Хочется, но надо с этим бороться. Очень помогает есть более рассчетливо, я предпочитаю завтракать как можно позже, чтобы не чувствовать голод в 11 утра, очень плотно обедаю и едва притрагиваюсь к еде на ужин, не позже 19.00.