есть - не обязательно прятать проблемы в холодильнике , но невозможность прекратить есть , когда решила похудеть = прятать проблемы в холодильнике. Это , как разница между алкоголиком и не алкоголиком.  И тот , и другой - может напиться в зюзю. Но. Человек без алкогольной зависимости может просто не пить - легко , алкоголик - не может. Ему , если решит завязать , надо будет очень напрячься и потом не брать в рот спиртного . Совсем.  Проблема с едой - невозможно совсем не есть , поэтому стратегия для  алкоголиков не работает.