Утром кофе, в меня утром ничего не лезет. Днем либо суп, либо салат. Вечером жор, могу и куриную грудь съесть или омлет. Вешу 55. Иногда 53. Когда нервничаю, вообще есть не могу. Рост 169, возраст 41.