Я на этом фоне стала везде ходить пешком, куда можно дойти. То есть если идти надо час , я заранее выйду и пойду, благо, временем  располагаю. Не могу и не хочу ездить на ОТ. Ну конечно если это оч далеко, еду на ОТ. Что поделаешь. Как правило, потом очень плохо с дыханием.