Зависит от того, насколько сухие и пористые у Вас волосы, на этот вопрос скорее ответит кудрявый мастер. Но в любом случае не чаще 1 раза в месяц. В принципе можно это делать и дома - нанести хорошую маску (я использую такую - https://www.wildberries.ru/catalog/261573039/detail.aspx?size=406448008) и шапочку с подогревом (у меня примерно такая - https://www.wildberries.ru/catalog/363830668/detail.aspx) минут на 20.Но, поскольку в Вас была проблема, я решила, что лучше в салон к кудрявому мастеру, заодно и разберетесь, в чем дело. Я сама сходила, так как накануне осветляла волосы, и еще мне была нужна хорошая укладка, а так, как в салоне (кукольные блестящие кудри), у меня не всегда получается. В целом лично я делаю эту процедуру в салоне приблизительно 1 раз в 6 месяцев, совмещая со стрижкой или укладкой.