Доктор Мясников говорит красное мясо не есть, я ему доверяю. Птичье мясо она получает в котлетах, белок в яйцах, что не так? Вообще спасибо, сейчас общаюсь с вами и для себя пытаюсь структурировать, какие с этой стороны есть проблемы (а они, конечно, есть).