Худела с врачом со 104 до 80. Тоже была инсулинорезистентность, высокий инсулин, АЛТ и АСТ, сахар на верней границе. Тоже не худелось совсем. Тоэе опускала руки. Пошла к врачу эндокринологу-диетологу.В итоге индивидуальная строгая диета с подсчетом КБЖУ, в основном: сахар исключить, жиры исключить, быстрые углеводы исключить. Можно один фрукт в день, в один прием пищи не больше 300 грамм, их них 90 грамм белка, остальное - углеводы по 100 грамм разные. зеленые салат из овощей с мининумом оливкогово масла - без ограничений. Воды пить 1,5-2 литра.Плюс глюкофаж. Но с глюкофажа у меня диарея, так что перешли на уколы, сначала виктоза, саксенда,потом оземпик, потом наши дженерики. С них побочек не было. Ну и плюс спорт,2-3 раза спортзал с эллипсом.