Завтрак так возможно, но не завтракать легче, чем не обедать. На работе у меня 30 минут перерыв на прием пищи, да и 20 минут не хватает, проверено.После еды, чтоб быть собой минимум 40 минут нужно. У итальянцев сиеста, да(мечтательно)