Я не хочу вас обидеть, но вы разве не видели восхищен вами муж или нет.Я когда с мужем познакомилась была где-то 77 кг, муж прям млел от меня, сбежал от жены которая 45 весила. Потом я и 94 весила, муж был в восхищении. Но потом мне самой захотелось вернуть фигуру. Я 14 лет назад решила и сделала, скинула до 68. Муж любит очень, но иногда грустит по моим старым формам. После карантина три кг прибавила, так муж радовался. Сейчас их убираю, муж грустит, но знает, что если я чего решила, то обязательно добьюсь.Замужем я 25 лет. 14 последних ваще отпад, т.к. и работа в зале с тяжестями 6 раз в неделю , и за калориями слежу. А вот первые года было от 73 до 94. Но 94 недолго было, около 6 месяцев, в основное время около 80-ти.К похудению сила воли никакого отношения не имеет. Или желание есть, или его нет. Когда хочется чего-то, то ничто не остановит.Начинайте прямо с этого момента меньше жрать. Не с понедельника, не с утра, а прямо сразу. Десять кг можно и за месяц убрать. Я тогда именно за месяц 10 кг убрала. Мне 37 лет было. Сейчас 51, сложнее вес убрать, но убирается реально.