У меня такая подруга Худая. Может яблоко сьесть и больше ей ничего не надо. Пустую гречневую кашу на воде сварит ее максимум. А уж борщ, это вообще для нее подвиг. Намазывает на хлеб мягкий сыр тончайшим слоем, ей нормально. А я тоже с туесками Иду на хайкинг с утра, у меня первый прием пищи в 11 утра, с собой протеиновая каша, если дольше задерживаюсь -перекус с собой. Но могу не есть спокойно, особенно если не завтракала.