Грибы. Не обязательно кандида.Убирайте из рациона хлеб, выпечку, пиво, квас и другую дребедень, где используются дрожжи.Из личного опыта. Как начинаю есть хлеб - здравствуй, дикая сухость во рту и белый налёт на губах по утрам.