AnonymousДата: 06.01.21 Время: 10:23Худеть не нужнонужно заниматься спортом, иначе у вас похудение за счет мышца жир остаетсястрадает качество тела.и жир мало тратит энергии - как только вернетесь на прежний рацион (даже с дефицитом) - поправитесьУ автора куриные мозги.