Вы написали " С трудом хожу на работу" - как вы это для себя объясняете? На работе коллеги обычно все знакомые, если это конечно не работа с населением. Вас именно дорога напрягает? Метро? Или встречные прохожие? Общение?В магазине можно ни с кем не общаться , значит дело видимо не в общении. В лес за грибами , где нет людей - вам ок?