Я бы на вашем месте скосила бы глазки на ссылочку.Угум-с. И послушала умного человека, хоть и покойного   Хотя при вашей, кмк, биполярочке вряд ли поможет. Я вам, по доброте душевной советую обратиться кО врачу, вы путаете зелёное с круглым  -  ищете радость, где она не ночевала.  У вас нейронные связи вашпе нарушены и сильно, скорее всего это  -  нейродегенеративное заболевание и алекситимия, до кучи.