За 2 дня минус 1,2.Вот оказывается бывает- ест  как обычно.Лет 10 назад я перешла на (правильное питание)....белки/углеводы контролировала. Ну и муж решил со мной похудеть... за 4 месяца минус 1,6  то есть сбрасывал вес очень тяжело.