У меня так же. Если бы не денежная сторона, давно бы ушла. Постоянно что-то ищу, потому как в перспективе на этом месте оставаться не планирую. Тоже возраст, но я немного помладше вас. То же токсичное руководство и нервотрёпка  за что, на что ты повлиять не можешь, руководство ответственность не берет. Перешагнула через себя,  отказываюсь от работы из-за загруженности, больше не помогаю коллегам (жуть , но факт). Делаю свою работу качественно, но меньше по объёму. Не рвусь больше. Внешне уверенность и всегда готов. Временами ощущения , что я на грани сумасшествия , провалы памяти , сон очень плохой.  Все признаки бернаута. Врач и психолог рекомендуют сменить работу. Это и есть моя цель сегодня.