При таком плотном графике люди обычно готовят себе в воскресенье вечером и в среду вечером еду для быстрого разогрева на несколько дней. Кастрюлю с супом, компот, котлеты или азу, солянку, гарниры. Можно из этого и тарелку для няни выделить.