Зимой и так все встают в темноте. Так какая разница сколько при этом времени? А вот летом абсолютно нефизиологично вставать когда солнце почти в зените и жить потом в темноте. У работающего человека летом получается что 2 часа света проспал, с работы вышел уже в сумерки.