Так ограничивай, только по-хорошему. Не надо садиться на японку, чтобы понять, что тебе надо хулеть. Достаточно просто прекратить топтать после 18, кушать на ужин жареную картошку со шкварками, целый день грызть печеньку, запивая сладкой газировкой. Просто перейти на нормальное питание. Сразу, без всяких там подготовок вроде японки.ЗЫ: хорошо, что Полинка отдыхает, от двоих я бы не отбилась