Я начала с похода к диетологу. Заплатила денег, поговорила с врачом и теперь худею по системе В.Шариповой. Суть в том, что я не могу сама себя контролировать, не хватает дисциплинированности. А вот теперь надо перед врачом ответ держать да еще и деньги немалые платить. Муж конечно офигивает, но пока молчит. Результаты ждет видимо) Попробуйте организовать своё окружение, чтобы они вас контролировали и не давали вам срываться. Может вы как и я только "ремень по жопе" понимаете))))))