Мляяяять. Вы хоть к интернету доступ, кроме евы имеете? Забиваете в любой поисковик "ультрафиолет кожа старение" и наслаждаетесь результатами своего невежества. Основной урон коже наносит ДЛИННОВОЛНОВЫЙ ультрафиолет aka. ДНЕВНОЙ, сука, свет. ДНЕВНОЙ! Проходит через облака, стёкла и т.д. Норму витамина Д за день организм вырабатывает прибыванием на солнце до 10 минут с открытыми лицом и кистями даже ПРИ ЗИМНЕМ солнце. Недостаток витамина Д имеет в том числе другие причины.