Какой вес? У меня слабый связочный аппарат, плоскостопие, боли в коленях начинаются при весе выше 75 кг при росте 175. До такой степени, что по лестнице не подняться было.Это во время беременностей было по мере набора веса, и после Б - пока вес не уходил ниже 75 кг. Сбрасывать вес и параллельно начинать ЛФК, физиологическую гимнастику, плавание.