Тем более творог на завтрак хавать нельзя, хоть "взаграницах", хоть у нас. Кальций не усваивается и откладывается не туда, куда нужно, Да еще с колбаской вприкуску. Я, например, вообще колбасу не ем, никакую, даже самую дорогую и золотую. Дорадо тоже. Предпочитаю белугу, обожаю ее на гриле. А рецептов супов знаю туеву кучу, таких обалденных, что муж автора откажется от ее банальных стейков. Правда, она нифига их не сварит, таких, как я варю. Это искусство сварить вкусный суп. Хотя готовлю супы не очень часто (не каждый день, раз-два в неделю) . Летом часто окрошка и "зеленый борщ" из щавеля. Или шпинатовый суп - пюре.