Попробуйте делать дыхательную гимнастику. Важный момент, дышать нужно "животом", а не грудью. 3-3-6-3: вдох (3 счёта), пауза (3 счёта), выдох (6 счёта), пауза (3 счёта). Условно счёта = секунд. Несколько минут, пока дочь не почувствует расслабление и стабилизацию. Это метод дыхания медицинского цигун.