Ну вот здесь часто почитаешь что на 1200 прям жрут жрут обжираются и не голодные и худеют по 1кг в день. Как они только своё лишнее нажрали, если на 1200 обжираются.Никто не сознается, чтобы похудеть надо ощущать периодически чувство голода, тяжело обмануть организм съев ведро капусты, все равно организм требует насыщаемой еды, типа хлебушка, мяса, жира.