А вот я категорически за ежедневные взвешивания.Да, быть готовой что будет, то плюс, то минус. Упор делать на изменения за неделю, но взвешиваться строжайше каждый день.И по итогам месяца самой прикинуть что ты такого делал, например, что у тебя четыре дня подряд был привес. Или если ежедневно дней 5-7 по 100 грамм прилипает, то чего неделю-то ждать?