Это ваш выбор. Мой выбор - никаких гормонов.Все ответившие точно живут на другой планете.Если постоянный цикл, то презервативы нужны от силы неделю в месяц.Но видимо у вас там вообще со знаниями туго.Бывает. Тогда конечно, травитесь гормонами и спиралями.