Так без разницы. Радикально помочь может только пластика. Но подтянуть и подтонусить - можно упражнениями. НО упражнения должны быть очень точно выверены и правильно исполнены. И бодибилдером становиться не обязательно. Сразу скажу, если там "крылья птеродактиля" и "галифе навыворот" - то только пластика. Но если "не так круто, как хотелось бы" - то таки да. Будет долго и не просто. Но...акомущаслегко?Можно, конечно, всякие массажи, микротоки и прочее. Но...это деньги и это временно, если ВООБЩЕ поможет. Хотя...иногда сам факт заботы о себе, любимой - делает чудеса