Вот мне, например, на одной конфетке остановиться действительно сложно. Шоколад я люблю безмерно, и в нём мне приходится себя ограничивать. А  остановиться на одном бокале вина (или вообще его не пить) - мне проще простого. Я пью его  редко, немного, по настроению. И вот в моем случае эти пару бокалов вина раз в несколько недель уж точно менее вредны, чем шоколад и сладости, от которых мне действительно сложно отказаться. У всех свои слабости ))