Как интересно!Где можно про это прочитать? мой максимум 6 часов, а то и меньше, всегда черные круги под глазами, а мне уже много лет. как всё это надоело(((В этом году после очередного стресса(которые бывают у меня в раз 10летия, ттт) пошла к психиатру, он считает что надо спать больше, хотя кроме кругов под глазами ничего не беспокоит,днём я не зеваю, как захочу спать сразу засыпаю и никаких снов, никаких...