Не буду оригинальна: "ранние симптомы" у меня просто не заметны. Частично потому что как раз все эти держания за ручку только усугубляют фигню. А когда уже надо "сдаваться" или реально помощь нужна - научилась говорить "рОтом". Для любителей поорать: да, когда реально клиника - это сложно, да, это непросто, да, люди могут отреагировать не так. Но я кагбе в школе училась на эту тему, потому знаю, что это как за волосы себя вытаскивать. И, кстати, помогает, если стараешься формулировать свою просьбу и...слышать, что отвечают.  Научно говоря - расширяет присутствующее при депрессии "туннельное мышление"