Вы врач, чтобы давать  такие советы? Откуда вы берете свои рекомендации? Сами придумали? Моя дочь стоит на учете у ортопеда и офтальмолога. У неё прогрессирующая миопия и сколиоз из-за дисплазия соединительной ткани. Так вот и один и второй специалист рекомендуют ей  как можно  больше гулять в солнечный час пик. Насчёт миопии уже достаточно исследований о положительном  влиянии попадания  солнечных лучей. Ортопед тоже не просто так рекомендует больше времени проводить на свежем воздухе, а не просто окошки открывать для проветривания.