Угробит много чего. Тренажер на все группы мышц можно рассмотреть, например, эллиптический, ни в коем случае не берите велотренажер или беговую дорожку. Мы приобрели эллиптический тренажер, некоторые проблемы решились, а главное - он недорог (нет необходимости брать крутую модель), не занимает много мест, при его несомненной пользе очень трудно заработать проблемы. Нагрузку регулировать постепенно, спина прямая должна быть.Автор, я выше про кардиолога писала, ваша проблема знакома нашей семье.