Я тоже не считала. А вот тут начала и просто в шоке. Еще в начале года я ела и сладкое и вечером тоже. Не ограничивала себя. Я даже не знаю сколько я съедала. 3 тысячи наверное не меньше. Блин с начинкой 400ккал, ролл с курицей 600ккал, кусок пиццы 300-400 ккал. А я могла этим просто перекусывать промеж основных приемов пищи. Потом я перешла на питание 16/8. Похудела немного. Потом вес встал. Я перестала есть сахар и продукты с ним. Тоже похудела немного. И вот сейчас стала считать калории. Буду есть на 1500. Может наконец то этого хватит до заветных 50-52. Потому что в кармане осталось только спорт добавлять хиросжигающие. Вернее менять тот что есть сейчас на жиросжигающий.