приветики))я тут новечок,но слышала,что надо вес быстро сбросить...советую заняться большим тенисом у меня знакомая за пол года со 110 до 60 кг сбросила...и обратите внимание на свою группу крови...кречка например несовместима с 4-й группой,от нее еще сильней поправиться можно