Наша семья так питалась.........лет 25 назад. Все было просто отлично, все были довольны. Лишнего веса ни у кого не было. Сейчас все сильно поменялось. Аппетиту нету)))А вот кашу (), хлопья с молоком и прочие йогурты я никогда не ела и не смогу