Подбирать нужно там, где большой выбор пробных линз. Все врачи подбирают из того, что у них есть в наличии. Я подбирала в Очкарике (не зашли) и  в Оптике 8 (в них сейчас и хожу). Но в Оптике 8 летом уже не смогла нормально подобрать (хотела увеличить диоптрии, но нет в наличии, хожу в старых). Но на -1-1,5 я бы даже не смотрела в сторону линз, если уж очень некомфортно, пусть начнет с очков. Сейчас много красивых и стильных оправ, подобрать можно на любой вкус.