У меня треть переднего зуба сколота. С пломбой уже 28 лет хожу, года 3 назад первый раз заменила на новую. Питаюсь всем, яблоки, морковку ем. Не загоняйтесь. Кстати сломала зуб об дверь. Впереди ребенок дверью хлопнул, она отлетела и мне по зубу.