В 45 лет я своего лишнего веса не ощущала и не было мотивации. Сейчас 49 - все вылезло: и колени стали побаливать, и желчный отказал, и за давлением приходится следить. А худеется сейчас очень медленно и тяжело. Сделайте подарок себе будущей - начните сейчас сбрасывать.