Я бы начала с вопроса, почему вас волнует чужое мнение о вас, причем мнение вообще неизвестно кого? Не близких людей, не просто знакомых, а просто какой-то абстракции? Я не могу себе представить, чтобы мнение неизвестно кого начало меня волновать. Как перестать стесняться себя, а не знаю, это к психологам, такое качество характера у вас.