Автор, Вы и сами прекрасно понимаете, что все отговорки. У всех семьи, дети, работа и дела. Кому легко?) Чем старше мы становимся, тем сложнее держать вес. Нужно разбираться на сколько калорий едите, сколько калорий тратите. Выбирать для себя систему похудения и следовать ей. Приходите в ФиД вместе худеть, друг друга мотивировать.Про коробочки не подскажу.