У вас компульсивное переедание. Вам надо в этом направлении вопрос изучать. Как справляться с компульсивными перееданиями, как их не допустить. Обычно это следствие слишком больших ограничений в питании.Я на подсчете калорий не запрещаю себе ничего. И торт могу съесть и чипсы. Но я не буду полторта съедать. Я переем на 200 ккал, но не 1500.