Если я ем так мало как вы, худею ужасно быстро, потом быстро набираю, но у меня другой набор продуктов, больше фруктов, я их люблю и не могу жить без них. утром обязательно сладкое: торт, пирожное или 50гр шоколадаДумаю, что у меня просто генетика хорошая, спорт не люблю, зато люблю просто двигаться, убираться, ем много и часто, для меня ночь и диеты не существуют и не существовали никогда , но я и не худющая тетя, во взрослой жизни  от 56 до 69кг при росте 168. Сейчас мне 47лет,  67 кг, ношу 42-44-46 размер, грудь В, большой попы и живота нет , летом обычно худею до 60-62 кг, зимой снова набираю, так уже лет15