Написали про массаж.Вспомнила про массажиста на пляже в Адлере )) Было это лет 5 назад. Смотрела, что к нему очередь и весь день расписан, хотя было недешево по тем временам - 1500 или 2000 за 20 минут.А у меня многие годы были ужасные боли в пояснице(сорвала в 20 лет, не пролечилась и вот результат), боли всегда, на длительное время не снималось ничем, делала курсами уколы, делала массажи в Москве, становилось чуть легче. Обезболивающее почти каждый день, иначе ни наклониться, ни с кровати встать (сползала через бок). Решила попробовать у этого массажиста. Он, скорее, остеопат или как-то еще. В общем, сделала у него 4 сеанса по 20 минут и уже 5 лет не вспоминаю, что у меня была больная поясница. Считаю это ошеломительным )))Надо было и в Москве идти к такому специалисту, но я даже не думала ,что мне можно помочь, боль за 20 лет так въелась, что казалась неистребимой.