Пока вы  сами не отпустите ситуцию так и будет все продолжаться.Самое страшное уже произошло? да. Так чего бояться? Его потерять? А вы не бойтесь.Если он эти три года с вами-значит делайте выводы ктож ему нужен.А все эти потрахушки ....такая фигня по сравнеию с вашими потухшими глазами  Попробуйте не думать о ней о нем сначала 10 минут в день,потом 20 минут.И мысленно не ведите с ними разговор,не нужны ни обличения ни возвания к совести,нужно только одно-чтобы вы вспомнили ЧТО ВЫ ЖЕНЩИНА,и начали сама себе улыбаться. У вас 3 года уже? Значит все пошло по варианту-кто кого пересидит.И сейчас все зависит от вашего настроя,вашего мотива-нужно это вам или нет и вашей женской натуры. У всех бывают ошибки.Вы сами знаете как бы вы поступили в такой ситуации? Удачи вам