У меня больная щитовидка - гипотериоз труднокомпенсируемого типа. Просто диета не помогает, нужны стимулирующие дополнительные факторы, типа иглоукалывания. Спортом можно заниматься только ограниченно.Сейчас вешу 72 кг. Вы принимаете какие-нибудь гормоны дополнительно? И что говорит вам врач?