Всем привет.Периодически занимаюсь спортом на улице,но сейчас начались холода,поэтому перешла в тренажерный зал,но дело в том,что сейчас с данной ситуацией в стране ограничили посещение зала,чем очень расстроена.Поэтому я решила перейти на домашние тренировки.Начала участвовать в проекте Биотропика и мне даже стало травится заниматься дома,ПП,витамины,режим питания,тренировка с утяжелением-все как в зале,только дома площадь дома позволяет,да и за абонемент платить не нужно)А вы продолжили занятия спортом?) Занимаетесь ли дома?