Так и я не понимаю , что там аж прям вредного ? мышечный мешок . Уже сто лет в обед такие оп проводят . Разжираются снова те, кто изначально запредельно весили , а те кто еще терпимо (сто и немного больше) так и остаются худыми . Во всяком случае из реально знакомых людей так.