Вопрос - кого вы хотите обмануть?Свой организм? Вы хотите насильно заставить его жить в дурацком режиме, который неизвестные тети и дяди назвали "диетой"?То есть, вы настолько мало доверяете природе, что готовы ломать себя в угоду прочитанноей неизвестно где глупости?А если попробовать подумать?