40 тыс в неделю, а у вас 35 тыс получается. Это небольшая разница. Мне врач назначала лечебную дозу именно по 20 тыс 2 раза в неделю. Сказала, что это лучше чем каждый день по 4-5 тыс принимать. И действительно я через пару недель летала, хотя до этого еле ползала. У меня витамин Д был меньше 15,  отсюда и лечебная доза. Автор пишет, что у нее витамин Д очень низкий, это значит что он у нее меньше 20.