1. Свежезаваренный чёрный чай - это обязательно! Иногда люблю с молоком2. Два бутерброда - чаще  чёрный хлеб с сыром или красной икрой, тост с джемом или авокадо. Обязательно сливочное масло, знаю самое вкусное.3. Бывает - яйцо всмятку, каша молочная, творог со сметаной.