это не любовь "уход, косметика, спорт" - это наоборот требования к себе, почти антилюбовь.Любовь - это когда вы каждый день прислушиваетесь к своему телу и к себе, и делаете то, что вам хочется. Не мажете на лицо косметику,  если она вам некомфортна, не идете на тренировку, если для вас это не позитив и тп. С утра прям встали и думаете - что именно вы хотите съесть? И едите именно это, а не что-то иное. В магазине не 100 раз прикидываете ко всем ли нарядам подойдет и нет ли другого подешевле (если такое же, то ок), а если понравилось, то покупаете. Я вообще не готовлю порой, куплю творог со сметаной и бананы для ребенка и себя, и все.  А если вы ощущаете себя нелюбимой сегодня, то вы не посылаете мужчину, а так прямо и говорите - я сегодня ощущаю себя одинокой/уставшей/переживаю из-за Украины, и выливаете в его мозг это, на что он вас успокоит своим мужским плечом. Меня даже бм успокаивает в подобной ситуации. Но не слишком часто это, тк у вас 2 мужчины, то это проще ).