даже не знаю, что меня смущает...представляется как какой-то квест что-ли...не знаю почему, но мне кажется бег чем-то сложным.Хочется советов типа сначала бегай через день или сначала быстрая ходьба-потом чередовать с бегом...))чтоб не забросить это дело быстро, словить кайф и проникнуться бегом так же, как я прониклась йогой