Слушайте, а вы не задумывались почему в других нациях, например у Японцев, они так долго живут?  У них жареного очень много. Если вы были в Японии и ели их простую еду, это вкусно но жареное почти все. А долгожители...Я тоже запекать люблю, но жареное не избегаю. Посмотрела достаточно как японцы едят