Я и не говорю об обычной жизни 😁 В обычное время на ночь пожрать меня и не тянет - успеваю насытится до ночи 🤣 А при снижении веса для меня очень даже полезно перекусить перед сном. Прям слежу за этим и не пропускаю, даже если "не очень-то и хотелось".