Автор, знакомая история. Год как пропали месячные, а 10кг уже прилипли незаметно. Варикоз, ЖКТ, давление, приливы - все тут. Надоели болячки. Я проверила организм, прошла нужных врачей. И начала снижать вес. За 1,5 мес ноября/декабря ушло 6кг. Лишнего было 14кг, я еще в пути. Плюс гимнастика для шеи по Шишонину. И гантели на руки, чтобы крылья не виселиЗаметно стало легче. Сдулось пузо, меньше болит спина, приливы  ощущаю слабее, но возможно это не связано с весом, не знаю.