Категорически не соглашусь. Нельзя что - наладить ПП и ввести в свою жизнь движение? Серьезно?Мама, конечно, должна действовать  с умом, не занижая самооценку, лучше всего действовать вместе- налаживать питание всей семьи, двигаться больше. А так то мамины  возможности избежать психологических проблем не безграничны - ребенок не в вакууме живет, И приводить тело в порядок нужно именно сейчас, пока  еще не поздно  прививать правильное пищевое поведение, пока мама еще авторитет, пока в конце концов свободного времени больше, чем в выпускном классе. Иначе с большой вероятностью и проблема усугубится (тем более девочка никогда худой не была),и решать ее девочка будет не с помощью мамы и рекомендаций грамотного врача, а начитавшись инста-блогеров и не рациональным питанием,  а крайностями какими-нибудь. Вот тогда действительно как бы не довести до беды.