Моя ходила на стрельбу из лука (с точки зрения физ нагрузки так себе вариант, там довольно простенькое офп вначале , а потом все время стоять , устает только спина и рабочая рука, но зато всем любителям фэнтези нравится ). Не знаю как сейчас, несколько лет назад стрельба из лука была бесплатна, причем доступна всем желающим, включая родителей, секция проходила раз в неделю по субботам  . Потом несколько лет ходила  на "историческое фехтование": бои на тимбарах- это типа деревянных мечей , обмотанных мягким. Там я сама не бывала, по отзывам дочки нагрузка повыше. Эта секция ещё в прошлом году шла раз в неделю по четвергам и стоила 1000 в мес.