Вы еще и не рожали? Почему вы все время в одном весе?Без спорта лучше не худеть, никогда. Ни в 16, ни в 45.Как раз в 16-20 у девушки может быть стимул похудеть, любовь там, инстинкты.Многие полные девочки превращаются в стройных женщин. И, наоборот, тем, кто кушал все что хотел  в 20 и был худым, с возрастом сложнее оставаться в форме. К строгости не приучены.