У нас почти также как у Насти.Утро - завтрак: каша / каша+фруктДнем - обед: суп 2-3 больших половника / овощи + мясо/рыбаПолдник: творожок+фрукты/ягоды+кефир (не всегда) + баранка/печеньеУжин: картошка/макарошки + овощи (типа огурец/помидор) + какой-нить фрукт + что у нас выклянчит.Между едой периодически ест сыр, яблоки, хлебцы - кароч, че увидит и попросит Ну еще иногда перед сном кефирчик пьет. А ночью уже не едим мы