Я всё жду, хотя уже так хочется что-нибудь начать. Сначала после родов нельзя было быстро, потом вот после спирали почти месяц уже выделения не прекращаются и живот побаливает. Не рискую пока физически нагружаться. И в бассейн из-за выделений не сходить.  Наматываю километры с коляской, пока дочка в садике, но что-то пока и вес стоит на месте и зеркало душу не греет. Ну да ладно. После первых родов у меня тоже первые месяцы вес даже прибавился чуток, кушала много и старалась отдыхать побольше. А в промежутке 4-7 дочкиных месяца скинула 8кг. Так что и в этот раз смогу! Сейчас после бессонных ночей и двойных капризов днём, бывает, что и вечерком могу тортик под чай покушать, тело и душу порадовать  В апреле-мае поедем отдыхать, к этому времени надо по-любому привести себя в форму. Так что в принципе, пора начинать  Если не физические упражнения, то уж хотя бы жрать меньше )))