Ничего не надо делать, стареть надо достойно, надо любить себя такой, какая ты есть, тогда тебя любят и ценят окружающие. За шмотками, процедурами не угнаться. И зачем? Ну никогда тебе не будет 16, рядом всегда есть кто-то, кто звонче, стройнее, красивее... Ходить в салон на Маник, педик, к парикмахеру, покупать шмотки... все в меру... и только для релакса, поднятия настроения. У меня в окружении почти все женщины ничего не делают, кроме минимума по настроению. Мужья обожают, куча друзей. Силиконовые ботоксные женщины в годах вызывают только жалость.Есть подруга... и процедуры, и губы, и брендовые вещи, но муж никакой, замороченная она, нервная. За внешним лоском скрывается несчастная женщина. Честно, нет вокруг стройных, ботоксных счастливых. Одно но! Если какие-то недостатки доставляют физиологический дискомфорт, тогда да! Дряблая складка после двойни, слишком большая грудь, грудь у мальчиков  итп... Но это не уход, а необходимость.