У меня лук-морковка сбланшированные (или спассерованные, в терминах не сильна)Картошка.Куриные ноги (потом я их "раздеваю", снимаю с костей мясо, режу в суп.Вермишель-паутинкаПриправы - лаврушка, перец горошком, куркума, вегета.Зелень.