Боюсь, с конкретным тренером не помогу, я не в Москве. Но в принципе - ищите тренера, который сразу делает упор на технику и обьясняет перед каждым упражнением, какие именно мышцы должны работать в конкретном случае. И обязательно дает альтернативы для тех, кому это упражнение пока не по силам. У вас не бывает проблных занятий в клубах?