Сначала надо общий белок поднять, прогнать паразитов, убедиться в отсутствии онкологии. Почитайте здесь  https://www.inst/agr/am.com/p/CglxkB4t9Dn/?igshid=YmMyMTA2M2Y=А дальше я настаиваю, в отличие от этой тетки, на Джентл Айрон от Солгар! Всё остальное перечисленное фигня или около фигни. Есть ещё «секретные препараты», гарантированно работают, это Hema plex и хелатное железо Bluebonnet, но с ними легко схватить передоз, поэтому самостоятельно не начинайте даже, только под присмотром специалиста. Паразитов самой не прогнать вообще никак, а в поликлинике вам это не сделают, они даже диагностику паразитоза осилить не могут.