Я до беременности курила как паровоз и не представляла своей жизни без сигареты. Курить бросала заранее, тк беременность планировали очень долго и далась она мне ОООЧЕНЬ тяжело. Бросать было тоже тяжело, с нескольких попыток, с нервными срывами. НО сейчас благодать!!! Прошло уже года три и я ни капельки не жалею что бросила.  А алкоголь во время беременности вообще не понимаю. Я в первую ни капли не пила потом год кормила ребенка, тоже ни ни, а потом опять забеременела и вот не пью уже пару лет . Хочется конечно, иногда бокал вина, но у меня ТАБУ строгое, потому как ребенку своему хочется дать только все самое полезное.