Для каждого свой идеал. Мне всегда хотелось чтоб нигде ничего сильно не висело и не мешало чувствовать себя подтянутой и легкой.Никогда не сидела  на диетах. Но пытаюсь не распускаться хотя в этом возрасте не много зависит от питания и спорта.Можно свалить все на климакс,нездоровье,нулевой  метаболизм..Но мне для себя хочется все же держаться.Именно для себя быть в той форме,в которой я чувствую себя комфортно  и уверенно.