Стараюсь, вообще погрязла в домашних делах, работе, домочадцах. Начала бегать, и делаю Джиллиан - её самый простой шред из серии стройная фигура за 30 дней. Как то она мне больше всего комфортна. В субботу бегала, был очень долгий период, бегать не люблю, но не вижу другого способа уменьшить вес, время мало, ходьба мне не особо помогает. Недавно была собака подруги у нас в отпуске, я с ней ходила по 3 - 4 часа в день, не похудела, правда хронический насморк прошел. Но и дом встал. Поэтому бег - за час - 8 км. И да, кровь быстрее крутиться по телу!