Вы знаете, я с этого и начала, но после - только хуже. После отсмаркивания нос перекрывает наглухо на много часов.. Так-то у меня и долфин, и физраствор,  и шприцем промывала, и в себя втягивала. Все способы, короче.Я сейчас только прыскаю Аквамарис и Аквамарис Стронг, но стараюсь не сморкаться. От сморкания страшный отек.