Мои тоже были и на школьном дистанте. Если бы дистанта в школах не было, то и кружки не перешли бы на дистант, вы это понимаете?  А на очном обучении дети столько же времени проводят в смартфонах. Думаю, что у вас современные компьютеры, экраны которых гораздо более щадящи для глаз, чем мелкие экраны смартфонов, особенно, если смотреть в них во время движения.