http://skoleoz.net76.net/?q=node/121 Вот тут перевод ужасной двадцатки, так любимой в ЛФК Росии.  С сайта можете перейти на форум о сколиозе, там есть 2 комплекса правильной гимнастики, только я с налету не нашла где((( Можете спросить у девочек, они не жадные  не такие забывчивые как я, найдут ссылки. Если тема не упадет, я поищу еще, поддержите тему 2 дня, успею! Простите, что наобещала, а не могу сразу выполнить. Но я исправлюсь! Всем- здоровья и хорошей осанки!