Мало. Молоко вообще не люблю ни в каком виде, даже каши варю на воде. Йогурт могу с мюсли есть, но редко. Кефир и простоквашу даже запах не переношу. Сметану тоже не очень, но в блюда добавляю. Люблю хороший творог, сыры.