Элипсы, кажется начинаются тысяч с семи, если только бу, но такие сегодня не попались мне. Я занималась весь прошлый год в зале несколько раз в неделю, похудела на 10 кг, очень подтянулась и окрепла. Нужно, во-первых, не растерять достигнутого, а во-вторых, нет предела совершенству, в моем случае особенно касательно ног. Но нагрузка уже нужна приличная, те я не начинающая. Спасибо большое, очень дельная инфа про дорожку, я никогда не пользовалась ею.