Самый обычный берите. Все эти хрени с утяжелением и всякими выступами, массирующими почки, ни к чему. Скакалку ещё купите, тоже самую обычную. В спорте важны систематичность и правильность выполнения упражнений, а не финтифлюшки от маркетологов (их пофиг на Ваше здоровье).