40 - это разве сильно? Я думала, что 100 - это сильно. А 40 - так, для таких рохлей, как я.)))А кто тебе мешает хотя бы ходить много? Сейчас погодка такая суперическая! По крайней мере, у нас. Я вчера вот 10 км прошла. Довольно быстрым шагом. Не больно это, правда, мне помогает (все равно, рохля), но хоть что-то.))) Совесть чиста.