Белое - черное, незнание - знание, работа - отпуск, хлеб - тортик, будни-праздники... Должно быть разнообразие все же. Это же куча гормонов счастья - сначала ожидание, предвкушение, потом АААХ - восторг, радость,  теплые воспоминания. Если для Вас день рождения - это "дежурные фразы и прочая фигня", то понятно почему Вы его упразднили...