Одноразовыми пилками.  Да, снимаю верхний слой слегка, не переусердствуя только.  Пилки они как бы на бумажной картонной основе.  Такие идут в наборах со средствами для лечения грибка.  Я их купила отдельно.  Использовала и выбросила.