мне 43 скоро - четко ложусь 21-21.30, то есть до 22 засыпаю - так это же здорово в 5-6 проснуться - столько всего успеть можно, я и не думала, что это какая то патология...сплю именно что "без задних ног" - этим летом мне про ураганы и грозы ночные с утра рассказывали)))в связи со стрессом в прошлом году были небольшие проблемы с засыпание - подкорректировала мелатонином (благо тогда он с айр-ба еще приходил.я в 5/6 просыпаюсь или пробежка или в зал иду...