Это все индивидуальные особенности. Я не усну голодная, поэтому достаточно плотно ем на ночь. А потом могу ещё сходить прихомячить чего-нибудь. Но я днём почти не ем, поздно встаю. Совершенно нездоровый образ жизни, не рекомендую. У меня гены удачные, я не набираю вес.