Спасибо!  очень полезные советы ) я не автор, но уже как здесь говорят "возрастная" тетка, и стараюсь что-то делать для мозга. А вот насчет чистить зубы другой рукой - я так делаю, но как бы не до конца, т.к. левой рукой качественно вычистить не получается.  Половину процесса делаю левой, а заканчиваю все равно правой )   А у вас как?