Ээээ, да, СИЖУ я неподвижно. А Вы обычно, когда сидите, успеваете 100 упражнений сделать?   « прогулялась, вернулась»..... это-то тут при чем?? Я из ванной выхожу, мне тоже жарко, прекрасно. Что Вы сравниваете.