Нормально можно носить. Нет, здоровью не вредит. После родов и кормления я еле ноги переставляла и тогда, когда во мне было 55.Собственно, 80 кг после третьих родов с двумя малышами в руках - и я была сильнее, чем после первых родов. Сейчас организм остановился на 70 кг. Трое детей, 43 года. Нормально. Сила, гибкость (сама удивлялась) и выносливость присутствуют. Пару раз пыталась сбросить, поняла, что это нафиг не надо, только жизнь себе портить.