Если вы в Москве, то записываетесь к участковому терапевту и жалуетесь, она вам открывает при на рентген и приговаривает: главное чтобы не онкология и не перелом. Идете делаете и через пару часов в электронной медкарте читаете: остеосклероз, остеохондроз. Говорят это у каждого второго. Мне помогли 4 массажа всего тела с элементами остеопатии. Плюс курс Аркоксиа ( Эторикоксиб) по 1 в день 7 дней 60 мг , Мидакалм ( Толперизон)  по 1  в день 150мг 2 недели. Потом по симптомам иногда пить. Сначала рентген и если не помогает лечение МРТ.