В корне неправильная постановка вопроса (мужская, в общем).Скажите, что вам нужно НЕМНОГО дел перегрузить на него (или см. пост Артемис), чтоб самой стать ХОТЬ ЧУТОЧКУ свободнее.А заодно напомните супругу, что вы уделяете мужу и ребёнку гораздо больше внимания, поэтому нуждаетесь в, по меньшей мере, равнозначном отдыхе ничуть не меньше.