"как расстаться с прошлыми привычками и завезти новые? как перестать экономить? и научится тратить???"фантазии?зачем бездумно тратить ?для начала обеспечить себя недвижимостью " на хорошую прибавку к пенсии  , поменять машину , сделать ремонт , решить все текущие финансовые вопросы если  блинчик с семгой не дает покоя - купите  его наконец