Вы в Москве? Могу порекомендовать психолога, мне ее тоже передали по рекомендации. И вы правильно рассуждаете - вам нужен отдых, душе,сердцу, всей эмоциональной сфере. Поживите для себя. В идеале вам прямо сейчас куда нибудь уехать, сменить картинку. Телефон его заблокировать однозначно. Хотя я со своим любимым человеком сто раз и блокировали друг друга и номера стирали, а все равно из души кусок не вырвать. Просто надо с этим жить, понять что это прошлое, она и хорошее и плохое, но она вас не устраивает. Надо двигаться дальше, во всем должна быть динамика. А у вас, к сожалению, пробуксовка несколько лет. Вы не отчаивайтесь главное, все будет у вас отлично, вот увидите