38 лет, 2е детей, работа на удаленке, абсолютно комфортная жизнь, муж зарабатывает нормально. Но я в ужасном болоте. Поправилась уже на 15кг и никак не могу остановиться, не могу никак заставить себя по работе учится, а мне очень надо, т.к. жду пока подрастет младшая и буду выходить на работу новое направление, я уже выучилась и важный сертификат для работы сдала. Никак не могу стать эффективным менеджером в своем домашнем хозяйстве, целый день я что-то делаю, но всегда бардак и всегда с младшей что-то забыли сделать (у нее логопед. задания), хорошо хоть старшая почти в автономке, только кормить и напоминать про уроки.Внимание вопрос! Кому удавалось? Я же не совсем клуша, у меня есть опыт спорт занятий огромный, я несколько лет бегала по 7-10 км 3 раза в неделю. Я с маленьким ребенком выучилась и сдала на дико сложный сертификат экзамен. Куда все делось, почему я человек который по 3-4 часа напряженно учился, который напевая шнуровал кроссовки глядя на осенний дождик за окном сижу сейчас с полной раковиной посуды и огромной жопой, которая уже просто как не моя( Теорию маленьких шагов знаю, начинаю и бросаю( Со сладного месец назал слезла полностью, ломка была как у наркомана, опять начала какого-то хрена, самое интересное от первых кусочков даже удовольствия не было, что-то типо интереса. такое чувство, что живу не приходя в сознание(Препараты? Коуч? Что может помочь?