Даже через день нормально питаться. А вот есть 6-8 или больше раз в день это НЕ нормально. Ну реально люди, вы хоть разберите и поймите как работает тело человека. Мы не должны жрать нон стоп всякие "полезности". Вы себя этим убиваете. Но в конце концов теория Дарвина в действии продолжайте точить как рекомендуют неграмотные дураки врачи.