ИМТ 19,5Обычно ем. Утром чай с сушками до работы, завтрак 25 г шоколадки+сырник..или еще сушки.или пирог какой-нить типа манника. В 11 2 бутера с сыром. в час-два- обед - макароны например..или картошка..или каша какая-нить. Или ужин вчерашний. в течение дня - яблоки, сырая морковь. Вечером дома - творог 200 г с сиропом..или мороженка. Ну  и еще чай с сушками. Как-то таг. Но я считаю калории, у меня всего 1600-1700 примерно.По пятницам (или не по пятницам) - могу вино с попкорном употребить под фильмец.