Для занятий спортом нужны 2 дня в неделю по часу-полтора. Я такой же нищеброд как и автор. Спорт у меня только бесплатный и на улице. За последние 6 лет я только 3 раза отказалась от занятий на улице по причине плохой погоды и невозможности перенести эти занятия на другой день. Например, в Москве сегодня холодно и сыро. Утром был дождь. Но сейчас сухо, хоть и холодно. И значит что? Правильно! Я достала демисезонную куртку, перчатки, шапку и зимние кроссы, и сейчас пойду погуляю с палками.