Пью витамин Д с айхерба уже 4 года. Раньше перерыв делала с мая по октябрь. В этом году пожалуй до июня буду пить. Далее по ситуации... Когда начинала пить был 24 в анализе. Норма от 30 до 100. Хорошим считается уровень не ниже 50.