А что Вы по дому делаете каждый день? Приезжаю с работы в 19:00. 2 раза в неделю бассейн, это как ни крути, а 1,5 часа, если не больше. Один из вечеров - бегаю на тренажере под сериал. Ещё один вечер - кручу обруч тоже полчаса под сериал. Сейчас ещё пока погода хорошая, могу вместо домашних тренировок пойти погулять с палками. Потом душ, помогаю дочери с домашкой. Ужинать не ужинаю, могу чай попить или фруктов поесть. Готовим 2 раза в неделю. Уборка 1 раз в неделю.