Несомненно вы правы про искусственность и гиподинамию но, Вы относитесь к образованной части среднего класса и поэтому у вас такая жизнь и такие мыслиЕсли бы вы работали на заводе или занимались другим физическим трудом, у вас бы не было такой проблемы Я понимаю что-то вас холодно, но ходить пешком это самое простое, я видел девушки под видео уроки Ени или пилатоса нормально занимаютсяНа мой вкус проще помохать гантелями и гирейЯ знаю только хорошие приложения для контроля калорий и силовых упражнений