Да, если я хочу спать и у меня есть такая возможность - ложусь и сплю. Иногда прихожу с работы, ужинаю и ложусь поспать на час-другой. Потом встаю и занимаюсь делами. В отпуске вообще милое дело встать рано, днем вздремнуть и вечером тусить допоздна.