У меня в клубе организовали онлайн тренировки в домашних условиях без привязки ко времени с рассылкой питания с учётом малоподвижного образа жизни в изоляции, но с обязательными тренировками, куратор строго следит, но всегда твердит, что худеют не в спортзале, а на кухне