Банальную вещь скажу, но почему-то многие об этом не задумываются. Ваша реакция - это результат вашей работы над собой. На примере подрезавшей машины. Можно громко и эмоционально орать на этого козла, а можно улыбнуться с мыслью : аккуратнее, зайка, береги себя)  При этом объективно не дороге ничего не поменяется, одна машина резко перестроилась, другая затомозила и посигналила.Вы каждый день за рулём, каждый день на дороге случаются какие-то непредвиденные ситуации, но выбирая свою реакцию, вы прркачиваете у себя разные навыки. Все зависит от вашей цели, через год вы можете либо отрастить дзен, либо отточить умение орать и срываться.Вместо машины поставьте любой из пунктов стартового топа.