Спиртом. Не менее 60-70 градусов. Особенно дверные ручки и все чем вы пользуетесь вне дома. Тот же телефон, ключи от квартиры, пластиковые карты. Деньги в руках держали, протрите руки спиртом и т.д. Если на вас не чихнули в упор (то есть вы не находитесь рядом с больным человеком) воздушно-капельным путем получить его почти невозможно, а вот на руках притащить очень даже реально.