А они разные есть... С регулировкой, без регулировки... На моем регулировка типа есть, но по факту - нету. Действенность - ну как сказать... В условиях жесткой изоляции чем ничего - было лучше.Говорят, что также хорошо работает при реабилитации лежачих - его же можно даже на кровать поставить.И нет, он не только ручной - он, в основном, ножной. На пол поставишь - ножной, на стол поставишь - ручной.Надо еще приноровиться по высоте посадки - я подушки под оппу подкладывала....Проблема - установить его так, чтобы он не ездил по полу.Сейчас, когда можно просто ходить - я им не пользуюсь. А тогда да, тогда свою роль сыграл... благо купила за 3 тыр.