Ну ок )))Завтрак:Яичница из двух яиц с болгарским перцем, обернуть в тонкий лаваш и на гриль + 15 граммов бекона + печеная паприка + 10 граммов маянезика.Обед:Чечевичный суп, куриная грудка на гриле, печеные баклажаны, салат из пекинской капусты с овощами и кукурузой.полдник:Печеные яблоки с корицейужин:печеночный паштет собственного изготовления + мне тот же салат, семье - гречка.Банан.пара конфет "коровка"Кактотаг.