По отзывам это дело хорошее, но сам себе их не ставят. В идеале, ставит должен врач. Моя мама - врач, они с коллегой друг другу ставили - помогало от давления, от головной боли в период климакса.Знакомая ставит в клинике, у нее гинекологические проблемы, спайки, боли, ставила на поясницу и на шейку матки.  По их словам это не больно, просто внешне неприятно)