Впечатляет похудение. А муж был у диетолога, или Вы сами разработали такой режим питания?Если можно, пару вопросов. Крупы не ест, а гречку можно?В каком виде отруби готовятся?И что Вы готовите из овощей, ну кроме салатов. Я готовлю тушеные в разных комбинациях, но без картошки муж это ест не очень охотно. Сколько мяса/рыбы муж ест в день?Спасибо заранее.