Полностью аналогично. У меня волнами - перестаю заниматься, через какое-то время начинают неметь. Сами занятия оч. умеренные - иногда бег, упражнения на осанку, растяжка и отжимания (3-4 раза в неделю что-то из этого) И нет проблем. Мне писят только что стукнуло.