Вы заблуждаетесь, чтобы держать вес я сижу на белковом рационе в основном. После ковида не могла есть белок +8 кг за 2 недели. Я их уберу сейчас, но сам факт. Я не могу есть макароны, картошку, часть овощей. Выгляжу я нормально, но лично для меня это великий труд. Тут на Еве я знаю ещё несколько таких же « вы много жрете»…благо булки и торты я просто не люблю.