с 7 до 19? как-то совсем у вас поздно. с дорогой, видимо, дальней? у нас в 16-17 с чем-то заканчивались уроки, в столовой не ел наотрез. Давали бутер, морковь/яблоко, печенье и по возвращению домой ел суп. странно немного, но в целом было нормально. В вашем случае все таки бы пристраивалась к столовой либо давать 2 перекуса, первый как второй завтрак, что-то махом на несколько дней готовить, типа творожной запеканки или омлета - с чаем. а второй уже а-ля обед.