Скорее выздоравливайте! Джей передаёт огромный привет Джамбо! По родственному.Когда у нас были нервные ситуации, конечно, не такие, как у вас, я тихим голосом рассказывала стихи о любви, пела о любви, вспоминала что-то хорошее из нашей жизни. Когда пела, дочка просила прекратить, а собака виляла хвостом.Считаю, что у всех индивидуально, пробуйте всё, что считаете нужным.