С утра до вечера? Это он вам так сказал? Перерывчики в виде мытья полов и стояния за плитой как раз на пользу пойдут, нельзя возле компа с утра до вечера сидеть. Что за мужики российские, безрукие, фу. Кроме, как детей клепать, к лю бегать,  и за компом сидеть, ничего не умеют.