Девушка, даю вам серьезный, дельный совет, не узрите в нем ничего обидного пожалуйста. Но вам надобно обратиться к психиатру и все, что с вами происходит рассказать (и про плохой сон, и про раздражительность, и про отсутствие аппетита, и про перепады настроения), это стопудово по его части.