Ну.... книжка явно из разряда "ЗОЖ", уж слишком хорошо все воспето Там еще рекомендуют гриб настаивать на отварах трав. В общем, если интересно - в выходные выложу несколько "рецептов чудо-оздоровления" А мне нравится просто вкус