вот вас что побудило задуматься над питанием?я в 35+ посмотрела в зеркало и офигела + удаленка с карантином и отсутствием активности добили остатки молодости, после начала рыть и копать информацию, как это вернуть все вспятьно у меня есть время, деньги и силыя могу позволить себе питаться стейками и рыбой со свежими овощамии да, после смены рациона денег меньше стало тратиться, из-за отсутствия джанкано не у всех такие условия, некоторые смотрят на цену цельного куска мяса и охреневаютмногие бегут, как загнанные лошади и не могут остановиться и подумать, куда они бегутпоэтому не судите всех и не навязывайте свое мнение