я вижу, что люди вообще мало двигаются в отличии от меня. и это НЕ норма. вот по этому топу и заметно. больше движения - меньше лишнего веса.а обувь и одежда - это вообще смешные отмазки. на выходе из офиса женщина надевает кроссовки и футболку и чешет с первой космической домой. прямиком в ванную. все.