Ой, а можно узнать по подробнее, как у краеведа. Т. е. это накопленный за какое-то время стресс так проявляет себя? И может шандарахнуть кого угодно в любой момент получается? Просто я знакома с этими состояниями, три года назад началось, на заре ковида. На ровном месте давление скакало, пульс зашкаливал и другие "прелести". Приходилось скорую вызывать. После очередной скорой участковый терапевт выписала афабазол, бисопролол, энап. При очередном вызове скорой, милая медсестра из бригады, шепнула мне на ухо, пока мне снимали очередной гипертонический криз, почитать на досуге про неврозы и па, посоветовала обратиться к психотерапевту. Помню до сих пор эту милую женщину и благодарю, т.к. до этого никогда психологией не увлекалась, и не смотрела в эту сторону, я технарь и вся семья такая же. Потихоньку себя начала вытаскивать за волосы  погружением в информацию. Много писать не буду, скажу только, что за эти три года мировоззрение мое поменялось, я стала практически другим человеком. Окружение мое поменялось, отсекла от себя многих "присосок". Результат-за последние почти 10 месяцев не выпиты ни одной из вышеперечисленных таблеток. Давление  и пульс в норме, 110/60, 120/70.  Не хочу еще раз через это пройти. Полюбила себя и берегу от негатива