Когда вас накроет, а вас накроет точно, судя по тону вашего сообщения, вы побежите к психиатру, но тревога может перейти в депрессию- вот тогда заход на препараты будет тяжелым. Всегда лучше действовать предупредительно. Вам нужны транквилизаторы( это только психиатр)и может быть, антидепрессанты.