лет сколько? после 40 имеют полное право хуже усваиваться некоторые базовые микроэлементыпойти и сдать анализыОАК с формулойжелезоферритинкальциймагнийселенцинквит Дщитовидка комплекснопо результату этого решить, надо ли бечь с этими результатами к неврологу или эндокринологуили всё же надо просто слегка пересмотреть графикперестать жрать бесконтрольно витаминытот же магний при личном!!! передозе обостряет гастрит при наличии, напримери оба-два они с В6 (В6 в этом плане едва ли не самый поганый в плане возможности получить передоз из водорастворимых) имеют право давать усталость, головокружение и прочее разное...