Так то конкретный лишний вес, а не просто не быть газелью. Про физкультуру все верно, но она именно не для фигуры, а для здоровья. А здесь про другую цель - худоба ради худобы, к здоровью это отношения не имеет. При росте, к примеру 160, и женщина весом 50 кг, и весом 67 могут быть одинаково здоровы и одинаково бодро себя чувствовать и носиться как лошади.