Автор, раз вы все сами понимаете, то и успокоитесь со временем. Можете, еще и какие-то травки/препараты успокоительные попить.А самое главное : у вас же младшая дочь есть, подумайте о том, что вы ей нужны. Наверняка, ваши рыдания ее угнетают. Девочке нужна психически уравновешенная , позитивно настроенная мама.