Правильный настрой-это готовность отползать в могилу? Автор решила на себя забить, это не нормально. Нормально себя любить и заботиться о себе, в том числе о своем теле, в любом возрасте. В 50 лет уж точно, сам Бог велел. Когда моим родителям было по 50, у них ещё такие страсти кипели... Ух...