так с того и начала, что не вырабатывается он от движения, иногда жепу поднимать неизбежность, так что проверено. на прошлой неделе проспорила, бегала 3км туда обратно, я могу бегать мне нетрудно, одышки нет, нет кайфа, полежать приятнее.