Хорошим здоровьем. Пью витамины ТОЛьКО которые приписал врач, питаюсь хорошо, постоянные физические нагрузки, без переусердствования. Стараюсь много на свежем воздухе бывать. У нас экология прекрасна. Занимаюсь хобби и работаю над своей стрессоустойчивостью. Больше ничего не изобрели