У меня нарушился регулярный спорт в последнее время как раз и мигрени усилились, я хожу 2 раза в зал, а тут проблемы были не ходила, в обед на работе хожу 4 км быстрым шагом, а тут так скользко и грязно что невозможно стало почти ходить, видимо тоже эта гиподинамия последних пары месяцев сказывается.Лишний вес есть, но не особо большой, бегать тренер мне не рекомендует, я быстро хожу. буду возобновлять нагрузки.Только соберусь, опять мигрени... засада