Как чел похудевший на 30 кг вам говорю чем раньше выбросите это из головы,тем быстрее сбросите вес. У меня сд2,гипотериоз,нарушение функции гипоталамуса+ возраст 50 +. Сбросила 20 кг вес стоял как вкопанный. У меня кроме вашего 6арушения щитовидки ещё и функция гипоталамуса и морбидноп ожирение. Если вы в курсе,то все это замкнутый круг. В марте 23 мне сказали что возраст дожития 5- 7 лет. Единственный шанс- довести индекс массы тела до 25. Я сбросила ещё 16 кг. Сейчас 6а сотке вес встал. У меня перерыв 4- 5 мес был от снижения. Сейчас с новыми силами буду добивать до 90. Ещё раз из добрых побуждений- выбросите все из головы. Титанические усилия и каторжный труд. Меняйте прежде всего в голове установки,остальное подтянется