Курс витамина Д3 с кальцием ,месяц приема. Либо масляный раствор чистого витамина Д. Конечно помогает. Был полный упадок сил,днем вырубало на сон,я в 5 утра а работу встаю. Теперь днем не сплю,а режим остался прежний.