Автор, а можно вопрос? А сами вы как часто меняете прокладки? Почему спрашиваю. У дочери месячные с 10 лет. Я сразу сказала, что прокладки меняют при каждом посещении туалета. Любые. Что ежедневные, что большие. Как и тампоны. Прочитали подробно инструкцию к тампонам. Разобрали про токсический шок. Показала, как её потом упаковывать, чтобы никто не увидел. Дала ей маленькие косметички. Ну и собственно первые разы следила за тем, чтобы из туалета вышла с нужным свертком в руке. Пару раз она оставляла в туалете на тумбочке это сокровище, я тут же устраивала истерики с воплями и объяснениями о том, как это мерзко.Постепенно дочь перешла на тампоны.