Да, это такой дедовский метод: попарить ноги или руки. Главное - не отключиться, пока конечности парятся.))А так ну обычный гипертонический криз. Капотен вы съели. Если никаких спец. препаратов от давления не принимаете, то больше даже не знаю, что можно сделать...Клизму, например. После того, как капитально пронесет, давление обычно падает.)