Частая манипуляция - заставить вас испытывать чувство вины. Не видитесь. И подумайте, почему вас триггернуло. Мы все хотим быть хорошими, это вполне естественное чувство. Если подруга исчерпала ваш лимит хорошести для нее, то перед другими вам хочется оставаться такой. Но ведь на каждый роток не накинешь платок, как говорится. Ну и признайте, что вы ж не доллар , чтоб всем нравится - пусть каждый думает, что хочет, всем в голову не залезешь.