И он у Вас еще не озверел? Ну это мало реально для мужчины, да и для женщины. Я б не наелась тарелкой несладкой каши и все...именно, что на завтрак вполне себе правильно съесть и кашу и яйца или и кашу и творог. Но смотрите сами, конечно. Мой муж бы так не смог, он ест на завтрак тарелку каши на воде с сахаром и солью (молоко не любит) + кофе с зерновым хлебом (на хлебе лежит глазунья на сухой сковороде пожаренная). Он, правда, в 7 поел, в 9,30 у него тренировка в зале ежедневно.