Да, вы имеете право не общаться с токсичными людьми. Да, вы имеете право прекратить общение в тот момент, когда вам некомфортно и сразу сообщить о том, что ваши границы нарушены. Но вы, похоже, сами в это право не верите, так как каждый раз мама топчется по вашим больным местам, а вы выслушиваете и терпите((Да, дистанцирование помогает. Правда, скорее поможет терапия, так как после терапии у вас не будет тех больных мест, по которым кто-то может потоптаться.Но абсолютно точно -вы можете не общаться с мамой. В случае проблем со здоровьем она сможет обратиться за помощью через вашего мужа.