А подскажите, пожалуйста, как следить за щитовидкой?  У меня ТТГ 2,43, Т3 2,69, Т4 1, антитела нормальные. Диффузный узловой зоб нетоксичный.  Без гормонов, но под наблюдением эндокринолога. Вот что делать, чтобы не ухудшалось состояние,?