Сколько времени прошло? Это пройдет, но от вас тоже многое зависит, гуляйте больше, общайтесь, родственники, друзья. Ищите позитив во всем. Всё наладится. Если есть какие проявления типа тахикардии, панических атак, обратитесь за помощью к врачу, лекарственно себя поддержите.