Можно по пунктам спрошу и отвечу.1. Хлебопечка есть. Где покупаете и какую муку грубого помола? В Метро есть, не знаете?2. не в курсе вообще что это такое  3. Да, будем переходить на запекание чаще, чем раньше это делали. А так, все готовим без кожи и жира (только постное мясо говядина) и индейка и курица (грудки)4. обезжиренный не полезно (врач сказала), лучше 5% не часто.5.спасибо, поищу6.Дайте рецепт (свой, проверенный) на посол рыбы (сколько сахара и соли на  1 кг рыбы), плиз. Не опасно ли солить самим, как на счет паразитов?7.спасибо, тут понятно