ИМЕННО. Нордическая или скандинавская ходьба - это аналог ходьбы на лыжах, но без лыж. Вы же когда ходил те на лыжах - не опираетесь на палки? На самом деле на тренировках по беговым лыжам сначала учат ходить без палок, но двигая руками для развития правильного движения всего тела для ускорения, а не только ног. А палки уже потом как "ускорение", ими отталкиваются.Так и с ходьбой. От обычной быстрой ходьбы  ходьбы (напр. спортивной ходьбы) нордическая отличается тем, что там двигается верхняя часть тела больше, и больше "гармония верха и низа" тела. Потому меньше нагрузка на суставы, но хорошее кардио. Если что - сама этим не занимаюсь, потому что занимаюсь другим. Но "поляну секу" и уважаю тех, кто занимается. Ну а кто палками машет во все стороны - те просто неправильно ходят. Точно также может не умеющий ездить на велосипеде или на роликах составлять опасность для окружающих