Всю жизнь ем, ну лет 25 точно. Со мной все в порядке. Фрукты это витамины и так же обеспечение хорошего пищеварения. Так  что ребенку стали вводить прикорм ввиде пюре с 4х месяцев (не тянуть до 6ти мес, так как были запооры). Даже зимой покупаем и клубнику и малину, летом вообще разнообразие и большая тарелка получается: персик, абрикос, клубника, черешня, арбуз. Полный набор =)