Мне прописали Мексидол, еще что-то... Пила я это все пила, а потом пришли первые лучи солнца, мой ДР, пикники на природе, шашлычки, а потом лето, смена обстановки, новые знакомые через ребенка появились) Потом вдруг захотелось в квартире что-то поменять и глобально( но денег особо нет, так что лелею планы, что тоже приятно) и по мелочи (своими руками: декупаж, порисовать на бумаге, на стекле витражными красками, кто-то мыло варит,тоже интересно) Походы в храмы ооочень помогли, умиротворение и жизнелюбие обретаешь сразу (ну это с каким смотря настроем идти)Вообще очень полезно физ. нагрузки (лучше не тупо в спортзале, а лично для себя - уборка в доме,хотя бы (сначала не хочется,потом затягивает)ПРИЯТНОЕ ДЛЯ СЕБЯ что-нибудь, хоть мелочь, хоть пустячок, а НАДО! Ищите хорошее даже в ерунде и пытайтесь улыбаться даже когда совсем тошно - проверено мной, работает.