Клин клином вышибает- мне помогло только эта поговорка. Быстро встретила любимого суженого, а все что было-забыла. В юности была  первая любовь - ой. пришлось письмо ему писать на бумаге, от руки, письмо не отправляла, порвала в клочья. В письме все пиктострадания, все плюсы и минусы наших отношений, почему он плохой, почему я плохая, почему мы плохие и хорошие, как бы могло быть, почему ничего не будет, все что ни делается-все к лучшему и я отпускаю тебя. Как написала-полегчало невероятно, как рукой сняло. И еще помогла" мантра"-нафуй. Как только мысли о нем- сразу нафуй.