мой организм почему-то голодным не спит, категорически))) только реально до отвала сытым да, график приёма пищи всё же смещёнзавтрака нет - только кофеобед лёгкий - типа кусок рыбы или кусок мяса, овощной салат (могу вообще забегаться и обойтись орехами и сухофруктами)но за день несколько чашек сладкого капуччиновечером нормально-плотный ужини жор непосредственно на ночь)))