Да не «стыдно, а просто нелепо все и ни к чему, когда нет достаточного влечения, вот и все.   У меня был период, когда я мужа уже расхотела, и никого больше не было, кого хотеть, так мне тоже секс в целом казался каким то смешным, нелепым дерганием. Причем даже некогда любимый все же муж совершенно превратился в какого-то именно пыхтящего и дергающегося, все раздражало, потому что прошла страсть совершенно.  Потом встретила бывшего, еще с юности лю, с которым была 200% совместимость)), переспала и поняла, что никуда та самая совместимость не девается даже с годами)), и не нелепо ничего, наоборот - хочется все развращеннее и бесстыжее)). Хочется с лю. А с мужем как перестало хотеться, так и не вернулось.