судя по тому, как легко я бросила с книгой курить, а ведь думала, что это без мучений сделать невозможно, то я думаю, что поменяется систематический подход к чувству голода, к насыщению и перееданию и тд... Не знаю. Просто споткнулась об его убеждения о вредности каких то продуктов, и мое нутро противится его убеждениям. Захотелось найти кого-то у кого получилось пропустить книгу через себя (или себя через книгу)