Нервный срыв на фоне ухода мужа из семьи и потери работы(как пример). Не стыдно позвонить подруге или маме, и сказать "я не могу болььше, мне нужна помощь, возьми моего сына к себе на выходные, мне надо придти в себя и банально выспаться".