... когда плохо себя чувствуете или нет? Я понимаю, что это похоже на какое тревожное расстройство, но не могу с этими мыслями справиться, если болит спина на уровне лопаток, то сразу мысли - не ковид ли, если с животом что то не так, то сразу думаю, а вдруг что то не в порядке, если слабость и хочется полежать, то еще кучу гадости в голову лезет. Что делать именно в такие моменты, когда накрывает волнение?