"часов в 6-7 утра, бодр и весел. В 20-21 уже засыпает." тут не 8 уже, а около 10.у нас был кстати такой друг, он всегда в 6-7 вставал, а вот спать стал ложиться всё раньше... не в 23, а в 22, потом в 20-21! очень странно было. потом умер в 33 года, во сне  . может это болезнь какая у мужа автора? проверить надо.