"В данном случае единица времени это день и чем больше информации за день тем хуже поверхностнее она будет усваиваться"Следуя вашей логике, лучше  читать по одной страничке крупным шрифтом каждый день, для прекрасного усвоения? )) Вы же понимаете, что это не так.  В моем-то случае я после пары ночей без сна шла и сдавала экзамен на 5, то есть была как минимум достаточно продуктивна для этого, и информация, усвоенная за эти двое суток, была достаточной для того чтобы экзамен сдать.  А что еще может быть критерием?А мой ребенок, не обладающий такими же способностями к работе без сна, тем не менее тоже говорит, что если он поспит, то этих знаний у него вообще не будет, и "я вот в понедельник поспал, так потом вторник, среду и четверг не успевал сделать нужные объемы".   И мне его страшно жаль, потому что  каждое утро я его с трудом бужу, а периодически он просто засыпает в середине дня с книжкой в руках.  Поэтому и боюсь, что этот путь не для него.Я-то всегда вставала сама по будильнику и никогда не отключалась в середине дня. Здоровью вредит, безусловно.  За 3 часа выспаться невозможно.   Тем не менее именно это цена успеха у многих,  у кого результаты сильно выше средних.  Так что тут скорее вопрос, что одни могут быть продуктивными после 3 часов сна, а другие не могут никак.  Они бы может и хотели, да не могут.