Здоровая еда, это как раз домашние борщи и котлеты. А виснет дочь потому, что вы ее без своего внимания на долгое время оставляете в нежном возрасте. Спать в 12 ночи 4-летка? Что у вас с режимом? И сколько же мужу лет, что выдохся не работая?