Недавно побывала у офтальмолога, который диагностировал начальные катаракты ( 52 года) Врач назначил лекарства, но витамины оставил на мой выбор. Но их такое множествоооо!  Есть ли что-нибудь эффективное для подобных случаев?  Глаза, если что, один плюс, другой  минус...