польза будет безусловно (держитесь, все будет; а еще в церковь сходите), конечно это безумно сложно, так как является постоянным, монотонным, многочасовым, кропотливым и длительным трудом с не такой уж и быстрой отдачей. я сама не люблю советы от людей, которые пальцем о палец ударить не не хотят а только советуют. Своим родственницам я сразу на такие советы сказала, что могу на недельку ребенка одолжить и пусть претворяют в жизнь все то, что так рьяно советуют.мысль-то была высказана правильно по теме, а все что-то про автора забыли и напали на человека.