Девочки, я и тут похвастаюсь, на диете от эндокринолога ровно 4 неделиНачальный вес 87,00 сегодня утром 81,400 (подключила танцы 2 раза в неделю), пешком хожу в среднем 6000 шагов в деньДевушки, которые не знают чем перекусить перед сном, значит до это вы съели что то высокогликемическое, иначе бы у вас не было чувства голодаАвтор, где в вашем завтраке клечатка?