Блины я не жарю, а пеку без масла.Мясо редко жарю, запекаю, тушу и тп.овощи, грибы тоже запекать можно.Картошку чаще варю.Яйца тоже варить можно...Получается не часто жарю. Сегодня например была каша с утра овсяная сварена. На второй завтрак - яйца вареные, блины вчерашние печеные ). На обед суп-пюре из курицы, там ничего жаренного, на второе мужу котлеты, да, эти обжарены, потом тушеные, с рисом на гарнир, помидорами и квашенной капустой... На ужин есть мясо тушеное в горшочках, на гарнир картоху отварю ). На полдник есть творог... В итоге из пугающего Вас - только котлеты.