витамины,эхинацея, рыбии жир в капсулах,не укутываю детеи. ну и мои каждыи день требуют чаи ромашковыи с медом. да и готовы просто мед лопать.старшии спортом занимается поэтому практически не болеет. ну и малои через годик поидет.