48 лет. Похудела на 17 кг достаточно медленно. Очень обвисла кожа в проблемных местах. Нижняя часть руки выше локтя и внутренняя часть бедра ниже паха. Там вообще Атас! Вопрос знатокам этой проблемы. Есть ли положительный опыт, как помочь себе без операций? Я кроме растирания мочалкой во время душа и самомассажа ничего не знаю.