Вот интересно мне просто. Почему все пьют витамины. Организм  - довольно сложная система. Кто решил, что у всех поголовно недостаток витамина Д? Как это определяют? Откуда берутся нормы? Кто их устанавливает?Я читала мнение одного химика. Она пишет, что синтетические витамины могут много чего поломать в организме. Может быть организм сам знает, что ему надо?Я как-то не решаюсь употреблять то, что в капсулах, и то, что не приготовлено на моей кухне.