ну как-как, если отбивные съели(а вы их реально заранее жарите? У меня это спасательное блюдо из серии мама замоталась и про ужин забыла), то вечерний суп у всех, главное много и с удовольствием улыбаться, а не вставать к плите...9 лет - у меня 6ти летка помогает салат резать, младший год и пять тоже помогает, но после него убирать много...терплю его помощь только в педагогических целях...Профилактики для в выходные даю мужу готовить(гриль например, нашла блогера про то что женщины не понимают мясо и мужики готовят лучше, теперь один обед в неделю готовит муж )