К сожалению, да. Надо. Иначе на выходе мы получаем взрослого, который не может  понять почему это его так колбасит и из-за этого изводит себя и близких. Большинство людей, во взрослом возрасте обращающихся к психотерапевтам - имеют как раз это как изначальную причину и проблему- невозможность понять свои собственные эмоции.