Делала несколько раз уже. Сколиоз, спондилёз, дегенеративные изменения. Лечебную гимнастику не делала, потому что не шмогла. Работа не сидячая, за день нахаживаю 10 000 шагов. После работы уже ничего не могу, в выходные ничего не успеваю.