Со сладким у меня проще. В чай-кофе сахарозаменитель (1-2 грамма в день).Молоко пить перестала.Осталось жирное)Из сахаросодержащего у меня, пожалуй, только соусы присутствуют (хрен и майонез). Банка ананасов вот в холодильнике стоит. Не открываю, мандаринов живых сейчас хватает.