Я не считаю. Слава богу пока не требуется. Но мы и не шикуем и не жируем. Едим обычную еду. Котлетки там с пюрешкой, салаты обязательно, фрукты. Все, что должно быть, в рационе есть. Но при этом не ходим по рестикам, редко как-то. Черную икру не покупаем, лобстеров всяких и супер экзотику.