Ну если вы всей семьей любите готовить и для вас каждый день по часу-два стоять у плиты в радость,  то можно и оливьешечку каждый день. Я кстати наоборот люблю именно из холодильника, холодный он всегда вкуснее для меня и покупной и сделанный. Но это никак не обычный салат это очень сложный и его очень долго делать. Так как для этого надо специально ставить варить овощи, потом остудить, порезать, заправить.Обычный -  это взять огурец, помидор лук и салат листовой и порезать и подсолнечным маслом полить - да, это единственный вариант действительно быстрого салата, который можно сделать сразу перед едой и это реально 10 мин. Все остальное, особенно где надо что-то варитть, уже на каждый день не пойдет, проще купить.