Если все соблюдать - то за 1,5 месяца примерно должно уходить 4 кг. Если получается меньше, то нужно завести дневничок и в нем писать что вы ели-пили и с ним прийти на следующий прием. Вес стоит обычно когда не соблюдаются правила: нарушен режим, неправильное чередование, наример употребление одного вида белка несколько дней подряд, недобор-перебор жидкости и т д.