С юности: художественная гимнастика, самбо, парусный спорт. После 30-ти бодибилдинг. Бросила активные тренировки более 10 лет назад. Сейчас только ходьба, бег по настроению, через день комплекс упражнений на час вечером.  Меня при росте 164 устраивает больше всего вес в 52-54 кг. В этих рамках и остаюсь обычно.