У меня тоже иногда трусики в попу забиваются, хотя размер ближе к 42, йогой занимаюсь Есть отличные ночные японские прокладки, с ними хоть в роддом. Это не чехлы, это тяжёлая артиллерия. Есть трусики для месячных. 2 пары обычных тоже вариант. Берите для этих дней трусы типа бабушкинских, сзади все прикрыто, ниче никуда не лезет. Ластовица широкая, чтобы прокладка хорошо легла. И меняйте почаще.