Я тут посмотрела в ютьюбе лфк против косточек, так я не могу выполнить упражнения. Там надо пальцами на ногах уметь шевелить по отдельности, я практически не могу так. Не знаю, это моя особенность или у всех так.Каблуки не ношу много лет