Здравствуйте. Я тоже взялась за себя и свое тело, хочется летом в отпуске быть подтянутой и хорошо выглядеть. Сейчас еще добавила к своему рациону питания прием кордицепса от cordypower, отлично работает, чувствую себя хорошо, есть силы на тренировки после работы. Мне скоро 48.