При чем тут соседи и ваш привес? Я жила с адцкими соседями,которые меня выкурили из квартиры. Не спала вообще,давление зашкаливало,но была худой. Как только съехала оттуда и наступила спокойная жизнь в новом доме-вес попер вверх. С тех пор прошло 15 лет и я упитанная коровка,вес снижался только в период ковидобесия,когда без работы сидела дома и ела мизер на 1тыс в неделю,никаких физнагрузок тогда не было,только скудное питание как фактор снижения веса. Устроилась на работу,адская физнагрузка,питание нормальное и вес снова вернулся. Если ограничиваешь себя в питании,то работать не можешь,только дома лежать на диване.