Спасибо Я на карниворе с осени. До этого была на кето, но решила попробовать карнивор. И отлично пошло. Сейчас хочу перейти на высокожировой карнивор, попробовать сбалансировать гормоны и улучшить самочувствие. Говорят он отлично в этом деле помогает. У меня сейчас менопауза в самом разгаре. Один яичник еще работает, но начались приливы по ночам. А жиры это наше все, стероидные гормоны из жира и вырабатываются. У меня на карниворе улучшилось самочувствие, никаких походов в туалет среди ночи, раньше днем был упадок сил сейчас весь день бегаю. Много занимаюсь спортом. На все энергии хватает.