для меня тяжело было. Болит поясница страшно, поэтому лежать час на спине неподвижно оказалось для меня критичным. Еле встала потом. Теперь делаю максимум 2 отдела, и то тяжело. Смотря в каком состоянии спина у вас. Сможете час на ней пролежать неподвижно - делайте все сразу.Вреда в МРТ нет никакого, если с этой точки зрения брать. Это не КТ. Описывают, ес-но, только позвоночник.