Кстати, да. Очень помогает ещё и от тревожного настроения и даже в какой-то мере от депрессии. Другая одежда, например, сюда же. Всю жизнь хожу в брюках - а надену-ка я сегодня юбку, пойду в магазин не привычным путём, а другим, приготовлю сегодня не суп, а фондю, накрашу ногти ярко-красным лаком, хотя всю жизнь пользуюсь только нюдом. Отойти от стереотипа - очень полезно бывает.