Надо мной живет девочка, периодически прыгающая через прыгалку. Это очень слышно. И ее прыжки, и звук прыгалки о пол.Я выхожу прыгать к лифтам.Или когда ходим гулять, проходим через спортивную площадку, там поскачем по очереди и дальше идем.Кручу обруч иногда. А чаще ставлю на ютубе видео. Забиваю "фитнес дома". Полный комплекс и без всяких гантелей, резин, утяжелителей