Спасибо большое. Думаю, что вы правы. Сегодня утром 5 минут эллипс, за 36 минут прогулочным шагом 2,5 км на дорожке и 300 метров бассейне в состоянии расслабления. Ну и до фитнеса-обратно в сумме еще 2 км. В итоге высоченное давление весь день, особенно нижнее. Не снижается ничем. А мне еще работать до 21-00. Завтра вечером если схожу, то только поплавать.