Уже пару лет не могу заснуть просто так, обязательно надо наушник в ухо и что нибудь слушать. Шум дождя и книги не помогает, нужно чтото что отвлекает от мыслей, последнее время слушаю лекции научпоп, Дробышевский, Северинов, Журавлев, Сапольский.. он чтото умное вещают и я отхожу ко сну