Эээе, Вы не туда поняли. Спортом - вовсе не для того, чтобы быть красивше "любой пухлой дурнушки" (впрочем, многим мужчинам как раз предпочтительней красивая взрослая женщина, чем юная дура, еще и дурнушка - но то таке, каждому свое. Апортом - чтобы отвлечься, повысить свою самооценку (ну про подправить фигуру молчу: даже если у Вас и так совершенная фигура - совершенство надо поддерживать, ну и там тонус, баланс, гибкость и прочие плюсы). То есть сделать себя более независимой от того, что подумает и на кого посмотрит Ваш благоверный. Потому что мужу глаза выколоть, мозги отбить,  кастрировать или дочери фэйс испортить - не варианты, и вообще на мнение другого человека мы влияния мало имеем. Но вот более пофигистически относться к этому мнению - таки да.