Ужин обычно рыба+салат огурцы/помидоры. Или просто рыба. Иногда суп-пюре из брокколи и моцарела.Дефициты врач не назначала, не проверяли. Пью только витамин Д 5000 всегда и пробиотики курсами. Инсулин и ТТГ в цифрах не помню, но в норме. По щитовидке вообще все идеально, эндокринолог удивилась результатам обследований, ожидала гипотериоз, но слава богу нет. Глюкофаж не назначали.  Назначили редуксин, но со словами лучше бы не прибегать к нему. Поэтому я пока не пью его, опасаюсь.