Как-то я пила лимонный сок (не спрашивайте почему). В итоге у меня случилась колика и вышел камешек - на тот момент я о их существовании не знала и вообще УЗИ почек до того не делала ни разу. На УЗИ увидели песок и терапевт посоветовала обратиться к урологу. Уролог спросила о наследствености, назначила сдать паратгормон и в итоге посоветовала смесь: 200г измельченного лимона (с кожурой и костями) + 200г любого меда + 200г оливкового масла первого отжима. Смешать, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ч.л. 2-3 раза в день перед едой, запивать половиной стакана подогретой минеральной воды типа Кука (в нашем регионе она была распространена, в других регионах заменить похожей по составу). Пить пока не закончится смесь, повторять дважды в год. Честно скажу, пропила я ее пару раз всего. УЗИ контрольные делаю, почки с тех пор чистые (ттт). Вот в этом отзыве есть фото с составом воды. https://otzovik.com/review_6539890.html