Да, скорее ритуальный, когда дома тихо так хорошо становится, никто не мешает, я  вот этот чай себе наливаю и кайфую под киношку. Ну а где чай, там и что-то вкусное  причем вроде есть не хочу, но такой голод одолевает, я специально ничего вкусного не покупаю, так вот после 22 ч. я как маньячка ищу хоть что-нибудь   Вроде как тут пишут, что вес не такой уж большой, но я на себя смотреть не могу, очень толстой себе кажусь, особенно живот и бока... Я уж вчера начала думать, где  срочно достать  деньги на фитнес, но пока обойдусь своей ходьбой и кругом здоровья, может добавлю как выше советовали  комплекс упражнений и нужно взять себя в руки и наладить питание.  Спасибо! я прям вдохновилась, буду себя держать в руках.