Честно говоря я считаю у всех свои недостаткиПсихическое здоровье всетаки из немного другой категории, хотя и его поддерживать надо в отличном состоянии и КСТАТИ голодание, отказ от быстрых углеводов даже очень вам в помощь. Нам всем в помощь