У моей сложно погреть, поэтому периодически  даю сытные салаты - например типа цезаря делаю - листья салата , курица , сыр, майонез+ в пакетике сухарики. Или салат - сухарики, кукуруза, фасоль, майонез. Или салат с курицей и корейской морковью или с печенью. У другой в школе много микроволновок было, я просто второе клала ей с собой в контейнере.Вчера делала вафли - в вафельницу пласт слоеного теста, сверху сыр +ветчину, сверху еще тесто. Дочь взяла сегодня, заодно муж прихватил с  собой на работу. Жду вердикт от обоихДля меня два основных критерия - сытно и быстро.