Смотря что вы понимаете под этим "не жрать".Организм не дурак, и со временем под любое "не жрать" приспособится и умудрится запасы на черный день накапливать.Кроме совсем отмены любых калорий, "лошадь почти привыкла, но почему-то умерла".Без хорошей физической нагрузки только "не жрать" приведет к нарушению метаболизма, а вес все равно будет расти.