Муж, я , ребенок один, 12 лет уже. Без нянь и бабушек.  Муж не сильно мне помогает по дому (стиркк, уборка, готовка). Помогает с развозами ребенка и разогреть может готовое ( сейчас она уже сама это отлично делает), ну и может со списком сходить  в магазин если попрошу. Спортом я занимаюсь регулярно с ребенкиных 5 лет, когда вышла на обычный график работы пн-пт, 8 часовой день. Ребенок занималась спортом, 3 потом 4 раза в неделю, сначала  по часу, потом по 3 часа. Сначала я успевала домой, забрать ребенка на ее спорт, ребенок занимается,  я в спортзал через дорогу ( так собственно  и начала), потом ее забрать и вместе домой. Потом было так что муж ее завозит, я забираю ( на спорт ехала сразу с рвботы, сумку собрав предварительно). Год назад дочка сменила вид спорта, мой спортзал там не рядом, стало неудобно. Вышла на тренировки с утра до работы с 7-8, душ, на прямую на работу, потом домой. 4, чаще 5 раз в неделю.  Точнее суб-вс это я с утра, как высплюсь и 3 дня в будни. Полет нормальный. Правда, сразу напишу, что едим мы разогретое, мной приготовленное и по нескольку дней подряд. Кого не устраивает , или если я устала, может заказать себе что то ( мужа в основном).