Это понятно кончено, но вы когда врете проверяйте о чем. Бег на 100м, рекорд мира: 9,58 сБег на 3км и подтягивание вполне выполнимые нормативы. Для здорового мальчика даже если плохо с ними за лето на такое можно выйти. 12:20 и 10 это 5 по физкультуре в школе по нормативам.