И кстати  сейчас спустя годы занялся бегом .  В самом начале бегать было тяжеловато, решил обследоваться что бы понять почему. Посетил спецов, диагноз астма оставили сл словами « астма не вылечивается вощможна только ремиссия»Так что советую начать посещать доктора, на что нибудь жаловаться, чем толще карта тем лучше.