А мама умерла внезапно? Почему Ваше здоровье подорвалось? Просто моя мама  умерла 6 лет назад. Я переживала. Но все же понимаю, что жизнь она прожила свою, что смертны мы все, что она точно не хотела бы чтобы по ней горевали так, что ее детям плохо физически становится. У каждого свой век. Надо просто принимать, что абсолютно все люди смертны. А уж если пожилые умирают, то надо вспоминать их с теплом. Перетирание горя не приводит ни к чему хорошему. Просто вспоминайте только хорошие моменты. Зачем так мучать себя? И если родители умирают раньше детей то это же вообще норма по природе. Старость есть старость. Главное жизнь прожить по человечески, чтобы было что хорошее вспомнить родственникам.