А чем вредно молоко? Мы много его пьем.  Кофе утром, каши только на молоке. на перекус молоко с булочкой. муж на ночь тоже пьет. покупаем "утренней дойки" в основном. вкусное. а на даче сырое коровье утреннее. там сливок сантиметр.балдеж. если не успеваем это купить, то берем фермерское,но тогда кипятим,тк там от разных коров смесь