Дама, у вас явные проблемы с пониманием и перевариванием текстов. Я вам говорю и я знаю. На собственном опыте. Т-4 тоже самое вам говорит. Млин, че с людьми кризис делает. Вам явно не помогает ваша иога)) А вполне возможно ухудшает состояние))