А давайте поговорим. Совет дать не могу. Я малоежка. Такой родилась.И мне искренне не понять, почему люди хотят есть много?Их организм хочет? Глаза? У вас в голове установка, что если не съесть, то все, капец?Мне проще не есть, чем бегать по часу на тренажерах в душном зале.Как вы представляете свой организм? Я видимо впечатлительная. И когда представляю гору еды внутри себя, мне аж дурно становится. Поэтому стараюсь есть поменьше.Никакой силы воли в принципе не надо. Нужен обыкновенный разум.Могу рассказать, как я отношусь к продуктам. Если интересно.И да, еще меня бесит лишний вес, если он появляется. А он, зараза, появляется. Мне уже хорошо за писят, поэтому был период, когда вдруг нате вам и животик.Но. Вещи, купленные 15 лет назад, мне до сих пор как раз. Но пара-тройка лишних кило на животе реально бесят.У тех, кто много есть, наверное другой логический строй и другое отношение к миру и к себе. Расскажите, автор, как это работает?