Если я работаю то встаю в с 6 до 6.30, я просто тогда не завтракаю и еду на работу, но я и до этого очень мало завтракала, вернее пыталась поесть, потому что ну нельзя же не позавтракать и ехать. Но это кому как удобней, для меня ужин с семьёй очень важен (в смысле общения с детьми), а сидеть и не есть вообще ничего не есть, я не могу.. Я пью кофе без молока и много чая травяного. И вообще больше пить в этой диете очень важно