Вы своим ответом только подтвердили вашу тупизну  Три четверти стакана 15 грамм белка. Посмотрела специально для вас на баночке. Это вам мало?  Полюс это ферментированная пища, очень полезна для кишечника. А не ваш сделаный на фабрике спортпит с заменителями сахара которые как раз нарушают нормальную флору кишечника.Какая разница где вы живете? Я живу у Тихого океана, и чо? Так вот грудка тоже не нужна, нафига ее есть. Нормально надо есть курицу, а не куски какие то выковыривать без жира. ЖИр женщинам нужен.