На 4 человека: муж, сын 20 лет (очень голодный студент, живущий в общежитии), дочка 14 лет и я) Готовлю большими объемами, все съедается, не выкидываем ничего. Борщ 5,5 литров была полная кастрюля. 10 горшков 0,5. Отбивные 2 кг мяса, 8 шт готовых и т.п.