Ваше обесценивание для чего? Вы какие свои комплексы таким образом решили отработать? Готовить не умеете? Ну бывает, хотя вроде этому даже двоечников в ПТУ учат. Базовый навык. Как уметь читать. Я вообще многое умею, нет невозможного для человека с инженерным образованием  и с самооценкой у меня всё в порядке.