У меня довольно крепкая нервная система, т.е.   умом я все понимала, и как-то справлялась, но вот невозможность уснуть меня конкретно выбивала, когда человек выспался, хорошо себя чувствует, ему и с тревожностью проще справиться.   А вот когда не можешь уснуть, то это труба, так реально можно с катушек слететь.  Ну и дневные обязанности никто не отменяет.