вы находитесь в  состоянии хронического  стресса и тревогиу вас всё время вырабатывается гормон кортизол а должен только в момент опасностивысокий уровень кортизола начинает разрушать организмтакже он влияет на мозжековую миндалину т.е. на центр памяти он постоянно находится в возбуждённом состоянии.отсюда возможно ухудшение памятипочитайте об этом убирайте тревожностьне думайте о смерти,настраивайте себя на то что вы не можете на это влиять и что либо изменить.убирайте источник стресса.у меня было так,все мысли только об этом голова постоянно работает,даже ночью.думала с ума сойдусейчас стараюсь жить по принципу-что суждено то и будет ,от меня мало что зависитдумами и переживаниями вы ничего не измените и не предотвратитеединственное к чему это приводит-к отравлению собственной жизниизмените свой настрой.заполняйте жизнь позитивом.кино комедии,что-то приготовить вкусное.пойти купить мелочь приятную,погулять и т.д.и не бегайте лишний раз по врачам не ищите болезни.