Не для этого возраста  Именно в этом возрасте НЕЛЬЗЯ концентрировать на проблемы с весом, там до анорексии пол шажочка. Это ОЧЕНЬ опасно в этом возрасте.Только личным примером, только вместе, сначала дома, и больше говорить что любите ее, что она красивая.