У меня вес -110 от роста, ну как бы норм, но если раньше мне надо было 2-3 дня посидеть на диете, то теперь все измеряется неделями и малейшее отступление ведет к набору веса. Просто удивляюсь людям, кто считает, что им достаточно убрать сахар, хлеб и ходить 10 тысяч шагов. Для меня это не работает вообще никак. Я про это пишу