Подпишусь под вышесказанными словами. Нашу жизнь делают эмоции, ощущения, впечатления. А яркой ее делают, яркие впечатления. Окружите себя яркими вещами, много гуляйте, слушайте музыку, пойте, танцуйте. Лично меня хандра пока еще не посещала, потому что я ей не даю шанса. Массажи, плавание, прогулки, спа-процедуры, встречи с друзьями, хорошие фильмы, секс и тп - все это может и банально для кого-то, но на самом деле работает. Пробуйте, найдете что-то свое.