А что тогда еду, если без картошки и риса? Почти половина моего рациона - рис и рыба. Из гарниров я больше и не люблю ниче ни макароны, ни пюре, ни гречку. Иногда могу чечевицу поесть.Рис же считается диетическим блюдом. Да и как его из супа выбрать, если там и рыба (естественно, не крупными кусками, разделяю ее, чтоб косточки все вытащить, получается как рубленная рыба), и овощи, и рис?