Выбьюсь из общего хора. Мне 40 и я тоже замечаю, что память становится хуже, чем раньше. На мой взгляд не стоит себя утешать, мол, все забывают, а стоит начинать работать над улучшением памяти. Поискать тренажеры, благо их море, следить, чтобы были в достатке нужные витамины в пище. Да, мозг можно (и нужо!) тренировать. Лучше чем в 20 лет он не станет, но процессы ухудшения затормозите.