Любовь к себе проявляется в заботе о себе, в лучших выборах для себя. Забота о себе-это полноценный отдых, это уважение к своим потребностям (внешний вид сюда же относится), признание за собой права на свободное время, на собственные увлечения и права на траты на все это. Начните заботиться о себе хотя бы в мелочах, постепенно научитесь.