Самочувствие тут вообще не причем. Автор не чувствует себя плохо, анализы у нее хорошие т.е. не болеет. Это все из за привычки концентрироваться на себе, считая себя высшей ценностью для мира. Перегиб  в сознании у нее произошел. Все смертны, как ни переживай заранее, не страдай по этому поводу, а умирать придется по любому. Но это не повод хоронить себя сейчас живьем, переживая об этом. Сейчас время жить и радоваться этому. Надо оглянуться вокруг, увидеть мир и других людей, перевести свои мысли с себя на что то другое, сделать что то полезное для других и для себя...И все наладится.