По доброму советую. Ибо от всего этого сон нарушается, аппетит пропадает и стареет личико. Любите себя и близких,  созерцайте красоту мира и не ведитесь на это фигню, что для самоуважения надо обязательно орать в ответ. Не надо. Если вы себя действительно уважаете, то никогда не будете этого делать. Вы оставите орущего наедине с его проблемами.