Ну моя мама при росте 160 как ее помню раньше была 95кг. Как на пенсию вышла, немного сбросила за счёт питания, но в районе 80 держится давно.Папа стал придерживаться диеты стол номер 5 и хорошо сбросил, сейчас 70 весит , но мама его всегда совращает конфетами.