это "ощущение" только в голове)) Так же, как анорексики не видят ужаса в свей истощенности, так и полные якобы видят каждые полкило. Окружающие этого не видят при таком весе. По одежде- да, соглашусь, заметно. Но опять же, только худеющему, не окружающим! Я вот на 10 кг похудела, сейчас 64 вешу (рост 175). Никто этого не заметил, и даже я, если б не одежда. Я поняла по одежде. Но визуально это в глаза не бросается. Наверное, потому что я не зациклена на своем весе и похудении))) Мне пофиг, и в 74, и в 64 чувствую себя одинаково привлекательной). И я не худею целенаправленно, у меня щитовидка "гуляет" )И да, за неделю нет смысла в этом в принципе. В отпуске много соблазнов. И такое резкое похудение потом обернется набором веса килограммов 10, минимум. Моя подруга так худела к отпуску, свадьбе дочери и т.п. И после каждого такого сброса (а она реально скидывала до 5 кг за 2 недели до события) набирала в 2 раза больше в ближайшие месяц-два.