Пачка макарон и банка соуса всяко дешевле сыров-хамонов, и хоть какое-то горячее блюдо. Простите, но то что вы перечислили ужином никак не является, особенно если вес день на ногах, а лишь дополнение к нему. А если ещё и в термы сходишь, то вообще, после воды особенно голодные.