Пошла в 44.5. Хожу на стрейчинг и пилатес. Йога не зашла. На шпагат я и в детстве не садилась хотя на танцы  лет 5 ходила, но не могла сесть и все тут. Но я и не упахивалась конечно. А так из положения стоя руками не сгибая коленей до пола теперь достаю,  про рост тоже думаю чуть подрастянулась,  и да перестала болеть спина. Это считаю главным достижением. А на шпагат думаю, что уже и не сяду, но  я и хожу 2-3 раза в неделю как получается по времени. Хожу 1.5 года.