Как раз сосудосуживающие надо капать ПОСЛЕ того,как гигиена носа произведены,иначе это бесполезно.Ограничение в 3-5 дней связано не с тем,что "больше смысла в них никакого нет", а с тем,что имеет место привыкание к препарату и препарат следует поменять.