Не совсем понимаю эту заморочку с фруктами- что за культ фруктов? Мои дети и я практически не едим фруктов, редко яблоко или банан, в сезон - ягоды. Откуда пошла эта история с постоянным поеданием и предложением фруктов? Тарелки и фруктовые корзинки на столе? Это не сытно, наесться этим нельзя, пользы совсем не так много, как представляют в инфопространстве, сплошная фруктоза, витаминов не особо много. Зачем этот культ? Те фрукты, которые реально содержат много чего - то, например, гранаты, я воспринимаю только в виде сока и как медицинскоую процедуру " для здоровья". А предлагают обычно бананы, яблоки , мандарины, виноград. И чего в них такого полезного?