Не, не тяжелым ремонтом. У меня например проблемы со спиной. Я каждый день жопу разминаю, делаю специальную зарядку.Разработанную спортивным врачем. Ну могу полы помыть, покопаться на огороде, легкий домашний труд не проблема. Но ремонт, поклейка обоев может так меня выбить из колеи что начнутся постоянные хронические боли. Думаете 8 месяцев реабилитации и 3 года перед этим хронических болей не делают меня осторожней? Особенно с монотонной физической работой. После нее боли появляются. А это значит спать не могу, двигаюсь с трудом. Еще заметила что при монотонной работе руками, у меня появляются боли в локтях. Иногда связки в кистях болят если тяжелую работу делаю, например много готовлю и варю, пеку несколько часов. Вроде всю жизнь активная была, ремонты, огороды, зарядки, силовые. А за 50 лет уже не могу так физическим трудом заниматься  Вот что вы мне на это скажете. И думаю, я не одна такая. А со спиной проблемы оказались с детства, никогда ничего не беспокоило, а потом оказалось что были серьезные травмы позвоночника. И куда мне теперь? Физ нагрузок не боюсь, но подхожу с большой осторожностью и постепенно.