А мысль ничего не есть в перерывах между едой? Мне не нравится фраза - если я не буду есть то, то я буду есть другое. Вы должны сказать себе - сладости я не буду есть в любом случае, есть яблоки, или нет. А иначе вы сами себя вводите в зависимость, в данном случае, от яблок.Я вот в перерывах между завтраком, обедом, ужином, вообще не люблю есть. Ну пью мяту, иногда крапиву, вообще, травки вместо чая.А вы так резко - в нашем отделе много сладостей и я их буду есть, если не буду есть другого. Это как в шутке - "во фразе "пить надо меньше" мне больше всего нравится часть "пить надо"".