Вот читаю - ну ужас же, ужас... такая еда невкусная, такой загруз мозга нон-стоп калоражем, углеводы, инсулин и пр... одни яичницы на фото, шелуха какая-то с кефиром... смешные  порции с обязательным листом салата... Эта тоже самое РПП наизнанку, постоянные мысли про еду. Не знаю, в чем черпать вдохновение. Не работает про здоровье и красивое тело. Мне 50+, ну что мне красивое тело? Я и с некрасивым себя отлично ощущаю, прекрасно, настроение не портится, самооценка не падает...здоровье вот, это да, ради него нужно постараться.