Голод терпеть нельзя.Ешьте.Но если боитесь разжиреть, то с учётом калоража.Сельдерей, например, имеет меньший калораж, чем затрачивается на его переваривание.Вкусно его стебли макать в соус из нежирного йогурта и аджики. Особенно зеленой!