Автор напишите свою почту, я вам диету свою сброшу, голодать не будете точно. Я на ней 3.5 недели минус 6 кг. Ее диетолог составлял, она известная принцип пить между приемами пищи. Отсидите на ней, потом раз в неделю разгрузочные дни будете делать и вес расти не будет.