Монодиеты опять вспомнили, помните лет 10 назад на них "мода" была кефирные, гречневые, шоколадные, каких только не было, суть одна дефицит калорий и сгон воды, на этом все. Конечно ерунда, конечно не про похудение, если только вам не 1кг сбросить надо.