Сходила в первый раз на калланетику, просто так, без особого рвения, просто предложили пробник за 200 рэ, из жадности, короче. Кто то шмотки покупает со скидкой и по акциям, а я- тренировки)). Почитала, что сильной нагрузки там нет, никаких энергичных движений, ну, думаю- то, что мне надо , немного потянуться и чуток взбодриться перед завтрашней утренней своей стандартноЙ тренировкой. Что я могу сказать... это ПИ3ДЕЦ, товарищи. 50 минут одних сплошных статических упражнений на все группы мышц. Вот , доползла до кровати, думаю, а не дура ли я. И второй вопрос- как завтра встать???