нет идеального для всех - все очень индивидуально - поэтому их так много.дочери 16 лет помогает: полоскать хлорофилиптом в первый день каждые 1,5 часа, лизобакт рассасывать в перерывах и типа фарингосепта.мне пектуссин рассасывать каждый час и лизобакт.мужу брызгать пропасол только