Не нравится заниматься в маске - не насилуйте себя. Похоже, вы довольно заняты работой-семьей-домашними делами. Выделите себе 20 минут в день, на ютуб полно коротеньких роликов, и пообещайте себе : только 20 минут,  но каждый день.