У десятилеток, после активных игр - может и хорошо. А у четырехлеток ничего не уходит, поклюют как птички и пойдут. У большинства в этом возрасте есть всякие заморочки с едой, которые просто нереально учесть. Да и не надо никому. Главное аллергии учесть, чтобы нечаянно кто-то что-то не то не сьел.