Привет! Новичков принимаете? Я Аня. В феврале прошлого года решила взяться за питание, похудела с 65,4 до 54,4 за полгода (кому интересно, в моем паспорте есть фото процесса, папка 111, пароль pitpit). Потом были стрессы на работе, вступительные экзамены, начало учебы - и за полгода наела 5 кг. Пока не прилипли крепко, надо сбрасывать Итак, мои данные: Через три недели будет 41 год, рост 166, вес сейчас 59. Хочу скинуть до 52, но это ориентировочно, посмотрю по ходу пьесы.С завтрашнего дня питаюсь по меню, возвращаю в свою жизнь комплекс упражнений и 12 тыс шагов