От сухости - увлажнитель себе под нос на ночь. Плюс убрать ковры, книги, другие пылесборники. Мазать в носу кремом я бы не стала, нужно дать слизистой возможность функционировать. Я лет 10 сидела на ксимелине. Сейчас полгода без него, зимой вообще нормально было, в спальне ночью было +8, и нос хорошо дышал. Летом стало хуже, почти 3 мес на Тафен-назале. Он не сушит. Перед сном промываю физраствором с помощью Долфина.