Йога - это духовные, психические!!! и физические практики - все в одном. Закидывая ноги за уши - как прокачиваете психику? кто думает, что через позу кошки он улучшает духовную составляющую - тот очень наивен. Еще раз - йога - это в последнюю очередь про физическую сторону. А у нас это преподносят именно так, однобоко. А потом людей перекашивает. И ладно, если шея заболит, а когда человек становится чудаком с безумным блеском в глазах - вот тут уже совсем беда.. Не с того заходят, желая улучшиться. И большинство этих людей - нестойкие, из тех, кто к коучам бегают, чудесатых психологов жаждут с целью получить и дудочку и кувшинчик разом...