Это моя больная тема. Мозгами я все понимаю, но сделать ничего не получается. Расстройство пищевого поведения у меня, плюс углеводная зависимость. Жру все время. Сельдерей жрать не могу. Хочу мороженого, колбасы, булок и тому подобное. Аж до трясучки, как наркоман. Теперь ещё и в движении ограничена, спина болит и по гинекологии проблемы. Есть карта в фитнес клуб. Хожу вяло текуще на кардиотренажеры. Был опыт похудения 7 лет назад на 23 кг. Была стройная, звонкая, красивая. Но потом  сорвало башню и начала опять жрать все, что не приколочено. Лишних во мне минимум 15 кг. сейчас. И я продолжаю жрать. Если бы было так легко похудеть и, главное, удержать вес, все были бы стройными.