у меня вдобавок еще и гипотериоз, для которого тоже характерны запоры. Живу с переменным успехом, запоры постоянно, путем проб и ошибок нашла для себя выход - 2-3 киви натощак (после эутирокса), минут за 20 до еды. Но вроде нельзя при гастритах, у меня в этом плане все норм, поэтому применяю. Киви работает (ттт). НО отслеживаю всегда стул, часто он не ежедневный. Бывают периоды, когда все оч плохо, не помогает ничего, а перепробовала оч многое, тогда на 3 день задержки спасаюсь соляной клизмой.Плюс год назад начала ежедневно заниматься йогой, чувствую, что скрутки в этом плане благотворно действуют.Не совсем понимаю, для чего спазмолитики при долихоколон?