Альгинатная и потом питательная, если перед сном. Альгинатная + увлажняющая летом, альгинатная + матирующая умеренная для осени/зимы. Раз в неделю. Так же домашние кашицы разные в зависимости от времени года (медовая, яичная, фруктовая типа огуречной или яблочной, масло там оливковое, аргановое, ши по разнообразию и настроению). Масло для масок не покупаю в парфюмерных магазинах, заказываю фермерское либо привозила из поездок аутентичное. Кокосовое для тела после душа прекрасно. Делаю массаж лица  банкой с маслом ши, когда ленюсь и пропускаю, то сразу вижу откат, лучше не пропускать. Фейс-фитнес не делаю, т.к. тоже ленюсь. Хожу раз в полгода на массаж лица и воротника, груди на 15-18 сеансов с пропуском во воскресеньям. Не скажу что он прямо супер букальный, интенсивный медицинский массаж в мед.учреждении. Делает одна и та же массажист. Весной, ближе к лету делаю мезо с гиалуронкой - 2 раза делала, не знаю был и эффект)). Летом пользуюсь стиками с УФ фильтрами, много езжу на велосипеде, лицо обветривается, стараюсь следить, но все равно есть огрехи, потом пью больше воды, вроде бы норм. с 25 до 35 лет ежедневно умывалась льдом с ромашкой, мятой или зеленым чаем, утром и вечером по кубику. Потом перестала. Сейчас мне 43, выгляжу на свои, но иногда говорят что вышляжу хорошо, но я-то себя вижу после тяжелой трудовой недели.Как-то так.