Каким спортом занимается?Мой хоккеем и футболом занимался, после каждой тренировки -2кг, потом два дня в зал качаться и протеин есть, еле еле +1+2, потом опять тренировка и опять -2... Долго весил 70 кг при росте 186... Сейчас хоккей бросил, на футболе зимняя пауза, только в качалку ходит, потом надо обязательно есть белковую пишу. Мееееедленно мееееедленно набирает вес (мышцы), стал весить 80. Сейчас футбол начнется, тренер сказал бегать (чтобы в форму прийти), ну и опять все, что набрано непосильным трудом, уходит со скоростью ракеты...  В общем, если спорт бег, вело или конькобежный и т.д. - все бесполезно.