Сейчас напишу бред, но со мной он сыграл добрую шутку. Короче, было у меня еще в прошлом сентябре, как у вас- недосып, недоЁп, беспросвет и заедалось все это сладеньким.  Как то так получилось, наткнулась я на топ про азиатские сериалы, здесь на еве. Начала смотреть, все-равно не сплю ночами. Хорошо они мне зашли, особенно про любовь и отношения. У корейцев и японцев особенность- они словесно препарируют все чувства. Вот я с ними и под их комментарии начала переживать то, что происходило на экране и частично со мной. Вплоть до бабочек в животе в откровенных сценах, до слез в соответствующих моментах, до откровенного смеха. Я перестала жрать- не оторвать меня было, у меня, я так понимаю, был огромный выброс гормонов (помним про бабочек, да?)- я реально проживала и переживала отношения героев. Я начала худеть. Вы можете не верить, но с сентября-октября до сейчас -13 кг без изменений в рационе, мне просто не хочется всех этих вкусняшек, я же  "переживаю" разрыв, чью-то смерть или нахожусь в любовном треугольнике...))))  И все это лежа на диване, с перерывом))) на работу. Такова моя история про "полюбить себя". Только у меня это произошло в виртуале.