Я принимаю уже примерно лет 5, по 2 банки в год (одна банка идет на 2.5 месяца).Но, как мне сказали выше, возможно дело не в БАДе, а в другом. У меня вообще нет лишнего веса, ИМТ 21, и присутствуют регулярные физические нагрузки -фитнес 2-3 раза в неделю, тренировка по 1ч 40мин. Наверное, основная причина именно в этом, а БАД всего лишь подпорка. Начинала я его принимать еще с лишним весом, ИМТ 25  был на тот момент....Сейчас принимаю потому что вкусно )))