Я стала бояться ходить и ездить куда то одна.... Но это совсем не похоже на агорофобию или социофобию. Я прекрасно общаюсь с людьми, я не боюсь открытых пространств, новых мест.  Хорошо чувствую себя везде когда я не одна, а с кем то... Откуда может появляться тревога и страх когда я одна куда то иду или еду? Страх выражается в тревоге, что "вдруг" мне может стать плохо, хотя ничего подобного со мной в общественных местах не случалось. Т.е. говорить о том, что это ПА из-за боязни повторения ситуации не приходится..Откуда это беспокойство, которое вообще не выходит из головы. Мне нужно сходить куда то в районе и  я оттягиваю этот момент или иду через не хочу.. Я даже перестала одевать какие то украшения на себя и не беру деньги (больше чем нужно) с собой, потому что я боюсь, что если станет плохо, то это все "исчезнет" , а так типа дома у моих родных все останется Что делать с этим, как от этого избавиться?