Спасибо  Но может это просто на перекладине легче, чем на ткани? Она все-таки твердая и не качается. Я б попробовала на ткани, да где ж ее взять... А ты пробовала на перекладине? "Как в первом  кадре" это имеется ввиду первая занятая позиция не похожая на начальную? Т.е. тело вертикально, голова направлена в пол?