Вот почините инструкцию в голове, пожалуйста Да, рассасывать. Не зависимо от еды, так как рецепторы под язычные работают не только у голодных.Да, если глотать, эффекта не будет. Но глицин никак не станет белком, он как был аминокислота, так и остается аминокислотой. Просто из желудка на подязычные рецепторы он повлиять никак не сможет