этот критик может сочетаться один с другим, как у меня. если я косячу, а я знаю что это мой косяк, то я себя удавить готова и очень жестко выговариваю сама себе. если все отлично идет, хвалю нахваливаю, какая я умничка и молодец. похвалы у меня конечно больше, тк косячу я все таки не так часто, тк перфекционистка.