не зная ваших пристрастий, сложно что-то порекомндовать про продуктовую корзину.Из общего: перестать покупать сладости (от них один вред), не покупать полуфабрикаты (дешевле готовить все с нуля самим дома), отказаться от покупных соков (можно варить дома компоты из наших яблок, замороженных ягод)Мужу на работу давайте с собой контейнеры с едой. Тоже будет экономия.Мы сейчас НЕ находимся в режиме экономии, покупаю самые лучшие куски мяса, охлажденную форель, дома постоянно 4-5 видов свежих фрутов. НО в месяц на питание уходит не более 18 тысяч. Редко когда бывает 22.Один нюанс - у меня ребенок в сад ходит. Но не считаю, что ребенок, если не диатезник какой, требующий отдельного стола, так много съедает, что это существенно для бюджета.