У меня 64, жру не переставая, не могу остановиться. Два года назад весила 58, для меня было идеально, рост 158.  Потом 2 ковида, потом климакс попёр с приливами и перепадами, вес пошел вверх. Я ещё сплю ужасно, потом аппетит контролировать нереально. Летом могу держать вес и даже чуть худеть, но отпуск не бесконечный, потом все опять по кругу, стрессы, недосып, отсутствие прогулок и ты опять с ЖЕПОЙ, дорогая.