Что можно сказать. Раздражительность - это зависимость. По типу зависимости от алкоголя и табака. Понимаете - человек распаляется по поводу и без. Поэтому и предсказать трудно, поскольку со стороны вы пытаетесь с помощью логики предсказать ситуацию, а она развивается на эмоциональной волне.Человек в раздражительности находит решение своих собственных проблем.Что помогает (если вы женщина). Во-первых, думать. Реально, крик еще никому не помогал. Это так же эффективно, как шлепать годовалго ребенка. Вы сумеете внушить только страх, конструктива не будет. Вас начнут бояться. Мне реально самой помогло то, что я однажды сама работала с таким начальником. И только тогда я поняла, каково это - по ту сторону раздражения.Второе - если у вас приступ плохого настроения - сразу же уединитесь, и попытайтесь понять - почему, откуда. Я иногда понимаю, что это от состояния паники - что-то не успеваешь, начинаешь шуметь и сердиться. Как только вы логически поймете, откуда растет раздражение, вы начнете вести с собой разумный диалог.Советы простые, но мало кто на практике так делает.Как противостоять раздражению?  Особенно мужскому. Уходить. Физически уходить из помещения. Это просто, на самом деле. Если муж начинает кричать - берите телефон, вызывайте такси, и поезжайте к маме, к подруге, если с ребенком. Но только уходите реально. Не пугайте и не терпите. При этом не забудьте упомянуть - что как только он будет способен разговаривать в нормальном тоне - вы вернетесь.Понимаете, мужчины реагируют на конкретную реальность, даже если в них самих преобладают эмоции. Ты кричишь - я трачу деньги на такси, твои деньги. ПОтому что не могу этого выносить. Не хочу, чтобы ребенок видел и слушал.Можно поставить условие. Твой крик стоит сто баксов. После скандала сразу же идете и тратите их на себя. Это делается для того, чтобы привлечь его внимание.Хотя, по большому счету, я вспыльчивых мужчин обхожу за много километров. Уж очень мне этот тип мужского поведения не нравится.