Меняйте работу, если надо бывать на людях, в офисе и только это стимулирует Вас к обновлению гардероба и уходу. У меня никто на удаленке не работает после ковида. ,ну если работа не компьютерщик, конечно, хотя и компьютерщики почти все в офисах)