Ахаха, ничего подобного. Встаю в 8, без сна не лежу вообще, с будильником сразу подъем, до работы полтора часа, целый день на ногах, ни о каком досыпании речь не идет, домой к началу одиннадцатого - не высыпаюсь вообще! Засыпаю-то за минуту, но проснусь ночью раза три. засну снова быстро, но утром вся разбитая, первый час после подъема ад. и так уже несколько лет. Так что не работает ваша теория.