Возможно... хотя по 8 часов-то сплю или мне лично нужно другое время сна. Сладкое ем. Не фанат, скорее ем, потому что понимаю, что это придаст сил, а не отнимет. Кофе пробовала, как автор выше- после еды, чтоб бодрил, но не бодрит.