Пару лет назад, когда была возможность ходить в тренажерный зал три раза в неделю, принимала L-карнитин по совету своего тренера. Покупала в магазине спортивного питания, какой-то был дорогой, наверное хороший. Не заметила вообще никакой разницы между тем временем, когда принимала его, и тем временем, когда не принимала. Больше покупать не буду.