КОГДА мне нужно было есть меньше и менять рацоин? Я не понимаю, вы думаете месяцами бодяга тянется? Это вопрос нескольких дней-недели, всё нормально, потом массивный стресс, встанешь на весы и обалдеешь, и усталость добавится, что голову от подушки не оторвать, тогда понятно, что за фигня. Всегда удавалось быстро попасть к врачу и быстро изменить дозу, после чего вес переставал расти.