на работе утепляли поролоном в лентах (не на липучках, а обычный), вот сколько в щели влезало, столько и запихивали. Поролона ушло ооочень много, но стало ощутимо теплее (здание НИИ, окна 2метровой высоты деревянные). Да, а сверху бумажным скотчем.