вот вот! у меня до Б. такого точно не было: потягушек по утрам. а тут прям как будто это моя привычка с детства!я комплексные витамины пока пить не буду. отдельно пью магне ,фольку, йодомарин начала (не 200 а 100мг пока). питаюсь овощами и фруктами этого урожая с нормлаьного рынка (крытый, офицальный..) чувствую себя нормально пока. может через месяц и добавлю витамины.