Я дочерям всегда говорю, что всю жизнь им будут говорить гадости, причем, не люди идеальной внешности, а весьма неоднозначные. Поэтому верить никому не надо, и не держать эти слова в себе, не переживать из-за этого. Не знаю, лайфхак это, или просто наблюдение за человеческой природой. Но, когда даже многолетняя подруга может сказануть такое, что и сама прекрасно знаешь, но от нее-то не ждёшь, то чего ожидать от посторонних людей.