Да, мы выжили и дети наши выживут в таком режиме. Мне это давалось тяжело, я тоже ныла, но шла учиться и дети наши пойдут. Помочь нельзя, только сам выстроит себе режим. Ну можно сдать анализы на всякие дефициты, может витаминами какими подкормить.