Попробуйте 5 htp, пока что реально помогает, и он натуральный, из какой-то там африканской травы)) И вот да мелатонин уже не помогает, да и не хочется к нему уж совсем привыкнуть. Глицин когда как, в целом тоже особо эффекта от него нет, поэтому как то я его не регулярно.И вам тоже спасибо за поддержку, удивительно какая у нас почти одинаковая ситуация и мысли. Близкие так не понимают, да и я не могу иногда все-все рассказать, даже неудобно как то, подумают фигня какая-то))  Многие думают, что я сильная. Раньше была очень амбициозна, каждая минута расписана, и на Еве не сидела как сейчас, несколько лет тут не была))Вам тоже счастья, но для начала просто избавиться от этой боли!Интересно было бы поговорить, скажем через год, как все сложилось))