Алина, вы конечно меня извините, я тоже в этом смысле далека от идеала, но вы уж точно не авторитет.Не все. И не жесточайший. Не у всех.С формулировкой "в некоторых клинических случаях могут дать откат" соглашусь, но я таки и жиробасов знаю, которые держат сниженный вес нормально, без мук. Один раз собрались, прошли вот это вот все и держат.Ну и миллиарды худых людей и людей в форме в принципе ни про какие срывы и откаты не знают, для них жиробасовый опыт как другая планета. Это не, кто недоумевает "как можно набрать 5 кг?/почему не остановиться на 1?".