Мне 50, все диеты испробованы и всегда срыв, всегда. Сказки все это, если есть белка, то голода нет. Все хрень.  И есть хочется и в е невкусное, хочется торт , или, как выше писали,и картошки жареной с оливье. Торчит грудка из горла, живот лопается от овощей с грудью, но кайфа нет.