Конспект физкультурного занятия в подготовительной группе "Поход"
Тип документа: Конспект. Аудитория: Воспитатели ДОУ. Дата публикации: 17.11.2017
Описание: Цель занятия - закрепить знание детей о походе; воспитывать чувство коллективизма и взаимопомощи.


                                                Коваленко Людмила Васильевна
                                                                Воспитатель.
                                                        Кот Ирина Викторовна
                                          Инструктор по физической культуре.
                                    МБДОУ МО г. Краснодар "Детский сад №190"

 Конспект игровой ситуации по физической культуре «Поход» (подготовительный
                              к школе возраст)

Программные задачи:
1.Учить ползанию по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками,
обращая внимание, чтобы смотрели вперед, голову не опускали, ноги держали
вместе.
2.Закреплять умение прыгать двумя ногами через шнур справа, слева,
продвигаясь вперед.
3.Совершенствовать ходьбу по гимнастической скамейке, перешагивая через
кубики.
4.Закрепить знания детей о походе.
5.Воспитывать чувство коллективизма и взаимопомощи.

Оборудование: кубики; канат; ориентиры; дуги; гимнастические палки;
гимнастические скамьи; маты.
Место проведения - спортивный зал.

|Содержание работы        |Дозировка|Методические указания                  |
|I.часть Вводная          |1мин     |Здравствуйте ребята!                   |
|1.Построение в шеренгу   |         |Раз, два, три, четыре, пять,           |
|                         |         |Мы идем в поход опять!                 |
|                         |         |Только слабеньким, друзья.             |
|                         |         |В наш поход идти нельзя.               |
|                         |         |Вы сначала тренируйтесь,               |
|                         |         |Бегайте и соревнуйтесь!                |
|                         |         |На право! Налево, в обход шагом – Марш!|
|4.Разновидности ходьбы   |2 мин    |                                       |
|-обычная                 |         |Кругом!                                |
|- с изменением           |         |                                       |
|направления движения     |         |- Тише, тише, не шумите, вы зверюшек не|
|-на носках               |         |спугните (на носках).                  |
|                         |         | - По кочкам, по болотам идти нам      |
|- с высоким подниманием  |         |нелегко                                |
|колена                   |         | - Лес дремучий на пути, надо нам его  |
|- в полуприсяде          |         |пройти                                 |
|                         |         |- А потом, потом, потом, все бегом,    |
|5.Бег в среднем темпе    |1,5 мин  |бегом, бегом (легкий бег)              |
|6.Ходьба:                |         |- Быстрым шагом – Марш!                |
|- быстрым  шагом;        |         |- Обычным шагом – Марш!                |
|- обычным шагом.         |         |Первый привал. Выполним несколько      |
|                         |         |упражнений, чтобы проверить вашу       |
|                         |         |выносливость.                          |
|                         |         |Через центр двойками – марш! (по ходу  |
|Перестроение через центр |1 раз    |движения размыкаются, берут            |
|в движении               |         |гимнастические палки).                 |
|II.часть Основная        |         |                                       |
|7.ОРУ                    |         |                                       |
|1.И.п.- узкая стойка,    |         |Спинку держим прямо, смотреть вперед,  |
|руки внизу.              |8 раз    |не спешим, слушаем счет, прогнуться,   |
|1- Палка вверх, правая   |         |посмотреть на палку.                   |
|нога назад,              |         |                                       |
|2- вернуться в и.п.      |         |                                       |
|3-4 другой ногой.        |         |                                       |
|2. И.п.- широкая стойка  |         |Ноги от пола не отрываем, слушаем счет,|
|ноги врозь, руки согнуты |         |смотреть вперед.                       |
|в локтях.                |8 раз    |                                       |
|1- поворот вправо,       |         |                                       |
|2- И.п.                  |         |Спинку держим прямо, наклоняемся ниже, |
|3-поворот влево,         |         |колени не сгибаем, выполняем все       |
|4- И.п.                  |         |дружно, слушаем счет.                  |
|3. И. п.- сидя на полу,  |         |                                       |
|ноги врозь, палка у      |8 раз    |                                       |
|груди.                   |         |                                       |
|1-наклон вперед - палкой |         |Работаем стопами, палку не отпускаем,  |
