От сухости - персиковое масло, утром и вечером, по 4-5 капель в каждый носовой ход. Как слезть с називина : останется половина флаконе - долить воды и дальше пользоваться, потом останется снова половина - снова долить воды и пользоваться. И т. д. Еще нужны витамины для слизистой. У меня было три, но помню только Е.