Бег лучше заменить на быструю ходьбу, все-таки суставы нагружать при лишнем весе не айс.Поддержу вас! Я при вашем росте весила 75, когда скинула до 70, тоже стройняшкой себе казалась)))) Сейчас смотрю на те фотки - жиробасище)))) Ничего, потом скинула до 64. Процесс занял больше года, с откатами. Главное резко не худеть, чтоб кожа не повисла. Не спешите! Лучше медленно, но верно, по 1 кг в мес.