Не трем глаза немытыми руками, нос, другие места близкие к слизистым. Так как уже давно доказано, что это самый распространенный способ заражения. А не когда на Вас чихнули)))Самым нервным предлагаю не есть в общепите, т.к. нередки случаи, когда немытый стакан, который визуально выглядит как мытый, попадает в число мытых.И еще - мыть руки надо долго, минуту  с мылом, промыливая все места и держа под проточной водой ногтями вверх)))