Кстати и я заметила такую тенденцию, а на меня вообще эхинацея действует в обратном направлении, сразу  насморк , горло и простуда! Хотя может и совпадение просто! А вот рыбий жир  очень помогает! Сама пью в капсулах и деткам даю, тоже в капсулах со вскусом клубники!