Я не знаю. И даже не замечала за собой. Когда обратилась к врачу, она сказала, что у меня клиновидный дефект (это повреждение эмали у десен),  и что одна из причин - это когда люди стискивают зубы.Поэтому даже не знаю, когда я начала, и как долго это длится. Знаю, что и ночью так, а ночью я вообще не могу контролировать(