Если вы спрашиваете серьезно, отвечу. Сразу скажу, что есть случаи "поломки гена", которых трудно/невозможно избежать. Но большинство случаев рака и других хронических заболеваний связано с образом жизни. Что значит по вашему здоровый образ жизни? Это очень долгий разговор, но постараюсь совсем коротко. Здоровый образ жизни - это в первую очередь питание. Еда должна быть региональной, сезонной и очень разнообразной! например, овощи всех цветов), с учетом индивидуальных непереносимостей. В основном овощи, немного высококачественной рыбы, совсем немного высококачественного мяса (лучше дичь), обязательно высококачественные масла (лучше оливковое и никогда не жарить на масле!). Никаких готовых продуктов! У очень многих есть непереносимость "современного" глютена, молочных продуктов и некоторых других категорий продуктов. Важно получать из пищи все необходимые витамины, минералы, аминокислоты и пр..... Важно знать, у кого вы покупаете продукты и как они производятся. Вы знаете, что деменция, паркинсон и пр. считаются профессиональными болезнями фермеров (те. их оплачивает страховка)? Причина - удобрения !В питании есть очень много разных важных "правил" - долго жевать, не пить за едой и много всего другого )Второе - отсутствие стрессов! Третье - движение - каждый день, но не идиотский спортзал с качалкой, а быстрая ходьба на свежем воздухе, плаванье ...Четвертое - очень важное. "Экологическая" обстановка - пластик, материалы, которые вас окружают (одежда, посуда, мебель, краски ............), вайфай в доме, особенно в сспальне и много много всего другого, что влияет на ваше здоровье. Это очень долгий разговор. Здесь есть вещи, которых не избежишь, например, химтрейлы, антенны .... Но влияние нужно по максимуму уменьшить, плюс детоксикация вам в помощь.Пятое - вода. Минимум два литра не газированной воды в день, ну и ещё есть много других правил )Это основное. Это, правда, очень длинный разговор, в двух словах не объяснишь!В Германии есть одна онко клиника с потрясающими результатами, в том числе  с паллиативными больными. У них три основных правила - питание, детоксикация, энергетическая работа (в первую очередь антистрессовая).Всё, что я пишу - абсолютно классическая медицина. Так работают по настоящему хорошие врачи.