Ну вот как вы считаете, много ем? Поправляюсь, уже 71 кг при росте 165Пример сегодняшнего дня:Завтрак в 9 часов - кусочек авокадо, кусочек (примерно 1/4) армянской лепешки, 1 тонкий кусочек сыра, 2 яйца (жаренные) + кофе черный без сахара.Обед (в 14 часов) - йогурт 200гр+ кукурузные хлопья 1 ст.ложка и бананУжин (в 17 часов) - пиалка чичевичного супа пюре.Все! но! я хочу есть!Жду мужа с работы еще с ним часов 19 заточу рыбу (запекаю сейчас) и кусок пиццы (хочу ужасно! она у нас вкусная, теста практически нет) с вином.