Если финансы позволяют, а в пол-ке не дают направление( витамин Д у них всегда с боем, тк дорогостоящий анализ , но стрессоустойчивые люди добиваются. Будут говорить, что по ОМС не входит. Не верьте)  Подруга смогла добиться) обязательно сдать, чтобы скорректировать дозировку витамина. Посмотрите инструкцию , например, к Детримакс актив:  в ней очень хорошо расписано  на что влияет дефицит витамина Д  ( здесь и инсулинорезистентность, и углеводный обмен)Если поликлиника  "не сдается" , то сейчас в Хеликсе акция:  за 1690 руб  5 показателей[06-106] Витамин D – важен для работы нервной, иммунной и сердечно-сосудистой систем, для укрепления костей и мышц, улучшает работоспособность и мышление.[06-014] Гликированный гемоглобин – маркер нарушений углеводного обмена, рисков сахарного диабета, отражает среднее содержание глюкозы в крови за 2–3 месяца.[06-042] Ферритин – отражает запасы железа, которое требуется для строительства новых клеток крови, нормальной работы сердца и мышц.[08-118] Тиреотропный гормон (ТТГ) – основной параметр для проверки здоровья щитовидной железы.[06-048] Холестерол – основной показатель жирового обмена.С таким весом, скорее всего, инсулин будет сильно выше референсных   ( лишний вес вызывает инсулинорезистентность, что в свою очередь " тащит"  глюкозу - она у вас высокая для утра натощак).    Вам надо измерит глюкозу через два часа после приема пищи: норма - меньше 7.8.Ферритин может быть выше нормы( из-за инсулина)Считаю, правильной такой последовательность проверок:1/ глюкоза, инсулин, витамин Д// почему сахар в первую очередь? потому что нескомпенсированная глюкоза опасна, с остальным ( пп 2, 3) - не так критично. К тому же избыточный инсулин нейротоксичен.     Данный пункт при ваших цифрах  решается  кардинальным изменением питания и физ.нагрузкой .2/ проверка щитовидной3/  выявление анемии.