Я жутко мерзлявая, обожаю море в августе (Кипр, Турция) и воду ок. 30. Сейчас в квартире прекрасно!  Около 21, ночью как всегда в спальне окно открываю, но это и зимой так же... дом новый, не сталинка, полы, стены и окна обычные) зимой дома хожу в длинной фуфайке и трениках легких, уже как месяца полтора перешла на летний вариант...