1. Можно, но я не использую, мне не вкусно.2. Никогда не сливаю. Если не уверена в мясе и/или хочу прямо диетическое сделать, то вымачиваю.3. Да, использую.4. Не надо, если не хочется и без него здоровые. Мне - надо, да и вся семья хищники.5. Однозначного мнения нет ни по каким вопросам. Но я, скорее, присоединюсь (не до маразма, просто в городе люди действительно мало двигаются). Про долгожителей не знаю.6. Не согласна, более того, не считаю каблуки полезными.