Я очень вас понимаю. Многие мои клиенты сейчас приходят с такими проблемами: фоновая тревожность, мысли не уходят, компенсация в виде заедания … К сожалению, сплошь и рядом одни и те же симптомы. Люди очень плохо умеют самостоятельно справляться со стрессом. А тут прямо массово всем нужна помощь.