Ну это ж все совершенно не про силу воли. Заставить себя насильно что-то делать совершенно не эффективно. Только мотивация и личнре желание сподвигнут. Вы вовсе не безвольное чудовище, просто не осознали для чего вам эти действия нужны.Нафига вам английский? До 40 лет и без него неплохо жилось... зачем он вам именно сейчас? Вот если б срочно понадобился (для работы например), то и желание учить бы появилось...Или для чего худеть? Видимо еще не пришел "край", когда уже сил нет быть толстой (у каждого свое понятие толстый  и не зависит от цифр на весах). Как поймете что больше так не можете, тогда сами начнете искать способы...По-моему, так человек по сути весьма ленивое существо  и что-то делает исключительно по потребности. Работает потому что деньги нужны... не, бывает что работа еще и нравится... но и это "для себя". А уж в личном пространстве (вес, спорт, отношения с мужем...) и вовсе только на личной мотивации двигается, а не на силе воли. И даже если сейчас нет мотивации, я б не сказала что это повод грустить.