Было такое год назад, лет мне было 38, совпало с ковидом и с проблемами со здоровьем у дочери. Я не могла заснуть, потом засыпала и просыпалась от любого шороха. Прожила так пару месяцев и пошла сдаваться психиатру. Он назначил мне амитриптилин и нейролептик, все в микро дозах. Нейролептик пить не стала, а амитриптилин сделал мне отличный сон, я в жизни так сладко не спала  Пропила его 3 месяца и потихоньку отменила. Сейчас со сном все в порядке