Держитесь!! Отключайтесь хотя бы на время. Вот завтра возьмите, закройте всю информацию, отключитесь от интернета и займитесь ну не знаю чем... ёлку нарядите. В конце концов, это может быть наш последний праздник. Шучу. Чёрный юмор. Но я вас просто очень хорошо понимаю, состояние схожее. Живите каждым днём. Как с дыханием. Вдох-выдох-вдох-выдох. А там посмотрим, что будет. Сейчас весь мир смертельно болен. Может быть выздоровеем. Ну а может быть... Надеемся на лучшее!