Согласна только с "наплевать на запугивания врачей", это они любят, до истерики доведут. А вот через нехочу и не обращать внимания на кольнуло в моем случае вело к критическому ухудшению, но я ж дура, с первого раза не понимаю, зато со второго дошло, что надо приспособиться к тому, что есть, а не делать вид, что заболевания нет.Но опять-таки, смотря что у человека за проблема, создание мышечного корсета при заболеваниях позвоночника теоретически должно помочь.