У меня 90% покупок спонтанные. Еду за курткой, приношу сапоги, еду за сапогами, приношу сумку и т.д. Поэтому стараюсь делать покупки в интернете. Там накидаешь в корзину чего попало, потом отсеиваешь. С продуктами так же примерно. Кидаю в корзину, потом смотрю итог тыщ на 15, вытаращиваю глаза и начинаю удалять до вменяемой суммы. Все равно кучу заказываю того, что не предполагала. Рациональному мужу со мной очень нелегко. За 30 лет смирился.