Никакой фактической ошибки. "Х калорий ПЛЮС яблоко" - БОЛЬШЕ, чем Х калорий. И я НЕ готова заменять "фрукт в шоколаде" на "шоколад того же объема" )))) Я съем "шоколад того же веса, но БЕЗ фрукта".И мне не нужно "офигеть, как вкусно" - мне нужно, чтобы вкусно И МЕДЛЕННО.И мне НЕ нужно дополнительной "полезной клетчатки" - я ее псиллиумом добираю, ВАЩЕ без калорий.Короче, мой рацион - это МОЙ рацион, созданный мной буквально по крупицам, с учетом ВСЕХ моих пищевых привычек и особенностей... а также особенностей моего здоровья. И именно это позволяет мне держаться "на рельсах" уже почти полтора года (статистику знаете? Уже "полгода" назад 90% таких же, как я - остановились в снижении веса, а "четыре месяца назад" 90% из 90% уже начали опять набор).Я первый раз в жизни смогла перейти все эти психологические барьеры. КАК РАЗ благодаря тому, что перестала слушать таких, как Вы... которые с какого-то переляду втирают мне, что МНЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ВКУСНО, а что - нет.Удержусь ли? не знаю, не уверена.