Мясо я уже лет 15 не ем, но есть шашлыки гриль из рыбы,  то ем, конечно) но я давно на всю семью не готовлю и вечером, если муж начинает есть, я ухожу с кухни.  Да и он перешел уже вечером на более легкую еду, его мама в детстве неправильно и нездорОво кормила) сейчас у него стали болеть ноги и суставы от лишнего веса, ест больше овощей и другой полезной еды.