Я чистила с оливковым маслом и лимонным соком.Вкратце методика такова: за неделю до предполагаемой чистки (лучше приурочить ее к полнолунию, т.к. считается, что в этот период организм лучше выбрасывает из себя всякую дрянь) желательно начать проводить следующие процедуры: принимать раз в день максимально горячую ванну в течение примерно 25 минут (чтоб организм прогрелся и "размяк"] + выпивать смесь свекольно-яблочного сока (5 частей яблочного, 1 часть свекольного). Я выпивала за день 1200 мл (литр яблочного, 200 мл свекольного). В неделю подготовки желательно питаться правильно и легко (меньше мяса, больше овощей и фруктов, а лучше вообще перейти на вегетарианское питание). Я лично всю неделю подготовки еще делала очистительные клизмы, но это не обязательно, вроде. В день чистки где-то часов с 5-6 вечера нужно начать греть область печени грелкой и часов в 7 выпить следующую смесь: стакан оливкового масла + стакан лимонного сока (примерно по 200 мл того и другого). Сразу все выпить может не получиться, от масла может подташнивать, поэтому можно пить небольшими глотками, пока не выпьете все. После этого лучше провести вечер в расслабленном режиме, полежать с грелкой, приложенной к печени. Выброс камней обычно начинается часа в 3-4 ночи и продолжается несколько часов. Утром желательно опять же сделать клизму, чтоб удалить остатки выбросов из кишечника. Первая еда - свекольный сок, потом в течение дня питаться салатиками из овощей. Вот и все, вроде. Да, я в день чистки не ела вообще до момента принятия масла и сока, но это мое ноу-хау, в методике этого нет.Хочу сказать, что когда я это делала, проблем со здоровьем у меня в целом не было. Возможно, что людям, имеющим серьезные проблемы со здоровьем, данная методика не подходит. Вообще, она описана и обсуждалась в интернете многократно, поищите. У меня эффект был сногсшибательный, я даже не ожидала, что во мне столько дряни.