Вам себя надо сейчас спасать, а не семью. У меня тоже такое было, я вообще весьма склонна к самобичеванию.Поняла, что если сейчас буду думать, что делала не так, то совсем сама себя закопаю. Стала думать только на тему своей замечательности и неповторимости, а вот он, мол, все делал не так и меня совсем не стОит.Самое смешное - семью сохранил именно этот настрой