Вам надо лечится, а не витамины пить. И заниматься много физической активностью, и диету отрегулировать. Может вы пончики едите и закусываете жареной картоплей. Мне вит Д выписал врач, все. Больше в 54 года никаких проблем нет. Холестерин (хороший зашкаливает), а плохой в норме. Все это очень активный образ жизни и питание.