Первый раз сделала операцию, потому что боль было невозможно терпеть - пила, колола все, что можно было придумать. 3 месяца ада. Была грыжа с самым неудачным расположением, мне как всегда, повезло😂. Болело от левой ягодицы до пятки, постоянная острая боль. В общем, не помогал даже Трамадол. Потом нашла врача и сделала операцию по секвестрованию этой грыжи. Я прям с операционного стола собралась идти домой .. впервые, после долго времени, не болело. Хватило на три с половиной года, потом вылезла опять. Я бросила заниматься йогой, все неохота или некогда, в общем отговорки. Хоть и аццки болело, но я решила, что операцию успею сделать и 2 месяца ходила к остеопату, не сильно помогало, хотя она применяла кусу всяких техник - от пук до банок/иголок/магнитов, затейпирована была от мизинца до шеи. Когда мы обе уже отчаялись, я пошла за документами на квоту..и тут начало отпускать.. за месяц боль ушла в ноль, ттт. Пошло уже почти 3 года.