Сама сижу на подсчете калорий. Но не первый раз встречаю в разных источниках в интернете простую диету на 6 дней, видно экстрим по калориям.Завтрак: 2 яйца, йогуртОбед: гречка 100гр, курица 100гр, 1-2 шт помидораПолдник: овощной суп 200гр.Ужин: овощной салат, стакан кефира.Может кто пробовал?