Единственное в чем я себя ограничиваю - мучное и сладкое, причем без сладкого даже не страдаю. Ложки меда или ложки варенья в день мне хватает. И есть я не хотела. Это было просто на автомате. Вот вопрос и стоит: как это контролировать. Кстати, как оказалось, я много чего делаю на автомате.