даже ваш врач говорит о том, что для того, чтоб не было йододефицита, одной йодированной соли недостаточно. 150 мкг в сутки вы солью не наберете. Она же пишет, что "Россия – территория йодного дефицита, по большей части легкого и средней тяжести, но есть и регионы с его суровой недостаточностью". И она же:  "По рекомендациям ВОЗ, взрослый человек должен потреблять в сутки 150 мкг йода. Для беременных эта норма выше - 200 мкг. В России средний уровень потребления йода составляет 80 - 100 мкг в сутки, с чем с трудом справляется организм здорового взрослого человека. Если женщина не нуждается в специальном лечении, можно рекомендовать употреблять йодированную соль вместо обычной, а также разнообразить свой рацион морской рыбой, кальмарами, креветками, мидиями, салатом из морской капусты".Многие ли могут в России позволить себе морскую рыбу, кальмаров, креветки и мидии, особенно ежедневно? И какой вывод напрашивается? Что таки дефицит есть, именно по причине того, что соли недостаточно, а еда с йодом слишком дорога для многих. А если дефицит есть (а денег на морепродукты ежедневно нет), логично, что йододефицит не за горами. И что делать? Уверять себя, что соли достаточно и йододефицита нет? Потому что вы здесь так пишете, извратив даже слова своего кумира?