Столько про них говорят, но мне кажется, что не совсем верно все это и несколько преувеличенно. Вернее все люди разные и потребности разные. Мы, вот например, ездили к родственникам на пол года в другую страну, разница во времени 8 часов - и? Резонный вопрос, куда деваются эти ритмы. Т.е. если я должна в 9 вечера по нашему ложится спать - там в это время - 1 час дня. А Дальний Восток как? Я еще могу как то логически понять, ложится спать когда темно и просыпаться когда солнце в окно бьет. Но у нас, что в 8 вечера темно, что в 12 ночи. И телефон на меня не действует вообще и телевизор, всегда читаю и смотрю и сплю как убитая.