Первое ощущение, что не удержусь на ногах в присяди, ноги как будто слабые, а полуприсяд могу сдеелать, но не глубокий. А второе, сесть на ноги, подогнув их под себя не могу, ощущение, что мышцы внешней поверхности ноги не растягиваются.