Никак не заставите, если мотивации у нее нет.  Пока весь не критичный, но если так все пойдет, станет ее привычкой сидение на ж, потом пойдут проблемы и не только с лишним весом, а вообще из-за ленивого образа жизни. Где взять мотивацию? Не знаю.  Мальчик, может, какой спортивный появится и ее сподвигнет  на подвиги? Подружка стройная рядом нарисуется?  Сама захочет спортом или чем-то активным заниматься?  Короче, надо ей самой начать двигаться, вы ее не сподвигните, увы.