Эксперты с опытом, нужно ваше мнениеСлучай небанальный (да-да, эксклюзив) и получилось очень длинноРеально ли подобрать диету (меню) с целью похудеть с такими вводными?На данный момент все рекомендации диетологов разбиваются о "да, но... я это не ем"Есть девица 18 лет с излишком веса, которая хочет (декларирует желание) похудеть. В одежде даже и ничего выглядит пока за счет природных "часов", жирок распределяется равномерно везде. Но лишних 15 кг имеется (если не 20).Беда в том, что то, что она ест, можно перечислить по пальцам. А вот все остальное - фууу, я не козел, я это не ем.В детстве ела все (не виноватая я, это не семейные привычки, какая-то деформация).Любит она:- курицу (грудку) - никакой рыбы, говядина/индейка/свинина раз в месяц и то...- макароны с сыром (никаких соусов, ничего)- пиццу- яйца только в виде скрэмбла и только с сосисками- брокколи, цветную капусту (только отварные), зеленую стручковую фасоль (только тушеную со сметаной)- картошка запеченная ломтиками редко- из свежих овощей огурцы, редко помидоры черри- выпечка и сладкое всегда и побольше- хлеб (конечно, белый)- сыр- из фруктов бананы, виноград, манго- молоко (безлактозное)- орехи- мороженоеНе ест: - супы - каши- кабачки, баклажаны, обычную капусту ни тушеную, ни квашеную- творог и изделия из него- грибы- крупы типа гречки, риса, кус-куса- фасоль бобыДА НИЧЕГО НЕ ЕСТЕсть она желает часто. И "горсточка" ее не удовлетворяет. Идет и догоняется печеньками. Силы воли, я полагаю, нет. Или не приперло.Кто скажет - не голодная, вот и выпендривается - нет, она ходила в походы и жила там на утреннем бутере и ягодах, что собрала. И макаронах, когда их варили. Каши и супы и всякие рагу игнорировала. По 2 недели нормально. Хотя как нормально - больше не хочет.Вот Я смотрю на то, что я написала. И понимаю - советы стандартные. Уменьшить количество.Убрать мучное и сладкоеИ что останется? Яйца на завтрак каждый день? Грудка и брокколи на обед каждый день? Фасоль с той же курицей на ужин каждый день? Я б убилась. Конечно, захочется вкусненького. Наверное, все зря. Переживаю за нее, но помочь не могу.