Вы тут пишите про рыбу, я живу возле моря, ем рыбу, но после 50 как вошла в менопаузу мой холестерин просто взбунотовлся, сейчас 259 он, у меня еще сердечная недостаточность , пью таблетки от давления. Сатины пока не прописывают, жирное, жареное не ем, люблю винишко. Вот такие дела