А я не знаю какой у меня вес. Мне пофиг. Одежда хорошо сидит и прекрасно. Задница прокачанная, под жирком мышцы Похер на вес. Ем так что бы комфортно было. Не люблю когда желудок набит. Люблю иногда в полуголодном состоянии походить. Энергии хватает на хорошие физические нагрузки.Стараюсь минимизировать сладкое, выпечку, переработанные продукты, ем много зелени,ягоды,  свой иогурт, творог и стараюсь меньше есть мяса и побольше рыбы. Жиров не боюсь. Стараюсь пить меньше алкоголя и только хорошее вино, ну очень редко пиво. По генетическому анализу мне показана малоуглеводка, стараюсь меньше углеводов употреблять. Мне так комфортней оказалось, заметила после некоторых экспериментов.Исхожу из своего самочуствия и комфорта.