Дочке 15 лет помог фенибут, дозировку подбирали опытным путем (врач назвал начальную дозу и возможную максимальную), в итоге хватило самого минимума, полтаблетки перед сном в течение месяца. Как раз были проблемы с засыпанием и тревожность. Сразу стало помогать.