Я б посчитала что это нормальная естественная лень самосохранения. Если вы не забиваете на действительно важные дела и их доводите до конца, то остальные просто не столь важны для вас лично. Зачем переутомляться? Можно конечно списки дел писать и после выполнения вычеркивать. При наглядности скорее возникает удовлетворение от прожитого дня, запланировал - выполнил -я молодец.