берите себя в руки и занимайтесь здоровьем, вы еще молодая женщина, не позволяйте себе так раскисатьнадо диету - держите диету, надо ходить - ходите, через силу, заставляйте себя, у вас такое горе, понятно, что тяжело, но именно поэтому вам нужно из него выбираться, а лучший способ это работа над собой, движение, распорядок, тяжело, поплачьте, а потом берите себя за шкирку и гулять, дышать, через не хочусил вам и добра!