Я так засекла увеличение веса после 41, всегда был 51-52 кг при росте 162,  вдруг обнаружила, что вешу 58. Пришлось пересмотреть питание, уже не катит, как раньше - ела что угодно, а вес стоял. Пришлось почти полностью  отказаться от сладкого, кофе пить приучила себя без сахара, просто с молоком. Скинула пока до 55, в принципе, норм.