Апатамушта контекст надо понимать. Стыд и вина хороши тогда, когда они удерживают от совершения плохих поступков. А когда человек испытывает вину и стыд  за то, что он  недостаточно худой, недостаточно  умный, недостаточно весёлый и т.д. - то это очень плохо, такой стыд отравляет жизнь.