А чёрт его знает как. У меня ночные прогулки к холодильнику случаются преимущественно летом. Не всегда помню, что вставала и ела, но бывает) а так, несколько ягод черешни, кусок сыра или пирожок с мясом могу слопать. Вес в норме) Поем и с чувством выполненного долга тут же засыпаю.