Сейчас у себя посмотрела:завтрак - 2 яйца, кофе с молоком 3,2% без сахара 250 млобед - 2 куриные котлетки по 60 гр + листовой салат 60 грперекусы - 2 кружки кофе с молоком 3,2% без сахараужин - 1% кефир 250 мл.БЖУ 55/51/54И это всего 907 ккал!!!Как тут углеводы убрать? В каком месте? )))Ну, на самом деле у меня норма ккал большая, это что-то я сегодня есть не хочу, решила - и хорошо. Все равно туплю я с углеводами.