У меня в декабре 19 года показатель был- 9,1 при норме 30-100. А ведь летом отдыхали на Средиземномном море. И таких как я достаточно. Но надо сдавать предварительный анализ, это жирорастворимых витамин, он может накапливаться в организме, что очень нехорошо.