аж засмеялась на "как на самом деле мы держим вес и как организуем питание и все остальное". Муж ест в три горла все, что угодно: мясное, мучное, сладкое, копченое соленое, и не толстеет просто потому, что астеник + обмен веществ повышенный. Сын в него же уродился. А я с этими вашими "одну плиточку" и "игрушечными пиалками" всю жизнь борюсь с весом. доп. Вспомнила еще подруг сейчас, нифига худые ничего не соблюдают, соблюдают те, кто полный и худеет, а кому от природы дано, те ничего не делают, у них итак вес не набирается.