Морскую соль, простую, по килограмму разводите и принимайте морские ванны. Курсом 10 дней. Очень хорошо восстанавливает после всяких напряжений, после вороха событий.. И так себе подгадайте, чтобы потом расслабленная распаренная в теплые тапочки и нырь в кровать под одеяло спать.