мне кажется это все таки для молодых. я с 20 лет прибавила 10 килограмм. то, что выглядело нормально в то время, 44 кг, сейчас будет выглядеть просто устрашающе - усохший скелет. сейчас при росте 160 - 54 кг мне очень нравятся, 50 не хочу.