Реально.Только ответить себе на вопрос "зачем" - то есть "для чего". Ну и ..какой именно шпагат. Продольный, поперечный, пассивный, активный? И вперед.Продсказка: кинетическая растяжка - ваше все. Особенно в возрасте. Когда хочется, чтоб красиво - но не хочется, чтобы бюольно. Хотя...то в любом возрасте важно