Для салатов беру такое:https://www.coolclever.ru/catalog/product/maslo-podsolnechnoe-vysokooleinovoe-nerafinirovannoe-vysshiy-sort-90007102Для жарки - масло авокадо:https://organicmarket.ru/product/5207-avosado-oil-1-maslo-avokado-gipoallergennoe-dlya-zharki-i-za.html (первая попавшаяся ссылка в гугле).