Подскажите, пожалуйста, как справиться со страхом и поменять мысли в голове? Никак не получается. Вокруг на работе много заболевших ковидом. Я болела зимой, болела нелегко, сейчас лечу последствия. Боюсь заболеть второй раз, прививку врач пока сказала не делать, повременить, поправить здоровье сначала. Но как убрать тревожность, мысли о болезни. Вечером после работы уже кажется, что начинается насморк, горло и т.д.