Обмен веществ меняется со временем, тем более в климакс. Еще и гормоны в других пропорциях.ЧТО есть и КОГДА теперь не менее важно, чем СКОЛЬКО. Липнуть будет легче, фигура быстрее плывет. Хотите оставаться ланью, не имея генетики, придется постараться.А гимнастику рассматриваете? Йогу, пилатес. Хотя бы не задеревенеть со временем.