ага, спасибо.Еще по поводы пасты и риса вопрос. Речь идет о белом рисе и обычной пасте из белой муки, или коричневый рис/цельнозерновые макароны?Мне очень нравятся цельнозерновые макароны, больше, чем обычные в некоторых блюдах.Блюдо паста с маринара соусом (томатным) вроде бы разрешено, да?И еще про крупы: овсянку и мюсли на завтрак можно вроде (тк все разрешено), да?А как по поводы перловки и пр круп на обед-ужин?не нашла про разрешенные овощи никакой инфо почему то