Раньше не умела, теперь понимаю, что это единственный годный вариант. Ещё муж-филиппинец способствует, они всегда так живут. Не умеют по-другому (в этом своя засада конечно). Мне тяжело даётся, но я работаю над собой.Секрет: надо сосредоточиться на текущих делах, радоваться мелочам. Забить на все вообще и не париться. Я пока такого дзена не достигла, но не теряю надежды.