Я вот так и делаю. Для меня кошмар - центр моего города. Тут пахнет пиццей и специями, выпечкой. Я держусь  - но это ужас. А иногда расстроюсь и очень хочу шоколадку. Как в детстве. Или коктейль. Если посмотреть на меня - худой меня не назвать. Ничего особенного. В России бы и советом одарили - чего как мне делать. Если б были таблетки типа Глюкофаж, но без побочки, это очень улучшило бы мою жизнь.