- использование тетрапаковских упаковок от молока и соков для заморозки  бульонов, фруктов и овощей - упаковка защищает от запахов, ломки и упаковки идеально штабелируются в морозилке. ну, геморрой только в мытье и хранении этих упаковок, ведь мы редко покупаем промышленные соки и стерилиз.молоко, и приходится "копить" на сезон- котлеты на противне надо ставить в сильно разогретую духовку без жидкости, а жидкость подливать только после схватывания корочки- лить шампунь на голову/кожу это очень неэкономно и неполезно. надо немного развести шампунь водой в любой емкости (хоть в крышечке). лично мне помогло довести состояние жирной кожи головы до вполне приемлемого к концу 2го дня. - я тоже много лет назад перешла от душных ежедневок, которые не всегда есть с собой на замену на все походы в туалет - на хорошие т.бумагу и салфетки в трусы, ведь их выбрасываешь каждый раз, то есть улучшается гигиена и проницаемость. а если в общественном месте нет бумаги - то у тебя еще и бумага с собой )). кстати, забыла что такое обильные выделения - совпадение? раньше обсуждать это даже тут было неловко)))