о, я очень хочу найти хороший комплекс, вижу отдельные рилсы с упражнениями, но хочется что-то собрать для себя. Как я понимаю, надо от спины идти и шеи, потом платизма, а лицо расслаблять тонус, ну и со скальпом работать, тоже, видимо, расслабление )