Я для себя в этой ситуации решила  по мере возможности не снижать уровень жизни, насколько это возможно. Потому что это психологически трудно. Например, с люксовской косметики на масс-маркет не перешла, просто теперь у меня 1 тушь, 1 пудра, я не скупаю пачками тени и помады, стала покупать ТОЛЬКО РЕАЛЬНО НЕОБХОДИМОЕ. Также и с вещами. Покупаю сейчас ооочень мало вещей, но хорошие. Летом отдых как Мальдивы позволить себе уже не могли, но остаться без летнего отдыха, на мой взгляд, это неправильно, посему поехали в Крым к родственникам. В Салонах красоты делать процедуры пока денежек нету, но я стала дома делать различные процедурки. Еще мы перестали набивать холодильник всякой чепухой, я стала готовить здоровые и недорогие блюда из овощей, рыбы, мяса. Главное, решить, на чем вы можете и хотите экономить, а на чем - нет.