Потому что обещал себе в 6. Можно в 7, можно в 12. Главное выполнить то о чем договорился. Ничего не имеет значения. Я вообще себе назначаю кофе не пить 40 дней, туалет мыть… должно просто быть сложно и в определённое время. И важно не только что мы с собой делаем, а и то что не делаем. Сестра моя сладкое не ест 21 день. А для меня это фигня, а не аскеза. А вот кофе не пить крайне сложно. Я в начале на автомате в кафе выпила. Пришлось осознанности добавить. Можно не материться, можно мало говорить, успевая заткнуться… нужно понять что ты неосознанно делаешь, и что именно тебе сложно.