УРА! Рост 183, вес 91,7 (эх, жаль, что за месяц расслаблений и отдыха набежало 3кг) Со вчерашнего дня опять на Системе. И сегодня сразу минус кило. Видимо, просто набитое пузо пустеет )))) Иду к цели в 75кг. Постараюсь разобраться как тут у вас. Какие правила )))