Добавлю. Питание у свекрови сейчас такое.Утро - проснулась - полчашки теплой воды+ложка масла (профилактика запоров).Первый завтрак - салат. Свежие овощи или свекла отварная, что-то типа этого. Не оливье. Горстка! Максимум полторы. (это тоже борьба с запорами. Муж где-то вычитал)Второй завтрак - каша, сырники, творог. Обед - суп с кусочком хлеба.Полдник - чай с печеньем/вкусностью какой-нибудь. Фрукт.Ужин - "второе". 1 котлетка + пара ложек пюре, например. На ночь - стаканчик кефира.Это все прямо по часам практически. Может, и голодала поначалу, но слушалась. Но наша довольно сознательная, хоть и имеет доступ к холодильнику, верит, что "нельзя". Прям головой кивает и говорит - ну надо же, а я и не знала, что нельзя, все-все, не буду больше. Правда, все равно глаз да глаз нужен, может под дурочку косить. Поэтому все готовится и выдается порционно. Чтобы искушения не было всю кастрюлю сожрать - а я думала, нужно все съесть...Автор, еще раз - решительно нужно. Это для ее пользы. Убирайте понемногу объем. И уменьшайте сладкое. Сосиски убрать как класс. В морозилку - сырую рыбу. Пусть грызет.