Девочки, и меня поддержите!Решила с сегодняшнего дня сесть на диету. Точнее не на диету, а выстрою своё питание несколько по иному. После второй беременности осталось 10 кг, думала буду потихоньку скидывать, а получилось, что наоборот ещё 4 набрала за 3 последних месяца  Стыдно признаться, вешу 94кг, при моём нормальном весе в 66-68, хотя я уже и на 75 согласна.И не мудренно, что я набрала. Физически ничего ещё делать нельзя толком. Сначала после родов восстанавливалась, потом спираль эта, уже месяц кровит, а после физических нагрузок ещё сильнее, так что кроме прогулок ничем заняться и не могу. Сплю мало и плохо, под вечер стресс и усталость заедаю чем-нибудь сладеньким. Вот и результат!Короче буду худеть, как после первых родов. У меня тогда тоже вес сначала стоял на месте, а когда Эле исполнилось 5 месяцев, я начала худеть, я тогда за 3 месяца 8кг скинула и наверно скидывала бы дальше, но забеременела второй раз.Надо все лимонады (а у меня муж их любит и меня пристрастил) заменить водой и чаем. Сладкое можно себе позволить пару раз в неделю и только в первой половине дня. После 5 вечера не кушать (спать я ложусь в 9-10 вечера). Порции уменьшить в 2 раза и ни каких перекусов. Примерно на такой диете я хорошо скинула в прошлый раз, надеюсь и сейчас получится. А вы меня поддержите! Буду отсчитываться пару раз в месяц. А так как врать я не умею, а признаться, что у меня не получается, мне будет стыдно, значит придётся всё-таки худеть. Итак, точка отсчёта - 94кг. (кошмар какой!)Зато есть, к чему стремиться.