Я достаточно хорошо разбираюсь в медицине- я ее люблю всю жизнь) Но тут вопрос не о медицине - тут мы о балансе БЖУ. Разбираться в основах функционирования тела - это необходимо абсолютно каждому.  У нас сейчас куча всякой дури - люди специально учатся на нутрициологов, получают дипломчики и потом впаривают свои меню страждущим - ну так вот если вы об этом - то в этом я не участвую. Я и сама разбираюсь в этом достаточно хорошо.