Евы, видили в ТД знатный ср@ч на тему 'Спорт и семья". Есть мнение и в топ все об этом пишут: " занимайтесь спортом и и будет у тебя энергии, что на все сил хватит ". Понятно, что все люди разные. Но у меня вопрос. Вы после тренировки можете ещё горы сдвинуть, о какой энергии речь? Я в бас хожу после работы, на работе кроме ручки и стакана чаю ничего тяжёлого не поднимаю, после тренировки, стиралку гипнонизирую, чтобы форму быстрее развесить и баиньки. Да, бодрость духа присутствует, из баса выхожу с улыбкой (смогла, сделала), но в физическом плане еле ножки передвигаться. А у Вас как?