Это дыхательный невроз. Я всю жизнь с этим живу. Приступы неудовлетворенности  вдохом возникают периодически и длятся от нескольких дней до нескольких месяцев. Самопроизвольно все проходит потом и до следующего приступа. Мне лично ничего не помогает, привыкла жить с этим. Облегчает течение приступа баня, сауна, хамам, прием магния. Т.е. расслабление.  Выше правильно написали - наблюдайте когда спит, если во сне спокойно дышит без этих мучительных вдохов, то 100% дыхательный невроз.