Поясните)))Вот у меня гибкость отличная)))Йога, стретчинг...все делаА вот мой сын "буратино" ))) правда, в лотос садится запросто... но вот только кончиками пальцев земли достаёт стоя... а я лбом до коленок - легкоЕсли мне нужно расслабиться, я встаю ладонями и ступнями на землю и переношу вес тела туда-сюда