А это не издевательство. Я также всю жизнь жила. И ела запросто в 12 ночи и тут же спать ложилась. И не могла заснуть голодной Потом решила поменять все это. Стала больше есть днем, поначалу немного заставлять себя пришлось. В итоге к 7 вечера (последний прием пищи) я уже за день так наедаюсь, что больше есть просто не могу - не хочу! и прекрасно теперь ложусь спать в 1 ночи. и НЕ голодная.