Что-то вас в одну сторону клинит - в мужскую хехе, а там методы борьбы совсем иные, хлопать надо не ручками, а глазками, и да - быть юркой и быстро бегать. Но, коллеги. Есть же ещё и женская сторона. Баба на бабу... а жизнь такая, не знаешь, чего когда где. И вот тут навыки борьбы очень даже полезны. Любой борьбы, ищите что есть поблизости и тренируйтесь, авось когда поможет. И плавать, плавание не забывайте - тут не просто полезно, а жизнь спасёт еслишто, это внушить в сознание ребёнка.