Пикамилон (упаковку 25мг, потом 3 упаковки 50мг) и ноопепт (2уп)  по инструкции.Не начинайте все вместе, сначала пикамилон, через неделю ноопепт добавляйте.Всё не позже 18ч, а то засыпать будет плохо.