Автор, вы можете рассказать, что такое "бесконтрольный жор".Я действительно никогда его не испытывала. Потому что не понимаю, в чем смысл нажираться до рвоты.Я по жизни гуманитарий, но в последние годы поняла. что миром правит математика и логика. Эмоции и красивые слова - мимо.Вот к примеру еда. Сделали вы супервкусное блюдо. Разделили его на 4 порции. Убрали в холодильник. Одна порция на обед. Смысла есть две не вижу, потому что вторую можно съесть на ужин. Две порции не за раз, а за день. Две порции в день, но разница есть. Плюс - вам не надо думать после обеда, что готовить на ужин. У вас осовобождается время и вы можете не думать о готовке. А если съесть сразу обе - то надо думать, что готовить на вечер.Я вот еще осознала, что моим домашним прогрессом двигает лень. Я лучше съем поменьше, чтобы подольше не готовить.Ну и думать про организм лучше с точки зрения логики, а не эмоций. Например, ваш организм - это двигатель автомобиля. Ну зальете вы 2 бака вместо одного одномоментно. Лучше будет двигателю? Отнюдь. Он может и поедет, но проедет недолго, все системы выйдут из строя.Точно так же выходит из строя системы организма при переедании. Почки, печень, поджелудочная, сердце - страдает все. Ведь это реальная картина "внутренней" жизни, а не ваше "о, я хочу жрать".Вот, автор, я вас и спрашиваю - почему вы за столом отключаете мозг? В чем причина? Только не надо про детство и голод в девяностые. Поищите причину в себе сегодняшней. И не надо валить все на привычки. Это тоже неконструктивно. Расскажите, что в вашей сегодняшней жизни привело вас к состоянию "бесконтрольный жор".Тем более, что нынешние продукты "жрать" вообще как-то не хочется.