Самый лучший - эллиптический.Нет грохота от приземления ваших ног на беговую дорожку, в эллиптическом "дорожка" мягко бежит вместе с вашими ногами. А это значит нет удара по вашим коленям и нет шума для вас и соседей.Эллипс лучше велотренажера, потому что на велике у вас работают только ноги и мышцам жопы может достается чутка, на эллипсе работает все тело: и руки машут туда сюда, и тело туда-сюда разворачивается, ну помимо работы ног.Просто нужно место и желание, а потом еще и сила воли постоянно заниматься. Потому что потом люди дают слабину и не могут себя заставить.