Девочки, спасибо за поддержку. Состояние поменялось, несколько дней высыпалась, спала даже днем. Глобально ничего не поменялось, но отношение теперь другое ко всему, что происходит. Нет паники, обрела под ногами какую-то почву, есть разные варианты. Решила каждый день делать "что дОлжно". Перестала думать со страхом о будущем и сожалеть о прошлом. Просто живу каждый день. С работой пока не налаживается, но просто каждый день делаю то, что могу.