Ставила я эту иголочку года 4 назад.Сидя на ихней диете можно похудеть.Я продержалась месяц(для  меня эта диета была очень жесткая).Завтрак до 10 утра,обед с 12-14,ужин до 17.00.Мотало страшно.Вот поэтому они и предупреждают,что никаких физических нагрузок нельзя.У подруги эта же иголочка на 3й день отвалилась,вторая моя подруга тоже ставила 2 года  назад-результат ноль.Плюнула на эту иглу и стала меньше кушать и ходить в тренажерный зал.