Уж не знаю, правда или вранье, но ортопед из поликлиники, которая зав отделением физкультуры для детей с кривой спиной, сказала - все новомодные кресла на колесиках выбросить. Только стандартный жесткий стул или табуретка. Под ноги подставка/словарь, чтобы колени на 90 градусов. Ну, подростку неактуально это уже, наверное, длины ног хватает. Продала стул типа ортопедически выверенный под школьника с регулировкой и посадила на кухонный жесткий. Спина магическим образом стала прямой. Больше ничего не делали - никаких гимнастик (не хватает силы воли), никаких бассейнов (он был до того, потом времени стало не хватать и поднадоело). Так и сидит на жестком стуле уже 5-й или 6-й год.