Не хватает энергии катастрофически. И физически, и эмоционально уже. Есть ли такие же, кто выплыл. Расскажите, что помогло. Очень прошу реальных советов, а не гипотетических. Спорт, бады, изменили питание, я не знаю, собаку завели. Спасибо