Самое главное досуг.  Вынести этот ужас тяжело.  Это интернет и всякие там планшеты иди комп. Маска и берушм не помогут . К тому же бывает резкое торможение  чтоб не свалиться или еще что лучше быть на чеку. По больше еды с собой,  сей час на стоянках мало продают не разрешают и таблеток по больше с собой всяких.  И емли что не молчать,  не стесняться если дрпкмтим окно сломанное и не закрывается.  Вот с туалетом проблема вечно закрыт.  И на стоянках не сидеть а гулять.  Так чокнешься совсем . И вещи по теплее с собой.  Там холодно бывает.  Сумки без присмотра не оставлять. Вдвоем ночами не ходить по поезду . Я ездил в много раз ,  из е к б у нас тоже 3 суток последний в 2004 г . С тех пор больше не хочу  😀 еще антибактериальное мыло и салфетки кстаьи обящательно . Сухрй шампунь можно . Салфетки для интимной гигиены.