У меня сейчас тоже повышенная тревожность, вызванная стрессом. Очень тяжело по утрам, потом расхожусь, дела отвлекают немного, к вечеру совсем хорошо (типа ждет теплая постелька, можно укутаться и забыться - примерно так). А утро бывает очень жестким, до трясучки, такой страх и волнение испытываюНо я была у врача, пью АД и нейролептик, также прописан транквилизатор.  Пью 3 недели, пока эффекта не вижу. М.б. дозировку увеличить надо.Завтра иду на консультацию.Тоже была попытка поработать с психологом, нашла на сайте b17, но промахнулась с выбором. Не то совсем.