Мне не много до 60))))И я совершенно точно и давно поняла, что чем  больше слушаешь себя, тем комфортнее жизнь.И когда у тебя грива волос, потеющая под шапкой, без шапки  таки намного комфортнее, чем в ней. И не надо быть рабом чьей-то тревожности. А менингит заболевание инфекционное, его от холода не бывает) Кому надо? В жизни шапку не носила. Может в Воркуте б и носила. При зимах минус 15 - точно нет.И если очень хочется курить и от этого морально лучше, то нужно курить здесь и сейчас. Волосы и ногти подождут.) Зарядка..ну не знаю. Я как-то всю жизнь без нее прожила - даже не знаю, зачем бы она мне пригодилась.🤔 Как и гулять на воздухе. Нет, если хочется гулять - почему нет. А что с воздухом, если не гулять? У меня всегда проветривается.)Нет, не станет моя жизнь комфортнее с вашими взглядами. И чем раньше вы это поймете..тем менее занудливы станете.