Я сегодня практиковала сверху, после год и 6 месяцев перерыва, 104 кг. Наблюдается укорачивание интервала активности и интенсивности движения, нуууу это в принципе можно выстроить стройную теорию механизма. Предпосылок, следствия и исходящей ситуации.