Это от многого зависит, уходят первые килограммы легко, или нет. Возраст, скорость обмена веществ, эндокринные или гинекологические заболевания. У меня любые килограммы уходят скачками, как минимум за месяц-полтора, никаких нескольких дней. То есть, вроде ничего не происходит, потом бац- и вес снизился. Такого, чтоб ежедневно плавно, у меня не бывает.