Вы прямо решили что я так питаюсь три раза в день и каждый день - только рыбу??Это просто пример того, как иногда можно обед за 5 минут приготовить. А питаюсь я весьма разнообразно. Овощей и фруктов у меня гораздо больше в рационе, чем у среднего россиянина.