Девушка, к сожалению не поможет ни магний, ни кальций, ни витамин В, ни Гинко Билоба.  Подход к делу должен быть комплексный. Хорошее питание, здоровый продолжительный сон, длительные прогулки, регулярный спорт (и секс ) Обязательно курс успокоительного (при ВСД лучше курс транквилизатора, чем антидепрессант), дальше прием растительных успокоительных. Изменение своего отношения к этому &quot;недугу&quot;. Посещение психотерапевта, если сам не справляешься.