Пожалуйста, подскажите, чем можно поднять хоть немного гемоглобин и ферритин? И то и другое оч низкое.До карантина врач назначил уколы, но сейчас в поликлинику ходить боюсь. Муж попробовал сам сделать укол - теперь на попе жуткий синяк уже 2нед не проходит. Таблетки/жидк.лек-ва пробую пить, но от них кишечник сразу начинает выходить из строя. Может травы какие есть?   Голова часто кружится