Так по описанию автора домочадцы ведут себя тихо "Тихие разговоры", открытие-закрытие дверей - это же во весь голос и не баханье со всей силы? Или надо замереть и не дышать, если спать им еще рано? Наша дочка в выходные дрыхнет до полудня - мы тихо разговариваем Когда мы спим, а она нет - закрывает двери в свою комнату и тихонько болтает с друзьями. Все в переделах допустимого. А вот если шорох спать мешает, то уже нужно подлечить нервы или привыкать к берушам. Я в свое время так и сделала, теперь мене тихие разговоры не мешают и без берушей