У нас также было как и у вас ,часы перевели я сказала давайка вместо 12 мы будем засыпать 11,и вот уде сколько дней ТТТ,мы начинаем сон 11=11,30,потом просыпаемся 3-4,ну а потом 6-7 и 8,встаем в 9