Вопрос: Здравствуйте. Моему сыну 15 лет рост 174 см вес 125 кг. Что Вы нам посоветуете. И что нам предпринять. Резко поправился сломав ногу. С переломом не ходил пол года.Помогите решить эту проблему. Заранее благодарны.

Ответы врачей:
doctor_name: Картояцкая К. В.
doctor_spec: Гастроэнтеролог г. Люберцы
answer_text: Здравствуйте. Вам необходима очная ставка с диетологом. На приеме необходимо осмотреть пациента, опросить, после чего индивидуально расписать рацион питания. Рассказать об образе жизни, питьевом режиме, возможно порекомендовать дополнительные анализы. У меня в среднем прием длится 1 час до 1 час 30 мин. Вот так работаю я и должен работать каждый профессиональный диетолог. Можно дать несколько общих рекомендации, которые не так эффективны как комплексный индивидуальный подход с еженедельным контрольным осмотром!1. прием пиши 4-5 раз в сутки, небольшими порциями2. кушайте медленно, для лучшего насыщения3. уберите сковородку, готовьте в мультиварке, пароварке, кастрюле с водой, допустима духовка4. солите еду после приготовления5. пейте воду перед каждым приемом пищи6. последний прием пищи за 3 часа до сна7. питьевой режим по желанию до 19.00, позже только по требованию организма8. сладости в первый месяц до 12.009. хлебобулочные изделия до 15.0010. больше двигаться ( силовая нагрузка исключена, больше частых движений с минимальной нагрузкой) С Уважением врач диетолог-гастроэнтеролог Ермакова К.В.