Вы не отдупляете? Желудок не уменьшается и хочет жрать по-прежнему. Меньше есть и больше двигаться - все так, но как это исключает то, что меньше жрать это не голодать? Это именно голодать. У меня курогрудь с тушеными овощами на ужин переваривается за час, если не меньше, потом я опять хочу жрать. Все уменьшенные порции = хочу жрать, даже не есть. Это мучения, ужасные, к слову.