Ну и пейте то, что подходит вам. С утра кроме воды пить ничего не хочется, жажду утоляю только водой, в жару люблю холодную минералку. Другие напитки жажду не утоляют, если только холодный чай. Компот холодный из сухофруктов утоляет мне жажду, сваренный без сахара.  Всем остальным не смогу напиться.  Насильно 2 литра не вливаю.