Удивительно, как вы на капусте и зелёной фасоли и не худеете. Наверное потому что обжариваете эту капустку в маслице и в яйце и сухариках. Потому-то мороженная цветная капуста то ещё удовольствие. Так составьте меню по калорийности на 1800 в сутки и что бы вкусненько полезненько и на вышеуказанную сумму