Если вам врач назначил, то нормально. Есть люди, у которых он отлично усваивается - им вообще 600-800МЕ достаточно, но таких людей мало. Большинству надо 1500-2000МЕ, а некоторым до 4000МЕ - там что-то на функции внутренних органов завязано.Профилактическая доза как раз до 4000МЕ включительно