Чтобы не хотеть жрать, надо, что бы не было скучно. В любом месте вне дома я вообще забываю про еду. На вечеринках, экскурсиях, на пляже, в пути, в гостях - есть не хочется вообще). Ну... мне не хочется.  А вот дома, когда нечего делать, то возникает вопрос - чего бы съесть?) Открываешь холодильник, и понимаешь, что есть - то не хочется, а хочется развлечься) А просто скучно. Поэтому у меня всегда есть морковь погрызть за работой) Иногда - поп-корн.