В общем я со вчерашнего дня стала пить, у меня первый день 2 таблетки 2 раза в день, во второй и далее по 1 таблетке -2 раза. Вчера выпила, из побочек тошнит и болит голова(. Пила во время еды и запивала молоком. Может и от молока тошнит, так ка я его не люблю