В 5-50 я встаю. В 6-30 бужу детей.  Ложимся мы в 9-00, в9-10 уже спим. Лично я хочу спать, старший ребёнок тоже очень хочет. Но вот младший- нет, не спит. Вертится, будут нас, вскакивает. Вечером у нас все ритуалы, приглушенный свет, книжка перед сном. Темные шторы, все выключаем и спим. Но вот младший не спит. Будил сегодня меня, может к 11 только уснул. Я не выспалась, старшая не выспалась. А ему нормально. В саду дневной сон! Всех укладывают спать С 13 до 15, иногда даже позже ни встают, в 15-30. Говорила сегодня с воспитателем - не укладывать они не могут. Но мой не будет спокойно лежать, не умеет. Вертится, ерзает. Говорят, засыпает последним и  просыпается последним. Ему, значит, не нужно столько сна. А как быть нам, которым сон нужен? Мы все в одной комнате, да.