Почему поздно мой в это время иногда только просыпаеться. Нам 1,4 наше меню:10.30 завтрак каша+чай или сок14.00 суп варю на всю семью без специй,ребенку овощи мну вилкой, мясо кубиками режупосле сна творог или фрукты или пюре из банки19.00 ужин овощи или омлет или макароны с сыром или картофель, фрикадельки, котлеты21.30 кефир или йогурт