Кто столкнулся с таким явлением? Мне 50, после 45 лет появилась тревожность, беспокойство, любое "отклонение" от нормы = панике. Я перестала нормально "свободно" дышать, думать, планировать и т.д. Живу в постоянной панике, тревоге, ожидании чего то плохого, как можно "убежать" от плохих мыслей? Я потеряла интерес к одежде, поездкам, да, хочется, но прийдя в магазин я понимаю, что я не так хороша, как в 25 и даже в 40, смотрю на себя как на "очень взрослую тетку" (хотя, справедливости ради, могу сказать что выгляжу не плохо, а муж так вообще считает прекрасно). Мысли постоянно работают в направлении, что я такая уже "взрослая" и впереди только старение, а это не равно радости и каким то перспективам. Тревожусь по любому поводу о своем здоровье, волнуюсь за мужа . Одна находиться совсем не умею, меня прям угнетает одиночество, я начинаю испытывать страхи, меня ничего не радует, не умею расслабляться, всегда нахожусь в состоянии "самоконтроля". Не предлагайте психологов ( не верю в них), поболтать могу, рассказать могу, но меня "убедить" в чем то (например, у вас все хорошо) невозможно! АД тоже не предлагайте, пила грандаксин, после отмены было ужасно плохо, хотя типа он не требует отмены. Кто то есть такие же как я?