Ох печаль.... Акробатика. По зум тренировок нет. Есть список упражнений. Далеко не все. И заправить себя делать ежедневно - с каждым днём всё сильнее. Вижу, что теряет форму. Но заставлять сил нет, а сама она ещё не дозрела до самоконтроля. Не знаю, в каком состоянии вернётся в сентябре. Но думаю, что будет не одна такая.У средней бадминтон . Тренировки каждый день по зум. Пытаюсь подключить старшую к тренировкам, чтобы мышцы уж совсем не расслабились. За среднюю не переживаю, у нее первый год был.Сама страдаю без зала. Тоже разлагаюсь морально, не могу заставить себя заниматься под онлайн тренировки. Это в принципе не мое. Мне бы бассейн, железки , дорожку, круговую тренировку. А вот а-ля шейпинг или силовая на коврике не катят. Остаётся только бег, когда сижу на даче . Не пропускаю, иначе очень быстро теряется форма. Зимой будут лыжи. Но это не то. Я хочу в заааал