Спорт мне пока запрещен. Очень люблю плавать, сейчас плаваю в открытом водоеме, благо, погода позволяет. Испортится - пойду в бассейн. Зарядку делаю с гантелями.Думаю, что в моем возрасте стать рельефной не получится.