К неврологу или  психотерапевту обратитесь обязательно и не нужно бояться препаратов. В похожей ситуации в августе у меня дв.сестра в клинику неврозов угодила с нервным срывом. Лекарства все равно принимать пришлось. Здорлвья Вам и близким!