Спасибо огромное! Я сегодня живу почти по 1 неделе, яйцо+апельсин, на обед фрукты, на ужин запеканка овощная с фаршем.Я прочитала про выход из диеты, что он должен по продолжительности равняться длительности диеты, что продукты нужно вводить постепенно. Чтоб вес получше закрепился. Поэтому я пока частично с вами )))