Так я тоже не трусь мочалкой с мылом три раза в день.Утром просто душ прохладный. После тренировки тоже. Ну, подмышки с мылом. На ночь душ с гелем увлажняющим,  иногда даже с масламиРаз в два-три дня перчатка кесе и скраб