Прошу прощения что тут, но женская аудитория здесь обширнее. Расскажите как у вас, может что посоветуете. Мне 44 года, месячные регулярные как часы.  С недавнего времени стала замечать, что если прихожу с улицы в помещение покрываюсь пунцовым цветом. Или иногда дома бросает в жар. Всегда была бледной,  не склонна к румянцу, а тут прямо пылать щеки начинают.Предполагаю, что уже начинается климакс, или пред климакс.И вот у меня вопросы:- сколько времени у вас прошло перед началом первых симптомов до окончательного климакса.- принимали ли заместительную терапию?- поможет ли снижение веса и спорт отсрочить наступление климакса?- какие препараты работают?Заранее спасибо