Вспомнился анекдот: Помогите, я три дня не ел! - Что ж вы так, батенька, заставлять себя надо!   А если серьезно, то у вас просто нет необходимости. Когда возникнет, сядете и поедете. И чем раньше и дальше, тем лучше. Так что, по-любому, заставлять себя надо