я подсунула статью какого-то блогера про то, как она, бедолага, жила без телефона неделю...и взяла на слабо, развлекались тем, что на час увеличивали время без телефона)...дошли до того, что ребенок забыл телефон утром взять))) на этом остановились, с тех пор - не контролирую, сугубо утилитарно пользует, без тупого серфа по сетям и трепа ни о чем, жизнь в реале заиграла красками)