Кроссовки впереди идущего мне помогали, когда лезли в гору. А вот вниз - не работало, т.к. боковым зрением я видела пропасть. Как я оттуда спустилась вообще не понимаю, колени натурально тряслись, я согнулась к тропе, руками хватала скалы, чтоб хоть немного ощущать твердь. Это был реальный ужас для меня.