После 35 восстановление после нагрузок стало медленным. Раньше можно было отзаниматься в зале, потом пойти водки с чебуреками дернуть, а на следующий день снова в зал. И пульс за 180 загоняешь без всяких проблем. А потом пришлось с водки на вино перейти и заниматься через день. И уже только до 160 пульс держишь на всякий случай. Потому как тренер рассказывает про то, как ему шунтирование делали. Но он-то ради Родины загонялся, а просто ради фитнеса нет никакого смысла.