осознать это))) понять, что это ваши потребности, Ваша психика генерит. И куда-то это в полезное русло перенаправить. Не знаю, к психологу сходить. Жизнь коротка, очень жалко просто так сливать свою энергию в пустоту. Вы же еще и страдаете наверняка. т.е. плачете иногда, настроение плохое, неудовлетворенность мужем, детьми, жизнью. Срочно, срочно что-то делайте. жизнь коротка, года бегут быстро. Вы многое упускаете в ней, если эти фантазии занимают слишком много Вашего времени и ничего Вам не дают положительного (вдохновения, подъема душевного и т.д.).