обычно читалкой по носу получаю быстро), но ложусь поздно,когда внучка у меня, то  рано, практически вместе с ней иногда, правда, бывает среди ночи просыпаюсь и пару часов не сплю(вспоминая молодые годы, удивляюсь, как, уложив двоих детей шла шуршать по хозяйству, эх)