Здравствуйте девочки! Начиталась я вас и тоже начала потихоньку бегать. Уже третья неделя пошла. Вот только стали у меня по утрам ноги болеть. Косточки которые сразу под щиколотками. С постели сползаю как инвалид, по лестнице спускаюсь - вообще мрак. К концу пробежки вроде легче становится. Днем и вечером совсем никаких ощущений, но утро - это что-то! Это не может быть от бега?