Вам просто это нравится, вы нашли выход для своей извечной тревоги. Стравливаете тревогу, ну допустим, вместо ипохондрии или что там вас терзало ранее. И вам даже легче и приятнее стало, но уж страдать, так страдать качественно, чтобы прежним переживаниям места не нашлось.У меня такая подруга, она всю жизнь тревожная до истерики, и дети у нее с проблемами жуткими из-за этого. Например, ее дочь 18ти лет без мамы не может даже уснуть, а поэтому не будет поступать в другой город учиться. Да что там учиться, ни разу в жизни не ночевала у подружек, не ездила с классом в поездки и тыпы. Вторая дочь еще дальше пошла - без мамы не выходит из дома! всюду опасности.Но "психолога не предлагать", это классика. Человек упивается своей тревожностью. Подруга - та может всю ночь не спать и пульс измерять, он у нее аж 100 )))))) Все, будет сидеть и измерять пульс, а потом весь день в изнеможении будет лежать - умирать. И бедные дети вокруг будут скакать, побелев от ужаса, маманя отходит. Пульс у нее из-за вой*ны, до этого был из-за ковида. Но до ковида вообще был атас, у нее ипохондрия была насчет себя, мужа и детей. Каждый второй день фотки присылала - тут ухо странно выглядит, тут пятка покраснела и так далее. При этом - ни дня не работала, на полном обеспечении мужа, вообще не вникает ни в финансы, ни в бытовые вопросы, кроме готовки минимальной. Дома срач, но зато все в пузырьках лекарств с недоказанной эффективностью. Без психотерапии вы сойдете с ума по-любому. Не будете читать про вой*ну, так у вас прежние переживания возьмут верх.