Не волнуйтесь. Я себя настраивала на то, что скорее всего, по теории вероятности, у меня буду среднестатистические роды. И у вас будет скорее всего тоже. ПОэтому , если течение их будет обычным, то все процессы идут со определенной скоростью. Вряд ли вы за 5 минут, без предвещающих признаков, вдруг возьмете и родите. Врач будут смотерть скорость раскрытия шейки и заходить к вам через некоторые промежутки времени. Если будет раскрытие быстрым он увидит это еще задолго до потуг и соотв. будет следить и заходить чаще.  Потуги, когда ребенок уже пойдет, тоже ведь не 3 минуты обычно длятся. Когда начнутся, вас уже будет вести акушерка, скажет - можно тужиться. Да вы  и сами поймете скорее всего, что уже потуги, во всяком случае, когда сильные уже пойдут. И успеете, если что  позвать. Когда мне сказали - тужься, я прям выдохнула от облегчения, потому что это уже финишная прямая. Когда уже прям рожаешь-рожаешь, пересаживают на кресло. У меня потуги шли примерно минут 40 всего.