То, что Вы пишите, в ПРИНЦИПЕ не корректно, потому что в разном возрасте у одного и того же человека РАЗНЫЙ метаболизм, разная потребность в различных питательных веществах, и зависит это от очень и очень многих факторов (от здоровья эндокринной, репродуктивной и других систем, от пояса и климата, в котором он проживает, от уровня стресса, характера работы, продолжительности и качества сна и т.д.). Поэтому Ваши идеи не иначе, как завиральные))