Ошибаетесь. Как раз таки наоборот. Испытала на себе. Сильное уменьшение количества мясных продуктов в рационе очень сильно улучшило мое здоровье. Сейчас ем мясо примерно два раза в месяц, вместо 5ти раз в неделю. Летаю.