Тяжелое расставание с мужчиной, реву бесконечно.На фоне стресса месячные начались и все никак не закончатся уже более 2 недель, все мажет. В руках тремор. Веко дергается. Сосредоточится не могу. С едой тоже. То вообще не могу запихнуть в себя ничего, то жор нападает. И прямо физически ощущаю это внутреннее напряжение.Всякие валерьянки-боярышники что мертвому припарки. Была у невролога, назначили алпразолам. Но что-то не хочу их, почитала отзывы, слишком для меня пожалуй. Посоветуйте что-нибудь действенное и безрецептурное, просто немного снять это напряжение