суицидальных мыслей не было, а страх высоты был. Или мысль, что я вместе с окном вывалюсь. От этого спасают более узкие окна, более высокие подоконники, ну или можно поставить перед окном стол, чтобы не подходить к окну. Или  прибить какую-нибудь рейку на уровне талии, вдоль всего окна. Чтобы она близко не подпускала. И в вашем случае сходить к неврологу, чтобы он что-нибудь подходящее прописал (не фенибут, он может суицидальные мысли усилить)