Мне помогает мезо, массаж и спорт - плаваю и танцую, кстати, танец живота). Худела после окончания ГВ на 20 кг с 72 до 52 кг, худела 2 года, держусь уже года три. Но когда периодически набираю несколько кг - первое, что страдает, это живот (. Готовьтесь, война за плоский животик - на всю оставшуюся жизнь )))