Не знаю что за инь-йога. Но тоже хотела сказать, что хожу на його терапию. Там вообщем-то все несложно, но регулярно делаем собаку мордой вниз. И потом смотрю - прямо живот втягивается. Идешь мимо зеркала без одежды - а там живота нет. Прикольно. Похудела на 10кг еще. Блин, живот реально в последнюю очередь стал уходить.