научите, чем забить голод? Я не то, чтобы страдаю, но в мозг идет постоянный сигнал "иди пожрать". Как раз когда я чем-то занята, я перестаю это контролировать и на автомате могу пойти что-то сожрать, причем опомнюсь уже после того, как нажралась. А все время купировать этот сигнал я не могу, у меня куча других задач. что закидать в желудок или в мозг, чтобы этот сигнал прекратился?