Любое ограничение в еде - это в разной степени голодание. Ты не можешь есть всё, что хочешь и сколько хочешь, ПП это или любая другая система. Если мне комфортно - значит, я не прохожу и по БЖУ и по калориям. И наоборот. И таких людей миллионы. И отказ от сахара - это трагедия. И необходимость от него отказаться - тоже.К величайшему сожалению.