Я тоже думала, что депрессия - это действительно, когда лежишь и ничего не можешь делать. Мне пришлось уволиться из-за постоянных болезней детей, жила я в не очень приятном доме, до сих пор в нем, муж отказывался менять, ему было все равно.   Но нас обеспечивал и занимался своими делами.    И вроде все хорошо, мне многие завидовали. А я со временем стала понимать, что что-то не так. Я как в сером бесконечном дне. Сил нет никаких. Жуткая бессонница, все дни "тяжело".  Работа несложная и неполный день, а я как грузы таскала.  Дети уже хорошо подросли. А у  меня мнение о себе - чуть выше нуля.  Сейчас вытаскиваю себя потихоньку.  Отслеживаю СВОИ мысли и чувства. Думаю мне тоже нужно к психологу или психотерапевту.