Да я всю жизнь только и делаю, что работаю над собой. Почему вы считаете, что работа над собой может быть только по предложенному вами алгоритму?)А верит каждый в то, что ему ближе. "Религия" психологов с их постулатами, типа "ешьте слона по кусочкам" мне не близка, это верно.