|коснуться пальцев ног.   |         |спинку держим прямо, смотреть вперед,  |
|2- И.п.                  |         |не спешите.                            |
|3-4-тоже  к другой ноге. |         |                                       |
|4.И.п.- сидя на полу,    |         |                                       |
|стопы стоят на палке     |8 раз    |                                       |
|(согнутые в коленях),    |         |Ногу, которую ставим в сторону –       |
|руки в упоре сзади.      |         |сгибаем в колене, нога, которая        |
|1- 4-прокатываем палку   |         |остается на месте – прямая. Спинку     |
|вперед                   |         |держим прямо.                          |
|6-8- И.п.                |         |                                       |
|5. И.п.- О.с. руки       |         |                                       |
|согнуты в локтях         |         |                                       |
|1-выпад правой ногой в   |8 раз    |                                       |
|сторону,                 |         |Ногой касаемся палки, носочек смотрит в|
|2- И.п.                  |         |пол, не спешите, держим равновесие.    |
|3- выпад левой ногой в   |         |                                       |
|сторону                  |         |                                       |
|4-И.п.                   |         |                                       |
|6.И.п. – узкая стойка    |         |                                       |
|ноги врозь, руки внизу.  |8 раз    |Пятки вместе, носки врозь, спинку      |
|1- руки согнуть в локтях,|         |держим прямо, смотреть вперед, пятки от|
|мах правой ногой вперед, |         |пола отрывать, коленки разводим в      |
|2- И.п.                  |         |стороны.                               |
|3-руки согнуть в локтях, |         |                                       |
|мах левой ногой вперед,  |         |Прыгаем на носочках, легко. Дышим      |
|4-И.п.                   |         |носом. Смотреть вперед.                |
|7.И.п.-О.с.              |8 раз    |Дышим спокойно, не спешим,             |
|1- присесть, руки вперед |         |восстанавливаем дыхание.               |
|2- И.п.                  |         |Ребята, а вот и настоящие препятствия, |
|3-4- то же самое.        |         |которые я уверена мы с вами сможем     |
|8. Прыжки на двух ногах  |30-3 раза|преодолеть.                            |
|правым (левым) боком     |         |Ноги держим вместе, голову не опускать,|
|через палу.              |         |подтягиваемся руками.                  |
|8.Дыхательная гимнастика |         |Сгруппироваться: голову наклонить вниз |
|9. О.Д.                  |         |(подбородком коснуться груди), руками  |
|1. Ползание по           |         |обхватить колени. Выполнять упражнение,|
|гимнастической скамье на |         |не спеша, боком.                       |
|животе, подтягиваясь     |3 раза   |Спинку держим прямо, не спешите,       |
|руками.                  |         |перешагиваем через кубики, руки в      |
|2. Подлезание под дугу   |         |стороны, держим равновесие.            |
|боком (в группировке)    |3 раза   |Прыгать легко, на носках, помогаем     |
|3. Ходьба по             |         |руками.                                |
|гимнастической скамейке, |         |Устали? Нет? Ну, тогда пришла пора,    |
|перешагивая через кубики.|3 раза   |проиграть нам детвора! А вот и на      |
|4. Прыжки через шнур     |         |полянке играют наши зайки.             |
|справа (слева), с        |         |(выбирается ловишка – «охотник»,       |
|продвижением вперед.     |3 раза   |остальные дети «зайцы», «охотник»      |
|                         |         |старается выбить как можно больше      |
|10. П/и – «Охотник и     |         |зайцев, которые от него убегают).      |
|зайцы»                   |         |Ребята, когда вы идете в поход, вы не  |
|                         |2 раза   |должны одни далеко уходить от взрослых,|
|                         |         |чтобы не потеряться. Но если кто-то    |
|                         |         |потерялся, то его нужно позвать:       |
|                         |         |«ау-ау». Давайте с вами поиграем в игру|
|11. П/и – «Угадай по     |         |и посмотрим, сможете, ли вы угадать по |
|голосу»                  |2 раза   |голосу кто вас позвал.                 |
|                         |         |Сегодня мы увидели, какие вы ловкие,   |
|                         |         |быстрые, смелые, выносливые. А сейчас  |
|                         |         |нам пора возвращаться домой. Закройте  |
|                         |         |глазки и скажите волшебные слова:      |
|                         |         |«Раз, два, повернись, снова дома –     |
|                         |         |очутись!»                              |
|                         |         |                                       |
|                         |         |                                       |
|                         |         |                                       |