Ниче, каждый раз вставая с земли это будет для вас зарядкой и упражнениемна укрепление ручек и ножек. А там глядишь и на диету сядете,пилатесом займетесь и спина болеть перестанет и лавочка станет не нужна. Я как раз это по доброте душевной, я хочу чтобы вы были крепкой, стройной и здоровой, а не искали куда бы сесть, потому что нет сил такой вес выгуливать.