Меня вырубает всегда,как только неподвижно сижу или лежу в любое время,рано встаю в 5 утра. Ночному сну это не мешает,спокойно заваливаюсь на боковую в 21,30-22,00,Меньше обращайте внимание на чушь,которую пишут доморощенные специалисты. Кошки вообще спят по полсуток и более,так и человек-устал и подремал,а не спят те,кто себя вздрючивает психостимуляторами разными.