Незначительно. Но час проскакать на палочке мне будет западло. А час педали покрутить - за недельку "дорасту"... Пока только 25 минут могу,   мышцы ног сильно болят - больше не могу. А руками - вообще только пять минут крутить могу. Ну, конечно, совершенно же бесполезно ))))))