если у Вас все признаки климакса: плохой сон, приливы, портятся зубы и волосы - то врачи рекомендуют пить гормоны. Также они предотвращают остеопороз и много всего старческого.Но если есть противопоказания к ЗГТ, то прийдется терпеть все это Я пыталась около года обойтись без таблеток, но поняла, что качество жизни резко упало... даже утомляемость повысилась прилично