А я люблю хлеб. Ем всегда. Разве что пельмени, вареники, макароны и манты без хлеба 🙂. Один хлеб у нас где-то на полтора дня на троих в среднем  уходит. Хлеб для меня это вкусно 🙂. Отказываться не собираюсь. Вес есть лишний, но не критично. Вот буду больше 50 размера, тогда, может, и задумаюсь. Но вряд-ли. Если конституция как у моих, то больше и не будет. Вот порции обычной еды у меня меньше нормы. Это могу ограничить. Хлеб не могу. И не хочу. А вредно все, если разобраться. Куда не кинь, везде что-то вредное напихано. То же мясо.