Продолжать подбирать препараты для постоянного приема.Провериться у кардиолога что там с сердцем - плохо при физических нагрузках это точно не давление.Начинать с низкоуглеводной диеты, перестраивать питание постепенно.Добавить прогулки умеренным шагом 30 минут.Добавлять силовые нагрузки ПОСЛЕ нормализации давления и проверки работы сердца.