Можно наборот: сначала ходить без мотивации, просто "потому что доктор прописал". А потом втянетесь, особенно если увидите результаты. А не будет результатов - ну так что Вам терять? Диван не убежит, как и пиво с сериалами .кстати, о докторе. Если зал "хороший", то там, может, есть специалист по лечебной физиотерапии или ЛФК-шник? Вот у него и проконсультируйтесь по поводу шеи. А потом уже с тренером по результату .