нет, не такСырые овощи тазиком- моя идея и мой образ питания, врач не рекомендует тазик, рекомендует сократить, и есть термические обработанные, поддающиеся термич обработке, овощи.И орехи врач не отменяла и не запрещала, я лично не знала, что кедровые и миндальные орехи приводят ЖКТ в порядок. Можете написать почему и что дают?