У меня результат есть. Убрала хлеб, добавила пешие прогулки, очень активный массаж и плавание.Как убрала хлеб, начала слезать со сладкой иглы почему-то. СНачала перестало хотеться шоколад, потом печенье, потом из сладкого остался только зефир или пастила, но остались. Сейчас ушло 10 кг.