Я люблю ходить и одновременно не люблю. Тоже практиковала ходьбу с работы-на работу, у меня 20 минут до остановки пешком, потом автобус 30-40 минут, потом опять 10 минут пешком, выходила на пару остановок раньше, шла, реально уставала как лошадь, никакого удовольствия, если это делать ежедневно. Тоже самое с прической, пока дойдешь-доедешь уже на голове не пойми что, хоть летом, хоть зимой, ещё и потею сильно, мокрая как мышь, волосы, спина, подмышки.  Одежда офисная от ходьбы долгой портится быстро. Не в офисной одежде или лохматой ходить на работу нельзя. Надоело ходить, да и толку было не много от  тех же 6 тыс. в день. Опытным путем определила, нужно не менее 12 тыс для похудения, врач рекомендовала 40 минут непрерывной ходьбы для здоровья. Ходить люблю только а удобной одежде, в нормальную погоду, чтоб не душно, не ветрено, в общем комфортно было. В остальных случаях мучение. Потный, уставший и злой. Дошло до того, что на работу езжу на такси, чтоб доехать в нормальном виде. Сейчас пошла в спортзал. Это реально выход. На беговой дорожке хожу и получаю огромное удовольствие. Просто кайф, время для себя, тупо смотрю в окно или на экран дорожки и иду. Может вам тоже в спортзал? Только выбирайте поновее, современный, красивый, чтоб получать ещё и эстетическое удовольствие. У нас ещё бассейн, плавать люблю. Решила занимать пока только тем, что приносит радость, без изнурения себя. А прогулки на улице пусть будут после работы, в выходные, в нормальной одежде и погоде.