У меня была ПД, это ощущение полной безысходности, что моя жизнь закончена и ничего хорошего в жизни больше не будет, я помню очень отчетливо до сих пор, а ребёнку уже 13 лет. Вам советуют чаще выходить куда-то, а мне даже выходить не хотелось, хотя в выходные могла хоть на пару часов с мужем оставить ребёнка. Но это было сложно, так как ребёнок орал, был на груди и тд и тп, а по сути мне просто не хотелось НИЧЕГО!!! Меня даже ребёнок не радовал, брать на руки не хотелось Что спасало:- форум свежеродивших, там были девочки с похожими проблемами (ребёнок орет/не спит/не ест/газики/колики/ и тд и тп)- искала в интернете, чем можно заниматься с ребёнком (упражнения на фитболе, показывала ЧБ картинки и тд) и заставляла себя силком этим заниматься, тем самым добавляя тактильного контакта с ребёнком и отвлекая себя от мыслей о безнадежности жизни После 3 мес стало полегче, через 6 мес ещё полегче а к году ребенкиному я стала постепенно ощущать, что все не так безнадёжно так что у меня «выкорабкивание» год занялоНаверное надо было сразу к врачу обратиться но мне же никто никогда не говорил, что можно такое чувствовать только про радость материнства и умиление первой улыбке/зубику/шажочку и тд  Кстати по жизни я энергичный и позитивный оптимист ни до, ни после к дипрессиям и близко не была