Ходить нужно,но тогда,когда это необходимо,а не по каждому чиху.Я из за вирусов по врачам не шастаю и Ковид без проблем пережила,а тот,кто его боялся и пошел к врачам,не всегда выжил,т к залечили,организм не железный,чтобы выдержать эксперементальный протокол лечения и сам вирус.Иногда лечение тяжелее болезни,вот это нужно учитывать.Насчет онкофобии,видимо у вас есть причины. Анжелина Джоли удалила все,чтобы не заболеть,т к наследственность была.Ещё организм нужно чувствовать,а для этого не бегать в суете дни напролет,а отдыхать и релаксировать.