Собрав волю в кулак сбросила 7 кг. Начала с "протасовки", потом бодифлекс и пресс на тренежере. Всё это утром до работы. Вроде все ничего, но... в районе под мышек жир никуда не девается. Вроде и вес для моего возраста и роста нормальный, а майку без рукава одеть не могу. Есть где-нибудь специальный комплекс упражнений. Я уже и гантели приобрела и методом тыка руками машу с ними...