На завтрак!  Учитывая,  что он вообщеине не завтракает или редко, а в меня до 12 так вообще ничего не лезет!зато  ПОТОМ  он ест!  И вообще, для здоровья надо бы поменьше! Пузо огромное - мама в детстве не привила ему любви к хорошей  еде и правильному питанию, и исправить это во взрослом возрасте крайне  СЛОЖНО   и практически невозможно,  пока сам  человек не захочет.  Сейчас мужу под 50 и я вот захотелось ему здоровья,  стал меньше есть, особенно всякой дряни, с моей точки зрения,  и тазиками, тазиками. Так что ему только кефир и фрукты сейчас прекрасно бы подошли в жару. Он не на стройке фигачет, чтобы есть с утра до вечера. Вообще  в России многим  мужчинам надо меньше есть. Пузатых через одного. Покажите мне НЕ пузатого в 50 +-, не селебрети...