Не кашляйте очень сильно, сдерживайте себя! Есть опасность разрыва стенок артерий (диссекции). У меня так во время  очень сильного кашля (тоже грипп был) в прошлом году лопнула стенка позвоночной артерии. Это практически микроинсульт. Артерия была непроходима на 87%.