Тут  есть два аспекта:1. Когда Вы считаете, Вы невольно начинаете есть правильнее и меньше. Это так работает. Но! На маленьких "дистанциях". На дистанции месяца два-три - уже "проявляются" истинные пищевые привычки.2. Если Вы компульсивный едок, то это так и выглядит: все ок, питаешься как умница, потом бабах... затмение на несколько дней или даже часов (не приходя в сознание)... и опять умница.