я вам скажу страшнее: мне генетик, осматривавший ребенка, сказал что у меня "битый коллаген" и у ребенка тоже, поэтому и вальгус и косточка. Может физ-ра помочь поправить генетику? Нет! Но ведь вот такая уродилась и надо как-то жить, теперь на упражнения не забиваю, понимаю что мне это важно и не от мифических каблуков и тяжестей это...