Вообще не адаптировалась. Приехала в 26 и начала жить, выучила язык, подтвердила диплом и пошла работать, потом детей нарожала. Живу уже двадцать лет, не горюю, не ностальгирую, в русские магазины захожу в раз в год, друзей русских  с десяток наберется, американцев примерно столько же. А что такое адаптация? Ааааа, еще я предводитель футбольных мамаш в детстком клубе и организую конференции по всему миры - хобби такое.