"Мне нужен взгляд со стороны", "Выгляжу хорошо" - в том то и дело, что Вы живете чужеоценкой. Для кого? С кем конкурируете? Для кого стараетесь? Вам необходимо понять чего Вы на самом деле хотите от своей жизни, как хотите себя чувствовать? Попробуйте на каждое действие задавать себе вопрос: хочу или не хочу? Меньше думать, больше чувствовать.