А как можно, жирея на протяжении 5 лет, этого не замечать и удивляться результату? По сабжу - вместо ночного жранья перед сном полчасика секса с огоньком. И сон будет как у младенца.Хотя, честно говоря, с трудом представляю того, кто с огоньком будет трахать такое жирное тело.. Разве что очень любящий человек..Автор, как у вас с сексом?