Думаю, это посты. Пост не всем идёт во благо, я пробовала не единожды, я всегда прибавляла и переедала. Ну не насыщаюсь я вегетарианской едой. Поэтому картошкой "догоняла". Без картошки вообще нет сытости. Нет! Через полчаса ходишь голодная как волк, если не ешь картофельные блюда.. Сейчас даже батюшки говорят, что не можете - не держите канонический пост. Тогда хотя бы просто ешьте меньше, пропускайте один приём еды - это тоже пост! Усильте добрые дела или говорите поменьше, или ещё от чего-то откажитесь. В общем, пост может быть не только гастрономический