Хожу всё время с очками, снимаю их только  когда спать ложусь или моюсь. В бассейне снимаю, когда плаваю. Если вы стесняетесь ходить с очками, то идите к психологу. Сейчас красивые стильные оправы можно подобрать и прекрасно выглядеть в очках.