Я тебе ответила  в личку. Я камеру только на режим М и вспышку тоже. выдержка от 1/30 до 1/100, диафрагма от 4.5 до 5.6 , вспышка в потолок. Близко к людям стараюсь не подходить. Исо повышаю до 2500 (на 5д 2 марк шумы  мало заметны на таком исо). Ну и шаг вперёд шаг назад,по новому параметры съёмки настраивать по гистограмме контролирую процесс.