Все мы люди разные. И скорее всего мне не удасться вам помочь, но поделюсь своим.Я сейчас и мужа потеряла, и в стране черт знает что. Так вот я в любых горестных ситуациях "Теорию большого взрыва" смотрю. Сразу погружаюсь в атмосферу смеха и люди с интелектом, да и юмор не плоский люблю. Или в инсте всяких котиков. У меня там только котики, собаки и попугаи, ничего больше. Попугаи так ваще разрыв мозга.А иногда просто хочется почувствовать себя в окружении добрых,умных людей. Слушаю лекции какие-нибудь. Вот буквально полчаса назад слушала лекции Лотмана. Удивительно чистое и спокойное чувство осталось. Честно не знала про этого человека. Но утром смотрела "Дифирамб" с Улицкой, вот она и посоветовала.