Ртом очень неглубоко и быстро Неглубоко -- чтоб лёгкие не расширялись сильно, диафрагма не опускалась и на матку не давила, чтоб в общем не вытуживать раньше времени.Быстро -- чтобы обеспечить нормальное поступление кислорода при неглубоком дыхании.Ртом -- нинаю, наверное, больше воздуха в единицу времени проходит И вообще при этом мышечное напряжение смещается на лицевые мыщцы, на горло, как-то так, а ниже пояса наоборот расслабон.Но это когда схватку переждать или потугу.А когда тужиться, тут наоборот -- &quot;не в лицо&quot;.