Айдаладна. У меня рост 173, вес сейчас около 60 кг, оптимальный - 57-58. На приведенное Вами существо ни разу не похожа. И не была похожа даже когда весила 55. При приличной (!)  мышечной массе и не так чтобы совсем астеничном сложении. Так что автор вполне при ее пропорциях может сбросить килограмма 2-3, а то и 5, если астеник. Если ЕЙ так хочется и если она не забывает об активностях и таки сбалоансированном питании.Но и если не сбросит - тоже не критично, если при этом улучшится самочувствие и повысится уровень энергии. Тут же здоровье главное.