Уж прямо операцией пугать!  Если нет кровотечения, то купите  свечи любые. Выбор большой, я покупала недорогие анузол и бетиол. Холодный душ неплохо при сильной боли, но так чтобы не застудиться, конечно! После трех родов периодически болело так, что не стоять и не сидеть! но с годами все реже и реже. Главное, не тужиться, тяжелое не таскать.