Ни к чему не приводит,если не жрете,как свинья. Я похудела неплохо,сидя дома у компа целыми днями,одна неприятность -спина,глаза,зад страдали,зато аппетит снизился,ела очень мало. Сейчас пошла физически работать,пришлось больше есть и поправилась,несмотря на тяжелейшие нагрузки,которые кроме болей в суставах,теле ничего не дают полезного организму.Женщинам, в отличии от мужчин ,избыток физнагрузок утомляет,а не бодрит,у нас мышечная и костная система другая,мы слабый пол,должны рожать и быть с детьми и дома,а не в миру,как мужики дбытчики.Все эти мифы про малоподвижность фейк фитнесс клубов и индустрии спорт товаров.Дома так накрутишься,что выходить сил нет.