Супы можно. Я готовлю костный бульон, делю на две кастрюли, в одну детям борщи с картошкой, свёклой и пр морковкамиВо вторую нам с мужем кидаю капусты разные, цветную, белокач, броколли. Без картошек и тп Иногда хочет жирненький горячий супВ самый разгуляй делаю солянку, добавляю только разрешённые, оливки, лимон. Но это редко бывает.