Ну чЬерт побЬери, ну зачем опять обратно в 58й-то?! 44 видимо тоже не ваш природный вес. И не мой. Я не могу держать 44, я давно и себе и всем честно призналась, что ну не могу я в 44м жить, мне надо тогда питаться исключительно листьями и условной индейкой.Но в 58й-то зачем обратно?! На середине ж можно было притормозить в нормальном природном весе и размере.Жалко мне просто всех откативших.Я именно, что затормозила на середине и держу таки при том, что жру ... много я жру. Есть некий набор продуктов, который я принципе уже не буду, отвыкла пока на режиме была, не вкусно уже, на ночь не ем за 3 часа, но после тренировки в 21-30 ем, но белок и при этом засыпаю в 23. И таких вечерних тренировок 2-3 в неделю. Ну и контролирую чтобы все же потребление было не более 2,5-3 т.кк, но я реально жру. Короче, это я к чему? Если найти свой нормальный природный вес и стабилизировать его и не отключать окончательно контроль, то жить можно очень даже вкусно.