так ты мучным добирала недостающие калории! ну кашка овсяная - это хорошо, но одного творожка недостаточно явно, скоро опять кушать хочется да и без второго тоже сложно обойтись, т.к. супчик только раззадоривает аппетит... может, все-таки попробовать ввести в рацион не только гречку, но и рыбку там? овощи в разном виде? можно запеченные под сыром для большей сытности? как же по-разному люди питаются...