Что значит - плюсы и минусы? Как у любого спорта для себя (вряд ли вы марафон лыжный побежите, хотя вдруг затянет). Плюсы-физическая нагрузка, времяпровождение на свежем воздухе, досуг и способ скоротать время в нашу бесконечную зиму. Минусы-тут уж на любителя. Я только горные лыжи люблю, беговые по мне-нудятина, но тут уж каждому своё.