Уже очень давно стала очень мало спать. Сплю через день несколько часов. Спать не хочу, не уставшая. Видимо это побочка моих АД. Я уже так привыкла, все устраивает. Единственное - когда не сплю очень хочется есть. И я иду в три часа ночи и хорошо так наедаюсь. Естественно толстею от такого режима. Есть снотворное, врач выписал, лежит, но я боюсь пить - читала, что к ним привыкаешь, и потом хуже. Вопрос - есть какой-то рецепт, чтобы не жрать ночью? Чеснок там пожевать или еще чего.....