Мне тоже 46, я тоже толстая)1. Консультация диетолога - 3500, месячное наблюдение за питанием, чтобы наладить процесс снижения веса - еще 50002. Годовой абонемент в спортзал - 30-40 тыс, обязательно с бассейном3. ЛПГ, я купила купон на полгода за 2000 руб, 390 руб доплачиваю за каждую процедуру - 2-3 раза в неделю.4. Визит к косметологу - сделать уход и поговорить за жизнь - примерно 5000, она расскажет об уходовых средствах. Только идите по рекомендации, где вас не будутт разводить на дорогие уходовые средства, а начнут прямо с черного жемчуга.5. Второй визит к косметологу - после того, как Вы все хорошо увлажните, поставите филеры - лицо подтянется и помолодеет - еще 15-20 тыс.6. Если в зале стесняетесь заниматься, начните с найк тренинг - бесплатно или за копейки приложение в телефоне. Позанимайтесь с ними полгода регулярно, потом можно в зал - и там еще тысяч 30 на индивидуальные занятия, чтобы научили.