Не нравится, не полюблю себя в весе больше 75 кг. Это точка последняя, когда мне комфортно.  Держу себя максимально в форме, стараюсь не разжираться, во всякие гормоны не верю, сколько таких на гормонах разжиревших прекрасно похудел - не перечислить и все  на 1300- 1500 и минимальном спорте( 2 раза в неделю дома по 35 мин)  все похудеют.  Опять же, е ли кому надо заморачиваться, то будет заморачиваться и считать БЖУ, кто не хочет, тот и не похудеет. Но рассказывая , что я не ем много, максимум  1200 ккал и не худею. Даже лёжа с таким калоражем плхудеешь.