Губную трель попробуйте, медленный выдох на С и штробас (погуглите).Про медикаменты не подскажу. Если не пройдет, то к логопеду, неврологу или фониатру.Погуглите фонопедические упражнения на расслабление гортани. Они очень эффективные, не стоит их недооценивать.