Сдайте анализы кровь. Там не только ревматоидный фактор берут, а на все. У меня тоже был критический дефицит витамина Д. Но у меня не только руки болеть стали, но и колени. Потом постепенно прошло. Выписали помимо витамина Д хондроксид, глюказамин-хондроитин