Ну  вот у меня мама ,опять же) После шейки бедра побежала в зал. В 60, на минуточку, лет. Теперь фитнесс - ее всё. Потому как и я, и лечащий врач капали ей в уши, что тело нужно укреплять мышцами, чтобы "не рвалось и не ломалось" там, где тонко. В общем, тут больше дело в самосознании и желании.