Знаете же поговорку: посеешь поступок - пожнешь привычку, посеешь привычку - пожнешь характер.Тренинг формирует новое поведение, которое меняет голову  (то есть взгляды и самоощущение), меняет характер.Если тренинг будет формировать навык правильного держания молотка при забивании гвоздей, тогда злость не уйдет. А если этот тренинг тренирует правильные навыки коммуникации и выстраивания отношений, то злость уходит