А зачем аспирин? Это ж NSAIDs ( не знаю, как по-русски), я их вообще стараюсь не принимать никогда.  Да, вы правы, это допамин все, зараза. Прочитала про мескидол немного, у нас его нет.  Пытаюсь выполнять небольшие  простецкие задания, "тикаю" когда закончу-  допамин такое любит )) Ну, и спорт. Это хорошо помогает. Медитацию начала и разные там техники "отпускания" у йогов есть, но че-то мало помогает )). На АД садиться не хочу ( пока), хочу сама справиться, если смогу. Надо становиться сильной.  С АД слезать- еще та сагаСпасибо за советы и вам большой-большой удачи!