Я делала гиалуронку 1 укол, мне помогло ровно на 4 месяца. В июле делала уколы плазмы курсом, пока все ок.  Боли какой то особой нет, просто укол.  Минусы: нет гарантий, цена. Плюсы:  боль практически сразу уходит, быстрое, современное  и безопасное лечение на сегодня.