Я тоже поражаюсь этим выше советам. Ребёнок берёт не просто много, а охереть сколько много, да ещё и всякую хрень. Советчики советуют брать этой хрени ещё больше. Застрелиться.Надо нормальную еду брать, углеводы тоже можно, почему не (да и не получится их не брать), но не в виде вот этого всего, она же ТОЛЬКО углеводы ест, а белка и жиров практически нет. И да. как советовали, пищу желательно горячую, или тёплую. Бульон подойдёт прекрасно. Бульон с яйцом вообще отлично. И вообще при должной подаче это очень круто - красивый модный термос, зерновой хлеб в прикуску (блин, самой захотелось), чай с имбирём и лимоном. И, блин, двигаться! Метаболизм раскачивать.