Дело в том, что Вы заведомо выбираете себе в друзья контрзависимых людей, поэтому при сближении им становится не комфортно.  А знаете почему так происходит? Вы сама контрзависима. Характерная фраза  "сама просить помощь от других не могу". Т.е. баланс "брать-давать" нарушен. Для Вас болезненно брать от других, принимать помощь. Вы боитесь остаться должной, попасть в зависимость. То же самое происходит и с теми людьми, с которыми Вы пытаетесь завязать дружбу. Как только Вы пытаетесь им что-то дать, они дистанцируются. Вы сами об этом пишите. Проблема устранится, когда Вы проработаете свою контрзависимость.