Подпишусь, только силовая йога модет быть и для юношей? Или еще такая штука кинстретч- не знаю, насколько она в России распространена и есть ли грамотные специалисты, но придумана как раз для выравнивания дисбаланса, как выше Эврика написала. И для увеличения силы мышц в "крайних"положениях, что важно при гипермобильности, но и при "стянутости"с мышцhttp://brianhayesfitness.com/Kinstretchhttps://markowtrainingsystems.com/what-is-kinstretch/(сорри, по-русски нашла только какие-то ссылки на фитнес-одежду в ВК и ФБ)