блин, а  вообще не знаю чем предохраняться... вообще-то я раньше температурным предохранялась, а сейчас менструации нет, метод высчитывания безопасных дней совершенно не работает. с первым ребёнком только через 2 года менстр началась. от спермицидов у мужа всё жжёт. таблетки боюсь - я их пила давно, потом у меня от них поликистоз был и я забеременеть не могла долго. спираль боюсь - и больно и вроде от неё есть риск внематочной... в общем никак я не придумаю!!!!