Ну я периодически за раз съедаю половину Киевского торта. В чем проблема? Вес 60 при  165. Когда питаюсь тортов ( если так месяц и больше) то все поднимается до 65. Потом сдуваюсь опять до 60. Такова жизнь контролирующих себя сладкоежек. Те, кто на сладкоежки -этого никогда не поймут☝️.