Если честно, я тоже считаю, ч то нынешняя истерия вокруг витамина Д - это какое-то безумие 😅Природа логична и рациональна. Не мог эволюционным путем появиться вид, которому для полноценного существования необходимо пожизненно принимать синтетические витамины. А если не принимать, то все, кранты.В нашем детстве нас учили, что витамин Д - самый «легкий» для получения и доведения до нормы витамин. Даже в средних широтах летнего периода достаточно, чтобы с ним не возникало проблем.И что сейчас? Солнце не так светит? Нормы изменились? А с какого перепуга они изменились, если всегда хватало, а сейчас вдруг не хватает? 🤷‍♀️Я даже пару лет назад сдала таки из любопытства анализ на этот витамин. В норме.Не понимаю, короче, почему всем надо его пить.