Многовато)Такая же история, при росте 167 обычный вес 60, после второй беременности была около стольничка, на деревенской сметанке и творожке), сейчас 51 год, вешу по прежнему 60, очень помогла тема маленьких порций, сейчас уже не придерживаюсь, ем все подряд...