Ну дальше-то что? Ну сказала, переживает человек, именно этого и не хочет. Чтобы вы себя плохо чувствовали. Вы почитайте об этом, на форуме в разделел Фитнес и диеты посоветуйтесь, есть ооооочень грамотные люди. Никто о диете как раз не говорит, речь о режиме и питании. Как только вы просто начнете, ну поверьте мне, вы СРАЗУ почувствуете себя лучше. На третий уже день. 20 кг это не трагедия. Более того, скинете даже 7 - изменения будут видны и сильно. И маме так и скажете как только приедете - все знаю, занимаюсь этим. Ну хватит вам уже, правда. Ну неужели лучше так мучиться?