Калинушка, как ни жёстко, но сейчас Вам работать нужно много. год для депрессии, тем более при таком шоке - это нормально, но не давайте этому состоянию затянуть Вас.  банально, но время лечит, но только с Вашей же собственной помощью. у Вас есть, на что направить душевные силы, смотрите в будущее. насильно, стиснув зубы - но в будущее. прислушивайтесь к себе, намечайте дела на каждый день, маленькие необременительные заботы. Вы сейчас - центр собственной маленькой вселенной.много можно написать, главное, не вращайтесь по спирали, иначе она превратится в "штопор".