Про связи. Не образуются они никогда. Механизм переедания на случай будущего голода и запасания жира в жировые депо отработан тысячелетиями эволюции. По сути, еще сто лет назад люди не ели досыта практически нигде. Только взрывной рост химической и пищевой промышленности позволил не думать о запасании жиров на случай голода.Что такое сто лет перед миллионами лет эволюции?Я когда худела с 85 кг до 50, тоже думала, что ну вот теперь то никогда не буду нажираться. Я ж уже знаю, помню к чему это приводит.Ну за 10 лет 15 кг возвращались неоднократно, а вот сбросить больше 5 уже не получается. Хотя первые 5 лет я держала вес 52-53 кг, уж связи то думала сформировались.Конечно, пищевые привычки стали более полезными. Но все равно откаты есть.