Опять про еду,  завтрак в 9-30.Каша овсяная вода/молоко - объем 3 ст.ложкиКофе черный без сахара + сырок глазированный в темном шоколаде5 орешков -фундукРасхода энергии до обеда было не много- уборка.К 13 часам ЖРАТЬ уже хочу.