Согласна по всем пунктам, кроме -"убирайте стресс". Как это?  Я понимаю, что можно поменять работу, развестить с мужем, если не складывается. Но весь стресс убрать из жизни не возможно. У меня последние полтора года твориться не понятно что - проблемы со здоровьем у членов семьи, с работой у меня и мужа. К НГ немного разрулилось, думала вздохну. Так нет, заболел мой любимый питомец, первые два дня буквально рыдала. Сейчас немного успокоилась, но видеть как болеет кто-то рядом очень больно, плюс кормлю его по начам, толком не сплю. Как тут уберешь стресс?(