Дамы, тоже за советом.. Возвращаюсь тоже к жизни со 112 кг, хочу начать пока дома, "дыхалки "нет, чтобы скакать даже на групповых или зумбе.Понимаю, что ПП тоже обязательно, но нужно и с чего то начинать...Помнится, занималась я с Джилиан, но как то мне с ней грустно, то ли потому что это было давно... Потом была девочка из Украины, сейчас она на своем языке вещает, не хочу...Нужна комбинация немного кардио + со своим весом..Что посоветуете ?