Так особо выдающихся мышц тут и нет. Вернее, они есть, но не рельефные. Дама подслушано  вот мышцы и видно. А в объёмах она не увеличилась. Вот об этом я и говорю. Да и не сравнивайте молодую женщину и меня, почти 50летнюю. На фига мне  в моем возрасте, убиваться в зале по 5 часов? Ради сомнительного результата? Я уже убивалась.