Психотерапевт и АД начать пить.Супер не станет, но боль и невыносимая усталость уйдут. Хуже точно не станет. Эффект более менее комфортный - недели через 2, у меня наступает почти сразу улучшение, тк в первые 3-7 дней сильно мутит, тошнит, и в сон клонит - вырубает, просто засыпаю днем . Но зато боль уходит на второй план.У меня правда позывы другие были - балкон, острый нож в шею или под машину шагнуть. То есть ничего такого запланированного как у вас с веревкой. Это же блин надо веревку найти, придумать, куда ее повесить, завязывать научиться и тп. Для депрессивного состояния - слишком много, неподъемно много действий. Я и поесть-то заставить себя не могла.