Там нет никакой гимнастики. Это вообще затея со спортом не очень продуманная. Знакомая у себя в районе ( Москворечье) пошла на лечебную гимнастику рядом при поликлинике. . Зал полон старух , упражнений внятных никаких, кому-то меряли пульс. Вела врач, сказала - мне неприятности не нужны. Так что, думайте.