Причем тут испанцы? Я имела ввиду так называемые голубые зоны нашей планеты на которых живет большое число долгожителей. Долгожители - эти это люди от 100 лет и старше. Все эти люди в силу жизненных обстоятельств питались однообразно и скудно. И продолжают также питаться сейчас. По большому счету, путь к здоровому долголетию это голод, но никак не разнообразное питание.