Люблю авокадо "тост". Хлеб (не крисп), авокадо, помидоры и...если дочь не ленится, то сверху яйцо пашот С рыбой тоже можно. Я даже селедку могу положить, если красной нет.Еще, кстати, вспомнила, сидела в начале года не детоксе, мы орехи на ночь замачивали. Некоторые орехи становятся гораздо вкуснее в таком виде, миндаль - вообще шикарен.Еще люблю делать варево из красной чечевицы, то ли кашу, то ли суп. Она быстро варится.Хуммус, но нут можно взять готовый, наверное.