Сайт НД и понимание, что дальше будет только хуже. Испугалась, что умру и муж с дочерью будут в кошмаре жизни без матери и любимой жены.Ну и установки жизненные близкие к учениям стоиков, понимаю, что Сенека и М. Аврелий мои ментальные братья. Пить бросила в доли секунды во время кошмарного отходняка, когда не сидеть, не лежать не можешь, пугаешься всего и рвота желчью. Но шла к этому моменту около года, сначала осознание того, что все уже вышло из под контроля, один пробный заход не пить месяц, потом поиск информации, семь месяцев плотного чтения сайта НД, при этом пила как раньше, потом вот та доля секунды. И все. Алкоголь для меня перестал существовать. Тяжело было первые годы. Тяги не было уже лет семь. Трезвость полная и спокойная.