Капустные листы (лучше сбрызнуть уксусом) на голову уложить наподобие шапочки, сверху что-то надеть (косынку и т.п. - чтобы держалось). Очень хорошо помогает при высокой температуре и/или она сбивается не надолго.Я своего мазилками не мазала разогревающими/согревающими - из-за аллергии. Так что бабушкиными методами спасались .