Ну сходите к вдумчивому доктору, гормоны проверьте, микроэлементы... Вы сами понимаете, что проблема не в окружающих, а в вас, это уже полдела. Теперь бегом проверяться. И параллельно эм... аутотренинг там... йога... Кароч, поищите среди странных вещей то что вам поможет. Кому молитвы, кому инстапсихолухи с риилсами про "ты самая обаятельная и привлекательная"... Мне лично страшно нравится stillvasilisa (у нее телега есть, не только запрещенограм)Бухло не панацея, от него не добреют. Разовая рюмочка коньячка в хорошей компании- да, а набухиваться вечерами "шоб успокоиться"- вообще не сработает.