...и час минимум на метро в одну сторону, и по магазины-уборка, и уборка-учеба, и дети-звери. Фигня-вопрос после всего этого еще в зал подрываться. Где, конечно, очевидно, что делать, чтобы не развалились ни спина, ни суставы.