А надо прям? Я вот например выкуриваю ровно 1 сигарету в день, но это уже давно так типа ритуал окончания дня. Никак не связано с текущей обстановкой. На тусовках могу штук 5 покурить, но это уже прям много для меня и на утро не исключено никотиновое похмелье.Алкоголь опять же на тусовках раз в пару недель пол бутылки вина. Вот стоят две открытые бутылки 2 недели с холодильнике с прошлого сбора, так видимо и достоят вылью.Я в зале железки ношу и функционал всякий фигачу, тем и мозг разгружаю.