везде разные схемы пишут, кто то советует начать раза в неделю и довести до 2-3 раз, кто то через 2 дня на 3 и до ежедневного. В любом случае все идет к более частому использованию. Я начинала с раза в неделю и довожу до 2 раз в неделю, предпочитаю менять концентрацию, а не частоту использования. Первые приемы кожа сильно облазит, но не на первый день, выждите и далее смотрите по "самочувствию"