Нет, конечно. Это же у вас тяжелая и нервная жизнь.  При этом вы берете на себя смелость кого-то поучать. В этом корень ваших проблем.Вам надобно еще пару занятий с вашим "йогом", но на сей раз не про растяжки, что вообще-то к йоге имеет малое отношение, а про философию.