по поводу монитора, проверено в офисе:если поставить монитор  у окна, чтобы глаза, отрываясь от монитора, смотрели на дневной свет, на улицу в даль, усталости в разы меньше. а поездка на метро утомляет даже привычных к нему людей. Ну и это в любом случае 2 часа потерянного времени. Кроме того перемены достаточно неэффективно используются.  Дистанционно можно поесть во время лекции, например.   В перерыве сделать полезные дела.  А в школе ничего этого не получается.