у меня ортопедический матрас. Ни за что не покупайте через интернет, не зная, какую конкретно модель вы хотите. Вам надо поехать в магазин с такими матрасами и полежать на них, на каждом, который приглянется. Одни слишком жёсткие, другие слишком мягкие... Я провела часа 3 в таком магазине. Лежала и ворочалась на каждом, чтобы понять, какой мне нужен для моей спины и поясницы в частности. Выбрала только таким путём. Моему выбору уже 7 лет. Буквально каждый вечер, ложась на свой матрас, я благодарю себя за такую правильную покупку. Просто фантастически уходят боли в пояснице. Единственный минус этого матраса - цена. Она тоже фантастическая... как стоимость целой спальни. Ну и есть ещё одна особенность - он ОЧЕНЬ толстый и из-за этого несколько тяжёлый. Но мне всё это пофик абсолютно. Так хорошо я в жизни не спала, как на нём. Кстати, из-за этого проблема с гостиницами. В очень редких хорошие матрасы, сплю некачественно, потому что нет правильного отдыха спине. Компенсирую тем, что вожу с собой ортопедическую подушку, чтобы снять нагрузку хотя бы с шейного отдела.