1. Да, вес надо снижать. Муж теперь не ест своё любимое мороженое и исключил ещё некоторые продукты. 2. Тоже 4000. 3. 3 месяца пил витамин Д в дозировке 2000, с сегодняшнего дня перевела его на 5000. Бабушка мужа умерла от инсульта, но она курила, как паровоз...