О боже мой!  Желаю поскорей вам вернуться в строй! Упражнения даже в период реабилитации очень важны-  сейчас все протоколы поменялись ( ну, думаю, вы и сами это знаете)-  восстанавливающие упражнения начинают часто в  тот же день, после операции(!)-  как, например, в случае с переломом шейки бедра. Короче, движение-  это жизнь. Удачи вам!