Мы не заморачиваемся всей этой информацией. Просто живем как все скандинавы - пьем ледяные напитки, не кутаемся, много гуляем, пьем витамины, не боимся за детей, если в луже поиграют, или  руки у них замерзнут(это как пример), и т.д. Мы специально ничего не делаем.