У вас 2 варианта: 1-й - вы краситесь в темный, но не раз в три месяца, а раз в три недели. Потому что волосы отрастают быстрее и невозможно этот процесс никак замедлить. 2-й вы краситесь в нордический блонд и шампунями/кондиционерами типа Matrix забиваете этот блонд в серый, тогда ваша седина будет менее заметна и окрашивание можно будет проводить чуть реже.