Во мне такие же страхи. Мне тоже кажется, что не работая я  какая то убогая. Очень не просто взять и уволиться. Просто потому что я на прилично старше вас хочу вас как то поддержать, бывает надо уйти с работы, просто сменить вокруг себя окружение, чтобы возобновиться самой. Не бойтесь увольняться, 43 года это еще молодая, у вас все поменяется в лучшую сторону.