Правильно!Мне с сыном 17 лет хватает 20-25.Но мы малоежки, к тому же да, я слежу за питанием, его кормлю мясом.Например, ему на ужин сегодня отбивную, себе салат яблоко, морковь, апельсин, грецкий орех) вкуснаааа, все довольны.