Я считаю, что правильно говорить о том, что стиснуть зубы и идти дальше, как кто-то выше написал. Да, пожалеть, показать что понимаешь, но своей жалостью ты не поможешь. Можно и нужно разговаривать, втягиваь в разговоры на отвлеченные темы, в какие-то дела втягивать, в поездки, в планы. Только переключение на другие мысли и задачи помогает, и действия. Практически любые физические действия, а не рыдать в туалете в школе и дома. Сменить обстановку, хотя бы на выходные, съездить куда-то. Купите ей в спа какие-то процедуры. Девочкам интересно это. рассказать про себя. ПРо кого-то из вашей юности. Дети это любят.