"Детям вполне достаточно 2-3 часов плотного маминого внимания в день"   - это дети  вам сказали или  вы сами придумали?   Или у ваших детей  просто выбора не было, поэтому  - ну хоть столько. Причем в то время, которое есть у вас, а не то, которое нужно им.Ну и кстати, расскажите,  где взять эти 2-3 часа "плотного"  внимания  работающим полный день  не через дорогу от дома?  И откуда взять время  на  что-то другое   кроме детей  между работой и сном? Только  не говорите, что  времени на  себя вам не нужно  и вам достаточно  пары часов по выходным. Это  ложь.