Возможны Вы стараетесь всегда и во всем все делать на 5+. А это не нужно совсем. Никто не пострадает, если пыль протереть не сегодня, а завтра, если на ужин будут пельмени из пачки, а не борщ. Отпустите сами себя, учитесь от жизни получать удовольствие. И напряжение уйдет