Я автор. Вот вам ссылка, до понедельника она рабочая. Это вебинар про отказ от сахара, который я сейчас слушаю. По идее вебинар имеет целью привлечь на платный марафон по отказу от сахара, но он и сам по себе пригодитсяhttps://lp.fitspine.ru/detox-record/?utm_source=baza&utm_medium=telegram&utm_campaign=22022023&utm_content=post&utm_term=detox Добавленный сахар - это то, чего нет в продуктах и вы добавляете специально. Мне одно непонятно. Допустим, я отказалась от сахара. А что я буду есть в какой-нибудь кофейне, где смысл в том, чтобы съесть какое-то по-эстетски красивое пирожное и его невозможно заменить несладкой едой?