И вы без остановки всё это едите? Я вешу 48 кг при росте 162 , диету никакую не соблюдаю, ем примерно 0,5 черешни, несколько огурцов и помидоров в день, на завтрак яйца и соленую рыбку на белом хлебе,в  обед индейка и булгур, рис, гречка, фасоль, на ужин рыба с овощами, или говядина с капустой тушеной, ням-ням,  вечером пирожное на ночь и немного персиков. но чтобы килограммами! АААААААААААААААААА