Правильно, не держите в себе, выплескивайте. А то ведь так и с ума можно сойти, когда знаешь, что не прав, а вынужден отрабатывать. Это очень больно, отсюда и гнев со сквернословием. Но у вас есть выбор - вы можете бросить это дело. Спасите себя.