Я так понимаю, что худеют, когда углеводов фактически не едят, ну то есть какие-то овощи едят, но ни фрукты, ни мучное, ни заправки для салатов на основе меда... Я просто на группу подписана и фото удивляют, но сама бы я так не смогла. Я без фруктов жизнь разлюблю.