Не, ну понятно, что всему есть границы. Но ведь и занятия и тренеры -разные. К примеру, если я пришла в группу начинающих, то нелепо будет нагружать сразу. По ветке непонятно, чем именно занималась автор. Но если тренер индивидуальный, то и подходить он должен индивидуально. Но лично я вообще не понимаю, зачем себя именно насиловать. Спорт должен быть в удовольствие.