10-13 тыс.шагов в обычный день. Не специально, на работу-с работы, потом к маме забежать помочь, в бассейн, в магазин и тпВот поехали с дочкой на ноябрьские на целый день в организованный " поход" по Подмосковью и впервые у меня было чуть больше 30 тыс. Это по лесу, по болотам, по колено в грязи по вспаханным полям...с утра и до вечера шарились..с перерывом на обед на костре.Обычно на отдыхе у меня не больше 20-24 тыс. и по более ровной местности.