так у вас были показания для приема витамина, а у многих их НЕТ, следовательно, и пить витамин Е не надо!например, из моих подруг его никто не пил (если вы уж считаете, что статистика окружения - это такой авторитетный факт токсикоза у меня лично не было и домашний творог я ела с удовольствием и, простите, врачу-профессионалу виднее, если ли в твороге достаточная дневная доза для меня или нет  ваши сомнения неуместныпоэтому перед тем, как давать свои советы, вы узнайте, может быть, у других нет таких осложнений, как у вас