Сталкивалась. И не раз. Как и видела, что подобное очень плохо заканчивалось. По сути вы все правильно понимаете. Помочь подруге очень сложно. Скорее всего примерно так и будет продолжаться . Если начать отрывать в таком возрасте,  что ощущается, противодействие будет усиливаться. Будет больно. Здесь еще вопрос расстановки границ. В идеале найти бы помощников и переключить хотя бы частично на них. Сестра понятно, что помогать не будет.