Добрый день! Зубки чистить нужно 2 раза в день - утром после завтрака и вечером перед сном. Это для всех: малышей, детей постарше и всех взрослых. Зубную пасту можно использовать одну на двоих. Смотрите на упаковке указание - для детей от 0 до 6 лет, например, Elmex для детей. Все детские пасты для этой возрастной группы разработаны с учетом, что детки ее едят. На одну чистку количество зубной пасты д.б. размером с горошину (для 4-летнего немного больше). Для профилактики кариеса в рационе не должно быть сладкой, липкой пищи (конфеты, леденцы, чипсы, газировка и проч.) или их минимальное количество.  И, конечно, 2 раза в год нужно показывать деток стоматологу, поскольку в этом возрасте довольно часто развивается скрытый кариес. Лучше не ждать разрушения зуба и боли. Будьте здоровы!