Расскажу лишь как у нас все устроено.Утром в 7.30 встает папа в.умывается и делает завтрак детямв 7.45 встаю я и дети. Умываемсяч одеваемся  дети завтракают я собираюсьЯ с малым потом иду в сад а папа идет к машине со старшим.Веду малого в сад и потом и едем втроем на работу и в школу.В 1 классе у нас ребенка забирала бабуля за 100 крон в месяц приводила домои и он там сидел до нашего прихода. Делал сам все домашние в черновике и все устные тоже самПриучили к этому.И сеичас он в 5 так же все сам только потом просит проверить или помочь.Так вот после работы где то в 7.30 едем домои заежжаем в магаз и в 6-6.30 уже дома всем семеиством.Мама на кухню готовлю обычно на 2-3 дня сразу. Особенно на выходных. Так что бы на 2-3 дня хватило. Это значительно облегчит жизньИли заготовки под обед делаите...На неделе разносолами не балую. У меня работа физическая и умственная поэтому сказала своим что на неделе от меня изысков не ждитеСтаршии на тренировке малои в это время дома.Кто играет кто гладит кто просто отдыхает..зависит от дня..И в выходные привекаите мужа к помощи!!!!Пусть квартиру уберет или погладит белье. Не вешаите все только на себя а то не известно кто потом будет больше уставать.. Вы все повесившая на себя или МУЖ со своеи физическои халтурои и работои!Приучаите ребенка вам помогать.. пусть мусокр выносит или лишнии раз тарелку помоет.. а там уже и картошку научится чистить... ничего плохого нет в том что он будет вам помогать.. но главное не насильно!!И стараитесь отдыхать в выходные побольше..Успехов вам в нелегком труде в роли МАМЫ!!!!Все у вас получится!!!А еще может осенняя хандра напала на вас попеите витаминчиков или соков глядишь и поможет веселеи на мир взглянуть!!