Обидно, конечно. Обещал - выполняй. Но по себе знаю, что наилучший выход в такой ситуации - это перестать жалеть себя. Это очень помогает. Люди вообще всегда драматизируют ситуацию, в которой оказались, вот понаблюдайте. Со стороны все может выглядеть немного по-другому. Выздоравливайте скорее!