это немного разные вещи - висящая в голове задача и зацикливание на какой-то деятельности.В одном случае процесс фоновый, а в другом случае процесс забирает на себя все имеющиеся ресурсы, завешивая остальные задачи.    Я бываю в обоих состояниях. Вы, судя по описанию, только в первом.