Зайдите в группу зелёного кольца Москвы, там и мои треки есть. И беговые, и прогулочные. 15 км - это прогулка на 4 часа. Прогулка, медленная, с детьми дошкольниками, с фоточками, разглядыванием уточек, собранием шишек.