а еще любой фармавцевт скажет, что дело не в форме лекарства, а в концентрации вещества в нем.Я начала принимать валерьянку в таблетках по совету других за неделю до экзамена, выше писали про накопительный эффект, разовое принятие может не помочь. Мне здорово помогло во второй раз сдать экзамен, была спокойная и могла концентрироваться. А в первый раз тряслась всем телом и конечностями.