А я перешла на низкоуглеводку. Она мне даже по генетическому анализу рекомендована и всегда на ней хорошо. А еще от углеводов, хоть медленных, хоть быстрых жру как не в себе. Поэтому снова взялась за ум. Нравится мне низкоуглеводка. В прошлом году из -за французкой выпечки ушла с нее, сейчас думаю нафиг все это, не стоит оно того. Ем рыбу, овощи (не все) сыр,  мясо, масло, сметану  Вкусно.