если складка из кожи то ничего не сделать. если там есть подкожный жир - худеть, но медленно, тогда не обвиснет.мне 43, похудела за 1.5 года последних на 12 кг (при росте 160 вес 51 теперь) никаких складок, никаких спец упражнений.прям кожа и кости только на указанных местах. правда йогой, пилатесем,бодибалансом, плаваньем занимаюсь. и еще упражнениям для спины, чтоб не болела.