Быстро. Тут кто что выбирает: кому страшно заводить новые отношения - тот иллюзии строит по поводу бывших. Придумывает истории, спасения, наказания, мести, радости и т.п. Другое дело - взять ответственность за СВОЮ жизнь, понять, что доверять - это сложно, но это выход, и идти в мир с открытым доверием к тому, что может быть больно или счастливо дальше, но с другими людьми. Это выбор и работа. Если совсем тяжко, но есть решение действительно пойти по пути ответственности - заходите в психотерапию. Поработаем.