Не нашла свою тему. Месяца 2 - 2,5 назад писала о зависимости от спреев в нос. Лет 7 мучений. Многие писали что без операции бросить невозможно. Знаю много страдает людей от такой проблемы.У меня  искривленная перегородка и лоры не могли ничего сделать.В результате я попала к лору, которая мне сказала, чтобы я бросила спрей и перетерпела 2 дня и что я буду дышать нормально, что у 80% населения кривая перегородка. Что это не ужасно и вполне спокойно можно бросить. Психологически дала мне уверенность. И сказала, что мой хронический тонзиллит от носа, что дыхание от капель и спреев неправильное, воздух идет без сопротивления, а при нормальном дыхании такого быть не должно.Выписала лоратадин и назаль спрей. От назаль на 3 день у меня случился жуткий скачок давления до скорой, побочка.После этого я только неделю пила лоратадин. Ужасное состояние сильной заложенности и тошноты в первый день длилось всего несколько часов. Врач сказала решать этот вопрос с помощью физ нагрузок. Я ходила в офисе пешком по лестнице вверх и вниз, приседала, это помогало. В обед гуляла. Бросила спреи с первого раза. После успела уже пару раз подхватить насморк, использовала детскую дозировку сосудосуживающих и слезала без проблем. Сейчас я избавилась от паники что нос плохо дышит, такое бывает, но я не бегу сразу за каплями.Например у меня закладывает теперь нос всегда от алкоголя, полтора бокала шампанского и нос дышит плохо. Но я вообще не парюсь теперь, как будто мой невроз прошел, ну не дышит, через полчаса задышит. Написала для тех кто мучается как я много лет. Не верьте что это мега трудно, совершенно реально бросить! Жалею, что столько лет мучилась и не встретила этого врача раньше.