чего реветь? надевайте очки, раз два врача сказали. и начинайте заниматься глазами - ежедневная гимнастика для глаз. это как спорт - нужна привычка. остановите регресс, а там видно будет. может и улучшится зрение. я в 20 лет занималась по норбекову - он модный тогда был, упражнения для глаз и много чего еще он там писал. я в то время носила линзы, которые нужно было менять раз в 3 месяца. прихожу за новой парой к окулисту, она проверяет зрение на аппарате, как обычно и говорит:  в прошлый раз неверно измерили что-ли -  у вас зрение на пол диоптрии лучше стало как-будто. вот так. главное - заниматься, а не махнуть рукой.