Присоединяюсь к совету про врача. От 2300 в гос проф клинике до 4500-6000 в частной. За один раз вам поставят диагноз и качественно распишут схему. Анализы вторичны, качественный сбор анамнеза гораздо важнее. Ну подтвердите вы, что аллергия на мятлик, схема лечения не изменится. А вот если будете лечиться АСИТ, то дело другое, и анализы нужны, но они специфичные. Информативными на данный момент считаются кожные провокационные пробы и/или анализ крови только методом ImmunoCAP. Панель определит врач.Напишу схему моего сына. К слову, она оказалась неэффективной. Ему поможет только АСИТ или смена климата.Но большинству заходит.1.На улице носить одежду, максимально закрывающую кожу (длинный рукав, а не футболка, брюки, а не шорты и тд). Носить солнцезащитные очки, чтобы уменьшить оседание пыльцы на глазах. Глаза и нос связаны, слезы с пыльцой текут в нос.2. После прихода домой полностью переодеться, тщательно умыться, принять душ, сильно желательно помыть голову или носить головной убор, чтобы не мыть голову. Цель - смыть пыльцу. Окна не открываем, пользуемся кондиционером, тк он не захватывает воздух с улицы. Влажная уборка ежедневная.3. Перед выходом на улицу: промыть нос любым способом. У нас был аквадуш, 5 минут ждем, затем спрей аквамарис Эктоин, он создаст пленку на слизистой, защищающую от пыльцы. Обновлять каждые 2 часа на улице. Всячески приветствуются любые фильтры в нос, лучшими считаются японские и британские. С фильтром хепа тоже пойдут маски, но в них невозможно жарко на улице+ценник высокий.4. Терапия. 1. Нос промыть любым способом, отсморкаться, высохнуть. Встряхнуть флакон Назонекс и правилом перекрестной руки по 1 впрыску в каждую ноздрю. Важно избегать попадания на перегородку. Слегка подтягивать в себя аэрозоль. Если почувствуете неприятный привкус в горле - значить вы правильно закапали нос. 1 раз утром/1 раз вечером. Продолжительность - до окончания цветения аллергена.2. Если не помогает, добавляем любые антигистаминные 2 поколения. Некоторые лучше реагируют на одно действующее вещество, некоторые на другое. Метод перебора. Увеличивать дозировку не имеет смысла. Если облегчения нет- препарат на вас не действует.3. Если не помогает, подключаем Азеластин или Тизин Алерджи. Это назальные антигистаминные спреи. Можно использовать ежедневно или по требованию. ИЛИ пробуем связку Флутиказон + Азеластин//Мометазон + Олопатадин. Смысл именно в комбинации.4. Если не помогает, подключаем сингуляр. Это серьезный препарат.Обратитесь к хорошему врачу, это того стоит.