Можно почти всё, просто в отвартном и тушёнов виде, изредка - запеченное.На завтрак каши: овсянка, рис, манка на половинном молоке и с минимумом сахара-соли. Можно паровой омлет из белков (в принципе, и один желток можно добавить). Я омлеты такие делала с отварной брокколи и цветной капустой. Можно запеканку из нежирного творога с небольшим добавлением манки.Котлеты можно - но паровые. В санатории нас на столе №5 кормили винегретами с солёными огурцами, запеченной мелкой картошкой, вышеперечисленными кашами...А, да, супы без мяса. Точнее, мясо вы можете добавить (курица, индейка, кролик - нежирные части), но суп отдельно, мясо отдельно. Нельзя мясные бульоны.Счас полетят тапки, но вы - главный кандидат на мультиварку.  Я б еще вакууматор купила, и вместо паровых блюд делала су-виды.