Арт-терапия в Германии одна из составных лечения психосоматики и психиатрии. Раскрашивают, лепят, расписывают по шелку, что угодно, лишь бы руки были заняты и глаза сфокусированны. Попробуйте, не исключено что и понравится и чуток оможет мысли в другое русло направить. Удачи!