Да почему голодать?? Уберите только углеводы. Я сейчас так худею. Белок и жир можно, углеводы нельзя. Но они все равно присутствуют, конечно, но не столько, сколько обычно. Мясо и овощи кушайте, сколько хотите)))Я три кило уже скинула, ужасно счастлива)))