У меня младшая ест ограниченный набор продуктов и блюд плюс имеет дефицит веса, поэтому она в приоритете. Готовлю что-то из того, что она в принципе будет есть (абстрагируясь от любит-не любит). Остальные едят то же самое. Либо, если очень хочется что-то, что не ест младшая, то это и готовлю на семью, а она тогда доедает, например,  суп, который был в обед, или могу ей 1 яйцо поджарить.Если муж постится, пусть ест гарнир, который у вас на ужин, или сварит себе макароны. Я, когда постилась,  держала дома постные продукты, которые не надо готовить - икру каьачковую, запечённую фасоль пиканта, лечо, хлеб, капусту квашеную. Не стала бы изощряться  в готовке ради постящегося.Вообще не понимаю стоны от готовки, привыкла готовить блюда, требующие минимум трудозатрат.