У меня нет то лучше, то хуже, волнообразного течения нет, просто началось постепеннно и теперь тревожно- депрессивное расстройство тут. У меня тоже проблемы со здоровьем, из- за этих проблем это расстройство и началось. Общалась с несколькими психотерапевтами - неплохие, обьясняли про механизм возникновения тревоги, про физические упражнения для снятия тревоги, я все это пробовала делать, но ведь это совсем не то. Я стараюсь не реагировать нервозно на внутренние болезни, которые длятся какое- то время( это важный фактор- длятся долго). Но никак не получается, катится по наклонной плоскости. Может это особенность моего мозга?