Я про фрукты нигде не писала. На своем опыте - ягоды типа клубники-черники ничего не дают, ни отеков, ни привеса, от черешни пучит-крючит, много не съем, бананы тупо не люблю, от цитрусовых изжога. Люблю яблоки, но теперь могу позволить максимум одно и то запеченое и в виде пюре. От такая вот фигня, малята... Насчет отеков - очень может быть, я сама себе порой напоминаю что-то такое типа ромовой бабы, пухло-неровное и пропитанное влагой. Цените здоровье, кароч...