Я не все слова знаю в первом посте. По еде: утром кофе черный стакан с сахаром, после 12 утра банан и мандарин, в 3 часа дня кусок шейки свиной под сыром. Вечером наверно ещё кусок шейки, салат из банана, авокадо и чеснока ложки 3 столовых, если дети не смолртят весь. Или огурец с авокадо поиежу себе к мясу. Под сериал будет ещё 3-4 мандарина. Вес 52, рост 164