Ну мало, ребенку ПОДРОСТКУ  в вашей ситуации  надо или свинину или говядину или мидии. У вас и у нее все симптомы, вы сходите и сдайте на витамины кровь. А с витамином С у вас что ? Неудивительно, что вы не двигаетес и сил нет.