Зачем в культуристку-то?  Достаточно просто хорошо проработанных мышц. Кстати, мышечный рельеф (я не про Мистера Олимпию в женском обличье ) намного красивее и здоровее, чем 60-90-120 и дюны в районе спины-пуза-попы