не , не полезны и вредны .они плохо и долго перевариваются , тяжелы и бесполезны .детям запрещены в пищу ,до 12 ти лет .их польза только в бесплатности .зелень только своя свежая или замороженная .зимой не покупаю и даже желания не возникает - зачем сознательно вредить организму ?