Через год примерно. Начала с разовой групповой выездной программы, там несколько индивидуалок было, потом год еженедельно, сейчас раз в две недели. Ушла бешеная тревожность, многие вещи, которые выводили из себя и разрушали катастрофически- сейчас кажутся смешными).  В жизни намного спокойнее стала. Некоторые проблемы остались, но я их вижу, а не впадаю в штопор сразу.