Эту проблемму надо решать и СРОЧНО!это действительно проблеммаДевочки писали что киви помогает. Кефир с утра свеженький, только обязательно рацион питания пересмотреть. курагу с черносливом с ночи запарь а утром съешь и вожичку выпей.только это надо регулярно.А сейчас, что экстренно решить пролблемму - попробуй клизму (не лучший, но все же вариант)!я знаю о чем пишу - в прошлую Б запустила -  слез потом было....