😠 Вчера 10ку откатала в быстром темпе, приходится дышать ртом, першит горло опять. У нас пока холодно примерно -13, но это теплее чем на забеге. Я покупаю иммунные бусты- маленькая бутылочка микс перец, тумерик... посмотри список ингредиентов - помогает не развиться простуде.