На ночь подгуз одеваем в 21.00, когда просыпаемся в 7.00 кушать, сначала меняю подгуз, потом кладу в кроватки и бутылки даю. Иногда орут ))) Сейчас стала хитрить - ставлю будильникна 6.55 и иногда удается их поменять сонных без единого писка )))