На химии далеко не уедешь.Режим дня, сон, сбалансированное питание, спорт. И выяснять чего не хватает.Я бы проверила уровень гормона D3 и ферретина. Если низкий уровень, то принимать D3, ферритин можно быстро поднять капельницами венофер (1-2 раза).К хорошему доктору на приём за толковыми назначениями, просто принимать ноотроп или тонизирующий препарат и ждать от него эффекта бессмысленно. Ноотроп поможет когда залатаны основные дыры