Не, не все напрасно. Совершенно точно.У моей бабушки была страшная астма. Вечно приступы, скорые, больницы, шприцы. Какие-то гормоны. Все мое детство. Спровоцировать могло что угодно - шерстяной ковер, тюльпаны, фотография кота. Начинала задыхаться. Как-то, когда ей было около 65ти, врачи сказали, что следующий приступ она не переживет.А тогда в моду вошла "система дыхания по Бутейко". И вот я с тех пор постоянно видела бабушку приседающей, задерживающей дыхание, наклоняющейся. Целая наука). Как она приседала в 70! Блин, у меня сейчас колени выпадут, наверное, так приседать))Приступы ушли.Бабушка пару месяцев не дожила до 99ти лет.Она после 87ми не пила никаких таблеток постоянных, ни единой. Это совершенно точно. В этом возрасте она переехала в Германию и врачами занималась я. Да и не была она ни разу у врача. Раз в месяц приходил семейный - измерить дааление да взять анализ крови.Гимнастику эту делала почти до смерти.Так что ваша история против моей.