Как слепыш с 40-летним стажем близорукости, которая к 44 моим годам составляет уже -14,5 на каждом глазу, скажу вот что. Хоть обревитесь, но если миопия наследственная, как в моем случае, то ни капли, ни ваши слезы, ни заговоры, ни упражнения - не помогут. Только лазерная коррекция при условии, что минус небольшой. Если миопия приобретенная, как это сейчас часто бывает из-за увлечения детей гаджетами, компьютерами и т.п., то может, можно скорректировать, но максимум - нужно следить и в итоге опять-таки да, лазерная коррекция. В моем случае, к примеру. уже даже коррекция не поможет, потому что хоть и кричат на каждом углу про нее, но фактически она показана только людям с миопией до -8 максимум. Все, что выше, никогда не снизится до единицы. Поэтому уже после -10 ты все равно, даже после коррекции, обречен на очки или линзы.Я в 17 лет сменила очки на линзы и с тех пор забила на этот вопрос. На замену хрусталика у меня денег нет, да и риск высок, так что уж дохожу как-нибудь в линзах свою жизнь.