Для меня это не проблема, удивляюсь, я наоборот удивляюсь, что люди такие малоподвижные. 15 -20 тыс шагов это не так- то и много . Я сегодня с утра пешком дошла до текстильщиков из Люблино  вышла на час пораньше. Шла час с небольшими . Получилось 12 тыс шагов, примерно 8 км.  Домой доехала до Марьино, погуляла с подругой после работы  полтора часа,  ещё накрутили 8 тыс шагов, круги нарезали. Потом пошла пешком домой, через магазин, в рюкзак погрузила и дошла до дома самым длинным путем, как раз почти  5 кило в рюкзаке, взвесила специально. На выходе сегодня 22 тыс шагов.  Завтра не будет прогулки вечерней, только утренняя, поеду за ребенком на дачу, но там погулять надеюсь. Я люблю гулять в тишине дачной.