Ля-ля, так чем вредно молоко, кроме тупой болтовни? Тем что кто-то его не переваривает? Начитались всякой чуши. Ну ну. А мы будем каши делать нормальные, а не дресню несъедобную.Перловка самая тяжёлая каша, ее уж точно не с утра едят.