Первое. Девам для чего? Цель? Сроки? Уровень? Второе. Самому себя контролировать сложно. Если не умеете, то лучше контроль внешний. Я учила так. Сначала цель, сроки, начальный уровень, контроль независимый. 1. Начала с самого начала, то есть с А1, нашла преподавателя онлайн, преподаватель русский, но живет в англоязычной стране давно, профессионал (окончила сначала в Москве факультет лингвистики, потом в англоязычной стране магистратуру). Мы с ней прописали все, сроки, кол-во часов, какое д/з будут, сколько и как мне дома делать надо. Определились с учебниками и тд2. Занималась с ней 2 р в неделю, основной учебник outcomes плюс ее листочки, видео и тд Из д/з каждый раз было написание эссе, пересказ (именно пересказ, а не выучить), слова новые (придумать предложения, использовать в эссе и пересказе и тд). Каждый день работать с новыми словами и грамматикой по 2 захода. Утром и вечером. Плюс видео и аудио.  И работа с текстом. Заниматься надо каждый день обязательно и не да один заход. Иногда упражнения проделывать не по одному разу.  3. Потихоньку стала добавлять сама задания.  Мерфи- это доп только, как и другие учебники  для грамматики и лексики (было 4-5 учебников в работе). Делала по 2-3 упражнения ещё сверху. Дополнительно ещё аврально сама проходила учебник speak out и English file. 4. Читала и слушала худ книги. Прям с самых детских. Для 2-3 леток, потом для 4-5 и тд  Распевала список обязательных для разного возраста и читала, слушала, запоминала фразы и слова новые, вставляла их в эссе и устную речь.  5. Фильмы учебные и художественные. Смотрела, слушала отдельные диалоги столько раз пока не понимала свободно. Выписывала, заучивала, использовала. 6. В назначенные сроки (при пройденной программе и 2 недельной подготовке к экзаменам) ходила и сдавала на все доступные уровни, то есть для взрослых с а2 (ket) до cpe (с2) 7. С b2 добавила носителя-профессионала для разговора на 1 р в неделю, но по 3 часа. Мы проходили темы разные (в основном, связанные в профессии моей) , я делала дома заготовки, читала на тему, смотрела. И мы поговаривали все. PS а так я сама по себе ленива, поэтому иначе бы не справилась. Попыток было много)