ну так человек пишет "у меня" и никаких советов не дает. Тоже от нервяка, и тоже связано с ЖКТ. Всего лишь))У меня, например, от нервяка сразу и то, что у автора, и медвежья болезнь. Это не одно и тоже, но причина и "место действия" одно. Думаю, и способы борьбы могут быть одинаковые - как-то успокоить нервную систему. Лично я не знаю, как. Но вдруг кто-то что-то дельное посоветует.