Зачем смиряться, если вам не нравится быть толстой? Надо просто меньше жрать и больше двигаться. Если с возрастом метаболизм сходит на "нет", то надо еще меньше есть, и еще больше двигаться, все, других способов не существует.Или смириться и не парить никому мозги со своим весом, в том числе себе.