Вообще не сплю никера. Щитовидка плюс дома "счастливый брак" добавляет. Очень сказывается на всем. Дико хочу спать днём, вечером еду домой, боюсь станцию проспать, просто отключаюсь. Вечером в кровати засыпаю с трудом, просыпаюсь в 3, или 4,или 5, потом опять с трудом засыпаю, в самый сон пора вставать. Кто спит легко, это просто счастье, которое вы не замечаете). В моем случае, чтобы наладить сон, нужно слишком многое, перевернуть всю жизнь наизнанку.