Я избегаю свинину,ем очень редко,когда вдруг захочется пожарить эскалоп или корейку,потому что свойство её провоцировать аппетит дальнейший. Нажаришь сковороду,думаешь на три обеда хватит с гарниром,а в итоге съедаешь в тот же день все,что отражается на фигуре. Говядина стала совсем другой,от неё отекаешь и стареешь в те дни,когда ешь. Для меня нормальное красное мясо это баранина,запах отбивается молотым душистым перцем,фарша 400 грамм хватает на неделю с гарниром,жора от неё нет,фарш выгоднее,чем куски тушки,потому что в ней много костей,а цена за кг приличная. Ещё ем курицу. Как то купила индейку,слопала её за раз,как свинину,хотя мне она не понравилась из за специфического привкуса,больше её брать не буду. Так что баранина и курица наша все!