Очень похоже. Первый раз иду насухо, минут на 10, полежать в тишине, без пара. Потом с небольшим паром, и в третий раз нагоняем пар и с веником, муж парит. В это время в парилке 60 градусов, я больше 65 вообще не люблю и не хожу, 60/60 идеально для меня. Потом в моечном отделении на лавке отдыхаю. В перерывах пьем травяной чай. Потом мыться. Скрабами, масками не пользуюсь. В бане душевые лейки мелкие, с сильным напором, кайф.После мытья иду посидеть на пару минут в парилку, там к тому моменту не выше 50-55.Каждую субботу как заново родилась. Кайф и расслабление.