Я рассказываю про свой опыт, в раздел Фитнес не хожу. Да и не факт, что не надают там советов качать пресс. А в случае автора это не только не поможет, но и усугубит проблему. В целом согласна, нужно налаживать питание, так как худеют, прежде всего, на кухне. Ну и сила воли нужна, чтобы добиться результата.Поныть тоже иногда нужно, прилетят пендали и могут стать волшебными.