Если пользоваться вашей аналогией, то нагрузка при ходьбе - на ноги, а при сидении - на позвоночник. А не так, что при ходьбе нагрузка есть, а при сидении нет. Нагрузка есть и там, и там, просто разная. Но если у вас слабые от природы нетренированные ноги, понятно, что вам легче сидеть, да. Можно узнать, каик вы измеряли "работу мозга" при чтении и прослушивании одного и того же произведения? В чем конкретно заключалось различие?