Каждый видит то что хочет видеть) Так и оправдывают свое обжорство, что только голодать на таком рационе, ну и толстейте дальше, кто вам мешает то.Все точно взвешено на весах, ничего нет на глазХлеб 50 гр, обычный кусок батона нарезного 25, а тут а два раза  больше порцияВы хоть раз его взвешивали?Специально название хлеба написала, у него чуть меньше калорийность.Пармезан только посыпать яйцо, мои настольные весы вообще 3 гр показали.Вы авокадо в глаза видели? Он 100-110 гр, вычитайте косточку и  тут чуть меньше половины использовано. 30 гр. Вино белое сухое в соус пасты, а не питьТак что все ваши комментарии мимо