Ок поставим вопрос иначе - сколько калорий в день у Вас? Тут же как..системность важна. Т.е. странно ожидать, что если вы один день поели на 1300 - это приведет к отвесу..Не приведет, если завтра будет 2500.Если у вас хватает ума для того, чтоб запомнить то что Вы едите - почему не загнать это все в программу?