После длительного стресса развилась фобия. Я не переношу определённые звуки. Сразу начинается что-то вроде панической атаки. Сердцебиение, стресс, желание убежать подальше, депрессия, ужас. Стыдно признаться окружающим. Сейчас выхожу на улицу в наушниках, слушаю не музыку, а "розовый шум". АД пить не смогла. Можно ли как-то победить фобию и жить?