нет денег, значит нет. ваши нервы ничего не изменят.еще раз. паника - ваш враг. поймите, что вам станет хуже в разы, если вы доведете себя до нервного истощения.если вы все перечисленное делаете, значит начните разбор какого-то завала дома. у всех они есть.  не прогулка, а очень быстрый шаг.