Вы не можете Вас от жира мутит и это не нормальное поведение здорового человека. У меня нет плохих и хороших продуктов. Вся еда если это не пальмовое масло технического качества это нормальная еда. Я могу что то вообще не есть, например черный хлеб с подсолнечным маслом. Но это мои личные предпочтения. Мне это просто не вкусно.  Я сама солю рыбу мой муж ловит в чистейших реках и озерах, и коптим ее тоже . И едим с удовольствием.