Рядом постою. Набрала 5 кг и перешла следующий размер. Т.е вся одежда сидит в обтяг. С одной стороны 59-60 кг при 168 в 40 лет нормально.  С другой стороны складочки на животе появились.Может кто-то придет и расскажет как это - перегнать в мыщцы. ПС спорт регулярно. ПП или диету психологически держать не могу.