Автор, есть позитивные сдвиги в вашей физкультуре? Я бы выбрала маршрут без загазованных улиц+удобная одежда - обувь. Я для себя решила, что могу вышагивать только по третьестепенным улицам, где нет машин. Очень чувствуется , когда выходишь на центральную, как в нос бьет выхлопы после морского бриза. От этого у вас гипоксия, где вы там бродите?