Вкус, текстура - но "без калорий". То есть, они как бы есть (и я их даже считаю), но реально не перевариваются, а просто добавляют клетчатку для всяческой там перистальтики.Но, в основном, это для меня "бесплатная" по калорийности замена тем же семечкам )))