Это врач должен решать,а не советчики с инета. Любая опеация-крайний случай. Хотите похудеть-берите подработку уборщицей на тысячу квадратов ежедневно- и деньги заработаете и похудеете. Я не понимаю фитнесскумушек-платить за физнагузку,чтобы похудеть,вместо того,чтобы пойти работать с нагрузкой и зарплатой.