А мне тоже очень хотелось первое время. Я переходила на такой режим после рождения третьего ребенка, когда поправилась. Сначала я не ела после семи, если голод мучил, то съедала кусочек печеньки, кефир. Потом перешла на не есть после 6, а сейчас так привыкла, что вот поела в 4 и больше уже не захочу. Постепенно все.Я автор другой ветки, сорян, не поправить уже)