Питание в первую очередь. Убрать все вредное. Спорт любой, что ей нравится. Фитнес танцы, бассейн. К косметологу на чистку лица, она и про уход расскажет. Хотя если до 8 класса она жрала и ничего не делала, то сложно вам будет. Чтож вы не видели, что ребенок толстый и будут проблемы?