А много - это где?   Я трачу много калорий на свои походы, хожу в среднем темпе, когда кошу 10 кг триммером бензиновым - тоже кушать хочу, представляете? Нормальная порция - разная. А 5800- это у кого? Мой вес 5500 был. Милая, я спортом не занимаюсь, я просто активна. И гонять на коньках можно так - с клюшкой и шайбой, хоккей называется, и на прогулочных конечках, без элементов - удовольствие называется. Я - активна,  хожу много, хлеб люблю, меня - все устраивает. ЧО надо ещё?