блин, ну вы даете. Вы разве не видите, что вы себе здоровье гробите.  Ваш организм вам говорит, что терпеть уже невозможно, у вас голова раскалывается, потому что вы рот сжали от стыда. Стыд как раз снизу вверх поднимается.  Идите к психологу и проживайте этот стыд,  утрату, боль, горе, обиду, потом злость на бывшего. А то вы и так уже 2 года прос..ли, могли бы отношения давно новые построить и заполнился бы ваш шкаф новыми вещами. А дети типа не понимают что происходит, да они с самого начала все чувствуют, тоже мне секрет(