Я худею со 35 кг. Первые 17 кг шли мучител но и долго. Сейчас перешла на метод Инги, все пошло легче и приятнее. А главное ПОШЛО. Кому интересно см на Дзеге канал ОколоПП- там все о похудении на небольшом дефиците калорий