Лечение- ЛФК- подбрать с помощью инструктора комплекс упражнений и выполнять его пожизненно. Это основное.Болевые ощущения может снять физиотерапия. Конкретные процедуры выбирает физиотерапевт. Медицинский массаж. Хондропротекторы я пить перестала, раньше пила/ колола Дону. Сейчас оставила один Пиаскледин. Пью курсом по 4 месяца осенью и весной. Его рекомендую. В питание включить авокадо, желе, мармелад. Без фанатизма, конечно, иначе можно "наесть" другие проблемы со здоровьем. У меня коксартроз т/б сустава 2 степени. Но назначения и рекомендации по всем суставам одинаковые.