Очень просто, осознать, что вся наша жизнь - это настолько короткий и временный малюсенький отрезочек, а уж молодость и относительная молодость - и вовсе миг. Что Ничего мы Туда не заберем. Ни сервизы наши фамильные, ни тревоги и скандалы за всякую фигню, что все, что у нас реально есть - только мы сами, и никто и ничто, кроме нашей души, нам не принадлежит. И перестать уже эту единственную свою ценность - душу - тревожить и доканывать . А успеть насладиться ею в окружающем мире, где желательно выбирать для себя только одно хорошее, а про плохое даже не думать , т к - смотри выше.<< Не называй своим ничего, кроме своей души. Будет все то, что жалко отдать, обузою на пути. Смотри вперед, в прошлогоднем грезде птенцов уже не найти» ( Дон Кихот. Сервантес)