Допишу, ела всегда что хотела, в макдаке могла 3 бургера слопать, картошку, колой запить. Ещё смотрела, купить ли мне мороженку или нет. Влезет или нет. Картошка жареная мое любимое блюдо и драники. Сейчас этого в моей жизни нет . Максимум отварная с салатом овощным. Макароны не ем давно, а раньше кетчуп и котлета ,конфеты с чаем после. Если посчитать, в среднем я ела 3.5-4 тыс калории в день. Сейчас же максимум 2 тыс, это если на даче 3 куска шашлыка съем и бокал пива.  Пару раз за лето было такое. Обычно 1800 ккал стараюсь. Худею с 1100 ккал, но я падаю, голова кружится, забила.