Ни к чему сравнивать диеты. ЗОЖ кони от несоблюдения диеты не двинет, а диабетик может. И это принципиальное различие. Это понятно и самим "диетикам" и тем, кто рядом, поэтому психологическая составляющая этих диет принципиально иначе и ощущение себя с ЗОЖ и больным, принципиально иное. Без разницы устарели сведения человека или нет. Это зависимость от уколов и ограничения, при несоблюдении которых, по любым причинам, может быть плачевный исход. Плюс, это вечные траты на лекарства и врачи. Вы тараканами называете объективность. Создается ощущение, что вы или сама больны или кто-то из ваших близких. Иначе не понятно зачем вы черное все время пытаетесь подмазать белым. Выглядит натужно и неестественно.