У меня мама постоянно наружает мои границы и топчется там как слон. Бороться с этим сложнее, т.к. это мама и ей под 80.  А у вас попроще. Вы можете просто меньше реагировать и рано или поздно общение меньше станет. Если она вам пишет, то долго не отвечайте. Или отвечайте односложно. Это не будет распологать к беседе.  Если звонит - то берите трубку через раз. Или говорите "привет, как дела? ой. у меня всего 2 минуты, сейчас совещание начнется/прием у врача/ встречаю ребенка из секции/ мы с мужем в кино и т.д."