А знакомая худела как и все - меньше ела  и занималась в зале. Помню, мы пошли ночью в ресторан (было 2 часа ночи), я там точила жареную картошку с беконом, и она пила зеленый чай  Правда, давно это было, сейчас бы  я тоже не стала наедаться ночью