мне один умный врач вообще сказал, что действие эхинацеи большинство врачей не понимают. и что в действительности она снижает иммунитет, на фоне этого человек как бы "меньше или реже болеет", при этом он болеет вовсе не меньше, а просто без симптомов, что в результате сделает опасными даже обычные простуды. разумеется, чтобы совсем убить иммунитет эхинацеей, нужно ее принимать в огромных дозах и нон-стоп. но она однозначно вредна!