Душ - не менее 2 раз в день. Это для меня не только "помыться", а еще и "ритуал" для снятия стресса.  У нас в одной из ванных классная насадка типа "дождик".Волосы мою. каждый день. Обычно утром.  За ногтями на руках-ногах уход дома и гигиенический, ногти стригу очень коротко, и на руках или никакого лака, или прозрачный. На ногах ногти раньше красила, а теперь как-то привыкла так.Маски могу сделать под настроение, как и скраб - во время принятия душа или ванны, или когда надо "на выход". Зубы...ой,  "ни слова о драконах", брекеты уже замахали. . Потому чистка зубов - это целое дело. Ну что еще? Раньше не могла без сауны, а у нас их еще не открыли. Зато в поездке в Баку  в спортклубе у нас была сауна, так я отрывалась по полной.  Подумываю купить в дом инфракрасную, или хотя бы какую-то парилку для лица. Парикмахерская - тоже под настроение, волосы только подравниваю. Любой "уход" - это не в коня корм: укладка держится 5 минут, особенно зимой. Потому весь уход - мытье, сушка феном только когда очень спешу, а так сами за 15 минут высыхаю.т.  И иногда средство-крем для укрепления кончиков волос. Кремы - под настроение. Вот вокруг глаз - завсегда после умывания, это как отченаш. Для тела - зимой, когда сухо. Люблю запрах своих средств для тела. Иногда извращаясь смесями миндального масла с рощзовым или колкосового - с ванилью.  для лица - почти нет, иногда сыворотка, если вспоминаю.Декоративкой практически не пользуюсь, могу нанести маскирующий тональник, особенно если надо фотографироваться или "в люди". Могу воспользоваться карандашом или тенями для глаз. Помада - только ьбальзам, и тоже скорее для ухода, чем для цвета, у нас тут и мужчины пользуются бальзамами для губ, сухо. Ну спорт - это да, это для меня именно как уход. "Процедуры" не делаю, лень, да и не верю. Подумываю вколоть ботокс в межбровную складку, а то опять появилась привычка морщиться. да руки не доходят.ну вроде все.