Тоже отекали к вечеру, в основном из-за жары. Помогают арбузики/дыньки (естессно в туалет в два раза чаще будешь бегать), на ночь ноги на возвышенность пристроить, я подушку высокую подкладываю. Вроде помогает. Еще врач советовала брусничный лист попить и коленно-локтевую позу пять раз в день, но мне лень.