кто же знает про всю жизнь. я сама удивлена, но похоже, это как раз мой режим - без ограничений по продуктам, но ограничение по времени. я же не сразу так стала, сначала после 18-19 не ела, а потом оно само так получилось ))) я правда не хочу есть вечером и даже уже днем. мне стало очень легко отложить что-то вкусное на завтра, а не есть вотпрямщас.