Не обязательно пить гормоны, я пью не гормональные, растительные, привыкаешь, опять бомбит, меняю, 4й год, не хочу гормональные, на самый крайний случай, не хочет ся рак получить, пока получается спасаться негормоналкой, буду так, ни один гинеколог не рекомендует сразу, риски есть, но в крайнем случае, возможно начну,просто мучения страшные, жить невозможно, кто проходил или проходит, понимает, а тупые советы с диетами и прочей хней в жо.... Теоретики пусть сунутУ мамы не было, у нас всё хорошо по женской части, но это, у сожалению, от тёти я хапнула