Видимо к спорту ещё и хороший метаболизм прилагается у коллег ваших и возраст в районе 30-ти. Я хожу минимум 4 раза в неделю в зал на групповые занятия. Как была жиробасина так и осталась. 166/76.  Потому что жру углеводы: те самые тортики булочки творожки и т п.