Добрый день всем. Несколько лет назад была тяжелая ситуация с ребенком (здоровье), потом проблемы с недвижимостью, семейные проблемы, смерть папы. Я не заметила, как стала другой. Мне просто казалось что я стала старше и жить стало сложнее и тяжелее. Дети подросли, я стала больше отдыхать, но это был не отдых, а постоянная усталость, я постоянно хотела прилечь. Ничего меня не радовало, серый фон. Тяжело делать, тяжело жить, тяжело... Падение самооценки, чувствовала себя никчемной.  Летом жила в другом месте, там мне стало лучше и я только тогда поняла, что что-то не так!!! Я стала испытывать эмоции, снова полюбила одежду и т.д. Стала читать и слушать про неврозы, депрессию и поняла, что это было ОНА. Сейчас снова нахлынули проблемы, но я ттт, чувствую себя нормальной. И очень боюсь снова лишиться этих живых чувств, не заметить как заморозилась и не живу. Пишут, что депрессия без таблеток не лечится, и что она возвращается. У кого так было? Как вы справлялись?