Все Вы правильно пишите. Я переживала сложный период в жизни и подсела. Даже тут топик заводила не так давно про алкоголь и курение. Пила раз-два в неделю до состояния легкого-среднего алкогольного опьянения. Иначе, мне казалось, что сойду с ума. Не пью сейчас всего несколько недель и мне стало намного лучше в эмоциональном плане, хоть мои проблемы и потери никуда не делись. Я более спокойна, уравновешенна, наладился сон. Алкоголь - депрессант. Мне бы ещё курить бросить. Купила таблетки, никак не начну пить.