Никогда ни у кого в семье не было графика работы)) Свободный или ненормированный. Едим вместе с утра, как проснемся. Потом по желанию или по присутствию. Я обычно вечером раньше ем, муж позже. Греет еду сам, если надо. Гуляем, когда делаем себе выходной. Перед сном обоюдно лень. 34 года так живем. Но я вас понимаю. У моих родителей есть график кормежек и режим дня, даже несмотря на то, что они давно на пенсии))) Есть понятие "вернуться к обеду/ужину". Они просто реально зациклены на этом и нарушение режима выбивает их из колеи надолго. По-моему это лишняя неоправданная удавка. Режим нужен только пока дети маленькие. Потом можно жить гораздо удобнее.