у меня было и бывает. Вычитала, что онемение идет от плечевого отдела и шейного отдела позвоночника. Если поделать зарядку шеи (головы) и плечей стоя хотя бы 5 мин,  сразу становится легче. Как правильно делать зарядку-посмотрите в инете (не могу никак найти).А по-хорошему надо делать МРТ позвоночника