что вообще вы знаете вокруг себя? о еде, которая попадает в ваш организм? о воздухе, о людях вокруг, о сми, которым вы внимаете? ну почитайте хоть что-то кроме евы - вы офигеете.и у вас пропадет желание советовать мне что-то там усвоить.