Я не меняла образ жизни - физнагрузки те же оставались, хлеб я уж стописят лет очень редко ем.У меня жир уходит, когда  белка достаточно, а во время поста это трудно, даже с орехами и бобовыми, все равно мало. Возможно, у вас хватало его в рационе.