... а тут гаджеты не при чем. Дело НЕ в гаджетах, а в непостроенном тайм-менеджменте, перекосе "дела и потехи". То же самое - забегался на улице, зачитался книгу, засмотрелся в окно... ... ну и в постылости "дела".Я в свое время - учила делать дело БЫСТРО  и с первого раза, чтобы потом - вволю сидеть и играть )))