Да я и сама такая) за исключением того, что люблю морепродукты и рыбу, обожаю сладкое и выпечку. Все знаю и понимаю от чего поправляюсь, но так тяжело сдерживать себя. Сейчас стараюсь придерживаться системы питания, на которой похудела очень хорошо когда-то. И еще, как бы банально это не прозвучало, стараюсь сейчас приучить себя пить воду. Реально помогает уменьшить чувство голода.