Что вам помогает, ра скажите. Мне только затемнить комнату, лечь, закрыть глаза, даже с повязкой, и предварительно таблетку обезболивающего. Становится лучше. Но совсем чтобы прошло, помогает только сон. На след утро встаю огурцо, днем не умею спать.