Я пару лет занимаюсь медитацией, и хочу сказать туда приходят или те, кому плохо или наоборот, те , кто в жизни много добился и ищет, что же дальше. Эти люди потом идут по пути духовного развития. И медитация это не про релаксацию. Медитация помогает заглянуть внутрь себя, жить больше не умом, а чувствами, научится жить в моменте. Это очень сложно, часто требуются годы медитаций, чтобы ощутить это.И медитация становится частью жизни, это как зубы почистить.