На палках конечно. Который без палок - тебя как в кокон свернет против твоего желания, лежать возможно только поперек и то, гамак будет скрючивать в позу эмбриона.Ну и садиться с палками без проблем, как на кровать, а без палок надо чтоб обе руки были свободны чтобы расправить гамак, который висит скрученный как жгутик, т.е. с бокалом, чашкой, книгой или ноутом в руках вы не сядете, надо ставить все на землю, садиться в гамак, а потом скрючиваться чтобы умудриться поднять то, с чем вы пришли.