Скажу сразу, думала писать или нет сейчас.Спасибо тем кто поддержал. У меня психика слабовата. В подростковом периоде я суицидальник, спасибо бабушке, она просто упросила врачей откачать меня несмотря на превышение времени смерти (она сама врач, коллег просила). Во взрослом возрасте я стала сильней, умею справляться. Сейчас я в перманентной депрессии с 2016 года, думала выберусь без медикаментов, справлюсь, но нет не справляюсь. 20й меня прибил своей безысходностью, безденжьем, да и в целом.Мне жизненно необходима была некая истерика, психоз на публику, выговориться. Потому что я поймала себя именно на спокойном продумывании и планировании, а как же это сделать без свидетелей, наверняка и точно. Сейчас у меня проблема стыда, да, я стыжусь, мне ужасно думать как это я так решила, да ещё и истерику закатила. Сработало. Почти не сплю, точнее я лежу и вроде сплю, но слышу все что происходит вокруг. Не могла плакать долгое время, сейчас проплакалась, проревелась. У меня дочь почти 17 лет и, можно сказать приёмная дочь, 19 лет (у девочки нет матери, лет с 14 я пытаюсь восполнить это пробел). Конечно, из за них я остановилась. Они недопоняли, просто маман плачет 🤗 у взрослых бывает. Дочь более эмпативная, в буквальном смысле лезет *на ручки*. Мы в декабре пережили смерть бабушки (не той, о которой я выше упомянула), сказалось, видимо на всех, *нянек не осталось*. Пишу в том числе для тех, кто думает что люди делают тихо. Не всегда, иногда пытаются кричать о помощи как умеют. Могу сказать точно, девушка с Евы провисела со мной долго, вывела на некое плато. Другая девушка с Евы сегодня встретилась со мной, купила мне АД, но важней что просто поддержала. Человеческое тепло и улыбка. Важно человеческое участие. Понимание, что ты не один на один со своими проблемами. Проблемы постепенно решатся, все придёт в норму, это нормальное течение жизни. Но иногда они бьют через край, вот в этот момент важны люди, которые рядом. Иногда совершенно чужие. Я попытаюсь выйти из депрессии, сейчас самостоятельно, чуть разгребу с финансовыми проблемами и попробую со спецами, увы, но любое здоровье требует трат))Спасибо за поддержку! За пинки!Перерыв с Евой и прочими соцсетями я себе сделаю, мне нужно сконцентрироваться на себе, близких, здоровье. Мне сегодня Леди подсказала очень здравую мысль - депрессия переживается и с помощью физ.упражнений. Ну и моя собака, куда без неё.Подпишусь анонимно))