Не знаю про теорию дыр в кишечнике, но в то что правильное питание, физические нагрузки, питьевой режим и в целом качественное изменение образа жизни вылечивают многие состояния - верю и проверила. Питание на очень многое влияет, поэтому поддерживаю ваших знакомых, пусть пробуют, не садиться же сразу на фарму, таблеток наесться всегда успеем.