это вы в лабе сдали или дома пальцы корябали? Сдавать людям без диагноза надо в лабе и натощак строго. Все остальное - томление духа и даже по пятнам на луне о вашем самочувствии сказать можно больше и точнее, чем по таким замерам. 3.6 - это ни о чем. Может быть низкий результат после пика на медок и сахар, а может быть абсолютная норма. Так что вообще не парьтесь пока. Ничего срочного у вас явно нет.