То, что вас кроет - это норма. Иначе вызывало бы вопрос, что вы вместе делаете. Ваша задача сейчас минимально без проблем пережить этот период и вернуться в нормальное русло. У нас отношения очень долго ухудшались, очень долго мы дистанцировались, потеряли много времени, в итоге развелись. Лучше бы вот так - резко и сразу. Отболело и забылось, а не как собаке хвост по кусочкам рубить, каждый раз все глубже погружаясь в трясину. Все по-разному переживают: кто-то клин клином и скачет по новым отношениям (здесь надо быть очень осторожным, можно клин клином, а может и сорвать башку окончательно, потому что идет процесс сравнения не в лучшую для новых отношений сторону), кто-то начинает новые стрижки, новые шмотки и так далее. Но надо помнить, если не проработан разрыв, то это стрижки со шмотками - это все лишь ширма, прорвет потом в другом месте. Кому-то надо много и долго проговаривать (даже топики тут на еве народ заводил и долго нудно все это транслировал, может быть, есть соответствующие форумы, где люди поддерживают друг друга в аналогичной ситуации), можно с подругами на кухне, можно со специалистами, можно и с поддержкой пилюль. Но помните еще об одних участниках - ваших детях.Ни в коем случае не нагнетаю, но советую посмотреть новый фильм вроде 2022 года "Сын". Там в основу проблем подростка заложен развод родителей и глубокое переживание матерью уход мужа к новой жене.Вам удачи все это пережить и быть счастливой!  Пусть это будет не сегодня или завтра, но пусть это обязательно будет и в скором времени.