Все что касается физиологии - это индивидуальная история. Попытки массового оздоровления/лечения и т.д. конечно лучше чем совсем ничего, но ....пациенту рекомендуют, а решение то принимаете вы сами. Вы и выбираете из множества вариантов то, что Вам именно подходит.Единого правильного рецепта для всех нет и быть не может