Физкультпривет! Хорошею прям на глазах.. шутка.  Сегодня в вв заказала  себе роллы цезарь, а дочка плов с курицей. И говорю , что плов  жирный. А оказалось, что мои роллы содержат больше Жиров и углеводов, а я думала сьем два и похудею… я в шоке.. до сих пор обтекаю, что ем не правильно. А вообще заметила - только сейчас, что отжимаюсь уже легко и планка , когда тренер говорит стоять- стою до конца. Остальное , конечно тяжело, особенно приседания ..