ХУДЫШКИ-СТРОЙНЯШКИ Под этим сообщением призываем отметиться мамочек, которые хотят видеть себя легче и стройнее Пишем вес стартовый, вес желаемый, возможно объемы... ну и планируемый путь достижения цели. И, конечно, продолжаем отчитываться о своих достижениях!Девочки, давайте действовать как в статистике:Для добавления данных найди себя, скопируй и добавь цифры. Изменение - ответом на это сообщение.1. EnetВес: 60 кг.Рост: 158 см.Цель: 52-53 кг.2. ZcapelkaВес: 59 кгРост: 164см.Объемы: 78 см талия, 100 см бедра.Цель: 53-55 кг.1 неделя: -0,5 кг2 неделя: -0,5 кг (58 кг)3 неделя: забыла взвеситься4 неделя: +/- 0 (58 кг)5-6 неделя: +/- 0 (58 кг)3. АнжелинаВес: 64,5 кгРост: 169 см.Цель: 58-59 кг.4. DolceGattaВес: 65,7 кг.Рост 172 см.Цель: 60-61 кг.1 неделя: -1,1 кг (64,6 кг)2 неделя: -700 гр (63,9 кг)3-4 неделя: -700 гр (63,2 кг)5 неделя: +200 гр (63,4)6 неделя: -700 гр (62,7 кг)7 неделя: -100 гр (62,6 кг)8 неделя: -100 гр (62,5 кг)9-10 неделя: -1,2 кг (61,3 кг)11 неделя: +500 гр ( 61,8 кг)12 неделя: -1,2 кг (60,6 кг)13 Неделя: -1,3 кг (59,3 кг)10 июня: 59,518 июня: 58,55. bustrikВес : 81,5 кг.Рост: 178 см.Цель: 70 кг7. КоШаВес: 61,5 кг.Рост: 169 см.Цель: 55-57 кг1 неделя 0.5 кг (61кг)2 неделя 1.1 кг (59.9кг)3 неделя 0.8кг 59.18. ДжениферВес: 60 кгРост: 165 см.Цель: 53-54 кг.Старт 19 января 2009г.1 неделя: -1 кг (59 кг)2 неделя: -0,5 кг (58,5 кг)3 неделя: -0,5 кг (58 кг)4 неделя: -0 кг (58 кг)5 неделя: -1 кг (57 кг)6-7 недели: -1 кг (56 кг)8 неделя: -0 кг (56 кг)9-10 неделя: +1 кг (57 кг) отъела на немецких харчах ))))) Будем исправлять!!!11-12 недели: -1 кг (56 кг) топчусь на месте, наверно без физических нагрузок дальше не получится, а лень ))12-13 недели:-1 кг (55 кг) Урааа!!! Я могу это!!! В общем начала позволять себе шоколад, но после 18.00 ни-ни ))))на 01.06.2009: 54 кг. Я довольна!!!!! Но надо убирать живот, подтягивать попу, руки, ноги, а это уже сложнее, чем просто ограничивать себя в еде )))9. АленкаНВес: 71 кг.Рост: 167 см.Цель: 57 кг1 неделя: -1,4Вес сейчас (02.04.09г) - 68 кг - совсем я обленилась!10. CudriВес: 61 кг.Рост: 172 см.Цель: 57-58 кг.11. Больше_не прячусьВес: 75.5 кгРост: 169 смЦель: 62 кг.Новый вес: 74.3 кгНовый вес2: 70.7 кгНовый вес3: 67.0 кгНовый вес4: 65,0 кгНовый вес5: 64,5 кг12. МамаVari )Вес: 67 кгРост: 158 смЦель: 49-50 кг.Сейчас вес 63, но объемы все те же (( А то и больше.13. МорковьВес: 71 кгРост: 175 смЦель: 63-65 кг14. МамзелькаВес: 73,8 кг (12 января 2009)Рост: 176 смЦель: вернуться к 60-62 кг7-я неделя: вес 70,0 кг18 мая: вес 68,5 кг25 июня: вес 65,6 кг (ура! 8 кг позади)15. ЛедышечкаВес: 85 кг (10 марта 2009)Рост: 164 смЦель: снизить хотя бы до 65За 3 недели очень жёсткой диеты - почти ничего не ем: -5 кг