Тоже обычно готовила 2 супа, так как старшая и младшая любят разные. Я люблю любой Супа должно хватать дня на три. На ужины натушить овощей, наварить гречки, риса - хватит на несколько дней. Вам останется только вечером приготовить котлеты/курицу/сосиски. Постящемуся рис с овощами/гречку с овощами/ просто овощи На завтраки творог/яйца/гречку/гренки с сыром.