Скорее всего переедаете и много вредной пищи в рационе. Я таким грешу. Как только "отпускает" после сильного стресса, начинаю есть как не в себя. Во время стресса быстро худею, т к практически перестаю есть и постоянео что-то делаю, нахожусь в движении, мне так проще отвлечься.