Это все равно что сказать : у вас лишний вес?! Мне с вас взять нечего)))Перестройка питания - это довольно долгий процесс, к которому каждый человек приходит сам, своим путем, иногда длинным и извилистым.  Отказаться от сахара - отличное начало!Убирать весь добавленный сахар - следующий этап, который все равно является самым началом путиЖаль, что на Еве  принято не поддерживать, а пинать..