Ещё раз, при любой травме колена реабилитацию начинают с первого дня после операции. Без нагрузки на сустав. И это единственный способ быстро и без последствий встать на ноги. Мне не повезло, я про травмы колена могу очень и очень многое рассказать, как и про реабилитологов Москвы. И во время ковида, и сейчас реабилитацию проходят онлайн. Вам дают упражнения, вы их выполняете. Лёжа в больнице. Обездвижить ногу на 1,5 месяца - потерять все мышцы и объем движений, который не всегда без повторной операции вернуть удастся. После элементарного разрыва ПКС , после просто вывиха надколенника, следуя рекомендациям хирургов,  люди на всю жизни ограничены в движениях остаются. Потому что реабилитологов в системе ОМС нет, ЛФК - это вообще не про то.Ортезы -  зло при самостоятельном использовании. Хочет ваша подруга, прямо сейчас может идти сдаваться думающему врачу и исправлять всё то, что ей наворотили. Люди 20-ти 30-ти летней давности травмы исправляют