Собственно проблема. Рост 160, вес 68. Возраст 43. Причем такой вес уже лет 5.Хочу похудеть,ну и чтобы не было приступов. Может кто-то сталкивался?От сырых овощей разрывает, от белого хлеба тоже. В общем что есть хз. Особенно нет возможности наготавливать отдельно. Муж и двое детей.Во  на суп-нормальная обычно реакция. Даже на картошку. Но,вес стоит((( переедание скорее психологическое,хочется поесть ,чтобы получить удовольствие.Читаю тему про питание,которое эндокринолог посоветовал, но оно не учитывает,что нельзя сырые овощи и тд.Пока писала,вроде стало ясно, что похудеть можно просто соблюдая стол при панкреатите. Но вот не получается. Дайте пинка!)))