Те, кто говорит, что нужно просто начать себя ограничивать и дисциплинировать, просто не понимают природу нарушений пищевого поведения. Предположу, что вы заедаете эмоциональный голод, тревогу, отсутствие любви и принятия, например. Хорошо бы разобраться, почему вы кидаете "в топку" не то, что вам нужно, и в связи с чем оказываетесь все время голодной. Вызывание у себя рвоты -нехороший признак. С ним всегда следует чувство вины, стыда, непринятие себя и своего тела.