Не знаю можно ли с этим справиться самой или надо к врачу. Я очень тревожная, например; дочь не подходит к тел , а я за 100 км , у меня уже паника., Мама сейчас заболела ковидом, пришла врач назначила кт, у меня сразу сердце колотится . Такое состояние, когда звонок ночной , это прям страшно. К врачу? И к какому!