На 5 тыс можно купить курицы на 3 месяца. Заморозить. И покупать только овощи и крупы. Мука, яйца, молоко, специи. Фрукты типа яблок.Это и супы, и второе, и перекус, и выпечка. Можно так прожить, и даже вкусно и разнообразно.