Автор, если с мужем нормально ладите, то донесите до него, что его сидение в телефоне-дурной пример.  Если он может, пусть попробует, что-то сделаь с ребенком. У вас мальчик в мат классе? Ардуино, 3-д модели, что-то создать, где-то поучаствовать. Нужно хоть где-то увидеть интерес.Во сколько ребенок ложиться? Скорее всего поздно. Чтобы нормально вставать, он должен не позднее 11 часов ложиться.