И у меня 6 держатся, прям ну никак. Мож на диет еще сесть. Тут одна тиотя посоветовала раз в неделю обязательно есть моно продукт, типа разрузочный день. То есть или весь день яблоки, либо гречку, либо кефир. Надо что-то делать, надо