Так с маточными кровотечениями разбираться надо, не? Походы-не походы.  И со "спиной и шеей" - тоже. Кстати, поход не обязательно на МНОГО дней, и в палатке спать - не обязатешльно "на земле", сейчас есть достаточно удобные матрасы (легкие/) или подушки для кемпинга.