Не есть всякую вреднятину. Заниматься собой: спорт, прогулки, . Баловать себя дорогой качественной едой, одеждой, украшениями, пусть даже особо не для чего - просто так, чтобы радовали. Не жалеть денег на качеств  отдых на море, не экономить на классе отеля, выбирать лучшее. Общаться только с приятными Тебе людьми, остальных, токсичных в игнор. Одним словом - понимать, что ты у себя Одна такая.