Никакие боевые искусства своими "приёмчиками" в жизни не пригодятся.Сейчас в настоящей драке побеждает тот, кто первым достал нож или травмат.Спорт даст способность быстро бегать, быстро реагировать, силу мышцам и уверенность в себе.Мне айкидо очень нравится, друг пошёл уже во взрослом возрасте, очень увлёкса, интересно рассказыват, ездила к нему на выступления. "на старости лет" научился подтягиваться и отжиматься какое-то немыслимое количество раз.