Согласна с вами. Вот я лично худею только тогда, когда испытываю голод периодами в течение дня. Сколько я пробовала это ПП и если в течение дня что-то ем и относительно сыта, то никакого похудения. А если я например не ем после 18, то начинаю худеть, при этом даже в течения дня особо себя не ограничивая. Видно при голоде какие-то процессы запускаются.