Ну вот и наели больше нормы.  Увы(.  У меня вес 61 при 171 см. Борюсь за каждые 50-100 гр веса(, то плюс 1, то минус 1, надо минус 3 ещё скинуть, поэтому подключила спорт и столько не ем, норма 1400 ккал в сутки, лучше меньше в моем случае, чередую, то меньше, то столько.