Либо конфликтовать и настаивать на своем, либо наверстывать плавно то, что надо было начинать 10 лет назад.  Но сейчас темпы побыстрей могут быть.  Сесть и по-человечески поговорить. Ребят, я устала, я очень много для вас всегда делаю, хочу помощи, чем. смогу-помогу, но тянуть всё больше не буду. И по списку, что хотите от них. Начните с малого, но что бесит больше всего, постепенно расширяйте задачи. Еще помогает уехать и оставить список дел.