А вы какую дозу биотина пили? Я, начитавшись про выпадение волос на кето, с первого же дня начала пить по 10000мкг ежедневно. Вместе с альфа - липоевой в дозе 600. Но не знала, что он ещё и на тягу  к сладкому влияет. У меня её реально нет. Купила как-то шоколад с эритритом, не смогла доесть. Я думала, что это от альфа-липоевой.