мало курите, курите больше, тогда мотивации больше будет. Вот когда обкуритесь до желтых зубов, вони изо рта, постоянных болей в голове или проблем со здоровьем, тогда шанс резкого бросания курить возрастает в несколько раз, потому что страх - сильный двигатель. Значит у вас его пока нет.