Не нужна вам вода с коллагеном. Кофе само на то , с молоком или сливками. Займитесь физическими нагрузками и медитацией. Серьезно. И таблетки тоже дело такое, лучше к психологу и проработать проблемы. Я серьезно. У меня климакс начинается, плохо спала. Сейчас все наладилось более менее, иногда только ночью просыпаюсь. Но у меня по всем фронтам и прогулки в горах, и медитация, силовые ,сауна  ежедневно и психолог. Свое здоровье важней всего.