да, все посоветовала трихолог, это без рецепта. первые использовала ампулы  placenta activ.. сейчас использую vitae. врач после актив советовала виши. виши дорогие, поэтому пока не использую. шампунь и аэрозоль фирмы dsd. шампунь надо намылить и мин 10 держать. аэрозоль распылить в кожу и не смывать. недешево. я чередею аэрозоль с плауентой, но каждый день. иногда лень, но заставляю. в моем случае плаценту сказала использовать каждый день. 1-2 раза в неделю толку не будет. еще делать самой массаж  головы- не тереть пальцами по коже, а зафиксировали пальцы на голове и как бы двигать кожу, чтобы вы чувствовали как кожа головы скользит по черепу, это улучшает кровообращение.витамины любые. я то одни, то другие пью, то дешевле, то дороже.еще она советовала дарсонваль, но за полгода до этого я купила дарсонваль на али и начала интенсивно им пользоваться и переборщила. волосы начали сыпаться как листопад и голова начала чесаться, пересушила. пока боюсь им пользоваться.