Будучи кормящей мамашей ( с мальчишками - 4 года кряду) в основном питалась отварной говядиной. Поливала ол. маслом и посыпала травками + овощи. Вкусно вполне. И еще треска, тоже тупо отварная, также, примерно, приправленная. Ну не "марией" же питаться и не макарошками-картошками.