Польза от этих перебежку нивелируется вередом от метро, подъёмами  до зари и неправильным режимом и качеством питания. Вы лишились одного, но приобрели другое. Смотрите позитивнее. А погулять можно и из дома. И с друзьями можно встретиться. Ещё вспомните дистант. Не будет он вечным, закончится в обозримой перспективе.