Да, запретить себе думать об этом усилием воли! Запретить себе это мусолить у себя в мозгу, с подругами, вообще обсуждать это с кем-то, смотреть их страницы в соц.сетях. Сначала не будет получаться, потом будет получаться 1 мин, потом один день и т. д.