Майя, милая, я что-то не увидела - а ты что-то делаешь для себя? Вот чтобы именно мысли блокировать, отвлечься?.. Я после смерти отца вечерами (днем эту функцию выполняла рутина), а вот вечерами мысли накатывали, я понимала, что не выдержу, с ума сойду, если поддамся. Так я, стыдно сказать, сериалы смотрела. Почему-то они меня отвлекали. Хоть ненамного, хоть на сорок минут серию, но это давало передышку.Очень тебя понимаю - как это страшно и жутко, когда просыпаешься утром, а не хочешь, чтобы сон уходил, не хочешь в эту новую ужасную реальность... Держитесь.