После 40 заметила, что устаю быстрее даже в ситуации, когда ничего особенно тяжёлого не делаю. В вашей ситуации есть очевидные плюсы -- не отнимает сил транспорт, нет жёсткой привязки к рабочему графику. Стоит пересмотреть отношение к свободному времени и отдыху, это должно помочь. Ну и здоровье... Его, увы, не прибавляется с годами.