Это сейчас вообще модно. Первый раз слышу, чтобы кто-то стеснялся процесса похудения. Люди на работе делают зарядку, занимаются йогой, ходят молиться на коврик, едят таблетки от разнообразных болячек по часам, едят веганскую еду из лоточков - это всё нормально. Худеть тоже нормально, взвешивать еду нормально, это ваши беспочвенные загоны.