Я однажды перестала класть сахар в кофе ради интереса. А через пару дней поняла, что чай/кофе с сахаром  очень сладкие и вкус сахар сильно искажает. Далее ушла от сладких соков и всякой молочки типа творожков, снежков, сырков, йогуртов - все стало нереально сладким. Никогда в жизни не любила яблоки, а теперь поедаю килограмм за 3 дня. Бананы и груши мне мегасладкие теперь.  Сухофрукты есть не могу). Стал снижаться вес, а дальше стало азартнее…