соли достаточно в самих продуктах, особенно если они не моно, а приготовленные - хлеб достаточно содержит соли, просто мы не замечаем этого из-за чрезмерного ее потребления. Если прямо вообще воротит без соли- сок лимона. Он убирает пресность.Рыба в пароваркеили в духовке в фольге, на гриле, с лимонным соком+какая нить травка типа базилика+каааапелька свежемолотого черного перца. Вкуснятина!!! Так же мясо. Овощи. Ну если очень хочется - пельмени впароварке - это типа манты, но не в соленой воде варить. Только не сокрощяйте воду!!!!!! Это умножит ваши проблемы!!!! Сечас наступает время всяких ОРВИ - правильно писали - шиповник- я заваривала в термосе и потом вместо чая - чуть настоя+кипяток. Сахар не нужен, и так вкусно!!!!