В пенсионный фонд подайте документы на перерасчёт. Мне 54 года, стаж 25 лет, всегда была белая большая зарплата, но не работаю официально последние 10 лет, из них 5 лет оформляла уход за лицом 80+ (т.е. отчислений ноль, только стаж и ИПК доначисляли), сначала расчетная пенсия была около 16 тыс. рублей, после того как восстановила стаж до 2001 года, стала почти 18 тыс. рублей. Посмотрите в личном кабинете ПФ, весь ли стаж вам зачли.