Очень спорно) Я обязана прежде всего себя сохранить и поддержать. Эмоции свои человек контролировать не может, но вот реакции на них взрослый человек контролировать обязан. Терапевт у нас АД не выписывает и состояние психическое не оценивает. Лучший выход, если терапевт сразу направит к неврлогу, а тот не сочтёт нужным отправить к психиатру. В любом случае, по этому пути дочь идёт, и слава богу. Строго имхо, мелатонин не наладит сон, если полночи читать телеграмм. А вот физическая нагрузка, режим и гигиена сна ооочень помогут. Но дочери 21, она меня не слышит. Ей сейчас нужно, чтобы кто-то разделил с ней "этот ужас", отсюда моё раздражение. У меня большая семья, я проходила все это в феврале. Пример человека, который полностью разрушил свою жизнь и продолжает жить только "этим ужасом", у меня, к сожалению, рядом есть (Спасибо за пожелания, вам тоже удачи и терпения. 🌺