Извините, но вы дура (с хамками по-другому, видимо, нельзя общаться, не поймут)? Кто писал про вред? Голимый сахар не несет никакой ПОЛЬЗЫ, он НЕ нужен организму, вот и все. Без сахара организм великолепно справится, ему достаточно глюкозы из фруктов и ягод.