Ну в детдом сходите и/или в питомник для животных.Начните делать руками что-то полезное.В консерваторию сходите (хотя давайте угадаю, скучища, да?)Чтобы уже найти себе применение и вкус к жизни. А так что у вас? Проснулся-поел-поработал-побубнил-поел-уснул. Такой чтоли круг получается. Это жизнь?Физическую нагрузку уж не предлагаю, которая отлично влияет на эндорфины, это ж тоже кошмар и ужас для ограниченных идиотов.