Конечно никому не хочется себя видеть старой и некрасивой, но если принять это по-настоящему, пережить и понять, что от этого еще никто не убежал и что это естественный процесс, то страх уходит и гармония, поселившаяся на месте страха "показывает" все совсем по-другому. Не зря говорят - красота в глазах смотрящего. Жить полной жизнью, учитывая особенности здоровья, никто не запрещает. Ходить пешком, кататься на великах, плавать, заниматься хотя бы по минимуму спортом, йогой или еще чем-то, красиво одеваться и следить за волосами и телом на сколько это возможно - вполне естественно и реально.