Сырой миндаль, варёное яйцо, рыбную консерву (сардины), крабовые палочки (правда, там помимо белка куча ненужного), если с кислотностью нормально - смузи из кефира, палочек сельдерея и зелёного яблока. Чиа пудинг - пару столовых ложек  семян чиа залить растительным молоком (миндальное, кокосовое), чуть стевии или мёда и оставить в холодильнике на ночь. Ещё вариант позднего десерта - замороженные ягоды ненадолго в микроволновку, добавить 2 ст ложки греческого йогурта и скуп коллагенового порошка.