Какую глупость написали. А вы знаете, что к примеру, недостаток магния может вызывать огромные проблемы с здоровьем, к примеру проблемы с щитовидкой, после чего люди вынуждены до конца дней сидеть на гормонах. А это конечно гораздо лучше чем витамины. Недостаток витамина Д снижает выработку половых гормонов, недостаток железа и б12 вызывает бесплодие?