Мне 45. Низкое давление (часто бывает 90*50, а 100*60 для меня - это постоянно), когда резко понижается - бывают головокружения, звон в ушах и  слабость, конечно. Тоже теряюсь от криков и наездов, впадаю в ступор, если мне хамят. Стрессоустойчивость - все ниже и ниже, к сожалению. Работаю и не собираюсь оставлять работу - до пенсии еще 15 лет как минимум. На работе случаются стрессы, конечно + частенько работа в режиме многозадачности / цейтнотов. Но не постоянно, бывают периоды затишья, да и работаю в пешей доступности. На более активную / интересную / высокооплачиваемую работу поменять не решаюсь из-за всего этого.  Быт тоже никто не отменял + уроки с детьми и всё прочее. Придумала пока только следить за питанием - заметила, что употребление ряда продуктов может вредить моему состоянию (некоторые продукты наоборот, помогают восстанавливаться) + стараюсь давать себе хотя какие-то физические нагрузки каждый день (мой минимум - пешком до работы и обратно -  по 40 минут в одну сторону+ зарядка минут по 10-15) + стараюсь высыпаться, но с этим сложно.Когда совсем падает давление - забиваю на быт и просто отлеживаюсь.