Как только говорю себе, что с завтрашнего дня начинаю худеть, то сегодня нажираюсь всего подряд. Ну типа - побаловать себя напоследок. Могу чай с конфетами попить в 22.30. Как вчера(Следующее утро у меня начинается с правильного завтрака. А дальше понеслось опять всё по-кругу.И ведь знаю, что если придерживаюсь определенной схемы питания, то вес начинает уменьшаться уже начиная с 4 дня. Ан нет, могу неделю продержаться и "всё псу под хвост"(извиняюсь). Прям зла на себя не хватает.Надо скинуть всего каких-нибудь 5-6 кг. И никак! Вообще никак!От этого еще и недовольство собой растет, кроме живота)