Я тут еще во врем ябеременности этот вопрос изучала...так поняла, что люди либо едят все, либо вообще только воду))) Кароче я решила все потихоньку вводить и смотреть...вот вчера например пол банана умяла - сегодня животом маемся((( не прокатило. В роддоме давали супчик (сматанка, мяско, картоха, морковь, лук немного капусты и крупа какая-нить), картошку пюре на воде кажется, гречка, тефтели паровые и запеченые, тушеная морковка, рисовая, манная и геркулесовая каша, запеканки, хлеб черный и белый, макароны, рыба красная и не очень на пару или запеченая - это все прокатило, яблоко не пошло. Ну вот теперь расширяю рацион кефиром, простоквашей, ряженкой, творогом, сметаной в блюде, рыбными котлетами, курицей и бульоном из нее без кожи, говяжим бульоном (постная разумется говядина), котлетами на пару, индейкой с рисом, кроликом тушеным...ну что там еще в холодильнике))) даже крохооотный кусочек тортика съели и ложку плова)))