Может жиров не хватает? Омега3, 6? Сало? Костный бульон? Помню ,  не добавляла жиры,чтобы худеть, исключила сливочное масло из овсянки, ела гречку, зелень , овощи, фрукты , курогрудку и творог 2% и т п обезжиренные , болела без перерыва, то кашель неясный, слизь в носоглотке, кожа высохла, постарела, дошло до того, что замерла беременность. Пошла к врачу, он сказал, примерно "гормонов не хватило". То есть от отсутствия жиров полетела гормональная система. Выписал вит е и омегу... Через полгода новая беременность, и тут началось такое - сильная тяга к салу и майонезеым салатам - селёдки под шубой, чего я не ела на тот момент лет 5-7 уже, просто эта девочка хотела жить и требовала от меня нормальной пищи. Ничего не могла с собой поделать, силой ела гречку и грудку, плюс кофе с творогом,как обычно, от этого рвота, токсикоз. До работы невозможно доехать. Пока не съела сала, не прошло. Тогда не поняла в чем дело. Но со временем все встало на свои места. Смотрела блогера Елена Фазлеева, она кетопрактик, говорила, что у неё много лет была небольшая температура 37,1, 37.2 ещё какая то болезнь , что +то с кожей, воспаление и перейдя на Кето , эта субфебрильная  температура ушла, и решилась проблема с дерматитом. Я год на низкоуглеводном и высокожировом  питании , от многих проблем удалось избавиться, ОРВИ в эти зиму и осень не переносила, хотя источники есть, дети всех возрастов в наличии, плюс работаю