Я молодец. Смело и решительно восстанавливаю спортивную форму после пластики живота. Начиная с 6 недель после операции каждый день занимаюсь дома по 50 мин. Подбираю подходящий ролик в интернете - и вперед, с гантелями и песнями. Вчера позанималась, позавчера и сегодня тоже пойду. Плюс активно хожу по 50 мин на улице.Плюс мне спортивный массажист разработал комплекс именно на пресс, дабы восстанавливать его побыстрее, каждый день его тоже до кучи делаю.  Спортклубы-то у нас закрыты, а сидеть без спорта не дело.