А что с двигательной активностью? Я еще активность добавляла до посинения.Курогрудь выше не упомянула, потому что вроде как писала, что именно исключала. А потом задумалась, что ж я ела то, вспомнила про гречку. Курогрудь, конечно, тоже была. Калории я никогда не считала. Без активности я ничего не удержу и разжирею мгновенно.