Всю жизнь не завтракала, только последние года три начала. Потому что я забываю обедать 🤗 Если я на драйве и на расстоянии вытянутой руки есть кофе - до 3х дней без еды. На третий день становится плохо, начинаю вспоминать когда ела)) Я, кстати, без таблов не толстею. Вот могу хоть каждый день жрать в маке, 1,5-2кг будут гулять и все. И сейчас могу жрать, не поправлюсь 😂 Но мне нужно похудеть! Не жрать помогает плохо, ну вот я считаю что 4 кг за 2месяца это ничтожно мало!