напишу тут наш распорядок вчерашний, хотя смысла нет пока, так как сегодня все по-другому. Вот мой план:8 - встали9 - каша13 - (сегодня дотерпели только до 12-30) - овощи с мясом + долька яблока16 - творог с фруктами + печенье19 - каша, но порция меньше, чем утренняя, грамм 15021 - 240 смесьА сон вчера был полчаса 15-15:30, а сегодня вот легла сейчас в 13:30, незанаю что вечером будет и сколько проспит сейчас.