У меня никак не идет.Пошла на йогу-хрустнул позвоночник и болело 3 месяца.на йогу в гамаках- высоты боюсь,как оказалось. тошнит,ноги трясутся.на кросс фит для начинающих. ни фика не для начинающий он в итоге оказался. упало давление-чуьт сознание не потеряла.на аквааэробику-чуть со скуки не сдохлана тренажеры с тренером,предупредила о среднем физическом состоянии. вылез геморрой...лечила потом у проктолога.оставила только бассейн, элипсоид дома и велик в сезон до работы (мне 12 км ехать).