Я Вас попрошу ☝️😄, в почти 53 🤣🤣🤣. Да, спорт, много спорта, но в удовольствие. И начала я в 3 года, далее без перерыва 😃. Любительский, для здоровья и поддержания тела в тонусе. Также периодические ограничения в еде ( не диеты, а ограничения, подходящие мне). Но после 50 как тумблер вырубили. Все сложнее и сложнее… Природу обмануть сложно. Сейчас очень быстро разжираюсь ( а пожрать я люблю, особенно сладкое). Из отпуска привезла 4 кг. 2,5 уже сбросила. Над остальными работаю с переменным успехом. 😄