Не знаю насчёт конкретного бад, но как вариант- одно вещесьво снижает действие другого, поэтому  количество этого вещества вводят чуть больше, чем требуется. Надо углубляться в тему. На сайте АйХерб можно вопрос задать. Достаточно много людей предпочтет выпить одну капсулу в день, чем несколько, сама такая. Ибо некогда.