Я недавно отказалась. После перенесенного коронавируса почему-то у меня и младшего сына (старшего сына и мужа сия беда миновала) обострилась чувствительность к лактозе. Сначала только на цельное молоко, с весны - включая кисломолочные и сыр. Перешла на растительное. Врач-гастроэнтеролог пожал плечами, сказал, что такое осложнение - редкость, но встречается, мол, оно временное, как и аносмия, надо подождать.Прошло больше года, сейчас понемногу возвращаю в рацион сыр и кисломолочные продукты как источник белка.