Уж сколько раз твердили миру,что если лопать все подряд,  не органичивая количество и не учитывая качество проектов, то хочется всё больше и больше.  Если приучить себя к малокалорийным продуктам и небольшому количеству пищи, то много вредного в тебя уже просто не влезет.  Но лопать гораздо спокойнее и приятнее,  особенно если нет других радостей