Ириш, у меня не показатель- ест много ттт. Завтрак- каша (не знаю скока в граммах), между завтраком и обедом может банан съесть, или стрельнуть что-нидь у того, кто еще ест. Обед- суп , половника 2-2,5. Полдник- творожок+ фруктина. Ужин- каша или какие-нидь макарошки-картошка, и между делом "цыганит" у тех, кто ест