Никогда никогда не сидим целый день на пляже. Пляж это рано утром 1,5-2 часа, больше там делать нечего, вредно, да и скучно уже. Еду никакую не берём, только воду. Еда только в кафе, столовых. После обеда обязательно сон в кроватке до часов 16, а там уже вечером развлекаловы и ужин.