Автор, я вам как матери, очень сочувствую. Уговорить взрослого парня нормально есть и подумать об ограничении расходов - непросто.Я сама ем на работе. Ну, вот некогда мне пойти на бизнес-ланч, хотя нужно и выйти погулять-продышаться-выдохнуть, - знаю. В итоге покупаю готовую еду в Азбуке вкуса. Пример сегодня - суп-пюре овощной, салат Метелка (морковь-яблоко-свекла) и смузи  - в пределах 500 р. И так обычно и есть. При этом что то было со скидкой 40% (вчера приготовили), но мне норм. Кобб салаты всякие по 400 р. примерно. Кефир, кофе - все там тоже можно купить.