"в сев. Америке культ истязания себя спортом, поэтому я это упомянула." - да ВОВСЕ не так, все зависит от окружения. Есть "долбанутые", но их везде ватает. Как и хватает "диванных тюленей". А также тех, кто "или все/, или ничего"  - как и везде. Но я кого ни знаю - все нормальные, причем как раз в МОЕМ окружении много повернутых именно на ЗДОРОВЬЕ. Умеренные занятия, умеренные изменения в питании.  Я как раз "фитоняшек" и "качков"-то не знаю, может, единицы видела в обычном спортзале. А так все в норме. Скажу больше, даже среди марафонцев, айронменцев и проих сумасшедших сейчас. похоже, движение "не навреди" - то есть как научиться так двигаться, чтобы не травмироваться и чтобы потом не топтать дорогу к физиотерапевту. Pre-hab vs rehab, И многие кто занимается серьезным спортом - включились в это.  И горы тут постольку-поскольку. Как раз мне казалось, что "у нас в горах" - куча сумасшедших, которые когти рвут..потому что в горах это еще проще. .