Зайдите на любой форум, где обсуждается этот вопрос, 90%, кто так работал или работает, сходится во мнении, что это угробление здоровья. Никто не скажет-как чудесно работать в таком графике, как я чудесно себя чувствую и выгляжу после этого.  Вопрос в том, что кто-то вынужден так работать по каким-то причинам.