Мур, мне много всего, ленива)))мой максимумраз в полтора месяца к парикмахерудва раза в год к косметологураз в полгода крем замеситьраз в пару месяцев домесить допы в шампуньраз в месяц подстричь ногти (растут, ттт, медленно, плюс кутикула не нарастает вообще – может, потому что я её ни разу в жизни не трогала?) – по большей части уже лет 15 как даже без покрытиянамазать утром крем (один) и губы мазилкой, намазать вечером масло (одно) и губы опять жераз в два дня вымыть голову (и затянуть волосы в хвост, иначе они уже через день грязные), пропшикать чистые по длине кератином от Chi (на него у меня нет такой пост-отвратной реакции, как на парикмахерский, от которого неделю сверкаешь, а потом солому хоть под ёжик стриги)вот ещё бы для корней волос чего определить такого, чтобы после помыва попшикать и не смывать))) а если это что-то ещё и с сединой справится!!! чтоб к парикмахеру можно было в пару раз реже ходить…плюс теми утрами, когда дети в школу выпинываются, зарядка-пятиминутка для овала лица (она мне ещё и от головных болей на перемену погоды помогает, гипотонику-дистонику)плюс примерно раз в полгода примерно месяц общая зарядка 15-минутка - базовая калланетикас глицерином посмотрим)))стараюсь, ессно, использовать средства без глицерина, но никакой реакции на него у себя не наблюдала (пока?)смущает только необходимость доп смывапоэтому склоняюсь на первую пробу водорослей к водному раствору с бишофитомс водорослями и их сплошной пользой всё понимаю – но у меня ограничения по йоду((( так что пробовать буду, но придётся аккуратнопо магнию тоже в курсе – но у меня очень (!!!) жирные корни волос, до сих пор, так что должно быть как раз в пределах нормтвердыми шампунями пользовалась, ессноно по большей части крапивными в вариациях – жирные корни и необходимость увлажнения самого волоса потому чтосейчас опять вернулась к жидким шампуням, чтобы инозитол замешивать, чтобы краска на седине держалась)))но если водоросли в корни втирать, то попробую параллельно и шампунь "в ту же линейку"https://www.wildberries.ru/catalog/91272785/detail.aspx?size=146815783https://www.livemaster.ru/item/882747-kosmetika-ruchnoj-raboty-tverdyj-shampun-vodorosli-dlya-tonkih-