Я когда боялась летать, мне никакая диамина не помогала уснуть. Я не то что спать, я есть не могла и даже в туалет не вставала с кресла (слава Богу, дольше 4 часов не летала тогда) . Так и сидела пристегнутая и прислушивалась к звукам двигателей. Какой там сон.... Но вылечилась, как и многие отписавшиеся, частыми перелетами (долгими в том числе).