Др 50 ти ела все в любое время суток. При росте 163 вес  был 60-63.Выглядела поджарой .Сейчас мне 57.Вес 70 и не падает даже если я три дня не сьем  маковой росмнки.Чувствую себя комфортно.Принимаю издержки  климакса как данность. Ввгляжу нетолстой,но вполне упитанной стройной тетей.Ем все что люблю. Зожоров нет .Диет  нет.Получаю  от любимой еды огромное наслаждение.