Вопрос: тут многие пишут, принимаю омегу-3 зимой, картинол пропейте и т д.. это разве не вредно? Анализы же нужно сдать? Вот я купила дочке 18 лет : кальций, магний, цинк, курс месяц. Не вредно, если они в норме и так, наверно? Не проверяли.