Я думаю, что их очень мало вырабатывается, или есть еще какие-то сильные эффекты в организме. Как ни странно, но я занимаюсь спортом, если у меня настроение ок, я и на лыжах бегала несколько раз в этом году. Летом плавала и много ездила на велосипеде, на самокате каталась с ребенком (это тоже спорт, если быстро). При этом у меня это не полностью нормальное состояние, но в нем я плачу меньше, иногда какие-то мысли начинают хорошие появляться, я могу с людьми общаться.А когда плохо, то это не то, что мне спорт лень, мне тяжело встать с дивана и я не могу есть, просто не лезет еда и никакие обычные позитивные вещи не работают.