Если вы уже сейчас плохо спите, панические атаки, до дальше все будет ухудшаться. Стройте четкий план действий и ничего не бойтесь. По маленьким шажкам выполняйте. Сделайте резюме, ищите работу, думайте над разъездом.  Однокомнатная квартира это, конечно, не очень, но все же это отдельная квартира, вдвоем с ребенком одного пола - не самый худший вариант. Вы всего боитесь, это понятно. Начните  с работы. Может, если выйдете на работу, уверенности больше появится,  поведение мужа изменится либо в худшую, либо в лучшую сторону. Но у вас будет четкий план действий, по которому вы будете двигаться.Желательно очень  невролога или психотерапевта посетить, который поможет преодолеть ваше состояние.