Я против и согласна с девочками выше. Сама бьюсь со своими лишними, но я точно знаю , откуда они!! Здесь самое главное самой себе не врать, что я мол ничего не ем, а они все равно ползут (кг). Где то алкоголь, где то плюшку слопала или печенек перехватила. Подруга приехала - пиццу слопали, в театр сходила - бутер с шампанским и тд. То есть, я например , точно знаю, что надо есть  , что бы худеть, а что не есть /пить ) На таблетках после отмены вернешь все с лихвой, надо оно тебе, когда и так тяжело удерживать вес в нашем возрасте хоть на какой то более -менее человеческой планке ?