1000 же мало очень!!! осторожнее. Ютубер (но как меня поправили тут - ученый) Якутенко недавно рассказывала, что на 800 калориях люди навсегда меняли свой обмен веществ. И вообще потом не могли вернуться к относительно нормальному калоражу. от каждого листа салатного толстели.