Утром полстакана воды, кофе и омлет, либо бутерброд, либо просто кусок индейки. Потом ближе к вечеру салат из свежих овощей, либо просто с тунцом, либо супчик легкий с сухариками, еще попозже могу кофе с печеньем выпить, а могу с кусочком шоколадки. Могу только ряженки выпить чашку. В общем, если я хочу есть, то ем, если не хочу, то не ем).