Советы колоть себе самому Клексан или Гепарин просто за гранью добра и зла. Женщины, у вас как с головой? Проще уж тогда контролировать сатурацию ( кол-во кислорода в крови ) обыкновенным пульсоксиметром.  Раньше стоил недорого, на али еще дешевле. Сейчас глянула на Озоне- 3000. У кого есть сравнительно новый Гармин, тоже будет вам счастье))). Еще показатель бессимптомного воспаления - утренний пульс в  покое. Но то тоже такое дело, не все часто знают свои значения пульса.