Зубы это наследственность прежде всего. У отца к 50-ти своих почти не было. А у мамы и в 70 с лихом почти все на месте. А питание одно. Я, к сожалению в папу. Если нерв удалят, через год зуба вообще нет, ничего не спасет. И питание у меня отличное. И фрукты, и овощи, и прочее. И гигиена полости рта. Кстати, если ваши знакомые фрукты заменяют луком с чесноком, то все у них нормально должно быть с витаминами, правда, амбре... Но это другой вопрос.