Обязательно нужно!Уже писала."А на 8 марта (вернее, накануне, торопилась в офис) я упала на ступеньках подземного перехода прямо на копчик, думала, умру сразу. Мне сделали укол обезболивающий в травматологии, и посоветовали купить надувной круг, чтобы сидеть в нем в рабочем кресле и дома, ибо боль была нестерпимая, только на унитазе (копчик на весу) было чуть легче.... Я взяла отпуск на неделю, договорилась с моим инструктором Геной и каждый (!) день через боль и слезы ходила на тренировку, и через неделю вышла на работу, и уже могла сидеть!!"https://eva.ru/topic/230/3413669.htm?messageId=91859306