У меня всего 2000 ккал в день ориентировочно (ну иногда 2200 - как пойдет) .  В течение дня я ем примерно на 1000 (там тоже немало всего, поверьте - завтрак и обед)Как правило после 6(вечером) я ем несколько раз) Конечно 1000 ккал это не мало, кто ж спорит то? Вас удивляет то что? То что  я поесть вечером люблю? Ну так я имею право - у меня 15 тыс шагов и 5 треней в неделю.