Сегодня 96,7 кг. Минус 300 г пока Вообще начала худеть с 7 сентября, 10 дней в санатории на правильном питании дали минус 2 кг. Т.е. начала с 99 кг худеть. Задача хотя бы 90 кг на первом этапе, очень хочу за 1,5-2 месяца скинуть еще 6-7 кг. Хлеб уменьшила до 1 куска черного в день, исключила крупы в супах и на второе. Мясо только вареное и овощи, свежие овощи и фрукты ограничиваю, так как в связи с заболеваниями нужно придерживаться диеты. Стараюсь есть все несоленое. Влезла в брюки, которые не могла уже год одеть.