Кстати можно)))Мне не жарко совсем.  Аппетит как обычно. Но в холод хочется есть больше чисто психологически,  а в хорошую погоду как сейчас просто ешь как обычно. У меня на завтрак каша,  булка, черешня Обед айс лате и тарелка земляникиУжин будет: клубника,  ежевика, котлетка куриная с пюре и чай