Начинала с кабачка, правда из банки, тк был декабрь (старалась найти самый "чистый" ), а Вы еще можете дачных купить. Через 10 дней брокколи, еще через 10 цв.капусту (потом разнообразите). Потом начала вводить фрукты: груша, слива, яблоко, банан. Далее творожок (перемешивала с фруктами, тк не очень ему сначала понравилось).В 8 мес кефирчик, после кашу (безмолочная гречневая и рисовая на грудном молоке, потом на"детском" Агуша). Ну а ближе к 10 - мяско (тоже было из баночек). Запивали все ГВ или, по настроению чаями "Б.Лукошко". А водичку практически не пил. Соки с 1,3г. Вроде как-то так, если память не изменяет.