Если есть реальная проблема - зависимости, созависимости, абьюзивные отношения , депрессия, птср, пограничные расстройства и тд то психотерапия нужна прежде всего . Если страдания на ровном месте , раздувание из мухи слона, то и подружки хватит , конечно ))