У созависимых есть такое понятие -  отстранение с любовью. Можете погуглить, мне кажется это очень подходит к данной ситуации. А что сейчас? Обеспечить себе любимой качественный отдых, еду, сон, развлечения, общение, мед. услуги, успокоительное, если нужно. Фокус только на себя - это лучшее и для вас, и для сына.