Есть опыт отказа от курения свой собственный и мужа. Я, как и многие здесь отписавшиеся, бросила в один день и не курю уже 20 лет. Но я до этого знала, что мне это нужно сделать, выжидала подходящий момент.Муж пытался много раз, но хватало его дня на 3, у него была какая-то психологическая зависимость, бросить не мог. Обратился к врачу..  У нас была в то время какая-то специальная кампания, в муниципальном мед. центре открыли кабинет отказа от курения, даже дети из сада приносили соответствующие рекламки. И вот одна такая рекламка стояла у мужа перед глазами несколько недель, пока его что-то торкнуло и он попросил меня записать его на прием. На приеме ему задавали очень много разных вопросов и в итоге назначили Чампикс. На фоне приема он и бросил (там первые дни принимаешь на фоне курения, потом в какой-то промежуток времени типа с 5го по 8й день - отказ. У него все получилось как по инструкции-вкладышу. Не курит уже лет, наверное 12, говорит, больше не тянуло, хотя его мониторили из кабинета того врача примерно год после отказа (просто звонили, беседовали, узнавали, не начал ли снова и  т.п). Отправляли туда же нашу хорошую знакомую - той другую схему назначили, без медикаментов. Не сказала, что стаж курения у мужа был лет 35, наверное.Так что, если у вас в городе есть что-то подобное, а самой не хватает решимости - попробуйте обратиться, может, и у вас получится.