Автор, у меня похожая ситуация, с той разницей что без я мужа, и оклад еще меньше вашего. Дочери тоже 15 лет, а старшая уже выпорхнула из гнезда.Правда, в НИИ последние 6 лет только работаю, до этого в офисе, зарплата побольше конечно была, но все равно не ахти, а вот стрессовала много, возможно, в силу своего характера, и очень уставала. Что хочу сказать, сейчас работа непыльная, не каждый день даже, можно из дома работать, коллеги все очень интеллигентные, душевные, "старой закалки", там своя особая атмосфера, другая шкала ценностей. Это меня очень подкупает. К тому же есть время на подработки, если нужны деньги (и это несравнимо с зарплатой, тут я сама себе хозяйка). Машина и дача мне не нужны.  От работы до дома две станции метро, если сухо - езжу на велосипеде, красота. Живем тихо-спокойно, не скажу что совсем нищеброды, рацион полноценный, в прошлом году сделала косметический ремонт, есть дорогие "игрушки" - фототехника с полной линейкой объективов, яблочная продукция всякая. Одежду себе мало покупаю, не фанатка. Столько с офисных времен висит в шкафу - думаю, зачем это барахло покупала? Короче, не жалею о дауншифтинге, вашу ситуацию хорошо понимаю. Душевный покой важнее, все остальное - суета сует.(пишу для автора, другим отвечать не буду)