а как диету соблюдать при гастрите? Я если не ем, то у меня начинает болеть желудок. Еще, если убираю хлеб и включаю овощи, то тоже, плохо становится. Овощной салат ем с хлебом, нормально, без, все, начинаются эти голодные боли  Раньше спокойно могла ограничить себя в еде, а сейчас просто не понимаю как это сделать...