А я не пытаюсь ни в чем убедить.А разве снижение веса - это основная и ведущая цель?Еще раз, мне нагрузка:- структурировала и стабилизировала настроение, это ее главное достижение- фигуру хорошую мне вылепила- научила меня жить по очень жесткому графику и расписанию (хотя я к этому и без того была склонна)- открыла мне новую тусовку интересных людей