Питание можно сказать идеальное. Ну так как все равно стоит можно дам совет, хуже ж не будет! 😊 В 19 часов добавить курогрудь с болгарскимм свежим перцем. Это типа метаболическая точка. Поэкспериментируйте и расскажите, будет ли отвес.