Значит, недостаточно качаетесь, либо плохо прорабатываете эти зоны. После 40 под воздействием гормонов изменяется структура жира, он становится бугристым. Поэтому лучше чтобы его вообще почти не было в этих местах. У меня его нет, кожа гладкая, 44 года.