странная постановка вопроса.  на то они и комплексы, что бы комплексовать ))))) если же  углубиться в тему, то сначала  надо признать  проблему,  и это вряд ли случится здесь в срачных топах, где все психолУхи, и точно знают  как надо ( у  этих не менее жирные таракашечки)но это длинный разговор, не на одну рюмку чая