У меня до пандемии был ритуал. Утром с кофе 1 сигарету, уж больно нравилось мне сочетание. И вечером одну перед сном. На работе никогда не бегала курить с коллегами, только в домашней обстановке мне было комфортно. После того, как перешла на удаленку, стала курить больше. Но вот после пропажи любимых сигарет не смогла найти замену и завязала. На тусовках могу за компанию что-то другое, но в одиночестве - с другими сигаретами не получается медитировать.В зал не хожу. Бассейн 2 раза в неделю стараюсь посещать, но без фанатизма. Если на улице промозглая погода, могу пропустить.