двигаться больше в квартире? Ой, а расскажите  что вы делаете? КАртошку чистите и прыгаете одновременно. Или Борщ в кастрюле мешаете и и халахуп одновременно крутите. С телефоном , видимо, нервно из одного угла комнаты  в другой шныряете.