Автор, у меня вот с 25-ти лет примерно болит спина так, что да, отдает в ноги. Ходить долго или стоять больно. Поэтому занималась всегда плаваньем и качала мышцы спины. А вы что делали? Ну ничего, вот и заболела.  Ни разу я не брала больничный из-за больной спины, просто если затянула и закопалась на работе и не было времени ходить в спортзал - моя вина, значит начинаю возвращать тело в норму. Так что в общем по большой части и правда это ваша вина.А то что похоронили маму - так это течение жизни. Все хоронят мам.