Это все можно изменить. И вот это российское 8 часов плюс обед - это очень не удобно. В других странах обычно 8 часов включает обед. Работа с 9-ти до 5-ти. В 5 часов все совещания закончены, дальше твое время - святое. И если команда решила пойти и обедать вместо получаса час в ближайший ресторанчик, никто вас потом эти лишние полчаса не заставить работать - вы это время потратили не на личные нужды, а на работу. Главное делать свои задачи во время, эффективно использовать время. И уже полно возможностей работать удаленно. Удобно 2-3 дня в офисе, и остальные дни из дома, зачем в офис всем ехать? Тогда и усталости нет.Это, кстати, к вопросу уровня жизни. Возможность работать без стресса, не напряженно и в удовольствие, но эффективно, и потом иметь достаточно свободного времени на личную жизнь - это один из важных факторов характеризующих уровень жизни. Есть к чему стремиться.