Попробуйте какие-нибудь смягчающие пастилки или леденцы  для горла, типа мед-лимон. У меня как-то после орви был реальный дискомфорт в горле дней 7-10, тоже кхекала без конца, на работе было жутко не удобно, рассасывала леденцы, пила теплое молоко с добавлением сливочного масла. Постепенно дискомфорт прошел.