Ну Вы че....На таком питании это совершенно неудивительно.Вы перечисляете якобы такое "скууууудное" питание.На самом деле на таком "скудном" питании у Вас однозначно идет перебор калорий.Потому и + 20.Лучше б Вы вместо булочки, маленькой)))) шоколадки и вечернего бутера сьели три куска мяса.И точно бы похудели.