При чем тут психотерапевты? Вы хоть книжку про детскую психологию купите, почитайте. Режим - ваша забота. Надо спать: берём за руку , ведём чистить зубы.  Стоим рядом, потом спать и все! Вы же хотите только давать указания, а у детей так не бывает (у вашей точно).  Рано ляжет - выспится, будет лучше просыпаться и без нервов. Неужели эта логика вам неподвластна?