Строго 1,5 месяца никаких сладостей, типа кусочек зефирки и шоколадки.В основном мясо, яйца, овощи, сыр, фрукты. Хлеб иногда.После 18 часов только кефир и 1 яблоко (чисто чтобы не голодать).И много работала, то есть ездила на ОТ на работу с ноутбуком каждый день.