по моему есть, так мне кажется. причем реально первые дни заметно, хотя, мы тоже не сдаемся и отрываемся по полной, может от этого результат, но живот реально стал меньше и есть хочется меньше, это сужу по внешним проявлениям. а так конечно все в комплексе, просто так ничего не помогает (как знакомы купил протеина и жрал его постоянно типа поможет мышци обрести, только обо одном забыл - спортзале) думаю и здесь так, но если вес зашкаливает, то там кроме липосакции или жесткой диеты ничего не поможет