Мои утром едят каши, и муж, и дети. Только я отлыниваю ). Но их же легко готовить, ту же гречку,оставшуюся от ужина, залить утром молоком и готово. Или вермишель. Мы обычно завтракаем всегда дома, а потом или на обед, или на ужин (что чаще) в таверны/рестораны ходим. Да и блюда готовлю не такие, как дома. Никаких котлет, блинчиков и тп... Суп варю на пару дней, из курицы или рыбы. Потом можно ту же курицу на ужин подать с гарниром. Или картошку отварную, овощи, консерву даже рыбную можно. Запекать хорошо мясо, рыбу, если есть духовка... и кондиционеры ).Готовые сладости, выпечка, мороженое, фрукты.