Добавлю. Вот я вчера наварила борща на выходные, мясо и гарнир на 2 ужина, фрукты и 2 завтрака.   Оставила в магазине около 5 тысяч. И это без чая-кофе-сливок-масла-хлеба- соли-сахара и т.п. И без сладостей и выпечки. Но здоровым подросткам нужно еще что-то: второе на обед и/или второй завтрак, перекусы, йогурт перед сном.