Минус 1 килограмм, взвешиваюсь постоянно. Зарядку и упражнения для спины давно на делаю, и она перестала болеть, как ни странно.Нагрузка физическая есть, не сижу и не валяюсь на диване. Уборка через день, сейчас потеплело-мытьё окон,  готовлю постоянно, пеку, едим сладости. Просто, думаю, стала нормально питаться, полноценно. Если бы не ребенок- подросток, то не готовила бы, мне хватило бы гречки, молочки и фруктов.