Припасайте себе что-нибудь белковое и сытное. Я вот подсела на фасоль. Она сытная такая и нифига не поправляюсь. Могу ее круглосуточно есть. У меня всегда кастрюля с ней наваренная стоит. А потом я ее уже во всякие блюда пускаю.