Не нужно, но можно. Взрослому здоровому человеку,коиорому страшно хочется причинить себе пользу, что-то улучшить, поднять-опустить И так далее. Ребенку с нарушениями питания, деыицитом веса, дисбалансом гормонов щитовидной железы нельзя. Только то, что назначиь врач узкой специальности. Вообще детям не стоит давать витамины, кроме д.