Я тоже начала новую жизнь Вот решилась и уехала с дачи в квартиру, вcе закрыли дачный сезон. А так привыкла в "своем" доме. Все боялась, как я с ними одна буду гулять выходить из квартиры.А про поесть это ты что-то круто изменила себе после 16. 00 ни ниВчера смотрели передачу про много о чем была, в том числе и про еду. Так вот, основную массу калл. надо получать в первой половине дня. т.е. ты на правильном пути И уж точно не наедаться на ночь, так как это связано с выработкой большого кол-ва глюкозы, которая вечером не нужна, есть риск заработать диабет.