Про гимнасток и фигуристок, а также спринтерш и ты ды - там не "нет-нет", там конкретные силовые упражнения, в том числе и с весом, часто немалым. Просто разработанные не на "рыздутие" мышц/, а на развитие опреджеленной силы ("взрывной" напр. для прыжков). Причем модет быть удивительно, СКОЛЬКО может выжать такая зрупкая девочка - метр в кепке и 40 кг в ботинках , что называется.Впрочем...не только. /Как-то общалась с приятелем и его женой - там дама ростом, наверное, 160 с небольшим хвостиком и уж не знаю сколько весит, но выгдялит тонкой - именно астеничной, по крайней мере в одежде. И вот я узнаЮ, что она занималась ...пауэрлифтингом, участвовала в соревнованиях и ты ды.  оказывается. и в легком весе они там бывают, и мышцы не у всех "дутые", тут дело в силе и технике "выжимания железа". так что и штангу можно тягать и не быть "раздутым качком".