Очень просто.  Берем затраты  на семью и делим на всех членов.  Минимум столько. Скорее всего больше, т.к.  иные упаковки не  рассчитаны на одного и без должной сноровки  много будет  уходить в мусор.Мы  на троих тратим примерно 40 в месяц.  С мыльно-рыльным и хозяйственно-бытовым.  Только на  продукты, которые готовим дома.   При  этом 20 рабочих дней в месяц все члены семьи обедают вне  дома.Итого  на  одного  будет около 15 тыс в месяц. Плюс КУ (на одного в среднем 2,5-3 тыс в зависимости от сезона). Плюс 20-22 обеда  вне дома  по крайней мере 200-250 рублей.  Итого  только  еда и коммуналка  - не меньше 22 тыс. Ну как ни крути. Можно конечно  питаться  дешевле, спору нет. Но вряд ли юноша захочет вдруг  перейти с привычного мяса на гречку.