Ну так не ведитесь на общую истерию. Не смотрите новостей про "мы все умрем" и не читайте истерики про "нас всех убьют, чипируют, превратят в рабов". Живите нормальной жизнью, насколько это возможно, и просто не поддерживайте истерику ни с какой стороны.