А это разве не сытно?? Или у вас прозрачный суп, аж дно тарелки видно, типа бульон с яйцом или с сухарем? У меня нормальный такой суп с мясом, к нему второе не готовлю. Могу сделать пиццу, или бутерброд горячий, или просто тост с творожным сыром. И всё, полноценный обед. Салат тоже разный бывает - если с семгой или с халумис, то это уже полноценное блюдо, целый ужин) особенно если к нему добавить зерновую булочку и зелёное масло, то этого более чем достаточно для одного приема пищи.