15 и 21. Ложатся ночью, я даже не знаю во сколько. Спят до обеда естественно. Я в своей комнате с режимом жаворонка. Кто как хочет, так и живёт. Никому свой режим не навязываю. Мое спасение- беруши и закрытая дверь естественно . Утром конечно специально не шумлю. Пусть спят.