Непопулярный совет дам, но, если хотите, чтобы вам полегчало - измените ему сами. Я была на вашем месте, поэтому чувства ваши понимаю и совет даю исходя из собственного опыта. Только не надо про мораль писать, пофиг на неё. Лично мне стало сразу легче, после того как  любовник появился, я психологически перестала зависеть от мужа, перестала страдать, глаз, как говорится, гореть начал. Мой муж даже как будто заново влюбился в меня, стал замечать, что хорошо выгляжу, что настроение хорошее. В-общем, прожили мы ещё 5 лет, ребёнок к тому времени вырос, и я с чистой совестью ушла к любовнику   Без всяких терзаний и угрызений совести.