За первый месяц на капсулах lida у меня ушло 8 килограмм. Кроме препарата я еще калории считаю и постепенно перестраиваю организм на новый режим питания, чтобы не было сюрпризов. У меня и лишнего веса прилично. Для меня поддержка огромная, раньше не могла себя контролировать и ела все подряд, сейчас с этим нет проблем. Пью по капсуле ежедневно, побочных реакций у меня не было. Единственное только постоянно мучала жажда. Зато воды пила много в течении дня. Капсулы lida действительно действуют, если они настоящие. Я покупала wb и там они белые, не забывайте. Ну еще забыла сказать про побочки, что немаловажно, мне вот ни с чем не пришлось столкнуться!!!!!!