>>> если вы как и положено прольете стяжку и  проложите керамзит или др.шумку, то никаких дополнительных 30 см не будет, 5 в лучшем случае, если плиты ровно лежат.почему же - не будет? 5 см каменной ваты более чем достаточно для шумо и теплоизоляции, так что 15-20 см легко добавится к высоте помещения (при исходных 30 см от чернового пола)