мне тоже врач так говорит, потом так и уходят, но первые кг уходят оттеки, даже за первые сутки -1кг,а написать что на диете ничего не уходит, не верютут девушка писала, что тоже не на ПП а никак не похудеет, только она ела цельно зерновой хлеб и пастилу, они же не вредные