если не верите весам, идите на тестирование состава тела, там вам все скажут. Но по опыту скажу, чем меньше весишь, тем больше пугают всякими ужасами недостающими или наоборот, переизбыточными. С тренером разговаривала на эту тему, худым девчонкам почти всем ставят обезвоживание в той или иной степени. И я была не исключением, правда мне тогда и долю жира поставили какую-то запредельную, так что всерьез это тоже можно не воспринимать. главное, чтобы внешне все устраивало, а цифры на весах - дело десятое