Автор, я только сегодня утром подумала что народ сам себя губит, хотя оздоровление возможно. В то время как я выхожу румяная из спортзала и сауны, большинство населения лежит на диване и ест чипсы и удивляется проблемам со здоровьем. Или когда у меня спрашивают как сохранить талию после родов, то от советов начать шевелиться, исключить молочку и отказаться от сахара, лишь длинные углеводы употреблять через день по утрам отмахиваются и выпытывают название секретных БАД которые точно помогут ))) Снизить холестерин вполне реально, наладив желчеотток с помощью горячей воды натощак, нормы воды днём, едой с преобладанием клетчатки, приемом горечей и прочих простых действий, которые распирает любой нутрициолог. Но проблема в том что народ не хочет ничего делать. Продолжает лежать перед телевизором, вместо того чтоб пойти на пробежку или в бассейн и взбодрить митохондрии, тем самым продлив себе жизнь, причем активную жизнь. Чем больше двигаешься, тем дольше хочешь жить! Сам от себя заряжаешься