Есть разные групповые занятия. Есть те, где поставят технику. Есть те, где выжмут (хотя с непривычки и на тех, где ставят технику, можно майку выжимать). Я где-то года полтора ходила только на первые прежде, чем начала заглядывать на вторые. У вас в зале занятий для новичков и травмированных совсем нет? Только хардкор с выпрыгиваниями, прости господи?