вам выше верно написали - это не проф. выгорание, а усталость от вашей жизненной ситуации. что помогло мне:с тех пор, как я стала основным кормильцем, я весь быт - готовку и уборку- переложила на мужа. постепенно, но твердо.прихожу домой с работы - ужин есть, голова не болит, чем завтра кормить детей. красота.в выходные отдыхаю, сплю, валяюсь, ну, может, постираю. готовка и уборка - все чужими руками.2.сменила работу. сейчас на работе у вас слишком много свободного времени, от того и скучно. косячить - это дно совсем, учитывая ваш, как вы пишете, многолетний опыт. не распускайтесь, позволять себе косяки нельзя никогда! ищите вакансии в других отделах, смотрите другие компании, начните ходить на собеседования. от этого стресса может заново свою текущую работу полюбите, ну, или найдете новую))