Есть конечно упражнения, даже не сомневайтесь. Врачи не знают но к сожалению не говорят этого а просто врут, что нет. Помню родственник при проблемах с опорно двигательным аппаратом консультировался у многих врачей, даже у профессора, тоже самое говорили. А вылечился именно упражнениями.