Белый хлеб с маслом толстым слоем  если сверху сыр типа грюер или старый Амстердам, то ваще круто. А ещё можно сверху вареньем клубничным или из шиповника  и большааая чашка свежезаваренного кофе без сахара  и так каждый день. Другое ем, но наедаюсь только этим