У меня РМЖ был в 39 лет, менопауза тоже в 39. Мне 49.Давление было до рака, но хорошо отрегулировано таблетками.Лишний вес после лечения был и еще пока есть, нужно 5-7 кг сбросить. Начала ходить в зал несколько лет назад, сначала никаких успехов не было.После села на диету + зал 4 раза в неделю, уже с тренером. Похудела нa 30 кг.Чувствую себя вполне здоровой. Спина и суставы болят иногда, но не чaсто и не критично.В общем, не унывайте