Я мою через день. После мытья фен + утюги каждый раз. Мои волосы после такой комбинации выглядят гораздо лучше, нежели они сами бы высохли Пользуюсь проф средствами - шампунь, кондиционер, маски. Под утюг - проф. силикон. Волосы окрашены.