Я услышала и прекрасно знаю, что такое мелатонин. Только я еще и летаю в Хабаровск, Петропавловск-Камчатский, Магадан, Анадырь и прочее, можно все перечислять не буду? не по разу в год. И не сплю в самолете. Ни спец подушка под шею, ни маска на глаза, ни мелатонин не помогают. И таких много. Кстати, при перелете  в Тай тоже не сплю)