Если стресс одноразовый и резкий, алко помогает в этот момент расслабиться и немного отпустить ситуацию, с кем-то близким её обсудить, посмотреть с другой стороны. Если затяжной, вот как сейчас, больше экспериментировать не стану иду к нервопатологу, буду помогать организму вырулить с помощью пилюлек. Попробуй Нутридринк. Это витаминный и белковый напиток, может заменять приём пищи, жидкий, может организм примет? Держись!