Я делала в 44, после химиотерапии стала снижаться плотность костей. Назначенные эндокринологом витамины не улучшили ситуацию, остеопения прогрессировала. Тогда сдала анализ на витамин Д и перешла на витамины с айхерба. В мои 50 остеопения ушла, хотя продолжаю пить таблетки, которые снижают плотность костей. Остеопения и правда нестрашна, только с ней надо бороться.