Витамин С есть также у Солгара, на их банке написано 500 мг. То есть можно купить обычный витамин С, ориентируясь на эту дозировку.На Русмеде пишут, что максимально 1000 мг в сутки. Но это как бэ лечебная доза при некоторых состояниях. Например, моей дочери так назначали по поводу хронического афтозного стоматита.