Никак особо не защищаюсь ибо сижу загородом. За городом на байке уже катаюсь , на участке чуток шуршу. Продукты тщательнее мою, что можно протираю хлоргексидином( коробки и бутылки), мне так спокойнее на душе.  В Москву когда приезжала маску не носила, в от не ездила, руки мыла очень часто и одежду дома сразу снимала.))