Два вопроса знатокам:Еду в тяжелую поездку-поход. Рекомендуют взять панзинорм, фестал, юниэнзим. Стала о них читать, нифига не пойму, зачем они. От вздутия живота? От поноса? Если да, то какой лучше?Вопрос от меня: очень важно будет хорошо спать, т.к. ходить по 15 км каждый день с тяжелым рюкзаком. Есть что-то, но желательно НЕ снотворное, что не вырабатывает зависимость, и не психотропное типа антидепрессантов, что поможет спать несмотря на храпящих вокруг, на крайнюю усталость, холод и комаров?