"Хотя по телу ощущение что сбросила, меньше живот, меньше бока." - это уже хорошо. Потому что важен вид и ощущение, а не цифирки.Но..если хотите реально сбросить вес - тогда надо реально ограничить калорийность.даже без мучного. А что у Вас с физнагрузками? (как уже спросили)