А что вы называете клетчаткой? То что не переваривается и не даёт вашему организму ни капли полезных веществ? Употребляющие клетчатку становятся заводом по производству гoвнa.Причём, чем дальше, тем больше вам надо силоса, чтобы покакать. Объёмы вашего стула вас не пугают?