Чтобы сделать лучше, вчера смотрела вебинар как вырабатывать правильные привычки. Было интересно, но я не досмотрела, хотела продолжить сегодня, но руки не дошли.Чтобы жизнь не становилась хуже, прошла сегодня  между делом 18 000 шагов, плавала 40 минут, избегала вредной едыПока ходила сегодня, с наушниками в тимсе слушала обучающий тренинг по работе, и даже писала в чат и выступала голосом. Совмещала полезное, приятное и полезное