Я в поликлинику не помню, когда последний раз ходила. Магазины доставка.  Можно раз в месяц прогуляться и самой. Я с 24 марта не была в магазинах.  Движуха мне не нужна. Детских площадок тоже. Свежего воздуха в Москве нет.У меня квартира в Москве окнами в парк остается.Вы считаете  , что именно ваш вкус- эталон  для всех?