У меня на подъезде лифт не работал 2 месяца, а у меня колени болят, артроз, еле ходила по лестнице. Потом втянулась, даже понравилось, я вообще активная и движуху люблю. Но приседать вообще не могу. Могу пресс качать, ноги, отжиматься, но только не приседать.Так что лучше не приседать, а ходить по лестнице.