Может кто-то поделиться проверенными роликами по обучению скандинавской ходьбе? Гуляла сегодня в парке, масса людей с палками и у всех согнуты руки, локти у пояса. Это же вроде неправильно? Это что же, они все неправильно научились? Я хочу сразу правильноНу и вообще, буду благодарна за лайфхаки по обучению, практике и инвентарю.Ищу как для себя, давно хотела попробовать, так и для мамы 70+ после эндопротезирования колена.Заранее спасибо!