у меня при поступлении в этот р/д был 91, потом упал аж до 87 и это при том, что я была на железосодержащем препарате, а потом опять поднялся до 96. Я тебе скажу так, что низкий гемоглобин я ощущаю и ощущения не из приятных, поэтому поднимаю его гречишным медом, кагорчиком и смесью из меда, кураги, чернослива, изюма и грецкого ореха. Вот в эту тяпницу сдала анализ крови, посмотрим, что там у меня с гемоглобином будет, да и пью ж таки железосодержащий препарат сорбифер дурулес называется - это железо+аскорбинка))) Еще читала, что бесполезно пить и есть железосодержащией продукты и препараты, если в организм не поступает белок.