Из всех аптечных мелатонинов меня лучше всего забирает Мелатонин-СЗ  (завод Северная Звезда). А вообще - витамины группы Б+ вит. Д, по назначению врача - и я уже забыла, когда пила свой мелотонин, хотя раньше не могла без него уснуть.