Это дело индивидуальное, навреное, надо пробовать и самой подбирать). 10 лет обесцвечивала волосы, поэтому они пористые, ломкие и сухие + очень плохо и медленно растут. Втираю в корни волос смесь из оливкового масла и красного жгучего перца, такая маска слегка раздражает кожу головы и заставляет волосы растить быстрее и гуще. На остальную поверхность волоса наношу просто тепло оливковое масло. Если волосы маслом уже насытились, то становятся тяжелыми, быстро пачкаются и висят сосульками. Тогда без масла делаю маски и горчицей для кожи головы или тоже яйцо для волос. Главное делать регулярно, или курсами. Например в течение 1 месяца маски через 1-2дня и стараться не пропускать. У меня после такого курса сразу вырастает подшерсток  из новых волосинок на голове)