Золотые слова! Я прошлой осенью решила по-турецки посидеть, и поняла, что не могу больше 5 сек, дискомфортно, мышцам больно, связки тянет, ужас. Махи градусов 80 от пола угол, дальше не просто больно, а вообще не идет. Та же самая ерунда с попыткой сесть ноги в сторону. После 2х месяцев занятий стало чуть получше, но до результата 20-летней давности оочень далеко(