То, что у вашей мамы 20 лет нет динамики, может означать, что у нее генетически не было предрасположенности. Есть какой-то возрастной артроз и на этом всеЯ так думаю, потому что у меня артроз проявил себя в 43-44 года, это очень рано. Я много чего делаю для коленей, а динамика все равно есть и я думаю, дальше будет. У моих старших родственниц тоже так. Единственно, те, кто вообще ничего не делал, в большей степени развалюхи, чем те, кто боролся.