Вы САМИ к этому пришли, это финиш любого разумного похудальщика.😂 А вам пытаются втюхать это за деньги. Я только про это. Вы САМИ все знаете, но зачем то хотите получить словесное подтверждение)))Я в 2020 поехала в тюрьму для жира,  уверенная, что на мозгоеПство (а оно было половину дня) ходить не буду. Но!!! Мне помогло ...тадаааам! медитирование вечернее. По идее, его цель была отвлечь от мыслей о еде. Но каждый использовал в своих целях. Без шуток, самые экзальтированные впадали в стадию оргазма, стонали и качались. На холотропном вообще жесть была... Я похвалила своему мозгу тоже расслабиться, забывая очень важный для себя тогда вопрос об отсутствии мотивации худеть. И я её прямо увидела!!!!! Как мультик! И всё  встало))) поняла механизм мотивированного похудения  НА ТОТ момент. Пробовала и гипноз, но я не их клиент. Про себя ржала)