если идти в бассейн, то нужна правильная техника (лицо в воде, ровная спина, дышать в воду тоже надо уметь).я не умею, поэтому хожу только на акву (иногда) и плаваю с досочкой и в ластах. (кладу голову на досочку или вперед и шпарю ногами (это тоже не совсем технически правильно, но получше, чем просто "купаться" с торчащей головой.