Я не ем вредности уже много лет, занимаюсь в спортзале силовыми и кардио 3 раза в неделю, а также прохожу 10000 шагов ежедневно. Снизив по совету гинекологу ещё больше потребление соли перед месячными (почти перестала солить еду) и увеличив потребление чистой воды, я полностью избавилась от мигреней.