У всех по-разному. Патамушта разные исходные данные.Если желудок изначально растянут - то да, через какое-то время он сжимается. И еды становится достаточно меньше.Но!Сжавшись, он все равно остается растянутым - и если его не заполнять, то голод не уйдет.Это раз.Вторая  история - это режим питания. Соблюдение регулярности также уменьшает чувство голода в перерывах между приемами пищи. Но зато обостряет, если время приема пропущено.Это два.Третья история - это  то, поступают ли с питанием все необходимые вещества и микроэлементы. Если чего-то не хватает - чувство голода будет возникать снова и снова, даже после сытной еды.Это три.Ну и четыре - голод и аппетит это разные вещи. И утолять их надо отдельно друг от друга.Можно запросто утолить голод. Но если не утолить аппетит - всё равно будет очень хотеться есть.Ну, а теперь жду мою фангруппу )) с объяснениями моей полной ничтожности ))))