Знаете, автор, для меня все, у кого есть дети - герои априори) А уж у кого - трое, тем более. Ваши дети еще слишком маленькие, чтобы вы могли уделить себе любимой много свободного времени, это всем понятно. Но ведь к похудению это никак не относится. Мышечный корсет вы наработаете (если вам это будет нужно) и позже. А вот худеть дети никак не могут помешать. Даже наоборот - я удивлена, что при такой домашней загрузке у вас лишний вес. Если постоянно привезти-отвезти, одеть-раздеть, накормить-уложить, то энергия должна уходить тоннами. Вы просто распустили себя именно в еде. Доедаете за детьми? тащите в рот все, что ни попадя? Вот с этим и работайте. Спорт вам тут никаким боком.