Мама ломала руку года 3 назад, ей было 72. Особо не порадую вас  отек сходил долго. Делала ванночки, далее отправила ее на массаж + бассейн регулярный. Потихоньку разрабатывала руку, писала, вырезала. Сейчас рука работает хорошо, но мама ходит в бассейн 3 раза в неделю стабильно. На погоду болит, если что-то много делает рукой, то к вечеру может быть отек небольшой