Неделю в месяц? Вы серьезно? Никакой относительно приличный уровень такого себе позволить не может. Неделя в месяц пропусков  - это можно для себя в бассейн ходить а-ля аквааэробика. Прощай именно спорт. Девушки (некоторые) как-то могут с тампонами. Моя нет.