у меня тоже день не резиновый. я хожу на работу час пешком. и с работы час пешком. могла бы ездить на машине 15мин или на ОТ 20мин (но езжу только в ужасную погоду, в ливень. мороз -30 - не ужасная погода и вечером после работы еще час хожу либо в зале, либо в парке. коллега моя, например живет ближе к работе и ездит, а не ходит, и тоже не верит, что можно нахаживать по 20-30-40тыс шагов. для нее эти цифры нереальны.