Я знаю  лично людей с врожденной тревожностью и люди эти многое пережили и войну и перестройку  и потомки унаследовали постоянную тревожность , никуда ничего не переросло и без лекарств, хотя первый иностранный детский врач сразу завопил о лекарствах . .Наверное для фармацевта я прозвучу как неуч и тупица , но я не верю всем этим "срочно принимайте лекарства от тревожности и т.д " спокойная ,уравновешенная , святая жизнь - вот лучшее лекарство от тревожности