Начала худеть 15 октября. Вес был 91кг. Пью меридию (10), не ем после 6-ти, тренажерный зал 2-3раза в неделю. Минимальный вес за все это время был 88,3, на прошлой неделе. Сейчас опять 88,9. (((Ужасно растроена.... Объемы тоже, по-моему стоят. Подозреваю, что неправильно выбрала вид занятий в тренаж.зале: скорее силовые, чем аэробные - 9мин на беговой дорожке, а потом только тренажеры... Посоветуйте че-нить, а?