Так если утром сьесть кусок белого, ароматного, свежего хлеба с хрустящей корочкой и чашечкой кофе, но пропустить обед или ужин-то ни на что этот кусочек не повлияет. Толстеют не от каких-то конкретных продуктов, а от того что едят слишком много.