Здоровьесберегающие технологии в педагогическом процессе
Автор: Агисеева Гульнара Шамуратовна (учитель начальных классов, МБОУ "Новоурусовская средняя общеобразовательная школа")
Тип документа: Статья. Аудитория: Педагогические работники. Дата публикации: 03.12.2015
Описание: Здоровье-сберегающие технологии в учебно-воспитательном процессе в общеобразовательной школе. О сохранении и укреплении здоровья детей.

Агисеева Гульнара Шамуратовна 
МБОУ "Новоурусовская средняя общеобразовательная школа"
Учитель начальных классов

Здоровьесберегающие технологии в педагогическом процессе.

Здоровье  – базисная характеристика жизни. Для человека она выступает  адекватно-гигиенической средой и здоровым образом жизни.                                                                     Валеология ( здравствовать, быть здоровым) – наука о здоровье, область знания и практики, которая располагается на стыке  медицины и педагогики, ориентированная на  формирование культуры здоровья и здорового образа жизни.   И.И.Мечников создал учение, которую назвал «ортобиоз»-  правильная жизнь.                                                                                       Здоровье – проявление всех жизненных сил, ощущения жизни, всесторонности и долговременности социальной активности и гармоничности развития.
Аспекты здоровья человека:
Соматическое  
Психическое 
Социальное 
Соматическое ( биологическое, физическое)  - отсутствие хронической заболеваемости, физических дефектов, нарушений, ограничивающих социальную дееспособность человека.
Для оценки здоровья  детей используются  критерии: 
-соответствие процесса роста и развития;
-достигнутый уровень физической работоспособности, отражающей функциональные возможности организма (готовность к школе);
-наличие хронических заболеваний и физических дефектов.
Психическое -   состояние душевного благополучия, характеризующаяся отсутствием болезненных психических проявлений и обеспечение адекватную условиям окружающей действительности регуляцию поведения, деятельности.
Психологическое здоровье  - делает личность  самодостаточной, вооружает ее средствами самопонимания, самопринятия, его взаимопонимания с окружающими людьми в условиях культурных, социальных, экономических реальностей окружающего мира.
Социальное - определенный уровень развития форм и способов взаимодействия индивида с внешней средой, уровень психического и личностного развития , которая позволяет успешно реализовывать это взаимодействие.
     Здоровье ребенка – одна из наиболее сложных комплексных проблем современной науки.
Здоровье неотделимо от режима дня, экологии, внутренней среды, физического воспитания, медико-санитарной помощи.

Акселерация   -  децелерация.

Растет число детей с уменьшением грудной клетки, силы мышц, массы тела, роста, которые часто имеют низкую работоспособность и нуждаются в индивидуальном подходе.
В 90 – х годах новое понимание  « здоровья»:
Достижение человеком высокого уровня физической работоспособности, адаптации к условиям меняющейся среды, устойчивости к заболеваниям.
           В силу этого образование должно быть здоровьетворящим.

Здоровье зависит  от факторов:
-окружающая среда       -   20  -  25 %
- наследственность        -  15 – 20 %
- здравоохранение         -  10 – 15 %
- образ жизни                 -  50 -55 %

Здоровьесберегающие технологии. (ЗОТ)
- системно – организованная совокупность программ, приемов, методов, организации образовательного процесса, не наносящего здоровью ущерба его участникам на основе качественной характеристики педагогических технологий по критерию их позитивного воздействия на здоровье учащихся и педагогов. 
ЗОТ делятся :
- организационно-педагогические технологии (ОПТ
- психолого – педагогические технологии (ППТ
- учебно-воспитательная технология (УВТ

Динамические паузы:

1) Стретчинг    - занятия направлены на поддержание и развитие эластичности мышц. Проводится через  30 мин.
2) Динамическая пауза -      2 – 5  мин.
3) Релаксация    -   с использованием классической музыки.
4) Пальчиковая гимнастика.
ем.