Блинн) Ну неужели вы не чувствуете, что не правы тут именно Вы? Вы всерьез думаете, что те, кто тренируются каждый день и "типа живут активно" - делают это на силе воли? Неа. Я зарядку каждый день  делаю, потому что привыкла к ней. Сила воли при этом не используется. Не, вру  - может быть раз в месяц она реально будет на силе воли - ну так один то раз как раз и можно потерпеть. Если Вы будете в зал каждый день идти напрягая силу воли - вас на неделю хватит. Если я каждый день буду приходить с работы с желанием сожрать слона - ну сегодня не сожру на силе воли. Завтра  не сожру. Но через месяц точно сорвусь. На силе воли НЕ ЖИВУТ. Поэтому выход какой- не должна я хотеть съесть слона. А вот это организовать вполне реально.