вы у себя и у детей одна. поэтому сперва в приоритете вы , потом дети. Так как если вы заболеете, то дети без вас пропадут, Девочке 4,5 года, вечером с ней ничего не случится. Няню можете не брать , пишу серьезно. после работы берете ноутбук и идете работать в коворкинг , в москве их огромное количество, там есть прекрасные условия, удобные кресла+столики, где то даже чай, кофе, печенье входит. Цена от 220 рублей в час. Выберите коворкинг ближайший к вам, с самыми лучшими условиями , тишиной и так далее. Сделаете работу и возвращаетесь домой. Ничего не случится с вашей младшей без вас. Вы сохраните себя, свое здоровье и нервые. И ваша младшая дочка не окажется в детском доме, если ваше здоровье не выдержит стресса. сейчас конечно прибегут яжематери, у которых поддержка со стороны мужа, родителей и начнут орать, что дите нельзя оставлять одну. ..но дите и так останется одна, если мать загремит в больницу или что то похуже