не, я не имела в виду бессолевую, ее я как раз соблюдала какое-то время, т.к. тоже ноги вдруг становились ,как у слона в ЖК любят назначать "кефирный день", "мясной", "творожный" и еще "яблочный". вот такие диеты, чтобы вписать свой вес в их рамки, я соблюдать не собираюсь.я тоже к отекам не склонна, но почему-то в эту Б отекаю вчера мне посоветовали на ночь залить стаканом кефира 2ст.л. гречки, и утром все это съесть натощак. потом какое-то время ничего не есть. и так неделю. сегодня я завтракала этой гречкой. посмотрим, скажется ли как-то на отеках )))