У меня начались эпизоды в 39 лет, на фоне стресса на работе (проверки начальства, которые длились по 10 часов).Потом стали эпизоды на фоне переутомления или мигрени. Сейчас у меня поднимается иногда давление на стрессе или в ПМС.Реально помогло похудеть и физ. нагрузки, как поправилась обратно, так и давление.нужно заниматься физической формой.