У меня то же самое. Думаю, с подобными проблемами , особенно , если вы уже не молодежь, а средний возраст, надо находить другие способы разрядки в постели: вы ему минет, он вам куни или рукой спокойно можно до  оргазма довести. Чего так мучиться-то, если каждый раз болезненно?? К чему эти « подвиги»?