ну вот у меня диабет 2-го типа. Выше есть фото моего новогоднего стола. Полёт нормальный по сахару. Переживала за Оливье, но заходит на ура, главное, картошки не перебарщивать, а солёные (не маринованные) огурцы, яйца, горошек, мясо говядины нейтрализуют все вредности)