+1 У меня спортсменка, не занимающая призовых мест на всероссе, офп ежедневно (ну, бывает неохота, но делает), тренировки в лесу конкретно по своему виду спорта 3 раза в неделю (без тренера). Если не прогресс, то по крайней мере не растеряла, что было.