Даже и не знаю, что сказать, чтобы самой не расстраиваться - ем 2 раза в день - завтрак и ночной жор - но я сделала первый шаг к похудению - купила миримановскую книгу про минус 60 -очень грамотно и толково написано - вот сегодня напекла яблочных рогаликов (яблок прорва, а муж эти рогалики уничтожает со страшной силой)- их доем и буду худеть (шучу, кто не понял) - не, если серьезно, стараюсь если уж охота плюшек и сладкого, до 12 дня, а после 6 ечли прижимает - творожок зернистый -люблю его очень и кофе