Да какая на фиг самодисциплина? Поела у подруги вкусный тортик, теперь готовишь этот тортик, а предыдущий забросила.Это самодисциплина и ограничения? ))Ты просто НЕ ЗНАЛА этого рецепта )))Никаких самоограничений, никакой дисциплины.Самоизучение и познание мира наслаждений - да.