В каком тоне? Я не хочу вас обидеть.Мне просто непонятно, зачем кидаться от диеты к диете.И в чем смысл интервального голодания на химическом уровне?Я искренне не понимаю киданий от диеты к диете.Хочу вам напомнить изречение:И можно буквы знать,Но не уметь читать.Уметь читать -И грамотным не быть.Быть грамотным -И ничего не знать.И много знать,А умным не прослыть.