И об этом в том числе. Между "не голодаем" и "нормально питаемся" имеется довольно большая дистанция. Причем нормально - это даже не "хорошо". Это просто полностью закрывая потребности организма в КБЖУ. "Не голодаем" - значит закрываем потребности в калориях и все. "Хорошо" питаемся - не только закрываем потребности в КБЖУ, витаминах и микроэлементах, но и питаемся разнообразно.