Конечно я себя берегу..кормлю полезным, слежу за витаминами и клетчаткой с белками, двигаюсь побольше, зарядку делаю, пью в достаточном объеме..Маски не носила никогда (кроме этапа оплаты  в магазине) - это не имеет отношения к моему обереганию)