Девочки, прочитала только одну книжень(бабуля дарила)..Делюсь..Название"Простуда.Кашель.Насморк":Простуда1. При ангине оч полезно жевать свежую еловую смолу(невкусно).Ангина проходит за сутки.2.3-4 дольки чеснока измельчить и залить стаканом горяч молока. настоять, укутав 10-15мин, процедить, выпить медл глотками в теч 30мин.Эффективное средство ри анг, гриппе, простуде. бессонице, воспал легких.2.Кашицу из чеснока смешать с медом 1:1.Принимать по стол ложке 1-2р в день, запивая теплой водой.перед  сном обязательно.Прекрасн средство при гриппе.3.Перед сном проводить паровую ингаляцию медом:2 ч ложки меда залить 1/2 ст воды. размешать, довести до кипения и дышать паром через носик чайничка или над кастрюлькой.После ингаляции утеплиться и в постель.Выпив также чай с малиной и мед скушать.4.Мед и редька..Знаем..5.При гриппе капать каждые 3 часа по капле в обе ноздри сок чеснока.6.При простудах, ангине, бронхитах, туберкулезе пить теплый березовый сок без ограничения..При ангине полоскать им горло почаще.7.При ларингите у детей, ангине стол ложку семян льна, кожуру одного яблока и 1-2 ч ложки меда залить 0,3 воды, варить в закрытой посуде 10мин, процедить.Пить в теплом виде равными частями 3 р в день за 5-10 мин до еды.8.При коколюше большую луковицу репчат лука очистить. сварить, измельчить в кашу и смешать с равным кол-вом меда.Давать ребенку по 1/2 чайн ложки, но не часто.9.Сок свежей белокачан капусты разведенный с водой 1:1 полезен для полосканий при ангине.10.Сок лимона выжать в серебрян рюмку. настоять в темном месте при комнатн температуре, помешивая.Детям по ч ложке принимать при ангине 9при болезнях почек нельзя!).Соком лимона с водой теплой полоскать при ангине горло.11.Сок моркови разбавить водой и полоскать.12.Сода ч ложка и теплой воды стакан..размешать и полоскать по 5-7мин при ангине.13.При воспал зева, миндалин, хронич тонзилитах, при гнилостном запахе изо рта полоскать горло 3-5раз в день теплым отваром коры дуба(стол ложка коры на 0,5 ст воды, варить 30 мин, укутать, настоять 2часа, процедить).14.При воспалении слизистой полости рта, фолликулярной ангине полезно полоскать горло настоем цветков календулы.15.Натереть на мелкой терке лук(автор-я блендером), накрыться одеялом, закрыть глаза и дышать 10-15мин 3 раза в день и носом и ртом...16.Сок хрена 1:1с водой используют для полоскания при ангине.17.Чеснок измельчить, залить ст воды, настоять, укутав, потом полоскать неск раз вдень при ангине.18.Шалфеем полоскать.19.Сок репчатого лука смешать 1:1 с медом.Принимать по ст ложке 3-4р в день(автор-деткам меньше думаю..)за 30 мин до еды..20.2 ст ложки кашицы репы залить стаканом кипятка, настоять,укутав, час ..принимать по1/4 стакана 4-5р в день за 30 мин до еды при острых ларингитах, хрон бронхите, охриплоси, резком простудном кашле.21.Ингаляции картофельными клубнями.22.КАШЕЛЬПри воспалении дыхат путей и глотки, когда требуется вызвать отхаркивание, при воспал миндалин, трахеи, мягкого неба, при сильном кашле,коколюше, бронхите, воспал легких полезно применять корень алтея лекартсвенного.23.Порошок алтея развести теплой кипяч водой, доведя до консистенции густой сметаны.Полученную процеженную смесь принимать по стол ложке 3-4раза в день до еды при кашле, хронич бронхите.24.При сильном кашле бутылку наполнить мелко нарезан луком, закрыть.Всю бутыль обмазать тестом и поставит в духовку на медлен огонь.Когда зарумянится. выключить, дать остыть, снять тесто, открыть бутыль.Полученым соком можно лечить даже грудных деток при кашле и гриппе.Давать по 1/2 ч ложки.Взрослым по 2 ст ложки после еды.25.Лук сахаром засыпать..сок принимать при кашле.26.В изголовье ребенку ставить нарезанный кольцами лук и чеснок на ночь.Менять.Потом проветрить.27.Прикашле и сильном насморке паровыйе нгаляции картофелем.28.Грецкие орехи смешать с медом 1:1. залить ч ложку смеси теплой кипяч водой и пит маленькими глотками при кашле.29. Если ребенок сильно кашляет или ангина, то полезен яблочный уксус.2 ч ложки уксуса влить в 2 стакана тепл кипяч воды.Полоскать кажд 2 часа.30.При сильном затяжном кашле смешать в равн частях по весу сахар со смолой сосны(живицей).Скатать шарики с горшину, высушить.Сосать их по шарику 3 раза в день после еды..31. в теплом молоке настоять инжир, инжир съесть, а молоко пить глотками.при кашле сильном оч полезно.пить перед сном за 2 часа.32.Фундук и мед смешать и есть при сильном кашле по ч ложке 3-4раза в день.33.ягоды калины полезны при простуде и кашле, сваренные в с медом.34.отвар чечевицы устраняет кашель, вылечивает простуду.35.Халвыа прекрасно помогает при кашле, простудах, заложенности груди и скоплении влаги в легких.Рекомендуется запивать соком кислого граната.36.Слив масло смешать с сахарн пудрой 1:1, принимать по ч ложке 5-6 раз в день при сухом кашле, плеврите, воспал легких.37.окуривание прополисом помогает при хронич кашле.39.Козье молоко очень эффективно при кашле, ангине.40.Шпинат полезно кушать при всех видах кашля, болях в груди.41.НАСМОРК.Полезно капать сок мать-и-мачехи, лука. чеснока.разбавленные водой.42.Полезно втягивать при Н сок лимона.43.Сок алоэ капать в нос.44.При насморке смазать пятки йодом, надетть теплые носки и спать.каждый день надевать читсые носки.На ночь полезно в носки насыпать сухой горцицы.45.смазывать ментоловым маслом лоб. виски, закапывать его в нос.46.Рекомендуется при насморке, кашле исключить из питания молочные продукты и сутки стараться не пить, убрать также из рациона продукты содержащие воду-супы, соки, овощи, фрукты.Толстым людям рекомендуется при болезни сесть на диету.47.Намочить тряпочку керосином. отжать и положить на ступни на ночь, надеть теплые носки шерстяные и укутаться тепло, спать.48.рекомендуется во время насморка укутывать голову платком(колпаком. шапочкой)..Насморк уйдет вскоре.