У меня она же в ремисии, ттт.Я ездила так: встречала рассвет, гуляла, плавала, это все часов до 9 утра.Потом завтрак и чтение- сон- спа- обед.Часов с 4 можно опять на улицу.Ну и ходила везде только с длинным рукавом, плавала в костюме: футболка с длинным рукавом + штаны до колена, с защитой 50.Езжу и в Турцию и Египет (все не летом), просто контролирую нахождение на улице. Меня не напрягает, я просто никогда жару и прямое солнце не любила.Вообще есть УФ- индекс, по нему можно ориентироваться. Выше 6- сидеть в номере, меньше- можно на улице.Здоровья!!!