Главное в этом деле хороший желчеотток(а это вода, движение и полезные жиры в рационе), плюс хорошая работа выделительной системы(диурез, стул регулярные и потоотделение должны быть!). То что муж автора худой ещё не значит что он здоровый, скорее всего неэнергичный.