Я похудела на ГВ очень здорово- вернула свой вес , который был 7 лет назад. Я ела только варено-пареное. никаких сладостей и жирностей - боялась что у ребенка аллергия будет, у него в первые месяцы была сыпь на лице и теле. А когда закончила кормить, стала есть все подряд и вес вернулся.