Не секрет, конечно. 12 мкЕд/мл."Переломалась" несколько дней без быстрых углеводов + пиколинат хрома пью - полегчало! Накупила хлебцев, овощи, мясо, творог, морепродукты, рыба - все входит в норму, вес потихоньку вниз пошел. Вернусь в свои желаемые 55 кг, я думаю.