Вы смеётесь? Какое "похудение"?! В нем 20 грамм. жира на 100 грамм авокадо, плюс углеводы, итого как минимум 212 калорий на 100 грамм. И сравните к примеру с огурцом)). Его нужно есть по немногу, уж точно не несколько штук)).