Может быть все что угодно. У меня оказалась смена работы с более трудоемкой, но любимой, где я все знала от а до я, на легкую, удаленную, но в которой я не очень хорошо ориентируюсь. У меня сбились все двигательные ритуалы (подъем, сборы на работу, чашка кофе в машине и тп), сократилось общение с коллегами и вообще людьми, трудно стало вообще что-то делать, я иногда не могу даже заставить себя в душ пойти, погулять с собакой, энергии нет.Но у меня нет конкретно за что я тревожусь, у меня утренние ПА про пробуждении, и бессонница ночью. При чем только в рабочие дни.