Типичный скиннифэт был. Я не поверю, что не занимаясь можно иметь упругое тело "от природы". У меня от природы очень послушные мышцы, отсутствие двигательного дисбаланса и гладкая подкожная жировая клетчатка (у двоюродной сестры то же самое, у нас практически не проявляется целлюлит, даже при минимальной физической). Это хорошие вводные. Но при этом состояние тела без силовых дрянное. Размер не менялся у меня с лет так 17. Но это не то тело, когда в нём мало мышц (хотя и жира мало). Чтобы хорошо выглядеть, мало быть просто худой. Кроме того, если мышцы не работают, то и тело перекашивает. Я понимаю, что мне сейчас возразят, что "это у вас перекашивает, а у меня нет". Неправда, у всех, с возрастом особенно. Ну например. Если не работают ягодицы, они перекладывают работу на поясницу, если не работают грудные (они сокращаются, особенно от сидячего образа жизни), от сидячего же сокращается повздошно-поясничная - и вот имеется или передний или задний наклон таза,  а это ооочень некрасиво. В одном случае женщина ходит как утка, помахивая хвостиком, в другом выпятив живот, при этом грудь провалена. Это всё мышечные дисбалансы. Чтобы избежать - мышцы должны работать и их надо учить (иногда переучивать) работать нормально. У меня тоже так было.