Про ринфолтил: там написано три-четыре месяца надо непрерывно пользоваться. У меня где&то месяца через полтора был видимый результат. Я теперь с кофеином буду пользоваться. От витаминов эффекта не увидела : когда начали выпадать потихоньку, пропила 30 дней, что остались от предыдущего раза, и всë равно выпадают, уже сильнее.