Тогда про питание еще можно посмотреть инсулин, если высокий, то он будет разрушать сосуды и весь организм, вызывать затуманенность сознания, это диабет или преддиабет, нужно провериться у хорошего эндокринолога, но не спешить садиться на инсулин (по протоколу они на него сажают, это бизнес). Я пью яблочный уксус (без сахара!) перед едой и на ночь,  мне очень хорошо снижает, но про 70+ не знаю какая у них кислотность, обычно понижена,  там уже куча разных проблем с ЖКТ и нужно вначале провериться или начинать пить и следить за реакцией организма. Не должно быть перекусов, но мне кажется в таком возрасте их не победить, у меня родители чуть помоложе и много знают о здоровье, но язык я уже сломала с хлебом и чаечком между едой.