Это нормально, в овощах и фруктах клечатки много, особенно если вы раньше их не ели они слабить начали. Стоит подождать и все нормализуется. Или постепенно в диету входите, т.е. сначала фрукты и овощи в обычной жизни начните есть. Может вес сам нормализуется без диет.