Хреново. Хотя бы 500-700 шагов надо проходить в сутки.Беговую дорожку нет возможности на тот же балкон поставить?темп еле-еле по возравсту.ну или смиритесь, что так трясти будет иногда.Это следствие гиподинамии.Ослабление мышечной деятельности всех органов..