ИМХО, есть три пути. Каждый из этих трех путей начинается с того, что из этой ситуации надо выйти.1. Через здоровье. Начать полное обследование организма и лечение.2. Через спорт. Начать тренироваться.3. Через голову. Начать разбираться с башкой.Все три пути приведут к тому, что:а) У Вас появится ЛИЧНОЕ время, вне семьи и работы. В это личное время появится возможность подумать (или, наоборот, отключить голову). Но одновременно с этимб) обострятся внутренние проблемы (времени будет ЕЩЕ меньше, какие-то вещи отвалятся, какие-то оптимизируются волей-неволей).В целом, всё равно понадобятся все три этапа. А вот с какой стороны "заходить"  - да с какой стороны комфортнее, с той и заходите.А, да. НЕ слушайте тех, кто будет говорить о "силе воли". Когда она, эта самая "сила воли" вернется - у Вас и вопрос "что делать" исчезнет. Главный вопрос - "как вернуть эту самую силу воли".Кактотаг.