Конечно дама не права, сказав вам правда, ну что делать,  если  на вид вам 45 , и ваша ухоженность тут не при чем, ваше лицо, фигура могут говорить о вашем возрасте. Вам первый человек сказал правду в лицо, вот вы и расстроились. Всё случатся в первый раз и не вы одна выглядите старше своих лет, таких много.