Уважаемые модераторы, плиз, не переносите пока!  Временно. Спасибо.У меня вопрос: а есть такие, кто с  огромным трудом засыпает? Хотя вроде чувствуешь усталость и физически хочешь спать, но ложишься - не можешь уснуть никак! После часа НЕсна включаю аудиокнигу тихонечко - не могу уснуть под нее, потом шум волн или дождя - нифига. Иногда мучаюсь по 3-4 часа... Вот вчера легла в 12, последний раз посмотрела на часы в 4 утра, то есть до 4 не спала. В 7 подъем, отправляю своих  в школу и на работу, потом спала с 8 до  12.30. Что это за зверь такой, в чем дело и как вы справляетесь?