У меня такое бывает. Но это не на ровном месте, а из-за того, что есть старые микротравмы, которые могут воспалиться из-за переохлаждения или нагрузки. Помогает диклак-гель, димексид-гель, нимесил - не все сразу.Сидеть круглые сутки в мериносовых штанах, лежать с приподнятыми ногами.Посмотрите в зеркало, у вас не появились подушечки на задней стороне коленей?Я на эту тему полностью обследована и регулярно посещаю травматолога. Вам бы тоже к врачу, а не заниматься самолечением. Платный прием ортопеда стоит в пределах 4000