об чем и речьа гемоглобин при этом какой?как поднять ферритин БЕЗ подъёма гемоглобина?и надо ли "лечить" нежелание организма накапливать "пред-железо", если гемоглобин, участвующий в процессах, который в итоге и важен, в норме?