Старшая в 21 идет умываться. Потом гонит младшую. К 22 обычно уже обе спят 😄 гаджеты в большой комнате. встают без проблем в 6:30. Бужу я, чаше всего словами - дети, подъем 😄 одного раза достаточно. На выходных на час позже ложатся