Бокал ежедневно считают полезным. Или 50 грамм коньяка, тоже врачи рекомендуют.Насчет "мало кто ограничивается" вы не правы. Зачем больше-то?"Одно лечим, другое калечим" - а это любые лекарства так работают. Безобидного в жизни вообще ничего нет.