Приятно познакомиться, Мария)! Раньше мне тоже казалось, что мои 110 кг убрать невозможно. Столько попыток и потом только привет ещё больше. Сейчас уже верю, что можно. Со срывами в питании и спорте, это самое сложное когда ритм отработанный и привычный ломается по независящим от тебя обстоятельствам, но все равно возможно. У меня в паспорте есть фото папка 1 пароль 789. Не хочу останавливаться, мне нравятся изменения и ощущения, столько желания и энергии появилось. Это все к чему, ваши 64 кг - это нормальная достижимая цель, только нужно меняться и менять свой образ жизни, постепенно, микрошагами. Вот меня с утра просто прет, настроение супер! Мы все же идём в театр)