и я разрывала, чувствовала интуитивно, что это то что мне сейчас нужно. Уж не знаю была ли это медитация, но мне помогало. Закрывала глаза и видела, что между нами натянут канат. Разрубала этот канат раз за разом, раз за разом. Мне становилось легче