Большинство "крупных" людей могут похудеть, но успокаивают себя тем, что они не астеники. Хорошо известная на Еве Весна весила в районе 80кг и утверждала, что она гиперстеник  что у неё большая мышечная масса, что она прекра но выглядит и это её нормальный вес. А потом взяла и похудела на 20кг. И о, чудо! Оказалось, что эти 20кг были не той самой избыточной мышечной массой, а всего лишь жиром.