Я темноволосая с сединой, крашу сама корни каждые 2 недели. Чтобы легко было красить, надо видеть свой затылок с помощью второго зеркала на ножке, типа икейского. И начиная с затылка делать проборы и наносить по ним краску или плоской кисточкой, или из флакончика с носиком. А потом руками в перчатках равномерно растереть