Вот это «настроить и перестроить» и есть для многих титанический труд. И этому всю жизнь нужно учиться. Крайне мало людей, которые всю жизнь мели все подряд, а после 50 ти вдруг резко перестроились. Те, кто после 50 стройные-следили за собой всю жизнь.