Ну 800 это фигня) Просто если оч хочется - надо съесть обязательно. А лучше даже не дожидаться, пока захочется, а баловать себя превентивно. В том же ПП-варенье, допустим, всего 30 ккал, а радости на все 300 И ощущение, что ты запросто сожрал баночку варенья, очень бодрит. Та же ПП-сгущенка...или пастила без сахара. Почему нет?