ВЫ знаете, нет. Помогло чудо. Я помню этот момент, когда я вдруг почувствовала, что внутри меня накрыло какой-то волной и...смыло все. Отпустило. Какой-то всплеск гормонов. Врач подтвердил потом, что такое бывает- у меня депрессия началась вместе с тяжелым ПМС, которого никогда раньше не было. То есть чисто гормональное предменопаузное помутнение. То есть я, конечно, не забегала веселым поросеночком после этого, но я, по крайней мере, начала себя контролировать. А дальше уже силой мысли заставляла себя  НЕ ДУМАТЬ.  Не погружаться опять. Постепенно прошло.Я страшно боюсь возвращения этого состояния, поэтому теперь жру какие-то фитогормоны, нормализующие уровень всех этих мерзких гормонов во мне.  ПМС отлавливаю на уровне "Так. Мне опять кажется, что мой муж неправильно  дышит... Срочно идем кушать вкусное и мыть заднее крыльцо." Пока помогает...