Теперь напишу что ем я - творог, активию, кефир, мясо, рис, сладкого чуть чуть в день (печеньку там или конфетку), фрукты (яблоки, персики, гранаты). Пью брусничный лист, чай зеленый 1 раз в день. Вот сейчас сварила солянку, ооочень хочу но понимаю что нельзя. Там все не полезное. Ноя не смогу например кушать рис или пюре картофельное вообще не соленое ((((((