Причем тут ПП? Речь о том, что похудение с помощью голодовки - не несет смысловой нагрузки, так как  потом вернется больше. Если я хочу худеть - я ни в коем случае не дам себе голодать. Минимум 1500 ккал ( что -200 ккал от нормы) обязательно должно быть съедено. Только тогда мое похудение будет надолго и всерьез. А голод - это так, походить худой месяцок и набрать обратно_