- организуйте досуг мужа со старшими от похода в кино-боулинг до поездки по Золотому кольцу и далее, мелкого с няней, на дверь спальни табличку "не беспокоить"- поговорить с мужем (он же муж да? близкий понимающий, от которого не страшно было столько детей рожать) объясниться на предмет пространства и времени для себя.