меня ж ещё и просто проф учили работать с информацией в том числе)))смотри чего нарыла навскидкузависит от вида протеинов (смотри исходник в составе)виды исходников в добавкахhttps://realboxing.ru/blog/sportivnoe_pitanie/vidy_proteina_71302/влияние при подагре (один фиг, избыток мочевой кислоты к ней и ведёт)https://ogni.clinic/articles/tpost/y5c004li51-dieta-pri-podagreпри этом спорные результаты по соеhttps://translated.turbopages.org/proxy_u/en-ru.ru.3dacf3e4-65da2db6-84bf2f33-74722d776562/https/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35767334/итогоищи с исходниками из бобов и чечевицы, либо из молочкиплюс смотри ещё чего интересное попалосьКроме этого, многие флавоноиды (химические вещества, содержащиеся в растениях, в частности в бобовых) ингибируют ксантиноксидазу (фермент, который участвует в образовании мочевой кислоты).https://ogni.clinic/articles/tpost/y5c004li51-dieta-pri-podagreт.е. обрати ещё внимание на продукты с флавоноидамиони, оказывается, ещё и против мочевой кислоты!кроме того что совокупно с пребиотиками всё те же флавоноиды заставят улыбаться))) и отправлять на выброс (!!!))))) излишки твой микробиом)))https://eva.ru/topic/80/3664194.htmкароч, всё то же самое)))здоровье тонкого кишечникадостаточность микроэлементов и витаминов для базовых систем организманаличие специфической неперевариваемой клетчатки (пребиотиков) для выбрасывания из организма излишковналичие пробиотиков и флавоноидов (а в твоём случае их побольше, потому что пробиотики первым делом то молочка, а флавоноиды оказались тоже против мочевой кислоты)зы: смотри чего ещё по дороге интересное вроде попалосьchrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://istis.susu.ru/upload/iblock/29f/mi1jgcx0a7d1epj7wmtrvnq3en1pgwca.pdfнадо будет полистать на досуге)))