У меня такое было после рождения сына, на несколько лет расстроился сон, у меня уже была целая ночная жизнь для меня одной, пока вся семья спит)) А потом я случайно сдала анализы на вит Д и железо, оказалось, очень низкие. Подобрали мне дозу, все восстановилось, сон наладился! Иногда бывает, что из-за стресса или новых впечатлений сон снова нарушается, тогда я сплю под шум дождя... Вит Д и железо пью теперь регулярно.