А почему сразу недосып? Я с двойней(!) прекрасно спала, никакого недосыпа не было. Но у нас няня была, и я могла спать в любое время. Плюс дети спокойные все. Ну и к рождению ребенка в 40+ люди подходят как правило осознанно, да и финансовый вопрос уже не стоит так остро. Можно нанять помощников себе. У меня няня и гуляла с детьми. Подруга родила сейчас в 44, тоже у нее никаких недосыпов нет, выглядит отлично, как и не рожала и не вынашивала.