когда генотип худенькой женщины - там никаких усилий прикладывать не нужно абсолютно. Не понимаю вот этого: "поделилась как она держит себя в форме", Да никак не держит. С генами просто повезло.У меня точно такой же генотип. Ни двое родов, ни поглощение в пищу всего вподряд - абсолютно никак не отражались на фигуре до 45 лет. Вот после 40 нужно было уже пресс на животе чуть качать , а ближе к 50 уже лишние кг стали прилипать, если жор включаю.