да в аптеке. У меня в пакетиках. 2 пакетика кипятком завариваешь и пьешь как заварку (там написано про водяную баню... я не делаю, просто кружку большую и накрываю крышкой на полчаса) , первый день можно только его, на следующий день мвоих ног не узнаешь. Главное его пить после приема еды или когда знаешь что не будешь больше ничего пить или есть еще.Я пью отвар такой перед выходом из дома например или когда ночью в туалет встаю, а пока дома кушаю пью обычный чай/кофе/сок. Даже следа от носков нет.