Я на 30 тоже похудела поедая угли на ночь, а вот на следующие 20 уже с таким подходом что-то не особо худелось.Чем больше вес тем меньше ограничений для похудения, а вот дальше уже начинааааааается вот это вот все с распределением меню по часам. Сейчас у меня +10 к моему идеальному весу, фиг мой организм будет худеть с углями, а тем более с углями на ночь. А вот в +50 очень даже худел.