Все вместе или выбирайте что-то одно: кризис среднего возраста, отягощённый гормональными проблемами, бытовое болото - один и тот же муж, с которым после 3 лет, когда успокаиваются гормоны одно и тоже, одна и та же квартира-быт-дела - ничего нового. Что подходит? Начинайте тащить себя из болота: про работу вам не просто так написали, но при условии, что на работе было интересно, если же это ненавистная работа, неинтересные дела, душный коллектив, то это только ухудшит ваше состояние. Если же интересная, то пытайтесь с садом, если, например, зарплата была больше оплаты частного сада, то можно начать с него и выйти на работу. Если же работа была так себе, а с финансами проблем не было, ищите новую, или новую сферу, или хобби завести, его развивать и монетизировать в итоге, в общем, искать, где можете себя реализовать, причем, их может быть и несколько: реализация себя, признание, доход - это может переключить.Когда себя найдете и свои точки опоры, начинайте разбираться с мужем.