У мамы моей подруги пенсия сейчас чуть больше 30 - откладывает она сколько пллучается: когда половину, когда меньше. Питается нормально, но без излишеств - диабет у человека: на макаронах не посидишь, но и вредности всякие не ест. Летом ходит в лес по грибы-ягоды, готовит все сама и пр. Одежды по минимуму и вся с распродаж, и т.д.