Это я все знаю. Но и питание + физра не всегда 1 кг в неделю. Чем ниже вес, тем медленнее и меньше отвесы - я вот об этом. Жиробас типа меня в районе сотни худеет стремительно, тот же жиробас (тот же - это важно, он же продолжает) 80 кг  уже медленнее, хоть убейся.