Ну все люди разные. Возраст домочадцев надо учитывать тоже. У меня подросток, не представляю, чтоб спрашивал у меня, если что-то хочет взять из холодильника. Или мужу я б такое выдвинула. Или решала за них, когда им есть и во сколько вставать. Вот у нас сейчас 9 часов, вскр. Все спят кроме меня и кота))) И всем хорошо.Еще у меня дети 3 и 5 лет. Их контролирую в плане питания. Иначе наедятся фруктов и сладостей до обеда.