Очень похоже на депрессию. При депрессии происходит нарушение био-химического баланса в мозгу. Если боитесь идти к психотерапевту, напишите онлайн, можно даже бесплатно на любой ресурс тематический и опишите свое состояние. Специалист вам тоже самое скорее всего скажет. Потом найдете силы сходить очно.