Обида-это невысказанные эмоции, это заблокированная агрессия, которая разрушает хозяина. Сейчас она вас разрущает( Научитесь говорить о том, что вас ранит, что вам неприятно. Замыкаться и обижаться дурная практика, которая не решает проблему,а заталкивает вглубь.