если это именно Здоровый Образ Жизни - то по определению "губить" он не может, потому что направлен на укрепление здоровья. А если "ЗОЖ" в смысле какие-то изнуряющие практики - диеты, занятия, - то в каком месте тут "здоровый"? Потому для начала надо определиться с понятиями. Чтобы не получилось как с тем звоном или как с тем расшибленным лбом. С другой стороны - слишком часто такое пишут те, кому просто лень что-то сделать или в чем-то себя ограничить. Вот и начинается - все эти качкИ и ифтоняшки". То есть впадание в корайности: или диванный тблень с кучей болячек - или "перекачанная пересушенная фитоняшка". А есть КУЧА промежуточных вариантов. когда человек здоров и в хорошей форме - в нормальном весею