Уже это опровергли давно. Нужно пить столько , сколько требует организм. У меня есть подруга, которая даже при очень сильной жажде напивается 3-4 глотками. Ну куда ей 2 литра? Она никогда не была даже слегка пьяна за всю жизнь, потому что больше бокала вина в принципе не может выпить.