1)если пьете Пренатал Форте-дополнительно НИЧЕГО не надо, там всё есть)))2)если пьете отдельно витамины, то первая половина цикла фолька по 1тХ2 раза в день,после овуляции добавьте вит.Е от 200 до 400ед.   (уточню: витамин &quot;Е&quot; не просто лучше не пить ,а КАТЕГОРИЧЕСКИ не пить в первую фазу в дозировке выше 100ед.( а лучше вобще не пить в первую фазу)) Так же после Ов. витамин С пить по 2-3 драже в день(помните такие желтые сладкие шарики, аскорбинка называются  ) витамин Е принимается только перед сном.Вит С принимают во 2-ой половине цикла, чтобы не мешал наступлению Б, но помогал имплантации эмбриона, т.к. он разжижает кровь, улучшает кровообращение, в т.ч. и матки, а это важно для имплантации)