жир разныйкак и калории разныепри одинаковой калорийности бутеры из зернового хлеба с салом vs белой булки со сливочным маслом для фигуры разныеодна из основ - достаточность аминокислотчтобы организму их усвоить там, где полагается, нужна желчьмолочный жир, например, пролетит через желудок быстрее и успеет дать пинка выработке желчи к тому моменту, как туда же из желудка доползет белока чтобы токсины, возникающие при расщеплении белка, не раздражали стенки тонкого кишечника, надо это дело сдобрить хлорофилломв целом, ничего сложного, но калорийность и соотношение белков-жиров-углеводов всё же не совсем впрямую на фигуру действуют