Просыпаюсь почти всегда в одно и тоже время , часа в 3 ночи +-, просто просыпаюсь, могу встать в туалет, но не потому что хотела и проснулась, а потому, что проснулась, значит пойду схожу. Меня такой разбитый сон на две части, а иногда и на 3 части ужасно раздражает,  потом разбита весь день, в чем причина может быть?