У нас тоже так. Все едят и орешки, и конфеты, и тортики, и соломки всякие.Когда мне предлагают, то я говорю: "Спасибо, я воздержусь сегодня" или "Спасибо, вечером"  Воздерживайтесь! Попробуйте хотя бы через день не есть тортики, потом через день, но по половинке порцииЕсли у кого-то ДР, то я ем, выбираю то, что менее жирное и беру оч маленький кусочек