Исцеления нет, лечение есть, могут быть длительные ремиссии между эпизодами. Ну, как всегда, здоровый образ жизни, убрать нервы (!), не перегружать спину (я всегда была за "укреплять," 25 лет в спорте, штанги/шманги, а теперь ЛФК и йога, вне обострений). Важно найти врача в этом специализирующегося, и купировать эпизоды сразу. Противовоспалительными, пока помогают, курсом, можно начать (с назначением!) и просто с ибупрофена, но его заманаешься глотать в нужной дозировке. Есть специальные аналоги по одной таблетке в день. Когда перестанут -- биологичку (иммуносупрессанты). Я пока тяну. Некупированое воспаление (каждое воспаление) усиливает накапливающиеся разрушения.  Живу нормально (спасибо, что спросили); год нормальной жизни с последнего эпизода.