У меня так было. Раньше врачи это называли ВСД, сейчас - панические атаки. Поможет психолог. Я сама справилась, разобравшись что происходит. Это очень неприятные ощущения, конечно, но хорошая новость в том, что это не смертельно... что бы Вам там ни казалось в момент приступа.