Я ходила. Помогло все разложить по полочкам в голове, стало спокойнее, получила нужный настрой. В родах практически ничего не пригодилось. С изливающимися водами, под окситоциновой капельницей и схватками каждую минуту не до принятия поз, облегчающих боль. Только правильное дыхание разве что. Но как только начались потуги, я поймала себя на мысли, что уже дышу так как учили на курсах, еще не вспомнив как это делать. Инстинкт, наверное.Я ходила на самые простые в районный д/к, ближайшие к дому, стоимость была значительно ниже раскрученных. Точно не помню, но примерно 3000р. за 10 занятий. В целом осталась очень довольна.