сделайте картошку по-деревенски (в духовке) и наггетсы тоже в духовке. будет привычная детям еда, но не такая вредная, как вы боитесь.одно но - это все приедет на стол холодным.пиццу еще сделайте или закажитеблинчики с мясом и роллы - это больше пикник.