Бассейн и беговые лыжи. Это регулярно последний год. Только сам. Как я могу пинать дядю взрослого? Только своим примером ))Нормальный вес. Не качок. Не атлет. Обычный. Пивного живота нет. Кубиков тоже. Здоровье укрепляет, учится новому - уже молодец. 40 лет.