Ну, значит, тот момент, когда мне все это надоело и я начала целенаправленно  приводить себя в порядок,  чудесным образом совпал со стремительным изменением "биохимии" Хотя, подумала,  так ведь это и не шутка! Меняешь свое отношение и поведение, меняется и физиология, это  и так  давно известная основа лечения всяких невротических проблем.