Купите менструальную чашу+прокладку для очень обильных месячных. Есть у always, 5-ка в чёрной упаковке, но не тонкие, а толстые которые. Либо для урологических проблемы в аптеке, самые большие. И будет вам счастье ночью. Это я как Краевед говорю, после родов писец был несколько лет, да и сейчас, но привыкла