После посещения невролога на тему затяжных головных болей решаю эту проблему походом в душ (горячий), но с головой. Становится гораздо легче. Но это коенчно, если дома настигла боль. Но в любом случае, вечером постоять долго с головой под гоячим душем очень мне помогает