От кофе, на 40 дней. Аскеза кстати это не только отказаться, но и что то делать. Вставала в 6 утра и занималась дыханием, очень не хотелось. Кофе далось вообще очень трудно. Сестра отказывалась от сладкого, для меня это не аскеза- даже не замечу.