Надо уметь отделять одно от другого. Если хочется отдохнуть, надо просто поехать и отдохнуть. Весело и ненапряжно. Уметь отключать свой мозг в нужную минуту и отодвигать тревожные мысли - одно из очень ценных качеств для самого себя. Не, ну конечно, можно извести себя "всепропалошеф", только кому от этого будет лучше?