Я была без сладкого тогда не из-за похудения. Родила, кормила грудью. А у ребенка даже на 4 изюминки диатез. Про сладкое вообще молчу. Абсолютно ничего сладкого нельзя было. Тогда ребенок чистый. Да много чего нельзя было. Даже картошку, про капусту молчу. Короче, только мясное и мучное, тогда никаких проблем. Стоило картошку в супе съесть, начинал орал жутко. В общем, только макароны по-флотски, пельмени, манты, супы без картошки, морковь очень мало. С чаем только несладкое печенье. Свое. Разве на таком похудеешь без овощей? Но в 4 месяца эти мучения закончились. Именно потом начала худеть, хотя сладкое стала есть. Сбросила 10 кг на обычном питании до своего веса до беременности, это вторая беременность уже. А вот позже.... Года через три.... Заболела, сбросила на фоне температуры, а потом набрала в два раз больше. У меня после родов вес стоял на месте. Рос и не восстанавливался после каких сбрасываний не от меня зависящих. Скачками. Питание такое же. А вот потом началось странное. Движения стало больше. Стала ограничивать. А вес растет. И постепенно, и скачками недавно как после операции. Но ограничения не строгие. Сала практически не ем, как до замужества, колбасу редко. Торты... Только на день рождениях по кусочку. Еда три раза в день в три раза уменьшена. Перекусы губят все. От них избавиться не могу. Если бы избавилась - похудела бы. А я всю жизнь так ела, привычка. Не могу без них. Так что не сладкое влияет, а в целом все. Обидно, что в молодости это не влияло. Но ходить голодной не смогу. Желудок при этом маленький, наедаюсь маленькой порцией еды. Но через полтора часа опять хочу есть. Даже большой кусок мяса и полноценный обед, потом все равно хочу есть. Это не влияет. А сидеть на диетах именно не хочу, потому что помню как я привыкаю. Нифига не привыкаешь. То есть ограничивать надо все, не только сладкое. Жуть та ещё.