Коварный диастаз: как убрать валик на животе с помощью 3 правильных техникДиастаз, или расхождение прямых мышц живота — проблема, которая часто возникает во время беременности или после родов. Причиной также может быть мышечная слабость или сидячий образ жизни. Но унывать не стоит. 3 простые техники, которые продемонстрирует фитнес-блогер Даша Жирожабль помогут справиться с округлившимся животиком.Читать здесь: https://eva.ru/eva-life/read-kovarnyj-diastaz-kak-ubrat-valik-na-zhivote-s-pomoshch-yu-3-pravil-nykh-tekhnik-73779.htm