Да не плох он, но вы же вроде похудеть хотите? А метете все подряд и в нос запиваете 😅 Изначально вопрос был - а не много ли я ем? Отвечаю - не много вы едите, но мало полезного. Вам надо состав тарелки пересмотреть, чтоб для здоровья польза была и фигуре попутно.