начните делать упраженения вакуум для живота, если еще не практикуете. через 2-3 недели регулярных, заметите изменения и во влечении и в получении удовольствия. потом это еще и профилактика раннего климакса.и к похудению кстати тоже относится. я без других физ.нагрузок в животе и талии похудела так что влезла в брюки которые влезаю когда на 3-5 кг меньше вешу. при этом вес сильно не изменился, ну может 1-2 кг.а так то давно это у вас? может просто с циклом связано?