пока ваша совесть имеет вас, причем по выдуманным поводам. Вы уже это проворачивали и мир не съехал с катушек, не провалился в тар-тарары, а если и сдвинулся, то самую малость...Дайте себе отдохнуть, не надо этих придуманных ДОЛЖНА, человек который ни у кого ничего не брал никому ничего не должен...И даже если человек что-то взял, это проблемы того у кого взял...Поразмышляйте о том от каких дел можно отказаться, какие поручить трактору(посудомойке, пылесосу-роботу или  еще каким-нибудь лентяям), те которые точно должен сделать человек - возможно способны сделать остальные живущие с вами в одном доме, а часть можно просто делать реже. И начните наконец наслаждаться жизнью, а не бегать по кругу как заводной хомячок...