Автор, когда такое состояние, таблетки не помогут. Или очень точечно. Можно стать спокойной, но тонус жизни это не вернет. Мой рецепт - в изменении качества жизни и распорядка. Убрать то, что раздражает. Избавиться от хлама, сделать перестановку, поменять работу/мужа/любовника. Ходить туда , куда нравится -  бассейн, улица, зал, клуб, подруга, кабак - не важно. Главное - получать от этого удовольствие. Найти хобби для души. Релакс - массажи, бани, спа процедуры для себя, без никого. Поездки за город, экскурсии, театры. В общем, все то, что делает нашу жизнь ярче. Мы очень в быту грязнем, не замечая красоты и радости жизни.