И тех, кто на спорте не минует чаша сия  Только ограничение калорий. И( по секрету): совсем убрать алкоголь. Но без красненького очень грустно, неее  Помнится лет в 25 я смотрела на взрослых женщин и думала: ну как так? Почему они себя так запускают? Вроде худые, а пузо висит. Блин какая я была дура )))) Сейчас при сухих руках и ногах у меня торчит пузо и морда лица круглая. Клоп