Давайте напишем объем съедаемых порций, например, сегодняшний ужин или обед (если нет ужина). А то пишут все про похудение, обжорство, калории считают, а про объемы не пишут.Мой ужин, с учетом "праздника", сегодня:1 запеченная картошка + 1 тефтелькапорция салата (листья, зелень, перец, помидоры)2 бутера (диаметр куска - багет) с икрой1 бокал брютакофе и пирожным (маракуя вкус вилл)ОБОЖРАЛАСЬ!!!!!