Я пробовала,мне понравилось!Похудела на 7 кг.первые 10 дней вообще ничего не было.Я только сидела на диетах всяких разных,но без особого фанатизма,в выходные могла себе что-то вкусненькое позволить и так еще домашней гимнастикой занималась.Сейчас сделала небольшой переры,но зимой начать хочу опять,попровляюсь я сильно в это время почему-то(