Полоскайте обязательно крепким солевым раствором чуть теплым, 5-6 раз в день. Если есть хлоргексидин, то хорошо бы и им полоскать 3 раза в день. Плюс много пить, чуть теплой воды, можно кислый морс, но не сладкий сок.