Могу добавить еще, что лучше сцеживаться ночью. Я практичеси с рождения кормлю ребенка сцеженным молоком, и когда мне надо было отлучаться из дома на целый день, я активнее сцеживалась ночами и еще утром. Намного больше удается сцедить.Но в любом случае, для всего этого необходимо прежде всего ЖЕЛАНИЕ.