А Вы можете написать вот прям весь свой дневной рацион? Что Вы едите 6 раз в день и сколько.Если не лень, конечно.Просто сейчас наоборот все эти грамотные диетологи категорически отрицают дробное питание.Наставивают на три раза без всяких перекусов.А у Вас 6 разовое питание дало прекрасный результат.Я тоже похудела за месяц на 9  кг.Раз уж так сложилось, набирать обратно не хотелось бы.Хотелось бы просто удержать то что получилось...