Вы знаете, у меня двойня. И вот одна как раз была, как ваша. Сидение в телефоне, постоянные перекусы, спорт из под палки, лишний вес и т.д. Что я только не делала! Я прошла семь кругов ада, чтобы научить ее правильному питанию, заставить заниматься тд. И не было никакого результата, пока она сама не захотела! Вот реально! Ей 14,5. Сама занимается каждый день на даче, без меня. Сама следить за весом, ограничивается себя в еде. Если бы год назад мне это рассказали, я не поверила бы. Я началось с того, что я просто опустила руки. Решила, что не могу и не хочу не больше пинать. Я бы все-таки отправила детей на дачу. Даже если она там будет бездельничать, все-таки под присмотром и свежий воздух. Не думаю, что дома в Ваше отсутсвие она будет сидеть на диете и заниматься спортом. Подождите, возможно, она сама дозреет до этого решения, как моя.