Психолог подростковый. Прям вот очень советую. Именно таких, кто помогает снять тревогу перед экзаменами.  ДаИ вообще справиться с тревогой. Всего не скажу, не специалист я, но на таких сессиях конкретные советы даются, как мозг переключить. И еще своим детям ( двойняшки у меня) беру курсы массажа расслабляющего, точнее даже не курс, а отправляю где- то раз в 1-2 недели, особенно сейчас, конла без конца то пробники, то контрольные