я была и там и там, однозначно для отдыха надо выбирать Телецкое - там очень красиво, можно взять экскурсии по озеру   https://teleckoe.com/uslugi/ekskursii/vodnye/на Трипстере можно посмотреть интересные локации https://experience.tripster.ru/experience/Gorno-Altaysk/39404-teleckoe-ozero/Манжерок - это стройка,  и если уже туда ехать, то имеет смысл  зимой - покататься на лыжах