Меня поэтому всю жизнь будили, сначала мама, потом муж. Мне нельзя просыпаться резко, мне надо всплывать из сна. Я видимо очень глубоко сплю, иногда вижу сон во сне даже. Если резко то такое сердцебиение будет и тревожность, что я буду полдня в себя приходить. А если потихоньку проснуться, то все в порядке. Если муж в командировке, то я бужу себя с помощью браслета, который вибрирует через каждые пять минут. И минут за 15 просыпаюсь полностью.