так мне вполне понятно, что кому-то это дело нравится. Кому спортзал нравится, кому дома под ДВД заниматься, кому велики на природе.Я просто не согласна, когда тут на форуме, например, человек приходит и просит совета для похудения, а ей говорят, мол запишись первым делом в спортзал, это самое главное, иначе никак не похудеешь. А у нее, может, детей девать некуда, и так вся в депрессии из-за лишнего веса, зачем человека в заблуждение и в еще большую депрессию вводить? Я знаю огромное количество тех, кто похудел без спортзалов и качания. А что у них мышцы не литые - это уже другой вопрос и дело вкуса.