Не слушайте врача, не норма такой набор болячек. Вам нужно как-то привести психику в порядок, работу найти такую, чтобы нравилась, если на работу как на каторгу, то конечно, сил не будет. Гимнастику надо делать обязательно и гулять в спокойном темпе на свежем воздухе.  Болезни ваши от неустроенности и недовольства своей жизнью, нервничаете часто, злитесь, вот и давление высокое, и гастрит тоже на нервной почве.