У меня тоже самое.Глюкоза натощак 5.3- 5.7. Гликтрованный до 6.1. А через 2 часа после еды - 5-5.5.У эндокринолога была, поставила преддиабет и назначила Глюкофаж ( не пью пока). На глюкозу тест не проводили.Диету немного соблюдаю - убрала сахар, заменив стевией, но это всего лишь 1 ч л. в день ( сладкое и фрукты никогда не любила и не ела). И убрала напрочь белый хлеб.