Я читала раньше, коллаген вообще нет смысла брать, он раскладывается еще во рту. Сама не поручусь, не специалист. Короче, согласно тому, что я начиталась, принимать надо продукты, которые формируют коллаген в организме и это в частности желатин. Сама я, как я считаю и связываю по времени, с помощью желатина взяла под контроль свою умеренную аллергию сопр. нарушениями кожного покрова. Там еще имеет отношение гистамин, а он содержится тоже в опр.продуктах, например в пиве, вине его много, вот пришлось начать избегать, но в общем это то же самое здоровое питание как и в других случаях.Принимаю обычный, кулинарный желатин, чайную ложку в полстакане кипятка почти каждый день. Можно было бы делать хоть скажем ягодный мусс, но я без сахара привыкла. Если не беру неделю или больше, место где раньше было поражение начинает как бы зудеть, раздражение внутреннее. Если бы вообще прекратила, думаю, снова бы началось.