Так. Самое главное - спокойствие. Хорошо бы четвертинку феназепама под язык, или валокардину капель 50 (столовую ложку), или корвалола столько же. Ничего страшного не произошло. У меня бывало похожее, сначала всегда страшно, когда происходит в первый раз. Это была ПА, может, не совсем для Вас типичная,но они имеют обыкновение постоянно изменяться. Покалывание (парастезии) и дрожание, да и головокружение - обычное дело при ВСД. У меня бывает и то, и другое, и третье. "Вода в ухе" у меня каждое утро. При этом у каких только врачей не была - все ОК. Так что успокойтесь и продолжайте заниматься своими делами. А уж если будет сильно беспокоить и дальше - тогда ко врачу (хотя, как мне кажется, ничего нового вам и не скажут) Скорая помощь, скорее всего, ограничится уколом и скажет лечить нервы.