Я начитавшись стала пить янтарную кислоту. Маникюрша вскоре пилила мои ногти пилкой для гелевых ногтей), но гастрит от нее обостряется, поэтому пью не так часто.Пью Аевит-зрение, загар и кожа лучше.Витамины группы В.