...и не толстеть? Пытаюсь сесть на диету, точнее не так, отказаться от части продуктов: картошка, макароны, хлеб, рис,  ну и выпечка конечно, конфеты и так не ем.Сыр тоже жирный, поэтому ограничила.Что придумать на переходный период чтобы не сразу так рубить с плеча и организм не взбунтовался.