Исключите из питания все, что может давать вздутие т.е. весь сахар, весь глютен, все бобовые, всю молочку, капусту. Оставьте ограниченный рацион (яйца, мясо, рыба, крупа гречневая, лук, морковь, зелёные яблоки) и недельку проведите на этой диете. Если вздутие живота прекратится значит дело в питании. Добавляйте по одному продукту и наблюдайте. Так вы поймёте что вам не подходит.