Я же написала, что элементарно могут в 12 заснуть и в 10-11проснуться. И без всяких ночных гулянок. Просто так реагирует организм.   Если вам все отлично, режим подходит всем, то отлично.  У нас разный и нам хорошо иначе. Я сплю утром. А дочка позавтракала и на прогулку.