Не согласна, что с тренировками невозможно худеть. Я на 50 кг с тренировками худела. Другой разговор, что это сложно: тренить и худеть.Но нормальный вид на выходе я сохранила только благодаря тренировкам.Сейчас мне для похудения тренировки как мертвому припарки и я тоже не устаю удивляться этому "я начала ходить и начала худеть". Чудо просто для меня. Я хожу, нет, ношусь, постоянно и вообще никак не худею от этого самого хождения.А вот с тренировками худеется прекрасно, но хлеборезку таки надо прикрыть, да и при этом иногда побыть голодноватой.