вам правильно написали, что 45 это еще либо нет климакса, либо самое начало. Ну и опять же... 7 дней в неделю спорт... а зачем?? выглядите вы лучше тридцатилетних (наверное, жирух имеете в виду) а если нет такой цели?. Лицо все равно не тридцатилетней. Я много работаю у меня нет времени на спорт 7 дней в неделю. Упреждая ваш спич, я ем настолько мало... чисто чтобы не умереть. Но кг все равно лезут! сейчас 1 кг лишний. если я буду есть как основная часть людей - буду огромной. а до 30 могла жрать и не поправляться. Так что климакс вносит свои коррективы. Спорт не хочу. не привыкла да и вообще. мне лучше прогулки. но и на них почти нет времени. Хожу да, везде куда можно пешком.