Для кого норма? Я - астеник с тонкими кистями и легкими костями. При 60 на мне четко виден лишний вес и не только мне. Даже биоимпенданс показывает во мне превышение % жира. Кроме того, при 1200-1300 ккал я не худею, а всего лишь держу вес. Если ем больше, то вес растет.