Мой муж  второй месяц так питается, плюс ещё таблетки ему врач выписал какие-то для похудения (гормон), ушло всего 2 кг за 2 месяца. Я считаю, что это из-за того, что он мало двигается, ну и углеводы всё же остались, хоть и не быстрые. Но их исключать полностью нельзя, питание должно быть сбалансированным.