Да фиг там. Ничего оно не просит. Если изначально организм не заточен на кайф от спорта. Я полгода (ПОЛОВИНУ, мать его, ГОДА!! 6 гребаных месяцев!) проходила в спортзал. Продержалась исключительно на мантре: Наташа, ты любишь это! Все тетеньки делают это! Нифига я не втянулась. Похудела за эти полгода на 2.5 кг. Курам на смех))) и как только бросила, меньше чем за месяц они ко мне вернулись. Ненавижу спорт!)))