Если сахар норма и кроме гормонов нет причин, то может не помочь и аппетит не уйдет ( особенно если вы и так не ели тонну). Мне никак. Я уже писала что зал+курица огурец ( условно, просто сильное снижение углеводов) мне помогает быстро. А тут зал пришлось исключить ( проблемы со связками и сухожилиями, реальные по МРТ, разрывы на пустом месте), на одной дорожке вес стоит. И нет никакого эффекта от семавика и семавика некст.( выписал эндокринолог), советовали Мунджаро - но уже честно денег столько жалко.