Как мне объяснял пластический хирург, все зависит от изначальной массы, потерянной массы и скорости снижения массы. Мне он посоветовал использовать уходовые средства, можно фитнес-кремы, обертывания и т.п. ежедневно. Баночный массаж и массаж сухой щеткой - по желанию. Это не слишком эффективно, но по крайней мере уход за самыми внешними слоями эпидермиса. Для более глубоких изменений мне посоветовали обратиться за косметическими процедурами в салоны или косметологические клиники - всякие шлифовки, лимфодренажный и аппаратный массажи. Чтобы "привести кожу в максимально возможный тонус до операции" (цитата). Но это надо с косметологами консультироваться, потому что все индивидуально.И все это - не менее 2 лет до операции. Потому что лучше всего подтягивает кожу время. Набор мышечной массы помогает подтягивать кожу. Честно, не скажу, как и почему, не знаю, но факт остается фактом: ноги у меня лучше проработаны сейчас, чем руки и спина, поэтому кожа висит меньше, чем на руках, спине и животе (но тоже висит ). Кожа на нижней стороне плеч тоже подтягивается постепенно, но медленнее. Грудь и живот в состоянии полный "пиииип", но у меня было морбидное ожирение по абдоминальному типу, так что это уже не тот "пииип", какой был.