я без таблеток вообще не сплю, и даже с таблетками пролежать 2-3 часа, прежде чем уснуть - для меня не является чем-то особенным. летом со сном лучше, потому что день длинный. зимой вообще швах... очень часто засыпаю только на рассвете.вот последние три дня:  легла спать в 23:30, пролежала до половины второго, выпила лошадиную дозу мелотонина, пролежала до половины четвертого, выпила снотворное - после этого где-то в течении часа заснула, но некрепко. крепко засыпаю только с рассветом, и сплю часов до 11 - трактором не разбудишь. но утром. вечером, даже если очень устала и реально глаза слипаются - заснуть не могу.не работаю - только это и спасает. когда работала - это был просто ужас длиной в 30 лет.