Не увидела магний у вас, а его рекомендуют и при кокиле и вообще беременным. Можно тот же Магне б6 в аптеке купить. И йодомарин неоднозначный препарат, погуглите форумы. Не хвалебные отзывы на сайте производителя, а отзывы реальных людей. Я бы его заменила на органический йод, то-то же Келп от фирмы now foods или solgar