Мы про вашу гипотетическую бабу ничего не знаем, кроме того, что СИЛА у нее точно есть, а вот остальные составляющие хорошей физической формы - быстрота, выносливость, гибкость и ловкость - под вопросом. Даже в исходном утверждении первое не значит второе, ведро она могла бросить бицепсами, а отжиматься надо уже спиной и всем телом, что потребовало бы как раз хорошей формы, а ее могло не быть.