Да полно вариантов в зависимости от возможностей квартиры или дома, в смысле наличия свободного пространства (тренажером уже никого не удивишь в квартире, в домах и спортзалы, и бассейны встречаются). Полно всяких программ сейчас, видео любое....З.Ы. Почему-то вспомнились пластинки с аэробикой в 80-е )))))