Ваша симптоматика напоминает сигмоидит-воспаление сигмовидной кишки, она как раз слева внизу. Здесь есть несколько важных моментов. 1. Вся наша пищеварительная система очень сильно зависит от эмоционального фона, поэтому,в первую очередь, на него нужно обратить внимание и привести в равновесие. Попринимайте, к примеру, глицин курсом. Именно стресс может давать постоянные обострения, о которых Вы пишите. 2. Для того, чтобы слизистая кишечника восстановилась, нужен витамин Е. Пропейте его также курсом. 3. Полезные бактерии разные бывают, того же Линекса далеко не всегда достаточно. Очень хороший препарат Пробиолог СРК, попробуйте. 4. Острое исключите из рациона (перец, чеснок). 5. В период обострений очень хорошо помогают обволакивающие препараты, Фосфалюгель, к примеру. Но нужно иметь ввиду, что их нельзя одновременно с др. лекарствами, т.к. они ослабляют их действие, т.е. нужно разделять время приема хотя бы на два часа.