гуляйте трижды в день.тогда не будет проблем дома. в 21ч спать, дневной сон организуйте, в 5.5 лет ребенок у вас, видимо, сильно перевозбуждается.такое очень редко бывает, чтоб посадил в комнате, и ребенок не отсвечивал бы в таком возрасте. я со своими очень много гуляла, до сих пор прогулки терпеть не могу, 10 лет прошло, как одни перемещаются