Я не знаю, если честно. Как-то на курсах нам советовали мысленно проиграть сценарий идеальных родов. Ну там речь шла о роддомовских родах, но не важно. Типа Ночью у меня отошли воды, начались приятные регулярные хватки. Мы поехали в роддом. Раскрытие идет очень хорошо. КТГ идеальное ну и т.д.Ну дома тоже можно что-то подобное себе нарисовать. Но смысла я не вижу, если честно. У меня пока что просто ваианты есть, где я бы хотела рожать. Ну в каком месте, в какой позе попробовать и т.д. Куда мужа посадить. Что иметь под рукой (пеленки, водичку в бутылочке с трубочкой , клизмочку маленьку для слизи и т.д.). Что ему говорить, чтоб не нервничал . Не думаю, что это план. Мне просто фантазировать нравится . Потому как в самом начале моего решения дома рожать, мне казалось, что я это буду делать по одному "сценарию". Сейчас я уже понимаю, что сделаю это совсем по-другому.