Все надо пробовать и полежать в магазине не поможет. У меня каких только ортопедических подушек нет, от некоторых ситуация ухудшалась. Но помогла одна, совсем не предназначенная для сна лежа - бублик самолетный )) Случайно как-то заснула с ним на диване и поняла, что вот оно спасение. Если я сплю на боку, то на бублике, если на спине, то совсем без подушки, забыла что-такое болит шея.