Так я и не говорю что он "панацея". Я похудела еще до того как с ним столкнулась... но потом все же слушала и его тоже, интересно было. Я к тому, что у него как раз все худеют на 750-800 ккал (у всех разный коридор, но многие). При этом достаточно большие порции и 4-6 приемов пищи (совсем не голодно).