В любом случае поздравляю с тем, что бросили курить и нашли хорошее упражнения для лица!  Еще хорошее есть- выдвигать нижнюю челюсть вперед до упора, как бульдожка. И держать так до минуты (начать с 10-20 сек) , или "пульсами" - сколько получится. При этом голову не задирать, а дерджать прямо. Очень помогает и расслабить мышцы шеи, если долго сидишь за рулем или за компом.