По необходимости покупаю. Если  необходимости нет, то меня  в принципе не окажется в том месте, где что-то для меня продают.) Тратить стараюсь в пределах выделенного самой себе бюджета. сли речь об одежде-обуви и т.п., для меня что-то купить - морока, это надо куда-то целенаправленно  ехать/идти, выбирать, примерять, всё это отнимает энергию. И  вообще я за минимализм в вещах.