овощи переноси на обед,может они как раз к утру и доходят) а кашу как раз в 18,имхопосмотри что в питании сама ешь,от чего его так слабить может..мб имеет смысл сдать анализ на микрофлору в габричевского..и по результатам анализа уже корректировать ваше меню