Я сегодня утром после завтрака потушила капусту, сварила суп, сделала курицу терияки, собралась и пошла пешком в фитнес клуб, 2000 шагов, потянулась, погрелась, пошла домой, ещё 2000 шагов, теперь можно и поесть то что приготовила 😀