У нас этот процесс отработан - закупка продуктов на неделю занимает 2 часа в воскресенье утром (закупаемся в глобусе, там же и завтракаем), затем 2 часа готовка. Готовим сразу на 3 дня первое, второе, завтраки, овощи на салат режем, Второй этап готовки у нас по средам, тоже после работы 1,5-2 часа на это тратится (тоже первое, второе, салат, завтраки). Но у нас все всеядные и без проблем можем по три дня есть один и тот же суп на обед. Мы тут, кстати, обзавелись электрической мясорубкой и теперь у нас любые котлеты реально готовятся полчаса от момента помывки мяса до установки противня в духовку (котлеты, люля и прочие тефтели не жарим, в духовке запекаем сразу 2 противня).Крупы на гарнир или голубцы готовим в скороварке электрической, там всё положили, программу выбрали и дальше она сама.