Девочки, привет!) Примите пожалуйста в вашу компанию) Меня зовут Лиля, 43 года. Вес полез вверх месяц назад и морально одной не худеется...Что делаю? Купила карту в фитнес клуб. Начала ходить на групповые занятия, планирую в тренажерный зал еще ходить, есть опыт и на тренажерах быстро тело подтягивается быстро, надеюсь и в этот раз будет так же) Питаюсь правильно в течении дня, работаю на удаленке, поэтому есть возможность и приготовить и вовремя поесть. Но сладкое - мой враг( После 19 стараюсь не есть. Не всегда получается правда...Данные: вес 65 кг, рост 167смЦель: 62 кг.