Поизучайте, как происходит уменьшение жировой составляющей тела и какую роль в этом играют мышцы, кровеносные сосуды, которые расположены в мышечной, а не жировой ткани. И кислород, который переносится кровью, находящейся в этих сосудах, которые расположены в мышечной ткани.Кстати, терять мышечную ткань в пожилом возрасте женщинам - это терять её навсегда. С каждым годом наращивать её труднее по разным причинам.