это алкоголизм. Потому что у меня было так же. Потому что вам хочется выпить, и вы думаете что это вас расслабляет. Рекомендую очень почитать в интернете про ГОРМОНАЛЬНУЮ зависимость от алкоголя, чтобы понять причины, которые вас к этому побуждают. Вам верно сказали, ищите другой истоник дофаминов, спорт, йога, теплая ванна. Мозг привык к алкоголю, поэтому и требует.Я не пью много лет. но летом кваса не могу напится, кефир стала любить.. и я думаю все дело в микроскопических дозах алкоголя.. квас перестала, просто сахар не ем, отвыкла, кефир пью на ночь, для здоровья