Дамы, мы тут примерно одинакового, климактерического возраста. Как?! Как остановить это? Впервые за 52 года я озадачена весом. Что делать то с ним? Я не жру. Ем я не много, без всякой запрещенки особо. Что же он растет то. Скажите, плиз, а специальные диеты  для нашего возраста есть? Номер просто не поесть 3 дня уже не работает, увы. За. Со спортом у меня плохо. Но я активно хожу пешком… вообщем вопль души… вес сейчас такой. С каким я уходила рожать сына ;родился 4500)