Как себе помочь? Во первых перестать ненавидеть жену и думать и обзывать ее сукой. Это не она сука,а вы собственно по дурости,понимаю в 20 лет влюбились не в того-женатого.Родили.Уже поздно возвращаться назад.Дело никогда не зависило от кого-то другого,в том чтобы расстаться с человеком, то есть в вашем случае он- любовник никогда не хотел расставаться с женой. Сука это он я бы сказала.Что бы помочь себе,можно но как сами понимаете очень сложно. Расстаться с ним окончательно. И начать жить заного без него,без прошения вот этого чтоб пришел и всего остального,без унижений и упреков. Просто расстаться.Вы сами это понимаете только вам будет от этого лучше.Ему он как жил с женой,так и останется,вас назад звать не будет, по вашему описанию мне так показалось, если вы все таки на это надеетесь. Да и какая разница. Надо решиться переделать свою жизнь,выбраться из этого а не чью то, и ничего не ждать от человека,который жену уже предал. Может он не приходит,потому что у него "очередная" любовница,с которой весело и хорошо?? А может просто надоело. Главное перестать копаться. А жить своей жизнью. А то так и проживете в ожидании чего-то. А будет 40 ....Если вы поставите сегодня точку.Пройдет время и все нормализуется. Главное в это верить и хотеть что то изменить. А ныть,ненавидеть других,жену под 40 глупо. Я понимаю она может быть и толстая и не красивая по вашим понятиям и еще фиг знает что. Но не ВАС Он любит. И ни жену. А себя. И делает он-любовник ваш только то что хочется ему.Удачи.