Подготовка зависит от конкретной школы. Например, если Вы выбрали 1514, имеет смысл ходить на "Высокий старт", т.к. на олимпиаде требуют сочинение-рассуждение. В 1543, насколько мне известно, пишут изложение. Можно рассмотреть сборники Есениной "Как написать изложение", "Как написать сочинение", пособия Шкляровой. В физмат-школы, как правило, нужна продвинутая математика, а по русскому требования не так высоки. По математике лучше посещать кружок, например, малый мехмат, но не только смотреть записи, а давать ребенку самому решать задачи. Еще важно уметь записывать решение. Моему ребенку для поступления в физмат-школу хватило решения избранных задач из учебника Петерсон (отбирали сами темы, которых нет в Школе России) и кружка по олимпиадной математике..