Коллега с 2 детьми бегала на спорт либо до работы либо в обеденный перерыв. Я худела с тренажеркой, упахивалась 3 раза в неделю в зале, но это только подтягивало мышцы, само худение происходит на кухне, вы же понимаете. Со спортом тело конечно становилось очень красивым.