Решения врачи принимают, а не вы. Психически здоровый человек не зависит настолько от еды. Тем более единожды выстроим схему, придерживаться её несложно. Живя в городе, имея сервисы доставки готового питания на три дня вперёд, взять и нажрать 30кг преступно глупо.