Всю жизнь борьба с весом, надоело, сейчас живу по принципу, удержать хотя бы то, что есть и не набрать больше. Сколько книг перечитано, сколько психологов диетологов посетила, все пофиг.  Худею и снова срыв, толстею, образом жизни ПП сделать не смогла, мне вкусно на ПП, но не то пальто. Не хватает гадости. А совет , съесть 1  кусочек, на мне не работает . Самый большой срок на ПП, был около 6 лет. Ежедневные страдания, потому что я хотела пиццу с пивом, много, не 1 кусок пиццы и 0.33 пива, а больше, шашлыка с кетчупом, хлеб пожарить в тостере , макароны с сыром с сосисками . Картошка жареная много. Каждый день я страдала. По итогу сорвалась и за 3 мес набрала 14 кг. Привес с бонусом 4 кило. Сейчас вес 85. Рост 175. Возраст 46. Просто уже держу этот вес. Но после НГ было 89, сейчас вот скинула до 85 и держу , стараюсь.  Потому что не смогу сделать ПП образом жизни.