Вы знаете, не придется. Сказки это, что надо есть одну грудку и брокколи. Я на подсчете калорий с июня месяца, похудела за это время почти на 12 кг, сейчас последний упрямый килограмм добиваю. Ем и свинину, и сладости иногда себе позволяю, и алкоголь, и хлеб и картошку... что там еще у вас в списке запретов? В общем, ем, на самом деле, все. Но! слежу за общим количеством калорий и продукты с большим количеством углеводов стараюсь есть по утрам. Углеводы это энергия, она нужна для того, чтобы вести активную жизнь. Но если энергия не расходуется, то организм ее запасает. Можно даже булку или круассан иногда утром сьесть, он все равно "сгорит" за день. А вот вечером такие вещи есть не стоит. Но можно себя уговорить, что придет утро и вот тогда вы сьедите свою букочку, которую вам безумно хочется.