Ну батоны не надо есть целиком.Я прекрасно их потребляла при снижении веса в активной фазе, они неплохо снимают ломку на сладкое + все же помогают добрать белок,Но в то время были хорошие, отличные даже и по составу и на вкус американские квестбары, сейчас одно "третий сорт не брак".