вы тетерев на току. я вчера приехала на работу на метро, в обед съездила в магазин - на метро, после работы заехала к родителям - метро+автобус, вернулась домой - автобус, метро, автобус. нигде не гуляла. на часах 11 тысяч шагов.да, это вообще все шаги за день, включая походы в туалет, и к похудению всё это отношение не имеет. тем не менее, обычный день работающей тётки, без прогулок и походов пешком на работу. какие нафиг 3 тыщи?!