Это не совсем трава, как видите. Лично я против перегибов, везде нужен баланс. Да и все мы разные. Кто-то сахар ест тоннами, и никакого диабета. Кто-то любит жирное, и без тромбов. Я молоко на дух не переношу, а муж пьет галонами. Много читаю о ЖКТ (у папы был Кроун, у мамы язва желудка). Все гастроэнтерологи, и русскоязычные, и англоязычные сходятся во мнении - счастлив тот, у кого ежедневный стул по утрам 🙂