Удивительная вещь. Я пролежала лежнем три месяца. В депрессии. Так как сначала мама умерла, а потом гиебанный вирус и невозможность уехать в Европу , чтобы забыться. Но все мои бицепсы - трицепсы -квадры и широчайшие в полной сохранности.  И жир не повис, хотя никакую диету я не соблюдала кроме интервалов.