Вот такой вопрос возник, девушки. Систематически "не выбираю" свои 1400 Ккал на этой неделе, времени вообще нет (исправлюсь, обещаю ). Мой организм обычно при снижении калоража до 1100 в течение 7-10 дней подряд начинает всё откладывать "про запас", т.е. вес идёт вверх в результате.А Ваш организм как реагирует на такое резкое снижение обычно, при условии что пропорции БЖУ сохраняются?