Простите, а что там «все»? Зарядка? Самомассаж? Подскажите, что искать?У меня протрузии в крестцово- позвоночном, но последнее время стало болеть шейно-воротников зона. Недавно была у мануальщика, он сказал, что туда сейчас идет все нагрузка, даже отек тканей там сейчас - на горбике )) надо что -то делать самой, так как мануальщик мой по цене самолета, не находишься к нему((