Отвечаю. 1. Я НЕ ЖРУ ( не нужно равнять всех по себе) - я ем, и далеко не самые вредные продукты (в отличии от многих людей), да, есть "вкусности", есть сельдь и лосось, икра, яйца и сыр, что тоже поднимает холестерин. 2. Хочу убедиться, что при "отказе" от привычного питания "диета" работает.