Принимайте жизнь такой, какая она есть. У вас доля. Хорошо это или плохо, справедливо или нет - вопросы субъективные, как посмотреть. Нет никакого смысла мусолить «а если бы…». Сходите к психологу, в конце концов, если не можете сами справиться. Он научит, как прервать этот бессмысленный изматывающий внутренний монолог. Нужно поменять взгляд на ситуацию, вас переклинило, заело, мешает жить.