Так это рацион одного конкретного дня. Сегодня едим другие продукты (кроме супа конечно, его я сварила на 2 дня)Почему белка мало? Занесла в программу по учету калорий, все что ела вчера, так там белок и в твороге и в селедке. Все там вроде сбалансировано.