Предлагаю вам автор, ничего не обсуждая предварительно, посадить их на веганскую диетку, не на вегетарианскую, где есть молочное и рыбное, а вообще строгую веганскую без единого животного протеина.Бутерброд на завтрак с маргарином и вареньем, каши на воде, обед-ужин поразнообразнее это тушеные овощи ( берите смеси из пакета замороженные + рис либо другие крупы или картошку ) . Фасоли наварить в томатном соусе, чечевицы, гороха . Хотят экономно и разнообразно - только так, разработайте 14 блюд и их только и делайте. После первой недели буду как шелковые