Вы обвинили меня в глупости, но сами подтвердили одно из моих мнений - изменение методики тренировок.Давайте общаться как-то цивилизованно. О том, что я не специалист, я предупредила сразу. Однако выдвинула рабочую версию. В заглавном посте ветки.