У меня дочка жила в топ школе-интернате с проживанием, так наоборот, прекрасно все с режимом. Благо времени на дорогу не приходится тратить.Ну и она сама в каком-то возрасте пришла к выводу, что надо не лениться, следить за своим режимом. И сама себя запинывает вовремя спать-гулять-есть (даже и вне интерната). Старается во всяком случае. Сейчас она уже не в школе, за своим режимом по прежнему старается следить, по крайней мере в будни. При том, что сейчас, к сожалению, и дорога добавилась. И учеба в вузе до 19.