обычно планирующим рекомендуют гинекологи пить только фолиевую кислоту и витамин Е, здесь узнала что с Е не все так просто и его как то по фазам цикла нужно пить. Первые 12 недель тоже комплексные обычно никто не пьет, после 12-16 недель беременности.