Да, я рассматривала диету именно с точки зрения выбора правильных продуктов в замену вредностей, не сидеть впроголодь. И не одну гречку три недели.Если взять еду, которую она ест, как еду - вообще непнятно, откуда лишний вес.Утром яичница или горячий бутерброд на зерновом хлебе с кусочком сыра (один).В школу цезарь домашний. Тонкий лаваш с запеченным мясом и огурец. (не И - ИЛИ). Иногда даже не съедает. В столовку не ходит, не нравится.Обед и ужин - в разных комбинациях кусок мяса/курицы/цветная капуста/брокколи/огурец. Сильно реже картофель ломтиками в духовке типа деревенской картошки или макароны. За них продаст душу. Еще сильно реже пицца домашняя. Никакой суп, рыбу, котлеты, крупы, бобовые не ест. Периодически пытаюсь предложить, из вежливости может съесть кусок - и все.Ведь ничего такого, а? Откуда же вес? А можно просто посмотреть в мусорный мешок (ведро) в комнате. Фантики от конфет, упаковки от печенья, глазированных сырков, пакетики от фруктовых пюрешек и МАЙОНЕЗА! В комнате!!! И сыр, исчезающий КУСКАМИ из холодильника. А так то она не голодная. Есть она не хочет. Она хочет вкусненькогоПыталась заменить это всякими вкусняшками с ее точки зрения. Например, смузи вместо перекуса. Манговый шейк ее любимый. Два дня задора и все. Морозилка теперь забита ягодными пюре, а "ребенок" таскает из холодильника сыр кусками.Ну и что делать? А ничего. Я ничего не могу.