Я и питаюсь сбалансированно. Считаю калории. Не буду считать буду 100 кг. Стараюсь соблюдать бжу, больше 1600-1800калорий в день не ем. От 2 тыс уже жирею. Нормальное тело у нее, к ее счастью. Не рыхлое. Хорошее. У нее жира нет ни грамма.