Много. Но я покупаю шампуни и др средства в больших упаковках по 1000 мл, так что выбрасываю реже А если про упаковки от продуктов, то минимизировала, как могла.  Овощи и фрукты на рынке покупаю со своими сумками и контейнерами. Молочку там  же (контейнеры свои многоразовые), рыбу/мясо (в контейнеры). Научила там продавцов , чтобы мне ни одного пакета не давали