Ага, а виноград зелен . Конечно, спорт не работает, если им НЕ заниматься. И ограничения в питании и активный образ жизни тоже НЕ работают, если э.кушать как не в себя. А уж кто видит только два варианта - или "упахиваться до 7 пота и позеривать жизнь" - или...сидеть на диване и жевать, причем "жизнь" для них именно во втором  - то для тех это ТОЧНО не работает.И состарятся и помрут-то все. НО у некоторых будет лучше качество жизни при этом.