Не хочешь помогать, - скажи ротом! Просто и откровенно. Но помогать и все похерить, - это свинство. Помогать нужно так, как просят, а не так как захотелось. Типа, "я вам помогу коляску занести, но вверх ногами и без ребенка". Спасибо, не надо.