Много читала о полезности шалфея. Но не могу точно найти информацию - что же именно заваривать семена или листья. Здесь в траволечении написано про листья, а на аптечной упаковке листьев шалфея сказано что отвар используют для полоскания горла при простудных заболеваниях. Поискала в Интернете инфо, есть рецепт из семян шалфея для улучшения роста фолликулов в первой фазе. Так что заваривать листья или семена шалфея?