Откуда взяться недосыпу, еслия  сплю 7-7,5 часов в будни и 9-10 в выходные?При появившейся необхзодимости раньше вставать просто стала раньше ложиться.Повторю, все можно грамотно организовать, чтобы не стрессовать - и сборы и дорогу. Ну конечно при условии, что у вас не трое маленьких детей и муж, который считает, что домашнее хозяйство исключительно женское дело.