А по-разному )) Сейчас примерно 1600-1800.Начинала где-то с 1700-1900.Но я, к примеру, в выходные не считаю. И в праздники не считаю. То есть, даю организму иногда более высокую калорийность... шоб не считал, что голодом морят )) не зажор, а так... подрасслабиться. К примеру, сегодня с урчанием умяла авокадо с крабовыми палочками, а в обычный калораж оно не умещается.Да и самой отдохнуть от подсчетов.Но у меня и рост 177, немаленький...Кстати, неделя-неделя... у меня совершенно четко - я снижаю вес одну неделю в месяц, дальше плато примерно недели в три, на нем уходят объемы. И так из месяца в месяц. Я перестала взвешиваться постоянно, чтобы не нервничать ))) Я знаю, что если я все буду делать правильно - хоть килограмм да уйдет. А я никуда не тороплюсь.))