Так и для меня, непрофессионала вес большой был бы 60 кг. У меня меньше 50 кг, xs, я вот бегаю 3 раза в неделю, не профессионал ниразу, и то худею,уже и бы не надо конечно.  А как вы с профессиональными дистанциями, все ещё похудеть не можете.  Это есть нужно на 3000 кал, если не на все 4000.