так мы тут почти все не одна ). думаю да, пара сосисок уже имеют значение, они калорийные обычно. я вообще со своими практически не ем, они все худые астеники, и муж, и дети. у меня минус, что чаи гоняю со сладостями и особо люблю выпечку, а дети худющие, для них пеку всё время! но давно уже ужинаю еще до 18, потом ничего не ем, к этому быстро привыкаешь на самом деле. если приходит жор и ем после 18-20, то толстею быстро, приходится обратно себя загонять в рамки ).