Вы же создали тему о проблеме. А это реально проблема, когда молодая женщина не может найти сил выйти из дома и совершить пробежку по парку, а хочет лежать и ничего не делать. В 45 лет молодые активные женщины на ещё работают, водят детей в дет.сад и на разные Активити, имеют хобби, регулярный качественный секс и получают удовольствие от жизни. То что у вас - тоска и уныние, зачем так жить серо и тускло?