Просто вы привыкли себя и свою жизнь срвнивать с чужой жизнью. Но при сравнении вы всегда проигрываете, вы же не сравниваете себя с теми, кому еще хуже, чем вам? Когда перестанете жить сравнениями, тогда и отношение к себе и дрыгим изменится.