Маш, ну вы тоже носитесь с этим спортом, как с панацеей от всего и вся. А меж тем ни для кого, по-моему, не новость, что начинать заниматься спортом на пятом десятке так же опасно, как и бросать курить в этом возрасте. Нет привычки этой - заниматься спортом. И уже не тот возраст, чтобы ее себе завести.Это повальное увлечение спортом появилось в последние лет 10. Раньше никто им так уж с остервенением не занимался. Только спортсмены профессиональные. А сейчас все с ума посходили: если не ходишь в зал, не тренишься, то прям фу-фу! о чем с тобой говорить только?Достаточно просто вести нормальный активный образ жизни. И делать по утрам легкую зарядку. Без фанатизма. Динамщица, я думаю, вполне активная молодая женщина. Еще и на даче вкалывает. Хорошая нагрузка. И гораздо более здоровая, чем при тренировке. Т.к. она зашита в генах: вкалывать на земле.