Я тоже недавно на таком сидела. Мои знакомые ужаснулись, что я и так была худая, 44-42 размер, а по этой методе все еще хуже  будет. Похудеть я хотела, но этот метод не помог. Я не то чтобы плохо себя чувствовала, но все это контролировать, когда ты что съел... я могу весь день не есть, а ночью что-нибудь сжевать.