Если просит спортзал и даже ходит туда, то надо сразу с персональным тренером и графиком тренировок, чтобы не отлынивал и энергию выплескивпл с негативом. Во-первых, цель будет (ну там похудеть, накачаться, в соревнованиях участвовать), во-вторых, время на тупые мысли уменьшится. Пока есть хоть какие-то интересы, надо туда давить.А к врачу можно и к терапевту для начала, под предлогом "это у тебя вялость от авитоминоза, пусть витаминки пропишет". Терапевт уже пошлет дальше.