Выбор - только за вами. Цель - держать сахар в пределах нормы здорового человека. А вот какими способами вы этого будете добиваться, будет зависеть от вас. Если вам несложно отказаться от сладкого, то диета. Если прям до трясучки нужно есть эклеры - попробуйте таблетки. У меня 1-й тип диабета, поэтому выбора нет и не было - только инсулин. В советские времена на старых инсулинах ещё и плюс диета. Сейчас, на супер-ультра-коротких инсулинах можно есть всё, что хочется. Только вот сладкое воспринимаю как что-то невкусное. Торты, пирожные сейчас все такие сладкие, до горечи. Как это люди едят, искренне не понимаю.Но если бы у меня была возможность выбора, однозначно - диета. Поверьте, от солёного отказаться в тыщу раз сложнее, чем от сладкого. Тем более, есть сахарозаменители. А вот солезаменителей пока не придумали.