типа жрать белки чтобы жопа стала орехом? ) Ну у нас девочка ходит, фигура-бомба, жира ни грамма, мышцы все прокачены, но попа не орех, просто своя небольшая подтянутая. Но если будет жрать или колоть химию, то да, накачает. Но тогда уж лучше силикон вставить, а то так печень посадит быстро.