Не автор, на вес не жалуюсь, просто интересуюсь. Откуда у Вас такие цифры-то получились?Вот варю я кашу. Не себе, правда, ребенку. Но калорийность-то у нее от этого не меняется )Крупа  30 гр  - 100 ккалСахар 15 гр  -  60 грМолоко 200 гр  -  90 ккалВода 200 гр - 0 ккалНа выходе порция каши (250 - 300 гр) - 250 ккалКакие 800-900???