чем раньше снимите напряжение, тем лучше. При разводе мне тоже врач выписал рецептурное лекарство, оно мне помогло ( сейчас не могу вспомнить название) Не бойтесь принимать то, что назначил невролог, иначе это состояние затянется и будете долго из него выходить, потратя кучу времени и денег. Из простых - могу посоветовать нервохель.