Автор! Вам правильно написали, что именно день сурка вызывает такое состояние. Есть что-то, что Вы делаете с удовольствием? Постарайтесь подумать. Меня именно в этом возрасте вытащил определённый вид спорта. Тот, которым я занималась всё детство и юность. Потихоньку шаг за шагом стало лучше. Ну а потом вышла на абсолютно новую для себя работу. Да, тяжело. Мне уже почти 49, и иногда так хочется залечь под одеяло с фильмом или книгой. Но всё же необходимость заниматься чем-то ещё, кроме семьи и домашних дел, очень стимулирует. Ну и как-то очень приятно снова чувствовать, как работает мозг, как решаются какие-то задачи. Честно говоря, сейчас обстановка в мире и в стране не способствует оптимизму. Но надо искать свой выход из ситуации.