Конкретные способы подбирают под конкретного человека с конкретным анамнезом, ориентируясь на конкретные показатели. Гематология - это лабораторные исследования. . Стандарт сейчас это ОАК с лф, подсчётом тромбоцитов по мазку, подсчётом ретикулоцитов, БАК с подробным биллирубином, ЛДГ, креатинином, мочевиной и глюкозой, ферритин обязательно в связке с С-реактивным белком, оба В12, В9, В6, Zn, Mg, HbsAg, суммарные HCV, ОЖСС, трансферин, % насыщения трансферина железом, коагулограмма, уровень эритропоэтина. В отдельных случаях ещё смотрят уровень VIII фактора, факторы  Виллебранда, агрегации тромбоцитов с АДФ, коллагеном, адреналином, ристомицином, мутацию Jak2 в 14 экзоне...иногда исключают IRIDA - синдром, мутации в TMPRSS6 и SLC11A2.. Проводят УЗИ БП и почек, эхоКГ и ФВД с пробой с бронхолитиками. При определённых показателях проводят обследование сеоезенки и лимфатических узлов. При не эффективности таблеток исключают  целиакию, которая может проявляться ТОЛЬКО дефицитом железа и больше никак.  Разбираются с хеликобактер пилори, которая у некоторых пациентов тоже даёт нарушение всасывания, сдают кровь на гастропанель, исключают атрофический гастрит, исключают из рациона продукты, подавляющие всасываемость, а там не только стандартные чай, кофе, молоко, но и некоторые овощи, шпинат, рис, овёс, хлопья, зерно, шоколад, ржаные волокна, продукты, содержащие кальций, и многое другое.. Исключают процессы, повышающие расходование железа в ЖКТ.. Скажите мне, что ваши обычные гематологи хоть раз  так вас обследовали, я порадуюсь. Помимо этого,  есть целый  ряд исследований, показывающих, у каких пациентов прием железа в малых дозах несколько раз в неделю даёт гораздо лучшие результаты, чем высокие дозы  железа ежедневно. Может, это ваш случай.. Ну и да, самое важное для конкретных названий это ваша история. Какие препараты, как долго и в какой дозировка вы принимали и как изменились показатели крови. Это форум, и я общаюсь с вами исключительно для того, чтобы кто-то другой, не пишущий, но читающий, не подумал, что низкий ферритин - это норма и с гемоглобином 120 жить ок.