Смотрю так много полных и все говорят, ем как курочка, поклевала и все. Вот давайте статистику по меню "курочки" соберем, просто интересно.  Я про себя напишу, иногда ем только полезное, иногда наоборот вредности. Но в принципе не поправляюсь. Сегодня: завтрак - йогурт с ложкой зерненого творога, кофе с "корзиночкой". Обед получился перекусом: кофе с булочкой (с картошкой) и 1 пончик, банан. Ужин пока под вопросом, не знаю что будет. Скорее всего тушеное мясо и салат.