У вас страх не справиться и синдром отличницы. Вам легче полностью завалить, чем стараться, но сделать плохо. У меня так бывает, когда задача кажется сложной - откладываю до последнего. Надо пересилить себя, не лезть в интернет и соцсети (вообще) - они временно успокаивают, а это вредно в вашем случае. Вам надо заскучать так, чтобы начать по шагу делать работу. У вас начнет получаться и все пойдет как по маслу.