Я бросала не оттого, что хотела или мечтала, а из-за прагматизма. Полгода ушло, примерно. Я ставила себе маленькие цели про первую сигарету и после этого в течение дня себя в курении никак не ограничивала: сегодня не начинаю курить, пока кофе не выпью. Когда привыкла, то первая сигарета была во время выгула собаки, потом когда детей в школу отвозила и т.д. В какой-то момент (месяца через три) стала замечать, что уже обед, а я даже не курила.