У меня много лет АИТ, структура ЩЖ измененная и неоднородная. Эндокринолог велела избегать витаминов с содержанием йода, про продукты речи не было. Из вышеперечисленного ем только хурму и морепродукты (не все, рыбу и креветки ем, моллюски - нет)