я считаю, что каша 2 раза - это вполне нормально.  если смотреть чисто с т.з. физиологии, то у человека из 32 зубов 8шт "резцов" типа овощи и фрукты кушать, 8 клыкоподобных - типа для мяса и т.п., и аж 16 для пережовывания злаковых  т.е. злаков надо есть в 2 раза больше чем овощей или мяса. мои дети тоже очень каши любят, причем все (в смысле, все дети), это при том, что я сама не особо, т.е. не сказать, что собственным примером их поощряютак что кушайте на здоровье, тем более что самосваренные каши, не химия