Если мужикам все равно, что есть, не стойте у плиты много. Несколько гарниров: макароны, гречка, рис, картошка, булгар и тд. Готовятся быстро и хранятся долго, стоимость небольшая.  И каждый день горячее быстрое (раз опасно готовить на несколько дней). Кто днем дома бадью супа.  И себе любимой отдельно чего хочется )))