перед тем как вылезли прыщи вообще ничего аллергенного не елане помню какой конкретно был день диеты перед этим, но из съеденного ничего нового не было:гречка, горошек или курица, рыба или сметана, сырок и фундук.в общем-то во время диеты я ем то что ела всю жизнь