Я вставляла, правда уже лет 12 прошло. Есть хотелось точно также. Но ту диету я держала строго, оттуда и результат был. Но диета для меня была очень сложная. В целом конечно хороший результат был. А потом забеременела и набрала обратно. Уже после родов худела без иглы, результат такой же как и с ней))