Если пить свежевыжатые соки (обязательно наполовину разбавленные водой) и ничего не есть, то похудеете. Но перед этим надо 3-4 дня мало есть и выпить много слабительного, прочистить организм. Потом 14 и более дней только соки, затем постепенно 4-5 дней вводить легкие каши на воде, овощи на пару и т.д. Это правильное похудение, от которого не будет вреда здоровью.