А сколько вам лет? И сколько вы весите? Я в первый раз встала на горные лыжи в 28 лет, вес был где-то в районе 50 кг. Про вес спросила потому, что чем человек больше весит, тем при неконтролируемом спуске у него выше скорость и шанс серьезно травмироваться больше. Я серьезно падала несколько раз, но без переломов. И это при том, что я принципе спортивная, во всяком случае падать меня в детстве научили, поэтому и без переломов обошлось. Сейчас мне 55 лет, старые травмы дают о себе знать. На тренажерах заниматься не могу, болит травмированное раньше колено. На лыжах кататься не перестала, это как наркотик. В прошлом году упала на ровном месте (наверное потому что заболевала, вечером поднялась температура, ковид подцепила), но обошлось. Хотя подъехавшие ко мне англичане были в шоке, видать падение впечатлило. В общем, я считаю как и ваш друг: не стоит в возрасте начинать заниматься травмоопасными видами спорта, потому что пока вы научитесь, успеете упасть ни один раз, и не факт что удачно.