И у меня вечные качели. Причем если берусь, то худею хорошо  А вот со стимулом начать... Последний раз стимулом стала одежда. ВСЕ стало мало! Причем я много нового как раз купила и "вдруг бац и мало". Обидно жутко стало, ну и на бОльший размер переходить морально не готова была. Одежонку правда все равно сменила, но менять на 2 размера меньше приятнее 😁 Прошел год... пока держусь... но 3-4кг все же вернулись. По хорошему взяться бы и убрать их пока еще больше не стало... но опять стимула не хватает ☹