тут дыхательная гимнастика не поможет  Я ооочень надеюсь что когда я рожу муж будет уже в отпуске и мы уедем за город, в наш дом на горнолыжной базе. Будем там тусить, на воздухе гулять и на лыжах кататься. А она пусть здесь одна сидит.