Не знаю, сойдет ли за лайфхак, но фильмы смотрела лежа, предварительно оставив телефон в другой комнате, бежать за ним лень. В СПА предпочту пойти не в одиночку, чтобы было с кем трепаться в реале. Гулять и заниматься хобби легко могу без телефона, он мне тупо физически мешает в кармане.