есть разные ср-ва,в тех же магазинах вам и подскажут,я укладываюсь только с помощью утюжка каждый день,не могу феном,терпения не хватает))),на сильную порчу волос не жалуюсь,раз в неск мес концы подстригаю и усе,а лучше консультироваться со специалистами