Я как раз ленива, поэтому стараюсь подстраивать работу под себя. Зачем вам без еды и воды на другой конец города? Я, если еду в транспорте 1,5 часа, то потом все равно работать не могу нормально, час - полтора только в себя прихожу. Недавно хотела менять основную работу, чтобы получить +30-40 в месяц (по моим прикидкам, этого должно быть пока достаточно). Предложили 1,5 часа езды в один конец, я сказала, только если 2-3 дня удаленно будет (это возможно при той работе). Затихли в почте. За месяц затишья у меня нашлась удаленная подработка по совместительству на 25 тр в месяц + премии около 100 раз в 4 месяца (10 часов в неделю). То есть даже лучше, чем я хотела, и даже без премий - ок. И по времени удобно, тк мне не добавляются по 1,5 часа в день транспорта - вместо этого я просто буду дома работать. И салатики расслабленно есть.  А если проблемы с гормонами, то разве не проще начать корректировать сами гормоны, а не мучительно разбираться с последствиями?Понятно, что при всяких заболеваниях (типо онко и тп), когда гормоны - это лечение, это не вариант, и тогда наверное только диета. Я имею ввиду ситуацию, когда в целом все ок.