а какой калораж в 45 при том что 8 часов сидишь за компом, утром и вечером - пешком 30-40 минут работа дом? 1700-1800? похудеть, значит 1300-1400?? давно не позволяю себе утром 2 бутера и 2 тарелки борща в обед) а уж картошку жарила первый раз за лет 5-7 потому что грибы подарили  представляете, как тяжело, если жареные грибы с луком и картошкой твое любимое -любимое))) 20 кг это ж за 15 лет ((( не оправдываю себя, ленивую жёппу(