понятно. Просто я например всегда думала, что у меня довольно мышечное тело, поскольку спорт в жизни присутствует всегда. Но когда я пошла именно на  йогу, то поняла, что практически все группы мышц, кроме пресса -у меня просто слабенькие. Я б на твоих занятиях, наверное, умерла бы...