У всех рано или поздно периодически происходит выгорание. Я отлавливаю выгорание часто ибо готовлю ежедневно и раз в несколько месяцев у меня появляется вот это чувство "задолбалась". И я перестаю готовить. Мне даже есть не хочется, глаза бы мои эту еду не видели. Мое семейство эту цикличность знает, никто не возмущается, все с удовольствием кусочничают. Я стараюсь держать в холодильнике отварное мясо в бульоне, вареные яйца, овощи, сыры и т.д, чтобы каждый мог составить себе либо сендвич, либо горячий бутер, либо салат соорудить.  И отдыхаю. Обычно в эти дни сама ем мало, на фоне голода появляются какие нибудь новые идеи для готовки и примерно через неделю меня отпускает и я снова могу готовить достаточно разнообразно, быстро и вкусно.