у меня всю жизнь проблемы со сном. засыпаю не раньше 3 часов утра, если ничего не пить, но бывает что и до 6 утра не сплю.пью по кругу: мелатонин 5 мг, натуральные таблетки "ночной сон extra" (у вас их нет, местный производитель) и темазепам 10 мг (причем, последнего иногда не хватает одной таблетки, принимаю вторую). в общем, ужас-ужас. вчера вечером часов в 11 очень хотелось спать, пошла, легла - как только в постели, сон улетучивается. проворочалась до половины второго и пошла пить таблетки.  и так каждый день...