Очень хорошо чувствую давление без тонометра. Прямо два резких фактора - голову давит и настроение хоть плачь - значит точно оно. Тонометра не боюсь, в панику не впадаю, таблетку ем и спать ложусь. Слава богам, после того, как начала регулярно заниматься физкультурой - забыла про давление.