Про алкоголь я написала "каплю". И да, я знаю, что алкоголь = торт на снижении. Сходила даже перечитала, это я писала по себе, мне в выходные пол бокала вина. Мне. Автор сама подберет. И мне организм скорее простит вино чем творог.Творог не приветствуется. Вернее, далеко не всегда и не всем, все очень индивидуально. Изучайте тему, мне она уже поднадоела. Я влияние творога и молочных продуктов на свой организм отловила только когда была период на 10ке продуктов и минимальной кк, сушке т.е.С тем пор творог и его производные у меня в категории "десерты". Для меня.Качки на твороге растут.