Омегу пью, но умеренно и нерегулярно, ТГ всегда были в норме, они где-то посередине нормы у меня. Омакор никогда не пила, диеты тоже в общем-то нет. БЦА проверяла  в феврале. Сказали, что самые минимальные возрастные изменения, которые у всех уже в этом возрасте.  Общий 6,2.