1. В каком вы весе? 2. Одновременная покупка свежей рыбы и 2х видов мяса удивила. Вы готовите каждому свое?То же самое и с ягодами. Во-1, портится, Во-2, где хранить, если это на неделю закупка. У нас в семье с продуктами все сложно. Здоровье не позволяет мужу есть говядину, баранину, печень, бобовые, шоколад, цв капусту, сельдерей и мн другое (подагра). У старшего ребенка аллергия на многие продукты - курица,  яйца, почти все молочные продукты, включая кисломолочные, сладости, фрукты определённые. У младшего аллергия на берёзу,  а это значит,  что аллергия на косточковые,  на томаты,  картофель,  клубнику и др,  а также нелюбовь к красной рыбе,  мясу, яйцам. У меня из-за обильных менструаций низкий гемоглобин, поэтому нужно есть печень, говядину и др продукты, которые нельзя мужу. Для нас вопрос питания, закупки продуктов и приготовление - адский ад.