Вопрос: мне поставлен диагноз МРТ признаки остеохондроза  0-1 периода пояснично-крестцового отдела позвоночника легкие дорзальные выбухания м/п дисков (до 3мм)L4-L5 L5-S7 c с дискодуральными конфликтами 1 ст. насколько это серьезно и поможет ли массаж, иглоукалывание? Спасибо

Ответы врачей:
doctor_name: Беркут О. А.
doctor_spec: Мануальный терапевт г. Ростов-на-Дону
answer_text: да вполне, протрузии до 4 мм. клинически не значимы, ИРТ и массаж можно точно.

doctor_name: Эни-Олорунда В. С.
doctor_spec: Мануальный терапевт г. Москва
answer_text: Хотя бы раз в полгода заглядывайте на процедуры и думаю все будет хорошо.

doctor_name: Лисенкова О. А.
doctor_spec: Невролог г. Нижний Новгород
answer_text: Здравствуйте! Протрузии имеют более 60% взрослых людей. Они жить не мешают и не болят. Боли  чаще всего мышечные в таких случаях. Лечить лучше всего руками (мануальная терапия, массаж). Иглорефлексотерапия тоже дает хороший эффект, но при курсовом лечении (8-10 процедур). Основной залог хорошего самочувствия - это регулярная лечебная физкультура. Полезным будет также санаторно-курортное лечение, плавание.