Мету все что не приколочено, не могу остановиться, вчера весь день жевали , ужас конечно! Сегодня уже утром думала начать ЗОЖ, но увы, не могу остановиться- аппетит волчий прям! Как считаете, лучще резко обрубить или все же дать организму "наесться"? А с понедельника начать возвращаться к умеренному питанию?