Бессонница ваших родителей может привести к глубокой депрессии.Исследование, проведенное Университетом им. Хопкинса и опубликованное в журнале Sleep установило связь между бессонницей и депрессией у пожилых людей.Недостаток сна уже давно считается потенциальным фактором риска развития эмоциональных и психических расстройств. А согласно текущему исследованию, пожилые люди с лёгкой формой депрессии, которые также испытывают нарушение сна, подвергаются высокому риску развития глубокой депрессии.Ученые обнаружили, что у тех, кто имел тенденцию к ухудшению симптомов бессонницы в течение года, риск развития серьезной депрессии был почти в 30 раз выше, по сравнению с теми, чей сон улучшился. Кроме того, у пожилых с нарушением сна чаще появлялись суицидальные мысли.Телеграмм канал:https://tele.click/medicnewsruГруппа ВКонтакте:https://vk.com/telegram_kanal_meditsina_zdorovy