ааа...час на кашу?)Ну, пшенную можд и да,а вот почти все остальные готовятся за 5-10 минут максимум. Если вы отностительно что можно в 2 года, то можно каши ВСЕ, если у вас нет конкретных противопоказаний и это конечно значительно полезнее чем каши растворимые. Рекомендую каши Нордик: овсяная, 4-х злаковая, можно гречку быстроразваривающуюся, если 20 минут лень ее с утра варить.  Гречку, пшенку, рисовую и кукурузную,  можно и с вечера варить. Но на 3 дня кашу я б не стала конечно