Много копий уже на еве сломано по поводу дозировок всех возможных витаминов. Интересно послушать людей, которые не пьют и не покупают витамины. Причины отказа, так сказать.Мой вариант - не вижу от них никакой пользы, опасаюсь побочных эффектов, здоровье пока тьфу-тьфу, сон не беспокоит. Анализы не сдаю на витамины, ем мало. Мне за писят. Ни разу в жизни не принимала никаких витаминов.Тема не для оскорблений. Просто интересно. Можно анонимно всем. ЧТобы не затевать срач.И да, я несколько раз натыкалась на мнения врачей, что витамины зло. И это большой маркетинговый мыльный пузырь. Из сериии, не обманешь, не продашь.