На ужин ела салат: пекинская капуста, огурец, сладкий красный перец, кукуруза из банки, много укропа и зелёного лука, заправка - сметана с капелькой горчицы и соевого соусаМне было сытно и вкусно))Порция большая - примерно 2 горсти,  но больше ничего не ела