Я за то, чтобы разориться и купить уже готовое и посчитанное меню с рецептами (не банки, а именно меню). Вкусно, блин. И не скажешь, что 1200 калорий. Но готовить....Завтрак: Рыбный пирог  грПерекус: ПП-мармелад  гр +  гр ореховОбед: ПП-гречаники  гр +  гр булгур с лесными грибамиПерекус: Йогурт без наполнителей  гр +  гр детское яблочное пюреУжин: Зразы  гр + гр свежих овощей