магний глицинат и отдельно пиридоксин вит Б6 по-русски.все эти магниб6, магний форте фуфломицины. правильный магний естественным образом укрепляет нервную систему, а успокоительные не надо, от них снижаются когнитивные функции (по простому от них тупеют), в период сессии это совершенно лишнее.