пока была дома похудела на 10 кг (за 9 месяцев). Одними тренировками успехов не добиться, как и одним правильным питанием. Работает все вместе. Тренироваться регулярно я вот не могу (всегда больше чем на 5-7 дней не хватает), а вот гулять - пожалуйста. Обзавелась шагомером и нахаживала 12-15 т. шагов. Сейчас так не выходит и снижение веса затормозилось. Так что ищу варианты, как добавить движения.