я  вообще  не  могла днем  спать, первые 10  дней  мама помогала,  после  роддома,  потом недосыпала, и  муж  н  высыпался,  просыпаясь  от  возни и  плача  малышки. старались ложиться  спать  пораньше, т.е. я  вырубалась  в 9-9.30 (при  кормлении грудью спать тоже  хочется). к  этому  времени уже  была  умытая,  с почищенными  зубами.   потом  решили  спать  вместе с малышом, думала что  муж будет  против, но он  согласился -  и  все  стали  высыпаться. муж  стал  добрее, доча спокойнее. и  сейчас  не требует ее  приучать  к  кроватке. подсчет -  лишних 1,5-2  ч,  ночного  сна. но  намного  легче  станет, месяца  через  2.