Все это тонкая грань… Смотрю на свою свекровь - она около 100 кг, но 3 раза в неделю в зале,+ около 15.000 шагов в день активность - чистка снега, огород, ремонт дома. В общем, не лежит. Форма у этих 100 кг прекрасная просто. Если бы она была без спорта, был бы крах. При ее 100% РПП это единственный выход. Торт легко съест одна за день. Понимает, но ест. Увы. Грань в том месте, что уже начали появляться проблемы, вытекающие из спорта. Есть плоскостопие , косточки на ногах- стерлись суставы в коленях. Боли, врачей не слушает о возможных альтернативах в занятиях, продолжает х…ть на тех же тренажерах. И  если спорт будет не доступен, не представляю, как рванет вес. Так хочется взять, и что-то в голове человеку поменять, но увы!!!