да, я хожу в тренажерку + кардио.только начала (после карантина).с питанием тоже не все гладко, к сожалению.из-за маленького роста у меня маленький базовый каллораж. я не наедаюсь (+сладкое и орехи люблю. не могу избавиться от привычки жрать шоколад).