Капли сосудосуживающие надо менять в процессе болезни, чтоб избежать привыкания.Соскочить можно если капать сосудосуживающие в одну ноздрю, ей соответственно дышать, вторая разблокируется со временем, потом перестать капать и первую.Можно снижать концентрацию, т.е. разбавлять ваши капли водой.Можно увеличивать время без капель, стараться как можно позже закапать.А вообще где-то дня 3-4 уходит на восстановление, если ничего не делать вообще)