Насморк всегда лечу через ноги. И себе и детям. 1-2 дня и никаких соплей. Парю как следует ноги, намазываю тайским согревающим бальзамом, надеваю хлопковые носки+ шерстяные носки и под одеяло. Могу еще эвкалиптовые листья вскипятить и поставить рядом с кроватью на ночь.