Ешьте печенку, мясо, кровяную колбасу, яблоки, пейте гранатовый сок. Что Вы прицепились к этому ферритину-дуратину? Это просто дань моде, не более. И повод для выкачивания денег у впечатлительных людей, как Вы)) Как раньше анемию определяли по уровню гемоглобина??