Ничего Вы не сделаете, над Вами многодетная семья и тихо там не будет.  Тишину можно требовать только в установленные законом часы. Надо мной живёт семья с ребёнком- очень крикливой маленькой девочкой. Ничего не делаю, если очень мешает, ухожу в другую комнату. Можно наушники вставить. Вот и всё.