да, избыток йода гораздо вреднее, чем недостатокхотя бы потому, что тиреотоксикоз (гипертиреоз, сбой щитовидки на избыток йода - причём не избыток йода как таковой, а избыток йода для данного конкретного индивидуального организма) может развиться очень быстро, и выйти из него очень тяжелогипотиреоз же (сбой щитовидки на недостаток йода) развивается в подавляющем большинстве случаев крайне медленно и, если его не запустить до крайних степеней, купируется гораздо легче тиреотоксикоза*весь йод, попадающий в организм (не важно, есть его, пить или сеточку рисовать) проходит через щитовидкуна этом, в частности, построена технология частичного "yбийcтва" ткани щитовидки путём выпивания препарата радиоактивного йода при тиреотоксикозе (раньше щитовидку в этом случае только удаляли хирургически)