Мышцы вырастут У тетеньки? С протеиновых батонов?Я худела с батонами и силовыми нагрузками. Батоны применяла в качестве снятия ломки на сладкое либо экстренного перекуса когда ничего нет под рукой. Десерты они вполне заменяют, хотя тут конечно дело вкуса, я ППшные десерты не люблю. Железки я таскала и таскаю тяжелые, тушка у меня отзывается на нагрузки хорошо в смысле роста мышц, но это уж точно не от батонов.А вообще либо я их переела либо они все стали реально не вкусные. еще пару лет назад были очень вкусные американские батоны и печенья Questbar, никакие бумбары даже рядом не стояли. Но их осталось очень мало в России, редко встречаются и цена конечно космос стала на них.