Мой рацион на сегодня. Завернуто - курица в низкоуглеводной лепешке. В маленьком контейнере (на самом деле он маленький, на фото так вышло) - греческий йогурт и горсть замороженных ягод, в большом - запеченный картофель, две индюшиный котлеты и овощи.