Ничеси, какой брееед! Мужу это моему скажите, он обожает смотреть, как я завтракаю. Это же удовольствие. Поесть люблю, но только моя любимая еда это не жареная картоха с майонезом, и не торт. Я люблю мильфей и наполеон, круассаны и мини-улитки с изюмом, но мне не нужно это каждый день. Иначе удовольствие теряется. Причём круассан я макаю в капучино раз в месяц в определённом кафе после определённой медиц процедуры. Ну, вот такая награда или заскок Я люблю салаты с салатными смесями, обожаю авокадо, яйца. Лучший ужин это огромная тарелка салатной смеси с авокадо, перепелиными яйцами, огурцом, правильным сыром. Если очень голодна, то тунец туда, под настроение сырой кабачок. Кабачок это песТня, хоть каждый день потребляй.Хлеб ем только гречишный и редко.Сейчас у меня тема псиллиум и клетчатка. Сегодня на ужин пакетик клетчатки со стаканом йогурта, туда 125гр голубики и 200гр ежевики. Сверху ещё груша упала.В общем, пожрать я тоже люблю, только это не выпечка, а другая еда. И этой еды не должно быть много, мне достаточно небольшого количества. И я достаточно много треню. И гулять обожаю пешком.В общем, как говорят муж и мама, ем я много, но это все какая-то трава и некалорийная тема.