При дефиците- когда 9,5  было- по 100 в неделю. Когда поднялся до 56 стала по 35 в неделю, пока не пересдавала. Кальций общ, ионизированный, фосфор тоже сдаю вместе с анализом на витамин Д. Какое противопоказание? Мне выписывала врач,которая меня даааавно знает и мои все проблемки ей известны.Почитала противопоказания  внимательно - ттт3раза нет у меня тех болячек, что там перечислены