А кто-нибудь уже был у гинеколога после родов?Я ходила, правда на кресле не стали смотреть, взяли только кровь на анализ, вес, давление проверили. И посоветовали делать упражнения для мышц влагалища, упражнения Кегеля или как-то так по-русски вроде называется. А вам советовали?Купила спираль, в конце месяца пойду ставить. Кто-нибудь в курсе, это - больно? Сам процесс.