Генетика в возрасте 40+ помогает выглядеть моложе на 5, не больше. Часто даже на 2-3 года. В возрасте ближе вообще к 50 хорошо если на свои генетика помогает выглядеть. Если без вложений себя и упахивания в спорт зале. Спорт также, она нужно систематически посещать тренажерный зал, бассейн. Потому что просто катание на лыжах и коньках это просто тонус, хорошее настроение и румянец. Морщины и жопень это никак не подтянет, вес особо тоже не сгонит.  Поэтому не вижу даже смысла этим всем заниматься. У меня тоже ттт генетика хорошая, но в плане вида это работало до 45 лет.  Сейчас в свои 49 я набрала все свои годочки.