У меня -1,5, лет 10 как не пользуюсь ни очками и лет 5 как линзами. Показалось, что зрение улучшилось. Раньше было некомфортно в магазин ходить без очков, было -2,5.Сходила к офтальмологу, прдтвердил, что зрение стало лучше, чем 10 лет назад. Я еше и мрт головы сделала, которое выявило, что есть отечность глазных нервов ( давления глазного дна нет) , невролог сказал от этого может голова болеть.