рост 165см, 42 года, сейчас вешу 62.5кг, комфортный вес 57кг...Евочки, пожалуйста, помогите, чувствую, что жирею, мне очень плохо от этого. Начала вечером жрать, для меня еда вдруг стала наркотиком и вознаграждением за трудный день. Еще я очень завишу от светового дня, в сумерки и вообще в пасмурную погоду я не в себе((Летом забросила тренажерку, совсем - сдала абонемент. тк до этого изводила себя в зале, а результатов не было. Как взяться за себя снова?купить абонемент -  не вариант, много работы сейчас...