Поправилась за 2 месяца почти на 5 кг, успокаивала себя, что вот-вот и начну худеть. Весь набор веса откладывается на бедрах, немного на талии.Щечки округлились- в зеркале мини-поросеночек.Все джинсы и брюки трещат по швам.И увидела на весах цифру...ужас-ужас какую. Никогда такой циферки не было Стыдно в таком виде выходить на работу- все-таки какой никакой а начальник.с 15/05 достала свои листочки с рецептами по Белково-углеводному чередованию (БУЧ).Спросила мужа- не хочет ли он ко мне присоединиться?.. он только ЗА!При таком питании нет голодовки, еды много, разнообразная, 5-6 приемов в день.При моем весе порция 300-320гр один прием.Результат есть уже.