Я все это делаю!! Курс целый прошла платный по гигиене сна - темные шторы, теплый душ, проветривание, температура сна, что есть, что не есть,  прогулки и прочее... Сначала работало, теперь уже нет. Спасибо за ответ по существу вопроса. Значит без толку все эти датчики