У вас совершенно нет овощей, а они должны быть в КАЖДЫЙ прием пищи. Также нет белка - фаршевые блюда из непонятно чего с непонятно чем источником белка не являются от слова совсем. У вас конкретный перебор по жирам, от этого и дрищете, недобор клетчатки, от этого тоже дрищете. Но хорошо что нет молочки. А вот с глютеном явный перебор, от него тоже дрищете..