Первые 11 кг улетели легко, сейчас вышла на плато, вес стоит. Спортзал через день, ем овощи (огурец-помидор), яйцо и куриный супчик с ломтиком зернового хлеба. Из запрещенки - фрукт через день, ложка варенья к чаю, все. Чай с молоком. У кого получилось, напишите что-нибудь мотивирующее, а? Руки опускаются.