Пей больше и будешь в туалет сама чаще ходит. Я заметила, как только мало попью в течении дня, ночью в туалет бегаю раза 3-4, и резинки от носок появляются. А если днём пила много и ходила в туалет чаще, то ночью всего раз-два встаю.