Состояние такое странное, "на сердце неспокойно", буквально по потолку бегаю, трясет аж внутри. Сегодня просто рыдала на ровном месте. Новая работа, пятый месяц идет, проекты сложные, еще сезон сейчас напряженный -- задач много, времени мало. В таком графике нужно сконцентрироваться, собраться, а я прям никакая, собраться не могу, трясет. На любое замечание, любую мелочь реагирую бурно, переживаю очень, хотя внешне не показываю, но внутри колошматит. Это, конечно, сказывается на качестве работы. Я так долго не протяну, если честно. Вопрос: как себя в чувство привести? Чем вернуть себя в нормальное, ресурсное состояние.