А я наоборот перед тренировкой иногда (ну поскольку у меня вечер) иногда для удовольствия, иногда реально вынуждена, когда толком поесть нет времени, тоже сырник какой съедаю или даже чизкейк или "о,ужас!"печенье типа курабье ну или шоколад. В ситуациях, когда я например в 8 поела, а тренировка в 12. В 10 еще раз нормально есть ни к чему и нет желания, а что-то съесть надо, т.к я просто не дотяну по сахару тренировку, у меня в принципе сахар низкий и что такое признаки гипокликемического приступа после тяжелой тренировки, я знаю. Т.е для меня это еще порой и техника безопасности.Ну и вкусно, да.