Да я думаю просто не найдешь нормального тренера так легко.Я в свое время несколько раз любопытства ради пробовала, не зашло. Пока не пришла чудом к действительно грамотному человеку. Вот тут даже вопросов бы не было как выше - "некоторые асаны могут покалечить", у нее нет, человек кроме того видимо с медициной связан, ибо она выясняла все моменты до "в каком отделе протрузия" и исходя от этого кто-то делал свое. И да, она умела сочетать разные практики. Ушла, к сожалению. Ну а дальше опять было что угодно - стретчинг, боди баланс, пилатес - но не йога.