Да нет никакого особенно восстановления от ковида!Восстанавливайтесь так же как раньше после ангины, орви, гриппа.Всегда люди были после болезни бледными, с повышенной утомляемостью.Сейчас под этот ковид всё что угодно подгоняют.бывайте на свежем воздухе ложитесь рано, питайтесь разнообразно и не надо больше ничего.