гармония внутренняя. не хочу я ходить в зал,лишать себя семейного чаепития с семьей с ксочком тортика. хочу сидеть с подругой и пить вино с сыром. много)есть бутеры с красной и черной икрой и рыбой по утрам. и макароны с подливками. овощи терпеть не могу. диеты еще в молодости надоели до чертиков. мне хорошо и комфортно в моих 70 кг(рост 170, 40 лет)