Поливитамины пить нельзя, надо пить только те витамины и микроэлементы, которых не хватает организму. Дело в том, что в поливитаминах вся суточная норма, т.е. по тем веществам, которые и так в норме вы получаете переизбыток (который не менее вреден чем недостаток).