делала недавно, обе ноги, паяли и удаляли по всей длинне ноги. Какие конкретные вопросы Вас интересуют? "какие лучше делать? И стоит ли делать вообще?" - да, надо делать. Какие? В Вашем случае два вида - разрезы или проколы, у каждого вида есть свои плюсы и минусы, зависит от Ваших возможностей и состояния здоровья. Я выбрала проколы оба раза