Да.С утра яйца, творог,ветчины кусочек...В обед мясо или курица с овощамиВечером мясо , или рыба,или курицу с овощами снова. В 16 часов все. Стоп.до 8 ми утра след дня. Перекусы были мизерные-кусочек сыра или греческий йогурт или яблоко. Все.Кофе в течении дня с глотком молока раза три по 100 мл