вообще для начала к ортопеду в пол-ку, и там что он посоветует. Обычно советуют индивид. делать стельки (это лучше при московской ортопед. фабрике) вообще с этого года ортопеды дают направление на бесплатное изготовление 2 пар обуви в год. (именно для детей с плоско-вальгусными стопами). Если сделают обувку, то можно профилактические стельки в остальную обувь добавить, которую меньше носите(т.е. готовые, кот. в магазине продаются) + массаж 3 раза в год+ электрофорез (стимуляция костей ног) 2 раза в год+ лфк и гимнастика вот примерно так должен вам сказать ортопед.