Наташ,у меня вес туда-сюда +/- 1,5 кг всё время прыгает,хотя взвешиваюсь утром всегда,после туалета,простите..Так что мне это не показатель,вот если б с пятницы-5 кг....,нету такой?=}}}Мне очень помогает ни есть после 6 и не пить газированные напитки,я тогда за месяц на 1-2 размера могу похудеть,но газики это моя слабость{пиво,сидр,шпмпанское}.Но надо уже взяться за себя..