Да круто у вас всё! И дело даже не в сантиметрах-килограммах-объемах, а в дисциплине и в новых - полезных! - привычках! Так держать 💪 И спину качать, грудной отдел в первую очередь, за ним и поясница подтянется и булочки. Крепкая спина залог здоровья всего организма.