Хуха, можно я скажу как я для себя нашла решение? Искать друзей (семьи), новых мужчин с другими моделями поведения. Все рассуждения только заводят дальше в лес. Нужно УВИДЕТь, понаблюдать пример хороших отношений. Вот когда есть новый образец, который не абстрактный, а очень понятный, ему надо учиться следовать. Буквально, попробовать использовать их фразы, скопировать реагирование, настроение, общение, повадки. Со временем прийдет свое, когда хорошо усвоится. Если все по одному сценарию со всеми, то это вы выстраиваете одинаковые отношения по модели из вашей семьи, а другие люди под вас подстраиваются.