Питаться исключительно мясом-путь неправильный.Мы(современные люди) и так его переедаем.Красное мясо вообще рекомендовано 1-2 раз в неделю максимум.Рыбу можно есть часто и много,но не все ее любят.Я могу есть каждый день только лосось,но это накладно.Мясо много и вредно,и дорого.Я про качественные продукты разумеется.У нас на питание уходит 500-600 евро!!! Обычные продукты,сбалансированно достаточно.Но не "био".Наприме,филе индейки не каждый день,потому что на один прием (если смотреть на качество)будет уходить  не меньше 10 евро.А кроме этого траты на овощи,фрукты,хорошее оливковое масло,хорошие вина(не класса люкс).