работайте над собой, это просто повышенная тревожность.вы, наверное, если до ребенка не можете дозвониться с первого раза, тоже всякое представляете?у меня такая же проблема.просто приучаю себя не накручивать. ваша мама взрослый человек, который вполне способен сам о себе позаботиться.