Вам нужны медленные углеводы - каши, макароны.Уделите этому внимание, если медленные углеводы не помогут. Я когда-то начала впадать в гипогликемические комы. Обследовали вдоль и поперек - вроде все ок. Попала к гениальному врачу-диагносту, которая сказала, что глюкозу может потреблять опухоль. Через год она и проявилась (рак молочной железы).