А фигурист Алексей Ягудин в 21, правда, дотянул до 30 на разваленном.А мой друг, который предпочитает сидеть в кресле, в 42, дотянул до 50 на разваленном.Причем и одному и другому говорили хирурги - не оперироваться до последнего, тяни на своей развалине сколько сможешь. И ни одному ни второму физ.нагрузку не запрещали.А еще один мой друг грыжи в спине закачивает.А еще один к 40 уже и операцию сделал и на обезболивающих сидит плотно, но лишь бы не физ.нагрзука.А ...А ...таких примеров миллион и с одной стороны и с другой.И я таки за то, чтобы то, что можно контролировать нагрузкой, контролировать таки нагрузкой, а не чемоданами обезболивающих.У меня самой легкая дисплазия тазобедренного сустава и легкий артроз больших пальцев на ногах+плоскостопие, пока успешно закачиваю и разрабатываю именно физ.нагрузкой, даже стельками не пользуюсь. А наследственность у меня в этом направлении так себе посредственная.