Добрый день! Мне 40 лет. У меня двое детей 2 и 5 лет. Сейчас нахожусь в процессе развода с мужем, несколько месяцев вместе не живем. У меня своя квартира, я работаю удаленно. Денег в принципе хватает на необходимое, без излишеств. От мужа алименты будут минимальные. Родственников у меня нет совсем, родители уже умерли. Это, так, обрисовать вкратце ситуацию. И вот мне хотелось бы пообщаться и узнать у людей, которые были в подобных ситуациях или наблюдали со стороны, чем вообще женщина спасает себя из рутины повседневности? Когда в жизни только заботы о детях, быт, ответственность, работа и совсем нет ничего для себя лично, уже не остается ресурсов. Каждый день просыпаюсь под: мама, мама, мама, сделай, дай, посмотри… Я понимаю, что всю нагрузку, не очень выдерживаю, дети это чувствуют и отвечают капризами, истериками. Думаю о том, скорей бы закончился этот день, такой же, как и предыдущие. На что можно в такой ситуации опереться, как расслабляться, в чем находить ресурсы? У меня какое-то зашоренное состояние, не вижу пути, чтобы что-то изменить. А менять надо. До рождения детей вела очень активный образ жизни.