Я лет в 20 +- часто в обморок падала или предобморочное состояние было от духоты в транспорте, один раз в бассейне в душевой мне плохо стало. Надо расстегиваться, шапку снимать, чтоб жарко не было. Выходите пораньше из дома, чтоб сесть можно было. Я бывало по нескольку раз на одном маршруте  из вагона метро выходила еле-еле, в глазах темно уже, и на лавочку садилась продышаться и в себя прийти, вся распахивалась, расстегивалась. Особенно зимой, потому что в теплой одежде верхней. Ужас, как вспомню. Давление падает кстати при таком обмороке стремительно. Цитрамон может быть и неплохо.