У меня было очень тяжелые два года - уход за мамой, потом уход мамы.По пальцам пересчитать, сколько раз я полноценно спала. И почти все случаи связаны с тем, что я заболевала и выпивала терафлю на ночь. Уж не знаю, какое оно от болезни, но седативное отличное.