Автор, вы себя прямо героем рисуете, не ест колбасу!в моей семье  и семье моего мужа и в нашей семье колбасы вообще нет, ни потому, что не знаем о её существовании, нет, просто не надо, готовим разные вкусные  блюдо из мясо, жареное едим и будем есть, пока здоровье позволяет. Моему свекру 95, худой всю жизнь: любит сало, мясо, выпечку, каждый день на обед бокал красного вина, даже давление не измеряет. Свекрови 91 с детство толстушка, когда я познакомилась с ней весила 130 кг(она высокая), сейчас наверное в два раза меньше, но не потому, что сильно себя ограничивает, когда хочет и мороженое может на ночь съесть и шоколадку и ничего. Свекрь всегда спорт любил, свекровь-лишний раз не пошевелится(Мои дети точные копия их, жаль дочку, но что делать, объяснила очень доступно что будет как бабушка-танк, после военные годы это даже считалась достоинством, но сегодня не так, потому и будет всегда себя ограничивать в еде, а сыновья едят  что хотят, но стройные, так что им не надо вообще думать о еде. Вы своим расскажите о ваших наблюдениях, видите сколько разных , пусть ваши дети-внуки знают как им себя вести, чтобы оставаться стройным, красивым  и здоровым.