Любые брюки с эластаном, трикотажные, какие угодно, чтобы не давили. И пашмина, палантин, широкий шарф в сумку,  чтобы можно было накинуть на плечи или укрыться в самолете. Всё. Больше никаких выдумок. Любая удобна одежда.Такое впечатление, что вам не 45, а 12.