Когда я училась в школе и у меня бывало такое - жалко себя, поплачу, всё плохо и т.д. Но потом - говорила себе - "Стоп! Есть люди, которым намного хуже! Как тебе не стыдно рыдать??" Я думала прежде всего об инвалидах. На меня большое впечатление произвела передача по ТВ про молодую женщину-спортсменку, которая была прикована к постели (травма позвоночника). Прям эта сцена всегда - как она лежит и смотрит в потолок. Меня никто не учил, я сама себе говорила - кто-то вот так из дома выйти не может, а ты рыдаешь из-за глупостей.