У меня старший был сильно разборчивый в еде. В саду вообще не ел, дома буквально набор из трех блюд.  Был тощий и хилый.   Отдала на плавание в 6 лет.  4 раза в неделю занятия. Буквально через месяц ребенок стал хомячить все, что не приколочено и добавки  просить. Толстым не стал,  вырос очень спортивный мальчик ))