Витамины А и Е смотрите, где он есть, я помню в  орехах точно есть, давала  горсточку каждый день по 4 шт. каждого вида, масла смотрите для беременных дорогие от растяжек и два раза в день натираться.   Я все это делала себе при беременности ни одной растяжки, хотя в подростковом возраста бедра порвались сильно, ребенка мазала и орешками кормила, конечно растяжки есть, но их количество меньше и новые не появляются.