Да. А это очень важно. Потому как даже совершенное тело, которое "деревянное" и неграциозное - выглядит плохо. Да и еще, мобильность суставов, хорошее равновесие - залог здоровья и профилактики травм и проблем с суставами и спиной, особенно на будущее