Действительно уровень медицины вырос, раньше многие до этого возраста бы просто не дожили. От сердечно-сосудистых заболевание, например, многие рано умирали. Те, кто доживали, были с достаточно хорошим здоровьем. Совсем недавно, еще в 80-х, у большинства дома не было даже аппаратов для измерения давления, не говоря о примитивных препаратах от него. Дибазол с папаверином рулил, плохо себя чувствуешь - вызывай врача. С Альцгеймером все сложно, знакомую недавно в 60 лет хорошо накрыло, но на ней был долгий уход за сложной бабушкой перед этим. Как от такого пытаться хоть как-то предохраняться не ясно. Пишут про возможное воздействие сахара и глютена, образование особых белков, гиподинамию, тренировку памяти и т.п., конкретные советы найти кроме подобных сложно. Про сосудистую возрастную деменцию, которая чаще всего и бывает. Врачи советуют следить в первую очередь за давлением и сосудами. Всякие ИА, микроинсульты, инфаркты очень способствуют. Единственное, что в подобных случаях изменения могут быть обратимы, если повезет. По своим наблюдениям скажу, повышенная тревожность туда же, особенно если она годами. Очень плохо на сосуды и т.п. в итоге действует.