На 10 кило может и худела. Но уменьшением порции. Я понимаю вас посыл и в принципе малоуглеводное питание мне стало больше подходить с годами. Вино мне нельзя. Я понимаю вкусно и полезно, но мне к сожалению оно запрещено. А по генетике мне вино кстати хорошо подходит, именно такие как я (с такой генетикой) получают максимальный бенефит от употребления малыми дозами. Но видно свое отпила. Поэтому для меня это яд.