Так в дуолинго это все есть, в испанском точно. Бери, сколько сможешь унести. Чуть не каждую неделю в зуме слушай и участвуй во встречах, лекциях, мастерклассах. Подпишись на их инсту - там море желающих общаться. Слушай подкасты - там и на слух, и тексты историй реальных людей, и ссылки на книги, статьи.