Есть бесполезность и даже вред. Надо сначала сдать анализ крови на общий белок, затем откорректировать питание, снова сдать анализ, и если есть неусваивание белка, то разбираться с причиной этого. Просто есть порошки идея плохая, совет ваш вредный. Протеиновые смеси это изначально питание для спортсменов и прочих особых потребностей, простым людям и в частности задающим теткам этот не надо, не поможет.