Я грею картошкой вареной на грудь и спину, помогает хорошо от кашля, но делала это по совету врача-физиотерапевта. От насморка ноги можно погреть в тазике с горчицей. Но нам, например, не подходит, склонность к лорингоспазмам, нельзя пахучее ничего.