Нет, потому что вы не ограничиваете себя в питании. Вы сьедаете тот же обьем еды, но за 8 часов, а не 12-14. Если ваш организм получает все калории, что ему нужны, каждые сутки, то он не беспокоится. Переваривание еды отнимает много ресурсов у организма, если все время есть, то он не может пускать столько сил на исправление всяких других дефектов и процессов в других местах. Поэтому на интервальном питании лечебный эффект, лучше самочувствие, больше энергии и т.д.