Стельки очень хорошо помогают от пяточной шпоры. И нет там никакой ШПОРЫ, это воспаление участка и тендинит!!! Как правило все сопровождается поперечным и продольным плоскостопием, неправильно распределяется нагрузка. ТОЛЬКО индивидуальные стельки помогут и то значимое действие начнется через 6 месяцев. Мы с мужем прошли этот путь. И не делайте ударно-волновую терапию и чего они там БЬЮТ?