И я точно так же живу уже 3 года. Сбросила 10 кг с 65 до 55 плюс мышечный рельеф появился, бицепсы, ноги точеные. И задница из желейно-квадратной стала упругой и круглой.Не ужинаю и даже не хочу уже. Могу спокойно готовить кому-то при этом. Если вечером застолье планируется, то стараюсь днём не обедать, иначе ничего не полезет.Тренируюсь дома сама 3 раза в неделю. После тренировок разве что пью стакан сыворотки домашней. Чувствую себя отлично.