Мне 47 в этом году, и я считаю, как и окружающие, а также косметологи (я хожу к разным, чтобы послушать альтернативные мнения по поводу необходимых мне процедур), что я хорошо выгляжу. Моложаво.Любопытно, что в детстве и юности мне давали больше моего возраста, сейчас - меньше. По оценкам, мне дают 40-42. В душе я чувствую себя моложе, конечно, лет на 38))))Улучшить могут регулярные занятия спортом (растяжка, йога, силовые, танцы), здоровое питание, сон (с этим у меня прямо очень сложно, не могу ложиться до часу ночи - это не гуд и очень влияет на лицо!), ну и конечно, регулярный уход за телом и лицом (косметология)