Я думаю, скорее впадание в крайности. И понимание под "спортом" - круглосуточно в спортзале или марафоны через день. И под "диетой" - питание вялым салатным листом и чужой курогрудью. И соблдение здорового режима - полное лишение себя всех радостей жизни. Но не понять им, что все как раз наоборот...И...страх перемен.