1. Перейти в физмат школу. Там праки в сетке2. Стать кандидатом в сборную Москвы. Праки есть в программе.2. Поехать в лагерь на физическую смену3. Ходить на специальные интенсивы Коалиции или Олфиза.Первые два пункта - подготовка будет бесплатно, но для поступления нужно уже  хорошо решать теоретические олимпиадные задачи.