я всегда на чистку на вечер записываюсь. После нее час ни есть ни пить, через 2 часа можно есть и пить, но продукты которые не красят, на утро можно все - и кофе в том числе.все ок. чистку каждые полгода делаю = она же осмотр у стоматолога, несколько лет уже в таком режиме