Ваш вопрос из области "что бы такого съесть, чтобы похудеть". Не все организме определяется едой, хотя кажется, что есть большая связь. Но вы разбираем еду на составляющие, синтезируем новые вещества, адаптируемся к условиям. А ваш гормональный коктейль, дающий приливы, может быть связан не с едой, а с мозгом, гипофиз фигачит по своим законам и все.