Санчас надо соблюдать, а вы нарушили. Занять себя по полной программе, чтобы вечером падать в кровать без ног)Клин клином девочки выше написали - отличный способ, как рукой снимает. Но клин еще надо встретить. Распишите свой день по минутам, чтобы не было повода думать и сомневаться.