С мылом и мочалкой моюсь раз в неделю.Вечером мою только нижнюю часть тела.Я не потею,как бы ни странно это не звучало,ни разу в жизни не пользовалась дезодорантами.Утром лучше лишний час посплю.Мне на работу к 8,я встаю в 7,какой душ да и зачем,я и без него могу проснуться,ночью не потею.Сын и муж каждый вечер принимают душ.