Девушка, вы как всегда сделали неправильные выводы. Я вообще заметила, что у вас проблемы с восприятием прочитанного.  не даю универсального рецепта как организовать свою жизнь, я лишь привожу пример как это было у меня. Может кому то поможет. Смысл в том, что полюбому, так или иначе свою жизнь надо организовывать. Если человек никогда ничего не успевает и не высыпается, то причина одна - он не умеет организовать свою жизнь. Вот вы пишите "Существует разный уклад жизни, разная семейная ситуация, различное кол-во помошников или полное их отсутствие, разное кол-во детей и их характер, различный "климат" в семье, в конце концов, здоровье у все различно (об этом выше уже кто-то упоминал) и т.д. и т.п. ". Соврешенно верно. И вот как раз свою жизнь и надо организовывать с учетом всех этих тонкостей.Вы спрашиваете, когда я стала органихованной? Задолго до рождения ребенка. С его появлением прибавились новые заботы ми обязанности, под которые я и подстраиала свою жизнь. Режим у нас был всегда, менялся с ворастом, а я подстраивалась под этот режим только и всего.  А что вы то конкретно предлашаете, я так и не поняла?)))