Пока мне до йоги как до Луны. Я и из ЛФК далеко не все упражнения делать могу. Только недавно дошла до состояния, когда я в принципе могу делать упражнение типо руки за голову и статически давить на них без движения. До этого даже от этого щемилось что-то и плохо становилось.