Почему вы никак не налаживаете сон? Снотворное, успокоительное, наушники. В наушниках реально спать всю ночь, нужно только подобрать подходящие вам по форме. Причина набора веса в некачественном сне.У вас реакция не просто на шум, в большей степени вы реагируете на источник в виде неприятной вам семейки. Вы слышите шум и наделяете его образами соседей, от этого заводитесь. Представьте, если бы над вами вдруг оказался спортзал и люди там шумели бы на законных основаниях, всегда разные, никаких быдловатых детей и тупых родителей, а красивые следящие за собой люди.