Поймите, что проверни вы фарш назад, вы все сделали абсолютно бы ТАК ЖЕ. Вы не поступили бы по-другому, потому что вы все тот же человек, и принимали решения исходя из конкретной ситуации в конкретное время. Поэтому нельзя себя винить ни в чем, и жалеть о прошлых поступках, иначе, вы проживаете жизнь в том, чего не вернешь и не изменишь, а если бы вернуть, то еще раз - поступки ваши были бы такими же! Отпустите маму, простите себя и примите такой какая есть, и смените фокус в своей жизни на то, что важно на данный момент - ваша жизнь и ваши дети. Сходите в церковь, помолитесь, поставьте свечи за мамин упокой, даже на исповедь сходите, попросите у нее мысленно прощения. И дайте себе обещание, что это будет ваша крайняя точка в этой истории. Дальше обратный отсчет в лучшую сторону, в другую сторону. Потом займитесь разборами этой комнаты, ремонтом, впустите туда воздух и свет, позвольте своей семье пользоваться этой комнатой. Со временем все наладится, включая ваш сон.