Нерастворимая клетчатка НЕ перерабатывается и НЕ расщепляется. Растворимая да, нерастворимая - НЕТ. Слова гастроэнтеролога: если вы не разжевали лист салата или там семена, то неудивительно, если вы увидите их в унитазе.