Не важно сколько лет. Одинаково легко в любом возрасте нажирают женщины, которые на себя забивают и одинаково тяжело сбрасывать.Тело без спорта в любом возрасте выглядит после большого веса очень грустно, а с возрастом ещё и уныло. И тут уже одно худение вообще не поможет.