В рядах незнаек образовался вопрос. Про японскую диету пишут, что ее ингредиенты крайне нежелательно менять. А что делать людям, которых заранее вырвет при одной только мысли об употреблении внутрь сырого яйца? Может, его вообще просто пропустить, ничем не заменяя?