умеренная еда не всегда способствует потере веса ето парадох. У меня с зимы были 67...наела, и все в ногах! Я бегаю уже почти 1 год по 2-3 раза в неделю, иногда и 4, + велосипед, вес упорно стоял на 65-67..., а тут вдруг упал, я глазам не поверила, за неделю упал, такое каифовое ощущение!