смотрите на сайте роспотребнадзора. я на сайте аэрофлота это вычитала, зашла на интересующий меня регион, и, о чудо! именно в это день отменили правило самоизоляции для прибывающих из РФ."Внимание! В связи с решением ряда региональных подразделений Роспотребнадзора все пассажиры, прибывающие из городов Москвы и Санкт-Петербурга, подлежат 14-дневной изоляции и медицинскому наблюдению в домашних условиях для жителей регионов, остальные пассажиры – в обсерваторах. Список регионов постоянно меняется. Информацию следует уточнять в региональных подразделениях Роспотребнадзора накануне вылета https://rospotrebnadzor.ru/region/structure/str_uprav.php  "