Я пробовала! Год назад  За 9 дней ушло 5 кг, спустя месяц вернулись с лихвой. Поскольку вся еда (громко сказано-еда, но всё же) без соли, уходит водичка.В третий день диеты на рис уже смотреть не могла, а посему просто голодовала. Курица сносно, готовила в микроволновке и приправляла соевым соусом. Овощи вообще легко.На протяжении всей диеты была слабость, хотелось спать (про есть вообще молчу  ) и очень сильно начали сыпаться волосы. А, ещё лицо обнесло прищами. Быть может организм так чистился. Не знаю.Не рекомендовала бы Вам эту диету. Будьте красивы