Пилатес разный: на корплатформе, с фитболом, с кольцом для пилатеса и мячом, с полотенцем, на специальных платформах-реформерах, на матах. Он не скучен, если действительно правильно заниматься, но это нужно хотеть делать и любить такой тип нагрузки. Безусловно пилатес это спасение для тех, у кого есть проблемы с позвоночником.