Без понятия Не завтракаем. Чай/кофе каждый себе сам делает. Обед к всех вне дома по будням. Ужин готовится раз в 2-3 дня. Остаётся только разогреть. Готовим либо я, либо муж. Все закидывается в духовку (мясо/рыба плюс овощи), мультварка готовит гречу/рис/чечевицу, если кому-то надо, овощи нарезать на салат или просто разрезать - это минуты 2-3.  Пока все готовит мультиварка и духовка, занимаемся другими делами. Заготовка занимает минут 10–15.