Я себе иногда пишу список задач, просто чтобы не забыть. Не на конкретный день, а вообще. Некоторые так и остаются невыполненными 😅 А в целом планирование, так чтобы весь день расписан от и до - это не моё. Меня нервирует график, ибо создает ощущение несвободы и предопределенности.