Имеет. Просто даже потому, что чел 110 кг вставший с дивана не поднимет/прыгнет/пробежит столько же сколько такой же, но имеющий в составе бОльший вес мышц.Но вы можете продолжать жить в заблуждениях, что вы тратите за час 800кг, у вас нереальная нагрузка и .... заедать их. Все так делают пока не разберутся и не признаются себе честно, где себя обманывают. Потом просто не стоит удивляться, почему вес стоит или даже растет, а ведь "такая нагрузка .... я так тренируюсь ..."