Чтоб не думалось - какое-то время будете циклиться на теме - посмотрите по дороге куда можно зайти - торг центры, кафе, обществ туалеты. Когда жуть как хочется, что ж удивительного.А с возрастом вообще бывает, что кашлянешь или чихнешь и ... Приходится тогда прокладки потолще для страховки.  Если думается - используйте прокладки, пока не успокоитесь.