Я сама из полной семьи. Если по папе, то там откровенно толстые люди (типа женщины легко за 120кг при 160см росте). По маме тоже, но более-менее в рамках приличной полноты (80кг к примеру). Обе семьи питались примерно одинаково, на одной улице росли, обычное советское питание со своим хозяйством (поросята, картоха на сале, булки с вареньем). Что имеем. Мама всю жизнь 155см и приблизительно 60 кг. При этом фигура яблоко и большая грудь, поэтому смотрится полной. Всю жизнь не на диете, но не пережирала. Например, она всегда практиковала ужин до 6 вечера, но ела все подряд, что и все.  Сейчас ей 75 лет и она бодрячком.Папа. Всю жизнь себя не ограничивал, ел что хотел, хлеба, сала и т д, в любое время. При этом употреблял алкоголь переодически, курил, работал на заводе физически и умер в 55 (инфаркт), до этого страдал по сердечной части, одышка, таблетки и т д. 100кг при росте 170, вполне по стандартам своей породы.2 детей. Я и старший брат. Брат родился недоношеный, синюшний, как говорили, плохо ел, срыгивал, был первым внуком и поэтому его с детства откармливали. В раннем детстве плохо ел, чах над тарелками. А в подростковом уже прилично. Папина мама очень его любила ну и старалась откармливать. Сьесть батон с вареньем и сливочным маслом для него было так. Лет до 20 был дрыщем. Но он был живчик, все время во дворе бегал, спорта не было, просто активность. После 20 лет стал жить отдельно и понеслось. Пельмени, куры гриль, батоны с маслом и вареньем , конфеты и т д. В 30 женился на деревенской и понеслось: домашнее сало, котлетки, масло и т д. Всю жизнь на машине, активности мало, спорта нет. А так как он себя никогда не ограничивал-раскабанел. К 40 они развелись, потом он познакомился и женился на второй жене. Та на зож повернута, и питание, и активность. Летом велосипеды, зимой лыжи, выходные-коньки, байдарки, тенис. Питание типа кабачки (которые он терпеть не мог и не ел всю жизнь). Ну и стал к своим 50 в лучшей своей физической форме, где то 75 кг при росте 172. За счет питания и активности. Сам следит, торты после пельменей не есть, поздно не ест.Ну и я. Родилась доношеной, росла с хорошим, даже очень аппетитом, ела все, слабость к сладкому всю жизнь. Телосложение по папиной породе (не яблоко а песочные часы, полнота слоем сала равномерно распределяется). Всегда меня называли полной как папа и я всю жизнь сколько помню комплексовала по поводу веса. Смотрю свои фотографии и думаю-нормальна ж была! не полная даже. Щеки, да, у меня лицо типичное славянское круглое. А сравнив  с современными детьми так вообще ж стройяха. Школу я закончила с ростом 160 и где то 64 кг, талия была, живот плоский, 92-63-93.Откуда я знаю??? заморачивалась я своим весом  с детства, а с подросткового времени перманентно себя ограничиваю. В свои 44 сейчас имею 72 кг, очень хорошую мышечную массу(это генетически), почти плоский живот после родов, грудь 4 размера, привычку не разжираться, не есть поздно на ночь, заниматься спортом, не есть от пуза никогда, встроенный счетчик калорий. Благодаря маминому влиянию я изменила свое пищевое поведение. Среди моей папиной родни я самая стройная (ну еще у меня такая тетка была, папина сестра), считается исключением.Мой вывод-да, у нас плохая наследственность, есть склонность к полноте. Но за счет образа жизни это можно скомпенсировать, а не сложить лапки и пенять на породу. Да, я не могу есть все что не приколочено (кг сразу налипают). Так же у меня хорошо растет мышечная масса. Все очень удивляются, когда я называю свои вес, не верят. Поэтому 20 лет регулярно занимаюсь спортом, уже даже полюбила и не представляю без него. На здоровье не жалуюсь. У брата повышенное давление. Мама живет без щитовидки уже 25 лет, на таблетках. Папы уже нет 20 лет