На окна зеркальную пленку, чтобы отражала солнечные лучи.В квартиру вентилятор большой, там где можно обеспечить движение воздуха.  Если окна на противоположные стороны дома - вот между этими комнатами, если окна на одну сторону, то в коридоре, чтобы гнал к вытяжке на кухню.  Если на улице прохладнее, чем в комнате, тогда можно вентилятор на форточку или окно, чтобы тянул воздух с улицы  в квартиру.Холодные напитки. Включаю кондиционер крайне редко,  может неделю за лето.  Не люблю его.