Здраствуйте, как на ваш взгляд сильно ли живот круглый стал живот? Можно ли вернуть прежнюю форму, какие есть эффективные упражнения на мышцы, или надо убрать жир? Алкоголь не пил и не пю, мучное тоже но жифот стал мягким и тресется, если скорчится 4 большие складки и балкончик от чего может быть? Раньше такого небыло, это стало за последние 9 месяцев. На первом что сейчас на втором что было