Катенька, здраствуйте))) Я первую неделю питаюсь по Вашей системе, но пока-что с небольшими нарушениями, и, ставшим привычным для меня, подсчетом калорий. Последний прием пищи получается только в 19 - 19-30, по другому ни как. Успехи уже есть -1кг))) Но сегодня утром увидела на весах +500г в отличии от позавчерашнего веса. На ужин было - овощное рагу(лук, морковь, томаты, перец, баклажан), киви и арбуз. Неужели прибавка из-за баклажанов, кот. Вы искючили из списка разрешенных овощей???