вопрос не в кусочничанье, а больше в том, что, если есть возможность проконтролировать ОДНУ еду, то почему бы не ужин вместо обеда?плюс организовать (раз уж ребёнок автора всё равно кусочничает) что-то вкусное для ребёнка дома, но как минимум по составу полезное если ребёнок всё равно склонен к перекусам, то пусть у него будет выбор между конфетами и возможным макдакомесли я склонна кусочничать, то смысл бороться со своими собственными детьми?)))у нас сейчас и примерно постоянный наборна столе: шоколадная курага + бразильские орехи (это дети знают, что необходимо "кусать" в период активного роста), арахис, кедровые орехи, кунжутное и ореховое печенье, мармеладв холодильнике: тёмный шоколад, огурцы, помидоры, отварная свёкла, салат, чеснок, сладкий лук, пара видов сыра, два-три вида мяса, зернёный творог, сливки, кефир, пирожки и сочники с клубникой, блины, хачапури, лаваш, мороженое, молочное суфлеплюс всегда несколько видов хороших соков*да, при условии что рост/вес норм, ЖКТ норм, физнагрузки присутствуютбазовые вопросы здоровья - основа"изгаляться" можно только при полном отсутствии вопросов по списку выше