а какой?) мужика на упругую задницу ловить уже не надо, какая разница - какой тонус? Ну если речь не идет конечно о каких-то серьезных проблемах, когда физкультура призвана помочь их решить. А так, для красоты, накачанной задницы - зачем все это? Все равно мы все умрем.