У нас все занимаются 2 раза в день. Утром самостоятельно , но с видеоотчетом тренерам, вечером с тренером онлайн офп. Накупили тренажеров кому что надо подтянуть. Мой силовыми дома занимается штангу купил и блины,  несколько спортсменов беговые дорожки, у остальных это все уже было. Все стараются поддерживать хотя бы так форму. У нас сезон рано начинается, гран-при пока никто не отменял и надо быть готовыми как можно быстрее восстановить форму. У юниоров уже в августе. В других группах также и не только в России, все друг друга хорошо знают, общаются поэтому знаем как дела обстоят. Фигурное катание, члены сборных , группы гсс -всм, возраст от 15 лет. Как в более младших не знаю, но думаю примерно также.