в том и дело, что наши умные самодостаточные женщины из СССР не могут сами вот так взять и перестать внутри себя испытывать ЧУЙСТВА определенные.Могут построиться, собраться, начать позитивно мыслить, слетать на гоа и даже сделать пластику.Они вообще потрясающие и могут все.А ЧУЙСТВА - ну никак.Собственно от психолога надо выходить в ресурсе. Понимая -  тут яма, попадаю я туда по узкой тропинке между серых камушков и мимо одинокой елки. Чтобы в яму не попасть я могу пойти не мимо серых камушков, а мимо березы и пруда. И как только на горизонте так самая одинокая елка, где я вечно проваливаюсь - я иду другим путем.Ни позитивное мышление, ни старания перестать чувствовать обиду или страх  -не работают на силе воли, ну никак. Поэтому нужен специалист, который будет рядом для того, чтобы расставить знаки препинания в самокопании умной , самодостаточной женщины.