Если бы ещё так много было без избыточного веса) На пляже из обилия людей только у 2х женщин после 30 не было лишнего веса, и они явно занимаются спортом. Вы думаете,  люди считают калорийность и бегают, насилуя себя. Нет, по кайфу. Вот если вы начнете бегать и считать калории, то у вас долго не выйдет, так как вам не нравится