Даааа. Впечатление, будто это я написала этот пост. Тема абсолютно моя! И молокочай, и скраб кофейный, и минимум вредностей, и порции маленькие... Но приходит с работы муж (как раз в эти "зловещие" 20-22 часа) - и кирдык! Мозг засыпает, а руки сами тянутся к еде. Блин, что ж за зараза такая!!! Я тут придумала отвлекать себя - вышивать начала (никогда вышивальную иглу раньше в руках  не держала). Помогает, надо сказать. Руки-то заняты. Но не каждый же день. Тоже мозгами все понимаю, как говорится: и сила есть, и воля, а силы воли нет!