Нет такого) Толстеют не из-за сочетаний 😁Но совершенно точно для всего тела полезно есть овощи и травы, сочетая с мясом, на десерт ягоды. Ограничить фрукты, по-максимуму исключить молочное и глютеновое питание. Не начинать день со сладких каш и с йогуртов. Пить теплую воду.