Ключевое, вечером яичницу, а после нее НИЧЕГО не есть. Я и так похудею, если не буду есть. А я за вече раза 4 чай пью с че-нибудь. плотный ужин был или нет, роли не играет, поэтому полиция уж на просто уменьшена. Раз потом все равно захочу есть. Как не есть, не знаю . Не могу не есть. Возможно сильных причин жизненно важных нет, поэтому. Размер 50. Как бы не критично. Хотя кг 10 хотела бы убрать. Но отказаться от перекусов не могу.