Я тоже утром не могу ничего есть, встаю в 5, но завтракать надо, поэтому откусываю кусочек хлеба и крошку сыра. Или ровно 1 ложку творога. Полчашки чая. Все. Обед на работе в 12, до обеда ничего не ем (и некогда, и нельзя у нас с едой на рабочем месте). До обеда не голодаю совершенно. Но вот после обеда всегда до ужина голодная уже доживаю. Не знаю почему так. Предполагаю из-за стресса, перед работой всегда нервничаю. Поэтому и похудеть не могу, наверное. Ем мало в целом, но вся еда основная вечером.