НЕ автор сообщения выше, но скажу - азапросто. Часто наоборот, на пустой желудок прилив энергиии, еще и какой. А "сил нет не жравши" - это скорее стереотип. И(или)...скука. ПОтому в "разгрузочные" или "голодательные" дни надо очень четко распланировать занятия. Специально для троллей: не говорю про людей, у которых диабет или какие-то другие проблемы со здоровьем, при которых такое противопоказано ВРАЧОМ. Но...многие проблемы с ЖКТ как раз решаются путем "воздержания" . Не обязательно голодания по нескольку дней, конечно, но длительные перерывы без еды.Муж так делал, и каждый день ходил в спортзал - и ничего. У меня такое было тоже.