В 42 что-то рано вы стали разваливаться. Мне вот почти 50, и спокойно у меня душ и утром и вечером, с удовольствием. Волосы трудно укладывать - так не укладывайте, Просто оставляйте их высохнуть и потом расчесывайте. Это обычный уход за собой.