А я ужасно люблю покушать ( Люблю утром бутерброды с сыром и маслом на белой сдобной булке, люблю картошечку жареную и отварную с укропом и маслом, люблю майонезные салаты, мясо жирное, шашлыки, пироги и пирожки, блины со сметанкой, плов люблю, борщ наваристый с чесночным хлебом.  Вечером люблю выпить пару бокалов вина. И как же я страдаю  в ограничениях  Ибо все это мне нельзя. До 40 ела, что хотела и вес был  в норме, при росте 160 см - 53 кг, потом потихоньку дополз до 60 кг к 50 годам. И этот рубеж я держу изо всех сил уже три года, просто голодом сижу