Мне недовес даётся настолько тяжело, что проще не жить. Я не могу перестроить питание и образ жизни так, чтоб не жрать. Тем более, особых преимуществ во внешнем виде я не замечаю. В 80 у меня толстые ноги, мне не нравится, потому что я вечно летом хожу в шортах и юбках. А так, глобально, стараюсь не выходить за пределы 80 кг.