Я тоже в Москве. Я в детстве двигалась больше, и все дети  целый день на улице гуляли. Игры были активные. Родители , да работали в помещениях. Питание было лучше, не было кучи .овна. Мы ели много овощей - корнеплоды, капуста , соленья этого всегда было в избытке при ссср. Т.к. не было помидор-огурцов свежих зимой, у нас постоянно были салаты из капусты, вареной свеклы, тертой моркови с чесноком и пр. вариации, очень даже я б сказала обильно. Много рыбы ели, т.к. она была дешевле и доступней мяса, завалы дешевой трески,ледяной, мойвы. Фрукты были только сезонные,. Но фрукты были круглый год тем не менее, хоть и без особого разнообразия. Зимой были яблоки некоторые сорта, и апельсины-мандарины. Молочка вся отличная. Все лето кто на даче, кто в деревне. Там понятно вообще воля, целый день на улице. Сейчас мой ребенок и на даче, и на море, и дома сидит большую часть в помещении в инете. ПРогулка с друзьями это пойти в ТЦ в кино или тыпы. Ну и фастфуды и прочий пищевой мусор, и плюс экстенсивное с/х импортное, когда на 1 га за год вырастят 10 урожаев на 100 тыс. тонн. ЧТо там в этих продуктах, порошковом молоке, соевых сливках и прочем?