я не Инга, делаю броколли на пополам с цветной капустой, заливка сливки 10% с яйцом, соль и белый перец. Сверху капелька сыра тертого для загорелой корочки. В духовке печь под формой с мясным блюдом минут 40. Очень удобно получается - мясо и этот гарнир готовы одновременно и дел-то 3 минуты только собрать все в духовку. Мясо в рукаве запекаю час примерно кусочек с 1кг, потом подселяю к нему овощную эту запеканку. Ужин на 5-6 человек готов.