Психиатр, психолог.А можно для начала к терапевту - анализы, узи, рентгены, кт-мрт, ээг, экг и тп. Когда все окажутся хорошие - см первую строчку.Депрессия не миф, настоящая отменно выражается в ощущении разваливаемости, слабости, сонливости. А вовсе не в слезах и истериках. Методика лучшая - спорт любительского уровня. Лучше не шахматы, хотя для головы и они тоже сгодятся.