Я можно встряну...никакие. Просто меньше жрать...и что то типа пассифлоры попить. У меня анализы -в космос, их точно лечить не надо...Но когда я ем-я толстею...не ем- худею. Если убираю весь сахар...(фрукты очень сокращаю )-анализы вообще идеал.