по математике посмотрите задачи дистанционного и письменного экзамена л2ш, туда поступают в 6 класс, но можно начинать потихоньку решать, очень хорошо скорость прокачивается. Дистанционный надо уметь решить за час, письменный - за полтора. обычные письменные экзамены (примеры сложные и т.п.) можно у 2007 взятьвот тут примеры экзаменов http://matolimp.ru/%d1%88%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%8b/%d0%b2%d1%81%d1%82%d1%83%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%8d%d0%ba%d0%b7%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%8b/и задачники 57 школы https://t.me/matolimp_chat/3370