А вы всё же попробуйте. Просто начните. Общение добавляет красок и отвлекает. Я тоже сейчас не в самой лучшей форме, но встречи с друзьями немного тонизируют. С ними можно посмеяться, отвлечься, переключиться. Это нужно вам.