Я не ем большие порции, я  ем немного. Я еще думаю над тем, что я   перекусываю ночью, каждую ночь, а так порции у меня небольшие, но люблю съесть в  течение дня несладкую выпечку, например, слойка с красной рыбой или печенью. Обжираться -* не про меня совершенно.Но вот ночью, эти вставания, поздние засыпания, после 2 ночи -да