Не факт, при любых практически проблемах с ЖКТ рекомендуется дробное питание - часто мелкими порциями. А проблемы с ЖКТ после 50 очень много у кого. Редкие приемы пищи - прямой путь к камням в желчном, и это меньшее из зол, которые можно заработать, питаясь 2 раза в день.