Можно. Разрешаю . Да есть смысл пробовать и решать для себя - что работает.  Несмотря на то, что говорят и пишут. ВАМ подходит - значит, это ВАШЕ. Нет - таки нет. Результаты есть - самочувствие и все такое - значит, самое оно, а кто что и что где - это вторично. Здоровья, главное!