В смысле, хотите бесплатно? Танцуйте зумбу по видео на Ю-Тьюбе. Каждый тренер использует свою комбинацию движений, но много общих. Или идите в спортзал. Очень много других зарядок под музыку. То гантели зажимают ногами и машут ногами, то другие приколы.