Автор, у меня такие же обострения случаются раз-два в год, если за шеей не слежу. Все в точности как вы описали. Только еще тошнота и холодный пот в момент головокружения выступает на всем теле.У меня дистония вертебральных артерий плюс шейных остеохондроз, лечусь у невролога. Когда обостряется, капаю капельницы, пью лекарства. От головокружений бетасерк, под язык и рассосать-это по рекомендации невролога (хотя в инструкции к нему его глотают, запивая водой).Когда обострение, это все может длится долго. Последнее - осенью прошлого года разгребала три месяца.Мне 38, началось это где-то с 33 лет, так что возраст не имеет значение.Сплю на ортопедической подушке, кстати, очень помогает избавить от болей в шее и, как следствие, от зажима артерий. Занимаюсь йогой последние пол-года, но это хорошо в период ремиссии, а не в обострение, как сейчас у вас.Препараты, которыми лечусь, указывать не буду - идите к неврологу - назначит вам обследования и сделает назначения. Я делала МРТ шеи и головного мозга, УЗИ сосудов шеи и что-то еще, уже не помню.