У меня мигрени с 8 лет. Так что поноценная жизнь - вот она, другой нет. Таблетки курсами не пью никогда, только во время приступов. С опытом - процентов 70 удается купировать. Ну не удается - значит просто ждем когда кончится. Не нервничаю (а если нервничаю таблеточку успокоительного), на смену погоды обезболивающее. Плюс давно приучила себя много пить (приступы реже, если забываю организм напоминает тут же). И да это на всю жизнь, без вариантов. И да у вас какой-то лайтовый вариант - во время приступов мне невыносимо больно думать (ага физически больно думать любые мысли), дышать и от стука собственного сердца больно очень. Живу я обычно в туалете, потому что еще и блюю от боли. Стдеть за монитором читать и водить машину?! Серьезно?!