Но я наедаюсь! После такой "каши" утром я не хочу есть часа 3. На молоке каша мне невкусная, я не люблю молочное, от него меня подташнивает, исключение некоторые кисломолочные продукты. Сосиска - потом у что легко и быстро готовить утром, яйца ем вечером