смешалось в кучу - Масленница, Новруз и Рамадан. по старой традиции, в Закавказье празднуют всё и сразу. И едят. Нет, ЕДЯТ! Какие то марафоны с готовкой, выкладывание национальных блюд, споры о том, что аутентичнее, и сладости, сладости, сладости... Если я все это выдержу, считайте меня героем. Готовлю пахлаву, плов. А себе суп на кислом молоке, кто хочет дам рецепт, да салат Цезарь с крашенными яйцами.  Тут их красят на Новруз. Как всё это отгремит, пойду мерить объемы. Я не учавствую в марафоне, но можете меня записать: январь - 74, февраль - 70, март 68. Цель 65, меньше не хочу, хочу формы пышные, но без пузяки. Почти отказалась от пшеничной лепешечки, позволяю себе кушочек 30 г утром. Вес сразу падает. Плюс шейпинг 90-х , 2-3 раза в неделю. Садовые работы, немного бегаю утром, ну 5-10 минут мало конечно, но скорее на хотьбу перехожу. Может собаку завести, чтобы каждый день с ней тренироваться на море? На фотке я прошлым летом 78 кг, рост 162