Никак. Хожу по врачам 24/7. Прям график на год вперёд, что проверить. Причём это все у меня реально болит)) Я серьезно. Схожу - мне говорят «вы абсолютно здоровы!» - все, значит на полгода это выскакиваем. Так и живу. Когда совсем скручивает, перехожу на фенибут. Но это редко.