У меня когда такое было я пошла к косметологу и диетологу. Похудела, поменяла питание, потом всякие витамин и прочее. Побольше двигаться, спорт как таковой я не люблю, но по минимуму есть.  Ботокс, биоревитализация, всякие уколы красоты. В общем я посвежела. Вот все это в комплексе и дает положительный результат.