По-моему,  наоборот,  вкусная  еда  провоцирует  переедание.  Я  у  Амосова  читала,  что  еда  должны  быть  невкусной.  Тогда  человек  утолит  голод,  но  не  будет  "наслаждаться"  лишнего,  ради  раздражения  вкусовых  рецепторов.Сам  он  ел,  ну,  например,  "салат"  из  капусты  без  ничего.  Да,  такой  еды  точно  много  не  съешь.   Зато  оперировал  до  80-ти,  что  ли,  лет.