Мне моя гинеколог советовала ещё до 4-ой беременности. И это не гормональное, фито. Мне от него хорошо, если так можно сказать. Снижает аппетит, поднимает настроение😄 5htp по моему наблюдению, действует накопительно. Для меня это дней 5-6. Дальше "мультики" во сне. Значит, все действует.