Старайтесь не думать о глобальном, не искать смысл - вообще. День за днём, день за днём. Напишите план - дела, которые нужно сделать сегодня, завтра и так каждый день. Старайтесь сконцентрироваться на том, что происходит в данный момент. Ну и медикаментозная поддержка, не стоит её бояться.