Что-то здесь не сходится... Когда вокруг все плохо, меняться нужно Вам. Вам нужно научиться брать ответственность за свою жизнь. Вы дали очень мало вводных, но из того, что есть, очевидно, что Вы не умеете эффективно коммуницировать, и это находит отражение во всех сферах: во взаимоотношениях с мужем, с детьми, в рабочих отношениях. Вам не "молоко взбивать" сейчас нужно, а оставить всех в покое и разобраться в себе: кто Вы, что Вы хотите от жизни, какого мужа Вам бы хотелось видеть рядом, почему Вы выбрали того, который не соответствует Вашим идеалам, какую работу Вы хотите, как Вы можете помочь Вашим детям вырасти счастливыми... Понимаете, Вы недовольны собой,  в первую очередь, и транслируете это недовольство во вне. Вам бы узнать себя и примириться с собой, настоящей. Тогда все придёт в норму, и здоровье, в том числе.