ни чего экстренно пить не нужно !нужно избегать экстримов!!!любое "катание с горок" чревато травмами и тяжёлыми болезнями....,всё реально предсказать и предугадать ..и по возможности распланировать....в остальном человек сам себе "хозяин -барин"...самое простой если вы думаете что возможно попадание спермы в вас.поставить хотя бы свечку во влагалище заранее,и быть спокойнее...прервать половой акт,поставить спираль и не волноваться...не перенося на себя ПЛОХУЮ статистику...лучше выбирать партнёра и режим половой жизни!