У меня самая жесткая реакция на пустую гречку (без масла, на воде), ровно через час после того как я ее съем боль в животе и диарея. При этом спокойно могу есть шашлык. Пока желчный был со мной гречку ела каждый день, любимый гарнир, а сейчас даже смотреть боюсь в ее сторону.