Есть такой тренинг:  периодически садиться и писать список своих достижений. Очень помогает повысить самооценку и научиться не обесценивать то, чего  достигли. Не надо сравнивать себя с другими, это  корневая ошибка.Сравнивайте себя вчера с собой сегодня.  Для кого-то отказ от сладкого в течение дня - достижение.А для кого-то - 5 приседаний, для кого-то - заработать на 5 коп. больше чем  в прошлом месяце.Надо уметь видеть СВОИ достижения. а у вас в фокусе - ЧУЖИЕ.Подумайте над этим хотя бы