Сходите обязательно, к проверенному, может по рекомендации. Поверьте вы не одна такая на свете, нас к сожалению много Мне в свое время психолог очень помог, просто буквально получасовая беседа сняла с моей души огромнейший камень, который очень мешал нормально жить.