Я в этом году пью витамины Ultra Immune пр-во VP Laboratory и D3. По 2 капсулы каждого ежедневно, утром и вечером.  В прошлом году весной пила американские мультивитамины и сама себе колола витамины группы В - В1, В2, В6, В12 (получалось по 4 укола в день) в течение месяца. От уколов явно взбодрилась.Но главное наладить сон и поменьше принимать все близко к сердцу, особенно на работе.