Вам больно и страшно, потому что вы больше не контролируете ситуацию, от вас ничего не зависит, он принял решение, а вам придется смириться и жить дальше без него. Выдохните, отпустите от себя то, на что не можете повлиять, начните планировать свою дальнейшую жизнь без него. Отбросьте эмоции. У вас будет время на переживания позже. Вы можете извлечь какую-то для себя выгоду пока еще находитесь в браке? Сделайте это срочно. Не думайте пока про новые отношения, вы к ним все равно сейчас не готовы, задумаетесь, когда отболит. Сейчас фокус на себя.