Часто читаю темы про похудение, ругань местную толстых и худых, "спортсменок" и не спортсменок. Вдохновилась утверждением местных спортсменок  что если схожу, увижу результат и втянусь. Возраст 45, нажрато лишних 10, тело уже так себе. Купила абонемент в апреле, на 6 мес, начала ходить, взяла тренера на первые 4 занятия, все рассказал, показал, научил, далее, когда приходила заниматься, подходил поправлял, если что не так делала, так что я скажу, не втянулась, не полюбила, не нравится, ходила, потому что денег жалко,, уплачено же,  первые 3 мес ходила 3 -4 раза в неделю , работы мало было, могла пораньше уйти и не очень на работе упахивалась, далее по 2 раза, последний месяц с трудом тащила свою задницу 1 раз в неделю , не хочу больше никогда ходить, как можно полюбить то, что терпеть не можешь. Тело да, подтянулось, веса много не ушло -6 кило, но ушли объемы, похудела на 2 размера с 52 по 48, но меня это не вдохновляет, результаты не вдохновляют ходить дальше в зал. Вот вам мой опыт.