Нужно регулярно пить воду. Камни могут образоваться у кого угодно, с любым желчным пузырем, если делать большие перерывы в приеме воды.За питанием следить, 5й стол. Не переедать - эта привычка легко вырабатывается. С лекарствами следуйте рекомендациям врача. Мне раньше назначали много чего, но с тех пор, как отладила питание и питье, ничего не нужно.  И движение, конечно, крайне важно. Про билирубин не знаю, что вам сказать. У нас вся семья с перегибистыми желчными, у всех билирубин в норме. У меня долгое время был высокий билирубин после гепатита А. Но потом пришел в норму. Кстати, гепатит А у таких, как я, протекает по самому неприятному варианту. Но, надеюсь, с вами такого не случится. Синдром Жильбера у меня не подтвердился. Мне врач еще рекомендовал сдать кровь на мутации UGT1, но я не сделала. Это наследственная гипербилирубинемия. Насчет жиров аккуратнее. Вам там написал кто-то много оливкового масла и т.п. Оно должно быть, но не много! Иначе получите замещение клеток печени жировыми. И то, что вам написала аноним, назвавшийся Марусей, рекомендую игнорировать или хотя бы делить на 10