У меня 3-4 захода по 40 минут примерно.Просто смотреть на море - это успокаивает нервную систему. Синее море это красиво, один цвет чего стоит. Под пальмой, а не под тентом. С книгой, с розе из кулера. С мужем поболтать. Нет, не едим, обходимся холодным розэ.