Что вы имеете в виду под "неуютно плавать"? Если уж плыть брасом, то надо погружать полностью лицо в воду, а когда выныриваете, то все равно не задирать голову ни в коем случае, а выныривать до уровня рта, только чтобы воздух набрать. А если задирать голову, то только хуже будет от такого плавания, это мне массажист объяснял.