каждый сам выбирает что естьи обычно не спорю ни с кем по поводу еды, и не навязываю свое мнениея слушаю свой организм и реакцию на разные продукты и сочетанияи после джанк фуда мне реакция вообще не нравится, поэтому его % на минимумеможет у других более выносливые кишечники и они могут гвозди переваривать