Я не бодибилдер)) Так хожу то железо потягать, то на аэробику. Это было один раз, сказал погуляем полчаса, потом домой детей отвезу и поедем в гости к друзьям. И сел на площадке на лавочку в телефон тупить. Я не могла уже сидеть и смотреть в телефон, тк боялась что дети свалятся откуда-нибудь