Подпишусь на 100%. И взяться можно н обязательно "жестко" - просто ВЗЯТЬСЯ. И держаться, а не "начала-бросила.Та же история про маму: когда ей надо было похудеть для операции - похудела заметно за полгода - не знаю, на сколько кг, но стала стройней и ходить легче. Потому как только кушает больше - поправляется. Кушает меньше - худеет.  ВСЕ, точка. Человек с молодости с нарушением работы щитовидки  и другими заморочками по эндокринологии, с юности склонность к лишнему весу. История как набора кучи килограмм (после родов, ясен день) так и похудения до "девочки" (когда надо было перед свадьбой и потом) . 4 детей. И все равно - кушаем меньше- худеем, кушаем больше - толстеем.