Принимайте, не бойтесь! И не бросайте сразу - первые 2 недели могут быть побочки, потом слабеют или проходят. АДы не решают проблемы, но очень помогают относиться к ним спокойнее, лучше себя чувствовать, спать - а это само по себе сильно помогает ) К тому же бывают проблемы, которые не зависят от вас, но сильно вас трогают. И абстрагироваться от них невозможно. АДы очень улучшают качество жизни! У меня подросток с психиатрией, без АД я бы сама чокнулась ( А так - 2 года пью, и ребенка частично вытащили - пережили самое трудное время.