Глава семьи означает, что вся семья беспрекословно выполняет все приказы и высказывается только когда получает разрешение. Сомневаюсь, что в семьи автора было так. Что мальчику, что девочке нужны отдых и энергия, мальчик и девочка вообще не сильно отличаются. Энергии нужно много и уверенности, и спокойствия. Энергии нет, значит, нужно снизить нагрузку, например, стряхнуть балласт, но можно балласт до поры до времени жалеть и тогда просто не тратить энергию на сдерживание эмоций, а высказывать как есть.