Влияние спорта на внешность сильно преувеличено. Я спортом занималась только в детстве, но интенсивно, мне настолько надоело, что во взрослой жизни он у меня исключительно в виде легкой разминочти не часто. Но до 50-ти я была очень стройной, не больше 56 кг при росте 165.