Так о том и речь: вам нравится вкус и сытость. Я тоже с удовольствием съем кусок серого хлеба со сливочным сыром вместе с ужином, кто ж спорит. Но просто не делаю этого и со временем это вошло в привычку. Просто мне важнее сохранить фигуру. Вам, возможно, важнее съесть хлеб. И кстати размер порций тоже дело привычки. Так что без хлеба может неделю вы и будете чувствовать себя голодной, но потом желудок сожмется и не будет никаких проблем, поверьте.