По физической активности - собака - устроить доп.сеанс выгула , сказать, что начинаются проблемы, собачий кардиолог рекомендовал режим прогулок. Пусть не бег, а именно расстояние и темп. Дедуля пусть изменит планы, и высаживает на расстоянии в пешей доступности до колледжа- минут 10 пешком интенсивно с утра никому не навредило, а настроение по большей части точно улучшится. А то как какашка - туда сидя, там сидит на парах, от физры отмазки, домой на автобусе. Я бы через неделю такого режима такой бы букой стала😁 Конечно, единственная радость - в сладком. И то в ограничениях, что уже стресс. Пусть ходит, и тогда и шоколадку можно оставлять!