Всегда удивляют спрошалки про здоровье, причём спина- это серьёзно е на форуме, у меня в феврале было с поясницей, тоже думала сама справляюсь, через 2 недели к врачу, причину нашли, лечение то, се, особо не помогло, нашла комплекс упражнений, всё, как рукой сняло, делаю раза три в неделю для профилактики