1. польза бывает несколько раз такое попробовать для тех, кто говорит про "я не наедаюсь!" - по аналогии с морковкойприкольный эксперимент в этом плане, кстати2. уже ресторануже не хочу естьно дольше объяснятьсятоже варианто постоянных "мучениях" (здесь Вы абсолютно правы) и речи быть не может, ессноно, если ты знаешь, что вотпрямщаз лучше бы не объесться, а голод прям с подсосом... а перед тобой рассыпчатый плов... - казанчик мне подайте, пжалста! - берём в руки палочки вместо половника и проверяем, насколько именно организм по правде голоден))) способ позволяет отрегулировать объём пищи, который действительно достаточен данному конкретному организму вне режима голодной утки)))