Дык я ж не говорю, что в этом &quot;что-то такое&quot; нереальное Просто спросила)))Я один раз видела как женщина с животом занималась степ-аэробикой, при чем с хорошей нагрузкойИ всё ОК! Тут главное чувствовать что может твой организм, но не переусердствовать!!!