Это обычный дежурный вопрос после комплимента о похудении. Что мешает сказать: ограничила жиры, углеводы, убрала совсем алко и хожу минимум 10 тыс шагов в день? Все! Чел вам скажет: молодец и чао какао! Зачем надумывать себе проблемы там, где их нет вообще? Или вы просто любитель порефлексировать?