Автор, я вас понимаю и обнимаю. Как мне понятны ваши чувства по отношению к бм. Он реально мне испортил всю жизнь и переломал. Теперь в отбой непонятной  ситуации виноват он. И ведь на 99% это правда. Правда к психологу я не хожу, потому что ничем помочь тут никто не может/ это было в жизни, отложило отпечаток и изменило ее. Как себе не уговаривай и не обманывай. Только один способ- не давать себе думать об этом . Принудительно.