Я шторы меняю по сезону, вот тогда и стираю их, чтобы в след раз достать чистые.Полотенца  меняю раз в три дня. Кухонные полотенца с тряпками каждые день. Постельное нам с мужем раз в неделю-две. Заметила, что после смены постельного лучше сплю. Детям реже.