Спасибо большое за отзыв и за ссылку буду очень благодарна.  Я сама смотрела уже группы, но попадаются как-то те, которые не активные.  Некоторые записи аж с зимы. Это мне не подходит.  У вас очень хороший результат.  И не в первый раз уже слышу про питание именно с жирами на иг.