А, понятно. Нет, конечно некорректно. Интервальный бег  - жесткое средство развития скоростной выносливости. Вы пишите про "медленный бег с переходом на ходьбу", это для автора (и ЛЮБОГО худеющего) лучший вариант при выборе именно бега как средства сброса веса.