К сожалению я не люблю сухофрукты. А есть то, что не любишь и получать лишние калории смысла не вижу. Пытаюсь с чаем употреблять просто фрукты ( бананы, виноград). Но это не убивает сильной тяги к сладкому. Даже через несколько месяцев. Вот такой организм....