Вся общественная жизнь у нас заточена под жаворонков. Сов постоянно дискриминируют. В свое время в том числе и по этой причине сын, учась в школе, перешел на очно-заочное. Чтоб нормально высыпаться, а не вскакивать в 6-7 утра, как подорванный. Для меня подъем в 6 утра возможен только разово, как экстренная мера. Вот вчера пришлось так встать. Потом вернулась в 9 и досыпала еще часа 4.