Все очень зависит от детей. Нет волшебного числа. Есть индивидуальные особенности каждого отдельно взятого ребенка. В каждой разнице есть достоинства и недостатки. Маленькая разница чаще всего дает возможность детям больше понимать друг друга, а совместные игры сближают, но существует конкуренция за любовь родителей. При большей разнице (4-6) у старшего появляется осознанность появления брата или сестры и им можно  больше объяснить и договориться, но будут они играть вместе или нет непонятно.  При большОй разнице (8 и более лет) старшие дети могут помогать в уходе за младшими, но сферы их интересов совсем не пересекаются.Если ребенок гипервозбудимый, то планировать младшего с разницей меньше 5-6 лет неразумно и вредно как для младшего, так и для старшего.Если дети более или менее спокойные и нет проблем со здоровьем, а тем более если есть помошники, можете планировать любую разницу.