Ну т.е судя по тому, как вы начали уходить от ответа, как надо, вы не знаете, но точно знаете, что надо не так, как я. Ясно.Я не распинаться прошу, это вы все выворачиваете. Я умоляю научить правильно.А зале я ради: гармрничной тушки, пусть и крупноватой, мышицев, подвижности, настроения, допинга, тусовки и чтобы не считать каждую кк в еде, да.