Странно, а зачем холодец и мармелад? В холодце вообще такое количество холестерина, не думаю что он считается здоровой пищей...Я думаю после подсадки надо вести здоровый образ жизни, не заморачиватся, не нервничать, побольше положительных эмоций. Ну и кушать ананасы