Лучший способ поднятия зарплаты сейчас -смена работы.  Так что вопрос лишь в том, за какой срок человек накапливает новый опыт и новую уверенность, позволяющие ему претендовать на новую должность и зарплату.  Если человек успевает за год, молодец.    Первые года 3-5  каждый переход даст солидную прибавку. Потом уже скорость роста зарплат станет меньше. А потом и вовсе приблизится к потолку, и тогда можно сидеть на одном месте и 10 лет, если все устраивает.