Это все слова... Если у вас грыжа, то одно неловкое движение во время растяжки и вы можете быть обездвижены.К неврологу нужно. Как минимум, МРТ сделать, чтобы понимать что там с позвоночником.К урологу и гинекологу тоже не повредит.Вон, ниже пишут, что из-за камня такая же боль была. А все эти растяжки, выравнивание позвоночника уже после.