Витамин Д - как радио послушалаГлицин аналогичноДонормил помогает, если за раз 3 таблетки съесть. И то всего неделю, потом перестает действовать.Феназепам действует плохо (в смысле засыпания), и потом весь день пришлёпнутая.Физ.нагрузки не спасают. Сплю полтора-два часа, потом просыпаюсь. Хорошо, если удается заснуть. Но это редко(. Нонешней ночью получилось заснуть только в 5-30. Не работаю, поэтому еще жива. Днем заснуть тоже не получается, минут на 10 если только.Так живу лет 5. Выхода не вижу.