Я понимаю, сахар- наркотик, его в чистом виде не ем, не ем конфеты, зефир, мармелад, печенье и прочие сладости, но совершенно не могу отказаться от выпечки. Круассан с кофе моя слабость или вот, сегодня сделала рулет домашний- бисквит с абрикосовым вареньем, до этого из творога делала чизкейк. Короче, хочу сбросить к лету несколько кг, но вот совсем не есть вкусняхи не получается. Есть люди, которые худые, но едят все это перечисленное и у них все норм, у меня сестра двоюродная такая, как подросток, хотя родители у нее были не худышки, особенно мама, имела излишний вес всю жизнь.