Я дома треню интенсивно, скоро верну силовую йогу в зале. Я не представляю, как можно активно заниматься на голодный желудок. Я даже утром если и делаю что-то, то быстро, потому что сил не хватает. Ещё у меня от голода могут трястись руки и бывают сильные голодные головные боли, но это чаще касается завтрака. Сахар и прочее в норме , сахар даже часто на нижней границе