Понимаю вас, это тяжело. У меня тоже был многолетний источник стресса, потом в климаксе все усугубилось, бессонница началась ещё до кучи. Но мне удалось все же выкарабкаться, помог психотерапевт, ну и гормоны улеглись после прекращения месячных, стало легче. Мой вам совет-поймите, что жизнь у вас одна и кроме вас самой никто о вас не позаботится. Поэтому, поменьше думайте о других, заботьтесь о себе, избегайте неприятных ситуаций, наплюйте на чужое мнение и живите так, как удобно вам. Иначе просто в гроб себя загоните раньше времени...