Обед 16.40Куриная отварная грудка 155 гРис смесь бурого и дикого - 80 гСалат из свежих овощей (108 г)Оливковое масле 1 ч.л.Сыр мягкий 45% - 50 гМандарин 50 гГруша 150 гИ каюсь: между этим всем я слопала 1/2 гамбургера (булка+котлета без добавок). Меня оправдывает только то, что это была feed therapy для ребенка: пытаемся расширить рацион, а он лопает, если видит, что я тоже ем. Впервые стал есть гамбургер, надеемся, то начнет есть мясо.