Супы  часто. Курица, рыба, печень. Мясо очень редко. Гречка и другие крупы, макароны, сезонные овощи. Из фруктов яблоки, мандарины.  Не покупаем пищевой мусор. Никаких магазинных сырков, печенек и т. п. Творог, яйца, молоко есть всегда. Стараюсь все покупать по акциям, использую все возможные промокоды, продукты на Сбермаркете всегда из-за этого заказываю.