Приливы жара от избытка белка в пище. Я,когда постилась,сидела на одних углеводах,отчаянно мерзла и худела. Ела макароны,каши,бобовые,картошку,сахар ,хлеб,булку,грибы. Ужасный тип питания,итог -слабость,низкое давление,мерзлявость. Нужна сбалансированность в питании,все важно.