Я так понимаю, что проблема в том, что с 8 до 20 всё занято стрессовой работой и дорогой на неё в час пик, ну а кроме этого в будни остаются только сборы на работу и ужин, когда сил уже особо нет. Выходные заняты в основном накопившимися делами и попытками выспаться - вот и получается, что жить непонятно когда. Видимо, так уже много лет и понимание, что ещё 20 лет примерно так будет, бодрости не добавляет.Автор, делегируйте домашние дела мужу и особенно дочери. Дочь на каком курсе? Если не первый, пусть ищет подработку, 2-3 ученика по профильному предмету можно взять, летом пусть на стажировку попробует устроиться. Муж пусть стирает и убирает квартиру, раз работа у него бестолковая. А Вам стараться выделять хотя бы полдня в неделю только на себя и свои удовольствия. Сил и терпения!