Рили?На обычный ужин мне хватает омлета из 150 мл белков и одного огурца.Мужу и сыну - по четверти порции фахитас из 700 гр говядины, банки фасоли и банки кукурузы (на 2 дня делаю)И салат из редиски с зеленьюА вот в субботу мы на пятерых делали кебабы из говядины, курдюка и куриного филе (на 1500 р только мясо)Плюс баклажаны, перцы, шампиньоны грильОгурцы, помидоры, зеленьСоусыВино, кваски с березовым соком и клюквенным...Это же "посиделки", а не просто порцию еды закинуть в себя перед компом