Я сейчас не в России, даже спросить не у кого. Подскажите, плиз. Мне назначали еще в России вит.Е 8 капсул из русской  упаковки. Он конечно же закончился , тут тоже продается вит.Е капсулы по 400 IU или UI (сорри, не помню точно). Подскажите, по сколько мне пить, это чему соотвествует в русском эквиваленте? Спасибо!И еще, мне врач писала, что с 16 дня цикла, а у меня овуляция бывает на 11, и на 12 день. Когда же начинать, сразу после овуляции или все-таки с 16 дня?