Трудно избавиться, я умом все понимала - как надо, но пока все стадии «шок-осознание-принятие ситуации» не переварила полгода прошло. Сам по себе психолог ни один не поможет, я ходила, только когда сильно накрывало. Это тяжелая внутренняя работа, и без антидепрессантов я думаю  не справилась бы. В голове только одна мысль «как он так смог» как  красная лампа  с сиреной