Сладкого не ем практически вообще, не люблю. Тарелки обычные, как в  столовой примерно. На обед суп обычно, без хлеба. На ужин вот вчера была индейка филе бедра примерно грамм 150 и овощи около 150 гр ( пекинская, помидор, огурец) Так как спать ложусь ОЧЕНЬ поздно, то около 2 ночи съела одно отварное куриное яйцо и легла спать. проснулась в 5 утра и съела еще одно яйцо и....печеный пирожок с сыром.  Спать легла и уснула до 10 утра.