Целый пакетик сульфата магния не надо, от него будет жутчайший понос. Половины пакетика достаточно.Можно еще регулакс пикосульфат капли - от 13 до 26 капель. При 13 каплях сходите мягко через сутки, а если ближе к 26, то будет быстро и сильно.