Переучивайте дочь. Она в 5 лет уж точно может взять себе банан, что за безобразие?? Она мультик не может включить что ли? На работе тоже как попало организована работа, если вас постоянно дергают. Кто вас дергает? Прекратите жрать у компа на работе, это какой-то колхоз феерический. Выделяйте время для обеда и прогулки на улице. Ребенку вечером нужно уделить ЧАС полного вашего внимания. Плюс дорога в сад и из сада - тоже быть полностью с ребенком душой и телом. И она перестанет вас дергать, добиваясь внимания.