Тут вопрос скорее в том, что вы принимаете дозу, которая даже теоретически не может ни на что повлиять. Это эффект плацебо или банальное совпадение.Кстати, нарушения сна среди симптомов витамина Д я не никогда не встречала.. У меня самой уровень витамина Д поднят до 37 нг/мл, это норма, при этом сон очень паршивый, минимум 3 пробуждения за ночь, чаще 5-7. Хорошо хоть засыпаю быстро, без сна лежу крайне редко.