мне очень-очень нравится такой образ питания. Знала правда  только двух вегетарианцев лично, но очень позитивные и хорошо выглядящие девушки. одной - 23, второй - за 40. Последняя выглядела в тот момент максимум на 32.Сама могу легко без мяса, но вот сыр, сметанку, масло и молоко в некоторых блюдах, типа картофельного пюре иногда потребляю. Как и яйца. Не стремлюсь к полностью растительной диете, но моему организму такое очень нравится