Мне 48, последние 2 года цикл колеблется и укорачивается, раньше строго 29-30 дней. Сейчас от 20 до 29 безо всякой системы. И вместо 7 дней - 4-5, но по обильности все так же, первые 2 дня лучше вообще из дома не выходить.