Ну уж из 700 грамм - грамм 350-400 точно мяса. И ножечки, и грудка. Крепенькие такие, кругленькие. Мне вполне половинку хватит, если я  решу, что буду еще и рыбу. Мы еще и перепелок очень уважаем, они чуть меньше цыплят, но тоже мяса вполне достаточно