у нас бывают проблемы с засыпанием, когда ребенок за день не израсходует энергию. И к вечеру она фонтанирует. По совету невролога стараюсь занять подвижными играми и делами. Вожу в бассейн 3 раза в неделю минимум, гуляем хотя бы 2 раза в день, может с собой куда то по делам взять, где ходить побольше надо. Спортуголок поставили, с папой каждый вечер занимается. Еще посещение новых, интересных мест помогает нам. На днях ездили в кафе, там игровая зона. Поел, поиграл с удовольствием, заснул, только голову на подушку положил  Ну, и плюс ко всему, стараюсь в одно и то же время ложить/будить. Еще церемонии перед сном ввели. Как они начинаются, ребенок на сон настраивается потихоньку.