У меня 5 тренировок в неделю в среднем.В выходные часов в 11, соответственно, и голова днем следом за тренировкой.И остается два дня в неделю, когда я голову не мою.Но я и не готовлю каждый день. Я лично запах готовки от головы не терплю, запах города, скажем так, нормально.