Тренинги у хорошего ведущего - дело полезное, эффект от них есть, но чаще всего не слишком глубокий, кратковременный. Каждый участник берет что-то для себя, но тренинговая работа направлена лишь на формирование / закрепление навыков. Опять же, человек новый навык приобрел, вдохновился, но, допустим, тревожность, страхи, низкая самооценка, злость и т.п. мешают ему в жизни этот навык реализовывать. Поэтому индивидуальный формат работы важен.