У меня было два микроинсульта, восстановилась. Еще организмик вырастил доброкачественную опухоль, которая пыталась поддерживать меня в боевом состоянии при длительном стрессе, производя слишком много одного из регулирующих гормонов.Кажущееся спокойствие и чувство контроля - просто способ вашего организма бороться с длительным стрессом.Не сильно этому доверйте. Организм пытается себя регулировать  стихийно. И впроцессе регулировки может и сам снбя погубить.Выше вам советовали с шоколадом - это из серии сенсорных упражнений. Туда же относится контрастный душ, или контрастные ванночки для ступней, ароматерапия и еще куча всего.