Почитайте про японцев, у них эта проблема прям остро стоит. Вы ещё не до конца осознали весь  ужас происходящего: самая засада в том, что муж вышел на пенсию и настроен, судя по вашему сообщению, отдыхать. А вы как пыхтели по хозяйству, так и дальше должны пыхтеть. И с мужем, сидящим дома готовки-уборки значительно прибавится.При таком раскладе лучше вам хоть копеечную работу найти, что бы из дома уходить и хоть часть домашних обязанностей на мужа навесить.