Конкретно, проснуться и сказать: Я взрослая, моя жизнь в моих руках, до тех пор пока я буду обижаться на родителей и лелеять свои комплексы, моя жизнь не изменится. Как ещё конкретней. Надо в голову свою это вложить и всё. И не надо никому хамить и ни с кем прерывать отношения.