Прислушайтесь к моему совету.Витамины д, 5000 ед, или хотя бы 2000,  витамин с 1000, цинк 60. Один раз в день. Обязательно  энтеросгель,  вне приема лекарств и витаминов,  с разбегом минимум час. Пойдете на поправку. И для молока безвредно