Всю жизнь моюсь только шампунем, везде. Точнее намыливаю голову, потом той же пеной подмышки и той же пеной  интимы, всё. Мочалкой раз ве месяц, наверно трусь, а может и реже. Гелей для душа и интима вообще нет в доме. Шампуни крутые и дорогие, их много разных, не экономлю на них, я их фанат. Душ принимаю два раза в день, мою голову с шампунем один раз в день.