Ну это именно тогда, когда есть серьезная цель. Удержание молодого мужа- это очень даже цель. А просто так над собой издеваться- не есть фактически ничего вкусного ( это основное) до конца жизни, ибо если хоть что то калорийное съешь, то мгновенно разносит, только для того, чтоб коллеги сказали -«вау!» - то ещё удовольствие. Поддерживать себя, чтоб сильно не разносило.Этого достаточно. Это прежде всего уже не для красоты, а ради поддержания остатков здоровья.