Я на поддержании веса. 55-56 кг для зимы в моем случае идеальны. Хожу на йогу 2-3 раза в неделю, вышагиваю 12 тыс шагов - очень довольна собой Сладости практически не потребляю, зато белое сухое в выходные - всегда. Ну штош, должно же быть что-то, чтобы побаловать себя в гастрономическом плане Редкая осень, когда я прям в дзене относительно своей физической формы 🕉️