у мея фигура классические песочные часы при росте 174 заметила что если вешу меньше 70 кг пожожа на истощавшую и лицо и руки  и грудь вобщем только попа остаётся...так что меньше 70 не худею...в любом случае попа будет 6-8\от фирмы зависит..а верх S-M......слежу за весом каждый год с родов первого сына\эх была90-60-96 до них\ с февраля по май ограничиваю сахар мороженное шоколад и выпечку\увы я сладкоежка\