М-дя...какя каша в головах у тех, , кому бы "что бюы не делать, лишь бюы ничего не делать.Вооьще-то здоровый оброаз х жиз-ни - это кушать на полведерочка меньше, а двигаться на чуток побольше. И не валить на 23ГАрмонгы, Гены и Кости". И поверьте, если от Ваших 120 кг убрать 30, или даже 40 или 50 - то до "высушенного рельефного лица и пергаментной кожи" - все еще будет как до Пекина раком. Но суставам будет ГоРАЗДО легче. Даже если это всего лишь 10 кг. Вот просто наденьте рюкзак весом 10 кг. А потом снимите. И почувствуйте разницу.И "небольшой" лишний вес" - это НЕБОЛЬШОЙ, то есть 5, но не 50 кг, понимаем, да? и ЛИШНИЙ- это ЛИшний, а не "лишний к лишнему.