Эргоферон (если это вирус, а не кишечная инфекция), Регидрон. Исключить на пару недель сладкое и молочное (про жирное, острое и тяжёлую пищу не пишу, вроде очевидные вещи). Да, и не переносите его на "ногах". У меня в свое время это закончилось воспалением кишечника и больницей. Берегите себя.