А сколько такого энтузиазма надо, чтобы сделать рагу из капусты с овощами и с мясом и рисом (ленивые голубцы) - закинуть все это в кастрюлю медленной варки? И потом заморозить порционно? Или там какие-то фрикадельки из готового фарша? Или суп или рагу или чили? Или бульон? Закинул утром, включил - вечером пришел и кушай, не обляпайсмя. или с вечера - а утром все готовое. Да в конце концов это и подростки смогут сделать, так же как и начистить картошки, нарезать овощей  или "нарубить" салатиков