Сосредоточилась на решении своих проблем (лишний вес, проблемы с иммунитетом), осознав, что ни на что моё волнение, тревога и беспокойство не влияют, кроме моего собственного здоровья. Я сама по себе очень тревожная. Вот и дотревожилась с февраля до +7 кг к весу и дырявого иммунитета.Сейчас новости совсем не смотрю, много гуляю на природе, слушаю музыку, смотрю фильмы, общаюсь с близкими. В выходные стараемся с мужем выезжать на природу, подальше от города.