Вы занудствуете   Я была бы рада избавиться от 5 кг. Ну если диета рассчитана и расписана по дням недели действительно удобно начинать ее в понедельник, там так и написано что это просто удобно. Про количество написано что не нужно допускать переедания.На огурцах замучаешься наедать даже дневную норму калорий. Я не собираюсь так питаться всю жизнь, мне бы 5 кг по быстренькому скинуть а потом на ПП )))