В Москве Вам должны были открыть направление, после чего будет доступна некоторое время самостоятельная запись через госуслуги. Ну или у вас в поликлинике какие-о свои правила, не как в других.И можно не только через терапевта и гинеколога. Можно пойти в любой киоск "Здоровая Москва" (сейчас летом они как раз еще открыты) пройти там диспансеризацию без предварительной записи (но только лучше приходить не под вечер - это долгий процесс) и там же как раз открывают направление на маммографию и могут тут же и помочь получить по этому направлению талон (у них там стоят стойки , как в поликлинике).