Дышащие кроссовки или кроссобосоножки, длинные шорты или лёгкие свободные брюки, футболка, ветровка, головной убор, солнцезащитные очки, лёгкий рюкзак (в который по необходимости можно сложить ту ветровку, очки, головной убор, если не будет в них надобности)