Откроешь интернет  и читаешь...этот умер, это тоже умер.Если  очень хочется - ешьте на здоровье! Один раз живём. Нет вредных веществ, есть вредное количество.Не обжирайтесь на ночь,  гуляйте на свежем воздухе, больше положительных эмоций, смейтесь почаще.