В былые времена пару-тройку раз голодала в Киваче по 1-2 недели. Не для похудения ради, а самочувствия для.Прекрасно чувствовала себя где-то год после курса, потом возвращалось состояние до.Надо правильно входить  в голод и выходить из него, витамины, пробиотики и тп.Была бы финансовая возможность туда еще раз съездить, я бы с удовольствием. Но стоит сейчас безбожных денег