Вообще все не так. Надо идти от обратного - позволить себе перестать уже быть  умной и самодостаточной, все уметь и всех прощать. Позитивно мыслить, гоа, пластика - избито, этого типа надо хотеть. А человек хочет просто полежать на диване с колбасой, вот это и надо делать.