куда жрать на ночь?Читайте. Пробуйте и книгу, и в телефоне свои любимые страницы. Не сильно тревожное! Фигню всякую интересную вам.слушайте что-то, интервью, лекцию какуюраскройтесь и лежите "замерзая" до колотуна. Потом накрываетесь.нервишки успокоить, думы не думатьберуши, чтобы как в танке бытьИ во сколько же вы хотите заснуть? Я в 10-11 вечера под расстрелом не смогу, даже в 5 встав. В 00.-00-30, в  час вот мое время. Встаю в 6-7.