Вот, что вспомнила за последнюю неделю.Йогурт, бутер с мясом, мандарин. Чай с пряностями.Яичница на поджареном тосте, 2 куска сыра, творожный сырок. Чай с лимоном.Овсянка, замороженные ягоды, варёная колбаса. Кофе.Остатки овощного салата с вечера, нарезка сало с мясом, блин, остатки сыра с плесенью. Чай.Творог пластовой, рулет бисквитный, яблоко, кофе.Яйца варёные, колбаса краковская нарезка. Грейпфрут.Чай.Котлета куриная, огурец свежий, чай с лимоном.По калорийности на завтрак не паримся, это тот приём пищи, когда можем позволить себе всякую гадость))