Скажите, плиз, мне вот минимум нужно 15 убрать (в идеале 20) - не обвисло у вас  лицо, руки? Я серьезно спрашиваю. Я 155 и у меня 68 кг сейчас((( Боюсь, вдруг обвиснет, но мне надо убирать, даже чисто физически - задыхаюсь от такого веса((( и живот большой((((