Большая и правильная статья. Если в двух словах, то у меня с юности на левой ноге, после повреждения связок стопы, косточка. Связка не держит, косточка с возрастом стала все больше выступать, палец деформировался, а при ходьбе, особенно в неудобной обуви она начала воспалятся, краснеть. Стопу стало сводить практичкски каждый день перед сном. Я видела людей в послеоперационный период. Это вариант, да. О последствиях не знаю. Но я начала заниматься спортом, сначала фк, и ногу сводило ужасно по первости, потом йогой, где нашрузка на стопы тоже довольно сильная. Как итог, косточка перестала воспаляться, палец почти выровнялся, нога не болит. Укрепились связки и мышцы стопы.