Не пойму... А почему Вы перестанете работать? По-Вашим словам, с работой у Вас все в порядке. Или у Вас фобия, что с Вами что-то случится и Вы станете нетрудоспособной? Когда хочется "не шевелиться", надо дать себе такую возможность.  Взять отпуск, больничный... И ПРОЖИТЬ этот страх. Пока эмоции не прожиты, они разрушают, дезорганизуют, разбалансируют. Это очень энергозатратно-проживать эмоции, и практически невозможно это делать, сохраняя привычный ритм жизни. Поэтому нужно делать паузу в таких ситуациях. И ещё очень важно себя поддерживать, баловать себя, давать то, что Вы любите. Это очень хорошо восстанавливает силы. И ни в коем случае не гнобить, не обвинять саму себя.