Так и я знаю. Худею только на LCHF. Но мне так тяжело. Но 1200 ккал, елси это будут углеводы - легко толстею. И тоже тяжело. Это вообще ненормально. Нормальный организм так работать не должен. Тем, у кого не так - повезло.