Т.е. вы считаете, что 1500-2000 ккал чистой картошки организму вполне нормально для жизни? К чему эти рассуждения? Люди чувство голода тупо гасят большим объемом дешёвой пищи, калорийной, но не полезной. Кто на картошке и макаронах, причём ещё и урезая их количество , хпостоянно жить пробовал? Ключевое слово тут «постоянно», а не изредка, когда просто решил поиграться....