В классическом виде:Внутренние ресурсы – это наши состояния, умения, убеждения, знания и т.д.Внешние ресурсы – это другие люди, деньги, информация и т.д.При определённых условиях внешние ресурсы могут стать внутренними: информация может стать знанием, мы можем использовать чужие убеждения или научиться чужим умениям.