Я второй год карнивор. Не ем ничего кроме мяса, рыбы и слив масла. И витаминов хватает Цинги нет. Железо отличное, витамины проверяла Мало того практически не болею. Муж заразил ковидом прошлым летом, подцепил его. Я болела 3 дня, нюх не пропадал.