Ну, не знаете и не знаете. Я вот тоже таким не наедаюсь. Точнее, в моменте наедаюсь, естественно но это чувство очень быстро проходит и становится снова голодно. Опытным путем выяснила, что я лучше и дольше наемся салатом из свежих овощей с семечками, чем супом.