А Вы по сколько пьете? Я Аквадетрим купила по 500ме, пью пока по 2 таблетки в день, через пару недель думаю уменьшить до одной. По инструкции вроде как больше 500 не рекомендуется если дефицит витамина Д не подтвержден анализом.