Я салат вечером поем, а в обед чудесно макароны с котлетой, если она одна, то пол кило фарша это 250 руб. Разделить на 2 части по 250 гр, это 4 котлеты, на 2 дня вполне, сегодня с макаронами, завтра с рисом. Пачка макарон 44 руб макфа по акции, дорого разве?  Рис, гречка, булугур все это покупается пачками и надолго хватает. Картошка в пятерке 40 рублей, обожрись, запекай, пюре, фри, в мундире . Салат витаминный пожалуйста, капуста морковь масло. Полезнее, чем пустой огурец. Правильно пишут, было бы желание.  Яблоки сезонные в пятерке 99 руб пачка 1.5 кг. Я на 45 живу в Подмосковье. Втроём и не жалуемся. Ещё ипотека.  После выплаты ипотеки у нас остаётся ровно 45 тысяч на троих. А тут на одного. А цены у нас как в Москве.