Садюги, блин. Совсем ополоумили. Запомните - у всех организм СВОЙ, у всех - свой режим и свой график. НЕЛЬЗЯ будить человека, который спит и НЕЛЬЗЯ не давать спать тому, кто хочет! Именно ЭТО вредно, а не ваше - всех под одну гребенку. Я, скажу вам, до сих пор помню как моя маменька стаскивала меня с дикими визгами с кровати и до сих пор не могу ей этого простить. Это был дикий пипец. Это было жутко. Дурее и вреднее ничего невозможно придумать. Не делайте тех же ошибок. Запомните - у всех СВОЙ собственный режим!