привычка за всю мою жизнь так и не выработалась вставать в это время, если мне никуда не нужно идти-ехать, проснусь и буду дальше спать. Некоторые днем досыпают, кто рано встает, я днем не ложусь, и ночью ложусь поздно