Делаю так:Никогда ничем, кроме рук, не расчесываю.Мою любым шампунем через день. Далее наношу Garnier Fructis Superfood Маска 3 в 1 прям вот щедро.Минут через 10 (за это время успеваю вымыться, почистить зубы и тп) смываю, разбирая волосы руками.Отжимаю. Далее совсем чуть-чуть этой маски (буквально каплю) наношу на волосы, отжимаю и все, заворачиваю в полотенце.Платок, футболка, полотенце - значения не имеет (для меня), пробовала все. Надо аккуратно промокнуть лишнюю воду, не вытирать.Далее встряхиваю волосы и всё. Пока сохнут - не трогаю, не сушу ничем. На второй день, пока моюсь в душе, слегка увлажняю волосы мокрыми руками, они восстанавливают форму, примятую во время сна.Для меня этот метод - максимально удобный. Мне 46, методом пользуюсь лет 5-6 примерно.