Алкоголь мешает похудению, потому что организм старается его расщепить и усвоить. За счет этого замедляется обмен белков, жиров и углеводов. Злоупотребление алкоголем увеличивает накопления жира в печени, увеличивает нагрузку на выделительные органы.Сам по себе алкоголь является отличным диуретиком, то есть мочегонным средством. Большие дозы спиртного провоцируют сильное обезвоживание организма (сушняк по утрам). А после этого человек начинает утолять жажду, поглощая воду в огромных количествах.Так как алкоголь обладает мочегонным действием и усиливает потоотделение, он провоцирует значительную потерю жидкости организмом. Вода при опьянении выводится из кровеносной системы, при этом накапливается в тканях.Если я снижаю по-честному, то алкоголя нет.Со 120 до 100 могла с алкоголем, но там просто организм был счастлив, что его от обжорства хотя бы избавили. Все снижения ниже 90 только без алкоголя.Вчера вот бутылочку просеко внутрь за 5 часов тусовки, сегодня плюс кило на весах. Но правда у меня еще и по циклу отеки, потому и решила, что пусть будет алкоголь. Отеку разом за все отмотаю.