Насчет " заращивания" сомневаюсь. Насчет пользы - считаю, что реакция у каждого своя. Кому-то помогает, кому-то- нет.А мед. массаж суставов болезненный. Я массаж плеч и локтей еле выдерживаю! Колени и т/ б суставы не так больно, но чувствительно. А я  20 лет делаю специальный массаж всего тела плюс ЛФК плюс спорт.