Попробуйте не пить молоко, вообще, даже с кофе. Не есть молочные продукты, можно только творог. Не есть сахар, шоколад, торты, конфеты. Пить только обычную воду, иногда можно кофе без сахара и молока. Очень редко есть копченое, соленое, жареное. Через пару месяцев лицо чистое.