Вам лучше в специализированной группе общаться. Наверняка такие есть на ФБ или там ВК или форумы. Ссылок давать не буду, поищите по ключевым словам. Еще слышала, что в сочетании с итервальным голоданием рекомендуют диету высокожировую (не путать с высоко-белковой) - низкоуглеводную - но точную информацию ищите сами и спрашивайте у своего доктора.