Ходила и потела.и плавала.и силовые и кардио. Все было. Но того результата  на который расчитывала-не было. А потом когда кардиолог  запретила-тем более поставила на этом точку. Осталось только питание. И здесь увы. Овчинка не стоит выделки. Все не так как раньше.