Вот там где мягко и надо именно качать.Худеть не сильно полезно в его возрасте, особенно резко. Уходит мышечная масса в результате, а сердце это тоже мышца и лет ему уже за 40 т.е. риск инфаркта есть. Не ослабляйте ему сердце. И физические нагрузки полезны все таки, лишними не будут точно. Они только на пользу пойдут в отличии от диет.