Оттуда, что я тренируюсь 5 раз в день и на нагрузках все равно то там то здесь возникает дискомфорт.Когда я тренируюсь и принимаю вот это вот, этого самого дискомфорта не возникает.Когда я пробовала тоже самое практиковать с каким-либо аптечным хондроитином, изменений не было никаких.Ну и в этой штуке не только хондроитин, там сразу комплекс +омега, +что-то еще не помню что.