В этом топе вообще  НИКТО не отписался, что ест на ночь практически каждый день жирную пасту!Нет, я против ваших высказываний,  может у вас генетический сбой, хз.На ночь что там закусывают, легкое - видела, про калорийную жирную пищу каждый день - нет.В принципе,  неужели вы сами не понимаете, что ваши советы про питание практически никому не подойдут?Полные женщины расстроятся и вообще подумают, что похудеть им не судьба.  Ибо по вашей схеме они никогда в жизни не похудеют. Так же мимо них пройдет инфа, что стройные не едят все попало, а категорически регулярно следят за питанием и фигурой,  им стройное тело не с неба упало.