Девы, отчитываюсь. Во-первых, я впала в ступор, когда после почти месяца интенсивных тренировок встала на весы и увидела циферку 75кг! То есть, я была уверена, что во мне 70кг, видать, набрала незаметно, постепенно, и скорей всего доползла до цифры 80кг как минимум. Чуть больше месяца я отзанималась фитнесом и слежу за питанием. Вижу по одежде, что объемы уменьшились, стало легче двигаться и дышать, и вообще, энергии прибавилось. Сегодня встала на весы - 74кг. Думаю, что за месяц скинула килограм пять.Талия появилась, живот убрался(но не до идеальной плоскости), ноги легче всего качать, ходьба и бег на кардиодорожке по часу - 6км, или элипс. Сложней всего руки привести в порядок, очень слабые, и трицепсы висят как тряпочки, и честно говоря, терпеть не могу заниматься руками, это мое самое слабое место, делаю через "не хочу".Вообщем, как-то так. Главное, что мотивация еще не пропала, и лень не наступила.