хотите прикол-моя диета называется "детская" )))эт я когда Тима откормила...приступила.но только не долго хватило меня-опять забеременела...короче. покупала детские банки какой нибудь дряни)))типа брокколи с индейкой или цветная капуста с индейкой ну или там брокколи с курицей))) и хлебцы финские...и говорила себе-ешь сколько хошь только эти банки. и кофе-чай без сахара или с фруктозой...честно этих банок больше 4-х в день не сьешь)))дефицит каллорий создается страшный-худеется стопроцентно..только долго сил нет на такой диете сидеть и я потом делала 2-3 таких дня в неделю.)))Наташ (Аква) я сейчас лс тебе кину.