я тоже сова и по утрам все делаю на автомате, как сомнамбула.Другое дело, что я вскакиваю вовремя, даже если еще не проснулась. Лично меня хорошо утром будит душ. Я не просыпаясь бреду до душа, а выхожу из него уже более-менее осознавая, где я и кто я.Муж у меня тоже сова, и тоже встает с трудом. Он обычно ставит стописят будильников, они звонят по очереди )) Сын тоже сова, я ему покупала самые разные будильники: летающие, убегающие и тп. поливала водой, скандалила. Но что интересно, если ему реально очень важно встать - он встанет, может не будет ради этого ночь спать. но это редко, если прям очень важно.Самым удобным вариантом бы конечно для таких сов было бы дистанционное/семейное обучение или вторая смена. Ну или продолжать будить, пока учится. А дальше, возможно, она найдет варианты с работой во вторую смену или еще как-то приспособится. Ну что ж поделаешь, этот мир рассчитан больше на жаворонков...Чтобы Вам не испытывать стресс, воспринимайте это как работу по определенной схеме. Не как повод для эмоций. Заранее продумайте план разбуживания. И просто выполняйте его. Если план полностью выполнен и времени нет- ок, сегодня пропустит школу. Я так поняла, что не смотря на периодические пропуски школы, дочка 10 лет учится и конца мира не случилось?