Понимаете, это в детстве нам нужно на физическом уровне, чтобы мы были кому-то нужны, потому что без заботы других мы бы погибли. И вот эти Ваши мысли-это оттуда, из детства. Только вот изменилась ситуация- Вы теперь сами можете дать себе заботу, Вам не нужно искать ее в других. Начните о себе заботиться, будьте самой себе хорошим родителем. Слушайте свои желания, балуйте, радуйте себя по мере возможностей, не делайте того, что Вам во вред. И в какой-то момент Вы приедете к тому, что Ваше счастье зависит исключительно от Вас.