Вы придерживаетесь ЗОЖ, считания калорий или еще чего-то? В принципе рис есть можно, но очень ограниченно, т.к. в 100 граммах около 350 калорий и 75 углеводов. Вообще, если посмотреть на раздельное питание, то там рекомендуется его есть с овощами и не в коем случае не с мясом/рыбой.