Автор, ситуация не нормальная для здоровья ребенка, много дз, все эти конспекты по истории и прочей музыке. Может еще поискать школу, не везде так.Для сравнения - у сына (полутоп физмат) тоже Петерсон до сих пор (8 класс), максимум по два номера задавали, но на уроках много успевают разобрать. В итоге за год все части учебника + спецмат+вертикальные алгебра/геометрия/статистика в спокойном режиме проходили.Таким образом, математика час, по русскому обычно 1 упражнение минут на 20. физика на полчаса, остальные предметы в основном устно, это быстро, просто прочитать. Английский лайтовый.   Музыки-технологии-изо в сетке нет. Одну физру (из двух) тоже школа вынесла за сетку, можно справку со спортсекции принести и не ходить. Сб не учебная.В итоге сын учится до 15-30, потом любимые кружки или гуляет, в семь дома, час потупит и два часа на дз. В 22-30 спать. Обязательно 2 выходных для восстановления. В прошлых годах была музыкалка, было напряжнее, болел чаще.Моя помощь - в школу на машине, со спорта такси вместо метро, с непрофильными помогаю, выходные - гулять, отбой в приказном порядке, иногда разрешаю пропускать школу.