тогда остается вариант продолжать бегать, но лучше быстро ходить. С нужным пульсом. Я не верю, что при весе 51-53 кг и росте 166 см можно иметь настолько костлявую спину, у меня при росте 165 и весе 50,5 спина ну никак не напоминает костлявую. Да, а сиськи похоже уже дальше худеть не могут, осталась одна железистая масса  На размере 75А Растягиваться нужно. Не до шпагата конечно, но надо чтобы был прогресс.Подколенные связочки тянуть, переднюю-заднюю сторону бедра.  У нас тренер мужика за 3 месяца на шпагат посадила, а уж девушкам тянуться проще, связки более мягкие.