Нет, ничего не помогало. Спать ночью я могла только на животе. Рука вверх не поднималась вообще. Я со стремянки упала. Пол-года боль то нарастала, то утихала. Рентген показал, что кости целы. Спасибо, врачам из травматологии, отправили на МРТ. Я и его из-за болей еле выдержала. Врач из больницы, когда снимки смотрел, сказал вы вся искрутились там. Оттуда в больницу и на операцию. Импиджмент сухожилия надостной мышцы. Артроз плечевого сустава 1-2 степени. Это диагноз был. Мне в 2018 году делали. Ещё и правая рука. Месяц в бандаже. Потом на физио. Но я особо не ходила. Сейчас все нормально.