Страшное или нет, но при коксартрозе ни в коем случае нельзя увеличивать вес. У самой коксартроз имеется, сустав заменен. Огромный вес это очень большая нагрузка на и так разрушенные суставы. Ну и хондроитин и глюкозамин в больших дозах пожизненно....Я с коксартрозом спокойно раньше тренировалась с нагрузкой, но надо очень аккуратно и чувствовать свое тело. И самочувствие было очень хорошее. Потом перестала заниматься, и стала потихоньку разваливаться