так здесь куча народу предлагают ломать себя ради "спортивного" интереса, чтобы "сила воли"при этом некоторые очень забавно вангуютвот к ним и вопрос - а зачем?одно дело, если у Вас возник лишний вес, и при этом Ваш организм прекрасно относится и к завтраку, и к обеду, и к ужинутогда, кроме регулирования "что я ем", потребуется регулирование и "когда я ем"но, опять же, можно выбрать между завтраком и ужином - всё же индивидуальноа если просто так, то чтобы что?