Автор - с выкидышем в анамнезе это Вам только врач по результатам обследования скажет - можно или нельзя.Девы, ну Вы бред-то не пишите. Если по мед. показаниям всё ок - то можно и пресс качать (конечно в разумных пределах), и фитнес. На больших сроках перейти на аквааэробику.Я в 1 бер-ть занималась именно так: и до родов, и после. Но бер-ть и роды были беспроблемные.Сейчас 2 бер-ть - с проблемами, поэтому больше 1 кг не поднимать, физ. нагрузка ограничена - прогулки с ребенком, самочувствие не очень - перехожу на постельный режим. Если врач разрешит - на поздних сроках постараюсь в бассейн пойти.Про выработку мужских гормонов - расскажите, какой там гормон вырабатывается? Тестостерон с молоком матери ребенку попадает?  Ссылочку не дадите, почитать новости современной медицины?