Автор, к психологу надо, хотя бы поговорите. Психолог ничем не помогает особо, потому что все равно надо все самой делать с собой, а вы сейчас явно не в ресурсе. но так, за поговорить - прямо помогает. Что-то у вас с самооценкой, видимо, мама "постаралась" в детстве..Вот совет, если хотите - у меня вес 73 кг, рост 161, пузо, и я считаю себя красивой и привлекательной, просто нашла свои сильные стороны - ноги, руки, щиколотки, волосы, лицо - и вот только их и сравниваю, очень помогает, всегда в свою пользу))))