Я не знаю, что такое самоздрав, но предполагаю, что это дыхательный тренажёр для дыхания по методу Бутейко. Так вот мой родственник примерно какое-то время занимался  такой практикой. У него помимо гипертонии был микроинфаркт в анамнезе. Чувствовал себя хорошо, но всё равно  умер от инфаркта, уже обширного. Так что,  не помогло это ему, а может даже и наоборот, усугубило  болезнь.