Там по-другому надо... Во-первых, разобраться, что именно хочет организм, когда хочет жраааать? Ему не хватает объема? Вкуса? Витаминов и микроэлементов? Удовольствия? ЧЕГО не хватает-то?Во-вторых, в данный конкретный момент НАКОРМИТЬ этот организм (ну и что, похудеешь на день позже ) )В-третьих, дать организму то, что он хочет - тогда перестанет просить ЖРАААТЬ )))В-четвертых, устраивать заггрузочные дни, чтобы организм понял, что терпеть не так долго ))Короче, примерно как-то так )))