у меня и эллипс стоит тоже) юзаю только в крайних случаях (в локдауны каждый день). так-то я тоже в зал хожу, естественно это лучше (там и бассейн и сауна до кучи, и штанги всяки разны и грифы и смит и кроссовер и прочие скамьи. домаконечно нереально даже минимальное оборудование иметь). это если совсем в зал никак