В 50 все было шикарно. Поплохело в 55+.  ( сон, перепады настроения, давление ..) Но другой организм не выдадут все равно. Надо как то этот данашивать . Может после 60 полегчает . У нас в Испании бабки 70+ шляются по дискотекам, барам  и зарам...Значит есть жизнь )).  Лицо конечно гелем и ботокс приходится править и соблюдать интервальное голодание..Поняла откуда эти просыпания посреди ночи. Это синдром утренней зари - скачок глюкозы , который вызван работой печени.  .От этого помогает длинный интервал 20/4 и горячая вода  с яблочным уксусом перед сном.   Алкоголь я пью каждый день начиная с обеда . Но это вино белое из собственной бодеги и своего виноградника. Экологическое без удобрений и сульфатов. От него ни давления, ни головной боли , ни ожирения , а настроение всегда " немного навеселе " ...