Я начала 28 августа . Аппетит прибился и на 0.25 , на 3 день даже немного тошнило от запахов в магазе , ходили  с детьми , а я  специально на вкусняшки смотрела - беееее. Ем по сути пару раз в день , каша утром маленькая пиалка и тост с куриной ветчиной , в обед тоже  овощей  150-200  гр и яйцо /или куры кусочек ,чай могу потом попить с сухим хлебцем и  все .