Сколько по вашему должен гулять ребёнок? 3 часа в день достаточно в будни? А 3-6 на выходных? Давайте устроим опрос и узнаем сколько гуляют дети ежедневно в будни и сколько на выходных. У меня уже создаётся ощущение, что все пишущие в этой теме после уроков гуляют часа 3-4,  потом спорт, лучше 2, если есть время после муз школы, где на переменах дети хором с друзьями энциклопедии читают. После можно перекусить до следующей прогулки. А там и снова в школу пора. Пойду отберу у ребёнка ручки с тетрадками. Кину пару мячиков ему, не важно, что ему интересно. На форуме сказали больше спорта, значит больше спорта.