Пописы посчитайте-если 10 или больше в сутки, то все нормально, хватает. Если меньше, значит,надо чаще прикладывать-берите и кормите сонного, не дожидаясь пока сам проснется. А струйки и прочее-не показатель количества молока. и чам с апилаками не влияют на лактацию абсолютно. Единственное, что повышает количество молока-частые прикладывания к груди.