Поскольку шевелиться таки надо, для меня грядки с клумбами и газоном - одна из приемлемых форм шевелений))  вот приучить себя к залу, тренажерам и бассейну так и не смогла. На редкость унылое мероприятие. А тут хоть результат шевелений виден. Цветы выросли или капуста))