Если мне хочется именно вкусного и сладкого-я сьем самый любимый и пусть даже самый калорийный десерт.Сьем и забуду.Отведу душу и получу удовольствие.Никакие суррогаты не доставят такого удовольствия.А калорий все равно доставят....ну чуууууть меньше...Овчинка выделки не стОит.Променять кайф на "стерпится-сьестся" неее..никогда...