Тахта с двумя подлокотниками, спинкой, ламелями и нормальный ортопедический матрас с подходящей вашей спине жесткостью. Если прям срочно, каркас можно купить в икее (хемнэс, бримнэс и т.д.), матрас - икеа, орматек или аскона. Это если бюджет не очень большой. ПС: в интерьере больше народу по теме вопроса