Обращаться в пенсионный фонд по месту жительства. От меня нужны были: паспорт, сертификат, выписка с карты СБ или книжка и полные реквизиты (ксерокопии в 2 экземплярах), пенсионная карточка, на месте заполнить заявление на 3-х листах. Деньги перечисляют в течении 2-х месяцев, не быстро