Так это... на какой широте зародился Ислам как религия? Правильно!  То есть там разница между зимним и летним временем заката и рассвета несколько поменьше. И в любом случае после жаркого дня никто не ложится спать в 10.30, а поздний вечер - самое время для  "жизни" - замер шей в дневную жару. И потом, а почему "наедаться на ночь" - а не "наедаться с утра"? если кто "жаворонок" - то натопчется  до рассвета, а потом ну сколько там того дня? А вечером немножко - и спать.Далее "наедаться на ночь" (или с утра)  - пардон, так ЛЮБОЙ пост он не о том, чтобы голодать. а потом набивать брюхо. А о том, чтобы молиться, думать о тех, кому "еще хуже". совершать хорошие поступки и все такое. Напр. когда я работала с мусульманским проектом - мне объяснили. что  не есть (и в идеале - не пить) целый день - это "побыть в шкуре" тех, у кого нет доступаа к еде и воде (!!). И там...смотивироваться получше на добрые дела и скажем пожертвования для тех самых, у кого нету. Это так, на пальцах. То есть не есть целый день - это не значит "наедаться на ночь". Это значит "более осознанно относиться к еде и не считать это само собой разумеющимся"Кстати, не знаю как мусульмане, но большинство и тех, кто на интервальном питании, понимают, что если целый день не ешь - то вечером прросто много не влезет.  Не, есть такие, кому влезет МНОГО, еще и как.  Что мусульмане, что не. Но пост (в обоих смыслах) не про это.