Я ем блинчики и пью молоко. Дочь вообще только молоко и воду пьет, такой вот у девы вкус. Я в итоге ем 2000 калорий в день, муж 2400, может 2800 когда марафон, он велосипедист активный. Мы на пару реально в ужин можем съесть просто миску салата и все. Мы не есть никакие фрукты, кроме мандаринов, бананов, яблок и груш. Дочь может манго съесть и ягоды сверх описанного списка. Кароч. Все мы разные. Есть на 2000 в день семьёй и не умирать. Многие питаются достаточно просто. Счастливого нового года! Пойду есть с семьёй утку).