По уровню сахара врачи вполне ставят диагноз без допанализов.Диабет первого типа в таком возрасте не бывает, а при диабете 2-го типа сахар может быть и 20-25.Второй тип не переходит в первый (у них разный механизм), а вот инсулин может понадобиться.Сахар 7 после еды врач ему назовет нормальным. Натощак такой сахар - нарушение толерантности к глюкозе (если в остальное время он укладывается в границы).Это миф, что диабетики второго типа обязательно имеют лишний вес.Жареное как раз лучше не есть. Яичница сложно назвать жареной.А фруктов можно и больше 1 штуки в день, просто определенных.Гарниры на каждый организм действуют по разному. Опытным путем проверять нужно. Это не значит, что тарелками есть надо и три раза в день ежедневно, но пару ложек при нормальной реакции организма позволить вполне можно