Это нормально. Вы вот сами попробуйте. 20 мин я 3 км прохожу ногами. А если трусцой, то чуть быстрее будет.  85 кг это не писец какой вес большой.  Я в первый день с весом 92 кг пробежала 3 км за 17 мин. Трусцой, не спеша.