дык...это...за 10-то лет можно и привыкнуть. То есть научиться с этим эжить и даже получать от жизни удовольствие, да.Я уж не говорю, что за 10 лет можно и найти способы "бороться" с этим - вон сколько ВЫ же в первом посте написали, и ниже Вам написали, про медитации тоже.ну правда медитации и прочее - надо прк актиковать постоянно, руегулярно, а не "раз - и все". Но..как и любые другие практики и упражнения. Если захотеть, конечно. а не играть в серую уточку. Хотя...от игры в серую уточку можно  получать удовольствие, что многие и делают. Главное - ОСОЗНАННО получать удовольствие.