Может вам нагрузку днем увеличить, чтоб спать покрепче? Я помница раньше работала и вечером ещё училась, приходила домой часов в 10-11 и хотела есть и спать. Но сразу шла спать, потому что до утра с голоду все равно не помру, а лишние 15 минут сна это ценная вещь, не стоит променивать их на еду. Но я с детства могла спать под урчащий желудок. Сейчас мне почти 50. Я никогда не встаю ночью к холодильнику, а муж встаёт, чего мне никогда не понять. Но с другой стороны- ну съели вы сосиски и что то там и на здоровье, в чем проблема то? Живите как вам удобно, пофиг на всех.