И это тоже. Но все-таки главное - не то, что козел, а то, что скачет.  Активность то бишь. Движение.Не хотела вспоминать о грустном...моя соседка по подъезду, очень приятная женщина, зимой умерла от ковида. Задыхаться начала, увезли на скорой, но поздно, видимо. Так вот она, с большим лишним весом, вела крайне НЕактивный образ жизни. Мне кажется, если она выходила из дома, то раз в неделю или реже, в магазин только...и это до всяких ограничений "сидидома" еще, а в "сидидома" она 100% так и сидела. А это крайне вредно. "Сидидома" угробило кучу народа.