Если Вы  и Ваша психика так настроены, то только подобрать подходящий препарат и ждать окончания происходящего. Я по другому поводу депрессовала. Через несколько лет, стало немногим лучше. Ситуация конечно не изменилась (в моём случае - это невозможно), НО немного изменилось отношение к ней.