Если у вас поганое самочувствие при поедании углеводов, то ваша диета - по медицинским показаниям. И я писала, что это есть самая сильная мотивация, и ради здоровья будешь сидеть на любой диете. О чем тогда спор был?А если человек отлично себя чувствует при самом стандартном питании, где углеводы - основа рациона, то нафига ему начинать какую-то диету? Просто чтобы заморочиться?