я все это делаю по умолчанию - тампон +прокладка. В туалет не встаю ночью, и под утро, если не рано встаю - то протекаю. Пеленка непромокаемая просто очень хорошая выручалка для подстраховки. А тампоном я всегда пользуюсь в дубле с прокладкой первые пару дней  и вне постели, не доверяю иначе. Воистину, я не представляю, как женщины испокон живут в плане гигиены в критические дни. Сейчас то изощряться приходиться и комбинировать, при полном арсенале средств, а раньше? Ужас же(