Схему могу предложить. 15 дней С, потом 10 дней Е, потом отдыхать. 6 месяцев принимать. Первый день - это первый день цикла. Помогает при гинекологических проблемах, фиброаденаматозе, ну и ногти с волосами прекрасно растут.