А мне помогало в таких случаях выпить молока ледяного и съесть бутер с маслом, потом аспирин (я пила шипучий Алька Зельцер), потом в душ (голову обливала прохладной водой), потом съесть чего-нибудь существенного (знаю некоторые едят супы, но я не люблю), ну, например, мясо с картошкой, через силу! И после этого спать, спать, спать!!! Просыпалась огурцом - можно было продолжать банкет  (шутка). Кстати, иногда, ледяное молоко я заменяла ледяным брютом (буквально бокал), но становилось легче! Выздоравливайте!