Да-да, эту статью в гугле я тоже читала.Но. Не забывайте. Все нужности лецитина вам описаны при естественном его усвоении из пищи.А покупать вас заставляют пилюльки. А вот что в пилюльках, как получено и как усвоится вашим организмом - в гламурных статьях не рассказывают. Вы же, принимая одно, думаете, что это другое.Хотя источники лецитина вполне себе доступны. Гречка, творог, яйца, молочная сыворотка.Но мы же не ищем легких путей. Нам подавай пилюльки.