Посоветуйте, пожалуйста, есть ли ресурс, обсуждение етс. На тему оценки калорий в наших привычных блюдах.В местных я ориентируюсь.Попыталась искать - что-то не находится.Стало интересно.Например, калории в порции плова размером со средний женский кулак, 40-50% баранина, 10 - нут, 10 - морковка, остальное - рис.Просто грубо.Или, например, самый маленький контейнер винегрета (вес не помню, но меньше 150 граммов).Где можно найти такие грубые прикидки?