висцеральный-вещь! причем сначала делали девочки акушерки, ну типа послеродового восстановления (третьему ребенку было 4 года на тот момент когда решила за себя взяться) - 10 сеансов ну ни о чем!!!а сейчас делаю у дядечки, который еще и мануальщик, массажист. Пипец как было 1-2 сеансы больно! причем он не то чтобы сильно жмет, но имеено на правильные места.короче уже после 4 сеанса в 2 раза меньше живот, на третий уже менее больно. 4ый почти приятно. еще правда и бады им рекомендованные для чистки кишечиника пью. но их только после 3его сеанса начала, так что не думаю что они прям моментально подействовали.массаж делаю раз в неделю. диету никакую не соблюдаю кстати. ем как обычно. 65 кг при 160 роста.рекомендую очень!!!а так я чего только еще не делала, и пресс качали на фитнесе, и вакуум живота и йога и другие курсы всяких телесных практик якобы 10 сеансов и ты похудеешь. Фиг.