В 8 лет ребенок уже может себя контролировать и осознавать, что есть полезная еда, а есть вкусняшки. От вас требуется только формирование культуры еды, поощрение здоровых пищевых привычек и контроль за тем, чтобы дома не было ничего вредного. Вкусняшки не должны быть в постоянном доступе. Это десерт, и точно не ежедневно. Даже если друзья угостят, это не будет входить в ежедневную привычку и формирование зависимости позже.