Когда мы только начинали (примерно в вашем возрасте) все спецы в один голос говорили, что лекарственные курсы обязательно и необходимо должны идти в связке с занятиями. Конечно,  у каждого своя реакция, тут надо смотреть индивидуально - где-то снизить нагрузку, где-то добавить... Что пришлось от батутов отказаться, я не считаю, что это плохо. Наверное, он взял от них максимум на данный момент.