Я люблю вот так на диване, например  сидеть. Выгляжу я, конечно, не так изящно.https://yandex.ru/images/touch/search?img_url=https%3A%2F%2Fsun9-56.userapi.com%2Fc858324%2Fv858324263%2F1d5e12%2FeXxzcXxkZ4s.jpg&lr=10735&p=5&pos=17&rpt=simage&source=tabbar&text=%D1%81%D0%B8%D0%B4%D1%8F%20%D0%BD%D0%B0%20%D0%B4%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5%20%D1%81%20%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%B0%D0%BC%D0%B8Или ноги вверх, лежа на спине.