У меня от работы за ноутом дома тоже такая же беда. Понятное дело, что кухонный стол не особенно приспособлен для постоянной работы за компом (( Не замечая, постоянно опираюсь на левый локоть, сначала почувствовала боль в самом локте, стала себя контролировать, но все равно началось онемение мизинца и безымянного, потом и боли в руке, в общем все симптомы локтевого синдрома присутствуют, плюс шея дала понять, что остеохондроз есть. Когда было достаточно движения, включая полноценный фитнесс, ничего подобного не наблюдалось