Спасибо!!! Хотя наград мне не надо Я достаточно мотивированная без маек.И по традиции делимся, как удалось добиться превосходных результатов.Я запустила процесс похудения ежедневной ходьбой под видео 5000 шагов. Раскачала обмен веществ. Потом уже условия не позволяли делать шаги, но потеплело и ходила на прогулки быстрым шагом, сейчас вообще болела, но уже почти поправилась.Не обжираюсь (по жизни), сократила кол-во быстрых углеводов. Самое главное - быть очень занятой, тогда не думаешь про еду.