А где она без меры что-то делает? Я так делала. Я просто после школы и позже после вуза не могла соображать и мне надо либо отдохнуть, либо поспать было часа 3. А после уже начать заниматься и готовиться к экзаменам. Что я и делала. Если в ночи не заниматься, то тогда не успевала, и тут выбор, либо забить, либо не забивать, а на кону поступление. Но когда я забивала и ложилась в 23 спать, то я все равно не следующий день днём спала.   Поэтому делала так, как организму и мозгу лучше. Кстати, после школы или вуза, если сразу начинала что-то делать, то ничего не соображала. И все равно вся учёба растягивалась до глубокой ночи и я не все успевала. Так как соображала хуже. Все мы в юности (или многие из нас) не спали ночами, делали задания, готовились к экзаменам, гуляли, тусили, а в 8 утра шли на учебу. Не слышала от всех, с кем когда-то сталкивалась, чтобы кто-то потом жаловался на здоровье из-за этого.