Для меня душ прежде всего энергетическая процедура)))Я водяной знак. Утром душ помогает мне проснуться и взбодриться, зарядиться на хорошее.Вечером смыть с себя всё плохое и "чужое", что прилипло за день.Гелем не пользуюсь- липко и противно.Иногда просто вода. Иногда со скрабом. Иногда с хорошим мылом.Контрастный, конечно.Утром заканчиваю холодной водой (зимой она ледяная).Вечером - тёплой.