К хорошему травматологу Вам надо идти. И на МРТ.У меня начала болеть рука, от локтя отдавало ночами, плечо болело. В процессе обследования выяснилось, что, возможно травма была когда то давно и все со временем усугубилось -надрыв сухожилия бицепса + мрт показало возрастные изменения и наросты на кости в районе плеча, которые тоже травмировали ткани + из за нестабильности сухожилия начались проблемы в плечевом суставе ( разбалансировка). Травматолог ортопед предложил 2 варианта:1. По жизненно на противовоспалительных обезболивающих, это не лечится, а только снимается воспалительный процесс  и то на время.2. Операция лапароскопически на плече через 5 проколов: зачистка всех наростов и разрывов, а так же сшив сухожилия.Я выбрала 2 вариант, чему очень рада. Прошло 2 года после операции я и забыла что у меня было, ротация руки полностью восстановилась после операции где то через 6 мес. Ходила на реабилитацию.