ну если реально правильное питание, то почему нет ?Была у меня подруга школьная, довольно пухлая с детства.На первом курсе института шарахнула по себе какой-то экстремельной моно-диетой на полгода.Стала очень худая, малёк обвила, волосы потускнели.Наверно ещё б один месяц и вообще в вурдала превратилась. Все гадали, чем этот адский марафон закончится.Нормально закончился, слезла со своего экстирма и вот уже 21 год сидит на классическом правильном питании как его тут на еве понимают. Минимум быстрых углеводов, баланс белков/жиров, небольшие порции, ничего сильно жирного и острого, на ночь не наедаться..Вполне такая красоточка.