Ну и что? все, что нужно ему на данный момент ребенок все равно получит, вы же до этого нормально питались и не страдали от истощения. Я первый триместр просидела на одной картошке, больше ничего не лезло. И ничего, девочка по узи опережает срок  А витамины, кстати, мне только недель в 17 назначили, и то врач сказала - можешь пить, можешь не пить. Дело в том, что их полезность действительно неоднозначна.