Ну если прямо УЖАСНО - то увы и ах. Только (уж простите, но навидалась телес и фигшур всяких - так получилось) - что УЖАСНО ОТ РОЖДЕНИЯ бывает...примерно так же часто, как и тот самый легендарный &quot;плохой метаболизм, при котором толстеют от воздуха&quot; - раз на тысячи и тысячи. Повторяю, речь идет о молодых (до климакса), не кормивших грудью и не худевших на 30-50 кг за раз (все это НЕ означает испорченной груди, но МОЖЕТ). И спорт - повторяю еще раз - не сделает идеала, но сделает намного лучше, чем было - по определению.Сейчас рекламируют &quot;безоперационный способ подтяжки груди&quot; - когда ботокс (!) вкалывают в мышцы груди, что те расслабляются - и по контрасту &quot;не мешают&quot; мышцам спины, спина &quot;разводится и грудь подтягивается и визуально очень улучшается. Сам способ, конечно же, идиотский, опасный  - но идея именно та и может быть достигнута просто уереплением спины и &quot;разворотом&quot; плеч.  Просто встаньте в профиль к зеркалу сгорбившись или хотя бы в своей нормальной осанке - а потом - даже нарочито развернув плечи - сразу увидите разницу.