А это действительно нужно? Я сама в 17-19 лет 39 кг весила.И талия 57 см была. В 20-30 лет 41- 54 кг. Ела нормально, одна из дочек в меня пошла, сейчас, как и я прибавляет в весе. Я сама борюсь теперь с ожирением. Мне кажется, что главное сбалансированное правильное питание. Потому что это сначала майонез никак не влияет, а вот потом метаболизм изменяется. Не меньше 1600 кк вот и все лечение.