я растолстела на ГВ на 20 кило уже после родов. потом сгоняла. Но уже после кормёжки. я на ГВ не могла не жрать - пролактин , зараза, знал своё дело. Мой вам совет - не мучайтесь, как я - откормите спокойно - потерпите, а потом уже сбросите вес. Сейчас, раз уж у вас гормоны гуляют вы всё равно ничего не сможете сделать ОЩУТИМОГО. А борьба за каждые 100 грамм  не принесёт пользы ни вам , ни ребёнку.