Я вам выше ответила.... Вот мне посоветуйте какой силовой спорт ( начала, занималась, нравится, НО нельзя) при варикозе ярко выраженном к примеру? Только верх, а толку от таких занятий. Ни приседать нельзя, ни выпады нельзя даже свои весом, не то что силовые(((((