УРА! мы вам очень рады  ну во всяком случае я  я тоже боюсь и все такое, думаю вместе бояться легче живот ...ну тут все индивидуально. Я планирую недель с 22-25 подкладывать. Сейчас очень хорошо помогает такой трюк. Перед выходом в люди пить МНОГО. Живот получается оооочень естественный. Выберете что-то для себя подходящее и пейте! Ну лирт, полтора постепенно, за часик. Я чай с лимоном пью холодный, выпила кружку, через минут пять еще и так до ножного размера. Зато этот живот, я могу опказать голый! Ну маме наприемер, или другим любопытствующим родственникам в виде свекрови Думаю оно того стоит для достоверности.