Как же задолбали с "нормальной глюкозой". Она может быть "нормальной" а инсулин быть высоким что бы держать ее в норме. Но это не значит что вы не преддиабетик или уже диабетик. Нормальная глюкоза ни о чем. Какие у вас всплески глюкозы намного важней. Мясо можно есть много, но женщинам лучше жир и мясо, рыбу, яйца. Камни в желчном не от голода, а от того что вы на маложировой диете и жрете много овощей, фруктов. Почитайте про антинутриенты, особенно оксилаты в расстениях и поймете что маложировй диетой с большим количеством овощей и круп вы себе сами создаете проблемы. Я голодаю лет 40х, никаких камней у меня нет.