Не худела, пока не начала пить препараты прописанные эндокринологом. При чем анализы у меня, как бэ в норме почти, просто на самой вершине границы. Но более глубокие показали отклонения. Затем очень очень медленное похудение. Еда минимум 1500 , иначе срывы обеспечены. Просто она должна быть правильной. Некоторое время вела дневники, чтобы понять, свой обычный БЖУ, затем начала исправлять и корректировать, а также приучать себя, а не сразу жрать курогрудь и рис днем и ночью😂. Любят у нас такое фитнесгуру прописывать. Упражнения по совету хорошего тренера были на филейную часть, что очень бесило и удивляло по началу, но дало эффект талии, как не странно. Сейчас заброшено немного, дача заменяет фитнес. А так образ жизни надо поменять: спать, много ходить не нервничать, не кусотничать. И будет вам счастье.