Весьма спорное утверждение про 46 в возрасте за писят. Моей подруге сказали срочно поправиться с ее 48 кг при росте 162 см. Выглядела откровенно плохо - кожа висит везде, и это при том, что она всю свою жизнь два раза в неделю бывает в спортзале.