Ну, все зависит от того, зачем вы это делаете. Чтобы почувствовать себя "салонно ухоженой" - делайте. А если чтобы хорошо выглядеть и быть здоровой - как по мне, красные шелушащиеся пятна красоты и здоровья не прибавляют, я бы не стала.