Витамин Д и омегу без назначенияЕще давала по назначению невролога таблетки для улучшения внимания, памятиВообще, надо сдавать анализы и к врачу идти. У моих двух подростков ферритин на минимуме. При том, пропили 3 месяца железо, через год опять то же самое.