Давно замечаю за собой что часто поведение моё не адекватно обстоятельствам. У меня как будто замороженные эмоции и решения. Не всегда адекватно реагирую на ситуации в жизни. Могу тупить и молчать в диалоге, паниковать в рабочей ситуации или с мужчиной. Тревожность повышенная явно. Не знаю почему так. Видимо, многочисленные психологические травмы в детстве дали такую реакцию. Сейчас, ближе к 40-ка меня отпустило немного. Жизнь заставила. Я добилась достаточно, меня под отпустило чтоли. Но полностью свободной я себя не чувствую всё равно.  В жизни я строила себя сама, у меня не было авторитетов и на кого опереться. Куда мне? К психологу? Ходила, но мне нечего ей сказать. С психологом я свободна и раскована. Я даже обьяснить свою проблему не могу. У меня всё есть,но я впадаю в ступор в естественных для других вещах. Почитать может что-то? Сейчас много разной литературы, это не 90-е, когда не было ничего и мы как слепые щенки тыкались. Подскажите кто поймёт, объяснила как могла.