Если день-два есть одни лишь фрукты и ничего больше, то возможно вес и снизится за счет уменьшения калорий, но это явно не ПП и в долгосрочной перспективе большой вред! Вы не худеете, вы слегла теряете вес, который тут же возвращается после стейка.