Говорю же, на эллипсе занимаюсь почти каждый день. Иногда на велотренажере. А там нагрузка как раз на ноги идет. Мышцы на ногах накачала будь здоров за столько лет) А вот внутренняя сторона бедра все равно дряблая( Ну и живот никуда не девается и тоже дряблый. Да, сама знаю, что фитнес нужен.. Ну или абдоминопластика))