В 15 дней мало. У меня 2 месяца шло привыкание. Суставы после обычной ходьбы болели так, что ночью спать не могла. Даже здесь тему создавала. Мне посоветовали - продолжать ходить, пройдёт. И правда, вообще все перестало болеть, ни мышцы ни суставы не беспокоят даже после 3-часовой пробежки по горам.