Я другой аноним.А зачем соперничать с 30летками? Спортом заниматься нужно,чтобы кто-то кого-то сдул или не сдул? Кому-то доказывать что-то надо? Режут,мажут, качают для себя исключительно.  Чтобы тем таких не создавать раньше времени.Да и вообще вне зависимости от отражения в зеркале,  если ты о себе и своей внешности заботишься, то ты уже себя ощущаешь счастливее, потому что любишь и ценишь.