А вы думаете что у всех автобусы от Подьезда уходят и приходят строго к подъезду работы?Вот у меня работа 6 остановок на трамвае проехать. До остановки дойти минут 5, и там до работы 15. То есть 40 минут ходьба связанная с доехать на работу/с работы. На обед выхожу, минут  10 дойти до столовой, итого 20минут. На работе шаги не считаю, хотя тоже хожу.И это мой минимум который может быть в день, час ходьбы, по шагомеру 7 тысяч шагов сегодня.А если дни в которые я еду на плавание, хожу по магазинам или забегаю в ВБ, там выходит около 10тысяч.