Я бы местный антибиотик стала в нос капать, типа Изофры или Полидексы. Если сопли густые, то сначала ринофлуймуцил, потом пауза, потом промывание, потом изофра. если заложен нос, то еще сосудосуживающее нужно. И в море купала бы, если нет тем-ры, но не в самую жару.