ну я таблеточки принимаю от эндкринолога с октября. Она говорила,что обмен веществ улучшают они. Может это помогло. Но почему-то именно в карантин помогло)Удачи Вам, ищите пути! Фитнес-браслет реально клёвая штука. Он меня дисциплинирует очень.