Поставьте ребенку таймер и пусть каждые 45 минут   проходит по квартире и делает зарядку. Понятно, что раньше это получалось само собой, а теперь нужна какая-то принудительная активность.  Но это две стороны одной медали. То, что раньше было обязательным и отнимало время  (дорога до школы, смена кабинетов), теперь не отнимает времени. Времени больше, но вот на движение надо выделять принудительно. Подумайте, как это организовать. Изменение обстоятельств всегда требует какой-то подстройки под них.  Но у хомо сапиенс ровно для этого и есть мозг - чтобы подстраиваться под изменение внешних обстоятельств. Поэтому он и вершина эволюции.Поставьте микро- велотренажер вместо подставки для ног, поставьте обычный тренажер вместо стула, заведите собаку для выгула.. ну придумайте что-нибудь!