Я боюсь садится на диеты между протоколами, так как любая диета это стресс для организма, а он бедный и так в стрессе в протоколе...Я просто стараюсь закрыть рот - не есть много сладкого (желательно совсем не есть сладкое, но это трудно), естессно ни-ни-ни сладким булочкам, жирной пище. Старатся поддерживать баланс и правильно питатся. Не все диеты подходят каждому, поэтому лучше не экспериментировать.