МНОГО всего. Первая диетическая рекомендация для тех, у кого есть аутоиммунное заболевание – придерживаться строгой палеодиеты, без обмана.Это значит, что нужно исключить:ЗерновыеМолочные продуктыБобовыеРафинированный сахарСовременные растительные маслаОбработанные химикатами продукты питания.В то время как другие люди могут иметь возможность время от времени съесть миску риса, или кукурузные чипсы, или даже мороженое, если вы страдаете от аутоиммунного заболевания - вы не один из этих людей. Клейковина должна быть запрещена на всю жизнь. Зерновые и зернобобовые культуры никогда не должны потребляться. Молочную продукцию  любого рода (даже гхи, который все еще может содержать лактозу и молочные белки) следует избегать. Так может быть до конца вашей жизни, но некоторые люди могут вернуть часть продуктов, если их заболевание вышло в фазу устойчивой ремиссии.Кроме того, если у вас есть аутоиммунное заболевание, вы должны полностью избегать следующих продуктов:• Яйца (особенно белые)• Орехи• Семена (включая какао, кофе и специи на основе семян)• Пасленовые (картофель, помидоры, баклажаны, сладкий, болгарский и острый перец, кайенский, красный перец, томатиллы, ягоды годжи и т.д. и специи, полученные из перца, в том числе паприка)• Продукты, потенциально содержащие глютен (например, крахмал – прим. пер.)• Фруктоза (больше 20 г в день) и еще хорошая таблица здесь.• Алкоголь• НПВС (как аспирин или ибупрофен )• низкокалорийные подсластители (да, все они, даже стевия)• эмульгаторы, загустители и другие пищевые добавкиhttps://marcuscurrit.livejournal.com/127595.html