Вы ставите во главу угла ложный посыл о том, что интроверсия - это дефект (сравнивая ее с ожирением). На самом деле это не так, это просто иной тип нервной системы, чем у вас. Мир долгое время был заточен под экстравертов, а теперь меняется под интровертов, только и всего. Приспосабливаться теперь придется вам. То, что вы считаете нахождение в коллективе неотъемлемой и обязательной частью жизни, является неотъемлемым и обязательным только для вас. А для других это досадная помеха была, есть и будет. И если удастся избавиться от вынужденного посещения ненужных, случайным образом подобранных, коллективов, таким людям будет только лучше.