1 ч.л. мёда, 1 ч.л.соли, 1 ч.ложка соды, 10 капель йода - на стакан горячей воды, но не кипятка! Полоскать горло каждые два часа, запрокинув голову назад. Муторно по времени в день, но очень действенно в общем.