сметана с сырниками, в каком виде? обыкновенном из банки "домик в деревне" тименно такую покупаемю..Витамины пропивает осенью по рекомендации врача. Витамин Д пьем круглый год по 1000МЕ в день с перерывом только на отдыхе на море. Так же по рекомендации врача.