Сама валерианка (как и пустырник) на меня тож не действует. Помню, как в студенчестве, чуть ли не весь пузырек с таблетками валерианки сожрала!  И ничего! А вот чаек этот странный какой-то: пьешь - вроде ничего, а потом спишь, как убитый! Сама поразилась! Но если у вас нет такого, то и говорить о нем не стОит.