Заставить себя что-то делать можно.  Но внешний стимул всегда заставит больше и быстрее и сильнее. Это помимо того, что сам, не будучи специалистом, не сможешь правильно продумать нагрузку и программу.  Я вот  тоже никогда не могла заставить себя учить английский.Но когда нужно было проверять домашку у дочки, я сидела часов по 6 в день за английским.   Она в 12 спать ложилась, а  я до 3-4 ночи продолжала проверять, с черепашьей скоростью, разбирая ее ответы. У меня уровень языка рванул тогда так резко вверх..   Практически свободный был.Но потом, конечно, ушел.