Да вот так. Антибиотики пью 1 раз в год а то и реже, т.к. болею очень редко. Витамин С..мумие..и все это не признаю..когда начинается заболевание. А я чувствую когда оно начинается. Как першение в горле может перейти в ангину, трахеит и тп тоже знаю. Витамины..добавки и т.п могу принимать в НЕ больном состоянии  ради профилактики ..еще ноги попарить могу...Никого не агитирую..это лично мое мнение и решение. А так же не слушаю никакие мнения...пока сама не изучу вопрос.Я видела как у моей подруги развилась пневмония, нет не сейчас. Она год назад перед НГ приехала из жаркой страны, акклиматизация, сопли..слегка горло начало болеть...врач предложил сразу антибиотик..тк небольшая температура началась. Муж  запретил ей пить антибиотики..только отвары..малину и тп. Он никогда не пьет таблетки. 2 недели лечения витамином С, отварами и тп привели к двусторонней пневмонии и темпереатуре под 40. И это не Ковид..обычная запущенная инфекция.С Ковидом все сложнее..никто не знает как его лечить..есть мнения...Лично у меня неудобства в грудине достаточно явные были и походили на тот случай что еще чуть чуть и будет..трахеит..бронхит или....  по ощущениям...только странно пропущен этап больного горла. Сутки было такое состояние. Сегодня утром ушло состояние..не чувствую больше..но накатилась слабость. Температуры нет.Хочу спать весь день.