У меня наоборот самый пик пришелся  с 8 по 15 неделю... До 8 недели вобще ничего не беспокоило.Вы правы по поводу еды, насиловать себя и запихивать еду не нужно, будет только хуже. лучше съесть чуть чуть и того, что более менее не вызывает отвращения