остеопат вам ничего без снимков делать не будет. У меня на 11-ой неделе было жуткое обострение, лежала в лёжку три недели, в туалет с поддержкой ходила. Меня лечил врач из бурденко. Что было можно, это уколы 10 штук через день т раумели гомеопатия, таки еже таблетки, мазь и обязаьтельно гимнастика, могу выслать комплекс упражнений, пишите свой адрес.Но у меня точно две грыжи в поясничном отделе. Сейчас уже 32 недели больше обострений не было, но гимнастику делаю каждый день.