Если вопрос к знатокам без кавычек, то есть специалистам  - то должен быть чистый эксперимент. То есть Вы должны наблюдаться у такого специалиста хотя бы с недельку с точным подсчетом всего-всего. А так - по Вашим словам, да еще и анонимно? Сидорова коза тоже говорила: "Шла через мосточек, ухватила кленовый листочек, шла через плотинку - ухватила зеленую травинку". Впрочем, какие травимнки? "Держусь в интервале 1500-1600, но на неделе обычно меньше, а в выхи больше (м-дя...". В среднем в неделю около 1500.Спорта пока нет для чистоты эксперимента."Не, я понимаю, что Вы хотите услвшать, что у Вас с обменом вещсеств нелады и что Вы "слишком малой калорийностью угробили себе обмен веществ", и что кушать надо больше.. Но...э...причем тут знатоки?