Почему нет? Не наберёшь точно. Если бегать больше часа сбросишь ... у меня подруга только бегает, ест ( считает что мало, но я реально говорю что много- роллы крутит, фетакса в салате, ну это мое имхо)... бегает по часу, ушла в минус на карантине