Похоже на анемию, у меня она была после ковида,  сдать кровь на ферритин, и если он низкий (10-20 это низкий, хотя типа норма, но это не так), пропить ферритин (солгар, например), обязательно запивать его апельсиновым соком или небольшим количеством витамина с (я делила половину шипучей таблеики 250 мг пополам). Через месяц было небо и земля. Вииамин б12 еще связан с анемией, можно его пропить.