Уже не первый раз беременна и лежала на сохранениях,но первым делом выисывают всем вит.Е для сохранения Б.Т.к его недостаток может привести к выкидышу на ранних срокахЯ не хочу спорить и утверждать,что его прям надо глотать всем,но пока мне и всем моим Б подругам его выписывали оябзательно.Магне похоже сейчас выписывают большинству Т.к. от него много пользы как раз на ранних сроках(снимает тонус и хороший вит для Б женщин),но его конечно лучше по показаниям начинать пить.Про фоливую скажу так-Это обязательный вит. даже при планировании Б.Он помогает сформироваться нервной трубке малыша,которая формируется на 16-28 день развития+предотвращает развитие&quot;заяйчей губы&quot;.И лично по мне(с токсикозом)лучше съесть 3 фоливые вит. чем пихать в себя 200гр творога(кстати не факт что в нем содержится дневная доза нужна Б женщине).Каждый должен решать сам,что ему делать(это же наши дети,а не чьи то).Автор спросила,я ответика как Я пью.