Я уже начала жалеть, что последнее время мало читаю по русски и не могу на русском посоветовать хорошую литературу. Но чем черт не шутит, если вы вдруг читаете по немецки, есть отличная книга о питании с очень хорошим анализом качества жизни так называемых долгожителей в Европе. В книге проведены параллели образа жизни, питания и количества (+качества) хронических болезней в старости. Вопрос не в том, долго ли люди живут, а в том, каково их качество жизни (в смысле болезней) в старости . В книге описаны 1400 научных исследований связи питания и болезней.Dr. Jacobs Weg des genussvollen Verzichts. Die effektivsten Maßnahmen zur Prävention und Therapie von Zivilisationskrankheiten: Metabolisches Syndrom ... • Rheuma • Prostata- und Brustkrebs https://www.amazon.de/Jacobs-genussvollen-Verzichts-Zivilisationskrankheiten-Metabolisches/dp/398161223X/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&dchild=1&keywords=Dr.+Jacobs+Weg+des+genussvollen+Verzichts&qid=1598633515&sr=8-1ПС. Извиняюсь, конечно, но книжка стоит 40 Евро (в виде киндла подешевле), те немного больше, чем комиксы