От чтения вреда меньше, чем от приема витаминов.При чем тут рубли? Я просто не люблю, когда манипулируют страхами и пороками.Есть базовые химические знания о синтезе и расщеплении.Мне хватает моего образования понять, что процессы именно с искусственно созданными витаминами хорошо не изучены. Организмы у всех разные, привести к общему знаменателю ничего невозможно.Если Васе хорошо, то Клаве может поплохеть. Такого уровня вероятность меня не устраивает.Ведь даже с витаминами из еды - у одного усваивается, у другого нет.Чтобы оценить вред-пользу витаминов, надо делать такого уровня исследования именно своего организма, что оно того не стоит.Витамины - это бизнес, построенный на невежестве и рекламе. Врачи в этом бизнесе тоже, косвенно.Врут или нет, но я слышала, что у нас в Америке создатели вакцин своих родственников не прививают.Я за разум и по Жванецкому - "Все, что внутрь, щательнее надо".Все мои бабушки, прабабушки доживали до после восьмидесяти без витаминов. Ну и по делу. Когда-то давно читала книжку по химии. Очень сложно, сейчас все не упомню. Но главная мысль была - любое влияние на организм извне вызывает реакцию иммунитета. И вот с этой реакцией как раза все не так радужно, при употреблении витаминов.Ну и потом - неужели вы думаете, что кто-то из производителей витаминов заботится о вашем здоровьи? Отнюдь. Только о своих прибылях.