Какой то кошмар, чувствую разбитость ежедневно, а мне всего 50 ( или уже 50?)! Для исключения лишний вопросов пишу:-лишнего веса 2-3 кг-спорта нет ( был в раннем детстве)-работы нет (3 года)-напряга нет (дети взрослые)-отдыха хоть отбавляй (целыми днями)-анализы в норме -менопаузы еще нет (но перестариваюсь)-дачи нет (не упахиваюсь)Ежедневно состояние "квашни" -ничего не хочу делать, мне хочется валяться и смотреть тв (сидеть в компе). Гулять одна не люблю (есть собака, гуляем мало). Физически ощущаю (прям чувствую), что мышцы "рассасываются", становлюсь амебой... это все дает ощущение слабости (или расслабленности?). Одеваться не куда, редко куда выбираюсь и то, стала лениться "перышки" чистить. Лыжи в этом году простояли (как впрочем и в прошлом) у двери, ни разу не вышла, смотрю народ даже по одному ходит на лыжах- мне лень и скучно. Ощущение, что нет сил. Иногда бывают "проблески" энтузиазма и наплыва энергии, но это не часто.Уже начинаю напрягаться по этому поводу. Какое то состояние тоски, нутьги,расслабленности. Куда бежать и что делать?