у девочек нужно следить за развитем цикла,его формированием.следить за питанием образом жизни ,нервными процессами...физическими нагрузками(спорт может как облегчать так и усиливать болезненность менструации)  девчоночкам с достаточно раннего возраста нужно и можно корректировать цикли витаминами и гомеопатией(комплексонами)