Оно мне не было надо. Я не предполагала, что так быстро наберу 10кг. И не до 150кг. А, всего лишь, с 60 до 70кг. Но эти 10кг оказались очень критичным для меня. Да и вообще. Какие диетологи в начале 90-х годов?  Да и кто этим заморачивался, кроме жирух. Так что не говорите ерунду. А вот если бы мама мне вовремя объяснила, что я склонна к полноте и правильно кормила, таких проблем бы не было. Как я свою дочь приучила с раннего детства, что чай нужно пить без сахара (мне мама 3 куска клала), на ужин только овощи и белок (а не тарелка жареной картошки, как мне), никаких газировок, чипсов, майонеза. К колбасе, сосискам, пельменям она не приучена. Постоянный контроль веса и т.д. Я считаю, что это нормально. Кто, если не мать, объяснит это дочери? У меня приятельница есть. Сама толстая и дочь свою раскормила до 80кг при росте 160. Потом проснулась и начала ее попить голодом. Да поздно уже. Девочка привыкла к такому образу жизни и питания, что похудеть ей будет очень трудно. Еще раз говорю, лучше все это предотвратить.