на курсах для беременных говорили о след.методах/сама  ничего не пробовала/, но может вам поможет что-томассаж сосковсексподнятие ног под прямым угломхождение по лестницеимитация мытья полов/попой вверх по квартире походить/интенсивные повороты корпусаполунаклоныконтрастный душгрубый/щипковой/ массаж животаклизма и подобные ей средства