собстна, это еще в одной книжке седых времен СССР написано (аш когда моя мама еще замужем была точно, точнее неохота искать), что самые опасные дни с 8 по 13-ый кажется), только чтоб не держать всё это каждый раз в башке, когда в постель ложишься, теперь есть тесты. себе я немецкий купила. в прошлый раз я там как-то не по написанной в инструкции и в книжке технологии делала, там цель эксперимента была видимо какой-то другой. ну вот. есть чем поразвлекаться теперь, на досуге. более безопасным.