вклинюсь, ибо была в ситуации автора. "попытайтесь не принимать ее раздражение на свой счет." -это про самоконтроль. А мы,  дети травмированных матерей, ведемся на их провокации мгновенно, на автомате, еще толком не успев понять, что нас опять дергают. Вы правы, контролировать себя надо и анализировать, что происходит, тоже необходимо, но на выработку этих функции много времени нужно.