Мой любимый сэндвич  зерновой серый хлеб, тунец (консервированный, размятый вилкой в собственном соку, не в масле) и тонкой соломкой нарезанный болгарский сезонный перец, который тонкостенный и остроносый.Можно еще добавить вареное яйцо, свежий огурец, но для меня это уже избыточно.