Почему тем более? Мне везде здесь пишут,  что иметь хорошую стройную фигуру после 45 как два пальца.... вообще усилий никаких не надо , ешь все что хочешь и худеешь. И стройна как лань. И все это легко и непринужденно.А уж по улицам только худышки ходят. А в этом топе все наоборот...