Кхм... вас кто-то заставляет над собой так издеваться? Кататься в минус 15, бегом забираться на горки и т.д? Так можно привести в пример и чокнутых, которых спускаются на лыжах по черным горкам или вообще по целине и посмотреть, сколько из них ломает руки-ноги. Шумахер вон приехал на горных.Глупо сравнивать профессиональный спорт (он всегда вреден) и спорт для здоровья (он полезен, но у ЛЮБОГО вида спорта есть ограничения, не существует того, что подходит абсолютно всем). У меня от лыжных прогулок хороший цвет лица, на волосы ни влияет, при сильном ветре я не катаюсь, с крутых горок спускаюсь пешком. Всегда беру с собой достаточно еды и воды, с удовольствием захожу в лыжные домики, где можно отдохнуть.