Надо тренироваться. Я там выше написала, 3 цикла как минимум тренировалась, даже бросить уже хотела. Все было как-то не так и наперекосяк. Но теперь я уже натренировалась так, что за 2 секунды все получается. С тампонами кстати так же было вначале, все вкривь и вкось, то куда-то вбок, то вообще не лезет, даже руки дрожали от страха, но тогда мне 15 лет было.