Честность делает вам честь.  Смотрите, трансферрин 3,50 - это выше нормы, для взрослых норма 2-3 г/л. И единственная причина повышения трансферрина - железодефицитная анемия ((  То есть она никуда не делась. Железо в сыворотке крови - этот показатель вообще не используется для проверки обеспеченности организма железом, только для проверки обеспеченности РАЦИОНА железом. То есть он показывает, сколько железа поступает в ваш организм, и во время приёма препаратов железа этот показатель должен расти. Норма для всех 15-30 мкмоль/л. Интересно, что одна из самых частых причин повышения этого показателя - дефицит витаминов группы В. Референсы лабораторий по В12 ориентированы на старые показатели, давно уже норма В12 600-800 пг/мл, так что при не установленном дефиците и приёме препарата у все отлично с В12.Гемоглобин на уровне 152 - это супер! Но он не является единственным маркером обеспеченности железом организма. У взрослых и подростков таким маркером всегда является ферритин.То есть вы гемоглобин свой подняли, но если проводить аналогии, то гемоглобин - это деньги в кошельке, а ферритин - деньги на вкладах. Пока вы деньги в кошелёк кладёте (принимаете препарат железа) , они там есть. Как только перестали кошелёк пополнять, денег нет. Потому что нет запаса денег на вкладах. Хороший уровень ферритина - это большие вклады, проценты с которых можно смело тратить)  Организмы у всех разные, генетически мы разные, поэтому кто-то усваивает всё железо, которое поступает с пищей, питание ему подходит, и об анемии такой человек и знать не знает. А кто-то может поддерживать свои запасы железа только капельницами раз в год. Иначе организм постоянно разрушается и не может адекватно работать.В общем, я за то, чтобы относиться к этой проблеме серьёзно и лечиться под наблюдением врачей. Кстати, хелатное железо в дополнение к препаратам железа даёт очень хорошие результаты.