подскажите кто сколько бросил,и если можно укажите ваши параметры изначальные.Во мне(о ужас!)86кг при росте 176см.Никак не могу себя заставить взять себя в руки. По себе знаю,что мне легче придерживаться строгих диет небольше двух недель.Знаю что надо питаться правильно,но ничего не могу поделать,люблю сладкое не могу,к выпечке равнодушна.После родов прошло уже два года,не могу вернуть свои 65 кг.Помогите.......