Зависит от обстоятельств этой диеты. Худеть кто-то решил или аллергия обнаружилась... временно или надо перестраивать рацион на долгие годы.... что за диета, возможно ее можно всем подстроить...Можно ли готовить базу, а потом дополнять по интересам...Ну и ребенок или взрослый.