Классно! Всегда приятно слышать истории позитивные. И здоровья Вам, ну и формы отличной! Догадываюсь, что Вы-то в самоизоляции времени зря не тратили .Кстати, упомяну нотдринк как пример ресурса самопомощи, который дополняет или альтернативен группам 12 шагов, потому как все чаще слышу о пощитивных результатах. А есть еще какие-то похожие?