Недавно смотрела видео врача - специалиста по вопросу грыжи поясничного отдела. Врач сказал, что пока болит это не самое неприятное, обязательно нужно делать комплес  упражнений. А вот когда без боли отнимается например стопа, вот это может быть очень серьёзно. Короче возможно это проблемы с поясничным отделом. Нет ли у Вас там грыж или других проблем. Может и так защемить оказывается.