Да элементарно: отвариваю овощи и крупу, все это вместе через блендер. Мясо и печень иногда мелко режу, иногда тоже через мясорубку, кальцид через размельчитель. И все это вместе перемешиваю. Дальше порционно по 180 гр (на двоих) раскладываю по пакетикам и в морозилку. Делаю сразу из 3-4 кг мяса на несколько недель.