С одной стороны, она, конечно, глупость сморозила, что нужно много есть, чтобы потолстеть. Это врака сивокобылячья, в возрасте обмен веществ замедляется, и можно потолстеть, даже если и немного ешь.Но вот насчет калорийности - она права на 100%. Если пенсионер будет хомячить хлебушкО батонами  и макарошки самые дешевые пачками, и заедать это картошечкой, да, сие очень калорийно, а вес попрет как на дрожжах.Можно вместо макарошек тушить капусту с морковью (они копейки стоят), на зиму овощи замораживать и т.д. Но некоторым проще навернуть макарошек с картошечкой, за ту же цену.