У меня тоже так начиналось, тоже думала что панические атаки. Потом стали чаще и продолжительнее. Стали искать причину, искали долго, нашли- щитовидка, после того как врач назначил лекарство все прошло. Да и на мой взгляд анализы щитовидки у меня были в норме(все значения в пределах),а вот врач увидел нарушение соотношения.