Плюс 1000 ! Соседка делала -ооочень хорошо , была 100 , сейчас 62 , отлично себя чувствует , носится везде теперь  (раньше трудно было), принимает только витамины , визуально конкретно помолодела , критично ничего  не висит , лет ей 50.