Получается так. Ну что, буду снижать калорийность. Сейчас ем до 1500ккал. После 18 не ем. Посмотрим. Могу ещё поменять свою тренировку на что то более энергозатратное, типо интервальной. Или бегать. Но не хочется. Очень уж нравится такая как сейчас.