1. Белки+углеводы, жиры+углеводы2. Фрукты не всем вредны. Ягоды да, намного лучше.3. Из перечисленного вами белого - да, неполезно. Углеводы вообще неполезны в больших количествах.4. Я пью сколько хочу. 5. Молоко и всякое молочное с низкой жирностью - неполезно. В твердом сыре нет углеводов, зато море кальция.