Вы делаете роковую ошибку, когда позволяете себе набирать вес. Даже в беременность. Увы, следить за собой придётся всю жизнь. На весы каждый день. Чтобы видеть правду. Или полюбить жирной. Физическая активность необходима. Упражнения со своим весом. Ноги и колени беречь.