В детстве дед запекал в духовке большущими кусками, они были медовые. Сама не ращу, покупные не такие сладкие, но можно с медом. C удовольствием по осени ем суп-пюре из тыквы, раз в несколько лет кашу сладкую с тыквой, можно из кускуса, риса, чего угодно, при желании, пшенка совсем не обязательна. Можно в салат запеченную и порезанную дольками.