В депрессию загоняет другое. Поверьте, у каждого, буквально каждого человека, есть обстоятельства в жизни, которые, если на них плотно сконцентрироваться и думать о них, лелеять и культивировать вокруг себя негативщину,  - загонят в депрессию. Вот та же ковидла как пример. Накрутил себя "ой страшно, ой, заболею-помру", пошел бояться - все, готова депрессия.