я бы сказала, что суп в целом здоровая сытная и правильная еда.Которая отлично "обманывает" организм и центры насыщения поступившим объёмом.Овощной супчик  может и  20-30 калорий быть на 100 граммНикакое другое блюдо этим похвастаться не может.