Курю (точнее курила) давно и много. Так получилось, что уже 6 дней не курю, но 1) выпала из привычной обстановки, 2) не было рядом обычных соседей-коллег-курильщиков. Пока не тянет (ну так, чтоб уши в трубочку своричивались ), но периодически в мозгу возникает мысль "а не пойти ти перекурить?". Пока держусь  (особо не напрягаясь). Теперь вопрос - как заменить на работе "пойдем поговорим - покурим" и дома "пойдем покурим - поговорим"? Так как уже много лет общение и решение каких то проблем, что дома, что на работе происходило именно за курением. Завтра выхожу на работу и наверняка первое, что услышу "как дела? пойдем покурим - расскажешь". Что бы предпринять, чтобы не закурить?  (Хотя пока никому не объявляла, что я бросила курить - я даже сама себе такого не говорю - я не бросила курить, я пока временно почему  то не курю  и так прикольно мне это, что хочу посмотреть, а можно ли с этим так и жить дальше ).