Корректировать медикаментами тогда, пока не дошло до крайностей. Я тут недавно была у стоматолога, вот она мне сказала, что реально много людей в стрессе сейчас, у многих обострились болячки поэтому. Или стараться отстраняться. Я и сама не смотрю и не читаю про политику. Отвлекаться на что то более приятное. Больше никак!