Для меня точно нетХудею с переменным успехом давно и было время когда использовала приложение. Пришла к выводу, что именно ручной вариант эффективнее. Так запоминается лучше калорийность, плюс тут же фиксирую некоторые эмоциональные моменты, ощущения, тут же физнагрузка и собственная оценка всего