Отличная идея. Я 165 см, 40 лет.  Стартовый вес 62, хотелось бы дойти до 56. В пятницу было 60, но сегодня  утром 61.. Вроде держалась, вчера даже на фитнесе было, и в субботу гулять ходили. Взвешивание каждый день не сильно показательно, просто я пытаюсь пока понять для себя, на что и как реагирует мой организм.