Не мучайтесь, снимите отек гормонами. Месячный курс вам должен помочь. Правда, мне Назонекс (его тут рекомендуют) вообще не пошел, и сушил, и кровоточивость была. Но это все индивидуально, надо пробовать.Я сначала перешла на детский ксимелин, там в 2 раза ниже доза. Затем оставила только на ночь. Затем стала нажимать не до конца, а чуть-чуть. Затем добавила назонекс, дождалась холодов и отменила ксимелин. Еще я покупала расширитель для носовых ходов - есть пластиковые вставки, а есть пластырь на нос, он растягивает крылья носа. Так долго не могла слезть, ибо при заложенном носе быстро начинался гайморит. Несколько лет ушло на смену образа жизни, чтобы избавиться от гайморитов. Это холод, сквозняки, увлажнение, никаких пылесборников, никакой шапки до минусовой температуры и капюшон зимой. Если у вас не возникает гайморита при недышащем носе, это уже отлично.