когда я собиралась на операцию еще зимой, я столько прослушала про "неужели нельзя просто закрыть себе рот" ). Нельзя. Когда чувство голода такое, что убьешь любого кто встанет между тобой и холодильником.С избытком веса, сахар начинает пошаливать у всех, даже если нет сахарного диабета второго типа. Глюкозотолерантность есть у всех.Умиляют адепты интервального голодания. Так расшатывать себе сахара, это не от большого ума и от полного непонимания процессов физиологии.