Я тоже сова, всю жизнь борюсь с собой  Сейчас дошло до того, что ложусь в 3-4 ч. утра! Встаю еле-еле в 9-10 ч., еще могу лечь днем минут на 20-30. Очень хочу ложиться рано, но в 9 ч. у меня второе дыхание открывается и столько энергии появляется, что даже не знаю, что делать...