Я и на ночь ем и ночью могу встать поесть. Но никогда не завтракаю. И поправлюсь на 2-5 кг  всегда только в том случае , если по какой либо причине начинаю есть на завтрак. Не знаю с чем связано , но если утром поесть , то в обед наступает страшный голод. А нет завтрака - и обедать особо не хочется. При этом могу что- то подгрызать весь день , типа орешков или кусочков красного сладкого перца или морковку.