Как говорится, хочешь быть красивой-страдай!  Соберите волю в кулак , автор, и заканчивайте заедать стресс!Ладно бегать, для этого на улицу нужно выходить, но уж элементарная зарядка и йога доступны каждой!   Вы сама все знаете, что и как, вам просто пинок нужен!))