пресс я периодичсеки подкачиваю, а то б совсем мамон мой обвис)) а там ноги руки...и вообще попотела за час))  я просто слышала что при незрелой лактации спорт может сильно отразиться на молоке,а вроде на устоявшейся нет...в обещм надо с тренером обсудить этот вопрос,наверное