Нет.Если тренировка в 19, то закончится она в 20.00, а то и позже.Пока помылась, посушилась, доехала до дома, уже десятый час. А я жаворонок, в 22.00 уже сплю.А утром в 6 подъем и на пробежку, завтрак ближе к 8.00.