Короче, хотите мороженого - ешьте. Вот просто - ешьте, а не выдумывайте для этого какие-то ещё причины, включая похудение. Чё голову морочить себе и людям. Есть одно мороженое - это вредно, очень. Писец как вредно. Вы это знаете, мы это знаем. Но вы хотите мороженки и подводите под это какую-то базу. Не занимайтесь хернёй, хотите - ешьте.