почему незнаю вот почитай: Для тех, кого пугает кол-во яиц:Яйца являются прекрасным источником ниацина - вещества, необходимого для питания мозга и образования половых гормонов. Входит в их состав и витамин К, обеспечивающий свертываемость крови, и холин, улучшающий память и выводящий яды из печени. Кроме того, в яйцах содержатся витамины А, D, Е, В1, В2, В6, В12, биотин, фолиевая и никотиновая кислота, фосфор, железо, кальций, калий, йод, медь, кобальт, а также ценные белки и биорегуляторы.http://www.kardio.ru/cor/pr/jur_26.htm почитате на досуге.если всё-таки пугают, то замени яйца обезжиренным творожком, т.е 0%