Кстати, то/,что здоровое питание  дорого стОит - это миф из мифов. Манго? А ЗАЧЕМ? Фрукты есть и другие - в том числе и замороженные, которые, кстати. полезнее, чем "зимние восковые", не говоря о том, что дешевле.То же самое - овощи.Форель тоже не вижу смысла, если можно купить другую рыбу. Ну и строго говоря, всякие курицы, напичканные химикатами - тоже так себе вариант. Можно найти другие виды мяса - и готовить в медленноварке или скороварке или сувиде, или часть белков получать из фасоли. Напр. в составе супа или рагу с мясом и овощами. "перекусы- печенье" - зачем?Ну и "не едим килограммами" - именно.