Фу-фу  я из молочных только сыр ем, все реже, правда. Нет, выше написала, могу бокальчик вина без ничего под сериальчик или книжку. Но не каждый вечер. Даже чай не пью. Ложусь в 23-23.30, встаю в 5.Завтрак мясо запечённое, или паштет, яйцо кофе. Обед салат (трава, редиска, помидоры, огурцы) и что-нибудь мясо-рыбное. Вот, все, больше не ем ничего. И не перекусываю. А! Между завтраком и обедом жру фрукт!