В свой инстаграм пусть кладет что хочет.А Вас попросить ее не слать Вам рекомендации.Сказать что Вам неудобно когда Ватсап и лички соцсетей полны непрочитанных сообщений, Вы реагируете на них как нечто что требует срочного ответа или вмешательства, т о. те сообщения которые не такие, Вас раздражают и утомляют.Сказать что Вас в Гугле не забанили еще, и Вы умеете пользоваться поисковиками и составлять себе культпрограмму. И что она пишет отличные обзоры, если Вы захотите куда-то пойти из сферы ее интересов - откроете ее инсту .А спама не нужно