Готовьте им большую кастрюлю картошки с курицей на три дня, если сами до сих пор не умеют. А себе отдельно "рыбку с салатиком". И предупредите, чтобы ваше не трогали. . Подростки в 15 лет бывают чрезмерно прожорливы, я через такое проходила.