Нельзя их шлифовать, он  так ещё больше попрут. Их вообще трогать, кроме как вырезать и очень аккуратно нельзя из оперативных вмешательств. Физио можно. А шлифовать можно и нужно гипертрофические рубцы. Они выпирают над поверхностью кожи, но не имеют склонности к росту. И светлеют. А келлоиды сами не светлеют, увы.