Вам идеально подойдёт электропростыня, я рекомендую искренне. Когда я мало весила и у меня случилась проблема в терморегуляцией, я очень страдала даже летом. И хорошая электропростыня меня прям выручала. Там много режимов по теплоте и по зонам, отсрочка выключения и  можно запускать со смартфона, короче, одни плюсы