Вот, проанализировала сегодняшний день .Утро, завтрак в 10 часов: 2 яйца и грибами (омлет), кофе черный б/сахара с 1 блинчиком с орехами и медом, 1 яблоко (мини).Обед в 16:30 : стеклянные макароны (рисовые) с куриной грудкой, 1 хурма, кофе черный б/сахара с кусочком кекса.Куда еще ужать питание не представляю. А есть одно мясо или рыбу, яйца я не смогу.