"это редко случается и из-за большого загруза". Посмотрите при этом в первую очередь на свое внутреннее состояние, особенно на больших скоростях. Организм может выходить при этом на режим быстрой работы в стрессовых условиях. В другом немножко состоянии можете находиться, чем обычно. Долго продержаться в таком режиме достаточно сложно, может просто ресурсов организма не хватить. Возможно появление случайных сбоев. При особом переборе с нагрузкой проблемы могут перейти и на физический уровень в виде каких-нибудь сердечных перебоев и т.п.. Как бороться. Постараться славливать такие моменты (четко говорим себе, например, да, я вылетела из обычного состояния, надо в него возвращаться) и внутренне эту спешку (такой режим) прекращать. Хоть подышать глубоко несколько минут, хоть чай попить, хоть фрукт какой пожевать. Винить себя за такое и самоедством заниматься смысла нет вообще. Варианты пожара и прочего оставим. Чем себе можете помочь. Стараться всячески повышать свой собственный уровень прочности, самоедство и т.п. чему точно не способствует. Это результат достаточно длительных перегрузок на скоростях скорее всего.