У меня такое состояние с 13 июля, сначала думала что на магнитную бурю такая реакция, а сейчас думаю что как то затянулось, у меня еще в первые дни месячных такое бывает, видимо какая то гормональная перестройка организма, мне иногда глицин или мелатонин первое время помогает, еще магний перед сном пью, но работает первое время, ранее были периоды бессоницы, но у меня предклимакс, возрастное