50-70-90% зарплаты (как можно большую часть) СРАЗУ в день получения откладывать на счет в банке, чтоб снять было ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ затруднмтельно. Оставшихся денег должно хватать только на минимум-минимум. Но зато ваш счет начнет быстро расти и радовать. Как накопите на что-то действительно важное для вас, почувствуете уверенность, что не зря терпели, то и страсть к ненужнымпокупкам сама снизится.