У меня здоровый социально активный ребенок.может сидеть за графическим планшетом до пяти утра, а в 7 будильник в школу.Ничё, днём часок поспит, в выходные перезагрузится.Главное ребенок здоров,  счастлив, имеет друзей и жажду жизни и общения.на пенсии будет в 21 час ложиться.