Начать с осанки и походки. Женщины среднего возраста валятся именно на этом. Можно заниматься самостоятельно, ну и следить за собой все время.Перебрать гардероб, пусть останется всего несколько вещей, но безупречно подходящих вам.Наладить режим дня, прежде всего режим сна и бодрствования, ну и проверить прогулки.Пересмотреть питание и питье.Если есть болячки, добраться до врачей.По уходовой косметике начать изучать матчасть (к слову, мой опыт дает то, что самые простые домашние рецепты работают не хуже дорогих средств).И только потом, когда все выше перечисленное будет либо сделано, либо войдет в привычку, можно будет прикинуть краски и прочую декоративку.