Не обязательно.  Я не психиатр. Но лежала 10 дней в клинике при депрессии и потом должно ещё посещала психиатра и психолога, пила таблетки.  Прекрасно видела на других и ощутила на себе , когда человеку нужна помощь, а люди вокруг меня тоже говорили, что придуриваешься, хватит.