Я вам уже сейчас скажу, вы потратите свои деньги, обнаружите что анализы и по ДМС ничего существенного не показывают, всё в пределах возрастной нормы. И останетесь при своих, плохонькое самочувствие, полнота, живот, отеки. Но зато спорт это не ваше  Еще никто не придумал средства, как ничего не делать и выглядеть хорошо. Вы выглядите и чувствуете себя соответственно своему возрасту и образу жизни.