Надо в попу. Потерпите, милая, ведь он не с проста назначается. Организм его лучше воспринимает. Нагревайте ампулу как следует, берите шприц 2,3 или 5 кубов, иглу от инсулинового (так, говорят, нельзя, но я сама лично колола именно так) или от 1 кубового (там игла меньше), крепко вставляете  и медленно вводите. Следите, чтобы прогестерон был тепленький. Потом аккуратно вытаскиваете и ваткой прижимаете. Потом привыкните