В последнее время было очень много проблем, которые по одной или сразу нужно было решать. Годы были напряженные очень.  Сейчас с многим справилась, но возникла странная проблема. Я стала просыпаться почти каждое раннее утро и 1-2 часа не могу заснуть. А потом вставать.Чувствую себя разбитой и периодически раздраженной.  Кто сталкивался, поделитесь  как справлялись?