Автор, вам правильно написали, это не проф.выгорание, а истощение.. трое детей, кошмар. Экономия, неизвестность, выкручивание, натянуто с мужем - головоломка во всем?У меня, думаю, близко к проф. выгоранию. Я 30 лет работаю с людьми, которые "ездят по ушам" в процессе работы. Не медик и не психолог. Люди мне просто надоели, работа сама нравится, доход тоже, усилия только  в том, что я стараюсь  абстрагироваться, не слышать, выкидывать все сказанное сразу и в организации жизни вне работы БЕЗ ЛЮДЕЙ, их внимания и загруза.Дома забот практически нет, самостоятельный подросток, который занимается уборкой и покупками на % 60.  Вне работы ТОЛЬКО отдыхаю, читаю, лежу, дышу воздухом на балконе часами в удобном кресле, занимаюсь собой - здоровье, внешний вид и тд.Путешествовала раньше много,надеюсь, ВСЕ ЭТО скоро закончится (я не в России, перемещаться и сейчас можно), изучаю ненапряжно иностранный.Т.е если бы у меня была ваша семья, ваши фин.проблемы и замотанность - я бы не смогла УЖЕ работать. Причем, физически я очень вынослива, могу много и долго копать, главное, наметить цель и обязательно получить результать. А эмоционально слабенькая. Ищите корни в вашем доме, в вас, в организации и планировании.  Мне знакома ваша жизнь, детей, конечно, замного завели, не думали о себе! в первую очередь. Не любили себя, уж простите. Но полюбить никогда не поздно. Никогда бы не поверила, что я буду лежать с книгой или пилить ногти, а подросток будет ходить вокруг с тряпкой, приносить сумки с продуктами...и  цветы дарить просто так. И просто так говорить, что любит)). Родительская и моя семьи отличались очень в этом плане. Все в наших руках.