Так в 13 лет хоть каждый день объясняй, этого не понять! Это понимаешь с возрастом... и то не все понимают и не все делают... я тоже понимаю, но я сова, для меня лечь спать в 23.00 это если только я сильно болею и высокая температура и я просто сама заснула.. а так я ложусь и в 3 и в 5 иногда.. у меня как ночь, сразу начинается бурная деятельность, убирать, мыть или просто тупить в компьютере...Сказать пора спать и выключить свет... если я так сделаю, моя подумать что мать спятила... она просто включит свет и будет дальше делать что делала... в 10-11 я еще могла забрать телефон, сейчас нет, для меня это уже взрослый ребенок, это тоже самое как если муж у меня заберет телефон... я ей говорю положи и иди спать... иногда кладет, иногда нет, если считает что ей еще рано спать...