2,5 года был полный отказ от всего мясного и рыбного. но это было связано с проблемами жкт, меня от мяса, колбас, пельменей и т.д. тошнило, даже от запаха. резко перестала есть и также резко снова начала, когда состояние улучшилось. сейчас снова без мясного не наедаюсь.