Обострения бывают раз в год, это когда неделю еле двигаюсь. Пила много что, включая хондопротекторы с Айхерба самые разные. Всякие Диклофенаки, Мовалисы и прочее тоже как мертвому припарка. С виду я здорова: хожу, сижу, делаю упражнения. Но спать не могу на животе, прогиб в пояснице дает боли, если ночью повернусь на правый бок, соответственно правое плечо, то через полчаса просыпаюсь от боли или мне начинают сниться какие-нибудь ужасы про пытки фашистов, и даже после смены положения сустав еще минут десять ноет, болит. Не могу даже замахнуться и мяч ребенку кинуть. Может это все не считается и я здорова по сравнению с остальными, но в 40 лет я рожала пятого ребенка и скакала как конь, никаких проблем со здоровьем не было, а в 42 года меня накрыло. И мне надо как-то не развалиться лет до 60 хотя бы.