Простейший пример - уборка. Раньше я неделю морально готовилась, чтобы в выходные убрать квартиру. И двух дней выходных на мои 50 квадратов мне не хватало. Подмести пол, помыть плиту, закинуть посуду в посудомойку, а одежду - в стиралку, было практически невыполнимой миссией. Сейчас уборка квартиры максимум час. Даже когда я убираю детскую, с отмыванием столов, полов и стен от краски и пластилина.Я это делаю, я это делаю легко, я могу на этом с легкостью сосредоточиться и мне не надо пойти покурить. Гы, я с легкостью бросила курить, потому что мне не надо прокрастинировать. Я не устаю от всякой херни...Вообще, всякая рутина стала как-то легче... Что дома, что на работе...