Мне ни разу не полезно, у меня спина больная( я после такого огородика денег на реабилитацию выложу столько, что лучше без огородиков.Ну и каждому свое, мне зарабатывать мозгами нравится значительно больше, чем руками.И ответственная работа не всегда нервная и стрессовая.