Ну физкультура, не спорт. Спорт в строгом значении слова вообще не слишком полезен. Кстати, если тренер хороший, то нагрузочка на пилатес будет ого-го, вполне сравнимая с силовыми. Во всяком случае я, когда иду на силовые после пилатеса, тяну стандартную нагрузку без проблем, даром что бываю там пару раз в месяц. Статика вообще во много полезнее динамики. Но если вам скучно - не ходите, кто ж заставит?