Обращалась.  Бесполезно. Ходила как и в детстве в театральную студию, забивалась в угол, а когда вытаскивали, то чувствовала себя так глупо и тупо, что еле что-то выдавливала, прогресса  не было никакого. Во взрослом возрасте обращалась частным образом. Результат такой же. Это не только не помогает, а ещё и хуже делает, больше зажимает, куча комплексов ещё в добавок