Я не фанат кофе,пью его редко,когда вдруг захочется. Чаи люблю. Действует обычно,никакой особой бодрости,встряски нет,даже сплю прекрасно ночью,если выпила вечером,а утром и вовсе от него сонливость,из за этого вначале напиваюсь чаем черным,а потом уже к обеду,ужину могу выпить чашку.Не люблю запах кофе от посуды,кофеварок,аж тошнит.