Дзен не религия. Это одна из форм буддизма, которая сосредоточивается в первую очередь на созерцании. Она, кстати, по внутренней сути парадоксально противоречит буддизму. Буддизм в целом предполагает полный отказ от наслаждений и страданий, то есть от чувств, с целью достижения нирваны - чистой радости души, освобожденной от всех телесных желаний. А созерцание значит наслаждение от того, что видишь. А это чувство. Тут неувязочка.