Порции я и так уже уменьшила. Ем часто. К сожалению микропорции никак не получается, потому что уже через 30-40 минут голодная. Стараюсь выдержать хотя бы два часа между приемами пищи.Объемы тоже перестали уменьшаться. Появляется рельеф, мыщцы упругие, вообще хорошо себя чувствую, но еще куча жира сверху и размер одежды оставляет желать лучшего.