Идите к нормальному врачу.Инсулин должен быть в пределах 5 - все остальное уже инсулинорезистентность, а это шаг до диабета...Пока у вас вполне себе все неплохо с гликированным - если он выше 6,5 тогда точно диабет. С сахаром тоже не критично. Но такими темпами рано или поздно всё будет.Насчёт метформина. Я про Глюкофаж Лонг могу подсказать. Лечебная доза 1500-2000, 1000 мало + начинать надо с 750 - каждые 10-15 дней повышать, для минимизации побочных эффектов. Ну и назначать его должен врач. У вас есть Инстаграм? Не могу посоветовать реального врача, т.к. не в Москве - могу посоветовать виртуального, может что полезное для себя почерпнете.И надо заняться питанием, срочно - просто убрать сахар мало + обязательны регулярные физические нагрузки.