И? Вы видимо путаете понятия. Фигура и качество тела - это разные вещи. Фигуру в зале не сделаешь - она либо есть, либо нет. Максимум можно слегка отшлифовать данное природой. Качество тела улучшить можно, но....до пределов, позволенных генетикой.