Это надо пережить. Все способы хороши: психотерапевт, таблетки, спорт, новое что-то. Со временем боль утихнет. Очень сочувствую. Я ходила ( не в России) в группу поддержки людям, пережившим измену. Там была пожилая женщина, измене было 20 лет. Там без детей. Она рассказывала, что муж ездил с той женщиной по там же местам, что и с ней. Жуть.