смотря как питались до этого и какая диэтак примеру, если если полуфабрикаты, печеньки-сладости, пальмовый шаколад к месту и не к месту,  и курицу из пятерки с кукурузным хлопьями, колой и сырками - а диету прописали №1, то это просто спасение всей семьи! а если питались по-средиземноморски, а прописали диету для язвенника, тогда нет конечно