Один раз сбросила 13кг за 1,5 месяца. Как-то к лету поняла, что жирновата стала, лет мне было 30 тогда. В итоге убрала весь мусор пищевой и сделала легкий ужин. Много двигалась.Потом лет так в 36-37 сбрасывала после двух беременностей подряд 23кг. Как-то частями вначале 10, потом перерыв год. Потом 8 и опять перерыв. И остальное позже сбросила.Вышла на работу после декретов стройная. А потом как разожралась больше чем после всех беременностей.