«Спешу вас огорчить - на наличие "ушек" это не влияет. Это конституция. »Как это конституция? До 35 лет не было из. А в 35 появились. Вредности и я не ем и не люблю.  Не ем фаст фуд, не ем сладости и газировку не пью. «Больше зелени, паприки, перца чили?» специй достаточно. Люблю. И зелени много ем. Пью витамины В,D, K