У нас в ЖК появилась чудесная новая терапевт. Так она где-то нашла последние данные, что больше всего железа в черносливе (сухофрукте) и фасоли (!).У меня вторую беременность гемоглобин выше 109 не поднимается... Эта терапевт выдала мне "на халяву" вот такую штуку (типа им дали, чтобы беременным раздавать): http://www.ortho.ru/agents/food/ar_likvid.htmСостав там вроде натуральный, сделано в Германии, по вкусу напоминает сироп шиповника. В аптеке видела по 500 руб. Вот я этот бутылек допила и гемоглобин у меня реально вырос!