На основании общения. Вы же знаете, какой сейчас период у вашего супруга, какие проекты, загрузка? Если муж в течении дня уже " весь земной шар обогнул", решая один вопрос за другим, значит я встаю к плите разогреваю борщ и котлеты и накрываю стол. Муж сидит и отдыхает " в ютубе". Отдохнул - помыл посуду ( загрузил в посудомойку). Или сразу на диван и уснул. Если я пришла очень уставшая, то муж разогревает ужин нам всем. Я после иду сразу в ванную, душ, спокойная музыка. Чай перед сном.