Девочки, я тоже не пропала )) Держу вес, с мыслями о -3-4кг конечно, но пока что-то топчусь. Восстановила тренировки, хожу 1-2 раза на силовые с собственным весом и 1-2 раза на пилатес или растяжку. Хочу добавить домашние тренировки (или вообще со временем на них перейти, пока не поняла смогу ли ).Мне гинеколог-эндокринолог сказала, что тренировки просто необходимы, без них никак! И я прям прониклась )) заметила, что если треню - то лучше себя чувствую