Для какого здоровья? Для психического - лучше сожрать! ))) И зависимости - это совсем не плохо, если помогает жить ))Из-за Ваших ограничений, которые Вы зачем-то себе поставили, Вам сейчас эмоционально тяжелее.Зачем?Вы себя за что-то наказываете?