Да какая ж вы умная! Лично Вам очень хочется "полезный завтрак", простихосспади, в 6.30 утра? Или еще раньше встать, чтобы еще больше "хотелось"? Что Вы несете чушь! У меня были такие же грамотные мать с бабушкой -плотный завтрак, первое, тьфу, на обед... Я была с рождения толстушкой, не прям вот жирной, но полненькой, что страшно беспокоило мою маму, она усердно таскала меня по врачам и.. продолжала "полноценно и правильно" кормить. Где-то лет в 13-14 у меня проснулись мозги, я перестала вставать в школу раньше на 30-40 мин, чтоб "полноценно поесть"-чай с бутером и побежала, чтоб не опоздать), первое я не ем и по сей день- жива, заметьте). Результат не заставил себя ждать-я стала тонкой-звонкой, конечно, фактор роста тут тоже был, но и у автора дети в этом возрасте. До сих пор, а мне 45, я НИКОГДА не насилую себя "надо позавтракать", что бы ни вещали там врачи-ни в меня, ни в сына-тем более, утром невозможно впихнуть практически ничего. ПРедупреждая возможный "совет"-у меня нет возможности на работе точить еду, "завтракать", как это многие делают. На работе я работаю. Обед-в отведенное время.Так что оставьте свой правильный героизм себе.Автору посоветую несколько приземлить дочечку, без присаживаний на корточки и заглядывания в глаза со словами "этожиниправильна". Так и скажите;"да, ты толстая девка, будешь жрать дальше-вообще заплывешь жиром. Джинсы на твоих ляхах смотрятся кошмарно" "Почему ему можно, а тебе нельзя-подойди к зеркалу и увидишь, может, даже и целиком себя" Не волнуйтесь, переживет) А вот парня я б отвела... к наркологу, принимая во внимание, что он приторговывал чем-то, увы. Уж больно похожи симптомы((( Аптечные тесты показывают не все.Можете начинать визг, что я жестокая и наношу психологическую травму