Ну а какие меры вы предпримете, «чтобы так не случилось»? С ковидом - как фишка ляжет. Суждено вам заболеть тяжело - хоть обпредпринимайтесь, не поможет. Суждено заболеть легко - и без всяких мер легко переболеете. Единственное, что вы можете предпринять, это принимать всю зиму витамины Д и С профилактически. Для этого необязательно и симптомов ждать. Если симптомы появились, действуете по обстоятельствам.