Вам так кажется. Механизмы насыщения у людей разные. Например, одна моя знакомая питается исключительно углеводами - коробку зефира за раз, всякие булки и пр. Мясо она терпеть не может и ест через силу, а простыми углеводами и сахаром наесться не может и это при том, что у нее есть страх - у ее мамы диабет.