Никогда не была худой. Всегда была сбитой. В школе вес был 61 кг, в институте - 70. После родов в 30 поправилась до 89 кг, в 32 сбросила вес до 71кг именно на треньках, белковой диете и постоянных прогулках с ребенком. Как началась сидячая работа, опять набор веса пошел. Сейчас еще и проблемы со здоровьем присоединились, когда не всякая диета подойдет.Мне нельзя есть многие овощи и фрукты, которые при других диетах очень даже надо кушать... Да и не работает схема прошлых годов: в таком весе как сейчас бегать нельзя, тренироваться по 2-3 часа в день невозможно. Наверное, метаболизм медленный у меня. А диета нужна очень жесткая: исключительно бульон с курицей и чай с сухарями. Я за месяц похудела на 8 кг так, ну там просто нельзя было иначе питаться с проблемами ЖКТ. Нет у меня силы воли сидеть на такой жесткой диете, да еще муж готовит дома. ]короче, так и помню толстой, наверное )