для меня, при росте 158 см, идеальный вес 46-48 кг. Талия 59, бедра 90, грудь 87. Именно такие фоты у меня в альбоме. После родов была 57, худею с переменным успехом. К лету похудела до 49, сейчас набрала 51. Хочу вернуться в прежнюю форму, за исключением груди (теперь она меня радует). Нужно сказать, что даже лишние 3-5 кг ощущаются и именно в самых "неподходящих" местах.