Иногда  хочется  просто поговорить,  выговориться. Хочется,  чтобы просто выслушали и не хочется,  чтобы говорили,  что надо делать.  Тут любое  слово,  даже  интонация  может  задеть. Возможно,  вашу  подругу  сейчас раздражает  ваш  задор и активность. Ей очень  плохо,  а вы бодры, как пионерская зорька. Может  вам лучше  вообще  ей не писать  и не звонить. Пусть успокоится. Ну или напишите что то типа: когда тебе  понадобится моя помощь, напиши.  Осенью у меня была  тяжёлая  ситуация  и одна  моя знакомая  тоже  хотела  меня растормошить, звонила  и передавала  сплетни  об общих знакомых. Дело  кончилось  тем,  что через  неделю  я её  заблокировала везде.  Потому  что мой мозг не воспринимал ничего,  кроме моей  проблемы  и мне хотелось говорить только о себе.  А она меня  перебивала  и говорила: тебе  надо отвлечься,  вот послушай  про Маньку  и Таньку. И всё  это говорилось громко,  с задором,  с огоньком. Разблокировала я её  буквально месяц назад