Это у вас миф,вбитый маркетологами,чтобы жрать больше. Я переехала в 2010 году в новый дом,а вокруг царство мегамаркетов,первый Окей. Ох и обожралась я,следуя указивке попробовать все.В итоге вес за первую неделю взлетел на 5 кило.. Все эти годы боролась с привычкой,на которую подсадили разнобразные полки,самочувствие отвратительное -давление,ну и вес конечно. А потом все,начался обратный отсчет. Результат впечатляет. Чувствую себя хорошо,ем самое простое и мало,экономия по деньгам огромная. Ложкой мы роем себе могилу и спускаем деньги на унитаз. Даже туалетной бумаги в разы меньше,а также исчезла потливость,а с ней дезики,вместо них одекалон после душа,нервы спокойны,потому что тело охлаждено из за малого количества пищи. А так все,что надо ем,не голодаю. Человек обходится малым,просто он забыл это в условиях распиаренного чревоугодия.