Авор, вы чего? Почему вы на себя это все направили? Почему вы хотите себя убрать из этой схемы? Уберите мужа - главный источник ваших переживаний Я имею в виду нормальными способами , без насилия. Отселите его, отселитесь сами. Детей ему оставьте, если устали. Поживете отдельно, успокоитесь, разберетесь постепенно, что  к чему и начнете устранять причины, которые привели вас к нынешнему состоянию. Ваша жизнь определенно дороже и ценнее, чем ваши отношения с мужем. У вас еще есть отношения с самой собой, покопайтесь в них.