Вам 48? Самое время начать жить для себя! Пусть идёт на все четыре стороны, серьезно! Вам плохо? Вы справитесь! Вот увидите! Будете плакать, конечно, выть, страдать. Дайте себе эту возможность. Но без него. Не нужно за него держаться. Вы просто тратите время на плохого человека. Вот вас на улице кто-то обозвал, вы что делаете? С радостью с этим человеком продолжаете общаться? Наверное, нет. Перестаньте себя изнурять диетами. Начните с банального, подсчёта калорий, адекватного. Несколько дней считайте все, что едите, что хочется. Увидите, сколько калорий вы едите, отминусуйте 10-15 процентов, вот вам ваша норма для медленного похудения. Купите себе абонемент в зал, серьезно говорю. Что за город, где это стоит космических денег? Начните смотреть сериалы, интересные, нормальные, читать книги, вступите хотя бы в клубы по интересам, в группы в ВК и так далее, общайтесь там. Да забудьте вы про него. У вас без него жизнь заиграет красками!