Да, абсолютно верно. А то бывало, что хочешь мороженого, а начинаешь есть курогрудь с салатом. В итоге и кура съедена и мороженое, а так бы только мороженое. Ещё добавлю, что может быть так, что какие-то определëнные продукты провоцируют иррациональное чувство голода, можно потихоньку убирать именно их. Для меня самый сильный провокатор это мясо.