Я не ем мяса 30 лет. Перестала его есть в 14. Последнее 2 года перестала есть и молочку, иногда козий творог. Не знаю, как начать есть мясо, думаю, для меня это уже невозможно. Но кто  не очень долго не есть - можно попробовать Понемногу, по маленькому кусочку, может быть, курицу, индейку начинать есть.