Взрослые на работе, поэтому дети (11 и 11) сами себе готовят основная задача с вечера достать что-то, что они приготовят: куриные голяшки, котлеты,  мяса кусок, с гарниром я вообще не заморачиваюсь, картошку почистить, макароны сварить или гречку не проблема про омлет, яичницу или блинчики,горячие бутерброды не говорю, это не считается