Сначала надо выплеснуть эмоции - это вы уже здесь сделали. Теперь садитесь и начинайте думать. Сами вы чего хотите и как свою дальнейшую жизнь представляете? Сколько времени вам нужно на восстановление, чтобы можно было без потерь и лишних сложностей начать жить самостоятельно? Проанализируйте, прикиньте себе планчик, исходя из этого вступайте в переговоры с бывшим мужем. Спокойно и уверенно - в этом ваша сила. И все получится. Жизнь не кончилась, просто одним нехорошим человеком в ней стало меньше.