у меня при вит.Д около 50 подскакивает паратгормон и я начинаю бегать в туалет (по малой нужде))) каждые 10 минут по ведру. В первый раз думала - совпадение. Через год повторила, результат то же. Эндокринолог сказала, что эти нормы сильно завышены. Не нужно человеку в средней полосе столько вит.Д. Организм тысячелетиями приспосабливался к низкому вит.Д в организме. И приспособился. Иначе давно бы все вымерли)))