У нас в точности такой, неплохой, прогревает и разминает, руки в правильном положении за счет петель при массаже, мышцы лишний раз не напрягаются. Я ещё использую для поясницы. Сидеть прямо не надо, как кто-то выше написал. Минус в том, что уже два раза ломался - движущаяся часть, там какие-то подшипники, смазка застыла намертво, муж менял. Второй раз что-то с проводом.