Классный час по теме: "Будь здоров"
Автор: Разуваева Елена Николаевна (учитель начальных классов, МБОУ СОШ №25 пос. Новоульяновского Георгиевского района)
Тип документа: Конспект. Аудитория: Учителя начальных классов. Дата публикации: 04.11.2015
Описание: В данном мероприятии в игровой форме раскрываются определенные правила здорового образа жизни.

Разуваева Елена Николаевна, МБОУ СОШ №25 пос.Новоульяновского, Георгиевского р-на, Ставропольского края, учитель начальных классов.

Классный час для 2 класса.
Тема:  Будь здоров.
Цель: воспитание в учащихся убеждения в том, что здоровье является важным условием для счастливой и полноценной жизни;                                                                            воспитывать  у  детей  желание  заботиться  о  своём  здоровье и здоровье своих близких; вести здоровый образ жизни.
 Оборудование:  « Цветик – семицветик»  с  желаниями,  карандаш,   листочки  с  пословицами.
1.  Прежде,  чем  назвать  тему  нашего  классного  часа,  я  хотела  бы сделать вам подарок. Я хочу подарить вам цветок, но этот цветок непростой. Это цветик-семицветик,  который может выполнить только  1 ваше желание.
Возьмите его в руки и прочитайте,  какие желания записаны на его лепестках.
(счастье,  здоровье,  успехи в учебе,  деньги,  сила,  ум,  красота.)
- Подумайте, что бы вы хотели больше всего и оторвите только один лепесток.
(Выслушиваются мнения детей, почему они выбрали именно этот лепесток.)
2.  Ваши желания и мнения разные. Давайте подумаем, что же для человека самое главное в жизни?
Я буду передавать говорящий карандаш,  чтобы послушать ваши мнения.    (Дети высказывают свои мнения и передают карандаш другим.)
Вывод:
- Итак, все же самое главное в нашей жизни – это наше здоровье. Т.к. здоровый человек сможет получить хорошее образование,  устроиться на хорошую работу, зарабатывать деньги,  растить здоровых детей и быть красивым и счастливым.
3. Тема  нашего  классного  часа  «Будь здоров».
-  А  что  значит здоровый человек? (имеет красивую осанку, сильный,  заниматся  спортом,  опрятный, чистит  зубы,  не имеет вредных привычек, и  т.д.)
-  Как сохранить свое здоровье?  Что для этого надо делать?
соблюдать режим дня;
- А  как  вы  соблюдаете  режим  дня?  Все   ли  его  соблюдают.  Что  вы  понимаете  под  словом  «режим  дня»?
Вывод:   правильное  выполнение  режима  дня,  чередование  труда    и  отдыха  укрепляет  здоровье  человека.
Запомните золотые правила для сохранения и поддержания своего здоровья. (Заучивание правил)
Волшебные правила здоровья  .                          
*Соблюдать режим дня.
*Соблюдать правила гигиены.
*Соблюдать режим питания.
*Совершать прогулки.
*Заниматься спортом.
*Беречь зрение, слух.
Вывод:  Необходимо кушать  разнообразную  пищу  т.к.  человеку  для  жизни  необходимы  разные  питательные  вещества,  которые  содержатся  в  разных  продуктах  питания.  
Мы  употребляем   в  пищу  животные  продукты:  мясо,  рыбу,  яйца,  молоко,  творог,  сметану,  сливочное  масло;  растительные  продукты:  хлеб,  крупу,  овощи,  растительное  масло,  грибы,  сахар.  И  всегда  в  нашей  пище  должны  быть  витамины.  Без  витаминов  даже  здоровый  человек  начинает  слабеть.  Он  постоянно  чувствует  себя  усталым,  чаще  болеет.
- А  в  каких  продуктах  особенно  много  витаминов?  (в овощах  и  фруктах).
Народная  мудрость  гласит:  Овощи  и  фрукты  -  полезные  продукты.

-  Ребята,  а  все  ли  люди  здоровы?
-  Что  мешает  быть  здоровым?
-  Какие  вредные  привычки  преследуют  многих  людей  в  жизни?   (Ответы  детей).
Учитель:  К сожалению, у многих людей есть вредные привычки. К ним относится и курение. Закурить первую в жизни сигарету некоторые ребята пробуют уже в 10–14 лет, а кто-то и раньше.
Это интересно!
- Как вы думаете, сколько лет должен прожить человек, чтобы получить почетное звание долгожитель?
В нашей стране много людей, чей возраст перевалил за сто лет. Долгожители считают, что есть секреты долголетия.  
Первый секрет – закаленное тело. Второй секрет – правильное питание. Третий  секрет  - режим дня. Четвертый секрет – ежедневный физический труд.
- Как вы думаете, трудно ли выполнять все это долгожителям? (Высказывания детей)
Итог.
- Скажите, чему был  посвящен  наш  классный  час?
- Как вы думаете, хорошее у вас здоровье?  Почему так думаете?
Вспомним волшебные слова:
Я здоровье сберегу,
Сам себе я помогу!
Вывод. Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Ведь никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам.
- Давайте вместе составим наш режим дня. Как вы думаете, с чего мы начнем? (Коллективное составление оптимального режима дня.)
- А теперь выучим слова, которые должны стать для нас правилами.

Заучивание  слов:
Рано  утром  просыпайся,
Себе,  людям  улыбайся,
Ты  зарядкой  занимайся,
Обливайся,  вытирайся,
Всегда  правильно   питайся,
Аккуратно  одевайся,
В  школу  смело  отправляйся!
(Коллективное озвучивание слов вслух).
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!!!