Это замануха для идиотов,чтобы на них зарабатывать. Человек не создан природой для бессмысленных физических нагрузок,износ сердца,суставов огромен. Человек создан для труда на пропитание,поиск хлеба насущного.Работа в поле лучшая нагрузка для мужчин,а у женщин дом,подворье с птицей.Тише едешь,дальше будешь.