Надо не на еве вопросы задавать, а сходить к нормальному диетологу, который назначит сначала анализы, а потом поможет с диетой и подберет пищевые добавки, лекарства и витамины.У меня, например, результаты стали только так появляться... И, например, мне убрали из рациона молочку (кроме сливочного масла и козьей), есть сказали строго три раза в день без перекусов - и ура! Отлично себя чувствую и вес идет вниз.  А раньше все "дробно" старалась есть - оказывается, лично мне это вообще не надо.