Привет!!! Конечно только на ты!!!Я занимаюсь ОЧЕНЬ не регулярно с мая...  Летом практически не занималась, но мы с дочкой были на даче, а у нее такой возраст сейчас, что сккчать не приходилось, поэтому худела даже прилично питаясь  Сейчас после отпуска решила, что надо бы еще кг 10 скинуть и объемы убрать, поэтому большие надежды на этот зимний сезон!!!! Почему БФ - потому что результат сразу виден, за месяц занятий весной в талии ушло 10см, не говоря про другие места... и то что можно заниматься дома и не долго... И понравилось то, что раньше после общения с дочкой силы заканчивались к обеду, а теперь меня на целый день хватает  это из-за дыхания