А вы стараетесь не пить таблетки, чтоб пораньше умереть? У вас уже гипертония, которая не пройдет. От того, что вы пьете таблетки или нет, Вы здоровее не станете, а вот если пить, то качество вашей жизни улучшиться. Есть привыкание к повышенному давлению. Кому-то сначала и при 130 плохо, потом привыкает и не замечает. Вы не замечаете уже 160, это говорит о том, что оно у вас давно.