Все в вместе, так как преодоление себя, конкуренция и соперничество есть даже в самой обычной группе дворового дет,сада. В спорте все это приправлено гипертрофированным соперничеством, ломкой себя, работой на износ, интригами, вечным страхом вылететь/не попасть/получить травму/заболеть накануне соревнований, потому что тогда ВСЕ усилия, жертвы, потерянные возможности идут прахом и остается только надеяться на место тренера, а, учитывая, что вылетают и призовики, место тренера, с нормальной з/п, получить очень и очень не просто. И начинает уже новый круг тренеров вышибать последние соки из своих подопечных, чтобы не вылететь из обоймы. Миллионы детей займутся чем-то нужны м полезным, не будут покалечены, не будут в 15 лет считать, что их жизнь кончена и они не смогут уже ничего, не пойдут дворниками, кассиршами, проститутками, не осоядут дома, не сколятся и не сопьются, а станут врачами, учителями, инженерами, строителями, архитекторами, археологами, а то и научными работниками и изобретателями, а может быть станут музыкантами. А физкультура даст им здоровье, силу, выносливость,  ловкость и т.п. Напрягаться всегда есть зачем. И хорошо, если это напряжение не ради никому ненужных рекордов, а ради чего-то конструктивного.