Мне очень хорошо подошли спрей кондиционер, который можно и на сухие и на влажные после мытья волосы брызгать. Волосы в лучшей форме, более упругие, не разлетаются и не сплющиваются как без него, вместе с тем не жирнятся как от многих других стредств. И на нижние см 20 ( с середины шеи и вниз) волос наношу синтетическое масло. Нужно именно с силиконами, волосы не пушатся, не секутся долго, лучше лежат, расчесываются без обламывания. На ночь заплетаю косичку, и волосы стали еще меньше сечься. Оказывается от подушки приличное повреждение волос. Фотки в постах ниже. Даже если у вас именно такие не продаются, пробуйте подобные средства.А, еще купила спрей с соленой водой. Но после него трудно волосы расчесывать, выдираются и ломаются. Еще хорошо делать маски с бесцветной хной, если не красите волосы.Пробовала короткие стрижки, до плечей, хвосты, пучки, остановилась на длинных волосах. Вид все же намного приличнее, чем разлетевшаяся через 10 минут укладка короткой стрижки.