Отвечу всем про спорт, кто говорит типа отмазка. Детей трое, начальная школа все. Встаю в 5, на работе в 7.30 уже. Работаю до 17, бывает задерживаюсь. После работы уже как выжатый лимон. Даже если представить я еду после работы в фитнес-центр, то приеду к 18. Пока раздеться, позаниматься, помыться это будет около 20 часов. Ну к 20.30 я буду дома. Это значит что дома не приготовлено, муж злой, дети без уроков. Ну как-то вешать на мужа 3 раза в неделю все домашнее хозяйство - никак не катит. Могу в выходные конечно себе позволять, периодами ходила в бассейн, летом этим с тренером занималась. Но это все не про Похудение конечно)))