Сделайте перерыв между основным приемом пищи, и десертом, минут 20, и потом спросите : есть ли действительно место для него? Голодны ли вы? У нас установка такая - поел = награда   Если есть необходимость сократить потребление сладкого - подумайте в таком ключе и послушайте себя ! По существу - у меня нет любимого десерта, всегда разное! Медовик - вкусно