А нас так:9:00 овсянка с фруктами (в среду+ чуть-чуть желтка)13:00 овощи+мясо или все вместе как супчик17:00 творог грамм 30 + смесь с печеньем20:30 гречка или рис с фруктами00:00 смесь грамм 150