Донат MgПо целой бутылке пить нельзя. Только по инструкции. В дневной норме практически суточная доза Mg в легкоусвояемой форме.Начинать с меньших объемов, чем написано - слабить может не по децццки.Лучше в выходные этим заняться, а не проводить эксперименты перед работой )))Водичка отличная, показаний много.