Похудела я конечно из-за активности физической и корректировки пищевого поведения.А вот не набираю... наверное, все же время пришло.Все мои родственные женщины уходят в мЕньший размер после 65 лет.Вот как-то так.Ну а я раньше.Т.е.мне сложнее теперь поправиться будет, чем похудеть.Главное - мышцы в тонусе держать.Пока держу. Физра ващще без фанатизма - 2-3-4 пятиминутки от Юлии Смолиной раза 2 в неделю. На растяжку и пресс.Растяжка кстати не пострадала))) но я теперь просто так даже кино не смотрю - ноги "деру" и "заплетаюсь в косичку"(моих это бееееесит типа... на самом деле, они завидЫвЫют