печь на одной сковороде или на трех - экономия времени в три раза.привычки у него нет. я и силовыми занимаюсь, и кардио. вопрос привычки. поначалу мне тоже проще было бегать, чем железо тягать. а муж до сих пор не понимает, как можно целый час только бегать. а это просто разные виды тренировок.