Ого 😂 да здесь на 2000 калорий - козинаки, картошка, мясо. Что такое плитка - непонятно. Откуда вы знаете вес продуктов? Неудивительно, что у вас лишний вес 🤷‍♀️ Для сравнения мое меню на день - йогурт натуральный на завтрак, в обед тушеные овощи с курицей (тушеной), в 6 вечера банан и стакан пахты. И то, это я сейчас много ем. Хлеба позволяю себе 1 кусочек в день, т.е. полкирпичика (200 гр) в неделю, а я ужасно люблю хлеб. И все равно могу на таком питании вес набирать если в зал не хожу.