Они вам никогда не были обязаны помогать, все обязанности только на бывшем. Вы себе в уме наделили их качествами монстров и копите обиду, которой они не заслужили. Не хотите общения, не общайтесь, вот и всё. Ни вы им ничего не должны, ни они вам.