Я в подростковом возрасте сама себе вылечила вросшие ногти. Делала очень маленькие и плотные шарики из ваты и вставляла в углы ногтя большого пальца ноги в том месте, где ноготь начинал расти и вот-вот в кожу врастать. Шарики эти как бы приподнимали ноготь вверх совсем чуть-чуть, и он уже рос чуть выше, а не в кожу. Долго так делала, год, наверное. И потом уже стали нормально расти, главное под корень не стричь. Много лет прошло, но постоянно слежу за ногтями, стригу правильно, обувь тесную не ношу. Попробуйте с ватой, может получится.Вот нашла картинку, только я именно плотные ватные шарики вставляла, не марлю: https://podruzke.ru/wp-content/uploads/2021/04/1-3-1.jpg