А вы намерено  на вопросы не отвечаете? Вы на вопрос не ответили другой.  Я поняла, что вы едите натуральное. Примеры блюд, меню, расскажите, пожалуйста. Мне не про состав продуктов, а чем питаетесь на завтрак, обед, ужин.  Примеры, если можно. Спасибо