Вам тут понаписали как ожидалось .Да, на 30 можно покормить троих, и подростков тоже можно, только надо готовить тогда часами каждый день. Тк есть придется только овощи типо капусты и моркови и мясо типо котлетного.  Если ты живешь в селе и до работы тебе 10 минут, или ты не работаешь, то так тратить время можно. Если ты тратишь на дорогу по 2,5 часа в день каждый день, то нет. Реальный вариант - это найти подработку себе или подросткам (типо курьерами, к примеру, или репетиторами). Прикол в том, что каждые следующие тысяч 20 от минимума повышают качество жизни на порядок.С тратами аккуратней тоже можно попробовать. Те же кроссовки можно и за 5-7 купить, если искать со скидками и покупать вовремя. Я себе и дочке ECCO за 6,5 отличные купила. И еще всевозможные компенсации использовать. Лагерь стоил нам 25 вместо 45. Налоговая мне должна вернуть 46 за 4 года (пока не вернула, правда). И тп.