живот уходит вместе с жиром из организмаи жир не топится локально... нельзя похудеть к конкретном месте организмапоэтому только худеть дальшекачать пресс не самое правильное решение, если только вам не нужны кубики под нависающим фартукомлучше делать любые силовые тренировки