Есть же санатории где кормят правильно, занятия и лекции. Плюс здоровье проверяют и психологи. У того-же Ковалькова  есть такая услуга и в городе и на выезде.  У вас деньги на фитнес и дорожки есть найдете и на эту программу.Но это надо действительно  хотеть изменить себя. Потому что всегда можно втихаря жрать и не сознаваться.  Никто вас контролирует не будет. А помощь окажут как с собой справится.