Как совсем отгородиться в вашем случае не знаю. Мне достаточно было не смотреть телек и не заходить в соответсвующие темы первый месяц. Сейчас отпустило. Перед сном смотрю сериалы или кино. Можете книжки читать если кино не хочется смотреть. 9 мая я никуда не сбегаю, занимаюсь дома своими делами. Многие у кого дачи есть - тусят в этот день на дачах. Не очень поняла что вы конкретно не хотите видеть и слышать 9 мая?