« Хотим вот начать ходить быстрым шагом полчаса после работ»Ахахаха. Какая наивность в вашем возрасте Совет вам. Не ради похудения, а ради активности. Заведите собаку, выберете рядом парк побольше. И ходите с мужем и собакой гулять после ужина с собакой, только не полчаса, а так на часа 1,5-2. Так хоть норму шагов в день выполните и не будете отлынивать, и не забьёте через неделю