Да, все верно, упадок сил не резко начался. Постепенно активность снижается  в 20-25 была совсем электровеником. Потом "успокоилась", как говорили окружающие. Но вот в 37 у меня ещё были силы после работы поехать на силовую тренировку, а потом в бассейне поплавать, а в 21.00 вернуться домой и заниматься домашними делами.