о нет, я не смогу жить по строгим рецептам со счетчиком калорий и с весами наперевес. Мне достаточно примерно понять, что если по калориям, то вполне нормально будет, что жир с белковой пищей потребляю, в калорийном пересчете жир будет перевешивать. А если по чистому весу, то придется дополнительно стараться почище жир есть.