да могу я себе все позволить, вопрос количества, да это будет не кг. мандарин, а 2 штуки, если прям очень надо можно спокойно съесть вообще не прерывая кетоза, на кето спокойно можно есть ягоды, а мармелада мне не хотелось и ранее, до кето, как и тортов.Ну и к слову мой метаболизм сейчас такой, что я вполне могу есть углеводы и на следующий день спокойно возвращаюсь в кетоз. Для меня углеводы вообще не проблема сейчас, просто нет желания их есть.