Речь не идет про крайности  Просто если есть проблема (а она есть, если Вы решили обратиться к специалисту), то в любом случае будет больно... Один раз или сто раз, но будет. Кнут тут ни при чем. Тут просто защитный механизм срабатывает, больно - значит плохо. Но ведь, чтобы вытащить занозу, надо сделать больно, обычно безболезненно это сделать сложно. Или вырезать опухоль... Без боли вряд ли получится. Но результат стоит того. В любом случае, если Вам психолог неприятен - ничего не выйдет - это правда.