Все верно: все индивидуально. Я, как кофе: моему организму лучше, когда перерывы длительные. 10-12 часов без еды мне привычнее и легче, чем 3-4. Когда я в праздники ем чаще, то мой организм просто не успевает переваривать, и мне плохо)) )И кстати: я всю взрослую жизнь не ем суп. Не люблю. 🤷‍♀️да и вообще теплую еду ем редко.