Я начала учиться, когда у меня уже было двое детей - почти двухлетка и пятилетка. Тогда я поняла, что если буду думать обо всем и постоянно - я не потяну. Научилась разграничивать. Учеба - работа - семья. Как? Не знаю. Наверно, как Скарлет. Я подумаю об этом завтра. Да, работа временами нервенная  примерно как у вас. От нескольких человек зависит результат. Но, как только я выключила комп, встала со своего стула, всё. Я всё забыла до след рабочего дня. По пути на работу начинаю копаться в памяти, что я наметила не сегодня, приезжаю, записываю иииии понеслось . Но и у нас ещё правило - после рабочего дня сотрудников обычно не беспокоят. То есть рабочий телефон остался на работе. Частые знают единицы. Короче, работайте со своей головой