Тук-тук ... это я. Стыдно, но никаких изменений. Гоняю вес туда-сюда (примерно 1 кг), мышцы после трени то отекают, то чуть подсыхают. Сегодня 62.2. В понедельник улетаю в Сочи. Если честно, то опасаюсь разгула и загула. 🥳 С 30 мая по 7 июня у нас почти каждый день ДР. Можно попробовать бегать с сестрой, но каждый год планируем и ни разу не воплощали. Ходить будем много, конечно,  но и рестораны планируются.