Понять, что все ходим под Богом. И как минимум у вас пока есть антитела хоть от одного из штаммов. Я понимаю вашу панику, моя подруга в декабре очень тяжело болела, лежала в реанимации, спасали. Она тоже очень боится заболеть второй раз. Прививаться будет после того, как упадут антитела. Но они слава Богу пока еще держится на достаточно высоком уровне.