нет, суставы не болят, т.к. занимаюсь уже много лет. даже после перерыва втянуться достаточно быстро получается обратно.а когда-то в самом начале тоже с бодибаром... так и продолжала, пока как-то тренера не сменила. он мне сразу гриф выдал нормальный )))  почти 10 лет прошло с тех пор