Генетика все это. Я до 12-13 не ем вообще, только пустой кофе пью. Потом обед, может суп и салат, может и второе, по желанию. Вечером зажор)) часов в 8. Если есть повод, могу и торт завалить, и алкоголя прилично так употребить... Рост 167, вес 58. Единственное, если на ночь обожраться пирожными с чаем, утром отеки на морде лица(( а если тортег водой запивать, то их нет.