Спасибо....да я теперь понима почему тяжело было...........от лишней воды,а она от сладкого а отнюдь не от соленого......ну в моем случае-я пью много и соль сохраняю.....а вот сладкое и мучное почти полностью исключила.......работает....ну правда долго ходить тяжело-ноги опухают-даже не отеки -а тяжесть такая-ну я думаю это с непривычки......ну и еще пью таблы от отеков-ну не знаю может и они помогли-узи вечером-жду не дождусь прямо