Для меня .эта диета как толчок после нее еще хотя бы некоторое время придерживаться правильного питания, сократить порции и не есть вредности. Это не первые мои лепестки, много раз уже проходила. Мучаюсь, но соблюдаю. И после еще месяцок держусь. Спасибище за поддержку