"Элементарно, Ватсон". Начать сравнивать себя с МЕНЕЕ успешными. У которых увольнения с работы, муж на диване или по любовницам (или по кабакам за ВАШ счет) ,дети тупые, куча болячек, мамы-свекрови лезцут во все щели и все одновременно. Сразу своя жизнь покажется малиной. Особенно когда поймете, что ВЫ от всего перечисленного не застрахованы.