Занимаюсь чуть больше года, был перерыв на изоляцию, последний месяц изоляции по договорённости с тренером потихонечку занимались. До пилона были только силовые; помог случай- забыла дома штаны, а мимо тренер по пилону пробегала в «трусах», вот я ее и спросила, куда можно полуголой податься))) теперь одна из самых старательных учениц)