Ну вот и я решила показать свой промежуточный результат. Скинула 11-12 кг,они у меня пока прыгают,  но что-то мне кажется практически  не заметно. Оцените пожалуйста. Только пишите как есть, я не обидчивая))))В папке похудение, фотки снизу вверх.