Кажется это Пушкин сказал - никто не знает нас лучше нас и никто не сможет нас любить лучше нас самих - вот и любите себя, холите, лелейте, кормите себя правильно, выгуливайте на свежем воздухе каждый день в красивых местах, включайте режим дурочка эгоистка озабоченная только красотой своих ногтей - этот режим очень благоприятен для организма, вам ваш ещё много раз понадобится.Сначала ногти и чтоб юбочка сидела, потом погорюю. И так далее