Выпечка безглютеновая? Хлеб бездрожжевой? Овощи тушёные ест? Дайкон, кольраби, репа?Реакция на все перечисленное действительно есть или просто врач дал список всех перекрестных аллергенов?В качестве перекуса что-то из японской кухни (если ест рис и рыбу) - онигири, например.Я в какой-то период времени не могла есть никакие фрукты с косточками в сыром виде не только в период аллергии. Зато некоторые другие продукты употребляла без проблем, хотя врач советовал на период пыления их исключать - морковь, картофель и пр.З.Ы. Со временем мой поллиноз вообще прошел. Всем желаю того же.