Прям с рождения несколько чашек капучино сладкого вместо еды весь день? или с детского сада? Или все же вырос и сформировался организм на нормальном режиме питания? Ломать себя конечно не надо, строительство коммунизма же в приоритете) Ну или капитализма.. Или что вы там на работе строите, в угоду чему свое здоровье приносите.Как бы мы не хотели иного, все наши организмы и обменные процессы в них  завязаны на световой день)