Я сама в теме, к сожалению. У меня сейчас инсулин 12, а лишнего веса до верхней границы нормы около 10 кило (а до комфортного вовсе все 20). И ничего хорошего тут точно нет. Зимой был сильнейший длительный стресс, который привел к нарушению сна - в итоге у меня и сахар поднимался сильно, хотя гликированный был в норме. Это меня напугало. Борюсь....