Все по разному начинают. От вида еще зависит. Ядро толкать явно позже , чем бегать. Мой, например, в 14 начпл, после другого спорта. Но у него короткий бег и прекрасные природные данные для спринта. В САО ЦСКА. Подойдите, поговорите с тренером. Мой в Сокольниках занимался  манеж братьев Знаменских.