Во-1, автор, утрату надо отгоревать. Плачьте дома столько, сколько надо. Можно на плече у мужа. Скажите, что ему ничего делать не надо, просто вам надо порыдать.Во-2, сходите к психиатру, чтобы исключить депрессию или ещё что, что требует медикаментозной поддержки.И, в-3, хорошо бы к психологу походить. Можно найти он-лайн недорого.