30 лет назад норма общего холестерина была 8. Потом изобрели статины и сделали нормой 5.Диетой действительно ничего не решишь особо.А вот фих.актичностью-можно.Продолжайте омега и рис, а так же час в день, например, ходьба средним шагом.Пересдадите анализ через 3 месяца.Параллельно сделайте УЗИ ДГ вен шеи