У меня при калорийности 1500-1600 и раходе 2000-2400 вес НЕ уходит. Т.е. это с фитнесом 3-4 раза в неделю.  Ну, может те же минус 1.5 кг за 2-3 месяца будут. Поэтому, когда худею, ухожу на минимальный калораж. Проблемно, что мне ещё и днем заняться сейчас нечем( зима, тоска, на улице скользко((( Ещё и карантиним по разным домам, вообще грусть и одиночество, только дрыхнуть и холодильником хлопать.