Да это вы дура. Ещё и больная. Все люди, чтобы похудеть, должны себя в чем-то ограничивать. Это и есть истязание. Сам по себе, без усилий, вес не уйдёт. А вам не только общее здоровье проверить нужно  но и нервы. А то вы уже на людей бросаетесь.