В нашей семье не ели. Каши у нас варят на воде и только соленые. Сырники со сгущенкой - это извращение по нашим меркам. Компот из сухофруктов мы варили без сахара. И т.д. Даже в период талонов на сахар у нас всегда были излишки.Зато ели очень много квашеной капусты. Зимой ещё в мамином детстве делали салат из заморожены помидоров, соленых огурцов, лука и пахучего масла. Жирного столько, как сейчас, тоже не ели. Питание было менее разнообразное, но гораздо более здоровое чем у многих моих знакомых сейчас.