Отключите уведомления и проглядывайте по диагонали накопившиеся сообщения раз в день.Единственное место, которое я не могу таким образом заткнуть - это чат по работе. К сожалению. Там могут быть срочные задания, требующие быстрой отработки.Хуже всего, когда начинают отправлять аудио сообщения. Если текст можно проглядеть по диагонали - на начало глянул - ага, не мое - и перевел взгляд дальше, то аудио приходится слушать полностью. Меня это очень раздражает. Особенно когда я очень загружена, а аудио валятся одно за другим. Иной раз там какая-нибудь фигня или это просто информация не для меня. Но аудио у нас очень любит начальница. И еще одна девочка. Если девочке я еще могла бы прозрачно намекнуть, что мне так не удобно. То начальнице вроде как субординция не позволяет.