Тут дюймовочка)))А "мачо" противный((((Не люблю качков. Этот совсем гипертрофированный.Есть один тренер у нас... бывший легкоатлет - т.е.от природы мышцы длинные... тонкие щиколотки, запястья... но он раскачал себе бицесы-квадрицепсы... икры шарообразные - футбольные мячи на палкахКиборг какой-то... очень негармонично