Для идеального комфорта нужны 3 подушки. Одна очень маленькая и плоская- для головы. +   две большие подушки цилиндрической формы( длина- вашего роста). Они должны лежать по бокам от вас. Если спите на спине или животе,  они по обе стороны- вы уютно лежите как в коконе Если вы спите на боку, то обнимите руками и ногами одну из цилиндрических подушек.