Блин, какие вы замороченые. 24 часа вообще голодать легко. Перестал есть, 24 часа снова стал есть. Три дня тоже самое.Не заморачивайтесь сильно. И главное не переедать при выходе. Я по 3 дня часто голодаю теперь на одной воде. Кофе пить перестала. Вообще не заморачиваюсь. Бульен домашний после голодания и через час ем белок (обычно кусок мяса). Все.Хочу 24 часа поголодать с сухим голоданием.