И мне было насрать. А помогла бросить книга.Но я очень хотела бросить.Если не хотеть - вообще ничего не поможет.А книга помогла понять и разобраться - так все-таки сигарета - это удовольствие или нет?И поняв что это не удовольствие, а спасение от ломки, вызванной предыдущей сигаретой, я и смогла легко отказаться.Но не просто понять - а с помощью книжной НЛП втемяшить это в голову прочно-напрочно.Дочитала до последней страницы, где написано типа иди покури последнюю сигарету, и поздравь себя - теперь ты некурящая.Так и сделала. до сих пор счастлива. И не тянет. а до этого насильственно бросала - тянуло и во снах снилось.