Речь не о калориях, а о том, что это сплошные углеводы, которые сразу в вашей жо откладываются. Считается, что при похудении можно есть овощи, которые растут над землей. Картошка, свекла, морковка - НЕЛЬЗЯ. В крайнем случае, если вы ее так любите, то можно есть сырую, но вареную ну ни в коем случае!Но что-то мне подсказывает, что вы дальше будете плакать, но продолжать ̶ж̶р̶а̶т̶ь̶ ̶к̶а̶к̶т̶у̶с̶  есть вареную свеклу)