Не, ну у всех по разному насколько я поняла Давайте я вам парочку дам, просто те, что меня лично заинтересовали.  Плюс там комменты хорошие https://m.youtube.com/watch?v=kgi7X7Qrep8https://inspiredhealth.co.uk/blogs/the-menopause-blog/the-menopause-is-simply-eating-more-fruit-and-veg-the-easy-answerhttps://newrepublic.com/article/115705/japanese-women-handle-menopause-differently-american-womenhttps://m.youtube.com/watch?v=bp93yPUU8Bkhttps://m.youtube.com/watch?v=9XoI5jF1qoA