Кстати, мне реально тягу к сладкому сильно уменьшил пиколинат хрома. Мне и еще по крайней мере одной моей приятельнице. С другой стороны, одной моей коллеге он не пошел.Пиколинат хрома + замена конфет на сухофрукты (мне не пошли стандартные, я ем сушеную вишню и клюкву) + низкокалорийные десерты на желатине сейчас ввела в рацион + белковые коктейли на ночь... прям сильно изменили ситуацию.