Есть определённые гормональные проблемы.  Решила попробовать исключить хотя бы на месяц и посмотреть что и как. Знакомые/коллеги  рассказывали, что после исключения глютена есть улучшения.  Мучное присутствует в жизни и много.  Вот попробую убрать не только мучное, но и  глютен совсем.