Не, я не против. Но обычно, человек в наши годы уж точно знает, хотя бы в какую сторону смотреть )) По крайней мере, я точно знаю, что бег и тренажеры  это не мое ))) Если автор в принципе не любит двигательную активность, тут сложно что либо советовать, может брать все , что угодно и тупо заставлять себя. А так, разнообразия сейчас - опой есть можно. От йоги и танцев до роликов  и лошадей)