УФ- индекс показывает, например погода в айфоне.Солнце абсолютно одинаковое и зимой, и летом. Даже если на небе облака, все равно солнце будет зверским.  Я приехала абсолютно белой, но я всегда защищаюсь от солнца по максимуму, ибо сгораю моментально просто.