Салат из мяса. Делается быстро, хранится хорошо. Любое отварное мясо, курица, утка, индюшка, свинина, говядина. Когда варите бульон просто положите больше мяса. Нарезаете мясо, мельчить не надо, слегка его растрепываете по волокнам и смешиваете с маринованным луком, присыпать черным свежемолотым  перцем и поставить в холодильник. Если хочется можно майонезом заправить. Ложка такого салата с майонезом чувство голода усмиряет на раз, два. Без майонеза тоже хорош, но будет суховат.