всд - это не диагноз, это нетренированная сердечно-сосудистая система. Естественно, у вас давление скачет с непривычки. Я два года назад впервые встала с дивана и на первой пробежке думала умру, бежала 100 метров, потом 50 шла. Спустя год пробежала марафон, даже не верилось, когда я эти же дистанции пробегала не запыхавшись, что всего за год такой прогресс. Но бег вам похудеть не поможет. Помимо подсчета калорий вы можете и дома спокойно заниматься. Отжиматься, приседать, качать попу, делать выпады - все можно и при ребенке, и во время прогулок.