Видите, все мы разные. Вы безапелляционно можете вещать на  любую тему.Копеечный апельсиновый сок - это сок из порошка. Ну если только вы не живете в стране, в которой апельсиновые деревья растут во дворе.Что и кто может делать физически - это в принципе не вам решать. В вашем случае я физически не смогла бы выпить литр сока в день. Но я никакой сок не пью. Никогда. Даже дома не делаю, не говоря уж о том, чтобы промышленный покупать. И как вы догадываетесь, не из экономии.А кто-то ведется на рекламу о пользе сока и пьет. Нанося при этом существенный вред здоровью.Еда должна быть "живой", после которой нет тяжести и усталость. Есть надо мало, конечно если вы не в шахте работаете.