А вот это первое, что вам нужно сделать - прекратить себя жалеть. Давайте конструктивно. Все ваши переживания именно от жалости к себе. а еще от страха "а вдруг вот это разрушилось, а нового я уже не сумею построить". Именно этими двумя эмоциями вы себя разрушаете. Именно они заставляют вас умолять, и чувствовать, что любите еще и вообще.Хватит. Что в сущности случилось? Человек не умер, не смертельно болен. Просто он не хочет жить с вами. И это очень хорошо, что при этом он ушел, потому что если бы он остался, вы не были бы с ним счастливы. Вы были бы для него обузой и тяжестью, он бы злился, мотал вам нервы, прививал вам комплексы и в конце концов, возненавидел бы вас.Что касается вас. Разве у вас отнялись руки, ли ноги? Вы ослепли, оглохли? Нет? Вы тоже живы и здоровы. Больше того, ваша жизнь - продолжается, вот прямо сейчас она продолжается. И будет продолжаться при любом раскладе - пока вы ревете, пока спите, едите, идете куда-то, она ни на минуту не остановится и небо на землю не упадет тоже. И как вы проведете эту жизнь - в слезах или благодатно - это ваш личный выбор. Так сделайте его прямо сейчас. Мысленно поблагодарите бывшего мужа за все, что он вам дал - за счастье. которое было, за опыт, за урок, и займитесь уже наконец своей жизнью! СВОЕЙ! Вы про нее, похоже, совсем забыли.