Не легкость, а количество кг, которые отвалятся на начальном этапе. У меня, например, как и у большинства не отягченных диагнозами зависит. Если я уменьшу порции и перестану есть плюшки, то с 60-ти+ похудею легко, а с 54-х уже не похудею, так и останусь.