Кушать себя тоже заставляете? Надо найти те занятия, которые вам нравятся, где душа отдыхает и танцует. Я, например, в жизни не пойду на сайкл или тренажеры силовые, поэтому их всячески избегаю. Зато могу часами плясать на степе или с мячом заниматься. Надо искать своё направление, тогда и на тренировки будете как на праздник спешить.