Я реально не понимаю. Сохранить здоровье сидением дома, в принципе, невозможно. Если у вас есть дом с большим участком, то вы можете уехать и сейчас и вся эта возня вас не будет волновать, там вы можете сохранять здоровье близким так, как считаете нужным.