Ну ешьте побольше колбасы. Вот от чего у меня начинает болеть желудок и начинаются проблемы так это от неё. Причём достаточно покушать один- два дня, и дальше диета только помогает. Ну столкнетесь с ЖКТ, вам врач в районной поликлинике все и расскажет. А не только американцы.