Ношение маски - вредно для организма по многим причинам. Использовала метод Бургасова, описанный Супотницким, после  посещения людных мест.Не изолировалась, т.к. продолжала работать и ездить на ОТ. И организму  строгая изоляция только вред принесет. Антисептики в быту - зло. Не трогать лицо и потом мыть руки с мылом - достаточно.Гуляла в парках Много, без графикаНе вакцинировалась