Человек - всегда разный. Если вы всегда одинаковая, это только ваша проблема. Я могу есть, могу не есть, в рабочем режиме я не завтракаю, я не могу в 7 утра в себя впихивать еду, в меня не лезет. Я не хочу тратить время на завтрак, на размышления о завтраке, мне достаточно чашку кофе и "сухарик" условный. На отдыхе я расслаблена, я встаю позже, активно провожу время, поэтому есть аппетит и я ем. Что тут непонятного?