Опираться ТОЛЬКО на свой здравый смысл это, простите, находиться во власти собственных иллюзий.  Потому что единственный способ отличить иллюзию от реальности - это опереться на какие-то внешние данные.   Их можно и нужно проверять, но если не доверять им всем, то  критериев не остается.