Ой, ну вы не увлекайтесь так уж))) с места в карьер! Не надо, все таки это новый вид нагрузки, надо дать себе привыкнуть и не шокировать свой организм И обязательно надо помнить, что теннис спорт не симметричный, в нем легко перенапрячь правую сторону спины (если ты правша) и левую (если левша). И это после пары тренировок не заметно, а вот после серии постоянных может стать проблемой. Короче, осторожней там)))