У меня только один пример таблеток, когда я их перестала пить я стала худеть гораздо быстрее, а с таблетками как кушать хотела, так и ела, без них перестала есть после 7 и все стало уменьшаться, у меня вывод такой: если вести образ жизни: спорт, питание не до пуза, и не на ночь. прекрасно похудеешь и без таблеток. Но все возможно индивидуально