Конечно, от 200 г фруктов вреда может и не будет, но зачем делать это правилом? У нас наоборот правило, что овощи - полезно, а фрукты - это десерт, как конфеты. У нас и фрукты, и конфеты в свободном доступе, но я никогда не буду ставить тарелку с конфетами или с фруктами перед ребёнком.