Вот и я вижу разницу. Жаль фото не передает все((( У меня были очень обвислые руки - сейчас они подтянулись и на плечах при вращении видны дельты. Ягодицы округлились и подтянулись. Пусть чуток, но на ощупь ощутимо. Да, даже провести в зале не 7-8 мес как я, а пару-тройку лет что бы это было ощутимее видно, но я это чувствую и мне это нравится и это дает мне стимул двигаться дальше и блеск в глазах)))