Ненавижу спорт, но занимаюсь, тк спина и голова сама себя не поправит)))) В своё время именно спорт и медитации, самовнушение, простигосподи, вытащили меня из глубокой чёрной психологической ямы- денег на психологов и таблеточки не было и маленький ребёнок впридачу. Не знаю- лучезарная я или нет)))