Я уже чуть больше 10 дней без сахара. Имею очень интересный результат. Все остальное ем без особых ограничений. Похудела на 1,5 кг. Но это не так важно, потому что цели похудеть за счет отказа от сахара не было. Я ужасная сладкоежка с детства и меня последнее время терзала мысль, что это плохо закончится, диабетом или чем-то еще. Сложно было только первый день. Потом абсолютно спокойно, главное, разнообразно и вовремя питаться. Вчера из-за 8 марта я поела сладости. Срыва не произошло. Поела и поела, совершенно спокойно. А ведь раньше тряслась над сладким.