Научилась, когда осталась одна с маленьким ребенком. Умудрилась подстыть, было воспаление придатков. Рядом никого не было, кого можно было бы попросить делать, ездить в процедурный кабинет 2 раза в день тоже не вариант. Стала делать сама себе, а потом уже и всем остальным перестала бояться