Не все умеют спокойно терпеть чувство голода. Если у вас оно ослаблено или его вообще нет, вам повезло. Есть до сытости это не обжорство. Сьел и не наелся сразу вызывает вопрос - а зачем тогда вообще ел? Было хреново и голодно и осталось хреново и голодно.