Не надо все в кучу валить. Вит. Д действительно существенно влияет и на настроение и на кости, и действительно на территории РФ, он почти у всех сильно понижен. Ну климат такой, только 30% территории РФ вообще пригодна для постоянного проживания. Вит.Д в РФ почему-то стоит бешеные деньги, в других странах - гроши, пить или не пить вообще вопрос не стоИт.