Приоритеты решают все. Знаю девушку с 130 до 70 похудевшую из за того, что влюбилась. И спорт сразу приняла и есть перестала. Нормальной стала. Единственное любви это не помогло. Молодой человек так и не стал с ней встречаться. Но она потом хорошего мужчину нашла просто пару лет пострадать пришлось. Но с любовью к телу пришла и  любовь к себе как к личности. Думаю поэтому у нее все и наладилось. Про себя могу сказать, мне всегда трудно начать. Ребенок тоже такой же у меня. Ему труднее дойти до бассейна, вот прям весь обноется. А там уже все первее всех плывет и уходить не хочет. И я так, мне часто трудно подняться. А уж если поднялась... Вообще тем кто не любит спорт на мой взгляд надо разок себя через силу хорошенько привести в форму, а потом просто пп и зарядка, плюс активное времяпровождение, ну типа не в театре на попе посидеть, а на великах по парку в выходной. Именно для поддержания в нормальном весе все эти тягания железа нафиг не нужны. Они нужны тем, кто хочет рельефов и прям совсем ни жиринки.