Мне повзрослеть помогли походы к психологу. При этом я обратилась к нему совсем с другим запросом, но в хде работы постоянно шел перевод описаний событий из моей жизни на язык психологии - что на самом деле тут происходит, без моих оценок. Переводчиком, понятно, был психолог. Это было очень познавательно и косвенно повлияло, хотя о моей незрелости мы вообще не говорили. После того, как несколько раз случился "перевод", я сама стала воспринимать происходящее иначе. Думаю, до того работали какие-то стереотипы, которые вовремя не поменялись. Получить иллюстрацию, как это бывает, вы можете посмотрев сериал Медиатор. Там есть несколько эпизодов, где хорошо показан такой "перевод" . Может, вы и сами потом сможете, без психолога, разобраться.