Реже пить. Перейти на другие напитки. Интересно, что у меня после снижения веса снижается и объем выпиваемого. В 100 кг я могла 2-2,5 л ужрать в лицо и не поперхнуться. А сейчас для меня 1 л = уже пьяна в дупель.