Помню, когда я работала в школе, у меня пропал голос. Обратившись к врачу, услышала такую же рекомендацию "Не напрягайте связки. Недели две. Это самое главное условие восстановления голоса". Больничный мне не дали, т.к. температуры-то не было. А преподавала я русский и литературу