У меня такие же симптомы. Синдром позвоночной артерии и вертебробазилярная недостаточность. Головокружения были до обмороков. Колю 2 раза в год курсы сосудистых препаратов внутривенно. Периодически вечерами ношу воротник Шанца. Делаю гимнастику для шеи, но не наклоны и повороты, а изометрическую,она почти без движений,основана на противодействии силы, посмотрите в интернете.  Сплю на подушке из гречневой лузги, она шею держит.  И сменила работу , теперь не сижу целыми днями, а двигаюсь. И сразу улучшения. За 4 месяца ни одного приступа не было сильного.