ну я никогда особо худой не была, а в 19 лет сделали операцию, после которой на гормонах вес на 20 кило увеличился. Вот в 20 лет и взяла себя в руки =)))) скинула то, что набролось от гормонов и то, что по жизни всегда мешало до кучи))Худела на безжировой диете, по какой-то американской книжке (не помню как называется), диета заключалась в том, чтобы за день не съедать больше 10 гр. жира в любом виде. Ну и + фитнес, а потом на работу устроилась, вот вес и пошел вниз =) За пол года скинула 30 кило, потом постепенно ещё 10ть. Итого год где-то худела.