А как? Как они питаются? Особенно, если следят за весом и внешним видом? Вспоминала, что я съела сегодня (мед. ограничений у меня никаких нет) за день: бейгл со свежим сыром, свежий салат с авокадо и кинвой с минимумом масла, вар.яйцо, мороженое, апельсин, клубника, орехи. Ну и что тут нельзя столу №5? Каши - читай крупы на современном языке, мега полезны при любой диете или без нее. Я, кстати, из страны гамбургеров, не "розовых пони", но все же...