у меня та же история, сплю, но не высыпаюсь. Смарт-часы показали тоже самое - недостаток глубокого сна. Мелатонин пила, сначала помогал (курсом 10 дней мне невролог назначила, потом разово по необходимости). Сейчас что-то нет от него толку(((