Зачем пихать в себя всю эту дрянь с непредсказуемыми еще последствиями?? Автор пишет про свою квартиру: << 2 сыновей. Один взрослый временно до конца года, второй студент тоже еще год-два и мы с мужем в третьей комнате>>. То есть у нее два здоровых лба, причем один еще и Взрослый, да и другой, студент, вообще-то тоже давно Взрослый. Оба почему-то тем не менее торчат у нее в квартире до сих пор. Мало ли какие бывают обстоятельства, но уж коль вопрос о недосыпе - двух лбов здоровых однополых - в одну комнату и пусть там спят,  мужа в другую ночевать, а сама - поставила хорошую плотную дверь и высыпаться!!!! Никаких « дел по дому» в 6 утра!! Пусть мужики ее и вкалывают по дому. На них пахать надо. И выгонять, по хорошему, на самостоятельное жилье!! Ишь, устроились за счет мамани….