Всем привет. что-то я не поняла видимо. Писать-то надо было ежедневно и только отчеты по весу по пятницам. Уууух. Ну ваще ))) исправлюсь )))Отчет: на 2 октября вес 90,2.Немного о еде за неделю. Завтракаю обычно:Яйца, сосиска, бутеры, конфетки (стандарт +/- )Обед чаще всего крупы с паровым мясом или котлетой+овощи.Ужин по-разному: крупы с овощами/фруктами, творог с фруктами, мясо на этой неделе на ужин не ела, к сожалению. Хотя оно лучше всего насыщает на ночь и вес после такого ужина у меня быстрей снижается.В порциях себя не ограничиваю особо, съедаю чуть больше средней порции, так, чтобы наесться. Потому что это первая неделя после отпуска и желудок еще не привык  к ограничениям. Со временем порции станут просто средними)