В общем то она права. Ваше меню какое то скудное, и даже если вы сейчас убедили себя ,что вам на нем не голодно, то организм возьмет свое. Вы пересмотрите все же питание. Это не значит, что пора идти закидываться макаронами, но надо, чтобы организм не ощущал недостатка кк и микроэлементов. Но знаете, вот ваше меню, еси вы там ничего не приврали, это ж от силы 1000 калорий... Ну не может взрослая тетя, к тому же с лишним весом, жить на таком рационе и еще и спортом, даже легким, заниматься...