Унижение - чувство субъективное, то есть только вы можете себя почувствовать униженной, если пришлось совершить что-то что для вас в обычных обстоятельствах неприемлимо. Посторонние люди не могут вас унизить, если вы не чувствуете, что это унизительно. Теперь, к конкретике. Вернуть дорогого человека? Ну, видимо не мать из секты. Что там может быть унизительного? Вероятно речь о влюбленности и объект любви не стоит вообще никаких усилий и вы это отлично понимаете. Но вам очень надо получить его назад, и любые предпринимаемые действия объективно оцениваете как собственное унижение. Оценка правильная. Не надо его возвращать. Время все само расставит по местам.