Меня кормили правильно. Утром каша геркулес, ем до сих пор. Не давали ничего вредного - картошка, фанта и прочее. Всё детство помню себя с яблоками. В школу брала два яблока с собой. Вес был в норме, с желудком никаких проблем не было.В общем, из детских привычек только каша утром осталась.