я не делала никаких упражнений, читала где-то здесь на еве, что помогает перевернуться коленно-локтевая поза. стояла так неделю - в день несколько раз минут по 5-10, иногда больше- читала книгу. мысленно просила малышку перевернуться. срок 32 недели был. уговорила!а упражнения не делала из-за рубца на матке, он у меня так себе, поэтому лишний раз не напрягаюсь. а плацентация у меня нормальная