Я, если честно, проблемы с малышами вообще не понимаю. Я сама жила с детьми в одной комнате какое-то время. И дети разного возраста в одно комнате жили. В детстве жила с младшим братом в одной комнате. Мама моя лет до 18  жила в коммуналке в одной комнате на 3 семьи. И никогда речь не шла о том, чтобы тот, кто живёт в комнате с 3-леткой,  обязан был ложиться спать с ним одновременно. Зачем нужно громко смотреть кино, бросать вещи, будить малышей?Если в комнате можно отгородить угол -  нужно это сделать. Тогда можно, например, сидеть за ноутом, в наушниках. Или делать то же самое на кухне. Сказать  матери: я пишу реферат/курсовую и т.д. И буду это делать здесь. Если нет ноута -  сесть за учебники и т.д.  Спать тихо пойти в комнату.