Ой, спасибо, захожу, разуваюсь )))Планы вернуться к весу менее 70. Желательно, без вреда для здоровья. Изучаю пока информацию по кето, блюда пробую)))) Нравятся! Я вообще много  лет на вегетарианстве (простом), возможно даже, такая особенность с рождения. Точно никакое не насилие над организмом, ибо мясо он не требовал никогда, но всячески его всегда отторгал. Для кето, конечно, не самый лучший вариант, но грибы, молочка и яйца - мое все. Ну, и овощи, конечно же, на первом месте. Только вот в условиях хм...весьма холодного климата, как-то с ними не очень легко получается.