Ох,какая вы молодец! Да,похоже гормоны  тоже,ко всему прочему,не на шутку разыгрались.Я вообще ничего жирного не ем.Основу питания составляют каша,овощные салаты,сыр,брокколи,тушеные овощи,курица и хлопья,чай,иногда компот.