Как и любой вид кекса, это требует умелой подготовки. Причем подготовки со стороны мужчины. Больно быть НЕ должно. Клизма - штука полезная, но не обязательная)). Расслабьтесь, трахаться нужно в радость. Вам самой стоило бы бросить чувака, с которым вам не комфортно. Ушел и ушел, вам же проще.