Ну вот на рынке огурцы и помидоры по 120-150 брали только что. Капуста цветная по 150. Мясо :филейный край по 750 рублей, сразу кусок на 2 кг. Рыба в красной икре вполне доступна. Индейка по скидкам или в пятерочке, или в Дикси, или в магните. Где-то 30000 на 3 и получается. В выходные закупка на 4000, и в будни по мелочам на 2-3000.  Из расчета-1000 в день.