Цинк для волос рекомендуют пить.А также проверить гормоны, и попробовать восполнять эстроген, если он драматически упал.Я пока ничего не делаю.Надеюсь, выбраться из стресса , и что мои волосы это оценят. У моей мамы 80 лет - густейшие волосы. Рассчитываю, что я это унаследовала.