На завтрак запариваю с вечера в термосе с широким горлышком, очень вкусная получается, просто промыть и залить кипятком, и соли чуть-чуть. А еще люблю овощной салат с добавлением тёплой вареной гречки, обычный самый (огурцы, помидоры, редис, зелень, сметана или майонез), пока не попробовала - думала невкусно, а оказалось очень даже вкусненько )))