А вы статьи в инете читали на эту тему ? Их же много!По сабжу - послушайте еву и...  сделайте  наоборот. Совет от чистого сердца. Ну горбатого здесь лепят, не знаю зачем.Если нужно врача найти, на мос.ру записаться, загран прменять, какая тряпка хорошо моет - советы дельные. Все остальное очень часто мимо.