Аква-марисом нос промывайте после посещения людных мест, мажте вифероном  или аксолинкой перед тем, как выйти из дома, пейте витамины, ешьте лимон и мандарины, честнок, проветривайте чаще. И не бойтесь заболеть. Переболеете - выработается иммунитет, второй раз уже не заразитесь