Суп скорее исключение в этот день был. В принципе не люблю их. Ем редко. Чаще на обед просто второе.Молочное, кисломолочное исключала сама ради эксперимента на неделю. Никаких изменений. Но у меня из молочного.. утром молоко не жирное в кофе немного. Редко  греческий йогурт или кефир или мацони. Прям редко раз-два в неделю, как то не тянет на них.А вообще пробовала стакан биокефира  пить вечером. Утром даже не такие сильные позывы были. Регулярно не пью,не очень люблю.