Муж, конечно, зря так грубо все это сказал. Но, если честно, 30кг лишнего веса - это действительно очень много. И это уже не приятная пухлость, к-я многим мужчинам нравится, а в молодом возрасте смотрится вполне привлекательно. Это именно толстая, увы( Видимо, он ждал, намекал, но тут прорвало. И если изначально муж женился на стройной женщине, значит, ему не нравятся полные, это же ясно. Надо взяться за себя, автор. Ради себя, не ради мужа. Сейчас 30кг, а через несколько лет такими темпами будут и все 50. Забудем о внешнем виде, но здоровье ведь начнет страдать очень сильно. Сходите к врачу, если Вы считаете, что не могли именно наесть эти кг. Пусть проверит гормоны, щитовидку, инсулинорезистентность. Если все в норме, начинайте корректировать питание. Считайте, что у вас проблемы с ЖКТ и посидите на диете 5 хотя бы. И для здоровья полезно, и вес снизится. Я на этой диете за пару месяцев с 60 до 53 кг похудела, хотя и не хотела)) Каждый день хотя бы какая-то физическая активность. Даже дома можно элементарную зарядку сделать, пресс покачать, приседания, отжимания от дивана, планку. Это не займет много времени, но уже лучше, чем ничего. Себя надо любить, нельзя так распускаться. Удачи Вам!