В конце сентября проходила обследование, витамин D был 16. С октября пью витамин D, омегу в капсулах, самочувствие всю зиму отличное, летаю и даже высыпаюсь, хотя вставать надо теперь на час раньше. На прошлой неделе снова сдала - 50. Думаю, эффект есть.