Нее..раз что-то уходит - все-таки им не все равно . Тут, кмк, надо опытным путем проверять. Индивидуально. Я по себе заметила, например, что когда я ела на ужин помидоры, то ни фига  не уходит. Хотя, казалось бы, помидоры - овощи, но вот если другие овощи есть - эффект наступает, а если помидоры - то фигу. Именно вечером. Утром и днем они так килограммы не "заколдовывают".