А что это такое "эксперт по многолетнему снижению веса"?  Думайте что хотите. Я на весы встать не могу? Ну мой семейный врач на приеме меня взвешивает. И никогда не советовала худеть. Не тот вес что бы худеть. А анонимы с титулом эксперта по многолетнему снижению веса все видят и все знают.Питайтесь нормально, что бы не трястись от вида тортов. если захочется сладкого всегда есть фрукты.Но я лучше кофе с ложкой сливок выпью чем кусок торта сьем или булку. Мне так нравится.