Конечно не принцип тарелки, потому что у меня после принципа тарелки все кишки соврало.Маложирный сыр кладу в армянский лаваш и грею на сковородке. Он внутри сложенного лаваша растапливается.Я вам объясняю, что от свежих овощей у меня боли и понос, мне пришлось их исключить.  Была в октябре здоровым человеком 😢