я в терапии с февраля 2020 года. где то года два была с одним терапевтом, потом ушла к другому. НО плюс я одновременно наблюдалась у психиатра и принимала медикаменты.Мне все помогло. Считаю, что сделала много шагов вперед и по решению проблем, и по осознанию себя, своих границ, своих желаний и вообще кто я и что хочу. Ну и конечно же детские всякие там травмы, но про них в меньшей степени. Скорее опреление их и что я могу сейчас с этим сделать, что бы улучшить качество жизни.По итогу счастлива, но в процессе ухода от мужа. Тут к сожалению одна побочка все же появилась.Если интересно, расскажу про причины начала взаимодействия с психотерапевтом и психиатром.