Если все это порезать заранее и разложить по контейнерам то собрать в тарелку дело пары минут. Ну или время на порезать надо. А собирать то чего? Вы же покупаете продукты? Купите то же количество только больше видов. В тот же суп не 3 вида корнеплодов положите, а шесть, сохранив общий объем. Орехи, сухофрукты, семена всякие их же не каждый день покупают, а набрал, разложил по емкостям и только руку протяни. Фасоль, кукуруза, горошек, оливки, нут, грибы в банках. Открыл банки, по чуть чуть взял, остальное в холодильнике стоит. Я частенько варю мясо, 3-4 вида в одной кастрюле. Храню его в бульоне, оно не сохнет тогда, несколько дней. Очень удобно иметь вареное мясо, можно быстро сделать бутеры, сендвичи, пиццу собрать, в салат добавить.