Про яйца насмешили - жир и холестерин - первое, в них нет жира, это белок, второе, они не поднимают холестерин- опровергли давным давно. А вот пользы от них много - масса витаминов и микроэлементов.Про помидоры и баклажаны - не ешьте, если у вас подагра, а если ей не страдаете, то ешьте и будет сплошная польза- защищают от онко.