У меня грыжа. Узнала лет 7 назад о ней, когда на даче прихватило так, что даже просто лежать было невыносимо больно, не говоря уже о том, чтобы встать, одеться и поехать в Москву ко врачу. И ничего это не изменило в моей жизни, никаких срочных решений не принимала. Сходила на физиотерапию, поколола лекарства. Через некоторое время почитала литературу, купила другую подушку, нужный матрас и наконец сделали с мужем себе хорошую кровать. 5 лет точно не вспоминаю ни о грыже, ни об остеохондрозах в поясничном и шейном отделах.Поэтому не нужно пугать автора. Проблемы нужно решать по мере их поступления и начинать с самых простых очевидных решений. Прооперировать позвоночник можно успеть всегда.