Регулярно бассейн-баня.   Записалась в хороший клуб, очень там тепло, сауна, бассейн, расслабляющая обстановках.  Стеклянные окна в пол, плаваешь и смотришь на зимний пейзаж.   И обязательные прогулки на свежем воздухе