Мне на массаже сегодня массажист сделал отличный комплимент: мышцы в норме, кожа отличная, фигура тоже, вроде б всё хорошо, возраст скостил на 4 года. Сказал Вам стабильно по телу 40. Я довольна. Думаю, йога помогает, потому как активными видами спорта я не занимаюсь.