Я могла учить перед экзаменами , только когда ходила по комнате по кругу, только против часовой стрелки. Тогда я могла фотографировать глазами страницы (читая, естественно) и вспоминала на экзамене картинки, а потом текст. Хуже было, когда картинки не было, тогда шли в ход цветные фломастеры. Как у меня потом принимали  учебники, не знаю. А, в этот момент я учила вслух. И сейчас , когда я часто хожу так, например разговаривая по телефону, или вот набирая этот текст на телефоне. А, вот , если я обездвижена на стуле, то могу слушать и измельчать в пыль клочки бумаг или спички, рисовать штриховки. Нахожу это забавным, движение разгружает мой мозг. Слишком много в нем мыслей, так говорят окружающие ))