Они самые. И сейчас такие принципы так сказать "обратно" используются в разных спортивных или других активных дисцуиплинах - не только йога, но единосбо рства (не только восточные), танцы.И "через тело зайти проще" - таки да. Потому что сейчас "проговаривать" что-то не значит - решать. У многих современных людей "проговаривание" отдельно от "прочувствования.Интересно, что изначально "телесно-ориентированные терапии"  были предпочтительным методом работы а) с людьми, которые не могут проговаривать из-за языкового барьера, интеллектуального развития, психических забтолеваний, культурных...ограничений.)  И..б).людей, для которых "разговорный жанр" - родной, часто людей с высоким интеллектом. Ну там артисты, священники, преподаватели, бристы  и ты ды,. То есть которые могут "заговорить напрочь" не только других, но и себя самих.Сейчас же это касается большинства.Рада за Вас, что нашли хорошего компетентного инструктора!