Перед выходом из дома утром брызгаю в нос ИРС-19, в горло Ингалипт и вечером после работы повторяю. Начала это делать неделю назад, потому что приходится ездить в автобусе и метро, а кругом чихают, кашляют  Пока все нормально, хотя на работе уже несколько моих коллег заболели.