Блин, Ань, так у меня ежедневного спорта поболе, чем у всех фитнес-няшек)) ) Я ж постоянно на своих двоих везде, без машины. И ежедневные поноски из магазов. Детей до их 5-ти лет на руках таскала. Коляски сама поднимала на пятый этаж пешком. Я очень трениррванная и выносливая. Да вот поди ж ты..  Кстати моя лучшая подруга, которая последние лет 10 постоянно занималась спортом и очень много, с тренером, сейчас после 45-ти тоже поплыла. Плюс вылезли откуда ни возьмись проблемы с сердцем и коленями((( так что, не угадаешь ты. И спорт не всегда спасает.