Ну как бы вам сказать.. силы воли нет) это у меня Аскеза была), в ней один из пунктов для выполнения - 10 тыщ, плюс по 5000 как наказание )) один раз гуляла 20000, чтоб я сдох!! По району, но у нас огромный природный овраг - Сходненский ковш, ходим по дорожкам вдоль него, они вполне комфортны, одна -асфальт, вторая - экотропа. Есть  фонари, дети, собачники. Я с наушниками, но со мной подключались девчонки от 2 до 5 штук, я их стимулировала. Потом кто-то из них брал аскезу, я с ними по привычке ходила. Вот без аскезы не хожу, типа нет времени и устаю)). Скоро возьму - один из пунктов будет 10ка)