Сегодня было сложно делать комплекс, хотелось полежать, а времени нет))Но лучше чувствую мышцы, когда делаю упражнения.От вакуумных банок на ногах синячки, но кожа стала ровнее.Купила онлайн курс для ягодиц от какой-то балерины, хочу подключить.Записалась через пару месяцев пробежать 10 км, возвращаюсь к бегу.