Два последних дня ушел дикий жор. Вечером ем рыбу. Убираю в разумных пределах углеводы. Жиров маловато, менее 40 г, орехи ем. Урра! Месяц вес стоял,  сегодня ровно 61 кг показал. Уф, не растерять бы позитив и настрой до пятницы. Сегодня в 10 утра функциональная, но попа и ноги побаливают ещё с понедельника. Все же и групповые могут быть крутые, если тренер достойный!