Можно, влезу? На эллипсе ооочень хорошо попа делается. Это я вам, как рыхлая тетя 40+, говорю. В 42 года я на него залезла, через полгода ежедневных занятий попу было не узнать, в хорошем смысле. Подтянулись также ляхи и колени. И это без силовых.