Меня от употребления витаминов останавливают несколько вещей.1. По сути, я не знаю, что я покупаю. Бутылочку с этикеткой. А что на самом деле содержится в капсулах - за это никто ответственности не несет. Ибо витамины не сертифицируются как лекарства.2. Полезность витаминов синтетических весьма неоднозначна.3. Неизвестна реакция организма на повышение-понижения уровня витаминов в каждом конкретном организме. Русская рулетка.