Это не совет,а ответ на вопрос -чем вы лечитесь? Не подменяйте понятия.Люди делятся опытом,а решать,что применять у того,кто спрашивает,он лучше знает и чувствует свой организм. Я,например,прекрасно лечу себя от всяких напастей,но близких людей не получается лечить,неизбежны ошибки,поэтому на них метод проб,90% в точку,а 10% мимо,что считаю неплохим результатом в сравнении с врачом,который всем по одному шаблону лепит.