Это спортивный разряд вы назвали "каждый чих"?И дает он всего 2 балла.   А времени отнимает до черта. Кстати, интересно, считаются ли юношеские разряды. Возможно что и нет. Написано "одного из СПОРТИВНЫХ разрядов". А еще разряд  имеет срок действия, так что полученный в 3 классе уже не будет действителен в 11. Так что вряд ли его можно будет предъявить. Ну за ГТО и медаль можно еще парочку получить. Остальное конкурсы и олимпиады. Волонтерство не дает.