Ну, вот я понимаю. Я сама страшная сладкоежка, картофелеедка и обожаю булки. Но сейчас держусь. Не на индейке и листике салата, жру много, мясо, яйца, сыр и т.п. Но вот свои "желания" все-таки сдерживаю.Радуюсь, что могу держать 66-67 свои уже полгода. Я полагаю, лептин у всех с гиперинсулинемией шкалит, и у меня тоже (не проверяла ни разу). Но чувства постоянного голода нет, слава Богу. Я на питании "пиками" больше года, привыкла уже два раза в день есть, только перед критическими днями срываюсь на "перекус" один раз в день.