Безотносительно автора топа -- нет. Ни физический труд, ни интенсивные тренировки не снимают бессонницу, а только усугубляют и уводят "на круг", когда не можешь спать сутки, вторые и доходишь до попыток самоубийства. Если есть патология. А если автор топа пьёт АД, то её бессонница патологична.