Покупаем впрок, делаем заготовки (закрутки и заморорозку), мясо/рыбу беру на рынке на 3-4 месяца вперёд, едим сезонные овощи, крупы, молочку, всякий мусор не покупаем.  Пятерочка, магнит, кое-что в ленте, иногда в  светофоре.  Беру товары каждый день, 365 дней часто, многое на скидках. Питаемся разнообразно.  Укладываемся в 18 тыс на двоих. Я и дочь старшеклассницаДа, в АВ, ВВ и тд не ходим, там намного все дороже.