Мне 42. Сильный пмс ( дисфория, агрессия, угнетенные состояние) началось у меня лет 5 назад. Этому в течение года предшествовал сильный стресс( и закончился он недавно, был многолетним) и закурила я лет 6 назад. Физ плохих  симптомов почти нет, только моральные.  Эстроген норм,прогестерон низковат. Гормоны щитовидки тоже норм.  Полудурошные врачи посоветовали пить валериану) один прописал Дюфастон, мне стало ещё хуже от него. Тут один добрый аноним все советовала пить масло примулы вечерней. Я начала пару недель назад, получше, но все равно настроение ужасное. Магний итд пью, получше, но все равно.Что можно сделать? Для стабилизации психики?ЗЫ: злющие аноны, если захочется что-то звякнуть про предклимакс, предменопаузу, загляните, прежде в зеркало))).