Ну, если врач ошарашил, а не сами встрепенулись, то лет 5 у вас ещё есть до критичного. И да, упражнения Кегля, минимизация тяжестей. Учитель поднимать ногами тогда, а не прессом. Увеличение... ну... Ждите узи. Что есть небольшое увеличение, выявленное пальпацией? Результат родов, миома, ПМС, персональная изюминка...