Ищите центры, где помогают таким как Вы, они реально существуют. Если уж совсем нет никого, даже подруг, то только туда - съезжать и искать дальше уже выход. В такой обстановке вредно находиться не только Вам, особенно детям. В петлю всегда успеете, сначала попробуйте все возможности..