Мне перорально ничего не помогает, выручает Феринжект( парентеральный препарат трехвалентного железа).Ничего и никому не советую, это только после обследования и консультации врача.Анемия  бывает разная, не связанная с дефицитом железа.Например: микроцитарная анемия.