Да, надо говорить спасибо. Это странно для вас? Неприлично? Ну вот не буду дверь ей держать в следующий раз. Зато и спасибо не буду ожидать. Вам человек оказывает хоть минимальную, но помощь. Если она вам не нужна - так и скажите. Я всем говорю спасибо - мужчины мне часто дверь придерживают, женщины нажимают кнопку ожидания лифта, если я к нему иду - я непременно улыбаюсь и благодарю. Это не сложно. Попробуйте.