Хожу вроде бы много....работа-дом-дети все в одном районе, везде пешком...но по факту получается не много...даже 10 тыс иногда не получается...около того..Раньше много было подвижностей...а сейчас на фоне депрессии совсем ничего не хочу...максимум идти по улице куда глаза глядят...Неделю была в сочи...каждый день по 25 тыс шагов...вот там я такое удовольствие от ходьбы получала-три раза в день по набережной  туда и обратно...вечером с ног валилась....А дома нет мотивации..нет желания...держу себя хотя бы чтоб не вернуть те кг которые ушли...уже никаких целей нет....по течению плыву...