Делаю упражнения. Талия начинает проявляется. И заметно. А вот живот внизу что-то как был, так и есть.  Хлеб и сдобу не ем, шоколад только чёрный по 1 кусочку раз в день.   Посоветуйте упражнения на эту зону? Благодарю