Тут в фитнесе долго топ висел, наверное больше года, назывался что-то типа "5 кг за месяц". Там мало кому удавалось. Но это, конечно, от веса зависит. С 80 до 75 реально, а например с 65 до 60 очень сложно, не знаю, возможно ли.