У меня волосы средней длины, не доходят до плеч, но шею закрывают, форму держу регулярно. Не считаю что для работающей женщины раз в месяц корректировать форму и краситься такие уж непосильные траты. Тонировку между окрашиваниями делаю сама дома, профессиональной краской, как посоветовала мастер, просто краску беру с оксидом 3 процента и держу 15 минут. Краску покупаю в том же салоне.