Это с опытом приходит. В какой-то момент генератор эмоций перекаляется так, что понимаешь - или берешь себя в руки и перестаешь обращать внимание на ерунду, или свалишься с инсультом. В такие моменты быстро учишься понимать, что важно, а что нет. И на старческие закидоны реагировать перестаешь.Можно иронией обороняться.