Что вы,  я тоже каши ненавижу! Макароны наше фсё!!! 100 г макарон это 110-120 ккал. Это быстрые, до 10 минут. Я тут нашла те, которые 16 минут варить. Калорийность выше, но есть потом долго не хочется. Попробуйте) помидоры-огурцы пролетят, есть быстро захотите. А макарошки вас держать будут, чтобы не сорваться на сладкое.