Недавно заводила тему о том, эффективна ли психотерапия и стоит ли с ней связываться при фоническом расстройстве.Думала-думала и решилась.Пока купила абонемент на 4 сеанса.Но как понять, сколько сеансов потребуется, что меня не разводят на деньги?