Все ,что Вы описываете-со мной случилось только сейчас, а я старше Вас на 7 лет.В Вашем возрасте как белка в колесе крутилась без устали.Просто у Вас раньше случилось, то ,что я называю-иссякли жизненные силы.Да.Резервуар сил, жизнелюбия ,радости исчерпан.У каждого свой срок.У кого раньше, у кого позже.Думаю, если б не череда печальных событий, я бы еще лет пять гарцевала бы.Но увы..Если у Вас на "пустом " месте возникло такое состояние, просто примите, как данность и не заставляйте себя быть активной, веселой  и энергичной.Ленитесь на радость себе,раз .Вам так комфортнее теперь.Если у Вас  это тоже последствия каких то тяжелых событий в ВАшей жизни-то тогда можно попробовать вынырнуть из уныния и депрессии,... Просто нужно искать мотивацию.