Не соглашусь, мне через неделю 47, и за последний год я избавилась от лишнего веса на 80%. Было 77 при росте 175, стало 71,5. Я всего лишь избавилась от пищевой зависимости, мне еда стала неинтересна. Физическая активность не изменилась. Гости, друзья - пожалуйста. Просто не нужно еду ставить во главу вечеринки, есть и другие способы провести время. Еда только для утоления голода.