Как ни странно, я понимаю вас, да. Я себя чувствую легче (лучше?) когда что-то плохое происходит, я тогда за плохое переживаю, а за себя уже нет)Но есть же много механизмов саморегуляции, просто нужно их знать. К примеру я научилась засыпать, я научилась справляться со стрессом и еще много чего. Как научиться любить себя?