НАстенка, я тебя очень хорошо понимаю, так как тоже практически одна (муж тоже только по вечерам) но я с тройняшками  + еще двле детей постарше... так что у нас веселосначала было оооочень сложно, пока я не поняла, что им и мне нужен режим. как только мы все вошли в режим проблем поубавилось.. до этого был кошмар- один спит, второй орет, третий ни в одном глазу итд... просто возьми и напиши им режим. обычно дети сами "подскажут"  удачи!если что- напиши- я пришлю режим, который был у нас в вашем возрасте