Неужели не поднакопилоись проблемки? Навскидку, проверить и поправить нижний этаж. Вон, была тема про недержание.Проверить и поправить спинку.Сделать тесты на скрытые аллергии и нетолерацию продуктов. Пройти пару курсов лечебных и косметических массажей. Посетить квалифицированного специалиста диетолога и сделать под себя  диету с учетом всех аллергий. Купить и поставить в квартире очиститель воздуха и очиститель воды. Купить и создать эргономичное рабочее место для себя. С персонально сделанным стулом. Купить хорощий матрас и качественное постельное. Может, утяжеленное одеяло. Спа и йога отель на пару недель без связи с внешним миром.