Мне через пару недель 50. Ровно год назад начала худеть с 77,5 кг. К февралю было 61,5. Худела исключительно на кухне, спорт совсем не про меня, максимум на что я способна это 10-12 тыс. шагов в день, да и то когда слежу за этим и стараюсь. Вроде и вес научилась контролировать, до июля довольно легко держалась... Но стоило расслабиться, увлечься пирогами и тортиками, как результат на лицо, то есть на животе  +3;5 кг. Опять настраиваюсь на нужный лад и начинаю опять худеть...