Ну не знаю, как по мне - худеть само по себе довольно просто. Это вам не тело делать, вот где попахать придется для приличных результатов... изыскивать время (и в большинстве случаев деньги, если вам хочется чуть больше, чем чемодан с гантелями).Правда, у меня тут огромный бонус: не люблю сладкое. Однако, в противовес, обожаю жареное, копченое и соленое )) и еще люблю сырые овощи... короче, если мне выдать кочан капусты и кило грудки, буду искренне счастлива ))А вот всякие багеты - мимо, приходится ограничивать (читай, запрещать). Жаль. Пробовала печь по одной булочке, но это очень нерационально ) можно еще морозить, конечно, только лень все это... проще перестать...