Я много ем на завтрак - это мой основной прием пищи.Бутерброды с чаем, или курица/рыба отварная с овощами. Вобщем, что-то очень сытное. Каши не ем вообще, молочку тоже не очень люблю. Да, на ужин у меня легкий-легкий салат. Или ничего.