У меня так бывает при обострении язвы или гастрита. Но при этом есть боль в животе, поход в туалет почти после каждого приёма пищи. Соответственно, что пришло, то и ушло сразу, отсюда всегда похудение. Если живот не болит, только понос, я бы копала в сторону ферментов. Нужен анализ кала обязательно.