можно кашу в крупах (т.е. нерастворимую, гречку, например, с молоком), можно рагу какое-нибудь овощное, можно вермишель с молоком или с фрикадельками какими-нибудь. Но это все у нас было после года, а мес. с 10-11 был на ужин кефир