Мой тренер по фитнесу считал, что судороги сильные бывают от недостатка солей в организме. Он сам кидался соль есть, когда ноги сводило. Я как-то попробовала - действительно помогает. Несколько дней есть больше обычной соли - на месяц о "сведении" забываю. Но - я человек, который крайне мало соли ест в жизни, может, поэтому и работает.Причем там какая-то хитрость есть - сводит от недостатка калиевых солей, а обычная натриевая вроде как способствует их задержке в организме. Химики/биологи объяснят, но в любом случае мне увеличение соли в рационе помогает.