Разумеется. Потому что медициные не было, зато было полно хищников, более опасных, чем он. Но физически мы расчитаны именно на такие нагрузки, плюс периодичекие голодовки. Продолжительность жизни, знаете ли, начала расти именно с развитием медицины, а медицина стала оказывать влияние на выживаемость в историческом смысле буквально вчера. Так что тело у нас именно такое, которое требует постоянного движения и нагрузок. А если их не давать - оно "ломается".