Если общение сосет энергию и не дает встречного потока энергии, то конечно, такое общение нафиг не нужно. Продуктивное общение - это ОБМЕН энергией, поэтому оно не приносит потерь. Более того, на пике энергии, ею можно делиться, а при дефиците - брать. Это удобно.