Только статины.У меня 11.Не курю, жирное не ем и так далее ..веду спортивный образ жизни.....Это такой организм.Гиперхолестерия.От питания не зависит.И даже спорить ни с кем  не буду.Все врачи сказали даже если я буду сидеть на одной гречке-он не опустится.Только статинами снизила да 5,5. Так как имею ИБС.пРИХОДИТСЯ СЧИТАТЬСЯ С СЕРДЦЕМ.