Похудеть не цель. Даже незнаю какова цель, взбодрится чтоли, часто замечаю что после куска мяса хочется залечь и поспать, а если не наедаешься так то легче и бодрей чувствую себя. Никогда не постилась, хочу понять как буду чувствовать себя при этом. В общем цели туманны