Я по утрам ем относительно правильную еду, так как все говорят, что как раз утром можно кушать практически фсе!! Я ем сосиску (покупаю самые некалорийные)с кусочком хлеба 8 злаков или с кусочком хлебца+ кофе без всегоИли яйцо отварное (иногда два)+неизменный кофе, без него вообще не могу жить Очень однообразный у меня всегда завтрак, просто настолько обожаю сосиски, что ем их ВСЕГДА!!