Утром салат, зеленый лук ,укроп, огурец, яйцо, сметана(обожаю ем почти всегда), в обед могу 2 соски помидорка, или макароны но без всего, или гречу,  вечером в часа полчетвертого могу яблоко, сосиску, кусочек курицы, все вообщем то , вечером есть неохото