Вот-вот. Я про это и писала. Я бегаю с пульсом около 160 ударов, что выше расчетных 60-70%, но мне комфортно. Дышу я нормально, потею, переношу это 50 минут отлично.Про свое питание я не задумывалась так, спасибо за мысль. Было время занималась с утра до завтрака. Но сейчас так не могу со своим графиком и самочувствие у меня с утра хреновое, я 50 минут не выдерживаю (низкое давление), мне надо поесть. В связи со всем этим, я занимаюсь вецэром в 8 часов где-то, потом еще после пару часов посовкаюсь и баиньки. Ничего не ем после, естественно, ну и до тренировки часа полтора (зависит от того, ЧТО я ем на ужин)