Плюс к вашему мнению. В 40+ жевать одно и то же и подпитывать собственное неприятие к родителям - по меньшей мере странно. А под токсичные отношения можно подогнать всё, что угодно. Если всё время ковырять рану, то она не заживёт никогда. Можно проработать свои обиды один раз и двигаться в конструктивном русле, прежде всего, для себя. Родителей любить совсем необязательно,  если не хочется, то и общение свести на нет.