Сразу скажу, всем любителям промозглой осени, серо-чёрного  неба, сырого, пронизывающего ветра, грязи и хляби под ногами, а также безнадёги точка ру, прошу в этот топ не ходить. Все это я не перевариваю.Я люблю солнце, солнце и ещё раз солнце, тепло, и ещё раз солнце, иначе кирдык. Как только холодает и на улице портится погода, я начинаю сначала жрать, как не в себя, потом перестаю вставать с кровати и за собой следить. Мне становится физически плохо и просто пиzдец.В последние годы я нашла компромисс, в ноябре уезжала к морю и уже в декабре я была готова пережить мерзкую зиму и ждать лета. Мне ОЧЕНЬ помогало вот это время, проведённое в тепле, в тёплом море и на солнце, среди цветов и жизни, когда  здесь, да простят меня любители ноября, все мертвое...В этом году все закрыто и Кина не будет.Я боюсь, боюсь, что не справлюсь и свалюсь в депрессию и блин, даже думать не хочу, что дальше.Помогите мне составить план по выживанию.Пока я придумала, раз в неделю ( а может больше?) солярий, исключительно для ловли кайфа, вот такого суррогата солнцу ( правда солярием никогда не пользовалась), плюс купить себе новый пуховик, ну для настроения, плюс есть вяленые помидоры, я на них подсела, как на дозу, они мне настроение улучшают, что ещё?Витамины и прочие добавки пью круглый год по схеме, вит Д сдала и пью, как доктор прописал!Коллаген, магний, железо, омегу и прочее также по плану. Плюс хожу в зал, сейчас, правда, из за короны с марта не ходила...Что ещё?Я НЕ ХОЧУ ПОГРУЖАТЬСЯ В МИР АНТИДЕПРЕССАНТОВ, честно, хочу жить в гармонии с собой...