Не прочитала все, может, повторюсь. Жить, как удобно тебе, - этому можно научиться)  Речь не идет о махровом эгоизме, случись что серьезное - невопрос, речь идет о какой-то фигне, которая нарушает "плавный ход" вашей жизни))Меня приятельница научила. У нее свекровь имеет какой-то большой участок, свекровь - в возрасте легкого маразма - каждый год сажает ( или садит? не знаю, как правильно)) там картошку и прочее, потом убирает -силами моей приятельницы и ее двух взрослых сыновей, надо ли говорить, что им это не надо)) И смаое смешное, что прямым текстом их никто не заставлял, просто вот возраст, стоны об одиночестве, об отсутствии помощи при наличии родственников и пр + "боже мой, как можно кого-то нанять, это же деньги"...в общем, в выходные, запинав сыновей, после тяжелой работы, они ехали сажать/копать/помогать свекрови на даче.....пока ее не научили)) не надо ничего делать, пока тебя прямым текстом не попросили, а когда попросили - назначить время и способ, удобные вам...то есть разговор должне строиться как-то так: - ой, мне надо копать, ах, я одна и без сил..._очень сочувствую, сейчас много таких одиноких, им, конечно, тяжело..- но мне же надо копать - ну да, сезон для копания - ну так вы приедете копать - а вы просите, чтобы приехали? мы не сможем..- а мне что делать? - ой, сочувствую, вы подумайте, завтра позвоню - обсудим...вы видите? то есть вы ни с кем не поссорились, вы даже посочувствовали), вы запустили мыслительный процесс самой бабушки  ( в сторону нафига все это нужно)) и при этом вы отдыхаете так, как считаете нужным)мне помогло,я научилась, главное - удержать себя от автоматического желания броситься и разрулить все за всех героическим образом))