ВЫ себя совсем-совсем не любите, да?  5 кг - не такая уж и большая цифра, на мой взгляд.. а при жесткой диете, да еще с лекарствами.. полный экстрим для организмапросто валерьяночкой вам не получается себе помогать? Пейте теплый чай с ложкой меда (если нет аллергии) перед сном.. от этого вы не потолстеете, а сон улучшится.Могу дать несколько советов и для похудения и для жесткой диеты, но, наверно, не в рамках раздела Здоровья, а где-нить в Диетах или Красоте