А никому не кинулось что автор легла в 5 утра спать? ….Надо наладить режим сна нормальный, в первую очередь. Определить для себя ВРЕМЯ сна , например 6 часов. И ложиться не позже 24 часов.Вставать по будильнику, каждый день одинаково.Боль похожа и правда на мигрень по описанию и потому что не проходит от обезболивающих.Если мигрень, то наладить сон, меньше жирного, больше легкой пищи. Воду надо пить.Конечно сдать оак, вдруг что повышено, может кровь загущать.