Я ем каждый день на завтрак кашу овсяную или из смеси злаков, готовлю в мульте.. Дочь на гарнир ест всегда гречку, бурый рис. У сына своя диета, где много круп. Собаке раз в 3-4 дня варю кастрюлю варева из мяса с крупой и овощами. Так что, у нас она летит)