вам надо не эндокринологу, а к гематологу. Густая кровь черевата осложнениями как у ковида и тромбозами. Нужны вообще-то витамины группы В, рыбий жир и омега3. Если с давлением проблем нет, то ничего более делать не надо, просто действительно не пить мочегонные, гормональные котрацептивы и аккуратно подбирать ЗГТ при климаксе, а так же не курить. С этим живут и даже долго живут....