Вам тут каждый первый пишет, что вы маетесь глупостью, и нужно нормально питаться, а не бросаться из крайности в крайность. Вообще похудение, особенно с очень большого веса, это в первую очередь, работа с собственной головой. Потому что вы либо зажираете проблемы, либо не умеете получать удовольствие от чего-то, отличного от еды.