Так и переодеваются. В раздевалки с родителями в основном ходят дети до 6-7 лет, но и более взрослые девочки лет 10-12 тоже встречаются. Если ребёнок уже достаточно взрослый, что бы переодеваться сам он может пойти в раздевалку для взрослых. Мне не сильно приятно видеть пап в раздевалке для девочек, но правилами это разрешено. Для стеснительных в раздевалке для девочек отгорожен шторкой уголок.