Как едим - так и живём. Собственно, с сексом - точно так же  По сути: есть маленькими приборами небольшие порции, смаковать вкус = замечать нахождение в "моменте" (листики на деревьях, солнышко, облака и т.п.). Этот способ питания я очень рекомендую.