У нас в чате мам спортсменов не раз поднимался этот вопрос по поводу соревнований. тут как бы и реакции должны сохраниться, не должно быть сонливости, и чтобы не трясло от страха. Кто-то дает глицин, кто-то валерьянку. Один раз уже в подростковом возрасте моя заранее пропила курс афобазола.не сказать чтобы все это как-то действовало)) но самовнушение - великая вещь. Так что в итоге помогало