Что значит - пропустила через себя? Вы их наблюдали, читали? Но у каждого своя история, организм, здоровье физическое и психическое. И вы же не доктор с профессиональной аналитикой. Ваша аналитика любительская. Вы можете с собой экспериментировать, как вам хочется, но не выдавать желаемое за действительное.Принцип похудения всегда был одинаков - меньше есть, больше двигаться. Чудес не бывает.