А я вообще в 6 утра встаю и готовлю перед работой на вечер. Еда готовится, а я зарядку в это время делаю. В принципе взрослая дочь может приготовить, что иногда она и делает. Но не хочу ее напрягать без причины, у неё своих дел полно. Ну и пицца, роллы и бутерброды для нас не вариант. Муж углеводы не ест уже несколько лет.