Сын 12 лет с ланчбоксом: тостовый хлеб-сыр- лист салата *2, внутри кусок мяса/курицы/паштет из рыбы/котлета толщиной 1,5-2 см + половина огурца или 3-4 черри. Или все то же самое в лепешку, как ролл. Или в булочку а ля бургер. Термокружка 0,7 со сладким чаем (кулер с водой есть в школе). Глазированный сырок или вафля/печенье в упаковке.1 раз в неделю уходит в 8 и приходит в 20, тогда к этому добавляется йогурт или молочный коктейль типа Чудо + яблоко/банан/орешки/сухофрукты + булочка или пирожок.