Я когда впервые в Америке побывала, приехала такая же на четыре размера больше.  За три месяца 20 кило набрала, совершено для себя незаметно.   Моя мама меня в аэропорту встретила просто в шоке, тк никогда не могла меня откормить, я очень худенькая была, а в штатах легко и незаметно, плюс 20 кило.  Через месяц все эти кило ушли.   Потом уже научилась питаться осторожно в штатах, никакого общепита, никакой processed food.   Вес в норме, но удерживать тяжело, в России худею, хоть позволяю себе куда больше вредностей.