при чем тут ваши сосиски и сыр? и без них можно наесть килограммы. но с чего то же он у вас на животе откладывается? наследственный у вас тип  ожирения, у вас фигура яблоко, но жир у вас откладывается от продуктов питания, те он не расходуется, а откладывается на животе. это значит, что либо вы заливаете про спорт, либо вы едите больше чем двигаетесь, он не успевает сжигаться и откладывается на талии. от того что вы едите 8 раз в месяц рыбу и мясо вы не поправитесь, если конечно это не жирная свинина килограммами в виде тех же шашлыков.я ем и колбасу копченую и сосиски(качественные) и сыр, причем достаточно часто, но у меня ничего не откладывается, а сгорает. и я не ем все это тоннами, а от одного двух кусочков ничего не будет. еще я ем торты и пирожные, тоже достаточно часто, я сладкоежка и мне трудно себя этого лишить, да и незачем.