У кого дети одни дома, как наладили режим?Дети сейчас в 4 и 3 кл (по программе 1-3), детям 8.5 лет и 10 лет.Все эти годы с ними всегда была я. Забирала после школы (работала пол ставки), вела на секции, приезжали ужин, потом садились за уроки. Все под контролем.С этого сентября жизнь внесла коррективы, я больше работаю, бабушка болела поэтому ездить почти перестала к нам, старшая стала сама добираться до секции, оба из школы одни стали приходить. И пошло-поехало. Время в трубу спускается.Прихожу - вещи раскиданы - как сняли, так и валяются даже невывернутые. Сверху присыпано фантиками, упаковками.Еду вроде сами разогревают, но не в полном объеме все-равно. Например, я обычно овощи нарезаю, они не режут конечно, хотя те же огурцы любят.И главное, не спешат делать уроки. Пришли после секции в 17.30. Я пришла в 20 - не сделано ничего.О том, чтобы сделать за час до тренировки хоть что-то - даже речи не идет. Там неспешное раскачивание, телефон, обед, сбор на тренировку.В-общем, злит безумно. Понимаю, что рано контроль ослаблять, но вариантов нет сейчас.Соответственно, я прихожу и начинаю все это разгр*мат* - разбирать рюкзаки после тренировок спортивных, подгонять уроки делать, сидеть приходится помогать. А на кухне посуда ждет, желательно из еды что-то приготовить ну и т.д. и т.п.Соответственно, жутко раздражаюсь, кричу. Что делать?Подскажите, прям на пальцах, как на телефонах установить пользование инетом час в день например? Самой даже разобраться некогда в этом.И может еще какие варианты предложите?