Что то я не поняла, а вы как хотите - скинуть вес, а потом опять начать жрать ?)) Так не получится уже, к сожалению, не тот возраст. Я для себя установила рацион, при котором я худею. Если я потом добавлю 100-200 кк для поддержания веса, от этого не разнесет ) А жрать на 2000 уже , увы , не получится)))