Я много пью жидкости, но не чистой воды в основном. Чаи гоняю, компоты, кофе. Утром стараюсь начать со стаканы воды, могу так , в принципе легко, но чет забываю. Не уверена ,что это физиологично насильно вливать в себя воду. Понятно, что можно приучить организм заливать в себя по 2 л воды в день, все к этому со временем подстроится, но вот выгоды в этом сомнительны. Обяъснения врачей больше похожи на модные веяния, со временем появятся другие, что так не надо, надо пить по желанию и пр. В общем, бредня.