Любой человек обязан мыться дважды в день. Если все равно при этом вонюч, то к докторам и мыться дополнительно. А вообще кроме двух раз в день душ, надо еще мыться по необходимости. Например после туалета по-большому, всегда подмываться. Если критические дни, то конечно же подмываться в идеале каждые 2 часа и менять прокладки каждый час в идеале. Потому что прокладки тоже очень скапливают запах и если их носить больше 2 часов то это вонь. Тампоны допустимо менять раз в 3-4 часа, тоже подмываясь перед каждым новым введением. Тогда и вонять никто не будет и не портить жизнь окружающим. Плюс обязательно использовать дважды в день антиперспирант, ежедневные прокладки, которые также меняются 3 р в день в обычные дни. Носить свежую одежду, чистую, ее менять каждый день, белье тем более.