Вы хотя бы сладкоежка А тут вон-питание 5-ть раз в день,по чуть-чуть. Свежие овощи,фрукты. Мясо-рыба на пару. Овощи на пару. Никакой картошки и прочего. О сладостях и выпечке не помнила вообще Ан нет-+30. В первую было +27(скинула даже с запасом после 1,5 лет).