Она про мьюинг в видео говорит. Но мьюинг ведёт к спазму жевательных мышц именно из-за того, что язык при мьюинге нужно сильно удерживать всей площадью вверху. В результате появляется спазм, сокращение мышцы,  привычка смыкать зубы, истирание, бруксизм и клиновидный дефект всех зубов. Мьюинг какой-то иностранец придумал,   раскрутил, книги, видео и тд. И это м б вредно. Когда читала на эту тему, то не нашла комментариев от профессиональных ортодонтов, насколько это правильное положение языка, которое "рекламируют при мьюинге". А вот боли и появившиеся спазмы жевательных мышц после этих упражнений мьюинга  - это реальность.