Спасибо за совет и пример!У меня отец так же бросил, курил с 14 лет и бросил в один день лет 12 назад.Да, я не молода )))Наверное надо написать внизу, чтобы как ответ для всех:Я всегда любила спорт и даже сейчас иногда занимаюсь, по 12 км на велосипеде катаюсь по выходным. Но основная проблема в том что я одна с двумя детьми и помощи нет никакой, родная мать меня осуждает и порицает что я без мужчины, сравнивая с  "успешной" сестрой. Мужчина ушел к нашей общей, но более молодой коллеге (бездетной). Я разрываюсь между работой и детьми... Нет времени на себя.Да, я живу в стрессе, постоянном. Я устала и не вижу выхода.Я была у психиатра и он мне выписал сильные антидепрессанты... но у меня пропали силы работать и жить... и я бросила их, вернулась к алко.Но это уже наверно тема для другого топика - как выбраться их депрессии. Я очень жду сентября, дети вернуться в сад и школу и у меня будет хоть немного времени для себя... но это же не точно.