Муж, это у него обязательная функция. Он прямо так и говорит - ну еще расскажи, что тебя беспокоит. С сестрой у меня чатик, мы там пишем тревожности.Психолог периодически.И еще я пишу в дневник, когда у меня много чувств, после становится легче.