Моя история. Была просто в жутком состоянии, нежелание вообще чего-либо делать. Попала в тупик из которого просто нет выхода. Ждала, что пройдет, рассосется. Со временем стало все хуже и хуже. в последние месяцы поняла, что все не могу больше терпеть такое состояние. Я даже передать не могу состояние просто невыносимо плохо. Хотя по сути ничего супер криминального не случилось. Все проблемы слились в один единый ком, в нерешаемый ком. Стала уходить от общения, меня раздражало всё и все. В очередной такой всплеск сказала себе стоп. Тебе нужен врач. Обратилась за помощью к психиатру. Назначил таблетки. Принимаю уже почти месяц, могу сказать точно, улучшения есть. Терапия длительная, но мне уже лучше. Ушли эти самые страшные "пики". Я потихоньку себя узнаю, появляются силы что-то делать. Психиатр бесплатный, по ОМС.За помощью обращаться можно и нужно! Это не стыдно. Это правильно.