считается, что омега-3 влияет положительно на процесс похудания, так как она уравновешивает гормональный баланс (то есть в том числе ликвидирует жор при GVC)? а также влиет на жировой обмен в органиме, то есть, получая полезные жиры, вам меньше хочется вредных жиров и сладкого )) ну и по разным исследованиям омега-3 положительно влияет на мозК, который главным образом и контролирует процесс похудения )) а, еще она помогает бороться со стрессом, от которого тоже бывает жорв реальности все зависит от многих обстоятельств, общего рациона, состояния организма и количества этой самой омеги это же не волшебная пилюля... но вроде как весчь полезная