ну тут мотивация может быть, что когда упражнения для осанки - то это и времени занимает минуты - и кайф. Мой муж не мог взять в толк, а ткперь мое упражнение "по стеночке" - делает каждый день и с удовольствием. И другие упражнения на мобильность, которые раньше считал баловством. Мол, только железо и только сквош. А тут подсел, когда сам прочувствовал. Может, и Ваш так же. мужики - они такие, упертые, их тащить нет смысла, надо, чтобы сам допер. кстати, упражнения и заснуть лучше помогают. В общем, наверное, Вы своим примером его мотивируете, и до него когда-то дойдет. Еще раз здоровья.