я для себя придумала , у меня пот течёт по спине , началось после ковида , после прививки опять. попробуйте между майкой и спиной положить лист бумаги. я и на работе так делаю , бумага сильно промокает . я её вытаскиваю и сразу новый .подойдёт не всем , но я на футболку халат надеваю , ещё и жилетку , так что мне отлично. но попробуйте дойти до магазина , подложив бумагу под бельё , не знаю как это работает , но раньше у меня даже подкладка пальто мокрая была, теперь именно только бумага .и она быстро высыхает под одеждой