я не агитирую вас употреблять пиццу с вином, я говорю, что на 1260 можно научиться правильно и СЫТНО питаться, про пиццу написала, чтобы объяснить, почему я худею медленно. мне просто удалось преодолеть свою тягу к мучному и худеть, не страдая. да, сначала сложно есть маленькие порции, и употреблять огурцы вместо печенек тоже сложно. но все реализуемо. Кстати, глянула вашу фуд-мап - вполне себе здоровое и сытное питание. возможно, есть нюансы компановки ингредиентов, но в целом - мясо, рыба, овощи, крупы, орехи, сыр, масло, яйца - все можно вкусно приготовить и разнообразно.