Если честно, то это мантра самоуспокоения. Я не фига себе не разрешаю на яичники и пр. овуляции ориентироваться. Мне 51. Во время карантина накрыла депрессия, наела 4 кг, но сейчас жестко держу себя, пусть не так как у молодухи, но 2 кг за месяц уже убрала. Я упорная.