Как вам удалось? Какие-то методики?Я все это понимаю головой,но а что делать с обидой, живущей внутри меня.Я же понимаю,что я могу сейчас ее только загнать внутрь,но она все равно будет "висеть" на подсознательном уровне и съедать изнутри