3-4 кг при росте до 165 см- это оплывшее туловко. Кажется, что достаточно просто пару дней не жрать, вот и все похудение. Если худеть размера так с 50 и выше, то эти 3-4 кг вообще кажутся блажью. Вот как вы написали))) А на самом деле мало ведь тупо сбросить вес. Самое трудное- шлифануть потом тело.