Посмотрите на мой ужин вчера - это количество курицы, извините, я еле СОЖРАЛА, впихивала в себя. Я не уменьшаю порции, наоборот. Ну посоветуйте мне что-то,я  не знаю(((  Кстати,в чера по белку у меня норм, 88 вроде. В приложении написано, что  уровень белка на мой вес - 77 вроде