Да что вы?) Фото не вставляются. Но вот запись из ФБ. Если вам, конечно, слово «скальпель» знакомо:10 месяцев Алины-Бенджамина Степановой-Баттон.Вот и минули 300+дней, с тех самых пор, как доктор Кармадонов idealves.ru взмахнул надо мной волшебной палочкой-скальпелем и уменьшил мой желудок путем гастрошунтирования.Я сейчас твердо уверена, что решение лечь под нож было самым правильным в моем случае.Я сменила 72 на 54 размер. У меня и сейчас немало лишнего веса - но он уходит, уходит, уходит, уходит, и это явственно видно. Минус 60 точно есть - весы куплю через два месяца, на годовщину.В этом месяце не было неприятных открытий - напротив! Море и солнце, кои достались мне по удивительной служебной надобности сделали свое дело с кожей. Даже отвратительно выглядевшие ноги активно подтягиваются и выравниваются с каждым покинувшим их килограммом.О смешном - я не успеваю покупать, пардон, панталоны - в запасах лежат или еще слишком маленькие, коими я себе польстила, либо с меня тут же сваливаются, приобретенные вроде бы по размеру. Практически каждый день в мусорную корзину десантируются очередные парашюты, а мне приходится изыскивать все новые решения.Я так легко согласилась на шов вдоль живота - а все же равно, мне уже открытых купальников не носить! А вот фиг! Оказалось, что бикини на мне смотрится куда лучше, чем слитный купальник. Ну ничего, татуировка веточки пионов будет сделана после операции абдоминопластика - лишний нижний живот я планирую убрать.Лицо меня очень радует - я мне кажется, в жизни не была такой красивой, как сейчас, в 45.Волосы повылезали, как и положено при бариатрии, да и перестали.Самочувствие мое прекрасно, особенно когда я себя не загоняю трудами. Сегодня вот впервые работаю лежа, после 6 дней у рабочего станка. Состояние особенно улучшилось, когда я помимо Мультивитаминов Супрадин, проколола курс B12  и открыла для себя Солгар - сейчас пью B-комплекс, железо и гиалурон+коллаген. Я тут как-то писала: да, можно и самим не жрать, да только долго вы не сможете держаться. Увы, я была права - как минимум две мои знакомые, которые одновременно со мной начали сидеть на диете, судя по фото, получили себе явный плюс. Не просто набрали обратно сброшенное, но и стали явно больше, чем до того.Ем я, кстати, не крошечные порции - почти обычные. Но больше порции обычного человека, точно не могу.Хорошо идут морепродукты и приготовленные овощи. В рационе мало мяса. Совсем тяжко любые макароны и крупы, кроме манки-овсянки.Бокал алкоголя - хоть каждый день. Я люблю газированный и мне нормально.Ну и вот: если вы не способны худеть годами, по 500г в месяц, я вам так скажу: и не начинайте - это плохо закончится. Мой личный опыт: минус 60 и тут же плюс 80.А бариатрия в случае огромного веса - действительно решение, которое решать только вам лично.Спрашивайте, что интересно!#шальнаябариатрица #несмотрянамилоеличикобариатричка #похудение #диета #пп #похудение #похудениедоипосле #похудениеменю #похудениепп  #похудениебездиет #похудениелегко #похудениеонлайн