Автор вообще не формулирует вопроса. Был бы конкретный вопрос - вы бы могли докапываться до меня. Но когда вопроса нет, то мы рассуждаем на заданную тему. Я своим детям даже не подумаю давать мясо 3 раза в день, такое кол-во белка считаю избыточным.И да, я не спрашивала вашего совета о том, что именно мне писать ))