Я гуляю через день с 4 летним ребенком. На площадки не заходим, вдоль лесополосы, по дорожкам. Вопящие, что надо сидеть дома, вы хоть режимы изоляции в других странах читали? Даже в Италии разрешили гулять с детьми, с их якобы трындецом (да, я не верю в пандемию! вирус есть, но не настолько страшен) , причем по просьбе психологов и педиаторов, которые забили тревогу, что нахождение в 4 стенах наносит вред психическому  и физическому здоровью. В США, Германии прогулки разрешены, и занятия спортом тоже! главное правило - не кучковаться в другими людьми и дистанция 2 метра) . Любая адекватная мама с ребенком это спокойно может выполнить.