Сложно успокоить, т к всем нормальным людям страшно. Привычная налаженная жизнь рушится на глазах. Полная безнадёга для тех, кто застал 80-90е годы. Я просто говорю себе, что мы всё равно прорвёмся. Но иногда надо позволить себе слабость и пореветь. Помогает сбросить стресс. Ну и ещё. Сейчас главная цель - сохранить психическое и физическое здоровье. Поэтому стараюсь поменьше смотреть и слушать, игнорирую тех, кто особо нагнетает. Живу сегодня, решаю повседневные задачи. Надо понять,, куда всё это вырулит, а потом выстраивать всё заново. Каждый день засыпаю с надеждой, что остановят кровопролитие. Остальное решим.