Вы не совсем правильно поняли.У меня довольно нервная работа, но я не замечала как сильно она меня выматывает до последнего. + долгое время работала в режиме нон стоп. Сон 4-5 часов в сутки, обед не налаженный и т.д. + тревожность у меня была всегда.А ситуация с аварией, думаю, просто добила физическое и психическое истощение.Я не испытываю вину за папу.Я испытываю вину за все подряд.Пример: один из моих студентов умер. Он болел + усугублял болезнь увлечением алкоголем. Когда я об этом узнала, то первая мысль: а вот если бы я ему уделяла больше внимания на уроках, хвалила и тд. мб он бы не пил и не умер.Рационально понимаю - бред. Но внутри все гложет и треюует сделать ритуал, так свойственный ОКРщикам.И такие мысли о вине по 100 раз на дню вогнали меня в депрессию из которой я пытаюсь выбратьс, параллельно учусь не реагировать на тревожные мысли.Сумбурно написала. Прошу прощения, если наделала ошибок.