Не могу похудеть, надо, ооочень надо, но ... После родов сильно набрала вес - 30 кг, потом с трудом сбросила 17 кг, год назад бросила курить и 10 кг вернулись.Знаю, и практически и теоретически, что нужно сделать, но лень, что-ли, и еще это идиотское, ну вот сегодня крайний разочек и все. Только начинаю брать себя в руки, и тут то гости, то шашлыки, то еще что-нибудь. И еще после принятия алкоголя, просто бокала вина, начинаю поглащать все, что стоит на столе, а у нас в семье принято в пятницу ужин с вином и что-нибудь вкусненькое.Поняла - нужна железобетонная мотивация, так курить бросила, но не могу найти.