Я делаю гимнастику для лица, начала в 36. Сейчас мне 44, пока полет нормальный. Но как я понимаю, налилчший эффект когда ее начинают регулярно делать ДО появления первых признаков старения. Если лицо уже обвисло-сморщилось, кмк, гимнастика не поможет, возможно, сможет остановит процесс.Ну и не со всем она может справиться. У меня вот мимические морщинки на носу (сбоку спинки), гимнастикой их убрать в принципе нельзя.