Я подстраиваю жизнь под себя, а не наоборот. Я работающая и с ребенком, правда, без собаки, но с двумя котами )Два раза в неделю йога - в 7-30 утра, до работы. Один раз в неделю лё, в воскресенье. Когда нет йоги - пробежка в парке утром, опять же до работы. Все остальные дела - в промежутках между работой и физкультурой. Еще важно, сколько ребенку лет? Моему 14 и я давно уже перестала быть ему нянькой, сам себя покормит и отведет на секцию. У меня еще  и свободное время немного остается, почитать там, или киношку посмотреть или с подругами/друзьями встретится.