Мне было 43 на начало похудения. Ни у меня и вес был под сотню после декрета и это мне прям поперёк горла стояло. Первый марафон я весь прорыдала, очень несчастной себя чувствовала. И от жира и от нагрузки. Потом очень хорошо пошло, но так и результат был очень эффектный.