как я вылечила циститя мучалась циститом 20 лет. а сейчас почти здорова. вот мои советы:1) не пользуйтесь туалетной бумагой. подмывайтесь после дефекации!!! только вода! потом можете обтереться салфеткой или той же бумагой, но обязательно нужно подмыться. не откладывайте до вечера, покакали - вымыть! купите небольшую бутылочку и положите в сумку, когда вам потребуется сходить по-большому не дома - наполняете эту бутылочку и идете в кабинку. 250 мл вам хватит. это снимет 50% ваших проблем. ни один врач вам про это не расскажет. не знаю, почему. 2) травки!!! я подобрала для себя состав трав, и пила их два года с небольшими перерывами. сейчас прибегут всезнайки и скажут, что этого делать нельзя, вредно - а что вреднее: воспаление или травки??? я выбрала из двух зол наименьшее. на день завариваю 3 столовых ложки на 3 стакана воды - утром завариваю в банке, за день выпиваю, на следующее утро выбрасываю траву из баки и закладываю новую. мыть банку не обязательно, если только вчера заваривали. кажется, что это сложно - но это НЕ сложно! если вам с утра куда-то идти - завариваете вечером, берете с собой в бутылке, пьете вместо чая.3) Cranberry + D-mannose - экстракт в таблетках или капсулах. не знаю, какой фирмы вы достанене, я пользовала трех разных фирм и все помогали. пить согласно рекомендациям производителей. ----------------------------------------------про лечение травами прочтите вот тут http://www.travolekar.ru/articles/pract/cystit.htmв конце статьи есть очень годный рецепт. я взяла его за основу и изменила немного под себя. свой состав не привожу, ибо я не врач. всегда имейте ввиду, что ваша индивидуальная реакция на растения и/или их комбинацию может быть иной, чем у других. подбирайте состав под себя, методом проб и ошибок или методом познания и логики.... я пила первый курс в течении полугода. потом сделала перерыв на 3 дня, и у меня снова начались симптомы воспаления, еще полгода - и неделю выдержала. потом еще месяца четыре - и уже 2 недели... сейчас, через 3 года пью по мере надобности (когда заболит).