Да не обязательно вливаться в какие то волонтерские движения. Мне кажется достаточно не пройти мимо, когда нужна помощь кому-то, когда эта ситуация случайно возникает на твоем пути . А это случается на пути каждого человека. Просто кто то мимо пойдет. а кто то остановится и поможет.  И это уже поступок. (посмотрите определение в инете)