жру, но в меру) хотя, мера, конечно, у каждого своя) кто-то лопает целую тарелку супа. потом такую ж втрого и полирует булочкой с чаем, при этом считая, что клюет как птичка) и сильно удивляется 54 какому-нить размеру) я могу позволить себе булочку, но редко) хлеб практически не ем вообще. м.б. хлебцы (тоже редко), чай-кофе без сахара, из-за стола с легким чувством голода (не всегда, если что сильно вкусно - могу налопаться что из ушей полезет))) ну и физ. нагрузки -побегать, попрыгать, пресс и т.п.)результат - рост 167, вес - 57. Считаю, что вес превышен и надо худеть, т.к. мой обычный вес - 53-54.но вот вчера и сегодня стрескала булочки))) Всего 3 штуки - ругаю себя жуть, т.к. тока-тока стала скидывать свои 5 лишних кило))))))) ну просто я чувствую что вес лишний и мне с ним некомфортно.