Маска, чтобы не заболеть не поможет. Наоборот, вы занавешиваете лицо, вам становится жарко, маска увлажняется оч быстро, вы начинаете вдыхать свои же микробы, кроме того, когда дыхание полноценное затруднительно из-за маски, лёгкие работают интенсивнее и вдыхают  бОльший объем.