Это очень. ОЧЕНЬ большой отвес.Вы же толстели не по 3 кг за пару месяцев..Нет, набирать жир на сильном дефиците калорий вы не начнёте.Просто "сломаете" себе липидный обмен и следующий излишек когда/если вы его себе позволите, а мы все  иногда себе это позволяем -  этот излишек у вас не пролетит "мимо" в унитаз, а усвоится на 100%. Тогда как у человека не устраивавшего такой встряски организму усвоится на 2 %