Пейте шиповник, липу, высыпайтесь, разнообразно питайтесь, в транспорте  кутайтесь в шарф, а на работе, если кто больной пришёл цепляйте на лицо маску ну и разумеется, умываться- мыть руки каждый раз после возвращения с улицы.Думаю, это не менее надёжная профилактика.