фоток красивых нет( но стандартный завтрак последние полгода, другое не хочу даже и не тянет. Бутер со сливочным  маслом и авокадо на сером хлебе типа Столичного, иногда на зерновом и черный кофе. Капсулами омега3 и Д3 полирую