Даже не парилась бы, творог пусть ест, макароны/ гречку/ рис  сам сварить сможет,( с тушёнкой смешать- совсем другое блюдо) кусок курицы/ рыбы  спокойно отварит,, огурец/ помидор  можно помыть и не нужно в салат резать , так поест