Да, да! Полностью согласна! Надо выявить свои собственные пищевые продукты. которые вызывают обострение. Сначала убрать все пурины, увидеть реальное облегчение недели через 2-3. Пожить на этой диете, убедиться, что она работает. А потом потихоньку "нарушать". И на собственных суставах убедиться, что им можно, а что нельзя.