да............... кто не курит и не пьет тот здоровеньким помрет............ сосуды чисти овсом! в Инете много интересного по этому поводу! ( а по собственному опыту - бабушка моя пила 3 месяца овес и новым человеком стала) поищи рецепты и займешься на пенсии)))))))))))