Как ее развить? Есть абонимент в хороший фитнес зал через дорогу. Доползаю туда раз в неделю максимум на групповое занятие. Еще плачу за специальные занятия пилатесом на тренажерах и не хожу на них.. Как взять себя в руки? Мне 44, 5-10 гк лишних. Энергии вообще нет, ем все подряд, сладкое, копчености, пью и курю (не много). Еще и шея начала болеть и давление повышенное стало от гиподинамии наверное. Любовника нет, мне стыдно что я дряблая. Чувствую себя пенсионеркой, как себя вытащить из этого болота?