Вопрос: девочке 15 лет рост 180 вес 120 сидели на диетах уходило 5-10 кг но потом она срывалась и вес набирался ----кушает 3 раза в день пьёт воду 1.5 л в сутки постоянно ходит пешком! как быть?что нужно кушать и сколько?какие физические нагрузки рекомендованы?спасибо!

Ответы врачей:
doctor_name: Картояцкая К. В.
doctor_spec: Гастроэнтеролог г. Люберцы
answer_text: Здравствуйте. Вам необходима консультация диетолога. Если вы живете в Краснодаре, жду вас на приёме.Зачем изнурять себя диетами???? Каждый должен осозновать, даже в 15 лет, что диетами можно навредить здоровью и вес после будет быстро набираться.