Офигеваю от советов про беруши, ковер и шоры на глаза))). А вся проблема решается элемнтарно тем, что в этом возрасте детей ее просто нет в нормальных семьях. Почему? Потому уже Детей нет. Есть взрослые волосатые мужики, которым давно пора жить отдельно. А родители в своей трешке уж как-нибудь разобрались бы с ночным сном. Вот и вся правда. Автор, Отселяйте «детей». Прекращайте игру в наседку. Здоровые мужики уже давно должны жить отдельно от мам-пап. Зарабатывать на съем. Вот и вся « проблема». Не для того рожают  детей, дают им все, чтобы потом к старости лет еще и кукушат огромных продолжать нянчить  на своей территории.