Абсолютно не согласна, это дорога к еще большим прблемам. Ну, может с позвоночником, действительно, помогает, все-таки мышечный корсет, пятое десятое, а у меня ровно обратный опыт, НИКОГДА нельзя плевать на болячки и делать через немогу. Нужно посылать матом людей, которые призывают не жалеть себя и пересиливать, допересиливалась, было только хуже, хуже и хуже. По молодости слушала идиотов, оправдывает меня только то, что идиотов много, начинаешь думать, что все не могут ошибаться.