У меня не совсем так, постоянно тревога или почти постоянно. В какой-то момент она становится острее. Я понимаю, что у меня слишком темная веснушка, и я какую-то сухушку с носа убрала, я начинаю читать про признаки меланомы,  (перед этим подружка рассказала, что у сестры нашли меланому, и понимаю, что у меня меланома, пугаюсь. Записываюсь к дерматологу, меня отпускает. Если я дохожу к врачу, то сразу успокаиваюсь, понимаю, что все придумала. Ну и следующая тревога - синяки на ножке у ребенка - прочитала что так бывает при раке крови - снова испуг. Сердце или слабо бьется или как обычно, испарины нет, просто неприятное напряжение 10 минут, потом оно проходит, я успокаиваюсь. Да - у меня всд есть диагноз. То есть в метро в общественном транспорте меня никогда не накрывало и если занята сильно - тоже. Это должно быть свободное время. То есть у меня главная проблема - тревога сама по себе, а не панические атаки, а они скорее на атаки, а что-то гораздо менее масштабное. Но очень боюсь новых дел, словно меня побьют, ударят по голове, запозорят.