Ну так вы не организм слушаете, а идете на поводу мифов. Я вот не ем ничего жареного, стейки вообще никогда, не люблю. Ничего копченого и колбасы. Это кстати мой организм мне запрещает.А конфеты - ну одну конфету в день несмертельно. Беляши? Я даже слово такое с ужасом произнесу. Жареное дрожжевое тесто с сырым мясом. Фу.Вот так мне мой организм говорит. А не блогеры про похудение.