Удачи! Я тоже начала режим питания пересматривать, а то расслабилась за август. А какой магний пьете? И, вообще, какие добавки?Мне просто тоже назначили магний Б6, пью по 6 таблеток в сутки, сердце чуть-чуть отпустило. Судя по всему, недобор у меня минералов и витаминов. Но врачи на вопросы о добавках пожимают плечами, назначают то, что есть в аптеках. Тренер моя тоже не врач, она говорит, что лучше б с этими вопросами к врачам идти.