+100! И я также сходила на одно занятие, как же это больно , на следующий день синяки на ногах, препод сказала, что так бывает у всех в течение первых 2-3х месяцев, потом тело как будто адаптируется и уже ни боли, ни синяков. Я поняла, что я не выдержу( поэтому сейчас когда вижу как кто-то крутиться на шесте, прям респект)) уж я то знаю, чего это стоило. А уж если это в возрасте 40+ вообще сильные и выносливые женщины.