Девушки, не про секс тут спрошу. В связи с тем, что теперь работаю из дома, я постоянно что-то сую в рот. Как перестать это делать? Еще и сидеть стала больше, боюсь потолстеть(Может лайфхаки какие-то есть, типа жевачку жевать или пить воду?