Спорт в основном на пресс и на верхнюю часть. Потому как с ногами у меня в принципе не было особых проблем. Я прото с дочкой 5-6 часов в день гуляю, а она у меня шустрая)) Бегом за ней приходится. Ну и вообще много хожу пешком)