Спасибо! С чего все началось? Моя знакомая фитнес-тренер сейчас читает специальную литературу (переводных американских авторов), хочет стать нутристкой. Т.е. давать советы по питанию и составлять меню всем желающим.Меня смутила ее резкое негативное отношение исключать сахар везде, где только можно.