У меня 172 и размер 39, но беру 40, т.к. не люблю, когда пальцы не то, что упиратся, а даже дотрагиваются до мыска. И тоже худая и бесподьемная ступня. Считаю, что это гораздо удобнее широких и подьемистых ступней. Практически вся обувь подходит.