Автор, обнимаю вас! Не могу сказать, что пережила, я стараюсь пережить, очень стараюсь. У меня остался младший ребёнок, если бв не это, я не знаю,чтобы со мной было. Из своего опыта могу сказать: в первую очередь не стесняйтесь обратиться к специалистам (для начала к психологу) и желательно и близким (мужу и другим членам семьи) также это сделать. В крайнем случае, можно позвонить на горячую линию. Если назначат лекарства, принимайте обязательно. Из того, что ещё оказалось действенно для меня: физическая активность (через не могу, через не хочу) очень разгружает голову и психику. Активный отпуск, когда к ночи просто падаешь с ног. Понимание, что вашим близким тоже сейчас очень сложно и они в вас нуждаются. Если есть хоть малейшая возможность, рожайте ребенка. Помните, вы имеете право на любые занятия, если вам от этого хоть немного становится легче. Очень вас понимаю, просто держитесь. Сил вам.