У меня есть двоюродная сестра, чуть старше меня, ей немного за 50.  У нее больные колени, артроз, шейный остеохондроз и гипертония.  Работала в офисе за компьютером, из-за сидячей работы усугубились проблемы в шее, защемляло артерию,  головокружения постоянно, даже в обморок падала.  Также к концу дня было больно ходить, в суставах говорит затекает, пока расхожусь, долго больно,потом уже полегче. Давление тоже скакало, от компьютера зрение упало. Уволилась.  Нашла работу около дома в детском саду, младшим воспитателем. Зарплата небольшая, Московская область, 25 тыс получает.  Но говорит, целый день в движении, шея размялась, не болит, спине легче, голова тоже перестала кружиться.  И говорит ноги не затекают, все время хожу, скованности нет. Ей нравится, все время про детей рассказывает, говорит позитивом заряжают. Я ей говорю, что тебе вредно все время на ногах быть, колени больные, ещё хуже будет. И куда тебе такая работа с давлением. Говорит мне хорошо, и типа даже давление не скачет, а с арторозом говорит надо двигаться, чтобы суставы не заржавели.  Кто в теме, скажите,  можно ли с арторозом быть целый день на ногах?? Ведь ещё хуже будет? Ей сидеть надо, а она носится как конь. И с давлением ее, то посуду моет, то полы, можно или нет такие нагрузки?? Или возвратится на сидячую работу лучше?? Вот только от меня уехала, довольная и счастливая, но мне не нравится что она так себя нагружает.