Я,когда в вашем возрасте была,перестала есть после 18.00.До шести вечера ела всё,что хочется и в любых количествах.За 1,5 месяца похудела на 15 кг. Было 85 ,стало 70. Но вес остановился.Пару лет назад попыталась этот фокус повторить,но увы.