Так ты не дала изначально совет "иди к психиатру" ( к такому совету хорошо бы еще рекомендацию конкретного хорошего психиатра, но в целом годится, по крайней, мере, он выполнимый и невредный). А совет "Ты должна приложить ВСЕ возможные силы, чтобы перестать его испытывать." - это именно что "если нет хлеба, ешьте пирожные", поскольку одним из эффектов долговременного стресса как раз и является апатия и упадок сил. Прикладывать может быть банально нечего.