у меня тоже сил с этой осень нет никаких. слушала подкасты. И там эксперт сказал что когда душа болит, нужно идти через тело. И я нашла выход! пошла на растяжку.. Нет сил на тяжелые тренировки. а тут не сложно и настроение гораздо лучше. И кстати познакомилась с другими девушками, Оказывается мы живем рядом, ходим теперь вместе на трнирировки )