В школе есть микроволновка? Если да, то я даю своему второе полноценное (например, жаркое или мясо с гарниром) плюс салат из помидоров черри/огурцов. Чай берет в термокоужке и что-то к чаю. Еду даю в одноразовых контейнерах и к ней одноразовую вилку: поел и выкинул.Старшему, когда ездит туда, где нет микроволновки, даю салат (в одноразовом контейнере) и куриный суп с мясом в термосе для еды (он как раз на одну полноценную порцию). Также чай в термокружке и бутик с сыром.