деформация стопы идет от проблем с опорно-двигательным аппаратом. заниматься спиной  - йогатерапия, йога, мфр (миофасциальный релиз) - там есть и специально упражнения для стопы. остеопатия, массажи.здоровый образ жизни, лечебная физкультура, плаванье.и делаем это все не для красоты, а здоровья в первую очередь!если нужен пример: бабушка ревматоидный полиартрит, все скрючено лет после 40, мама в 45 операция на стопе (пальцы расходились веером,сплющена стопа-собирали, сейчас много пальцев неровные). мне 41 - педикюр делает когда мне мастер, говорит как у 25ти летней, даже кожа норм. то есть не нарушено кровообращение ттт!но я спиной с 14 лет занимаюсь. Йогой и прочей физкультурой с 30.