Всегда использовались кардиотренажеры - дорожка, велик, сейчас вот эллиптик. Потому что если я не могу выходить из дома - напр. Когда холодно, когда болею или вот в карантин - я могу от гиподинамии мозгой поехать. А так больше пользуюсь "малыми формами" - коврик, гантели (редко). И как настроение - иногда пользуюсь кольцами