Естественно, я утрирую, что ж Вы всё так буквально понимаете? Приведите мне пример "разнообразной, богатой нутриентами пищи" из обычного рациона ППшников. Про "поглощаемая с удовольствием", так я о том и говорю, что это надо или иметь специфические вкусы в питании, или силой воли себя удерживать в рамках определённых продуктов. Всю жизнь.