Проходила диспансеризацию. Смотрели в дополнение к другим обследованиям на приборе, который выдает метаболический возраст, количество жира, мышц, обмен веществ. Босиком встаешь на подставку. Не знаю, что это за прибор. Процедура называется биоэмпиданс. Мне 48, возраст метаболический 63 года. В шоке. Обмен вещество на нуле можно сказать. Расстроилась. стоит ли верить таким приборам, и как снизить метаболический возраст вообще?