Жду Ваших советов, никак не худеют ноги ( За полтора года похудела на 25 кг, верх уже худой, если можно так сказать, т.е. жира практически нет, а вот ноги ( Бедра и икры, похудели конечно, но не так уж сильно, по сравнению с остальным телом кажутся огромными. Решила заняться бегом, бегаю каждый день уже пол года, а эффекта пока не видно.