Физ активность была только танцы( латина, линди хоп, сальса), сейчас даже абонемент не покупаю, не могу ходить- болею непрерывно. Алкоголя в моей жизни нет совсем, не люблю, лишний вес есть приличный, но, в связи с проблемами с кишечником - сырые овощи- фрукты ем редко ,  овощи тушеные с курицей ем и люблю, красное мясо , колбасы и проч.не ем совсем, хлеба ем много.