НУ во первых, и в 23 не все могут выдерживать описанные вами действия. Все люди очень разные изначально. Во-вторых маленькие дети тоже очень разные. С одними не устанешь, а с другими к концу дня будешь выжатым лимоном.Тем более ещё со своими проблемами со здоровьем.