А как в родительской семье было? У нас, например, проблемы не проговаривались вообще, все дулись друг на друга месяцами и начинали сжав зубы общение вынужденно, до следующих обид и ссор.Я в бывшем браке сразу отмела молчанку (БМ, наверное, и не знал, что это), но обиды не проговаривала.Ходила к психологу, долго, с другими вопросами, уже разведясь. После него гораздо лучше неожиданно стало с коллегами, там полно есть на что обижаться, коллектив бабский. И знаете, я рада, прямо открытие - обижаюсь, но не надолго. Главное - стараюсь сразу прояснить проблему, высказаться, не копить.Никаких новых браков  не будет, конечно, там пробовать сил уже нет (тяжело с людьми в целом), дай он, чтобы на работе можно было работать более менее комфортно, работать еще пол жизни. А раньше и там сидела в стороне на обиды, дулась, выговаривала ТОЛЬКО  себе и птицам за окном.