Я люблю мясо, причем любое, поэтому спокойно впихивается))Гарниры в виде картошки, макарон, круп - не очень и ем их редко. Углеводы добираю перехватив, то хлебец, то батончик. Такого, что я в целом сижу на ПП в проголодь нет, не со 120 же худели