Слушай, у меня такой авитаминоз, что я витаминами могу только отравиться. Или уколы колоть, короткими курсами. Одну комбинацию я нашла. Витамин Д значит можно на даче схватить. Те, которые уколами мне их с 20 лет говорили, только никто не говорил, что есть уколы и таблетки, а отруби жрать, с кефиром... это только по молодости такое возможно.оооооо. вот мы и к воспалению кишечника подошли. От мяса, я так думаю кстати. Вот тебе и замкнутый круг. Надо вкладки позакрывать и смотреть, что зачем. подумать ещё.