Если вы бывший выступающий, то странные вопросы задаёте))) Кроссфит – это система функциональных высокоинтенсивных тренировок, в основу которой включены элементы таких дисциплин, как тяжелая атлетика, гимнастика, аэробика, гиревой спорт, упражнения стронгменов и других видов спорта.Crossfit – это соревновательный вид спорта, турниры по которому проходят по всему миру, в том числе и в России. Кроме того, кроссфит – это товарный знак (бренд), зарегистрированный в США Грегом Глассманом в 2000 г. с каких пор тяжелая атлетика стала фитнесом? Ну или у нас разные понятия о фитнесе! Хотя про творог ваш пост меня убил, вы видно осень давно ушли из спорта и новые исследования о питании не изучали!