Неее, у меня на лаптопе скачены любимые документалки, где негромко разговаривают, где нет музыки (в современной документалке даже про природу вечно музыка, и она орет еще, такая не подходит для сна). И в зависимости от степени бессонницы выбираю себе фильм. В спальне у нас жалюзи и затемняющие гардины, тоже помогает заснуть...