Если спрашиваешь, то проблема в твоей голове уже сформировалась. Осталось найти "откуда ноги растут": социум-а что скажут люди?; зависимость эмоциональная-выпил и мне хорошо, что и пугает; замена общения на бутылку-так легче и проще. Убери алкоголь совсем и посмотри на реакцию свою. Вариантов может быть больше.