Я об этом совсем не в курсе и вообще не в теме диет, хотя с моим весом просто обязана быть. На слуху данное понятие. Так сложилось, что некоторые время питаюсь просто раз в день, плохо себя не чувствую и вроде одежда стала свободной. Есть не тянет. Вот и подумала, а вдруг это что то похожее