А зачем мне сразу переходить на одни листья салата? Чтобы за месяц организм адаптировался и я перестала худеть?Набрала я на большом количестве сладкого и перекусах. Этого сейчас нет и я прекрасно худею в настоящее время. И гарниры и супы никак этому не мешают. Это нормальная еда. На них не набирают, если нет лишнего.