Посмотрела ваши фото, там, где 79кг выглядите просто шикарно. У меня та же картина цикл: стресс, недосып, угли, прибавка в весе, потом берусь за голову, низкоуглеводка, худею. Спорт всегда присутствует. Правда вес гуляет в размере 3х кг. Так и живу. Мне помогает двухразовое питание и заготовки еды на неделю вперёд.