Девочки, вопрос когда остановиться. Я худею ровно 5 месяцев с почти 78, сейчас 66… изначально хотела до 67, но вижу что на пузе и боках много жира.И вот теперь у меня цель 65, не така далекая и я не понимаю, когда уже уходить на поддержку. Вроде эстетически хочется больше похудеть, но знакомая многим эндокринолог с ютьюба Ольга Павлова, которая мне внушает доверие, говорит, что не не надо стремиться к весу в молодости. Что в возрасте за 45 необходима жировая масса, т.к. она вырабатывает эстроген, нужен висцеральный жир определенный. И вот она говорит, что если вы достигли условно нормы, то не надо рваться сильно дальше худеть.Опять же лицо, с одной стороны, второй подбородок до конца не ушел, с другой стороны, при похудении до условных 62 я боюсь что овалу совсем хана…