Я не специалист, но имхо - это привычка у вас. Скажем, я раньше тоже так нажиралась. Сейчас после 4-х вообще нет аппетита, в гостях мучение - есть не могу.Могу что-то легкое, типа кусочек сыра и вино. Привычка. но если я начну есть постоянно много после 6-ти, опять появится привычка много есть перед сном.В юности у меня была привычка есть ночью тоже, как Гарфилд. Просыпалась и не могла заснуть если не поесть основательно.