Не надо этих ваших идиотских "советов психолога". Человек имеет право не лезть в информационный мусор. Мне 2 дня телеги хватило, завязала. Не все хотят быть в "информационном поле", "держать руку на пульсе". В ковидлу я месяца на 2-3 вообще изолировалась аки отшельник. И что, где она ваша ковидла сегодня? А то же пели про отицание-гнев и принятие. Не приняла и не приму, ясно?Эта война - Первая Информационная. Раньше люди максимум радиосводки слушали, а д этого вообще гонцы скакали кто куда и что-то зачитывали раз в полгода, постфактум уже.